Ang matinding panginginig sa isang tao ay pinupukaw ng isang spasm ng mga daluyan ng dugo. Ang tao ay biglang nanlamig at nanginginig sa mga kalamnan. Dahil sa mga spasms ng mga kalamnan ng balat, lumilitaw ang "goose bumps". Ang pangunahing dahilan ay isang febrile state kapag tumaas ang temperatura ng katawan. Ang kundisyong ito ay tipikal para sa impeksyon, pinsala at iba pang sakit.
Kapag nagkakaroon ng panginginig, ang katawan ng tao ay gumagawa ng malaking halaga ng init, kaya tumataas ang temperatura ng katawan. Matapos bumaba ang temperatura, huminto ang panginginig.
Panginginig - isang sindrom o isang sakit?
Ang ilang mga tao ay nalilito at naglalarawan ng panginginig bilang isang sakit. Hindi na kailangang gawin ito, ito ay isang sintomas lamang. Hindi laging lumalabas ang panginginig sa mataas na temperatura ng katawan. Madalas itong mangyari sa mga taong nasasabik na labis na nag-aalala tungkol sa isang bagay. Ang panginginig ay maaaring bunga ng takot. Ang sindrom ay neurotic; nawawala ito kapag ang tao ay nakakarelaks at huminahon.
Ang matinding panginginig ay maaaring bunga ng stress, mababang presyon, pagod. Sa mga kababaihan, madalas itong lumilitaw sa panahon ng regla o mga alalahanin sa unang tatlong buwan ng pagbubuntis.
Matinding panginginig bilang sintomas ng sakit
Kadalasan, ang sintomas ay nangyayari dahil sa isang nakakahawang sakit. Kapag pumasok na ang virus katawan ng tao, ito ay humahantong sa produksyon ng mga pyrogens. Ang mga sangkap na ito ay nagpapainit sa katawan mula sa loob, kaya ang temperatura ng katawan ay maaaring tumaas nang husto.
Ang hitsura ng panginginig ay kadalasang nagpapahiwatig ng influenza o acute respiratory viral infection. Ang ugali ng mga Ruso na antalahin ang paggamot sa mga sakit na ito at magkasakit "sa kanilang mga paa" ay humahantong sa mga komplikasyon. Samakatuwid, ang paglitaw ng mga panginginig, runny nose at iba pang mga sintomas na kahawig ng trangkaso ay dapat na isang senyales para sa taong may sakit upang simulan ang paggamot.
Sa mga unang oras ng pag-unlad ng trangkaso, ang katawan ay nangangailangan ng suporta, at ang pasyente ay nangangailangan ng lunas mula sa mga sintomas. Kung pinaghihinalaan mo ang trangkaso, maaari kang magsimula ng paggamot sa pamamagitan ng pagkuha ng sintomas na lunas, halimbawa, ang European-quality na gamot na Antigrippin. Ang paggamit ng sintomas na lunas na ito sa kumplikadong paggamot ng trangkaso ay makakatulong sa pagpapagaan ng kondisyon ng pasyente at maiwasan ang pagbuo ng mga komplikasyon.
Madalas maririnig ang mga reklamo mula sa mga taong may kapansanan sa peripheral circulation. Ang ganitong mga pasyente ay nakatira sa mga lugar na may mahalumigmig at malamig na klima. Sa ilalim ng gayong mga kondisyon, bumababa ang sirkulasyon ng dugo, hindi naabot ng oxygen ang mga daliri at paa. Ang balat ay nagiging pula, napakamakati at namamaga. Kapag ang isang tao ay gustong magpainit, lumalaki ang pangangati at pamamaga.
Ang mga paa't kamay ay maaaring lumamig dahil sa napapawi na endarteritis - sakit sa vascular, dahil sa kung saan ang sirkulasyon ng dugo ay may kapansanan at maaaring bumuo ng gangrene. Karaniwan din ang panginginig sa mga pasyenteng may diabetes.
Ang panginginig at isang palaging pakiramdam ng lamig ay nagpapahiwatig na ang pag-andar ay nabawasan thyroid gland. Kung ang lahat ay maayos sa isang tao, endocrine system nagbibigay ng thermoregulation ng katawan. Kapag ang ilang mga hormone ay kulang, ang isang tao ay patuloy na pinahihirapan ng sipon. Ang mga sintomas ay madalas na sinusunod sa mga kababaihan na higit sa 50 taong gulang sa panahon ng menopause.
Pakitandaan kung mayroon kang mga sintomas na ito:
- Nalalagas ang buhok.
- Mabilis kang mapagod.
- Madalas nagbabago ang mood.
- Tumaba ka nang husto.
- Ang balat ay naging tuyo.
Kung mayroon kang kahit ilan sa mga sintomas na ito at nakakaranas ng panginginig, siguraduhing magpasuri para sa iyong mga antas ng thyroid hormone.
Ang mga biglaang panginginig ay maaaring mangyari sa mga pasyente na may vegetative-vascular dystonia. Ang ganitong mga tao ay nakakaramdam ng lamig kahit na sa isang mainit na silid. Kapag nangyari ang sakit, ang thermoregulation ay may kapansanan. Sa ganitong klinikal na sitwasyon, kinakailangang gawin ang mga sumusunod na hakbang:
- Bisitahin ang mga paliguan at sauna.
- Kumuha ng contrast shower.
- Bigyang-pansin ang paglangoy sa taglamig.
- Kumuha ng kursong masahe.
Video: Malubhang Paninginig sa mga Kasukasuan MABABANG PRESYO!
Ang lahat ng mga pamamaraan sa itaas ay maaaring gamitin kung mayroon kang malusog na puso!
Kung ang panginginig ay nararamdaman sa mga kamay, maaaring maghinala ang isang Raynaud's syndrome - panaka-nakang vascular spasm sa mga paa't kamay. Sa ilang mga sitwasyon ito ay malakas, ang mga daliri ay nagiging puti o maging asul. Para sa mga layuning pang-iwas, dapat palaging mainit ang iyong mga kamay; para dito, magsuot ng guwantes, guwantes, at paliguan sila.
Mga sanhi ng panginginig nang walang lagnat
Mangyaring tandaan na madalas impeksyon sa viral nagsisimula nang walang lagnat, ngunit may panginginig. Ganito ang reaksyon ng katawan sa sakit. Ito ay isang senyales na kailangang gumawa ng agarang aksyon. Epektibo paraan ng pag-iwas para sa panginginig sa panahon ng ARVI, gumamit ng mainit na tsaa na may pagdaragdag ng raspberries, honey at lemon. Kung naghahanda ka ng tsaa, tandaan na ang mga raspberry ay hindi niluluto ng tubig na kumukulo; idinagdag sila kapag lumamig ang tubig, kung hindi, mawawala ang lahat ng kanilang mga kapaki-pakinabang na sangkap.
Video: Trangkaso. Malamig. ARVI. Paggamot ng sipon. Paggamot ng trangkaso. Paggamot ng ARVI
Kapag ang isang tao ay patuloy na tumatangging kumain ng normal at gumagamit ng iba't ibang mga diyeta, ang lahat ay maaaring magtapos sa panginginig. Tandaan na ang kagandahan ay nangangailangan ng sakripisyo, ngunit ito ay negatibong nakakaapekto sa iyong kalusugan. Samakatuwid, suriin ang iyong diyeta at alisin nakakapinsalang produkto nutrisyon. Kailangan mong kumain ng madalas at sa maliit na dami.
Paano mapupuksa ang matinding panginginig?
Kung ang panginginig ay dahil sa kaguluhan, kailangan mong huminga ng malalim at huminga nang palabas. Ang kundisyong ito ay isang reaksyon ng dugo sa ginawang mga enzyme. Ang tincture ng Valerian ay may positibong epekto sa nervous system. Kadalasan hindi ka madadala sa droga, ito ay nakakahumaling.
Tumutulong na mapawi ang panginginig Herb tea. Para dito maaari mong gamitin ang lemon balm, chamomile, mint, sage. Maaari kang magdagdag ng pulot o asukal sa tsaa. Kung ang panginginig ay nauugnay sa thyroid gland, ang pasyente ay nangangailangan ng kumplikadong paggamot, at maaaring kailanganin na uminom ng mga hormonal na gamot.
Tandaan na ang panginginig ay isang proteksiyon na reaksyon ng katawan; pinapabuti nila ang sirkulasyon ng dugo. Kapag ang sintomas ay sinamahan ng mataas na lagnat, pananakit, matinding pananakit ng ulo, at pagkapagod, kinakailangang uminom ng antipyretic. Maaari kang gumamit ng mga kumplikadong paghahanda - Rinzasip na may bitamina C, Rinza. Naglalaman sila ng malaking halaga aktibong sangkap, na nagpapaginhawa sa panginginig, sipon, panghihina, at sakit ng ulo.
Kaya, marami ang nakasanayan na ang matinding panginginig ay palaging kasama ng mataas na lagnat. Mali ito! Ang panginginig ay maaaring mapukaw ng higit pa malubhang sakit. Samakatuwid, ito ay kinakailangan upang bigyang-pansin ang sintomas na ito sa isang napapanahong paraan. Delikado kapag ang panginginig ay tanda ng endocrinological disorder, bunga ng stress. Hindi na kailangang dalhin ang iyong sarili sa nerbiyos na pagkahapo. Kinakailangan na kumain ng maayos; ang iyong diyeta ay dapat maglaman ng mga pagkaing naglalaman ng maraming bitamina. Makakatulong ito na maiwasan ang panginginig sa hinaharap.
Lahat ng interesante
Ang hypothalamic syndrome ay isang komplikadong metabolic, endocrine, at autonomic na mga sakit na nabubuo dahil sa isang pathological na proseso sa hypothalamus. Ang sakit ay nailalarawan sa pamamagitan ng matinding pananakit ng ulo, biglaang pagbabago sa timbang ng katawan,...
Sakit ng ulo at mataas na temperatura... Ang mga sintomas na ito ng karamdaman ay naging matatag na naitatag noong ika-21 siglo na hindi na nakikita ng mga tao ang mga ito bilang isang senyales ng anumang sakit. Halos lahat tayo ay may pagtaas ng temperatura ng katawan dahil sa pananakit ng ulo at...
Ang pananakit ng ulo at panginginig ay nakakabawas sa pagganap. Upang mapupuksa ang mga hindi kasiya-siyang sintomas na ito, kailangan mo munang malaman ang pangunahing sanhi ng paglitaw nito. Tanggalin mo na kawalan ng ginhawa posibleng gamit mga gamot at mga kababayan...
Video: trangkaso: paano gamutin ang trangkaso? paggamot ng trangkaso sa bahay. At magiging maayos din ang lahat.Kadalasan, ang mababang antas ng lagnat at mataas na lagnat ay may kasamang matinding pananakit ng ulo. Kinakailangang sumailalim sa karagdagang pagsusuri. Kung ang temperatura ng 37 degrees ay tumatagal ng mahabang panahon...
Ang isang runny nose na walang lagnat ay madalas na nangyayari kapag Nakakahawang sakit. Sa isang runny nose, ang ilong mucosa ay nagiging basa-basa, mayroong patuloy na kasikipan, ang pasyente ay nawawala ang kanyang pakiramdam ng amoy, at siya ay patuloy na gustong bumahin. Ang isang runny nose ay maaaring maging talamak, ito...
Ang mga sintomas ng karamdaman tulad ng panghihina, sipon, panginginig ay maaaring sumama sa iba't ibang sakit ng tao. Samakatuwid, kailangan mong malaman kung paano kumilos sa gayong mga sintomas. Maraming tao ang nagkakamali na subukan ang kabaligtaran - upang manatiling mainit sa mataas...
Kung ang isang tao ay nagsisimulang manginig, pagkatapos ay sa sandaling ito ang isang spasm ay nangyayari sa mga kalamnan ng balat at mga daluyan ng dugo. Kasabay nito, ang tao ay biglang nanlamig, at ang panginginig ay lumilitaw sa katawan. Sa una may mga problema sa masticatory na kalamnan kasukasuan ng mukha, at...
Ang pamamanhid sa kaliwang paa ay maaaring sanhi ng sa iba't ibang dahilan. Ito ay kinakailangan upang subaybayan ang iyong kagalingan. Kadalasan, ang mga daliri ng kaliwang kamay ay namamanhid dahil sa sakit sa puso, sa kasong ito ay kinakailangan na kumuha ng ...
Ang viral pneumonia ay isang pamamaga tissue sa baga sanhi ng mga virus. Madalas itong nangyayari sa mga bata; sa mga may sapat na gulang ito ay may halo-halong kalikasan - viral at bacterial. Ang virus ay may negatibong epekto sa immune system, dahil dito, ang virus ay maaaring...
Karaniwan, kapag ang isang tao ay may mas maraming sipon, siya ay naniniwala na siya ay may kagyat na kailangang gawin tungkol sa kanyang kondisyon, dahil ito ay isang virus ng trangkaso. Sa katotohanan ang lahat ay ganap na naiiba. Ang mga doktor ay kadalasang nagbibigay sa isang tao ng diagnosis na tinatawag na...
Ang myositis ay isang nagpapasiklab na proseso sa mga kalamnan, na nagiging sanhi ng pagbuo ng mga nodule. Ang myositis ay negatibong nakakaapekto sa isang partikular na grupo ng kalamnan; kung ang proseso ng pamamaga ay nakakaapekto sa isang malaking bilang ng mga kalamnan, ang polymyositis ay bubuo. Ang sakit ay maaaring...
Ang vegetative-vascular dystonia ay isang pangkaraniwang sakit na naranasan ng lahat kahit isang beses. Sa iyong sarili, sa mga miyembro ng pamilya, sa mga kaibigan at kakilala, ang mga karaniwang senyales ng mga autonomic disorder ay maaaring minsan ay madaling mapansin.
Ang isa sa mga bihirang ngunit hindi kasiya-siyang sintomas ay panginginig (sa madaling salita, panginginig, panginginig). Paano ito nagpapakita ng sarili at bakit nanginginig ang buong katawan dahil sa VSD? Ang mga dahilan para sa hindi pangkaraniwang bagay ay namamalagi sa mga kakaibang uri ng kung paano autonomic disorder sistema ng nerbiyos nakakaapekto sa paggana ng katawan.
Mga sintomas
Ang dystonic na panginginig ay nagpapakita mismo sa iba't ibang sitwasyon. Kadalasang sinusunod panginginig sa loob na may VSD ng hipotonik na uri. Ang kahinaan, pamumutla, hindi sapat na daloy ng dugo sa mga paa't kamay ay natural na pinagsama sa makinis na nanginginig na mga daliri ng malamig na mga kamay.
Mga taong may uri ng hypertensive iba pang mga sintomas ng panginginig ay sinusunod. Maaari itong magsimula sa stress, emosyonal na stress, kasama ng mabilis na tibok ng puso at paghinga.
SA karaniwang mga tampok, independiyente sa uri ng dystonia, kasama ang:
- patuloy na panginginig, hindi nauugnay sa panlabas na mga kadahilanan(malamig na silid, emosyonal na pagkabigla);
- pagtaas ng temperatura ng katawan sa 38° nang walang iba pang mga palatandaan ng impeksiyon o pamamaga;
- paglamig ng mga paa't kamay, nanginginig sa ilang mga grupo ng kalamnan (musculoskeletal, facial);
- pakiramdam na parang nanginginig ang katawan mula sa loob, nang walang kakayahang lokal na matukoy ang pinagmulan ng nerve impulse.
Ang ganitong mga sensasyon ay maaaring lumitaw nang kusang o talamak sa loob ng mahabang panahon, anuman ang mga pangyayari at oras ng araw.
Mga diagnostic
Upang maunawaan kung ano ang nangyayari, kailangan mong matukoy ang likas na katangian ng kondisyon. Gaano kalakas ang panginginig ng iyong katawan? Tinatamaan ba ito ng malalaking panginginig, paggulong ng alon, o halos hindi napapansin, sa antas ng isang piraso ng papel na nanginginig sa iyong mga daliri?
Ito ay nagkakahalaga ng pagbibigay pansin sa kung aling bahagi ng katawan ang "nanginginig sa loob" - ang buong katawan ay makakahuli lamang ng mga dayandang ng mga nerve impulses na naisaaktibo sa isang bahagi nito. Depende sa tagal ng ginaw, sa kalikasan nito at kasamang sensasyon(presensya o kawalan ng mga pagbabago sa patuloy na presyon, pagkahilo, kahinaan, atbp.) Ang sanhi ng hindi pangkaraniwang bagay ay maaaring masuri.
Panginginig sa gabi
Ang mga sintomas ng dystonia ay madalas na lumilitaw sa gabi, at sa ilang mga kaso ang isang tao ay nagising nang tumpak mula sa kanilang hitsura. Kaya, ang mga biglaang paggising ay maaaring sanhi ng panic attack, isang pakiramdam ng kakulangan ng oxygen, sakit sa puso, o matinding panginginig sa gabi.
Bakit ang katawan, habang natutulog, sa halip na mag-relax, ay nagpapadala ng mga senyales sa mga kalamnan upang magkontrata? Responsable para sa aktibidad na ito nagkakasundo dibisyon autonomic nervous system. Obviously, kapag malusog na trabaho Ang ANS ay nagambala, ang mga kahihinatnan ng dysfunction ay nagiging sanhi ng paggising ng katawan, nanginginig sa panginginig ng gabi.
Minsan lumilitaw ang sintomas sa umaga - kung ang buong katawan ay nanginginig o ang mga braso at binti lamang ay hindi mahalaga, dahil ang panginginig na ito ay walang kinalaman sa mga pagkakataong magyeyelo sa ilalim ng manipis na kumot. Ang sensasyon ay maaaring mangyari hindi lamang nang walang hypothermia, ngunit kahit na ang temperatura ng pasyente ay nakataas.
Panginginig nang walang lagnat
Ang isang hindi kasiya-siyang tampok ng vegetative-vascular dystonia ay ang mga sintomas nito ay madalas na malito sa iba pang mga karaniwang sakit. Kaya, ang isang mahinang estado, kapag ang lahat sa loob ay nanginginig na may malalaking panginginig, at ang mga braso at binti ay tila gawa sa bulak, ay madaling maitutumbas sa presensya. mataas na temperatura. Sa katunayan, ang mga katulad na sensasyon ay lumitaw kapag ito matalim na pagtaas(halimbawa, sa unang araw ng trangkaso), ngunit ang dystonic tremor ay madaling mangyari nang walang anumang paglihis sa thermometer.
Anong gagawin?
Ang unang lohikal na hakbang kapag lumilitaw matinding panginginig nang walang mga paunang sintomas - talagang kunin ang temperatura. Huwag magtaka kung ito ay lumabas na mas mababa. Ang sobrang trabaho, pagkawala ng lakas, at post-stress na estado ay nagiging isang tipikal na batayan para sa pagpalala ng mga pagpapakita ng dystonia.
Ang pagiging nasa isang mainit, komportableng kapaligiran, nakakarelaks ang katawan (kabilang ang nanginginig na mga kalamnan) at sikolohikal na pagpapahinga ay ang unang tatlong hakbang upang simulan ang pagtulong sa sarili sa panahon ng vegetative na krisis ng ganitong uri.
Mga binti
Kapag ang pagyanig ay umaabot lamang sa lower limbs, tandaan muna ang tungkol sa sikolohikal na dahilan. "Matakot ka hanggang manginig ang iyong mga tuhod", "ang balita ay nagbigay daan sa iyong mga binti" at iba pang matatag na mga ekspresyon ay binibigyang diin lamang ang pag-asa ng impluwensya ng mga impulses mula sa mga nerve endings sa muscular frame depende sa somatic reactions.
Gayunpaman, ang panginginig sa mga binti na may VSD ay hindi lamang sanhi ng isang nakababahalang sitwasyon. Ang dysfunction ng autonomic nervous system ay maaaring magpakita mismo sa ganitong paraan sa mga buntis na kababaihan, kapag may patuloy na karagdagang stress sa musculoskeletal system.
Sa ibang mga kaso, ang kahinaan at panginginig ay maaaring makaapekto sa buong katawan, ngunit ang pinaka-kapansin-pansin sa mga binti, dahil ang pakiramdam ng isang posibleng pagkahulog ay tumitindi. Sa kumbinasyon ng pagkahilo, pagdidilim ng mga mata at ingay sa tainga, ang panginginig sa mga paa ay maaaring maging tanda ng isang nalalapit na pagkahimatay.
Mga sanhi
Upang maalis hindi kanais-nais na sintomas o hindi bababa sa mapadali ang paglitaw nito sa hinaharap, ito ay kinakailangan upang maunawaan ang pinagmulan ng problema. Kung ang isang tao ay nanginginig dahil sa neurosis, ito ay walang kabuluhan upang subukang magpainit sa kanya. Sa kabaligtaran, ang nakapapawi na chamomile tea ay hindi makakatulong sa mga lokal na spasmodic cramp.
Ang sanhi ng panginginig, biglaan o talamak, ay maaaring pisyolohikal o sikolohikal.
Mga pisikal na dahilan
Sa antas ng pisyolohikal biglaang panginginig maaaring sinamahan ng matinding sakit sa puso at pagbabago ng presyon. Sa kasong ito, kailangan mong makipag-ugnay sa isang cardiologist.
Kung, kasama ng panginginig, nakakaramdam ka ng lagnat sa parehong oras, maaaring ipahiwatig nito ang paglitaw ng nagpapasiklab na proseso sa organismo.
Ang masakit na spasms at bahagyang panginginig sa leeg ay maaaring nauugnay sa osteochondrosis at mga problema sa gulugod.
Ang mga endocrine disorder at menopause ay nakakaapekto rin sa paggana ng autonomic nervous system - at samakatuwid ay nagpapakita ng kanilang sarili sa sintomas ng VSD, kabilang ang pagkuha ng anyo ng panginginig.
Isa sa pinaka karaniwang mga palatandaan pisikal na kalikasan- nanginginig na mga kamay (lalo na sa umaga) - nangangahulugan lamang ng labis na alkohol o caffeine sa dugo. Pagkagumon sa nikotina narcotic drugs naging malinaw din na dahilan.
Mga kadahilanang sikolohikal
Ang kaguluhan, stress, emosyonal at mental na stress - lahat ng ito ay hindi lamang "nag-overload sa utak" sa abstract, ngunit nagdudulot din ng medyo nasasalat na pisikal na pag-igting sa katawan. Ang autonomic nervous system ay nagpapadala ng mga senyales sa ating mga kalamnan upang magkontrata kapag tayo ay nasa panganib. Ang takot, pagkabalisa, at pag-atake ng sindak ay nagdudulot ng tensyon hindi lamang sa mga braso, binti, likod, kundi pati na rin sa makinis na mga dingding ng mga panloob na organo, mabilis na tibok ng puso at paghinga.
Kapag ang stress ay lumipat sa antas ng isang walang malay, talamak na pinipigilan na proseso, ang aktibong gawain ng ANS ay nagiging pareho, na nagiging sanhi ng labis na pagkapagod at mga kahihinatnan nito, na nagpapakita ng kanilang mga sarili, bukod sa iba pang mga bagay, sa mahinang panginginig nang walang maliwanag na dahilan.
Paggamot
Dahil ang dystonic tremor ay hindi isang sakit sa sarili, ang paggamot nito ay nangyayari kasabay ng iba pang mga hakbang upang maalis ang vegetative-vascular dystonia.
Sa kabilang banda, ang pagkakaroon ng mga paglihis na ito ay hindi nangangahulugan na ang VSD lamang ang dapat sisihin. Kinakailangang humingi ng tulong sa isang therapist at tukuyin ang ilang iba pang sintomas na makakatulong sa paghahanap ng ugat ng problema. Ang sanhi ng panginginig ay maaaring nasa ibang sakit, o isang pagpapakita ng panloob na patolohiya.
Tulad ng anumang iba pang sintomas ng dystonia, ang tulong ng isang kwalipikadong neurologist at psychotherapist ay mahalaga. Kung ang sanhi ay natagpuan na ang pagbuo ng neurosis dahil sa VSD, ang bisa pisikal na paggamot ay malapit na nauugnay sa patuloy na psychotherapy at mga pamamaraan ng pagpapabuti sikolohikal na estado pasyente.
Paano kadalian estado?
Kung ang isang tao ay hindi nanginginig mula sa lamig (at ang paunang lunas sa anyo ng isang kumot at isang mainit na inumin ay walang anumang epekto), ito ay kinakailangan upang matulungan ang kanyang katawan na makapagpahinga at mapawi ang pag-igting na nagdudulot ng pagyanig.
Limitado ang mga interbensyon sa droga para sa mga ganitong uri ng problema. Ang panginginig na may VSD ay hindi maaaring gamutin ng mga gamot, ngunit kung minsan ang pasyente ay inireseta pampakalma, inaalis ang antas ng paggulo ng sistema ng nerbiyos, na naghihikayat ng "hindi naaangkop na aktibidad". Pisikal na ehersisyo at nakapapawi halamang paghahanda nakakatulong din para makayanan ang sitwasyon.
Oh chill, ayon sa pamantayan medikal na kahulugan ay isang kondisyon kung saan ang isang tao ay nakakaramdam ng lamig at gumagapang sa buong katawan.
Ito ay isang pangkaraniwang kababalaghan at, bilang isang patakaran, ito ay nauugnay sa mga sipon. Ngunit hindi ito palaging axiomatic.
Ang panginginig ay isang normal na reaksyon ng katawan sa marami mga kondisyon ng pathological, pati na rin ang isang pisyolohikal na estado. Kailangan mong maunawaan ang bawat partikular na sitwasyon nang hiwalay.
Ang mga sanhi ng panginginig sa mga kababaihan at ang mas malakas na pakikipagtalik sa ilang mga kaso ay nag-iiba. Ano ang kailangan mong malaman tungkol sa mga naturang pagpapakita ng mga proseso ng pathogen?
Ang unang pangkat ng mga kadahilanan ay nalalapat sa lahat ng mga pasyente nang walang pagbubukod, sa anumang kasarian at edad. Ang mga kadahilanang nakalista sa ibaba ay walang mga katangian ng demograpiko o edad-kasarian sa pangkalahatan. Kailangan nating tingnan ang mga ito nang mas detalyado.
Mga karamdaman sa endocrine
Bilang isang patakaran, pinag-uusapan natin ang tungkol sa hyperthyroidism. Ito ay isang kondisyon kung saan may pagkagambala sa sapat na produksyon ng mga thyroid hormone (mga sangkap ng endocrine organ). Pinag-uusapan natin ang tungkol sa mga hormone ng pituitary gland at ang thyroid gland mismo: T3, T4, TSH.
Ang salarin ng hyperthyroidism ay ang huli. Ang TSH ay ginawa ng pituitary gland at hinihikayat ang organ na magtrabaho nang mas mahirap. Kaya naman ang paglaganap anatomikal na istraktura at isang pagtaas sa masa ng mga selula ng thyrocyte, ang isang tinatawag na goiter ay lumilitaw, nagkakalat (kapag ang buong glandula ay lumalaki) o nodular type (tanging ilang mga lugar ng pagtaas ng organ).
Ang hyperthyroidism ay halos palaging sinasamahan ng panginginig. Kung may matinding panginginig ngunit walang temperatura, ang dahilan ay dapat hanapin sa endocrine sphere.
Bilang isang patakaran, ang lahat ay limitado sa pandamdam ng mga goosebumps na tumatakbo sa katawan, tulad ng isang malamig. Ang prosesong ito ay sinusunod dahil sa stenosis ng mga peripheral vessel.
Sa literal, ang katawan ay nagsisimulang magtrabaho para sa pagkasira, na nakakaapekto sa kalidad at pag-asa sa buhay ng pasyente.
Bilang karagdagan, ang mga sintomas ay kinabibilangan ng: pananakit sa thyroid gland, mga problema sa paghinga, mga problema sa pagsasalita, mga pagbabago sa kaluwagan ng leeg, isang matalim na pagbaba sa timbang ng katawan at ilang iba pang mga kadahilanan.
Ang paggamot ay tiyak. Binubuo ito ng pagrereseta ng isang espesyal na diyeta na mababa sa yodo. Posible ring magsagawa ng resection ng mga overgrown na lugar ng thyroid gland (kung nagkakalat na goiter hindi ito magagawa). Mahalagang huwag malito ang goiter at cancer, samakatuwid sa lahat ng mga kaso ang isang diagnostic puncture (butas) ng thyroid gland ay ipinahiwatig.
Diabetes
Nabubuo ito bilang resulta ng malfunction ng pancreas, na hindi makagawa ng ganap na insulin. Sa mga bihirang kaso, ang sanhi ng diabetes ay ang labis na timbang ng katawan ng pasyente (lipid metabolism disorder).
Ang sakit ay naghihikayat ng mga metabolic disorder sa lokal at pangkalahatan na antas, at mga spasms ng malalaking kalamnan ng iba't ibang uri.
Ang insidiousness ng sakit ay namamalagi sa mahabang asymptomatic course nito, o may kaunting mga palatandaan na hindi binibigyang pansin ng pasyente.
Ang mga unang palatandaan ng diabetes: Ito ginaw sa gabi na may pakiramdam ng matinding pagkauhaw at hyperhidrosis ( nadagdagan ang pagpapawis), lamig at tingling ng mga daliri, polyuria (paggawa ng labis na ihi bawat araw), mga pagbabago sa gilid balat: kahit na maliliit na gasgas ay tumatagal ng 3-4 na beses na gumaling.
Sa advanced na yugto, mayroong isang matalim na pagbaba o pagtaas ng timbang, sakit sa likod ng sternum at sa rehiyon ng epigastric (sanhi ng spasm ng tissue ng kalamnan).
Espesyal na therapy. Binubuo ng pana-panahong pag-inom ng insulin at pagsunod sa isang diyeta na may pinababang nilalaman Sahara. Ito ay isang lubhang kumplikado at multifaceted na sakit, pangunahin diabetes(mga uri 1 at 2) ay walang lunas.
Anemia
Kasama rin sa mga sanhi ng patuloy na panginginig na walang lagnat ang iba't ibang anyo ng proseso ng anemic. Ang anemia ay anumang proseso na nagreresulta sa pagbaba ng antas ng hemoglobin sa daluyan ng dugo hanggang sa mas mababa sa 110 yunit kada litro.
Sa mga lalaki, ang mga antas ng hemoglobin sa dugo ay bahagyang mas mataas kaysa sa mas patas na kasarian.
Mayroong ilang mga uri ng proseso ng pathological: Iron-deficiency anemia, isang malignant variety (ang tinatawag na megaloblastic anemia) at ilang iba pa. Sa lahat ng mga kaso, ang isang kumbinasyon ng dalawang sindrom ay sinusunod: sideropenic at anemic.
Ang mga sanhi ng sakit ay maramihang. Karaniwang nauugnay ang mga ito sa regular na pagdurugo (at dito dapat nating tandaan ang patuloy na pagbabago sa cyclical sa katawan ng mga kababaihan), pati na rin ang hindi sapat na paggamit ng ilang mga elemento sa katawan sa pamamagitan ng pagkain.
Siyempre, hindi nito nililimitahan ang buong listahan ng mga dahilan. Ngunit ito ang mga kadahilanan na madalas na nangyayari. Posible rin ang impluwensya ng genetic at autoimmune na mga sanhi.
Ang mga sintomas ay napaka katangian. May pagkawala ng buhok, nabawasan ang pagkalastiko ng balat, hina tissue ng buto, pagbaluktot ng lasa, amoy, mabilis na pagkapagod, panginginig at pagpapawis, pananakit ng buto, pananakit sa buong katawan at marami pang ibang manifestations na makaranasang doktor maiintindihan agad.
Ang paggamot ay binubuo ng pag-aalis ng ugat na sanhi ng kondisyon. Ang iron deficiency anemia ay ang pinaka-karaniwan, kaya ang therapy ay bumaba sa normalisasyon ng diyeta at pagkuha ng oral iron supplements.
Acute respiratory viral infections
Kakatwa, kahit na ang mga ito ay maaaring mangyari nang walang pagtaas sa temperatura ng katawan. Ang pag-unlad ng mga nakakahawang sakit ay nauugnay sa pagtagos ng iba't ibang mga virus, bakterya, at fungi sa katawan ng pasyente.
Ang mga proseso ng pathological ay kadalasang sanhi ng mga kinatawan ng pyogenic flora (staphylococci na may streptococci), herpes virus mula sa mga uri ng isa hanggang anim, rotaviruses, influenza virus, adenoviruses at candida fungi.
Ito ay pinaniniwalaan na ang mga sakit ay palaging nangyayari sa pagtaas ng temperatura, ngunit hindi ito ganoon.
Mayroong direktang ugnayan sa pagitan ng intensity ng immune response ng katawan at ang tindi ng panginginig. Bilang isang patakaran, ang mahinang paglaban ng katawan ay sinamahan ng matinding panginginig at kabaliktaran. Kung saan ito konektado ay hindi alam ng tiyak. Gayunpaman, mayroong isang koneksyon.
Ang mga sintomas ng ARVI ay palaging magkapareho. Bilang isang tuntunin, mayroong isang malakas sakit ng ulo, pagkahilo, dumating talamak na panahon mga sakit.
Sinasamahan din ito ng pananakit ng lalamunan, ubo, sipon, pananakit ng buong katawan, lalo na sa mga paa, at iba pang pagpapakita ng tipikal na sipon. Ang hyperthermia ay maaaring naroroon o maaaring wala. Kinakailangan ang differential diagnosis.
Karaniwan din ang paggamot. Non-steroidal anti-inflammatory drugs, antibiotics, antiviral o mga gamot na antifungal malawak na saklaw mga aksyon.
Gayundin mga solusyon sa antiseptiko at ilang iba pang gamot depende sa sitwasyon. Mahalagang itigil ang sakit sa usbong upang walang mga komplikasyon.
Mga biglaang pagbabago sa presyon ng dugo
Kadalasan sa mga pasyente hypertension. Ang patolohiya ay lumilitaw na isang patuloy na pagtaas presyon ng dugo hanggang sa mga antas ng 140/90 at higit pa.
Ang panginginig at panginginig ng kalamnan ay nangyayari kapag biglaang pagbabago presyon mula sa makabuluhang mga numero hanggang sa ibaba o kahit na normal na mga antas. Ang sanhi ng kundisyong ito ay karaniwang ang paggamit ng isang malakas na gamot na antihypertensive. Ito ay: "Anaprilin", "Enalapril", "Capoten" at iba pa.
Mahalagang italaga ang mga ito bilang bahagi ng kumplikadong therapy at huwag uminom ng malaking dosis nang isang beses. Maaaring mabigo ang mga sisidlan, at magkakaroon ng hemorrhagic stroke.
Ang paggamot ay angkop. Etiological (na naglalayong alisin ang ugat, sa halip na pawiin ang mga sintomas) sa paggamit ng ilang grupo ng malawak na spectrum na antihypertensive na gamot.
Psycho-emotional overload
Ang mga biglaang panginginig ay nabubuo bilang resulta ng paglabas ng mga partikular na hormone ng adrenal cortex (cortisol, adrenaline, norepinephrine), pati na rin ang mga catecholamines, sa dugo.
Mayroong matalim at makabuluhang pagpapaliit ng mga peripheral na daluyan ng dugo, at ang suplay ng dugo sentral na awtoridad at ang mga sistema, sa kabaligtaran, ay lumalakas. Tumataas ang presyon ng dugo, na nakakaapekto rin sa posibilidad na magkaroon ng panginginig.
Sa mga ganyang sitwasyon puro lang ang pinag-uusapan psychosomatic na dahilan, na hindi ginagamot sa mga klasikal na gamot.
Hypothermia ng katawan
Isang uri ng "classic ng genre". Mayroong hindi lamang panginginig, kundi pati na rin ang panginginig sa lahat ng mga kalamnan, na nauugnay sa pangangailangan na itaas ang temperatura ng katawan. ito ay ang parehong mapanganib na kalagayan, na puno ng kamatayan.
Tuberkulosis
Ito ay isang nakakahawang-namumula at sa parehong oras na degenerative na sakit ng mga istruktura ng baga. Ang parenkayma ng guwang na organ ay nawasak at nabubuo ang magaspang na peklat. Ang mga tisyu ay literal na naghiwa-hiwalay at natutunaw.
Ang causative agent ng sakit ay palaging pareho: ito ay ang microbacterium tuberculosis, na tinatawag ding Koch's bacillus. Ang mikroorganismo na ito ay may kakayahang tumagos sa iba pang mga organo at sistema, samakatuwid, bilang panuntunan, ang bagay ay hindi limitado sa mga baga.
Ang sakit ay maaaring maging sanhi ng malubha, pare-pareho ang panginginig, ngunit, paradoxically, ang pagtaas ng temperatura ng katawan ay hindi tipikal para sa proseso ng tuberculosis.
Posible ang mga indibidwal na yugto ng hyperthermia, ngunit medyo bihira ang mga ito. Nanlamig sa kasong ito kumikilos, sa kabaligtaran, bilang isang madalas na kasama ng proseso ng pathological.
Ito ay pinukaw ng isang paglabag sa normal na thermoregulation bilang resulta ng kurso ng sakit. Ang patolohiya ay sinamahan ng isang host ng mga sintomas, bilang karagdagan sa panginginig.
Ang pasyente ay biglang nawalan ng timbang, mayroong igsi ng paghinga, inis, patuloy na ubo wala nakikitang dahilan, pananakit ng dibdib, pagkagambala sa ritmo ng puso.
Ang paggamot ay palaging pareho. Isinasagawa ito sa isang setting ng ospital. Karaniwang inireseta naglo-load ng mga dosis fluoroquinolones at mga anti-inflammatory na gamot na pinanggalingan ng steroid. Ginagamit din ang mga bitamina at antihistamine.
Panginginig nang walang lagnat: sanhi sa mga kababaihan
Sa mga lalaki, ang mga sanhi ng panginginig na walang temperatura ay magkapareho sa mga kadahilanan para sa pag-unlad ng problema sa mas patas na kasarian, ngunit sa mga kababaihan mayroong dalawang higit pang magkahiwalay na mga kadahilanan na medyo makabuluhan.
Premenstrual syndrome
Parang PMS. Tulad ng ipinapakita ng kasanayan, ito ay isang kumplikado ng mga psychophysiological manifestations na kasama ng isang babae hanggang sa simula ng regla mismo.
Bilang karagdagan sa panginginig, pagkamayamutin, pagluha, sakit sa ibabang tiyan, mga kaguluhan sa gana at mood, pangkalahatang kahinaan sa pag-iisip at pag-aantok ay sinusunod.
Ito ay normal physiological phenomenon. Hindi na kailangang itama ito sa anumang paraan, maliban sa mga partikular na malubhang kaso.
Menopause o menopause
Postmenopausal din. Ngunit ito ay premenopause (isang matinding proseso) na ang mga kababaihan ay nararanasan lalo na mahirap. Bilang karagdagan sa mga panginginig, ang isang bilang ng mga katangian na pagpapakita ay sinusunod: mga karamdaman sa presyon ng dugo, sakit sa ibabang bahagi ng tiyan, mga problema sa pag-iisip at iba pang mga phenomena.
Ang menopos mismo ay isang normal na proseso ng pagpapalambing ng mga obaryo at, nang naaayon, pagkamayabong. Ang pagwawasto ng kondisyon ay isinasagawa ng isang gynecologist.
Anemia
Isa ring karaniwang sanhi ng panginginig sa mga kababaihan ay anemia, na kadalasang nagiging bunga ng menorrhagia (sobrang aktibong pagdurugo ng regla) at opsomenorrhea (pangmatagalang cycle ng regla, higit sa karaniwan) sa mga pasyente ng mayabong na edad.
Mga hakbang sa diagnostic
Sa pamamagitan ng pagkilala mga proseso ng pathological, na sinamahan ng panginginig at pakiramdam ng goose bumps sa pangkalahatan, ay hinarap ng mga espesyalista ng iba't ibang specialty.
Maaari nating pag-usapan ang tungkol sa isang neurologist, psychotherapist, otolaryngologist, endocrinologist, cardiologist, gynecologist at iba pang mga doktor.
Anuman ang espesyalidad, paunang appointment Kinapanayam ng doktor ang pasyente para sa mga katangiang reklamo. Mahalaga rin na kumuha ng kasaysayan ng buhay upang matukoy ang posibleng pinagbabatayan ng kondisyon.
- Pangkalahatang pagsusuri ng dugo at ihi.
- Pamahid sa lalamunan.
- Isang pahid mula sa genital tract.
Sa tingin mo ba ikaw ay ganap malusog na tao, pero nangyayari ba na nanlalamig ka? Ang sitwasyong ito ay kailangang ayusin. Lumilitaw ang reaksyong ito ng katawan para sa isang dahilan. Nagbibigay ito ng senyales na may mali.
Dapat mong maunawaan na ang panginginig na walang lagnat ay hindi normal. Kasabay ng panginginig, lumilitaw ang pakiramdam ng karamdaman, panghihina, at pagnanais na matulog. Ang hitsura ng panginginig nang walang lagnat ay maaaring sanhi ng mga sumusunod na kadahilanan:
- matagal na hypothermia ng katawan;
- ARVI;
- Nakakahawang sakit;
- matinding pagkapagod;
- stress;
- mga pagbabago sa presyon ng dugo;
- mga karamdaman sa endocrine
Panginginig pagkatapos ng hypothermia
Ito ay nagkakahalaga ng lubusang pag-unawa sa dahilan kung bakit nakakaramdam ka ng panginginig, ngunit walang temperatura. Ang mekanismo ng pagkilos ng panginginig ay ang mga sumusunod: sa ilalim ng impluwensya ng malamig, mga daluyan ng dugo makitid, ang daloy ng dugo ay lubhang bumagal, at ang metabolic proseso sa katawan, lumilitaw ang pakiramdam ng ginaw. Matapos ang mahabang pananatili sa loob mababang temperatura, ipinakita tuyong init at maiinit na inumin.
Panginginig sa ARVI
Kapag mayroon kang sipon, ang temperatura ay maaaring hindi tumaas nang ilang panahon, ngunit lumilitaw ang panginginig, isang natural na proteksiyon na reaksyon ng katawan. Sa kasong ito, inirerekumenda na magpainit sa anumang paraan, pasingawan ang iyong mga paa mainit na tubig. Pagkatapos nito, uminom ng mainit na tsaa na may pulot o isang pagbubuhos ng mga halamang gamot mula sa mga raspberry, strawberry, at currant. At ang pinakamagandang gawin pagkatapos nito ay ang humiga at subukang matulog.
Panginginig dahil sa mga nakakahawang impeksyon
Kung ang panginginig ay nangyayari sa kasong ito, ang sanhi ng sakit ay natukoy at ang naaangkop na paggamot ay inireseta. Ang pagduduwal ay idinagdag sa panginginig, dahil ang mga virus ay naglalabas ng mga nakakapinsalang sangkap.
Panginginig dahil sa matagal na tensyon at stress
Sa kasong ito, ang mga panginginig na walang lagnat ay madalas na lumilitaw, ang dahilan ay ang katawan ay nagkakaroon ng proteksiyon na reaksyon sa isang nakababahalang sitwasyon sa anyo ng panginginig. Pagkatapos magdusa ng stress, kailangan mong subukan upang matiyak ang kapayapaan, uminom ng banayad na sedatives mga herbal na tsaa at pag-inom ng maraming tubig sa anyo ng maasim na berry infusions, tsaa na may lemon, berry infusions at mousses.
Madalas itong nagpapa-freeze sa mga taong na-diagnose na may vegetative-vascular dystonia. Sila ay halos palaging may malamig na mga paa't kamay at nahihirapang magpainit. Ito ay dahil sa ang katunayan na sa panahon ng sakit ang mga sisidlan ay may napakahirap na tono. Upang gawing normal ang paggana ng mga daluyan ng dugo, inirerekumenda na gumamit ng mga diskarte sa hardening, paliguan, at shower. Ang lahat ng mga pamamaraan ng tubig ay dapat na kahalili sa pagitan ng mainit at malamig na tubig. Pagkatapos ng silid ng singaw, lubhang kapaki-pakinabang para sa gayong mga tao na sundin ang lumang kaugalian ng Russia na "pag-dive sa isang snowdrift."
Upang mabilis na alisin ang lahat ng mga hindi gustong mga sangkap mula sa katawan na nabuo sa panahon ng nakababahalang mga proseso, ito ay mabuti upang magtatag ng isang mabilis at napakaraming discharge mula sa katawan ng ihi gamit ang isang decoction ng dahon ng lingonberry.
At siguraduhing alagaan ang iyong sarili, huwag mag-overexercise sa iyong sarili, at huwag dalhin ang iyong katawan sa nerbiyos na pagkapagod.
Panginginig dahil sa mga sakit sa presyon ng dugo
Sa matalim na pagbaba o pagtaas ng presyon ng dugo, ang reaksyon ng katawan sa anyo ng mga panginginig ay madalas na nagpapakita mismo. Kung ang isang tao ay may hypertension, kung gayon, natural, ang mga daluyan ng dugo ay sumailalim sa mga pagbabago at ang sirkulasyon ng dugo ay may kapansanan din. Maaaring mangyari ang matinding panginginig habang krisis sa hypertensive. Matapos mag-normalize ang presyon ng dugo, nawawala ang panginginig.
Panginginig dahil sa mga endocrine disorder
Kung ang isang tao ay may sakit sa thyroid, kung gayon siya ay madalas na may panginginig nang walang lagnat. Nangyayari ito dahil ang thyroid gland ay responsable para sa mga proseso ng thermoregulatory sa katawan. Ang glandula ay gumagawa ng isang espesyal na hormone na direktang kasangkot sa gawaing ito.
Kadalasan ang isang tao ay nilalamig kung siya ay may diabetes. Sa kasong ito, nangyayari ito dahil sa mahinang sirkulasyon. Dahil sa sakit, ang mga daluyan ng dugo ay madalas na apektado, naglalaman sila mga plake ng kolesterol, ang mga sisidlan ng mga paa't kamay (lalo na ang mas mababang mga bahagi) nang napakabilis at maagang yugto nagiging payat, naaabala ang daloy ng dugo, at, nang naaayon, ang mga proseso ng temperatura sa katawan ay nasisira. Narito ang mga rekomendasyon ay naglalayong gamutin ang pinagbabatayan na sakit.
SA menopause Ang mga kababaihan ay maaari ring makaranas ng panginginig. Ito ay isang medyo pangkaraniwang kababalaghan kapag, sa edad, ang katawan ay nakakaranas ng kakulangan ng mga hormone. Upang mapabuti ang kondisyon, inireseta ang hormone replacement therapy.
Sinuri namin ang mga pinakakaraniwang sanhi ng panginginig nang walang lagnat, ngunit iginuhit namin ang pansin ng mambabasa sa katotohanan na ang gayong panginginig ay maaaring sanhi iba't ibang sakit, na maaaring maging lubhang mapanganib.
Samakatuwid, hindi ka dapat magpagamot sa sarili, kung nakakaranas ka ng madalas na panginginig, dapat kang kumunsulta sa isang doktor. At pagkatapos lamang ng pagsusuri ay magiging malinaw kung gaano kalubha ang mga pagpapakita na ito.
- hypothermia;
- emosyonal na stress;
- pisikal na stress;
- magpalipas ng oras mga medikal na pagsusuri upang makilala ang mga sakit.
Ang kahinaan, panginginig at lagnat ay maaaring higit na kasama iba't ibang mga patolohiya. Upang piliin ang tamang therapy, napakahalaga na isaalang-alang ang mga tampok klinikal na larawan.
Ito ay kung ano ang makakatulong sa ilagay tumpak na diagnosis. Ang ganitong mga pagpapakita ay isang dahilan upang kumunsulta sa isang espesyalista. Kaya, ano ang gagawin kung mayroon kang panginginig at lagnat?
Ang panginginig ay isang pakiramdam ng lamig na dulot ng spasm ng mga daluyan ng dugo sa ibabaw ng dermis. Bilang resulta, lumilitaw ang tinatawag na goose bumps. Sa ganitong kondisyon, nanginginig ang tissue ng kalamnan.
Kaya, ang mga sumusunod na palatandaan ay katangian ng isang estado ng panginginig:
- Malamig ang pakiramdam. Ang isang tao ay nagyeyelo kahit na sa maiinit na damit sa temperatura ng hangin na higit sa 20 degrees.
- Ang hitsura ng goosebumps sa balat. Sa lagnat, makikita ang maliliit na pimples sa ibabaw ng dermis. Ang sintomas na ito nauugnay sa pag-urong ng makinis na mga kalamnan na pumapalibot sa mga follicle ng buhok.
- Nanginginig. Ang sign na ito ay sanhi ng reflex muscle contractions.
Sa karamihan ng mga kaso, ang mga tao ay nakakaramdam ng panginginig sa mga unang yugto ng pag-unlad ng mga nakakahawang pathologies. Minsan itong tanda lumilitaw na walang lagnat. Ito ay maaaring dahil sa matinding stress o hypothermia. Ang pagpapalamig ay mahalagang tugon na proteksiyon na nakakatulong na panatilihing mainit at nagpapasigla sa sirkulasyon.
Mekanismo ng hitsura
Ang panginginig ay resulta ng vascular spasms. Ang pag-urong ng kalamnan ay nagdudulot ng panginginig sa buong katawan. Bilang resulta, ang isang tao ay literal na nanginginig sa lagnat. Sa kabila ng lagnat, ang pasyente ay nakakaranas ng isang malinaw na pakiramdam ng malamig. Sa pamamagitan ng pagyanig, sinusubukan ng katawan na pabilisin ang sirkulasyon ng dugo at magpainit lamang loob. Ang pagtaas ng daloy ng dugo ay nagpapahintulot sa iyo na mabilis na makayanan ang mga virus at bacterial microorganism.
Maraming mga tao ang nagsisikap na makayanan ang mga hindi kasiya-siyang pagpapakita sa lalong madaling panahon. Sinasabi ng mga eksperto na ang mataas na temperatura na sinamahan ng panginginig ay katibayan ng isang aktibong paglaban sa mga mikrobyo na tumagos sa katawan. Samakatuwid, maaari nating tapusin na ang panginginig ay isang hindi kasiya-siya ngunit kapaki-pakinabang na pag-andar.
Mga sanhi ng pakiramdam ng lamig at pagtaas ng temperatura ng katawan
Bago alisin ang mga pagpapakita na ito, kailangan mong itatag ang mga dahilan para sa kanilang paglitaw. Ang pinakakaraniwang mga kadahilanan ay kinabibilangan ng mga sumusunod:
- trangkaso;
- tonsillitis;
- talamak na impeksyon sa virus sa paghinga;
- matinding stress;
- pulmonya;
- tigdas;
- sobrang init;
- kondisyon pagkatapos ng pagbabakuna.
Sa mga sanggol kamusmusan estadong ito maaaring isang reaksyon sa pagngingipin. Minsan ang provoking factor ay ang pagiging hyperactivity ng bata.
Gayunpaman, kadalasan ang klinikal na larawang ito ay nagpapakilala sa mga nakakahawang pathologies - tonsilitis, trangkaso, ARVI. Ang hitsura ng sakit ng ulo na may panginginig at panghihina ay maaaring sintomas ng pagkalasing ng katawan.
Sa sipon ang pagkasira sa kagalingan ay sinusunod lamang sa mga unang araw. Una, ang pasyente ay may namamagang lalamunan, pagkatapos ay tumataas ang temperatura, lumilitaw ang kahinaan, nagyeyelo ang katawan, at sumasakit ang katawan. Ang ubo at rhinitis ay naroroon sa loob ng isang linggo.
Ang trangkaso ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang mas malubhang klinikal na larawan. Sa pag-unlad ng patolohiya na ito, ang mga sintomas ay tumataas nang mabilis. Ang isang tao ay biglang nagkakaroon ng lagnat, matinding panginginig, pananakit ng ulo at pananakit ng buto. Ang temperatura ay maaaring umabot sa 39 degrees. Isa sa pinaka mapanganib na komplikasyon ang influenza ay pamamaga ng mga baga. Habang lumalaki ang pulmonya, ang temperatura ay tumataas nang husto.
Maaaring kabilang sa iba pang mga komplikasyon ang sumusunod:
- sinusitis;
- brongkitis;
- pyelonephritis;
- stomatitis.
Iyon ang dahilan kung bakit napakahalaga na kumunsulta kaagad sa isang doktor kapag lumitaw ang mga unang pagpapakita ng ARVI - rhinitis, panginginig, ubo.
Tonsillitis
Ang isa pang sanhi ng naturang sintomas ay tonsilitis. Sa kasong ito, ang panginginig ay naroroon sa maikling panahon. Pagkatapos ay lumitaw ang mga malalakas masakit na sensasyon sa lalamunan. Bilang resulta, ang pasyente ay nakakaranas ng kahirapan sa paglunok at pagsasalita. Ang tonsilitis ay sinamahan din ng pinalaki na mga lymph node at isang makabuluhang pagtaas sa temperatura - maaari itong umabot sa 40 degrees.
Meningitis
Ang meningitis ay isang napaka-mapanganib na patolohiya. Ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng hitsura ng matinding pananakit ng ulo, na nangyayari sa anyo ng mga pag-atake. Lumalala ang sintomas na ito kapag binabago ang posisyon ng katawan. Bilang karagdagan, may panganib ng pagsusuka, matinding panginginig, sakit na sindrom kapag hinawakan ang katawan. Sa kasong ito, mahigpit na ipinagbabawal ang pagpapagamot sa sarili, dahil ang sakit ay nagbabanta sa buhay.
Thermoneurosis
Ang hitsura ng naturang klinikal na larawan ay katangian din ng naturang patolohiya bilang thermoneurosis. Ito ay sinamahan ng mga sakit sa utak. Sa kasong ito, ang mga sintomas ay kahawig ng ARVI, ngunit hindi nangyayari ang kasunod na pag-unlad.
Ang Thermoneurosis ay isa sa mga varieties vegetative-vascular dystonia. Ang patolohiya ay nakakaapekto sa mga mahina at saradong mga tao. Makakatulong ang psychotherapy na makayanan ang mga ganitong sintomas. Maaari ding gamitin ang hipnosis at auto-training. Upang maiwasan ang sakit, dapat kang humantong sa isang tamang pamumuhay, obserbahan ang isang iskedyul ng trabaho at pahinga, makakuha ng sapat na tulog at kumain ng makatwiran.
Sinusitis
Gayundin, ang sinusitis ay madalas na humahantong sa paglitaw ng mga naturang sintomas. Bilang karagdagan sa lagnat, panghihina at panginginig, mayroon pagsisikip ng ilong. Upang mapabuti ang kondisyon ng pasyente, maaaring magrekomenda ang doktor ng kurso antibacterial therapy at mga espesyal na patak ng ilong. SA mahirap na sitwasyon hindi ito magagawa nang walang pagbutas. Gamit ang pamamaraang ito, ang mga mucous secretions ay tinanggal mula sa sinuses.
Encephalitis
Ang isang temperatura na sinamahan ng matinding panginginig ay maaaring magpahiwatig ng ganoon mapanganib na patolohiya parang encephalitis. Ang sakit na ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng mga problema sa paggana ng sistema ng pagtunaw, ang hitsura ng pagduduwal at pagsusuka, pare-pareho ang mga seizure, pagkahilo. Sa kawalan ng napapanahong paggamot, ang posibilidad ng kamatayan ay mataas.
Mga panuntunan sa paggamot
Upang makayanan mataas na temperatura at panginginig, kailangan mong sumunod sa ilang mga patakaran:
Mga pamamaraan para sa pagbabawas ng temperatura
Kung ang isang tao ay may temperatura na 37 degrees, hindi ito kailangang ibaba. Tanggapin mga gamot inirerekomenda kapag lumampas sa 38.5 degrees.
Para mabawasan mga tagapagpahiwatig ng temperatura ang pinakakaraniwang ginagamit ay ibuprofen at paracetamol. Ang mga gamot na ito ay mayroon iba't ibang hugis palayain. Para sa mga bata maagang edad Ang syrup at kandila ay gagawin. Ang mga pasyenteng nasa hustong gulang ay maaaring gumamit ng mga tabletang anyo ng mga gamot.
Walang gamot ang dapat inumin nang higit sa 4 na beses sa isang araw o higit sa 3 araw na sunud-sunod. Kung nangyari ang panginginig, ang mga suppositories ay maaaring makagawa ng hindi gaanong malinaw na mga resulta. Sa ganitong sitwasyon, ang mga tablet at syrup ay mas angkop.
Mahalagang tandaan na ang mga batang wala pang 12 taong gulang ay mahigpit na ipinagbabawal sa paggamit ng aspirin. Gayundin, hindi inirerekomenda ng mga doktor ang paggamit ng analgin. Kung hindi maibaba ang temperatura, bibigyan ang pasyente ng lytic mixture. Naglalaman ito ng gamot na ito.
Ano ang hindi mo dapat gawin kung mayroon kang ginaw?
Mayroong ilang mga aksyon na maaaring magpalala sa iyong pakiramdam. Kaya, kung lumalabas ang panginginig at lagnat, hindi inirerekomenda na gawin ang mga sumusunod:
Sa anong mga kaso dapat kang kumunsulta sa isang doktor?
Mayroong ilang mga sintomas, kung lumitaw ang mga ito, dapat kang kumunsulta sa isang espesyalista:
- ang hitsura ng lagnat at daldal ng mga ngipin;
- biglaang pagkasira ng kondisyon;
- kamakailang mga pista opisyal sa mga kakaibang bansa;
- ang pagkakaroon ng malubhang somatic pathologies.
Ang hitsura ng panginginig laban sa isang background ng mataas na temperatura ay maaaring magpahiwatig ng isang nakakahawang sakit. Sa mga simpleng kaso, ang kundisyong ito ay hindi nagdudulot ng panganib sa kalusugan. Kung lumitaw ang iba pang mga manifestations, dapat kang kumunsulta agad sa isang doktor.
