மஞ்சள் மலத்திற்கு என்ன காரணம்? மலம் வெளிர் மஞ்சள் நிறமாக மாறியது

புகைப்படம்: சைமன் ஆக்டன் ஃபாலோ

ஒரு நபரின் உடல்நிலையை பல காரணிகளால் தீர்மானிக்க முடியும். பொது ஆரோக்கியம், தோற்றம், வலியின் இருப்பு மற்றும் பிற அம்சங்கள் நோயறிதலைச் செய்வதில் பெரும் பங்கு வகிக்கின்றன. ஆனால் சிலர் மலம் கழிக்கும் நிறத்தில் கவனம் செலுத்துகிறார்கள். மஞ்சள் மலம் தோன்றுவதற்கான காரணங்கள், இந்த நிகழ்வுக்கு என்ன காரணம், அதை எவ்வாறு அகற்றுவது என்பதைப் பார்ப்போம்.

மலம் எப்போதும் வெளிர் நிறத்தில் இருக்காது மஞ்சள் நிறம்ஏதேனும் இருப்பதைக் குறிக்கவும் நோயியல் மாற்றங்கள்மனித உடலில்.

மலம் ஏன் வெளிர் மஞ்சள் நிறமாக இருக்கிறது என்று பார்ப்போம்.

• ஒரு நபரின் உணவில் கேரட், முலாம்பழம், பேரிச்சம் பழங்கள் மற்றும் கரோட்டின் கொண்ட பிற பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள் ஆதிக்கம் செலுத்தினால், ஆரஞ்சு மலம் தோன்றக்கூடும்;
• குடலில் நொதித்தல் செயல்முறைகள் ஏற்பட்டால், அவை மஞ்சள் மலத்தைத் தூண்டும்;
• சிலருக்கு, இது பால் பொருட்களிலிருந்து ஏற்படுகிறது;
• ஒரு நபர் அதிக அளவு பட்டாணி சாப்பிட்டால்;
• ஹார்மோன் சமநிலையின்மையுடன் மஞ்சள் நிறமாக இருக்கும்;
• மன அழுத்தம், பதட்டம், மன அழுத்தம்;
• உறுதியாக எடுக்கும்போது மருந்தியல் மருந்துகள்.

ஒரு குறிப்பில்! ஒருவேளை முதல் பார்வையில் இந்த காரணங்கள் பாதிப்பில்லாததாகத் தோன்றலாம். ஆனால் ஒரு சிகிச்சையாளரைப் பார்ப்பது சிறந்தது, குறிப்பாக ஒரு வயது வந்தவருக்கு தொடர்ந்து மஞ்சள் மலம் இருந்தால்.

மலம் மஞ்சள் நிறம்: இது பொதுவாக என்ன நோய்களைக் குறிக்கிறது?

சில சந்தர்ப்பங்களில், மஞ்சள் மலம் மிகவும் அறிகுறியாகும் தீவிர நோய்கள். அவற்றை இன்னும் விரிவாகப் பார்ப்போம்.

ஒரு குறிப்பில்! குழந்தைகளில் மஞ்சள் மலம் அதிகமாக இருப்பதைக் குறிக்கிறது ஒரு குறுகிய நேரம்இரைப்பை குடல் வழியாக உள்வரும் உணவின் போக்குவரத்து. சிறு குழந்தைகளின் மலம் அடிக்கடி நிறத்தை மாற்றுகிறது - இது சாதாரணமானது. ஆனால், சளி அல்லது இரத்தத்துடன் மலம் இருப்பதை பெற்றோர்கள் கவனித்தால், இது ஒரு நோயியல் இருப்பதைக் குறிக்கலாம், எனவே நீங்கள் விரைவில் உங்கள் குழந்தை மருத்துவரை தொடர்பு கொள்ள வேண்டும்.

அறிகுறிகளின் சிகிச்சை

மஞ்சள் மலம் என்பது உட்புற உறுப்புகளுடன் பிரச்சினைகள் இருப்பதைக் குறிக்கும் மிக முக்கியமான சமிக்ஞையாகும். அத்தகைய வெளிப்புற வெளிப்பாடுகளை நீங்கள் புறக்கணித்தால், நோயாளியின் பொது நிலை கணிசமாக மோசமடையலாம். அதனால்தான் தகுதிவாய்ந்த உதவிக்கு ஒரு நிபுணரை உடனடியாகத் தொடர்புகொள்வது மிகவும் முக்கியம்.

ஒரு வயது வந்தவருக்கு மஞ்சள் மலம் கண்டறியப்பட்டால், ஒரு திறமையான நிபுணர் வழங்க கடமைப்பட்டிருக்கிறார் தனிப்பட்ட அணுகுமுறை. சிகிச்சை பொதுவாக மருந்தியல் மருந்துகளின் பயன்பாட்டுடன் தொடர்புடையது; அவை சரியாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டால், மஞ்சள் மலம் இனி ஒரு பிரச்சனையாக இருக்காது.

எனவே, சிகிச்சையானது பின்வரும் சிக்கல்களைத் தீர்ப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டது:

• செரிமானத்தை இயல்பாக்குதல்;
• கணையம் மற்றும் கல்லீரல் செயல்பாட்டை மீட்டமைத்தல்;
• கடுமையான உணவு மூலம் வளர்சிதை மாற்றத்தை இயல்பாக்குதல்;
• கணையத்தை செயல்படுத்துதல்.

ஆரஞ்சு மலம் பெரும்பாலும் இரைப்பைக் குழாயில் தீவிர நோய்க்குறியியல் இருப்பதைக் குறிக்கலாம். எனவே, நீங்கள் தயங்கக்கூடாது; நிலைமையை சரிசெய்யும் ஒரு தகுதி வாய்ந்த நிபுணரைத் தொடர்புகொள்வது நல்லது.

ஒரு குறிப்பில்! கர்ப்ப காலத்தில் மலம், எதிர்பார்ப்புள்ள தாயின் சிறப்பு சுவை விருப்பங்கள் மற்றும் வைட்டமின்களின் அதிகப்படியான நுகர்வு காரணமாக மஞ்சள் நிறமாக இருக்கலாம்.

வழக்கு மிகவும் மேம்பட்டதாக இருந்தால், அதாவது, நீண்ட காலமாக மலம் ஆரஞ்சு நிறத்தில் இருப்பதை நோயாளி கவனத்தில் கொள்ளவில்லை, அறுவை சிகிச்சை தலையீடு தேவைப்படலாம். நிச்சயமாக உள்ளே இந்த வழக்கில்மற்ற அறிகுறிகளும் இருக்கும் - குமட்டல், வாந்தி, எபிகாஸ்ட்ரிக் பகுதியில் வலி போன்றவை.

ஆனால் ஆரஞ்சு மலத்தை ஏற்படுத்தும் பெரும்பாலான நோய்களை சரியாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட சிகிச்சை சிகிச்சை மூலம் குணப்படுத்த முடியும் என்பது கவனிக்கத்தக்கது:

• சிறப்பாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட பாடநெறி மருந்துகள்;
• நடைமுறைகள்;
• கடுமையான உணவுமுறை.

ஆரஞ்சு மலம் பெரும்பாலும் கணையத்தின் நோய்களைக் குறிக்கிறது. உதாரணமாக, என்றால் கொழுப்பு உணவுகள்உணவில் அதிகமாகி, உடல் இவ்வாறு வினைபுரிகிறது, இது கொழுப்புகளை உடைக்க போதுமான நொதிகளை உடல் சுரக்கவில்லை என்பதைக் குறிக்கிறது.

இந்த வழக்கில், மஞ்சள் சளி வயது வந்தவரின் மலத்தில் இருக்கலாம். எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும், சரியான நோயறிதலைச் செய்து, பரிந்துரைக்கவும் பயனுள்ள சிகிச்சைஒரு மருத்துவர் மட்டுமே முடியும். எனவே, உங்கள் வருகையை தாமதப்படுத்த வேண்டிய அவசியமில்லை.

நீங்கள் ஆர்வமாகவும் இருக்கலாம்

ஒரு நபரின் உடல்நிலை பல்வேறு காரணிகளால் தீர்மானிக்கப்படுகிறது. தோற்றம், நல்வாழ்வு, வலி ​​மற்றும் பிற அம்சங்கள் - முக்கியமான நுணுக்கங்கள்நோயறிதலைச் செய்வதில். ஆனால் மக்கள் அரிதாகவே கவனம் செலுத்தும் மற்றொரு காரணி உள்ளது - மலத்தின் நிறம். வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளுக்கு பொறுப்பான உள் உறுப்புகளின் நிலையைப் பற்றி அறிய இது உங்களை அனுமதிக்கிறது. இன்று நாம் வெளிர் மஞ்சள் நிற மலம் பற்றி பேசுவோம்.

ஆரோக்கியமான உடல் எப்போதும் கண்டிப்பாக வரையறுக்கப்பட்ட மல நிறத்தைக் கொண்டுள்ளது. இது செரிமானம் மற்றும் உணவு செயலாக்கத்தின் பல காரணிகளைப் பொறுத்தது, எனவே இது உடல் செயல்பாடுகளின் நிலையை தீர்மானிக்கப் பயன்படுகிறது.

மலத்தின் நிறத்திற்கு பிலிரூபின் முக்கிய காரணமாகும். இந்த பொருள் பித்தத்தில் உள்ளது, இதன் மூலம் செரிமான கழிவுகளுடன் உடலில் இருந்து வெளியேற்றப்படுகிறது. பிலிரூபின் ஹீமோகுளோபினிலிருந்து உருவாகிறது, இது இரத்த சிவப்பணுக்களின் முறிவு மற்றும் புதிய செல்கள் மூலம் அவற்றை மாற்றும் போது ஏற்படுகிறது. ஆரோக்கியமான உடல்இந்த செயல்பாட்டை ஒழுங்குபடுத்துகிறது, எனவே பிலிரூபின் வெளியேற்ற விகிதம் வயது, பாலினம் மற்றும் இனம் ஆகியவற்றைப் பொருட்படுத்தாமல் ஒரே மாதிரியாக இருக்கும்.

பித்தத்தால் வழங்கப்படும் மலத்தின் சாதாரண நிறம் பழுப்பு. ஆனால் உடலுக்கு ஊட்டமளிக்கும் உணவு வகையைப் பொறுத்து அதன் நிழல் மாறுபடலாம்.

மலத்தின் பின்வரும் நிழல்கள் அனுமதிக்கப்படுகின்றன (அட்டவணை 1).

நீங்கள் வேறு நிறத்தில் மலம் இருந்தால், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும். இது பிலிரூபின் விகிதத்தால் மட்டுமல்ல, உட்புற இரத்தப்போக்கு, செரிமான கோளாறுகள், குடலில் தேக்கம் போன்ற பிற காரணிகளாலும் பாதிக்கப்படுகிறது.

பித்தத்தின் பிலிரூபின் உள்ளடக்கத்தால் கட்டுப்படுத்தப்படும் மலத்தின் சாதாரண நிறம் பழுப்பு நிறமாக இருக்கும். நோயாளியின் உணவைப் பொறுத்து இது வெவ்வேறு நிழல்களைக் கொண்டுள்ளது.

மருந்துகள் மலத்தின் நிறத்தை மாற்றலாம். நிறம் அல்லது நிழலில் ஒரு நியாயமற்ற மாற்றம் உடலின் முக்கிய செயல்முறைகளில் தொந்தரவுகளைக் குறிக்கிறது.

பின்வரும் வீடியோவிலிருந்து நாற்காலியின் நிறம் என்னவாக இருக்க வேண்டும் என்பதைக் கண்டறியவும்:

நிறம் மாறுவதற்கான காரணங்கள்

மலத்தின் ஒளி நிழல் ஆரோக்கியமானதாக கருதப்படுவதில்லை மற்றும் உடலில் உள்ள பிரச்சனைகளை குறிக்கிறது. சில நேரங்களில் அது வழிவகுக்கிறது அதிக நுகர்வுபால் பொருட்கள், ஆனால் திடீரென்று, காரணமற்ற நிற மாற்றம் ஒரு மருத்துவரை சந்திக்க ஒரு காரணம்.

வெளிர் மஞ்சள் நிற மலத்திற்கு பல காரணங்கள் உள்ளன. இது கணையம், கல்லீரல், அல்லது செரிமானப் பாதையில் உள்ள பிரச்சனைகளின் செயலிழப்பு ஆகியவற்றைக் குறிக்கிறது.

மலத்தின் நிறம் உடலில் என்ன நடக்கிறது என்பதை தெளிவாகப் பிரதிபலிக்கிறது என்றால், வெளிர் பழுப்பு நிற மலம் எதைக் குறிக்கிறது?

அதன் அடிப்படையில் சரியான முடிவுகளை எடுக்க முடியும் பல்வேறு காரணிகள், நிறம் கூடுதலாக: வயது, உணவு, குடல் இயக்கங்களின் அதிர்வெண், உடல்நலம், அறிகுறிகளின் இருப்பு அல்லது இல்லாமை, மற்றும் பல.

இயல்பான மற்றும் நோயியல் அளவுருக்கள்

உடலின் உயிரணுக்களுக்கான கட்டுமான மற்றும் பழுதுபார்க்கும் பொருட்களின் ஆதாரமாக உணவு உள்ளது, ஆனால் அதை உருவாக்கும் மேக்ரோலெமென்ட்கள் மைக்ரோலெமென்ட்களாக பிரிக்கப்பட வேண்டும்.

இதைச் செய்ய, சிக்கலான மாற்றங்களின் வரிசை உடலில் ஏற்படுகிறது, மேலும் துல்லியமாக செரிமான மண்டலத்தில்.

இந்த செயல்முறை எல்லா மக்களுக்கும் ஏறக்குறைய ஒரே மாதிரியானது - ஒவ்வொரு உடலிலும், உணவு அதே பொருட்களால் (அமிலங்கள், என்சைம்கள்) பதப்படுத்தப்படுகிறது, ஹார்மோன்கள் மற்றும் பாக்டீரியாக்கள் ஒவ்வொரு நபரின் செரிமானத்தில் பங்கேற்கின்றன.

இது சில வடிவங்களை அடையாளம் காண அனுமதிக்கிறது:

• உணவு ஒன்று முதல் மூன்று நாட்கள் வரை உடலில் செலவழிக்கிறது;
• கழிவு உணவு குப்பைகளுக்கு கூடுதலாக, மலத்தில் எப்போதும் பாக்டீரியாக்கள் (மலத்தின் வெகுஜனத்தில் 60% வரை), சளி மற்றும் இறந்த செல்கள் உள்ளன, இது மலத்திற்கு ஒரு குறிப்பிட்ட வாசனையை அளிக்கிறது;
• ஒரு ஆரோக்கியமான நபரின் மலம் தண்ணீரில் மூழ்க வேண்டும், ஆனால் மிக விரைவாக இல்லை;
• டூடெனினத்தில் பித்தத்துடன் செரிமான உணவைத் தொடர்புகொள்வதால் மலம் பழுப்பு நிறத்தைப் பெறுகிறது.

இவை மற்றும் பிற தரவுகள் சாதாரண நிலைமைகளின் கீழ் மலத்தின் தோராயமான அதே பண்புகளை எதிர்பார்க்க அனுமதிக்கின்றன பல்வேறு நோய்கள்.

இந்த காரணத்திற்காக, தாய்மார்கள் குழந்தையின் மலத்தை கவனமாகப் படித்து, அதன் நிழல் மிகவும் இருட்டாகவோ அல்லது வெளிச்சமாகவோ இருந்தால் எச்சரிக்கையாக இருக்கும்.

தினமும் குளியலறைக்கு அடிக்கடி பயணம் செய்யாத பலர் மலச்சிக்கல் பற்றி கவலைப்படுகிறார்கள்.

உடலின் செயல்பாட்டின் எந்த அம்சங்களையும் பகுப்பாய்வு செய்யும் போது, ​​பொதுவான அளவுருக்கள் அல்ல, தனிப்பட்ட குணாதிசயங்களில் கவனம் செலுத்துவது முக்கியம்.

உதாரணமாக, இறைச்சி உண்பவரின் மலம் சைவ உணவு உண்பவரின் மலம் அதிகமாகவும் அடர்த்தியாகவும் இருக்கும்.

கொழுப்புகளின் முறிவு என்பது ஒரு சிக்கலான செயல்முறையாகும், இதற்கு உப்புகள் உடலில் பொறுப்பு. பித்த அமிலங்கள்மற்றும் கணைய நொதிகள்.

இது போன்ற மலம் இந்த பகுதிகளில் உள்ள பிரச்சனைகளை குறிக்கலாம். செரிமான அமைப்பு. இருப்பினும், மலத்தின் வடிவம் மற்றும் நிலைத்தன்மையிலிருந்து மட்டுமே நோயைப் பற்றிய முடிவுகளை எடுப்பது தவறு! மிகவும் குறிப்பிடத்தக்க புகார்கள் மற்றும் அறிகுறிகளைக் கொண்டிருப்பது அவசியம்.

தளர்வான திரவ மலம் ஒரு பிரச்சனை. இரண்டு வாரங்கள் வரை இதே போன்ற குடல் இயக்கங்கள் கருதப்படுகின்றன கடுமையான வயிற்றுப்போக்கு, மூன்று வாரங்களுக்கு மேல் - நாள்பட்ட.

கடுமையான வயிற்றுப்போக்கு என்பது தொற்று நோய்களின் நோய்க்கிருமிகளை உடல் ரீதியாக வெளியேற்றுவதற்கான உடலின் பொறிமுறையாகும்.

நாள்பட்ட வயிற்றுப்போக்கு பெரிஸ்டால்சிஸ், மைக்ரோஃப்ளோரா, என்சைம் செயல்பாடு மற்றும் பலவற்றின் அடிப்படையில் செரிமான அமைப்பில் உள்ள சிக்கல்களைக் குறிக்கும். ஒவ்வொரு குறிப்பிட்ட வழக்கின் காரணங்களையும் ஒரு விரிவான பரிசோதனையின் போது தேட வேண்டும்.

உருவாக்கப்படாத, தளர்வான மலம் வயிற்றுப்போக்கு அவசியமில்லை, இருப்பினும் அது எல்லைக்கோடு இருக்கலாம்.

மலத்தின் நிறம் மற்றும் வாசனை

செரிமானம் சிறிய குழந்தை, குறிப்பாக ஒரு குழந்தை மற்றும் ஒரு வயது வந்தவர் கணிசமாக வேறுபடுகிறார்கள், எனவே, ஒரு வயது வந்தவர் மற்றும் ஒரு குழந்தையில் மலத்தின் நிறம் உட்பட மலத்தின் பண்புகள் வேறுபட்டவை.

பிறந்த பிறகு முதல் நாட்களில், குடல் இயக்கங்களின் போது, ​​குழந்தையின் குடல்கள் கர்ப்ப காலத்தில் குவிந்திருக்கும் மெகோனியத்தை விட்டு வெளியேறுகின்றன. அதன் நிறம் அடர் பச்சை, கருப்புக்கு அருகில் உள்ளது.

மலம் பின்னர் ஒரு கடுகு நிழலுக்கு ஒளிரும், இது பால் உணவுக்கு பொதுவானது, ஆனால் மஞ்சள் அல்லது பச்சை நிற நிழல்கள் மிகவும் இயல்பானவை.

குழந்தை மலத்தின் வாசனை மிகவும் பலவீனமாக உள்ளது, ஆனால் நிரப்பு உணவுகளை அறிமுகப்படுத்திய பிறகு தீவிரமடைகிறது. பித்தத்துடன் சிகிச்சையின் விளைவாக நிறம் கருமையாகிறது, மேலும் நிலைத்தன்மை தடிமனாக மாறும்.

குழந்தையின் பசியின்மை, நடத்தை மற்றும் எடை அதிகரிப்பு ஆகியவை இயல்பானதாக இருக்கும் வரை, பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தையின் மலத்தின் பண்புகளைப் பற்றி கவலைப்படக்கூடாது.

மலத்தின் அளவை மதிப்பிடுவது முக்கியம் என்றாலும், வாரத்திற்கு ஒரு முறை கூட குடல் இயக்கம் இருப்பது இயல்பானதாக இருக்கலாம்.

மலம் பழுப்புடியோடெனத்தில் பித்தத்துடன் சைம் தொடர்பு கொள்வதன் விளைவாகும்.

மலம் ஒரு பச்சை நிறம் பெருங்குடல் உள்ள துரிதப்படுத்தப்பட்ட பெரிஸ்டால்சிஸ் குறிக்கலாம். இருப்பினும், பச்சை இலைக் காய்கறிகளை விரும்புவோரின் உணவில் அல்லது இந்த நிறத்தின் உணவு வண்ணத்தைப் பயன்படுத்தும் பொருட்களின் நுகர்வு ஆகியவற்றிலும் காரணங்கள் இருக்கலாம்.

மலம் வெளிர் மஞ்சள் நிறமாகவும் சமமாகவும் இருக்கும் வெள்ளைபித்தம் அல்லது அதன் முழுமையான இல்லாமை மூலம் சைம் போதுமான செயலாக்கம் குறிக்கிறது.

மற்ற அறிகுறிகளுடன் இணைந்து, இது பித்தநீர் குழாய் அடைப்பைக் குறிக்கலாம். இந்த அறிகுறிகளில் ஒன்று பித்தத்தின் கூறுகளை இரத்தத்தில் உறிஞ்சுவதால் ஏற்படும் மஞ்சள் காமாலை ஆகும்.

மலத்தின் மஞ்சள் நிறம் அதிகப்படியான கொழுப்புகளைக் குறிக்கலாம் - விட பிரகாசமான நிறம், மலத்தில் அதிக லிப்பிடுகள். உறுதிப்படுத்தல் என்பது மலம் அதிகரித்த ஒட்டும் தன்மை மற்றும் ஒரு உச்சரிக்கப்படும் விரும்பத்தகாத வாசனை.

கணையம் மற்றும் ஹெபடோபிலியரி அமைப்பின் செயல்பாட்டில் உள்ள தொந்தரவுகளுக்கு கூடுதலாக, மஞ்சள் மலம் சிறுகுடலில் உள்ள பொருட்களின் பலவீனமான உறிஞ்சுதலைக் குறிக்கலாம்.

இத்தகைய கோளாறுக்கான ஒரு குறிப்பிட்ட உதாரணம் செலியாக் நோய் ஆகும், இது தானியங்களில் உள்ள பசையம் சகிப்புத்தன்மையால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது.

வழக்கமான செலியாக் நோய் என்பது மிகவும் அரிதான மரபணு கோளாறு ஆகும், இது மனிதகுலத்தில் 0.5 - 1% க்கு மேல் இல்லை.

இருப்பினும், இல் சமீபத்தில்தவறான செலியாக் நோயின் பல வழக்குகள் பின்னணிக்கு எதிராக தோன்றியுள்ளன, குறிப்பாக, பசையம் இல்லாத உணவுகளின் பிரபலம்.

இரத்தப்போக்கு எங்கிருந்து வருகிறது என்பதைப் பொறுத்து, மலத்தில் இரத்தத்தின் இருப்பு சிவப்பு அல்லது கருப்பு நிறத்தால் குறிக்கப்படுகிறது.

ஹீமோகுளோபின் தொடர்பு காரணமாக மேல் இரைப்பைக் குழாயில் இரத்தப்போக்கு கருப்பு மலமாக தோன்றும். ஹைட்ரோகுளோரிக் அமிலம்இரைப்பை சாறு.

மலத்தில் இரத்தம் ஒரு மருத்துவரை சந்திக்க ஒரு கட்டாய காரணம். ஆனால் இங்கே கூட அதனுடன் வரும் அறிகுறிகளைப் பற்றி நாம் மறந்துவிடக் கூடாது, ஏனென்றால் ஒரு ஆபத்தான நிறம் எப்போதும் பல மருந்துகள் அல்லது சாயங்களை உணவில் உட்கொள்வதன் விளைவாக இருக்கலாம்.

சாதாரண இரைப்பை குடல் ஆரோக்கியம் குடல் பாதைபல விவரங்களால் தீர்மானிக்கப்படுகிறது, அதில் ஒன்று நாற்காலி எந்த நிறத்தில் இருக்க வேண்டும் என்பதுதான். நிழலுக்கு கூடுதலாக, இருப்பினும், பகலில் குடல் இயக்கங்களின் நிலைத்தன்மை, கலவை மற்றும் அதிர்வெண் போன்ற குறிகாட்டிகளை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வது அவசியம். விதிமுறை என்னவாக இருக்க வேண்டும், ஏன் விலகல்கள் உருவாகின்றன என்பதைப் பற்றி மேலும் படிக்கவும்.

மலத்தின் எந்த நிறம் சாதாரணமாக கருதப்படுகிறது?

பொதுவாக, வயது வந்தவர்களில், மலத்தின் நிறம் பழுப்பு நிறமாக இருக்க வேண்டும். மலத்தின் நிறம் பிலிரூபின் முன்னிலையில் தீர்மானிக்கப்படுகிறது, இது ஹீமோகுளோபின் மற்றும் பிற பித்த நிறமிகளின் முறிவு தயாரிப்பு ஆகும். பித்தத்துடன் வரும் பிலிரூபின் அளவுகளில் ஏதேனும் மாற்றங்கள் ஏற்பட்டால், மலம் வெளிர் மஞ்சள் நிறத்தில் இருந்து அடர் பழுப்பு நிறமாக மாறும். குறிப்பிடத்தக்க மாற்றங்கள் செரிமான அமைப்பின் ஆரோக்கியம் குறித்து தீவிர அக்கறைக்கு ஒரு காரணமாக இருக்க வேண்டும் என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும்.

அதே நேரத்தில், அது என்ன நிறமாக இருக்க வேண்டும் என்பது எந்த உணவு அம்சங்களுடனும் தொடர்புடையது, எனவே கவலைக்கு ஒரு காரணம் அல்ல. வயது வந்தோரின் உடல்நிலையில் ஏதேனும் அசாதாரணங்கள் இருப்பதையும் இது குறிக்கவில்லை. நாம் குழந்தைகளைப் பற்றி பேசினால், அவர்களின் விஷயத்தில் எந்த மாற்றமும் மிகவும் தீவிரமான நோயறிதல் மற்றும் பரிசோதனைக்கு உட்பட்டது.

இருப்பினும், சிறிய காரணிகளால் மலத்தின் நிழல் எப்போதும் மாறாது. குறிப்பாக, மிகவும் தீவிரமானவை அவற்றின் குறிப்பிடத்தக்க கால அளவு மற்றும் நிழலில் ஏற்படும் மாற்றத்தில் தீவிரத்தன்மையின் அளவு ஆகியவற்றால் அங்கீகரிக்கப்படலாம். இந்த வழக்கில், மாற்றங்கள் மிகவும் தீவிரமானவை மற்றும் முக்கியமானவை என்று வாதிடலாம். இந்த வழக்கில் மலம் எப்படி இருக்கும் மற்றும் இது ஏன் நடக்கிறது என்பது பற்றி மேலும்.

மலத்தின் நிறத்தில் ஆபத்தான மாற்றங்கள்

எனவே, ஒரு நிபுணரைத் தொடர்புகொள்வதற்கான காரணம், மற்ற அறிகுறிகளுடன் சேர்ந்து மலத்தின் நிழலில் மாற்றம் ஏற்படும் சூழ்நிலைகளாக இருக்க வேண்டும்.

குறிப்பாக, பச்சை அல்லது துர்நாற்றம் வீசும் மலம் பற்றி நாம் பேசலாம், இது பொதுவாக வயிற்றுப்போக்குடன் இருக்கும். வலி உணர்வுகள்வயிற்றுப் பகுதியில், அதே போல் அதிக வெப்பநிலை. இந்த சூழ்நிலையில் கூடுதல் அறிகுறிகள் குமட்டல் மற்றும் வாந்தி ஆகியவை அடங்கும். இவை அனைத்தும் தொற்று நோய்களை சுட்டிக்காட்டுகின்றன, எடுத்துக்காட்டாக, சால்மோனெல்லோசிஸ்.

மலம் நிறமாற்றம் ஏற்படலாம், இது குறைந்தபட்சம் போய்விடும் கடுமையான அறிகுறிகள்முந்தைய வழக்கை விட. இது பற்றி:

1. வயிறு மற்றும் பின்புறத்தில் வலி உணர்வுகள்;
2. ஸ்க்லெரா மற்றும் தோலின் மஞ்சள் நிறம்;
3. சிறுநீரை கருமையாக்குதல் மற்றும் பொதுவாக சிறுநீர் கழித்தல் மோசமடைதல்.

இத்தகைய மாற்றங்கள் கல்லீரல் மற்றும் பித்தநீர் பாதையின் செயல்பாட்டுடன் தொடர்புடைய சிக்கல்களைக் குறிக்கின்றன, எனவே செயல்படுத்துவதில் கவனம் செலுத்துவது கடுமையாக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. கண்டறியும் பரிசோதனை. அடுத்து, மலம் கருப்பு நிறமாக மாறுவதால் மாற்றங்கள் ஏற்படக்கூடும் என்பதில் நீங்கள் கவனம் செலுத்த வேண்டும். பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், இந்த நிலை வயிறு, பலவீனம் மற்றும் தோலின் வெளிர் ஆகியவற்றில் வலி உணர்வுகளுடன் சேர்ந்துள்ளது.

முன்னர் வழங்கப்பட்ட வழக்கைப் பற்றி பேசுகையில், மற்ற வெளிப்பாடுகளுக்கு கவனம் செலுத்த வேண்டியது அவசியம், குறிப்பாக, துடிப்பு அதிகரிக்கலாம் மற்றும் குளிர் வியர்வை. இத்தகைய வெளிப்பாடுகள் வயிறு அல்லது டூடெனினத்தின் பகுதியில் இரத்தப்போக்கு தொடங்கியதற்கான நேரடி சான்றுகள். மலத்தின் நிறத்தை சிவப்பு நிறமாக மாற்றுவது மிகவும் ஆபத்தான அறிகுறியாகக் கருதப்பட வேண்டும். பெரும்பாலும் இது வயிற்று வலி, குமட்டல் மற்றும் வாந்தி ஆகியவற்றுடன் இருக்கும்.

ஆபத்தானது இந்த மாநிலம்இது பொதுவாக குடல் இரத்தப்போக்கு தொடங்குவதைக் குறிக்கிறது என்ற உண்மையின் காரணமாக.

அதனால்தான் மிகவும் ஆபத்தான அறிகுறிகளை சரியான நேரத்தில் அடையாளம் கண்டுகொள்வது மற்றும் நோயறிதல் மற்றும் உதவிக்கு ஒரு நிபுணரிடம் உதவி பெறுவது மிகவும் முக்கியம். கீழே உள்ள சில மாற்றங்களைப் பற்றிய கூடுதல் விவரங்கள்.

வண்ண மாற்றங்களுடன் தொடர்புடைய நோய்கள். எந்த நாற்காலியில் நீங்கள் கவனம் செலுத்த வேண்டும்?

ஸ்டூல், மாறி, பச்சை நிறத்தை பெறும் வழக்கு, சிறப்பு கவனம் தேவை. இது டிஸ்பயோசிஸின் தொடக்கத்தின் காரணமாக இருக்கலாம், இது தீர்மானிக்க சோதனை தேவைப்படும் சிறப்பு பகுப்பாய்வுடிஸ்பயோசிஸ் மற்றும் பிற எதிர்மறை விளைவுகளின் இருப்புக்கான இரத்தம். கூடுதலாக, ஒரு இலகுவான அல்லது கூட வெள்ளை நிறம் கடுமையான தொற்று என்டோரோகோலிடிஸ் கூடுதலாகக் குறிக்கலாம். இந்த வழக்கில், நோய் அடிவயிற்று, வயிற்றுப்போக்கு, சீழ் மற்றும் மலத்தில் சளி ஆகியவற்றில் வலியை வெட்டுவதில் தன்னை வெளிப்படுத்துகிறது.

நிச்சயமாக, பச்சை மலம் மிகவும் உருவாகலாம் இயற்கை காரணங்கள், குறிப்பாக இலை காய்கறிகளின் நுகர்வு காரணமாக. கீரை மற்றும் ஒத்த உணவு வண்ணங்களைக் கொண்ட தயாரிப்புகளுக்கு இது குறிப்பாக உண்மை. குழந்தைகளிலும் பச்சை மலம் உருவாகலாம் என்பதையும் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும், அதன் பிறகு ஒரு நிபுணருடன் சந்திப்பு செய்ய கடுமையாக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

கருப்பு மலத்தின் திடீர் உருவாக்கம் ஒரு பெயரைக் கொண்டுள்ளது - இது மெலினா ஆகும், இது முன்னர் குறிப்பிட்டபடி, உட்புற இரத்தப்போக்கு ஒரு வெளிப்பாடாகும், இது குடல் அல்லது டூடெனினத்தை பாதிக்கலாம்.

இருப்பினும், இது மிகவும் சாத்தியமான காரணிகளின் முழுமையான பட்டியல் அல்ல, இதில் அடங்கும் வயிற்று புண், எந்த neoplasms, பலவீனமான உறைதல் மற்றும் பல, தொற்று செயல்முறைகள் உட்பட.

மெலினா ஆரோக்கியத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்களுடன் தொடர்புடையதாக இருந்தால், அதாவது பலவீனம், குளிர் வியர்வை அல்லது நல்வாழ்வில் ஏற்படும் மாற்றங்கள், ஒரு நிபுணரை அணுகுவது கடுமையாக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. கட்டாய இரத்த இழப்பு மனித உயிரைப் பாதுகாப்பதற்கு கடுமையான அச்சுறுத்தலாகும் என்பதன் மூலம் இது விளக்கப்படுகிறது. முன்னர் வழங்கப்பட்ட அனைத்து காரணிகளாலும் கர்ப்ப காலத்தில் மலம் கருப்பு நிறமாக இருக்கலாம் என்ற உண்மையையும் கவனத்தில் கொள்ள விரும்புகிறேன். இருப்பினும், பெரும்பாலும் இது சில மல்டிவைட்டமின் வளாகங்கள் மற்றும் இரும்பு கொண்டிருக்கும் தயாரிப்புகளின் பயன்பாட்டால் பாதிக்கப்படுகிறது.

பழுப்பு நிறமாக இருக்கக்கூடிய மலம் திடீரென்று வெளிர் அல்லது முற்றிலும் வெண்மையாக மாறும் போது அந்த நிகழ்வுகளில் கவனம் செலுத்துவது சமமாக முக்கியம்.

இது சம்பந்தமாக, வல்லுநர்கள் பின்வருவனவற்றில் கவனம் செலுத்துகிறார்கள் பண்புகள்மற்றும் காரணங்கள்:

• கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகளை உட்கொள்வதால் மலம் குறைவது நாள்பட்ட கணைய அழற்சி, ஃபைப்ரோஸிஸ் மற்றும் கணைய புற்றுநோய்க்கான சான்றாகும். இது வெகு தொலைவில் உள்ளது முழு பட்டியல், நீங்கள் ஒரு நிபுணரைத் தொடர்பு கொள்ள வேண்டியதை தெளிவுபடுத்துவதற்கு;
• இத்தகைய மல வெகுஜனங்கள் சாதாரண சுகாதார நிலைமைகளின் கீழ் உருவாகலாம், அதாவது உணவில் உள்ள பிழைகள் காரணமாகும். பெரும்பாலும் இது கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகளின் அதிகப்படியான நுகர்வு காரணமாகும் - பன்றிக்கொழுப்பு, புளிப்பு கிரீம் மற்றும் பிற;
• விதிமுறையின் மற்றொரு மாறுபாடு சிலவற்றைப் பயன்படுத்துவதாகக் கருதப்பட வேண்டும் மருத்துவ கூறுகள்நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள், பூஞ்சை எதிர்ப்பு மருந்துகள் மற்றும் சிலவற்றை உள்ளடக்கியது.

பொதுவாக, உங்கள் மலத்தின் நிறத்தில் ஏற்படும் எந்த மாற்றமும் கவலைக்குரியதாக இருக்க வேண்டும்.இது அவசியம், ஏனென்றால் மனித உடல் மிகவும் மென்மையான மற்றும் உணர்திறன் வாய்ந்த கட்டமைப்பாகும், இதன் வேலை மிகவும் பாதிக்கப்படுகிறது. பல்வேறு காரணிகள். உயிருக்கு அச்சுறுத்தல் எதுவும் இல்லை என்பதையும், ஒரு நபர் 100% செயல்பாட்டைத் தக்க வைத்துக் கொள்ள முடியும் என்பதையும் உறுதிப்படுத்த, ஒரு நிபுணரை அணுகவும், சுய சிகிச்சையில் ஈடுபடாமல் இருக்கவும் கடுமையாக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

புற்றுநோயின் அபாயத்தை எவ்வாறு கணிசமாகக் குறைப்பது?

கால வரம்பு: 0

வழிசெலுத்தல் (வேலை எண்கள் மட்டும்)

9 பணிகளில் 0 முடிந்தது

தகவல்

இலவசப் பரிசோதனையை மேற்கொள்ளுங்கள்! சோதனையின் முடிவில் அனைத்து கேள்விகளுக்கும் விரிவான பதில்களுக்கு நன்றி, நீங்கள் நோயின் வாய்ப்பை பல மடங்கு குறைக்கலாம்!

நீங்கள் ஏற்கனவே சோதனை எடுத்திருக்கிறீர்கள். நீங்கள் அதை மீண்டும் தொடங்க முடியாது.

சோதனை ஏற்றுகிறது...

சோதனையைத் தொடங்க நீங்கள் உள்நுழைய வேண்டும் அல்லது பதிவு செய்ய வேண்டும்.

நீங்கள் முடிக்க வேண்டும் பின்வரும் சோதனைகள்இதைத் தொடங்க:

முடிவுகள்

நேரம் முடிந்துவிட்டது

1.புற்றுநோயை தடுக்க முடியுமா?
புற்றுநோய் போன்ற ஒரு நோய் ஏற்படுவது பல காரணிகளைப் பொறுத்தது. எந்தவொரு நபரும் தனக்கு முழுமையான பாதுகாப்பை உறுதிப்படுத்த முடியாது. ஆனால் எல்லோரும் ஒரு வீரியம் மிக்க கட்டியை உருவாக்கும் வாய்ப்புகளை கணிசமாக குறைக்க முடியும்.

2.புகைபிடித்தல் புற்றுநோயின் வளர்ச்சியை எவ்வாறு பாதிக்கிறது?
நிச்சயமாக, புகைபிடிப்பதை திட்டவட்டமாக தடை செய்யுங்கள். எல்லோரும் ஏற்கனவே இந்த உண்மையால் சோர்வடைந்துவிட்டனர். ஆனால் புகைபிடிப்பதை விட்டுவிடுவது அனைத்து வகையான புற்றுநோய்களையும் உருவாக்கும் அபாயத்தை குறைக்கிறது. புற்றுநோயால் ஏற்படும் இறப்புகளில் 30% புகைபிடித்தல் தொடர்புடையது. ரஷ்யாவில், நுரையீரல் கட்டிகள் மற்ற அனைத்து உறுப்புகளின் கட்டிகளையும் விட அதிகமான மக்களைக் கொல்கின்றன.
உங்கள் வாழ்க்கையிலிருந்து புகையிலையை நீக்குதல் - சிறந்த தடுப்பு. அமெரிக்க மருத்துவ சங்கம் கண்டறிந்தபடி, நீங்கள் ஒரு நாளைக்கு ஒரு பேக் அல்ல, ஆனால் அரை நாள் மட்டுமே புகைபிடித்தாலும், நுரையீரல் புற்றுநோயின் ஆபத்து ஏற்கனவே 27% குறைக்கப்பட்டுள்ளது.

3.அதிக எடை புற்றுநோயின் வளர்ச்சியை பாதிக்குமா?
செதில்களை அடிக்கடி பாருங்கள்! கூடுதல் பவுண்டுகள் உங்கள் இடுப்பை விட அதிகமாக பாதிக்கும். உடல் பருமன் உணவுக்குழாய், சிறுநீரகங்கள் மற்றும் பித்தப்பை ஆகியவற்றின் கட்டிகளின் வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது என்று புற்றுநோய் ஆராய்ச்சிக்கான அமெரிக்க நிறுவனம் கண்டறிந்துள்ளது. உண்மை என்னவென்றால், கொழுப்பு திசு ஆற்றல் இருப்புகளைப் பாதுகாக்க மட்டுமல்லாமல், அதுவும் உள்ளது இரகசிய செயல்பாடு: கொழுப்பு உடலில் நாள்பட்ட அழற்சியின் வளர்ச்சியை பாதிக்கும் புரதங்களை உருவாக்குகிறது. மற்றும் புற்றுநோயியல் நோய்கள் வீக்கத்தின் பின்னணிக்கு எதிராக தோன்றும். ரஷ்யாவில் அனைத்து வழக்குகளிலும் 26% புற்றுநோயியல் நோய்கள் WHO அதை உடல் பருமனுடன் இணைக்கிறது.

4.புற்றுநோய் அபாயத்தைக் குறைக்க உடற்பயிற்சி உதவுமா?
வாரத்தில் குறைந்தது அரை மணி நேரமாவது பயிற்சி செய்யுங்கள். புற்றுநோயைத் தடுப்பதில் விளையாட்டு சரியான ஊட்டச்சத்துக்கு சமமாக உள்ளது. யுனைடெட் ஸ்டேட்ஸில், அனைத்து இறப்புகளிலும் மூன்றில் ஒரு பங்கு நோயாளிகள் எந்த உணவையும் பின்பற்றவில்லை அல்லது உடல் பயிற்சியில் கவனம் செலுத்தவில்லை என்பதே காரணம். அமெரிக்கன் கேன்சர் சொசைட்டி வாரத்திற்கு 150 நிமிடங்கள் மிதமான வேகத்தில் அல்லது பாதியாக ஆனால் தீவிரமான வேகத்தில் உடற்பயிற்சி செய்ய பரிந்துரைக்கிறது. இருப்பினும், 2010 இல் நியூட்ரிஷன் அண்ட் கேன்சர் இதழில் வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வு, 30 நிமிடங்கள் கூட மார்பக புற்றுநோயின் அபாயத்தை (உலகளவில் எட்டு பெண்களில் ஒருவரை பாதிக்கிறது) 35% குறைக்கலாம் என்று காட்டுகிறது.

5.புற்றுநோய் செல்களை ஆல்கஹால் எவ்வாறு பாதிக்கிறது?
குறைந்த ஆல்கஹால்! வாய், குரல்வளை, கல்லீரல், மலக்குடல் மற்றும் பாலூட்டி சுரப்பிகளில் கட்டிகளை உண்டாக்குவதற்கு ஆல்கஹால் குற்றம் சாட்டப்பட்டுள்ளது. எத்தனால்உடலில் அசிடால்டிஹைடாக சிதைகிறது, இது நொதிகளின் செயல்பாட்டின் கீழ் அசிட்டிக் அமிலமாக மாறும். அசிடால்டிஹைட் ஒரு வலுவான புற்றுநோயாகும். மார்பக திசுக்களின் வளர்ச்சியை பாதிக்கும் ஹார்மோன்கள் - ஈஸ்ட்ரோஜன்களின் உற்பத்தியைத் தூண்டுவதால், மதுபானம் பெண்களுக்கு குறிப்பாக தீங்கு விளைவிக்கும். அதிகப்படியான ஈஸ்ட்ரோஜன் மார்பகக் கட்டிகளை உருவாக்குவதற்கு வழிவகுக்கிறது, அதாவது ஒவ்வொரு கூடுதல் குடிப்பழக்கமும் நோய்வாய்ப்படும் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது.

6.புற்றுநோயை எதிர்த்துப் போராட உதவும் முட்டைக்கோஸ் எது?
ப்ரோக்கோலியை விரும்பு. காய்கறிகள் ஆரோக்கியமான உணவுக்கு பங்களிப்பது மட்டுமல்லாமல், புற்றுநோயை எதிர்த்துப் போராடவும் உதவுகின்றன. அதனால்தான் ஆரோக்கியமான உணவுக்கான பரிந்துரைகள் விதியைக் கொண்டிருக்கின்றன: தினசரி உணவில் பாதி காய்கறிகள் மற்றும் பழங்களாக இருக்க வேண்டும். குளுக்கோசினோலேட்டுகளைக் கொண்ட சிலுவை காய்கறிகள் குறிப்பாக பயனுள்ளதாக இருக்கும் - பதப்படுத்தப்பட்ட போது, ​​​​புற்றுநோய் எதிர்ப்பு பண்புகளைப் பெறும் பொருட்கள். இந்த காய்கறிகளில் முட்டைக்கோஸ் அடங்கும்: வழக்கமான முட்டைக்கோஸ், பிரஸ்ஸல்ஸ் முளைகள் மற்றும் ப்ரோக்கோலி.

7. சிவப்பு இறைச்சி எந்த உறுப்பு புற்றுநோயை பாதிக்கிறது?
நீங்கள் எவ்வளவு காய்கறிகளை சாப்பிடுகிறீர்களோ, அவ்வளவு குறைவாக சிவப்பு இறைச்சியை உங்கள் தட்டில் வைக்கிறீர்கள். வாரத்திற்கு 500 கிராமுக்கு மேல் சிவப்பு இறைச்சியை உண்பவர்களுக்கு பெருங்குடல் புற்றுநோய் ஏற்படும் அபாயம் அதிகம் என ஆய்வுகள் உறுதி செய்துள்ளன.

8. முன்மொழியப்பட்ட தீர்வுகளில் எது தோல் புற்றுநோயிலிருந்து பாதுகாக்கிறது?
சன்ஸ்கிரீனை சேமித்து வைக்கவும்! 18-36 வயதுடைய பெண்கள் குறிப்பாக தோல் புற்றுநோயின் மிகவும் ஆபத்தான வடிவமான மெலனோமாவால் பாதிக்கப்படுகின்றனர். ரஷ்யாவில், வெறும் 10 ஆண்டுகளில், மெலனோமாவின் நிகழ்வு 26% அதிகரித்துள்ளது, உலக புள்ளிவிவரங்கள் இன்னும் பெரிய அதிகரிப்பைக் காட்டுகின்றன. இதற்கான உபகரணங்களும் குற்றம் சாட்டப்பட்டுள்ளன போலி பழுப்பு, மற்றும் சூரிய கதிர்கள். சன்ஸ்கிரீன் ஒரு எளிய குழாய் மூலம் ஆபத்தை குறைக்கலாம். ஜர்னல் ஆஃப் கிளினிக்கல் ஆன்காலஜியில் 2010 ஆம் ஆண்டு மேற்கொள்ளப்பட்ட ஆய்வில், சிறப்பு கிரீம்களை தவறாமல் பயன்படுத்துபவர்களுக்கு மெலனோமாவின் பாதி நிகழ்வுகள் அத்தகைய அழகுசாதனப் பொருட்களைப் புறக்கணிப்பவர்களைக் காட்டிலும் உறுதிப்படுத்துகின்றன.
கிரீம் SPF 15 இன் பாதுகாப்பு காரணியுடன் தேர்ந்தெடுக்கப்பட வேண்டும், குளிர்காலத்தில் மற்றும் மேகமூட்டமான வானிலையிலும் கூட பயன்படுத்தப்பட வேண்டும் (செயல்முறையானது பல் துலக்குவது போன்ற அதே பழக்கமாக மாற வேண்டும்), மேலும் வெளிப்படக்கூடாது. சூரிய ஒளிக்கற்றை 10 முதல் 16 மணி நேரம் வரை.

9. மன அழுத்தம் புற்றுநோயின் வளர்ச்சியை பாதிக்கிறது என்று நினைக்கிறீர்களா?
மன அழுத்தம் புற்றுநோயை ஏற்படுத்தாது, ஆனால் அது முழு உடலையும் பலவீனப்படுத்துகிறது மற்றும் இந்த நோயின் வளர்ச்சிக்கான நிலைமைகளை உருவாக்குகிறது. நிலையான கவலை செயல்பாட்டை மாற்றுகிறது என்று ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது நோய் எதிர்ப்பு செல்கள், "ஹிட் அண்ட் ரன்" பொறிமுறையை இயக்குவதற்கு பொறுப்பு. இதன் விளைவாக, அழற்சி செயல்முறைகளுக்கு காரணமான கார்டிசோல், மோனோசைட்டுகள் மற்றும் நியூட்ரோபில்கள் அதிக அளவு இரத்தத்தில் தொடர்ந்து பரவுகின்றன. மற்றும் ஏற்கனவே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, நாள்பட்ட அழற்சி செயல்முறைகள் புற்றுநோய் செல்கள் உருவாவதற்கு வழிவகுக்கும்.

உங்கள் நேரத்திற்கு நன்றி! தகவல் அவசியமாக இருந்தால், கட்டுரையின் முடிவில் உள்ள கருத்துகளில் நீங்கள் ஒரு கருத்தைத் தெரிவிக்கலாம்! நாங்கள் உங்களுக்கு நன்றியுள்ளவர்களாக இருப்போம்!

1. பதிலுடன்
2. பார்க்கும் அடையாளத்துடன்

9 இல் பணி 1

புற்றுநோயைத் தடுக்க முடியுமா?

பணி 2 இல் 9

புகைபிடித்தல் புற்றுநோயின் வளர்ச்சியை எவ்வாறு பாதிக்கிறது?

1. 9 இல் பணி 3

   பாதிக்கிறதா அதிக எடைபுற்றுநோயின் வளர்ச்சி பற்றி?

2. 9 இல் பணி 4

   புற்றுநோய் அபாயத்தைக் குறைக்க உடற்பயிற்சி உதவுமா?

3. பணி 5 இல் 9

   ஆல்கஹால் புற்றுநோய் செல்களை எவ்வாறு பாதிக்கிறது?

4. 9 இல் பணி 6

   நீங்கள் மஞ்சள் மலம் கண்டால், கல்லீரலுக்கு அதிக கவனம் செலுத்த முயற்சிக்கவும். மலம் இருண்ட நிறத்தில் இருந்தால், இது இரைப்பை குடல் கோளாறுக்கான அறிகுறி அல்ல. களிமண், வெளிர் நிறம் தேவையைக் குறிக்கிறது மருத்துவத்தேர்வு.

   மலத்தில் கிட்டத்தட்ட மூன்றில் ஒரு பங்கு நன்மை பயக்கும் அல்லது நோய்க்கிருமி நுண்ணுயிரிகளைக் கொண்டுள்ளது. எதில் ஆதிக்கம் செலுத்துகிறது என்பதைப் பொறுத்து இந்த நேரத்தில்அவற்றின் நிறத்தைப் பொறுத்தது.

   மஞ்சள் நிற மலம் வருவதற்கான காரணங்கள் என்ன?

   மஞ்சள் மலம் அமைப்புகள் அல்லது தனிப்பட்ட உறுப்புகளின் செயல்பாட்டில் உள்ள சிக்கல்களைக் குறிக்கிறது, ஆனால் இதன் விளைவாகவும் இருக்கலாம் உணவில் அதிகப்படியானபால், பாலாடைக்கட்டி, கேஃபிர் அல்லது புளிப்பு கிரீம். பெரும்பாலும், பிரச்சனையின் வேர் கல்லீரல், வயிறு அல்லது கணையத்தின் நோய்க்குறியீடுகளில் உள்ளது.

   என்சைம் குறைபாடு. கணையம் சில செயலில் உள்ள பொருட்களை உற்பத்தி செய்யும் போது, ​​மலம் மஞ்சள் நிறமாக இருக்கும்.

   இவை உடலால் செரிக்கப்படாத கொழுப்புகள், இதற்கு போதுமான நொதிகள் இல்லை. அவற்றின் உற்பத்தியின் செயல்முறை சீர்குலைந்தால், சில கலவைகள் வயிற்றில் உடைக்கப்படுவதில்லை மற்றும் குடல்களால் உறிஞ்சப்படுவதில்லை.

   கிரோன் நோய். அதனுடன், முழு செரிமான அமைப்பிலும் பிரச்சினைகள் தொடங்குகின்றன, இது ஒரு உறுப்பை பாதிக்காது, ஆனால் எல்லாம் ஒரே நேரத்தில். உணவை ஜீரணிக்கும் செயல்முறை மிகவும் கடினமாகிறது, கொழுப்புகளை முழுமையாக ஜீரணிக்க முடியாது. குறிப்பாக குடல்கள் பாதிக்கப்படுகின்றன.

   பித்தப்பை அழற்சி. பித்த சுரப்பு செயல்பாட்டில் ஏற்படும் இடையூறு காரணமாக, பிலிரூபின் நிறமி குடலில் அதன் அசல் வடிவத்தில் நுழையும் போது, ​​மலம் மஞ்சள் நிறமாக மாறும், ஆனால் இதன் காரணமாக, சிறுநீர் கருமையாகிறது. உடல் ஆபத்தில் உள்ளது மற்றும் உதவி தேவை.

   வயிற்றுக் காய்ச்சல். நுகர்வு மூலம் தொற்று ஏற்படுகிறது அழுக்கு காய்கறிகள், பழங்கள். கழுவப்படாத கைகளும் இதற்கு பங்களிக்கின்றன.

   வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட பாலை பச்சையாகவோ அல்லது புளிப்பு கிரீம் அல்லது பாலாடைக்கட்டி மூலமாகவோ குடிப்பதன் மூலம் நீங்கள் பாதிக்கப்படலாம். இந்த நோய் காற்றின் மூலம் பரவுகிறது.

   வலியின் அறிகுறிகள் இல்லாமல் மஞ்சள் நிற மலம் இருந்தால் என்ன செய்வது?

   அதன் நிறத்தில் மாற்றம் எப்போதும் வலியுடன் இருக்காது. சில சந்தர்ப்பங்களில், செயல்முறை வலியற்றது. மலம் தங்க மஞ்சள் நிறமாக மாறும்:

   1. கேரட், ஆரஞ்சு, மஞ்சள் ஆப்பிள்கள், பேரிக்காய், முலாம்பழம், பெர்சிமன்ஸ், உலர்ந்த பாதாமி மற்றும் பிற காய்கறிகள் மற்றும் கரோட்டின் கொண்ட பழங்கள் மெனுவில் ஆதிக்கம் செலுத்தும் போது;
   2. பால் பொருட்களிலிருந்து;
   3. குடலில் இருக்கும்போது நொதித்தல் ஏற்படுகிறது;
   4. உணவில் பட்டாணி இருந்தால்;
   5. பசையம் ஜீரணிக்க முடியாமல் போன பிறகு - இது மிகவும் அரிதான நோய்;
   6. போது ஹார்மோன் சமநிலையின்மை, இது உடல் மற்றும் அதன் அமைப்புகளின் செயல்பாட்டில் தீவிர தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது;
   7. நரம்பியல் காரணங்களுக்காக - அதிகப்படியான உடல் உழைப்பு, பதட்டம், மன அழுத்த சூழ்நிலைகள் அல்லது மனச்சோர்வுக்குப் பிறகு;
   8. கருத்தடை மருந்துகள், வைட்டமின்கள், நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை அவற்றின் பயன்பாட்டின் பக்க விளைவுகளாக எடுத்துக்கொள்வதால்.

   இந்த காரணங்கள் உங்களுக்கு பாதிப்பில்லாததாக தோன்றினாலும், மிகவும் தீவிரமான நோய்க்குறியீடுகளை உருவாக்கும் அபாயத்தை அகற்ற ஒரு மருத்துவரை சந்திப்பது நல்லது.

   மலம் ஆழமான மஞ்சள் நிறமாக இருந்தால் என்ன செய்வது?

   மலம் லேசாக மாறியதை நீங்கள் கவனித்த பிறகு, உங்கள் மெனுவில் என்ன இருந்தது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள் கடந்த சில நாட்களில். அதில் கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகள் அதிகம் இருந்திருந்தால், உடலால் அதைச் செயல்படுத்த முடியாமல் போகலாம். அப்போது மலமும் விரும்பத்தகாத வாசனையுடன் இருக்கும். கணையம் சரியாக செயல்படவில்லை என்பதற்கான சமிக்ஞை இது. இங்கே நீங்கள் மருத்துவ தலையீடு இல்லாமல் செய்ய முடியாது.

   ஒரு வயது வந்தவருக்கு மலத்தின் நிறத்தில் ஏற்படும் மாற்றம் மருந்துகளை உட்கொள்வதோடு தொடர்புடையது - பிறப்பு கட்டுப்பாட்டு மாத்திரைகள், நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள், காசநோய் சிகிச்சைக்கான மருந்துகள், அழற்சி செயல்முறைகள் அல்லது கால்-கை வலிப்பு, நீங்கள் தற்காலிகமாக வேண்டும் அவற்றைப் பயன்படுத்துவதை நிறுத்துங்கள்.

   மருந்துகள் கல்லீரலின் செயல்பாட்டில் எதிர்மறையான விளைவை ஏற்படுத்தும், இது மலத்தை ஒளிரச் செய்யும்.

   உங்கள் உணவில் இருந்து மஞ்சள் மற்றும் ஆரஞ்சு உணவுகளை சிறிது நேரம் அகற்றவும், குறிப்பாக அவற்றில் சில சாயங்கள் இருந்தால் - சாறுகள், கார்பனேற்றப்பட்ட பானங்கள், இனிப்புகள். இது பால், கேஃபிர், புளிப்பு கிரீம், தயிர், பாலாடைக்கட்டி மற்றும் தயிர் ஆகியவற்றிற்கும் பொருந்தும். ஓரிரு நாட்களில், மலத்தின் நிறம் இயல்பு நிலைக்குத் திரும்பும்.

   இல்லையெனில், ஒரு மருத்துவரின் அலுவலகத்தைப் பார்வையிடவும், ஆனால் சுய மருந்து செய்யாதீர்கள் அல்லது உங்களை நீங்களே கண்டறியாதீர்கள், இது கடுமையான விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கும்.

   கர்ப்ப காலத்தில் நோய் தோன்றினால் என்ன செய்வது?

   ஒரு குழந்தையைப் பெற்றெடுக்கும் சடங்கு நிகழும்போது, ​​ஒரு பெண் உடல் தீவிரமாக மீண்டும் கட்டமைக்கப்படுகிறதுதாயின் வயிற்றில் குழந்தைக்கு வசதியாக தங்குவதற்கு. மாற்றங்கள் மிகவும் விரிவானவை, பல அமைப்புகளை உள்ளடக்கியது.

   ஹார்மோன் பின்னணி முதலில் மாறுகிறது. இது மலத்தின் நிறத்தை பாதிக்காது - இது வெளிர் மஞ்சள் அல்லது பிரகாசமான மஞ்சள் நிறமாக மாறும்.

   நிறைய உங்கள் உணவைப் பொறுத்தது. ஒரு பெண் நிறைய கொழுப்பு உணவுகள், அதிகப்படியான கொழுப்பு கொண்ட உணவுகள் அல்லது பால் பொருட்கள் சாப்பிட்டால், அவளது மலம் வழக்கத்தை விட இலகுவாக இருக்கும்.

   எடுக்கும்போது கவனமாக இருக்க வேண்டியது அவசியம் வைட்டமின்கள், நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் அல்லது அழற்சி எதிர்ப்புமருந்துகள். அவர்கள் மஞ்சள் நிற நிழல்களில் ஒரு நாற்காலியை மீண்டும் வண்ணம் தீட்டும் திறன் கொண்டவர்கள்.

   நோய் காரணமாக மலத்தின் நிறத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்களை விட மிகவும் ஆபத்தானது. பல மருந்துகள் குழந்தைக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் என்பதன் மூலம் சிகிச்சை செயல்முறை சிக்கலானதாக இருக்கும், மேலும் அனைத்து நாட்டுப்புற வைத்தியங்களும் பொருத்தமானவை அல்ல.

   கரு உள் உறுப்புகளில் அழுத்தம் கொடுக்கும்போது, ​​செரிமான பிரச்சனைகள் தொடங்கலாம் அல்லது ஏற்கனவே உள்ளவை மோசமடையலாம் - கணைய அழற்சி, வயிற்றுப் புண், இரைப்பை அழற்சி அல்லது ஹெபடைடிஸ்.

   எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும், மருத்துவ தலையீடு இல்லாமல் நீங்கள் செய்ய முடியாது, ஆனால் பீதி அடைய வேண்டிய அவசியமில்லை. மல மின்னல் என்றால் ஆபத்தான அறிகுறிகளுடன் இல்லை- வயிற்று வலி, காய்ச்சல், வாந்தி, பின்னர் நோயியல் வளரும் வாய்ப்பு குறைவு.

   இது என்ன அர்த்தம் மற்றும் சிக்கலை எவ்வாறு சமாளிப்பது?

   ஒரு வயது வந்தவரின் மலத்தின் நிறம் இரத்தத்தின் ஒரு பகுதியாக இருக்கும் ஒரு சிறப்புப் பொருளைப் பொறுத்தது - ஸ்டெர்கோபிலின். இது ஹீமோகுளோபினில் இருந்து வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறையின் விளைவாக பெறப்பட்ட இறுதி தயாரிப்பு ஆகும். இது மலத்திற்கு பழுப்பு நிறத்தை அளிக்கிறது.

   பிலிரூபின் நிறமி உற்பத்திக்கு பொறுப்பு. இரத்தத்தில் போதுமான அளவு இல்லாதபோது, ​​மலம் தங்க மஞ்சள் நிறமாக மாறும்.

   சில நேரங்களில் சாதாரண மல வண்ணம் பின்தொடரும் மறுவாழ்வு காலத்தில் சாத்தியமில்லை அறுவை சிகிச்சை தலையீடுசெரிமான அமைப்பின் உறுப்புகளில்.

   ஆரோக்கியத்திற்கும் உங்கள் கவனம் தேவை மற்றும் கவனமாக இருக்க வேண்டும் என்பதை மறந்துவிடாதீர்கள், பின்னர் மஞ்சள் மலத்துடன் பிரச்சினைகள் கவலையை ஏற்படுத்தாது.

   1. பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், மலம் நிறம் மாறுவது முற்றிலும் இயல்பானது.
   2. சில நேரங்களில் மஞ்சள் மலம் கல்லீரல் நோய், உணவு மாற்றங்கள் அல்லது மன அழுத்தத்தின் விளைவாக இருக்கலாம்.
   3. மஞ்சள் மலம் பல நாட்களுக்கு நீடித்தால், அல்லது மற்ற அறிகுறிகளுடன் இருந்தால், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

   வயது வந்தவரின் மலத்தில் 75 சதவீதம் தண்ணீர் உள்ளது. மற்ற பொருட்கள் அடங்கும்:

   • பிலிரூபின்;
   • புரத;
   • செரிக்கப்படாத உணவு;
   • கனிம உப்புகள்;
   • பாக்டீரியா;
   • செரிமான அமைப்பின் சளி;

   மலத்திற்கு இயல்பான நிறத்தை கொடுப்பது எது?

   பிலிரூபின் மற்றும் பித்தம் ஆகியவை சாதாரண மலத்திற்கு பழுப்பு நிறத்தைக் கொடுக்கும். பிலிரூபின் என்பது இரத்த சிவப்பணுக்களின் சிதைவின் துணை தயாரிப்பு ஆகும். இது கல்லீரலில் உற்பத்தியாகி பின்னர் உள்ளே செல்கிறது பித்தப்பை, பித்தத்துடன் கலக்கும் இடத்தில். இங்கிருந்து பெரும்பாலான பிலிரூபின் குடலுக்குள் செல்கிறது, அங்கு அது பாக்டீரியாவால் செயலாக்கப்பட்டு மலம் அல்லது சிறுநீரில் வெளியேற்றப்படுகிறது.

   மலம் வெளிர் மஞ்சள் நிறத்தில் இருப்பது ஏன்?

   சில நேரங்களில் மலம் நிறம் மாறுவது இயல்பு. மலத்தின் நிறம் நீங்கள் உண்ணும் உணவைப் பொறுத்தது, மேலும் சில உணவுகளை சாப்பிடுவது உங்கள் மலத்தின் நிறத்தை மாற்றலாம். ஆனால் மஞ்சள் மலம், அல்லது ஒரு இலகுவான நிறம், சில உடல்நலப் பிரச்சினைகளைக் குறிக்கலாம்.

   கல்லீரல் மற்றும் பித்தப்பை நோய்கள்

   கல்லீரல் ஈரல் அழற்சி மற்றும் ஹெபடைடிஸ் ஆகியவை பித்த உப்புகளின் உற்பத்தியைக் குறைக்கின்றன, இது உடல் உணவை ஜீரணிக்க உதவுகிறது மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்களை உறிஞ்சுகிறது. பித்தப்பைக் கற்கள் அல்லது கசடுகள் குடலை அடையும் பித்தத்தின் அளவைக் குறைக்கின்றன. இது வலியை மட்டுமல்ல, மலம் வெளிர் மஞ்சள் நிறமாகவும் மாறும்.

   கணைய பிரச்சினைகள்

   நாள்பட்ட கணைய அழற்சி, கணையப் புற்றுநோய், தடுக்கப்பட்ட கணையக் குழாய் அல்லது சிஸ்டிக் ஃபைப்ரோஸிஸ் போன்றவையும் மஞ்சள் மலத்தை ஏற்படுத்தும். இந்த நிலைமைகள் உணவை ஜீரணிக்க குடலுக்கு போதுமான நொதிகளை உற்பத்தி செய்வதிலிருந்து கணையம் தடுக்கிறது. செரிக்கப்படாத கொழுப்பு மலத்தை மஞ்சள் நிறமாகவும், க்ரீஸாகவும் மாற்றிவிடும், இதனால் அது மிதக்கும். சில நேரங்களில் மலம் நுரை போல் தோன்றலாம்.

   செலியாக் நோய்

   பசையம் என்பது கோதுமை, கம்பு மற்றும் பார்லி தானியங்களில் காணப்படும் ஒரு புரதமாகும். செலியாக் நோயால் பாதிக்கப்பட்ட ஒரு நோயாளி பசையம் கொண்ட உணவுகளின் குடலில் நுழைந்தால், உடலின் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு சிறுகுடலின் திசுக்களைத் தாக்குவதன் மூலம் வினைபுரியும், இது அவற்றின் சேதத்திற்கு வழிவகுக்கிறது. இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், குடலால் உடலுக்குத் தேவையான ஊட்டச்சத்துக்களை உறிஞ்ச முடியாது.

   செலியாக் நோயுடன் தொடர்புடைய 300 க்கும் மேற்பட்ட அறிகுறிகளை மருத்துவர்கள் பட்டியலிடுகின்றனர். அதனால்தான் இந்த நோயைக் கண்டறிவது மிகவும் கடினம். மிகவும் பொதுவான அறிகுறிகளில் சில:

   • வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் / அல்லது மலச்சிக்கல்;
   • குமட்டல்;
   • வாய்வு;
   • சோர்வு;
   • தலைவலி;
   • தோல் வெடிப்பு;
   • எலும்பு அடர்த்தி இழப்பு;
   • மன அழுத்தம்.

   செலியாக் நோய்க்கு தற்போது சிகிச்சை இல்லை என்றாலும், உணவில் இருந்து பசையம் நீக்குவதன் மூலம் திறம்பட கட்டுப்படுத்த முடியும்.

   கில்பர்ட் நோய்க்குறி

   கில்பெர்ட்டின் நோய்க்குறி என்பது பிலிரூபின் அளவு அதிகமாக இருக்கும் காலகட்டங்களால் வகைப்படுத்தப்படும் ஒரு மரபணு கல்லீரல் நோயாகும். நோயின் அறிகுறிகள், முதன்மையாக லேசான மஞ்சள் காமாலை, மிகவும் பலவீனமாக இருப்பதால், பலர் நோய் இருப்பதை சந்தேகிக்கவில்லை. கில்பெர்ட்டின் நோய்க்குறி பொதுவாக சிகிச்சையளிக்கப்படுவதில்லை.

   ஜியார்டியாசிஸ்

   பொதுவாக உணவு அல்லது தண்ணீருடன் உடலில் நுழையும் ஜியார்டியா நீர்க்கட்டிகளை உட்கொள்வதன் மூலம் நீங்கள் ஜியார்டியாசிஸ் நோயால் பாதிக்கப்படலாம்.

   ஜியார்டியாசிஸின் அறிகுறிகள் பின்வருமாறு:

   • துர்நாற்றம் வீசும் வயிற்றுப்போக்கு, திரவ மற்றும் மஞ்சள் மலம்;
   • வாந்தி;
   • குமட்டல்;
   • தலைவலி;
   • தோல் வெடிப்பு;
   • எடை இழப்பு.

   ஜியார்டியாசிஸ் ஆய்வகங்களில் மலத்தை பரிசோதிப்பதன் மூலம் கண்டறியப்படுகிறது. பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் இது நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளுடன் சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது. ஜியார்டியாசிஸ் அடிக்கடி பல வாரங்கள் நீடிக்கும், ஆனால் சில நேரங்களில் நாள்பட்டதாக மாறலாம், இருப்பினும் இது அரிதானது.

   ஜியார்டியாசிஸ் இரைப்பைக் குழாயின் மிகவும் பொதுவான நோயாகக் கருதப்படுகிறது.

   மன அழுத்தம்

   பெரும்பாலும் மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டத்திற்கு உடலின் பதில் செரிமான செயல்முறையை விரைவுபடுத்துவதாக இருக்கலாம். இது உடலால் ஜீரணிக்கக்கூடிய ஊட்டச்சத்துக்களின் அளவைக் கட்டுப்படுத்துகிறது, இதனால் வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் மஞ்சள் நிற மலம் ஏற்படுகிறது.

   ஊட்டச்சத்து

   குழந்தைகளில் மஞ்சள் மலம்

   தாய்மார்கள் தங்கள் குழந்தையின் டயப்பர்களில் மஞ்சள் நிறத்தை அடிக்கடி சந்திக்கிறார்கள், இது ஆபத்தானதா?

   பொதுவாக, மஞ்சள் நிற மலம் இரைப்பை குடல் வழியாக உணவு ஒரு குறுகிய போக்குவரத்து நேரத்தை குறிக்கிறது. கருமையாதல் போக்குவரத்து நேரம் மெதுவாக இருப்பதைக் குறிக்கலாம். குழந்தையின் மலம் அடிக்கடி நிறத்தை மாற்றுகிறது. ஆனால் இரத்தம் அல்லது உங்கள் குழந்தைக்கு வயிற்றுப்போக்கு இருந்தால், நீங்கள் உடனடியாக ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும், ஏனெனில் இது கடுமையான உடல்நலப் பிரச்சினைகளைக் குறிக்கலாம்.

   வயதானவர்களில் மஞ்சள் மலம் - இதன் பொருள் என்ன?

   வயதானவர்களில் மஞ்சள் நிற மலம் சில உடல்நலப் பிரச்சினைகளின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்:

   • வயிற்றுப்போக்கு;
   • இரைப்பைஉணவுக்குழாய் ரிஃப்ளக்ஸ் நோய்;
   • கொலஸ்டாஸிஸ்;
   • கணையம், கல்லீரல் அல்லது பித்தப்பை நோய் கோளாறுகள்;
   • அடிவயிற்று குழியில் கட்டி;

   பெரியவர்களில் மஞ்சள் மலத்தின் பிற காரணங்கள்

   சில நேரங்களில் மஞ்சள் மலமானது இரத்த சிவப்பணுக்களின் எண்ணிக்கை, நீரிழப்பு, குழந்தைகளின் வளர்ச்சிப் பிரச்சினைகள் மற்றும் புற்றுநோய் அல்லது தொற்றுநோய்களை பரப்பும் அபாயத்தின் விளைவாகும்.

   சில நேரங்களில் மஞ்சள் மலம் பின்வரும் செரிமான பிரச்சனைகளுடன் சேர்ந்துள்ளது:

   • வயிற்றுப்போக்கு;
   • குமட்டல் மற்றும் வாந்தி;
   • அஜீரணம் மற்றும் அதிகரித்த வாயு உருவாக்கம்;
   • வெட்டுதல் துர்நாற்றம்குடல் அசைவுகள்;
   • வீக்கம் மற்றும் வீக்கம்;
   • வயிற்றுப் பிடிப்புகள்.

   மஞ்சள் காமாலை, காய்ச்சல் மற்றும் சோர்வு, அரிப்பு தோல், எலும்பு அல்லது மூட்டு வலி ஆகியவை மஞ்சள் மலத்துடன் வரக்கூடிய பிற அறிகுறிகளாகும்.

   மருத்துவரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்

   பெரும்பாலும், மஞ்சள் மலம் உணவில் ஏற்படும் மாற்றங்களின் விளைவாகும். ஆனால் ஒரு சில நாட்களுக்குள் நிறம் இயல்பு நிலைக்கு திரும்பவில்லை என்றால், அல்லது மற்ற அறிகுறிகள் காணப்பட்டால், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

   மஞ்சள் நிற மலம் பின்வரும் அறிகுறிகளுடன் இருந்தால் உங்கள் மருத்துவரை நீங்கள் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும்:

   • மயக்கம்;
   • குழப்பம் அல்லது மன மாற்றங்கள்;
   • காய்ச்சல்;
   • வாந்தி;
   • வயிற்று வலி;
   • சுவாச பிரச்சனைகள்;
   • சீழ் மிக்க மலம்;
   • சிறுநீர் கழிப்பதில் சிக்கல்கள்.

   மலத்தின் நிறத்தில் தெளிவான மாற்றம் ஒரு உடல்நலப் பிரச்சனையைக் குறிக்கலாம், ஆனால் அவசியமில்லை. சில நேரங்களில் இது உணவு அல்லது மருந்துகளின் விளைவு மட்டுமே. வெளிர் மஞ்சள் மலம் தொடர்ந்து பெரியவர்களில் ஏன் காணப்படுகிறது என்பது குறிப்பாக சுவாரஸ்யமானது. மலத்திற்கான சாதாரண வரம்பு மிதமான ஒளியிலிருந்து மிகவும் அடர் பழுப்பு வரை இருக்கும். உகந்த காட்டிமலமானது, காணக்கூடிய அசுத்தங்கள் இல்லாத மலமாகக் கருதப்படுகிறது மற்றும் அதன் நிறம் சமீபத்தில் சாப்பிட்டதை ஓரளவு பிரதிபலிக்கிறது.

   பெரியவர்களில் மஞ்சள் மலத்தின் காரணங்கள்

   பச்சை நிற உணவுகளை அதிகமாக உட்கொள்வதால் பச்சை மலம் ஏற்படுவது போல, மஞ்சள் அல்லது ஆரஞ்சு நிற சாயங்கள் கொண்ட கரோட்டின்கள் கொண்ட உணவுகளை அதிக அளவில் உட்கொள்வதால் மஞ்சள் மலம் ஏற்படலாம். உதாரணமாக, கேரட்டில் அவை ஏற்படுகின்றன.இந்த நிகழ்வு, நிச்சயமாக, ஆபத்தானது மற்றும் குறுகிய காலம் அல்ல.

   

   இல்லையெனில், மஞ்சள் மலம் இல்லை சாதாரண நிகழ்வு. மஞ்சள் நிற மலம் அல்லது வெளிர் நிற மலம் இருந்தால், நமது வயிறு, கல்லீரல் அல்லது பெருங்குடல் ஒரு தீவிர நோயால் தாக்கப்பட்டதாக அர்த்தம் என்பதை நினைவில் கொள்வோம். மஞ்சள் மலம் சமிக்ஞை செய்யலாம்:

   மஞ்சள் நிற மலம் மிகவும் துர்நாற்றம் வீசும்போது, ​​அவற்றில் சளி இருக்கும், காரணம் கொழுப்புகளின் மாலாப்சார்ப்சனாக இருக்கலாம், அதாவது தைராய்டு சுரப்பியில் ஏற்படும் பிரச்சனைகள். அழற்சி நோய்களுக்கு கூடுதலாக, அறிகுறிகள் செலியாக் நோய் அல்லது சிஸ்டிக் ஃபைப்ரோஸிஸுடன் சேர்ந்து வருகின்றன.

   • செலியாக் நோய், அதாவது, பசையம் சகிப்புத்தன்மை, குழந்தை பருவத்தில் வெளிப்படையான அறிகுறிகளைக் கொடுக்கக்கூடாது. பெரும்பாலும் பயாப்ஸி அடிப்படையில் பெரியவர்களுக்கு மட்டுமே கண்டறியப்படுகிறது சிறு குடல்குறிப்பிடப்படாத அறிகுறிகளுக்கு (ஊட்டச்சத்து குறைபாடு, பெருங்குடல், அதிகப்படியான வாயு மற்றும் நடத்தை சிக்கல்கள் கூட) செய்யப்படுகிறது.
   • சிறுவயதிலேயே சிஸ்டிக் ஃபைப்ரோஸிஸ் கண்டறியப்பட்டது (மேலும் அடிக்கடி, அதிர்ஷ்டவசமாக, ஏற்கனவே புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைகளில், பரிசோதனைக்கு நன்றி), செரிமான அமைப்பின் மிகவும் கடுமையான நோய்கள் (எடுத்துக்காட்டாக, நாள்பட்ட வயிற்றுப்போக்கு), அத்துடன் சுவாசம் (மூச்சுக்குழாய் அழற்சி, சைனசிடிஸ்) , அறிகுறிகள், ஆஸ்துமாவுக்கு அருகில்). எவ்வாறாயினும், இந்த நோயின் விளைவாக மட்டுமே இருக்கும் அறிகுறிகள் மற்றும் நோய்களில் மருத்துவர் கவனம் செலுத்துகிறார்.

   திடீர் மஞ்சள் வயிற்றுப்போக்கு, அடிக்கடி குறிக்கும் பாக்டீரியா தொற்றுகுடல்கள்.

   மஞ்சள் மலம், சாம்பல் மலம் போன்றது, கல்லீரல் நோய்களுடன் சேர்ந்து, பித்தத்தின் முறையற்ற சுரப்புடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம்.

   மிகவும் ஒளி மலம் - முக்கிய காரணங்கள்

   

   பழுப்பு நிற மலம் கல்லீரலில் சுரக்கும் பித்த உப்புகளின் விளைவாகும். அவற்றின் உற்பத்தி குறைந்தால், மலம் வெளிர் நிறத்தில் இருக்கும். மற்றொரு காரணம் அலுமினிய ஹைட்ராக்சைடு கொண்ட மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வதாக இருக்கலாம். மலம் தற்காலிகமாக வெளிர் நிறத்தில் இருக்கலாம் மருத்துவத்தேர்வுபேரியம் சல்பேட் பயன்படுத்தி.

   வெளிர் நிற மலம் தெளிவாகவோ அல்லது சாம்பல் நிறமாகவோ, மிதப்பதாகவோ, மலத்தில் உள்ள கொழுப்பினால் துர்நாற்றம் வீசுவதாகவோ இருக்கலாம்.

   செரிமானப் பாதை வழியாக உட்கொள்ளும் உணவின் உள்ளடக்கங்கள் மெதுவாக இருக்கும்போது கடினமான மலம் ஏற்படுகிறது, இது பத்தியின் விஷயத்தில் பொதுவானது. இது உணவில் நார்ச்சத்து குறைபாடு மற்றும் திரவங்களின் பற்றாக்குறையின் விளைவாக இருக்கலாம்.

   மேலும் தளர்வான மலம், வயிற்றுப்போக்கின் சிறப்பியல்பு, குடல்கள் வழியாக உணவை விரைவாக உட்கொள்வதால் ஏற்படுகிறது.

   பெரியவர்களில் வெளிர் மஞ்சள் மலம் சிகிச்சை

   ஒரு காஸ்ட்ரோஎன்டாலஜிஸ்ட் செரிமான அமைப்பின் நோய்களைக் கையாளுகிறார். மலத்தில் சளி, வீக்கம், வாயு மற்றும் மலச்சிக்கல் இருந்தால், நீங்கள் அதிக தண்ணீர் குடிக்க வேண்டும் மற்றும் சளியை அகற்ற உதவும் உணவுகளை சாப்பிட வேண்டும். ஆளிவிதை போன்ற குடல் சளிச்சுரப்பியில் மென்மையான படலத்தை உருவாக்கும் தயாரிப்புகள், நுகர்வுக்கு முன் ஒரே இரவில் தண்ணீரில் ஊறவைக்கப்படுகின்றன.

   பயனுள்ள சிகிச்சையை பரிந்துரைக்க, ஒரு வயது வந்தவருக்கு மலம் ஏன் வெளிர் மஞ்சள் நிறத்தில் உள்ளது என்பதை நீங்கள் முதலில் கண்டுபிடிக்க வேண்டும், பாக்டீரியா வளர்ப்பு சோதனை மூலம் உண்மையான காரணங்களை நிறுவவும்.

   

   1. மாவு உணவுகள்;
   2. கார்பனேற்றப்பட்ட பொருட்கள்;
   3. வறுத்த மற்றும் புகைபிடித்த.

   புதிய மற்றும் ஆரோக்கியமான உணவுகளை மட்டுமே உள்ளடக்கிய உணவை நீங்கள் பின்பற்ற வேண்டும். சில நேரங்களில் பால் பொருட்கள் வயிற்றில் வீக்கம் மற்றும் கனத்தை ஏற்படுத்தும். எனவே, அவற்றின் நுகர்வு குறைவாக இருக்க வேண்டும்.

   

   வயிற்று வலிக்கு, நீங்கள் கெமோமில் காய்ச்சலாம். இது ஒரு நாளைக்கு 3 முறை எடுக்கப்பட வேண்டும். மூலிகையில் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் ஆன்டிஸ்பாஸ்மோடிக் பண்புகள் உள்ளன.

   

   வெளிர் மஞ்சள் நிற மலம் கழிக்கும் போது வயிற்றுப் பகுதியில் வலி ஏற்பட்டால், நீங்கள் நோ-ஷ்பா அல்லது ஏதேனும் வலி நிவாரணியை எடுத்துக் கொள்ளலாம்.

   அடிக்கடி வெளிர் நிற மலம் ஒரு பாக்டீரியா கூறு இருப்பதைக் குறிக்கலாம். இந்த வழக்கில், நீங்கள் நிச்சயமாக ஒரு தகுதி வாய்ந்த நிபுணரை அணுக வேண்டும்.

ஒரு டாக்டரின் சந்திப்பில் கூட, மலத்தின் நிறம் போன்ற ஒரு நுட்பமான தலைப்பைப் பற்றி பேச பலர் வெட்கப்படுகிறார்கள். ஆனால் தவறான அடக்கம் பெரும்பாலும் வழிவகுக்கிறது தீவிர பிரச்சனைகள்ஆரோக்கியத்துடன். உதாரணமாக, பெரியவர்களில் மஞ்சள் மலம் பெரும்பாலும் உடலில் உள்ள பிரச்சனைகளைக் குறிக்கிறது. இந்த அறிகுறி நீண்ட காலமாக நீடித்தால், மருத்துவரை அணுகி முழு மருத்துவ பரிசோதனைக்கு உட்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

மலத்தின் நிறத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் பெரும்பாலும் உடலில் உள்ள பிரச்சனைகளைக் குறிக்கின்றன.

ஆரோக்கியமான மனித மலம்

மலத்தின் நிறம் நேரடியாக இரைப்பைக் குழாயின் நிலையைப் பொறுத்தது. பெரும்பாலும் மக்கள் மலத்தின் உருமாற்றத்திற்கு கவனம் செலுத்துவதில்லை மற்றும் அவர்களுக்கு என்ன வகையான மலம் உள்ளது என்பது தெரியாது. ஆனால் அதன் நிறம் அல்லது நிலைத்தன்மையின் மாற்றம் நிறைய சொல்ல முடியும். எனவே, நோயியலை சரியான நேரத்தில் கண்டறிந்து அதை அகற்ற நடவடிக்கை எடுப்பது மிகவும் முக்கியம்.

சுவாரஸ்யமானது. மலத்தின் நிறம் ஸ்டெர்கோபிலின் (பித்த நிறமி) சார்ந்தது, இது ஹீமோகுளோபின் அல்லாத புரதப் பகுதியின் முறிவின் இறுதி தயாரிப்பு ஆகும். எனவே, பழுப்பு நிறத்தின் பல்வேறு நிழல்களின் மலம் ஆரோக்கியமானதாக கருதப்படுகிறது.

மலத்தின் நிறம் ஸ்டெர்கோபிலின் மூலம் தீர்மானிக்கப்படுகிறது

உண்மை, மலத்தின் நிறம் சற்று மாறலாம். உணவு, உட்கொள்ளும் மருந்துகள் மற்றும் வாழ்க்கை முறை ஆகியவற்றைப் பொறுத்து, உள்ளன:

1. அடர் பழுப்பு நிற நாற்காலி. இந்த நிறம் வயது வந்தோருக்கான விதிமுறையாகக் கருதப்படுகிறது. பற்றி பேசுகிறார் சரியான ஊட்டச்சத்துமற்றும் இரைப்பைக் குழாயின் நல்ல செயல்பாடு.
2. லாக்டிக் அமில உணவுடன் மஞ்சள் நிறத்துடன் பழுப்பு நிற மலம் தோன்றும்.
3. வெளிர் பழுப்பு நிற மலம் இது சைவ உணவின் சிறப்பியல்பு மற்றும் நோயியல் என்று கருதப்படுவதில்லை.
4. அதிக அளவு இறைச்சி பொருட்களை சாப்பிடும்போது மிகவும் இருண்ட, கிட்டத்தட்ட கருப்பு நிறத்தின் மலம் உருவாகிறது.

மலத்தின் இந்த வகைகள் உள்ளார்ந்தவை ஆரோக்கியமான நபர். மலம் மஞ்சள் நிறமாக மாறினால், இது ஒரு முறை அல்ல, நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும். இத்தகைய மாற்றங்களுக்கான காரணம் உடலின் ஒரு நோயியல் நிலையாக இருக்கலாம், இது ஒரு தொடருக்குப் பிறகு மட்டுமே அடையாளம் காண முடியும் கண்டறியும் நடவடிக்கைகள்.

நோயின் அறிகுறியாக மஞ்சள் மலம்

உங்கள் மலத்தின் நிறத்தை அவ்வப்போது மாற்றுவதில் தவறில்லை. ஆனால் இது எதிர்பாராத விதமாக நடந்தால் மற்றும் உணவு அடிமைத்தனத்தால் விளக்கப்படாவிட்டால், நீங்கள் எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டும். பல உறுப்புகள் மலத்தை கறைபடுத்தும் செயல்பாட்டில் ஈடுபட்டுள்ளதால் - கணையம், கல்லீரல் மற்றும் பித்தப்பை, மலத்தின் நிழலில் காணக்கூடிய மாற்றம் அவற்றில் ஒன்றில் செயலிழப்பைக் குறிக்கிறது.

மஞ்சள் மலத்தின் தோற்றத்தால் வகைப்படுத்தப்படும் நோய்களைப் பற்றி கீழே பார்ப்போம், இது என்ன அர்த்தம் மற்றும் நிலைமை எவ்வளவு ஆபத்தானது என்பதைக் கண்டறியவும்.

கணையத்தின் நோயியல்

கணையத்தின் சரிவு மலத்தின் நிறத்தில் மாற்றங்களுக்கு வழிவகுக்கிறது என்பது நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. சிஸ்டிக் ஃபைப்ரோஸிஸ், நாள்பட்ட கணைய அழற்சி, தடுக்கப்பட்ட குழாய்கள் அல்லது புற்றுநோய் வளர்ச்சிகள் மலத்தை மஞ்சள் நிறமாக்கும். உணவு, குறிப்பாக கொழுப்புகளை உறிஞ்சுவதற்கு தேவையான செரிமான நொதிகளின் உற்பத்தி குறைவதன் மூலம் இது விளக்கப்படுகிறது.

கணையம் கொழுப்பு வளர்சிதை மாற்றத்தை ஒழுங்குபடுத்துவதில் ஈடுபட்டுள்ளது

கவனம். பதப்படுத்தப்படாத கொழுப்புகள் மலத்திற்கு வெளிர் மஞ்சள் நிறத்தையும் பேஸ்டி நிலைத்தன்மையையும் தருகின்றன. மலத்தின் கலவையும் மாறுகிறது.

தவிர, செரிமான நொதிகள்பங்கேற்க பொது செயல்முறைஉணவு பதப்படுத்தும்முறை. எனவே, மஞ்சள் மலத்தின் தோற்றம் செரிமானம் மற்றும் உறிஞ்சுதலில் ஒரு சரிவைக் குறிக்கிறது. ஊட்டச்சத்துக்கள்பொதுவாக.

கல்லீரல் மற்றும் பித்தப்பை நோய்க்குறியியல்

மலத்தில் உள்ள ஸ்டெர்கோபிலினோஜென் அளவு குறைகிறது அழற்சி செயல்முறைகள்வி பித்தநீர் பாதை, இது மலத்தின் நிறத்தில் மாற்றத்தை ஏற்படுத்துகிறது. பித்தநீர் குழாய்கள் ஒரு கல் அல்லது கட்டியால் முற்றிலும் தடுக்கப்பட்டால், வண்ணமயமான நிறமி முற்றிலும் மறைந்துவிடும். இந்த வழக்கில், நாற்காலி ஒரு ஒளி மணல் அல்லது களிமண் நிறத்தைப் பெறும்.

மற்ற, மிகவும் வெளிப்படையான அறிகுறிகள் பித்த சுரப்பு பிரச்சனைகளைக் குறிக்கின்றன:

• தோல் மற்றும் கண்களின் வெள்ளை நிறத்தின் மஞ்சள் நிறம்;
• கல்லீரல் பெருங்குடல்;
• தோல் அரிப்பு.

குறிப்பு. ஒழுங்கற்ற உணவு அல்லது அடிக்கடி உணவுக் கட்டுப்பாடு காரணமாக உருவாகின்றன. சாதாரண பித்த சுரப்புக்கு, உறுப்பு முறையாக சுருங்க வேண்டும், இது உணவின் போது மட்டுமே நிகழ்கிறது.

கூடுதலாக, ஹெபடைடிஸ் அல்லது கல்லீரலின் கல்லீரல் இழைநார் வளர்ச்சி பெரியவர்களுக்கு மஞ்சள் மலத்தை ஏற்படுத்தும். இந்த நோய்களால், செரிமான செயல்பாட்டில் ஈடுபடும் பித்த அமிலங்கள் மற்றும் உப்புகளின் உற்பத்தி குறைகிறது. பித்தத்தின் அளவு குறைவது மலத்தின் நிறத்தில் மாற்றம் மட்டுமல்ல, மேலும் ஏற்படுகிறது கடுமையான வலிவலது ஹைபோகாண்ட்ரியத்தில். அதே நேரத்தில், சிறுநீர் நிறைவுற்றது இருண்ட நிறம், தேநீர் அல்லது பீர் நினைவூட்டுகிறது.

செரிமான செயல்பாட்டில் கல்லீரல் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது

கல்லீரல் அல்லது பித்தப்பை சேதத்தின் அறிகுறிகள் தோன்றினால், கூடிய விரைவில் மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது. இது தவிர்க்க உதவும் மேலும் வளர்ச்சிநோய் மற்றும் சிக்கல்கள்.

கிரோன் நோய்

பச்சை நிறத்துடன் ஆழமான மஞ்சள் நிறத்தில் இருக்கும் மலம் கிரோன் நோயைத் தூண்டும். நோயியல் முழு செரிமான அமைப்பின் செயலிழப்பு மூலம் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. இதன் விளைவாக, உணவு சரியாக பதப்படுத்தப்படவில்லை, மேலும் கொழுப்புகள் இரைப்பைக் குழாயை கிட்டத்தட்ட மாறாமல் விட்டுவிடுகின்றன.

பெரியவர்களில் மஞ்சள் மலத்தின் பிற காரணங்கள்

மஞ்சள் மலம் மேலே விவரிக்கப்பட்ட நோய்க்குறியீடுகளால் மட்டுமல்ல, மிகவும் பாதிப்பில்லாத காரணங்களாலும் ஏற்படலாம். உதாரணமாக, பால் மற்றும் அதிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் பொருட்களை அடிக்கடி உட்கொள்வது விரைவில் அல்லது பின்னர் மலத்தின் நிறத்தில் மாற்றத்திற்கு வழிவகுக்கும்.

குடலில் உள்ள நொதித்தல் செயல்முறைகள் மலத்தின் நிறத்தையும் பாதிக்கும். இந்த வழக்கில், பெரியவர்களில் மஞ்சள் மலம் பின்வரும் செரிமான பிரச்சனைகளுடன் சேர்ந்துள்ளது:

• வயிற்றுப்போக்கு;
• குமட்டல் மற்றும் வாந்தி;
• வாய்வு;
• மலத்தின் விரும்பத்தகாத வாசனை;
• குடலில் பிடிப்புகள்.

கவனம். பெரும்பாலும், டிஸ்பாக்டீரியோசிஸை ஏற்படுத்தும் மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளும்போது மஞ்சள் மலம் தோன்றுகிறது. குறிப்பாக அடிக்கடி பயன்படுத்துவதால் மலத்தின் நிறம் மாறுகிறது. பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மருந்துகள்அதிகப்படியான அளவுகளில் அல்லது மருத்துவரின் பரிந்துரை இல்லாமல்.

உணவு உட்கொள்வதில் திடீர் மாற்றம் அல்லது சமநிலையற்ற உணவும் வெளிர் மஞ்சள் நிற மலம் உருவாவதற்கு வழிவகுக்கிறது. அட்டவணையை உடைப்பது உடலுக்கு ஒரு வகையான மன அழுத்த சூழ்நிலையாகும், இது முழு செரிமான மண்டலத்தின் செயல்பாட்டை பாதிக்காது.

பால் உணவு மஞ்சள் மலத்தை ஏற்படுத்தும்

மலத்தின் நிறத்தில் சாதாரண மாற்றங்களும் ஏற்படலாம் உணர்ச்சி மிகைப்புஅல்லது நீண்ட கால மனச்சோர்வு, பெரும்பாலும் உணவு பதப்படுத்துதலில் மோசமடைய வழிவகுக்கும். கூடுதலாக, இத்தகைய உருமாற்றங்களுக்கான காரணம் பெரும்பாலும் சாதாரணமான விஷம் ஆகும். இந்த வழக்கில், மலத்தின் மஞ்சள் நிறமானது வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் காய்ச்சலுடன் சேர்ந்துள்ளது.

நீங்கள் பார்க்க முடியும் என, மலம் நிறம் ஒரு மாற்றம் எப்போதும் இரைப்பை குடல் நோய்கள் விளைவாக இல்லை. எனவே, உங்களை நீங்களே கண்டறிந்து சுய மருந்து செய்யக்கூடாது. சிறந்தது, இது எந்த முடிவையும் தராது, மேலும் மோசமான நிலையில், இது ஏற்கனவே உள்ள நோய்க்குறியீடுகளின் தீவிரத்தை ஏற்படுத்தும்.

மலம் மஞ்சள் நிறமாக மாறினால் என்ன செய்வது?

மலம் திடீரென அதன் வழக்கமான நிறத்தை மாற்றி மஞ்சள் நிறமாக மாறினால், நீங்கள் பயப்படவோ அல்லது பீதி அடையவோ கூடாது. ஒருவேளை காரணம் முந்தைய நாட்களின் உணவுமுறை. அதிக அளவு பால் அல்லது கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகள் பெரியவர்களில் மலத்தை மஞ்சள் மற்றும் குமிழியாக மாற்றுகிறது. உங்கள் உணவை மாற்றுவதன் மூலம், உங்கள் மலத்தின் நிறத்தை விரைவாக இயல்பு நிலைக்கு கொண்டு வரலாம்.

மருந்துகளை உட்கொள்ளும் போது மலம் மஞ்சள் நிறமாக மாறினால் அதையே செய்ய வேண்டும். செரிமானம் மற்றும் கல்லீரல் செயல்பாட்டை எதிர்மறையாக பாதிக்கும் மருந்துகளை நிறுத்திய பிறகு, மலம் விரைவில் சாதாரண நிறமாக மாறும்.

பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவுகளில், இந்த மருந்துகள் பெரும்பாலும் மலத்தின் நிறத்தில் குறிப்பிடத்தக்க விளைவைக் கொண்டிருக்கவில்லை. அதிகப்படியான அளவு அல்லது நீடித்த பயன்பாடு கல்லீரலை எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது மற்றும் மஞ்சள் நிற மலத்திற்கு வழிவகுக்கிறது.

நடவடிக்கைகளை எடுத்த பிறகு, இரண்டு நாட்களுக்கு மேல் மலம் இயல்பு நிலைக்கு திரும்பவில்லை மற்றும் நிறத்தில் மாற்றம் கூடுதல் அறிகுறிகளுடன் இருந்தால், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும். ஒரு மருத்துவர் மட்டுமே, கண்டறியும் நடவடிக்கைகளை மேற்கொண்ட பிறகு, ஒரு வயது வந்தவரின் மலம் ஏன் வெளிர் மஞ்சள் நிறமாக மாறியது என்று சொல்ல முடியும்.

நினைவில் கொள்ளுங்கள், ஆரோக்கியத்திற்கு நெருக்கமான கவனம் தேவை. உடலில் உள்ள பிரச்சனையின் முதல் சமிக்ஞைகளை புறக்கணிக்காதீர்கள், பின்னர் மலத்தின் நிறத்தை மாற்றுவது உங்களுக்கு ஒரு பிரச்சனையாக இருக்காது.

பெரியவர்களில் மஞ்சள் மலம் பெரும்பாலும் அசாதாரணமானது. ஒரு நபரின் மலத்தின் நிறம் சாதாரண பழுப்பு நிறத்தில் இருந்து வெளிர் மஞ்சள், மஞ்சள் அல்லது பிரகாசமான மஞ்சள் நிறமாக மாறுவதற்கான விளக்கங்களை நீங்கள் தேடத் தொடங்க வேண்டும்.

மலத்தின் நிறத்தில் ஏற்படும் மாற்றம் எதைக் குறிக்கிறது?

பொதுவாக, வயது வந்தவரின் மலம் பழுப்பு நிறத்தில் இருக்கும். ஆனால் உடல் சரியாக செயல்படவில்லை என்றால், மலத்தின் நிறம் வெளிர், வெள்ளை-மஞ்சள், களிமண் சாம்பல், மண், மஞ்சள்-பச்சை, பச்சை-சாம்பல், மணல், பழுப்பு, ஆரஞ்சு, அடர் ஆரஞ்சு, சிவப்பு அல்லது கருப்பு என மாறலாம். பல வண்ண மலம் சாதாரணமானது அல்ல, ஆனால் அவை மிகவும் அரிதானவை; மாற்றப்பட்ட மலத்தின் மிகவும் பொதுவான நிறம் மஞ்சள்.

பெரியவர்களில் மஞ்சள் மலம், குடலுக்குள் மலத்தை வண்ணமயமாக்குவதற்கு காரணமான ஸ்டெர்கோபிலின் என்ற நொதியை போதுமான அளவு உட்கொள்ளாததால் தோன்றும். மலம் எந்த நிறத்தில் வெளிவரும் என்பது கல்லீரலால் உற்பத்தி செய்யப்படும் ஸ்டெர்கோபிலின் அளவைப் பொறுத்தது; அது குறைவாக இருந்தால், மலம் இலகுவாகவும், அதிகமாக இருண்டதாகவும் இருக்கும்.

கல்லீரல், பித்தப்பை அல்லது கணையத்தின் செயலிழப்பு - செரிமானத்திற்கான நொதிகளின் உற்பத்திக்கு காரணமான உறுப்புகளில் உண்மையில் சிக்கல் இருந்தால், மஞ்சள் மலம் ஒரு மருத்துவரை அணுகுவதற்கு ஒரு காரணமாக இருக்கலாம்.

ஒரு அனுபவமற்ற நபருக்கு நிறத்தால் நோயைத் தீர்மானிப்பது கடினமாக இருக்கும், ஆனால் ஒரு நிபுணர் உடனடியாக "சந்தேக நபர்களின் வட்டத்தை" கோடிட்டுக் காட்டுவார்.

ஒரு வயது வந்தவரின் மலம் இயற்கையான காரணங்களுக்காக வெளிர் நிறமாக மாறிவிட்டது என்று ஒரு விருப்பம் உள்ளது, அதாவது கவலைப்பட ஒன்றுமில்லை. ஆனால் மஞ்சள் அல்லது மஞ்சள் மலத்தின் தோற்றத்திற்கான ஒத்த காரணங்கள் கீழே விவாதிக்கப்படும்.

மலச்சிக்கல் மற்றும் வயிற்றுப்போக்கு முக்கிய காரணங்களில் ஒன்றாகும் பயன்படுத்த பல்வேறு மருந்துகள் . மருந்துகளை எடுத்துக் கொண்ட பிறகு குடல் செயல்பாட்டை மேம்படுத்த, நீங்கள் ஒவ்வொரு நாளும் அதை செய்ய வேண்டும். ஒரு எளிய மருந்து குடிக்கவும் ...

பாதிப்பில்லாத காரணங்கள்

வயது வந்தவரின் மலத்தின் நிறம் பெரும்பாலும் சார்ந்துள்ளது வெளிப்புற காரணிகள். மலத்தின் நிறம் மஞ்சள், மஞ்சள்-பச்சை, ஆரஞ்சு நிறமாக மாறும் போது:

• அதிக அளவு பால் மற்றும் லாக்டிக் அமில பொருட்கள் சாப்பிடுவது.
• உணவில் வயது வந்த பட்டாணி மற்றும் பிற பருப்பு வகைகள் அதிகரித்த உள்ளடக்கம்.
• மஞ்சள் உணவுகளை உண்ணுதல் - பூசணி, ஆரஞ்சு, கேரட், பேரிச்சம்பழம், உலர்ந்த பாதாமி, முலாம்பழம், மஞ்சள் ஆப்பிள்கள் மற்றும் பேரிக்காய்.
• உணவில் பேக்கரி தயாரிப்புகளின் ஆதிக்கம், ஏனெனில் அவை ஜீரணிக்க கடினமான கார்போஹைட்ரேட்டுகளைக் கொண்டுள்ளன.
• கொலரெடிக் மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது.
• ஆண்டிபயாடிக் சிகிச்சை.
• காசநோய் எதிர்ப்பு, அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகளுடன் சிகிச்சை.
• மலமிளக்கியை எடுத்துக்கொள்வது.
• பயன்படுத்தவும் வாய்வழி கருத்தடை (பிறப்பு கட்டுப்பாடு மாத்திரைகள்பெண்களுக்காக).
• அதிக அளவு மது அருந்துதல், குறிப்பாக நீங்கள் அடிக்கடி குடித்தால்.
• குடல் வழியாக மலத்தின் விரைவான இயக்கம் (சிலருக்கு, உடலின் இந்த அம்சம் - விரைவான பெரிஸ்டால்சிஸ் - விதிமுறை).

ஆரோக்கியமான வயது வந்தவரின் மலத்தின் நிறம் திடீரென்று பழுப்பு நிறத்தில் இருந்து மஞ்சள் நிறமாக மாறினால், வேறு எந்த அறிகுறிகளும் இல்லை என்றால், கவலைக்கு எந்த காரணமும் இல்லை.

இந்த விஷயத்தில் மலத்தின் நிறம் மாறுவதற்கு காரணம் என்ன என்பதை நீங்கள் கவனமாக சிந்தித்து மேலே உள்ள பட்டியலில் இருந்து தேர்வு செய்ய வேண்டும். இயல்பான உடல்ஒரு வயது வந்தவர் எப்போதும் வெளியில் இருந்து இத்தகைய மாற்றங்களுக்கு எதிர்வினையாற்றுகிறார் சூழல்பழுப்பு நிற மலம் மஞ்சள் நிறமாக மாறும்.

மலத்தின் நிறத்தில் இந்த மாற்றங்கள் ஒரு முறை மற்றும் வேறுபட்ட உணவுடன் இருந்தால், ஆல்கஹால் மற்றும் போதைப்பொருட்களை விட்டுவிட்டு, அவை இயல்பு நிலைக்குத் திரும்பினால், எல்லாம் நன்றாக இருக்கிறது, இது இயல்பானதா என்பதைப் பற்றி சிந்திக்க வேண்டிய அவசியமில்லை.

இந்த காரணங்களுக்காக வயது வந்தவருக்கு மஞ்சள் மலம் தோன்றினால், குறிப்பிட்ட சிகிச்சைஒதுக்கப்படாது. என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதை அந்த நபர் புரிந்துகொள்கிறார் - வேறு உணவுக்கு மாறவும், மது அருந்துவதை நிறுத்தவும், மருந்துகளை உட்கொள்வதை முடிக்கவும் அல்லது மருந்தை மாற்றவும். ஆனால் மேலே உள்ள காரணங்கள் எதுவும் பொருந்தவில்லை என்றால், அதன் அர்த்தம் என்ன என்பதைப் பற்றி நீங்கள் சிந்திக்க வேண்டும் மற்றும் மேலும் விரும்பத்தகாத காரணிகளை குறிவைக்க வேண்டும்.

மலத்தின் நிறத்தை பாதிக்கும் நோயியல்

பல்வேறு நோய்களால், மனித மலம் முற்றிலும் மஞ்சள் நிறமாக மாறலாம் அல்லது பித்தத்துடன் வெளிர் நிறமாக இருக்கலாம்.

நிச்சயமாக நோயியல் நிலைமைகள்மற்றும் நோய்கள் மலத்தின் நிறத்தை பாதிக்கும்:

• சிஸ்டிக் ஃபைப்ரோஸிஸ், கடுமையான அல்லது நாள்பட்ட கணைய அழற்சி மற்றும் கணையத்தின் பிற நோய்கள்.
• கணையத்தின் பலவீனமான செயல்பாடு, செரிமானத்திற்கு தேவையான நொதிகளின் போதுமான அளவு உற்பத்தியில் வெளிப்படுத்தப்படுகிறது.
• ஹெபடைடிஸ் அல்லது கல்லீரலின் சிரோசிஸ்.
• நொதித்தல் டிஸ்ஸ்பெசியா.
• பித்த நாளத்தின் சுருக்கம் (அண்டை உறுப்பின் கட்டி அல்லது வெறுமனே ஒரு நோயியல் அமைப்பு), பித்தத்தின் தேக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது.
• வீக்கமடைந்த பித்தப்பை.
• பிலியரி டிஸ்கினீசியா.
• பித்தப்பை அகற்றப்பட்ட பிறகு நிலை.
• நீரிழிவு நோய் மற்றும் பிற ஹார்மோன் தொடர்பான நோய்கள்.
• கர்ப்ப காலத்தில், பிரசவத்திற்குப் பிறகு உடலில் ஏற்படும் ஹார்மோன் மாற்றங்கள் மற்றும் தற்காலிக இடையூறுகள் மாதவிடாய்பெண்கள் மத்தியில்.
• செரிமான மண்டலத்தின் எந்த உறுப்புகளிலும் அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு நிலை.
• நாள்பட்ட வயிற்று நோய் - புண்கள் மற்றும் இரைப்பை அழற்சி.
• கிரோன் நோய் குடல் பகுதிக்கு மொத்த சேதத்தை ஏற்படுத்துகிறது, இதன் காரணமாக உணவு முழுமையாக உறிஞ்சப்பட்டு பதப்படுத்தப்படுவதில்லை மற்றும் மலம் நிறமாற்றம் செய்யப்படுகிறது - களிமண் மஞ்சள்.
• நரம்பு அழுத்தம், குறிப்பாக அடிக்கடி மன சோர்வுடன்.

வயது வந்தவரின் மலத்தின் சாதாரண நிறம் என்னவாக இருக்க வேண்டும் என்பதை நினைவில் வைத்துக் கொண்டு, நீங்கள் உடனடியாக சிறிய விலகல்களைக் கவனிக்கலாம் மற்றும் இந்த மாற்றம் என்ன என்பதை பகுப்பாய்வு செய்யலாம். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, மலத்தின் நிறத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் பல விஷயங்களைப் பொறுத்தது, ஆனால் இவை பாதிப்பில்லாத காரணங்கள் (உணவு, மருந்துகள்) இல்லையென்றால், வளரும் வாய்ப்பு உள்ளது. நோயியல் செயல்முறைஅல்லது மேலே உள்ள பட்டியலிலிருந்து நோய்கள் கூட.

ஆரம்ப நோயறிதல் இல்லாமல் சிகிச்சையைத் தொடங்குவது சாத்தியமில்லை. உங்கள் மலத்தின் நிறத்தில் பிரச்சனை இருந்தால் உடனடியாக மருத்துவரை அணுக வேண்டும். நீண்ட நேரம்ஒரு வயது வந்தவருக்கு கவலை.

என்ன செய்ய?

மலத்தின் நிறத்தில் மாற்றத்தை கவனித்த ஒரு வயது வந்தவர் இந்த உண்மையை புறக்கணிக்கக்கூடாது.

நிச்சயமாக மதிப்புக்குரியது:

1. பகுப்பாய்வு செய்யவும் சாத்தியமான காரணங்கள்மலம் நிறத்தில் மாற்றங்கள்.
2. உடலின் செயல்பாட்டில் (குமட்டல், சாப்பிடத் தயக்கம், வாந்தி, காய்ச்சல் போன்றவை) வேறு விநோதங்கள் இருந்ததா என்பதைப் பார்த்து சிந்தியுங்கள்.
3. இருந்தால் உங்கள் உணவை மாற்றவும் சாத்தியமான காரணம்மலத்தின் நிறத்தில் மாற்றங்கள் இருக்கலாம்.
4. முடிந்தால், மருந்து உட்கொள்வதை நிறுத்துங்கள். இல்லையெனில், மஞ்சள் மலத்தின் தோற்றத்தைப் பற்றி பரிந்துரைத்த தற்போதைய நிபுணருடன் கலந்தாலோசிக்கவும், அது எளிமையானதாக இருக்கலாம் துணை விளைவு.
5. என்றால் காணக்கூடிய காரணங்கள்கண்டறியப்படவில்லை, மருத்துவமனையில் நோயறிதலுக்கு உட்படுத்துவது மதிப்பு.
6. கோப்ரோகிராம் மற்றும் பாக்டீரியா கலாச்சாரத்திற்கான மலம் சமர்ப்பிக்கவும்.
7. கல்லீரல், பித்தப்பை மற்றும் கணையத்தின் அல்ட்ராசவுண்ட் செய்யுங்கள்.
8. பாஸ் மருத்துவ இரத்தம்மற்றும் உயிர்வேதியியல்.

காணொளி:

நோயறிதலுக்குப் பிறகு, முடிவுகள் விரும்பத்தக்கதாக இருந்தால், நீங்கள் ஒரு சிறப்பு நிபுணரைத் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும் - ஒரு காஸ்ட்ரோஎன்டாலஜிஸ்ட். அடுத்து, நிறுவப்பட்ட நோயறிதலின் அடிப்படையில் அவர் சிகிச்சையை பரிந்துரைப்பார்.

சொந்தமாக சிகிச்சையைத் தொடங்குவது முரணானது. ஒரு வயது வந்தவர் செய்யக்கூடிய ஒரே விஷயம், உணவை சமநிலைப்படுத்துவது, கெட்ட பழக்கங்களை கைவிடுவது மற்றும் தேவையற்ற, முக்கியமற்ற மருந்துகளை (மலமிளக்கிகள், சோர்பென்ட்கள் போன்றவை) எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

மஞ்சள் மலம் எப்போதும் ஒரு வயது வந்தவரை உடனடியாக தொந்தரவு செய்யாது, ஆனால் இது நோயியலின் மற்ற அறிகுறிகள் தோன்றும் வரை. பின்னர் ஒரு விசித்திரமான அறிகுறிக்கு எதிர்வினையாற்ற முடியாது.

நீங்கள் கண்டிப்பாக மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும்:

• எந்த இயற்கையின் வயிற்று வலி தோன்றியது.
• வயிறு அசாதாரணமாக மென்மையானது அல்லது கடினமானது.
• மஞ்சள் மலம் சில இடங்களில் இளஞ்சிவப்பு நிறத்தில் இருக்கும், அதாவது அவை இரத்தத்தைக் கொண்டிருக்கின்றன.
• மலம் மற்றும் அதே நேரத்தில் இருண்ட சிறுநீர் ஒரு ஒளி நிலை உள்ளது.
• மலம் தளர்வாகவும், மணலாகவும், இறுதியில் உருவாகாமல் நின்றுவிடும்.
• குமட்டல் தோன்றும், சில சமயங்களில் வாந்தியெடுக்கும் அளவிற்கு கூட.
• வாந்தியெடுத்தல் ஒரு நீரூற்று போல் தோன்றியது, குறிப்பாக மஞ்சள் நிறத்தில்.
• வெப்பநிலை சிறிது உயரத் தொடங்கியது, ஆனால் நீண்ட நேரம் குறையவில்லை.
• பலவீனம் ஏற்படுகிறது.
• உணவு சாப்பிட ஆசை இல்லை.

இத்தகைய அறிகுறிகளுடன் ஒரு மருத்துவரைப் பார்ப்பது வெறுமனே ஒரு கட்டாய நடவடிக்கையாகும், இல்லையெனில் நீங்கள் நோயை அதன் உச்சத்திற்கு கொண்டு வரலாம் மற்றும் உங்கள் உடல்நிலை ஆபத்தானது. ஒரு அனுபவம் வாய்ந்த நிபுணர் ஒரு வயது வந்தவருக்கு மஞ்சள் மலம் தோன்றுவதற்கான காரணங்களைப் புரிந்துகொள்வதற்கும், ஒவ்வொரு குறிப்பிட்ட விஷயத்திலும் என்ன செய்ய வேண்டும் என்று உங்களுக்குச் சொல்லவும் உதவுவார்.