আমাদের প্রত্যেকে দুর্বলতা এবং হাতের অসাড়তার মতো একটি অপ্রীতিকর ঘটনার সম্মুখীন হয়েছে। তবে এটি একটি জিনিস যখন এটি শারীরিক ক্রিয়াকলাপের ফল হয় বা দীর্ঘ সময় ধরে অস্বস্তিকর অবস্থানে থাকে এবং এটি অন্য জিনিস যখন বাহুতে দুর্বলতা পর্যায়ক্রমে এবং কোনও আপাত কারণ ছাড়াই দেখা দেয়। হাতে দুর্বলতা চেহারা জন্য প্রধান কারণ বিবেচনা করা যাক।
কেন আমার হাত অসাড় হয়ে যায়?
হাতে দুর্বলতার কারণ স্নায়ু এবং রক্তনালীগুলির দীর্ঘায়িত সংকোচন। হাতে সামান্য ঝাঁকুনি আছে, নড়াচড়া করা কিছুটা কঠিন।
অঙ্গের অবস্থান পরিবর্তন করার সময় অস্থায়ী অসাড়তা সাধারণত দ্রুত চলে যায় এবং এর ফলে দেখা দেয়:
1. অঙ্গে স্বাভাবিক রক্ত সরবরাহের ব্যাঘাত (হাতটি দীর্ঘ সময়ের জন্য একটি অস্বস্তিকর এবং সংকুচিত অবস্থানে থাকে);
2. কাঁধে একটি ভারী ব্যাগ বহন করা (ব্যাগের ওজনের নীচের চাবুক রক্তনালীগুলিকে সংকুচিত করে);
3. এমন পোশাক পরা যা বাহুকে সংকুচিত করে, সেইসাথে একটি টোনোমিটার কাফ দিয়ে হাত চেপে ধরার ফলে;
4. দীর্ঘ সময়ের জন্য বাহুগুলিকে উত্থাপিত অবস্থায় রাখা (হৃদয়ের স্তরের উপরে);
5. তাপমাত্রার একটি ধারালো পরিবর্তন (উষ্ণ থেকে ঠান্ডা, যা ধমনীগুলির একটি তীক্ষ্ণ সংকীর্ণতার দিকে পরিচালিত করে)।
রোগের লক্ষণ হিসাবে হাতে দুর্বলতা
দীর্ঘস্থায়ী অসাড়তা এবং হাতের দুর্বলতা স্বাভাবিক নয় এবং একটি নিয়ম হিসাবে, গুরুতর রোগের লক্ষণগুলির মধ্যে একটি হিসাবে পরিণত হয়। এই কারণেই আপনার এই শর্তটি উপেক্ষা করা উচিত নয় এবং যত তাড়াতাড়ি সম্ভব সাহায্য চাওয়া উচিত। চিকিৎসা সহায়তা. সম্পূর্ণ পরীক্ষাস্নায়বিক পরীক্ষা, চিনি এবং হরমোনের মাত্রা বিশ্লেষণ সহ, এক্স-রে পরীক্ষা, এবং মাইলোগ্রাফি, আপনাকে দ্রুত অসুস্থতার কারণ নির্ধারণ করতে এবং লিখতে অনুমতি দেবে পর্যাপ্ত চিকিৎসা.
যে রোগগুলো হাতের অসাড়তা সৃষ্টি করে:
1. অস্টিওকোন্ড্রোসিস সার্ভিকাল মেরুদণ্ড- উপরের সার্ভিকাল মেরুদণ্ডে ইন্টারভার্টেব্রাল ডিস্কের বিকৃতি, যার ফলে স্নায়ু চিমটি, ফোলা এবং পেশী কর্সেটের খিঁচুনি;2. স্পন্ডাইলোসিস হল পেশীবহুল সিস্টেমের একটি রোগ যেখানে হাড় spurs(অস্টিওফাইট) পৃথক কশেরুকা দেহের প্রান্তে;
3. স্কেলেনাস পেশী - সাবক্ল্যাভিয়ান ধমনীর সংকোচন, যার ফলে বাহুতে রক্ত সরবরাহ ব্যাহত হয়। আক্রান্ত অঙ্গে সংবেদনশীলতা হ্রাস, দুর্বলতা এবং ব্যথা দ্বারা উদ্ভাসিত;
4. কাঁধের এলাকায় আঘাত - ক্ষত, স্থানচ্যুতি, হাড় ভাঙা বা ফাটল, মচকে যাওয়া লিগামেন্ট এবং পেশী। কোনো আঘাত brachial জালকক্ষতিগ্রস্ত অঙ্গ দুর্বলতা এবং অসাড়তা দ্বারা অনুষঙ্গী হতে পারে;
5. কব্জি এলাকায় ট্রমা - ক্ষত, স্থানচ্যুতি বা কব্জির ফ্র্যাকচারের ফলে ফুলে যাওয়া রক্ত সরবরাহ (শিরার বহিঃপ্রবাহ) ব্যাহত করতে পারে এবং হাতের অসাড়তা সৃষ্টি করতে পারে;
6. ব্র্যাচিয়াল প্লেক্সাসের স্নায়ুর ক্ষতি - কাঁধের স্নায়ু প্রান্তের প্রদাহ এবং কাছাকাছি টিস্যুতে সংক্রমণের কারণে বাহুতে সংবেদন এবং দুর্বলতা হ্রাস পেতে পারে।
বাহুতে দুর্বলতার চিকিৎসা করা
চিকিত্সা সবসময় সঙ্গে শুরু করা উচিত সম্পূর্ণ ডায়াগনস্টিকসএবং হাতে দুর্বলতা এবং অসাড়তার কারণ প্রতিষ্ঠা করা। আরও উৎসের উপর নির্ভর করে রোগগত প্রক্রিয়াচিকিত্সার একটি কোর্স নির্ধারিত হয়।
সুতরাং, যদি বাহুতে দুর্বলতা অস্টিওকোন্ড্রোসিস এবং আর্থ্রাইটিসের সাথে যুক্ত হয়, তবে চিকিত্সা অন্তর্নিহিত রোগের লক্ষ্য করা হয় এবং অ-স্টেরয়েডাল অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি ড্রাগগুলি একটি লক্ষণীয় প্রতিকার হিসাবে নির্ধারিত হয়।
এটি হাতের অসাড়তা এবং দুর্বলতার চিকিত্সায় নিজেকে দুর্দান্ত প্রমাণ করেছে। ম্যানুয়াল থেরাপি. স্বতন্ত্রভাবে নির্বাচিত মৃদু কৌশলগুলি স্বাভাবিক রক্ত সরবরাহ পুনরুদ্ধার করতে, ফোলাভাব এবং পেশীর খিঁচুনি উপশম করতে সহায়তা করে। সঙ্গে সমন্বয় ম্যানুয়াল থেরাপি একটি কোর্স থেরাপিউটিক ব্যায়ামরক্তনালীগুলির অবস্থার উন্নতি করে, ব্যথা উপশম করে এবং গঠনে নেতিবাচক প্রক্রিয়াগুলি বন্ধ করতে সহায়তা করে পৃষ্ঠবংশ.
যাইহোক, এটি সত্ত্বেও, ম্যানুয়াল থেরাপির অনেকগুলি contraindication রয়েছে এবং পরীক্ষার উপর ভিত্তি করে দক্ষ বিশেষজ্ঞদের দ্বারা নির্ধারিত এবং বাহিত করা উচিত!
অনেক লোক তাদের বাহুতে হঠাৎ বা ক্রমবর্ধমান দুর্বলতার অনুভূতির সাথে পরিচিত। এই জাতীয় "আক্রমণের" সময় এক কাপ চা রাখাও অসম্ভব, তবে, একটি নিয়ম হিসাবে, এগুলি খুব দ্রুত শেষ হয়। আসুন বিবেচনা করি কেন বাহুতে দুর্বলতা দেখা দেয় এবং এর কারণগুলি রোগের সাথে সম্পর্কিত কিনা।
হাতের দুর্বলতার প্রধান কারণ
আপনি যদি খুব কমই এবং সংক্ষিপ্তভাবে আপনার হাতে দুর্বলতা অনুভব করেন তবে এই ঘটনার কারণগুলি সম্পূর্ণ নিরীহ হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, অনেক লোক যখন হালকা ঝনঝন এবং সীমিত গতিশীলতা অনুভব করে দীর্ঘায়িত কম্প্রেশনস্নায়ু এবং রক্তনালী। এছাড়াও আছে অস্বস্তিফলস্বরূপ:
- স্বাভাবিক রক্ত সরবরাহে ব্যাঘাত, যখন হাতটি দীর্ঘ সময়ের জন্য অস্বস্তিকর বা সংকুচিত অবস্থানে থাকে;
- একটি দীর্ঘ সময়ের জন্য হৃদয় স্তরের উপরে হাত ধরে রাখা;
- ধারালো ড্রপতাপমাত্রা (গরম থেকে ঠান্ডায় পরিবর্তন)।
এই ক্ষেত্রে, অঙ্গের অবস্থান পরিবর্তন করার সাথে সাথে দুর্বলতা অদৃশ্য হয়ে যায়।
বিভিন্ন রোগের কারণে হাতে দুর্বলতাদুর্বলতা কি প্রায়ই ঘটে এবং দীর্ঘ সময়ের জন্য দূরে যায় না? দীর্ঘস্থায়ী অসাড়তা এবং সীমিত গতিশীলতা স্বাভাবিক নয়। এই ক্ষেত্রে, কেন বাহুতে দুর্বলতা দেখা দেয় তা খুঁজে বের করা প্রয়োজন, কারণ এটি গুরুতর রোগের লক্ষণ হতে পারে।
প্রায়শই, এই অবস্থা নির্দেশ করে:
- শরীরে প্রোটিনের ঘাটতি;
- ডায়াবেটিস;
- স্নায়বিক রোগবিদ্যা;
- থাইরয়েড রোগ;
- স্টক
বাম বাহুতে দুর্বলতার কারণগুলি হল স্ট্রোক এবং হৃৎপিণ্ড বা করোনারি জাহাজের বিভিন্ন রোগ।
এই ঘটনাটি বাম কিডনি, প্লীহা বা মেরুদণ্ডের কলামের বক্রতার রোগেও লক্ষ্য করা যায়। এটি মানসিক ওভারলোডের পরিণতিও হতে পারে।
ডান বাহুতে দুর্বলতার প্রধান কারণগুলি হল সার্ভিকাল মেরুদণ্ডের অস্টিওকোন্ড্রোসিস, স্পন্ডাইলোসিস বা ব্র্যাচিয়ালের স্নায়ুর ক্ষতি 
প্লেক্সাস এই শর্তবিভিন্ন অধীনে ঘটে সংক্রামক রোগ, এথেরোস্ক্লেরোসিস বা থ্রম্বোএঞ্জাইটিস নির্মূল করা। যদি সীমিত গতিশীলতা এবং অসাড়তা ধীরে ধীরে প্রদর্শিত হয় (এক সপ্তাহ, মাস বা এমনকি এক বছরেরও বেশি), তারা সম্ভবত নিউরোমাসকুলার সিস্টেম, মস্তিষ্ক বা ক্ষতির কারণে ঘটে। মেরুদন্ড.
ক্ষত, স্থানচ্যুতি, ফ্র্যাকচার এবং অন্যান্য কব্জির আঘাতগুলি হাতের দুর্বলতার সাধারণ কারণ। এটি প্রদর্শিত হয় কারণ ক্ষতি এই এলাকায় রক্ত সরবরাহ ব্যাহত করে। এই অবস্থার জন্যও সাধারণ প্রদাহজনক প্রক্রিয়াবা কাছাকাছি টিস্যুতে সংক্রমণ।
বাহু দুর্বলতার কারণগুলি শারীরিক কার্যকলাপ থেকে শুরু করে একটি গুরুতর অসুস্থতার লক্ষণ পর্যন্ত।
অনেক মানুষ তাদের জীবনে একাধিকবার এই ধরনের দুর্বলতার সম্মুখীন হয়েছে। প্রায়শই এটি বয়স্ক ব্যক্তিদের মধ্যে ঘটে।
আপনার কোন সমস্যা হচ্ছে? ফর্মে "লক্ষণ" বা "রোগের নাম" লিখুন, এন্টার টিপুন এবং আপনি এই সমস্যা বা রোগের সমস্ত চিকিত্সা খুঁজে পাবেন।
সাইট প্রদান করে পটভূমির তথ্য. বিবেকবান চিকিৎসকের তত্ত্বাবধানে রোগের পর্যাপ্ত নির্ণয় ও চিকিৎসা সম্ভব। যে কোনো ওষুধের contraindication আছে। একজন বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ প্রয়োজন, সেইসাথে নির্দেশাবলীর বিস্তারিত অধ্যয়ন! .
দুর্বলতার কারণ
- উপরের অঙ্গগুলির উপর বড় বোঝা বা বিদেশী বস্তু দ্বারা স্নায়ু এবং রক্তনালীগুলির সংকোচন, অস্বস্তিকর অঙ্গবিন্যাস।
- রক্তশূন্যতা।
- অস্টিওকন্ড্রোসিস।
- হাইপোথার্মিয়া।
- হৃদরোগ সমুহ।
- আর্থ্রাইটিস।
- মেরুদণ্ডের রোগ।
- শরীরে প্রোটিনের অভাব।
- সংক্রমণ।
- ডায়াবেটিস।
- ভিটামিনের অভাব।
ডান বাহুতে দুর্বলতা নির্দেশ করতে পারে স্নায়বিক রোগ, স্কোলিওসিস, মেরুদণ্ডের বৃদ্ধি, ট্রমা কাঁধ যুগ্মএবং নিজের হাতেই ভারী বোঝা।
বাম হাতে দুর্বলতা থাকলে, এটি সতর্ক করে:
- হার্টের সমস্যা যা স্ট্রোকের দিকে পরিচালিত করে;
- কিডনি এবং প্লীহা রোগ;
- মেরুদণ্ডের কার্যকারিতায় ব্যাঘাত ঘটে।
মহিলাদের এবং পুরুষদের মধ্যে লক্ষণগুলির প্রকাশ
হাতে দুর্বলতা শরীরের কিছু রোগ ও ব্যাধির লক্ষণ।
মহিলাদের মধ্যে, এই ঘটনাটি 20 বছর বয়সে নিজেকে প্রকাশ করতে পারে এটি মাসিক এবং গর্ভাবস্থার সাথে সম্পর্কিত।
সবচেয়ে সাধারণ লক্ষণ হল:
- অসাড়তা;
- টিংলিং;
- বাহু, কাঁধের জয়েন্ট, পিঠ এবং ঘাড়ে ব্যথা;
- শরীরের সাধারণ দুর্বলতা;
- উপরের অঙ্গ ফাংশন অস্থায়ী বৈকল্য;
- মাথা ঘোরা এবং বমি বমি ভাব।
যেসব রোগের জন্য আপনাকে ডাক্তার দেখাতে হবে
- রক্তশূন্যতা। এই রোগটি রক্তে লোহিত কণিকার হ্রাসের সাথে যুক্ত। আপনি যদি দীর্ঘ সময় ধরে ডাক্তারের সাথে দেখা না করেন তবে আপনি অনেক পরিণতি পেতে পারেন।
এটি প্রমাণিত হয়েছে যে এই রোগটি শুধুমাত্র ওষুধ দিয়ে চিকিত্সা করা যেতে পারে এবং লোক রেসিপিসম্পূর্ণ শক্তিহীন। সঙ্গে শক্তি বর্ধিত স্তররক্তাল্পতার সময় রক্তে আয়রন শুধুমাত্র সহায়ক হিসাবে কাজ করতে পারে।
- সার্ভিকাল কশেরুকার অস্টিওকন্ড্রোসিস। ধমনী শিরা এবং স্নায়ু সংকুচিত এবং রক্ত সঞ্চালন ব্যাহত হওয়ার কারণে দুর্বলতা হয়। osteochondrosis সঙ্গে, আছে ঘন ঘন মাথা ঘোরা, ঘাড় এবং মেরুদণ্ডে ব্যথা।
রোগটি বেশ গুরুতর এবং অনেক রোগের সাথে হতে পারে, ক্রমাগত ব্যথা সৃষ্টি করে, অস্বস্তি দেখা দেয় এবং জীবনের মান লক্ষণীয়ভাবে খারাপ হয়। শুধুমাত্র একজন ডাক্তার সঠিক রোগ নির্ণয় করতে পারেন এবং পর্যাপ্ত চিকিত্সার পরামর্শ দিতে পারেন।
- ডায়াবেটিস মেলিটাস একজন ব্যক্তির রক্তে চিনির বৃদ্ধিকে উস্কে দেয়, যা প্রায়শই জটিলতার দিকে পরিচালিত করে। এটি এই কারণে যে সঠিক বিপাকের সাথে, শরীরের গুরুত্বপূর্ণ ক্রিয়াকলাপের সমস্ত অবশিষ্টাংশ কিডনির মাধ্যমে নির্মূল হয় এবং যখন সমস্যা শুরু হয়, তখন "বর্জ্য" রক্তরসে থেকে যায়।
অসাড়তা এবং অঙ্গে দুর্বলতা ডায়াবেটিসের প্রথম লক্ষণগুলির মধ্যে একটি। রোগটি অবশ্যই একজন ডাক্তারের নিয়ন্ত্রণে থাকতে হবে, রোগীকে অবশ্যই তর্ক না করে সমস্ত নির্দেশাবলী মেনে চলতে হবে এবং গ্লুকোমিটার ব্যবহার করে স্বাধীনভাবে রক্তে শর্করার নিরীক্ষণ করতে হবে।
- আঙ্গুলের জয়েন্টগুলোতে প্রদাহ হলে আর্থ্রাইটিস শুরু হয়। আপনার বাহু সরানো কঠিন হয়ে পড়ে, তারা তাদের কাজ করার ক্ষমতা হারিয়ে দুর্বল হয়ে পড়ে, অবিরাম ব্যথা.
বেশি ঘন ঘন বেদনাদায়ক sensationsরাতে স্পষ্ট হয়ে ওঠে। রোগে আক্রান্ত স্থানে ফোলা ও লালভাব দেখা দেয়। রিউমাটোলজিস্টরা প্রায়ই এই রোগের চিকিৎসা করেন।
- কিডনি ব্যর্থতানিজের সম্পর্কে সংকেত দিতে পারে: বাহু এবং পায়ের দুর্বলতা, গুরুতর ফোলা, খিঁচুনি, মাথাব্যথা। কিডনি ব্যর্থতা পুরো শরীরের বিপাক ব্যাহত করতে পারে, যা বিপর্যয়কর পরিণতির দিকে নিয়ে যায়। শুধুমাত্র একজন ডাক্তারের দ্বারা এটি নির্ণয় করা উচিত এবং চিকিত্সা করা উচিত।
- একটি স্ট্রোক হল মস্তিষ্কের কার্যকারিতা ব্যাহত হওয়ার কারণে যে একটি ধমনীতে রক্ত জমাট বাঁধা বা মস্তিষ্কে রক্তক্ষরণ হয়।
এই রোগের লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:
- বক্তৃতা প্রতিবন্ধকতা;
- পা এবং বাহুতে দুর্বলতা;
- মুখের পেশী ঝুলে যাওয়ার ছাপ দেয়;
- কখনও কখনও অঙ্গগুলির সম্পূর্ণ পক্ষাঘাত ঘটে;
- এক চোখে অস্থায়ী অন্ধত্ব, সম্পূর্ণ অস্পষ্ট দৃষ্টি;
- পা জড়িয়ে যেতে পারে এবং পা দিয়ে চলাফেরার ক্ষমতা হারিয়ে যেতে পারে।
যদি এই সমস্ত লক্ষণগুলি সনাক্ত করা হয় তবে আপনার দেরি করা উচিত নয়, আপনার জরুরিভাবে কল করা উচিত অ্যাম্বুলেন্স. যত দ্রুত প্রাথমিক চিকিৎসা প্রদান করা হয়, একজন ব্যক্তির স্বাস্থ্য এবং এমনকি জীবন বাঁচানোর সম্ভাবনা তত বেশি।
পুরুষদের মধ্যে, বাহু দুর্বলতা প্রায় পঞ্চাশ বছর পরে দেখা দিতে শুরু করে, মহিলাদের মধ্যে - 20 বছর বয়স থেকে।
ভিডিও
ঔষধ এবং অন্যান্য ধরনের চিকিৎসা
- যে কোন উপশমকারী গ্রহণ করুন;
- ম্যাসেজ;
- আকুপাংচার;
- আপনার যদি হিমোগ্লোবিন কম থাকে, তাহলে আপনাকে আয়রনযুক্ত ওষুধ খেতে হবে;
- আসপার্কাম;
- ভিটামিন এবং ক্যালসিয়াম ধারণকারী প্রস্তুতি;
- ভিটামিনের জটিলতা;
- যদি নির্ণয়টি সঠিকভাবে করা হয়, তবে ডাক্তার দ্বারা নির্ধারিত ওষুধগুলি গ্রহণ করা হয়, কারণ মূল সমস্যাটি দূর হয়ে গেলে, লক্ষণটি নিজেই চলে যাবে;
- ফিজিওথেরাপি
- ফিজিওথেরাপি। চুম্বক, লেজার, আল্ট্রাসাউন্ড দিয়ে চিকিত্সা;
- ম্যানুয়াল থেরাপি।
যুদ্ধের স্বাধীন উপায়
- এটা শিথিল মূল্য;
- আপনি নিজেই একটি হাত ম্যাসেজ করতে পারেন;
- চিমটি উপশম এবং রক্ত সঞ্চালন উন্নত করতে আপনার মন্দির এবং ঘাড় এলাকায় ঘষা;
- বিপরীতে তৈরি করা ভাল জল চিকিত্সাহাত এবং পুরো শরীরের জন্য;
- ক্যামোমাইল, পুদিনা, লেবু বালাম এবং ভ্যালেরিয়ান বা পিওনি টিংচারের একটি ক্বাথ পান করুন;
- আপনি বাড়িতে জিমন্যাস্টিকস করতে পারেন;
- আপনার বাহুতে অসাড়তা রোধ করতে আরামদায়ক অবস্থানে ঘুমানোর চেষ্টা করুন;
- খুব ভারী লোড তুলবেন না;
- বাহু, ঘাড় এবং মেরুদণ্ডে ভারী বোঝা এড়িয়ে চলুন;
- প্রতি ছয় মাসে একজন থেরাপিস্টের কাছে যান এবং নিয়মিত ডায়াগনস্টিকগুলি চালান;
- মাসে অন্তত একবার আপনার রক্তে শর্করার মাত্রা পরীক্ষা করুন;
- বছরে একবার কার্ডিওলজিস্টের কাছে যান;
- পুল পরিদর্শন করুন, এটি মেরুদণ্ডের উপর জটিলতা ছাড়া শারীরিক কার্যকলাপ প্রদান করতে সাহায্য করে;
- যদি সেখানে অতিরিক্ত ওজন, তারপর এটি পরিত্রাণ পেতে ভাল;
- আরো থাকার চেষ্টা করুন খোলা বাতাস;
- মানসিক চাপ এবং স্নায়বিক উত্তেজনা এড়িয়ে চলুন।
চিকিত্সার সাফল্য একটি সুষম খাদ্যের উপর নির্ভর করে।
- সঠিক পরিমাণে তরল পান করুন, বিশেষত সাধারণ পরিষ্কার জল;
- স্বাস্থ্যকর এবং সুষম খাওয়া শুরু করুন;
- ক্ষুধা ধর্মঘট, কঠোর, কম ক্যালোরি খাদ্য বাতিল করুন;
- আপনার ডায়েটে প্রচুর সামুদ্রিক খাবার অন্তর্ভুক্ত করুন;
- চর্বিযুক্ত জাতের মাছ, ম্যাকেরেল, হেরিং, গ্রিনলিং চয়ন করুন;
- আরও প্রোটিন জাতীয় খাবার খাওয়ার চেষ্টা করুন:
- চর্বিহীন মাংস;
- মুরগির বুক;
- লেগুস;
- কুটির পনির;
- কম চর্বি দুধ;
- কেফির, বেকড দুধ, দই;
- বাদাম এবং বীজ।
- শাকসবজি এবং ফলগুলি ভিটামিনের অভাব পূরণ করবে, রক্তের গুণমান উন্নত করতে, আপনার সেগুলিকে আপনার মেনুতে যে কোনও আকারে অন্তর্ভুক্ত করা উচিত:
- বিটরুট;
- আপেল;
- গ্রেনেড;
- কলা;
- Sauerkraut, পালং শাক।
- লিঙ্গনবেরি এবং ক্র্যানবেরি থেকে ফলের পানীয় তৈরি করা ভাল; তারা রক্তচাপ স্বাভাবিক করতে এবং সংক্রামক রোগগুলি এড়াতে সহায়তা করবে।
- রোজশিপ ক্বাথ এবং সাইট্রাস ফল ইমিউন সিস্টেমের কার্যকারিতা উন্নত করতে সাহায্য করবে, ভিটামিন সি রক্তের গঠন উন্নত করে, যা রক্ত সঞ্চালন উন্নত করতে সহায়তা করে।
- উচ্চ চর্বিযুক্ত এবং নোনতা খাবার এড়িয়ে চলুন, যা ফলক এবং রক্ত জমাট, কিডনি এবং জয়েন্টের রোগের চেহারা উস্কে দেয়, যা হাতের দুর্বলতায় অবদান রাখতে পারে।
সহায়ক টিপস:
বাহুর পেশীতে দুর্বলতা
পেশী টিস্যু শরীরের একটি নির্দিষ্ট কার্য সম্পাদন করে। তাদের সাহায্যে, একজন ব্যক্তি চলে যায়, কাজ করে, খায়, পান করে, কিন্তু পেশী ব্যর্থ হয়। দুর্বলতা দেখা দেয়, যা হাত কাঁপতে থাকে।
বাহুর পেশীতে দুর্বলতা একটি উপসর্গ, রোগ নয়। অন্যান্য লক্ষণগুলির সাথে সংমিশ্রণে, এটি রোগের একটি সম্পূর্ণ চিত্র দেয়। প্রতিটি মানুষ অন্তত একবার এটি অনুভব করেছে। এটি বয়স বা লিঙ্গ নির্বিশেষে যে কারও সাথে ঘটে।
এই অবস্থার কারণ 2 গ্রুপে বিভক্ত করা যেতে পারে:
- শারীরবৃত্তীয়। তারা শারীরিক কার্যকলাপের ফলে ঘটে এবং চিকিত্সার প্রয়োজন হয় না।
- প্যাথলজিক্যাল। কম্পনের সাথে হাতের পেশীতে দুর্বলতা লক্ষণ
যেসব রোগের চিকিৎসা প্রয়োজন।
আসুন শারীরবৃত্তীয় দুর্বলতার কিছু ক্ষেত্রে বিবেচনা করা যাক:
- বাহুর উপর ভার দীর্ঘমেয়াদী এক্সপোজারের ফলে, বাহুর পেশীতে দুর্বলতা দেখা দেয়, যদি আমরা প্রসারিত বাহুতে কোনও লোড দীর্ঘ সময় ধরে রাখি, আমরা বাহুর পেশীতে দুর্বলতা অনুভব করি এবং সেখানে থাকে। একটি অনুভূতি যে বাহু কাঁপছে, একটি নির্দিষ্ট সময়ের পরে এটি চলে যায়;
- চেপে ধরার ফলে সংবহনজনিত ব্যাধি, ঘুমের সময় হাত চেপে ধরার কারণে এই সংবেদন ঘটতে পারে;
- তাপমাত্রার হঠাৎ পরিবর্তন হলে, আপনার হাত সহিংসভাবে কাঁপতে পারে।
বাহুতে রোগগত দুর্বলতা একটি নির্দিষ্ট রোগের ফলস্বরূপ ঘটে।
এর চিকিত্সা সম্পূর্ণরূপে রোগের উপর নির্ভর করে যা এটি ঘটায়:
- ভাইরাস ঘটিত সংক্রমণ;
- মচকে যাওয়া লিগামেন্ট, কিন্তু এটি ব্যথা দ্বারা অনুষঙ্গী হয়;
- পেশীতে প্রোটিন যৌগের অভাব;
- প্যাথলজি থাইরয়েড গ্রন্থি, সবসময় হাতে কাঁপুনি আছে;
- বিপাকীয় ব্যাধি (ডায়াবেটিস মেলিটাস);
- রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস তার তীব্রতার পর্যায়ে;
- স্নায়বিক রোগ।
যদি, শারীরবৃত্তীয় দুর্বলতা সহ উপরের চেহারাজিমন্যাস্টিকস সাহায্য করে, যার ফলস্বরূপ রক্ত সরবরাহ পুনরুদ্ধার করা হয়, তারপরে প্যাথলজিকাল দুর্বলতার ক্ষেত্রে এটি যে রোগটি ঘটায় তা স্থাপন করা এবং এটির চিকিত্সা করা প্রয়োজন।
কোন রোগের কারণে আপনার হাত কাঁপে?
যদি হাতে কাঁপুনি (কম্পন) প্রদর্শিত হয়, তবে এটি, হাতের দুর্বলতার মতো, দুটি কারণ দ্বারা ব্যাখ্যা করা যেতে পারে: শারীরবৃত্তীয় এবং রোগগত।
- অত্যধিক শারীরিক পরিশ্রম, কাজের ব্যাঘাতের কারণে শারীরবৃত্তীয় কম্পন হয় স্নায়ুতন্ত্র, বিষণ্ণ অবস্থা, এন্টিডিপ্রেসেন্টস, সাইকোস্টিমুল্যান্টস, এন্টিসাইকোটিকস এবং অন্যান্য গ্রহণ।
- রোগগত কম্পন রোগের একটি প্রকাশ। এ রোগের অন্যতম উপসর্গ হাত কাঁপতে পারে। এটি উভয় হাতে বা এক হতে পারে।
সেরিব্রোভাসকুলার দুর্ঘটনার ক্ষেত্রে, যখন মস্তিষ্কের ডান গোলার্ধ প্রভাবিত হয়, তখন ডান হাতে দুর্বলতা এবং কম্পন দেখা দিতে পারে। ডান দিকের স্ট্রোকের পরে অবশিষ্ট প্রপঞ্চডান হাতে কম্পন হতে পারে। হাতে কাঁপুনি ধ্রুবক হতে পারে বা স্নায়বিক উত্তেজনার কারণে প্রদর্শিত হতে পারে।
বাম হাতে কাঁপুনি এবং দুর্বলতা স্নায়ুর অসম্পূর্ণ চিমটি দ্বারা সৃষ্ট হতে পারে, যা ব্যথা ছাড়াই ঘটতে পারে, কাঁপুনি, আংশিক অসাড়তা এবং কাঁপতে পারে। প্রায়শই এই লক্ষণগুলির প্রকাশ ধ্রুবক নয়, তারা প্রদর্শিত হতে পারে এবং তারপর অদৃশ্য হয়ে যেতে পারে। নির্ণয়ের নিশ্চিত করতে, আপনাকে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে হবে।
রোগের কারণে হাত কাঁপানো এবং দুর্বলতার অনেক কারণ রয়েছে।
কখনও কখনও এগুলি অস্থায়ী হয়, তবে রোগের সাথে, কাঁপুনি ক্রমাগত উপস্থিত থাকে:
- ভেস্টিবুলার সিস্টেমের বংশগত ব্যাধি;
- পারকিনসন রোগের প্রাথমিক পর্যায়ে;
- ডায়াবেটিস;
- থাইরয়েড গ্রন্থির কর্মহীনতা;
- স্নায়ুতন্ত্রের রোগ;
- কর্মক্ষেত্রে বিষাক্ত পদার্থ বা উদাহরণস্বরূপ, অ্যালকোহল বা ওষুধের সাথে শরীরের দীর্ঘমেয়াদী বিষক্রিয়া।
আঙ্গুলে দুর্বলতা
হাতের পেশীগুলির দুর্বলতার মতো আঙ্গুলের দুর্বলতা একটি স্বাধীন রোগ নয়, তবে একটি নির্দিষ্ট রোগের লক্ষণ যা এটি ঘটতে পারে। এটিকে একপাশে ব্রাশ করার এবং এই অপ্রীতিকর ঘটনায় অভ্যস্ত হওয়ার দরকার নেই। এটি একটি লক্ষণ যে আপনার শরীরে সবকিছু ঠিকঠাক নয়।
বেশ কয়েকটি রোগ রয়েছে, যার একটি লক্ষণ হ'ল আঙ্গুলের দুর্বলতা, তাদের অসাড়তা এবং সামান্য শিহরণ:
- রোগ কার্ডিও-ভাস্কুলার সিস্টেমের.
- মেরুদণ্ডের রোগ।
এটি প্রতিষ্ঠিত হয়েছে যে বাম হাতের আঙ্গুলের অসাড়তা প্রায়শই কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের সমস্যার সাথে যুক্ত হয়, যদি এটি ডাক্তারের কাছে যাওয়ার সময় নিশ্চিত না হয় তবে এটি ভিটামিনের অভাব (ভিটামিন এ এবং বি) হতে পারে। বাম হাতের অনামিকা ও কনিষ্ঠ আঙুলে অসাড়তা রয়েছে একটি স্পষ্ট চিহ্নহৃদরোগ সমুহ।
যখন একটি কশেরুকা স্থানচ্যুত হয়, তখন পৃথক আঙ্গুলগুলি বা আঙ্গুলের সংমিশ্রণগুলি অসাড় হয়ে যেতে পারে। এটি স্নায়ু শেষ আঙ্গুলের মাধ্যমে পাস যে সত্য দ্বারা ব্যাখ্যা করা যেতে পারে। রোগ নির্ণয় করার সময়, আঙ্গুলের অসাড়তা বিবেচনায় নেওয়া হয়। আঙ্গুলের সংমিশ্রণ চিমটি করা স্নায়ুর অবস্থান নির্দেশ করে। অসাড়তার সাথে সাথে আঙ্গুলে দুর্বলতা আসে।
ডান হাতের ছোট এবং রিং আঙ্গুলের অসাড়তা এবং দুর্বলতা কাঁধের ব্লেড এবং ঘাড়ের অঞ্চলে অস্টিওকোন্ড্রোসিসের একটি নিশ্চিত লক্ষণ। অসুস্থতার জন্য সার্ভিকাল মেরুদণ্ডতর্জনী এবং তর্জনী অসাড় হয়ে যায় থাম্ব ডান হাত. মধ্যম অসাড়তা এবং তর্জনীপিঞ্চিং নিশ্চিত করে ব্র্যাচিয়াল স্নায়ুবা কনুই এর প্রদাহ।
উভয় হাতের আঙ্গুলের অসাড়তা এবং দুর্বলতা নির্দেশ করে স্নায়বিক রোগবা হাতের সমস্যা। সম্প্রতি, ডাক্তাররা একটি নতুন শব্দ "কারপাল টানেল সিন্ড্রোম" চালু করেছেন। 1980 সালের আগে, এই ধরনের কোন রোগ ছিল না। পরবর্তীকালে, এটি লক্ষ্য করা গেছে যে যারা কাজের সময় একঘেয়ে নড়াচড়া করে তারা আঙ্গুলের গতিশীলতা এবং সংবেদনশীলতার জন্য দায়ী স্নায়ুকে সংকুচিত করে এমন টেন্ডনগুলির ফোলাভাব অনুভব করে। যদি সময়মতো ব্যবস্থা গ্রহণ না করা হয় তবে এই রোগটি পেশী অ্যাট্রোফির দিকে পরিচালিত করে।
আঙ্গুলের দুর্বলতা এবং অসাড়তার সমস্যাকে উপেক্ষা করা যায় না। আপনি যদি দৃঢ়ভাবে নিশ্চিত হন যে আঙ্গুলের অসাড়তা এবং দুর্বলতার কারণে ঘটে শারীরবৃত্তীয় কারণ, অর্থাৎ, হাতে চাপের ফলে, আপনি ম্যাসেজ এবং আঙুলের ব্যায়াম করতে পারেন, তবে নিয়মিত পুনরাবৃত্তির ক্ষেত্রে আপনাকে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে হবে।
দুর্বল হাতের জন্য লোক প্রতিকার ব্যবহার করা যেতে পারে, তবে এটি শুধুমাত্র একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করার পরে করা উচিত, যেমনটি আমরা ইতিমধ্যে উপরে বলেছি, এটি গুরুতর অসুস্থতার সাথে যুক্ত হতে পারে। যত তাড়াতাড়ি আপনি এই অবস্থার কারণ হওয়া রোগের চিকিত্সা শুরু করবেন, অবাঞ্ছিত পরিণতি এড়ানোর সম্ভাবনা তত বেশি।
এখানে কয়েকটি রেসিপি রয়েছে:
- আচারযুক্ত শসা এবং লাল মরিচের আধান। 3টি আচারযুক্ত শসা, কয়েকটি মরিচ মরিচ, 0.5 লিটার ভদকা নিন। সূক্ষ্মভাবে শসা এবং মরিচ কাটা এবং ভদকা মধ্যে ঢালা। একটি অন্ধকার জায়গায় 10 দিনের জন্য ছেড়ে দিন। ফলস্বরূপ টিংচারটি আপনার হাতে ঘষুন। একটি উষ্ণ স্কার্ফ মধ্যে মোড়ানো এবং কয়েক ঘন্টার জন্য রাখুন। রাতে এই পদ্ধতিটি চালানো ভাল। হাতের দুর্বলতা ও অসাড়তা দূর করতে সাহায্য করে। )
অবশ্যই প্রত্যেকে, তাদের জীবনে অন্তত একবার, তাদের বাহু এবং পায়ে দুর্বলতার মতো অনুভূতি দ্বারা আক্রান্ত হয়েছে। এটি এইরকম ঘটে: আপনার হাতে হালকা বস্তুটিও ধরে রাখা কঠিন, এবং আপনার পাগুলি "টলকানি" বলে মনে হয়। এই ধরনের আরও দুর্বলতা ক্ষণস্থায়ী বলে বিবেচিত হয় এবং অল্প সময়ের মধ্যে চলে যায়, কোন পরিণতি ছাড়াই। কিন্তু আমরা কি ধরে নিতে পারি যে সবকিছু ঠিক আছে? চিকিৎসা বিশেষজ্ঞদের মতে, দুর্বলতা নিয়ে ঘন ঘন বিরতি, এই শরীরের মধ্যে গুরুতর রোগ একটি জেগে ওঠা কল.
অঙ্গ-প্রত্যঙ্গে দুর্বলতার কারণ
সুতরাং, অস্ত্র এবং পায়ে দুর্বলতা উস্কে যে শর্ত কি? প্রথম স্থানে, এই হতে পারে স্নায়বিক রোগের জন্য একটি পূর্বশর্ত।বিরক্তিকর-পেশীবহুল আবেগ এবং পেশী সঞ্চালনের ব্যাঘাত প্রধান কারণযেমন অনুভূতি। যদি শরীরে জলের অভাব থাকে বা একজন ব্যক্তি কঠোর ডায়েট অনুসরণ করেন, তবে সম্ভবত, দুর্বলতা ইলেক্ট্রোলাইট ভারসাম্যের পাশাপাশি বিপাকের প্যাথলজি দ্বারা সৃষ্ট হবে। হাতে দুর্বলতার পরিস্থিতি:
- কাঁধের বাত;
- সার্ভিকাল spondylosis;
- প্রদাহ বা যান্ত্রিক আঘাতকব্জি (কাঁধের ব্লেড);
- সার্ভিকাল
অবশ্যই, কারণগুলির তালিকা সম্পূর্ণ নয়, যাইহোক, এইগুলি আজ সবচেয়ে সাধারণ।
যেসব রোগে পায়ে দুর্বলতা দেখা দেয়:
- কটিদেশীয় অঞ্চলের অস্টিওকন্ড্রোসিস;
- অবিরাম অতিরিক্ত কাজ এবং স্নায়বিক চাপ;
- পিরিয়ডের সময় যৌন পরিপক্কতার কারণে হরমোনের ভারসাম্যহীনতা;
- কটিদেশীয় মেরুদণ্ডে হার্নিয়া;
- ডায়াবেটিস এবং অন্যান্য অন্তঃস্রাবী রোগ;
- লুম্বাগো।
এটি বিবেচনা করা মূল্যবান যে বেশিরভাগ পরিস্থিতিতে এই পরিস্থিতি স্পষ্টভাবে শুধুমাত্র সমস্যার একটি সেটের চাপে নিজেকে প্রকাশ করে। ফলস্বরূপ, এটি বিভিন্ন ধরণের অস্বাভাবিকতার জন্য পরীক্ষা করার সুপারিশ করা হয়।
অঙ্গ-প্রত্যঙ্গে পেশী দুর্বলতা
আপনি যদি আপনার বাহু এবং পায়ে দুর্বলতা লক্ষ্য করেন তবে আপনাকে নিশ্চিত করতে হবে যে আপনার স্বাস্থ্যে অন্য কোন অস্বাভাবিকতা নেই। এই অবস্থার ঘন ঘন অনুষঙ্গ হল সংবেদনশীলতা এবং ব্যথার ব্যাধি। উদাহরণস্বরূপ, বাতের মতো একটি রোগ, দুর্বলতা ছাড়াও, এটি নিয়ে আসে বেদনাদায়ক sensationsজয়েন্টগুলোতে
প্রকৃত পেশী দুর্বলতা উভয় বাহু বা পায়ে সুসংগতভাবে গঠিত হয়,এবং এর সাথে সম্পর্কযুক্ত নয় শারীরিক কার্যকলাপ. বেশিরভাগ পরিস্থিতিতে, দুর্বলতা পায়ে শুরু হয় এবং বাহু পর্যন্ত চলে যায়।
অনেক বিভিন্ন রোগএই ধরনের দুর্বলতা প্রকাশ করার প্রতিটি সুযোগ আছে। যে প্যাথলজিগুলিতে এটি প্রায়শই ঘটে:
বাম দিকে দুর্বলতা
বাম হাত বা পায়ে দুর্বলতা খুব গুরুত্ব সহকারে নেওয়া উচিত স্ট্রোক হতে পারে।এটি একটি সেরিব্রাল সংবহন ব্যাধি তীব্র ফর্ম. বাম দিকে অসাড়তা সবচেয়ে বেশি স্পষ্ট লক্ষণএই অবস্থা এটি সবচেয়ে সাধারণ এবং বিপজ্জনক কারণ, একজন একমাত্র থেকে অনেক দূরে।
বাম অঙ্গের দুর্বলতার কারণ:
- বাম কিডনির রোগ, টিউমার;
- মেরুদণ্ডের বক্রতা, হার্নিয়া এবং এই এলাকার অন্যান্য রোগ;
- প্লীহা রোগ;
- বিলুপ্ত করা endarteritis এবং;
- থ্রোমব্যাঙ্গাইটিস;
- হৃদরোগ সমুহ।
বিশেষজ্ঞদের দ্বারা অধ্যয়নের অনুপস্থিতিতে এই কারণগুলির মধ্যে একটি স্থাপন করা অবাস্তব। ডাক্তাররা প্রায়ই রোগীদের কাছে পাঠান অতিরিক্ত পরীক্ষাবাম অঙ্গে দুর্বলতার একটি স্পষ্ট অন্তর্নিহিত কারণ স্থাপন করা। আপনার যদি কোন সন্দেহ থাকে যে আপনার স্ট্রোক হতে পারে, আপনার অবিলম্বে একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করা উচিত।
কাঁপা হাতে পায়ে দুর্বলতা
কম্পন হল পেশীগুলির একটি অনিচ্ছাকৃত দ্রুত সংকোচন। হাতে একযোগে কাঁপুনি এবং পায়ে দুর্বলতা, মূল কারণ সবসময় একই হয় না। এই অবস্থা বিভক্ত করা হয়:
দুর্বলতা এবং অসাড়তা
অঙ্গ-প্রত্যঙ্গ শক্ত হয়ে যেতে পারে এবং একই সাথে সংক্রমণ ও সর্দি-কাশির প্রথম দিনে দুর্বল হয়ে পড়তে পারে। এই অবস্থার পরোক্ষ কারণ হতে পারে খারাপ স্বপ্নএবং নিয়মিত অতিরিক্ত কাজ।
দীর্ঘ সময় ধরে দুর্বলতার অনুভূতিতে ক্রমান্বয়ে বৃদ্ধির সাথে, আপনাকে মেরুদণ্ড বা মস্তিষ্কের ক্ষতির কারণ অনুসন্ধান করতে হবে, বিরল ক্ষেত্রে, পেশী বা স্নায়ুতন্ত্রের। এই ক্ষেত্রে, এটি একটি সম্পূর্ণ সহ্য করা প্রয়োজন মেডিকেল পরীক্ষা. এই সমস্ত কারণগুলি অত্যন্ত গুরুতর; যথাযথ চিকিৎসা তত্ত্বাবধান ছাড়াই ফলাফলগুলি বিপর্যয়কর হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে।
এছাড়াও, অঙ্গগুলির অসাড়তা এবং দুর্বলতার মতো উপসর্গগুলির সংমিশ্রণ পেশীবহুল অঙ্গগুলির সাথে সমস্যা নির্দেশ করতে পারে। মেরুদণ্ড, জয়েন্ট এবং হাড়ের রোগ, সমস্যা Intervertebral ডিস্ক, এই সব মেরুদণ্ডের এলাকায় দীর্ঘস্থায়ী আঘাতের ফলাফল হতে পারে, যেখানে দুর্বলতা এবং অসাড়তা লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে।
আমরা সম্পর্কে ভুলবেন না উচিত গুরুত্বপূর্ণ কারণযেমন একটি অবস্থা, একটি স্ট্রোক, যদিও এটি শুধুমাত্র এক দিকে নিজেকে প্রকাশ করে। স্ট্রোকের বিকাশ খুব দ্রুত ঘটে। জাহাজের দেয়ালগুলির একটি লঙ্ঘন বা তাদের মধ্যে একটিতে রক্ত প্রবাহ বন্ধ করা এই অবস্থার দিকে পরিচালিত করে।
পেশী দুর্বলতা সম্পর্কে ভিডিও
এই ভিডিওতে, ডাঃ বুবনভস্কি পেশী দুর্বলতার কারণ এবং পরিণতি সম্পর্কে কথা বলবেন:
আপনি প্রায়ই ছোট থেকে এমনকি শুনতে পারেন সুস্থ মানুষযে তাদের পা পথ দিচ্ছে। পেশী দুর্বলতার এই অবস্থা, অন্যথায় অঙ্গগুলির প্যারেসিস বলা হয়, কখনও কখনও যে কোনও ব্যক্তির অন্তর্নিহিত হয়, তা শিশু বা খুব বৃদ্ধ। কখনও কখনও দুর্বলতা এত তীব্র হয় যে ব্যক্তি আসলে হাঁটতে পারে না। স্বাভাবিকভাবেই, এই অবস্থাটি অনেক প্রশ্ন এবং ভয় উত্থাপন করে, যার সাথে রোগী ডাক্তারদের কাছে দৌড়াতে শুরু করে।
কারণসমূহ
পায়ে দুর্বলতার দুটি প্রধান কারণ রয়েছে:
- পাওয়া যায় গুরুতর অসুস্থতা, এবং পায়ে দুর্বলতা রোগের একটি উপসর্গ মাত্র
- বর্ধিত ক্লান্তি, যাতে পেশী দুর্বলতা সঠিক বিশ্রাম এবং শিথিলতার সাথে অদৃশ্য হয়ে যায়।
দীর্ঘমেয়াদী, চলমান দুর্বলতার ক্ষেত্রে, রোগীকে অবশ্যই নিম্নলিখিত রোগগুলির জন্য পরীক্ষা করা উচিত:
- স্নায়বিক গ্রুপ
কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের বিপুল সংখ্যক প্যাথলজি অঙ্গগুলির পেশী দুর্বলতার দিকে পরিচালিত করতে পারে।
প্রায়শই রোগীর বাহু এবং পায়ে দুর্বলতা অনুভব করে - এটি তথাকথিত মোট পরাজয়। স্নায়ুতন্ত্রের এই নেতিবাচক অবস্থার কারণগুলি নিম্নলিখিত হতে পারে:
- মাল্টিপল স্ক্লেরোসিস। একটি অত্যন্ত গুরুতর রোগ যা মস্তিষ্ক এবং মেরুদন্ড উভয়ের স্নায়ু প্রান্তের ক্ষতি করে
- . সেরিব্রাল সঞ্চালনের উল্লেখযোগ্য বৈকল্য দ্বারা চিহ্নিত, যা একতরফা পক্ষাঘাত বা পক্ষাঘাতের দিকে পরিচালিত করে নিম্ন অঙ্গপ্রত্যঙ্গের. শরীরের বাম দিকে ধীরে ধীরে দুর্বলতা বৃদ্ধি, মাথাব্যথা, দৃষ্টিশক্তি হ্রাস - গুরুতর লক্ষণ, যার সাথে রোগীকে অবিলম্বে হাসপাতালে ভর্তি করতে হবে
- Guillain-Barre সিন্ড্রোম। Autoimmune রোগ, পায়ে দুর্বলতা থেকে শুরু করে, হাঁটু এবং হাতের অসাড়তা
- একটি মস্তিষ্ক বা মেরুদণ্ডের আঘাত বজায় রাখা. মেরুদন্ডের স্নায়ুতে আঘাত বিশেষ করে রোগের সূত্রপাতকে প্রভাবিত করে
- কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের প্রদাহজনিত রোগ - পোলিও, মেনিনজাইটিস, এনসেফালাইটিস।
- মেরুদণ্ডের রোগ
এই গোষ্ঠীতে অস্টিওকোন্ড্রোসিস, বিশেষত লুম্বোস্যাক্রাল অঞ্চল, হার্নিয়েটেড ইন্টারভার্টেব্রাল ডিস্ক এবং মেরুদণ্ডের বক্রতার মতো রোগ রয়েছে। মেরুদণ্ডের রোগের সাথে, পায়ের প্যারেসিস সহ, রোগীরা অঙ্গ এবং জয়েন্টগুলিতে তীব্র ব্যথার রিপোর্ট করে। যদি কোনও রোগীর, পেশীর দুর্বলতা ছাড়াও, হাঁটুতে ব্যথা হয়, তবে এটি বাতরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করার একটি কারণ যা বাতের মতো গুরুতর রোগকে বাতিল করার জন্য।
- ত্রুটি অন্তঃস্রাবী সিস্টেম
এটা হতে পারে ডায়াবেটিস, থাইরয়েড গ্রন্থির কর্মহীনতা, ইলেক্ট্রোলাইট বিপাক ব্যাধি।
- বিষক্রিয়া, মাদকদ্রব্য ব্যবহারের কারণে শরীরের নেশা, বোটুলিনাম টক্সিন
- জেনেটিক রোগ: পেশীবহুল ডিস্ট্রোফি, মায়াস্থেনিয়া গ্র্যাভিস, মায়োটোনিক ডিস্ট্রোফি
- এটা প্রায়ই হয় ক্লিনিকাল ছবি- রোগী শুধুমাত্র বাম পায়ে পেশী দুর্বলতার অভিযোগ করেন। এই উপসর্গটি ফেমোরাল বা ক্ষতির সন্দেহ করার একটি কারণ সায়াটিক স্নায়ু. এটি অবিলম্বে একটি নিউরোলজিস্টের সাথে যোগাযোগ করার একটি কারণ।
রোগের আরও অনেক কারণ রয়েছে - গর্ভাবস্থা, অনকোলজিকাল রোগ, বার্ধক্য, কিন্তু, একটি নিয়ম হিসাবে, পেশীতে ব্যথা এবং দুর্বলতা প্রধান উপসর্গ নয়।
শিশু এবং বয়স্কদের মধ্যে বৈশিষ্ট্য
আলাদাভাবে, বৃদ্ধ বয়সে পেশী দুর্বলতার কারণগুলির দিকে মনোযোগ দেওয়া মূল্যবান। প্রায়শই, বয়স্ক ব্যক্তিদের অনেক রোগ থাকে যা একজন ব্যক্তির শক্তি হ্রাসের সম্মুখীন হয়। যাইহোক, এই শর্ত ছাড়াও, বৃদ্ধ মানুষপেশীগুলিও নিচু হয়ে যায়, তারা দুর্বল হয়ে পড়ে এবং শক্তি হারায়। এটি শরীরের বর্ধিত ওজন এবং সীমিত গতিশীলতা উভয় দ্বারা সহজতর হয়।
বয়স্ক লোকেরা পতনের ভয় পায়, কম প্রায়ই বাইরে যান এবং কম নড়াচড়া করেন। ফলস্বরূপ, পেশীগুলির সংকোচনের ক্ষমতা হ্রাস পায় এবং পা এবং বাহুতে দুর্বলতা দেখা দেয়। মাঝে মাঝে শেষ হয় সম্পূর্ণ অ্যাট্রোফিপেশী।
শিশুরোগ বিশেষজ্ঞরাও তাদের অনুশীলনে অঙ্গের প্যারেসিস পর্যবেক্ষণ করেন। একটি শিশুর পেশী হাইপোটোনিয়া এবং পেরেসিস জন্মগত হতে পারে এবং শিশুর জীবনের প্রথম মাসগুলিতে সফলভাবে সংশোধন করা যেতে পারে। 
কখনও কখনও পেশী দুর্বলতা সেই বয়সে নিজেকে প্রকাশ করে যখন শিশুটি হাঁটতে শুরু করে। এই জন্য একটি ব্যাখ্যা আছে. শিশু তার পায়ে উঠে যায়, ক্রমাগত অর্জিত দক্ষতা উন্নত করার চেষ্টা করে, যখন শরীরের ওজন শিশুর ভঙ্গুর পেশীগুলির উপর চাপ দেয়, ফলে দ্রুত ক্লান্তি, পা দুর্বল, শিশু ব্যথা অভিযোগ. এই ক্ষেত্রে, বাবা-মায়েরা তাদের শিশুকে দীর্ঘ সময়ের জন্য খাড়া অবস্থায় থাকতে দেবেন না।
শিশুদের পাশাপাশি প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে এই রোগটি মেরুদণ্ডের রোগের কারণে হয়, স্নায়বিক রোগ, সেপসিস বা এন্ডোক্রাইন সিস্টেমের ব্যাঘাত। এটি ঘটে যে বাচ্চাদের পায়ের পেশীগুলির হাইপোটোনিয়ার কারণ হ'ল শরীরে ভিটামিন ডি এর অভাব, যা শীঘ্র বা পরে রিকেটের দিকে পরিচালিত করে। কিছু কিছু ক্ষেত্রে, পেশীর স্কেলেটাল সিস্টেমের বংশগত প্যাথলজিগুলি গুরুতর পেশী হাইপোটোনিয়া এবং ডিস্ট্রোফির কারণ হয়, যা শেষ পর্যন্ত মৃত্যুর দিকে পরিচালিত করে।
চিকিৎসা
পায়ে দুর্বলতা, হাঁটু এবং গোড়ালিতে ব্যথার ফলে ক্লান্তি লাগে না বিশেষ চিকিত্সা. ভারী বুট বা হাই-হিল জুতার পরিবর্তে আরামদায়ক জুতা পরা বা কিছুক্ষণ শান্তিতে থাকুন, শিথিল করুন এবং অপ্রীতিকর প্রকাশগুলি অদৃশ্য হয়ে যাবে।
শরীরের বাম দিকে দুর্বলতা বৃদ্ধির ক্ষেত্রে, স্ট্রোকের সম্ভাবনা অবিলম্বে বাদ দেওয়া উচিত! সাধারণ পেশী দুর্বলতা বা নীচের অংশের প্রাথমিক প্যারেসিস একটি গুরুতর অসুস্থতার লক্ষণ হতে পারে। এই ক্ষেত্রে চিকিত্সা বিদ্যমান অসুস্থতা লক্ষ্য করা উচিত। এটা হতে পারে:
- অস্ত্রোপচারের চিকিত্সা - হেমাটোমা, টিউমার, ফোড়া অপসারণ
- মস্তিষ্ক বা মেরুদণ্ডের সংক্রামক ক্ষতগুলির জন্য অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল থেরাপি, প্রয়োজনীয় ব্যথা উপশম তীব্র ব্যথাআমার হাটুতে
- অ্যান্টিটক্সিক ওষুধের প্রশাসন
- নিউরোমাসকুলার ফাংশন উন্নত করে এমন ওষুধের সাথে চিকিত্সা, যেমন: বা
- ওষুধের সাথে চিকিত্সা যা উন্নতি করে সেরিব্রাল সঞ্চালনএবং মস্তিষ্কের কার্যকলাপ (, ইত্যাদি)
- বিষক্রিয়ার চিকিৎসা
- বিশেষ জিমন্যাস্টিকস ব্যবহার করে পেশী বিকাশ।
কোনো অবস্থাতেই চিকিৎসায় দেরি করা উচিত নয়। চিকিত্সা না করা হলে, এটি বাহু বা পায়ের পেশী শক্তি স্থায়ীভাবে হ্রাস করতে পারে এবং সামগ্রিক জীবনযাত্রার মান হ্রাস করতে পারে।
প্রতিরোধ
আপনি সময়মত সহজ প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা গ্রহণ করে আপনার পা এবং হাঁটুতে রোগের প্রকাশ এড়াতে পারেন:
- বাধ্যতামূলক রক্তচাপ পর্যবেক্ষণ
- রক্ষণাবেক্ষণ সুস্থ ইমেজজীবন, কাজ এবং বিশ্রামের জন্য একটি যুক্তিসঙ্গত পদ্ধতি। দৈনিক হাইকিংতাজা বাতাসে, আপনার সুস্থতার জন্য খেলাধুলা করা এবং মাদক ও অ্যালকোহল গ্রহণ করা এড়িয়ে চলা আপনাকে আপনার স্বাস্থ্যকে দীর্ঘস্থায়ী করতে সাহায্য করে। শারীরিক স্বাস্থ্যএবং কার্যকলাপ
- তাজা খাবার খাওয়া
- ক্লান্তি এবং স্নায়বিক চাপ এড়ানো
- স্বাস্থ্য সমস্যা দেখা দিলে সময়মত ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন
- সংক্রামক রোগের সময়মত চিকিত্সা।
বৃদ্ধ বয়সে, আপনার সীমিত গতিশীলতা দূর করা উচিত এবং ব্যায়াম করার চেষ্টা করা উচিত শারীরিক চিকিৎসাযদি আপনার স্বাস্থ্য অনুমতি দেয়, একটি সক্রিয় জীবনধারা পরিচালনা করুন, অবশ্যই তাজা বাতাসে হাঁটাহাঁটি করুন (এটি দ্রুত হাঁটা হলে ভাল), দুর্বল অঙ্গগুলির জন্য ম্যাসেজ কোর্স।
বেত, হাঁটার মতো নিরাপদ হাঁটার ব্যবস্থাকে অবহেলা করবেন না এবং সিঁড়ি বেয়ে নিচে যাওয়ার সময় হ্যান্ড্রাইল ধরে রাখুন।
