Důvody, proč novorozené dítě hodně spí. Měli by se mladí rodiče bát? Co dělat? Dítě spí dlouho - důvody, normy 2 měsíční dítě hodně spí

Li kojenecké miminko spí dlouho, málo pláče, rodiče jsou rádi, že takové mají klidné dítě, nezpůsobuje mnoho problémů, dává vám možnost relaxovat. Ale z toho byste neměli mít vždy radost; tato funkce by měla matku upozornit, že možná není vše v pořádku se zdravím dítěte. Co to znamená, když miminko hodně spí, jaké je nebezpečí této situace?

Aby se novorozené miminko vyvíjelo harmonicky, je to nutné dobrá výživa mateřské mléko matky a zdravý spánek, ale je zapotřebí rozumná rovnováha mezi těmito důležitými složkami.

Fyziologicky je dítě navrženo tak, že potřebuje často krmit. Koneckonců, objem jeho žaludku je malý, přibližně 7 ml, a struktura mateřské mléko je takový, že jej trávicí systém snadno zpracovává a rychle se vstřebává, proces netrvá déle než hodinu. Proto by matka měla přikládat dítě k prsu každou hodinu nebo hodinu a půl.

Když má dítě potíže s přisáváním, příliš spí a nedostává dostatek výživy. Mléko totiž odsává po troškách a málokdy. Nedostatek užitečných složek, nutričních složek a kapaliny vede k tomu, že dítě postupně ztrácí sílu, stává se letargickým a rodičům se zdá, že je prostě klidný.

Ukazuje se, že je to začarovaný kruh, dítě každým dnem slábne, neustále spí a nežádá o prso. Toto chování by mělo upozornit rodiče, protože nikdo zdravé dítě, nebude spát, pokud bude mít hlad.

Proč moje dítě špatně jí?

Proč má dítě potíže s jídlem? Důvodů může být mnoho:

1. Potíže pro miminko často nastanou, pokud v prvních dnech, kdy se mlezivo produkovalo, z prsu nesalo.
2. Děti mají problémy, pokud má matka zvláštní strukturu bradavek: mají plochý nebo protáhlý tvar. Když má dítě potíže s přisáváním, odmítá jídlo.
3. Pokud maminka nedrží dietu, mléko změní chuť. Dítěti se to nemusí líbit, odmítá prso nebo málo jí.
4. Když má žena přebytek mléka, dítě se dusí a odmítá jíst. Stává se, že bradavka zhrubne a pro miminko je obtížné ji obtočit rty. Dítě se unaví a usíná u prsu bez jídla. Aby k této situaci nedošlo, je lepší první porci mléka odsát před krmením, aby se dítě snadněji přisalo na bradavku.
5. Někdy má dítě špatně vyvinutý sací reflex nebo je tam nějaká patologie a většinou se to nezjistí porodnice, ale někdy nelze vadu diagnostikovat v rané fázi. Například, když se rozštěp patra nachází hluboko v ústech.
6. Možná je dítě nachlazené, má ucpaný nos a při sání se mu špatně dýchá.
7. Pokud má dítě koliku nebo zánět středního ucha, také špatně jí.
8. Když matka bere antibiotika, u dítěte se rozvine kandidóza (soor), bolest v ústní dutina neumožňuje správně jíst.

Chcete-li problém vyřešit rychleji, měli byste zjistit příčinu, pokud nemůžete normalizovat kojení, budete muset přejít na smíšenou stravu.

Jiné příčiny ospalosti

Existují další faktory, které ovlivňují ospalost dítěte:

• V případě dlouhého a obtížného porodu, pokud je navíc použit léky, miminko je schopné hodně a velmi dlouho spát.
• Pokud matka nekojí dítě správně, vyvolává to podvýživu: dítě se rychle unaví a usne. Pokud nemůžete správně zorganizovat proces krmení, můžete se poradit se zkušenějšími přáteli nebo ještě lépe s odborníkem.
• Někdy je zdravý a dlouhý spánek vyprovokován prostředím. Rozhovory zvýšenými hlasy, neustálá puštěná televize, jasné osvětlení unavují psychiku dítěte a v takových podmínkách velmi rychle usíná. Tak malý organismus chrání nervový systém před přetížením. Vzor byl objeven již dávno: pokud je v bytě hluk, děti spí dlouhou dobu, ale takový odpočinek není považován za úplný.

Alexandra, 33 let: můj syn spal dlouho za větrného počasí, nedělalo to žádné problémy, dobře jedl před a po spánku, budil se, byl veselý a veselý, v běžné dny spal méně. Zjevně je jen závislý na počasí.

Úkolem matky je proto neustále sledovat chování dítěte. Když spí dlouho, nelze to ignorovat.

Nebezpečí občasného krmení

Když kojící dítě dostává výživu jednou za 3 hodiny nebo méně, je to odchylka od normy. Plán může způsobit komplikace a zdravotní problémy, které budou vyžadovat dlouhodobou léčbu k odstranění:

• Při nedostatku tekutin vzniká pro miminko dehydratace, tento stav je sám o sobě nebezpečný a situace často končí hospitalizací.
• Když má novorozenec zvýšený bilirubin(novorozenecká žloutenka) potřebuje pít více tekutin, aby se látka odstranila z krve. Když dítě hodně spí a málo saje, koncentrace bilirubinu neklesá, naopak se průběh žloutenky komplikuje.
• Vzhledem k tomu, že se miminko málo kojí, přichází méně mléka a jeho příchod se zpožďuje.
  První hojný tok mléka způsobuje přetížení v hrudníku, miminko to dostatečně nesaje, hrozí vznik mastitidy.
• Po porodu u žen stimulace mléčných žláz sáním podporuje kontrakce dělohy. To napomáhá rychlejšímu návratu orgánu do normálu a snižuje množství uvolněné krve.
• Při nedostatečné výživě miminku klesá hladina glukózy v krvi, což činí možný vývoj hypokemie.

Proto, když dítě neustále spí, matka musí bít na poplach a naléhavě přijmout opatření k odstranění kritické situace.

Co dělat

Když dítě spí a nadešel čas krmení, neměli byste čekat, až se probudí, měli byste ho stále krmit. Ne vždy je nutné miminko budit, stačí ho zvednout a přiložit prso k ústům, ucítí blízkost mléka a začne sát.

Pokud se dítě neprobudí, mělo by být probuzeno. Pro zdravý růst je důležité, aby dítě dostávalo dostatečnou výživu.

Aby se dítě po probuzení neleklo, musí být správně budeno. Dělají to během mělkého spánku, můžete pochopit, kdy toto období začalo, podle následujících příznaků:

• oční víčka se chvějí a mírně se otevírají;
• je patrné, jak se pod nimi pohybují oční bulvy;
• na obličeji se objevují výrazy obličeje;
• někdy se končetiny chvějí;
• dítě dělá jiné pohyby, to je zvláště patrné, když se lehce dotknete jeho obličeje.

Abyste zabránili tomu, aby vaše miminko zavřelo oči a znovu usnulo, když otevře oči, je lepší ztlumit osvětlení.

Když je potřeba naléhavá akce

Dlouhý spánek je signálem, že se miminku nedaří. V žádném případě se neobejdete bez konzultace s lékařem. Pokud se situace nevymkne kontrole, lze ji napravit. Ale když se objeví známky zhoršení, je třeba naléhavě zavolat sanitku:

• dítě se neprobudí déle než 5 hodin;
• leží téměř ve stejné poloze;
• Nemohu ho probudit;
• kůže a sliznice zbledly nebo zmodraly;
• zvýšené pocení;
• dýchání je těžké, mělké.

To ukazuje na vážný stav, pokud je přítomen i jeden z příznaků, jsou nutná naléhavá opatření.

Matka novorozence by měla kontaktovat pediatra v každém případě změn v chování dítěte. A neměli byste se stydět, je lepší zbytečně rušit lékaře, než minout skutečné nebezpečí. A měli byste být rádi, když dítě často žádá o prso, to znamená, že je zdravé a dobře se vyvíjí.

Spí moje dítě hodně – je to normální, nebo bych se měla znepokojovat?

Často se rodiče potýkají s problémem, když dítě málo jí a hodně spí. Tento životní styl novorozence by měl rodiče znepokojovat, protože normálně by dítě mělo jíst často od prvních dnů života a každé 2-3 hodiny se probouzet.

Novorozené miminko hodně spí, protože se teprve přizpůsobuje jiným životním podmínkám, což mu bere spoustu energie. V této době nabírá na síle a roste. Délka spánku malé dítě záleží na vlastnostech jeho těla. Spánek však mohou ovlivnit i další faktory. Tyto zahrnují:

1. Obtížný porod. Proces porodu- velký stres pro dítě. A obtížný porod oslabuje tělo novorozence natolik, že v prvních dnech může spát nepřetržitě a probouzet se pouze kvůli krmení. Často, když nastanou komplikace, rodící žena užívá léky. Komponenty farmakologické látky pronikají do krve novorozence a jsou odtud odstraňovány poměrně pomalu, což také ovlivňuje ospalost dítěte.

2. Podvýživa. Existuje několik důvodů, proč je dítě podvyživené. Ale všechny vedou k tomu, že dítě nedostává požadované množství mléka a v důsledku toho se stává slabší. Podvýživa vede k letargii a ospalosti.

3. Hluk a jasné světlo. Zajímavé je, že novorozenci nejlépe usínají v jasném světle nebo v hlučném prostředí. Tyto faktory působí na děti jako dráždivé látky, před kterými se chrání hlubokým spánkem.

4. Očkování. Očkování začíná u dětí od narození. Často během období očkování jsou novorozencům předepisovány antialergické a antipyretické léky, které mají uklidňující účinek. Proto dlouhý spánek několik dní po očkování - normální jev pro miminka.

5. Nemoci. Děti, které dostávají mateřské mléko, mají silnou imunitu. To se však týká pouze těch novorozenců, kteří jsou kojeni, umělé krmení nechrání dítě před nemocemi. Je pravděpodobnější, že budou rušeni nachlazení, kolika nebo bolest břicha. A v kojeneckém věku je jakákoli nemoc pro tělo stresem. Spánek pomáhá obnovit sílu.

Miminko hodně spí a málo jí, měli byste si dělat starosti?

Je normální, že novorozenec v prvních týdnech po porodu hodně spí, málo jí a nemá zájem o okolí. V tomto období kojenec spí téměř celou dobu, ve spánku tráví až 20 hodin denně. Teprve v prvním roce života je čas obecný spánek se zkracuje na 12-13 hodin denně.

Normy spánku, jako jsou tyto, jsou však proměnlivé a závisí na vlastnostech těla dítěte. V prvním měsíci kojenec Denně stačí až 700 ml mléka. Při prvním přikrmování dítěte se toto číslo zvyšuje na 1000 ml. Někdy ale novorozenec jí málo a necítí hlad. Pokud je novorozené dítě veselé, zdravé a dobře přibírá na váze, pak nejsou žádné problémy. Měli byste si dělat starosti, pokud novorozenci neustále spí, vůbec nežádají o jídlo a často pláčou, když jsou vzhůru.

Co určuje chuť k jídlu dítěte?

V prvních dnech života pojme žaludek novorozence maximálně 10 ml mléka. S každým měsícem se množství jídla spotřebovaného dítětem zvyšuje. Některá novorozená miminka však hodně jedí a neustále se dožadují prsu, jiná často krmení odmítají. U jednoho dítěte je malé množství mléka normální, u jiného může chuť k jídlu z nějakého důvodu vymizet.

Nejčastěji je odmítnutí jídla způsobeno následujícími důvody:

1. Poruchy laktace. Mladé matky často jednoduše nevědí, jak odstavit novorozence od prsu. Pokud se dítě nemůže přisát k prsu, může to vést k problémům s laktací. Mléko se vyrábí v nedostatečném množství, takže po každém krmení dítě buď zůstává hladové, nebo začne sát umělé mléko z láhve jako doplňkové krmení a přechází na umělé krmení.

2. Přebytečné mléko. Není neobvyklé, že matka produkuje příliš mnoho mléka. Během krmení teče mléko do úst dítěte. Dítě se začne dusit a odmítá se kojit.

3. Mléko změnilo chuť. Když matka sní něco hořkého nebo kyselého, mléko dostává pro dítě nepříjemnou chuť. K tomu dochází i v případě, že žena během kojení znovu otěhotní.

4. Výběr. Nesprávně zvolená směs je příčinou špatné chuti k jídlu u umělých miminek. Složení stravy musí odpovídat věku dítěte a nezpůsobovat alergie nebo nepohodlí v trávicím systému.

5. Nemoc. Jakékoli poruchy (od krátké uzdičky po patologie zažívací ústrojí) může být důvodem, proč novorozenec málo jí.

Ale ne vždy nechutenství spojené s negativními faktory. Mateřské mléko, stejně jako umělé výživy, má různé složení. Pokud je mléko tučné a výživné, pak se dítě spokojí s malým množstvím, takže nebude vyžadovat krmení po dlouhou dobu.

Touha dítěte krmit závisí na mnoha faktorech: náladě, množství vynaložené energie, chuti mateřského mléka a dokonce i na tom, jak pohodlné jsou matčiny bradavky, velikosti otvoru a měkkosti prsu.

Chuť dítěte se objeví, když se matce podaří vytvořit tu správnou. Pokud je mléka nadbytek, před kojením se odsaje jeden prs, pak druhý a miminko bez problémů přijímá množství potravy, které potřebuje. Chuť k jídlu závisí také na životním stylu novorozence. Budete-li s dítětem chodit častěji, hrát si a koupat ho, bude miminko trávit více energie a častěji jíst.

Jak nakrmit dítě, když se neprobudí

Pediatři doporučují krmit novorozence na požádání, nikoli podle plánu. Co ale dělat, když novorozenec špatně nejí a nežádá mléko kvůli delšímu spánku? Pokud od posledního krmení uplynulo více než 3-4 hodiny a novorozenec nepotřebuje jídlo, musí být probuzen.

Nejlepší je probudit miminko ve fázi REM spánek. Fáze může být určena chováním dítěte. Během fáze hlubokého spánku je zcela uvolněný a nereaguje na dotyky. Pokud je spánek povrchní, pak se při doteku dítěte napnou svaly.

Novorozenec má dobře vyvinutý sací reflex. Začne sát i ve spánku, když mu ke rtům přinesete prso nebo lahvičku s umělým mlékem. Není tedy nutné miminko na krmení úplně budit. A aby krmení probíhalo v podmínkách, které jsou pro novorozence pohodlné, musíte mu odstranit plenky a poté plenku vyměnit.

Kdy zvonit na poplach

Novorozené dítě spí nepřetržitě 2-3 hodiny. Od 2 měsíců trvání nepřetržitě zdřímnutí zvyšuje na 3-4 hodiny a v noci může dítě spát až 5 hodin. Hodně však záleží na těle dítěte. U některých dětí se normální hodnoty mohou lišit o 30-60 minut. Pokud je zdravotní stav novorozence v pořádku a nemoci vás netrápí, není se čeho obávat.

Příliš dlouhé spaní by vás mělo upozornit, pokud novorozené miminko hodně spí, málo jí a zároveň pomalu přibírá a zaostává v růstu a vývoji za ostatními dětmi v jeho věku. Nezaměňujte ospalost novorozence s letargií. Nepřerušovaný spánek, který trvá déle než 4–5 hodin, a neaktivní chování dítěte během bdělosti by měly být alarmující. Pokud dítě nejí dobře nebo najednou začne jíst méně, není téměř vzhůru, i když spí normálně bez rozmarů, je to důvod, proč kontaktovat pediatra.

Kdy potřebujete lékaře?

Dlouhý spánek může být signálem nemoci. Okamžitě byste se měli poradit s lékařem, pokud novorozenec během spánku těžce dýchá, silně se potí, prakticky se nehýbe a nereaguje na dotek nebo se ho nesnaží probudit.

Pomoc od specialisty kojení nutné, pokud novorozenec dobře nepřibírá na váze. Nedostatečné nebo nesprávné krmení ovlivňuje zdraví dítěte. Pokud z nějakého důvodu matka nenormalizovala proces krmení, pak je lepší poradit se s odborníkem. Lékař je nutný i v případě, že dítě samo odmítá jíst.

Pro novorozené miminko správný vývoj Potřebujete pravidelné jídlo a dobrý, dlouhý spánek. V prvních týdnech života dítě většinu dne prospí, krátce se probouzí k jídlu. Je důležité věnovat velkou pozornost tomu, kolik vaše dítě spí a jak často jí, protože nadměrný spánek a nedostatek jídla svědčí o zdravotních problémech.

Kolik by mělo dítě jíst

Objem žaludku novorozence je velmi malý - bezprostředně po narození pojme asi 7 ml, ale poměrně rychle se roztahuje a přizpůsobuje se zvyšující se potřebě těla po jídle. Dvouměsíční miminko může na jedno krmení sníst až 150 g mateřského mléka nebo umělé výživy.

Pediatři se domnívají, že za příznivých podmínek (dítě je správně přiloženo k prsu a je zcela zdravé) sní přesně tolik jídla, kolik potřebuje pro správný vývoj, a tělo matky se přizpůsobí a vytvoří potřebný objem mléka.

Zdravé miminko se asi 10x denně budí a dožaduje se jídla – mateřské mléko se rychle tráví a potřebuje novou porci. Na prázdný žaludek aktivní dítě nemůže spát.

Rychlost trávení je ovlivněna nejen objemem zkonzumovaného mléka, ale i jeho chemické složení, obsah tuku. Abychom pochopili, zda novorozenec sní takové množství jídla, jaké jeho tělo vyžaduje, stačí spočítat počet močení za den - mělo by být asi 12 mokrých plen.

Pokud dítě málo jí a tráví téměř všechen čas spánkem, vyhovuje to jeho rodičům, kteří v noci dost spí a přes den mají čas vyrovnat se se všemi svými záležitostmi. Neměli byste se však radovat z klidu dítěte, protože nedostatečná výživa je příčinou a důsledkem určitých poruch.

Novorozenec, který z nějakého důvodu málo jí, ztrácí sílu, jeho tělo přejde do „režimu úspory energie“ - to vysvětluje neustálá ospalost. Čím je dítě slabší, tím obtížněji se probouzí, i když má hlad. Ukazuje se, že je to začarovaný kruh, který může vést k smutným následkům.

Dítě, které málokdy a málo jí, nepřijímá dostatek živin, ale ani samotné tekutiny. Hrozí tak dehydratace, která je pro miminko velmi nebezpečná. V nejextrémnějších případech vás před dehydratací a jejími následky mohou zachránit pouze lékaři.

Nedokrmování: následky

Odchylka od normy se zvažuje, pokud novorozenec vyžaduje prs méně často než každé 3 hodiny a počet mokrých plen za den je menší než 10. Takový rozvrh krmení naznačuje, že dítě nemá dostatek síly. NA související problémy vztahovat se:

• Nízká imunita. Pokud novorozenec nedostává dostatek mleziva a raného mateřského mléka, které obsahují maximum látek nezbytných k rozvoji vlastní imunity, zůstane jeho organismus náchylný k infekcím.
• Obtížnost sání. Je důležité, aby se miminko v prvních dnech správně přisálo k prsu, jinak nejenže dostane méně užitečný materiál, ale nebude moci v budoucnu plně sát mléko – to má za následek podvýživu a oslabení organismu. Obvykle takové problémy vznikají, pokud prsa matky.
• Těžká žloutenka. K odstranění bilirubinu z těla dítěte, který barví tkáň nažloutlé barvy, potřebuje přijímat více tekutin. Pokud dítě málo jí, jeho žloutenka postupuje déle a obtížněji.

• Zpožděná dodávka mléka. Aktivní kojení novorozenců v prvních dnech života přispívá k toku plnohodnotného mléka. Nedostatečná stimulace bradavek špatně sajícím miminkem proces oddaluje a miminko nedostává dostatek živin.
• . Pokud se dítě špatně krmí, neodsává přicházející mléko, což hrozí stagnací a zánětlivé procesy v hrudníku.
• Poporodní krvácení. Častá a intenzivní stimulace bradavek během krmení způsobuje aktivní kontrakci dělohy. Pokud vaše novorozeně nejí dobře, zvyšuje to riziko poporodního krvácení.

Podvýživa zvyšuje riziko hypoglykémie u kojence.

Je důležité znát příznaky snížený obsah glykémie u kojence:

• zvýšená ospalost - je obtížné probudit dítě, je uvolněné a tráví téměř veškerý čas spánkem;
• letargie – dítě se nezajímá o svět kolem sebe;
• silné pocení - tílka a plenky se rychle namočí;
• chvění ve spánku;
• rychlé mělké dýchání;
• bledost kůže a sliznic;
• odmítání jídla nebo pomalé sání.

Pokud si všimnete jakýchkoli příznaků z výše uvedeného seznamu, měli byste se okamžitě poradit s lékařem.

Proč může novorozenec příliš spát?

Důvodů, proč novorozenec hodně spí, je celá řada.

1. Farmakologie při porodu. V případě komplikovaného vleklý porod, při kterém byly matce podávány jakékoli léky, dítě celkovým krevním řečištěm dostává dávku léků, které ovlivňují jeho činnost v prvních hodinách a dnech po porodu. V tomto případě dítě hodně spí a vynechává krmení.

2. Nesprávně organizovaný proces krmení. Dítě, které se nesprávně přisaje k prsu kvůli tvaru bradavky nebo nevhodné poloze těla, vynakládá příliš mnoho energie na to, aby se najedlo, usne únavou a zůstává hladové. Pokud vaše dítě špatně přibírá a je neaktivní, rozhodně byste se měli poradit s odborníkem na kojení, abyste tento problém vyloučili.

Problémy mohou nastat i při silném toku mléka, které způsobuje tvrdnutí prsou. V tomto případě stačí trochu mléka odsát, aby se bradavka a její okolí zpružnily.

3. Životní prostředí. Na rozdíl od přesvědčení, že novorozenci potřebují k usnutí ticho a nepřítomnost jasného světla, je pro děti snazší usnout v hlučném prostředí - to funguje obranný mechanismus chrání nervový systém před přetížením.

To znamená, že v domě, kde je neustále zapnutá televize nebo hraje hudba, lidé mluví, hlučné domácí spotřebiče jsou pravidelně zapínány, bude dítě chtít neustále spát. Spánek je přitom neklidný, tělo si plně neodpočine, což negativně ovlivňuje jeho zdraví.

Probudit se a nakrmit

Novorozenec by měl být krmen na požádání, ale co dělat, když dítě nepotřebuje jídlo, ale nadále spí 5-6 hodin v řadě nebo i více? Pediatři se domnívají, že maximální přípustný interval mezi krmením dítěte v prvních měsících života je 5 hodin.

Některé děti žádají o jídlo každou hodinu, jiné neprojevují obavy v intervalu krmení 2-4 hodiny - to závisí na těle dítěte a nutričních vlastnostech mateřského mléka. Pokud ale vidíte, že se dítě nebudí déle než 4 hodiny, vzbuďte ho, abyste ho nakrmili. To dá dítěti sílu, a když se stane silnějším, začne se samo probouzet.

Je vhodné probudit dítě v REM fázi, protože tělo se zdráhá procházet z hlubokého spánku, což ovlivňuje pohodu.

Chcete-li určit fázi spánku, vezměte své dítě za ruku:

• pokud ruka zůstane bezvládná - hluboký spánek;
• pokud jsou svaly napjaté, spánek je povrchní.

Povrchní spánek nasvědčuje i mimika na tváři spícího miminka, pohyby oční bulvy pod víčky, záškuby rukou a nohou. Není nutné miminko úplně budit – stačí mu dát prso, a jeho sací reflex bude fungovat.

Před krmením dítěti odstraňte přebytečné plenky - dítěti by nemělo být horko, snižuje to chuť k jídlu. Ujistěte se, že v místnosti není jasné světlo. Po jídle vyměňte plenku a plenky, protože krmení po dlouhé době

Pro každou rodinu je narození dítěte velkou událostí. A mladí rodiče se předem připravují na to, že v prvních měsících nebudou v noci dostatečně spát. A v některých případech se rodí děti, které od prvních dnů svého života spí abnormálně hodně, více než 20 hodin. Mladé maminky jsou samozřejmě zpočátku rády, že se mohou v noci dostatečně vyspat a mít čas na domácí práce. Ale postupem času se začnou bát a divit se, proč dítě hodně spí?

Význam spánku a výživy pro miminko

Pro správné fyziologické a psychologický vývoj, miminko by mělo hodně spát a hodně jíst. To jsou dvě hlavní složky stravy dítěte, na kterých závisí jeho zdraví.

Mnoho rodičů se raduje z klidného a poslušného miminka, které hodně spí a není rozmarné. Na první pohled se zdá, že miminko je syté a spokojené se vším, a to může být pravda, pokud dostává živiny spolu s mateřským mlékem včas.

Dítě by samozřejmě mělo spát přesně tolik, kolik chce, ale nezapomínejte, že pro plný vývoj novorozence, nejen hluboký spánek, ale také včasné krmení mateřským mlékem.

V prvních 6 týdnech miminko hodně spí, 17 - 20 hodin denně, každé 1,5-2 hodiny se budí jen kvůli jídlu. Tak časté probouzení miminko je dáno tím, že v prvních týdnech mají všichni novorozenci velmi malou komoru a dokážou pojmout jen lžičku mléka. A přestože je mateřské mlezivo velmi výživné a tučné, je v komoře dítěte zpracováno poměrně rychle.

Měli byste si dělat starosti?

Důvodem tohoto chování mohou být jak individuální vlastnosti těla dítěte, tak negativní faktory, čehož si nezkušené maminky nemusí všimnout. Proto při sebemenším podezření na nadměrnou letargii a ospalost dítěte byste měli požádat o radu svého místního pediatra. Je lepší, jak se říká, být v bezpečí, než promeškat nebezpečný okamžik!

Musím své dítě probudit?

Velmi časté jsou případy, kdy v prvních dnech novorozenec nejí dobře a spí téměř neustále, je to způsobeno především adaptací na nový svět kolem něj a odpočinkem po náročném porodu.

Jedna věc je, když novorozenec hodně spí a po přiložení k prsu, aniž by se probudil, začal sát mléko, a když má dostatek, pokračuje ve spánku. Toto chování je zcela běžné a normální, protože právě ve spánku se miminka nejlépe vyvíjejí a rostou.

Ale jsou chvíle, kdy mladé matky nesledují frekvenci krmení a nepřikládají dítě k prsu, když spí. Pokud je dítě klidné a hodně spí, neznamená to, že je dobře nakrmené, takové děti je třeba probudit a nakrmit, nebo se alespoň pokusit přiložit spící dítě k prsu, když ucítilo mléko, může začněte sát bez probuzení.

Mělký spánek u miminek

Některé mladé matky se snaží naučit své děti spát celou noc bez krmení, což je absolutně zakázáno. Dlouhý spánek(více než 5 hodin) hrozí dehydratací organismu dítěte.

Na rozdíl od dospělých, průměrné trvání spánek z toho 8 hodin, usínání, dospělý člověk okamžitě upadá do fáze dlouhého (hlubokého) spánku, trvající 2-3 hodiny. U kojenců hluboký sen je mnohem kratší a vyvíjí se časem, když usnou, okamžitě upadnou do fáze povrchního (rychlé pohyby očí) spánku a hluboký spánek přichází později a trvá krátkou dobu. A proto je časté probouzení u kojenců normou.

Kojence je nutné budit velmi opatrně a pouze během REM spánku.
Povrchní spánek není těžké rozpoznat:

• chvění očních víček;
• pohyb paží a nohou;
• vzhled mimiky.

A také, když při dotyku s obličejem novorozence dělá sací pohyby a hledá prso, bude to nejlepší okamžik pro krmení.

Nebezpečí dlouhého spánku

Recenze nejoblíbenějších vitamínových doplňků pro děti od Garden of Life

Jak mohou produkty Earth Mama pomoci novým rodičům v péči o jejich miminka?

Dong Quai - úžasná rostlina, která pomáhá udržovat mládí ženské tělo

Vitamínové komplexy, probiotika, omega-3 od Garden of Life, určené speciálně pro těhotné ženy

Nečasté kojení vede nejen k slabosti a letargii dítěte, ale také k problémům s laktací a další vývoj mastopatie u matky. A pro kojence je to náročné nebezpečné následky pro zdraví, protože pro plný vývoj těla nedostávají potřebné množství tekutin, živin a mikroelementy.

Neustálá podvýživa může nakonec vést k smutným následkům, jako jsou: letargie, podrážděnost, dehydratace, hypokemie, žloutenka, nízká úroveň glukózy v krvi dítěte.

Těžký porod

Porodní proces je pro miminko stejně stresující jako pro jeho matku, takže v prvních dnech novorozenci spí téměř neustále, k jídlu se probouzejí jen na pár minut.

Důsledkem může být také prodloužený spánek kojenců léky, používaný při obtížném porodu. Při dlouhém a těžkém porodu se lékaři bez použití neobejdou farmakologické léky stimulující porod, takové léky mohou způsobit dlouhý spánek u novorozence, protože tyto léky vstupují do jeho krve.

V některých zvláště závažných případech může dítě dočasně ztratit sací reflex a schopnost ovládat správné reflexní polykání a dýchání z matčina prsu.

Podvýživa

Nesprávné přiložení k prsu může také způsobit podvýživu miminka. Vlivem přítoku mléka se mamince velmi sevřou prsa, zhrubnou bradavky a malá ústa miminka je nemohou plně zachytit. Po několika neúspěšných pokusech se unaví a usne hlady, aniž by dostal potřebnou porci mléka. Pokaždé, z neustálé podvýživy, dítě zeslábne, což vede k letargii a zvýšené ospalosti.

Dítě může také odmítat jíst v případech, kdy mu do úst nateče velké množství mléka, což způsobí jeho dávení a strach. Proto, aby prsa změkla a mléko příliš neteklo, měla by maminka před každým kojením trochu mléka odsát.

Jasné světlo

Je zvláštní, že jasné světlo může na kojence působit jako prášek na spaní a způsobit prodloužený spánek. Hlučná místnost s jasným osvětlením není tím nejlepším místem pro spaní novorozence. Miminka za takových podmínek rychle usnou, ale spí velmi neklidně a takový spánek nelze považovat za úplný.

Zuby

Zuby mohou také způsobit poruchy spánku u dětí, což způsobuje nepohodlí, určité nepohodlí pro miminka. Probrečela jsem celou noc bolestivé pocity, přes den se přirozeně vyspí a to je zcela adekvátní reakce unaveného těla.

Pamatujte – nic neobnovuje imunitu a sílu kojenců jako mateřské mléko!

Štěp

V prvním roce života jsou děti očkovány, aby se vyvinula imunita vůči řadě z nich nebezpečných nemocí. Obvykle se dětem po očkování podávají antialergické a antipyretické léky, které mají uspávací účinek, takže děti v prvních a nejtěžších hodinách po očkování hodně spí, což je běžné a normální.

Nemoci

Ve 3 měsících, kdy se tělo dítěte již plně přizpůsobí, už denní spánek nezabere tolik času. Ale v případech, kdy děti trpěly různé nemoci, hodně spí, protože tělo dítěte tráví v boji s infekcí velké množství energie.

To je považováno za normální fyziologický jev, po všem minulé nemoci dítě je oslabené a dlouhý spánek pomáhá obnovit vyčerpanou sílu. V takových situacích byste neměli panikařit po dobu 24 hodin, poslouchejte, jak dýchá, kontrolujte mu teplotu a pleť. Pokud jsou všechny tyto hodnoty normální, neměli byste si dělat starosti. Dopřejte mu odpočinek a naberte sílu. A samozřejmě pravidelně přikládat dítě k prsu.

Normy spánku

Ve věku 1,5 - 2 měsíce začínají děti v noci spát o něco déle, ale nepočítejte s tím, že miminko bude spát celou noc, bez jídla vydrží maximálně 5-6 hodin. Po nakojení a přebalení může maminka uložit miminko do postýlky vedle sebe. Po všem společné spaní velmi pohodlné pro matku, jejíž dítě hodně spí a málo jí, protože ho můžete nakrmit, aniž byste ho vzbudili. A také spánek vedle matky je velmi důležitý pro celkový a psychický vývoj dítěte. Tlukot matčina srdce, dotek, její vůně, teplo jsou miminku dobře známé, což mu umožňuje uklidnit se a cítit se psychicky pohodlně a bezpečně.

Podle pediatrů denní norma spánek dítěte ve věku 2 let jeden měsíc starý, by neměla přesáhnout 16 - 18 hodin, z toho 4-5 hodin nepřetržitého spánku pouze jednou denně. Překročení indikátoru je důvodem, proč jít ke specialistovi a zjistit důvod ospalého chování dítěte.

Spánek jako probuzení

Všechny výše uvedené případy týkající se stavu dítěte nejsou tak nebezpečné a vyžadují konzultaci s odborníky a místními pediatry. Následující příznaky vyžadují naléhavost zdravotní péče:

• Prodloužený spánek (více než 5 hodin), bez pohybu;
• Přerušované a mělké dýchání dítěte;
• Horečka;
• Sliznice a kůže dítěte zmodraly.

Pokud se u dítěte projeví alespoň jeden z výše uvedených příznaků, měli by rodiče urychleně zavolat sanitku. Jakékoli zpoždění může být pro novorozence fatální.

Čerstvý vzduch

Pro zdravý a zdravý spánek je nejlepší ukládat miminka do postele v důkladně větrané a dobře zvlhčené místnosti. Postel by neměla být příliš měkká, aby se měkké okraje polštářů nebo přikrývek nedostaly na obličej dítěte.

Chůze dál čerstvý vzduch hrají důležitou roli v plném rozvoji dětí. Během turistika, dítě spící v kočárku spojuje houpání kočárku s ukolébavými pohyby matky. Spolu s těmito pocity příliv kyslíku nasytí krev, stimuluje mozkové funkce a posiluje imunitní systém, umožňuje normalizovat zdravý a zdravý spánek dítěte.

Bude to trvat trochu času a zvyknete si na novou a velmi zodpovědnou roli rodiče. Postupem času se denní režim dítěte ustálí, což bude vyhovovat jak miminku, tak jeho rodičům. A otázka ztratí ve vašich očích význam. Tím, že své dítě naučíte správnému a stabilnímu spánkovému režimu od raného dětství, mu pomůžete vyhnout se v budoucnu mnoha problémům spojeným s fyziologickým a duševním vývojem.

Spánek je nedílnou součástí lidského života, což je normální fyziologický proces. Zatímco jsou děti v matčině lůně, rozvíjejí vzorce spánku a bdění. Po narození je zavedený režim zachován, ale jak miminko roste a vyvíjí se, vyvstávají další potřeby.

Výhoda fyziologický stav pro děti různého věku:

• výška;
• filtrování prožitých okamžiků;
• výběr informací a zapamatování důležité události, podle dítěte;
• zotavení nervový systém;
• citová vazba a rozvoj vytrvalosti a pozornosti;
• prevence kardiovaskulárních patologií;
• posílení imunitního systému.

Pro pěstování dětské tělo spánek je nutný. Existují speciální tabulky, které jasně udávají počet hodin denně, které zabere období řádného odpočinku.

Novorozenci spí několik hodin a jednou denně. Probouzí se k jídlu a někdy k vyprázdnění střev.

Po narození děti spí 2-3 hodiny v kuse a jsou vzhůru nejdéle 30 minut. Tento stav přetrvává první 3 měsíce života.

V tomto období dochází k adaptaci na podmínky životní prostředí miminka přemáhá kolika, která zhoršuje spánek dítěte a rodičům způsobuje bezesné noci.

• od 3 do 6 měsíců děti spí 15-16 hodin, z toho 3 šlofíky přes den a jednu celou noc;
• do roku se denní doba odpočinku zkracuje na 2, noční odpočinek trvá nejméně 10 hodin;
• od 18 do 24 měsíců je denní režim dítěte přehodnocen a celkový počet hodin spánku je výrazně snížen: denní odpočinek - ne více než 2 hodiny (nebo 1 hodina dvakrát denně), noční odpočinek - asi 10 hodin;
• ve věku od 3 do 6 let dítě navštěvuje mateřská školka, kde je nařízen odpočinek 1x denně v délce minimálně 3 hodin (ve věku 5 let a více maximálně 2 hodiny). Počet hodin v noci není menší než 9 a více než 11;
• od 7 let (zač vyučování) – norma spánku je od 8 do 10 hodin. Pokud je to žádoucí, denní spánek se praktikuje o víkendech, kdy je psychický stres vysoký, ale netrvá déle než 90 minut.

Těla dětí jsou individuální a uvedené údaje jsou přibližné.

Některé děti spí častěji než obvykle, jiné jsou noční sovy a milovníci spánku. Mnoho rodičů se však obává, proč může jejich dítě spát déle než obvykle a jak to rozpoznat patologické abnormality.

Důvody dlouhého spánku dětí

Jak je vidět z tabulky, děti různého věku mají různé biologické rytmy, a tedy i různé režimy. Ale existují obecně uznávané důvody dlouho dětský spánek fyziologické a patologické povahy.

Pokud se dítě neprobudí nebo se jeho hodiny odpočinku prodlouží o více než 5 hodin, měli byste zaznít poplach a vyhledat lékařskou pomoc.

Fyziologické důvody pro prodloužený spánek u dětí v raném vývoji:

• vrozené biorytmy;
• přejídání dítěte.

Pokud je miminko v bdělém stavu veselé a aktivní, pak není důvod k obavám. Ve vyšším věku fyziologický důvod jsou individuální biorytmy dítěte.

Existuje několik dalších patologických důvodů:

• virové a nachlazení;
• letargie v důsledku nedostatečné výživy a nedostatku potřebných živin;
• nadměrná tělesná hmotnost;
• onemocnění dýchacích cest a kardiovaskulárního systému;
• endokrinní patologie;
• hormonální změny u dospívajících;
• duševní stres;
• snížený hemoglobin (anémie);
• hypoglykémie.

Není vyloučeno neurologické problémy nebo porušení v duševní zdraví dítě. Když jsou děti vzhůru, jsou letargické.

Existuje další problém - potíže s usínáním pro dítě. Tento jev nemá méně důvodů.

Jak to může být nebezpečné?

V mladém věku může mít prodloužený spánek fatální následky.

Nutriční nedostatek vede k hubnutí, zaostávání růstu a vývoje vyvíjejícího se organismu.

Ve vyšším věku dochází k deformaci osobnosti a chronický nedostatek spánku způsobuje zpoždění v procesu učení. Děti si pletou období bdělosti a odpočinku, metabolické procesy jsou narušeny a rozvíjejí se systémové abnormality.

Totéž se stane, když ztratíte spánek. Nebezpečí spočívá ve skutečných příčinách patologického onemocnění.

Pokud je prodloužená ospalost spojena s výskytem infekcí nebo nachlazení, tělo tak doplňuje svou sílu odolávat patologickému procesu.

Kdy se nebát

Starostliví rodiče Zajímá mě, kdy není potřeba bít na poplach, ale nechat dítě spát.

Děti spí déle než obvykle, takže pokud jsou během her aktivní a veselé, není důvod k panice.

Totéž se děje u mladších a školní věk. Někdy jdou prvňáčci kvůli svému zvyku přes den podřimovat dříve spát. To je normální a časem to zmizí.

Dlouhý spánek u školáků a dospívajících je spojen s přestavbou hormonální hladiny. Někdy mohou teenageři prospat celý den, například o víkendech. To je způsobeno přepětím během týdne.

Není důvod k obavám, pokud je barva kůže normální, není nervové napětí po spánku a obvyklých aktivitách teenagerů.

Pozorní rodiče mohou věnovat pozornost touze spát během dne. S největší pravděpodobností je tato skutečnost spojena s nedostatkem nočního klidu v důsledku her resp romantické vztahy.

Kdy se mít na pozoru

1. Pokud se dítě nebudí déle než 5 hodin ve dne a 10 hodin po noci;
2. pokud během bdění dochází k apatii a ztrátě chuti k jídlu;
3. při změně barvy kůže(bledost nebo žloutenka);
4. v případě výskytu nepříjemný zápach aceton o vašem milovaném dítěti;
5. se svalovou letargií a nedostatkem touhy plnit jednoduché požadavky;
6. pokud si dítě stěžuje syndrom bolesti svalová soustava;
7. pokud dítě nepřibírá na váze nebo se přestalo vyvíjet, nedrží hlavičku nahoře ani nesedá v souladu s vývojovou tabulkou kojence;
8. odmítá jídlo a usíná „na cestách“;
9. nebudí k vykonávání přirozených potřeb, ale močí na sebe i ve vyšším věku.

Rodiče by měli zvážit přijetí léky pro nemoci dítěte. Některé rostlinné nebo syntetické přípravky tedy mají řadu vedlejší efekty, jedním z nich je ospalost.

Možné následky

Dlouhý spánek patologického charakteru mění vědomí dítěte, mate jeho orientaci v čase a prostoru a vede k zábranám. metabolické procesy a zpoždění duševní vývoj.

Nicméně dlouhý spánek fyziologické povahy přináší pozitivní výsledky:

• například děti, které spí déle než obvykle, jsou odolnější vůči stresové situace;
• kojenci jsou klidnější a duševně vyvinutější;
• dospívající nemají vnější znaky puberta – pupínky nebo akné.

Upozorňujeme, že všechny poskytnuté údaje jsou objektivní a mohou vést k vážným následkům.

Pokud jsou rodiče v rozpacích z častého a dlouhá období odpočinek, musíte kontaktovat lékařských specialistů v oboru spánkové práce – somnologové.

Jak probudit miminko, které dlouho spí

Metoda probouzení je důležitou součástí, zvláště pokud je dítě vyrušováno patologické příčiny nemoc.

Abyste novorozence probudili, měli byste ho poplácat po zádech, otevřít nebo rozvinout plenku. Zvyšte trochu hlas a řekněte své přání probudit miminko.

Můžete si lehce foukat na obličej nebo masírovat chodidla jednu po druhé.

Dalším způsobem, jak probudit dítě, je prstové hry. Můžete zpívat písničku nebo držet dítě v náručí.

Chcete-li odstranit syndrom ospalosti u staršího dítěte, musíte správně uspořádat svůj denní režim.

Chcete-li se snadno a rychle probudit, můžete se uchýlit ke známým „protahovačkám“, říkankám nebo rčením.

Nekřičte na své dítě, nepouštějte hlasitou hudbu ani nezvyšujte hlas.

K probuzení teenagera můžete použít gadgety, elektronické budíky s oblíbenou písničkou nebo originální tvorbou.

Rodiče by neměli křičet, nadávat ani lít vodu na své dospívající dítě.

Zvláštní roli při probouzení hrají rodinní jedinci, ke kterým dítě nejvíce inklinuje. Pro některé je autoritou jejich matka nebo otec, bratr, sestra nebo dokonce prarodiče.

Pokud je způsobeno delší spaní individuální vlastnosti těla, bude probuzení víceméně snadné.

Pokud důvody spočívají ve vývoji patologické stavy, je třeba zažádat kvalifikovanou pomoc a vezměte dítě k lékaři.

Jak normalizovat čas spánku dětí

Existuje řada komplexů, které zlepšují stavy ospalosti:

• Měli byste si vybrat správné oblečení na spaní. Látka by měla být prodyšná a dítěti se líbí střih a barvy;
• dodržovat denní režim a v případě potřeby zavést denní přestávky;
• jít spát ve stejnou dobu, bez ohledu na den v týdnu;
• dát přednost správná výživa, nedávejte před spaním čokolády a sycené nápoje.

Je důležité sledovat zdraví dětí bez ohledu na věk, mluvit a aktivně se podílet na životě dítěte.

Dlouhý spánek je jedním ze znaků vývoje patologické procesy, což je způsob, jak bojovat proti vzniklé nemoci. Během hlubokého odpočinku děti rostou, nabírají sílu a zotavují se.

Zajímavé video: kolik spánku potřebuje dítě?