Ev Pulpit Bu hansı böyümə hormonudur? Böyümə hormonu: hansı hormondur, funksiyaları və insan orqanizminə təsiri

Bu hansı böyümə hormonudur? Böyümə hormonu: hansı hormondur, funksiyaları və insan orqanizminə təsiri

Müasir idmançıların sadəcə müqayisə olunmaz görünməsinin əsas səbəbi praktiki olaraq budur. Ümumiyyətlə, bütün idmançılara gəlincə, ötən əsrin 80-ci illərinin sonuna qədər peşəkarların heç biri bu barədə heç nə bilmirdi. Hər kəs çoxdan bilirdi ki, bodibilderlər üçün steroidlərin istifadəsi ayrılmaz bir hissəsidir. Ancaq bu mənada əzələ böyüməsi üçün böyümə hormonu tamamilə xüsusi bir mövzudur, çünki indi də çox səbəbiylə yüksək qiymət Hər kəs bunu ödəyə bilməz. Keyfiyyət buna dəyər olsa da. Eyni zamanda, bəzi steroid növlərindən fərqli olaraq, bunun tamamilə qanuni bir dərman olduğunu unutmayın. Bu hormon demək olar ki, yoxdur yan təsirlər, bədənlə bağlı problemlərə səbəb ola bilər. Ancaq yalnız düzgün texnika uzun müddət davam edəcək yaxşı bir nəticə verə bilər.

Əsasən, bədənin heç bir funksiyası ilə qarşıdurmaya girməyən təbii bir hormondur, buna görə də ən çox birinə çevrilir. təsirli dərmanlar məqsədlərinizə çatmağınıza kömək edə bilər.

Dərmanla əlaqə

İdman ictimaiyyətində bu dərmanla bağlı olduqca ziddiyyətli fikirlər var - həvəsli nidalardan tutmuş ehtiyatlılığa qədər. Bu onunla bağlıdır ki, istənilən yenilik ya uğura, ya da uğursuzluğa məhkumdur. Təəssüf ki, sonuncunun bu dərmanla olduğu ortaya çıxdı, lakin bu, onun təsirsizliyinə görə deyil, əzələ böyüməsi hormonu - somatotropin - bəzi idmançılar üçün tamamilə faydasız olduğu üçün, digərləri üçün isə əsl panaceadır. Üstəlik, bu hormonu istifadə edən idmançıların yarıdan çoxu bunu səhv etdi. Effektivliyə yalnız sınaq və səhv yolu ilə nail olmaq olar, lakin bu dərmanın qiymətini nəzərə alsaq, hər kəs bunu ödəyə bilməz.

Pulunuza qənaət etmək üçün dərmandan düzgün istifadə o qədər də vacib deyil. Daha doğrusu, idmançının getdiyi layiqli nəticəni əldə etmək üçün istifadə olunur. Dərmanın effektivliyi təkcə ondan asılı deyil düzgün tətbiq, çünki bəzi fərdi parametrlər buna təsir edə bilər.

Peşəkar tibbi tədqiqat

Biologiya onun bədənə təsirini daha ətraflı başa düşməyə kömək edəcəkdir. Xəstələrə verilən böyümə hormonu kifayət qədər olduğunu göstərdi qarışıq nəticələr. Ən böyük və əsas tədqiqat Böyük bir səs-küy yaradan 1990-cı il iyulun 5-də nəticələrini tibbi jurnalda dərc etdirən Dr.Rudman tərəfindən həyata keçirilmişdir. Əldə edilən məlumatlara əsasən, alim 6 ay ərzində fiziki fəaliyyət olmadan subyektlərdə əzələ kütləsini 8,8% artırmağı bacarıb. Pəhriz və ya pəhriz dəyişikliyi olmadan dərialtı yağın 14,4% itkisi də qeydə alınıb. Onun hesabatında digər müsbət faydalar bildirilsə də, başqa heç kim oxşar nəticələr əldə edə bilmədi. Bu, həkimin yüksək peşəkarlığı və mövzuya sadiqliyi ilə bağlı idi, yoxsa məlumatların uydurma olduğunu heç kim dəqiq bilmir.

Böyümə hormonunun növləri

Somatropin insan böyümə hormonudur. Peptidlər somatotropinin əsasını təşkil edir ki, bu da orqanizm tərəfindən istehsal olunan orijinal amin turşusu ardıcıllığı ilə tam eyniliyə bağlıdır. Somatropin əvvəllər cəsədlərdən alınan hipofiz vəzinin ekstraktıdır, lakin hal-hazırda Bu üsul qadağandır. Hal-hazırda insan böyümə hormonları genetik cəhətdən dəyişdirilmiş bakteriya hüceyrələrindən istifadə etməklə istehsal olunur. Bu halda, bu şəkildə əldə edilən ilkin məhsul hipotalamusun ilkin olaraq yaratdığı məhsuldan heç də fərqlənmir. O, rHG (rekombinant böyümə hormonu) kimi təyin edilir, lakin çox vaxt sadəcə somatropin və ya somatrem adlanır.

Böyümə hormonunun təbii ifrazı

İnsanın böyüməsi bədəndə somatotropinin olması ilə müəyyən edilir. Beləliklə, kişi qanında onun miqdarı 1-5 ng/ml səviyyəsindədir. Ancaq bu göstərici hətta orta göstərici deyil, çünki gün ərzində dəyişir və 20 və ya hətta 40 ng / ml-ə çata bilər. Bu yayılma asılıdır fərdi xüsusiyyətlər, və hormonların maksimum səviyyəsi olan bir şəxs bədənə əlavə bir hissə təqdim edərsə, o zaman, çox güman ki, o, çox fərq hiss etməyəcək və hətta fiziki səviyyə o da görünməyəcək. Yeri gəlmişkən, " xalq üsulu“Çox sayda hormonun təyini hələ də işləyir. Beləliklə, onlar kişinin ayaqlarına və ovuclarına baxırlar: ölçüləri orta səviyyədən çox böyük olmalıdır. Budur genetik meyl hər hansı bir şəxs. Bütün bunlarla onu adlandırmaq olmaz bu üsul yeganə doğrudur, çünki bədənin fərdi hissələrinin ölçüsünü hormon səviyyəsi ilə heç bir şəkildə əlaqələndirməyən qaydalara istisnalar var. Hər bir fərdi vəziyyətdə hər şey fərdi.

Böyümə hormonunun təbii ifrazını nə tənzimləyir?

Beynin bazasında yerləşən və orqanizmin böyüməsinə, inkişafına və maddələr mübadiləsinə təsir edən daxili sekresiya vəzi bu prosesə cavabdehdir.

Böyümə hormonunun səviyyəsi birbaşa hipotalamus tərəfindən idarə olunur. Yeri gəlmişkən, o, cinsiyyət orqanlarının işində əsas nəzarətçidir. Böyümə hormonunun miqdarı və onun orqanizmə olan ehtiyacı iki peptid hormonu ilə müəyyən edilir:

  • Somatostatin.
  • Somatoliberin.

Beləliklə, nə vaxt təcili ehtiyac onlar birbaşa hipofiz bezinə gedirlər. Mikropulse siqnalları sayəsində böyümə hormonu daha sürətli istehsal olunmağa başlayır, lakin adi manipulyasiyalardan istifadə edərək artırıla bilər:

  • peptidlər;
  • somatoliberin;
  • qrelin;
  • androgen ifrazı;
  • sağlam yuxu;
  • bədən tərbiyəsi;
  • böyük miqdarda protein.

Belə üsullardan istifadə edərək, böyümə hormonlarının təbii konsentrasiyasını ən azı üç, hətta beş dəfə artıra bilərsiniz, lakin unutmayın ki, yalnız hormonların, məşq və yuxu rejiminin ağlabatan birləşməsi yaxşı nəticələr verə bilər.

O nə edə bilər?

Hormonların hərəkəti insanın böyüməsinə təsir göstərir, buna görə də onların belə bir adı var. Əzələləri stimullaşdırmaqla yanaşı, bədənin bir sıra digər sahələrinə də müsbət təsir göstərir:

  • lipid səviyyəsini yaxşılaşdırır;
  • metabolik prosesləri normallaşdırır;
  • cinsi aktivlik artır;
  • əzələlərdə katabolik proseslər inhibə olunur;
  • oynaqlar və bağlar gücləndirilir;
  • yağ yandırma prosesi güclənir;
  • gənclərin böyüməsini sürətləndirir (25 yaşa qədər);
  • qaraciyərdə glikogen deposunun tədarükünü artırır;
  • dəri tonunu artırır;
  • bədən yaralarını tez sağaldır və yeni toxumaları bərpa edir;
  • qaraciyər, reproduktiv və timus bezlərinin hüceyrələrinin ölçüsünü və sayını artırır.

Hormonlar: yaşa bağlı cədvəl

Böyümə hormonu 20 yaşında zirvəyə çatır. Bundan sonra sekresiya 10 il ərzində orta hesabla 15% azalır.

Həyatın müxtəlif dövrlərində somatotropinin konsentrasiyası dəyişir. Hər halda, yaşlandıqca bədəndə daha az hormon istehsal olunur. Cədvəl somatotropinin həyata nisbətən azalmasının orta tendensiyasını aydın şəkildə göstərir. Beləliklə, aydın olur ki, özünüzə və bədəninizə qulluq etmək üçün ən yaxşı yaş məhz 15-25 yaş dövrü olacaq və bunu erkən gənclikdən etmək daha yaxşıdır. Başqa sözlə, "əzələ qurulması" hormon istehsalının ən aktiv dövrlərində daha məhsuldar olacaqdır. Amma bu o demək deyil ki, 25 ildən sonra heç kimin iştirak etmək şansı yoxdur idman zalı və təlimin təsirini görsəniz, çox güman ki, daha çox səy göstərməli olacaqsınız.

Onu da əlavə etmək lazımdır ki, böyümə hormonunun ifrazı gün ərzində pik həddə çatır. Zirvə hər 4-5 saatda baş verir və ən sıx istehsal gecə yuxuya getdikdən təxminən 60 dəqiqə sonra başlayır.

İstehsal mexanizmi aşağıdakı kimi baş verir. Hipotalamus hipofiz bezinə əmr verir, o da öz növbəsində somatotropini sintez etməyə başlayır. Hormon qana daxil olur və qaraciyərə göndərilir, burada çevrilir və somatomedinə çevrilir. Məhz bu maddə birbaşa əzələ toxumasına daxil olur.

İdmanda tətbiq sahəsi

İnsan böyümə hormonları idmançılar və idmançılar tərəfindən xüsusilə 4 sahədə geniş istifadə olunur:

  • dəst;
  • maksimum sürətli şəfa zədələnmiş oynaqlar (dəqiq hormonun vətərləri sağaltmaq üçün təsirli olması səbəbindən, o, yalnız aktiv şəkildə istifadə olunur. güc məşqi, həm də içində atletika, tennis və futbol, ​​burada Axilles zədəsi olduqca yaygındır);
  • artıq yağ kütləsinin yandırılması;
  • Yaşla bağlı dəyişikliklər səbəbiylə böyümə hormonu düşməyə başlayan idmançılar üçün kömək.

Enjeksiyonların tezliyi

İnsan böyümə hormonu yalnız düzgün qəbul edildikdə təsirli olacaq. Somatropin əvvəllər həftədə 3 dəfə inyeksiya yolu ilə verilirdi, lakin tezliklə mütəxəssislər onun effektivliyini artırmaq və eyni zamanda mənfi cəhətləri azaltmaq üçün hər gün iynə vurmağa başladılar. Elm adamları hələ də uzun illər davam edən mübahisələrə son qoya bildilər düzgün qəbul hormon. Ən təsirli inyeksiya hər gün hesab olunur. Məhz bu təcrübə sayəsində təkcə effektivlik səviyyəsini keyfiyyətcə artırmaq deyil, həm də müalicə kursunun nə qədər davam etməsindən asılı olmayaraq reseptorların həssaslığının azalmamasını təmin etmək mümkün olmuşdur.

Bununla belə, bir nüansı qeyd etmək lazımdır: hər gün inyeksiya təcrübəsi yalnız idmançının pəhrizi kəsilmədikdə yaxşı nəticələr verir və idmançı özü çəki qazanarkən lazımi miqdarda kalori alır. Yarışqabağı dövrdə gündəlik inyeksiya tövsiyə olunur. Bu, bu anda yeməyin kalori miqdarının azalması ilə əlaqədardır.

Ən çox ən yaxşı vaxt enjeksiyonlar üçün fiziki fəaliyyətdən əvvəl və ya sonra orta hesabla 1-2 saat dəyişir. Əgər məşq axşam gec saatlarda baş verirsə, onda hormonların qəbulu kursunu bir qədər tənzimləmək lazımdır: məsələn, ilk inyeksiya səhər, ikincisi isə məşqlərin başlamasından bir neçə saat əvvəl edilir.

Mütəxəssislərin əmin etdiyi kimi, hormon qəbulu zamanı ən yaxşı nəticələr əldə etmək üçün adi məşq rejiminizi tamamilə tənzimləmək və dərman qəbul etməklə yanaşı, hər gün idman zalına getməyə başlamaq yaxşıdır. Təbii ki, bu, yalnız “kütləvi iş” zamanı aktualdır.

Hormonun aktiv vaxtı yarımxaricolma dövrü adlanır və orta hesabla 2 ilə 4 saat arasındadır. Klassik mənada bu dərmanın yarı ömrü olmadığına baxmayaraq, ən aktiv faza məhz bu zaman müşahidə olunur. Bunun səbəbi, 4 saatdan sonra dərmanın öz böyümə hormonu ifrazını dayandırmasıdır, lakin səviyyə ardıcıl olaraq təxminən 14 saat yüksək olaraq qalır. Buna əsaslanaraq, yatmadan əvvəl inyeksiya etmək tövsiyə edilmir, çünki özünü ifrazat səviyyəsi yuxunun ilk saatında ən aktivdir. Ancaq onu da qeyd etmək lazımdır ki, inyeksiya axşam saatlarında tətbiq edildikdə, yuxu daha güclü və dərinləşir. Həm də bu dövrdə subkutan yağın yanması daha intensiv şəkildə baş verir, buna görə inyeksiyaların nə vaxt veriləcəyi sualı konkret məqsəd və vəzifələrə əsaslanan fərdi bir suala çevrilir.

Yan təsirlər

Əzələ böyüməsi üçün böyümə hormonunun bütün müsbət və bənzərsiz aspektləri ilə yanaşı, artımda özünü göstərə bilən bir sıra arzuolunmaz yan təsirlərə malikdir. qan təzyiqi, pozulması tiroid bezi, böyrəklərin və ürəyin ölçüsündə artım, hipoqlikemiya. Böyük bir dozada uzun kurslar halında, bu xəstəliyə genetik meyli olan və ya ilkin mərhələdə artıq olan idmançılarda diabetin sürətli inkişafı riski ola bilər.

İnsulinin aktivliyini azaldan hormona xüsusi diqqət yetirilir. Beləliklə, o, yaxınlaşan hipoqlikemik koma barədə xəbərdarlıq edə bilir. İstənilən idmançı bilir ki, qanda şəkərin səviyyəsi azalan kimi böyümə hormonunun ifrazı dərhal artır. Ancaq bir idmançının kilo alarkən yüksək kalorili pəhrizdən istifadə etdiyi bir vaxtda, hormon da insulinin böyük bir şəkildə salınmasına səbəb olur. Beləliklə, hipoqlikemiya riski bir neçə dəfə artır. Qanda prolaktin də arta bilər, lakin bundan ciddi şəkildə qorxmağın mənası yoxdur, çünki idmançıların 1/3-dən çoxu buna həssas deyil. Ancaq baş versə belə, bromokriptinlə asanlıqla müalicə edilə bilər. Mümkün faktiki yan təsirlərdən sonuncusu, karpal tuneldə sıxılmış sinir nəticəsində yaranan "tunel sindromu" hesab edilə bilər.

Yeri gəlmişkən, sonuncu haqqında. Böyümə hormonunun istifadəsinin olduqca "maraqlı" yan təsiri bu sözdə "tunel sindromudur". Bu xəstəlik kompüterdə çox işləyən, lakin işləyənlər üçün tipikdir nevroloji xəstəlik, uzun müddət ağrı və barmaqların uyuşması ilə özünü göstərir.

Bir daha genetik fərqlər haqqında

Bir daha xatırlatmaq lazımdır ki, əzələ böyüməsi üçün böyümə hormonu hər kəsə fərqli təsir göstərir. Bəzi idmançılar antikorların əmələ gəlməməsi səbəbindən bədənə heç bir təsir hiss etmirlər, lakin digər idmançılar üçün bu, əsl panaceadır. Beləliklə, çəkidə nəzərəçarpacaq artım var və ya maddənin yağ yandırıcı təsiri özünü göstərir. Maraqlı bir araşdırma göstərdi ki, bu böyümə hormonuna cavab birbaşa asılıdır

Böyümə hormonu və anabolik steroidlər

Aşağıdakıları xatırlamağa dəyər: artıq yağdan xilas olmaq və ya bədən çəkisini artırmaq üçün yalnız böyümə hormonu qəbul etmək kifayət deyil. Bu vəziyyətdə steroidlər əla əlavə olacaqdır. Somatotropin ilə ən çox əlaqəli olan testosteronun, "Stanozol", "Trenbolone" və ya "Methandrostenolone" xüsusi dərmanlarının istifadəsidir.

Beləliklə, əgər idmançı dərmanın dozasını və tətbiqini seçməkdə çox məsuliyyətlə yanaşarsa, onda böyümə hormonu lazımi nəticələr əldə etməyə kömək edə bilər və heç bir səbəb olmayacaqdır. yan təsirlər. Ancaq baş versələr də, demək olar ki, hamısı geri çevrilir. Yeri gəlmişkən, elm adamlarının hormonun bədənə müəyyən bir cavanlaşdırıcı təsirini (digər müsbət təsirlərlə birlikdə) aşkar etdikləri hər şeyə əlavə etməyə dəyər.

Təbii ki, yalnız aparmaq lazımdır sağlam görüntü həyat və hər şeyi aradan qaldırmaq pis vərdişlər, və qəbul halda dərmanlar Bir mütəxəssis və ya həkimə müraciət etmək daha yaxşıdır.

Beləliklə, indi hansı hormonun böyüməyə cavabdeh olduğu, onun sintezinin necə baş verdiyi və məqsədə çatmağa necə kömək edə biləcəyi barədə bir fikriniz var. Dərmanları yalnız hər şeyə sahib olan ixtisaslaşmış müəssisələrdə almaq vacibdir zəruri sənədlər və lisenziya. Xarab olmuş və ya istifadə müddəti bitmiş böyümə hormonunun orqanizmə faktiki olaraq heç bir mənfi təsir göstərməməsinə baxmayaraq, belə bir məhsulun da heç bir faydası olmayacaq və pul havaya sovrulacaq. Onun alınması və istifadəsi ilə bağlı sadə qaydalara riayət etməklə, istədiyiniz nəticəni asanlıqla və tez əldə edə bilərsiniz.

Bildiyiniz kimi, hormonlar bu və ya digər vəzilərin törəmə məhsuludur.

Somatotropin və ya böyümə hormonu, beynin aşağı hissəsində yerləşən hipofiz vəzi tərəfindən istehsal olunur. Hipofiz vəzini etibarlı şəkildə ən məsuliyyətli orqan adlandırmaq olar endokrin sistem, çünki ən vacib hormonları istehsal edir. Maddələr mübadiləsi və çoxalma funksiyaları, eləcə də Ümumdünya Antidopinq Təşkilatının qadağasına baxmayaraq, kifayət qədər sərbəst şəkildə alına bilən böyümə hormonu onun yurisdiksiyasındadır. Niyə belə adlanır? Bəli, çünki edir gücləndirilmiş artım gənclərdə, qol və ayaqların boru sümüklərinin sürətli böyüməsi nəticəsində yaranır.

Xüsusilə gənclərdən danışırıq, çünki 20 yaşından sonra istehsal olunan hormonun miqdarı azalır: təxminən hər on ildə, təxminən 15 faiz. Yaşlanmanın əsas səbəbi budur insan bədəni.

Somatropin nə edə bilər?

  • Çox vaxt anabolik steroid kimi istifadə olunur - sürətli əzələ böyüməsini və artan gücü təşviq edən bir dərman. Buna görə, məsələn, böyümə hormonu bodibildinqdə istifadə olunur;
  • sümük böyüməsini stimullaşdırır və onları gücləndirir, həmçinin böyüməyə cavabdeh olan zonalar bağlanana qədər (26 yaş) gənclərin böyüməsinə imkan verir;
  • əzələlərin məhv edilməsinin qarşısını almaqda böyük əhəmiyyət kəsb edir;
  • onun köməyi ilə daxili enerji daha səmərəli istifadə olunur;
  • yaşla bəzi daxili orqanların atrofiyası və bu hormonun köməyi ilə onların yenidən böyüməsi stimullaşdırıla bilər;
  • artıq qeyd edildiyi kimi, böyümə hormonunun səviyyəsi yaşla azalır, anabolik steroid qəbul etmək cavanlaşdırıcı təsir göstərir;
  • onun köməyi ilə yaralar daha sürətli sağalır;
  • qan qlükoza səviyyəsini artırır;
  • azaldır yağ təbəqəsi;
  • Böyümə hormonu immunitet sistemini gücləndirməyə faydalı təsir göstərir. Bir çox insanın rəyləri bunu təsdiqləyir.

Böyümə hormonu ilə "bədəninizi qurun"

Əvvəlcə bu cür dərmanlar sırf istifadə olunurdu tibbi məqsədlər. Ancaq əzələ qurmaq və dərialtı yağ qatını azaltmaq, həmçinin zədələrdən sonra toxumaları tez sağaltmaq və bərpa etmək qabiliyyəti nəzərə alındığından, böyümə hormonları idmançılar tərəfindən qəbul edildi. Xüsusilə heykəllənmiş əzələləri əldə etmək üçün dərman istifadə edən bodibilderlər arasında məşhurdur. İdmançılar həmçinin somatotropini uzun müddət istirahət etmədən məşqdən sonra tez sağalmağa kömək etmək qabiliyyətinə görə qiymətləndirirlər.

Heykəlləşdirilmiş əzələləri "heykəlləşdirmək" istəyənlər üçün böyümə hormonunun xüsusi kursu hazırlanmışdır. Və hətta bir deyil, çünki o, müstəqil və ya məsələn, steroidlər və ya yağ yandırıcıları ilə birlikdə istifadə edilə bilər. Belə kurslara doza, lazımi əlavələr, rejim haqqında məsləhətlər daxildir fiziki fəaliyyətlər və qidalanma, istifadə müddəti və 20 ildən sonra hər iki cins üçün uyğundur.

İdmançıların əhəmiyyətli bir hissəsi bu birləşmənin sağlamlıq baxımından ən təhlükəsiz olduğunu nəzərə alaraq steroidlərlə kurs almağa üstünlük verir. Bu dərmanlar müxtəlif təsir mexanizmlərinə malikdir və buna görə də hormonal metabolizmi pozmur.

Qeyd etmək lazımdır ki, böyümə hormonunun istifadəsinə əks göstərişlər var.

  • Qandakı qlükoza miqdarını artırdığı üçün təbii olaraq şəkər xəstələri tərəfindən istifadə edilməməlidir.
  • Qan təzyiqinin artması mümkündür, buna görə bir şəxs hipertansiyona meyllidirsə, dərmanla çox diqqətli olmalısınız.

Kurslar adətən altı aydan çox olmayan müddətə nəzərdə tutulur. Əks təqdirdə, böyümə hormonunu bağlayan antikorların istehsalı təhlükəsi var - yan təsirlər özünü göstərmək üçün yavaş olmayacaq. Bunlardan biri akromeqaliya adlanan xəstəlikdir. əsas simptom insanın bədəninin ayrı-ayrı hissələrinin qeyri-mütənasib şəkildə artmasıdır.

Digər arzuolunmaz təsirlər haqqında

Bədənin özü tərəfindən istehsal olunan bu hormon, tərifinə görə, mənfi yan təsirlərə malik ola bilməz. Onlar yalnız dərman həddindən artıq dozada və ya mütəxəssislər tərəfindən tövsiyə olunandan daha uzun müddət istifadə edildikdə baş verə bilər.

  • Dərmanın daha böyük dozasını qəbul etsəniz, karpal tunel sindromu baş verə bilər. Bu, "böyümüş" əzələlərin çimdiklənməsi səbəbindən meydana gələn qollarda və ya ayaqlarda uyuşma və ağrı ilə xarakterizə olunur. periferik sinirlər. Dozanın azaldılması ilə bu problem heç bir nəticə vermədən aradan qaldırıla bilər.
  • Qan təzyiqində artım varsa, dozanın azaldılması da kömək edə bilər. Müvafiq qan təzyiqi dərmanı qəbul edə bilərsiniz.
  • Hormonun istifadəsi zamanı bəzən qalxanvari vəzin funksiyasının yüngül bir depressiyası müşahidə olunur ki, bu da kursun sonunda bərpa olunur.
  • Yan təsirlərə qan qlükoza səviyyəsinin yüksəldiyi zaman olan hiperglisemiya daxildir. Problem insulinin və ya mədəaltı vəzinin fəaliyyətini stimullaşdıran Diabeton kimi dərmanların köməyi ilə aradan qaldırıla bilər. Bu fenomen başqa heç bir tədbirin istifadəsini tələb etmir və asanlıqla normala qayıdır.
  • Dərmanın uzun müddət istifadəsi və böyük dozaları ürəyin və ya bəzi digər orqanların hipertrofiyasına səbəb ola bilər.

Tətbiq vaxtını və istifadə olunan məhsulun miqdarını düzgün saxlamaqla bütün bunların qarşısını almaq olar. Bir qayda olaraq, təsvir olunan bütün hadisələr geri çevrilir. Bundan əlavə, tədqiqatlar bədənin cavanlaşması ilə əlaqəli müsbət təsirlərin də kifayət qədər kifayət olduğunu göstərdi:

  • fiziki hazırlıq yaxşılaşır;
  • sümüklərin və bağların güclənməsi qeyd olunur;
  • zərərli adlanan xolesterinin səviyyəsi azalır;
  • dəri xüsusiyyətləri yaxşılaşmağa meyllidir.

Şayiələrə görə...

Yer kürəsi, necə deyərlər, şayiələrlə doludur. Böyümə hormonu ilə bağlı çoxlu şayiələr var. Onların bəziləri mif təbiətindədir.

  • Çox yayılmış bir fikir budur ki, GH istifadəsi nəticəsində mədə böyüyür, deyirlər ki, bu hiperplaziyadan qaynaqlanır. daxili orqanlar.

Mütəxəssislər əmindirlər ki, qarın həcmi artırsa, bunun səbəbi yenidən böyük dozaların istehlakında, hətta insulin və zəngin qida ilə birlikdə axtarılmalıdır.

  • İki nömrəli mif mənfi təsir cinsi funksiyalar, potensial haqqında.
  • Hətta deyirlər ki, dərman istifadəsi səbəbindən orqanizmdə öz ifrazatının istehsalı boğulur. Araşdırmalar bunu təsdiq etməyib.
  • Bir sıra şayiələrdən və şiş proseslərinin baş verməsi sualından. Ortaya çıxma bədxassəli şişlər"hormonal" kursu bitirənlər hamıdan çox deyildi.

Saxtalardan ehtiyatlı olun!

Böyümə hormonunun sintetik analoqları müxtəlif formalarda mövcuddur dozaj formaları: dondurulmuş qurudulmuş toz kimi - ampulalarda, həmçinin tabletlərdə. Ancaq bu, heç bir şəkildə onların fəaliyyət prinsipinə təsir göstərmir: yağ toxuması hətta məşq etmədən də davamlı olaraq azalır. Bununla belə, satışda çoxlu sayda saxtakarlığın görünməsi ilə bağlı bir neçə xoşagəlməz cəhət var.

Böyümə hormonu tabletləri bir neçə ölkədə istehsalçılar tərəfindən istehsal olunur: Çin, Koreya, İsrail, İran və bəzi Avropa ölkələrində.

Ölkəmizdə Çinin "Jintropin" və "Ansomon" dərmanları, eləcə də İranın "Dinatrope" dərmanları sertifikatlaşdırılıb və özünü ən yaxşısı kimi sübut edib. Böyümə hormonu olduğunu iddia edən digər məhsullar saxta ola bilər və ya bizim tərəfimizdən sertifikatlaşdırılmamış ola bilər.

Mütəxəssislər İran dərmanını saxtakarlıqdan ən etibarlı şəkildə qoruyan dərman hesab edirlər. Keyfiyyətli qablaşdırmaya malikdir, şüşə keramika yazısı ilə təchiz olunub. "Dynatrope" iki holoqram və unikal nömrə ilə qorunur, yeri gəlmişkən, istehsalçının veb saytına daxil olaraq asanlıqla yoxlanıla bilər.

Ehtiyatlı istehsalçılar bu cür yoxlamaların sayını da nəzərə alırlar. Bu, aptekdə böyümə hormonu alarkən hər hansı paketdən götürülmüş nömrə ilə saxtakarlığın qarşısını almağa kömək edir.

Çinli "Ansomon" daha az qorunur və saxta var. ilə fərqləndirilə bilər xarakterik xüsusiyyətlər qablaşdırmada qabarıq naxış kimi (orijinalda bunun izi yoxdur); istehsal tarixi, birbaşa qablaşdırmada çap olunur və həmişəki kimi nömrə ilə qeyd olunmur; şüşənin qapağındakı dərmanın adı (bu da orijinalda yoxdur); və s.

"Jintropinin" bütün dünyada populyarlığı onun saxtalaşdırılmasının tezliyini də müəyyən etdi. Ən vacibi fərqləndirici xüsusiyyət orijinal - pul kimi unikal nömrə və liflərdən ibarət qoruyucu stikerin olması. Əgər onlar realdırsa, onda iynə ilə bir az dartmaqla onları asanlıqla qopara bilərsiniz. Əgər onlar çıxmırsa, deməli, çap olunub və saxtadır.

Yeri gəlmişkən, böyümə hormonu dərmanının orijinallığının başqa bir göstəricisi var - qiymət. Təbii vasitəçox bahadır. 10 ədəd üçün 25 avrodan aşağı ola bilməz. Daha yüksək, bəli, lakin aşağı deyil.

Bu planın ilk yerli inkişaflarından biri "Rastan" dərmanıdır. Enjeksiyonlar üçün hazır həll kimi mövcud olan böyümə hormonu. Subkutan olaraq istifadə olunur və bu hormonun qeyri-kafi ifrazı üçün tövsiyə olunur.

Bir aptekdə böyümə hormonu alsanız, bu, əlbəttə ki, onun həqiqiliyinə dair bir çox şübhələri aradan qaldıracaq.

Tozu seyreltməyi necə öyrənmək olar?

Toz ilə ampula adətən həmişə onun miqdarını göstərir - milliqram və ya vahidlərlə. Naviqasiyanı asanlaşdırmaq üçün, bir qayda olaraq, 1 mq üç vahidə bərabər olan bir düstur istifadə olunur.

Toz su ilə seyreltilə bilər - steril və ya bakterisid, həmçinin vitamin B 12. Maye bir şprisə çəkilir və yavaş-yavaş tozun içinə enjekte edilir ki, o, damarın daxili səthindən aşağı axsın.

Ampulanı sanki tozu daha tez həll etmək üçün silkələmək olmaz. Bunun əvəzinə, şəffaf bir maye əldə edilənə qədər yumşaq bir şəkildə döndərilməlidir. Bundan sonra böyümə hormonu istifadəyə hazırdır.

somatotropin ( digər adlar: STH, somatotrop hormon, somatropin, böyümə hormonu) müəyyən impulsların təsiri altında hipofiz vəzində sintez olunan peptid quruluşudur. Bu maddə bütün orqanizmin inkişaf proseslərini tənzimləyir, maddələr mübadiləsində mühüm rol oynayır, sümükləri gücləndirir və sürətlənmiş böyüməni stimullaşdırır. HGH sümüklərin uzunluğuna təsir edir və buna görə də insan orqanizmi üçün çox lazımdır.

Aşağıda böyümə hormonunun nə olduğunu və onun əsas xüsusiyyətlərini daha ətraflı nəzərdən keçirəcəyik.

Qanda nə qədər böyümə hormonu var?

Böyümə hormonunun istehsalı hər yerdə baş verir insan həyatı dövri olaraq. Onun qanda konsentrasiyası yaşdan ciddi şəkildə asılıdır, məsələn, 3 yaşa qədər uşaqlarda maksimumdur. 20 yaşında o, 50 faiz azalır, baxmayaraq ki, hormonun məhsuldarlığı hələ də kifayət qədər yüksək olaraq qalır. Ancaq 30 yaşa çatdıqdan sonra maddənin istehsalı azalır və konsentrasiyası təxminən eyni səviyyədə qalır.

Nəticədə qocalma prosesi başlayır və immunitet bir qədər azalır. Qırx beş yaşına çatdıqdan sonra hipofiz vəzi əvvəlki illərlə müqayisədə yarım dəfə çox böyümə hormonu sintez edir. Bədən qocalmağa davam edir və görünən olur. Yuxu problemləri yaranır, iştah pisləşir, artıq çəki görünür.

Həmçinin, qanda böyümə hormonunun miqdarı günün vaxtından asılıdır. Gecə, yuxuya getdikdən təxminən bir-iki saat sonra, daha çox hormon istehsal olunur, çünki bu, onun stimullaşdırılması işinin zirvəsi başlayır. insan ölçüsü. Gündüz miqdarı azalır, lakin vaxtaşırı hər dörd-beş saatda böyümə hormonunun səviyyəsində kəskin artım müşahidə olunur.

Kişilərdə hormonun konsentrasiyası orta hesabla 1-dən 5 μg/l-ə qədər, qadınlarda isə 0-dan 17 μg/l-ə qədərdir. Yaşlılıqda kişilərdə adətən 2 µq/l-ə qədər azalır, qadınlarda isə 10-15 µq/l-dən çox olmur.

STH səviyyəsini necə təyin etmək olar?

Alimlər böyümə hormonunun nə olduğunu və onun dövrlərdə sintez edildiyini kəşf etdilər. Buna görə də, qanda onun konsentrasiyası üçün bir testin nə vaxt aparılacağını bilmək lazımdır. Sadə klinikalarda belə bir araşdırma təmin edilmir, buna görə də böyümə hormonunun səviyyəsini yalnız xüsusi bir laboratoriyada aşkar etmək mümkündür.

Somatropinin konsentrasiyasını öyrənmək üçün venoz qan testi aparmaq lazımdır. O, digər müayinələrdən onunla fərqlənir ki, xəstə prosedurdan bir həftə əvvəl rentgen müayinəsindən keçməlidir. Bir gün əvvəl yağlı və ya yağlı qidalar qəbul etmədən, acqarına qan verməlisiniz. şirin yemək, həmçinin spirtli içkilər. Testdən əvvəl siqareti buraxmaq daha yaxşıdır. Hər hansı bir dərman istifadə edərkən, bu barədə həkiminizi xəbərdar etməlisiniz.

Böyümə hormonu necə və harada istehsal olunur

Böyümə hormonunun sintezi hipofiz vəzində somatotropinlər adlanan hüceyrələr tərəfindən həyata keçirilir. Böyümə hormonu belə adlanır, çünki bu maddə ən çox istehsal olunur yeniyetməlik bədən sürətlə inkişaf etdikdə. Uşaqlar yatarkən həqiqətən böyüyürlər, çünki somatotropin sintezində artım yuxuya getdikdən bir-iki saat sonra baş verir.

Böyümə hormonunun ifrazını tənzimləyin peptid hormonları hipotalamusda somatoliberin və somatostatin adlanır, somatotropik hormon somatoliberin hesabına sintez edilir, lakin somatostatin hormonu əksinə, onun istehsalının qarşısını alır.

Somatotropinin sintezi aşağıdakı kimi həyata keçirilir - hipotalamus hipofiz bezinə bir siqnal göndərir, bundan sonra hormon istehsal etməyə başlayır. Sonra böyümə hormonu qana daxil olur və onunla birlikdə qaraciyərə gedir. Qaraciyər hüceyrələrində somatomedin adlı başqa bir maddəyə çevrilir. Bu maddə sona çatır əzələ hüceyrələri bütün bədəndə.

Hormonun funksiyaları və faydalı xüsusiyyətləri

Somatotropin hormonu insan bədənində demək olar ki, bütün proseslərə dolayı və ya birbaşa təsir göstərir. İlk növbədə, skeletin və yumşaq toxumaların böyüməsini stimullaşdırır, skelet sistemini, eləcə də bədənin əzələ və toxumalarını gücləndirir. Bundan əlavə, insan böyümə hormonu aşağıdakı kimi fəaliyyət göstərir:

  • xolesterin səviyyəsini tənzimləyir, bunun olmaması işə mənfi təsir göstərə bilər ürək-damar sistemi;
  • dermisin vəziyyətindən məsul olan və təmin edən kollagenin istehsalında iştirak edir birləşdirici toxumalar güc və elastiklik. Kollagen çatışmazlığı ilə dəri daha sürətli qocalır;
  • gecə yuxu zamanı yağların parçalanmasında iştirak edir. Bu mexanizm pozulursa, əlavə funtlar tez bir zamanda əlavə olunacaq;
  • sümükləri uzadır və onlara güc qatır ki, bu da yeniyetməlik dövründə çox vacibdir. Bu, böyümə hormonlarının sümüklərin nə qədər güclü olduğunu təyin edən D3 vitamininin istehsalında iştirak etməsi ilə bağlıdır;
  • orqanizmə faydalı təsir göstərir, onu enerji ilə doldurur, normal yuxunu təmin edir və yaxşı əhval-ruhiyyə;
  • subkutan yağ faizini azaldır.
  • böyük ilə meydana gələn əzələ parçalanmasının qarşısını alır fiziki fəaliyyət, xüsusilə kifayət qədər protein və karbohidrat yoxdursa;
  • karbohidrat mübadiləsini tənzimləyir. Somatotropin hormonu insulinin rəqibi kimi çıxış edir, yəni onun əksinə işləyir, toxumalarda qlükoza istifadəsinə mane olur;
  • immunostimulyasiya edən təsirə malikdir. Hormon immunitet sisteminin hüceyrələrinin işini aktivləşdirir;
  • gənclərin böyüməsini sürətləndirir, həmçinin yaraların sağalmasını və zədələnmiş toxumaların bərpasını sürətləndirir;
  • qığırdaqların böyüməsini aktivləşdirir;
  • təhsili təbliğ edir ana südü tibb bacısı qadınlarda.

Somatotropin də gücləndirir immun sistemi, kalsium mübadiləsinə təsir göstərir. Sintetik bir hormonun köməyi ilə əzələ kütləsi qura bilərsiniz, buna görə də dopinq hesab olunur və idmançılar tərəfindən istifadəsi qadağandır.

STH qaraciyərdə IGF1 zülalının sintezinə təsir göstərir. Zülal, yerinə yetirdiyi funksiyalara görə insulinə bənzəyir.

Azaldılmış STH səviyyələri

Hipofiz cırtdanlığı

Uşaqlarda somatotropinin qeyri-kafi miqdarı ilk növbədə genetik qüsurlarla əlaqələndirilir və böyümənin geriləməsinə, bəzi hallarda isə yetkinlik və ümumi inkişafa səbəb olur. fiziki inkişaf.

Hormon çatışmazlığı ilə oğlanlarda inkişaf etməmiş əzələlər, solğun dəri, yüksək səs, artan süd vəziləri, qadınlar üçün xarakterik olan yağlı yataqların görünüşü.

Qızlarda GH çatışmazlığının simptomları, əksinə, böyüməyən süd vəziləri istisna olmaqla, eynidır. Həmçinin, qızlarda menstruasiya gecikir, adətən on beş yaşından əvvəl görünür.

Bu uşaqların qasıq nahiyəsində və qoltuqaltılarında tük çıxmır.

Hormon çatışmazlığı səbəbiylə meydana gəlir müxtəlif səbəblər məsələn, hormonal balanssızlıqlar, irsiyyət, çətin hamiləlik.

Yetkinlərdə somatotropinin aşağı səviyyələri maddələr mübadiləsinə mənfi təsir göstərir və bədəndə yağın artmasına səbəb olur. Bu vəziyyətdə endokrin sistemin müxtəlif xəstəlikləri tez-tez inkişaf edir. GH əskikliyinə müəyyən səbəb ola bilər tibbi ləvazimatlar, həmçinin kemoterapinin istifadəsi.

Bəzi hallarda, somatotropinin olmaması qan şəkərinin artmasına, yüksək konsentrasiyaya səbəb olur yağ turşuları, həmçinin hipofiz vəzi tərəfindən böyümə hormonunun istehsalını maneə törədən somatostatin hormonu.

Bu maddənin olmaması ümumi ton və sinir sisteminə mənfi təsir göstərir, nəticədə əsəbilik və hətta depressiya artır.

Hormon çatışmazlığı tez-tez hipofiz cırtdanlığı kimi bir xəstəliklə müşayiət olunur. Bu patologiyadan əziyyət çəkən insanlar inkişaf etməmiş bir skeletə və daxili orqanlara malikdirlər, buna görə də çox qısa boylu olurlar - kişilərdə boy yüz otuz santimetrdən çox deyil, qadınlarda isə orta hesabla 120 santimetrdir.

GH çatışmazlığı riskini azaltmaq üçün uşaqlara düzgün ehtiyac var balanslaşdırılmış pəhriz. Uşağın hansı mühitdə yaşadığı çox önəmlidir. Ekspertlər buna inanırlar bu dövlət olan uşaqlarda daha çox müşahidə edilir pis ailələr. Əlverişli bir mühitə girdiyiniz zaman böyümə hormonunun istehsalı normallaşır.

Böyümə hormonunun səviyyəsinin artması

Akromeqaliya

Somatotropinin həddindən artıq olması uşaqların və böyüklərin bədəninə fərqli təsir göstərir. Bu hormonun yüksək səviyyəsi olan uşaqlar gigantizmdən əziyyət çəkirlər - onlar həmyaşıdlarının boyunu əhəmiyyətli dərəcədə üstələyən çox yüksək böyüməyə malikdirlər.

Əlləri və ayaqları əhəmiyyətli dərəcədə böyüyür, üzlərinin forması çox dəyişir, xüsusən də ölçüləri artan burun və çənə. Bu cür dəyişikliklər düzəldilə bilər, lakin bu, həkim nəzarəti altında uzunmüddətli müalicə tələb edir.

Daxili orqanların fəaliyyəti pozulduqda, bu, erkən ölümə səbəb olur.

Yüksək GH səviyyələri bədxassəli və ya varlığına görə ola bilər xoşxassəli neoplazma hipofiz vəzində. Bu da fonda görünür böyrək çatışmazlığı, böyümə hormonuna cavab verən reseptorlarda qüsur, spirtli içkilərin həddindən artıq istehlakı, mədə və ağciyər şişləri.

İyirmi beş yaşdan yuxarı insanlar uzunluqda böyümür, çünki somatoliberin məhdudlaşdırıcı təsir göstərir. Bu səbəbdən hormon artıq olduqda sümükləri genişlənməyə başlayır. Bu patoloji akromeqaliya adlanır. Bundan əziyyət çəkən xəstələrin burnu çox geniş, əl və ayaqları iri, burun və qulaqları böyüyür.

Son dərəcə təhlükəli xəstəlik. Çirkinlik ən pis şey deyil, çünki üz köməyi ilə dəyişdirilə bilər plastik cərrahiyyə. Ancaq bundan əlavə, xəstələrdə tez-tez ürək-damar sisteminin işində pozğunluqlar inkişaf edir, insulin müqaviməti artır, bu da tip 2 diabetə səbəb olur və sinirlər sıxılır.

Bundan başqa səviyyəsi yüksəldi STH səbəb olur tunel sindromu– xəstələrin barmaqları və əlləri uyuşur, oynaqları xoşagəlməz şəkildə sızlayır. Sinir gövdəsinin sıxılması səbəbindən əlamətlər görünür.

Həddindən artıq GH insulinə toxuma müqavimətinin inkişafına səbəb olur. Buna görə şəkər qandan hüceyrələrə nüfuz edə bilmir və insulinin miqdarı daim normadan artıqdır, bu da kəskin çəki artımına səbəb olur. Bu müşayiət olunur yüksək təzyiq və şişkinlik.

Somatotrop hormon preparatları

Böyümə hormonunun səviyyəsi azaldıqda, qəbul edin dərmanlar somatotropinə əsaslanır. Belə dərmanlarla müalicə kursunun müddəti bir neçə il ola bilər. Onlar yalnız həkim tərəfindən təyin edildikdən sonra verilməlidir tam müayinə xəstə.

Dərmanlar necə əldə edildiyinə görə fərqlənir. Əvvəllər bu maddə insan cəsədlərindən alınırdısa, bu gün süni şəkildə sintez olunur. Ən keyfiyyətli məhsullar gen mühəndisliyi yolu ilə əldə edilən məhsullardır.

Xüsusilə, qanda hormonun konsentrasiyasını artıran Somatropin adlı dərman istifadə olunur. Ağ toz şəklində istehsal olunur. Əvvəlcə suda həll olunur və sonra bədənə daxil edilir.

Dərman əsasən əlavə olaraq istifadə olunan tabletlər şəklində də mövcuddur sürətli artıməzələlər. Ancaq tabletlər çox vaxt saxtalaşdırıldığı üçün yalnız tozdan istifadə etmək tövsiyə olunur.

Bu vasitə sayəsində əzələ kütləsiüçün artır qısa müddətli. Yaşlarına və yeniyetmələrə uyğun olmayan inkişaf və böyümə geriliyi olan, böyrək çatışmazlığı olan uşaqlara təyin edilir.

Yetkinlər üçün, böyümə hormonu müəyyən pozğunluqlar səbəbindən qeyri-kafi miqdarda istehsal edildikdə dərman təyin edilir. Dərmanı hamilə və ya laktasiya edən qadınlar, xəstələr tərəfindən qəbul edilməməlidir xərçəng şişləri və travmatik beyin zədəsi.

Somatropin yan təsirlərə səbəb ola bilər

  • artan qan təzyiqi;
  • miqren;
  • tiroid xəstəlikləri;
  • şişkinlik.

GH-yə əsaslanan dərmanlardan istifadə edərkən, baş vermə ehtimalı var, buna görə də onlar yalnız bir mütəxəssisin nəzarəti altında qəbul edilməlidir.

Somatrem- somatropinə əsaslanan başqa bir məşhur dərman. Xəstəlikləri müalicə etmək üçün istifadə olunur sinir sistemi, uşaqlarda böyümə problemlərini aradan qaldırır, bədən yağını azaldır və əzələ qurur.

Dərman həm də profilaktik məqsədlər üçün, yaşa bağlı xəstəliklərin inkişafının qarşısını almaq üçün istifadə olunur. Somatotropin hormonu yaşlı insanların orqanizminə cavanlaşdırıcı təsir göstərir, nəticədə qırışlar hamarlanır və dəri elastik olur.

Somatremin peşəkar idmançılar tərəfindən istifadəsi qadağandır.

GH çatışmazlığından şübhələnirsinizsə, terapiya dərhal başlamalıdır. Əks halda sonsuzluq və ya ürək əzələsinin zəifləməsi inkişaf edə bilər ki, bu da ölümlə nəticələnə bilər.

Dərman olmadan STH səviyyəsini necə normallaşdırmaq olar

Sağlam olmayan un, şirin və istehlakınızı məhdudlaşdırmalısınız yağlı qidalar, çünki böyümə hormonunun istehsalını boğur. Tərkibində zülal olan qidalar orqanizmdə böyümə hormonunun sintezinə və toplanmasına müsbət təsir göstərir. Məsələn, qida rasionunuza fermentləşdirilmiş süd məhsulları, kəsmik, paxlalılar mütləq daxil edilməlidir. Dəniz məhsulları da sizin üçün faydalıdır toyuq yumurtası, pendir, quş əti, mal əti.

Yağlar vaxtaşırı istehlak edilməlidir, çünki onların pəhrizdən tamamilə çıxarılması beyin fəaliyyətinə mənfi təsir göstərəcəkdir. Ancaq nə vaxt dayanacağınızı da bilməlisiniz.

Şəkərin görünüşünə cavab olaraq qana salınan insulin, somatotropinin sintezini maneə törədir. Bu səbəbdən hormon istehsalını yaxşılaşdırmaq üçün sürətli deyil, yavaş karbohidratlar istehlak etməlisiniz ki, insulin çox miqdarda buraxılmasın və böyümə hormonunun sintezinə mane olmasın.

Sürətli karbohidratlara çörək məhsulları, şəkər və meyvələr daxildir. Yavaş karbohidratlar, ilk növbədə, müxtəlif dənli bitkilər, makaron, göyərti və tərəvəzlərdir. Gündə beş-altı dəfə kiçik hissələrdə yemək tövsiyə olunur. Yatmazdan əvvəl ağır yemək yeməməlisiniz. Gündə ən azı iki litr su içdiyinizə əmin olun.

Bəzən təşkil etmək lazımdır oruc günləri, bu da bədəndə böyümə hormonunun səviyyəsini artırmağa kömək edəcək.

Böyümə hormonunun normal istehsalı üçün, tam gecə yuxusuən azı səkkiz saat, çünki bir insan yatarkən somatotropin aktiv şəkildə istehsal olunmağa başlayır.

Somatotrop hormon kimi bir maddənin səviyyəsi temperaturun kəskin dəyişməsindən artır. Beləliklə, məsələn kontrastlı duş böyümə hormonunun sintezini təşviq edir.

İdman zalına gedən kişilər diqqət etməlidir güc məşqləri. Squats, pull-up və bench press kimi məşqlər böyümə hormonunun istehsalını artırmağa kömək edəcəkdir.

Mövzuya aid videolar

Əlaqədar Yazılar

Aktiv boyu Uzun illər boyu böyümə hormonunun istehsalının yetkinlik dövründə dayandığına inanılırdı, bu doğru deyil. Çox yaşlı insanlar yaşlandıqca, hormon istehsalı yavaş-yavaş gənclik səviyyəsinin 25%-nə qədər azalır.

Böyümə hormonunun ifrazı qeyri-sabit. Somatotropin istehsalına nəzarət mexanizmi tam başa düşülməmişdir, lakin onun ifrazında fərdi dalğalanmalara vasitəçilik edən bəzi stimullaşdırıcı amillər yəqin ki, aşağıdakılardır: (1) aclıq, xüsusilə protein aclığı, (2) hipoqlikemiya və ya qanda yağ turşularının aşağı konsentrasiyası; (3) fiziki fəaliyyət, (4) emosiyalar; (5) travma. Dərin yuxunun ilk 2 saatında böyümə hormonunun konsentrasiyası artır.

Böyümə hormonunun normal konsentrasiyası böyüklər plazmasında 1,6 ilə 3 ng/ml arasında dəyişir; uşaqlarda və yeniyetmələrdə təxminən 6 ng/ml təşkil edir. Bu səviyyə uzun müddət oruc tutma nəticəsində 50 ng/ml-ə qədər yüksələ bilər.

Təcili vəziyyətdə hallar hipoqlikemiya böyümə hormonu ifrazının daha güclü stimulyatorudur kəskin eniş protein istehlakı. Əksinə, şəraitdə xroniki stress Böyümə hormonunun ifrazı qlükoza çatışmazlığından daha çox hüceyrədə zülal çatışmazlığı ilə əlaqəli görünür. Məsələn, son dərəcə yüksək səviyyədə oruc zamanı müşahidə olunan böyümə hormonu səviyyələri zülal çatışmazlığının dərəcəsi ilə yaxından əlaqələndirilir.

Şəkil asılılığı göstərir böyümə hormonu səviyyələri protein çatışmazlığından və zülalın pəhrizə daxil edilməsinin təsirindən. Birinci sütun, zülal çatışmazlığı səbəbindən şiddətli protein çatışmazlığı olan uşaqlarda kwashiorkor adlı bir vəziyyət meydana gətirən çox yüksək səviyyədə böyümə hormonunu göstərir; ikinci sütunda pəhrizə artıq miqdarda karbohidratlar daxil etməklə müalicənin başlanmasından 3-cü gündə eyni uşaqlarda somatotropinin səviyyəsi göstərilir; Aydındır ki, karbohidratlar böyümə hormonunun plazma konsentrasiyasını azaltmır. Üçüncü və dördüncü sütunlar, hormonun konsentrasiyasının azalması ilə müşayiət olunan zülalların pəhrizə daxil edilməsindən sonra 3 və 25-ci günlərdə somatotropinin səviyyəsini göstərir.

Qəbul edildi nəticələr sübut edin ki, ciddi bir protein çatışmazlığı ilə pəhrizin normal kalorili qəbulu böyümə hormonunun artıq istehsalını dayandıra bilməz. Protein çatışmazlığının düzəldilməsi böyümə hormonu istehsalını normallaşdırmaq üçün bir şərtdir.

Əvvəllər müzakirə olunanlar arasında amillər, böyümə hormonunun istehsalını dəyişdirərək, böyümə hormonu ifrazının tənzimlənməsinin sirrini açmağa çalışan fizioloqlar arasında çaşqınlığa səbəb oldu. Məlumdur ki, onun istehsalı hipotalamus tərəfindən ifraz olunan və daha sonra portal hipotalamus-hipofiz sistemi vasitəsilə ön hipofiz vəzinə daşınan iki hormon tərəfindən tənzimlənir: böyümə hormonunu buraxan hormon və böyümə hormonunu maneə törədən hormon (sonuncuya somatomedin deyilir). Onların hər ikisi polipeptidlərdir. Böyümə hormonu azad edən hormon 44 amin turşusu qalığından, somatostatindən isə 14-dən ibarətdir.

Regionlar hipotalamus GRRH istehsalına cavabdeh olan ventromedial nüvələrdir. Bu, hipotalamusun qanda qlükoza konsentrasiyasına həssas olan və hiperqlikemiya zamanı toxluq hissi və hipoqlikemik şəraitdə aclıq hissi yaradan eyni sahəsidir. Somatostatinin ifrazı hipotalamusun yaxınlıqdakı strukturları tərəfindən tənzimlənir, buna görə də eyni siqnalların bəzilərinin onu istiqamətləndirdiyini güman etmək ədalətlidir. yemək davranışı, və böyümə hormonu istehsalının səviyyəsini dəyişdirin.

Eynilə siqnallar, emosiyaları, stressi, travmaları ifadə edən, somatotropin ifrazının hipotalamik nəzarətinə səbəb ola bilər. Eksperimental olaraq hipotalamusun müxtəlif neyron sistemləri tərəfindən salınan katexolaminlər, dopamin və serotoninin böyümə hormonu istehsal sürətini artırdığı sübut edilmişdir.

Daha böyük ölçüdə böyümə hormonu ifrazının tənzimlənməsi somatostatindən deyil, böyümə hormonu azad edən hormonun vasitəçiliyi ilə həyata keçirilir. GHRH spesifik reseptorlarla qarşılıqlı təsir göstərərək böyümə hormonunun ifrazını stimullaşdırır xarici səth adenohipofizin müvafiq hüceyrələrinin membranları. Reseptorlar hüceyrənin adenilatsiklaza sistemini aktivləşdirir, siklik adenozin monofosfatın səviyyəsini artırır. Bu həm qısa, həm də uzunmüddətli təsirlərlə müşayiət olunur. Qısamüddətli təsirlərə kalsium ionlarının hüceyrəyə daşınmasının artırılması daxildir; bir neçə dəqiqədən sonra bu böyümə hormonu veziküllərinin birləşməsinə səbəb olur hüceyrə membranı və hormonun qana daxil olması. Uzunmüddətli təsirlər nüvədə transkripsiya proseslərinin aktivləşdirilməsi və yeni böyümə hormonu molekullarının istehsalının artması ilə təmin edilir.

Əgər hormon artım bir neçə saat ərzində eksperimental heyvanların qanına birbaşa yeridilir, öz hormonunun istehsal sürəti azalır. Bu, böyümə hormonunun istehsalının mənfi bir mexanizm vasitəsilə tənzimlənməsinə tabe olduğunu göstərir. rəy, bu əksər hormonlar üçün doğrudur. Mənfi rəy mexanizminin böyümə hormonunu buraxan hormon istehsalının azalması və ya böyümə hormonunun istehsalını maneə törədən somatostatinin sərbəst buraxılması ilə təmin edildiyini əminliklə söyləmək olmaz.

Bizim biliklərimiz böyümə hormonu ifrazının tənzimlənməsi haqqında hərtərəfli təsviri təmin etmək üçün kifayət deyil. Bununla belə, oruc zamanı somatotropinin həddindən artıq yüksək ifrazı və onun zülal sintezi və böyümə proseslərinə son dərəcə əhəmiyyətli uzunmüddətli təsirləri səbəbindən, böyümə hormonunun uzun müddət davam edən ifrazını tənzimləyən ən vacib mexanizmin toxumalarda qida maddələrinin konsentrasiyası olduğunu güman etmək olar. toxumaların özlərinə, xüsusilə səviyyəli zülallara qidalanma təmin edən uzunmüddətli bir xüsusiyyət kimi. Bununla əlaqədar olaraq, qida maddələrinin çatışmazlığı və ya toxumaların protein tələbatının artması, məsələn, həddindən artıq fiziki fəaliyyət zamanı və nəticədə əzələ toxumasına yüksək ehtiyac var. qida maddələri, böyümə hormonunun istehsalını stimullaşdırmaq yollarından biridir. Öz növbəsində böyümə hormonu hüceyrələrdə artıq baş verən protein çevrilmələri fonunda yeni zülalların sintezini təmin edir.

Normal və patoloji şəraitdə təhsil video hipofiz hormonları

Baxmaqda probleminiz varsa, videonu səhifədən endirin

Böyümə hormonu nədir, harada əmələ gəlir və onun orqanizmdə sintezi nə üçün uşağın düzgün inkişafı üçün bu qədər vacibdir?

Böyümə hormonu somatotrop hormondur (somatotropin), hipofiz vəzində - insan orqanizminin endokrin bezində istehsal olunur. Bu hormon yeniyetməlik dövründə ən aktiv şəkildə sintez olunur və bununla da stimullaşdırır intensiv artım uşaq. 21 yaşından başlayaraq, hipofiz vəzinin böyümə hormonu istehsalı tədricən azalır. Və 60 yaşına qədər onun səviyyəsi əvvəlki hormon sintezinin 50% -dən çox deyil.

Uşaqlar üçün böyümə hormonu

Böyümə hormonu həyat boyu sintez olunur və bütün bədən sistemlərinə güclü təsir göstərir. Uşaqlar üçün böyümə hormonu, ilk növbədə, bütün bədənin orqan və toxumalarının böyüməsidir. Böyümə hormonunun ən vacib funksiyalarına baxaq.

  1. Ürək-damar sistemi. Böyümə hormonu xolesterol səviyyəsinin tənzimlənməsi prosesində iştirak edir. Böyümə hormonunun çatışmazlığı damarların aterosklerozuna, infarkt, insult və digər xəstəliklərə səbəb ola bilər.
  2. Dəri. Böyümə hormonu dərinin vəziyyətindən və tonundan məsul olan kollagen sintezi prosesində vacib bir komponentdir. Böyümə hormonunun çatışmazlığı dərinin qocalma prosesini sürətləndirən qeyri-kafi kollagen istehsalına səbəb olur.
  3. Çəki. Yuxu zamanı böyümə hormonu yağların parçalanması prosesində iştirak edir. Bu mexanizmin uğursuzluğu tədricən piylənməyə səbəb ola bilər.
  4. Sümük toxuması.Əgər yeniyetmələr üçün böyümə hormonu ilk növbədə sümüklərin uzanmasıdırsa, böyüklər üçün bu, onların gücüdür. Bu, böyümə hormonunun sümüklərin gücü və sabitliyindən məsul olan D3 vitamininin bədəndə sintezinə kömək etməsi ilə bağlıdır. Bu amil müqavimət göstərməyə kömək edir şiddətli çürüklər və müxtəlif xəstəliklər.
  5. Əzələ toxuması- elastiklik və güc.
  6. Bədən tonu. Böyümə hormonu yaxşı əhval-ruhiyyə, enerji və yaxşı yuxu saxlamağa kömək edir.
  7. Yağlı lif. Böyümə hormonu yağların parçalanmasını stimullaşdırır, bu da azalmağa kömək edir bədən yağı, xüsusilə qarın bölgəsində. Bu səbəbdən böyümə hormonu qızları çox cəlb edir.

Böyümə hormonunun çatışmazlığı və artıqlığı

Uşaqlarda somatotrop çatışmazlıq və ya böyümə hormonunun çatışmazlığı nəinki, həm də yetkinlik dövründə və uşağın ümumi fiziki inkişafının ləngiməsinə, bəzi hallarda isə cırtdanlığa gətirib çıxara bilən ciddi xəstəlikdir. Həddindən artıq böyümə hormonu uşaqda gigantizmin inkişafına səbəb olur.

Belə pozuntuların səbəbləri müxtəlif ola bilər - hamiləlik patologiyası, genetik meyl, hormonal balanssızlıq.

Bu gün siz asanlıqla çoxlu pəhriz əlavələri və böyümə hormonu olan inyeksiya tapa bilərsiniz. Bir qayda olaraq, kiçik xəstələrə iynələr təyin edilir hormonal dərmanlar. Müalicə kursu bir neçə il davam edə bilər.

Ancaq müəyyən səbəblər varsa, bu cür dərmanları ciddi şəkildə həkimlə məsləhətləşdikdən sonra qəbul etməyə başlamalısınız. Əks halda, gözlənilən əvəzinə müsbət nəticə bir çox problem və yan təsirlər ala bilərsiniz.

Bundan əlavə, təbii yolla bədəndə böyümə hormonunun sintezini artırmaq mümkündür.

Böyümə hormonunun istehsalını necə stimullaşdırmaq olar?

Böyümə hormonunun istehsalını azaldan faktorlara siqaret çəkmək, şəkərli diabet, qanda xolesterinin səviyyəsinin artması və hipofiz vəzinin zədələnməsi daxildir.

Böyümə hormonu - mühüm element sağlam bədən. Uşağın böyüməsi onun sintezinin bədəndə necə baş verməsindən asılıdır. Eləcə də bir insanın ümumi rifahına təsir edən bir çox orqan və sistemin uğurlu işləməsi.



Saytda yeni

>

Ən Populyar