Inson tanasining har bir hujayrasi eng kichik hujayralar yordamida ozuqa moddalari va kislorod bilan ta'minlanadi. qon tomirlari- kapillyarlar. Butun tana ular bilan ajralib turadi, chunki to'qimalar muntazam ravishda energiya olishlari va metabolik mahsulotlarni olib tashlashlari kerak. Ushbu tomirlarning kengayishi bosimning pasayishiga olib keladi va torayishi, mos ravishda, uni oshiradi.
Shu bilan birga, odam bezovtalikni va hatto bosh og'rig'ini boshdan kechiradi, shuning uchun jarayonning mexanizmini tushunish va o'z holatini normallashtirishga qodir bo'lish juda muhimdir.
Bugungi maqolada biz past qon bosimining sabablarini, buzilishning xarakterli belgilarini, shuningdek, uni bartaraf etishning ba'zi usullarini ko'rib chiqamiz.
Gipotenziya sabablari
Tanadagi bosimni tartibga solish mahalliy va tizimli o'z ichiga olgan juda murakkab jarayondir tuzilmaviy birliklar. Har bir tomir ichki tomondan silliq mushak bilan qoplangan, asab tizimi tomonidan boshqariladi va sezgir retseptorlar buluti bilan to'ldirilgan.
Aynan shu mushak tolalarining qisqarishi tomirlar va arteriyalardagi lümenning o'zgarishiga olib keladi va yurak faoliyati bilan birgalikda murakkab tandem olinadi.
Ixtisoslashgan tibbiy adabiyotlarda qon tomir tonusiga ta'sir qiluvchi faqat 3 ta mexanizm mavjudligi ta'kidlangan:
- Mahalliy.
- Asabiy.
- Humoral.
Mahalliy tartibga solish tananing har bir qismida alohida amalga oshiriladi. Agar ko'p qon kelsa, u qon tomirlari devorlariga bosim o'tkazadi va ularning kengayishini qo'zg'atadi. Silliq mushaklar bu ta'sirga qarshi turadi va normal holatga qaytishga intiladi. Bu jarayon butun tanada hech qanday tarzda aks etmaydi, shuning uchun boshqa mexanizmlar juda muhimdir.
Asab tizimi ongsiz darajada ishlaydigan avtonom qismning yordami bilan bosimni tartibga soladi, ya'ni. tabiat tomonidan belgilangan ko'rsatmalarga muvofiq. Uning simpatik bo'linish vazokonstriktorlar yordamida qon tomirlarini toraytiradi va vazodilatatorlar ta'siri tufayli parasempatik kengayadi.
Har qanday stressli vaziyat haddan tashqari qo'zg'alish yoki inhibisyonga olib kelishi mumkin asab tizimi, buning natijasida qon tomir tonusi o'zgaradi. Ammo biz quyida omillar haqida gaplashamiz.
Humoral bosimni nazorat qilish
Gumoral tartibga solish amalga oshirildi; bajarildi kimyoviy birikmalar, ortiqcha yoki etishmasligi bosim ko'rsatkichlarini siljitadi. Moddalar turli xil tuzilishga ega va oddiy va murakkab bo'lishi mumkin:
- Kaltsiy ionlari (qon tomirlarini toraytiradi).
- Natriy va kaliy ionlari (kengayish).
- Gormonlar (qon tomir tonusini oshiradi):
- vazopressin;
- adrenalin va norepinefrin;
- tiroksin;
- renin.
Metabolitlar (qon bosimini oshiradi):
- karbonat angidrid;
- piruvik va sut kislotalari;
- vodorod ionlari.
Ushbu ro'yxatdan ko'rinib turibdiki, moddalarning katta qismi qon bosimini oshiradi. Bu oddiy xulosani taklif qiladi: ularning etishmasligi qon bosimini kamaytirishga yordam beradi. Ammo yana bir nuqta bor, bu tananing og'riqli holatida va ba'zi odatlarda yotadi.
Masalan, har qanday yallig'lanish jarayonida sintez qilingan prostaglandinlar kapillyarlarda lümenning pasayishiga olib keladi. Shuning uchun burun oqishi va boshqa kasalliklar uchun nafas olish yo'llari Vazokonstriktorlar buyuriladi.
Ammo patologiya ko'plab boshqa organlarga ta'sir qilishi mumkin, buning natijasida moddalar qon bilan butun tanaga tarqaladi va oqibatlarga olib keladi. umumiy pasayish bosim. Gistaminlar ham xuddi shunday ta'sirga ega, uning ta'siri allergiya bilan og'rigan odamlar tomonidan to'liq seziladi.
Og'ir chekuvchilarni e'tiborsiz qoldirib bo'lmaydi. Inson tanasida nerv impulslarini mushaklarga uzatuvchi asosiy uzatuvchi atsetilxolin bo'lib, u ham kapillyarlarni toraytiradi.
Ma'lumki, nikotin bu birikmani fiziologik jarayonlarda almashtiradi. Sigaretani suiiste'mol qiladigan odamlar qonda nikotinning yuqori konsentratsiyasiga ega, buning natijasida surunkali past qon bosimi rivojlanadi.
Gipotenziyani qo'zg'atuvchi omillar
Ushbu patologiyaning sabablari tananing tashqi va ichki hodisalarga reaktsiyasida, tabiiy tartibga solish mexanizmlarini buzishda yotadi. Ammo bunday buzuqlikka nima yordam beradi?
Yemoq turli omillar, ularning har biri bosimning pasayishiga olib kelishi mumkin:
- achchiq va surunkali kasalliklar(yurak, qon tomirlari, allergiya va boshqalar);
- qondagi retseptorlarga ta'sir qiluvchi birikmalarning etishmasligi (adrenalin, vazopressin va boshqalar);
- temir etishmasligi, gemoglobin darajasining pasayishiga olib keladi;
- tananing ortiqcha ishlashi;
- stressli vaziyatlar;
- qon ketishi;
- kamchilik ozuqa moddalari(vitaminlar, minerallar, oqsillar va boshqalar);
- ob-havo sharoiti (bulut, yomg'ir, tuman).
Ko'p ayollar hayz paytida ularning ahvolining yomonlashishi bilan tanish. Bu aniq qon ketishiga bog'liq va gormonal nomutanosibliklar, bu ko'pincha bosimning pasayishiga olib keladi.
Bu hodisa yaqinda bo'lgan odamlarda ham kuzatiladi jarrohlik, chunki qon yo'qotishlari ba'zan katta bo'ladi va ichki ishlarga aralashish tana uchun stressdir.
Past qon bosimining belgilari
Shifokorlar surunkali va vaqtinchalik gipotenziyani ajratib turadilar, ammo ularning belgilari juda o'xshash. Farqi shundaki, surunkali gipotenziv odamlar o'z muammosiga e'tibor bermasdan yashashni o'rgandilar, ammo vaqtinchalik buzilishi bo'lgan odamlar sezilarli noqulaylikni his qilishadi.
Past qon bosimini tavsiflovchi alomatlar va sabablar odatda tananing tizimli reaktsiyasi bilan bog'liq, shuning uchun bemorda quyidagi belgilar mavjud:
- Bosh og'rig'i va bosh aylanishi;
- qo'llar va oyoqlarning terlashi;
- tanadagi umumiy zaiflik;
- tez charchash;
- yomon xotira va konsentratsiya;
- havo etishmasligi;
- qon shakarining pasayishi;
- yorug'lik va tovushga sezgirlikning oshishi.
Barcha gipotenziv bemorlar uchun umumiy simptom - bu odamga yuqori charchoq tufayli kerak bo'lgan uzoq uyqu. Ba'zida bemor hatto 9-12 soat uxlaydi va agar u talab qilingan vaqtdan oldin uyg'onsa, u muqarrar ravishda charchoqni his qiladi.
To'shakdan turganda ko'rish ba'zida qorong'ilashadi, ba'zida esa hushidan ketish kuzatiladi. Ertalab bunday odamlar ko'pincha past qon bosimiga ega, shuningdek, tana harorati past (36 ° C dan past).
Bundan tashqari, hipotenziv bemorlar havo etishmasligidan aziyat chekishadi - nafas qisilishi. Natijada bemorlarning tiqilib qolgan xonalarda, derazalari yopiq do‘konlar va avtobuslarning navbatlarida, tik turgan holatda uzoq vaqt qolishlari qiyinlashadi, charchoq tezroq ketadi.
Ammo sport gipotenziyasini patologik buzuqlik bilan aralashtirmang. Aslida ikkita turli tushunchalar. Muntazam jismoniy faoliyat bilan inson yuragi rivojlanadi va hajmi kattalashadi, shuning uchun u har bir qisqarishda ko'proq qon chiqaradi. Kam puls ham qon tomirlariga past ta'sir ko'rsatadi, bu surunkali gipotenziyaga olib keladi, ammo bu hodisalarning yo'nalishini patologiya deb atash mumkin emas.
Endi siz sabablar va alomatlarni bilasiz past bosim, keling, odamlar uchun nima xavfli ekanligi haqida gapiraylik. Shifokorlar ko'pincha qon bosimini normal deb hisoblash haqida kelishmaydi. Ko'pchilik 120/80 ni qayd etadi, shuning uchun bu ma'lumotlar o'rtacha hisoblanadi.
Agar tonometr bilan o'lchangan bo'lsa, bu chiziqdan yuqori natijalar qayd etilsa, unda ular gipertenziya haqida gapirishadi, agar pastda bo'lsa, ular gipotenziya haqida gapirishadi. Biroq, har bir insonning tanasi individualdir va ko'p odamlar hech qachon 90/60 qon bosimidan shikoyat qilmaydilar, shuning uchun shifokorlar fiziologik va patologik gipotenziya kabi tushunchalarni kiritdilar.
Fiziologik gipotenziya jiddiy xavf tug'dirmaydi yoshligida, chunki odam bunga ko'nikib qoladi va noqulaylik his qilmaydi. Ammo tana hali ham ko'rsatkichlarni oshirishga intiladi normal daraja, ko'pincha keksa yoshdagi oyna holatiga aylanadi - surunkali yuqori qon bosimi. Va bu jarayon o'nlab yillar davom etsa ham, biz kutmasligimiz kerak gipertonik inqiroz, va asta-sekin holatingizni normal holatga keltiring.
Patologik gipotenziya odatda tanadagi buzilishlarni ko'rsatadi. Bu avtonom asab tizimining disfunktsiyasi yoki signali bo'lishi mumkin jiddiy kasallik buyrak usti bezlari, ichki qon ketish va hatto miyokard infarkti. Ko'pincha keskin pasayish bosim jiddiy kasallikning mavjudligi haqida o'ylashga majbur qiladigan yagona alomatdir.
Agar odam ilgari bunday hujumlarga duch kelmagan bo'lsa, bu ayniqsa xavflidir. Patologik gipotenziya haqida bilib olishingiz mumkin to'satdan yo'qotish ong yoki hushidan ketish holati, va tez yordam mashinasi Bunday vaziyatda siz darhol qo'ng'iroq qilishingiz kerak.
Avtonom nerv sistemasi tomonidan qon tomirlarining yomon innervatsiyasi ham juda muhim kasallikdir, ammo u har doim ham o'zini namoyon qilmaydi. o'tkir shakl. Ushbu patologiya bilan og'rigan bemorda harakatni muvofiqlashtirish buziladi, charchoq kuchayadi va aqliy qobiliyatlar pasayadi va hushidan ketishni istisno qilib bo'lmaydi. Biroq, faqat to'liq tekshiruv haqiqiy klinik ko'rinishni ko'rsatadi.
Bosimni oshirish usullari
Fiziologik gipotenziya bilan kurashish, garchi oson bo'lmasa-da, baribir hammaning qo'lida. Va buning uchun kasalxonaga borishning hojati yo'q, chunki shifokorlar ba'zida muammoni tushunmasdan ham dori-darmonlarni buyurishadi. Ha, sog'liqni saqlash tizimi ko'p narsani orzu qiladi, shuning uchun avval siz muammoni o'zingiz hal qilishga harakat qilishingiz kerak. Xo'sh, qanday qilib ko'paytirish kerak arterial bosim uyda?
Avvalo, siz fiziologik gipotenziyani bartaraf etishga va umuman hayotiylikni normallashtirishga qaratilgan maxsus kundalik tartibni ishlab chiqishingiz kerak:
- Sog'lom uyqu. Kuniga kamida 8-9 soat, agar kerak bo'lsa, ko'proq uxlang.
- Silliq ko'tarilish. Hech qachon yotoqdan to'satdan yoki tezda turmang, aks holda siz hushingizni yo'qotishingiz mumkin. To'shakda yotib, bo'yin va oyoq-qo'llaringizning mushaklarini bir necha daqiqaga cho'zishingiz, cho'zishingiz va shundan keyingina turishingiz kerak.
- Ertalabki mashg'ulot. Har kuni ertalab engil jismoniy faollikka 15-20 daqiqa vaqt ajratish tavsiya etiladi, ammo haftada kamida 2 marta faol sport bilan shug'ullanish (futbol, voleybol) yaxshi natijalarga olib keladi.
- Sovuq va issiq dush. Suv protseduralari haroratning o'zgarishi bilan birga bo'lishi kerak.
- To'g'ri ovqatlanish. Ratsion vitaminlar, minerallar, oqsillar va boshqa komponentlarning to'liq spektri bilan o'zgarishi kerak.
- Faol turmush tarzi. Bo'sh vaqtingizni televizor yonidagi divanda o'tkazish tavsiya etilmaydi. Yaxshisi sayrga boring, nafas oling toza havo yoki uyni tozalash kabi mobil ish bilan shug'ullaning.
Bundan tashqari, kuchli choy va qahva ichish ham yordam beradi, lekin siz kuniga 2-3 stakandan ko'proq ichishingiz shart emas. Shifokorlarning ta'kidlashicha, bu ichimliklar qon bosimini normal darajaga oshiradi, garchi ko'p miqdorda odamning asab tizimi juda hayajonlangan bo'lishi mumkin va keyin uyqu bilan bog'liq muammolar paydo bo'ladi. 
Xavf haqida arterial gipertenziya Deyarli hamma biladi. Biroq, past qon bosimi (BP) ham bemorning hayoti va sog'lig'iga xavf tug'diradi. Insonda past qon bosimi nima xavfli va qanday ko'rsatkichlar muhim deb hisoblanishi hamma uchun ma'lum emas.
Qon bosimi, agar uning qiymati me'yordan 20 foizga yoki undan ko'proq pastga tushsa, past deb hisoblanadi. Statistikaga ko'ra, bu holat sayyoramizning har 4 nafar aholisida uchraydi. Rossiyada u 3 million kishiga o'rnatilgan. Har yili kasallik va uning oqibatlari dunyoda 300 ming kishining hayotiga zomin bo'ladi. Qanday past qon bosimi hayot uchun xavfli, tonometrdagi raqamlar va ularning ma'nosi, arterial gipotenziyaning oqibatlari - biz bundan keyin ko'rib chiqamiz.
Qon bosimi haqida umumiy tushuncha
Past qon bosimi nima uchun xavfli degan savolga javob topish uchun qon bosimi atamasining o'zini ko'rib chiqish kerak. Bu inson tomirlaridagi bosimning atmosfera bosimidan oshib ketishini ko'rsatadigan hayotiy ko'rsatkichdir. Qon bosimining qiymati bemorning xususiyatlariga, uning yoshiga, odatlariga va turmush tarziga bog'liq. Yurak mushaklari tomonidan ma'lum vaqt davomida pompalanadigan qon miqdorini hisoblash yo'li bilan aniqlanadi.
Hayot davomida qon bosimi o'zgarishi mumkin. Jismoniy va hissiy ortiqcha yuk ham dalgalanmalarga olib kelishi mumkin. Ko'rsatkichlardagi kichik og'ishlar kunning vaqtiga qarab kuzatiladi.
Jadval 1. Turli yoshdagi odamlar uchun normal qon bosimi.
Sog'lom kattalar uchun umumiy qabul qilingan me'yor qon bosimi bo'lib, uning qiymati simobdan mm gacha. Pulse bosimi (yuqori va pastki ko'rsatkichlar orasidagi farq) 30-55 mmHg orasida bo'lishi kerak.
IN mutlaq qiymatlar past qon bosimi ko'rsatkichlari 90/60 mmHg yoki undan kam. Biroq, ma'lum bir holatda past qon bosimi xavfli yoki yo'qligini aniqlash uchun ba'zi mezonlar mavjud:
- Irsiy moyillik. Ba'zi bemorlar uchun past qiymatlar Tug'ilgandan beri qon bosimi normaldir. Bunday ko'rsatkichlar noqulaylik tug'dirmaydi va ishlashga ta'sir qilmaydi. Bu holatda past bosimning oqibatlari ham aniqlanmaydi. Ba'zi hollarda ko'rsatkichlarning normallashishi dietada yoki uyqu rejimidagi o'zgarishlardan ta'sirlanadi.
- Patologik holat. Agar bosimning pasayishi ko'ngil aynishi, bosh aylanishi va ishlashning pasayishiga olib keladigan bo'lsa, unda biz arterial gipotenziya haqida gapiramiz. Bunday holda, past bosim xavfi juda sezilarli. Asosan ikkilamchi tashxis.
Qon bosimi haqida tushuncha
Tonometrdagi raqamlar nimani anglatadi?
BP ishni tavsiflaydi yurak-qon tomir tizimi tanasi. Uni o'lchash uchun deb nomlangan qurilma ishlatiladi. Qon bosimi qiymati ikki raqam sifatida qayd etiladi:
- Yuqori. Qon yurak mushagidan itarib yuborilganda qayd etiladigan qon bosimini ko'rsatadi. Uning qiymatiga organning qisqarish kuchi va tomirlarda paydo bo'ladigan qarshilik ta'sir qiladi.
- Pastroq. Yurak mushaklari bo'shashganda paydo bo'ladigan diastolik qon bosimining raqamli belgisi. Qon tomir devorlarining qarshiligini aks ettiradi.
Ishlash o'lchovi o'ynaydi muhim rol organizmning holatini kuzatishda, bir qator kasalliklarni tashxislashda, bolalar va o'smirlarda rivojlanish va o'sish jarayonlarini tushunish.
Biz past qon bosimi haqida gapiramiz. Tonometrdagi bunday raqamlar me'yordan og'ish bo'lib, xavfli bo'lishi mumkin. Biroq, bu holatda nima uchun past qon bosimi inson uchun yomon ekanligini aniqlash uchun puls farqi ko'rsatkichini hisobga olish kerak. Nima xavfli:
- Agar o'lchov yuqori va pastki qon bosimining bir vaqtning o'zida pasayishini ko'rsatgan bo'lsa, unda ko'p hollarda bu holat oqlanadi. Qoida tariqasida, natija tug'ilishda arterial gipotenziya bo'lgan odamlarga xosdir. Past qon bosimi nimani anglatishini va nima uchun faqat sog'lig'ingiz yomonlashganda xavfli ekanligini o'ylab ko'rishingiz kerak.
- 25% dan ortiq puls farqi xavflidir. Ta'sirchan puls farqi bo'lgan odamda past qon bosimi xavfi nimada? Ko'rsatkich rivojlanishni ko'rsatishi mumkin koroner kasallik yurak, disfunktsiya qalqonsimon bez, va boshqalar.
Yuqori bosim 70 mm Hg bo'lsa. Art., keyin ko'pincha biz barqaror arterial gipotenziya haqida gapiramiz. Bu holat xavfli va sabablarni aniqlash uchun shifokor bilan bog'lanishni talab qiladi. Qoida tariqasida, u topiladi:
- 2-darajali arterial gipotenziya. Qon bosimi 100/70-90/60 mmHg oralig'ida. Art. Ko'pincha aniq namoyon bo'lmaydi.
- 3-darajali arterial gipotenziya. Qon bosimi 70/60 mm Hg. Art. yoki kamroq. Vaziyat maxsus monitoring va farmakologik terapiyani talab qiladi.
Yuqori qiymat 80 mmHg ni tashkil qiladi. San'at - odamda qon bosimi juda past emas. Biroq, bu qiymat normadan og'ish bo'lib, ba'zi patologiyalarni ko'rsatishi mumkin.
Jadval 2. Nima uchun past qon bosimi xavfli
| Ism | Tafsilotlar |
|---|---|
| Ortostatik gipotenziya | Qon bosimining pasayishi tananing holati vertikal holatga o'tganda sodir bo'ladi. Asosiy kasallik tufayli rivojlanadigan ikkilamchi patologiyalarni nazarda tutadi. Umumiy farovonlikka ta'sir qiladi, ishlashni pasaytiradi |
| Ishemik insult | Past qon bosimi xavfini ko'rib chiqayotganda, qon tomir xavfini alohida qayd etish kerak. Bu miya qon ta'minoti yomonligidan kelib chiqadi |
| Organlarni qon bilan ta'minlashning etishmasligi | Past qon bosimi nafaqat miya, balki muhim organlar, hujayralar va to'qimalarga ham ta'sir qiladi |
| Dementia | Past qon bosimi uchun yana nima xavfli? yuqori xavf keksa demans |
| IHD | Koronar arteriya kasalligi xuddi shu sababga ko'ra rivojlanadi - yurak mushagining qon bilan ta'minlanmaganligi tufayli. |
| Qo'l yoki oyoqlarda sezuvchanlikning pasayishi | Bir oz yo'qolgan |
| Gipertonik kasallik | Gipotenziya qon tomirlarining holatiga salbiy ta'sir qiladi, bu esa qarama-qarshi holat - gipertenziya rivojlanishiga olib kelishi mumkin. |
Keyingi ko'rsatkich, past bosim xavfli deb hisoblanadigan mavzuni hisobga olgan holda, yuqori qon bosimi 90 mm Hg. Art. Nima xavfli:
- Bu umumiy qabul qilingan me'yordan qabul qilinadigan og'ishdir. Bu chegara qiymati, dan kamroq yurak bosimi gipotenziyani ko'rsatishi mumkin.
- Agar qon bosimi vaziyatning yomonlashishiga olib keladigan bo'lsa, bemor uchun bu holat qanchalik xavfli ekanligi haqida ma'lumot olish uchun shifokor bilan maslahatlashish kerak.
Ko'rsatkich faqat individual asosda baholanishi mumkin. Ba'zi odamlar uchun ma'no norma hisoblanadi, lekin boshqalar uchun bu xavfli.
Ma'nosi ba'zilarning rivojlanishini ko'rsatishi mumkin patologik sharoitlar. Vaziyatni baholash uchun yurak urish tezligi muhim rol o'ynaydi. Nima uchun past qon bosimi xavfli:
- Da normal puls(50–90). Qoida tariqasida, indikator 90/50 mmHg ni tashkil qiladi. Art. bu holda bu xavfli emas.
- Ko'tarilganda (90 dan ortiq). Bu zaharlanish, sezilarli qon yo'qotish, homiladorlik va turli kasalliklar bilan qo'zg'alishi mumkin.
- Odatdagidan kamroq (50 tagacha). Bu yurak xuruji, tromboemboliya belgisi. Hushni yo'qotganda ro'yxatga olingan.
Bosim da normal ko'rsatkich puls xavfli emas. Ko'pincha bu butunlay insonga xosdir. Ma'no ham qo'zg'atadi:
- muntazam uyqu buzilishi;
- Yo'q muvozanatli ovqatlanish;
- zararli odatlar;
- hissiy va jismoniy ortiqcha yuk va boshqalar.
Vaziyat anormal puls tezligi bilan birga bo'lsa, bu xavfli bo'lishi mumkin. Bunday holda, shifokorga tashrifni kechiktirmaslik kerak.
Tonometr ekranidagi og'ishlarni ko'rib, odam beixtiyor odam uchun qanday tanqidiy past bosim xavfli ekanligiga hayron bo'ladi. Qiymat yoshga qarab baholanishi kerak:
- Yoshlar uchun. 90/70 yoshlar uchun norma hisoblanadi, ayniqsa sportchilarda yoki astenik fizika bilan tez-tez uchraydi. Shuningdek, ortiqcha jismoniy mashqlar yoki rejimning buzilishi bilan qon bosimi tushadi. 90/70 ball hayot uchun xavfli emas.
- Kattalarda. Yo'qligi bilan yoqimsiz simptomlar xavfli emas. Agar u hayot sifatiga ta'sir qilsa, unda bu holatning sababini aniqlash kerak.
- Qariyalar uchun. 60-65 yoshdagi odamlar uchun past qon bosimi juda muhim bo'lishi mumkin. 90/70 qiymati bemor uchun vaziyat qanchalik xavfli ekanligini baholash uchun doimiy monitoringni talab qiladi.
Bu normal yoki gipotenziya belgisi bo'lishi mumkin. Quyidagi alomatlar tashvishga sabab bo'ladi:
- hushidan ketish, ongni yo'qotish;
- ishlash va konsentratsiyaning pasayishi;
- puls tezligining yuqoriga yoki pastga og'ishi;
- periferik hissiy yo'qotish;
- ko'ngil aynishi, qusish ko'rinishi;
- yurak sohasidagi og'riq.
Ko'rsatkich odatda odamning holatiga ta'sir qilmaydi. Puls farqi normal chegaralar ichida. Vaziyatni baholash uchun muhim:
- Vaqt o'tishi bilan bosimni solishtiring. Agar bemorda ilgari past qon bosimi bo'lmasa, u holda gipotenziyani istisno qilish kerak.
- Umumiy holatni baholang. Bosh aylanishi, faoliyatning pasayishi va umumiy zaiflik bilan bu holat diqqatni talab qiladi. Xavfli bo'lishi mumkin.
- Qo'shimcha omillarni ko'rib chiqing. O'tkazilgan farmakologik terapiya, vaqt zonasining o'zgarishi, tartibsizliklar va ovqatlanish past qon bosimiga olib kelishi mumkin.
Bemor uchun individual qon bosimi normasini tushunish uchun uning yoshi, oldingi qon bosimi ko'rsatkichlari va turmush tarzi hisobga olinadi.
Jadval 3. Nima uchun turli yosh guruhlarida qon bosimi 100/70 xavfli?
| 3 yoshgacha bo'lgan bolalar | Oshgan |
|---|---|
| Bolalar (3-12 yosh) | Norm |
| O'smirlar va yoshlar (12-21) | Ozg'inligi aniq bo'lgan faol yoshlar uchun xosdir. Ko'pincha qizlarda |
| Kattalar (40 yoshgacha) | Irsiy moyillik va sportchilar uchun norma. Agar bu noqulaylik tug'dirmasa, unda bu tashvishga sabab bo'lmaydi. |
| Keksa (60-65 va undan ortiq) | Kamaytirilgan. Muntazam monitoringni talab qiladi, xavfli |
| Homilador ayollar | Kamaytirilgan. Nazorat zarur, xavfli |
100/80 qon bosimi ko'pchilik uchun xavfli emas. Ma'nosi tashvishga sabab bo'ladi:
- gipertenziv bemorlar;
- keksa odamlar;
- homilador ayollar (ayniqsa, birinchi 3 oyda xavfli);
- aniqlanganda hamrohlik belgilari(bosh og'rig'i, ko'ngil aynishi, hushidan ketish, past ishlash va boshqalar).
- agar puls anormal bo'lsa (agar u ko'paysa yoki kamaysa, bu xavfli).
Ko'rsatkich past zarba farqi bilan tavsiflanadi - 20 foizdan kam. Nima uchun past qon bosimi 100/90 mmHg xavfli? ustun:
- Oddiy yurak urishi bilan. Agar hayot sifati yomonlashmasa, homiladorlikning birinchi trimestrida maxsus monitoring zarur.
- Yuqori yurak urishi bilan. Signallar malign yoki yaxshi xulqli o'smalar, qalqonsimon bez disfunktsiyasi, anemiya, yurak etishmovchiligi va boshqalar.
100/90 ko'rsatkichi sog'liq va hayot uchun xavfli bo'lishi mumkin. O'z-o'zidan davolanish tavsiya etilmaydi.
Umuman olganda, bu ko'rsatkichni normal deb talqin qilish mumkin, garchi diastolik bosim maksimal ruxsat etilgan davlat chegarasida bo'lsa. Shunga o'xshash qon bosimi gipertenziv bemorlarda ham kuzatilishi mumkin - bu hipotenziv inqirozning rivojlanishini ko'rsatadi va, qoida tariqasida, tez yurak urishi bilan birga keladi.
Bu qon bosimi hech qanday savol tug'dirmasligi kerak. Oddiy sistolik qon bosimi bilan katta puls farqi tomirlarning elastikligini ko'rsatadi va holati yaxshi qon tomir tizimi.
Nima uchun xavfli?
Arterial gipotenziya iz qoldirmasdan ketmaydi. Nima uchun 60-80 mm Hg dan pastroq bosim xavfli? ustun:
- Yomon tuyg'u. Arterial gipotenziya zaiflikka olib keladi, charchoq, ko'ngil aynishi, migren. Bu sizning hayotingiz sifatiga sezilarli ta'sir ko'rsatishi mumkin, ammo bu past qon bosimi xavfining eng kichiki.
- Qon ta'minoti etishmovchiligi. Qon organlar va to'qimalarga yomon oqadi. Bu gipoksiyaga olib keladi - kislorod etishmasligi.
- Kislorod ochligi insultga olib kelishi mumkin, kardiogen shok, rivojlanish va boshqalar.
- Ba'zi hollarda arterial gipotenziya o'limga olib keladi.
Kemalar bilan nima sodir bo'ladi?
Gipotenziya salbiy ta'sir ko'rsatadi qon tomir tizimi. Past bosimda qon tomirlari bilan nima sodir bo'ladi va bu nima uchun xavfli:
- vaqt o'tishi bilan ohang sezilarli darajada kamayadi;
- devorlar elastikligini yo'qotadi;
- qon tomirlarining lümeni kengayadi.
Natijada organlarning qon bilan ta'minlanishi va yurak-qon tomir tizimining faoliyati buziladi.
Qanday bosim juda past deb hisoblanadi?
Qon bosimi pasayganda, odam ongni yo'qotadi. Insondagi eng past qon bosimi nima degan savolga javob berib, biz 40 dan 60 mmHg gacha bo'lgan oraliqni ajrata olamiz. Art. Biz yuqori qiymat haqida gapiramiz. Vaziyat bemorning hayotiga bevosita tahdid soladi. Shoshilinch ta'minlash uchun tibbiy yordam faqat 5-7 daqiqa bor. Bunday tushishga yo'l qo'yib bo'lmaydi.
Qanday bosim ostida tez yordam chaqirish kerak?
Bu erda hamma narsa juda individualdir. Qanday past bosimda tez yordam chaqirish kerakligini bemorning o'zi belgilaydi. O'zingizni yomon his qilish shifokor bilan maslahatlashish zarurligini ko'rsatadi.
Qon bosimining keskin pasayishini kutmasligingiz kerak. Aniq alomatlar bo'lmasa ham, lekin bosim 80/60 mm Hg dan pastga tushadi. Art. Siz darhol 03 yoki 112 raqamini terishingiz kerak.
Qanday past qon bosimida odam o'ladi?
Asosiysi, bu nima uchun xavfli - o'lim. Qanday past bosimda odam o'ladi - bu juda munozarali savol. Har bir narsa individualdir, lekin 50/35 mm Hg ko'rsatkichlari bilan. Art. bemor komaga tushib, vafot etadi.
Foydali shakl
Qanday bosim normal hisoblanadi, uni qanday to'g'ri o'lchash va nazorat qilish kerak - quyidagi videoga qarang:
Xulosa
- Biror kishi uchun halokatli past qon bosimi farq qilishi mumkin.
- Yosh, turmush tarzi va individual xususiyatlar hisobga olinadi.
- Hayotni xavf ostiga qo'ymasdan qon bosimining muntazam ravishda pasayishi ham xavfli bo'lishi mumkin. Natijada ko'plab kasalliklar va patologiyalar rivojlanadi, shuning uchun past qon bosimi tegishli e'tibor talab qiladi.
Qon bosimi 100/60 mmHg dan past bo'lsa, past deb hisoblanadi. Art. Qon bosimi va yurak urish tezligi past bo'lgan holatga gipotenziya deyiladi.
Gipotenziya mavjudligi yoshga bog'liq emas. Past qon bosimi keksa va yoshlarga ham ta'sir qilishi mumkin. Gipotenziya patologik yoki fiziologik bo'lishi mumkin. Qon bosimining pasayishining sabablari juda ko'p va ular juda xilma-xildir.
Gipotenziya tashxis emas, chunki zamonaviy tibbiyot past qon bosimini kasallik sifatida tan olmaydi.
Alomatlar past qon bosimi darmonsizlik va umumiy zaiflik, zaiflik, letargiya. Boshning orqa qismida odam gipoksiya (havo etishmasligi) tuyg'usini boshdan kechiradi. Bundan tashqari, nafas qisilishi paydo bo'ladi, odam qattiq terlaydi, boshi aylanadi. Ko'ngil aynishi va paydo bo'lishi mumkin.
Past qon bosimining sabablari
Gipotenziya fiziologik va patologik bo'lishi mumkin.
Fiziologik gipotenziya tug'ma bo'lib, odatda, odamlar uchun xosdir astenik fizika. Bu turdagi odamlar ozg'in, rangi oqargan va sariq sochlarga ega. Ular juda samarali va chidamli emas, lekin bunday odamlar past qon bosimini sezmaydilar va yashaydilar to'liq hayot. Ammo ular bosimning eng kichik o'sishiga (hatto oddiy darajaga qadar, ya'ni 120/80 gacha) toqat qiladilar.
Patologik gipotenziya bir qator omillar natijasida yuzaga keladi.
Past qon bosimining patologik sabablari:
- Yurak-qon tomir tizimining buzilishi. Ko'pincha bosim fonga nisbatan kamayadi yallig'lanish jarayonlari, yurak (miokardit, endokardit) sodir bo'lgan, ko'p hollarda azob yoki keyin asoratlar sifatida rivojlanadi. Mumkin sabab gipotenziya paydo bo'lishi mumkin har xil turlari yurak blokirovkasi va aritmiya. Ushbu patologiyalarning barchasi EKG yordamida osongina tashxis qilinadi.
- Vegetovaskulyar distoni. Ushbu patologiya bilan bosim o'zgarishi har bir kishi uchun boshqacha tarzda sodir bo'ladi. Ba'zilar uchun u kamayadi, boshqalar uchun esa ko'payadi. Buning sababi shundaki, kasallikning ikki shakli mavjud - parasempatik va simpatoadrenal. Parasempatik bilan vegetativ-qon tomir distoni atsetilxolin gormoni ishlab chiqariladi, bu qon bosimini pasaytirishga yordam beradi va zaiflik, titroq va sabab bo'ladi sovuq ter. Simpatoadrenal distoni bilan adrenalin ishlab chiqariladi, bu esa aksincha. Bu qon bosimini oshiradi, issiqlik, tajovuzkorlik va xiralik hissini keltirib chiqaradi. Kasallikning aralash shakli ham mumkin, bunda bosim doimo o'zgarib turadi va odam tom ma'noda issiq yoki sovuq his qiladi.
- Depressiya. Anhedonik, apatik va astenik depressiya odatda past diastolik bosim bilan birga keladi.
- Dori vositalarining yon ta'siri. Qon bosimini pasaytirish bir qator dori-darmonlarni qabul qilish orqali mumkin, xususan:
- sedativlarning katta dozalari (motherwort, Corvalol);
- yurak dori-darmonlari (beta-blokerlar, nitrogliserin);
- og'riq qoldiruvchi vositalar va antispazmodiklar;
- katta dozalarda antibiotiklar.
- Vazodilatatsiyaga olib keladigan protseduralar (o'rash, termal vannalar, sauna, rus hammomi) qon bosimini keskin kamaytirishi mumkin.
- Qon ketish, kuchayishi paytida bosimning pasayishi. Odatda sovuq ter va umumiy zaiflik bilan birga keladi. Sabablari bartaraf etilgach, bosim normal holatga qaytadi.
- Shok holatlari turli xil kelib chiqishi. Bilan vegetativ-qon tomir distoni fonida paydo bo'ladi endokrin kasalliklar va raqamni qabul qilish dorilar. Bunday sharoitlar past qon bosimi va yuqori puls bilan birga keladi.
Yangilanish: 2018 yil oktyabr
Bu hayotning davomiyligi va sifatiga qanday ta'sir qilishini hamma biladi Yuqori bosim, lekin uni meros qilib olgan yoki sharoitlar tufayli bemorlar ko'pincha past qon bosimi muammosi bilan yolg'iz qoladilar.
Qon bosimi 65 mmHg uchun 100 dan oshmasa, past deb hisoblanadi. Ushbu chegaraga etib bormagan barcha raqamlar tananing periferiyasini qon bilan ta'minlashning yomonlashishiga olib kelishi va organlar va to'qimalarda kislorod ochligi bilan bog'liq bir qator noxush alomatlar va o'zgarishlarni keltirib chiqarishi mumkin.
Vaziyat gipotenziya deb ataladi. Past yuqori bosim yurakning kontraktil qobiliyatining pasayishini ko'rsatadi, past bosim uning qon tomir komponenti yoki buyrak muammolari bilan bog'liq muammolarni ko'rsatadi.
Sog'lom odamlarda past qon bosimi
Kasalliklar bo'lmasa, fiziologik gipotenziya ma'lum ekologik sharoitlarda paydo bo'lishi mumkin:
- namlik yuqori bo'lgan issiq iqlim sharoitida
- issiq do'konlarda ishchilar
- yuqori balandlik sharoitida
- Sportchilar past qon bosimiga ko'proq moyil
- muhim yuklar bilan jismoniy mehnat bilan shug'ullanadigan odamlar.
Past qon bosimining sabablari
Past qon bosimi tashqi sabablar ta'sirida tug'ma yoki sotib olingan bo'lishi mumkin. Bosim pastga tushadigan asosiy vaziyatlar ruxsat etilgan norma, quyidagi.
Vegetativ-qon tomir distoni
VSD va medulla oblongatadagi tomirlar markazining diskoordinatsiyasi tomirlarning lümeni o'zgarganda etarlicha toraymasligiga olib keladi. tashqi sharoitlar atrof-muhit va bosim tananing normal ishlashi uchun etarli darajada saqlanmaydi (qarang).
Miya aterosklerozi
Adaptogenlar
Surunkali gipotenziyani davolash uchun eng yumshoq dorilar o'simlik va hayvonot xom ashyosidan adaptogenlardir. Ushbu vositalar qon tomir markazining ohangini oshiradi, yurakni muloyimlik bilan rag'batlantiradi va qon tomirlarini toraytiradi. Qon bosimini oshirishdan tashqari, ushbu dorilar charchoqni kamaytiradi, uyquchanlikni yo'q qiladi va insonning umumiy ohangini va ish faoliyatini biroz oshiradi. 
- Pantokrin (80-100 rubl), ona o'ti ekstrakti (10 rubl), jenshen (40-70 rubl), lure va limon o'ti (30-100 rubl), Rhodiola rosea damlamasi (30 rubl) va Manchurian araliya damlamasi (40-50 rubl). ). Manchuriya araliyasiga asoslangan Saparal tabletkalari qon bosimini stimulyatorlari sifatida ishlatilishi mumkin.
- An'anaviy adaptogenlar, shuningdek, qizil sharobning ba'zi navlarini o'z ichiga oladi, masalan, Cahors. Albatta, siz litrda emas, balki kuniga bir shirin qoshiqni olishingiz kerak.
Alfa-adrenerjik agonistlar
Bosimning keskin pasayishi (gipotenziv inqirozlar, qon bosimining ortostatik pasayishi, hushidan ketish holatlari) alfa-adrenergik agonistlar samaraliroq. Preparatlar alfa-adrenergik retseptorlarni rag'batlantirish orqali qon bosimini oshiradi, bu tomirlarning torayishi va qon oqimida aylanib yuradigan qonning doimiy hajmini saqlab turishga olib keladi. Shu bilan birga, uyquchanlik va charchoq kamayadi.
- In'ektsion eritmalar va planshetlar Gutron, Midodrin, Midamin qon bosimini samarali oshiradi. Ular arterial gipertenziya, qon aylanishining buzilishi, ritmning buzilishi, qalqonsimon bezning giperfunktsiyasi, glaukoma va buyrak etishmovchiligi holatlarida kontrendikedir.
- Mezaton (Fenylefrin), Norepinefrin (Norepinefrin) va Fetanol eritmalarda ishlatiladi Mefentermin tabletkalar shaklida ishlab chiqariladi;
- Markaziy asab tizimining stimulyatorlari qon bosimini oshirishi, o'rganish jarayonlarini tezlashtirishi va charchoqni kamaytirishi mumkin.
- Bilvosita adrenergik agonistlar natriy kofein benzoatdir.
Analeptiklar
- Vazomotor markazni rag'batlantiradigan analeptiklar - Etilephrin, Effortil, Symptol, Nitecamide, Cordiamin, Etimizol, Akrinor.
- orqali o'z ta'sirini amalga oshiruvchi analeptiklar orqa miya: Sekurinin, angiotensinamid.
- Bosim past bo'lganda va yuqori yurak urishi Antikolinesteraz preparatlari (Bellataminal, Ginos, Bromenval) sizga nima qilish kerakligini aytishi mumkin.
Shunday qilib, past qon bosimi har doim ham depressiya holati va surunkali zaiflik emas, balki qon tomir baxtsiz hodisalar xavfi hamdir. Shuning uchun, agar sizda qon bosimi past bo'lsa, o'z-o'zidan davolanish oqilona emas, lekin siz terapevt yoki nevrolog tomonidan to'liq tekshiruvdan o'tishingiz kerak.
Qon bosimi (BP) quyidagilardan biridir eng muhim ko'rsatkichlar tananing hayotiy faoliyati. Aslida, bu yurak mushagining ish faoliyatini ko'rsatadi: qon aylanish tizimi orqali qonni "haydashi" mumkin bo'lgan bosim.
Keling, nazariyaga biroz chuqurroq kirib boraylik. Qon bosimi indikatoridagi birinchi qiymat sistolik qon bosimidir. Bu yurak mushagi qisqarishi va qonni arteriyalarga itarishi natijasida tomirlardagi bosimga ishora qiladi. Ikkinchi qiymat, diastolik qon bosimi, yurak mushagi bo'shashgan paytda tomirlardagi bosimning ko'rsatkichidir. Ya'ni, bu minimal ko'rsatkich butun qon aylanish siklida arteriyalardagi bosim. Sistolik va diastolik qon bosimi o'rtasidagi farq deyiladi puls bosimi. Qabul qilingan standartlarga muvofiq, u 35-55 mm Hg oralig'ida bo'lishi kerak. Art. Ammo bu ko'rsatkich keng jamoatchilikka kam ma'lum, chunki u juda kam qo'llaniladi.
110/70 mmHg. Art. Bu ko'rsatkich juda o'zboshimchalik bilan, chunki qon bosimi sof individual ko'rsatkich har bir inson. Bu ko'plab omillarga bog'liq: psixologik holat, kunning vaqti, tonik mahsulotlarini qabul qilish, individual xususiyatlar yoki dorilar. Shuning uchun normal qon bosimi diapazonlar bilan belgilanadi: sistolik 90 dan 140 mm Hg gacha. Art., va diastolik 60 dan 90 mm Hg gacha. Art. Qon bosimining ushbu diapazondan yuqori ko'rsatkichlari gipertenziya, me'yordan pastroq ko'rsatkichlar esa gipotenziya yoki gipotenziya deb ataladi. Aynan oxirgi ikki atamada biz imkon qadar batafsilroq tushunamiz.
Aksariyat hollarda qon bosimining keskin pasayishi ikkalasi ham sabab bo'ladi tashqi ta'sir(ko'pincha og'ir shikastlanishlar yoki zarba) yoki qon yo'qotish, yurak etishmovchiligi va suvsizlanishni keltirib chiqaradigan uchinchi tomon kasalligining kuchayishi. Bunday hollarda past qon bosimi rivojlanishning sababi hisoblanadi kislorod ochligi miya va ichki organlar(gipoksiya), bu engib bo'lmaydigan oqibatlarga olib kelishi mumkin.
Qon bosimining engil pasayishi tanaga bunday zararli ta'sir ko'rsatmaydi, biroq ayni paytda bemorning hayot sifatiga sezilarli ta'sir qiladi. Gipotenziya sabablari doimiy tuyg'u zaiflik, apatiya va doimiy ravishda o'zini his qiladigan boshqa bir qator alomatlar.
Biz bir oz yuqoriroq, qon bosimi tez tushishi yoki biroz pasayishi mumkinligini ta'kidladik. Kamaytirish xususiyatiga ko'ra, gipotenziya o'tkir va surunkali bo'linadi.
Birinchisi jarohatlarga xosdir, zarba holatlari va qulab tushadi, juda past bosim qayd etilganda va sodir bo'lgan narsaga juda tez reaktsiya kerak. Surunkali gipotenziya individual moyillik yoki kasbiy xarajatlar tufayli doimiy ravishda past qon bosimiga ega bo'lgan odamlarga xosdir. Xususan, surunkali gipotenziya sportchilar va ishi doimiy jismoniy faoliyat bilan shug'ullanadiganlar orasida keng tarqalgan. Surunkali gipotenziya ba'zan fiziologik deb ham ataladi. Shuningdek, tug'ilishdan boshlab bir qator odamlar qon bosimini pasaytirishga moyil bo'lgan tanaga ega degan fikr ham mavjud.
O'z navbatida, surunkali gipotenziya birlamchi va ikkilamchi bo'linadi. Ulardan birinchisi mustaqil kasallikdir. Uning kelib chiqishi haqidagi fikrlar turlicha. Ammo, ko'pincha, shifokorlar birlamchi gipotenziya miyadagi vazomotor markazlarning nevrozga o'xshash kasalligi bo'lib, undan oldin hissiy haddan tashqari kuchlanish yoki stressga uzoq vaqt ta'sir qilish.
Ikkilamchi gipotenziya - bu uchinchi tomon patologiyalarining rivojlanishi va tananing intoksikatsiyasi yoki yon ta'sir dori-darmonlarni qabul qilishdan. Ushbu patologiyaga qarshi kurash taktikasi uning paydo bo'lish sababini davolashga asoslangan. Va qon bosimini normallashtirishga qaratilgan terapiya simptomatikdir.
Gipotenziya sabablari
Biz allaqachon past qon bosimi kasbiy omillar va tananing individual xususiyatlarining oqibati bo'lishi mumkinligini ko'rsatdik. Keling, o'tkir va ikkilamchi gipotenziyaga nima sabab bo'lishi mumkinligini ko'rib chiqaylik.
TO o'tkir gipotenziya yetakchi:
- keskin allergik reaktsiyalar(anafilaktik shok),
- miyokard infarkti va intrakardiyak blokada,
- og'ir kurs bilan aritmiyalar,
- katta miqdordagi qon yo'qotish.
Ushbu ro'yxat to'liq emas. Ammo o'tkir gipotenziya holatida eslash kerak bo'lgan asosiy narsa shundaki, bunday hollarda bosim juda past darajaga tushadi va odam shoshilinch kasalxonaga yotqizilishi kerak. Ko'pgina hollarda, hisoblash daqiqalarda.
Ikkilamchi gipotenziyaga, aslida, tananing barcha hayotiy tizimlari bilan bog'liq bo'lgan ko'plab kasalliklar sabab bo'lishi mumkin. Ayniqsa, surunkali gipotenziya ko'pincha olib keladi qandli diabet, oshqozon yarasi, jigar sirrozi, qon aylanish va nafas olish tizimlarining kasalliklari. Past qon bosimiga olib keladigan o'ziga xos kasallik faqat bir qator tadqiqotlar orqali tashxis qilinadi, chunki faqat to'g'ri tarix sababni bartaraf etishi va qon bosimini normal holatga qaytarishi mumkin.
Ayollarda past qon bosimining sabablari
Ayollarda qon bosimining pasayishiga olib keladigan shartlarni alohida ko'rib chiqish kerak. Ular tufayli fiziologik xususiyatlar, bu erda sabablar ro'yxati biroz kengroq.
Homilador ayollarda gipotenziya holatlari juda keng tarqalgan. Yoniq turli sanalar bolani ko'tarish bu holatga sabab bo'ladi turli omillar. Birinchi trimestrda qon bosimining pasayishi tananing progesteron gormoni ishlab chiqarishda keskin sakrashga javobidir. Keyingi bosqichlarda jismoniy o'sayotgan qorin tufayli past qon bosimi paydo bo'ladi. Bu venoz qonning yurakka qaytishini qiyinlashtiradi, bu ayniqsa egizak homiladorlik davridagi gipotenziyada namoyon bo'ladi. Shuningdek, homiladorlik paytida gipotenziyaga olib keladi Temir tanqisligi anemiyasi, polihidramnioz va pastki vena kava sindromi.
Bundan tashqari, past qon bosimi vegetarianizmga juda moyil bo'lgan ayollar uchun xosdir. Muhim vitaminlar va mikroelementlarning etishmasligi gipotenziyaning ozuqaviy sababidir.
Gipotenziya ham hayz paytida ayollarda rivojlanishi mumkin. Diyet paytida temir o'z ichiga olgan oziq-ovqatlarni (go'sht) iste'mol qilishdan bosh tortish bilan kuchaygan tanadagi bir xil temir tanqisligi gipotenziya sababiga aylanadi.
Gipotenziya rivojlanishining belgilari
Qon bosimining pastligini, qon bosimi bilan bog'liq ma'lum muammolarga duch kelgan deyarli har bir kishi uyda bo'lgan, ishlatish uchun juda oson qurilma yordamida osongina tashxislash mumkin. Ammo o'lchovning o'zi qon bosimining faqat bir martalik pasayishini ko'rsatadi, bu vaziyatga bog'liq bo'lishi mumkin va gipotenziya deb hisoblanmaydi. Shuning uchun bu kasallik, qon bosimini muntazam o'lchashdan tashqari, bir qator vizual belgilar bilan aniqlanishi mumkin, ularning aksariyati tananing umumiy holati bilan bog'liq.
Avvalo, umumiy zaiflik gipotenziyani ko'rsatadi. U doimiy ravishda ifodalanadi o'zini yomon his qilish holda ko'rinadigan sabablar, befarqlik, letargiya, beqaror hissiy holat va umumiy apatiya. Gipotonik odamlar bilan xarakterlanadi yomon tush, doimiy uyqusizlik hissi va ertalab uyg'onish qiyinligi.
Bundan tashqari, gipotenziya ko'pincha qusish, nafas qisilishi va aritmiya bilan namoyon bo'ladi, hatto kichik jismoniy kuch bilan ham, ortiqcha terlash va bosh aylanishi. Ko'pincha odamlar stuldan yoki to'shakdan ko'tarilayotganda engil bosh aylanishini boshdan kechirishadi - bu aniq belgi past qon bosimi.
Bunday alomatlar shifokor bilan maslahatlashish uchun aniq sababdir. Bu sizga ushbu holatning sababini o'z vaqtida topishga, uni bartaraf etish taktikasini to'g'ri ishlab chiqishga va gipotenziyadan samarali xalos bo'lishga imkon beradi. Esda tutish kerak bo'lgan asosiy narsa shundaki, gipotenziyani o'z-o'zidan davolash faqat qon bosimini darhol normalizatsiya qilish shaklida natijalar beradi. Ammo bu muammoga olib kelgan sabablarni bartaraf qilmasdan, gipotenziyadan butunlay qutulish mumkin bo'lmaydi. Va gipotenziyadan chiqishning yagona to'g'ri yo'li past qon bosimining sababini aniqlaydigan va to'g'ri kompleks davolashni taklif qiladigan mutaxassis bilan bog'lanishdir.
Gipotenziyani davolash
Gipotenziyani davolash juda qiziq masala. Ko'pgina hollarda, u davolanmaydi, lekin past qon bosimini qo'zg'atgan kasalliklar. Va bunday hollarda terapiyaning taktikasi bevosita u nimaga qaratilganiga bog'liq.
Birlamchi surunkali gipertenziya yoki o'tkir gipertenziya holatini ko'rib chiqsak, bu boshqa masala, bunda odam tezda qon bosimini normal darajaga ko'tarishi kerak. Bunday hollarda davolash rejimi, ayniqsa, qon bosimini normallashtirishga qaratilgan. Bunday sharoitda terapiya ikki yo'nalishda ishlab chiqilgan:
- dori bilan davolash,
- gipotenziya rivojlanishi uchun zarur shart-sharoitlarni bartaraf etish uchun turmush tarzini o'zgartirish.
Yuqori qon bosimi uchun dorilar
Gipotenziya bilan kurashish uchun uchta dori guruhi qo'llaniladi:
- adaptogenlar,
- alfa-adrenerjik agonistlar,
- analeptiklar.
Keling, ularni olib kelaylik qisqacha xususiyatlar jadval shaklida:
| Dori vositalari guruhi | Tijorat nomlari va narxi | Tavsif | Harakatning tabiati |
| Adaptogenlar | Pantokrin (137 rubldan), Saparal, ginseng, pushti radiola, lemongrass. | Hayotni qo'llab-quvvatlash tizimlarining tashqi ta'sirlarga qarshi turish qobiliyatini oshiradigan tabiiy yoki sun'iy kelib chiqadigan dorilar. Ular gipotenziyaga qarshi eng yumshoq dorilar guruhi hisoblanadi. | Ushbu guruhdagi dorilar vazokonstriktor ta'siriga ega va qon tomir markazini tonlaydi. Bundan tashqari, adaptogenlar ijobiy ta'sir ko'rsatadi umumiy holat odam, tekislash charchoq va apatiya. |
| Alfa-adrenerjik agonistlar | Gutron (1100 rubldan), Mezaton (82 rubldan). | Ushbu guruhdagi preparatlar, ko'p hollarda, qon bosimini tez va samarali oshirish zarur bo'lganda, o'tkir gipotenziya uchun qo'llaniladi. | Ular alfa-adrenergik retseptorlarga ta'sir qiladi, organizmda aylanib yuradigan qonning doimiy hajmini saqlaydi va vazokonstriktor ta'siriga ega. |
| Analeptiklar | Kordiamin (77 rubldan), Etimizol. | Bo'limlarga kuchli ta'sir ko'rsatadigan dorilar medulla oblongata nafas olish va vazomotor funktsiyalar uchun javobgardir. | Analeptiklar nafas olish va qon aylanish tizimlarining, shuningdek, markaziy asab tizimining bir qator qismlarining faoliyatini rag'batlantiradi. |
Ushbu ro'yxatdan o'ziga xos dori tanlash shifokorlarning vakolatidir. Ko'p narsa gipotenziyaning tabiatiga, bemorning individual xususiyatlariga va bir qator bog'liq omillarga bog'liq. Qanday bo'lmasin, ushbu guruhlarning har qanday dori vositalaridan foydalanish ta'siri qachon to'g'ri foydalanish qon bosimini normallashtirish uchun etarli.
Past qon bosimi bilan kurashish uchun xatti-harakatlar omillari
Ko'pgina shifokorlar bir ovozdan gipotenziya bilan kurashishning kaliti ekanligini aytishadi sog'lom tasvir hayot. Bu, birinchi navbatda, tashvishga soladi hissiy holat. Ko'proq ijobiy his-tuyg'ular, hayotdan zavqlanish, o'z-o'zidan va o'z faoliyatidan foyda olish hissi ko'p hollarda qon bosimini normallashtirishning asosiy omilidir.
Bundan tashqari, gipotenziyaga moyil bo'lgan odamlar uchun barcha kerakli komponentlarga boy muvozanatli ovqatlanish, jismoniy faoliyatdan so'ng to'g'ri dam olish va qon tomirlari devorlarini mustahkamlashga qaratilgan fiziologik protseduralar muhim ahamiyatga ega. Bularga massaj, suzish, kontrastli dush bilan tanani qattiqlashtirish kiradi.
Biz faol hayot tarzi haqida unutmasligimiz kerak. Muntazam jismoniy mashqlar ko'proq rag'batlantirish qizg'in ish tashqariga otishni boshlaydigan yuraklar qon aylanish tizimi katta hajmdagi qon. Buning yordamida qon oqimi normallashadi va qon bosimining tabiiy darajasi tiklanadi.
Ushbu xulq-atvor omillarining kompleksi nafaqat gipotenziya bilan og'riganlar uchun foydalidir. Bularga yopishib olish oddiy qoidalar, har qanday odam har doim o'z tanasini yaxshi holatda ushlab turadi va sog'liq bilan bog'liq ko'plab muammolarni unutadi.
