Gəncliyi və gözəlliyi qoruyun, dərinin qocalmasının qarşısını alır və bütövlükdə bədən - bu hər bir insanın arzusu deyilmi? Təəssüf ki, vaxtı dayandırmaq olmur. Biz arzuolunmaz qocalma prosesinin qarşısını ala bilmərik, ancaq onu bir az da olsa yavaşlata bilərik.
Gənclik Bulaqının Sirri hər birimizdə olan melatonin hormonunda yatır. İllər keçdikcə pis vərdişlər və bədəninizə dağıdıcı təsirlər səbəbindən onun miqdarı azalır, bu da qocalmağa səbəb olur.
Alimlər iddia edirlər ki, məhz melatonin insanlığa 10-15 il ömrünü uzata bilər.
Melatonin insanın sirkadiyalı ritmlərinin tənzimləyicisi və epifiz vəzinin əsas hormonudur. Bütün insanlarda melatonin eyni zamanda gecə yuxusu zamanı aktiv şəkildə bərpa olunur: səhər 23-dən səhər 3-ə qədər.
Yaşlanma prosesi 25 ildən sonra başlayır, bir çox xəstəliklərin görünüşü ilə müşayiət olunur. Bunun səbəbi bu yaşda meydana çıxmağa başlayan melatonin çatışmazlığıdır. Bu səbəbdən yaşlı insanların yuxusu dayaz olur və yuxuya getmək həmişə çətin olur. Ancaq bu hormonun istehsalı tənzimlənə bilər!
MELATONİN İSTEHSALINI NECƏ TƏKMƏL EDİRƏK
Bədəndə bu hormonun lazımi miqdarda olması aşağıdakılara kömək edir: qocalma prosesini yavaşlatır, gücləndirilməsi immun sistemi, tənzimləmə qan təzyiqi. Bu, bədənin qoruyucu resurslarını səfərbər etməyə və inkişafın qarşısını almağa imkan verir xroniki xəstəliklər(onkoloji olanlar da daxil olmaqla)!
Elena Malışeva "Sağlam yaşa" verilişinin epizodlarından birində uzunömürlülüyün sirlərindən danışdı. Onun birgə ev sahibliyi edən tibb mütəxəssisləri 120 ilədək yaşamanıza kömək edəcək “dəqiq və sübut edilmiş” üç dərmanı sadaladılar. Bu dərmanlar nisbətən ucuzdur - və həkimlərin fikrincə, onlar həqiqətən təsirli olurlar.
Beləliklə, hansı dərmanlardan danışırıq? Və 120 il yaşamağınıza necə kömək edəcəklər? KP jurnalistləri telehəkimlərin öz ekspertlərinin ömrünün uzadılması məsələlərində tövsiyələrini dəyərləndirməyi xahiş ediblər.
1. Metformin
Qiymət: bir paket üçün 125 - 200 rubl.
Əvvəlcə bu, diabetin müalicəsi üçün bir dərmandır. Şəkər qan damarlarında lövhələrin görünüşünü təşviq edir və metformin onlarla effektiv şəkildə mübarizə aparır.
Sonrakı araşdırmalar dərmanın digər xüsusiyyətlərini göstərdi. Hüceyrənin nə qədər yaşayacağı xüsusi bir ferment tərəfindən müəyyən edilir. Və məlum oldu ki, metformin bu fermentin istehsalını təşviq edir: yəni hüceyrə ölümünün qarşısını alır. Hüceyrə ömrünü uzadır!
"Və ən əsası, bu dərman ucuzdur, ucuzdur, heç bir xüsusi əczaçılıq korporasiyası tərəfindən patentləşdirilməyib" deyə Elena Malışeva əmin edir.
Ekspert rəyi "KP"
“Bəli, metforminin maraqlı “yan” xassələri çoxdan məlumdur,” diaqnostik, t.ü.f.d. Pavel Tkachuk. - Baxmayaraq ki, bunun üçün təlimatlarda ömrün uzadılması ilə bağlı bir kəlmə də yoxdur. Xərçəngə tutulma riskini 25-40% azaltdığı eksperimental olaraq sübut edilmişdir. Və həqiqətən, olduqca əlverişlidir. Ancaq təbii ki, dərman yalnız həkim tərəfindən təyin olunmalıdır.
2. Aspirin
Qiymət: bir paket üçün 20-100 rubl
Asetilsalisil turşusu (aspirin) yüngül ağrı kəsici və qarşısının alınması üçün istifadə olunur ürək-damar xəstəlikləri. Qan trombositlərinin bir-birinə yapışması və qan laxtalarının əmələ gəlməsi vərdişi var. Aspirin qan damarlarının tıxanmasının qarşısını alır: qan laxtalarını effektiv şəkildə həll edir.
“Ancaq trombositlər də arxasında gizləndikləri “maska” ola bilər xərçəng hüceyrələri, Elena Malışeva izah edir. - Onlarla "yapışdırıldıqdan" sonra xərçəng bütün bədənimizdə qan dövranı ilə yayılır. Müdafiə mexanizmləri bədən onu tanıya bilmir. Və xərçəng əslində insanı diri-diri yeyir.
Aspirin qəbulu da xərçəngin qarşısını alır. Müntəzəm olaraq aspirin qəbul edən ürək xəstələrinin xərçəngə tutulma riski 24% azalır.
Ekspert rəyi "KP"
"Aspirin həqiqətən uzunömürlülüyü təşviq edir, ancaq uzun müddət, müntəzəm olaraq qəbul etsəniz," Tkachuk izah edir. “Ürək-damar problemi olan bir çox yaşlı insanlar bunu edir. Və çox az xərclənir. Ancaq nəzarətsiz istifadəni unutma asetilsalisil turşusu- qanaxma riski var mədə-bağırsaq traktının. Beləliklə, həkimlə məsləhətləşdikdən sonra onu cavanlaşdırmaq üçün istifadə edə bilərsiniz: mütəxəssis sizə lazımi forma və dozanı təyin etsin.
3. Statinlər
350 rubldan.
Bu dərmanlara qarşı bir qrupdur xolesterol lövhələri. Onlar qaraciyərdə xolesterinin istehsalını azaldır və bununla da qanda onun səviyyəsini aşağı salır.
"Statinlərin insan DNT-sinə təsir etdiyi sübut edilmişdir" deyə Elena Malışeva ilham verir. —
Bir hüceyrənin həyati təchizatı telomerlərlə müəyyən edilir: onların uzunluğu. Və sübut edilmişdir ki, müntəzəm olaraq statin qəbul edən insanlarda telomerlər daha yavaş kiçilir.
Hüceyrənin həyat ehtiyatı daha yavaş istehlak olunur. Ölümsüzlük fermentinə təsir edin!
Ekspert rəyi "KP"
"Statinlər o qədər də ucuz dərmanlar deyil" deyir ekspertimiz. - Onların da çoxu var yan təsirlər. Onları xüsusi olaraq "telomerləri uzatmaq üçün" götürmək çətin ki, məsləhət görülür. Ancaq həkiminiz onları sizin üçün təyin edibsə, belə xoş bir yan təsirə sevinə bilərsiniz!
QEYD ÜZRƏ
“Qocalıq üçün dərmanlar” da adlandırılanlar*
- Melatonin (yuxu hormonu)
— Rapamisin (transplantasiya zamanı orqan rədd edilməsinin qarşısını alır)
- Enalapril (qan təzyiqi üçün)
- Asetilsistein (öskürək üçün)
- C və D vitaminləri.
*Ancaq onların sağlam insanlara yazılmalı olub-olmaması böyük sualdır.
Təbii ki, tibbi razılıq olmadan özünüz qəbul edin dərmanlar Məsləhət deyil.
Dostlar! Bu gün qocalma, daha doğrusu, onu necə gecikdirmək barədə danışacağıq. Məlum oldu ki, yaşlanma əleyhinə vasitə var! Bu Metformindir ucuz tabletlər, hər aptekdən almaq olar! Bir "Ancaq"! Həkiminiz sizə bu dərmanı təyin etməlidir. Öz-özünə dərman yoxdur!
Qocalıq - təbii vəziyyət insan, amma heç kim özünü xəstə və zəif hiss etmək istəmir. Həyatın bu dövrünü müşayiət edən qocalıq əlamətləri bir çox insanı qorxudur və bu yaşı gözləməyi çoxları üçün ağrılı edir.
Tarix ağıllı və çox hallarda bilir istedadlı insanlar yanından keçib istəyi ilə yalnız ona görə ki, onlar yaşın özü ilə gətirdiyi məhdudiyyətlərlə barışa bilmirdilər.
Alimlər qədim zamanlardan bəri qocalma problemi ilə mübarizə aparırlar, yalnız köhnə günlərdə hər kəsin xəyal etdiyi istisna olmaqla. əbədi həyat, ən fantastik birləşmələrdə bitkilərdən, heyvanlardan və minerallardan əbədi həyat eliksirlərini icad etmək.
Hal-hazırda, qüsursuz və uğursuz "Makropoulos çarəsinə" inam və əbədi gənclik artıq o qədər də güclü deyil. Elm adamları təbii sağlamlığı gücləndirməklə və qocalıqla əlaqəli olan çoxsaylı xəstəliklərdən xilas olmaqla ömrün uzadılması istiqamətində uğurla çalışırlar.
Dostlar! Qocalmağa tələsməyin! Ürəkdə gənc olun. Bu çox vacibdir. Burada qulaq asın:
Buna inanılır insan bədəniən azı 100 il işləmək üçün "proqramlaşdırılmışdır".
Bununla belə, uzun müddət yaşamaq üçün çoxsaylı maneələr var pis vərdişlər və xəstəliklər, eləcə də ətraf mühit şəraiti. İndiyə qədər heç kim hər kəsə kömək edəcək tək bir "qocalıq həbi" icad etməyi bacarmayıb, lakin artıq qocalığı gecikdirən, onu sağlam, uzun və aktiv edən bir dərman kimi fəaliyyət göstərəcəyi proqnozlaşdırılan bir vasitə var.
Dərman Metformin adlanır və tip 2 diabetes mellitusun müalicəsi üçün nəzərdə tutulub.
Metforminin təsirinin xüsusiyyətləri
Metformin sözün əsl mənasında qocalığın dərmanı deyil. Aşağıdakı videonu mütləq izləyin! Özünüz üçün çox şey başa düşəcəksiniz.
Diabetes mellitus daha çox yayılır müasir dünya, çünki dövrümüzün əsas problemi, qəribə də olsa, qidaya məhdudiyyətsiz girişdir. Yeməyin kalorili tərkibi çox yüksəkdir və onun süni mənşəyi bədənin erkən aşınmasına səbəb olan əksər xəstəliklərin görünüşünə səbəb olur. Nəticədə, bir insan tez-tez xəstələnir və çatmazdan çox əvvəl ölür qocalıq. Xəstəliklərin böyüməsinə həm aqressiv zərərli mühit, həm də daimi yoldaş kömək edir müasir insan- stress. İndiki vaxtda qocalığı xəstəliksiz yaşamaq artıq böyük sevinc və xoşbəxtlikdir.
Ərzində klinik sınaqlar Metformin və onu qəbul edən xəstələrin rəylərinə əsasən, həkimlər və elm adamları bu dərmanın daha çox olduğu qənaətinə gəldilər. geniş diapazon 2-ci tip diabetə təsirindən daha çox hərəkətlər. Qan damarlarını xolesterol lövhələrindən təmizləməyə kömək edir. Bu, lümeni azad edir və qan dövranını yaxşılaşdırır, daralma və trombozun qarşısını alır. Sağlam gəmilər xəstəliklərin qarşısının alınmasıdır ürək-damar sistemi insanlar, xüsusilə infarkt və vuruşlar. Bu xəstəliklər vaxtından əvvəl ölümlərin və ya xroniki xəstəliklərin və əlilliyin baş verməsinin ən böyük faizini təşkil edir.
Metformin damarların fəaliyyətinə müsbət təsir göstərdiyinə görə maddələr mübadiləsinə də təsir göstərir. "Pis" xolesterolun səviyyəsi azaldığından və "yaxşı" xolesterolun səviyyəsi artdığından, hər şey metabolik proseslər bədəndə, xüsusən də yağların udulması ilə əlaqəli olanlar normallaşdırılır. Xəstə tədricən və ağrısız şəkildə itirir artıq çəki, və arıqlamaq 99,9% hallarda bədəni sağaltmaq üçün açardır. Arıqlamaq ürək əzələsinə, tənəffüs və həzm orqanlarına yükü azaldır, dayaq-hərəkət aparatının fəaliyyətini asanlaşdırır. Bu zaman insanın özü bədəninə kömək etmək qərarına gəlsə və rasional və rasional vəziyyətə keçir balanslaşdırılmış pəhriz, daha çox hərəkət edəcək, idman edəcək və daha aktiv olacaq həyat mövqeyi, onun uzun, dolğun və sağlam bir həyat yaşamaq şansı daha çox olacaq.
Metformin - tərkibi və məqsədi
Metformin, 2-ci tip diabet üçün istifadə olunan qan şəkərinin səviyyəsini azaltmaq üçün tablet şəklində bir dərmandır. Qlükozanın udulmasını azaltmağa və ifrazını artırmağa kömək edir. Yağların sayını azaldır fərqli növlər qanda, kilo itkisini və onun daha da sabitləşməsini təşviq edir. Bədən tərəfindən yaxşı tolere edilir, toxumaların insulinə həssaslığını artırır.
Metforminin istifadəsinə göstərişlər
- Obez insanlarda tip 2 diabetes mellitus, xüsusilə də artıq çəki pəhriz vasitəsilə azaldıla bilməzsə.
- Şiddətli piylənmə və ikincil insulin müqaviməti olan tip 2 diabetes mellitus. İnsulin ilə birlikdə istifadə olunur.
Metforminin istifadəsinə əks göstərişlər
- Dərmanın komponentlərinə qarşı yüksək həssaslıq.
- Diabetik ketoasidoz, prekoma və koma.
- Laktik asidoz.
- Hamiləlik və ana südü ilə qidalanma.
- Alkoqol içmək.
- Böyrək və qaraciyər problemləri.
- İnsulinin istifadəsi ilə yaralanmalar və əməliyyatdan sonrakı vəziyyətlər.
- Kəskin mərhələdə miyokard infarktı, tənəffüs və ürək çatışmazlığı.
- Aşağı kalorili pəhriz.
- 60 yaşdan yuxarı, ağır fiziki fəaliyyətə məruz qalır.
Müasir həkimlər və elm adamları Metforminin insanın qocalmasına həqiqətən təsir edə biləcək dərmanlardan birinə çevrilə biləcəyinə inanırlar. Bu, daimi gənclik vəziyyətində sözün əsl mənasında "donmaq" demək deyil sehrli həblər mövcud deyil və onların heç vaxt icad edilməsi ehtimalı azdır. Bununla belə, Metformin lezyon riskini azaltmağa kömək edir onkoloji xəstəliklər, ürək əzələsini gücləndirir, beyinə normal qan tədarükünü tənzimləyir və qoruyur can sağlığı qocalığa qədər.
Nəzərə alsaq ki, bu günlərdə vaxtından əvvəl ölümlərin əksəriyyəti ürək-damar sisteminin zədələnməsi nəticəsində baş verir, onda bu vasitəni həqiqətən də qocalmanın dərmanı hesab etmək olar. Fakt budur ki, qan damarlarının əsas problemi aterosklerozdur, yəni qondarma xolesterol lövhələrinin yığılması səbəbindən damarın lümeninin daralmasıdır. Öz növbəsində, bədəndə artıq xolesterol disfunksiya ilə əlaqələndirilir həzm sistemi immunitet sisteminin, mədəaltı vəzin işinin pozulması ilə ciddi problemlər maddələr mübadiləsi ilə. Və bu vəziyyət artıq çəki və piylənmə ilə təhrik edilir.
Artıq çəkinin yığılmasının səbəbi yanlış və çox yüksək kalorili pəhriz hesab olunur. Doğrudan da, bu doğrudur, amma əslində problem daha genişdir. Bu günlərdə tələb olunan kalori miqdarından ən azı 30% artıq yemək demək olar ki, normadır. Amma artıq çəki də oturaq həyat tərzi ilə müşayiət olunur və fiziki hərəkətsizlik qan damarlarının funksiyalarını və toxumalarda trofizmi pozaraq həddindən artıq yemək problemini daha da ağırlaşdırır. Qan və limfa durğunluğu qan damarları ilə bağlı problemlərin inkişafına kömək edir və "pis" xolesterolun çoxluğu nəticədə ürək-damar sisteminin sağlamlığını pozur. Vəziyyət ürək və qan damarları ilə bağlı problemlərin dərinləşməsinə "kömək edən" daimi stress ilə daha da ağırlaşır. Nəticə şəkərli diabet, ürək patologiyaları, həzm sistemi xəstəlikləri, metabolik pozğunluqlar, insult, infarkt və vaxtından əvvəl ölümdür.
Metforminin qocalma və ürək-damar xəstəlikləri ilə birbaşa əlaqəsi yoxdur. Mövcud problemləri müalicə etmir, ancaq bədənə, belə demək mümkünsə, ən aşağı səviyyədən təsir etməyə başlayır. Bu dərman maddələr mübadiləsini tədricən yaxşılaşdırmağa, yağ metabolizmasını və normal qlükoza udulmasını normallaşdırmağa kömək edir, bu da rəvan şəkildə kilo verməyə səbəb olur. Burada çox vacib bir söz hamar, yavaş kilo verməkdir. Dərman hətta geniş şəkildə reklam edilən "qüsursuz" pəhrizlərin uğursuz olduğu hallarda da işləyir. Ani kilo itkisi bədən üçün ciddi bir stressdir, bu da sağlamlığınıza böyük zərər verə bilər və hətta xəstəliyə səbəb ola bilər. Metformin fizioloji arıqlamağı təmin edir ki, bu da təkcə zərərli deyil, həm də sağlamlıq üçün çox faydalıdır.
Metforminin təsirində ardıcıl müsbət hərəkətlərin aydın zəncirini izləmək olar: yağ mübadiləsinin normallaşması və qlükoza udulması "pis" xolesterolun səviyyəsi azaldıqda və yaxşı xolesterolun səviyyəsi artdıqda xolesterol balansının qurulmasına səbəb olur. Növbəti mərhələ qan damarlarının xolesterol lövhələrindən təmizlənməsidir ki, bu da bədəndə və xüsusilə beyində qan dövranının ümumi yaxşılaşmasına səbəb olur. Bu, yaddaşın yaxşılaşmasına və sabitləşməsinə səbəb olur, zehni funksiyaları normallaşdırır və bu orqanın qocalmasının qarşısını alır. Nəticədə, şəxs uzun illər sağlam zehni və performansını qoruyacaq, bununla da onların məhsuldar ömrünü uzadacaqlar.
Qan təchizatının yaxşılaşdırılması ürəyin fəaliyyətinə də müsbət təsir göstərir. Təmizlənmiş qan damarları bu həyati orqanın sağlamlığını qorumağa kömək edir və ürəyin ciddi zədələnməsi riskini əhəmiyyətli dərəcədə azaldır, koroner xəstəlik və miokard infarktı. Daha güclü və daha güclü ürək, uzun və sağlam həyat şansı bir o qədər çox olar.
Metforminin dozası
Həb qəbul etməklə qocalığı gecikdirmək ideyası nə qədər cəlbedici olsa da, bu vasitə panacea və tamamilə zərərsiz bir dərman hesab edilməməlidir. Metformin yalnız həkim tərəfindən hər bir xəstə üçün fərdi dozada təyin edilir. Bir mütəxəssisin nəzarəti olmadan özünü idarə etmək təhlükəli və hətta zərərli ola bilər.
Metformin qəbul edərkən müəyyən tövsiyələr var.
- Tablet çeynəmədən bütövlükdə udulur, çünki mədədə həll olunan, aktiv maddəyə daxil olmağa imkan verən xüsusi bir örtüklə örtülmüşdür.
- Dərmanı kifayət qədər miqdarda təmiz su ilə qəbul edin.
- Yeməklərlə birlikdə qəbul etmək tövsiyə olunur.
- Qəbul edərkən, dərman qəbul edərkən eyni vaxtda yediyiniz yeməyin tərkibində lif və ya qaba pəhriz lifi olmadığından əmin olmalısınız, çünki belə qida dərmanın udulmasını yarıya qədər azaldacaqdır.
- Metforminin lipidlərə təsiri səbəbindən çatışmazlığı ola bilən B12 vitamininin əlavə qəbulu da lazımdır.
Vitaminin dozası və tətbiq forması fərdi xəstənin testlərinə və sağlamlıq vəziyyətinə əsaslanaraq iştirak edən həkim tərəfindən təyin edilir.
Nəzərə alsaq ki, hər hansı dərman nəzarətsiz, hətta adi vitaminlər qəbul edilərsə, bədənə zərər verə bilər, öz-özünə dərman verməyə çalışmamalısınız.
Yalnız hərtərəfli, tam müayinədən sonra yaxşı mütəxəssis olmadıqda bu dərmanı təyin edəcək mümkün əks göstərişlər. Göstərilən dozanı dəyişdirməmək və bu vasitəni lazımi vaxtda istifadə etmək də son dərəcə vacibdir.
Sonda deyə bilərik ki, bu dərman artıq əczaçılıq laboratoriyalarında hazırlanmaqda olan dərmanların gələcək seriyasında yalnız ilk əlamətdir. Onlar bəşəriyyəti bir çox xəstəliklərdən xilas etmək və qocalığı sonsuz sağlamlıq problemləri və zəiflik halına deyil, ağıl və bədənin yetkinlik dövrünə çevirmək üçün nəzərdə tutulmuşdur.
Hörmətli oxucu! Əminəm ki, yaşlanma əleyhinə vasitə təkcə Metformin deyil, həm də Sevgidir.
Razılaşın ki, kiminsə insana ehtiyacı olduqca, onu xatırladıqca və sevdikcə yaşayır. Sevil, sev və uzun yaşa!
Ömrünüzü uzatmaq üçün dərmanlardan yenicə istifadə etməyə başlayırsınızsa, o zaman tədricən və aşağıda sadalanan ardıcıllıqla başlayın. Yəni, ilk növbədə ən sadə təbii olanlar. Sonra təcrübə və yaş qazandıqca daha çox əlavə edin güclü vasitələr, bunlar siyahının sonunda yerləşir.
Dihidrokersetin(DKV) - qiymət/effektivlik/təhlükəsizlik nisbəti baxımından DKV preparatları bəlkə də bitki mənşəli dərmanların ən yaxşısıdır. Apteklərdə satılır müxtəlif variantlar: təmizdən kompleksə (sakorbinka və s.). Məsələn, “dikertin”, “kapilar”, “antoksid” və s. Qiyməti təxminən 5-10 ABŞ dollarıdır. kurs başına.
Ginkgobiloba- çıxarışlar apteklərdə müxtəlif adlar altında və müxtəlif əlavələrlə (tanakan, bilobil, saf ginkqo, Q10 koenzimli ginkqo və s.) satılır. Yarpaqlara deyil, təmiz standartlaşdırılmış ekstraktın tərkibinə (24/6%) diqqət yetirin. Gündə təxminən 120 mq ekstrakt qəbul etməlisiniz. Bəlkə də qiymət/səmərəlilik/keyfiyyət nisbəti baxımından ən yaxşısı Rusiya bazarı Biyskdəki "Evalar" şirkətinin yerli əlavəsi "ginkgo-blueberry". Fransız “tanakan”ı ən yaxşı hesab edilsə də, həm də çox bahadır. Dünya bazarında ən çox ən yaxşı dərmanlar Lef.org saytından.
Yaşıl çay ekstraktı- həm də ən təsirli dərmanlardan biridir. Xüsusilə güclü xərçəng əleyhinə xüsusiyyətləri ilə seçilirlər. Gündə 100-200-dən 1000 mq-a qədər yüksək keyfiyyətli ekstrakt.
Poli doymamış Yağ turşusu(PUFA) kətan yağı və balıq yağı- bir çox variant ümumidir. Kətan yağı adətən 250 və ya 500 q şüşələrdə və balıq yağı 50 və ya 250 ml şüşələrdə. Balıq yağı kapsul və ya gel şəklində də mövcuddur, məsələn, eikonol əlavələri və s. Qarışıqlar da var: kətan yağı ilə balıq yağı “eykolen” və s. Onlara əlavə əlavələrlə, məsələn, sarımsaq da rast gəlinir. Bunlar daha faydalıdır. Əlavələr olduqca ucuzdur.
Selenium- satışda bir çox variant var (apteklər). Ən sadələri 10 ml-lik butulkalarda gəlir və 1 ABŞ dollarıdır. kurs başına. Maya və digər əlavələrlə daha çox "qabaqcıl" olanlar var. Ancaq görünür, seleniumun mövcud olacağı bir kompleks seçmək daha rahatdır gündəlik doza 100-300 mkq.
Xrom- Ən yaxşı dərman, görünür, xrom pikolinatdır. Xromun yağ və şəkər yandırmaq və əzələ böyüməsini təşviq etmək qabiliyyətinə görə idmançılar tərəfindən aktiv istifadə edildiyi üçün idman qidası mağazalarında (idman malları) əldə edilə bilər. Eyni xüsusiyyətlərə malikdir vanadium. Onu idman malları mağazalarında da almaq olar; Ən yaxşısı, görünür, "vanadyl sulfat" dır. Dərmanların qiyməti 3-4 dollardan çox deyil. kurs başına. Hər ikisi də tez-tez komplekslərə daxil edilir. Bu vəziyyətdə onları ayrıca götürməməlisiniz.
Enterosorbentlər- böyük bir dərman sinfi. Bazarda onlarla məhsul var, lakin əksəriyyəti təsirsizdir. Səmərəlilik 20 ilə 2000 kvadratmetr arasında dəyişən udma qabiliyyətindən asılıdır. metr səthi qram sorbent. Ən asan yol aptekdən adi aktivləşdirilmiş karbondan (karbolen) istifadə etməkdir; onun udma qabiliyyəti 300-400 kv.m/q-dır. Ən təsirli, lakin həm də az olan “SKN”, “SKT”, “Dnepr”, “Vaulen”, “Aktilene” və s. preparatlarıdır.Onların udma qabiliyyəti 1-2 min kv.m./q-dır. Nəzərinizə çatdırım ki, məhz “SKN” (azot tərkibli) ömrü 40%-dən çox uzatmaq qabiliyyətini göstərdi.
Sitaminlər- aparıcı Rusiya Biotənzimləmə və Gerontologiya İnstitutunun inkişafı. Dərmanlar təbiidir, çox təsirlidir və heç bir yan təsiri yoxdur; sərfəli. Apteklərdə, mağazalar şəbəkəsində və s. Ümumilikdə ondan çox ad var - hər biri müəyyən orqan, vəzi və s. stimullaşdırmaq üçün. Bizim üçün ən vacib olanlar epifamin (epifiz), timusamin (timus), serebramin (beyin), vasalamin (damarlar), koramin (ürək). ) və s. Buraxılış forması - tabletlər və ya kapsullar. Bununla belə, onlar ampulalarda da mövcuddur: epithalamin, timalin və s. Bəlkə də onlar daha təsirli olurlar və klinikada onlar enjeksiyon formalarından istifadə edirlər.
Pantotenikturşu(kalsium pantotenat və ya vitamin B5) - yüksək effektiv, təhlükəsiz və ucuz dərman. Ən sadə formada apteklərdə “kalsium pantotenat” kimi satılır. Lakin, var qarışıq dərman"pantogam". Bu, nəzərəçarpacaq dərəcədə daha bahalıdır, lakin görünür, daha effektivdir. Tərkibində kalsium pantotenatdan başqa, "qamma-amino-butirik turşu" (GABA) var. GABA da ömrü uzadır və qismən B5 vitamini ilə oxşar şəkildə işlədiyi üçün iki birləşmə sinerjidir. B5 heyvanların ömrünü 19% uzadıb. Göründüyü kimi, GABA ilə gücləndirilmiş "Pantogam" dərmanı ömrünü 20% -dən çox artıra bilər.
süksin turşusu- əlavələrlə "qəpik"dən "qabaqcıl" a qədər bir çox seçim. Qiymət/keyfiyyət nisbətinə görə, ən yaxşı dərman, görünür, Rusiyanın Bionics şirkətindən Limontardır. "Yanthrarka" ilə yanaşı, bədənə təsirinə görə YAC-a bənzər limon turşusu ehtiva edir. Birlikdə sinerji nümayiş etdirərək daha da effektiv hərəkət edirlər: 1+1=3. Limontarın qiyməti əksər kəhrəba növlərindən də aşağıdır.
KoenzimQ10- bildiyimə görə Rusiyada istehsal olunmur. ( Son vaxtlar görünməyə başladı, məsələn, "Kudesan") İdxal dərmanları Irwin Naturals və başqaları satılır.Məsələn, qalın pul kisəsi olan insanlar üçün "Coenzyme Q10 with Ginkgo" dərmanı uyğun gəlir. “Saf” dərmanlar da satılır. Hamısının qiyməti 30-40 ABŞ dollarıdır. kurs başına.
Bu yaxınlarda Rusiyada Q10 koenziminə əsaslanan "kudesan" dərmanının istehsalına başladılar. Yenə də mən kudesan və ya koenzimi fərdi dərman dəstlərinə daxil etməmişəm. Təcrübələr göstərir ki, onların istifadəsindən həmişə ömrün uzadılması gözlənilmir. Bununla belə, onlar ürək xəstəliyi, beyin xəstəlikləri, immuniteti zəifləmiş insanlar və s., eləcə də idmançılar üçün və ümumiyyətlə, sağlamlığı yaxşılaşdırmaq üçün, xüsusən qocalıqda çox faydalıdır. Bir sözlə, onlar orqanizm üçün yaxşı təbii stimullaşdırıcılardır. Mühakimə görə xüsusi ədəbiyyat, ömrü uzatmaq baxımından, koenzimə bənzər və nəzərəçarpacaq dərəcədə ucuz olan süksinik turşuya daha çox üstünlük verilir. Koenzim gündə 100 ilə 300 mq arasında qəbul edilir.
Di-metil-amino-etanol(DMAE) təbii mənşəli ən təsirli və təhlükəsiz dərmanlardan biridir; hətta uşaqlarda istifadə olunur. Apteklərdə və mağazalar şəbəkəsində olduğu kimi satılır təmiz forma, və komplekslərin bir hissəsi kimi. Bununla belə, DMAE ən güclü təsirini bitki böyümə hormonunun analoqu olan para-xloro-fenoksi-sirkə turşusu ilə birlikdə nümayiş etdirir. Bu kompleks təcrübələrdə ömrünü 49,5%-ə qədər uzadıb. adı ilə apteklərdə satılmalıdır” asefen","sentropenoksin","serutil" və s.Niyə olmalıdır?!Çünki ifrat qıtlıq var.Əgər əldə edə bilsəniz bəxtiniz gətirdi!Almaniya kimi Avropa ölkələrindən internetdən sifariş verməyə cəhd edə bilərsiniz. , İngiltərə və s. Orada Deanol, Deaner, Lucidril və s. adlar altında satıla bilər. Hər kurs üçün - təxminən 10 ABŞ dolları.
Bu yaxınlarda ortaya çıxdı yeni dərman DMAE əsasında. Bu yerli "nooclerin" dir. Apteklərdə 100 qramlıq 20% həll şüşələrində satılır. Bir çay qaşığı tərkibində 1 qram məhlul, yəni 200 mq aktiv maddə var. Fiziki hazırlığı artırmaq, zehni qabiliyyətləri yaxşılaşdırmaq, əhval-ruhiyyəni yaxşılaşdırmaq və s. - səhər yeməyindən əvvəl 3 çay qaşığı və nahardan əvvəl 3 çay qaşığı qəbul edin; kurs təxminən 1 ay.
Ömrünü uzatmaq üçün səhər yeməyindən əvvəl 1-2 çay qaşığı və nahardan əvvəl 1-2 çay qaşığı, lakin daha uzun kurslarda: 2-3 ay. və fərdi planlara uyğun olaraq ildə 3-4 kurs.
Aylıq qiymət məzənnə təxminən 6 USD
Melatonin- bir çox variant var, lakin Amerikada hazırlanan ən sadə və bəlkə də ən təsirli dərman "melaxen" adlanır; apteklərdə satılır. Tabletin tərkibində 3 mq melatonin var. Neytral dadlı tablet (ehtimal ki, təbaşir dadı ilə). 1 tablet/gün aylıq kurs - 5 USD. e.
Dünya bazarında, həmişə olduğu kimi, ən yaxşı melatonin Amerikanın Lef.org ömür uzatma fondundandır.
Deprenil- "Yumex" adı ilə apteklərdə satılır. 5 mq tablet. Dadı çox acıdır - onu içmək lazımdır. Qiymət 5 ABŞ dollarından çox deyil aylıq yaxşı.
Metformin- həm öz adı ilə, həm də Gliformin, Glucophage (glucophage), Diformin adları ilə satıla bilər. 250 mq (səhər) ilə başlayaraq yemək zamanı və ya dərhal sonra qəbul edin. İstənilən təsir olmadıqda (iştahsızlıq və s.), doza 500 mq və ya daha çox artırıla bilər. Doza artırarkən diqqətli olun və həkimə müraciət edin. (bu dozalar profilaktikdir və diabet xəstələri üçün gündə 2000 mq-a qədər metformin dozası istifadə olunur). Aylıq kursun qiyməti 3-5 ABŞ dollarıdır.
Fortrans- bağırsaqları yüksək keyfiyyətli təmizləmək üçün əla dərman. Apteklərdə satılır. Paket başına 4 paket - hər prosedur üçün 1-dən 4 paketə qədər. Təlimatlara uyğun olaraq istifadə edin. 15 dollar dəyərində paket təxminən altı ay davam edəcək.
Bioloji aktiv komplekslər və ya BAC.
Baxmayaraq ki, BAC haqqında danışmaqla biz xüsusi dərmanların nəzərdən keçirilməsini başa çatdırırıq, biz uzunömürlülük üçün dərmanların seçilməsinə və istifadəsinə məhz belə bir Komplekslə başlamalıyıq. Yəni biz əvvəlcə yaxşı kompleks seçirik, tərkibinə baxırıq, sonra kompleksimizdə olmayan bütün digər dərmanları alırıq.
Yaxşı TANK tapmaq olduqca çətin bir işdir. Adi olanlar bizim üçün uyğun deyil, çünki, bir qayda olaraq, ömrü uzatmaq üçün lazım olan komponentlərdə zəifdirlər (bir çoxunu ayrıca satın almalı olacaqsınız) və mövcud olanların dozaları çox aşağıdır. Adətən, sadəcə dozanı artırmaq mümkün deyil, çünki faydalı komponentlərlə yanaşı, böyük dozalarda (dəmir, mis, kalsium və s.) Bir çox faydasız və çox vaxt zərərli maddələr alacağıq.
Almaq üçün yaxşı kompleks, aşağıdakı ən vacib komponentlərə və onların dozalarına diqqət yetirməlisiniz. Kompleksdə onların çoxu yoxdursa, o, bizim üçün tamamilə uyğun deyil. Komponentlərin dozaları çox aşağı və ya yüksəkdirsə, bu da pisdir: aşağı - təsir göstərmir, yüksək - həddindən artıq dozada mümkündür. Belə ki:
Suda həll olunurvitaminlər:
(Onların həddindən artıq dozası təhlükəsi azdır, çünki bədəndən asanlıqla xaric olunur. Bütün dozalar gündəlikdir).
B5 (kalsium pantotenat)- 500-1000 mq;
AT 6- 20-200 mq;
İLƏ- 1000-4000 mq;
Fol turşusu- 500-2000 mkq;
Makro və mikroelementlər:
Vanadium- 20-50 mq;
kalium- 1-2 q;
Maqnezium- 100-300 mq;
Selenium- 100-300 mkq;
Xrom- 100-400 mkq;
sink- 50-100 mq;
Bitki ekstraktları:
Vitamin P(rutin, quercetin, DKV, katexinlər, piknogenol, resveratrol, antosiyanidinlər və s.)
RE son dərəcə aşağı toksiklik nümayiş etdirir, bu yalnız profilaktik dozalardan yüzlərlə və minlərlə dəfə yüksək dozalarda müşahidə edilə bilər. Buna görə dozalar təlimatlarla müqayisədə 5-10 dəfə təhlükəsiz artırıla bilər. Minimum effektiv doza adətən gündə 200 mq təşkil edir.
Digər komponentlər:
jenşen- hiss etdiyinizdən asılı olaraq 100 mq və ya daha çox.
Amin turşuları(arginin, qlutamin, karnitin, karnozin, metionin, sistein və s.) adətən gündə 1-2 qramdan təsirli olur, 10 qramdan və daha çox isə yan təsirləri gözləmək olar.
Yan təsirlərə səbəb ola biləcək komponentlərə diqqət yetirək.
Yağda həll olunan vitaminlər.
Onların həddindən artıq dozası təhlükəli ola bilər, çünki yağda həll olunan vitaminlər bədəndə toplana və bir neçə ay orada qalmağa qadirdir. Adi bir insan üçün bu, prinsipcə, o qədər də qorxulu deyil. Yan təsirlər - ürəkbulanma, başgicəllənmə və s. ləğv edildikdən sonra keçəcək və bu qədər. Ana olmağa hazırlaşan qadınlar diqqətli olmalıdırlar: bu vitaminlərin çox yüksək dozaları uşağa mənfi təsir göstərə bilər. Ümumiyyətlə, hamilə qadınlar yalnız xüsusi komplekslər qəbul etməlidirlər.
Vitamin A.
Müalicə üçün 33.000-100.000 IU və ya 10-30 mq/gün dozaları istifadə olunur. Əgər A vitaminini kombinasiyada və nisbətən uzun kurslarda istifadə etsək, onda bizim üçün effektiv və təhlükəsiz doza təxminən 33.000 IU/10 mq vitamin və ya bir qədər az olacaq.
Vitamin E- effektiv və təhlükəsiz 100-dən 400 mq-a qədər və ya 200-600 IU.
Vitamin D - 10.000 IU-a qədər.
Aşağıdakı komponentlərin dozasını aşmamaq da tövsiyə olunur:
Dəmir- gündə 100 mq-a qədər; xüsusi göstərişlər üçün doza artırıla bilər.
kalsium- 300-1000 mq-a qədər; xüsusi göstərişlər üçün doza artırıla bilər.
Mis- 10 mq.
Apteklərdə satın alına bilən xüsusi komplekslərə baxaq.
"Dekamevit"
Ən sadə və ucuz yerli "decamevit" dir.
1 cədvəldə kompozisiya:
Vitaminlər:
A - 0,002 q;
B1 - 0,00258 q;
B2 - 0,01 q;
B6 - 0,02 q;
Günəş və ya Fol turşusu - 0,002 g;
B12 - 0,0001 q;
C - 0,2 q;
E - 0,01 q;
Vitamin P və ya rutin - 0,02 g;
Nikotinamid (vitamin PP) - 0,05 G.
Amin turşusu:
metionin - 0,2 q;
Beləliklə, Decamevitin dozalarını bizim üçün həm təsirli, həm də təhlükəsiz olmalı olan dozalarla müqayisə etsək, gündə 5 tabletə qədər istehlak etməliyik. Əhval-ruhiyyə nə qədər yüksəkdirsə, bədən çəkisi və yaşı nə qədər çox olarsa, doza da bir o qədər çox olar və əksinə. Heç bir təcrübəniz yoxdursa, 2-3 masa ilə başlaya bilərsiniz. bir gündə.
Amma dekamevitin dezavantajı ondadır ki, onun tərkibində cəmi 11 komponent var, halbuki 70-ə qədər olan komplekslər var. Əgər istifadə edirsinizsə, onda heç olmasa əlavə etməyiniz məsləhətdir selenium Və xrom hər biri 200 mkq.
Bənzər "sadə", lakin yüksək keyfiyyətli komplekslər də var: "kvadevit", bədəndə dəmir çatışmazlığı varsa, "glutamevit".
"GeriavitFarmaton"
Etibarlı istehsal edilmişdir İsveçrə şirkəti"Pharmaton SA, Lugano-Bioggio/İsveçrə". Mütəxəssislər arasında yüksək nüfuza malikdir. Həqiqətən gözəl kompleks, lakin daha yaxşı edilə bilərdi. Buna sadəcə bir nümunə kimi baxaq.
1 kapsulun tərkibi:
Standartlaşdırılmış jenşen ekstraktı G115 - 40 mq;
Dimetilaminoetanol bitartrat (DMAE) - 26 mq;
A vitamini - 4000 IU;
Vitamin B1 - 2 mq;
Vitamin B2 - 2 mq;
vitamin B6 - 1 mq;
B12 vitamini - 1 mkq;
C vitamini - 60 mq;
Vitamin D2 - 400 IU;
E vitamini - 10 mq;
Nikotinamid - 15 mq;
kalsium pantotenat - 10 mq;
rutin - 20 mq;
dəmir - 10 mq;
kalsium - 90 mq;
fosfor - 70 mq;
flüor - 0,2 mq;
mis - 1 mq;
kalium - 8 mq;
manqan - 1 mq;
maqnezium - 10 mq;
sink - 1 mq;
lesitin - 66 mq.
Dedim ki, kompleksi daha da yaxşılaşdırmaq olardı və bu doğrudur. Tərkiblərin seçimi baxımından o qədər də pis deyil, lakin balans baxımından...
Bu kompleksin əksər komponentlərindən açıq bir təsir əldə etmək üçün demək olar ki, 10 tablet "yemək" lazımdır. bir gündə. Ancaq bu vəziyyətdə də bir çox komponent qeyri-kafi dozadadır. Məsələn, C vitamini cəmi 600 mq, amma mən 1000 mq istərdim; DMAE - 260 mq, lakin 500 mq olmalıdır və s. Ancaq eyni A vitamininin tərkibi artıq çox yüksəkdir - "but" və həddindən artıq dozada mümkündür. 400 mq jenşen çox stimullaşdırıcı ola bilər. Bundan əlavə, çox azdır mühüm mikroelementlər selenium Və xrom. Nəzərə alsaq ki, aylıq kurs üçün demək olar ki, 100 ABŞ dolları ödəməli olacaqsınız, o zaman daha yaxşı kompleks axtarmağa dəyər.
"VITRUMR PERFORMANS"
Beləliklə, apteklərdə tapa bildiyim bütün komplekslərdən ən yaxşısı, yəqin ki, UNIPHARM Inc-dən VitrumPerformance-dir. Bunun "peşəkarlar" tərəfindən edildiyi dərhal aydın olur. Birincisi, yaxşı bir "zəngin" kompozisiya var və demək olar ki, mükəmməl balanslaşdırılmışdır. 3-5 tablet "yeyirsinizsə". gündə, sonra demək olar ki, bütün komponentlər bədənə əla dozada daxil olacaq: çox az və çox deyil.
1 kapsulun tərkibi:
Retinol (retinol asetat və beta-karoten şəklində) - 5000 IU;
Kolekalsiferol (vitamin D) - 400 IU;
Tokoferol (asetat şəklində E vitamini) - 60 IU;
askorbin turşusu - 120 mq;
fol turşusu - 400 mkq;
Tiamin (mononitrat şəklində B1 vitamini) - 4,5 mq;
Riboflavin (vitamin B2) - 5,1 mq;
Piridoksin (hidroxlorid şəklində B6 vitamini) - 6 mq;
Siyanokobalamin (vitamin B12) - 18 mkq;
Nikotinamid (vitamin PP) - 40 mq;
biotin - 40 mkq;
Pantotenik turşu(kalsium pantotenat şəklində B5 vitamini) - 10 mq;
fitomenadion - 25 mkq;
Kalium (xlorid şəklində) - 80 mq;
Kalsium (difosfat və karbonat şəklində) - 100 mq;
Maqnezium (oksid şəklində) - 40 mq;
Fosfor (kalsium difosfat şəklində) - 48 mq;
Dəmir (fumarat şəklində) - 18 mq;
Mis (oksid şəklində) - 2 mq;
sink (oksid şəklində) - 15 mq;
manqan (sulfat şəklində) - 4 mq;
Yod (kalium yodid şəklində) - 150 mkq;
Molibden (natrium molibdat şəklində) - 75 mkq;
Selenium (natrium selenat şəklində) - 70 mkq;
Xrom (xlorid şəklində) - 120 mkq;
Nikel (sulfat şəklində) - 5 mkq;
Vanadium (natrium metavanadat şəklində) - 10 mkq;
qalay (xlorid şəklində) - 10 mkq;
Xlor (kalium xlorid şəklində) - 72 mq;
Silikon (natrium metasilikat şəklində) - 4 mq;
bor - 60 mkq;
Standartlaşdırılmış Amerika jenşen kökü ekstraktı 10% - 50 mq.
Buraxılış forması:
Hər biri 30 və ya 60 tablet. - polietilen şüşələr.
Həqiqətən də kompleks çox yaxşıdır. Sadəcə bir neçə şərhim var. 3-5 masa - bu 360-600 mq askorbin turşusudur, amma mən 1000 mq istərdim. Ancaq bu, çox sadə və rahat şəkildə həll edilə bilər. İndi bir çox dərman askorbin turşusu əlavə etməklə satılır. Eyni "kəhrəba" və ya DKV ekstraktları. Yəni, oxşar dərmanı Vitrum-a əlavə etmək çox faydalıdır və budur. Və ya 3 masaya. Vitrum bir neçə dekamevit əlavə edin. Bəlkə də 5 cədvəldə. Çox miqdarda xrom var - 600 mkq, lakin bu cür dozalarda çox güman ki, zərərsizdir, sadəcə olaraq, bəzi məlumatlara görə, gündə 500 mkq-dan çox udulmur. İlk növbədə yan təsirlərdən qaçmaq istəyənlər üçün 2-3 tabletlə məhdudlaşdırmaq daha yaxşıdır, lakin onlara 1-2 dekamevit də əlavə edə bilərsiniz.
"Geriatriyadan" fərqli olaraq, Vitrumda "DMAE" yoxdur, lakin hətta "geriatrics"də onun dozası qeyri-kafidir və ömrün uzadılması məsələsinə ciddi yanaşmaq lazımdırsa, əlavə DMAE almaq lazımdır.
P.S. Bu material Amerikanın "Həyat Uzatma Fondu"ndan "İKİ-PER-GÜN" kompleksi bizim həyat uzatma mağazamızda görünməzdən əvvəl yazılmışdır. Bu kompleks, Lef.org-un hər hansı bir məhsulu kimi, Vitrum-dan nəzərəçarpacaq dərəcədə üstündür. Komplekslərin zərurəti və düzgün istifadə edilməsi haqqında, eləcə də haqqında geniş maarifləndirici materialı oxuyun "GÜNDƏ İKİ" >
IN son illər Alimlər belə qənaətə gəlirlər ki, qocalıq sadəcə müalicə oluna bilən xəstəlikdir. Hər farmakoloji dərman yalnız təyinatı üzrə təsirləri deyil, həm də qocalma əleyhinə təsiri ilə bağlı araşdırmalar aparır. Artıq dünyada insan ömrünü uzada bilən çoxlu dərmanlar var ki, onlardan biri də rus alimlərinin 60 ildən çox əvvəl hazırladığı Metformindir. Bəs o, ömrü necə uzadır?
Metforminin yaşlanma əleyhinə təsiri
Metforminin təsirinin sxemi daxili orqanlar bədən.Aktiv maddə Dərman metformin hidroxloriddir, insanın qocalmasını ləngidən təsirə malikdir.
Metformin əvvəlcə tip 2 diabetin müalicəsi üçün nəzərdə tutulmuşdu. Onu 60 il əvvəl rus alimləri kəşf ediblər. O vaxtdan bəri onun müvəffəqiyyəti haqqında çoxlu məlumatlar əldə edildi terapevtik təsir. olan insanlar diabetes mellitus Metformin maddəsini qəbul edənlər, olmayanlara nisbətən 25% daha çox yaşadılar bu xəstəlikdən. Bu cür məlumatlar alimləri dərmanı ömrü uzatmaq vasitəsi kimi öyrənməyə sövq edib.
Bu gün dünyada metforminin qocalığın müalicəsi üçün çoxlu araşdırmalar aparılır. O cümlədən 2005-ci ildə Elmi-Tədqiqat Onkologiya İnstitutunda. N.N. Petrova, qocalmanın və kanserogenezin öyrənilməsi üçün laboratoriyada aparılan bir araşdırma metforminin ömrü uzatdığını göstərdi. Düzdür, təcrübə yalnız heyvanlar üzərində aparılıb. Tədqiqatın əlavə faydası, maddənin heyvanları xərçəngdən də qoruduğunun kəşfi oldu.
Bu araşdırmadan sonra bütün dünya elm ictimaiyyəti metforminin təsiri ilə maraqlandı. O vaxtdan bəri, 2005-ci ildəki eksperimentin nəticəsini təsdiqləyən çoxlu araşdırmalar aparılıb.
Vacibdir! Dərman qəbul edən insanlar da fəal şəkildə izlənilib. Məlum olub ki, maddənin qəbulu xərçəngə tutulma riskini 25-40% azaldır.
İstifadəyə dair təlimatlarda dərmanın ömrünü uzatmaqda təsirini əks etdirən ifadələri görmək mümkün deyil. Ancaq bu, yalnız qocalığın hələ rəsmi olaraq xəstəlik kimi tanınmaması ilə bağlıdır.
Metformin bədənə necə təsir edir?
Qan damarlarını xolesterol lövhələrindən azad edir. Bu, qan dövranı sisteminin normal işləməsinə gətirib çıxarır, trombozun və vazokonstriksiyanın qarşısını alır. Dərmanın bu təsiri ürək-damar sisteminin gəncliyini uzatmağa kömək edir. Məlumdur ki, ölümlərin ən böyük faizi məhz bu sistemin xəstəliklərindən baş verir.
Metforminin inkişafını dayandırdığı sübut edilmişdir qocalıq xəstəlikləri. Yaxşı xolesterol səviyyəsini artırmaq və pis xolesterolu azaltmaqla təkmilləşdirilmiş maddələr mübadiləsi. Buna görə bədəndə balanslaşdırılmış bir metabolizm meydana gəlir. Yağlar düzgün mənimsənilir və artıq piylərdən və çəkidən xilas olmaq üçün tədricən, travmatik olmayan bir proses baş verir. Nəticədə, bütün həyati funksiyaların yükü azalır. mühüm sistemlər. Dərman qəbul etməklə eyni vaxtda bir insan həyat tərzini yaxşılaşdırmağa başlayırsa, dərmanın təsiri artır.
İştahın azalması. Uzun ömrün açarı arıqlamaqdır. Bu artıq sübut olunmuş faktdır. Metformin həddindən artıq yemək istəyini boğaraq bu vəzifəni yerinə yetirməyə kömək edir.
Həzm sistemindən qlükoza udulmasının azalması.Şəkərin zülal molekullarını bir-birinə yapışdırmaq prosesini sürətləndirmək qabiliyyəti vaxtından əvvəl qocalmağa və bir çox xəstəliklərin yaranmasına kömək edir.
Qan axınının yaxşılaşdırılması. Bu hərəkət qan laxtalanması, vuruş və infarkt riskini azaldır. Bu xəstəliklər vaxtından əvvəl ölüm səbəbləri siyahısına başçılıq edir.
Dərmanın tərkibi
- yasəmən;
- keçi rue;
- talk;
- maqnezium stearat;
- nişasta;
- titan dioksid;
- krospovidon;
- povidon K90;
- makroqol 6000.
Əsas aktiv maddə Dərmanın tərkibində təbii bitki komponentlərindən hazırlanmış metformin hidroxlorid var: yasəmən və keçi rue. Həmçinin tibbi dərmanəlavə komponentlər, xüsusən talk, maqnezium stearat, titan dioksid və yuxarıda sadalananlar kompleksinə malikdir.
Dərman qəbul etmək üçün göstərişlər
Metformini qocalmanı yavaşlatmaq üçün istifadə etmək üçün dərmanı istifadə üçün təlimatlarda göstərilən dozanın yarısında qəbul etməlisiniz. verilir terapevtik dozalar diabet və digər xəstəliklərin müalicəsi üçün. Ancaq belə dozalar istifadə olunarsa sağlam adam, səbəb ola bilərlər daha çox zərər daha yaxşı.
Vacibdir! Metformindən istifadə etmək qərarına gəlməzdən əvvəl keçməlisiniz tam müayinə. Bu, yan təsirlərin riskini azaltmaq və fərdi profilaktik dozanı müəyyən etmək üçün lazımdır.
Dərmanı yaşlanma əleyhinə vasitə kimi istifadə etmək üçün aşağıdakı göstəriciləri nəzərə almaq lazımdır:
- yaş 30-dan az, lakin 60-dan çox olmamalıdır;
- artıq çəki və piylənmə;
- xolesterin və/və ya şəkər səviyyəsi normadan yüksəkdir.
Həkiminiz sizə düzgün dozada məsləhət verməli və metformini necə qəbul edəcəyinizi izah etməlidir. İstinad üçün, gündə 250 mq-dan çox olmayan metformin qəbul etmək tövsiyə olunur.
Xüsusi Təlimatlar
Tabletləri çeynəmək və yeməklə qəbul etmək olmaz. Eyni zamanda, qidada qaba liflər və liflər olmamalıdır. Tableti yalnız su ilə qəbul etməyinizə əmin olun. Profilaktik kurs zamanı əlavə vitamin B12 qəbul etməlisiniz.
Hansı metformin cavanlaşma üçün daha yaxşıdır?
Metformin müxtəlif adlar altında mövcuddur ticarət nişanları və bir çox şirkət tərəfindən istehsal olunur:
- metformin;
- qlikon;
- Metospanin;
- Siofor;
- qlükofaq;
- Gliformin və başqaları.
Ən yüksək keyfiyyətli Metformin Glucophage markası altında istehsal olunur. Qlükofaj Amerika, Rusiya və digər 17 Avropa ölkəsində ən təhlükəsiz hesab olunur və təsdiqlənir. Hətta 10 yaşlı uşaqların da qəbul etməsinə icazə verilir. Glucophage-in minimal yan təsirlərə səbəb olduğu və yaşlanma əleyhinə profilaktikada demək olar ki, 100% təhlükəsiz olduğu sübut edilmişdir.
Bununla belə, tərkibində metformin olan hansı dərmanı qəbul etmək barədə mütləq həkiminizlə məsləhətləşməlisiniz.
Yan təsirlər
Dərmanı azaldılmış dozalarda qəbul etsəniz, heç bir yan təsir müşahidə edilməməlidir. Ancaq bunları qeyd etmək ədalətlidir:
- metal dad;
- anoreksiya;
- bağırsaq pozğunluqları (ishal);
- mədə pozğunluqları (qusma, ürəkbulanma);
- anemiya (əgər siz əlavə vitamin B12 qəbul etməsəniz və fol turşusu);
- laktik asidoz.
Diqqət! Metformindən istifadə etməzdən əvvəl bir şəxs aktiv fiziki fəaliyyət göstərirsə və ya yemək yeməsə, qan şəkəri düşə bilər. Simptomlar: əl titrəməsi, zəiflik, başgicəllənmə. Bu vəziyyətdə şirin bir şey yemək lazımdır.
Əks göstərişlər
- yoluxucu xəstəliklər V kəskin forma;
- bir şəxs fiziki cəhətdən ağır yüklər yaşadıqda 60 yaşdan yuxarı yaş;
- əməliyyatdan sonrakı dövr;
- infarkt;
- alkoqol qəbulu və ya alkoqolizm.
Malışeva dərman haqqında nə deyir?
Malışeva "Sağlamlıq" proqramında metformin haqqında çox ətraflı danışır, burada məsələyə dərmanı xüsusi olaraq cavanlaşma üçün istifadə etmək nöqteyi-nəzərindən yanaşır. Dərmanın hərəkəti və xüsusiyyətləri ilə bağlı bir çox suallara cavab verən proqramda ekspert qrupu da iştirak edir.
Video: Elena Malışeva metformin haqqında qocalıq üçün müalicə kimi.
Nəticə
Məqalədə sadalanan metforminin bütün faydalarına baxmayaraq, özünü müalicəyə müraciət etməməlisiniz. Öz bədəninizlə müstəqil təcrübələr apara bilərsiniz əsassız risk və çox baha başa gəlir.
