સંધિવા સાંધાના ગંભીર વિકૃતિ તરફ દોરી જાય છે, અંગોમાં દુખાવો, બળતરા, નુકસાનનું કારણ બને છે આંતરિક અવયવો. લેખ તમને જણાવશે કે લાંબા ગાળાની માફી પ્રાપ્ત કરવા અને દર્દીની એકંદર સુખાકારીમાં સુધારો કરવા માટે સાંધાના સંધિવાની યોગ્ય રીતે કેવી રીતે સારવાર કરવી.

સારવાર વિકલ્પો

સંધિવાની સારવારનો આધાર સાંધામાં બળતરાના વિકાસને ઉત્તેજિત કરનાર કારણને ઓળખવા અને દૂર કરવાનો છે. દર્દી જેટલી વહેલી તકે લાયકાત ધરાવતા ડૉક્ટરની મદદ લે છે, તેટલી રિકવરી થવાની શક્યતાઓ વધી જાય છે.

ધ્યાન આપો!

ડાયગ્નોસ્ટિક પગલાંમાં સાંધાઓની દ્રશ્ય પરીક્ષા, પ્રયોગશાળા અને ઇન્સ્ટ્રુમેન્ટલ અભ્યાસનો સમાવેશ થાય છે.

સંધિવા માટે ઉપચારમાં સામેલ થઈ શકે તેવા નિષ્ણાતો ટ્રોમેટોલોજિસ્ટ, રુમેટોલોજિસ્ટ, phthisiatrician, ચેપી રોગના નિષ્ણાત અને ત્વચારોગ વિજ્ઞાની છે. ની મદદ સાથે, સંધિવા સામેની લડાઈ વ્યાપક રીતે હાથ ધરવામાં આવે છે દવા ઉપચાર, ઉપચારાત્મક કસરતો, ફિઝીયોથેરાપી, પોષણનું સામાન્યકરણ, સારવારની બિન-પરંપરાગત પદ્ધતિઓ.

ડ્રગ સારવાર

સંધિવાની સારવાર માટે ફાર્માકોલોજી વિવિધ તક આપે છે દવાઓ. આ નોન-સ્ટીરોઈડલ એન્ટી-ઈન્ફ્લેમેટરી દવાઓ છે જેનો ઉપયોગ સાંધામાં બળતરા અને દુખાવો ઘટાડવા માટે થાય છે, દાહક પ્રક્રિયા દરમિયાન છોડવામાં આવતા ઝેરી પદાર્થોની અસર ઘટાડે છે.

તે યાદ રાખવું આવશ્યક છે કે ફાયદાઓ ઉપરાંત, ફાર્માકોલોજીકલ ઉત્પાદનો શરીરને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે, અને તેથી ડોઝ અને સારવારનો કોર્સ ફક્ત ઉપસ્થિત ચિકિત્સક દ્વારા જ પસંદ કરવો જોઈએ. કેટલીક દવાઓની આડઅસર:

• આંતરડાની વિકૃતિ;
• કિડની અથવા હૃદયની નિષ્ફળતા;
• લોહીના ગંઠાઈ જવાની પ્રક્રિયામાં ઘટાડો;
• નર્વસ સિસ્ટમ ડિસઓર્ડર;
• એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓ.

• ડીક્લોફેનાક;
• ઈન્ડોમેથાસિન;
• નિમસુલાઇડ;
• ઇટોડોલેક;
• મેલોક્સિકમ;
• સેલેકોક્સિબ.

આ દવાઓ માત્ર લક્ષણોને દૂર કરે છે, પરંતુ રોગના કારણને દૂર કરતી નથી. અન્ય દવાઓ સાથે સંયોજનમાં લેવામાં આવે છે. જો કે, તે યાદ રાખવું યોગ્ય છે કે તેઓ ગર્ભાવસ્થા અને સ્તનપાન દરમિયાન ઉપયોગમાં લેવાતા નથી.

કોન્ડ્રોપ્રોટેક્ટર્સ કોમલાસ્થિ પેશીઓને પુનઃસ્થાપિત કરવામાં મદદ કરે છે. તેઓ સારી રીતે સહન કરે છે અને વર્ચ્યુઅલ રીતે કોઈ વિરોધાભાસ નથી.

સંધિવાની સારવાર માટે આ શ્રેણીની લોકપ્રિય દવાઓ:

• ટેરાફ્લેક્સ;
• ડોન;
• માળખું;
• રુમાલોગ;
• આર્ટ્રા;
• કોન્ડ્રોક્સાઇડ.

પીડાદાયક સિન્ડ્રોમને દૂર કરવા માટે, બાહ્ય ઉપયોગ માટે પેઇનકિલર્સનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે - ક્રીમ, જેલ, મલમ. તેઓ ઝડપથી ત્વચામાં સમાઈ જાય છે, ક્ષતિગ્રસ્ત પેશીઓમાં એકઠા થાય છે અને આંતરડામાં પ્રવેશતા નથી.

ડૉક્ટરની ભલામણ પછી ઘરે ઉપયોગ કરી શકાય છે Dolgit-cream, Apizatron, Butadione, Bengay, Voltaren, Fastum, Emulgel, Diclofenac acry-ointment. વિરોધાભાસમાં ડ્રગના ઘટકોમાં વ્યક્તિગત અસહિષ્ણુતા શામેલ છે.

દવાઓના જૂથનો ઉપયોગ પીડા દરમિયાન સ્નાયુઓને આરામ કરવા માટે પણ થાય છે. તેઓ સંયુક્ત ગતિશીલતામાં વધારો કરે છે અને સોજો દૂર કરે છે. નિષ્ણાતો Sirdalud, Mydocalm, Baclofen સૂચવે છે.

અને હાડકાના પેશીઓના ખનિજ ચયાપચયને પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે, ખનિજ અને વિટામિન પૂરકનો ઉપયોગ થાય છે - બેરોકા, વિટ્રમ કેલ્શિયમ, બાયોવિટલ, મેટરના, ટેરાવિટ, કેલ્સિમિન.

ફિઝિયોથેરાપી

ફિઝિયોથેરાપિસ્ટ સંધિવાની સારવાર કેવી રીતે કરવી તે જાણે છે. આ જટિલ ઉપચારનો અનિવાર્ય ઘટક છે. તેમાંથી કેટલાકની નિમણૂક કરવામાં આવી છે તીવ્ર તબક્કોરોગનો વિકાસ, અન્ય - માફીના સમયગાળા દરમિયાન.

સંધિવાના તીવ્ર તબક્કામાં, નીચેનાનો ઉપયોગ થાય છે:

• અલ્ટ્રાવાયોલેટ - અસરગ્રસ્ત સાંધાઓનું ઇરેડિયેશન દિવસમાં ઘણી વખત;
• ગ્લુકોકોર્ટિકોઇડ્સનું ઇલેક્ટ્રોફોરેસીસ - કોર્સનો સમયગાળો 12 પ્રક્રિયાઓ છે.

સબએક્યુટ તબક્કામાં નીચેનાનો ઉપયોગ થાય છે:

• સોજોવાળા સાંધા અને મૂત્રપિંડ પાસેના ગ્રંથીઓના વિસ્તાર માટે ડીએમવી ઉપચાર;
• ક્ષતિગ્રસ્ત સંયુક્ત વિસ્તારના લેસર નિયોન ઇરેડિયેશન;
• સ્પંદિત ઓછી-તીવ્રતા ચુંબકીય ઉપચાર;
• બાયોપ્ટ્રોન લેમ્પનો ઉપયોગ કરીને પ્રકાશ ઉપચાર.

સંયુક્ત સંધિવાના પ્રજનન તબક્કામાં, માઈનસ 160 ડિગ્રી તાપમાને એર-નાઈટ્રોજન મિશ્રણનો ઉપયોગ કરીને સામાન્ય ક્રાયોથેરાપી તેમજ નેપ્થાલિન ઉપચારનો ઉપયોગ કરી શકાય છે. આરોગ્ય અભ્યાસક્રમની અવધિ 15 પ્રક્રિયાઓ છે.

વ્યાયામ ઉપચાર

સંધિવાની સારવારની જટિલ પદ્ધતિઓમાં આવશ્યકપણે ઉપચારાત્મક કસરતોનો સમાવેશ થાય છે, જે સંયુક્ત ગતિશીલતામાં સુધારો કરે છે અને તેમાં એન્કિલોસિસ અને કનેક્ટિવ એડહેસન્સની રચનાને અટકાવે છે.

વ્યાયામ ઉપચારનો ઉપયોગ દરરોજ ઓછામાં ઓછા 15-30 મિનિટ માટે કરવામાં આવે છે, પરંતુ તીવ્ર બળતરાના લક્ષણો દૂર થયા પછી જ. માનૂ એક અસરકારક કસરતોસંધિવાની સારવાર કરતી વખતે - તમારા ઘૂંટણ પર ચાલવું, દિવસમાં 400 પગલાં.

તમામ રમતોમાં, સૌથી અસરકારક સ્વિમિંગ છે; ભારની તીવ્રતા પાણીમાં નિમજ્જનની ડિગ્રી દ્વારા નક્કી કરવામાં આવે છે. પૂલમાં તાપમાન પણ સાંધા પર હકારાત્મક અસર કરે છે: જો તે ગરમ હોય, તો પીડા થ્રેશોલ્ડ નોંધપાત્ર રીતે ઘટાડે છે.

મસાજ

રોગનિવારક કસરતો કર્યા પછી, મસાજ કોર્સ હાથ ધરવા માટે તે ઉપયોગી છે. આ પ્રક્રિયા સ્થાનિક રક્ત પરિભ્રમણમાં સુધારો કરશે, સોજો દૂર કરશે અને ની તીવ્રતા ઘટાડશે બળતરા પ્રક્રિયા.

એક નોંધ પર!

ક્ષતિગ્રસ્ત વિસ્તારો પર શારીરિક અસર મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓને સુધારવામાં મદદ કરે છે અને શરીરમાંથી કચરો અને ઝેર દૂર કરવામાં વેગ આપે છે.

દરેક સત્ર ઓછામાં ઓછા 20 મિનિટ ચાલે છે અને સંયુક્ત વિસ્તાર અને આસપાસના નરમ પેશીઓની સાવચેતીપૂર્વક સારવારની જરૂર છે. ઉપયોગમાં લેવાતી તકનીકોમાં સ્ટ્રોકિંગ, ઘસવું, વાઇબ્રેશન, આંગળીના ટેરવાથી ગૂંથવું, હથેળીની ધારથી સ્ક્વિઝ કરવું અને અંગને હળવાશથી હલાવવાનો સમાવેશ થાય છે.

સંયુક્ત સંધિવા માટે પોષણ

પીડાની તીવ્રતા ઘટાડવા માટે, ખાસ આહારનું પાલન કરીને પોષણને સામાન્ય બનાવવું મહત્વપૂર્ણ છે જે શરીરમાં એસિડિટી ઘટાડવામાં મદદ કરે છે.

આહારમાંથી તૈયાર ખોરાક, ચરબી, તેલ, મસાલેદાર, ખારા અને ખાટા ખોરાકને બાકાત રાખવું જરૂરી છે, વધુ શાકભાજી અને ફળો, પોર્રીજ અને અનાજની બ્રેડ તંદુરસ્ત છે. આથો દૂધના ઉત્પાદનો ફેટી ન હોવા જોઈએ.

સંધિવાની સારવાર કરતી વખતે, તેને આહારમાં શામેલ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે માછલીની ચરબી, ટ્રાઉટ, સૅલ્મોન, મિનરલ વોટર, તાજા સ્ક્વિઝ્ડ જ્યુસ, ઓમેગા 3 ગ્રૂપમાંથી બહુઅસંતૃપ્ત ફેટી એસિડ્સ સાથેનો ખોરાક. મજબૂત કોફી, ચા દૂર કરો, આલ્કોહોલ, માંસ, માછલી, મશરૂમ બ્રોથ્સ, તમામ પ્રકારની કઠોળ છોડી દો.

રસપ્રદ!

સંધિવાથી હંમેશ માટે છુટકારો મેળવવા માટે, તમારે સંતુલિત, ઓછી કેલરીવાળા આહારનું પાલન કરવાની જરૂર છે, જેમાં કુદરતી વિટામિન્સ અને ખનિજો વધુ હોય છે.

પરંપરાગત પદ્ધતિઓ

સંધિવાની સારવાર વિશે અસંખ્ય હકારાત્મક સમીક્ષાઓ પરંપરાગત પદ્ધતિઓની અસરકારકતા સૂચવે છે. જટિલ ઉપચારના ભાગ રૂપે તેઓ દર્દીની સ્થિતિ પર હકારાત્મક અસર કરે છે.

પરંપરાગત વાનગીઓનો ઉપયોગ કરતા પહેલા, તમારે કોર્સ અને ડોઝની અવધિ વિશે ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ, સંભવિત વિરોધાભાસ ઓળખો અને એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓ ટાળો.

સંધિવા માટે પરંપરાગત સારવાર:

• દરિયાઈ મીઠું સાથે સ્નાન - ગરમ પાણીમાં દરિયાઈ મીઠું ઓગાળો, ક્ષતિગ્રસ્ત વિસ્તારોને 20 મિનિટ માટે નિમજ્જન કરો, પછી સુખદ અસર સાથે મલમ સાથે લુબ્રિકેટ કરો;
• ડુંગળી સંકુચિત કરો - ડુંગળીને કાપી નાખો, પરિણામી પોર્રીજને ક્ષતિગ્રસ્ત વિસ્તારમાં લાગુ કરો, રચના સંપૂર્ણપણે સુકાઈ જાય ત્યાં સુધી પ્રક્રિયાને દિવસમાં ઘણી વખત પુનરાવર્તિત કરો;
• પીડા માટે હોમમેઇડ મલમ - 200 ગ્રામ મીઠું અને 100 ગ્રામ સૂકી સરસવ મિક્સ કરો, ઓગાળેલા પેરાફિન ઉમેરો અને રચનાને મિક્સ કરો, રાતોરાત ગરમ જગ્યાએ મોકલો, સવારે અને સાંજે સાંધાને લુબ્રિકેટ કરો, પાટો વડે સુરક્ષિત કરો;
• માંથી decoctions અટ્કાયા વગરનુ- સોજો અને સોજો દૂર કરવા માટે એક ઉત્તમ દવા, લોરેલના પેકેજ પર માત્ર 2 લિટર ઉકળતા પાણી રેડવું, 5 મિનિટ માટે પાણીના સ્નાનમાં રાખો અને સૂતા પહેલા ઉકાળો પીવો, 200 મિલી, સારવારનો કોર્સ 10 દિવસનો છે. .

સંધિવાની સારવાર ગરમ સ્નાનનો ઉપયોગ કરીને કરવામાં આવે છે. તેને તૈયાર કરવા માટે, તમારે ચંદન, કેલેંડુલા, સેન્ટ જ્હોન વૉર્ટના આવશ્યક તેલના થોડા ટીપાં લેવાની જરૂર છે, ગરમ પાણીથી પાતળું કરો. 20 મિનિટ માટે ક્ષતિગ્રસ્ત સાંધાને નિમજ્જન કરો, પછી બળતરા વિરોધી મલમ સાથે ઊંજવું.

પુખ્ત દર્દીઓ આલ્કોહોલ ટિંકચરનો ઉપયોગ કરી શકે છે. આ કરવા માટે, તમારે 1 લિટર વોડકા અને 100 ગ્રામ રેસલર રુટ તૈયાર કરવાની જરૂર છે. ઉત્પાદનને ગ્રાઇન્ડ કરો, પ્રવાહી ઉમેરો અને 14 દિવસ માટે ઠંડી જગ્યાએ મૂકો, પછી તાણ અને ચામાં 2 ચમચી ઉમેરો. દરરોજ.

સુકા કોમ્પ્રેસ (ફેબ્રિક બેગમાં ગરમ ​​કરેલું દરિયાઈ મીઠું) અસરકારક રીતે સાંધાના દુખાવામાં મદદ કરે છે. પથારીમાં જતાં પહેલાં વ્રણ સાંધા પર લાગુ કરો. મહત્તમ કોર્સ 3 અઠવાડિયા છે.

પોષક પૂરવણીઓ

સાંધાના સંધિવાની સારવાર કરતી વખતે, આહારમાં નીચેના તત્વો ધરાવતા ખોરાક પૂરક અને વિટામિન-ખનિજ સંકુલનો સમાવેશ કરી શકાય છે:

• સેલેનિયમ એ શરીરમાંથી મુક્ત રેડિકલ દૂર કરવા માટે એન્ટીઑકિસડન્ટ છે;
• મેગ્નેશિયમ - કોમલાસ્થિ તંતુઓને મજબૂત કરવા;
• વિટામિન સી - શરીરના સંરક્ષણને મજબૂત કરવા;
• પેન્ટોથેનિક એસિડ - શરીરમાં એસિડ સંતુલનને સ્થિર કરવા માટે;
• આયર્ન - એનિમિયાની ઉણપને દૂર કરવા માટે;
• થાઇમસ ગ્રંથિનો અર્ક - પ્રતિરક્ષા સુધારવા માટે.

સંધિવાની સારવાર કરતી વખતે, હર્બલ તૈયારીઓ લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે - કર્ક્યુમિન, એક શક્તિશાળી બળતરા વિરોધી એજન્ટ તરીકે, આદુ - એક સાર્વત્રિક કુદરતી દવા જે એસિડિટીનું સ્તર ઘટાડે છે, તાવ - તાવ, સંધિવા અને માઇગ્રેન સામે ઉત્તમ ઉપાય.

સર્જિકલ સારવાર

જો સંધિવાની સારવારની રૂઢિચુસ્ત પદ્ધતિઓ સકારાત્મક પરિણામ આપતી નથી, તો સાંધાઓની ગંભીર વિકૃતિ જોવા મળે છે, પીડા અને રોગના અન્ય ક્લિનિકલ લક્ષણો તીવ્ર બને છે, તો પછી પ્રગતિશીલ પ્રક્રિયા ફક્ત સર્જિકલ પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરીને બંધ કરી શકાય છે:

• સાયનોવિયલ પટલના ટુકડાને દૂર કરવું;
• કોમલાસ્થિ સેગમેન્ટ ટ્રાન્સપ્લાન્ટેશન;
• એક કૃત્રિમ અંગ સાથે સંયુક્ત રિપ્લેસમેન્ટ;
• સાંધાવાળી સપાટીની નકલ તરીકે, સંયુક્તમાં મેટલ સપોર્ટનું ઇમ્પ્લાન્ટેશન.

સંધિવાની સારવારની આક્રમક પદ્ધતિઓમાં વિવિધ દવાઓ સાથે સાંધાના પોલાણને પંચર અને ધોવાનો સમાવેશ થાય છે. પ્રક્રિયા વિકાસના 3-4 તબક્કામાં હાથ ધરવામાં આવે છે સંધિવાની.

રુમેટોઇડ સંધિવા શું છે, લક્ષણો અને સારવાર

રુમેટોઇડ સંધિવા શું છે?

રુમેટોઇડ સંધિવા (RA) એ એક લાંબી સ્થિતિ છે જે શરીરની રોગપ્રતિકારક શક્તિને "પાગલ બનો"અને તેના પોતાના પેશીઓ પર હુમલો કરે છે, જેમાં મોટાભાગના સાંધાને સમાવી લેતી નાજુક જોડાયેલી પેશીઓનો સમાવેશ થાય છે.

આરએ શરીરના લગભગ કોઈપણ સાંધાને અસર કરી શકે છે, પરંતુ આ રોગ શરૂઆતમાં કાંડા, આંગળીઓ, રાહ અને/અથવા ઘૂંટણના સાંધાને અસર કરે છે. બળતરા, જડતા અને ભયંકર સાંધાના દુખાવા ઉપરાંત, રુમેટોઇડ સંધિવા તાવ અને થાકનું કારણ બની શકે છે અને સંભવિતપણે લાંબા ગાળાના સાંધાની વિકૃતિ તરફ દોરી શકે છે.

ડોકટરો માને છે કે પ્રારંભિક નિદાન અને સારવાર સંભવિત પેશીઓના નુકસાનને મર્યાદિત કરવા અને સંયુક્ત કાર્યને જાળવવા માટે મહત્વપૂર્ણ છે, પરંતુ નિદાન પ્રક્રિયા પડકારરૂપ હોઈ શકે છે.

ત્યાં કોઈ નથી પ્રયોગશાળા પરીક્ષણ, જે આરએનું સંપૂર્ણ નિદાન કરી શકે છે, અને રોગની શરૂઆત નોંધપાત્ર રીતે બદલાઈ શકે છે: કેટલાક લોકો ઘણા મહિનાઓ સુધી કાંડા અને આંગળીઓના સાંધામાં સોજો, જડતા વિકસી શકે છે, જ્યારે અન્ય લોકોમાં થાક, તાવ અને તીવ્ર બળતરાના ભૂત જોવા મળે છે. ઘૂંટણ એક અઠવાડિયા માટે અને રાતોરાત પણ દેખાઈ શકે છે.

રુમેટોઇડ સંધિવા સમય જતાં કેવી રીતે પ્રગતિ કરે છે?

ભલે લક્ષણો થોડા મહિનામાં ધીમે ધીમે દેખાય અથવા થોડા અઠવાડિયામાં ઝડપથી દેખાય, રોગ સમાન પ્રગતિને અનુસરે છે:

• સાયનોવિયલ પટલમાં સોજો આવે છે.શરૂઆતમાં, રુમેટોઇડ સંધિવા સંયુક્ત કેપ્સ્યુલ (સિનોવિયમ) ના આંતરિક સ્તરની બળતરા દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે. સિનોવિયમ સમગ્ર શરીરમાં વિસ્તરે છે અને સાંધા અને રજ્જૂને સમાવે છે (ઇન્સ્યુલેટ કરે છે). જ્યારે તે સોજો આવે છે, ત્યારે વ્યક્તિ પીડા, જડતા અને સાંધામાં સોજો અનુભવે છે. આ સ્થિતિને સિનોવાઇટિસ કહેવામાં આવે છે.
• પન્નસ રચાય છે.બળતરાને કારણે સાયનોવિયલ પેશીઓના કોષો વિભાજીત અને ગુણાકાર થાય છે, જેના કારણે સિનોવીયમ જાડું થાય છે અને વધુ સોજો અને દુખાવો થાય છે. જેમ આપણે ચાલુ રાખીએ છીએ કોષ વિભાજનસેલ્યુલર વૃદ્ધિ સંયુક્ત જગ્યામાં વિસ્તરે છે. આ નવી પેશી (ગ્રાન્યુલેશન ટીશ્યુ) ને પેન્નસ અથવા રુમેટોઇડ પેન્નસ કહેવામાં આવે છે.
• કોમલાસ્થિ અને અન્ય સંયુક્ત પેશીઓને નુકસાન.પન્નસ ઉત્સેચકો મુક્ત કરે છે જે કોમલાસ્થિ અને અંતર્ગત અસ્થિ પેશીને નુકસાન પહોંચાડે છે. સમય જતાં, નુકસાન સંયુક્ત ભંગાણનું કારણ બને છે, વધુ પીડા તરફ દોરી જાય છે અને, કેટલાક કિસ્સાઓમાં, વિકૃતિનું કારણ બને છે.

શરીરના તમામ સિનોવિયમ એક જ સમયે આ ફેરફારોમાંથી પસાર થશે નહીં. રુમેટોઇડ સંધિવા સામાન્ય રીતે અમુક સાંધાઓને અસર કરે છે.

રોગથી કોણ પીડાય છે?

નિષ્ણાતોનો અંદાજ છે કે 18 વર્ષ અને તેથી વધુ વયની વિશ્વની 0.5 થી 1.9% વસ્તી રુમેટોઇડ સંધિવાથી પીડાય છે.

રુમેટોઇડ સંધિવાનું ચોક્કસ કારણ અજ્ઞાત હોવા છતાં, નિષ્ણાતો માને છે કે આનુવંશિક, પર્યાવરણીય અને હોર્મોનલ પરિબળોનું મિશ્રણ જવાબદાર છે.

સ્ત્રીઓમાં આ રોગ 2-3 ગણો ઓછો જોવા મળે છે, અને પ્રથમ લક્ષણોની શરૂઆતની ઉંમર સામાન્ય રીતે 40-60 વર્ષની વચ્ચે બદલાય છે.

લક્ષણો

રુમેટોઇડ સંધિવા ધરાવતા લોકો શારીરિક અને ભાવનાત્મક બંને લક્ષણોનો અનુભવ કરી શકે છે.

રુમેટોઇડ સંધિવાના શારીરિક લક્ષણો

આરએ ઘણીવાર આંગળીઓ અને કાંડાના સાંધાઓને અસર કરે છે, જોકે પ્રાથમિક લક્ષણોમાં પગ, ઘૂંટણ, પગની ઘૂંટી અથવા અન્ય સાંધાના સાંધા સામેલ હોઈ શકે છે.

સમય જતાં, આ રોગ વધુ સાંધાઓને અસર કરી શકે છે, મોટેભાગે ગરદનના સાંધા અને સર્વાઇકલ પ્રદેશકરોડરજ્જુ, ખભા, કોણી, પગની ઘૂંટી, જડબા અને અંદરના કાનના ખૂબ નાના હાડકાં વચ્ચેના સાંધાને પણ અસર થઈ શકે છે.

અસરગ્રસ્ત સાંધાના સોજો અને બળતરા સાથે સંકળાયેલ પીડા અને જડતા ઉપરાંત, સામાન્ય લક્ષણોરુમેટોઇડ સંધિવામાં સમાવેશ થઈ શકે છે:

• લાક્ષણિક લક્ષણો સાથે સાંધાનો દુખાવો:
  • સોજો;
  • લાલાશ;
  • હૂંફ (હાથ અથવા આંગળીઓ બળી રહી હોય તેવી લાગણી);
  • અસરગ્રસ્ત વિસ્તારને વાળવા અને સીધા કરવામાં મુશ્કેલી છે (ઉદાહરણ તરીકે, ઘૂંટણ, હાથ);
  • પીડા સપ્રમાણતા હોઈ શકે છે (ઉદાહરણ તરીકે, જમણા અને ડાબા કાંડા બંનેમાં ઇજા).
• () કાંડામાં RA ની બળતરાને કારણે થાય છે (દુર્લભ).
• ટીenosynovitis- હાથમાં કંડરાના પાતળા અસ્તરની બળતરા. એક અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે ટેનોસિનોવાઈટીસ એ રુમેટોઈડ આર્થરાઈટીસનું ગંભીર લક્ષણ છે.
• સતત જડતાસવારે, 1-2 અથવા વધુ કલાકો સુધી ચાલે છે. હળવાથી મધ્યમ પ્રવૃત્તિ પછી પણ જડતા આવી શકે છે.
• અતિશય, આખા શરીરનો થાક, શારીરિક પ્રવૃત્તિ અથવા ઊંઘ સાથે સંબંધિત નથી.
• નીચા-ગ્રેડનો તાવ (નીચા-ગ્રેડનો તાવ),જે હંમેશા હાજર હોય છે, અથવા લગભગ હંમેશા.
• અસ્વસ્થતાની સામાન્ય લાગણીઅથવા ફલૂ જેવા લક્ષણો.
• અણધાર્યા વજનમાં ઘટાડોઅને ભૂખ ન લાગવી.
• સાંધાઓની એકંદર કાર્યક્ષમતા ઘટે છે,જે તેને સૌથી વધુ હાથ ધરવા મુશ્કેલ બનાવે છે સરળ કાર્યો(ઉદાહરણ તરીકે, કેન ખોલવું અથવા કારમાં ઇગ્નીશન કી ફેરવવી); ભારે ચીજવસ્તુઓને પકડવા અને પકડી રાખતી વખતે પીડા થઈ શકે છે અથવા આરામ કરતી વખતે પણ થઈ શકે છે.
• ગ્રાઇન્ડીંગ સનસનાટીભર્યા. જ્યારે સંયુક્તના હાડકાં એકબીજા સામે ઘસવામાં આવે ત્યારે નરમ પેશીઓને નુકસાન થાય ત્યારે થાય છે.
• રુમેટોઇડ નોડ્યુલ્સ, ત્વચા હેઠળ રચના. આ ગાંઠો સખત બમ્પ્સ છે, જે વટાણાના કદથી લઈને છે અખરોટઅને મોટેભાગે કોણીઓ, આંગળીઓ પર અથવા તેની નજીક થાય છે.

રુમેટોઇડ સંધિવાના લક્ષણો વ્યક્તિ-વ્યક્તિમાં બદલાય છે અને દરેકને જુદી જુદી રીતે અસર કરે છે: કેટલાક લોકો સતત અસ્વસ્થતા અનુભવે છે, જ્યારે અન્ય લોકો પીડાદાયક જ્વાળાઓ દ્વારા વિરામચિહ્નિત હળવા લક્ષણોનો લાંબા સમય સુધી અનુભવ કરે છે.

રુમેટોઇડ સંધિવાના ભાવનાત્મક લક્ષણો

આ ઉપરાંત શારીરિક લક્ષણો, રુમેટોઇડ સંધિવાથી પીડાતા દર્દીઓ પણ સંબંધિત સમસ્યાઓ અનુભવી શકે છે જેમ કે:

• હતાશા અથવા ચિંતા;
• ઊંઘની સમસ્યાઓ;
• લાચારીની લાગણી;
• નીચું આત્મસન્માન.

આરએ રોગના શારીરિક અને ભાવનાત્મક ચિહ્નોનું સંયોજન વ્યક્તિના કાર્ય, સામાજિક અને પારિવારિક જીવનમાં પ્રવેશી શકે છે.

સદનસીબે, પ્રારંભિક નિદાન અને યોગ્ય સારવારના પગલાં, જેમ કે દવાઓ અને ભૌતિક સંસ્કૃતિ(શારીરિક ઉપચાર) અને/અથવા જીવનશૈલીના ફેરફારો મોટાભાગના લોકો માટે સક્રિય, ઉત્પાદક જીવનને સમર્થન આપવામાં મદદ કરશે.

RA ના કારણો અને જોખમ પરિબળો

વૈજ્ઞાનિકો સમજી શકતા નથી કે શા માટે લોકો વારંવાર રુમેટોઇડ સંધિવાથી પીડાય છે, પરંતુ વર્ષોના સંશોધનો દર્શાવે છે કે જે લોકો આ રોગ માટે સૌથી વધુ સંવેદનશીલ હોય છે તેઓ છે:

• આનુવંશિક રીતે RA ની સંભાવના;
• હાનિકારક પર્યાવરણીય પરિબળોના સંપર્કમાં (ઉદાહરણ તરીકે, ધૂમ્રપાન);
• નોંધપાત્ર હોર્મોનલ અસંતુલન અનુભવતા લોકો;
• આંતરડાની માઇક્રોફ્લોરાનું અસંતુલન જે જન્મથી કુદરતી રીતે થાય છે અથવા આંતરડાના ચેપને કારણે થાય છે.

ઘણા વૈજ્ઞાનિકો અને ડોકટરો માને છે કે RA એ મોટાભાગે એવા લોકોમાં વિકસે છે જેઓ આનુવંશિક રીતે આ રોગની સંભાવના ધરાવતા હોય, અમુક પરિબળોના સંપર્કમાં હોય. પર્યાવરણ, આંતરસ્ત્રાવીય બદલાવોનો અનુભવ કરો અને/અથવા આંતરડાના માઇક્રોફલોરાના અસંતુલનનો સામનો કરો.

આનુવંશિક વલણ

રુમેટોઇડ સંધિવા, HLA-DR4 સાથે સંકળાયેલ ચોક્કસ જનીન (એન્ટિજેન) 60%-70% લોકોમાં જોવા મળે છે. પરંતુ સામાન્ય રીતે તે વિશ્વની 20% વસ્તીમાં જ જોવા મળે છે.

જો કે આ ચોક્કસ આનુવંશિક માર્કરની હાજરી રુમેટોઇડ સંધિવાની સંભાવનાને વધારે છે, તે ચોક્કસ સંકેતથી દૂર છે. વાસ્તવમાં, મોટાભાગના ડોકટરો સંધિવાનું નિદાન કરતી વખતે આ જનીન માટે પરીક્ષણ કરતા નથી.

પર્યાવરણીય અને જીવનશૈલી પરિબળો

રુમેટોઇડ સંધિવાના જોખમ પર દૈનિક આદતોનો થોડો પ્રભાવ હોય તેવું લાગે છે. આ ક્ષેત્રના સૌથી અગ્રણી અભ્યાસો ધૂમ્રપાન, આહાર અને માનવ વજન પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે.

ધૂમ્રપાન અને નિકોટિન એક્સપોઝર.સૌથી વધુ એક નોંધપાત્ર કારણોરુમેટોઇડ સંધિવાનું કારણ નિકોટિનનો સંપર્ક છે, ખાસ કરીને ધૂમ્રપાન.

જોકે સિગારેટની સીધી અસર સંપૂર્ણપણે સાબિત થઈ નથી, એવું માનવામાં આવે છે કે લાંબા ગાળાના ધૂમ્રપાન પ્રોટીન (ઇમ્યુનોગ્લોબ્યુલિન) ની સાંદ્રતા વધારવામાં ભૂમિકા ભજવે છે. આઇજીએમ એન્ટિબોડીઝ). રક્તમાં રુમેટોઇડ પરિબળ (IgM એન્ટિબોડીઝ) ની હાજરી એ સંકેત છે કે રોગપ્રતિકારક શક્તિમાં ખામી હોઈ શકે છે.

પોષણ/આહાર.તે સ્પષ્ટ નથી કે આહાર વ્યક્તિના સંધિવા થવાના જોખમને કેવી રીતે અસર કરે છે. દાયકાઓમાં 121 હજાર મહિલાઓ સાથે હાથ ધરાયેલો મોટો ક્લિનિકલ અભ્યાસ સૂચવે છે કે:

• ખાંડવાળા કાર્બોનેટેડ પીણાંના નિયમિત વપરાશથી આરએ થવાનું જોખમ વધે છે.
• ભૂમધ્ય આહાર, જે શાકભાજી, ફળો, કઠોળ અને આખા અનાજ ખાવા માટે પ્રોત્સાહિત કરે છે, તે સ્ત્રીઓમાં સંધિવા થવાના જોખમને અસર કરતું નથી.
• કોફી અને ચા (બંને કેફીનયુક્ત અને ડીકેફીનયુક્ત) પીવાથી રોગના વિકાસ સાથે કોઈ સંબંધ નથી.
• મધ્યમ આલ્કોહોલનું સેવન સ્ત્રીઓમાં રોગના વિકાસને અસર કરતું નથી, અને તે રોગનું જોખમ પણ ઘટાડી શકે છે.

શરીર નુ વજન.જે લોકો વધારે વજન ધરાવતા હોય અથવા મેદસ્વી હોય તેઓને સંધિવા થવાની શક્યતા વધુ હોય છે.

એક અમેરિકન અભ્યાસમાં જાણવા મળ્યું છે કે વધારે વજન સ્ત્રીઓમાં આરએ થવાનું જોખમ વધારે છે, પરંતુ વાસ્તવમાં પુરુષોમાં તેને વિકસાવવાનું જોખમ ઘટાડે છે. હાલમાં, આ ક્ષેત્રમાં વધુ સંશોધનની જરૂર છે.

જોકે ધૂમ્રપાન, આહાર અને વધારે વજનઆરએ થવાના એકંદર જોખમને અસર કરે છે, આ રોગ સાથે કોઈ ચોક્કસ સંબંધ નથી - મોટાભાગના વજનવાળા લોકો અને ધૂમ્રપાન કરનારાઓ સંધિવાથી પીડાતા નથી.

હોર્મોનલ અસંતુલન

હકીકત એ છે કે સ્ત્રીઓને રુમેટોઇડ સંધિવાથી પીડિત થવાની શક્યતા વધુ છે તે સૂચવે છે કે આ રોગના વિકાસમાં હોર્મોન્સ મુખ્ય પરિબળ છે. આ વિચારને એ હકીકત દ્વારા વધુ ટેકો મળે છે કે ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન આરએના લક્ષણો ઓછા થઈ જાય છે અને બાળકના જન્મ પછી ફરી ભડકી જાય છે.

એવા પુરાવા પણ છે કે જે સ્ત્રીઓને અનિયમિત પીરિયડ્સ અથવા વહેલા મેનોપોઝ હોય છે વધેલું જોખમઆરએનો વિકાસ.

કુદરતી હોર્મોનની વધઘટ ઉપરાંત, હોર્મોનલ દવાઓ અને જન્મ નિયંત્રણ ગોળીઓ રોગના વિકાસમાં ફાળો આપે છે. સ્ત્રી સેક્સ હોર્મોન્સ (પ્રોજેસ્ટિન અને એસ્ટ્રોજન) ની માત્રા ધરાવતી મૌખિક ગર્ભનિરોધક સ્ત્રીને સંધિવા થવાની સંભાવના વધારે છે.

ચેપ અને માઇક્રોબાયોમ

કેટલાક વૈજ્ઞાનિકો બેક્ટેરિયલ અને વાયરલ ચેપ અને રુમેટોઇડ સંધિવાના વિકાસ વચ્ચેના જોડાણનો અભ્યાસ કરી રહ્યા છે. ક્લિનિકલ અભ્યાસોએ દર્શાવ્યું છે કે આરએ અને અમુક ચેપ અને વાયરસ, જેમ કે જીંજીવાઇટિસ (ઇબીવી) અને ક્રોનિક જીન્ગિવાઇટિસ વચ્ચે જોડાણ છે.

વધુમાં, કેટલાક વૈજ્ઞાનિકોએ સૂચવ્યું છે કે માનવ માઇક્રોબાયોમ આરએના વિકાસને પ્રભાવિત કરી શકે છે.

માઇક્રોબાયોમવ્યક્તિ- મોં, આંતરડામાં રહેતા સુક્ષ્મસજીવો, વાયરસ, બેક્ટેરિયા અને ફૂગનો સમૂહ, શ્વસન માર્ગઅને શરીરના અન્ય ભાગો.

ઓછામાં ઓછા દરેક વ્યક્તિના શરીરમાં 1000 થી વધુ વિવિધ સુક્ષ્મસજીવો હોય છે. સુક્ષ્મસજીવો માનવ શરીરમાં ઘણી પ્રક્રિયાઓને પ્રભાવિત કરે છે, જેમાં ચયાપચય અને રોગપ્રતિકારક શક્તિનો સમાવેશ થાય છે.

જોકે નિષ્ણાતોએ ચેપ, માઇક્રોબાયોમ અને આરએ વચ્ચેની સંભવિત લિંકને ઓળખી કાઢી છે, પુરાવા દર્શાવે છે સ્પષ્ટ કારણોના. આ ક્ષેત્રમાં સંશોધન ચાલુ છે.

ડાયગ્નોસ્ટિક્સ

રુમેટોઇડ રોગની પ્રવૃત્તિના પ્રથમ બે વર્ષ દરમિયાન નોંધપાત્ર પ્રમાણમાં સાંધાને નુકસાન થઈ શકે છે, તેથી પ્રારંભિક નિદાન અને સારવાર દર્દીના પૂર્વસૂચનમાં નોંધપાત્ર તફાવત લાવી શકે છે.

જો કે, રુમેટોઇડ સંધિવાનું નિદાન કરવું ખૂબ મુશ્કેલ હોઈ શકે છે કારણ કે:

• ત્યાં કોઈ સમાન શારીરિક પરીક્ષાઓ અથવા પ્રયોગશાળા પરીક્ષણો નથી કે જે RA નું ચોક્કસ નિદાન કરી શકે.
• RA ના લક્ષણો ઘણીવાર અન્ય રોગોની નકલ કરે છે, જેમ કે પ્રણાલીગત સ્ક્લેરોસિસ (સ્ક્લેરોડર્મા), અને પોલીમીઆલ્જીઆ રુમેટિકા. આ ઉપરાંત, રુમેટોઇડ સંધિવાને કારણે થઈ શકે છે વાયરલ ચેપ, ખાસ કરીને પરવોવાયરસ ચેપ, જે નિદાનને મુશ્કેલ બનાવે છે.

રોગનું નિદાન કરવામાં મુશ્કેલીઓ હોવાને કારણે, નિષ્ણાતો ભલામણ કરે છે કે નિદાનનું મૂલ્યાંકન સંધિવા નિષ્ણાત અથવા ડૉક્ટર સાથે કામ કરવાનો વ્યાપક અનુભવ ધરાવતા ડૉક્ટર દ્વારા કરવામાં આવે.

ડોકટરોને વહેલું નિદાન કરવામાં મદદ કરવા માટે, અમેરિકન કોલેજ ઓફ રુમેટોલોજી અને યુરોપિયન લીગ અગેઈન્સ્ટ (EULAR), 2010 માં સાથે કામ કરતા, રુમેટોઇડ સંધિવા માટે વર્ગીકરણ માપદંડ બનાવ્યા.

1987માં સ્થપાયેલા અગાઉના માપદંડોથી વિપરીત, 2010ની માર્ગદર્શિકામાં રુમેટોઇડ નોડ્યુલ્સ, સપ્રમાણ સાંધા, અથવા રેડીયોગ્રાફી અથવા અન્ય તબીબી ઇમેજિંગ પરીક્ષણો (MRI, અલ્ટ્રાસાઉન્ડ, વગેરે) પર દેખાતા સંયુક્ત ધોવાણની હાજરી જરૂરી નથી જે સામાન્ય રીતે પ્રારંભિક તબક્કામાં જોવા મળતી નથી. સંધિવાની. 2010 માપદંડ નીચે વર્ણવેલ છે.

કુલ 6 કે તેથી વધુનો સ્કોર રુમેટોઇડ સંધિવા સૂચવે છે.

ક્ષતિગ્રસ્ત સાંધા
0 પોઈન્ટ	1 વિશાળ સંયુક્ત
2 પોઈન્ટ	1 થી 3 નાના સાંધા (મોટા સાંધાની ગણતરી ન કરતા)
3 પોઈન્ટ	4 થી 10 નાના સાંધા (મોટા સાંધાની ગણતરી ન કરતા)
5 પોઈન્ટ	ઓછામાં ઓછા એક નાના સાંધા સહિત 10 થી વધુ સાંધા
લક્ષણોની અવધિ
0 પોઈન્ટ	વ્યક્તિને 6 અઠવાડિયા કરતા ઓછા સમયથી લક્ષણો જોવા મળે છે
1 પોઈન્ટ	વ્યક્તિને 6 અઠવાડિયા કે તેથી વધુ સમયથી લક્ષણો જોવા મળે છે
સેરોલોજી
0 પોઈન્ટ	નકારાત્મક પરિણામો: એન્ટિ-સાઇટ્રુલિનેટેડ પ્રોટીન એન્ટિબોડીઝ (જેને ACCP કહેવાય છે, સામાન્ય રીતે એન્ટિ-સીસીપી એસેનો ઉપયોગ કરીને) અને રુમેટોઇડ ફેક્ટર (RF) બંને માટે પરીક્ષણો નકારાત્મક છે.
2 પોઈન્ટ	નીચું હકારાત્મક પરિણામો: વિશ્લેષણ સહેજ દર્શાવે છે એલિવેટેડ સ્તરો ACDC અથવા RF
3 પોઈન્ટ	ઉચ્ચ હકારાત્મક પરિણામો: પરીક્ષણો એલિવેટેડ ACCP અથવા RF સ્તર દર્શાવે છે
એક્યુટ ફેઝ રિએક્ટન્ટ્સ (બળતરાનું તીવ્ર તબક્કો પ્રોટીન)
0 પોઈન્ટ	સામાન્ય સી-રિએક્ટિવ પ્રોટીન (CRP) અને સામાન્ય સ્તર(ESR)
1 પોઈન્ટ	અસામાન્ય CRP અથવા અસામાન્ય ESR

સેરોલોજી અને એક્યુટ ફેઝ રિએક્ટન્ટ્સ લોહીના નમૂનાઓનો ઉપયોગ કરીને માપવામાં આવે છે. પોઈન્ટ સમયાંતરે અથવા પૂર્વવર્તી રીતે ઉમેરી શકાય છે.

સાંધાનો સોજો

રુમેટોઇડ સંધિવા ધરાવતા લોકોમાં, બહુવિધ સાંધાઓ માટે 6 અઠવાડિયા કે તેથી વધુ સમય સુધી સક્રિય સિનોવાઇટિસ લક્ષણોનો અનુભવ કરવો સામાન્ય છે.

સિનોવાઇટિસ એ સાંધાના સિનોવિયમની બળતરા છે, અને તેના લક્ષણોમાં સોજો, લાલાશ, તાવ, દુખાવો અને જડતાનો સમાવેશ થઈ શકે છે, ખાસ કરીને લાંબા સમય સુધી આરામ કર્યા પછી.

રક્ત વિશ્લેષણ

ત્યાં કોઈ એક પ્રયોગશાળા પરીક્ષણ નથી જે સંધિવાનું ચોક્કસ નિદાન કરી શકે. જો કે, શરીરમાં થતા ફેરફારોને શોધવાના થોડા રસ્તાઓ છે જે સંધિવાને સૂચવે છે.

સામાન્ય રીતે ઉપયોગમાં લેવાતા રક્ત પરીક્ષણો રુમેટોઇડ પરિબળ (RF), એન્ટિ-સાઇક્લિક સિટ્રુલિનેટેડ પેપ્ટાઇડ એન્ટિબોડી (જેને ACCP અથવા એન્ટિ-સીસીપી કહેવાય છે), અને () અને (CRP) જેવા બળતરા માર્કર્સની હાજરી શોધી કાઢે છે.

આ પરીક્ષણોનો ઉપયોગ અન્ય બળતરા રોગોના નિદાન માટે પણ થાય છે - ઉદાહરણ તરીકે, CRP પરીક્ષણો હૃદય રોગનું નિદાન કરવામાં મદદ કરી શકે છે.

ઇમેજિંગ સંશોધન પદ્ધતિઓ

જો દર્દીના ક્લિનિકલ મૂલ્યાંકન અને પ્રયોગશાળા પરીક્ષણો રુમેટોઇડ સંધિવાનું નિદાન કરવા અથવા તેને નકારી કાઢવા માટે પૂરતી માહિતી પ્રદાન કરતા નથી, તો ચિકિત્સક દર્દીને ઇમેજિંગ પરીક્ષણો માટે સંદર્ભિત કરી શકે છે. ઇમેજિંગ ડૉક્ટરને જોઈ શકશે કે સાંધાને નુકસાન થયું છે કે નહીં.

• અલ્ટ્રાસોનોગ્રાફી. આ ઇમેજિંગ ટેક્નોલોજી કેટલાક સાંધા અને રજ્જૂને સમાવી લેતી પાતળા સિનોવિયમમાં બળતરા શોધવા માટે અલ્ટ્રાસાઉન્ડ તરંગોનો ઉપયોગ કરે છે. આ બળતરા, જેને સિનોવોટીસ કહેવાય છે, તે સંધિવાનું પ્રથમ લક્ષણ છે. અલ્ટ્રાસાઉન્ડ આંગળીઓમાં ટેનોસિનોવાઇટિસ પણ શોધી શકે છે, જેને પણ ગણવામાં આવે છે પ્રારંભિક સંકેતઆરએ.
• રેડિયોગ્રાફી. રુમેટોઇડ સંધિવાના પ્રારંભિક તબક્કામાં, વ્યક્તિ ફક્ત સોફ્ટ પેશીનો સોજો અનુભવી શકે છે જે એક્સ-રે પર દેખાતી નથી, તેથી પ્રારંભિક નિદાનએક્સ-રેનો ભાગ્યે જ ઉપયોગ થાય છે. એક્સ-રેનો ઉપયોગ સામાન્ય રીતે થાય છે જ્યારે રોગ પ્રગતિ કરે છે. એક્સ-રે હાડકાના નુકસાન (ધોવાણ)ને શોધવામાં મદદ કરી શકે છે જે લાંબા સમયથી/લાંબા સમયથી ચાલતા સંધિવાના પરિણામે થાય છે. તે કોમલાસ્થિના અધોગતિ અને સાંધાની નજીક જતા હાડકાને કારણે સાંધાના સાંકડા થવાને પણ શોધી શકે છે.
• મેગ્નેટિક રેઝોનન્સ ઇમેજિંગ (MRI). અલ્ટ્રાસાઉન્ડની જેમ, એમઆરઆઈ અસ્થિ ધોવાણ થાય તે પહેલાં સાંધાના સોફ્ટ પેશીઓમાં બળતરા અને અન્ય ફેરફારો શોધી શકે છે. વધુમાં, MRI બતાવી શકે છે કે હાડકાને કેટલું નુકસાન થયું છે. એમઆરઆઈનો ગેરલાભ એ છે કે તે અલ્ટ્રાસાઉન્ડ અને એક્સ-રે કરતાં વધુ સમય લેતો અને ખર્ચાળ છે. સામાન્ય રીતે, એમઆરઆઈનો ભાગ્યે જ ઉપયોગ થાય છે અને રેડિયોગ્રાફી અને અલ્ટ્રાસાઉન્ડ મદદરૂપ ન થયા હોય તેવા કિસ્સામાં જ ભલામણ કરવામાં આવે છે.

શારીરિક તપાસ અને દર્દીનો ઇતિહાસ

એપોઇન્ટમેન્ટની શરૂઆત ડૉક્ટર દ્વારા સાવચેતીપૂર્વક તબીબી ઇતિહાસ લેવાથી થશે, દર્દીને તેના લક્ષણોનું વર્ણન કરવા માટે પૂછશે, પ્રશ્નો પૂછશે:

• કયા સાંધા દુખે છે?
• તમે કેવી રીતે પીડાનું વર્ણન કરશો (દા.ત., નિસ્તેજ, શૂટિંગ અથવા કટીંગ, સતત અથવા તૂટક તૂટક)?
• શું તમને સવારની જડતા છે?
• શું તમે વધતો થાક અથવા વજનમાં ફેરફાર જોયો છે?
• શું તમે સાંધાના દુખાવા સિવાયના અન્ય લક્ષણોનો અનુભવ કરી રહ્યાં છો?
• પ્રથમ સંકેતો ક્યારે શરૂ થયા?
• સમય જતાં તમારા લક્ષણો કેવી રીતે બદલાયા છે?
• દર્દીને શું સારું કે ખરાબ લાગે છે? (ઉદાહરણ તરીકે, શારીરિક શ્રમ).

દર્દીનો તબીબી ઇતિહાસ:

• દર્દીની અન્ય તબીબી સમસ્યાઓ;
• અગાઉના રોગો અને તેમની સારવારની પદ્ધતિઓ;
• વર્તમાન દવાઓ લેવી;
• કૌટુંબિક ઇતિહાસ (કૌટુંબિક તબીબી ઇતિહાસ).

શારીરિક તપાસ દરમિયાન, ડૉક્ટર દર્દીની સામાન્ય સ્થિતિનું મૂલ્યાંકન કરે છે અને પછી સાંધાને શોધીને સીધા જ સાંધા તરફ જાય છે.

રુમેટોઇડ સંધિવાની સારવાર

સારવારમાં સામાન્ય રીતે સમાવેશ થાય છે સંયોજન ઉપચારદવાઓ, કસરત, આહાર અને જીવનશૈલીમાં ફેરફારથી. ઉપચારનો ધ્યેય છે:

• પીડા અને થાક જેવા લક્ષણોને નિયંત્રિત કરવું;
• સાંધા અને અન્ય પેશીઓને વધુ નુકસાન અટકાવવું;
• દર્દીઓના એકંદર આરોગ્ય અને સુખાકારીમાં સુધારો.

રુમેટોઇડ સંધિવાના લગભગ તમામ દર્દીઓ સાજા થાય છે, પરંતુ જે દર્દીઓ પ્રથમ લક્ષણો દેખાય તે પછી પ્રથમ બે વર્ષમાં સમયસર સારવાર મેળવે છે તેઓ ઝડપથી સ્વસ્થ થવાનું વલણ ધરાવે છે. સમયસર લેવાયેલા પગલાં ગંભીર સાંધાના નુકસાન અને અપંગતાના જોખમને ઘટાડે છે.

દવાઓ સાથે આરએની સારવાર

રુમેટોઇડ સંધિવાવાળા લોકો સામાન્ય રીતે ઓછામાં ઓછી એક દવા લે છે. રુમેટોઇડ સંધિવાની સારવાર માટે વપરાતી દવાઓ પાંચ મુખ્ય શ્રેણીઓમાં આવે છે:

• NSAIDs જેમ કે Naproxen (અથવા Aleve અને Naprosyn), Meloxicamum અને Celecoxibum;
• કોર્ટીકોસ્ટેરોઈડ્સ, ખાસ કરીને પ્રિડનીસોન (પ્રેડનિસોનમ);
• મેથોટ્રેક્સેટમ જેવી રોગ-સંશોધક એન્ટિ-ર્યુમેટિક દવાઓ (DMARDs અથવા રોગ-સંશોધક એન્ટિ-ર્યુમેટિક દવાઓ);
• જૈવિક દવાઓ કે જે રોગપ્રતિકારક શક્તિને દબાવી દે છે, જેમ કે Adalimumab (Humira), Etanercept, અથવા Infliximab;
• જાનુસ કિનાઝ (JAK) એ RA ની સારવાર માટે મંજૂર થનારી દવાઓની નવીનતમ શ્રેણી છે. 2016 માં, ફૂડ એન્ડ ડ્રગ એડમિનિસ્ટ્રેશને જેએકે અવરોધકો (ટોફેસિટિનિબ સાઇટ્રેટ) ને મંજૂરી આપી હતી.

રુમેટોઇડ સંધિવાની સારવાર સામાન્ય રીતે મેથોટ્રેક્સેટ અથવા અન્ય રોગ-સંશોધક એન્ટિ-ર્યુમેટિક દવાઓ (DMARDs) થી શરૂ થાય છે.

દવાઓ લેવાના પ્રથમ પરિણામો થોડા અઠવાડિયા અથવા મહિનામાં જોવા મળે છે, અને કોર્ટીકોસ્ટેરોઇડ્સ પણ લક્ષણોને દૂર કરવા માટે અસ્થાયી રૂપે સૂચવવામાં આવી શકે છે.

જો વાજબી સમયગાળામાં લક્ષણો દૂર ન થાય, તો તમારા ડૉક્ટર અન્ય દવાઓ સાથે મેથોટ્રેક્સેટ અથવા અન્ય DMARD લખી શકે છે.

કેટલાક મહિનાઓ અથવા વર્ષો દરમિયાન, દવા ઓછી અસરકારક બની શકે છે અથવા આડઅસરો પેદા કરી શકે છે, અને તમારા ડૉક્ટર નવી દવા લખશે.

દવાની સારવારની ભલામણોનું પાલન કરવું મહત્વપૂર્ણ છે!કેટલાક લોકો આડઅસરો અને સંબંધિત પરિણામોના ડરને કારણે દવાઓ લેવાનું છોડી દે છે. અન્ય લોકો નિયત સમયે તેમની દવા લેવાનું ભૂલી શકે છે. જો દવાઓ યોગ્ય રીતે લેવામાં ન આવે (તમારા ડૉક્ટર દ્વારા નિર્દેશિત), તો ઉપચાર ઓછો અસરકારક રહેશે.

વ્યાયામ કરો અને તંદુરસ્ત વજન જાળવી રાખો

• સ્નાયુ તાકાત;
• સામાન્ય કાર્યક્ષમતા અને સાંધાઓની સુગમતા;
• ઊંઘની ગુણવત્તા;
• સ્વસ્થ વજન;
• કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર આરોગ્ય.

પર્યાપ્ત વજન અને કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર આરોગ્ય જાળવવું એ ખાસ કરીને RA ધરાવતા દર્દીઓ માટે મહત્વપૂર્ણ છે કારણ કે તેમને હૃદય રોગ થવાનું જોખમ વધારે છે.

વધુમાં, આરએ દર્દીઓ જેઓ વધુ વજન ધરાવતા હોય અથવા મેદસ્વી હોય તેઓ ઘણી વધુ સમસ્યાઓ અનુભવે છે.

સ્વસ્થ આહાર (આહાર)

ઘણા નિષ્ણાતો માને છે કે બળતરા અને પોષણ વચ્ચે કંઈક જોડાણ છે. તેઓ ભલામણ કરે છે કે આરએથી પીડિત લોકો બળતરા વિરોધી દવાઓનું પાલન કરે ઓમેગા -3 ફેટી એસિડ્સ, તાજા શાકભાજી અને ફળોવાળા આહાર.

આરએ માટે સર્જરી

રુમેટોઇડ સંધિવા ધરાવતા મોટાભાગના લોકોને સારવારની જરૂર હોતી નથી સર્જિકલ રીતે, પરંતુ અસ્થિવા દર્દીઓની જેમ, RA દર્દીઓ સાંધાનો દુખાવો ઘટાડવા અને તેમના રોજિંદા જીવનની ગુણવત્તા સુધારવા માટે સર્જરી પસંદ કરી શકે છે.

સૌથી સામાન્ય ઓપરેશન્સ એન્ડોપ્રોસ્થેટિક્સ, આર્થ્રોડેસિસ અને સિનોવેક્ટોમી છે.

એન્ડોપ્રોસ્થેટિક્સ

દર્દીઓ ખભા, નિતંબ અથવા ઘૂંટણના સાંધા તેમજ આંગળીઓ અને અંગૂઠાના નાના સાંધાઓની આર્થ્રોપ્લાસ્ટી (ઇમ્પ્લાન્ટ સાથે સાંધાના ઘટકોને બદલવાની સર્જરી) કરી શકે છે.

આર્થ્રોડેસિસ

આ પ્રક્રિયામાં, ક્ષતિગ્રસ્ત સાંધાને દૂર કરવામાં આવે છે અને અડીને આવેલા હાડકાંને એકસાથે જોડવામાં આવે છે. પ્રક્રિયા નોંધપાત્ર રીતે ચળવળને મર્યાદિત કરે છે પરંતુ સ્થિરતામાં વધારો કરે છે અને અસરગ્રસ્ત સાંધામાં દુખાવો ઘટાડે છે.

આર્થ્રોડેસિસનો ઉપયોગ સામાન્ય રીતે પગની ઘૂંટી, કાંડા અને આંગળીઓમાં સંધિવાની સારવાર માટે થાય છે.

આર્થ્રોડેસીસમાં કેટલીકવાર દર્દીના પોતાના પેલ્વિસમાંથી મેળવેલા હાડકાની કલમનો ઉપયોગ કરવાની જરૂર પડે છે. તેનો ઉપયોગ કરોડરજ્જુના સાંધામાંથી દુખાવો દૂર કરવા માટે પણ થાય છે, ફક્ત આ કિસ્સામાં પ્રક્રિયાને સ્પાઇનલ ફ્યુઝન કહેવામાં આવે છે.

સિનોવેક્ટોમી

આ પ્રક્રિયા દરમિયાન, સર્જન સાંધાની આસપાસના સોજાવાળા સિનોવિયમને દૂર કરે છે. ક્ષતિગ્રસ્ત પેશીઓને દૂર કરીને, એવી આશા રાખવામાં આવે છે કે દર્દીના તમામ લક્ષણો ઓછા અથવા દૂર થઈ જશે. જો કે, બધી પેશીઓ દૂર કરી શકાતી નથી, તેથી બળતરા, સોજો અને દુખાવો પાછા આવી શકે છે.

વિષય પર વિડિઓઝ

રસપ્રદ

ઉચ્ચ શિક્ષણ (કાર્ડિયોલોજી). કાર્ડિયોલોજિસ્ટ, થેરાપિસ્ટ, ફંક્શનલ ડાયગ્નોસ્ટિક્સ ડૉક્ટર. હું રોગોના નિદાન અને સારવારમાં સારી રીતે વાકેફ છું શ્વસનતંત્ર, જઠરાંત્રિય માર્ગ અને રક્તવાહિની તંત્ર. એકેડેમીમાંથી સ્નાતક થયા (પૂર્ણ-સમય), તેની પાછળ વ્યાપક કાર્ય અનુભવ સાથે.

વિશેષતા: કાર્ડિયોલોજિસ્ટ, થેરાપિસ્ટ, કાર્યાત્મક ડાયગ્નોસ્ટિક્સ ડૉક્ટર.

- આ બળતરા રોગસાંધા સંધિવા સાથે, વ્યક્તિ સક્રિય હલનચલન, વળાંક અને વિસ્તરણ દરમિયાન તેમજ પગના સાંધામાં સોજો આવે તો ચાલતી વખતે પીડા અનુભવે છે. ક્યારેક વ્રણ સાંધા ઉપરની ચામડી લાલ થવા લાગે છે અને તાપમાનમાં સ્થાનિક વધારો અથવા સામાન્ય તાવ જોવા મળે છે.

ચાલો નજીકથી જોઈએ કે આ કયા પ્રકારનો રોગ છે, કયા કારણો અને પ્રથમ ચિહ્નો તેની લાક્ષણિકતા છે, અને પુખ્ત વયના લોકોમાં સંધિવાની સારવાર કરવાની શ્રેષ્ઠ રીત કઈ છે.

સંધિવા શું છે?

સંધિવા એ સાંધાના બળતરા રોગો માટે એક સામૂહિક શબ્દ છે, જેનું મુખ્ય લક્ષણ સાંધામાં દુખાવો છે, ખાસ કરીને જ્યારે ચાલવું અથવા શારીરિક બળનો ઉપયોગ કરવો.

આ રોગ સાંધાની અંદર મેટાબોલિક ડિસઓર્ડરને કારણે થાય છે, જેના પરિણામે સાયનોવિયલ મેમ્બ્રેનમાં વધારો થાય છે, જે પેશીના પ્રસાર અને કોમલાસ્થિના વિનાશ તરફ દોરી જાય છે. સંયુક્તમાં વધારાનું પ્રવાહી બળતરા અને પીડા અને તાવ તરફ દોરી જાય છે.

સંધિવાના ચિહ્નો ધીમે ધીમે દેખાઈ શકે છે, ફક્ત આંગળીઓના સાંધા અથવા ફાલેન્જીસમાં સહેજ સોજો અને અસ્વસ્થતાની લાગણીથી શરૂ થાય છે, અને પછી વિકાસ થાય છે. જોરદાર દુખાવોઅને અન્ય લક્ષણો.

પ્રકારો

સંધિવાને સ્થાનિકીકરણ અનુસાર વિભાજિત કરવામાં આવે છે:

• મોનોઆર્થરાઇટિસ - એક સાંધાનો સંધિવા;
• ઓલિગોઆર્થરાઇટિસ (બે અથવા ત્રણ અસરગ્રસ્ત વિસ્તારો);
• પોલીઆર્થરાઈટીસ - 3 થી વધુ સાંધાઓનો સંધિવા.

થતા ફેરફારોની પ્રકૃતિના આધારે, સંધિવાને વિભાજિત કરવામાં આવે છે:

• બળતરા, જે બળતરાની હાજરી દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે,
• ડીજનરેટિવ, જ્યારે પ્રથમ કોમલાસ્થિનું કુપોષણ, ડિસ્ટ્રોફી, અસરગ્રસ્ત સાંધાના દેખાવમાં ફેરફાર, તેના વિરૂપતા દ્વારા અનુસરવામાં આવે છે.

સંધિવા તીવ્ર અથવા ક્રોનિક હોઈ શકે છે:

• તીવ્ર સંધિવા ઝડપથી વિકસે છે, તેની સાથે પેશીઓમાં તીવ્ર પીડા અને બળતરા થાય છે, જે 2-3 દિવસ પછી અદૃશ્ય થઈ જાય છે.
• ક્રોનિક સંધિવા ધીમે ધીમે આગળ વધે છે, ધીમે ધીમે ગંભીર રોગ બની જાય છે.

રોગની ઉત્પત્તિને કારણે:

• ચેપી અથવા પ્યુર્યુલન્ટ સંધિવા. ચોક્કસ ચેપના પ્રભાવ હેઠળ પોતાને મેનીફેસ્ટ કરે છે.
• સંધિવાની. તે ચેપી અને એલર્જીક રોગોના વર્ચસ્વને કારણે રચાય છે. આ પ્રકાર પ્રથમ કરતાં વધુ ખતરનાક છે, કારણ કે તે ઘણીવાર ક્રોનિક બળતરામાં વિકસે છે. જો રુમેટોઇડ સંધિવાની સારવાર ન કરવામાં આવે તો દર્દીને ચાલવામાં મુશ્કેલી અનુભવી શકે છે.
• જુવેનાઇલ રુમેટોઇડ સંધિવા. આ પ્રકાર મુખ્યત્વે 16 વર્ષથી ઓછી ઉંમરના બાળકોમાં જોવા મળે છે. કમનસીબે, આ રોગની ઇટીઓલોજી આજ સુધી અજાણ છે, પરંતુ તેના ગંભીર પરિણામો છે: બાળકોમાં ચાલવામાં મુશ્કેલી અને અપંગતા.
• પ્રતિક્રિયાશીલ. પ્રતિક્રિયાશીલ સંધિવા મુખ્યત્વે એન્ટિજેન સંકુલના અપૂરતા ઉપયોગ માટે વારસાગત સ્વભાવ ધરાવતા લોકોમાં પ્રતિરક્ષામાં ફેરફારને કારણે પોતાને પ્રગટ કરે છે. પ્રતિક્રિયાશીલ સંધિવા ક્યારેક ઘણા ચેપના પરિણામે થાય છે. મોટેભાગે તે અગાઉના એન્ટરકોલિટીસનું પરિણામ છે.
• ગૌટી સંધિવા. સામાન્ય રીતે એક સાંધાને અસર થાય છે, પીડાનો હુમલો સામાન્ય રીતે રાત્રે અથવા વહેલી સવારના કલાકોમાં વિકસે છે, સારવારની ગેરહાજરીમાં, હુમલા વધુ વખત પુનરાવર્તિત થાય છે અને લાંબા સમય સુધી ચાલે છે, અને લોહીમાં યુરિક એસિડનું સ્તર એલિવેટેડ છે.
• અસ્થિવા. થોડા વર્ષોમાં સાંધાઓ નિષ્ફળ જાય છે. એક લાક્ષણિક લક્ષણ આંગળીઓ અથવા અંગૂઠામાં કર્કશ અવાજ છે. તે ખતરનાક છે કારણ કે તે કરોડરજ્જુને ફટકારી શકે છે. તેઓ ફૂલવા અને નુકસાન કરવાનું શરૂ કરી શકે છે.
• આઘાતજનક. તે ખુલ્લા અને બંધ સંયુક્ત ઇજાઓની હાજરીમાં અને નિયમિતપણે થતી નાની ઇજાઓના કિસ્સામાં દેખાય છે.
• સંધિવા એ ક્રોનિક કનેક્ટિવ પેશી રોગ છે જે મુખ્યત્વે હૃદય અને સાંધાને અસર કરે છે. તેની ઈટીઓલોજી પણ અસ્પષ્ટ છે, કારણ કે રુમેટોઈડ આર્થરાઈટીસના વિકાસના કારણો છે;
• આર્થ્રોસિસ એ સંધિવાનું એક સ્વરૂપ છે જે અન્ય અવયવોને અસર કર્યા વિના માત્ર સાંધા અને પેરીઆર્ટિક્યુલર પેશીઓને અસર કરે છે.

કારણો

સંધિવાનું સ્પષ્ટ અને ચોક્કસ કારણ છે આ ક્ષણવ્યાખ્યાયિત નથી, પરંતુ ડોકટરોએ કેટલાક પરિબળોને ઓળખ્યા છે જે સંધિવાના વિકાસને ઉત્તેજિત કરી શકે છે. ચાલો તેમને જોઈએ:

• બેક્ટેરિયા, ફૂગ, વાયરસ દ્વારા થતા ચેપ;
• એલર્જી;
• મેટાબોલિક રોગ;
• ઈજા
• વિટામિનનો અભાવ (વિટામિનોસિસ);
• શરીરમાં પોષક તત્વોની અપૂરતી માત્રા
• નર્વસ સિસ્ટમના રોગો;
• રોગપ્રતિકારક તંત્રની કામગીરીમાં વિક્ષેપ;
• ગરીબ પોષણ, સહિત. આલ્કોહોલિક પીણાંનો વપરાશ;
• વધારે વજન;
• અંતઃસ્ત્રાવી ગ્રંથિની કામગીરીમાં વિક્ષેપ;
• આનુવંશિક વલણ;
• જંતુના કરડવાથી, જેમ કે ભમરી, મધમાખી, વગેરે;
• હાયપોથર્મિયા (હાયપોથર્મિયા);
• કેટલાક રોગો: ટ્યુબરક્યુલોસિસ, ગાઉટ, ગોનોરિયા.

આવા પરિબળો સાંધાને બદલે ગંભીર ફટકો આપે છે, જે સમય જતાં સંધિવાના વિકાસનું કારણ બની શકે છે. વધુમાં, મુખ્ય સંજોગોમાં કે જે કનેક્ટિંગ તત્વોમાં બળતરા પ્રક્રિયાની રચનાનું કારણ બને છે તે અતિશય શારીરિક પ્રવૃત્તિ, ઇજાઓ, મેટાબોલિક ડિસઓર્ડર અને નર્વસ સિસ્ટમના રોગો છે.

સાંધા અને હાડકાંની વારસાગત પેથોલોજી, ધૂમ્રપાન અને વધારે વજન પણ સંધિવાના દેખાવમાં ફાળો આપે છે.

સંધિવા લક્ષણો

સંધિવાનું મુખ્ય લક્ષણ એક અથવા વધુ સાંધામાં દુખાવો છે. શરૂઆતમાં તેઓ નબળા હોય છે અને વ્યક્તિના સામાન્ય જીવન પર વ્યવહારીક રીતે કોઈ અસર કરતા નથી. સમય જતાં, પીડા સિન્ડ્રોમ વધે છે: પીડા તરંગ જેવી બને છે, હલનચલન સાથે તીવ્ર બને છે, રાત્રે અને સવારની નજીક. પીડાની તીવ્રતા હળવાથી ખૂબ જ મજબૂત સુધી બદલાય છે, કોઈપણ હિલચાલને ગંભીર રીતે જટિલ બનાવે છે.

ગૌણ લક્ષણો:

• સવારની જડતા,
• સોજો
• ત્વચાની લાલાશ,
• બળતરાના વિસ્તારમાં સ્થાનિક તાપમાનમાં વધારો,
• દર્દીની મોટર પ્રવૃત્તિમાં બગાડ,
• તેની ગતિશીલતા પર પ્રતિબંધ,
• સતત સંયુક્ત વિકૃતિઓનું નિર્માણ.

તે યાદ રાખવું અગત્યનું છે કે સંધિવાના પ્રથમ સંકેતો પીડા છે. પ્રારંભિક તબક્કે તેઓ નબળા રીતે વ્યક્ત કરવામાં આવે છે, તીવ્ર અવધિમાં તેઓ ખાસ કરીને ઉચ્ચારવામાં આવે છે, અને ક્રોનિક સંધિવામાં તેઓ બદલાઈ શકે છે (નબળી રીતે ભારપૂર્વક વ્યક્ત કરવામાં આવે છે, અને ઊલટું). ઉપર સૂચવ્યા મુજબ, વિવિધ પ્રકારના રોગ માટે સંકેતો અલગ અલગ હોઈ શકે છે.

સંધિવાના પ્રકાર	લક્ષણો
પ્રતિક્રિયાશીલ	સાંધાનો દુખાવો, લાલાશ, સોજો, મર્યાદિત ગતિશીલતા, આંખોની બળતરા: - આંખોની લાલાશ, આંખોમાં બળતરા, લૅક્રિમેશન; બળતરા પેશાબની નળી: મૂત્રમાર્ગ - પેશાબ કરતી વખતે દુખાવો, બળતરા અથવા ડંખ.
સંધિવા	જ્યારે સાંધાને સપ્રમાણ રીતે અસર થાય છે, ત્યારે વળાંક પર ગાઢ નોડ્યુલ્સ રચાય છે. માફીના સમયગાળા દરમિયાન, અગવડતા મુખ્યત્વે સવારે અનુભવાય છે અને બપોર સુધીમાં વ્યવહારીક રીતે અદૃશ્ય થઈ જાય છે. તાવ, હાથપગની નિષ્ક્રિયતા, શ્વાસ લેતી વખતે દુખાવો, લસિકા ગાંઠોની બળતરા અને લાળ ગ્રંથીઓ, ફોટોફોબિયા અને આંખોમાં દુખાવો.
ચેપી	દ્વારા વર્ગીકૃત: તાપમાનમાં તીવ્ર વધારો; ઠંડી માથાનો દુખાવો નબળાઈ પેરીઆર્ટિક્યુલર પેશીઓની સોજો. પરીક્ષણોનો ઉપયોગ કરીને ચેપનો પ્રકાર નક્કી કરી શકાય છે.
સંધિવા હુમલો	મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં પ્રથમ સાંધાને અસર થાય છે અંગૂઠોપગ પર, જોકે આ રોગ ઘૂંટણ અને કોણીમાં બંનેમાં પોતાને પ્રગટ કરી શકે છે. બળતરાની જગ્યા લાલ, સોજો અને ખૂબ પીડાદાયક બને છે.
સોરીયાટીક	સૉરિયાટિક સંધિવાના વિશિષ્ટ લક્ષણો નીચે મુજબ છે: નાના સાંધાઆંગળીઓ અને અંગૂઠા, જખમની અસમપ્રમાણતા (રૂમેટોઇડ સંધિવાથી વિપરીત), ઘણીવાર રોગગ્રસ્ત સાંધા પરની ચામડી જાંબલી-વાદળી રંગ મેળવે છે (જો આંગળીઓના સાંધાને અસર થાય છે, તો ઘણીવાર સોજો વિકસે છે, આખી આંગળીને આવરી લે છે - "સોસેજ-આકારની આંગળી").
અસ્થિવા	તે હકીકતમાં પોતાને પ્રગટ કરે છે કે સાંધાઓ ખૂબ જ ધીરે ધીરે અને ધીમે ધીમે બીમાર થાય છે જેમ જેમ રોગ વધે છે. કર્કશ અવાજ પણ એક લાક્ષણિક લક્ષણ છે. બંને અંગો અને કરોડરજ્જુને અસર થાય છે;
આઘાતજનક સંધિવા	અસ્થિવા તરીકે વિકસે છે. લક્ષણો સમાન છે - જ્યાંથી બળતરા પ્રક્રિયા શરૂ થઈ હતી ત્યાં દુખાવો, સોજો અને ક્રંચિંગ.

રોગની ડિગ્રી

સંધિવાના લક્ષણો તબક્કા પ્રમાણે બદલાય છે પીડાઅને પેથોલોજીકલ પ્રક્રિયાઓની ઉત્તેજના. તેથી, જો રોગ એક જટિલ સ્વરૂપમાં વિકસે છે, તો પછી લક્ષણો વધુ નોંધપાત્ર હશે. ચાલો સંધિવાના ચારેય તબક્કાઓ જોઈએ:

1લી ડિગ્રી

આ રોગ તબીબી રીતે પોતાને પ્રગટ કરતું નથી, પરંતુ સાંધાના એક્સ-રે બળતરાના પ્રથમ સંકેતો દર્શાવે છે. કેટલીકવાર શારીરિક પ્રવૃત્તિ દરમિયાન હલનચલનની થોડી જડતા અને સમયાંતરે દુખાવો થાય છે.

2 જી ડિગ્રી સંધિવા

પ્રગતિશીલ દાહક પ્રક્રિયા આર્ટિક્યુલર સ્ટ્રક્ચર્સના પેશીઓના પાતળા અને હાડકાના માથાના ધોવાણ તરફ દોરી જાય છે. અસરગ્રસ્ત સાંધાના વિસ્તારમાં સોજો દેખાય છે; તાપમાનમાં સ્થાનિક વધારો અને ત્વચાની લાલાશ ઘણીવાર જોવા મળે છે, હલનચલન ક્રંચિંગ અવાજ સાથે હોય છે.

3જી ડિગ્રી

રોગની ત્રીજી ડિગ્રી નીચેના લક્ષણો દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે:

• એક્સ-રે પરીક્ષા ગંભીર વિકૃતિ દર્શાવે છે;
• ઘણીવાર આ તબક્કે વ્યક્તિને અપંગતા સોંપવામાં આવે છે;
• ગતિશીલતા મર્યાદિત છે, જો શરીરના નીચલા ભાગને નુકસાન થાય તો દર્દીને ખસેડવું મુશ્કેલ છે;
• હાથની હિલચાલ ખૂબ જ મુશ્કેલી સાથે કરવામાં આવે છે. દર્દી માટે સ્વ-સંભાળની મૂળભૂત ક્રિયાઓ પણ કરવી મુશ્કેલ બની જાય છે. હાથ સમપ્રમાણરીતે અસરગ્રસ્ત છે;
• જ્યારે તે આરામ કરે છે ત્યારે પણ પીડા વ્યક્તિને ત્રાસ આપે છે;
• પીડાને કારણે સ્નાયુઓની ખેંચાણને કારણે, અંગો ખોટી સ્થિતિમાં નિશ્ચિત છે. આ આખરે સાંધાના વધુ વિકૃતિ તરફ દોરી જાય છે.

સંધિવા 4 ડિગ્રી

ક્ષતિગ્રસ્ત સાંધાઓની લગભગ સંપૂર્ણ સ્થિરતા તરફ દોરી જાય છે, તીવ્ર રાઉન્ડ-ધ-ક્લોક પીડા સાથે. સ્વતંત્ર રીતે ખસેડવું અશક્ય છે. હાડકામાં નકારાત્મક ફેરફારો પહેલેથી જ ઉલટાવી શકાય તેવું બની રહ્યા છે. જ્યારે ઘૂંટણને અસર થાય છે, ત્યારે સ્નાયુ સંકોચન રચાય છે.

ગૂંચવણો

સંધિવાના લક્ષણોને અવગણવાથી ગંભીર ગૂંચવણો થઈ શકે છે જે અન્ય રોગોને ઉશ્કેરે છે:

• આંતરિક અવયવોના રોગો.
• હૃદયની નિષ્ફળતા.
• નરમ પેશીઓને નુકસાન.
• કંડરા ફાટી જાય છે.
• કરોડના ડિસલોકેશન.
• હાથ અને પગની નિષ્ક્રિયતા.

જો કે સંધિવા એ એક સામાન્ય સ્થિતિ છે જેનો મોટાભાગના લોકો અનુભવ કરે છે, તેની સારવારને ગંભીરતાથી લેવી જોઈએ. સમયસર નિદાનઅને સારવાર સાંધાઓની લવચીકતા અને ગતિશીલતા જાળવવામાં મદદ કરશે, જે વૃદ્ધાવસ્થામાં પણ સક્રિય જીવનશૈલી જીવવાનું શક્ય બનાવશે.

ડાયગ્નોસ્ટિક્સ

બિન-નિષ્ણાતને પણ સાંધાના સોજાના ચિહ્નો સ્પષ્ટપણે દેખાતા હોવા છતાં, સંધિવાના સ્વરૂપ અને તબક્કાને ચોક્કસ રીતે નિર્ધારિત કરવું, તેમજ માત્ર ઇતિહાસ અને શારીરિક તપાસના આધારે યોગ્ય સારવાર વ્યૂહરચના વિકસાવવી શક્ય નથી.

સંધિવાના નિદાનમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:

• સામાન્ય અને બાયોકેમિકલ રક્ત પરીક્ષણ;
• પેશાબનું વિશ્લેષણ;
• એક્સ-રે હાડકાની સ્થિતિ નક્કી કરી શકે છે અને સંધિવાથી થતા ફેરફારોને ઓળખી શકે છે;
• નરમ પેશીઓની સ્થિતિનું મૂલ્યાંકન કરવા માટે ગણતરી કરેલ ટોમોગ્રાફી;
• મેગ્નેટિક રેઝોનન્સ ઇમેજિંગ હાડકાની રચનાઓ તેમજ નરમ પેશીઓની સ્થિતિને વધુ સ્પષ્ટ રીતે તપાસવામાં મદદ કરે છે;
• હાડપિંજરનું આઇસોટોપ સ્કેનિંગ;
• અલ્ટ્રાસાઉન્ડ મોટા સાંધાને નુકસાનની હદ નક્કી કરવામાં મદદ કરે છે;
• સાયનોવિયલ પ્રવાહીનું વિશ્લેષણ બળતરા એજન્ટોને ઓળખવામાં મદદ કરે છે, ખાસ કરીને ચેપી સંધિવામાં, અને પર્યાપ્ત સારવાર પદ્ધતિ પસંદ કરો;
• આર્થ્રોસ્કોપી એ એન્ડોસ્કોપિક પદ્ધતિ છે જેમાં તેમની સ્થિતિનો અભ્યાસ કરવા માટે સંયુક્ત પોલાણમાં વિશિષ્ટ સેન્સર દાખલ કરવાનો સમાવેશ થાય છે;
• આર્થ્રોગ્રાફી સંયુક્તની આસપાસના કોમલાસ્થિ અને નરમ પેશીઓની સ્થિતિ નક્કી કરે છે;
• માયલોગ્રાફી કરોડરજ્જુ, કરોડરજ્જુ અને તેના મૂળની સ્થિતિનું મૂલ્યાંકન કરે છે અને તેનો ઉપયોગ ગણતરી કરેલ ટોમોગ્રાફ સાથે કરવામાં આવે છે.

સંધિવા સારવાર

તમે જેટલી જલ્દી સારવાર વિશે ચિંતા કરશો, તેટલો વધારે ફાયદો થશે. સંધિવાના પ્રથમ તબક્કા પહેલાથી જ સાંધાઓને અસર કરે છે, અને યોગ્ય સારવાર સાથે પ્રક્રિયાને ધીમી કરવી તદ્દન શક્ય છે. ખાસ કસરત ઉપચાર કસરતો વિકસાવવામાં આવી છે અને સુધારણાના સમયગાળા દરમિયાન સૂચવવામાં આવે છે જેથી સ્નાયુઓમાં લવચીકતાનો વિકાસ થાય. અસરકારક દવાઓ પણ સૂચવવામાં આવે છે.

સંધિવાની સારવાર રોગના સ્ટેજ અને સ્વરૂપ પર આધારિત છે. તેથી, પ્રથમ સંકેતો પર, નિષ્ણાતનો સંપર્ક કરવાની ખાતરી કરો અને સ્વ-દવા ન કરો.

સંધિવા માટે દવાઓ

• નોનસ્ટીરોઇડ બળતરા વિરોધી દવાઓ

મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ સિસ્ટમ સાથે સંકળાયેલ કોઈપણ રોગોની સારવાર માટે બિન-સ્ટીરોઇડ બળતરા વિરોધી દવાઓનો ઉપયોગ કરવાની પદ્ધતિઓ ફરજિયાત છે. સામાન્ય રીતે સૂચવવામાં આવતી દવાઓમાં શામેલ છે:

• ઓર્ટોફેન;
• ડીક્લોફેનાક;
• આઇબુપ્રોફેન;
• ઇમ્ડોમેથાસિન;
• કેટોપ્રોફેન;
• એસિટિલસાલિસિલિક એસિડ.

આ દવાઓની પસંદગી વ્યક્તિગત લાક્ષણિકતાઓ પર આધારિત છે માનવ શરીર, ઉંમર, રોગનો પ્રકાર, બિન-સ્ટીરોઇડ દવાઓના ઉપયોગ પર પ્રતિબંધ મૂકતા રોગોની હાજરી.

• બાહ્ય ઉપયોગ માટે પેઇનકિલર્સ

દવાઓના આ જૂથને મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ સિસ્ટમના રોગોમાં પીડા સામે સૂચવવામાં આવે છે. તેઓ સંયુક્ત ઉપરની ત્વચા પર સ્થાનિક રીતે લાગુ પડે છે. એપ્લિકેશનની આ પદ્ધતિનો મુખ્ય ફાયદો એ છે કે દવાના ઘટકો જઠરાંત્રિય માર્ગના માર્ગને બાયપાસ કરીને, અસરગ્રસ્ત પેશીઓના ક્ષેત્રમાં સીધા જ શોષાય છે.

આવી દવાઓના ઉદાહરણો: ડોલીટ-ક્રીમ, એપિસેટ્રોન, બ્યુટાડીઓન, બેંગે, વોલ્ટેરેન, ફાસ્ટમ, ઇમ્યુજેલ, ડીક્લોફેનાક એકરી-મલમ, વગેરે.

સંધિવા માટે દવાની સારવારની સાર્વત્રિક યોજના નીચે મુજબ છે:

• ઇન્ટ્રા-આર્ટિક્યુલર ઇન્જેક્શનનું પ્રિસ્ક્રિપ્શન, જેમાં હોર્મોનલ બળતરા વિરોધી દવાઓનો સમાવેશ થાય છે.
• સ્નાયુ ખેંચાણને દૂર કરવા માટે દવાઓ લેવી.
• જો સંધિવાનું કારણ વારંવાર તણાવ છે, તો પછી એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સ સૂચવવામાં આવે છે.
• પેઇનકિલર્સના ઇન્જેક્શન.
• દવાઓનું પ્રિસ્ક્રિપ્શન જે જઠરાંત્રિય માર્ગને બળતરા વિરોધી દવાઓની બળતરા અસરોથી સુરક્ષિત કરે છે.
• વિટામિન્સ લેતા.

દવાઓ વિના સંધિવાની સારવાર કેવી રીતે કરવી?

રોગગ્રસ્ત સાંધા પરનો તાણ ઘટાડવો:

• આરામદાયક શૂઝ સાથે ઓર્થોપેડિક જૂતાની પસંદગી;
• વજનમાં ઘટાડો;
• વૉકિંગ વખતે ઘૂંટણની પેડ્સ, ઇન્સ્ટેપ સપોર્ટ, વાંસનો ઉપયોગ;
• રોગનિવારક અને આરોગ્ય સુધારણા શારીરિક શિક્ષણનું સંકુલ, જે વિવિધ પ્રારંભિક સ્થિતિમાં અને પાણીમાં કરી શકાય છે.

જિમ્નેસ્ટિક્સથી અસ્વસ્થતા અથવા પીડા થવી જોઈએ નહીં. વળેલા ઘૂંટણ સાથે સ્ક્વોટ્સ અને કસરતો ટાળવી જોઈએ. પૂલની મુલાકાત લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.

ફિઝિયોથેરાપ્યુટિક પ્રક્રિયાઓ:

• ગરમી સારવાર;
• સાંધા માટે ચુંબકીય ઉપચાર;
• અલ્ટ્રાસાઉન્ડ;
• માલિશ;
• હાઇડ્રોથેરાપી;
• એક્યુપંક્ચર;
• લેસર ઉપચાર;
• સ્નાયુઓની વિદ્યુત પલ્સ ઉત્તેજના.

કોઈપણ ફિઝીયોથેરાપ્યુટિક પ્રક્રિયાઓ સૂચવવા માટે, દર્દીને કોઈ વિરોધાભાસ ન હોવો જોઈએ. દર્દીએ હંમેશા માટે ખરાબ ટેવો અને મોટી માત્રામાં કોફી પીવાથી છુટકારો મેળવવો જોઈએ.

સર્જિકલ સારવાર

જ્યારે અમુક અથવા તમામ સંયુક્ત પેશીઓને થતા નુકસાનની સારવાર ગોળીઓ, ઇન્જેક્શન, મલમ અથવા શારીરિક ઉપચાર દ્વારા કરી શકાતી નથી, ત્યારે વિવિધ સર્જિકલ પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે:

• આર્થ્રોસ્કોપિક સિનોવેક્ટોમી - સાયનોવિયલ પટલના ટુકડાને દૂર કરવું;
• કોમલાસ્થિ ટ્રાન્સપ્લાન્ટેશન - કોમલાસ્થિ પેશી તંદુરસ્ત સાંધામાંથી લેવામાં આવે છે, પ્રયોગશાળામાં ઉગાડવામાં આવે છે અને ક્ષતિગ્રસ્ત જગ્યાએ વાવેતર કરવામાં આવે છે;
• કૃત્રિમ અંગ સાથે સંયુક્ત રિપ્લેસમેન્ટ;
• સંયુક્તમાં મેટલ સ્પેસરનું પ્રત્યારોપણ, આર્ટિક્યુલર સપાટીનું અનુકરણ.

સંધિવાની સારવારની આક્રમક પદ્ધતિઓમાં વિવિધ દવાઓ સાથે સાંધાના પોલાણને પંચર અને ધોવાનો પણ સમાવેશ થાય છે.

આહાર

સંધિવા માટે રોગનિવારક પોષણનો ધ્યેય રોગપ્રતિકારક પ્રતિભાવને સામાન્ય બનાવવાનો છે, નબળા બળતરા પ્રતિક્રિયાઓઅને અસરગ્રસ્ત સંયુક્તની ગતિની સંપૂર્ણ શ્રેણીની પુનઃસ્થાપના.

સંધિવા માટે પોષણ તમારા ડૉક્ટર દ્વારા પસંદ કરવામાં આવે છે અને તેના પર આધાર રાખે છે:

• રોગના સ્વરૂપો;
• સંયુક્ત નુકસાનની ડિગ્રી;
• સહવર્તી રોગો;
• ક્લિનિકલ અભિવ્યક્તિઓની તીવ્રતા.

સંધિવાના પ્રકારને ધ્યાનમાં લીધા વિના, સામાન્ય નિયમોપુનઃપ્રાપ્તિ માટે પોષણ:

• ખોરાક ઓછી કેલરી હોવો જોઈએ, આહારનો હેતુ વધારે વજન ન મેળવવાનો છે, જે સાંધા પર તાણ લાવે છે - વધારાના પાઉન્ડ દૂર કરવા જરૂરી છે;
• બધા જરૂરી ઘટકોના પુરવઠાને સંતુલિત કરવું જરૂરી છે;
• ખોરાકને બાફવું જોઈએ; તે બાફેલી અથવા સ્ટ્યૂ કરી શકાય છે, પરંતુ તળેલું નથી;
• સંયુક્તની ક્ષતિગ્રસ્ત રચનાને પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે, બાફેલા હાડકાં (જેલીડ માંસ) માંથી ખોરાક ખાવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે, જે તમે ગમે તેટલું ખાઈ શકો છો, તેમાં કુદરતી ચૉન્ડ્રોપ્રોટેક્ટર્સ હોય છે જે કોમલાસ્થિ પેશીઓને પુનઃસ્થાપિત કરે છે, પરંતુ આવી વાનગીઓનું સેવન કરી શકાતું નથી જો;
• તમે ચરબીયુક્ત માંસ ખાઈ શકતા નથી - ચરબી ફક્ત છોડની જ હોઈ શકે છે;
• ફળો, બીટ અને ગાજરમાંથી તાજી સ્ક્વિઝ્ડ કરેલા રસ શરીરને વિટામિન્સથી સમૃદ્ધ બનાવવામાં મદદ કરે છે, તેમાંથી ઝેર અને કચરો દૂર કરે છે;
• તમારે આલ્કોહોલ, મજબૂત કોફી અને ચા છોડી દેવી જોઈએ, આદુ અને હળદર સિવાય અથાણાં, સીઝનીંગ અને ગરમ મસાલાનો ઉપયોગ મર્યાદિત કરવો જોઈએ.

કુલ મળીને, સંધિવા માટેનું પોષણ પ્રમાણભૂત આહાર (સામાન્ય વિકલ્પ) અથવા સારવાર કોષ્ટકોપેવ્ઝનર નંબર 15, 10, 6 અનુસાર, જે વિવિધ પ્રકારના સંધિવા માટે સૂચવવામાં આવે છે. આહારનું ઉર્જા મૂલ્ય દરરોજ 2170-2400 કિલોકલોરી છે, અને પોષક તત્ત્વોની સામગ્રી નીચેની યોજનાને અનુરૂપ છે:

• પ્રોટીન - 85-90 ગ્રામ, જેમાંથી 45-50 ગ્રામ પ્રાણી પ્રોટીન છે;
• ચરબી - 70-80 ગ્રામ, જેમાંથી 25-30 ગ્રામ વનસ્પતિ ચરબી છે;
• કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ - 300-330 ગ્રામ, જેમાંથી 30-40 ગ્રામ જટિલ શર્કરા કરતાં વધુ નથી.

જો તમારું વજન વધારે છે, તો હાઇપોકેલોરિક આહાર સૂચવવામાં આવે છે, જેનું ઉર્જા મૂલ્ય પ્રતિ દિવસ 1340-1550 કિલોકલોરી છે.

લોક ઉપાયો

સંધિવા માટે પરંપરાગત પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરતા પહેલા, તમારા ડૉક્ટરની સલાહ લેવાની ખાતરી કરો.

1. બિર્ચ પાંદડા (2.5 ચમચી), ડંખવાળા ખીજવવું પાંદડા (2.5 ચમચી), ત્રિરંગી વાયોલેટ જડીબુટ્ટી (2.5 ચમચી). ભોજન પહેલાં દિવસમાં 4 વખત 1/2 કપ પ્રેરણા લો.
2. ઘૂંટણને મધ સાથે લુબ્રિકેટ કરો, મસ્ટર્ડ પ્લાસ્ટર લાગુ કરો અને તેને બાંધો. બર્નિંગ સનસનાટીભર્યા દેખાય ત્યાં સુધી પકડી રાખો, પછી સરસવના પ્લાસ્ટરને દૂર કરો, અને ઘૂંટણને મધ સાથે લપેટી લો, જેમ કે કોમ્પ્રેસ સાથે, અને તેને રાતોરાત રાખો.
3. બટરકપ ફૂલોને મેશ કરો અને ઘૂંટણ પર લાગુ કરો 2 કલાક માટે, પછી દૂર કરો અને રાતોરાત વ્રણ સ્થળ લપેટી.
4. ઝીણી છીણી પર મૂળો અથવા horseradish છીણવું. પેસ્ટ અથવા રસ પોતે જ પીડાદાયક જગ્યા પર લાગુ કરો. 40 મિનિટ માટે છોડી દો. સંધિવા માટેનો કોર્સ દર બીજા દિવસે 10 પ્રક્રિયાઓ છે.
5. જો સંયુક્તમાં ક્ષાર જમા થાય છે, તો ડુંગળીના વડાને અડધા ભાગમાં કાપી લો. દરેક અડધા મધ્યમાં ટારનું એક ટીપું રેડો અને વ્રણ સ્થળ પર લાગુ કરો.
6. સફરજન સીડર સરકો સાથે જરદી હરાવ્યું. સૂકા સુધી એપ્લિકેશન લાગુ કરો. એક મહિના માટે અઠવાડિયામાં ઘણી વખત ઉપયોગ કરો.
7. સંધિવા માટે ગાર્ડન પર્સલેન. ઘાસને પીસી લો. પ્રવાહીના ગ્લાસ દીઠ એક ચમચીના ગુણોત્તરમાં ઠંડા પાણી સાથે મિક્સ કરો. આગ પર મૂકો અને દસ મિનિટ માટે ઉકાળો. કન્ટેનરને ટુવાલથી ઢાંકીને બે કલાક માટે ગરમ જગ્યાએ મૂકો. પછી તાણ. તૈયાર પ્રેરણા દિવસમાં ત્રણ વખત લો, એક ચમચી.

નિવારણ

જે લોકો તેમની વ્યાવસાયિક પ્રવૃત્તિઓને કારણે જોખમમાં છે તેઓએ સાંધાના નિવારણની કાળજી લેવી જોઈએ. અને દર્દીઓ માટે પણ:

• સંધિવા માટે આનુવંશિકતા સાથે;
• જેઓ વાયરલ રોગો ધરાવે છે;

જો તમે ઘણા નિયમોનું પાલન કરો છો તો તમે પેથોલોજી વિકસાવવાનું જોખમ ઘટાડી શકો છો. હાજરી આપતા ચિકિત્સકે તમને તેના વિશે જણાવવું આવશ્યક છે નિવારક પગલાં, ખાસ કરીને વૃદ્ધ લોકો માટે. સંયુક્ત સંધિવાની નિવારણમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:

• વજન નિયંત્રણ;
• ચાલતી વખતે અને રમતો રમતી વખતે ઇજાઓ ટાળવી;
• અતિશય તાણથી સાંધાઓનું રક્ષણ.

જો તમને દુખાવો પાછો આવતો લાગે અથવા લાલાશ કે સોજો દેખાય, તો તમારા ડૉક્ટરની સલાહ લો. સમયસર તબીબી મદદ લેવી એ ગંભીર સાંધાના વિનાશને અટકાવશે.

સંધિવા એ સાંધાનો એકદમ સામાન્ય દાહક રોગ છે. તે કોઈપણ ઉંમરે થાય છે, જો કે 40 વર્ષથી વધુ ઉંમરની સ્ત્રીઓ તેના માટે સૌથી વધુ સંવેદનશીલ હોય છે. સંધિવા ગંભીર પીડા અને ઘણા અવયવોની કામગીરીમાં વિક્ષેપનું કારણ બને છે, અને જ્યારે ક્રોનિક, સંયુક્ત વિનાશ અને મર્યાદિત ગતિશીલતા તરફ દોરી જાય છે. વગર સમયસર સારવારરોગ ગંભીર ગૂંચવણોનું કારણ બની શકે છે. તેથી, સમયસર સાંધાની તકલીફના લક્ષણો પર ધ્યાન આપવું અને ડૉક્ટરની સલાહ લેવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

બળતરાના કારણની તપાસ અને નિર્ધારિત કર્યા પછી, ડૉક્ટર સંધિવાની સારવાર માટે વ્યક્તિગત પદ્ધતિઓ પસંદ કરે છે. તેઓ આવશ્યકપણે તેના પ્રકાર, વિકાસના તબક્કા અને દર્દીના સ્વાસ્થ્યની સ્થિતિ પર આધાર રાખે છે. આ રોગ માટે સ્વ-દવા અસ્વીકાર્ય છે. છેવટે, ઉપચારની ખોટી રીતે પસંદ કરેલી પદ્ધતિઓ માત્ર આડઅસરનું કારણ બની શકે છે, પણ બળતરા પ્રક્રિયાને પણ વધારે છે.

પેથોલોજીના લક્ષણો

આર્થ્રોસિસથી વિપરીત, જે સાંધામાં ડીજનરેટિવ પ્રક્રિયાઓના વિકાસ દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે, સંધિવા એ એક બળતરા રોગ છે. તદુપરાંત, બળતરા ઘણીવાર તાવ, નશાના લક્ષણો અને સાંધામાં તીવ્ર સોજો સાથે તીવ્રપણે થાય છે. પરંતુ કેટલીકવાર તે ક્રોનિક સ્વરૂપમાં થઈ શકે છે. આ મોટે ભાગે થાય છે જો તીવ્ર સંધિવાની સમયસર સારવાર ન કરવામાં આવે, તેમજ કેટલાક પ્રકારના પેથોલોજી સાથે.

દવાના આધુનિક સ્તર હોવા છતાં, સંધિવાનું કારણ નક્કી કરવું હંમેશા શક્ય નથી. પરંતુ રોગના લક્ષણો, તેમજ તેની સારવાર માટેની પદ્ધતિઓની પસંદગી, બળતરાનું કારણ શું છે તેના પર નિર્ભર છે. તેથી, દવામાં સંધિવાના વિવિધ પ્રકારો વચ્ચે તફાવત કરવાનો રિવાજ છે, જેમાંના દરેકના પોતાના કારણો છે.

રોગનું નિદાન કરતી વખતે, તેમની ઓળખ કરવી આવશ્યક છે, કારણ કે વિવિધ પ્રકારની સારવાર થોડી અલગ છે:

• ચેપી સંધિવા બેક્ટેરિયલ, વાયરલ અથવા ફંગલ ચેપને કારણે થાય છે. તદુપરાંત, તે ક્ષતિગ્રસ્ત ત્વચા દ્વારા સંયુક્તમાં પ્રવેશતું નથી. ચેપ લોહી દ્વારા ફેલાય છે. સંધિવા ખાસ કરીને ઘણીવાર ક્ષય રોગ, ઈન્ફલ્યુએન્ઝા, ગોનોરિયા અને મરડોમાં વિકસે છે.
• પ્રતિક્રિયાશીલ સંધિવા ઘણીવાર ચેપી રોગોમાં પણ દેખાય છે, બેક્ટેરિયા દ્વારા સ્ત્રાવિત એન્ટિજેન્સ પ્રત્યે શરીરની પ્રતિક્રિયા તરીકે.
• ગૌટી સંધિવા ખનિજ ચયાપચયની ગંભીર વિકૃતિઓ સાથે વિકસે છે. તેને આ નામ મળ્યું છે કારણ કે આવી નિષ્ફળતાઓ સાંધામાં ક્ષારના જુબાની સાથે છે, જેને સંધિવા તરીકે ઓળખવામાં આવે છે.
• રુમેટોઇડ સંધિવા શરીરની રોગપ્રતિકારક શક્તિમાં નિષ્ફળતાને કારણે થાય છે. આ જન્મજાત સ્વયંપ્રતિરક્ષા પેથોલોજીને કારણે થઈ શકે છે, સાથે એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓઅથવા ચેપી રોગો પછી. આ પ્રકારની પેથોલોજી કેટલીકવાર નર્વસ સિસ્ટમની કામગીરીમાં વિક્ષેપને કારણે પણ થાય છે.
• સૉરાયિસસ ધરાવતા લોકોમાં ક્યારેક સૉરિયાટિક સંધિવા થાય છે.
• આઘાતજનક સંધિવા ગંભીર સંયુક્ત ઇજાઓ પછી એક જટિલતા તરીકે થાય છે. આ મચકોડ, મચકોડ અથવા અસ્થિભંગ હોઈ શકે છે. જો ખોટી રીતે સારવાર કરવામાં આવે તો, સોજો વિકસી શકે છે અને બળતરા સંયુક્ત પોલાણમાં ફેલાય છે.
• વિટામિન્સ અને સૂક્ષ્મ તત્વોનો અભાવ ડિસ્ટ્રોફિક સંધિવાના વિકાસ તરફ દોરી જાય છે. આ પાચન તંત્રના પેથોલોજીને કારણે અથવા અપૂરતા પોષણને કારણે થઈ શકે છે.
• સૌથી ગંભીર કિસ્સાઓમાં, સંયુક્ત વિનાશ અને વિરૂપતા સાથે, તેઓ અસ્થિવા વિકાસની વાત કરે છે. તે જ સમયે, ડીજનરેટિવ પ્રક્રિયાઓને ધીમી કરી શકાય છે, પરંતુ ક્ષતિગ્રસ્ત કોમલાસ્થિ પુનઃસ્થાપિત કરી શકાતી નથી.
• કેટલીકવાર કહેવાતા વ્યાવસાયિક સંધિવાને અલગ જૂથમાં વર્ગીકૃત કરવામાં આવે છે. તે સમાન સાંધા પર નિયમિત વધેલા ભારને કારણે વિકાસ પામે છે.

સારવારની તમામ પદ્ધતિઓ પીડા ઘટાડવા અને સંયુક્ત ગતિશીલતાને પુનઃસ્થાપિત કરવાનો હેતુ હોવી જોઈએ

સારવારના લક્ષ્યો

સાંધાના તીવ્ર સંધિવામાં, સારવાર મોટાભાગે સમયસર શરૂ થાય છે. ખરેખર, આ કિસ્સામાં, પેથોલોજી ઉચ્ચારણ લક્ષણો સાથે પોતાને મેનીફેસ્ટ કરે છે. દર્દી અનુભવે છે તીવ્ર દુખાવોએક અથવા વધુ સાંધામાં, જે રાત્રે વધુ ખરાબ થાય છે. અસરગ્રસ્ત વિસ્તાર ફૂલી જાય છે, લાલ થઈ જાય છે અને સ્થાનિક તાપમાન વધે છે. પીડા, સોજો અને સ્નાયુઓમાં ખેંચાણને કારણે સાંધામાં હલનચલન ગંભીર રીતે મર્યાદિત છે. સામાન્ય નબળાઇ ઘણીવાર વિકસે છે, અસ્વસ્થતા અને તાવ દેખાય છે.

સાંધાના તીવ્ર સંધિવાની સારવારનો ધ્યેય મુખ્યત્વે દર્દીની સ્થિતિને દૂર કરવાનો છે. પ્રથમ, પીડા દૂર થાય છે અને બળતરા પ્રક્રિયા ઓછી થાય છે. આ હેતુ માટે, નોન-સ્ટીરોઇડ બળતરા વિરોધી દવાઓનો ઉપયોગ ગોળીઓ અથવા ઇન્જેક્શનના સ્વરૂપમાં થાય છે. વધુમાં, અસરગ્રસ્ત સંયુક્તને આરામ કરવો ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. પ્રારંભિક તબક્કે, આ બેડ આરામ છે, અને પછી ખાસ ઓર્થોસિસ પહેરીને.

પેથોલોજીનું કારણ તરત જ નક્કી કરવું પણ જરૂરી છે. તેને દૂર કરવું એ વ્યાપક સારવારનો એક ભાગ છે. જો આ ચેપી રોગો, એન્ટિબાયોટિક્સ અથવા એન્ટિવાયરલ દવાઓ સૂચવવામાં આવે છે; ઇજાના કિસ્સામાં, તે ઘણીવાર જરૂરી છે શસ્ત્રક્રિયા, અને સંધિવા માટે - વિશેષ દવાઓ અને આહાર.

પેથોલોજીના ક્રોનિક કોર્સમાં, બધા દર્દીઓ ડૉક્ટરની સલાહ લેતા નથી. કેટલાક માને છે કે તેઓ પોતે જાણે છે કે ટીવી પર જાહેરાત કરાયેલ લોક ઉપાયો અને દવાઓનો ઉપયોગ કરીને સંધિવાની સારવાર કેવી રીતે કરવી. પરંતુ આ અભિગમ ખૂબ જ ખતરનાક છે, કારણ કે સંધિવા માત્ર લક્ષણોને દૂર કરવા માટે જ નહીં, પણ બળતરાના કારણને દૂર કરવા તેમજ સંયુક્ત કાર્યને પુનઃસ્થાપિત કરવાના હેતુથી પગલાંના સમૂહનો ઉપયોગ કરીને ઉપચાર કરી શકાય છે.

જો સારવાર ખોટી અથવા ગેરહાજર હોય, તો ગંભીર ગૂંચવણો વિકસી શકે છે. તે હોઈ શકે છે પ્યુર્યુલન્ટ બળતરા બુર્સા, સેપ્સિસ, કિડની, લીવર અથવા મૂત્રાશય. ઘણી વાર, અદ્યતન સંધિવા આર્થ્રોસિસના દેખાવ તરફ દોરી જાય છે - સંયુક્ત નાશ પામે છે અથવા વિકૃત થાય છે. તેથી, સમયસર અને ડૉક્ટરના માર્ગદર્શન હેઠળ બળતરાની સારવાર શરૂ કરવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

તે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે કે દર્દીની સંપૂર્ણ તપાસ અને પેથોલોજીના પ્રકારનું નિર્ધારણ કર્યા પછી સારવાર વ્યક્તિગત રીતે સૂચવવામાં આવે છે.

ઉપચારની સુવિધાઓ

સાંધાના સંધિવાની સારવાર વ્યાપક હોવી જોઈએ. તેની સફળતા માટેની શરતો એ ઉપચાર પદ્ધતિઓની વ્યક્તિગત પસંદગી, તેમના નિયમિત અને લાંબા ગાળાના ઉપયોગ છે. જો તીવ્ર પીડા અને સોજો અદૃશ્ય થઈ જાય કે તરત જ સારવાર બંધ કરવામાં આવે, તો પેથોલોજી ક્રોનિક બની શકે છે. તેથી, ડૉક્ટરની બધી ભલામણોનું સખતપણે પાલન કરવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

લાક્ષણિક રીતે, સંધિવા માટે સારવારની પદ્ધતિઓની પસંદગી પેથોલોજીના કારણ અને પ્રકાર પર આધારિત છે. પરંતુ ત્યાં સામાન્ય ભલામણો છે જેનો ઉપયોગ મોટેભાગે થાય છે. કોઈપણ પ્રકારના સંધિવા માટે, જટિલ ઉપચાર સૂચવવામાં આવે છે, જેમાં શામેલ છે:

• NSAIDs નો ઉપયોગ ઇન્ટ્રામસ્ક્યુલર અથવા નસમાં, તેમજ ટેબ્લેટ સ્વરૂપમાં;
• એનેસ્થેટિક અથવા કોર્ટીકોસ્ટેરોઇડ્સના ઇન્ટ્રા-આર્ટિક્યુલર ઇન્જેક્શન;
• બળતરા વિરોધી મલમ અથવા કોમ્પ્રેસના સ્વરૂપમાં બાહ્ય એજન્ટો;
• વધારાની દવાઓ: સ્નાયુઓમાં રાહત આપનાર, કોન્ડ્રોપ્રોટેક્ટર્સ, વિટામિન સંકુલ;
• ઓર્થોસિસ, પાટો અથવા ઓર્થોપેડિક ઇન્સોલ્સનો ઉપયોગ કરીને સંયુક્ત પરનો ભાર ઘટાડવો;
• મેટાબોલિક ડિસઓર્ડરને દૂર કરવા અથવા સૂક્ષ્મ તત્વોની અછતને ભરવાનો હેતુ એક વિશેષ આહાર;
• નિવારણ સ્થિરતાશારીરિક ઉપચાર દ્વારા સાંધા અને સ્નાયુઓના કૃશતામાં;
• સ્થાનિક ક્લિનિકમાં સ્પા સારવાર અથવા ફિઝિયોથેરાપ્યુટિક પ્રક્રિયાઓનો ઉપયોગ.

ઇન્ટ્રા-આર્ટિક્યુલર ઇન્જેક્શન દ્વારા ગંભીર પીડા અસરકારક રીતે દૂર થાય છે

દવાઓ

મુ હળવા સ્વરૂપપેથોલોજીના પ્રારંભિક તબક્કે સંધિવા, તમે બિન-સ્ટીરોડલ બળતરા વિરોધી દવાઓની મદદથી જ પીડા અને બળતરાથી છુટકારો મેળવી શકો છો. સૌથી સામાન્ય રીતે સૂચવવામાં આવતી દવાઓ આઇબુપ્રોફેન, કેટોપ્રોફેન, નિમેસુલાઇડ, નિસ, ડીક્લોફેનાક, મેલોક્સિકમ છે. જો તેઓ ટેબ્લેટ સ્વરૂપમાં મૌખિક રીતે લેવામાં આવે છે, તો જઠરાંત્રિય માર્ગના રક્ષણ માટે ઓમેપ્રાઝોલ લેવાની ખાતરી કરો. NSAIDs સંધિવાનો ઇલાજ કરી શકતા નથી કારણ કે તેઓ બળતરાના કારણને સંબોધતા નથી. પરંતુ તેઓ અસરકારક રીતે લક્ષણોને દૂર કરે છે, દર્દીના જીવનને સરળ બનાવે છે.

અનુભવી ડૉક્ટર પણ તરત જ જવાબ આપી શકતા નથી કે આર્થરાઈટિસની સારવાર કરવાની શ્રેષ્ઠ રીત કઈ છે. બધી દવાઓની વિવિધ અસરકારકતા અને આડઅસરો હોય છે, તેથી તે ફક્ત વ્યક્તિગત રીતે પસંદ કરવામાં આવે છે. ઉદાહરણ તરીકે, તેઓ વૃદ્ધાવસ્થામાં ઇન્ડોમેથાસિન ન લખવાનો પ્રયાસ કરે છે, કારણ કે તે માનસિક વિકૃતિઓનું કારણ બની શકે છે. Ibuprofen અને Diclofenac સૌથી હાનિકારક માનવામાં આવે છે. પરંતુ આ દવાઓ પણ એક અઠવાડિયાથી વધુ સમય સુધી લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે, અને જો પીડા ચાલુ રહે, તો તમારે વધુ મજબૂત દવા પસંદ કરવાની જરૂર છે, ઉદાહરણ તરીકે, મોવાલિસ. આ ઉપાય પીડા અને બળતરાથી સારી રીતે રાહત આપે છે, પરંતુ લગભગ કોઈ આડઅસર થતી નથી, તેથી તે લાંબા સમય સુધી લઈ શકાય છે.

જો NSAID ઉપચાર બિનઅસરકારક છે, તો ગ્લુકોકોર્ટિકોસ્ટેરોઇડ ઇન્જેક્શનનો ઉપયોગ કરી શકાય છે. આડઅસરોના ઊંચા જોખમને કારણે તેઓ ફક્ત આત્યંતિક કેસોમાં જ તેમને સૂચવવાનો પ્રયાસ કરે છે. ગંભીર પીડા માટે, ડીપ્રોસ્પાન, હાઇડ્રોકોર્ટિસોન અથવા કેનાલોગના ઇન્ટ્રા-આર્ટિક્યુલર ઇન્જેક્શન આપવામાં આવે છે. સામાન્ય રીતે એક ઈન્જેક્શન ઘણા દિવસો સુધી ચાલે છે, જે દરમિયાન દર્દીને પીડા અને સવારની જડતાના અદ્રશ્યતા અનુભવાય છે. જો તાવ અથવા અન્ય એક્સ્ટ્રા-આર્ટિક્યુલર લક્ષણો જોવા મળે છે, તો ડેક્સામેથાસોન, મેટિપ્રેડ અથવા પ્રેડનીસોલોનનું ઇન્ટ્રામસ્ક્યુલર અથવા નસમાં વહીવટ સૂચવવામાં આવી શકે છે.

વધુમાં, વિવિધ મલમનો ઉપયોગ થાય છે. ફક્ત તેમની સહાયથી રોગનો ઉપચાર કરવો અશક્ય છે, પરંતુ તેઓ પીડા ઘટાડવા, બળતરા અને સોજો દૂર કરવામાં મદદ કરવા માટે સારા છે. મોટેભાગે NSAIDs પર આધારિત મલમનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે: ઇન્ડોમેથાસિન, બ્યુટાડિયન, ડોલગીટ, વોલ્ટેરેન. કેટલીકવાર હોર્મોનલ દવાઓ સૂચવવામાં આવે છે: બીટામેથાસોન, મોમેટાસોન, ડિફ્લુકોર્ટોલોન. મલમ અસરકારક અને સરળતાથી ટ્રાન્સફર થાય છે છોડ આધારિત, ઉદાહરણ તરીકે, cinquefoil, comfrey, સોનેરી મૂછોના અર્ક સાથે.

માટે સફળ સારવારસંધિવા ઉપયોગ કરવો જ જોઇએ વિવિધ દવાઓસંકુલમાં

સંધિવાની સારવાર વ્યાપક હોવી જોઈએ, તેથી બળતરા વિરોધી દવાઓ ઉપરાંત, અન્ય દવાઓ સૂચવવામાં આવે છે. રક્ત પરિભ્રમણને સુધારવા માટે, કેટલીકવાર એન્ઝાઇમ એજન્ટોનો ઉપયોગ થાય છે: વોબેન્ઝાઇમ અથવા ફ્લોજેન્ઝાઇમ. કોમલાસ્થિ પેશીઓના વિનાશને રોકવા માટે, કોન્ડ્રોપ્રોટેક્ટર્સ સૂચવવામાં આવશ્યક છે, ઉદાહરણ તરીકે, ટેરાફ્લેક્સ, રુમાલોન, આર્ટ્રા. આવી દવાઓનો ઉપયોગ લાંબા સમય સુધી થાય છે, ઓછામાં ઓછા 3-6 મહિના.

વધુમાં, બી વિટામિન્સ, ખાસ કરીને થાઇમિન, પાયરિડોક્સિન અને સાયનોકોબાલામિન લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. તેઓ નર્વસ સિસ્ટમની કામગીરીમાં સુધારો કરે છે, સામાન્ય બનાવે છે મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓ, પીડા ઘટાડે છે. તેઓ ઇન્જેક્શનમાં અથવા જટિલ તૈયારીઓના સ્વરૂપમાં અલગથી ઉપયોગ કરી શકાય છે. અસરકારક, ઉદાહરણ તરીકે, ન્યુરોમલ્ટિવિટ અથવા ન્યુરોબિનોન.

ફિઝીયોથેરાપ્યુટિક સારવાર

વધુમાં, લેસર થેરાપીનો ઉપયોગ વિવિધ પ્રકારના સંધિવા માટે થાય છે. આ પદ્ધતિ, અન્ય ફિઝિયોથેરાપ્યુટિક પ્રક્રિયાઓથી વિપરીત, રોગના તીવ્ર તબક્કા દરમિયાન ઉપયોગ કરી શકાય છે. પરંતુ લેસર સોજોવાળા સાંધા પર નહીં, પરંતુ અલ્નર નસ પર લાગુ થાય છે. રક્તનું આ ઇરેડિયેશન બળતરા પ્રક્રિયાને ઘટાડવામાં, ચેપને દૂર કરવામાં અને રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત કરવામાં મદદ કરે છે. ક્રોનિક પેથોલોજીના કિસ્સામાં, લેસર સારવાર સંયુક્ત પર જ લાગુ કરી શકાય છે. આ પદ્ધતિ 80% સંધિવા માટે અસરકારક છે, ખાસ કરીને પ્રારંભિક તબક્કે.

ક્રિઓથેરાપી રોગના કોઈપણ સ્વરૂપ માટે પણ અસરકારક છે. ક્રાયોસોના અથવા પ્રવાહી નાઇટ્રોજનના જેટમાં સૂકી ઠંડી હવાના સાંધા પર આ અસર હોઈ શકે છે. આવી પ્રક્રિયાઓ ઝડપથી દુખાવો દૂર કરે છે, બળતરા અને સોજો ઘટાડે છે અને રક્ત પરિભ્રમણમાં સુધારો કરે છે.

સંયુક્ત ગતિશીલતાને પુનઃસ્થાપિત કરવામાં વિવિધ શારીરિક પ્રક્રિયાઓ અસરકારક છે.

સાંધાના કાર્યને પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે અથવા રોગના ક્રોનિક કોર્સમાં માફી દરમિયાન બળતરા શમી જાય પછી જ ફિઝીયોથેરાપીની અન્ય તમામ પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરી શકાય છે. છેવટે, ઘણી પ્રક્રિયાઓ, અને ખાસ કરીને મસાજ, બળતરા પ્રક્રિયામાં વધારો તરફ દોરી શકે છે. પરંતુ પેશી પોષણ અને સંયુક્ત ગતિશીલતા સુધારવા માટે, રાહત સ્નાયુ ખેંચાણઅને કોન્ટ્રાક્ટને દૂર કરવા, ફિઝિયોથેરાપ્યુટિક સારવાર અસરકારક છે.

આ માટે ઇન્ફ્રારેડ ઇરેડિયેશન, યુએચએફ, ડાયથર્મી, એમ્પ્લીપલ્સ થેરાપી, યુવી ઇરેડિયેશન, ફોનોફોરેસીસ અથવા ઇલેક્ટ્રોફોરેસીસનો ઉપયોગ થાય છે. પુનઃપ્રાપ્તિ સમયગાળા દરમિયાન પેરાફિન અથવા ઓઝોકેરાઇટ એપ્લિકેશન, કાદવ અથવા ખનિજ સ્નાન પણ અસરકારક છે.

આહાર

સાંધાના કોઈપણ પ્રકારની બળતરા પેથોલોજી માટે, ખાસ કરીને રુમેટોઇડ અથવા ગાઉટી સંધિવા સાથે, ચોક્કસ આહારનું પાલન કરવું હિતાવહ છે. જો દર્દીને ખનિજ ચયાપચયની ક્રિયામાં ખલેલ પહોંચે છે, જેના પરિણામે મીઠું જમા થાય છે, તો તેને આહારમાંથી મીઠું, ધૂમ્રપાન કરાયેલ માંસ, મરીનેડ્સ, તૈયાર ખોરાક, ચરબીયુક્ત માંસ અને આલ્કોહોલને બાકાત રાખવાની જરૂર છે. અમુક ખોરાક બળતરા વધારી શકે છે. મોટેભાગે આ મકાઈ, ડુક્કરનું માંસ, ડેરી ઉત્પાદનો અને સાઇટ્રસ ફળો છે. તેથી, તેમના વપરાશને મર્યાદિત કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.

સંધિવાવાળા ખોરાકને ઉકાળીને રાંધવાનું શ્રેષ્ઠ છે. ખોરાકને તળવું અને શક્ય તેટલું ઓછું મીઠું ઉમેરવાની સલાહ આપવામાં આવતી નથી. વધુ શાકભાજી, ફળો, માછલી, સીફૂડ, બિયાં સાથેનો દાણો અને ઇંડા ખાવા માટે તે ઉપયોગી છે. કોમલાસ્થિ પેશીઓની સ્થિતિ સુધારવા માટે, જેલીવાળા માંસ, ફ્લેક્સસીડ તેલ અને જડીબુટ્ટીઓનો આહારમાં સમાવેશ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.

પરંપરાગત પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ સાંધાના સંધિવા માટે સહાયક સારવાર તરીકે થાય છે.

પરંપરાગત પદ્ધતિઓ

માત્ર દુર્લભ કિસ્સાઓમાં દર્દીને હોસ્પિટલમાં દાખલ કરવાની જરૂર પડે છે. સંધિવા સામાન્ય રીતે ઘરે સારવાર કરવામાં આવે છે. ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવવામાં આવેલી દવાઓ અને પ્રક્રિયાઓ ઉપરાંત, તમે પરંપરાગત પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરી શકો છો. તેઓ પુનઃપ્રાપ્તિને વેગ આપવા, પીડા ઘટાડવા અને સંયુક્ત ગતિશીલતાને પુનઃસ્થાપિત કરવામાં મદદ કરશે. પરંતુ તેઓનો ઉપયોગ માત્ર ડૉક્ટર સાથે પરામર્શ પછી અને જટિલ ઉપચારના ભાગ રૂપે થઈ શકે છે. વધુમાં, તમારે યાદ રાખવાની જરૂર છે કે તીવ્ર બળતરાના કિસ્સામાં, તમારે સંયુક્તને ગરમ ન કરવું જોઈએ, કારણ કે આ સોજોમાં વધારો કરશે. પરંતુ ત્યાં સલામત છે અને અસરકારક વાનગીઓ, જે સમય અને ઘણા દર્દીઓ દ્વારા પરીક્ષણ કરવામાં આવ્યું છે.

• કાચા બટાકાને બારીક છીણી પર છીણી લો અને એક ગ્લાસ કેફિર ઉમેરો. સવારે ખાલી પેટ પર પીવો. પ્રથમ 10 દિવસ માટે તમારે દરરોજ આ પીણું લેવાની જરૂર છે. પછી - દર બીજા દિવસે 10 વખત, અને અંતે - દર 2 દિવસમાં 10 વખત.
• ઉનાળામાં, નિયમિત બટરકપ પીડાને દૂર કરવામાં મદદ કરશે. તમારે મુઠ્ઠીભર તાજા ફૂલો લેવા અને તેમને પીસવાની જરૂર છે. પરિણામી પલ્પને વ્રણ સાંધા પર લગાવો અને ફિલ્મથી ઢાંકી દો. કોમ્પ્રેસને 2 કલાકથી વધુ સમય માટે રાખો.
• પોલિઆર્થાઈટિસ માટે, સફરજન સીડર સરકો લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. એક ગ્લાસ પાણી માટે એક ચમચી જરૂરી છે. આ પીણું દિવસમાં 3-4 વખત પીવું જોઈએ.
• તાજા શાકભાજીનો રસ સંધિવા માટે સારો છે. ગાજર, બીટ અને કાકડી, કોબી, લેટીસ અને ગાજરનો રસ મિક્સ કરો. મધ અથવા લિંગનબેરીના રસ સાથે સલગમનો રસ પીવો ઉપયોગી છે.

રુમેટોઇડ સંધિવાની સારવાર કરવી સૌથી મુશ્કેલ છે, કારણ કે પરંપરાગત માધ્યમથી સાંધાના વિકૃતિને ધીમું કરવું લગભગ અશક્ય છે.

રુમેટોઇડ સંધિવાની સારવારની સુવિધાઓ

રુમેટોઇડ સંધિવાની સારવાર ખાસ કરીને પડકારજનક છે. છેવટે, તે સ્વયંપ્રતિરક્ષા વિકૃતિઓને કારણે થાય છે. એટલે કે, શરીર તેના પોતાના કોષોમાં એન્ટિબોડીઝ ઉત્પન્ન કરે છે. તેથી, પીડા, બળતરા અને સોજો દૂર કરવા તેમજ સંયુક્ત ગતિશીલતાને પુનઃસ્થાપિત કરવાના હેતુથી સામાન્ય સારવાર ઉપરાંત, રુમેટોઇડ સંધિવા માટે વિશેષ પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરવો આવશ્યક છે.

મોટેભાગે આ ખાસ દવાઓ છે જે રોગપ્રતિકારક તંત્રની પ્રવૃત્તિને બંધ કરે છે. આ માટે વપરાતી મુખ્ય દવા મેથોટ્રેક્સેટ છે. આ કેન્સર માટે કીમોથેરાપીમાં વપરાતી દવા છે, પરંતુ સંધિવા માટે તે ઓછી માત્રામાં લેવામાં આવે છે, તેથી તે આવી આડઅસરો પેદા કરતી નથી. સમાન દવાઓમાં, રેમિકેડ અથવા લેફ્લુનોમાઇડ પણ સૂચવવામાં આવે છે. તેઓ સેલ ડિવિઝનને ધીમું કરે છે અને પેથોલોજીની પ્રગતિને અટકાવે છે.

લાંબા સમયથી રુમેટોઇડ સંધિવાની સારવાર માટે સોનાની તૈયારીઓનો સફળતાપૂર્વક ઉપયોગ કરવામાં આવે છે: ઓરોનોફિન, ક્રિઝાનોલ, ટૌરેડોન અને અન્ય. પહેલાં, તેઓ આ પેથોલોજી માટે મુખ્ય ઉપાય હતા, પરંતુ મેથોટ્રેક્સેટના આગમન પછી તેઓ ઓછા વારંવાર ઉપયોગમાં લેવાનું શરૂ કર્યું. મોટી સંખ્યામાં આડઅસરો હોવા છતાં, ઘણા દર્દીઓને હજુ પણ સોનાની તૈયારીઓ સૂચવવામાં આવે છે. તેઓ ખાસ કરીને સંધિવાના પ્રારંભિક તબક્કે અસરકારક છે અને જ્યારે પરીક્ષણોમાં રુમેટોઇડ પરિબળનું ઉચ્ચ સ્તર જોવા મળે છે. આવી ગોળીઓ કોમલાસ્થિ પેશીઓના વિનાશને ધીમું કરી શકે છે અને હાડકાના ખનિજકરણમાં સુધારો કરી શકે છે.

રોગના હળવા કેસો માટે, એન્ટિમેલેરિયલ દવાઓનો ઉપયોગ કેટલીકવાર થાય છે: ડેલાગીલ અથવા પ્લાક્વેનિલ. જો કે તેઓ ખૂબ જ ધીમેથી કાર્ય કરે છે - તમારે તેમને ઓછામાં ઓછા 6 મહિના સુધી લેવાની જરૂર છે - તેઓ ધીમે ધીમે બળતરા ઘટાડે છે. તદુપરાંત, આવી દવાઓ દર્દીઓ દ્વારા સારી રીતે સહન કરવામાં આવે છે.

તેઓ એન્ટિબાયોટિક્સ સાથે રુમેટોઇડ સંધિવાની સારવારને પૂરક બનાવે છે. સાચું, આ માટે ફક્ત સલ્ફોનામાઇડ્સનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે, મોટેભાગે સલ્ફાસાલાઝિન. લાંબા ગાળાના ઉપયોગ સાથે પણ તે સારી રીતે સહન કરવામાં આવે છે. આ દવા બળતરા ઘટાડવા અને પીડાને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. ડી-પેનિસિલામાઇનનો ઉપયોગ ઘણી ઓછી વાર થાય છે, કારણ કે તે વધુ ઝેરી છે.

દવાઓ ઉપરાંત, રુમેટોઇડ સંધિવાની સારવારની વિશિષ્ટ પદ્ધતિઓ રોગપ્રતિકારક શક્તિ પર યાંત્રિક અસરો છે. થોરાસિક ડક્ટમાંથી લસિકાનું આ ડ્રેનેજ એક અસરકારક પણ જટિલ પ્રક્રિયા છે, કારણ કે તે 1-2 અઠવાડિયા સુધી કાયમી ધોરણે રહેવી જોઈએ. લિમ્ફોસાયટોફોરેસિસનો વધુ વખત ઉપયોગ થાય છે - લસિકાને સાફ કરવું, બળતરા પ્રક્રિયાની ડિગ્રી ઘટાડવી. પ્લાઝમાફોરેસીસ જેવી પ્રક્રિયા પણ સામાન્ય છે - બળતરા મધ્યસ્થીઓ અને રુમેટોઇડ પરિબળથી લોહીનું શુદ્ધિકરણ.

સૌથી ગંભીર કિસ્સાઓમાં, પીડા માત્ર શસ્ત્રક્રિયા દ્વારા દૂર કરી શકાય છે.

સર્જરીની જરૂર છે

રોગના પ્રારંભિક તબક્કામાં, રૂઢિચુસ્ત ઉપચાર પૂરતો છે. જો તમે ડૉક્ટરની બધી ભલામણોને અનુસરો છો, તો તમે સંધિવાને સંપૂર્ણપણે મટાડી શકો છો અને સંયુક્ત આરોગ્યને પુનઃસ્થાપિત કરી શકો છો. પરંતુ અદ્યતન કેસોમાં, શસ્ત્રક્રિયાની જરૂર પડી શકે છે. મોટેભાગે આ આર્થ્રોસ્કોપી છે, જે સાયનોવિયલ પ્રવાહીના નમૂના લેવા અથવા સાંધામાંથી પરુ કાઢવા માટે કરવામાં આવે છે.

કેટલીકવાર શસ્ત્રક્રિયા પણ જરૂરી છે: આર્થ્રોટોમી, આર્થ્રોડેસિસ અથવા સંયુક્ત રીસેક્શન, હાડકાની પુનઃનિર્માણ શસ્ત્રક્રિયા. આ સારવાર ડીજનરેટિવ પ્રક્રિયાઓને રોકવામાં અને તીવ્રતાને રોકવામાં મદદ કરે છે. જો સાંધા બગડવાનું શરૂ કરે, તો ક્ષતિગ્રસ્ત ગતિશીલતા તરફ દોરી જાય છે, એન્ડોપ્રોસ્થેટિક્સ અથવા ઓછામાં ઓછા આર્થ્રોપ્લાસ્ટીની ભલામણ કરવામાં આવે છે.

પુનઃપ્રાપ્તિ પૂર્વસૂચન

ઘણા દર્દીઓ જેમને આવા નિરાશાજનક નિદાન આપવામાં આવ્યા છે તેઓને સંધિવા કાયમ માટે સાજા થઈ શકે છે કે કેમ તે અંગે રસ છે. પુનઃપ્રાપ્તિ માટેનું પૂર્વસૂચન દર્દીની ઉંમર, તેના સામાન્ય સ્વાસ્થ્ય તેમજ પેથોલોજીના સ્ટેજ અને કારણ પર આધારિત છે. પ્રતિક્રિયાશીલ અને ચેપી સંધિવાની શ્રેષ્ઠ સારવાર કરવામાં આવે છે. જો તમે સમયસર ઉપચાર શરૂ કરો છો, તો રોગ પરિણામ વિના દૂર જાય છે. પરંતુ આ કિસ્સામાં પણ, સારવાર લાંબી હશે, ક્યારેક લગભગ એક વર્ષ.

સૌથી ખરાબ પૂર્વસૂચન રુમેટોઇડ અને સૉરિયાટિક સંધિવા માટે છે. રોગના આ સ્વરૂપો લાંબા ગાળાની લાક્ષણિકતા છે ક્રોનિક કોર્સઅને વારંવાર રીલેપ્સ. જો તમે ડૉક્ટર દ્વારા ભલામણ કરેલ સારવાર બંધ કરશો તો પેથોલોજી પ્રગતિ કરશે, જે કાયમી હોવી જોઈએ.

સંધિવાને મટાડવો ખૂબ મુશ્કેલ છે, અને ઘણા કિસ્સાઓમાં અશક્ય પણ છે. પરંતુ સારવાર હજુ પણ જરૂરી છે. ફક્ત તેની સહાયથી તમે ઉત્તેજક પીડાથી છુટકારો મેળવી શકો છો અને સામાન્ય રીતે ખસેડવાની ક્ષમતા ફરીથી મેળવી શકો છો. યોગ્ય ઉપચાર સંયુક્તના વિનાશને રોકવા અને ગંભીર ગૂંચવણોને રોકવામાં પણ મદદ કરશે.

પગ શરીરમાં કાર્ય કરે છે મહત્વપૂર્ણ કાર્યો. તેઓ વ્યક્તિને સંતુલન જાળવવામાં, ચાલતી વખતે દબાણયુક્ત હલનચલન કરવામાં અને રસ્તાની અસમાનતાને શોષવામાં મદદ કરે છે.

આર્ટિક્યુલર પેશીઓમાં બળતરા પ્રક્રિયાઓ અનિવાર્યપણે કોમલાસ્થિના વિકૃતિ તરફ દોરી જાય છે, તે સંપૂર્ણ રીતે કાર્ય કરવાની ક્ષમતા ગુમાવે છે અને ભાર અન્ય સાંધા - ઘૂંટણ અને હિપ પર પડે છે.

આવા કાર્યો માટે રચાયેલ નથી, તેઓ પણ સમય જતાં સમસ્યાઓ ઊભી કરવાનું શરૂ કરે છે. આમ, પગના સાંધાના સંધિવા એ માત્ર મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ સિસ્ટમના વિનાશની શરૂઆત છે.

પગના સંધિવા એ હાડકાં, તેમના સાંધા, કોમલાસ્થિ અને સંયોજક પેશીઓની બળતરા છે જે શરીરના આ ભાગને બનાવે છે.

પેથોજેનેસિસ

પગના સંધિવા, સાંધાના કોઈપણ બળતરાની જેમ, સાયનોવિયલ પ્રવાહીમાં માત્રાત્મક અને ગુણાત્મક ફેરફારો સાથે છે. ચાલો યાદ કરીએ કે સાંધા એક આર્ટિક્યુલર કેપ્સ્યુલથી ઘેરાયેલું છે, જે અંદરથી સાયનોવિયલ મેમ્બ્રેન સાથે રેખાંકિત છે જે સાયનોવિયલ પ્રવાહી ઉત્પન્ન કરે છે.

આ પ્રવાહી લુબ્રિકન્ટ તરીકે કામ કરે છે, આર્ટિક્યુલર સપાટીઓના ઘર્ષણને સરળ બનાવે છે. વધુમાં, સાયનોવિયલ પ્રવાહી આર્ટિક્યુલર કોમલાસ્થિને પોષક તત્વો પહોંચાડે છે અને તેમાંથી મેટાબોલિક ઉત્પાદનોને દૂર કરે છે.

છેવટે, જેમ તમે જાણો છો, સંયુક્તમાં કોમલાસ્થિ રક્ત વાહિનીઓથી વંચિત છે.

ઉપરોક્ત કારણોને લીધે, સાયનોવિયલ મેમ્બ્રેનને પ્રથમ અસર થાય છે અને સિનોવોટીસ વિકસે છે. સોજોવાળી સાયનોવિયલ મેમ્બ્રેન વધુ પ્રમાણમાં પ્રવાહી સ્ત્રાવ કરે છે, જેના કારણે સાંધામાં સોજો આવે છે.

સંધિવા સાથે, સાયનોવિયલ પ્રવાહી, વધુ માત્રામાં પણ, તેને સોંપેલ કાર્યો કરી શકતું નથી, જેના પરિણામે માત્ર આર્ટિક્યુલર કોમલાસ્થિ જ નહીં, પણ પીડાય છે. અસ્થિ, અસ્થિબંધન, જોડાયેલી પેશી.

એ નોંધવું જોઇએ કે સાંધાઓની બળતરા, જો કે ઘણા કિસ્સાઓમાં સમાન લક્ષણો હોય છે, તે અલગ અલગ રીતે રચાય છે. ઉદાહરણ તરીકે, પગના રુમેટોઇડ સંધિવા સ્વયંપ્રતિરક્ષા પ્રક્રિયાની પૃષ્ઠભૂમિ સામે વિકસે છે.

કહેવાતામાં માઇક્રોબાયલ ઝેર શરીરના એન્ટિબોડીઝ સાથે જોડાય છે

રોગપ્રતિકારક સંકુલ કે જે સંયુક્તના જોડાયેલી પેશીઓ સાથે જોડાય છે. રોગપ્રતિકારક તંત્રશરીર, આ સંકુલનો નાશ કરવાનો પ્રયાસ કરે છે, તેના પોતાના સંયોજક પેશીઓનો નાશ કરે છે.

પગના સંધિવાના કારણો

રોગની ઇટીઓલોજી ઘણીવાર શરીરમાં બળતરા પ્રક્રિયાઓ સાથે સંકળાયેલી હોય છે. નિષ્ણાતો માને છે કે પગના સંધિવા એ નકારાત્મક પ્રક્રિયાઓનું પરિણામ છે. કારણને ઓળખ્યા વિના, પીડાને દૂર કરવી અને સંયુક્ત વિનાશને અટકાવવાનું અશક્ય છે.

પગની કોમલાસ્થિ પેશીઓમાં નકારાત્મક ફેરફારો વિકાસ પામે છે નીચેના કેસો:

• સંધિવાને કારણે મેટાબોલિક ડિસઓર્ડર, પેશીઓમાં યુરિક એસિડની ઊંચી સાંદ્રતાનું સંચય;
• ઇજાઓ, મચકોડ, ઉઝરડા જે અગાઉ દર્દી દ્વારા સહન કરવામાં આવ્યા હતા;
• શરદી, ફલૂ (ખાસ કરીને ગૂંચવણો સાથે) પછી કોમલાસ્થિ પેશીઓમાં પેથોજેનિક સુક્ષ્મજીવો બાકી રહે છે;
• ગંભીર રોગવિજ્ઞાનમાં આડઅસર તરીકે: ટ્યુબરક્યુલોસિસ, ગોનોરિયા, સિફિલિસ;
• સંધિવાની ગૂંચવણ તરીકે;
• સ્વયંપ્રતિરક્ષા પેથોલોજીમાં કોમલાસ્થિની બળતરા. શરીર કનેક્ટિવ પેશીને વિદેશી શરીર તરીકે માને છે અને તેની સામે લડવાનું શરૂ કરે છે.

અન્ય રોગોની સમયસર સારવાર તમને પગના સંધિવા જેવી મુશ્કેલીઓથી બચાવી શકે છે. છેવટે, ઘણી વાર તે શરીરમાં અદ્યતન પેથોલોજીકલ પ્રક્રિયાઓનું પરિણામ છે. પગમાં સંધિવાના મુખ્ય કારણો છે:

સંધિવા જેવા રોગના દેખાવમાં ઘણા કારણો ફાળો આપે છે:

• ભૂતકાળના ચેપી રોગ;
• અગાઉનો આઘાત;
• રોગપ્રતિકારક તંત્રનું નબળું પડવું અને તેની કામગીરીમાં વિક્ષેપ;
• હાયપોથર્મિયા;
• અયોગ્ય ચયાપચય;
• આનુવંશિકતા;
• ખરાબ ટેવો જેમ કે ધૂમ્રપાન અને દારૂ પીવો;
• વૃદ્ધત્વ પ્રક્રિયાને કારણે સાંધાઓની રચનામાં ફેરફાર;
• અયોગ્ય અને અસંતુલિત આહાર.

આમાંના કોઈપણ સાંધામાં પગના સાંધાનો સંધિવા વિકસી શકે છે. કારણો આ રાજ્યવિવિધ

આપણે વિશ્વાસ સાથે કહી શકીએ કે આપણા શરીરમાં થતી કોઈપણ પેથોલોજીકલ પ્રક્રિયા વિવિધ સાંધાઓની બળતરા તરફ દોરી શકે છે, સહિત.

અને પગ. છેવટે, જેમ તમે જાણો છો, આપણા શરીરમાં બધું એકબીજા સાથે જોડાયેલું છે.

સાંધામાં બળતરા શા માટે વિકસે છે તેના કારણો પર આધાર રાખીને, પ્રાથમિક અને ગૌણ સંધિવાને અલગ પાડવામાં આવે છે. પ્રાથમિક સંધિવા સાંધાના નુકસાનને કારણે થાય છે. ગૌણ સંધિવા અન્ય રોગોની ગૂંચવણ તરીકે વિકસે છે.

પગના સંધિવા શા માટે વિકસે છે તે કારણો પૈકી આ છે:

• પ્રણાલીગત જોડાયેલી પેશીઓના રોગો (સંધિવા, સંધિવા)
• સંયુક્ત ઇજાઓ
• સંયુક્ત ચેપ
• શ્વસનતંત્રના ચેપી જખમ અને જીનીટોરીનરી સિસ્ટમ(પ્રતિક્રિયાશીલ સંધિવા)
• મેટાબોલિક ડિસઓર્ડર (સંધિવા, ડાયાબિટીસ)
• હેલ્મિન્થિયાસિસ
• ટ્યુબરક્યુલોસિસ અને સિફિલિસ
• સેપ્સિસ
• સપાટ પગ અને પગની અન્ય શરીરરચનાત્મક ખામીઓ.

તે નોંધનીય છે કે ચોક્કસ કારણો ચોક્કસ સાંધાઓની બળતરા તરફ દોરી જાય છે. ઉદાહરણ તરીકે, પગની ઘૂંટી સંધિવા.

આ સાંધા આ શરીરરચનાત્મક પ્રદેશમાં સૌથી મોટું છે અને તે ટિબિયા અને ફાઈબ્યુલા અને પગના તાલસ દ્વારા રચાય છે. સૌથી વધુ સામાન્ય કારણપગની ઘૂંટી સંધિવા - ઇજા.

તેથી, આ રોગવિજ્ઞાન બદલે ગંભીર કાર્યાત્મક વિકૃતિઓ સાથે છે અને સૌથી વધુ જરૂરી છે લાંબા ગાળાની સારવાર.

મોટા અંગૂઠા અને મેટાટારસસનું સંકલન - પ્રથમ મેટાટાર્સોફાલેન્જિયલ સંયુક્ત મોટે ભાગે સંધિવાથી સોજો આવે છે. અને પગના નાના સાંધાના સંધિવા સામાન્ય રીતે સંધિવા અને સંધિવાથી થાય છે. નવા ઉદભવ અને હાલના સંધિવાના ઉત્તેજક પરિબળો છે:

• હાયપોથર્મિયા
• શારીરિક પ્રવૃત્તિ (લાંબી ચાલવું, ભારે વસ્તુઓ વહન કરવી)
• નબળી રોગપ્રતિકારક શક્તિ
• સાથેની બીમારીઓ
• ગર્ભાવસ્થા.

રોગના પ્રકારો અને તબક્કાઓ

પર આધાર રાખીને નકારાત્મક પરિબળો, જે રોગના વિકાસને ઉત્તેજિત કરે છે, નીચેના પ્રકારના સંધિવાને અલગ પાડવામાં આવે છે:

સંધિવાના નીચેના પ્રકારો છે:

1. અસ્થિવા. આ રોગ સાથે, આર્ટિક્યુલર કોમલાસ્થિ નાશ પામે છે, જે ગંભીર પીડાનું કારણ બને છે. વ્યક્તિ માટે પોતાના પગ પર ઊભા રહેવું અશક્ય બની જાય છે. અસરગ્રસ્ત સાંધાની આસપાસ લાલાશ અને સોજો દેખાય છે.
2. સંધિવા. આ રોગમાં, સાંધાઓ યુરિક એસિડના સ્ફટિકોથી પ્રભાવિત થાય છે. ગાઉટી સંધિવા પણ પીડા સાથે થાય છે. સ્થાનિકીકરણ અંગૂઠાના વિસ્તારમાં થાય છે. પુરુષો વધુ વખત આ રોગથી પ્રભાવિત થાય છે.
3. સંધિવાની. શરીરના તમામ સાંધા સામેલ થઈ શકે છે. આ રોગ ગંભીર છે. તમામ ઉંમરના લોકો આ રોગ માટે સંવેદનશીલ હોય છે.

જો સમયસર સારવાર શરૂ કરવામાં ન આવે તો, કોઈપણ પ્રકારની સંધિવા સંયુક્ત વિકૃતિ તરફ દોરી શકે છે અને તે મુજબ, અપંગતા. પગના સંધિવાથી, પગના હાડકાં વિકૃત થઈ જાય છે અને વ્યક્તિ હલનચલન કરી શકતો નથી.

લાક્ષણિક ચિહ્નો અને લક્ષણો

રોગના સ્વરૂપને ધ્યાનમાં લીધા વિના, સંધિવાના અભિવ્યક્તિઓ સમાન છે:

• શરૂઆતમાં, અસરગ્રસ્ત સાંધામાં દુખાવો અનુભવાય છે; પગ પર હલનચલન અને તાણ સાથે, નકારાત્મક ઘટના તીવ્ર બને છે;
• સોજો કોમલાસ્થિ ઉપર ત્વચા hyperemic (લાલ), સ્થાનિક તાપમાન વધે છે;
• સાંધા સહેજ ફૂલે છે, ગંભીર કિસ્સાઓમાં ફેરફારો નોંધપાત્ર હોય છે;
• સવારે દર્દી હિલચાલની જડતા નોંધે છે, પગ નમી જાય છે અને નબળી રીતે વાળે છે;
• અચાનક ફેરફાર તાપમાન સૂચકાંકો, 39-40 ડિગ્રી સુધીની ગરમી એ સંયુક્ત પેશીઓમાં સક્રિય બળતરા પ્રક્રિયાના સંકેતોમાંનું એક છે;
• જ્યારે કેસ ગંભીર હોય, ત્યારે તમારું સ્વાસ્થ્ય બગડે છે;
• વ્યક્તિ માટે આરામદાયક પગરખાં પસંદ કરવાનું મુશ્કેલ છે.

નૉૅધ! કોમલાસ્થિ પેશીઓની બળતરાને ગંભીર સારવારની જરૂર છે: દવાઓ, ફિઝીયોથેરાપી અને પરંપરાગત પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કર્યા વિના, સંયુક્ત બળતરા તીવ્ર બને છે. ક્યારેક પેથોલોજી અપંગતા તરફ દોરી જાય છે.

પગના સાંધાના સંધિવા એ એક રોગ છે જે સાંધાના બંધારણના વિનાશમાં ફાળો આપે છે; પ્રારંભિક તબક્કામાં લાક્ષણિક ચિહ્નો દેખાય છે:

• ચાલતી વખતે દુખાવો;
• અસરગ્રસ્ત સાંધાના વિસ્તારમાં સોજો અને સ્થાનિક તાપમાનમાં વધારો;
• સામાન્ય ગતિશીલતા પર પ્રતિબંધ;
• પગની જ વિકૃતિ;
• સામાન્ય અસ્વસ્થતા.

લક્ષણો

1. સંધિવાની. સમગ્ર શરીરમાં જોડાયેલી પેશીઓને અસર કરે છે. જો આપણે સાંધા વિશે વાત કરીએ, તો આ બળતરા હંમેશા ક્રોનિક હોય છે અને સાંધાના વિકૃતિ તરફ દોરી જાય છે. પરિણામે, રુમેટોઇડ સંધિવા સાથે, પગની કામગીરી વધુ ખરાબ થાય છે. જો રોગની અવગણના કરવામાં આવે છે, તો તે એ હકીકત તરફ દોરી જાય છે કે વ્યક્તિ સ્વતંત્ર રીતે આગળ વધવાનું બંધ કરે છે અને પરિણામે, અક્ષમ બને છે. નીચેના લક્ષણો આ રોગની લાક્ષણિકતા છે:

• સવારે ઉઠીને, વ્યક્તિ તેના પગમાં જડતા અનુભવે છે;
• ચાલતી વખતે, તમારા પગ ઝડપથી થાકી જાય છે;
• વ્રણ સાંધાના વિસ્તારમાં સોજો અને લાલાશ જોવા મળે છે;
• મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, બે પગ અસરગ્રસ્ત છે;
• જ્યારે કોઈ બીમારી થાય છે, ત્યારે વ્યક્તિ લાંબા સમય સુધી અસ્વસ્થતા અનુભવે છે. તાવના લક્ષણો જોવા મળે છે.

તે ખરેખર રુમેટોઇડ સંધિવા છે કે શું તે સંપૂર્ણપણે અલગ રોગ છે તે સમજવા માટે, તમારે તાત્કાલિક નિષ્ણાતનો સંપર્ક કરવાની જરૂર છે, જે બદલામાં, યોગ્ય નિદાન કરશે.

1. સંધિવા હુમલામાં પોતાને મેનીફેસ્ટ કરે છે. સામાન્ય રીતે પીડા રાત્રે થાય છે, અને જો આ પ્રક્રિયા વિશે કંઇ કરવામાં ન આવે, તો તે એક અઠવાડિયા સુધી ટકી શકે છે. પગના સંધિવાના લક્ષણો છે:

• પીડા ક્યારેક ફક્ત અસહ્ય હોય છે. મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, જો તમે તમારા મોટા અંગૂઠાને ખસેડો છો, તો પીડા તરત જ વધવા લાગે છે. આ એ હકીકતને કારણે છે કે યુરિક એસિડ ક્ષારના સ્ફટિકો જે સાંધાના પોલાણમાં એકઠા થાય છે તેની ધાર તીક્ષ્ણ હોય છે.
• અસરગ્રસ્ત સાંધાના વિસ્તારમાં સોજો અને લાલાશ ખૂબ જ ઝડપથી વધે છે. એક ગઠ્ઠો પણ દેખાય છે.
• સાંધાનું તાપમાન ધીમે ધીમે વધે છે. જો તમે તેમને સ્પર્શ કરો છો, તો તમે ગરમી અનુભવી શકો છો.

મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, ડૉક્ટર ખૂબ મુશ્કેલી વિના નિદાન કરે છે. માટે સચોટ નિદાનએક પરીક્ષણ હાથ ધરવામાં આવે છે જે આખરે યુરિક એસિડનું સ્તર સૂચવે છે.

આ રોગનું કારણ ગમે તે હોય, તે હંમેશા કંઈક સમાન હશે ક્લિનિકલ ચિહ્નો. ચોક્કસ કહીએ તો, આ બધા બળતરાના ચિહ્નો છે:

ઘરે તમારા પોતાના પર સંધિવાનું નિદાન કરવું એકદમ અશક્ય છે. તમારે એલાર્મ વગાડવાનું શરૂ કરવાની જરૂર છે અને નિષ્ણાતોનો સંપર્ક કરો જો:

• સાંધા દુખે છે. જ્યારે હલનચલન અને લાંબા સમય સુધી ઊભા રહે છે, ત્યારે પીડા વધુ તીવ્ર અને વધુ ઉચ્ચારણ બને છે.
• સંયુક્તનો દેખાવ બદલાઈ ગયો છે અને વિકૃત થઈ ગયો છે.
• રોગગ્રસ્ત અંગને અડીને આવેલા નરમ પેશીઓ સોજો, લાલ અને ગરમ હોય છે જ્યારે ધબકારા આવે છે.
• ચળવળ મુશ્કેલ છે, ખાસ કરીને સવારે ઉઠ્યા પછી.
• પગની ગતિશીલતા મર્યાદિત છે, અંગૂઠા મુશ્કેલીથી ખસે છે, અને સાંધા કર્કશ અવાજ કરી શકે છે.

વધુમાં, બળતરા સાથેના ઘણા રોગોની લાક્ષણિકતા લક્ષણો હોઈ શકે છે:

• તાપમાનમાં વધારો;
• નબળાઇ, શરદી;
• ભૂખ ન લાગવી.

સંધિવા જેવા રોગના પ્રથમ અભિવ્યક્તિઓમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:

પગના સંધિવાના લક્ષણોમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:

• સોજો
• ત્વચાની લાલાશ
• તાપમાનમાં વધારો
• સામાન્ય અસ્વસ્થતા
• પગનો આકાર બદલવો
• સંયુક્ત ગતિશીલતાની મર્યાદા
• ચાલવામાં મુશ્કેલી.

પ્રથમ ત્રણ ચિહ્નો સંયુક્ત પોલાણમાં પ્રવાહી (એક્સ્યુડેટ) ના સંચય અને નરમ પેશીઓમાં ગૌણ ફેરફારોને કારણે થાય છે. સંચિત પ્રવાહીની પ્રકૃતિ અલગ હોઈ શકે છે - સંધિવામાં સેરોસ, ચેપી અને સેપ્ટિક પ્રક્રિયાઓમાં પ્યુર્યુલન્ટ, ઇજાઓના પરિણામે હેમરેજિક (લોહિયાળ).

ડાયગ્નોસ્ટિક્સ

કોઈપણ તબક્કે પગના નાના સાંધાના સંધિવા માટે બળતરા પ્રક્રિયાના કારણને ઓળખવા, સ્ટેજની સ્થાપના અને પેથોલોજીની પ્રકૃતિની જરૂર છે. જો અંતર્ગત રોગ ક્રોનિક બની ગયો હોય, તો સાંધાની સમસ્યાઓની સારવાર કરવી વધુ મુશ્કેલ છે અને તેને શક્તિશાળી દવાઓની જરૂર છે.

જો ત્યાં સોજો છે જે સાંજે વધે છે, લાલાશ અથવા એક અથવા વધુ આંગળીઓ પર તાપમાનમાં વધારો થાય છે, તો ચિકિત્સકની સલાહ લો. ડૉક્ટર સીટી અને એમઆરઆઈ, સંધિવા પરીક્ષણો, બાયોકેમિકલ રક્ત પરીક્ષણ અને પીડાદાયક વિસ્તારોનો એક્સ-રે લખશે.

ઘણા ડોકટરોની સહાયથી થેરપી પરિણામો આપશે.

નિષ્ણાતનો સંપર્ક કરો:

• ચિકિત્સક
• સર્જન
• આર્થ્રોલોજિસ્ટ;
• ટ્રોમેટોલોજિસ્ટ;
• ઓર્થોપેડિસ્ટ

સંયુક્ત બળતરાની સારવાર માટે, યોગ્ય નિદાન કરવું જરૂરી છે. જો તમને સંધિવાના લક્ષણો હોય, તો તમારે રુમેટોલોજિસ્ટ, ચિકિત્સક અથવા ઓર્થોપેડિસ્ટની સલાહ લેવી જોઈએ. જો અગાઉની ઇજાઓ થઈ હોય, તો તમારે ટ્રોમેટોલોજિસ્ટનો સંપર્ક કરવાની જરૂર છે.

જો ખોટી રીતે સારવાર કરવામાં આવે અથવા સમયસર ડૉક્ટરની સલાહ ન લેવામાં આવે, તો સંધિવા આર્થ્રોસિસના વિકાસનું કારણ બની શકે છે, એક ડિસ્ટ્રોફિક રોગ જેમાં સાંધાના કોમલાસ્થિનો નાશ થાય છે.

આ રોગના પરિણામો અત્યંત ગંભીર છે. મોટે ભાગે, અસરગ્રસ્ત અંગમાં સામાન્ય ગતિશીલતાને પુનઃસ્થાપિત કરવી માત્ર શસ્ત્રક્રિયા દ્વારા જ શક્ય છે.

આ કિસ્સામાં, નાશ પામેલા કોમલાસ્થિને કૃત્રિમ સાથે બદલવામાં આવે છે.

સારવાર

જો તમને સંધિવાના લક્ષણો દેખાય, તો તમારે તાત્કાલિક ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ. તે કહેવું યોગ્ય છે કે પગના સંધિવાને કેવી રીતે ઇલાજ કરવો તે ફક્ત નિષ્ણાતોના નાના વર્તુળ માટે જ જાણીતું છે. તેથી જ, ડૉક્ટર નિદાન કરે તે પહેલાં, યોગ્ય પરીક્ષણો લેવામાં આવે છે.

• સ્વયંપ્રતિરક્ષા બળતરાને દૂર કરવા માટે, નિષ્ણાતો ઘણીવાર બિન-સ્ટીરોઇડ બળતરા વિરોધી દવાઓ સાથે સંયોજનમાં હોર્મોનલ દવાઓ સૂચવે છે. આ દવાઓ મોટા ભાગના કિસ્સાઓમાં અસરગ્રસ્ત સંયુક્ત વિસ્તારમાં સીધી ઇન્જેક્ટ કરવામાં આવે છે. ઈન્જેક્શન પછી, દર્દીએ સુખાકારીમાં નોંધપાત્ર સુધારો અનુભવ્યો.
• માનવ શરીરમાંથી અધિક યુરિક એસિડને તટસ્થ કરીને અને દૂર કરીને સંધિવાની તીવ્રતા ઓછી થાય છે.
• જો રોગ ચેપી સ્વરૂપ ધરાવે છે તો પગના સંધિવા માટે એન્ટિબાયોટિક્સ સૂચવવામાં આવે છે.

સંધિવાનું સ્વરૂપ શું છે તેનાથી કોઈ ફરક પડતો નથી. કોઈપણ કિસ્સામાં, તમારે તમારા ડૉક્ટર દ્વારા સૂચવવામાં આવેલી બધી સૂચનાઓનું પાલન કરવું આવશ્યક છે. સંધિવા માટેનો આહાર એ એક ઉત્તમ ઉકેલ છે, કારણ કે સારવાર વ્યાપક હોવી જોઈએ.

સ્વાભાવિક રીતે, સારવાર શરૂ કરતા પહેલા લોક ઉપાયોતમારા સ્વાસ્થ્યને ફાયદો થાય અને નુકસાન ન થાય તે માટે તમારે પહેલા ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ.

તે તરત જ કહેવું યોગ્ય છે કે રોગના દરેક કેસને તેની પોતાની જરૂર છે વ્યક્તિગત સારવારઅને અભિગમ. હાલમાં, રોગનિવારક કાર્યક્રમ રોગના ચોક્કસ તબક્કાના આધારે બનાવવામાં આવ્યો છે. મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, સંધિવાની સારવાર જૂની પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરીને કરવામાં આવે છે. આનો અર્થ એ છે કે સારવાર કોઈપણ સર્જિકલ હસ્તક્ષેપ વિના આગળ વધે છે. પગના આર્થ્રોસિસ-આર્થરાઈટિસની સારવારની જૂની અને સાબિત પદ્ધતિઓમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:

પગના સંધિવાની સારવાર કેવી રીતે કરવી તે અંગે આશ્ચર્ય થાય ત્યારે, તમારે એ સમજવાની જરૂર છે કે આ રોગ, અલબત્ત, વ્યક્તિને તેની જીવનશૈલીમાં સંપૂર્ણ ફેરફારો કરવા પ્રોત્સાહિત કરવું જોઈએ.

ખરાબ ટેવો છોડવી અને શક્ય તેટલી કાળજીપૂર્વક તમારા સ્વાસ્થ્યનું નિરીક્ષણ કરવું જરૂરી છે. તમારે સાજા થવાની જરૂર છે અને તમારે આમાં ઘણા પ્રયત્નો અને ધીરજ રાખવાની જરૂર છે.

પગના સંધિવાની સારવાર કેવી રીતે કરવી? સારવારની પ્રક્રિયા ખૂબ જ મુશ્કેલ અને લાંબી છે. પુનઃપ્રાપ્તિની ઝડપ તેના પર નિર્ભર રહેશે નીચેના પરિબળો:

• કયા સાંધાને અસર થાય છે? મોટા સાંધા સારવાર માટે સરળ છે.
• અસરગ્રસ્ત સાંધાઓની સંખ્યા. વધુ ત્યાં છે, વધુ મુશ્કેલ સારવાર માટે છે.
• ત્યાં કોઈ ચિહ્નો છે ક્રોનિક રોગોઅને તેઓ કેટલા ઉચ્ચારવામાં આવે છે.
• મદદ મેળવવાની સમયસરતા.
• શું હાડકાના વિકૃતિના કોઈ ચિહ્નો છે (રિકેટ્સ, સ્કોલિયોસિસ અને અન્ય રોગો).
• દર્દીની ઉંમર શું છે?

હોસ્પિટલમાં સારવાર

પગના સાંધાના સંધિવાની સારવાર કેવી રીતે કરવી? થેરપીનો હેતુ સાંધામાં પેથોલોજીકલ ફેરફારોના કારણોને દૂર કરવા અને બળતરા પ્રક્રિયાને રોકવાનો છે. ડૉક્ટરનું કાર્ય સાંધાના દુખાવાને કારણે પીડા અનુભવતા દર્દીની પીડાને દૂર કરવાનું છે.

દૂર કર્યા પછી તીવ્ર અભિવ્યક્તિઓડૉક્ટર સહાયક ઉપચાર આપશે, ફિઝિયોથેરાપી અને સંધિવા માટે પરંપરાગત વાનગીઓની ભલામણ કરશે. ચાલુ શુરુવાત નો સમયરોગો, આર્ક સપોર્ટ અને ઓર્થોપેડિક શૂઝનો ઉપયોગ સારી અસર કરે છે.

ડ્રગ ઉપચાર

પગના સંધિવાની સારવાર માટે જટિલ ઉપચારના ભાગ રૂપે, દવાઓના અમુક જૂથોનો ઉપયોગ થાય છે:

• બિન-સ્ટીરોઇડ બળતરા વિરોધી સંયોજનો (અથવા NSAIDs). દવાઓ હોર્મોન્સ અને પ્રોસ્ટાગ્લાન્ડિન્સના ઉત્પાદનને અવરોધે છે - બળતરા અને તીવ્ર પીડાના કારણો. અસરકારક દવાઓ: કેતનોવ, ઓર્ટોફેન, ડીક્લોફેનાક, પિરોક્સિકમ, ઈન્ડોમેથાસિન, વોલ્ટેરેન, આઈબુપ્રોફેન. Naproxen, Naklofen, Meloxicam સારી અસર આપે છે. બળતરા ઘટાડવા, સોજો દૂર કરવા અને ચળવળનો આનંદ પુનઃસ્થાપિત કરવો મહત્વપૂર્ણ છે. NSAIDs ની ઘણી આડઅસરો હોય છે, જઠરાંત્રિય માર્ગ, યકૃત, કિડનીની સ્થિતિ વધુ ખરાબ થાય છે અને શરીર પર નકારાત્મક અસર પડે છે;
• chondroprotectors. મુખ્ય દાહક પ્રક્રિયાને નાબૂદ કર્યા પછી, તીવ્ર તબક્કામાં દવાઓની જરૂર છે. અભ્યાસક્રમ પછી, કોમલાસ્થિ પેશીઓનું પુનર્જીવન સુધરે છે અને તંતુઓનો વિનાશ અટકે છે. નિયમિત ઉપયોગ (નિવારક અભ્યાસક્રમોમાં) કોમલાસ્થિની સામાન્ય સ્થિતિ અને સ્થિતિસ્થાપકતાને જાળવી રાખે છે. દવાની પસંદગી એ ડૉક્ટરની બાબત છે. અસરકારક દવાઓઅને આહાર પૂરવણીઓ: રુમાલોન, ટોડ સ્ટોન, આર્ટ્રા, કોન્ડ્રોઇટિન, સ્ટ્રક્ચર, ડોના, હાયલ્યુરોન, અલ્ફ્લુટોપ, કોન્ડ્રોક્સાઇડ. સ્ટોપ આર્થરાઈટીસ સુપરને ઘણી હકારાત્મક સમીક્ષાઓ મળી છે. કેપ્સ્યુલ્સમાં કોન્ડ્રોઇટિન સલ્ફેટ અને ગ્લુકોસામાઇન સલ્ફેટ હોય છે, જે પુખ્ત વયના લોકો અને 12 વર્ષથી વધુ ઉંમરના બાળકો માટે યોગ્ય છે;
• એન્ટિબાયોટિક્સ. ચેપી રોગોથી થતા સંયુક્ત નુકસાનમાં બળતરા દૂર કરવા માટે દવાઓ જરૂરી છે. નામ એન્ટીબેક્ટેરિયલ એજન્ટડૉક્ટર તમને કહેશે. પ્રથમ, પેથોજેનિક સુક્ષ્મસજીવો પર હાનિકારક અસર ધરાવતી દવાઓને ઓળખવા માટે એક પરીક્ષણ હાથ ધરવામાં આવે છે, પછી ડોઝ અને સારવારનો કોર્સ પસંદ કરવામાં આવે છે;
• સાયટોસ્ટેટિક્સ બળવાન દવાઓનો ઉપયોગ માત્ર તીવ્ર સ્વરૂપમાં થાય છે. રુમેટોઇડ સંધિવા માટે ઇમ્યુનોસપ્રેસન્ટ્સની માંગ છે. જો તેમના વિના કરવું શક્ય છે, તો ડૉક્ટર પોતાને બિન-સ્ટીરોડલ બળતરા વિરોધી સંયોજનો સુધી મર્યાદિત કરશે. અસરકારક સાયટોસ્ટેટિક્સ: સુવર્ણ ક્ષાર, સલ્ફાસાલાઝિન, સાયક્લોફોસ્ફામાઇડ, કુરેનિલ, મેથોટ્રેક્સેટ, એઝાથિઓપ્રિન, લ્યુકેરન.

મહત્વપૂર્ણ! શરીરના સંરક્ષણને મજબૂત કરવા અને સંયુક્ત ગતિશીલતામાં સુધારો કરવા માટે, વિટામિન અને ખનિજ સંકુલની જરૂર છે. સક્રિય ગુણધર્મો સાથે યોગ્ય આહાર પૂરક, પરંતુ ઓછી સાંદ્રતા સક્રિય ઘટકો, ડૉક્ટર પસંદ કરશે. આહાર પૂરવણીઓ કોમલાસ્થિનું સ્વાસ્થ્ય પુનઃસ્થાપિત કરે છે: આર્થ્રો સ્ટોપ પ્લસ, હોન્ડા કેપ્સ્યુલ્સ.

ફિઝિયોથેરાપી

નોંધનીય સાથે પ્રક્રિયાઓ રોગનિવારક અસરપીડા દૂર થયા પછી અને સક્રિય બળતરા પ્રક્રિયાને દૂર કર્યા પછી જ ડૉક્ટર તેને લખશે. તીવ્ર તબક્કામાં, મુખ્ય ભાર NSAIDs અને analgesics પર છે.

લોકપ્રિય ફિઝીયોથેરાપી પદ્ધતિઓ:

• અસરગ્રસ્ત સાંધાઓની મસાજ;
• ખાસ જિમ્નેસ્ટિક્સ;
• સ્નાન;
• હીલિંગ કાદવ;
• ઇલેક્ટ્રોફોરેસિસ;
• વોર્મિંગ અપ (પેરાફિન ઉપચાર);
• ડાયડાયનેમિક

લોક ઉપાયો અને વાનગીઓ

હજારો દર્દીઓ સંધિવાથી પીડાય છે. ઘણા લોકોએ એક ડઝન પદ્ધતિઓનો પ્રયાસ કર્યો જ્યાં સુધી તેઓ મળ્યા નહીં અસરકારક ઉપાયપીડા રાહત માટે. તમારા ડૉક્ટરની સલાહ લો, કાર્ટિલેજ પેશીઓને ચોક્કસ પ્રકારના નુકસાન માટે કયા હોમમેઇડ ફોર્મ્યુલેશન અસરકારક છે તે શોધો, ઘરે પગના સંધિવાની સારવાર માટે યોગ્ય રેસીપી પસંદ કરો.

યાદ રાખો: પગ સ્નાન કરો, તેમને ગરમ કરો, ગરમ કોમ્પ્રેસ લાગુ કરો, વગેરે. સૂકી ગરમીતીવ્રતાના કિસ્સામાં, તે પ્રતિબંધિત છે.

લોક ઉપાયો સાથે સંધિવાની સારવાર માટે લોકપ્રિય વાનગીઓ:

• ઔષધીય વનસ્પતિઓના ઉકાળો. ઉત્તમ ઉત્પાદનતીવ્રતાના સમયગાળા દરમિયાન. જડીબુટ્ટીઓ બળતરા દૂર કરે છે: કેલેંડુલા, ફુદીનો, ખીજવવું, કેમોલી;
• હીલિંગ ફિર તેલ સાથે પગની મસાજ;
• પ્રોપોલિસ ટિંકચર. પાતળા કાપડને ભેજ કરો, પગ પર લાગુ કરો, રાતોરાત સેલોફેનમાં લપેટી;
• દરરોજ કાળી ચાને બદલે ગ્રીન ટી પીવી. તમારા ડૉક્ટરને પણ પૂછો કે તમે કયા પ્રકારનું મિનરલ વોટર પી શકો છો, તેની જગ્યાએ મીઠી સોડા અને કોફી પી શકો છો;
• આયોડાઇઝ્ડ મીઠું સાથે સ્નાન. 5 લિટર ગરમ પાણી માટે - 2 ચમચી. l મીઠું, તમારા પગને 20 મિનિટ સુધી રાખો, સૂકા સાફ કરો, મલમ અથવા સંધિવા ક્રીમ લગાવો;
• કોબી કોમ્પ્રેસ. રસ છોડવા માટે કોબીના ધોયેલા પાનને કાપો, પીડાદાયક, સોજોવાળી જગ્યાને લપેટીને પાટો બાંધો. એક કલાક પછી (અથવા તે પહેલાં) કોબીને બદલો, જ્યારે રસ શોષાય છે અને પાંદડા શુષ્ક અને ગરમ થઈ જાય છે. હાનિકારક, સાબિત ઉત્પાદન;
• સાંધાના રોગો માટે સમુદ્ર બકથ્રોન. ફક્ત તાજા બેરીનો ઉપયોગ કરો: કેટલાક ફ્રીઝરમાં ખોવાઈ જાય છે ફાયદાકારક ગુણધર્મો. એક પેસ્ટ તૈયાર કરો અને અસરગ્રસ્ત સાંધા પર લાગુ કરો. 30 મિનિટ પછી, તમારા પગને સાબુ વગર ધોઈ લો, ટુવાલથી સૂકવી દો અને મલમ વડે લુબ્રિકેટ કરો.

ઘૂંટણની સાંધાના આર્થ્રોસિસની સારવાર કેવી રીતે કરવી? અસરકારક પદ્ધતિઓની પસંદગી તપાસો. આ પૃષ્ઠ પર પગની ઘૂંટીના દુખાવાના સંભવિત કારણો અને સારવારની ચર્ચા કરવામાં આવી છે.

html અને ઘરે એલ્બો બર્સિટિસની સારવાર વિશે વાંચો.
.

ઉત્તેજના દરમિયાન શું કરવું

જો તમે સરળ પ્રક્રિયાઓ કરો છો તો પગના સંધિવાથી ગંભીર પીડા ઓછી થશે:

• કેમોલી, કેલેંડુલાના ફૂલો અને ખીજવવુંનો ઉકાળો પીવો. જડીબુટ્ટીઓ શરીરને શુદ્ધ કરે છે, કોમલાસ્થિ પેશીઓની બળતરા ઘટાડે છે;
• તમારા પગને મિશ્રણમાં રાખો દરિયાઈ મીઠુંઅને ફિર તેલ. એક ગ્લાસ મીઠું માટે - ફિર તેલના 5 ટીપાં. ઘટકોને ભેગું કરો, ગ્રાઇન્ડ કરો, જાળીના કેટલાક સ્તરોની થેલીમાં રેડવું. વ્રણ સ્થળ પર સુગંધિત મીઠાનું બંડલ લાગુ કરો, તેને દિવસ દરમિયાન એક કલાક માટે સ્કાર્ફમાં લપેટી દો. સાંજે સમાન પ્રક્રિયાને પુનરાવર્તિત કરો, સવાર સુધી છોડી દો;
• એક ચમચી સારું માખણ ઓગળે, થોડી બોડીગી ઉમેરો (જ્યાં સુધી તમને પાતળી પેસ્ટ ન મળે). સાંજે, અસરગ્રસ્ત વિસ્તારોમાં મિશ્રણને ઘસવું અને ફલાલીનમાં લપેટી. પગ "બેક" કરે છે, પરંતુ અસર સારી છે. 7 દિવસ પછી પ્રક્રિયાને પુનરાવર્તિત કરો; અગાઉ શક્ય નથી: ત્વચાની બળતરા શક્ય છે.

જો તમને ગંભીર પીડા હોય, તો તમારા ડૉક્ટરની મુલાકાત લેવાની ખાતરી કરો. ડૉક્ટર પેઇનકિલર્સ, આહાર પૂરવણીઓ, એનાલજેસિક ઇન્જેક્શન, મલમ અને ક્રીમ લખશે.

દવાઓ કે જે વધારાનું યુરિક એસિડ દૂર કરે છે તે ગંભીર સંધિવા પીડાને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. એલોપ્યુરીનોલ દવા અસરકારક છે.

ગોળીઓ લેતી વખતે, રક્તમાં યુરિક એસિડના સ્તરનું માસિક નિરીક્ષણ જરૂરી છે.
.

આરોગ્યપ્રદ વાનગીઓ અને ઉત્પાદનો:

• વનસ્પતિ રસ;
• પાણી સાથે porridge;
• ફળો;
• હરિયાળી
• કેલ્શિયમ સાથે ઉત્પાદનો;
• શાકભાજી (રેવંચી અને સોરેલ સિવાય);
• અનાજ;
• લીલી ચા.

તેઓ હુમલાઓ ઉશ્કેરે છે અને સાંધાઓની સ્થિતિ વધુ ખરાબ કરે છે:

• ધૂમ્રપાન કરાયેલ માંસ;
• મીઠું ચડાવેલું હેરિંગ;
• સાલો
• તીક્ષ્ણ ચીઝ;
• ઓફલ
• ચરબીયુક્ત, ખારી વાનગીઓ;
• દારૂ

સાંધાના સોજાને રોકવા માટે, નાની ઉંમરથી જ તમારા પગની સંભાળ રાખો, યોગ્ય ખાઓ, વધુ પડતું વજન ન ઉપાડો અને ચેપી રોગોની તાત્કાલિક (અને સંપૂર્ણ રીતે) સારવાર કરો. હાઈ હીલ્સમાં ચાલવાનું મર્યાદિત કરો અને તમારા પગને ઈજાથી બચાવો.

સાંધાના રોગોને તાત્કાલિક પગલાંની જરૂર છે. હાડકાના વિકૃતિને રોકવાનો આ એકમાત્ર રસ્તો છે, જેના કારણે વ્યક્તિ મોટર કાર્યો ગુમાવી શકે છે. સારવાર સંકુલમાં શામેલ છે:

1. પીડા રાહત અને સોજો માટે બિન-સ્ટીરોઇડ દવાઓ લેવી.
2. નાબૂદ કરવા માટે સંયુક્તમાં ગ્લુકોકોર્ટિકોસ્ટેરોઇડ્સ પીડા લક્ષણો.
3. એન્ટિબાયોટિક્સનો કોર્સ જો સંધિવા ચેપને કારણે થાય છે (ઉદાહરણ તરીકે, રુમેટોઇડ સંધિવા).
4. કોમલાસ્થિમાં વિનાશક પ્રક્રિયા અને પેશીઓમાં પુનઃસ્થાપન પ્રક્રિયાને રોકવા માટે કોન્ડ્રોપ્રોટેક્ટર્સની રચના.
5. પ્લાસ્ટર સ્પ્લિન્ટ. તીવ્ર માંદગીમાં, પગને સ્થિર કરવા.
6. આહાર.

વધુમાં, ફિઝીયોથેરાપી હાથ ધરવામાં આવે છે: કાદવ આવરણ, રોગનિવારક કસરત, મસાજ, ચુંબકીય ઉપચાર સત્રો, વગેરે.

ખાસ કરીને અદ્યતન પરિસ્થિતિઓમાં, મેટાટાર્સોફાલેન્જિયલ સાંધાના પ્રોસ્થેટિક્સ અથવા રિસેક્શનની જરૂર પડી શકે છે. પગના સંધિવાની સારવાર કેવી રીતે કરવી તે ફક્ત ડૉક્ટર જ નક્કી કરી શકે છે.

ઘરમાં બીમારીના ચિહ્નોથી છુટકારો મેળવવાનો પ્રયાસ કરશો નહીં. લોક ઉપાયો માત્ર સહાયક હોઈ શકે છે અને માત્ર ડૉક્ટરની મંજૂરી સાથે સારવાર માટે ઉપયોગમાં લેવાય છે.

રોગની સારવાર કરતાં અટકાવવી સરળ છે. દરેક વ્યક્તિ આ જાણે છે, પરંતુ, તેમ છતાં, સંધિવાવાળા દર્દીઓની સંખ્યા માત્ર ઘટતી નથી, પરંતુ સતત વધી રહી છે.

હાનિકારક રમતો, હાઈ હીલ્સ અને હાસ્યાસ્પદ પગરખાંની ફેશન, બિનઆરોગ્યપ્રદ ફાસ્ટ ફૂડ, બેઠાડુ જીવનશૈલી, અપ્રિય રોગો - આ બધું પગના સાંધામાં સંધિવાના વિકાસને ઉશ્કેરે છે.

સારવાર માટે અનુકૂળ પૂર્વસૂચન રોગ કેટલો આગળ વધ્યો છે અને સારવારનો સાચો કોર્સ પસંદ કરવામાં આવ્યો છે કે કેમ તેના પર આધાર રાખે છે. ગંભીર બળતરા અને હાડકાંના વિકૃતિ સાથે, સારવાર લાંબી, પીડાદાયક હશે અને તેમાં સફળતાની 100% ગેરેંટી હોતી નથી - બાકીના લંગડા, ચાલવામાં વિક્ષેપ સાથે અને અપંગ થવાનું જોખમ માત્ર ખાલી શબ્દો નથી, પરંતુ એક વાસ્તવિક ખતરો છે.

સારવારની તમામ પરંપરાગત પદ્ધતિઓ ડૉક્ટર સાથે સંમત હોવી આવશ્યક છે. પગની ઘૂંટી સંધિવાની સારવાર પરંપરાગત પદ્ધતિઓનીચેની વાનગીઓનો સમાવેશ થાય છે:

સંધિવાની સારવાર રુમેટોલોજિસ્ટ દ્વારા થવી જોઈએ. પ્રથમ, રોગના કારણોને ઓળખવા માટે દર્દીના શરીરની તપાસ કરવી જરૂરી છે, અને તે પછી જ, પ્રાપ્ત ડેટાના આધારે, સારવારની વ્યૂહરચના વિકસાવો.

મહેરબાની કરીને નોંધ કરો કે સંધિવાના ઘણા પ્રકારો છે. તે ચેપી, એલર્જીક અથવા સંધિવાની પ્રકૃતિ હોઈ શકે છે.

વધુમાં, દરેક કેસ જરૂરી છે એક અલગ પ્રકારસારવાર વધુમાં, સંધિવા પ્રાથમિક અથવા ગૌણ હોઈ શકે છે, એટલે કે. અન્ય રોગો અને માનવ સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓના કારણે.

આ કિસ્સામાં, સારવારનો હેતુ સૌ પ્રથમ અંતર્ગત રોગના કારણોને દૂર કરવાનો હોવો જોઈએ. માત્ર ત્યારે જ રોગના લક્ષણો ઓછા થશે અને તમે પગના સાંધાના સંધિવાની સારવાર શરૂ કરી શકો છો.

જો દર્દીને ચેપી પ્રકારનો સંધિવા હોય, તો ડૉક્ટરે સૂચવવું આવશ્યક છે એન્ટીબેક્ટેરિયલ ઉપચાર. વધુમાં, દવાઓ લેવી જરૂરી છે, દવાઓનો ઉપયોગ કરો જે બળતરા પ્રક્રિયાઓ સામે લડવામાં મદદ કરે છે.

માત્ર એક લાયક ડૉક્ટર એન્ટિબાયોટિક જૂથમાંથી દવાઓ લખી શકે છે, પરંતુ તમે બળતરા વિરોધી દવાઓ જાતે પસંદ કરી શકો છો.

બિન-સ્ટીરોઇડ બળતરા વિરોધી દવાઓના જૂથની દવાઓનો ઉપયોગ કરવો શ્રેષ્ઠ છે. ઉદાહરણ તરીકે, Indomethacin, Diclofenac અને Ibuprofen યોગ્ય છે. પરંતુ તમે તેનો લાંબા સમય સુધી ઉપયોગ કરી શકતા નથી. તેઓ ગોળીઓ, ઇન્જેક્શન અને મલમના સ્વરૂપમાં ખરીદી શકાય છે.

ડૉક્ટરે ડોઝ અને સારવારનો કોર્સ નક્કી કરવો જોઈએ. મલમનો ઉપયોગ દિવસમાં 2 વખત થવો જોઈએ: સવારે અને સાંજે.

પછી ક્ષતિગ્રસ્ત વિસ્તાર પર ખાસ રક્ષણાત્મક પાટો લાગુ કરવામાં આવે છે. તે ધ્યાનમાં રાખવું આવશ્યક છે કે બધી દવાઓ જે દાહક પ્રક્રિયાઓ સામે લડે છે તે પાચન માર્ગના મ્યુકોસ મેમ્બ્રેન પર નકારાત્મક અસર કરે છે જો ટેબ્લેટ સ્વરૂપમાં લેવામાં આવે છે.

તેથી મલમ અને ઇન્જેક્શન પસંદ કરવાનું શ્રેષ્ઠ છે. જો સાથે દવાઓ સ્થાનિક પ્રભાવદર્દી માટે યોગ્ય નથી, તો તમારે પસંદગીયુક્ત બિન-સ્ટીરોઇડ દવાઓની પસંદગી અંગે ડૉક્ટરની સલાહ લેવાની જરૂર છે.

તેઓ માનવ શરીર પર વધુ નમ્ર અસર ધરાવે છે. ઉદાહરણ તરીકે, તમે Movalis નો ઉપયોગ કરી શકો છો.

પગના સંધિવાને કારણે પેશીઓને નુકસાન થવાનું શરૂ થાય છે, તેથી ડૉક્ટરે કોન્ડ્રોપ્રોટેક્ટર્સ સૂચવવા જોઈએ. આ દવાઓ માત્ર વિનાશક પ્રક્રિયાઓને રોકવામાં મદદ કરે છે, પણ પુનઃસ્થાપિત પણ કરે છે ક્ષતિગ્રસ્ત પેશી.

મોટેભાગે, 50 વર્ષ પછી સાંધા બગડવાની શરૂઆત થાય છે, તેથી તમારે અગાઉથી તમારા ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ. ઉદાહરણ તરીકે, chondroprotectors ના જૂથમાંથી સારી દવાઓ Structum, Artron Hondrex અથવા Teraflex છે.

પગના સંધિવાની સારવારમાં ડ્રગ થેરાપીના ઉપયોગ કરતાં વધુનો સમાવેશ થાય છે. દર્દી માટે વિશેષ આહાર સૂચવવામાં આવે છે.

સાંધાના વિકાસ માટે ખાસ શારીરિક કસરતો કરવી જરૂરી છે. રુમેટોઇડ સંધિવાની સારવાર કરવી વધુ મુશ્કેલ છે.

ફિઝીયોથેરાપ્યુટિક પ્રક્રિયાઓ માટે, તમે ઉપયોગ કરી શકો છો ઔષધીય સ્નાનમિનરલ વોટર અને હર્બલ ડેકોક્શન્સ, મડ થેરાપી, શોક વેવ અને અલ્ટ્રાસાઉન્ડ થેરાપી, મસાજ અને અન્ય પ્રક્રિયાઓ સાથે.

તેમના માટે આભાર, રોગના લક્ષણો ઓછા ઉચ્ચારવામાં આવશે.

પગના સંધિવાની સારવાર કેવી રીતે કરવી તે ફક્ત ડૉક્ટર દ્વારા નક્કી કરવું જોઈએ. સ્વ-દવા ન કરો, કારણ કે આ તમારી સ્થિતિ અને રોગના કોર્સને વધુ ખરાબ કરી શકે છે.

સારવારનો સાર એ છે કે બળતરા દૂર કરવી, પીડા દૂર કરવી અને અસરગ્રસ્ત પેશીઓને પુનઃસ્થાપિત કરવી.

પગના સંધિવાની સારવારને કેટલાક તબક્કામાં વહેંચવામાં આવે છે:

1. બળતરા વિરોધી અને પેઇનકિલર્સનો ઉપયોગ.
2. અસરગ્રસ્ત સાંધાનું પંચર. આ પદ્ધતિનો ઉપયોગ ડાયગ્નોસ્ટિક હેતુઓ (પ્રવાહીની પ્રકૃતિ, સુક્ષ્મસજીવોની હાજરી નક્કી કરવા) અને ઉપચારાત્મક હેતુઓ માટે થાય છે - પોલાણની અંદરનું દબાણ ઓછું થાય છે. દવાઓ સીધી સંયુક્ત કેપ્સ્યુલમાં સંચાલિત કરી શકાય છે.
3. ફિઝીયોથેરાપી.
4. ઓર્થોપેડિક સ્ટ્રક્ચર્સના ઉપયોગ દ્વારા યાંત્રિક અસર ઘટાડવી.
5. સર્જિકલ હસ્તક્ષેપ.

તરીકે દવા સારવારતેઓ દવાઓના સંકુલનો ઉપયોગ કરે છે: બિન-સ્ટીરોડલ બળતરા વિરોધી દવાઓ, પેઇનકિલર્સ, એન્ટિબાયોટિક્સ અને એજન્ટો જે સંયુક્તના અસરગ્રસ્ત વિસ્તારોને પુનઃસ્થાપિત કરે છે.

લોક ઉપાયો સાથે સારવાર

લોક ઉપાયો સાથે પગના સંધિવાની સારવાર માટેની પદ્ધતિઓ અસ્તિત્વમાં છે એક વિશાળ સંખ્યા. લોક ઉપચાર સાથેની સારવારમાં નીચેની દવાઓની તૈયારીનો સમાવેશ થાય છે:

• મલમ;
• ટિંકચર;
• ઉકાળો;
• સ્નાન

નીચે લોક ઉપાયો સાથે સંધિવાની સારવારની સૌથી અસરકારક પદ્ધતિઓ છે. તે જ સમયે, દરેક વ્યક્તિએ પોતાને માટે સમજવું જોઈએ કે સ્વ-દવા તે મૂલ્યવાન નથી.

લોક ઉપાયો સાથે સારવાર શરૂ કરતા પહેલા, દરેક ચોક્કસ કેસમાં રોગની લાક્ષણિકતાઓને કારણે થતા વિરોધાભાસને કારણે તમારા ડૉક્ટર સાથે પરામર્શ જરૂરી છે.

સારવારની સાથે સાથે, એવા આહારનું પાલન કરવું જરૂરી છે જેમાં ચરબીયુક્ત, માંસ, ધૂમ્રપાન અને ખારા ખોરાક, ચીઝ અને આલ્કોહોલને દર્દીના આહારમાંથી બાકાત રાખવામાં આવે છે.

છોડમાંથી બનાવેલ ટિંકચર પગના સાંધાના રુમેટોઇડ સંધિવાને મટાડવામાં હકારાત્મક અસર કરે છે:

રોગના કોર્સને દૂર કરવા માટે, તમે લોક ઉપાયોનો ઉપયોગ કરી શકો છો. તમારે સોલ્ટ બાથનો ઉપયોગ કરીને વ્રણ સાંધાને ગરમ કરવા જોઈએ.

આ હેતુઓ માટે રેતીનો પણ ઉપયોગ કરી શકાય છે. જો તમને પ્યુર્યુલન્ટ સંધિવા હોય તો વોર્મિંગ પ્રક્રિયાઓનો ઉપયોગ સખત પ્રતિબંધિત છે.

કેમોલી અને લિન્ડેનનો ઉકાળો ક્રોનિક સોજામાં મદદ કરશે.

લોક ઉપાયો સાથે સારવાર

ઘરે, દવાની સારવાર ઉપરાંત, તમે પીડાના લક્ષણોને દૂર કરવા અને સોજો ઘટાડવા માટે લોક વાનગીઓનો ઉપયોગ કરી શકો છો. માત્ર ડૉક્ટરની પરવાનગી સાથે! ઘણા નિષ્ણાતો પોતે મૂળભૂત ઉપચાર ઉપરાંત લેય મેડિસિનમાંથી કેટલીક સલાહ આપે છે.

કાળા કિસમિસના ફળોનો ઉકાળો સાંધાનો સોજો અને દુખાવો ઘટાડવા માટે વપરાય છે.

• ગરમ કરવા અને પીડાને દૂર કરવા માટે લીંબુના રસ સાથે સંકુચિત કરો.
• સાંધાનો સોજો અને દુખાવો ઘટાડવા માટે કાળા કિસમિસના ફળોનો ઉકાળો.
• બળતરા પ્રક્રિયાને દૂર કરવા અને રોગની પ્રગતિને રોકવા માટે ટર્પેન્ટાઇન મલમ, સફરજન સીડર સરકો અને જરદી પર આધારિત મલમ.
• પીડા ઘટાડવા માટે મેગ્નેશિયમ મીઠું પથરી.
• દરિયાઈ મીઠું ગરમ ​​કરવા અને પીડા ઘટાડવા માટે કોમ્પ્રેસ કરો.

પગના સંધિવા માટે નિવારણ અને રોગનિવારક કસરત

પગના સાંધાઓની સ્થિતિ સુધારવા માટે, તેમજ સંધિવા જેવા રોગોને રોકવા માટે, નીચેની ઉપચારાત્મક શારીરિક કસરતો કરો:

• વૈકલ્પિક બેન્ડિંગ અને આંગળીઓ અને અંગૂઠા સીધા;
• અંગૂઠા પર ચાલવું;
• તમારા અંગૂઠા વડે પડેલી વસ્તુઓને પકડવી અને ઉપાડવી;
• વર્તુળમાં પગનું વૈકલ્પિક પરિભ્રમણ;
• બોલ અથવા જાડી લાકડી જેવી વસ્તુઓના પગ સાથે હલનચલન;
• બોલ અથવા જાડી લાકડી પર તમારા પગની મદદથી એક જગ્યાએથી બીજી જગ્યાએ રોલિંગ કરો.

પગના સંધિવા માટે ઉપચારાત્મક શારીરિક કસરતો કરવાથી સાંધાની ગતિશીલતામાં વધારો થાય છે, પગના સ્નાયુઓનો વિકાસ થાય છે, જેનાથી ધીમે ધીમે બળતરા ઓછી થાય છે અને પગના સાંધાઓની વક્રતા ઓછી ધ્યાનપાત્ર બને છે.

આહાર ઉપચાર

હકીકતમાં, આ રોગથી પીડિત મોટાભાગના લોકોનું વજન વધારે હોય છે. તેમના દૈનિક આહારનો એકદમ મોટો ભાગ ખાંડ અને સ્ટાર્ચ છે.

પરિણામે, વ્યક્તિ દરરોજ પૂરતી માત્રામાં મીઠાઈઓ, ખાંડ, બટાકા વગેરેનું સેવન કરે છે. આ ઉત્પાદનો શરીરનું કારણ બને છે કાયમી ધોરણેવધેલી એસિડિટી.

પગના આર્થ્રોસિસ-સંધિવા સાથે, તમારે ખાતરી કરવાની જરૂર છે કે આ ખૂબ જ એસિડિટી ન્યૂનતમ ઘટાડવામાં આવે છે. તેથી, આ રોગથી પીડિત વ્યક્તિના દૈનિક આહારમાં શક્ય તેટલા શાકભાજી અને ફળો હોવા જોઈએ.

અને હકીકતમાં, તે તેમને તાજું ખાય છે કે રાંધે છે તેનાથી કોઈ ફરક પડતો નથી. અલગથી, તે કહેવું યોગ્ય છે કે તમે સફરજન, સોરેલ, પ્લમ, રોવાન અને દરિયાઈ બકથ્રોન અમર્યાદિત માત્રામાં ખાઈ શકો છો.

પગના તીવ્ર સંધિવા માટેના આહારમાં દિવસમાં ત્રણ ભોજનનો સમાવેશ થાય છે. તમે ફક્ત કાચા શાકભાજી અને ફળો જ ખાઈ શકો છો. આ સિસ્ટમને ઓછામાં ઓછા 7 દિવસ સુધી અનુસરવી આવશ્યક છે. આહાર બે મહિના પછી જ પુનરાવર્તિત થઈ શકે છે.

મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, જે લોકો પગના સંધિવાથી પીડાય છે તેઓને સ્થૂળતાની સમસ્યા હોય છે.

તેમના દૈનિક આહારમાં મોટા પ્રમાણમાં સ્ટાર્ચ, ચરબી, કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ અને ખાંડનો સમાવેશ થાય છે. જો તેઓ મુખ્યત્વે બટાકા, બ્રેડ, કેન્ડી ખાય અને ઘણી બધી મીઠાઈઓ ખાય તો આવું થાય છે. જેના કારણે આખા શરીરમાં એસિડિટી વધી જાય છે.

જો કોઈ વ્યક્તિને સંધિવા હોય, તો એસિડિટીનું સ્તર શક્ય તેટલું ઓછું કરવું જરૂરી છે.

વ્યક્તિના આહારમાં મોટી માત્રામાં ગ્રીન્સ, બેરી, ફળો અને શાકભાજીનો સમાવેશ થવો જોઈએ. તેઓ વ્યક્તિગત રીતે ખાઈ શકાય છે અથવા સલાડ, મીઠાઈઓ વગેરેમાં તૈયાર કરી શકાય છે. તમે તેમને વરાળ, ઉકાળી અથવા સાલે બ્રે can કરી શકો છો.

જેલી ખાવી ઉપયોગી છે, કારણ કે... તેમાં સક્રિય પદાર્થો છે જે ફક્ત શરીરના પાણીના સંતુલનને જાળવવા માટે જ નહીં, પણ રક્તવાહિનીઓ અને સાંધાઓ માટે પણ જરૂરી છે; તેઓ વધુ લવચીક હશે, કોમલાસ્થિ પેશી પુનઃપ્રાપ્ત થવાનું શરૂ કરશે.

તમારે મોટી માત્રામાં સફરજન, પ્લમ, દરિયાઈ બકથ્રોન, રોવાન, સોરેલ વગેરે ખાવાની જરૂર છે.

ભોજન અપૂર્ણાંક હોવું જોઈએ. આનો અર્થ એ છે કે ભાગો નાના હોવા જોઈએ, પરંતુ તમારે 3-5 વખત ખાવાની જરૂર છે. કેટલાક ડોકટરો માને છે કે રોગની તીવ્રતાના ક્ષણથી માત્ર એક અઠવાડિયા માટે આવા આહારનું પાલન કરવું જોઈએ, અને પછી તેને 2 મહિના પછી પુનરાવર્તિત કરવું જોઈએ.

પરંતુ આ પેટર્ન અનુસાર ખાવાની ટેવ પાડવી શ્રેષ્ઠ છે, કારણ કે આ ઉત્તેજનાનું સારું નિવારણ હશે.

તમારા આહારમાં ચોખાનો સમાવેશ કરવો ઉપયોગી છે. તે શરીરને શુદ્ધ કરવામાં મદદ કરશે હાનિકારક પદાર્થો, t/c કુદરતી સોર્બેન્ટ છે. બિયાં સાથેનો દાણો, ઓટમીલ, ઘઉં અને જવનો પોરીજ પોષણ માટે યોગ્ય છે.

માર્ગ દ્વારા, લીંબુ સંધિવા માટે ખૂબ જ ઉપયોગી છે. તેઓ માત્ર ચેપ સામે લડવા માટે શરીરની રોગપ્રતિકારક શક્તિમાં સુધારો કરતા નથી, પરંતુ શરીરને શુદ્ધ કરવામાં પણ મદદ કરે છે.

માટે આભાર એસ્કોર્બિક એસિડ રક્તવાહિનીઓહું વધુ સારી રીતે કામ કરીશ, જે સંયુક્ત પેશીઓના પૂરતા પોષણની ખાતરી કરશે. તમારે લસણ, ડુંગળી અને મધની પણ જરૂર પડશે.

સંધિવા માટેના આહારનો આધાર શરીરની એસિડિટી ઘટાડવાનો છે. દરરોજ મોટી માત્રામાં શાકભાજી ખાવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. અદ્યતન કેસોમાં અથવા પગના સંધિવાની તીવ્રતામાં, તેને સંપૂર્ણપણે કાચા શાકભાજી પર સ્વિચ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.

સૌ પ્રથમ, તમારે ધૂમ્રપાન અને દારૂ અને કેફીન પીવાનું બંધ કરવું જોઈએ. સંધિવા માટેના આહાર માટે, તમારે એવા ખોરાકને ટાળવું જોઈએ જેમાં એવા પદાર્થો હોય છે જે યુરિક એસિડનું સંશ્લેષણ કરે છે. આ ઓફલ, તળેલા, કઠોળ અને છે ફૂલકોબી.

તમામ પ્રકારના સંધિવા માટે, તમારે તમારા આહારમાં કેલ્શિયમની માત્રા વધારવી જોઈએ. આ ડેરી ઉત્પાદનો લઈને કરવામાં આવે છે. કોમલાસ્થિને પુનઃસ્થાપિત કરવા માટે, તમારે તમારા આહારમાં ફેટી માછલી અને સીફૂડ ઉમેરવું જોઈએ. આવશ્યક વિટામિન્સ અને ખનિજો સહિત મેનુ વૈવિધ્યસભર હોવું જોઈએ.

બાફેલા ચોખા પર ઉપવાસના દિવસો વધારાનું પ્રવાહી દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. અસરકારક રીતે સાયનોવિયલ પ્રવાહી અને મીઠું દૂર કરે છે.

સંધિવા માટેનો આહાર મુખ્ય સારવારમાં સારો ઉમેરો છે.