ஆரம் எலும்பு முறிவுக்குப் பிறகு நடுவிரல் வலிக்கிறது. எலும்பு முறிவுக்குப் பிறகு உங்கள் கை எவ்வளவு நேரம் வலிக்கிறது? ஒரு இடப்பெயர்ச்சி முழங்கை மூட்டு என்றால் என்ன மற்றும் நிலைமையை எவ்வாறு சரிசெய்வது

ஒரு விதியாக, இயந்திர அழுத்தம் எலும்பின் வலிமையை மீறும் போது ஒரு முறிவு ஏற்படுகிறது.

திறந்த எலும்பு முறிவுகள் (ஒரு முறிவு ஏற்படுகிறது தோல்);

முழுமையான எலும்பு முறிவுகள் (எலும்பு முற்றிலும் உடைந்துவிட்டது);

முழுமையற்ற எலும்பு முறிவுகள் (உடைந்த, விரிசல் எலும்பு).

முழுமையடையாத எலும்பு முறிவுடன், குறைப்பு தேவையில்லை மற்றும் தசைகள் அல்லது இரத்த நாளங்களுக்கு சேதம் ஏற்படாது. இடப்பெயர்ச்சி இல்லாமல் எலும்பு முறிவு ஏற்பட்டால், மூட்டு அதன் செயல்பாடுகளைத் தக்க வைத்துக் கொள்கிறது, மேலும் கை சற்று வீங்குகிறது. எலும்பு முறிவின் போது இடப்பெயர்ச்சி ஏற்பட்டால், வலி ​​குறிப்பிடத்தக்க வகையில் வலுவாக இருக்கும் மற்றும் படபடக்கும் போது எலும்பு முறுக்கு கேட்கும். பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், எலும்பு முறிவு மோட்டார் செயல்பாடு இழப்புடன் சேர்ந்துள்ளது.

எலும்பு முறிவு காரணமாக கை வலியின் அறிகுறிகள்

ஒரு கை எங்கும் உடையலாம். சேதம் ஏற்பட்டால் ஆரம், மணிக்கட்டு அல்லது டயாபிஸிஸ், முதல் அறிகுறிகள்: உடைந்த பகுதியில் கூர்மையான வலி, வீக்கம், நகரும் சிரமம். ஒரு ஹீமாடோமாவும் தோன்றலாம், திறந்த எலும்பு முறிவு இருந்தால், எலும்பு வெளியே வரும். இந்த வகை எலும்பு முறிவுகள் பெரும்பாலும் வீழ்ச்சியால் ஏற்படுகின்றன.

கலியாசி எலும்பு முறிவின் அறிகுறிகள். இந்த வகைஎலும்பு முறிவுகள் எல்லாவற்றிலும் மிகவும் சிக்கலானது மற்றும் ஆபத்தானது, ஏனெனில் பல வகையான சேதங்கள் ஒரே நேரத்தில் நிகழ்கின்றன. அத்தகைய காயத்துடன், மோட்டார் செயல்பாடு முற்றிலும் நிறுத்தப்படும், கடுமையான வலி மற்றும் வீக்கம் ஏற்படுகிறது. ஒரு வலுவான அடி அல்லது கையில் ஒரு அடி இருக்கும் போது ஏற்படும்.

எலும்பு முறிவு காரணமாக கையில் வலியைக் கண்டறிதல்

ஆரம் பகுதியில் எலும்பு முறிவு ஏற்பட்டால், ஒரு காட்சி பரிசோதனை கடுமையான வீக்கத்தைக் காண்பிக்கும், மேலும் படபடப்பு போது நோயாளி சேதமடைந்த பகுதியில் கூர்மையான வலியை அனுபவிப்பார். எலும்பு முறிவின் இருப்பிடத்தை இன்னும் துல்லியமாக தீர்மானிக்க, ஆரோக்கியமான பகுதியிலிருந்து நோயாளிக்கு கையைத் துடைக்கத் தொடங்குவது அவசியம். எலும்புத் துண்டுகள் இடம்பெயர்ந்தால், ஒரு இயக்கத்தை உருவாக்க முயற்சிக்கும்போது ஒரு தெளிவான நசுக்கும் ஒலி கேட்கப்படுகிறது. கை நகர்வதை நிறுத்துகிறது, மேலும் பாதிக்கப்பட்டவர் அதை தனது ஆரோக்கியமான ஒருவருடன் வைத்திருக்க வேண்டிய கட்டாயத்தில் உள்ளார்.

துண்டுகளின் இடப்பெயர்ச்சியுடன் ஹுமரஸ் உடைந்தால், இரத்த நாளங்கள் மற்றும் நரம்பு முடிவுகளுக்கு சேதம் ஏற்பட வாய்ப்பு உள்ளது. இந்த வழக்கில், நோயறிதல் கையில் தோலின் துடிப்பு மற்றும் உணர்திறனை அளவிடுகிறது.

முழங்கை முறிவு கண்டறிதல் அடங்கும் ஆரம்ப பரிசோதனை, இது தோள்பட்டை மற்றும் முன்கையின் அச்சின் சாத்தியமான மீறல்களை அடையாளம் காட்டுகிறது. அப்படியே நிலையில், ஹூமரல் மற்றும் முன்கை அச்சு வெளிப்புறமாக திறந்த கோணத்தை உருவாக்குகிறது. எலும்பு முறிவு ஏற்பட்டால், கோணம் மறைந்துவிடும் அல்லது உள்நோக்கி திறக்கும். முழங்கை மூட்டைத் துடிக்கும்போது, ​​​​அதன் வடிவத்தில் மாற்றம் காணப்படுகிறது, அதே போல் ஹூமரல் அச்சுக்கும் முன்கைக்கும் இடையிலான உறவில். ஒரு துல்லியமான நோயறிதலுக்கு, சேதமடைந்த கை கவனமாக பரிசோதிக்கப்படுகிறது, ஆரோக்கியமான மூட்டுடன் ஒப்பிடுகிறது. எலும்பு முறிவின் போது எலும்புகள் நசுக்கப்பட்டால், இரத்தப்போக்கு ஏற்படுகிறது, இது மூட்டுகளின் வரையறைகளை மங்கலாக்குகிறது.

ஆரம் தலை அல்லது கழுத்து பகுதியில் சேதம் ஏற்பட்டால், கை உள்ளங்கையை மேலே திருப்ப முயற்சிக்கும்போது சிரமங்கள் எழுகின்றன.

பல்வேறு திசைகளில் சேதமடைந்த எலும்புகளின் இடப்பெயர்ச்சியுடன் ஏராளமான எலும்பு முறிவுகள் உள்ளன. இது காட்சி பரிசோதனை மூலம் கண்டறியப்படுகிறது, இது எலும்பு முறிவு ஏற்பட்ட இடத்தில் முழங்கையில் வீக்கம் மற்றும் மாற்றங்களை வெளிப்படுத்துகிறது. படபடப்பில், கூர்மையான வலி மற்றும் மூட்டு வரையறைகளில் மாற்றங்கள் உணரப்படுகின்றன.

நீட்டிப்பு நிலையில் கையில் விழும் போது மணிக்கட்டு மூட்டுக்கு சேதம் ஏற்படுகிறது. பரிசோதனையின் போது, ​​மூட்டுகளின் வரையறைகளில் மாற்றம் கண்டறியப்படுகிறது.

விரல்களில் எலும்பு முறிவு ஏற்பட்டால், காயம் ஏற்பட்ட இடத்தில் கட்டி உருவாவதையும், விரல்கள் சிதைவதையும் பலவீனமான செயல்பாட்டின் மூலம் அவதானிக்கலாம், மேலும் வலி உள்ளது.

மேல் முனைகளின் எலும்பு முறிவுகளுக்கான முக்கிய நோயறிதல் அடிப்படையிலானது மருத்துவ படம், பாதிக்கப்பட்ட புகார்கள் மற்றும் தரவு எக்ஸ்ரே படங்கள், இது இரண்டு கணிப்புகளில் மேற்கொள்ளப்படுகிறது.

மேல் மூட்டு எலும்பு முறிவை நீங்கள் சந்தேகித்தால், தகுதிவாய்ந்த மருத்துவ சிகிச்சையைப் பெற நீங்கள் உடனடியாக மருத்துவமனைக்குச் செல்ல வேண்டும்.

எலும்பு முறிவு காரணமாக கை வலிக்கு சிகிச்சை

எலும்பு முறிவின் வகையின் அடிப்படையில் சிகிச்சை முறைகள் தேர்ந்தெடுக்கப்படுகின்றன, ஏனெனில் திறந்த எலும்பு முறிவுக்கு அறுவை சிகிச்சை தலையீடு தேவைப்படலாம், அதே சமயம் இடப்பெயர்ச்சிக்கு இடமாற்றம் தேவைப்படும்.

இடப்பெயர்ச்சி இல்லாமல் ஒரு மூடிய எலும்பு முறிவுக்கு, சிகிச்சையானது பிளாஸ்டரை அதன் அடுத்தடுத்த சரிசெய்தல் மற்றும் வலி நிவாரணிகள் மற்றும் கால்சியம் கொண்ட மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வதைக் கொண்டுள்ளது. கூடுதலாக, கட்டியை அகற்றுவது மற்றும் காயமடைந்த கையின் மோட்டார் செயல்பாடுகளை மேலும் மேம்படுத்துவது அவசியம்.

உடைந்த எலும்புகள் குணமாகும் நேரம்

சேதமடைந்த பகுதியைப் பொறுத்து, மறுவாழ்வு காலம் 6 மாதங்கள் வரை மாறுபடும். சிகிச்சையின் போது உங்கள் கையை ஓய்வில் வைத்திருப்பது மிகவும் முக்கியம். ஏனெனில் இது குணப்படுத்தும் செயல்பாட்டில் மிக முக்கியமான விளைவைக் கொண்டுள்ளது.

எலும்பு முறிவுக்குப் பிறகு ஒரு கையின் மீட்பு காலம்

நடிகர்களை அகற்றிய பிறகு, கை இன்னும் வீங்கியிருந்தால், நீங்கள் சிறப்பு களிம்புகளைப் பயன்படுத்தி பிசியோதெரபியின் போக்கை மேற்கொள்ள வேண்டும்.

சிக்கல்களைத் தவிர்க்க, ஒரு மசாஜ் படிப்பு பரிந்துரைக்கப்படலாம்.

பிளாஸ்டரை அகற்றிய பின் மூடிய எலும்பு முறிவுகளுக்கு மசாஜ் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, இது கையில் வலியைக் குறைக்கவும், வீக்கத்தைக் குறைக்கவும், திசு தொனியை அதிகரிக்கவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இந்த வழக்கில், அனைத்து இயக்கங்களும் சிறிய அழுத்தத்துடன் முடிந்தவரை மென்மையாக இருக்க வேண்டும், எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும், நீங்களே மசாஜ் செய்யக்கூடாது, இல்லையெனில் இது மூட்டு நிலை மோசமடைய வழிவகுக்கும்.

உடலியல் நடைமுறைகளின் படிப்பை முடித்த பின்னரே நோயாளி கலந்துகொள்ளும் மருத்துவரின் அனுமதியுடன் தனது கைகளை பிசைய ஆரம்பிக்க முடியும். காயம்பட்ட கையின் வழக்கமான அசைவுகளைச் செய்து, அமைதியான உட்கார்ந்த நிலையில் வார்ம்-அப் செய்யப்பட வேண்டும். கையில் உடல் செயல்பாடு 12 மாதங்களுக்கு கண்டிப்பாக தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது.

எலும்பு முறிவு காரணமாக கை வலிக்கான மருந்துகள்

எலும்பு முறிவுகள் ஏற்படும் போது, ​​வைட்டமின்கள் மற்றும் அமினோ அமிலங்களுடன் உடலை நிறைவு செய்ய உதவும் சிக்கலான மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவது அவசியம். எலும்பு மறுசீரமைப்பு மற்றும் குணப்படுத்தும் செயல்முறையை விரைவுபடுத்த, கால்சியம் மற்றும் வைட்டமின் டி 3 கொண்ட தயாரிப்புகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன, அதாவது கால்சியம் டி 3 நைகோமெட், கொலாஜன் அல்ட்ரா, லாக்டேட் மற்றும் பல. நோயாளியின் வலியைப் போக்க, செடால்ஜின் மற்றும் கெட்டோரோல் பரிந்துரைக்கப்படலாம். இருப்பினும், வலி ​​நிவாரணிகளை துஷ்பிரயோகம் செய்யக்கூடாது, ஏனெனில் அவை போதைப்பொருளாக இருக்கலாம்.

எலும்பு முறிவு காரணமாக கை வலிக்கு நாட்டுப்புற வைத்தியம்

1. செம்பு தூள். அதைத் தயாரிக்க, நீங்கள் ஒரு ராஸ்ப் பயன்படுத்தி பழைய செப்பு நாணயத்தின் தூசியை அகற்ற வேண்டும். அடுத்த 0.1 கிராம். இந்த பொடியை முட்டையின் மஞ்சள் கருவுடன் நசுக்கி பாலுடன் கலக்க வேண்டும். விரைவான திசு மீளுருவாக்கம் செய்ய வாரத்திற்கு 2 முறை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

2. தளிர் பிசின் பிசின் (20 கிராம்), நொறுக்கப்பட்ட வெங்காயம் (1 பிசி.), தாவர எண்ணெய் (50 கிராம்) மற்றும் தூள் ஆகியவற்றால் செய்யப்பட்ட களிம்பு செப்பு சல்பேட்(15 கிராம்.).

அனைத்து பொருட்களும் ஒன்றாக கலக்கப்பட்டு ஒரு கொதி நிலைக்கு கொண்டு வராமல் சூடுபடுத்தப்படுகின்றன. இதன் விளைவாக கலவையானது எரியும் விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, இது புண்கள், காயங்கள் மற்றும் எலும்பு முறிவுகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவுகிறது.

3. நொறுக்கப்பட்ட மற்றும் நொறுக்கப்பட்ட பூக்கள் மற்றும் கார்ன்ஃப்ளவர் புல் ஆகியவை முள் சாறுடன் கலக்கப்படுகின்றன. ஒரு வாரத்திற்கு வெறும் வயிற்றில் 1-2 டீஸ்பூன் வாய்வழியாக எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். உடைந்த கை எலும்புகளுக்கு கரண்டி.

4. சேதமடைந்த பகுதிகளில் சுருக்கமாகப் பயன்படுத்தப்படும் துருவிய மூல உருளைக்கிழங்கு, உடைந்த கையின் வலியைப் போக்க உதவும்.

5. 1 டீஸ்பூன் ஒரு காபி தண்ணீர் இருந்து சுருக்கவும். உலர்ந்த புத்ரா ஐவி புல், 200 மில்லி தண்ணீரில் நிரப்பப்பட்டது. இது 20 நிமிடங்கள் கொதிக்க மற்றும் 45 நிமிடங்கள் விட்டு, பின்னர் திரிபு மற்றும் ஆரம்ப தொகுதி கொண்டு அவசியம்.

6. நொறுக்கப்பட்ட மாதுளை தலாம் (2 தேக்கரண்டி), கொதிக்கும் நீர் 200 மில்லி. அரை மணி நேரம் கொதிக்கவும், பின்னர் வடிகட்டி மற்றும் அழுத்தவும். இந்த உட்செலுத்துதல் மேல் மூட்டுகளின் எலும்பு முறிவுகளுக்கு உணவுக்கு முன் ஒரு நாளைக்கு 50 மில்லி 3 முறை வாய்வழியாக எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்.

7. உலர் ஹீத்தரின் உள்ளூர் குளியல் (3 தேக்கரண்டி), 1 லிட்டர் நிரப்பப்பட்ட வெந்நீர். ஒரு சூடான இடத்தில் 60 நிமிடங்கள் விடவும்.

8. கோல்ட்ஸ்ஃபுட், டேன்டேலியன், இளஞ்சிவப்பு மற்றும் பர்டாக் ரூட் பூக்களின் சம பாகங்கள். எல்லாவற்றையும் கலந்து, அதை அரைத்து, மொத்த அளவு 0.75 க்கு பாட்டிலை நிரப்பவும், அதை ஓட்காவுடன் நிரப்பவும். இந்த டிஞ்சர் அமுக்க மற்றும் லோஷன்களுக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது.

9. வாய்வழி நிர்வாகத்திற்கான comfrey ரூட் டிஞ்சர்: உலர்ந்த, நொறுக்கப்பட்ட வேர்கள் மற்றும் ஓட்கா 1: 5 என்ற விகிதத்தில், ஒரு இருண்ட இடத்தில் 14 நாட்களுக்கு உட்செலுத்தப்படும். 25 சொட்டுகளை ஒரு நாளைக்கு 3 முறை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

இருப்பினும், நாட்டுப்புற வைத்தியம் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு நீங்கள் சிகிச்சை மற்றும் பரிசோதனைக்கு உட்படுத்தப்பட வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்வது மதிப்பு மருத்துவ நிறுவனம், இந்த சமையல் குறிப்புகள் உடைந்த கையின் வலியைப் போக்க துணை வழிமுறைகள் மட்டுமே மற்றும் எந்த வகையிலும் ஒரு சஞ்சீவி அல்ல.

எலும்பு முறிவுக்குப் பிறகு கையின் ஆரம் எலும்பின் அறிகுறிகள், சிகிச்சை மற்றும் மறுசீரமைப்பு

இயந்திர தாக்கத்திற்குப் பிறகு ரேடியல் எலும்பின் ஒருமைப்பாட்டை மீறுதல் நோயியல் செயல்முறைசுற்றியுள்ள மென்மையான திசு ஒரு பொதுவான காயம். பீமின் உடற்கூறியல் கட்டமைப்பின் சிதைவு கைகளின் அதிர்ச்சிகரமான நோய்க்குறியீடுகளில் 2 வது இடத்தைப் பிடித்துள்ளது. ஆரம் எலும்பு அமைப்பில் மெல்லியது, வயது தொடர்பான மாற்றங்கள்அல்லது வளர்சிதை மாற்ற சமநிலையின்மை ஆஸ்டியோபோரோசிஸுக்கு வழிவகுக்கும், எனவே வயதான நோயாளிகள் இந்த காயத்தால் பாதிக்கப்படுகின்றனர். குழந்தைகள் ஆபத்து காரணிகளின் பட்டியலில் உள்ளனர், ஏனெனில் அவர்கள் தொடர்ந்து தங்கள் உடல் உயரத்திலிருந்து மணிக்கட்டுகளில் விழுவார்கள், இது எலும்பு அழிவு மற்றும் வலியின் தொடர்ச்சியான புகார்களுக்கு வழிவகுக்கிறது.

எலும்பு முறிவுக்கான காரணங்கள்

ஒன்று அல்லது இரண்டு மூட்டுகளின் ஆரம் எலும்பு முறிவுகளுக்கு வழிவகுக்கும் காரணிகளை இரண்டு வகைகளாகப் பிரிக்கலாம்: வெளிப்புற (அடிக்குப் பிறகு ஏற்படும் அதிர்ச்சி) மற்றும் எண்டோஜெனஸ் (நாள்பட்ட உடலியல் நோய்க்குறியியல் காரணமாக ஏற்படும் அதிர்ச்சி). இந்த பிரிவுகள் இயந்திர தாக்கத்தால் ஒன்றுபட்டுள்ளன, அதன் பிறகு எலும்பின் ஒருமைப்பாடு ஒரு கிராக், திறந்த அல்லது மூடிய எலும்பு முறிவு வடிவத்தில் சீர்குலைக்கப்படுகிறது.

ரேடியல் எலும்பு முறிவுகளுக்கு வழிவகுக்கும் காரணிகளின் பட்டியல்:

1. தோல்வியுற்ற ஜம்ப், வீழ்ச்சி, ஓட்டம், சில பொருளுடன் மோதல், மேல் மூட்டுகளின் கைகளின் சுருக்கத்திற்குப் பிறகு காயம்;
2. விபத்துக்குப் பிறகு கை காயங்கள்;
3. அடிக்கடி வீழ்ச்சி மற்றும் தாக்கங்கள் கொண்ட தீவிர விளையாட்டு பயிற்சி;
4. பெண்களில் கால்சியம் கசிவு மற்றும் குருத்தெலும்பு தகடுகளின் குறைவு ஆகியவற்றுடன் மாதவிடாய் நிறுத்தம் (ஆண் மாதவிடாய் காலத்தில், ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் மெதுவாக உருவாகிறது);
5. குழந்தைகளின் அதிகரித்த இயக்கம்;
6. எலும்பு எலும்புக்கூடு மற்றும் குருத்தெலும்பு திசுக்களின் வளர்ச்சியின் நோயியல்;
7. வயதான காலத்தில் முறையற்ற இயக்கங்கள்;
8. வேலை நேரத்தில் மணிக்கட்டு காயங்கள்;
9. நீரிழிவு நோய் மற்றும் கதிர் பக்கவாதம்;
10. புற்றுநோயியல் நோய்க்குறியீடுகளில் கேசெக்ஸியா;
11. நாளமில்லா நோய்கள்;
12. யூரோலிதியாசிஸ் நோய்;
13. வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகள் கொண்ட நோய்கள்.

கவனம்! நோயாளி, ஒரு அடி அல்லது வீழ்ச்சிக்குப் பிறகு, உணர்ந்தால் கூர்மையான வலி, மணிக்கட்டு பகுதியில் ஒரு குறிப்பிட்ட நெருக்கடி, ஒரு பல் அல்லது கட்டியின் உருவாக்கம், அதே போல் ஒரு ஹீமாடோமாவின் தோற்றம், இந்த பகுதியில் வெப்பநிலையுடன் சிவத்தல் - இவை ஆரம் ஒரு முறிவின் தெளிவான அறிகுறிகளாகும். இந்த வழக்கில், ஒரு அதிர்ச்சிகரமான மருத்துவர் அல்லது அறுவை சிகிச்சை நிபுணருடன் உடனடி ஆலோசனை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

உணர்வின்மை, கூச்ச உணர்வு, பலவீனமான பயோமெக்கானிக்ஸ் + கைகால்களின் ரிஃப்ளெக்ஸ் செயல்பாடு தற்காலிகமாக இல்லாதது விபத்து, பூகம்பம் அல்லது கைகால்களில் ஏதேனும் இயந்திரக் கிள்ளுதல் போன்றவற்றின் போது கைகளை அழுத்திய பின் எஞ்சிய விளைவுகளுடன் குழப்பமடையக்கூடும்.

பீம் சேதத்தின் வகைகள்

ரேடியல் எலும்புகளின் உடற்கூறியல் கட்டமைப்பின் மீறல் (ஒரு மூட்டு அல்லது இரு கைகளின் மணிக்கட்டு எலும்பு முறிவுகள்) 2 வகைகளாகப் பிரிக்கப்படுகின்றன, அவை ரேடியல் எலும்பின் இடப்பெயர்ச்சியின் பொறிமுறையைப் பொறுத்தது: நெகிழ்வு முறிவு (ஸ்மித்தின் எலும்பு முறிவு) போது துண்டுகள் உள்ளங்கையை நோக்கி செலுத்தப்படுகின்றன மற்றும் நீட்டிப்பு (சக்கர முறிவு) - மணிக்கட்டு எலும்பின் துண்டுகள் பின்புறமாக மாற்றப்படுகின்றன.

கையின் ஆரம் எலும்பு முறிவுகள் வகைப்படுத்தப்படுகின்றன:

• மூட்டுகளுக்குள் காயங்கள் (இன்ட்ரா-ஆர்டிகுலர்): எலும்பின் சில பகுதிகள் பாதிக்கப்படுகின்றன, அதாவது ஸ்டைலாய்டு செயல்முறை, உள்-மூட்டு கூறுகள் (பர்சா, தசைநார்கள், குருத்தெலும்பு தட்டுகள்) சிறிது பாதிக்கப்படுகின்றன, மேலும் மென்மையான துணிகள்முற்றிலும் ஆரோக்கியமான.
• மூட்டு மண்டலத்திற்கு வெளியே எலும்பு முறிவுகள் (கூடுதல் மூட்டு): எலும்பு அமைப்பு, மூட்டு அமைப்பு ( பர்சா, இணைப்பு திசு உறுப்புகளை வலுப்படுத்துதல்) பாதிக்கப்படாது.
• மூடிய வகையின் முறிவுகள், இதில் எலும்பு பகுதி அல்லது முழுமையாக உடைந்து, தசைநார்-தசைநார் கோர்செட் ஆரோக்கியமானது (சிறிய ஹீமாடோமாக்கள் உருவாவதைத் தவிர).
• எலும்புகள், மென்மையான திசுக்கள், இரத்த நாளங்கள் மற்றும் நரம்புகளின் அழிவு திறந்த எலும்பு முறிவுகள் ஆகும்.
• கூட்டு வகை எலும்பு முறிவு (எலும்பு அல்லது எலும்புகளின் பல இடங்களில் ஒரே நேரத்தில் முறிவு ஏற்படலாம்).
• தாக்கப்பட்ட வகை: செயலற்ற திசுக்களின் எச்சங்கள் ஒன்றுக்கொன்று உட்பொதிக்கப்பட்டுள்ளன. இந்த வகை தனிமைப்படுத்தப்பட்ட நிகழ்வுகளில் ஏற்படுகிறது.

பல எலும்புகள் ஒரே நேரத்தில் உடைந்து, மூட்டுகள் மற்றும் மென்மையான திசுக்கள் பாதிக்கப்படும் போது, ​​ஒரு ஒருங்கிணைந்த வகை முறிவு இந்த வகைப்பாட்டில் சேர்க்கப்படலாம். விபத்து, உயரத்தில் இருந்து விழுதல் அல்லது அப்பட்டமான பொருட்களிலிருந்து கடுமையான அடிகளுக்குப் பிறகு இந்த வகையான சேதம் ஏற்படுகிறது.

எலும்பு முறிவின் அறிகுறிகள்

மணிக்கட்டு பகுதி உட்பட மேல் மூட்டுகளில் ஏதேனும் இயந்திர தாக்கத்திற்குப் பிறகு, முதலில் உணரப்படுவது வலி + கையில் உணர்வின்மை. இந்த அறிகுறிகளின் தீவிரம் தனிப்பட்ட வலி சகிப்புத்தன்மையைப் பொறுத்து மாறுபடும். அதாவது, சில நோயாளிகள் கடுமையான வலிக்கு அவ்வளவு தீவிரமாக எதிர்வினையாற்றுவதில்லை, மற்றவர்கள் அதே அடியால் மயக்கமடையலாம்.

மணிக்கட்டு முறிவின் மருத்துவ படம்:

ஒரு திறந்த எலும்பு முறிவு, சுட்டிக்காட்டப்பட்ட அறிகுறிகளுடன் கூடுதலாக, கிழிந்த தோல், கிழிந்த தசை நார்கள், தசைநார்கள் எச்சங்கள், நிலையான இரத்தப்போக்கு (குறிப்பாக கையை நகர்த்த முயற்சிக்கும்போது) மற்றும் வெளிப்படும் எலும்புகள் ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. இந்த வழக்கில், இரத்தப்போக்கு நிறுத்த முதலுதவி அளிக்கப்படுகிறது, வலி ​​நிவாரணி மருந்துகளுடன் வலி நிவாரண ஊசிகளை வழங்கவும், காயத்தை கிருமி நீக்கம் செய்யவும் (பொட்டாசியம் பெர்மாங்கனேட், ஃபுராட்சிலின் அல்லது அயோடின் கரைசலுடன்). சிக்கல்களைத் தவிர்க்க மருத்துவர் வரும் வரை உங்கள் கையை அசைக்க வேண்டாம் என்று பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

கண்டறியும் முறைகள்

இயந்திர அதிர்ச்சிக்குப் பிறகு ஆரம் சேதத்தின் அளவு, அத்துடன் நோயறிதலை தெளிவுபடுத்துதல், கருவி பரிசோதனை மூலம் செய்யப்படுகிறது.

கண்டறியும் நடைமுறைகளின் பட்டியலில் பின்வருவன அடங்கும்:

1. மூன்று நிலைகளில் கையின் எக்ஸ்ரே: சேதத்தின் அளவை தெளிவுபடுத்துவதற்கும், துண்டுகளின் இருப்பிடத்தை துல்லியமாக கண்டறிவதற்கும் இது வேகமான முறையாகும்.
2. எம்ஆர்ஐ: இந்த முறை ஒருங்கிணைந்த எலும்பு முறிவுகள் மற்றும் சுருக்கப்பட்ட காயங்களுக்கு செய்யப்படுகிறது. MRI ஐப் பயன்படுத்தி, மூட்டுகளை வழங்கும் நரம்புகள் மற்றும் மையக் குழாய்களுக்கு ஏற்படும் சேதத்தின் அளவை நீங்கள் தீர்மானிக்க முடியும்.
3. எலும்பு முறிவின் தன்மையை தெளிவுபடுத்துவது மருத்துவரீதியாக சாத்தியமற்றதாக இருக்கும் போது, ​​கம்ப்யூட்டட் டோமோகிராபியை கடைசி முயற்சியாகப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

ஆபரேஷன் செய்ய CT ஸ்கேன்எலும்புத் துண்டுகளின் இருப்பிடத்தைக் குறிப்பிடும் மிக முக்கியமான காரணியாகும்.

எலும்பு முறிவுக்கான முதலுதவி

அசையாமை, கிருமி நீக்கம், மயக்க மருந்து ஆகியவை எலும்பு முறிவுக்கான முக்கிய புள்ளிகள். லோகோமோட்டர் உறுப்பின் அசைவின்மை ஒரு மரத்தாலான பலகையால் செய்யப்பட்ட ஒரு பிளவைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் அடையப்படுகிறது, அதை ஒரு மீள் அல்லது எளிய கட்டுடன் வலுப்படுத்துகிறது. திறந்த எலும்பு முறிவு இருந்தால், நீங்கள் காயத்திற்கு மேலே ஒரு டூர்னிக்கெட்டை வைக்க வேண்டும், பின்னர் அந்த பகுதியை கிருமிநாசினிகளுடன் சிகிச்சையளிக்கவும், மேலும் உங்கள் வீட்டு முதலுதவி பெட்டியில் இருந்து ஒரு மலட்டு கட்டைப் பயன்படுத்தவும்.

தாங்க முடியாத வலியை அகற்ற, அனல்ஜின், பாரால்ஜின் அல்லது கெட்டனோவ் ஆகியவற்றின் தீர்வின் தசைநார் அல்லது நரம்பு ஊசியை நிர்வகிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. ஒரு குளிர் பனி அமுக்கம் எலும்பு முறிவு பகுதியில் உள்நாட்டில் வைக்கப்படுகிறது. நோயாளி மருத்துவமனைக்கு அனுப்பப்பட வேண்டும், மேலும் பாரம்பரிய முறைகளுடன் சிகிச்சையளிக்க முயற்சிக்காதீர்கள்.

குணப்படுத்தும் நடைமுறைகள்

அதிர்ச்சித் துறையில், நோயாளி மூன்று கணிப்புகளில் ரேடியோகிராஃபிக்கு உட்படுகிறார், இது எலும்பு முறிவு மண்டலத்தின் சரியான இடம் மற்றும் ஆழம், அத்துடன் நோயியலின் ஆரம் ஆகியவற்றை தீர்மானிக்கிறது. குறைப்பு செயல்முறை + சேதமடைந்த எலும்புகளின் ஒப்பீடு மயக்க மருந்துக்குப் பிறகு மட்டுமே செய்யப்படுகிறது. பொருத்தப்பட்ட துண்டுகளின் துல்லியம் எலும்புகளின் விரைவான மற்றும் சரியான இணைவின் வெற்றியாகும்.

சிகிச்சை நடவடிக்கைகள் பின்வருமாறு பிரிக்கப்பட்டுள்ளன:

1. சேதமடைந்த எலும்பு துண்டுகளை சரிசெய்தல் மற்றும் ஆஸ்டியோசைட்டுகளின் மீளுருவாக்கம்.
2. கை செயல்பாட்டை மீட்டெடுக்க மறுவாழ்வு செயல்முறைகள். பிசியோதெரபியூடிக் நடைமுறைகள் + சிறப்பு பயிற்சிகளைப் பயன்படுத்தும் போது மறுவாழ்வு காலம் வேகமாக செல்கிறது.

ரேடியல் எலும்பு முறிவின் துண்டுகளின் ஒப்பீடு (மறுநிலைப்படுத்தல்) பல வழிகளில் செய்யப்படுகிறது, பிளாஸ்டர் வார்ப்பு (பழமைவாத முறை) மற்றும் உலோக பின்னல் ஊசிகளைச் செருகுவது போன்றவை. முதல் முறை அதிக செயல்திறன் மதிப்பீட்டைக் கொண்ட அதிர்ச்சியியலில் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இரண்டாவது சிகிச்சை விருப்பம் மிகவும் ஆபத்தானது, ஏனென்றால் எலும்புத் துண்டுகளை உலோகத் தகடுகள் + போல்ட் மூலம் சரிசெய்வது நிராகரிப்பை ஏற்படுத்தும். வெளிநாட்டு உடல்கள்அல்லது நுண்ணுயிர் தொற்று ஏற்படும் அபாயம் இருக்கலாம். இந்த முறைஅதன் நன்மைகள் உள்ளன - இது துல்லியமாக எலும்பு துண்டுகளை சேகரித்து, அவற்றின் முந்தைய உடற்கூறியல் கட்டமைப்பில் ஒன்றாக வளர வாய்ப்பளிக்கிறது.

அறுவை சிகிச்சை அல்லாத சிகிச்சை

ஆரம் எலும்பு முறிவுகளுக்கான அறுவைசிகிச்சை அல்லாத தலையீடுகளில் சிறிய எலும்பு முறிவுகள், இடப்பெயர்ச்சி இல்லாத எலும்பு முறிவுகள் மற்றும் மூட்டு எலும்பு முறிவுகள் ஆகியவை அடங்கும். இத்தகைய வழக்குகள் பிளாஸ்டர் காஸ்ட்களுடன் மட்டுமே சிகிச்சையளிக்கப்படுகின்றன. இணைந்த நோய்க்குறியீடுகளைப் பொறுத்து, கை சுமார் 1-1.5 மாதங்களுக்கு அசையாமல் இருக்க வேண்டும். பிறகு எக்ஸ்ரே பரிசோதனைபிளாஸ்டர் அகற்றப்பட்டு, நோயாளிக்கு மசாஜ், உணவு மற்றும் உடல் சிகிச்சை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

கவனம்! இந்த காயத்திற்கு நீங்கள் சரியான நேரத்தில் பதிலளிக்கவில்லை என்றால், ஆரம்ப ஆர்த்ரோசிஸுக்கு உட்பட்டு கை முழு செயல்பாட்டை இழக்கும்.

செயல்முறை தொடங்கப்பட்டால், நோயாளி ஒரு அதிர்ச்சிகரமான நிபுணருடன் கலந்தாலோசிக்க வேண்டும், அறுவை சிகிச்சை சாத்தியமாகும், அதைத் தொடர்ந்து புனர்வாழ்வு காலம், மற்றும் உள்நோயாளி அமைப்பில் பழமைவாத சிகிச்சை.

அறுவை சிகிச்சை

ரேடியல் எலும்பு சில்லுகளின் தவறான குறைப்பு அல்லது உடைந்த எலும்புகளை கடினமாகக் குறைத்தல், நேரடி வாசிப்புஅறுவை சிகிச்சை தலையீட்டிற்கு. இந்த இரண்டு வகையான அதிர்ச்சி பிளாஸ்டர் பொருத்துதலைப் பயன்படுத்தி சரிசெய்ய கடினமாக உள்ளது, சில சிக்கல்கள் முறையற்ற இணைவு வடிவத்தில் சாத்தியமாகும். எனவே, பின்னல் ஊசிகள் மூலம் சரிசெய்யும் முறையை மருத்துவர்கள் நாடுகிறார்கள். இது துண்டுகளை கைமுறையாக சரிசெய்தல் மற்றும் உலோக ஸ்போக்குகளை செருகுவதை உள்ளடக்கியது. இந்த முறை அதன் தீமைகள் மற்றும் நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது, அதாவது: எலும்பு முறிவு மண்டலத்தை ஃபிஸ்துலா வடிவங்களுடன் சப்யூரிங், ஒரு நடிகர் அணியும் நீண்ட செயல்முறை, கை இயக்கத்தின் நீண்ட காலம் முடக்கம், இது மூட்டு நீண்ட கால மறுவாழ்வுக்கு வழிவகுக்கிறது.

திறந்த முறை அல்லது வெளிப்புற சரிசெய்தல் சாதனங்களைப் பயன்படுத்தி எலும்பு துண்டுகள் செருகப்படுகின்றன. துண்டுகளை மீண்டும் நிலைநிறுத்துவதற்கான முதல் விருப்பம் தசைகளை வெட்டுவதன் மூலமும், தசைநாண்களை பின்னுக்குத் தள்ளுவதன் மூலமும், எலும்புகளை இடமாற்றம் செய்வதன் மூலமும் மேற்கொள்ளப்படுகிறது. மறுசீரமைப்பு அமைப்பு ஒரு பிளாஸ்டர் வார்ப்பு தேவை இல்லாமல் உலோக தகடுகளுடன் சரி செய்யப்படுகிறது. தட்டுகள், ஊசிகள் அல்லது திருகுகள் நிராகரிக்கப்படும் அபாயம் இருந்தால், வெளிப்புற சரிசெய்தல் சாதனங்கள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. திறந்த எலும்பு முறிவுகள் அறுவை சிகிச்சை தலையீடுகளுக்கான அறிகுறியாகும். காயம் சிகிச்சை, தையல், பின்னர் ஒரு சரிசெய்தல் சாதனம் சேதமடைந்த பகுதியில் சுற்றி இணைக்கப்பட்டுள்ளது.

ஆரம் எலும்பு முறிவுக்கான உணவு

உணவு உணவுகளில் பி வைட்டமின்கள் நிறைந்த உணவுகள், அத்துடன் சி, டி, ஏ, ஈ ஆகியவை அடங்கும். அவை மீன், மாட்டிறைச்சி, முட்டை மற்றும் பாலில் அதிக அளவில் காணப்படுகின்றன. எலும்பு முறிவுகளுக்கு பாலாடைக்கட்டி அவசியம்; இதில் ஆஸ்டியோபோரோசிஸை அகற்ற போதுமான அளவு கால்சியம் உள்ளது, மேலும் சேதமடைந்த பகுதியை விரைவாக குணப்படுத்த இது பயனுள்ளதாக இருக்கும். காய்கறிகள், பழங்கள் + பெர்ரிகளில் முழு வைட்டமின் வளாகமும் உள்ளது, இது எலும்புகள் மற்றும் மென்மையான திசுக்களை வலுப்படுத்த அவசியம். மீன் பொருட்களில் பாஸ்பரஸ் நிறைந்துள்ளது, இந்த உறுப்பு எலும்பு திசுக்களின் ஒரு பகுதியாகும்.

அறிவுரை! புதிய பாலாடைக்கட்டியை தொடர்ந்து உணவில் உட்கொள்பவர்கள், ஆலிவ் எண்ணெய், மீன் மற்றும் கடல் உணவுகள், மிகவும் அரிதாகவே ஆரம் எலும்பு முறிவுகளுக்கு உட்பட்டவை, எனவே ஒவ்வொரு நாளும் உங்கள் மெனுவில் இந்த தயாரிப்புகளை சேர்க்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

ஒரு குழந்தையின் ஆரம் எலும்பு முறிவின் அம்சங்கள்

குழந்தையின் எலும்புகளின் உடலியல் தரவு அவற்றின் சொந்த குணாதிசயங்களைக் கொண்டுள்ளது, அதாவது periosteal திசுக்களின் நெகிழ்ச்சி மற்றும் எலும்பு தன்னை. ஆஸ்டியோசைட் வளர்ச்சியின் பகுதிகளுக்கு ஏராளமான இரத்த வழங்கல் + கண்டுபிடிப்பு வழங்கப்படுகிறது. எந்தவொரு தாக்கத்துடனும், கடுமையான இயந்திர சேதத்தைத் தவிர, periosteum வலுவான வளைந்த பின்னரும் மட்டுமே விரிசல் ஏற்படலாம். எலும்பு முறிவுகளின் போது நடைமுறையில் எந்த துண்டுகளும் இல்லை, எனவே எலும்புகள் எலும்பு வளர்ச்சியை உருவாக்காமல் விரைவாக குணமாகும். ஒரு குழந்தையின் எலும்பை ஒரு பச்சைக் கிளையுடன் ஒப்பிடப்படுகிறது, அதாவது, காயத்திற்குப் பிறகு, பெரியோஸ்டியம் அப்படியே உள்ளது, ஆனால் எலும்பு விரிசல் அடைந்துள்ளது. இத்தகைய எலும்பு முறிவுகள் பெரியவர்களை விட மிக வேகமாக மறுவாழ்வு செய்யப்படுகின்றன.

முக்கியமான! பெற்றோர்கள் சரியான நேரத்தில் உதவியை நாடவில்லை என்றால், சில காரணங்களால் அல்லது அவர்களின் சொந்த மேற்பார்வை காரணமாக, குழந்தைகளில் சேதமடைந்த மூட்டுகள் தவறாக குணமடையும், இது அவர்களின் உடற்கூறியல் வடிவத்தை மீறுவதற்கும், லோகோமோட்டர் உறுப்பின் முழு செயல்பாட்டையும் மீறுவதற்கும் வழிவகுக்கும். இந்த கை செயலிழப்புகள் வாழ்நாள் முழுவதும் இருக்கும்.

எலும்பு முறிவுக்குப் பிறகு மீட்பு

உடைந்த எலும்புகளின் குணப்படுத்தும் காலம் எலும்பு முறிவின் வகை அல்லது மனித உடலின் தனிப்பட்ட உடலியல் குணங்களைப் பொறுத்தது. இணைந்த நோய்கள். சாதாரண எலும்பு முறிவுகள் 1.5 - 2 மாதங்களுக்குப் பிறகு குணமாகும், காயத்தின் தூய்மை, மனித திசுக்களுடன் எலும்புகளைப் பாதுகாக்கும் உலோகக் கூறுகளின் பொருந்தக்கூடிய தன்மை மற்றும் பயனுள்ள பழமைவாத + அறுவை சிகிச்சை ஆகியவற்றைப் பொறுத்து 2.5 மாதங்களுக்குப் பிறகு ஆரம் திறந்த அல்லது இணைந்த காயங்கள் குணமாகும். சிகிச்சை.

வலி மற்றும் உணர்வின்மை இருக்கலாம் நீண்ட காலமாககாயத்திற்குப் பிறகு, இந்த அறிகுறிகள் 1-2 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு முற்றிலும் மறைந்துவிடும். மசாஜ் + உடற்பயிற்சிகள் போன்ற வழக்கமான நடைமுறைகள் கையை மிக வேகமாக செயல்பாட்டின் ஆரோக்கியமான கட்டத்திற்கு கொண்டு வரும்.

மறுவாழ்வு மற்றும் ஆரம் எலும்பு முறிவுக்குப் பிறகு ஒரு கையை எவ்வாறு உருவாக்குவது

ஒரு மூட்டு நீண்ட நேரம் ஒரே நிலையில் இருப்பது கை, தசைகள், தசைநார்கள் மற்றும் விரல் இயக்கத்தின் மோட்டார் செயல்பாட்டை சீர்குலைக்கிறது, எனவே லோகோமோட்டர் உறுப்பை மறுசீரமைக்க வேண்டியது அவசியம். பிளாஸ்டரைப் பயன்படுத்திய பிறகு (பிளாஸ்டர் முழு கையையும் மறைக்கவில்லை என்றால்), கவனமாகவும் மெதுவாகவும் ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை 5 நிமிடங்களுக்கு உங்கள் விரல்களை நீட்ட பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. 5 நாட்களுக்குப் பிறகு, உங்கள் விரல்களை நேராக்க + வளைக்க முயற்சிக்க வேண்டும். இந்த பயிற்சிகள் காயமடைந்த கையை விரைவாக மீட்டெடுக்க உதவும். கடுமையான வலி அல்லது வீக்கம் ஏற்பட்டால், சூடான பயிற்சிகளை நிறுத்த வேண்டும். கட்டுகளை அகற்றிய பிறகு, நோயாளிகள் மசாஜ், பிசியோதெரபி மற்றும் உடற்பயிற்சி சிகிச்சைக்கு உட்படுத்தப்படுகிறார்கள்.

மசாஜ்

மசாஜ் இயக்கங்கள் மற்றும் ஸ்டெராய்டல் அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் மற்றும் காண்ட்ரோப்ரோடெக்டர்களை அடிப்படையாகக் கொண்ட மருந்துகள் மூலம், இரத்த விநியோகம் மற்றும் கையின் கண்டுபிடிப்பு மேம்படுகிறது. வளர்சிதை மாற்றம் அதிகரிக்கிறது, இது உடைந்த எலும்புகளை திறம்பட குணப்படுத்துவதை ஊக்குவிக்கிறது. மசாஜ் தோள்பட்டை இடுப்பிலிருந்து தொடங்குகிறது, மெதுவாக கையின் தசைகள் வழியாக எலும்பு முறிவு மண்டலத்திற்கு நகரும். மசாஜ் நடைமுறைகளின் காலம் சரியாக நிமிடங்கள் ஆகும். வலி இருந்தால், வலி ​​நிவாரணி மருந்துகளின் அடிப்படையில் களிம்புகள் அல்லது ஜெல்கள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன.

பிசியோதெரபி முறைகள்

பிசியோதெரபியூடிக் நடைமுறைகள் வலியைக் குறைக்கவும் ஆஸ்டியோசைட்டுகளை உருவாக்கவும் உதவுகின்றன. நடைமுறைகளின் பட்டியலில் UHF, iontophoresis, electrophoresis, mud மற்றும் paraffin pads ஆகியவை அடங்கும். இந்த பிசியோதெரபியூடிக் நடைமுறைகள் எலும்பு திசுக்களின் ஒரு பகுதியாக இருக்கும் வைட்டமின் டி மற்றும் கால்சியம் திரட்சியை துரிதப்படுத்துகின்றன.

உடற்பயிற்சி சிகிச்சை வகுப்புகள்

உடல் சிகிச்சையானது கையின் விரல்கள் மற்றும் எலும்புகள், குறிப்பாக ஆரம் ஆகியவற்றை வளர்ப்பதற்கான பல பயனுள்ள பயிற்சிகளைக் கொண்டுள்ளது. முதல் உடற்பயிற்சி: நீங்கள் காயமடைந்த கையை, உள்ளங்கைகளை கீழே, மேசையில் வைக்க வேண்டும். ஒரு அமர்வுக்கு ஒரு முறை மெதுவாகவும் கவனமாகவும் நெகிழ்வு-நீட்டிப்பு இயக்கங்களைச் செய்யவும். நீட்டிப்பின் போது, ​​மணிக்கட்டு கூட்டு உருவாகிறது. இரண்டாவது பயிற்சி திருப்பத்தைக் கொண்டுள்ளது திறந்த உள்ளங்கைமேசையின் மேற்பரப்பில். உள்ளங்கையின் விளிம்புகள் மாறி மாறி மேற்பரப்பை இறுக்கமாகத் தொட வேண்டும். இந்த பயிற்சியை ஒரு முறை மீண்டும் செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

இந்த இயக்கங்களுக்குப் பிறகு, முழங்கை மற்றும் தோள்பட்டை மூட்டுகள் உருவாகின்றன, இது இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்தும் + கையின் கண்டுபிடிப்பு. பீன்ஸ், பட்டாணி மற்றும் பந்துகள் போன்ற சிறிய பொருட்களை வரிசைப்படுத்துவதன் மூலம் உங்கள் விரல்களையும், பொதுவாக கை மோட்டார் திறன்களையும் வளர்த்துக் கொள்ளலாம். புதிர்களை சேகரித்தல், வரைதல், பிளாஸ்டைனுடன் வேலை செய்தல், அத்துடன் மேசையில் உங்கள் விரல்களால் "டிரம்மிங்" ஆகியவை பலவீனமான கை செயல்பாட்டை விரைவாக மீட்டெடுக்கும். ஒரு ரப்பர் பந்து அல்லது "டோனட்" கொண்ட பயிற்சிகளின் தொகுப்பு மூட்டுகள், தசைகள் மற்றும் மூட்டுகளின் இணைப்பு திசு சுற்றுப்பட்டை ஆகியவற்றை வலுப்படுத்தும். உடற்பயிற்சியின் அதிர்வெண் மீட்பு செயல்முறையை விரைவுபடுத்தும் மற்றும் முழு செயல்பாட்டைக் கொடுக்கும்.

சிக்கல்கள் மற்றும் சாத்தியமான விளைவுகள்

கை காயங்களின் சிக்கல்களில் நரம்புகளின் சிதைவு அடங்கும், அவை வெப்பம், இயக்கம், குளிர்ச்சியின் உணர்திறன் + பொருட்களின் உணர்வு ஆகியவற்றிற்கு எதிர்வினைக்கு பொறுப்பாகும். நெகிழ்வு / நீட்டிப்பு மற்றும் கிராஸ்பிங் ரிஃப்ளெக்ஸ் ஆகியவற்றின் செயல்முறைக்கு பொறுப்பான தசைநாண்களின் ஒருமைப்பாட்டின் மீறல். எலும்பு முறிவுடன் காயம் திறந்திருந்தால், இரத்த நாளங்களின் அழிவு காரணமாக மோசமான இரத்த விநியோகம் ஏற்படும் அபாயம் உள்ளது. தசை முறிவுக்குப் பிறகு, இறுக்கங்கள் + சுருக்கங்கள் தோன்றும், மற்றும் தசைகள் தங்களை அளவு குறைக்கின்றன. காயம் தொற்று ஏற்படலாம், இது ஆஸ்டியோமைலிடிஸுக்கு வழிவகுக்கும். எலும்பின் கடுமையான துண்டு துண்டானது, கையின் கட்டமைப்பில் மேலும் மாற்றத்துடன், முறிவின் முறையற்ற சிகிச்சைமுறைக்கான ஆதாரமாகும்.

ஒரு அடி அல்லது வீழ்ச்சியைப் பெற்ற பிறகு, கடுமையான வலி, வீக்கம், பலவீனமான மோட்டார் செயல்பாடு மற்றும் எலும்புகளின் க்ரெபிட்டஸ் கைகளில் தோன்றும். இந்த அறிகுறிகள் ஆரம் எலும்புக்கு சேதம் ஏற்படுவதற்கான நேரடி சான்றுகள், எனவே நீங்கள் உடனடியாக அழைக்க வேண்டும் மருத்துவ அவசர ஊர்தி. நீங்கள் சரியான நேரத்தில் பதிலளிக்கவில்லை என்றால், இயலாமைக்கு வழிவகுக்கும் பல்வேறு சிக்கல்கள் இருக்கலாம். ஆரம் எலும்பு முறிவுகள் ஒரு தீவிர காயம் ஆகும், இது கைகளின் செயல்பாடு குறைவதற்கும் மதிப்புமிக்க வேலை இழப்புக்கும் வழிவகுக்கிறது. இத்தகைய சம்பவங்களைத் தவிர்க்க, கையின் ஆரம் எலும்பு முறிவு - அறிகுறிகள், சிகிச்சை மற்றும் மீட்பு பற்றி நீங்கள் அனைத்தையும் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும்.

மேலும் படிக்க:

ஒரு இடப்பெயர்ச்சி முழங்கை மூட்டு என்றால் என்ன, நிலைமையை எவ்வாறு சரிசெய்வது?

கணுக்கால் தசைநார் சிதைவின் காரணங்கள், அறிகுறிகள் மற்றும் சிகிச்சை

இடம்பெயர்ந்த கிளாவிக்கிள் எலும்பு முறிவு: காயத்தின் போக்கின் அம்சங்கள் மற்றும் அதன் சிகிச்சை

கருத்தைச் சேர்க்கவும்

சமீபத்திய கருத்துகள்

• பதிவில் ஸ்வெட்லானா முடக்கு வாதம் என்றால் என்ன? நோயியலின் காரணங்கள், அறிகுறிகள் மற்றும் சிகிச்சை
• இடுகையில் ஸ்வெட்லானா இடுப்பு மூட்டுகளில் வலிக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான காரணங்கள் மற்றும் முக்கிய முறைகள்
• நுழைவுக்கான நிர்வாகி இடுப்பு முதுகெலும்பின் ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸுக்கு பிசியோதெரபி என்றால் என்ன
• கிறிஸ்டினா இடுகையில் இடுப்பு முதுகெலும்பின் ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸுக்கு பிசியோதெரபி என்றால் என்ன
• நுழைவு நிர்வாகி வீட்டில் சுளுக்கு கணுக்கால் சிகிச்சை எப்படி?

ஆரோக்கியமான மூட்டுகள் © 2018. அனைத்து உரிமைகளும் பாதுகாக்கப்பட்டவை.

எந்த மருந்து அல்லது சிகிச்சையைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, நீங்கள் கவனமாக வழிமுறைகளைப் படித்து உங்கள் மருத்துவரை அணுக வேண்டும். தளத்தில் உள்ள தகவல்கள் தகவல் நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே வழங்கப்படுகின்றன, எனவே சுய மருந்துக்கான வழிகாட்டியாக இல்லை.

மனித உடலுக்கு சேதம் விளைவிக்க அர்ப்பணிக்கப்பட்ட மிகப்பெரிய மருத்துவ போர்டல்

உடைந்த கையின் குணப்படுத்தும் நேரத்தைப் பற்றி இந்த கட்டுரை பேசுகிறது. குணப்படுத்தும் செயல்முறையை விரைவுபடுத்துவதற்கான வழிகளை விவரிக்கிறது.

எந்த எலும்பின் முறிவு எப்போதும் விரும்பத்தகாத நிலை. இயற்கையாகவே, நீங்கள் விரைவாக காயத்தை அகற்றி எலும்பின் ஒருமைப்பாட்டை மீட்டெடுக்க வேண்டும். மனித செயல்பாட்டின் முக்கிய கருவியான உடைந்த கை குணமடைய எவ்வளவு நேரம் ஆகும் என்பது காயத்தின் சிக்கலைப் பொறுத்தது. உடைந்த எலும்புகளை விரைவாக மீட்டெடுக்க உதவும் முறைகள் உள்ளன.

எலும்பு முறிவுகளின் வகைகள்

மேல் மூட்டு எலும்பு முறிவு குணமடைய எவ்வளவு நேரம் ஆகும் என்பதைத் தீர்மானிக்க, காயத்தின் வகை மற்றும் எலும்பு சேதத்தின் அளவை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும்.

கை முறிவுகள் பின்வரும் இடங்களில் ஏற்படலாம்:

வலி என்பது பயங்கரமான நோய்க்குறியீடுகளின் முன்னோடியாகும், இது ஓரிரு வருடங்களில் உங்களை சக்கர நாற்காலியில் உட்கார வைத்து உங்களை ஊனமாக்கிவிடும். பப்னோவ்ஸ்கி: மூட்டுகள் மற்றும் பின்புறத்தை முழுமையாக மீட்டெடுப்பது எளிது, முக்கிய விஷயம்.

• தோள்பட்டை;
• முன்கை - ஆரம் அல்லது உல்னா;
• மூட்டுகள் - தோள்பட்டை, முழங்கை, மணிக்கட்டு;
• கை மற்றும் விரல்கள்.

உள்ளூர்மயமாக்கலுடன் கூடுதலாக, தோல் தொடர்பாக எலும்பு முறிவுகள் வேறுபடுகின்றன. ஒரு மூடிய எலும்பு முறிவுடன், தோல் அப்படியே உள்ளது, அத்தகைய முறிவு மிக வேகமாக குணமாகும்.

திறந்த எலும்பு முறிவுடன், தசைகள் மற்றும் தோலுக்கு சேதம் ஏற்படும். திறந்த எலும்பு முறிவு குணமடைய எவ்வளவு நேரம் ஆகும் என்பது சேதத்தின் அளவைப் பொறுத்தது, ஆனால் சராசரியாக குணப்படுத்தும் நேரம் மூடிய எலும்பு முறிவின் நேரத்தை விட 1-2 வாரங்கள் அதிகமாகும்.

எலும்புகள் ஒரே இடத்தில் உடைந்துவிடும் - பின்னர் அது ஒரு எளிய எலும்பு முறிவு மற்றும் அது விரைவில் குணமாகும். எலும்பின் ஒருமைப்பாடு பல இடங்களில் சேதமடைந்தால், இது பல சேதம். இந்த வழக்கில், சிகிச்சைமுறை மெதுவாக நிகழ்கிறது. (புகைப்படம்)

எலும்புத் துண்டுகளின் இடப்பெயர்ச்சி இருப்பதும் முக்கியம். அவைகள் ஒன்றுக்கொன்று தொடர்புடையதாக மாறினால், அவற்றின் இணைவு மோசமாகவும் மெதுவாகவும் ஏற்படும்.

குணப்படுத்தும் நேரம்

ஒரு எலும்பு முறிவு குணமடைய எவ்வளவு காலம் எடுக்கும் என்ற கேள்விக்கு சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி பதிலளிக்க முடியாது.

இது பல காரணிகளைப் பொறுத்தது, அவற்றுள்:

• நோயாளியின் வயது - குழந்தைகளில், பெரியவர்கள் மற்றும் வயதானவர்களை விட மீளுருவாக்கம் மிக வேகமாக நிகழ்கிறது;
• கிடைக்கும் இணைந்த நோயியல்- பல நோய்கள் எலும்பு திசுக்களின் மீளுருவாக்கம் திறன்களை குறைக்கின்றன;
• காயத்தின் சூழ்நிலைகள் - பாதிக்கப்பட்ட மற்றும் நொறுக்கப்பட்ட எலும்பு முறிவுகள் எளிமையானவற்றை விட மீட்க அதிக நேரம் எடுக்கும்;
• எலும்பு முறிவின் பண்புகள்.

எனவே, காயங்கள் குணமடைய எவ்வளவு காலம் எடுக்கும் என்பதை தோராயமாக மட்டுமே சொல்ல முடியும்.

தோள்பட்டை முறிவு

தோள்பட்டை எலும்பு முறிவு எவ்வளவு விரைவாக குணமாகும் என்பது பின்வரும் காரணிகளைப் பொறுத்தது:

• சேதம் ஏற்பட்ட இடத்தில் - தலை, உடல் அல்லது முழங்கை மூட்டு;
• துண்டுகளின் இடப்பெயர்ச்சியின் தீவிரம்;
• திறந்த அல்லது மூடிய எலும்பு முறிவுநடந்தது.

குணப்படுத்தும் விகிதம் ஒரு வலுவான எலும்பு கால்சஸ் உருவாவதன் மூலம் தீர்மானிக்கப்படுகிறது, இதன் முன்னிலையில் துண்டுகள் மீண்டும் மீண்டும் வேறுபடுவதற்கான ஆபத்து இல்லை.

அட்டவணை எண். 1. பல்வேறு வகையான ஹுமரஸ் காயங்களுக்கு குணப்படுத்தும் நேரம்.

சுட்டிக்காட்டப்பட்ட அனைத்து நேரங்களும் தோராயமானவை மற்றும் தனிப்பட்ட சூழ்நிலைகளைப் பொறுத்து மாறுபடலாம்.

முன்கை எலும்பு முறிவு

இந்த பகுதியில் சேதம் பெரும்பாலும் ஏற்படுகிறது. ஆரம் எலும்பு, உல்னா எலும்பு அல்லது இரண்டு எலும்புகளும் உடைந்து போகலாம். குழந்தைகள் "பச்சை கிளை" முறிவுகளால் வகைப்படுத்தப்படுகிறார்கள் - எலும்பு தானே உடைகிறது, ஆனால் மீள் பெரியோஸ்டியம் அப்படியே உள்ளது.

இந்த சூழ்நிலையில் ஒரு குழந்தை மற்றும் பெரியவர் குணமடைய எவ்வளவு நேரம் ஆகும்? இடப்பெயர்ச்சி இல்லாத எலும்பு முறிவுகள் ஒரு நாளுக்குள் ஒரு பிளாஸ்டர் காஸ்ட் மூலம் சிகிச்சையளிக்கப்படுகின்றன. இடம்பெயர்ந்த துண்டுகள் கொண்ட காயம் எவ்வாறு குணமாகும்? இடப்பெயர்ச்சி இருந்தால், ஆனால் துண்டுகளை மூடிய முறையைப் பயன்படுத்தி ஒப்பிட முடிந்தால், பிளாஸ்டர் 56 நாட்கள் வரை பயன்படுத்தப்படுகிறது. குறிப்பிடத்தக்க இடப்பெயர்ச்சி மற்றும் திறந்த எலும்பு முறிவுகள்அறுவை சிகிச்சை சிகிச்சை பயன்படுத்தப்படுகிறது.

கை முறிவு

விரல்களின் மெட்டாகார்பல் எலும்புகள் மற்றும் ஃபாலாங்க்களுக்கு சேதம் ஏற்படுவது மிகவும் அரிதாகவே துண்டுகளின் இடப்பெயர்ச்சியுடன் இருக்கும், எனவே அவை எப்போதும் பழமைவாதமாக, வார்ப்பின் உதவியுடன் சிகிச்சையளிக்கப்படுகின்றன.

கை காயம் குணமடைய எவ்வளவு நேரம் ஆகும்? பிளாஸ்டருடன் அசையாத காலம், வலுவான எலும்பு கால்சஸ் உருவாவதற்கு போதுமானது, 2-3 வாரங்கள் ஆகும்.

விதிவிலக்கு ஸ்கேபாய்டு ஆகும், இது மற்ற எலும்புகளை விட மோசமான இரத்த விநியோகத்தைக் கொண்டுள்ளது. இதன் விளைவாக, அதன் மீளுருவாக்கம் மிகவும் மெதுவாக நிகழ்கிறது - வாரங்களுக்குள்.

குணப்படுத்துவதை எவ்வாறு விரைவுபடுத்துவது

தினசரி நடவடிக்கைகளை மேற்கொள்ள ஒரு நபருக்கு ஆரோக்கியமான கை தேவை என்பதால், காயத்தை எவ்வாறு விரைவாக குணப்படுத்துவது என்று பலர் ஆச்சரியப்படுகிறார்கள். இந்த நோக்கத்திற்காக, மறுவாழ்வு எனப்படும் சிறப்பு நடவடிக்கைகள் உள்ளன.

எலும்பு முறிவின் தன்மை மற்றும் பகுதி, அத்துடன் அசையாத காலம் ஆகியவற்றைப் பொறுத்து மருத்துவர் பொருத்தமான நடைமுறைகளை பரிந்துரைக்கிறார்.

மறுவாழ்வு நடவடிக்கைகளின் சிக்கலானது:

இந்த முறைகள் ஒவ்வொன்றும் அதன் சொந்த இலக்குகளைக் கொண்டுள்ளன மற்றும் காயத்தை வித்தியாசமாக பாதிக்கின்றன.

அட்டவணை எண். 2. மறுவாழ்வு இலக்குகள்.

• புரோமின் எலக்ட்ரோபோரேசிஸ்;
• குறுக்கீடு நீரோட்டங்கள்;
• புற ஊதா கதிர்வீச்சு;
• காந்த சிகிச்சை;
• லேசர் சிகிச்சை.

பிசியோதெரபி மருந்துகளின் விளைவுகளை அதிகரிக்கிறது, இது அவற்றின் அளவையும் பக்க விளைவுகளின் அபாயத்தையும் குறைக்கிறது.

மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வதை மறந்துவிடக் கூடாது. சில மருந்துகளை உட்கொள்ள வேண்டும் நீண்ட நேரம். நீங்கள் அவற்றை மருந்தகத்தில் வாங்கலாம். அவர்களுக்கான விலை மிகவும் அதிகமாக இருக்கலாம், ஆனால் அவை இல்லாமல் சிகிச்சை பயனுள்ளதாக இருக்காது.

எலும்பு முறிவு என்பது கடுமையான காயம். உடைந்த கை குணமடைய எவ்வளவு நேரம் ஆகும் என்பது பல காரணிகளைப் பொறுத்தது. சிகிச்சை மற்றும் மறுவாழ்வு எவ்வளவு சரியான நேரத்தில் மற்றும் திறமையாக மேற்கொள்ளப்பட்டது என்பது உட்பட.

விளக்கக் கட்டுரை. என்னால் மட்டுமே சேர்க்க முடியும் தனிப்பட்ட அனுபவம், உங்களுக்கு இடம்பெயர்ந்த எலும்பு முறிவு இருப்பதாகவும், நீங்கள் ஒரு அறுவை சிகிச்சை செய்ய வேண்டும் என்றும் மருத்துவர் கூறினால் (வயர்களைச் செருகவும், ஒரு இலிசரோவ் கருவி போன்றவை), பின்னர் யோசிக்காமல் ஒப்புக்கொள். உண்மை என்னவென்றால், இடம்பெயர்ந்த எலும்பு முறிவுகளுடன், நரம்பு கிள்ளலாம் அல்லது சேதமடையலாம். இந்த விஷயத்தில், எலும்பு முறிவு குணமடைந்த பிறகு, நாட்கள் முடியும் வரை இந்த இடத்தில் வலி இருக்கும். ஆம், மெட்டாகார்பல் எலும்புகள் இடப்பெயர்ச்சியுடன் அரிதாகவே உடைந்து விடுகின்றன என்று கட்டுரை கூறினாலும், உண்மையில் இந்த இடத்தில் இடப்பெயர்ச்சியுடன் எனக்கு எலும்பு முறிவு ஏற்பட்டது. நாங்கள் 2 பின்னல் ஊசிகளை செருகினோம், தூரிகை புதியது போல் இருந்தது.

என் வயதில், நான் ஒருபோதும் நடிகர்களுடன் நடந்ததில்லை, எதையாவது உடைப்பது எப்படி இருக்கும் என்று என்னால் கற்பனை செய்து கூட பார்க்க முடியாது. ஆனால் விரைவான சிகிச்சையைப் பற்றி பின்னர் தேவையற்ற கேள்விகளைக் கேட்காமல் இருக்க கட்டுரையில் உள்ள தலைப்பை அறிந்து கொள்வது அவசியம் என்று நான் நினைக்கிறேன், மேலும் குணப்படுத்தும் செயல்முறையை விரைவுபடுத்துவதற்கான வழிமுறைகள் என்ன. வீடியோவில் டாக்டர் ஸ்பெர்லிங் சொல்வது போல், நாங்கள் 21 ஆம் நூற்றாண்டில் வாழ்கிறோம், ஜிப்சம் துறையில் எந்த முன்னேற்றமும் இல்லை. மேலும் மோசமான விஷயம் என்னவென்றால், அனுபவமில்லாத செவிலியர் ஒருவர் பிளாஸ்டர் வார்ப்பை தவறாகப் பயன்படுத்தினால்...

கல்வி கட்டுரை. நானே சமீபத்தில் ஒரு உடைந்த மணிக்கட்டை சந்தித்தேன் (நான் படிக்கட்டுகளில் இருந்து கீழே சென்று கொண்டிருந்தேன், கடைசி படியை கவனிக்கவில்லை, இதன் விளைவாக எலும்பு முறிவு ஏற்பட்டது). வலி விவரிக்க முடியாதது, ஆனால் ஒரு நல்ல மருத்துவர் மற்றும் சரியான மருந்துகளுக்கு நன்றி, நான் மிக விரைவாக குணமடைந்தேன்.

எனது இடம்பெயர்ந்த கை முறிவு குணமடைய இரண்டு மாதங்கள் ஆனது, அதன் பிறகு நான் என் கையில் சாதாரண எடையை வைக்க ஆரம்பித்தேன். மூன்றாவது மாதத்தில், கை கிட்டத்தட்ட வேலை நிலைக்குத் திரும்பியது. உடற்கல்வி வகுப்புகள் பெரிதும் உதவியது.

கை முறிவு ஏற்பட்டு கிட்டத்தட்ட ஒரு வருடம் கடந்துவிட்டது. நான் இரண்டு முறை உடல் நடைமுறைகள் மற்றும் மசாஜ் செய்தேன், ஆனால் என் கை முழுமையாக மீட்கப்படவில்லை. ஒருவேளை கையை வளர்த்துக்கொண்டே இருப்பதில் அர்த்தமில்லையோ? அல்லது காயம் ஏற்பட்டு ஒரு வருடம் கழித்து குணமடைய போதுமான நேரம் இல்லையா? சரி, கை மிகவும் மெதுவாக குணமடைகிறது!

நான் ரோலர் பிளேடிங் செய்து கொண்டிருந்தேன், துரதிர்ஷ்டவசமாக விழுந்தேன், இதன் விளைவாக என் கையின் ஆரம் எலும்பு இரண்டு இடங்களில் உடைந்தது. அவர்கள் என்னை ஒரு வார்ப்பில் வைத்து, நான் ஒரு மாதத்திற்கு அதை அணிய வேண்டும் என்று சொன்னார்கள். நான் விரைவில் குணமடைய விரும்புகிறேன். சொல்லுங்கள், எலும்பு முறிவுகள் குணமாகும் நேரத்தை குறைக்க என்ன செய்யலாம்?

ஓரிரு வருடங்களுக்கு முன்பு, உடற்கல்வி வகுப்பின் போது என் குழந்தை விழுந்து கையில் அடிபட்டது. வலி மிதமாக இருந்தது. ஆசிரியர் என் கையைப் பரிசோதித்து, அதை அசைக்கச் சொன்னார், எல்லாம் நன்றாக இருக்கிறது என்று கூறினார். கை வீங்கவில்லை, குழந்தை பள்ளி நாள் முழுவதையும் பள்ளியில் கழித்தது. வீட்டிற்கு வந்ததும், என் மகள் வலியைப் புகார் செய்தாள், அதன் பிறகு நாங்கள் அவசர அறைக்குச் செல்ல முடிவு செய்தோம். அவர்கள் ஒரு எக்ஸ்ரே எடுத்தனர், அது முன்கையில் (ஆரம் எலும்பு) முறிவு ஏற்பட்டது. முடிவு: காயங்கள் அல்லது காயங்கள் ஏற்பட்டால், உடனடியாக ஒரு மருத்துவரை அணுகவும், மேலும் "அறிவுள்ள" நபர்களின் "புத்திசாலி" ஆலோசனையைக் கேட்காதீர்கள்.

மிகவும் சுவாரஸ்யமான கட்டுரை. எலும்பு முறிவு குணமாகும் நேரத்தைப் பற்றி அறிய நான் மிகவும் ஆர்வமாக இருந்தேன், கடந்த காலத்தில் எனக்கு கணுக்கால் உடைந்ததால், மருத்துவர்கள் மசாஜ் செய்ய பரிந்துரைத்தனர், பின்னர் விரைவாக குணமடைய ஒரு தீர்வைத் தேடி இணையத்தைத் தேட ஆரம்பித்தேன், ஆனால் இன்னும், என் கருத்துப்படி, மிகவும் வேகமாக குணமாகும்எலும்பு முறிவு ஏற்பட்ட இடத்தை நீங்கள் தொந்தரவு செய்யாதபோது, ​​நிறைய ஓய்வெடுங்கள்!

எனக்கு ரேடியல் எலும்பு முறிவு ஏற்பட்டது, ஆனால் ஒரே இடத்தில். நான் பிளாஸ்டரை விரைவாக அகற்ற விரும்பினேன். நான் முமியோ, வைட்டமின்கள் குடித்தேன், நன்றாக சாப்பிட்டேன். ஆனால் அவர் இன்னும் 28 நாட்களை ஒரு நடிப்பில் கழித்தார். பின்னர் மருத்துவர் பிசியோதெரபியை உருவாக்கவும், தொடர்ந்து முமியோவை குடிக்கவும் அறிவுறுத்தினார். இது ஒரு மாதத்திற்குள் குணமடைந்து போட்டியிட உதவியது என்று நினைக்கிறேன்.

சமீபத்தில் எனக்கு ஆரம் இடப்பெயர்ச்சி ஏற்பட்டது, இறுதியில் அது ஒரு மாதத்தில் குணமடைந்தது, ஆனால் நான் காந்தங்கள் தொடர்பான சில நடைமுறைகளை மேற்கொண்டேன்.

கடந்த ஆண்டு எனது சகோதரருக்கு ஒரு மோசமான வீழ்ச்சி ஏற்பட்டு அவரது கை முறிந்தது. சரி, மருத்துவமனைக்கு அழைத்துச் சென்றார்கள். வலிநிவாரணி மருந்து கொடுத்து பிளாஸ்டர் பூசினர். ஃபிக்சிங் பேண்டேஜை மாட்டிவிட்டு, கையை பார்த்துக்கொள்கிறேன் என்று சொல்லி வீட்டுக்கு அனுப்பினார்கள். இப்படியே மூன்று வாரங்கள் கழிந்தன. அதனால் நான் எதையும் எடுத்துக்கொண்டதாக நினைவில் இல்லை, ஆனால் இப்போது எல்லாம் நன்றாக இருக்கிறது, சிக்கல்கள் இல்லாமல்.

என் மருமகனுக்கு கையின் எலும்பு முறிவு ஏற்பட்டது. பயிற்சியில் மிகைப்படுத்தினார். இரண்டு வாரங்கள் மருத்துவமனையில் இருந்தேன். பின்னல் ஊசிகளை கையில் செருகினர். பின்னர் எல்லாம் கட்டுரையின் விளக்கத்தில் உள்ளது. முதலில் மருந்துகள், பின்னர் மசாஜ் மற்றும் வளர்ச்சி. கடவுளுக்கு நன்றி எல்லாம் முடிந்துவிட்டது.

விளையாட்டு மருத்துவர். எலும்பியல் நிபுணர். கிராஸ்நோயார்ஸ்கில் பட்டம் பெற்றார் மருத்துவ பல்கலைக்கழகம். IN இந்த நேரத்தில்கற்பித்தல் நடவடிக்கைகளில் ஈடுபட்டுள்ளார்.

எலும்பியல் நிபுணர். 20 வருடங்களுக்கும் மேலான அனுபவம். சமாரா மருத்துவ பல்கலைக்கழகத்தில் பட்டம் பெற்றார். அவரது நூற்றுக்கும் மேற்பட்ட நோயாளிகள் தங்கள் காலடியில் திரும்ப உதவினார் (அதாவது)

ஆம்புலன்ஸ் துணை மருத்துவர். அனுபவம் 18 ஆண்டுகள். கிராஸ்னோடர் மருத்துவக் கல்லூரியில் பட்டம் பெற்றார். ஜெனடி நிறைய மோசமான விஷயங்களைப் பார்த்திருந்தாலும், அவர் இன்னும் வாழ்க்கையில் ஒரு நம்பிக்கையாளராகவே இருக்கிறார்

தளத்திலிருந்து பொருட்களை ஓரளவு அல்லது முழுமையாக நகலெடுக்கும்போது, ​​அதற்கான செயலில் உள்ள இணைப்பு தேவைப்படுகிறது.

தகவல் பொதுவான தகவலுக்காக மட்டுமே வழங்கப்படுகிறது மற்றும் சுய மருந்துக்காக பயன்படுத்த முடியாது.

நீங்கள் சுய மருந்து செய்யக்கூடாது, அது ஆபத்தானது. எப்போதும் உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.

நடிகர்களை அகற்றிய பிறகு ஆரம் எலும்பு முறிவுக்குப் பிறகு கை வீக்கம் 72% வழக்குகளில் ஏற்படுகிறது.

இது நிணநீர் மற்றும் இரத்த நாளங்களில் பலவீனமான சுழற்சி காரணமாகும். அதனால்தான் அவர்கள் சிகிச்சை உடல் நடைமுறைகளை மேற்கொள்கின்றனர்.

தேடலைப் பயன்படுத்தவும்

உங்களுக்கு ஏதாவது பிரச்சனையா? படிவத்தில் "அறிகுறி" அல்லது "நோயின் பெயர்" உள்ளிட்டு, Enter ஐ அழுத்தவும், இந்த பிரச்சனை அல்லது நோய்க்கான அனைத்து சிகிச்சைகளையும் நீங்கள் கண்டுபிடிப்பீர்கள்.

வீக்கம் எவ்வளவு காலம் நீடிக்கும்?

ஒரு உடைந்த கை மற்றும் ஒரு நடிகர் அணிந்து வழிவகுக்கிறது பகுதி அட்ராபிதசைகள். கட்டுகளை அகற்றிய பிறகு, நோயாளிக்கு மறுவாழ்வு தேவை. காயத்தின் பொதுவான வெளிப்பாடு காயமடைந்த மூட்டு வீக்கம் ஆகும்.

இந்த செயல்முறையின் காலம் சேதத்தின் வகை மற்றும் எலும்பு திசு மீட்பு விகிதம் ஆகியவற்றை சார்ந்துள்ளது.

முழு மீட்புக்கு 30-60 நாட்கள் தேவை. நேரம் எலும்பு முறிவின் வகையைப் பொறுத்தது (இடமாற்றம், சுருக்கப்பட்ட, திறந்த). சில நேரங்களில் வீக்கம் 6 மாதங்கள் அல்லது அதற்கு மேல் செல்கிறது. மீட்புக்காக, கலந்துகொள்ளும் மருத்துவர் மறுவாழ்வுக்கான ஒரு போக்கை பரிந்துரைக்கிறார்.

ஏன் இப்படி நடக்கிறது

இடப்பெயர்ச்சியுடன் அல்லது இல்லாமல் 20% வழக்குகளில் ஆரம் சேதத்துடன் கூடிய அதிர்ச்சி ஏற்படுகிறது. குறைவாக பொதுவாக, முன்கை காயம். நடித்த பிறகு, நோயாளியின் கை வீங்கக்கூடும். பிளாஸ்டர் அகற்றப்பட்டால், வீக்கம் மூட்டு மற்றும் காயத்தின் தளம், விரல்கள் அல்லது தோள்பட்டைக்கு பரவுகிறது. இது காயத்தின் தன்மை காரணமாகும்.

ஆரம் எலும்பு முறிவுக்குப் பிறகு எடிமாவின் காரணங்கள்:

1. காயமடைந்த பகுதிக்கு இரத்த விநியோகத்தில் சரிவு.
2. பிளாஸ்டர் அணிந்திருந்தபோது மூட்டு நசுக்கப்பட்டது.
3. எலும்புத் துண்டுகளால் நரம்புகள் மற்றும் இரத்த நாளங்களுக்கு சேதம்.

மூட்டு நீடித்த அசைவின்மை காரணமாக, சேதமடைந்த பகுதியில் நிணநீர் திரவம் சேகரிக்கிறது. இந்த செயல்முறை ஒரு முறிவுக்குப் பிறகு வீக்கத்திற்கு முக்கிய காரணமாகிறது. திரட்டப்பட்ட திரவம் தசை திசு வேலை செய்வதை கடினமாக்குகிறது, மேலும் கை அதன் இயக்கங்களில் கட்டுப்படுத்தப்படுகிறது. நடிகர்கள் அகற்றப்பட்ட பிறகு, நோயாளியின் கை பெரும்பாலும் சிறிய சுமையுடன் சோர்வடைகிறது.

நோயாளி நீண்ட நேரம் செலவிட முடியாது. மீட்பு காலம் அதிகரிக்கிறது. நீங்கள் மறுவாழ்வை மறுத்தால், சிக்கல்கள் எழுகின்றன:

• எலும்பு இறப்பு;
• மென்மையான திசுக்களின் இறப்பு.

கையில் காயம் ஏற்பட்டால், நீங்கள் அனைத்து சிகிச்சை பரிந்துரைகளையும் பின்பற்ற வேண்டும்.

உணர்ச்சியற்ற விரல்கள் மற்றும் வீக்கம்

ஆரம் சேதத்திற்குப் பிறகு கட்டுகளை அகற்றிய பிறகு, கலந்துகொள்ளும் மருத்துவர் மூட்டுகளின் செயல்பாட்டை மீட்டெடுக்க பல நடவடிக்கைகளை பரிந்துரைக்கிறார்.

மருத்துவர் கை வீக்கத்தை அழற்சியாகக் கண்டறிந்தால், பின்வருபவை பயன்படுத்தப்படுகின்றன:

• உடற்பயிற்சி சிகிச்சை (பயிற்சிகளின் சிகிச்சை உடல் பயிற்சி வளாகம்);
• உடற்பயிற்சி சிகிச்சை;
• மூலம் சிகிச்சை.

இந்த காலகட்டத்தில், நோயாளி கனமான பொருட்களை தூக்குவது தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது. பல வாரங்களுக்கு சுதந்திரமாக கையின் நெகிழ்வு மற்றும் நீட்டிப்பு செய்ய மருத்துவர் பரிந்துரைக்கிறார். செயல்முறை முடிந்ததும், நோயாளி வலியை அனுபவிக்கலாம். காயத்திற்குப் பிறகு ஏற்படும் அறிகுறி கைக்கு ஒரு சுமை கொடுக்க ஒவ்வொரு முயற்சியிலும் தீவிரமடைகிறது. இது இரத்த விநியோகத்தை மீட்டெடுப்பதன் காரணமாகும்.

நோயாளி ஒரு பிசியோதெரபிக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறார். சிகிச்சைக்காக, வீக்கத்தைக் குறைக்க நீரோட்டங்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

அடிக்கடி நடைமுறைகள் இருக்கும்:

• காந்தவியல் சிகிச்சை;
• எலக்ட்ரோபோரேசிஸ்.

காயமடைந்த மூட்டுக்கு மருத்துவர் ஒரு மசாஜ் பரிந்துரைக்கிறார். நோயாளிக்கு வழங்கப்படுகிறது குணப்படுத்தும் நடைமுறைகள்மருத்துவமனையில். மசாஜ் பயிற்சிகள் கலந்துகொள்ளும் மருத்துவரால் காட்டப்படுகின்றன அல்லது அனுபவம் வாய்ந்த மசாஜ் சிகிச்சையாளரால் அமர்வு நடத்தப்படுகிறது. நிலைமையை மேம்படுத்த, நோயாளி குறைந்தது 15 அமர்வுகளில் கலந்து கொள்ள வேண்டும்.

ஒன்றாக வளர எவ்வளவு நேரம் ஆகும்?

பெறப்பட்ட எந்த காயமும் குணமடைய நீண்ட நேரம் எடுக்கும் மற்றும் விரும்பத்தகாத உணர்ச்சிகளைக் கொண்டுவருகிறது, எலும்பு முறிவு விதிவிலக்கல்ல. இடப்பெயர்ச்சியுடன் இது அவசியம், இது மோட்டார் செயல்பாடுகளை மேம்படுத்துவதையும் மீட்டெடுப்பதையும் நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது. மருத்துவரின் அனுமதிக்குப் பிறகு வளர்ச்சி மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும்.

மூட்டு அதன் இயக்கத்தை மீண்டும் பெற, உடல் சிகிச்சையை மேற்கொள்ள வேண்டியது அவசியம்:

1. உங்கள் முன்னும் பின்னும் கைதட்டல்கள்.
2. ஒரு பேசினில் தண்ணீரை ஊற்றி, உங்கள் கைகளை அங்கே வைத்து, உங்கள் உள்ளங்கையை நேராக்கவும், வளைக்கவும்.
3. நீங்கள் உங்கள் விரல்களை நீட்ட வேண்டும், ஆனால் அதை மிகைப்படுத்தாதீர்கள்.
4. உங்கள் கைகளை வெவ்வேறு திசைகளில் உயர்த்தவும்.
5. உங்கள் தோள்களை உயர்த்துவது.
6. பயிற்சிகள் எளிமையானது முதல் சிக்கலானது வரை செய்யப்பட வேண்டும்.
7. முதலில், உங்கள் விரல்களை நகர்த்தி, வளைத்து நேராக்குங்கள்.
8. பின்னர் உங்கள் மணிக்கட்டுக்கு நகர்த்தவும்.
9. முடிவில், சுமை முழு கையிலும் விநியோகிக்கப்பட வேண்டும்.

உங்கள் கையிலிருந்து நடிகர்கள் அகற்றப்பட்டவுடன், அந்த கை வேறொருவருடையது போல் உணருவீர்கள். இது ஆச்சரியமல்ல, ஏனென்றால் கை நீண்ட நேரம் அசையாமல் இருந்தது மற்றும் தசைகள் பலவீனமடைந்தன, இரத்த வழங்கல் போதுமானதாக இல்லை, எனவே வீக்கம் தோன்றுகிறது.

வீக்கம் மறைந்து போக, நீங்கள் பின்வரும் பயிற்சிகளை செய்ய வேண்டும்:

1. உங்கள் கையில் ஏதேனும் பலம் இருக்கிறதா என்று பார்க்க, உங்கள் உள்ளங்கையை அழுத்தவும். எல்லாவற்றையும் ஒரே நேரத்தில் எடுத்துக் கொள்ளாதீர்கள். முதலில், சாதாரண பிளாஸ்டைனில், அதை உங்கள் கையில் சூடுபடுத்துங்கள்.
2. இரத்தத்தை வேகமாக நகர்த்துவதற்கு, உங்கள் கைகளை உங்களுக்கு முன்னால் நீட்டி, உங்கள் உள்ளங்கைகளை இறுக்கி, வலது மற்றும் இடதுபுறம் திரும்பவும். சிறிது நேரம் கழித்து, கை செயல்பட ஆரம்பிக்கும். ஆனால் நீங்கள் அடிக்கடி மூட்டுகளை சுழற்றக்கூடாது.
3. ஒரு சாதாரண டென்னிஸ் பந்து வீக்கத்தைப் போக்க உதவும்; நீங்கள் அதை சுவரில் எறிந்து பிடிக்க வேண்டும், ஆனால் நீங்கள் இதை மிக விரைவாக செய்யக்கூடாது. நீங்கள் பந்தை உங்கள் உள்ளங்கையில் நகர்த்தி அதன் மேல் உங்கள் விரல்களை உருட்டலாம்.

சேதத்தின் வகைகள்

இடம்பெயர்ந்த எலும்பு முறிவுகள் திறந்த அல்லது மூடியதாக இருக்கலாம்.

எலும்பு முறிவுகள் ஆபத்தானவை, ஏனெனில் அவை திசுக்களை பாதிக்கும் எலும்பு இயக்கத்தை ஏற்படுத்துகின்றன. நரம்பு திசு அல்லது இரத்த நாளங்கள் சேதமடைந்த சந்தர்ப்பங்களில், குணப்படுத்திய பின் மூட்டு முழுமையாக செயல்பட முடியாது.

பெரும்பாலும், ஒரு சாதாரண எலும்பு முறிவு ஆரம் எலும்பு முறிவாக மாறும். மருத்துவர்கள் இந்த வகையான காயத்தை "வழக்கமான" என்று அழைக்கிறார்கள், மேலும் பெரும்பாலும் ஆரம் எலும்பு குறைந்த மூன்றில் (தாக்கத்தின் இடத்தில்) சேதமடைகிறது.

எலும்பு சரியாக குணமடையவில்லை என்றால், கைகளின் இயக்கம் குறைவாக இருக்கும். நேராக கையில் விழுந்தால், இரட்டை எலும்பு முறிவு ஏற்படலாம்.

அறிகுறிகள்

அடிப்படையில் அறிகுறிகள்:

1. மேல் மூட்டு வீங்கத் தொடங்குகிறது.
2. தொடும்போது வலி உணர்வுகள்.
3. முழங்கை மூட்டு சேதமடைந்துள்ளது, அதாவது வலி தீவிரமடைகிறது.
4. வலி அதிகரிக்கும்.
5. நீங்கள் ரேடியல் கார்பஸை நகர்த்தும்போது எலும்புகள் நொறுங்குகின்றன.
6. காயங்கள் தோன்றும்.
7. மூட்டு வலி.

ஒரு மூட்டு உடைந்ததற்கான மற்றொரு அறிகுறி அதன் குளிர்ச்சியாக இருக்கும், இது இரத்த விநியோகம் சீர்குலைந்ததன் காரணமாக நிகழ்கிறது. ஒரு எலும்பு முறிவு ஏற்பட்டால், ஒரு பெரிய இரத்த இழப்பு ஏற்படுகிறது, இது நனவு இழப்புக்கு வழிவகுக்கிறது.

உடைந்த டயாபிசிஸின் சாராம்சம்

இந்த வகையான சேதம் அரிதானது. ஆனால் முன்கையின் ரேடியல் இடது அல்லது வலது பக்கத்தில் ஒரு அடி ஏற்பட்டதால் இது நிகழ்கிறது. அறிகுறிகள் வேறுபட்டவை: வலி, வீக்கம்.

எலும்பு முறிவு இடம்பெயர்ந்தால், எக்ஸ்ரே கட்டுப்பாட்டை மேற்கொள்வதன் மூலம் 8-12 வாரங்களுக்கு இடமாற்றம் மேற்கொள்ளப்பட்டு சரி செய்யப்படுகிறது.

அறுவை சிகிச்சை மற்றும் பழமைவாத முறைகள்

முதலுதவி வழங்க, நிபுணர் தலையீடு தேவையில்லை. ஒரு நபரின் முக்கிய பணி, அவர் பாதிக்கப்பட்டவருக்கு உதவி வழங்குகிறார், மீதமுள்ள மூட்டுகளை உறுதி செய்வது மற்றும் அருகிலுள்ள திசுக்களுக்கு (எலும்பு முறிவுக்கு அருகில்) சேதத்தைத் தடுப்பதாகும். வெளியாட்களால் கூட்டு "செருகும்" செய்யப்படவில்லை.

எலும்பு முறிவு திறக்கப்படாவிட்டால், மூட்டுகளை மிகவும் வசதியாக இருக்கும் நிலையில் சரிசெய்து, எலும்பு முறிவில் இரத்தப்போக்கு நிறுத்தவும் மற்றும் ஒரு சிறப்பு கட்டைப் பயன்படுத்தவும். பாதிக்கப்பட்டவரை மருத்துவ வசதிக்கு அழைத்துச் செல்லுங்கள்.

மருத்துவமனையில், மருத்துவர் உங்களுக்கு முதலுதவி அளிப்பார். என்றால் மருத்துவ பணியாளர்காட்சிக்கு வந்தது, அது இன்னும் நன்றாக இருக்கிறது. வந்தவுடன், மருத்துவர் நோயாளியின் நிலையை மதிப்பிடுகிறார் மற்றும் இந்த நேரத்தில் என்ன நடவடிக்கைகள் எடுக்கப்பட வேண்டும் என்பதை தீர்மானிக்கிறார்.

நோயாளியை பரிசோதித்த பிறகு, மருத்துவர் பாதுகாப்பு மற்றும் மூட்டு சேதத்தைத் தடுக்கிறார். நோயாளியின் இருப்பிடம் மருத்துவமனையாக இருந்தால், மருத்துவமனையில் அனுமதிப்பது அவசியமா இல்லையா என்பதை மருத்துவர் தீர்மானிக்கிறார்.

பழமைவாத சிகிச்சை

இது பழைய ஒன்று, ஆனால் பயனுள்ள நுட்பங்கள். இந்த முறையின் ரகசியம் என்னவென்றால், அதிர்ச்சிகரமான நிபுணர் தனது கைகளால் எலும்பு துண்டுகளை மீட்டெடுக்கிறார், இதனால் அவர்களின் நிலை காயத்திற்கு முன்பு இருந்ததை ஒத்திருக்கிறது.

எலும்புகள் இந்த நிலையில் சரி செய்யப்பட்டு, எலும்பு கால்சஸ் உருவாகும் வரை அவை அப்படியே இருக்க வேண்டும். இதுவே அதிகம் பாதுகாப்பான வழி, ஆனால் இன்னும் சிறந்தது அறுவை சிகிச்சை தலையீடு. சில நேரங்களில் அவசர குறைப்பு தேவைப்படுகிறது.

அறுவை சிகிச்சை

ஆம், மருத்துவர்களின் தலையீடு இல்லாமல் எதுவும் செயல்படாத சந்தர்ப்பங்கள் உள்ளன. ஏதேனும் சிக்கல்கள் ஏற்பட்டால், நிபுணர்கள் மீட்புக்கு வருவார்கள், ஏனென்றால் அவர்கள் உங்கள் பிரச்சினையை சிறப்பாகவும் துல்லியமாகவும் தீர்ப்பார்கள்.

பின்வரும் சந்தர்ப்பங்களில் அறுவை சிகிச்சை மூலம் சிகிச்சை அவசியம்:

1. எலும்பு முறிவு திறந்திருக்கும்.
2. நோயியல் முறிவு.
3. நிபுணர்களுக்கான பரிந்துரை காயத்திற்குப் பிறகு மிகவும் பின்னர் ஏற்பட்டது.
4. இடம்பெயர்ந்த எலும்பு முறிவு.
5. நரம்புகளின் சுருக்கத்துடன் முறிவு.

மருத்துவர்கள் எலும்புத் துண்டுகளை ஒப்பிட்டு, தட்டுகள் அல்லது பின்னல் ஊசிகளைப் பொருத்திகளாகப் பயன்படுத்துகின்றனர். எதை சரிசெய்வது என்பது எலும்பு முறிவைப் பொறுத்தது.

திறந்த எலும்பு முறிவுகளுக்கு அறுவை சிகிச்சை நிபுணர்களின் தலையீடு தேவைப்படுகிறது, ஏனெனில் தொற்று விரைவாக பரவுகிறது மற்றும் கை மற்றும் உடலின் பிற பகுதிகளில் உள்ள திசுக்கள் உட்பட உடல் முழுவதும் பரவுகிறது.

எலும்பு குணமடைய எடுக்கும் நேரம் அது எவ்வளவு மோசமாக சேதமடைந்துள்ளது என்பதைப் பொறுத்தது. சரியாக குணமடையாத எலும்பு முறிவை இன்னும் குணப்படுத்துவது கடினம்.

ஆரம் மூடிய மற்றும் திறந்த எலும்பு முறிவுகளுக்கு பிளாஸ்டர் அணிய வேண்டும்:

1. ரேடியல் எலும்பின் உடைந்த தலையை மீட்டெடுத்தால், அது 2-3 வாரங்கள் எடுக்கும்.
2. டயாபிசிஸ் 8-10 வாரங்களில் ஒன்றாக வளரும்.
3. "வழக்கமான இடம்" - 10 வாரங்கள்.
4. உல்னா 10 வாரங்களில் குணமாகும்.

ஆரோக்கிய மசாஜ்

சிகிச்சைக்கான மிகவும் உகந்த கூறுகளில் ஒன்று மசாஜ் ஆகும்.

கையில் உள்ள இரத்தம் மீண்டும் நன்றாகச் சுழலத் தொடங்க, நீங்கள் தசைகளை சூடேற்ற வேண்டும் மற்றும் திசுக்களை ஆக்ஸிஜனுடன் நிறைவு செய்ய வேண்டும்.

பிளாஸ்டரை அகற்றிய பிறகு, மசாஜ் செய்வது எப்படி என்பதை நீங்கள் கற்றுக் கொள்ள வேண்டும், அது கடினம் அல்ல:

1. முதலில், மூட்டு முழு நீளத்திலும் (ஸ்ட்ரோக்கிங்) இயக்கங்களைச் செய்யுங்கள்.
2. பின்னர் தேய்த்தல் செல்லவும்.
3. உங்கள் கைகளை உங்கள் விரல்களால் பிசையவும், இது திசு மீளுருவாக்கம் செய்ய உதவுகிறது.
4. அதிர்வு, நீங்கள் மெதுவாக மூட்டு மீது அழுத்த வேண்டும், ஸ்ட்ரோக்கிங் மூலம் மாறி மாறி.

அனைத்து படிப்புகளும் முடிந்ததும், அனைத்தும் திட்டத்தின் படி நடந்தால், உங்கள் கை அதன் முந்தைய தோற்றத்தை மீண்டும் பெறும். ஆனால் எலும்பு சரியாக குணமடையவில்லை என்றால், தசைகள் சிதைந்து கை அசிங்கமாக மாறும் சூழ்நிலைகளை நீங்கள் தவிர்க்க முடியாது.

பரிசோதனை

கதிர்வீச்சு கண்டறியும் முறைகள் எலும்பு முறிவுகளைக் கண்டறிவதில் "தங்கத் தரம்" ஆகும். வழக்கமான நடைமுறையில், 2 கணிப்புகளில் மூட்டு ரேடியோகிராபி பயன்படுத்தப்படுகிறது.

ஒரு எக்ஸ்ரே எலும்பு முறிவின் இருப்பு, அதன் தன்மை, துண்டுகளின் இருப்பு, இடப்பெயர்ச்சியின் வகை போன்றவற்றைக் காண்பிக்கும். இந்த தரவு சிகிச்சை தந்திரங்களைத் தேர்ந்தெடுப்பதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது.

சில நேரங்களில் அதிர்ச்சிகரமான மருத்துவர்கள் சிக்கலான காயங்களைக் கண்டறிய கம்ப்யூட்டட் டோமோகிராபியைப் பயன்படுத்துகின்றனர்.

ஒரு அனுபவமிக்க அதிர்ச்சி மருத்துவர் தேவையானதை தீர்மானிப்பார் கண்டறியும் முறைகள்பொறுத்து பொது நிலைபாதிக்கப்பட்டவர். விளைவுகள் இல்லாமல் மீட்புக்கான முன்கணிப்பு ஒரு மருத்துவரைத் தொடர்புகொள்வதற்கான நேரத்தைப் பொறுத்தது. இடம்பெயர்ந்த எலும்புகள் இடமாற்றம் மூலம் மீட்டெடுக்கப்படுகின்றன.

பிசியோதெரபி முறைகள்

மறுவாழ்வில் பிசியோதெரபி முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. நடைமுறைகளின் உதவியுடன், புனர்வாழ்வு காலம் குறைக்கப்படுகிறது மற்றும் சிக்கல்களைத் தவிர்ப்பது சாத்தியமாகும்.

பயன்படுத்தப்படும் நடைமுறைகள்:

1. கால்சியம் தயாரிப்புகளுடன் எலக்ட்ரோபோரேசிஸ். எலக்ட்ரோபோரேசிஸின் சாராம்சம் என்பது திசுக்களில் ஆழமான மருந்து துகள்களின் மெதுவான இயக்கம் ஆகும். கால்சியம் எலும்பு தாது அடர்த்தியை அதிகரிக்கிறது மற்றும் எலும்பு துண்டுகளை குணப்படுத்துவதை துரிதப்படுத்துகிறது;
2. குறைந்த அதிர்வெண் காந்த சிகிச்சை. வலி நிவாரணி மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவைக் கொண்டுள்ளது;
3. UHF முறை. தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட நுட்பம் மென்மையான திசுக்களை வெப்பமயமாக்குவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது. இதன் விளைவாக, உள்ளூர் வளர்சிதை மாற்றம் அதிகரிக்கிறது, இது மீளுருவாக்கம் துரிதப்படுத்துகிறது;
4. புற ஊதா கதிர்கள். புற ஊதா கதிர்வீச்சின் செல்வாக்கின் கீழ், வைட்டமின் டி உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது, இது கால்சியத்தை சிறப்பாக உறிஞ்சுவதற்கு அவசியம்.

காயத்திற்கான காரணங்கள்

ஆரம் பகுதியில் ஒரு முழுமையடையாத எலும்பு முறிவு என்பது நேராக கையில் விழுந்து அல்லது விபத்தின் போது கையில் காயம் ஏற்பட்டதன் விளைவாகும். சுறுசுறுப்பான விளையாட்டு மற்றும் தீவிர விளையாட்டுகளின் போது ஆரோக்கியமான இளைஞர்களில் காயங்கள் அடிக்கடி ஏற்படுகின்றன.

புள்ளிவிவரங்களின்படி, ஒரு அதிர்ச்சிகரமான மருத்துவரைப் பார்வையிட்ட 15% நோயாளிகளில் பல்வேறு வகையான ரேடியல் எலும்பு முறிவுகள் பதிவு செய்யப்பட்டன. சுறுசுறுப்பான வெளிப்புற விளையாட்டின் போது குழந்தைகளில் இந்த பிரச்சனை அடிக்கடி ஏற்படுகிறது.

IN ஆரம்ப வயதுஎலும்புகள் வேகமாக குணமடைகின்றன, ஆனால் பெற்றோர்கள் குழந்தையின் நடத்தையை தொடர்ந்து கண்காணிக்க வேண்டும், அவர் அடிக்கடி கட்டும் கட்டை அகற்ற முயற்சிக்கிறார்.

வீழ்ச்சி அல்லது கடுமையான காயத்திற்குப் பிறகு அவை தோன்றினால், மருத்துவரிடம் செல்ல வேண்டிய நேரம் இது என்பதற்கான அறிகுறிகள்:

• மணிக்கட்டு மூட்டு பகுதியில் வலி (லேசான அசௌகரியத்துடன் கூட);
• முன்கையின் முதுகில் சிறிது வீக்கம்;
• தூரிகையை நகர்த்துவது கடினம்.

எலும்பு முறிவு மண்டலம் வீழ்ச்சியின் போது கையின் நிலை மற்றும் எலும்பின் வலிமையை மீறும் ஒரு சக்தி பயன்படுத்தப்பட்ட பிற காரணிகளைப் பொறுத்தது.

முதலுதவி

வழங்குவதற்கான விதிகள்:

1. ஒரு பிளவு அல்லது மேம்படுத்தப்பட்ட வழிமுறைகள் மற்றும் தோள்பட்டை மீது கட்டும் கட்டைப் பயன்படுத்தி காயமடைந்த கையை முடிந்தவரை அசையாமல் வைக்கவும்.
2. கடுமையான வலி இருந்தால், ஒரு மயக்க மருந்தை எடுத்து, சேதமடைந்த பகுதிக்கு குளிர்ச்சியைப் பயன்படுத்துங்கள்.
3. திறந்த காயம் இருந்தால், இரத்தப்போக்கு நிறுத்தவும் மற்றும் காயத்தை கிருமி நீக்கம் செய்யவும். மணிக்கு கடுமையான இரத்தப்போக்குஒரு டூர்னிக்கெட்டைப் பயன்படுத்துங்கள்.
4. இடப்பெயர்ச்சி இல்லாத எலும்பு முறிவு ஏற்பட்டால், பிளாஸ்டர், பிளவு அல்லது பாலிமர் ஃபிக்சிங் பேண்டேஜைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் இடப்பெயர்ச்சியைத் தடுக்க வேண்டியது அவசியம்.

ஒரு வார்ப்பில் எவ்வளவு நேரம் நடப்பது மற்றும் உங்கள் கையை அசையாமல் வைத்திருப்பது பல காரணிகளைப் பொறுத்தது:

• எலும்பு முறிவின் தன்மை (பகுதி அல்லது முழுமையானது);
• எலும்பு முறிவின் இடம்;
• எலும்பு திசு மீளுருவாக்கம் விகிதம்.

பழமைவாத சிகிச்சையுடன், பிளாஸ்டர் நடிகர்கள் மென்மையான திசுக்கள், நரம்புகள் மற்றும் இரத்த நாளங்களை வலுவாக அழுத்துவதால் சிக்கல்கள் சாத்தியமாகும் என்பதை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வது அவசியம்.

இது பின்வரும் அறிகுறிகளால் நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது:

• வீக்கம்;
• விரல்களின் வெளிர்த்தன்மை;
• கையில் உணர்வு இழப்பு.

முதல் அறிகுறிகளில், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும். பயன்படுத்தப்பட்ட கட்டுகளை அகற்றவோ அல்லது சரிசெய்யவோ நீங்கள் முயற்சிக்கக்கூடாது.

இடப்பெயர்ச்சி இல்லாமல் முழுமையான எலும்பு முறிவு ஏற்பட்டால் நோயாளிகள் கட்டுகளை அகற்றினால், எலும்பின் ஒரு பகுதி இடம்பெயர்ந்து, அது தவறாக குணமடையும்.

குழந்தைகளில் காயங்கள்

சுறுசுறுப்பான விளையாட்டுகளை விளையாடும் குழந்தைகள் பெரும்பாலும் திடீர் வீழ்ச்சிக்கு ஆளாகிறார்கள், இது பல்வேறு காயங்கள் மற்றும் எலும்பு முறிவுகளுக்கு ஒரு முன்நிபந்தனையாகிறது.

குழந்தைகளின் ஆரம் நெகிழ்வான மற்றும் மீள்தன்மை கொண்டது, தடிமனான periosteum, பெரியவர்களை விட தடிமனான மற்றும் திசு வளர்ச்சியின் பகுதிகளைக் கொண்ட ஒரு சவ்வுடன் மூடப்பட்டிருக்கும், மேலும் இரத்தத்துடன் நன்கு வழங்கப்படுகிறது. இதில் அதிக கரிமப் பொருட்கள் உள்ளன.

வலது அல்லது இடது கையின் வளர்ச்சித் தகடுகள் குழந்தையின் எலும்பு முறிவின் பொதுவான இடங்களாக இருக்கும். ஒரு முறிவு பாதகமான விளைவுகளின் அபாயத்தை ஏற்படுத்துகிறது, இது வளர்ச்சி மண்டலத்தை முன்கூட்டியே மூடுவதற்கு வழிவகுக்கும், பின்னர் காயமடைந்த கையின் முன்கை சுருக்கப்படும் மற்றும் அதன் பகுதி வளைவு விலக்கப்படவில்லை.

குழந்தைகளில், "கிரீன்ஸ்டிக்" எலும்பு முறிவுகள், இதில் எலும்பு உடைந்த மற்றும் சற்று வளைந்த கிளை (எனவே பெயர்), தசைநார்கள் மற்றும் தசைகளின் இணைப்பு புள்ளிகளில் எலும்பு முனைகளின் முறிவுகள்.

குழந்தைகளில் ஒரு எலும்பு முறிவின் தனித்தன்மை என்னவென்றால், எலும்பு துண்டுகள் சிறிது இடம்பெயர்ந்துள்ளன, பெரியோஸ்டியம் அவற்றை இடத்தில் வைத்திருக்கிறது.

நல்ல இரத்த வழங்கல் திசு மீளுருவாக்கம், விரைவான கால்சஸ் உருவாக்கம் மற்றும் எலும்பு இணைவு ஆகியவற்றை துரிதப்படுத்த உதவுகிறது.

இளைய மற்றும் நடுத்தர வயதுகளில், எலும்பு மற்றும் தசை மண்டலத்தின் சுறுசுறுப்பான வளர்ச்சியின் காரணமாக எலும்புத் துண்டுகளின் எஞ்சிய இடப்பெயர்வுகள் சுயமாகச் சரியாகின்றன. ஆனால் அத்தகைய சுய திருத்தம் அனைத்து முறிவு நிகழ்வுகளிலும் ஏற்படாது.

எலும்பு முறிவின் அறிகுறிகள் பெரியவர்களைப் போலவே இருக்கும், ஆனால் கூடுதலாக அவை இருக்கலாம்:

• வெப்பநிலை 38 டிகிரிக்கு உயர்கிறது;
• அதிகரித்த இரத்த அழுத்தம்;
• தோல் வெளிறியது;
• குளிர்ந்த வியர்வை நெற்றியில் தோன்றலாம்.

5 / 5 ( 9 வாக்குகள்)

உடைந்த கை மிகவும் பொதுவான காயமாக கருதப்படுகிறது. இந்த கருத்து முன்கை, முழங்கை மூட்டு, விரல்கள் அல்லது ஹுமரஸின் ஒருமைப்பாட்டின் மீறல் அடங்கும். காயத்தை எதிர்கொள்ளும் ஒரு நபரை கவலையடையச் செய்யும் முதல் கேள்வி, எலும்பு முறிவுக்குப் பிறகு கை எவ்வளவு நேரம் வலிக்கிறது என்பதுதான். இந்த கேள்விக்கு சரியான பதில் இல்லை. இது அனைத்தும் சேதத்தின் வகை மற்றும் தீவிரத்தைப் பொறுத்தது.

ஒரு எலும்பு முறிவு கடுமையான வலியால் வகைப்படுத்தப்பட வேண்டும் என்று ஒரு கருத்து உள்ளது. உண்மையில், எலும்பு முறிவுக்குப் பிறகு கை எப்போதும் கடுமையாக வலிக்காது. விரும்பத்தகாத உணர்வுகள் கிட்டத்தட்ட புரிந்துகொள்ள முடியாதவை. நபரின் வலி வாசல் மற்றும் சேதத்தின் தன்மை ஆகியவை சிறிய முக்கியத்துவம் வாய்ந்தவை அல்ல. மிகப் பெரிய அசௌகரியம் பல எலும்புத் துண்டுகளுடன் ஒரு முறிவுடன் காணப்படுகிறது.

காயங்களுடன், சேதமடைந்த பகுதியை நகரும் அல்லது தொடும் போது வலி ஏற்படுகிறது. எலும்பு முறிவின் போது வலிக்கான காரணங்கள் பின்வருவனவற்றை உள்ளடக்குகின்றன:

1. சிக்கலான எலும்பு முறிவுகளின் விளைவாக, கிள்ளிய நரம்பு இழைகள் ஏற்படுகின்றன. மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது விரும்பத்தகாத உணர்வுகளை சமாளிக்க உதவுகிறது.
2. மிகவும் இறுக்கமான கட்டுகளால் அசௌகரியம் ஏற்படலாம். ஒரு வார்ப்பில் நீண்ட காலம் தங்குவது வீக்கம், அரிப்பு மற்றும் வலிக்கு வழிவகுக்கிறது. நடிகர்கள் அகற்றப்பட்டவுடன், அசௌகரியம் மறைந்துவிடும்.
3. சில சந்தர்ப்பங்களில், எலும்பு உறுப்புகளின் தவறான இணைவு காரணமாக பாதிக்கப்பட்டவர் கையில் வலியால் பாதிக்கப்படுகிறார். வலி உணர்வுகள்பிளாஸ்டர் அகற்றப்பட்ட பிறகு நீண்ட நேரம் நீடிக்கலாம். இந்த சிக்கலை தீர்க்க, அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படும்.

ஒரு முறிவை அடையாளம் காண்பது வலியின் பகுப்பாய்வு மட்டுமல்ல, உதவுகிறது தொடர்புடைய அறிகுறிகள்.

எலும்பு திசு சேதத்தின் ஒரு பொதுவான அறிகுறி ஒரு நொறுக்கும் ஒலி. மூட்டு இயக்கத்தின் போது இது தீவிரமடைகிறது.

சில நேரங்களில் நசுக்குதல் மிகவும் அமைதியாக இருக்கும், அதை மருத்துவ சாதனங்களின் உதவியுடன் மட்டுமே கண்டறிய முடியும்.

வலியின் இடம் காயத்தின் தன்மையைப் பொறுத்தது. வலி உணர்வுகள் உள்ளூர்மயமாக்கப்படலாம் அல்லது கையின் ஒரு பெரிய பகுதியை பாதிக்கலாம். நீங்கள் எவ்வளவு முயற்சி செய்ய வேண்டும் என்பதை இது தீர்மானிக்கும்.

மேலும் படியுங்கள்

வாழ்க்கையின் நவீன தாளம் ஒரு நபரை தொடர்ந்து நகர்த்துவதற்கு கட்டாயப்படுத்துகிறது. பல்வேறு எலும்பு திசு காயங்கள்...

எலும்பு மட்டுமல்ல, இரத்த நாளங்களும் சேதமடைந்தால், ஒரு ஹீமாடோமா உருவாகிறது. பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், மென்மையான திசுக்களின் உச்சரிக்கப்படும் வீக்கம் உள்ளது. மிகவும் ஆபத்தான அறிகுறிஒரு எலும்பு முறிவுடன், பக்கவாதம் மற்றும் உணர்வு இழப்பு கருதப்படுகிறது. இந்த அறிகுறிகள் இரத்த ஓட்டம் மற்றும் நரம்பு சேதத்தின் நோயியலைக் குறிக்கின்றன.

எலும்பு முறிவுக்குப் பிறகு உங்கள் கை எவ்வளவு நேரம் வலிக்கிறது?

கையில் காயம் ஏற்படும் நேரத்தில் வலியின் மிகப்பெரிய செறிவு காணப்படுகிறது. ஒரு மருத்துவரை சந்தித்த பிறகு, பாதிக்கப்பட்டவரின் நிலை கணிசமாக மேம்படுகிறது. முதலுதவி, பிளாஸ்டரைப் பயன்படுத்துதல் மற்றும் காயமடைந்த திசுக்களை மீட்டெடுப்பதை நோக்கமாகக் கொண்ட நடவடிக்கைகளை உள்ளடக்கியது. எலும்பு முறிவுக்குப் பிறகு வலிமிகுந்த காலத்தின் காலம் ஒவ்வொரு தனிப்பட்ட விஷயத்திலும் தனிப்பட்டது.

அரிதான சந்தர்ப்பங்களில், அசௌகரியம் இரண்டு முதல் மூன்று மாதங்கள் வரை நீடிக்கும். முதல் 2 வாரங்களில், உடைந்த கை அடுத்த காலகட்டத்தை விட அதிக வலியுடன் வலிக்கிறது.

வலியின் தன்மை துடிக்கும் அல்லது கூர்மையானதாக இருக்கலாம். விரல்களின் எலும்புகள் வேகமாக குணமாகும். இந்த வழக்கில் மிகவும் கடுமையான வலி எடிமா உருவாகும் கட்டத்தில் குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது. மணிக்கட்டு மூட்டுக்கு சேதம் பெரும்பாலும் கையில் விழுவதால் ஏற்படுகிறது. இந்த தருணத்தில் இருந்தது அசௌகரியம்மேலும் உச்சரிக்கப்படுகிறது.

எலும்பு குணப்படுத்துதல் மற்றும் வலி குறைப்பு விகிதம் பின்வரும் காரணிகளைப் பொறுத்தது:

• காயத்தின் தன்மை;
• மருத்துவரின் பரிந்துரைகளுக்கு இணங்குதல்;
• பாதிக்கப்பட்டவருக்கு முதலுதவி வழங்கும் வேகம்;
• எலும்பு முறிவின் உள்ளூர் இடம்.

மருந்துகளுடன் வலியை எவ்வாறு அகற்றுவது

காயமடைந்த மூட்டுகளில் விரும்பத்தகாத உணர்வுகள் மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வதன் மூலம் அகற்றப்படுகின்றன சிறப்பு நோக்கம். மருந்தின் தேர்வு மருத்துவரால் மேற்கொள்ளப்படுகிறது. அவர் மிகவும் பொருத்தமான அளவு மற்றும் மருந்தளவு விதிமுறைகளையும் பரிந்துரைக்கிறார். எதிரான போராட்டத்தில் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் வலி நோய்க்குறி Ketorol, Ibuprofen மற்றும் Sedalgin ஆகிய மருந்துகள் உள்ளன. வரவேற்பு குறைவான முக்கியத்துவம் வாய்ந்தது அல்ல வைட்டமின் வளாகங்கள். உடலில் கால்சியம், கொலாஜன் மற்றும் வைட்டமின் D3 ஆகியவற்றை வழக்கமாக உட்கொள்வது எலும்பு திசுக்களின் விரைவான இணைவை உறுதி செய்யும். வலி நிவாரணி விளைவைக் கொண்ட ஒரு களிம்பு வலியுள்ள பகுதிக்கு நேரடியாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

தவிர மருந்து சிகிச்சை, எலும்பு முறிவுகளுக்கு, பாரம்பரிய சிகிச்சை முறைகள் நடைமுறையில் உள்ளன. என செயல்படுகிறார்கள் நிரப்பு சிகிச்சை.

மருத்துவரின் ஆலோசனையின்றி பாரம்பரிய சமையல் குறிப்புகளுடன் சிகிச்சையளிப்பது மிகவும் பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.

வலி நிவாரணத்திற்கான மிகவும் பயனுள்ள நாட்டுப்புற வைத்தியம் பின்வருமாறு:

1. 1 டீஸ்பூன். உலர்ந்த ஐவி வடிவ மொட்டு 200 மில்லி தண்ணீரில் நிரப்பப்பட வேண்டும். இதன் விளைவாக தயாரிப்பு 20 நிமிடங்கள் வேகவைக்கப்படுகிறது, பின்னர் 45 நிமிடங்களுக்கு உட்செலுத்தப்படுகிறது. விளைந்த மருந்திலிருந்து சிக்கல் பகுதிக்கு சுருக்கங்கள் செய்யப்படுகின்றன.
2. கடல் உணவு மற்றும் மீன் எண்ணெய் தினசரி உணவின் கட்டாய கூறுகள். அவை மீளுருவாக்கம் செயல்பாடுகளை துரிதப்படுத்தும் பொருட்களைக் கொண்டிருக்கின்றன.
3. 15 கிராம் செப்பு சல்பேட் தூள், 20 gr தளிர் பிசின், 50 gr. காய்கறி எண்ணெய் மற்றும் 1 நறுக்கப்பட்ட வெங்காயம் மென்மையான வரை கலக்கப்படுகின்றன. கலவையை நெருப்பில் சிறிது சூடாக்கி, எலும்பு முறிவு பகுதிக்கு சூடாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

அரைத்த உருளைக்கிழங்கின் சுருக்கம் வலியின் அறிகுறிகளைப் போக்க உதவுகிறது. காய்கறி ஒரு grater பயன்படுத்தி நசுக்கப்பட்டது, மற்றும் விளைவாக ஈரப்பதம் நீக்கப்பட்டது.

1. டேன்டேலியன், பர்டாக் ரூட், கோல்ட்ஸ்ஃபுட் பூக்கள் மற்றும் இளஞ்சிவப்பு ஆகியவை சம விகிதத்தில் கலக்கப்படுகின்றன. மூலிகை கலவையானது 0.75 மில்லி பாட்டில் வைக்கப்பட்டு ஆல்கஹால் நிரப்பப்படுகிறது. வலியுறுத்துங்கள் பரிகாரம்குறைந்தது 2-3 நாட்கள் இருக்க வேண்டும். இது ஒரு மசாஜ் போது வலி பகுதிகளில் பயன்படுத்தப்படும்.
2. காலெண்டுலா உட்செலுத்துதல் ஒரு அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் அடக்கும் விளைவைக் கொண்டுள்ளது. வழக்கமாக எடுத்துக் கொள்ளும்போது, ​​அது சமாளிக்க உதவுகிறது வலி உணர்வுகள். அதைத் தயாரிக்க உங்களுக்கு 500 மில்லி கொதிக்கும் நீர் மற்றும் 1.5 தேக்கரண்டி தேவைப்படும். காலெண்டுலா inflorescences. பானம் பல மணி நேரம் உட்செலுத்தப்படுகிறது. நீங்கள் அதை குளிர்ந்து, ஒரு கிளாஸில் மூன்றில் ஒரு பங்கு, ஒரு நாளைக்கு 4 முறை எடுக்க வேண்டும்.
3. முட்டை ஓடு பொடியை எடுத்துக்கொள்வது மலிவு விலையாக கருதப்படுகிறது பயனுள்ள வழிஉடலின் மீளுருவாக்கம் திறன்களை துரிதப்படுத்துகிறது. முட்டைநன்கு துவைக்க வேண்டும். பின்னர் ஷெல் மெல்லிய படத்திலிருந்து பிரிக்கப்பட்டு, மென்மையான வரை ஒரு பிளெண்டரில் நன்கு நசுக்கப்படுகிறது. ஒவ்வொரு நாளும் நீங்கள் 2 தேக்கரண்டி வரை உட்கொள்ள வேண்டும். முடிக்கப்பட்ட தூள்.
4. 2 தேக்கரண்டி அளவு நொறுக்கப்பட்ட மாதுளை தலாம். கொதிக்கும் நீர் ஒரு கண்ணாடி ஊற்ற. குழம்பு 30 நிமிடங்கள் அதிக வெப்பத்தில் வேகவைக்கப்படுகிறது. குளிர்ந்த பிறகு, அது வடிகட்டப்படுகிறது. மருத்துவ காபி தண்ணீர் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை, 50 மி.லி.

உடற்பயிற்சி சிகிச்சை

நடிப்பிலிருந்து விடுபட்ட பிறகு, கையை பழையபடி அசைக்க முடியாது. இது ஒரு அசைவற்ற நிலையில் நீண்ட காலம் தங்கியிருப்பது மற்றும் சுற்றோட்ட செயல்முறையின் இடையூறு காரணமாகும். கையின் மோட்டார் செயல்பாட்டை மீட்டெடுக்க, உடல் சிகிச்சை செய்யப்படுகிறது. எலும்புகள் குணமடைந்த பிறகு உடற்பயிற்சிகள் செய்யப்பட வேண்டும். உடல் செயல்பாடுகளுக்குத் திரும்ப, நாங்கள் பின்வரும் பயிற்சிகளைச் செய்கிறோம்:

• உங்கள் கைகளை உங்களுக்கு முன்னால் நீட்டும்போது உங்கள் இறுக்கமான உள்ளங்கைகளை சுழற்றுவது இரத்த ஓட்டத்தை விரைவுபடுத்த உதவுகிறது. உடற்பயிற்சி துவண்டு போகாமல், சீராக தொடங்க வேண்டும். கை வளரும்போது இயக்கங்களின் தீவிரம் அதிகரிக்கிறது.
• டென்னிஸ் பந்தைப் பயன்படுத்துவது மூட்டுகளின் மோட்டார் செயல்பாட்டில் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டுள்ளது. உங்கள் காயமடைந்த கையால் அதை சுவரில் எறிய வேண்டும். இந்தப் பயிற்சியைச் செய்வதற்கு முன் மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது.

மேலும் படியுங்கள்

இடப்பெயர்வுகள், சுளுக்கு மற்றும் காயங்கள் ஆகியவை தவறான நேரத்திலும் எதிர்பாராத விதமாகவும் நடக்கும் விரும்பத்தகாத சூழ்நிலைகள். வசதி செய்ய…

உங்கள் கையில் பல டென்னிஸ் பந்துகளைக் கையாள்வது இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்தவும் வீக்கத்தைப் போக்கவும் உதவும். எலும்புகள் மற்றும் மூட்டுகளை வளர்ப்பதே முக்கிய பணி. பந்துகளை வைத்திருக்க வேண்டிய அவசியமில்லை.

• கை மோட்டார் திறன்களை மேம்படுத்துவதற்கு மிகவும் பொருத்தமான வழி பிளாஸ்டைனைப் பயன்படுத்துவதாகும். உங்கள் கைகளில் துண்டு பிசைய முயற்சிக்க வேண்டும். ஒவ்வொரு அணுகுமுறைக்கும் ஒரு குறிப்பிட்ட நேரத்தை ஒதுக்க வேண்டும். இந்த பயிற்சியை ஒரு மாதத்திற்கு ஒரு நாளைக்கு பல முறை செய்ய வேண்டும். செயல்திறன் செயல்களின் ஒழுங்குமுறையைப் பொறுத்தது.
• கைகளின் வட்ட சுழற்சிகள் மூட்டுகளை வளர்க்க உதவுகின்றன. கைகள் வெவ்வேறு திசைகளில் பரவி முழங்கைகளில் வளைந்திருக்கும். சுழற்சிகள் முதலில் ஒரு திசையிலும் பின்னர் மற்ற திசையிலும் மேற்கொள்ளப்படுகின்றன.
• எளிய மற்றும் பயனுள்ள உடற்பயிற்சி- உங்கள் முதுகுக்குப் பின்னால் மற்றும் உங்களுக்கு முன்னால் கைதட்டல். நீங்கள் நாள் முழுவதும் பல மறுபடியும் செய்ய வேண்டும்.
• ஒரு விரல் உடைந்தால், ஒவ்வொரு விரலையும் நீட்டி, மேம்படுத்தப்பட்ட பிளவுகளை உருவாக்கவும்.

உடற்பயிற்சி சிகிச்சையில் தொழில்சார் சிகிச்சையும் இருக்கலாம். மூட்டு இயக்கத்தை மீட்டெடுத்த பிறகு இது நடைமுறைப்படுத்தப்படுகிறது. பின்னல், வரைதல் அல்லது தையல் செய்ய மருத்துவர்கள் அறிவுறுத்துகிறார்கள். மீட்பு ஆரம்ப கட்டங்களில் கடுமையான உடல் செயல்பாடுகளை மேற்கொள்ள பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. மூட்டுகள் மற்றும் எலும்புகள் வளரும் போது, ​​அது தோட்டத்தில் வேலை செய்ய அனுமதிக்கப்படுகிறது.

எலும்பு முறிவின் சாத்தியமான விளைவுகள்

உடைந்த கை ஒரு தீவிர காயம், இது பொறுப்பான சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது. சில சந்தர்ப்பங்களில், சிக்கல்களின் ஆபத்து உள்ளது. மீட்பு கட்டத்தில் வலி இருந்தால், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும். எலும்பு முறிவின் சாத்தியமான சிக்கல்கள் பின்வருமாறு:

• அழற்சி செயல்முறை;
• சுற்றோட்ட நோய்க்குறியியல்;
• மோட்டார் செயல்பாட்டின் முழுமையான அல்லது பகுதி இழப்பு;
• தசை தொனி குறைந்தது;
• எலும்பு மறுசீரமைப்பு செயல்முறையின் இடையூறு;
• உணர்திறன் இழப்பு.

மருத்துவர்களின் கருத்து

எலும்பு திசுக்களின் இணைவு வேகம் நோயாளி மறுவாழ்வு விதிகளை எவ்வளவு சரியாகப் பின்பற்றுகிறது என்பதைப் பொறுத்தது என்று மருத்துவர்கள் நம்புகிறார்கள். சிகிச்சையின் முக்கிய அங்கமாக கருதப்படுகிறது. இது சுயாதீனமாக அல்லது ஒரு நிபுணரின் அலுவலகத்தில் செய்யப்படலாம். நடிகர்கள் அகற்றப்பட்ட முதல் நாட்களில் மசாஜ் மிகவும் முக்கியமானது. இது நீளமான மற்றும் குறுக்கு ஸ்ட்ரோக்கிங், அதே போல் குறைந்த எடையுடன் தேய்த்தல் ஆகியவற்றை உள்ளடக்கியது. செயல்முறைக்கு முன், தோலுக்கு விண்ணப்பிக்க வேண்டியது அவசியம் மருத்துவ களிம்புஅல்லது ஃபிர் எண்ணெய்.

மீட்பு காலத்தில், மருத்துவர் பிசியோதெரபியூடிக் நடைமுறைகளை பரிந்துரைக்கலாம். அவை திசு வீக்கத்தைக் குறைக்கின்றன, இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகின்றன மற்றும் தசைநார்கள் வலுப்படுத்த உதவுகின்றன. பிசியோதெரபி நடத்தும் போது, ​​பல்வேறு மருத்துவ கலவைகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. ஒரு காந்தப்புலம் மற்றும் மின் தூண்டுதல்களின் செல்வாக்கின் கீழ், நன்மை பயக்கும் பொருட்கள் தோலில் வேகமாக ஊடுருவுகின்றன.

மேல் மூட்டுகளில் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட எலும்புகள் முறிவது பொதுவானது. அத்தகைய காயம் பெறுவது எளிது - விழுந்து அல்லது கடுமையாக அடிக்க. காயமடையும் போது, ​​கை, முன்கை மற்றும் ஹுமரஸ் ஆகியவற்றின் எலும்புகளின் ஒருமைப்பாடு சேதமடைகிறது. மூட்டு முறிவுகள் ஏற்படும். முக்கிய புகார் என்னவென்றால், எலும்பு முறிவுக்குப் பிறகு கை வலிக்கிறது. இத்தகைய வலிக்கு பல காரணங்கள் இருக்கலாம், சிக்கல்களைத் தடுப்பதற்காக மருத்துவரிடம் தெரிவிக்க வேண்டும்.

கட்டுரையின் பகுதிகள்

1. ரேடியல் நியூரிடிஸ்

ஆரம் அல்லது ஹுமரஸ் அல்லது கை மூட்டுகள் முறிந்தால், ரேடியல் நரம்புக்கு சேதம் ஏற்படுவதற்கான அதிக நிகழ்தகவு உள்ளது. அத்தகைய காயத்தின் விளைவு நரம்பு அழற்சியின் வளர்ச்சியாக இருக்கலாம். ரேடியல் நரம்பு கையின் திசுக்களில் அமைந்துள்ளது - இது கொஞ்சம் அதிகமாகத் தொடங்குகிறது தோள்பட்டை கூட்டு, கை விரல்களில் முடிகிறது. அறிகுறிகளின் இருப்பு, ரேடியல் நியூரிடிஸ் ஒரு முறிவுக்குப் பிறகு உருவாகத் தொடங்கியது என்று கருதுவதற்கு உதவுகிறது.

மணிக்கட்டு அல்லது முன்கைக்கு அடுத்த பகுதியில் சேதமடைந்தால், நரம்பு அழற்சி கையில் எரியும் வலியால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, அது முன்கை மற்றும் தோள்பட்டை உணரப்படுகிறது. கை உணர்திறனை இழக்கிறது, கட்டைவிரலின் இயக்கங்கள் கடினமாக இருக்கும், மேலும் விரல்களை ஒரு முஷ்டியில் இறுக்குவது கடினம். முன்கை மேல் பகுதியில் உடைந்திருந்தால், முழங்கை மூட்டு வளைக்கும் போது கையில் வலி காணப்படுகிறது. ஹுமரஸ் முறிந்தால், முழங்கையை வளைக்கும் போது வலி ஏற்படுகிறது. அத்தகைய இடத்தில் எலும்பு முறிவுக்குப் பிறகு, உங்கள் கையை உங்கள் முன்னால் உயர்த்தி, ஒரு வட்ட இயக்கத்தை செய்ய முயற்சித்தால், உங்கள் கை மிகவும் வலிக்கிறது.

ரேடியல் நரம்பு நரம்பு அழற்சி நோய் கண்டறிதல் ஒரு நரம்பியல் நிபுணரால் மேற்கொள்ளப்படுகிறது. அவர் சிறப்பு நுட்பங்களைப் பயன்படுத்தி சோதனைகளைச் செய்கிறார் மற்றும் நோயாளியை எலக்ட்ரோநியூரோமோகிராஃபிக்கு அனுப்புகிறார். சிகிச்சையின் போது, ​​எலும்பு முறிவுக்குப் பிறகு கையின் அசைவின்மையை உறுதி செய்வது அவசியம். கை வலியைப் போக்க, எலக்ட்ரோபோரேசிஸ், ரிஃப்ளெக்சாலஜி, அல்ட்ராசவுண்ட் சிகிச்சை மற்றும் மின் மயோஸ்டிமுலேஷன் ஆகியவை பயன்படுத்தப்படுகின்றன. என்றால் ரேடியல் நரம்புகை உடைந்தால், அது கடுமையாக சேதமடைந்து, அதை மீட்டெடுக்க அறுவை சிகிச்சை செய்யப்படுகிறது.

2. இரத்த நாளங்களுக்கு சேதம்

எலும்பு முறிவுக்குப் பிறகு, இரத்த நாளங்களின் ஒருமைப்பாட்டை மீறுவதால் கை வலிக்கிறது. இத்தகைய காயம் மிகவும் ஆபத்தானது, குறிப்பிடத்தக்க இரத்த இழப்புக்கு வழிவகுக்கும், சில சந்தர்ப்பங்களில் பாதிக்கப்பட்டவருக்கு மரணம் ஏற்படும் அபாயம் உள்ளது.

உடைந்த கை இரத்த நாளங்களில் காயத்துடன் இருப்பதைப் புரிந்து கொள்ள அறிகுறிகள் உதவுகின்றன:

• கை முறிவின் இடத்தில் கடுமையான வலியின் தோற்றம்;
• ஒரு காயம் மற்றும் அதிலிருந்து இரத்தப்போக்கு இருப்பது;
• தோலின் கீழ் ஒரு காயம் அல்லது ஹீமாடோமாவின் தோற்றம்;
• தோல் நிறத்தில் மாற்றம், அவை வெளிர், சயனோசிஸ் தோன்றும்;
• பாதிக்கப்பட்டவரின் இரத்த அழுத்தம் குறைகிறது, அவர் வெளிர் நிறமாகி, டாக்ரிக்கார்டியாவின் அறிகுறிகள் தோன்றும்;
• கையில் வீக்கம் தோன்றும்;
• திசு உணர்திறன் குறைகிறது; இந்த நிகழ்வு மூட்டு சேதமடைந்த பகுதிக்கு கீழே காணப்படுகிறது.

இந்த அறிகுறிகள் இருந்தால், வீணடிக்க நேரம் இருக்காது. பாதிக்கப்பட்டவருக்கு உடனடி மருத்துவ கவனிப்பு தேவைப்படுகிறது. இரத்தப்போக்கு உறுதிப்படுத்த, இரத்த பரிசோதனை தேவைப்படுகிறது - இரத்த சிவப்பணுக்களின் எண்ணிக்கை, ஹீமோகுளோபின் மற்றும் ஹீமாடோக்ரிட் ஆகியவை மதிப்பிடப்படுகின்றன. வாஸ்குலர் சேதத்தின் தன்மையை அடையாளம் காண, ரேடியோகிராபி, டாப்ளர் அல்ட்ராசவுண்ட் மற்றும் ஆஞ்சியோகிராபி ஆகியவை பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

வாஸ்குலர் சேதத்துடன் இணைந்து எலும்பு முறிவுக்கு சிறப்பு சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது:

• இரத்தப்போக்கு நிறுத்துதல்;
• இரத்த நாளங்கள் மற்றும் இரத்த ஓட்டத்தின் ஒருமைப்பாட்டை மீட்டெடுக்க அறுவை சிகிச்சை தலையீடு;
• குறிப்பிடத்தக்க இரத்த இழப்பு ஏற்பட்டால், இரத்தமாற்றம் மற்றும் அதன் கூறுகள் செய்யப்படுகின்றன;
• கிருமி நாசினிகள் சிகிச்சை.

இரத்தப்போக்குக்கான காரணத்தை நீக்கிய பின்னரே கையில் ப்ளாஸ்டெரிங் செய்யப்படுகிறது. எலும்பு முறிவுக்குப் பிறகு கையில் வலியைப் போக்க, வலி ​​நிவாரணிகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

3. சேதமடைந்த திசுக்களில் தொற்று செயல்முறைகளின் வளர்ச்சி

காயம்பட்ட திசுக்களில் தொற்று ஊடுருவும் போது எலும்பு முறிவுகளின் போது கை பெரிதும் வலிக்கிறது. காயத்தின் முதன்மை அறுவை சிகிச்சை நீண்ட காலமாக இல்லாமலோ அல்லது மோசமாகச் செய்யப்பட்டாலோ, கையின் திறந்த எலும்பு முறிவுகளுடன் இந்த நிகழ்வு காணப்படுகிறது. தொற்று செயல்முறை வகைப்படுத்தப்படுகிறது கடுமையான படிப்புநாள்பட்டதாக மாறக்கூடியது.

எலும்பு முறிவுக்குப் பிறகு கையில் தொற்று ஏற்பட்டிருப்பதை அறிகுறிகள் குறிப்பிடுகின்றன:

• வலியின் தோற்றம் (நிலையான, வலி, துடித்தல், இழுத்தல்);
• காயம் ஏற்பட்ட இடத்தில் தோல் சிவத்தல், அத்தகைய பகுதி தொடுவதற்கு சூடாக மாறும்;
• எடிமாவின் இருப்பு;
• அதிகரித்த உடல் வெப்பநிலை;
• பொது ஆரோக்கியத்தில் சரிவு - உடலின் போதை அறிகுறிகளின் தோற்றம்.

பயன்படுத்தி ஒரு முறிவு பிறகு கையில் திசுக்கள் தொற்று சேதம் இருப்பதை உறுதி ஆய்வக ஆராய்ச்சிஇரத்தம் - அதன் பொதுவான பகுப்பாய்வு மேற்கொள்ளப்படுகிறது, நோயியல் செயல்முறையைத் தூண்டிய நோய்க்கிருமி அடையாளம் காணப்பட்டது. அதன் தீர்மானத்திற்குப் பிறகு, அது ஒதுக்கப்படுகிறது பாக்டீரியா எதிர்ப்பு சிகிச்சை, மறுசீரமைப்பு சிகிச்சை, வைட்டமின் சிகிச்சை, அதிக புரத உணவு. வலியைக் குறைக்க வலி நிவாரணிகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

பல சந்தர்ப்பங்களில், ஒரு தொற்று செயல்முறை சிகிச்சை, ஒரு முறிவு பிறகு கையில் வலி, அது அவசியம் அறுவை சிகிச்சை. பல முறைகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன - சேதமடைந்த திசுக்களை அகற்றுதல், அவற்றின் மாற்று அறுவை சிகிச்சை. எலும்பு முறிவுக்குப் பிறகு கைகளின் குறிப்பிடத்தக்க தொற்று புண்களுடன், மூட்டு துண்டிக்க வேண்டியது அவசியம்.

4. இறுக்கமான கட்டுடன் திசுவை அழுத்துதல்

எலும்பு முறிவு அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு, நோயாளியின் காயமடைந்த கை சரி செய்யப்பட்டது - ஒரு பிளாஸ்டர் வார்ப்பு அல்லது இறுக்கமான கட்டு பயன்படுத்தப்படுகிறது. நீங்கள் எவ்வளவு நேரம் அணிய வேண்டும் என்பதை மருத்துவர் தீர்மானிக்கிறார். இத்தகைய மருத்துவ கையாளுதல்களின் விளைவாக, ஒரு அறிகுறி தோன்றலாம் - எலும்பு முறிவுக்குப் பிறகு, கையில் வலி நீங்கவில்லை, ஆனால் வலுவாகவும் நிலையானதாகவும் மாறியது. இந்த வழக்கில், கட்டு மிகவும் இறுக்கமாக உள்ளது.

நடிகர்கள் கைக்கு இறுக்கமாக பொருந்தினால், அதன் திசுக்களின் சுருக்கம் ஏற்படுகிறது. இந்த வழக்கில், கட்டுகளின் தாக்கத்தின் தளத்தில் இரத்த ஓட்டத்தின் மீறல் உள்ளது. நோயாளி வீக்கம் உருவாகிறது - திசு அளவு கணிசமாக அதிகரிக்கிறது, ஒரு நடிகர் அணிந்து கடுமையான வலி சேர்ந்து. அழற்சியின் Foci தோன்றும்.

பிளாஸ்டர் வார்ப்பில் உள் மேற்பரப்பில் புடைப்புகள் அல்லது முறைகேடுகள் இருந்தால், நோயாளிக்கு பெட்சோர்களை உருவாக்கும் அதிக நிகழ்தகவு உள்ளது. மற்றொரு ஆபத்து தோல் மற்றும் மென்மையான திசுக்களின் அரிப்பு ஆகும். பிளாஸ்டர் மூட்டுக்கு இறுக்கமாக ஒட்டாதபோது அவை ஏற்படுகின்றன.

உடைந்த கையின் போது இத்தகைய செயல்முறைகள் ஆபத்தானவை மற்றும் மருத்துவ கவனிப்பு தேவை. எலும்பு முறிவு ஏற்பட்ட இடத்தில் பிளாஸ்டர் வார்ப்பு அணிவதால் ஏற்படும் விரும்பத்தகாத அறிகுறிகள் அல்லது வலி உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்கப்பட வேண்டும். அவர் கையை பரிசோதிக்கவும், வீக்கம், வீக்கம், வலிக்கு தேவையான சிகிச்சையை பரிந்துரைக்கவும், புதிய பிளாஸ்டரைப் பயன்படுத்தவும் கடமைப்பட்டிருக்கிறார்.

5. தவறான கால்சஸ் உருவாக்கம்

கையின் எலும்பு முறிவுக்குப் பிறகு, எலும்பு திசுக்களின் செயலில் மீளுருவாக்கம் ஏற்படுகிறது - இந்த செயல்முறை ஒரு சிறப்பு கட்டமைப்பின் படிப்படியான உருவாக்கத்துடன் சேர்ந்துள்ளது - கால்சஸ். இந்த புதிய வளர்ச்சி இயற்கையானது. ஆனால் சில சந்தர்ப்பங்களில், விலகல்கள் ஏற்படுகின்றன, எலும்பு முறிவு இடத்தில் கால்சஸ் குறிப்பிடத்தக்க வகையில் நீண்டுள்ளது, மற்றும் கை வலிக்கிறது. அத்தகைய வளர்ச்சி உருவாக எவ்வளவு காலம் ஆகும்? நபரின் வயது மற்றும் உடல்நிலையைப் பொறுத்து, காயத்திற்குப் பிறகு ஒரு வருடத்திற்குள் செயல்முறை முடிக்கப்படும்.

முறையற்ற முறையில் உருவாகும் கால்சஸ் காரணமாக, எலும்பு முறிவுக்குப் பிறகு மணிக்கட்டு அடிக்கடி வலிக்கிறது. அறிகுறிகள் கவனிக்கப்பட்டால் செயல்முறை நோயியல் ஆகிறது:

• காயம் ஏற்பட்ட இடத்தில் கையில் ஒரு வீக்கம் தோன்றுகிறது மற்றும் பல வாரங்களுக்கு நீடிக்கும்;
• வலி உள்ளது, அசௌகரியம் ஒரு உணர்வு;
• கை, கை மற்றும் விரல்களின் இயக்கம் குறைவாக உள்ளது;
• குறிப்பிடத்தக்கதாக தோன்றலாம் எலும்பு தூண்டுதல், கடினமான கட்டி.

ஒரு கை எலும்பு முறிவு ஏற்பட்ட இடத்தில் கால்சஸ் நோயியல் உருவாக்கம் எக்ஸ்ரே மூலம் கண்டறிய முடியும். வளர்ச்சியை அறுவை சிகிச்சை மூலம் அகற்றுவதற்கான அறிகுறிகளை மருத்துவர் தீர்மானிக்கிறார், இது காயப்படுத்துகிறது மற்றும் இயக்கத்தில் தலையிடுகிறது. கட்டியின் குறிப்பிடத்தக்க அளவு, தொடர்ச்சியான திசு எடிமாவின் இருப்பு மற்றும் அழற்சி செயல்முறையின் வளர்ச்சி ஆகியவை இதில் அடங்கும். அறுவைசிகிச்சைக்குப் பிறகு, திசுக்களை மீட்டெடுக்கவும், கையில் வலியைப் போக்கவும், பிசியோதெரபி பரிந்துரைக்கப்படுகிறது - எலக்ட்ரோபோரேசிஸ், காந்த சிகிச்சை, தெர்மோதெரபி. கண்டிப்பாக முடிக்கவேண்டும் சிகிச்சை பயிற்சிகள், அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு கையை வளர்க்கவும்.

6. மணிக்கட்டு மூட்டு சுருக்கம்

ஆரம் எலும்பு முறிவுக்குப் பிறகு, மணிக்கட்டு மூட்டு வலிக்கிறது - இந்த நிகழ்வு சுருக்கம் எனப்படும் சிக்கலுக்கு பொதுவானது. அதனுடன், மூட்டு இயக்கத்தின் கட்டுப்பாடு உள்ளது. கையின் எலும்புகளின் முறிவு - முன்கை, ஆரம் மற்றும் மணிக்கட்டு மூட்டு நீண்ட கால அசையாமை ஆகியவற்றுடன் இந்த குறைபாட்டின் காரணங்களை மருத்துவர்கள் தொடர்புபடுத்துகிறார்கள்.

நோயியல் செயல்முறையைக் குறிக்கும் முக்கிய அறிகுறிகள்:

• கையின் பகுதியில் வலியின் தோற்றம், இது எந்த தசை இயக்கத்துடனும் தீவிரமடைகிறது;
• தசை திசுக்களின் கட்டமைப்பில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் - அவற்றின் ஹைபர்டிராபி, சுருக்கங்கள் கொண்ட பகுதிகளின் தோற்றம்;
• கை இயற்கைக்கு மாறான நிலையில் உள்ளது.

இயக்கம் சோதனைகள் செய்வது அசாதாரணங்களைக் கண்டறிவதற்கான முக்கிய முறையாகும். சிகிச்சையின் தேர்வு நோயியல் செயல்முறை எவ்வாறு வளர்ந்தது என்பதைப் பொறுத்தது, அதன் முறை காட்டி தீர்மானிக்கிறது - ஆரம் அல்லது முன்கையின் முறிவுக்குப் பிறகு கை எவ்வளவு வலிக்கிறது. வலியைப் போக்கப் பயன்படுகிறது நோவோகைன் தடுப்புகள், வலி ​​நிவாரணிகள், ஆண்டிஸ்பாஸ்மோடிக்ஸ், அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள். இரத்த நாளங்கள் மற்றும் வைட்டமின்களின் நிலையை மேம்படுத்த மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. மூட்டுக்கு இயக்கத்தை மீட்டெடுக்க, நடைமுறைகள் அவசியம் - எலக்ட்ரோபோரேசிஸ், ஃபோனோபோரேசிஸ், சிகிச்சை குளியல், ஓசோகரைட் பயன்பாடுகள், கைமுறை சிகிச்சை, தொழில் சிகிச்சை, உடல் சிகிச்சை வளாகம்.

உதவிக்கு நான் எந்த நிபுணரைத் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும்?

உங்கள் கையில் எலும்பு முறிவு ஏற்பட்டால், அத்தகைய விரும்பத்தகாத உணர்வுகளைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் - ஒரு அதிர்ச்சிகரமான மருத்துவர் அல்லது அறுவை சிகிச்சை நிபுணரிடம் அவசரமாக சொல்ல வேண்டும். நோயாளியின் கூடுதல் பரிசோதனையை நடத்த நிபுணர் கடமைப்பட்டிருக்கிறார், தேவைப்பட்டால், அவரைப் பார்க்கவும் கண்டறியும் நடைமுறைகள். எலும்பு முறிவுக்குப் பிறகு கை ஏன் வலிக்கிறது என்பதைத் தீர்மானிக்க அவர்களின் முடிவுகள் உதவும். IN வெவ்வேறு வழக்குகள்நோயாளிக்கு ஒரு நரம்பியல் நிபுணர், வாஸ்குலர் அறுவை சிகிச்சை நிபுணர், எலும்பியல் நிபுணர், வாத நோய் நிபுணர், தொற்று நோய் நிபுணர், உட்சுரப்பியல் நிபுணர், ஹீமாட்டாலஜிஸ்ட், ஒவ்வாமை நிபுணர், புற்றுநோயியல் நிபுணர் ஆகியோருடன் ஆலோசனை தேவைப்படுகிறது.

உடைந்த கைக்குப் பிறகு வலிக்கான பிற காரணங்கள்

அறிகுறி - எலும்பு முறிவிலிருந்து வலிக்கிறது, மற்ற நோயியல் செயல்முறைகளுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம்:

• உடலில் கொலாஜன் போதுமான உற்பத்தி இல்லை;
• இரத்த நோய்கள் இருப்பது;
• தீங்கற்ற மற்றும் வீரியம் மிக்க செயல்முறைகளின் வளர்ச்சி;
• ஆட்டோ இம்யூன் நோயியலின் துவக்கம்;
• மனநல கோளாறுகளின் வளர்ச்சி;
• ஒவ்வாமை எதிர்வினைகளின் இருப்பு.

எலும்பு முறிவுக்கு ஒரு வருடம் அல்லது அதற்கு மேல் உங்கள் கை வலிக்கிறது. இந்த நிகழ்வு சேர்ந்து இருக்கலாம்:

• ஆதாயம் உடல் செயல்பாடுஒரு மூட்டு மீது;
• உடலில் தொற்று செயல்முறைகளின் வளர்ச்சி;
• தாதுக்கள் மற்றும் வைட்டமின்கள் இல்லாமை, இது குறைபாட்டிற்கு வழிவகுக்கிறது வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகள்.

எலும்பு முறிவுக்குப் பிறகு கையில் வலி ஏன் ஆபத்தானது?

கை எலும்பு முறிவு அறிகுறிகள் இருந்தால் - கடுமையான வலி, மூட்டு பகுதிகளின் இயற்கைக்கு மாறான ஏற்பாடு, அவற்றின் இயக்கம், காயமடைந்த பகுதியில் அழுத்தும் போது ஒரு நெருக்கடியின் தோற்றம், ஒரு காயம் இருப்பது, தெரியும் எலும்பு துண்டுகள், தோற்றம் வீக்கம் - அவசரம் சுகாதார பாதுகாப்பு. எலும்பு முறிவுக்குப் பிறகு எலும்பு மற்றும் பிற திசுக்களை முழுமையாக மீட்டெடுப்பதற்கான நேரம் இரண்டு மாதங்கள். இந்த காலகட்டத்திலும் இந்த காலகட்டத்திற்குப் பிறகும் காயமடைந்த கையில் வலியின் தோற்றம் நோயியல் செயல்முறைகளின் வளர்ச்சியைக் குறிக்கலாம்.

கை எலும்புகள் சரியாக குணமடையவில்லை என்றால், பல சிக்கல்கள் ஏற்படலாம். எலும்பு முறிவுக்குப் பிறகு கையில் வலி, மூட்டு செயல்பாடு குறைதல் ஆகியவை மிகவும் பொதுவான நிகழ்வுகளாகும்.. அவை எலும்புத் துண்டுகளின் தவறான இணைவு, நரம்பு இழைகள், தசைகள், இரத்த நாளங்கள் மற்றும் மூட்டு திசுக்களுக்கு சேதம் ஏற்படுவதன் விளைவாகும். உடைந்த கையில் வலி பெரும்பாலும் தரமற்ற மறுவாழ்வு சிகிச்சை மற்றும் மூட்டு போதுமான சுய-வளர்ச்சியின் காரணமாக ஏற்படுகிறது.

ஆரம், முன்கை அல்லது மூட்டுகளின் எலும்பு முறிவுக்குப் பிறகு கை எவ்வளவு வலிக்கிறது என்பது பாதிக்கப்பட்டவரின் வயது, முறையான நோய்கள் மற்றும் உடலில் உள்ள வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகள் ஆகியவற்றைப் பொறுத்தது. சரியான நேரத்தில் உதவி மற்றும் மருத்துவர்களின் தொழில்முறை ஆகியவை எலும்பு முறிவுக்குப் பிறகு கையில் வலியின் தோற்றத்தையும் நிலையான நிலைத்தன்மையையும் பாதிக்கும் முக்கிய காரணிகளாகும்.

நடிகர்களை அகற்றிய பிறகு, உங்கள் கை வீங்கி, வலிக்கிறது என்றால், அலாரத்தை ஒலிக்க இது ஒரு காரணம் அல்ல. ஏன்? ஒரு வார்ப்புருவைப் பயன்படுத்துவது காயமடைந்த மூட்டுக்கு சாதாரண இரத்த ஓட்டத்தைத் தடுக்கிறது. அதன் நீக்குதலுக்குப் பிறகு, இரத்த ஓட்டம் படிப்படியாக மீட்டமைக்கப்படுகிறது. இது தானே வேதனையானது. ஆனால் விரும்பத்தகாத உணர்வுகள் மூட்டு சேதமடைந்தது மற்றும் இதன் விளைவுகள் இன்னும் உணரப்படுகின்றன என்பதன் மூலம் மேம்படுத்தப்படுகின்றன.

இரத்த சப்ளை குறைவாக இருக்கும்போது, ​​​​நரம்பு முனைகள் வலி சமிக்ஞைகளை மூளைக்கு குறைவாக சுறுசுறுப்பாக அனுப்புகின்றன. காலப்போக்கில், வலி ​​மற்றும் வீக்கம் மறைந்துவிடும். ஆனால் அவர்களின் தோற்றம் ஒரு ஆபத்தான அறிகுறியாகும் சூழ்நிலைகள் உள்ளன.

பாத்திரங்கள் விரைவாக இரத்தத்தை நிரப்பத் தொடங்குகின்றன. கையில் இருந்த காலத்தில் கிடைமட்ட நிலைமற்றும் சிறிது நசுக்கப்பட்டது, அவர்கள் தங்கள் நேரடி செயல்பாட்டைச் செய்வதற்கு "பழக்கமில்லாதவர்கள்".

ஒரு சாதாரண நிலை (செங்குத்து, சுருக்கம் இல்லாமல்) மீட்டமைக்கப்பட்ட முதல் மணிநேரங்களில் அல்லது நாட்களில் கூட, பாத்திரங்கள் ஒரு பெரிய இரத்த ஓட்டத்தை சமாளிக்க கற்றுக்கொள்கின்றன. அவர்கள் தங்கள் முந்தைய வாழ்க்கை முழுவதும் இதை வெற்றிகரமாகச் செய்ததால், தழுவல் விரைவாக நிகழ்கிறது.

நடிகர்களை அகற்றிய பின் உங்கள் கை வலி மற்றும் வீக்கத்தைத் தடுக்க, நீங்கள் படிப்படியாக சுமை அதிகரிக்க வேண்டும். உங்கள் வழக்கமான செயல்பாடுகளை, குறிப்பாக கனமான தூக்கம் தேவைப்படும் செயல்களை நீங்கள் உடனடியாக செய்யக்கூடாது. நீங்கள் சில லேசான பயிற்சிகளை செய்யலாம். புஷ்-அப்கள் மற்றும் புல்-அப்கள் கண்டிப்பாக முரணாக உள்ளன. வலி மிகவும் கடுமையானதாக இருந்தால், நீங்கள் வலி நிவாரணிகளை எடுத்துக் கொள்ளலாம் அல்லது மேற்பூச்சு வைத்தியம் பயன்படுத்தலாம்.

மேலும், மூட்டுக்கு ஏற்ப உதவ, நீங்கள் அதை உயர்த்தி செங்குத்தாக வைத்திருக்க வேண்டும். கவனம்! விரைவான திசு சரிசெய்தலுக்கு சாதாரண இரத்த ஓட்டம் அவசியம் என்பதால், நீண்ட காலத்திற்கு இதைச் செய்ய முடியாது.

நீங்கள் உங்கள் கையை கிடைமட்டமாக ஒரு கட்டு அல்லது படுத்துக்கொள்ளலாம். குறிப்பிடத்தக்க வீக்கம் மற்றும் வலி ஒரு வாரத்திற்கும் மேலாக நீடித்தால், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

வீக்கம் மிகவும் கடுமையானதாக இருந்தால்

பிளவுகளை அகற்றிய பல மணிநேரங்களுக்குப் பிறகும் வீக்கம் மிகவும் வலுவாக இருந்தால், நீங்கள் ஒரு நிபுணரை அணுக வேண்டும். இந்த நிலைக்கான காரணம் பொதுவாக இரத்த நாளங்களின் சுருக்கம் (நியூரோ-டிஸ்ட்ரோபிக் சிண்ட்ரோம்). எதிர்பாராதவிதமாக, இந்த அறிகுறிபிளாஸ்டர் பயன்படுத்தப்படும் போது உருவாகிறது, மேலும் இது அதன் தவறான பயன்பாட்டைக் குறிக்கிறது. ஆனால் கட்டின் கீழ் கையில் என்ன நடக்கிறது என்பதைப் புரிந்துகொள்வது கடினம்.

மருத்துவர் கட்டுகளை தவறாகப் பயன்படுத்தினால், பெரும்பாலும் அவரால் பிரச்சினைகள் இருப்பதை தீர்மானிக்க முடியாது. பிளாஸ்டரை அகற்றிய பிறகு மற்றும் வீக்கம் நீண்ட காலமாக நீடித்தால், அவர் பிரச்சனையை மறுத்தால், மற்றொரு மருத்துவரைத் தேடுவது நல்லது. VAT அடிக்கடி இடம்பெயர்ந்த எலும்பு முறிவுகளுடன் ஏற்படுகிறது.

ஒரு அரிதான வழக்கு பாத்திரங்களுக்குள் இரத்தக் கட்டிகளை உருவாக்குவதாகும். சிகிச்சையின் போது நோயாளியின் செயலற்ற தன்மையே பிரச்சனைக்கான காரணம். நோயாளி நடந்து கொண்டிருந்தால் இது கிட்டத்தட்ட நடக்காது, மேலும் படுக்கையில் இருக்கும் பல எலும்பு முறிவுகளுடன் எப்போதாவது நிகழ்கிறது.

அடையாளங்கள்? மூட்டு நீல நிறமாற்றம். அவள் வாங்க ஆரம்பித்தால் நீல நிறம், அது தானாகவே போய்விடும் வரை காத்திருக்க வேண்டியதில்லை. நீண்ட காத்திருப்பின் விளைவு மரணம் கூட. இரத்தக் கட்டிகளை அகற்ற மருத்துவர் உடனடியாக அறுவை சிகிச்சை செய்ய வேண்டும்.

வீக்கத்தை எவ்வாறு அகற்றுவது?

நடிகர்களை அகற்றிய பிறகு வீக்கம் மற்றும் வலி நோய்க்குறியியல் இல்லை என்றால், உடல் கல்வி, பிசியோதெரபி, மற்றும் மருந்து சிகிச்சை அவர்களுக்கு எதிராக உதவும். ஏற்கனவே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, தீவிர சுமை முரணாக உள்ளது, ஆனால் எந்த நோயாளியும் கையின் நெகிழ்வு மற்றும் நீட்டிப்பு செய்ய முடியும். இது இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துவதால், நரம்பு முடிவுகளின் சிறந்த விநியோகம் காரணமாக வலி அதிகரிக்கலாம். இது நன்று.

மருந்துகள்

நடிகர்கள் அகற்றப்பட்ட பிறகு உங்கள் கை வலிக்கிறது மற்றும் வீங்கினால், உங்கள் மருத்துவர் பொதுவாக ஒரு களிம்பு பரிந்துரைப்பார். மாத்திரைகள் - கடுமையானது மட்டுமே வலி அறிகுறி. களிம்பு ஒரு நாளைக்கு 2-3 முறை கையில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஒவ்வாமை ஏற்படாமல் இருக்க, வெளிப்புற பயன்பாட்டிற்கான எந்தவொரு தயாரிப்பும் முதலில் தோலின் ஒரு சிறிய (ஆரோக்கியமான) பகுதியில் முயற்சிக்கப்படுகிறது, பின்னர் பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது (ஆனால் திறந்த காயத்தில் அல்ல, அறிவுறுத்தல்கள் வேறுவிதமாகக் குறிப்பிடும் வரை).

ஊசி போடுவது கையிலிருந்து வலி மற்றும் வீக்கத்தைப் போக்க ஒரு வலிமிகுந்த வழியாகும். பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், ஊசி மருந்துகளை களிம்புகள் அல்லது உடல் சிகிச்சை மூலம் வெற்றிகரமாக மாற்றலாம். கடைசி முயற்சியாக - மாத்திரைகள்.

ஆரம் எலும்பு முறிவுக்குப் பிறகு

ஆரம் எலும்பு முறிவுக்குப் பிறகு நடிகர்கள் அகற்றப்பட்டால், அது ஒரு மலட்டு கட்டுகளைப் பயன்படுத்த அனுமதிக்கப்படுகிறது. கட்டு வெறுமனே மூடப்பட்டிருக்கும் (மிகவும் இறுக்கமாக இல்லை), அல்லது களிம்பு அதன் கீழ் வைக்கப்பட்டு, பின்னர் ஒரு கட்டுடன் மூடப்பட்டிருக்கும். இது சேதமடைந்த உறுப்புக்குள் அதிகப்படியான இரத்த ஓட்டத்தைத் தடுக்கும், அதாவது கை படிப்படியாக சாதாரண இரத்த விநியோகத்திற்கு மாற்றியமைக்கும். அத்தகைய எலும்பு முறிவுக்குப் பிறகு ஒரு மசாஜ், நீங்கள் வெறுமனே உங்கள் கையை பக்கவாதம் செய்யலாம். இதனால் வலியும் நீங்கும்.

ஆரம் எலும்பு முறிவின் விளைவாக, எலும்பு மட்டும் பாதிக்கப்படுகிறது, ஆனால் தசைகள், தசைநார்கள் மற்றும் இரத்த நாளங்கள். அவற்றை மீட்டெடுக்க சிறப்பு நுட்பங்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

வலியைக் குறைக்கும் மற்றும் குணப்படுத்துவதை விரைவுபடுத்தும் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் ஒரு மருத்துவரின் பரிந்துரையின் பேரில் அவர் குறிப்பிட்ட விகிதத்தில் மட்டுமே பயன்படுத்தப்பட முடியும், ஏனெனில் அவற்றில் சில திசு தீக்காயங்கள், இரத்த ஓட்டத்தின் அதிகப்படியான தூண்டுதல் மற்றும் அதன் மூலம் நிலைமையை மோசமாக்கும்.

இடம்பெயர்ந்த ஆரம் எலும்பு முறிவுக்குப் பிறகு வலி

இடம்பெயர்ந்த எலும்பு முறிவுகள் இடம்பெயர்ந்த எலும்பு முறிவுகளைக் காட்டிலும் அதிக வலி மற்றும் வீக்கத்தைக் கொண்டிருக்கும். இது திசுக்களின் குறிப்பிடத்தக்க சிதைவின் காரணமாகும் (கடினமான மற்றும் மென்மையானது). குணப்படுத்தும் செயல்முறை நீண்டது, ஆனால் இடப்பெயர்ச்சி இல்லாமல் எலும்பு முறிவுக்கு அதே விதிகள் பொருந்தும்: ஓய்வு, ஒளி மசாஜ், மருந்துகளுடன் கூடிய கட்டுகளைப் பயன்படுத்துதல், உடல் சிகிச்சை, ஒரு வாரத்திற்கும் மேலாக அறிகுறிகள் கடுமையாக இருந்தால் மருத்துவரைத் தொடர்புகொள்வது.

நடிகர்களை அகற்றிய பிறகு வீட்டில் கை வலி மற்றும் வீக்கத்திற்கு சிகிச்சை

இந்த சிக்கலை வீட்டிலேயே சமாளிக்க முடியுமா என்பதில் பலர் ஆர்வமாக உள்ளனர். ஆம், ஆனால் மருத்துவர் உடல் சிகிச்சை மற்றும் நாட்டுப்புற வைத்தியம் விட மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் நவீன மருந்துகளை பரிந்துரைக்க முடியும். மசாஜ் மற்றும் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் ஏற்கனவே குறிப்பிடப்பட்டுள்ளன.

எலும்பு முறிவுக்குப் பிறகு பயனுள்ள எண்ணெய்கள்:

பைன் ஊசி சாறு, நீங்கள் ஒரு மருந்தகத்தில் வாங்கலாம் அல்லது 0.5-1 மணி நேரம் தண்ணீரில் கொதிக்கவைத்து, வீக்கத்தை நன்கு நீக்குகிறது. பைன் ஊசி சாற்றில் சிறிது கடல் உப்பு அல்லது பலவீனமான அயோடின் கரைசலை நீங்கள் சேர்க்கலாம் மற்றும் 15-20 நிமிடங்களுக்கு இந்த கலவையில் உங்கள் கையைப் பிடிக்கலாம்.

பயன்படுத்தும் போது அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள்உங்கள் கையை "எரிக்காமல்" இருப்பது முக்கியம். இதைத் தவிர்க்க, அவை அடிப்படை எண்ணெய்களுடன் கலக்கப்படுகின்றன - பாதாமி, கோதுமை கிருமி, எள்.

நடிகர்களை அகற்றிய பிறகு கையில் வலி மற்றும் வீக்கம் ஏற்படும் சூழ்நிலைகள் ஆபத்தானவை

மருத்துவர் ஆரம்பத்தில் பிளாஸ்டரை தவறாகப் பயன்படுத்தினால், எலும்பு முறிவு ஏற்பட்டால், எலும்பு தவறான நிலையில் உள்ளது. இந்த வழக்கில், வலி ​​மற்றும் வீக்கம் சாதாரண சூழ்நிலைகளை விட நீண்ட நேரம் இருக்கும்.

இது உங்கள் விஷயமா என்பதைக் கண்டறிய எக்ஸ்ரே உதவும். மேலும், எலும்பு சரியாக குணமடையவில்லை என்பதை ஒரு நல்ல மருத்துவர் கண் மற்றும் தொடுதல் மூலம் தீர்மானிக்க முடியும். நடிகர்கள் அகற்றப்பட்டதிலிருந்து அதிக நேரம் கடந்துவிட்டது, மேலும் எலும்பு முறிவு எலும்பு திசுக்களால் அதிகமாக இருக்கும், மேலும் பின்னர் அதை சரிசெய்வது மிகவும் கடினமாக இருக்கும். எனவே, சரியான நேரத்தில் எக்ஸ்ரே எடுக்க வேண்டியது அவசியம்.

எலும்பில் சீழ் துவாரங்களை உருவாக்கக்கூடிய தொற்று, ஒரு பிரச்சனையும் கூட. எலும்புமுழுமையாக மீட்க முடியாது, மீண்டும் எலும்பு முறிவு கூட ஏற்படலாம். மருத்துவர் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகளை பரிந்துரைக்க வேண்டும்.

நீடித்த ஹெமார்த்ரோசிஸ் (இரத்தம் மூட்டுக்குள் குவியும் போது), ஒரு நபர் முழுமையாக கையை வளைத்து நேராக்க முடியாது. இந்த ஆபத்தான நிகழ்வுகள் அனைத்தையும் தீர்மானிக்க, நீங்கள் ஒரு மருத்துவர், எம்ஆர்ஐ மற்றும் எக்ஸ்ரே ஆகியவற்றைக் கலந்தாலோசிக்க வேண்டும். என்ற சந்தேகம் எழுகிறது கடுமையான வலிமற்றும் நடிகர்களை அகற்றிய பிறகு வீக்கம் 7-10 நாட்களுக்கு நீடிக்கும். சிறிய எலும்பு முறிவுகளுக்கு, இந்த காலம் இன்னும் குறைவாக இருக்கும்.

கை வார்ப்பு அகற்றப்பட்ட பிறகு வலி மற்றும் வீக்கத்தைப் போக்க கூடுதல் படிகள்

ஏற்கனவே குறிப்பிட்டுள்ள நெகிழ்வுகள் மற்றும் நீட்டிப்புகளுக்கு கூடுதலாக, நீங்கள் பயிற்சிகளைப் பயன்படுத்த வேண்டும் சிறந்த மோட்டார் திறன்கள். அவை கை முழுவதும் இரத்த ஓட்டத்தை ஊக்குவிக்கின்றன மற்றும் குணப்படுத்துதல் வேகமாக நிகழ்கிறது. நீங்கள் எழுத வேண்டும், தானியங்களை வரிசைப்படுத்த வேண்டும், உங்கள் கையால் உங்கள் தொலைபேசி அல்லது கணினியில் தட்டச்சு செய்ய வேண்டும்.

எடுத்துக்காட்டாக, ஒரு பாட்டிலில் வெதுவெதுப்பான நீரில் சூடுபடுத்துவதும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். ஆனால் அதன் வெப்பநிலை 40 டிகிரிக்கு மேல் இருக்கக்கூடாது. மற்றும் தொற்று சந்தேகம் இருந்தால், வெப்பமயமாதல் கொள்கையளவில் முரணாக உள்ளது.