ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥ എങ്ങനെ ഇല്ലാതാക്കാം. സ്ത്രീകളിലെ ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥ: ലക്ഷണങ്ങൾ

സ്ത്രീകളിലെ ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥ യഥാർത്ഥത്തിൽ പലർക്കും വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട വിഷയമാണ്. ശരീരത്തിൻ്റെ സാധാരണ പ്രവർത്തനത്തിൽ ഹോർമോണുകൾ നിർണ്ണയിക്കുന്ന പദാർത്ഥങ്ങളാണ്, കാരണം അവ ഉപാപചയ പ്രക്രിയകളെ സ്വാധീനിക്കുന്നു, അതിനാൽ സ്ത്രീകളിലെ ഹോർമോണുകളുടെ അസന്തുലിതാവസ്ഥ അല്ലെങ്കിൽ സ്ത്രീകളിലെ ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥ വിവിധ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും.

സ്ത്രീകളിൽ ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥ വ്യക്തിഗതമായി അനുഭവപ്പെടുന്നു. ഏറ്റവും സാധാരണമായ ലക്ഷണങ്ങൾ പോലും ഈ രോഗത്തെ സൂചിപ്പിക്കാം. അതിനാൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥയുടെ ലക്ഷണങ്ങളും ലക്ഷണങ്ങളും ഉണ്ടെങ്കിൽ, തുടർന്നുള്ള ചികിത്സയുടെ കൂടുതൽ കൂടിയാലോചനയ്ക്കായി നിങ്ങൾ അടിയന്തിരമായി ഒരു ഡോക്ടറെ സന്ദർശിക്കണം.

സ്ത്രീകളിലെ ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥയുടെ കാരണങ്ങൾ

സ്ത്രീ ശരീരം രണ്ട് പ്രധാന ഹോർമോണുകൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു: പ്രോജസ്റ്ററോൺ, ഈസ്ട്രജൻ. സ്ത്രീകളിലെ ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥ മിക്കപ്പോഴും സംഭവിക്കുന്നത് പ്രൊജസ്ട്രോണുകളുടെ അളവ് കുറയുന്നതിൻ്റെ പശ്ചാത്തലത്തിലാണ്. പ്രോജസ്റ്ററോണും ഈസ്ട്രജനും തുല്യ അളവിൽ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നതാണ് ഹോർമോൺ ബാലൻസ്. എന്നിരുന്നാലും, സ്ത്രീ ശരീരം വലിയ അളവിൽ ഹോർമോണുകളിൽ ഒന്ന് ഉത്പാദിപ്പിക്കാം. അങ്ങനെ, സ്ത്രീകളിൽ ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥ ഉണ്ടാകുന്നു.

ഹോർമോൺ തകരാറുകളുടെ കാരണങ്ങൾ ഇനിപ്പറയുന്നതായിരിക്കാം:

• ശരീരത്തിൽ അണ്ഡോത്പാദനത്തിൻ്റെ അഭാവം.അണ്ഡാശയത്തിന് പ്രോജസ്റ്ററോൺ ഉൽപാദന പ്രക്രിയ സുസ്ഥിരമാക്കാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, അതിൻ്റെ സാന്ദ്രത ഗണ്യമായി കുറയുന്നു. അതേ സമയം, ഈസ്ട്രജൻ ധാരാളം ഉണ്ട്, കാരണം അണ്ഡാശയത്തിൽ ബീജസങ്കലന പ്രക്രിയയിൽ പങ്കെടുക്കാൻ ആവശ്യമായ മുട്ടകൾ ഉത്പാദിപ്പിച്ചിട്ടില്ല. ഇതെല്ലാം ഹോർമോണുകളുടെ സന്തുലിതാവസ്ഥയെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുന്നു.
• ഭക്ഷണ ക്രമക്കേടുകൾ അല്ലെങ്കിൽ കർശനമായ ഭക്ഷണക്രമം പാലിക്കൽ.വേണ്ടി സ്ത്രീ ശരീരംനാരുകൾ ആവശ്യമാണ്, അത് എല്ലാ ഉൽപ്പന്നങ്ങളിലും കാണുന്നില്ല. നിങ്ങൾ കർശനമായ ഭക്ഷണക്രമം പിന്തുടരുകയാണെങ്കിൽ, ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം.
• പാരമ്പര്യ ഘടകം.ജന്മനായുള്ള വൈകല്യം സ്ഥിരമായ ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥയ്ക്ക് കാരണമാകും. നിങ്ങൾക്ക് ജനിതക തലത്തിൽ ഹോർമോൺ സിസ്റ്റത്തിൽ പാരമ്പര്യമായി പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, തടസ്സങ്ങൾ സ്ഥിരമായ ഒരു കൂട്ടാളിയാകാം. അവ ചികിത്സിക്കാൻ വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്.
• അമിതവണ്ണം അല്ലെങ്കിൽ അധിക പൗണ്ട്.അധിക സബ്ക്യുട്ടേനിയസ് ടിഷ്യു ഉപയോഗിച്ച് സ്ത്രീകളിൽ ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥ ഉണ്ടാകാം.
• പകർച്ചവ്യാധികൾ.സിസ്റ്റമാറ്റിക് അക്യൂട്ട് റെസ്പിറേറ്ററി അണുബാധകൾ, അതുപോലെ ടോൺസിലൈറ്റിസ്, ഗൊണോറിയ, ക്ലമീഡിയ, മറ്റ് പകർച്ചവ്യാധികൾ എന്നിവ ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥയ്ക്ക് കാരണമാകും.
• തീവ്രമായ കായികാഭ്യാസം. ഭക്ഷണ നിയന്ത്രണവും തീവ്രമായ ശാരീരിക പ്രവർത്തനവും കൂടിച്ചേർന്നാൽ സ്ത്രീകളിൽ ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥ ഉണ്ടാകാം.
• ജോലിയിൽ പ്രശ്നങ്ങൾ എൻഡോക്രൈൻ സിസ്റ്റം. ഒന്നാമതായി, ഹോർമോൺ തലത്തിൽ നേരിട്ട് സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്ന തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥി, പാൻക്രിയാസ്, അഡ്രീനൽ ഗ്രന്ഥികൾ എന്നിവയുടെ രോഗങ്ങളെക്കുറിച്ചാണ് നമ്മൾ സംസാരിക്കുന്നത്.
• ന്യൂറോസുകളും സമ്മർദ്ദവും.നിരന്തരമായ ടെൻഷനും സമ്മർദ്ദവും ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥയ്ക്ക് കാരണമാകും.
• ശസ്ത്രക്രിയ ഇടപെടൽ വയറിലെ അവയവങ്ങളിലോ ജനനേന്ദ്രിയങ്ങളിലോ ഉള്ള പാത്തോളജിക്കൽ അവസ്ഥകൾ ഇല്ലാതാക്കാൻ. സ്ത്രീകളിൽ ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥ പലപ്പോഴും സിസേറിയൻ വിഭാഗത്തിലാണ് സംഭവിക്കുന്നത്.
• ഓരോ സ്ത്രീയുടെയും ജീവിതത്തിലെ സുപ്രധാന കാലഘട്ടങ്ങൾ.സ്ത്രീകളിലെ ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥ ഇനിപ്പറയുന്ന കാലഘട്ടങ്ങളിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു: ഋതുവാകല്, ഗർഭം, പ്രസവം അല്ലെങ്കിൽ ആർത്തവവിരാമം. ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, മരുന്നുകൾ ക്രമീകരിക്കുന്നതിനോ നിർദ്ദേശിക്കുന്നതിനോ നടപടികൾ ആവശ്യമാണ്.
• സ്ത്രീകളുടെ രോഗങ്ങൾ.ഈ രോഗങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു: ഗർഭാശയ ഫൈബ്രോയിഡുകൾ, സസ്തനഗ്രന്ഥികൾ, പോളിസിസ്റ്റിക് അണ്ഡാശയങ്ങൾ. സ്ത്രീകളിൽ ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥയും ഉണ്ടാകാം ബ്രോങ്കിയൽ ആസ്ത്മ, രക്തപ്രവാഹത്തിന്, മൈഗ്രെയ്ൻ.

ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥയുടെ ലക്ഷണങ്ങളും ലക്ഷണങ്ങളും

സ്ത്രീകളിലെ ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥ പ്രവർത്തന വൈകല്യങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു എന്ന വസ്തുത കണക്കിലെടുക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. പാത്തോളജിക്കൽ അവസ്ഥകൾ, ചികിത്സിക്കാൻ വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. സ്ത്രീകളിൽ ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നത് എന്താണെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമെങ്കിൽ, അത് ചികിത്സിക്കുന്നത് വളരെ എളുപ്പവും വേഗത്തിലുള്ളതുമായിരിക്കും.

സ്ത്രീകളിലെ ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ വ്യത്യസ്തമായിരിക്കും:

1. ക്രമരഹിതമായ ആർത്തവം.സ്ത്രീകളിലെ ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥ മിക്കപ്പോഴും ക്രമരഹിതമായ ആർത്തവമായോ അല്ലെങ്കിൽ ആർത്തവമില്ലാതായോ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു. അസ്ഥിരമായ ആർത്തവം എന്താണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്? ഒന്നാമതായി, ദൈർഘ്യം കണക്കിലെടുക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്: ഒന്നോ രണ്ടോ ദിവസം നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന കാലഘട്ടങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ, വളരെക്കാലം നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന, ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥയെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. രണ്ടാമതായി, ആർത്തവ പ്രവാഹത്തിൻ്റെ സ്വഭാവം ഒരു ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥയെ സൂചിപ്പിക്കാം: വളരെ കുറവാണ് അല്ലെങ്കിൽ ധാരാളം ഡിസ്ചാർജ്സാധാരണ അല്ല. മൂന്നാമതായി, മാസങ്ങളോളം പിരീഡുകൾ ഇല്ലാത്ത സന്ദർഭങ്ങളുണ്ട്.
2. കേന്ദ്ര നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ പ്രവർത്തനത്തിലെ അസ്വസ്ഥതകൾ.പെട്ടെന്നുള്ള മാനസികാവസ്ഥ മാറ്റങ്ങൾ, വിഷാദം, വിഷാദം, ഒരു കാരണവുമില്ലാതെ ആശങ്കകൾ എന്നിവ കേന്ദ്ര നാഡീവ്യവസ്ഥയിലെ പ്രശ്നങ്ങളെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. ആക്രമണത്തിൻ്റെ ആക്രമണങ്ങളും സംഭവിക്കുന്നു: ഒരു സ്ത്രീ എല്ലാം ഹൃദയത്തിൽ എടുക്കുകയും മുമ്പ് അവൾക്ക് ഒരു വികാരവും ഉണ്ടാക്കാത്ത ഒരു കാര്യത്തോട് പ്രതികരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. പ്രീമെൻസ്ട്രൽ സിൻഡ്രോമിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ പതിവിലും കൂടുതൽ ശക്തമായി അനുഭവപ്പെടുന്നു, സ്ത്രീ നിരന്തരമായ നാഡീ പിരിമുറുക്കത്തിലാണ്.
3. അധിക പൗണ്ടുകളുടെ പെട്ടെന്നുള്ള നേട്ടം.സ്ത്രീകളിലെ ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥയുടെ മറ്റൊരു ലക്ഷണം ശരീരഭാരം വർദ്ധിപ്പിക്കാം. ൽ എന്നത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ് ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ശരീരഭാരം വർദ്ധിക്കുന്നത് ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥ മൂലമാണ്, ഇത് ഭക്ഷണത്തിലൂടെയോ വ്യായാമത്തിലൂടെയോ ശരിയാക്കാൻ പ്രയാസമാണ്. അതിനാൽ, ശരീരഭാരം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന ഘടകങ്ങൾക്ക് തെറ്റായ ഭക്ഷണക്രമവുമായോ വ്യായാമത്തിൻ്റെ അഭാവവുമായോ യാതൊരു ബന്ധവുമില്ല. അവളുടെ മുൻ രൂപം വീണ്ടെടുക്കാൻ, ഒരു സ്ത്രീക്ക് അവളുടെ ഹോർമോണുകൾ സാധാരണ നിലയിലേക്ക് കൊണ്ടുവരാൻ ഒരു ചികിത്സാ കോഴ്സ് നടത്തേണ്ടതുണ്ട്, തുടർന്ന് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു കൂട്ടം നടപടികൾ ആരംഭിക്കുക.
4. ലൈംഗികാഭിലാഷം കുറഞ്ഞു.ഒരു സ്ത്രീക്ക് ലൈംഗികതയിൽ താൽപ്പര്യം നഷ്ടപ്പെടുന്നു: ലിബിഡോ കുറയുന്നു അല്ലെങ്കിൽ ഇല്ല, ഒരു പങ്കാളിയോടുള്ള നിസ്സംഗത നിരീക്ഷിക്കപ്പെടാം, ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടാനുള്ള ആഗ്രഹം അപ്രത്യക്ഷമാകുന്നു. അടുപ്പം. ആനന്ദം നൽകുന്നതെല്ലാം അരോചകമാണ്. ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ നിന്നുള്ള സംവേദനങ്ങൾ അസുഖകരമാണ്, കാരണം കഫം സ്രവത്തിൻ്റെ സ്രവണം വളരെ കുറവാണ്.
5. നഖങ്ങളും മുടിയും കൂടുതൽ വഷളാകുന്നു.സ്ത്രീകൾക്ക് അവരുടെ നഖങ്ങളുടെയും മുടിയുടെയും അവസ്ഥയിൽ അപചയം അനുഭവപ്പെടാം. അദ്യായം അവയുടെ സ്വാഭാവിക ഷൈൻ നഷ്ടപ്പെടുന്നു, അറ്റത്ത് പിളർന്ന്, ദുർബലത നിരീക്ഷിക്കപ്പെടുന്നു. നഖങ്ങൾക്കും അവയുടെ ഭംഗി നഷ്ടപ്പെടുന്നു: നഖം പ്ലേറ്റ് മഞ്ഞയോ ചാരനിറമോ ആകുകയും തൊലി കളഞ്ഞേക്കാം.
6. ചർമ്മത്തിൽ തിണർപ്പ് പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു.മുഖക്കുരു അല്ലെങ്കിൽ മുഖക്കുരു ആണ് ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥയുടെ അടയാളം. ഇത്തരം ചർമ്മ തിണർപ്പ്അവരുടെ രൂപത്തിൻ്റെ കാരണം ഇല്ലാതാക്കുന്നതുവരെ ചികിത്സയില്ല. മുഖത്ത് മാത്രമല്ല, പുറകിലും നെഞ്ചിലും മുഖക്കുരു പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു. ശരീരത്തിൽ കറുത്ത രോമങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം. ഇത് വൃത്തികെട്ടതായി കാണപ്പെടുന്നതിനാൽ ഇത് സ്ത്രീയെ വിഷമിപ്പിക്കുന്നു.
7. ഉറക്ക തകരാറുകളും വേഗത്തിലുള്ള ക്ഷീണവും.സ്ത്രീകളിലെ ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥ നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന ഉറക്കമില്ലായ്മ മാത്രമല്ല, ഉത്കണ്ഠയും ഉണ്ടാകാം. നേരിയ ഉറക്കം. തീവ്രമായ വ്യായാമത്തിൻ്റെ അഭാവത്തിൽ പോലും ക്ഷീണം ശ്രദ്ധിക്കപ്പെടുന്നു.
8. പ്രത്യുൽപാദന പ്രവർത്തനത്തിലെ പ്രശ്നങ്ങൾ.ഏറ്റവും പ്രയാസകരമായ നിമിഷം ഗർഭം ധരിക്കാനും ഫലം കായ്ക്കാനുമുള്ള കഴിവിൻ്റെ ലംഘനം എന്ന് വിളിക്കാം. സ്ത്രീകളിലെ ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥ ഗർഭം അലസൽ, ഗർഭപാത്രത്തിൽ കുഞ്ഞ് മരവിപ്പിക്കൽ, കഴിവില്ലായ്മ എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകും. നീണ്ട കാലംഒരു കുട്ടിയെ ഗർഭം ധരിക്കുക.

കൗമാരക്കാരിൽ ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥ

ഒരു പെൺകുട്ടി ആദ്യമായി ശരീരത്തിൽ ഹോർമോൺ മാറ്റങ്ങൾ നേരിടുന്ന കാലഘട്ടമാണ് കൗമാരം, കാരണം പെൺകുട്ടി സജീവമായി ഒരു സ്ത്രീയായി രൂപാന്തരപ്പെടുന്നു. ഇത് സസ്തനഗ്രന്ഥികളുടെ വർദ്ധനവിൽ പ്രകടമാണ്, ആർത്തവം ആരംഭിക്കുന്നു, ചിത്രം കൂടുതൽ സ്ത്രീലിംഗം എടുക്കുന്നു. ഇപ്പോൾ ഹോർമോൺ സിസ്റ്റം പരാജയപ്പെടാം, ഇത് അകാല പക്വതയോ കാലതാമസമോ ഉണ്ടാക്കാം.

എന്നിരുന്നാലും, പ്രായപൂർത്തിയാകുന്നത് കൗമാരക്കാരിൽ ഉണ്ടാകണമെന്നില്ല എന്നത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്.

ശരീരത്തിൽ ലൈംഗിക ഹോർമോണുകളുടെ മതിയായ അളവ് ഇല്ലെങ്കിൽ, അത് ആരംഭിക്കാം വൈകി പക്വത. ആർത്തവചക്രം 16 വയസോ അതിനുശേഷമോ ആരംഭിക്കാം. സമ്മർദ്ദം, അസുഖം അല്ലെങ്കിൽ പോഷകാഹാരക്കുറവ് എന്നിവ കാരണം ഇത് സംഭവിക്കാം.

ഹോർമോൺ പ്രശ്നങ്ങളുടെ ആദ്യ ലക്ഷണമാണ് മുഖക്കുരു. തലവേദന, ക്ഷോഭം, ഉറക്കക്കുറവ്, ക്രമരഹിതമായ ആർത്തവം എന്നിവയ്‌ക്കൊപ്പം ചർമ്മ തിണർപ്പ് ഉണ്ടാകുന്നു. നിങ്ങളുടെ മകളിൽ അത്തരം ലക്ഷണങ്ങൾ കണ്ടുതുടങ്ങിയാൽ, നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കണം.

മിക്ക കേസുകളിലും, നിങ്ങളുടെ ദിനചര്യ ക്രമീകരിക്കാൻ നിങ്ങൾ അവലംബിക്കേണ്ടിവരും, പെൺകുട്ടികളിലെ ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥയുടെ എല്ലാ ലക്ഷണങ്ങളും സ്വയം ഇല്ലാതാകും. കഠിനമായ സാഹചര്യങ്ങളിൽ, നിർദ്ദേശിക്കുന്നത് സാധ്യമാണ് ഹോർമോൺ മരുന്നുകൾ. നിർദ്ദേശങ്ങൾക്കനുസൃതമായി അവ കർശനമായി എടുക്കണം.

പ്രായപൂർത്തിയാകുന്നത്, സമയത്തിന് മുമ്പും പെൺകുട്ടി സാധാരണ ആരോഗ്യത്തിലായിരിക്കുമ്പോൾ, പ്രത്യേക ചികിത്സ ആവശ്യമില്ല.

മെഡിക്കൽ അലസിപ്പിക്കലിന് ശേഷം ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥ

മെഡിക്കൽ അബോർഷൻ സമയത്ത് സ്ത്രീകളിൽ ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥ ഉണ്ടാകാം.

ഈ കേസിലെ ലക്ഷണങ്ങൾ തിരിച്ചറിയാൻ എളുപ്പമാണ്:

• ശരീരഭാരം വർദ്ധിക്കുന്നു;
• ശരീരത്തിൽ സ്ട്രെച്ച് മാർക്കുകളുടെ രൂപം;
• പൾസ്, രക്തസമ്മർദ്ദം എന്നിവയുടെ അസ്ഥിരത, വർദ്ധിച്ച വിയർപ്പ്;
• വർദ്ധിച്ച ക്ഷോഭം, വിഷാദം, ഉത്കണ്ഠ, തലവേദന.

നടത്തിയ ഗർഭച്ഛിദ്രം പ്രാരംഭ ഘട്ടങ്ങൾ, സ്ത്രീയുടെ ശരീരത്തിൽ കുറച്ച് സങ്കീർണതകൾ കൊണ്ടുവരും. അതേ സമയം, ഹോർമോൺ പശ്ചാത്തലം ഇപ്പോഴും സംഭവിച്ച മാറ്റങ്ങളിൽ നിന്ന് കഷ്ടപ്പെടുന്നു. ഒരു മാസത്തിനുശേഷം, ആർത്തവചക്രം പുനരാരംഭിക്കണം. നിങ്ങൾ മറ്റൊരു ചിത്രം നിരീക്ഷിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഉടൻ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക. അസാധാരണതകൾ കണ്ടെത്തിയാൽ, ഹോർമോൺ തെറാപ്പി ആവശ്യമായി വരും.

പ്രസവത്തിനും വീണ്ടെടുക്കലിനും ശേഷമുള്ള ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥ

ഗർഭകാലത്ത് മാത്രമല്ല സ്ത്രീകളിൽ ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥ ഉണ്ടാകാം. പ്രസവാനന്തര കാലഘട്ടത്തിൽ ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥ അസാധാരണമല്ല, ഇത് ശരീരത്തിന് ഒരു യഥാർത്ഥ സമ്മർദ്ദമാണ്. നിങ്ങളുടെ സാധാരണ അവസ്ഥയിലേക്ക് മടങ്ങാനുള്ള സമയം വരുന്നു, കാരണം മാറ്റങ്ങൾ എല്ലാ സിസ്റ്റങ്ങളെയും അവയവങ്ങളെയും ബാധിക്കുന്നു. എന്നാൽ ഏറ്റവും നാടകീയമായ രൂപാന്തരങ്ങൾ സംഭവിക്കുന്നത് എൻഡോക്രൈൻ സിസ്റ്റത്തിലാണ്.

ഹോർമോൺ ബാലൻസ് പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നത് കുട്ടിയുടെ ജനനത്തിനു ശേഷം രണ്ടോ മൂന്നോ മാസങ്ങൾക്ക് ശേഷം സംഭവിക്കണം, എന്നാൽ ഹോർമോണുകൾ സാധാരണ നിലയിലേക്ക് മടങ്ങിയില്ലെങ്കിൽ, സ്ത്രീക്ക് സമ്മർദ്ദം, തലകറക്കം, ക്ഷോഭം, ഉറക്ക അസ്വസ്ഥതകൾ എന്നിവ അനുഭവപ്പെടുന്നു. ഇത് ശ്രദ്ധിക്കപ്പെടാതെ പോകരുത്. കൂട്ടത്തിൽ അധിക അടയാളങ്ങൾപരാജയം - വിയർപ്പ്, ലൈംഗികാഭിലാഷം കുറയുന്നു, വിട്ടുമാറാത്ത ക്ഷീണം. ഇൻസ്റ്റാൾ ചെയ്യാൻ ഹോർമോൺ ഡിസോർഡേഴ്സ്, നിങ്ങൾ ഒരു എൻഡോക്രൈനോളജിസ്റ്റുമായി കൂടിയാലോചിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഡോക്ടർ നിർദേശിക്കും പ്രത്യേക പരിശോധനകൾ, നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം സുസ്ഥിരമാക്കാൻ എന്ത് ചികിത്സയാണ് വേണ്ടതെന്ന് സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് നിർണ്ണയിക്കുന്ന ഫലങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കി.

അതേസമയം, പരാജയത്തിൻ്റെ അനന്തരഫലങ്ങൾ വഷളാക്കാതിരിക്കാൻ സാഹചര്യം കൂടുതൽ വഷളാക്കാൻ നിങ്ങൾ അനുവദിക്കരുത്: വിഷാദം പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം, അതുപോലെ മുലയൂട്ടുന്ന പ്രശ്നങ്ങളും.

കൃത്രിമവും പ്രകൃതിദത്തവുമായ ഉത്ഭവത്തിൻ്റെ ഹോർമോണുകൾ അടങ്ങിയ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കും. മാസ്റ്റോഡിനോണും പോഷക സപ്ലിമെൻ്റുകളും പലപ്പോഴും നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു.

സ്ത്രീകളിലെ ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥയുടെ രോഗനിർണയം

ഒരു സമഗ്ര പരിശോധനയിൽ സാധാരണയായി ഉൾപ്പെടുന്നു:

1. ഹോർമോണുകളുടെ സാന്ദ്രത നിർണ്ണയിക്കുന്നതിനുള്ള പരിശോധനകൾ, അതുപോലെ ബയോകെമിക്കൽ എന്നിവയും പൊതുവായ വിശകലനംരക്തം.
2. ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട സാധ്യമായ കേടുപാടുകൾ തിരിച്ചറിയാൻ ആന്തരിക അവയവങ്ങളുടെ പരിശോധനകൾ;
3. ഓർഗാനിക് പാത്തോളജികളുടെ നിർണ്ണയം, ഉദാഹരണത്തിന്, കരളിൻ്റെയും മുഴകളുടെയും സിറോസിസ്;
4. ഡിഫറൻഷ്യൽ പഠനങ്ങൾ.

സ്ത്രീകളിലെ ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥയുടെ ചികിത്സ

ട്യൂമർ മൂലമാണ് സ്ത്രീകളിൽ ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥ സംഭവിക്കുന്നതെങ്കിൽ, അത് ഇല്ലാതാക്കാൻ നടപടികൾ കൈക്കൊള്ളണം.

പ്രകോപനപരമായ ഘടകം ഇല്ലാതാക്കാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ (ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു സ്ത്രീ ആർത്തവവിരാമത്തിലൂടെ കടന്നുപോകുന്നു), അപ്പോൾ ഒരു കുറിപ്പടി ആവശ്യമായി വരും. ഹോർമോൺ മരുന്നുകൾ. സ്ത്രീകളിൽ ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥ ഉണ്ടെങ്കിൽ പ്രകാശ രൂപം, അപ്പോൾ ഹോർമോൺ മരുന്നുകളുടെ ഉപയോഗം കൊണ്ട് ലംഘനങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ സാധിക്കും.

സ്ത്രീകളിലെ ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥയുടെ ചികിത്സയിൽ ഹോർമോൺ മരുന്നുകളുടെ ഉപയോഗം ഉൾപ്പെടുന്നതിനാൽ, അവരുടെ സഹായത്തോടെ ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഇല്ലാതാക്കാൻ മാത്രമല്ല, ആവർത്തനത്തെ ഇല്ലാതാക്കാനും കഴിയും. ഹോർമോൺ മരുന്നുകൾ മാത്രം മതിയാകില്ല എന്നതും സംഭവിക്കുന്നു, ഈ സാഹചര്യത്തിൽ നമ്മൾ ശസ്ത്രക്രിയാ ഇടപെടലിനെക്കുറിച്ചാണ് സംസാരിക്കുന്നത്.

പരിശോധനകളുടെയും രോഗനിർണയത്തിൻ്റെയും അടിസ്ഥാനത്തിൽ ഡോക്ടർ വ്യക്തിഗതമായി ഹോർമോൺ മരുന്നുകൾ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. സ്വയം മരുന്ന് കഴിക്കുന്നത് വിപരീതഫലമാണ്. ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റിനെ (വർഷത്തിൽ രണ്ടുതവണ) പതിവായി സന്ദർശിക്കുന്നതിലൂടെ സങ്കീർണതകൾ തടയാൻ കഴിയും.

ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് ഇനിപ്പറയുന്ന പരിഹാരങ്ങൾ നിർദ്ദേശിക്കാം:

• കൃത്രിമവും പ്രകൃതിദത്തവുമായ ഹോർമോണുകളുള്ള തയ്യാറെടുപ്പുകൾ (മാസ്റ്റോഡിനോൺ, സൈക്ലോഡിനോൺ, ക്ലിമാക്ടോപ്ലാൻ);
• ന്യൂറോലെപ്റ്റിക്സ്;
• ഹോമിയോപ്പതി പരിഹാരങ്ങൾ;
• കാൽസ്യം അടങ്ങിയ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ.

അമിതഭാരമുള്ള സ്ത്രീകളിലെ ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥ ഭാരം സൂചകങ്ങൾ സാധാരണ നിലയിലാക്കിയതിനുശേഷം മാത്രമേ ഇല്ലാതാക്കാൻ കഴിയൂ. ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ മാത്രമല്ല, ദൈനംദിന ദിനചര്യയിലും ഗണ്യമായ ശ്രദ്ധ ചെലുത്തുന്നു. കഷായങ്ങൾ, ഹെർബൽ കഷായം, പച്ചക്കറികൾ, പഴങ്ങൾ എന്നിവ ഗുണം ചെയ്യും. ഭക്ഷണവും വിറ്റാമിൻ സപ്ലിമെൻ്റുകളും കഴിക്കുന്നത് സൂചിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു.

ഗർഭാവസ്ഥയിൽ സ്ത്രീകളിലെ ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥ ചികിത്സിക്കാൻ കഴിയില്ല, കാരണം മിക്ക കേസുകളിലും പ്രസവശേഷം ഹോർമോൺ അളവ് സാധാരണ നിലയിലാക്കുന്നു.

സ്ത്രീകളിലെ ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥ തടയൽ

ഹോർമോൺ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ സജീവമായിരിക്കാൻ, സമയബന്ധിതമായ പരിശോധനകളും പരിശോധനകളും വളരെ പ്രധാനമാണ്, അത് ആവശ്യമാണ്. ശരിയായ മോഡ്, കുറഞ്ഞത് 8 മണിക്കൂർ ഉറങ്ങുക, സമീകൃതാഹാരം, ഏറ്റവും കുറഞ്ഞ സമ്മർദ്ദം. ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥയുടെ ആദ്യ ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുമ്പോൾ, സ്ഥിതി കൂടുതൽ ഗുരുതരമാകാതിരിക്കാൻ നിങ്ങൾ ഉടൻ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കണം.

സ്ത്രീകളിലെ ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥ അവഗണിക്കരുത്, അല്ലാത്തപക്ഷം അനന്തരഫലങ്ങൾ മാറ്റാനാവാത്തതായി മാറിയേക്കാം: ആന്തരിക അവയവങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനത്തിൽ സങ്കീർണതകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടും, അത് ആത്യന്തികമായി ദുഃഖകരമായ സംഭവങ്ങളിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം.

ഒരു സ്ത്രീയുടെ ശരീരം കൗമാരം മുതൽ ആർത്തവവിരാമം വരെ പ്രതിമാസ ഹോർമോൺ മാറ്റങ്ങൾക്ക് വിധേയമാകുന്നു. ഹോർമോണുകളുടെ കുറവോ അധികമോ എല്ലാ അവയവങ്ങളുടെയും സിസ്റ്റങ്ങളുടെയും പ്രവർത്തനങ്ങളെ ബാധിക്കുന്നു. സ്ത്രീകളിൽ ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥ ഉണ്ടായാൽ, ചികിത്സ അവരുടെ ഏകാഗ്രത സാധാരണ നിലയിലാക്കാനും ശരീരത്തിൻ്റെ പ്രവർത്തനം പുനഃസ്ഥാപിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.

ഹോർമോണുകൾ ശരീരത്തിൻ്റെ പ്രവർത്തനത്തെ സുസ്ഥിരമാക്കുകയും ആരോഗ്യത്തെ ബാധിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഹോർമോൺ അളവ് സന്തുലിതമാകുമ്പോൾ ഒരു സ്ത്രീക്ക് സുഖം തോന്നുന്നു. അവ അസന്തുലിതമാകുമ്പോൾ, എല്ലാ അവയവങ്ങളുടെയും സിസ്റ്റങ്ങളുടെയും പ്രവർത്തനം തടസ്സപ്പെടുന്നു.

സ്ത്രീ ശരീരം വിവിധ ഹോർമോണുകൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു. ഈസ്ട്രജനും പ്രോജസ്റ്ററോണും ആരോഗ്യത്തെ ഏറ്റവും കൂടുതൽ ബാധിക്കുന്നു. ഈസ്ട്രജൻ്റെ സാന്ദ്രത ഉയരുമ്പോൾ അവയവങ്ങളുടെയും സിസ്റ്റങ്ങളുടെയും ഒരു തകരാർ സംഭവിക്കുന്നു.

ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥയ്ക്ക് കാരണമാകുന്ന ഘടകങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• ജനിതക മുൻകരുതൽ;
• തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥിയുടെയും അഡ്രീനൽ ഗ്രന്ഥികളുടെയും പാത്തോളജികൾ;
• അണുബാധകൾ;
• പ്രവർത്തനങ്ങൾ;
• പാൻക്രിയാറ്റിക് രോഗങ്ങൾ;
• കടുത്ത സമ്മർദ്ദം, വിഷാദം, വൈകാരിക അസ്വസ്ഥത;
• എൻഡോക്രൈൻ അവയവങ്ങളുടെ അപര്യാപ്തത.

ഹോർമോൺ മരുന്നുകളുടെ ഉപയോഗം ശരീരത്തിലെ തടസ്സങ്ങളിലേക്ക് നയിക്കുന്ന ഗുരുതരമായ കാരണമാണ്.

അണുബാധകളുടെയും ചില പാത്തോളജികളുടെയും പശ്ചാത്തലത്തിൽ ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥ വികസിക്കുന്നു. ഇത് പ്രകോപിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു:

• രക്തപ്രവാഹത്തിന്;
• ബ്രോങ്കിയൽ ആസ്ത്മ;
• പോളിസിസ്റ്റിക് രോഗം;
• എൻഡോമെട്രിയോസിസ്.

ആന്തരിക ജനനേന്ദ്രിയ അവയവങ്ങളിൽ ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്ക് ശേഷം ഹോർമോണുകളുടെ ബാലൻസ് തടസ്സപ്പെടുന്നു. ചിലപ്പോൾ ഈ തകരാറ് വളരെ കഠിനമാണ്, വന്ധ്യത വികസിക്കുന്നു. കൗമാരക്കാരായ പെൺകുട്ടികൾ, ഗർഭിണികൾ, ആർത്തവവിരാമം എന്നിവയിൽ ഹോർമോണുകളുടെ അളവ് മാറുന്നു. പ്രസവശേഷം, ഹോർമോൺ ബാലൻസ് സ്വാഭാവികമായി സാധാരണ നിലയിലേക്ക് മടങ്ങുന്നു.

പല ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗങ്ങളിലും ഹോർമോണുകൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. അവ ഹോർമോൺ സിസ്റ്റത്തിൽ തകരാറുകൾ ഉണ്ടാക്കും. ഒരു സ്ത്രീ ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി അവഗണിക്കുകയും മോശമായി ഭക്ഷണം കഴിക്കുകയും അമിതഭാരം കാണിക്കുകയും ചെയ്താൽ ഒരു പശ്ചാത്തല തകരാറ് സംഭവിക്കുന്നു.

രോഗലക്ഷണങ്ങൾ

ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ കൗമാരക്കാരായ പെൺകുട്ടികൾക്കും പ്രായപൂർത്തിയായ സ്ത്രീകൾക്കും ഇടയിൽ വ്യത്യാസപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. പെൺകുട്ടികളിൽ, ഇത് ഇനിപ്പറയുന്ന രീതിയിൽ പ്രകടമാണ്:

• അസ്ഥിരമായ ആർത്തവചക്രം;
• കാലതാമസം ആർത്തവം: 16 വയസ്സ് വരെ അവ സംഭവിക്കുന്നില്ല (ഇത് ഒരു ഹോർമോൺ തകരാറിൻ്റെ ഒരു പ്രധാന അടയാളമാണ്);
• കക്ഷത്തിൻ്റെയും പ്യൂബിക് രോമത്തിൻ്റെയും അഭാവം;
• അവികസിത സസ്തനഗ്രന്ഥികൾ;
• അമിതമായ കനം.

സ്ത്രീകളിൽ, ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥ ഉണ്ടാകാം:

• ആർത്തവ ചക്രം തടസ്സപ്പെടുത്തുക;
• കാരണമാകുന്നു വിട്ടുമാറാത്ത ക്ഷീണം;
• ക്ഷോഭം, ഉറക്കമില്ലായ്മ എന്നിവയെ പ്രകോപിപ്പിക്കുക;
• തലവേദന ഉണ്ടാക്കുക;
• അടുപ്പമുള്ള സമയത്ത് അസ്വസ്ഥത ഉണ്ടാക്കുക.

ഹോർമോൺ സിസ്റ്റത്തിൻ്റെ തകരാറുകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ചില സ്ത്രീകൾക്ക് മുടി കൊഴിച്ചിൽ അനുഭവപ്പെടുന്നു. ഭാരം കൂടുന്നത് അസന്തുലിതാവസ്ഥയുടെ ഒരു പ്രധാന ലക്ഷണമാണ്.

ആർത്തവവിരാമം സംഭവിക്കുമ്പോൾ, സ്ത്രീകൾ നീണ്ട വിഷാദരോഗം, പ്രീമെൻസ്ട്രൽ സിൻഡ്രോമിൻ്റെ പ്രകടനങ്ങൾ, ഉറക്കമില്ലായ്മ, സസ്തനഗ്രന്ഥികളുടെ വീക്കം എന്നിവ അനുഭവിക്കുന്നു. അശ്രദ്ധ, ക്ഷീണം, നിസ്സംഗത എന്നിവയാൽ അവർ പീഡിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു.

ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ ഗൈനക്കോളജിക്കൽ പാത്തോളജികളുടെ അടയാളങ്ങളാൽ അനുബന്ധമാകാം. സ്ത്രീകളിൽ വിവിധ രോഗങ്ങൾ കണ്ടുപിടിക്കുന്നു ജനിതകവ്യവസ്ഥ. ഹോർമോൺ തകരാറുകളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ മറ്റ് രോഗങ്ങളുടേതിന് സമാനമാണ്. ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥയ്ക്കുള്ള ചികിത്സ ഒരു ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കണം. പരിശോധനാ ഫലങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയാണ് ചികിത്സാ സമ്പ്രദായം രൂപപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നത്.

സങ്കീർണതകൾ

ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥ വിവിധ സങ്കീർണതകളിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. അവർ വിളിക്കുന്നു:

• അമിതവണ്ണം;
• ലൈംഗിക അപര്യാപ്തത;
• വന്ധ്യത;
• ക്യാൻസർ മുഴകളുടെ വികസനം;
• സസ്തനഗ്രന്ഥികളിലെ സിസ്റ്റുകളുടെ രൂപീകരണം;
• പ്രമേഹം;
• രക്തപ്രവാഹത്തിന്;
• ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ്.

ഗർഭം അലസൽ മറ്റൊന്നാണ് അഭികാമ്യമല്ലാത്ത അനന്തരഫലംഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥ.

മിക്കവാറും, 40 വയസ്സ് കടന്ന സ്ത്രീകളിലാണ് അസന്തുലിതാവസ്ഥ ഉണ്ടാകുന്നത്. പ്രസവിക്കുന്ന പ്രായത്തിലുള്ള പെൺകുട്ടികളിലും യുവാക്കളിലും ഇത് അപൂർവ്വമായി സംഭവിക്കുന്നു.

ചികിത്സാ ചികിത്സ

ഒരു ഹോർമോൺ തകരാറിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഒരു പരിശോധനയ്ക്ക് വിധേയനാകണം:

• വിശകലനത്തിനായി രക്തം ദാനം ചെയ്യുക;
• ഒരു ഹോർമോൺ പരിശോധന നടത്തുക;
• ഒരു അൾട്രാസൗണ്ട് വിധേയമാക്കുക.

വൈകല്യങ്ങളുടെ കാരണങ്ങൾ സ്ഥാപിച്ച ശേഷം ഡോക്ടർ ചികിത്സ നിർദ്ദേശിക്കും. അസന്തുലിതാവസ്ഥ ഇല്ലാതാക്കാൻ, വിവിധ മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു:

• ആർത്തവവിരാമം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനോ ആർത്തവവിരാമ സമയത്ത് അവസ്ഥ സ്ഥിരപ്പെടുത്തുന്നതിനോ Mastodinon, Cyclodinon, Klimadinon ഉപയോഗിക്കുക;
• മയക്കമരുന്നുകൾ, ആൻ്റീഡിപ്രസൻ്റുകൾ, ട്രാൻക്വിലൈസറുകൾ എന്നിവ മാനസിക വൈകല്യങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുന്നു;
• മൾട്ടിവിറ്റാമിനുകൾ എടുക്കുക.

അസന്തുലിതാവസ്ഥ പ്രാധാന്യമർഹിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, രോഗികൾ വിറ്റാമിൻ എ, ഇ എന്നിവ കഴിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. അവയ്ക്ക് ഈസ്ട്രജൻ പോലെയുള്ള ഫലങ്ങളുണ്ട്. വിറ്റാമിനുകൾ ബയോ ആക്റ്റീവ് വസ്തുക്കളുടെ കുറവ് നികത്തുന്നു.

നിർദ്ദേശിച്ച ഹോർമോൺ അടങ്ങിയ മരുന്ന് ഹ്രസ്വമോ നീണ്ടതോ ആയ കോഴ്സുകളിൽ (ഒരാഴ്ച മുതൽ നിരവധി മാസങ്ങൾ വരെ) എടുക്കുന്നു. സ്വയം മരുന്ന് കഴിക്കുന്നത് അസ്വീകാര്യമാണ്. ഒരു ഡോക്ടർക്ക് മാത്രമേ മരുന്നുകളുടെ അളവും ചികിത്സയുടെ കാലാവധിയും കണക്കാക്കാൻ കഴിയൂ.

സ്ത്രീകൾക്ക് ആവശ്യമായ ഫിസിയോതെറാപ്പിറ്റിക് നടപടിക്രമങ്ങൾ (ഇലക്ട്രോഫോറെസിസ്, ലേസർ തെറാപ്പി, അക്യുപങ്ചർ, മസാജ്) നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു, കൂടാതെ ഒരു സാനിറ്റോറിയത്തിൽ ചികിത്സയുടെ ഒരു കോഴ്സ് നടത്താൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

ഡയറ്റ് തെറാപ്പി

രോഗിയുടെ അവസ്ഥ കണക്കിലെടുത്ത് ഭക്ഷണക്രമം തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നു അനുബന്ധ രോഗങ്ങൾ. സ്ത്രീകളിലെ ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥ യുക്തിരഹിതമായ ഭക്ഷണ ഉപഭോഗം മൂലമാണെങ്കിൽ, മെനു ക്രമീകരിക്കുകയും പുതിയതും ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ളതുമായ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ അതിൽ അവതരിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

കൊഴുപ്പുകൾ, പ്രോട്ടീനുകൾ, കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകൾ എന്നിവ സന്തുലിതമാകുന്ന തരത്തിലാണ് ഭക്ഷണക്രമം രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത്, കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ ശരീരഭാരം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നില്ല, അതേ സമയം കുറവ് നികത്തുന്നു. പോഷകങ്ങൾ.

ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥയ്ക്കുള്ള ഭക്ഷണക്രമത്തിൽ സസ്യഭക്ഷണങ്ങൾ വലിയ അളവിൽ കഴിക്കുന്നത് ഉൾപ്പെടുന്നു. സ്ത്രീകൾ പച്ചക്കറികൾ, സരസഫലങ്ങൾ, പഴങ്ങൾ, സൂര്യകാന്തി വിത്തുകൾ, പരിപ്പ്, മെലിഞ്ഞ മാംസം, മത്സ്യം, സീഫുഡ്, കാബേജ് എന്നിവ കഴിക്കേണ്ടതുണ്ട്. പ്രമേഹമുണ്ടെങ്കിൽ, പഞ്ചസാരയുടെ ദൈനംദിന ഉപഭോഗം നിയന്ത്രിക്കപ്പെടുന്നു. ഇവയുടെ വർദ്ധനവ് ആരോഗ്യത്തിന് ഹാനികരമാണ്.

നിങ്ങൾക്ക് അമിതഭാരമുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ കലോറി ഉപഭോഗം ശ്രദ്ധിക്കുക. കൊഴുപ്പ് കുറഞ്ഞ ഭക്ഷണങ്ങളും നാരുകളാൽ സമ്പുഷ്ടമായ ഭക്ഷണങ്ങളും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. അതേസമയം, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നത് സ്ത്രീക്ക് ഗുണം ചെയ്യും, അവളുടെ എൻഡോക്രൈൻ സിസ്റ്റം മെച്ചപ്പെടുന്നു.

ഭാരം സ്ഥിരപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്നു ഉപവാസ ദിനങ്ങൾ. അവർ ഒരു ഭക്ഷണ ഉൽപ്പന്നം തിരഞ്ഞെടുത്ത് ദിവസം മുഴുവൻ കഴിക്കുന്നു. ആഴ്ചയിൽ ഒരിക്കൽ ഇറക്കണം. ഒരു ഏകദിന മോണോ-ഡയറ്റിനായി (പ്രത്യേകിച്ച് പ്രമേഹരോഗികൾക്ക്) ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ ഒരു ഡോക്ടർ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു. സാധാരണയായി പഴങ്ങൾ, പച്ചക്കറികൾ അല്ലെങ്കിൽ പുളിപ്പിച്ച പാൽ ഉൽപന്നങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. അവർ ആപ്പിൾ, വെള്ളരി, തണ്ണിമത്തൻ, കെഫീർ എന്നിവ കഴിക്കുന്നു.

ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നത് നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നു:

• ചോക്ലേറ്റ്;
• മാവ്;
• മധുരം;
• കൊഴുപ്പ്;
• ഫാസ്റ്റ് ഫുഡ്;
• സെമി-ഫിനിഷ്ഡ് ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ.

പരമ്പരാഗത രീതികൾ

അസന്തുലിതാവസ്ഥയുടെ ഫലമായുണ്ടാകുന്ന പ്രകടനം നാടൻ പരിഹാരങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് വിജയകരമായി ചികിത്സിക്കുന്നു. പ്രധാന തെറാപ്പിക്ക് പുറമേ അവ നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു.

ഫ്ളാക്സ് സീഡ്

ഫ്ളാക്സ് സീഡുകളിൽ ഫൈറ്റോ ഈസ്ട്രജൻ ധാരാളം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ആർത്തവവിരാമത്തിന് അവ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഇനിപ്പറയുന്ന സ്കീം അനുസരിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു മാസത്തേക്ക് ഫ്ളാക്സ് സീഡുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ചികിത്സിക്കണം:

• ഒരു ഗ്ലാസ് വെള്ളം കൊണ്ട് 2 ടേബിൾസ്പൂൺ വിത്തുകൾ എടുക്കുക;
• ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ മരുന്ന് കഴിക്കുക.

ഏഴു ദിവസത്തിനുശേഷം, ചൂടുള്ള ഫ്ലാഷുകൾ കുറയും, നാഡീവ്യൂഹം അപ്രത്യക്ഷമാകും, ഉറക്കം മെച്ചപ്പെടും.

ഈസ്ട്രജൻ്റെ കുറവ് മുനി ഉപയോഗിച്ച് ചികിത്സിക്കാം. ഈസ്ട്രജൻ പോലുള്ള ഫലങ്ങളുള്ള ഒരു ഹോർമോൺ പ്ലാൻ്റിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. അതിൽ നിന്നുള്ള സത്തിൽ വന്ധ്യത, അണ്ഡോത്പാദനം കുറവുള്ള ആർത്തവത്തിന് ഉപയോഗിക്കുന്നു.

മുനിയുടെ ഒരു കഷായം ഡുഫാസ്റ്റൺ, ഉട്രോഷെസ്താൻ എന്നീ മരുന്നുകളോടൊപ്പം ഒരേസമയം എടുക്കുന്നു.. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിനുള്ള നിയമങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. എല്ലാ കുറിപ്പുകളും ഡോക്ടർ നിർമ്മിക്കുന്നു, അദ്ദേഹം മരുന്നുകളുടെ അളവും കണക്കാക്കുന്നു.

ഈസ്ട്രജൻ്റെ അളവ് കുറയാൻ തുടങ്ങിയാൽ, അതിൻ്റെ ഏകാഗ്രത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് ഒരു മുനി ഇൻഫ്യൂഷൻ തയ്യാറാക്കപ്പെടുന്നു:

• 250 മില്ലി വെള്ളം തിളപ്പിക്കുക;
• ഒരു ടീസ്പൂൺ ചീര ചേർക്കുക;
• ഇൻഫ്യൂഷൻ 15 മിനിറ്റ് ശേഷം, ഫിൽട്ടർ;
• ഭക്ഷണത്തിന് മുമ്പ് ദിവസത്തിൽ മൂന്ന് തവണ ¼ കപ്പ് കുടിക്കുക. രാത്രിയിൽ ഇൻഫ്യൂഷൻ കുടിക്കരുത്.

മുനിയുടെ അമിത അളവ് വിഷത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. കർശനമായി പാലിക്കണം അനുവദനീയമായ മാനദണ്ഡം. അതിൻ്റെ സത്തിൽ ഉപയോഗിക്കാൻ പാടില്ല ഉയർന്ന തലംഈസ്ട്രജൻ, തൈറോയ്ഡ് രോഗങ്ങൾ, ഗർഭാശയ ഫൈബ്രോയിഡുകൾ, അലർജികൾ, മറ്റ് പാത്തോളജികൾ. ഒരു ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിച്ച പ്രകാരം മാത്രമാണ് ഉൽപ്പന്നം ഉപയോഗിക്കുന്നത്.

സങ്കീർണ്ണമായ ഹെർബൽ മരുന്ന്

ഔഷധ സസ്യങ്ങൾ ഫൈറ്റോഹോർമോണുകളാൽ സമ്പുഷ്ടമാണ്. ഈ പദാർത്ഥങ്ങൾക്ക് മനുഷ്യ ഹോർമോണുകളുടെ അതേ ഗുണങ്ങളുണ്ട്, പക്ഷേ അവയുടെ ഫലങ്ങൾ വളരെ ദുർബലമാണ്. മരുന്നുകളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, അവർ സൌമ്യമായി ഹോർമോണുകളുടെ അളവ് സാധാരണമാക്കുന്നു പാർശ്വ ഫലങ്ങൾ.

കുരുമുളക്, വലേറിയൻ, എന്നിവയുടെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ തയ്യാറാക്കിയ നാടൻ പരിഹാരങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ചികിത്സിക്കാം. ലിൻഡൻ നിറം, നാരങ്ങ ബാം, സ്ട്രോബെറി, പെരുംജീരകം. ഈ ഔഷധസസ്യങ്ങൾ മോണോതെറാപ്പി അല്ലെങ്കിൽ ശക്തമായ സസ്യങ്ങളുമായി സംയോജിപ്പിച്ച് ഉപയോഗിക്കുന്നു: ഹോഗ്വീഡ്, ചുവന്ന ബ്രഷ്, കാഞ്ഞിരം, മുനി.

പാത്തോളജി ഭേദമാക്കാൻ, ഒരു പ്രത്യേക പാറ്റേൺ അനുസരിച്ച് മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ആർത്തവചക്രത്തിൻ്റെ ദിവസം അനുസരിച്ച് മരുന്ന് കഴിക്കുന്നത് ഇനിപ്പറയുന്ന രീതിയിൽ വിഭജിക്കപ്പെടുന്നു:

ചികിത്സ മൂന്ന് മാസം നീണ്ടുനിൽക്കും. ഇൻഫ്യൂഷനുകൾക്കൊപ്പം സെലിനിയവും ഫോളിക് ആസിഡും എടുക്കുന്നു.

ആയുർവേദം

ഹോർമോൺ സമ്പ്രദായത്തിൽ ഉണ്ടാകുന്ന തകരാറുകൾ ആയുർവേദത്തിൽ വിജയകരമായി ചികിത്സിക്കുന്നു. മരുന്നുകൾ ഹോർമോൺ അളവ് സാധാരണമാക്കുകയും ഇല്ലാതാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു തിരക്ക്ചെറിയ പെൽവിസിൽ. ആയുർവേദം മാനസിക വൈകല്യങ്ങളെ ഫലപ്രദമായി ചെറുക്കുകയും വൈകാരിക പശ്ചാത്തലം സാധാരണമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ശരിയായ ആയുർവേദ മരുന്നുകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കാൻ കഴിവുള്ള ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിനെ സന്ദർശിച്ച ശേഷമാണ് ചികിത്സ ആരംഭിക്കുന്നത്.

വിവിധ പാത്തോളജിക്കൽ പ്രക്രിയകൾക്ക് കാരണമാകുന്ന ശരീരത്തിൻ്റെ ഗുരുതരമായ തകരാറാണ് ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥ. അനിയന്ത്രിതമായ ചികിത്സ നയിക്കുന്നു ഗുരുതരമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ. ഡോക്ടറുടെ ശുപാർശകൾ കർശനമായി പാലിച്ചാൽ മാത്രമേ നിങ്ങൾക്ക് പ്രശ്നത്തെ ഫലപ്രദമായി നേരിടാൻ കഴിയൂ.

ഗർഭം, ആർത്തവവിരാമം, ഇല്ല ശരിയായ പോഷകാഹാരം, ഉറക്കക്കുറവ്, സമ്മർദ്ദം, ചില മരുന്നുകൾ കഴിക്കൽ, പ്രമേഹം, പ്രശ്നങ്ങൾ തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥി... ഇതെല്ലാം നമ്മുടെ "ഹോർമോൺ ഫാക്ടറി" യുടെ തെറ്റായ പ്രവർത്തനത്തിന് കാരണമായിരിക്കാം. എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ ഹോർമോൺ അളവിൽ എന്തോ കുഴപ്പമുണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾ എങ്ങനെ മനസ്സിലാക്കും? ഏത് ലക്ഷണങ്ങളാണ് നമ്മുടെ ശ്രദ്ധ ആകർഷിക്കേണ്ടത്?

എന്താണ് ഹോർമോണുകളും ഹോർമോൺ ബാലൻസും

ശരീരത്തിലെ സന്തുലിതാവസ്ഥ നിലനിർത്തുന്നതിന് ഹോർമോണുകൾ ഉത്തരവാദികളാണ്. ശാരീരികവും വൈകാരികവും. ഹോർമോൺ തകരാറുകൾ വിവിധ ലക്ഷണങ്ങളിൽ സ്വയം പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം. സ്ത്രീകളിൽ, ഇത് ആർത്തവ ക്രമക്കേടുകൾ, അസ്വസ്ഥത, പുരുഷന്മാരിൽ ഉദ്ധാരണക്കുറവ് എന്നിവയായിരിക്കാം. ഗർഭാവസ്ഥയിലുള്ള 70% സ്ത്രീകളും പ്രീമെൻസ്ട്രൽ സിൻഡ്രോം അനുഭവിക്കുന്നതായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു, ഇത് ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥയുടെ അടയാളം കൂടിയാണ്. 30 വയസ്സിനു മുകളിലുള്ള പുരുഷന്മാരിൽ, ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ അളവ് ഓരോ വർഷവും ഏകദേശം ഒന്നര ശതമാനം കുറയുന്നു, ഇത് ശരീരം ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്ന മറ്റ് ഹോർമോണുകളുടെ അളവിനെയും ബാധിക്കുന്നു.

നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ എൻഡോക്രൈൻ ഗ്രന്ഥികൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്ന പദാർത്ഥങ്ങളാണ് ഹോർമോണുകൾ. അതിൻ്റെ സുപ്രധാന പ്രവർത്തനങ്ങൾക്ക് ഉത്തരവാദികളായ 70 ഹോർമോണുകളെ ഗവേഷകർ കണക്കാക്കിയിട്ടുണ്ട്. ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥയെക്കുറിച്ച് പറയുമ്പോൾ പലരും ഓർക്കുന്നു തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥി. എന്നാൽ എൻഡോക്രൈൻ സിസ്റ്റത്തിൽ ഇത് മാത്രമല്ല കൂടുതൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഹൈപ്പോതലാമസ്, പിറ്റ്യൂട്ടറി ഗ്രന്ഥി, പീനൽ ഗ്രന്ഥി, പാരാതൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥികൾ, തൈമസ്, പാൻക്രിയാസ്, അഡ്രീനൽ ഗ്രന്ഥികൾ, സ്ത്രീ ശരീരത്തിലെ അണ്ഡാശയങ്ങൾ, പുരുഷന്മാരിലെ വൃഷണങ്ങൾ എന്നിവയും ഹോർമോണുകളുടെ ഉത്പാദനത്തിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.

ശരീരത്തിൽ സംഭവിക്കുന്ന മിക്ക പ്രക്രിയകൾക്കും ഹോർമോണുകൾ ഉത്തരവാദികളാണ്. അവ ഒരു നിയന്ത്രണ പ്രവർത്തനം നടത്തുകയും നമ്മുടെ രൂപം, ശാരീരികവും വൈകാരികവുമായ അവസ്ഥ, ഭാരം എന്നിവയിൽ കാര്യമായ സ്വാധീനം ചെലുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. അവ രക്തത്തോടൊപ്പം ശരീരത്തിലുടനീളം വ്യാപിക്കുന്നു, അതിനാൽ ഈ പദാർത്ഥങ്ങൾ എല്ലാ അവയവങ്ങളിലും എളുപ്പത്തിൽ പ്രവേശിക്കുന്നു, അവയുടെ പ്രവർത്തനത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും ഏകോപിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഹോർമോണുകൾ മെറ്റബോളിസത്തെ നിയന്ത്രിക്കുന്നു ഹൃദയമിടിപ്പ്, സ്ത്രീകളിൽ ആർത്തവ ചക്രവും മുലയൂട്ടലും. എന്നാൽ എല്ലാ പ്രക്രിയകളും അവ ചെയ്യേണ്ടതുപോലെ തുടരുന്നതിന്, ഹോർമോൺ പദാർത്ഥങ്ങൾവി മനുഷ്യ ശരീരംഒരു നിശ്ചിത അളവിൽ ഉണ്ടായിരിക്കണം. ഇത് ബാലൻസ് ഉണ്ടാക്കുന്നു. ഹോർമോണുകളിൽ ഒന്നിൻ്റെ അളവിൽ മാറ്റം, ചട്ടം പോലെ, മറ്റുള്ളവരുടെ അനുപാതത്തെ ബാധിക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, സ്ത്രീ ശരീരം എടുക്കുക. ശരീരത്തിലെ എല്ലാം പരസ്പരം ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നതിനാൽ, പ്രോജസ്റ്ററോൺ അല്ലെങ്കിൽ തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥി ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കുന്ന പദാർത്ഥങ്ങൾ പോലുള്ള മറ്റ് ഹോർമോണുകളുടെ അളവ് അവഗണിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് ഈസ്ട്രജൻ്റെ ബാലൻസ് പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ ശ്രമിക്കാനാവില്ല.

ശരീരത്തിൽ ഒരു ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, ശരീരം സാധാരണയായി വിവിധ ലക്ഷണങ്ങളുമായി സിഗ്നലുകൾ നൽകുന്നു. ചില ഹോർമോൺ തകരാറുകൾ അമിത രോമവളർച്ച, ചർമ്മസംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾ (മുഖക്കുരു, ചുണങ്ങു, ചർമ്മത്തിൻ്റെ നിറത്തിലും ഘടനയിലും മാറ്റം, ചുളിവുകളുടെ ആദ്യകാല രൂപം), ശരീരഭാരം എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു. എൻഡോക്രൈൻ സിസ്റ്റത്തിലെ തകരാറുകൾ പലപ്പോഴും മൂഡ് സ്വിംഗ്, മങ്ങിയ കാഴ്ച, പെട്ടെന്നുള്ള നഷ്ടംമുടി. ചില ഹോർമോണുകളുടെ അധികമോ കുറവോ വയറുവേദന അല്ലെങ്കിൽ വീക്കം ഉണ്ടാക്കാം സജീവമായ പ്രക്രിയകൾ. സ്ത്രീകളിൽ, ഹോർമോൺ തകരാറുകൾ പലപ്പോഴും സൈക്കിൾ തകരാറുകൾ, കഠിനമായ ആർത്തവ വേദന, ഗർഭധാരണത്തിലെ പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവയായി സ്വയം പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു.

ഹോർമോൺ തകരാറുകളുടെ കാരണങ്ങൾ

എൻഡോക്രൈൻ സിസ്റ്റത്തിൻ്റെ പരാജയത്തിൻ്റെ കാരണം പലപ്പോഴും ഒരു ജനിതക മുൻകരുതലാണ്. ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, സമ്മർദ്ദത്തിൻ്റെ ഫലമായി ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥ സംഭവിക്കുന്നു, ഇത് കോർട്ടിസോളിൻ്റെ പ്രകാശനത്തോടൊപ്പമുണ്ട്. എന്നാൽ നമ്മുടെ "ഹോർമോൺ ഫാക്ടറി" യിൽ അസന്തുലിതാവസ്ഥയിലേക്ക് നയിക്കുന്ന മറ്റ് നിരവധി കാരണങ്ങളുണ്ട്.

സ്വാഭാവിക ബയോറിഥത്തിൻ്റെ അസ്വസ്ഥത, ശരിയായ വിശ്രമത്തിൻ്റെ അഭാവം, അതുപോലെ കമ്പ്യൂട്ടറുമായുള്ള അമിത സമ്പർക്കം, മൊബൈൽ ഫോൺ, ടിവി അല്ലെങ്കിൽ വൈദ്യുതകാന്തിക മണ്ഡലങ്ങളുടെ മറ്റ് ഉറവിടങ്ങൾ പ്രൊജസ്ട്രോണിൻ്റെ അഭാവത്തിന് കാരണമാകും.

ഹോർമോണുകൾ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങളുടെ ഉപഭോഗം. ലോകമെമ്പാടുമുള്ള പല രാജ്യങ്ങളിലും അത്തരം ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നു. നല്ല കാരണത്താലും. അവർ ദുരുപയോഗം ചെയ്താൽ, മനുഷ്യശരീരത്തിൽ ഒരു ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥ ഉടൻ സംഭവിക്കുന്നു. പ്രത്യേകിച്ച്, മൃഗങ്ങളിൽ നിന്ന് ലഭിക്കുന്ന മാംസവും പാലുൽപ്പന്നങ്ങളും ഹോർമോണുകളുടെ സ്ത്രീ-പുരുഷ ശരീരത്തിലെ ലൈംഗിക ഹോർമോണുകളുടെ ഉത്പാദനത്തെ ബാധിക്കുമെന്ന് പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്.

മദ്യം ദുരുപയോഗം. അത് എല്ലാവർക്കും അറിയാം അമിതഭോഗംമദ്യം കരളിനെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കുന്നു. എന്നാൽ അവളെ കൂടാതെ, നിന്ന് ഈഥൈൽ ആൽക്കഹോൾഎൻഡോക്രൈൻ സിസ്റ്റവും കഷ്ടപ്പെടുന്നു. ആവശ്യത്തിന് ഈസ്ട്രജനും ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോണും ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നതിൽ മദ്യപിക്കുന്നവർക്ക് പലപ്പോഴും പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാറുണ്ട്.

ചില മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നത്. ഓറൽ ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗങ്ങളും ഹോർമോൺ റീപ്ലേസ്‌മെൻ്റ് തെറാപ്പിക്കുള്ള മരുന്നുകളും ശരീരത്തിൻ്റെ ഹോർമോൺ നിലയെ നേരിട്ട് ബാധിക്കുന്നു, അതിനാൽ അവ ഡോക്ടറുടെ കുറിപ്പടി ഇല്ലാതെ എടുക്കാൻ പാടില്ല.

തെറ്റായ ഭക്ഷണക്രമം. ഭക്ഷണത്തിൽ കുറവുണ്ടെങ്കിൽ, ശരീരത്തിലെ ഈസ്ട്രജൻ മെറ്റബോളിസം തടസ്സപ്പെട്ടേക്കാം. കൂടാതെ, പതിവ് അമിതഭക്ഷണത്തിൻ്റെ പശ്ചാത്തലത്തിൽ ഈ ഹോർമോണിൻ്റെ അമിതമായ ശേഖരണം സംഭവിക്കാം.

ഹോർമോണുകളുടെ അളവ് അത്തരത്തിലുള്ളവയെ ബാധിക്കുമെന്നും നിങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കണം രാസ പദാർത്ഥങ്ങൾ, പ്ലാസ്റ്റിക്കുകളിലും കീടനാശിനികളിലും ചില ഭക്ഷ്യ അഡിറ്റീവുകളിലും കാണപ്പെടുന്ന സെനോബയോട്ടിക്‌സ്, സെനോസ്‌ട്രോജൻ എന്നിവ പോലെ. പ്രത്യേകിച്ചും, സെനോബയോട്ടിക്സ് ഇൻസുലിൻ പ്രതിരോധത്തിൻ്റെ വികസനം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു, തൽഫലമായി പ്രമേഹവും പൊണ്ണത്തടിയും ഉണ്ടാകുന്നു.

ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥ എങ്ങനെ തിരിച്ചറിയാം

ലബോറട്ടറി പരിശോധനകളുടെ ഫലങ്ങളാൽ മാത്രമേ ശരീരത്തിലെ ഹോർമോണുകളുടെ അളവ് കൃത്യമായി നിർണ്ണയിക്കാൻ കഴിയൂ. എന്നാൽ ഒരു വ്യക്തിക്ക് എന്തെങ്കിലും കുഴപ്പമുണ്ടെന്ന് സംശയിക്കുകയും സഹായത്തിനായി ഒരു ഡോക്ടറിലേക്ക് തിരിയുകയും ചെയ്യണമെങ്കിൽ, എന്തെങ്കിലും അവനെ അറിയിക്കണം. ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥ ഒരിക്കലും ലക്ഷണമല്ല. ഓരോ ഹോർമോണിൻ്റെയും കുറവ് സാധാരണയായി അതിൻ്റേതായതാണ് സ്വഭാവ ലക്ഷണങ്ങൾ. അവ അറിയുന്നതിലൂടെ, ഒരു ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥ ആരംഭിച്ചതായി നിങ്ങൾക്ക് മനസിലാക്കാൻ മാത്രമല്ല, പ്രാഥമികമായി (ലബോറട്ടറി സ്ഥിരീകരണത്തിന് മുമ്പ്) ഏത് പദാർത്ഥമാണ് ശരീരത്തിലെ ഐക്യത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നതെന്ന് നിർണ്ണയിക്കാനും കഴിയും.

ആർത്തവ ക്രമക്കേടുകൾ, ആർത്തവത്തിൻ്റെ അഭാവം, പ്രശ്നങ്ങൾ ഗർഭധാരണം

പോളിസിസ്റ്റിക് ഓവറി സിൻഡ്രോം മൂലം സ്ത്രീകളിൽ ആർത്തവചക്രത്തിലെ തടസ്സങ്ങളും ഗർഭധാരണത്തിലെ പ്രശ്നങ്ങളും ഉണ്ടാകാം. ഈ പാത്തോളജിയുടെ കാരണം ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥയാണ്. കൂടുതൽ കൃത്യമായി പറഞ്ഞാൽ, ഫോളിക്കിൾ-സ്റ്റിമുലേറ്റിംഗ് ഹോർമോണിൻ്റെയും (FSH) ല്യൂട്ടിനൈസിംഗ് ഹോർമോണിൻ്റെയും (LH) അസന്തുലിതാവസ്ഥ മൂലമാണ് ഈ രോഗം ഉണ്ടാകുന്നത്. ആദ്യത്തേത് അണ്ഡാശയത്തിലെ ഫോളിക്കിളിൻ്റെ വളർച്ചയെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു, രണ്ടാമത്തേത് ഫോളിക്കിളിൽ നിന്ന് മുട്ടയുടെ പ്രകാശനം നിയന്ത്രിക്കുന്നു. ഈ ഹോർമോണുകളുടെ അസന്തുലിതാവസ്ഥയുണ്ടെങ്കിൽ, അണ്ഡോത്പാദനം സംഭവിക്കില്ല. തൽഫലമായി കോർപ്പസ് ല്യൂട്ടിയംരൂപപ്പെടാൻ കഴിയില്ല, കൂടാതെ രക്തത്തിലെ പ്രോജസ്റ്ററോണിൻ്റെ അളവും വർദ്ധിക്കുന്നില്ല. പിന്നീടുള്ള ഹോർമോണിൻ്റെ കുറവ് ക്രമരഹിതമായ ആർത്തവത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. കൂടാതെ, ആൻഡ്രോജൻ - പുരുഷ ലൈംഗിക ഹോർമോണുകളുടെ അമിതമായ ഉൽപാദനം സ്ത്രീ ശരീരത്തിലെ ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥയ്ക്ക് കാരണമാകും.

എന്നാൽ ലൈംഗിക ഹോർമോണുകളുടെ അസന്തുലിതാവസ്ഥ മാത്രമല്ല ആർത്തവചക്രത്തിൽ തടസ്സങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നത്. തൈറോയ്ഡ് രോഗം മൂലവും സ്ത്രീകളുടെ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം. തൈറോയ്ഡ് ഹോർമോണുകളുടെ അമിതമായ ഉൽപ്പാദനം ക്രമരഹിതമായ ചക്രങ്ങൾ, ചെറിയ ആർത്തവപ്രവാഹം, അല്ലെങ്കിൽ പൂർണ്ണമായ അഭാവംആർത്തവം (അമെനോറിയ).

കുഷിംഗ്സ് സിൻഡ്രോം പോലെയുള്ള അഡ്രീനൽ ഗ്രന്ഥിയുടെ തകരാറും സ്ത്രീകളുടെ രോഗങ്ങൾക്ക് കാരണമാകാം. അഡ്രീനൽ കോർട്ടെക്സ് സ്റ്റിറോയിഡ് ഹോർമോണുകളും ഗ്ലൂക്കോകോർട്ടിക്കോയിഡുകളും അധികമായി ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്ന അവസ്ഥയാണിത്.

സ്ത്രീ ശരീരം വളരെയധികം പ്രോലക്റ്റിൻ ഉത്പാദിപ്പിക്കുമ്പോൾ ആർത്തവ ചക്രത്തിലെ തടസ്സങ്ങളും സാധ്യമാണ്. പെട്ടെന്നുള്ള ശരീരഭാരം, അമിതമായ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ വിട്ടുമാറാത്ത സമ്മർദ്ദം എന്നിവ മൂലമാണ് ഇത് സാധാരണയായി സംഭവിക്കുന്നത്.

ലിബിഡോ കുറയുകയും ശക്തി കുറയുകയും ചെയ്യുന്നു

ഒരു പുരുഷൻ്റെയോ സ്ത്രീയുടെയോ രക്തത്തിൽ വളരെയധികം പ്രോലാക്റ്റിൻ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഇത് ലിബിഡോ കുറയുന്നതിന് കാരണമാകും. പ്രോലാക്റ്റിൻ ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോണുമായി അടുത്ത ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു എന്നതാണ് വസ്തുത: ഒരു ഹോർമോണിൻ്റെ വർദ്ധനവ് മറ്റൊന്നിൽ കുറയുന്നു. പ്രോലാക്റ്റിൻ്റെ അളവ് വർദ്ധിക്കുന്നത് പുരുഷന്മാർക്ക് പ്രത്യേകിച്ച് അപകടകരമാണ്, കാരണം ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോണിൻ്റെ അഭാവം പ്രത്യുൽപാദന വ്യവസ്ഥയുടെ അപര്യാപ്തതയിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. അത്തരം പുരുഷന്മാർക്ക് ഉദ്ധാരണം, ലിബിഡോ കുറയൽ, ഗൈനക്കോമാസ്റ്റിയയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ (സ്ത്രീ-തരം സ്തനവളർച്ച) എന്നിവയിൽ പ്രശ്നങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുന്നു.

സ്ത്രീകളിൽ, ലൈംഗികതയോടുള്ള താൽപര്യം കുറയുന്നത് സാധാരണയായി ഈസ്ട്രജൻ്റെയും പ്രോജസ്റ്ററോണിൻ്റെയും അസന്തുലിതാവസ്ഥ മൂലമാണ്. സ്ത്രീ എൻഡോക്രൈൻ സിസ്റ്റം ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, അണ്ഡോത്പാദനത്തിന് മുമ്പുള്ള ദിവസങ്ങളിൽ, ഈസ്ട്രജൻ ശരീരത്തിൽ ആധിപത്യം പുലർത്തുന്നു, ഇത് ലൈംഗികതയോടുള്ള ആഗ്രഹം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു (ഗർഭിണിയാകാനുള്ള സാധ്യത ഏറ്റവും കൂടുതലുള്ള കാലഘട്ടമാണിത്). അണ്ഡോത്പാദനത്തിനുശേഷം, ഗർഭധാരണം അസാധ്യമാകുമ്പോൾ, പ്രോജസ്റ്ററോൺ എന്ന ഹോർമോൺ മുന്നിൽ വരുന്നു, ലിബിഡോയെ "സമാധാനം" ചെയ്യുന്നു. എന്നാൽ സിസ്റ്റത്തിൽ ഒരു പരാജയം ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു സ്ത്രീക്ക് ലൈംഗികതയിൽ താൽപ്പര്യം പൂർണ്ണമായും നഷ്ടപ്പെട്ടേക്കാം.

മാനസികാവസ്ഥയുടെ പെട്ടെന്നുള്ള മാറ്റം

അമിതമായ പ്രോലാക്റ്റിൻ, ഈസ്ട്രജൻ-പ്രൊജസ്റ്ററോൺ ബോണ്ടിലെ അസന്തുലിതാവസ്ഥ, തൈറോയ്ഡ് പ്രവർത്തനത്തിൻ്റെ തകരാറ് എന്നിവ നിരന്തരമായ ക്ഷോഭം, അസ്വസ്ഥത, ദേഷ്യം, വിഷാദം എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകും. ആർത്തവവിരാമ സമയത്ത്, ഈസ്ട്രജൻ്റെ അളവ് കുത്തനെ കുറയുമ്പോൾ ഇത് പലപ്പോഴും സ്ത്രീകൾക്ക് സംഭവിക്കുന്നു. ഇത്, ഡോപാമൈൻ, സെറോടോണിൻ എന്നിവയുടെ കുറവിലേക്ക് നയിക്കുന്നു, ഇത് നല്ല മാനസികാവസ്ഥയ്ക്കും സംതൃപ്തിയുടെ ബോധത്തിനും കാരണമാകുന്നു. കൂടാതെ, മൂഡ് അസ്ഥിരത അഡ്രീനൽ ഗ്രന്ഥികളുടെ പ്രവർത്തനത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കും.

ചിലപ്പോൾ അത്തരം രോഗികൾക്ക് ഹെർബൽ മരുന്നുകൾ നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു, അവർ ഫലം നൽകുന്നില്ലെങ്കിൽ, ഹോർമോൺ മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ചികിത്സ ആരംഭിക്കുന്നു.

ഡെർമറ്റോളജിക്കൽ പ്രശ്നങ്ങൾ: മുഖക്കുരു, പാടുകൾ, സെബോറിയ

മുഖക്കുരു, മുഖത്ത്, കഴുത്ത് അല്ലെങ്കിൽ മുകൾഭാഗം എന്നിവയിൽ പ്രായമുള്ള പാടുകൾ പലപ്പോഴും ഉയർന്ന പ്രോലാക്റ്റിൻ്റെ അളവ് മൂലമാണ്. നേരെമറിച്ച്, ശരീരത്തിലെ ഈസ്ട്രജൻ്റെ അസാധാരണമായ അളവ് ചർമ്മത്തിൻ്റെ നിറവ്യത്യാസത്തിനും വെളുത്ത പാടുകൾ രൂപപ്പെടുന്നതിനും ഇടയാക്കും. പുരുഷ ലൈംഗിക ഹോർമോണുകളുടെ ആൻഡ്രോജൻ ശരീരത്തിൽ അധികമായി അടിഞ്ഞുകൂടുകയാണെങ്കിൽ, ഇത് സെബത്തിൻ്റെ ഉത്പാദനം വർദ്ധിപ്പിക്കും, ഇത് ചർമ്മത്തിലെ സുഷിരങ്ങൾ അടയ്‌ക്കുകയും മുഖക്കുരുവിന് കാരണമാകുകയും ചെയ്യുന്നു.

അമിതമായ മുടി വളർച്ച

ഒരു സ്ത്രീ അവളുടെ ശരീരത്തിൽ (മുഖം, നെഞ്ച്, അടിവയർ, തുടകൾ, നിതംബം, താഴത്തെ പുറം എന്നിവയിൽ) പുരുഷ മാതൃകയിലുള്ള രോമവളർച്ചയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ, ഇത് ആൻഡ്രോജൻ്റെ അളവ് വർദ്ധിക്കുന്നതിൻ്റെ അനന്തരഫലമായിരിക്കാം. സ്ത്രീ ശരീരത്തിൽ കൂടുതൽ പുരുഷ ഹോർമോണുകൾ, "അധിക" മുടി ശക്തവും ഇരുണ്ടതുമാണ്.

മുടി കൊഴിച്ചിൽ

ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥയും അമിതമായ മുടി കൊഴിച്ചിലിന് കാരണമാകും. ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ, ഡൈഹൈഡ്രോട്ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ, തൈറോയ്ഡ് ഹോർമോണുകളുടെ അളവ് എന്നിവയുടെ ലംഘനമാണ് കഷണ്ടിയുടെ കാരണം.

ശരീരഭാരം കൂടുകയോ കുറയുകയോ ചെയ്യുക

മനുഷ്യരിൽ പൊണ്ണത്തടി പലപ്പോഴും സംഭവിക്കുന്നത് ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥയുടെ ഫലമായാണ്. സാധാരണഗതിയിൽ, ഇൻസുലിൻ പ്രതിരോധം ഉണ്ടാകുമ്പോൾ അധിക പൗണ്ട് അടിഞ്ഞു കൂടുന്നു. പാൻക്രിയാസ് ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്ന ഹോർമോണാണ് ഇൻസുലിൻ. രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കുന്നതിന് ഇത് ഉത്തരവാദിയാണ്. ഈ ഹോർമോണിനോട് ശരീരത്തിൻ്റെ സംവേദനക്ഷമത കുറയുന്ന അവസ്ഥയാണ് പ്രതിരോധം. അത്തരം സന്ദർഭങ്ങളിൽ, പഞ്ചസാര ഉചിതമായ അളവിൽ നിലനിർത്താൻ ആവശ്യമായതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ ഇൻസുലിൻ ഉത്പാദിപ്പിക്കാൻ പാൻക്രിയാസ് നിർബന്ധിതരാകുന്നു. തൽഫലമായി, അധിക ഇൻസുലിൻ കൊഴുപ്പ് കത്തിക്കുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാക്കുന്നു. കൂടാതെ, വലിയ അളവിൽ ഇൻസുലിൻ പഞ്ചസാരയുടെ അളവിൽ ഏറ്റക്കുറച്ചിലുകളിലേക്ക് നയിക്കുന്നു, ഇത് വിശപ്പിന് കാരണമാകുന്നു, ഇത് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനും കാരണമാകില്ല.

അമിതഭാരം വർദ്ധിക്കുന്നത് എല്ലായ്പ്പോഴും പോഷകാഹാരക്കുറവിൻ്റെ ഫലമല്ല. ചിലപ്പോൾ അനിയന്ത്രിതമായ ശരീരഭാരം ഹൈപ്പോതൈറോയിഡിസം മൂലമുണ്ടാകാം. തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥി വളരെ കുറച്ച് തൈറോക്‌സിനും ട്രയോഡോതൈറോണിനും ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്ന അവസ്ഥയാണിത്. ഈ ഹോർമോണുകൾ മെറ്റബോളിസത്തെ ബാധിക്കുന്നു, കാരണം അവ കൊഴുപ്പ് കത്തുന്നതിന് കാരണമാകുന്നു. അതിനാൽ, അവയുടെ കുറവ് ശരീരഭാരം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് കാരണമാകുന്നു.

അതാകട്ടെ, പെട്ടെന്നുള്ള നഷ്ടംവ്യക്തമായ കാരണങ്ങളില്ലാതെ ശരീരഭാരം വർദ്ധിക്കുന്നത് ഹൈപ്പർതൈറോയിഡിസത്തിൻ്റെ ഫലമായിരിക്കാം. തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥിയുടെ അമിത പ്രവർത്തനക്ഷമതയുള്ള ആളുകൾക്ക് നിരന്തരം ഭക്ഷണം കഴിക്കാനും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനും കഴിയും. ചിലപ്പോൾ പ്രതിമാസം 30 കിലോഗ്രാം വരെ നഷ്ടം സാധ്യമാണ്.

രസകരമെന്നു പറയട്ടെ, ഏകാന്തത അനുഭവിക്കുന്ന ആളുകൾ അധിക ഭാരം ശേഖരിക്കുന്നു. അവരുടെ ശരീരം സാധാരണയായി സംതൃപ്തിക്ക് കാരണമാകുന്ന ഹോർമോണായ ലെപ്റ്റിനോടുള്ള സംവേദനക്ഷമത കുറയുന്നു. ഒരു വ്യക്തി ഭക്ഷണം കഴിക്കുമ്പോൾ, ശരീരത്തിലെ ലെപ്റ്റിൻ്റെ അളവ് വർദ്ധിക്കുന്നു, അതായത് വിശപ്പിന് പകരം പൂർണ്ണത അനുഭവപ്പെടുന്നു. ലെപ്റ്റിൻ സ്രവിക്കുന്ന പ്രക്രിയ പരാജയപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, ഇത് അമിതവണ്ണത്തിൻ്റെ വികാസത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ഭാരത്തെ ബാധിക്കുന്ന മറ്റൊരു ഹോർമോണാണ് ഗ്രെലിൻ. വിശപ്പിൻ്റെ വികാരത്തിന് ഇത് ഉത്തരവാദിയാണ്. രക്തത്തിൽ ഗ്രെലിൻ്റെ അളവ് സാധാരണയേക്കാൾ കൂടുതലാണെങ്കിൽ, ഭക്ഷണം കഴിച്ചിട്ടും വിശപ്പ് തുടരും. വഴിയിൽ, സ്റ്റാൻഫോർഡ് യൂണിവേഴ്സിറ്റിയിലെ ശാസ്ത്രജ്ഞർ, ഉറക്കക്കുറവ് കാരണം ലെപ്റ്റിൻ, ഗ്രെലിൻ എന്നിവയുടെ അസന്തുലിതാവസ്ഥ ഉണ്ടാകാമെന്ന് കണ്ടെത്തി. നിങ്ങൾ ഒരു ദിവസം 8 മണിക്കൂറിൽ താഴെ ഉറങ്ങുകയാണെങ്കിൽ, ശരീരം ഏകദേശം 15% കൂടുതൽ ഗ്രെലിൻ ഉത്പാദിപ്പിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു, അതേ അളവിൽ ലെപ്റ്റിൻ കുറവാണ്.

കൂടാതെ, സ്ട്രെസ് ഹോർമോണായ കോർട്ടിസോൾ ശരീരത്തിൽ അമിതമായി അടിഞ്ഞുകൂടുന്നത് കാരണം ഒരു വ്യക്തിക്ക് അമിത ഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ചിലപ്പോൾ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. കോർട്ടിസോൾ മൂലമാണ് പൊണ്ണത്തടി ഉണ്ടാകുന്നതെങ്കിൽ, അധികമായി അടിവയറ്റിലാണ് അടിഞ്ഞുകൂടുന്നത്. എന്നാൽ അപകടകരമായ കാര്യം, അധിക കോർട്ടിസോൾ ശരീരഭാരം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് മാത്രമല്ല, രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിൻ്റെ തടസ്സത്തിനും കാരണമാകുന്നു എന്നതാണ്.

ദഹന പ്രശ്നങ്ങൾ

പിന്നിൽ ദഹനപ്രക്രിയമൂന്ന് ഹോർമോണുകൾ ഉത്തരവാദികളാണ്. ഗ്യാസ്ട്രൈറ്റിസ്, സെക്രറ്റിൻ, കോളിസിസ്റ്റോകിനിൻ (പാൻക്രിയോസിമിൻ) എന്നിവയാണ് ഇവ. അവർ ദഹനപ്രക്രിയ ഒപ്റ്റിമൈസ് ചെയ്യുകയും വീക്കം തടയുകയും ചെയ്യുന്നു ദഹനനാളംപോഷകങ്ങളുടെ ശരിയായ ആഗിരണത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഈ മൂന്ന് ഹോർമോണുകളിൽ ഏതെങ്കിലുമൊരു അസന്തുലിതാവസ്ഥ അകാരണമായ വയറുവേദനയ്ക്കും ദഹനത്തിനും കാരണമാകും.

ഉറക്ക അസ്വസ്ഥത

ഉറക്ക തകരാറുകൾ കാരണമാകാം വിവിധ ഘടകങ്ങൾ, ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥ ഉൾപ്പെടെ. ഉദാഹരണത്തിന്, ഉറക്കമില്ലായ്മ, പലപ്പോഴും മെലറ്റോണിൻ, സെറോടോണിൻ എന്നിവയുടെ അസാധാരണമായ അളവ് കുറയുന്നതിൻ്റെ അനന്തരഫലമാണ്. സർക്കാഡിയൻ താളത്തെ നിയന്ത്രിക്കുന്ന ഒരു ഹോർമോണാണ് മെലറ്റോണിൻ (രാത്രി ഉറങ്ങാനും പകൽ ഉണർന്നിരിക്കാനുമുള്ള ആഗ്രഹം). പ്രായമാകുമ്പോൾ, മനുഷ്യശരീരം മെലറ്റോണിൻ ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കുന്നത് കുറവാണ്, അതിനാൽ ശരിയായ ഭക്ഷണക്രമം ഉപയോഗിച്ച് അതിൻ്റെ ബാലൻസ് നിലനിർത്തേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, ഈ ഹോർമോണിൻ്റെ നല്ല ഉറവിടം ആണെന്ന് തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്. സെറോടോണിൻ ഹോർമോൺ എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നു നല്ല മാനസികാവസ്ഥ ഉണ്ടാകട്ടെസന്തോഷവും. ഇതിൻ്റെ കുറവ് ഒരു വ്യക്തിയെ ഉത്കണ്ഠാകുലനാക്കുകയും ഉറക്കത്തിൻ്റെ ഗുണനിലവാരം തകർക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. കൂടാതെ, പ്രൊജസ്ട്രോണുകളുടെ അളവ് കുറയുമ്പോൾ, ആർത്തവവിരാമ സമയത്ത് സ്ത്രീകളിൽ ഉറക്കമില്ലായ്മ ഉണ്ടാകാം. ഉറക്കത്തിൻ്റെ ഗുണനിലവാരം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന്, പല വിദഗ്ധരും യോഗ പരിശീലിക്കാനും ധാരാളം ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കാനും ഉപദേശിക്കുന്നു.

മെമ്മറി പ്രശ്നങ്ങൾ

അകത്തുണ്ടെങ്കിൽ ഈയിടെയായിവാക്കുകൾ, തീയതികൾ, ഇവൻ്റുകൾ എന്നിവ ഓർമ്മിക്കുന്നത് നിങ്ങൾക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, നിങ്ങളുടെ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ പ്രയാസമാണ്, നിങ്ങൾ മോശമായി ഓർക്കുന്നു പുതിയ വിവരങ്ങൾ, നിങ്ങൾ അത് സാധ്യമാണ് ഹോർമോൺ ഡിസോർഡർ. പ്രത്യേകിച്ച് സ്ത്രീകളിൽ, ഈസ്ട്രജൻ, പ്രൊജസ്ട്രോൺ എന്നിവയുടെ സ്രവത്തിൽ ഉണ്ടാകുന്ന അസ്വസ്ഥതകൾ തലച്ചോറിൻ്റെ പ്രവർത്തനത്തെ ബാധിക്കുന്നു. ഇക്കാരണത്താൽ, ആർത്തവവിരാമ സമയത്ത് മെമ്മറി പ്രശ്നങ്ങൾ മിക്കപ്പോഴും സംഭവിക്കുന്നു. കൂടാതെ, തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥിയുടെ പ്രവർത്തനത്തിലെ പ്രശ്നങ്ങളും അതുപോലെ രക്തത്തിലെ സ്ട്രെസ് ഹോർമോണിൻ്റെ അമിതമായ അളവും കാരണം ഓർമ്മിക്കാനുള്ള കഴിവ് കുറയുന്നു.

ഇക്കാലത്ത്, മൈഗ്രെയ്ൻ തലവേദനയുടെ കാരണങ്ങളെക്കുറിച്ച് വിദഗ്ധർക്ക് നിരവധി സിദ്ധാന്തങ്ങളുണ്ട്. അവയിലൊന്ന് ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥ കാരണം സംഭവിക്കുന്നതിനെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്. പ്രത്യേകിച്ചും, ഈസ്ട്രജൻ്റെയും പ്രൊജസ്റ്ററോണിൻ്റെയും അനുപാതത്തിലെ അസന്തുലിതാവസ്ഥ കാരണം, പുരുഷന്മാരേക്കാൾ സ്ത്രീകൾ പലപ്പോഴും മൈഗ്രെയ്ൻ അനുഭവിക്കുന്നു.

അമിതമായ വിയർപ്പ്

ആർത്തവവിരാമ സമയത്ത് സ്ത്രീകൾക്ക് ഇത് പലപ്പോഴും സംഭവിക്കാറുണ്ട്. ഈസ്ട്രജൻ്റെ അളവ് കുറയുന്നതാണ് ഈ അവസ്ഥയ്ക്ക് കാരണമെന്ന് വിദഗ്ധർ പറയുന്നു. ഈ ഘട്ടത്തിൽ, ഈ ലക്ഷണം ഒരു പാത്തോളജി ആയി കണക്കാക്കില്ല. എന്നാൽ അമിതമായ വിയർപ്പ് ഒരു യുവതിയെ അലട്ടുന്നുവെങ്കിൽ, അവൾക്ക് ഈസ്ട്രജൻ്റെ അളവ് ഉൾപ്പെടെയുള്ള ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥ ഉണ്ടാകാം. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, സ്ത്രീകൾക്ക് ഫൈറ്റോ ഈസ്ട്രജൻ, ഐസോഫ്ലേവോൺ എന്നിവ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുന്നത് പ്രയോജനകരമാണ്.

വിട്ടുമാറാത്ത ക്ഷീണം

നമുക്കെല്ലാവർക്കും ഇടയ്ക്കിടെ ഞെക്കിയ നാരങ്ങ പോലെ തോന്നും. എന്നാൽ ഈ അവസ്ഥ അമിതമായ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ മൂലമാണെങ്കിൽ, അവർ പറയുന്നതുപോലെ, ചോദ്യങ്ങളൊന്നുമില്ല. നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് വിശ്രമിക്കാൻ സമയം നൽകുക, എല്ലാം സാധാരണ നിലയിലേക്ക് മടങ്ങും. എന്നാൽ പൂർണ്ണമായ തൃപ്തികരമായ ഒരു രാത്രി വിശ്രമത്തിനു ശേഷവും രാവിലെ പോലും ക്ഷീണം ഒരു അവസ്ഥ നിങ്ങളെ അനുഗമിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കാൻ കാരണമുണ്ട്. ഒരുപക്ഷേ മോശം ആരോഗ്യത്തിന് കാരണം ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥയാണ്. പ്രത്യേകിച്ചും, ഇത് രക്തത്തിലെ കോർട്ടിസോളിൻ്റെ അമിതമായ വർദ്ധനവായിരിക്കാം. മറ്റുള്ളവ സാധ്യമായ കാരണംബലഹീനത - തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥിയുടെ ഹോർമോൺ പ്രവർത്തനം കുറയുന്നു. വഴിയിൽ, ഇത് അമിതമായി ഹോർമോണുകൾ സ്രവിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ആ വ്യക്തി, നേരെമറിച്ച്, വളരെ അസ്വസ്ഥനും "ഇഴയുന്നവനും" ആയിത്തീരുന്നു, വളരെയധികം വിയർക്കുന്നു, ത്വരിതപ്പെടുത്തിയ ഹൃദയമിടിപ്പിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുന്നു.

ഹോർമോൺ അളവ് പുനഃസ്ഥാപിക്കാനും നിലനിർത്താനും ഭക്ഷണക്രമം

വൈകാരികാവസ്ഥയും ഭക്ഷണക്രമവും ഒരു പങ്ക് വഹിക്കുന്നു പ്രധാന പങ്ക്ഹോർമോൺ ബാലൻസ് നിലനിർത്തുന്നതിൽ. അത്തരം സന്ദർഭങ്ങളിൽ, നിങ്ങളുടെ മെറ്റബോളിസത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങൾ ഒഴിവാക്കണം. ധാരാളം പ്രിസർവേറ്റീവുകൾ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുന്നത് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല. അലർജിക്ക് കാരണമായേക്കാവുന്ന മദ്യവും ഭക്ഷണവും കഴിക്കുന്നത് പരിമിതപ്പെടുത്താനും ഇത് സഹായകരമാണ്.

ഹോർമോൺ അളവ് പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ ഒരു ഭക്ഷണമുണ്ട്. ശരിയാണ്, ഇത് കർശനമായി നിർദ്ദേശിച്ച പോഷകാഹാര പദ്ധതിയല്ല, മറിച്ച് മുഴുവൻ ശരീരത്തിൻ്റെയും നല്ല ആരോഗ്യം നിലനിർത്തുകയും ആവശ്യമായ എല്ലാ പോഷക ഘടകങ്ങളും നൽകുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു ജീവിതശൈലിയാണ്. എന്നാൽ ശരിയായ പോഷകാഹാര പരിപാടി സൃഷ്ടിക്കുന്നതിന്, എൻഡോക്രൈൻ സിസ്റ്റത്തിൽ തടസ്സങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്ന ഭക്ഷണ ശീലങ്ങൾ എന്താണെന്ന് മനസ്സിലാക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

. കുറഞ്ഞ കലോറി ഭക്ഷണക്രമം ദീർഘകാലമായി പാലിക്കുന്നത് എൻഡോക്രൈൻ സിസ്റ്റത്തിൻ്റെ തടസ്സത്തിന് കാരണമാകുന്നു. ശരിയായ പോഷകാഹാരം കൃത്യസമയത്ത് പുനഃസ്ഥാപിച്ചില്ലെങ്കിൽ, ഹോർമോൺ പ്രശ്നങ്ങൾകൂടുതൽ മോശമാകും.

ഭക്ഷണക്രമത്തിലും പോരായ്മയുണ്ട്. ഈ ഘടകം എൻഡോക്രൈൻ സിസ്റ്റത്തിനും ഗുണം ചെയ്യുന്നില്ല. കൊഴുപ്പ് സ്റ്റിറോയിഡ് ഹോർമോണുകളുടെ നിർമ്മാണ വസ്തുവാണ്, അതിൻ്റെ കുറവ് ഹോർമോൺ സിസ്റ്റത്തിൽ അസ്വസ്ഥതകൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു.

അസന്തുലിതമായ ഉപയോഗം. ഭക്ഷണത്തിലെ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകളുടെ വളരെ ഉയർന്നതോ കുറഞ്ഞതോ ആയ ഭാഗങ്ങളും ഹോർമോൺ ബാലൻസ് പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുന്നു. പ്രത്യേകിച്ച്, ഇൻസുലിൻ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്ന പാൻക്രിയാസ് ബാധിച്ചേക്കാം.

പോഷകങ്ങളുടെ കുറവ്. അപര്യാപ്തമായ ഉപഭോഗം പാരാതൈറോയ്ഡ് ഹോർമോണിൻ്റെ സാന്ദ്രത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് ഇടയാക്കും, ഇത് ആത്യന്തികമായി രക്തത്തിലെ അസാധാരണമായ കാൽസ്യം സാന്ദ്രതയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു. അസ്ഥി ടിഷ്യു. ഈ ഹോർമോണിൻ്റെ ഉത്പാദനത്തിനും പ്രധാനമാണ്. കുറവ് തൈറോയ്ഡ് ഹോർമോണുകളുടെ ഉത്പാദനത്തെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുന്നു, എന്നിരുന്നാലും ധാതുക്കളുടെ അധികവും തൈറോയ്ഡ് പ്രവർത്തനത്തെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുന്നു.

കുടൽ ഡിസ്ബയോസിസ്. ഹോർമോൺ ബാലൻസ് നിലനിർത്തുന്നതിൽ കുടൽ ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. കുടലിൽ വസിക്കുന്ന ബിഫിഡോബാക്ടീരിയ സെറോടോണിൻ ഉൽപാദന പ്രക്രിയയിൽ പങ്കെടുക്കുന്നുവെന്ന് തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്. അതിനാൽ, കുറഞ്ഞത് ഇടയ്ക്കിടെ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ ബയോകെഫിർ, പ്രകൃതിദത്ത കെഫീർ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് പ്രയോജനപ്രദമായ ബാക്ടീരിയകൾ ഉപയോഗിച്ച് ലാളിക്കുന്നത് ഉപയോഗപ്രദമാണ്.

ഫൈറ്റോ ഈസ്ട്രജൻ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങളുടെ ദുരുപയോഗം. ഇത് പ്രാഥമികമായി കുറിച്ചാണ് സോയാബീൻസ്, അതിൽ ധാരാളം അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു ജൈവ സംയുക്തങ്ങൾ, ഘടനയിലും പ്രവർത്തനത്തിലും മനുഷ്യൻ്റെ ഈസ്ട്രജനുമായി സാമ്യമുണ്ട്. ഇത്തരത്തിലുള്ള ഭക്ഷണം ആകാം സ്ത്രീകൾക്ക് ഉപയോഗപ്രദമാണ്ആർത്തവവിരാമ സമയത്ത്, എന്നാൽ ചെറുപ്പത്തിൽ, അതുപോലെ പുരുഷ ശരീരംഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥ ഉണ്ടാക്കാം.

വിഷവസ്തുക്കളുള്ള ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ. കനത്ത ലോഹങ്ങളാൽ മലിനമായ ഭക്ഷണങ്ങളുടെ ഉപഭോഗം എൻഡോക്രൈൻ സിസ്റ്റത്തെ അപകടകരമായി ബാധിക്കുന്നു. തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥി അത്തരം ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ നിന്ന് ഏറ്റവും കൂടുതൽ കഷ്ടപ്പെടുന്നു.

കമ്മി. മനുഷ്യ ശരീരത്തിലെ ഈ വിറ്റാമിൻ ഒരു സ്റ്റിറോയിഡ് ഹോർമോണിൻ്റെ തത്വത്തിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നു, ഇത് പാരാതൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥി, പിറ്റ്യൂട്ടറി ഗ്രന്ഥി, സിസ്റ്റത്തിൻ്റെ മറ്റ് ഗ്രന്ഥികൾ എന്നിവയെ ബാധിക്കുന്നു. കാൽസ്യം മെറ്റബോളിസത്തിനും അസ്ഥികളുടെ സാന്ദ്രതയ്ക്കും കാരണമാകുന്ന പാരാതൈറോയ്ഡ് ഹോർമോണിൻ്റെയും കാൽസിറ്റോണിൻ്റെയും ഉത്പാദനം ഇതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. കൂടാതെ, വിറ്റാമിൻ ഡിയുടെ അഭാവം പലപ്പോഴും തൈറോയ്ഡ് പ്രവർത്തനരഹിതമാക്കുന്നു.

മേൽപ്പറഞ്ഞവയെ അടിസ്ഥാനമാക്കി, ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥയ്ക്കുള്ള ഏറ്റവും ഉപയോഗപ്രദമായ ഭക്ഷണക്രമം സമീകൃത പോഷകാഹാര സമ്പ്രദായമാണെന്ന് നമുക്ക് നിഗമനം ചെയ്യാം, അതിൽ മതിയായ അളവിൽ കലോറിയും കൊഴുപ്പും കാർബോഹൈഡ്രേറ്റും ഉൾപ്പെടുന്നു. കൂടാതെ, ഭക്ഷണത്തിൽ മതിയായ അളവിൽ വിറ്റാമിൻ ഡി, ബി, സെലിനിയം, സിങ്ക്, ഇരുമ്പ് തുടങ്ങിയ ധാതു ഘടകങ്ങൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്, കൂടാതെ ബിഫിഡോബാക്ടീരിയ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ പതിവായി കഴിക്കുക.

തീർച്ചയായും, ഫൈറ്റോ ഈസ്ട്രജനും കെമിക്കൽ അഡിറ്റീവുകളും അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ ദുരുപയോഗം ചെയ്യരുത്.

നമ്മുടെ ആരോഗ്യം നിലനിർത്തുന്നതിൽ ഹോർമോൺ പ്രക്രിയകൾ ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. വളർച്ച, ഉപാപചയം, പ്രത്യുൽപാദന വ്യവസ്ഥയുടെ പ്രവർത്തനം തുടങ്ങിയ സുപ്രധാന പ്രക്രിയകളെ അവർ നിയന്ത്രിക്കുന്നു. ജീവിതത്തിൻ്റെ വിവിധ ഘട്ടങ്ങളിൽ നമ്മുടെ ശരീരം കടന്നുപോകുന്ന ശാരീരികവും മാനസികവുമായ പല മാറ്റങ്ങളെയും ഹോർമോണുകൾ നിയന്ത്രിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, നമ്മൾ പലപ്പോഴും ഇതിനെക്കുറിച്ച് മറക്കുകയും ശരീരം നമുക്ക് അയയ്ക്കുന്ന മുന്നറിയിപ്പ് സിഗ്നലുകൾ അവഗണിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

LLC "SL മെഡിക്കൽ ഗ്രൂപ്പ്", മെയ്കോപ്പ്.

വിദ്യാഭ്യാസം:1990-1996, നോർത്ത് ഒസ്സെഷ്യൻ സ്റ്റേറ്റ് മെഡിക്കൽ അക്കാദമി.

പരിശീലനം:

1. 2016 ൽ റഷ്യൻ ഭാഷയിൽ മെഡിക്കൽ അക്കാദമിബിരുദാനന്തര വിദ്യാഭ്യാസം, അവൾ അധിക പ്രൊഫഷണൽ പ്രോഗ്രാമായ "തെറാപ്പി" യിൽ നൂതന പരിശീലനം പൂർത്തിയാക്കി, മെഡിക്കൽ അല്ലെങ്കിൽ നടപ്പിലാക്കുന്നതിൽ പ്രവേശിപ്പിച്ചു. ഫാർമസ്യൂട്ടിക്കൽ പ്രവർത്തനങ്ങൾതെറാപ്പിയിൽ സ്പെഷ്യലൈസ് ചെയ്യുന്നു.

2. 2017-ൽ, അധികമായ ഒരു സ്വകാര്യ സ്ഥാപനത്തിലെ പരീക്ഷാ കമ്മീഷൻ തീരുമാനപ്രകാരം തൊഴിലധിഷ്ഠിത വിദ്യാഭ്യാസംറേഡിയോളജിയുടെ സ്പെഷ്യാലിറ്റിയിൽ മെഡിക്കൽ അല്ലെങ്കിൽ ഫാർമസ്യൂട്ടിക്കൽ പ്രവർത്തനങ്ങൾ നടത്താൻ ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ട് ഫോർ അഡ്വാൻസ്ഡ് ട്രെയിനിംഗ് ഓഫ് മെഡിക്കൽ പേഴ്സണൽ അനുവദിച്ചിരിക്കുന്നു.

അനുഭവം:ജനറൽ പ്രാക്ടീഷണർ - 18 വർഷം, റേഡിയോളജിസ്റ്റ് - 2 വർഷം.

ഏത് പ്രായത്തിലും സ്ഥിരമായ ഹോർമോൺ അളവ് പ്രധാനമാണ്. എല്ലാത്തിനുമുപരി, സ്ത്രീകളുടെ ആരോഗ്യത്തിൽ ഇത് ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. ക്ഷേമം ശരീരത്തിലെ ഹോർമോണുകളുടെ അളവിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. മാനസികാവസ്ഥ, യുവതിയുടെ സമ്മർദ്ദ പ്രതിരോധവും ആകർഷണീയതയും. അണ്ഡാശയത്തിലോ ഗർഭാശയത്തിലോ സസ്തനഗ്രന്ഥികളിലോ ഉള്ള പലതരം സിസ്റ്റുകളും ഫൈബ്രോയിഡുകളും സ്ത്രീകളിൽ ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥ ഉണ്ടായതായി സൂചിപ്പിക്കാം. ചികിത്സ, ഒരു ഡോക്ടർ മാത്രം നിർദ്ദേശിക്കേണ്ട മരുന്നുകൾ, ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താനും ഒരു സ്ത്രീയെ അവളുടെ ആകർഷണത്തിലേക്ക് തിരികെ കൊണ്ടുവരാനും കഴിയും.

സ്ത്രീകൾക്കിടയിൽ

ഈ പേരിൽ എന്താണ് മറച്ചിരിക്കുന്നത്? സ്ത്രീ ശരീരത്തിൻ്റെ പ്രവർത്തനത്തിന് ഉത്തരവാദികളായ രണ്ട് ഹോർമോണുകൾ ഉണ്ട്. ഇവ ഈസ്ട്രജൻ, പ്രൊജസ്ട്രോൺ എന്നിവയാണ്. ആർത്തവചക്രവും പ്രായപൂർത്തിയാകുന്നതിനുള്ള പ്രക്രിയകളും അവയുടെ അളവിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. അവ പ്രത്യുൽപാദന പ്രവർത്തനത്തെ ബാധിക്കുന്നു.

സ്ത്രീകളിലെ ഹോർമോൺ അളവ് തകരാറിലാണെങ്കിൽ, ഈ പശ്ചാത്തലത്തിൽ പ്രത്യുൽപാദന വ്യവസ്ഥയുടെ രോഗങ്ങൾ വികസിക്കുകയും ആർത്തവത്തിൻ്റെ ക്രമം തടസ്സപ്പെടുകയും ചെയ്യും.

എന്നിരുന്നാലും, ശരീരത്തിലെ അത്തരം മാറ്റങ്ങൾ എല്ലായ്പ്പോഴും രോഗങ്ങളുടെ വികസനം സൂചിപ്പിക്കുന്നില്ല. ഉദാഹരണത്തിന്, ഗർഭകാലത്ത് ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥ സാധാരണമാണ്. ഈ കാലയളവിൽ, ശരീരം പുതിയ ഹോർമോണായ ഹ്യൂമൻ കോറിയോണിക് ഗോണഡോട്രോപിൻ ഉത്പാദിപ്പിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു. ഈസ്ട്രജൻ്റെയും പ്രോജസ്റ്ററോണിൻ്റെയും അളവ് വർദ്ധിക്കുന്നു.

ഒരു സ്ത്രീക്ക് 50 വയസ്സ് തികയുമ്പോൾ തികച്ചും സ്വാഭാവികമായ മാറ്റങ്ങൾ സംഭവിക്കുന്നു. അവർ ആർത്തവവിരാമം സൂചിപ്പിക്കുന്നു. ഈ കാലയളവിൽ, മുട്ട ഉത്പാദനം അവസാനിക്കുന്നു. അതനുസരിച്ച്, ഹോർമോൺ നിലകളും മാറുന്നു.

പരാജയത്തിൻ്റെ കാരണങ്ങൾ

ക്രമക്കേടുകളുടെ രോഗകാരി ജനിതകശാസ്ത്രത്തെയും വിവിധ എൻഡോക്രൈൻ, ലൈംഗികമായി പകരുന്ന രോഗങ്ങളെയും ആശ്രയിച്ചിരിക്കും. ഗർഭച്ഛിദ്രം ഹോർമോണുകളുടെ അളവിലുള്ള മാറ്റത്തെയും ബാധിക്കുന്നു. ജനനേന്ദ്രിയ അവയവങ്ങളുടെ പരിക്കുകൾ ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു.

സ്ത്രീകളിലെ ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥയുടെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ കാരണങ്ങൾ:

1. ലൈംഗിക വികസനം. കൗമാരത്തിൽ, പെൺകുട്ടികൾക്ക് ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥ അനുഭവപ്പെടുന്നു.
2. ക്ലൈമാക്സ്. ചട്ടം പോലെ, 50 വയസ്സുള്ളപ്പോൾ, ഒരു സ്ത്രീക്ക് ഹോർമോൺ ഉത്പാദനം കുറയുന്നത് നേരിടേണ്ടിവരും. ഇത് സ്ത്രീയുടെ ആരോഗ്യത്തെയും രൂപത്തെയും ബാധിക്കും.
3. ഹോർമോൺ മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നത്. ഈ മരുന്നുകൾ സമഗ്രമായ പരിശോധനയ്ക്ക് ശേഷം ഒരു ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കണം. മരുന്നുകൾ വേണ്ടത്ര തിരഞ്ഞെടുത്തിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, അവ നയിക്കുന്നില്ല
4. ഗർഭധാരണം. ഈ കാലയളവിൽ, എല്ലാ സ്ത്രീകളും ഹോർമോൺ തകരാറുകൾ അനുഭവിക്കുന്നു.
5. പ്രസവാനന്തര കാലയളവ്. ഒരു സ്ത്രീയുടെ ശരീരത്തിൽ പുതിയ മാറ്റങ്ങൾ സംഭവിക്കുന്നു. പ്രസവശേഷം മറ്റൊരു ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥയുണ്ട്. പാലുത്പാദനം ആരംഭിച്ചതാണ് ഇതിന് കാരണം. ശരീരം തന്നെ ക്രമേണ അതിൻ്റെ യഥാർത്ഥ അവസ്ഥയിലേക്ക് മടങ്ങുന്നു.
6. സമ്മർദ്ദകരമായ സാഹചര്യങ്ങൾ. നാഡീസംബന്ധമായ തകരാറുകൾ എൻഡോക്രൈൻ സിസ്റ്റത്തിൻ്റെ പ്രവർത്തനത്തെ ബാധിക്കുന്നു. അതായത്, ഹോർമോണുകളുടെ ഉത്പാദനത്തിന് ഇത് ഉത്തരവാദിയാണ്.
7. തെറ്റായ ഭക്ഷണക്രമം. അമിതഭക്ഷണം, ഫാസ്റ്റ് ഫുഡ്, ഭക്ഷണക്രമം എന്നിവ ശരീരത്തിൻ്റെ ശരിയായ പ്രവർത്തനത്തിന് ആവശ്യമായ പദാർത്ഥങ്ങളുടെ ഉപഭോഗം പരിമിതപ്പെടുത്തുന്നു. ഹോർമോണുകളുടെ ഉത്പാദനം ഉൾപ്പെടെ.
8. അമിതമായ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ.
9. ദിനചര്യയുടെയും മോശം ശീലങ്ങളുടെയും ലംഘനം.
10. അമിതവണ്ണം. ഈ രോഗത്തിൽ ഹോർമോൺ ഉത്പാദനം ഗണ്യമായി കുറയുന്നു.

സ്വഭാവ ലക്ഷണങ്ങൾ

ശരീരത്തിലെ അത്തരം തകരാറുകൾക്കൊപ്പം, സമയബന്ധിതമായി ചികിത്സ ആരംഭിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. അതിനാൽ, ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥയെ സൂചിപ്പിക്കുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ എന്താണെന്ന് നിങ്ങൾ അറിയേണ്ടതുണ്ട്.

ശരീരത്തിലെ അസന്തുലിതാവസ്ഥയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ:

1. വ്യക്തമായ കാരണമില്ലാതെ സംഭവിക്കുന്ന മാനസികാവസ്ഥയിലെ പെട്ടെന്നുള്ള മാറ്റം.
2. സമീകൃതാഹാരത്തിലൂടെ ശരീരഭാരം കൂടും.
3. ആർത്തവ ചക്രത്തിൽ തടസ്സം. ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥയെ സൂചിപ്പിക്കുന്ന വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു ലക്ഷണമാണിത്. 28-ൽ താഴെയോ 35 ദിവസത്തിൽ കൂടുതലോ നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന കാലതാമസം ഒരു പാത്തോളജിയായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. അത്തരം ഒരു ചക്രം തുടക്കം മുതൽ സ്ഥാപിക്കപ്പെട്ട സന്ദർഭങ്ങളിൽ ഒഴികെ. ഭാരമുള്ളതോ നേരിയതോ ആയ കാലയളവുകളും ആർത്തവ ക്രമക്കേടുകളായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു.
4. സാധാരണ ഉറക്കത്തിലും വിശ്രമത്തിലും ക്ഷീണം അനുഭവപ്പെടുന്ന അവസ്ഥ.
5. ക്ഷീണിച്ചിട്ടും ഒരു സ്ത്രീക്ക് വൈകുന്നേരം ഉറങ്ങാൻ കഴിയില്ല. ഈ അവസ്ഥയുടെ കാരണം ന്യൂറോസിസ് ആണ്.
6. ലൈംഗികാഭിലാഷത്തിൻ്റെ കുറവ് അല്ലെങ്കിൽ പൂർണ്ണമായ അഭാവം.
7. കഠിനമായ തലവേദന.
8. മുഖക്കുരു.
9. മുടി കൊഴിച്ചിൽ.

കുറിപ്പ്

വിവിധ ഹോർമോണുകളുടെ ഉത്പാദനത്തിൽ പരാജയം സൂചിപ്പിക്കുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ട്. അതിനാൽ, അവർ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുമ്പോൾ, ഒരു പരിശോധന ആവശ്യമാണ്.

ഇനിപ്പറയുന്ന അടയാളങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കി നിങ്ങൾക്ക് പ്രശ്നങ്ങൾ സംശയിക്കാം:

1. ഒന്നിലധികം ഒടിവുകൾ ശരീരത്തിലെ പാരാതൈറോയ്ഡ് ഹോർമോണിൻ്റെ അളവ് തകരാറിലാണെന്ന് സൂചിപ്പിക്കുന്നു. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, തെറാപ്പിക്ക് പുറമേ, പാലുൽപ്പന്നങ്ങൾക്കും മത്സ്യത്തിനും ഭക്ഷണക്രമം ക്രമീകരിക്കണം.
2. ശരീരഭാരത്തിൽ അകാരണമായ മാറ്റം. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, നിങ്ങൾ ഒരു TSH ടെസ്റ്റ് നടത്തേണ്ടതുണ്ട്. ഇത് എന്താണ്? ഈ പദാർത്ഥം വർദ്ധിക്കുമ്പോൾ, ഹൈപ്പോതൈറോയിഡിസം (മൂർച്ചയുള്ള ഭാരം) വികസിക്കുന്ന ഒരു പ്രത്യേക പഠനമാണിത്. കുറഞ്ഞാൽ, ഹൈപ്പർതൈറോയിഡിസം (ഭാരക്കുറവ്) എന്നാണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്.
3. ദാഹത്തിൻ്റെ നിരന്തരമായ തോന്നൽ. ഒരുപക്ഷേ ഉള്ളടക്കം കുറച്ചുഇൻസുലിൻ. ഇത് പ്രമേഹത്തിന് കാരണമാകും.
4. രക്താതിമർദ്ദം, വേഗത്തിലുള്ള ഹൃദയമിടിപ്പ്, വിയർപ്പ്. വർദ്ധിച്ച അഡ്രിനാലിൻ. ഇത് കുറയ്ക്കുന്നതിന്, നിങ്ങൾ വിശ്രമത്തിനായി കൂടുതൽ സമയം ചെലവഴിക്കുകയും മോശം ശീലങ്ങൾ ഉപേക്ഷിക്കുകയും വേണം.
5. ആർത്തവ ചക്രത്തിലെ തടസ്സങ്ങൾ. അമിതമായ അളവ് ഇക്കാരണത്താൽ, ആർത്തവം നിലയ്ക്കുകയും സ്ത്രീക്ക് ഗർഭം ധരിക്കാനുള്ള കഴിവ് നഷ്ടപ്പെടുകയും ചെയ്യും. മിക്കവാറും, കാരണം സമ്മർദ്ദമാണ്. എന്നാൽ പിറ്റ്യൂട്ടറി അഡിനോമ മൂലമാണ് പ്രശ്നം ഉണ്ടാകുന്നത് എന്ന അപകടമുണ്ട്. പ്രോലക്റ്റിൻ്റെ അളവ് കുറയ്ക്കാൻ, നിങ്ങൾ കൂടുതൽ വിശ്രമിക്കേണ്ടതുണ്ട്.
6. (ലൈംഗിക ആഗ്രഹം). ഈസ്ട്രജൻ്റെ അളവ് കുറയുന്നതായി സൂചിപ്പിക്കുന്നു. 35 വർഷത്തിനു ശേഷം ഹോർമോൺ അളവ് കുറയുമ്പോൾ ഇത് സാധാരണമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. ലൈംഗികാഭിലാഷം ഇല്ലെങ്കിൽ, യോനിയിൽ വരൾച്ച അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, ഈസ്ട്രജൻ്റെ അളവ് പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കണം.
7. ഒരു സ്ത്രീയുടെ ശരീരത്തിൽ അമിതമായ രോമങ്ങൾ ഉയർന്ന ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ അളവ് സൂചിപ്പിക്കുന്നു. രക്താതിമർദ്ദത്തിനുള്ള സ്റ്റിറോയിഡുകളും മരുന്നുകളും ഉപയോഗിച്ചതിൻ്റെ ഫലമായിരിക്കാം ഈ ലക്ഷണം.

ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ, നിങ്ങൾ ഉടൻ ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിനെ സമീപിക്കണം. അത്തരം മാറ്റങ്ങൾ ഒരു സ്ത്രീയുടെ ശരീരത്തിൽ ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥയെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു.

മനുഷ്യരാശിയുടെ ന്യായമായ പകുതിയുടെ പ്രതിനിധികൾ അവരുടെ ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥയുടെ മുകളിലുള്ള അടയാളങ്ങളുടെ പ്രകടനത്തിന് ശ്രദ്ധ നൽകേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. എല്ലാത്തിനുമുപരി, ഒരു സ്ത്രീയുടെ ശരീരം വളരെ ദുർബലമാണ്. ഇത് പലപ്പോഴും ഹോർമോൺ അളവിൽ മാറ്റങ്ങൾക്ക് വിധേയമാണ്.

അവസ്ഥയുടെ രോഗനിർണയം

ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥ തിരിച്ചറിയാൻ, ഇനിപ്പറയുന്ന രീതികൾ:

• ലാപ്രോസ്കോപ്പി,
• രക്തപരിശോധന,
• ഹിസ്റ്ററോസ്കോപ്പി (ഗര്ഭപാത്രത്തിൻ്റെ പരിശോധന),
• ടിഎസ്എച്ച് വിശകലനം (അത് എന്താണെന്നും ഏത് സാഹചര്യത്തിലാണ് അത് എടുക്കേണ്ടതെന്നും മുകളിൽ പറഞ്ഞിട്ടുണ്ട്).

എന്നിരുന്നാലും, ഡയഗ്നോസ്റ്റിക് രീതികൾ അല്പം വ്യത്യാസപ്പെടാം. ഇത് സ്ത്രീയുടെ ലക്ഷണങ്ങളെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.

ഹോർമോൺ അളവ് രക്തം ദാനം ചെയ്യുമ്പോൾ, അഡ്രീനൽ ഗ്രന്ഥികളിലും അണ്ഡാശയങ്ങളിലും തകരാറുകൾ, തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥിയുടെ പാത്തോളജികൾ എന്നിവ കണ്ടെത്തുന്നു. ആർത്തവചക്രത്തിലെ ക്രമക്കേടുകളുടെ കാരണങ്ങളും സ്ഥാപിച്ചിട്ടുണ്ട്. ഈ വിശകലനം വിവിധ നിയോപ്ലാസങ്ങൾ കണ്ടെത്താൻ സഹായിക്കുന്നു.

ചർമ്മപ്രശ്നങ്ങൾ ഉയർന്നുവരുന്നുവെങ്കിൽ, അതുപോലെ പൊണ്ണത്തടി, ആർത്തവവിരാമം എന്നിവയുടെ കാര്യത്തിൽ, ഒരു ഹോർമോൺ പരിശോധന നടത്തുന്നു.

സ്ത്രീകളിലെ അസ്വസ്ഥതകൾ വ്യത്യസ്ത രീതികളിൽ പ്രകടമാകാം. ഹോർമോൺ പാത്തോളജിയുടെ സാന്നിധ്യം സൂചിപ്പിക്കുന്ന എല്ലാ ലക്ഷണങ്ങളും ഉണ്ടാകണമെന്നില്ല. ചിലർക്ക് യോനിയിൽ വരൾച്ച അനുഭവപ്പെടാം, മറ്റുള്ളവർക്ക് ഫൈബ്രോസിസ്റ്റിക് ബ്രെസ്റ്റ് ട്യൂമറുകൾ അല്ലെങ്കിൽ പെട്ടെന്ന് ചുളിവുകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം.

പ്രീമെൻസ്ട്രൽ സിൻഡ്രോം വർദ്ധിക്കുന്നത്, സന്ധികളിലും നെഞ്ചിലും വേദന, ക്ഷോഭം, അസാന്നിധ്യം എന്നിവയും ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥയുടെ സൂചകമാണ്. പെട്ടെന്നുള്ള ശരീരഭാരം അല്ലെങ്കിൽ നഷ്ടം, കാഴ്ചയിലും ചർമ്മത്തിലുമുള്ള പെട്ടെന്നുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ എൻഡോക്രൈൻ സിസ്റ്റത്തിലെ തകരാറുകളുടെ സാന്നിധ്യം സൂചിപ്പിക്കുന്നു.

സാധ്യമായ അനന്തരഫലങ്ങൾ

ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥ വിവിധ രോഗങ്ങൾക്ക് കാരണമാകാം, അവയിൽ ചിലത് വിട്ടുമാറാത്തവയാണ്.

അസുഖകരമായ അനന്തരഫലങ്ങൾ:

• സസ്തനഗ്രന്ഥികളുടെ രോഗങ്ങൾ;
• ഗർഭം അലസലുകൾ;
• വന്ധ്യത;
• സസ്തനഗ്രന്ഥികളിലെ ഫൈബ്രോസിസ്റ്റിക് രൂപങ്ങൾ;
• ഗർഭാശയ ഫൈബ്രോയിഡുകൾ;
• പോളിസിസ്റ്റിക് ഓവറി സിൻഡ്രോം;
• ആസ്ത്മ;
• രക്തപ്രവാഹത്തിന്;
• മൈഗ്രെയ്ൻ;
• സ്ട്രോക്ക്, ഹൃദയാഘാതം;
• പ്രമേഹം;
• മാരകമായ മുഴകൾ.

സാധാരണയായി, 40-50 വയസ്സ് പ്രായമുള്ള സ്ത്രീകളിൽ ഇത്തരം പരാജയങ്ങൾ സംഭവിക്കുന്നു. എന്നാൽ ഇപ്പോൾ ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥ അനുഭവിക്കുന്ന യുവ രോഗികളുടെ എണ്ണം വർദ്ധിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്. എന്തുചെയ്യും?

ചെറുപ്പക്കാരായ പെൺകുട്ടികൾ പോലും അവരുടെ ശരീരം ശ്രദ്ധിക്കുന്നത് പ്രധാനമാണ്. ഗുരുതരമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ തടയുന്നതിന് ആർത്തവചക്രത്തിൻ്റെ ക്രമം നിരീക്ഷിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. എന്തെങ്കിലും ലംഘനങ്ങൾ നിങ്ങൾ സംശയിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കണം. എല്ലാത്തിനുമുപരി, ഗുരുതരമായ അസുഖം പിന്നീട് ചികിത്സിക്കുന്നതിനേക്കാൾ ഹോർമോൺ അളവ് നിയന്ത്രിക്കുന്നത് എളുപ്പമാണ്.

ചികിത്സാ രീതികൾ

ഒരു സ്ത്രീ, രോഗലക്ഷണങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കി, അവളുടെ ശരീരത്തിൽ ഹോർമോൺ തകരാറുകൾ ഉണ്ടെന്ന് സംശയിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, അവൾ അടിയന്തിരമായി ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കണം. ഇത് ഒരു ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റോ തെറാപ്പിസ്റ്റോ ആകാം. ഡോക്ടർ ഒരു പരിശോധന നടത്തും. പരിശോധനാ ഫലങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കി, ശരീരത്തിൻ്റെ ഹോർമോൺ അളവ് നിർണ്ണയിക്കും. ഏതെങ്കിലും ഘടകത്തിൻ്റെ അളവ് സാധാരണമല്ലെങ്കിൽ, അതിൻ്റെ ഉൽപാദനത്തിൻ്റെ അളവ് ശരിയാക്കാൻ ചികിത്സ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു.

ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥയ്ക്കുള്ള തെറാപ്പി രണ്ട് ദിശകളുടെ സംയോജനത്തിലാണ് നടത്തുന്നത്:

• സ്ത്രീകളിൽ ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥയെ പ്രകോപിപ്പിച്ച കാരണങ്ങൾ ഇല്ലാതാക്കുക;
• ചികിത്സ (പരീക്ഷയുടെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ മരുന്നുകൾ നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു), ക്രമക്കേടുകൾ നിയന്ത്രിക്കുന്നു.

തെറാപ്പിയിൽ സാധാരണയായി ഹോർമോൺ മരുന്നുകൾ ഉൾപ്പെടുന്നു. ആർത്തവ ചക്രം പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ അവർ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു. ഹോർമോൺ അളവ് നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുക. എല്ലാ മരുന്നുകളും പരിശോധനയുടെ ഫലത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കി ഒരു ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. ഒരു വ്യക്തിഗത ഭക്ഷണക്രമവും ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു, അത് കർശനമായി പാലിക്കണം. പ്രത്യുൽപാദന വ്യവസ്ഥയുടെ രോഗങ്ങളാണ് പാത്തോളജിയുടെ കാരണം, മറ്റേതെങ്കിലും വിധത്തിൽ സുഖപ്പെടുത്താൻ കഴിയാത്ത സന്ദർഭങ്ങളിൽ മാത്രമേ ശസ്ത്രക്രിയാ ഇടപെടൽ അനുവദനീയമാണ്.

ഹോർമോൺ മരുന്നുകൾ കഴിക്കുമ്പോൾ, അവയ്ക്ക് ധാരാളം വൈരുദ്ധ്യങ്ങളുണ്ടെന്ന് കണക്കിലെടുക്കണം. അതിനാൽ, അത്തരം മരുന്നുകളുമായുള്ള തെറാപ്പിയുടെ പ്രക്രിയ ഒരു ഡോക്ടറുടെ മേൽനോട്ടത്തിലായിരിക്കണം. സ്വയം മരുന്ന് ഹോർമോൺ മരുന്നുകൾതികച്ചും നിഷിദ്ധം!

ഈ ലംഘനങ്ങൾ തിരുത്താൻ വളരെ സമയമെടുക്കും. നിരവധി മാസങ്ങൾ ചികിത്സ തുടരാം. ചെയ്തത് നേരത്തെയുള്ള കണ്ടെത്തൽപരാജയങ്ങൾ, അവ തിരുത്താൻ എളുപ്പമാണ്. അതിനാൽ, വർഷത്തിൽ രണ്ടുതവണ നിങ്ങൾ ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റിനെ പരിശോധനയ്ക്കായി സന്ദർശിക്കണം.

മയക്കുമരുന്ന് തെറാപ്പി

സ്ത്രീകളിൽ ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥ കണ്ടെത്തിയാൽ, യോഗ്യതയുള്ള ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിന് മാത്രമേ ചികിത്സ നിർദ്ദേശിക്കാൻ കഴിയൂ എന്നത് ഒരിക്കൽ കൂടി ഊന്നിപ്പറയേണ്ടതാണ്. ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിച്ച ഷെഡ്യൂൾ അനുസരിച്ച് മരുന്നുകൾ കർശനമായി എടുക്കണം. കൂടാതെ, ചികിത്സയുടെ ചലനാത്മകത ഡോക്ടർ നിരന്തരം നിരീക്ഷിക്കുകയും തെറാപ്പിയിൽ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തുകയും ചെയ്യാം.

വാക്കാലുള്ള ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗങ്ങൾ മിക്കപ്പോഴും നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു. ഈ മരുന്നുകൾ രണ്ട് ഗ്രൂപ്പുകളായി തിരിച്ചിരിക്കുന്നു: സിംഗിൾ-ഫേസ്, ബൈഫാസിക്. മരുന്ന് കഴിക്കുന്നതിനുള്ള തിരഞ്ഞെടുപ്പും ഷെഡ്യൂളും ഡോക്ടർ മാത്രമാണ് ചെയ്യുന്നത്. ഈ ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗങ്ങൾക്ക് നയിച്ചേക്കാവുന്ന പാർശ്വഫലങ്ങളുടെ ഒരു നീണ്ട പട്ടികയുണ്ടെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക മാറ്റാനാവാത്ത പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ, മരണം പോലും.

ചട്ടം പോലെ, ഒരു സ്ത്രീക്ക് സങ്കീർണ്ണമായ ചികിത്സ നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു:

1. വിറ്റാമിൻ എ, ഇ, കാൽസ്യം എന്നിവ നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു.
2. വിറ്റാമിൻ ഇ പ്രോജസ്റ്ററോൺ, ഈസ്ട്രജൻ എന്നിവയുടെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കുന്നു. നഖങ്ങളുടെയും മുടിയുടെയും ഘടന മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു.
3. ആർത്തവചക്രം ക്രമീകരിക്കുന്നതിന്, മരുന്നുകൾ നിർദ്ദേശിക്കാവുന്നതാണ്: "മാസ്റ്റോഡിനോൺ", "സൈക്ലോഡിനോൺ".
4. ആർത്തവവിരാമം മൂലമുണ്ടാകുന്ന അസുഖകരമായ ലക്ഷണങ്ങൾ കുറയ്ക്കുന്നതിന്, ക്ലിമാഡിനോൺ എന്ന മരുന്ന് തെറാപ്പിയിൽ നൽകാം.

സ്വയം പാത്തോളജിക്കെതിരെ പോരാടുന്നത് വളരെ അപകടകരമാണെന്ന് മറക്കരുത്. അത്തരം സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ചികിത്സ മിക്കപ്പോഴും ആശ്വാസം നൽകുന്നില്ല, മറിച്ച് സ്ത്രീകളിൽ ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. മരുന്നുകൾ ക്രമക്കേടുകൾ ശരിയാക്കണം, അതായത് വിശദമായ പരിശോധന കൂടാതെ അവ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത് അസാധ്യമാണ്.

ഫലപ്രദമായ പാചകക്കുറിപ്പുകൾ

ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥ വീണ്ടെടുക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു നാടൻ പരിഹാരങ്ങൾ. എന്നിരുന്നാലും, ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിച്ചതിനുശേഷം മാത്രമേ അവ ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയൂ.

ഇനിപ്പറയുന്ന പാചകക്കുറിപ്പുകൾ വളരെ ഫലപ്രദമാണ്:

1. വിറ്റെക്സ് പവിത്രം. ഈ സസ്യത്തിന് ശാന്തമായ ഫലമുണ്ട്, ഒപ്പം വീക്കവും നെഞ്ചുവേദനയും ഒഴിവാക്കുന്നു. ഇത് ആർത്തവചക്രം ക്രമീകരിക്കാനും ഗർഭധാരണത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. വൈകുന്നേരം ഇൻഫ്യൂഷൻ തയ്യാറാക്കുക. ചീര ഒരു സ്പൂൺ ഒരു thermos ഒഴിച്ചു ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം (2 ടീസ്പൂൺ.) ഒഴിച്ചു. തെർമോസ് ഒരു ലിഡ് ഉപയോഗിച്ച് അടച്ച് ഒറ്റരാത്രികൊണ്ട് സന്നിവേശിപ്പിക്കാൻ അവശേഷിക്കുന്നു. പൂർത്തിയായ ഇൻഫ്യൂഷൻ വെള്ളത്തിന് പകരം ദിവസം മുഴുവൻ ചെറിയ ഭാഗങ്ങളിൽ കുടിക്കുന്നു.
2. വോറോനെറ്റ്സ്. ആർത്തവവിരാമം, ചൂടുള്ള ഫ്ലാഷുകൾ, മാനസികാവസ്ഥയിലെ പെട്ടെന്നുള്ള മാറ്റങ്ങൾ തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുന്നു. ഈ സസ്യം രണ്ട് തരത്തിലാണ് എടുക്കുന്നത്. ഒരു കപ്പിൽ ഒരു ടീസ്പൂൺ ചീര ഒഴിക്കുക, ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം (1 ടീസ്പൂൺ) ഒഴിക്കുക, തേൻ ചേർത്ത് ചായയ്ക്ക് പകരം കുടിക്കുക. വോറോനെറ്റ്സ് ആൽക്കഹോൾ കഷായങ്ങൾ - 100 ഗ്രാം അസംസ്കൃത വസ്തുക്കൾ 0.5 ലിറ്റർ വോഡ്കയിലേക്ക് ഒഴിക്കുക, ദിവസങ്ങളോളം വിടുക. ഒരു ടീസ്പൂൺ ഒരു ദിവസം 2 തവണ എടുക്കുക.
3. കൂടെയുള്ള കാലഘട്ടങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു അതികഠിനമായ വേദന. ഒരു ടീസ്പൂൺ സസ്യം ഒരു ഗ്ലാസ് ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളത്തിൽ ഒഴിച്ച് ഒഴിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ആർത്തവത്തിന് ഒരാഴ്ച മുമ്പ് എല്ലാ ദിവസവും 2 ഗ്ലാസ് ഇൻഫ്യൂഷൻ കുടിക്കുക. ആർത്തവ സമയത്ത് സസ്യം കഴിക്കുന്നത് നിർത്തുക.
4. ലിൻസീഡ് ഓയിൽ. ശരീരത്തിലെ ഈസ്ട്രജൻ ഹോർമോണിൻ്റെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കുന്ന ഫൈറ്റോ ഈസ്ട്രജൻ ഇതിൽ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ദിവസവും 2 ടേബിൾസ്പൂൺ എണ്ണ കുടിച്ച് തണുപ്പിക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ഉപയോഗിച്ച് സലാഡുകൾ സീസൺ ചെയ്യാം.

നാടൻ പരിഹാരങ്ങൾ വളരെക്കാലം കഴിച്ചാൽ മാത്രമേ ഹോർമോൺ അളവ് ശരിയാക്കാൻ സഹായിക്കൂ.

പ്രതിരോധ പ്രവർത്തനങ്ങൾ

പിന്തുടരുകയാണെങ്കിൽ, ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥയുടെ ആരംഭം കണ്ടെത്താനോ തടയാനോ സഹായിക്കുന്ന നിയമങ്ങളുണ്ട്:

• എല്ലാ ആർത്തവ ക്രമക്കേടുകളും ശ്രദ്ധിക്കുക;
• നിങ്ങളുടെ കലണ്ടറിൽ സൈക്കിൾ അടയാളപ്പെടുത്തുക;
• നിങ്ങളുടെ ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റിനെ പതിവായി സന്ദർശിക്കുക;
• സമ്മർദ്ദകരമായ സാഹചര്യങ്ങളിൽ നിന്ന് രക്ഷപ്പെടാൻ ശ്രമിക്കുക;
• ഭക്ഷണക്രമവും ദിനചര്യയും പിന്തുടരുക;
• മദ്യപാനവും പുകവലിയും പരിമിതപ്പെടുത്തുക അല്ലെങ്കിൽ പൂർണ്ണമായും നിർത്തുക.

ഈ നിയമങ്ങൾ പാലിക്കുന്നതിലൂടെ, ഓരോ സ്ത്രീക്കും അവളുടെ ശരീരത്തിലെ ഹോർമോൺ തകരാറുകളുടെ സാധ്യത ഗണ്യമായി കുറയ്ക്കാൻ കഴിയും.

മനുഷ്യശരീരത്തിൽ, എല്ലാ പ്രക്രിയകളും പരസ്പരം ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ജീവിതത്തിൻ്റെ ചില കാലഘട്ടങ്ങളിൽ സ്ത്രീകളിലെ ഹോർമോണുകളുടെ ഉത്പാദനം പ്രത്യുൽപാദനത്തിൻ്റെയും പ്രവർത്തനത്തിൻ്റെയും പ്രവർത്തനത്തെ നിർണ്ണയിക്കുന്നു നാഡീവ്യൂഹം, എൻഡോക്രൈൻ ഉപകരണം.

സാധാരണ പ്രക്രിയയിൽ അസ്വസ്ഥതകൾ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, മുഴുവൻ ജീവജാലങ്ങളുടെയും പ്രവർത്തനം വികലമാകുന്നു. സ്ത്രീകളിലെ ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥയുടെ ലക്ഷണങ്ങളെ ഈ അവസ്ഥയുടെ യഥാർത്ഥ കാരണങ്ങളുമായി എല്ലാവരും ബന്ധപ്പെടുത്തുന്നില്ല.

വിട്ടുമാറാത്ത ക്ഷീണം, ന്യൂറോസിസ്, അപചയം എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നത് എന്താണെന്ന് നിർണ്ണയിക്കാൻ ചിലപ്പോൾ ബുദ്ധിമുട്ടാണ് രൂപം.

ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥയെ വിശ്വസനീയമായി നിർണ്ണയിക്കാൻ, ഒരു ലബോറട്ടറി പരിശോധന നടത്തേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.

പരാജയത്തിൻ്റെ കാരണം നിർണ്ണയിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആദ്യം ബന്ധപ്പെടേണ്ടത് ഏത് ഡോക്ടറാണ്?

മിക്ക കേസുകളിലും സ്ത്രീകളിലെ ഹോർമോൺ തകരാറുകൾ ഈസ്ട്രജൻ്റെയും പ്രോജസ്റ്ററോണിൻ്റെയും അസന്തുലിതാവസ്ഥ മൂലമാണ്.

ആർത്തവ ചക്രത്തിൻ്റെ വിവിധ കാലഘട്ടങ്ങളിൽ അവ ഉത്പാദിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു, പ്രത്യുൽപാദന വ്യവസ്ഥയുടെ പ്രവർത്തനത്തിന് നിർണ്ണായകമാണ്.

ഇനിപ്പറയുന്ന സാഹചര്യങ്ങളിൽ ഹോർമോൺ നിലയിലെ മാറ്റങ്ങൾ സംഭവിക്കാം:

അണ്ഡോത്പാദനത്തിൻ്റെ അഭാവം	കോർപ്പസ് ല്യൂട്ടിയം രൂപപ്പെടാത്തതിനാൽ, ഒരു സ്ത്രീയുടെ ശരീരത്തിലെ പ്രോജസ്റ്ററോണിൻ്റെ അളവ് പൂജ്യത്തിലാണ്, ഇത് ഈസ്ട്രജൻ കുതിച്ചുചാട്ടത്തിൻ്റെ പ്രകോപനമായി മാറുന്നു;
ഭക്ഷണക്രമങ്ങളും കർശനമായ ഭക്ഷണ നിയന്ത്രണങ്ങളും	ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ പോഷകങ്ങൾ ലഭിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, പ്രോട്ടീനും എനർജി കാർബോഹൈഡ്രേറ്റും നിർമ്മിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, എൻഡോക്രൈൻ രോഗങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നു;
ജനിതക ഘടകങ്ങൾ	ഉള്ള സ്ത്രീകളിൽ ജന്മനായുള്ള അപാകതകൾഎൻഡോക്രൈൻ ഉപകരണം, പരാജയത്തിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യേകിച്ച് ഉച്ചരിക്കുകയും നിരന്തരം പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു;
അമിതഭാരം	അടിവസ്ത്രം ഫാറ്റി ടിഷ്യുസ്ത്രീ ശരീരത്തിൻ്റെ സ്വഭാവമല്ലാത്ത ഹോർമോണുകളുടെ ഉത്പാദനത്തെ പ്രകോപിപ്പിക്കുന്നു;
പകർച്ചവ്യാധിയും കോശജ്വലന രോഗങ്ങൾ	അണ്ഡാശയത്തിലെ കോശജ്വലന പാത്തോളജികൾ, ലൈംഗികമായി പകരുന്ന രോഗങ്ങൾ, ജലദോഷം എന്നിവ പോലും ഹൈപ്പോഥലാമിക്-പിറ്റ്യൂട്ടറി സിസ്റ്റത്തിൻ്റെ പ്രവർത്തനത്തെ ബാധിക്കും;
ക്ഷീണിപ്പിക്കുന്ന ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ	ശക്തി പരിശീലനംഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥയിലേക്ക് നയിക്കുന്നു;
ന്യൂറോസിസ്	സമ്മർദ്ദത്തിൻ്റെ പശ്ചാത്തലത്തിൽ, സ്വാഭാവികമായവയുടെ അളവ് കുറയ്ക്കാൻ കഴിയുന്ന ഹോർമോണുകൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു;
പെൽവിക് അവയവങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനത്തിൽ ശസ്ത്രക്രിയയും ഉപകരണവുമായ ഇടപെടലുകൾ	ഗർഭച്ഛിദ്രം, പ്രസവം, അണ്ഡാശയത്തിലോ ഗർഭാശയത്തിലോ ശസ്ത്രക്രിയ;
രോഗങ്ങൾ പ്രത്യുൽപാദന അവയവങ്ങൾ	നല്ലതോ മാരകമോ ആയ സ്വഭാവമുള്ള നിയോപ്ലാസങ്ങൾ;
നിർണായക കാലഘട്ടങ്ങൾ	ഒരു നിശ്ചിത സമയപരിധിക്കുള്ളിൽ, സ്ത്രീകൾക്ക് ഹോർമോൺ തകരാറുകൾ അനുഭവപ്പെടുന്നു.

സ്ത്രീകളിൽ ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥ എങ്ങനെ പ്രകടമാകുന്നു: ലക്ഷണങ്ങൾ, അസ്വസ്ഥതയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ

സ്ത്രീകളിലെ ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ സ്വതന്ത്രമായി നിർണ്ണയിക്കുന്നത് വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്.

സംശയമുണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിനെ സമീപിച്ച് ഒരു പരിശോധനയ്ക്ക് വിധേയമാക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.

എൻഡോക്രൈൻ സിസ്റ്റത്തിൻ്റെ പ്രവർത്തനത്തിലെ അസ്വസ്ഥതകൾ ഏറ്റവും അപ്രതീക്ഷിതമായ ലക്ഷണങ്ങളോടൊപ്പം ഉണ്ടാകാം: മാനസികാവസ്ഥയും ചർമ്മത്തിൻ്റെ അവസ്ഥ വഷളാകലും മുതൽ കാഴ്ചയിലെ ഗുരുതരമായ മാറ്റങ്ങൾ വരെ - അമിതവണ്ണവും മുടി വളർച്ചയും.

അസ്ഥിരവും ക്രമരഹിതവുമായ ആർത്തവം

സ്ത്രീകളിലെ ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥ, ഈസ്ട്രജൻ്റെയും പ്രോജസ്റ്ററോണിൻ്റെയും അളവിലുള്ള മാറ്റങ്ങളോടൊപ്പം, ആർത്തവത്തിൻറെ ക്രമത്തിലുള്ള മാറ്റങ്ങളിലേക്ക് നയിക്കുന്നു.

തൽഫലമായി, ആർത്തവം കൃത്യസമയത്ത് വരുന്നില്ല, അവ നീളമോ ചെറുതോ ആയിത്തീരുന്നു. പുറത്തുവിടുന്ന രക്തത്തിൻ്റെ അളവും മാറുന്നു.

സാധാരണയായി, സ്ത്രീകളിൽ ആർത്തവം 3-5 ആഴ്ച ഇടവേളയോടെ സംഭവിക്കുകയും 3-7 ദിവസം നീണ്ടുനിൽക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. പ്രക്രിയ ക്രമമായിരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

നിങ്ങളുടെ ആർത്തവം അസ്ഥിരമാണെങ്കിൽ, ഇത് അനോവുലേറ്ററി സൈക്കിൾ, പോളിസിസ്റ്റിക് രോഗം എന്നിവ മൂലമാകാം. സിസ്റ്റിക് രൂപങ്ങൾഅണ്ഡാശയങ്ങളിൽ.

ഇൻറർമെൻസ്ട്രൽ രക്തസ്രാവം

ആർത്തവത്തിന് ഇടയിലുള്ള കാലയളവിൽ ജനനേന്ദ്രിയത്തിൽ നിന്ന് രക്തം പുറന്തള്ളുന്നത് സ്വാഭാവിക പ്രക്രിയകളുടെയോ പാത്തോളജിയുടെയോ അടയാളമായിരിക്കാം.

അണ്ഡോത്പാദന സമയത്ത്, അണ്ഡാശയത്തിൽ ഒരു ഫോളിക്കിൾ തുറക്കുന്നു. ഇത് ചെറിയ കാപ്പിലറികൾക്ക് കേടുപാടുകൾ വരുത്തുന്നു.

തത്ഫലമായി, സ്ത്രീ രക്തസ്രാവം ശ്രദ്ധിക്കുന്നു, അത് 1-2 ദിവസത്തിനു ശേഷം പോകുന്നു.

ഡിസ്ചാർജ് മറ്റ് കാരണങ്ങളാൽ ഉണ്ടാകുന്നതാണെങ്കിൽ, അത് പാത്തോളജിക്കൽ ആണ്. പോളിപ്സ്, ഫൈബ്രോയിഡുകൾ, മണ്ണൊലിപ്പ്, അതുപോലെ അണ്ഡാശയത്തിലെയും അഡ്രീനൽ ഗ്രന്ഥികളിലെയും ഹോർമോൺ തകരാറുകൾ എന്നിവയ്ക്കൊപ്പം ആർത്തവവിരാമ രക്തസ്രാവം സംഭവിക്കുന്നു.

മുമ്പ് ഇല്ലാതിരുന്ന സ്ഥലങ്ങളിൽ ശരീര രോമങ്ങളുടെ അമിത വളർച്ച

മുടി വളർച്ച സ്ത്രീ ശരീരംആൻഡ്രോജൻ, ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ എന്നിവയുടെ അമിതമായ ഉൽപാദനത്തോടെയാണ് പുരുഷ തരം സംഭവിക്കുന്നത്.

ഇത്തരം പ്രശ്നങ്ങൾ പലപ്പോഴും പോളിസിസ്റ്റിക് ഓവറി സിൻഡ്രോം, അഡ്രീനൽ ഗ്രന്ഥി പാത്തോളജികൾ, ഉപാപചയ പ്രക്രിയകൾജൈവത്തിൽ.

സൗന്ദര്യവർദ്ധക വൈകല്യത്തിൻ്റെ കാരണം മനസ്സിലാക്കാൻ ശ്രമിക്കാതെ സ്ത്രീകൾ പലപ്പോഴും അത് ഒഴിവാക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു. തൽഫലമായി, ഒരു ദുഷിച്ച വൃത്തം രൂപം കൊള്ളുന്നു, അധിക മുടി നിരന്തരം നീക്കം ചെയ്യണം.

കേന്ദ്ര നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ തകരാറുകൾ

സ്ത്രീകളിലെ ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥ പലപ്പോഴും അമിതമായ സംവേദനക്ഷമതയോടൊപ്പമാണ് മാനസികാവസ്ഥനിലവിലെ സാഹചര്യങ്ങളിലേക്ക്.

മുമ്പ് ശ്രദ്ധ അർഹിക്കാത്ത കാര്യങ്ങൾ ഇപ്പോൾ എന്നെ വല്ലാതെ പ്രകോപിപ്പിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു. സ്ത്രീ ആവേശഭരിതയും, വിതുമ്പുന്നതും, ആക്രമണകാരിയും ആയിത്തീരുന്നു.

പ്രീമെൻസ്ട്രൽ സിൻഡ്രോം പ്രത്യേകിച്ച് നിശിതമാണ്. ആക്രമണത്തിൻ്റെ പൊട്ടിത്തെറികൾ ഉദാസീനതയാൽ മാറ്റിസ്ഥാപിക്കപ്പെടുകയും വിഷാദം പോലും സംഭവിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

വിട്ടുമാറാത്ത ക്ഷീണം

ഹോർമോൺ പ്രശ്നങ്ങളുള്ള പകുതി രോഗികളിൽ ക്രോണിക് ക്ഷീണം സിൻഡ്രോം പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു.

ഈ അവസ്ഥ പ്രകടനം കുറയുന്നതിൻ്റെയും മയക്കത്തിൻറെയും രൂപത്തിൽ സ്വയം പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു. കുറഞ്ഞ ശാരീരിക പ്രവർത്തനവും മാനസിക ജോലിയുടെ അഭാവവും പോലും, ഒരു സ്ത്രീ ക്ഷീണിതനാണെന്ന് പരാതിപ്പെടുന്നു.

ക്രോണിക് ക്ഷീണം സിൻഡ്രോം കൂടാതെ, ഉറക്ക അസ്വസ്ഥതകൾ ചേർക്കുന്നു.

തനിക്ക് ഉറക്കമില്ലായ്മ ഉണ്ടെന്ന് രോഗി ഡോക്ടറോട് പറയുന്നു ദു: സ്വപ്നംകൂടെ പതിവ് ഉണർവ്രാത്രി സമയത്ത്.

ശരീരഭാരം കുത്തനെ വർദ്ധിക്കുന്നു - വീക്കം

സ്ത്രീകളിലെ ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥയുടെ മറ്റൊരു ലക്ഷണം ശരീരഭാരത്തിലെ മാറ്റമാണ്. മിക്ക കേസുകളിലും ഇത് കുറയുന്നതിനേക്കാൾ വർദ്ധിക്കുന്നു.

അതേ സമയം, ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ, പരിശീലനം, പോഷകാഹാര തിരുത്തൽ എന്നിവ സഹായിക്കില്ല. കൈകാലുകൾ വീർക്കുകയും ആമാശയം വളരുകയും കണ്ണുകൾക്ക് കീഴിൽ ബാഗുകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയും ചെയ്തതായി രോഗി ശ്രദ്ധിക്കാം.

ഇതെല്ലാം ശരീരത്തിൽ ദ്രാവകം അടിഞ്ഞുകൂടുന്നതിൻ്റെയും നിലനിർത്തുന്നതിൻ്റെയും അനന്തരഫലമാണ്.

സെക്‌സ് ഡ്രൈവ് കുറയുകയോ ഇല്ലാതിരിക്കുകയോ ചെയ്യുക

ആർത്തവവിരാമ സമയത്ത് ലിബിഡോ കുറയുന്നത് ഒരു സ്വാഭാവിക പ്രതിഭാസമാണ്. പ്രത്യുൽപാദന പ്രായത്തിലാണ് ലൈംഗികതയോടുള്ള ഉദാസീനമായ മനോഭാവം സംഭവിക്കുന്നതെങ്കിൽ, കാരണം ഹോർമോണുകളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട രോഗങ്ങളാണ്.

ഒരു സ്ത്രീ തൻ്റെ പങ്കാളിയോട് ഇനി ആകർഷിക്കപ്പെടുന്നില്ലെന്ന് ശ്രദ്ധിച്ചേക്കാം, അവൻ്റെ ലാളനകൾക്ക് അതേ ഫലം ഉണ്ടാകില്ല.

കൂടാതെ, കഫം സ്രവങ്ങളുടെ ഉത്പാദനം തടസ്സപ്പെട്ടു, യോനിയിൽ വരണ്ടതും അസ്വസ്ഥത അനുഭവപ്പെടുന്നു.

നഖങ്ങളുടെയും മുടിയുടെയും അവസ്ഥ വഷളാകുന്നു

ലൈംഗിക ഹോർമോണുകളുടെ നീണ്ട അസന്തുലിതാവസ്ഥയിൽ, മുടിയുടെ അവസ്ഥ വഷളാകുന്നു.

മുടി മങ്ങുകയും അറ്റത്ത് പിളരാൻ തുടങ്ങുകയും...

ഈസ്ട്രജൻ്റെ അളവ് കുറയുമ്പോൾ, ചർമ്മത്തിൻ്റെ അവസ്ഥ വഷളാകുന്നു. ഇത് മങ്ങിയതായി മാറുന്നു, ചുളിവുകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു.

ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥ നഖങ്ങളുടെ അവസ്ഥയെയും ബാധിക്കുന്നു. പ്ലേറ്റ് പൊട്ടുന്നതും പൊട്ടുന്നതുമായി മാറുന്നു.

ശരീരത്തിൻ്റെ വിവിധ ഭാഗങ്ങളിൽ ചർമ്മ തിണർപ്പ് - മുഖക്കുരു, ചൊറിച്ചിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് കക്ഷങ്ങളിലും പെരിനിയത്തിലും

പുരുഷ ഹോർമോണുകളുടെ അളവ് വർദ്ധിക്കുന്നതോടെ ഒരു സ്ത്രീ മുഖക്കുരു വികസിക്കുന്നു. ചുണങ്ങു മുഖത്തെ മാത്രമല്ല, നെഞ്ചിലേക്കും കക്ഷത്തിലേക്കും വ്യാപിക്കുന്നു.

ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥ പ്രവർത്തനത്തെ ബാധിക്കുന്നു സെബാസിയസ് ഗ്രന്ഥികൾ, സെബം ഉത്പാദനം ഒരു ഫലമായി. ചുണങ്ങു പെരിനിയത്തിലും നിതംബത്തിലും പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം.

പലപ്പോഴും പരുവിൻ്റെ എത്തും വലിയ വലിപ്പങ്ങൾവേദനയുണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യും.

അമിതമായ വിയർപ്പ്

ഈസ്ട്രജൻ്റെ അഭാവം അനുഭവിക്കുന്ന സ്ത്രീകളിൽ ഹൈപ്പർഹൈഡ്രോസിസ് സംഭവിക്കുന്നു. ലൈംഗിക ഹോർമോണുകളുടെ അസന്തുലിതാവസ്ഥ വിയർപ്പ് ഗ്രന്ഥികളുടെ വർദ്ധിച്ച പ്രവർത്തനത്തിൽ പ്രകടമാണ്.

വിയർപ്പ് മാത്രമല്ല ശ്രദ്ധിക്കുന്നത് കക്ഷങ്ങൾ, കൂടാതെ ഈന്തപ്പനകളിലും കാലുകളിലും.

പ്രത്യുൽപാദന വൈകല്യങ്ങൾ, ഒരു കുട്ടിയെ ഗർഭം ധരിക്കുന്നതിനുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ

ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥയിൽ, മിക്കവാറും എല്ലാ സ്ത്രീകളും വന്ധ്യത അനുഭവിക്കുന്നു. ചിലർക്ക് ഗർഭം ധരിക്കാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, മറ്റുള്ളവർക്ക് അത് സഹിക്കാൻ കഴിയില്ല.

ഈ അടയാളം ഏറ്റവും വിശ്വസനീയമാണ്, സാധാരണയായി വൈദ്യസഹായം തേടാൻ രോഗിയെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു.

സ്ഥിരമായി ഒരു വർഷം കഴിഞ്ഞ് ഗർഭധാരണം നടന്നില്ലെങ്കിൽ വന്ധ്യതയെക്കുറിച്ച് നമുക്ക് സംസാരിക്കാം അടുപ്പമുള്ള ജീവിതംസംരക്ഷണമില്ലാതെ.

മുലയൂട്ടലിൻ്റെ അഭാവത്തിൽ സസ്തനഗ്രന്ഥികളിൽ നിന്ന് പാൽ സ്രവിക്കുന്നു

പ്രോലക്റ്റിൻ്റെ ഉത്പാദനം കുറയുന്നതുകൊണ്ടാണ് സ്ത്രീകളിൽ ഗാലക്റ്റോറിയ ഉണ്ടാകുന്നത്.

കൂടാതെ എപ്പോൾ ഈ അടയാളംതൈറോക്സിൻ, ഇൻസുലിൻ, കോർട്ടിസോൾ എന്നിവയുടെ അളവ് നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കണം.

ഇടയ്ക്കിടെ അസഹനീയമായ തലവേദന

ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥ കാരണം തലവേദന വർദ്ധിക്കുന്നു രക്തസമ്മര്ദ്ദം.

സ്ത്രീ സ്പന്ദിക്കുന്നതും കുറിക്കുന്നു അമർത്തുന്ന വികാരങ്ങൾക്ഷേത്ര പരിസരത്ത്. പലപ്പോഴും രോഗികൾ മൈഗ്രെയിനുകൾ അനുഭവിക്കുന്നു.

കാഴ്ചശക്തി കുറഞ്ഞു

എൻഡോക്രൈൻ ഉപകരണത്തിൻ്റെ പ്രവർത്തനത്തിലെ അസ്വസ്ഥതകൾ വിഷ്വൽ അക്വിറ്റി കുറയുന്നു.

ജീവിതത്തിലെ നിർണായക കാലഘട്ടങ്ങളിൽ സ്ത്രീകൾ പലപ്പോഴും നേത്രരോഗങ്ങളെക്കുറിച്ച് പരാതിപ്പെടുന്നു.

സ്ത്രീ ശരീരത്തിൻ്റെ നിർണായക കാലഘട്ടങ്ങൾ

എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥ ഉണ്ടാകാം.

സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുകളുടെയും മെഡിക്കൽ സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകളുടെയും നിരീക്ഷണങ്ങൾ അത്തരം പ്രശ്നങ്ങളുടെ സാധ്യത വർദ്ധിക്കുന്ന ജീവിത കാലഘട്ടങ്ങളെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു:

• ഋതുവാകല്;
• ഗർഭധാരണം;
• പ്രസവാനന്തര കാലയളവ്;
• ഗർഭച്ഛിദ്രത്തിന് ശേഷം;
• ആർത്തവവിരാമത്തിന് മുമ്പ്.

കൗമാരക്കാരായ പെൺകുട്ടികളിൽ ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥ

പെൺകുട്ടികളിലെ ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥ ഒരു അപൂർവ പ്രതിഭാസമല്ല. പ്രായപൂർത്തിയാകുമ്പോൾ, ആന്തരിക അവയവങ്ങളുടെയും സിസ്റ്റങ്ങളുടെയും പരിവർത്തനം സംഭവിക്കുന്നു.

അണ്ഡാശയത്തിൻ്റെ സജീവമായ പ്രവർത്തനം ആരംഭിക്കുന്നു, ഇത് ആർത്തവത്തിൻറെ രൂപവും സസ്തനഗ്രന്ഥികളുടെ വളർച്ചയും ഉണ്ടാകുന്നു. സാധാരണയായി, ഈ പ്രക്രിയ 12 നും 16 നും ഇടയിൽ സംഭവിക്കുന്നു.

16-ാം വയസ്സിൽ ആർത്തവം ആരംഭിച്ചിട്ടില്ലെങ്കിൽ, സ്തനങ്ങൾ വലുതായിട്ടില്ല, കക്ഷങ്ങളിലും പെരിനിയത്തിലും രോമമില്ല, ഇത് ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥയെയും പ്രായപൂർത്തിയാകാത്തതിനെയും സൂചിപ്പിക്കുന്നു.

ലംഘനങ്ങൾ പ്രകടമായതും റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യപ്പെടുന്നു, മുഖക്കുരു, ഭാരവും തലവേദനയും.

പ്രസവശേഷം ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥ

ഗർഭധാരണവും പ്രസവവും ഒരു സ്ത്രീയുടെ ശരീരത്തിന് അങ്ങേയറ്റം സമ്മർദ്ദമാണ്, വീണ്ടെടുക്കാൻ ധാരാളം സമയം ആവശ്യമാണ്.

ചെയ്തത് മുലയൂട്ടൽപ്രോലക്റ്റിൻ, ഓക്സിടോസിൻ എന്നിവ സജീവമായി ഉത്പാദിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു. അതേ സമയം, അണ്ഡാശയത്തിൻ്റെ പ്രവർത്തനം അടിച്ചമർത്തപ്പെടുന്നു. ഈ പ്രക്രിയ സാധാരണമാണ്, തിരുത്തൽ ആവശ്യമില്ല.

കുഞ്ഞിനെ മുലകുടി മാറ്റിയ ശേഷം, 2-3 മാസത്തിനുള്ളിൽ സ്വാഭാവിക പശ്ചാത്തലം പുനഃസ്ഥാപിച്ചിട്ടില്ലെങ്കിൽ, ഇത് ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥയുടെ ഒരു പാത്തോളജിക്കൽ അനന്തരഫലത്തെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു.

ഗർഭച്ഛിദ്രത്തിന് ശേഷം ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥ

ഗർഭച്ഛിദ്രം മിക്കവാറും എല്ലായ്പ്പോഴും പരാജയപ്പെടുന്നു.

പ്രസവം ഒരു സ്വാഭാവിക ഫിസിയോളജിക്കൽ പ്രക്രിയയാണെങ്കിൽ, അത് ഹോർമോണുകളുടെ ഉൽപാദനത്തിലെ മാറ്റങ്ങളോടൊപ്പമാണെങ്കിലും, ഗർഭധാരണം കൃത്രിമമായി അവസാനിപ്പിക്കുന്നത് എല്ലായ്പ്പോഴും ശരീരത്തിന് അപ്രതീക്ഷിതമായി മാറുന്നു.

ഗർഭച്ഛിദ്രത്തിന് ശേഷമുള്ള ഓരോ മൂന്നാമത്തെ രോഗിക്കും ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥ അനുഭവപ്പെടുന്നു. ഇത് ലക്ഷണങ്ങളാൽ പ്രകടമാണ്:

• കാലഘട്ടങ്ങൾ ഇല്ല;
• ഉദിക്കുന്നു ഗർഭാശയ രക്തസ്രാവം;
• ശരീരഭാരം വർദ്ധിക്കുന്നു;
• വിയർപ്പ് വർദ്ധിക്കുന്നു;
• ക്ഷോഭം വർദ്ധിക്കുന്നു.

ആർത്തവവിരാമം: പ്രത്യുൽപാദന പ്രവർത്തനത്തിലെ കുറവ്

50 വയസ്സിന് അടുത്ത്, ഒരു സ്ത്രീക്ക് ഹോർമോൺ തലത്തിൽ ഒരു ശാരീരിക മാറ്റം അനുഭവപ്പെടുന്നു.

ഈ കാലയളവിൽ, ആർത്തവം അപൂർവ്വമായി കുറയുന്നു, ഈസ്ട്രജൻ്റെ അളവ് ക്രമേണ കുറയുന്നു.

ഇത് ക്രാഷ് ചെയ്യുന്നു പ്രായപരിധിഅനുഗമിച്ചു ഇനിപ്പറയുന്ന അടയാളങ്ങൾ:

• ഓക്കാനം, രുചി മുൻഗണനകളിൽ മാറ്റം;
• മൂർച്ചയുള്ള സെറ്റ്ശരീരഭാരം;
• ഹൃദയത്തിൻ്റെയും രക്തക്കുഴലുകളുടെയും പാത്തോളജികൾ;
• വിഷാദവും ക്ഷീണവും;
• പ്രവർത്തനരഹിതമായ ഗർഭാശയ രക്തസ്രാവം.

എങ്ങനെ ചികിത്സിക്കണം

ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥയ്ക്കുള്ള ചികിത്സ ഒരു ഡോക്ടർ നടത്തണം. ഒരു പ്രാഥമിക പരിശോധന കൂടാതെ, പ്രശ്നം പരിഹരിക്കാൻ കഴിയില്ല.

ഓരോ സ്ത്രീയുടെയും ശരീരം വ്യക്തിഗതമാണെന്ന് മനസ്സിലാക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.

ഒരു രോഗിക്ക് ലൈംഗിക ഹോർമോണുകളുടെ അസന്തുലിതാവസ്ഥയുണ്ടെങ്കിൽ, മറ്റൊരാൾക്ക് തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥിയിലോ ഹൈപ്പോഥലാമിക്-പിറ്റ്യൂട്ടറി സിസ്റ്റത്തിൻ്റെ മറ്റ് പ്രവർത്തനങ്ങളിലോ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം.

ചികിത്സാ ഏജൻ്റുകൾ: ഹോർമോൺ മരുന്നുകളുടെ വ്യക്തിഗത തിരഞ്ഞെടുപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥ തിരുത്തൽ

സ്ത്രീകളിലെ ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥയ്ക്കുള്ള ചികിത്സയിൽ ഉചിതമായ മരുന്നുകളുടെ ഉപയോഗം ഉൾപ്പെടുന്നു. മിക്ക രോഗികൾക്കും അവ നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു.

അണ്ഡാശയത്തിൻ്റെ പ്രവർത്തനത്തെ നിയന്ത്രിക്കുന്ന പദാർത്ഥങ്ങളുടെ ഒരു സമുച്ചയം ഇതിനകം അടങ്ങിയിരിക്കുന്നതിനാൽ അവ സൗകര്യപ്രദമാണ്. അത്തരം മരുന്നുകൾ ചർമ്മം, നഖങ്ങൾ, മുടി എന്നിവയുടെ അവസ്ഥയിൽ നല്ല സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു.

ജനപ്രിയമായവയിൽ നമുക്ക് ശ്രദ്ധിക്കാം: Zhanin, Logest, Novinet, Diane-35. നിങ്ങൾ ദിവസവും ഒരു ഗുളിക കഴിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

ഹോർമോണൽ ഡിസോർഡേഴ്സ് കൂടുതൽ ഗുരുതരമായതും അണ്ഡാശയ അപര്യാപ്തത മൂലമല്ലെങ്കിൽ, ഹോർമോൺ സൂചകങ്ങൾ വിശദമായി പഠിക്കുന്നു. ലബോറട്ടറി വിശകലനത്തിൻ്റെ ഫലത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കി, മരുന്നുകൾ നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു:

• , Dexamethasone - ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ വർദ്ധനവ്, പ്രോലക്റ്റിൻ;
• , Iprozhin - രണ്ടാം ഘട്ടം അപര്യാപ്തതയ്ക്കും പ്രോജസ്റ്ററോൺ കുറവിനും;
• പ്രോജിനോവ, ഡിവിഗൽ - ഈസ്ട്രജൻ്റെ അളവ് കുറയുന്നു;
• ക്ലോമിഫെൻ - ഉയർന്ന ഈസ്ട്രജൻ്റെ അളവ് ചികിത്സയ്ക്കായി.

വിറ്റാമിൻ കോംപ്ലക്സുകളുടെ ഉപയോഗം

വിറ്റാമിൻ കോംപ്ലക്സുകൾമൈക്രോ ന്യൂക്ലിയസുകളുടെ എണ്ണം ലംഘിക്കപ്പെട്ടാൽ ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗങ്ങൾ കൂടാതെ രോഗിക്ക് നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു, ഇത് ലബോറട്ടറി പരിശോധനകളിലൂടെയും സ്ഥിരീകരിക്കപ്പെടുന്നു.

സ്ത്രീകളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് വളരെ പ്രധാനമാണ്:

• വിറ്റാമിൻ ഇ - അണ്ഡാശയത്തിൻ്റെ പ്രവർത്തനത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു, പ്രത്യേകിച്ച് സൈക്കിളിൻ്റെ രണ്ടാം ഘട്ടത്തിൽ;
• വിറ്റാമിൻ എ - ലൈംഗിക ഹോർമോണുകളുടെ സമന്വയത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു;
• വിറ്റാമിൻ സി - അഡ്രീനൽ ഗ്രന്ഥികളുടെ ശരിയായ പ്രവർത്തനത്തിന് ആവശ്യമാണ്;
• ബി വിറ്റാമിനുകൾ - ഹോർമോൺ ആശ്രിത പാത്തോളജികളുടെ രൂപീകരണം തടയുന്നു.

ഫാർമസിയിൽ നിങ്ങൾക്ക് സ്ത്രീകളുടെ ആരോഗ്യത്തിനായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത പ്രത്യേക കോംപ്ലക്സുകൾ വാങ്ങാം: Complivit, Vitrum, Merz Dragee തുടങ്ങിയവ.

പ്രത്യേക ഭക്ഷണക്രമം

ഗൈനക്കോളജിയിൽ, ഹോർമോണുകളുടെ ഉപയോഗം പ്രധാന ചികിത്സാ പ്രവർത്തനം നിർവ്വഹിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, പോഷകാഹാരം ശരിയാക്കാതെ, ചില രോഗങ്ങൾ ഭേദമാക്കാൻ സാധ്യമല്ല.

ഒരു സ്ത്രീക്ക് അമിതഭാരമുള്ള പ്രവണതയുണ്ടെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ രോഗിക്ക് ഇതിനകം ഉണ്ടെങ്കിൽ, പോഷകാഹാരത്തിൻ്റെ അടിസ്ഥാന നിയമങ്ങൾ പാലിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്:

• ചെറിയ ഭാഗങ്ങളിൽ ഒരു ദിവസം 5-6 തവണ ഭക്ഷണം കഴിക്കുക;
• സസ്യ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾക്ക് മുൻഗണന നൽകുക;
• നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ മെലിഞ്ഞ മാംസം ഉൾപ്പെടുത്തുക;
• പഞ്ചസാര, മധുരപലഹാരങ്ങൾ, ചുട്ടുപഴുത്ത സാധനങ്ങൾ എന്നിവ ഒഴിവാക്കുക;
• മദ്യവും പുകയിലയും ഉപേക്ഷിക്കുക.

പരമ്പരാഗത രീതികൾ ഉപയോഗിച്ച് ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥയുടെ ചികിത്സ

ഇതര മരുന്ന് ഓഫറുകൾ വ്യത്യസ്ത വഴികൾഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥയുടെ ചികിത്സ, എന്നാൽ അത്തരം വിദ്യകളെക്കുറിച്ച് ഡോക്ടർമാർക്ക് സംശയമുണ്ട്. തെറാപ്പിയിൽ ഇനിപ്പറയുന്നവ പലപ്പോഴും ഉപയോഗിക്കുന്നു:

• - പ്രൊജസ്ട്രോണുകളുടെ അഭാവം;
• മുനി - ഈസ്ട്രജൻ്റെ കുറവോടെ;
• ബോറോൺ ഗർഭപാത്രം - ഈസ്ട്രജനും പ്രൊജസ്ട്രോണും തമ്മിൽ നിയന്ത്രിക്കാൻ.

സ്ത്രീകൾ സജീവമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു ലിൻസീഡ് ഓയിൽ, ജീരകം, ഉലുവ, ബീറ്റ്റൂട്ട് ജ്യൂസ്, ബ്ലഡ്റൂട്ട്, മറ്റ് ഹെർബൽ പരിഹാരങ്ങൾ.