Чому дитина сильно кричить перед сном. Як визначити, чому дитина плаче перед сном

Людмила Сергіївна Соколова

Час на читання: 8 хвилин

А А

Останнє оновлення статті: 31.03.2019

При народженні дитини батькам хочеться вірити, що їхнє чадо буде добре їсти, добре спати, швидко розвиватися, і мало хворіти. На жаль, реальність далека від ідеалу. Батьківське серце розривається, коли мама чи тато чують надривний плач свого чада. Відразу хочеться звернутися до класики. Хто винен? І що робити? Чому ж малюк розривається?

Для 3-х місячного малюка плач - єдиний спосіб сповістити світ про те, що з ним щось не гаразд.

Що саме не може не влаштовувати дитину перед відходом до сну? Чому він плаче під час засинання або постійно прокидається з плачем? Спробуємо розібратися.

Особливості сну 3-х місячної дитини

• поверховість;
• чуйність;
• зворотне чергування фаз сну;
• відсутність розпізнавання доби.

Сон немовлябільш поверхневий, ніж у дорослого і більш чуйний – абсолютно нормально. Сон будь-якої людини складається з 2-х фаз глибокого снуна початку фази та неспокійного (швидкого) сну в кінці. У малюків до півроку все навпаки.

Уві сні дитина може посміхатися, сміятися, плакати (схлипувати), інтенсивно повертатися. При цьому у нього можуть бути розплющені очі. Не треба його заколисувати, він спить. І турбуватися з цього приводу також не потрібно. Така фаза необхідна для адекватної роботи нервової системи. Немовля, не знає про зміну дня і ночі, воно їсть, коли голодне і спить, коли втомилося, його треба привчати до прийнятого в людському суспільстві режиму. Якщо з якоїсь причини вийшло, що малюк кілька разів тривалий проміжок часу спав вдень, і гуляв уночі, він так поводитиметься і далі, якщо не постаратися перевчити. Тому, якщо ви намагаєтеся заколисувати чадо, що добре випало вдень, чекайте реву.

Особливості психіки немовляти 3-х місяців

Нервова система новонародженого мало зріла, щоб у стислі терміниподужати обсяг даних, що обрушився на неї. Його психіка захищається від навантаження через довгого сну. Якщо інформації та емоцій занадто багато, до вечірнього часу нервова система перевантажується, «іде у рознесення». Дитина і рада була б відключитися і заснути, але не може. Він плачем намагається зняти зайву напругу. Особливо чітко можна простежити залежність плачу перед сном, під час засинання або уві сні від нових вражень. Наприклад, прийшли родичі у гості, потискали малюка, посюсюкали. Дитині все сподобалося, він чудово поводився, а перед сном закотив істерику на кілька годин, не заснув після годування, і вгамувався вже після 24.00. Це класичний приклад реакції нервової системи на дуже велику кількість нових вражень.

У такій ситуації існує думка, що дитину «урочили». У психологічному плані ця думка не зовсім безпідставна. Не в тому сенсі, що у когось «важкий» погляд, чи якась бабуся бігає довкола хати з головою відрубаного півня. А в тому, що надто багато інформації, яка обрушується на дитину з приходом незнайомих їй людей, призводить до перезбудження її нервової системи (нові запахи, нові голоси, інша енергетика). Психіка малюка просто не справляється. Йому потрібно якимось чином розрядитися. І він реагує єдиним доступним йому чином – плаче.

Навіть коли ви гуляєте з дитиною, краще більше часу тримати її «обличчям до себе». Малюкові, звичайно, цікаво дивитися на все навколо, він навіть може "наполягати" щоб ви носили його "обличчям від себе". Але це потрібно робити дуже помірно, тому що для крихти такий великий огляд – це необмежений доступ до зовнішньої інформації, яка надходить на всі аналізатори з дуже великою швидкістю та без перерви. Деякі малюки навіть відключаються і засинають від передозування інформації, звисаючи у мами з руки.

Коли мама тримає малюка обличчям до себе, він може уткнутися в неї обличчям, зменшивши таким чином потік інформації, коли втомлюється. Напевно, багато хто помічав, що коли до малюка підходить незнайома людина, він, ніби соромлячись, ховає личко мамі в груди. Таким чином, він ізолює себе від інформації, яку не готовий обробляти. Надлишок інформації так само поганий, як і її нестача. Він гальмує адаптивні функції організму, розвиток психіки та нервової системи.

Якщо дитина нормально їсть, випорожнюється, мочиться, ніяких видимих ​​причинні, але ви часто носите малюка «обличчям до світу» не дивуйтеся, що він часто плаче перед сном навіть після годування, під час засинання та уві сні, неспокійно спить і постійно прокидається. Для 3-х місячної дитиниінформацію (на рівні емоцій, вражень) слід дозувати. І збільшувати її обсяг поступово.

Дитина може бути абсолютно здоровою, нічим не перевантажена, батьки дотримуються її режиму, і все ж вона плаче перед сном. Їсть малюк нормально, засинає після годування, але потім прокидається з ревом і ще довго «варить воду». Таке можливо, якщо психологічний клімат сім'ї перебуває у стані шторму. Діти дуже чутливі до емоцій батьків, особливо матері. Її нервозність передається малюкові та впливає на якість його сну.

Що робить активного малюка плаксивим

Багато батьків скаржаться, що їхня дитина часто ридає перед сном навіть після годування. Деякі крихти плачуть тривалий час. Чому це відбувається?

Причин може бути багато, але запитати дитину і вона змогла б відповісти мовою зрозумілою дорослим, все звелося б трьом простим речам:

• болить;
• їсти;
• спати (а заснути не можу).

У віці від 3-3,5 до 5-5,5 місяців батьки часто скаржаться, що дитина плаче перед сном чи під час засинання. У три місяці його ще можуть турбувати коліки. Якщо болить животик, малюк не зможе заснути, і навіть зігрівшись у мами на грудях, похникуватиме уві сні. Немає нічого дивного і в тому, що без вітрогонних засобів крихітка погано спить і постійно прокидається. Зазвичай до цього віку спостережні мами по додатковими ознакамирозуміють, чи болить живіт у дитини чи ні. І вже забезпечені педіатром інформацією, який засіб йому краще надати.

Вважається, що перші зуби у малюка з'являються до півроку. Якщо мама приймала полівітаміни та спеціалізовані комплексиз вітаміном Д, зуби можу прорізатись і в 4 місяці. У деяких випадках дітки народжуються із зубами або ті з'являються в 1-2 місяці, хоча це нормою не вважається. У будь-якому випадку прорізування – це процес не одного дня. Десни можуть періодично припухати і свербіти. Це турбує дитину, робить її нервову систему більш чутливою до зовнішніх подразників (більш збудливою) і порушує сон, малюк може постійно прокидатися, крутити головою, ніби намагаючись почухати ясна.

У разі тяжких пологів, кесаревого розтинуабо гіпоксії плода у малюка можуть бути проблеми з неврологічним профілем. Наприклад, підвищене внутрішньочерепний тиск, що супроводжується головним болем. Якщо дитині в пологовому будинкуабо першого місяця після виписки з якоїсь причини не зробили обов'язкову нейросонографію, потрібно її провести. Можливо, за результатами обстеження стане зрозумілою причина тривалого плачу дитини перед сном.

Якщо дитина постійно плаче перед сном, не заспокоюється довгий час, і його складно закачати або він сильно здригається під час засинання, постійно прокидається або прокидається з плачем, у нього іноді тремтить підборіддя, покажіть його неврологу.

Багато батьків не поспішають показати малюка фахівцям, бо вважають – він «переросте». Якщо була внутрішньоутробна інфекція, важкі пологи, гіпоксія плода у дитини може спостерігатися скупчення ліквору в мозку (іноді його кількість незначна, іноді розвивається гідроцефалія) або у новонародженого можуть утворюватися кісти у мозку з тих самих причин. Такі кісти до 6-12 місяців розсмоктуються, деякі без втручання лікарів. Але вирішувати, чи потрібне лікування має фахівець. Така дитина, яка «переросла» проблему до півроку, може мати проблеми у майбутньому.

Якщо дитина голодна, заснути вона не зможе. Діти грудного вікуне здатні боротися із почуттям голоду. Дитина їсть, тоді коли хоче, і плаче, коли голодна. Навіть якщо якимось чином вдасться закачати малюка, через 20-30 хвилин він прокинеться, і плакатиме з ще більшою жорстокістю.

Якщо дитина добре їсть, не надто перевантажена інформацією, не хвора на респіраторні захворювання, але все одно часто прокидається з плачем, схлипує і сіпається уві сні, як це можна пояснити? Початковою стадієюрахіту. Рахіт, ще одна причина, через яку дитина може плакати перед сном, уві сні або часто прокидатися. Виявляється він у вигляді підвищеної полохливості, явних ознакзанепокоєння без істотних підстав, дратівливості і плачу перед сном. При засинанні або під час сну малюки сильно здригаються.

Перше, що спадає на думку, коли малюк плаче, що він голодний. А він не їсть або їсть мало і продовжує плакати після годування. Але це можуть бути мокрі пелюшки або переповнений одноразовий підгузник, вони можуть викликати не просто дискомфорт, але біль при сечовипусканні, особливо у хлопчиків. Переповнений памперс тисне на пеніс, коли той упирається у щільний шар.

Спокійний сон дитини радує батьків, дозволяючи їм повноцінно відпочити та зайнятися своїми справами. Однак іноді відхід до сну у дітей супроводжується тривалим засинанням, болісними криками та сильними істериками. Дитина репетує перед сном, здавалося б, без жодного приводу, її неможливо заспокоїти. Під дитячою істерикою розуміють стан надмірного емоційного збудження дитини, що виявляється гучними криками, плачем, агресивною та неадекватною поведінкою. Особливо важкі випадки істерики можуть закінчуватися судомами. Однак у своїй більшості дитячі істерики є нормою і легко можна пояснити. Чому дитина кричить перед сном? Знаючи природу та причини, можна попередити і не допустити істерики, а також зрозуміти, чи слід звертатися за допомогою до фахівця.

Дитина з'являється на світ із ще не повністю сформованими системами та органами. Так, навичка відмінності дня від ночі у дітей з'являється лише через півтора місяці після народження.

Груднички мають відмінну від дорослих структуру сну з короткими і швидко мінливими фазами:

• сон дорослої людини має 4 фази;
• у дитини третя фаза формується до першого року життя.

Сон малюка починається з поверхневої або швидкої фази, коли активно працює нервова система та головний мозок, перетравлюючи інформацію, що надійшла у великій кількості за день. Також у цей період спостерігається м'язова активність, здатна налякати та розбудити дитину. Перехід з однієї фази в іншу також може змусити малюка кричати та плакати серед ночі.

У дітей віком до 4 років нервова система влаштована таким чином, що процеси збудження домінують над процесами гальмування. Виняток становлять 10-15% дітей, які можуть відчувати перезбудження та справлятися з ним.

Ось приклади:

1. Самостійно без допомоги батьків можуть засипати лише невеликі флегматики.
2. Діти-холерики болісно засинають через надмірне збудження, властиве цьому типу темпераменту.
3. Сангвініки мають великий запас енергії, що дозволяє їм довго не втомлюватися і заважає процесу засинання.

Особливості розвитку дитини дозволяють йому почати самостійно справлятися з перезбудженням лише до 3,5 років, а на практиці на півроку пізніше. До цього віку дитині нічого не варто перебудити, і вимагає великих праць, щоб заспокоїтися. Тому діти кричать і плачуть, особливо перед сном, коли потрібно розслабитися.

Наші предки не боялися дитячого плачу. У їхньому арсеналі на випадок, коли дитина істерить перед сном, були колискові та казки, а також різні потішки для відволікання та заспокоєння перезбудженого чада.

Перевтома наздоганяє дитину швидко і непомітно: ось він щойно грав, а за хвилину вже не контролює себе, кричачи і плачучи як різаний. Батьки дивуються від таких різких перепадівнастрої не можуть зрозуміти причини.

Вміти вчасно помітити ознаки втоми – це складна поведінкова навичка, яка є не у всіх дорослих, а у малюків формується тільки до 4 років.

Підвищена збудливість – це не єдина причина дитячих істерик перед сном.

Поряд із перезбудженням є деякі психологічні фактори, що заважають спокійно заснути дитині:

Діти віком до 2 років не можуть виразно сформулювати, чому вони не можуть заснути. Тому часто вони влаштовують істерики та плачуть перед сном. Це єдиний поки що в їхньому арсеналі спосіб показати, що їх щось турбує.

Приводами для звернення до психотерапевта чи психолога можуть бути наступні випадки:

• якщо дитина старше 10 років боїться спати один без світла, розповідаючи про фантастичні тварюки, що ховаються в його кімнаті (школярі вже чудово розрізняють рамки вигадки та правди);
• якщо дитина закочує істерики перед сном, боячись засинати, голосно кричить і плаче наврид уві сні, говорить про смерть;
• якщо у дитини спостерігаються ознаки панічної атаки: нерівне дихання, непритомність та інше.

Навіть за відсутності цих ознак батькам не слід залишати поза увагою дитячі страхи та занепокоєння. Звичайний страх темряви у маленького члена сім'ї без вжиття відповідних заходів може призвести до психічних і нервовим розладам. Дитячі страхи, заховані глибоко у підсвідомість, можуть бути причиною невпевненості та комплексів у дорослому житті.

Дитина росте і розвивається, в організмі відбуваються зміни, що іноді завдають дискомфорту.

Відзначають такі фізіологічні чинники, що змушують плакати та кричати дитині перед сном:

Крики і плач маленької дитини можуть спричинити больового синдромучи наявності прихованого захворювання. Коли дитина регулярно погано засинає, неспокійно спить, виглядає стомленою і втрачає апетит, необхідно якнайшвидше звернутися за допомогою до лікаря.

Самий кращий спосібборотьби з дитячою істерикою – це попередження.

Декілька простих пораддопоможуть виробити навичку спостерігати за дитиною, своєчасно розпізнавати істерику, що насувається, і вживати заходів для її запобігання:

1. Спокійно і швидко заснути дозволяє не перевтому, а втому. Часто нічним істерикам схильні міські діти, особливо в осінньо-зимовий період. Вони не в змозі витратити достатню кількість фізичних сил, щоб стомитися. Тієї втоми, яку вони отримують від перегляду телевізора, біганини по дому та ігор з іграшками, що набридли їм, недостатньо для правильного розвиткуі повноцінного сну. Дітям потрібна м'язова активність та помірна кількість нових вражень: ранкова зарядка, прогулянки у будь-яку пору року, активні ігри на свіжому повітрі, спілкування з однолітками, заняття в спортивних секціяхта студіях.
2. Однією з основних завдань батьків контроль над рівнем порушення дитини. Маля не має нудьгувати, проте враження (зорові, слухові, рухові, соціальні) слід суворо дозувати. У кожної дитини своя міра вражень корисна для здоров'я. Проблема у цьому, що до 4-5 років неспроможна самостійно відчути її. Ось тут і підключається батько, який інтуїтивно повинен відчувати та бачити цю грань. Уважні батьки можуть без слів визначити зміни у поведінці їхньої дитини, які говорять про те, що вона близька до перезбудження та втоми. Один починає голосно сміятися, інший - хникати, третій починає швидше рухатися, падаючи і зачіпаючи предмети, у четвертих змінюються темп мови та гучність голосу. Ці «дзвіночки» необхідно добре знати, своєчасно помічати та вживати заходів, не чекаючи істерики у дитини.
3. Для привчання малюка до режимів неспання та сну необхідно активно спілкуватися з ним днем, не створювати ілюзію ночі закритими шторами, не дотримуватись повної тиші під час його денного сну. Батькам можна розмовляти один з одним, робити щось вдома, тихо слухати музику або дивитися телевізор. Однак слід уникати різких та гучних звуків, здатних розбудити та налякати малюка. Вночі ж, навпаки, необхідно виключати яскраве світло, поступово привчаючи малюка засинати у темряві. За 2 години до відходу до сну слід налаштовувати дитину на відпочинок та розслаблення, уникаючи емоційних навантажень, активних ігорта гучного сміху.
4. Спільний соніз малюком має дві сторони свого прояву. З одного боку - малюку комфортно і спокійно поряд з мамою, а у мами є можливість, не встаючи, швидко укласти дитину серед ночі годуванням грудьми. Інша сторона не така приємна – сон крихти неспокійний, з здриганнями та схлипуваннями, особливо якщо йому передувала істерика, турбує мати протягом ночі і не дає їй повноцінно відпочити. Чим довше малюк перебуватиме у батьківському ліжку, тим складніше його відучити від цієї звички без істерик. Краще відразу привчати дитину до свого ліжечка, а надалі, якщо є така можливість, виділити йому кімнату або невеликий куточок у квартирі. Особистий простір формує хорошу самооцінку, почуття власної гідностіта значущості у дитини.
5. Важливо для спокійного і своєчасного засинання дотримання певних правил, своєрідного ритуалу, що налаштовує дитину на сон. Діти з полюванням виконують традиційні, звичні та знайомі дії. Спочатку необхідно обов'язково визначитися з точним часом відходу до сну і заздалегідь разом з малюком готуватися до нього. Можна зібрати іграшки і побажати їм на добраніч, потім відправитися в теплу ванну з розслаблюючим настоєм трав або ефірних олійта побажати іграшкам у ванній міцних снів. Читання книги, перегляд передачі На добраніч, малюки! », Масаж з крапелькою ароматичного масла, спів колискової з заколисуванням на руках і багато іншого, що дорого батькам з дитинства і знаходить позитивний відгук у дитини. Корисно тихо поспілкуватися з малюком перед сном про те, як він провів день, про його інтереси, враження та друзів. Теплі обійми та розмови перед сном, не менше 15 хвилин, заспокоюють нервову систему дитини, покращують засинання та нормалізують її сон. Однак, щоб уникнути емоційного збудження і внаслідок нього тривалого засинання, ці ритуали мають бути чітко обмежені за часом. Після проведеного обряду відходу до сну слід покласти малюка в його ліжко і побажати йому добраніч.

Якщо дитина чинить опір і плаче, це говорить про те, що у нього склалися неправильні асоціації, пов'язані про сном. В цьому випадку потрібно терпляче і твердо йти згідно з встановленими правилами, не піддаючись на опір та прохання малюка. Не слід йти на поводу у дитини, брати її на руки, нескінченно заколисувати і співати колискові. Набагато краще спокійно пояснити, що настав час спати, посидіти поряд з ліжечком, погладити крихту. Важливо пам'ятати, що дитині потрібно дорослішати, а процес заколисування на руках відтягує цей момент.

Денний сон необхідний дитині, щоб відпочити, відновити сили та зняти напругу. Багато дітей опираються і відмовляються спати вдень. Якщо батьки не можуть протистояти натиску свого чада, негативні наслідкиу вигляді перезбудження та нічних істерик не забаряться, а повернути колишній розпорядок дня буде складно.

Фахівці вважають, що денний відпочинок необхідний дітям до початку навчання у школі.

Особливо збудливі та емоційні першокласники під дією нового середовищаі навантажень ще довго потребують денного сна. Згідно загальним нормамдобового дитячого сну, рекомендованим педіатрією, дитині від 6 до 12 місяців необхідно два денні проміжки сну по 1 годині 20 хвилин. Діти 1,5-3 років для комфортного самопочуття потребують денного відпочинку довжиною не менше 1,5 години.

Норми дитячого розвиткукажуть, що до двох років дитина повинна вміти засипати самостійно. До цього віку багато хто визначає дітей у дитячі садки, де вміння заснути спокійно і без допомоги дорослих є важливим пунктом. Звички та асоціації, пов'язані зі сном, важко піддаються корекції. Однак є у віці дитини моменти, коли це найлегше зробити: до 6 місяців, у момент відучення від грудного вигодовування, у період початку спілкування дитини фразами. Завдання батьків – не пропустити ці моменти та скористатися ними для нормалізації правильних навичок, які будуть актуальними для дитини до 7-8 років.

Важливо знати, якщо у крихти немає відхилень у фізичному та психічний розвиток, то причини його істерик лежать у сімейних відносинах, складнощі соціалізації та в неправильній оцінці поведінки малюка Важливо розуміти причини дитячих істерик, попереджати їх і допомагати дитині, спрямовуючи та коригуючи її поведінку. Ця кропітка та тривала робота вимагає від батьків великого терпіння та послідовності.

Спільні зусилля, пошуки компромісів, стійкість і любов батьків позбавлять дитину істерик перед сном і зроблять його дитинство щасливим і радісним.

Коли діти спокійно сплять, батьки тільки раді, у них з'являється можливість зробити щось удома чи просто відпочити. Однак не завжди немовлята відпочивають належні їм 16-20 годин, іноді відхід до сну супроводжується справжніми істериками, дитина починає кричати і її просто неможливо заспокоїти. Мам і тат така поведінка шокує, вони піддаються паніці і б'ють на сполох, адже з чадом явно щось не так. Однак у більшості випадків крики є абсолютною нормою, їхнє походження легко пояснити. Спробуємо розібратися, у чому може бути причина такого стану, як її усунути самостійно і коли варто звернутися за допомогою до лікарів.

Особливості сну малюків

Коли малюк з'являється на світ, його нервова система та багато інших органів і систем ще не повністю сформовані. Діти не вміють відрізняти день від ночі, ця навичка у них з'являється лише у півторамісячному віці. Також у малюків свій особливий сценарій сну. Починається їхній відпочинок з швидкої фази, коли мозок працює і може навіть виявлятися м'язова активність, далі настає повільна фаза, під час якої все тіло відключається. Ці фази змінюються частіше, ніж у дорослих, і перехід з однієї в іншу, як і процес засинання, може супроводжуватися криками чи плачем.

Щоб допомогти дитині швидше адаптуватися до режиму неспання та відпочинку, потрібно вдень розважати її активним спілкуванням, не закривати штори в кімнаті, навіть коли вона спить, не дотримуватись тиші. Батьки можуть розмовляти між собою, включати тихо телевізор або займатися своїми справами, але занадто гучних звуків все ж таки потрібно уникати, вони можуть злякати малюка.

А от уночі слід щільно засунути штори, не розмовляти з малюком і не грати з ним, навіть якщо він прокинувся. Щоб він міг сам заспокоїтися і не лякався, залиште в його кімнаті увімкненим тьмяний нічник. Ці заходи допоможуть діткам швидше засинати та запобігнуть істерикам перед відпочинком.

Психологічні фактори плачу

Організація нервової системи малюка недосконала, у нього ще не вироблено механізму гальмування, який швидко перемикає мозок з неспання на відпочинок. Крихітка не вміє справлятися зі своїми емоціями і правильно їх висловлювати, тому батьки часто стикаються з криками перед сном.

Розглянемо які психологічні причиниможуть призвести до такого стану і як з ними боротися:

Фізіологічні причини

Плач та крик дитини перед сном може бути спровокований і фізіологічними факторами. Малята розвиваються і ростуть, в їхньому організмі часто відбуваються зміни, які не завжди приносять задоволення.

Також занепокоєння можуть викликати природні потреби карапуза – саме через плач він сигналізує батькам, що чогось потребує.

Розглянемо найпоширеніші проблеми, через які малюки можуть закочувати істерики перед нічним відпочинком:

1. Прорізування зубів.

Фахівці стверджують, що якби молочні зуби прорізалися у дорослої людини, він навряд чи зміг би перенести таку сильний біль. А ось немовлята з нею справляються, але все ж таки дискомфорт відчувають досить сильний, особливо, якщо за один раз лізе відразу кілька зубчиків. Неприємні відчуття можуть виникати у дітей за 2-3 місяці до початку прорізування, тим часом вони намагаються тягнути в рот ручки, неспокійно сплять і стають дратівливими.

Коли зуби вже на підході, ясна червоніють і набрякають, у дитини може піднятися температура, нерідко з'являється запор чи діарея. У такому разі на допомогу прийдуть спеціальні гелі, які мають знеболюючий ефект і роблять тканини більш пухкими, допомагаючи зубкам пробитися нагору. Також можна використовувати дитячі жарознижувальні препарати, давати крихітці спеціальні силіконові гризунки.

1. Коліки у животі.

З появою на світ у травної системималюка з'являється нове завдання- Перетравлення їжі. Щоб впоратися з нею, у шлунково-кишковому тракті має бути певна мікрофлора, але вона повністю нормалізується лише на третьому місяці життя карапуза. До цього часу він може відчувати коліки в животі, через які нічний сончасто порушується плачем та криками. Розпізнати цю неприємність досить просто, у дитини відходять гази, вона постійно підтискає ніжки і смикає ними.

Боротьба з цією проблемою полягає у полегшенні стану малюка. Мама може погладити йому животик по ходу годинникової стрілки, зробити теплий компрес, для цього потрібно змочити пелюшку в гарячій воді, відсудити до комфортної температури та прикласти до живота дитину.

Також буде корисним навчити його спати на животі, тому газики відходитимуть швидше і доставлять мінімум дискомфорту. Особливо складних випадкахлікарі можуть призначити чай із фенхелю, кропову воду або спеціальні краплі для покращення мікрофлори.

1. Голод і спрага.

Дітей найчастіше годують на вимогу, а не за графіком. Цілком ймовірно, що вечірні крики пов'язані з голодом малюка. Перед сном його обов'язково потрібно погодувати, але не дуже щільно, тому що ситна вечеря здатна викликати кошмарні сновидіння.

Коли дитина на грудному вигодовуванніСлідкуйте, щоб він повністю висмоктував усі з кожної груди. Спочатку йде переднє молоко, яке майже не містить поживних речовин, А вже потім – жирне. Якщо малюк вживатиме тільки прісне молоко, цілком імовірно, що перед сном йому захочеться ще раз підкріпитися.

1. Холод та спека.

Температура довкіллятакож може перешкодити нормальному засинанню малюка. Якщо в кімнаті надто задушливо, він повертатиметься, кричатиме і вередуватиме, така ж поведінка забезпечена, коли буде надто холодно. Важливо створити оптимальний мікроклімат, який сприятиме повноцінному відпочинку карапузу.

У холодну пору року можна додатково включати обігрівач, але ліжечко від нього ставлять на великій відстані і при цьому зволожують повітря. Температура в кімнаті повинна бути в межах 20-21 ° С, а вологість - 50-70%.

У спекотні дні можна скористатися системою клімат-контролю, яка очищатиме і охолоджуватиме повітря. У жодному разі не включайте в дитячий кондиціонер, він може спровокувати переохолодження.

1. Незручне спальне місце.

Примхи дитини можуть бути пов'язані з тим, що їй просто незручно спати. Зверніть увагу на ліжечко, чи не занадто вона мала для карапуза, чи підходящої жорсткості матрацик в ній, чи не надто висока подушка. Можливо, саме в цьому є причина постійних криків.

Також дискомфорт може викликати незручний одяг, він повинен бути легким, виконаним з натуральних матеріаліві не сковувати рухи.

Уважно огляньте ліжко карапуза, навіть маленька складочка на пелюшці або простирадла може перешкодити його спокійному відпочинку. Слідкуйте, щоб підгузок малюка був сухим, навіть інноваційні системи, що вбирають, не можуть повною мірою захистити малюка від вологи.

Підсумуємо

Коли дитина кричить перед сном періодично, то можна знайти проблему її занепокоєння та ліквідувати її самотужки. Однак якщо істерики тривають кілька днів поспіль, це є серйозним приводом для звернення до терапевта. Подібний стан може свідчити про різних захворюваннях, які потрібно терміново лікувати

Якщо малюк не буде повноцінно відпочивати, можливі проблеми з його фізичним та психологічним розвиткомтому уважно ставтеся до цього важливого фактора.

Ваш малюк, Ваше маленьке щастя, перед тим, як укладатися на ніч, перетворюється на скандального монстрика, який просто зводить з розуму батьків своїм плачем. І це не порожні капризи! Швидше за все, Ваш малюк повідомляє всіх оточуючих про свою проблему.

До очевидних проблем належать кольки, зуби, застуди та інші захворювання. У цьому випадку слід приділити увагу здоров'ю малюка. Але якщо дитина здорова, то шукати причину вечірніх примх слід у перевтомі. Для малюків віком від 4-х місяців і років до 6-ти оптимальний час для початку нічного сну – з 18.00 до 20.00. Більшість батьків підлаштовують розпорядок дня своєї дитини під свій режим або під усталені стереотипи, в результаті не можуть зрозуміти, чому дитина плаче перед сном. У дитинстві у батьків відбій завжди відбувався о 21.00, тому й свого карапуза вони намагаються укласти саме в цей час. Але біологічний годинникмалюка працюють зовсім інакше, ніж нам іноді хочеться. Раннє укладання сприяє якісному сну і попередить перевтому, а отже, і капризи.

Нерідко проблеми із укладанням відбуваються у тих дітей, які раніше страждали від кольків. Такі малюки почуваються комфортно і добре сплять тільки поряд з мамою, але тепер мамочка лягає спати набагато пізніше, ніж потрібно дитині! В результаті малюк не може заснути без гаранта свого спокою і перевтомлюється.

Також у працюючих батьків, які приходять додому пізно ввечері, нерідко спостерігаються примхи дитини перед сном. Мама та тато просто не встигають пограти з малюком і провести всі необхідні ритуали перед сном. У результаті він лягає пізно, перевтомлюється і виплескує гормони стресу, що скупчилися, плачем і криками. У цьому випадку батькам краще укласти малюк раніше, а спілкування перенести на ранок. Так і сон у малюка не буде порушений, і Ви отримаєте справжнє задоволення від спілкування з малюком, що добре відпочив.

Вам буде нескладно помітити симптоми втоми карапуза: тертя очей, волосся, позіхання, менший інтерес до ігор і навколишнього світу. Якщо Ви бачите такі сигнали, а час на годиннику вже 18.00, то час готується до сну. Для спокійного засинання створіть та проводьте щовечора ритуал на засинання, який налаштує малюка на потрібний лад. Під ритуалом мається на увазі певна послідовність найпростіших дій, які заспокоять малюка. Це може бути масаж, купання, читання книги, колискова або ще щось. Обов'язково створіть для малюка умови, що сприяють засипанню: затемніть кімнату, створіть тишу. Якщо Ви звернете увагу на сигнали втоми малюка і своєчасно на них відреагуєте, він засне без сліз та примх.

Якщо Ваша дитина сильно плаче перед сном, якщо дитина не висипається, недостатньо чи погано спить, то не відмовляйтеся від професійної допомоги. Ольга Сніговська – відомий консультант з дитячому сну, яка неодмінно допоможе Вам впоратися з проблемою, що виникла.
Координати для зв'язку: телефон +7 903 0117303, e-mail [email protected]

Плач маленької дитининікому не здається чимось дивовижним та незвичайним. Навпаки, малюк, який пхикає або голосно реве, заливаючись сльозами, – звичайне явище. Батьки малюки прагнуть допомогти йому позбутися причини плачу, часом, зовсім не знаючи, чим насправді він викликаний.

Так, не всі мами розуміють, чому немовля раптово почало плакати, наприклад, перед сном. Справжні приводи лити сльози і голосно ревти, а також способи втихомирити немовля – у цій статті.

Контакт між малюком та його мамою починається ще в утробі. Цей зв'язок нерозривний, він проходить тонкою ниткою через їхні стосунки протягом усього життя. Чим кращі умовиматері при вагітності, тим спокійніше пройдуть пологи та перші місяці зростання малюка.

Багато батьків розповідають, що вдень дитина просто диво – грає, спить, їсть, без проблем і примх, але перед сном дитина постійно плаче на рівному місці без жодної причини. Як тільки мама бере його на руки, він ховається в її груди чи плече, може згинатися. Така поведінка ще більше заплутує молодих батьків.

Різний характер плачу

Плаксивість дитини віком до року – єдиний спосіб донести дорослим інформацію про потребу в чомусь. Здоровий малюкне буде сильно пхикати, він заспокоїться, як тільки опиниться на руках мами. Підказати, чому немовляплаче перед сном, може гучність та інтонація голосу.

1. Голод, холод, спека, забруднений підгузник супроводжуються хниканням. Задоволення потреб малюка поверне його в царство сну.
2. Якщо спостерігається вигинання, малюк стискає кулаки або тупотить ногами, цілком імовірно, що йому щось болить. Плач звучить призовно як прохання про допомогу.
3. Нервова напруга малюк знімає сльозами: тихо похникавши, через час він почне довго голосно ридати.

Важливо знати! Ставши старшим за немовля розуміє, що за допомогою плачу він може не тільки сказати про проблему, а й маніпулювати батьками. Істерики у разі показують «акторське майстерність» карапуза, а сльози – лише робота на публіку.

Види причин надмірної плаксивості у вечірній час

Втомлені мами та тата не завжди помічають фактори, що викликали плач у дитини. Багато батьків неправильно інтерпретують ридання: вважаючи, що малюк розплакався через голод, йому одразу затикають рід грудьми чи пляшечкою. Часто це відбувається через недосвідченість чи неуважність. Коли малюк починає ревти, насамперед потрібно уточнити, що стало приводом для його сліз.

Проблеми зі здоров'ям та фізичний дискомфорт

Сильний крик та плач – спроба крихти сказати, що йому щось не подобається. Ридання говорить або про непомітні, але відчутні малюком неприємні дрібниці, або про розвиток недуги - самостійний аналіз поведінки і самопочуття дитини допоможуть зрозуміти, що її турбує.

Іноді малюк починає плакати відразу після купання. Це з тим, що він залишає звичне середовище і потрапляє у прохолодне повітря. Дитина, що плачезаспокоїться, як тільки зігріється.

Нестабільність емоційного тла

Крихітка – маленька, але людина. Він здатний відчувати негативну атмосферу навколишнього світу. Негативні враження погано вплинуть на засинання і сам сон дитини: вона зможе заснути через думок, особистих внутрішніх переживань. Велика ймовірність поганих сновидінь, кошмарів.

Іноді причина ридання перед сном – страх. У темряві дитина зможе побачити батьків, відчути, що вони поруч. Також немовля лякає розлука. Мама для нього є єдиною опорою, захисником, помічником.

Порада! Немовля може плакати через батьків, які прийшли йому на допомогу. Існує думка, що малюк відчуває втому і незадоволеність своєї мами, тому починає ревти ще більше.

Ридання малюка перед денним сном

Іноді немовля плаче при засинанні вдень, хоча видимих ​​приводів немає. Одна з причин – відсутність утоми. Крихітка не зможе заснути, в ньому ще занадто багато енергії. Витратити її дозволить прогулянка у дворі, бажано активна. Малюк сам захоче спати, як тільки сили вичерпаються.

Ще одна причина криється в тривожності: мама йде, а дитина залишається одна, беззахисна і безпорадна. Якщо денний сонбез головної людини поряд неможливий, цілком імовірно, розвинулася стійка звичка спати разом.

Порада! Коли настане година укладати малюк, робіть це спокійно, не напружуйтеся і не замислюйтесь про плани, які хочете встигнути виконати, поки спить дитина. Не забувайте, що малюк все відчує, будь-яка напруга викличе сльози та істерику.

Способи усунення постійного плачу

Щоб засинання дитини не супроводжувалося сльозами та істерикою, необхідно визначити джерело проблеми. Уважно придивіться до поведінки малюка, його раціону та режиму. Відвідайте педіатра, невролога, розкажіть про помічені симптоми та зміни.

Нічний сон немовляти часом порушують кошмари. Якщо малюкові сниться щось погане, викликане подіями, які він пережив за день, прокидатися буде щоразу, після страшного сну. Особливо це стосується збудливих дітей, вразливих та невгамовних. Захистіть малюка від факторів, здатних викликати у нього шок. Часом дитину може злякати приїзд родича, наприклад бабусі. Все життя він нікого, крім батьків, не бачив, а тут раптом з'являється незнайома людина, яка бере його на руки. Маля буде вигинати тіло, намагаючись ухилитися, втекти, природно під акомпанемент істерики та сліз.

Важливо знати! Важливо не забувати про страх розлуки – через нього карапуз може ревти щовечора, боячись залишитися без мами. Якщо цю проблему не вирішити сьогодні, в майбутньому звичайні для старших дітей речі, на кшталт походу в дитячий садок, супроводжуватимуться сильною істерикою

Педіатри про важливість режимних моментів

Деколи малюк ридає перед засинанням через сильну втому. Виною тому можуть бути батьки, які порушують внутрішній ритм малюка: мовляв, нехай засинає, коли сам захоче. Порушення режиму сну і неспання виявляється у капризах і істериках, малюк трет очі.

Але іноді буває навпаки: дитина починає плакати при нав'язуванні чіткого графіка, якщо їсти, писати, гуляти, спати примушують батьки. Намагаючись зробити як краще, вони забувають про індивідуальних особливостях. Це дуже груба помилка, яка в майбутньому здатна позначитися на розвитку та поведінці малюка. З цієї причини дитина плаче після сну. Лікарі називають подібний стан «інерційною сонливістю»: пробудження сталося, але отямитися дуже важко.

Щеплювати малюкові поняття про необхідність сну корисно, але робити це потрібно правильно та акуратно. Дайте дитині можливість розтратити запаси енергії, щоб він справді втомився.

Препарати та фітотерапія

Вгамувати сильний плач немовляти можна за допомогою лікарських засобів(Якщо їх призначить педіатр). Вони допоможуть, коли дитина плаче від болю, або приймаються як заспокійлива. "Еспумізан", "Саб-Сімплекс" та інші засоби позитивно діють на усунення неприємних відчуттів. Якщо примха дитини не має очевидної причини, скористайтеся настоєм валеріани: одна крапля допоможе заспокоїти малюка. Важливо знати! Давати ліки слід виключно за рекомендаціями лікаря.

Якщо дитина перед сном сильно плаче, під час купання застосуйте відвари трав із седативним ефектом. Багато фахівців рекомендують звернутися до них у разі легкої збудливості дітей, щоб надто активний малюк вгамувався.

Як поводитися під час плачу: пам'ятка для батьків

Насамперед у цьому випадку слід заспокоїтися. Вище згадувалося, що роздратованість матері дитина відчує, від чого заллється сльозами ще більше. Крихітка теж переживає, якщо мамі щось не подобається. Позбавити малюка від хныкания допоможуть поради доктора Комаровського, відомого педіатра.

Порада! На жаль, поки дитина не навчиться складно говорити, про її потреби завжди повідомлятиме плач. Батькам необхідно стійко перенести цей період, але не балувати. Відповідаючи на кожен дитячий «хник», мами з татами з дбайливих близьких людей перетворяться на прислугу, а сльози та примхи набудуть вигляду системи.

Не забувайте про дотримання режиму сну, регулярне харчування, але в міру. Створіть ритуал, після якого малюк вирушить у ліжечко. Обов'язково приготуйте дитині ванну перед сном.

Висновок

Турбота про маленьку людину – справжнє мистецтво. Процес виховання вимагає від батьків балансувати на тонкій межі між холодною строгістю та всеосяжною опікою. Правильний підхіддо догляду за малюком забезпечить йому нормальні умовирозвитку та зростання.

Плач дитини перед сном найчастіше має віковий характер. Не треба боятися робити спроби усунення проблеми. Необхідно бути готовим до всього, терпіти істерики та намагатися допомогти дитині будь-якими можливими способами.

Обов'язок батьків – стежити за здоров'ям та режимом, дотримуватись умов для сну та неспання, відвідувати лікаря. Аби малюк був спокійний і здоровий.