ഉറക്കത്തിൽ തണുപ്പ്. പനി കൂടാതെ രാത്രിയിൽ കടുത്ത തണുപ്പ് ഉണ്ടാകുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?

നിങ്ങൾ പൂർണ്ണമായും ആണെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നുണ്ടോ ആരോഗ്യമുള്ള വ്യക്തി, എന്നാൽ നിങ്ങൾക്ക് തണുപ്പ് അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടോ? ഈ സാഹചര്യം പരിഹരിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ശരീരത്തിൻ്റെ ഈ പ്രതികരണം ഒരു കാരണത്താൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു. എന്തോ കുഴപ്പമുണ്ടെന്ന സൂചന നൽകുന്നു.

പനി ഇല്ലാത്ത തണുപ്പ് സാധാരണമല്ലെന്ന് നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കണം. തണുപ്പിനൊപ്പം, അസ്വാസ്ഥ്യം, ബലഹീനത, ഉറങ്ങാൻ പോകാനുള്ള ആഗ്രഹം എന്നിവ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു. പനിയുടെ സാന്നിധ്യമില്ലാതെ ജലദോഷം പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നത് ഇനിപ്പറയുന്ന ഘടകങ്ങളാൽ സംഭവിക്കാം:

• ശരീരത്തിൻ്റെ നീണ്ട ഹൈപ്പോഥെർമിയ;
• ARVI;
• പകർച്ചവ്യാധികൾ;
• കഠിനമായ ക്ഷീണം;
• സമ്മർദ്ദം;
• രക്തസമ്മർദ്ദത്തിലെ മാറ്റങ്ങൾ;
• എൻഡോക്രൈൻ ഡിസോർഡേഴ്സ്

ഹൈപ്പോഥെർമിയയ്ക്ക് ശേഷം തണുപ്പ്

നിങ്ങൾക്ക് തണുപ്പ് അനുഭവപ്പെടുന്നതിൻ്റെ കാരണം നന്നായി മനസ്സിലാക്കേണ്ടതാണ്, പക്ഷേ താപനില ഇല്ല. തണുപ്പിൻ്റെ പ്രവർത്തനരീതി ഇപ്രകാരമാണ്: ജലദോഷത്തിൻ്റെ സ്വാധീനത്തിൽ, രക്തക്കുഴലുകൾ ഇടുങ്ങിയതും, രക്തയോട്ടം വളരെ മന്ദഗതിയിലാകുന്നതും, ഉപാപചയ പ്രക്രിയകൾശരീരത്തിൽ, തണുപ്പിൻ്റെ ഒരു തോന്നൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു. ഏറെ നാളത്തെ താമസത്തിനു ശേഷം കുറഞ്ഞ താപനില, കാണിച്ചിരിക്കുന്നു വരണ്ട ചൂട്ചൂടുള്ള പാനീയങ്ങളും.

ARVI ഉള്ള തണുപ്പ്

നിങ്ങൾക്ക് ജലദോഷം ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, കുറച്ച് സമയത്തേക്ക് താപനില ഉയരില്ല, പക്ഷേ തണുപ്പ് പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു, ശരീരത്തിൻ്റെ സ്വാഭാവിക സംരക്ഷണ പ്രതികരണം. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ഏതെങ്കിലും വിധത്തിൽ ചൂടാക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു, നിങ്ങളുടെ കാലുകൾ നീരാവിയിൽ വയ്ക്കുക ചൂട് വെള്ളം. ഇതിനുശേഷം, തേൻ അല്ലെങ്കിൽ റാസ്ബെറി, സ്ട്രോബെറി, ഉണക്കമുന്തിരി എന്നിവയിൽ നിന്നുള്ള സസ്യങ്ങളുടെ ഇൻഫ്യൂഷൻ ഉപയോഗിച്ച് ചൂടുള്ള ചായ കുടിക്കുക. അതിനു ശേഷം ചെയ്യേണ്ട ഏറ്റവും നല്ല കാര്യം ഉറങ്ങാൻ പോയി ഉറങ്ങാൻ ശ്രമിക്കുക എന്നതാണ്.

പകർച്ചവ്യാധികൾ മൂലമുള്ള തണുപ്പ്

ഈ സാഹചര്യത്തിൽ തണുപ്പ് സംഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ, രോഗത്തിൻ്റെ കാരണം തിരിച്ചറിയുകയും ഉചിതമായ ചികിത്സ നിർദ്ദേശിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. വൈറസുകൾ ദോഷകരമായ വസ്തുക്കളെ പുറത്തുവിടുന്നതിനാൽ ഓക്കാനം തണുപ്പിലേക്ക് ചേർക്കുന്നു.

നീണ്ട പിരിമുറുക്കവും സമ്മർദ്ദവും കാരണം തണുപ്പ്

IN ഈ സാഹചര്യത്തിൽപനി ഇല്ലാതെ പലപ്പോഴും തണുപ്പ് പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു, കാരണം, സമ്മർദ്ദകരമായ സാഹചര്യത്തോട് ശരീരം ഒരു സംരക്ഷണ പ്രതികരണം വികസിക്കുന്നു എന്നതാണ്. സമ്മർദ്ദം അനുഭവിച്ചതിന് ശേഷം, നിങ്ങൾ സമാധാനം ഉറപ്പാക്കാൻ ശ്രമിക്കേണ്ടതുണ്ട്, നേരിയ മയക്കങ്ങൾ കുടിക്കുക ഹെർബൽ ടീകൂടാതെ പുളിച്ച ബെറി സന്നിവേശനം, നാരങ്ങ, ബെറി സന്നിവേശനം, mousses എന്നിവയുള്ള ചായ രൂപത്തിൽ ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കുക.

തുമ്പിൽ-വാസ്കുലർ ഡിസ്റ്റോണിയ രോഗനിർണയം നടത്തിയ ആളുകളെ ഇത് പലപ്പോഴും മരവിപ്പിക്കുന്നു. അവർക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും തണുത്ത അഗ്രഭാഗങ്ങളുണ്ട്, ചൂടാകാൻ പ്രയാസമാണ്. രോഗസമയത്ത് പാത്രങ്ങൾക്ക് വളരെ മോശം ടോൺ ഉണ്ടെന്നതാണ് ഇതിന് കാരണം. രക്തക്കുഴലുകളുടെ പ്രവർത്തനം സാധാരണ നിലയിലാക്കാൻ, കാഠിന്യം, ബത്ത്, ഷവർ എന്നിവ ഉപയോഗിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. എല്ലാം ജല നടപടിക്രമങ്ങൾചൂടുവെള്ളവും തണുത്ത വെള്ളവും മാറിമാറി നൽകണം. സ്റ്റീം റൂമിന് ശേഷം, അത്തരം ആളുകൾക്ക് "സ്നോ ഡ്രിഫ്റ്റിലേക്ക് ഡൈവിംഗ്" എന്ന പഴയ റഷ്യൻ ആചാരം പിന്തുടരുന്നത് വളരെ ഉപയോഗപ്രദമാണ്.

സമ്മർദ്ദകരമായ പ്രക്രിയകളിൽ രൂപം കൊള്ളുന്ന ശരീരത്തിൽ നിന്ന് അനാവശ്യമായ എല്ലാ വസ്തുക്കളെയും വേഗത്തിൽ നീക്കം ചെയ്യാൻ, ദ്രുതഗതിയിലുള്ളതും സ്ഥാപിക്കുന്നതും നല്ലതാണ് ധാരാളം ഡിസ്ചാർജ്ലിംഗോൺബെറി ഇലകളുടെ ഒരു കഷായം ഉപയോഗിച്ച് മൂത്രത്തിൻ്റെ ശരീരത്തിൽ നിന്ന്.

സ്വയം പരിപാലിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക, സ്വയം അമിതമായി അധ്വാനിക്കരുത്, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ ഈ ഘട്ടത്തിലേക്ക് തള്ളിവിടരുത് നാഡീ ക്ഷീണം.

രക്തസമ്മർദ്ദ തകരാറുകൾ കാരണം തണുപ്പ്

ചെയ്തത് കുത്തനെ ഇടിവ്അല്ലെങ്കിൽ വർദ്ധിച്ച രക്തസമ്മർദ്ദം, തണുപ്പിൻ്റെ രൂപത്തിൽ ശരീരത്തിൻ്റെ പ്രതികരണം പലപ്പോഴും സ്വയം പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു. ഒരു വ്യക്തിക്ക് രക്താതിമർദ്ദം ഉണ്ടെങ്കിൽ, സ്വാഭാവികമായും, രക്തക്കുഴലുകൾ മാറുകയും രക്തചംക്രമണം തകരാറിലാകുകയും ചെയ്യുന്നു. ഈ സമയത്ത് കടുത്ത തണുപ്പ് ഉണ്ടാകാം രക്താതിമർദ്ദ പ്രതിസന്ധി. രക്തസമ്മർദ്ദം സാധാരണ നിലയിലായ ശേഷം, തണുപ്പ് അപ്രത്യക്ഷമാകും.

എൻഡോക്രൈൻ ഡിസോർഡേഴ്സ് കാരണം തണുപ്പ്

ഒരു വ്യക്തിക്ക് തൈറോയ്ഡ് രോഗമുണ്ടെങ്കിൽ, അയാൾക്ക് പലപ്പോഴും പനിക്കാതെ വിറയുണ്ടാകും. ശരീരത്തിലെ തെർമോൺഗുലേറ്ററി പ്രക്രിയകൾക്ക് തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥി ഉത്തരവാദിയായതിനാലാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്. ഗ്രന്ഥി ഈ ജോലിയിൽ നേരിട്ട് ഉൾപ്പെടുന്ന ഒരു പ്രത്യേക ഹോർമോൺ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു.

ഒരു വ്യക്തിക്ക് പ്രമേഹമുണ്ടെങ്കിൽ പലപ്പോഴും ജലദോഷം അനുഭവപ്പെടുന്നു. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, മോശം രക്തചംക്രമണം മൂലമാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്. രോഗം കാരണം, രക്തക്കുഴലുകൾ പലപ്പോഴും ബാധിക്കുന്നു, അവയിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു കൊളസ്ട്രോൾ ഫലകങ്ങൾ, കൈകാലുകളുടെ പാത്രങ്ങൾ (പ്രത്യേകിച്ച് താഴ്ന്നവ) വളരെ വേഗത്തിലും പ്രാരംഭ ഘട്ടങ്ങൾകനംകുറഞ്ഞതായിത്തീരുന്നു, രക്തപ്രവാഹം തടസ്സപ്പെടുന്നു, അതനുസരിച്ച്, ശരീരത്തിലെ താപനില പ്രക്രിയകൾ തടസ്സപ്പെടുന്നു. ഇവിടെ ശുപാർശകൾ അടിസ്ഥാന രോഗത്തെ ചികിത്സിക്കാൻ ലക്ഷ്യമിടുന്നു.

IN ആർത്തവവിരാമംസ്ത്രീകൾക്കും തണുപ്പ് അനുഭവപ്പെടാം. പ്രായത്തിനനുസരിച്ച് ശരീരത്തിന് ഹോർമോണുകളുടെ അഭാവം അനുഭവപ്പെടുമ്പോൾ ഇത് വളരെ സാധാരണമായ ഒരു പ്രതിഭാസമാണ്. അവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന്, ഹോർമോൺ മാറ്റിസ്ഥാപിക്കൽ തെറാപ്പി നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു.

പനി ഇല്ലാതെ വിറയാനുള്ള ഏറ്റവും സാധാരണമായ കാരണങ്ങൾ ഞങ്ങൾ പരിശോധിച്ചു, എന്നാൽ അത്തരം തണുപ്പ് വളരെ അപകടകരമായേക്കാവുന്ന വിവിധ രോഗങ്ങളാൽ ഉണ്ടാകാം എന്ന വസ്തുതയിലേക്ക് ഞങ്ങൾ വായനക്കാരുടെ ശ്രദ്ധ ആകർഷിക്കുന്നു.

അതിനാൽ, നിങ്ങൾ സ്വയം മരുന്ന് കഴിക്കരുത്; നിങ്ങൾക്ക് പതിവായി തണുപ്പ് അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കണം. ഈ പ്രകടനങ്ങൾ എത്രത്തോളം ഗുരുതരമാണെന്ന് പരിശോധനയ്ക്ക് ശേഷം മാത്രമേ വ്യക്തമാകൂ.

• ഹൈപ്പോഥെർമിയ;
• വൈകാരിക സമ്മർദ്ദം;
• ശാരീരിക സമ്മർദ്ദം;
• കൃത്യസമയത്ത് കടന്നുപോകുക മെഡിക്കൽ പരിശോധനകൾരോഗങ്ങൾ തിരിച്ചറിയാൻ.

പേശികളുടെ അനിയന്ത്രിതമായ വിറയൽ, പല്ലുകളുടെ ശബ്ദങ്ങൾ ("പല്ല് പല്ലിൽ തൊടുന്നില്ല"), Goose bumps എന്നിവയുടെ രൂപം എന്നിവയ്‌ക്കൊപ്പം തണുപ്പ് അനുഭവപ്പെടുന്നത്, ചൂടാകുന്നതിന് പെരിഫറൽ രക്തചംക്രമണം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ശരീരത്തിൻ്റെ ഒരു സംരക്ഷണ പ്രതികരണമാണ്.

എന്താണ് തണുപ്പ്

ഹൈപ്പോഥെർമിയ കാരണം ശരീര താപനിലയിൽ വേഗത്തിലും ഗണ്യമായ കുറവുണ്ടാകുമ്പോൾ തണുപ്പ് സംഭവിക്കുന്നു. ഈ സാധാരണ ലക്ഷണംപനി അവസ്ഥ: ഇൻഫ്ലുവൻസ, സെപ്റ്റിസീമിയ, ഗുരുതരമായ പരിക്ക്, ചില തരത്തിലുള്ള വയറിളക്കം, കനത്ത രക്തസ്രാവംതണുപ്പ് വളരെ കഠിനവും അരമണിക്കൂറിലധികം നീണ്ടുനിൽക്കുന്നതുമാണെങ്കിൽ, ഇത് മലേറിയ, ന്യുമോണിയ, സ്കാർലറ്റ് പനി, വസൂരി, മറ്റ് രോഗങ്ങൾ എന്നിവയെ സൂചിപ്പിക്കാം.

തണുപ്പിൻ്റെ കാരണങ്ങൾ

ശരീര താപനിലയിലെ വർദ്ധനവോടെ മാത്രം തണുപ്പിൻ്റെ രൂപത്തെ പരസ്പരബന്ധിതമാക്കുന്നത് തെറ്റാണ്; ഇത് കൂടാതെ ഇത് പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം, അതിനാൽ അത്തരമൊരു ലക്ഷണത്തിൻ്റെ രൂപം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. അതിൻ്റെ രൂപത്തിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാവുന്ന കാരണങ്ങൾ നോക്കാം; അവയിൽ ഒറ്റനോട്ടത്തിൽ തോന്നിയേക്കാവുന്നത്ര കുറവില്ല.

ഹൈപ്പോഥെർമിയ

തണുപ്പിൻ്റെ ഏറ്റവും നിരുപദ്രവകരമായ കാരണത്തെ ഹൈപ്പോഥെർമിയ എന്ന് വിളിക്കാം, പക്ഷേ അത് കഠിനമല്ലെങ്കിൽ മാത്രം. നീല ചുണ്ടുകളും വിരലുകളും നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ, അലസതയും ശരീര താപനിലയിലെ കുറവും ശ്രദ്ധിക്കുക, ഇത് കൂടുതൽ ഗുരുതരമാണ്. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, എല്ലാം ചെയ്യണം സാധ്യമായ നടപടികൾഊഷ്മളമായ കുളിയും ചായയും പോലെയുള്ള ഊഷ്മളതയ്ക്കായി, ബോധം നഷ്ടപ്പെട്ടാൽ ആ വ്യക്തിക്ക് വൈദ്യസഹായം ആവശ്യമാണ്.

പകർച്ചവ്യാധികൾ

തണുപ്പ് പലപ്പോഴും പകർച്ചവ്യാധികൾക്കൊപ്പം ഉണ്ടാകാറുണ്ട്, ബലഹീനതയും ഉണ്ടാകാം; തലവേദനതുടങ്ങിയവ. ചട്ടം പോലെ, ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ പനിയും അധിക ലക്ഷണങ്ങളും പിന്തുടരുന്നു.

ഹൈപ്പർടെൻഷൻ

ഹൈപ്പർടെൻഷനോടുകൂടിയ തണുപ്പ്: ചട്ടം പോലെ, അവർ ഒരേ സമയം പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു, മിക്കപ്പോഴും വൈകുന്നേരം. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, വൈദ്യസഹായം ആവശ്യമാണ്, കാരണം രക്താതിമർദ്ദം ഗുരുതരമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കും.

വൈകാരിക ആവേശം

ചിലപ്പോൾ തണുപ്പ് വൈകാരിക ആവേശം, അമിതമായ ഉത്കണ്ഠ, സമ്മർദ്ദം എന്നിവയ്‌ക്കൊപ്പം ഉണ്ടാകുന്നു. അതേ സമയം, ഒരു വ്യക്തിക്ക് മഞ്ഞുമൂടിയ തണുപ്പോ ചൂടോ അനുഭവപ്പെടുന്നു, അയാൾക്ക് നീങ്ങാൻ ആഗ്രഹമുണ്ട്, അല്ലെങ്കിൽ, അവൻ ഒരു മയക്കത്തിലേക്ക് വീഴുന്നു.

ഈ അവസ്ഥകൾ ദീർഘകാലം നിലനിന്നില്ലെങ്കിൽ, അത് സഹായിച്ചേക്കാം ശ്വസന വ്യായാമങ്ങൾ, മയക്കമരുന്നുകൾ. സമ്മർദ്ദം നിലനിൽക്കുകയാണെങ്കിൽ, അതിൻ്റെ സംഭവത്തിൻ്റെ കാരണം തിരിച്ചറിയാനും അത് ഇല്ലാതാക്കാനും നിങ്ങൾ ഒരു സൈക്കോളജിസ്റ്റുമായി ബന്ധപ്പെടണം.

മലേറിയ

കടുത്ത പനി, വിശപ്പില്ലായ്മ എന്നിവയ്‌ക്കൊപ്പം വിറയലും ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ മലേറിയയ്‌ക്കൊപ്പം ഉണ്ടാകാം.

ഈ രോഗം വളരെ ഗുരുതരമായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു ജീവന് ഭീഷണി, അതിനാൽ, ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, സ്വയം മരുന്നിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കാതിരിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്, പ്രത്യേകിച്ചും ആ വ്യക്തി അടുത്തിടെ ഏതെങ്കിലും വിദേശ രാജ്യത്തേക്കുള്ള ഒരു യാത്രയിൽ നിന്ന് മടങ്ങിയെത്തിയിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ. അടിയന്തിരമായി വിളിക്കുക ആംബുലന്സ്സാംക്രമിക രോഗ വിഭാഗത്തിലേക്ക് അയക്കാൻ തയ്യാറാകുക.

ക്ലൈമാക്സ്

തണുപ്പ് ചൂടുള്ള ഫ്ലാഷുകളോടൊപ്പം ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, അസ്വസ്ഥത ആർത്തവ ചക്രം, വൈകാരിക ചാഞ്ചാട്ടങ്ങൾ, അപ്പോൾ നമ്മൾ മിക്കവാറും സംസാരിക്കുന്നത് ക്ലൈമാക്റ്ററിക് സിൻഡ്രോം. ശരിയായ ചികിത്സ നിർദ്ദേശിക്കുന്ന ഒരു ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റ്-എൻഡോക്രൈനോളജിസ്റ്റുമായി ബന്ധപ്പെടുക.

എൻഡോക്രൈൻ രോഗങ്ങൾ

സമാനമായ അവസ്ഥകൾ മറ്റുള്ളവരുടെ സാന്നിധ്യത്തിൽ നിരീക്ഷിക്കാവുന്നതാണ് ഹോർമോൺ തകരാറുകൾ, ഉദാഹരണത്തിന്, ഹൈപ്പർതൈറോയിഡിസം, പ്രമേഹം. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, സാധാരണ അല്ലെങ്കിൽ വർദ്ധിച്ച വിശപ്പ്, വേഗത്തിലുള്ള ഹൃദയമിടിപ്പ്, നാഡീവ്യൂഹം എന്നിവ നിലനിർത്തുമ്പോൾ ശരീരഭാരം കുറയുന്നത് അവരോടൊപ്പം ഉണ്ടാകാം. എൻഡോക്രൈൻ രോഗങ്ങളെക്കുറിച്ചാണ് നമ്മൾ പ്രത്യേകമായി സംസാരിക്കുന്നതെങ്കിൽ, ഒരു ഡോക്ടറുടെ മേൽനോട്ടത്തിൽ ഗുരുതരമായ ചികിത്സ ആവശ്യമാണ്.

തണുപ്പ് ഇനിപ്പറയുന്ന രോഗങ്ങളുടെ ലക്ഷണമായിരിക്കാം:

പനിക്കാത്ത തണുപ്പ്

ശരീര ഊഷ്മാവ് കൂടാതെ തന്നെ തണുപ്പ് ഉണ്ടാകാം. ഈ അവസ്ഥയുടെ കാരണങ്ങൾ ഇതായിരിക്കാം:

തണുപ്പിൻ്റെ കാരണങ്ങൾ മനസിലാക്കാൻ, നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കേണ്ടതുണ്ട്. പൊതുവായ പ്രാക്ടീസ്അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ജനറൽ പ്രാക്ടീഷണർ. അദ്ദേഹം ഒരു പൂർണ്ണ ശാരീരിക പരിശോധന നടത്തുകയും ആവശ്യമായ ലബോറട്ടറി, ഇൻസ്ട്രുമെൻ്റൽ പരീക്ഷകൾ നിർദ്ദേശിക്കുകയും ചെയ്യും.

പല രോഗങ്ങൾക്കും ഒരു ഡോക്ടറെ സന്ദർശിക്കുന്നത് ദീർഘനേരം മാറ്റിവയ്ക്കരുത് തണുപ്പിന് കാരണമാകുന്നു, ഉടനടി ചികിത്സ ആവശ്യമാണ്.

തണുപ്പിൻ്റെ ചികിത്സ

ആൻ്റിപൈറിറ്റിക്സ് ഉപയോഗിച്ച് ശരീര താപനില കുറയ്ക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്:

• പാരസെറ്റമോൾ;
• ഇബുപ്രോഫെൻ;
• മുതിർന്നവർക്കുള്ള ആസ്പിരിൻ.

നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ചൂടുള്ള പുതപ്പിനടിയിൽ കിടന്ന് ധാരാളം ഊഷ്മള ചായ കുടിക്കാം (ഹൈപ്പോഥെർമിയ മൂലമാണ് അവസ്ഥയെങ്കിൽ ഇത് 15 മിനിറ്റിനുള്ളിൽ സഹായിക്കുന്നു). ഒരു ചൂടുള്ള കുളിയിൽ കിടക്കുക, എന്നിട്ട് നിങ്ങളുടെ ശരീരം ഒരു ടെറി ടവൽ ഉപയോഗിച്ച് നന്നായി തടവുക.

ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയില്ല ലഹരിപാനീയങ്ങൾ പാടില്ല, ഇത് അവസ്ഥ വഷളാക്കുകയും ബോധക്ഷയം വരെ നയിക്കുകയും ചെയ്യും.

തണുപ്പിൻ്റെ കാരണം നാഡീവ്യൂഹം അമിതമായി ഉത്തേജിതമാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഒരു സെഡേറ്റീവ് കുടിക്കേണ്ടതുണ്ട്, ഉദാഹരണത്തിന്, മദർവോർട്ട് അല്ലെങ്കിൽ വലേറിയൻ കഷായങ്ങൾ.

എപ്പോഴാണ് ഒരു ഡോക്ടറെ വിളിക്കേണ്ടത്

നിങ്ങൾക്ക് വിറയൽ ഉണ്ടെങ്കിൽ ഏത് ഡോക്ടറെയാണ് ബന്ധപ്പെടേണ്ടത്?

"ചിൽസ്" എന്ന വിഷയത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ചോദ്യങ്ങളും ഉത്തരങ്ങളും

ചോദ്യം:ഹലോ, എനിക്ക് 39 വയസ്സായി, എനിക്ക് നിരന്തരം തണുപ്പ് അനുഭവപ്പെടുന്നു, എൻ്റെ സബ്ഫിബ്രൈൽ താപനില 37.5 വരെ തുടരുന്നു, രാത്രിയിൽ ഞാൻ വിയർക്കുന്നു, കഴുത്ത്, അസ്ഥികൂടം. എനിക്ക് എന്താണ് കുഴപ്പമെന്ന് തെറാപ്പിസ്റ്റിന് അറിയില്ല, ഞാൻ ഒരു പകർച്ചവ്യാധി സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിനെ കണ്ടു, വാലാസൈക്ലോവിറും ഐസോപ്രിനോസിനും (ദീർഘകാലമായി തിരിച്ചറിഞ്ഞ EBV യ്ക്കുള്ള ചികിത്സ) നിർദ്ദേശിച്ചു, കൂടാതെ കോളിസിസ്റ്റൈറ്റിസ് ചികിത്സയ്ക്കായി മാക്മിററും നിർദ്ദേശിച്ചു. ഞാൻ ശ്വാസകോശത്തിൻ്റെ ഒരു എക്സ്-റേയും ഒരു സിടി സ്കാനും നടത്തി - സാധാരണ. ഓക്ക് അനുസരിച്ച് - അനീമിയയും വർദ്ധിച്ച ESR 35

ഉത്തരം:കോളിസിസ്റ്റൈറ്റിസ് ആണ് നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥയ്ക്ക് കാരണം.

ചോദ്യം:എനിക്ക് ടൈപ്പ് 2 ഡയബറ്റിസ് മെലിറ്റസ് ഉണ്ട്, ഞാൻ ഗുളികകൾ കഴിക്കുന്നു, നട്ടെല്ല് l5s1 8mm എന്ന ഹെർണിയയും ഉണ്ട്, കുറച്ച് ദിവസങ്ങളായി എനിക്ക് വിയർക്കുന്നു, എൻ്റെ പുറം തണുക്കുന്നു, താപനില ഇല്ല. ഭക്ഷണം കഴിച്ചതിനു ശേഷമോ സ്വന്തമായി അല്ലെങ്കിൽ തണുപ്പ് പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു. ഈ ലക്ഷണങ്ങളെല്ലാം ഏകദേശം ഒരാഴ്ച നീണ്ടുനിൽക്കും. തലവേദനയില്ല, മറ്റു പ്രശ്നങ്ങളില്ല, എന്തായിരിക്കും ഇത്? ഇരിക്കുന്ന സെക്യൂരിറ്റി ഗാർഡാണ് എൻ്റെ ജോലി.

ഉത്തരം:വിറയൽ വളരെ സാധാരണമായ ഒരു ലക്ഷണമാണ്. പ്രമേഹം, നട്ടെല്ല്, മറ്റ് പല രോഗങ്ങൾ എന്നിവ മൂലവും ഇത് സംഭവിക്കാം. തണുപ്പും ഉണ്ടാകാം പാർശ്വഫലങ്ങൾമരുന്നുകൾ കഴിച്ചു. തിരിച്ചറിയാൻ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു തെറാപ്പിസ്റ്റുമായി മുഖാമുഖ കൂടിക്കാഴ്ച ആവശ്യമാണ് അധിക അടയാളങ്ങൾനിങ്ങളുടെ അവസ്ഥ.

ചോദ്യം:എന്തുകൊണ്ടാണ് ബീഫ് കഴിച്ചതിനുശേഷം തലവേദന, വിറയൽ, അക്യൂട്ട് റെസ്പിറേറ്ററി അണുബാധയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്നിവ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നത്?

ഉത്തരം:മിക്കവാറും നിങ്ങൾക്ക് ഈ ഉൽപ്പന്നത്തോട് അസഹിഷ്ണുതയുണ്ടാകാം; ഇത് നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്ന് ഒഴിവാക്കാനും ഭക്ഷണ അലർജികൾക്കായി ഒരു അലർജി പരിശോധനയ്ക്ക് വിധേയമാക്കാനും ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

ചോദ്യം:കഴിഞ്ഞ രണ്ട് മാസങ്ങളിൽ, താപനില 37-37.2 ആണ്, ഇത് വൈകുന്നേരം (രാവിലെ 35.8-36.2) മയക്കം, വിറയൽ, പനി, ക്ഷീണം തുടങ്ങിയവയ്ക്കൊപ്പം പ്രകടമാകുന്നു. ഹിപ്നാഗോജിക് ഹാലൂസിനേഷനുകൾകൂടാതെ ഓർമ്മക്കുറവ്, കഫം കൊണ്ടുള്ള ചുമ, വേദന, പേശിവലിവ്.

ഉത്തരം:തൈറോയ്ഡ്, പാരാതൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥികളുടെ പ്രവർത്തനം തകരാറിലായതിനാൽ ഇത്തരം ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം. തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥിയുടെ അൾട്രാസൗണ്ട് നടത്താനും ഹോർമോണുകൾക്കായി രക്തപരിശോധന നടത്താനും ഞാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു: TSH, T3, T4, AT TPO, പാരാതൈറോയ്ഡ് ഹോർമോൺ. ഫലങ്ങൾ ലഭിച്ച ശേഷം, നിങ്ങൾ ഒരു എൻഡോക്രൈനോളജിസ്റ്റിനെ വ്യക്തിപരമായി സന്ദർശിക്കാൻ ഞാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

ചോദ്യം:കഠിനമായ വിയർപ്പ്, നനഞ്ഞ ചുമ, വിറയൽ, പനി ഇല്ല, ഇത് ഇതിനകം രണ്ടാം ആഴ്ചയാണ്. ഞാൻ എച്ച്ഐവിക്ക് വേണ്ടി രക്തം ദാനം ചെയ്തു, കാത്തിരിക്കാനുള്ള ക്ഷമ എനിക്കില്ല. അത്തരം ചിന്തകൾ എൻ്റെ തലയിൽ വരുന്നു. മുൻകൂർ നന്ദി.

ഉത്തരം:നനഞ്ഞ ചുമ, വിറയൽ അല്ലെങ്കിൽ വിയർപ്പ് എന്നിവ സൂചിപ്പിക്കാം വിവിധ രോഗങ്ങൾ ശ്വസനവ്യവസ്ഥ, ന്യുമോണിയ, ക്ഷയം മുതലായവ ഉൾപ്പെടെ. നിങ്ങൾ ഒരു പൊതു പരിശീലകനെ സമീപിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

ചോദ്യം:ഹലോ. എനിക്ക് 33 വയസ്സായി. പലപ്പോഴും (വർഷങ്ങളായി) എനിക്ക് പലപ്പോഴും തണുപ്പ് അനുഭവപ്പെടുന്നു, എൻ്റെ താപനില 36.6 ആണ്, എൻ്റെ രക്തസമ്മർദ്ദം സാധാരണമാണ്, എനിക്ക് പെട്ടെന്ന് ക്ഷീണം തോന്നുന്നു. ഞാൻ ഒരു പുതപ്പ്, ഒരു പരവതാനി കൊണ്ട് മൂടുന്നു, പക്ഷേ എനിക്ക് ചൂട് പിടിക്കാൻ കഴിയില്ല. ഒരു മാസത്തിനുള്ളിൽ, ഇത് നിരവധി ആഴ്ചകൾ തുടരാം.

ഉത്തരം:നിങ്ങൾ വിവരിക്കുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ വെജിറ്റേറ്റീവ് ഡിസ്റ്റോണിയയിലോ സിൻഡ്രോമിലോ നിരീക്ഷിക്കപ്പെടാം വിട്ടുമാറാത്ത ക്ഷീണം. തണുപ്പിൻ്റെ മറ്റ് കാരണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു പരിശോധനയ്ക്ക് വിധേയനാകാൻ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.

ചോദ്യം:ഇന്ന് എനിക്ക് നല്ല തണുപ്പും തലകറക്കവും അനുഭവപ്പെട്ടു. ദിവസം മുഴുവൻ താപനില 37.3 ആയി തുടർന്നു. ഞാൻ അൽപ്പം ഉറങ്ങി, അത് എളുപ്പമായി, പക്ഷേ ഇപ്പോൾ ഈ അവസ്ഥ തിരികെ വരുന്നു. അത് എന്തായിരിക്കാം?

ഉത്തരം:പ്രാരംഭ ജലദോഷത്തിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങളാണിവ. കുറച്ച് ദിവസത്തേക്ക് ചൂടുള്ള സ്ഥലത്ത് ഇരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക, കൂടുതൽ ഊഷ്മള ദ്രാവകങ്ങൾ കുടിക്കുക (ജാം, നാരങ്ങ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ചായ), നിങ്ങൾക്ക് വളരെ തണുപ്പ് തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, ഒരു ആൻ്റിപൈറിറ്റിക് എടുക്കുക. താപനില നിരീക്ഷിക്കുക ഒപ്പം പൊതു അവസ്ഥ- നിങ്ങൾക്ക് കാര്യമായ മോശം തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ ഉയർന്ന താപനില ഉണ്ടെങ്കിൽ, ആംബുലൻസിനെ വിളിക്കുക.

ചോദ്യം:വയറുവേദന, വയറിളക്കം, ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം, വിറയൽ, ബലഹീനത, ഓക്കാനം - അത് എന്തായിരിക്കാം?

ഉത്തരം:നിങ്ങൾ വിവരിക്കുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ കുടൽ അണുബാധയോ ഭക്ഷ്യവിഷബാധയോ മൂലമാകാം.

ചോദ്യം:2 വയസ്സ് 8 മാസം പ്രായമുള്ള പെൺകുട്ടി, ഇന്നലെ രാത്രി താപനില 38.6 ആയിരുന്നു, അവർ അത് ന്യൂറോഫെൻ ഉപയോഗിച്ച് ഇറക്കി, ഇന്ന് ഉച്ചയ്ക്ക് അത് വീണ്ടും 38.6, അവർ ന്യൂറോഫെൻ ഉപയോഗിച്ച് ഇറക്കി, വൈകുന്നേരവും - അവർ അത് ഇറക്കി, അത് കൊണ്ടുവന്നില്ല അത് ഇറക്കി, അവർ Eferalgan കൊടുത്തു, അത് ഇറക്കി, ഇപ്പോൾ അത് 40 ആണ്, തണുപ്പ്. എന്തുചെയ്യും?

ഉത്തരം:നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണിക്കണം, അത് ശരീര താപനിലയിലെ വർദ്ധനവിൻ്റെ കാരണം കണ്ടെത്തുകയും ചികിത്സ നിർദ്ദേശിക്കുകയും ചെയ്യും.

ചോദ്യം:ഹലോ. എനിക്കൊരു ചോദ്യമുണ്ട്. എൻ്റെ ഭർത്താവിന് നിരന്തരം 37-37.1 താപനിലയുണ്ട്. അതേ സമയം, അവൻ വളരെ തണുക്കുന്നു, അവൻ്റെ കൈകളും കാലുകളും മരവിച്ചിരിക്കുന്നു, രാത്രിയിൽ അയാൾക്ക് വളരെയധികം വിയർക്കുകയും അതേ സമയം തണുപ്പ് ലഭിക്കുകയും ചെയ്യും. എല്ലാ ദിവസവും എൻ്റെ തല വേദനിക്കുന്നു. ഒരു വർഷം മുമ്പ് അവർക്ക് കരളിൻ്റെ ആൽക്കഹോളിക് സിറോസിസ്, വിട്ടുമാറാത്തതായി കണ്ടെത്തി. പാൻക്രിയോട്ടൈറ്റിസ് (അവസാനമായി ഞങ്ങൾ ആശുപത്രിയിൽ ആയിരുന്നപ്പോൾ, പോൺക്രിയാറ്റിസിൻ്റെ വീക്കം ഒഴിവാക്കാൻ അവർ ഒന്നും നിർദ്ദേശിച്ചില്ല), പാൻക്രിയാസ് വലുതായി. അടുത്തിടെ അവർ ഒരു ഹിയാറ്റൽ ഹെർണിയ കണ്ടെത്തി (നിങ്ങൾക്ക് ഇത് തൊടാൻ കഴിയില്ലെന്ന് ഡോക്ടർ പറഞ്ഞു. അത് വളരുമോ?). ആനുകാലികമായി അവൻ അത് കുടിക്കുന്നു, പിന്നെ തീർച്ചയായും അവൻ മരുന്ന് കഴിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു, ഉള്ളിലുള്ളതെല്ലാം വേദനിപ്പിക്കുന്നു. ഇപ്പോൾ ഡോക്ടർ പറഞ്ഞു, പരിശോധനകൾ അദ്ദേഹത്തിന് സാധാരണമാണ്, പക്ഷേ താപനില എന്തുകൊണ്ടാണെന്ന് അവനറിയില്ല. അല്ലെങ്കിൽ ചികിത്സിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണെന്ന് അവർ കരുതുന്നില്ലായിരിക്കാം, എന്തായാലും അവൻ കുടിക്കുമെന്ന് അവർ പറയുന്നു. എന്തുകൊണ്ടാണ് താപനില ഇല്ലാതാകാത്തത്, ഇത് അദ്ദേഹത്തിന് സാധാരണമാണോ അതോ എന്തെങ്കിലും കുഴപ്പമുണ്ടോ?

ഉത്തരം:ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ക്ഷയരോഗ അണുബാധ ഒഴിവാക്കാനും ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു ഓങ്കോളജിക്കൽ പാത്തോളജി. ഒരു ഫിസിയോപൾമോണോളജിസ്റ്റുമായി കൂടിയാലോചിച്ച് ശ്വാസകോശത്തിൻ്റെ ഫ്ലൂറോഗ്രാഫി നടത്താനും ട്യൂമർ മാർക്കറുകൾക്ക് രക്തം നൽകാനും ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. പരിശോധനയുടെ എല്ലാ ഫലങ്ങളും ലഭിച്ചതിനുശേഷം മാത്രമേ ഡോക്ടർ നിർണ്ണയിക്കുകയുള്ളൂ കൃത്യമായ രോഗനിർണയംആവശ്യമെങ്കിൽ നിയമിക്കും മതിയായ ചികിത്സ.

ബലഹീനതയും അലസതയും, ശരീരത്തിലുടനീളം തണുപ്പ് അനുഭവപ്പെടുന്നു, പക്ഷേ താപനിലയിൽ വർദ്ധനവ് ഇല്ല - ഈ അവസ്ഥ മിക്കവാറും എല്ലാവർക്കും പരിചിതമാണ്. പനിയില്ലാത്ത തണുപ്പ് പല കാരണങ്ങളാൽ സംഭവിക്കുന്നു, പക്ഷേ അത് എല്ലായ്പ്പോഴും അസ്വസ്ഥത കൊണ്ടുവരുന്നു, ജീവിതത്തിൻ്റെ സാധാരണ താളം തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നു, ഏറ്റവും മോശമായത് പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു.

വരാനിരിക്കുന്ന അസുഖം, അസ്വസ്ഥത, ശരീരത്തിലുടനീളം തണുപ്പ്, മരവിച്ച കൈകളും മഞ്ഞുമൂടിയ പാദങ്ങളും (അവർ സ്പർശനത്തിന് തണുപ്പാണ്), പലപ്പോഴും വിയർക്കുന്നു, ചിലപ്പോൾ പല്ലുകൾ ഇടറുന്നു - ഇതെല്ലാം തണുപ്പിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങളാണ്. അത്തരം സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും കഠിനമായ തണുപ്പ്, ശരീര താപനില വർദ്ധിക്കുന്നില്ല, ചിലപ്പോൾ ചെറുതായി കുറയുന്നു.

തണുപ്പിനൊപ്പം, വേഗത്തിലുള്ള ക്ഷീണവും കിടക്കാനുള്ള ആഗ്രഹവും സംഭവിക്കുന്നു. അസുഖകരമായ ലക്ഷണങ്ങൾ അസുഖത്തിൻ്റെ ഒരു തോന്നൽ ഉണ്ടാക്കുന്നു, ആളുകൾ ഈ അവസ്ഥയെക്കുറിച്ച് പറയുന്നു: "തണുപ്പിക്കുക", "മരവിപ്പിക്കൽ", "തണുപ്പ്".

ഒരു കുട്ടിക്ക് തണുപ്പ് ഉണ്ടെങ്കിൽ, കുഞ്ഞിന് മന്ദത, വിളറിയ, കുട്ടികളുടെ പല്ലുകൾ ഇടയ്ക്കിടെ സംസാരിക്കും, അവരുടെ കൈകളും കാലുകളും തണുത്തതാണ്, അസുഖത്തിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ട്, പക്ഷേ താപനില ഇല്ല, അവർ കാപ്രിസിയസ് ആണ്, കരയുന്നു, ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നു ഒരു അപ്രസക്തമായ സമയം.

ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ പല കാരണങ്ങളാൽ സംഭവിക്കുന്നു, പക്ഷേ അവയുടെ സ്വഭാവം സമാനമാണ് - ഇത് ഒരു രോഗാവസ്ഥയാണ് രക്തക്കുഴലുകൾചർമ്മത്തിന് കീഴിൽ സ്ഥിതി ചെയ്യുന്നവ. അവയുടെ ല്യൂമൻ ചുരുങ്ങുന്നതാണ് ഫലം പേശി രോഗാവസ്ഥ(ഇതുകൊണ്ടാണ് പലപ്പോഴും പല്ലുകൾ ഇടറുന്നത്).

തണുപ്പ് ഒരു രോഗമല്ല, മറിച്ച് ഒരു രോഗത്തിൻ്റെ ലക്ഷണം മാത്രമാണെങ്കിലും, ഇത് തന്നെയാണ് പലപ്പോഴും ആരോഗ്യസ്ഥിതിയിൽ ശ്രദ്ധ ചെലുത്താൻ ഒരാളെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നത്.

തണുപ്പിൻ്റെ കാരണങ്ങൾ

പനി ഇല്ലാത്ത തണുപ്പ് പല കാരണങ്ങളാൽ സംഭവിക്കുന്നു. അവയിൽ മാനസികവും വൈദ്യശാസ്ത്രപരവും ആയിരിക്കും. ചില സമയങ്ങളിൽ തണുപ്പ് ഒരു നിശ്ചിത സമയത്ത് മാത്രമേ ഉണ്ടാകൂ - രാത്രിയിൽ അവർ രാത്രി തണുപ്പിനെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നു, മറ്റ് സന്ദർഭങ്ങളിൽ അത് സ്ഥിരമായ ഒരു കൂട്ടാളിയായി മാറുന്നു അല്ലെങ്കിൽ ഒരിക്കൽ സംഭവിക്കുന്നു, ചിലതിൻ്റെ അനന്തരഫലമായി മാത്രം. വ്യക്തമായ കാരണങ്ങൾ. ആദ്യത്തെ രണ്ട് കേസുകളിൽ, തണുപ്പ് ആവശ്യമായ ഒരു സങ്കീർണ്ണ രോഗത്തെ സൂചിപ്പിക്കും മയക്കുമരുന്ന് ചികിത്സ. തണുപ്പിൻ്റെ ഒറ്റപ്പെട്ട കേസുകളിൽ, അസുഖകരമായ സംവേദനങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യാൻ ചൂടാക്കൽ നടപടിക്രമങ്ങൾ മതിയാകും.

ഈ അവസ്ഥയുടെ കാരണങ്ങളിൽ ഇനിപ്പറയുന്നവ ഉൾപ്പെടുന്നു.

• വൈറൽ രോഗങ്ങൾ (പനി, ARVI, കുടൽ അണുബാധകൾ). ഇവിടെ, പൊതു ലഹരിയുടെ ഫലമാണ് തണുപ്പ്.
• സമ്മർദ്ദം, തണുപ്പ് മാനസിക സമ്മർദ്ദത്തോടുള്ള പ്രതികരണമാകുമ്പോൾ.
• ഹൈപ്പോഥെർമിയ. ഇവിടെ, ജലദോഷത്തോടുള്ള സ്വാഭാവിക പ്രതികരണമാണ് വാസകോൺസ്ട്രിക്ഷൻ.
• ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥ. ഹോർമോണുകളും തെർമോൺഗുലേഷൻ്റെ ഉത്തരവാദിത്തമുള്ള സന്ദർഭങ്ങളിൽ.
• പ്രവർത്തനരഹിതമായ പ്രവർത്തനത്തിൻ്റെ ഫലമായി വാസ്കുലർ സ്പാസ് രക്തചംക്രമണവ്യൂഹം.

ചിലപ്പോൾ പനിയുടെ കൂടെ വിറയലും ഉണ്ടാകാറുണ്ട്. അത്തരം സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ഇത് വാസോസ്പാസ്ം മൂലമാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്, പക്ഷേ ഇത് തിരിച്ചറിയുന്നത് വളരെ എളുപ്പമാണ്; നിങ്ങൾ താപനില അളക്കേണ്ടതുണ്ട്.

സാംക്രമിക രോഗങ്ങളുടെ കാര്യത്തിൽ ഉയർന്ന ഊഷ്മാവിൽ വിറയ്ക്കുന്നു. ഇവിടെ, തണുപ്പ് എപ്പോഴും ഒരു വൈറൽ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു അടയാളമാണ് ബാക്ടീരിയ അണുബാധ.

തണുപ്പിൻ്റെ പ്രധാന കാരണങ്ങൾ

തണുപ്പിൻ്റെ എല്ലാ കാരണങ്ങളും അവയുടെ സംഭവത്തിൻ്റെ സ്വഭാവമനുസരിച്ച് വിഭജിക്കാം. അതിൻ്റെ സ്വഭാവം അനുസരിച്ച്, ഈ അസുഖകരമായ അവസ്ഥ ഇല്ലാതാക്കാൻ കഴിയുന്ന രീതികൾ ആശ്രയിച്ചിരിക്കും. ഏറ്റവും സാധാരണമായ ചിലതരം തണുപ്പുകളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

ARVI, ഇൻഫ്ലുവൻസ

ജലദോഷത്തിൻ്റെ പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിൻ്റെ അടയാളങ്ങളിലൊന്ന് തണുപ്പിൻ്റെ വികാരമാണ്. ശരീരത്തിലുടനീളം ജലദോഷം അനുഭവപ്പെടുന്നുവെങ്കിൽ, ബലഹീനതയും തണുപ്പും അനുഭവപ്പെടുന്നുവെങ്കിൽ, അതോടൊപ്പം അസുഖകരമായ തൊണ്ടവേദനയും അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, മിക്കവാറും അത് ജലദോഷമോ പനിയോ ആയിരിക്കും.

ഒരു കുട്ടിയിൽ, വൈറൽ ജലദോഷം അല്ലെങ്കിൽ പനി സമയത്ത് തണുപ്പ് കൂടുതൽ പ്രകടമാണ്; അവൻ്റെ കൈകാലുകൾ തണുത്തതായിരിക്കും, അവൻ്റെ ചർമ്മം വിളറിയതായിരിക്കും, കുഞ്ഞ് അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ കുലുങ്ങുകയും പല്ലുകൾ ഇടറുകയും ചെയ്യും.

സംഭവിക്കുന്ന രോഗലക്ഷണങ്ങളുടെ ചികിത്സയിൽ വിശ്രമം, ഊഷ്മള പാനീയങ്ങൾ (വെയിലത്ത് ഹെർബ് ടീ). നിങ്ങൾക്ക് ജലദോഷം ഉണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾ സംശയിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ചൂടുള്ള കാൽ കുളിയോ ചൂടുള്ള ഷവറോ എടുക്കാം. ഇത് നിങ്ങളെ ഊഷ്മളമായി നിലനിർത്താനും വൈറസുകളെ ചെറുക്കുന്നതിന് ശരീരത്തിൻ്റെ പ്രതിരോധം സജീവമാക്കാനും സഹായിക്കും.

ഹൈപ്പോഥെർമിയ

ചിലപ്പോൾ കടുത്ത തണുപ്പ്, ഉള്ളിൽ തണുപ്പ് അനുഭവപ്പെടുക, പല്ലുകൾ ഇടറുക, തണുത്ത കൈകാലുകൾ എന്നിവ ഹൈപ്പോഥർമിയയുടെ ഫലമായി സംഭവിക്കുന്നു. മാത്രമല്ല, ഒരു വ്യക്തി ഒരു ചൂടുള്ള മുറിയിൽ സ്വയം കണ്ടെത്തിയതിന് ശേഷം പനിയില്ലാത്ത തണുപ്പ് പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു; ഇത് പേശികളുടെ സങ്കോചത്തിൻ്റെ ഫലമാണ്, ഈ രീതിയിൽ ശരീരത്തിൽ തെർമോൺഗുലേഷൻ തകരാറിലായത് പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു.

ജലദോഷം അകറ്റാൻ, നിങ്ങൾ ചെറുനാരങ്ങയും തേനും ചേർത്ത് ചെറുചൂടുള്ള ചായ കുടിക്കണം, നല്ല ചൂടുള്ള കുളിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ ചൂടുള്ള കാൽ കുളിക്കുക. അസ്വസ്ഥത ഇല്ലാതാക്കുന്നതിനു പുറമേ, ജലദോഷം തടയാൻ സഹായിക്കും.

രക്തചംക്രമണ വ്യവസ്ഥയുടെ തടസ്സം

രക്തചംക്രമണവ്യൂഹം തടസ്സപ്പെട്ടാൽ, തണുപ്പും ഉണ്ടാകാം. ഇവിടെ, ചെറിയ കാപ്പിലറികൾ ഇടുങ്ങിയതിൻ്റെ അനന്തരഫലമാണ് തണുപ്പിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ. ഇത് സംഭവിക്കുന്നു:

• ചെയ്തത് മൂർച്ചയുള്ള മാറ്റങ്ങൾരക്തസമ്മർദ്ദം (ബിപി). രക്തക്കുഴലുകൾ ഈ ഘടകത്തോട് പ്രതികരിക്കുന്നത് ഇങ്ങനെയാണ്. അതിനുശേഷം തണുപ്പ് ഉണ്ടാകുന്ന സന്ദർഭങ്ങളിൽ രക്തസമ്മർദ്ദത്തിലെ മാറ്റങ്ങൾ സംശയിക്കണം ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ, ആവേശം, ദിവസത്തിലെ ചില സമയങ്ങളിൽ.

രക്തസമ്മർദ്ദം അളക്കുന്നതിലൂടെയും അത് സാധാരണ നിലയിലാക്കാൻ ഉചിതമായ നടപടികൾ കൈക്കൊള്ളുന്നതിലൂടെയും കാരണം നിർണ്ണയിക്കാനാകും. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ഒരു കാർഡിയോളജിസ്റ്റ് അല്ലെങ്കിൽ ന്യൂറോളജിസ്റ്റുമായി കൂടിയാലോചന പ്രധാനമാണ്.

• ചെയ്തത് തുമ്പില്-വാസ്കുലര് ഡിസ്റ്റോണിയ(വാസ്കുലർ ബലഹീനത). ഇന്ന് ഈ പ്രശ്നം കൂടുതൽ വ്യാപകമാവുകയാണ്.

തലകറക്കം, ടിന്നിടസ്, പൊതു ബലഹീനത, തണുപ്പിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്നിവയുടെ സാന്നിധ്യത്തിൽ വിഎസ്ഡി സംശയിക്കാം.

തണുപ്പിൻ്റെ അവസ്ഥ ഇല്ലാതാക്കാൻ, കാഠിന്യം ആവശ്യമാണ്, വൈരുദ്ധ്യമുള്ള ആത്മാക്കൾ, ഒരു റഷ്യൻ ബാത്ത് അല്ലെങ്കിൽ നീരാവിക്കുശേഷം ഒരു തണുത്ത ഷവർ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു നീന്തൽക്കുളം നല്ലതാണ്. ഒരു ന്യൂറോളജിസ്റ്റിൻ്റെ ചികിത്സ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം.

• ദീർഘകാല ഭക്ഷണക്രമത്തിൻ്റെ ഫലമായി രക്തസമ്മർദ്ദം അസ്വസ്ഥമായാൽ. കൂടെ ദീർഘകാല ഭക്ഷണക്രമം അസന്തുലിതമായ ഭക്ഷണക്രമംശരീരത്തിൽ അസ്വസ്ഥതകൾ ഉണ്ടാക്കാൻ കഴിയും, അത് പനി ഇല്ലാതെ വിറയലായി സ്വയം പ്രത്യക്ഷപ്പെടും. അത് ഇല്ലാതാക്കാൻ, നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ആവശ്യമാണ് സമീകൃതാഹാരം, പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കൽ (വാസ്കുലർ രോഗാവസ്ഥയെ പ്രകോപിപ്പിക്കുന്നു), കാഠിന്യം, ശാരീരിക വ്യായാമം.

വിട്ടുമാറാത്ത സമ്മർദ്ദം

സ്ഥിരമായ തണുപ്പിന് കാരണമാകുന്ന കാരണങ്ങളിൽ വിട്ടുമാറാത്ത സമ്മർദ്ദം ഉണ്ടാകും. അതേ സമയം, തണുത്ത കൈകാലുകൾക്കൊപ്പം, ഒരു തോന്നൽ ആന്തരിക തണുപ്പ്ക്ഷീണം, ക്ഷോഭം, ശ്രദ്ധക്കുറവ്, ഓർമ്മക്കുറവ് തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാകും.

തണുപ്പിൻ്റെ ഹ്രസ്വകാല വികാരം ഉണ്ടാകും പോസ്റ്റ് ട്രോമാറ്റിക് സിൻഡ്രോം. സങ്കീർണ്ണമായ അപകടങ്ങൾ, ഒടിവുകൾ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് പരിക്കുകൾ എന്നിവയിൽ, തണുപ്പിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം. എന്നാൽ പ്രഥമശുശ്രൂഷയ്ക്ക് ശേഷം അവർ പ്രത്യക്ഷപ്പെടും, സമ്മർദ്ദത്തിൻ്റെയും ആഘാതത്തിൻ്റെയും ഫലമായിരിക്കും.

ഒറ്റപ്പെട്ട കടുത്ത സമ്മർദത്തോടെയാണ് തണുപ്പിൻ്റെ അവസ്ഥ ഉണ്ടാകുന്നത്. മാത്രമല്ല, തണുപ്പിൻ്റെ തോന്നൽ സമയത്ത് പോലെ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള സാഹചര്യം, അതിൻ്റെ പൂർത്തീകരണത്തിനു ശേഷവും.

തണുപ്പ് അകറ്റാൻ സമ്മർദ്ദകരമായ സാഹചര്യംനിങ്ങൾക്ക് നന്നായി കിടക്കാൻ കഴിയുമെങ്കിൽ, ഒരു സെഡേറ്റീവ് (വലേറിയൻ, പുതിന, ചമോമൈൽ) ഉപയോഗിച്ച് ഒരു ഊഷ്മള പാനീയം കുടിക്കണം. ചെയ്തത് വിട്ടുമാറാത്ത സമ്മർദ്ദംഒരു സൈക്കോതെറാപ്പിസ്റ്റിൻ്റെയും ന്യൂറോളജിസ്റ്റിൻ്റെയും ചികിത്സ ആവശ്യമാണ്.

സമ്മർദപൂരിതമായ ഒരു സാഹചര്യത്തിന് ശേഷം ഒരു കുട്ടി വിറയ്ക്കുകയാണെങ്കിൽ, അസുഖകരമായ ലക്ഷണം ഒഴിവാക്കാൻ അയാൾക്ക് വിശ്രമം നൽകിയാൽ മതിയാകും (അവനെ ഉറങ്ങാൻ അനുവദിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്), പുതിന, വലേറിയൻ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ഒരു ചൂടുള്ള ഹെർബൽ മണിക്കൂർ നൽകുകയും അവനെ ഊഷ്മളമായി മൂടുകയും ചെയ്യുക.

തണുപ്പ് അനുഭവപ്പെടുന്നത് ചില തൈറോയ്ഡ് രോഗങ്ങളുടെ സ്വഭാവമാണ്. തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥി ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്ന ഹോർമോണുകളും ശരീരത്തിലെ തെർമോൺഗുലേഷന് കാരണമാകുന്നു എന്നതാണ് വസ്തുത. എങ്കിൽ ആവശ്യമായ ഹോർമോണുകൾവേണ്ടത്ര ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കപ്പെടുന്നില്ല, തണുപ്പിൻ്റെ ഒരു തോന്നൽ ഉണ്ടാകുന്നു. അതിനാൽ, തണുപ്പിൻ്റെ സവിശേഷതയാണ് പ്രമേഹം, ഗോയിറ്റർ, മുഴകളുടെ ചില രൂപങ്ങൾ.

ആർത്തവവിരാമ സമയത്ത് ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥയും തണുപ്പിൻ്റെ ഒരു വികാരത്തെ പ്രകോപിപ്പിക്കും. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, താപനില ഉയരാതെയുള്ള തണുപ്പ്, ശാരീരികമോ വൈകാരികമോ ആയ പ്രവർത്തനങ്ങൾ വർദ്ധിക്കുന്ന കാലഘട്ടത്തിൽ, പെട്ടെന്നുള്ള മാനസികാവസ്ഥയിൽ, പലപ്പോഴും രാത്രിയിൽ സംഭവിക്കുന്നു.

ദഹനനാളത്തിൻ്റെ തടസ്സം

എന്തുകൊണ്ടാണ് ഇത് മരവിപ്പിക്കുന്നത് എന്ന ചോദ്യത്തിനുള്ള ഉത്തരം ചിലപ്പോൾ ജോലിയിൽ അന്വേഷിക്കണം ദഹനനാളം. തണുപ്പിൻ്റെ സംഭവം പ്രകോപിപ്പിക്കുന്നു പകർച്ചവ്യാധി പ്രക്രിയകൾആമാശയം, കുടൽ, പാൻക്രിയാസിൻ്റെ ചില രോഗങ്ങൾ. ഇവിടെ ഭക്ഷണം കഴിച്ചതിനുശേഷം നിങ്ങൾക്ക് തണുപ്പ് അനുഭവപ്പെടും; ഓക്കാനം, ചിലപ്പോൾ ഛർദ്ദി, ദഹനനാളത്തിലെ വേദന എന്നിവയും ഇതിനോടൊപ്പമുണ്ട്. നിശിത കോശജ്വലന പ്രക്രിയകൾ ശരീര താപനിലയിൽ വർദ്ധനവിന് കാരണമാകുന്നു, പക്ഷേ വിട്ടുമാറാത്ത രൂപങ്ങൾ, കൂടുതൽ പലപ്പോഴും വിറയൽ പ്രകോപിപ്പിക്കുമ്പോൾ സാധാരണ താപനില.

അസ്വാസ്ഥ്യം ഇല്ലാതാക്കാൻ, നിങ്ങൾ ഒരു ഗ്യാസ്ട്രോഎൻട്രോളജിസ്റ്റിനെ സമീപിക്കേണ്ടതുണ്ട്, അടിസ്ഥാന രോഗത്തിൻ്റെ പരിശോധനയും ചികിത്സയും നടത്തുക. തണുപ്പിൻ്റെയും തണുപ്പിൻ്റെയും അസുഖകരമായ വികാരം സ്വയം ഇല്ലാതാക്കാൻ കഴിയില്ല.

പകർച്ചവ്യാധി ആക്രമണം

ഒരു വൈറൽ അല്ലെങ്കിൽ ബാക്ടീരിയ അണുബാധയുടെ കാര്യത്തിൽ: ARVI, ഇൻഫ്ലുവൻസ, തൊണ്ടവേദന, വൈറൽ ഗ്യാസ്ട്രോഎൻട്രോളൈറ്റിസ്, ഭക്ഷ്യവിഷബാധ, ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ്, വിറയൽ എന്നിവ ആദ്യ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു.

ശരീരത്തിൻ്റെ പൊതുവായ ലഹരി കാരണം താപനിലയില്ലാതെ ഇവിടെ മരവിക്കുന്നു. തണുപ്പിനൊപ്പം, ഓക്കാനം, വയറിളക്കം, ഛർദ്ദി എന്നിവ പ്രത്യക്ഷപ്പെടും, ഒരു ചുണങ്ങു അല്ലെങ്കിൽ കുമിളകൾ സാധ്യമാണ്, പൊതുവായ ബലഹീനതയും ക്ഷീണവും വളരെ ശക്തമായി അനുഭവപ്പെടുന്നു, പലപ്പോഴും സംഭവിക്കുന്നു വർദ്ധിച്ച വിയർപ്പ്. വൈറസുകളോ ബാക്ടീരിയകളോ ഇതിനകം തന്നെ അവരുടെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ ആരംഭിച്ചിട്ടുണ്ട്, എന്നാൽ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനം ഇതുവരെ സജീവമായ പ്രവർത്തനങ്ങൾ ആരംഭിച്ചിട്ടില്ല. താപനില ഉയരുമ്പോൾ, തണുപ്പ് വളരെ ശല്യപ്പെടുത്തുന്നത് നിർത്തും.

ചെയ്തത് പകർച്ചവ്യാധി കാരണംതണുപ്പിന് ഒരു പകർച്ചവ്യാധി വിദഗ്ധനുമായി അടിയന്തിര കൂടിയാലോചനയും അണുബാധയുടെ പരിശോധനയും ചികിത്സയും ആവശ്യമാണ്.

രാത്രി തണുപ്പിൻ്റെ കാരണങ്ങൾ

രാത്രിയിൽ തണുപ്പ് പല കാരണങ്ങളാൽ സംഭവിക്കുന്നു.

1. ആർത്തവവിരാമത്തിൻ്റെ ആരംഭം പലപ്പോഴും സ്ത്രീകളിൽ പനി കൂടാതെ വിറയലിന് കാരണമാകുന്നു.
2. അമിതമായ വിയർപ്പ് (ഹൈപ്പർഹൈഡ്രോസിസ്) അർദ്ധരാത്രിയിൽ തണുപ്പിനും കാരണമാകും. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, നനഞ്ഞ ലിനൻ, ഷീറ്റുകൾ എന്നിവ കാരണം തണുപ്പ് അനുഭവപ്പെടുന്നു.
3. ചികിത്സയില്ലാത്ത ഹെമറോയ്ഡുകൾ മലാശയത്തിൽ ഒരു കോശജ്വലന പ്രക്രിയയെ പ്രകോപിപ്പിക്കുന്നു, ഇത് അർദ്ധരാത്രിയിൽ തണുപ്പ് അനുഭവപ്പെടുന്നു.
4. പ്രമേഹത്തിലെ തെർമോഗൂലേഷൻ്റെ ലംഘനം രാത്രിയിൽ മിക്കപ്പോഴും സംഭവിക്കുന്നു.

ഇല്ലാതാക്കാൻ രാത്രി തണുപ്പ്രോഗിയുടെ ഉറക്കം നിരീക്ഷിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്, കൂടാതെ നിരവധി പരിശോധനകളും (പഞ്ചസാരയ്ക്ക്, വേണ്ടി നിഗൂഢ രക്തം). പരാതികൾ ഒരു തെറാപ്പിസ്റ്റിനെ അഭിസംബോധന ചെയ്യണം.

പനി ഇല്ലാതെ തണുപ്പ് സംഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ, കാരണം എല്ലായ്പ്പോഴും തെർമോൺഗുലേഷൻ്റെ ലംഘനവും ചർമ്മത്തിന് കീഴിലുള്ള ചെറിയ കാപ്പിലറികളുടെ രോഗാവസ്ഥയുമാണ്. ഇത് ഉപരിപ്ലവമായ ഒരു കാരണം മാത്രമാണ് ഈ വികാരങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്നത്. മറഞ്ഞിരിക്കുന്ന ഘടകങ്ങൾ സ്ഥാപിക്കുന്നതിന്, നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുകയും ചില പരിശോധനകൾ നടത്തുകയും വേണം.

ചിലപ്പോൾ തണുപ്പാണ് പ്രാരംഭ ഘട്ടംകോശജ്വലന രോഗം, അതിൻ്റെ മുൻകരുതൽ തണുപ്പാണ്, താപനില രോഗത്തിൻ്റെ യുക്തിസഹമായ തുടർച്ചയായി മാറുന്നു.

ചികിത്സ നേടുകയും ആരോഗ്യവാനായിരിക്കുകയും ചെയ്യുക!

വിറയൽ അനുഭവപ്പെടുന്നത് മിക്കവാറും എല്ലാ സ്ത്രീകൾക്കും പരിചിതമാണ്; പനിയോടൊപ്പമുണ്ടെങ്കിൽ അത് അതിശയിക്കാനില്ല, പക്ഷേ ശരീര താപനില സാധാരണ നിലയിലാണെങ്കിൽ അത് നിങ്ങളെ അസ്വസ്ഥരാക്കുന്നു. ഇതൊരു ഗുരുതരമായ ലക്ഷണമാണോ - സ്ത്രീകളിൽ പനി ഇല്ലാതെ തണുപ്പ്, അതിനെക്കുറിച്ച് എന്തുചെയ്യണം, ഈ ലേഖനത്തിൽ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളോട് പറയും.

സ്ത്രീകളിൽ പനി ഇല്ലാതെ രാത്രി തണുപ്പിൻ്റെ കാരണങ്ങൾ

തണുപ്പ് പൊതുവെ എങ്ങനെ പ്രകടമാകുന്നു? സ്ത്രീക്ക് ചുറ്റളവിൽ വാസ്കുലർ സ്പാസ്മുകൾ അനുഭവപ്പെടുന്നു, ശരീരത്തിൽ വിറയൽ അനുഭവപ്പെടുന്നു, ഒരു പന്തിൽ ചുരുട്ടാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. പേശി നാരുകളുടെ ക്രമരഹിതമായ സങ്കോചത്തിൻ്റെ ഫലമായി തണുപ്പ് സംഭവിക്കുന്നു, അതിനാൽ ശരീരം കൂടുതൽ ചൂട് സൃഷ്ടിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു.

പനിയില്ലാത്ത സ്ത്രീകളിൽ രാത്രി തണുപ്പ് പ്രമേഹ രോഗികളിൽ ഒരു സാധാരണ സംഭവമാണ്. ചട്ടം പോലെ, പ്രമേഹമുള്ള സ്ത്രീകൾക്ക് വിയർപ്പ് വർദ്ധിക്കുന്നു, അതിനാലാണ് അവരുടെ ശരീരം സാധാരണ താപനിലയിൽ പോലും വേഗത്തിൽ തണുക്കുന്നത് പരിസ്ഥിതി. പ്രമേഹം കാരണം ഒരു സ്ത്രീക്ക് രാത്രിയിൽ തണുപ്പ് ഉണ്ടാകണമെന്നില്ല; മറ്റ് നിരവധി രോഗങ്ങളോ കാരണങ്ങളോ രോഗലക്ഷണത്തിന് കാരണമാകും:

• വിഷാദം അല്ലെങ്കിൽ നിരന്തരമായ സമ്മർദ്ദം
• ഉറങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ് ഹൈപ്പോഥെർമിയ
• പകൽ സമയത്ത് പേശികളുടെ ബുദ്ധിമുട്ട്
• ഹൈപ്പർഹൈഡ്രോസിസ് - വർദ്ധിച്ച വിയർപ്പ്
• ഓസ്റ്റിയോചോൻഡ്രോസിസും കോശജ്വലന രോഗങ്ങൾസന്ധികൾ
• മൈഗ്രേൻ

ഈ ഘടകങ്ങൾ ശരീരത്തിൻ്റെ വിറയലും വിറയലും മാത്രമല്ല, മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങളെയും പ്രകോപിപ്പിക്കുന്നു: വർദ്ധിച്ച ക്ഷോഭം, വേദന, മ്യാൽജിയ.

എന്തുകൊണ്ടാണ് സ്ത്രീകൾക്ക് പനിക്കാതെ വിറയൽ ഉണ്ടാകുന്നത്?

മിക്കപ്പോഴും, സ്ത്രീകളിലെ തണുപ്പിൻ്റെ അവസ്ഥ അതിൻ്റെ സാന്നിധ്യം സൂചിപ്പിക്കുന്നു ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾ. പലപ്പോഴും രോഗലക്ഷണം സമ്മർദ്ദം വർദ്ധിക്കുന്നതിനൊപ്പം ഉണ്ടാകുന്നു, അതേസമയം പാത്രങ്ങൾ കുത്തനെ വികസിക്കുകയും ചുരുങ്ങുകയും ചെയ്യുന്നു, ശരീരത്തിൻ്റെ തെർമോൺഗുലേഷൻ തടസ്സപ്പെടുന്നു.

കഠിനമായ തലകറക്കത്തിനൊപ്പം സ്ത്രീകളിൽ തണുപ്പും ഛർദ്ദിയും പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, കാരണം മസ്തിഷ്ക പരിക്കുകളായിരിക്കാം, പ്രധാനമായും ഞെട്ടലുകൾ. ഛർദ്ദി, മോശം സ്പേഷ്യൽ ഓറിയൻ്റേഷൻ, ഇടയ്ക്കിടെയുള്ള ബോധക്ഷയം എന്നിവയും സംവേദനങ്ങൾക്കൊപ്പം ഉണ്ടാകാം.

മറ്റ് ചില രോഗങ്ങൾ കാരണം സ്ത്രീകളിൽ പനി ഇല്ലാതെ വിറയൽ ഉണ്ടാകാം:

• ക്ഷയരോഗം
• സിഫിലിസ്
• പാത്തോളജികൾ സ്വയംഭരണ സംവിധാനം- ഹൃദയ വേദനയോടൊപ്പം ഉണ്ടാകാം, പരിഭ്രാന്തി ആക്രമണങ്ങൾ, കൈകളും കാലുകളും തണുത്തതായി തോന്നൽ, വീക്കം, വേദനാജനകമായ സംവേദനങ്ങൾപേശികളിലും സന്ധികളിലും
• വിട്ടുമാറാത്ത അണുബാധകൾ
• വാസ്കുലർ സ്പാസ്മുകൾ
• വർദ്ധിച്ച വിയർപ്പ്
• എൻഡോക്രൈൻ സിസ്റ്റം ഡിസോർഡേഴ്സ്
• തൈറോയ്ഡ് പാത്തോളജികൾ
• ന്യൂറോസിസ്
• ന്യൂറൽജിയ
• കോശജ്വലന പ്രക്രിയകൾവി മൂത്രനാളി
• വർദ്ധിച്ചു ധമനിയുടെ മർദ്ദം- ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, പനി ഇല്ലാതെ വിറയൽ ശാരീരിക അദ്ധ്വാനത്തിനോ ആവേശത്തിനോ ശേഷം പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം
• ഭക്ഷ്യവിഷബാധ- സാധാരണയായി ഓക്കാനം, ഛർദ്ദി എന്നിവയോടൊപ്പം
• അക്യൂട്ട് റെസ്പിറേറ്ററി അണുബാധകൾ, അക്യൂട്ട് റെസ്പിറേറ്ററി വൈറൽ അണുബാധകൾ എന്നിവയും മറ്റുള്ളവയും " ജലദോഷം“- അവ ശരീര താപനിലയിൽ വർദ്ധനവുണ്ടാകണമെന്നില്ല, പക്ഷേ തണുപ്പ് രോഗിയെ പലപ്പോഴും “സന്ദർശിക്കുന്നു”. പാത്തോളജിക്കൽ സൂക്ഷ്മാണുക്കളുടെ നുഴഞ്ഞുകയറ്റത്തിന് ഒരു സ്ത്രീയുടെ ശരീരത്തിൻ്റെ സ്വാഭാവിക പ്രതികരണമാണിത്. ഈ രീതിയിൽ, ശരീരം ഒരു വ്യക്തിയെ രോഗത്തെക്കുറിച്ച് അറിയിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു. സ്ത്രീകളിൽ പനി ഇല്ലാതെ രാത്രിയിൽ തണുപ്പ് പലപ്പോഴും ഒരു ജലദോഷത്തിൻ്റെ ഫലമായി സംഭവിക്കുന്നു
• അലർജി - ഒരു അലർജിയുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തിയ ശേഷം ഒരു സ്ത്രീ വിറയ്ക്കുന്നു, ഇത് സംഭവിക്കാം ഭക്ഷ്യ ഉൽപ്പന്നംഅല്ലെങ്കിൽ ഏതെങ്കിലും പദാർത്ഥം. അധിക ലക്ഷണങ്ങൾ: ചർമ്മ തിണർപ്പ്, ശ്വസന പ്രശ്നങ്ങൾ, ബലഹീനത

വീഡിയോ

ശരീര വിറയലും ഓക്കാനം അനുഭവപ്പെടുന്നതും ഒരു ഞെരുക്കത്തിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങളല്ല. പ്രധാനമായും ഉഷ്ണമേഖലാ കാലാവസ്ഥയുള്ള രാജ്യങ്ങളിൽ വസിക്കുന്ന കൊതുകുകൾ, മിഡ്ജുകൾ, ഈച്ചകൾ, മറ്റ് പ്രാണികൾ എന്നിവയുടെ കടി മൂലമുണ്ടാകുന്ന വിദേശ രോഗങ്ങൾ മൂലമാണ് ഈ ലക്ഷണങ്ങളുടെ സംയോജനം സംഭവിക്കുന്നത്. വിറയലോടെ നിങ്ങൾ ഒരു വിദേശ രാജ്യത്ത് നിന്ന് മടങ്ങുകയാണെങ്കിൽ, എത്രയും വേഗം ഒരു പകർച്ചവ്യാധി വിദഗ്ധനെ സന്ദർശിക്കുക, കാരണം ഞങ്ങൾക്ക് അസാധാരണമായ ഒരു അപകടകരമായ രോഗം "സ്വീകരിക്കാൻ" സാധ്യതയുണ്ട്.

കുറച്ച് എടുക്കുന്നു മെഡിക്കൽ സപ്ലൈസ്, വാസോഡിലേഷൻ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നത്, ശരീര താപനിലയിൽ വർദ്ധനവ് ഇല്ലാതെ തണുപ്പിലേക്ക് നയിക്കും. ഓക്കാനം വിരുദ്ധ മരുന്നുകൾ - മോട്ടിലിയം മുതലായവ കാരണം ലക്ഷണം പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം. നിങ്ങൾക്ക് തണുപ്പ് അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിലും താപനില ഇല്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ എന്ത് മരുന്നുകളാണ് കഴിക്കുന്നതെന്ന് ഓർക്കുക, അവയ്ക്കുള്ള നിർദ്ദേശങ്ങൾ വായിക്കുക. കാരണമില്ലാത്ത തണുപ്പ് പാർശ്വഫലങ്ങളിൽ ഒന്നാണ്.

കൈമാറ്റത്തിന് ശേഷം ഗുരുതരമായ രോഗങ്ങൾ, ശരീരം പോരാടാൻ വളരെയധികം പരിശ്രമം ചെലവഴിക്കുന്നു, ഒരു വ്യക്തിക്ക് കുറച്ച് സമയത്തേക്ക് തണുപ്പ് അനുഭവപ്പെടാം.

ലഹരി അല്ലെങ്കിൽ ലഹരിപാനീയങ്ങളുടെ ദുരുപയോഗം പോലും പലപ്പോഴും മനുഷ്യരാശിയുടെ ന്യായമായ പകുതിയിൽ ഉൾപ്പെടെ പനി കൂടാതെ തണുപ്പിനെ പ്രകോപിപ്പിക്കുന്നു. പൊതുവേ, സ്ത്രീകൾ മദ്യം കഴിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല; ഇത് പ്രത്യുൽപാദന വ്യവസ്ഥയ്ക്ക് അങ്ങേയറ്റം അപകടകരമാണ്.

സ്ത്രീകളിൽ പനി ഇല്ലാതെ ശരീരം വിറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള ശാരീരിക കാരണങ്ങൾ

വിറയൽ അനുഭവപ്പെടുന്നതിനെ സ്ത്രീകൾ എല്ലായ്പ്പോഴും ഗൗരവമായി ഭയപ്പെടരുത്; ചിലപ്പോൾ കാരണങ്ങൾ പൂർണ്ണമായും "നിരുപദ്രവകരമായ" ഘടകങ്ങളായിരിക്കാം. പനിയില്ലാത്ത തണുപ്പ് ആർത്തവവിരാമം, ഗർഭധാരണം അല്ലെങ്കിൽ PMS ൻ്റെ പ്രകടനത്തിൻ്റെ ആദ്യ ലക്ഷണമായിരിക്കാം. ഈ സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ലൈംഗിക ഹോർമോണുകളുടെ അളവ് മാറുന്നു, ഇത് അണ്ഡാശയത്തിൻ്റെ പ്രവർത്തനത്തിൽ മാറ്റങ്ങളിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. ഹോർമോണുകളുടെ സാധാരണ സന്തുലിതാവസ്ഥയിലെ അസ്വസ്ഥതകൾ താപ വിനിമയ പ്രക്രിയകളെ ബാധിക്കുന്നു സ്ത്രീ ശരീരം, വേഗം തണുക്കാൻ കാരണമാകുന്നു.

"സാധാരണ" മൂലമുണ്ടാകുന്ന സ്ത്രീകളിൽ പനി ഇല്ലാതെ കടുത്ത തണുപ്പ് എങ്ങനെ വേർതിരിക്കാം ഹോർമോൺ കാരണങ്ങൾഗുരുതരമായ പാത്തോളജിയിൽ നിന്നോ? ചൂടുള്ള ഫ്ലാഷുകൾ, അടിവയറ്റിലെ വേദന, ചർമ്മ തിണർപ്പ്, മാനസികാവസ്ഥയിലെ പെട്ടെന്നുള്ള വ്യതിയാനങ്ങൾ, മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങൾ എന്നിവയ്‌ക്കൊപ്പം " വനിതാദിനം"ഇത് ഒരുപക്ഷേ വിഷമിക്കേണ്ട കാര്യമല്ല. എന്നിരുന്നാലും, കൃത്യമായ കാരണം നിർണ്ണയിക്കാൻ, ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. മാത്രമല്ല, ശരീര വിറയൽ PMS-മായി യാതൊരു ബന്ധവുമില്ലെങ്കിൽ, ആർത്തവവിരാമം ഇപ്പോഴും അകലെയാണ്, നിങ്ങൾക്ക് ഉറപ്പുണ്ട് ഈ നിമിഷംനിങ്ങൾ ഒരു കുഞ്ഞിനെ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നില്ല.

ഗർഭധാരണം പനി ഇല്ലാതെ വിറയലിന് കാരണമാകും, കാരണം ഈ നിമിഷം ശരീരത്തിലെ ഈസ്ട്രജൻ്റെ അളവ് മാറുന്നു, കൂടാതെ ഈ ഹോർമോൺ മറ്റ് കാര്യങ്ങളിൽ തെർമോൺഗുലേഷനെ നിയന്ത്രിക്കുന്നു. ഹൈപ്പോഥലാമസിൻ്റെ പ്രവർത്തനം തകരാറിലാകുന്നു, വാസ്കുലർ ടോൺ മാറുന്നു, ഇത് വിറയലിനും വിയർപ്പിനും കാരണമാകുന്നു.

സ്ത്രീകളിൽ പനി ഇല്ലാതെ നിരന്തരമായ തണുപ്പിൻ്റെ കാരണം പോഷകാഹാരത്തിൻ്റെ മൂർച്ചയുള്ള നിയന്ത്രണത്തിലായിരിക്കാം. ഒരു സ്ത്രീ തൻ്റെ ഭക്ഷണക്രമം സമൂലമായി മാറ്റുമ്പോൾ, അങ്ങനെ ശരീരത്തിന് പലതും നഷ്ടപ്പെടുന്നു ഉപയോഗപ്രദമായ പദാർത്ഥങ്ങൾവർദ്ധിച്ച ക്ഷോഭത്തിന് പുറമേ, ക്ഷീണംകൂടാതെ ശരീരത്തിൽ ബലഹീനതയും വിറയലും വർദ്ധിക്കും.

വീട്ടിൽ സ്ത്രീകളിൽ പനി ഇല്ലാതെ വിറയൽ ചികിത്സ

"നിരുപദ്രവകരമായ" കാരണങ്ങളാലാണ് തണുപ്പ് സംഭവിക്കുന്നതെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ഉറപ്പുണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു ഡോക്ടറെ സന്ദർശിക്കാതെ തന്നെ നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കഴിയും.

നേരിയ ഹൈപ്പോഥെർമിയയ്ക്കും അനുബന്ധ തണുപ്പിനും, ഒരു കപ്പ് ചൂടുള്ളതും എന്നാൽ ചുട്ടുപൊള്ളാത്തതുമായ ചായ കുടിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ഇതിനുശേഷം, നിങ്ങൾ ഉറങ്ങാൻ പോകുകയും ചൂട് നിലനിർത്താൻ രണ്ട് പുതപ്പുകൾ കൊണ്ട് സ്വയം മൂടുകയും വേണം.

ജലദോഷം മൂലമുണ്ടാകുന്ന തണുപ്പിന്, നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ പാദങ്ങൾ ആവിയിൽ വേവിക്കുക, ചെറുചൂടുള്ള ചായ, പഴ പാനീയങ്ങൾ എന്നിവ കുടിക്കുക ഹെർബൽ സന്നിവേശനം, എന്നിട്ട് പുതപ്പിനടിയിൽ കിടക്കുക.

പ്രശ്നം ക്ഷീണം, സമ്മർദ്ദം എന്നിവയാണെങ്കിൽ, ഒരു സ്ത്രീക്ക് ചമോമൈൽ ചായ കുടിക്കാനും വിശ്രമിക്കുന്ന സംഗീതം കേൾക്കാനും ഉപയോഗപ്രദമാണ്, വൈരുദ്ധ്യങ്ങളൊന്നുമില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഗ്ലൈസിൻ കുടിക്കാം.

വിറയൽ ഒരു രോഗമല്ലെന്ന് മനസ്സിലാക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്, ഇത് ശരീരത്തിൻ്റെ പല രോഗങ്ങളോ തകരാറുകളോ അനുഗമിക്കുന്ന ഒരു ലക്ഷണമാണ്. രോഗലക്ഷണത്തിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടുന്നതിലൂടെ, ഞങ്ങൾ രോഗത്തെ ഇല്ലാതാക്കുന്നില്ല. അതിനാൽ, അസുഖകരമായ സംവേദനം ഉണ്ടാക്കുന്ന ശരീരത്തിലെ ഗുരുതരമായ ക്രമക്കേടുകളുടെ കാര്യത്തിൽ, നിങ്ങൾ ഒരു ഡോക്ടറുമായി കൂടിക്കാഴ്ച നടത്തേണ്ടതുണ്ട്.

പനി ഇല്ലാതെ വിറയലിൻ്റെ പ്രൊഫഷണൽ ചികിത്സ

ആദ്യം, നിങ്ങൾ ഒരു പ്രാഥമിക പരിശോധന നടത്തുകയും രോഗിയുടെ എൻഡോക്രൈൻ സിസ്റ്റത്തിൻ്റെ, പ്രത്യേകിച്ച് തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥിയുടെ അവസ്ഥ വിലയിരുത്തുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു തെറാപ്പിസ്റ്റുമായി ബന്ധപ്പെടേണ്ടതുണ്ട്. അടുത്തതായി, ഡോക്ടർ ഒരു റഫറൽ നൽകും പൊതു പരിശോധനകൾമൂത്രവും രക്തവും, ആവശ്യമെങ്കിൽ അയയ്ക്കും അധിക പരീക്ഷഅല്ലെങ്കിൽ ഉയർന്ന സ്പെഷ്യലൈസ്ഡ് സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിന് ഒരു റഫറൽ നൽകും - പൾമോണോളജിസ്റ്റ്, എൻഡോക്രൈനോളജിസ്റ്റ്, ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റ് മുതലായവ.

• പനിയില്ലാത്ത ഒരു സ്ത്രീയുടെ വിറയൽ ഒരു പകർച്ചവ്യാധിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതാണെങ്കിൽ, ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ മരുന്നുകൾ: അസിത്രോമൈസിൻ, അമോക്സിസില്ലിൻ, ആൻ്റിപൈറിറ്റിക് മരുന്നുകൾ
• ലഹരിയുടെ കാര്യത്തിൽ, ഡൈയൂററ്റിക് മരുന്നുകൾ നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു: ടോറസെമൈഡ് മുതലായവ, എൻ്ററോസോർബൻ്റുകൾ എൻ്ററോസ്ജെൽ, പോളിസോർബ്
• കാരണം വൈകാരിക അമിത സമ്മർദ്ദം? അസൈൻ ചെയ്യുക മയക്കമരുന്നുകൾസ്വാഭാവിക ഉത്ഭവം, ഒരു സൈക്കോതെറാപ്പിസ്റ്റ് സന്ദർശിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുക
• എൻഡോക്രൈൻ സിസ്റ്റത്തിൻ്റെ തകരാറുകൾ മൂലമാണ് തണുപ്പ് സംഭവിക്കുന്നതെങ്കിൽ, ചില ഹോർമോണുകളുടെ അളവ് സാധാരണ നിലയിലാക്കാൻ എൻഡോക്രൈനോളജിസ്റ്റ് പ്രത്യേക മരുന്നുകൾ നിർദ്ദേശിക്കും, അതിൻ്റെ കുറവോ അധികമോ രോഗത്തിന് കാരണമായി. പോലെ കോംപ്ലിമെൻ്ററി തെറാപ്പിഫിസിയോതെറാപ്പിറ്റിക് നടപടിക്രമങ്ങൾ നിർദ്ദേശിക്കുക
• ചെയ്തത് അലർജി പ്രതികരണംഡോക്ടർ നിർദേശിക്കും ആൻ്റിഹിസ്റ്റാമൈൻസ്
• ഇത് പലപ്പോഴും പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ മൂർച്ചയുള്ള തണുപ്പ്വൈകുന്നേരമോ പകലോ പനി ഇല്ലാതെ, സമ്മർദ്ദം വർദ്ധിക്കുന്നത് നിരീക്ഷിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ ഒരു കാർഡിയോളജിസ്റ്റിനെ കാണുകയും ആവശ്യമായ പരിശോധനകൾ നടത്തുകയും വേണം

ഇത് അത്ര പ്രധാനമല്ല: രാത്രി, പകൽ അല്ലെങ്കിൽ വൈകുന്നേരത്തെ തണുപ്പ്പനി ഇല്ലാതെ, ഒരു സ്ത്രീ പതിവായി പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു. ഏത് സാഹചര്യത്തിലും, യോഗ്യതയുള്ള ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിച്ച് ഒരു കൂട്ടം പരിശോധനകൾക്ക് വിധേയമാക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. സ്വയം ഒഴിവാക്കുക അസുഖകരമായ സംവേദനംകുറച്ച് - മതിയായ ചികിത്സ ആവശ്യമാണ്. സ്വയം രോഗനിർണയം ഈ അവസ്ഥയെ വളരെയധികം വഷളാക്കും. സ്ഥിരമായ തണുപ്പ്- ഇത് മനുഷ്യ ശരീരത്തിന്, പ്രത്യേകിച്ച് സ്ത്രീ ശരീരത്തിന് ഒരു തമാശ പ്രകടനമല്ല.

മനുഷ്യരിൽ, ഇത് രക്തക്കുഴലുകളുടെ രോഗാവസ്ഥയാൽ പ്രകോപിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു. ആ വ്യക്തി പെട്ടെന്ന് വളരെ തണുത്തുറയുകയും പേശികളിൽ വിറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ചർമ്മത്തിൻ്റെ പേശികളുടെ രോഗാവസ്ഥ കാരണം, "ഗോസ് ബമ്പുകൾ" പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു. ശരീരത്തിൻ്റെ ഊഷ്മാവ് ഉയരുമ്പോൾ പനി ബാധിച്ച അവസ്ഥയാണ് പ്രധാന കാരണം. അണുബാധ, പരിക്കുകൾ, മറ്റ് രോഗങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്ക് ഈ അവസ്ഥ സാധാരണമാണ്.

തണുപ്പ് വികസിക്കുമ്പോൾ, മനുഷ്യ ശരീരം വലിയ അളവിൽ ചൂട് ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു, അതിനാൽ ശരീര താപനില ഉയരുന്നു. താപനില കുറഞ്ഞതിനുശേഷം, തണുപ്പ് നിർത്തുന്നു.

ചില്ലുകൾ - ഒരു സിൻഡ്രോം അല്ലെങ്കിൽ ഒരു രോഗം?

ചിലർ വിറയലിനെ ഒരു രോഗമായി വിശേഷിപ്പിക്കുകയും ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് ചെയ്യേണ്ട ആവശ്യമില്ല, ഇത് ഒരു ലക്ഷണം മാത്രമാണ്. തണുപ്പ് എല്ലായ്പ്പോഴും ഉയർന്ന ശരീര താപനിലയിൽ മാത്രം ദൃശ്യമാകില്ല. എന്തിനെക്കുറിച്ചോ വളരെ വേവലാതിപ്പെടുന്ന ആവേശഭരിതരായ ആളുകളിൽ ഇത് പലപ്പോഴും സംഭവിക്കാം. തണുപ്പ് ഭയത്തിൻ്റെ അനന്തരഫലമായിരിക്കാം. സിൻഡ്രോം ന്യൂറോട്ടിക് ആണ്; വ്യക്തി വിശ്രമിക്കുകയും ശാന്തമാകുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ അത് അപ്രത്യക്ഷമാകുന്നു.

കടുത്ത തണുപ്പ് സമ്മർദ്ദത്തിൻ്റെ അനന്തരഫലമായിരിക്കാം, താഴ്ന്ന മർദ്ദം, ക്ഷീണം. സ്ത്രീകളിൽ, ഗർഭത്തിൻറെ ആദ്യ ത്രിമാസത്തിൽ ആർത്തവസമയത്ത് അല്ലെങ്കിൽ വേവലാതികളിൽ ഇത് പലപ്പോഴും പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു.

കഠിനമായ തണുപ്പ് രോഗത്തിൻ്റെ ലക്ഷണമാണ്

മിക്കപ്പോഴും ലക്ഷണം എപ്പോൾ സംഭവിക്കുന്നു പകർച്ച വ്യാധി. വൈറസ് ഉള്ളപ്പോൾ മനുഷ്യ ശരീരം, ഇത് പൈറോജൻ ഉൽപാദനത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. ഈ പദാർത്ഥങ്ങൾ ശരീരത്തെ ഉള്ളിൽ നിന്ന് ചൂടാക്കുന്നു, അതിനാൽ ശരീര താപനില കുത്തനെ ഉയരും.

തണുപ്പിൻ്റെ രൂപം മിക്കപ്പോഴും ഇൻഫ്ലുവൻസ അല്ലെങ്കിൽ ARVI സൂചിപ്പിക്കുന്നു. ഈ രോഗങ്ങളുടെ ചികിത്സ കാലതാമസം വരുത്തുകയും "കാലിൽ" രോഗം പിടിപെടുകയും ചെയ്യുന്ന റഷ്യക്കാരുടെ ശീലം സങ്കീർണതകളിലേക്ക് നയിക്കുന്നു, കൂടാതെ അസുഖകരമായ ലക്ഷണങ്ങൾരോഗലക്ഷണങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് ആശ്വാസം നൽകുക. ചികിത്സയ്ക്കുള്ള ഈ സമീപനത്തിൻ്റെ അപകടം, പലപ്പോഴും രോഗലക്ഷണങ്ങളുള്ള തണുത്ത മരുന്നുകളിൽ രക്തസമ്മർദ്ദം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ഹൃദയത്തെ കൂടുതൽ കഠിനമാക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഫിനൈൽഫ്രിൻ എന്ന പദാർത്ഥം അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു എന്നതാണ്. ഒരു ജലദോഷത്തിൻ്റെ സങ്കീർണതകൾ ഒഴിവാക്കാൻ, ഈ തരത്തിലുള്ള ഘടകങ്ങളില്ലാതെ നിങ്ങൾ മരുന്നുകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഉദാഹരണത്തിന്, (നച്ചുർ-ഉൽപ്പന്നത്തിൽ നിന്ന് മികച്ചത്) ഫിനൈൽഫ്രൈൻ ഇല്ലാത്ത ഒരു തണുത്ത മരുന്നാണ്, ഇത് രക്തസമ്മർദ്ദം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയോ ഹൃദയപേശികൾക്ക് ദോഷം വരുത്തുകയോ ചെയ്യാതെ ARVI യുടെ അസുഖകരമായ ലക്ഷണങ്ങളെ ഇല്ലാതാക്കുന്നു. ജലദോഷം, മൂക്കൊലിപ്പ്, പനിയുമായി സാമ്യമുള്ള മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങൾ എന്നിവ രോഗിക്ക് ചികിത്സ ആരംഭിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു സൂചനയായിരിക്കണം.

ഇൻഫ്ലുവൻസയുടെ വികസനത്തിൻ്റെ ആദ്യ മണിക്കൂറുകളിൽ, ശരീരത്തിന് പിന്തുണ ആവശ്യമാണ്, രോഗിക്ക് രോഗലക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്ന് ആശ്വാസം ആവശ്യമാണ്. നിങ്ങൾ ഇൻഫ്ലുവൻസയെ സംശയിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ഒരു രോഗലക്ഷണ പ്രതിവിധി എടുത്ത് നിങ്ങൾക്ക് ചികിത്സ ആരംഭിക്കാം, ഉദാഹരണത്തിന്, യൂറോപ്യൻ നിലവാരമുള്ള മരുന്ന് ആൻ്റിഗ്രിപ്പിൻ. ഈ രോഗലക്ഷണ പ്രതിവിധിയുടെ ഉപയോഗം സങ്കീർണ്ണമായ ചികിത്സഇൻഫ്ലുവൻസ രോഗിയുടെ അവസ്ഥ ലഘൂകരിക്കാനും സങ്കീർണതകളുടെ വികസനം തടയാനും സഹായിക്കും.

കടുത്ത രോഗത്തിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങളിലൊന്നാണ് തണുപ്പ്. ഈ ലക്ഷണമുള്ള ഒരു രോഗിക്ക് ഒരു പകർച്ചവ്യാധി ഉണ്ടാകാൻ സാധ്യതയുണ്ട് purulent വീക്കം, മാരകമായ ട്യൂമർ. കഠിനമായ തണുപ്പ് ദിവസങ്ങളോളം നിങ്ങളെ അലട്ടുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ അടിയന്തിരമായി ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിനെ സമീപിക്കണം.

പെരിഫറൽ രക്തചംക്രമണം തകരാറിലായ ആളുകളിൽ നിന്ന് പലപ്പോഴും പരാതികൾ കേൾക്കാം. അത്തരം രോഗികൾ ഈർപ്പമുള്ളതും തണുത്തതുമായ കാലാവസ്ഥയുള്ള പ്രദേശങ്ങളിൽ താമസിക്കുന്നു. അത്തരം സാഹചര്യങ്ങളിൽ, രക്തചംക്രമണം കുറയുന്നു, ഓക്സിജൻ വിരലുകളിലും കാൽവിരലുകളിലും എത്തുന്നില്ല. ചർമ്മം ചുവപ്പായി മാറുന്നു, വളരെ ചൊറിച്ചിൽ, വീർക്കുന്നു. ഒരു വ്യക്തി ചൂടാക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുമ്പോൾ, ചൊറിച്ചിലും വീക്കവും വർദ്ധിക്കുന്നു.

എൻഡാർട്ടറിറ്റിസ് ഇല്ലാതാക്കുന്നതിനാൽ കൈകാലുകൾ തണുത്തേക്കാം - രക്തക്കുഴലുകൾ രോഗം, ഇതുമൂലം രക്തചംക്രമണം തകരാറിലാകുകയും വികസിക്കുകയും ചെയ്യും. പ്രമേഹ രോഗികളിലും വിറയൽ സാധാരണമാണ്.

തണുപ്പും നിരന്തരമായ തണുപ്പും സൂചിപ്പിക്കുന്നത് തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥിയുടെ പ്രവർത്തനം കുറയുന്നു എന്നാണ്. ഒരു വ്യക്തിയുമായി എല്ലാം ശരിയാണെങ്കിൽ, എൻഡോക്രൈൻ സിസ്റ്റംശരീരത്തിൻ്റെ തെർമോൺഗുലേഷൻ നൽകുന്നു. ചില ഹോർമോണുകളുടെ അഭാവം ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, ഒരു വ്യക്തി നിരന്തരം ജലദോഷത്താൽ പീഡിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു. ആർത്തവവിരാമ സമയത്ത് 50 വയസ്സിനു മുകളിലുള്ള സ്ത്രീകളിൽ രോഗലക്ഷണങ്ങൾ മിക്കപ്പോഴും നിരീക്ഷിക്കപ്പെടുന്നു.

നിങ്ങൾക്ക് ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ ദയവായി ശ്രദ്ധിക്കുക:

• മുടി കൊഴിയുന്നു.
• നിങ്ങൾ വേഗം തളർന്നു പോകുന്നു.
• മാനസികാവസ്ഥ പലപ്പോഴും മാറുന്നു.
• നിങ്ങൾ കുത്തനെ ശരീരഭാരം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.
• തൊലി വരണ്ടു.

നിങ്ങൾക്ക് ഈ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ചിലതെങ്കിലും ഉണ്ടെങ്കിൽ തണുപ്പ് അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ തൈറോയ്ഡ് ഹോർമോണിൻ്റെ അളവ് പരിശോധിക്കുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക.

രോഗികളിൽ പെട്ടെന്നുള്ള തണുപ്പ് ഉണ്ടാകാം. അത്തരം ആളുകൾക്ക് ചൂടുള്ള മുറിയിൽ പോലും തണുപ്പ് അനുഭവപ്പെടുന്നു. രോഗം വരുമ്പോൾ, തെർമോൺഗുലേഷൻ തകരാറിലാകുന്നു. ഈ ക്ലിനിക്കൽ സാഹചര്യത്തിൽ, ഇനിപ്പറയുന്ന നടപടികൾ കൈക്കൊള്ളേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്:

• ബാത്ത്, നീരാവിക്കുളികൾ എന്നിവ സന്ദർശിക്കുക.
• ഒരു കോൺട്രാസ്റ്റ് ഷവർ എടുക്കുക.
• ശൈത്യകാല നീന്തലിൽ ശ്രദ്ധിക്കുക.
• ഒരു മസാജ് കോഴ്സ് എടുക്കുക.

നിങ്ങൾക്ക് ആരോഗ്യമുള്ള ഹൃദയമുണ്ടെങ്കിൽ മുകളിൽ പറഞ്ഞ എല്ലാ രീതികളും ഉപയോഗിക്കാം!

കൈകളിൽ തണുപ്പ് അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, കൈകാലുകളിൽ ആനുകാലിക വാസ്കുലർ രോഗാവസ്ഥയെക്കുറിച്ച് ഒരാൾ സംശയിച്ചേക്കാം. ചില സാഹചര്യങ്ങളിൽ ഇത് ശക്തമാണ്, വിരലുകൾ വെളുത്തതായി മാറുന്നു അല്ലെങ്കിൽ നീലയായി മാറുന്നു. പ്രതിരോധ ആവശ്യങ്ങൾക്കായി, നിങ്ങളുടെ കൈകൾ എപ്പോഴും ഊഷ്മളമായിരിക്കണം; ഇതിനായി, കൈത്തറകൾ, കയ്യുറകൾ എന്നിവ ധരിക്കുക, അവർക്ക് കുളിക്കുക.

പനി ഇല്ലാതെ തണുപ്പിൻ്റെ കാരണങ്ങൾ

അത് പലപ്പോഴും ശ്രദ്ധിക്കുക വൈറൽ അണുബാധപനിയില്ലാതെ, പക്ഷേ തണുപ്പോടെ ആരംഭിക്കുന്നു. രോഗത്തോട് ശരീരം പ്രതികരിക്കുന്നത് ഇങ്ങനെയാണ്. അടിയന്തര നടപടി സ്വീകരിക്കേണ്ടതിൻ്റെ സൂചനയാണിത്. ഫലപ്രദമാണ് പ്രതിരോധ രീതി ARVI സമയത്തെ തണുപ്പിന്, റാസ്ബെറി, തേൻ, നാരങ്ങ എന്നിവ ചേർത്ത് ചൂടുള്ള ചായ ഉപയോഗിക്കുക. നിങ്ങൾ ചായ തയ്യാറാക്കുകയാണെങ്കിൽ, റാസ്ബെറി ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളത്തിൽ ഉണ്ടാക്കുന്നതല്ലെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക; വെള്ളം തണുക്കുമ്പോൾ അവ ചേർക്കുന്നു, അല്ലാത്തപക്ഷം അവയുടെ എല്ലാ ഗുണകരമായ വസ്തുക്കളും നഷ്ടപ്പെടും.

ഒരു വ്യക്തി നിരന്തരം സാധാരണ ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ വിസമ്മതിക്കുകയും വ്യത്യസ്ത ഭക്ഷണരീതികൾ ഉപയോഗിക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ, എല്ലാം തണുപ്പിൽ അവസാനിക്കും. സൗന്ദര്യത്തിന് ത്യാഗം ആവശ്യമാണെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക, എന്നാൽ ഇത് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുന്നു. അതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണക്രമം അവലോകനം ചെയ്ത് ഒഴിവാക്കുക ദോഷകരമായ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾപോഷകാഹാരം. നിങ്ങൾ പലപ്പോഴും ചെറിയ അളവിൽ ഭക്ഷണം കഴിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

കഠിനമായ തണുപ്പ് എങ്ങനെ ഒഴിവാക്കാം?

വിറയൽ ആവേശം മൂലമാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ദീർഘമായി ശ്വസിക്കുകയും ശ്വാസം വിടുകയും വേണം. ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കുന്ന എൻസൈമുകളോടുള്ള രക്തപ്രതികരണമാണ് ഈ അവസ്ഥ. ഒരു നല്ല പ്രഭാവം ഉണ്ട് നാഡീവ്യൂഹംവലേറിയൻ കഷായങ്ങൾ. പലപ്പോഴും നിങ്ങൾക്ക് മയക്കുമരുന്ന് ഉപയോഗിച്ച് കൊണ്ടുപോകാൻ കഴിയില്ല, അത് ആസക്തിയാണ്.

ഹെർബൽ ടീ തണുപ്പ് ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കും. ഇതിനായി നിങ്ങൾക്ക് നാരങ്ങ ബാം, ചമോമൈൽ, പുതിന, മുനി എന്നിവ ഉപയോഗിക്കാം. ചായയിൽ തേനോ പഞ്ചസാരയോ ചേർക്കാം. തണുപ്പ് മൂലമാണെങ്കിൽ തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥി, രോഗിക്ക് സങ്കീർണ്ണമായ ചികിത്സ ആവശ്യമാണ്, കൂടാതെ ഹോർമോൺ മരുന്നുകൾ കഴിക്കേണ്ടിവരാം.

തണുപ്പ് ശരീരത്തിൻ്റെ ഒരു സംരക്ഷിത പ്രതികരണമാണെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക; അവ രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു. ഉയർന്ന പനി, വേദന, കടുത്ത തലവേദന, ക്ഷീണം എന്നിവയോടൊപ്പം ഒരു ലക്ഷണം ഉണ്ടാകുമ്പോൾ, ഒരു ആൻ്റിപൈറിറ്റിക് എടുക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. നിങ്ങൾക്ക് സങ്കീർണ്ണമായ തയ്യാറെടുപ്പുകൾ ഉപയോഗിക്കാം - വിറ്റാമിൻ സി ഉപയോഗിച്ച് റിൻസസിപ്പ്, റിൻസ. അവയിൽ വലിയ അളവിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു സജീവ ചേരുവകൾ, വിറയൽ, മൂക്കൊലിപ്പ്, ബലഹീനത, തലവേദന എന്നിവ ഒഴിവാക്കുന്നു.

അതിനാൽ, കഠിനമായ തണുപ്പ് എല്ലായ്പ്പോഴും അനുഗമിക്കുമെന്ന വസ്തുത പലരും പരിചിതമാണ് ഉയർന്ന താപനില. ഇത് തെറ്റാണ്! തണുപ്പ് കൂടുതൽ പ്രകോപിപ്പിക്കാം ഗുരുതരമായ രോഗങ്ങൾ. അതിനാൽ, ഈ ലക്ഷണം സമയബന്ധിതമായി ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. സമ്മർദ്ദത്തിൻ്റെ അനന്തരഫലമായ എൻഡോക്രൈനോളജിക്കൽ ഡിസോർഡേഴ്സിൻ്റെ അടയാളമായ തണുപ്പ് അപകടകരമാണ്. നാഡീ തളർച്ചയിലേക്ക് സ്വയം കൊണ്ടുവരേണ്ട ആവശ്യമില്ല. നന്നായി കഴിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്; നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ വലിയ അളവിൽ വിറ്റാമിനുകൾ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കണം. ഇത് ഭാവിയിൽ ജലദോഷം തടയാൻ സഹായിക്കും.