क्या आपको पहली बार मासिक धर्म पर जाना है। लड़कियों में अनियमित मासिक चक्र के कारण

"ऐसा लगता है जैसे कल ही मेरी बेटी एक छोटी लड़की थी, जिसे गुड़ियों से खेलने का शौक था, और अब मैं अपने सामने एक शर्मिंदा, थोड़ी अनाड़ी, लेकिन पहले से ही एक लड़की को देखती हूँ... समय कितनी तेजी से उड़ जाता है!" लगभग हर माँ जो अपनी बेटी को "बदसूरत बत्तख के बच्चे" से "सुंदर हंस" में तब्दील होते देखती है, उसके मन में ऐसे ही विचार आते हैं।

यह आमतौर पर स्वीकार किया जाता है कि लड़कियों में पहले मासिक धर्म के आगमन के साथ सक्रिय यौवन शुरू होता है। इंटरनेट तक मुफ्त पहुंच और "उन्नत" साथियों के साथ संचार के लिए धन्यवाद, आधुनिक बच्चे तेजी से बड़े हो रहे हैं, बाहरी स्रोतों से रोमांचक विषयों पर सभी आवश्यक जानकारी प्राप्त कर रहे हैं। हालाँकि, यह माता-पिता को अपनी बेटी को यह बताने के दायित्व से मुक्त नहीं करता है कि "मेनार्चे" क्या है, या लड़कियों की पहली माहवारी क्या है। आपकी बेटी यथासंभव आसानी से युवावस्था से गुजर सके, इसके लिए आपको उसे यह बताना होगा कि उसके युवा, अपरिपक्व शरीर में क्या परिवर्तन होंगे। "माहवारी" क्या है, लड़कियों में पहली माहवारी आने के संकेत, शुरुआत की उम्र - यहां आप इन और अन्य रोमांचक सवालों के जवाब पा सकते हैं।

मासिक धर्म क्या है?

विशेष रूप से महिलाओं के शरीर विज्ञान में गए बिना प्रजनन प्रणालीहम कह सकते हैं कि मासिक धर्म (मासिक धर्म) एक चरण है मासिक धर्म, जिसके दौरान गर्भाशय का सतही एंडोमेट्रियम अलग हो जाता है और योनि से खूनी स्राव प्रकट होता है। प्रत्येक मासिक धर्म चक्र के दौरान महिला शरीरगर्भावस्था के लिए तैयारी: गर्भाशय में रक्त की आपूर्ति में सुधार होता है, निषेचित अंडे को संलग्न करना आसान बनाने के लिए एंडोमेट्रियम की मोटाई बढ़ जाती है। मासिक धर्म का आना यह संकेत देता है कि इस महीने गर्भधारण नहीं हुआ है।

लड़कियों में पहले मासिक धर्म की शुरुआत इस बात का संकेत नहीं है कि शरीर गर्भावस्था के लिए तैयार है, बल्कि यह स्पष्ट करता है कि इस क्षण से गर्भावस्था संभव है।

लड़कियों में प्रथम मासिक धर्म की तिथियाँ।

आंकड़ों के मुताबिक, पिछले सौ वर्षों में लड़कियों की पहली माहवारी की उम्र काफी कम हो गई है। तो यदि निर्धारित समय से आगेरजोदर्शन की उपस्थिति लगभग वयस्कता (18 वर्ष) के साथ मेल खाती है, लेकिन अब अधिकांश लड़कियां 13 वर्ष की आयु में ही अपने अनुभव से मासिक धर्म के बारे में सीख लेती हैं। अन्य बातों के अलावा, लड़कियों में पहले मासिक धर्म की उपस्थिति निवास स्थान से प्रभावित होती है। उदाहरण के लिए, पूर्वी लोगों में, रजोदर्शन 10-11 वर्ष की आयु में होता है।

अगर लड़कियों को पहली बार मासिक धर्म 11 से 16 साल की उम्र के बीच होता है, तो यह सामान्य है। ऐसा कहा जाता है कि लड़कियों में प्रारंभिक यौन विकास तब होता है जब यौवन के पहले लक्षण 8-9 वर्ष की आयु में दिखाई देते हैं। 17 वर्ष की आयु तक मासिक धर्म का न आना विलंबित यौन विकास का संकेत है।

लड़कियों में पहले मासिक धर्म की उपस्थिति इस पर निर्भर करेगी:

• शारीरिक विकास;
• वंशानुगत कारक;
• आहार;
• निवास स्थान और राष्ट्रीयता;
• बचपन में हुई बीमारियाँ, आदि।

समय से पहले (11 वर्ष से पहले) रजोदर्शन का कारण हो सकता है:

• हार्मोनल असंतुलन;
• बड़ा शारीरिक व्यायाम;
• अल्प खुराक।

यदि लड़कियों को पहली बार मासिक धर्म 16-20 वर्ष की उम्र में होता है, तो इसका कारण निम्नलिखित है:

• डिम्बग्रंथि विफलता;
• पिट्यूटरी ग्रंथि के विकार;
• हार्मोनल चयापचय की समस्याएं;
• न्यूरोसाइकिक विकार, आदि

लड़कियों में पहली माहवारी के लक्षण।

किसी लड़की का पहला मासिक धर्म आने से लगभग दो साल पहले, उसकी भौतिक राज्य, व्यवहार और भावनात्मक मनोदशानाटकीय रूप से बदल रहे हैं. आकृति अधिक स्त्रैण हो जाती है, गोल आकार प्राप्त कर लेती है। जघन क्षेत्र और बगल में बाल मोटे और काले हो जाते हैं, और बाहरी जननांग का आकार थोड़ा बढ़ जाता है। शरीर में हार्मोनल परिवर्तन की पृष्ठभूमि के खिलाफ, पसीने का काम और वसामय ग्रंथियां, जिसके परिणामस्वरूप लड़की के चेहरे, छाती या पीठ पर मुँहासे हो जाते हैं, बालों की जड़ें तेजी से तैलीय हो जाती हैं और रूसी दिखाई देने लगती है।

पहली माहवारी शुरू होने से 3-4 महीने पहले, ल्यूकोरिया (योनि स्राव) में काफी बदलाव आता है। वे प्रचुर मात्रा में हो जाते हैं और स्थिरता में या तो तरल या अधिक चिपचिपे हो सकते हैं। पैल्विक अंगों के संक्रामक और सूजन संबंधी रोगों में ऐसे प्रदर और स्राव के बीच मुख्य अंतर पारदर्शी या हैं सफेद रंगऔर कोई अप्रिय गंध नहीं.

पहले मासिक धर्म की शुरुआत से पहले, लड़कियों को निम्नलिखित व्यक्तिपरक संवेदनाओं का अनुभव होता है:

• पेट के निचले हिस्से में खींचने वाली प्रकृति का हल्का दर्द;
• बार-बार सिरदर्द होना;
• भावनात्मक लचीलापन, स्पर्शशीलता और अशांति;
• उदासीनता या आक्रामकता बिना किसी स्पष्ट कारण के हो सकती है।

लड़कियों की पहली माहवारी. उन्हें क्या होना चाहिए?

एक नियम के रूप में, पहले मासिक धर्म के दौरान, शरीर 50 से 150 मिलीलीटर रक्त खो देता है। दूसरे से चौथे दिन तक खूनी मुद्दे, एक नियम के रूप में, विशेष रूप से प्रचुर मात्रा में होते हैं (मासिक धर्म के रक्त की कुल मात्रा का लगभग 75%)।

लड़कियों में पहले मासिक धर्म के दौरान होने वाले स्राव में योनी की ग्रंथियों की बढ़ती गतिविधि के कारण एक विशेष गंध प्राप्त होती है। चूंकि मासिक धर्म के दौरान योनि में माइक्रोफ्लोरा की संरचना बदल जाती है (क्षारीय पक्ष की ओर), नियमों का पालन करने में विफलता अंतरंग स्वच्छताइससे रोगजनक सूक्ष्मजीवों का प्रसार हो सकता है, जिससे सूजन प्रक्रिया हो सकती है। लड़कियों में पहली माहवारी आमतौर पर पेट के निचले हिस्से में तेज या ऐंठन दर्द, सामान्य कमजोरी, सिरदर्द, बढ़ी हुई थकान, चक्कर आना, मतली और उल्टी के साथ होती है।

लड़कियों की पहली माहवारी. महत्वपूर्ण बिंदु।

1. लड़कियों में पहली माहवारी के बाद पूरे साल में मासिक धर्म चक्र की अवधि सामान्य रूप से 28-30 दिन होती है, और मासिक धर्म की अवधि 3 से 7 दिन तक होती है।

2. मासिक धर्म के बाद दो साल के भीतर मासिक धर्म चक्र का निर्माण होता है, इसलिए मासिक धर्म के बीच का अंतराल 1.5 से 3 महीने तक हो सकता है।

3. मासिक धर्म के दौरान एक लड़की द्वारा खोए जाने वाले रक्त की मात्रा, साथ ही इसकी गंभीरता भी दर्द सिंड्रोम, जीव की व्यक्तिगत विशेषताओं और आनुवंशिकता पर निर्भर करता है। उदाहरण के लिए, यदि किसी माँ के मासिक धर्म दर्दनाक और भारी होते हैं, तो संभवतः उसकी बेटी के मासिक धर्म भी उसी प्रकृति के होंगे।

लड़कियों की पहली माहवारी. अंतरंग स्वच्छता के नियम.

यह ज्ञात है कि योनि में सही ढंग से डाला गया टैम्पोन किसी भी तरह से हाइमन की अखंडता को प्रभावित नहीं करता है, जिसमें उच्च लोच होती है। हालाँकि, लड़कियों के पहले मासिक धर्म के लिए, पैड जो रक्तस्राव की प्रकृति और मात्रा को दृश्य रूप से नियंत्रित करने की अनुमति देते हैं, सबसे उपयुक्त हैं। इसके अलावा, टैम्पोन के उपयोग से योनि में माइक्रोफ्लोरा में व्यवधान हो सकता है।

अनुपालन सामान्य नियमअंतरंग स्वच्छता - यही वह चीज़ है जिसके बारे में आपको सबसे पहले अपनी बेटी से बात करनी होगी। मासिक धर्म के दौरान, एक लड़की को दिन में कम से कम दो बार खुद को धोना चाहिए, हर दिन गर्म स्नान करना चाहिए और नियमित रूप से टैम्पोन या पैड बदलना चाहिए, भले ही वे स्राव में भीगे हुए हों।

लड़की के पहले मासिक धर्म के दौरान हर मां का मुख्य काम उसे उचित देखभाल देना होता है। केवल मनोवैज्ञानिक समर्थन और अवधि के महत्व के बारे में जागरूकता ही मेरी बेटी को उसके जीवन के सबसे रोमांचक क्षणों में से एक में जीवित रहने में मदद करेगी।

प्रत्येक लड़की के लिए पहला मासिक धर्म एक महत्वपूर्ण और महत्वपूर्ण घटना है, जो विकास की एक नई अवधि की शुरुआत का प्रतीक है। पहला मासिक धर्म इंगित करता है कि लड़की का शरीर यौवन के चरम पर पहुंच गया है, और उसी क्षण से वह प्रजनन कार्य करने के लिए तैयार है। प्रत्येक लड़की जो युवावस्था के चरण में है, मासिक धर्म की शुरुआत के लिए बेसब्री से और कुछ उत्साह के साथ इंतजार करती है। किसी लड़की की चिंता और डर को दूर करने के लिए, उसे उसके मासिक धर्म के आगमन के लिए समय पर तैयार करना महत्वपूर्ण है।

आपका मासिक धर्म कब शुरू होता है?

मासिक धर्म पहली बार 11-14 वर्ष की उम्र में आता है। यह स्थापित करना और भविष्यवाणी करना असंभव है कि मासिक धर्म कब होगा, क्योंकि यह प्रक्रिया प्रभावित होती है बड़ी राशिकई कारक:

• वंशागति;
• शारीरिक विकास;
• आहार;
• बचपन में हुई बीमारियाँ;
• भावनात्मक पृष्ठभूमि;
• तनावपूर्ण स्थितियों का अनुभव;
• खेल खेलना;
• सर्जिकल हस्तक्षेप की उपस्थिति या अनुपस्थिति;
• चोटें प्राप्त हुईं;
• संक्रामक रोग;
• अल्प तपावस्था;
• सूजन प्रक्रियाएँ.

ज्यादातर मामलों में, मासिक धर्म 11 से 14 साल की उम्र के बीच शुरू होता है। लेकिन इसके अपवाद भी हैं. कुछ के लिए, मासिक धर्म स्वीकृत मानदंड से 2 साल पहले शुरू हो सकता है, दूसरों के लिए - बाद में। ऐसा निम्नलिखित कारणों से हो सकता है:

• अंतःस्रावी विकार;
• वंशानुगत रोग;
• हार्मोनल असंतुलन;
• पिछली चोटें, सर्जरी;
• मजबूत भावनात्मक झटके.

यदि मासिक धर्म अपेक्षा से काफी पहले या बाद में होता है, तो यह विशेषज्ञों से परामर्श करने का एक कारण है।

आप स्त्री रोग विशेषज्ञ और एंडोक्रिनोलॉजिस्ट दोनों से संपर्क कर सकते हैं, जो कारणों को निर्धारित करने में मदद करेंगे और यदि आवश्यक हो, तो उचित उपचार निर्धारित करेंगे। समय पर उपचार शुरू करने और डॉक्टर की सभी सिफारिशों का अनुपालन करने से प्रजनन प्रणाली का समुचित कार्य सुनिश्चित होगा और भविष्य में कई स्त्रीरोग संबंधी समस्याओं से बचने में मदद मिलेगी।

मासिक धर्म की शुरुआत के मुख्य लक्षण

हर लड़की का मासिक धर्म अलग-अलग तरह से शुरू होता है। यह पूरी तरह से व्यक्तिगत प्रक्रिया है, जो बड़ी संख्या में कारकों पर निर्भर करती है। हालाँकि, मासिक धर्म के निकट आने के मुख्य लक्षणों पर प्रकाश डाला गया है। इन संकेतों में आमतौर पर शामिल हैं:

• खींचना या दुख दर्दनिचले पेट में;
• कमजोरी;
• जी मिचलाना;
• मूड का बार-बार बदलना;
• सिरदर्द;
• उदासी, अवसाद, निराशा के हमले।

कुछ मामलों में, मासिक धर्म की शुरुआत बिना किसी पूर्व संकेत और लक्षण के हो सकती है। हालाँकि, अभी भी कुछ संकेत हैं जिनसे आप यह निर्धारित कर सकते हैं कि लड़की को जल्द ही मासिक धर्म शुरू हो जाएगा:

• एक आकृति जो गोल आकार लेती है वह अधिक स्त्रियोचित दिखने लगती है
• कूल्हे की परिधि बढ़ जाती है और ध्यान देने योग्य हो जाती है
• प्रारंभ होगा तेजी से विकासस्तन ग्रंथियां
• निपल्स का रंग काला और बड़ा हो जाता है
• बाहरी जननांग का आकार भी बढ़ जाता है
• मासिक धर्म की शुरुआत से लगभग 1 वर्ष पहले, योनि से एक सफेद स्राव दिखाई देता है, जो इसे साफ और मॉइस्चराइज़ करने के लिए डिज़ाइन किया गया है।
• वसामय ग्रंथियां तीव्रता से काम करना शुरू कर देती हैं, जिसके परिणामस्वरूप चेहरे, पीठ, कंधों और छाती पर मुँहासे, दाने और त्वचा में जलन हो सकती है।
• पसीने की ग्रंथियों का कार्य सक्रिय हो जाता है।

ये और अन्य संकेत अप्रत्यक्ष रूप से मासिक धर्म की आसन्न शुरुआत का संकेत दे सकते हैं।

पहला मासिक धर्म कैसा होता है?

पहली बार हर लड़की का पीरियड अनियमित और अनियमित होता है। मासिक धर्म के पहले दिन, हल्का, अधिकतर स्पॉटिंग, डिस्चार्ज देखा जाता है। और केवल 2-3वें दिन ही आप मासिक धर्म की विशेषता वाले स्राव को देख सकते हैं। हालाँकि, ऐसा हर किसी के साथ नहीं होता है। अधिकांश लोगों के लिए, पहले मासिक धर्म में केवल गहरे लाल या भूरे रंग के धब्बे दिखाई देते हैं। मासिक धर्म के पहले दिन आमतौर पर दर्द महसूस होता है।

औसत अवधिपहली माहवारी 3 से 5 दिन तक होती है। और अगले मासिक धर्म की शुरुआत से पहले की अवधि 27-30 दिन है। यह ध्यान देने योग्य है कि ज्यादातर मामलों में मासिक धर्म चक्र छह महीने के भीतर स्थापित हो जाता है। इस अवधि के दौरान, अलग-अलग अवधि के साथ अनियमित मासिक धर्म देखे जाते हैं। इस अवस्था में मासिक धर्म हर महीने नहीं हो सकता है। लेकिन अगर आपके पीरियड्स पूरे साल अनियमित रूप से आते हैं और 3-4 महीने की देरी से आते हैं, तो आपको स्त्री रोग विशेषज्ञ और एंडोक्रिनोलॉजिस्ट से परामर्श करने की आवश्यकता है। चूँकि, आदर्श के अनुसार, मासिक धर्म शुरू होने के 3-6 महीने के भीतर मासिक धर्म चक्र स्थिर हो जाना चाहिए। आपको निम्नलिखित मामलों में डॉक्टर से मिलना चाहिए:

• यदि भारी स्राव हो रहा हो;
• यदि मासिक धर्म बहुत दर्दनाक है;
• यदि मासिक धर्म की अवधि हर महीने अलग-अलग हो।

अपने कठिन दिनों के दौरान एक लड़की की भावनात्मक स्थिति

मासिक धर्म आने से पहले ही बदलाव आ जाते हैं भावनात्मक स्थिति. लड़कियाँ संवेदनशील, चिड़चिड़ी और आक्रामक हो जाती हैं। मनोदशा में अकारण परिवर्तन होता है। समसामयिक घटनाओं पर भावनात्मक प्रतिक्रियाएँ हिंसक और कभी-कभी अप्रत्याशित हो जाती हैं।

इसलिए, इस स्तर पर लड़की को मनोवैज्ञानिक रूप से समर्थन देना महत्वपूर्ण है। परिवार में भावनात्मक पृष्ठभूमि शांत होनी चाहिए। हमें लड़की को तनाव, अनावश्यक चिंता आदि से बचाने का प्रयास करना चाहिए तंत्रिका तनाव.

मासिक धर्म के दौरान लड़कियों के लिए स्वच्छता

मासिक धर्म की शुरुआत से पहले ही, महत्वपूर्ण दिनों में लड़की को व्यक्तिगत स्वच्छता के नियमों से परिचित कराना आवश्यक है।

स्वच्छता प्रक्रियाओं में बार-बार धोना और स्वच्छता उत्पादों (पैड) को समय पर बदलना शामिल है। डॉक्टर हर 2-3 घंटे में पैड बदलने की सलाह देते हैं। लेकिन विशेषज्ञ जननांग अंगों के अधूरे गठन और चोट और संक्रमण की उच्च संभावना के कारण टैम्पोन का उपयोग करने की सलाह नहीं देते हैं।

इसके अलावा, लड़की को दिन में कम से कम एक बार नहाना चाहिए।

मासिक धर्म के दौरान नहाना सख्त मना है!

मासिक धर्म के दौरान एक लड़की के लिए पोषण

यह भी ध्यान रखने लायक है उचित पोषणलड़कियों को मासिक धर्म के दौरान. मासिक धर्म के दौरान मसालेदार, नमकीन और स्मोक्ड खाद्य पदार्थों के सेवन से परहेज करने की सलाह दी जाती है। आपको मिठाई और कार्बोनेटेड पेय का सेवन सीमित करना चाहिए। यह इस तथ्य से उचित है कि ये उत्पाद अतिरिक्त ऐंठन पैदा कर सकते हैं दर्दनाक संवेदनाएँवी जठरांत्र पथ. कुछ खाद्य पदार्थ रक्त को पतला कर सकते हैं, जिससे भारी स्राव हो सकता है।

अनाज, आलू, मछली, चिकन ब्रेस्ट का सेवन करने की सलाह दी जाती है। ताज़ी सब्जियांऔर फल। मासिक धर्म के दौरान आपको अच्छा और नियमित रूप से खाना चाहिए। इन दिनों उपवास और परहेज़ अस्वीकार्य हैं।

चूंकि मासिक धर्म के दौरान शरीर में प्रोटीन, आयरन, कैल्शियम और अन्य सूक्ष्म तत्वों की कमी का अनुभव होता है, इसलिए विटामिन और खनिज कॉम्प्लेक्स लेने की सलाह दी जाती है।

पहली माहवारी के बारे में और क्या जानना ज़रूरी है?

• मासिक धर्म की शुरुआत के साथ, एक लड़की को मासिक धर्म कैलेंडर शुरू करना चाहिए जिसमें हर महीने मासिक धर्म के दिनों को चिह्नित करना चाहिए। यह कैलेंडर आपको अपने मासिक धर्म चक्र को स्पष्ट रूप से ट्रैक करने की अनुमति देगा।


• मासिक धर्म के दौरान खेल-कूद से परहेज करने की सलाह दी जाती है, सक्रिय खेल, लंबी पदयात्रा। सामान्य तौर पर शारीरिक गतिविधि को सीमित करना महत्वपूर्ण है। मासिक धर्म के पहले दिन, बिस्तर पर आराम करने की भी सिफारिश की जाती है, खासकर उन मामलों में जहां महत्वपूर्ण दिन भी साथ होते हैं भारी निर्वहनऔर गंभीर दर्द.
• महत्वपूर्ण दिनों में आपको इसे लेने से बचना चाहिए दवाइयाँ. विशेषज्ञ मासिक धर्म के दौरान एस्पिरिन और उस पर आधारित दवाएं लेने की सलाह नहीं देते हैं, क्योंकि वे रक्त को पतला करते हैं, जिससे स्राव में वृद्धि और मासिक धर्म की अवधि बढ़ सकती है।
• मासिक धर्म के दौरान आपको तैरना या धूप सेंकना नहीं चाहिए। यह इस तथ्य के कारण है कि मासिक धर्म के दिनों में गर्भाशय प्रवेश के प्रति सबसे अधिक संवेदनशील होता है। विभिन्न प्रकारसंक्रमण.
• हाइपोथर्मिया से बचना आवश्यक है, क्योंकि इसके परिणामस्वरूप न केवल मासिक धर्म के दौरान स्राव और उसके दर्द में वृद्धि हो सकती है, बल्कि गर्भाशय उपांगों की सूजन भी हो सकती है।

लड़कियों में पहली माहवारी को स्त्री रोग संबंधी उम्र की शुरुआत माना जाता है और इसे "मेनार्चे" शब्द से जाना जाता है। मासिक धर्म यह दर्शाता है कि लड़की के शरीर में महत्वपूर्ण परिवर्तन हुए हैं। शरीर गर्भधारण और गर्भावस्था के लिए तैयारी करना शुरू कर देता है। मासिक धर्म चक्र की बहाली 3 साल के भीतर होगी। इसलिए, पहले मासिक धर्म की उपस्थिति बच्चे के जन्म के लिए तत्परता की गारंटी नहीं देती है।

मासिक धर्म की शुरुआत से लगभग 2 साल पहले, शरीर का पुनर्गठन शुरू हो जाता है। किशोर पहचान से परे बदल जाता है। इसी अवधि के दौरान माता-पिता और बेटी के बीच जटिल रिश्ते सामने आए। अगर किसी लड़की का मासिक धर्म 12 से 14 साल की उम्र के बीच शुरू हो जाए तो इसे सामान्य माना जाता है। इसके साथ ही, प्रारंभिक यौवन की अवधारणा भी है, जब मासिक धर्म 9 साल की उम्र में शुरू होता है। देर से रजोनिवृत्ति भी होती है, जब मासिक धर्म 16 वर्ष की आयु में होता है। मासिक धर्म चक्र एक जटिल प्रक्रिया है जिसमें शामिल है प्रजनन प्रणाली, अंतःस्रावी, केंद्रीय तंत्रिका। एक प्रक्रिया के सभी घटकों को इसके लिए तैयार रहना चाहिए। पहले मासिक धर्म की उपस्थिति कई आंतरिक और बाहरी कारकों से प्रभावित होती है।

आपकी पहली माहवारी होने का मतलब यह नहीं है कि यह महीने-दर-महीने नियमित रूप से आएगी। 6 महीने तक का ब्रेक संभव है, जिसे सामान्य भी माना जाता है। डिस्चार्ज की प्रकृति का अनुमान लगाना असंभव है। लेकिन वे शायद ही कभी प्रचुर मात्रा में होते हैं। अक्सर पहला मासिक धर्म रक्तस्राव कम या मध्यम होता है। बहुत सारा खून किसी विकृति या बीमारी का संकेत है।

मासिक धर्म की शुरुआत को प्रभावित करने वाले कारक

मासिक धर्म शुरू होने से लगभग 2 साल पहले एक लड़की के शरीर में शारीरिक परिवर्तन होने लगते हैं। लड़की में स्त्रैण शारीरिक विशेषताएं विकसित होने लगती हैं। माँ अनुमान लगाती है कि इसके पीछे क्या हो सकता है, और बेटी महत्वपूर्ण परिवर्तनों पर ध्यान न देते हुए, लापरवाह जीवनशैली अपनाती रहती है। निम्नलिखित कारक देरी कर सकते हैं या कर सकते हैं।

• आनुवंशिक प्रवृतियां. डॉक्टरों ने एक पैटर्न की पहचान की है - मेरी बेटी की माहवारी उसी उम्र में शुरू होती है जिस उम्र में उसकी माँ की होती है। अगर मां के साथ ऐसा 9 साल की उम्र में हुआ हो तो उसकी बेटी में इस उम्र में मासिक धर्म का आना विचलन नहीं माना जाता है. यही स्थिति देर से मासिक धर्म आने पर भी लागू होती है।
• शारीरिक विकास. लड़कियों के स्तन बढ़ने लगते हैं, उनके कूल्हे गोल हो जाते हैं और उनकी कमर उभरी हुई दिखने लगती है। यह सेक्स हार्मोन के प्रभाव में होता है, जो शरीर को वयस्क जीवन के लिए तैयार करता है। यदि त्वरित शारीरिक विकास देखा जाता है, तो इसका मतलब है कि महत्वपूर्ण दिन पहले आएंगे। एक पैटर्न है - मासिक धर्म तब शुरू होता है जब लड़की का वजन 45 किलोग्राम तक पहुंच जाता है। मोटी लड़कियों को मासिक धर्म जल्दी आता है।
• मनो-भावनात्मक स्थिति. राज्य तंत्रिका तंत्रप्रतिष्ठान को प्रभावित करता है मासिक चक्र. गंभीर तनाव और लगातार तंत्रिका तनाव के प्रभाव में, मासिक धर्म समय से पहले या बहुत देर से आ सकता है। वही कारक अवधि को प्रभावित करता है महत्वपूर्ण दिन, निर्वहन की प्रकृति, आवृत्ति।
• लड़कियों को खाना. पौष्टिक आहार पूर्ण विकास की कुंजी है। यदि विटामिन, खनिज और अन्य लाभकारी घटकों की कमी है, तो मासिक धर्म में देरी होगी।
• पिछली स्वास्थ्य समस्याएं. जननांग क्षेत्र में गंभीर चोटें, लड़कियों में पहले मासिक धर्म की शुरुआत के समय को प्रभावित करती हैं। वायरल रोग, रोग आंतरिक अंग. एक डॉक्टर आपके स्वास्थ्य की तस्वीर स्पष्ट कर सकता है।
• रोगों की उपस्थिति.देरी का कारण अंतःस्रावी तंत्र के कामकाज में विचलन, प्रजनन प्रणाली में सूजन प्रक्रियाएं और अंगों का अनुचित विकास हो सकता है।

कुछ कारकों के प्रभाव को कम किया जा सकता है। उदाहरण के लिए, अपना आहार बदलें, तंत्रिका तंत्र को शांत करने के लिए अनुकूल वातावरण बनाएं। रोग सही ढंग से ठीक हो जाते हैं समय पर इलाज. लेकिन शारीरिक विकास में तेजी लाना या आनुवंशिकी को प्रभावित करना लगभग असंभव है।

प्रथम काल के लक्षण

मेनार्चे अक्सर अचानक और अप्रत्याशित रूप से होता है। हालाँकि यह प्रक्रिया कई परिवर्तनों से पहले होती है जो पहले मासिक धर्म की शुरुआत को निर्धारित करती है।

• शारीरिक बदलाव. स्तनों के बढ़ने और कूल्हों के गोल होने के साथ-साथ जघन क्षेत्र और बगल के नीचे बाल दिखाई देने लगते हैं। वसामय ग्रंथियों की सक्रियता बढ़ जाती है। इसके बाद अत्यधिक पसीना आता है और चेहरे, छाती और पीठ पर मुंहासे निकलने लगते हैं। कुछ किशोर लड़कियों को अक्सर सिरदर्द, चक्कर आना और समय-समय पर समस्या होती है।
• मानस में परिवर्तन. तंत्रिका तंत्र अत्यधिक तनाव के अधीन है। लड़की के पीरियड्स से 2 साल पहले बदलाव आना शुरू हो जाते हैं। घबराहट है, मूड में बदलाव है, अशांति है, अवसाद है, टूट - फूट, उत्तेजना. ये सभी संकेत महत्वपूर्ण दिनों की पूर्व संध्या पर तीव्र हो जाते हैं।
• योनि स्राव. पहली माहवारी शुरू होने से लगभग 3 महीने पहले लड़की को प्रदर के रूप में स्राव होने लगता है। किशोर को अपनी पैंटी पर सफेद या सफेद रंग दिखाई देता है पीले धब्बे. समय के साथ इनकी संख्या बढ़ती जाती है। महत्वपूर्ण दिनों की पूर्व संध्या पर उनमें से कई होते हैं। यदि लड़की को जलन या खुजली का अनुभव नहीं होता है, तो घटना को सामान्य माना जाता है। उपलब्धता असहजताहार्मोन के प्रभाव में थ्रश के विकास को इंगित करता है।
• दर्दनाक संवेदनाएँ.लगभग, और 3 दिनों में पेट का निचला भाग। यह गर्भाशय के काम के कारण होता है। अंग उपकला परत को हटाने के लिए सिकुड़ता है। सबसे पहले, इसे हासिल करना मुश्किल होगा। यह प्रक्रिया दर्द, कमजोरी और खराब स्वास्थ्य के साथ होती है।

12 वर्ष की आयु से शुरू करके, एक किशोर को महत्वपूर्ण दिनों के आगमन के लिए मनोवैज्ञानिक रूप से तैयार करने की आवश्यकता होती है। नाजुक बातचीत करें, बताएं कि क्या है। जब आपकी पहली माहवारी शुरू हो तो क्या करें? माँ को भी इसके लिए तैयारी करनी होगी, पैड पहले से खरीद कर लाना होगा। एक किशोर को अपने ब्रीफकेस या पर्स की गुप्त जेब में एक स्वच्छता उत्पाद अपने साथ रखना चाहिए। यदि आपका पहला पीरियड स्कूल में शुरू होता है। यौन शिक्षा पर काफी समय खर्च करें।

प्रथम माहवारी की विशेषताएं

यू वयस्क महिलामासिक धर्म चक्र 28-30 दिनों तक चलता है। मासिक धर्म की अवधि 3 से 7 दिन तक होती है। किशोर लड़कियों का चक्र अनियमित होता है। देरी 3 महीने तक हो सकती है. यदि आपके अगले मासिक धर्म के आने में देरी हो रही है, तो आपको डॉक्टर से मिलने की जरूरत है। आमतौर पर, मासिक धर्म चक्र 18 साल की उम्र तक या पहली माहवारी शुरू होने के 2 साल के भीतर बहाल हो जाता है।

डिस्चार्ज की संख्या भी अस्पष्ट है. एक अच्छी तरह से काम करने वाले चक्र के साथ, खोए हुए रक्त की मात्रा लगभग समान होती है। लड़कियों के मासिक धर्म के बारे में ऐसा नहीं कहा जा सकता। पहले मासिक धर्म में थोड़ी मात्रा में रक्त आता है। उपस्थित हो सकते हैं भूरे रंग का स्रावउसके बजाय. यदि आपकी पहली माहवारी रक्तस्राव के साथ होती है, तो आपको डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। बहुत ज्यादा डिस्चार्ज नहीं होना चाहिए.

मासिक धर्म से 2 दिन पहले पेट क्षेत्र में दर्दनाक संवेदनाएं दिखाई देती हैं। शुरुआत के 3 दिन बाद गायब हो जाता है। यह सामान्य घटना, चूंकि अंडे के विकास चक्र के अंत से जुड़े शरीर में परिवर्तन होते हैं। यदि दर्द गंभीर है, तो आपको लड़की को डॉक्टर को दिखाना होगा।

लड़कियों में पहली माहवारी सामान्य कमजोरी, चक्कर आना और उनींदापन के साथ होती है। आप दे सकते हो शामकवेलेरियन टिंचर के रूप में या हर्बल चायकैमोमाइल, नींबू बाम, पुदीना से। आप एनलगिन, पेरासिटामोल, सिट्रामोन से दर्द को खत्म कर सकते हैं। आपको बहुत सारी गोलियाँ नहीं देनी चाहिए।

स्वच्छता के उत्पाद

लड़कियों की पहली माहवारी उनके लिए अप्रत्याशित रूप से और उनकी माँ के लिए अप्रत्याशित रूप से शुरू होती है। स्वच्छता उत्पाद के रूप में बेहतर. इन्हें खरीदा जा सकता है या घर पर बनाया जा सकता है। अधिकांश भाग के लिए, यह सब इस पर निर्भर करता है कि लड़की की माँ क्या उपयोग करती है। किसी भी स्थिति में, गैस्केट उच्च गुणवत्ता का होना चाहिए। सबसे पहले, आप 3 बूंदों की तस्वीर के साथ "सामान्य" लेबल वाला उत्पाद खरीद सकते हैं। और 1-2 बूंदों के साथ दैनिक उपयोग के लिए पैड भी।

अपने हाथों से गास्केट बनाते समय, आपको साफ का उपयोग करना चाहिए प्राकृतिक सामग्री. सबसे अधिक उपयोग की जाने वाली सामग्री कपास, रूई, धुंध और पट्टियाँ हैं। सबसे आसान तरीका है रूई को धुंध में लपेटना और पैंटी में सिलोफ़न का एक टुकड़ा सिलना। पैंटी में पिन की मदद से घर का बना पैड लगाएं। आप इंटरनेट पर एक पैटर्न पा सकते हैं, विस्तृत विवरणअधिक जटिल गैस्केट निर्माण प्रक्रिया।

हालांकि टैम्पोन का इस्तेमाल बड़े पैमाने पर किया जाता है आधुनिक महिलाएंलड़कियों को इस स्वच्छता उत्पाद से बचाना बेहतर है। इसके लिए कई कारण हैं। टैम्पोन के जहरीले पदार्थ से लेकर विकास के खतरे तक स्त्रीरोग संबंधी रोग. एक योग्य डॉक्टर अधिक विस्तार से बता सकता है।

मासिक धर्म के दौरान स्वच्छता के नियम

लड़की को यह समझाना बहुत जरूरी है कि उसे पीरियड्स के दौरान कैसा व्यवहार करना चाहिए। मासिक धर्म के दौरान एक दिन पहले तीव्र शारीरिक गतिविधि से दर्द और रक्तस्राव होता है। अगर लड़कियों का स्कूल में पहला पीरियड शुरू हो तो उन्हें छुट्टी मांगनी चाहिए क्लास - टीचरघर। शरीर में असामान्य परिवर्तन होंगे, जिससे लड़की डर सकती है। माँ का सहयोग चाहिए. यह विशेष रूप से सच है जब मासिक धर्म कम उम्र में शुरू होता है।

धोने की प्रक्रिया दिन में कम से कम 2 बार की जानी चाहिए। अंतरंग स्वच्छता उत्पादों के बिना साफ़ गर्म पानी का उपयोग करें। आप पानी में थोड़ा सा पोटैशियम परमैंगनेट मिला सकते हैं। यह पदार्थ रोगज़नक़ों की संख्या को कम करेगा हानिकारक सूक्ष्मजीव, जो रक्त स्राव में विकसित होते हैं। गैस्केट भरते ही उन्हें बदल देना चाहिए। यदि डिस्चार्ज कम हो तो हर 5 घंटे में स्वच्छता उत्पाद बदलें।

एक लड़की के लिए पहला पीरियड तनावपूर्ण होता है, एक महत्वपूर्ण घटनामाँ के लिए। यह बेहतर है जब किशोर इसके लिए तैयार हो बजाय इसके कि सब कुछ अचानक नष्ट हो जाए। प्रारंभिक यौन शिक्षा बच्चे के लिए उसकी उम्र के अनुसार सुलभ होनी चाहिए। अगर किसी लड़की को अपनी मां पर भरोसा नहीं है तो आप उसे डॉक्टर के पास परामर्श के लिए ले जा सकते हैं।

किशोर लड़कियों में यौवन की शुरुआत से लेकर पहली माहवारी तक कई साल बीत जाते हैं। मासिक धर्म चक्र का निर्माण एक लंबी प्रक्रिया है जो कई लोगों से प्रभावित होती है बाह्य कारक. लेकिन रक्तस्राव की अवधि या नियमितता में बदलाव हमेशा इस प्रक्रिया के उल्लंघन का संकेत नहीं देता है।

यौवन की विशेषताएं

यौवन की सामान्य शुरुआत लगभग 9 वर्ष की आयु मानी जाती है। इस अवधि के दौरान हार्मोनल स्तर में बड़े बदलाव आते हैं। केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के हाइपोथैलेमस पर दमनात्मक प्रभाव गायब हो जाता है। यह GnRH को स्पंदित लय में जारी करने की अनुमति देता है। यह हार्मोन ल्यूटिनाइजिंग और कूप-उत्तेजक हार्मोन के उत्पादन को उत्तेजित करता है।

लेकिन यह प्रक्रिया एक साथ विकसित नहीं होती. सबसे पहले, हार्मोन केवल रात में स्रावित होते हैं। लेकिन धीरे-धीरे उनकी रिहाई स्थिर हो जाती है और निश्चित समय अंतराल पर होती है।

यौवन के दौरान, यौन विशेषताओं की उपस्थिति एक निश्चित क्रम में होती है:

1. एन्ड्रेनार्चे - जघन बालों की उपस्थिति, बालों का बढ़ना बगल, पैरों पर।
2. टेलार्चे - महिला लिंग के अनुसार फेनोटाइप में बदलाव - स्तन ग्रंथियों की वृद्धि, कूल्हों की गोलाई की उपस्थिति।
3. - पहला मासिक धर्म, थेलार्चे के 2-3 साल बाद प्रकट होता है।

इस आदेश का उल्लंघन विभिन्न विकृति विज्ञान से जुड़ा हो सकता है।

मासिक धर्म चक्र का गठन

150 साल पहले भी पहली माहवारी औसतन 15 साल में शुरू होती थी। वर्तमान में उम्र 13 साल हो गई है। लेकिन 9-15 वर्ष की आयु के किशोरों में मासिक धर्म की शुरुआत को आदर्श माना जाता है। स्तन वृद्धि की शुरुआत और मासिक धर्म के बीच का अंतर 2.5 वर्ष से अधिक नहीं होना चाहिए।

मासिक धर्म चक्र को स्थापित करने में कई साल लग जाते हैं। पहले रक्तस्राव की अवधि 2 से 7 दिन तक हो सकती है, कभी-कभी यह 2 सप्ताह तक भी रहती है।

अधिकांश लड़कियों के लिए पहली से दूसरी माहवारी तक लगभग 40 दिन का समय लगता है, जबकि प्रजनन आयु की महिलाओं के लिए यह 21-35 दिन का होता है। में किशोरावस्थाएक लंबा पहला चक्र भी देखा जा सकता है, जो 60 दिनों तक चलता है। कुछ मामलों में, अंतराल को 20 दिनों तक छोटा किया जा सकता है।

अक्सर, पहले वर्ष के दौरान, मासिक धर्म चक्र एनोवुलेटरी होता है, और अंडे की परिपक्वता और रिहाई नहीं होती है। यदि आप इस अवधि के दौरान अंडाशय का अल्ट्रासाउंड करते हैं, तो आप उनमें कई छोटे सिस्ट देखेंगे, जो प्रकृति में कार्यात्मक हैं और विशेष उपचार की आवश्यकता नहीं है। एक सामान्य डिम्बग्रंथि चक्र स्थापित होने में 8 से 12 वर्ष लगते हैं। यह अवस्था 21-22 वर्ष की आयु में ही समाप्त हो जाती है।

यदि यौवन के कोई लक्षण नहीं हैं

यह याद रखना चाहिए कि मासिक धर्म से पहले बाहरी परिवर्तन आवश्यक रूप से प्रकट होते हैं। यदि यौवन के कोई लक्षण नहीं हैं, तो स्पॉटिंग हमेशा मासिक धर्म विकृति का संकेतक नहीं है।

कारण इस प्रकार हो सकते हैं:

1. - सूजन संबंधी संक्रामक रोग. यदि उपचार न किया जाए, तो सूजन के लक्षण बढ़ने से म्यूकोसा से रक्तस्राव हो सकता है। लिनन पर टॉयलेट पेपरस्पॉटिंग दिखाई देगी.
2. चोट किसी भी उम्र में लग सकती है। यह अक्सर उन लड़कियों में होता है जो खेल में सक्रिय रूप से शामिल होती हैं, उदाहरण के लिए, जिमनास्ट में जब पेरिनियल क्षेत्र में सीधी गिरावट से समानांतर सलाखों और क्षैतिज पट्टियों पर व्यायाम करते हैं। रक्तस्राव की गंभीरता चोट की गंभीरता पर निर्भर करेगी।
3. योनि में विदेशी शरीर. कभी-कभी लड़कियां, जिज्ञासावश, छोटी-छोटी वस्तुओं को जननांग भट्ठा में डाल सकती हैं और हमेशा उन्हें वापस निकालने में सक्षम नहीं होती हैं। लंबे समय तक रहिए विदेशी शरीररक्तस्राव क्षरण के गठन की ओर जाता है।
4. प्रजनन आयु की महिलाओं की तुलना में किशोरों में ट्यूमर बहुत कम पाए जाते हैं। लेकिन इनसे अलग-अलग तीव्रता का रक्तस्राव हो सकता है।
5. उपयोग से एस्ट्रोजेनाइजेशन होता है हार्मोनल दवाएं. उदाहरण के लिए, अपनी माँ की नकल करने की चाहत में लड़कियाँ उसकी गोलियाँ आज़माती हैं। इस तरह के रक्तस्राव के लिए विशेष उपचार की आवश्यकता नहीं होती है और दवा हटाने के बाद यह ठीक हो जाता है।

मासिक धर्म अनियमितताओं के प्रकार

किशोर लड़कियों में मासिक धर्म चक्र में व्यवधान के कारण मासिक धर्म की विभिन्न विशेषताओं में परिवर्तन हो सकता है।

समय के साथ बदलता है:

• प्राथमिक - 15 वर्ष से अधिक उम्र में मासिक धर्म की अनुपस्थिति;
• मौजूदा मासिक धर्म के बाद 4-6 महीने तक मासिक धर्म की अनुपस्थिति को द्वितीयक अमेनोरिया कहा जाता है।
• - दुर्लभ मासिक धर्म, उनके बीच 35 दिनों से अधिक समय बीत जाता है;
• पॉलीमेनोरिया - बार-बार मासिक धर्म आना और उनके बीच 25 दिनों से कम का अंतराल होना।

रक्तस्राव की शक्ति में परिवर्तन:

• हाइपरमेनोरिया - भारी रक्तस्राव;
• – कम रक्त स्राव;
• किशोर रक्तस्राव.

संवेदनाओं का विक्षोभ:

• - लंबे समय तक चलने वाला, प्रचुर और दर्दनाक माहवारी;
• अल्गोमेनोरिया - दर्दनाक मासिक रक्तस्राव।

उल्लंघन क्यों होते हैं?

मासिक धर्म की अनियमितता के कारण विविध हैं। प्रत्येक प्रकार के परिवर्तन की विशेषता अलग-अलग कारकों से होती है जो इसका कारण बनते हैं।

प्राथमिक अमेनोरिया निम्नलिखित कारणों से हो सकता है:

1. हाइपोथैलेमिक-पिट्यूटरी प्रणाली की विकृति (50% मामलों में): विलंबित यौन विकास, गहन खेल गतिविधियाँ, एनोरेक्सिया नर्वोसा, जन्म दोषऐसे विकास जो पिट्यूटरी विफलता की ओर ले जाते हैं।
2. केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के रोग: ट्यूमर, खाली सेला सिंड्रोम, मस्तिष्क की चोटें।
3. हाइपरएंड्रोजेनिज्म और विरलाइजेशन सिंड्रोम: पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम, एड्रेनोजेनिटल सिंड्रोम, एड्रेनल ट्यूमर,।
4. डिम्बग्रंथि विकृति: गुणसूत्र रोगजो गोनैडल डिसजेनेसिस की ओर ले जाता है, स्व - प्रतिरक्षित रोग, गैलेक्टोसिमिया, निष्कासन, विकिरण या कीमोथेरेपी के परिणामस्वरूप बधियाकरण।
5. मेटाबॉलिक पैथोलॉजी अंत: स्रावी प्रणाली: हाइपोथायरायडिज्म, मोटापा।
6. जन्मजात शारीरिक दोष: हाइमन संलयन, योनि और गर्भाशय का अविकसित होना।

प्रथम मासिक धर्म की उपस्थिति के बाद माध्यमिक अमेनोरिया विकसित होता है। किशोरों में मासिक धर्म चक्र की लंबाई पहले तीन वर्षों के दौरान अस्थिर होती है। लेकिन अगर मासिक धर्म शुरू हुए 4 साल बीत चुके हैं, या लड़की बहुत पहले 18 साल की हो गई है, तो असंगत मासिक धर्म का कारण निर्धारित करना आवश्यक है। अक्सर विफलता हाइपर- या हाइपोमेनोरिया, किशोर गर्भाशय रक्तस्राव के रूप में होती है।

अधिकतर, द्वितीयक अमेनोरिया विकसित होता है निम्नलिखित कारण:

1. – एण्ड्रोजन की एकाग्रता में वृद्धि. टेस्टोस्टेरोन 0.5 एनजी/एमएल से ऊपर बढ़ता है, डीएचईएएस 3.4 μg/एमएल से अधिक।
2. प्रोलैक्टिन का अतिस्राव - 12 एनजी/एमएल से ऊपर।
3. डिम्बग्रंथि अपर्याप्तता - एस्ट्राडियोल स्तर 30 एमआईयू/एमएल से नीचे, एफएसएच - 25 एमआईयू/एमएल से ऊपर।
4. अंतःस्रावी तंत्र और चयापचय की विकृति: हाइपोथायरायडिज्म, जब टीएसएच 4.2 एमआईयू/एमएल से अधिक बढ़ जाता है, साथ ही हाइपरथायरायडिज्म, अचानक वजन कम होना, मोटापा, मधुमेह.
5. न्यूरोसाइकिएट्रिक पैथोलॉजीज: एनोरेक्सिया, बुलिमिया, मनोविकृति, गहरा तनाव।
6. हाइपोथैलेमिक-पिट्यूटरी और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के ट्यूमर।

मुख्य विकृति विज्ञान की अभिव्यक्तियाँ

अस्थिर मासिक धर्म चक्र के कारण पैथोलॉजिकल कारण, किशोरों में यह शायद ही कभी मासिक धर्म के उल्लंघन के रूप में ही प्रकट होता है। अनुभवी डॉक्टरअतिरिक्त लक्षण देखेंगे जो अंतर्निहित बीमारी के लक्षण हैं।

hyperandrogenism

पुरुष सेक्स हार्मोन का असंतुलन अनियमित मासिक धर्म चक्र का एक सामान्य कारण है। अतिरिक्त संकेतऐसी स्थितियां जो पैथोलॉजी का संकेत दे सकती हैं वे निम्नलिखित हैं:

• अतिरोमता;
• हाइपरट्रिकोसिस;
• त्वचा का तैलीयपन बढ़ जाना;
• मुंहासा;
• खालित्य, अक्सर ताज क्षेत्र में;
• पौरुषीकरण - शरीर का विकास पुरुष संविधान के अनुरूप होता है।

डायग्नोस्टिक्स अल्ट्रासाउंड द्वारा पॉलीसिस्टिक अंडाशय सिंड्रोम का पता लगाना संभव बनाता है; रक्त परीक्षण के परिणामों के आधार पर, टेस्टोस्टेरोन और डीएचईएएस की एकाग्रता में परिवर्तन निर्धारित किए जाते हैं। सामान्य कारणरोग बन जाते हैं या अधिवृक्क ग्रंथियाँ।

हाइपरप्रोलेक्टिनेमिया

किशोरावस्था में प्रोलैक्टिन सांद्रता में परिवर्तन प्रजनन आयु की महिलाओं की तुलना में बहुत कम आम है। यदि कोई लड़की दूध पैदा करती है, तो यह प्रोलैक्टिन के लिए रक्त परीक्षण कराने का एक कारण है। रोग का कारण अक्सर हाइपोथैलेमिक-पिट्यूटरी क्षेत्र के ट्यूमर होते हैं। इसलिए ऐसे मरीजों का इलाज न्यूरोसर्जन द्वारा किया जाता है।

न्यूरोसाइकियाट्रिक कारण

किशोरावस्था के दौरान लड़कियां अपने शरीर का मूल्यांकन कामुकता के आधार पर करना शुरू कर देती हैं। गलत धारणाओं के कारण वजन कम करने या वजन बढ़ाने की इच्छा पैदा होती है। लेकिन इस उम्र में, आहार के साथ कोई भी प्रयोग गंभीर समस्याओं से भरा होता है मानसिक स्वभाव. किशोरावस्था में मासिक धर्म सीधे तौर पर कैलोरी सामग्री, संतुलन और भोजन सेवन की नियमितता पर निर्भर करता है।

किशोरों में, मासिक धर्म में देरी तब हो सकती है जब बॉडी मास इंडेक्स 19 से कम हो जाता है। कारण तेज़ गिरावटवज़न न केवल सख्त आहार का पालन करने पर हो सकता है, बल्कि सीलिएक रोग, क्रोहन रोग के रोगियों में भी हो सकता है, जब अवशोषण ख़राब हो जाता है उपयोगी पदार्थ, साथ ही थकावट की ओर ले जाने वाली गंभीर विकृति में भी। आहार में वसा और प्रोटीन की कमी हार्मोन के संश्लेषण को बाधित करती है, अनुपस्थिति या हाइपोएस्ट्रोजेनिज्म की पृष्ठभूमि के खिलाफ होती है। उल्लंघन की गंभीरता कई कारकों पर निर्भर करती है:

• भोजन की कैलोरी सामग्री 15 किलो कैलोरी/किग्रा/दिन से कम है;
• प्रोटीन, वसा और कार्बोहाइड्रेट के अनुपात का उल्लंघन;
• हाइपोकैलोरिक आहार का दीर्घकालिक पालन;
• वजन कम करने के लिए अतिरिक्त शारीरिक गतिविधि;
• प्रारंभिक शरीर का वजन, वसा भंडार और उनकी कमी की डिग्री।

एक किशोर में पैथोलॉजिकल खान-पान के व्यवहार पर माता-पिता को समय रहते ध्यान देना चाहिए। कैसे गहरे उल्लंघनपोषण, अधिक कठिन अवधिवसूली।

किशोर गर्भाशय रक्तस्राव

पैथोलॉजी का कारण हाइपोथैलेमिक-पिट्यूटरी प्रणाली की अपरिपक्वता है। एफएसएच और एलएच की सांद्रता के बीच विसंगति है। एंडोमेट्रियम हाइपरप्लासिया के साथ इस पर प्रतिक्रिया करता है। गर्भाशय अपेक्षाकृत प्रभावित होता है उच्च स्तरएस्ट्रोजेन। अंडाशय में कई रोम बनते हैं, लेकिन वे परिपक्व नहीं होते हैं, पीत - पिण्डनहीं।

गर्भाशय की श्लेष्मा झिल्ली पूरी तरह और समय पर नहीं झड़ती है। 2 सप्ताह से 1.5 महीने तक की लंबी देरी सामान्य है, जिसके बाद भारी रक्तस्राव दिखाई देता है। इससे कमजोरी, चक्कर आना और एनीमिया होता है। किशोर रक्तस्राव का विकास संक्रमण से शुरू होता है, सूजन संबंधी बीमारियाँजननांग अंग, तनाव, पोषण संबंधी विकार, विटामिन की कमी।

जननांग अंगों की असामान्यताएं

योनि गतिभंग, हाइमन संलयन के साथ, मासिक धर्म के रक्त को बाहर निकलने का रास्ता नहीं मिलता है। प्रत्येक मासिक धर्म के बाद, अस्वीकृत एंडोमेट्रियम गर्भाशय गुहा में जमा हो जाता है और इसमें प्रवेश कर सकता है पेट की गुहा. इससे लक्षण उत्पन्न होते हैं तीव्र उदर. सर्जिकल अस्पताल का दौरा करते समय, लड़कियों की स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा जांच की जानी चाहिए। इस समय, मासिक धर्म की अनुपस्थिति के कारणों की पहचान की जाती है।

किशोरों के लिए उपचार के तरीके

यदि किसी लड़की का मासिक धर्म चक्र अभी एक या दो वर्ष पहले ही शुरू हुआ है, तो उसका मासिक धर्म चक्र गलत हो गया है, यह आदर्श का एक प्रकार है। एक अपवाद को भारी गर्भाशय रक्तस्राव माना जा सकता है, जो देरी के बाद प्रकट हुआ। बार-बार उल्लंघनों के लिए निरीक्षण की आवश्यकता होती है और अतिरिक्त परीक्षा. अक्सर उल्लंघन होता है किशोरावस्थाप्रजनन प्रणाली की विकृति का पहला चरण हैं परिपक्व उम्र.

मासिक धर्म की अनियमितताओं का उपचार कारण पर निर्भर करता है। यदि जननांग अंगों के विकास में कोई विसंगति है, तो हाइमन या योनि प्लास्टिक सर्जरी को विच्छेदित करने के लिए एक ऑपरेशन किया जाता है।

किशोर गर्भाशय रक्तस्रावश्रेणी के हैं. प्रजनन आयु के दौरान, मुख्य उपचार गर्भाशय की परत का इलाज है। किशोरों में इस पद्धति का उपयोग अंतिम उपाय के रूप में किया जाता है, क्योंकि गर्भाशय पर चोट लगने से और भी रुकावट आती है प्रजनन कार्यऔर भविष्य में गर्भपात का कारण बन सकता है। लड़कियों में, एस्ट्रोजन-जेस्टेजेन दवाओं का उपयोग करके उपचार किया जाता है। अधिकतर ये संयुक्त होते हैं गर्भनिरोधक गोली, जिन्हें एक विशेष आहार के अनुसार दिन में कई बार लिया जाता है।

यदि मस्तिष्क, अधिवृक्क ग्रंथियों या अंडाशय के ट्यूमर का निदान किया जाता है, तो चिकित्सा की मुख्य विधि है शल्य क्रिया से निकालनाट्यूमर.

उल्लंघन खाने का व्यवहारगंभीरता के आधार पर मनोचिकित्सक या मनोचिकित्सक के साथ मिलकर इलाज किया जाता है पैथोलॉजिकल परिवर्तनमानस.

पृष्ठभूमि में साइकिल संबंधी गड़बड़ियाँ हो रही हैं अंतःस्रावी विकृति, अंतर्निहित बीमारी के उपचार की आवश्यकता होती है, जिसे एंडोक्रिनोलॉजिस्ट के साथ मिलकर किया जाता है। हमें यह भी नहीं भूलना चाहिए कि असफलता न केवल थकावट से, बल्कि मोटापे से भी हो सकती है। इसीलिए बडा महत्वआहार और पर्याप्त है शारीरिक गतिविधि.

पहला मासिक धर्म हमेशा बहुत रोमांचक और डरावना भी होता है! पहला मासिक धर्म इस बात का संकेत देता है कि आप बड़ी हो रही हैं और एक महिला बन रही हैं। और ऐसा हर लड़की के साथ होता है अलग समय. यह जानने का कोई तरीका नहीं है कि आपकी पहली माहवारी कब आएगी, लेकिन कुछ संकेत हैं जिनका उपयोग करके आप यह अनुमान लगा सकते हैं कि आपकी माहवारी कब आ रही है।

कदम

भाग ---- पहला

परिपक्वता के संकेतों पर नजर रखें

स्तन विकास पर ध्यान दें.स्तन अपने अंतिम आकार तक पहुँचने से पहले कई वर्षों तक बढ़ते रहेंगे, लेकिन जब आप पहली बार देखेंगे कि आपके स्तन बड़े होने लगे हैं, तो आप यह निष्कर्ष निकाल सकते हैं कि यौवन शुरू हो रहा है। अधिकांश लड़कियों को पहली बार स्तनों के बढ़ने के लगभग दो से ढाई साल बाद मासिक धर्म आता है।

जघन बालों की उपस्थिति पर ध्यान दें।अधिकांश लड़कियों के स्तनों के बढ़ने के तुरंत बाद जघन बाल (पैरों के बीच) उगने लगते हैं। यह एक और संकेत है कि आपको अगले कुछ वर्षों के भीतर अपने पहले मासिक धर्म की उम्मीद करनी चाहिए।

• आप देख सकते हैं कि इस समय के आसपास आपके बगल के क्षेत्र में बाल उगने लगते हैं।

1. योनि स्राव पर ध्यान दें।यौवन के दौरान कई लड़कियों को सफेदी या सफेदपन दिखाई देता है पारदर्शी निर्वहनकम मात्रा में. यह आमतौर पर एक संकेत है कि आपकी अवधि अगले कुछ महीनों में शुरू हो जाएगी।

   विकास की गति पर ध्यान दें.आपकी पहली माहवारी आम तौर पर आपकी पहली वृद्धि गति (यौवन के दौरान) शुरू होने के तुरंत बाद शुरू होती है, जब आप अचानक तेजी से बढ़ने लगते हैं। इसलिए यदि आपको हाल ही में पता चला है कि आप कुछ सेंटीमीटर बड़े हो गए हैं, तो आपका पहला मासिक धर्म आने ही वाला है। आपके कूल्हे थोड़े चौड़े हो जाएंगे, लेकिन इसके बारे में चिंता न करें। यह अवधि थोड़ी असुविधाजनक है.

   अपने सीने में भारीपन पर ध्यान दें।कई लड़कियों को मासिक धर्म से ठीक पहले स्तनों में भारीपन और हल्की सूजन (कभी-कभी दर्द भी) महसूस होती है। यदि आपको यह लक्षण दिखाई देता है, तो उम्मीद करें कि आपका मासिक धर्म जल्द ही शुरू हो जाएगा।

   पर ध्यान दें तीव्र परिवर्तनमूड.कई लड़कियाँ अपने मासिक धर्म से पहले के दिनों में भावनात्मक उतार-चढ़ाव का अनुभव करती हैं। ये परिवर्तन हर किसी के लिए अलग-अलग हो सकते हैं, लेकिन सामान्य तौर पर आप असामान्य रूप से दुखी, क्रोधित या चिड़चिड़ा महसूस कर सकते हैं। आमतौर पर ये भावनाएँ कुछ दिनों के बाद ख़त्म हो जाती हैं।

   पिंपल्स और मुंहासों की उपस्थिति पर ध्यान दें।मुँहासे किसी भी समय प्रकट हो सकते हैं, इसलिए मुँहासे और फुंसियों को मासिक धर्म का अनिवार्य लक्षण नहीं माना जाना चाहिए। हालाँकि, यदि आप कुछ ही दिनों में पिंपल्स की संख्या में अचानक वृद्धि देखते हैं, तो यह संकेत हो सकता है कि अगले कुछ दिनों में आपका मासिक धर्म शुरू हो जाएगा।

   ऐंठन पर ध्यान दें.आपकी माहवारी शुरू होने से ठीक पहले (और साथ ही आपकी माहवारी के दौरान भी), आपको अपने पेट और पीठ के निचले हिस्से में ऐंठन और ऐंठन का अनुभव हो सकता है। ये ऐंठन हल्की या गंभीर हो सकती है और इनकी तीव्रता हर महीने अलग-अलग हो सकती है।

   • यदि आप गंभीर ऐंठन और दर्द का अनुभव कर रहे हैं जो आपको सामान्य गतिविधियां करने से रोकता है, तो आपको ओवर-द-काउंटर दर्द निवारक लेने की आवश्यकता हो सकती है। व्यायाम और हीटिंग पैड भी ऐंठन से होने वाली परेशानी को कम करने में मदद कर सकते हैं।
   • यदि आपकी ऐंठन लगातार गंभीर होती जा रही है और आप ओवर-द-काउंटर दर्द निवारक दवाओं से दर्द को नियंत्रित करने में असमर्थ हैं, तो अपने डॉक्टर से संपर्क करें।

भाग 3

उम्र पर ध्यान दें

1. ध्यान रखें कि आपको अपनी पहली माहवारी एक निश्चित उम्र में होने की उम्मीद होनी चाहिए।औसतन, लड़कियों को 12-14 साल की उम्र में मासिक धर्म शुरू हो जाता है, लेकिन कुछ के लिए, उनका पहला मासिक धर्म थोड़ा पहले या थोड़ी देर से शुरू हो सकता है। सामान्यतः मासिक धर्म 9 से 15 वर्ष के बीच किसी भी उम्र में शुरू हो सकता है।

   अपनी तुलना दूसरों से न करें.यदि आपका मासिक धर्म आपके दोस्तों की तुलना में पहले या बाद में शुरू होता है, तो आप "अलग" महसूस कर सकते हैं। आपको 9 या 10 साल की उम्र में मासिक धर्म आ सकता है, या जब तक आप युवावस्था तक नहीं पहुंच जाते तब तक आपको मासिक धर्म नहीं आ सकता है। और यह बिल्कुल सामान्य है! यह समझना महत्वपूर्ण है कि सभी लड़कियों को अलग-अलग समय पर मासिक धर्म का अनुभव होता है।

   अपने परिवार की महिलाओं से पूछें.आनुवंशिकी यह निर्धारित करने में बहुत बड़ी भूमिका निभाती है कि आपको पहली बार मासिक धर्म कब आने की उम्मीद है। अपनी माँ, दादी और बहन से पूछें कि उन्हें पहली बार मासिक धर्म कब हुआ था। बेशक, इस बात की कोई गारंटी नहीं है कि आपका पहला मासिक धर्म आपकी माँ की उम्र में ही होगा, लेकिन संभावना बहुत अधिक है।

• यदि आप टैम्पोन का उपयोग शुरू करने का निर्णय लेते हैं, तो निर्देशों को पढ़ना सुनिश्चित करें। याद रखें कि इसके विकास को रोकने के लिए टैम्पोन को हर कुछ घंटों में बदलने की आवश्यकता होती है खतरनाक संक्रमणटॉक्सिक शॉक सिंड्रोम के कारण।