İshal, cinsiyeti ve yaşı ne olursa olsun bir kişiyi en uygunsuz anda vurabilir. İshalin eşlik ettiği bağırsak rahatsızlığı oldukça yaygın bir olgudur. Çağır onu çeşitli sebepler: kalitesiz veya ağır yiyecekler, zehirlenmeler, enfeksiyonlar ve mikroplar, patolojik değişiklikler organizmada. Ayrıca, ayırt ediyorlar farklı şekiller ishal. Akut veya kronik formda ortaya çıkabilir. Bir yetişkinin uzun süre günde bir kez gevşek dışkı yaşadığı durumlar vardır. Pek çok insan bu fenomenin ishalle mi ilgili olduğu yoksa başka bir patolojik durum mu olduğu sorusuyla sıklıkla ilgilenmektedir. Öncelikle bu kategorilerle ilgilenelim. Ve böylece gevşek dışkı, sulu kıvamda dışkıdır. İshal, sık ve kuvvetli bağırsak hareketlerine neden olan ağrılı bir durumdur. burada ana semptom ishal - gevşek dışkı, ancak bazen dışkı daha kalın, yulaf lapasına benzer bir kıvama sahip olabilir. Buna dayanarak gevşek dışkıların ishal belirtisi olduğunu özetliyoruz. belirli durumlar Dışkı ayrıca daha kalın bir kıvama sahip olabilir. Yetişkinlerde ishale neden olan ve her gün tek bir bağırsak hareketi ile kendini gösteren şey nedir? uzun dönem? Bu soruların cevaplarına bu yazımızda bakacağız.
Bir yetişkin neden uzun süre tek bağırsak hareketleriyle ishal yaşar?
Birkaç gün boyunca günlük tek bağırsak hareketleri ve gevşek dışkı, kişinin ishalinin kronikleştiğini gösterir. Bu sorundan kendi başınıza kurtulmak neredeyse imkansızdır ve vasıfsız eylemler yalnızca vücuda zarar verebilir, bu nedenle ishal belirtileri ortaya çıkarsa bir doktordan yardım almalısınız. Bundan kurtulmak için hoş olmayan semptom, önce günlük ishale neden olan nedenleri bulmalı ve ancak o zaman tedaviye başlamalısınız.
Genellikle, akut form ishale bağırsaklarda ağrı, şişkinlik, ateş ve gaz oluşumu eşlik eder. Ve burada kronik form gevşek dışkılarda böyle belirtiler yoktur. Çoğunlukla gün içinde, tek seferlik sıvı dışkılama olarak kendini gösterir. Dışkı durumunu izlemek önemlidir. İshal günlük olsa bile dışkıda mukus veya kanlı yabancı maddeler yoksa ve dışkı tamamen sudan oluşmuyorsa bu durum özel bir tehlike oluşturmaz. Ancak tavsiye için mutlaka bir doktora danışmalısınız. Çoğu durumda yukarıdaki nedenlerin ortadan kaldırılması sorunu ortadan kaldıracaktır.
Gevşek dışkı ile ne yapmalı
Bir yetişkinde, gevşek dışkının eşlik ettiği ishal, ciddi bir durumun belirtisi olabilir. patolojik bozukluklar organizmada. Ancak çoğu zaman kişi bunu düşünmez bile ve ishalin ilk belirtilerinde, yani ilk sulu bağırsak hareketlerinde, kendi kendine ilaç almaya ve hap almaya başlar. Ama gerçekten bu kadar basit mi? Tabii ki değil. Öncelikle ayırt ediyorlar klinik tablo ishal. Sonuçta, gevşek dışkıların her iki ila üç saatte bir veya daha sık tekrarlandığı akut bir forma sahip olabilir ve bu durum dehidrasyona yol açabileceğinden oldukça tehlikelidir; vücut. İÇİNDE bu durumda Orada Genel kurallar, gerçekleştirilmeden önce sözde gerekli önlemler tam sınav ve ishalin nedenini belirlemek:
- 24 saat boyunca yemeyi tamamen bırakın.
- Tüketilen sıvı miktarını artırın. Bunu yapmak için güçlü siyah çay veya papatya kaynatma içilmesi tavsiye edilir;
- Dehidrasyonu ve olası sonuçlarını önlemek için Regidron içmeniz gerekir.
Başkalarıyla ilgili ilaçlar olabilecekleri için bir doktora danışmalıdırlar. yan etkiler, kontrendikasyonlar veya bireysel hoşgörüsüzlük. İkincisi, akut ishale şunlar neden olabilir: bulaşıcı hastalıklar Böylece hasta temastan korunur. Tedavi, belirgin antiviral ve antibakteriyel etkileri olan ilaçlarla gerçekleştirilir.
Kronik ishal durumunda, günde bir kez gevşek dışkı olduğunda, ancak uzun süre boyunca, muayenelerde vücutta herhangi bir ciddi bozukluk ortaya çıkmamışsa, aşağıdaki önerilere uyulmalıdır:
- Diyetinize günlük su bazlı yulaf lapası tüketimini dahil edin; pirinç ve pirinç suyunu tercih etmek en iyisidir;
- her gün bifidobakteri içeren yoğurt veya kefir içmek;
- yaban mersini veya kızılcık jölesi içirin;
- sadece yağsız et yiyin ve sadece buharda pişirin;
- yağlı yiyecekleri tamamen ortadan kaldırın;
- gibi çok fazla sıvı içmek sıradan su ve ballı bitki çayları.
Bu gereklilikleri takip ederek çoğu durumda ishalden oldukça hızlı bir şekilde kurtulabilirsiniz. Ayrıca yetişkin bir hasta için doktor, iyileşme sürecini hızlandıracak özel ishal önleyici ilaçlar reçete edebilir.
İshal bir hastalık olarak adlandırılamaz; bunun yerine, karakteristik sıvı ve sık bağırsak hareketleri, artan vücut ısısı, kramplarla birlikte karın ağrısı, bulantı veya kusmanın yanı sıra eşlik eden spesifik bir sendromdur. İshal neden olabilir farklı sebepler. Yetişkinler, bir ishal durumu olan ishali çocuklardan biraz daha kolay yaşarlar çünkü çocuk vücudu dehidrasyon olgusuna karşı daha duyarlıdır. Bununla birlikte, bir yetişkinde ishalin ortaya çıkması, sağlığına önem veren herkesi uyarmalıdır, çünkü olmadan etkili tedavi Bu sendrom ciddi komplikasyonlara neden olabilir.
Bir yetişkinin dışkısı yalnızca işyerindeki yaygın sorunlardan dolayı değil, gevşek olabilir. gastrointestinal sistem Ancak aynı zamanda insan beslenmesinden (yiyecek seçimi) daha ciddi ve daha ciddi olanlara kadar diğer nedenlerin ve komplikasyonların da bir sonucu olabilir. kronik hastalıklar farklı organlar ve insan vücudundaki organ sistemleri.
Yetişkinlerde gevşek dışkılar akut veya kronik olabilir. İshalin türüne bağlı olarak ishali tedavi etmenin bazı etkili yolları vardır. Bir yetişkinde ishali uygun şekilde tedavi etmek ve ishalden hızlı bir şekilde kurtulmak için öncelikle sık görülen ve ishalin nedenini belirlemelisiniz. gevşek dışkı.
İshal, gevşek ishal nedir?
Bağırsak enfeksiyonlarının hastane ortamında tedavi edilmesi gerekir, bu nedenle en ufak bir şüphede doktora gitmeyi geciktirmemelisiniz, aksi takdirde sonuçları çok ciddi olabilir. İshal akut veya kronik olabilir. Akut ishal Bu, sık ve gevşek dışkılama semptomlarının 3 ila 7 gün sürdüğü zamandır. Sık ve gevşek dışkılamalar 1 haftadan uzun ve 3 aya kadar devam ediyorsa bu tür ishallere kronik denilebilir. Her durumda tanı kronik ishal Ek testlerin sonuçlarına göre yalnızca uzman bir doktor teşhis koyabilir.
Kronik ishalin semptom ve bulguları ortaya çıkarsa hangi hastalıklar mevcut olabilir? Sık ishal gibi hastalıklara neden olabilir. kronik pankreatit, şeker hastalığı, çölyak hastalığı, irritabl bağırsak sendromu, bağırsak giardiasisi, adenokarsinom.
Bir yetişkinin neden gevşek dışkısı var?
Sıvı ve sık sık gevşek dışkılar, arıtılmamış veya az kaynatılmış suyun içilmesi, belirli ilaç türlerinin kullanımına tepki olarak ve ayrıca belirli gıdalara veya alerjilere bağlı olarak ortaya çıkabilir. Gıda zehirlenmesi. İshal oluşumunda en az rol oynayanlar Stresli durumlar. Biri ortak nedenler ishal penetrasyondur bağırsak enfeksiyonu Temel hijyen kurallarına uyulmamasından dolayı vücuda girebilen maddeler.
Ülseratif bağırsak lezyonları, Crohn hastalığı gibi ciddi patolojilerin varlığı, onkolojik hastalıklar Gastrointestinal sistemin organları, bağırsaklarda bozulmuş emilim, gevşek dışkıların varlığıyla da ortaya çıkabilir. Çoğu zaman yetişkinler uzmanların yardımına başvurmazlar ve ani ishalleri kendi başlarına tedavi etmeye çalışırlar. Genellikle ishal, buna neden olan nedenin ciddi bir patoloji veya bağırsak enfeksiyonu ile ilgili olmaması durumunda birkaç gün içinde kaybolur. Egzotik ülkeleri ziyaret etmeyi sevenlerin, çok tehlikeli ve hatta ölüme yol açabilen enfeksiyonlara maruz kalmamak için gerekli önlemleri almaları gerekiyor.
Bir yetişkinde gevşek dışkıların nedenlerini anlamak için, yalnızca karın ağrısı, bulantı veya kusma, yüksek veya yüksek vücut sıcaklığının varlığına değil, aynı zamanda çok fazla dikkat etmek gerekir. önemli dışkı rengi Bir yetişkinde dışkı rengine bağlı olarak gevşek dışkıların nedeni ve neden ortaya çıkabileceği yüksek olasılıkla tahmin edilebilir. Yetişkinlerde sıvı dışkı, dışkı sarı, siyah, yeşil, açık sarı, kırmızı renkte dışkı veya kırmızı renkli dışkı olduğunda ortaya çıkar. Dışkıda kan pıhtıları, mukus, irin veya patolojik bir problemin diğer semptomlarının olup olmadığı da önemlidir.
Yetişkinlerde gevşek dışkının ana ve en yaygın nedenlerini, bunun ne olabileceğini ve ishale neyin sebep olduğunu vurgulayalım. Yetişkinlerde ishalin tüm nedenleri derhal patolojik ve fizyolojik olarak ayrılmalıdır. İshalin nedeni tehlikeli değilse ve komplikasyona yol açmıyorsa fizyolojik olarak sınıflandırılabilir. Ancak ishal sadece sindirim sisteminin geçici bir bozukluğu değil, aynı zamanda bir sonucu ise ciddi sorunlar bağırsaklarda veya midede, bu durumda ishalin nedenleri patolojik olarak adlandırılabilir.
Yetişkinlerde ishalin gelişmesinde tehlikeli olmayan faktörler: semptom olarak ishal yiyecek alerjisi, bağırsak enfeksiyonunun bir sonucu olarak ishal (örneğin Mide gribi), nörojenik nitelikte ishal (duygusal stres, nevrotik bozukluklar, uzun süreli stres Ve duygusal aşırı gerginlik). Nispeten zararsız bir ishal nedeni olabilir viral enfeksiyon veya bakteriyel enfeksiyon. Bazı insanlar için ishal bir sonuçtur alerjik reaksiyon Laktoz intoleransı için vücut.
Bir yetişkinde gevşek dışkının tehlikeli nedenleri öncelikle kronik olanlar da dahil olmak üzere hastalıklardır. Diyabet, karaciğer sirozu, pankreatit (kronik, diğer gelişimsel problemler dahil) inflamatuar hastalıklar pankreas bölgesinde), kistik fibroz, hipertiroidizm (hastalık tiroid bezi), hepatit, metabolik ishal (hipovitaminoz), böbrek hastalıkları (sistematik ihlallerle ilişkili olan) metabolik süreçler içlerinde).
Ne yapmalı, bir yetişkinde gevşek dışkı nasıl tedavi edilir
Bir kişinin bir yetişkinde gevşek dışkıları nasıl uygun şekilde tedavi edeceğini bilmiyorsa, bulaşıcı ishal ve fonksiyonel ishal tedavisinin çok farklı olduğunu anlamanız gerektiği hemen belirtilmelidir. Bu nedenle ishal için kendi kendine ilaç tedavisinin çoğu vakası çok etkisizdir veya hiç sonuç getirmez.
Tedavi bulaşıcı ishal ishalin etken maddesinin bir enfeksiyon olması, hangi özel enfeksiyon biçiminin vücudu etkilediğine ve tezahürünün bir sonucu olarak gevşek dışkılara neden olduğuna bağlıdır. Bir yetişkinde bulaşıcı ishalin doğası ortaya çıkarsa hafif form Daha sonra doktor, ishali evde tedavi etmek için evde alınabilecek gerekli ilaçları, tabletleri ve ishal önleyici ilaçları reçete edebilir. Hafif bulaşıcı ishal formları için doktorlar genellikle adsorban ilaçlar reçete eder ve ishal bitene kadar bol miktarda sıvı tüketir.
Bulaşıcı ishalin şekli şiddetli ise, kişinin hastaneye yatırılması gerekecektir. ileri tedavi Hastanede.
Bir yetişkinde ishal işlevselse, o zaman onun da kendine özel bir tedavi yaklaşımı vardır. Ne demek fonksiyonel ishal? İshal nedir fonksiyonel tip? Bu tür gevşek dışkı, bir arıza nedeniyle gevşek dışkıyla bağırsak hareketinin meydana geldiği anlamına gelir sindirim sistemi veya gergin sistem. Bu durumda tedavi semptomları ortadan kaldırmayı amaçlamaktadır çünkü herhangi bir patoloji görülmez. Bu tür gevşek dışkı ile tahriş edici madde giderilirse yetişkinin dışkısı çok hızlı bir şekilde eski haline döner. Çoğunlukla fonksiyonel ishalde, sık bağırsak hareketlerinin nedeni ortadan kalkarsa dışkı 1 gün içinde, maksimum iki gün içinde eski haline döner.
İshal başlarsa, ishal aniden başlarsa hapların tek başına belirtileri ortadan kaldırmaya yetmeyeceğini herkes anlamıyor. İshal ortaya çıktığında yapılacak ilk şey Kısa bir zaman 4-5 saat yemek yemeyi reddedin. Ancak bu günlerce oruç tutmanız gerektiği anlamına gelmez. Zayıflayan bir vücudun beslenmeye ihtiyacı vardır, bu nedenle diyete sıkı sıkıya uymanız, diyetinizin kolayca sindirilebilen ve gastrointestinal sisteme aşırı yüklenmeyen yiyecekler içerdiğinden emin olmanız gerekir.
Bir yetişkinin ishal olması durumunda başka ne yapılmalıdır? İkinci kural uyarıyla ilgilidir tehlikeli olay dehidrasyon. İshal vücuttan büyük miktarda sıvı uzaklaştırdığı için sürekli olarak yenilenmesi gerekir. Ancak meyve suları, süt veya kahve içmemelisiniz. En iyi seçenekler burada olacak: bitki çayı, ılık az yağlı et suyu veya sadece su iyi kalite. Sadece sıvının kendisini içmek değil, aynı zamanda nasıl içileceği de önemlidir. Vücuda aynı anda büyük miktarda sıvı girerse, bağırsaklarda emilme zamanı kalmaz ve amacına ulaşmadan transit olarak atılır. önemli işlev su dengesini normalleştirmek için. Bu nedenle sıvıyı küçük porsiyonlarda almanız gerekir, ancak bunu normalden daha sık yapın.
İshale sıklıkla genel halsizlik, mide bulantısı ve iştahsızlık eşlik eder. Bir yetişkinde ciddi patolojilerin yokluğunda bu tür olaylar 1-2 gün içinde kaybolur. Bu süre zarfında ishal belirtileri tamamen ortadan kalkana kadar daha fazla içmeniz gerekir ve iştahınız düzeldiğinde dışkıyı sağlamlaştırmaya yardımcı olan diyet yiyeceklerinize dahil etmeniz önerilir. Mükemmel uyum haşlanmış yumurta, haşlanmış, pirinç yemekleri (yulaf lapası, puding, sütsüz pişirilmiş), krakerler. Beslenme, bağırsak mukozasını tahriş etmeden ve dışkıyı sağlamlaştırmaya yardımcı olmadan, sindirim sistemi için yumuşak bir rejim sağlamalıdır.
Diyet uygularsanız, yetişkinin durumunun stabil hale gelmesi ve dışkının normale dönmesi için birkaç gün yeterlidir. Yokluk durumunda olumlu sonuç Vücudunuza ilaçlarla yardımcı olmanız gerekir. Bunların en basiti ve en ucuzu tabletlerdir. aktif karbon. En çok Etkili araçlar ishal için Imodium'dur. İshal ilaçları serisi, her biri farklı durumlara uygun birçok seçenek içerir.
Eğer 2-3 gün içerisinde dışkınızı kendi başınıza normalleştiremiyorsanız iletişime geçmeniz gerekmektedir. tıbbi kurum ve uzmanlara danışın. İshalinizin nedenini belirlemek ve etkili tedavi sağlamak için test yaptırmanız gerekebilir.
İshalin önlenmesi, ishalin tekrar yaşanmaması için ne yapılmalı
Aşağıdakiler de dahil olmak üzere bir dizi kurala uyarak ishal oluşumunu önleyebilirsiniz: hijyen prosedürleri ve beslenmeye karşı doğru tutum. Sebze ve meyveler iyice yıkanmalı, yumurta, et ve balık uygun ısıl işleme tabi tutulmalıdır. Tencere her zaman temiz olmalıdır. Tüm ürünler bozulmadan korunmak için buzdolabında saklanmalıdır.
Yetişkinlerin çoğu, insan dışkısının sert, yoğun şekilli ve kahverengimsi renkte olması gerektiği gerçeğine alışkındır.
Dışkı sıvı hale geldiğinde panik ortaya çıkar, ne yapmalı?
Öncelikle gevşek dışkıların neden ortaya çıktığını bulmanız ve ancak daha sonra gerekirse alarmı çalmanız gerekir.
Gevşek dışkı veya ishal
Gevşek dışkılar vücudun normal bir durumudur ve buna bağlı olarak büyük miktarda sıvı dışkı atılımı da eşlik eder. psikolojik ihtiyaçlar vücut. Bir kişi her gün veya günde iki kez dışkılamalı, ancak daha sık olmamalıdır. Normalde dışkı yoğun bir kıvama sahiptir, ancak bazen hafif akıcıdır ancak sulu değildir. Bir kişinin bağırsak hareketleri günde 3-4 kereden daha sık oluyorsa, o zaman zaten ishal veya ishalden bahsedebiliriz.
İshal, bağırsakların arızalanmasının veya vücut hastalıklarının bir belirtisidir. Bu iki kavramı birbirinden ayırmak bazen zor olsa da mümkündür. Bunu yapmak için aşağıdaki gibi kriterleri dikkate almak gerekir:
- dışkı sıklığı;
- tutarlılık;
- renk ve koku;
- yan semptomlar (mide krampları, şişkinlik, bağırsak hareketleri sırasında ağrı, halsizlik, bulantı);
- dışkıda kalıntıların varlığı (irin, kan, sindirilmemiş yiyecek artıkları).
Hangi göstergelerin eksik olduğuna veya normlara uymadığına bağlı olarak, bunun gevşek dışkı olduğunu, ancak ishal olmadığını veya tam tersi olduğunu söyleyebiliriz.
Gevşek dışkıları ishalden ayırmak için aşağıdaki tabloyu kullanabilirsiniz.
| Kriter | Gevşek dışkı | İshal (ishal) |
|---|---|---|
| Bağırsak hareketlerinin sıklığı | günde 1-2 kez | Günde 3-4 kez veya daha sık |
| Tutarlılık | Hamur kıvamında | Sıvı |
| Renk | Koyu sarıdan kahverengiye | Sarı, kırmızı (kanlı), beyaz, siyah, kahverengi |
| Özellikler | Tekdüzelik | Heterojenlik, köpük varlığı |
| Kapanımların varlığı | Olası temiz mukus | Berrak veya yeşil mukus, sindirilmemiş yiyecekler |
| Koku | karakteristik | Sert, kokuşmuş, ekşi |
Tüm parametreler bunun gevşek bir dışkı olduğunu gösteriyorsa, yetişkinin endişelenmesine gerek yoktur. Ancak ishal teşhisi konulursa, kaçınmak için bir doktora danışmak daha iyidir. istenmeyen sonuçlar bu fenomenin. Bu durumda ne yapacağınızı ve ishalin nasıl tedavi edileceğini size anlatacaktır.
Gevşek dışkılara ne sebep olur?
Günlük gevşek dışkıların ortaya çıkma nedenleri tamamen farklı olabilir. Yani:
İshalin gevşek dışkıdan farkı şu: sulu akıntıçok, tuvalete günde beş kereden fazla geziler oluyor, mide sürekli ağrıyor ve halsizlik hissediliyor, sarhoşluk belirtileri belirtiliyor:
- mide bulantısı;
- kusmak;
- soluk cilt;
- idrarın koyulaşması;
- sıcaklık artışı;
- dışkı mukus, irin ve hatta kanla karışır.
İshal zaten ciddi bir hastalığın belirtisidir veya patolojik durum sindirim sisteminin organları. İshale şunlar neden olabilir:
- Kolera, salmonelloz, şigeloz gibi bulaşıcı hastalıklar, Tifo. Bu hastalıkların her biri dışkının doğasına göre farklılık gösterir, kıvamı, rengi, kokusu, tenesmus mevcut olabilir, karakteristik semptomlar hastalıklar.
- Viral hepatit.
- Sindirim sistemi kanaması. Vücut için son derece tehlikelidirler ve karakteristik ishal ile karakterizedirler.
- Sindirim organları üzerinde yapılan işlemler: pankreas, mide, bağırsaklar, karaciğer.
- Crohn hastalığı.
- Divertiküloz.
- Spesifik olmayan ülseratif kolit.
- Kolon kanseri.
Sık sık gevşek dışkıların nedeni bu hastalıklardan biriyse, hastalığı durdurmak için derhal bir doktora başvurmalısınız. erken aşama.
Kabızlık ve ishalin ana nedenlerinden biri kullanmak çeşitli ilaçlar . İlaç aldıktan sonra bağırsak fonksiyonunu iyileştirmek için bunu her gün yapmanız gerekir. basit bir çare iç ...
Çocuk sandalyesi
Genç anneler, bebeklerinde kendilerinde fark etmeye alışık olmadıkları bir şey gördüklerinde daima paniğe kapılırlar. Ve boşuna.
Bir çocuğun sandalyesi bir yetişkinin sandalyesinden farklı özelliklere sahiptir. Bebek her yemekten sonra 15 defaya kadar kaka yapabilir ve bu normaldir.
Bebeklerde sık görülen gevşek dışkılar, gıda sisteminin olgunlaşmamış olmasından kaynaklanmaktadır. Bebek yetişkinler gibi yemeye başladığında dışkısı da onlarınkine benzer olacaktır. Bebeklerde dışkının kıvamının ve renginin kararsız olduğunu söylemek önemlidir. Sarı, açık sarı, beyaz benekli olabilir ama kesinlikle kokusuzdur. Ayrıca normalde kötü kokulu olmaması gerekir. Sık bağırsak hareketlerine rağmen bebek neşeli kalıyorsa, iyi yemeye ve kilo almaya devam ediyorsa endişelenmenize gerek yok. Bu sadece gevşek dışkı, ishal değil.
Teşhis
Dışkınız ağırlaşırsa, Çeşitli türler yabancı maddeler ve genel durum vücut arzulanan çok şey bırakıyorsa, bu bir doktora danışmak için bir nedendir.
Uzman, bu olgunun nedenini belirlemeye yardımcı olacak testler ve muayeneler yazacaktır. Coprogram, yumurta kurdu testi, organların ultrasonu karın boşluğu, kolonoskopi, endoskopi sıvı dışkıya neyin sebep olabileceğini bulmanızı sağlayacaktır.
Daha ileri tedavi sadece semptomları ortadan kaldırmayı değil aynı zamanda bu başarısızlığın nedenini de ortadan kaldırmayı amaçlayacaktır.
Tedavi
Sıvı veya yarı sıvı dışkıların ortaya çıkmasına neden olan bir hastalık tespit ettikten sonra doktor reçete yazacaktır. İlaç tedavisi antibiyotikler, antelmintik ilaçlar, enzimler, hormonlar veya koşullar ne gerektiriyorsa onu kullanın. Ancak doktorun reçete edeceği en önemli ve ilk şey diyettir. Gevşek dışkı ve ishal için diyet aşağıdaki gibi olmalıdır:
| Olabilmek | Ürün grubu | Yasaktır |
|---|---|---|
| Buğday ekmeği krakerleri, bir günlük beyaz ekmek, kuru bisküviler | Ekmek ve un ürünleri | Diğer fırın ürünleri |
| Az yağlı, zayıf et veya balık suyunda, tahılların, buharda pişirilmiş köftelerin ve köftelerin mukoza kaynatmalarının eklenmesiyle | Çorbalar | Tahıllar, sebzeler, makarnalar, süt ürünleri, güçlü ve yağlı et suları içeren çorbalar |
| Yağsız etler, derisiz kümes hayvanları, buharda pişirilmiş veya haşlanmış pirzolalar, quenelles, köfteler. Haşlanmış pirinçle kıyma. Haşlanmış etli sufle | Et ve kümes hayvanları | Yağlı etler, et parçaları, sosisler, füme etler ve diğer et ürünleri |
| Az yağlı taze balık türleri, parçalanmış veya doğranmış (quenelle, köfte, pirzola), buharda pişirilmiş veya suda kaynatılmış | balık | Yağlı türleri, tuzlanmış balık, havyar, konserve yiyecek |
| Taze hazırlanmış kalsine veya mayasız süzme peynir püresi, buharlı sufle | Günlük | Tam yağlı süt ve diğer süt ürünleri |
| Haşlanmış ve buharda püre haline getirilmiş | sebzeler | |
| Yulaf lapasını su veya az yağlı et suyuyla püre haline getirin - pirinç, yulaf ezmesi, karabuğday, tahıl unu | Hububat | Darı, inci arpa, arpa, makarna, baklagiller |
| Günde 1-2'ye kadar, az pişmiş, buharlı omlet ve yemeklerde | Yumurtalar | Sert haşlanmış, çiğ, kızarmış yumurta |
| Yaban mersini, kızılcık, kuş kirazı, ayva, armuttan jöle ve jöle. Çiğ elma püresi. Şeker – sınırlı | Meyveler, tatlı yemekler, tatlılar | Doğal meyveler ve meyveler, bal, reçel ve diğer tatlılar |
| Çay, özellikle yeşil çay. Kuşburnu, kurutulmuş yaban mersini, siyah kuş üzümü, kuş kirazı, ayvadan elde edilen kaynatma. Tolere ediliyorsa, üzüm, erik ve kayısı hariç seyreltilmiş taze meyve suları | İçecekler | Sütlü kahve ve kakao, gazlı ve soğuk içecekler |
Diyete ek olarak aktif bir yaşam tarzı sürdürmek ve günlük rutine bağlı kalmak önemlidir. Doktorun tüm tavsiyelerine uyarsanız, gevşek dışkılar kısa sürede normal kıvama gelecek ve artık sizi rahatsız etmeyecektir.
Video: İshal nasıl durdurulur?
Birçok yetişkin sindirim sistemi bozukluklarından muzdariptir. Bunun nedeni yetersiz beslenme, kalitesiz ürünler ve sindirim sistemi hastalıklarıdır. Hastaların en sık şikayetlerinden biri erişkinlerde sık görülen gevşek dışkıdır.
Bulaşıcılığın gelişmesiyle birlikte bağırsak hastalıkları bağırsak hareketleri çok sıktır - günde 8 defaya kadar veya daha fazla. Daha suludur, rengi sarıdan yeşile değişir ve kanla serpiştirilmiş mukus karışımı olabilir.
Gevşek dışkıların nedeni gastrointestinal sistemdeki herhangi bir hastalıksa, dışkı seyrek olabilir ancak uzun süre sıvı olabilir.
Siyah lekeliyse, derhal alarmı çalmanız gerekir; çünkü bu, bağırsak veya mide kanaması. Kan kırmızı ise kanamanın kaynağı rektumdur.
Gevşek dışkıların nedenini belirlemek için teşhis
Randevu sırasında doktor şikayetleri soracak, hangi yemeği aldığınızı, sıvılaşmayı neye bağladığınızı, sindirim sistemi hastalıklarının olup olmadığını, kalıtsal patolojiyi soracaktır. Ve gelecekte gerekli teşhis testlerini yazacak.
İtibaren enstrümantal yöntemlerçalışmalar fibrogastroduodenoskopi, ultrason ile yapılır iç organlar, baryum kontrastlı radyografi. Kolonoskopi ve sigmoidoskopi kolonun görselleştirilmesi için kullanılır.
Bir yetişkinde gevşek dışkılardan nasıl kurtulurum: tedavi seçimi
Hastalığın etiyolojisine bağlı olarak uygun tedavi reçete edilir.
İlk olarak, bu her zaman bir diyettir. Öncelikle su-çay molası şart. Zayıf çay, kuşburnu kaynatma içebilirsiniz, maden suyu sıcak formda gazsız. Bu birkaç saatten birkaç güne kadar devam eder. Ayrıca duruma göre diyet genişletilir. Sindirim sistemine yük getirmemek için her şey haşlanmış olarak servis edilir.
Şiddetli su ishali her yetişkinin en az bir kez karşılaştığı bir sorundur. Bağırsak fonksiyon bozukluğunun pek çok nedeni vardır. Bağırsaklarda bir enfeksiyon olabilir veya akşam yemeğinde yenen kalitesiz bir ürün olabilir. Su ishali çoğunlukla ince bağırsağın patolojileri nedeniyle ortaya çıkar.
Bilmek! Bir yetişkinde sulu ishal, ciddi bir hastalığın belirtisi olabilir ve bu nedenle ishalin ortaya çıkmasının nedenini bulmak ve mümkün olan en kısa sürede ortadan kaldırmak gerekir.
Bir yetişkinde su ishali en beklenmedik anda ortaya çıkabilir. Tuvalete gitme dürtüsünün nadir olması ve bir ila iki gün sürmesi iyidir. Ancak yetişkin bir insanda su ishali daha uzun sürebilir. Gevşek, sulu dışkı üç günden fazla devam ederse, bir doktora başvurmalı ve hastalığın nedenini öğrenmek için muayene olmalısınız. Sindirim kanalı Vücuttaki tüm sistemlerle bağlantılı olduğundan herhangi bir dış etki bağırsak hareketliliğini artırabilir, böylece bir yetişkinde sulu dışkıların ortaya çıkmasına neden olabilir. İshalin en yaygın nedenleri şunlardır:
- Dispeptik faktör. Bu neden, mide bezlerinin üretim ve regülasyonunda meydana gelen bir bozulma nedeniyle ortaya çıkar ve bu da gıdanın sindirilememesi ve emilememesi ile sonuçlanır. besinler vücut.
- Enfeksiyöz neden en sık görülen nedenlerden biridir. Kural olarak, bulaşıcı bir hastalığın varlığında hastanın bağırsaklarında bir virüs veya düşük kaliteli ürünlerden kalan toksik maddeler bulunur.
- Beslenme faktörü. Bu sebep vücudun ürünlerde bulunan maddelerden birine reaksiyonundan oluşur.
- Toksik neden. Yetişkinlerde su gibi ishal, zehirli ve toksik maddelerle zehirlenme nedeniyle ortaya çıkabilir.
- İlaç faktörü, güçlü ilaçların etkisiyle tetiklenir. Örneğin, bir yetişkinde su ishalinin nedeni genellikle tedavidir. antibakteriyel maddeler. Antibiyotikler patojenik mikroflorayla mücadelede mükemmel bir iş çıkarır, ancak aynı zamanda yok ederler; faydalı bakteriler, disbiyoza neden olur.
- Nörojenik nedene ayı hastalığı da denir. Bu durumda, güçlü ve sık yaşanan deneyimler nedeniyle bir yetişkinde su gibi gevşek dışkılar ortaya çıkar.
Bir yetişkinde ishalin ortaya çıkmasına neden olan başka faktörler de vardır. Birçok kişi suyla ishal olursa ne yapacağını merak ediyor. Bu durumda dikkat edilmesi gerekenler ilişkili semptomlar. Örneğin, su ishaline ek olarak ayrıca bir durum varsa sıcaklık büyük olasılıkla vücutta sarhoşluk yaşıyorsunuz. Zehirlerle zehirlenme veya kalitesiz ürünler nedeniyle oluşabilir. Ayrıca bazen ishal de eşlik eder keskin acı karın bölgesinde, bu diğer ciddi hastalıklara işaret edebilir.
Ek belirtiler
Bağırsaklardan su gelmesi şeklindeki ishal, çeşitli rahatsızlıkların belirtisi olabilir. Daha fazlasına sahip olmak için full bilgi Hastalıkla ilgili diğer faktörlerin de dikkate alınması gerekir. Örneğin hastalığın nasıl ilerlediğine, nelere dikkat etmelisiniz? ek semptomlar dışkının renginin yanı sıra görünür.
Bir yetişkinde gevşek dışkılara sıklıkla vücut ısısında bir artış eşlik eder. Maksimum sıcaklık kural olarak 39 derecede not edilir. Bu işaret normal kabul edilir çünkü bağışıklık yetmezliğini gösterir. İshale sıklıkla mide bulantısı ve kusma eşlik eder ve hoş olmayan bir ağırlık hissi oluşabilir. Buna ek olarak, birçok kişi bir kokuyla geğirmeyi not ediyor çürük yumurta Bu, gazların bağırsaklardan mideye akışıyla kolayca açıklanabilir.
Hemen hemen her doktor, hastalığın nedenini dışkı rengine göre kolaylıkla belirleyebilir. Ayrıca, herhangi bir hasta bağımsız olarak bazı sonuçlar çıkarabilir. Kendinize sormanız gereken ilk şey ne sıklıkla tuvalete gittiğimdir. Cevap günde üç defadan fazla ise endişelenmeye başlamalısınız. İkinci olarak, sıvı dışkıyla tuvalete gitmenin ne kadar sürdüğünü de kendinize sormalısınız. Bir uyarı işareti dizanteri hastalığının üç gün veya daha uzun süre devam etmesidir. Dışkı rengi aşağıdakileri gösterebilir:
- Yeşil renk varlığın bir işaretidir patojenik mikroflora bağırsaklarda. Bunlar zararlı bakteriler veya çeşitli doğadaki virüsler olabilir.
- Sarı dışkı bağırsak hareketliliğinin arttığını gösterir. Bu hastalık en kolay şekilde ortadan kaldırılır, bu nedenle sarı iyiye işaret sayılabilir.
- Siyah dışkı, yaban mersini, pancar veya aktif kömür gibi belirli yiyecekleri yediğinizin kanıtı olabilir. Bir gün önce benzer ürünler tüketilmediyse bu işaret vücutta kanamanın varlığını gösterir.
- Beyaz sıvı dışkı, taş olduğunu gösteren kesin bir işarettir. safra kanalı veya neoplazmalar.
- Dışkı berrak ve suya benziyorsa ishalin tüm belirtilerini tetikleyen kolera varlığından bahsetmek mümkündür.
Yetişkinlerde su ishalinin sonuçları
İshal su ile tedavi edilmezse yetişkin birçok komplikasyonla karşılaşabilir. İshalin en olası ve yaygın sonucu dehidrasyondur. İshal sırasında vücut oldukça fazla su kaybeder. Vücuttaki miktarını yenilemezseniz vücuttaki su, elektrolit ve tuz dengesinde kolaylıkla bozukluklar gelişebilir.
Su ve mineraller kesinlikle tüm vücut sistemleri için gereklidir. Ayrıca insan iskeletinin yaklaşık beşte biri su, beyin ve kalp ise dörtte üçü sudur. Bu nedenle vücut yeterli miktarda su olmadan hayatta kalamaz. Dehidrasyondan iyileşme çok uzundur.
İshal tedavisi
Birçok kişi bir yetişkin için ishalin suyla nasıl tedavi edileceğini merak ediyor. İshalin nedenleri ve tedavisinin birbiriyle yakından ilişkili olduğunu söylemekle başlamak yanlış olmaz.
Önemli! Terapiye başlamadan önce gevşek dışkıların sizi neden rahatsız ettiğinin nedenini belirlemek zorunludur. Bunun için bir uzmana başvurmak en iyisidir çünkü çoğu durumda sorun ancak özel araştırmalarla tespit edilebilir.
Endişelenmeniz gereken ilk şey dehidrasyonu önlemektir. Su ve tuz dengesini yeniden sağlamak gerekir; Regidron ilacı bunun için mükemmeldir. Elinizde yoksa bir litrelik kavanoza dökebilirsiniz. kaynamış su yarım çay kaşığı soda, bir yemek kaşığı şeker ve yarım çay kaşığı tuz ekleyin. İshalin başlangıcından itibaren ilk 6-10 saat içinde solüsyonun içilmesi tavsiye edilir. Çözeltiyi aldıktan bir süre sonra maden suyu da ekleyebilirsiniz. İshal sırasında meyve suları, süt ve kahve içilmesi önerilmez.
Hastalığı antibakteriyel maddelerle kendiniz tedavi etmeye çalışmamalısınız. İshal sırasında antibiyotikler son derece nadiren reçete edilir, çünkü bu durumda yarardan çok zarar verebilirler. Hiç kendi kendine tedaviçoğu zaman komplikasyonlarla sonuçlanır, bu nedenle ihmal edilmesi önerilmez. nitelikli yardım. Birçok bulaşıcı hastalıklar oldukça vahim sonuçlara yol açabilir.
İshal sırasında nasıl yenir?
İshal tedavisinin önemli bir kısmı özel bir diyet uygulamaktır. Tatlılardan, nişastalı yiyeceklerden, baharatlı ve baharatlı yiyeceklerden vazgeçmeyi içerir. yağlı gıdalar. Ayrıca alkollü ve gazlı içecekler yasaktır. Ayrıca menünüzde salamura veya konserve yiyeceklere yer vermemelisiniz. Tüm yemekler buharda pişirilmeli veya kaynatılmalıdır. Daha fazla tahıl ve sebze yemelisiniz. Ekmeği krakerle değiştirmek daha iyidir.
