Ang pagbubuntis, panganganak at pagpapasuso ay nagdadala ng isang batang ina hindi lamang ng kagalakan ng pagiging ina at positibong emosyon mula sa pakikipag-usap sa kanyang sanggol, kundi pati na rin ng isang malaking bilang ng mga bagong problema sa kanyang kalusugan. Kasama sa mga katulad na pathologies ang kalagayan ng isang babae kapag ang kanyang tiyan ay sumasakit sa panahon pagpapasuso.
Ang mga dahilan para dito sintomas ng sakit medyo magkakaibang. At ang karakter mismo at lokalisasyon sakit Ang mga babaeng nagpapasuso ay may iba't ibang sintomas. Upang maiwasan ang sakit ng tiyan sa panahon ng paggagatas, dapat mong malaman ang sanhi ng naturang mga pagpapakita.
Ang paglitaw ng isang masakit na pampasigla sa isang batang ina ay maaaring kasing-dali pisyolohikal na kalikasan, at maiugnay sa iba't ibang talamak at talamak na patolohiya katawan ng babae. Kung ang sakit sa tiyan ay sinusunod sa unang 2 - 3 buwan pagkatapos ng panganganak, kung gayon ang isang katulad na larawan ay madalas na nauugnay sa pagpapanumbalik ng mga organo at sistema sa isang ina ng pag-aalaga pagkatapos ng kapanganakan ng isang bata.
Mga paghihirap sa mga unang buwan pagkatapos ng panganganak
Kadalasan, ang mga batang ina ay pumunta sa doktor na may reklamo na ang kanilang tiyan ay sumasakit pagkatapos ng pagpapasuso. Kung nangyari ito sa loob ng 10 - 15 na linggo pagkatapos ng kapanganakan, kung gayon ang dahilan ay madalas na namamalagi sa pag-urong ng matris, na tumataas sa laki ng maraming beses sa panahon ng pagbubuntis.
Sa karaniwan, sa panahon ng pagdadala ng isang bata, ang matris ay umabot sa timbang na 1 - 1.5 kg, ngunit sa unang araw ay bumababa ito nang malaki. Ang babaeng reproductive organ ay dapat maabot ang normal na sukat nito sa pamamagitan ng 2-3 buwan.
Upang matagumpay na makontrata ang matris at mabawasan ang panganib ng nagpapasiklab na proseso Inirerekomenda nito na ang mga kababaihan ay gumugol ng karamihan sa kanilang oras na nakahiga sa kanilang tiyan o gilid. Sa kasong ito, ang isang tiyak na kompromiso ay kailangang makamit, dahil ang ganoong posisyon ay hindi palaging nakakatulong sa paggawa ng sapat na dami ng gatas. Siyempre, ang naturang rekomendasyon ay hindi nalalapat sa mga pasyente na sumailalim sa isang seksyon ng cesarean.
Upang mapahusay ang contractile function ng myometrium, ang mga batang ina ay inireseta ng mga espesyal na gamot, sa partikular na oxytocin. Ito ay ang epekto nito sa matris na maaaring humantong sa matinding pananakit.
Hindi natin dapat kalimutan na ang hormon na ito ay ginawa din sa babaeng katawan, na pinadali ng pangangati ng mga utong kapag ang sanggol ay sumuso. Ito ang dahilan kung bakit maraming kababaihan ang nakakaranas ng pananakit sa ibabang bahagi ng tiyan habang nagpapasuso sa loob ng 20 hanggang 30 araw pagkatapos ng panganganak.
Sa pagtatapos ng panahong ito, ang intensity ng sakit ay unti-unting bumababa, ang matris ay nagiging normal na laki. At kung ang isang babae ay walang mga problema sa iba pang mga organo, ang karagdagang paggagatas ay magpapatuloy nang walang anuman masakit na sensasyon sa lugar ng tiyan at pelvis.
Iba pang mga sanhi ng sakit sa mga nanay na nagpapasuso
Tinutukoy ng mga eksperto ang ilang mga sanhi ng sakit sa tiyan sa mga kababaihan sa panahon ng paggagatas. Kadalasan ito ay iba't ibang sakit ng mga organo at sistema na talamak o talamak.
- Kadalasan, ang mga gastrointestinal na sakit ay humantong sa masakit na sensasyon sa tiyan sa mga batang ina. Ang isang buntis ay sumasailalim sa muling pagsasaayos ng mga hormonal at endocrine system, na kadalasang humahantong sa pagkabigo ng kaasiman sa tiyan, mga kaguluhan sa paggana ng atay at pancreas. Ang mga pagbabago sa diyeta sa panahon ng panganganak at pagkatapos ng pagsisimula ng pagpapasuso ay nagpapalubha sa mga prosesong ito. gastritis, talamak na pancreatitis at hepatitis ay nakita sa humigit-kumulang 50% ng mga nagpapasusong ina.
- - isang karaniwang sanhi ng pananakit ng tiyan sa panahon ng hepatitis B. Maraming mga batang ina, na nabasa ang tungkol sa mga panganib ng mga prutas sa mga unang buwan ng buhay ng isang sanggol, ganap na huminto sa pagkain nito. Dahil dito, ang kanilang katawan ay hindi tumatanggap ng sapat na hibla, na nagpapakita ng sarili bilang paninigas ng dumi. Bago ka magsimulang mag-panic, ito ay nagkakahalaga ng pag-alala kung kailan huling beses Pumunta si mama sa banyo. Ang mga takot pagkatapos ng pagkalagot sa panahon ng panganganak ay maaari ring humantong sa paninigas ng dumi.
- maaari ring maging sanhi ng hindi kasiya-siya, masakit na mga sensasyon sa tiyan. Kahit anong pilit ni mommy na kumain ng pinakamasarap at pinakasariwa, sa kasamaang palad, hindi lahat ay nakakaiwas sa mga produktong mababa ang kalidad. Bukod pa rito, maaaring lumitaw ang pagsusuka, pagtatae, pagduduwal, colic, at malamig na sahig. Dapat kang uminom kaagad ng mga gamot na nag-aalis ng mga lason. Kung hindi bumuti ang kondisyon, dapat kang tumawag ng ambulansya.
- Binge eating. Dahil sa patuloy na mga paghihigpit sa panahon ng pagbubuntis pagkatapos ng panganganak, maraming mga batang babae ang nagsisimulang aktibong sumipsip ng lahat ng ipinagbabawal. Dahil ang katawan ay awat mula sa pagkain na ito, ang mga enzyme para sa pagproseso ay hindi inilabas nang aktibo, at ang pananakit ng tiyan, pagdurugo at pakiramdam ng bigat ay maaaring mangyari.
- Ang mga sakit ng genitourinary system ay lumalala nang hindi gaanong regular sa panahon ng paggagatas. Malaking porsyento ng mga kababaihan ang may mga problema sa bato kahit sa panahon ng pagbubuntis. Ang katotohanang ito ay nakumpirma ng pagtaas ng porsyento sa gestosis, na nagiging pangunahing sintomas ng patolohiya na ito. nakikitang pagbabago sa ihi. Samakatuwid, ang cystitis ay maaaring humantong sa pananakit sa ibabang bahagi ng tiyan sa panahon ng pagpapasuso.
- Maraming kababaihan ang nakakalimutan na pagkatapos ng 6 - 8 buwan ng pagpapasuso, ang pagpapasuso ay naibalik. panregla function , dahil ang halaga ng hormone prolactin, na nagtataguyod ng pagtatago ng gatas sa babaeng katawan, sa oras na ito ay bumababa ng halos 3-4 na beses. Paglipat sa normal na estado babaeng pisyolohiya madalas na sinamahan ng sakit sa tiyan.
Hindi natin dapat kalimutan na ito ay ang panahon ng paggagatas na medyo mapanganib para sa hindi planadong pagbubuntis, kabilang ang ectopic. Samakatuwid, ang hindi protektadong pakikipagtalik ay dapat na iwasan hanggang ang sanggol ay 5-6 na buwang gulang.
Kadalasan, ang sanhi ng pag-unlad ng sakit sa isang kabataang babae ay simpleng pagkalason sa banal o simpleng ilang mga pagkakamali sa diyeta. Ito ay mapanganib dahil ang mga ganitong kondisyon ay tiyak na makakaapekto sa kalusugan ng sanggol, dahil ang karamihan sa mga lason at nakakapinsalang sangkap ay maaaring pumasok sa kanyang katawan na may gatas ng ina.
Sa kaunting hinala ng pagkalason sa pagkain, dapat mong ihinto ang pagpapasuso at kumunsulta sa isang doktor para sa tulong at payo.
Paano makakatulong sa isang babaeng nagpapasuso na may sakit sa tiyan sa panahon ng paggagatas
Ang first aid sa kaganapan ng naturang kondisyon ay depende sa kung ang pasyente ay malinaw na nauunawaan ang sanhi ng pag-unlad ng sakit na sindrom. Kung ang isang babae ay may sakit sa tiyan sa panahon ng pagpapasuso, kinakailangan na malinaw na i-localize ang lokasyon ng sakit. Kapag ang sakit ay nabanggit sa itaas na kalahati ng tiyan at sa rehiyon ng epigastric, ang mga naturang sintomas ay kadalasang sanhi ng isang exacerbation ng gastritis.
Mahalagang maunawaan kung ano ang sanhi ng hitsura kawalan ng ginhawa. Kadalasan, ito ay maaaring sanhi ng hindi magandang diyeta o pagkain ng hindi magandang kalidad ng pagkain. Ang sakit sa tiyan ng isang likas na sinturon ay nagpapahiwatig ng pagkagambala ng pancreas.
Ano ang magagamit ng isang nagpapasusong ina para sa mga ganitong kondisyon? Dapat tandaan na ang karamihan sa mga gamot ay maaaring makapinsala sa sanggol, kaya ang pagpili ng mga gamot ay medyo limitado:
- Kung ang pananakit ay nangyayari sa bahagi ng tiyan, ang piniling gamot ay Smecta. Ang gamot na ito ay inaprubahan para gamitin sa panahon ng paggagatas at pinapaginhawa nang mabuti ang heartburn at inaalis ito sa katawan ng babae. mga nakakapinsalang sangkap. Posibleng gumamit ng mga gamot na "Omeprazole" o "Almagel A". Paggamit ng data mga form ng dosis ang pakiramdam ng bigat sa tiyan ay naibsan at ang sakit na sindrom ay naibsan.
- Sa kaso ng mga karamdaman ng pancreas, na, bilang karagdagan sa namumuong sakit, ay nailalarawan din ng mga sintomas ng dyspeptic, inirerekomenda na kumuha ng mga enzyme, sa partikular na "Pancreatin". Gayunpaman, hindi hihigit sa 1 - 3 tablet ang pinapayagan, dahil ang mga enzyme ay maaaring magdulot ng mga problema sa bituka sa sanggol
- Kung ang iyong tiyan ay sumasakit sa panahon ng pagpapasuso, at ito ay sinamahan ng labis na pagbuo ng gas, ipinapayo ng mga eksperto na gumamit ng regular na tubig ng dill, langis ng castor o Espumisan para sa paggamot. Gayundin, ang gamot na Regulax, na halos hindi pumasa sa gatas ng ina, ay maaaring magkaroon ng magandang epekto.
- Kung ang dahilan ay namamalagi sa paninigas ng dumi, pagkatapos ay maaari mong gamitin ang mga regular na suppositories ng gliserin para sa mga bata o dagdagan ang dami ng yogurt sa diyeta. Gayundin, huwag kalimutan ang tungkol sa,.
Kadalasan maraming kababaihan ang nagsisikap na lutasin ang isang katulad na problema sa tulong. Hindi ito magagawa sa dalawang kadahilanan. Una, karamihan sa anesthetics ay natutunaw nang maayos sa gatas ng tao, na maaaring makaapekto sa kalusugan ng sanggol. Bilang karagdagan, ang paggamit ng analgin o baralgin ay maaaring magbago ng larawan ng sakit, at magiging mahirap para sa mga espesyalista na matukoy ang tunay na sanhi ng sintomas ng sakit sa ina.
Kapag sumakit ang iyong tiyan pagkatapos ng pagpapasuso, hindi ka dapat gumamot sa sarili. Anumang pagbabago sa kalagayan ng ina ay palaging nakakaapekto sa kanyang anak. At kahit na malinaw na alam ng isang babae ang sanhi ng pag-unlad ng sakit, ang pagkonsulta sa isang espesyalista sa kasong ito ay makakatulong na maiwasan ang maraming komplikasyon.
Diet pagkatapos ng panganganak
Ang nutrisyon ng isang babae sa panahon ng paggagatas ay sabay-sabay na humahabol sa iba't ibang layunin. Pang-araw-araw na kinakain hindi lamang dapat makatulong na mababad ang sanggol, pasiglahin ang isang sapat na dami ng gatas sa isang babae, ngunit tulungan din ang pisikal na pagbawi ng babaeng katawan pagkatapos ng panganganak.
Ngunit gayon pa man, ang pangunahing katangian ng pagkain sa panahon ng paggagatas ay dapat na ang kumpletong kaligtasan ng mga produkto para sa ina at sanggol. Upang gawin ito, ang lahat ng mga pinggan ay dapat na sariwa at inihanda mula sa mga de-kalidad na sangkap. Makakatulong ito na maiwasan ang mga problema sa pagtunaw at paninigas ng dumi.
Una sa lahat, ang isang batang ina ay kailangang lagyang muli ang kanyang pang-araw-araw na paggamit ng mga protina, taba at carbohydrates. At ayon sa mga eksperto, ang pagkawala ng enerhiya ng isang babae kada araw ay humigit-kumulang 1000 kilocalories. Paano mabayaran ang naturang pagkawala:
- Ang mga produktong karne tulad ng manok, tupa at batang baka ay pinapayagan para sa isang nagpapasusong ina. Ang baboy ay nananatiling ipinagbabawal hanggang 3-4 na buwan ng pagpapasuso. Walang mga paghihigpit, ngunit hindi ka dapat tumuon sa isda ng sturgeon at caviar. Ang mga produktong ito ay lubos na allergy at maaaring makapinsala sa bata.
- Kapag gumuhit ng isang diyeta, dapat mong tandaan ang pangangailangan para sa isang malaking halaga ng pandiyeta hibla, ang pinagmulan ng kung saan ay itim at kulay-abo na coarsely ground, hilaw na gulay. Ang mga produktong ito ay makakatulong na maiwasan ang mga problema sa gastrointestinal tract sa ina at sanggol, at mababawasan ang panganib na magkaroon ng sitwasyon kung saan ang isang batang ina ay sumasakit ang tiyan kapag nagpapasuso.
- Mga sariwang prutas, gulay at langis ng oliba. Ang mga matamis ay dapat na limitado sa panahong ito, dahil ang glucose ay maaaring magdulot ng pagkabalisa sa sanggol.
- Hindi ka dapat uminom ng carbonated na inumin.
Panoorin ang video tungkol sa nutrisyon para sa isang ina na nagpapasuso:
Ngunit mayroon ding isang malaking bilang ng mga pagkain na ang isang batang ina sa panahon ng paggagatas ay dapat na ganap na ibukod mula sa diyeta o malubhang limitahan ang kanilang pagkonsumo. Kabilang dito ang anumang mga gulay at prutas na nagdudulot ng mga reaksiyong alerdyi. Ang mga citrus fruit, tropikal na prutas, strawberry, raspberry at maging ang mga regular na sibuyas at bawang ay ipinagbabawal sa panahong ito.
Siyempre, ang anumang mga inuming nakalalasing, tabako, matapang na tsaa, pulot, tsokolate at marami pa ay ganap na hindi kasama sa panahon ng pagpapasuso.
Ang pananakit ng tiyan sa panahon ng pagpapasuso ay medyo karaniwan at, gaya ng nabanggit sa itaas, ang mga sanhi nito ay maaaring magkakaiba. Ang isang babae sa panahon ng paggagatas ay sapat na marupok na organismo na may kapansanan sa pag-andar, samakatuwid, sa kaso ng anumang masakit na mga sintomas, dapat kang kumunsulta agad sa isang doktor. Ang self-medication sa panahong ito ay kriminal na may kaugnayan hindi lamang sa iyong kalusugan, kundi pati na rin sa kalusugan ng maliit na tao.
Pagkatapos ng kapanganakan ng isang bata, ang buhay ng isang babae ay nagbabago nang malaki. Nalalapat ito hindi lamang sa sikolohikal, kundi pati na rin sa pisyolohikal na estado. Ang katawan ng ina ay nakakaranas ng matinding stress, na nakakagambala sa paggana ng maraming mga organo at sistema. Bilang isang resulta, ang mga problema sa kalusugan ay lumitaw, halimbawa, sakit ng tiyan sa panahon ng paggagatas.
Ang mga masakit na sensasyon ay nagpapakita ng kanilang sarili iba't ibang dahilan: pag-urong ng matris, mga digestive disorder, atbp. Mahalagang bigyang-pansin ang kalikasan at lokasyon ng sakit na sindrom. Upang maalis ang sakit, kailangan mong matukoy ang dahilan na nagpukaw nito.
Sakit sa pisyolohikal
Kung ang isang babae ay nagreklamo na ang kanyang ibabang tiyan ay masikip sa panahon ng pagpapasuso, kung gayon malamang na pinag-uusapan natin ang pagpapanumbalik ng matris pagkatapos ng panganganak. Karaniwan, ang kakulangan sa ginhawa ay kasama ng isang nagpapasusong ina sa loob ng 2 hanggang 3 buwan.
Ang matris ay lubhang tumataas sa panahon ng pagbubuntis, ang timbang nito ay umabot mula 1 hanggang 1.5 kg. Sa mga unang araw pagkatapos ng kapanganakan ng bata, bumababa ito nang malaki, ngunit tamang sukat umabot lamang ng 10–15 na linggo.
Ang intensity ng spasm at sakit ay tumataas sa panahon ng pagpapakain ng isang bagong panganak. Ito ay dahil sa paggawa ng oxytocin (isang hormone mula sa hypothalamus), na nagpapasigla sa myometrial contraction. Samakatuwid, mas madalas na inilalagay ng babaeng nagpapasuso ang kanyang sanggol sa kanyang dibdib, mas mabilis ang pagpapanumbalik ng reproductive organ.
Sa una, ang mga contraction ng mga kalamnan ng matris ay sanhi matinding sakit, nakapagpapaalaala sa mga contraction sa panahon ng panganganak. Ang sakit ng cramping ay humupa sa pagitan ng pagpapakain. Ang mga katulad na sintomas ay nakakaabala sa isang babae mga 14 na araw pagkatapos ng kapanganakan ng isang bata.
Ang kakulangan sa ginhawa sa tiyan dahil sa pag-urong ng matris ay maaaring madagdagan ng mga organo na matatagpuan sa tabi nito. Puno pantog naglalagay ng presyon sa matris, bilang isang resulta, ang intensity ng pagtaas ng sakit. Samakatuwid, kailangan mong alisan ng laman ang iyong pantog kapag lumitaw ang unang pagnanasa.
Kung ang kapanganakan ay naganap sa pamamagitan ng isang seksyon ng cesarean, pagkatapos pagkatapos ng operasyon ang isang peklat ay nananatili sa matris. Pagkatapos ay nangyayari ang pananakit sa ibabang bahagi ng tiyan habang gumagaling ang tahi (1–1.5 buwan pagkatapos ng operasyon). Upang mapabilis ang pagpapagaling, ang isang babaeng nagpapasuso ay dapat sumunod sa mga patakaran sa kalinisan, limitasyon pisikal na Aktibidad at sundin ang payo ng doktor.
Maaaring masikip ang tiyan dahil sa paglilinis ng matris pagkatapos ng panganganak. Bago ang paglabas, ang mga batang ina ay sumasailalim sa isang ultrasound; ang isang diagnostic na pagsusuri ay nagpapakita ng mga piraso ng amniotic membrane sa matris. Kung may mga clots sa organ, ang mga gamot ay inireseta (drip method of administration) na nagpapataas ng contraction ng uterine muscles para mas mabilis itong maalis.
Kung ang mga gamot ay hindi makakatulong, pagkatapos ay malinis ang matris. Sa panahon ng pamamaraan, lokal o pangkalahatang kawalan ng pakiramdam, at pagkatapos nito ay masakit ang tiyan ko ng matagal.
hindi pagkatunaw ng pagkain
Kung pagkatapos ng 1.5-2 na buwan ang sakit ay hindi humupa, malamang na ang problema ay isang talamak o talamak na sakit. Ang sakit na sindrom ay nangyayari dahil sa pagkagambala sa sistema ng pagtunaw:
- Mga sakit sa gastrointestinal. Dahil sa hormonal imbalance, ang pagbabago sa acidity ng tiyan ay nangyayari, at bilang isang resulta, ang pag-andar ng atay at pancreas ay nagambala. Nagbabago ang diyeta, at lumalala ang kalagayan ng babaeng nagpapasuso. At ito ay nagbabanta sa pamamaga ng panloob na lining ng tiyan, pancreas at hepatitis.
- Ang mga babaeng nagpapasuso ay may pananakit ng tiyan dahil sa... Nangyayari ito dahil ang ina ay kumakain ng kaunting prutas o hindi sumusunod sa rehimen ng pag-inom (hindi bababa sa 1.5 litro ng sinala na tubig bawat araw). Minsan ang isang babae ay hindi pumupunta sa banyo dahil sa takot na masira ang kanyang tahi.
- Ang sakit na sindrom ay nangyayari dahil sa pagkalason sa mababang kalidad na mga produkto. Pagkatapos ang sakit ay sinamahan ng isang pakiramdam ng kapunuan sa mga bituka, pagduduwal, pagsusuka, atbp. Ang isang babaeng nagpapasuso ay dapat kumuha ng mga sorbents at humingi ng medikal na tulong.
- Ang kakulangan sa ginhawa ay kadalasang nangyayari dahil sa labis na pagkain. Kung ang isang babae ay sumunod sa isang diyeta sa panahon ng pagbubuntis, at pagkatapos ng panganganak ay nagsimula siyang kumain ng iba't ibang mga pagkain sa maraming dami, kung gayon ito ay nagbabanta sa sakit, utot at isang pakiramdam ng kabigatan.
Dapat subaybayan ng isang nagpapasusong ina ang kanyang diyeta upang matanggap ng bagong panganak ang lahat ng sustansyang kailangan nito.
Pag-aalis ng pananakit ng tiyan dahil sa mga digestive disorder
Upang maalis ang sakit, kailangan mong malinaw na matukoy ang lokasyon nito. Halimbawa, ang sakit sa epigastrium ay nagpapahiwatig ng kabag. Kinakailangang kilalanin ang dahilan na nagdulot ng kakulangan sa ginhawa: isang paglabag sa diyeta, pagkonsumo ng mga produkto ng kahina-hinalang kalidad, atbp Ang sakit sa paligid ng buong circumference ng tiyan ay nagpapahiwatig ng mga problema sa pancreas.
Maaari mong pagaanin ang kondisyon sa tulong ng mga gamot na ligtas para sa bagong panganak. Ang pagpili ng gamot ay depende sa lokasyon ng sakit:
- Napapawi ang pananakit ng tiyan gamit ang Smecta. Ang Enterosorbent ay nag-aalis ng heartburn at nag-aalis ng mga lason. Bilang karagdagan, maaari mong gamitin ang Omeprazole o, na nag-aalis ng bigat at sakit.
- Sa pancreatic dysfunction, nangyayari ang pananakit at dyspepsia (pagduduwal, pagsusuka, mga karamdaman sa pagdumi, atbp.). Makakatulong ito upang maalis ang gayong mga phenomena paghahanda ng enzyme, halimbawa, Pancreatin. Ang maximum na dosis ng mga tablet ay mula 1 hanggang 3 piraso; kung ang dosis ay lumampas, ang posibilidad ng paninigas ng dumi o pagtatae sa bagong panganak ay tumataas.
- Kung ang iyong tiyan ay sumakit o nakaranas ka ng utot, kung gayon ang pinag-uusapan natin intestinal colic. Makakatulong ang dill water o Espumisan.
- Kung ang sakit ay naghihimok ng paninigas ng dumi, inirerekumenda na gamitin ang Regulax. Ang laxative na gamot ay halos hindi tumagos sa gatas ng ina. Ang mga suppositories ng gliserin ay mayroon ding laxative at softening effect. Bilang karagdagan, dapat mong ubusin ang kefir, yogurt, prutas at likidong sopas.
Ang mga painkiller (Analgin, No-Shpa) ay hindi inirerekomenda, dahil pumapasok sila sa gatas ng suso at negatibong nakakaapekto sa bagong panganak. Bago gamitin ang gamot, dapat kang kumunsulta sa isang doktor.
Diyeta sa panahon ng paggagatas
Ang saturation ng bata, paggagatas at pagbawi ng katawan pagkatapos ng panganganak ay nakasalalay sa nutrisyon ng isang babae. Samakatuwid, dapat mong isama ang mga ligtas na pagkain sa iyong diyeta. Ang isang babaeng nagpapasuso ay dapat maglagay muli ng kanyang supply ng mga protina, taba at carbohydrates. Ang isang batang ina ay nawawalan ng 1000 kcal bawat araw; upang mabayaran ang mga pagkalugi, kinakain nila ang mga sumusunod na pagkain:
- Lean meat: manok, tupa, veal. Ang karne ng baboy ay hindi inirerekomenda na kainin 4 na buwan pagkatapos ng kapanganakan.
- Isda sa dagat. Dapat na iwasan ang mga species ng Sturgeon at caviar.
- Ang mga produktong gawa sa magaspang na harina, prun, at sariwang gulay ay naglalaman ng dietary fiber at nagpapabuti ng panunaw.
- Mga sariwang prutas, cereal, olive, flaxseed o langis ng mirasol.
Mayroong isang buong listahan ng mga pagkain na kailangang ibukod sa diyeta kapag nagpapasuso:
- orange, lemon, tangerine, dayap, atbp.;
- Strawberry Raspberry;
- sibuyas at bawang;
- marinades, pampalasa;
- maanghang at maalat na pagkain;
- mataba at pritong pagkain;
- kendi;
- tonic na inumin (tsaa, kape, soda);
Sa pamamagitan lamang ng pagsunod sa isang diyeta mapapabuti ng isang nagpapasusong babae ang panunaw at maiwasan ang pananakit ng tiyan. Makakahanap ka ng menu ng masasarap at masustansyang pagkain sa panahon ng paggagatas sa link na ito.
Iba pang mga sanhi ng sakit
Kung ang isang batang ina ay may sakit sa tiyan, lagnat, o spotting mga isang buwan pagkatapos manganak, kung gayon ang pinag-uusapan natin ay endometritis (pamamaga ng uterine mucosa). Ang mapanganib na sakit na ito ay nangyayari dahil sa impeksyon sa endometrium ng bacteria o fungi habang caesarean section o curettage ng matris.
Ang sakit sa ibabang bahagi ng tiyan ay maaaring magpahiwatig ng salpingitis (pamamaga ng mga tubo ng matris) o cervicitis (pamamaga ng cervix). Ang isang nagpapaalab na sakit ay nangyayari kapag ang mga piraso ng amniotic membrane ay naroroon sa matris. Nagsisimula ang mga proseso ng pagkabulok, ang kondisyon ng babae ay mabilis na lumala, at samakatuwid ay kailangan niyang maospital.
Ang matinding pananakit na nagmumula sa gulugod ay nagpapahiwatig ng pinsala o pagkurot ng vertebrae. Pagsusuri sa diagnostic ay makakatulong na matukoy ang sanhi ng sakit na sindrom. Pagkatapos lamang nito ay magrereseta ang doktor ng paggamot.
Ang mga sumusunod na sintomas ay nagpapahiwatig na ang isang babae ay nagkakasakit:
- ang sakit ng tiyan ay hindi humupa sa loob ng 1.5-2 na linggo;
- tumitindi ang masakit na sensasyon;
- pagtaas ng temperatura;
- nangyayari ang kahinaan
Ang pananakit ng tiyan sa panahon ng pagpapasuso ay isang pangkaraniwang problema na nangyayari sa iba't ibang dahilan. Ang katawan ng isang babae ay humina pagkatapos ng panganganak, at samakatuwid, kapag masakit na sintomas kailangan mong kumonsulta sa doktor. Ang self-medication ay mapanganib para sa ina at bagong panganak.
Halos bawat tao ay nahaharap sa mga problema sa hindi pagkatunaw ng pagkain at sagabal sa bituka. Ang problemang ito ay hindi rin nakatakas sa mga babaeng nagpapasuso.
Ang merkado ng gamot ay nag-aalok ng iba't ibang mga gamot upang maalis ang mga sintomas na kasama ng hindi pagkatunaw ng pagkain at nilalayon mabisang paggamot, gayunpaman, kung ang isang ina na nagpapasuso ay may sakit sa tiyan, hindi lahat mga kagamitang medikal pinapayagan para sa paggamit. Ang katotohanan ay ang gatas na ginamit sa pagpapakain sa sanggol ay naglalaman ng mga gamot na iniinom ng ina, at hindi lahat ng ito ay makikinabang sa bata. Napakahalaga na maingat na isaalang-alang ang isyu ng pagpili ng isang gamot, at, higit sa lahat, isaalang-alang na hindi ito dapat makapinsala sa kalusugan ng bagong panganak.
Mga sanhi at sintomas ng hindi pagkatunaw ng pagkain
Ang dyspepsia o hindi pagkatunaw ng pagkain ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagkagambala sa mga proseso ng panunaw ng pagkain at ang paglitaw ng paninigas ng dumi sa panahon ng pagpapasuso sa mga ina.
Ang mga sanhi ng dyspepsia ay maaaring magkakaiba, lalo na:
- Binge eating;
- Talamak na nagpapaalab na sakit ng sistema ng pagtunaw;
- Pagkain ng mahinang kalidad, mabigat o mataba na pagkain;
- Kakulangan o pagbaba ng aktibidad digestive enzymes ginawa ng pancreas.
Ang resulta ng mga kadahilanang ito ay ang digestive system ay hindi makayanan ang mga function nito, at bilang isang resulta, sakit, belching, paninigas ng dumi, bigat sa tiyan, maluwag na dumi, heartburn, bloating, banayad na pagduduwal, pangkalahatang kahinaan ng katawan at pagkahilo ay nangyayari - sintomas dyspepsia.
Mga gamot na ginagamit para sa pananakit ng tiyan sa isang nagpapasusong ina
Dahil ang mga sanhi ng pananakit ng tiyan, paninigas ng dumi at pagtatae sa isang ina na nag-aalaga ay iba, ang mga gamot na naglalayong neutralisahin ang mga sintomas na ito ay naiiba sa bawat isa.
Kung ang isang ina ng pag-aalaga ay may sakit sa tiyan dahil sa kakulangan ng digestive enzymes, kung gayon ang kanilang balanse ay maaaring mapunan lamang pagkatapos ng konsultasyon sa isang gastroenterologist sa tulong ng mga gamot tulad ng Pancreatin, Vestal at Creon 10000. Ang mga gamot na ito ay ipinahiwatig para sa paggamit ng mga kababaihan sa panahon ng paggagatas at ginawa mula sa mga hayop ng pancreas. Ang gamot na Pancreatin ay naglalaman ng mga enzyme tulad ng lipase, protease at amylase, na hindi lamang nagtataguyod ng pagkasira ng mga taba, protina at carbohydrates, ngunit din gawing normal ang mga proseso ng pagtunaw.
Kadalasan, ang isang kakulangan o pagbaba sa aktibidad ng digestive enzymes ay sinamahan ng dysfunction ng atay at biliary tract, kaya ang mga gamot na naglalaman ng mga sangkap na normalize ang pagtatago ng apdo, pagsipsip at iba pang mga tagapagpahiwatig, tulad ng Digestal, Festal, Panzinorm Forte at Digestal Forte, maaaring kailanganin. Ang mga gamot na ito ay pinapayagan na inumin ng mga kababaihan sa panahon ng paggagatas at pagbubuntis. Ang pinaka-epektibo at banayad na kumikilos na gamot, ang epekto nito ay naglalayong mapawi ang mga sintomas kung ang tiyan ay masakit sa panahon ng pagpapasuso, ay Mezim Forte - ang mga tabletang ito ay maaaring kunin kahit na sa mga napakabata na bata.
Sa mga kaso kung saan ang isang ina ng pag-aalaga ay may sakit sa tiyan, maaaring mangyari ang heartburn, ang hitsura nito ay dahil sa ang katunayan na ang mga nilalaman ng o ukol sa sikmura ay pumapasok sa esophagus. Upang neutralisahin ang heartburn kailangan mong ubusin antacids, na, sa pamamagitan ng pag-neutralize ng hydrochloric acid, binabawasan ang kaasiman ng gastric juice. Mayroong maraming iba't ibang mga gamot na may ganitong epekto sa merkado ng gamot, ngunit ang mga gamot tulad ng Almagel, Maalox at Phosphalugel ay angkop para sa paggamit ng mga kababaihan sa panahon ng paggagatas.
Ang mga sanhi ng utot sa mga nanay na nagpapasuso ay maaaring ang pagkonsumo ng malalaking bahagi nito produktong pagkain tulad ng pritong patatas, brown na tinapay, gatas at gulay, dahil sa panahon ng panganganak ang tono ng mga kalamnan ng tiyan ay nawala, o hindi sapat na pagsipsip ng mga gas sa bituka ay nangyayari dahil sa mga sakit ng gastrointestinal tract. Kadalasan, ang utot (labis na pagbuo ng gas) ay sinamahan ng isang pakiramdam ng kapunuan at bigat sa tiyan, hiccups, masamang hininga, belching at paroxysmal na sakit sa tiyan, na nawawala pagkatapos na pumasa ang mga gas. Ayon sa kaugalian, kung ang isang ina na nagpapasuso ay may sakit sa tiyan at umuutot, ang iba't ibang mga pagbubuhos ng mga bunga ng kumin, mga bulaklak ng chamomile, mga buto ng hardin o dill, pati na rin ang langis ng dill o fennel oil ay ginagamit. Ang mga gamot na ito ay nagpapadali sa pagpasa ng gas dahil sa kanilang kakayahang makapagpahinga ng makinis na mga kalamnan at sa parehong oras ay pasiglahin ang motility ng bituka. Ang mga pagbubuhos na ginawa mula sa mga sangkap sa itaas ay maaaring pagsamahin, at ang mga nagpapasusong ina ay pinapayagan ding gumamit ng mga gamot tulad ng Espumisan at Sab Simplex.
Ang pagkadumi sa panahon ng pagpapasuso ay kadalasang sinasamahan ng mga sintomas tulad ng karamdaman, panghihina, sakit ng ulo, hindi pagkakatulog, pagkamayamutin at pagkawala ng gana, na sanhi ng mga nakakalason na sangkap na nasisipsip mula sa mga nananatiling dumi. Ang paninigas ng dumi sa panahon ng pagpapasuso ay maaaring humantong sa isang pagtaas sa bilang ng mga pathogenic bacteria, na nakakasagabal sa pagsipsip at synthesis ng mga bitamina B. Kung nangyayari ang tibi, ginagamit ang mga laxative, kung saan ang mga pangunahing ay mga herbal na remedyo tulad ng rhubarb root, buckthorn bark, joster fruits, senna leaves , anise at castor oil, sabur, aloe juice, seaweed, flaxseed, agar-agar at iba't ibang bran, pagdumi pagkatapos ng pagkonsumo nito ay nangyayari sa loob ng 12-20 na oras. ina ay may sakit sa tiyan at paninigas ng dumi ay nangyayari, na ipinahiwatig para sa paggamit ay tulad ng mga gamot tulad ng Regulax, Mucofalk at saline laxatives tulad ng magnesium hydroxide, sodium phosphate at Carlsbad salt, ang epekto nito - pagdumi - nangyayari 3-6 na oras pagkatapos gamitin. 
Sumasakit ang tiyan kapag nagpapasuso: diyeta para sa isang ina na nagpapasuso
Ang paglitaw ng pananakit ng tiyan, paninigas ng dumi at pagtatae sa isang nagpapasusong ina ay kadalasang dahil sa mahinang nutrisyon.
Ang pinakakaraniwang alamat ng diyeta para sa mga ina na nagpapasuso ay kailangan nila ng mahigpit na diyeta. Napakahalaga na isaalang-alang na ang isang babae sa panahon ng paggagatas ay gumugugol ng hindi bababa sa 500 kcal bawat araw sa pagpapakain sa kanyang sanggol, at hindi lamang ito ang dapat niyang gawin sa araw. Ang pagsasagawa ng mga gawaing bahay, pamimili at pagpunta sa mga pamilihan, pag-aalaga sa isang bata, at pagtatrabaho ng part-time ay nagpapahiwatig na ang mga nagpapasusong ina ay dapat kumain ng masustansya at iba't ibang diyeta upang mapunan ang mga calorie na ginugol sa katawan, at pagsunod sa isang mahigpit na diyeta sa panahong ito. ang panahon ay hahantong lamang sa pagkaubos ng katawan.
Kaya, kung ang isang ina ng pag-aalaga ay may sakit sa tiyan, dapat mong tiyak na tandaan na ito ay nagpapahiwatig ng mga pagkakamali na ginawa kapag naghahanda ng diyeta. Kung ano ang sinisipsip ng ina sa araw ay ipinapasa sa sanggol sa pamamagitan ng gatas ng suso, kaya upang wala sa kanila ang magkaroon ng mga problema sa kalusugan, ang diyeta ng isang babae sa panahon ng paggagatas ay dapat na balanse hangga't maaari.
Video mula sa YouTube sa paksa ng artikulo:
Kapag ang pagtatae ay nangyayari sa isang ina, kung posible na pakainin ang sanggol sa oras na ito ay nagiging pangunahing tanong, dahil ang lahat ay dapat gawin upang maiwasan ang pinsala sa sanggol.
Ang pagpapasuso ay ang pinakamasayang sandali sa buhay ng isang babae, kapag siya at ang sanggol ay may napakalakas na emosyonal na koneksyon. Ang buong panahon ng pagpapasuso ay nangangailangan ng mahigpit na pagsunod balanseng nutrisyon(lalo na sa mga unang buwan ng buhay ng sanggol). Kinakailangang ganap na alisin ang alkohol, paninigarilyo, at bawasan ang paggamit ng mga gamot sa pinakamababa. Bukod dito, ang pag-inom ng mga gamot ay dapat na sinamahan ng medikal na pangangasiwa.
Gayunpaman, sa kasamaang-palad, walang sinuman ang maaaring masiguro laban sa sakit o patolohiya. Kaya't ang isang nagpapasusong ina ay maaaring sipon, malason, o basta na lang masama ang pakiramdam. Ano ang halaga ng cool season: mga impeksyon sa viral at sipon ang pangunahing kasama niya. Sa tag-araw, madali kang makakuha ng gastrointestinal upset at kahit pagkalason.
Sa view ng lahat, ang pagtatae sa isang nursing mother ay maaaring sanhi ng maraming mga kadahilanan. Ang sakit na ito ay hindi lamang dapat gamutin nang mabilis, ngunit maiwasan din nang maaga. Bilang karagdagan, ito ay mahalaga hindi lamang upang ilagay ang ina sa kanyang mga paa, ngunit din upang maalis ang panganib para sa sanggol.
Mga sanhi
Ang pagtatae ay madalas na pagdumi na maaaring humantong sa matinding dehydration. Samakatuwid, ang pag-inom ng marami at madalas ay isang garantiya Magpagaling ka agad para kay mommy.
Ang pagtatae ay maaaring sinamahan ng panghihina at pangkalahatang karamdaman. Sa kasong ito, hindi mo kailangang mag-alala nang labis. Gayunpaman, ang kalikasan at dalas ng dumi ay dapat kontrolin. Kung ang pagtatae sa panahon ng paggagatas ay sinamahan ng pagtaas ng temperatura ng katawan, panginginig, pagsasama ng uhog at dugo sa dumi, kinakailangan na agarang tumawag ng ambulansya. Ang ganitong mga sintomas ay maaaring magpahiwatig ng pagkakaroon nakakahawang sakit. Bukod dito, ang sakit ay maaaring maipasa sa sanggol sa pamamagitan ng gatas ng ina.
Ilang sanhi ng pagtatae:
- Irritable bowel syndrome. Ang pagtatae mismo bilang isang karamdaman ay maaaring magpakita mismo dahil sa irritable bowel syndrome. Ibig sabihin, walang pagsusuka o pagduduwal. Ang pagnanasa sa maluwag na dumi ay hindi nakakaabala sa iyo sa gabi. Kapag nagpapahinga si nanay, ang mga kalamnan ng bituka ay nakakarelaks at hindi nangyayari ang pagtatae. Pagkatapos ng paggising, ang patolohiya ay maaaring magsimula muli. Ang paggamot sa sindrom ay batay sa pagkuha pampakalma, mga relaxer. Bukod dito, ang mga gamot na ito ay hindi magiging sanhi ng kaunting pinsala sa sanggol. Kaya, magiging normal ang paggagatas at hindi na kailangang alisin sa suso ang sanggol.
- Pagkalason sa pagkain. Sa lahat pagkalason sa bituka Ito ay lubhang mapanganib sa panahon ng pagpapasuso. Ang sanggol ay maaaring mahawa mula sa gatas ng ina. Ang pagkain ng lipas na produkto ng isang ina ay maaaring magdulot ng malubhang problema sa bituka. Ang isang malaking bilang ng mga pathogenic microorganism ay pumapasok sa katawan, na nagiging sanhi ng pagsusuka, pagtatae at lagnat. Ang regimen ng paggamot ay kumplikado, kabilang ang pag-inom ng mga antibiotic, mahigpit na pagsunod sa diyeta at pag-inom ng tamang dami ng tubig.
- Allergy reaksyon. Bilang isang tuntunin, ang diyeta ng isang ina ay kinabibilangan ng mga pagkain na allergens. Ito ay maaaring magdulot ng pagtatae. Ang paggamot ay bumababa sa pag-aalis ng produkto na nagiging sanhi ng allergy mula sa menu.
- Impeksyon sa bituka. Minsan ang isang ina na nagpapasuso ay maaaring magpabaya sa mga patakaran ng personal na kalinisan. Ito ay humahantong sa hitsura impeksyon sa bituka. Ang pathogenic microflora, na pumapasok sa mga bituka, ay naglalabas ng mga toxin, na nakakagambala sa paggana ng buong gastrointestinal tract. SA sa kasong ito Ang self-medication ay hindi nararapat at mapanganib pa nga. Samakatuwid, kung lumitaw ang mga palatandaan ng impeksyon sa bituka, dapat kang kumunsulta agad sa isang doktor.
Pangunang lunas
- Pag-alis ng mga lason sa katawan sa pamamagitan ng pagkuha ng mga sorbents.
- Tinatanggal madalas na pagdumi gamit ang isang decoction ng bigas o rosehip.
Ang isang nagpapasusong ina, dahil sa kanyang karamdaman, ay maaaring tuluyang mawalan ng gana. Gayunpaman, ang ganap na pagsuko sa nutrisyon ay hindi tama. Ito ay kinakailangan upang maiwasan ang pag-aalis ng tubig, kung hindi, maaari itong negatibong makaapekto sa sanggol.
Ang pagpapabuti ng bituka microflora ay isa ring pangunahing priyoridad. Kinakailangang ubusin ang mga produktong fermented milk (kefir, natural na yogurt, low-fat cottage cheese at sour cream). Ang mga lugaw na nakabatay sa mga cereal tulad ng oatmeal, bakwit at millet ang magiging pinakamagandang bahagi ng diyeta ni mommy.
Mga paraan ng paggamot
Kahit na bago ang pagbisita ng doktor o habang naghihintay ambulansya, kailangan ni mommy ng tulong para mapadali pangkalahatang estado. Ang sanhi ng sakit ay matutukoy lamang ng isang doktor. Ngayon ay may malaking bilang ng mga gamot na makakatulong sa ina nang hindi sinasaktan ang sanggol. Gayunpaman, mas mahusay na ipagpaliban ang paggamit ng mga sorbents at iba pang mga pantulong na ahente dahil sa katotohanan na lahat sila ay direktang pumasa sa gatas ng suso. Iyon ay, ang sanggol ay tiyak na makakatanggap ng isang tiyak na dosis ng gamot. Ngunit posible na mapawi ang isang ina ng pag-aalaga mula sa patolohiya nang walang mga gamot.
Malaking bilang ng mga pamamaraan tradisyunal na medisina maaaring magamit. Ang mga recipe na ito, kapag ginamit nang tama, ay maaaring maalis ang pagtatae nang mabilis at mabisa.
- Uminom ng maraming likido, mas mabuti na malinis at pinakuluang tubig. Maaari kang gumamit ng mga solusyon sa tubig-asin, na dapat ay nasa kabinet ng gamot sa bahay lahat. Ito ay isang kilalang rehydron. Ang gamot ay makakatulong na mapunan ang balanse ng tubig-asin ng katawan at makatipid mula sa pag-aalis ng tubig.
- Uminom ng isang decoction ng oak bark, chamomile tea, isang pagbubuhos ng mga balat ng granada o mga prutas na cherry ng ibon. Ang balat ng oak at chamomile ay magpapaginhawa sa sakit at mapawi ang pamamaga ng bituka mucosa. Ang granada at bird cherry ay may mga astringent na katangian, na mag-normalize ng paggana ng bituka at bubuo ng tamang dumi.
- Uminom ng tubig na bigas. Ang sinigang na kanin at sabaw ay magbibigay-daan sa iyo na huminto sa madalas, maluwag na dumi sa maikling panahon.
- Ang walnut ay isang mahusay na fixative.
- Pag-inom ng matapang na itim na tsaa.
- Mahigpit na pagsunod sa diyeta.
Ito ay nagkakahalaga ng pagbubukod ng mataba at mahirap-digest na mga pagkain at pinggan. Iyon ay, ang layunin ng diyeta ay upang pabagalin ang pag-urong ng mga bituka. Ang kagustuhan ay dapat ibigay sa mga lugaw, mga unang kurso ng mga karne at isda.
Katanggap-tanggap ba ang pagpapakain?
Naturally, ang pagtatae sa isang nursing mother ay isang hindi kanais-nais na kondisyon at puno ng kakulangan sa ginhawa. Ang katawan ay agad na nanghina, ang pag-aalis ng tubig at panghihina ay nangyayari, at ang gana sa pagkain ay nawawala. Ang mga ina ay palaging nag-aalala na ang kanilang sanggol ay maaaring mahawa sa pamamagitan ng gatas ng ina.
Ngunit ang katawan ng tao ay idinisenyo sa paraang ang anumang sakit ay naghihikayat sa paggawa ng mga antibodies sa mga pathogen. Ibig sabihin, tiyak na matatanggap ng sanggol ang kanyang bahagi ng antibodies sa pamamagitan ng gatas ng ina. Ayon sa mga eksperto sa pediatric, hindi dapat itigil ang pagpapasuso sa panahon ng pagtatae. Inirerekomenda pa ng ilang doktor ang pagpapasuso upang matanggap ng sanggol ang lahat ng kapaki-pakinabang para sa mas mahusay na pag-unlad ng immune system nito.
Gayunpaman, ang pagtatae habang nagpapasuso ay maaaring sanhi ng isang malubhang impeksyon sa viral. Ang pagdaragdag ng mataas na temperatura ng katawan at madalas na pagsusuka maaaring maging lubhang mapanganib. Samakatuwid, ang hitsura ng gayong mga palatandaan ay dapat na isang senyas upang makipag-ugnay sa isang espesyalista. Tutukuyin niya ang sanhi ng pagtatae at magrereseta karampatang paggamot na hahantong sa paggaling. Hindi mo kailangang ganap na ihinto ang pagpapasuso; kakailanganin mong magpahinga ng maikling. Ang isang nagpapasusong ina ay dapat na mapupuksa ang sakit na ito sa lalong madaling panahon. Kakailanganin niyang mabilis na maibalik ang lakas ng kanyang katawan upang maipagpatuloy ang pagpapasuso sa kanyang sanggol.
Pag-iwas sa dysbiosis ng bituka
Ngayon, ang bituka dysbiosis ay isang medyo pangkaraniwang kababalaghan. Ang pagkagambala sa gastrointestinal tract ay tiyak na humahantong sa mga problema sa pagtunaw. Ito ay isang pamilyar na pagtatae, na sa kanyang sarili ay nagiging sanhi ng kahila-hilakbot na kakulangan sa ginhawa para sa isang ina ng pag-aalaga. Bukod dito, ang pagkagambala sa gastrointestinal tract ay isang pagkasira sa pakikipag-ugnayan ng lahat ng mga sistema ng katawan. Ito ay lalong mapanganib sa panahon ng paggagatas at pagpapasuso.
Upang maiwasan ang mga negatibong phenomena at ang kanilang mga kahihinatnan, mahalagang gumawa ng mga hakbang sa pag-iwas laban sa dysbacteriosis. Ang pag-iwas sa isang sakit ay nangangahulugan ng pag-aalis ng panganib ng epekto nito sa katawan.
Maaaring mukhang mahirap na magsagawa ng pag-iwas, dahil maraming mga kadahilanan na nakakaimpluwensya sa pag-unlad ng bituka dysbiosis. Ang isa sa mga dahilan ng pagkagambala sa gastrointestinal tract ay ang paggamit ng antibiotics. Ang mga aktibong sangkap sa mga gamot ay maaaring makagambala sa bituka microflora. Ito ay maaaring makapukaw ng pagkasira ng bituka mucosa, at kasunod na sira ang dumi. Samakatuwid, kinakailangan na maingat na subaybayan ang kondisyon ng lahat ng mga gastrointestinal na organo at magsagawa ng paggamot sa oras.
Polusyon kapaligiran ay isa ring pathological factor sa dysfunction ng bituka. Ang mga pathogen microbes mula sa labas ay maaaring makapasok sa katawan at magdulot ng malubhang karamdaman. Ang isang malubhang anyo ng dysbacteriosis ay naghihimok ng talamak na pagtatae.
Ang pag-iwas sa isang hindi pangkaraniwang bagay tulad ng pagtatae sa isang ina ng pag-aalaga ay bumaba sa wasto at balanseng nutrisyon.
Kaya, ang pagkain ng sariwang pagkain, kabilang ang mga produktong fermented milk, mga pagkaing karne at isda, at wholemeal na tinapay, ay ang batayan para sa mahusay na kagalingan. Ang mga produktong fermented milk ay mayaman sa lactobacilli, na lumalaban pathogenic microbes at mag-ambag sa paglikha kapaki-pakinabang na microflora sa bituka.
Sapat na pahinga, pagpapahinga at pag-iwas nakababahalang mga sitwasyon magkakaroon din ng kapaki-pakinabang na epekto sa kalagayan ng katawan ng isang ina na nagpapasuso.
Maraming mga ina ang nahaharap sa problema ng pagkalason habang nagpapasuso. Kung nangyari ito, kung gayon ang pangunahing bagay ay hindi mag-panic. Ito ay kinakailangan una sa lahat upang malaman ang sanhi ng karamdaman, upang masuri ang kalubhaan ng kondisyon ng babae upang magpasya kung posible na magpasuso kung nalason. Kung ang kondisyon ng ina ay malubha, kinakailangan na humingi ng medikal na tulong, mas mahusay na huwag mag-self-medicate.
Mga sanhi at palatandaan ng sakit
Ang pagkalason sa isang babae ay maaaring mangyari pagkatapos kumain ng mababang kalidad na mga produkto. Ang mga sintomas ng karamdaman ay maaaring sanhi ng E. coli, salmonella o staphylococcus. Ang pinaka-mapanganib ay ang pagkakaroon ng botulism bacillus sa mga produkto.
Ang pagkalason ay kadalasang sanhi ng maruruming kamay o mga gulay o prutas na hindi nahugasan bago kainin. Ang kulang sa luto na karne, makamandag na mushroom o berry, at de-latang pagkain ay maaari ding magdulot ng sakit kung hindi wastong inihanda ang mga ito. Ang mga produktong confectionery na may cream ang kadalasang dahilan kung mali ang pag-imbak ng mga ito o sa napakatagal na panahon.
Ang mga palatandaan ng pagkalason ay nagkakaroon ng ilang oras pagkatapos kumain ng mga pagkaing mababa ang kalidad. Sa banayad na anyo Kapag masama ang pakiramdam, ang babae ay nakakaramdam ng pagduduwal at pagsusuka, may maluwag na dumi, menor de edad na pananakit sa bahagi ng tiyan at pangkalahatang kahinaan.
Dapat kang humingi kaagad ng tulong medikal kung ang mga palatandaang ito ay nagiging mas madalas at hindi nawawala sa loob ng 24 na oras. Dapat ding itaas ang mga alalahanin init katawan at lagnat. Ang paggamot sa mga malubhang kaso ng pagkalason ay dapat lamang mangyari sa isang ospital.
Katanggap-tanggap na therapy
Ang paggamot sa pagkalason dahil sa hepatitis B ay dapat magsimula kaagad pagkatapos lumitaw ang mga unang palatandaan. Maaari mong banlawan ang iyong tiyan upang maalis ang kontaminadong produkto. Ginamit para sa pamamaraan Purong tubig o isang mahinang solusyon ng potassium permanganate. Kailangan mong uminom ng halos isang litro ng likido at pukawin ang pagsusuka sa pamamagitan ng pagpindot sa ugat ng dila. Ginagawa ang gastric lavage hanggang sa malinis ang tubig na lumalabas.
Kinakailangang uminom ng sorption na gamot; ito ay sumisipsip ng mga lason na ginawa ng mga ahente ng pagkalason. Ang pinaka maraming nalalaman at ligtas na paraan sa kasong ito, isinasaalang-alang ang activated carbon.
sa halip na activated carbon Maaari kang uminom ng Smecta ng ilang beses sa isang araw. Ang Polysorb ay napatunayang mabuti; ang adsorbent na ito ay hindi tumagos sa gatas ng suso, dahil hindi ito nasisipsip sa dugo. Ito ay isang gamot Mabilis umaksyon, literal na nakakamit ang epekto sa loob ng 5 minuto.
Kung walang pagtatae, maaari mong linisin ang mga bituka gamit ang isang enema. malinis na tubig dami ng hanggang 3 litro sa maraming dosis. Ang pamamaraang ito ay nag-aalis ng mga lason mula sa mga bituka upang hindi sila makapasok sa dugo. Ang paglaban ng katawan laban sa bakterya ay maaaring tumagal ng ilang araw. Kung ang temperatura ng katawan ng isang nagpapasusong ina ay tumaas, ipinapayong uminom ng isang tableta ng Paracetomol, Nurofen o Ibuprofen.
Ang pagpapasuso sa kaso ng pagkalason ay maaaring ipagpatuloy; ang bakterya ay tumagos sa gastrointestinal tract ng ina at hindi makapasok sa gatas ng ina. Ang katawan ng isang babae ay gumagawa ng mga antibodies sa pathogen, na nagpapadala ng kaligtasan sa salmonella, E. coli at iba pang mga pathogen sa bata.
Ang isang pahinga mula sa pagpapasuso ay kailangan lamang gawin kung ang kondisyon ng ina ay nangangailangan ng paggamot institusyong medikal. Upang maiwasan ang pagkawala ng gatas, kakailanganin niyang ipahayag ito nang regular, pagkatapos pagkatapos ng paggaling ay maibabalik niya ang normal na proseso ng paggagatas.
Ang isang kinakailangan para sa pagkalason ay ang madalas na paghuhugas ng kamay sabong panlaba bago makipag-usap sa bata, lalo na pagkatapos ng pagbisita sa banyo. Upang ang katawan ay magkaroon ng lakas upang labanan ang mga pathogens ng sakit, ang isang babae ay kailangang magpahinga ng madalas, kung maaari, na sumunod sa pahinga sa kama.
Sa unang araw pagkatapos ng pagkalason, ipinapayong huwag kumain ng anumang pagkain. Sa susunod na araw, kung bumuti ang iyong kalusugan, maaari kang kumain ng ilang magagaan na pagkain, halimbawa sinigang na kanin, white bread crackers at matamis na tsaa. Kailangan mong lumipat sa isang normal na diyeta, kabilang ang mga pamilyar na pagkain, nang paunti-unti.
Ang partikular na pansin sa sakit na ito ay ibinibigay sa rehimen ng pag-inom. Ang katawan ay nangangailangan ng likido sa panahong ito, lalo na kung ang pagkalason ay sinamahan ng pagtatae. Dapat kang uminom ng humigit-kumulang 2 litro ng tubig bawat araw. Maaari kang gumamit ng mahina na pagbubuhos ng mansanilya o kalendula, maaari mo ring gamitin ang mineral na tubig, hindi lamang carbonated. Kahit na ang sanggol ay nakakaranas din ng disfunction ng bituka, ang pagpapasuso ay hindi dapat ihinto kung sakaling magkaroon ng pagkalason.
Ang mga paghahanda na naglalaman ng hibla ng halaman at bifidobacteria ay makakatulong din na patatagin ang normal na paggana ng gastrointestinal tract. Maaari mong gamitin ang biological na produkto na Eubikon o encapsulated yogurt. Ang mga gamot ng ganitong uri ay kinukuha bago kumain, ang kurso ng paggamit ay tumatagal ng 5 araw.
Mga hakbang sa pag-iwas
Kinakailangang maingat na obserbahan ang mga alituntunin ng personal na kalinisan, madalas na hugasan ang iyong mga kamay gamit ang detergent. Ang pinakuluang o de-boteng tubig lamang ang dapat gamitin sa pag-inom. Bago bumili ng mga pamilihan at bago kumain, kailangan mong tiyakin na ang pagkain ay sariwa. Ang partikular na atensyon ay dapat bayaran sa kalidad ng mga produkto ng karne, pagawaan ng gatas at kendi. Mas mainam na ganap na maiwasan ang mga kabute sa anumang anyo sa panahon ng pagpapasuso. Ang mga sariwang gulay at prutas ay dapat hugasan ng mabuti bago gamitin.
Kung ang sanggol ay wala pang 6 na buwang gulang, dapat gawin ng ina ang lahat ng pagsisikap upang mapanatili at ipagpatuloy ang panahon ng paggagatas. Kahit na mangyari ang pagkalason, ngunit ito ay banayad, huwag magmadali sa pag-inom ng mga gamot na maaaring makapinsala sa bata.
Kadalasan, ang pagkalason ay banayad at hindi nangangailangan ng pangmatagalang paggamot, kaya hindi na kailangang matakpan ang panahon ng pagpapakain. Ngunit kung lumala ang kondisyon ng isang babae, dapat siyang kumunsulta sa isang doktor. Siya ang magtatalaga kinakailangang paggamot depende sa kalagayan ng babae.
Ang paninigas ng dumi pagkatapos ng panganganak habang ang pagpapasuso ay ang pinakakaraniwang uri ng komplikasyon na kailangang matugunan. Ito ang medyo hindi kasiya-siyang aspeto na isasaalang-alang natin ngayon at subukang malaman kung paano maimpluwensyahan ang gayong mga kondisyon ng isang babae sa paggawa.
Ang pagkakaroon ng isang sanggol ay isang proseso na nagsasangkot ng mahabang paghihintay, walang katapusang pag-aalala at walang tulog na gabi. Ang pamamaraang ito ay lubhang masakit, ngunit hindi nito ginagawang hindi gaanong kanais-nais ang bata; sa kabaligtaran, pinalalakas nito ang ugnayan sa pagitan ng ina at ng kanyang anak. Gayunpaman, ang proseso ng reproductive ay maaaring makapukaw ng ilang mga pagbabago sa katawan ng isang babae, na nagreresulta sa iba't ibang mga paghihirap.
Pangunahing sintomas
"Ano ang maaaring mas madali kaysa sa paggamot sa tibi?" - masasabi ng marami sa atin. Gayunpaman, para sa isang organismo na dumanas ng sakit ng panganganak sa isang bagong buhay, ang aspetong ito ay maaaring maging isang malaking problema. Ito ay medyo simple upang matukoy ang gayong kondisyon, dahil ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng mga halatang palatandaan:
- bloating;
- kahirapan sa paglabas ng dumi;
- bigat sa tiyan;
- sakit sa lugar ng bituka.
Bilang isang patakaran, ang mga palatandaang ito ay hindi lilitaw nang hiwalay. Mayroon silang katangian ng isang unti-unting pagkalat, na nakasalalay sa oras na ginugol nang walang banyo. Karaniwan, ang paninigas ng dumi sa isang ina ng pag-aalaga ay nagsisimulang magpakita mismo 1-3 araw pagkatapos ng kapanganakan. Maaari itong magpatuloy sa loob ng mahabang panahon, at ang neutralisasyon nito ay nangangailangan ng espesyal mga hakbang sa pag-iwas.
Mga kinakailangan para sa edukasyon
Ang paninigas ng dumi sa isang ina ng pag-aalaga ay maaaring resulta ng ilang mga pathologies o ang resulta ng maraming iba pang mga kadahilanan. Upang maunawaan ang mismong istraktura ng problema, kinakailangan na tumuon nang mas detalyado sa mga dahilan ng paglitaw nito. Kabilang sa mga naturang salik ang:
- mga pagbabago sa hormonal;
- pagpapahina at pag-uunat ng mga kalamnan;
- presyon ng matris sa mga bituka;
- pagbabago sa posisyon ng bituka;
- maling diyeta;
- stress;
- takot sa sakit.
Ang lahat ng mga salik na ito ay maaaring maging mga kinakailangan para sa pagbuo ng paninigas ng dumi. SA normal na kondisyon hindi magiging mahirap ang pag-aalis ng ganitong istorbo. Gayunpaman, ang paninigas ng dumi sa panahon ng pagpapasuso ay hindi maaaring neutralisahin ng mga maginoo na pamamaraan. Una sa lahat, ito ay dahil sa ang katunayan na ang lahat ng mga kadahilanan at paraan na kumikilos sa katawan ng ina, simula sa mga unang segundo ng buhay ng sanggol, ay hindi maaaring hindi makakaapekto sa bata. Samakatuwid, halos imposible na alisin ang gayong hindi kasiya-siyang mga sintomas gamit ang mga tradisyonal na pamamaraan.
Mga pagbabago sa mga antas ng hormonal at humina ang mga kalamnan ng tiyan
Ang unang kadahilanan na nagiging sanhi ng paninigas ng dumi sa isang ina na nagpapasuso ay ang mga pagbabago sa hormonal at pangkalahatang mga sakit sa background na nakakaapekto sa katawan ng babae sa kabuuan. Ang prosesong ito ay nagsisimula sa mga unang buwan ng pagbubuntis, kapag ang lahat ng mga sistema at proseso ay nagsimulang muling itayo bilang pag-asa sa pagbuo ng isang bagong buhay. Ang buong tagal ng pagdadala ng isang bata ay minarkahan ng mga pagbabago sa hormonal. Sa loob ng siyam na buwan sila ay lumihis nang malaki mula sa natural na antas. Alam ng lahat na pagkatapos ng panganganak, ang mga hormonal system ay hindi maaaring mabilis at pinaka-epektibong muling pagsasaayos ayon sa mga nakaraang parameter. Ang prosesong ito ay nangyayari nang paunti-unti at maaaring tumagal ng ilang buwan. Bilang resulta, ang paglabag metabolic proseso maaaring magdulot ng paninigas ng dumi pagkatapos ng panganganak.
Ang pisyolohiya ng proseso ng pag-aalis ng ginamit na pagkain ay nagsasangkot ng ilang aktibidad ng kalamnan. Ang gawain ay pangunahing nagsasangkot sa mga kalamnan ng tiyan, na lumikha ng kinakailangang presyon sa tumbong. Ang pagbubuntis ay gumagawa ng ilang mga pagsasaayos sa kanilang lokasyon at kasunod na trabaho. Ang unti-unting lumalagong tiyan ay nag-uunat sa rectus at transverse na mga kalamnan ng tiyan, na nagiging sanhi ng pagkawala ng ilan sa kanilang mga function. Ang pamamaraan ng panganganak ay naglalagay ng labis na stress sa mga mahihinang lugar, na humahantong sa kanilang labis na karga. Bilang isang resulta, ang mga kalamnan ay hindi maaaring maglapat ng presyon sa bituka na may kinakailangang puwersa. Bilang resulta, ang paninigas ng dumi ay maaaring mangyari sa panahon ng pagpapasuso.
Ang presyon ng matris sa mga bituka ay maaari ding maging sanhi ng pagwawalang-kilos ng fecal. Sa panahon ng pagbubuntis, unti-unting umuunat ang matris. Ito ay dahil sa paglaki ng sanggol. Pagkatapos ng kanyang kapanganakan, hindi siya maaaring agad na bumalik sa kanyang dating kondisyon, samakatuwid siya ay nananatili sa isang pinalaki na anyo at sa paglipas ng panahon ay unti-unting bumalik sa kanyang orihinal na estado. Sa panahong ito, ang matris ay maaaring magpindot sa ilang bahagi ng bituka, sa gayon ay nakakagambala sa paggana nito.
Mga negatibong kahihinatnan ng hindi pagkain ng maayos
Ang paninigas ng dumi sa isang ina na nagpapasuso ay maaaring mangyari dahil sa mga pagbabago sa posisyon ng mga bituka. Ang pagbubuntis ay gumagawa ng mga pagsasaayos sa lahat ng mga sistema ng katawan, binabago ang mga ito at iniangkop ang mga ito sa iyong mga pangangailangan. Ang lumalaking fetus ay unti-unting kumukuha ng higit at higit na espasyo, pagpindot at pag-alis ng iba pang mga organo. Ang mga bituka ay walang pagbubukod sa prosesong ito. Ang papalapit na kapanganakan ay naglalagay ng higit at higit na presyon sa kanya. Upang maibalik ang buong pag-andar nito, tumatagal din ito ng ilang oras, kung saan maaaring mangyari ang paninigas ng dumi sa mga ina ng pag-aalaga.
Ang isang hindi tamang diyeta ay isa sa mga pangunahing pamantayan para sa pagbuo ng paninigas ng dumi. Sa karamihan ng mga kaso, ang mga kababaihan ay biglang nagbabago ng kanilang diyeta dahil sa takot na kumain ng mali o kahit na tumanggi sa pagkain sa mga unang araw pagkatapos ng panganganak. Ang parehong mga pamamaraang ito ay sa panimula ay mali, dahil pinalala lamang nila ang sitwasyon. Pagkatapos magdusa ng stress, kailangan ng katawan na ibalik hindi lamang ang lakas nito, kundi pati na rin ang lahat ng nasira na mga tisyu. Ang pag-aayuno o mahinang nutrisyon ay humahantong sa katotohanan na ang proseso ng pagbabagong-buhay ay pinahaba para sa isang makabuluhang tagal ng panahon. Ang isang mahinang katawan ay hindi maaaring ganap na maisagawa ang mga tungkulin nito at samakatuwid ay nililimitahan ang ilan sa mga ito. Ang parehong naaangkop sa mga biglaang pagbabago sa mga pattern ng nutrisyon. Takot na kumain ng anumang dagdag, upang hindi mangyari ang paghahayag mga reaksiyong alerdyi sa isang bata, may papel din. Dahil dito, mas nabawasan ang kakaunting hanay ng mga produkto.
Ang paninigas ng dumi sa isang ina na nagpapasuso ay maaaring resulta ng stress. Sa ibang Pagkakataon sikolohikal na kadahilanan lumalabas sa ibabaw. Ang patuloy na pag-aalala at pagsusuri ay inilipat sa mga nakaraang buwan pagbubuntis, mag-iwan ng imprint sa mental na estado ng bagong ina. Ang panganganak ay ang huling yugto ng prosesong ito. Ngayon lamang, higit sa lahat, mayroon ding takot para sa kalusugan ng maliit na tao. Ito mapagpasyang salik may kakayahang lumikha ng lahat ng mga kinakailangan para sa pagpasok sa isang estado ng matinding stress. Nakakaapekto rin ito sa paggana ng lahat ng mga sistema at organo. Ang mga bituka ay walang pagbubukod sa pangkalahatang listahan. Kaya't ang pagbuo ng paninigas ng dumi kapag nagpapakain sa isang bata ay maaaring maiugnay sa pangkalahatang negatibong salik na ito.
Pagsisimula ng mga hakbang sa paggamot
Ang paggamot sa mga pangunahing sintomas ng paninigas ng dumi sa panahon ng pagpapasuso ay batay sa pagpapakilala ng isang espesyal na diyeta at mga paraan ng pag-iwas. Ang mas malubhang antas ng sakit ay maaaring mangailangan ng menor de edad na interbensyon sa gamot.
Ang una at pinakamahalagang salik sa pagtulong sa paggamot sa tibi ay ang pagsunod sa mga prinsipyo ng wastong nutrisyon at pagpapanatili ng isang malusog na pamumuhay. Ang dalawang pamantayang ito ay maaaring neutralisahin ang paninigas ng dumi at alisin ito sa pinakamaikling posibleng panahon hindi kasiya-siyang kahihinatnan. May mga taong takot kumain iba't ibang produkto upang maiwasan ang negatibong epekto sa bata. Sa pangkalahatan, mayroong ilang katotohanan dito. Gayunpaman, ang pangunahing bagay na dapat tandaan ay ang karamihan natural na mga produkto Maaari mo pa ring kainin ang mga ito, kailangan mo lamang na isailalim sa espesyal na pagproseso.
Ang ilang mga kababaihan ay huminto kaagad sa pagkain ng karne pagkatapos manganak. Ang ganitong desisyon ay hindi magdadala ng anumang mabuti, dahil ang katawan, sa oras ng pagbabagong-buhay ng tisyu at pagpapanumbalik ng organ, ay nangangailangan ng isang kasaganaan ng magaan na protina, kung saan ang mga produktong karne ay mayaman. Ang pagtanggi na gamitin ang mga ito ay nagsasangkot ng katotohanan na ang katawan ay walang kung saan upang dalhin ang elementong ito ng gusali, at hindi ito maaaring mabawi nang normal at epektibo. Ang pagkain ng karne ay hindi lamang posible, dapat itong gawin. Ang pinirito, pinausukan, mataba, mabibigat na bersyon ng ulam na ito, siyempre, ay kailangang ibukod upang hindi ito negatibong makaapekto sa kalidad ng gatas ng ina. Ngunit ang pinakuluang o steamed na kuneho o manok ang magiging pinakamainam na solusyon para sa paglikha ng kinakailangang supply ng enerhiya at materyales sa gusali.
Ang mga gulay ay isa ring napakahalagang pagkain para sa ina at sanggol. Naglalaman ang mga ito ng maraming mga bitamina at mineral na compound na responsable para sa pag-normalize ng mga proseso ng metabolic at pagpapanumbalik ng tissue. Siyempre, hindi inirerekomenda na ubusin ang mga ito nang hilaw, ngunit posible na gawin ito sa isang pinakuluang bersyon. Ang pangkalahatang mga prinsipyo ng nutrisyon sa panahon ng pagpapasuso ay kinabibilangan ng pag-iwas sa mabibigat at matatabang pagkain, gayundin ang muling pag-orient sa diyeta sa mga mas simpleng pagkain. Ang iba't ibang mga cereal at pinakuluang karne ay ang mga pangunahing kaalyado sa paglaban sa paninigas ng dumi at ang pinakamahusay na mga katulong sa pag-normalize ng lahat ng mga metabolic na proseso sa katawan, pati na rin ang pagtiyak mabuting nutrisyon baby.
Mga hakbang sa pag-iwas at therapy sa gamot
Ang mga hakbang sa pag-iwas ay mahalaga para sa pagbawi normal na pag-andar sistema ng pagtunaw. Una sa lahat, kabilang dito ang mga pisikal na ehersisyo na dapat gawin ng isang bagong ina. Sa mga unang araw pagkatapos manganak, talagang ayaw mong gumawa ng anuman. pisikal na trabaho, at ang mga kalamnan ay napakasakit at masakit. Gayunpaman, bilang kabalintunaan man ito ay maaaring tunog, ito ay magagawa na pagsasanay para sa pag-unlad ng kalamnan na ang pinakamahusay na paraan upang maalis ang paninigas ng dumi. Dapat silang magsimula sa ilang mga bends o twists, na kung saan ay umaakit sa weakened kalamnan at magbigay ng isang impetus sa normalisasyon ng lahat ng mga sistema ng katawan.
May mga pagkakataon na walang ibang pagpipilian kundi gamitin mga gamot. Bilang isang patakaran, ito ay iba't ibang mga komplikasyon na humahadlang sa paggana ng bituka sa loob ng mahabang panahon. Sa ganitong mga kalagayan, ang pinakamahusay na solusyon ay ang iulat ang problema sa iyong doktor, na gagawa ng kanyang mga rekomendasyon at magbibigay ng opinyon. Sa karamihan ng mga kaso, inireseta ng mga doktor ang mga espesyal na suppositories ng gliserin para sa paninigas ng dumi, na idinisenyo upang maalis ang problema sa lokal na antas. Ang prinsipyo ng kanilang paggamit ay upang ipasok sa anus at magpahinga sandali, kung saan ang mga elemento ay natutunaw. Ang epekto sa katawan ay nagsisimula sa proseso nito mula sa sandaling matunaw ang mga kapsula. Sa sandaling mangyari ito, ang mga aktibong elemento ay nagsisimulang masipsip sa tumbong, na tumutulong sa pagkontrata at paglabas ng mga dumi. Ito ay humahantong sa pagpasa ng dumi.
Gayunpaman, dapat tandaan na ang mga suppositories para sa paninigas ng dumi ay dapat gamitin lamang sa rekomendasyon ng isang doktor na nagmamasid sa isang babae. Ang gayong appointment, bilang panuntunan, ay ginagawa sa mga pinaka matinding kaso, kapag ang pagiging epektibo ng iba pang mga pamamaraan ay halos zero.
Isang kumplikadong diskarte
Ang paninigas ng dumi sa mga kababaihan sa panahon ng pagpapasuso ay isang negatibong resulta ng nakaraang panganganak. Ang stress, humihinang kalamnan at mahinang nutrisyon kung minsan ay humahantong sa pagbuo ng sagabal sa bituka. Samakatuwid, upang maiwasan ang gayong mga kahihinatnan, dapat kang sumunod sa isang espesyal na diyeta at huwag kalimutan ang tungkol pisikal na ehersisyo. Ang wastong nutrisyon ay napakahalaga hindi lamang para sa pag-normalize ng mga metabolic na proseso ng babaeng katawan, kundi pati na rin para sa pagtiyak ng kumpletong diyeta para sa bata. Ang pisikal na aktibidad, na siyang batayan ng mga hakbang sa pag-iwas, ay maaaring magkaroon ng kapaki-pakinabang na epekto sa mga mahihinang kalamnan at lugar, na ibabalik sa normal ang kanilang paggana. Eksaktong ganito Isang kumplikadong diskarte maaaring maging isang panlunas sa lahat at malutas ang kasalukuyang problema sa pinakamaikling posibleng panahon.
Digestive disorder, o dyspepsia nailalarawan sa pamamagitan ng pagkagambala sa mga proseso ng panunaw ng pagkain. Ang mga dahilan para dito ay maaaring ibang-iba - talamak na nagpapaalab na sakit ng sistema ng pagtunaw, labis na pagkain, pagkonsumo ng mahinang kalidad, hindi pangkaraniwang o mabigat, mataba na pagkain. Sistema ng pagtunaw ay hindi makayanan ang pag-andar nito, at bilang isang resulta - sakit at bigat sa tiyan, belching, bloating at rumbling sa tiyan, maluwag na dumi (o, sa kabaligtaran, paninigas ng dumi), kahinaan, pagkahilo, banayad na pagduduwal.
Kakulangan ng enzyme
Ang pinakakaraniwang mga pagpapakita ng patolohiya ng gastrointestinal tract (GIT) ay mga kaguluhan sa mga proseso ng panunaw at pagsipsip. Ang pag-unlad ng patolohiya na ito ay maaaring dahil sa hindi sapat na produksyon ng mga digestive enzymes o pagbawas sa kanilang aktibidad. Para sa kabayaran kakulangan ng digestive enzymes, ginawa ng pancreas, pagkatapos ng paunang konsultasyon sa isang gastroenterologist, ang mga babaeng nagpapasuso ay maaaring gumamit ng gamot PANCREATIN (VESTAL, CREON 10000), na nakukuha mula sa pancreas ng mga hayop. Ang Pancreatin ay naglalaman ng mga enzyme: amylase, lipase at protease (trypsin, chymotrypsin, atbp.), Na nagtataguyod ng pagkasira ng mga protina, taba, carbohydrates at gawing normal ang mga proseso ng pagtunaw. Ang Pancreatin ay bahagyang nawasak sa tiyan, kaya ang mga gamot na lumalaban sa pagkilos ng gastric juice ay nilikha na naglalabas ng gamot sa bituka. Karaniwan, ang mga ito ay nasa anyo ng mga drage, film-coated na tablet, o microsphere na inilagay sa isang kapsula. Kadalasan, ang mga kaguluhan sa paggawa ng mga enzyme ay sinamahan ng dysfunction ng iba pang mga organo na nagsisiguro ng normal na panunaw ng pagkain - ang atay, biliary tract, samakatuwid ang mga karagdagang sangkap ay idinagdag sa komposisyon ng mga paghahanda na naglalaman ng pancreatin na normalize ang pagsipsip, paglabas ng apdo at iba pang mga tagapagpahiwatig. . Sa mga ganyan mga gamot magkaugnay DIGESTAL, DIGESTAL FORTE, FESTAL(pancreatin + mga bahagi ng apdo + hemicellulase), PANZINORM FORTE(pancreatin + cholic acid + pepsin + amino acid hydrochlorides + hydrochloric acid). Ang mga paghahanda na naglalaman ng pancreatin ay naiiba sa aktibidad ng mga enzyme na nilalaman nito. Kabilang sa mga pinaka "banayad" na correctors ng pancreatic dysfunction ay ang gamot MEZIM FORTE. Pills MEZIM FORTE natatakpan ng isang espesyal na shell na nagpoprotekta sa mga enzyme mula sa pagkilos ng gastric juice. Ang gamot ay maaaring inumin ng mga buntis at lactating na kababaihan, pati na rin ang mga bata mula sa napakaagang edad.Heartburn
Isa pa hindi kanais-nais na sintomas, nagsenyas ng mga sakit sa gastrointestinal, - heartburn. Ito ay isang nasusunog na pandamdam sa likod ng sternum, na kadalasang kumakalat hanggang sa pharynx. Ang hitsura ng heartburn ay sanhi ng reflux ng gastric contents sa esophagus. Upang maalis ang sintomas na ito, ang mga antacid ay ginagamit (mula sa Griyego na anti - laban, acidus - maasim), na binabawasan ang kaasiman ng gastric juice sa pamamagitan ng pag-neutralize. ng hydrochloric acid. Mayroong isang malaking bilang ng mga naturang gamot. Sila ay nahahati sa sumisipsip , ang mga pangunahing bahagi nito ay sodium bikarbonate, calcium carbonate, magnesium oxide At hindi sumisipsip (Aluminum pospeyt, aluminyo haydroksayd, magnesiyo haydroksayd, magnesiyo carbonate At magnesium citrate). Ang paggamit ng absorbable antacids ay limitado dahil sa pag-unlad masamang reaksyon. Ang mga gamot na ito ay mabilis na kumikilos ngunit hindi nagtatagal, at kapag nine-neutralize ang hydrochloric acid, gumagawa sila ng carbon dioxide, na maaaring magdulot ng pamumulaklak at pag-belching. Bilang karagdagan, ang pagkakaroon ng carbon dioxide ay maaaring maging sanhi ng pangalawang paglabas ng hydrochloric acid, na magpapalala sa kondisyon ng pasyente. Ang mga non-absorbable antactides ay hindi matutunaw sa tubig, hindi tumagos sa dugo nang labis o sa lahat at walang sistematikong epekto sa katawan, lokal lamang. Mas mabagal ang kanilang pagkilos, ngunit nagbibigay sila ng mas matagal na epekto, hindi bumubuo ng carbon dioxide, ang ilan sa kanila ay may mga katangian ng adsorbing, iyon ay, nakakakuha sila ng iba't ibang, kabilang ang mga nakakapinsalang sangkap mula sa mga gas at likido. Sa malalaking dosis, ang mga compound ng magnesium ay nagdudulot ng laxative effect, at ang mga aluminum compound ay nagdudulot ng blocking effect. Ang mga babaeng nagpapasuso ay maaaring uminom ng mga hindi nasisipsip na antacid sa mga dosis na nakasaad sa mga pakete; ang mas karaniwang pangalan para sa mga gamot na ito ay MAALOX, PHOSPHALUGEL, ALMAGEL.
Utot
Kapag kumakain ng ilang partikular na pagkain, tulad ng patatas, gatas, brown na tinapay, gulay, o hindi sapat na pagsipsip ng mga gas sa bituka (dahil sa pagkawala ng tono ng kalamnan, gayundin dahil sa iba't ibang sakit gastrointestinal tract), madalas na nadagdagan ang pagbuo ng gas, o utot. Kadalasan ito ay sinamahan ng bigat at isang pakiramdam ng kapunuan sa tiyan, belching, hiccups, paroxysmal sakit sa tiyan, nawawala pagkatapos ng pagpasa ng gas, mabaho mula sa bibig, atbp. Bilang tradisyonal na mga remedyo para sa utot, ang mga pagbubuhos at tincture ng mga bulaklak ng chamomile, mga bunga ng caraway, dill (fennel) o mga buto ng hardin, pati na rin ang langis ng haras o langis ng dill ay kadalasang ginagamit. Pinapadali nila ang pagpasa ng mga gas, habang nakakarelaks ang mga makinis na kalamnan (banayad na antispasmodic effect) at sa parehong oras ay nagpapasigla. aktibidad ng motor(motility) ng bituka. Maaaring pagsamahin ang mga tincture ng mga halamang gamot. Ang mga babaeng nagpapasuso ay maaari ding gumamit ng mga produkto batay sa simethicone - ESPUMIZAN, SAB SIMPLEX.
