শিরাস্থ প্রসারণের লক্ষণ। পায়ে ভেরিকোজ শিরা চিকিত্সা

স্বাস্থ্য

সুন্দর পাতলা পা প্রতিটি মহিলার ইচ্ছা।

কিন্তু আমাদের দ্রুতগতির জীবনে শুধু সৌন্দর্যই নয়, পায়ের স্বাস্থ্যও রক্ষা করা জরুরি।

হাই হিল, আপনার পায়ে সময় কাটানো এবং এমনকি ফিটনেস ক্লাবে কিছু ধরণের ওয়ার্কআউট একটি গুরুতর রোগের বিকাশকে ট্রিগার করতে পারে - ভেরিকোজ শিরা।

মহিলাদের মধ্যে ভেরিকোজ শিরা

আরো বেশী দেরী পর্যায়ভেরিকোজ শিরা অন্য রোগের সাথে বিভ্রান্ত হতে পারে না। তবে প্রাথমিক পর্যায়ে, রোগটি চালাকির সাথে নিজেকে সাধারণ ক্লান্তি এবং পায়ে ভারীতা হিসাবে ছদ্মবেশ ধারণ করে।

আসুন ভ্যারোজোজ শিরাগুলির প্রথম লক্ষণগুলি সম্পর্কে কথা বলি, কারণ যত তাড়াতাড়ি আপনি এই রোগটি সম্পর্কে শিখবেন এবং এটির চিকিত্সা শুরু করবেন, এই গুরুতর অসুস্থতাটি অতিক্রম করা তত সহজ হবে।

মহিলাদের মধ্যে ভেরিকোজ শিরা

অনেক লোক ভুলভাবে বিশ্বাস করে যে ভ্যারোজোজ শিরা একটি রোগ যা শুধুমাত্র বয়স্ক ব্যক্তিদের প্রভাবিত করে। এটি সত্য নয়: ভেরিকোজ শিরাগুলির গুরুতর পর্যায়গুলি খুব অল্প বয়সেও ঘটতে পারে।

তাই, ভেরিকোজ শিরা কি? প্রথম লক্ষণগুলি কীভাবে চিনবেন এবং আপনার কী মনোযোগ দেওয়া উচিত?

ভ্যারিকোজ শিরা একটি প্যাথলজি যা দীর্ঘস্থায়ী শিরার অপ্রতুলতা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। শেষ পর্যন্ত, এই রোগটি পায়ে ফোলা এবং পেঁচানো শিরাগুলির কুখ্যাত ফলাফলের দিকে নিয়ে যায়। শিরাগুলি গাঢ় বেগুনি বা এমনকি কালো রঙের হয়ে যায়; উপরন্তু, তারা ত্বকের নিচে কুঁচকানো বলে মনে হয়, একটি নান্দনিকভাবে অপ্রীতিকর ছবি তৈরি করে।

পায়ের শিরায় রক্ত ​​চলাচল ব্যাহত হওয়ার কারণে এমনটি হয়, হার্ট ভালভসঠিকভাবে কাজ করে না, রক্ত ​​স্থির হয়ে যায়, রক্তনালীগুলি প্রসারিত হয়, যার ফলে এই লক্ষণগুলি দেখা দেয়।

এটি লক্ষণীয় যে আমাদের গ্রহে বসবাসকারী কমপক্ষে 25 শতাংশ মানুষ, এক ডিগ্রী বা অন্যভাবে, ভেরিকোজ শিরাগুলির সমস্যার মুখোমুখি হন।

দুর্ভাগ্যবশত, খবরটি ফর্সা লিঙ্গের জন্য হতাশাজনক: এটি এমন মহিলারা যারা পুরুষদের তুলনায় প্রায়শই ভ্যারোজোজ শিরায় ভোগেন। এই রোগে পুরুষের সাথে মহিলাদের অনুপাত এক থেকে তিন।

ভেরিকোজ শিরার কারণ

ডাক্তাররা ভ্যারোজোজ শিরাগুলির বিভিন্ন কারণের নাম দিয়েছেন:

-জিনগত প্রবণতা;

দুর্ভাগ্যবশত, কখনও কখনও লোকেরা জেনেটিক্যালি নির্দিষ্ট কিছু রোগে আক্রান্ত হয়, তবে এর অর্থ এই নয় যে যদি আপনার মা বা দাদি এই রোগে ভুগে থাকেন তবে আপনি অবশ্যই এটি নিজেও অনুভব করবেন। অপ্রীতিকর উপসর্গব্যাধি

যাইহোক, যদি আপনি আপনার স্বাস্থ্যের যত্ন নেন, তাহলে আপনি ভ্যারোজোজ শিরাগুলির বিকাশকে রোধ করতে পারেন, এমনকি যদি আপনি এই ধরনের প্যাথলজি নির্ণয় করেছেন;

- হরমোনের পরিবর্তন;

এই কারণটি ব্যাখ্যা করে কেন পুরুষদের তুলনায় মহিলাদের মধ্যে ভ্যারোজোজ শিরা বেশি দেখা যায়: মহিলাদের হরমোনের ভারসাম্য খুব অস্থির। প্রধান ঝুঁকি সময়কাল অন্তর্ভুক্ত বয়: সন্ধি, গর্ভাবস্থা, প্রসব এবং মেনোপজ।

- নিষ্ক্রিয় জীবনধারা;

অদ্ভুতভাবে যথেষ্ট, একটি স্থির এবং বসে থাকা জীবনধারাও শিরাগুলির সাথে সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে, যা শেষ পর্যন্ত ভ্যারোজোজ শিরা হতে পারে।

পায়ে কাজ করুন;

বিপরীতভাবে, যে কাজের জন্য ক্রমাগত দাঁড়ানো প্রয়োজন তা শিরাগুলির উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলে। অত্যধিক চাপ পায়ের শিরায় প্রতিবন্ধী রক্ত ​​​​প্রবাহ হতে পারে।

প্রারম্ভিক ভেরিকোজ শিরা

আমরা ইতিমধ্যেই বলেছি, রোগটি বেশ গুরুতর এবং সুস্পষ্ট না হওয়া পর্যন্ত খুব কম লোকই ভ্যারোজোজ শিরাগুলির বিকাশ সম্পর্কে জানে।

ব্যাপারটি হলো প্রাথমিক লক্ষণভ্যারিকোজ শিরা এত সাধারণ যে আমরা তাদের লক্ষ্য করি না। যাইহোক, যদি আপনি ঘন ঘন নীচে তালিকাভুক্ত উপসর্গগুলি অনুভব করেন, তাহলে একজন বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করতে ভুলবেন না।

এখানে লক্ষণগুলি রয়েছে যা আপনাকে সময়মতো মনোযোগ দিতে হবে এবং সনাক্ত হলে অবিলম্বে ডাক্তারের কাছে যান:

1. পায়ে ভারীতা, ব্যথা এবং অস্বস্তি

আপনি কি প্রায়ই আপনার পায়ে অস্বস্তি, ভারীতা এবং ব্যথা অনুভব করেন, বিশেষ করে হাই-হিল জুতা পরার পরে বা আপনার পায়ে অনেক সময় কাটানোর পরে?

অবশ্যই, এই উপসর্গটি নিজেই ভেরিকোজ শিরাগুলির উপস্থিতি নির্দেশ করে না, তবে আপনার এটিতে মনোযোগ দেওয়া উচিত।

2. শোথ

অবশ্যই, আমরা প্রত্যেকেই পা ফোলা সমস্যার সম্মুখীন হতে পারি। যাইহোক, যদি ফোলা নোনতা খাবার, গরম আবহাওয়া বা কঠোর ব্যায়াম থেকে ক্লান্তির ফলে না হয়ে থাকে, তাহলে এখনই এলার্ম বাজানোর সময়।

যদি ফোলা আপনার ধ্রুবক সঙ্গী হয়ে ওঠে, তাহলে সম্ভবত আমরা কথা বলছি প্রাথমিক অবস্থাভেরিকোজ শিরা।

দিনে দুবার, সকাল এবং সন্ধ্যায়, আপনার পায়ের (গেম) পরিধি পরিমাপ করুন এবং আপনি যদি লক্ষ্য করেন যে সকাল এবং সন্ধ্যার ভলিউমের মধ্যে পার্থক্য 1 সেন্টিমিটার ছাড়িয়ে গেছে, আপনার শঙ্কিত হওয়া উচিত।

ভেরিকোজ শিরা পা ফুলে যাওয়া দ্বারা চিহ্নিত করা হয় সন্ধ্যায় সময়দিন, সকাল পর্যন্ত, একটি নিয়ম হিসাবে, ফোলা কমে যায়।

3. পায়ে ব্যথা এবং ঝাঁকুনি

ভেরিকোজ শিরার প্রাথমিক পর্যায়ে, আপনি আপনার পায়ে ব্যথা অনুভব করতে পারেন। যাইহোক, কিছু মহিলা ত্বকের অসাড়তা এবং একটি ঝাঁকুনি সংবেদনের অভিযোগ করেন। সময়ে সময়ে খিঁচুনি বা ক্র্যাম্প হতে পারে।

4. ত্বকের মাধ্যমে শিরা দেখা যাচ্ছে

অন্যতম স্পষ্ট লক্ষণভেরিকোস ভেইন হল ত্বকের মাধ্যমে পায়ে শিরা দেখা দেওয়া। এবং এমনকি যদি শিরাগুলি এখনও সম্পূর্ণ উত্তল না হয়, তবে ভ্যারিকোজ শিরাগুলির সাথে তাদের রঙ আরও তীব্র হয়।

5. প্রসারিত জাহাজ (ওয়েব-আকৃতির শিরা)

অনেক লোক বিশ্বাস করে যে মাকড়সার শিরাগুলি ভ্যারোজোজ শিরাগুলির মতোই। যাইহোক, এটি পুরোপুরি সত্য নয়। পায়ে মাকড়সার জাল দুর্বল রক্তনালী নির্দেশ করে, ভেরিকোজ শিরা নয়। কিন্তু, যদি আপনি একটি অনুরূপ উপসর্গ লক্ষ্য করেন, আপনি একটি বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করা উচিত.

ভেরিকোজ শিরা একটি সাধারণ রোগ যা কেবল নান্দনিক দৃষ্টিকোণ থেকে অপ্রীতিকর দেখায় না, তবে গুরুতর অস্বস্তিও সৃষ্টি করে, সুস্থতাকে আরও খারাপ করে এবং সামগ্রিক স্বর হ্রাস করে।

প্রথম লক্ষণগুলি উপস্থিত হওয়ার সাথে সাথে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে ভুলবেন না। আপনার নিজের স্বাস্থ্যকে অবহেলা করা উচিত নয়। মনে রাখবেন যে সময়মতো রোগের লক্ষণগুলি সনাক্ত করা আপনার পায়ের সৌন্দর্য এবং স্বাস্থ্য বজায় রাখতে সহায়তা করবে।

ভেরিকোজ শিরা কি? কারণ কি? অস্ত্রোপচার ছাড়াই ভেরিকোজ শিরা নিয়ন্ত্রণে রাখার প্রাথমিক প্রতিকার এবং আপনি কীভাবে তাদের প্রতিরোধ করতে পারেন।

আসুন রক্তের প্রবাহের মধ্য দিয়ে একটু ভ্রমণ করি, যা আমাদের বুঝতে সাহায্য করবে কিভাবে আমাদের রক্ত ​​​​সরবরাহ কাজ করে এবং যখন এটি ভালভাবে কাজ করে না তখন কী ঘটে, কীভাবে ভেরিকোজ শিরা চিনুনযখন তারা তাদের স্বাভাবিক স্বর হারায়, প্রসারিত হয়, আনাড়ি হয়ে যায়, অস্বস্তিকর হয়ে ওঠে, তখন গঠন পরিবর্তন হয় এবং শিরাগুলি তাদের কার্য সম্পাদন করতে অক্ষম হয়।

ভ্যারিকোজ শিরা - রক্ত ​​​​সরবরাহ ব্যবস্থার ব্যর্থতা

সংক্ষেপে, ভেরিকোজ শিরা আমাদের একটি "ব্যর্থতা" ভাস্কুলার সিস্টেম. ছবিটি আরও স্পষ্ট করার জন্য, আমরা আমাদের রক্ত ​​সরবরাহ ব্যবস্থাকে "পানীয় জল সরবরাহ এবং বর্জ্য জল সংগ্রহ" এর একটি দক্ষ এবং জটিল ব্যবস্থার সাথে তুলনা করব।

হৃৎপিণ্ড, একটি পাম্পের মতো, ধমনীর বিস্তৃত নেটওয়ার্কের মাধ্যমে রক্ত ​​পাম্প করে এবং শরীরের পরিধির এমনকি সবচেয়ে প্রত্যন্ত অঞ্চলেও অক্সিজেন সরবরাহ করে। টিস্যু, থেকে অপসারণের পরে ধমনী রক্তপুষ্টিকর, এটি বর্জ্য পণ্য দিয়ে পরিপূর্ণ করে এবং শিরাস্থ রক্তের আকারে নিষ্পত্তির অঙ্গগুলিতে "প্রেরিত" হয়।

রক্তনালীগুলি এমনভাবে গঠিত হয় যে তারা এই কাজগুলি সম্পাদনের জন্য আদর্শ:

• আবরণটি স্থিতিস্থাপক, প্রয়োজনে এগুলি সংকুচিত বা প্রসারিত করা যেতে পারে (শিরাগুলির ধমনীর চেয়ে কম স্থিতিস্থাপকতা থাকে);
• তারা বিভিন্ন উদ্দীপনায় সাড়া দিতে সক্ষম (তাপমাত্রা, ভয়, চাপ, হরমোনের পর্যায়);
• শরীরের যে কোনও অংশে পৌঁছানোর জন্য ক্ষুদ্র কৈশিকগুলির একটি নেটওয়ার্কের মধ্যে শাখা তৈরি করুন;
• তারা পুনরুদ্ধার করা যেতে পারে এবং তাদের সংখ্যা বৃদ্ধি করতে পারে (এনজিওজেনেসিস);
• ভালভের একটি সিস্টেম আছে যা রক্তকে তার পথ অনুসরণ করতে সহায়তা করে।

রক্ত ​​সরবরাহ ব্যবস্থা আদর্শ ... কিন্তু তারপর কেন ভেরিকোজ শিরা প্রদর্শিত হয়? যার মধ্যে বেশ কয়েকটি পরিস্থিতি রয়েছে শিরাস্থ সঞ্চালনের জন্য আরও প্রচেষ্টা প্রয়োজনস্বাভাবিক শারীরবৃত্তীয় অবস্থার তুলনায়।

রক্ত যখন পদার্থবিজ্ঞানের নিয়মকে অমান্য করে তখন সমস্যা দেখা দেয়! শিরাস্থ রক্ত ​​অবশ্যই হৃৎপিণ্ডে ফিরে আসতে হবে এবং বেশিরভাগ ক্ষেত্রে এটি মাধ্যাকর্ষণ বিরুদ্ধে করা আবশ্যক। রক্ত সঞ্চালনের এই পর্যায়ে শরীরের যে কোনো অংশে সমস্যা দেখা দিতে পারে, কিন্তু সর্বোপরি, সমস্যা দেখা দেয় নিম্ন অঙ্গপ্রত্যঙ্গের, কারণ রক্ত প্রবাহ নিচ থেকে উপরে যেতে হবে.

হৃৎপিণ্ডে রক্ত ​​​​প্রত্যাবর্তন করা কঠিন, এবং ভালভগুলি সর্বদা সঠিকভাবে কাজ করে না (শিরার অপ্রতুলতা), জাহাজগুলি তাদের স্থিতিস্থাপকতা হারায়, প্রবাহ ধীর হয়ে যায়, রক্ত ​​​​স্থির হয়ে যায়, শিরাগুলি ফুলে যায়, আকৃতি এবং আশেপাশের কাঠামো পরিবর্তন করে, ফলে একটি "দুষ্ট বৃত্ত" যেখানে রক্তের উত্থান এটি কঠিন থেকে কঠিন হয়ে উঠছে।

ভেরিকোজ শিরা এলাকা

শরীরের কোন এলাকা ভেরিকোজ শিরা থেকে অনাক্রম্য নয়, তবে স্থানীয় ঝুঁকি টিস্যু থেকে হার্টের দূরত্বের সাথে সরাসরি সমানুপাতিক, উদাহরণস্বরূপ, গোড়ালিতে আরও বেশি উচ্চ ঝুঁকিহাতের তুলনায় জটিলতা।

শরীরের কিছু অংশ...

সমস্যাটি শরীরের যেকোনো অংশে দেখা দিতে পারে, বিশেষ করে যারা যান্ত্রিক বা শারীরবৃত্তীয় চাপের জন্য সংবেদনশীল:

• মলদ্বার: ক্রমাগত মল উত্তরণ থেকে যান্ত্রিক চাপের সংস্পর্শে আসা, বিশেষ করে কোষ্ঠকাঠিন্য বা ডায়রিয়ার ক্ষেত্রে।
• পোঁদ: চর্বি জমার প্রবণতা, যা কাঠামোর সংকোচনের দিকে পরিচালিত করতে পারে শিরাস্থ সিস্টেমএবং স্বাভাবিক রক্ত ​​প্রবাহকে ধীর করে দেয় এবং মাইক্রোসার্কুলেশনে সমস্যা তৈরি করে।
• স্তন: এই এলাকা অধীন ধ্রুবক এক্সপোজারহরমোন যা রক্ত ​​​​প্রবাহকে প্রভাবিত করতে পারে এবং বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় অতিরিক্ত যান্ত্রিক চাপও অনুভব করে।
• কুঁচকি: জমা হওয়ার জায়গা লিম্ফ নোড, যা জল ধরে রাখতে পারে, যা রক্ত ​​​​প্রবাহকে ধীর করে দেয়।
• অণ্ডকোষ: হরমোনের ক্রিয়া সাপেক্ষে, এবং উত্তেজিত হলে রক্ত ​​​​প্রবাহ বৃদ্ধি করতে হবে।
• যকৃত: যখন পোর্টাল শিরা স্তরে রক্ত ​​​​প্রবাহ অবরুদ্ধ হয়, তখন ভাস্কুলারাইজেশন গঠিত হয়, এক্ষেত্রেভেরিকোজ শিরাগুলি শিরার অংশগুলির প্রসারণ এবং লম্বা হওয়ার একটি ঘটনা হিসাবে গঠিত হয়।

কারণ - রক্তের ফেরার পথে শিরাস্থ সিস্টেমের অসুবিধা

সমস্ত শারীরবৃত্তীয় পরিস্থিতি রক্ত ​​সরবরাহ ব্যবস্থার ভঙ্গুর ভারসাম্যকে বিরক্ত করতে সক্ষম, যা ভেরিকোজ শিরা গঠনের দিকে পরিচালিত করে:

• গর্ভাবস্থা, মেনোপজ (হরমোনের পরিবর্তন);
• অত্যধিক শারীরিক কার্যকলাপ এবং বিশ্রী ভঙ্গি (যান্ত্রিক চাপ);
• অস্বস্তিকর জুতা এবং জামাকাপড় (যান্ত্রিক চাপ);
• বয়স এবং বংশগত উপাদান (রোগের প্রবণতা);
• তাপের এক্সপোজার (ভাসোডিলেটর প্রভাব);
• অনুপযুক্ত খাওয়ার আচরণ (চর্বি জমা এবং জল ধরে রাখা, যা রক্তনালীগুলির দেয়ালকে সংকুচিত করে এবং রক্ত ​​​​প্রবাহকে ধীর করে দেয়);
• আসীন জীবনধারা (শিরার শারীরবৃত্তীয় ভারসাম্য লঙ্ঘন)

উপসর্গ - যখন শিরাস্থ শব্দ বিপজ্জনক হয়ে ওঠে

লক্ষণগুলি বিরক্তিকর হতে পারে, তবে ফোলাভাব, জ্বলন, ক্র্যাম্পিং, অসাড়তা এবং ক্ষত বিশেষ উদ্বেগের বিষয়।

ভ্যারিকোজ শিরাগুলি কেবল সংবহনতন্ত্রের একটি ব্যাধি, তবে আমরা ইতিমধ্যেই বলেছি যে কোনও ভারসাম্যহীনতা ত্রুটির দিকে পরিচালিত করে, যা ফলস্বরূপ অন্যান্য, আরও গুরুতর ব্যাধি তৈরি করে এবং একটি চেইন প্রতিক্রিয়া শুরু করে যা প্যাথলজির দিকে পরিচালিত করে।

নিম্ন প্রান্তের ভেরিকোজ শিরাএটি একটি টিউমার, স্থায়ী শোথ এবং ফ্লেবিটিস (শিরাগুলির প্রদাহ), অণ্ডকোষের ভেরিকোজ শিরাগুলি ভ্যারিকোসেলে (টেস্টিকুলার শিরাগুলির প্রসারণ), মলদ্বারের ভেরিকোজ শিরাগুলি অর্শ্বরোগে পরিণত হতে পারে (হেমোরয়েডাল শিরাগুলির প্রসারণ) এবং আরও অনেক কিছু।

কীভাবে ভ্যারোজোজ শিরা প্রতিরোধ করবেন

সঠিক আচরণ, প্রাকৃতিক প্রতিকার এবং ভাল পুষ্টি বিভিন্ন পর্যায়ে ভ্যারিকোজ শিরা প্রতিরোধ করতে পারে।

ভেরিকোজ শিরা প্রতিরোধের ব্যবস্থাগুলির মধ্যে রয়েছে:

• স্থায়ী স্নাতক কম্প্রেশন স্টকিংস পরা. এই স্টকিংস পায়ের বাকি অংশের তুলনায় গোড়ালিতে বেশি চাপ দেয় এবং এইভাবে শিরাস্থ রক্তের উত্থানকে সহজতর করে।
• শুয়ে পড়লে ধরো একটি উত্থাপিত অবস্থানে পা: হৃৎপিণ্ডে রক্ত ​​প্রত্যাবর্তন একটি শ্রম-নিবিড় প্রক্রিয়া।
• ছেড়ে দেত্তয়া খারাপ অভ্যাস . ধূমপান, অ্যালকোহল, খারাপ ডায়েট, স্ট্রেস, একটি আসীন জীবনধারা বা কম শারীরিক কার্যকলাপ, এই সব রক্তনালীগুলির উপর অত্যধিক নেতিবাচক প্রভাব ফেলে।
• কন্ট্রাস্ট শাওয়ার বা rubdown: একটি কনট্রাস্ট শাওয়ার নিন বা একটি স্পঞ্জ দিয়ে আপনার পা মুছুন গরম পানি(গোড়ালি থেকে উরু পর্যন্ত) এবং তারপরে ঠান্ডা জল দিয়ে (ভাসোকনস্ট্রিকশন), অপারেশনটি কয়েকবার পুনরাবৃত্তি করুন। ঠান্ডা জল দিয়ে সবকিছু শেষ করার পরামর্শ দেওয়া হয়, যার একটি সাধারণ শক্তিশালীকরণ প্রভাব রয়েছে।
• রোজমেরি সঙ্গে বরফ: আপনাকে এক মুঠো রোজমেরি সিদ্ধ করতে হবে এবং তরল থেকে বরফের কিউব জমা করতে হবে। এই জাতীয় কিউব দিয়ে ঘষা রক্ত ​​​​সঞ্চালনকে উত্সাহ দেয় এবং কৈশিকগুলির স্থিতিস্থাপকতা বাড়ায়।
• প্যাকটি গলিয়ে নিন গরম জল স্নান মধ্যে লবণএবং প্রায় দশ মিনিট পানির নিচে থাকুন - পা ফোলা কমাতে সাহায্য করে। এই সময়ে, আপনি মৃত কোষ দূর করতে এক্সফোলিয়েটিং সল্ট ব্যবহার করতে পারেন।
• সমুদ্র একটি বাস্তব নিরাময়! সমুদ্রের জলতরল ধারণ এবং ফোলা কমায়, টোন করে এবং কৈশিকগুলি সক্রিয় করে, তবে প্রধানত আর্কিমিডিসের শক্তির জন্য ধন্যবাদ, রক্তনালীগুলির মধ্য দিয়ে রক্ত ​​উঠতে সহজ হয়।
• আপনি যদি সাঁতার কাটতে না চান তবে এটি কার্যকর হবে প্যাসিভ জিমন্যাস্টিকস! আপনি তীরে বসতে পারেন এবং তরঙ্গ থেকে একটি ম্যাসেজ পেতে পারেন, গোড়ালি থেকে জলের গতিবিধি লিম্ফ্যাটিক নিষ্কাশনের অনুরূপ প্রভাব ফেলে। এই সমুদ্র ম্যাসেজ তাদের জন্য উপযুক্ত যাদের খুব ভঙ্গুর কৈশিক আছে বা গর্ভাবস্থার মতো কঠিন পরিস্থিতিতে রয়েছে।
• আপনি এটিও করতে পারেন সংযোজন, ক্রিম, স্প্রে ব্যবহার করুন, যা ব্যাপ্তিযোগ্যতা হ্রাস করে এবং শিরাস্থ স্বন বাড়ায়।

এটি ভ্যারিকোজ শিরাগুলির জন্যও গুরুত্বপূর্ণ ভাল খাবার:

• হজম, অ্যালকোহল এবং মাদকদ্রব্যগুলিকে ধীর করে এমন পণ্যগুলি ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয় না, কারণ তারা নেতিবাচকভাবে মাইক্রোসার্কুলেশনকে প্রভাবিত করে;
• অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ শাকসবজি এবং ফলকে অগ্রাধিকার দিন, বিশেষ করে বেগুনি এবং নীল রঙের(বেগুন, আঙ্গুর, ব্লুবেরি, কারেন্টস, ব্ল্যাকবেরি, বরই...) - তারা কৈশিক ভঙ্গুরতা হ্রাস করে এবং কার্ডিওভাসকুলার রোগ প্রতিরোধ করে।

এছাড়াও, প্রতিরক্ষামূলক প্রভাব সহ সক্রিয় প্রাকৃতিক পদার্থ রয়েছে যা সরাসরি প্রভাবিত এলাকায় কম্প্রেস হিসাবে প্রয়োগ করা যেতে পারে বা ঔষধি ক্রিম বা ট্যাবলেটগুলিতে অন্তর্ভুক্ত করা যেতে পারে (রাস্কাস, লাল আঙ্গুর, ঘোড়ার চেস্টনাট, সেন্টেলা এশিয়াটিকা)।

ভ্যারিকোজ ভেইনগুলির জন্য চিকিত্সা - যদি সমস্যাটি গুরুতর হয়ে ওঠে

যেমনটি আমরা দেখতে পাই, ভেরিকোজ শিরাগুলির সমস্যা উদ্বেগজনক হতে পারে বিভিন্ন অংশশরীর এবং বিভিন্ন ফর্ম, কম বা কম গুরুতর নিতে. যখন শিরাস্থ সিস্টেমে পরিবর্তনের প্রক্রিয়াটি ট্রিগার হয়, আপনি রক্তনালীগুলির ধ্রুবক প্রসারণ পাবেন (বেশিরভাগ ক্ষেত্রে এটি স্যাফেনাস শিরাগুলির সাথে সম্পর্কিত), যা মাইক্রোসার্কুলেশন, ত্বকের পরিবর্তন, ফ্লেবিটিস, আলসার, থ্রম্বোসিসের ক্ষতি করে।

প্রতিরোধমূলক পদ্ধতি অপর্যাপ্ত হলে, আপনি যোগাযোগ করা উচিত ভাস্কুলার মেডিসিন বিশেষজ্ঞবা ভাস্কুলার সার্জনপরিস্থিতি বিশদভাবে বিশ্লেষণ করতে।

এখানে অনেক কার্যকর পদ্ধতিভ্যারোজোজ শিরাগুলির বিরুদ্ধে লড়াই করা, তবে সাম্প্রতিক গবেষণায় দেখা গেছে যে প্রতিটি রোগীর জন্য পৃথকভাবে পৃথক পদ্ধতির সঠিক সংমিশ্রণ দ্বারা সেরা ফলাফল পাওয়া যায়।

ভেরিকোজ শিরা নির্ণয় করতে ব্যবহৃত হয় ডপলার আল্ট্রাসাউন্ড(কম্পিউটার রূপান্তরিত হয় শব্দ তরঙ্গছবিতে, যা ধমনী এবং শিরাগুলিতে রক্ত ​​​​প্রবাহ প্রদর্শন করে), এবং এনজিওগ্রাফিযা বেশি দেয় বিস্তারিত তথ্য, (শিরার মধ্যে বৈপরীত্য ইনজেকশন এবং একটি এক্স-রে ব্যবহার করে রক্ত ​​​​প্রবাহের পরবর্তী বিশ্লেষণ নিয়ে গঠিত)।

ভেরিকোজ শিরাগুলির জন্য ওষুধ

বর্তমানে ভেরিকোজ শিরাগুলির চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত ওষুধগুলি হল:

• ফ্লেবোটোনিক্স- শিরার দেয়ালের স্বন বাড়ান, উদাহরণস্বরূপ, ডিওসভেন এবং ভেনোরুটন;
• ফাইব্রিনোলাইটিক ওষুধ- ফাইব্রিন জমে প্রতিরোধ করে, উদাহরণস্বরূপ, স্ট্রেপ্টোকিনেস (স্ট্রেপ্টেজ);
• অ্যান্টিকোয়াগুল্যান্টস- রক্ত ​​সঞ্চালন উন্নত করতে স্থানীয় এজেন্ট হিসাবে ব্যবহৃত হয়, উদাহরণস্বরূপ, হেপারান সালফেট (হেমোভাসাল)।

ভেরিকোজ শিরাগুলির জন্য স্ক্লেরোথেরাপি

খুব পাতলা সূঁচ ব্যবহার করে, একটি দ্রবণ শিরাগুলির দেয়ালে ইনজেকশন দেওয়া হয়, যা কৈশিকগুলির জমাট বাঁধা এবং বন্ধ করে দেয়। এটি একটি সুস্থ শিরার মাধ্যমে রক্ত ​​​​প্রবাহকে পুনঃনির্দেশ করে, যা সামগ্রিক সঞ্চালনকে উন্নত করে। চিকিত্সার পরে, পেশী পাম্প পুনরায় সক্রিয় করতে কম্প্রেশন প্রয়োগ করা হয়। পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সবই অস্থায়ী (লালভাব, ফোলাভাব, চুলকানি...)।

সার্জারি বা লেজার - কোন পদ্ধতিতে ভেরিকোজ শিরা অপসারণ করা যায়

যখন ভ্যারোজোজ শিরাগুলি ব্যথা, আলসার, ক্লান্তি, ত্বকের ত্রুটি, থ্রম্বোফ্লেবিটিস এবং অন্যান্য রোগ দ্বারা জটিল হয়, কম বেশি গুরুতর, আপনি ক্ষতিগ্রস্ত শিরা অপসারণের অবলম্বন করতে পারেন।

অপারেশনঅত্যধিক ফোলা সঙ্গে শিরা জন্য ব্যবহৃত. এতে ক্ষতিগ্রস্ত স্যাফেনাস শিরা এবং এর সমস্ত পার্শ্বীয় শাখাগুলির বেশ কয়েকটি অংশ বন্ধ করা বা অপসারণ করা হয়। কঠিন মামলাসম্পূর্ণ শিরা অপসারণ করা যেতে পারে। শিরা সাধারণ রক্ত ​​সঞ্চালন আপস ছাড়াই সরানো হয়।

লেজার সার্জারি ভ্যারোজোজ শিরাগুলির স্ট্যান্ডার্ড অস্ত্রোপচার অপসারণের বিকল্প প্রদান করে। একটি প্রোবের মাধ্যমে শিরায় আলোর একটি ছোট রশ্মি প্রবেশ করানো হয় এবং তাপ উৎপন্ন শিরাকে আশেপাশের কাঠামোর ক্ষতি না করেই "পোড়া" করে। এই পদ্ধতির সুবিধা হল বিকাশের ঝুঁকিতে উল্লেখযোগ্য হ্রাস নেতিবাচক পরিণতিঅপারেশন (অ্যানেস্থেসিয়া, দাগ, ব্যথা, অনেকক্ষণপুনরুদ্ধার)।

একটি পদ্ধতি লেজার চিকিত্সাপ্রায় 20 মিনিট স্থায়ী হয় এবং 2 থেকে 5 সেশনের প্রয়োজন হতে পারে। রোগীকে অস্ত্রোপচারের পরে অবিলম্বে ছেড়ে দেওয়া যেতে পারে এবং প্রদাহ বিরোধী বা ব্যথার ওষুধ খাওয়ার প্রয়োজন নেই। পদ্ধতিটির বেশ কয়েকটি সুবিধা রয়েছে তবে এটি 3 মিমি থেকে বড় জাহাজের জন্য উপযুক্ত নয়।

প্রতিরোধ হ'ল ভ্যারোজোজ শিরাগুলির বিরুদ্ধে লড়াইয়ের মূল চাবিকাঠি। আপনি কি আপনার সংবহনতন্ত্রের ভাল যত্ন নেন? একটি ভাল মুষ্টিমেয় নীল ফল, খারাপ অভ্যাস ত্যাগ করা এবং প্রতিদিন আপনার পায়ের দিকে মনোযোগ দেওয়া আপনাকে সত্যিই ভাল বোধ করতে পারে!

একটি phlebologist পরিদর্শন করার সময়, একটি বিশেষজ্ঞ ভ্যারোজোজ শিরা নির্ণয় করতে পারেন।

কখনও কখনও এটি রোগীদের অবাক করে, কারণ রোগের সাধারণ লক্ষণগুলি পরিলক্ষিত হয় না।

অনেকেই অভ্যস্ত যে এই প্যাথলজির সাথে, আক্রান্ত এলাকার শিরাগুলি প্রশস্ত হয়ে যায় এবং তাদের উপর নডিউলগুলি উপস্থিত হয়। প্যাথলজি গভীর এবং পৃষ্ঠীয়, প্রাথমিক এবং উন্নত পর্যায়ে হতে পারে।

প্রক্রিয়াটির বিকাশের শুরুতে, বেশিরভাগই একটি প্রসাধনী ত্রুটির চেহারা সম্পর্কে উদ্বিগ্ন, তবে রোগের ধ্রুবক অগ্রগতি দীর্ঘস্থায়ী ভাস্কুলার ক্ষতির বিকাশের দিকে নিয়ে যেতে পারে।

নিম্ন প্রান্তের অভ্যন্তরীণ শিরাগুলির ভেরিকোজ শিরা, যার লক্ষণগুলি প্যাথলজির বিকাশের শুরুতে দৃশ্যমান হয় না, নির্ণয় করা খুব কঠিন। প্রথম লক্ষণগুলি হল অঙ্গ-প্রত্যঙ্গে ক্লান্তি এবং ফোলাভাব, যা প্রতিদিনের অতিরিক্ত পরিশ্রমের স্বাভাবিক অবস্থা হিসাবে বিবেচিত হয়। প্রায়শই, গর্ভবতী মহিলারাও এই রোগের সূত্রপাত মিস করেন, এই যুক্তিতে যে তাদের অবস্থা ভেরিকোজ শিরাগুলির প্রধান প্ররোচনাকারী।

যদি রোগটি সময়মত সনাক্ত করা হয়, তবে লোক প্রতিকারের সাথে চিকিত্সা করা যেতে পারে, যা রোগ নির্মূল করার চিকিৎসা পদ্ধতির চেয়ে কম কার্যকর নয়।

ডাক্তাররা ভ্যারোজোজ শিরাগুলির প্রাথমিক লক্ষণগুলিকে কল করে:

• পায়ে ভারী হওয়ার অনুভূতি যা দীর্ঘ হাঁটার পরে বা অস্বস্তিকর জুতা পরার পরে ঘটে;
• সন্ধ্যায় ছোটখাটো ব্যথার উপস্থিতি;
• শরীরের দ্রুত ক্লান্ত হয়ে যাওয়ার প্রবণতা।

লক্ষণগুলি পুরুষ এবং মহিলাদের মধ্যে সমানভাবে দেখা যায় এবং তারা ফ্ল্যাট ফুট, ধমনী এবং কটিদেশীয় অস্টিওকোন্ড্রোসিসের মতো রোগের প্রকাশের অনুরূপ। জন্য ডিফারেনশিয়াল নির্ণয়েরআপনার একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত যিনি ভাস্কুলার সিস্টেমের প্যাথলজিগুলির চিকিত্সায় বিশেষজ্ঞ, অন্যথায় একটি ঝুঁকি রয়েছে যে স্ব-থেরাপি পছন্দসই প্রভাব দেবে না।

বিঃদ্রঃ

যদি একজন ব্যক্তির কোন অভিব্যক্তি না থাকে প্রধান বৈশিষ্ট্যভ্যারিকোজ শিরাগুলি প্রসারিত অন্ধকার শিরা, এর অর্থ এই নয় যে রোগটি নেই।

যখন প্রাথমিক পর্যায়ে বিকশিত হয়, আক্রান্ত শিরাস্থ বিছানার এলাকায় ফোলাভাব দেখা দেয়, বিশেষ করে সন্ধ্যায় বা শারীরিক কার্যকলাপের পরে। পরবর্তীকালে, যদি চিকিত্সা শুরু না করা হয়, ব্যক্তিটি বিশেষ করে রাতের ঘুমের সময় বা শুয়ে থাকার সময় ব্যথা অনুভব করবে এবং বাছুরের এলাকায় ক্লান্তি দেখা দেবে।

চিকিত্সকরা ভ্যারিকোজ শিরাগুলির তিনটি স্তরকে আলাদা করেন, আসুন দেখে নেওয়া যাক চারিত্রিক বৈশিষ্ট্যপ্রতিটি আরো বিস্তারিতভাবে।

আমি প্রথম পর্যায়ে ক্ষতিপূরণমূলক কল, যখন তারা বিকাশ প্রাথমিক লক্ষণপ্যাথলজিএই প্রক্রিয়ার সময়কাল কখনও কখনও কয়েক বছর পর্যন্ত হতে পারে, তবে কিছু ক্ষেত্রে প্রক্রিয়াটি দ্রুত বিকাশ লাভ করে এবং তিন মাস যথেষ্ট। গুরুতর লক্ষণপ্রায় সবসময় অনুপস্থিত থাকে, শুধুমাত্র মাঝে মাঝে আপনি লক্ষ্য করতে পারেন যে শিরাগুলি কঠিন হয়ে উঠেছে এবং "নক্ষত্র" গঠন করেছে। ব্যক্তি সামান্য অস্বস্তি এবং ক্লান্তি, সামান্য ফোলা অনুভব করেন (প্রধানত সন্ধ্যায়)।

চিকিত্সার অনুপস্থিতিতে, দ্বিতীয়টি বিকশিত হয় - রোগের subcompensatory পর্যায়. এটি বেশ কয়েক বছর ধরেও স্থায়ী হতে পারে, তবে শিরাগুলির গুরুতর বিকৃতি ইতিমধ্যে বিকাশ করছে, যা জাহাজে স্বাভাবিক রক্ত ​​​​সঞ্চালনের ব্যাঘাত ঘটায় এবং রক্ত ​​​​জমাট বাঁধতে পারে। ভেরিকোজ শিরাগুলির লক্ষণগুলি সুস্পষ্ট ব্যথা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, ক্রমাগত বাধাভি আনুভূমিক অবস্থানশরীর (বিশেষত রাতের ঘুমের সময়), পায়ের বাছুরগুলিকে প্রভাবিত করে, সকালে ফোলাভাব আর চলে যায় না এবং ক্ষতিগ্রস্ত এলাকার ত্বক হাইপারেমিক (বেগুনি-বাদামী) হয়ে যায়।

চূড়ান্ত পর্যায়ে, তৃতীয় পর্যায়ে শুরু হয় - decompensatory পর্যায়। এই সময়ে, রোগের উচ্চারিত ক্লিনিকাল লক্ষণগুলি লক্ষ্য করা যায়: আক্রান্ত স্থানের ক্রমাগত ফোলাভাব, ভেরিকোজ শিরাগুলি খালি চোখে দৃশ্যমান হয়, চুলকানি এবং প্রদাহ দেখা দেয়। সমস্ত লক্ষণগুলি ত্বকের পৃষ্ঠের ট্রফিক অবস্থার বিকাশের দিকে পরিচালিত করে: বয়সের দাগের উপস্থিতি, ত্বকের নিচের চর্বিযুক্ত গর্ভধারণ, আলসার।

প্রথম পর্যায়ে চিকিত্সা শুরু করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ, এইভাবে আপনি জটিলতার বিকাশ থেকে নিজেকে রক্ষা করতে পারেন।

নীচের প্রান্তের ভেরিকোজ শিরা সবাই জানে, তবে এই রোগটি ছোট পেলভিসের শিরাগুলিতেও ছড়িয়ে পড়তে পারে। অতএব, এই ভ্যারোজোজ শিরাগুলির বিকাশের কী লক্ষণ রয়েছে তা জানা গুরুত্বপূর্ণ। এই প্যাথলজি প্রায়ই গর্ভাবস্থায় এবং প্রজনন বয়সের সময় মহিলাদের মধ্যে নির্ণয় করা হয়। শ্রোণীতে ভেরিকোজ শিরার কারণ হল শিরাস্থ ভালভের ত্রুটি, যা ডিম্বাশয়ের শিরা দিয়ে রক্তের বহিঃপ্রবাহের দিকে নিয়ে যায়। এই সব পেলভিক জাহাজের সংকোচনের কারণে ঘটে, যা গর্ভাবস্থায় পরিলক্ষিত হয়।

ব্যতিক্রমী ক্ষেত্রে, বয়ঃসন্ধিকালে রোগ নির্ণয় করা হয়। এই সময়ে, এটি সাধারণত লক্ষণ ছাড়াই ঘটে, তবে কখনও কখনও ভারী যোনি স্রাব শুরু হতে পারে, যা একজন বিশেষজ্ঞের সাথে যোগাযোগ করার কারণ হবে।

আপনি যদি গর্ভাবস্থাকে বিবেচনায় না নেন, তাহলে পেলভিক ভেরিকোজ শিরা এই জাতীয় কারণগুলির প্রভাবে ঘটে:

1. জন্মগত প্যাথলজির উপস্থিতি;
2. জেনেটিক্স;
3. কঠিন, একাধিক জন্ম;
4. অত্যধিক শারীরিক কার্যকলাপ এবং নিষ্ক্রিয় জীবনধারা;
5. নিয়মিত যৌন জীবনের অভাব;
6. একটি প্রদাহজনক প্রকৃতির স্ত্রীরোগ সংক্রান্ত রোগের উপস্থিতি;
7. একজন মহিলার রক্তে অতিরিক্ত ইস্ট্রোজেনের মাত্রা।

চিকিত্সকরা পেলভিক ভেরিকোজ শিরাগুলির নিম্নলিখিত লক্ষণগুলি সনাক্ত করেন:

• অনুভূতি তীব্র ব্যথাতলপেট (সন্ধ্যা শুরু হওয়ার সাথে সাথে, যৌন মিলনের সময়, প্রথম দিনগুলিতে তীব্র হয় মাসিক চক্র);
• PMS এর অকাল বিকাশ;
• যোনি এবং পেরিনিয়ামে ব্যথা;
• প্রচুর যোনি স্রাব;
• ফোলা;
• অনুপযুক্ত প্রস্রাব এবং মাসিক চক্রের ব্যাঘাত।

চিকিত্সকরা প্রতিটি ক্ষেত্রে এটি উল্লেখ করেন ক্লিনিকাল কেসউপসর্গের মাত্রা এবং তীব্রতা পরিবর্তিত হবে। অতএব, এমনকি যদি সামান্যতম উপসর্গ দেখা দেয় তবে অবিলম্বে একজন যোগ্যতাসম্পন্ন বিশেষজ্ঞের সাথে যোগাযোগ করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

পায়ে ভেরিকোজ শিরাগুলির প্রথম লক্ষণ এবং পুরুষদের মধ্যে নিম্ন প্রান্তের ভেরিকোজ শিরাগুলির লক্ষণ

পুরুষদের পায়ে ভেরিকোজ শিরার প্রথম লক্ষণ 30 বছর বয়সে শুরু হতে দেখা যায়। 45 বছর বয়স থেকে শিরাস্থ রোগের গুরুতর লক্ষণগুলি দৃশ্যমান হয়, যখন প্রতি তৃতীয় ব্যক্তির বিভিন্ন তীব্রতার ভাস্কুলার সিস্টেমের সমস্যা রয়েছে। যদি মহিলাদের মধ্যে পা প্রধানত প্রভাবিত হয়, তবে শক্তিশালী লিঙ্গের ক্ষেত্রে কুঁচকির অঞ্চলটি প্রভাবিত হয়।

বয়ঃসন্ধিকালেও অণ্ডকোষের ভেরিকোজ শিরা বা ভেরিকোসেল নির্ণয় করা হয়, যা শরীরের হরমোনের মাত্রার পরিবর্তনের কারণে হয়। প্রায়শই, এই প্যাথলজি দৃশ্যমান লক্ষণ ছাড়াই ঘটে, তাই প্রাথমিক পর্যায়ে রোগ নির্ণয় করা কঠিন।

রোগের লক্ষণ হল:

1. কুঁচকি এলাকায় ব্যথা sensations;
2. যৌন মিলনের সময় অস্বস্তি;
3. অণ্ডকোষে ভারীতা;
4. কুঁচকির ব্যথা যা হাঁটার সময় আরও খারাপ হয়।

কিছু পুরুষের বাহুতে ভ্যারিকোজ শিরা থাকে, এই ক্ষেত্রে প্রথম লক্ষণগুলি ভারী হওয়া এবং ফুলে যাওয়া অনুভূতি। আপনি যদি দিনের বেলা সক্রিয় শারীরিক ক্রিয়াকলাপ করেন, তবে রাতে আপনি প্রায়শই ব্যথা অনুভব করেন এবং আপনার আঙ্গুলগুলি অসাড় হয়ে যায়।

পায়ে ভেরিকোস শিরা পুরুষ এবং মহিলা উভয়ের মধ্যে সমানভাবে ঘটে। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, পায়ে ভেরিকোজ শিরাগুলির প্রথম লক্ষণগুলি হল সামান্য ক্লান্তি এবং হালকা উত্তেজনা। প্রক্রিয়াটি অগ্রসর হওয়ার সাথে সাথে, ক্লান্তি, যা আগে দ্রুত চলে গিয়েছিল, রাতের ঘুমের পরেও অদৃশ্য হয়ে যায় না, উচ্চারিত ফোলাভাব, ভাস্কুলার নেটওয়ার্কের অঞ্চলে ব্যথা এবং শিরাগুলির ফুলে যাওয়া উপস্থিত হয়।

নিম্ন প্রান্তের ভেরিকোজ শিরাগুলির লক্ষণগুলি হল:

• বিভিন্ন ধরণের ব্যথা (তীক্ষ্ণ বা থ্রবিং);
• শিরা এলাকায় চুলকানি;
• নিম্ন অঙ্গপ্রত্যঙ্গেরতারা ভারী হয়ে ওঠে, যেন তারা ফেটে যাচ্ছে;
• ত্বক শুষ্ক হয়ে যায়, তারপরে বাদামী পিগমেন্টেশন দেখা দেয়, ডার্মাটাইটিস এবং একজিমা বিকাশ হয়, ক্ষতগুলি খারাপভাবে নিরাময় হয় এবং আলসার তৈরি হতে পারে;
• পা এবং পায়ের অঞ্চলে, শিরাগুলি প্রসারিত হয় এবং শক্তভাবে মোচড় দেয়;
• রক্তনালীগুলির একটি দৃশ্যমান নেটওয়ার্ক উপস্থিত হয়।

আপনি যদি নীচের অংশে বা অন্য কোনও অঞ্চলের ভ্যারোজোজ শিরাগুলির কোনও লক্ষণ সনাক্ত করেন তবে আপনাকে একজন বিশেষজ্ঞের সাথে যোগাযোগ করা উচিত যিনি থেরাপির জন্য সঠিক পদ্ধতি এবং ওষুধ নির্বাচন করতে পারেন। প্যাথলজিটি অবশ্যই চিকিত্সা করা উচিত, এবং শুধুমাত্র ডাক্তারেরই পদ্ধতি নির্ধারণ করার এবং ওষুধ নির্ধারণ করার অধিকার রয়েছে, যা থেরাপিটিকে কার্যকর করবে। এছাড়াও, প্রতিরোধ এবং আপনার স্বাস্থ্যের যত্ন নেওয়া সম্পর্কে ভুলবেন না।

নিম্ন প্রান্তের ভেরিকোজ শিরা (LVLV) একটি দীর্ঘস্থায়ী প্যাথলজি যা শিরার দেয়াল পাতলা হয়ে যাওয়া, ভাস্কুলার লুমেন বৃদ্ধি এবং নোডুলার প্রসারণ গঠন দ্বারা চিহ্নিত করা হয়।

এই রোগটি প্রাপ্তবয়স্ক জনসংখ্যার 15-17% মধ্যে নির্ণয় করা হয়। ভিতরে পরিণত বয়সএই রোগটি প্রায়শই মহিলাদের মধ্যে নির্ণয় করা হয়, যা শরীরের হরমোনের পরিবর্তনের সাথে যুক্ত (মেনোপজ, গর্ভাবস্থা, মাসিক)।

পায়ে ভেরিকোজ শিরা একটি বিস্তৃত ক্লিনিকাল ছবি দ্বারা উদ্ভাসিত হয়। রোগীরা অঙ্গ-প্রত্যঙ্গে ভারীতা এবং অস্বস্তি, ক্লান্তি, গোড়ালি ফুলে যাওয়া, রাতে ক্র্যাম্প এবং নীল শিরা বের হয়ে যাওয়ার অভিযোগ করেন। পর্যাপ্ত চিকিত্সার অনুপস্থিতিতে প্যাথলজির কোর্সটি বিভিন্ন জটিলতার দিকে পরিচালিত করে।

পায়ে ভেরিকোজ শিরাগুলির বিকাশের কারণ, লক্ষণ এবং চিকিত্সা - রক্ষণশীল এবং অস্ত্রোপচার, রোগের শ্রেণিবিন্যাস - নিবন্ধে বিস্তারিত আলোচনা করা হবে।

নিম্ন প্রান্তের ভেরিকোজ শিরাগুলির কারণ এবং ঝুঁকির কারণ

বেশিরভাগ ক্ষেত্রে নিম্ন প্রান্তের ভেরিকোজ শিরাগুলি জেনেটিক প্রবণতার পরিণতি। তাত্ক্ষণিক কারণ: শিরা ভালভের কার্যকরী অপরিপক্কতা এবং রক্তনালীগুলির সংযোগকারী টিস্যু উপাদানের অনুন্নয়ন। এটি জাহাজের ভিতরে বর্ধিত লোড এবং ভ্যারোজোজ শিরাগুলির সংঘটনের দিকে পরিচালিত করে।

এটিওলজিটি জন্মগত কারণগুলির কারণে হয় যা হাইপারকোগুলেশনের সাথে যুক্ত - রক্তের জমাট বৃদ্ধি। ব্যাধির পটভূমির বিরুদ্ধে, রক্ত ​​​​জমাট বাঁধে, যা পায়ে সঠিক রক্ত ​​​​প্রবাহকে ব্যাহত করে এবং শিরাস্থ লুমেনগুলির প্যাথলজিকাল বিস্তারের দিকে পরিচালিত করে।

সাধারণ কারণমহিলাদের মধ্যে ARVNK এর বিকাশ - হরমোনের ভারসাম্যহীনতা। এটি রক্তে যৌন হরমোনের ঘনত্বের পরিবর্তনের উপর ভিত্তি করে। মেনোপজ এবং গর্ভাবস্থার সাথে যুক্ত।

পায়ের ভেরিকোজ শিরা হওয়ার কারণ:

• অতিরিক্ত ওজন. স্থূলতার শিরাস্থ দেয়ালের উপর একটি যান্ত্রিক প্রভাব রয়েছে, এটি বিশেষত পেটের ধরণের পটভূমির বিরুদ্ধে উচ্চারিত হয়। ফলস্বরূপ, রোগীর শিরাস্থ চাপ বৃদ্ধি পায়;
• ডায়াবেটিস. ইনসুলিনের আপেক্ষিক অভাবের সাথে ক্রমাগত উচ্চ রক্তে শর্করার সাথে যুক্ত বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলির জটিল ব্যাধিগুলির কারণে, তাদের আরও প্রসারণের সাথে শিরাস্থ দেয়ালের স্থিতিস্থাপকতা হ্রাস লক্ষ্য করা যায়;
• অ্যালকোহল আসক্তি. মদ্যপানের সাথে, শরীরে তরলের অভাব হয়, রক্ত ​​ঘন হয়ে যায়, যা দরিদ্র সঞ্চালনের দিকে পরিচালিত করে;
• পেশাগত কারণ (এর মধ্যে ধ্রুবক উপস্থিতি উল্লম্ব অবস্থান, অত্যধিক শারীরিক কার্যকলাপ, শারীরিক নিষ্ক্রিয়তা);
• অস্বস্তিকর জুতা পরা, যেমন উচ্চ হিল;
• গুরুতর প্যাথলজিস কার্ডিও-ভাস্কুলার সিস্টেমেরযা সংবহন ব্যর্থতা দ্বারা উদ্ভাসিত হয়.

যৌনাঙ্গের দীর্ঘস্থায়ী প্যাথলজিগুলি পায়ে ভেরিকোজ শিরা হতে পারে। বিশেষ করে, পুরুষদের প্রোস্টেট গ্রন্থির প্রদাহ এবং মহিলাদের মধ্যে অ্যাপেন্ডেজ।

রোগের বিকাশের প্রক্রিয়া জড়িত থাকার উপর ভিত্তি করে প্রদাহজনক প্রক্রিয়াছোট ভেনুল, যা তাদের ফুলে যায় এবং রক্ত ​​প্রবাহে বাধা দেয়।

ভেরিকোজ শিরার লক্ষণ ও উপসর্গ

পায়ে ভেরিকোজ শিরা দেখা দেয় বিভিন্ন উপসর্গ. বাহ্যিক পরিবর্তন দিয়ে শুরু করা যাক। তাই, অধিকাংশ একটি স্পষ্ট চিহ্ন, রোগের সংঘটনের ইঙ্গিত, পায়ের সাবকুটেনিয়াস জাহাজের কনট্যুর এবং আকৃতির একটি রূপান্তর। ফুলে যাওয়া এবং নোডুলার ঘন হওয়া দেখা যায়। পাত্রগুলি গাঢ় রঙের হয়ে যায়, জাল এবং তারা প্রদর্শিত হয়।

আসুন টেবিলে রোগের লক্ষণগুলি বিস্তারিতভাবে দেখি:

উপসর্গ	ভ্যারিকোজ শিরা উপসর্গের বৈশিষ্ট্য
ব্যথা সিন্ড্রোম	ব্যথা একটি ফেটে যাওয়া প্রকৃতির, সময়ের সাথে সাথে তীব্র হয়ে ওঠে এবং প্রায়শই পেশী ঝাঁকুনি দিয়ে থাকে (বিশেষ করে রাতে)। একটি সংক্ষিপ্ত বিশ্রামের সাথে (একটি অনুভূমিক অবস্থানে থাকা), ব্যথা সিন্ড্রোমটি কম উচ্চারিত হয় এবং একটি স্থায়ী অবস্থানের সাথে এটি আবার শুরু হয়। বাছুরগুলিকে পালটাতে গেলে, ব্যথা তীব্র হতে থাকে।
ফোলা ত্বকনিম্নস্থ কোষ	পায়ের ফোলা নিচের পায়ে ছড়িয়ে পড়ে, সাথে চুলকানিও হয় চামড়াক্ষতিগ্রস্ত এলাকায়। যদি ফোলা রাতারাতি কমে না যায়, তাহলে আমরা কথা বলতে পারি শিরাস্থ অপ্রতুলতাক্ষতিগ্রস্থ পর্যায়ে।
Itchy চামড়া	এই উপসর্গ পায়ে ভ্যারোজোজ শিরা অন্যান্য লক্ষণ আগে প্রদর্শিত হতে পারে. তবে বেশিরভাগ ছবিতে এটি অঙ্গগুলির বাহ্যিক পরিবর্তনের সাথে নিজেকে প্রকাশ করে।
অতিরিক্ত ত্বক পিগমেন্টেশন।	এই ক্লিনিকাল প্রকাশ রোগের সক্রিয় অগ্রগতি নির্দেশ করে। আক্রান্ত পাত্র বরাবর ত্বক কালচে হয়ে যায়। পরবর্তীকালে, এটি নীল/বেগুনি হয়ে যায় এবং এপিথেলিয়াম পাতলা হয়ে যায়। থেরাপির অনুপস্থিতিতে, সাবকুটেনিয়াস টিস্যুর অ্যাট্রোফি ঘটে।
পায়ের আঙ্গুলের তাপমাত্রার স্থানীয় হ্রাস	ভ্যারোজোজ শিরাযুক্ত রোগীরা অভিযোগ করেন যে ত্বক ক্রমাগত ঠান্ডা থাকে এবং তাদের পায়ের আঙ্গুলগুলি জমে থাকে।

ট্রফিক আলসারপায়ে উভয় পক্ষ থেকে দেখা হয়. কিছু চিকিত্সক ক্ষতকে লক্ষণগুলির জন্য দায়ী করেন, অন্যরা প্যাথলজির জটিলতার জন্য, যা প্যাথলজিকাল প্রক্রিয়ার শেষ, সবচেয়ে উন্নত পর্যায়ে নির্দেশ করে।

পায়ের ভেরিকোজ শিরাগুলির শ্রেণিবিন্যাস

পায়ের ভেরিকোজ শিরা প্রায়শই সেই বয়সের পুরুষদের তুলনায় পরিপক্ক মহিলাদের মধ্যে নির্ণয় করা হয়। অল্প বয়সে, ছেলে এবং মেয়েদের মধ্যে এই রোগটি সমান ফ্রিকোয়েন্সি সহ নিজেকে প্রকাশ করে। শ্রেণিবিন্যাস অনুসারে, রোগটি প্রাথমিক বা মাধ্যমিক প্রকৃতির হতে পারে। প্রথম ক্ষেত্রে, প্যাথলজিকাল পরিবর্তনগুলি উপরিভাগের জাহাজগুলির জন্য উদ্বেগ প্রকাশ করে। গভীর জাহাজের গঠন এবং কাঠামোর কোন লঙ্ঘন নেই।

সেকেন্ডারি ভ্যারোজোজ শিরা হল ডিপ ভেইন প্যাথলজির জটিলতা, যার ফলে নেতিবাচক পরিবর্তন হয় উপরিভাগের জাহাজপাগুলো এই চিত্রটি শিরাস্থ সিস্টেমের জন্মগত ব্যাধিগুলির পটভূমির পাশাপাশি ফ্লেবোথ্রম্বোসিসের পরিণতির বিরুদ্ধে নিজেকে প্রকাশ করে।

রোগগুলিও ক্লিনিকাল ফর্মগুলিতে শ্রেণীবদ্ধ করা হয়। এর মধ্যে রয়েছে পা ও উরুর পাশ্বর্ীয় জাহাজের ভেরিকোজ শিরা, জালিকার আকার এবং ভেরিকোজ টেলাঞ্জিয়েক্টাসিয়াস। আসুন এই ফর্মগুলি ঘনিষ্ঠভাবে দেখে নেওয়া যাক:

1. পার্শ্বীয় শিরাগুলির ভেরিকোজ শিরাগুলি একটি স্বাধীন রোগ হিসাবে বা অন্যান্য প্যাথলজিগুলির সংমিশ্রণে ঘটতে পারে। শিরাস্থ তরল প্রত্যাবর্তন গভীর শিরায় সাবকুটেনিয়াস এবং পার্শ্ববর্তী জাহাজের সাহায্যে ঘটে।
2. জাল (রেটিকুলার ফর্ম) একটি স্বাধীন প্যাথলজি হিসাবে নিজেকে প্রকাশ করে। এটি শিরাস্থ অপ্রতুলতার দিকে পরিচালিত করে না এবং এটি সম্পূর্ণরূপে একটি প্রসাধনী ত্রুটি।
3. ভ্যারিকোস টেলাঞ্জিয়েক্টাসিয়াসও একটি প্রসাধনী ত্রুটি।

ভিতরে গত বছরগুলোসার্জনরা ইডিওপ্যাথিক ফর্মের শিরাস্থ অপ্রতুলতাকে আলাদা করে। এটি বর্ধিত শিরাস্থ স্বন দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, তবে এই ব্যাধিটির কোন সুস্পষ্ট কারণ সনাক্ত করা যায় না। প্যাথলজির ক্লিনিকাল প্রকাশগুলি ক্লাসিক্যাল ক্লিনিক থেকে আলাদা নয়।

CEAP হল লেগ এআরভির একটি শ্রেণীবিভাগ যা সারা বিশ্বে ব্যবহৃত হয়। সি হল রোগের পর্যায় এবং ক্লিনিকাল ছবি, ই হল ইটিওলজি, এ হল আক্রান্ত এলাকা, পি হল বিকাশের প্রক্রিয়া। টেবিলে আরও বিশদ:

ক্লিনিকাল বিভাগ - সি	· С0 - অনুপস্থিত দৃশ্যমান পরিবর্তন, তারা palpation উপর উপস্থিত নয়; · C1 - মাকড়সার শিরা/জাল বা জালিকাবাহী জাহাজ; · C2 - ত্বকনিম্নস্থ জাহাজে ভেরিকোজ পরিবর্তন; · C3 - ফোলা; · C4 – ট্রফিক ডিসঅর্ডার, আলসার (a – হাইপারপিগমেন্টেশন বা শিরাস্থ প্রকৃতির একজিমা বা b – এট্রোফিক পরিবর্তন); · C5 - নিরাময় ট্রফিক আলসার; · C6 - খোলা ট্রফিক আলসার।
ইটিওলজি - ই	· ইইউ - জন্মগত প্রকৃতির প্যাথলজি; · এর - প্রাথমিক রোগ; · Es - সেকেন্ডারি রোগ; · ইপি – ইডিওপ্যাথিক ফর্ম (নির্ণয় রোগের কারণ চিহ্নিত করতে সাহায্য করেনি)।
ক্ষয়ক্ষতি ক্ষেত্র – ক	· যেমন - উপরিভাগের শিরা প্রভাবিত হয়; · আর - ছিদ্রযুক্ত শিরা লঙ্ঘন; বিজ্ঞাপন - স্থানীয়করণ এলাকা - গভীর শিরা; · একটি - শিরাস্থ সিস্টেমে পরিবর্তন স্থাপন করা সম্ভব ছিল না।
VRV এর বিকাশের প্রক্রিয়া - আর	· পিআর - বিপরীত রক্ত ​​​​প্রবাহ; · পিএন - রক্ত ​​প্রবাহের পরিবর্তন সনাক্ত করতে ব্যর্থতা; · পো - রক্ত ​​জমাট বাঁধা (থ্রম্বোসিস); · পিআর,ও – রিফ্লাক্স + থ্রম্বোসিস।

একটি উদাহরণ ব্যবহার করে CEAP এর মান দেখুন। একজন রোগী বাম পায়ে ভেরিকোজ শিরা, নীচের পায়ে ফোলাভাব, ব্যথা এবং অস্বস্তির অভিযোগ নিয়ে একজন ফ্লেবোলজিস্টের সাথে যোগাযোগ করেছিলেন। বাছুর পেশীদিনের দ্বিতীয়ার্ধে।

আল্ট্রাসাউন্ড দেখায় যে গভীর শিরাগুলি পরিবর্তন করা হয়নি, মহান স্যাফেনাস শিরার ভালভের অপর্যাপ্ততা এবং ছিদ্রযুক্ত জাহাজগুলির অক্ষমতা ছিল।

এর উপর ভিত্তি করে, CEAP অনুযায়ী রোগ নির্ণয়ের প্রণয়ন হল: C3S, Ep, As, p, Pr.

ভেরিকোজ শিরাগুলির পর্যায় এবং ডিগ্রি

পায়ে ভেরিকোজ শিরা পর্যায় এবং ডিগ্রির উপর নির্ভর করে পরিবর্তিত হয়। এগুলি প্রতিষ্ঠা করার জন্য, রোগীর ক্লিনিককে বিবেচনায় নেওয়া হয়। দীর্ঘস্থায়ী রোগ বিভিন্ন পর্যায়ে আসে, যার নির্দিষ্ট পার্থক্য রয়েছে:

মঞ্চ	চারিত্রিক
ক্ষতিপূরণ	ব্যথা সিন্ড্রোম হালকা বা অনুপস্থিত। রোগীরা দীর্ঘক্ষণ দাঁড়িয়ে থাকার কারণে পায়ে অস্বস্তির অভিযোগ করেন। ত্বকে একটি ভাস্কুলার নেটওয়ার্কের উপস্থিতি লক্ষ্য করা যায়, গোড়ালির ফোলা পর্যায়ক্রমে প্রদর্শিত হয় এবং বিশ্রামের পরে দ্রুত অদৃশ্য হয়ে যায়।
সাব-কমপেনসেশন	রোগীর নিম্ন প্রান্তের চাক্ষুষ পরীক্ষায়, প্যাথলজিকাল লুমেন সহ শিরাগুলি দৃশ্যমান হয়। রোগীদের অনেক অভিযোগ। বিশেষ করে, তারা ক্রমাগত ফেটে যাওয়া ব্যথা, ক্লান্তি বৃদ্ধি এবং পায়ে ভারী হওয়ার অভিযোগ করে। রাতে, ত্বকে প্রায়শই মাংসপেশির মোচড় এবং গুজবাম্প দেখা যায়। ফোলা দেখা যায়, এবং 90% ক্ষেত্রে একটি রাতের ঘুমের পরে এটি নিজেই অদৃশ্য হয়ে যায়।
ক্ষতিপূরণ	ভেরিকোজ শিরাগুলির সবচেয়ে গুরুতর পর্যায়। ত্বকে পরিবর্তন দেখা দেয়। এটি অতিরিক্ত শুষ্ক হয়ে যায় এবং পায়ের চুল পড়ে যায়। উপরন্তু, হাইপারপিগমেন্টেশন সনাক্ত করা হয়, যা সাবকুটেনিয়াস টিস্যুর অস্বাভাবিক ঘনত্বের দিকে পরিচালিত করে। পায়ে ফাটল এবং স্ক্র্যাচগুলি নিরাময়ে দীর্ঘ সময় নেয় এবং ট্রফিক আলসারে রূপান্তরিত হতে পারে। আমার পা ক্রমাগত ফুলে যায়, বিশ্রাম এবং ঘুম সাহায্য করে না। পায়ে ফোলা বেশি হয়।

যখন কোনও মেয়ে বা লোক বর্ণিত লক্ষণগুলির বিষয়ে অভিযোগ নিয়ে ডাক্তারের কাছে আসে, তখন ডাক্তার একটি চাক্ষুষ পরীক্ষা করেন এবং পরামর্শ দেন ল্যাব পরীক্ষাএবং পদ্ধতি ইন্সট্রুমেন্টাল ডায়াগনস্টিকস. প্রাপ্ত ফলাফলের উপর ভিত্তি করে, তারা প্যাথলজির ফর্ম, স্টেজ এবং ডিগ্রী সম্পর্কে কথা বলে।

পায়ের ভেরিকোজ শিরাগুলির ডিগ্রি সংখ্যা দ্বারা নির্ধারিত হয়। শূন্য (0) - ক্লিনিকাল ছবি সনাক্ত করা হয়নি, কোন বাহ্যিক পরিবর্তন নেই; আমি - ফোলাভাব, অঙ্গগুলির অবিরাম ক্লান্তি; II – ধ্রুবক ফোলা, হাইপারপিগমেন্টেশন সহ, ত্বকের নিচের টিস্যুর অস্বাভাবিক কম্প্যাকশন; III - ব্যথা, পা ক্রমাগত ফুলে যাওয়া, ট্রফিক আলসার।

শিরাস্থ অপ্রতুলতার জটিলতা

ভেরিকোজ শিরা একটি দীর্ঘস্থায়ী দুরারোগ্য রোগ, তাই চিকিৎসা প্রয়োজন নির্দিষ্ট লক্ষ্য- অগ্রগতি বন্ধ করুন এবং জটিলতা প্রতিরোধ করুন। যদি চিকিত্সা ভুলভাবে নির্ধারিত হয় বা রোগীর কাছ থেকে সাহায্য না নেয় চিকিৎসা বিশেষজ্ঞ, রোগের জটিলতা তৈরি হয়।

থ্রম্বোফ্লেবিটিস হল রক্ত ​​জমাট বাঁধার উপস্থিতিতে শিরার দেয়ালে প্রদাহ। প্রদাহজনক প্রক্রিয়া কাছাকাছি জাহাজ জড়িত হতে পারে এবং নরম কাপড়. বেশ কিছু ফর্ম আছে। এটি তীব্র হতে পারে (প্রায় 30 দিন স্থায়ী), সাবএকিউট - ছয় মাস পর্যন্ত স্থায়ী এবং দীর্ঘস্থায়ী।

মাইগ্রেটিং থ্রম্বোফ্লেবিটিস বিরল। এটি প্রদাহ দ্বারা চিহ্নিত করা হয় যা শিরার বিভিন্ন অংশে ঘটে এবং দ্রুত চলে যায়।

উপসর্গ অন্তর্ভুক্ত:

1. স্ফীত জাহাজের একটি স্পষ্ট রূপরেখা দৃশ্যমানভাবে দৃশ্যমান।
2. তীব্র ব্যথা সিন্ড্রোম, palpation সঙ্গে ব্যথা শক্তিশালী হয়ে ওঠে।
3. ফোলা নোডুলস ত্বকের উপরে ছড়িয়ে পড়ে।
4. তাপমাত্রার স্থানীয় বৃদ্ধি।

পায়ের ভেরিকোজ শিরা সহ থ্রম্বোফ্লেবিটিস অন্যান্য জটিলতার কারণ হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, পেরিফ্লেবিটিস থেকে - পার্শ্ববর্তী টিস্যুগুলির প্রদাহ, অঙ্গগুলির ভিজা গ্যাংগ্রিন, গভীর শিরা থ্রম্বোসিস। যখন প্রদাহ ছড়িয়ে পড়ে, তখন জটিলতা দেখা দেয় যা প্রান্তের বাইরে প্রসারিত হয় - থ্রম্বোইম্বোলিজম এবং সেপসিস।

ডিপ ভেইন থ্রম্বোসিস হল পায়ের ভেরিকোজ ভেইনগুলির একটি সাধারণ জটিলতা। প্যাথলজিটি একটি ঘন রক্ত ​​​​জমাট বাঁধার দ্বারা চিহ্নিত করা হয়, যা সম্পূর্ণ বা আংশিকভাবে একটি রক্তনালীকে আটকে রাখে, যা সঠিক রক্ত ​​​​সঞ্চালনকে বাধা দেয়। এই জটিলতার সাথে, রক্ত ​​​​জমাট বাঁধার কারণে মৃত্যুর ঝুঁকি রয়েছে।

ট্রফিক আলসার গুরুতর ক্ষেত্রে প্রদর্শিত হয়। প্রায়ই যোগদান করে সংক্রামক প্রক্রিয়া, যা ক্লিনিকাল ছবিকে আরও বাড়িয়ে তোলে। ক্ষতগুলি কেবল টিস্যুই নয়, গভীর স্তরগুলি - পেশীগুলিকেও প্রভাবিত করতে পারে। তারা দীর্ঘ সময়ের জন্য নিরাময় করে। জটিল চিকিৎসা প্রয়োজন।

ভ্যারিকোজ একজিমানিম্নলিখিত উপসর্গ দ্বারা চিহ্নিত করা হয়:

• ত্বকের প্রদাহজনক হাইপারপিগমেন্টেশন, বেগুনি বা উজ্জ্বল লাল;
• Microvesicles গঠিত হয়, যা তাদের নিজস্ব খোলা;
• মারাত্মক ফোলাপাগুলো;
• ত্বকের চুলকানি যা ক্রমাগত ঘটে;
• কান্নাকাটি, যা শুকানোর পরে একটি ভূত্বক দিয়ে আচ্ছাদিত হয়;
• ত্বকের অস্বাভাবিক ঘন হওয়া।

ভ্যারিকোজ একজিমা হতে পারে দীর্ঘস্থায়ী কোর্স, ত্বক এবং ত্বকের নিচের টিস্যুর স্ক্লেরোসিসের ফলে।

যখন একটি সংক্রমণ ঘটে, তখন একজিমা ট্রফিক আলসার দ্বারা জটিল হয়।

পায়ের ভেরিকোজ শিরাগুলির রক্ষণশীল চিকিত্সা

রক্ষণশীল থেরাপিভিআরভি অন্তর্ভুক্ত ড্রাগ চিকিত্সাএবং পরা কম্প্রেশন পোশাক. কম্প্রেশন জার্সিকম্প্রেশন ক্লাস এবং উদ্দেশ্যের মধ্যে পার্থক্য - এটি প্যাথলজি প্রতিরোধ এবং চিকিত্সার জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে। আঁটসাঁট পোশাক, স্টকিংস এবং হাঁটু মোজা নির্দিষ্ট বৈশিষ্ট্যগুলি বিবেচনায় নিয়ে একজন ডাক্তার দ্বারা নির্বাচন করা উচিত। শুধুমাত্র সঠিক অন্তর্বাস পছন্দসই ফলাফল দেয়।

বরাদ্দ করুন ঔষধ. এমন কোনো আদর্শ কার্যকর ওষুধ নেই যা রোগের সমস্ত রোগগত অংশকে প্রভাবিত করবে। এটি সিস্টেমিক ওষুধ - ট্যাবলেট এবং স্থানীয় প্রতিকার - জেল, বাম, ক্রিম এবং মলম ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

স্বর স্বাভাবিক করতে ভাস্কুলার প্রাচীর, স্তর শিরাস্থ স্ট্যাসিসএবং সেলুলার স্তরে মাইক্রোসার্কুলেশন উন্নত করতে, নিম্নলিখিত ভেনোটোনিক্স নির্ধারিত হয়:

1. ডেট্রালেক্স।
2. ফ্লেবোডিয়া 600।
3. লিওটন জেল।
4. Antistax (খাদ্য সম্পূরক)।
5. ভেনিটান।
6. ভেনারাস।
7. ট্রক্সেরুটিন।

ডোজ এবং প্রয়োগের পদ্ধতি পৃথকভাবে নির্ধারিত হয়, যেমন পায়ের ভেরিকোজ শিরাগুলির জন্য কোর্সের সময়কাল। স্ব-প্রশাসন নিষিদ্ধ। প্রতিকার হতে পারে ক্ষতিকর দিকহিসাবে এলার্জি প্রতিক্রিয়াএবং চর্মরোগ সংক্রান্ত রোগ যা চিকিত্সা করা কঠিন।

থ্রম্বোসিস প্রতিরোধ এবং চিকিত্সার জন্য, রক্তের রিওলজিকাল বৈশিষ্ট্যগুলি উন্নত করার জন্য, ওষুধগুলি নির্ধারিত হয়:

• থ্রম্বো এসিসি;
• অ্যাসপিরিন;
• চিম;
• ভেনোলাইফ;
• হেপাট্রোম্বিন;
• হেপারিন মলম, ইত্যাদি

ব্যথা এবং গুরুতর ফোলা উপশম করতে, অ স্টেরয়েডাল অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি ওষুধ ব্যবহার করা হয়। ডিক্লোফেনাক প্রায়শই বাহ্যিক ব্যবহারের জন্য ক্রিম আকারে নির্ধারিত হয়।

অতিরিক্তভাবে, ফিজিওথেরাপিউটিক পদ্ধতিগুলি নির্ধারিত হয় - চৌম্বকীয় থেরাপি, ইলেক্ট্রোফোরসিস; বিশেষ জিমন্যাস্টিকস। ব্যবহার করা যেতে পারে লোক প্রতিকার- সঙ্গে রেসিপি ঔষধি গুল্মউপসর্গের তীব্রতা কমাতে সাহায্য করে।

অস্ত্রোপচার চিকিত্সার পদ্ধতি

কখন রক্ষণশীল পদ্ধতিসামান্য ফলাফল দিন, রোগের অগ্রগতি হয়, অস্ত্রোপচারের সুপারিশ করা হয়। স্ক্লেরোথেরাপি প্রায়ই অনুশীলন করা হয়। একটি বিশেষ পদার্থ শিরাগুলিতে ইনজেকশন দেওয়া হয়, যা আক্রান্ত জাহাজকে একসাথে আঠালো করে। সময়ের সাথে সাথে এটি দ্বারা প্রতিস্থাপিত হয় যোজক কলা.

রেডিওকম্পাঙ্ক অপসারাণ। এই অস্ত্রোপচারের হস্তক্ষেপের সময়, "ঢালাই" সঞ্চালিত হয় রক্তনালী(রোগী) একটি প্রোবের মাধ্যমে যা তরঙ্গ নির্গত করে। প্রোব দেয়াল গরম করে, যা তাদের স্টেনোসিসের দিকে পরিচালিত করে। হস্তক্ষেপের পরে, আপনাকে কিছু সময়ের জন্য কম্প্রেশন পোশাক পরতে হবে।

রোগীকে সাহায্য করার উপায় বেছে নেওয়া অস্ত্রোপচারের মাধ্যমেঅনেক মানদণ্ডের উপর নির্ভর করে। চিকিত্সক রোগের পর্যায়, রোগীর সুস্থতা এবং দীর্ঘস্থায়ী রোগের উপস্থিতি বিবেচনা করেন যা হস্তক্ষেপের জন্য একটি contraindication হতে পারে।

অন্যান্য ধরনের অস্ত্রোপচার চিকিত্সা:

1. Phlebectomy - ডাক্তার প্রভাবিত শিরা এবং জাহাজ অপসারণ. একটি হুক সহ একটি যন্ত্রটি ত্বকের একটি ছোট খোঁচা দিয়ে ঢোকানো হয়, যার মাধ্যমে জাহাজটি বের করা হয়। এই কৌশলটি একত্রিত করা যেতে পারে - তারা ব্যবহার করে অস্ত্রোপচারের হস্তক্ষেপএবং লেজার ব্যবহার।
2. এটি চিকিত্সার সবচেয়ে কার্যকর পদ্ধতি হিসাবে বিবেচিত হয়। কৌশলটি ন্যূনতম আক্রমণাত্মক। ত্বকে একটি ছোট খোঁচার মাধ্যমে, একটি খুব পাতলা তারটি জাহাজের মধ্যে ঢোকানো হয়, যা পছন্দসই ফ্রিকোয়েন্সির তরঙ্গ নির্গত করে। ক্ষতিগ্রস্ত এলাকায় উত্তাপ পরিলক্ষিত হয়। দেয়াল একসাথে সোল্ডার করা হয়, যা সমস্যা দূর করে।

স্ট্রিপিং একটি ছোট প্রোব ব্যবহার করে বাহিত হয়, যা ছেদ দিয়ে ঢোকানো হয় এবং শিরার প্রভাবিত অংশটিকে আঠালো করে। ক্রায়োস্ট্রিপিং - তরল নাইট্রোজেন প্যাথলজিকাল জাহাজে ইনজেকশন দেওয়া হয়, যা এলাকাটি ধ্বংস করে এবং পরবর্তীতে অ-কার্যকারিতার দিকে পরিচালিত করে।

প্রতিরোধ

প্রতিরোধমূলক কর্মমহান গুরুত্ব আছে. একটি অনুকূল পূর্বাভাস শুধুমাত্র সঠিক ডাক্তারের প্রেসক্রিপশন এবং চিকিত্সার উপর নির্ভর করে না, তবে রোগীর উপরও নির্ভর করে - এটি তাকেই তার জীবনধারা পরিবর্তন করতে হবে এবং ফ্লেবোলজিস্টের সুপারিশগুলি কঠোরভাবে অনুসরণ করতে হবে।

এইভাবে, ক্রমাগত কম্প্রেশন পোশাক পরতে হবে বা একটি ইলাস্টিক ব্যান্ডেজ দিয়ে অঙ্গগুলি ব্যান্ডেজ করতে হবে। রোগীর পর্যালোচনা অনুসারে, প্রথম বিকল্পটি আরও সুবিধাজনক। এমনকি পরেও অস্ত্রোপচারের হস্তক্ষেপধ্রুবক শারীরিক কার্যকলাপ প্রয়োজন, কিন্তু শরীরের উপর অত্যধিক চাপ ছাড়া।

ঘুমের সময়, আপনার পা একটি উন্নত অবস্থান দিতে সুপারিশ করা হয়। এটি করার জন্য, অঙ্গগুলি একটি বালিশ বা ভাঁজ কম্বলের উপর স্থাপন করা হয়। যদি কাজটি ক্রমাগত দাঁড়ানো বা বসা জড়িত থাকে তবে প্রতি 60-80 মিনিটে আপনাকে শরীরে রক্ত ​​​​সঞ্চালন দ্রুত করার জন্য একটি সংক্ষিপ্ত ওয়ার্ম-আপ করতে হবে।

ভেরিকোজ শিরাগুলির গঠন একটি আসীন জীবনধারা, অত্যধিক শারীরিক ক্রিয়াকলাপ, বংশগত প্রবণতা এবং অন্যান্য অনেক কারণের পরিণতি, যা এটি মানুষের মধ্যে উপস্থিত হওয়া সম্ভব করে তোলে। বিভিন্ন বয়সএবং লিঙ্গ উপর নির্ভর করে না. এর প্রাথমিক প্রকাশের সময় ভ্যারোজোজ শিরা উপেক্ষা করলে এর অবনতি ঘটে গুরুতর ফর্মএবং জটিলতা।

ভেরিকোজ শিরা - এটা কি ধরনের রোগ?

গঠনে রোগগত পরিবর্তন শিরাস্থ জাহাজভেরিকোজ শিরাগুলির কারণ হয়ে ওঠে, যার ফলস্বরূপ তাদের স্থিরতা এবং স্থিতিস্থাপকতা হ্রাস পায় এবং দেয়ালগুলি পাতলা হয়ে যায় এবং নির্দিষ্ট নোডগুলি তৈরি হয়।

বিভিন্ন ধরণের ভেরিকোজ শিরা রয়েছে:

• নিম্ন extremities;
• মলদ্বার
• শুক্রসংক্রান্ত কর্ড;
• ছোট পেলভিস।

অভিব্যক্তি "ভেরিকোজ শিরা" দৈনন্দিন জীবনে দৃঢ়ভাবে প্রতিষ্ঠিত হয়, কিন্তু মধ্যে সরকারী ঔষধএই ধরনের কোন ধারণা বা রোগ নির্ণয় নেই, যেহেতু আমরা ভেরিকোজ শিরা সম্পর্কে কথা বলছি।

উপসর্গ ও লক্ষণ

রোগের লক্ষণীয় চিত্রের গঠন সরাসরি তার ধরণের উপর নির্ভর করে। তারা গঠনের একটি কারণ এবং প্রভাব সম্পর্কের দ্বারা একত্রিত হয়: সেমিলুনার ভালভের জন্মগত বা অর্জিত অপর্যাপ্ততা।

রোগটি, যা নিম্ন প্রান্তে ছড়িয়ে পড়ে, এর সাথে লক্ষণগুলি রয়েছে:

• ভেরিকোজ শিরাগুলির গঠন, যা ত্বকের পৃষ্ঠের উপরে প্রসারিত হয়, নোডুলার সীলগুলির প্রতিনিধিত্ব করে;
• পায়ে ফুলে যাওয়া, ভারী হওয়ার অনুভূতির সাথে, যা গোড়ালিতে ঘনীভূত হয়। প্রায়শই দিনের বেলা দীর্ঘস্থায়ী চাপের পরিণতি হয়ে ওঠে এবং সন্ধ্যায় প্রদর্শিত হয়;
• পায়ে পর্যায়ক্রমিক ব্যথা প্রদর্শিত হয়;
• সময়ে সময়ে আমি বাছুরের পেশীতে ক্র্যাম্প এবং গুজবাম্পের অনুভূতি দ্বারা বিরক্ত হই, সাধারণত রাতে;
• শেষ পর্যায়ে পায়ের নীচের তৃতীয়াংশের ত্বকের উচ্চারিত ট্রফিক ব্যাধি দ্বারা চিহ্নিত করা হয়: পিগমেন্টেশন, ঘন হওয়া এবং একটি চরম প্রকাশ হিসাবে -।

মলদ্বারের ভেরিকোজ শিরাগুলির বিকাশের একটি পরিণতি হল চেহারা। এটি নিম্নলিখিত উপসর্গ দ্বারা অনুষঙ্গী হয়:

• চুলকানি, জ্বলন, অস্বস্তি মলদ্বার, বিশেষ করে অ্যালকোহল পান করার পরে, স্নান বা শারীরিক ক্রিয়াকলাপের পরে খারাপ;
• বিভিন্ন মাত্রার তীব্রতার পরবর্তী পর্যায়ে রক্তপাত;
• হেমোরয়েডের প্রদাহ এবং প্রল্যাপস।

কারণসমূহ

ভ্যারোজোজ শিরাগুলির উপস্থিতি বিভিন্ন কারণের পরিণতি, যা একসাথে বা পৃথকভাবে এই রোগের বিকাশকে ট্রিগার করতে পারে।

ভেরিকোজ শিরাগুলির কারণগুলি হল:

• শিরাস্থ ভালভ এবং সংযোগকারী টিস্যুর অপর্যাপ্ততা;
• বংশগত প্রবণতা;
• অতিরিক্ত ওজন;
• একটি একঘেয়ে অবস্থানে দীর্ঘায়িত এক্সপোজার কারণে শারীরিক নিষ্ক্রিয়তা;
• মহিলাদের মধ্যে হরমোনজনিত ব্যাধি;
• একটি গর্ভাবস্থা বহন;

পর্যায়

• রক্তের microcirculation উন্নতি;
• শিরাস্থ রক্ত ​​সঞ্চালন বৃদ্ধি;
• কেন্দ্রীয় শিরা আনলোড প্রচার.

পরবর্তী পর্যায়ে, ফ্লেবেক্টমি নির্দেশিত হয়, অস্ত্রোপচার অপসারণরোগগতভাবে পরিবর্তিত শিরা, সেইসাথে স্ক্লেরোথেরাপি - বিশেষ ওষুধের প্রবর্তন যা ক্ষতিগ্রস্থ শিরাগুলিকে স্ক্লেরোজ করে, যার ফলে শিরার বহিঃপ্রবাহে তাদের অংশগ্রহণ রোধ করে।

এটা উল্লেখ করা উচিত, যা আমরা ইতিমধ্যে বিস্তারিতভাবে লিখেছি, কিন্তু এই মুহুর্তে শুধুমাত্র চিকিত্সার অস্ত্রোপচার পদ্ধতিই নিজেকে সবচেয়ে কার্যকর বলে প্রমাণ করেছে।

বাড়িতে চিকিৎসা

শুধু সম্ভব নয়, প্রয়োজনীয়ও। চালু প্রাথমিক পর্যায়েএই রোগের বিকাশ, চিকিত্সা পদ্ধতি রক্তনালীগুলির দেয়ালকে শক্তিশালী করতে এবং এর আরও বিকাশ রোধ করতে সহায়তা করবে।

এই উদ্দেশ্যে, একজন চিকিত্সক-ফেডোলজিস্ট শিরাস্থ সঞ্চালন উন্নত করতে, রক্তনালীগুলির স্থিতিস্থাপকতা বাড়াতে এবং তাদের দেয়ালগুলিকে শক্তিশালী করতে, সেইসাথে রক্ত ​​​​জমাট বাঁধার বিকাশ এবং এই পটভূমিতে, থ্রম্বোফ্লেবিটিস প্রতিরোধের জন্য ট্যাবলেটগুলির একটি কোর্স নির্ধারণ করেন।

গুরুত্বপূর্ণ !

বিশেষ জেল এবং মলম ভেরিকোজ শিরা দ্বারা সৃষ্ট পায়ে ব্যথা এবং ভারীতা উপশম করতে সাহায্য করতে পারে। স্থানীয় প্রভাব এবং ত্বকের মাধ্যমে দুর্বল অনুপ্রবেশের কারণে তারা ভ্যারোজোজ শিরা থেকে পরিত্রাণ পেতে সাহায্য করার সম্ভাবনা কম, তবে তারা রোগের লক্ষণগুলি উপশম করবে এবং অবস্থার উপশম করবে। বাহ্যিক ব্যবহারের উপায়গুলির মধ্যে নিম্নলিখিত গোষ্ঠীগুলিকে আলাদা করা যেতে পারে:

• phlebotonics;
• রক্ত পাতলা;
• প্রদাহ বিরোধী

কম্প্রেশন আন্ডারওয়্যার

এছাড়াও ভেরিকোজ শিরাগুলির চিকিত্সার একটি বাধ্যতামূলক উপাদান হল বিশেষ কম্প্রেশন পোশাক পরা। এই ধরনের আন্ডারওয়্যার ভেরিকোজ শিরা ডিগ্রী উপর নির্ভর করে পৃথকভাবে নির্বাচন করা উচিত। নির্ণয়ের উপর ভিত্তি করে, আন্ডারওয়্যার নির্বাচন করার সময় ফ্লেবোলজিস্টকে কম্প্রেশনের ডিগ্রি সুপারিশ করা উচিত।

কম্প্রেশন ডিগ্রী রোগের পর্যায় থেকে পৃথক এবং আছে ভিন্ন প্রভাব. কম ডিগ্রির অন্তর্বাস সাধারণত ভেরিকোজ শিরাগুলির প্রবণতা এবং প্রতিরোধমূলক উদ্দেশ্যে ব্যবহৃত হয়।

গুরুতর ভ্যারোজোজ শিরাগুলির জন্য একটি উচ্চ ডিগ্রী সংকোচনের সুপারিশ করা হয় এবং একটি থেরাপিউটিক প্রভাব রয়েছে। এটি রক্তনালীগুলির প্রভাবিত এলাকা থেকে চাপ উপশম করতে সক্ষম, চাপ পুনঃবন্টন করে এবং রক্ত ​​সঞ্চালনকে উদ্দীপিত করে এবং শিরাস্থ কনজেশন প্রতিরোধ করে।

অন্তর্বাস অবশ্যই পরতে হবে স্থায়ী ভিত্তিতে, বিশেষ করে বৃদ্ধি সঙ্গে শারীরিক কার্যকলাপ, আপনার পায়ে দীর্ঘ সময় ব্যয় করা বা বিপরীতভাবে, একটি আসীন জীবনধারার সাথে। এটি আঁটসাঁট পোশাক, স্টকিংস এবং গল্ফের আকারে পাওয়া যায়। ভেরিকোজ শিরাগুলির অবস্থানের প্রকৃতি বিবেচনা করে মডেলটি নির্বাচন করা হয়। একটি থেরাপিউটিক এবং প্রফিল্যাকটিক এজেন্ট হিসাবে গর্ভবতী মহিলাদের জন্য একটি লাইন আলাদাভাবে উপস্থাপন করা হয়।

লোক প্রতিকার

এছাড়াও উপসর্গ উপশম করতে এবং একটি সাধারণ টনিক হিসাবে ব্যবহৃত হয়।

সবুজ টমেটো

যখন শিরায় ব্যথা হয়, সবুজ টমেটো কম্প্রেস অনেক সাহায্য করে। এটি করার জন্য, কেবল ফলটি নিন, এটিকে টুকরো টুকরো করে কেটে নিন এবং এটি একটি ব্যান্ডেজ দিয়ে সুরক্ষিত করে রাতারাতি ক্ষতিগ্রস্ত জায়গায় রাখুন।

সবুজ টমেটোতে রয়েছে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট লাইকোপিন। এর প্রভাবের কারণে, কেবল তাদের অপসারণ করা হয় না বেদনাদায়ক sensations, কিন্তু রক্ত ​​সঞ্চালন উন্নত করে এবং স্থবিরতা হ্রাস করে। নিয়মিত ব্যবহারের সাথে, ভেরিকোজ শিরা দ্বারা গঠিত বাম্পগুলি কম বেদনাদায়ক হয় এবং আয়তনে হ্রাস পেতে পারে।

আপনি কম্প্রেসের জন্য টমেটো পেস্টের আকারে নিয়মিত টমেটো ব্যবহার করতে পারেন, কারণ এতে লাইকোপিনের সর্বোচ্চ ঘনত্ব রয়েছে।

সবজির রস

সাধারণ পুনরুদ্ধারের সাথে অ্যান্টি-ভেরিকোজ থেরাপির পরিপূরক করা প্রয়োজন। উৎস হিসেবে দরকারী পদার্থআপনার প্রতিদিন তাজা ছেঁকে নেওয়া সবজির রস খাওয়া উচিত।

গাজর-পালংশাক-সেলেরি টাটকা। রক্তনালীগুলিকে শক্তিশালী করার জন্য, গাজরের রস উপকারী, এতে রুটিনের উচ্চ ঘনত্ব রয়েছে, একটি মাইক্রোলিমেন্ট যা রক্তনালীগুলিকে শক্তিশালী করতে সহায়তা করে। পালং শাকের রসের গঠন অক্সালিক অ্যাসিড সমৃদ্ধ। এটি রক্তনালীগুলির সাথে সম্পর্কিত একটি পরিষ্কার ফাংশন রয়েছে এবং রক্ত ​​​​জমাট বাঁধতে বাধা দেয়।

গুরুত্বপূর্ণ !

1. সেলারি চর্বি জমার ভাঙ্গনের প্রক্রিয়াকে ত্বরান্বিত করার সাথে জড়িত, এই ভাঙ্গনের পণ্যগুলি এবং শরীর থেকে অতিরিক্ত তরল অপসারণ করে।
2. রস প্রস্তুত করতে, আপনাকে 10টি ছোট গাজর, 5 টি সেলারি এবং 5টি পালং শাক নিতে হবে।

একটি juicer মাধ্যমে পাস, আপনি একটু পরিষ্কার পানীয় জল যোগ করতে পারেন।

গাজর-পালংশাক-বিটরুট তাজা। বিটরুটের রস রক্ত ​​সঞ্চালন এবং হেমাটোপয়েসিস উন্নত করতে সাহায্য করে, কারণ এটি লাল রক্ত ​​​​কোষের সংশ্লেষণকে উদ্দীপিত করে, হিমোগ্লোবিনের মাত্রা বাড়ায় এবং রক্তাল্পতা প্রতিরোধ করে। 10:3:3 অনুপাতে প্রস্তুত করুন।

প্রতিদিন খাওয়ার জন্য রসের পরিমাণ খাবারের মধ্যে 500 মিলি। আপনার যদি জুসার না থাকে তবে আপনি একটি ব্লেন্ডার বা মাংস পেষকদন্ত ব্যবহার করতে পারেন, ফলস্বরূপ গ্রাউন্ড ভরটি পরিষ্কার গজের উপর রাখুন এবং রস বের হতে দিন।

রোগ প্রতিরোধ প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা একটি ভূমিকা পালন করেগুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা ভেরিকোজ শিরাগুলির বিকাশের ঝুঁকির কারণগুলির উপস্থিতিতে। অতএব, ইতিমধ্যে নির্ণয় করা ভ্যারোজোজ শিরাগুলির সাথেও আপনার তাদের সম্মতি উপেক্ষা করা উচিত নয়। এটি তাকে থেকে রক্ষা করবেসামনের অগ্রগতি

এবং অস্ত্রোপচারের হস্তক্ষেপের প্রয়োজন।

• ভ্যারোজোজ শিরা হওয়ার ঝুঁকি কমাতে, আপনাকে অবশ্যই:
• মাঝারি শারীরিক কার্যকলাপ, পুল পরিদর্শন বিশেষ করে দরকারী. সাঁতার একটি ম্যাসেজ প্রভাব আছে, উপকারীভাবে অপ্রয়োজনীয় চাপ ছাড়া রক্তবাহী জাহাজ প্রভাবিত;
• কনট্রাস্ট শাওয়ার ব্যবহার করে রক্তনালীগুলির দেয়ালকে শক্তিশালী করা। আপনার পায়ের জন্য একটি বিপরীত ঝরনা সঙ্গে সম্পূর্ণ স্বাস্থ্যবিধি প্রক্রিয়া. এটি করার জন্য, 10 মিনিটের জন্য আপনার পায়ে জল দিন, পর্যায়ক্রমে ঠান্ডা এবং উষ্ণ জল;
• ডায়েট পরিবর্তন করা - ডায়েটে রুটিন সমৃদ্ধ খাবার সহ চর্বিযুক্ত খাবারের ব্যবহার হ্রাস করা;
• কম্প্রেশন পোশাক পরা, বিশেষ করে পায়ে শারীরিক কার্যকলাপ বৃদ্ধি সহ;

ভিটামিন-খনিজ কমপ্লেক্স গ্রহণ যা অনাক্রম্যতা বাড়াতে সাহায্য করে, জাহাজের দেয়ালকে শক্তিশালী করে এবং রক্ত ​​​​জমাট বাঁধার ঝুঁকি কমায়।

অনুশীলন

ভ্যারোজোজ শিরাগুলির প্রতিরোধ এবং চিকিত্সার মধ্যে রক্ত ​​সঞ্চালন উন্নত করা এবং রক্তের স্থবিরতার লক্ষণগুলি থেকে মুক্তি পাওয়ার লক্ষ্যে থেরাপিউটিক এবং প্রতিরোধমূলক জিমন্যাস্টিক ব্যায়াম করাও জড়িত।

পায়ের প্রাথমিক প্রস্তুতির সাথে ক্লাস শুরু করা প্রয়োজন: এটি করার জন্য, আপনাকে আপনার পিঠের উপর শুয়ে থাকতে হবে, আপনার পা একটি বোলস্টার বা সোফার পিছনে রেখে দিতে হবে। 10-15 মিনিটের জন্য এই অবস্থানে থাকুন।

1. সাইকেল - পেডেলিং অনুকরণ করতে আপনার হাঁটু বাঁকানো;
2. গোড়ালি জয়েন্ট এ পায়ের flexion-এক্সটেনশন - পা প্রসারিত হয়, পর্যায়ক্রমে flexion এবং এক্সটেনশন আন্দোলন সঞ্চালন;
3. তারপর একই ভাবে আপনার পায়ের আঙ্গুল কাজ করুন;
4. একটি কোণে আপনার পা বাড়ান এবং আপনার পা ভিতরে এবং বাইরে ঘোরান;
5. একটি মিথ্যা অবস্থানে, কাঁচি ব্যায়াম সঞ্চালন: পর্যায়ক্রমে পা অতিক্রম;
6. দাঁড়ানোর সময়, আপনার পায়ের আঙ্গুল না তুলে জায়গায় হাঁটুন;
7. স্থায়ী অবস্থানে থাকাকালীন, আমরা আমাদের পায়ের আঙ্গুলের উপরে উঠি: উপরের দিকে শ্বাস নিই, এবং শ্বাস ছাড়তে ছাড়তে আমরা নীচে নামি।

ভ্যারিকোজ শিরাগুলি দীর্ঘ সময়ের মধ্যে বিকাশ লাভ করে, তাই যখন প্রথম লক্ষণগুলি উপস্থিত হয়, তখন এর অগ্রগতি বন্ধ করার সুযোগ থাকে। কিন্তু ভ্যারোজোজ শিরা থেকে সম্পূর্ণরূপে পরিত্রাণ পাওয়ার একমাত্র উপায় হল শিরাগুলির অস্ত্রোপচার অপসারণ।

ভেরিকোজ শিরা হল সবচেয়ে সাধারণ প্যাথলজিগুলির মধ্যে একটি, যেখানে শিরার লুমেনের ব্যাস প্রসারিত হয় এবং এর দেয়ালগুলি পাতলা হয়ে যায়, যার ফলে ...

ভেরিকোজ শিরা হল সবচেয়ে সাধারণ প্যাথলজিগুলির মধ্যে একটি, যেখানে শিরার লুমেনের ব্যাস প্রসারিত হয় এবং পাতলা হয় ...