Di minggu-minggu pertama perkembangan intrauterin Jika kekurangan asam folat, tubuh anak bisa mengalaminya proses patologis pada sistem saraf pusat, seperti keterbelakangan otak, hernia serebral, dll. Asam folat diperlukan untuk perkembangan plasenta, yang menyediakan oksigen dan oksigen bagi embrio nutrisi. Setelah kelahiran seorang anak terjadi pertumbuhan intensif tubuh. Selama tahun pertama kehidupan, berat badan bayi bertambah tiga kali lebih banyak dibandingkan saat lahir. Semua organ dan sistemnya berkembang. Pertumbuhan aktif seperti itu membutuhkan asam folat dalam jumlah besar.
Kegunaan asam folat
Untuk anak-anak dianjurkan mengonsumsi asam folat untuk anemia megaloblastik dan gizi makrositik. Obat ini diresepkan untuk pengobatan sindrom sariawan, bila fungsi penyerapan makanan di usus terganggu. Indikasi konsumsi asam folat pada anak juga adalah penurunan jumlah leukosit dalam darah setelah radiasi pengion, radioterapi dan konsumsi. obat.Dosis vitamin ditentukan oleh dokter yang merawat tergantung pada usia anak dan tingkat keparahan penyakitnya. Direkomendasikan dosis harian asam folat hingga 6 bulan adalah 25 mcg, dari 6 bulan hingga 1 tahun - 35 mcg, 1 - 3 tahun - 50 mcg, dari 3 hingga 6 tahun - 75 mcg, dari 6 hingga 1 tahun - 100 mcg, 10 - 14 tahun tua - 150 mcg dan dari 14 tahun - 200 mcg.
Perlu diingat bahwa beberapa bagian dari asam folat tubuh anak-anak diterima bersama dengan makanan. Vitamin ini ditemukan dalam ASI, sereal, kacang-kacangan, pisang, aprikot, sayuran hijau, soba dan oatmeal, serta pada daging, produk susu, salmon dan tuna. Pemrosesan makanan dengan panas menghancurkan asam folat.
Jika anak memiliki pola makan yang normal dan seimbang dan mikroflora usus baik, tubuh secara mandiri memproduksi asam dan menumpuknya di hati. Dalam kasus lain, asam folat perlu dikonsumsi secara terpisah atau sebagai bagian dari vitamin-mineral kompleks.
Kebutuhan asam folat (vitamin B9) dinyatakan dalam mikrogram (mcg), sebaliknya dalam seperseribu miligram. Tapi ini tidak mengurangi pentingnya bagi tubuh di semua tahap. kehidupan manusia: dari perkembangan prenatal hingga usia tua. Kekurangan menyebabkan penyakit serius, dan dalam beberapa kasus berakibat fatal. Inilah mengapa sangat penting untuk memantau kebutuhan asam folat anak Anda. Mengapa obat ini diresepkan untuk anak-anak? vitamin yang larut dalam air, dan dalam dosis apa?
Hal ini ditemukan dalam makanan dalam bentuk tidak aktif dan disebut “folat”. Sedangkan pada komposisi vitamin kompleks dan aditif makanan Analog sintetik vitamin B9 digunakan, yang disebut "asam folat". Istilah lain, folacin, berlaku untuk kedua bentuk tersebut.
Kekurangan asam folat dalam tubuh menyebabkan hipovitaminosis, yang terdeteksi pada 80% kasus dan merupakan salah satu patologi paling umum. kelompok umur, termasuk pada anak-anak.
Defisiensi vitamin disebabkan oleh ketidakstabilan folat dalam tubuh lingkungan luar dan kerugiannya yang signifikan setelah perlakuan panas terhadap produk. Kekurangan vitamin B9 juga terjadi pada penyakit pada sistem pencernaan yang disertai gangguan penyerapan nutrisi.
DI DALAM masa kecil kebutuhan folacin meningkat karena pertumbuhan intensif, bahkan asupan zat harian yang tepat waktu ke dalam tubuh tidak mampu mengimbangi peningkatan kebutuhan.
Gejala hipovitaminosis (kekurangan vitamin) berkembang secara bertahap, namun memerlukan bantuan wajib dan tepat waktu kepada anak, karena dapat menyebabkannya gangguan yang parah dalam organisme. Defisiensi folacin memanifestasikan dirinya:
- kulit pucat;
- kelesuan, kelemahan;
- keterbelakangan pertumbuhan;
- ketidakstabilan emosi;
- tidur gelisah;
- masalah dengan aktivitas sistem saraf;
- peningkatan kelelahan;
- kehilangan selera makan;
- stomatitis, maag, radang usus.
Namun jangan terburu-buru pergi ke apotek untuk membeli suplemen vitamin jika Anda melihat salah satu kondisi berikut pada bayi Anda. Asam folat harus diresepkan untuk anak-anak oleh dokter. Mengapa? Karena gejala hipovitaminosis pada banyak zat identik. Hal ini diilustrasikan dengan baik oleh tabel yang disusun berdasarkan penelitian bertahun-tahun oleh Earl Mindell.
Saat mengunjungi dokter, berdasarkan pemeriksaan laboratorium, ditentukan parameter darah (hemoglobin, jumlah dan bentuk sel darah merah, serta kadar asam folat dalam serum darah).
Perawatan tergantung pada perjalanan penyakit dan tingkat keparahan hipovitaminosis:
- Jika terjadi defisiensi parah dan malabsorpsi, asam folat diberikan secara intramuskular.
- Untuk menghilangkan hipovitaminosis sedang dan derajat ringan tablet berhasil digunakan.
Manfaatnya terbukti untuk anak-anak
Untuk anemia
Bahkan pada abad terakhir, tercatat bahwa asam folat menormalkan proses hematopoietik dan menghilangkan anemia. Faktor antianemia (sebutan awal vitamin B9) meningkatkan produksi sumsum tulang sel darah merah - eritrosit.
Dengan anemia yang disebabkan oleh defisiensi folacin, proses hematopoietik terhambat. Di latar belakang tingkat normal hemoglobin, jumlah sel darah merah menurun tajam. Namun, keduanya berbeda ukuran besar(megaloblas), ketidakdewasaan fungsional dan ketidakmampuan untuk mengambil oksigen dan mengirimkannya ke sel.
Anemia megaloblastik (defisiensi folat) sering muncul pada bayi dengan berat badan rendah, bayi prematur, dengan penyakit saluran pencernaan dan pola makan yang buruk. Hanya ada satu cara untuk mengatasi kondisi seperti itu - pemberian asam folat kepada anak-anak.
Untuk autisme
Penyakit ini muncul pada tahun pertama kehidupan. Ditandai dengan gangguan motorik dan keterbelakangan mental Pada anak-anak. Penyebab penyakit ini belum diketahui secara pasti, namun di antara faktor penyebab autisme, telah teridentifikasi adanya penghambatan masuknya asam folat ke otak oleh antibodi sendiri.
Studi pertama di bidang ini memberikan hasil yang menakutkan namun menggembirakan - pemberian vitamin B9 meningkatkan komunikasi verbal pada anak dan mengurangi gejala perilaku autisme.
Ngomong-ngomong, saat merencanakan kehamilan, asam folat dianjurkan diminum 2-3 bulan sebelum pembuahan dan selanjutnya, pada semua tahap kehamilan, sebagai agen profilaksis yang mencegah berkembangnya penyakit. anomali kongenital dan keterlambatan perkembangan pada anak.
Mengapa asam folat dibutuhkan?
Untuk bayi prematur
Bayi yang lahir prematur menghadapi tugas mustahil untuk menjadi “dewasa” dan mengejar ketertinggalan dari teman-temannya dalam hal berat badan dan tinggi badan. Pada saat yang sama, berkembang secara harmonis dan meningkat setiap hari, tahan terhadap kenyataan pahit (penyakit masa kanak-kanak, infeksi, dll.).
Cadangan vitamin B9 Anda sendiri akan bertahan paling lama 2-4 minggu. Masuk dari luar dimungkinkan melalui air susu ibu asalkan ibu tidak mengalami defisiensi, atau dari susu formula yang diperkaya folacin. Namun penyerapan terjadi sangat buruk pada sistem pencernaan yang masih rapuh dan seringkali tidak berfungsi.
Mengapa bayi prematur membutuhkan folacin?
- Mencegah perkembangan anemia dan meningkatkan fungsi hematopoietik.
- Selain sel darah merah, sumsum tulang yang sehat menghasilkan monosit dan leukosit, yang terlibat dalam respon imun terhadap mikroorganisme patogen.
- Memiliki efek menguntungkan pada usus, menciptakan kondisi untuk pertumbuhan dan reproduksi mikroflora yang bermanfaat dan, pada gilirannya, produksi zat secara mandiri dalam jumlah kecil.
- Menyediakan tidak hanya pembagian cepat sel, diperlukan untuk pertumbuhan aktif, tetapi juga komposisi asam nukleat (DNA) berkualitas tinggi, yang membawa informasi tentang karakteristik keturunan.
Seringkali dibutuhkan bayi prematur dan berat badan lahir rendah pengobatan yang kompleks dan tujuan agen antibakteri menyebabkan defisiensi asam folat. Pada tahap ini, spesialis sebagai terapi penggantian Suplemen vitamin B9 sering diresepkan.
Untuk bayi hingga usia satu tahun
Anak-anak sehat di tahun pertama kehidupannya menerima dosis harian folacin dari ASI atau susu formula. Kandungan vitamin pada ASI akan mencukupi kebutuhan bayi jika ibu menaatinya nutrisi seimbang dan secara teratur mengambil sediaan vitamin direkomendasikan selama menyusui. Untuk bayi tiruan, disarankan memilih campuran yang diperkaya asam folat.
Dalam 12 bulan, bayi akan tumbuh lebih dari 2 kali lipat dan beratnya tiga kali lipat. Dan tidak mengherankan jika anak-anak di bawah usia satu tahun sangat sensitif terhadap kekurangan vitamin ini, yang terlibat dalam semua jenis metabolisme, produksi protein untuk pertumbuhan dan produksi. sel imun. Ini adalah peserta wajib dalam hematopoiesis, bertanggung jawab atas produksi sel darah merah yang sehat dan berfungsi penuh.
Pada usia TK
- Peran folacin dalam pembentukan kekebalan yang kuat sangat tinggi. Seorang anak yang tinggal dalam kelompok yang ramai pasti akan terkena infeksi baru. Perkembangan kekebalan tubuh terhadap sejumlah infeksi pada masa kanak-kanak mempertahankan kekebalan terhadap infeksi tersebut sepanjang hidup.
- Vitamin B9 juga mendukung fungsi sistem saraf. Mengatur proses eksitasi dan penghambatan, berpartisipasi dalam sintesis neurotransmiter: serotonin (hormon kegembiraan) dan adrenalin (hormon stres). Pada akhirnya, ini membuatnya lebih mudah adaptasi sosial bayi di lingkaran teman sebaya.
- Memperoleh keterampilan dan informasi baru tentang dunia sekitar kita memerlukan peningkatan kapasitas memori dan pertumbuhan otak yang intensif, sekali lagi berkat pasokan vitamin B9 yang cukup untuk tubuh gelisah Anda.
Untuk anak sekolah
Dengan mengatur aktivitas otak, vitamin B9 secara signifikan mempengaruhi prestasi akademik anak sekolah. Hal ini pertama kali diumumkan oleh para ilmuwan dari Miller School of Medicine di University of Miami.
Ternyata kadar asam folat yang optimal dalam serum darah membantu anak sekolah lebih mudah mengatasinya Program latihan, menghilangkan stres emosional dan perasaan terlalu banyak bekerja, dan dalam masa remaja Membantu mengatasi kesulitan perubahan hormonal.
Petunjuk Penggunaan
Asam folat tersedia dalam dua bentuk bentuk sediaan: dalam bentuk solusi untuk suntikan intramuskular dan dalam tablet 1 mg.
Ingat: adanya petunjuk penggunaan tidak mengubah fakta bahwa dosis dan durasi kursus hanya dapat ditentukan oleh dokter yang merawat.
Vitamin diserap di duodenum dan usus halus, disimpan di hati dalam bentuk asam tetrahidrofolat, dan kelebihannya diekskresikan oleh ginjal.
Tujuan utama obat ini adalah pengobatan anemia, pencegahan cacat perkembangan intrauterin (tabung saraf pada janin).
Anak-anak diberikan vitamin setelah makan sekali sehari dengan dosis sesuai usia:
- hingga 6 bulan – 25 mcg;
- dari 6 bulan hingga satu tahun – 35 mcg;
- dari satu tahun hingga 3 – 50 mcg;
- dari 3 hingga 6 tahun – 75 mcg;
- dari 6 hingga 10 tahun – 100 mcg;
- dari 10 hingga 14 tahun – 150 mcg;
- di atas 14 tahun – 200 mcg.
Dosis kecil diperlukan bagi anak tersebut, sulit dipisahkan dari tablet yang mengandung 1 mg (1000 mcg) zat aktif. Oleh karena itu, untuk keakuratan yang maksimal, sebagian tablet (1/4) dilarutkan dalam air yang didinginkan setelah direbus dalam jumlah 25 ml. 1 ml larutan yang dihasilkan akan mengandung 10 μg zat aktif; masing-masing, 2,5 ml = 25 μg, 5 ml = 50 μg. Solusi segar disiapkan setiap hari, dan sisa-sisanya dituangkan.
Overdosis praktis tidak mungkin terjadi, tetapi penggunaan jangka panjang dikaitkan dengan risiko hipovitaminosis vitamin B12 (sianokobalamin).
Obat ini dikontraindikasikan jika anak memiliki kondisi berikut:
- defisiensi sianokobalamin;
- anemia pernisiosa;
- intoleransi individu (manifestasi alergi pada kulit);
- gangguan metabolisme zat besi.
Sumber alami
Kebutuhan tubuh akan folat dipenuhi dengan mengonsumsi makanan dengan kandungan folat yang cukup.
Hal ini berguna untuk disertakan menu anak-anak sayuran segar: tomat, bit, bayam dan daun selada, bawang putih liar dan daun bawang. Vitamin dalam jumlah yang cukup ditemukan dalam hazelnut, kacang tanah, brokoli, wortel, barley, telur, daging, hati, susu dan ikan merah.
Folacin cepat hancur bila terkena sinar matahari dan selama penyimpanan jangka panjang. Kerugian yang signifikan terjadi pada produk setelah dimasak. Misalnya, saat memasak, 75-90% vitaminnya hilang, dan saat menggoreng, hingga 95% vitaminnya hilang. Dan hanya setengahnya yang diserap dari sayuran segar.
Sejumlah kecil diproduksi di usus besar dengan partisipasi mikroflora yang bermanfaat. Tetapi dalam kasus penyakit usus dengan malabsorpsi, sintesis independen hampir berhenti sepenuhnya.
Narkoba
Dalam praktik pediatrik, obat-obatan diresepkan yang mengandung asam folat, ditambah dengan vitamin lain yang meningkatkan penyerapannya oleh pertumbuhan tubuh.
Ini adalah multivitamin kompleks yang dikenal orang tua:
- "Multitab";
- "Supradin";
- "Vitrum sayang";
- "Hutan";
- "Kompatibel";
- "ABC" dan lainnya.
Dalam kehidupan sehari-hari, vitamin B9 telah menerima nama singkat “folk”, dan bagi sebagian besar ibu muda, vitamin ini membangkitkan sikap yang sangat percaya dan hormat. Namun anak Anda hanya akan mendapat manfaat dari mengonsumsi asam folat jika disetujui oleh dokter.
Asam folat atau vitamin B9 merupakan vitamin terpenting dalam tubuh setiap orang. Ini diproduksi oleh tubuh kita, tetapi jumlahnya sangat kecil sehingga sering terjadi kekurangan.
Nutrisi yang tepat dan makanan tertentu dapat mengisi kembali asam folat, tetapi karena saat ini pola makan kebanyakan orang biasa tidak terlalu kaya dan tidak menyediakan distribusi yang tepat. komposisi vitamin, maka sering sekali terjadi kekurangan vitamin dalam tubuh.
Asam folat: apa itu dan mengapa penting bagi tubuh?
Asam folat memiliki nama kedua - vitamin B9. Ini pertama kali digunakan sebagai elemen tambahan dalam pengobatan anemia pada wanita hamil di India. Mengonsumsi vitamin sangat penting tidak hanya selama kehamilan, seperti yang diyakini secara umum, tetapi juga bagi setiap orang, berapa pun usianya.
Asam folat mengatur sistem kekebalan tubuh agar berfungsi dengan baik dan memiliki efek yang sangat baik pada sistem kardiovaskular. sistem vaskular, mencegah perkembangan tumor dan neoplasma yang tidak diketahui, meningkatkan berfungsinya sistem saraf. Juga bertanggung jawab atas kinerja dan suasana hati.
Apa akibat kekurangan atau kekurangan asam folat dalam tubuh?
Kekurangan atau kekurangan vitamin B9 dalam tubuh dapat menimbulkan akibat dan penyakit sebagai berikut:
- Anemia (konten yang dikurangi sel darah merah dalam tubuh menyebabkan rambut rontok, kelelahan terus-menerus, dan gangguan metabolisme)
- Infertilitas(ini lebih banyak berlaku pada wanita, namun juga terjadi pada pria)
- Perjalanan kehamilan yang salah(solusio plasenta, keguguran, persalinan lebih cepat dari jadwal)
- Depresi(karena kekurangan vitamin dalam darah, suasana hati menjadi buruk dan berkembang menjadi depresi berat, yang harus menjalani perawatan obat)
- Patologi janin(perkembangan mental dan fisik tertunda)
- Insomnia, kehilangan ingatan, kondisi gugup, kelelahan kronis
Kelebihan asam folat: apakah baik?
Baik kekurangan maupun kejenuhan tubuh dengan asam folat dapat mempengaruhi sisi negatif. Hal ini dapat menyebabkan:
- Iritabilitas, agresi yang tidak berdasar, dan rangsangan yang berlebihan.
- Ada bahaya berkembangnya tumor prostat pada pria.
- Bagi ibu hamil, berat badan anak dalam kandungan meningkat, yang berdampak negatif terhadap perkembangan penuh dan akan menyebabkan obesitas atau diabetes.
Makanan apa saja yang mengandung asam folat?
Untuk memastikan pola makan Anda dipenuhi asam folat, Anda tidak boleh mengabaikan makanan berikut ini:
- Sayuran (mentimun, jamur, champignon, wortel, alpukat)
- Buah-buahan (pisang, jeruk, aprikot)
- Telur.
- Hati.
- Kacang-kacangan dan biji-bijian.
- Sereal.
- Tanaman hijau.
Pengaruh vitamin B9 (asam folat) terhadap asupan anak
Asam folat untuk resepsi anak-anak sangat penting. Bukan tanpa alasan obat ini diresepkan untuk wanita saat mereka masih hamil, karena membantu membentuk janin dengan baik dan mencegah perkembangan patologi.
Jika seorang ibu menyusui hanya memberikan bayinya ASI saja, tetapi pada saat yang sama tetap mematuhinya nutrisi yang tepat, maka vitamin tersebut mungkin tidak diperlukan. Namun, jika terjadi penyimpangan atau keterlambatan penambahan berat badan, dokter anak pasti akan memasukkan asam folat ke dalam menu makanan anak.
Indikasi untuk digunakan pada anak-anak
Anak-anak harus mendapatkan dosis asam folat harian yang cukup karena membantu menjaga sistem saraf anak, membantu fisik dan perkembangan mental, memiliki efek menguntungkan bagi tumbuh kembang anak.
Aplikasi
Asam folat ada di pasaran saat ini dalam dua versi:
- Tablet (dosis 1 mg dan 5 mg)
- Suntikan intramuskular.
1 mg = 1000 mcg
Anak-anak sebaiknya mengonsumsi vitamin sekali sehari dengan dosis sebagai berikut sesuai usia:
- 0 - 6 bulan - 20-25 mcg.
- Dari 6 bulan hingga 1 tahun – 30-35 mcg.
- Dari 1 tahun hingga 3 tahun – 45-50 mcg.
- Dari 3 tahun hingga 5 tahun – 70-75 mcg.
- Dari 5 tahun hingga 10 tahun – 100 mcg.
- Dari 10 tahun hingga 15 tahun – 150 mcg.
- Dari 15 tahun ke atas, dosis yang dianjurkan adalah 200 mcg.
Harus diingat bahwa overdosis obat dapat memperburuk kesehatan tubuh secara signifikan dan menyebabkan rasa jenuh yang berlebihan.
Kontraindikasi
Ada kontraindikasi penggunaan vitamin B9:
- Kekurangan zat besi dalam tubuh.
- Individu reaksi alergi untuk obat tersebut.
- Anemia.
Penting untuk diketahui bahwa Anda tidak boleh meresepkan asam folat sendiri; Anda harus berkonsultasi dengan dokter Anda - dokter anak, yang akan memilih dosis yang benar dan menentukan derajat kebutuhan unsur tersebut dalam tubuh.
Komposisi obat obat
1 mg asam folat – zat aktif, tambahan – laktosa, selulosa, tepung kentang, gula.
Ketentuan penjualan
Obat tersebut dibagikan tanpa resep dokter di apotek
Efek samping dari mengonsumsi vitamin B9
Tidak ada efek samping serius yang diidentifikasi dari penggunaan asam folat. Dengan penggunaan jangka panjang dan tubuh yang terlalu jenuh, mual mungkin terjadi: sakit perut, kembung, sebagai reaksi alergi - gatal dan ruam kulit, pembengkakan Quincke.
Analog asam folat
Analog vitamin B9 adalah obat Methotrexate, Tyfol, Folacin.
Biaya asam folat
Harga obat bervariasi tergantung produsen dan dosisnya. Perkiraan kisaran harga 25 – 70 rubel.
Asam folat telah menjadi obat mujarab dan pencegahan berbagai penyakit, yang dibeli dan diresepkan oleh banyak orang untuk diri mereka sendiri. Yang terpenting jangan mengobati sendiri, dan jika perlu membuat janji, maka konsultasi dengan dokter praktik adalah wajib!
Anak-anak membutuhkan asam folat tidak kurang dari orang dewasa - karena kekurangannya menyebabkan keterlambatan pertumbuhan dan perkembangan, dan bahkan penyakit serius.
Gejala kekurangan vitamin B9 pada anak
Perhatian khusus harus diberikan pada manifestasi berikut:
- Pertumbuhan terhambat;
- Kulit pucat;
- Perilaku gugup, ketidakstabilan emosi;
- Kurang tidur dan nafsu makan;
- Kelelahan yang tinggi;
- Kelemahan, kelesuan;
- Masalah pencernaan.
Penting untuk dipahami bahwa semua tanda ini tidak hanya mengindikasikan hipovitaminosis, tetapi juga beberapa kondisi menyakitkan lainnya. Jika seorang anak mengalami gejala seperti itu, perlu berkonsultasi dengan dokter anak untuk diagnosis dan pengobatan.
Jika hipovitaminosis B9 terdeteksi, dokter akan meresepkan asam folat.
Asam folat untuk anak anemia
Anemia yang berhubungan dengan defisiensi folat disebut anemia megaloblastik.
Dengan hipovitaminosis B9, hematopoiesis memburuk. Hemoglobin tetap normal, namun kadar sel darah merah menurun tajam. Pada saat yang sama, mereka kehilangan kemampuan untuk mengantarkan oksigen ke sel.
Anemia seperti ini biasa terjadi pada bayi yang lahir prematur dan/atau kekurangan berat badan. Selain itu, penyakit ini sering terjadi pada anak dengan gangguan pencernaan (penyerapan asam folat buruk) dan pola makan yang tidak tepat.
Untuk kondisi seperti itu, anak-anak diberi resep asam folat.
Paling sering, obat tradisional diresepkan untuk bayi prematur atau anak-anak dengan berat badan kurang. Idealnya, mereka harus mendapatkan cukup asam folat dari ASI, tetapi jika ibu sendiri kekurangan B9 atau bayinya “gagal” sistem pencernaan, sumber ini mungkin hilang.
Selama tahun pertama kehidupannya, bayi tumbuh sangat pesat - tinggi badannya berlipat ganda dan berat badannya berlipat tiga. Karena vitamin B9 terlibat tidak hanya dalam hematopoiesis dan fungsi sistem kekebalan tubuh, tetapi juga dalam produksi protein yang diperlukan untuk pertumbuhan, anak-anak pada usia ini sangat sensitif terhadap kekurangan folat.
Bayi yang sehat menerima asam folat melalui ASI ibu atau sebagai bagian dari pemberian susu formula.
Dalam beberapa kasus, mungkin perlu meresepkan vitamin kompleks, termasuk asam folat. Obat-obatan tersebut biasanya tersedia dalam bentuk tetes agar mudah diberikan kepada bayi Anda. Ini termasuk, misalnya, multivitamin kompleks ChildLife, multivitamin esensial, dan mineral dengan rasa jeruk/mangga (direkomendasikan untuk anak mulai usia 6 bulan).
Ingat! Resepkan obat apa pun bayi Hanya dokter yang bisa!
Di usia taman kanak-kanak, orang lain tampil ke depan fungsi penting vitamin B9.
Pertama, sistem kekebalan tubuh anak masuk taman kanak-kanak harus menjalani tes setiap hari - infeksi dan virus adalah kejadian umum di lembaga anak-anak. Kita ingat bahwa rakyat terlibat dalam dukungan kekebalan tubuh.
Dan yang kedua faktor penting– efek menguntungkan asam folat pada sistem saraf. Jangan lupa bahwa berada di tim utama bagi seorang anak juga penuh dengan stres, belum lagi krisis yang terkenal pada usia tiga tahun.
Untuk anak sekolah
Asam folat mengatur aktivitas otak. Artinya, ini juga sangat penting bagi anak sekolah, yang selalu dibebani dengan informasi dalam jumlah besar. Para ilmuwan dari Fakultas Kedokteran Universitas Miami Miller adalah orang pertama yang melakukan penelitian yang membuktikan bahwa kadar asam folat dalam tubuh secara langsung mempengaruhi kinerja sekolah! Pada tingkat optimal, anak lebih mudah mengatasi beban pendidikan, tidak mudah lelah, dan kurang rentan terhadap pengaruh stres emosional. Pada masa remaja, hal ini juga menentukan seberapa mudah anak menoleransi perubahan hormonal.
Kontraindikasi
Saat meresepkan, dokter memperhitungkan semua kontraindikasi yang ada. Anak-anak dengan kondisi berikut tidak boleh mengonsumsi folat:
- Intoleransi individu terhadap asam folat;
- Tingkat sianokobalamin yang rendah;
- Kegagalan metabolisme zat besi. Oleh karena itu, asam folat tidak diresepkan untuk anak-anak dengan hemoglobin rendah.
Sumber makanan
Yang terbaik bagi anak Anda untuk mendapatkan cukup folat dari makanan. Mereka kaya akan hazelnut, brokoli, wortel, kacang tanah, telur, dan hati.
Masalahnya adalah selama perlakuan panas, sebagian besar vitamin rusak. Sintesis tubuh sendiri terhenti ketika sistem pencernaan terganggu.
Asam folat untuk anak-anak - dosis
Rakyat diberikan kepada anak setelah makan, sehari sekali. Dosis dipilih sesuai dengan kelompok umur:
Cara termudah untuk mengukur dosis asam folat anak Anda secara akurat adalah dengan menggunakan. Ngomong-ngomong, dalam bentuk inilah yang paling baik diserap.
Mengapa anak-anak membutuhkan asam folat? Vitamin B9, penting untuk pertumbuhan dan pengembangan yang tepat. Memberikan pekerjaan sistem hematopoietik, berpartisipasi dalam sintesis DNA, baik untuk otak. Penting bagi anak di bawah usia tiga tahun untuk menerimanya dalam jumlah yang dibutuhkan. Anak yang lebih besar membutuhkannya untuk menjaga kekebalan tubuh.
Bahkan pada tahap pertumbuhan intrauterin, janin membutuhkan vitamin dan mineral dalam jumlah yang cukup. Dokter menyarankan untuk memulainya sebelum pembuahan dan melanjutkannya selama kehamilan. Kekurangan vitamin B9 menyebabkan patologi perkembangan, khususnya cacat tabung saraf pada janin. Setiap calon ibu mengonsumsi vitamin yang direkomendasikan oleh dokter, sehingga memberikan kontribusi yang signifikan terhadap kelahiran bayi yang sehat.
Untuk bayi, B9 diperlukan agar sistem hematopoietik berfungsi dengan baik. Kekurangannya selama periode kehidupan ini mempengaruhi sumsum tulang, proses pembuatan sel darah melambat, yang dapat menyebabkan anemia. Bayi baru lahir menerima semua zat yang diperlukan dari ASI, sehingga dokter menyarankan tambahan vitamin B9 untuk ibu menyusui.
Jika menyusui tidak mungkin, dokter anak akan merekomendasikan susu formula yang diperkaya dengan vitamin B9.
Setelah satu tahun, pertumbuhan tubuh yang intensif terus berlanjut. Selama periode kehidupan ini, vitamin B9 memastikan pembelahan dan pertumbuhan sel-sel baru, mempengaruhi kecepatan berpikir dan penyerapan informasi baru. Di taman kanak-kanak dan sekolah, anak-anak belajar Dunia Oleh karena itu, di bawah usia 14 tahun, perlu memasukkan makanan yang kaya vitamin B ke dalam makanannya (buah jeruk, kacang-kacangan, daging ayam, sereal, susu, dan produk susu fermentasi).
Untuk bayi prematur dan anak hingga usia satu tahun
Dengan kekurangan vitamin B9 terjadi Penyakit serius– anemia makrositik. Dokter anak sangat memperhatikan pengobatan anemia pada bayi prematur. Jika bayi lahir prematur, sebagian sistemnya harus matang, dan untuk itu tubuh membutuhkan oksigen. Ketika oksigen dalam darah tidak mencukupi, perkembangan fisik dan mental terhambat.
Pada anak-anak dengan berat badan rendah, kadar darah seringkali lebih rendah dari biasanya. Dokter menjelaskan hal ini dengan ketidakmatangan sistem hematopoietik. Tidak ada pengobatan khusus untuk anemia pada bayi prematur. Asalkan kadar hemoglobin tidak berkurang secara signifikan dan semua tes lainnya normal, tubuh dapat mengatasi patologi ini dengan sendirinya.
Terkadang bentuk anemia yang parah berkembang karena kekurangan vitamin B9 dan zat besi. Tergantung pada karakteristik penyakitnya, dokter mungkin merekomendasikan suplemen vitamin terpisah untuk bayi prematur. Penting untuk mengetahui gejala anemia dan memperhatikannya tepat waktu agar bayi tumbuh sehat. Pada anak di bawah usia satu tahun, mereka muncul gejala berikut anemia:
- Kulit pucat;
- Menyusui yang lamban;
- Kehilangan selera makan;
- Kelelahan yang cepat;
- Pertambahan berat badan yang rendah;
- Air mata yang berlebihan, mudah tersinggung;
- Apatis, kurangnya minat menjelajahi dunia;
- Dengan kekurangan vitamin yang parah dan berkepanjangan, sariawan bisa terbentuk.
- Baca juga:
Terkadang dokter meresepkan vitamin B9 yang dikombinasikan dengan terapi untuk mengobati disbiosis usus. Faktanya, anak di bawah satu tahun memiliki mikroflora saluran pencernaan baru saja dibentuk, dengan beberapa pengaruh eksternal(stres berat, minum antibiotik) mekanisme rapuhnya bisa terganggu. Vitamin B9 untuk anak memiliki efek positif terhadap pertumbuhan mikroorganisme bermanfaat di usus.
Jika diagnosis disbiosis dikonfirmasi dengan tes, vitamin B diresepkan dalam kombinasi dengan prebiotik.
Petunjuk Penggunaan
Untuk pengobatan dan pencegahan, vitamin B9 tersedia dalam bentuk tablet. Satu tablet mengandung 1 mg asam folat. Untuk anak di bawah satu tahun, tablet harus dihancurkan, bubuk yang dihasilkan harus diencerkan dengan beberapa tetes air dan diberikan menggunakan pipet atau spuit tanpa jarum segera sebelum diberi makan. Anak-anak yang lebih besar meminum tablet dengan air sendiri.
Dosis
Dosis obat tergantung pada usia bayi, kebiasaan makan, perjalanan penyakit dan faktor lainnya. Petunjuk obat berisi informasi tentang dosis, tetapi rata-rata rekomendasinya adalah sebagai berikut (jumlah vitamin per hari ditunjukkan):
- Untuk bayi prematur dan bayi hingga usia satu tahun, dosis hariannya adalah 10–40 mcg;
- Anak-anak berusia satu hingga tiga tahun diberi resep dosis 40 hingga 60 mcg;
- Untuk anak-anak berusia tiga hingga enam tahun, dosisnya mencapai 75 mcg;
- Anak-anak berusia enam hingga sepuluh tahun membutuhkan 75 hingga 100 mcg;
- Untuk anak-anak berusia sepuluh hingga empat belas tahun, dosisnya mencapai 150 mcg.
Ingatlah bahwa hanya dokter yang dapat meresepkan obat dan dosisnya! Dokter juga akan menunjukkan durasi kursus. Meskipun obat ini relatif aman, obat ini dapat dikonsumsi hingga 30 hari.
Sediaan dengan vitamin B9
Di antara obat-obatan yang paling populer, ada baiknya menyoroti selai kunyah Vita Mishki. Namun, orang tua sebaiknya tidak memilih sendiri obat untuk anaknya; hanya dokter yang dapat memberikan rekomendasi penggunaannya.- Menarik juga untuk dibaca:
Terkadang dosis yang disebutkan lebih tinggi dari yang dianjurkan. Bentuk sintetis vitamin B9 sulit diserap. Jumlah zat yang berlebihan diekskresikan tidak berubah dari tubuh melalui ginjal. Overdosis sangat jarang terjadi. Namun tidak dianjurkan melebihi dosis yang ditentukan. Harap dicatat bahwa petunjuk penggunaan obat berisi informasi tentang efek samping, jika hal tersebut terjadi, sebaiknya hentikan konsumsi vitamin.
