219. Pembagian waktu dalam satuan militer dilakukan sedemikian rupa untuk menjamin kesiapan tempurnya yang konstan dan menciptakan kondisi untuk menyelenggarakan pelatihan tempur personel yang terorganisir, memelihara disiplin militer dan tatanan internal, pendidikan personel militer, peningkatan taraf budayanya, komprehensif layanan Konsumen, istirahat dan makan tepat waktu.
Total durasi waktu dinas mingguan bagi personel militer yang melakukan dinas militer berdasarkan kontrak, kecuali untuk kasus-kasus yang ditentukan dalam ayat tiga pasal ini, tidak boleh melebihi durasi waktu kerja mingguan yang ditetapkan. hukum federal dan peraturan lainnya tindakan hukum Federasi Rusia. Lamanya masa dinas anggota militer yang menjalani wajib militer pada saat wajib militer ditentukan oleh rutinitas sehari-hari satuan militer.
Tugas tempur (dinas tempur), latihan, pelayaran kapal, dan acara lainnya, yang daftarnya ditentukan oleh Menteri Pertahanan Federasi Rusia, dilakukan jika perlu tanpa membatasi total durasi waktu tugas mingguan.
Personel militer yang menjalani dinas militer dengan wajib militer, serta personel militer yang menjalani dinas militer berdasarkan kontrak profesional militer organisasi pendidikan, organisasi pendidikan militer pendidikan yang lebih tinggi dan mendidik unit militer, setidaknya satu hari istirahat disediakan setiap minggu. Personel militer lainnya yang melakukan dinas militer berdasarkan kontrak diberikan setidaknya satu hari istirahat setiap minggu, tetapi tidak kurang dari enam hari istirahat per bulan.
220. Hari istirahat diberikan kepada personel militer pada akhir pekan dan liburan, dan ketika mereka terlibat dalam tugas dinas militer pada hari-hari ini, istirahat diberikan pada hari-hari lain dalam seminggu.
Personel militer yang melakukan dinas militer berdasarkan kontrak, terlibat dalam pelaksanaan tugas dinas militer pada hari kerja yang melebihi durasi waktu dinas mingguan yang ditetapkan, serta untuk acara yang dilakukan tanpa membatasi total durasi waktu dinas mingguan, diberikan sebagai kompensasi istirahat pada hari-hari lain dalam seminggu dengan keputusan satuan komandan militer (subdivisi), dengan memperhatikan kebutuhan untuk menjaga kesiapan tempur dan kepentingan dinas.
(lihat teks pada edisi sebelumnya)
Jika tidak mungkin untuk memberikan kompensasi kepada personel militer yang menjalani dinas militer berdasarkan kontrak, istirahat selama durasi yang sesuai pada hari-hari lain dalam seminggu, waktu pelaksanaan tugas dinas militer pada hari kerja yang melebihi durasi waktu dinas mingguan yang ditetapkan , pada akhir pekan dan hari libur, dengan memperhatikan waktu yang diperlukan prajurit untuk tiba di tempat tugas dari tempat tinggal dan kembali, serta waktu keikutsertaan dalam acara-acara yang diadakan tanpa membatasi total durasi waktu dinas mingguan. , dijumlahkan dan diberikan kepada prajurit tertentu dalam bentuk hari istirahat tambahan, yang dapat ditambahkan pada cuti utama. Waktu yang ditentukan (dalam jam dan hari) dicatat oleh komandan unit dalam jurnal, keakuratan entri yang dikonfirmasi setiap minggu dengan tanda tangan prajurit.
Personil militer yang menjalani dinas militer berdasarkan kontrak, berpartisipasi dalam acara-acara yang diadakan jika perlu tanpa membatasi total durasi waktu dinas mingguan, atas permintaan mereka, alih-alih memberikan hari istirahat tambahan, dapat dibayar kompensasi uang sebesar gaji untuk setiap hari istirahat tambahan yang diperlukan. Prosedur dan ketentuan pembayaran kompensasi moneter didirikan oleh Menteri Pertahanan Federasi Rusia.
Informasi tentang jumlah hari istirahat tambahan, pembayaran kompensasi uang alih-alih memberikan hari istirahat tambahan yang ditambahkan ke cuti utama, disampaikan oleh komandan satuan ke markas besar satuan militer.
(lihat teks pada edisi sebelumnya)
222. Pembagian waktu dalam satuan militer pada siang hari, dan menurut ketentuan tertentu selama seminggu, dilaksanakan menurut rutinitas sehari-hari dan peraturan waktu dinas.
Rutinitas sehari-hari suatu satuan militer menentukan waktu pelaksanaan kegiatan pokok kegiatan sehari-hari, kajian dan kehidupan personel satuan dan markas satuan militer.
Peraturan waktu dinas bagi personel militer yang melakukan dinas militer berdasarkan kontrak, selain rutinitas sehari-hari, menetapkan waktu dan durasi pelaksanaan kegiatan sehari-hari oleh personel militer tersebut yang timbul dari tugas dinas militer.
Rutinitas sehari-hari dan aturan waktu dinas ditetapkan oleh Panglima Satuan atau Formasi Militer, dengan memperhatikan jenis dan jenis pasukan TNI, tugas yang dihadapi. unit militer, waktu dalam setahun, lokal dan kondisi iklim. Mereka dikembangkan untuk periode pelatihan dan dapat ditentukan oleh komandan unit militer (formasi) untuk durasi penembakan tempur, kunjungan lapangan, latihan, manuver, pelayaran kapal, tugas tempur (dinas tempur), dinas dalam tugas sehari-hari. dan acara lainnya, dengan mempertimbangkan kekhususan pelaksanaannya.
Rutinitas sehari-hari dan peraturan waktu dinas terdapat dalam pendokumentasian tata kerja sehari-hari, serta di markas satuan militer dan di kantor satuan.
223. Rutinitas sehari-hari suatu kesatuan militer harus mencakup waktu latihan jasmani pagi hari, toilet pagi dan sore hari, pemeriksaan pagi hari, latihan dan persiapannya, mengganti pakaian khusus (kerja), membersihkan sepatu dan mencuci tangan sebelum makan, makan, perawatan untuk senjata dan peralatan militer, pendidikan, budaya, rekreasi dan olahraga, memberi informasi kepada personel, mendengarkan radio dan menonton televisi, menerima pasien di pusat kesehatan, serta waktu untuk kebutuhan pribadi personel militer (setidaknya dua jam) , jalan-jalan sore, verifikasi malam dan tidur minimal delapan jam.
Interval antara waktu makan tidak boleh lebih dari tujuh jam.
Setelah makan siang, tidak boleh ada kelas atau pekerjaan setidaknya selama tiga puluh menit.
224. Pengaturan waktu dinas bagi prajurit yang menjalani dinas militer berdasarkan kontrak harus mengatur waktu kedatangan dan keberangkatan dinas, waktu istirahat makan (makan siang), Belajar sendiri(setidaknya empat jam), persiapan harian untuk kelas dan waktu untuk Latihan fisik (durasi total setidaknya tiga jam per minggu).
Dalam menentukan peraturan waktu tugas, kebutuhan personel militer harus dipenuhi tanggung jawab pekerjaan sesuai dengan rutinitas sehari-hari, serta melaksanakan kegiatan yang bertujuan untuk menjaga satuan (unit) militer dalam kesiapan tempur yang konstan.
Pengaturan waktu dinas ketika bertugas sehari-hari ditentukan oleh peraturan umum militer dan instruksi terkait.
Tugas sepanjang waktu di satuan militer (satuan) perwira, perwira dan taruna, serta sersan dan mandor yang melakukan dinas militer berdasarkan kontrak, tidak termasuk dalam tugas sehari-hari, hanya dapat dilakukan dalam kasus-kasus luar biasa untuk a waktu terbatas oleh komandan pasukan distrik militer, front, armada, tentara.
225. Setiap minggu, biasanya pada hari Sabtu, resimen mengadakan taman dan hari pemeliharaan dengan tujuan memperbaiki senjata, perlengkapan militer dan harta benda militer lainnya, melengkapi dan meningkatkan taman dan fasilitas pendidikan, menertibkan kamp militer dan melakukan pekerjaan lain. . Pada hari yang sama, pembersihan umum semua tempat biasanya dilakukan, serta pencucian personel di pemandian.
Selain itu, untuk menjaga persenjataan dan peralatan militer dalam kesiapan tempur yang konstan, resimen mengadakan minggu taman dan hari taman dengan keterlibatan seluruh personel.
Minggu taman, hari taman dan hari ekonomi taman dilaksanakan sesuai dengan rencana yang dikembangkan oleh markas besar resimen bersama dengan wakil komandan resimen untuk persenjataan dan logistik dan disetujui oleh komandan resimen. Ekstrak dari rencana dikomunikasikan ke departemen.
Pada hari istirahat diperbolehkan bangun lebih lambat dari biasanya, pada jam yang ditentukan oleh komandan satuan militer, latihan fisik pagi tidak dilakukan.
Mereka yang belum menjadi tentara tidak akan mengerti
bagaimana aku ingin makan, bagaimana aku ingin tidur...
Hanya pintu yang berderit, dan petugas sudah berteriak: "Petugas kompi sedang keluar!" Seorang komandan kompi yang mengantuk muncul di ambang pintu. Petugas jaga perusahaan yang sedang tidur siang (tertidur) di kantor dari petugas, hampir terjatuh dengan kursinya. Saat dia berlari, dia mengambil dan memakai topinya serta lencana tugas perusahaan pada saat yang sama dan berlari ke pintu.
Dalam tiga langkah, mendekati petugas dan melamar tangan kanan ke tempat dekat pelipisnya dia melaporkan: “Kamerad (pangkat perwira), tidak ada insiden selama tugas saya, seluruh kompi tertidur, sersan jaga kompi adalah “Pupkin.”
“Tenang,” kata komandan kompi, dan menoleh ke petugas: “Tertib, besarkan kompi Anda.”
"Tentara bangun!!!" - seruan nyaring petugas di meja samping tempat tidur menyela pembicaraan yang sudah singkat, tapi mimpi indah pejuang.
“Saya akan berada di kantor saya,” gumam komandan kompi itu kepada petugas jaga sambil pergi sambil menguap.
Pagi yang sangat “selamat” datang pada hari berikutnya, yang sejauh ini tidak biasa di tempat baru, di Angkatan Darat Rusia kita.
Anda bisa mengatakannya terlebih dahulu Hari Tentara 26 Juni 2000. Senin adalah hari yang berat. Hari Internasional Menentang Penyalahgunaan Narkoba. Hari Penemu dan Inovator
Anda harus berpakaian dalam waktu 45 detik atau saat korek api menyala di tangan sersan.
Membentuk kompi pada saat “lepas landas”, berdandan rapi layaknya seorang prajurit dan melaporkan kepada komandan kompi yang bertugas bahwa kompi telah dibangun.
Saya lupa mengatakan - Saya memiliki perusahaan ke-12, jika ingatan saya benar. Saya tidak ingat persis batalion mana.
Seragam...berlari untuk berolahraga...berbaris!
Semuanya dilakukan dengan berlari. Formasi dengan berlari, lari untuk berolahraga. Kami berlari bersama seluruh rombongan, sekitar 100 orang, menyusuri jalan aspal menuju tempat pawai.
Kami berlari bersama, tanpa bertanya, terkadang tergagap dan tersandung, bergumam pada diri sendiri: “Bagaimana saya bisa sampai di sini, saya ingin pulang,” kami semua berlari satu demi satu, berbaris dalam kolom tiga orang per latihan, menyanyikan Vysotsky: “Jika Anda berada di apartemen Anda, berbaringlah di lantai 3 - 4", tahukah Anda?
Setelah olah raga lagi di barak, 10 menit lagi kita harus berpakaian, mencuci, gosok gigi, ke toilet dan berbaris di barak untuk menuju lapangan pawai, dimana komandan brigade akan menyambut kita setelah memeriksa personel. .
Air di wastafel sangat dingin, dan dengan datangnya embun beku, air menjadi sedingin es.
Hal yang paling merepotkan adalah bercukur air dingin, tapi perlu bercukur setiap hari, hal ini diawasi dengan ketat.
Saya juga harus mencucinya untuk persiapan mati lampu. air es kaki. Kelelahan hilang seolah-olah dengan tangan, tetapi hanya sampai keesokan paginya yang mengerikan. Mencuci rambut dengan air es bukanlah kebiasaan; otak Anda membeku sepenuhnya, dan hampir seketika...
Dan mencukur habis-habisan, yang keempat dengan satu pisau, bahkan lebih buruk lagi bagi Hitler. Namun semua ini mempersiapkan kami, ternyata kemudian, menghadapi kondisi kehidupan yang lebih parah di Angkatan Darat.
Maka, dengan jelas menandai langkahnya, menarik ke atas dan sejajar ke kanan, setelah perintah: "Kompi, sejajar ke kanan," mereka berjalan melingkari kehormatan di sepanjang lapangan parade, dan semua kompi perlahan menuju ke ruang makan. untuk sarapan dalam formasi jalan kaki dan nyanyian mereka.
Hari ini mereka memberi Anda bubur jelai kering (baut), teh, sepotong roti, dan sepotong mentega takaran.
Semua ini tidak membawa kegembiraan bagi siapa pun dari pesta yang ada di meja Anda: separuh dari mereka hampir muntah, separuh lainnya, setelah makan sebagian bubur dan mencuci semuanya dengan teh dan roti, duduk, menunggu perintah untuk meninggalkan.
Dan di kepala kami, kami masih ingat udara yang dipenuhi dengan aroma pai dan roti yang baru dipanggang dengan susu, dan seperti yang mereka katakan di sini, pai ibu atau nenek belum tercerna dan belum keluar secara alami. Akhirnya, perintah komandan kompi kami berbunyi:
“...Teman...selesaikan makannya, kita keluar membentuk kolom tiga orang,” dan kita “dengan gembira” berjalan, melangkah ke ruang merokok selama 5 menit, lalu
Setelah merokok, kami pergi ke barak, tempat kami merapikan tempat tidur dengan benar, menariknya ke atas, dan membuat pinggirannya.
Anda tidak boleh duduk atau berbaring di tempat tidur sampai lampu padam. Sepanjang hari, tidak ada atau siapa pun yang boleh berbaring di atasnya dan “Tekan massa” - yaitu, tidur...
Anda hanya bisa duduk di bangku. Setiap prajurit harus memiliki bangkunya sendiri.
Selain tempat tidur dan bangku, prajurit juga diberikan setengah meja samping tempat tidur (satu meja samping tempat tidur untuk dua tentara). Seharusnya tidak ada yang berlebihan di meja samping tempat tidur ini.
Di rak paling atas seharusnya hanya ada aksesoris "sabun dan sabun": Sikat gigi, pasta gigi, pisau cukur, jika tentu saja ada. Dan "Little Elephant" - Army, sabun termurah.
Di rak tengah harus ada: buku catatan, pulpen (pensil), binder atau kain untuk pengarsipan (harus di dalam tas), tisu toilet, aksesoris cukur - busa, krim, pisau cukur cadangan. Dibolehkan juga menyimpan buku dan rokok, namun tidak lebih dari 2 bungkus per orang.
Di rak paling bawah Anda dapat menyimpan krim dan sikat sepatu. Seiring waktu, semuanya menghilang di suatu tempat dengan cara yang paling menakjubkan. Seseorang selalu “berkomunikasi”
Bantuan, definisi: “Berkomunikasi”- mencuri, mengambil tanpa meminta.
Dan Anda tidak akan menemukan ujungnya, apalagi “tikus”.
Bantuan, definisi: “Tikus”(dekat) - Prajurit terlihat masuk
pencurian.
Setiap orang menggantungkan handuk wafel di ujung tempat tidur mereka. Tapi seperti biasa, tidak lama.
Tiba-tiba perintah dari komandan kompi melalui tertib berbunyi: “Kompi, berdirilah untuk inspeksi pagi!”
Dan... baru sekarang semua orang berlari cepat untuk membersihkan sepatu bot mereka, dan hanya ada tiga sikat untuk seluruh perusahaan.
Setelah membersihkan sepatu bot kami, kami langsung membentuk dua garis yang saling berhadapan.
Pemeriksaan fisik telah dimulai: mereka mengepalkan tangan di dagu, jika Anda mendapat suntikan, Anda menusuknya di dagu, dan Anda pergi dan mencukur. Seringkali jika Anda ketahuan, mereka akan mencukur Anda dengan korek api atau handuk wafel.
Periksa bagian tepinya (cukur potongan rambut di bagian belakang kepala) - jika hilang atau bengkok - dengan ujung telapak tangan di sepanjang leher;
Mereka memeriksa kebersihan dan penjahitan keliman yang benar - jika kelimannya kotor atau kelimannya buruk, maka keliman itu akan segera lepas dan Anda mendapatkan "kue" (pukulan ke telapak tangan Anda dengan lencana);
Bantuan, definisi: “Hemming”- Kerah putih, potongan kain putih yang dijahit pada kerah tunik atau sekadar pada kerah pakaian. Berfungsi untuk mencegah kebersihan permukaan kulit bersentuhan dengan pakaian. Dijahit setiap pagi atau sore hari. Kerah putih melambangkan kebersihan dan kerapian prajurit!
Bantuan, definisi: “Kue keju, kue kering, roti jahe”- jenis yang berbeda pukulan (di leher, di dahi, dll). ada lagi "Krim asam"- tamparan di dahi dengan telapak tangan, dan "Segelas bir"- pukulan pada ginjal.
Periksa keberadaan hulu ledak. Yang tidak punya, mereka berikan.
Bantuan, definisi: “BZCH”- Bersiaplah bentuk tiga jarum biasa dengan masing-masing benang putih, hijau dan hitam dililitkan pada hiasan kepala. Jarum dan benang ini disusun berdasarkan urutan kekotorannya. Maka nama. Namun mereka segera mulai menghilang, belum lagi kancing jaket dan celana mereka.
Memeriksa kuku - jika ada ujung putih di tepi kuku, maka Anda mendapatkan "benih" - Anda meletakkan jari-jari Anda seolah-olah Anda sedang memegang biji di dalamnya dan Anda mendapatkannya di kuku Anda baik dengan plakat atau dengan gagang pisau petugas (jika, tentu saja, ada pisau);
Jika sersan dapat memasangkan gesper di ikat pinggang Anda, maka untuk setiap putaran Anda mendapatkan "kue"; mereka juga dapat mengencangkan ikat pinggang sesuai ukuran kepala Anda, dan jika dia belum berminat, dia dapat memperbaikinya. ukuran ikat pinggang dengan menendang gesper “selamanya”.
Jika mereka menemukan bahwa sepatu bot Anda tidak dibersihkan atau tidak dikilap dengan baik, maka Anda harus membersihkannya lagi. Berulang kali sampai pengulas menyukainya.
Isi saku harus diperiksa - Anda memasukkan semua yang tidak Anda perlukan ke dalam topi, tetapi pasti ada saputangan dengan sisir yang disimpan di saku pergelangan tangan kanan.
Terkadang mereka memeriksa keberadaan pelindung kaki dan tidak adanya kaus kaki. Setelah setiap orang menghilangkan kekurangannya dalam seragam dan penampilan, komandan kompi, atau kemungkinan besar seorang sersan atau sersan jaga, melakukan pemeriksaan daftar.
Petugas dan petugas jaga baru diangkat menurut daftar, atau menurut “nyasar”. Membaca dan menghafal peraturan terutama mengenai tugas. Petugas jaga wajib...atau petugas wajib...
Jika Anda tidak belajar sama sekali atau menyerah pada panggilan senior dan lupa kata-katanya, maka Anda mengambil posisi berbaring dan mengajar dengan membuka peraturan sambil melakukan push-up dari lantai.
Begitu seterusnya sampai Anda belajar. Hal yang berguna. Jika tidak mencapai kepala, maka akan mencapai lengan atau kaki.
...Membersihkan bingkai jendela dari cat lama dengan pecahan kaca (tim kami sedang melakukan perbaikan sendiri)!
Sersan pengawas, yang melewati saya, melihat saya melakukan ini, berkata: “Mengapa kamu menggerakkan telapak tanganmu seperti vagina?
Hilangkan catnya lebih keras,” dan tunjukkan padaku cara melakukannya, sambil mengambil pecahan kacaku. “Teruskan kerja bagusnya!”, sambil mengembalikan gelas itu kepadaku.
U-r-r-ra, Makan siang!
Istirahat asap di ruang merokok. Satu jam kemudian, kok, aku mau makan lagi...
Perintah komandan kompi: “Sobek rumput dengan tanganmu di antara pepohonan dan di seluruh wilayah yang terletak di dekat barak kami.” Benar-benar kacau. Ini keledai.
Bantuan, definisi:Di Sini "Pantat"- situasi tanpa harapan.
Ternyata fenomena merobek rumput dengan tangan pun memiliki definisi yang tidak pernah terpikirkan oleh saya. Dan definisi dari jenis pelatihan prajurit ini disebut:
Operasi Belalang
Para petugas, yang merasakan suasana liris para prajurit, melakukan Operasi “Belalang” untuk meningkatkan semangat mereka! Semua prajurit muda, di bawah kepemimpinan satu, dua atau lebih orang tua, mulai memetik rumput di wilayah yang dipercayakan kepada mereka.
Meskipun alat khusus dapat digunakan untuk memotong rumput, petugas tetap yakin bahwa hasil yang lebih halus hanya dapat dicapai dengan cara ini.
Dari jauh, rombongan tentara penggembala rumput ini menyerupai sekelompok anak sekolah yang sedang menangkap belalang untuk mencari nafkah, itulah sebabnya acara ini dinamakan Operasi Belalang.
Dan apa yang harus dilakukan... Saya harus melakukan ini juga. Tangan semua orang terpotong.
Jadi, itu berarti kita melewati “belalang”, dan saya melanjutkan alasan saya: “Untungnya di musim dingin mereka tidak memaksa pepohonan dan dedaunan di atasnya untuk dicat. warna hijau, seperti yang diberitahukan kepada kami bahkan sebelum Angkatan Darat, singkatnya, cerita yang mendekati kenyataan.” Mereka hanya membuat tepian pada tumpukan salju. Sangat menyenangkan membuatnya.
Saya menganggap jenis “kualitas” yang paling terkenal di Angkatan Darat adalah:
"Saudara jongkok."
Caranya seperti ini: 2 barisan petarung berbaris, semuanya berpelukan, atau meletakkan tangan di bahu tetangga.
Pada hitungan satu - jongkok peringkat pertama, pada hitungan kedua jongkok peringkat kedua - yang pertama berdiri, masing-masing petarung menghitung 10 kali, lalu yang berikutnya menghitung, dan seterusnya sampai semua orang menghitung - jika ada gelombang terbentuk (seseorang jongkok keluar dari langkah) - hitungan diatur ulang dan semuanya dimulai
"push up"
Suatu kali Anda menyentuh lantai dengan dada, dua kali Anda meluruskan lengan, satu setengah kali -
Jika Anda menekuk lengan setengah, Anda bisa menghabiskan waktu cukup lama dalam posisi ini.
Anda melakukan push-up dengan tangan Anda sehingga setelah latihan seperti itu genangan keringat terbentuk di bawah Anda - berdiri dengan ketinggian satu setengah kaki menjadi licin dan tidak nyaman.
Dan Anda melakukan ini sampai komandan kompi atau sersan merasa itu sudah cukup atau sampai dia bosan. Sangat buruk untuk berdiri di atas kerikil atau aspal. Tinjumu berlumuran darah, dan itu tidak akan sembuh dalam waktu lama.
Itu muncul dengan sangat jelas, jika ada sesuatu yang saya tidak mengerti sebelumnya, atau ada yang kacau, atau bodoh. Setelah "pompa" seperti itu Anda mulai memahami dengan sempurna dan berdesir seperti sapu listrik.
Suatu hari, setelah “pompa” lainnya, ketika kami melakukan push-up dan dengan demikian mendapatkan kekuatan, sersan senior yang dipanggil mengucapkan kalimat: “Bangun, mereka pergi!”, dan kami tertawa sekuat tenaga. , jatuh ke lantai barak.
Bantuan, definisi: “Kualitas”atau "pemompaan"- latihan yang intens dan tidak berarti sampai pada titik kelelahan fisik dan moral para “atlet”.
"Ayunan" - lakukan Latihan fisik V jumlah yang sangat besar, paling sering di bawah tekanan dari tentara wajib militer senior. Seperti yang dikatakan seseorang: “Kesabaran adalah cerminan kekuatan! Dan untuk melawan semua kesulitan dalam dinas Angkatan Darat, Anda memerlukan kemauan keras! dan dia datang!
Dulu saya berpikir bahwa harus ada ketertiban di Angkatan Darat, namun kenyataannya ternyata demikian. Satu "pakaian jendela".
Alokasi waktu dan rutinitas harian
1. Bagian rutin sehari-hari
222. Pembagian waktu dalam satuan militer pada siang hari, dan menurut ketentuan tertentu selama seminggu, dilakukan menurut rutinitas sehari-hari.
Rutinitas sehari-hari suatu satuan militer menentukan waktu pelaksanaan kegiatan pokok kegiatan sehari-hari, kajian dan kehidupan personel satuan dan markas satuan militer.
Rutinitas sehari-hari ditetapkan oleh komandan satuan atau formasi militer, dengan mempertimbangkan jenis dan jenis pasukan Angkatan Bersenjata, tugas-tugas yang dihadapi satuan militer, waktu dalam setahun, kondisi lokal dan iklim. Ini dikembangkan untuk periode pelatihan dan dapat ditentukan oleh komandan unit militer (formasi) untuk durasi penembakan tempur, kunjungan lapangan, latihan, manuver, pelayaran kapal, tugas tempur (layanan tempur), layanan dalam tugas sehari-hari dan acara lainnya, dengan mempertimbangkan kekhususan pelaksanaannya.
Rutinitas sehari-hari terdapat dalam dokumentasi perintah kerja sehari-hari, serta di markas satuan militer dan di kantor satuan.
223. Rutinitas sehari-hari suatu kesatuan militer harus mencakup waktu latihan jasmani pagi hari, toilet pagi dan sore hari, pemeriksaan pagi hari, latihan dan persiapannya, mengganti pakaian khusus (kerja), membersihkan sepatu dan mencuci tangan sebelum makan, makan, perawatan senjata dan peralatan militer, pekerjaan pendidikan, budaya, rekreasi dan olahraga, memberi informasi kepada personel, mendengarkan radio dan menonton televisi, menerima pasien di pusat kesehatan, serta (setidaknya dua jam), jalan-jalan sore, verifikasi malam dan lainnya tidur kurang dari delapan jam.
Interval antara waktu makan tidak boleh lebih dari tujuh jam.
Setelah makan siang, tidak boleh ada kelas atau pekerjaan setidaknya selama tiga puluh menit.
225. Setiap minggu, biasanya pada hari Sabtu, resimen mengadakan taman dan hari pemeliharaan dengan tujuan memperbaiki senjata, perlengkapan militer dan harta benda militer lainnya, melengkapi dan meningkatkan taman dan fasilitas pendidikan, menertibkan kamp militer dan melakukan pekerjaan lain. . Pada hari yang sama, pembersihan umum semua tempat biasanya dilakukan, serta pencucian personel di pemandian.
Selain itu, untuk menjaga persenjataan dan perlengkapan militer dalam kesiapan tempur yang konstan, resimen mengadakan minggu taman dan hari taman dengan melibatkan seluruh personel.
Minggu taman, hari taman dan hari ekonomi taman dilaksanakan sesuai dengan rencana yang dikembangkan oleh markas besar resimen bersama dengan wakil komandan resimen untuk persenjataan dan logistik dan disetujui oleh komandan resimen. Ekstrak dari rencana dikomunikasikan ke departemen.
Untuk mengatur pekerjaan pada hari-hari pemeliharaan taman, terutama untuk pemeliharaan senjata, peralatan militer dan amunisi, ditunjuk jumlah perwira, perwira, dan sersan yang diperlukan.
226. Hari Minggu dan hari libur adalah hari istirahat bagi seluruh personel, kecuali bagi mereka yang bertugas tempur (dinas tempur) dan bertugas sehari-hari dan tugas garnisun. Pada hari-hari ini, serta di waktu senggang dari kelas, kegiatan budaya dan rekreasi, kompetisi olahraga dan permainan diadakan bersama para personel.
Pada malam hari istirahat, pertunjukan, film, dan acara lainnya bagi personel militer yang menjalani wajib militer diperbolehkan berakhir satu jam lebih lambat dari biasanya. Pada hari istirahat diperbolehkan bangun lebih lambat dari biasanya, pada jam yang ditentukan oleh komandan satuan militer, latihan fisik pagi tidak dilakukan.
Piagam Layanan Internal Angkatan Bersenjata RF
tanggal 10 November 2007 N 1495
RUTINITAS HARIAN UNTUK _____ PERIODE BELAJAR TAHUN 20__ (opsional)
|
Acara |
Menghabiskan waktu |
|||
|
Durasi, h |
||||
|
Munculnya wakil komandan peleton |
||||
|
Peningkatan personel |
||||
|
Latihan fisik pagi hari |
||||
|
Toilet pagi, merapikan tempat tidur |
||||
|
Inspeksi pagi hari |
||||
|
Informasi personel, pelatihan |
||||
|
Mempersiapkan kelas dan setelah perceraian |
||||
|
Sesi pelatihan: |
||||
|
Mengganti pakaian khusus (kerja), membersihkan sepatu dan mencuci tangan |
||||
|
Waktu untuk kebutuhan pribadi personel militer |
||||
|
Persiapan diri |
||||
|
Merawat senjata dan peralatan militer |
||||
|
Menyimpulkan perhitungan, regu (peleton) |
||||
|
Pekerjaan pendidikan, budaya, rekreasi atau olahraga |
||||
|
Waktu untuk kebutuhan pribadi personel militer |
||||
|
Menyemir sepatu dan mencuci tangan |
||||
|
Waktu untuk kebutuhan pribadi personel militer |
||||
|
Menonton TV, mendengarkan radio |
||||
|
Verifikasi malam |
||||
|
Toilet malam |
||||
Catatan:
Melakukan perceraian:
- untuk kelas - dari jam 8.40 hingga 8.50 dan dari jam 15.50 hingga 16.00;
- pada hari taman dan hari kerja - pada hari Sabtu dari jam 9.10 hingga 9.30;
- tugas harian - mulai pukul 18.00 hingga 18.30.
Personil diberitahu pada hari Senin dan Rabu.
Penerangan hukum bagi personel dilakukan pada hari Sabtu minggu ke-2 dan ke-3 pukul 08.10 sampai dengan pukul 09.00, sedangkan:
- dari 8.10 hingga 8.40 - dengan mempelajari pasal-pasal KUHP Federasi Rusia, dokumen tentang masalah hukum dan disiplin militer dan penyampaian perintah untuk menghukum personel militer karena kejahatan militer;
- dari jam 8.40 hingga 9.00 - dengan komunikasi tentang persyaratan keselamatan dan kasus kematian dan cedera personel.
Melakukan pelatihan:
a) untuk pelatihan bor:
- untuk pelatihan tunggal - mingguan pada hari Selasa;
- pada latihan koherensi pada hari Senin selama 4 minggu dengan jam pelajaran kedua.
b) mengembangkan standar perlindungan kimia dan biologi - setiap minggu pada hari Rabu.
c) oleh pelatihan medis militer- Selasa 4 minggu mulai pukul 16.10 hingga 17.00.
d) senapan:
- untuk unit keamanan - pada hari Selasa minggu 1 dan 3 mulai pukul 16.10 hingga 17.00;
- untuk departemen lain - pada hari Selasa 1 minggu mulai pukul 16.10 hingga 17.00.
Menyelenggarakan kelas pelatihan komandan untuk perwira dan perwira:
1 jam - dari jam 9.00 hingga 9.50; 2 jam - mulai pukul 10.00 hingga 10.50; 3 jam - mulai pukul 11.00 hingga 11.50; 4 jam - mulai pukul 12.00 hingga 12.50; jam ke-5 - mulai pukul 13.00 hingga 13.50; 6 jam - mulai pukul 16.00 hingga 16.50; jam 7 - dari 16.55 hingga 17.45
Menyimpulkan dan menetapkan tugas:
- di departemen (kru, peleton) - setiap hari mulai pukul 17.45 hingga 18.00;
- di perusahaan dan unit yang setara - pada hari Jumat mulai pukul 17.15 hingga 17.45.
Pekerjaan pendidikan, budaya dan rekreasi dilakukan pada hari Selasa dan Kamis, pekerjaan olahraga- pada hari Senin dan Rabu.
Pemberhentian dari unit dilakukan: pada hari Sabtu dan sebelum hari libur mulai pukul 16.00 hingga 22.30, pada hari Minggu dan hari libur - mulai pukul 9.00 hingga 21.30.
Kunjungan personel militer diperbolehkan: pada hari Sabtu dan sebelum hari libur mulai pukul 16.00 hingga 22.00, pada hari Minggu dan hari libur - mulai pukul 9.00 hingga 21.30.
11. Matikan lampu pada menjelang akhir pekan dan hari libur pukul 23.00.
12. Bangun di akhir pekan dan hari libur pukul 07.00.
2. Pengangkatan, pemeriksaan pagi dan verifikasi sore
227. Di pagi hari, sepuluh menit sebelum sinyal "Bangkit", petugas jaga kompi membangunkan wakil komandan peleton dan sersan mayor kompi, dan pada waktu yang ditentukan oleh rutinitas sehari-hari (pada sinyal "Bangkit") - the kebangkitan umum perusahaan.
228. Setelah bangun tidur dilakukan senam pagi, merapikan tempat tidur, toilet pagi dan pemeriksaan pagi.
229. Untuk inspeksi pagi, atas perintah petugas jaga kompi “Kompi, untuk inspeksi pagi - BERDIRI”, wakil komandan peleton (pemimpin regu) menyusun unitnya di tempat yang telah ditentukan; personel militer yang diperbantukan berbaris di sayap kiri. Petugas jaga perusahaan, setelah membentuk perusahaan, melaporkan kepada mandor tentang pembentukan perusahaan untuk inspeksi pagi. Atas komando sersan mayor kompi, wakil komandan peleton dan komandan regu melakukan inspeksi pagi.
230. Pada inspeksi pagi, ketersediaan personel diperiksa, penampilan personel militer dan kepatuhan mereka terhadap aturan kebersihan pribadi.
membutuhkan perawatan medis Petugas jaga perusahaan mencatat pasien dalam buku untuk mengarahkan mereka ke pusat kesehatan resimen.
Pada pemeriksaan pagi, komandan regu memerintahkan penghapusan kekurangan yang terdeteksi, memeriksa penghapusannya dan melaporkan hasil pemeriksaan kepada wakil komandan peleton, dan wakil komandan peleton kepada sersan mayor kompi.
Kondisi kaki, kaos kaki (foot wrap) dan celana dalam diperiksa secara berkala, biasanya sebelum tidur.
231. Sebelum malam verifikasi personel militer yang menjalani wajib militer, selama, diatur dalam peraturan Pada siang hari, jalan sore dilakukan di bawah pimpinan sersan mayor kompi atau salah satu wakil komandan peleton. Saat jalan-jalan sore, personel membawakan lagu latihan sebagai bagian dari unit. Setelah berjalan atas perintah petugas jaga kompi, “Kompi, untuk absensi malam - BERDIRI,” wakil komandan peleton (komandan regu) menyusun unit mereka untuk pemeriksaan absensi. Petugas jaga perusahaan, setelah membentuk perusahaan, melaporkan kepada mandor tentang pembentukan perusahaan untuk apel malam.
Sersan mayor kompi atau orang yang menggantikannya memberikan perintah “Perhatian” dan memulai absensi malam. Di awal apel malam, dia menyebutkan pangkat militer, nama prajurit yang selamanya dimasukkan dalam daftar kompi atau sebagai prajurit kehormatan atas prestasi mereka. Setelah mendengar nama masing-masing prajurit yang ditunjuk, wakil komandan peleton pertama melaporkan: “Si Anu ( pangkat militer dan nama keluarga) meninggal dengan gagah berani dalam pertempuran demi kebebasan dan kemerdekaan Tanah Air - Federasi Rusia" atau "Seorang prajurit kehormatan kompi (pangkat militer dan nama keluarga) ada di cadangan."
Setelah itu, sersan mayor kompi melakukan verifikasi personel kompi sesuai daftar nama. Mendengar nama belakangnya, setiap prajurit menjawab: “Saya.” Komandan regu bertanggung jawab atas mereka yang tidak hadir.
Misalnya: “Berjaga-jaga”, “Berlibur”.
Di akhir apel malam, sersan mayor kompi memberikan perintah “GRATIS”, mengumumkan perintah dan instruksi mengenai semua personel militer, perintah untuk hari berikutnya dan membuat (menunjukkan) kru tempur jika ada alarm, jika terjadi kebakaran dan keadaan darurat lainnya, serta jika terjadi penyerangan mendadak terhadap lokasi satuan (satuan) militer. Pada jam yang ditentukan, sinyal aman diberikan, lampu darurat dinyalakan, dan keheningan total diamati.
232. Bilamana komandan kompi atau salah satu perwira kompi berada di kompi pada waktu pemeriksaan pagi dan pemeriksaan sore hari, sersan mayor kompi melaporkan kepadanya tentang hasil pemeriksaan (verifikasi).
233. Secara berkala, menurut rencana resimen, pemeriksaan verifikasi malam batalion atau resimen umum dilakukan. Area untuk verifikasi malam hari harus diterangi.
Seluruh personel batalyon (resimen) harus hadir pada apel malam batalyon (resimen) umum. Verifikasi malam hari seluruh personel sesuai daftar nama dilakukan oleh komandan kompi dan hasilnya dilaporkan kepada komandan batalion.
Pada verifikasi malam resimen umum, komandan batalyon dan unit individu resimen melaporkan hasil verifikasi kepada komandan resimen.
Di akhir apel malam batalion (resimen) umum, komandan batalyon (resimen) memberikan perintah “Perhatian” dan perintah untuk memainkan “Zarya”. Selama apel malam resimen umum di akhir pertandingan Zarya, orkestra menyanyikan Lagu Kebangsaan Federasi Rusia. Kemudian unit-unit tersebut berbaris dengan khidmat. Orkestra melakukan pawai. Jika tidak ada orkestra di batalion (resimen), mereka digunakan sarana teknis pemutaran rekaman suara. Dengan dimulainya permainan “Zarya”, komandan satuan dari peleton ke atas meletakkan tangan mereka di atas tutup kepala dan menurunkannya atas perintah “GRATIS”, yang diberikan oleh komandan batalion (resimen) di akhir permainan orkestra.
Piagam Layanan Internal Angkatan Bersenjata RF
disetujui dengan keputusan Presiden Federasi Rusia
tanggal 10 November 2007 N 1495
3. Sesi pelatihan
234. Latihan tempur merupakan isi utama kegiatan sehari-hari personel militer. Itu dilakukan baik secara damai maupun waktu perang. Kelas dan latihan agar personel militer menguasai teknik aksi dalam pertempuran modern harus dilakukan tanpa konsesi atau penyederhanaan.
Semua personel resimen harus hadir di kelas dan latihan, kecuali personel militer yang bertugas sehari-hari atau ditugaskan untuk melakukan tugas yang ditentukan atas perintah komandan resimen.
Bagi prajurit dan sersan yang dibebaskan dari latihan lapangan karena sakit, pelatihan di kelas diselenggarakan atas perintah komandan kompi.
Komandan (kepala) yang bersalah memisahkan personel dari pelatihan tempur harus bertanggung jawab.
Kegiatan yang ditentukan oleh rencana latihan tempur dan jadwal latihan hanya dapat dijadwal ulang oleh komandan resimen.
235. Kelas dimulai dan diakhiri pada jam-jam yang ditentukan oleh rutinitas sehari-hari (aturan waktu kerja).
Sebelum berangkat latihan, komandan regu dan wakil komandan peleton memeriksa keberadaan bawahannya, serta apakah mereka mengenakan seragam, apakah perlengkapan sudah terpasang dengan benar, dan apakah senjata sudah terisi.
Di akhir kelas dan latihan, komandan satuan harus memeriksa sendiri ketersediaan dan kelengkapan semua senjata, perlengkapan militer dan fasilitas pelatihan, serta ketersediaannya. senjata kecil, amunisi. Senjata dan tas majalah diperiksa oleh pemimpin regu. Hasil pemeriksaan dilaporkan dalam urutan subordinasi. Amunisi dan peluru yang tidak terpakai diserahkan sesuai dengan prosedur yang ditetapkan.
Di akhir kelas dan latihan, area latihan dibersihkan, senjata dan peralatan kubu dibersihkan, Pemeliharaan senjata dan peralatan militer.
Piagam Layanan Internal Angkatan Bersenjata RF
disetujui dengan keputusan Presiden Federasi Rusia
tanggal 10 November 2007 N 1495
4. Sarapan, makan siang dan makan malam
236. Pada jam yang ditentukan oleh rutinitas sehari-hari, memasak harus selesai.
Sebelum pendistribusian makanan dimulai, dokter (paramedis) bersama petugas jaga resimen harus memeriksa mutu makanan, melakukan pengendalian penimbangan porsi, serta memeriksa kondisi sanitasi ruang makan, peralatan makan dan dapur. peralatan. Setelah kesimpulan dokter (paramedis), makanan tersebut diuji oleh komandan resimen atau, atas instruksinya, oleh salah satu wakil komandan resimen.
Hasil pengujian dicatat dalam buku pengawasan mutu pangan jadi.
DI DALAM Atur waktu Petugas jaga resimen memberikan izin untuk mengeluarkan makanan.
237. Prajurit dan sersan harus tiba di ruang makan dengan pakaian dan sepatu yang sudah dibersihkan, dalam formasi di bawah komando sersan mayor kompi atau atas arahannya dari salah satu wakil komandan peleton.
Ketertiban harus dijaga di ruang makan selama makan. Dilarang makan dengan menggunakan topi, jas (jas lapangan musim dingin) dan pakaian khusus (kerja).
238. Orang-orang yang bertugas sehari-hari menerima makanan pada waktu yang ditentukan oleh komandan resimen.
Bagi pasien yang menginap di Puskesmas resimen, makanan disiapkan sesuai standar ransum rumah sakit dan diantar secara terpisah.
Piagam Layanan Internal Angkatan Bersenjata RF
disetujui dengan keputusan Presiden Federasi Rusia
tanggal 10 November 2007 N 1495
5. Mengunjungi personel militer
252. Kunjungan personel militer diperbolehkan oleh komandan kompi pada waktu yang ditentukan oleh rutinitas sehari-hari, di ruang pengunjung (tempat) yang khusus ditunjuk untuk itu di resimen.
253. Atas perintah komandan resimen, orang yang bertugas di ruangan (tempat) pengunjung diangkat dari kalangan sersan untuk jangka waktu yang ditentukan untuk mengunjungi personel militer. Tanggung jawabnya ditentukan oleh instruksi yang disetujui oleh komandan resimen.
Orang yang ingin mengunjungi personel militer diperbolehkan masuk ke kamar (tempat) pengunjung dengan izin petugas jaga resimen.
254. Anggota keluarga prajurit dan orang lain, dengan izin komandan resimen, dapat mengunjungi barak, kantin, ruang kejayaan militer (sejarah) satuan militer dan tempat lain untuk mengenal kehidupan dan cara hidup. dari personel resimen. Personel militer yang dilatih untuk tujuan ini ditunjuk untuk mendampingi mereka dan memberikan penjelasan yang diperlukan.
255. Pengunjung yang membawa minuman beralkohol atau dalam keadaan mabuk tidak diperbolehkan mengunjungi personel militer. Orang yang tidak berkepentingan tidak diperbolehkan bermalam di barak dan tempat lainnya.
Piagam Layanan Internal Angkatan Bersenjata RF
disetujui dengan keputusan Presiden Federasi Rusia
tanggal 10 November 2007 N 1495
Rutinitas sehari-hari di unit militer
Manajemen waktu dan rutinitas sehari-hari
Pembagian waktu dalam satuan militer dilakukan sedemikian rupa untuk menjamin kesiapan tempur personel yang konstan dan menciptakan kondisi untuk menyelenggarakan pelatihan tempur yang terorganisir, menjaga ketertiban, disiplin militer dan pendidikan personel militer, meningkatkan tingkat budaya mereka, dan istirahat tepat waktu. dan makanan.
Lamanya masa dinas anggota militer yang menjalani wajib militer pada saat wajib militer ditentukan oleh rutinitas sehari-hari satuan militer.
Tugas tempur, latihan, pelayaran kapal, dan acara lainnya, yang daftarnya ditentukan oleh Menteri Pertahanan Federasi Rusia, dilakukan tanpa membatasi total durasi waktu tugas mingguan.
Rutinitas sehari-hari menyediakan waktu untuk latihan fisik pagi, toilet pagi dan sore, pemeriksaan pagi, sesi pelatihan dan persiapannya, pemeliharaan senjata dan peralatan militer, pendidikan, budaya, rekreasi dan olahraga, memberi informasi kepada personel, menonton program televisi, kebutuhan pribadi personel militer (minimal 2 jam) dan 8 jam untuk tidur.
Interval antar waktu makan tidak boleh melebihi 7 jam, setelah makan siang, kelas atau bekerja tidak boleh dilakukan minimal 30 menit.
Setiap minggu resimen mengadakan taman dan hari pemeliharaan untuk memelihara senjata, peralatan militer dan aset material lainnya, menertibkan kamp militer dan melakukan pekerjaan lainnya. Pada tanggal yang sama, pembersihan umum semua tempat biasanya dilakukan, serta pencucian personel di pemandian.
Hari Minggu dan hari libur merupakan hari istirahat bagi seluruh personel, kecuali mereka yang bertugas tempur dan tugas sehari-hari.
Menjelang hari istirahat, konser, pemutaran film, dan acara lainnya bagi personel militer yang menjalani wajib militer diperbolehkan berakhir 1 jam lebih lambat dari biasanya, dan bangun pada hari istirahat dilakukan lebih lambat dari biasanya, pada jam yang ditentukan oleh komandan unit militer.
6.50 - Bangkitnya wakil komandan peleton
7.00 Kenaikan umum
7.10-7.40 - Latihan fisik pagi hari
7.40-8.05 - Toilet pagi
8.10—8.20 - Inspeksi pagi
8.30-8.50 - Mengecek kesiapan kelas
9.00-9.20 - Sarapan
9.25-9.55 - Informasi personel
10.00-10.50 - Sesi pelatihan 1 jam
11.00-11.50 - Sesi pelatihan jam ke-2
12.00-12.50 - Sesi latihan jam ke-3
14.15-15.05 - Sesi pelatihan jam ke-4
13.15-13.45 - Makan Siang
13.45-14.15 - Waktu untuk keperluan pribadi
15.05-16.55 - Persiapan pengawal dan tugas sehari-hari
17.00-17.50 - Kelas praktek
18.00-18.50 - Kegiatan pendidikan dan olah raga
19.00-19.50 - Perawatan senjata
20.00-21.20 - Waktu untuk kebutuhan pribadi personel militer
21.20-21.40 - Makan malam
21.40-22.00 - Menonton acara TV
22.00-22.15 - Jalan sore
22.15-22.30 - Cek malam
22.30-23.00 - Toilet malam
23.00 - Lampu padam
Seluruh bangunan, bangunan dan wilayah resimen harus selalu dijaga kebersihan dan kerapiannya. Setiap komandan (kepala) bertanggung jawab penggunaan yang benar bangunan dan bangunan, untuk keamanan furnitur, inventaris dan peralatan.
Tempat dan fasad bangunan harus dicat dengan warna yang sudah ditentukan.
Kamar harus diberi nomor. Di luar pintu depan Setiap ruangan digantung dengan tanda yang menunjukkan nomor ruangan dan tujuannya (Lampiran No. 11), dan di dalam setiap ruangan terdapat inventarisasi harta benda yang berada di dalamnya.
Harta tersebut diberi nomor di bagian depan dan dicatat dalam buku akuntansi yang disimpan di kantor perusahaan.
Properti yang ditugaskan pada suatu unit tidak dapat dipindahkan ke unit lain tanpa izin dari komandan resimen.
Dilarang memindahkan perabotan, inventaris, dan perlengkapan dari satu kamp militer ke kamp militer lainnya.
Di tempat tidur barak, ruang tamu asrama atau tempat lain untuk personel, rutinitas sehari-hari, peraturan waktu pelayanan, jadwal kelas, lembar perintah kerja, diagram penempatan personel, inventaris properti dan peralatan harus dipasang di tempat yang terlihat. letakkan di papan khusus. instruksi yang diperlukan, dan televisi, peralatan radio, lemari es dan peralatan rumah tangga lainnya juga dapat dipasang.
Potret dan lukisan yang digantung di ruangan (tempat) harus dibingkai, serta poster dan lainnya alat peraga- di atas bilah. Diperbolehkan menempatkan bunga di dalam ruangan, dan tirai polos yang rapi di jendela.
Kaca menghadap ke jalan pemukiman Jendela di lantai bawah harus diberi lapisan buram atau dicat putih sesuai ketinggian yang dibutuhkan.
Pintu masuk ke barak (asrama) dilengkapi dengan lubang intip, penguncian internal yang andal, dan alarm suara dengan keluaran ke unit yang tertib. Batang logam dengan kunci internal dipasang di jendela lantai bawah.
Di semua tempat tinggal yang ada air mengalir, dilengkapi air mancur untuk air minum, dan di tempat yang tidak ada air mengalir, tangki terkunci dengan air minum, yang dilengkapi dengan keran air. Tangki-tangki tersebut dibilas dan diisi dengan air minum segar setiap hari di bawah pengawasan petugas jaga perusahaan, dan didesinfeksi seminggu sekali. Kunci tangki disimpan oleh petugas jaga perusahaan.
Semua tempat dilengkapi dengan tempat sampah dalam jumlah yang cukup, dan area merokok dilengkapi dengan tempat sampah berisi air (cairan desinfektan).
Pintu masuk luar ruangan harus memiliki fasilitas untuk membersihkan sepatu dari kotoran dan tempat sampah.
Pembersihan pagi hari setiap hari pada tempat tidur di barak dan ruang tamu di asrama dilakukan oleh petugas kebersihan rutin di bawah pengawasan langsung petugas jaga perusahaan. Pembersih biasa tidak dikecualikan dari pekerjaan.
Pembersih secara rutin wajib: menyapu sampah dari bawah tempat tidur dan meja samping tempat tidur, menyapu lorong-lorong di antara deretan tempat tidur, menyeka lantai dengan kain lembab bila perlu, membuang sampah ke tempat yang telah ditentukan, menghilangkan debu dari jendela, pintu, lemari, laci dan barang lainnya.
Pembersihan harian barak dan asrama serta menjaga kebersihannya selama kelas menjadi tanggung jawab pakaian sehari-hari perusahaan.
Selain pembersihan harian, pembersihan umum semua tempat dilakukan seminggu sekali di bawah arahan sersan mayor perusahaan. Selama pembersihan umum gaun tempat tidur(kasur, bantal, selimut) sebaiknya dibawa ke halaman untuk diguncang dan diangin-anginkan. Sebelum menggosok lantai dengan damar wangi, lantai dibersihkan dari kotoran dan dilap dengan lap basah.
Lantai, jika tidak digosok dengan damar wangi, dicuci minimal seminggu sekali. Dilarang mencuci lantai dengan air tumpah.
Di kantin, toko roti dan toko roti, semua peralatan dan inventaris ditandai dan dijaga tetap bersih dan rapi; Setelah makan, piring harus dibersihkan, dicuci, disiram air mendidih dan dikeringkan. Piring disimpan di rak atau di lemari khusus.
Di musim dingin, jendela atap bangunan harus ditutup, dan di musim panas harus dibuka, tetapi dilindungi oleh jeruji khusus.
Hanya bingkai jendela musim dingin yang dapat disimpan di loteng, jauh dari cerobong asap. Loteng, pengering, ruang bawah tanah dikunci, kuncinya disimpan oleh petugas jaga unit yang bertanggung jawab atas pemeliharaan tempat tersebut.
Toilet harus tetap bersih, didesinfeksi setiap hari, dan memiliki ventilasi dan pencahayaan yang baik. Peralatan untuk membersihkannya disimpan di tempat khusus (lemari). Pemantauan pemeliharaan toilet dipercayakan kepada mandor unit, instruktur sanitasi dan petugas jaga perusahaan.
Toilet luar ruangan dilengkapi dengan tangki septik tahan air pada jarak 40 - 100 meter dari tempat tinggal, kantin dan toko roti (pabrik roti). Di wilayah utara, jarak ini mungkin lebih pendek. Jalan menuju toilet luar ruangan diterangi pada malam hari. Jika perlu (pada malam hari) selama musim dingin, urinoir dilengkapi di ruangan khusus.
Tangki septik toilet segera dibersihkan dan didesinfeksi.
Tanpa izin dari otoritas pemeliharaan perumahan dan pemadam kebakaran, dilarang mendesain ulang bangunan, memindahkan dan membongkar bangunan yang ada dan membangun yang baru, memasang jaringan listrik internal, jalur komunikasi, alarm dan input antena televisi, serta memasang sementara dan membangun kompor baru. .
Perbaikan peralatan dan jaringan pasokan energi, pasokan gas dan pemanas sentral dilakukan oleh layanan pemeliharaan apartemen atau oleh orang dengan Pelatihan khusus dan izin untuk melaksanakannya.
Berjalan dalam formasi bertahap di dalam gedung barak (asrama) dilarang.
Pembagian waktu dalam satuan militer dilakukan sedemikian rupa untuk menjamin kesiapan tempurnya yang konstan dan menciptakan kondisi untuk menyelenggarakan pelatihan tempur personel yang terorganisir, menjaga ketertiban, disiplin militer dan pendidikan personel militer, meningkatkan tingkat budaya mereka, komprehensif layanan konsumen, istirahat dan makan tepat waktu.
Total durasi waktu dinas mingguan bagi personel militer yang melakukan dinas militer berdasarkan kontrak tidak boleh melebihi durasi jam kerja yang ditetapkan oleh undang-undang perburuhan Federasi Rusia. Lamanya masa dinas anggota militer yang menjalani wajib militer pada saat wajib militer ditentukan oleh rutinitas sehari-hari satuan militer.
Tugas tempur (dinas tempur), latihan, pelayaran kapal, dan kegiatan lainnya, yang daftarnya ditentukan oleh Menteri Pertahanan Federasi Rusia, dilakukan tanpa membatasi total durasi waktu tugas mingguan.
Personil militer yang melakukan dinas militer dengan wajib militer, serta personel militer yang menjalani dinas militer berdasarkan kontrak di militer lembaga pendidikan pendidikan kejuruan dan unit pelatihan militer diberikan setidaknya satu hari istirahat setiap minggunya. Personil militer lainnya yang melakukan dinas militer berdasarkan kontrak diberikan setidaknya satu hari istirahat setiap minggu, tetapi tidak kurang dari 6 hari istirahat per bulan.
Kegiatan mendesak yang berkaitan langsung dengan kesiapan tempur dan mobilisasi suatu kesatuan militer dilakukan atas perintah komandannya setiap saat sepanjang hari, dengan pemberian istirahat kepada personel militer minimal 4 jam.
Perwira dan perwira yang melakukan tugas dinas militer pada akhir pekan dan hari libur diberikan istirahat pada hari-hari lain dalam seminggu berdasarkan keputusan komandan satuan, dengan memperhatikan kepentingan dinas. Durasi istirahat tidak boleh melebihi waktu yang dihabiskan bekerja pada akhir pekan dan hari libur.
Dalam hal anggota militer yang menjalani dinas militer berdasarkan kontrak terlibat dalam pelaksanaan tugas dinas militer melebihi durasi waktu dinas mingguan yang ditetapkan dan tidak mungkin untuk menggantinya dengan istirahat pada hari-hari lain dalam seminggu, waktu tersebut diringkas dan diberikan kepada personel militer dalam bentuk hari tambahan hari libur yang dapat ditambahkan pada hari libur utama.
Pembagian waktu dalam satuan militer pada siang hari, dan menurut beberapa ketentuan selama seminggu, dilakukan sesuai dengan rutinitas sehari-hari dan peraturan waktu dinas.
Rutinitas sehari-hari suatu satuan militer menentukan waktu pelaksanaan kegiatan pokok kegiatan sehari-hari, kajian dan kehidupan personel satuan dan markas satuan militer.
Pengaturan waktu dinas bagi personel militer yang bertugas di bawah kontrak, selain rutinitas sehari-hari, juga menetapkan waktu dan durasi pelaksanaan kegiatan utama yang timbul dari tugas dinas militer oleh personel militer tersebut.
Rutinitas sehari-hari dan peraturan waktu dinas ditetapkan oleh komandan satuan atau formasi militer, dengan memperhatikan jenis Angkatan Bersenjata dan jenis pasukan, tugas-tugas yang dihadapi satuan militer, waktu dalam setahun, lokal dan iklim. kondisi. Mereka dikembangkan untuk periode pelatihan dan dapat ditentukan oleh komandan unit militer (formasi) untuk durasi penembakan tempur, kunjungan lapangan, latihan, manuver, pelayaran kapal, tugas tempur (dinas tempur), dinas dalam tugas sehari-hari. , tugas jaga dan acara lainnya, dengan memperhatikan kekhususan pelaksanaannya.
Rutinitas sehari-hari suatu satuan militer ada dalam pendokumentasian tata kerja sehari-hari, dan ketentuan masa dinas prajurit yang bertugas di bawah kontrak ada di markas besar satuan militer dan di kantor satuan.
Rutinitas sehari-hari hendaknya menyediakan waktu untuk latihan jasmani pagi, toilet pagi dan sore, pemeriksaan pagi, latihan dan persiapannya, mengganti pakaian khusus (kerja), membersihkan sepatu dan mencuci tangan sebelum makan, makan, merawat senjata dan perlengkapan militer, pekerjaan pendidikan, budaya, rekreasi dan olahraga, memberi informasi kepada personel, mendengarkan radio dan menonton program televisi, menerima pasien di pusat kesehatan, kebutuhan pribadi personel militer (minimal 2 jam), jalan-jalan sore, verifikasi dan tidur 8 jam.
Interval antara waktu makan tidak boleh lebih dari 7 jam
Tidak boleh ada kelas atau pekerjaan setidaknya selama 30 menit setelah makan siang.
Rapat, sesi, serta drama, film, dan acara sosial lainnya harus diakhiri sebelum jalan-jalan sore.
Pengaturan waktu dinas bagi prajurit yang menjalani dinas militer berdasarkan kontrak harus mengatur waktu kedatangan dan keberangkatan dinas, waktu istirahat makan (makan siang), latihan mandiri (minimal 4 jam per minggu), persiapan harian untuk kelas dan waktu untuk latihan fisik (total durasi minimal 3 jam per minggu).
Ketika menentukan peraturan waktu tugas, kebutuhan personel militer untuk melakukan tugas resmi sesuai dengan rutinitas sehari-hari, serta langkah-langkah yang bertujuan untuk menjaga unit (unit) militer dalam kesiapan tempur yang konstan, diperhitungkan.
Pengaturan waktu dinas selama tugas tempur dan tugas sehari-hari ditentukan oleh peraturan militer dan instruksi terkait.
Tugas sepanjang waktu di satuan militer dan satuan perwira, perwira dan taruna yang tidak termasuk dalam tugas sehari-hari, serta penunjukan berbagai orang yang bertanggung jawab ke dalam detasemen yang didirikan hanya dapat dilakukan dalam kasus-kasus luar biasa untuk a waktu terbatas oleh komandan pasukan distrik militer, front, kelompok pasukan, armada.
Setiap minggu resimen mengadakan taman dan hari pemeliharaan untuk memelihara senjata, peralatan militer dan aset material lainnya, memperbaiki dan meningkatkan taman dan fasilitas pendidikan, menertibkan kamp militer dan melaksanakan pekerjaan lainnya. Pada hari yang sama, pembersihan umum semua tempat biasanya dilakukan, serta pencucian personel di pemandian.
Selain itu, untuk menjaga persenjataan dan perlengkapan militer dalam kesiapan tempur yang konstan, resimen mengadakan hari taman dengan melibatkan seluruh personel.
Parkir, pemeliharaan, dan hari parkir dilaksanakan sesuai dengan rencana yang dikembangkan oleh markas resimen bersama dengan wakil komandan resimen bidang senjata dan logistik dan disetujui oleh komandan resimen. Ekstrak dari rencana dikomunikasikan ke departemen.
Untuk mengelola pekerjaan pada hari-hari pemeliharaan taman, terutama untuk pemeliharaan senjata, peralatan militer dan amunisi, sejumlah minimum perwira dan petugas surat perintah ditunjuk berdasarkan prioritas. Mereka diberi satu hari istirahat selama seminggu.
Hari Minggu dan hari libur merupakan hari istirahat bagi seluruh personel, kecuali mereka yang bertugas tempur (dinas tempur) dan tugas tugas sehari-hari. Pada hari-hari ini, serta di waktu senggang dari kelas, kegiatan budaya dan rekreasi, kompetisi olahraga dan permainan diadakan bersama para personel.
Menjelang hari istirahat, konser, film, dan acara lainnya bagi personel militer yang menjalani wajib militer diperbolehkan berakhir 1 jam lebih lambat dari biasanya, dan bangun pada hari istirahat dilakukan lebih lambat dari biasanya, pada jam yang ditentukan oleh komandan unit militer.
Pada hari istirahat, latihan fisik pagi hari tidak dilakukan.
Apakah rezim militer baik untuk kesehatan? Untuk lebih memahami prinsip penyusunan rutinitas sehari-hari dan apakah itu sangat penting bagi personel militer, kami berkonsultasi dengan petugas medis militer Yuri Voskresensky dan dokter umum Pavel Makarevich.
07.00 Bangun
Sepuluh menit sebelum isyarat “Bangkit”, petugas jaga kompi mengangkat wakil komandan peleton dan sersan mayor kompi, dan pada waktu yang ditentukan oleh rutinitas sehari-hari, sesuai isyarat, kebangkitan kompi secara umum.
Pavel Makarevich, dokter umum : Rutinitas sehari-hari memiliki pembenaran yang sepenuhnya logis dari sudut pandang fisiologi. Dalam diri seseorang "dalam lingkungan alami“Rezimnya terbatas pada siang hari, tetapi harus dikatakan bahwa bangun pagi (6-7 pagi) juga bertepatan dengan perubahan hormonal yang terkait dengan transisi dari tidur ke terjaga. Kondisi yang diperlukan untuk bangun pagi yang nyaman, diperlukan jumlah tidur yang cukup, kualitasnya, dan faktor lainnya - misalnya level aktivitas fisik pada siang hari.
Kerugiannya di sini termasuk praktik pendakian “api” tentara, ketika Anda harus segera melompat dan berpakaian. Saya harus mengatakan, ini cukup membuat stres.
Idealnya, setelah bangun tidur, disarankan untuk berbaring di tempat tidur selama 3-5 menit, bergerak sedikit lalu bangun dengan hati-hati. Tetapi inilah kekhususan dinas militer - seseorang harus siap untuk waspada, sudah dalam keadaan pikiran jernih dan siap untuk apa pun.
Ahli fisiologi khusus Rezim selalu diprioritaskan. Manusia hidup berdasarkan matahari; rezim ini telah berkembang selama ribuan tahun. Dan semua sistem tubuh juga hidup sesuai dengan matahari.
Bukan para dokter, dan tentu saja bukan militer, yang membuat rutinitas sehari-hari.
Kami hanya melaksanakan dan menjelaskan apa yang dimaksudkan alam. Atau lebih tepatnya, kita mencoba mengembalikan tubuh ke ritme alaminya.
7:10 – 8:00 Latihan fisik pagi
Tergantung pada jenis dan jenis pasukan, waktu dalam setahun dan lokasi unit militer, biaya dapat bervariasi. Satu hal yang tetap tidak berubah - hari seorang prajurit selalu dimulai dengan dia.
Ahli fisiologi khusus , Letnan Kolonel Yuri Voskresensky: Banyak orang yang heran kalau olah raga tentu harus dilakukan dengan perut kosong, padahal justru inilah makna utamanya. Olah raga pagi bukan tentang membentuk otot, tapi tentang membangkitkan otak, organ dalam, pencernaan.
Seringkali orang tidak bisa makan apapun di pagi hari, itu semua karena tubuh masih tidur. Dan latihan pagilah yang bisa “menghidupkannya”.
Sama seperti komputer yang membaca seluruh register saat dinyalakan, demikian pula seseorang yang melakukan olahraga memberikan ventilasi pada paru-parunya, mengedarkan darah ke seluruh sistem, sehingga memeriksa kesiapan tubuh untuk hari yang baru.
Pada hari istirahat diperbolehkan bangun lebih lambat dari biasanya, dan latihan fisik pagi hari tidak dilakukan. DI DALAM waktu biasa setelah pengisian, tempat tidur dirapikan, toilet pagi dan inspeksi dilakukan, di mana kehadiran personel, penampilan personel militer dan kepatuhan mereka terhadap aturan kebersihan pribadi diperiksa.
08:30 – 08:50 Sarapan; 14:10 - 14:40 Makan Siang; 19:30 - 20:00 Makan malam
Sebelum makan, dokter bersama petugas jaga resimen harus memeriksa kualitas masakan yang disiapkan, melakukan pengendalian penimbangan porsi, serta memeriksa kondisi sanitasi ruang makan, peralatan makan dan peralatannya. Hasil pengujian dicatat dalam buku pengawasan mutu pangan jadi.
Ahli fisiologi khusus , Letnan Kolonel Yuri Voskresensky: Perut menghasilkan sari bukan saat kita membuang makanan ke sana, tapi saat sudah siap mencerna makanan. Jadi bayangkan apa yang terjadi padanya ketika dia tidak tahu jam berapa jadwal makannya. Dan sebaliknya, jika Anda makan sesuai jadwal, maka 30-40 menit sebelum waktu normal makanan masuk ke lambung, persiapan aktif dimulai - produksi asam klorida.
Pavel Makarevich, dokter umum : Frekuensi, waktu bahkan durasi makan di luar tentara harus diperhatikan oleh setiap orang yang memikirkan dirinya sendiri. Dan dalam kondisi aktivitas fisik hal ini mutlak diperlukan.
Dalam hal penambahan dan penurunan berat badan, setiap orang memiliki kondisinya masing-masing. Seseorang mengambil semua yang dia makan seseorang makan bubur semolina dengan selai dan tidak mendapatkan satu gram pun.
Hal ini berkaitan dengan laju metabolisme basal, yaitu terdiri dari laju pemecahan dan laju pemasukan zat gizi. Meskipun saya tidak bertugas di ketentaraan, saya menjalani beberapa pelatihan olahraga dan memahami betul mengapa makanan kami mencakup begitu banyak karbohidrat dan protein - bubur, pasta, nasi, ikan, daging. Pada saat yang sama, semuanya “terbakar” dan semua orang makan seolah-olah sudah gila. Mengenai tentara, menurut saya ransum dirancang untuk memenuhi kebutuhan sebagian besar masyarakat rata-rata dan tidak memperhitungkan beberapa fitur fisiologi, tetapi berfokus secara khusus pada protein dan karbohidrat, yang merupakan pertanda baik.
Omong-omong, menurut peraturan, interval antara waktu makan tidak boleh lebih dari tujuh jam.
Foto: Evgenia Smolyanskaya/Pertahankan Rusia
14:40 - 15:40 Istirahat sore (tidur)
Setelah makan siang, prajurit berhak istirahat. Menurut peraturan, kelas atau pekerjaan tidak boleh dilakukan setidaknya selama tiga puluh menit.
Pavel Makarevich, dokter umum : Banyak orang mulai menghargai tidur siang setelah usia 30-40 tahun, bahkan di usia 30-40 tahun di usia muda ini adalah langkah yang sepenuhnya alami. Lagi pula, terkadang seorang pria muda perlu benar-benar “tertidur” selama 10-20 menit agar bisa bangun dengan segar, seolah-olah dia telah tidur sepanjang malam. Ini sangat berguna baik dari segi kinerja intelektual dan fisik.
Ahli fisiologi khusus , Letnan Kolonel Yuri Voskresensky: Di sini sekali lagi kita tidak memaksa tubuh untuk berbuat sesuatu , dan kami mengingatkannya bahwa inilah yang diinginkan alam. Lagi pula, harimau yang cukup makan atau serigala yang cukup makan juga tidak akan lari ke mana pun. Bahkan tidur setengah jam setelah makan siang mengurangi risiko penyakit jantung sebanyak 3-4 kali lipat. Makan siang adalah waktu makan terbesar dalam sehari: pertama, kedua, salad, dan karena itu darah paling banyak mengalir ke perut dan hati setelah makan siang.
Sangat tidak masuk akal untuk membebani otak Anda saat ini.
Di sela-sela waktu makan, personel TNI menjalani latihan tempur yang merupakan isi utama kegiatan sehari-hari personel TNI. Hal ini dilakukan baik di masa damai maupun di masa perang. Semua personel resimen harus hadir di kelas dan latihan, kecuali personel militer yang bertugas sehari-hari atau terlibat dalam pelaksanaan tugas yang ditentukan atas perintah komandan resimen.
Kelas dimulai dan diakhiri pada jam yang ditentukan oleh jadwal harian.
21:40 - 21:55 Jalan-jalan sore
Saat jalan-jalan sore, personel membawakan lagu latihan sebagai bagian dari unit. Selama 15 menit ini, kamar diberi ventilasi sebelum tidur.
Pavel Makarevich, dokter umum : Jalan-jalan sore sebelum tidur dirancang untuk menghilangkan stres di hari itu dan mempersiapkan tubuh untuk tidur. Dia peran fisiologis terletak pada kenyataan bahwa seseorang secara fisik dan intelektual beralih dari bekerja ke istirahat, artinya, hanya melihat satu titik tanpa melakukan apa pun sudah merupakan semacam “istirahat”. Mungkin ada satu pengecualian bulan-bulan musim dingin, karena berada dalam cuaca dingin, sebaliknya, memobilisasi dan menyegarkan, meskipun kemudian, ketika memasuki kehangatan, seseorang mungkin dengan cara yang bersahabat "bersantai" dan bersiap untuk tidur.
Ahli fisiologi khusus , Letnan Kolonel Yuri Voskresensky: Jalan-jalan sore di ketentaraan bukan sekadar jalan-jalan Udara segar. Ada momen psikologis yang halus di sini. Ini, pertama-tama, koordinasi tim.
Saat Anda berbaris dalam formasi dan kemudian mulai menyanyikan sebuah lagu, Anda merasakan kesatuan.
Bayangkan ketika, misalnya, seluruh kelas akademi militer berjalan, aspal mulai bergetar secara ritmis. Ini semacam psikoterapi, karena setiap orang merasa menjadi bagian dari satu kesatuan, mereka merasakan kekuatan dan kekuatannya.
Setelah berjalan sesuai perintah: “Kompi, untuk absensi malam - BERDIRI,” wakil komandan peleton menyusun unit mereka untuk pemeriksaan absensi.
Foto: Andrey Luft/Pertahankan Rusia
23:00 Lampu padam
Secara berkala, biasanya sebelum tidur, kondisi kaki, kaos kaki, dan celana dalam diperiksa. Kemudian, pada jam yang ditentukan, sinyal “Semua Aman” diberikan, lampu darurat dinyalakan, dan keheningan total terjadi.
Pavel Makarevich, dokter umum : Jika seseorang secara teratur “mematikan” dan “bangun” pada saat yang sama, maka setelah 2-4 minggu adaptasi terjadi dan pada 22-23 jam tubuh itu sendiri mulai “mematikan lampu”, dan pada 6-7 jam. pagi harinya “menyala” "
Tidur sangat penting untuk tubuh muda- selama itu, hormon pertumbuhan dan hormon endogen diproduksi steroid anabolik, yang diperlukan untuk proses sintesis, rekrutmen massa otot, pengembangan daya tahan dan untuk pemulihan dari stres.
Perlu dicatat bahwa tergantung pada jenis dan jenis pasukan, rutinitas harian dapat berubah, tetapi poin utamanya sama untuk semua orang.
Makarevich Pavel Igorevich, dokter umum Pusat layanan kesehatan dan senior Peneliti Fakultas Kedokteran Dasar Universitas Negeri Moskow dinamai demikian M.V.Lomonosova
Voskresensky Yuri Vladimirovich, letnan kolonel layanan medis, ahli fisiologi khusus
