Эрүүл насанд хүрсэн хүний ​​зүрх минутанд хэдэн цохилт хийдэг вэ? Зүрхний цохилт. Хүний судасны цохилтын талаар юу мэдэх хэрэгтэй вэ? Зүрх хэдэн удаа байх ёстой

• 1 Судасны цохилт гэж юу вэ?
• 2 Зүрхний цохилт минутанд хэвийн байна
• 3 Зүрхний цохилтын өөрчлөлтөд юу нөлөөлдөг вэ?
• 4 Үүнийг хэрхэн хэмждэг вэ?

Олон хүмүүс минутанд хэдэн зүрхний цохилт хэвийн гэж үздэг талаар боддог. Дорно дахины эмч нар нэг минутанд зүрхний цохилтын тоо хүнийг өвчтэй эсэхийг тодорхойлж чадна гэж үздэг. Мөн сайн шалтгаанаар - гадны шинж тэмдгүүд үүсэхээс өмнө судасны цохилт нь биеийн доторх эмгэгийн талаар танд хэлэх бөгөөд энэ нь эхний үе шатанд эмчилгээг эхлэх боломжийг олгоно. Эрдэмтэд эрүүл хүмүүсийн цус харвалтын тоог тооцоолсон бөгөөд энэ үзүүлэлт хүйс, жилийн тооноос хамаарч өөр өөр байх болно. Судасны цохилтыг хэмжихэд хялбар тул та ажлаа хянах боломжтой дотоод эрхтнүүдТа гэрээсээ гаралгүйгээр үүнийг хийж чадна.

Пульс гэж юу вэ?

Пульс нь зүрхний агшилтын нөлөөн дор дотоод эрхтнүүдийн үйл ажиллагаа эсвэл цусны судасны хананы чичиргээний үзүүлэлт юм.

Эдгээр мөчлөгийн судасны хэлбэлзэл нь зүрхний агшилтын үед судаснууд цусаар дүүрэх үед үүсдэг. У эрүүл хүнСудасны цохилт, зүрхний цохилт таарч байх ёстой. Шалгууруудын хоорондын зөрүү нь зүрх, эрхтний үйл ажиллагааны доголдол гэх мэт биеийн доторх эмгэгийг сэжиглэх үндэслэл болдог. дотоод шүүрлийн систем. Хүний импульсийн цохилтын тоог тоолохын тулд нэг минутанд импульсийн цохилтын тоог тоолох хэрэгтэй. Насанд хүрэгчид болон хүүхдүүдэд зориулсан үзүүлэлтүүд өөр өөр байх болно гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.

Агуулга руу буцах

Зүрхний цохилт минутанд хэвийн байна

Хэвийн импульс нь удаан импульс бөгөөд нэг минутын дотор зүрх нь хамгийн бага тооны агшилттай цусыг хамгийн их хэмжээгээр шахдаг гэсэн үг юм. Санаа зоволтгүй, зүрхний цохилтын тоо нас ахих тусам өөрчлөгддөг, учир нь бидний "хөдөлгүүр" цаг хугацааны явцад элэгддэг. Булчин суларч, зүрх хурдан цохилно. Дашрамд хэлэхэд, унтаж буй хүмүүст удаан импульс ажиглагддаг.

Зүрхний цохилт нь нас, хүйсээс хамаардаг бөгөөд дараахь үзүүлэлтээр хэмжигддэг.

• шинэ төрсөн хүүхдэд зүрхний цохилт 140 хүртэл цохилт;
• хүүхдийн зүрхний цохилт 75-160 нэгж хооронд хэлбэлздэг;
• насанд хүрсэн эрүүл хүний ​​зүрхний цохилт минутанд 60-80 удаа;
• хөгшрөлтийн үед хэвийн тоо 70 орчим цохилт байдаг.

Наснаас хамааран зүрхний цохилтын тоог хүснэгтэд үзүүлэв.

Зүрхний цохилт нь бусад хүчин зүйлээс шууд хамаардаг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.

• тамирчдын зүрхний булчин 40-45 цохилт хүртэл агшдаг;
• дугуйчид минутанд 22 цохилтыг бүртгэдэг;
• сургаагүй зүрх эсвэл дотор хэт их ачаалалтай стресстэй нөхцөл байдалтоо 200 цохилт хүрдэг;
• Нас нь ахмад настнуудын цохилтын хэвийн тоог илэрхийлдэг (жишээлбэл, 80 настай хүний ​​зүрхний агшилт 80 нэгж хүртэл байдаг) гэж ерөнхийд нь хүлээн зөвшөөрдөг;
• Эмэгтэй хүний ​​зүрх эрэгтэй хүнийхээс 5-8 удаа илүү цохилдог.

Агуулга руу буцах

Зүрхний цохилтын өөрчлөлтөд юу нөлөөлдөг вэ?

Зүрхний өвчин судасны систем, зүрхний цохилтыг нэмэгдүүлэхэд тусална.

Тархины цус харвалтын тоо өөрчлөгдөх нь бүх биеийн эрхтнүүд, ялангуяа зүрх судасны тогтолцооны эрхтнүүдийн үйл ажиллагааны доголдолтой шууд холбоотой байдаг. Амжилтгүй болох нь байнга толгой өвдөх, сулрах, ядрах зэргээр дагалдаж болно. Тиймээс параметрийн огцом өөрчлөлт нь танд анхааруулах ёстой, учир нь шалтгаан нь:

• дааврын өөрчлөлт;
• зүрхний өвчин, эмгэг;
• зүрхний булчин сулрах;
• гипертензийн үйл явц, хэм алдагдал, ишеми;
• мэдрэлийн эмгэг, эмгэг мэдрэлийн систем;
• ханиад, вируст өвчин;
• үрэвсэлт үйл явц;
• цус багадалт;
• сарын тэмдгийн үед их хэмжээний ялгадас гарах.

Аливаа хэвийн бус хүчин зүйлийг хассан тохиолдолд зүрхний цохилтыг хурдасгахад хүргэдэг хэд хэдэн жижиг нөхцөл байдал байдаг.

• өсвөр нас (VSD байгаа тохиолдолд);
• жирэмслэлт;
• генетик;
• стресс, сөрөг сэтгэл хөдлөл;
• биеийн хордлого;
• нойр, амрах дутагдал;
• дулаан эсвэл бөглөрөх өрөө;
• хүчтэй өвдөлттэй спазм.

Агуулга руу буцах

Үүнийг хэрхэн хэмждэг вэ?

Та зүрхний цохилтыг 2 аргаар хэмжиж болно - гараар болон эмнэлгийн төхөөрөмж ашиглан (жишээлбэл, ЭКГ). Гараар хийх нь илүү тохиромжтой, хурдан юм. Хэмжилт хийхдээ дагаж мөрдөх ёстой хэд хэдэн дүрмийг тэмдэглэх нь зүйтэй.

• илүү нарийвчлалтай үр дүнд хүрэхийн тулд 2 гар дээрх тоог тэмдэглэнэ;
• хоол идсэний дараа судасны цохилтыг шалгадаггүй; Идэвхтэй хөдөлгөөн хийх, туршлагатай сэтгэл хөдлөл эсвэл усанд орох - энэ нь илүү олон удаа болох тул;
• Наранд алхаж, хүйтэн жавартай цаг агаарт алхсаны дараа хэмжихийг зөвлөдөггүй;
• эмэгтэйчүүдийн хувьд эгзэгтэй өдрүүдзүрхний цохилт нэмэгддэг;
• Хэмжилтийг биеийн байрлалыг өөрчлөхгүйгээр хийх ёстой.

Цус харвалтын тоог радиаль артерийн шугамын дагуу хэмждэг ( дотоод талбугуй). Хэмжилтийг бусад газруудад хийдэг - хүзүү, сүм дэх каротид артерийн дагуу гуурсан хоолой, гуяны эсвэл эгэмний доорх артериуд. Импульс байх ёстой интервал дээр хоёр хуруугаа байрлуулснаар секундомер ашиглан минутанд цохилтын тоог тооцоолно. Хэрэв та сэжиглэж байгаа бол хүнд өвчиннөлөөллийг тусгай төхөөрөмж ашиглан хэмждэг. Хамгийн тохиромжтой нь зүрх минутанд 70-80 удаа агших ёстой гэдгийг санаарай.

Сэтгэгдэл

Хоч

Насны дагуу цусны даралт ба импульс хэвийн: хэвийн утгын хүснэгт

Цусны даралт ба импульс нь хүний ​​​​биеийн хамгийн чухал үзүүлэлт бөгөөд үүгээрээ насанд хүрсэн хүний ​​биеийн байдлыг дүгнэж болно.

Систолын индикатор нь цусны судас руу шахаж буй зүрхний эрчмийг харуулсан эхний тоо юм. Диастолын үзүүлэлт нь агшилтын хоорондох мөчид бүртгэгдсэн хоёр дахь оронтой тоо бөгөөд гол нь бөөрний үйл ажиллагаанаас хамаардаг.

Дүрмээр бол хэвийн даралтын үзүүлэлтүүдийн сонирхол нь өсөлт үүсэх үед үүсдэг цусны даралт, эрүүл мэндийн мэдэгдэхүйц асуудал гарч ирдэг.

Үүнтэй холбогдуулан хүний ​​цусны даралт хэвийн гэж юу болохыг олж мэдэх шаардлагатай юу? Цусны импульсийн даралт гэдэг нь юу гэсэн үг вэ? Мөн хамгийн тохиромжтой цусны даралт гэж юу вэ?

Хүний цусны даралт хэвийн байх ёстойг олж мэдэхийн өмнө цусны даралтын үзүүлэлтэд ямар хүчин зүйл нөлөөлдөг болохыг ойлгох шаардлагатай.

Цусны даралт нь цусны урсгал нь цусны судасны хананд нөлөөлдөг хүч юм. Түүний параметрийн утга нь зүрхний агшилтын хурд, хүч, түүнчлэн тодорхой хугацаанд зүрх өөрөө дамжин өнгөрөх цусны хэмжээ - 1 минуттай нягт холбоотой байдаг.

IN эмнэлгийн практикТогтсон даралтын үзүүлэлтүүд байдаг, өөрөөр хэлбэл тухайн хүний ​​хүйсээс хамааран насаар нь тооцдог дундаж утгууд байдаг.

Эдгээр утгууд нь насанд хүрэгчдийн бүх бие махбодийн үйл ажиллагааны түвшинг харуулдаг бөгөөд зарим системийг тусад нь тодорхойлох боломжтой байдаг.

Цусны даралтыг бие даасан үзүүлэлт гэж үздэг бөгөөд үзүүлэлтүүд нь янз бүрийн хүчин зүйлээс хамаарч өөр өөр байдаг.

• Зүрхний агшилтын хүч чадал, давтамж нь артери, судас, судсаар дамжин цусны хөдөлгөөнийг баталгаажуулдаг.
• Цусны найрлагын онцлог. Тодорхой өвчтөнд хамаарах цусны шинж чанарууд байдаг бөгөөд үүний үр дүнд цусны урсгал хэцүү болж, цусны даралтын хүч нэмэгдэж болно.
• Атеросклероз. Хэрэв өвчтөний биеийн судасны хананд хуримтлал байгаа бол тэдгээрт нэмэлт стресс үүсдэг.
• Уян хатан байдал, уян хатан байдал судасны хана. Цусны судас элэгдэх үед ачаалал ихсэх үед цусны хөдөлгөөнд хүндрэл гардаг.
• Цусны судас хэт их өргөссөн/нарийссан. Ерөнхийдөө энэ судасны нөхцөл байдал нь сэтгэл хөдлөлийн хүчин зүйлээс (стресс, үймээн самуун, мэдрэлийн эмгэг) өдөөгддөг.
• Үйл ажиллагааны онцлог Бамбай булчирхай, тодорхой даавар илүүдэлтэй үед цусны даралтын үзүүлэлтүүд нэмэгддэг.

Эдгээр хүчин зүйлсийн нөлөөн дор цусны даралт нь ялгаатай байж болно хэвийн параметрүүд. Үүнээс харахад хүний ​​дарамт гэдэг нь цэвэр хувь хүн, харьцангуй ойлголт юм.

Хамгийн тохиромжтой даралт нь 120/80 гэдгийг хүн бүр мэддэг. Гэхдээ цөөхөн хүн ийм хил хязгаар нь нэлээд бүдгэрч байгааг ойлгодог, учир нь хэвийн цусны даралт нь зөвхөн 120/80 биш, харин 101/59-аас 139/89 хүртэлх дундаж утгыг хэвийн гэж үздэг.

Нас ахих тусам цусны даралт бага зэрэг нэмэгдээд зогсохгүй ажлын цусны даралт гэсэн ойлголт гарч ирэв. Энэ нөхцөл байдал нь хүний ​​​​нөхцөл байдалд ямар ч байдлаар нөлөөлдөггүй даралтын түвшинг илэрхийлдэг бөгөөд энэ нь хүлээн зөвшөөрөгдсөн нормтой нийцэхгүй байна.

Жишээлбэл:

1. 40 настай эмэгтэйн даралт 140/70 байна. Энэ даралт нь дунджаас хазайсан боловч биед хортой нөлөө үзүүлэхгүй.
2. Хэрэв та даралтыг шаардлагатай норм, өөрөөр хэлбэл 120/80 болгон бууруулбал таны эрүүл мэнд муудаж, тааламжгүй шинж тэмдэг илэрнэ.

Гэсэн хэдий ч дундаж үзүүлэлт байдаг цусны даралтнасны дагуу. Насны хэвийн даралтын хүснэгт:

• 16-20 насанд хэвийн даралт 100-120/70-80 байх ёстой.
• 20-30 насанд цусны даралт 120-126/75-80 байх ёстой.
• 40 насанд 125/80 хэвийн гэж үздэг.
• 45 настайдаа хэвийн утга нь 127/80 байна.
• 50 настайдаа норм нь 130/80 байна.
• 60 насанд - 135/85, 70 насанд - 140/88.

Насны даралтын хүснэгтээс харахад насжилттай холбоотой өөрчлөлтүүдЭнэ нь зөвхөн систолын үзүүлэлт төдийгүй диастолын үзүүлэлтэд хамаарна. Гэсэн хэдий ч эдгээр нь зөвхөн дундаж үзүүлэлтүүд гэдгийг та ойлгох хэрэгтэй бөгөөд үүнийг үргэлж хичээх нь үнэ цэнэтэй зүйл биш юм.

20 насандаа хэвийн даралт бага зэрэг буурч магадгүй бөгөөд энэ бууралт нь хоёр үзүүлэлтэд хамаарна. Ерөнхийдөө 20 насандаа амрах үед 100/70 даралт хэвийн гэж тооцогддог бөгөөд нас ахих тусам дундаж үзүүлэлттэй тэнцдэг. Цусны даралтыг нас, хүснэгт, үзүүлэлтээр хэвийн хэмжээнд байгаа бүх зүйлийн талаар дэлгэрэнгүй мэдээлэл авах боломжтой.

найдаж байна эмнэлгийн статистик, 40 жилийн дараа эрчүүд артерийн гипертензи үүсэх эрсдэлтэй гэж бид хэлж чадна.

Даралтын стандартын өөр нэг ерөнхий хүснэгт байдаг бөгөөд энэ нь илүү дундаж үзүүлэлтүүдийг илэрхийлдэг (хүснэгтийг 1981 онд эмхэтгэсэн):

1. 16-20 нас - 100-120/70-80.
2. 20-40 жил - 120-130/70-80.
3. 40-60 жил - дээд утга нь 140-ээс ихгүй, доод утга нь 90-ээс ихгүй байна.
4. 60 жилийн дараа - 150/90.

20 настай эрэгтэй, түүнчлэн ижил насны эмэгтэйн цусны даралт бага зэрэг ялгаатай байх болно гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. У залуу залууЭнэ насны хувьд цусны даралтын хамгийн оновчтой утга нь 123/76, 20 настай охидын хувьд 116/72 байна.

Импульсийн даралт нь систолын болон диастолын уншилтын зөрүү юм. Ердийн ялгаа нь 30-аас 50 ммМУБ байх ёстой.

Хүлээн зөвшөөрөгдсөн нормоос хэвийн бус хазайлт нь өвчтөний амьдралын чанар, эрүүл мэндийг эрс доройтуулж, мөн тааламжгүй шинж тэмдгүүд дагалддаг.

Хүний импульсийн өндөр даралт нь зүрх судасны тогтолцооны үйл ажиллагааны доголдлыг илтгэж болно, ялангуяа их ач холбогдол 60-аас дээш насны хүмүүст тохиолддог ялгаа. Импульсийн даралт ихсэх нь 60 ммМУБ-аас их зөрүүтэй даралт гэж тооцогддог.

Ийм үзүүлэлтүүд нь бие махбодийн үйл ажиллагаанд маш сөрөг нөлөө үзүүлдэг, учир нь энэ мужбүх дотоод эрхтнүүд, ялангуяа тархи, бөөр, зүрх зэрэг байгалийн хөгшрөлтийг хурдасгахад тусалдаг.

Энэ гажиг үүсэх янз бүрийн шалтгаанууд байдаг:

• Үүний шалтгаан нь том артерийн судасны хөшүүн байдалд оршдог.
• Гиперкинетик синдром.
• Эндокардит, зүрхний блок.
• Жирэмсэн үед.
• Гавлын дотоод даралт ихсэх.
• Цус багадалт.
• Зүрхний архаг дутагдал.

Нас нь ялгаад нөлөөлдөггүй гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй импульсийн даралт, хүний ​​хүйс шиг. Үзүүлэлтүүд мэдэгдэхүйц буурч, нэмэгдсэн тохиолдолд та энэ эмгэгийн шалтгааныг тодорхойлж, зохих эмчилгээг зааж өгөхийн тулд эмчид яаралтай хандах хэрэгтэй.

Хүний цусны даралт ба судасны цохилт

Цусны даралт ба импульс нь ийм үзүүлэлт юм заавал байх ёстойэмчлэгч эмч арилгана. Хэвийн даралтмөн импульс бол түлхүүр юм сайн нөхцөлболон хүний ​​эрүүл мэнд. Хэрэв нормоос хазайсан бол зарим төрлийн эмгэг хөгжиж байна гэж хэлж болно.

Даралт ба импульс нь харилцан хамааралтай хоёр хэмжигдэхүүн бөгөөд ямар ч тохиолдолд бие биедээ нөлөөлдөг. Жишээлбэл, цусны даралт ихсэх тусам судасны цохилт нэмэгдэж, өвчтөнд цохилт нь маш тод мэдрэгддэг. Үүний үндсэн дээр минутанд хэдэн цохилт хэвийн гэж тооцогддогийг олж мэдэх шаардлагатай вэ?

Цусны даралтын нэгэн адил импульс нь наснаас хамааран өөрийн дундаж хэм хэмжээтэй байдаг.

1. Шинээр төрсөн хүүхэд - 140.
2. 8-14 нас – 85, 16-20 нас – 80.
3. 20-30 нас – 70, 30-40 нас – 65,
4. 40-50 нас - 65.
5. Өвчний үед - 120, нас барахаас өмнө - 160.

Цусны даралттай адил импульс нь насаар хэмжигддэг бөгөөд хүн нас ахих тусам зүрхний цохилтын тоо буурч, өвчний үеийг эс тооцвол. Хүн нас ахих тусам цус харвалтын тоо яагаад багасдаг вэ?

Үнэн хэрэгтээ тэд илүү хэмнэлттэй байх болно бодисын солилцооны үйл явцВ Хүний бие, тодорхой хугацаанд зүрхний цохилт цөөхөн байх тусам хүний ​​амьдралын үргэлжлэх хугацаа уртасдаг.

Бүрэн эрүүл хүн (нас чухал биш) импульс нь хэмнэлийн шинж чанартай байдаг тул импульсийн долгион тогтмол давтамжтайгаар үүсдэг. Хэрэв зөрчил гарвал зүрхний хэмнэл, даралт болон импульс өөрчлөгдөх болно.

Та импульсийг хэмжиж, түүний насны хэвийн утгыг мэдсэнээр гарч ирж буй асуудлыг таньж чадна. Жишээлбэл, хоол идсэнээс хойш хэдэн цагийн дараа минутанд цохилтын тоо нэмэгдвэл хордлого гэж үзэж болно.

Судасны цохилтыг тодорхойлох гол арга бол судсыг тэмтрүүлэх явдал юм. Дүрмээр бол радиаль артерийг тэмтрэлтээр хийдэг: өвчтөний гарыг бугуйн үений хэсэгт атгаж, эмчийн эрхий хуруугаа барьж байна. арын талшуу, бусад хуруунууд - дотоод гадаргуу дээр радиус. Зүрхний цохилтыг хэмжих талаар та юу мэдэх хэрэгтэй вэ:

• Хэрэв та хуруугаа зөв байрлуулсан бол радиаль артерийг мэдрэх боломжтой бөгөөд энэ нь тасралтгүй лугших болно.
• Ихэвчлэн хүнийг шалгаж байх үед судасны цохилт нь зүүн, баруун гарт үргэлж ижил байдаггүй тул хоёр гарт мэдрэгддэг.
• Зарим тохиолдолд гуя, түр зуурын эсвэл гүрээний артерийн судсыг тэмтрэлтээр харж болно. Эдгээр судаснуудад импульсийн хурд үргэлж ижил байдаг.
• Импульсийн хэмжилтийн үргэлжлэх хугацаа нь хагас минут, олж авсан үр дүнг хоёроор үржүүлнэ.
• Өвчтөн зүрхний хэмнэл гажигтай үед импульс үргэлж нэг минутын турш мэдрэгддэг.

Өвчтөний судасны цохилт нь хурцадмал, цохилт нь тодорхой мэдрэгдэж байвал цусны даралт ихсэх болно гэж бид итгэлтэйгээр дүгнэж болно.

Эцэст нь хэлэхэд судасны цохилт, цусны даралт нь маш чухал үзүүлэлт бөгөөд үүнийг хянах нь чухал бөгөөд нормоос бага зэрэг хазайсан тохиолдолд та даруй эмчид хандах хэрэгтэй. Елена Малышева энэ нийтлэл дэх видеон дээрх даралтын стандартуудын талаар ярих болно.

дээр

Яагаад зүрх нь үе үе цохилж, бусад хэмнэл алдагддаг вэ?

Зүрхний үйл ажиллагааны тасалдал - агшилтын хүч чадал, давтамж, тогтмол байдал өөрчлөгддөг. Анагаах ухаанд ийм эмгэгийг хэм алдагдал гэж нэрлэдэг бөгөөд энэ нь бусад өвчний шинж тэмдэг юм. Зүрхний хэм алдагдалыг бие даасан өвчин гэж үздэггүй, зөвхөн заримдаа богино хугацааны, аяндаа хэм алдагдал нь бүрэн эрүүл хүн байдаг.

• Шалтгаанууд
• Шинж тэмдэг
• Эмчилгээ

Ихэнхдээ зүрхний үйл ажиллагаа доголдсон үед хүн амьсгал давчдах, өвдөх, бусад шинж тэмдгүүдийг мэдэрдэг. Ихэнх нь хэм алдагдалын шалтгаанаас хамаардаг бөгөөд энэ нь зөвхөн зүрхний өөрөө төдийгүй osteochondrosis, VSD, заримдаа хүн идсэний дараа асуудалтай байдаг. Зүрхний хэмнэл яагаад эвдэрсэн, энэ нь хэрхэн илэрдэг, юу хийх ёстойг ойлгох нь чухал юм.

Шалтгаанууд

Зарим шалтгаан нь тэдгээрийн аль нэгээр тодорхойлогддог тул эхлээд хэм алдагдалын ямар төрлүүд байдгийг ойлгох хэрэгтэй.

1. Тахикарди. Энэ бол хэт хурдан цохихын нэр бөгөөд нэг минутын дотор цохилтын тоо 90-ээс давсан байдаг. Энэ нөхцөл байдал нь сэтгэлийн дарамтанд үзүүлэх байгалийн хариу үйлдэл байж болно. физик шинж чанар, тиймээс энэ нь хоол идсэний дараа эсвэл биеийн температур нэмэгдсэний дараа ч гарч болно. Гэсэн хэдий ч тахикарди нь зүрхний булчинд байнгын ачаалал өгч, сайн ажиллахгүй байгааг илтгэж болно. Хэрэв зүрхний цохилт байнга хурдасдаг бол жишээлбэл, өдөр бүр зүрх нь амрах, амрах цаг байхгүй гэсэн үг бөгөөд энэ нь зүрхний шигдээс эсвэл титэм судасны өвчин тусах эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг.
2. Брадикарди. Энэ тохиолдолд зүрх нь эсрэгээрээ хэтэрхий удаан, минутанд 60-аас бага цохилттой байдаг. Энэ байгалийн байдалзүрх, судасны систем сайн бэлтгэгдсэн тохиолдолд, жишээлбэл, тамирчдад амарч байх үед. Гэсэн хэдий ч хэт удаан зүрхний цохилт нь үргэлж ухаан алдах аюулд хүргэдэг. хүчилтөрөгчийн өлсгөлөнтархи, тэр ч байтугай зүрхний баривчлах.

1. Тосгуурын фибрилляци. Энэ нь бүх тосгуурын миокардийн үр дүнтэй агшилт байхгүй үед илэрдэг. Тосгуурын фибрилляци нь зүрх судасны тогтолцооны өвчний шинж тэмдэг юм.
2. Экстрасистол. Эдгээр нь зүрхний булчингийн ер бусын агшилтууд бөгөөд ихэнх тохиолдолд согтууруулах ундаа, хүчтэй цай, кофе, никотин хэтрүүлэн хэрэглэсний хариу үйлдэл бөгөөд миокардийн идэвхтэй гэмтлийн аюултай дохио болдог.

Нурууны өвчинд, жишээлбэл, остеохондроз, нугаламын артери, дагалддаг. нугасны багана. Спасстай булчингууд эсвэл ясны остеофитууд нь судсыг шахдаг бөгөөд энэ нь судасны доторх даралтыг нэмэгдүүлдэг. Эмгэг судлалын нөхцөл байдалтахикарди үүсэхэд хүргэдэг. Шахсан судсаар цусыг сайн шахахын тулд бие махбодь, мэдээжийн хэрэг зүрх нь илүү их хүчин чармайлт гаргах ёстой бөгөөд энэ нь зүрхний агшилтыг нэмэгдүүлэхэд хүргэдэг бөгөөд ингэснээр зүрхэнд тасалдал үүсдэг.

Osteochondrosis дахь тахикарди нь байнгын шинж чанартай байдаг, өөрөөр хэлбэл тайван байдалд ч байдаг. Хүн байрлалаа өөрчлөхөд энэ нь илүү тод болдог. Мэдээжийн хэрэг, osteochondrosis эмчилгээ хийвэл тахикарди буурах болно. Гэхдээ үр дүнтэй эмчилгээ хийсний дараа үр нөлөө нь мэдэгдэхүйц байх болно.

Хэрэв зүрхний булчин их хэмжээний ачааллыг даван туулж чадахгүй бол экстрасистол үүсч эхэлдэг. Остеохондрозын үед энэ нь өөрөө илэрдэг дараагийн үе шатууд. Эхлээд зүрхний хурдан цохилт нь богино хугацаанд байдаг. Хэрэв osteochondrosis нь нутагшсан бол бүсэлхийн бүс, дотор байрлах эрхтнүүдэд хүчтэй нөлөө үзүүлдэг хэвлийн хөндий., жишээ нь, бөөрний дээд булчирхайн бор гадаргын. Катехоламинуудын үйлдвэрлэл нэмэгдэж эхэлдэг боловч тэдгээр нь судасны спазмыг үүсгэж, зүрхний хэмнэл, цусны даралтыг тасалдуулахад хүргэдэг.

VSD нь хүн зүрхний үйл ажиллагаанд саад учруулж болох өөр нэг шалтгаан юм. VSD байна янз бүрийн шинж тэмдэг, энэ нь хүний ​​амьдралыг хүндрүүлдэг боловч үхэлд хүргэдэггүй. VSD-тэй олон өвчтөн мотор нь зогсч, дахин асаж байгаа мэт санагддаг. Ихэнхдээ энэ нь зөвхөн тийм юм шиг санагддаг. Зүрх нь 10 минут, бүр хагас цагийн турш зогссон гэж хэлдэг өвчтөнүүд байсан ч энэ нь боломжгүй юм.

Хүн импульсээ хэмжсэний дараа минутанд 200 орчим цохилттой гэсэн дүгнэлтэд хүрсэн тохиолдол байдаг, гэхдээ үнэндээ тэдний 70-80 нь, өөрөөр хэлбэл хэвийн хэмжээнд байдаг. VSD өвчтэй өвчтөнүүдийн дунд хийсэн судалгаагаар өвчтөнүүдийн бараг тал хувь нь зүрх нь өдөр бүр хэвийн, бүр сайн цохилдог, өөрөөр хэлбэл хэмнэл алдагддаггүй болохыг харуулсан. Үнэн хэрэгтээ VSD-тэй өвчтөний гомдоллодог олон үзэгдлүүд, жишээлбэл, амьсгал давчдах, өвдөх гэх мэт шинж тэмдгүүд нь зөвхөн үйл ажиллагааны шинж чанартай байдаг. Эдгээр нь автономит тогтолцооны тасалдалтай холбоотой бөгөөд эмчилгээний дараа бүх зүйл сайжирдаг.

Мэдээжийн хэрэг, зүрхний үйл ажиллагааны тасалдал, амьсгал давчдах, сулрах, зүрхний цохилтын хэвийн бус байдал нь VSD-тэй өвчтөнд ямар ч холбоогүй ноцтой өвчний жинхэнэ шинж тэмдэг байж болно. автономит систем, ялангуяа эдгээр шинж тэмдгүүд нь өдрөөс өдөрт мэдрэгдэж байвал. Тиймээс энэ нь маш чухал юм цаг тухайд нь оношлохзөвхөн VSD өвчтэй хүмүүст төдийгүй ижил төстэй шинж тэмдэгтэй тулгарсан бүх хүмүүст зориулагдсан.

Сонирхолтой нь хоол идсэний дараа хүний ​​хэм алдагдал үүсч болно. Түүгээр ч барахгүй үүнтэй тулгарсан хүмүүсийн тоо нэмэгдсээр байна. Зарим хүмүүс хоол идсэний дараа зүрхний хэмнэл яагаад алдагддагийг ойлгохын тулд амин чухал хөдөлгүүрийн цохилтын эрч хүч нь биеийн байдал, дамжуулах системээс хамаардаг гэдгийг санах нь зүйтэй. Хэрэв импульсийн хэвийн дамжуулалт үүсч, бие нь шаардлагатай хэмжээний хүчилтөрөгчийг хүлээн авбал цус харвалтын тоо хэвийн байх болно гэдэгт эргэлзэхгүй байна.

Хоол боловсруулах үйл явц нь үйл ажиллагааг бий болгодог вагус мэдрэлнэмэгддэг тул синусын зангилааны үйл ажиллагаа саатдаг бөгөөд үүнд зүрхний агшилтыг үүсгэдэг импульс үүсдэг.

Зүрх үүнд хэрхэн ханддаг вэ? Түүний хариу үйлдэл нь байнга зодох боловч ачааллын улмаас агшилт нь жигд бус байдаг.

Хоол идсэний дараа бүртгэгдсэн хэм алдагдалыг авч үзэхдээ архи ууснаас болж халдлага үүсч болно гэдгийг санах нь зүйтэй. Согтууруулах ундаа нь пароксизм үүсгэдэг болохыг судалгаагаар нотолсон тосгуурын фибрилляци, ялангуяа хүнд тохиолдолд үхэлд хүргэдэг.

Эдгээр нь зүрхний хэмнэл алдагдах нийтлэг шалтгаанууд юм. Зүрхний дутагдал нь дараахь хүчин зүйлээс үүдэлтэй байдаг.

• стресс;
• бамбай булчирхай, мэдрэлийн систем, уушиг, ходоод гэдэсний зам, зүрхний өвчин;
• цус багадалт;
• онкологи;
• атеросклероз;
• зүрхний булчингийн үрэвсэл;
• вируст халдвар;
• зүрхний гажиг.

Шинж тэмдэг

Зүрхний хэм алдагдалын шалтгаанаас хамааран зүрхний хэмнэлийн эмгэгээс гадна бусад шинж тэмдгүүд ажиглагддаг. Хамгийн түгээмэл нь амьсгал давчдах, зүрхний өвдөлт юм.

Амьсгал нь хурдан, амьсгалахад хэцүү байдаг. Тайван байдалд хүн ойролцоогоор 16-18 дасгал хийдэг амьсгалын хөдөлгөөн. Амьсгал түргэсвэл хүн агаар дутагдаж эхэлдэг тул амьсгалж чадахгүй бүрэн хөх. Энэ нөхцөлд хүн амьсгалахад хүндрэлтэй байж болно.

Амьсгал давчдах нь ихэвчлэн хүнд өвчний шинж тэмдэг болдог, ялангуяа хэм алдагдалтай хавсарсан үед. Тиймээс хэрэв амьсгал давчдах юм бол яаралтай эмнэлэгт хандах хэрэгтэй.

Заримдаа амьсгал давчдах нь өөр нэг шинж тэмдэг болох зүрхний өвдөлтийг үүсгэдэг бөгөөд энэ нь бас илэрдэг. Өвдөлт байж болно өөр дүрмөн биеийн бусад хэсэгт өгнө. Зүрхний хэм алдагдал, амьсгал давчдах, өвдөх - эдгээр шинж тэмдгүүд нь ихэвчлэн хамт тохиолддог. Хоол идсэний дараа VSD болон бусад эмгэгийн үед хэм алдагдалын хамт сул дорой байдал, толгой эргэх болон анхаарал хандуулах шаардлагатай бусад шинж тэмдгүүд илэрч болно.

Эмчилгээ

Хэрэв хүн үүнийг олж мэдвэл яах вэ тааламжгүй шинж тэмдэг, тэд хоол идсэний дараа, биеийн тамирын дасгалын үеэр эсвэл бусад нөхцөл байдалд байгаа эсэх? Эмч рүү яаралтай оч. Шалгалтын үр дүнгээс бүрэн хамаардаг тул эмчилгээг тайлбарлах боломжгүй юм.

Хэрэв таны зүрх үе үе цохилж байвал та суларч, амьсгалахад хэцүү байвал тайвшир. Та хэвтээд амьсгалж болно цэвэр агаар. Ялангуяа хүнд тохиолдолд та эмч дуудах хэрэгтэй. Үр дүнтэй эмчилгээЭнэ нь тааламжгүй шинж тэмдгүүдээс ангижрах боломжийг олгодог бөгөөд энэ нь таны амьдралын чанарыг сайжруулах болно.

Сэтгэгдэл үлдээснээр та Хэрэглэгчийн гэрээг хүлээн зөвшөөрч байна

• хэм алдагдал
• Атеросклероз
• Хелийн судлууд
• Варикоцеле
• Геморрой
• Гипертензи
• Гипотензи
• Оношлогоо
• Дистони
• Тархины цус харвалт
• Зүрхний шигдээс
• Ишеми
• Цус
• Үйл ажиллагаа
• Зүрх
• Усан онгоцнууд
• Angina pectoris
• Тахикарди
• Тромбоз ба тромбофлебит

• Зүрхний цай
• Гипертензи
• Даралтын бугуйвч
• Ердийн амьдрал
• Аллапинин
• Аспаркам
• Detralex

Судасны цохилт гэж юу вэ?

Энэ нь зүрхний хэмнэлээр тодорхойлогддог артерийн хананы хэлбэлзлийн давтамж юм. Тодорхой хугацааны туршид зүрхний цохилтын тоог харуулдаг. Энэ нь хүний ​​зүрх, түүнтэй холбоотой тогтолцооны үйл ажиллагааны гол үзүүлэлт юм. Зүрх минутанд хэдэн цохилт хийх ёстой вэ гэсэн энгийн мэт асуултанд олон хүн буруу хариулт өгөх болно.

Тодорхой хариулт байхгүй, учир нь бараг эрүүл хүн ч гэсэн энэ үзүүлэлт янз бүрийн нөхцөлд мэдэгдэхүйц өөрчлөгддөг.

Гэсэн хэдий ч зарим хэм хэмжээ байдаг бөгөөд тэдгээрийн хазайлт нь биеийн ноцтой эмгэг байгааг илтгэнэ.

Тэдний ихэнх нь холбоотой байдаг зүрх судасны тогтолцоо.

Судасны цохилтыг хэрхэн зөв тодорхойлох вэ

Ихэнх мэргэжилтнүүд бугуйн артерийн судасны цохилтыг хэмждэг. Энэ нь бугуйн артери нь арьсны гадаргуутай ойрхон өнгөрдөгтэй холбоотой юм. Тэмдэглэгдсэн газарт импульсийг бие даан илрүүлэх, тоолох нь маш тохиромжтой. Та өөрөө ч гэсэн үүнийг хийж болно.

Артери нь зүүн гарт мэдрэгддэг, учир нь энэ нь зүрхэнд ойрхон байдаг тул артерийн хананы цочрол нь илүү тод илэрдэг. Та баруун гартаа импульсийг хэмжиж болно. Зөвхөн үүнийг анхаарч үзэх хэрэгтэй энэ тохиолдолдЭнэ нь зүрхний цохилттой нийцэхгүй, сул дорой мэт санагдаж магадгүй юм.

Насанд хүрсэн хүний ​​хувьд хоёр гарны импульс ижил байх ёстой. Практикт энэ нь өөр өөр байдаг. Хэрэв ялгаа нь хангалттай том бол шалтгаан нь зүрх судасны системтэй холбоотой асуудал байж болно. Хэрэв энэ нь илэрсэн бол мэргэжлийн эмчийн үзлэгт хамрагдах шаардлагатай.

Хэрэв та баруун гараараа бугуйгаа доороос нь барьж авбал дунд хуруу баруун гарзүүн бугуйны гулзайлтын хэсэгт цочролыг мэдрэх болно. Ийм л байна радиаль артери. Энэ нь зөөлөн хоолой шиг санагддаг. Та үүнийг бага зэрэг дарах хэрэгтэй бөгөөд энэ нь цочролыг илүү сайн мэдрэх боломжийг олгоно. Дараа нь нэг минутын турш импульсийн тоог тоол.

Энэ нь импульс байх болно. Зарим хүмүүс импульсээ 10 секунд тоолж байгаад зургаагаар үржүүлдэг. Бид энэ аргыг хэрэглэхийг зөвлөдөггүй, учир нь секундэд цохилтыг тоолох үед алдаа ихсэх бөгөөд энэ нь их хэмжээний утгад хүрч болзошгүй юм.

Эрүүл хүний ​​зүрхний цохилт хэвийн

Насанд хүрсэн хүний ​​зүрхний цохилт минутанд 70 цохилт байх ёстой гэж үздэг. Үнэндээ асаалттай өөр өөр үеүүдамьдрал энэ үнэ цэнэ өөрчлөгдөнө.

Шинээр төрсөн хүүхдүүдэд зүрхний цохилт минутанд 130 удаа хэмжигддэг. Амьдралын эхний жилийн эцэс гэхэд судасны цохилт 100 цохилт хүртэл буурдаг. Оюутан 90 орчим цус харвалттай байх ёстой. Өндөр настай үед норм нь минутанд 60 цохилттой байдаг.

Анхдагч нэг нь байдаг, гэхдээ ерөнхийдөө энэ нь хангалттай зөв замэрүүл хүний ​​зүрхний цохилтын хэвийн хэмжээг тооцоолох. 180-аас амьдарсан жилийн тоог хасах шаардлагатай. Үр дүнгийн зураг нь тодорхойлно хэвийн үзүүлэлтэнэ хувь хүн. Хамгийн тохиромжтой. Үнэмлэхүй тайван байдалд, гадны цочроогчгүй, хэвийн агаар мандлын нөхцөлд.

Практикт энэ үзүүлэлт байна эрүүл биехэд хэдэн хүчин зүйлээс хамааран ихээхэн ялгаатай байж болно. Өглөө нь, дүрмээр бол зүрхний цохилт нь оройноос бага байдаг. Мөн хэвтэж байгаа хүний ​​зүрхний цохилт зогсож байх үеийнхээс удаан байдаг.

Хэмжилтийн нарийвчлалд дараахь зүйлс нөлөөлнө.

• хүйтэн, халуун наранд эсвэл дулааны эх үүсвэрийн ойролцоо хүмүүсийг удаан хугацаагаар байлгах;
• өтгөн, тослог хоол хүнс;
• тамхи, согтууруулах ундаа агуулсан ундаа хэрэглэх;
• бэлгийн харьцаанд орох;
• тайвшруулах усанд орох эсвэл массаж хийх;
• мацаг барих эсвэл хоолны дэглэм барих;
• эмэгтэйчүүдийн хувьд эгзэгтэй өдрүүд;
• биеийн тамирын дасгал.

Параметрүүдийг зөв хянахын тулд хэдэн өдөр дараалан зүрхний цохилтын утгыг хэмжих шаардлагатай.

Тэгээд үүнийг хий өөр цаг, хэмжилт хийсэн үр дүн, нөхцөлийг бүртгэх. Зөвхөн энэ арга нь зүрх судасны тогтолцооны төлөв байдлын талаар зөв ойлголт өгөх болно.

Хэзээ бодох вэ

Хэзээ гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй эрчимтэй ажилэсвэл эрүүл хүнтэй фитнесст явах хэвийн утгазүрхний цохилт мэдэгдэхүйц нэмэгддэг. Тиймээс алхах үед норм нь минутанд 100 түлхэлттэй байдаг. Гүйгчийн зүрхний цохилт 150 цохилт хүртэл нэмэгддэг.

Хүний импульс минутанд 200 цохилтод ойртоход аюултай гэж үздэг. Энэ байдалд зогсох шаардлагатай байна биеийн тамирын дасгалмөн биеийг амраана. Эрүүл хүний ​​хувьд 5 минут амарсны дараа судасны цохилт хэвийн болдог. Хэрэв энэ нь тохиолдоогүй бол энэ баримт нь зүрх эсвэл бусад биеийн тогтолцооны асуудалтай холбоотой нотолгоо юм.

Өөр аюултай шинж тэмдэгхэд хэдэн давхар шатаар авирах үед зүрхний цохилт минутанд 100 цохилтоос давсан үед.

Нормативаас хазайлтыг цаг тухайд нь илрүүлэх нь урьдчилан сэргийлэх боломжтой хүнд хүндрэлүүд, учир нь энэ нөхцөл байдал нь бие махбодийн үйл ажиллагаанд эмгэг байгааг илтгэдэг. Тиймээс зүрхний цохилт түргэссэн үед урт хугацааминутанд 100 цохилтоос давж, тахикардигийн гол үзүүлэлт болдог. Энэ аюултай өвчинтусгай эмчилгээ шаарддаг.

Энэ тохиолдолд зүрхний цохилтыг шөнийн цагаар ч гэсэн цагаар нэмэгдүүлэх боломжтой.

Хэрэв минутанд зүрхний цохилт 50 болж буурсан бол энэ нь ижил ноцтой өвчин болох брадикарди байгааг илтгэнэ. Энэ их түгшүүр, гарч ирж магадгүй гэнэтийн үхэлнасанд хүрэгчдэд ч гэсэн. Хэзээ тодорхойлсон шинж тэмдэг, тухайн хүнийг нарийн мэргэжлийн эмчид үзүүлэх шаардлагатай.

Наснаас хамааран болон Идэвхтэй хөдөлгөөн хийх, эрүүл насанд хүрсэн хүний ​​зүрхний цохилт жилийн туршид өөрчлөгдөж болно. Амрах үед зүрхний цохилт хамгийн бага байдаг, учир нь энэ байдалд байгаа бие нь нэмэлт эрчим хүч шаарддаггүй.

18-50 насны насанд хүрсэн хүний ​​хэвийн зүрхний цохилт минутанд 60-100 цохилт байх ёстой.

Хүний судасны цохилтын тухай

Хүчилтөрөгч нь артерийн судсаар (зүрхнээс цус дамждаг цусны судаснууд) цусаар урсаж буй хүний ​​эрхтэн, эд эсэд тодорхой даралтаар - артерийн дор ордог. Энэ нь артерийн хананы чичиргээ үүсгэдэг. Цусны зүрх рүү урагш болон урвуу хөдөлгөөн нь (ердийн үед) судсыг хоослох, дүүргэхэд хүргэдэг. Цусны даралтын нөлөөн дор цусны улаан эсүүд (эритроцитууд) хялгасан судсаар (хамгийн нимгэн) дамждаг. цусны судас), өндөр эсэргүүцлийг даван туулах; Электролит (цахилгаан гүйдэл дамжуулдаг бодисууд) тэдгээрийн ханаар дамждаг.

Энэ нь бүх бие, бүх судаснуудад мэдрэгддэг импульсийн цохилтыг бий болгодог. Гайхалтай үзэгдэл! Хэдийгээр бодит байдал дээр энэ нь импульсийн долгион юм - даралтын дор цусны судасны хананы хөдөлгөөний долгион бөгөөд энэ нь маш хурдан бөгөөд богино дуу шиг сонсогддог. Эдгээр долгионы тоо нь ихэвчлэн зүрхний агшилтын тоотой тохирдог.

Хэрхэн тооцоолох вэ?

Ихэнх боломжийн аргазүрхний цохилтыг хэмжих нь тэмтрэлтээр хийдэг бөгөөд хүрэлцэхүйц гарын авлагын арга юм. Хурдан бөгөөд энгийн, энэ нь тусгай сургалт шаарддаггүй.

Хамгийн нарийвчлалтай уншихын тулд долоовор болон дунд хуруугаа артерийн дээгүүр арьсны гадаргуу дээр байрлуулж, судасны цохилтыг 60 секундын турш тоолно. Та илүү ихийг ашиглаж болно хурдан аргаар, импульсийг 20 секундын турш тодорхойлж, үүссэн утгыг 3-аар үржүүлнэ.

Судасны цохилтыг тодорхойлох хамгийн хялбар арга бол бугуйн бүсэд байдаг.

Судасны цохилтыг хэмжихийн өмнө хүн хэсэг хугацаанд тайван байдалд байх ёстой бөгөөд сууж эсвэл хэвтэх нь дээр. Хамгийн багадаа нэг минут тоолох нь дээр, эс тэгвээс нарийвчлал хангалтгүй байж магадгүй юм. Судасны цохилтыг бие даан хэмжих хамгийн хялбар арга бол бугуй, хүзүү юм.

Радиаль артерийг тэмтрүүлэхийн тулд та тэмтрэлтээр гараа, зүүн гараараа (зүрхэнд ойр байдаг тул) зүрхний түвшинд алгаа дээш байрлуулах хэрэгтэй. Та үүнийг хэвтээ гадаргуу дээр байрлуулж болно. Долоовор болон дунд хурууны жийргэвчийг шулуун, гэхдээ тайвширсан байдлаар бугуйндаа эсвэл доор нь байрлуул. Суурь дээрээс эрхий хуруу, хэрэв та бага зэрэг дарвал цусны урсгалыг мэдрэх болно.

Гүрээний артерийг мөн хоёр хуруугаар шалгана. Та эрүүний ёроолоос хоолой хүртэлх арьсыг дээрээс нь доош нь чиглүүлж хайж олох хэрэгтэй. Жижиг нүхэнд импульс хамгийн сайн мэдрэгдэх боловч гүрээний артерийг чимхэх нь ухаан алдахад хүргэдэг тул та хүчтэй дарж болохгүй (ижил шалтгаанаар та хоёуланг нь тэмтрэлтээр даралтыг хэмжих ёсгүй. каротид артериуднэгэн зэрэг).

Импульсийн бие даасан болон тогтмол эмнэлгийн хэмжилт нь нэлээд энгийн боловч урьдчилан сэргийлэх чухал арга бөгөөд үүнийг үл тоомсорлож болохгүй.

Хэрэв импульс нь зүрхний цохилттой таарахгүй бол яах вэ?

• бугуйны бүсэд;
• тохойн дотоод гадаргуу дээр;
• хүзүүний хажуу талд;
• цавины бүсэд.

Гэсэн хэдий ч хэрэв таны зүрхний цохилт үргэлж зүрхний цохилттой таарахгүй байвал. Эмнэлгийн фонендоскопыг зүүн хагаст хэрэглэх замаар тодорхойлж болно цээж, ойролцоогоор эгэмний дундыг хөндлөн огтлолцох босоо шугам ба хөндлөн шугамын огтлолцох цэг дээр суганы талбай. Фонендоскопыг хөдөлгөж зүрхний чимээ хамгийн сайн сонсогдох цэгийг олох боломжтой.

Анагаах ухаанд зүрхний цохилтыг электрокардиограмм ашиглан тодорхойлдог - зүрхэнд үүсч, агшилтыг үүсгэдэг цахилгаан дохиог бүртгэдэг. Өдөр ба түүнээс дээш хугацаанд зүрхний цохилтын урт хугацааны бичлэгийг ашиглан хийдэг ЭКГ-ын хяналтХолтерын хэлснээр.

Амрах үед зүрхний цохилт яагаад өөрчлөгдөж болох вэ?

Зүрхний цохилтын өөрчлөлтөд нөлөөлдөг гол хүчин зүйлүүд:

• температур ба / эсвэл чийгшил нэмэгдэхэд зүрхний цохилт минутанд 5-10 цохилтоор нэмэгддэг;
• хэвтэх байрлалаас босоо байрлал руу шилжих үед зүрхний цохилт эхний 15-20 секундэд нэмэгдэж, дараа нь анхны утга руугаа буцдаг;
• зүрхний цохилт нь хурцадмал байдал, түгшүүр, сэтгэл хөдлөлийн илэрхийлэлээр нэмэгддэг;
• их жинтэй хүмүүст зүрхний цохилт нь ижил нас, хүйсийн хүмүүсээс ихэвчлэн өндөр байдаг боловч биеийн хэвийн жинтэй байдаг;
• халуурах үед температур 1 градусаар нэмэгдэх нь зүрхний цохилт минутанд 10 цохилтоор нэмэгддэг; Зүрхний цохилт тийм ч их нэмэгддэггүй тохиолдолд энэ дүрэмд үл хамаарах зүйлүүд байдаг - энэ нь тийм юм хижиг халууралт, сепсис болон вируст гепатитын зарим хувилбарууд.

Удаашрах шалтгаанууд

Юуны өмнө та импульсийн хэмжилтийг техникийн хувьд зөв хийж байгаа эсэхийг шалгах хэрэгтэй. Зүрхний цохилт минутанд 60-аас бага байх нь эрүүл мэндийн асуудалтай үргэлж холбоотой байдаггүй. Энэ нь бета хориглогч зэрэг эмүүдээс үүдэлтэй байж болно.

Ховор зүрхний цохилт (минутанд 40 хүртэл) ихэвчлэн бие махбодийн хувьд ажиглагддаг идэвхтэй хүмүүсэсвэл мэргэжлийн тамирчид. Энэ нь тэдний зүрхний булчин маш сайн агшиж, нэмэлт хүчин чармайлтгүйгээр цусны урсгалыг хэвийн байлгаж чаддагтай холбоотой юм. Доор бид хүний ​​​​зүрхний цохилтоор бие бялдрын чийрэгжилтийг тодорхойлох боломжтой хүснэгтүүдийг санал болгож байна.

Зүрхний ишемийн өвчин, эндокардит, миокардит зэрэг зүрхний өвчин, түүнчлэн бусад зарим өвчин - гипотиреодизм (бамбай булчирхайн дааврын үйл ажиллагаа хангалтгүй) эсвэл цусан дахь электролитийн тэнцвэргүй байдал нь зүрхний цохилт удаашрахад хүргэдэг.

Өсөх шалтгаанууд

Хамгийн нийтлэг шалтгаанзүрхний цохилт түргэссэн - хэмжилт хийхээс өмнө хангалтгүй амрах. Энэ үзүүлэлтийг өглөө сэрсний дараа орноосоо босохгүйгээр хэмжих нь хамгийн сайн арга юм. Та мөн зүрхний цохилтоо зөв тоолж байгаа эсэхийг шалгах хэрэгтэй.

Хүүхэд, өсвөр насныхны зүрхний цохилт насанд хүрэгчдийнхээс өндөр байдаг. Зүрхний цохилтыг нэмэгдүүлдэг бусад хүчин зүйлүүд:

• кофеин эсвэл бусад өдөөгч бодис хэрэглэх;
• саяхан тамхи татах, архи уух;
• стресс;
• цусны даралт өндөр байх.

Ихэнх өвчин зүрхний цохилтыг ихэсгэдэг, үүнд халууралт, төрөлхийн гажигзүрх, гипертиреодизм.

Насны дагуу зүрхний цохилтын хүснэгт

Таны зүрхний цохилт эрүүл хүмүүст хэвийн байгаа эсэхийг мэдэхийн тулд хэмжиж, насаар нь хүснэгтэд үзүүлсэн үзүүлэлтүүдтэй харьцуулах хэрэгтэй. Энэ тохиолдолд тогтоосон стандартаас хазайх нь ихэнх тохиолдолд судасны хананы хангалтгүй үйл ажиллагаа эсвэл буруу үйл ажиллагааг илтгэнэ. цусны эргэлтийн системерөнхийдөө.

Эрэгтэйчүүдэд зориулсан

Физик байдал	1 насны ангилал	2-р насны ангилал	3 насны ангилал	4 насны ангилал	5 насны ангилал	6 насны ангилал
Эрэгтэйчүүдэд зориулсан насны хүснэгт	18-25 настай	26-35 настай	36-45 настай	46-55 настай	56-65 настай	65 ба түүнээс дээш
Тамирчид	49-55 цохилт мин.	49-54 цохилт мин.	50-56 цохилт мин.	50-57 цохилт мин.	51-56 цохилт мин.	50-55 цохилт мин.
Маш сайн	56-61 цохилт мин.	55-61 цохилт мин.	57-62 цохилт мин.	58-63 цохилт мин.	57-61 цохилт мин.	56-61 цохилт мин.
сайн	62-65 цохилт мин.	62-65 цохилт мин.	63-66 цохилт мин.	64-67 цохилт мин.	62-67 цохилт мин.	62-65 цохилт мин.
Дунджаас илүү	66-69 цохилт мин.	66-70 цохилт мин.	67-70 цохилт мин.	68-71 цохилт мин.	68-71 цохилт мин.	66-69 цохилт мин.
Дундаж	70-73 цохилт мин.	71-74 цохилт мин.	71-75 цохилт мин.	72-76 цохилт мин.	72-75 цохилт мин.	70-73 цохилт мин.
Дунджаас муу	74-81 цохилт мин.	75-81 цохилт мин.	76-82 цохилт мин.	77-83 цохилт мин.	76-81 цохилт мин.	74-79 цохилт мин.
Муу	82+ цохилт мин.	82+ цохилт мин.	83+ цохилт мин.	84+ цохилт мин.	82+ цохилт мин.	80+ цохилт мин.

Хүний судасны цохилт нь түүний биеийн тамирын байдал, тэсвэр тэвчээр шаарддаг тогтмол дасгал хийх зуршилд нөлөөлдөг - жишээлбэл, дунд болон холын зайд гүйх, алхах, сэлүүрт сэлэх, дугуй унах, усанд сэлэх. Ийм тамирчдын зүрхний булчин бага агшилтын үед ижил хэмжээний цус шахах чадвартай байдаг (хөнгөн атлетик зүрхний синдром).

Эмэгтэйчүүдийн хувьд

Физик байдал	1 насны ангилал	2-р насны ангилал	3 насны ангилал	4 насны ангилал	5 насны ангилал	6 насны ангилал
Эмэгтэйчүүдийн насны хүснэгт	18-25 настай	26-35 настай	36-45 настай	46-55 настай	56-65 настай	65 ба түүнээс дээш настай
Тамирчид	54-60 цохилт мин.	54-59 цохилт мин.	54-59 цохилт мин.	54-60 цохилт мин.	54-59 цохилт мин.	54-59 цохилт мин.
Маш сайн	61-65 цохилт мин.	60-64 цохилт мин.	60-64 цохилт мин.	61-65 цохилт мин.	60-64 цохилт мин.	60-64 цохилт мин.
сайн	66-69 цохилт мин.	65-68 цохилт мин.	65-69 цохилт мин.	66-69 цохилт мин.	65-68 цохилт мин.	65-68 цохилт мин.
Дунджаас илүү	70-73 цохилт мин.	69-72 цохилт мин.	70-73 цохилт мин.	70-73 цохилт мин.	69-73 цохилт мин.	69-72 цохилт мин.
Дундаж	74-78 цохилт мин.	73-76 цохилт мин.	74-78 цохилт мин.	74-77 цохилт мин.	74-77 цохилт мин.	73-76 цохилт мин.
Дунджаас муу	79-84 цохилт мин.	77-82 цохилт мин.	79-84 цохилт мин.	78-83 цохилт мин.	78-83 цохилт мин.	77-84 цохилт мин.
Муу	85+ цохилт мин.	83+ цохилт мин.	85+ цохилт мин.	84+ цохилт мин.	84+ цохилт мин.	84+ цохилт мин.

Хөдөлгөөн нь цусны эрхтнүүдийг сургахад тусалдаг; Кардио дасгалууд (Грек хэлнээс kardio, зүрх) тогтмол хийх нь амьдралын урт, чанарыг хоёуланг нь ихээхэн нэмэгдүүлдэг. Мөн тэд юу ч шаарддаггүй тусгай хэрэгсэл: тэр ч байтугай энгийн алхах (заавал өдөр бүр биш!) хөдөлгөөнгүй байхын оронд субьектив хурдан алхам хийх нь нөхцөл байдлыг үндсээр нь сайжруулдаг.

Нэг минутанд зүрхний цохилтын тоог импульс гэж нэрлэдэг. Судасны цохилт- Энэ бол эмнэлгийн гол үзүүлэлтүүдийн нэг юм. Ихэнхдээ импульсийн тухай ярих нь минутанд цохилтын тоо юм. Энэ нь үзүүлэлтүүдийг дундаж утгууд болон бие биетэйгээ харьцуулах боломжийг олгодог.

Насанд хүрсэн хүний ​​тайван, тайван байдалд байгаа үед судасны цохилт минутанд 60-80 цохилт, өөрөөр хэлбэл секундэд нэг цохилтоос арай илүү байдаг. Та импульсийг эмнэлгийн төхөөрөмж ашиглан эсвэл гараар амархан тэмтрэгдэх артерийн аль нэг дээр хуруугаа байрлуулж хэмжиж болно, жишээлбэл, бугуй эсвэл хүзүүнд.

Зүрхний цохилт өөрчлөгддөг

Судасны цохилт хэзээ ч ижил байдаггүй. -аас өөрчлөгддөг гадаад хүчин зүйлүүд: агаарын температур ба чийгшил, даралт, салхи гэх мэт. Мөн зүрхний цохилтын өөрчлөлт нь дотоод мэдрэмж, сэтгэл хөдлөл, сэтгэл санааны гэнэтийн өөрчлөлт байж болно.

Шинээр төрсөн нярай хүүхдийн зүрхний цохилт хэвийн хэмжээнээс хоёр дахин их байдаг - минутанд 140 орчим цохилт. Энэ бол туйлын хэвийн үзэгдэл. Амьдралын эхний жилд энэ нь аажмаар буурч эхэлдэг. Зургаан нас хүртлээ хүүхдийн зүрхний цохилт минутанд 100 цохилттой байдаг. Хэвийн утга - минутанд 60-80 цохилт - импульс нь зөвхөн 16-18 насанд хүрдэг.

хэм алдагдал

Аритми гэдэг нь зүрхний хэмнэлийн тогтворгүй байдлыг илэрхийлдэг. Энгийнээр хэлбэл, зүрх заримдаа бага, заримдаа илүү олон удаа цохилдог. Тиймээс импульс заримдаа өндөр, заримдаа бага байдаг. Энэ нь ямар ч шалтгаангүйгээр өөрөө тохиолдоход тэд хэм алдагдалын тухай ярьдаг.

Хэрэв бол гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй хэвийн импульс 30 секундын дотор зүрхний цохилтын тоог тоолж, дараа нь үүссэн утгыг хоёроор үржүүлэхэд хангалттай бөгөөд хэм алдагдалын үед илүү нарийвчлалтай байхын тулд импульсийг бүтэн минутын турш хэмжих шаардлагатай.

Тахикарди ба брадикарди

Нормативаас өөр хоёр хазайлт нь зүрхний цохилтын өөрчлөлттэй холбоотой юм. Хэрэв хүний ​​зүрхний цохилт ерөнхийдөө хэвийн хэмжээнээс өндөр байвал - жишээлбэл, 90, 100 ба түүнээс дээш бол үүнийг тахикарди гэж нэрлэдэг. Хэрэв зүрх нь шаардлагатай хэмжээнээс бага давтамжтай цохилдог бол энэ үзэгдлийг брадикарди гэж нэрлэдэг.

Тахикарди ба брадикарди хоёулаа байж болно хувь хүний ​​онцлогбие махбодь, гэхдээ зарим төрлийн өвчний шинж тэмдэг илэрч болно. Дүрмээр бол зүрхний цохилтын өөрчлөлт нь зүрх судасны тогтолцооны үйл ажиллагаа, түүнчлэн биеийн даралтын шинж чанартай холбоотой байдаг.

Зүрхний цохилтын үед минутын цохилт нь хүний ​​нөхцөл байдлын талаар өгүүлдэг

Олон хүмүүс "Зүрх минутанд хэдэн цохилт хийх ёстой вэ" гэж гайхдаг. Энэ үзүүлэлт нь хэд хэдэн хүчин зүйлээс хамаардаг тул энэ асуултад тодорхой хариулт байхгүй байна. Энэ нас ерөнхий байдалсэдэв, температур орчинболон бусад хүчин зүйлүүд. Гэхдээ байдаг ерөнхий хэм хэмжээхүний ​​судасны цохилтыг тодорхойлох.

Үүний нэг нь артерийн судасны цохилт юм чухал үзүүлэлтүүдзүрх судасны тогтолцооны ажил. Арьсны гадаргуутай ойрхон, амархан тэмтрэгдэх боломжтой артериуд нь судалгаанд тохиромжтой.

Насанд хүрэгчдэд импульс нь радиаль артери дээр тооцогддог. Энэ бол хамгийн түгээмэл арга боловч цорын ганц аргаас хол байна. Түр зуурын, гуяны, бракийн болон бусад артериуд нь тэмтрэлт хийхэд тохиромжтой.

Өглөө хоол идэхийн өмнө судасны цохилтыг мэдрэх нь зөв. Тухайн хүн тайван байж, ярихгүй байх ёстой. Тоолохын тулд хоёр дахь гартай цаг эсвэл секундомер ашиглана уу.

Зүрхний цохилтын минутанд цохилт нь хүний ​​нөхцөл байдлын талаар өгүүлдэг.

- минутанд 60 - 80 цохилт хэвийн гэж тооцогддог;

- 85-аас дээш - 90 цохилт - тахикарди;

- 60-аас бага цохилт - брадикарди;

- импульс байхгүй - асистол.

Нас ахих тусам зүрхний цохилтын өөрчлөлтийг тэмдэглэхийг хүсч байна. Нярайд энэ нь насанд хүрэгчдийнхээс хоёр дахин их байдаг. Нас ахих тусам зүрхний цохилт буурдаг. 15 нас хүрэхэд өсвөр насныхны зүрхний цохилтыг насанд хүрэгчдийнхтэй харьцуулдаг. 50 нас хүрэхэд зүрхний цохилт дахин нэмэгддэг.

Зүрхний цохилтын минутанд цохилтыг тоолохдоо тухайн хүний ​​насны онцлогийг харгалзан үзэх шаардлагатай.

Биеийн температур нэг градусаар нэмэгдэхэд судасны цохилт минутанд 8-10 цохилтоор нэмэгддэг.

Массажны курс, Массажны сургалт

Алексей Бараев

Тахикарди бол өвчин биш, харин ШИНЖ юм.

Хэвийн зүрхний цохилт минутанд 60-80 цохилт,

Тахикарди нь эмгэгийн үзэгдэл, өөрөөр хэлбэл амрах үед зүрхний цохилт ихсэх, тахикарди нь хэвийн гэж ялгах шаардлагатай. физиологийн үзэгдэл(биеийн тамирын дасгалын үр дүнд сэтгэлийн хөөрөл, айдсын үр дүнд зүрхний цохилт ихсэх).

Судасны цохилт гэж юу вэ?

Энэ нь зүрхний хэмнэлээр тодорхойлогддог артерийн хананы хэлбэлзлийн давтамж юм. Тодорхой хугацааны туршид зүрхний цохилтын тоог харуулдаг. Энэ нь хүний ​​зүрх, түүнтэй холбоотой тогтолцооны үйл ажиллагааны гол үзүүлэлт юм. Зүрх минутанд хэдэн цохилт хийх ёстой вэ гэсэн энгийн мэт асуултанд олон хүн буруу хариулт өгөх болно.

Тодорхой хариулт байхгүй, учир нь бараг эрүүл хүн ч гэсэн энэ үзүүлэлт янз бүрийн нөхцөлд мэдэгдэхүйц өөрчлөгддөг.

Гэсэн хэдий ч зарим хэм хэмжээ байдаг бөгөөд тэдгээрийн хазайлт нь биеийн ноцтой эмгэг байгааг илтгэнэ.

Тэдний ихэнх нь зүрх судасны системтэй холбоотой байдаг.

Судасны цохилтыг хэрхэн зөв тодорхойлох вэ

Ихэнх мэргэжилтнүүд бугуйн артерийн судасны цохилтыг хэмждэг. Энэ нь бугуйн артери нь арьсны гадаргуутай ойрхон өнгөрдөгтэй холбоотой юм. Тэмдэглэгдсэн газарт импульсийг бие даан илрүүлэх, тоолох нь маш тохиромжтой. Та өөрөө ч гэсэн үүнийг хийж болно.

Артери нь зүүн гарт мэдрэгддэг, учир нь энэ нь зүрхэнд ойрхон байдаг тул артерийн хананы цочрол нь илүү тод илэрдэг. Та баруун гартаа импульсийг хэмжиж болно. Зөвхөн энэ тохиолдолд зүрхний цохилт синхрончгүй, сул дорой байж болно гэдгийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.

Насанд хүрсэн хүний ​​хувьд хоёр гарны импульс ижил байх ёстой. Практикт энэ нь өөр өөр байдаг. Хэрэв ялгаа нь хангалттай том бол шалтгаан нь зүрх судасны системтэй холбоотой асуудал байж болно. Хэрэв энэ нь илэрсэн бол мэргэжлийн эмчийн үзлэгт хамрагдах шаардлагатай.

Хэрэв та баруун гараараа бугуйгаа доороос нь барьж авбал баруун гарынхаа дунд хуруу нь зүүн гарын бугуйны нугалах хэсэгт цочролыг мэдрэх болно. Энэ бол радиаль артери юм. Энэ нь зөөлөн хоолой шиг санагддаг. Та үүнийг бага зэрэг дарах хэрэгтэй бөгөөд энэ нь цочролыг илүү сайн мэдрэх боломжийг олгоно. Дараа нь нэг минутын турш импульсийн тоог тоол.

Энэ нь импульс байх болно. Зарим хүмүүс импульсээ 10 секунд тоолж байгаад зургаагаар үржүүлдэг. Бид энэ аргыг хэрэглэхийг зөвлөдөггүй, учир нь секундэд цохилтыг тоолох үед алдаа ихсэх бөгөөд энэ нь их хэмжээний утгад хүрч болзошгүй юм.

Эрүүл хүний ​​зүрхний цохилт хэвийн

Насанд хүрсэн хүний ​​зүрхний цохилт минутанд 70 цохилт байх ёстой гэж үздэг. Үнэн хэрэгтээ энэ үнэ цэнэ нь амьдралын янз бүрийн үе шатанд өөрчлөгддөг.

Шинээр төрсөн хүүхдүүдэд зүрхний цохилт минутанд 130 удаа хэмжигддэг. Амьдралын эхний жилийн эцэс гэхэд судасны цохилт 100 цохилт хүртэл буурдаг. Оюутан 90 орчим цус харвалттай байх ёстой. Өндөр настай үед норм нь минутанд 60 цохилттой байдаг.

Эрүүл хүний ​​зүрхний цохилтыг тооцоолох энгийн боловч ерөнхийдөө нэлээд найдвартай арга байдаг. 180-аас амьдарсан жилийн тоог хасах шаардлагатай. Үүссэн зураг нь энэ хүний ​​хэвийн үзүүлэлтийг тодорхойлдог. Хамгийн тохиромжтой. Үнэмлэхүй тайван байдалд, гадны цочроогчгүй, хэвийн агаар мандлын нөхцөлд.

Практикт эрүүл биед байгаа энэ үзүүлэлт нь хэд хэдэн хүчин зүйлээс хамааран ихээхэн ялгаатай байж болно. Өглөө нь, дүрмээр бол зүрхний цохилт нь оройноос бага байдаг. Мөн хэвтэж байгаа хүний ​​зүрхний цохилт зогсож байх үеийнхээс удаан байдаг.

Хэмжилтийн нарийвчлалд дараахь зүйлс нөлөөлнө.

• хүйтэн, халуун наранд эсвэл дулааны эх үүсвэрийн ойролцоо хүмүүсийг удаан хугацаагаар байлгах;
• өтгөн, тослог хоол хүнс;
• тамхи, согтууруулах ундаа агуулсан ундаа хэрэглэх;
• бэлгийн харьцаанд орох;
• тайвшруулах усанд орох эсвэл массаж хийх;
• мацаг барих эсвэл хоолны дэглэм барих;
• эмэгтэйчүүдийн хувьд эгзэгтэй өдрүүд;
• биеийн тамирын дасгал.

Параметрүүдийг зөв хянахын тулд хэдэн өдөр дараалан зүрхний цохилтын утгыг хэмжих шаардлагатай.

Түүнээс гадна хэмжилт хийсэн үр дүн, нөхцөлийг бүртгэж, өөр өөр цаг үед үүнийг хий. Зөвхөн энэ арга нь зүрх судасны тогтолцооны төлөв байдлын талаар зөв ойлголт өгөх болно.

Хэзээ бодох вэ

Эрүүл хүнд эрчимтэй ажиллах эсвэл биеийн тамирын зааланд зочлох үед зүрхний хэвийн цохилт мэдэгдэхүйц нэмэгддэг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Тиймээс алхах үед норм нь минутанд 100 түлхэлттэй байдаг. Гүйгчийн зүрхний цохилт 150 цохилт хүртэл нэмэгддэг.

Хүний импульс минутанд 200 цохилтод ойртоход аюултай гэж үздэг. Энэ тохиолдолд биеийн тамирын дасгал хөдөлгөөнийг зогсоож, биеийг амраах шаардлагатай. Эрүүл хүний ​​хувьд 5 минут амарсны дараа судасны цохилт хэвийн болдог. Хэрэв энэ нь тохиолдоогүй бол энэ баримт нь зүрх эсвэл бусад биеийн тогтолцооны асуудалтай холбоотой нотолгоо юм.

Өөр нэг аюултай шинж тэмдэг бол хэд хэдэн давхар шатаар авирах үед зүрхний цохилт минутанд 100 цохилтоос хэтрэх явдал юм.

Нормативаас хазайлтыг цаг тухайд нь илрүүлэх нь ноцтой хүндрэлээс урьдчилан сэргийлэх боломжтой, учир нь энэ нөхцөл байдал нь бие махбодийн үйл ажиллагаанд эмгэг байгааг илтгэнэ. Тиймээс зүрхний цохилтыг хурдасгаж, минутанд 100-аас дээш удаа цохих нь тахикардигийн гол үзүүлэлт болдог. Энэ бол тусгай эмчилгээ шаарддаг аюултай өвчин юм.

Энэ тохиолдолд зүрхний цохилтыг шөнийн цагаар ч гэсэн цагаар нэмэгдүүлэх боломжтой.

Хэрэв минутанд зүрхний цохилт 50 болж буурсан бол энэ нь ижил ноцтой өвчин болох брадикарди байгааг илтгэнэ. Энэ бол насанд хүрэгчдэд ч гэсэн гэнэтийн үхэл хэлбэрээр илэрдэг маш аймшигтай нөхцөл юм. Хэрэв эдгээр шинж тэмдэг илэрвэл тухайн хүнийг нарийн мэргэжлийн эмчид үзүүлж, шинжилгээ хийлгэх шаардлагатай.