வீடு பல் சிகிச்சை முதுகெலும்பு சிகிச்சையின் பாலிசெக்மென்டல் ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ். பாலிசெக்மென்டல் ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ் - முதுகெலும்பு நோய், அதன் அறிகுறிகள் மற்றும் சிகிச்சை

முதுகெலும்பு சிகிச்சையின் பாலிசெக்மென்டல் ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ். பாலிசெக்மென்டல் ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ் - முதுகெலும்பு நோய், அதன் அறிகுறிகள் மற்றும் சிகிச்சை

நவீன வாழ்க்கை முறை ஒரு நபருக்கு தேவையான அளவு உடல் செயல்பாடுகளை இழக்கிறது. உட்கார்ந்த அலுவலக வேலை, விளையாட்டு புறக்கணிப்பு, செயலற்ற பொழுதுபோக்கு - இவை அனைத்தும் நமது எலும்புகள், மூட்டுகள் மற்றும் ஒட்டுமொத்த உடலுக்கும் பல சிக்கல்களை உருவாக்குகின்றன. இதன் விளைவாக, மக்கள்தொகையில் 60% முதல் 85% வரை, ஒரு பட்டம் அல்லது மற்றொரு, தசைக்கூட்டு அமைப்பின் பல்வேறு நோய்களால் பாதிக்கப்படுகின்றனர். இந்த வகையான மிகவும் பொதுவான நோய்களில் ஒன்று ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ் ஆகும்.

ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ் என்பது வயது தொடர்பான, இன்டர்வெர்டெபிரல் டிஸ்க்குகளில் ஏற்படும் சிதைவு-டிஸ்ட்ரோபிக் மாற்றமாகும், இது பொதுவாக 40-45 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு நிகழ்கிறது, ஆனால் சமீபத்தில்மேலும் அடிக்கடி ஏற்படுகிறது ஆரம்ப வயது. உடல் வயதாகும்போது, ​​இன்டர்வெர்டெபிரல் டிஸ்க்குகள் வறண்டு அடர்த்தியாக மாறத் தொடங்குகின்றன. இந்த காரணத்திற்காக, வட்டின் ஆதரவு மற்றும் அதிர்ச்சி-உறிஞ்சும் செயல்பாடு குறைக்கப்படுகிறது. நோயின் மிகவும் சிக்கலான வடிவம் பாலிசெக்மென்டல் ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ் ஆகும். அதன் தனித்தன்மை என்னவென்றால், இது முதுகெலும்பின் பல பிரிவுகளை ஒரே நேரத்தில் பாதிக்கிறது (2 அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவை). ஒரு பிரிவு பொதுவாக உடற்கூறியல் அமைப்பு என்று அழைக்கப்படுகிறது, இதில் இரண்டு அருகிலுள்ள முதுகெலும்புகள் ஒரு இடைவெளிகல் வட்டு மூலம் பிரிக்கப்படுகின்றன, அத்துடன் இந்த முதுகெலும்புகளின் மட்டத்தில் அமைந்துள்ள தசைகள், மூட்டுகள் மற்றும் தசைநார்கள்.

பாலிசெக்மென்டல் ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸின் அறிகுறிகள்

முதுகெலும்பில் உள்ள நரம்பு கிளைகள் சரியான செயல்பாட்டிற்கு காரணமாகின்றன பல்வேறு உறுப்புகள்மற்றும் மிகவும் பரந்த உடற்கூறியல் இடங்களில் முக்கிய அமைப்புகள், பாலிசெக்மென்டல் ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸின் அறிகுறிகள் பலவிதமான வலி உணர்வுகளால் குறிப்பிடப்படுகின்றன, இது முதுகெலும்பின் பாதிக்கப்பட்ட பகுதியைப் பொறுத்து மாறுபடும். இந்த அறிகுறிகள் தோன்றினால், நீங்கள் மருத்துவ உதவியை நாட வேண்டும்.

பாலிசெக்மென்டல் ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ் நோயாளிகளுக்கு பெரும்பாலும் ஏற்படும் முக்கிய அறிகுறிகள் இவை. இந்த நோய் முதுகுத்தண்டின் பல பகுதிகளின் பகுதிகளை ஒரே நேரத்தில் பாதித்தால் அவற்றின் ஒரே நேரத்தில் தோற்றத்தைக் காணலாம். நோயின் பெரும்பாலான அறிகுறிகள் நோயியலின் தொடக்கத்தின் ஆரம்ப கட்டங்களில் எப்போதும் தோன்றாது, சில சமயங்களில் காலப்போக்கில் மட்டுமே தங்களை உணரவைக்கும் என்பது கவனிக்கத்தக்கது.

நோய் கண்டறிதல்

பாலிசெக்மென்டல் ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ் ஏற்படும் போது, ​​நோயறிதலுக்கு உரிய கவனம் செலுத்தப்பட வேண்டும், இது நோயின் அளவு மற்றும் தீவிரத்தை தீர்மானிக்க உதவும். நவீன மருத்துவம்ஆரம்ப கட்டத்தில் நோயைக் கண்டறிய உங்களை அனுமதிக்கிறது, இது சிகிச்சையை பெரிதும் எளிதாக்கும் மற்றும் மீட்பு செயல்முறையை துரிதப்படுத்தும்.

மேலே பட்டியலிடப்பட்ட அறிகுறிகள் ஏற்பட்டால், நீங்கள் ஒரு நரம்பியல் நிபுணரை அணுக வேண்டும். பல அறிகுறிகள் நோயாளி மற்றும் மருத்துவர் இருவரையும் தவறாக வழிநடத்தும் என்பதைக் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும், எனவே மற்ற நிபுணர்களின் வருகை (அறுவை சிகிச்சை நிபுணர், இருதயநோய் நிபுணர், சிகிச்சையாளர்) தேவைப்படலாம். பாலிசெக்மென்டல் ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ் நோயறிதல் இதைப் பயன்படுத்தி மேற்கொள்ளப்படுகிறது:

  • ரேடியோகிராபி
  • கணக்கிடப்பட்ட டோமோகிராபி
  • காந்த அதிர்வு இமேஜிங்

முதுகெலும்பின் பாதிக்கப்பட்ட பகுதி மற்றும் நோயின் தீவிரத்தை அடையாளம் காண பரிசோதனை மேற்கொள்ளப்படுகிறது. ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ் ஏற்படும் போது, ​​​​பல சுவடு கூறுகள், தாதுக்கள் மற்றும் எனவே, வளாகத்தில் ஒரு குறிப்பிடத்தக்க குறைபாடு நோயாளியின் இரத்தத்தில் அடிக்கடி காணப்படுகிறது. கண்டறியும் நடைமுறைகள்சேர்க்கப்பட வேண்டும் மற்றும் உயிர்வேதியியல் பகுப்பாய்வுஇரத்தம்.

பாலிசெக்மென்டல் ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ் சிகிச்சை

நோய்க்கான சிகிச்சையானது ஒரு நீண்ட மற்றும் உழைப்பு-தீவிர செயல்முறையாகும். பாலிசெக்மென்டல் ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸின் விளைவுகளை அகற்ற, இது பயன்படுத்தப்படுகிறது பல்வேறு மருந்துகள், பிசியோதெரபியூடிக் நடைமுறைகள், விரிவான வகுப்புகள்பொழுதுபோக்கு உடற்கல்வி, கைமுறை சிகிச்சை மற்றும் மசாஜ்.

நீங்கள் ஒரு சிகிச்சை முறையை மட்டும் நிறுத்தக்கூடாது, நீங்கள் அனைத்தையும் பயன்படுத்த வேண்டும். சாத்தியமான விருப்பங்கள். உங்கள் அன்றாட வழக்கத்தை சரிசெய்யவும், இதைச் செய்ய, முடிந்தால், உடல் செயல்பாடுகளை அதிகரிக்கவும், சீரான உணவுகளை உண்ணவும், தூக்க அட்டவணையைப் பின்பற்றவும் இது பயனுள்ளதாக இருக்கும். அதை மட்டும் நினைவில் கொள்ளுங்கள் ஒரு சிக்கலான அணுகுமுறைசிகிச்சையில் ஒரு உறுதியான விளைவைக் கொண்டு வர முடியும்.

முதுகெலும்பின் பல பகுதிகளில் ஒரே நேரத்தில் சீரழிவு செயல்முறைகளின் தோற்றம் ஊட்டச்சத்து குறைபாட்டுடன் தொடர்புடையது இன்டர்வெர்டெபிரல் டிஸ்க்குகள். இதை எளிதாக்கலாம்:

  • கடினமான அல்லது மிகவும் மென்மையான மெத்தை, உயரமான அல்லது அகலமான தலையணையில் தூங்குதல்.
  • உடல் செயல்பாடுகளை புறக்கணித்தல்.
  • நீண்ட நேரம் உட்கார்ந்து.
  • அதிக எடை.
  • உடலில் வைட்டமின்கள் மற்றும் நுண்ணுயிரிகளின் பற்றாக்குறை.
  • மது பானங்களின் வழக்கமான நுகர்வு.
  • புகைபிடித்தல்.
  • முதுகுத்தண்டில் அதிக அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தும் வேலையைச் செய்வது.
  • கனமான பொருட்களை தவறாக எடுத்துச் செல்வது அல்லது தூக்குவது.

இந்த அனைத்து காரணிகளுக்கும் நீண்டகால வெளிப்பாடு, இன்டர்வெர்டெபிரல் டிஸ்க்குகளின் நெகிழ்ச்சி குறைவதற்கு வழிவகுக்கிறது, அவற்றின் தடிமன் குறைகிறது, முதுகெலும்பு உறுதியற்ற தன்மை மற்றும் அவற்றின் உடலில் ஆஸ்டியோபைட்டுகளின் தோற்றம். இதன் விளைவாக, முதுகெலும்பு மீது சுமை அதிகரிக்கிறது, மற்றும் குருத்தெலும்பு திசு மற்றும் தசைநார்கள் ஊட்டச்சத்து மேலும் சீர்குலைந்துள்ளது.

இந்த கட்டத்தில் எந்த நடவடிக்கையும் எடுக்கப்படவில்லை என்றால் குணப்படுத்தும் நடவடிக்கைகள், டிஸ்க்குகளின் வருடாந்திர ஃபைப்ரோசஸில் விரிசல் தோன்றும். இது புரோட்ரஷன்கள் மற்றும் உருவாவதற்கு வழிவகுக்கிறது.

பாலிசெக்மென்டல் ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸின் வளர்ச்சிக்கான காரணங்கள் பின்வருமாறு: காயங்கள், முதுகெலும்பு குறைபாடுகள், வாஸ்குலர் நோயியல், தசைக்கூட்டு அமைப்பின் நோய்களுக்கு முன்கணிப்பு, வேலைக் கோளாறுகள் நோய் எதிர்ப்பு அமைப்பு. ஆனால் பெரும்பாலும் ஆத்திரமூட்டும் காரணி ஒரு உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறை.

அறிகுறிகள்

பாலிசெக்மென்டல் ஆஸ்டியோகுண்டிரோசிஸின் மருத்துவ படம் அதன் வளர்ச்சியின் நிலை மற்றும் சிதைவு செயல்முறைகளின் உள்ளூர்மயமாக்கல் ஆகியவற்றைப் பொறுத்தது.

முதுகெலும்பின் அழிக்கக்கூடிய பகுதிமுதுகுத்தண்டு இயக்கப் பிரிவுக்கு சேதம் ஏற்படும் நிலைஅறிகுறிகள்
C2- C3தலையின் பின்புறம், கிரீடம் மற்றும் காதுக்கு பின்னால் வலி, இந்த பகுதியில் தோலின் உணர்திறன் குறைதல், மங்கலான பேச்சு, வாசனை மற்றும் பார்வை குறைபாடு, ஹையாய்டு தசைகளின் பலவீனம்.
C4-C5கழுத்தின் போஸ்டரோலேட்டரல் மேற்பரப்பில் வலி, தோள்பட்டை இடுப்பின் பகுதி மற்றும் மார்பின் முன்புற சுவருக்கு (நான்காவது விலா எலும்பு வரை), தோள்பட்டை கத்திகள், தோள்கள், பிடிப்பு ஆகியவற்றின் பகுதியில் உணர்திறன் குறைகிறது. தலை மற்றும் கழுத்தின் பின்புற தசைகள், விக்கல், .
C5-C7கழுத்து, தோள்கள் மற்றும் கைகளில் விறைப்பு, கூச்ச உணர்வு, உணர்வின்மை மேல் மூட்டுகள், அவர்களின் விரல்கள்.
C7-T1இருமல்
T2கழுத்தின் ஆழமான தசைகள், காலர்போன் கீழ் மற்றும் அக்குள்களில் வலி
T3-T8மூச்சுத் திணறல், இதயம் மற்றும் வயிறு, பாலூட்டி சுரப்பிகள் (பெண்களில்), கல்லீரல், பித்தப்பை மற்றும் வயிற்றின் சரிவு.
T9-T10சிறுநீரக செயலிழப்பு.
T11-T12உள்ள வலி மார்பு, அந்தரங்க மற்றும் இடுப்பு பகுதிகள், சிறுநீர் கழித்தல் கோளாறுகள், பிறப்புறுப்பு உறுப்புகளின் செயல்பாட்டில் தொந்தரவுகள்.
L1வலி, அடிவயிறு மற்றும் பின்புறத்தில் உணர்திறன் குறைதல், இலியோ-இங்குவினல் பகுதியில், மலம் கோளாறு (மலச்சிக்கல், வயிற்றுப்போக்கு).
L2மேல் தொடையில் வலி, இடுப்பு
L3-L5பலவீனமான சிறுநீர் கழித்தல், முழங்கால்கள், கால்கள், கணுக்கால் வலி, கூச்ச உணர்வு, உணர்வின்மை, கால் பிடிப்புகள்.

பாலிசெக்மென்ட்டலுடன் கர்ப்பப்பை வாய் ஆஸ்டியோகுண்டிரோசிஸ்மூளையின் பின்புற பகுதிகளுக்கு இரத்தம் மற்றும் ஆக்ஸிஜனை வழங்கலாம். வெளிப்புற வெளிப்பாடுஇது ஆகிறது:

  • மயக்கம்.
  • பலவீனமான செறிவு.
  • நினைவாற்றல் குறைபாடு.
  • தெளிவற்ற இயக்கங்கள்.
  • மயக்கம்.

பாலிசெக்மென்டல் ஆஸ்டியோகுண்டிரோசிஸின் அறிகுறிகள் அதன் வளர்ச்சியின் முதல் கட்டங்களில் தோன்றும் மற்றும் அது முன்னேறும்போது மிகவும் தெளிவாகிறது. நோயாளியின் வேலை செய்யும் திறன் குறைவதற்கு வழிவகுக்கும், அது மோசமாகிறது உளவியல் நிலை. சாத்தியம் அதிகரித்த எரிச்சல், கண்ணீர், கவலை இல்லாமல் வெளிப்படையான காரணம், மற்றும் மனச்சோர்வு.

இரண்டாவது மற்றும் முதல் பட்டத்தின் பாலிசெக்மென்டல் ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ் கடினம். எனவே, இந்த நோயறிதலுடன் கூடிய நோயாளிகள் இராணுவத்தில் இருந்து விலக்கு அளிக்கப்படலாம்: மூன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட இன்டர்வெர்டெபிரல் டிஸ்க்குகளில் சிதைவு செயல்முறைகள் ஏற்படுகின்றன, மேலும் தொடர்ந்து வலி நோய்க்குறி உள்ளது. இறுதி முடிவுகட்டாயப்படுத்தப்பட்ட ஒருவருக்கு தகுதியற்ற வகை ஒதுக்கப்பட்டுள்ளதா என்பதை மருத்துவ ஆணையம் தீர்மானிக்கிறது. ஆனால் சிக்கலான பாலிசெக்மென்டல் ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ், பல புரோட்ரூஷன்கள் அல்லது இன்டர்வெர்டெபிரல் டிஸ்க்குகளால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, உச்சரிக்கப்படும் இருப்பு நரம்பியல் கோளாறுகள்- இராணுவ சேவையிலிருந்து விலக்கு பெறுவதற்கான தெளிவான அறிகுறி.

பரிசோதனை

அறிகுறிகளின் சிக்கலான வெளிப்பாட்டின் காரணமாக பாலிசெக்மென்டல் ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸைக் கண்டறிவது கடினம்: அவை நோயியலின் அறிகுறிகளுக்கு தவறாக எடுத்துக்கொள்ளப்படலாம். உள் உறுப்புக்கள்.

விலக்க வேண்டும் இணைந்த நோய்கள்முதலில், அவர்கள் அனமனிசிஸ் மற்றும் புகார்களை சேகரிக்கிறார்கள், பின்னர் அவர்கள் கண்டறியும் நடைமுறைகளின் தொகுப்பிற்கு உட்படுத்த பரிந்துரைக்கின்றனர். இதில் அடங்கும்:

  • இரத்தம் மற்றும் சிறுநீர் பரிசோதனைகள்.
  • உறுப்புகளின் அல்ட்ராசவுண்ட் வயிற்று குழிமற்றும் சிறிய இடுப்பு.
  • ஃப்ளோரோகிராபி.
  • எலக்ட்ரோ கார்டியோகிராம்.
  • முதுகெலும்பு ஆய்வுகள்: ரேடியோகிராபி, CT அல்லது MRI.

தேவைப்பட்டால், கூடுதல் மேமோகிராபி, டிஸ்கோகிராபி, மைலோகிராபி மற்றும் டாப்ளர் அல்ட்ராசவுண்ட் ஆகியவை செய்யப்படுகின்றன.

நோயறிதலைச் செய்யும்போது, ​​​​நோய்களின் சர்வதேச வகைப்பாட்டால் மருத்துவர்கள் வழிநடத்தப்படுகிறார்கள். முதுகெலும்பின் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட பகுதிகளில் 2 அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட முதுகெலும்பு இயக்கப் பிரிவுகள் பாதிக்கப்பட்டால், பாலிசெக்மென்டல் ஆஸ்டியோகுண்டிரோசிஸ் இருப்பது உறுதி செய்யப்படுகிறது. ICD 10 இன் படி, நோய் சிதைக்கும் டார்சோபதிகளுக்கு சொந்தமானது, பின்வருமாறு குறியிடப்பட்டுள்ளது: M42. முதுகெலும்பின் ஆஸ்டியோகாண்ட்ரிடிஸ்.

சிகிச்சை

பாலிசெக்மென்டல் ஆஸ்டியோகுண்டிரோசிஸ் நிலை மற்றும் அதன் அறிகுறிகளின் தீவிரத்தின் அடிப்படையில் இது தனித்தனியாக தேர்ந்தெடுக்கப்படுகிறது. ஆனால் சிகிச்சையானது விரிவானதாக இருக்க வேண்டும், குறைப்பதை நோக்கமாகக் கொண்டது வலி நோய்க்குறி, கிள்ளிய வேர்களை வெளியிடுதல், முதுகெலும்பு செயல்பாட்டை மீட்டமைத்தல் மற்றும் சிக்கல்களின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கும்.

பாலிசெக்மென்டல் ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ் சிகிச்சை முறைகள்தனித்தன்மைகள்
மருந்து சிகிச்சைகாண்ட்ரோப்ரோடெக்டர்கள், வலி ​​நிவாரணிகள் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள், தசை தளர்த்திகள், வைட்டமின்கள் மற்றும் காண்ட்ரோப்ரோடெக்டர்கள், மயக்க மருந்துகளுடன் முற்றுகைகள் (தேவைப்பட்டால்) ஆகியவை அடங்கும்.நோயின் கடுமையான காலகட்டத்தில், மருந்துகள் ஊசி வடிவில் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன, அறிகுறிகளின் நிவாரணத்திற்குப் பிறகு, மாத்திரைகள் எடுத்து உள்ளூர் வைத்தியம் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
எந்த இடத்திலும் வலியைப் போக்கவும், தசைகளை தளர்த்தவும், விரைவாக மீட்கவும் உதவுகிறது. பின்வருபவை பரிந்துரைக்கப்படலாம்: எலக்ட்ரோபோரேசிஸ், காந்த சிகிச்சை, UHF, குத்தூசி மருத்துவம், மண் சிகிச்சை, பாரஃபின் குளியல்.கடுமையான அறிகுறிகள் தணிந்த பிறகு சுட்டிக்காட்டப்படுகிறது.
கிளாசிக், செக்மென்டல்-ரிஃப்ளெக்ஸ், புள்ளி. வேர்கள் மற்றும் இரத்த நாளங்கள் மீது அழுத்தத்தை குறைக்கிறது, இரத்த ஓட்டத்தை துரிதப்படுத்துகிறது மற்றும் முதுகெலும்பின் பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளுக்கு ஊட்டச்சத்துக்களின் ஓட்டத்தை துரிதப்படுத்துகிறது.
கழுத்து மற்றும் முதுகின் தசைகள் மற்றும் முதுகெலும்பு இழுவையை வலுப்படுத்துவதற்கான பயிற்சிகள் அடங்கும். முதுகெலும்புகளில் சுமையை குறைக்கிறது, விடுவிக்கிறது தசைப்பிடிப்பு, இயல்பாக்குகிறது வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகள்பாதிக்கப்பட்ட பகுதியின் திசுக்களில்.

பயனற்றதாக இருந்தால் பாரம்பரிய சிகிச்சை, பல protrusions மற்றும் பின்னணிக்கு எதிராக எழுந்த தொடர்ச்சியான வலி நோய்க்குறி இன்டர்வெர்டெபிரல் குடலிறக்கம் பெரிய அளவுகள்பாலிசெக்மென்டல் ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ் சிகிச்சை அறுவை சிகிச்சை ஆகும். சேதமடைந்த வட்டுகள் அகற்றப்பட்டு, புரோஸ்டீசஸ் மூலம் மாற்றப்படுகின்றன.

பாலிசெக்மென்டல் ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ் என்பது நோயின் மிகவும் கடுமையான வடிவமாகும்: இது முதுகெலும்பின் பல பகுதிகளில் ஒரே நேரத்தில் வெளிப்படும் வலியால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, கிட்டத்தட்ட அனைத்து உறுப்புகள் மற்றும் அமைப்புகளின் செயல்பாட்டில் தொந்தரவுகள். சிக்கல்கள் ஏற்பட்டால், அது இயலாமைக்கு வழிவகுக்கும். பின்வருபவை முன்னறிவிப்பை மேம்படுத்தலாம்: சரியான நேரத்தில் கண்டறிதல்நோய்கள் மற்றும் சரியான நேரத்தில் சிகிச்சை நடவடிக்கைகள்.

பாலிசெக்மென்டல் ஆஸ்டியோகுண்டிரோசிஸ் கண்டறியும் போது, ​​பல நோயாளிகள் அது என்ன என்று ஆச்சரியப்படுகிறார்கள். நோய் ஒரே நேரத்தில் பரவுகிறது நோயியல் செயல்முறைஇரண்டு அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட பிரிவுகளில் முதுகெலும்பு நெடுவரிசை. மனித முதுகெலும்பு அதே நேரத்தில் மிகவும் நம்பகமானது மற்றும் அதே நேரத்தில் மனித எலும்புக்கூட்டின் மிகவும் பாதிக்கப்படக்கூடிய பகுதியாகும். ஒவ்வொரு நாளும் அவர் பெரும் மன அழுத்தத்தை அனுபவிக்கிறார், நிலையில் மீண்டும் மீண்டும் மாற்றங்களை அனுபவிக்கிறார் அல்லது கட்டாயப்படுத்தப்படுகிறார் நீண்ட நேரம்அதே நிலையில் இருங்கள்.

நமது உடற்கூறியல் போக்கை நாம் நினைவு கூர்ந்தால், முதுகெலும்பு சில பிரிவுகளாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளது, ஒவ்வொன்றும் ஒரு குறிப்பிட்ட எண்ணிக்கையிலான முதுகெலும்புகள் உள்ளன என்று கூறலாம். இத்தகைய பிரிவுகளில் கர்ப்பப்பை வாய், தொராசி, லும்போசாக்ரல் மற்றும் கோசிஜியல் ஆகியவை அடங்கும். நோய் உருவாகும்போது, ​​முதுகெலும்பின் ஒன்று அல்லது பல பகுதிகளில் உள்ள பகுதிகள் பாதிக்கப்படுகின்றன.

எல்லோருக்கும் தெரியும் மருத்துவ நிபுணர், நோய்கள் மற்றும் தொடர்புடைய உடல்நலப் பிரச்சனைகளின் சர்வதேச வகைப்பாடு என்று ஒரு ஆவணம் உள்ளது. இது WHO இன் மேற்பார்வையின் கீழ் அவ்வப்போது திருத்தப்பட்டு, சுகாதாரப் பராமரிப்பில் வகைப்பாடு மற்றும் புள்ளிவிவரங்களுக்கான அடிப்படையாகும். குறிப்பிட்ட ஆவணத்திற்கு இணங்க, முதுகெலும்பு ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ் போன்ற ஒரு நோயியல் ICD 10 - M42 இன் படி ஒரு குறியீடு ஒதுக்கப்பட்டது.

நோயை விரைவில் அடையாளம் காணவும், சிகிச்சைக்காக மருத்துவரை அணுகவும், அதன் சிறப்பியல்பு என்ன என்பதை நீங்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும்.

வளர்ச்சிக்கான காரணங்கள்

பாலிசெக்மென்டல் ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ் பல காரணங்களுக்காக உருவாகலாம். ஆனால் மிகவும் விரும்பத்தகாத நோய்களில் ஒன்றை உருவாக்கும் அபாயத்திற்கு பங்களிக்கும் அடிப்படை காரணிகளைப் பற்றி அனைவருக்கும் ஒரு யோசனை இருக்க வேண்டும். இது உடலைப் பாதுகாக்கும் மற்றும் நோயியலை வளர்ப்பதற்கான வாய்ப்பைக் குறைக்கும்.

முதுகெலும்பு நெடுவரிசையின் நிலையில் மாற்றங்களைத் தூண்டும் முக்கிய காரணிகள் பின்வருமாறு:

  1. பரம்பரை முன்கணிப்பு. இந்த அனுமானம் உறவினர்களிடையே வளர்சிதை மாற்றம் மற்றும் முதுகெலும்பு கட்டமைப்பின் பண்புகளை அடிப்படையாகக் கொண்டது.
  2. உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறை. நீண்ட நேரம் ஒரே நிலையில் இருப்பது இன்டர்வெர்டெபிரல் டிஸ்க்குகளின் வடிவங்கள் மற்றும் அளவுகளில் மாற்றத்தின் வளர்ச்சியைத் தூண்டுகிறது, இதன் விளைவாக நரம்பு முனைகளின் மீறல் அதிகரிக்கிறது மற்றும் ஆக்ஸிஜன் மற்றும் தேவையான கூறுகளுடன் செல்கள் வழங்கல் அளவு குறைகிறது.
  3. அதிக உடல் எடை மற்றும் சமநிலையற்ற உணவு. ஆரோக்கியமான முதுகெலும்பை பராமரிக்க, எலும்புகள் மற்றும் குருத்தெலும்புகளை மீட்டெடுக்க உடலால் பயன்படுத்தப்படும் பொருட்களால் செறிவூட்டப்பட்ட உணவுகளை உங்கள் உணவில் சேர்க்க வேண்டும். உடலில் இந்த உறுப்புகளின் குறைபாடு முதுகெலும்பில் மாற்ற முடியாத மாற்றங்களைத் தூண்டுகிறது.
  4. வழக்கமான உடற்பயிற்சிமுதுகெலும்பு நெடுவரிசை உறுப்புகளின் அதிகரித்த தேய்மானத்திற்கு பங்களிக்கின்றன.

நிச்சயமாக, பட்டியலிடப்பட்ட காரணிகளின் இருப்பை முற்றிலுமாக அகற்றுவது சாத்தியமில்லை, ஆனால் ஒழுங்கமைப்பதன் மூலம் சரியான ஊட்டச்சத்துமற்றும் உடல் செயல்பாடு, நீங்கள் நோயை உருவாக்கும் அபாயத்தை கணிசமாக குறைக்கலாம்.

சிறப்பியல்பு அறிகுறிகள்

நிபுணர்கள் குறிப்பிடுவது போல, நோயியல் செயல்முறையின் இருப்பிடத்தைப் பொறுத்து நோயின் அறிகுறிகள் தோன்றும். எனவே, தோல்விக்கான அறிகுறிகள் என்ன? கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்பு?

கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்பின் முதல் மற்றும் இரண்டாவது பிரிவுகளில் இன்டர்வெர்டெபிரல் டிஸ்க்குகள் இல்லை, அவற்றின் சேதம் அரிதானது. இந்த பிரிவுகளின் வேரின் சுருக்கம் பின்வரும் அறிகுறிகளுடன் சேர்ந்துள்ளது:

  • பலவீனமான உணர்திறன் மற்றும் வலி உணர்வுகள்ஆக்ஸிபிடல் மற்றும் பாரிட்டல் மண்டலங்களில்;
  • ஹையாய்டு தசைகளின் பலவீனமான நிலை மற்றும் ஹைப்போட்ரோபி;
  • பலவீனமான பேச்சு செயல்பாடு மற்றும் விழுங்குவதில் சிரமம்;
  • வாசனை திறன்களின் பகுதி இழப்பு.

3 மற்றும் 4 வது முதுகெலும்புகளின் கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்பின் பாலிசெக்மென்டல் ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ் பின்வருமாறு தன்னை வெளிப்படுத்துகிறது:

  • தோள்பட்டை கத்திகள் மற்றும் தோள்பட்டை பகுதியில் உணர்திறன் குறைந்தது;
  • வலி உணர்வுகள்;
  • கழுத்து மற்றும் தலையின் பின்புறத்தில் தசை பதற்றம்;
  • வலது ஹைபோகாண்ட்ரியத்தின் பகுதியில் வலி;
  • அடிக்கடி விக்கல்.

இருப்பினும், நடைமுறையில், கர்ப்பப்பை வாய்ப் பகுதியின் 5, 6 மற்றும் 7 வது முதுகெலும்புகள் பாதிக்கப்படும் சூழ்நிலையை ஒருவர் அடிக்கடி அவதானிக்கலாம், இது பின்வரும் அறிகுறிகளில் வெளிப்படுத்தப்படுகிறது:

  • பலவீனமான இயக்கம் மற்றும் தோள்பட்டை, முழங்கை மற்றும் கர்ப்பப்பை வாய்ப் பகுதிகளில் வலி ஏற்படுதல்;
  • மேல் மூட்டுகள் மற்றும் உள்ளங்கைகளின் உணர்வின்மை;

தொராசிப் பகுதியைப் பற்றி நாம் பேசினால், இந்த நோய் பெரும்பாலும் மேல் தொராசி பிரிவுகளை பாதிக்காது. பெரும்பாலும், பாலிசெக்மென்டல் ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ் தொராசிமுதுகெலும்பு T4 முதுகெலும்பில் இருந்து தொடங்குகிறது. இந்த வழக்கில், பின்வரும் அறிகுறிகள் காணப்படுகின்றன:

  • நாள்பட்ட முதுகு வலி;
  • இண்டர்கோஸ்டல் நியூரால்ஜியாவின் நிகழ்வு;
  • மார்பில் வலி, இது இதய நோய்க்குறியீடுகளுடன் குழப்பமடையக்கூடும்.

முதுகு நோயின் மிகவும் பொதுவான கண்டறியப்பட்ட நிகழ்வுகளில் ஒன்று, அதிகப்படியான தாக்குதல்களுடன் சேர்ந்து வலி, பாலிசெக்மென்டல் ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ் ஆகும் இடுப்பு பகுதிமுதுகெலும்பு. இந்த வழக்கில், வலி ​​குளுட்டியல் மற்றும் தொடை பகுதிகளுக்கும் பரவுகிறது, அதே போல் வெளிப்புற மேற்பரப்புதாடைகள் மற்றும் கால்கள். இந்த பகுதிகளில்தான் உணர்திறன் தொந்தரவுகள் அடிக்கடி காணப்படுகின்றன.

சில சந்தர்ப்பங்களில், சிறுநீர் மற்றும் மலம் கழிப்பதில் சிரமம் மற்றும் அடங்காமை உருவாகலாம். வலுவான பாலினத்தின் பிரதிநிதிகள் விறைப்புத்தன்மையை உருவாக்கலாம். லும்போசாக்ரல் பகுதியின் பாலிசெக்மென்டல் ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ் உருவாகும் சூழ்நிலைகளுக்கும் இதே போன்ற அறிகுறிகள் பொதுவானவை.

இடுப்பு முதுகெலும்புக்கு சேதம் 3 நிலைகளில் இருக்கலாம் என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். முதல் கட்டத்தில் இல்லை தெளிவான அறிகுறிகள் நோயியல் நிலை. நோயின் வளர்ச்சியின் இந்த கட்டத்தில், சிகிச்சை மசாஜ் வழக்கமான அமர்வுகள் அதிக செயல்திறனைக் காட்டுகின்றன.

துரதிர்ஷ்டவசமாக, இந்த கட்டத்தில் மக்கள் சரியான கவனம் செலுத்துவதில்லை மற்றும் நோயின் அறிகுறிகளை புறக்கணிக்கிறார்கள். எனவே, மிகக் குறுகிய காலத்தில், நோயின் நிலை 1 நிலை 2 ஆஸ்டியோகுண்டிரோசிஸில் செல்கிறது, இதில் மேலும் கடுமையான அறிகுறிகள்நோயியல் நிலை.

தரம் 2 லும்பர் ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ் வளர்ச்சியுடன், கீழ் முதுகில் வலி உள்ளது, பிட்டம் இருந்து கீழ் கால் வரை கால் பரவுகிறது. வலியுடன், நோயாளி கால்கள், கால்விரல்களில் உணர்வின்மை, கூச்ச உணர்வு மற்றும் கீழ் முனைகளில் ஊர்ந்து செல்லும் உணர்வுகளை உணர்கிறார்.

சிகிச்சையின் கோட்பாடுகள்

கால அளவைப் பொறுத்தவரை, முதுகெலும்பின் பாலிசெக்மென்டல் ஆஸ்டியோகுண்டிரோசிஸ் சிகிச்சையானது மிகவும் உழைப்பு-தீவிர மற்றும் நீண்ட கால செயல்முறையாகும். ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்ட கட்டமைப்பிற்குள் சிகிச்சை நடவடிக்கைகள்நோயாளிக்கு வலியைப் போக்க மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன மற்றும் வளர்ந்தவை அழற்சி செயல்முறை. முதுகெலும்பு நோய்க்கான சிகிச்சையானது அதிகரித்த வளர்சிதை மாற்றம் மற்றும் இரத்த ஓட்டத்தை உறுதிப்படுத்த பயோஸ்டிமுலண்ட்ஸ் மற்றும் வைட்டமின் வளாகத்தை எடுத்துக்கொள்வதை உள்ளடக்கியது.

மருந்துகளை பரிந்துரைக்கும் கூடுதலாக, முதுகெலும்பு நெடுவரிசையின் பாலிசெக்மென்டல் ஆஸ்டியோகுண்டிரோசிஸ் சிகிச்சைக்கு உடல் தலையீடு தேவைப்படுகிறது. மருந்துகளை உட்கொள்வதன் விளைவை அதிகரிக்க, நோயாளி தாக்குதல்களுக்கு இடையில் உடலியல் நடைமுறைகளின் போக்கை பரிந்துரைக்கிறார்.

சிகிச்சை உடற்பயிற்சி நீங்கள் பதட்டமான தசைகளை தளர்த்தவும், முதுகெலும்பு நெடுவரிசையை நீட்டவும் மற்றும் கிள்ளிய நரம்புகளை வெளியிடவும் அனுமதிக்கிறது. இந்த வழக்கில், சுமை படிப்படியாக அதிகரிக்கப்பட வேண்டும். கூடவே உடற்பயிற்சிநோய்க்கான சிகிச்சையானது மசாஜ் மற்றும் கையேடு சிகிச்சையின் பயன்பாட்டை உள்ளடக்கியது.

முடிவுரை

முதுகெலும்பின் பாலிசெக்மென்டல் ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ் என்பது ஒரு விரும்பத்தகாத நோயாகும், இது குணப்படுத்த நிறைய முயற்சி தேவைப்படுகிறது. இருப்பினும், நீங்கள் நோயின் அறிகுறிகளை புறக்கணிக்கவில்லை என்றால் மற்றொருவருக்கு ஆரம்ப கட்டங்களில்வளர்ச்சி, அதை தவிர்க்க முடியும் பெரிய தொகைசுகாதார பிரச்சினைகள்.


பாலிசெக்மெண்டல் ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ் (பிஎஸ்ஓ) என்பது முதுகெலும்பின் ஒரு நோயாகும், இதில் பல பிரிவுகள் ஒரே நேரத்தில் பாதிக்கப்படுகின்றன. பாலிசெக்மென்டல் ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ் சில சந்தர்ப்பங்களில், முதுகெலும்பின் அனைத்து பகுதிகளும் ஒரே நேரத்தில் பாதிக்கப்படுகின்றன. பிஎஸ்ஓ ஆஸ்டியோகுண்டிரோசிஸின் மிகவும் சிக்கலான வடிவமாகக் கருதப்படுகிறது, இது சிகிச்சையளிப்பது கடினம். இந்த நோய் அறிகுறிகளின் சிதறலுடன் சேர்ந்து, நோயாளியின் நிலையை மோசமாக்குகிறது. கோளாறுகளை கண்டறியும் போது சிக்கல்களும் எழுகின்றன.

மேம்பட்ட சூழ்நிலைகளில், சிகிச்சை மேற்கொள்ளப்படாவிட்டால் அல்லது தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்யாதபோது, ​​பல துறைகளின் நோயியல் ஒரே நேரத்தில் உருவாகிறது.

பாலிசெக்மென்டல் ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ் என்றால் என்ன? இது பல முதுகெலும்பு டிஸ்க்குகளின் ஒரே நேரத்தில் ஏற்படும் புண் ஆகும் பல்வேறு துறைகள்- கர்ப்பப்பை வாய், லும்போசாக்ரல் மற்றும் தொராசி.

ஒரு குறிப்பிட்ட துறையின் ஒவ்வொரு தனிப்பட்ட சிதைவு புண்களுக்கும் சில அறிகுறிகள் உள்ளன என்பது குறிப்பிடத்தக்கது:

  • கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்பு பாதிக்கப்படும் போது, ​​அது ஏற்படுகிறது தலைவலி, கேட்கும் இழப்பு, மற்றும் குமட்டல் மற்றும் தலைச்சுற்றல் கூட தோன்றும்;
  • ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸின் வளர்ச்சியின் தொடக்கத்தில் தொராசி பகுதி அறிகுறிகளைக் காட்டாது, ஆனால் படிப்படியாக இண்டர்கோஸ்டல் நியூரால்ஜியா மற்றும் கடுமையான வலி தொடங்குகிறது;
  • லும்போசாக்ரல் பகுதி வேறுபட்டது கடுமையான வலிகீழ் முதுகில், இது கால்களுக்கு பரவக்கூடியது.

மேம்பட்ட சூழ்நிலைகளில், சிகிச்சை மேற்கொள்ளப்படாவிட்டால் அல்லது தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்யாதபோது, ​​பல துறைகளின் நோயியல் ஒரே நேரத்தில் உருவாகிறது. osteochondrosis மிகவும் கடுமையான வழக்கு தொராசி, கர்ப்பப்பை வாய் மற்றும் lumbosacral பகுதிகளில் ஒன்றாக சேதம் கருதப்படுகிறது.

முதுகெலும்பில் ஏற்படும் சீரழிவு மாற்றங்கள், இது பாலிசெக்மென்டல் ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸை ஏற்படுத்துகிறது, இது பல காரணங்களுக்காக ஏற்படலாம். அவை வெளிப்புற மற்றும் உள் தூண்டுதல் காரணிகளாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளன.

PSO இன் உள் காரணங்கள் கருதப்படுகின்றன:

  • முதுகெலும்பு கட்டமைப்பின் பிறவி முரண்பாடு;
  • மரபணு முன்கணிப்பு;
  • வயது தொடர்பான மாற்றங்கள்.

வெளிப்புற தூண்டுதல் காரணிகளைப் பொறுத்தவரை, அவற்றில் பல உள்ளன:

  • முதுகெலும்பை எதிர்மறையாக பாதிக்கும் காயங்கள் மற்றும் காயங்கள்;
  • தொற்று நோய்கள்;
  • முதுகெலும்பின் கட்டமைப்பின் வாங்கிய சீர்குலைவு (ஸ்கோலியோசிஸ்);
  • நிலையான ஸ்டோப்;
  • மோசமான தோரணை;
  • முதுகெலும்பில் அதிகரித்த உடல் அழுத்தம்;
  • வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களின் குறைபாடு;
  • வளர்சிதை மாற்ற கோளாறுகள்.

ஒரு நபர் தனது முதுகில் விழுந்தால், கனமான பொருட்களை தூக்குகிறார் நீண்ட காலமாகதோரணையை மாற்றாது (உட்கார்ந்த வேலையின் சிக்கல்), முதுகெலும்பு கடுமையான மன அழுத்தத்தை அனுபவிக்கிறது, இது மைக்ரோட்ராமாக்களை ஏற்படுத்துகிறது.

இத்தகைய நிகழ்வுகள் ஒரு நபருடன் தொடர்ந்து வந்தால், முதுகெலும்புகள் அவற்றின் அசல் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை இழக்கின்றன, அவற்றின் தர பண்புகள் கணிசமாகக் குறைக்கப்படுகின்றன, மேலும் அவை தட்டையாகின்றன. முதுகெலும்பின் நெகிழ்வுத்தன்மையைப் போலவே அதிர்ச்சி உறிஞ்சுதல் கணிசமாக மோசமடைகிறது. அதே நேரத்தில், முள்ளந்தண்டு வடத்தின் வேர்கள் கிள்ளுகின்றன, இதனால் நபர் கடுமையான வலி மற்றும் வீக்கத்தை அனுபவிக்கிறார்.

அறிகுறிகள்

பாலிசெக்மென்டல் ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ் பற்றி, அது என்ன, அது ஏன் நிகழ்கிறது என்பது உங்களுக்கு ஏற்கனவே தெரியும். சிகிச்சையை பரிந்துரைக்க அல்லது முதலில் மருத்துவரைப் பார்க்க, உங்களுக்கு பொருத்தமான சமிக்ஞை தேவை - அறிகுறிகள்.

முதுகெலும்பின் பாலிசெக்மென்டல் ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ் பலவற்றைக் கொண்டுள்ளது வெவ்வேறு அறிகுறிகள்முக்கிய பாதிக்கப்பட்ட பகுதியைப் பொறுத்து. இதன் விளைவாக, பிஎஸ்ஓவை மூன்று துணை வகைகளாகப் பிரிக்கலாம்:

  • கர்ப்பப்பை வாய்;
  • மார்பு;
  • லும்போசாக்ரல்.

ஆஸ்டியோகுண்டிரோசிஸைத் தூண்டுவதன் மூலம், இது ஒரு பாலிசெக்மென்டல் வடிவமாக மாறும், இது கடுமையான சிக்கல்களையும் சிக்கல்களையும் ஏற்படுத்துகிறது.

முதுகெலும்பின் அனைத்து வகையான பாலிசெக்மெண்டல் ஆஸ்டியோகுண்டிரோசிஸ் ஒன்றை ஒன்றிணைப்பது கடுமையான வலி.

  1. osteochondrosis கர்ப்பப்பை வாய் வகை கழுத்து பகுதியில் கடுமையான வலி, ஒற்றைத் தலைவலி, தலைச்சுற்று மற்றும் குமட்டல் வடிவில் தன்னை வெளிப்படுத்துகிறது. மற்றும் நரம்பு முனைகள் அல்லது இரத்த நாளங்கள் கிள்ளுதல் வழக்கில், உணர்வின்மை அல்லது அழுத்தத்தில் மாற்றங்கள் (தமனி) கூட காணப்படலாம்;
  2. லும்போசாக்ரல் வகை ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ் இடுப்பு வலியால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. ஒரு நபர் திடீர் அசைவுகளைச் செய்தால் அல்லது கனமான ஒன்றைத் தூக்க முயற்சித்தால், வலி ​​கூர்மையாகவும் சுடவும் ஆகிறது. இடுப்புப் பகுதியில் உள்ள நரம்பு வேர்கள் கிள்ளியிருப்பதே இதற்குக் காரணம்;
  3. தொராசி பகுதியின் ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ் மூலம், ஒரு நபர் பெரும்பாலும் விலா எலும்புகளில் வலியால் கவலைப்படுகிறார், ஏனெனில் நரம்புகள் கிள்ளப்பட்டு வீக்கமடைகின்றன. இந்த நிகழ்வு அதன் சொந்த பெயரைக் கொண்டுள்ளது - இண்டர்கோஸ்டல் நியூரால்ஜியா. மீதமுள்ள அறிகுறிகள் பல வழிகளில் கடுமையான நோய்களை நினைவூட்டுகின்றன - மாரடைப்பு, ப்ளூரிசி, முதலியன.

ஒரு நபருக்கு பாலிசெக்மென்டல் வகை ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ் இருந்தால், இந்த அறிகுறிகள் அனைத்தும் ஒன்றாக இணைகின்றன. இது நிறுவுவதை மிகவும் கடினமாக்குகிறது துல்லியமான நோயறிதல். நீங்கள் ஒரு முழுமையான நோயறிதலை நடத்த வேண்டும் மற்றும் நிபுணர்களுடன் கலந்தாலோசிக்க வேண்டும்.

சிகிச்சையின் அம்சங்கள்

பாலிசெக்மென்டல் ஆஸ்டியோகுண்டிரோசிஸ் கண்டறியப்பட்டால், நீண்ட கால மற்றும் முழுமையான சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது. இந்த சிக்கலை புறக்கணிக்க முடியாது மற்றும் தொடர்ந்து கண்காணிப்பு மற்றும் அதிக கவனம் தேவை. ஆஸ்டியோகுண்டிரோசிஸைத் தூண்டுவதன் மூலம், இது ஒரு பாலிசெக்மென்டல் வடிவமாக மாறும், இது கடுமையான சிக்கல்களையும் சிக்கல்களையும் ஏற்படுத்துகிறது.

சிகிச்சையானது சிகிச்சையின் செயல்முறையை ஒழுங்கமைப்பதை உள்ளடக்கியது, இது நடவடிக்கைகளின் தொகுப்பைக் கொண்டுள்ளது. வல்லுநர்கள் இதைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கின்றனர்:

  • உடற்பயிற்சி சிகிச்சை;
  • சிகிச்சை பயிற்சிகள்;
  • மருத்துவ தாக்கம்.

இந்த முறைகள் ஒவ்வொன்றும் மிகவும் முக்கியமானது, ஏனெனில் அது வழங்குகிறது சிக்கலான பயன்பாடுமிக உயர்ந்த சிகிச்சை முடிவு. முக்கியமாக வீட்டிலேயே செய்யப்படும் மருந்துகள், உடல் சிகிச்சை மற்றும் உடற்பயிற்சிகளை நீங்கள் சரியாக இணைத்தால், குணமடைவதற்கான வாய்ப்புகள் சிறப்பாக இருக்கும்.

மருந்துகள்

கிளினிக்கிற்கு வருகையுடன் சிகிச்சை தொடங்குகிறது, அங்கு நீங்கள் பாலிசெக்மென்டல் ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ் பற்றிய துல்லியமான நோயறிதல் வழங்கப்படும். அடுத்து, நிலைமை மற்றும் பெறப்பட்ட தகவல்களைப் பொறுத்து, மருத்துவர் மருந்துகளை பரிந்துரைக்கிறார்.

IN மருந்து சிகிச்சைமுதுகெலும்பின் பாலிசெக்மென்டல் ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ் மருந்துகளின் பல குழுக்களை உள்ளடக்கியது.

  1. ஸ்டெராய்டல் அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள் அல்லது வெறுமனே NSAID கள். அவர்களின் முக்கிய பணியானது வீக்கத்தை அகற்றுவதும், நோயாளியை வலியிலிருந்து விடுவிப்பதும் ஆகும், இது முதுகெலும்பின் பாலிசெக்மென்டல் ஆஸ்டியோகுண்டிரோசிஸில் தெளிவாக வெளிப்படுகிறது. இவை முதல் வரிசை மருந்துகள் ஏனெனில் நிலையான வலிஒரு நபர் வாழ்வது மிகவும் கடினம்;
  2. வலி நிவாரணிகள். இந்த குழுவில் உள்ள மருந்துகளின் செயல்பாடு வலியை அகற்றுவதாகும். வலி நோய்க்குறி தீவிரமாக இருந்தால் அவை பயன்படுத்தப்படுகின்றன மற்றும் NSAID கள் முழுமையாக உதவ முடியாது;
  3. ஓய்வெடுப்பவர்கள். இது பாலிசெக்மென்டல் ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ் சிகிச்சைக்கான ஒரு சிறப்பு வகை மருந்துகளாகும், இது தசைகளை தளர்த்தவும், பிடிப்புகளை அகற்றவும் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. ஒரு நோயாளிக்கு நரம்பு வேர்கள் கிள்ளியதாக கண்டறியப்பட்ட சந்தர்ப்பங்களில் அவை மருத்துவர்களால் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. இந்த நிகழ்வு கடுமையான வலியால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, எனவே தசை தளர்த்திகள் அவசியம்;
  4. உயிரியல் ரீதியாக செயலில் சேர்க்கைகள்மற்றும் வைட்டமின் வளாகங்கள். இரத்த ஓட்டத்தை இயல்பாக்கவும், காணாமல் போன மைக்ரோலெமென்ட்களுடன் திசுக்களை வளர்க்கவும் மற்றும் வளர்சிதை மாற்றத்தை மீட்டெடுக்கவும் உங்களை அனுமதிக்கிறது;
  5. காண்ட்ரோப்ரோடெக்டிவ் மருந்துகள். இவை சிறப்பு மருந்துகள் செயலில் உள்ள பொருட்கள்குருத்தெலும்பு திசுக்களின் மீளுருவாக்கம் வழங்கும். இத்தகைய கருவிகள் உங்களை மீட்டெடுக்க அனுமதிக்கின்றன சேதமடைந்த திசுமற்றும் முதுகெலும்பு இயக்கத்தை இயல்பாக்குகிறது.

கணக்கில் எடுத்துக்கொண்டு துணை மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன அதனுடன் கூடிய அறிகுறிகள்அல்லது பாலிசெக்மென்டல் ஆஸ்டியோகுண்டிரோசிஸ் காரணமாக ஏற்படும் சிக்கல்கள்.

உடற்பயிற்சி சிகிச்சை

முதுகெலும்பின் பாலிசெக்மென்டல் ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸுக்கு, சிகிச்சை மருந்துகள்பிசியோதெரபியூடிக் நடைமுறைகளுடன் கூடுதலாக. அவை இரத்த ஓட்டத்தை மீட்டெடுக்கவும், அழிவுகரமான செயல்முறைகளை மெதுவாக்கவும், வலியைக் குறைக்கவும் அனுமதிக்கின்றன.

அடிப்படையில், பாலிசெக்மென்டல் ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸுக்கு முதுகெலும்புக்கு சிகிச்சையளிக்கும்போது, ​​​​பின்வருபவை பயன்படுத்தப்படுகின்றன:

  • அல்ட்ராசவுண்ட்;
  • காந்த சிகிச்சை;
  • குத்தூசி மருத்துவம்;
  • நீர் சிகிச்சை;
  • மண் சிகிச்சை

உடற்பயிற்சி சிகிச்சை

சிறப்பு பயிற்சிகளின் தொகுப்பு பயன்படுத்தப்படாவிட்டால் முதுகெலும்பின் மறுசீரமைப்பு முழுமையடையாது.

வீடியோக்களின் அடிப்படையில் வகுப்புகளை நடத்துவது மதிப்புக்குரியது அல்ல, ஏனெனில் ஒவ்வொரு விஷயத்திலும் ஒரு தொகுப்பு பயிற்சிகள் இருக்கலாம் தனிப்பட்ட பண்புகள். அனைத்து பயிற்சிகளும் ஒரு நிபுணருடன் ஒருங்கிணைக்கப்படுகின்றன, ஏனெனில் உங்கள் விஷயத்தில் குறிப்பாக சில வகையான சுமைகள் முதுகெலும்புக்கு மட்டுமே தீங்கு விளைவிக்கும்.

பிஎஸ்ஓ என்பது கடுமையான நோய்முதுகெலும்பு, இது அதிக கவனம் மற்றும் விரிவான சிகிச்சை நடவடிக்கைகள் தேவைப்படுகிறது.

புள்ளிவிவரங்களின்படி, பாலிசெக்மென்டல் ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸின் ஒவ்வொரு பத்தாவது வழக்கும் இயலாமையில் முடிவடைகிறது. நோய் கண்டறிதல் கடினம்.

பாலிசெக்மென்டல் ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ் ஒரு தனித்தன்மையைக் கொண்டுள்ளது. அவர் திறமையாக தன்னை "வேஷம் போடுகிறார்" பல்வேறு நோய்கள்உள் உறுப்புகள்: இதய நோய், இரைப்பை குடல் நோயியல் குடல் பாதைமற்றும் நரம்பு மண்டலம், இனப்பெருக்க அமைப்பு அல்லது நாளமில்லா கோளாறுகளின் நோய்கள்.

இது என்ன?

மனித முதுகெலும்பு ஒரு S வடிவ எலும்பு உடற்கூறியல் அமைப்பு, 24 முதுகெலும்புகளைக் கொண்டது மற்றும் பல முக்கியமான செயல்பாடுகளைச் செய்கிறது:

  1. தலை மற்றும் எலும்புக்கூட்டை ஆதரிக்கிறது;
  2. உடலை நிமிர்ந்து வைத்திருக்கிறது;
  3. பாதுகாக்கிறது தண்டுவடம், மூளையுடன் அதன் ஒருமைப்பாட்டை உறுதி செய்கிறது;
  4. தசைகள் மற்றும் விலையுயர்ந்த வளைவுகள் இணைக்கப்பட்டுள்ள உறுப்பாக செயல்படுகிறது;
  5. மெத்தைகளில் உடல் தாக்கங்கள்உடலில்;
  6. உடலை நகர்த்த அனுமதிக்கிறது.

முதுகெலும்பின் உள்ளே, அதன் கால்வாயில் முள்ளந்தண்டு வடம் உள்ளது, அதிலிருந்து ஜோடி வேர்கள் வெளிப்படுகின்றன, அவை தூண்டுதல்களின் கண்டுபிடிப்பு மற்றும் பரிமாற்றத்திற்கு காரணமாகின்றன. வேர்கள், முதுகெலும்புகள் போன்றவை, அவற்றின் சொந்த எண்ணிக்கை மற்றும் பிரிவுகளைக் கொண்டுள்ளன.

ஒன்று அல்ல, ஆனால் பல பிரிவுகள் சிதைவு-டிஸ்ட்ரோபிக் செயல்பாட்டில் ஈடுபட்டுள்ளன, பின்னர் மருத்துவ அறிவியலில் இது முதுகெலும்பின் பாலிசெக்மென்டல் ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ் என்று அழைக்கப்படுகிறது.

பாலிசெக்மென்டல் ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ் சிக்கலான அறிகுறிகளைக் கொண்டுள்ளது. ஒரு நோயறிதலைச் செய்வதில் உள்ள சிரமம், நெருங்கிய இடைவெளியில் உள்ள பிரிவுகளிலும், ஒருவருக்கொருவர் தொலைவில் உள்ள பிரிவுகளிலும் உள்ள இரண்டு வேர்களும் பாதிக்கப்படலாம்.

பாலிசெக்மென்டல் ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ் மூலம், உச்சரிக்கப்படும் வலிக்கு கூடுதலாக, பிற அறிகுறிகள் உள்ளன:

  • மேல் மற்றும் கீழ் முனைகளின் உணர்வின்மை மற்றும் வீக்கம்;
  • நியூரோசிஸ், மனச்சோர்வு மற்றும் தூக்கக் கோளாறுகள், தலைச்சுற்றலுடன் தலைவலி தாக்குதல்கள் போன்ற வடிவங்களில் இணைந்த நரம்பியல் நோயியல், நாள்பட்ட சோர்வுமற்றும் எரிச்சல்;
  • உடன் அசௌகரியம் உணர்வு தொல்லை தரும் வலிஉள் உறுப்புக்கள்;
  • டாக்ரிக்கார்டியா அல்லது பிராடி கார்டியா, இரத்த அழுத்த உறுதியற்ற தன்மை;
  • இனப்பெருக்க அமைப்பின் செயலிழப்பு.

பாலிசெக்மென்டல் ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ் நோயறிதலைச் செய்ய, ஒரு முழுமையான பரிசோதனை தேவைப்படுகிறது.

பொது கூடுதலாக ஆய்வக சோதனைகள், சந்தேகத்திற்கிடமான பாலிசெக்மெண்டல் ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ் நோயாளிகள் முழு முதுகுத்தண்டின் ஃப்ளோரோஸ்கோபியை இரண்டு கணிப்புகளில் மேற்கொள்கின்றனர், காந்த அதிர்வு இமேஜிங், டாப்ளர் அல்ட்ராசோனோகிராபிமூளை நாளங்கள்.

நோயியல் காரணங்கள்

பாலிசெக்மென்டல் ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸின் முக்கிய காரணம், மற்ற முதுகெலும்பு நோய்க்குறிகளைப் போலவே, ஒரு பரம்பரை காரணியாகும்.

நோயின் வளர்ச்சிக்கான பல்வேறு முன்நிபந்தனைகள் அதனுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளன.:

  • முதுகெலும்பில் அதிகப்படியான, உடலியல் அல்லாத சுமை கொண்ட அதிக உடல் எடை;
  • கெட்ட பழக்கங்களுடன் பகுத்தறிவற்ற, சலிப்பான உணவு;
  • போதுமான உடல் செயல்பாடு;
  • நாள்பட்ட கனமான உடல் செயல்பாடு;
  • உடல் நீண்ட நேரம் ஒரே நிலையில் இருக்கும் ஒரு வகை செயல்பாடு;
  • தாழ்வெப்பநிலை.

பாலிசெக்மென்டல் ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸின் அறிகுறிகள்

பெரும்பாலும், பாலிசெக்மென்டல் ஆஸ்டியோகுண்டிரோசிஸ் மூலம், அறிகுறிகள் கலக்கப்படுகின்றன, மேலும் இது மருத்துவருக்கு நோயறிதலை சிக்கலாக்குகிறது.

என்றால் சாதாரண ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ்உள்ளூர் கூச்ச உணர்வு, உணர்வின்மை அல்லது எரியும் உணர்வு ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, பின்னர் பாலிசெக்மென்டல் இயற்கையின் ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ் மூலம் இது பல பிரிவுகளில் காணப்படுகிறது.

வலி நோய்க்குறிக்கு கூடுதலாக, கர்ப்பப்பை வாய் மற்றும் தொராசி உள்ளூர்மயமாக்கலின் பாலிசெக்மென்டல் புண்கள் செபல்ஜியா, இதய வலி, இடுப்பு பகுதியில் உள்ள லும்பாகோ மற்றும் உள் உறுப்புகளின் செயல்பாட்டில் ஏற்றத்தாழ்வு ஆகியவற்றால் வெளிப்படுத்தப்படுகின்றன.

முதுகெலும்பின் பாலிசெக்மென்டல் ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ் வளர்ச்சியைக் குறிக்கும் மூன்று முக்கிய அறிகுறிகள் உள்ளன:

  1. குறிப்பிடத்தக்க சரிவு பொது நிலைஉடல்: தூக்கம் மற்றும் பசியின்மை கோளாறுகள், நாள்பட்ட பலவீனம்.
  2. தலைச்சுற்றல், செயல்திறன் இழப்பு, அக்கறையின்மை ஆகியவற்றின் அடிக்கடி தாக்குதல்கள்.
  3. குளுட்டியல் தசைகளில் வலி, கீழ் மூட்டுகளில் பரவுகிறது.

கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்பு

பாலிசெக்மெண்டல் ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ் முதுகுத்தண்டின் மேற்பகுதியை பாதிக்கும் போது, ​​தலைவலி, செவித்திறன் குறைபாடு, கண்களுக்கு முன் புள்ளிகள் மினுமினுப்பு மற்றும் தலைச்சுற்றல் மற்றும் குமட்டல் ஆகியவற்றின் அடிக்கடி தாக்குதல்கள் ஆதிக்கம் செலுத்துகின்றன.

பாலிசெக்மென்டல் ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ், ஒற்றைத் தலைவலி போன்ற இயற்கையின் தலைவலி, கழுத்து பகுதியில் லும்பாகோவுடன், கீழ் தாடைமற்றும் காது. தலையின் எந்த அசைவும் அல்லது கழுத்தின் திருப்பமும் வலியை ஏற்படுத்துகிறது.

கடுமையான பாலிசெக்மென்டல் நோயியலில், வலி ​​மிகவும் தீவிரமானது மற்றும் பரவுகிறது, இது மற்ற நோய்களின் அறிகுறிகளைப் போலவே மாறும்.

தொராசி முதுகெலும்பு

ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸின் பாலிசெக்மென்டல் வெளிப்பாடுகள் ஆரம்ப கட்டத்தில்மார்புப் பகுதியில், சிறிய அசௌகரியம் தவிர, அது எதிலும் வெளிப்படாமல் இருக்கலாம்.

பின்னர், நோய் இண்டர்கோஸ்டல் நியூரால்ஜியாவின் கட்டத்தைத் தொடங்குகிறது - முதுகெலும்புகளிலிருந்து அல்ல, ஆனால் இண்டர்கோஸ்டல் இடைவெளிகளிலிருந்து வரும் லும்பாகோவுடன் வலி.

தொராசி முதுகெலும்பின் ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸின் பாலிசெக்மென்டல் தன்மை நுரையீரல் மற்றும் ப்ளூரா, இதயம் மற்றும் நோய்களுக்கான அறிகுறிகளில் மிகவும் நெருக்கமாக உள்ளது. கரோனரி நாளங்கள்.

இடுப்பு முதுகெலும்பு

உடன் இடுப்பு பகுதியின் ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ் பாலிசெக்மென்டல் பண்புகள்- முதுகெலும்பின் மிகவும் பொதுவான நோயியல்களில் ஒன்று.

இது இந்த பகுதியின் உடற்கூறியல் மற்றும் உடலியல் பண்புகள் காரணமாகும். இடுப்பு பகுதி முக்கிய சுமைகளை சுமக்க வேண்டும். இது உடலின் பெரும்பாலான எடையை ஆதரிக்கிறது. இடுப்புப் பகுதி அதிகபட்ச சுமைகளைத் தாங்கும் உடல் செயல்பாடுமற்றும் எடை தூக்கும் போது.

இடுப்புப் பகுதியின் உடற்கூறியல் அமைப்பும் அதன் பாதிப்புக்கு பங்களிக்கிறது. இடுப்பு பகுதியில் உள்ள முதுகெலும்பு உடல்கள் மிகவும் பெரியவை, மற்றும் குருத்தெலும்பு அடுக்குகள்கெட்டியாக இல்லை, மெல்லியது. இந்த அம்சம் சீரழிவு மாற்றங்களின் வளர்ச்சிக்கு ஒரு முன்னோடி காரணியாக செயல்படுகிறது.

இடுப்பு முதுகெலும்பின் பாலிசெக்மென்டல் ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸின் பொதுவான அறிகுறிகள்:

  1. லும்பாகோ. அது எவ்வாறு வெளிப்படுகிறது: இடுப்பு முதுகுத்தண்டில் சுடும் வலிகள், பிட்டம் வரை கதிர்வீச்சு; வரையறுக்கப்பட்ட இயக்கம், வரையறுக்கப்பட்ட அல்லது முற்றிலும் தடுக்கப்பட்ட எக்ஸ்டென்சர் செயல்பாடு. தாக்குதல் பல மணிநேரங்கள் முதல் பல நாட்கள் வரை நீடிக்கும். இருமல், தும்மல் அல்லது பிற கஷ்டம் வலியை அதிகரிக்கிறது. வலியின் தாக்குதல் குறைகிறது கிடைமட்ட நிலைமற்றும் முழு அமைதியுடன்.
  2. சியாட்டிகா (லும்போசாக்ரல் ரேடிகுலிடிஸ்). நோய் ஏற்படும் போது, ​​அது பாதிக்கப்படுவது ஒரு ஜோடி நரம்புகள் அல்ல, ஆனால் ஒன்று. உடலின் ஒரு பக்கத்தில் அறிகுறிகள் உருவாகின்றன: கூர்மையான வலிஎந்த பகுதி கீழ் மூட்டுமற்றும் பிட்டம் (பின் மேற்பரப்பில்). பரேஸ்டீசியா உணர்வின்மை மற்றும் பலவீனத்துடன் உருவாகிறது. நோய் நாள்பட்டது, உடன் கடுமையான காலங்கள்மற்றும் முற்போக்கான படிப்பு. சியாட்டிகாவும் தோன்றும் நரம்பியல் அறிகுறிகள்: குறைந்த முழங்கால் மற்றும் அகில்லெஸ் ரிஃப்ளெக்ஸ், அதிக உணர்திறன் வெளிப்புற மேற்பரப்புஅடி, கால் மற்றும் கால் தசைப்பிடிப்பு.

அறிகுறிகளின்படி, பாலிசெக்மென்டல் அறிகுறிகளுடன் இடுப்பு முதுகெலும்பின் ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ் நோயியலாக "மாஸ்க்வேரேட்" செய்யலாம். சிறுநீர் அமைப்புமற்றும் கல்லீரல் மற்றும் பித்தநீர் பாதையின் நோயியல்.

நோய் சிகிச்சை

ஒரு முழுமையான பரிசோதனைக்குப் பிறகு, முதுகெலும்பின் "பாலிசெக்மென்டல் ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ்" நோயறிதல் உறுதிப்படுத்தப்பட்டால், நோயாளி நீண்ட காலத்திற்கு உட்படுத்தப்பட வேண்டும். சிக்கலான சிகிச்சைபல நிலைகளில்.

நோய்க்கு சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது: மருந்துகள், பிசியோதெரபி, கைமுறை சிகிச்சைமற்றும் குத்தூசி மருத்துவம்

பாதிக்கப்பட்ட பிரிவுகள் மற்றும் படுக்கை ஓய்வை சரிசெய்வதற்கு கூடுதலாக, முதுகெலும்பின் பாலிசெக்மென்டல் ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸுக்கு பின்வருபவை பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன:

  • ஹார்மோன் அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகள்;
  • மருத்துவ வலி நிவாரணி தடுப்புகள்;
  • இரத்த ஓட்டத்தைத் தூண்டும் உயிரியக்க ஊக்கிகள்;
  • ஆண்டிஸ்பாஸ்மோடிக்ஸ்;
  • காண்ட்ரோப்ரோடெக்டர்கள்;
  • தசை தளர்த்திகள்;
  • வெளிப்புற களிம்புகள் மற்றும் ஜெல்;
  • வடிவத்தில் பிசியோதெரபி உடல் சிகிச்சை, மசாஜ், அல்ட்ராசவுண்ட் அமர்வுகள், எலக்ட்ரோபோரேசிஸ், ஓசோன் சிகிச்சை;
  • கைமுறை சிகிச்சை மற்றும் குத்தூசி மருத்துவம்.

முதுகெலும்பின் பாலிசெக்மெண்டல் ஆஸ்டியோகுண்டிரோசிஸ் கொண்ட ஒரு நோயாளி அவர்களின் வாழ்க்கை முறையை முழுமையாக மாற்ற பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. வலுப்படுத்தவும் ஆதரிக்கவும் தசை கோர்செட்நீச்சல், வழக்கமான போதுமான உடல் செயல்பாடு மற்றும் நீண்ட நடைப்பயணங்கள் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

உணவுகளின் கலோரிக் உள்ளடக்கத்தைக் குறைப்பதன் மூலம் உணவை மறுபரிசீலனை செய்வது அவசியம். நோயாளிகள் உடல் எடையை அதிகரிக்க அனுமதிக்கக்கூடாது, மறுக்க வேண்டும் தீய பழக்கங்கள், overcool வேண்டாம், அதிகப்படியான வெளிப்புற சுமைகளை தவிர்க்கவும்.

முதுகெலும்பின் பாலிசெக்மென்டல் ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸைத் தடுப்பதற்கான விதிகள் எளிமையானவை மற்றும் அணுகக்கூடியவை. அவை ஒரு பழக்கமாகி, உங்கள் வாழ்க்கையின் ஒரு பகுதியாக மாறினால், பாலிசெக்மென்டல் ஆஸ்டியோகாண்ட்ரோசிஸ் நிச்சயமாக பின்வாங்கும். நோய் சிக்கலானது, ஆனால் மிகவும் பயங்கரமானது அல்ல.



தளத்தில் புதியது

>

மிகவும் பிரபலமான