Ev Kaplanmış dil Qadın hormonlarının çatışmazlığı nəyə gətirib çıxarır? Qadın orqanında hormonların rolu və onların çatışmazlığı

Qadın hormonlarının çatışmazlığı nəyə gətirib çıxarır? Qadın orqanında hormonların rolu və onların çatışmazlığı

Gəncliyi və sağlamlığı qorumaq və hər yaşda bədənin düzgün işləməsi üçün estrogenlər lazımdır - qadın hormonları.

Çatışmazlığın simptomları mənfi əlamətlər kompleksi ilə özünü göstərir: təzyiq artımları sizi narahat edir, dəri tonu azalır, bədən yağı mədədə iş pisləşir daxili orqanlar.

Estrogenlər qadın orqanizmində ciddi rol oynayır.

Onun təsiri altında bədəndə mühüm proseslər baş verir:

  • Yetkinlik dövründə yeniyetmə qızlarda optimal formalı çanaq formalaşır, xarici və daxili cinsiyyət orqanları inkişaf edir, süd vəziləri böyüyür, baldır və qoltuqaltı nahiyələrdə tüklər əmələ gəlir;
  • omba, kalça, diz, sinə üzərində yağ yataqları görünür, rəqəm qadınlıq əldə edir;
  • müntəzəm menstrual dövrü qurulur. Estrogen çatışmazlığı aylıq qanaxmanın təbiətinə mənfi təsir göstərir: menstruasiya ağrılı, az olur və adi haldan tez və ya gec baş verir;
  • kifayət qədər estradiol səviyyəsi ilə bir qadın cinsi istək yaşayır və cinsi həyatından məmnunluq alır;
  • vaginal selikli qişanın hüceyrələri mühüm hissənin qurumasının qarşısını almaq üçün kifayət qədər həcmdə ifrazat ifraz edir. Mucus çatışmazlığı cinsi əlaqə zamanı narahatlığa səbəb olur, nizamsız cinsi həyat ilə ağrı artır;
  • kifayət qədər estrogen səviyyəsi neyroendokrin, ürogenital və xroniki pozğunluqlar qadın bədənində. Bunlar arasında: dərinin sallanması, osteoporoz, isti flaşlar, tez-tez əhval dəyişikliyi, ürək və qan damarlarının patologiyaları, yaddaş problemləri, artıq çəki.

Estrogen çatışmazlığı

Əhəmiyyətli bir cinsi hormonun çatışmazlığı rifaha, əhval-ruhiyyəyə, görünüşünə mənfi təsir göstərir, cinsi həyat canlı hisslər gətirmir.

Ümumi zəiflik, ürək və qan təzyiqi problemləri, piylənmə, quruluq, dərinin incəlməsi, yaddaşın və konsentrasiyanın azalması, həzm pozğunluqları - bunlar qadın cinsi hormonunun çatışmazlığının bütün mənfi nəticələri deyil.

Hormonal balanssızlığın mənfi təsirini minimuma endirmək üçün qadın orqanında niyə mənfi dəyişikliklərin baş verdiyini bilməlisiniz.

Profilaktik tədbirlərə əməl etsəniz, estrogen səviyyəsinin kəskin azalmasının qarşısını ala və hətta menopoz zamanı rifahınızı sabitləşdirə bilərsiniz.

Estrogen səviyyəsinin azalmasının səbəbləri

Qadın cinsi hormonunun çatışmazlığı aşağıdakı amillərin fonunda inkişaf edir:

  • yumurtalıqların disfunksiyası;
  • ani kilo itkisi;
  • məhdud yağ tərkibi olan diyetlərə ehtiras;
  • antidepresanların uzun müddət istifadəsi;
  • hormonal aktiv neoplazmalar;
  • bədən yağının aşağı səviyyəsi;
  • lazımsız fiziki məşğələ peşəkar idmançılarda estrogen səviyyəsini azaldan ciddi pəhriz ilə birlikdə;
  • Vitex tabletlərinin səhv qəbulu. Menstrual ağrıları aradan qaldırmaq üçün dərmanın həddindən artıq dozası estrogen istehsalını azaldır;
  • hormonların istehsalına mənfi təsir göstərən hipofiz bezində patoloji proseslər;
  • siqaret, həddindən artıq spirt istehlakı, narkotik asılılığı;
  • tiroid hormonlarının səviyyəsinin azalması;
  • təbii proseslər Yaşlanma: Yaşlandıqca daha az estrogen istehsal olunur.

Qadınlarda estrogen çatışmazlığı - simptomlar

Qadınlarda estrogen çatışmazlığı görünən və hiss olunan əlamətlərə malik ola bilər. Bədən siqnallarına diqqət yetirməklə, qadın tanıya bilər ilkin mərhələ hormonal balanssızlıq.

Həkimlər vurğulayırlar funksional pozğunluqlar, xarici əlamətlər, psixo-emosional vəziyyətlə bağlı problemlər.

Estrogen çatışmazlığının ilk əlamətləri görünəndə bir ginekoloq və endokrinoloqdan kömək istəməlisiniz.

Hormonal səviyyələrin düzəldilməsindən sonra lezyon riski azalır ürək-damar sistemi və dəri ilə bağlı problemlər, ağrılı "isti flaşlar" və digər mənfi təzahürlər yox olur.

Görünən

Estrogen çatışmazlığının əlamətləri:

  • V qısa müddət Dəridə çoxlu qırışlar əmələ gəlir, epidermis quruyur, sallanır, sızanaqlar və qabıqlar nəzərə çarpır. Kosmetoloji klinikada kremlər, fizioterapiya, aparat üsulları nəzərə çarpan nəticə vermir: mənfi dəyişikliklərin səbəbi bədənin içərisindədir;
  • qeyri-kafi kollagen sintezi incəlməyə səbəb olur dəri, elastikliyin itirilməsi, selülit və uzanma izlərinin görünüşü. Hormonal səviyyələri düzəltmək üçün təcili tədbirlər görməsəniz, gənc görünüşünüzü əbədi olaraq itirə bilərsiniz;
  • Qadınlarda estrogen çatışmazlığının başqa bir əlaməti kövrək dırnaq lövhələridir. Maya, retinol, tokoferol, kalsium ilə vitamin-mineral kompleksləri müvəqqəti terapevtik təsir göstərir;
  • bədənin müxtəlif yerlərində, qısa müddət ərzində (6-12 ay) çoxlu (10-20 və ya daha çox) mol və papillomalar meydana çıxdı;
  • döşlər sallanır, qarın boşluğu qeyri-estetik görünür yağ təbəqəsi, bel daha geniş olur. Bir çox qadınların çəkisi kəskin şəkildə 5-10 kq və ya daha çox artır, piylənmə inkişaf edir, fiqurları incəliyini itirir. Həmçinin, artıq yağ daxili orqanlara yığılır ki, bu da ürək xəstəliklərinə, həzm problemlərinə səbəb olur: şişkinlik, qəbizlik;
  • zərərli xolesterol qan damarlarının divarlarında daha aktiv şəkildə toplanır, bu da ürək fəaliyyətinə mənfi təsir göstərir və dəyişikliklərə səbəb olur. qan təzyiqi;
  • qadın yüngül işlə belə tez yorulur və güc itkisi hiss edir. Ani dəyişikliklər Qan təzyiqi peşə vəzifələrini və ev işlərini yerinə yetirməyə mane olur.

Hiss olunan

Qadın cinsi hormonlarının olmaması rifaha, psixo-emosional vəziyyətə, sıxlığa mənfi təsir göstərir. sümük toxuması, qan damarlarının elastikliyi.

Urogenital, neyroendokrin, aralıq, xroniki pozğunluqlar performansa, ailə münasibətlərinə mənfi təsir göstərir, həmkarları, tanışları və əks cinslə adi ünsiyyətə mane olur.

Xarakterin qəfil dəyişməsi, libidonun azalması, menstruasiya ilə bağlı problemlər və ya isti flaşların görünüşü varsa, təcili olaraq endokrinoloq və ginekoloqa müraciət etməlisiniz. Əvəz etmək hormon terapiyası, həyat tərzi və qidalanma korreksiyası, fitoestrogenlərlə formulalar qəbul etmək qadın cinsi hormonunun səviyyəsini normal vəziyyətə gətirir, mənfi simptomlar zəifləyir və ya yox olur. Mənfi əlamətlər kompleksi görünməzdən əvvəl hormonal səviyyələri düzəltmək vacibdir.

Estrogen çatışmazlığının nəzərə çarpan simptomları:

  • vaginal quruluq, libidonun azalması, uretral sindromun inkişafı;
  • yaddaş problemləri, konsentrasiyanın olmaması;
  • depressiya, göz yaşı, yuxu pozğunluğu, əsəbilik, əhvalın tez-tez dəyişməsi;
  • kalsiumun yuyulmasının artması (osteoporoz), ateroskleroz, problemlər səbəbindən sümük sıxlığının azalması beyin dövranı, artan risk işemik insult və infarkt;
  • Menopoz zamanı olduğu kimi "isti flaşlar" meydana çıxır: boyun, sinə, üzdə istilik hissi yaranır, bir neçə dəqiqədən sonra bu bölgələrdə soyuqluq hiss olunur, çox miqdarda tərin ayrılması, ürəyin artması ilə narahatlıq güclənir. dərəcəsi, ürəkbulanma, əllərin uyuşması;
  • Reproduktiv yaşda olan qadınlarda sonsuzluq aşkar edilir, hamilə qala bilməmək tez-tez estrogen çatışmazlığı ilə inkişaf edir, inteqrasiya olunmuş yanaşma müalicə və hormonal korreksiya hamiləlik üçün keçilməz maneələr olmadığı təqdirdə hamiləlik qabiliyyətini bərpa edə bilər.

Menopoz zamanı çatışmazlıq əlamətləri

Menopozun başlanğıcı ilə bir çox qadın estrogen çatışmazlığından yaranan xoşagəlməz simptomlarla qarşılaşır. Çox vaxt bir problem digəri ilə əlaqələndirilir: görünüşün pisləşməsi insanın cəlbediciliyinə inamı azaldır, cinsi tərəfdaş axtarmaq və ya əri ilə intim ünsiyyətə diqqət yetirmək istəyi azalır. Cinsi əlaqə nə qədər az baş verərsə, vajina girişinə yaxın əzələ toxumasının kontrakturası riski bir o qədər yüksəkdir. kəskin ağrı kişi cinsiyyət orqanını daxil edərkən.

Menopoz zamanı estrogen çatışmazlığı aşağıdakı simptomlara səbəb olur:

  • bel və qarın bölgəsində yağ yığılması;
  • cinsi həvəsin azalması;
  • vaginal quruluq, cinsi əlaqə zamanı ağrı;
  • ağrılı "isti flaşlar": qəfil qızartıüz, sinə, boyun, bədənin yuxarı hissəsində alternativ istilik və soyuqluq, başgicəllənmə, sürətli ürək döyüntüsü, artan tərləmə, hücumlar gündə 1-2 dəfə, şiddətli hormonal balanssızlıqda - 30 və daha çox dəfə təkrarlanır;
  • sağlamlığın pisləşməsi, əsəbilik, depressiya;
  • tez-tez əhval dəyişiklikləri;
  • rəqəm xarakterik formalar alır: piy yığılması səbəbindən mədə çıxır, sallanan, solğun qollar, bel praktiki olaraq görünməzdir, qadın əyilir, yerişin yüngülliyi yox olur, dizlərdə və ombalarda yağ təbəqəsi qırışlı sahələrlə əvəzlənir. elastikliyini itirmiş;
  • güc itkisi, adi şeyləri etmək istəməməsi, iş üçün motivasiyanın azalması;
  • həyata marağın olmaması, yaxınlarınızla ünsiyyət qurmaq istəməməsi, öz maraqlarına həddindən artıq dalmaq, şübhə;
  • oksipital bölgədə, tacda, yuxarı boyun və çiyin bölgəsində gərgin və sıxıcı baş ağrıları;
  • yuxusuzluq, məlumatı xatırlamaqda problemlər;
  • sümüklərin kövrəkliyi, dəstək sütununun hərəkətliliyinin azalması;
  • xarakterin pisləşməsi;
  • inkişaf hipertoniya, yüksək risk infarkt, vuruş, angina pektorisi;
  • isti flaşlar zamanı və ürək-damar sisteminin xəstəlikləri fonunda sürətli ürək döyüntüsü;
  • diqqətsizlik, unutqanlıq, aşağı konsentrasiya.

Qadınlarda estrogen çatışmazlığının simptomları problemin nəzarətsiz qalması halında ciddi nəticələrə səbəb olur. Hormonal səviyyələri düzəltmək üçün estrogen və FSH səviyyələri üçün müayinə və testlərdən keçmək lazımdır. Hormon çatışmazlığının səbəblərini müəyyən etmək, yalnız təbii qocalma proseslərinin mənfi proseslərə səbəb olub olmadığını anlamaq vacibdir, yoxsa hormonal balanssızlıq Qadın pis qidalanma və ya idman zalında həddindən artıq yüklənmə ilə təhrik edilib. Estrogen çatışmazlığının əlamətlərini bilmək, pozğunluqların əlamətlərini tanımağa və vaxtında ixtisaslı yardım axtarmağa kömək edəcəkdir.

Mövzu ilə bağlı video


Estrogenlər qadın steroid hormonlarının ümumi adıdır. Onlar əsasən istehsal olunur qadın yumurtalıqları. Adrenal korteks və digər ekstragonadal toxumalar da hormonun istehsalından məsuldur. Estrogenlərin 3 fraksiyaları var: estron, estradiol və estriol.

Estrogen istehsal prosesi

Estrogen sintezi onun prekursorları olmadan mümkün deyil: testosteron və androstenedion. Bütün bunlar aromataza fermentinin nəzarəti altında baş verir. Estrogen istehsalı prosesi fermentin hər hansı bir genetik qüsurundan təsirlənirsə, kişi hormonlarının səviyyəsinin artması mümkündür.

Xolesterol səbəbiylə meydana gələn androgen sintezi olmadan estrogen istehsalı mümkün deyil. Buna görə xolesterolsuz pəhrizin tərəfdarı olan qadınlar üzləşirlər xoşagəlməz nəticələr hormonal problemlər şəklində.

Artıq qeyd edildiyi kimi, estrogenlərin sintezi onun köməkçiləri olmadan mümkün deyil, çünki:


Estrogen funksiyası

Estrogenin aktiv təsiri müvafiq reseptorlara bağlandıqdan sonra başlayır. Hormon yalnız qadın funksiyalarına cavabdeh deyil, bütün bədənə kompleks təsir göstərir. Estrogen səviyyəsinin kəskin şəkildə aşağı düşdüyü menopoz dövrü bir qadının sağlamlığının pisləşməsi ilə əlaqələndirilir. Bunun səbəbi hormonun qoruyucu olmasıdır patoloji proseslər bədən.

Menopoz ürək xəstəliyi, ateroskleroz və reproduktiv sistem xəstəliklərinə səbəb ola bilər.

Qadınlarda məsul olan estrogen hormonunun əsas funksiyası:


Qeyri-kafi hormon istehsalının simptomları

Estrogen çatışmazlığının səbəbi- yumurtalıqlar tərəfindən qeyri-kafi istehsal. Bu, fonda mümkündür yaşa bağlı dəyişikliklər və ya cinsi hormonların istehsalını stimullaşdıran glandular orqan olan hipofiz vəzi ilə ilkin problemlər.

Digər səbəb testosteronun artıq olmasıdır. kişi hormonu, adətən qadın orqanizmində az miqdarda olur.

Qadınlarda estrogen çatışmazlığı. Menopoz zamanı patologiyanın simptomları:


Gənc və yetkin yaşda klinik şəkil:


Hamilə qala bilməmək qadını keçirməyə məcbur edir hərtərəfli müayinə, müəyyən hormonların çatışmazlığını ortaya qoyur.

Estrogen çatışmazlığı aşağıdakı patoloji şərtlərə səbəb olur:

  1. miokard infarktı;
  2. uterus prolapsusu;
  3. xroniki iltihabi xəstəliklər sidik-cinsiyyət sistemi;
  4. diabet.

Həddindən artıq hormonların simptomları

Qanda hormonun konsentrasiyası icazə verilən dəyərləri aşdıqda estrogen dominantlığı göstərilir.

Qadınlarda həddindən artıq estrogen, simptomlar:


Həddindən artıq miqdarda estrogen işinə mənfi təsir göstərir reproduktiv sistem. Yumurtanın yetişməsini, vaxtında yumurtlamasını və hamiləlik baş vermədikdə, endometrial mukozanın rədd edilməsini təmin edən hormonal dalğalanmaların adi gedişatını pozur.

Həddindən artıq estrogen artıq çəkisi olan qadınlar üçün təhlükəlidir. Menstruasiya ilə endometriumun selikli qişası çıxır, lakin hormonal balanssızlıqlar səbəbindən tamamilə çıxmır. Bu, endometriumun böyüməsinə səbəb olur ki, bu da səbəb olur xərçəng xəstəlikləri.

Xərçəngin inkişafı birbaşa asılıdır çəki artıqlığı, beləliklə, çəkisi 80 kq-dan çox olan qadınlarda tezliyi bədxassəli formasiyalar Normal çəkisi olan qadınlardan 10 dəfə çox.

Estrogenlərin artıqlığı və çatışmazlığının səbəbləri

Estrogen səviyyəsinin artmasının bir neçə səbəbi var:


Estrogenə gənclik hormonu deyilir. Kəskin düşdüyü andan bədən qocalmağa başlayır. Bu, menopoz zamanı normal bir vəziyyətdir, lakin çox vaxt estrogenin azalması əhəmiyyətli dərəcədə başlayır. yaşından əvvəl menopoz.


Sağlamlığı qorumaq üçün bir qadın bədənini dinləməli və ciddi problemlərin inkişafının qarşısını almaq üçün müntəzəm müayinələrdən keçməlidir.

Hormon səviyyəsini necə normallaşdırmaq olar

Bərpa normal səviyyə estrogen əvəzedicisi istifadə olunur hormon terapiyası. Eyni müalicə menopoz zamanı qadına menopoz əlamətlərini aradan qaldırmaq və psixi və fiziki sağlamlığı qorumaq üçün təyin edilir.

Həkiminiz sintetik hormon olan dərmanlar təyin edə bilər:


Qadınlarda estrogenləri necə artırmaq olar:


Hamiləlik dövründə estrogen səviyyəsi on qat artır. Bu müddət ərzində heç bir dərman və ya dərman qəbul etməyin. xalq müalicəsi ginekoloqunuzla məsləhətləşmədən.

Kətan toxumu ilə diqqətli olmalısınız, həddindən artıq istehlak bəzi dərmanların təsirini azaldır.

Estrogenin həddindən artıq olması və çatışmazlığı qadın orqanının vəziyyətinə mənfi təsir göstərir. Ancaq diaqnoz yalnız bundan sonra təsdiqlənə bilər laboratoriya tədqiqatı. Hormonal balanssızlığa xas olan bəzi simptomlar varsa, klinikaya baş çəkməyi təxirə salmayın. Problem nə qədər tez həll olunarsa, orqanizmə bir o qədər az zərər verər və bir o qədər tez unudula bilər.

1

Onların hər biri bədəndə müəyyən bir rol oynayır. Qadınlarda estrogen konsentrasiyası gündən asılıdır menstrual dövrü, hamiləlik vəziyyəti, eləcə də yaş.

Estradiolun qadın orqanizminə təsiri:

  • Təsir edir reproduktiv funksiya, xüsusilə yumurtalıqda follikulun böyüməsi haqqında.
  • Uterus mukozasının həcmini artırmağa və yumurta implantasiyası və hamiləliyə hazırlamağa kömək edir.
  • Menstruasiya dövrünü tənzimləyir.
  • Dərinin vəziyyətini yaxşılaşdırır, onu hamar və nazik edir.
  • Səs tembrini yaxşılaşdırmağa kömək edir.
  • İncə bir belin əmələ gəlməsinə və omba və omba nahiyəsində yağ toxumasının miqdarının artmasına təsir göstərir.
  • Sümüklərdə kalsiumun çökməsini təşviq edir.
  • Hüceyrələrdə oksigen mübadiləsini təşviq edir.
  • Maddələr mübadiləsini stimullaşdırır.
  • Qanın laxtalanmasını artırır.
  • Qan damarlarını və ürəyi aterosklerozdan qoruyur.

Estriolun qadın orqanizminə təsiri:

  • Estriol hamiləliyin əsas estrogenidir.
  • Uterusun damarları vasitəsilə qan axını yaxşılaşdırır.
  • Uterusun damar müqavimətini azaldır.
  • Hamiləlik dövründə məmə kanallarının inkişafını təşviq edir

Estronun qadın orqanizminə təsiri menopozun başlanğıcında estradiolun funksiyalarının qismən yerinə yetirilməsində özünü göstərir.

Əsassız pəhrizlər, artan fiziki fəaliyyət, mərkəzin işində ciddi pozğunluqlar sinir sistemi hormon çatışmazlığına səbəb olur, bunun nəticəsində bir qadının sağlamlığı pisləşir.

Estrogen çatışmazlığının xəbərdarlıq əlamətləri:

  • Dəri asanlıqla zədələnir, soyulur, quruyur və nazikləşir. Üzərində tez qırışlar əmələ gəlir.
  • Qısa müddət ərzində bədən papillomalar və mollarla örtülür.
  • Hormonal balanssızlıq qan təzyiqində dəyişikliklərə və isti flaşlara səbəb olur.
  • Qüsur qadın hormonları güc itkisinə və apatiya vəziyyətinə səbəb olur.
  • Diqqət dağınıq olur və yaddaş zəifləməyə başlayır.
  • İşarələr görünür ürək-damar xəstəlikləri, Mən aritmiyadan narahatam.
  • Qadın hormonlarının olmaması saç və dırnaqların kövrək və quru olmasına səbəb olan kalsiumun bədəndən çıxarılmasının əsas səbəblərindən biridir, həmçinin kompleks qırıqlar riski yaradır.

Progesteronun rolu və onun çatışmazlığının hamiləliyin gedişatına təsiri

Progesteron istehsal olunur sarı bədən ovulyasiya zamanı. Progesteron hamiləlik hormonu adlanır və səbəbsiz deyil, çünki menstrual dövrünün tənzimlənməsi, hamiləlik və uşaq dünyaya gətirmə proseslərindən məsuldur. Sakitləşdirici əzələ toxuması Bu hormon hamiləlik dövründə uterusun vaxtından əvvəl daralmasının qarşısını alır. Progesteronun olmaması qadın orqanının vəziyyətinə, xüsusən də hamiləlik dövründə mənfi təsir göstərir.

Hamiləlik dövründə progesteron çatışmazlığının simptomları:

  • Birinci trimestrdə abortlar.
  • Oliqohidramnioz və ya polihidramnioz şəklində patologiyalar.
  • Qanlı məsələlər.

Progesteron çatışmazlığı. Səbəbləri:

  • Gecikmə intrauterin inkişaf döl
  • Hamiləlik müddətini aşmaq.
  • Stressə məruz qalma.
  • Vitamin çatışmazlığı.
  • Uterin qanaxma.
  • Hamiləlik dövründə özünü müalicə və dərmanların nəzarətsiz istifadəsi.

Qadın orqanizmində kişi cinsi hormonlarının rolu

Kişilərin reproduktiv orqanları olan androgenlər qadınlarda adrenal bezlərin kortikal təbəqəsində və yumurtalıqlarda istehsal olunur. Bir qadının bədənində androgenlərin rolu tam başa düşülməmişdir, lakin onların əsas funksiyaları müəyyən edilə bilər.

Androgenlərin rolu:

  • Bədəndə saçların böyüməsini stimullaşdırır.
  • Yağ və tər vəzilərinin işini tənzimləyir.
  • Həvəsləndirin:
  • Qaraciyərin qanında protein sintezi prosesi;
  • Sümük iliyində kök hüceyrə fəaliyyətinin dərəcəsi;
  • Sümük iliyində qırmızı qan hüceyrələrinin meydana gəlməsinə kömək edən bir hormonun sintezi.
  • Xətti böyüməyə təsir göstərir boru sümükləri və onların artikulyar uclarının bağlanması prosesi.
  • Onlar cinsi istəyin formalaşması prosesinə təsir göstərirlər.
  • Onlar fəal və aqressiv davranışın formalaşmasına təsir göstərirlər.

Qadınlarda testosteronun səviyyəsi kişilərdəki bu hormonun konsentrasiyasından onlarla dəfə azdır. Bir qadının bədənində kifayət qədər testosteron səviyyəsi üzün və bədənin dərisinə sıxlıq və elastiklik verən cavanlaşdırıcı təsir göstərir. Stress müqavimətini təşviq edərək, bu hormon qadına canlılıq və enerji yükü saxlamağa kömək edir. Bir qadın üçün testosteronun normal miqdarı 15-18 şərti vahiddir.

Bədəndə hormon çatışmazlığı hər yaşda baş verə bilər. Qadınlarda simptomlar dərhal görünməyə bilər, ancaq testosteron səviyyəsinin azaldığını göstərən bədəndən gələn bu ilk siqnallara diqqət yetirməlisiniz:

  • Alt qarın, boyun və qollarda subkutan yağın görünüşü.
  • Toxunma üçün quru və nazik dəri.
  • Saçların kövrəkliyi və kövrəkliyi, incəlməsi.

  • Cinsi hormonların çatışmazlığı təhrik edir xroniki yorğunluq, uzun bir istirahətdən sonra yoxa çıxmayan.
  • Əvvəllər dərin maraq və hərəkət etmək istəyi oyatmış şeylərə qarşı davamlı depressiya və apatiya.
  • Dırnaqların kövrəkliyi və kövrəkliyi, sümük sıxlığının azaldığını göstərir.

Hər halda, normal hormon konsentrasiyalarının olmamasını göstərən diaqnostika mütəxəssislər tərəfindən və yalnız bir tibb müəssisəsində aparılmalıdır.

Qadın orqanizmində androgenlər yumurtalıqlarda və adrenal korteksdə sintez olunur. Buna görə də, bir qadının bədənində hormon çatışmazlığı, menopozun başlamasına əlavə olaraq, aşağıdakı səbəblər nəticəsində baş verir:

  • Böyrək çatışmazlığı, bunun nəticəsində adrenal bezlər kifayət qədər hormon istehsal edə bilmir.
  • Daun sindromu.
  • Qəbul dərmanlar: qlükokortikoidlər, opioidlər, ketokonazol.

Aşağı testosteron səviyyələrinin müalicəsi xüsusilə çətin deyil, çünki testosteron müəyyən şərtlər altında estrogenlərdən çevrilməyə meyllidir. Estrogenə çevrilmə qabiliyyəti, bir qadının müəyyən bir şəkildə əldə edə biləcəyi sink tərəfindən asanlaşdırılır qida məhsulları: qoz-fındıq, toxum, dəniz məhsulları, quş əti, heyvan qaraciyəri.

Qadın orqanında kişi hormonlarının konsentrasiyasını azaldır

Əgər qadında keçəllik yaranırsa və eyni zamanda bədən tükləri sürətlə uzanmağa başlayırsa, bel nahiyəsində piy yığılması artır və sızanaq, bütün bunlar onun bədənində kişi hormonlarının artıqlığını göstərə bilər. Bu vəziyyətdə, müvafiq müalicəni təyin edəcək bir həkimə müraciət etməlisiniz.

Aşağıdakı vasitələrə müraciət edərək testosteron səviyyəsini azalda bilərsiniz:

  • Oral kontraseptivlər. Müalicə zamanı hansıları qəbul edəcəyinizi həkiminiz sizə xəbər verəcəkdir.
  • Bioloji olaraq aktiv əlavələr Həkim də bunu tövsiyə etməlidir.
  • Tərkibində maqnezium və sink olan qidaların qəbulunu məhdudlaşdırın. Bu minerallar testosteron səviyyəsini artırmağa kömək edir.
  • Pəhrizinizi estrogenləri olan qidalarla zənginləşdirin. Daha tez-tez düyü, buğda dənli bitkiləri, soya məhsullarından hazırlanmış yeməkləri yeyin, meyvələr arasında alma və albalıya üstünlük verin.
  • Yoqa və Pilatesə üstünlük verərək aktiv həyat tərzi keçirin.
  • IN çətin hallar Həkim hormon terapiyası kursunu təyin edəcək.

Digər hormonların qadın sağlamlığı üçün əhəmiyyəti

Tiroid bezi tərəfindən istehsal olunan tiroid hormonlarının rolunu çox qiymətləndirmək çətindir. Onların çatışmazlığı konsepsiya ilə bağlı problemlərə səbəb olur.

Yod ehtiva edən dərmanlarla müalicə bu problemi həll etməyə kömək edəcək, lakin hər halda bir mütəxəssislə məsləhətləşmə lazımdır. Qalxanabənzər vəzi hormonlarının həddindən artıq olması da uşaq doğurma ilə bağlı problemlər yaradır. Ani kilo itkisi iştahsızlığı və nəticədə menstruasiyanın dayandırılmasına qədər menstruasiya pozuntularını təhdid edir. Artan və ya ilə əlaqəli normadan hər hansı bir sapma azaldılmış məzmun tiroid hormonları, aşağı düşməyə və sonsuzluğa səbəb olur.

Bir qadının bədənində müəyyən edilmiş standartlara cavab verən tiroksin konsentrasiyası litr başına 9 ilə 22 pikomol arasında dəyişir. Qalxanabənzər vəzi hormonlarının normal miqdarı qadına öz fiqurunu saxlamağa və kökəlməməyə, zərif qalmağa və kişi ona diqqət yetirdikdə dərhal cavab verməyə kömək edir.

Azalan funksiya qalxanvarı vəzi və tiroid hormonlarının konsentrasiyasının azalması mastopatiyanın inkişaf riskini artırır. Bu hormonların optimal konsentrasiyası süd vəzilərinin normal fəaliyyətinə kömək edir.

Norepinefrin qorxmazlıq hormonudur. Adrenal bezlərdə istehsal olunur. Norepinefrin hərəkəti sayəsində stress altında olan bir qadın tez bir zamanda öz rulmanlarını tapa bilər və düzgün qərar verə bilər. Məhz bu hormon sayəsində qadın təhlükə anında uşağını dərhal qucağına alır.

Somatotropin qadına incəlik və güc verir. Bu hormon hipofiz vəzi tərəfindən istehsal olunur. Somatotrop hormon Normalda qadınlarda - 10 pc/ml-ə qədər. Somatotropinin təsiri altında yağ yandırılır və artır əzələ kütləsi bədən və bağlar möhkəmlənir, elastiklik və möhkəmlik əldə edir.

"Sürətli doğum" hormonu olan oksitosin beynin hipotalamusda, yəni hipotalamusda istehsal olunur. endokrin sistemi və cinsi bezlər. Uterus divarlarının daralmasına səbəb olaraq, oksitosin təşviq edir əmək fəaliyyəti. Bu hormon analıq instinktinin formalaşmasında da fəal iştirak edir. Laktasiyanın vaxtında başlaması və uzun müddətli hamiləlik oksitosinin səviyyəsindən asılıdır. ana südü ilə qidalanma. Bu hormona əlavə hormon da deyilir. Vaxt keçdikcə körpə anası ilə ünsiyyət qurarkən oksitosin də istehsal edir. Uşağın ağlaması bu hormonun səviyyəsinin artmasına səbəb olur, ananı övladına təsəlli vermək üçün bacardığı qədər tez qaçmağa məcbur edir.

Biblioqrafiya

  1. Tepperman J., Tepperman H., Maddələr mübadiləsinin və endokrin sistemin fiziologiyası. Giriş kursu. – Per. ingilis dilindən - M.: Mir, 1989. – 656 s.; Fiziologiya. Əsaslar və funksional sistemlər: Mühazirələr kursu / red. K.V. Sudakova. – M.: Tibb. – 2000. -784 s.;
  2. Grebenshchikov Yu.B., Moshkovsky Yu.Ş., Bioorganic kimya // İnsulinin fiziki-kimyəvi xassələri, quruluşu və funksional fəaliyyəti. – 1986. – s.296.
  3. Berezov T.T., Korovkin B.F., Bioloji kimya // Hormonların nomenklaturası və təsnifatı. – 1998. – s.250-251, 271-272.
  4. Anosova L. N., Zefirova G. S., Krakov V. A. Qısa endokrinologiya. – M.: Tibb, 1971.
  5. Orlov R. S., Normal fiziologiya: dərslik, 2-ci nəşr, yenidən işlənmiş. və əlavə – M.: GEOTAR-Media, 2010. – 832 s.;

Qadın cinsi hormonları yalnız sağlam nəslin doğulması və dünyaya gətirilməsi üçün deyil, həm də qızların ümumi sağlamlığı üçün vacibdir. Yetkinlik dövründə onlar qızın inkişafına təsir edir, onun fiqurunu və hətta xarakterini formalaşdırır. Buna görə də, onların çatışmazlığı hormonal səviyyələr normallaşdıqda yox olacaq çoxsaylı xəstəliklərə səbəb ola bilər.

Qadın hormonu estrogen

Qadın cinsi hormonları qrupuna estrogenlər deyilir. Onlar orqanizmin inkişafı və fəaliyyətinin fizioloji proseslərinə cavabdehdirlər. Ən vacib üç hormon bunlardır:

  • Bədəndəki əksər funksiyaları tənzimləyən estradiol. Yumurtalıqlarda, piy toxumasında, böyrəküstü vəzilərdə və qaraciyərdə yetkinlik dövründən menopauza qədər sintez olunur.
  • Estriol - hamiləlik dövründə plasentada istehsal olunur və uterusun uzanmasından məsuldur.
  • Estrone uterusun düzgün işləməsindən məsuldur və dövrün ikinci mərhələsində bədəni hamiləliyə hazırlayır. Əsasən qaraciyərdə, follikullarda və adrenal bezlərdə əmələ gəlir. Menopozdan sonra piy toxumasında əmələ gəlir və bu dövrdə üstünlük təşkil edən hormondur.

Zərif cinsin cəsədi təkcə estrogenləri deyil, həm də kişi hormonu olan testosteronu istehsal edir. Sağlamlıq və görünüş insanlar bu maddələrin orqanizmdə konsentrasiyası və onların nisbətindən asılıdır.

Estrogen səviyyələri menstrual dövrünün hər mərhələsi ilə dəyişir. Menstruasiya başlanğıcında onların sayı azdır, lakin follikul yetişdikcə onların sayı artır. Ən yüksək nisbət yumurtanın sərbəst buraxıldığı follikul partladıqda qeyd olunur.

Ovulyasiya üçün sağlam səviyyə 5−30 ng/l hesab olunur. Hamiləlik dövründə bədəndə müvafiq olaraq 3 min ng/l-ə qədər estron, 18 min ng/l-ə qədər estradiol olur.

Qadın cinsiyyət orqanları bir sıra funksiyaları yerinə yetirir zəruri funksiyalar orqanizmdə zəif cins. Məhz:

Məhz buna görə də menopoz zamanı estrogen çatışmazlığı müşahidə edildikdə, digər xəstəliklər ağırlaşır və dövrün özü xoşagəlməz hisslər və ağrılarla müşayiət olunur.

Hormon istehsalında azalma özünü göstərir görünüş qadınlar, onun və ətrafdakıların nəzərə çarpan və gözə görünməyən xəstəliklərdə. Çatışmazlıq daxili orqanlara və sistemlərə təsir edir, bezlərin sekresiyasını dəyişir və bədənin pozulmasına səbəb olur. Dərinin vəziyyəti və hətta ümumi vəziyyəti pisləşir. psixo-emosional vəziyyət xəstə.

Əvvəla, xəstəliyin siqnalı genital orqanların xəstəlikləri və digər əlverişsiz amillər olmadıqda xəstənin hamilə qala bilməməsidir.

Gücün olmaması daimi yuxululuq və yorğunluq, yuxu pozğunluğu və aritmiya həkimə müraciət ehtiyacının sübutudur.

Xarici əlamətlər

Aşağı estrogen səviyyələri dərinin vəziyyəti ilə asanlıqla fərq edilə bilər: Soyulur, çox quruyur və qırmızı ləkələrlə örtülür. Qısa müddət ərzində (ildə 10-15 ədəd) çoxlu sayda mol əmələ gəlməsi də təhlükə siqnalıdır.

Xəstə kəskin şəkildə çəki alır, əhvalı pisləşir, depressiyaya meyilli olur.

Maddələrin çatışmazlığı bədəndən kalsiumun yuyulmasına gətirib çıxarır ki, bu da sümüklərin, dırnaqların kövrəkləşməsinə, diş xəstəliklərinə və saç tökülməsinə səbəb olur.

Xəstəliyin xoşagəlməz bir siqnalı məmə azaldılması və ya pozulmuş bir dövrdür. Menstruasiya nizamsız, ağrılı və ya tamamilə yox ola bilər.

Vaginal quruluq var, bu da nəinki gətirib çıxarır diskomfort və cinsi əlaqə zamanı ağrı, həm də dəhşətli xəstəliklər uterus və yumurtalıqlar xarici dünyadan gələn mikroblara qarşı həssaslığına görə.

Bol tərləmə və qəfil atəşlər də qadınlarda estrogen çatışmazlığından xəbər verir. Eyni simptom oynaqlarda və sümüklərdə ağrıdır.

Qeyd etmək lazımdır ki, bu əlamətlər menopoz zamanı görünə bilər və bədənin normal reaksiyasıdır. Ancaq 40 yaşından əvvəl ortaya çıxdılarsa, bir mütəxəssisə müraciət etməlisiniz.

Xəstəliyin səbəbləri

Aşağıdakı amillərə görə estrogen lazımi miqdarda istehsalını dayandırır:.

  • Pis vərdişlər (narkotik və alkoqol istifadəsi, siqaret çəkmə).
  • Testosteronun aktiv istehsalına səbəb olan həddindən artıq fiziki fəaliyyət.
  • Uterus əlavələrinin xəstəlikləri.
  • Zəif qidalanma (ciddi pəhriz, xolesterol tərkibli qidaların olmaması).
  • Dəmir çatışmazlığı və anemiya.
  • Yaşla bağlı dəyişikliklər.
  • İrsiyyət.
  • Tiroid bezi, hipofiz vəzi, qaraciyər xəstəlikləri.

Hər şeydən əvvəl xəstə testlərdən keçməli və diaqnozun düzgün olduğundan əmin olmalıdır. Bu, qan və sidik testlərindən istifadə etməklə edilə bilər.

Sonra, patologiyaların səbəblərindən xilas olmalısınız. Bunun üçün pəhrizinizi yenidən nəzərdən keçirməlisiniz. Pəhrizinizə daha çox ət, paxlalı məhsullar daxil edin, kətan yağı və kələm.

Dəmir ehtiva edən multivitamin kompleksləri xoşagəlməz ağırlaşmaları aradan qaldıracaq.

Hormon terapiyası tabletlər, gellər, yamalar, subdermal implantlar və vasitəsilə təmin edilə bilər vaginal süpozituarlar. Yadda saxlamaq lazımdır ki, bu cür müalicə yalnız bir mütəxəssis tərəfindən təyin edilə bilər və özünü müalicə daha da fəlakətli nəticələrə səbəb olacaqdır!

Xalq müalicəsi

Xalq müalicəsinin cəmiyyətimizdə çox populyar olmasına baxmayaraq, yalnız həkimlə məsləhətləşdikdən sonra onlara müraciət etməlisiniz.

Aşağıdakı infuziyalar hormon səviyyəsini artırmağa kömək edəcək:

At həddindən artıq istehlak estrogen hormonu böyük miqdarda istehsal edilə bilər ki, bu da sağlamlıq və rifaha mənfi təsir göstərir. Buna görə yalnız ixtisaslı bir mütəxəssis sizin üçün hansı müalicənin uyğun olduğunu seçə bilər.

Qadınlarda steroid androgen yumurtalıqlar və adrenal bezlər tərəfindən istehsal olunur. IN sağlam bədən sintez qadın hormonu estrogeninin formalaşmasına ciddi uyğun olaraq baş verir. Həmçinin, kişi cinsi hormonunun mənbəyi xüsusilə orqazmla müşayiət olunan cinsi əlaqədir.

Aşağı testosteronun bütün səbəbləri endogen, yəni daxili orqanların patologiyası ilə əlaqəli və xarici amillərin təsiri altında yaranan ekzogen bölünür.

Endogen səbəblərə aşağıdakılar daxildir:

  • Yumurtalıq xəstəlikləri (kistlər, bədxassəli şişlər, disfunksiya).
  • Çox tez-tez yumurtalıq patologiyasının nəticəsi olan döş xərçəngi.
  • Endometrioz (böyümə birləşdirici toxuma uşaqlıqda).
  • Ürək və qan damarlarının xəstəlikləri.
  • Böyrək çatışmazlığı.
  • Diabet də daxil olmaqla endokrin bezlərin pozğunluqları.
  • Piylənmə.
  • İrsiyyət.
  • Klimaks. Menopoz zamanı estrogen sintezinin azalmasına cavab olaraq bədənin bütün cinsi hormonların, o cümlədən testosteron istehsalı azalır.

Qadın orqanında kişi hormonlarının sintezinin azalmasına səbəb olan ekzogen səbəblər aşağıdakılardır:

    Oturaq həyat tərzi. Testosteron əzələ fəaliyyəti hormonudur. Onu sintez etmək üçün bədənə, xüsusən də aşağı olduqda, güc məşqləri də daxil olmaqla, məşq lazımdır.

    İstinad! Həddindən artıq ehtiras Aerobik məşqlər (qaçış, tullanma, aerobika) da orqanizmdə kişi hormonunun səviyyəsini azalda bilər.

  • Qəbul dərmanlar, səbəb olur hormonal balanssızlıq(kontraseptivlər, antimikotiklər, antikonvulsanlar).
  • Zəif qidalanma. Maqnezium və sinkdə yüksək olan qidaları qəbul edərkən testosteron sintezi azalır. Həddindən artıq şəkər və heyvani yağlar da orqanizmdə steroid istehsalına depressiv təsir göstərir.
  • Belələrinin mövcudluğu pis vərdişlər siqaret və spirt yumurtalıqların və adrenal bezlərin pozulmasına necə gətirib çıxarır. Nəticədə bədəndə testosteron çatışmazlığı yarana bilər.
  • Xroniki stress, müntəzəm yuxu olmaması və moda pəhrizləri endokrin sistemin pozulmasına səbəb ola bilər və hipotalamusun və hipofiz bezinin işinə mənfi təsir göstərə bilər.

    Bədən stresli olduqda, böyrəküstü vəzilər testosteronun sintezini maneə törədən adrenalin hormonunun çoxunu istehsal edir.

  • Androgenik hormonların sintezində fəal iştirak edən D vitamininin olmaması.
  • Subaylıq və ya tam cinsi həyatın olmaması.

İnsan bədənində hər şey bir-biri ilə bağlıdır. Pis həyat tərzi orqan disfunksiyasına səbəb ola bilər, testosteronun sintezindən məsuldur. Digər tərəfdən, fizioloji pozğunluqlar insanı sağlamlığı məhv edən vərdişlər yaratmağa təhrik edir, pis bir qapalı dairə yaradır.

Bədəndə hormon çatışmazlığının təzahürü

Hər hansı bir hormonal balans dərhal bir insanın görünüşünə təsir göstərir. Testosteron çatışmazlığı istisna deyil. Qadınlar aşağıdakı simptomlara çox ağrılı reaksiya verirlər:

  1. Qarın altında, qollarda, boyunda artıq yağlı boş təbəqənin əmələ gəlməsi. Üst budların yanlarında görünən "qulaqlar" da çox narahatlığa səbəb olur.
  2. Xüsusilə qol və boyunda dəri nazik, cansız və quru olur. Epidermisin nəmləndirilməsinə yönəlmiş kremlər və prosedurlar qısamüddətli təsir göstərir.
  3. İntensiv saç tökülməsi, nazik saçlar, quru baş dərisi.

Testosteron çatışmazlığı ilə kosmetik prosedurlar, xarici çatışmazlıqları aradan qaldırmağa yönəlmiş, tamamilə yararsızdır.

Bədəndə kişi hormonunun miqdarının azalması qadının ümumi rifahına ən yaxşı təsir göstərmir, çünki bu vəziyyətdə eyni zamanda Aşağıdakı hormonların istehsalı azalır:

  • başqa cür xoşbəxtlik hormonu adlanan serotonin;
  • bilişsel qabiliyyətlərdən məsul olan dopamin;
  • hamar əzələ tonunu qoruyan oksitosin (incəlik hormonu).

Nəticədə aşağıdakı simptomlar inkişaf edir:

  1. depressiya, stresli vəziyyətlərə aşağı müqavimət;
  2. yorğunluq, daimi yorğunluq;
  3. qıcıqlanma, səbəbsiz göz yaşı;
  4. yaddaşın və öyrənmə qabiliyyətinin pisləşməsi. Oyanır panik qorxusu dəyişmək.

ƏHƏMİYYƏTLİ! Reproduktiv yaşda olan qadınlarda sonsuzluq da kişi hormonunun çatışmazlığı ilə əlaqələndirilə bilər, çünki bədənin reaksiyası yumurtalıqlarda yumurtaların yetişməsindən məsul olan estrogen sintezində mütənasib bir azalmadır.

Sərbəst testosteron səviyyəsi aşağı olan qadınlar aşağıdakılarla xarakterizə olunur: panik ataklar, narahat yuxu, isti flaşlar və artan tərləmə.

Kişi hormonunun çox hissəsi bədəndə bağlı formada - qlobulin və albuminlə olur. Sonuncu ilə kompleks əzələ formalaşması üçün lazımdır. Testosteron çatışmazlığı olduqda, albuminlə əlaqəli hormonun səviyyəsi də aşağı düşür və nəticədə:

  • əzələ kütləsinin azalması;
  • dözümlülüyün azalması;
  • ümumi enerji vəziyyətində azalma.

Androgen hormonlar yalnız cinsi cəlbedicilikdən deyil, həm də libidodan və cinsi əlaqədən həzz almaqdan məsuldur. At aşağı səviyyə inkişaf:

  1. İkincil cinsi xüsusiyyətlərin azalması (süd vəziləri "kiçilmək", orijinal formasını itirmək, pubik tükləri seyreltmək).
  2. Frigidlik və libidonun olmaması.Bu zaman cinsi əlaqəyə tam biganəlik, hətta iyrənclik dərəcəsinə qədər var. Bəzi hallarda simptom daha da pisləşə bilər ağrılı hisslər cinsi əlaqə zamanı (disparuniya), onu həyata keçirə bilməmək (vaginizm) və anorgazmiya (orqazm ola bilməmək).
  3. Kişi hormonu bədən tərəfindən kalsiumun udulmasından da məsuldur. Onun səviyyəsi azaldıqda, mikroelement sümük toxumasından yuyulmağa başlayır ki, bu da sümük kövrəkliyinə və osteoporozun inkişafına səbəb ola bilər.

    ƏHƏMİYYƏTLİ! Qadınlarda premenopozal dövrdə dişlərinin vəziyyəti tez-tez pisləşir. Bu da kritik bir əlamət ola bilər aşağı səviyyə bədəndə testosteron.

Yaşla simptomlar necə inkişaf edir?

Qadınların qanında testosteron səviyyəsi yetkinlik dövründən sonra tədricən azalmağa başlayır. Bu sayılır normal baş verməsi. Daxili orqanların patologiyası olmadıqda çatışmazlığın ilk xarici əlamətləri 40 yaşa qədər görünür. Məhz bu yaşda hormonal sağlamlığınıza diqqət yetirməlisiniz Aşağıdakı xəstəliklərin inkişafının qarşısını almaq üçün:

  • osteoporoz;
  • qocalıq demans (yaddaş pozğunluğu və demans);
  • Alzheimer xəstəliyi;
  • çox skleroz;
  • ürəyin və beynin işemiyası;
  • qismən və tam alopesiya (keçəllik).

Yaşlı qadınlarda testosteron çatışmazlığı təbiət tərəfindən proqramlaşdırılmışdır. Ancaq nailiyyətlərdən istifadə edərək bu prosesi geri qaytarmaq olar müasir tibb hər yaşda normal yaşamaq və işləmək arzusu ilə birləşir.

Bir qadının görünüşü: xəstəliyin əlamətləri

Testosteron səviyyəsi aşağı olan qadının ümumi təəssüratı solğun və enerji tükənmiş, darıxdırıcı bir görünüşə malikdir.

Aşağıdakı əlamətlər aydın şəkildə ifadə olunur:


Ünsiyyət qurarkən tez-tez əsəbiləşir və inciyir, həmsöhbəti yaxşı başa düşmür, diqqətini problem üzərində cəmləməkdə çətinlik çəkir.

İstənilən yaşda formada qalmaq üçün hormon balansını uyğunlaşdırmağa kömək edəcək mütəxəssislərlə əlaqə saxlamalısınız.

Hansı həkimə müraciət etməliyəm?

Aşağı testosteronun ən azı üç əlaməti görünsə terapevt və ginekoloqa baş çəkmək lazımdır. Həkimlər xarici müayinə keçirəcək, anamnez toplayacaq və testosteron da daxil olmaqla testlər üçün göstərişlər verəcəkdir.

Müayinədən sonra zəruri hallarda görüş təyin olunacaq. dərman müalicəsi. Problem, bir terapevtin sizə müraciət etməyi məsləhət görə biləcəyi bir endokrinoloq ilə bir komandada həll edilməli ola bilər.

Sağlam hormonal tarazlıq əla sağlamlığın və uzun ömrün qarantıdır. yaradıcı həyat. Testosteron tərəqqi və ilham hormonudur. Onun köməyi ilə bədəndə onun normal konsentrasiyasını saxlaya bilərsiniz sağlam görüntü həyat və peşəkar həkimlər, ziyarət təxirə salınmamalıdır.



Saytda yeni

>

Ən məşhur