Zašto me boli stomak tokom menstrualnog ciklusa? Uzroci bola tokom menstruacije, šta učiniti ako se pojavi

Neke žene doživljavaju period menstruacije sa velikim poteškoćama - zbog bolova i smanjenog učinka. Oslabljujuća nelagoda ukazuje na zdravstveno stanje i zahtijeva pažnju stručnjaka. Tek na osnovu odgovora laboratorijskih i hardverskih dijagnostičkih metoda otkrivaju zašto boli donji dio trbuha za vrijeme menstruacije i kako otkloniti simptom. Moguće je da otkrivena osnovna patologija neće biti povezana s područjem ginekologije. Ali čak iu ovom slučaju, terapijski tečaj treba završiti u potpunosti bez prekida.

Različitog intenziteta, bol u donjem dijelu trbuha prati period neposredno prije menstruacije i sve dane fiziološkog krvarenja. Samo 5 od 100 žena ne osjeti nelagodu prije i za vrijeme menstruacije. Domet potencijalni uzroci nelagodnost varira. To uključuje upalu, tumorski proces, uništavanje tkiva. Mjere koje bi potencijalno mogle učiniti da se osjećate bolje ovih dana može preporučiti samo ginekolog. Liječnik ovog profila fokusira se na glavni uzrok pogoršanja zdravlja. Ako je nekim ženama dovoljno uzeti tabletu analgetika i ublažiti grčeve, onda je za druge potrebno proći cijeli tijek liječenja.

Uzroci menstrualnih bolova

Odmah treba napomenuti da lokalizacija osnovne bolesti koja uzrokuje bolne menstruacije nije uvijek povezana sa karličnim organima. Glavni uzroci nelagode tokom menstruacije:

• Bolesti probavnog sistema (upalne, destruktivne) – kolitis, enteritis, peptički ulkus
• Problemi u mišićno-koštanom sistemu (osteohondroza)
• Infektivne i upalne lezije urogenitalnog trakta (uretritis, cistitis, endometritis, klamidija)
• Anatomske karakteristike materice (dvoroge, sedlasto, zakrivljene)
• Endokrini poremećaji (povećana koncentracija estrogena u krvi)
• Formiranje neoplazmi benignog ili malignog porijekla (fibroidi, ciste, karcinomi)

Predisponirajući faktori su nepravilan seksualni život, prethodni pobačaji i istorija problematičnog porođaja. Čak i poremećaj u zgrušavanju krvi dovodi do dodatnog bola tokom menstruacije. Ako se iz izlučenih masa formiraju krvni ugrušci, materici je teže da ih pomeri u vaginu. Povećano kontraktilnost reproduktivni organ karakteriziraju grčevi. To je ono što žena oseća tokom menstruacije i oseća jak bol, koji je praćen vrtoglavicom, slabošću i razdražljivošću.

Da li da uzimam tablete?

Za dismenoreju (bolne menstruacije) možete i trebate uzimati tablete da prestanete nelagodnost donji deo stomaka i leđa. Ako je bol jak, ne treba ga izdržati, jer se smanjuje nivo pritiska i performanse; pogoršanje opšteg zdravlja, vrtoglavica. Dozvoljeno je uzimanje antispazmodika prije posjete ljekaru. Žena treba da primeni 1 ampulu (2 ml) No-shpa intramuskularno. Kada se nelagoda ublaži, možete uzeti isti lijek, ali u obliku tableta (ne više od 3 tone dnevno). Papaverin ima antispazmodičko djelovanje (treba ga primijeniti intramuskularno).

Analgetski efekat će pružiti Spazmalgon, Ketanov, Dexalgin. Navedeni lekovi spadaju u grupu analgetika. Nakon toga brže ublažavaju bol intramuskularna injekcija. U svim slučajevima, recept za lijek bi trebao doći od liječnika, prvo treba izvršiti intradermalni test kako bi se utvrdila osjetljivost tijela na lijek.

Kako smanjiti bol

Kroz promatranje i istraživanje, ginekolozi su identificirali metode koje pomažu u ublažavanju dobrobiti žene, bez obzira na korijenski uzrok njenog pogoršanja:

1. Koristi biljni čaj. Kamilica, menta, matičnjak, majčina dušica – ove ljekovite biljke imaju umirujuća i protuupalna svojstva. Može se uzimati i van menstruacije - za jačanje imunoloških svojstava i zaustavljanje patogenih procesa koji imaju skriveni tok. Piće vas zagrijava i odvlači pažnju.
2. Rasterećenje crijeva prirodnim putem, laksativom ili mikroklistirom. Preopterećeno crijevo vrši pritisak na matericu. Kao rezultat, povećavaju se bol, grčevi i krvarenje. Da biste smanjili menstrualne bolove, potrebno je da na vrijeme ispraznite crijeva. Ako to predstavlja poteškoće, možete koristiti laksativni rektalni čepić ili mikroklistir (zapremina mu je 30-150 ml).
3. Nanošenje grijača na stomak. Ovo nije prihvatljivo u svim slučajevima, tako da se tehnika može primijeniti samo nakon odobrenja ljekara. Ublažava bol, ukočenost, omogućava vam da se opustite i spremite za spavanje.

Tokom dismenoreje ne preporučuje se nošenje odeće sa uskom elastičnom trakom u struku (uske pantalone, suknje, kaiševi, korzeti). Kompresija materice povećava nelagodu i krvarenje, otežava kretanje i onemogućuje pogodnu promjenu uložaka.

Načini da se osjećate bolje

Metode bez lijekova tokom dismenoreje mogu djelomično normalizirati dobrobit. Baziraju se na korišćenju izvora toplote, izvođenju masaže i promeni stava prema stanju. Osim toga psihološki aspekt, preostala 2 faktora zahtijevaju prethodno odobrenje ginekologa.

Tretmani zagrijavanja

Topli tuš nije samo dozvoljen tokom dismenoreje, već je i koristan. Pruža pun nivo higijene, ublažava bol, opušta i zagrijava. Upotreba vruća voda– kontraindikovana. Tokom zahvata preporučljivo je masirati abdominalni dio.

Fizička aktivnost

Kod dismenoreje mnoge vježbe su kontraindicirane. Pogotovo ako uključuju utjecaj na trbušne mišiće. Napetost vlakana doprinosi povećanju nelagode i povećanom gubitku krvi. Fizička aktivnost, usmjeren na maternicu i genitalije, preporučuje se da se svede na masažu. Može se raditi sa ili bez specijalnog ulja. Stroking kružnim pokretima u donjem dijelu trbuha (u predjelu pupka) ublažavaju bol, napetost i pomažu u smanjenju grčeva. Trajanje postupka je do pola sata.

Ishrana tokom menstruacije

Smanjiti bolne senzacije, trebali biste izbjegavati proizvode koji iritiraju zidove urogenitalnog trakta. Preporučljivo je suzdržati se od jedenja kisele, začinjene, slane hrane. Konzumiranje alkohola je strogo kontraindicirano (alkohol pojačava krvarenje i grčeve). Iako je kofein supstanca koja iritira tkivo organa, njegova upotreba tokom menstruacije je prihvatljiva. Razlog je taj što se zbog gubitka krvi nivo žene smanjuje. krvni pritisak. Kafa potpomaže njegove performanse, sprečavajući slabljenje organizma, vrtoglavicu i druge simptome.

Psihološki stav

Koncentrirajući se na problematično zdravstveno stanje, ženi je teško da se opusti i time smanji grčeve materice. Kako se dismenoreja ne bi smatrala faktorom stresa, preporučuje se:

• raditi treninge na otvorenom
• slušajte umirujuću muziku
• koristiti aromaterapiju

Zbog bolova u donjem dijelu trbuha i leđa žena postaje razdražljiva. Na vrhuncu nelagode preporučljivo je ograničiti komunikaciju s drugima kako to ne bi izazvalo konfliktne situacije. Ponovno promišljanje situacije svodi se na razumijevanje da bol tokom menstruacije nije stanje koje jednostavno treba doživjeti, već signal iz tijela o smetnjama koje postoje u njemu.

Bolesti koje uzrokuju bol

Ginekolozi su utvrdili vezu između dismenoreje i bolesti koje ima žena. Glavne patologije koje doprinose razvoju bolne menstruacije prikazane su u tabeli.

Bolesti koje pogoršavaju zdravlje tokom menstruacije	Razlozi razvoja	Liječenje bolesti
Cistitis	Ulazak patogene mikroflore u mjehur. Predisponirajući faktori: hipotermija loša lična higijena prisutnost upale uretre ili genitalnih organa odsustvo vodene procedure prije i poslije intimnosti Nastanak cistitisa potiče konzumiranje alkohola i kafe, prekomjerna konzumacija začinjene, kisele i slane hrane.	Antibakterijska terapija, upotreba uroseptičkih sredstava, nesteroidnih protuupalnih lijekova. Dodatno je propisano ispiranje mokraćne bešike antiseptička rješenja.
Osnovna etiologija nije utvrđena. Predisponirajući faktori: česti pobačaji, problematičan porođaj, hormonalni problemi. Ovo uključuje i faktor uklonjenih tumora materice i promjene u vaginalnoj mikroflori.	Uglavnom hirurški. Izrasli endometrijum se hirurški izrezuje, a zatim se cervikalno tkivo kauterizira. Pacijentu se propisuje antibakterijska terapija i seksualni odmor. Endometrioza je sklona recidivu.
Upala privjesaka	Predisponirajući faktori su hipotermija, upale drugih organa urogenitalnog trakta, polno prenosive infekcije. Dodatni faktor je nepravilan seksualni život.	Antibakterijska terapija, propisivanje hormonske terapije (u 90% slučajeva), nesteroidni protuupalni lijekovi.
Cista	Predisponirajući faktor je hormonska nestabilnost (prekinuta trudnoća, nepravilan seksualni život). Formiranje cista potiče upalni procesi unutar organa.	Ponekad samo prisustvo ciste pogoršava dobrobit tokom menstruacije. Kada tumor uzrokuje bol i povećan gubitak krvi, on se eliminira. Manje često - na konzervativan način(suzbija se hormonskim lijekovima), češće - operacijom. Ako cista ne smeta pacijentu, neoplazma nije zahvaćena (bilo lijekovima ili operacijom).

Cistitis

Razvrstavaju se u akutne i hronični oblik. Da li je upala mokraćne bešike praćena širok raspon simptomi:

• disurija (oštrina i iritacija unutar uretre prilikom mokrenja)
• bol u lumbosakralnim leđima (opasajuće prirode)
• povećanje telesne temperature do subfebrilnih nivoa
• opća slabost uzrokovana intoksikacijom tijela

Tokom menstruacije, cerviks materice je dovoljno otvoren da bi se olakšala potpuna evakuacija krvnih masa. Ali naznačeno fiziološki fenomen ozljeđuje reproduktivni organ prije prodiranja patogene mikroflore. Kretanje patogena cistitisa iz mokraćnog mjehura u maternicu dovodi do upale maternice. Može doći i do obrnutog procesa - cistitisa zbog menstruacije. Upala nastaje zbog ulaska patoloških mikroorganizama prisutnih u menstrualnoj krvi u mjehur. U oba slučaja to pogoršava stanje žene, jer bol istovremeno dolazi iz dva izvora: materice i bešike.

Teška ginekološka bolest se uvijek manifestira nasilnim simptomima. Karakterizira ga iscjedak velikih fragmenata sluznice materice tokom menstruacije. Spolja podsjećaju na jetru. Nelagodnost se povećava kako se tkivo odvaja od reproduktivnog organa. Kada se ovi ugrušci odbace, krvarenje se povećava i bol u donjem dijelu abdomena se povećava. Hipertermija nije tipična za endometriozu. Dodatni simptomi patologije - bol tokom seksualnog odnosa, bolovi u lumbosakralnim leđima, slabost.

Upala privjesaka

Adnexitis je lezija jajovoda i jajnika (upravo ovi organi su spojeni u pojam "dodatci"). Karakteristični simptomi– bol u donjem delu stomaka, ali na određenom mestu (na mestu upale) u mirovanju i tokom menstruacije. Ostali znakovi:

• Obilno menstrualno krvarenje
• Ispuštanje viskoznih gnojnih masa iz vagine u periodu između menstruacije
• Bol tokom seksualnog odnosa (s hroničnim adneksitisom)
• Odbijanje intimnosti zbog nelagode i smanjenog libida (sa akutnom upalom privjesaka)

Pošto je prisutan u krvi patogena mikroflora– telesna temperatura raste do visokih nivoa. To doprinosi razvoju slabosti, vrtoglavice i hipotenzije. Hronični adneksitis je vodeći uzrok nastanka ektopična trudnoća. Jajovodi su međusobno zalijepljeni patološkim izlučivanjem, što onemogućuje potpuno kretanje oplođenog jajašca u maternicu. Kao rezultat toga, ostaje unutar cijevi i tu se razvija trudnoća. Međutim, menstruacija se može nastaviti. Ovaj fenomen smanjuje budnost žene - ona ne sumnja da ima vanmateričnu trudnoću.

U ovom slučaju, izvori boli tokom menstruacije su upaljeni privjesci i jajovod, koji se rasteže pod utjecajem rastućeg fetusa i stvara iscrpljujuću nelagodu.

Cista

Benigna neoplazma jajnika. U rijetkim kliničkim slučajevima ima tendenciju degeneracije u maligni tumor. Kliničke manifestacije– bol tokom menstruacije, mučnina, povraćanje, vrtoglavica, bledo lice, tamnjenje pred očima. Tokom menstruacije, žena je gotovo potpuno destabilizirana - prvog dana krvarenja prisiljena je pridržavati se odmora u krevetu. Pod uticajem motoričke aktivnosti Može doći do rupture ciste. U tom slučaju je indiciran hitan poziv hitne pomoći.

Kada je potrebno konsultovati lekara?

Indikacije za kontaktiranje specijaliste:

1. Tokom menstruacije, stepen boli predisponira gubitak svijesti.
2. Osim bolova u donjem dijelu trbuha i leđa, oslobađaju se veliki fragmenti sluznice.
3. Nelagodnost je toliko jaka da su analgetici nedjelotvorni.

Ako je dobrobit žene pogoršano smanjenjem krvnog tlaka i pratećim simptomima, to je dobar razlog da zakažete pregled kod ginekologa. Pojava može dovesti do razvoja anemije, koja je nepovoljna za dobrobit. Ginekologa treba posjetiti i ako se pogoršanje stanja javlja svakog mjeseca, ako postoji anamneza problematičnog porođaja i prethodne kiretaže. Važan razlog za posjetu specijalisti je planiranje porodiljstva.

Dijagnostika

Da bi se utvrdio osnovni uzrok dismenoreje, pacijent će morati proći sljedeće vrste dijagnostike:

• Ispitivanje i inspekcija. Doktor reprodukuje kliničku sliku stanja pacijenta, planira dalje intervencije i postavlja preliminarnu dijagnozu.
• Laboratorijsko ispitivanje krvi i urina. Ovisno o faktoru koji je doveo do dismenoreje, upale, anemije, infektivnog procesa. Laboratorijskim metodama se utvrđuje stanje hormonske ravnoteže.
• Ultrazvuk materice, dodataka, mokraćne bešike, gastrointestinalnog trakta. Omogućuje vam da otkrijete gotovo sve patogene procese urogenitalnog i probavnog trakta.

Ostalo dijagnostičke tehnike propisano uzimajući u obzir sumnjivu dijagnozu, što je dovelo do razvoja dismenoreje. Kompleksne metode radijacije (CT, MRI) neophodne su da bi se razjasnile karakteristike tumora, stepen prokrvljenosti tkiva i spektar upale. Kada je dismenoreja povezana s osteoartikularnim patologijama, pacijent se upućuje rendgenski pregled. Čak i ako se takva dijagnoza samo pretpostavlja.

Tretman

Za vreme bolnih menstruacija preporučuje se uzimanje nesteroidnih antiinflamatornih lekova (diklofenak, ibuprofen, voltaren). Rektalna primjena bilo kojeg od navedenih lijekova u obliku čepića ublažava bol i smanjuje napetost unutar genitalnih kanala.

Sljedeći recepti pomažu u uklanjanju glavnih patologija koje uzrokuju dismenoreju:

• Antibiotska terapija. Zaustavlja upalne i infektivne procese.
• Hormonalni lijekovi. Kortikosteroidi se daju; tvari koje proizvodi hipofiza.
• Vitaminoterapija. Prepisuju se cijeli kompleksi ili pojedinačni vitamini.
• Analgetici. Oni ublažavaju bol i normaliziraju opće stanje.
• Lijekovi se daju u cilju normalizacije nivoa krvnog pritiska (ako se njihov nivo smanji).
• Dispeptični poremećaji se liječe antiemetičkim lijekovima.

Osim toga, pacijentu se propisuje tečaj fizioterapeutskog liječenja (enterofureza, magnetna terapija, UHF). Za eliminaciju patološki iscjedak sa površine genitalija potrebno je tretiranje tkiva antiseptičkim otopinama. Ako je ženi dijagnosticirana anemija (uzrokovana masivnim gubitkom krvi), indicirano je ubrizgavanje suplemenata gvožđa. Kada se otkriju polno prenosive bolesti, ne samo žena, već i njen seksualni partner se podvrgava liječenju.

Prevencija

Kako se naknadno ne bi susreli s problemom jakih bolova tokom menstruacije, preporučuje se:

1. Odbijte da izvršite abortus
2. Ako ne želite da zatrudnite, odaberite optimalnu metodu kontracepcije i držite je se
3. Nemoj da ti bude previše hladno
4. Pravovremeno ublažavanje upale urogenitalnog i probavnog trakta. Spriječite da se patologija produži
5. Ne zloupotrebljavajte alkohol

Ostale preventivne mjere su upotreba intrauterinog uloška striktno u utvrđenim vremenskim okvirima (ne prekoračiti period rada). Za ženu je važno da održava red seksualni život– izbegavajte slučajne slučajeve intimnost. Treba obratiti pažnju na pitanje jačanja imunološkog sistema, jer je 90% bolesti posljedica slabljenja zaštitnih svojstava organizma. Poželjno je suzdržati se od dizanja teških utega u svakodnevnom životu, a ne vezati se profesionalna aktivnost uz iscrpljujući fizički rad.

Video: Bolna menstruacija - uzroci

Normalne menstruacije dolaze redovno i traju 3-5 dana. Ovih dana žena se brzo umori i ne osjeća se dobro. Međutim, to ne uzrokuje previše nelagode i ne ometa uobičajeni način života. Međutim, neki ljudi osjećaju jak bol u trbuhu. Ponekad je toliko bolno da je žena prinuđena da napusti sve, ostane kod kuće, uzima tablete protiv bolova. Takav bol tokom menstruacije znak je patologije. Uzrok mogu biti bolesti i hormonalni poremećaji. Nemoguće je izdržati i nadati se da će malaksalost proći sama od sebe. Moramo kod doktora.

sadržaj:

Kada se bol tokom menstruacije smatra patologijom

Sluznica materice (endometrijum) se redovno obnavlja, što rezultira menstruacijom. Uklanjanje mrtvog epitela iz maternice vrši se kontrakcijom njenih mišića. U tom slučaju dolazi do kompresije nervnih završetaka i kompresije krvnih žila, što uzrokuje bol u donjem dijelu trbuha. Bol se širi u sakrum i donji dio leđa. Obično se pojavljuju uoči menstruacije i prva 2 dana nakon dolaska.

Bolna menstruacija (dismenoreja) je patologija. Osim bolova u donjem dijelu trbuha i leđima, javljaju se i pridružene tegobe različitim stepenima ekspresivnost. Ako žena ima redovan ciklus, priroda njenih menstruacija odgovara normi, tada neugodni simptomi brzo prolaze, a da joj ne nanose mnogo patnje. U teškim slučajevima potrebno je ozbiljno liječenje.

Vrste dismenoreje

Postoje dvije vrste dismenoreje:

1. Primarni (funkcionalni), nije povezan ni sa kakvim bolestima. Obično bolna menstruacija postanu 1,5-2 godine nakon početka puberteta, kada se ciklus normalizuje, ovulacija se javlja redovno. Često bol tokom menstruacije značajno oslabi nakon prvog poroda.
2. Sekundarni (stečeni), povezan sa patoloških promjena u genitalijama i razne bolesti. Javlja se najčešće kod žena starijih od 30 godina. Obično praćeno vegetativno-vaskularnim poremećajima (vrtoglavica, prekomerno znojenje i drugi), kao i tahikardija i srčana aritmija.

Ako tokom godina intenzitet boli tokom menstruacije ostane konstantan, onda se takva dismenoreja naziva kompenziranom. Ako bol tokom menstruacije svake godine postaje sve jači, onda se naziva dekompenziranom.

Stepeni dismenoreje

Postoje 4 stepena dismenoreje, koji se razlikuju po intenzitetu bola.

0 stepeni. Bol u abdomenu je blag, lijekovi protiv bolova nisu potrebni.

1. stepen. Bol je umjeren i prilično podnošljiv. Prirodno povezani simptomi su blaga depresija, glavobolja, probavne smetnje. Slabost se može potpuno otkloniti uzimanjem tableta protiv bolova.

2. stepen. Bol tokom menstruacije je jak, praćen simptomima kao što su mučnina, vrtoglavica, zimica, opšta slabost, migrena, razdražljivost. Trajanje bolesti se produžava. Lijekovi protiv bolova i sedativi pomažu da se osjećate bolje.

3. stepen. Jaka bol pojavljuju se u želucu 2-3 dana prije početka menstruacije i nastavljaju do njenog kraja. Istovremeno raste temperatura, jako boli glava (do povraćanja), javlja se tahikardija i bol u srcu. Može doći do nesvjestice. Žena je potpuno nesposobna. Konvencionalnim sredstvima nije moguće poboljšati stanje.

dodatak: Bol tokom menstruacije može biti različite prirode (grčevi, povlačenje, bolovi, probadanje), zrače u donji dio leđa i kukove.

Uzroci bolne menstruacije

Funkcionalni bol tijekom menstruacije može nastati kao posljedica patološke lokacije maternice, stvaranja adhezija i ožiljaka nakon pobačaja, preosjetljivostženskog tijela na promjene koje se u njemu dešavaju, emocionalna uzbuđenost. Naslijeđe igra važnu ulogu. Pojava boli može biti uzrokovana nedostatkom vitamina i nedostatkom magnezija i kalcija u tijelu. Sjedilački način života također je uzrok progresivne dismenoreje. Faktor kao što je hormonski poremećaj u organizmu takođe doprinosi pojavi bolova tokom menstruacije. Višak hormona prostaglandina uzrokuje pojačane kontrakcije materice i sužavanje krvnih žila.

Pojava primarne dismenoreje olakšava se upotrebom intrauterinog uloška. Sekundarna dismenoreja može se pojaviti kao rezultat patologija kao što su endometrioza, fibroidi maternice, vanmaternična trudnoća, inflamatorne bolesti karličnih organa. Jaka bol tokom menstruacije nastaje zbog stvaranja polipa i cista u maternici.

Video: Koji su uzroci bolnih menstruacija

Kako smanjiti bolove u menstruaciji

Ako su bolovi umjereni, ciklus je uredan, menstruacija normalne po obimu i trajanju, onda uz pomoć određenih tehnika možete ublažiti bol.

Preporuka: U slučaju jakih bolova preporučljivo je posjetiti ljekara i uvjeriti se da nema asimptomatskih bolesti. U nekim slučajevima, kronične upalne bolesti, pa čak i tumori se ne mogu manifestirati ni na koji način. Simptom boli može biti jedini signal nevolje.

Ako se nakon ginekološkog pregleda kod žene ne otkriju nikakve bolesti, onda kod kuće možete ublažiti stanje na sljedeće načine:

1. Masirajte trbušne mišiće u smjeru kazaljke na satu, što će vam pomoći da ublažite napetost u njima i ublažite grčeve. Takođe je dobro masirati donji deo leđa.
2. Istuširajte se toplim tušem, koji pomaže opuštanju mišića i širenju krvnih sudova.
3. Lezite na bok sa nogama privučenim uz stomak (položaj fetusa).
4. Uzimajte no-shpa za otklanjanje grčeva u maternici, ketonal ili ibuprofen (imaju jak analgetski učinak), valerijanu (kao sedativ).
5. Radite lagane fizičke vježbe (savijanje, rotacija tijela). Joga pomaže kod menstrualnih bolova.
6. Stavljajte obloge tokom menstruacije morska so na donjem delu stomaka. Prije i poslije menstruacije, korisno je napraviti opuštajuće kratke (15-20 minuta) kupke s dodatkom ove soli.
7. Pijte umirujući čaj od kamilice i nane (u 1 čašu čaja dodajte 1-2 kašičice meda). Korisno je uzeti infuziju od peršuna i jagoda.
8. Ako niste alergični, eterično ulje možete utrljati u kožu u predelu sakruma i donjeg abdomena. Postupak se izvodi 2 puta dnevno, 2 dana prije menstruacije i prva 2-3 dana nakon njihovog početka. Mješavina koja sadrži 50 ml ulja kantariona, po 5 kapi ulja stolisnika i žalfije pomaže u ublažavanju jakih bolova tokom menstruacije.
9. U slučaju bolova i obilnog krvarenja, led treba staviti na donji dio trbuha na 15 minuta (povrh odjeće staviti u vrećicu).

Preporučuje se plivanje. Tokom plivanja mišići se opuštaju, tj nervna napetost. Tijelo intenzivno proizvodi endorfine (tzv. hormone radosti, tvari za ublažavanje bolova).

Video: Vježbe protiv menstrualnog bola

Kada posetiti lekara

Jasni znakovi ozbiljnih patologija su najčešće jaka bol koja traje dugo (više od 2 dana). Štoviše, bolne senzacije su toliko jake da je žena prisiljena odgoditi sve svoje poslove i ostati kod kuće. Bol u trbuhu je praćen proljevom, mučninom i povraćanjem. Vrtoglavica, glavobolja, probadajući bol u abdomenu mogu biti znakovi prekomjernog gubitka krvi i anemije.

Jak grčeviti bol u abdomenu javlja se kod vanmaterične trudnoće. U tom slučaju ženi je potrebna hitna operacija.

Kada lijekovi protiv bolova i no-spa ne pomažu, bol i volumen sekreta se pojačavaju, konsultacija s liječnikom je jednostavno neophodna. Ako se jaka bol iznenada pojavi tokom menstruacije u pozadini poremećaja ciklusa ili gubitka težine, to može biti znak tumora. Trebate hitno na pregled kod ginekologa.

Lijekovi propisani za dismenoreju

Menstrualni bol pogađa 90% žena u dobi od 18 do 35 godina. Takav bol je često intenzivan, pa pravovremena primjena efikasnog analgetika pomaže pacijentima da vrate ritam života i potpuno otklone menstrualne bolove.

Dialrapid je brzodjelujući analgetik koji eliminira bol bilo kojeg intenziteta. Kalijev bikarbonat djeluje kao pH pufer, osiguravajući da se lijek potpuno otopi u vodi, a zatim stvara mikrookruženje oko aktivna supstanca- diklofenak kalijum. To je mikrookruženje koje potiče ubrzanu apsorpciju i pomaže da se lijek u potpunosti apsorbira u tijelu. Dialrapid pokazuje izražen učinak u prvih 5 minuta nakon nanošenja. Prašak se apsorbira u tijelu gotovo jednako brzo kao injekcija, a za razliku od tabletiranih analoga, ima visoku vršnu koncentraciju u plazmi 1.

Da bi se uklonio patološki bol tijekom menstruacije, liječnik propisuje nesteroidne protuupalne lijekove zajedno sa antispazmodicima. Oni su u stanju da potisnu proizvodnju prostaglandina, čime smanjuju kontraktilnost materice.

Za liječenje dismenoreje naširoko se koriste oralni kontraceptivi - niske doze hormonskih lijekova koji sprječavaju stvaranje viška prostaglandina. Također se koristi biljni preparati na bazi fitoestrogena koji pomažu u poboljšanju nivoa hormona, kao i homeopatski lijekovi nehormonsko djelovanje (menalgin). Postepeno se akumuliraju u organizmu, pomažu u regulaciji menstrualnog ciklusa, smanjuju bol i poboljšavaju stanje nervnog sistema.

Propisuju se kompleksni preparati koji sadrže vitamine, kalcijum, gvožđe, magnezijum, kao i biljne ekstrakte (npr. faktor vremena). Preporučljivo je početi uzimati lijekove unaprijed, prije početka menstruacije. Zatim, dok se one pojave, tijelo se akumulira potrebna doza, lijek djeluje efikasnije.

Metode fizioterapije - UHF i elektroforeza - pomažu u smanjenju boli tijekom menstruacije. U ovom slučaju, postupak se provodi unaprijed. Prije početka menstruacije na želudac se nanose posebni rastvori (novokain, natrijum bromid) i vrši se izlaganje ultrazvuku ili električnim impulsima. Dolazi do zagrijavanja i ublažavanja bolova.

Prevencija dismenoreje

Kako bi vaše menstruacije bile manje bolne, preporučuje se da prestanete da pijete alkohol tokom menstruacije, izbegavate stres, izbegavate prehladu, više se krećete i bavite se jogom. Potrebno je ograničiti konzumaciju šećera i namirnica koje ovih dana izazivaju nadutost. Korisno je jesti čokoladu koja stimuliše proizvodnju endorfina, kao i hranu koja sadrži kalcijum i magnezijum.

Video: Časovi joge tokom menstruacije

1. Postoje kontraindikacije. Morate pročitati upute ili se obratiti stručnjaku.

Sadržaj

Bol u abdomenu koji prati menstruaciju je najčešći simptom. Kada vas boli stomak tokom menstruacije, uzroci mogu biti i fiziološki i patološki. Jaka bol koja narušava radnu sposobnost žene zahtijeva pravilan pregled i odgovarajuće liječenje.

Da li bi trebalo da vas boli stomak tokom menstruacije?

Često su predznak početka menstruacije bol, slabost i psiho-emocionalne promjene. Bol u trbuhu tokom menstruacije može biti blag, umjeren ili jak. Ponekad bol značajno smanjuje kvalitetu života tokom kritičnih dana. Važno je razlikovati sindrom bola kao manifestaciju prirodni proces i ginekološke bolesti.

Gde boli stomak tokom menstruacije?

Obično se posmatra tokom menstruacije mučna bol, lokalizovan u donjem delu stomaka. To je zbog položaja unutrašnjih genitalnih organa u području zdjelice. Ako žena ima upalne procese, benigni tumori, endometrioza ili adhezivna bolest, bol može zračiti u donji dio leđa, sakrum, kuk.

Ponekad je menstruacija praćena poremećajem u radu probavnog trakta. U tim slučajevima stomak boli u različitim dijelovima.

Koliko vas boli stomak tokom menstruacije?

Bol u donjem dijelu trbuha kod žena tokom menstruacije varira po intenzitetu i trajanju. Ove karakteristike mogu ukazivati ​​i na ginekološke poremećaje.

Bol se ponekad javlja prije početka menstruacije. Većina žena osjeti bol u stomaku prvog dana menstruacije. To je zbog aktivne kontrakcije miometrija, koji je srednja maternica mišićni sloj. U pravilu, trećeg dana menstruacije stomak lagano boli. Smanjuje se i intenzitet krvarenja.

Četvrtog dana menstruacije rijetko boli donji dio trbuha. Budući da je normalno trajanje kritičnih dana 3-7 dana, neke žene imaju samo mrlje. Ako vas boli stomak 5. dana menstruacije, ozbiljnost simptoma je od suštinskog značaja. Manji bol možda nije povezan s ginekološkom patologijom u nedostatku drugih znakova.

Zašto boli donji deo stomaka tokom menstruacije?

Ginekolozi nazivaju prirodnim (fiziološkim) i patološki uzroci emergence sindrom bola, prateći period kritičnih dana.

Fiziološki razlozi zašto stomak boli tokom menstruacije

Tijekom menstruacije uklanja se gornji ili funkcionalni sloj endometrija i zamjenjuje ga novim ćelijskim elementima uz sudjelovanje bazalne komponente. Ovaj proces se javlja nakon puberteta i prije menopauze.

Bitan! Menopauza se odnosi na klimakteričnu fazu, koju karakteriše izostanak menstruacije godinu dana ili više.

Odvajanje ćelija od unutrašnjeg sloja materice ne dolazi nasumično. Sljedeći faktori doprinose pojavi bola:

• Kontrakcija miometrija(glatki mišići materice). U trbušnoj šupljini postoji značajan broj receptora. Zbog toga neke žene doživljavaju jake bolove u stomaku tokom menstruacije.
• Značajke lokacije tijela maternice. Kada je maternica devijacija, uočava se lagana kompresija nervnih završetaka. Bol je praćen osjećajem težine u sakrumu i donjem dijelu leđa.
• Nivoi hormona. Donji dio trbuha jako boli za vrijeme menstruacije zbog povećane proizvodnje prostaglandina, koji izazivaju kontrakcije materice. Takođe se primećuju simptomi kao što su znojenje, zimica, mučnina i ubrzani rad srca.
• Nadimanje. Pod uticajem progesterona dolazi do povećanja materice. Ponekad dolazi do promjene veličine organa zbog edema zbog zadržavanja tekućine.
• Intestinalni poremećaj. Tokom prva 2 kritična dana može doći do dijareje zbog viši nivo prostaglandini, koji opuštaju matericu i crijeva.

Pažnja! Jaki bol se ne smatra normalnim.

Bol treba lako ublažiti uzimanjem analgetika i antispazmodika. Ako osjetite jake grčeve tokom menstruacije i intenzivne krvavi problemi, potrebno je kontaktirati stručnjaka.

Patološki uzroci bolova u trbuhu tokom menstruacije

U nekim slučajevima, jak bol u stomaku tokom menstruacije se ne može ublažiti lijekovi. Bolni sindrom zabrinjava ženu tokom čitavog perioda menstruacije i uzrokuje gubitak performansi. Simptom zahtijeva pregled i odgovarajuće liječenje.

Identificiraju se sljedeći patološki faktori za pojavu jake boli tokom menstruacije:

1. Hipertireoza. Kada je štitna žlijezda preaktivna, nivo prostaglandina se povećava. Žene osećaju bolove u stomaku tokom menstruacije. Trajanje i intenzitet pražnjenja se također povećava.
2. Seksualni infantilizam. Ovaj izraz se odnosi na opću nerazvijenost ili abnormalnu lokaciju tijela materice. Patologija se obično otkriva kod mladih žena. Razlog za zabrinutost je bol nekoliko dana prije menstruacije i tokom prvog dana ciklusa. Znak ukazuje na nedovoljnu elastičnost organa i uzak cervikalni kanal.
3. Endometrioza. Uz ovu uobičajenu bolest, ćelije iz unutrašnjeg sloja materice šire se izvan njenih granica, rastući u različita tkiva tijela. Bol tijekom menstruacije nastaje zbog odbacivanja stanica u endometrioidnim žarištima i razvoja upalnog procesa. Nekoliko dana prije menstruacije boli stomak, a primjećuju se i mrlje. Tokom seksualnog odnosa može doći do neugodnosti.
4. Upalni proces maternice i dodataka.Često je bolest praćena zimicama, groznicom i mučninom. Žene primjećuju da im se donji dio trbuha vuče tokom menstruacije.
5. Neoplazme. Fibroidi i ciste često uzrokuju bol tokom menstruacije. Ozbiljnost simptoma ovisi o lokaciji i veličini formacije.

Bol tokom menstruacije kod tinejdžera

Za devojke adolescencija boli stomak tokom trudnoće menstrualnog ciklusa. Normalizacija ciklusa traje u prosjeku 1-1,5 godina. Nelagodnost je uzrokovana nedovoljnim nivoom polnih hormona. Mnoge djevojke primjećuju da im je bol u stomaku tokom menstruacije prestao nakon nekoliko ciklusa. Međutim, to se ne može isključiti kongenitalne anomalije razvoj genitalnih organa, koji se obično pojavljuju nakon menarhe.

Šta učiniti ako vas boli stomak tokom menstruacije

Izbor terapijske mjere zavisi od uzroka i intenziteta boli.

Lekovi protiv bolova za jake bolove u donjem delu stomaka tokom menstruacije

Preporučljivo je koristiti terapiju lijekovima ako se primijeti umjeren ili jak sindrom boli:

• antispazmodici (No-spa);
• NSAIL (Ibuprofen, Ketonal).

Antispazmodici su indicirani za blagu bol. Ako vas želudac jako boli svaku menstruaciju, trebali biste unaprijed početi uzimati lijekove protiv bolova. U suprotnom, upotreba analgetika može biti neefikasna.

Pažnja! Za hroničnu bol uzrokovanu hormonalni disbalans i endometrioza, propisuju se COC.

Ako je bol uzrokovana psihoemocionalnih poremećaja, preporučeno sedativi i antidepresive. Upalni procesi zahtijevaju antibiotsku terapiju.

Narodni lijekovi za bolove u donjem dijelu trbuha za vrijeme menstruacije

Da biste uklonili bol, koristite:

• izlaganje suvoj toploti;
• lagana opuštajuća masaža abdomena (kazaljke na satu), donjeg dijela leđa;
• kupke s morskom soli i umirujućim biljem prije i poslije kritičnih dana;
• hladni i topli tuš;
• čaj od mente i kamilice sa medom;
• trljanje sakruma i donjeg abdomena mješavinom esencijalna ulja Gospina trava, mažuran, stolisnik, žalfija.

Pažnja! Za jake bolove možete staviti vrećicu sa ledom na 15 minuta preko odjeće.

Gimnastika za bolove u donjem dijelu trbuha tokom menstruacije

Umjerena fizička aktivnost pomaže u smanjenju bolova tokom menstruacije. Dobar efekat Obezbeđene su vežbe istezanja i joga. Polagane šetnje su korisne svježi zrak U svakom vremenu.

Pažnja! Od aktivne vrste sport treba napustiti. Može uzrokovati štetu trening snage

, jahanje i korištenje vježbi za trbuh.

Plivanje može pomoći u sprječavanju bolova i nelagode. Ova vrsta fizičke aktivnosti potiče opuštanje mišića zbog proizvodnje endorfina.

Psihološke tehnike za ublažavanje boli

• Neki stručnjaci smatraju da bol tokom menstruacije ima psihičke uzroke:
• odbacivanje ženske prirode;

vjerovanje u određenu grešnost koja se odnosi na genitalije.

• Psiholozi kažu da je sindrom bola karakterističan za djevojčice i žene koje su odgajane u pretjeranoj ozbiljnosti ili nisu imale uzor. U takvim slučajevima preporučuje se:
• korištenje kozmetike i parfema za naglašavanje izgleda;
• gledanje dobre melodrame ili čitanje knjiga za potrebno opuštanje i buđenje senzualnosti;

odbacivanje muških osobina u karakteru i izgledu.

Kada posetiti lekara

• Konsultacije i pregled kod ginekologa su neophodni u sledećim slučajevima:
• intenzivan bol traje više od 3 dana i remeti ritam života;
• povezana glavobolja, kao i mučnina i dijareja;
• prisutnost teškog krvarenja s velikim brojem ugrušaka;
• nedostatak efekta nakon uzimanja lijekova protiv bolova;
• poremećaj ciklusa;

gubitak težine. Bitan! Rezanje bolova u donjem dijelu trbuha tokom menstruacije ne treba zanemariti. U nekim slučajevima je neophodno diferencijalna dijagnoza

s drugim neginekološkim patologijama.

Prevencija bolova u stomaku tokom menstruacije

• Važnu ulogu igra prevencija sindroma boli, koji uključuje:
• uključivanje mliječnih proizvoda, povrća i voća u prehranu, isključivanje kafe, dimljenog mesa, začinjene i masne hrane;
• odbacivanje loših navika;
• adekvatan san i pridržavanje dnevne rutine;
• dovoljna fizička aktivnost;
• poštivanje režima pijenja; opuštajuće kupke sa biljne infuzije
• i eterična ulja;

sesije masaže i samomasaže. Bitan! Ozbiljnost bola je uglavnom uzrokovana psihoemocionalno stanje

zene.

Ako vas boli stomak tokom menstruacije, algoritam delovanja zavisi od intenziteta, trajanja simptoma i prisutnosti pratećih simptoma. Da biste propisali adekvatan način uklanjanja nelagode i boli, morate se posavjetovati s liječnikom.

Grčevi u toku menstruacije: razlozi, kako ublažiti stanje. Većina žena doživljava menstruaciju sa nelagodnošću u stomaku...

U nekim od navedenih slučajeva pomažu čak i tablete protiv bolova u stomaku tokom menstruacije. Ali u sledećem ciklusu senzacije se vraćaju...

Ali ako donji abdomen boli tokom ovulacije, to izaziva zbunjenost i strah. Uostalom, ovaj simptom nije prisutan kod svih žena u reproduktivnom dobu.

Teški bol u abdomenu koji prati simptom. Ako je prisutno povraćanje, teška slabost, temperaturu, hitno je potreban ljekar.

Prethodno pitano:

Irina

Zdravo. Takvo pitanje - zadnja menstruacija je počela 23. septembra, završila 29. septembra, bilo je seksualnog odnosa 2. septembra, bilo je seksualnog odnosa 11. septembra smeđa mrlja sa ugrušcima došlo je do kašnjenja od 8 dana. Imala sam termin kod ginekologa, sumnjalo se na ektopičnu b, ali ultrazvuk nije pokazao ništa, pa su me poslali da dam krv za hCG (još nisam testirala). Danas (02.10) počeo je oštar grčeviti bol u donjem dijelu trbuha, donjem dijelu leđa i anusu, a počelo je i krvarenje. Bol je trajala nekoliko sekundi. Izlazi krv svijetlo grimizne boje, bez ugrušaka i bez mirisa. Nema bolova kao tokom normalnih menstruacija. Ponekad trne u donjem levom delu stomaka, i zrače u analni otvor. Ima li smisla davati krv za hCG ili je samo tako došla menstruacija? Zaista se nadam odgovoru, hvala unapred.

Dobar dan, Nadezhda! Najviše se mi doktori plašimo da se u cisti dešava maligni proces. Rak jajnika se možda neće pokazati ni na koji način. početnim fazama, osim od strane Ultrazvučna cista. Stoga proširujemo indikacije za njihovo uklanjanje i naknadno istraživanje. Također, ako postoji cista na jajniku, ona u svakom trenutku može puknuti i uzrokovati intraabdominalno krvarenje, torziju i to hitna operacija i opasnost po život žene. Stoga se moraju liječiti sve ciste veće od 3 cm kod žena mlađih od 50 godina, ako ne nestanu, moraju se ukloniti. Ako se ciste jave u menopauzi, treba ih ukloniti bez liječenja, jer je rizik od raka veći, ali, u svakom slučaju, pristup svakoj ženi je individualan. U mojoj praksi bilo je slučajeva da su žene godinama primećivale veoma male ciste na jajnicima sve dok se nije razvio poslednji stadijum raka. Štaviše, nije bilo znakova onkologije, bilo ultrazvukom ili drugim studijama. Zato smo oprezni prema njima.

Olga

Dobar dan Ujutro je počela menstruacija, a uveče se pojavila grimizna krv i menstruacija, moglo bi se reći, ne dolazi.. Jako me boli stomak... Šta bi to moglo biti?

Zdravo! Olga, nisi navela da li si se porodila, ako jesi, onda sama ili si imala carski rez? ginekološke bolesti. Situacija je vrlo slična činjenici da se grlić grlića maternice može dogoditi nakon njegovih cicatrical deformiteta i ozljeda, ako postoje fibroidi na ovom području i drugi razlozi. Za sada možete uzeti antispazmodik ili lijek protiv bolova, ali svakako prvom prilikom potražite pomoć. medicinsku njegu. Čim iscjedak ponovo počne, bol će se odmah smanjiti. Također, uzrok mogu biti različite upalne bolesti cervikalnog kanala, koje dovode do njegovog sužavanja. Sve najbolje!

Angelina

Zdravo Daria. Nadam se vašem odgovoru. Ja sam star 16 godina. Pojavio se veoma ozbiljan problem. Tokom menstruacije, prva dva dana, čini se da donji abdomen pokušava da istekne. Za jake i ponekad nepodnošljiv bol Počele su mučnine, slabost i gubitak svijesti (svakog mjeseca). Pijem razne lekove protiv bolova (nosh-pa, spazmalgon itd., naravno, menjam ih pri svakoj menstruaciji.) Pomažu 3-4 sata, ali onda sve počinje iznova. sta da radim? Mama i ja smo u panici. Hvala unapred.

Daria Shirochina (akušer-ginekolog)

Zdravo, Angelina! Svakako treba posjetiti ginekologa i zajedno pokušati pronaći problem. Ako su vam menstruacije tako bolne i tablete ne pomažu (usput, Novigan je jedan od njih efikasni lekovi), zatim možete otići na recepciju oralni kontraceptivi. U 80% slučajeva bol će praktično nestati ili će se značajno smanjiti. Jasno je da se ne mogu tolerisati. Glavna stvar je isključiti organsku patologiju, ozbiljne bolesti. Nažalost, često se uzrok boli nikada ne otkrije, a morate ili redovno uzimati lijekove protiv bolova ili uzimati hormone.

Dobar dan. Rodila sam se (carskim rezom) u maju 2017. Prvog poroda nije bilo upala i drugih bolesti, osim povećanog prolaktina i sniženog progesterona. 20. avgusta počela je prva menstruacija, kao i prije trudnoće (ciklus je bio 34 dana i trajao je 7 dana). Drugi period je uslijedio kasnije 30. septembra. Nema bolova, ali 2. dana menstruacije je bila vrlo obilna grimizna boja (koristilo se oko 7 uložaka po 4 kapi dnevno). Ekstrakt vodene paprike. Obilje se smanjilo. Molim te reci mi šta bi moglo biti u redu sa mnom? Je li ovo jako ozbiljno? Ne želim da idem u bolnicu, nema kome da ostavim dete.

Osjećati. Štoviše, prema medicinskim zapažanjima, stanovnici razvijenih zemalja su podložniji tome. Žene koje se suočavaju sa ovim problemom ne mogu a da ne budu zainteresovane

Nema jasnog odgovora, baš kao univerzalni lek od ove bolesti, koja se zove dismenoreja. Može biti primarno ili sekundarno. Zavisi od razloga koji su to izazvali.

Dakle, zašto vas boli stomak tokom menstruacije zbog primarne dismenoreje? Krivci su prostaglandini, koje proizvode tkiva materice i toniziraju je. Što su kontrakcije mišića intenzivnije, bol je uočljivija. Što je veća koncentracija prostaglandina u krvi, to su grčevi materice jači.

Te iste tvari uzrokuju pogoršanje ukupnog zdravlja. Uzrokuju mučninu, povraćanje, apatiju, glavobolju, želučane tegobe i nedostatak apetita.

Primarna dismenoreja se liječi hormonskim lijekovima koji regulišu proizvodnju prostaglandina. To uključuje kontracepcijske pilule. Oni efikasno rješavaju problem ako su pravilno odabrani. Međutim, neke žene moraju da ih se odreknu zbog nuspojave. Osim toga, potrebno je praviti pauze tokom njihovog uzimanja.

Zašto me boli stomak tokom menstruacije zbog sekundarne dismenoreje? Ova bolest se javlja u pozadini endometrioze, upale u zdjelici i mioma maternice. Liječenje je u ovom slučaju usmjereno na suzbijanje upravo ovih bolesti nakon temeljitog pregleda. Propisuju se lijekovi i manipulacije koje pomažu u smanjenju manifestacija ovih bolesti.

Hormoni se također koriste za endomeriozu. Kod ove bolesti, ćelije endometrijuma se nalaze u jajnicima, grliću materice, jajovodima, miometriju, bešike, rjeđe u drugim organima. Rastu tokom ciklusa i izlučuju se tokom menstruacije.

Javljaju se krvarenja, upale, otekline i poremećen je rad oštećenog organa. Ovo je popraćeno bolne senzacije, koji se značajno intenziviraju tokom menstruacije.

Upale mogu biti uzrokovane spolno prenosivim bolestima i oportunistička flora. Prvo se uz pomoć kulture i PCR-a utvrđuje patogen, a zatim se propisuje liječenje. At hronični tokČesto se koristi fizioterapija.

Tokom menstruacije stomak boli iz drugih razloga:

• hiperekscitabilnost centralnog nervnog sistema;
• neplodnost;
• nerazvijenost ili ;
• hiperfunkcija štitne žlijezde;
• intrauterini uređaj;
• povrede;
• operacije na reproduktivnim organima;
• porođaj, posebno s komplikacijama;
• abortusi.

Dešava se da nakon porođaja bol nestane ili se značajno smanji. Međutim, samo kvalificirani ginekolog nakon detaljnog pregleda može otkriti zašto želudac boli za vrijeme menstruacije. Ne možete sami postavljati dijagnozu.

Žene koje su imale dismenoreju zanima šta da rade ako ih boli stomak tokom menstruacije. Vrlo korisno redovna nastava sport, fitnes. Utvrđeno je da žene koje ih praktikuju lakše doživljavaju menstruaciju.

Ishrana treba da bude uravnotežena, bogata vitaminima i mikroelementima. Magnezijum i kalcij imaju posebnu ulogu u tome kako bezbolno prolazi menstruacija. Bolje je jesti manje mesa i masnu hranu, posebno prije menstruacije. Kafu je preporučljivo zamijeniti zelenom i biljni čajevi. Prehranu je potrebno obogatiti povrćem i voćem.

Neke žene tvrde da vježbanje umjerenog intenziteta smanjuje bol. Ali ovo je vrlo individualno. Većina žena se spašava uzimanjem lijekova protiv bolova i antispazmodika.

Dakle, samo lekar može utvrditi zašto boli stomak tokom menstruacije. Uzroci mogu biti različiti, a mnogi od njih se mogu liječiti. Svoje stanje možete ublažiti bavljenjem sportom, pravilnom prehranom i uzimanjem lijekova protiv bolova i spazmolitika.