गर्म चमक सबसे आम लक्षणों में से एक है क्लाइमेक्टेरिक सिंड्रोम. सौभाग्य से, अधिकांश महिलाओं में यह मध्यम रूप में प्रकट होता है, और इस मामले में हम सामान्य संस्करण के बारे में बात कर सकते हैं। लेकिन कभी-कभी हमलों की तीव्रता इतनी अधिक होती है कि महिला जीने का अवसर खो देती है पूरा जीवन. ऐसी स्थितियों में रजोनिवृत्ति के दौरान गर्म चमक के लिए दवाएं अपरिहार्य हो जाती हैं।
नाम बताना कठिन है सर्वोत्तम उपायजिससे सभी महिलाओं को समान रूप से मदद मिलेगी। और इसे आसानी से समझाया जा सकता है, क्योंकि प्रत्येक व्यक्ति अलग-अलग होता है और उसके शरीर के अंदर होने वाली प्रक्रियाएं भी उसी के अनुसार होती हैं। इसलिए, यदि आपके पड़ोसी ने किसी प्रकार की दवा ली, और इससे उसे मदद मिली या, इसके विपरीत, यह उसके लिए बिल्कुल बेकार साबित हुआ, तो जरूरी नहीं कि आपके साथ भी ऐसा ही हो। सबसे उचित निर्णय यह होगा कि आप किसी ऐसे डॉक्टर से सलाह लें जिस पर आप भरोसा करते हैं और उसके साथ मिलकर यह तय करें कि गर्म चमक और रजोनिवृत्ति सिंड्रोम के अन्य लक्षणों का सबसे अच्छा विरोध कैसे किया जाए।
क्रिया का तंत्र, लक्षण, उत्तेजक
गर्म चमक एक जटिल शारीरिक प्रक्रिया है जो रजोनिवृत्ति की शुरुआत के साथ होने वाले हार्मोनल असंतुलन की पृष्ठभूमि के खिलाफ होती है।
बोनिसन
कैप्सूल के रूप में आहार अनुपूरक को बनाए रखने के लिए डिज़ाइन किया गया है कल्याणऔर पैथोलॉजिकल का उन्मूलन। दवा पर आधारित है सोयाबीन, पौधे एस्ट्रोजन से भरपूर। इस उपाय को लेने से गर्म चमक की तीव्रता और उसके साथ आने वाले लक्षणों को काफी हद तक कम किया जा सकता है: पसीना, सांस लेने में तकलीफ, कमजोरी, तेजी से दिल की धड़कन।
क्लिमाकट-हेल
लक्षणों का इलाज करने के लिए हार्मोनल दवाएं
यदि किसी महिला को गंभीर गर्म चमक का अनुभव होता है, जब दिन में 25-30 से अधिक बार दौरे दर्ज किए जाते हैं, तो उसे अक्सर हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरेपी का सहारा लेना पड़ता है। कृत्रिम हार्मोन युक्त तैयारी प्राप्त करने में मदद करती है अच्छा प्रभाववी जितनी जल्दी हो सके. हालाँकि, एचआरटी के साथ, सब कुछ इतना सहज नहीं है। सारी कठिनाई यही है हार्मोन थेरेपीइसमें मतभेदों की एक विस्तृत श्रृंखला और समान रूप से महत्वपूर्ण संख्या में दुष्प्रभाव हैं। इसलिए हार्मोन लेने से पहले आपको अपने डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए।
एचआरटी गोलियाँ
कौन सी एचआरटी दवाएं निर्धारित की जा सकती हैं? हार्मोनल गोलियाँ सबसे आम रूप हैं हार्मोनल दवाएं. ऐसी दवाओं के उदाहरण हो सकते हैं:
ओवेस्टिन
Divina
जीवंत
एक दवा जो प्राकृतिक और सर्जिकल रजोनिवृत्ति के दौरान हार्मोनल स्तर को सामान्य करती है। यह अंतिम मासिक धर्म की शुरुआत के 12 महीने बीत जाने के बाद निर्धारित किया जाता है। अन्यथा, उन पर नजर रखी जा सकती है. लिवियल स्वायत्त विकारों, भावनात्मक "झूलों" से निपटने में मदद करता है, और ऑस्टियोपोरोसिस के विकास को रोकने में मदद करता है।
स्ज़िगेटिन
इसकी क्रिया का उद्देश्य रजोनिवृत्ति के मुख्य लक्षणों को समाप्त करना है: भावात्मक दायित्व, अवसाद, थर्मोरेग्यूलेशन विकार, माइग्रेन और सिरदर्द, पैथोलॉजिकल परिवर्तन हड्डी का ऊतकऔर त्वचा की उम्र बढ़ने के लक्षण।
हार्मोन के कारण त्वचा पर धब्बे पड़ना
यह एक वैकल्पिक चिकित्सा विकल्प है, जिसे निष्पक्ष सेक्स के प्रतिनिधियों की बढ़ती संख्या द्वारा पसंद किया जाता है। हार्मोनल पैच का उपयोग न केवल एक अधिक सुविधाजनक उपचार विकल्प है, बल्कि जठरांत्र संबंधी मार्ग पर बोझ को भी कम करता है।
क्लिमारा
एक एस्ट्रोजन दवा जो महिला के शरीर में हार्मोनल असंतुलन को खत्म करती है। तीव्र गर्म चमक में मदद करता है। पैच को रीढ़ की हड्डी के पास या नितंबों पर साफ और सूखी त्वचा पर चिपकाया जाता है। एक पैच 7 दिनों के लिए वैध है। हमारे लेखों में से एक में और पढ़ें।
एक्स्ट्राडर्म
यह एक और ट्रांसडर्मल दवा है जो आपको बेअसर करने की अनुमति देती है हार्मोनल असंतुलन. यह पैच 84 घंटे तक प्रभावी ढंग से काम कर सकता है। इसके बाद इसे बदलने की जरूरत है. उत्पाद गर्म चमक के मूल कारण को समाप्त करता है - एक महिला के शरीर में सेक्स हार्मोन की कमी।
मेनोस्टार
त्वचा का पैच जिसमें एस्ट्राडियोल होता है। इसकी क्रिया की अवधि एक सप्ताह है। दवा आपको दोनों की गंभीरता को कम करने की अनुमति देती है बाहरी संकेतरजोनिवृत्ति (गर्म चमक, हाइपरहाइड्रोसिस, अनिद्रा, भावनात्मक परेशानी), और आंतरिक, जिन्हें महसूस करना हमेशा संभव नहीं होता है आरंभिक चरण(हड्डी के ऊतकों का नरम होना, संवहनी स्वर का नुकसान, विकास अंतःस्रावी रोग).
रजोनिवृत्ति के दौरान गर्म चमक के लिए हार्मोनल जैल
एस्ट्रोजेल
एस्ट्राडियोल-आधारित जेल, जिसका उपयोग रजोनिवृत्ति के लक्षणों से निपटने के लिए किया जाता है: गर्म चमक, अवसादग्रस्त अवस्थाएँ, अंतरंग क्षेत्र में असुविधा, बहुत ज़्यादा पसीना आना, हड्डी के ऊतकों की नाजुकता। उत्पाद को दिन में एक बार स्थानीय स्तर पर (पेट, पीठ के निचले हिस्से, कंधों या बांहों पर) लगाएं।
डिविगेल
हार्मोन अच्छे और बुरे दोनों हो सकते हैं, इसलिए उनका उपयोग करते समय अत्यधिक सावधानी बरतनी चाहिए।
गर्म चमक के लिए एंटीडिप्रेसेंट
गर्म चमक के उपचार में इसका उपयोग व्यापक हो गया है। इनकी मदद से बढ़े हुए को बेअसर करना संभव है भावनात्मक उत्तेजना, जो अक्सर बुखार की घटनाओं की घटना में प्रत्यक्ष अपराधी बन जाता है। क्रोध की एक झलक या, इसके विपरीत, हर्षित उत्तेजना सामने आती है तंत्रिका तंत्रसंतुलन से बाहर, जो इस प्रक्रिया के तंत्र को ट्रिगर करता है।
सभी अवसादरोधी दवाओं को आमतौर पर तीन समूहों में विभाजित किया जाता है। विभाजन उस क्रिया के आधार पर होता है जिसे वे करने में सक्षम हैं:
- शामक: अज़ाफेन, एमिट्रिप्टिन, डॉक्सपिन, लेरिवोन;
- उत्तेजक: इंक्विज़न, नॉर्ट्रिप्टिलाइन, प्रोज़ैक, बुप्रोपियन;
- जटिल: एनाफ्रैनिल, मैप्रोटीलिन, पाइराज़िडोल, आदि।
कार्रवाई के प्रकार के बावजूद, ये दवाएं केवल चिकित्सीय कारणों से ही ली जा सकती हैं।
हां, ये दवाएं न केवल गर्म चमक को दूर करने में मदद कर सकती हैं, बल्कि मेनोस्टेसिस की शुरुआत के साथ होने वाले गंभीर अवसाद को भी दूर कर सकती हैं, लेकिन साथ ही, अगर दवा गलत तरीके से चुनी जाती है और खुराक का उल्लंघन किया जाता है, तो वे स्वास्थ्य को महत्वपूर्ण नुकसान पहुंचा सकते हैं। इसलिए, किसी विशेषज्ञ की मंजूरी के बिना ऐसे उपाय कभी न करें।
रक्तचाप नियामक
बहुत बार, गर्म चमक के साथ दबाव में तेज वृद्धि होती है। यह स्थिति उन मामलों में विशेष रूप से खतरनाक है जहां एक महिला को पहले से ही उच्च रक्तचाप है - रजोनिवृत्ति की पृष्ठभूमि के खिलाफ, इसका कोर्स खराब हो सकता है, और संकेतक महत्वपूर्ण मूल्यों तक पहुंच सकते हैं। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि उच्च रक्तचाप के दौरे एक स्वतंत्र बीमारी हैं या बुखार के साथ आने वाले लक्षण के रूप में होते हैं - उन्हें बिना ध्यान दिए छोड़ना खतरनाक है।
उच्च रक्तचाप के गंभीर परिणाम हो सकते हैं, जिनमें स्ट्रोक भी शामिल है। इसलिए, संकेतकों को नियंत्रित करने के लिए रक्तचाप, रोगियों को विशेष उच्चरक्तचापरोधी दवाएं (कैपोटेन) निर्धारित की जाती हैं। उपचार के विकल्प का चुनाव गतिशीलता पर निर्भर करता है उच्च रक्तचाप, इसके पाठ्यक्रम की विशेषताएं और, तदनुसार, दवा की कार्रवाई की विशेषताएं। इस संबंध में, गर्म चमक के दौरान उच्च रक्तचाप के लिए सर्वोत्तम उपाय का नाम देना असंभव है।यह विकल्प डॉक्टर को ही चुनना होगा। उदाहरण के तौर पर, हम निम्नलिखित दवाओं का नाम ले सकते हैं जो अक्सर रक्तचाप की समस्या वाले रोगियों द्वारा ली जाती हैं: क्लोनिडाइन, एनालाप्रिल, इंडैप, लोरिस्टा, लिसिनोप्रिल, आदि।
गर्म चमक के लिए मिर्गीरोधी दवाएं
मिरगीरोधी यौगिक एक निरोधी और एंटीस्पास्मोडिक प्रभाव प्रदान करके गर्म चमक के एपिसोड की गंभीरता को कम कर सकते हैं। गर्म चमक का इलाज करते समय, गैबापेंटिन पर आधारित दवाओं का सबसे अधिक उपयोग किया जाता है, जिसमें एंटीकॉन्वल्सेंट, एंटीकॉन्वल्सेंट और एनाल्जेसिक प्रभाव होते हैं। इन दवाओं में से, रजोनिवृत्ति के दौरान सबसे अधिक निर्धारित हैं: कैटेना, टेबैंटिन, कॉनवेलिस, गैबागामा, न्यूरोंटिन।
ऐसे पियें दवाइयाँडॉक्टर की सलाह के बिना यह सख्त वर्जित है। ये आहार अनुपूरक या होम्योपैथी नहीं हैं, बल्कि गंभीर दवाएं हैं जिनके कई मतभेद और दुष्प्रभाव हैं।
रजोनिवृत्ति के दौरान गर्म चमक एक महिला के लिए एक अनिवार्य साथी है। आँकड़ों के अनुसार, लगभग 90% लोग इनका अनुभव करते हैं। यह लक्षणरजोनिवृत्ति के साथ गर्मी का तेज हमला होता है सबसे ऊपर का हिस्साशव. उसी समय, महिला का चेहरा लाल हो जाता है, पसीना निकलता है, चक्कर आना और सांस लेने में तकलीफ होती है। हमला 2 मिनट से लेकर आधे घंटे तक चलता है। किसी महिला में हॉट फ्लैशेस 10 साल तक और कभी-कभी उसके जीवन के अंत तक बनी रहती है। कुछ लोग इन हमलों के साथ रह सकते हैं, केवल हल्की असुविधा का अनुभव कर सकते हैं।
गिर जाना
हालाँकि, कुछ मामलों में डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है ताकि वह रजोनिवृत्ति के दौरान गर्म चमक के लिए गोलियाँ लिख सके। यह वह स्थिति है, जब गर्म चमक के कारण महिला की नींद, नाड़ी और पागल भावनात्मक स्थिति. आइए देखें कि किस प्रकार की गोलियाँ मौजूद हैं।
हार्मोनल औषधियाँ
यह बड़ा समूहरजोनिवृत्ति के दौरान महिलाओं के इलाज के लिए स्त्री रोग विशेषज्ञों द्वारा सक्रिय रूप से उपयोग की जाने वाली दवाएं। मुख्य लाभ यह है कि हार्मोन सीधे हार्मोनल स्तर को प्रभावित करते हैं और उन्हें जल्दी से बहाल करने में सक्षम होते हैं। तदनुसार, रजोनिवृत्ति के सभी अप्रिय लक्षण बहुत जल्दी दूर हो जाते हैं। यह कहना सुरक्षित है कि गर्म चमक के लिए हार्मोन सबसे अच्छा उपाय हैं। 
लेकिन, तमाम फायदों के बावजूद, हार्मोनल थेरेपी के कुछ नुकसान भी हैं। उनमें से:
- भार बढ़ना;
- कैंसर का खतरा;
- चयापचय प्रक्रियाओं का उल्लंघन।
ऐसे दुष्प्रभावों से बचने के लिए, हार्मोन लेने के संबंध में डॉक्टर के सभी निर्देशों का सख्ती से पालन करना महत्वपूर्ण है। खुराक के नियम का सख्ती से पालन करें और गोलियों के बीच 12 घंटे से अधिक का अंतर न रखें। डॉक्टर व्यक्तिगत रूप से आहार लिखेंगे। तो, आइए मुख्य पर नजर डालें हार्मोनल दवाएं, जो रजोनिवृत्ति के दौरान एक डॉक्टर द्वारा निर्धारित किए जाते हैं।
- व्यक्तिगत। दवा प्रक्रियाओं का अनुकरण करती है मासिक धर्म. हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरेपी होती है। रजोनिवृत्ति के लक्षणों से राहत के लिए निर्धारित। आवेदन से एक वर्ष के भीतर गर्म चमक से पूरी तरह छुटकारा पाने में मदद मिलेगी। बिना किसी रुकावट के प्रतिदिन एक गोली लें। इसका उपयोग उन लोगों को नहीं करना चाहिए जो स्तन कैंसर, गुर्दे की विफलता, एनजाइना पेक्टोरिस, थ्रोम्बोसिस या एंडोमेट्रियोसिस से पीड़ित हैं। कीमत 1500 रूबल से।
- क्लिमानोर्म। के लिए निर्धारित है प्रतिस्थापन चिकित्साप्रीमेनोपॉज़ और पोस्टमेनोपॉज़ के दौरान। चक्र के 5वें दिन से शुरू करके प्रतिदिन 1 गोली लें। एक ही समय में सख्ती से लें। उन लोगों के लिए इसका उपयोग न करें जो मधुमेह, ट्यूमर, एंडोमेट्रियोसिस, दिल के दौरे या यकृत विकारों से पीड़ित हैं। फार्मेसियों में कीमत 773 रूबल से।
- ट्राइक्लिम। सीओसी, जो गंभीर गर्म चमक और के लिए निर्धारित है मनो-भावनात्मक विकाररजोनिवृत्ति के दौरान. प्रतिदिन एक ही समय पर एक गोली लें। यदि किसी महिला को दिल की विफलता, बिगड़ा हुआ यकृत और गुर्दे का कार्य, या घनास्त्रता है, तो आपको गोलियों पर ध्यान देना चाहिए।
- साइक्लो-प्रोगिनोवा। एस्ट्रोजेन युक्त एक दवा। रजोनिवृत्ति से पहले और रजोनिवृत्ति के बाद की अवधि के दौरान निर्धारित जब डिम्बग्रंथि समारोह कमजोर हो जाता है। एक विशेष अवधि के दौरान एक महिला की मनो-भावनात्मक स्थिति में सुधार होता है। दिन में एक बार लें. जो लोग रक्तस्राव, मधुमेह, ट्यूमर से पीड़ित हैं वे इसे न लें विभिन्न प्रकार के, उच्च रक्तचाप, गुर्दे और यकृत की विफलता। फार्मेसियों में कीमतें 815 रूबल से।
- टिबोलोन। एस्ट्रोजन युक्त दवा. रजोनिवृत्ति के लिए निर्धारित, प्राकृतिक और शल्य चिकित्सा दोनों। ट्यूमर, घनास्त्रता, यकृत और गुर्दे के विकार, हृदय विफलता के लिए निर्धारित नहीं है। कीमतें 1700 रूबल से। प्रति पैक।
रजोनिवृत्ति के दौरान, हार्मोन बहुत प्रभावी होते हैं, लेकिन कई मतभेद होते हैं। इसलिए अगर कोई महिला नहीं ले सकती हार्मोनल गोलियाँ, उसके लिए गैर-हार्मोनल दवाओं का एक समूह है।
गैर-हार्मोनल दवाएं
साइड इफेक्ट के जोखिम को कम करने के लिए, डॉक्टर सक्रिय रूप से गैर-हार्मोनल दवाओं का उपयोग करते हैं। वे साझा करते हैं:
- आहारीय पूरक;
- समाचिकित्सा का;
- आक्षेपरोधी;
- अवसादरोधी;
- दबाव के विरुद्ध.
गैर-हार्मोनल गोलियां रजोनिवृत्ति के दौरान शरीर को भावनात्मक दबाव से निपटने और लक्षणों को कम करने में मदद करने के लिए डिज़ाइन की गई हैं। गैर-हार्मोनल थेरेपी का सकारात्मक प्रभाव:
- मूड में सुधार;
- नींद की बहाली;
- चिड़चिड़ापन दूर करना;
- ज्वार की आवृत्ति में कमी.
गैर-हार्मोनल दवाओं को दो समूहों में विभाजित किया गया है:
हर्बल उपचार
पौधों पर आधारित गोलियाँ स्वयं को उत्कृष्ट साबित कर चुकी हैं। आइए उन पर नज़र डालें जिन्हें डॉक्टर अक्सर लिखते हैं।
- एस्ट्रोवेल. यह एक आहार अनुपूरक है जिसमें रेसमोस, डिल, सोयाबीन और रतालू के अर्क शामिल हैं। इसके अलावा, विटामिन का एक पूरा परिसर: बी6, ई, फोलिक एसिड. गोलियाँ रजोनिवृत्ति के दौरान एस्ट्रोजन बढ़ाने में मदद करती हैं। उन लोगों के लिए वर्जित है जिन्हें रचना के घटकों से एलर्जी है। 2 महीने तक प्रतिदिन दो गोलियाँ लें। कीमत 300 रूबल से।
- क्लिमाडियन। यह दवा एक आहार अनुपूरक है। सक्रिय घटककाली कोहोश जड़. रजोनिवृत्ति के दौरान भावनात्मक स्थिति में सुधार करता है, रजोनिवृत्ति के लक्षणों को कम करता है। 1 गोली दिन में 2 बार लें। कोर्स दो सप्ताह से तीन महीने तक का है। विरोधाभास: घटकों से एलर्जी। कीमतें 800 रूबल से।
- इनोक्लिम। महिलाओं में रजोनिवृत्ति के लक्षणों को ठीक करने के लिए बनाया गया है। पहले ज्वार. मुख्य घटक सोयाबीन का अर्क है। इसकी संरचना हार्मोन एस्ट्रोजन के समान है। 3 महीने तक प्रतिदिन एक कैप्सूल का प्रयोग करें। उन लोगों के लिए वर्जित है जो दवा की संरचना के प्रति संवेदनशील हैं। फार्मेसियों में कीमत 804 रूबल से।
- क्यूई-क्लाइम। समान प्रकृति के कई आहार अनुपूरकों की तरह, इसमें काले कोहोश का अर्क होता है। एस्ट्रोजेन विकल्प के रूप में कार्य करता है, गर्म चमक को कम करता है। मनोदशा और जीवन शक्ति में सुधार करता है। त्वचा की उम्र बढ़ने से रोकता है। प्रति दिन 1 कैप्सूल लें। कीमतें 150 रूबल से।
- ट्राइबस्टन। मुख्य घटक ट्रिबुलस टेरेस्ट्रिस जड़ी बूटी है। विकारों को दूर करने के लिए बताया गया है मूत्र तंत्र, रजोनिवृत्ति के दौरान महिलाओं में लक्षणों को कम करने के लिए। दिन में 3 बार मौखिक रूप से एक गोली लेना उन लोगों के लिए वर्जित है जो तीव्र गुर्दे और यकृत विफलता, घटकों से एलर्जी और हृदय रोगों से पीड़ित हैं। कीमतें 1845 रूबल से।
होम्योपैथिक उपचार
से मुख्य अंतर हर्बल उपचारबात यह है कि इसमें औषधीय घटक न्यूनतम अनुपात में मौजूद होते हैं। इस वजह से ऐसी दवाएं लेने की अवधि बढ़ जाती है। लेकिन ये दवाएं हानिरहित हैं। सबसे लोकप्रिय:
- क्लिमाक्टोप्लान। रजोनिवृत्ति के दौरान महिलाओं को तनाव, खुजली से राहत देने और गर्म चमक की आवृत्ति को कम करने के लिए संकेत दिया गया है। मुख्य घटक: इग्नाटिया, ब्लैक कोहोश, सेंगुइनेरिया। दो गोलियाँ दिन में तीन बार लें। कोर्स की अवधि 2 महीने है. मतभेद: रचना के प्रति संवेदनशीलता। फार्मेसियों में कीमत 400 रूबल से।
- Klimakt-हेल। रजोनिवृत्ति के दौरान उन लोगों के लिए निर्धारित है जो अवसाद, नींद की गड़बड़ी, गर्म चमक और माइग्रेन से पीड़ित हैं। जर्मनी में उत्पादित. एक गोली दिन में तीन बार लें। उपचार का कोर्स 3 महीने तक है। लैक्टोज असहिष्णुता वाले लोगों में यह दवा वर्जित है। लीवर की खराबी वाली महिलाओं में सावधानी बरतें। फार्मेसी में कीमत 150 रूबल से।
विटामिन और खनिज परिसरों
रजोनिवृत्ति के दौरान, इसके अलावा अप्रिय लक्षणजैसे गर्म चमक के कारण महिलाएं विटामिन और खनिजों की कमी से पीड़ित होती हैं। यह वह कमी है जो अप्रिय संवेदनाओं को जन्म देती है। कौन सी गोलियाँ विटामिन और खनिज की कमी को पूरा करने में मदद करेंगी?
- लेडीज़ - सूत्र: रजोनिवृत्ति। विटामिन बी का भंडार: बी1, बी3, बी6, बी2। अन्य चीजों के अलावा, इसमें विटामिन ई होता है। उपयोगी घटक: सेलेनियम, बोरान, मैग्नीशियम, क्रोमियम, मैंगनीज। वनस्पति-संवहनी विकारों के साथ रजोनिवृत्ति के दौरान महिलाओं को और गर्म चमक से राहत देने के लिए निर्धारित। एक महीने तक प्रतिदिन एक गोली लें। मतभेद: व्यक्तिगत असहिष्णुता। कीमत 700 रूबल से।
- रजोनिवृत्ति। रजोनिवृत्ति के दौरान महिलाओं के हार्मोनल और यौन स्वास्थ्य का समर्थन करने के लिए डिज़ाइन किए गए विटामिन और खनिजों का एक पूरा परिसर। गर्म चमक, अनिद्रा, चिंता और बढ़े हुए पसीने के लिए निर्धारित। एक महीने तक प्रतिदिन एक गोली लें। मतभेद: संवेदनशीलता में वृद्धिरचना के घटकों के लिए. फार्मेसियों में कीमत 800 रूबल से।
अन्य प्रभावी उपाय
रजोनिवृत्ति के दौरान, एक महिला का मानसिक-भावनात्मक स्वास्थ्य प्रभावित होता है। इसलिए, डॉक्टर हार्मोनल और गैर-हार्मोनल दवाओं के साथ-साथ शामक दवाएं भी लिखते हैं। टैबलेट को दो समूहों में बांटा गया है। 
एंटीडिप्रेसन्ट
- प्रोज़ैक. अवसाद के लिए निर्धारित जुनूनी विचार. अतिसंवेदनशीलता वाले लोगों में वर्जित। प्रति दिन एक कैप्सूल लें। कोर्स की अवधि डॉक्टर द्वारा निर्धारित की जाती है। कीमत 550 रूबल।
- सर्टालिन। अवसाद, तनाव, भय के लिए निर्धारित। एक महीने तक प्रतिदिन एक गोली लें। अतिसंवेदनशीलता के मामले में वर्जित। कीमत 650 रूबल से।
- सेलेक्सा। अवसाद के इलाज के लिए गोलियाँ बनाई जाती हैं। मतभेद: गंभीर रोगगुर्दे और यकृत, मिर्गी, आत्मघाती विचार। खुराक विकार की गंभीरता के आधार पर डॉक्टर द्वारा निर्धारित की जाती है।
शामक
- इफ़ेवेलॉन। आवर्ती अवसाद के उपचार के लिए निर्धारित। मतभेद: अतिसंवेदनशीलता, यकृत और गुर्दे की शिथिलता। खुराक: 1 गोली दिन में 2 बार।
- वेलाक्सिन। उपचार के लिए निर्धारित चिंता अशांतिरजोनिवृत्ति के दौरान. मतभेद: मोतियाबिंद, उच्च रक्तचाप, यकृत, वृक्कीय विफलता, उल्लंघन मूत्र प्रणाली. खुराक: 1 कैप्सूल प्रति दिन 1 बार एक ही समय पर। नियुक्ति की अवधि डॉक्टर द्वारा निर्धारित की जाती है। कीमत 750 रूबल से।
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रजोनिवृत्ति के दौरान हार्मोनल परिवर्तन की अवधि के दौरान महिलाओं में होने वाली प्रक्रियाएं व्यक्तिगत होती हैं। कुछ लोग इन्हें आसानी से सहन कर लेते हैं और केवल मासिक धर्म की अनुपस्थिति, त्वचा और वजन में बदलाव पर ध्यान देते हैं। दूसरों के लिए, यह समय एक वास्तविक हार्मोनल तूफान बन जाता है।
बहुत ज़्यादा असहजताज्वार-भाटा से सम्बंधित. लेकिन जब सही दृष्टिकोणआप उनकी गंभीरता को कम कर सकते हैं और शांति से एक नए युग की ओर बढ़ सकते हैं।
- जहाज़;
- दिल;
- हड्डी;
- तंत्रिका तंत्र;
- उपकला और उसके उपांग;
- अंतःस्रावी अंग.
- स्तन ग्रंथियों, जननांग अंगों का कैंसर, जिसका निदान किया गया हो, विचाराधीन हो, या पहले पीड़ित हो।
- अज्ञात मूल का रक्तस्राव.
- एंडोमेट्रियल हाइपरप्लासिया जिसका इलाज नहीं किया जा सकता।
- धमनी और हिरापरक थ्रॉम्बोसिसइतिहास, एनजाइना पेक्टोरिस, मायोकार्डियल रोधगलन सहित, फुफ्फुसीय अंतःशल्यता, थ्रोम्बोफ्लिबिटिस।
- धमनी उच्च रक्तचाप जिसके लिए कोई उपचार निर्धारित नहीं है।
- गंभीर यकृत विकृति।
- दवाओं के प्रति व्यक्तिगत असहिष्णुता।
- 1 एस्ट्रोजन या जेस्टाजेन के साथ मोनोथेरेपी।
- 2 एस्ट्रोजेन और जेस्टाजेन का चक्रीय या निरंतर लय में संयोजन।
- 3 एस्ट्रोजेन और एण्ड्रोजन का संयोजन।
- ओवेस्टिन।
- ओर्निओना.
- प्रोगिनोवा।
- एस्ट्रीमैक्स।
- क्लाइमेन;
- क्लिमोनॉर्म;
- साइक्लोप्रोगिनोवा;
- डिविना;
- ट्राइक्वेन्स;
- एस्ट्रोफ़ेम।
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1. गर्म चमक के कारण
प्रजनन आयु के दौरान, शरीर महिला सेक्स हार्मोन के चक्रीय रिलीज के तरीके में कार्य करता है। वे न केवल शुरुआत का समय, गर्भधारण करने और बच्चे को जन्म देने की तैयारी का निर्धारण करते हैं, बल्कि हृदय और तंत्रिका तंत्र की कार्यप्रणाली भी निर्धारित करते हैं।
शरीर का बुढ़ापा आना एक प्राकृतिक क्रमादेशित प्रक्रिया है। एक महिला में, यह अंडाशय की हार्मोनल गतिविधि में कमी के साथ शुरू होता है।
एस्ट्रोजन स्राव में कमी से पिट्यूटरी ग्रंथि द्वारा कूप-उत्तेजक हार्मोन (एफएसएच) के उत्पादन में प्रतिक्रिया वृद्धि होती है। इस प्रकार शरीर अंडाशय को उत्तेजित करने का प्रयास करता है। कुछ वर्षों के बाद, एफएसएच सामग्री कम हो जाती है, लेकिन फिर भी प्रजनन आयु की तुलना में उच्च स्तर पर बनी रहती है।
अंडाशय द्वारा एस्ट्रोजेन का उत्पादन बंद करने का मतलब यह नहीं है कि वे हैं पूर्ण अनुपस्थितिजीव में. उनकी भूमिका अधिवृक्क ग्रंथियों और वसा ऊतक द्वारा निभाई जाती है। लेकिन ये एस्ट्रोजेन अंडाशय द्वारा उत्पादित एस्ट्रोजेन से भिन्न होते हैं, उनका इतना मजबूत प्रभाव नहीं होता है।
इसलिए, एस्ट्रोजन की कमी ध्यान देने योग्य हो जाती है। वे इससे पीड़ित हैं निम्नलिखित प्रणालियाँऔर अंग:
उन्हें संक्षेप में प्रस्तुत किया गया है, और रजोनिवृत्ति सूचकांक की गणना तालिका से की जाती है, जो रजोनिवृत्ति अवधि की अभिव्यक्तियों की गंभीरता को दर्शाती है। स्थिति की गंभीरता और लक्षणों की गंभीरता के आधार पर उपचार की आवश्यकता तय की जाती है।
4. असुविधा कैसे कम करें?
गर्म चमक से छुटकारा पाने के लिए... जितनी देर से प्रयास किए जाएंगे, अपेक्षित परिणाम उतना ही बुरा होगा। पहली गर्म चमक दिखाई देने के छह महीने बाद उपचार शुरू करना इष्टतम है।
यदि गर्म चमक लंबे समय तक रहती है और इस उम्र के बाद भी बनी रहती है, तो महिला को दैहिक रोगों (बीमारियों) को बाहर करना चाहिए थाइरॉयड ग्रंथि, पिट्यूटरी ग्रंथि के नियोप्लाज्म)।
गंभीर और मध्यम रूपों में, यह आवश्यक है; क्लाइमेक्टेरिक सिंड्रोम और हल्के लक्षणों के हल्के मामलों में, पुनर्स्थापनात्मक तरीकों और हर्बल दवा का उपयोग किया जा सकता है।
4.1. रिप्लेसमेंट थेरेपी
हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरेपी गर्म चमक को नियंत्रित करने में मदद करती है। लेकिन इसके लिए पूर्ण मतभेद हैं:
एचआरटी को फाइब्रॉएड, एंडोमेट्रियोसिस, माइग्रेन, मिर्गी और कोलेलिथियसिस के लिए सावधानी के साथ निर्धारित किया जाता है।
उपचार कई तरीकों से किया जाता है, सबसे उपयुक्त का चुनाव उपस्थित चिकित्सक द्वारा व्यक्तिगत रूप से निर्धारित किया जाता है:
हटाए गए गर्भाशय वाली महिलाएं एस्ट्रोजन मोनोथेरेपी तक ही सीमित हैं। उनमें हाइपरप्लास्टिक प्रक्रियाओं के विकसित होने का जोखिम नहीं है, इसलिए यह उपचार पर्याप्त है।
एस्ट्रोजेन के उपयोग के लिए 2 मुख्य योजनाएँ हैं: निरंतर प्रशासन या 21-28-दिन के पाठ्यक्रम को बदलने और उसके बाद एक सप्ताह के ब्रेक के रूप में।
शुद्ध एस्ट्रोजेन में निम्नलिखित दवाएं होती हैं:
कीमत निर्माता पर निर्भर करती है, 360 से 900 रूबल तक।
यदि टैबलेट फॉर्म लेना असंभव है, तो ट्रांसडर्मल पैच (क्लिमारा) और जेल (एस्ट्रोजेल, डिविगेल) हैं।
फाइब्रॉएड, गर्भाशय शरीर के एंडोमेट्रियोसिस, निष्क्रिय रक्तस्राव के लिए केवल जेस्टाजेन निर्धारित हैं। ये मौखिक प्रशासन के लिए दवाएं हो सकती हैं (डुप्स्टन, डाइड्रोजेस्टेरोन ग्रैन्यूल, प्रोवेरा, यूट्रोज़ेस्टन) या लेवोनोर्गेस्ट्रेल युक्त मिरेना अंतर्गर्भाशयी प्रणाली।
लेकिन अक्सर, उपचार दो- और तीन चरण वाली दवाओं के साथ निर्धारित किया जाता है, जो चक्र के पहले चरण में एस्ट्रोजेन का स्रोत होते हैं, और दूसरे चरण में - जेस्टाजेन।
निम्नलिखित हार्मोनल एजेंट प्रभावी हैं:
कभी-कभी डिपो फॉर्म निर्धारित किए जाते हैं, जिन्हें मांसपेशियों में इंजेक्ट किया जाता है और धीरे-धीरे छोड़ा जाता है आवश्यक खुराकहार्मोन. निरंतर मोड में, डॉक्टर टिबोलोन (लिवियल), क्लियोजेस्ट लिख सकते हैं।
हार्मोनल थेरेपी का प्रयोग कम से कम 2-3 वर्षों तक किया जाता है। गर्म चमक की आवृत्ति को कम करने का प्रभाव गंभीरता के आधार पर अलग-अलग दरों पर विकसित होता है।
गंभीर अभिव्यक्तियों वाली महिलाओं में, प्रभाव छह महीने में बढ़ जाता है। अप्रिय लक्षणों के गायब होने के बाद एचआरटी से बाहर निकलना धीरे-धीरे किया जाता है। यदि वे दवाएँ बंद करने के बाद वापस आते हैं, तो उपचार फिर से शुरू किया जाता है।
4.2. गैर-हार्मोनल दवाएं
गर्म चमक के हल्के और मध्यम रूपों का इलाज गैर-हार्मोनल दवाओं से किया जा सकता है, जिसमें फाइटोएस्ट्रोजेन और अमीनो एसिड शामिल हैं। क्षमता होम्योपैथिक उपचारसंदिग्ध।
एक अमीनो एसिड जो गर्म चमक की अनुभूति को कम कर सकता है उसे एलानिन कहा जाता है। यह हिस्टामाइन की रिहाई को कम करने में मदद करता है, जो संवहनी प्रतिक्रियाओं का कारण बनता है, और नॉरपेनेफ्रिन और डोपामाइन के प्रति रक्त वाहिकाओं की संवेदनशीलता को भी कम करता है। क्लिमलानिन दवा के रूप में उपलब्ध है।
फाइटोएस्ट्रोजेन हार्मोन के पादप एनालॉग हैं जिनकी गतिविधि समान होती है। इनमें आइसोफ्लेवोनोइड्स, लिग्नांस और कूमेस्टैन शामिल हैं। वे काले कोहोश, मेलब्रोसिया और रैपोंटिसिन जैसे पौधों से प्राप्त होते हैं।
फाइटोएस्ट्रोजेन के अंश नट्स, गाजर, फलियां, सूरजमुखी के बीज, अलसी और कुछ फलों में पाए जाते हैं।
फाइटोएस्ट्रोजेन पर आधारित तैयारी बूंदों या गोलियों के रूप में उपलब्ध हैं। फार्मास्युटिकल दवाओं में क्लिमाडिनॉन, क्यूई-क्लिम शामिल हैं। आमतौर पर डॉक्टर दिन में दो बार 1 गोली या 30 बूँदें लेने की सलाह देते हैं। आपको कितने समय तक दवा लेने की आवश्यकता है यह व्यक्तिगत रूप से निर्धारित किया जाता है। वे स्थिति से राहत दिलाने में मदद करते हैं, लेकिन प्रभाव धीरे-धीरे विकसित होता है।
रजोनिवृत्ति के दौरान महिलाओं को अपनी दिनचर्या में बदलाव करना चाहिए। रात की नींद के लिए पर्याप्त समय आवंटित करना आवश्यक है और यह कम से कम 8 घंटे तक चलना चाहिए। हर दिन एक ही समय पर उठना बेहतर है। दिन के दौरान आप आराम के लिए अवकाश प्रदान कर सकते हैं।
चलते रहो ताजी हवा, सामान्य मजबूती देने वाले व्यायाम, हल्का योग, तैराकी, नृत्य या फिटनेस शरीर को अच्छे आकार में रखने और अवसाद और चिड़चिड़ापन से निपटने में मदद करेंगे।
आहार की समीक्षा की जानी चाहिए. उम्र के साथ, चयापचय धीमा हो जाता है, शरीर काम को बनाए रखने के लिए कम ऊर्जा खर्च करता है। इसलिए भोजन में कैलोरी की मात्रा कम कर देनी चाहिए। आहार का आधार सब्जियां, अनाज, फल और डेयरी उत्पाद होना चाहिए।
आपको कम लाल मांस खाने की ज़रूरत है, अधिमानतः इसे मुर्गी और मछली से बदलें। समुद्री भोजन में बहुत अधिक मात्रा में पॉलीअनसेचुरेटेड होता है वसायुक्त अम्ल, जो लिपिड प्रोफाइल को सामान्य करता है।
शराब, मिठाई के रूप में सरल कार्बोहाइड्रेट और आटा उत्पादों को न्यूनतम रखना बेहतर है। जिन महिलाओं को अधिक वजन की समस्या है उन्हें इसे पूरी तरह से बाहर कर देना चाहिए।
इसके लायक नहीं। रजोनिवृत्ति इसे छोड़ने का कोई कारण नहीं है। लेकिन इस अवधि की शुरुआत में मासिक धर्म की अनुपस्थिति का मतलब गर्भवती होने में असमर्थता नहीं है। रजोनिवृत्ति के बाद पहले वर्ष में, कुछ डिम्बग्रंथि गतिविधि अभी भी बनी हुई है, और कभी-कभी ओव्यूलेशन होता है। इसलिए हमें गर्भनिरोधक के बारे में नहीं भूलना चाहिए।
एक महिला के जीवन में एक संक्रमणकालीन अवधि है। इसकी शुरुआत के समय की भविष्यवाणी करना मुश्किल है, लेकिन उन कारणों को खत्म करना हमेशा संभव होता है जो भलाई में गिरावट में योगदान करते हैं। अगर महिला अपने वजन पर नियंत्रण रखती है, भावनात्मक रूप से संतुलित रहती है और समय पर बीमारियों का इलाज कराती है आंतरिक अंग, तो रजोनिवृत्ति सिंड्रोम की अभिव्यक्तियाँ लंबे समय तक नहीं रहती हैं। तुरंत चिकित्सा सहायता लेना महत्वपूर्ण है।
रजोनिवृत्ति एक ऐसी अवधि है जिसमें धीमी गति से गिरावट आती है। प्रजनन कार्य.
महिला शरीर में सेक्स हार्मोन के स्तर में कमी की विशेषता होती है, इसलिए रजोनिवृत्ति होती है प्राकृतिक प्रक्रिया.
रजोनिवृत्ति पुरुषों के लिए भी विशिष्ट है, लेकिन उनके लिए यह महिलाओं की तुलना में अधिक आसानी से गुजरती है, और यह बहुत बाद में आती है।
रजोनिवृत्तिकई चरणों से गुजरता है:
- प्रीमेनोपॉज़, वह अवधि जो आखिरी मासिक धर्म से कई साल पहले होती है;
- रजोनिवृत्ति;
- पोस्टमेनोपॉज़, रजोनिवृत्ति के बाद होने वाली अवधि।
इसके होने की उम्र 47 से 50 वर्ष तक होती है। इनमें से कोई भी अवधि आमतौर पर निम्नलिखित लक्षणों के साथ होती है:
- ठंड लगना;
- चक्कर आना;
- मिजाज;
- वजन में बदलाव.
गर्म चमक से चेहरे और गर्दन का लाल होना, तीव्र बुखार, धड़कन. वे तनाव, सूरज से शुरू हो सकते हैं, क्योंकि तापमान विनियमन प्रणाली विफल हो जाती है।
- अत्यंत थकावट;
- भिन्न जलवायु वाले स्थान पर जाना;
- आहार;
- बहुत ही मसालेदार;
- , और दूसरे बुरी आदतें;
- स्नानागार या सौना का बार-बार जाना;
रजोनिवृत्ति के दौरान कई प्रकार के स्वास्थ्य होते हैं:
- फेफड़ा। प्रति दिन गर्म चमक की संख्या 9-10 बार तक होती है।
- मध्यम वजन. प्रति दिन 21 ज्वार तक।
- भारी। हमलों की संख्या 23 या उससे भी अधिक हो सकती है.
लेकिन अगर आप अस्वस्थ महसूस करते हैं, तो दवाओं से कोई बचाव नहीं है। के अलावा बीमार महसूस कर रहा हैबीमारियों, रक्त वाहिकाओं और अवसाद की घटना के कारण बार-बार हमले खतरनाक होते हैं।
आपको हमेशा यह समझना चाहिए कि अकेले गोलियां मदद नहीं करेंगी। हमें समग्र रूप से कार्य करने की आवश्यकता है। स्वस्थ जीवन शैली अपनाएँ, सही भोजन करें, सभी बुरी आदतें, विशेषकर धूम्रपान और शराब, ख़त्म कर दें।
पर्याप्त नींद लें, व्यायाम करें, विटामिन लें। आपको निश्चित रूप से अपने डॉक्टर से बात करने की ज़रूरत है। हल्के रजोनिवृत्ति के लिए, आप स्वयं को हर्बल स्नान तक सीमित कर सकते हैं।
ये दवाएं फाइटोएस्ट्रोजेन, पौधों के पदार्थों पर आधारित हैं जो संरचना में मानव एस्ट्रोजन के समान हैं। वे आपको रक्त में हार्मोन के स्तर को बढ़ाने की अनुमति देते हैं। लेकिन ऐसी दवाएं केवल थोड़े से असंतुलन में ही मदद करती हैं।
वे प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करते हैं, कोई दुष्प्रभाव नहीं होता है और मोटापे का कारण नहीं बनते हैं। उन्हें संदर्भित किये जाने की अधिक संभावना है खाद्य योज्यदवाओं की तुलना में. ऐसी दवाओं का असर हल्का होता है, लेकिन ये नुकसान भी पहुंचाती हैं।
आप केवल डॉक्टर की सलाह पर दवाएँ स्वयं नहीं चुन सकते। ईथर के तेलऔर जड़ी-बूटियाँ खतरनाक दुष्क्रियाएँ पैदा कर सकती हैं। यह बच्चे को जन्म देने की अवधि के दौरान विशेष रूप से खतरनाक है (प्रीमेनोपॉज़ के दौरान गर्भवती होना संभव है)।
गैर-हार्मोनल दवाओं के उदाहरण:
- क्यूई-क्लिम;
- इनोक्लिम;
- क्लिमाडिनोल;
- क्लाइमेक्टस - हेल;
- मासिक धर्म;
- बोनिसन, आदि।
अक्सर, महिलाएं घबरा जाती हैं और स्थिति को बढ़ा देती हैं, जिससे स्थिति की गंभीरता कई गुना बढ़ जाती है। ऐसे मामलों में, आपको एक डॉक्टर से परामर्श करने की ज़रूरत है, जो संभवतः शामक दवाएं लिखेगा।
घबराहट का कारण अक्सर इसी बात में छिपा होता है महिला शरीरहो सकता है कि वे इस तरह के पुनर्गठन के लिए तैयार न हों। आप वेलेरियन या मदरवॉर्ट लेने का प्रयास कर सकते हैं। वे आराम देने के लिए बहुत अच्छे हैं, लेकिन आपको खुराक और एलर्जी के बारे में याद रखना चाहिए, और उपयोग के लिए निर्देशों को भी ध्यान से पढ़ना चाहिए।
शामक दवाएं न केवल गर्म चमक से, बल्कि अवसाद से भी राहत दिला सकती हैं। हालाँकि, अगर खुराक सही नहीं है, तो ये स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकते हैं।
- शामक (लेरिवोन, अज़ाफेन);
- कॉम्प्लेक्स (मैप्रोटीलिन, अनाफ्रैनिल);
- उत्तेजक पदार्थ (प्रोज़ैक, इंक्विज़न)।
यह सर्वाधिक है प्रभावी तरीका, जो आपको गर्म चमक सहित रजोनिवृत्ति सिंड्रोम के अधिकांश प्रकार के लक्षणों से छुटकारा पाने की अनुमति देता है। इन दवाओं में सिंथेटिक महिला हार्मोन होता है। केवल आपका डॉक्टर ही दवा लिख सकता है। यह महिला के शरीर की सभी विशेषताओं को ध्यान में रखता है और संकलित करता है व्यक्तिगत उपचार. स्व-दवा का कारण बन सकता है बुरे परिणाम.
एचआरटी दवाएंआवश्यक हार्मोनल संतुलन बनाए रखें। चिकित्सा की अवधि पूरी तरह से व्यक्तिगत है, लेकिन आम तौर पर 2 महीने से 4-5 साल तक होती है।
हार्मोनल औषधियाँवे इसे केवल गंभीर रजोनिवृत्ति में ही लेना शुरू करते हैं। वे कम समय में उत्कृष्ट परिणाम प्राप्त करने में मदद करते हैं। लेकिन एचआरटी के कई मतभेद और दुष्प्रभाव हैं।
इसके कई प्रकार हैं: गोलियाँ, हार्मोन युक्त त्वचा पैच, गर्म चमक के लिए हार्मोनल जैल।
इस प्रकार की दवाओं को कई समूहों में बांटा गया है:
- जटिल औषधियाँ. उनमें एक कॉम्प्लेक्स होता है महिला हार्मोन.
- मोनोहार्मोनल। केवल एस्ट्रोजन से मिलकर बनता है। ये दवाएँ नींद संबंधी विकारों के लिए निर्धारित हैं, सर्जिकल हस्तक्षेपवी महिला अंग.
- फाइटोहोर्मोन। मज़बूत बनाना नाड़ी तंत्रऔर इसमें मतभेद नहीं हैं।
मतभेद: अधिकतर ऐसा होता है स्पीड डायल अधिक वज़न, सिरदर्द और माइग्रेन। यदि आपको स्तन ट्यूमर, घनास्त्रता, मधुमेह, यकृत या गुर्दे की बीमारी।
दुष्प्रभाव: शिरा घनास्त्रता, तेजी से वजन बढ़ना, खतरा बढ़ जाना ऑन्कोलॉजिकल रोग.
ऐसी दवाएं बुखार में मदद करेंगी और गर्म चमक की संख्या को कम करेंगी, क्योंकि उनमें एक निरोधी प्रभाव होता है।
बुखार का इलाज करते समय, गैबापेंटिन-आधारित दवाएं सबसे अधिक ली जाती हैं; इसका एनाल्जेसिक प्रभाव होता है। (कॉन्वेलिस, कैटेना, टेबैंटिन, आदि)
अधिकांश महिलाएं यहीं से इलाज शुरू करती हैं। अधिक साग, सब्जियाँ और फल खाएँ, मांस और मसालेदार भोजन का सेवन कम करें और नमक और काली मिर्च का कम उपयोग करें। शाकाहारियों को बहुत कम कष्ट होता है दुष्प्रभावरजोनिवृत्ति. क्योंकि वे स्वाभाविक रूप से गायब पदार्थों की पूर्ति करते हैं।
