39 வது வாரம் கர்ப்பத்தின் கடைசி வாரமாக இருக்கலாம், அல்லது கடைசி வாரமாக இருக்கலாம் - காலாவதி தேதியை கணிப்பது மிகவும் கடினம், எந்த அர்த்தமும் இல்லை. எதிர்பார்க்கும் தாய்க்கு, இப்போது வேறு ஏதாவது முக்கியமானது - அவளுடைய நல்வாழ்வைக் கண்காணித்தல், குழந்தையின் அசைவுகளை எண்ணுதல் மற்றும் சரியான ஓய்வு பெறுதல்.

கருவின் அளவு, தோற்றம் மற்றும் நிலை

39 வது வாரத்தில் கருவின் எடை 3.5 கிலோவை எட்டும் (ஆனால் 3 அல்லது 4 கிலோவாக இருக்கலாம்), உயரம் 51-52 செ.மீ.குழந்தைக்கு மிகவும் பெரிய தலை, பரந்த தோள்கள், ஒரு குவிந்த வயிறு, ஒரு குறுகிய இடுப்பு மற்றும் கால்கள் உள்ளன, அவை உடல் மற்றும் கைகளுடன் ஒப்பிடும்போது குறுகியதாகத் தோன்றலாம். குழந்தையின் கைகள் மற்றும் கால்களில் ஏற்கனவே மடிப்புகள் மற்றும் சுருக்கங்கள் தோன்றியுள்ளன, மேலும் குழந்தையின் வெகுஜன பெரியது, இந்த சுருக்கங்கள் மிகவும் உச்சரிக்கப்படுகின்றன. மடிப்புகளில் இன்னும் கொஞ்சம் பாதுகாப்பு மசகு எண்ணெய் உள்ளது, ஆனால் உடலில் அது நடைமுறையில் போய்விட்டது. அதே வழியில், குழந்தையின் உடலில் இருந்து வெல்லஸ் முடி மறைந்துவிட்டது (அதில் ஒரு சிறிய அளவு தோள்களில் மட்டுமே இருக்கும்). தோல் சிவப்பு மற்றும் சுருக்கங்களை இழந்துவிட்டது. சாமந்தி பூக்கள் விரல்களில் ஆணி படுக்கைகளை முழுவதுமாக மூடியது. அதாவது, குழந்தை இப்போது புதிதாகப் பிறந்த குழந்தையிலிருந்து வேறுபட்டதல்ல.

மகப்பேறுக்கு முற்பட்ட காலத்தின் 39 வது வாரத்தில், குழந்தை அமைதியாக இருப்பதையும், வயிறு நடுங்குவதை நிறுத்துவதையும் எதிர்பார்க்கும் தாய் கவனிக்கலாம். இதைப் பற்றி கவலைப்படத் தேவையில்லை. குழந்தைக்கு போதுமான இடம் இல்லை, மேலும் அவர் செய்யக்கூடியது அவரது முழங்கை, முழங்கால் அல்லது குதிகால் மூலம் தனது தாயை லேசாக தள்ளும். ஆனால் மிகவும் முக்கியமானது என்னவென்றால், ஒரு பெண் இந்த இயக்கங்களை உணர வேண்டும், "10 இயக்கங்களின் விதி" ரத்து செய்யப்படவில்லை. நடுக்கம் மறைந்துவிட்டால், நீங்கள் உடனடியாக ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.. குழந்தையின் நிலையை மதிப்பிட உதவுகிறது அல்ட்ராசோனோகிராபிமற்றும் கார்டியோடோகோகிராபி (CTG).

39 வது வாரத்தில், கரு ஏற்கனவே கருப்பையில் பிறக்கும் நிலையை எடுத்துள்ளது. பொதுவாக, அது நீளமானதாகவும், தலை கீழும் இருக்க வேண்டும், தலையின் பின்புறம் கருப்பை வாயின் உட்புற OS ஐ நோக்கி இருக்க வேண்டும். ஆனால் சில சந்தர்ப்பங்களில் குழந்தை முற்றிலும் வித்தியாசமாக அமைந்துள்ளது:

• குறுக்குவெட்டு;
• சாய்வாக;
• அல்லது கால்கள்;
• தலையை பின்னால் எறிந்து, நெற்றி அல்லது முகத்தை கருப்பை வாயின் உள் OS க்கு திருப்புகிறது.

இந்த குழந்தை நிலைகளில் பெரும்பாலானவை சிசேரியன் பிரிவுக்கான அறிகுறிகளாகும்.

எதிர்பார்க்கும் தாயின் நல்வாழ்வு

கருப்பையின் ஃபண்டஸ் சிறிது குறைந்துவிட்டது, எனவே எதிர்பார்ப்புள்ள தாய் 39 வாரங்களில் சுவாசிக்கவும் சாப்பிடவும் எளிதாகிறது (வயிறு மற்றும் நுரையீரல் கருப்பையால் ஆதரிக்கப்படாது). மற்றும் இங்கே சிறுநீர்ப்பைமாறாக, அவள் முழு கர்ப்பத்தின் மிக உயர்ந்த அழுத்தத்தை இப்போது உணர்கிறாள், எனவே அவள் கிட்டத்தட்ட ஒவ்வொரு மணிநேரமும் எழுத வேண்டும்.

பொதுவாக, பெண்ணின் நல்வாழ்வு தொடர்ந்து திருப்திகரமாக உள்ளது - அதை நல்லது என்று அழைக்க முடியாது, ஏனெனில் நெருங்கி வரும் பிறப்புக்கான தயாரிப்பு தன்னை தொடர்ந்து உணர வைக்கிறது:

• இடுப்பு வேறுபடுகிறது;
• கால்கள் மரத்துப் போய் வலிக்கும்;
• மலம் திரவமாகிறது.

39 வது வாரத்தில், அவர் அளவுகோலில் அடியெடுத்து வைக்கும் போது, ​​எதிர்பார்க்கும் தாய் 1 அல்லது 1.5 கிலோ எடை இழப்பைக் கவனிக்கலாம். இது முற்றிலும் சாதாரணமானது. உடல், பிரசவத்திற்கான தயாரிப்பில், குடலில் குவிந்துள்ள அதிகப்படியான திரவம் மற்றும் நச்சுகளை அகற்ற முயற்சிக்கிறது. அதனால்தான் ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண் அடிக்கடி கழிப்பறைக்கு ஓட வேண்டும், "பெரிய" மற்றும் "சிறிய".

கர்ப்பத்தின் 39 வாரங்களில் நஞ்சுக்கொடி

39 வது வாரத்தில், நஞ்சுக்கொடி வயதாகத் தொடங்குகிறது - அதன் தடிமன் குறைகிறது, திசுக்களில் கால்சியம் படிவுகள் தோன்றும், மற்றும் பாத்திரங்களில் இரத்த ஓட்டம் மோசமடைகிறது. நிச்சயமாக, இந்த மாற்றங்கள் குழந்தையின் இரத்த விநியோகத்தையும் தேவையான அனைத்து பொருட்களையும் வழங்குவதை பாதிக்கிறது, ஆனால் விமர்சன ரீதியாக அல்ல. பிரசவத்திற்கு முன்பு குழந்தைக்கு இதுபோன்ற மன அழுத்த பயிற்சி கூட பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று மருத்துவர்கள் நம்புகிறார்கள், இதன் போது கரு ஆக்ஸிஜன் பற்றாக்குறையால் பாதிக்கப்படத் தொடங்கும் காலங்கள் எப்போதும் இருக்கும். இருப்பினும், குழந்தையின் இடம் முன்கூட்டியே வயதாகத் தொடங்குகிறது மற்றும் 39 வது வாரத்தில் அவர்கள் கிட்டத்தட்ட அனைத்து செயல்பாடுகளையும் இழக்கிறார்கள். இத்தகைய நிலைமைகளில், குழந்தை எடை அதிகரிப்பதை நிறுத்துகிறது மற்றும் தொடர்ந்து ஆக்ஸிஜன் பட்டினி நிலையில் உள்ளது.

CTG மற்றும் Dopplerography ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்தி கருப்பையின் உள்ளே குழந்தை உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருப்பதைக் கண்டறிய முடியும்.கூடுதலாக, மகப்பேறியல்-மகளிர் மருத்துவ நிபுணர், கருவின் இதயத்தைக் கேட்டு, மற்றும் எதிர்பார்ப்புள்ள தாய், தனது குழந்தையின் அசைவுகளைக் கண்காணித்து, ஏதோ தவறு இருப்பதாக சந்தேகிக்கலாம். எனவே, பிறப்புக்கு முந்தைய கிளினிக்கிற்குச் சென்று கண்காணிப்பதை நீங்கள் புறக்கணிக்கக்கூடாது உடல் செயல்பாடுகர்ப்பத்தின் கடைசி வாரங்களில் குழந்தை.

மற்றொரு முக்கியமான விஷயம் உள்ளது - நஞ்சுக்கொடியின் வயதானது அதை நிறைவேற்றுவதை நிறுத்துகிறது என்பதற்கு வழிவகுக்கிறது தடை செயல்பாடு. இப்போது குழந்தை நோய்க்கிருமிகள், நச்சுகள், தீங்கு விளைவிக்கும் இரசாயன கலவைகள்முதலியன எனவே, எதிர்பார்ப்புள்ள தாய் ஒரு நிமிடம் விழிப்புணர்வை மறந்துவிடக் கூடாது:

• சுய மருந்து இல்லை;
• நீங்கள் எதையாவது "எடுக்க" நெரிசலான இடங்களுக்குச் செல்ல வேண்டாம்;
• உணவுடன் பரிசோதனைகள் இல்லை;
• இல்லை பொது சுத்தம்வலுவான வீட்டு இரசாயனங்கள் மற்றும் வீட்டு பழுதுபார்ப்புகளைப் பயன்படுத்துதல்.

கர்ப்பத்தின் 39 வாரங்களில் பிரசவத்தின் முன்னோடிகள்

எதிர்பார்ப்புள்ள தாய் ஏற்கனவே பிரசவத்தின் முன்னோடிகளுடன் பழகியிருக்கலாம், ஆனால் இல்லையென்றால், அவர்களுக்கு நினைவூட்டுவோம்:

• அடிவயிற்றின் வீழ்ச்சி (வயிறு சற்று கீழ்நோக்கி தொய்வடையத் தொடங்குகிறது).
• யோனியில் இருந்து சளியின் ஒரு கட்டியை வெளியிடுவது ஒரு சளி பிளக் ஆகும், இது கர்ப்பம் முழுவதும் கருப்பை வாயை "அடைத்து" குழந்தையை பாதுகாக்கிறது. வெளி உலகம்.
• அடிக்கடி பயிற்சி சுருக்கங்கள்.
• தேர்வு. இது முன்பே வெளியிடப்பட்டிருக்கலாம், ஆனால் ஏராளமாக இல்லை.
• "உன் குஞ்சுக்கு கூடு கட்ட" ஆசை.
• உடல் எடையைக் குறைக்கும்.

எந்த ஒரு தோற்றம் குறிப்பிட்ட அறிகுறிகள்நீங்கள் உடனடியாக மகப்பேறு மருத்துவமனைக்கு செல்ல வேண்டும் என்று அர்த்தம் இல்லை. பிரசவம் மிக விரைவில் (ஒருவேளை சில நாட்களில்) தொடங்கும் என்பதற்கு இது ஒரு சான்று மட்டுமே, எனவே எதிர்பார்ப்புள்ள தாய் தனது உடலை கவனமாகக் கேட்பது நல்லது.

தேவையான தேர்வுகள்

39 வது வாரத்தில், பிறப்புக்கு முந்தைய கிளினிக்கில் கவனிக்கும் மகளிர் மருத்துவ நிபுணரை நீங்கள் சந்திக்க வேண்டும். இப்போது இது முன்னெப்போதையும் விட முக்கியமானது, ஏனென்றால் குழந்தையுடன் எல்லாம் நன்றாக இருக்கிறதா மற்றும் மகப்பேறு மருத்துவமனையில் மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்படுவதற்கான காரணம் உள்ளதா என்பதை ஒரு மருத்துவர் மட்டுமே தீர்மானிக்க முடியும்.

இந்த வருகையின் போது, ​​மருத்துவர் பின்வருவனவற்றைச் செய்வார்:

• உங்கள் உடல்நலம் மற்றும் புகார்கள் பற்றி கேளுங்கள்.
• முடிவுகளை மதிப்பீடு செய்யும், இது முன்கூட்டியே எடுக்கப்பட வேண்டும்.
• நோயாளியின் இரத்த அழுத்தம், எடை மற்றும் வயிற்று அளவுருக்களை அளவிடுகிறது.
• கருவின் இதயத்தைக் கேளுங்கள்.
• குழந்தை சரியாக நிலைநிறுத்தப்பட்டுள்ளதா மற்றும் அவரது தலை தாயின் இடுப்பு பகுதியில் விழுந்ததா என்பதை தீர்மானிக்க வயிற்றை அவர் உணர்கிறார்.
• பெண்ணின் கால்களில் வீக்கம் இருக்கிறதா என்று சோதிக்கவும்.
• அறிகுறிகள் இருந்தால், அவர் CTG க்கு ஒரு திசையை வழங்குவார்.

ஒரு பெண் சொந்தமாகப் பெற்றெடுக்க முடியாவிட்டால் (உதாரணமாக, கருப்பையில் பல வடுக்கள் இருந்தால், ஒரு குறுகிய இடுப்பு இருந்தால்), 39 வாரங்களில் அவள் பெரும்பாலும் மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்படுவாள் மற்றும் திட்டமிட்ட செயல்முறைக்கு உட்படுத்தப்படுவாள்.

மகப்பேறு மருத்துவமனைக்கு எப்போது செல்ல வேண்டும்?

எதிர்பார்ப்புள்ள தாய்க்கான அனுபவங்களின் உச்சநிலை பொதுவாக கர்ப்பத்தின் முடிவில் நிகழ்கிறது. மகப்பேறு மருத்துவமனைக்குச் செல்ல வேண்டிய நேரம் இது என்பதை எவ்வாறு புரிந்துகொள்வது என்பது மிகவும் உற்சாகமான கேள்விகளில் ஒன்றாகும். தங்களுக்கும் தங்கள் அன்புக்குரியவர்களுக்கும் உறுதியளிக்க, சில கர்ப்பிணிப் பெண்கள் திரும்புகிறார்கள் மருத்துவ நிறுவனம்முன்கூட்டியே மற்றும் ஏற்கனவே அவர்கள் உழைப்பின் தொடக்கத்திற்காக காத்திருக்கிறார்கள். உண்மையில், நீங்கள் வீட்டில் பிறப்புக்காக காத்திருக்கலாம் - இதில் கடினமான அல்லது ஆபத்தான எதுவும் இல்லை.

வருங்கால தாய்க்குகர்ப்பத்தின் 39 வாரங்களில், நீங்கள் பல முக்கியமான புள்ளிகளில் கவனம் செலுத்த வேண்டும்:

மேலும், எதிர்பார்ப்புள்ள தாய் உடனடியாக அழைப்பது சிறந்த சூழ்நிலைகளைப் பற்றி தெரிந்து கொள்ள வேண்டும் மருத்துவ அவசர ஊர்திஅல்லது சுருக்கங்கள் தோன்றுவதற்கும், அவற்றுக்கிடையேயான இடைவெளிகள் குறைவதற்கும் அல்லது அம்னோடிக் திரவம் வெளியேறுவதற்கும் காத்திருக்காமல், நீங்களே மருத்துவமனைக்குச் செல்லுங்கள். அத்தகைய சூழ்நிலைகள் அடங்கும்:

• கடுமையான வலி - கருப்பை சுருக்கங்களுக்கு இடையில் முழுமையாக ஓய்வெடுக்க முடியாது.
• குழந்தையின் இயக்கங்களின் தன்மையில் மாற்றம் - கரு முற்றிலும் நகர்வதை நிறுத்திவிட்டால் அல்லது மிகவும் சுறுசுறுப்பாக மாறியிருந்தால்.
• பதவி உயர்வு இரத்த அழுத்தம். எதிர்பார்ப்புள்ள தாய்க்கு கடுமையான தலைவலி அல்லது மங்கலான பார்வை அல்லது புள்ளிகள் தோன்றினால் அதை சரிபார்க்க அறிவுறுத்தப்படுகிறது.
• பல கர்ப்பம் உள்ள ஒரு பெண்ணில் பிரசவம் ஆரம்பம்.
• நிரந்தர மற்றும் எதிர்பார்ப்புள்ள தாய்.

மகப்பேறு மருத்துவமனைக்குச் செல்லும்போது, ​​முக்கிய விஷயம் பீதி அடையக்கூடாது! முக்கியமானது: உங்களுடன் ஆவணங்களை எடுத்துச் செல்ல மறக்காதீர்கள் (பாஸ்போர்ட், பரிமாற்ற அட்டை, சான்றிதழ் வழங்கப்பட்டது பிறப்புக்கு முந்தைய மருத்துவமனை) மற்றும் பொருட்கள் ஒரு தயாரிக்கப்பட்ட பை (இது ஏற்கனவே அறையில் இருக்க வேண்டும், பேக், குறைந்தது 2 வாரங்கள்).

39 வது வாரத்தில், வயிறு கடினமாகிறது, இரண்டு படிகள் எடுப்பது கூட கடினமாகிறது, கீழ் முதுகு மிகவும் இறுக்கமாக இருக்கும். பல தாய்மார்களுக்கு, கர்ப்பத்தின் 39 வது வாரம் பொதுவாக பிரசவத்திற்கு முன் கடைசி வாரமாக மாறும், இந்த கட்டத்தில்தான் முக்கிய அதிசயம் நிகழ்கிறது - ஒரு குழந்தையின் பிறப்பு.

கர்ப்பம் 39 வாரங்கள் - கருவின் இயக்கங்கள்

கர்ப்பத்தின் 39 வாரங்களில் மிக முக்கியமான சுய-கண்டறிதல் அளவுரு கருவின் இயக்கங்கள் ஆகும். பாரம்பரியமாக, ஒரு நாளைக்கு சுமார் பத்து இயக்கங்கள் வழக்கமாகக் கருதப்படுகின்றன, மேலும் இயக்கங்களின் எண்ணிக்கை கூர்மையாக அதிகரித்தால் அல்லது குறைந்தால், நீங்கள் உடனடியாக மருத்துவரை அழைக்க வேண்டும், ஒருவேளை ஏதோ தவறு, மற்றும் குழந்தை மிகவும் சங்கடமாக இருக்கிறது, ஆனால் அவர் அதைப் பற்றி சொல்ல முடியாது.

கர்ப்பத்தின் 39 வாரங்கள் - பிரசவத்தின் முன்னோடி

கர்ப்பத்தின் 39 வது வாரத்தில், குழந்தையின் உண்மையான பிறப்பு ஒரு சில நாட்களில் நிகழ்ந்தாலும் கூட, பிரசவத்தின் முன்னோடி கிட்டத்தட்ட அனைவருக்கும் தங்களை உணர வைக்கிறது. எப்படியிருந்தாலும், நீங்கள் தயாராக இருக்க வேண்டும் மற்றும் மகப்பேறு மருத்துவமனைக்கு உங்கள் பையை முன்கூட்டியே பேக் செய்ய வேண்டும், என்ன செய்வது, என்ன செய்வது என்பது பற்றி உறவினர்களை எச்சரிக்கவும், பரிமாற்ற அட்டை இல்லாமல் வெளியே செல்ல வேண்டாம். பேக்கரிக்கும் கூட.

கர்ப்பத்தின் 39 வாரங்கள் - வயிறு கல்லாக மாறும்

சில தாய்மார்கள் பயிற்சி சுருக்கங்கள் என்று அழைக்கப்படுவதால் மிகவும் எரிச்சலடையலாம், இது முதல் முறையாக அவர்கள் உண்மையானவை என்று தவறாக நினைக்கிறார்கள். ஆனால் அவை பிரசவத்திலிருந்து மிகவும் எளிதில் வேறுபடுகின்றன - தவறான சுருக்கங்கள் வலியற்றவை மற்றும் ஒழுங்கற்றவை, அவை வயிறு மற்றும் பின்புறத்தில் சிறிய அசௌகரியத்துடன் மட்டுமே இருக்கும். ஆனால், கர்ப்பத்தின் 39 வது வாரத்தில், கீழ் முதுகு இழுக்கப்படுவதால், தாங்கும் வலிமை இல்லை, வயிறு கல்லாக மாறும், மற்றும் சுருக்கங்கள் வலி மற்றும் வழக்கமானதாகத் தோன்றினால், இது ஏற்கனவே செயல்முறையின் அறிகுறியாகும். ஆரம்பித்துவிட்டது.

39 வார கர்ப்பம்

• உங்கள் நிலை

• உங்கள் குழந்தை

• உணருங்கள்

• வெளியேற்றம்

• புகார்கள்

• வயிறு

• பிரசவத்தின் முன்னோடி

• வீடியோ வழிகாட்டி

உங்கள் நிலை

கவலை, கடினமான நேரம், கடந்த மாதம்கர்ப்ப காலம் முடிவுக்கு வருகிறது. பலருக்கு கர்ப்பத்தின் 39 வது வாரம் ஏற்கனவே தங்கள் குழந்தையுடன் நீண்டகாலமாக எதிர்பார்க்கப்பட்ட சந்திப்பால் குறிக்கப்பட்டுள்ளது, ஆனால் சிலர் இன்னும் எதிர்பார்ப்பு நிலையில் உள்ளனர். இந்த காலம் பிரசவத்திற்கு முற்றிலும் இயல்பானது, இது அவசரம் என்று அழைக்கப்படும், அது எந்த நாளிலும் மணிநேரத்திலும் தொடங்கும்.

தனியாக நீண்ட பயணங்கள் செல்ல வேண்டாம், உள்ளே கூட சொந்த ஊரான, மற்றும் எப்போதும் ஒரு பரிமாற்ற அட்டை மற்றும் தேவையான ஆவணங்களை உங்களிடம் வைத்திருக்க வேண்டும், குறிப்பாக நீங்கள் இரண்டாவது அல்லது மூன்றாவது பிறப்பைப் பெறவிருந்தால், அது எப்போதும் வேகமாகச் செல்லும். அவை திடீரெனத் தொடங்கினால், உரிய ஆவணங்களை கையில் வைத்திருந்தால் மட்டுமே, முன்பே தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட மகப்பேறு மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்படும்.

நீங்கள் திட்டமிட்ட சிசேரியன் பிரிவு இருந்தால், நீங்கள் ஏற்கனவே மருத்துவமனையில் இருக்க வேண்டும்.

• பழ எடை: சராசரியாக 3288 கிராம்
• கரு உயரம்: சராசரியாக 50.7 செ.மீ

பகுப்பாய்வு:

ஹீமோகுளோபின் அளவு: 110-140 கிராம்/லி

மகப்பேறு பரிசோதனை:

• VDM 35-38 செ.மீ
• வயிற்று சுற்றளவு 98-100 செ.மீ
• CTG 8-10 புள்ளிகள்

அல்ட்ராசவுண்ட் தரவு:

• இருமுனை அளவு: 93 மிமீ
• முன்-ஆக்ஸிபிடல் அளவு 119 மிமீ
• தலை சுற்றளவு 335 செ.மீ
• வயிற்று சுற்றளவு 342 மிமீ
• நீளம் தோள்பட்டை 64 மி.மீ
• தொடை நீளம் 74 மி.மீ
• வட்டம் மார்பு 92 மி.மீ
• IAZh 64-255
• நஞ்சுக்கொடி தடிமன் 27.1-45.3 மிமீ
• நஞ்சுக்கொடி முதிர்வு நிலை 3

உங்கள் குழந்தை

கர்ப்பத்தின் 39 வாரங்களில் குழந்தை முழு காலத்தை அடைந்து இறக்கைகளில் காத்திருக்கிறது. அவரது இயக்கங்கள் நாளுக்கு நாள் குறைந்து வருகின்றன, ஒவ்வொரு நாளும் அம்னோடிக் திரவம் குறைவாக இருப்பதால், அவை ஹார்மோன்களின் செல்வாக்கின் கீழ் குறைகின்றன. சிறிய நீர் என்றால் நகர்வதற்கு சிறிய இடம் என்று பொருள். இந்த கட்டத்தில் கிட்டத்தட்ட அனைத்து குழந்தைகளும் பிறப்புக்கான தொடக்க நிலையை ஏற்கனவே தேர்ந்தெடுத்துள்ளன.

இந்த காலகட்டம் வரை நீடித்த ஒரு ப்ரீச் நிலை திருத்தம் செய்வதற்கான வாய்ப்பு இல்லை (3-5% குழந்தைகள் பிரசவத்திற்கு முன் தவறான நிலையில் உள்ளனர்). உங்கள் குழந்தை பிறந்த பிறகு எப்படி இருக்குமோ அதே போல் இப்போது உள்ளது. அவர் ஒரு சாதாரண புதிதாகப் பிறந்ததைப் போன்ற அதே அனிச்சைகளைக் கொண்டிருக்கிறார்: அவரது புலன்கள் வளர்ந்தவை, நரம்பு மண்டலம்முழுமையாக உருவாக்கப்பட்டது. இப்போது அவரது வாழ்க்கையின் தாளம் கூட பிரசவத்திற்குப் பிறகு இருக்கும் அதே போல் உள்ளது: தூக்கமும் விழிப்பும் ஒருவருக்கொருவர் மாற்றியமைக்கின்றன, செயல்பாட்டின் போது குழந்தை எல்லாவற்றையும் உறிஞ்சுகிறது மற்றும் தூண்டுதல்களுக்கு தீவிரமாக செயல்படுகிறது.

ஒரு உரத்த ஒலி, பிரகாசமான ஒளி, அவரது தாயின் வயிற்றைத் தொடுவது அவரை நடுங்கச் செய்கிறது, சிணுங்குகிறது, மேலும் அவரது கைகளை அசைக்கிறது (சிறிய இடவசதி இருந்தாலும், அவரது அனைத்து அசைவுகளும் அதிர்ச்சியாக உணரப்படுகின்றன). அதிக சுறுசுறுப்பான நடுக்கம், 9 வது மாதத்தில், குழந்தைக்கு ஆக்ஸிஜன் அல்லது ஊட்டச்சத்து குறைபாடு என்று அர்த்தம், இதைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் தெரிவிக்க வேண்டும்.

உணருங்கள்

கர்ப்பத்தின் கடைசி வாரங்கள், உண்மையில், எதிர்பார்ப்புள்ள தாய்க்கு மிகவும் கடினமான நாட்கள், நிச்சயமாக, நச்சுத்தன்மையின் காரணமாக தனது பயணத்தின் தொடக்கத்தில் அவளுக்கு மிகவும் சிரமம் இருந்தது. அதிகபட்ச எடை, தொப்பை அளவு, பலவிதமான வலிகள் மற்றும் அசௌகரியங்கள் அவளை தூங்கவிடாமல் தடுக்கிறது. பொதுவாக, எதிர்பார்ப்புள்ள தாய்மார்களின் அனைத்து புகார்களும் கர்ப்பத்தின் இந்த கட்டத்திற்கு இயல்பானவை மற்றும் சிறப்பு கவனம் தேவை என்று பிரிக்கலாம்.

வெளியேற்றம்

இந்த காலகட்டத்தில், வெளியேற்றம் தீவிரமடைந்து அதன் தன்மையை மாற்றுகிறது. கர்ப்ப காலத்தின் முடிவில், இது ஹார்மோன் அளவுகளில் மாற்றம் மற்றும் கருப்பை வாயின் மென்மையாக்கம் மற்றும் முதிர்ச்சியைக் குறிக்கிறது - இது வெளியேற்றத்தின் முக்கிய ஆதாரமாகும்.

பொதுவாக உள்ளன:

• சளி சவ்வுகள் வெளிப்படையானவை, ஒளி, வெண்மை அல்லது மஞ்சள் நிற வெளியேற்றம், பிறப்புறுப்புகளின் அரிப்பு மற்றும் சிவத்தல் ஆகியவற்றுடன் இல்லை. அவை சருமத்தை எரிச்சலூட்டுவதில்லை அல்லது அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தாது.
• பழுப்பு அல்லது இரத்தம் தோய்ந்த சளி வெளியேற்றம் ஏற்படலாம். சளி கலந்த சிறு நரம்புகள் வடிவில் இரத்தம் உள்ளது. பிரசவத்திற்கு முன் பிளக் ஆஃப் வரும் போது, ​​அதாவது நீங்கள் அதற்கு கிட்டத்தட்ட தயாராக இருக்கிறீர்கள்.

சாத்தியமான புகார்கள் மற்றும் சிக்கல்கள்

மிகவும் அடிக்கடி அறிகுறிகள்கர்ப்பத்தின் 39 வாரங்களில் (கணக்கெடுக்கப்பட்ட பெண்களில்%):

• கால் பிடிப்புகள் 55%
• முதுகு மற்றும் கீழ் முதுகு வலி 77%
• கருப்பை சுருக்கங்கள் 60%

உங்களிடம் இருந்தால் அவசரமாக மருத்துவரைப் பார்க்க வேண்டும்:

• ஏராளமான இரத்தப்போக்குஅல்லது இரத்தப்போக்கு தொடங்குகிறது (ஆம்புலன்ஸ் அழைக்கவும்)
• வெளியேற்றம் இருந்தால் துர்நாற்றம், அவை அரிப்பு, அவை பச்சை அல்லது மஞ்சள் நிறத்தில் இருக்கும்.
• வெள்ளை வெளியேற்றம், தோற்றத்தில் சீஸ், பிறப்புறுப்பு அரிப்பு, சிவத்தல், த்ரஷின் அறிகுறியாகும். கர்ப்பத்தின் 39 வாரங்களில் த்ரஷ், பிறப்பதற்கு சற்று முன்பு, அவசர சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது.
• இயக்கத்துடன் மோசமடையும் நீர் வெளியேற்றம். தண்ணீர் கசிவது மிகவும் சாத்தியம்.

காலெண்டர் மூலம் தேடவும்: 1 வது மூன்று மாதங்கள் 1, 2, 3, 4 5, 6, 7, 8 9, 10, 11, 12 2வது மூன்று மாதங்கள் 13, 14, 15, 16 17, 18, 19, 20 21, 22, 23, 24, 25 3 வது மூன்று மாதங்கள் 26, 27, 28, 29 30, 31, 32, 33 34, 35, 36, 37 38, 39, 40

வயிறு

பெரும்பாலான கர்ப்பிணிப் பெண்களில், இந்த நேரத்தில் வயிறு குறைந்துவிட்டது, இருப்பினும், இரண்டாவது பிறப்பு வந்தால், அது இன்னும் அதிகமாக இருக்கலாம். முன் தசைகள் இருப்பதால் இது நிகழ்கிறது வயிற்று சுவர், பலதரப்பட்ட பெண்களில், இனி மிகவும் வலுவாக இல்லை, எனவே குழந்தையின் தலை இடுப்பு எலும்புகளுக்கு எதிராக அழுத்துவது அவ்வளவு எளிதானது அல்ல.

கருப்பை வரவிருக்கும் வேலைக்கு தீவிரமாக தயாராகி வருகிறது. நீங்கள் உணரும் பிடிப்புகள் பிராக்ஸ்டன்-ஹிக்ஸ் அல்லது தவறான பயிற்சி சுருக்கங்கள் என்று அழைக்கப்படுகின்றன. வயிறு, அதே நேரத்தில், கடினமாக உள்ளது, ஏனெனில் "சுருக்கத்தின் உச்சத்தில்" கருப்பையின் தொனி அதிகரிக்கிறது. தவறான சுருக்கங்கள் கிட்டத்தட்ட வலியற்றவை. அவை வழக்கமானவை அல்ல, கிட்டத்தட்ட உடனடியாக போய்விடும். உங்கள் வயிறு சந்தேகத்திற்கிடமான முறையில் கல்லாக மாறினால், அது வலிக்கிறது மற்றும் வலிக்கிறது, அதனால் நீங்கள் வேறு எதையும் பற்றி யோசிக்க கூட முடியாது - இவை பெரும்பாலும் ஏற்கனவே உழைப்பைத் தூண்டும்.

மற்ற அசௌகரியம்- முதுகெலும்பில் அதிகபட்ச சுமை, முதுகு மற்றும் கீழ் முதுகில் காயம் ஏற்படுவது முற்றிலும் இயற்கையானது. கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் மற்றும் ஒரு கட்டு போன்ற வலிக்கான வழக்கமான பரிந்துரைகள் நீங்கள் முழங்கால்-முழங்கை நிலையை அடிக்கடி எடுக்க முயற்சி செய்யலாம். இது உங்கள் நீண்ட வேதனையை நீக்குவது மட்டுமல்லாமல், நஞ்சுக்கொடி மற்றும் சிறுநீரகங்களில் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது.

நெஞ்செரிச்சல் மற்றும் குமட்டல் பற்றி நீங்கள் கவலைப்படுகிறீர்கள் என்றால், சாப்பிட்ட பிறகு "கருவின் நிலை" அசௌகரியத்தை விடுவிக்கும், வயிறு காலியாகி, உணவு கடந்து செல்லும். நிச்சயமாக, கர்ப்பம் காரணமாக நீங்கள் எப்போதும் உடம்பு சரியில்லை, உங்களுக்கு வயிற்று வலி, வாந்தி, காய்ச்சல் இருந்தால், சந்தேகம் இருந்தால், ஒரு மருத்துவரை சந்திக்க தயங்க வேண்டாம்.

குழந்தையின் தலையின் தொய்வு குடல்களின் செயல்பாட்டை சீர்குலைக்கிறது, கடுமையான மலச்சிக்கல் தோன்றக்கூடும், மேலும் மூல நோய் மோசமடையலாம் அல்லது முதல் முறையாக தங்களை வெளிப்படுத்தலாம். மலச்சிக்கல் தற்போது மருந்துகளுடன் சிகிச்சையளிக்கப்படவில்லை, ஒரு உணவு, புதிய கேஃபிர் மற்றும் தவிடு (மருந்தகத்தில் விற்கப்படுகிறது) தினசரி நுகர்வு போதுமானது. கர்ப்பிணிப் பெண்களில் மூல நோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பது மிகவும் கடினம், இந்த பிரச்சனை ஏற்பட்டால், எல்லாம் இன்னும் கடினமாக இருக்கும்.

வீக்கம், தலைவலி, அதிகரித்த இரத்த அழுத்தம் ஆகியவை தாமதமான நச்சுத்தன்மையின் வெளிப்பாடுகள். இது உழைப்பு தூண்டப்படுவதற்கு கூட காரணமாக இருக்கலாம். உங்களுக்கு இதுபோன்ற புகார்கள் இருந்தால், மகப்பேறுக்கு முந்திய மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்படுவதை மறுக்காதீர்கள், உங்களுக்கும் குழந்தைக்கும் கெஸ்டோசிஸ் மூலம் சிக்கல்கள் சாத்தியமாகும்.

பிரசவத்தின் முன்னோடி

பசியின்மை, குடல் கோளாறு (வயிற்றுப்போக்கு), வழக்கமான மற்றும் வலிமிகுந்த சுருக்கங்கள் பிரசவத்தின் தொடக்கத்தைக் குறிக்கின்றன. உண்மையான சுருக்கங்களின் போது, ​​கீழ் முதுகு மற்றும் அடிவயிறு இழுக்கப்பட்டு, வளையத்தில் இறுக்கப்படுகிறது. வலி மந்தமானது மற்றும் அதிகரிக்கிறது, பின்னர் குறைகிறது, மறைந்துவிடும். இது உங்கள் முதல் பிறப்பு என்றால், சுருக்கங்கள் வழக்கமானதாக இருக்கும் வரை நீங்கள் மகப்பேறு மருத்துவமனைக்கு விரைந்து செல்ல வேண்டியதில்லை: 40 வினாடிகள், ஒரு நிமிடம் மற்றும் ஒரு மணி நேரத்திற்கு 5 வரை அதிர்வெண் வரை நீடிக்கும். உங்கள் தண்ணீர் உடைந்தால், நீங்கள் விரைவில் மருத்துவமனைக்குச் செல்ல முயற்சிக்க வேண்டும். இரண்டாவது கர்ப்பமும் அவசரப்படுவதற்கு ஒரு காரணம், ஏனென்றால் மீண்டும் மீண்டும் பிறப்புகள் பொதுவாக முதல் விட மிக வேகமாக வளரும்.

39 வார கர்ப்ப வீடியோ

இந்த வார வீடியோ டயபர் நிறுவனத்தால் வழங்கப்படுகிறது, "39 வார கர்ப்பம், வீடியோ வழிகாட்டி" பார்க்கவும். பிரசவத்தின் போது எப்படி நடந்து கொள்ள வேண்டும், பிரசவத்தின் போது வலி நிவாரணம், சுருக்கங்கள்.

weekly.org

எல்லாம் விரைவில் நடக்கும்)))) நான் கனவு கண்ட அனைத்தும் எந்த நேரத்திலும் நடக்கலாம்!!!)))

இன்று நம்மிடம் உள்ளது:

கடைசி மாதவிடாய் நாள்

மதிப்பிடப்பட்ட நிலுவைத் தேதி

உங்கள் குழந்தை ஏற்கனவே உள்ளது

8 மாதங்கள் 4 வாரங்கள் 1 நாள் 11 மணி 45 நிமிடங்கள்

எதிர்பார்க்கப்படும் தேதி வரை மீதமுள்ள நேரம்

6 நாட்கள் 13 மணி 14 நிமிடங்கள்

குழந்தையின் உயரம் தோராயமாக இருக்கும்

குழந்தையின் எடை தோராயமாக இருக்கும்

உங்கள் கடினமான பாதை கடந்துவிட்டது

39 வார கர்ப்பம்

குழந்தை தனது நிலையை மாற்றி, அவர் தனது முழங்கால்களை தனது கன்னத்தில் அழுத்தி, பிறக்க தயாராக இருந்தது. அவர் முற்றிலும் அசையாமல் இருக்கிறார், அவரது உடல் எடை தொடர்ந்து அதிகரித்து வருகிறது. அனைத்து முக்கிய உறுப்புகளும் வயது வந்தோரைப் போலவே செயல்படுகின்றன, ஆனால் அவர் இன்னும் பலவீனமாக இருக்கிறார். தொப்புள் கொடி இன்னும் குழந்தைக்கு செல்கிறது பயனுள்ள பொருள், ஆனால் இந்த கட்டத்தில் தொப்புள் கொடி குழந்தையின் கழுத்தில் ஒரு வலுவான முடிச்சாக முறுக்கி அவரது ஆக்ஸிஜனை துண்டித்தால் ஆபத்து இருக்கலாம். ஒரு விதியாக, இது அடிக்கடி நிகழ்கிறது மற்றும் கடுமையான விளைவுகளை ஏற்படுத்தாது.

பெண் தனது ஆரோக்கியத்தில் குறிப்பிடத்தக்க மாற்றங்களை உணரவில்லை, ஆனால் சிறுநீர் கழிப்பதற்கான தூண்டுதல் அடிக்கடி ஏற்படுகிறது. நரம்புத் தளர்ச்சி அதிகரிக்கிறது மற்றும் உணர்ச்சிகள் அளவு கடந்து செல்கின்றன, ஆனால் இது உடலின் உடலியல் தொடர்பானது அல்ல, ஆனால் பிரசவம் குறித்த உங்கள் பயத்தை மட்டுமே சார்ந்துள்ளது. கருப்பை வாய் தொடர்ந்து சுருங்குகிறது மற்றும் விரிவடைகிறது, மேலும் காலப்போக்கில், குழந்தையைப் பாதுகாக்கும் சளி பிளக் மறைந்துவிடும். இதன் காரணமாக, யோனியில் இருந்து இரத்தக்களரி வெளியேற்றம் தோன்றக்கூடும், கவலைப்பட ஒன்றுமில்லை. காலப்போக்கில், கரு குறைவாகவும் குறைவாகவும் இறங்குகிறது, எனவே பெண்ணின் சுவாசம் மேம்படுகிறது மற்றும் செரிமானம் வேகமடைகிறது, இது மலம் திரவமாக்கும். குழந்தை கீழே செல்வது போல் உணர்ந்தால் அதிவேகம், மற்றும் உங்கள் சுவாசம் திடீரென்று எளிதாகிறது, அது மிக விரைவில் பிரசவம் ஏற்படும் சாத்தியம் உள்ளது.

39 வாரங்களில் அல்ட்ராசவுண்ட் படங்கள்புகைப்படத்தில் கரு வளர்ச்சியின் 39 வாரம்

கருவுற்ற 39 வாரங்களில் கரு

கர்ப்பம் முடிவுக்கு வருகிறது, பிரசவம் எந்த நாளிலும் தொடங்கும் என்று எதிர்பார்க்கப்படுகிறது. உங்கள் குழந்தை பிறக்கும் வரை காத்திருக்க முடியாது. 39 வது வாரத்தில், குழந்தையின் நுரையீரல் முழுமையாக உருவாகிறது மற்றும் காற்றின் முதல் பகுதியை ஏற்றுக்கொள்ள தயாராக உள்ளது, கணையம் முழு செயல்பாட்டிற்காக நொதிகளை உருவாக்குகிறது. செரிமான அமைப்பு. ஆனால் நன்மை பயக்கும் பாக்டீரியாக்கள் கொலஸ்ட்ரமின் முதல் பகுதிக்குப் பிறகுதான் இன்னும் மலட்டு குடல் சூழலை விரிவுபடுத்தும்.

இந்த கட்டத்தில், குழந்தையின் சுறுசுறுப்பான இயக்கங்கள் மெதுவாக இருக்கும். இது அம்னோடிக் திரவத்தின் அளவு குறைவதால், அதன் புதுப்பித்தல் இன்னும் ஒவ்வொரு 3 மணிநேரமும் நிகழ்கிறது, ஆனால் இயக்கத்திற்கு போதுமான இடம் இல்லை, ஒரு விதியாக, குழந்தையின் தோற்றத்திற்கான தொடக்க நிலை ஏற்கனவே தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டது. மிகவும் அடிப்படையான ரிஃப்ளெக்ஸ் உறிஞ்சுதல் ஆகும், இது இப்போது மிகவும் தீவிரமாக வளர்ந்து வருகிறது. முதல் உணவுக்குப் பிறகு, ஒரு மெல்லும் ரிஃப்ளெக்ஸ் உருவாகும்.

39 வது வாரத்தில், குழந்தையின் வாழ்க்கையின் தாளம் ஏற்கனவே பிரசவத்திற்குப் பிறகு இருக்கும் அதே நிலையில் உள்ளது. அவர் ஒளி மற்றும் இருளுக்கு தீவிரமாக எதிர்வினையாற்றுகிறார், ஃப்ளிக்கர்கள், உரத்த ஒலிகள் மற்றும் தாயின் வயிற்றில் தொடுதல் ஆகியவற்றை வேறுபடுத்துகிறார். உங்கள் பார்வையை குறுகிய தூரத்தில் செலுத்துவது வாழ்க்கையின் முதல் நாட்களிலிருந்தே சாத்தியமாகும்; உங்கள் புன்னகையுடன் உங்கள் குழந்தையின் முயற்சிகளுக்கு நன்றி சொல்ல மறக்காதீர்கள்.

மத்திய நரம்பு மண்டலத்தின் வளர்ச்சி ஒரு நீண்ட செயல்முறையாகும், இது பிரசவத்திற்குப் பிறகு தொடரும், உங்கள் உணர்ச்சி நிலையை கண்காணிக்கும், மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டம் குழந்தைக்கு பரவுகிறது மற்றும் எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது. சிறிய உயிரினம். உங்கள் ஆன்மாவை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள், அமைதியாக இருங்கள் மற்றும் எதிர்மறையான தகவல்களைத் தவிர்க்கவும்.

இந்த கட்டத்தில் உங்கள் எடை அதிகரிப்பது அவசியமில்லை, ஆனால் குழந்தை தொடர்ந்து வளர்கிறது. அவரது உயரம் மற்றும் எடை இப்போது மிகவும் தனிப்பட்டவை, ஆனால் பெரும்பாலும் ஏற்கனவே 50 செமீ மற்றும் 3500 கிலோவை தாண்டுகின்றன. தோலடி கொழுப்பு படிப்படியாக சுருக்கங்களை மென்மையாக்குகிறது, தோல் மென்மையாக மாறும் மற்றும் இனிமையான நிழலைப் பெறுகிறது.

உணருங்கள்

39 வாரங்களில் கர்ப்பம் என்பது ஒரு பெண்ணுக்கு கடினமான மற்றும் சோர்வான அனுபவமாகும். குழந்தையின் ஒவ்வொரு அசைவும் சிறப்பு சக்தியுடன் உணரப்படுகிறது. சுமார் 10 கிலோகிராம் எடை தொடர்ந்து சிறுநீர்ப்பையில் அழுத்தம் கொடுக்கிறது, இதனால் கழிப்பறைக்கு செல்ல ஒரு நாள்பட்ட ஆசை ஏற்படுகிறது. இடுப்பு எலும்புகள் மீது அழுத்தம் அதிகரிக்கிறது, மற்றும் இடுப்பு பகுதியில் வலி வலி அதிகரிக்கிறது. வலி அடிக்கடி கால்களுக்கு பரவுகிறது, நடைபயிற்சி மிகவும் கடினமாகிறது.

உங்கள் குழந்தை வசதியாக இருப்பதையும், கூடுதல் மன அழுத்தத்தை அனுபவிக்காமல் இருப்பதையும் உறுதிசெய்ய, அவருக்கு போதுமான அளவு ஆக்ஸிஜனை வழங்கவும், தினசரி மற்றும் நீண்ட காலமாக புதிய காற்றில் நடக்க வேண்டும்.

இந்த காலகட்டத்தில் உடல் நலக்குறைவு, பலவீனம் மற்றும் சோர்வு ஒரு பெண் "கூடு" நோய்க்குறியை கடக்க உதவுகிறது. வெறித்தனமான ஆர்வத்துடன் எதிர்பார்க்கும் தாய்மார்கள் வீட்டில் ஒழுங்கை மீட்டெடுக்க முயற்சி செய்கிறார்கள், நீண்டகாலமாக எதிர்பார்க்கப்பட்ட குடும்ப உறுப்பினருக்கு ஒரு புதிய சூழலைத் தயாரிக்கிறார்கள்.

உற்சாகத்தின் அதிகரிப்பு பெரும்பாலும் அசௌகரியத்தை முடக்குகிறது மற்றும் சிறந்த வண்ணங்கள் மற்றும் உணர்ச்சிகளில் கர்ப்பத்தின் முடிவை நினைவில் வைக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது. ஆனால் நீங்கள் அமைப்பாளராகப் பொறுப்பேற்றால் அது உங்களுக்கும் உங்கள் குழந்தைக்கும் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், மேலும் வருங்கால அப்பாவும் உறவினர்களும் உங்களுக்காக எல்லா வேலைகளையும் செய்கிறார்கள். பிரசவத்தின் போது உங்கள் வலிமை தேவைப்படும், அதை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள்!
இந்த கட்டத்தில், கருப்பை வாய் கணிசமாக சுருங்கி திறக்கத் தொடங்குகிறது. குழந்தையின் தலை சற்று குறையலாம் மற்றும் இடுப்பு எலும்புகளில் அழுத்தம் கொடுக்கலாம்.

உங்கள் இயக்கங்கள் நீண்ட காலமாக இல்லாமல் இருப்பது மிகவும் முக்கியம் வலி உணர்வுகள், குறுகிய அசௌகரியம் மற்றும் கூச்ச உணர்வு ஏற்றுக்கொள்ளத்தக்கது. தூங்குவதற்கும் உட்கார்ந்திருப்பதற்கும் வசதியான நிலைகளைத் தேர்வுசெய்ய முயற்சிக்கவும், குழந்தையின் ஆர்வமுள்ள அழுத்தங்களுக்கு பதிலளிக்கவும், அவர் ஏற்கனவே தனது கவலைகள் மற்றும் கவலைகளைப் பற்றி உங்களுக்குச் சொல்ல முடியும்.

வயிறு

கர்ப்பத்தின் இந்த காலகட்டத்தில், வயிறு பிறப்பதற்கு பல வாரங்களுக்கு முன்பு குறையக்கூடும், முக்கியமாக முதன்மையான பெண்களில், இது முந்தைய நாளே குறையக்கூடும், பெரும்பாலும் பலதரப்பட்ட பெண்களில், அல்லது அது குறையாமல் போகலாம். 12 மணி நேரத்தில் 10 முறை வரை குழந்தையின் சற்று கட்டுப்படுத்தப்பட்ட, ஆனால் தெளிவான அசைவுகள் ஏற்கனவே குழந்தை பிறக்க தயாராக இருப்பதைக் குறிக்கிறது. அதன் தலை, சரியான விடாமுயற்சியுடன், படிப்படியாக இடுப்புப் பகுதிக்குள் நுழைகிறது, பத்திரிகையின் தொனி குறிப்பிடத்தக்க அளவில் குறைகிறது, மேலும் கருப்பையின் ஃபண்டஸ் முன்புறமாக விலகுகிறது.

உங்கள் வயிற்றின் அளவு இப்போது உங்களுக்கு மிகவும் பெரியதாகத் தெரிகிறது. தோல் நீட்டப்பட்டு அதன் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை இழக்கிறது, ஒரு நிறமி பட்டை தோன்றுகிறது, அரிப்பு மற்றும் உதிர்தல் கவலையை ஏற்படுத்தும். இந்த அறிகுறிகளை சிறப்பு வைத்தியம் மூலம் தணிக்க முடியும், மேலும் பிரசவத்திற்குப் பிறகு அவை தானாகவே மறைந்துவிடும்.

கருப்பை தவறான சுருக்கங்கள் மற்றும் உச்ச தொனியில் செயலில் பயிற்சி தொடங்குகிறது, வயிறு கடினமாகிவிடும். அத்தகைய பதற்றத்தை போக்க அமைதி உதவும்.

உங்கள் முன்பு சுறுசுறுப்பான குழந்தை படிப்படியாக அமைதியாகி வருகிறது, கடைசி வாரங்களில், அவரது அசைவுகள் தாயால் இன்னும் தெளிவாக உணரப்பட வேண்டும், ஆனால் வயிற்றின் பக்கத்திலிருந்து பக்கமாக அசைவது பொதுவாக இனி தெளிவாகக் காணப்படாது.

கர்ப்பத்தின் 39 வாரங்களில் எடை

பிரசவத்திற்கு முன் இயற்கையால் திட்டமிடப்பட்ட ஆயத்த காலம், எதிர்பார்ப்புள்ள தாய் மிகவும் மொபைல் மற்றும் நெகிழ்வானதாக மாற உதவுவதில் தீவிரமாக வெளிப்படுத்தப்படுகிறது. உங்கள் எடை இழப்பு 1-2 கிலோகிராம் அடையலாம், ஆனால் கவலைப்பட வேண்டாம், இது குழந்தையின் எடையை எந்த வகையிலும் பாதிக்காது, அதிகப்படியான திரவம் உங்கள் உடலில் இருந்து தீவிரமாக அகற்றப்படுகிறது. கர்ப்பத்தின் 39 வது வாரத்தில் சாதாரண மொத்த எடை அதிகரிப்பு 11-16 கிலோகிராம்களாக இருக்கும், இருப்பினும், உடலின் தனிப்பட்ட பண்புகள் இந்த குறிகாட்டியில் குறிப்பிடத்தக்க விலகல்களுக்கு வழிவகுக்கும். நீங்கள் வழக்கமாக உங்களை எடைபோட்டு, உங்கள் எடையைப் பதிவுசெய்தால், திடீரென்று இழந்த கிலோகிராம் நெருங்கி வரும் பிறப்பின் முதல் மணியாக இருக்கலாம்.

சில பெண்கள் பசியின்மை குறைவதை அல்லது பிரசவத்திற்கு முன் குடல் அசைவுகளை அடிக்கடி தூண்டுவதை கவனிக்கிறார்கள், ஆனால் அனைவருக்கும் இந்த அறிகுறிகளை அனுபவிப்பதில்லை.

செக்ஸ்

நீண்ட காலமாக, கர்ப்பத்தின் கடைசி வாரங்களில் உடலுறவுக்கு எதிராக மருத்துவர்கள் தெளிவாக இருந்தனர். எதிர்பார்ப்புள்ள தாயில் உச்சக்கட்டத்தின் போது கருப்பையின் சுருக்கத்திற்குப் பிறகு முன்கூட்டிய உழைப்பின் தூண்டுதலால் இது நியாயப்படுத்தப்பட்டது. இன்றுவரை, இந்த கோட்பாடு மறுக்கப்பட்டுள்ளது. இந்த விஷயத்தில், நீங்கள் உங்கள் நல்வாழ்வு மற்றும் உங்கள் உடலின் தேவைகளில் மட்டுமே கவனம் செலுத்த வேண்டும். சோர்வு மற்றும் அசௌகரியம் நீங்கள் முடிந்தவரை ஓய்வெடுக்க அனுமதிக்கவில்லை என்றால், உங்கள் மனைவியிடம் ஈர்க்கப்படுவீர்கள், உங்களை கட்டாயப்படுத்த வேண்டிய அவசியமில்லை.

ஆனால் உங்கள் கணவருடன் நெருக்கமாக இருக்க வேண்டிய அவசியத்தை நீங்கள் உணர்ந்தால், அவருடைய அரவணைப்பு மற்றும் பாசத்தின் அவசியத்தை உணர்ந்தால், உடலுறவு பிரசவத்திற்கு மென்மையான தயாரிப்பாக மாறும். மேலும், உச்சக்கட்டத்தின் போது பெண் உடலில் வெளியிடப்படும் ஹார்மோன்கள் லேசான வலி நிவாரணியாக செயல்படும், மேலும் ஆண் சுரப்புகளில் உள்ள புரோஸ்டாக்லாண்டின் கருப்பையின் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை அதிகரிக்கவும், வரவிருக்கும் பிறப்புக்கு தயார் செய்யவும் உதவும். புணர்ச்சி கருப்பையின் செயலில் பயிற்சியை ஊக்குவிக்கிறது, உற்பத்தியைத் தூண்டுகிறது தொழிலாளர்.

குழந்தை பாதுகாப்பாக பாதுகாப்பு அடுக்குகளால் மூடப்பட்டிருந்தாலும், கர்ப்பத்தின் பிற்பகுதியில் உடலுறவு கொள்வது முடிந்தவரை கவனமாக இருக்க வேண்டும். வலி ஏற்பட்டால், உடலுறவு நிறுத்தப்பட வேண்டும், மேலும் சங்கடமான நிலைகள் மற்றும் அடிவயிற்றில் எந்த அழுத்தத்தையும் தவிர்க்க வேண்டும், அது ஒரு இலவச நிலையில் இருந்தால் சிறந்தது.

கர்ப்பத்தின் 39 வாரங்களில் வலி

கர்ப்பத்தின் 39 வது வாரத்தில் வலி குறிப்பாக உச்சரிக்கப்படுகிறது மற்றும் நாள்பட்டது. அடிவயிற்றில் வலி வலி இடுப்பு தரையில் கருவின் அழுத்தத்தின் விளைவாக தோன்றுகிறது. இடுப்பு எலும்புகளின் முரண்பாடு காரணமாக சாக்ரம் மற்றும் கீழ் முதுகில் வலி ஏற்படுகிறது. பிரசவத்தின் இந்த முன்னோடிகளின் முழு கலவையும் கணிசமாக தீவிரமடையும், சில நேரங்களில் குத்துதல் மற்றும் கூர்மையான வடிவங்களாக வளரும். சுவாச பயிற்சிகள் மற்றும் வலியை எவ்வாறு அகற்றுவது என்பதைக் கற்றுக்கொள்வது மிகவும் முக்கியம் எளிய நுட்பங்கள்தளர்வு, இந்த திறன்கள் பிரசவத்தின் போது உங்களுக்கு உதவும்.

தவறான சுருக்கங்கள் மிகவும் உச்சரிக்கப்படுகின்றன, மேலும் கருப்பையின் பயிற்சி சுருக்கங்கள் பிரசவத்திற்கு உடலைத் தயாரிப்பதில் ஒரு முக்கிய கட்டமாகும், அவற்றை நீங்கள் தவிர்க்க முடியாது. ஆனால் தேவையற்ற மன அழுத்தத்துடன் உடலின் நிலையை மோசமாக்குவதைத் தவிர்க்கலாம். ஓய்வு உங்களுடையதாக இருக்கும் சிறந்த உதவியாளர்வலியைக் கடக்க - உங்கள் உடல் நிலையை மாற்றவும், ஒரு வசதியான நிலையைக் கண்டறியவும்.

39 வாரங்களில் மார்பு வலி கொலஸ்ட்ரம் உற்பத்தியின் தொடக்கத்தைக் குறிக்கும், ஏனெனில் சிறிது நேரம் கழித்து நீங்கள் உங்கள் குழந்தைக்கு உணவளிக்க வேண்டும்.

வெளியேற்றம்

கர்ப்பத்தின் கடைசி வாரங்களில் மார்பக வீக்கம் மற்றும் முதல் கொலஸ்ட்ரம் உருவாவதை நீங்கள் கவனிக்க ஆரம்பித்தால், மார்பகங்களில் இருந்து வெளியேற்றம் தோன்றலாம். இந்த நிகழ்வு முற்றிலும் இயற்கையானது, தொடர்ந்து சுகாதாரத்தை பராமரிக்கவும் மற்றும் உங்கள் மார்பகங்களை தாழ்வெப்பநிலை மற்றும் காயத்திலிருந்து பாதுகாக்கவும்.

கர்ப்ப காலத்தில், கருப்பை வாய் ஒரு பாதுகாப்பு சளி பிளக் மூலம் அடைக்கப்படுகிறது, இது கடைசி வாரங்களில் சிறிய தடிமனான வெளியேற்ற வடிவில் வரலாம். சரமான சளிமஞ்சள், வெள்ளை அல்லது கிரீம் நிறம். மிகக் குறைந்த அளவில் இரத்தத்தின் அரிதான கோடுகள் சாதாரணமாகக் கருதப்படுகின்றன.

பிளக்கின் பற்றின்மை இன்னும் பிரசவத்தின் தொடக்கத்தைக் குறிக்கவில்லை மற்றும் மருத்துவமனைக்கு விரைந்து செல்ல வேண்டிய அவசியமில்லை. இருப்பினும், ஒரு பிளக் இல்லாதது கருப்பை வாயை தொற்றுநோய்களுக்கு ஆளாக்குகிறது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், அதாவது நீங்கள் உடலுறவு மற்றும் தேங்கி நிற்கும் குளங்களில் நீந்துவதைத் தவிர்க்க வேண்டும். ஏராளமான சிவப்பு புள்ளிகள் இரத்தக்களரி வெளியேற்றம்ஒரு சில மணிநேரங்களுக்குள், பிரசவத்தின் உடனடி தொடக்கத்தைக் குறிக்கும்.

சளி வெளியேற்றம் இரத்தப்போக்குடன் வரத் தொடங்கினால், நீங்கள் உடனடியாக மருத்துவமனைக்குச் செல்ல வேண்டும், இது முன்கூட்டிய நஞ்சுக்கொடியின் அறிகுறியாகும்.

ஒரு தெளிவான திரவ வடிவில் வெளியேற்றம் அம்னோடிக் திரவத்தின் வெளியேற்றத்தின் தொடக்கமாக இருக்கலாம்; நீண்ட நேரம். சில நேரங்களில் குமிழி உடனடியாக வெடிக்கிறது, நீர் ஒரு வலுவான நீரோட்டத்தில் பாய்கிறது, உழைப்பின் இந்த முன்னோடியை தவறவிட முடியாது.

நீங்கள் எந்த வலியையும் உணர மாட்டீர்கள்; இது எந்த நேரத்திலும் நிகழலாம். நீர் கசிந்த பிறகு சுருக்கங்களுக்கு காத்திருக்க வேண்டிய அவசியமில்லை, நீங்கள் தயாராக இருக்க வேண்டும் மற்றும் மிகக் குறுகிய காலத்தில் பிரசவம் தொடங்கும். ஆனால் இது பெரும்பாலும் நேர்மாறாக நிகழ்கிறது: நீர் உடைக்காமல் அல்லது கசிவு இல்லாமல் வழக்கமான சுருக்கங்கள் ஏற்படுகின்றன, இதைப் பற்றி கவலைப்பட வேண்டிய அவசியமில்லை - அம்னோடிக் சாக் பஞ்சர் என்பது முற்றிலும் பாதுகாப்பான மற்றும் பாதிப்பில்லாத செயல்முறையாகும்.

பிரசவத்தின் முன்னோடி

கட்டுரையில் ஏற்கனவே பிரசவத்தின் பல்வேறு முன்னோடிகளை ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட முறை குறிப்பிட்டுள்ளோம். அவற்றைச் சுருக்கமாகக் கூறுவோம். முதலாவதாக, அடிவயிற்றின் கீழ், இடுப்பு பகுதி மற்றும் பெரினியத்தில் வலி அதிகரிக்கிறது. இரண்டாவதாக, வயிறு மற்றும் குடல்களை காலி செய்ய அடிக்கடி தூண்டுதல். மூன்றாவதாக, பசியின்மை மற்றும் சிறிது எடை இழப்பு. நான்காவதாக, அடிவயிற்றைக் குறைத்தல், இது தொடர்பாக, சுவாசத்தை எளிதாக்குகிறது.

எச்சரிக்கை அறிகுறிகளைப் பற்றி தெரிந்துகொள்வதும் நினைவில் கொள்வதும் அவசியம், ஆனால் நீங்கள் ஒருபோதும் பிரசவத்தில் தூங்க மாட்டீர்கள் என்பதில் உறுதியாக இருங்கள்: உண்மையான சுருக்கங்கள் மிகவும் வேதனையானவை மற்றும் எல்லா நேரத்திலும் வளர்ந்து வருகின்றன, மேலும் அம்னோடிக் திரவத்தின் கசிவை கவனிக்காமல் இருப்பது கடினம். ஒரு நேர்மறையான மனநிலையில் டியூன் செய்யுங்கள், ஓய்வெடுக்கவும், சுருக்கங்களுக்கு இடையில் முடிந்தவரை ஓய்வெடுக்கவும், உங்கள் வலிமையைச் சேமிக்கவும். உங்களுக்கும் குழந்தைக்கும் தேவையான அனைத்து பொருட்களையும் கொண்ட ஒரு முன் கூட்டப்பட்ட பை இந்த கட்டத்தில் அறைகளைச் சுற்றி வம்பு மற்றும் தேவையற்ற இயக்கம் தேவையில்லை.

கர்ப்பத்தின் 39 வாரங்களில் பிரசவம்

எனவே, உழைப்பு தொடங்கியது. இப்போது உங்கள் நல்வாழ்வில் கவனம் செலுத்துவது மற்றும் உங்கள் சுவாசம் மற்றும் உடல் நிலையை கவனமாக கண்காணிப்பது மிகவும் முக்கியம். நினைவில் கொள்ளுங்கள். இப்போது உங்களுக்கு மட்டுமல்ல, உங்கள் குழந்தைக்கும் உதவி தேவை, அவருக்குச் செவிசாய்க்கவும், மருத்துவர்களின் அனைத்து பரிந்துரைகளையும் கண்டிப்பாக பின்பற்றவும்.

சுருக்கங்களின் போது படுத்து உட்கார்ந்துகொள்வது பரிந்துரைக்கப்படவில்லை, முடிந்தவரை உங்கள் காலில் இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள். சுருக்கங்கள் தீவிரமடையும் போது, ​​பயிற்சிகளை நினைவில் கொள்ளுங்கள். சுவாச பயிற்சிகள்- ஆழ்ந்த மற்றும் அமைதியான சுவாசம் அடுத்தடுத்த பிரசவ நிலைகளுக்கு ஆற்றலைச் சேமிக்க உதவும்.

உழைப்பின் இரண்டாம் கட்டம் தள்ளும் தோற்றத்துடன் தொடங்கும். ஆரம்பத்தில், அவை குடலில் அழுத்தத்தால் குழப்பமடையக்கூடும், மேலும் நாம் நம்மை காலி செய்ய விரும்புகிறோம். ஆனால் ஒரு மருத்துவரின் கட்டளை இல்லாமல் தள்ளுவது பரிந்துரைக்கப்படவில்லை, அது நிறைய வலிமை எடுக்கும். ஆனால் நீங்கள் பிரசவ நாற்காலியில் ஒரு வசதியான நிலையை எடுத்த பிறகு, கருப்பை முழுவதுமாக விரிவடைந்த பிறகு, உங்கள் உடல் உற்பத்தித் தள்ளுதலுக்கு முற்றிலும் தயாராக உள்ளது, மருத்துவரின் ஆலோசனையைக் கேட்டு தள்ளுங்கள். உங்கள் சுவாசத்தின் ஓட்டத்தை அடிவயிற்றில் செலுத்த முயற்சிக்கவும், முடிந்தவரை உதரவிதானத்தைப் பயன்படுத்தவும், இது குழந்தையை முன்னோக்கி நகர்த்துவதற்கு கணிசமாக உதவும். மருத்துவரின் வேண்டுகோளின் பேரில், தள்ளுவது நிறுத்தப்பட வேண்டும், இந்த நேரத்தை ஓய்வெடுக்கவும், அனைத்து தசைகளையும் ஓய்வெடுக்கவும், இழந்த வலிமையை மீட்டெடுக்கவும் பயன்படுத்தவும்.

வலி மற்றும் அச்சங்களை மறந்து விடுங்கள், உங்கள் எண்ணங்கள் அனைத்தும் குழந்தைக்கு உதவுவதை நோக்கமாகக் கொண்டிருக்க வேண்டும், என்னை நம்புங்கள்: அவர் உங்களை விட குறைவாக முயற்சி செய்கிறார், பிறப்பு உங்கள் குழந்தையிலிருந்து நிறைய முயற்சி எடுக்கும். இப்போது உங்களைச் சேகரித்து, பிரசவத்திற்கான தயாரிப்பில் நீங்கள் படித்த மற்றும் கேள்விப்பட்ட அனைத்தையும் நினைவில் கொள்வது முக்கியம். உங்களைப் பொறுத்தது அதிகம் உணர்ச்சி வசப்பட்ட நிலையில்- பயப்பட வேண்டாம், இயற்கை எல்லாவற்றையும் கவனித்துக்கொண்டது.

கர்ப்பத்தின் 39 வது வாரத்தில் பிரசவம் உடலியல் சார்ந்தது, குழந்தை பிறக்கத் தயாராக உள்ளது, இதற்கு அவருக்கு உதவுங்கள்.

குழந்தையின் பிறப்புக்குப் பிறகு, மூன்றாவது நிலை தொடங்கும் - நஞ்சுக்கொடியின் பிறப்பு. உங்கள் குழந்தையை நியோனாட்டாலஜிஸ்டுகள் பரிசோதித்து, மகப்பேறு மருத்துவர் ஏற்கனவே துடிக்காத தொப்புள் கொடியை வெட்டுவார், உங்கள் உடல் உழைப்புச் செயல்பாட்டைத் தொடரும் - கருப்பை சுருங்கும், நஞ்சுக்கொடி பிரிக்கும், கருவின் சவ்வு மற்றும் தொப்புள் கொடியின் எச்சங்கள். வெளியே வா. பிறந்த முதல் அரை மணி நேரத்தில், உங்கள் குழந்தை மார்பில் வைக்கப்படும் - இந்த அற்புதமான தருணம் உங்கள் வாழ்நாள் முழுவதும் உங்கள் நினைவில் இருக்கும். பிரசவத்தின் இறுதி நிறைவுக்கு முதல் கொலஸ்ட்ரம் மிகவும் அவசியம், ஏனெனில் இது குழந்தையின் வலிமை, ஆரோக்கியம் மற்றும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி. மிகவும் முக்கியமான புள்ளிகுழந்தை உங்கள் மார்பில் வைக்கப்படும், உங்கள் அரவணைப்புடன் நீங்கள் அவரை சூடேற்ற வேண்டும் மற்றும் அவருக்கு அறிமுகமில்லாத உலகத்திற்கு மாற்றியமைக்க சிறிது நேரம் கொடுக்க வேண்டும்.

ஆபத்துகள்

கர்ப்பத்தின் முப்பத்தி ஒன்பதாவது வாரத்தில், பெற்றோர் ரீதியான மனச்சோர்வு சாத்தியமாகும். பெண்ணுக்கு நிறை உள்ளது அசௌகரியம், அவள் அடிக்கடி கழிப்பறைக்கு ஓடுகிறாள். தெரியாதது அவளுக்கு கவலை அளிக்கிறது. அத்தகைய நேரங்களில், உங்கள் கணவர் மற்றும் அன்புக்குரியவர்களின் ஆதரவு மிகவும் முக்கியமானது.

உங்களிடம் போதுமானதாக இருந்தால் பரவாயில்லை வெளிப்படையான வெளியேற்றம்மற்றும் உண்மையான சுருக்கங்கள் ஏற்கனவே தொடங்கலாம், அவை சீரான இடைவெளியில் ஏற்படும் தயாரிப்பில் இருந்து வேறுபடுகின்றன.

உங்கள் கணவர் அல்லது அன்புக்குரியவர்களுடன் குழந்தைகள் மற்றும் எதிர்பார்க்கும் தாய்மார்களுக்கான கடைகளைப் பார்வையிடவும். தேவையான உள்ளாடைகள் மற்றும் ஆன்மாவுக்கு இனிமையான ஒன்றை வாங்கவும். பிரசவத்திற்குப் பிறகு உங்கள் கணவரை விட சிறப்பாகச் செய்வீர்கள். கூடுதலாக, ஷாப்பிங் எப்போதும் உங்கள் மனநிலையை மேம்படுத்துகிறது, மேலும் இது மிகவும் முக்கியமானது இறுதி நாட்கள்பிரசவத்திற்கு முன்.

www.baby.ru

அம்மாக்கள் என்ன எழுதுகிறார்கள் - 39 வாரங்கள் - கர்ப்ப காலண்டர் - Babyblog.ru

இது போன்ற விஷயங்கள். இரவில் நான் கழிப்பறைக்குச் செல்ல எழுந்தேன், ஏதோ விசித்திரமான உணர்வு எழுந்தது, எனக்குத் தெரியாது, திடீரென்று, ஒரு கிளிக் போல, ஆனால் அது இல்லை. தண்ணீர் பலூனில் ஊசியால் துளை போட்டது போல் இருந்தது. அல்லது ஊதப்பட்ட வளையத்தில் ஒரு துளை தோன்றியது, சில வகையான pshsh. நான் நினைத்தேன்: இது தண்ணீரா? ஆனால் நான் உண்மையில் எதையும் கவனிக்கவில்லை. காலையில் நான் எழுந்து, கழிப்பறைக்குச் சென்றேன், இரத்தத்தில் நிறைய சளி இருந்தது, பின்னர் அதே அளவு, அநேகமாக 2 முழு தேக்கரண்டி.

இப்போது எப்போது காத்திருக்க வேண்டும் என்று எனக்குத் தெரியவில்லை, இந்த மணி நேரத்தில் என் வயிறு கீழே இழுக்கிறது, ஆனால் இதுபோன்ற சுருக்கங்கள் இருந்தால், உடற்பயிற்சிகள் பதட்டமாகத் தெரிகிறது, ஆனால் அதிகம் இல்லை, அது வலிக்காது.

சுருக்கமாக, நான் அவசரமாக விஷயங்களை முடித்துவிட்டு காத்திருப்பு பயன்முறையில் செல்கிறேன்.

எனது காலக்கெடு அனைத்தும் கடந்துவிட்டன என்ற உண்மையைப் பற்றி நேற்று நான் ஒரு இடுகையை எழுதினேன், உள்ளே ஒரு குழந்தை இருக்கிறது, என்றாவது ஒரு நாள் அவர் பிறக்கலாம் என்ற யதார்த்த உணர்வை நான் இழந்துவிட்டேன். இங்கே மீண்டும் "மேலே இருந்து" அடையாளம், அதனால் ஓய்வெடுக்க வேண்டாம்)

அவள் மழலையர் பள்ளிக்கு முன்பு குழந்தையை முத்தமிட்டாள், 5 நாட்களுக்கு முன்பு. 1 பி. நான் எதையும் உணரவில்லை, அல்லது நான் கவனிக்கவில்லை, என் கணவரை எழுப்பக்கூடாது என்பதற்காக இருட்டில் குடியிருப்பில் சுற்றிக் கொண்டிருந்தேன். ஆனால் குறிப்பிட்ட சுருக்கங்களின் போது பிரசவத்தின் போது தவிர, போக்குவரத்து நெரிசல் நிச்சயமாக முன்கூட்டியே நடக்காது. பொதுவாக, இந்த நேரத்தில் எல்லாம் மிகவும் ஒத்ததாக இல்லை. எனவே இப்போது என்ன எதிர்பார்க்க வேண்டும் என்று எனக்குத் தெரியவில்லை.

பிரசவத்திற்கு சில நாட்கள், வாரங்களுக்கு முன்பு பிளக் போய்விடும் என்று பலர் எழுதுகிறார்கள். சில காரணங்களால் இது கடிகாரத்தை எண்ணுகிறது என்று நினைக்கிறேன். ஆனால் நான் ஒரு முன்கணிப்பாளர்: லீனா என்ன நினைக்கிறாள் என்று கேளுங்கள் - இது நிச்சயமாக நடக்காது))

போக்குவரத்து நெரிசல் எப்படி இருக்கும் என்று இப்போது எனக்குத் தெரியும். மூக்கிலிருந்து ரத்தம் வடியும் தடித்த ஸ்னோட் போல. அதே விஷயம், வேறு இடத்திலிருந்து)

சரி, இப்போதைக்கு அவ்வளவுதான். மகப்பேறு மருத்துவமனைக்கு சென்றால் துணிகளை அயர்ன் செய்தேன். நான் நன்றாக தூங்கினேன், எனக்கு மகிழ்ச்சி. அதை வெட்டினால், பிரசவிப்பது கடினம். இங்கே அவள் ஆற்றல் நிறைந்தவள்.

சரி, அவ்வளவுதான், இதுவரை எந்த எண்ணங்களும் இல்லை, சுருக்கங்களும் இல்லை. ஆனால் எல்லாம் தெளிவற்றதாக உணர்கிறது. என் உடலில் இருந்து இன்னும் 2-3 மணி நேரம் எனக்கு தேவை.

இங்கே. எழுது.

www.babyblog.ru

கர்ப்பத்தின் 39 வாரங்கள் (3வது மூன்று மாதங்கள்). 7ya.ru இல் கர்ப்ப காலண்டர்

1 வாரம் கர்ப்பம்

கர்ப்பத்தின் 1 வாரத்தில் என்ன நடக்கும்? கர்ப்பம் ஏற்பட்டால், அது சுமார் இரண்டு வாரங்களில் நடக்கும், ஆனால் இப்போது எதிர்பார்ப்புள்ள தாய் மற்றும் தந்தை ஒரு வெற்றிகரமான கருத்தாக்கத்திற்கு தயாரா என்பதை சரிபார்க்க வேண்டியது அவசியம்.

2 வார கர்ப்பம்

கர்ப்பத்தின் 2 வாரங்களில் என்ன நடக்கும்? இந்த வாரம், தாயின் உடலில் முட்டை முதிர்ச்சியடைந்து, அண்டவிடுப்பின் ஏற்படுகிறது. மலக்குடல் வெப்பநிலையை அதிகரிப்பதன் மூலம் உடல் இதை சமிக்ஞை செய்கிறது.

3 வார கர்ப்பம்

கர்ப்பத்தின் 3 வாரங்களில் என்ன நடக்கும்? கருத்தரிப்பு நடந்தது! ஒரு புதிய வாழ்க்கையின் உருவாக்கம் கண்ணுக்குத் தெரியாமல் தொடங்குகிறது, மேலும் இயற்கையால் உருவாக்கப்பட்ட பொறிமுறையை எதுவும் தொந்தரவு செய்யாதது மிகவும் முக்கியம்.

4 வார கர்ப்பம்

கர்ப்பத்தின் 4 வாரங்களில் என்ன நடக்கும்? ஒரு சிறிய உயிரினம், தற்போது பிளாஸ்டோசிஸ்ட் என்று அழைக்கப்படுகிறது, இது கருப்பையில் சரி செய்யப்பட்டது, மேலும் பெண் உடல் ஒரு புதிய வாழ்க்கையை ஆதரிக்க தேவையான மறுசீரமைப்பைத் தொடங்குகிறது.

கர்ப்பத்தின் 5 வது வாரம்

கர்ப்பத்தின் 5 வாரங்களில் என்ன நடக்கும்? அனைத்து மிக முக்கியமான உறுப்புகளும் குழந்தையின் உடலில் உருவாகத் தொடங்குகின்றன - மூளை மற்றும் தண்டுவடம், இதயம், கல்லீரல் மற்றும் அம்மா கர்ப்பத்தின் முதல் அறிகுறிகளை கவனிக்க முடியும்.

கர்ப்பத்தின் 6 வது வாரம்

கர்ப்பத்தின் 6 வாரங்களில் என்ன நடக்கும்? குழந்தையின் நரம்பு மண்டலத்தின் வளர்ச்சி வெற்றிகரமாக நிகழ, கர்ப்பத்தைப் பற்றி ஏற்கனவே அறிந்த தாய், தனது உணவை ஆரோக்கியமாகவும் பாதுகாப்பாகவும் மாற்ற வேண்டும்.

7 வார கர்ப்பம்

கர்ப்பத்தின் 7 வாரங்களில் என்ன நடக்கும்? குழந்தையின் இதயம் துடிக்கிறது, வயிறு மற்றும் சிறுநீரகங்கள் வேலை செய்கின்றன, அவரது சுவாச உறுப்புகள் மற்றும் நாளமில்லா சுரப்பிகள் உருவாகின்றன. குழந்தையின் தோற்றத்தை அம்மா ஏற்றுக்கொள்வதும், அவளுடைய வாழ்க்கைமுறையில் எதுவும் அவருக்கு தீங்கு விளைவிக்காமல் பார்த்துக் கொள்வதும் முக்கியம்.

8 வார கர்ப்பம்

கர்ப்பத்தின் 8 வாரங்களில் என்ன நடக்கும்? குழந்தையின் பால் பற்கள் - பிறந்து ஆறு மாதங்களுக்குப் பிறகு வெடிக்கும் பற்கள் - இப்போது உருவாகத் தொடங்குகின்றன! மேலும் தாயின் விரும்பத்தகாத உணர்வுகள் - தூக்கம், குமட்டல், சோர்வு - ஒரு புதிய வாழ்க்கையின் வளர்ச்சிக்கு உதவுகின்றன.

9 வார கர்ப்பம்

கர்ப்பத்தின் 9 வாரங்களில் என்ன நடக்கும்? குழந்தையின் விரல்கள் தோன்றும் மற்றும் தொப்புள் கொடி உருவாகத் தொடங்குகிறது, இது விரைவில் அவரை நஞ்சுக்கொடியுடன் இணைக்கும். அவளுடைய உணர்வுகள் அனைத்தும் ஆச்சரியமாக குழந்தைக்கு பரவுகின்றன என்பதை அம்மா உணர வேண்டும்.

கர்ப்பத்தின் 10 வது வாரம்

கர்ப்பத்தின் 10 வாரங்களில் என்ன நடக்கும்? குழந்தை ஏற்கனவே தீவிரமாக நகரும், மற்றும் அவரது உச்சந்தலையில் வளர்ச்சிகள் உள்ளன. மயிர்க்கால்கள். அவர் யாருடைய தலைமுடியை வாரிசாகப் பெறுவார் என்று எனக்கு ஆச்சரியமாக இருக்கிறது? அம்மாவின் வாழ்க்கையில் இப்போது நிறைய மன அழுத்தம் இருக்கிறது. அவை குழந்தைக்கு ஆபத்தானதா இல்லையா என்பதை எவ்வாறு புரிந்துகொள்வது?

கர்ப்பத்தின் 11 வது வாரம்

கர்ப்பத்தின் 11 வாரங்களில் என்ன நடக்கும்? குழந்தையின் உயரம் 5 செ.மீ! இது அம்னோடிக் திரவத்தில் மிதக்கிறது, இது அம்மா சரியான நேரத்தில் "புதுப்பிக்க" வேண்டும். தேவைக்கேற்ப சுத்தமான தண்ணீரை குடிப்பதே இதற்கு சிறந்த வழி.

கர்ப்பத்தின் 12 வது வாரம்

கர்ப்பத்தின் 12 வாரங்களில் என்ன நடக்கும்? குழந்தை தொடுவதற்கும், தாயின் ஊட்டச்சத்துக்கும் உணர்திறன் கொண்டது - அவள் குழந்தைக்கு முக்கியமானதை இழக்காமல் இருப்பது முக்கியம். ஊட்டச்சத்துக்கள்.

கர்ப்பத்தின் 13 வது வாரம்

கர்ப்பத்தின் 13 வாரங்களில் என்ன நடக்கும்? குழந்தை படிப்படியாக வாசனை மற்றும் சுவையை வேறுபடுத்தி அறிய கற்றுக்கொள்கிறது, மேலும் அம்னோடிக் திரவத்தின் சுவைக்கு பழகுகிறது. பிரசவத்திற்குப் பிறகு அம்மா தனது உணவை தீவிரமாக மாற்றவில்லை என்றால், அவர் பால் சுவை மற்றும் வாசனை மூலம் அவளை அடையாளம் காண்பார்.

கர்ப்பத்தின் 14 வது வாரம்

கர்ப்பத்தின் 14 வாரங்களில் என்ன நடக்கும்? குழந்தையின் முகத்தில் அம்மா மற்றும் அப்பாவை ஒத்த அம்சங்கள் தோன்றும். நிச்சயமாக, அவர்கள் முதல் அல்ட்ராசவுண்ட் மூலம் கவனிக்க முடியாது, இது வழக்கமாக இந்த கட்டத்தில் செய்யப்படுகிறது. ஆனால் அது குழந்தையுடன் எல்லாம் நன்றாக இருக்கிறது என்பதை நிறுவ அனுமதிக்கிறது.

கர்ப்பத்தின் 15 வது வாரம்

கர்ப்பத்தின் 15 வாரங்களில் என்ன நடக்கும்? குழந்தையின் மூளையில் ஆண் அல்லது பெண் நடத்தை திட்டம் உள்ளது. இந்த காலகட்டத்தில் மன அழுத்தத்தைத் தவிர்க்க முயற்சித்தால், நிகழ்வுகளின் இயல்பான வளர்ச்சிக்கு அம்மா பங்களிக்க முடியும்.

கர்ப்பத்தின் 16 வது வாரம்

கர்ப்பத்தின் 16 வாரங்களில் என்ன நடக்கும்? குழந்தையின் வெளிப்புற பிறப்புறுப்பு உருவாகத் தொடங்குகிறது, ஆனால் இதுவரை ஆண் மற்றும் பெண் தோற்றத்தில் வேறுபடுத்த முடியாது. அம்மாவின் கவனிப்பு - நோய் எதிர்ப்பு சக்தி, தடுப்பு சளிமற்றும் சாத்தியமான கடினப்படுத்துதல்.

கர்ப்பத்தின் 17 வது வாரம்

கர்ப்பத்தின் 17 வாரங்களில் என்ன நடக்கும்? இப்போது குழந்தை உங்கள் முஷ்டியின் அளவு. குழந்தைக்கான உங்கள் நல்ல மனநிலை அவர் இந்த உலகத்திற்கு வந்தது வீண் அல்ல என்பதற்கு உத்தரவாதம். சோர்வடையாமல் இருக்க எப்படி உதவுவது?

கர்ப்பத்தின் 18 வது வாரம்

கர்ப்பத்தின் 18 வாரங்களில் என்ன நடக்கும்? குழந்தை ஒரு கையால் மற்றொன்றைப் பிடிக்க முடியும். ஒருவேளை அம்மா முதல் முறையாக அவரது அசைவுகளை உணரப்போகிறார்.

கர்ப்பத்தின் 19 வது வாரம்

கர்ப்பத்தின் 19 வாரங்களில் என்ன நடக்கும்? ஒவ்வொரு மணி நேரமும் குழந்தை பல டஜன் அசைவுகளை செய்கிறது. அவரது வாழ்க்கை எளிமையானது - அம்மா மற்றும் அப்பாவின் வாழ்க்கையைப் போலல்லாமல், அவர்கள் தங்கள் புதிய சூழ்நிலைக்கு பழகி வருகின்றனர்.

கர்ப்பத்தின் 20 வாரம்

கர்ப்பத்தின் 20 வாரங்களில் என்ன நடக்கும்? குழந்தை மற்றவர்களின் பேச்சையும், முதலில், தாயையும் ஏற்றுக்கொள்கிறது. மகப்பேறுக்கு முற்பட்ட வளர்ச்சிக்கான வக்கீல்கள் உங்கள் குழந்தையுடன் இலக்கு தினசரி நடவடிக்கைகளைத் தொடங்கலாம்.

21 வார கர்ப்பம்

கர்ப்பத்தின் 21 வாரங்களில் என்ன நடக்கும்? குழந்தையின் உடல் படிப்படியாக வெர்னிக்ஸால் மூடப்பட்டிருக்கும். ஆனால் அவை அவருக்கு பயனுள்ளதா? நெருக்கமான உறவுகள்அப்பாக்கள் மற்றும் அம்மாக்கள்?

22 வார கர்ப்பம்

கர்ப்பத்தின் 22 வாரங்களில் என்ன நடக்கும்? குழந்தை அம்மா மற்றும் அப்பாவுடன் தொடர்பு கொள்கிறது. வெளியுலகின் சத்தங்களை அவர் முணுமுணுப்பதாக உணர்கிறார், ஆனால் அவரது தாயின் குரல் கேட்கப்படுவது மட்டுமல்லாமல், முழு உடலும் அதிர்வுகளாக உணரப்படுகிறது.

23 வார கர்ப்பம்

கர்ப்பத்தின் 23 வாரங்களில் என்ன நடக்கும்? குழந்தை 500 கிராம் எடையை எட்டியுள்ளது மற்றும் தொடர்ந்து வளர்ந்து வருகிறது, மேலும் கார் ஓட்டுவது உட்பட கர்ப்பத்திலிருந்து அம்மா மகிழ்ச்சியை உணர்கிறார்.

24 வார கர்ப்பம்

கர்ப்பத்தின் 24 வாரங்களில் என்ன நடக்கும்? அம்மா மற்றும் குழந்தை இருவரும் வளர்ச்சிக்கு பங்களிக்கிறார்கள் வெஸ்டிபுலர் கருவிநொறுக்குத் தீனிகள்: அம்மா - சுறுசுறுப்பான மற்றும் மாறுபட்ட இயக்கங்களுடன், குழந்தை - தனது உடலைக் கட்டுப்படுத்த கற்றுக்கொள்கிறது.

கர்ப்பத்தின் 25 வாரம்

கர்ப்பத்தின் 25 வாரங்களில் என்ன நடக்கும்? இந்த கர்ப்பகாலம் நல்ல நேரம்க்கு செயலில் ஓய்வு, இயற்கையுடன் தொடர்பு, அழகுடன் பழகுதல், சாத்தியமானது உடல் செயல்பாடு, குறிப்பாக நீச்சல்.

26 வார கர்ப்பம்

கர்ப்பத்தின் 26 வாரங்களில் என்ன நடக்கும்? நீங்கள் வெளிநாட்டிற்கு விடுமுறைக்கு செல்ல வேண்டுமா? அம்மாவின் நீரிழப்பு, உணவு மற்றும் அவளது பரிசோதனைகள் ஆகியவற்றால் குழந்தைக்குப் பலன் கிடைக்காது என்பதை நினைவில் வைத்து உங்கள் மருத்துவரிடம் முடிவு செய்யுங்கள். தீவிர சுமைகள்மற்றும் விளையாட்டு வகைகள்.

27 வார கர்ப்பம்

கர்ப்பத்தின் 27 வாரங்களில் என்ன நடக்கும்? உணர்வு உறுப்புகளின் உருவாக்கம் மிகவும் சுறுசுறுப்பாக உள்ளது: குழந்தை ஏற்கனவே சில வாசனைகளை வேறுபடுத்தி அறிய முடிகிறது, சுவை உணர்வு உள்ளது, மேலும் தாயின் வயிற்றின் சுவருக்கு வெளியே வெளிச்சம் இருந்தால், குழந்தை இதைக் கவனிக்கும்.

28 வார கர்ப்பம்

கர்ப்பத்தின் 28 வாரங்களில் என்ன நடக்கும்? எல்லாமே பழக்கங்கள் ஆரோக்கியமான உணவுநீங்களே தடுப்பூசி போட்டீர்களா? சரிபார்ப்போம்: சிறிது, புதிய உணவை உண்ணுங்கள், பசியுடன் இருக்காதீர்கள் மற்றும் உணவின் போது நேர்மறையான உணர்ச்சிகளை அனுபவிக்கவும்.

29 வார கர்ப்பம்

கர்ப்பத்தின் 29 வாரங்களில் என்ன நடக்கும்? கர்ப்பத்தின் இந்த கட்டத்தில், ஸ்டெதாஸ்கோப்பைப் பயன்படுத்தி குழந்தையின் இதயத் துடிப்பைக் கேட்கலாம். அம்மாவின் இதயம் அவளிடம் என்ன சொல்கிறது - குழந்தையைப் பற்றிய எந்த எண்ணங்களில் அது வேகமாக துடிக்கத் தொடங்குகிறது? ஒரு சோதனை மூலம் உங்களை சோதிக்கவும்.

30 வார கர்ப்பம்

கர்ப்பத்தின் 30 வாரங்களில் என்ன நடக்கும்? குழந்தைக்கு தூக்கம் மற்றும் விழிப்பு நிலைகள் உள்ளன, மேலும் அம்மாவும் அப்பாவும் ஒருவருக்கொருவர் தங்கள் உணர்வுகளை வெளிப்படுத்த வேண்டும்.

31 வார கர்ப்பம்

கர்ப்பத்தின் 31 வாரங்களில் என்ன நடக்கும்? குழந்தை வளர்ந்து வருகிறது தசை வெகுஜனமற்றும் கொழுப்பு அடுக்கு, மற்றும் எதிர்கால அப்பா அச்சங்களை சமாளிக்க கற்றுக்கொள்கிறார்.

32 வார கர்ப்பம்

கர்ப்பத்தின் 32 வாரங்களில் என்ன நடக்கும்? குழந்தையின் தலை வேகமாக வளர்ந்து கனமாகிறது - இது அவர் எடுக்கப் போகிறது என்பதற்கு இது பங்களிக்கிறது. சரியான நிலைபிறப்புக்கு: தலை கீழே.

33 வார கர்ப்பம்

கர்ப்பத்தின் 33 வாரங்களில் என்ன நடக்கும்? குழந்தையின் நுரையீரல் சர்பாக்டான்ட்டை சுரக்கத் தொடங்குகிறது - இது பிறக்கும்போதே விரிவடைய உதவும். குறைப்பிரசவத்தில் பிறக்கும் குழந்தைகள் இந்தக் காலகட்டத்திலிருந்தே அதிக திறன் கொண்டவர்கள்.

34 வார கர்ப்பம்

கர்ப்பத்தின் 34 வாரங்களில் என்ன நடக்கும்? குழந்தை தனது தாயுடன் மாறுபட்ட செயல்பாட்டின் தாளத்தில் வாழ்கிறது: தாய் ஓய்வெடுக்கும் போது அல்லது குறைவாக நகரும் போது, ​​குழந்தை தள்ளும் மற்றும் விழ ஆரம்பிக்கும், மற்றும் நேர்மாறாக, தாய் சுறுசுறுப்பாக இருக்கும்போது, ​​அவர் அமைதியாகி, நகர்வதை நிறுத்துகிறார்.

35 வார கர்ப்பம்

கர்ப்பத்தின் 35 வாரங்களில் என்ன நடக்கும்? நீங்கள் ஏற்கனவே உங்கள் குழந்தையின் படத்தை உருவாக்கியுள்ளீர்களா? கர்ப்பத்தின் 35 வாரங்களில் அது எப்படி இருக்கும், ஏன் அம்மா மற்றும் அப்பாவுக்கு இது தேவை என்பதைப் பற்றி நாங்கள் பேசுகிறோம்.

36 வார கர்ப்பம்

கர்ப்பத்தின் 36 வாரங்களில் என்ன நடக்கும்? குழந்தையின் நாசி திறந்துவிட்டது, அவர் மூக்கின் வழியாக சுவாசிக்க கற்றுக்கொள்கிறார், மேலும் அப்பா குழந்தையுடன் நட்பு (போட்டி அல்ல) உறவுகளை உருவாக்க கற்றுக்கொள்கிறார்.

37 வார கர்ப்பம்

கர்ப்பத்தின் 37 வாரங்களில் என்ன நடக்கும்? குழந்தையின் நகங்கள் தொடர்ந்து வளர்கின்றன, அவற்றில் சில முடி வளரத் தொடர்கின்றன. சமீபத்திய அல்ட்ராசவுண்ட் தரவுகளிலிருந்து குழந்தையின் பிறப்புக்கான தயார்நிலையைப் பற்றி அம்மா அறிந்துகொள்கிறார்.

38 வார கர்ப்பம்

கர்ப்பத்தின் 38 வாரங்களில் என்ன நடக்கும்? குழந்தை இடுப்பு பகுதிக்கு கீழ் மற்றும் கீழ் நகர்கிறது, மேலும் அம்மா தளர்வு அறிவியலில் தேர்ச்சி பெறுகிறார், இது வரவிருக்கும் பிறப்பில் இருவருக்கும் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

39 வார கர்ப்பம்

கர்ப்பத்தின் 39 வாரங்களில் என்ன நடக்கும்? அம்மா சுவாசிப்பது எளிதாகிறது - கருப்பையின் ஃபண்டஸ் குறைகிறது. அம்மா தனக்குப் பாலைக் கொடுப்பார் என்று குழந்தை எதிர்பார்க்கிறது.

40 வார கர்ப்பம்

கர்ப்பத்தின் 40 வாரங்களில் என்ன நடக்கும்? எந்த நாளிலும், உங்கள் குழந்தையின் உடல், அவர் பிறப்பதற்கு உதவ வேண்டிய நேரம் இது என்று உங்கள் உடலுக்கு கட்டளையிடும்.

41 வார கர்ப்பம்

கர்ப்பத்தின் 41 வாரங்களில் என்ன நடக்கும்? கர்ப்பத்தின் சாதாரண நீளம் 37-42 வாரங்களாகக் கருதப்படுகிறது, அம்மா மற்றும் குழந்தையுடன் எல்லாம் நன்றாக இருந்தால், அவர்கள் ஒருவருக்கொருவர் சந்திக்க மட்டுமே காத்திருக்க முடியும்.

42 வார கர்ப்பம்

கர்ப்பத்தின் 42 வாரங்களில் என்ன நடக்கும்? கர்ப்பத்தின் 42 வாரங்களில் பிரசவம் பெரும்பாலும் நீண்ட மாதாந்திர சுழற்சியில் (30 நாட்களுக்கு மேல்) அல்லது ஒழுங்கற்ற சுழற்சியில் அசல் எதிர்பார்க்கப்படும் பிறந்த தேதி (EDD) தவறாக தீர்மானிக்கப்படும் போது அடிக்கடி நிகழ்கிறது.

கர்ப்பத்தின் 39 வாரங்களில் என்ன நடக்கும்? அம்மா சுவாசிப்பது எளிதாகிறது - கருப்பையின் ஃபண்டஸ் குறைகிறது. அம்மா தனக்குப் பாலைக் கொடுப்பார் என்று குழந்தை எதிர்பார்க்கிறது.

கர்ப்பத்தின் 39 வாரங்களில் குழந்தை

39 வது வாரத்தில், குழந்தையின் உயரம் 48-49 செ.மீ., மற்றும் அவரது எடை கிட்டத்தட்ட 3200 கிராம் இந்த நேரத்தில் என்ன நடக்கிறது:

• குழந்தையின் தலை கீழே விழுந்து இடுப்பு நுழைவாயிலுக்கு எதிராக அழுத்துகிறது;
• கருப்பையின் ஃபண்டஸ் குறைகிறது, மேலும் உதரவிதானத்தின் அழுத்தம் குறைவதால் நீங்கள் சுவாசிப்பது எளிதாகிறது;
• குழந்தையின் உடல் கார்டிசோல் என்ற ஹார்மோனை உற்பத்தி செய்யத் தொடங்குகிறது, இது நுரையீரலின் இறுதி முதிர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது. இதன் பொருள் குழந்தை சுதந்திரமான சுவாசத்திற்கு தயாராக உள்ளது;
• குழந்தை போதுமான தோலடி கொழுப்பைக் குவித்துள்ளது;
• குழந்தையின் தோல் இளஞ்சிவப்பு.

39 வார கர்ப்பத்தில் அம்மா

சில தாய்மார்களுக்கு, ஒரு குழந்தைக்கு தாய்ப்பால் கொடுப்பது இயற்கையாகவும் அவசியமாகவும் தோன்றுகிறது, மற்றவர்களுக்கு அது விரும்பத்தகாதது, மற்றவர்களுக்கு குழந்தை பிறப்பதற்கு முன்பு அதைப் பற்றி சிந்திக்க கூட அவர்களுக்கு ஏற்படாது. உங்கள் குழந்தைக்கு தாய்ப்பால் கொடுக்கும் எண்ணம் படிப்படியாக எழுகிறது, நீங்கள் அதை வேண்டுமென்றே செய்தால், பிறக்கும் நேரத்தில் வலுவாகிவிடும். உங்கள் உடல் மூளையின் கோரிக்கைகளுக்குக் கீழ்ப்படிகிறது மற்றும் தடையற்ற பால் உற்பத்திக்கான திட்டத்தைத் தொடங்குகிறது.

ஒரு எண்ணத்தை எவ்வாறு உருவாக்குவது? மற்றும் அதை வலிமை பெற எப்படி செய்வது? கவனம் செலுத்த நேர்மறையான அம்சங்கள்தாய்ப்பால்:

• உங்கள் பால் குழந்தைக்கு மிகவும் உடலியல் ஆகும், எனவே நீங்கள் மலம், நீரிழிவு, மீளுருவாக்கம், வாந்தி, பெருங்குடல், இதயத்தை உடைக்கும் அழுகை, மருந்துகளுக்கு செலவழித்தல் போன்ற பல சிக்கல்களைத் தவிர்ப்பீர்கள், அவை செயற்கை அல்லது கலவையான உணவுடன் எழுகின்றன;
• தாய்ப்பால் ஒவ்வொரு நாளும் 500 (!) கிலோகலோரி வரை எரிகிறது. தங்கள் உருவத்தைப் பற்றி அக்கறை கொண்டவர்கள் அதைப் பாராட்டுவார்கள்;
• தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது, ​​​​உங்கள் குழந்தையின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி வலுவாக உள்ளது, மேலும் வைரஸ் தாக்குதலுக்கு ஆளாகும் ஆபத்து மிகக் குறைவு. இதன் பொருள் தாய்ப்பால் ஆகும் நம்பகமான பாதுகாப்புகுழந்தையின் ஆரோக்கியம்;
• இது பாலூட்டாத தாய்மார்கள் பாட்டில்கள் மற்றும் முலைக்காம்புகளைக் கழுவுதல் (அதே போல் அவற்றைத் தேர்ந்தெடுத்து வாங்குதல்), கருத்தடை செய்தல் மற்றும் குழந்தைக்குப் பிடிக்காத உணவைத் தயாரிப்பதில் செலவிடும் பெரும் நேரத்தை இது விடுவிக்கிறது! அப்புறம் எப்படி உன்னுடையது தாய்ப்பால்அவர் தனது வாழ்க்கையின் முதல் வாரங்களிலிருந்து பிறப்பு வரை பழகிவிட்டார் - இருப்பினும், பாலின் பங்கு அம்னோடிக் திரவத்தால் செய்யப்பட்டது;
• செயற்கையான சூத்திரத்தை விட உங்களுக்கும் குழந்தைக்கும் இறைச்சி மற்றும் பழங்களுக்காக பணத்தை செலவிடுவது சிறந்தது - இல்லையா?
• உங்கள் குழந்தையின் எடை அதிகரிப்பு உங்கள் பெருமைக்கு ஒரு சிறப்பு ஆதாரமாக இருக்கும்: குழந்தை மருத்துவர் உங்கள் மகன் அல்லது மகளுக்கு உணவளிக்காததற்காக அல்லது அவருக்கு/அவளுக்கு அதிகமாக உணவளிப்பதற்காக உங்களைக் குறை கூறமாட்டார்;
• தாய்ப்பால் கொடுக்கும் செயல்பாட்டில், குழந்தை உலகில் நம்பிக்கையை வளர்த்துக் கொள்கிறது - அவரது ஆன்மாவின் வெற்றிகரமான வளர்ச்சி மற்றும் பொதுவாக சமூக வெற்றிக்கான அடிப்படை. கூடுதலாக, தாய்ப்பால் கொடுக்கும் செயல்பாட்டின் போது, ​​குழந்தை உங்களுடன் ஒரு வலுவான இணைப்பை அனுபவிக்கிறது, இது விரைவில் வாழ்க்கையின் அன்பின் உணர்வாக மாறும்;
• தாய்ப்பால் இயற்கையாகவே சரியான கடியை உருவாக்குகிறது;
• நீங்களும் உங்கள் குழந்தையும் பாட்டியைப் பார்க்கச் சென்றாலும், கிளினிக்கிற்குச் சென்றாலும், ஒரு நாட்டுப் பயணத்திற்குச் சென்றாலும், நடைபயணத்தில் அல்லது ஒரு ஷாப்பிங் மற்றும் பொழுதுபோக்கு மையத்திற்குச் சென்றாலும் அம்மாவின் பால் எப்போதும் இருக்கும். மேலும், தாய்ப்பாலை சூடாக்கவோ குளிர்விக்கவோ தேவையில்லை. மேலும், சேமிக்கப்பட்ட அளவு உங்கள் குழந்தைக்கு போதுமானதாக இருக்காது என்று நீங்கள் கவலைப்பட வேண்டியதில்லை. தாய்ப்பால்- இது உங்கள் மற்றும் உங்கள் குழந்தையின் இடம் மற்றும் நேரத்தின் சுதந்திரம்.

குழந்தை மிகவும் காத்திருக்கிறது, அவருடைய முதல் உணவு பிரத்தியேகமாக தாயின் பால் மட்டுமே இருக்கும், பின்னர் அவர் உங்களை புன்னகையுடன் மகிழ்விக்க முடியும். நல்ல மனநிலை, ஆரோக்கியமாக இருங்கள், நன்றாக தூங்குங்கள் மற்றும் விரைவாக வளரும்.

கர்ப்பத்தின் 39 வாரங்களில் எடை அதிகரிப்பு 8.8 கிலோ (பிஎம்ஐ 26க்கு மேல்) முதல் 14.8 கிலோ வரை (19.8க்கும் குறைவான பிஎம்ஐயுடன்) இருக்கும். 39 வாரங்களில் உங்கள் தனிப்பட்ட எடை அதிகரிப்பைக் கணக்கிட, கர்ப்ப எடை அதிகரிப்பு கால்குலேட்டரைப் பயன்படுத்தவும்.

உங்கள் கர்ப்பத்தை கண்காணிக்கும் மருத்துவரை அணுகுதல்:வாரத்திற்கு 1 முறை. எடை, இரத்த அழுத்தத்தை அளவிடுதல், கருப்பை ஃபண்டஸின் உயரத்தை அளவிடுதல், கருவின் இதயத் துடிப்பைக் கேட்டல்.

பொது சிறுநீர் பகுப்பாய்வு - மருத்துவரிடம் ஒவ்வொரு வருகைக்கும் முன். சிறுநீரக செயல்பாட்டின் தரத்தை குறிக்கிறது.

டாப்ளெரோகிராபி(கருப்பை, நஞ்சுக்கொடி மற்றும் குழந்தையின் முக்கிய பாத்திரங்களில் இரத்த ஓட்டத்தை மதிப்பீடு செய்ய உங்களை அனுமதிக்கும் ஒரு ஆய்வு) - கர்ப்பத்தின் கடைசி வாரங்களில் அல்லது எதிர்பார்க்கப்படும் பிறந்த தேதி ஏற்கனவே கடந்துவிட்டால், அறிகுறிகளின்படி. குழந்தைக்கு போதுமான ஆக்ஸிஜன் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்கள் கிடைக்கிறதா என்பதைக் கண்டறிய இந்த ஆய்வு உங்களை அனுமதிக்கிறது.

கார்டியோடோகோகிராபி(CTG, கருவின் இதயத் துடிப்புகளின் ஒத்திசைவான பதிவு மற்றும் கருப்பை சுருக்கங்கள்) - கர்ப்பத்தின் கடைசி வாரங்களில் அல்லது எதிர்பார்த்த பிறந்த தேதி ஏற்கனவே கடந்துவிட்டால், அறிகுறிகளின்படி. குழந்தையின் நிலை மதிப்பிடப்படுகிறது மற்றும் கருப்பையக ஹைபோக்ஸியா விலக்கப்படுகிறது.

www.7ya.ru

கர்ப்பத்தின் 39 வாரங்கள் - கடினமான தொப்பை, கீழ் முதுகு வலி, குழந்தை வளர்ச்சி

கர்ப்பத்தின் 39 வாரங்களில், ஒவ்வொரு பெண்ணும் தனது வாழ்க்கையில் மிக முக்கியமான நிகழ்வுகளில் ஒன்றின் வாசலில் இருக்கிறார் - அவளுடைய முதல் குழந்தை அல்லது மற்றொரு குழந்தை பிறந்த தருணம். இந்த காலகட்டத்தில் அனைத்து எண்ணங்களும் நீண்டகாலமாக எதிர்பார்க்கப்பட்ட குழந்தையின் விரைவான பிறப்பை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளன. பிரசவத்தில் இருக்கும் ஒரு பெண் எப்படி நடந்து கொள்ள வேண்டும், இந்த கட்டத்தில் வயிற்றில் உள்ள குழந்தை என்ன "உயரம்" அடைந்தது என்பதை கீழே விரிவாக விவரிப்போம்.

பெண்ணின் உணர்வுகள்

• ஒரு முக்கியமான விஷயம் குழந்தைக்கு ஆக்ஸிஜன் பற்றாக்குறை. அதை அகற்ற, எதிர்பார்ப்புள்ள தாய் அடிக்கடி புதிய காற்றில் நடக்க வேண்டும்.
• இந்த தேதியில் ஒரு பெண் பெற்றிருக்கும் எடை 11-16 கிலோ வரை இருக்கும். ஒரு சிறிய குறைவு சாதாரணமாக கருதப்படுகிறது.
• வயிறு பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் இரண்டு குறைகிறது, சில நேரங்களில் பிறப்புக்கு நான்கு வாரங்களுக்கு முன்பே. தாய் அந்தஸ்துள்ள பெண்களுக்கு இந்த நேரத்தில்கவனிக்காமல் நடக்கலாம். இந்த காலகட்டத்தில், கருப்பை சிறுநீர்ப்பை மற்றும் பெரினியல் பகுதி இரண்டிலும் அதிக அழுத்தம் கொடுக்கிறது, அதனால்தான் எதிர்பார்க்கும் தாய் பிந்தைய காலத்தில் குத்தல் வலியை உணர்கிறார்.
• சுருக்கங்கள் தொடங்கலாம். அவை பொய்யாகவும் உண்மையாகவும் இருக்கலாம். பெண் தன்னை அவர்கள் சரியாக புரிந்து கொள்ள வேண்டும் அல்லது, தாமதமின்றி, முக்கிய விஷயம் பீதி இல்லை;
• இந்த கட்டத்தில், கருப்பை வாய் சுருக்கவும் மற்றும் விரிவுபடுத்தவும் தொடங்குகிறது.
• நெஞ்செரிச்சல் தாக்குதல்கள் தோன்றும் அல்லது தொடரும். தாக்குதலைத் தவிர்க்க, சிறிய உணவை உண்ணுங்கள் மற்றும் உணவின் போது தண்ணீர் குடிக்க வேண்டாம்.
• சளி பிளக் வரலாம். இது பழுப்பு அல்லது சிவப்பு கோடுகள் இருக்கலாம், இது சாதாரணமானது. பிளக் பல நாட்களுக்கு தனித்து நிற்கலாம் அல்லது ஒற்றை உறைவு தோன்றலாம். சளி செருகியின் பத்தியில் உழைப்பு தொடங்கியது என்று அர்த்தமல்ல.

ஆரம்ப உழைப்பின் அறிகுறிகள்:

• கீழ் முதுகு அல்லது முதுகில் நச்சரிக்கும் வலி;
• ஒரு மணி நேரத்திற்கு 5 முறைக்கு மேல் ஏற்படும் வயிற்றுப் பிடிப்புகள்;
• வயிற்றுப்போக்கு ( தளர்வான மலம்) - இந்த வழியில் உடல் தன்னைத்தானே சுத்தப்படுத்தத் தொடங்குகிறது, பிறப்பதற்கு முன்பே, பெரும்பாலான பெண்கள் இன்னும் மகப்பேறு மருத்துவமனையில் எனிமாவைப் பெறுகிறார்கள், அத்தகைய இயற்கையான சுத்திகரிப்பு இருந்தபோதிலும்;
• இரத்தக்களரி பிரச்சினைகள்;
• அதிகரித்த பசி. உழைப்பின் ஆரம்பம் பற்றி கட்டுரையில் மேலும் வாசிக்க.

எதிர்கால குழந்தை

குழந்தை ஏற்கனவே ஒரு உண்மையான ஹீரோ. அவரது உயரம், சராசரியாக, 50-52 செ.மீ., மற்றும் அவரது எடை 3-3.5 கிலோ ஆகும், இதன் காரணமாக செயலில் உள்ள செயல்களுக்கு போதுமான இடம் இல்லை மற்றும் அவர் முக்கியமாக ஒரு நிலையில் இருக்கிறார். ஆனால் இது இருந்தபோதிலும், குழந்தை தொப்புள் கொடியை கழுத்தில் சுற்றிக்கொள்ளலாம் அல்லது வெறுமனே அதில் சிக்கிக்கொள்ளும் வாய்ப்பு உள்ளது. இந்த சிக்கல்கள் அரிதாகவே நிகழ்கின்றன, எனவே அலாரத்தை ஒலிக்க வேண்டாம், ஆனால் உங்கள் சிறிய மனிதனுடன் எல்லாம் நன்றாக இருக்கிறது என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

குழந்தை போதுமான அளவு வளர்ந்த பார்வை, மாறுபாடு மற்றும் அளவிற்கான உணர்திறன், தூரம் மற்றும் ஆழத்தை தீர்மானித்தல், வண்ணங்களின் பாகுபாடு, மேலும் ஒளிரும் மற்றும் இயக்கத்திற்கான எதிர்வினைகள் ஆகியவற்றைக் கொண்டுள்ளது.

குழந்தை தொடர்ந்து வளர்கிறது. இந்த காலகட்டத்தில், அனைத்து உறுப்புகளும் அவற்றின் அமைப்புகளும் ஏற்கனவே உருவாகியுள்ளன; நுரையீரல்கள், பிறப்புக்குப் பிறகு முதல் ஆக்ஸிஜனைப் பெறுவதற்கான நேரத்திற்காக காத்திருக்கின்றன. தாயின் வயிற்றில், குழந்தை தொப்புள் கொடி மற்றும் நஞ்சுக்கொடியைப் பயன்படுத்தி உணவளிக்கிறது மற்றும் சுவாசிக்கிறது. இது தொப்புள் கொடியில் பின்னிப் பிணைந்த நரம்பு மற்றும் இரண்டு தமனிகள் மூலம் தேவையான பொருட்களை எடுத்துக்கொள்கிறது.

குழந்தையின் செயல்பாடு குறைகிறது, அவர் அரிதாகவே நகரும். எதிர்காலத்தில் புதிதாகப் பிறந்த குழந்தையை இப்போது கட்டுப்படுத்தும் குறுகிய இடத்தைப் பற்றியது.

மகப்பேறு மருத்துவமனைக்கு தேவையான அனைத்து பொருட்களும் சேகரிக்கப்பட வேண்டும். குழந்தையின் வருகை மிகவும் நெருக்கமாக உள்ளது, எனவே ஒரு நேர்மறையான குறிப்பைக் கொண்டு, உடல் வலிமையைப் பெறுங்கள்.

உங்களுக்கு ஏதேனும் கேள்விகள் உள்ளனவா? FORUM இல் நீங்கள் அவர்களிடம் கேட்கலாம்

கர்ப்பிணி-club.ru

கர்ப்பத்தின் 39வது வாரம்: பிரசவம், கருவின் அசைவுகள், வெளியேற்றம் | மன்றம்

39-40 வார கர்ப்பம் என்பது பல பெண்களுக்கு பொறுப்பான மற்றும் மிகவும் கடினமான நேரமாகும், ஏனெனில் அவர்களில் பெரும்பாலோர் மனச்சோர்வடைந்து மகிழ்ச்சியற்றவர்களாக உணரத் தொடங்குகிறார்கள் ... கர்ப்பத்தின் 39 வாரங்களில் நீங்கள் ஒரு நோயாளியைப் போல செயல்படக்கூடாது. கர்ப்பம் மற்றும் பிரசவம் மிகவும் பொறுப்பான வேலை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், இது இயற்கையால் பெண்ணின் உடலை நோக்கமாகக் கொண்டது. என்னை நம்புங்கள், அவள் உங்களுக்கு உதவுவாள், மிக விரைவில் நீங்கள் பாதுகாப்பாக சுமையிலிருந்து விடுபட்டு மகிழ்ச்சியாக இருப்பீர்கள்.

கர்ப்பத்தின் 39 வது வாரம் நடைமுறையில் பிரசவத்திற்கு வழிவகுக்கும் கடைசி படிகள் ஆகும். மேலும் இந்த வாரம் முந்தைய வாரங்களில் இருந்து சற்று வித்தியாசமானது.

ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண் நினைவில் கொள்ள வேண்டிய முக்கிய விஷயம்:

பிரசவத்திற்கு சில நாட்களுக்கு முன்பு (ஒருவேளை சற்று முன்னதாக), வெள்ளை வெளியேற்றம் இருக்கும், ஏனெனில் முன்பு கருப்பை வாயை இறுக்கமாக மூடியிருந்த சளி பிளக் வெளியேறும். சளி பிளக் மஞ்சள் அல்லது பழுப்பு நிறத்தைக் கொண்டிருக்கலாம், மேலும் இரத்தம் தோய்ந்த கோடுகளுடன் கூட இருக்கலாம், ஆனால் இதைப் பற்றி பயப்பட வேண்டாம், ஏனெனில் கர்ப்பத்தின் 39 வாரங்களில் இத்தகைய வெளியேற்றம் வழக்கமாக உள்ளது.

உரிய தேதி ஏற்கனவே நெருங்கி வருவதால், நஞ்சுக்கொடி வயதாகத் தொடங்குகிறது, அது ஏற்கனவே அதன் அனைத்து வளங்களையும் தீர்ந்து விட்டது, எனவே கருவுக்கு ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் ஆக்ஸிஜனை சரியாக வழங்க முடியவில்லை.

கருப்பையில் உள்ள ஈர்ப்பு மையம் மாறுகிறது, அதாவது, குழந்தை வயிற்றை கீழே இழுக்கிறது, அதனால்தான் பல பெண்களுக்கு முதுகுவலி உள்ளது, ஆனால் கர்ப்பத்தின் 39 வாரங்களில் இயக்கங்கள் தொடர்ந்து இல்லை. முன்பு இருந்தன. மேலும் இது இயற்கையானது, ஏனென்றால் குழந்தை வளர்ந்து கருப்பையில் தடைபட்டுள்ளது.

இந்த நேரத்தில், ஒரு கர்ப்பிணி பெண் பாலூட்டி சுரப்பிகள்அதிகரித்தது, சில கொலஸ்ட்ரம் கூட வெளியிடப்பட்டது.

உங்கள் தண்ணீர் உடைவது பிரசவத்தின் முதல் அறிகுறியாகும், நீங்கள் உடனடியாக மகப்பேறு மருத்துவமனைக்குச் செல்ல வேண்டும்.

மேலே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, கர்ப்பத்தின் கடைசி மாதங்கள் மிகவும் கடினமான காலம். உடலில் உள்ள சுமை கணிசமாக அதிகரித்துள்ளது, ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் துடிப்பு பெரும்பாலும் அதிகரிக்கிறது, ஏனெனில் உடல் இரத்தத்தை பம்ப் செய்ய வேண்டும் நஞ்சுக்கொடி வட்டம்இரத்த ஓட்டம், இருதய அமைப்பும் மேம்படுத்தப்பட்ட முறையில் செயல்படுகிறது. தைராய்டுமிகவும் சுறுசுறுப்பாக செயல்படுகிறது மற்றும் வளர்சிதை மாற்றம் ஓரளவு மாறுகிறது.

பல கர்ப்பிணிப் பெண்கள் இதற்கு முன்பு முதுகுவலியை அனுபவித்திருக்கிறார்கள், ஏனெனில் இடுப்பு வளையத்தின் மூட்டு மாற்றியமைக்கப்பட்டுள்ளது, இதன் காரணமாக கரு வளர்ந்து சாதாரணமாக உருவாகிறது, மேலும் எதிர்காலத்திலும் நன்றாக கடந்து செல்லும். பிறப்பு கால்வாய். தசைநார்கள் கணிசமாக ஓய்வெடுக்கின்றன என்ற உண்மையின் காரணமாக, தசைகள் கூடுதல் அழுத்தத்தை அனுபவிக்கின்றன, அதனால்தான் வயிறு மற்றும் முதுகு வலிக்கிறது.

கடந்த வாரங்களில், அனைத்து கர்ப்பிணிப் பெண்களும் உள்ளுணர்வாக மிகவும் கவனமாக நடக்கிறார்கள், அவர்களின் இயக்கங்கள் நிதானமாகவும் மென்மையாகவும் இருக்கும். இயற்கையாகவே, உங்களுடன் தொடர்ந்து 6-7 கிலோ எடையை எடுத்துச் செல்வது மிகவும் கனமானது. உதாரணமாக, ஒரு குழந்தையின் எடை 3-4 கிலோ, 1.5 லிட்டர் அம்னோடிக் திரவம், மற்றும் நஞ்சுக்கொடி மற்றும் கருப்பை ஒரு கிலோகிராம் எடையுள்ளதாக இருக்கும்.

ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது 2 முறையாவது புதிய காற்றில் அதிக நேரம் செலவிடுவதைத் தொடரவும். எளிதாக செய்யுங்கள் உடற்பயிற்சி, மேலும் நடக்கவும், வேறுவிதமாகக் கூறினால், கடினமாக தயாராகுங்கள் உடல் வேலை, குழந்தை பிறக்க நீங்கள் உதவ வேண்டும்! எப்போதும் இயக்கத்தில் இருங்கள், மற்ற கர்ப்பிணிப் பெண்களுடன் தொடர்பு கொள்ளுங்கள், அவர்களுடன் உங்கள் அனுபவங்களைப் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள், மன்றங்களைப் பார்வையிடவும்.

எடுத்துக்காட்டாக, http://pregnancy.org.ua/prcalendar/week39.html மன்றம் கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கானது. நீங்கள் மேலும் படிக்குமாறு பரிந்துரைக்கிறோம்; சில மருத்துவர்கள் மற்றும் உளவியலாளர்கள் வாசிப்பு ஒரு குழந்தையை வளர்க்கும் என்று நம்புகிறார்கள்.

கர்ப்பத்தின் கடைசி வாரங்களில் குழந்தை

குழந்தை முழு கால மற்றும் முழுமையாக உருவாகிறது. அவருக்கு ஏற்கனவே சாதாரண குடல் பெரிஸ்டால்சிஸ் உள்ளது, மேலும் மெகோனியம் கூட அதன் கீழ் பிரிவுகளில் குவிந்து, அசல் மலம் என்று அழைக்கப்படுகிறது. பிறக்காத குழந்தையின் மெகோனியம் மலட்டுத்தன்மை வாய்ந்தது என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும், ஆனால் பிறந்த பிறகு பல்வேறு நுண்ணுயிரிகள் அதன் குடலில் குடியேறுகின்றன.

இந்த கடைசி வாரங்களில், தாயின் வயிற்றில் உள்ள குழந்தை புகைப்படத்தில் உள்ளதைப் போல தலையில் "நின்று" இருக்கும், நிச்சயமாக, ஒரு ப்ரீச் விளக்கக்காட்சி இல்லாவிட்டால். கர்ப்பத்தின் 39 வது வாரத்தில் பிரசவத்தின் முன்னோடிகள் தவறான சுருக்கங்களின் வடிவத்தில் இருக்கலாம் - இவை ஒழுங்கற்ற தசைப்பிடிப்பு வலிகள். இந்த கட்டத்தில், குமட்டல் சிலரைத் தொந்தரவு செய்கிறது, முக்கியமாக அடிவயிறு மற்றும் முதுகில் கடுமையான வலி.

கர்ப்பத்தின் 39 வாரங்கள் கட்டுரையைப் படித்த பிறகு

moya-vselennaya.com

39 வது வாரம் என்பது கர்ப்பத்தின் நிலை, குழந்தையின் நிலையை மாற்றி, அதன் கன்னத்தில் முழங்கால்களை அழுத்தி, பிறப்பதற்கு தயாராக உள்ளது. அவர் முற்றிலும் அசையாமல் இருக்கிறார், அவரது உடல் எடை தொடர்ந்து அதிகரித்து வருகிறது. அனைத்து முக்கிய உறுப்புகளும் வயது வந்தோரைப் போலவே செயல்படுகின்றன, ஆனால் அவர் இன்னும் பலவீனமாக இருக்கிறார்.

தொப்புள் கொடி இன்னும் குழந்தைக்கு பயனுள்ள பொருட்களை கடத்துகிறது, ஆனால் இந்த கட்டத்தில் தொப்புள் கொடி குழந்தையின் கழுத்தில் ஒரு வலுவான முடிச்சாக முறுக்கி அவரது ஆக்ஸிஜனை துண்டித்தால் ஆபத்து ஏற்படலாம். ஒரு விதியாக, இது அடிக்கடி நிகழ்கிறது மற்றும் கடுமையான விளைவுகளை ஏற்படுத்தாது.

ஒரு பெண் 39 வாரங்களில் தனது ஆரோக்கியத்தில் குறிப்பிடத்தக்க மாற்றங்களை உணரவில்லை, குறிப்பாக இது அவளுடைய இரண்டாவது கர்ப்பம் மற்றும் இரண்டாவது பிறப்பு என்றால். ஆனால் சிறுநீர் கழிக்க வேண்டும் என்ற ஆசை அடிக்கடி ஏற்படும். நரம்புத் தளர்ச்சி அதிகரிக்கிறது மற்றும் உணர்ச்சிகள் அளவு கடந்து செல்கின்றன, ஆனால் இது உடலின் உடலியல் தொடர்பானது அல்ல, ஆனால் பிரசவம் குறித்த உங்கள் பயத்தை மட்டுமே சார்ந்துள்ளது. கருப்பை வாய் தொடர்ந்து சுருங்குகிறது மற்றும் விரிவடைகிறது, மேலும் காலப்போக்கில், குழந்தையைப் பாதுகாக்கும் சளி பிளக் மறைந்துவிடும். இதன் காரணமாக, யோனியில் இருந்து இரத்தக்களரி வெளியேற்றம் தோன்றக்கூடும், கவலைப்பட ஒன்றுமில்லை.

காலப்போக்கில், கரு குறைவாகவும் குறைவாகவும் இறங்குகிறது, எனவே பெண்ணின் சுவாசம் மேம்படுகிறது மற்றும் செரிமானம் வேகமடைகிறது, இது மலம் திரவமாக்கும். குழந்தை அதிக வேகத்தில் இறங்குவதாக நீங்கள் உணர்ந்தால், உங்கள் சுவாசம் திடீரென்று எளிதாகிவிட்டால், மிக விரைவில் பிரசவம் வரும்.

கருவுற்ற 39 வாரங்களில் கரு

கர்ப்பம் முடிவுக்கு வருகிறது, பிரசவம் எந்த நாளிலும் தொடங்கும் என்று எதிர்பார்க்கப்படுகிறது. உங்கள் குழந்தை பிறக்கும் வரை காத்திருக்க முடியாது. 39 வது வாரத்தில், குழந்தையின் நுரையீரல் முழுமையாக உருவாகிறது மற்றும் காற்றின் முதல் பகுதியை ஏற்றுக்கொள்ள தயாராக உள்ளது, மேலும் கணையம் செரிமான அமைப்பின் முழு செயல்பாட்டிற்காக நொதிகளை உருவாக்குகிறது. ஆனால் நன்மை பயக்கும் பாக்டீரியாக்கள் கொலஸ்ட்ரமின் முதல் பகுதிக்குப் பிறகுதான் இன்னும் மலட்டு குடல் சூழலை விரிவுபடுத்தும்.

கர்ப்பத்தின் 39 வாரங்களில், குழந்தை இனி சுறுசுறுப்பாக நகராது. இது அம்னோடிக் திரவத்தின் அளவு குறைவதால், அதன் புதுப்பித்தல் இன்னும் ஒவ்வொரு 3 மணிநேரமும் நிகழ்கிறது, ஆனால் இயக்கத்திற்கு போதுமான இடம் இல்லை, ஒரு விதியாக, குழந்தையின் தோற்றத்திற்கான தொடக்க நிலை ஏற்கனவே தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டது. மிகவும் அடிப்படையான ரிஃப்ளெக்ஸ் உறிஞ்சுதல் ஆகும், இது இப்போது மிகவும் தீவிரமாக வளர்ந்து வருகிறது. முதல் உணவுக்குப் பிறகு, ஒரு மெல்லும் ரிஃப்ளெக்ஸ் உருவாகும்.

39 வது வாரத்தில், குழந்தையின் வாழ்க்கையின் தாளம் ஏற்கனவே பிரசவத்திற்குப் பிறகு இருக்கும் அதே நிலையில் உள்ளது. அவர் ஒளி மற்றும் இருளுக்கு தீவிரமாக எதிர்வினையாற்றுகிறார், ஃப்ளிக்கர்கள், உரத்த ஒலிகள் மற்றும் தாயின் வயிற்றில் தொடுதல் ஆகியவற்றை வேறுபடுத்துகிறார். உங்கள் பார்வையை குறுகிய தூரத்தில் செலுத்துவது வாழ்க்கையின் முதல் நாட்களிலிருந்தே சாத்தியமாகும்; உங்கள் புன்னகையுடன் உங்கள் குழந்தையின் முயற்சிகளுக்கு நன்றி சொல்ல மறக்காதீர்கள்.

மத்திய நரம்பு மண்டலத்தின் வளர்ச்சி ஒரு நீண்ட செயல்முறை மற்றும் பிரசவத்திற்குப் பிறகு தொடரும், உங்கள் உணர்ச்சி நிலையை கண்காணிக்கும், மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டம் குழந்தைக்கு பரவுகிறது மற்றும் சிறிய உடலை எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது. கர்ப்பத்தின் 39 வது வாரத்தில், ஒவ்வொரு சிறிய சந்தர்ப்பத்திலும், நீங்கள் தொடர்ந்து கேள்விகளைக் கேட்கக்கூடாது: ஏன், என்ன செய்வது? உங்கள் ஆன்மாவை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள், அமைதியாக இருங்கள் மற்றும் எதிர்மறையான தகவல்களைத் தவிர்க்கவும்.

இந்த கட்டத்தில் உங்கள் எடை அதிகரிப்பது அவசியமில்லை, ஆனால் குழந்தை தொடர்ந்து வளர்கிறது. அவரது உயரம் மற்றும் எடை இப்போது மிகவும் தனிப்பட்டவை, ஆனால் பெரும்பாலும் ஏற்கனவே 50 செமீ மற்றும் 3500 கிலோவை தாண்டுகின்றன. தோலடி கொழுப்பு படிப்படியாக சுருக்கங்களை மென்மையாக்குகிறது, தோல் மென்மையாக மாறும் மற்றும் இனிமையான நிழலைப் பெறுகிறது.

39 வாரங்களில் அல்ட்ராசவுண்ட் புகைப்படம்

உணருங்கள்

கர்ப்பத்தின் 39 வாரங்கள் ஒரு பெண்ணுக்கு கடினமான மற்றும் சோர்வான சோதனையாகும், எனவே பிரசவத்தை எவ்வாறு விரைவுபடுத்துவது அல்லது விரைவாகப் பிறப்பது எப்படி என்பது பற்றிய எண்ணங்கள் எதிர்பார்ப்புள்ள தாய்க்கு உள்ளன. அடிப்பகுதி வலிக்கத் தொடங்குகிறது. குழந்தையின் எந்த அசைவும் குறிப்பிட்ட சக்தியுடன் உணரப்படுகிறது. சுமார் 10 கிலோகிராம் எடை தொடர்ந்து சிறுநீர்ப்பையில் அழுத்தம் கொடுக்கிறது, இதனால் கழிப்பறைக்கு செல்ல ஒரு நாள்பட்ட ஆசை ஏற்படுகிறது. கர்ப்பத்தின் 39 வாரங்களில், இடுப்பு எலும்புகளில் அழுத்தம் அதிகரிக்கிறது, வயிறு, அடிவயிறு மற்றும் கீழ் முதுகில் இழுக்கிறது. இடுப்பு எலும்புகள் மீது அழுத்தம் அதிகரிக்கிறது, மற்றும் இடுப்பு பகுதியில் வலி வலி அதிகரிக்கிறது. வலி அடிக்கடி கால்களுக்கு பரவுகிறது, நடைபயிற்சி மிகவும் கடினமாகிறது.

உங்கள் குழந்தை வசதியாக இருப்பதையும், கூடுதல் மன அழுத்தத்தை அனுபவிக்காமல் இருப்பதையும் உறுதிசெய்ய, அவருக்கு போதுமான அளவு ஆக்ஸிஜனை வழங்கவும், தினசரி மற்றும் நீண்ட காலமாக புதிய காற்றில் நடக்க வேண்டும்.

இந்த காலகட்டத்தில் உடல் நலக்குறைவு, பலவீனம் மற்றும் சோர்வு ஒரு பெண் "கூடு" நோய்க்குறியை கடக்க உதவுகிறது. வெறித்தனமான ஆர்வத்துடன் எதிர்பார்க்கும் தாய்மார்கள் வீட்டில் ஒழுங்கை மீட்டெடுக்க முயற்சி செய்கிறார்கள், நீண்டகாலமாக எதிர்பார்க்கப்பட்ட குடும்ப உறுப்பினருக்கு ஒரு புதிய சூழலைத் தயாரிக்கிறார்கள்.

உற்சாகத்தின் அதிகரிப்பு பெரும்பாலும் அசௌகரியத்தை முடக்குகிறது மற்றும் சிறந்த வண்ணங்கள் மற்றும் உணர்ச்சிகளில் கர்ப்பத்தின் முடிவை நினைவில் வைக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது. ஆனால் நீங்கள் அமைப்பாளராகப் பொறுப்பேற்றால் அது உங்களுக்கும் உங்கள் குழந்தைக்கும் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், மேலும் வருங்கால அப்பாவும் உறவினர்களும் உங்களுக்காக எல்லா வேலைகளையும் செய்கிறார்கள். பிரசவத்தின் போது உங்கள் வலிமை தேவைப்படும், அதை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள்!

இந்த கட்டத்தில், கருப்பை வாய் கணிசமாக சுருங்கி திறக்கத் தொடங்குகிறது. குழந்தையின் தலை சற்று குறையலாம் மற்றும் இடுப்பு எலும்புகளில் அழுத்தம் கொடுக்கலாம்.

உங்கள் இயக்கங்கள் நீண்ட கால வலியுடன் இல்லை என்பது மிகவும் முக்கியம் மற்றும் கூச்ச உணர்வு ஏற்றுக்கொள்ளத்தக்கது. தூங்குவதற்கும் உட்கார்ந்திருப்பதற்கும் வசதியான நிலைகளைத் தேர்வுசெய்ய முயற்சிக்கவும், குழந்தையின் ஆர்வமுள்ள அழுத்தங்களுக்கு பதிலளிக்கவும், அவர் ஏற்கனவே தனது கவலைகள் மற்றும் கவலைகளைப் பற்றி உங்களுக்குச் சொல்ல முடியும்.

என்பது பொதுவாக ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்ட ஒன்று சாதாரண அழுத்தம்கர்ப்பத்தின் 39 வது வாரத்தில் இது 140 ஆல் 90 ஐ விட அதிகமாக இருக்கக்கூடாது மற்றும் 90 ஆல் 60 ஐ விட குறைவாக இருக்கக்கூடாது. இத்தகைய அழுத்தம் தாய் மற்றும் அவரது குழந்தையின் நிலையை பாதிக்காது. இந்த காலகட்டத்தில் இயல்பானது மற்றும், அது போல் தெரிகிறது இயற்கை துணை 39 வாரங்களில், பெண் அடிக்கடி உடம்பு சரியில்லை. இந்த உண்மை அதிக அளவு புரோஜெஸ்ட்டிரோன் உற்பத்தியின் காரணமாகும். அசௌகரியத்தை குறைக்க, நீங்கள் எடுக்க வேண்டும் ஆரோக்கியமான உணவு, கார குணங்கள் இல்லாதது.

வயிறு

கர்ப்பத்தின் இந்த காலகட்டத்தில், வயிறு பிறப்பதற்கு பல வாரங்களுக்கு முன்பு குறையக்கூடும், முக்கியமாக முதன்மையான பெண்களில், இது முந்தைய நாளே குறையக்கூடும், பெரும்பாலும் பலதரப்பட்ட பெண்களில், அல்லது அது குறையாமல் போகலாம். கர்ப்பத்தின் 39 வாரங்களில் குழந்தையின் சற்றே கட்டுப்படுத்தப்பட்ட, ஆனால் தெளிவான இயக்கங்கள், 12 மணி நேரத்தில் 10 முறை வரை, ஏற்கனவே குழந்தை பிறக்கத் தயாராக இருப்பதைக் குறிக்கிறது. அதன் தலை, சரியான விடாமுயற்சியுடன், படிப்படியாக இடுப்புப் பகுதிக்குள் நுழைகிறது, 39 வாரங்களில் பத்திரிகையின் தொனி குறிப்பிடத்தக்க அளவில் குறைகிறது, மேலும் கருப்பையின் ஃபண்டஸ் முன்னோக்கி விலகுகிறது.

உங்கள் வயிற்றின் அளவு இப்போது உங்களுக்கு மிகவும் பெரியதாகத் தெரிகிறது. தோல் நீட்டப்பட்டு அதன் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை இழக்கிறது, ஒரு நிறமி பட்டை தோன்றுகிறது, அரிப்பு மற்றும் உதிர்தல் கவலையை ஏற்படுத்தும். இந்த அறிகுறிகளை சிறப்பு வைத்தியம் மூலம் தணிக்க முடியும், மேலும் பிரசவத்திற்குப் பிறகு அவை தானாகவே மறைந்துவிடும்.

கர்ப்பத்தின் 39 வது வாரத்தில், கருப்பை தவறான சுருக்கங்கள் மற்றும் உச்ச தொனியுடன் செயலில் பயிற்சி தொடங்குகிறது, வயிறு கடினமாக இருக்கலாம். அத்தகைய பதற்றத்தை போக்க அமைதி உதவும்.

உங்கள் முன்பு சுறுசுறுப்பான குழந்தை படிப்படியாக அமைதியாகி வருகிறது, கடைசி வாரங்களில், அவரது அசைவுகள் தாயால் இன்னும் தெளிவாக உணரப்பட வேண்டும், ஆனால் வயிற்றின் பக்கத்திலிருந்து பக்கமாக அசைவது பொதுவாக இனி தெளிவாகக் காணப்படாது.

39 வாரங்களில் வயிற்றின் புகைப்படங்கள்

கர்ப்பத்தின் 39 வாரங்களில் எடை

பிரசவத்திற்கு முன் இயற்கையால் திட்டமிடப்பட்ட ஆயத்த காலம், எதிர்பார்ப்புள்ள தாய் மிகவும் மொபைல் மற்றும் நெகிழ்வானதாக மாற உதவுவதில் தீவிரமாக வெளிப்படுத்தப்படுகிறது. உங்கள் எடை இழப்பு 1-2 கிலோகிராம் அடையலாம், ஆனால் கவலைப்பட வேண்டாம், இது குழந்தையின் எடையை எந்த வகையிலும் பாதிக்காது, அதிகப்படியான திரவம் உங்கள் உடலில் இருந்து தீவிரமாக அகற்றப்படுகிறது. கர்ப்பத்தின் 39 வது வாரத்தில் மொத்த எடை அதிகரிப்பு 11-16 கிலோவாக இருக்கும், இருப்பினும், உடலின் தனிப்பட்ட பண்புகள் கர்ப்பத்தின் 39 வது வாரத்தில் இந்த குறிகாட்டியில் குறிப்பிடத்தக்க விலகல்களுக்கு வழிவகுக்கும். நீங்கள் வழக்கமாக உங்களை எடைபோட்டு, உங்கள் எடையைப் பதிவுசெய்தால், திடீரென்று இழந்த கிலோகிராம் நெருங்கி வரும் பிறப்பின் முதல் மணியாக இருக்கலாம்.

சில பெண்கள் பசியின்மை குறைவதை அல்லது பிரசவத்திற்கு முன் குடல் அசைவுகளை அடிக்கடி தூண்டுவதை கவனிக்கிறார்கள், ஆனால் அனைவருக்கும் இந்த அறிகுறிகளை அனுபவிப்பதில்லை.

செக்ஸ்

நீண்ட காலமாக, கர்ப்பத்தின் கடைசி வாரங்களில் உடலுறவுக்கு எதிராக மருத்துவர்கள் தெளிவாக இருந்தனர். எதிர்பார்ப்புள்ள தாயில் உச்சக்கட்டத்தின் போது கருப்பையின் சுருக்கத்திற்குப் பிறகு முன்கூட்டிய உழைப்பின் தூண்டுதலால் இது நியாயப்படுத்தப்பட்டது. இன்றுவரை, இந்த கோட்பாடு மறுக்கப்பட்டுள்ளது. இந்த விஷயத்தில், நீங்கள் உங்கள் நல்வாழ்வு மற்றும் உங்கள் உடலின் தேவைகளில் மட்டுமே கவனம் செலுத்த வேண்டும். சோர்வு மற்றும் அசௌகரியம் நீங்கள் முடிந்தவரை ஓய்வெடுக்க அனுமதிக்கவில்லை என்றால், உங்கள் மனைவியிடம் ஈர்க்கப்படுவீர்கள், உங்களை கட்டாயப்படுத்த வேண்டிய அவசியமில்லை.

ஆனால் உங்கள் கணவருடன் நெருக்கமாக இருக்க வேண்டிய அவசியத்தை நீங்கள் உணர்ந்தால், அவருடைய அரவணைப்பு மற்றும் பாசத்தின் அவசியத்தை உணர்ந்தால், கர்ப்பத்தின் 39 வாரங்களில் உடலுறவு பிரசவத்திற்கு ஒரு மென்மையான தயாரிப்பாக இருக்கும். மேலும், உச்சக்கட்டத்தின் போது பெண் உடலில் வெளியிடப்படும் ஹார்மோன்கள் லேசான வலி நிவாரணியாக செயல்படும், மேலும் ஆண் சுரப்புகளில் உள்ள புரோஸ்டாக்லாண்டின் கருப்பையின் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை அதிகரிக்கவும், வரவிருக்கும் பிறப்புக்கு தயார் செய்யவும் உதவும். புணர்ச்சியானது கருப்பையின் செயலில் பயிற்சியை ஊக்குவிக்கிறது மற்றும் உற்பத்தி உழைப்பைத் தூண்டுகிறது.

குழந்தை பாதுகாப்பாக பாதுகாப்பு அடுக்குகளால் மூடப்பட்டிருந்தாலும், கர்ப்பத்தின் பிற்பகுதியில் உடலுறவு கொள்வது முடிந்தவரை கவனமாக இருக்க வேண்டும். வலி ஏற்பட்டால், உடலுறவு நிறுத்தப்பட வேண்டும், மேலும் சங்கடமான நிலைகள் மற்றும் அடிவயிற்றில் எந்த அழுத்தத்தையும் தவிர்க்க வேண்டும், அது ஒரு இலவச நிலையில் இருந்தால் சிறந்தது.

கர்ப்பத்தின் 39 வாரங்களில் வலி

கர்ப்பத்தின் 39 வது வாரத்தில் வலி குறிப்பாக உச்சரிக்கப்படுகிறது மற்றும் நாள்பட்டது. அடிவயிற்றில் வலி வலி இடுப்பு தரையில் கருவின் அழுத்தத்தின் விளைவாக தோன்றுகிறது. மற்றும் இடுப்பு எலும்புகளின் வேறுபாடு காரணமாக கீழ் முதுகு ஏற்படுகிறது. பிரசவத்தின் இந்த முன்னோடிகளின் முழு கலவையும் கணிசமாக தீவிரமடையும், சில நேரங்களில் குத்துதல் மற்றும் கூர்மையான வடிவங்களாக வளரும். சுவாசப் பயிற்சிகள் மற்றும் எளிய தளர்வு நுட்பங்கள் மூலம் வலியை எவ்வாறு நிவர்த்தி செய்வது என்பதைக் கற்றுக்கொள்வது மிகவும் முக்கியம், இந்த திறன்களும் பிரசவத்தின்போது உங்களுக்கு உதவும்.

தவறான சுருக்கங்கள் மிகவும் உச்சரிக்கப்படுகின்றன, மேலும் கருப்பையின் பயிற்சி சுருக்கங்கள் பிரசவத்திற்கு உடலைத் தயாரிப்பதில் ஒரு முக்கிய கட்டமாகும், அவற்றை நீங்கள் தவிர்க்க முடியாது. ஆனால் தேவையற்ற மன அழுத்தத்துடன் உடலின் நிலையை மோசமாக்குவதைத் தவிர்க்கலாம். வலியைக் கடக்க ஓய்வு உங்கள் சிறந்த உதவியாளராக இருக்கும் - உங்கள் உடல் நிலையை மாற்றவும், வசதியான நிலையைக் கண்டறியவும்.

39 வாரங்களில் மார்பு வலி உற்பத்தியின் தொடக்கத்தைக் குறிக்கும், ஏனென்றால் சிறிது நேரம் கழித்து நீங்கள் உங்கள் குழந்தைக்கு உணவளிக்க வேண்டும்.

வெளியேற்றம்

கர்ப்பத்தின் கடைசி வாரங்களில் மார்பக வீக்கம் மற்றும் முதல் கொலஸ்ட்ரம் உருவாவதை நீங்கள் கவனிக்க ஆரம்பித்தால், மார்பகங்களில் இருந்து வெளியேற்றம் தோன்றலாம். இந்த நிகழ்வு முற்றிலும் இயற்கையானது, தொடர்ந்து சுகாதாரத்தை பராமரிக்கவும் மற்றும் உங்கள் மார்பகங்களை தாழ்வெப்பநிலை மற்றும் காயத்திலிருந்து பாதுகாக்கவும், இது உங்கள் இரண்டாவது பிறப்பு என்றால், ஒருவேளை நீங்கள் இந்த உணர்வுகளை நினைவில் வைத்திருக்கலாம்.

கர்ப்ப காலத்தில், கருப்பை வாய் ஒரு சளி பாதுகாப்பு பிளக் மூலம் அடைக்கப்பட்டுள்ளது, கடைசி வாரங்களில் அது மஞ்சள், வெள்ளை அல்லது கிரீம் நிறத்தில் தடிமனான, பிசுபிசுப்பான சளியின் சிறிய வெளியேற்ற வடிவத்தில் வெளிவரலாம். மிகக் குறைந்த அளவில் இரத்தத்தின் அரிதான கோடுகள் சாதாரணமாகக் கருதப்படுகின்றன.

பிளக்கின் பற்றின்மை இன்னும் பிரசவத்தின் தொடக்கத்தைக் குறிக்கவில்லை மற்றும் மருத்துவமனைக்கு விரைந்து செல்ல வேண்டிய அவசியமில்லை. இருப்பினும், ஒரு பிளக் இல்லாதது கருப்பை வாயை தொற்றுநோய்களுக்கு ஆளாக்குகிறது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், அதாவது நீங்கள் உடலுறவு மற்றும் தேங்கி நிற்கும் குளங்களில் நீந்துவதைத் தவிர்க்க வேண்டும். சிவப்பு நிற இரத்தக்களரி வெளியேற்றத்தின் ஏராளமான புள்ளிகள் ஒரு சில மணிநேரங்களுக்குள் பிரசவத்தின் உடனடி தொடக்கத்தைக் குறிக்கும்.

சளி வெளியேற்றம் இரத்தப்போக்குடன் வரத் தொடங்கினால், நீங்கள் உடனடியாக மருத்துவமனைக்குச் செல்ல வேண்டும், இது முன்கூட்டிய நஞ்சுக்கொடியின் அறிகுறியாகும்.

ஒரு தெளிவான திரவ வடிவில் வெளியேற்றம் நீண்ட காலமாக அம்னோடிக் திரவத்தின் வெளியேற்றத்தின் தொடக்கமாக இருக்கலாம்; சில நேரங்களில் குமிழி உடனடியாக வெடிக்கிறது, நீர் ஒரு வலுவான நீரோட்டத்தில் பாய்கிறது, உழைப்பின் இந்த முன்னோடியை தவறவிட முடியாது.

நீங்கள் எந்த வலியையும் உணர மாட்டீர்கள்; இது எந்த நேரத்திலும் நிகழலாம். நீர் கசிந்த பிறகு சுருக்கங்களுக்கு காத்திருக்க வேண்டிய அவசியமில்லை, நீங்கள் தயாராக இருக்க வேண்டும் மற்றும் மிகக் குறுகிய காலத்தில் பிரசவம் தொடங்கும். ஆனால் இது பெரும்பாலும் நேர்மாறாக நிகழ்கிறது: கர்ப்பத்தின் 39 வது வாரத்தில் வழக்கமான சுருக்கங்கள் நீர் உடைந்து அல்லது கசிவு இல்லாமல் நிகழ்கின்றன, இதைப் பற்றி கவலைப்பட வேண்டிய அவசியமில்லை - அம்னோடிக் சாக் பஞ்சர் என்பது முற்றிலும் பாதுகாப்பான மற்றும் பாதிப்பில்லாத செயல்முறையாகும்.

பிரசவத்தின் முன்னோடி

கட்டுரையில் ஏற்கனவே பிரசவத்தின் பல்வேறு முன்னோடிகளை ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட முறை குறிப்பிட்டுள்ளோம். அவற்றைச் சுருக்கமாகக் கூறுவோம். முதலாவதாக, வயிறு கடினமடைகிறது, மேலும் அடிவயிற்றின் கீழ், இடுப்பு பகுதி மற்றும் பெரினியத்தில் வலி அதிகரிக்கிறது. இரண்டாவதாக, வயிறு மற்றும் குடல்களை காலி செய்ய அடிக்கடி தூண்டுதல். மூன்றாவதாக, பசியின்மை மற்றும் சிறிது எடை இழப்பு. நான்காவதாக, அடிவயிற்றைக் குறைத்தல், இது தொடர்பாக, சுவாசத்தை எளிதாக்குகிறது. அறிகுறிகளில் ஒன்று பழுப்பு நிற வெளியேற்றமும் ஆகும். பிளக் ஆஃப் வருவதை அவர்கள் குறிப்பிடலாம். இன்னும், கர்ப்பத்தின் 39 வாரங்கள் கடந்து, பிளக் வெளியே வந்தால், இது உங்கள் 2 வது, 3 வது அல்லது 4 வது கர்ப்பமாக இருந்தாலும், நீங்கள் உடனடியாகப் பெற்றெடுப்பீர்கள் என்று அர்த்தமல்ல. இது அனைத்தும் உடலின் தனிப்பட்ட பண்புகளைப் பொறுத்தது. ஆனால் நீங்கள் எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டும், ஏனென்றால் கர்ப்பத்தின் 38-39 வாரங்களுக்கு இடையில் பிரசவம் ஏற்படும் போது அடிக்கடி வழக்குகள் உள்ளன.

மூலம், கர்ப்பத்தின் 39 வாரங்களில் பழுப்பு வெளியேற்றம் மற்றும் சளி பற்றி. அவை ஒரு பிளக் வெளியே வருவதன் விளைவாக மட்டுமல்ல, தோல்வியுற்ற பரிசோதனை அல்லது உடலுறவுக்குப் பிறகும் இருக்கலாம். இந்த வழக்கில், அவை இரண்டு நாட்களுக்கு மேல் நீடிக்காது.

கர்ப்பத்தின் 39 வாரங்களுக்குப் பிறகு, மாதவிடாய் வலியை அனுபவிக்கத் தொடங்கினால், கவலைப்படத் தேவையில்லை. இது விதிமுறையின் மாறுபாடாகக் கருதப்படுகிறது. எச்சரிக்கை அறிகுறிகளைப் பற்றி தெரிந்துகொள்வதும் நினைவில் கொள்வதும் அவசியம், ஆனால் நீங்கள் ஒருபோதும் பிரசவத்தில் தூங்க மாட்டீர்கள் என்பதில் உறுதியாக இருங்கள்: உண்மையான சுருக்கங்கள் மிகவும் வேதனையானவை மற்றும் எல்லா நேரத்திலும் வளர்ந்து வருகின்றன, மேலும் அம்னோடிக் திரவத்தின் கசிவை கவனிக்காமல் இருப்பது கடினம். ஒரு நேர்மறையான மனநிலையில் டியூன் செய்யுங்கள், ஓய்வெடுக்கவும், சுருக்கங்களுக்கு இடையில் முடிந்தவரை ஓய்வெடுக்கவும், உங்கள் வலிமையைச் சேமிக்கவும். உங்களுக்கும் குழந்தைக்கும் தேவையான அனைத்து பொருட்களையும் கொண்ட ஒரு முன் கூட்டப்பட்ட பை இந்த கட்டத்தில் அறைகளைச் சுற்றி வம்பு மற்றும் தேவையற்ற இயக்கம் தேவையில்லை.

கர்ப்பத்தின் 39 வாரங்களில் பிரசவம்

எனவே, உழைப்பு தொடங்கியது. இப்போது உங்கள் நல்வாழ்வில் கவனம் செலுத்துவது மற்றும் உங்கள் சுவாசம் மற்றும் உடல் நிலையை கவனமாக கண்காணிப்பது மிகவும் முக்கியம். நினைவில் கொள்ளுங்கள். இப்போது உங்களுக்கு மட்டுமல்ல, உங்கள் குழந்தைக்கும் உதவி தேவை, அவருக்குச் செவிசாய்க்கவும், மருத்துவர்களின் அனைத்து பரிந்துரைகளையும் கண்டிப்பாக பின்பற்றவும்.

சுருக்கங்களின் போது படுத்து உட்கார்ந்துகொள்வது பரிந்துரைக்கப்படவில்லை, முடிந்தவரை உங்கள் காலில் இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள். சுருக்கங்கள் தீவிரமடையும் போது, ​​சுவாசப் பயிற்சிகளை நினைவில் கொள்ளுங்கள் - ஆழ்ந்த மற்றும் அமைதியான சுவாசம் அடுத்தடுத்த பிரசவ நிலைகளுக்கு ஆற்றலைச் சேமிக்க உதவும்.

உழைப்பின் இரண்டாம் கட்டம் தள்ளும் தோற்றத்துடன் தொடங்கும். ஆரம்பத்தில், அவை குடலில் அழுத்தத்தால் குழப்பமடையக்கூடும், மேலும் நாம் நம்மை காலி செய்ய விரும்புகிறோம். ஆனால் ஒரு மருத்துவரின் கட்டளை இல்லாமல் தள்ளுவது பரிந்துரைக்கப்படவில்லை, அது நிறைய வலிமை எடுக்கும். ஆனால் நீங்கள் பிரசவ நாற்காலியில் ஒரு வசதியான நிலையை எடுத்த பிறகு, கருப்பை முழுவதுமாக விரிவடைந்த பிறகு, உங்கள் உடல் உற்பத்தித் தள்ளுதலுக்கு முற்றிலும் தயாராக உள்ளது, மருத்துவரின் ஆலோசனையைக் கேட்டு தள்ளுங்கள். உங்கள் சுவாசத்தின் ஓட்டத்தை அடிவயிற்றில் செலுத்த முயற்சிக்கவும், முடிந்தவரை உதரவிதானத்தைப் பயன்படுத்தவும், இது குழந்தையை முன்னோக்கி நகர்த்துவதற்கு கணிசமாக உதவும். மருத்துவரின் வேண்டுகோளின் பேரில், தள்ளுவது நிறுத்தப்பட வேண்டும், இந்த நேரத்தை ஓய்வெடுக்கவும், அனைத்து தசைகளையும் ஓய்வெடுக்கவும், இழந்த வலிமையை மீட்டெடுக்கவும் பயன்படுத்தவும்.

வலி மற்றும் அச்சங்களை மறந்து விடுங்கள், உங்கள் எண்ணங்கள் அனைத்தும் குழந்தைக்கு உதவுவதை நோக்கமாகக் கொண்டிருக்க வேண்டும், என்னை நம்புங்கள்: அவர் உங்களை விட குறைவாக முயற்சி செய்கிறார், பிறப்பு உங்கள் குழந்தையிலிருந்து நிறைய முயற்சி எடுக்கும். இப்போது உங்களைச் சேகரித்து, பிரசவத்திற்கான தயாரிப்பில் நீங்கள் படித்த மற்றும் கேள்விப்பட்ட அனைத்தையும் நினைவில் கொள்வது முக்கியம். உங்கள் உணர்ச்சி நிலையைப் பொறுத்தது - பீதி அடைய வேண்டாம், இயற்கை எல்லாவற்றையும் கவனித்துக்கொண்டது.

இந்த காலகட்டத்தில், அடிக்கடி, ஒரு பெண் தன்னைத்தானே கேட்டுக்கொள்கிறாள்: நான் எப்போது பெற்றெடுப்பேன்? உண்மையில், கர்ப்பத்தின் 39 வாரங்களில் பிரசவம் உடலியல் சார்ந்தது, குழந்தை பிறக்கத் தயாராக உள்ளது, இதற்கு அவருக்கு உதவுங்கள். மூலம், கர்ப்பம் 39 வது வாரத்தை கடந்துவிட்டால், திட்டமிடப்பட்ட சிசேரியன் பிரிவு பெரும்பாலும் செய்யப்படுகிறது.

குழந்தையின் பிறப்புக்குப் பிறகு, மூன்றாவது நிலை தொடங்கும் - நஞ்சுக்கொடியின் பிறப்பு. உங்கள் குழந்தையை நியோனாட்டாலஜிஸ்டுகள் பரிசோதித்து, மகப்பேறு மருத்துவர் ஏற்கனவே துடிக்காத தொப்புள் கொடியை வெட்டுவார், உங்கள் உடல் உழைப்புச் செயல்பாட்டைத் தொடரும் - கருப்பை சுருங்கும், நஞ்சுக்கொடி பிரிக்கும், கருவின் சவ்வு மற்றும் தொப்புள் கொடியின் எச்சங்கள். வெளியே வா. பிறந்த முதல் அரை மணி நேரத்தில், உங்கள் குழந்தை மார்பில் வைக்கப்படும் - இந்த அற்புதமான தருணம் உங்கள் வாழ்நாள் முழுவதும் உங்கள் நினைவில் இருக்கும். பிரசவத்தின் இறுதி நிறைவுக்கு முதல் கொலஸ்ட்ரம் மிகவும் அவசியம், ஏனெனில் இது குழந்தையின் வலிமை, ஆரோக்கியம் மற்றும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி. ஒரு மிக முக்கியமான தருணம் குழந்தையை உங்கள் மார்பில் வைப்பது, உங்கள் அரவணைப்புடன் நீங்கள் அவரை சூடேற்றுவீர்கள், மேலும் அவருக்கு அறிமுகமில்லாத உலகத்திற்கு ஏற்ப சிறிது நேரம் கொடுப்பீர்கள்.

ஆபத்துகள்

1. கர்ப்பத்தின் 39 வாரங்களில், அல்ட்ராசவுண்ட் செய்து உங்கள் குழந்தையின் ஆரோக்கியத்தை சரிபார்க்கவும்.
2. கர்ப்பத்தின் முப்பத்தி ஒன்பதாவது வாரத்தில், பெற்றோர் ரீதியான மனச்சோர்வு சாத்தியமாகும். பெண்ணுக்கு நிறைய விரும்பத்தகாத உணர்வுகள் உள்ளன, அவள் அடிக்கடி கழிப்பறைக்கு ஓடுகிறாள். தெரியாதது அவளுக்கு கவலை அளிக்கிறது. அத்தகைய நேரங்களில், உங்கள் கணவர் மற்றும் அன்புக்குரியவர்களின் ஆதரவு மிகவும் முக்கியமானது.
3. மிகவும் தெளிவான வெளியேற்றம் இருந்தால் அது இயல்பானது மற்றும் உண்மையான சுருக்கங்கள் தொடங்கலாம், இது ஆயத்தவற்றிலிருந்து வேறுபடுகிறது, அவை சீரான இடைவெளியில் நிகழ்கின்றன. கர்ப்பத்தின் 39 வாரங்களில் வெள்ளை வெளியேற்றம் இருந்தால், நீங்கள் உங்கள் மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

உங்கள் கணவர் அல்லது அன்புக்குரியவர்களுடன் குழந்தைகள் மற்றும் எதிர்பார்க்கும் தாய்மார்களுக்கான கடைகளைப் பார்வையிடவும். தேவையான உள்ளாடைகள் மற்றும் ஆன்மாவுக்கு இனிமையான ஒன்றை வாங்கவும். பிரசவத்திற்குப் பிறகு உங்கள் கணவரை விட சிறப்பாகச் செய்வீர்கள். கூடுதலாக, ஷாப்பிங் எப்போதும் உங்கள் மனநிலையை மேம்படுத்துகிறது, மேலும் பிரசவத்திற்கு முன் கடைசி நாட்களில் இது மிகவும் முக்கியமானது. நீங்கள் 39 வாரங்களில் இருந்தால், எங்கள் மன்றத்திற்குச் சென்று உங்கள் குழந்தையைப் பராமரிக்க உதவும் பிற பயனுள்ள பொருட்களைப் படிக்கலாம்.

இந்தக் கட்டுரையுடன் கூட பார்க்கப்பட்டது

வெளியீட்டின் ஆசிரியர்: விக்டோரியா டெட்டரினா 95% பலதரப்பட்ட பெண்கள் கர்ப்பத்தின் 39 வாரங்களில் பெற்றெடுக்கிறார்கள், எனவே உங்கள் இரண்டாவது அல்லது மூன்றாவது குழந்தையை நீங்கள் எதிர்பார்க்கிறீர்கள் என்றால், தயாராக இருங்கள்! அடுத்த வாரத்தில் ப்ரிமிபாரஸ் கர்ப்பம் தரிக்கும் வாய்ப்பு குறைவு - 100க்கு 20 மட்டுமே. நாங்கள் உங்களுக்கு ஆறுதல் கூற விரைகிறோம்: இன்னும் 7 நாட்கள் காத்திருக்கவும். கர்ப்பத்தின் 280 நாட்களில், குழந்தை பிறக்கும் வாய்ப்பு 35% ஆக அதிகரிக்கும்!

குழந்தைக்கு என்ன நடக்கிறது

38-39 வாரங்களில் கரு உடலியல் முதிர்ச்சியை அடைகிறது. இதன் பொருள்:

• நுரையீரல் திறந்து வாயு பரிமாற்றத்தை அனுமதிக்கும்;
• இருதய அமைப்பு முழுமையாக செயல்படுகிறது, உறுப்புகள் மற்றும் திசுக்களுக்கு ஆக்ஸிஜன் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்களை வழங்குகிறது;
• அனிச்சைகள் உருவாக்கப்படுகின்றன;
• தாய்ப்பாலை ஜீரணிக்க மற்றும் உறிஞ்சுவதற்கு இரைப்பை குடல் தயாராக உள்ளது.

குழந்தை கருப்பையில் தடைபட்டுள்ளது என்ற உண்மையின் காரணமாக, அவள் மேலும் நீட்டிக்க எங்கும் இல்லாததால், வயிற்றில் சுறுசுறுப்பான "நடனம்" அதிக இலக்கு உந்துதல்களால் மாற்றப்படுகிறது.

இயக்கங்களின் எண்ணிக்கை 12 மணி நேரத்தில் 10-15 வரம்பிற்குள் இருக்க வேண்டும். அதாவது, ஒவ்வொரு மணி நேரத்திற்கும் தோராயமாக ஒரு இயக்கம் என்பது விதிமுறை. 5-6 மணி நேரத்திற்கும் மேலாக நீடிக்கும் வயிற்றில் அமைதி அல்லது மாறாக, 1-2 நாட்களுக்கு அதிகப்படியான சுறுசுறுப்பான இயக்கங்கள் ஒரு நல்ல சமிக்ஞை அல்ல, இது கரு பாதிக்கப்படுவதைக் குறிக்கிறது.

அம்மாவுக்கு என்ன நடக்கிறது

வெறுமனே, எதிர்பார்ப்புள்ள தாய் இப்போது இடுப்பில் தலையின் அழுத்தத்தை மட்டுமே உணர்கிறார், அவ்வப்போது தவறான சுருக்கங்களை கவனிக்கிறார், ஒருவேளை, கூடுதல் 10-15 கிலோவுக்கு சிறிது சோர்வாக இருக்கலாம். துரதிருஷ்டவசமாக, ஒரு சரியான கர்ப்பம் அரிதானது. எனவே, பெரும்பாலும் இந்த கட்டத்தில் கர்ப்பிணிப் பெண்கள் குறிப்பிடுகிறார்கள்:

• சிறுநீர் கழித்தல் அதிகரித்த அதிர்வெண்;
• அடிவயிற்றில் வலி, கீழ் முதுகு மற்றும் சாக்ரம்;
• இடுப்பு வலி மற்றும் அந்தரங்க பகுதியில் வலுவான இழுக்கும் உணர்வு;
• தொடையின் பின்புறத்தில் சுடும் வலிகள், முழங்காலுக்கு அடையும்;
• பாலூட்டி சுரப்பிகளில் கனமான உணர்வு;
• colostrum கசிவு;
• கால் தட்டையானது;
• யோனியில் இருந்து லேசான சளி வெளியேற்றம்.

அறிகுறிகளின் இந்த முழு சிக்கலானது விதிமுறையின் மாறுபாடு ஆகும். அவர்களின் முழுமையான இல்லாமையும் கூட.

உள்ளே என்ன நடக்கிறது? கர்ப்பத்தின் 39 வது வாரம் தாயின் உடலுக்கு சிக்கல்கள் நிறைந்தது: கருப்பை வாய் சுருக்கப்பட்டு மென்மையாகிறது, சளி பிளக்கின் அடர்த்தி குறைகிறது, பிட்யூட்டரி சுரப்பி ஆக்ஸிடாஸின் என்ற ஹார்மோனின் பாரிய உற்பத்தியைத் தொடங்குகிறது, ஈஸ்ட்ரோஜனின் உற்பத்தி மற்றும் புரோஜெஸ்ட்டிரோனை ஈஸ்ட்ரோஜனாக மாற்றுகிறது. அதிகரிக்கிறது.

இந்த வெளிப்புறமாக புரிந்துகொள்ள முடியாத செயல்முறைகளுக்கு நன்றி, ஒரு கட்டத்தில் பிளக் மென்மையாகி வெளியே வரும், சுருக்கங்கள் தொடங்கும், தண்ணீர் உடைந்துவிடும் - உழைப்பு தொடங்கும்!

பிரசவத்தின் அணுகுமுறையைத் தீர்மானிக்க, முன்னோடிகளுக்கு கவனம் செலுத்துங்கள். இந்த அறிகுறிகள், குறிப்பாக இணைந்து, உடல் பிரசவத்திற்கு தீவிரமாக தயாராகி வருவதை மிகவும் தெளிவாகக் குறிக்கிறது. வழக்கமான எச்சரிக்கை அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

• அடிவயிற்றின் தொங்கும் (கருப்பையின் ஃபண்டஸ் இடுப்பு பகுதிக்குள் இறங்குகிறது);
• பயிற்சி சுருக்கங்கள்;
• எடை வளர்வதை நிறுத்துகிறது அல்லது மெதுவாக குறையத் தொடங்குகிறது;
• சளி பிளக் ஆஃப் வருகிறது;
• வயிற்றுப்போக்கு (வயிற்றுப்போக்கு) ஏற்படுகிறது.

முன்னோடிகள் கர்ப்பிணிப் பெண்ணை ஒரு நேரத்தில் "பார்க்கலாம்" அல்லது ஒன்றன் பின் ஒன்றாகப் பின்தொடரலாம். சில பெண்கள் பிரசவம் வரை வழக்கமான முன்னோடிகளை அனுபவிப்பதில்லை. ஆனால் ஒரே நேரத்தில் பல குறிக்கப்பட்டால் சிறப்பியல்பு அம்சங்கள்- 1-5 நாட்களுக்குள் டெலிவரிக்கு தயாராகுங்கள்.

மூலம், multiparous பெண்கள் தயார் செய்ய குறைந்த நேரம். ஒரு விதியாக, ஒரு எதிர்பார்ப்புள்ள தாயின் இரண்டாவது அல்லது மூன்றாவது குழந்தையுடன் தோன்றும் பல எச்சரிக்கை அறிகுறிகள் தயாரிப்பு அல்ல, ஆனால் பிரசவத்தின் ஆரம்பம்.

பகுப்பாய்வு மற்றும் தேர்வுகள்

மருத்துவர் இன்னும் சிறுநீர் பரிசோதனையில் ஆர்வமாக உள்ளார், எனவே நீங்கள் பிரசவம் வரை வாரந்தோறும் எடுக்க வேண்டும். இந்த நேரத்தில் HIV மற்றும் RW க்கான கடைசி இரத்த பரிசோதனைகள் எடுக்கப்பட்டிருந்தால், கர்ப்பிணிப் பெண் மற்ற பரிசோதனைகளில் இருந்து ஓய்வு எடுக்கலாம். ஒரே விதிவிலக்கு டாப்ளெரோகிராபி மற்றும் CTG அறிகுறிகளின்படி. இந்த ஆய்வுகள் கர்ப்பம் மற்றும் கருவின் நோயியல் கொண்ட எதிர்பார்ப்புள்ள தாய்மார்களுக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன, அத்துடன் அரிதான அல்லது, மாறாக, அதிக சுறுசுறுப்பான இயக்கங்களின் போது குழந்தையின் நல்வாழ்வை கண்காணிக்கவும்.

ஆபத்துகள் மற்றும் சிக்கல்கள்

கர்ப்பத்தின் 39 வது வாரத்தின் அனைத்து ஆபத்துகளும் ஹைபோக்ஸியா மற்றும் ஒரு குழந்தையின் வரவிருக்கும் பிறப்புடன் தொடர்புடையவை.

குழந்தைக்கு போதுமான ஆக்ஸிஜன் இருக்கிறதா மற்றும் அவர் அசௌகரியத்தை அனுபவிக்கிறாரா என்பது தாய் மற்றும் மருத்துவரால் தீர்மானிக்கப்படுகிறது. தாய் - கருவின் இயக்கங்களின் எண்ணிக்கை மற்றும் தீவிரம் மூலம். மருத்துவர் - இதயத் துடிப்பால். கருப்பையக ஹைபோக்ஸியாவின் காரணங்கள் (ஆக்சிஜன் பற்றாக்குறை) பின்வருமாறு:

• கர்ப்பிணிப் பெண்ணின் நோய்கள் (நோயியல் கார்டியோ-வாஸ்குலர் அமைப்பின், விஷம், சிறுநீரக செயலிழப்பு, முதலியன);
• கருவின் நோய்கள், எடுத்துக்காட்டாக, கருப்பையக நோய்த்தொற்றுகள்;
• தொப்புள் கொடி மற்றும் நஞ்சுக்கொடியின் செயலிழப்பு.

ஒலிகோஹைட்ராம்னியோஸ், ப்ரீச் விளக்கக்காட்சி, தொப்புள் கொடியின் சிக்கல் மற்றும் பிற கருப்பையக நோய்க்குறியியல் ஆகியவை குழந்தை பிறக்கும் போது சாத்தியமான சிக்கல்களால் நிறைந்துள்ளன. உங்கள் கர்ப்பத்தின் இந்த அம்சங்களைப் பற்றி தெரிந்துகொள்வது, பிரசவ முறையைத் தேர்ந்தெடுப்பதில் நெகிழ்வான அணுகுமுறையை எடுத்துக்கொள்வது மற்றும் உங்கள் மருத்துவரிடம் தொழிலாளர் மேலாண்மை தந்திரங்களைப் பற்றி விவாதிக்க வேண்டியது அவசியம்.

ஒரு குழந்தையின் பிறப்பு எப்போதும் திட்டத்தின் படி நடக்காது, எனவே சிறந்ததை எதிர்பார்க்கலாம், ஆனால் குழந்தையின் ஆரோக்கியத்தையும் வாழ்க்கையையும் பாதுகாக்க தூண்டுதல், அவசரகால சிசேரியன் மற்றும் எபிசியோடமி ஆகியவற்றை ஏற்க தயாராக இருங்கள். பிரசவத்தின் அடிப்படை முறைகளை முன்கூட்டியே தெரிந்து கொள்ளுங்கள், குறைந்தபட்சம் மேலோட்டமாக, நீங்கள் ஒரு கூட்டாளியின் பிறப்பைத் திட்டமிடுகிறீர்களானால், உங்கள் துணைக்குத் தெரிவிக்கவும். நீங்கள் அவசரமாக ஒரு முடிவெடுக்க வேண்டிய சூழ்நிலையில், தகவலறிந்திருப்பது பொது அறிவு மற்றும் குளிர்ச்சியான தலையை பராமரிக்க உதவுகிறது.

எளிதான பிறப்பு மற்றும் ஆரோக்கியமான குழந்தை!

கர்ப்ப காலம் முடிவடைகிறது, மேலும் குழந்தை வெளியே வர காத்திருக்க முடியாது. எல்லாமே இன்றியமையாதவை முக்கியமான அமைப்புகள்குழந்தை உருவாகிறது, மற்றும் பழம் தோராயமாக ஒரு தர்பூசணி அளவு.

ஆண் குழந்தை பிறக்கும் வரை காத்திருந்து வீட்டில் நேரத்தை செலவிடுவது
சுருக்க கட்டத்தின் நேர்த்தி
எவ்வளவு மாறுகிறது
கடிகார நிலையில்

கரு வளர்ச்சி

கர்ப்பத்தின் 39 வது வாரம் தொடங்கும் போது, ​​குழந்தைக்கு பின்வரும் சாதனைகள் இருக்க வேண்டும்.

1. காலத்தின் முடிவில், கருவின் எடை சுமார் 3 கிலோகிராம் இருக்க வேண்டும், மற்றும் உயரம் 50 சென்டிமீட்டர் அடைய வேண்டும். இந்த குறிகாட்டிகள் தனிப்பட்டவை மற்றும் பிறக்காத குழந்தையின் தந்தை மற்றும் தாயிடமிருந்து பரவுகின்றன.
2. செரிமானம், சுவாசம், நோயெதிர்ப்பு மற்றும் உடலின் பிற அமைப்புகள் செயல்பட தயாராக உள்ளன. குழந்தை அம்னோடிக் திரவத்தை விழுங்குவதன் விளைவாக குடலில் முதல் மலம் தோன்றும். பிறப்புக்குப் பிறகு அவை உடலில் இருந்து அகற்றப்படுகின்றன.
3. குழந்தையின் குடல் இன்னும் சொந்தமாக இல்லை நன்மை பயக்கும் மைக்ரோஃப்ளோரா- அவள் தாயின் பால் முதல் பகுதியுடன் தோன்றுவாள்.
4. மத்திய நரம்பு மண்டலம் இன்னும் முழுமையாக உருவாகவில்லை. பிறந்த பிறகும் அவள் முன்னேற்றம் அடைவாள்.
5. குழந்தை ஏற்கனவே எல்லாவற்றையும் கேட்கிறது மற்றும் அவரது வயிற்றில் தொடுவதை உணர முடியும். அவர் பகலின் ஒளி மற்றும் இருண்ட நேரங்களையும் வேறுபடுத்துகிறார், மேலும் அவர் வாழ்க்கையின் நிலையான தாளத்தை உருவாக்கியுள்ளார். அவர் பதட்டத்திற்கு எதிர்வினையாற்றுகிறார் மற்றும் அமைதியான நிலைஅம்மா. மன அழுத்தம் மற்றும் அதிகப்படியான பதட்டம் ஆகியவை குழந்தையின் உடலில் மோசமான விளைவை ஏற்படுத்துகின்றன.
6. குழந்தையின் கண்கள் 20-25 சென்டிமீட்டர் தொலைவில் கவனம் செலுத்த முடியும்.
7. அதைச் சுற்றியுள்ள இடம் குறிப்பிடத்தக்க வகையில் இறுக்கமாக மாறியதால், கரு குறைவாக சுறுசுறுப்பாக நகரத் தொடங்கியது. 39 வாரங்களில் இது குறைவான அம்னோடிக் திரவம் காரணமாக ஏற்படுகிறது. ஒரு விதியாக, குழந்தை ஏற்கனவே வெளியே செல்ல சரியான நிலையை எடுத்துள்ளது.
8. பிறந்த உடனேயே சாப்பிடுவதற்கு தேவையான உறிஞ்சும் ரிஃப்ளெக்ஸ், தீவிரமாக உருவாகிறது.
9. குழந்தையின் தோல் இனி ஒளிஊடுருவாது. இது ஒரு வெள்ளை நிறத்தைப் பெற்றுள்ளது, மேலும் எடை அதிகரிப்பு மற்றும் தோலடி கொழுப்பு காரணமாக மடிப்புகள் படிப்படியாக மென்மையாக்கப்படுகின்றன.

வீட்டில் நேரத்தை செலவிடுவது

ஒரு விதியாக, குழந்தைக்கு ஏற்கனவே முடி உள்ளது. மேலும், கர்ப்பத்தின் 39 வாரங்களில் ஒரு குழந்தை தனது பார்வையை ஒருமுகப்படுத்த முயற்சிக்கிறது மற்றும் வண்ணப் படத்திற்கு பதிலளிக்கிறது.

39 வாரங்களில், எதிர்பார்க்கும் தாய் வரவிருக்கும் பிறப்பைப் பற்றி கவலைப்படுகிறார். அவளுடைய உடலும் குழந்தையும் இந்த செயல்முறைக்கு தயாராக உள்ளன. நீங்கள் சில பரிந்துரைகளைப் பின்பற்றினால், நீண்டகாலமாக எதிர்பார்க்கப்பட்ட தருணத்திற்காக காத்திருக்கும் தாய்க்கு எளிதாக இருக்கும்.

இறுதி ஏற்பாடுகள் இந்த நேரத்தில், எதிர்பார்ப்புள்ள தாய்க்கு அவள் எங்கு பிறக்க வேண்டும், யார் குழந்தையைப் பெற்றெடுக்க வேண்டும் என்பது ஏற்கனவே தெரியும். மகப்பேறு மருத்துவமனைக்குச் செல்வதற்கு தேவையான அனைத்து ஆவணங்கள், மருந்துகள் மற்றும் பொருட்களை அவளிடம் இருக்க வேண்டும். இந்த நாளை கவனமாக திட்டமிடுவது மதிப்பு: சுருக்கங்கள் தொடங்கும் போது, ​​ஆம்புலன்ஸ் அழைக்க வேண்டியது அவசியமா அல்லது உறவினர்கள் அந்த பெண்ணை தனியார் போக்குவரத்து மூலம் அழைத்துச் செல்ல முடியுமா? 39 வது வாரத்தில் நீண்ட பயணங்கள் மற்றும் நீண்ட விமானங்களும் விரும்பத்தகாதவை. சுருக்கங்கள் தொடங்கினால், எதிர்பார்க்கும் தாயை ஊக்குவிக்க உறவினர்கள் எப்போதும் இருக்க வேண்டும்.

ஊட்டச்சத்து ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண் கடைசி கட்டங்களில் மலச்சிக்கலால் பாதிக்கப்படலாம், எனவே நீங்கள் "கனமான" உணவுகளை தவிர்க்க வேண்டும் மற்றும் பால் பொருட்கள், காய்கறிகள் மற்றும் பழங்களுக்கு முன்னுரிமை கொடுக்க வேண்டும். எந்த சூழ்நிலையிலும் நீங்கள் அதிகமாக சாப்பிடக்கூடாது. அடிக்கடி, சிறிய பகுதிகளில் சாப்பிடுவது நல்லது. கடந்த மூன்று மாதங்களில் நீங்கள் மகப்பேறுக்கு முற்பட்ட வைட்டமின்களை தொடர்ந்து எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும்.

உணர்ச்சி நிலை குழந்தை இன்னும் தாயுடன் நெருக்கமாக இணைக்கப்பட்டுள்ளது, உடல் ரீதியாக மட்டுமல்ல, உணர்ச்சி ரீதியாகவும். இந்த இணைப்பு என்பது கவலைகள் மற்றும் மன அழுத்தம், அத்துடன் தூக்கமின்மை மற்றும் நரம்பு நிலை ஆகியவை குழந்தையின் ஆரோக்கியத்தில் மோசமான விளைவைக் கொண்டிருக்கின்றன. அம்மாவுக்கு அதிக நேர்மறையான உணர்ச்சிகள் தேவை மற்றும் கவலைகள் மற்றும் மன அழுத்தத்திலிருந்து தன்னைப் பாதுகாத்துக் கொள்ள வேண்டும். குழந்தை இன்னும் பிறக்காதபோது, ​​உங்கள் குழந்தைக்குத் தேவையான அனைத்து பொருட்களையும் வாங்குவதற்கு நீங்கள் வாங்கலாம்.

தாயின் உடலில் என்ன நடக்கிறது

குழந்தை முழுநேரமாக கருதப்படுகிறது மற்றும் 38 வாரங்களில் பிறக்க தயாராக உள்ளது. 39 வது வாரம் தாய் பெற்றெடுக்க உள்ளது மற்றும் அவரது உடல் ஏற்கனவே பிரசவத்திற்கு தயாராக உள்ளது.

1. குழந்தையைத் திறந்து வெளியிடுவதற்குத் தயாராக இருக்கும் பொருட்டு, எதிர்பார்ப்புள்ள தாயின் கருப்பை வாய் குறுகியதாகிறது.
2. தொப்பை குறைகிறது மற்றும் குறைவாக உள்ளது, மற்றும் குழந்தை கருப்பை வெளியேறுவதற்கு நெருக்கமாக உள்ளது.
3. 39 வது வாரத்தில், தாய்க்கு நிவாரணம் ஏற்படலாம்: எடை இழப்பு, அடிவயிற்றின் கீழ் வலி குறைகிறது, உடலின் வீக்கம் தொந்தரவு செய்வதை நிறுத்துகிறது, மற்றும் கீழ் முதுகில் வலிப்பதை நிறுத்துகிறது.
4. தாய் "பயிற்சி உழைப்பை" அனுபவிக்கலாம் - கருப்பை சுருங்கத் தொடங்குகிறது, வலி ​​தோன்றும், சுருக்கங்களின் போது தோன்றும், ஆனால் இந்த அறிகுறிகள் பிரசவத்தின் தொடக்கத்திற்கு வழிவகுக்காது.

39 வாரங்களில், ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண் தனது குழந்தையுடன் நீண்டகாலமாக எதிர்பார்க்கப்பட்ட சந்திப்பை எதிர்பார்த்து உற்சாகத்தை அனுபவிக்கிறார். கர்ப்பத்தின் 39 வாரங்களில் பிரசவம் எப்படி இருக்கும் என்று அவள் கவலைப்படுகிறாள் மற்றும் அவளுடைய உடலைக் கேட்கிறாள்:

• எதிர்பார்ப்புள்ள தாய் குழந்தையின் உதைகளை குறைவாக உணர்கிறாள், கரு இடுப்புக்கு நெருக்கமாக விழுகிறது, அதாவது பிரசவம் விரைவில் தொடங்கும்;
• விரிவாக்கப்பட்ட கருப்பை இனி நுரையீரல் மற்றும் உதரவிதானத்தில் அழுத்தம் கொடுக்காததால், ஒரு பெண் சுவாசிப்பது எளிதாகிறது;
• சளியுடன் கலந்த வெளியேற்றம் தொடங்கலாம், அதாவது சளி பிளக், குழந்தையை வெளி உலகத்திலிருந்து பாதுகாக்கிறது, படிப்படியாக வெளியே வரத் தொடங்கியது;
• ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண் சிறுநீர்ப்பையில் ஏற்படும் அபரிமிதமான அழுத்தம் காரணமாக அடிக்கடி கழிப்பறைக்கு ஓட வேண்டும்.

பொதுவாக, கர்ப்பம் சிக்கல்கள் இல்லாமல் தொடர்ந்தால், கர்ப்பிணிப் பெண் சுருக்கங்கள் தொடங்குவதற்கு மட்டுமே காத்திருக்க முடியும்.

பிரசவத்தை எதிர்பார்த்து

கர்ப்பத்தின் 39 வாரங்களில் வெளியேற்றம் பிரசவத்தின் தொடக்கத்திற்கு ஒரு முன்னோடியாக இருக்கலாம். நீண்டகாலமாக எதிர்பார்க்கப்பட்ட தருணத்தை தவறவிடாமல் இருக்க, ஒரு பெண் தன் உணர்வுகளை கவனமாக கண்காணிக்க வேண்டும். மேலும், வெளியேற்றம் இப்போது வளர்ச்சி முரண்பாடுகளின் சமிக்ஞையாக செயல்படுகிறது, எனவே முதல் ஆபத்தான அறிகுறிகளில் நீங்கள் ஆம்புலன்ஸ் அழைக்க வேண்டும்.

1. சளி பிளக் பிரிக்கத் தொடங்குகிறது என்ற உண்மையின் காரணமாக சளியுடன் கலந்த வெளியேற்றம் ஏற்படுகிறது. குழந்தை ஏற்கனவே வெளியே வரச் சொல்கிறது என்பதற்கான அறிகுறி இது. பொதுவாக, வெளியேற்றமானது விரும்பத்தகாத வாசனையைக் கொண்டிருக்கக்கூடாது அல்லது நிறத்தில் வேறுபட்டதாக இருக்கக்கூடாது.
2. மஞ்சள்-வெள்ளை நிறத்தில் இருக்கும் வெளியேற்றம் அம்னோடிக் திரவமாக இருக்கலாம். கர்ப்பத்தின் 39 வாரங்களில், சவ்வுகளின் ஒருமைப்பாட்டின் மீறல் காரணமாக திரவம் கசிய ஆரம்பிக்கலாம். இது ஆபத்தான அறிகுறி, ஷெல் குழந்தையைப் பாதுகாப்பதால், தொற்று இடைவெளி வழியாக கசியும். மேலும், இந்த திரவத்தின் படிப்படியான கசிவு பிரசவத்தை தாமதப்படுத்தும். இந்த அறிகுறியை நீங்கள் அனுபவித்தால், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.
3. இரத்தக்களரி வெளியேற்றம் ஏதோ தவறு இருப்பதைக் குறிக்கலாம். இது எச்சரிக்கை சமிக்ஞைநஞ்சுக்கொடி நிராகரிப்பு. மேலும், கர்ப்பத்தின் 39 வது வாரத்தில் இரத்தப்போக்கு கருப்பையின் ஹைபர்டோனிசிட்டியால் ஏற்படலாம்: வயிறு கல்லாக மாறுவது போன்ற உணர்வு, தசைகள் பதட்டமாக இருக்கும். அவர்களை ஓய்வெடுக்க, அம்மா நோ-ஷ்பா குடிக்கலாம். குழந்தைக்கு தீங்கு விளைவிக்காதபடி மற்றும் அவரது உயிரைக் காப்பாற்ற நீங்கள் உடனடியாக ஒரு நிபுணரிடம் செல்ல வேண்டும்.

பிற கால அம்சங்கள்

ஒரு கர்ப்பிணிப் பெண் இப்போது தனது துணையிடம் பாலியல் ஈர்ப்பை உணர்ந்தால், கர்ப்பத்தின் 39 வாரங்களில் உடலுறவு சாத்தியமாகும். நிச்சயமாக, கர்ப்பம் சிக்கல்கள் இல்லாமல் தொடரும் போது இது அந்த நிகழ்வுகளுக்கு பொருந்தும். 39 வாரங்களில் புணர்ச்சியின் போது அடையப்பட்ட ஹார்மோன் மற்றும் உணர்ச்சி எழுச்சி பிரசவத்தின் தொடக்கத்தை ஏற்படுத்தும் என்பதை நினைவில் கொள்வது மதிப்பு. இந்த செயல்முறை குறிப்பாக பலதரப்பட்ட பெண்களில் சாத்தியமாகும்.

உடலுறவின் போது, ​​ஒரு பெண் வலியை அனுபவிக்கக்கூடாது. கர்ப்பத்தின் 39 வாரங்களில், கருவின் தலையானது கருப்பை வெளியேறுவதற்கு எதிராக இறுக்கமாக அழுத்தப்படுகிறது, எனவே திடீர் இயக்கங்கள் தவிர்க்கப்பட வேண்டும்.

கர்ப்பத்தின் 39 வாரங்களில் கரு ஏற்கனவே வெளியே வர தயாராக உள்ளது. இது ஒரு பெண்ணின் இரண்டாவது கர்ப்பமாக இருந்தால், இந்த கட்டத்தில் பிரசவம் தொடங்குவதற்கான அதிக நிகழ்தகவு உள்ளது.

கர்ப்பத்தின் 39 வது வாரம் தொடங்கும் போது, ​​பிரசவம் தொடங்கும் முன்னோடி பின்வருமாறு இருக்கும்:

• அம்னோடிக் திரவத்தின் வெளியேற்றம்: பகலில் திரவக் கசிவு விரைவாகவோ அல்லது சிறிது சிறிதாகவோ ஏற்படலாம், அம்னோடிக் திரவத்தின் வெளியீடு எப்போதும் கர்ப்பத்தின் 39 வது வாரத்தில் பிரசவம் தொடங்குவதைக் குறிக்கிறது, குழந்தை திரவம் இல்லாமல் வயிற்றில் இருப்பது ஆபத்தானது;
• சுருக்கங்கள் 5-10 நிமிட இடைவெளியில் நிகழ வேண்டும்: "பயிற்சி" மூலம் அவற்றைக் குழப்பக்கூடாது என்பதற்காக, அவற்றுக்கிடையேயான நேரத்தை நீங்கள் கவனிக்க வேண்டும் மற்றும் வலியைக் குறைக்க, பெண் அறிவுறுத்தப்படுகிறது பொய் சொல்லவோ உட்காரவோ அல்ல, மெதுவாக நடக்க வேண்டும்;
• சளி பிளக் வெளியீடு: கருவின் சிறுநீர்ப்பையின் ஒருமைப்பாட்டை மீறுவது பிளக் வெளியீட்டில் தொடங்குகிறது;

வழக்கமாக, கர்ப்பத்தின் இந்த கட்டத்தில், “அலாரம் சூட்கேஸ்” ஏற்கனவே சேகரிக்கப்பட்டுள்ளது (இது ஒரு பெண்ணின் இரண்டாவது பிறப்பு என்றால், அதில் என்ன வைக்க வேண்டும் என்பது அவளுக்கு ஏற்கனவே தெரியும்). நீங்கள் செய்ய வேண்டியது ஆம்புலன்ஸை அழைத்து, உங்கள் குழந்தையை சந்திக்கும் மாயாஜால தருணத்திற்காக காத்திருங்கள். கர்ப்பத்தின் 39 வாரங்களில், பிரசவத்தின் எச்சரிக்கை அறிகுறிகள் "பயிற்சி சுருக்கங்களுடன்" குழப்பமடையலாம்.

ஒரு பையனுக்காக காத்திருக்கிறது

கர்ப்பத்தின் 39 வது வாரத்தில் ஒரு பெண் தனது அடிவயிறு இறுக்கமாக இருப்பதாகவும் வலிக்கிறது என்றும் உணர்ந்தால், நீங்கள் அதிகம் கவலைப்படக்கூடாது. இது ஒரு சாதாரண நிலை, ஏனெனில் பிரசவத்தை எதிர்பார்த்து, குழந்தை வெளியே வருவதை எளிதாக்க கருப்பை குறைகிறது.

என்றால் அது வேறு விஷயம் தொல்லை தரும் வலிபல மணி நேரம் நிறுத்த வேண்டாம் மற்றும் கீழ் முதுகில் பரவுகிறது. இது சுருக்கங்களாக இருக்கலாம். எதிர்பார்ப்புள்ள தாய் வலி உணர்வுகளுக்கு இடையில் உள்ள இடைவெளிகளைக் கவனிக்க வேண்டும், அதனால் அவற்றை "பயிற்சி சுருக்கங்களுடன்" குழப்பக்கூடாது. பிரசவத்திற்கு கருப்பை இப்படித்தான் தன்னைத் தயார்படுத்திக் கொள்கிறது.

அடிவயிற்றின் கீழ் வலி தீவிரமடைந்து இரத்தப்போக்கு ஏற்பட்டால், நீங்கள் உடனடியாக ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும். இது ஒரு நோயியல் அல்லது அசாதாரண நிலையின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். மருத்துவர் குழந்தையின் உயிரைக் காப்பாற்ற உதவுவார் மற்றும் தாயின் ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்காது. என்றால் அது சாதாரணமா என்பதைக் கண்டறியவும்.

கர்ப்பத்தின் 39 வாரங்களில், குடும்ப சூழ்நிலைகள் அல்லது உடல்நலக் காரணங்களால், ஒரு பெண் குழந்தை பிறக்க வேண்டியிருக்கும் கால அட்டவணைக்கு முன்னதாக. விரைவாக பிறப்பது எப்படி என்பது குறித்த நாட்டுப்புற மற்றும் நேர சோதனை முறைகள் உள்ளன.

1. உடலுறவு கொள்வது உழைப்பைத் தூண்டும். விந்தணு, பிறப்புறுப்பில் வெளியிடப்பட்டால், பாதித்து பிரசவத்தை துரிதப்படுத்தும் பெண் ஹார்மோன்கள். மேலும், உடலுறவு இடுப்பு உறுப்புகளுக்கு இரத்த ஓட்டத்தை ஊக்குவிக்கிறது, இது பிரசவத்தை ஏற்படுத்தும்.
2. செயலில் உடல் செயல்பாடு- உழைப்பை விரைவுபடுத்த மற்றொரு வழி. சுறுசுறுப்பான நடைபயிற்சி, அறையை நீண்ட நேரம் சுத்தம் செய்தல், படிக்கட்டுகளில் வேகமாக நடப்பது போன்றவை பொருத்தமானவை. ஒரு பெண் தன் செயல்களைப் பற்றி முன்கூட்டியே தன் உறவினர்களை எச்சரிக்க வேண்டும்.