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Qué hacer cuando te sientes mareado y débil. Por qué las mujeres se sienten mareadas y temblorosas: razones comunes

Cada persona al menos una vez en su vida ha experimentado una condición en la que el cuerpo se movía incontrolablemente con respecto al soporte. Cualquiera está acostumbrado a mantener el equilibrio de forma automática y no pensar en este estado.

Pero si de repente surge una situación en la que te sientes mareado y débil, nadie está preparado para ello. Este síntoma puede tener causas graves que deben identificarse lo antes posible para protegerse de posibles enfermedades o patologías.

El mareo, según sus manifestaciones, se puede dividir en las siguientes formas:

Sensación de pérdida de apoyo, balanceo;
Sensación de rotación del cuerpo;
Los objetos cercanos giran.

Hay dos tipos:

Central- se desarrolla gradualmente, más pronunciado. Las manifestaciones de la enfermedad son muy comunes. sistema nervioso;
Periférico. El desarrollo está ocurriendo muy rápidamente. Durante este período, a una persona le resulta difícil no solo moverse, sino incluso girar la cabeza.

Los expertos dividen el estado de mareo en: sistémico y único.

En el primero se pueden distinguir tres tipos:

Estado lipotímico o predesmayo. El paciente experimenta un ataque de pánico, sensación de debilidad, visión oscura y posible pérdida del conocimiento. Esto es posible cuando hay un cambio en la presión arterial, patología cardiovascular, una caída brusca en el% del nivel de azúcar en sangre o un mal funcionamiento. sistema autónomo;
Naturaleza combinada mareo, su causa no ha sido establecida. Los posibles casos incluyen osteoporosis, osteocondrosis de las vértebras cervicales. El estado del tono de los tejidos cambia, lo que provoca el estrechamiento de las arterias en estas zonas;
Forma psicógena. La base es ansiedad, trastorno mental, ataques mentales sin causa.

Principales causas de mareos y debilidad.

Cuando te sientes mareado y débil, las posibles causas son:

Consecuencias de una lesión en la columna o la cabeza;
Otitis media, como consecuencia de una infección, pérdida de audición;
Más de la mitad de las personas experimentan mareos durante un ataque de migraña;
Epilepsia;
Ataque;
Osteocondrosis de la columna cervical-dorsal. Al inclinar o girar repentinamente la cabeza, una persona se siente mareada. Al mismo tiempo, el movimiento del cuello se dificulta y se produce dolor;
Durante la neuritis vestibular, la cabeza puede sentirse mareada al girar o al ponerse de pie;
La agorafobia es el miedo a los espacios abiertos. Incluso ante la idea de salir de casa, la cabeza comienza a dar vueltas;
La enfermedad de Meniere. Además de los ataques de mareos, es posible una pérdida temporal de la audición, que conduce a la sordera;
El neuroma es un tumor del nervio auditivo;
Desordenes mentales;
Medicamentos que pueden tener efecto ototóxico: antiinflamatorios no esteroideos, algunos tipos de antibióticos, antipalúdicos, etc.

Los hombres se sienten mareados

Los mareos crónicos no son comunes en los hombres. Si se produce debilidad y náuseas, esto puede indicar cambios fisiológicos en hombres de 40 años o una determinada enfermedad. Esta condición puede ser provocada por factores: hipotermia, sobrecalentamiento, fatiga física y mental.

Disfunción autonómica es una de las razones por las que te sientes mareado y débil.

La falta de sueño también puede contribuir a esto. Los mareos a veces van acompañados de náuseas y debilidad. Tales razones nos permiten concluir que este fenómeno es temporal y cesa una vez eliminado.

Si las personas menores de 18 años se sienten mareadas, esto no se puede ignorar: una posible causa es una enfermedad cardíaca o vascular. En medicina existe el concepto de “verdadero mareo” y los síntomas que lo interpretan.

En esta condición, el síntoma principal es la sensación de objetos que giran alrededor del cuerpo o de sí mismo. Esto indica una enfermedad física o un trastorno del sistema nervioso. El aparato vestibular se encuentra profundamente en el oído. Algunas personas después de los 50 años experimentan un trastorno de este órgano, se sienten débiles y sienten náuseas.

Razones de este fenómeno:

disfunción autonómica (girar la cabeza, intentar ponerse de pie provoca sensación de náuseas y oscurecimiento de los ojos);
aterosclerosis cerebral;
otitis – inflamación en el oído;
varios tipos de envenenamiento;
migraña;
osteocondrosis de la parte superior de la columna;
lesión cerebral traumática;
tomando drogas potentes;
mareos por movimiento en vehículos en movimiento;
La enfermedad de Meniere;

A menudo uno de signos primarios El accidente cerebrovascular es un mareo. Es más común en hombres de 40 años.

Causas de mareos en las mujeres.

Excepto razones comunes A la aparición de mareos, en las mujeres existen factores adicionales que influyen en la aparición de este fenómeno. En comparación con los hombres, la mitad femenina experimenta con mayor frecuencia pérdida de orientación, durante la cual aparecen mareos y debilidad.

Las razones son las siguientes:

Periodo menstrual;
durante el embarazo;
durante la menopausia, desequilibrios hormonales;
osteocondrosis;
daño cerebral;
epilepsia;
inflamación oído interno;
ataques de migraña.

Un niño experimenta mareos en las siguientes circunstancias:

falta de oxígeno (habitación congestionada);
inanición;
tomando un baño caliente;
Al despertarse por la noche en la oscuridad, el niño experimenta mareos debido a un aparato vestibular imperfecto.

Un niño puede sentirse mareado por motivos más graves:

anemia;
el mareo es posible mientras se está en movimiento;
niveles bajos de glucosa en sangre;
daño cerebral;
cambios en las funciones del sistema nervioso;
meningitis, encefalitis - enfermedades del cerebro;
comida envenenada;
infección por helmintos.

Causas de debilidad por mareos.

Los expertos dividen los mareos en:

Central que ocurre en el contexto de una enfermedad o lesión cerebral;
Periférico, aparece como resultado de un mal funcionamiento del aparato vestibular.

La debilidad es causada por los siguientes factores:

Falta de oxígeno;
Insomnio;
Trabajo excesivo;
Deficiencia de hierro, nutrientes;

Si hay una carga que el cerebro no puede afrontar, aparece una sensación de debilidad y mareos.

Para patologías del cerebro y órganos craneales.

El estado de equilibrio del organismo es responsable de:

Aparato vestibular;
Terminaciones nerviosas de la corteza cerebral y el cerebelo.

Cuando se siente mareado y débil, las razones radican en diversas patologías del oído interno. Se produce un “verdadero mareo” o vértigo.

Es posible con:

depósito de sales en el oído interno;
la aterosclerosis vascular contribuye a cambios en el flujo sanguíneo;
Enfermedad de Meniere: aumento de la presión de los líquidos;
inflamación del oído interno o laberintitis;
lesión;
daño al nervio vestibular, causas: trastornos circulatorios, traumatismos, tumores;
aterosclerosis cerebral;
traumatismo craneal;
un tumor cerebral;
migraña;
esclerosis múltiple.

Dependiendo de la causa identificada se realiza el tratamiento prescrito por un especialista.

Enfermedades del sistema cardiovascular.

También se observan mareos intensos cuando se altera el funcionamiento del sistema cardiovascular. El suministro de sangre al cerebro se interrumpe y el suministro de oxígeno se deteriora.

Los motivos son diferentes:

cambiar presión arterial;
latidos cardíacos irregulares, congelamiento;
VSD, que conduce a una falla del sistema autónomo que regula el funcionamiento de todos los órganos;

Efectos secundarios de tomar medicamentos.

Los mareos ocurren después de tomar ciertos medicamentos. Esto suele venir advertido en las instrucciones del medicamento.

En algunas drogas este efecto es especialmente pronunciado:

Algunos tipos de antibióticos, antisépticos;
Medicamentos para las alergias;
Depresores fuertes.

¿Por qué te mareas al levantarte de la cama?

Una posible causa de alguna enfermedad puede ser el mareo al ponerse de pie. En este momento se produce una caída temporal de presión. La sangre llega a las piernas, el sistema nervioso reacciona: los vasos sanguíneos se estrechan y los latidos del corazón aumentan para evitar que la presión baje aún más.

Mareos en otras enfermedades.

Una de las causas de los mareos puede ser osteocondrosis cervical. Puede ser provocado por: ejercicio físico, hipotermia, lesión, permanecer en una posición durante mucho tiempo. Por períodos prolongados operación continua Me siento mareado mientras trabajo en la computadora y puedo sentirme débil.

Las razones de esto son las siguientes:

Sentarse en una posición incómoda;
La fatiga visual constante provoca un aumento de la presión intracraneal;
Tono muscular tenso en la cintura escapular y la espalda.

Pueden producirse mareos con la pérdida de sangre.

Primeros auxilios para los mareos.

Si de repente se siente mareado, no se asuste. Es mejor sentarse, apoyar la cabeza sobre las rodillas y cerrar los ojos. De esta forma podrás evitar desmayarte. Los caramelos de menta ayudarán. Para evitar este fenómeno, es necesario desayunar por la mañana. El cuerpo aún no se ha despertado del todo y el porcentaje de azúcar en sangre es bajo. Es recomendable que tu desayuno contenga proteínas y fibra, además de té dulce.

Será útil masajear el área sobre el labio superior o un punto en el área de la ceja inferior. Cuando el ataque pasara, debes dejar de fumar y beber alcohol por un tiempo. Si experimenta frecuentes ataques de mareos, definitivamente debe consultar a un médico.

¿Cómo deshacerse de los mareos y la debilidad?

Algunas personas pueden experimentar mareos debido a una afección del sistema vestibular o del sistema nervioso. Los giros bruscos de la cabeza, agacharse y elevarse a alturas son inaceptables para ellos. Bastante importante Tiene buen sueño.

Es recomendable dormir 7-8 horas al día. Además, dependiendo de las circunstancias que provocaron los mareos, las acciones pueden ser diferentes. Por ejemplo, una mujer embarazada necesita comer, no estar largo tiempo en posición de pie.

En caso de intoxicación, es necesario enjuagar el estómago y tomar sorbentes. Para la diabetes, tome medicamentos con regularidad y controle sus niveles de azúcar en sangre. Lo principal es determinar la causa del mareo.

Remedios caseros

Para eliminar este fenómeno desagradable, frote jugo de limón o cebolla en las sienes. Ayuda la siguiente mezcla de aceites: enebro, abeto y alcanfor en una proporción de 10:3:1. Para la osteocondrosis, se utilizan compresas hechas con hojas de col, rábano picante o bardana. parte occipital. Esto mejora la circulación sanguínea en los vasos sanguíneos.

Medicamentos

Para el correcto funcionamiento del aparato vestibular, los médicos recomiendan tomar Betaserc, Tiklid y medicamentos a base de ellos. Se recomiendan los siguientes medicamentos para el funcionamiento normal del oído interno: Relanium, Cinnarizina, Flunaricina.

Dramine ayudará con el mareo. Para mejorar la circulación sanguínea y eliminar los mareos, los médicos recomiendan Tanakan. También se prescribe a niños, combinado con ejercicios terapéuticos.

Síntomas peligrosos que lo acompañan, consulte a un médico inmediatamente.

Para no pasar por alto una enfermedad grave, es necesario determinar por qué se siente mareado y débil. Los motivos pueden indicar la aparición de una enfermedad grave. Si sospecha de una enfermedad cerebral, es necesaria una consulta urgente con un médico.

El especialista prescribirá una serie de exámenes:

Ultrasonido del cerebro;
Electroencelografía;
Resonancia magnética del cerebro.

Cuando aparece un tumor cerebral, es posible que experimente mareos, dolor y posible sordera unilateral. Enfermedad músculos de los ojos– el mareo se acompaña de un cambio de imagen por sí solo después de unos minutos.

Si se siente mareado, acompañado de debilidad severa, visión doble, problemas del habla, pérdida de coordinación, todos estos son signos de un derrame cerebral. Si el mareo se acompaña de otros síntomas, no se puede ignorar. Es necesario consultar a un médico para establecer el diagnóstico correcto.

Video sobre las causas de los mareos y los métodos para deshacerse de ellos.

¿Por qué ocurren los mareos y cómo tratarlos?

Cuándo acudir a un especialista para tratar las causas de los mareos:

Digamos de inmediato: en la mayoría de los casos, los mareos no son peligrosos. Sólo conllevan un riesgo: si sientes vértigo (como llaman los científicos a esta sensación), si tienes mucha mala suerte, puedes tropezar, caerte y sufrir un esguince o una abrasión. Y lo más probable es que ni siquiera esto suceda.

Sin embargo, hay ocasiones en las que el mareo permite sospechar realmente problemas serios con salud.

¿Por qué te sientes mareado?

EN bosquejo general Las causas de los mareos son simples. Muy a menudo, el vértigo ocurre cuando la conexión entre el cerebro y oído interno, dónde se encuentra aparato vestibular. El cerebro pierde orientación en el espacio, lo que provoca la sensación de que el suelo desaparece bajo tus pies. Quedarse en posición vertical, la materia gris lanza una cascada de reacciones diseñadas para restablecer la sensación de equilibrio. Algunas de estas reacciones también afectan el centro del vómito, por lo que los mareos suelen ir acompañados de un ataque de náuseas. Esto, por ejemplo, sucede cuando. Sin embargo, esta es una historia ligeramente diferente.

Afortunadamente, esta pérdida de contacto entre el cerebro y el sistema vestibular ocurre con poca frecuencia y dura sólo unos segundos. Los doctores no pueden ver ¿Qué causa los mareos? En incidentes de corta duración de este tipo hay motivos para el pánico.

Además, no se preocupe demasiado si se siente mareado por más tiempo, pero existen algunas causas comunes. Éstas incluyen:

Intoxicación alcohólica;
efectos secundarios de los medicamentos tomados (¡consulte las instrucciones!);
sobrecalentamiento y choque térmico;
viajar en coche, autobús o barco;
anemia - contenido reducido hierro en la sangre;
hipoglucemia - nivel reducido glucemia;
una caída ;
ejercicio excesivamente intenso;
infecciones de oído.

Por supuesto, los mareos siempre son desagradables. Pero en las situaciones enumeradas son puntuales, de corta duración y no amenazan la vida. A síntomas asociados Permítanos adivinar las causas del malestar.

El mareo no es una enfermedad independiente, sino un síntoma que puede acompañar a más de 80 condiciones fisiológicas y enfermedades.

¿Notaste la frase “en la mayoría de los casos”? Pasemos a la minoría: aquellas condiciones que pueden llevar amenaza real para la salud e incluso la vida. Y el mareo es el síntoma más importante aquí.

¿Cuándo es peligroso el mareo?

Los neurólogos identifican seis condiciones 6 señales de que un mareo repentino podría ser algo más grave, en el que el vértigo es la clave y casi el único síntoma que sugiere el desarrollo de una enfermedad grave, pero aún oculta.

1. Sentirse mareado con frecuencia y que dura más de unos pocos minutos.

Esto puede indicar violaciones graves. Mareo en el funcionamiento del oído interno. Por ejemplo, sobre la neuritis vestibular ( infección viral nervio vestibular) o laberintitis (otitis interna).

Estas enfermedades son peligrosas porque al principio pueden ser casi asintomáticas y, en el futuro, sus patógenos pueden afectar el cerebro y el sistema nervioso e incluso provocar la muerte.

2. El mareo se acompaña de debilidad severa, entumecimiento de una parte del cuerpo, problemas con el habla y/o la visión.

Atención: ¡esta combinación de síntomas puede ser una señal! El accidente cerebrovascular es un trastorno circulación cerebral. Según las estadísticas Estadísticas de accidentes cerebrovasculares, es la segunda causa de muerte (después del infarto de miocardio) en Rusia.

Asegúrese de controlar a una persona que experimenta este tipo de mareos con una prueba de un minuto. ¿Tienes un minuto? Podrías diagnosticar un accidente cerebrovascular:

Pida al paciente que sonría ampliamente mostrando los dientes. Si una persona sufre un derrame cerebral, la sonrisa no será simétrica: las comisuras de los labios se congelarán en diferentes niveles.
Pídales que cierren los ojos y levanten la mano. Un derrame cerebral (más precisamente, las alteraciones en el funcionamiento de las terminaciones nerviosas y la debilidad muscular que provoca) no permitirá que la víctima levante los brazos a la misma altura.
Ofrezca repetir después de usted una oración simple de unas pocas palabras. Por ejemplo: "No me pasa nada malo y ahora será obvio". Si se produce un derrame cerebral, a una persona le resultará difícil recordar y reproducir la frase. Además, su pronunciación no será clara, con un ceceo claro en las consonantes sonoras.

Puedes comprobarlo tú mismo de la misma forma.

Si falla al menos una tarea, llame inmediatamente a una ambulancia. El accidente cerebrovascular es extremadamente peligroso Estadísticas de accidentes cerebrovasculares: Hasta el 84% de los pacientes mueren o quedan discapacitados y sólo alrededor del 16% se recupera. Sólo tienes entre 3 y 6 horas para intentar estar entre los afortunados con la ayuda de los médicos.

3. Siempre te sientes mareado cuando te levantas.

Hipotensión ortostática a corto plazo (disminución presión arterial, incluso en el cerebro, que provoca mareos), una afección bastante común y no tan peligrosa.

La mayoría de las veces esto se debe al hecho de que no hay suficiente líquido en el cuerpo. Debido a una deshidratación leve, la sangre se vuelve más espesa y la circulación sanguínea empeora, por lo que no es difícil desarrollar hipotensión ortostática al ponerse de pie desde una posición acostada o sentada. Este problema se puede resolver de forma sencilla: no lo olvide, especialmente en el caluroso verano o durante una actividad física intensa.

Pero si está absolutamente seguro de que no está deshidratado y el mareo acompaña a cada aumento, debe visitar a un terapeuta lo antes posible. Estos síntomas indican posibles enfermedades cardiovasculares(arritmia, insuficiencia cardíaca) o neuropatía: daño nervioso no inflamatorio.

4. Has tenido dolores de cabeza insoportables

Si sus mareos duran varias horas o más, ocurren regularmente y ha tenido un dolor de cabeza terrible en el pasado, asegúrese de consultar con su médico de cabecera para que le diagnostique. posibles razones y consecuencias.

Le advertimos: es posible que necesite diagnóstico de hardware: tomografía computarizada o resonancia magnética, cuya derivación nuevamente la brindará un médico.

5. Recientemente te golpeaste la cabeza

El vértigo es uno de los más síntomas claros. Es importante consultar a un médico lo antes posible para descartar daños graves e inflamación del tejido.

6. Siempre te sientes mareado mientras haces ejercicio.

Muy a menudo, la deshidratación antes mencionada es la culpable de tales afecciones. O hiperventilación: debido a respiración rápida El nivel de oxígeno en la sangre aumenta y el contenido de dióxido de carbono disminuye, lo que provoca mareos. Por eso, es importante beber una cantidad adecuada de líquido para la carga y no ser demasiado entusiasta con los ejercicios cardiovasculares.

Si está absolutamente seguro de que está bebiendo su cuota de agua y su cabeza comienza a marearse incluso durante ejercicios absolutamente "retirados", visite a su médico. EN en este caso es necesario excluir la posibilidad de trastornos cardiovasculares potencialmente peligrosos.

Cada persona, al menos a veces, experimenta debilidad y mareos. Muchas personas no se preocupan demasiado por este síntoma: pueden sentirse mareadas después de un duro día de trabajo, de montar en un columpio o, por ejemplo, de beber mucho alcohol. Sin embargo, es importante comprender cuándo la presión no representa ninguna amenaza y cuándo es una señal alarmante, una señal de que no se debe posponer una visita al médico.

Cada uno describe los síntomas de la enfermedad de forma diferente. Algunas personas experimentan fatiga y ligeros mareos, mientras que otras pueden experimentar la aparición repentina de dolor de cabeza Y mareos severos hasta la pérdida total de la coordinación.

Sobre lo que sucede en el cuerpo. cambios patologicos, puede indicar síntomas como náuseas y vómitos intensos, visión borrosa y pérdida del conocimiento. A veces a una persona le tiemblan las manos, una u otra extremidad puede entumecerse o enfriarse. Además, si te da vueltas la cabeza más de una hora, no puede ser causado por causas naturales.

Causas de la enfermedad

La debilidad en los brazos y las piernas y los mareos pueden causar diferentes razones. Por ejemplo, existe un determinado grupo de riesgo, es decir, personas que experimentan mareos y debilidad con más frecuencia que otros:

mujeres embarazadas, así como mujeres durante el síndrome premenstrual;
personas mayores;
pacientes que padecen diabetes mellitus;
adolescentes que atraviesan la pubertad;
personas que suelen tener presión arterial baja;
vegetarianos y aquellos que observan un ayuno estricto o están a dieta.

Tu ocupación también es importante. Por lo tanto, durante su cita, asegúrese de informarnos sobre los detalles de su trabajo y rutina diaria, con qué frecuencia se siente mal, si experimenta dolores de cabeza, fiebre y náuseas.

Sin embargo, muy a menudo, si se siente mareado y muy débil, esto puede deberse a enfermedades internas. Entre tales enfermedades se encuentran las siguientes:

Anemia (falta de hierro en el cuerpo).
Enfermedades del HIGADO.
Ataques repentinos de hipertensión, que en ocasiones pueden provocar un derrame cerebral. Un ataque de hipertensión tan repentino debería ser motivo de tratamiento urgente.
Desarrollo del cáncer. A menudo, en la primera etapa del desarrollo del tumor, una persona siente náuseas, hay una ligera fatiga constante y las piernas pueden temblar.
Enfermedades infecciosas. Cuando una infección ingresa al cuerpo, se produce una intoxicación grave del cuerpo, que casi siempre provoca mareos y debilidad. Además, estos síntomas pueden ser los primeros signos de la enfermedad, cuando otros aún no se manifiestan.
Alteraciones en el funcionamiento del corazón. Esto conduce a una alteración de la circulación sanguínea en todo el cuerpo. En consecuencia, aparece debilidad, mareos y, a veces, pueden temblar las manos.
Alto presión intraocular. Puede estar asociado con un aumento presión intracraneal, así como el desarrollo de aterosclerosis.
Trastornos circulatorios graves en el área del cerebro. En este caso, los mareos pueden ir acompañados de síntomas como tinnitus, pesadez de cabeza y puntos que parpadean ante los ojos.

Qué hacer si te sientes mareado

Cuando apenas comienzan la debilidad y los mareos intensos, puede intentar detenerlos. Lo mejor es recostarse (y su cabeza debe estar más alta que el nivel de su cuerpo), sin cerrar los ojos, de lo contrario su cabeza puede marearse más.

Intenta distraerte, centra tu mirada en el mismo objeto. También es importante brindar acceso aire fresco, y cuando pase el cansancio y el dolor de cabeza es recomendable salir a caminar.

A veces, la debilidad, los mareos y la somnolencia pueden ser causados por características del aparato vestibular o del sistema nervioso. En este caso, intente eliminar todos los factores que pueden provocar la enfermedad:

flexión repentina;
se eleva a las alturas;
Movimientos bruscos de la cabeza y de todo el cuerpo.

Además, no olvides lo importante que es para el organismo dormir bien. A veces, el síndrome de vértigo puede deberse incluso a que se duerme muy poco. Para recuperación completa una persona necesita al menos entre 7 y 8 horas de sueño al día.

Se deben tomar otras medidas dependiendo del motivo por el que se sienta mareado. Por ejemplo, si una mujer está embarazada, la ayuda para los mareos incluye permitirle descansar, comer y evitar estar de pie por mucho tiempo. Si sospecha problemas con glándula tiroides, debe comunicarse con un endocrinólogo. Finalmente, si se produce una intoxicación, es necesario enjuagar inmediatamente el estómago y administrar sorbentes al paciente. Si tiene diabetes, debe tomar los medicamentos recetados con regularidad y regular sus niveles de azúcar en sangre.

Métodos de tratamiento

Para prescribir correctamente el tratamiento, el médico primero le enviará a un examen. Después de consultar con un terapeuta, generalmente se requiere un examen por parte de un neurólogo, un oftalmólogo y otros especialistas altamente especializados. Después de esto se puede asignar análisis general sangre, tomografía computarizada o resonancia magnética, prueba de glucosa, radiografía de la columna o ultrasonografía cerebro. Cuando se establecen las causas de los mareos y la debilidad y el cuadro general es visible, se prescribe tratamiento.

Dependiendo del diagnóstico, al paciente se le pueden recetar medicamentos como Relanium o Seduxen, antipsicóticos, antihistamínicos y antieméticos, así como terapia compleja. Dado que dichos medicamentos ralentizan en gran medida la reacción, deben usarse estrictamente de acuerdo con las instrucciones e instrucciones del médico.

En el tratamiento se utilizan a menudo métodos como fisioterapia, masajes, acupuntura y acupuntura. En algunos casos, es posible que sea necesario reposo en cama. Además, debes evitar el estrés y tener cuidado con tu alimentación. No se debe comer demasiado, pero sí con frecuencia, y se deben evitar las comidas pesadas y alimentos grasos, mucha sal y azúcar.

La debilidad severa y los mareos no significan la presencia de patología. Sin embargo, causan muchos problemas a las personas. El letargo y la fatiga constantes dificultan la vida. ritmo normal, reducir el nivel de rendimiento. Además, esto puede ser una señal de que se está desarrollando algún tipo de enfermedad en el cuerpo.

Si actúa a tiempo y consulta a un médico, esto ayudará a eliminar las causas y eliminar síntomas desagradables como debilidad en las piernas y mareos.

Las náuseas y los mareos son síntomas típicos.

Mareos y náuseas

Cuando durante un ataque, además de los mareos, el paciente presenta náuseas, entonces las razones este estado puede realizar varias enfermedades, o cambios relacionados con la edad. En los trastornos vestibulares, los síntomas aparecen repentinamente, generalmente al ponerse de pie. Desaparecen por sí solos en 2 a 5 minutos.

Esta condición también es típica de la intoxicación del cuerpo por alcohol o alimentos y, además de náuseas, pueden presentarse vómitos, fiebre y trastornos de las heces.

Mareos y debilidad.

Los mareos y la debilidad generalmente ocurren con un rápido aumento o disminución de la presión arterial. Si la presión arterial está dentro del rango normal, las causas provocadoras pueden ser enfermedades como:

anemia;
alteración de la circulación sanguínea en el cerebro;
patologías cardiovasculares;
trastornos psicosomáticos/inestabilidad psicológica (la consulta con un psicólogo será útil);
anomalías del cáncer (la terapia es prescrita y tratada por un oncólogo).
Los mareos asociados con náuseas a menudo aparecen en personas que limitan deliberadamente su ingesta de alimentos o comen con mucha moderación. En este caso, el cuerpo no recibe suficientes nutrientes.

Dolor por mareos

Las sensaciones dolorosas durante los mareos pueden actuar como efectos residuales después de sufrir lesiones, daños en el cráneo. Una condición similar ocurre cuando miras televisión durante mucho tiempo, trabajas o juegas en la computadora. En tales situaciones, se observa además una disminución temporal del nivel de visión y lagrimeo.
Además, esta dolencia puede ser causada por varias enfermedades:

osteocondrosis (tratada por un neurólogo);
presión arterial baja;
borreliosis;
tumores cerebrales;
migraña;
patologías del oído medio (diagnosticadas y tratadas por otorrinolaringólogo).

En caso de depresión prolongada y angustia emocional grave, el paciente suele experimentar dolores de cabeza durante 1 o 2 días hasta varios meses.

Las mujeres se sienten mareadas después de los 30 años

En mujeres mayores de treinta años, esto puede aparecer en relación con el embarazo. Esta condición se desarrolla en la etapa inicial del desarrollo fetal y a menudo persiste hasta el nacimiento. El hecho es que durante el período de tener un hijo, una reestructuración de todos sistemas internos el cuerpo, lo que a su vez provoca un deterioro del bienestar, especialmente cuando cambia la posición del cuerpo y durante la actividad física prolongada.
A menudo, la causa de los mareos son los desequilibrios hormonales (consulte a un endocrinólogo), una disminución en el nivel de hemoglobina en la sangre (descubra su norma siguiendo el enlace), diabetes, osteocondrosis cervical, falta de vitaminas (con mala nutrición), presión arterial inestable.

Las mujeres se sienten mareadas después de los 40 años

El principal factor de trastornos en mujeres mayores de 40 años es la menopausia. Durante este período, el cuerpo se reajusta a otra fase de la vida, lo que provoca frecuentes sofocos y una sensación de debilidad constante.
Además, las razones por las que se producen mareos a esta edad incluyen:

hipotensión/hipertensión;
enfermedades inflamatorias de los órganos auditivos;
patologías del corazón y vasos sanguíneos (diagnosticadas por un cardiólogo);
La enfermedad de Meniere;
tension nerviosa(la terapia será prescrita por un neurólogo);
insomnio;
avitaminosis;
estilo de vida pasivo.

Sentirse mareado al girar la cabeza mientras está acostado

Si periódicamente experimenta vértigo al girar la cabeza en posición “acostada”, conviene consultar a un especialista para el diagnóstico, ya que este fenómeno aparece con mayor frecuencia en presencia de patologías que requieren tratamiento. Éstas incluyen:

problemas de presión arterial;
osteocondrosis;
síndrome de Meniere;
tumores cerebrales;
diabetes;
distonía vegetativo-vascular;
Lesiones cerebrales traumáticas.

Se siente mareado y se tambalea al caminar.

Si se siente mareado e inestable al caminar, esta afección puede deberse a muchos factores: enfermedad, tumores cerebelosos, trastornos vestibulares, intoxicación por gases y estrés. Además de lo anterior síntomas especificados el paciente a menudo presenta además espasmos en la región occipital, debilidad severa, visión y trastornos del habla, alteración de la coordinación de movimientos.

Sentirse mareado al levantarse de la cama.

Los mareos al levantarse de la cama son los más comunes. Además, la mujer sufre repentinamente un ataque. severa debilidad, inestabilidad, manchas en los ojos, hemorragias nasales y dolores punzantes en las sienes.
Este cuadro es típico de una serie de anomalías cardíacas, vasculares y musculoesqueléticas. Afectan negativamente al bienestar y provocan vértigo al levantarse, estrés, niveles bajos o, por el contrario, demasiado altos. actividad física, nutrición pobre, malos hábitos.

¿Por qué se siente mareado con la presión arterial normal?

Si no tiene problemas con la presión arterial, pero a menudo le atormentan los mareos, preste atención a su estado físico y condición psicológica. Tal vez, este síntoma causada por fatiga acumulada, falta de sueño, depresión, modo incorrecto día y consumo de alimentos, o tomar ciertos medicamentos, que provocan este efecto secundario.
Además, los mareos con buena presión provocan diversas patologías, por ejemplo: curvatura. columna espinal, laberintitis, enfermedades gastrointestinales, esclerosis múltiple, tumores cerebrales, etc. Luego, además, pueden aparecer dolores de cabeza, convulsiones, entumecimiento de las extremidades, náuseas y otros fenómenos.

Principales causas neurológicas

En la ciencia médica de la neurología, se dedica una gran parte al problema del aparato vestibular, ya que los mareos suelen deberse a daños. estructuras nerviosas. Veamos las principales causas de los mareos, que se diagnostican con mayor frecuencia en mujeres:

Inflamación del aparato vestibular.

Generalmente ocurre como una complicación de una infección viral. Afecta principalmente a mujeres de entre 30 y 35 años. De repente desarrollan mareos intensos, que se acompañan de sudoración, palpitaciones y debilidad generalizada. En tales casos, es necesaria una consulta urgente con un otorrinolaringólogo, un neurólogo y la prescripción de medicamentos antiinflamatorios.

Efecto tóxico de los antibióticos aminoglucósidos en el oído interno.

Problemas con percepción visual También puede aparecer durante el tratamiento con gentamicina, tobramicina o kanamicina. Junto a él pueden aparecer tinnitus y pérdida de audición.

Si aparecen síntomas de los efectos tóxicos de los antibióticos, es necesario dejar de tomar los medicamentos y consultar inmediatamente a su médico, ya que estos cambios son irreversibles.

Tumor o metástasis en el cerebelo, nervio vestibular, tronco del encéfalo.

Las sensaciones desagradables en la cabeza pueden ir acompañadas de dolor de cabeza intenso, náuseas, episodios de pérdida del conocimiento y alteración de la coordinación de movimientos. Si se sospecha un tumor, el médico realiza una resonancia magnética o una tomografía computarizada del cráneo y deriva a la mujer a un oncólogo. Si cáncer fue encontrado, tácticas adicionales Depende de la naturaleza del tumor y su ubicación. Quimio y radioterapia, Intervención quirúrgica.

Epilepsia del lóbulo temporal

Este es un tipo especial de alteración de la corteza cerebral, en la que cambian los procesos de excitación e inhibición. Con cierta periodicidad, la corteza del lóbulo temporal se sobreexcita y produce ataques de mareos. Se acompaña de dolor abdominal, babeo, sudoración y frecuencia cardíaca lenta.

El síntoma principal de la epilepsia es el curso paroxístico de la enfermedad. Durante un período de calma, una mujer se siente completamente sana, pero bajo la influencia de algunos eventos o de repente comienza a sentirse mareada. Esta patología requiere contactar a un neurólogo, él registra la actividad cerebral en un EEG y prescribe el tratamiento adecuado.

Migraña

Uno de los tipos de dolores de cabeza más misteriosos. Se llama "enfermedad de los genios", ya que desde hace mucho tiempo se ha observado la relación entre las extraordinarias capacidades mentales de una persona y los dolorosos ataques de la enfermedad. Con una migraña, la cabeza puede doler en la frente y los ojos.

Patología del aparato vestibular.

La patología del aparato vestibular, que se encuentra con mayor frecuencia en mujeres con bajo peso, se desarrolla en A una edad temprana(a partir de 25 años). Los pacientes se enferman constantemente en cualquier medio de transporte, incluso los viajes normales en atracciones acaban en un fuerte ataque de vértigo.

hipotensión

Los pacientes hipotensos crónicos con presión arterial baja comienzan a sentirse mareados, especialmente con movimientos bruscos, al levantarse de la cama, activos. trabajo físico. El paciente además experimenta dolores de cabeza, aparecen manchas en los ojos y la visión se deteriora en el momento del ataque.

Mareos en mujeres embarazadas.

El embarazo es un estado cualitativo completamente nuevo de una mujer, que se acompaña de cambios significativos en el cuerpo. La concentración de progesterona en la sangre aumenta drásticamente: esta hormona sexual es necesaria para tener un feto. Afecta no sólo al útero, sino también a todo el cuerpo de la mujer.

La progesterona reduce la presión arterial. vasos arteriales, lo que altera el flujo sanguíneo al cerebro. En primeras etapas no tiene tiempo para adaptarse a las nuevas condiciones laborales y en ocasiones reacciona con dolores de cabeza y mareos.

Una mujer embarazada puede sentirse mareada por otro motivo, lo que también conduce a una inanición parcial del cerebro. El suministro de sangre al feto requiere un gran volumen de sangre, por lo que lecho vascular La cantidad de líquido de la madre aumenta. En las primeras etapas, diluye significativamente la hemoglobina y disminuye la capacidad de oxígeno de la sangre. El cerebro tiene que trabajar en condiciones. falta de oxígeno, a lo que reacciona de inmediato. Después mujer sana Se utilizan las reservas de hierro, aumenta la liberación de glóbulos rojos y se mejora la nutrición del cerebro.

Primeros auxilios en casa.

Hay varias formas de aliviar un ataque de corta duración:

ventilar la habitación;
acuéstese sobre una superficie plana y se recomienda no realizar movimientos bruscos de la cabeza;
si es posible, coloque una compresa fría en la frente;
cuando esté en un lugar público, trate de encontrar un rincón apartado para sentarse, tome un par de sorbos de agua corriente, cierre los ojos y presione ligeramente los párpados;
una vez remitido el ataque, pasar de 5 a 10 minutos en posición de reposo, al levantarse no realizar movimientos bruscos para no provocar una nueva ola de vértigo.

Cuando se necesita atención médica urgente

Cuando el vértigo aparece junto con síntomas como:

Los mareos y la debilidad general son quejas muy comunes reportadas por los pacientes. Los síntomas pertenecen a diversos trastornos del sistema cardiovascular y nervioso. A menudo acompañan a infecciones virales graves, infecciones bacterianas, enfermedades de los ojos y órganos de la nasofaringe. Y esta no es de ninguna manera la lista completa. posibles enfermedades, que puede ir acompañado de manifestaciones tan alarmantes.

A mareos frecuentes y debilidad, los médicos desconfían por su subjetividad y la imposibilidad de una descripción precisa por parte del paciente. Normalmente, el mareo es una sensación de inestabilidad del apoyo bajo los pies, pérdida del equilibrio y desorientación en el espacio. Todo parece dar vueltas y hay ganas de sentarse o acostarse. La debilidad o impotencia se caracteriza por una disminución del tono general, falta de fuerza física, la aparición de fatiga. Al médico le espera un trabajo voluminoso y complejo para afrontar todos los síntomas y realizar el diagnóstico correcto.

Descripción de los síntomas de debilidad y mareos.

Los síntomas de mareos y debilidad son dos manifestaciones inseparables relacionadas entre sí, por ejemplo, la debilidad en las piernas irá acompañada de mareos durante un susto intenso o estrés. Si te levantas repentinamente de la cama o giras en una dirección durante mucho tiempo, puedes sentir mareos y náuseas, lo que también irá acompañado de falta de fuerza física.

En medicina, los mareos se dividen convencionalmente en dos tipos: falso (lipotimia) y verdadero (vértigo). Los pacientes que nunca antes han experimentado vértigo a menudo pueden confundirlo con otros cambios que ocurren en el cuerpo. Pero siempre hay razones para estos síntomas erróneos. El verdadero mareo aparece sin razón aparente y, por regla general, acompaña a muchas patologías graves.

Síntomas característicos del falso mareo.

Síntomas característicos del verdadero mareo.

aumento de la sudoración;

latidos rápidos;

color de piel pálido;

sensación de moscas pasando ante los ojos;

visión borrosa;

marcha inestable y tambaleante;

condición similar a Intoxicación alcohólica;

dolores de cabeza, pesadez y vacío en la cabeza;

El dolor de corazón puede causar miedo, pánico y mareos.

una sensación de que su cuerpo gira o que todos los objetos giran;

Los síntomas aumentan al levantar o inclinar rápidamente la cabeza;

aumento de la sudoración combinado con mareos;

vómitos, náuseas, dolores de cabeza combinados con mareos;

fatiga repentina;

pérdida del equilibrio con posibilidad de caer;

sensación de zumbido en los oídos;

color de piel pálido y latidos cardíacos rápidos combinados con mareos

Enfermedades que causan debilidad y mareos.

En raras ocasiones, también pueden producirse debilidad y mareos a corto plazo en gente sana. Ataques progresivos sistemáticos que van acompañados de otros. síntomas adicionales, este ya es un motivo para concertar una cita con un médico y someterse a un examen.

Enfermedades o síntomas en los que se observan signos de falsos mareos:

osteocondrosis;
lesiones de la médula ( región cervical);
depresión y neurastenia;
migraña;
hipotensión;
diabetes;
enfermedades infecciosas;
calor;
intoxicación;
alteración del músculo cardíaco;
patologías oculares;
el embarazo;
menopausia;
hemoglobina baja.

Los verdaderos mareos acompañan a las siguientes enfermedades subyacentes:

Heridas en la cabeza;
tumores cerebrales;
lesión del oído interno
disfunción del aparato vestibular;
formaciones tumorales del oído interno;
otitis media crónica a largo plazo;
laberintitis;
La enfermedad de Meniere.

Causas de debilidad y mareos.

Los verdaderos mareos se pueden dividir en dos subgrupos, según los motivos que lo provocan:

periférico (aparece cuando se altera el aparato vestibular y se inflaman las fibras nerviosas vestibulares);
central (aparece en enfermedades del cerebro).

Pero es posible que la debilidad y los mareos no siempre sean la causa. enfermedades graves. Por ejemplo, girar durante mucho tiempo en las atracciones puede provocar mareos y náuseas. El abuso de dietas, debido a una disminución de carbohidratos en la dieta, provocará disminución del rendimiento y mareos. El estrés, el insomnio, el exceso de trabajo, el sedentarismo, los malos hábitos: todos estos factores pueden provocar vasoespasmo y aumentos repentinos de la presión arterial, lo que provoca mareos, dolores de cabeza y pérdida de fuerza.

Diagnóstico de debilidad y mareos.

Si se queja de mareos, acompañados de debilidad y otros síntomas, debe consultar a un neurólogo o terapeuta. El tratamiento depende directamente de los factores que causan estos síntomas. Para establecer el diagnóstico con la mayor precisión posible, se deben realizar una serie de exámenes:

Radiografía de la columna vertebral (columna cervical) y de la cabeza;
Ultrasonido vasos sanguineos cuello y cabeza;
encefalograma;
investigación del cerebro informático;
también es necesario consultar con un otorrinolaringólogo y un oftalmólogo;
donar sangre para fines generales y análisis bioquímico;
donar sangre para azúcar;
hacer un análisis general de orina.

Principios básicos del tratamiento.

El tratamiento principal tiene como objetivo mejorar la condición del paciente una vez que se han establecido todas las causas de los mareos y la debilidad. Los siguientes medicamentos se utilizan para aliviar los síntomas:

La escopolamina chonolítica ayudará a hacer frente a las náuseas y calmará el sistema nervioso;
antihistamínico La meclozina se ha utilizado con éxito para la prevención y el tratamiento de mareos y vómitos;
el neuroléptico Meterazine tiene un fuerte efecto sedante y antiemético;
Vasodilatador, Vasobral mejorará la circulación cerebral.

Amable terapia manual, acupuntura y fisioterapia (darsenval, reflexología).

Medidas de emergencia para mareos repentinos y debilidad.

A menudo, la debilidad repentina y la sensación de mareo pueden ser una señal de advertencia de desmayo. El paciente oye zumbidos en los oídos y se queja de mareos intensos. Aparece sudor en la cara, las extremidades se enfrían y la piel se pone pálida. Hay una sensación de piernas temblorosas, se pierde la orientación en el espacio. Es necesario actuar lo más rápido posible, de lo contrario la persona podría caerse y lesionarse.

Acciones a tomar para ayudar con los desmayos:

Encuentre un lugar donde pueda colocar al paciente.
Levante las piernas para asegurar que la sangre llegue a la cabeza.
Si no es posible acostarse, entonces la persona debe sentarse y poner la cabeza sobre las rodillas.
Proporcionar buen acceso aire.
Quítese la ropa ajustada.
Deje inhalar el humedecido. amoníaco lana de algodón

Aparición repentina de debilidad y mareos, acompañados de dificultad para hablar, entumecimiento o parálisis de brazos, piernas, músculos faciales, puede ser un síntoma de un derrame cerebral. El paciente debe ser colocado inmediatamente sobre una superficie plana y llamado ambulancia

Prevención de la debilidad y los mareos.

Si no se identifican trastornos orgánicos graves, usted mismo podrá superar los mareos y la debilidad. Para hacer esto necesitas:

Pase el mayor tiempo posible al aire libre.
Haga ejercicio con moderación.
Reducir el consumo de café y té fuerte.
Deja los malos hábitos en el pasado.
Establece una rutina diaria.

Las causas del vértigo y la debilidad pueden ser muy diversas. Los principales son procesos inflamatorios o cambios patológicos en el oído interno o medio y el cerebro. Es el aparato vestibular, que se encuentra en la cavidad del oído interno y está estrechamente relacionado con el cerebro, el responsable del equilibrio del cuerpo. Es imposible diagnosticar y afrontar la enfermedad por su cuenta. Es importante consultar a un médico lo antes posible y someterse a un examen para eliminar factor principal lo que provoca mareos.