Усі причини запаху з рота. Поганий запах із рота

Неприємний запах із рота є не лише бар'єром у спілкуванні та причиною невпевненості в собі, а й може сигналізувати про серйозну патологію. Ми звернулися до терапевта, щоб дізнатися про причини та способи боротьби з незручною проблемою.

Ардєєва Ірина Михайлівна,
лікар-терапевт вищої кваліфікаційної категорії,
медичний центр «Обрій»

З галітозом – саме так називається неприємний запахз рота – рано чи пізно стикається майже кожна людина. Питання в тому, тимчасово це чи проблема є постійною. Іноді сама людина може не помічати неприємного запаху. Є такі методи самодіагностики:

• Візьміть ватяний диск або серветку і покладіть на задню третину мови, потім дістаньте та понюхайте.
• Понюхайте зубну нитку або зубочистку за хвилину після використання.
• Видихніть на долоню і понюхайте.
• Надягніть на обличчя марлеву пов'язку і походьте в ній хвилин 5. Запашний на пов'язці запах відповідає запаху з рота.
• Можна використовувати спеціальний кишеньковий апарат, який визначає концентрацію сірководню при диханні – галіметр зі шкалою від 0 до 4 балів.

Причинами тимчасової появи несвіжого дихання можуть бути:

• Тривалий прийом деяких лікарських препаратів- гормональних, антигістамінних, антидепресантів, сечогінних, антибактеріальних, які знижують вироблення слини та призводять до виникнення галітозу.
• Дихання через рот при інтенсивних фізичних навантажень: з'являється сухість у роті, а отже виникає галітоз.
• Стреси, тривалі нервові навантаження негативно впливають весь організм. У тому числі може виникнути сухість ротової порожнини.

У 80% випадків причиною галітозу є захворювання порожнини рота: каріозні зуби, пародонтити, гінгівіти, стоматити різної етіології, захворювання слинних залозмови та ін.

Тому, перш ніж бігти до лікаря, дайте відповідь собі на запитання: чи достатньо уваги ви приділяєте гігієні порожнини рота? Вона включає:

• ретельне чищення 2 рази на день зубів, зубних проміжків з використанням зубної нитки, щік, з використанням спеціальних щіток або скребка,
• полоскання порожнини рота теплою водою після кожного прийому їжі або перекушування,
• використання ополіскувачів (не антибактеріальних),
• проведення 2 рази на рік професійного чищенняротової порожнини стоматологом.

Якщо ви приділяєте належну увагу профілактиці захворювань ротової порожнини, але запах все одно присутній, слід звернутися до стоматологута пройти відповідне лікування.

Якщо лікування у стоматолога виявилося неефективним, наступним фахівцем має бути ЛОР лікар. Причиною неприємного запаху може бути хронічний тонзиліт. Збільшені, пухкі піднебінні мигдалики з широкими лакунами, в яких накопичуються дрібні частинки їжі і клітини епітелію, що відмирають, - це підходяще місце для численних бактерій. При виявленні хронічного тонзилітубуде необхідно пройти курс консервативного лікування: промивання лакун мигдаликів розчинами антисептиків, фізіотерапевтичні процедури. Також хронічні риніти та синусити нерідко супроводжуються утворенням густого смердючого слизу, який, потрапляючи в носоглотку, а потім у глотку, може стати причиною неприємного запаху з рота.

Якщо оториноларингологом патології не виявлено, потрібно пройти обстеження у терапевта чи гастроентеролога, оскільки причинами галітозу також можуть бути захворювання шлунково-кишковий тракт, легень, нирок, проблеми з обміном речовин (цукровий діабет)

Попередньо «проблемне» місце в організмі можна виявити за характером запаху .

• Кислий запах з рота може бути при виразках шлунка, дванадцятипалої кишки, при гастритах з підвищеною кислотоутворювальною функцією, при ГЕРХ (гастроезофагеальна рефлюксна хвороба) Галітоз має місце також при холециститі, цирозі печінки, панкреатиті, дисбактеріозі кишечника, при захворюваннях стравоходу.
• При запаху, що нагадує запах тухлого м'яса, яєць, потрібно пройти обстеження для виключення декомпенсованого цирозу печінки з печінковою недостатністю.
• Гнильний запах з рота може бути при деяких захворюваннях легень, що супроводжуються виділенням гнійного мокротиння.
• Солодкуватий запах стиглих яблук або запах ацетону може бути ознакою декомпенсації цукрового діабету; потрібна екстрена допомога.
• Якщо запах із рота нагадує запах сечі, потрібна також екстрена лікарська допомога, оскільки висока ймовірність наявності ниркової недостатності.

З усього вищесказаного стає зрозумілим, що за наявності галітозу необхідно звернутися до лікаря з метою діагностики захворювання та його лікування.

Рекомендації щодо зниження неприємних відчуттів та дискомфорту при галітозі

• Терміново позбавитися запаху з рота можна, пожувавши зерна кави: вони нейтралізують його.
• Можна використовувати ополіскувачі, зубні пасти, гелі, що містять перекис карбаміду, триклозану, цетилпіридину.
• Допомагає при галітозі полоскання ротової порожнини розведеним перекисом водню (1 ч.л. на 1 склянку води) або содовим розчином(4-5 разів на день).
• Гарний ефектдають щоденні полоскання ротової порожнини настоями трав: ромашки, м'яти, люцерни, кропу, деревію, а також прополісу.
• Інтенсивність запаху зменшує використання ефірних олій (шавлії, чайного дерева, гвоздики).

Але краще не займатися усуненням наслідків проблеми, а займатися проблемою. Не ускладнюйте собі життя і не запускайте захворювання – вирушайте до лікаря.

Вітаю, дорогі читачі. Стійкий неприємний запах із рота – проблема повсюдна. Навіть у розвинених країнах кількість людей, які страждають від цього, не опускається нижче 30%, а нерідко сягає 65%. Чому смердить із рота — що робити? Причини можуть бути різними, починаючи від недостатньої гігієнита закінчуючи патологічними станамита серйозними захворюваннями. Тому спроби замаскувати запах часто дають лише короткостроковий ефект. А для того, щоб повністю виправити ситуацію, може знадобитися допомога фахівця та цілеспрямоване лікування. Відштовхуючий запах, що витікає ротовою порожниною, створює його володарю чималий дискомфорт. Та й не лише йому. Люди, які змушені з ним розмовляти не завжди можуть приховати свою огиду.

Людина, у якої погано пахне з рота, або яка думає, що має цю проблему, намагається рідше вступати в діалог, триматися від оточуючих подалі і навіть не дихати в їхній бік.

Що вже говорити про тісний контакт і влаштування особистого життя. Але є й інший контингент – люди, які абсолютно не підозрюють, що у них з рота огидно пахне. Тоді хтось таки має наважуватися повідомляти їм про це.

І сприймати таку новину слід адекватно – від цієї проблеми не застраховано абсолютно ніхто.

Чому смердить з рота — що робити

То чому виникає цей жахливий запах? Причини тут часто мають медичний характер. Але й абсолютно здорова людина може зіткнутися із цим.

Причини поганого запаху з рота, якщо людина здорова

Поганий запахв роті ( медичний термін- Галітоз) властивий усім людям. Це характерне явище після пробудження від нічного відпочинку вважається нормою.

Звідки ж береться цей жахливий аромат? Це наслідок активності мікроорганізмів. В денний час рясне слиновиділенняпригнічує діяльність бактерій.

А під час сну всі функції, включаючи роботу слинних залоз, уповільнені. Бактерії посилено розмножуються, а результатом їх активності стає той відштовхуючий аромат. Усунути його дуже легко за допомогою стандартної ранкової процедури – чищення зубів.

Запах із рота може стати неприємним не лише зранку. Протягом дня, особливо у спеку, слизова поверхня ротової порожнини може досить сильно пересихати.

Можуть бути й інші причини зниження діяльності слинних залоз, наприклад, нервова перенапруга. Як уже зазначалося, слина не лише зволожує ротову порожнину, але також очищає та знезаражує її.

Тут можна порекомендувати частіше вгамовувати спрагу або розсмоктувати льодяники, що активізує діяльність слинних залоз. Якщо ж цукерки будуть містити екстракт м'яти або евкаліпта, це допоможе уникнути появи неприємних запахів у роті.

Всім відомо специфічна властивість деяких продуктів харчування переслідувати їжака довгий часпісля їх поїдання моторошним запахом.

Йдеться, звичайно ж, про часник і цибулю. Ось і доводиться з побоюванням класти в салат цибулинні кільця і ​​не використовувати часникові засоби для профілактики застуди.

Адже потім не Зубна паста, ні жувальна гумка не можуть гарантувати позбавлення від настирливого специфічного духу.

Звідки береться стійкий запах у разі? Винні у всьому сірчисті сполуки, що входять до складу цих товарів.

Саме вони «опоганюють» дихання та довгий часдають про себе знати специфічним присмаком у роті та моторошним ароматом. Крім того, дрібні частинки цибулі або часнику залишаються в нерівностях зубної поверхні, а їх сік вбирається в існуючий наліт біля основи зубів.

Тому для того, щоб позбавитися настирливого запаху, потрібно ретельно вичистити зуби, бажано з використанням зубної пасти. ефірних оліях. Можна також скористатися рекомендаціями щодо усунення аромату, викладених нижче.

Але не тільки ці багаті на фітонциди продукти можуть стати причиною поганого запаху. Як відомо, у роті людини середовище слабокисле. Вживання багатьох продуктів стимулює підвищення кислотності. А в таких умовах бактерії почуваються комфортно та активно розмножуються.

Переважна більшість м'ясо-молочних страв у раціоні створює умови для виділення сірчистих газів. А зловживання кавовими напоями, незалежно від вмісту в них кофеїну, а також кондитерською продукцією та солодким газуванням призводить до закислення середовища в порожнині рота та появі неприємного аромату. Що ж до алкогольних напоїв, то вони викликають пересихання слизової оболонки та зниження її захисної функції.

Під час голодування, включаючи лікувальне, немає постійного припливу їжі. Тому організм починає розщеплювати жироподібні речовини з утворенням летких сполук, що мають неприємний запах.

І це викликає поява характерного «ацетонового» дихання. Гігієнічні прийоми не допомагають. Потрібно забезпечити надходження вуглеводів у організм.

Чому пахне з рота у курців

Для курців також характерний жахливий аромат із рота. Він виникає з кількох причин.

1. Тютюновий дим і нікотин самі по собі мають характерний стійкий запах. Він просочує курця буквально наскрізь, тютюновий дух походить від одягу, шкіри, волосся, слизової оболонки рота.
2. Куріння призводить до зниження секреції слинних залоз. Це послаблює захисні властивості слизової оболонки і призводить до посиленого розвитку мікроорганізмів у порожнині рота та появі несвіжого дихання.
3. Для курців характерні запальні захворюванняпародонту. Також при курінні посилюється процес утворення зубного каміння. Усе це сприяє розвитку галітозу.

Але, як стверджують стоматологи, погано пахне з рота найчастіше через недбале ставлення до гігієни. Недостатній догляд за ротовою порожниною або повна його відсутність має масу негативних наслідків.

І несвіже подих тут найменше зло. Різні пошкодження у вигляді карієсу, пародонтозу, гінгівіту, стоматитів швидко розвиваються на тлі недотримання правил гігієни.

Запах із рота як наслідок різних захворювань

Причини появи стійкого неприємного аромату у ротовій порожнині можуть бути проблеми:

✔ Стоматологічний характер.

✔ З органами дихання.

✔ У системі перетравлення їжі.

✔ Із залозами внутрішньої секреції.

Приблизно в 85% випадків причина галітозу криється у пошкодженнях порожнини рота. Це може бути карієс, запалення навколозубних тканин, захворювання слизової оболонки, пухлини.

Синдром «пересушеного рота», викликаний незадовільною секрецією слини, також нерідко стає причиною появи поганого стійкого запаху.

Порожнина рота може пересихати внаслідок прийому деяких фармакологічних засобів, ураження слинних залоз, переважання ротового дихання

Також галітоз може розвинутись через часткове оголення зубного кореня. Це викликає високу чутливістьзубів, що ускладнює повноцінний догляд за ними в домашніх умовах.

Галітоз може спостерігатися при ураженні гортані, мигдалин, носової порожнини та придаткових пазух(синусит, хронічний нежить, гайморит, фарингіт, грип, запалення гланд, розростання аденоїдів).

При цьому патогенна мікрофлорапродукує леткі сполуки, що мають неприємний аромат. Подібна проблема спостерігається і при запальному процесі чи наявності пухлин у нижніх. дихальних шляхах. При цьому запах може бути гнильним.

Проблеми із травленням також призводять до появи поганого запаху з рота. Вважають, що за наявності таких патологій травні гази піднімаються в ротову порожнину і псують дихання. Але так нечасто.

Спостерігаються загальні зміни у травному тракті, куди належить і ротова порожнина. Також відбувається зниження захисних властивостей організму, що призводить до безконтрольного зростання патогенних мікроорганізмів, відповідальних за появу огидного запаху.

Серед інших причин розвитку галітозу можна виділити:

✔ Цукровий діабет.

✔ Збої в обмінних процесах.

✔ Гормональний дисбаланс, включаючи циклічні процеси у жінок.

✔ Нервово-емоційна перенапруга.

✔ Порушення функціонування нирок та печінки.

✔ Наявність зубних протезів.

Як перевірити запах із рота у себе — є проблема чи ні

Не завжди людина може оцінити рівень свіжості свого дихання. Якщо виникли підозри, можна здійснити кілька своєрідних тестів.

1. Спочатку потрібно помити руки без мила, щоб не перебивати запах. Долонею прикривають ніс і рот, видихають ротом і втягують це повітря носом. Можна подихати через рот у пакет, паперовий чи поліетиленовий, та був принюхатися для його вмісту.
2. Потрібно змочити слиною (облизати), наприклад, зап'ясток або столовий прилад і дати просохнути. Після цього слід понюхати, чи залишився неприємний запах.
3. Ватним тампоном слід злегка обтерти слизову оболонку рота – язик, небо, внутрішню поверхню щік. Потім понюхати його.
4. Потрібно скористатися зубною ниткою і потім проаналізувати її аромат.

Робити це краще не зранку, а серед дня чи ввечері. Якщо ви чистили зуби або використовували жуйку, тести краще проводити лише через кілька годин - ароматичні добавки можуть змастити картину.

Якщо описані тести не дали однозначних результатів, слід подолати сором'язливість і запитати у близької людиниЧи достатньо свіжо ваше дихання.

Якщо рішучості не вистачить, слід відвідати стоматолога і повідомити, що дана проблема у вас є. Нехай він підтвердить це або повністю розвіє ваші сумніви.

При необхідності потрібно буде відвідати інших фахівців, наприклад, лора або гастроентеролога.

Як позбутися неприємного запаху з рота

Спочатку слід виявити причину стійкого неприємного аромату. Особливу увагуслід зосередити на гігієні ротової порожнини. Чи користуєтесь ви досить маневреною щіткою зі щетиною середньої жорсткості?

Чи ретельно ви чистите зуби навіть у важкодоступних місцях? Можливо, весь процес у вас займає менше хвилини замість двох-трьох.

Або ви не користуєтеся зубною ниткою, а про скребок для язика навіть ніколи не чули. Зверніть увагу, що більшість мікробів зосереджена саме на слизовій оболонці. Тож мову слід ретельно вичищати в обов'язковому порядку.

Не слід також забувати про необхідність обполіскувати ротову порожнину спеціальним складом або хоча б чистою водоюпісля кожного прийому їжі, навіть якщо це незначне перекушування або просто склянка соку.

Ефективно усуває частинки їжі та нормалізує кислотність у роті жувальна гумка. Але жувати її слід лише кілька хвилин.

Регулярне відвідування стоматолога та санаційні процедури допоможуть уникнути різноманітних проблем, включаючи несвіже дихання.

Всі пошкодження зубів, що виникають, потребують якнайшвидшого усунення, а запальні процесиу роті – у відповідному лікуванні. Зубний камінь також слід видаляти.

Якщо весь цей комплекс заходів не дає потрібного результату, слід звернутися за консультацією до терапевта. Він призначить аналізи та направить до фахівців.

Слід пам'ятати, що зубні пасти, еліксири, жуйки, аерозольні засоби лише маскують неприємний аромат. Вони дають, а то й зовсім не дають, лише тимчасовий ефект. Для повного позбавлення проблеми поганого запаху з рота слід до питання підходити комплексно, зосередившись насамперед усунення першопричини.

Народні засоби позбавлення запаху з рота

Як винищити часниково-цибулевий дух:

1. Їжте часниково-цибулеві страви на початку трапези.

2. Заїдайте їх свіжою зеленню (петрушка, селера, кінза).

3. З'їжте трохи горіхів або насіння.

4. Мінімізувати запах допоможе кориця.

5. Розжуйте кілька зерен кави та потримайте їх у роті.

6. Молоко та кисломолочні продуктипослаблять інтенсивність запаху.

Полоскання травами

Для усунення неприємних запахів допоможуть ополіскувачі домашнього приготування (або покупні) на основі м'яти, дубової кори, ромашки, арніки, шавлії. Вони мають виражений протизапальний ефект і мають антисептичну дію.

На склянку окропу потрібно 1-2 ст. л. сировини (можна використовувати суміш трав). Рідина наполягають, проціджують і використовують після кожного їди.

Масляна емульсія

Як ополіскувач можна використовувати масляно-водну емульсію. Для її приготування підійде будь-яка рослинна олія, включаючи соняшникову. Його змішують 1:1 з водою і ретельно збовтують до отримання однорідності складу.

Перекис водню

Знезаражують ротову порожнину за допомогою розведеної водою перекису. Нею ретельно виполіскують рота, прибираючи зайві запахи.

Такі сорбенти, як активоване вугілля, також дозволяють вирішити проблему поганого запаху. Для цього кілька пігулок вугілля випивають перед сном, а потім з ранку. Повторюють протягом кількох днів.

Гречане борошно

Народна медицина для боротьби з неприємним запахом рекомендує курс 10-ти денного прийому гречаного борошна (підлога чайної ложки натщесерце щодня). Після триденної перерви лікування повторюють.

Хвоя та м'ята

Природним ароматизатором є хвоя та свіжа м'ята. Їх потрібно помити, злегка розжувати та потримати за щокою. Також допоможуть освіжити дихання та видалити наліт із зубів різні фрукти, особливо цитрусові, а також морква, корінь селери, топінамбур.

Для усунення неприємного запаху у ротовій порожнині потрібно використовувати комплексний підхід. А щоб заходи, що вживаються, справили необхідну дію, знадобиться час. Якщо ж причина галітозу медичного характеру, потрібно зайнятися своїм здоров'ям, а не зосереджувати зусилля лише на маскування сморід.

Проблема, з якою стикається велика кількістьлюдей – запах із рота.

Коли людина помічає її у себе, починає турбуватися, відчувати незручність, а спілкуванні з людьми тримається від співрозмовників з відривом.

Таке явище в одних буває постійним, в інших періодично проявляється.

Людина може знати про таку обставину у своєму організмі та намагатися різними методамиприховати його. Постійні думки про те, чому в людини смердить з рота, змушують менше спілкуватися з оточуючими, не думати про влаштування особистого життя.

Можливі причини

Швидше за все утворення смердючого запаху пов'язане із незадовільною гігієною порожнини рота. Головна причина– погано очищені зуби та язик. Їжа, що застрягла між зубами та біля основ ясен, наліт мовою, дають небажаний запах.

Даний симптом характерний також при карієсі зубів та захворюваннях ясен – пародонтозі та гінгівіті.

На свіжості дихання негативно позначається наявність вставних протезів.

Мікроорганізми накопичуються на протезах і створюється нестерпний запах.

Протези необхідно очищати після їжі та щодня обробляти антисептичним розчином.

Нездорові слинні залозисприяють розвитку бактерій у ротовій порожнині.Слина виробляється у малому обсязі, що викликає гниття залишків їжі у ротовій порожнині.

Несвіже дихання вранці буває через знижене виділення слини під час сну. Після гігієнічних процедур, запах зникає.

Щоденний раціон та спосіб життя. Цибуля, часник, капуста, деякі види сирів, алкоголь та куріння сприяють формуванню специфічного запаху. Часте вживання кави, газованих напоїв змінюють кислотність ротової порожнини і можуть бути однією з причин неприємного дихання.

А якщо зуби, ясна, слинні залози, язик – в ідеальному стані, то поганий запах із рота може бути проявом деяких захворювань:

• хронічного тонзиліту та гаймориту;
• захворювань легень та бронхів;
• хвороби шлунка – гастриту чи виразки;
• запалення кишечника – коліт та ентерит;
• хворі нирки або печінка;
• цукровий діабет;
• нервова перенапруга або стрес;
• гормональні зміни у жінок під час місячного циклу;
• порушення обміну речовин;
• голодування.

У 80% випадків утворення неприємного запаху пов'язане все-таки зі станом ротової порожнини.

Як оцінити наявність запаху

Відчути цю симптоматику можна за допомогою кількох тестів:

• Лизнути зап'ястя руки, висушити та понюхати. Якщо запаху не чути, то все гаразд.
• Облизати ложку, за хвилину понюхати - це буде запах дихання, що перевіряється.
• Вимити руки, прикрити рот рукою та дихнути. Потім принюхатися.

Якщо складно визначити самому, попросити близьку людину допомогти і не соромлячись сказати правду.Це потрібно зробити, щоб даремно не хвилюватися.

Запах із рота: що робити

Постаратися встановити причину та усунути її. Ополіскувачі для ротової порожнини, льодяники, жувальні гумки - тільки тимчасове маскування. При виявленні постійного запаху з рота бажано відвідати стоматолога. Пройти обстеження ротової порожнини та необхідне лікування.

Нові технології лікування карієсу дивіться.

Способи лікування

Що робити самому, крім звичайного чищеннязубів пастою 2 рази на день:

• очищати міжзубні проміжки зубною ниткою двічі на день;
• не перекушувати між основними прийомами їжі;
• після їди полоскати рот ополіскувачем або водою, якщо використовувати жувальну гумку, то 3 - 5 хвилин;
• обов'язково очищати мову від бактеріального нальоту, чистити ретельно, але обережно.

Медикаментозне лікування

Лікар встановить походження та усуне джерела даного захворювання. Стоматолог проведе професійне чищення ротової порожнини:

• очистить зуби від каміння;
• видалить зіпсовані зуби;
• вилікує зуби з карієсом та замінить старі пломби;
• навчить індивідуального догляду за ротовою порожниною.

Якщо після проведених заходів несвіжий запах із рота зберігається, слід проконсультуватися з терапевтом.

Медикаментозне лікування проходить з урахуванням того захворювання, яке спричинило утворення небажаного запаху з рота. Фахівці проведуть необхідну діагностику та призначать лікування.

Народні засоби

Народна медицина багата на перевірені часом рецепти в боротьбі з поганим запахом з рота:

1. Пожувати щіпку свіжої хвої. Порожнина рота знезаражується, знімається запалення ясен.
2. Приготувати розчин – на склянку води додати 4 ч. л. перекису водню. Полоскати рот вранці та ввечері.
3. Настій звіробою. На 0,5 літра води беруть 1,5 ст. ложки трави. Кип'ятять 1 хвилину, настоюють 1:00 і проціджують. Полоскають рот після кожного прийому їжі.
4. Настій м'яти перцевої. На склянку окропу беруть 1 ч. л. трави, настоюють годину та проціджують. Полоскати, коли потрібно освіжити дихання.
5. Настій для позбавлення від нальоту на зубах та усунення поганого запаху з рота. Готувати з рівних частин кори дуба, кропиви, звіробою, ромашки, листя берези. Взяти 2 ст. л. сухої суміші, залити 4 ст. окропу, дати настоятися. Процідити та полоскати рот п'ять разів на добу. Курс лікування один тиждень.
6. Приймати вранці натще по 0,5 ч. л. гречаного борошна. Лікуватися 10 днів, три дні перерва, повторити кілька курсів, поки неприємний запах не пройде.
7. Настій полину. Готують просто. У будь-яку ємність помістити 1 ст. ложку полину, залити 2 склянки гарячої води, наполягти 3 години. Процідити та полоскати рот 3 – 4 рази на добу. Поганий запах йде через тиждень.
8. Допоможе подолати проблему активоване вугілля. Увечері необхідно випити 4 таблетки, а вранці перед їжею 5 шт. Запах із рота проходить на третій день. Лікування може тривати тиждень.
9. Відвар кори дуба лікує стоматит, тонзиліт, фарингіт і позбавляє поганого запаху з рота. Полоскати відваром рот тричі на день.

Народні методи добре допомагають впоратися із захворюванням, не завдаючи шкоди організму.

Продукти, що освіжають дихання

• Продукти, які містять вітамін С. Аскорбінова кислотазнищує шкідливі бактерії у порожнині рота. Цитрусові та соки з них освіжають дихання.
• Корисний зелений чай. Перешкоджає розмноженню бактерій.
• Смажене насіння на деякий час прибере запах.
• Гвоздика освіжить подих. Покласти за щоку і потримати з частотою 1-3 рази на день.
• Горіхи, фенхель, насіння анісу освіжать подих.
• Свіжі яблука, морква, селера очистять зубну емальвід нальоту.
• Листя петрушки позбавить запаху цибулі і часнику. Потрібно просто пожувати листя петрушки.
• Лимон збільшує слиновиділення, тим самим очищаючи ротову порожнину. Скибочка лимона позбавить від відштовхувального запаху на дві години.
• Натуральний йогурт, молочні та кисломолочні продукти перешкоджають розмноженню мікробів у ротовій порожнині.
• Полоскати рот настоями ягід журавлини, плодів шипшини, обліпихи та суниці.
• Олія прибирає неприємний запах. Прополоскати рот будь-яким олією 10 хвилин.

Щоб запобігти розмноженню мікроорганізмів у ротовій порожнині, потрібно включати в харчування натуральні фрукти та овочі. Обмежити вживання м'ясних страв. Пити більше води.

Усунення неприємного запаху – комплексний процес і може тривати багато часу. Відомі способи досить ефективні, але впораються із проблемою на невеликий термін. Тому необхідно усунути основне захворювання, яке призводить до появи такого неприємного явища.

Відео на тему

Неприємний запах з рота, причини та лікування такого явища турбують багатьох дорослих людей. Цей симптом заважає безперешкодно спілкуватися з навколишніми будинками, на роботі, в громадських місцях. Він завжди наштовхує на думку про те, що виникли якісь проблеми зі здоров'ям. Насправді ця ознака характерна для багатьох захворювань внутрішніх систем, але завжди причини його появи небезпечні.

Суть проблеми

Несвіже дихання з неприємним запахом із ротової порожнини медики називають галітозом. Якщо людина помітив у себе такий симптом, слід спочатку розібратися, яка проблема має місце:

• Справжній галітоз – реальна присутність смердючого запаху, відчутного для людини та її оточуючих. Причиною є захворювання.
• Псевдогалітоз - стан, при якому поганий запах настільки слабкий, що його помічає тільки сама людина.
• Галітофобія – людині здається, що в неї гнильний запахз рота, але його не підтверджує навіть стоматолог.

Щоб перевірити, чи є смердючий запах, можна прикласти серветку до далекої частини язика та понюхати її або перевірити аромат використаної зубочистки. Існують спеціальні чутливі апарати для оцінки кількості у повітрі, що видихається, сірководневого газу, який неприємно пахне гниллю і утворюється в організмі при хворобах. Якщо відчувається аромат кислоти або віддає тухлятиною – слід йти до стоматолога чи терапевта для з'ясування причин порушення.

Причини галітозу

Причини поганого запаху з рота у дорослої людини можуть бути надзвичайно різноманітними, і визначити патологію лише за цією ознакою не можна. Тому потрібно враховувати інші симптоми, що виникли одночасно з галітозом:

Можливі причини	Характер запаху	Супутні симптоми
Стоматологічні захворювання: карієс, пародонтит, стоматит.	Смердючий запах з відтінком гнилі, посилюється вранці.	Болі у зубах, поява виразок на слизовій оболонці, кровоточивість.
Хвороби органів сечовиділення: нефроз, пієлонефрит, цистит.	Нагадує аміак.	Біль у попереку, підвищення температури, дискомфорт при сечовипусканні.
Синдром Шегрена.	Неприємний запах, як за карієсу.	Сухість слизової рота та очей, світлобоязнь, утруднення при ковтанні.
Патології органів дихання: гайморит, синусит, розростання аденоїдів та поліпів, пневмонія, гнійний бронхіт, туберкульоз.	Гнійний запах.	Біль у горлі або пазухах носа, виділення слизу, утруднене носове дихання, зміна голосу та вимови звуків, наліт на мигдаликах.
Печінкова недостатність.	Тухлий запах зіпсованого м'яса чи яєць.	Світлий кал, темна сеча, жовтіють слизові оболонки та шкіра, у роті – гіркий присмак.
Хвороби шлунка та тонкого кишечника: гастрит, виразка.	Кислий запах з рота у дорослої дитини.	Болі у шлунку, печія, шлункова чи кишкова кровотеча.
Кишковий дисбактеріоз.	Гнильний запах.	Розлади травлення, накопичення кишкових газів, метеоризм.
Проблеми з підшлунковою залозою, діабет цукровий та нецукровий.	Смердючий кислий запах з домішкою ацетону.	Стійка спрага, рясне сечоутворення, слабкість, накопичення надмірної ваги.

Стоматологічні хвороби

Якщо причина запаху з рота у дорослої людини криється в стоматологічні проблеми(це буває у 80% випадків), слід звернутися до дантиста. Поява смердючого аромату свідчить про те, що в каріозних ушкодженнях або під зубним камінням накопичуються патогенні мікроорганізми, які зумовлюють процеси гниття. Ігнорування ситуації призведе до втрати зубів через пошкодження внутрішніх тканин зуба чи ясна.

При стоматитах запах із рота також свідчить про життєдіяльність бактерій. Інфекція може спровокувати сильну лихоманку, служить джерелом патогенів, які зі струмом крові можуть потрапити до будь-якого іншого органу. Для лікування лікар порекомендує антибактеріальні ліки, полоскання рота.

Більшість проблем, які виявляються в стоматології, мають одну причину – недотримання правил гігієни. Варто пропустити протягом двох днів чистку вранці та вечорами – і вже смердить з рота гниллю. Бактерії не усуваються з поверхні зубів, починають розмножуватися активніше, їх продукти життєдіяльності накопичуються і разом з їжею утворюють м'який наліт, який потім перетворюється на тверде зубне каміння. Тому запобігти появі вони з рота можна, дотримуючись правил гігієни.

Проблеми із травленням

Причини неприємного запаху з рота у дорослих пов'язані з травною системою, дуже небезпечні, але не такі поширені: близько 10% випадків. Вони призводять до виснаження організму, порушення імунітету, провокують біль, у хворого з рота пахне кислим.

Якщо в кишечнику розвиваються хвороботворні бактерії, вони можуть потрапити до органів дихання та сечовиділення та утворити нові осередки інфекції.

Зубний пастою або ополіскувачем усунути гнилий запахпри таких хворобах неможливо, потрібно обов'язково звертатися до терапевта або гастроентеролога, який призначить лікування:

Хвороби печінки

Коли люди намагаються дізнатися, чому з рота пахне гниллю, і з'являється неприємний смак, діагностика нерідко виявляє порушення функцій печінки Ця залоза виділяє жовч, що має гіркий присмак, що обумовлює періодичне відчуття гіркоти при попаданні шлункового вмісту через стравохід у горлянку.

Хвороби печінки провокуються різноманітними причинами: вірусними гепатитами, отруєннями, алкогольною інтоксикацією, нерегулярне харчування. Тому лікування розробляється індивідуально. Лікар може порекомендувати:

• Відмова від згубних звичок.
• Призначення препаратів – гепатопротекторів.
• Дотримання дієти.
• Лікування вірусних захворюваньпротивірусною терапією.

Проблеми з підшлунковою залозою

Наявність поганого запаху у жінки чи чоловіка – це завжди неприємно, але цей симптом іноді дозволяє виявити невиражені захворювання у здорових людей. Так відбувається з появою запаху ацетону від слизової оболонки рота. Звернувшись до лікаря, пацієнти можуть несподівано для себе виявити підвищення цукру в крові. Аромат цієї речовини супроводжує розщеплення великої кількості жирів у клітинах, яким не вистачає доступних вуглеводів.

Зменшити шкоду діабету для організму та боротися з галітозом допоможуть такі заходи:

• Постійний контроль рівня цукру та своєчасне використання інсуліну при його підвищенні.
• Дотримання дієти.
• Застосування цукрознижувальних засобів.

Галітоз при хворобах органів дихання

У кожного десятого пацієнта зі скаргами на смердючий запах із рота причини симптому криються у хворобах дихальних шляхів. При інфекціях, які провокують ангіну, гайморит, пневмонію, необхідна антибактеріальна терапія, причому краще заздалегідь виявити тип збудника. Для цього роблять бакпосів біоматеріалу.

Якщо патогенні мікроорганізми затримуються та активно розмножуються через новоутворення (поліпи, аденоїди), може знадобитися хірургічне втручання. Але не у всіх випадках лікарі вважають операцію необхідною, рішення приймають після повної діагностики, враховуючи ймовірну шкоду та користь для пацієнта.

Одночасно з лікуванням органів дихання слід ретельно стежити за чистотою ротової порожнини, щоб інфекція не накопичувалася на зубах.

Рідкісні причини галітозу

Запах гнилі з рота, причиною якого стають проблеми з нирками, іншими органами або синдромом Шегрена, зустрічаються дуже рідко. Але виключати ймовірність їхньої появи не можна. Ось чому за відсутності травних хвороб, дихальної системита захворювань порожнини рота потрібно продовжувати пошуки патології. Щоб встановити, звідки взявся гнильний запах з рота, виявити причину та побудувати схему лікування можуть знадобитися такі обстеження:

• Аналіз сечі.
• УЗД внутрішніх органів.
• Діагностика функцій залоз організму (слинних, слізних).
• Біопсія різних органів.
• Імунологічні обстеження.

Тимчасовий галітоз

Причини гнильного запахуіз рота у дорослих можуть бути безпечними для здоров'я. Ось чому у здорових людейможе виникати тимчасовий галітоз, не пов'язаний із хворобами органів:

У цих випадках не варто хвилюватися через гнилий запах з рота, про причини та лікування. Але якщо симптом не зникає з часом та супроводжується іншими відхиленнями, слід звернутися до лікаря.

Термінове усунення симптому

Лікувати будь-яке захворювання, що викликає кислий, гнилий запах з рота, аромат яєць, що протухли, слід обов'язково. Від таких хвороб за день не позбавляються, іноді потрібна тривала терапія, спеціальні ліки. Але в житті бувають ситуації, коли позбутися сморід потрібно терміново, наприклад, перед побаченням або діловою зустріччю. Якщо смердить з рота, можна:

• Пожувати ментолову жуйку.
• Ретельно почистити зуби м'ятною пастою та ополіскувачем для ротової порожнини.
• Декілька хвилин жувати крупиці кави.
• Прополоскати рот антибактеріальними препаратами(Хлоргексидин).

Всі зазначені методи здатні лише тимчасово прибрати тухлий запахз рота, причини галітозу залишаються, і за кілька годин він повертається знову. Більше дієвий спосібпозбутися запаху гнили або тухлих яєцьу ротовій порожнині – полоскати рот знезаражуючими розчинами регулярно. Для цього застосовують спеціальні аптечні препарати, відвар ромашки. Така процедура позбавить галітозу не відразу, але ефект буде більш стійким.

Причини запаху з рота у дорослих і варіанти лікування цього симптому неймовірно різноманітні. Галітоз може виникати як у здорових, так і хворих людей, тому діагностика необхідна завжди. Особливо якщо аромат дуже різкий, гнійний, містить домішки ацетону та аміаку, коли приєднується гіркий смак.

Якщо з рота смердить вранці, значить, людина недостатньо доглядає ротову порожнину.Щоб позбавитися прояву, слід ретельніше чистити зуби і частіше використовувати натуральні та аптечні ополіскувачі. При недугах внутрішніх органів (печінка, шлунок, підшлункова залоза, мигдалики, пазухи носа) потрібно проводити повноцінне лікування, пити призначені ліки та, якщо потрібно, зробити операцію.

Кожній людині знайоме відчуття неприємного запаху з рота, який у медицині має назву - галітоз, що занепокоєння, незручність. Це призводить до важкого психологічного стану. Неприємний аромат витікає тоді, коли в ротовій порожнині або в внутрішніх органахє запалення та захворювання. Щоб усунути поганий запах, який завдає незручностей, необхідно визначити його причину.

Бактерії, які існують у порожнині рота, при з'єднанні з залишками їжі перетворюються на такі леткі сірчисті сполуки, як сірководень та метилмеркаптан.

Вони є не тільки причиною гнилого запаху з рота, але провокують виділення молочної кислоти, що руйнує зубну емаль і викликає запальні процеси в яснах.

Одна з причин неприємного запаху з рота – бактерії

У перевищених дозах наявність таких компонентів, як путресцин, індол та скатол (продукти життєдіяльності бактерій) дозволяють відчути присутність гнильного аромату, сигналізуючи про проблеми. Анаеробні бактерії відносять до головних винуватців сірчистих сполук, і мешкають вони в підясенній кишені, області кореня язика, зубному нальоті.

Симптоми

Поява неприємного запаху можна визначити за певними ознаками, тому що в більшості випадків людина не завжди може відчути власний нюх.

До основних їх можна віднести:

• білий, жовтуватий наліт мовою з пересихання, печінням у роті;
• наявність кульок невеликого розміру в області мигдаликів;
• полоскання, питво чаю, кава супроводжуються неприємним присмаком;
• присутність гіркоти, кислоти, смаку металу регулярно;
• відвертання, незвичайна поведінка співрозмовника, поради, що посилює душевний стан.

Щоб самостійно відчути, смердить із рота гниллю чи ні, можна скласти долоні гіркою, різко в них видихнути. Також спеціальною ниткою проводять між зубами. Якщо на ній є неприємний аромат, необхідно з'ясувати причину та звернутися до лікарів. В даний час аптеки реалізують спеціальні тестиякі допомагають визначити свіжість дихання за шкалою п'яти балів.

Для визначення свіжості можна використати чайну ложку, зняти нею наліт із мовного кореня, після чого нюхають його. Можна зап'ястя зволожити язиком, дати йому висохнути та понюхати шкіру.

Причини поганого аромату з ротової порожнини

Грибкові інфекції – одна з причин неприємного запаху з рота

Несвіже дихання пов'язане із проблемами, які може визначити лікар-стоматолог.

Чимало пацієнтів хвилює питання, чому з рота пахне гниллю, і що сприяє цьому?

До найчастіших причин належать такі:

• карієс та хворі зуби;
• некоректне встановлення пломби під час лікування;
• зубний наліт;
• Запалення ясен;
• період зростання зубів мудрості;
• грибкові інфекції;
• запалення у кісткових тканинах;
• порушено роботу слинної залози;
• стоматити;
• зубний камінь, в якому є велика кількість бактерій.

Поруч із переліченими причинами, є низку інших пояснень появи поганого аромату. До них належить недотримання регулярного доглядуза знімними протезними конструкціями, а також продукти з виділенням сірчаних сполук. При всмоктуванні в кров вони виводяться через легені, що дає запах. До таких, наприклад, продуктів, відносять ріпчастий або Зелена цибуля, часник, деякі види червоних вин, певні сорти сирів. На додаток до них можна віднести алкоголь, споживання тютюнових виробів.

У разі, коли з перерахованих факторів, жоден не належить до пацієнта, тоді необхідно провести обстеження внутрішніх органів.

Проблема з кишечником часта причинанесвіжого дихання

Для цього слід звернутися до терапевта, який призначить аналізи, а за необхідності дасть направлення до вузькопрофільних фахівців, як гастроентеролог, ендокринолог

Особливо це явище відзначається у людей похилого віку, так як у них приплив слини зменшується.

Інші причини запаху гнили з рота:

• захворювання органів дихання, зокрема бронхіт, туберкульоз, злоякісні пухлини;
• запальні процеси, як синусити, риніти, тонзиліт;
• прийом лікарських засобів тривалий час;
• захворювання щитовидної залози;
• у деяких жінок явище відзначається у період менструального циклу;
• дієти, у яких відбувається процес спалювання жиру.

Лікування

Професійне чищення зубів Air-Flow

Якщо важко прорізування зубів мудрості, їх видаляють, а також видаляються пошкоджені зуби.

1. Якщо відчувається стійкий запах із рота, слід звернутися до стоматолога для консультації та лікування.
2. Основне лікування полягає у проведенні професійного чищення ротової порожнини, в процесі якої видаляються відкладення над ясною та під ясною біля проблемних зубів.
3. Санування ротової порожнини, лікування карієсних зубів, заміна пломб, протезів, які були встановлені неякісно, ​​а також проводиться лікування запалених ясен.
4. Корекція зниженого слиновиділення.
5. За допомогою гігієніста – стоматолога навчитися проводити правильне індивідуальне чищення ротової порожнини, зубів, язика;
6. Якщо проблему не усунуто, тоді потрібна консультація терапевта.

Профілактика

На сьогоднішній день для усунення проблеми існує кілька методів профілактики крім стандартного чищеннязубів зубною пастою. Фахівці рекомендують користуватися такими засобами догляду, як флос (зубна нитка). На відміну від зубної щітки цей засіб проникає в міжзубні проміжки з достатньою глибиною для видалення залишків їжі.

Обов'язково після перекушування полоскати ротову порожнину ополіскувачем, або водою. При чищенні зубів проводити очищення мовної спинки, в ділянці якої відбувається скупчення великої кількості бактеріального нальоту. Доглядові процедури робляться ретельно, але щоб не нашкодити слизовій оболонці.

Чищення мови скребком

Такі дії слід проводити людям, у яких мова має складчасту або географічну структуру з поглибленнями на поверхні. Ополіскувачі використовувати без вмісту спирту, так як ця речовина осушує слизову оболонку. Проведення процедури в ранковий час позбавляє нічного запаху, що накопичився, а перед сном сприяє видаленню харчової бактеріальної плівки. У профілактичних цілях щітки не ставити поруч із предметами догляду інших членів сім'ї. При захворюванні на пародонтит, гіперчутливість, у період вагітності користуватися пастою, що володіє низьким вмістом абразивних речовин.

На закінчення відзначимо, що з появі неприємного запаху в роті, якого неможливо позбутися протягом тривалого часу, слід негайно звернутися до лікарів. Самостійне лікуванняне вирішить, а лише може погіршити проблеми серйозних захворювань.