480 ռուբ. | 150 UAH | $7,5 ", MOUSEOFF, FGCOLOR, "#FFFFCC",BGCOLOR, "#393939");" onMouseOut="return nd();"> Ատենախոսություն - 480 RUR, առաքում 10 րոպե, շուրջօրյա, շաբաթը յոթ օր և արձակուրդներ

Ուշակովա, Յանա Վլադիմիրովնա. Ուսանող երիտասարդության ինքնապահպանման վարքագծի պրակտիկա՝ սոցիոլոգիական վերլուծություն՝ ատենախոսություն... Սոցիոլոգիական գիտությունների թեկնածու՝ 22.00.04 / Ուշակովա Յանա Վլադիմիրովնա; [Պահպանության վայրը՝ Նիժեգոր։ պետություն անվան համալսարան Ն.Ի. Լոբաչևսկի].- Նիժնի Նովգորոդ, 2010.- 167 էջ: հիվանդ. RSL OD, 61 11-22/14

Ներածություն

ԳԼՈՒԽ I. Հայեցակարգային մոտեցումներ հանրային առողջության պահպանման խնդրին 18

1.1. Մարդկային կապիտալը և երիտասարդության ինքնապահպանման վարքագծի խնդիրը 18

1.2. Մարդկանց փրկություն. առողջապահության ազգային քաղաքականության հիմնախնդիրները 34

1.3. Ուսանող երիտասարդություն. առողջությունը արժեհամակարգում 48

ԳԼՈՒԽ II. Ուսանող երիտասարդություն. առողջության պահպանման և վատնման պրակտիկա 65

2.1. Ուսանողների գնահատումը սեփական առողջության և ինքնապահպանման վարքագծի պարամետրերի վերաբերյալ 65

2.2. Ուսանողների վատ սովորություններն ու սեռական պրակտիկաները 86

2.3. Ուսանողների հիմնական տեսակները՝ ապրելակերպ և բարեկեցություն 99

Եզրակացություն 127

Մատենագիտություն

Աշխատանքի ներածություն

Հետազոտության թեմայի համապատասխանությունը

Հանրային առողջության պահպանման խնդիրը կարևոր տեղ է զբաղեցնում հասարակության սոցիալական արժեքների և առաջնահերթությունների համակարգում։ Ռուսաստանի բնակչության ծնելիության անկումը, մահացության աճն ու կյանքի տեւողության նվազումը վերջին շրջանում աղետալի բնույթ են ստացել։ Անբարենպաստ ժողովրդագրական իրավիճակըորպես ազգային առաջնահերթություններ առաջ քաշում է երկրի բնակչության և, առաջին հերթին, երիտասարդության առողջության պահպանման և ամրապնդման միջոցառումները։ Դեռահասների և երիտասարդների առողջության խնդիրը առանձնահատուկ, սոցիալապես նշանակալի բնույթ է կրում։ Սրան հատուկ ուշադրություն են դարձնում «Առողջություն» և «Կրթություն» ազգային նախագծերը։ Ռուսաստանի համար հրատապ ժողովրդագրական խնդրի լուծումը մեծապես կախված է նրանից, թե որքան կարևոր առողջապահական արժեքներ կան երիտասարդների համար, առողջ պատկերկյանքի, ընտանիքի և ամուսնության արժեքները:

Առողջության պահպանման խնդիրը արդիական է ինչպես անձնական, այնպես էլ սոցիալական առումով. ամբողջ ազգի առողջությունը կախված է Ռուսաստանի յուրաքանչյուր քաղաքացու առողջությունից: Այնուամենայնիվ, ժամանակակից երիտասարդության մեծամասնությունն իր առողջությունը դիտարկում է որպես անսպառ ռեսուրս: Ճանաչելով դա լավ Առողջություն- Սա օրհնություն է, նրանք լիովին չեն գիտակցում, որ այն պահպանելու համար փոքր տարիքից պետք է որոշակի ջանքեր գործադրել։

Ուսանողների տեղեկացվածությունը սեփական առողջության կարևորության մասին հանրային լայն հետաքրքրություն է ներկայացնում: Կարևոր է, որ երիտասարդները հիմա՝ բուհում սովորելով, չվատնեն սեփական առողջությունը։ Այսօրվա երիտասարդության շրջանում առողջ սովորությունների զարգացումը կապահովի ապագա մասնագետների և առաջնորդների առողջությունը, հասարակության էլիտայի առողջությունը, երիտասարդ ընտանիքների առողջությունը, ապագա երեխաների առողջությունը և ամբողջ ազգի առողջությունը։

Բարձր որակավորում ունեցող կադրերի պատրաստման բարելավմանն ուղղված խնդիրների հաջող լուծումը սերտորեն կապված է հզորացման և պաշտպանության հետ

առողջության, ուսանողների կյանքի որակի և աշխատունակության բարձրացում: Պետությունը մեծ ներդրումներ է կատարում երկրի մարդկային ռեսուրսների ներուժի ձևավորման գործում՝ ակնկալելով հասուն մասնագետներից այդ միջոցների վերադարձն ու ավելացումը։ Սակայն դա հնարավոր է միայն այն դեպքում, եթե մասնագետները պահպանեն իրենց առողջությունը մինչև մասնագիտական ​​հասունացման ժամանակը: Մասնագիտական ​​մակարդակի հետ մեկտեղ ուսանողների առողջական վիճակը պետք է դիտարկել որպես բարձր որակավորում ունեցող մասնագետների պատրաստման ցուցիչներից մեկը՝ որպես գիտական ​​կադրերի ստեղծագործական երկարակեցության հիմք։

Առողջապահության հստակ հայեցակարգի բացակայություն, համալիր կյանքի հանգամանքներըբնակչություն, առողջության պահպանման ցածր մշակույթ. այս ամենը հանգեցնում է նրան, որ ազգի առողջությունը անշեղորեն անկում է ապրում: Հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ քոլեջի կրթություն ստացած ուսանողների մոտավորապես մեկ երրորդը քրոնիկական հիվանդություններ ունի: Ավարտելով այս թիվը կրկնապատկվում է։ Սոցիալ-տնտեսական իրավիճակը և Ռուսաստանի առողջապահական համակարգի անբավարար արդյունավետությունը սրում են առողջության վատթարացման, կյանքի որակի նվազման, բնակչության հիվանդացության և մահացության բարձրացման խնդիրները։ Այս գործընթացները տեղի են ունենում ներքին առողջապահական համակարգի վերափոխման, պետական ​​կարգավորումից անցում, երբ անվճար բժշկությունը հոգ էր տանում մարդու առողջության մասին, հանրային և մասնավոր առողջապահության համակցված համակարգի, որը անվճար չէ և հասանելի չէ։ բոլորին, բայց ստիպում է մարդկանց ավելի ուշադիր լինել իրենց առողջության նկատմամբ։ Անցյալ դարավերջին առողջապահության ոլորտում կառավարության քաղաքականությունը կենտրոնացած էր բժշկական օգնության որակի բարձրացման վրա, այլ ոչ թե բնակչությանը ինքնապահպանման, առողջ ապրելակերպի դրդելու և դրա համար համապատասխան պայմաններ ստեղծելու վրա՝ իրազեկում, կրթություն, ապրելավայր, սնուցման որակ, ֆիզիկական դաստիարակություն, սանիտարահիգիենիկ հմտություններ, առողջապահական պրակտիկա:

Ուսանող երիտասարդության առողջության բարելավման խնդիրների լուծումը կապված է կոնկրետ դժվարությունների հաղթահարման հետ, քանի որ հենց այս տարիքում է.

ժամանակահատվածում ձևավորվում են վնասակար վարքագծային սովորություններ, որոնք այլ գործոնների հետ միասին, այդ թվում՝ առողջ ապրելակերպի հմտությունների զարգացման ոլորտում տեղեկատվության և կրթության պակասը, ազդում են սերնդի առողջության որակի վրա։ Առողջական լուրջ խնդիրների հիմնական պատճառները և ֆիզիկական զարգացումՈւսանողները առողջ ապրելակերպի հիմնական տարրերի անտեղյակությունն են, անբավարար ֆիզիկական ակտիվությունը, իռացիոնալ ամենօրյա ռեժիմը, կարծրացման բացակայությունը, պատշաճ սնուցում, վատ սովորությունների առկայությունը և այլն: Առողջ ապրելակերպը մարդկանց առողջության պահպանմանն ու բարելավմանը միտված կենսակերպ է, որն ավելի քան 50%-ով որոշում է մարդու առողջական վիճակը։ Առողջ ապրելակերպի ձևավորումը ոճի և ապրելակերպի փոփոխության միջոցով հիմնական լծակն է առաջնային կանխարգելումբնակչության առողջության ամրապնդման, վատ սովորությունների դեմ պայքարում հիգիենիկ գիտելիքների կիրառմամբ դրա կատարելագործման գործում:

Խնդրի գիտական ​​զարգացման աստիճանը

Առողջության տեղը մարդու և հասարակության կենսական արժեքների համակարգում, անձի ինքնապահպանման վարքագիծը, հասարակության մտահոգությունը ազգային առողջության համար - այս ամենը հետազոտության առարկա է ոչ միայն սոցիոլոգիայում, այլև այլ ճյուղերում: գիտելիք - բժշկություն և տնտեսագիտություն, փիլիսոփայություն և մարդաբանություն:

Կենսակերպի և առողջության ուսումնասիրության մոտեցումները դրվել են սոցիոլոգիայի դասականների՝ Մ.Վեբերի, Վ.Կոկերեմի, Տ.Պարսոնսի, Պ.Բուրդյեի աշխատություններում։ Առողջության ոլորտում առողջությունը և վարքագիծը կարելի է դիտարկել տեսանկյունից։

Weber, M. Economy and Society / Թարգմ. նրա հետ. գիտ խմբ. Լ.Գ. Իոնինա. - Մ.: Պետական ​​համալսարանի բարձրագույն տնտեսագիտական ​​դպրոցի հրատարակչություն, 2007 թ. - ISBN 5-7598-0333-6; Cockerham W., Rutten A., Abel T. Conceptualizeing Modern Health Lifestyles: Moving Beyond Weber IIՍոցիոլոգիական Եռամսյակ 38, 1997; Parsons, T. The Social System / T. Parsons. - N.Y.: Free Press, 1951; Bourdieu, P. Structures, Habitus, Practices ԻՊ.Բուրդիե IIԺամանակակից սոցիալական տեսություն. Բուրդիե, Գիդենս, Հաբերմաս. Դասագիրք. նպաստ. - Նովոսիբիրսկ: Նովոսիբիրսկի հրատարակչություն: Համալսարան, 1995. - էջ 16-32: - ISBN 5-7615-0366-2։

Է. Գիդզենսի կառուցվածքային տեսությունը, որը թույլ է տալիս մի կողմից հաշվի առնել և վերլուծել ուսանող երիտասարդության ինքնապահպանման վարքագծի պրակտիկան, իսկ մյուս կողմից՝ որոշել կառուցվածքային գործոնների ազդեցությունը (սոցիալ. մշակութային նորմեր, սոցիալական ինստիտուտներ, վարքագծի հաստատված օրինաչափություններ) այս պրակտիկաների վրա:

Ինքնապահպանման վարքագծի խնդիրը գիտական ​​գիտելիքների կենտրոնում է դրվում արտադրության զանգվածային ինդուստրացման և արդիականացման ժամանակաշրջանում, երբ մարդու արժեքը, ոչ միայն հումանիստական, այլև դրամական առումով, գնալով ավելի է բարձրանում։

Հասկանալի է, որ հասարակության յուրաքանչյուր տեսակ յուրովի է ձևակերպում մարդկային կապիտալի պահպանման խնդիրը։ Այս առումով մենք կսահմանափակվենք ժամանակակից, հետինդուստրիալ հասարակության մեջ ազգային առողջության և ժողովրդի պահպանման հիմնախնդրի ուսումնասիրությամբ։

Այս առումով առանձնահատուկ հետաքրքրություն են ներկայացնում հասարակական և անհատական ​​առողջության հիմնախնդրի զարգացումները մարդկային և սոցիալական կապիտալի տեսության տեսանկյունից, որոնք իրականացվել են Ջ. Քոլմանի, Տ. Շուլցի և Գ. Բեկեր 2. Մարդկային կապիտալի վերլուծության մեջ զգալի ներդրում են ունեցել հայրենական գիտնականներ Պ.Պ. Գորբենկոն, Ա.Ի. Դոբրինինը և Ս.Ա. Դյատլով, Ի.Վ. Իլյինսկին, Ի.Կոնստանտինովը, Յու.Ա. Կորչագինը, Լ.Նեստերովը և Գ.Աշիրովան, Վ.Վ. Ռադաև, Օ.Վ. Սինյավսկայա 3,

1 Giddens, E. The Structure of Society: An Essay on the Theory of Structuration / E. Giddens. - Մ.:
Ակադեմիական նախագիծ, 2003. - 528 էջ. - ISBN 5-8291-0232-3.

2 Coleman, J. Social and human capital / J. Coleman // Social Sciences
և արդիականություն։ - 2001. - No 3. - P. 121-139; Becker, Gary S. Human Capital. /Գ.Ս. Բեքեր.
- N.Y.: Columbia University Press. - 1964 թ. Shultz T. Human Capital in the International
Հասարակական գիտությունների հանրագիտարան ԻԹ.Շուլց. - Ն.Յ. - 1968. - հ. 6, Shultz, T. Ներդրումներ
Մարդկային կապիտալ / T. Shultz. - N.Y., London, 1971.- P. 26-28:

3 Գորբենկո, Պ.Պ. Մարդկային կապիտալ և առողջություն / P.P. Գորբենկո // Նոր Սբ.
Պետերբուրգի բժշկական թերթ. - 2007. - թիվ 1: - P. 81-82; Դոբրինինը, Ա.Ի.
Մարդկային կապիտալը անցումային տնտեսության մեջ. ձևավորում, գնահատում, արդյունավետություն
օգտագործել / A.I. Դոբրինինը, Ս.Ա. Դյատլով, Է.Դ. Ցիրենովա. - Սանկտ Պետերբուրգ: Nauka, 1999 թ.
312 pp. - ISBN 5-02-028418-1; Իլյինսկին, Ի.Վ. Ներդրումներ ապագայում. կրթություն
նորարարական վերարտադրություն / I.V. Իլյինսկին. - Սանկտ Պետերբուրգ: Հրատարակչություն SPbUEF, 1996;
Կոնստանտինով Ի. Մարդկային կապիտալ և ազգային նախագծերի ռազմավարություն /
Ի. Կոնստանտինով [Էլեկտրոնային ռեսուրս]. - 2007. - Մուտքի ռեժիմ՝ անվճար: - Գլխարկ. էկրանից; Կորչագին, Յու.Ա.

ով փորձ արեց սոցիալական կապիտալի երևույթը դիտարկել կոնկրետ ռուսական սոցիալական հարաբերությունների տարածության մեջ՝ հաշվի առնելով այս ուղղությամբ իրականացվող պետական ​​և հասարակական կոնկրետ գործունեությունը։

Արդյունավետ տեսակետն այն է անհատական ​​առողջությունիսկ ինքնապահպանման պահվածքը դիտվում է որպես էական տարրազգային հարստություն. Մարդկանց փրկելու գաղափարն առաջին անգամ արտահայտել է Ռուսաստանում Մ.Վ. Լոմոնոսովը. Հետագայում այս մոտեցումը մանրամասնորեն մշակվել է Ն.Մ. Ռիմաշևսկայան և Վ.Գ. Կոպնինա 1, որտեղ այս խնդիրը դիտարկվում է մարդկային ներուժի կորստի համատեքստում ժամանակակից Ռուսաստանկապված նոր տնտեսական հարաբերությունների անցնելու հետ, որն արտահայտվում է հիվանդացության աճով և կյանքի տեւողության կրճատմամբ։

Առողջության պահպանման խնդրին առնչվող կարևոր հայեցակարգային մոտեցումներ են մշակված աշխատություններում, որոնք նվիրված են հանրային առողջության և առողջապահության բարեփոխումների ոլորտում ազգային քաղաքականության հիմնախնդիրների վերլուծությանը և դրանց ազդեցությանը ինքնապահպանման վարքագծի վրա։ Ռուս ժողովուրդև այս վարքագծի վերափոխումը: Այս հարցը մանրամասնորեն քննարկվում է Ա.Ս. Ակոպյան, Ի.Ա. Աֆսախովա, Ի.Վ. Ժուրավլևա, Ռ.Շ. Մամեդբեյլի,

Ռուսական մարդկային կապիտալը. զարգացման գործոն, թե՞ դեգրադացիա: Մենագրություն / Յու.Ա. Կորչագին. - Վորոնեժ: TsIRE, 2005 թ. - P. 252. - ISBN 5-87162-039-6; Նեստերով, Լ. Ազգային հարստություն և մարդկային կապիտալ / Լ. Նեստերով, Գ. Աշիրովա // Տնտեսագիտության հարցեր. - 2003. - թիվ 2: - [Էլեկտրոնային ռեսուրս]: - Մուտքի ռեժիմ՝ անվճար: Գլխարկ. էկրանից; Ռադաև, Վ.Վ. Կապիտալի հայեցակարգը, կապիտալի ձևերը և դրանց փոխակերպումը / V.V. Ռադաև // Տնտեսական սոցիոլոգիա. - Հատոր 3, թիվ 4։ - 2002. - P. 25-26; Ռադաև, Վ.Վ. Սոցիալական կապիտալը որպես գիտական ​​կատեգորիա / V.V. Ռադաև // Հասարակական գիտություններ և արդիականություն. - 2004. - No 4. - P. 5; Սինյավսկայա, Օ.Վ. Մարդկային կապիտալի վերարտադրության հիմնական գործոնները / O.V. Սինյավսկայա // Տնտեսական սոցիոլոգիա. էլեկտրոնային ամսագիր. - 2001. - T. 2, No 1. - [Էլեկտրոնային ռեսուրս]: - Մուտքի ռեժիմ՝ անվճար: - Գլխարկ. էկրանից։ Լոմոնոսով, Մ.Վ. Ռուս ժողովրդի պահպանման և վերարտադրության մասին / Մ.Վ. Լոմոնոսով // Լուսավորության դար. - M., 1986. - P. 423; Ռիմաշևսկայա, Ն.Մ. Առողջություն և բարեկեցություն / Ն.Մ. Ռիմաշևսկայա, Վ.Գ. Կոպնինա // Հասարակական գիտություններ և առողջապահություն. - M.: Nauka, 1987. - P. 151-163; Saving the People / Ed. Ն.Մ. Ռիմաշևսկայա; ինստիտուտ սոց.-տնտ. Ռուսաստանի գիտությունների ակադեմիայի բնակչության խնդիրները. - M.: Nauka, 2007. - 326 p. - ISBN 5-02-035498-8։

Ի.Բ. Նազարովա, Է.Ա. Ֆոմինա, Կ.Ն. Խաբիբուլինա, Օ.Ա. Շապովալովա, Լ.Ս. Շիլովա 1.

Հանրային առողջության կարևորագույն ասպեկտը երիտասարդների, հատկապես ուսանողների ինքնապահպանման պահվածքն ու ապրելակերպն է: Սոցիալական իրականության բոլոր ասպեկտներում արմատական ​​փոփոխությունները հիմնականում ազդեցին երիտասարդների վրա, որոնք հիմնականում կորցրել էին իրենց սոցիալական ուղեցույցներն ու նպատակները: Ն.Ի.-ի աշխատանքները նվիրված են արդի առողջական խնդիրներին և ժամանակակից երիտասարդության առանձնահատուկ ապրելակերպին։ Բելովա, Ս.Վ. Բիկովա, Դ.Ն. Դավիդենկո, Յու.Ն. Շչեդրինա, Վ.Ա. Շչեգոլևա, Ս.Գ. Դոբրոտվորսկայա, Ի.Վ. Ժուրավլևա, Դ.Վ. Զերնովա, Ի.Ա. Կամաևա, Ս.Ի. Լոգինովան և Մ.Յու. Մարտինովա, Ա.Վ. Մարտինենկոն, Վ.Ա. Medica եւ A.M. Օսիպովա, Ս.Բ. Մորոզովա, Է.Ն. Նազարովան և Յու.Դ. Ժիլովա,

Ակոպյան 1, Ա.Ս. Առողջապահություն և շուկա / Ա.Ս. Հակոբյան // Հասարակական գիտություններ և արդիականություն. - 1998. - No 2. - P. 32-40; Ակոպյան, Ա.Ս. Առողջապահական արդյունաբերություն. տնտեսագիտություն և կառավարում / A.S. Ակոպյան, Յու.Վ. Շիլենկո, Տ.Վ. Յուրիևա. - M.: Bustard, 2003. - 448 p. -ISBN 978-5-7107-6558-6; Աֆսախով, Ի.Ա. Մարդու վերաբերմունքը առողջությանը / I.A. Աֆսախով // SOCIS. - 1992. - No 6. - P. 102-103; Ժուրավլևա, Ի.Վ. Վերաբերմունք անհատի և հասարակության առողջությանը / I.V. Ժուրավլևա; ՀՀ Սոցիոլոգիայի ինստիտուտ. - M: Nauka, 2006. - 238 p. - ISBN 5-02-035368-Х; Մամեդբեյլի, Ռ, Շ. Ռուսների պատասխանատվությունը իրենց առողջության համար և դրա դրսևորման պրակտիկայի որոշ առանձնահատկություններ / Ռ.Շ. Մամեդբեյլի // Նոր անկախ պետությունների բնակչության կենսակերպը և առողջությունը / Rep. խմբ. X. Haerpfer, D. Rothman, S. Tumanov.

Մինսկ, 2003. - P. 243-249. - ISBN 985-450-106-Х; Նազարովա, Ի.Բ. Աշխատաշուկայում աշխատող. առողջության վրա ազդող գործոններ / I.B. Նազարովա // RUDN համալսարանի տեղեկագիր. - 2005. - Թիվ 6-7:

էջ 181-201; Նազարովա, Ի.Բ. Ժամանակակից Ռուսաստանում բնակչության առողջության մասին / I.B. Նազարովա // SOCIS. - 1998. - No 11. - P. 117-123; Ֆոմին, Է.Ա. Առողջության ռազմավարություններ / E.A. Ֆոմին, Ն.Մ. Ֆեդորովա // SOCIS. - 1999. - թիվ 11: - P. 35-40; Խաբիբուլին, Կ.Ն. Ռիսկի գործոնների դինամիկան և հանրային առողջության կանխարգելումը / K.N. Խաբիբուլին // SOCIS. - 2005. - No 6. - P. 140-144; Շապովալովա, Օ.Ա. Առողջության և հիվանդության սոցիալ-տնտեսական գործոնները ներկա փուլում / O.A. Շապովալովա // Ինտերնետ կոնֆերանս «Առողջապահություն. կազմակերպման, կառավարման և պատասխանատվության մակարդակների խնդիրներ» [Էլեկտրոնային ռեսուրս]: - 2007. - Մուտքի ռեժիմ՝ անվճար: - Գլխարկ. էկրանից; Շիլովա, Լ.Ս. Սոցիալական քաղաքականության և անհատական ​​առողջապահական ուղղվածության վերափոխման հիմնախնդիրները / Լ.Ս. Շիլովա // Սոցիալական հակամարտություններ. քննություն, կանխատեսում, լուծման տեխնոլոգիաներ: - Մ.: Ռուսաստանի Գիտությունների ակադեմիայի սոցիոլոգիայի ինստիտուտ, 1999 - էջ 86-114; Շիլովա, Լ.Ս. Ինքնապահպանման վարքագծի փոխակերպում / Լ.Ս. Շիլովա // SOCIS. -1999 թ. - Թիվ 11. - P. 84-92; Շիլովա, Լ.Ս. Առողջապահության բարեփոխումների համատեքստում մարդկանց վարքագծի ռազմավարության մասին / Լ.Ս. Շիլովա // SOCIS. - 2007. - No 9. - P. 12-18:

Ա.Ա. Օվսյաննիկովա, Վ.Դ. Պանաչևա, Թ.Մ. Ռեզեր, մ.թ.ա. Շուվալովան և Օ.Վ. Շինյաևա, Է.Ա. Յուգովոյ 1.

Երիտասարդների ինքնապահպանման վարքագծի կարևոր ասպեկտը նրանց կյանքի վերաբերմունքն ու արժեքային կողմնորոշումն է, հատկապես ժամանակակից ուսանողների, որոնք քննարկվում են Վ. Վասենինայի, Վ.Ի. Դոբրինինա

Բելովա, Ն.Ի. Ուսանողների առողջ ապրելակերպի պարադոքսները / Ն.Ի. Բելովա //
ՍՈՑԻՍ. - 2008. - No 4. - P. 84-86; Բիկով, Ս.Վ. Կրթություն և առողջություն / Ս.Վ. Բիկով //
ՍՈՑԻՍ. - 2000. - No 1. - P. 125-129; Դավիդենկոն, Դ.Ն. Ուսանողների առողջություն և ապրելակերպ /
Դ.Ն. Դավիդենկո, Յու.Ն. Շչեդրին, Վ.Ա. Շչեգոլև // Գեներալ. խմբ. պրոֆ. Դ.Ն. Դավիդենկո.
Ուսուցողական. - Սանկտ Պետերբուրգ: SPbGUITMO, 2005. - P. 79; Դոբրոտվորսկայա, Ս.Գ. Դաստիարակություն
պատրաստակամություն առողջ ապրելակերպի համար / Ս.Գ. Դոբրոտվորսկայա // Համակարգի մոդելի մշակում
կրթություն բարձրագույն ուսումնական հաստատությունում (Կազանի նահանգի փորձի հիման վրա
Համալսարան): Հետազոտության հաշվետվություն: - Կազան, 2001. - P. 92-101;
Ժուրավլևա, Ի.Վ. Դեռահասների առողջություն. սոցիոլոգիական վերլուծություն / I.V. Ժուրավլևա. - Մ.:
ՌԳԱ Սոցիոլոգիայի ինստիտուտ, 2002. - 240 p. - ISBN 5-89697-064-1; Ժուրավլևա, Ի.Վ.
Դեռահասների վերարտադրողական առողջությունը և սեռական դաստիարակության խնդիրները /
Ի.Վ. Ժուրավլևա // SOCIS. - 2004. - թիվ 7: - էջ 133-141; Զերնով, Դ.Վ. Մրցույթ
Առողջական ռիսկերի հետ կապված երիտասարդների վարքագծի հեռանկարները / Դ.Վ. Զերնով /
Սոցիալական վերափոխումներ և սոցիալական խնդիրներ. Հավաքածու գիտական ​​աշխատություններ.
Թողարկում 7. - Նիժնի Նովգորոդ: NISOTS, 2008. - P. 31-46: - ISBN 978-5-93116-106-8;
Դպրոցականների, ուսանողների և զորակոչիկ երիտասարդների առողջությունն ու ապրելակերպը՝ պետական,
խնդիրներ, լուծումներ. Մենագրություն / Ի.Ա. Կամաևը

[եւ այլն]: - Նիժնի Նովգորոդ: Նիժնի Նովգորոդի պետական ​​բժշկական ակադեմիայի հրատարակչություն, 2005 թ. - 312 էջ. - ISBN 5-7032-0569-7; Լոգինով, Ս.Ի. Անչափահաս ուսանողների առողջական գործոնները / SI. Լոգինով, Մ.Յու. Մարտինով // SOCIS. - 2003. - No 3. - P. 127-129; Մարտինենկո, Ա.Վ. Առողջ ապրելակերպ երիտասարդների համար / Ա.Վ. Մարտինենկո // Հումանիտար գիտությունների հանրագիտարան. - 2004. - No 1. - P. 136-138; Բժիշկ, Վ.Ա. Համալսարանի ուսանողներ. ապրելակերպ և առողջություն / Վ.Ա. Բժիշկ, Ա.Մ. Օսիպովը։ - M.: Logos, 2003. - 200 p. - ISBN 5-94010-154-2; Մորոզով, Ս.Բ. Առողջական կարգավիճակը որպես երիտասարդության սոցիալական բարեկեցության գործոն Տվերում (սոցիոլոգիական ասպեկտ) / ՍԲ. Մորոզով // Երիտասարդության առողջություն և զարգացում. փորձ, խնդիրներ, հեռանկարներ. - Tver, RTS-Impulse LLC, 2002. - P. 22-24; Նազարովա, Է.Ն. Առողջ ապրելակերպ և դրա բաղադրիչները՝ դասագիրք. օգնություն ուսանողների համար ավելի բարձր դասագիրք հաստատություններ / E.N. Նազարովա, Յու.Դ. Ժիլովը։ - Մ.: «Ակադեմիա» հրատարակչական կենտրոն, 2007. - 256 էջ. - ISBN 978-5-7695-2653-4; Ուսանողների ապրելակերպ և առողջություն. Սոցիոլոգիական հետազոտությունների վրա հիմնված վերլուծական նշում (հոկտեմբեր-նոյեմբեր 1989) / Էդ. Ա.Ա. Օվսյաննիկով. - Մ., 1990. - 26 էջ; Ուսանող երիտասարդների առողջական վիճակը. Վերլուծական նշում՝ հիմնված հանրապետական ​​սոցիոլոգիական ուսումնասիրության նյութերի վրա (1993 թ. հունիս) / Էդ. Ա.Ա. Օվսյաննիկովը և Բ.Ս. Շուվալովա. - Մ., 1993. - 20 էջ; Պանաչևը, Վ.Դ. Ուսանողների առողջ ապրելակերպի գործոնների ուսումնասիրություն / V.D. Պանաչև // SOCIS. - 2004. - Թիվ 11. -Ս. 98-99; Ռեզեր, Թ.Մ. Դիմորդ 2001 - ֆիզիկական և հոգեկան առողջություն / Թ.Մ. Ռեզեր // SOCIS. - 2001. - թիվ 11: - P. 118-122; Շուվալովա, Բ.Ս. Ուսանողների առողջապահական և կրթական միջավայր / մ.թ.ա. Շուվալովա, Օ.Վ. Շինյաևա // SOCIS. - 2000. - No 5. - 75-80-ից; Յուգովա, Է.Ա. Առողջապահական կրթական տարածքը որպես մասնագետների վերապատրաստման որակի բարելավման պայման / Է.Ա. Յուգովա [Էլեկտրոնային ռեսուրս]. -Մուտքի ռեժիմ՝ l/36.doc, անվճար: - Գլխարկ. էկրանից։

եւ Տ.Ն. Կուխտևիչ, Ա.Ա. Ջուդինա, Վ.Տ. Լիսովսկին, Վ.Ե. Սեմենովա, Ա.Վ. Սոկոլովա 1. Այս հարցը կոնկրետացված է Լ.Մ. Դրոբիժևա, Գ.Յու. Կոզինա, Օ.Գ. Կիրիլյուկ, Ի.Վ. Ցվետկովա 2, որը նվիրված է ժամանակակից երիտասարդության և ուսանողների առողջության և առողջ ապրելակերպի արժեքներին: Անկասկած հետաքրքրություն են ներկայացնում Գ.Ա. Իվախնենկո, Օ.Յու. Մալոզեմովա, Ա.Վ. Նովոյան, Ա.Ի. Ֆեդորովա, Լ.Ս. Շիլովան և Լ.Վ. Յասնոյ, Է.Ի. Շուբոչկինա 3, նվիրված կոնկրետ վերլուծություներիտասարդների ինքնապահպանման վարքագծի ձևերն ու գործոնները.

1 Վասենինա, Ի.Վ. Ժամանակակից ուսանողների արժեքային առաջնահերթությունները / I.V. Վասենինա,
ՄԵՋ ԵՎ. Դոբրինինա, Տ.Ն. Կուխտևիչ // ՄՊՀ ուսանողներն իրենց կյանքի և ուսման մասին. Արդյունքներ
տասնհինգ տարվա մոնիտորինգ: - Մ.: Իմ հրատարակչությունը: պետություն Univ., 2005. - P. 196-214; Պատկեր
ժամանակակից ուսանողների կյանքի և արժեքային կողմնորոշումները. Նյութերի հիման վրա
համեմատական ​​միջազգային սոցիոլոգիական հետազոտություն (հունվար - մայիս 1995 թ
/ Էդ. Ա.Ա. Յուդա և Մ. ՄակԲրայթ: - Նիժնի Նովգորոդ, Նիժնի Նովգորոդի պետական ​​համալսարան, 1995. - 58 էջ;
Ժամանակակից ուսանողների սոցիալական կողմնորոշումները. Համեմատական ​​նյութերի հիման վրա
սոցիոլոգիական հետազոտություն / Էդ. Վ.Սոդեուրան և Ա.Ա. Հուդա. - Նիժնի Նովգորոդ

Essen: Հրատարակչություն NISOTS, 2001. - 121 p. - ISBN 5-93116-031-0; Ժամանակակից ուսանողի արժեքային աշխարհը (Սոցիոլոգիական հետազոտություն) / Էդ. Վ.Տ. Լիսովսկին, Ն.Ս. Սլեպցովա; Երիտասարդական ինստիտուտ. - Մ.: Երիտասարդ գվարդիա, 1992. - 192 էջ; Սեմենովը, Վ.Ե. Ժամանակակից երիտասարդության արժեքային կողմնորոշումները / V.E. Սեմենով // SOCIS. - 2007. - թիվ 4:

էջ 37-43; Սոկոլովը, Ա.Վ. Հետխորհրդային հումանիտար ուսանողների արժեքային կողմնորոշումները / Ա.Վ. Սոկոլովը, Ի.Օ. Շչերբակովա // SOCIS. - 2003. - No 1. - P. 117:

2 Դրոբիժևա, Լ.Մ. Առողջության արժեքը և վատ առողջության մշակույթը Ռուսաստանում / Լ.Մ. Դրոբիժևա. -
[Էլեկտրոնային ռեսուրս] - Մուտքի ռեժիմ.
անվճար. - Գլխարկ. էկրանից; Կոզինա, Գ.Յու. Առողջությունը ուսանողների արժեքային աշխարհում /
Գ.Յու. Կոզինա // SOCIS. - 2007. - No 9. - P. 147-149; Կիրիլյուկ, Օ.Գ. Առողջ ապրելակերպ
ուսանող երիտասարդության արժեհամակարգում / Օ.Գ. Կիրիլյուկ // Սարատովի տեղեկագիր
անվան պետական ​​ագրարային համալսարան։ Ն.Ի. Վավիլովա. - Սարատով, 2006. - թիվ 5. -
էջ 61-62; Ցվետկովա, Ի.Վ. Առողջությունը որպես դեռահասների կյանքի արժեք / I.V. Ցվետկովա //
ՍՈՑԻՍ. - 2005. - No 11. - P. 105-109.

3 Իվախնենկո, Գ.Ա. Մոսկվայի ուսանողների առողջություն. ինքնապահպանման վարքագծի վերլուծություն /
Գ.Ա. Իվախնենկո // SOCIS. - 2006. - թիվ 5: - P. 78-81; Մալոզեմով, Օ.Յու. Առանձնահատկություններ
ուսանողական արժեքներ / O.Yu. Մալոզեմով // SOCIS. - 2005. - No 11. - P. 110-114;
Նովոյան, Ա.Վ. Ընտանիքի դերը ինքնապահպանման վարքագծի ձևավորման գործում / Ա.Վ. Նովոյանը
// Մանկավարժական կրթության հիմնախնդիրները. ժողովածու. գիտական Արվեստ. / MPU - MOSPI. - Մ., 2005. -
Հատ. 19. - էջ 246-249; Ֆեդորով, Ա.Ի. Վարքագծային առողջություն և ֆիզիկական գործոններ
դեռահասների գործունեությունը. գենդերային ասպեկտ / A.I. Ֆեդորով // Ինտերնետ կոնֆերանս
«Առողջության պաշտպանություն. կազմակերպման, կառավարման և պատասխանատվության մակարդակի խնդիրներ»
[Էլեկտրոնային ռեսուրս]: - 2007. - Մուտքի ռեժիմ.
, անվճար. - Գլխարկ. էկրանից; Շիլովա, Լ.Ս.
Ռուսաստանում դեռահասներն ու երիտասարդները սոցիալական տարածման հեռանկարային խումբ են
հիվանդություններ / Լ.Ս. Շիլովա // Առողջություն և առողջապահություն շուկայական պայմաններում
տնտ. Rep. խմբ. Լ.Ս. Շիլովա, Լ.Վ. Պարզ. - Մ.: Ռուսաստանի գիտությունների ակադեմիայի սոցիոլոգիայի ինստիտուտի հրատարակչություն, 2000 թ.

էջ 111-144։ - ISBN 5-89697-052-8; Շուբոչկինա, Է.Ի. Դեռահասների ծխելը որպես խնդիր
առողջության պաշտպանություն / E.I. Շուբոչկինա // «Առողջության պաշտպանություն. խնդիրներ

Ատենախոսական աշխատանքի նպատակը- ուսանող երիտասարդության ինքնապահպանման վարքագծի գերիշխող պրակտիկայի սոցիոլոգիական վերլուծություն:

Հետազոտության նպատակին համապատասխան ատենախոսությունում լուծվել են հետևյալ խնդիրները.

Բացահայտել և նկարագրել ուսանողների ինքնապահպանման վարքագծի հիմնական տեսակները.

Բացահայտել հարաբերությունները ինքնապահպանման վարքագծի պարամետրերի և ուսանողների առողջական վիճակի սուբյեկտիվ գնահատականների միջև.

Վերլուծել ուսանողների վարքագծային պրակտիկան ինքնապահպանման և ինքնաոչնչացնող վարքագծի նկատմամբ նրանց վերաբերմունքի տեսանկյունից.

Որոշել ուսանողների հիմնական տեսակները առողջության և առողջ ապրելակերպի հետ կապված.

Բացահայտել առողջության տեղը ուսանողական երիտասարդության տարբեր տիպաբանական խմբերի կյանքի արժեքների համակարգում:

Ուսումնասիրության օբյեկտուսանող երիտասարդության ինքնապահպանման պահվածքն է։

Ատենախոսության հետազոտության առարկաուսանող երիտասարդների ինքնապահպանման վարքագծի պրակտիկա են:

Տեսական և մեթոդական հիմքԱտենախոսական աշխատանքները ինստիտուցիոնալ վերլուծության սկզբունքներն են և Է. Գիդզենսի առաջարկած սոցիալական կառուցվածքի երկակիությունը, որոնք ենթադրում են հաշվի առնելու անհրաժեշտություն. սոցիալական գործընթացներըինչպես կառուցվածքային, այնպես էլ գործողությունների մակարդակում սոցիալական առարկաներ, ինչպես նաև էմպիրիզմի սկզբունքը։

կազմակերպությունները, ղեկավարությունը և պատասխանատվության մակարդակները» [Էլեկտրոնային ռեսուրս]: - 2007. -Մուտքի ռեժիմ՝ անվճար: - Գլխարկ. էկրանից։

Որպես հետազոտության մեթոդական հիմք օգտագործվել են մարդկային և սոցիալական կապիտալի հայեցակարգը մարդու առողջության մեջ ներդրումների տեսանկյունից և ինքնապահպանման վարքագծի հայեցակարգը:

Հետազոտության տեսական հիմքը նաև երիտասարդության սոցիոլոգիայի, առողջության սոցիոլոգիայի և սոցիալական աշխատանքի բնագավառի գիտնականների հայեցակարգերն ու աշխատանքները:

Գիտական ​​հետազոտությունների էմպիրիկ հիմքերը.

Նիժնի Նովգորոդի պետական ​​համալսարանում 2008 թվականին անցկացված սոցիոլոգիական հետազոտության նյութեր։ Ն.Ի. Լոբաչևսկու և Նիժնի Նովգորոդի պետական ​​բժշկական ակադեմիայում Նիժնի Նովգորոդի պետական ​​համալսարանի սոցիալական գիտությունների ֆակուլտետի կիրառական սոցիոլոգիայի ամբիոնի և Նիժնի Նովգորոդի պետական ​​բժշկական ակադեմիայի հանրային առողջության և առողջապահության ամբիոնի կողմից ատենախոսության հեղինակի մասնակցությամբ: Առաջնային տեղեկատվության հավաքագրման մեթոդը ստանդարտացված հարցազրույցն էր: Հարցմանը մասնակցել են 300 ուսանողներ UNN-ի վեց ֆակուլտետներից և 600 ուսանողներ Նիժնի Նովգորոդի պետական ​​բժշկական ակադեմիայի հինգ ֆակուլտետներից: Հետազոտության նպատակն է որոշել առողջությունը ուսանող երիտասարդության կյանքի վերաբերմունքի և արժեքների համակարգում: Գիտական ​​ղեկավարնախագիծ - Տնտեսագիտության դոկտոր, պրոֆեսոր Ա.Ա. Հուդա.

Նիժնի Նովգորոդի պետական ​​համալսարանի ուսանողների վերաբերմունքի սոցիոլոգիական ուսումնասիրության նյութեր. Ն.Ի. Լոբաչևսկին ֆիզիկական դաստիարակությանը և սպորտին (ՈՒՆՆ ուսանողների հարցաթերթիկ հարցում), որն անցկացվել է 2005 թվականին UNN-ի կիրառական սոցիոլոգիայի ամբիոնի կողմից ատենախոսության հեղինակի մասնակցությամբ: Ընտրանքը բաղկացած էր 1200 հոգուց։ Ծրագրի գիտական ​​ղեկավար՝ տնտեսագիտության դոկտոր, պրոֆեսոր Ա.Ա. Հուդա.

Սոցիոլոգիական ուսումնասիրության նյութեր՝ նվիրված UNN-ի ուսանողների ապրելակերպի և առողջության ուսումնասիրությանը: Ն.Ի. Լոբաչևսկին. Ուսումնասիրությունն իրականացվել է 2003 թվականին Հասարակական գիտությունների ֆակուլտետի Կիրառական սոցիոլոգիայի ամբիոնի կողմից UNN-ի կենսաբանության ֆակուլտետի էկոլոգիայի ամբիոնի հետ համատեղ ատենախոսության հեղինակի մասնակցությամբ։ Տեղեկատվության հավաքագրման մեթոդ -

ստանդարտացված հարցազրույց. Ընտրանքը կազմել է 1412 ուսանող։ Ծրագրի գիտական ​​ղեկավար՝ տնտեսագիտության դոկտոր, պրոֆեսոր Ա.Ա. Հուդա.

Հետազոտության գիտական ​​նորույթ

Բազմաչափ վերլուծության մեթոդների կիրառման հիման վրա մշակվել է ուսանողների ինքնապահպանման վարքագծի բնութագրերի տիպաբանություն՝ ներառելով պարամետրերի հինգ խումբ՝ սնուցում, ֆիզիկական ակտիվություն, բժշկական գործունեություն, ինքնաբուժություն, ինքնակարգապահություն;

Որոշվել է ուսանողների ինքնապահպանման վարքագծի պարամետրերի և առողջական վիճակի սուբյեկտիվ գնահատականների միջև կապը.

Ուսանողների վարքագծի առանձնահատկությունները վերլուծվում են՝ ելնելով սեռական հարաբերությունների ոլորտում վատ սովորությունների և վերաբերմունքի նկատմամբ նրանց վերաբերմունքից.

Մշակվել է ուսանողների տիպաբանություն առողջության և առողջ ապրելակերպի հետ կապված՝ ցույց տալով ինքնապահպանման վարքագծի գերիշխող պրակտիկան.

Պարզվել է, որ ուսանող երիտասարդության վերաբերմունքը առողջությանը որպես արժեքի կախված է գենդերային հատկանիշներից, առողջության սուբյեկտիվ գնահատականներից և ինքնապահպանման վարքագծի տեսակներից։

Պաշտպանության դրույթներ

1 . Ուսանողների ինքնապահպանման վարքագծի բնութագրերի տիպաբանությունը նկարագրում է նրանց սուբյեկտիվ վերաբերմունքը և ներառում է 18 պարամետր՝ միավորված հինգ խմբի մեջ՝ սնուցում, ֆիզիկական ակտիվություն, բժշկական գործունեություն, ինքնաբուժություն, ինքնակարգապահություն: Ուսանողների մեծամասնությունը որպես ինքնապահպանման վարքագծի հիմնական տեսակ ընտրում է ֆիզիկական ակտիվությունը (57%) և ինքնաբուժությունը (54%)։ Բժշկական ակտիվիզմը (47%) և ինքնակարգապահությունը (43%) տարածված են ավելի քիչ ուսանողների շրջանում: Աշակերտների միայն 38%-ն է ուշադրություն դարձնում սնվելուն՝ որպես ինքնապահպանման վարքագծի տեսակ։ Յուրաքանչյուր ուսանող ընտրում է

ինքնապահպանման վարքագծի առաջնահերթ ռազմավարությունն օգտագործվում է նաև ուրիշների կողմից, բայց ավելի փոքր չափով:

Բացահայտվել է բացարձակ առողջ, ընդհանուր առմամբ առողջ, անառողջ և հիվանդ ուսանողների խմբերում ինքնապահպանման վարքագծի պարամետրերի և առողջական վիճակի սուբյեկտիվ գնահատականների միջև կապը։ Աշակերտների վատառողջության աճի հետ (ըստ նրանց գնահատականների), նվազում է ինքնապահպանման վարքագծի բնութագրերի տեսակարար կշիռն ու կշիռը: Սեփական առողջության ցածր գնահատական ​​ունեցող ուսանողներին բնորոշ է ամենապասիվ վարքագիծը ինքնապահպանման ոլորտում։ Որքան բարձր են առողջության սուբյեկտիվ գնահատականները, այնքան ավելի ակտիվ են ուսանողները ինքնապահպանման վարքագծի այն պարամետրերում, որոնք պահանջում են հատուկ ջանքեր (սպորտ, կարծրացման ընթացակարգեր, առավոտյան վարժություններ, կանոնավոր և սննդարար կերակուրներ, զբոսանքներ): մաքուր օդ).

Աշակերտների վերաբերմունքը ինքնապահպանման կամ ինքնաոչնչացնող վարքագծի նկատմամբ կախված է վարքագծային պրակտիկայի տեսակներից: Ինքնապահպանման կամ ինքնաոչնչացման նկատմամբ վերաբերմունքի ցուցիչ է ծխելը։ Այս վատ սովորությունը սերտորեն փոխկապակցված է ինքնաոչնչացնող վարքի այլ պարամետրերի հետ: Ուսանողների շրջանում ծխելուց հրաժարվելը հիմնականում տեղի է ունենում ռացիոնալ պատճառներով: Բացահայտվել է ծխող և չծխող ուսանողների վերաբերմունքի էական տարբերություն։ Ծխելը (19%) և ալկոհոլ օգտագործելը (77%) ուսանող երիտասարդության զգալի մասի համար դառնում է կենսակերպ և նախագծվում է ոչ նորմատիվ բնույթ ունեցող սեռական վարքագծի մեջ: Ծխող աղջիկները և, հատկապես, ծխող տղաները ցուցաբերում են շատ առաձգական և ճկուն բարոյական վերաբերմունք: Նրանք ոչ նորմատիվ սեռական հարաբերություններն ընդունելի են համարում մի քանի անգամ ավելի հաճախ, քան իրենց չծխող դասընկերները։ Ծխող տղաներն ու աղջիկները փոքր-ինչ նվազեցրել են թմրամիջոցներից պաշտպանվելու բոլոր ձևերը՝ հոգեբանական, իրավիճակային և սոցիալական:

Բազմփոփոխ վիճակագրական վերլուծությունը հնարավորություն տվեց ձեռք բերել չորս բևեռ առանցքներ առողջության և վարքագծային բնութագրերի ինքնագնահատման համար, որոնք բացահայտեցին ուսանողների խմբերը, որոնք արմատապես տարբերվում էին իրենցից:

Սոցիալական և բարոյական վերաբերմունք. հիվանդ (38% ընտրանքի) և առողջ (30%) ուսանողներ, անտարբեր (16%) և հետաքրքրված (29%), վատ սովորություններ (14%) և առողջ կողմնորոշումներ (25%), անբարոյական (12%) և բարոյապես կայուն (15%) ուսանողներ: Հիվանդ և առողջ ուսանողները միմյանցից տարբերվում են նրանով, թե ինչպես են զգում և գնահատում իրենց առողջությունը. անտարբեր և հետաքրքրված - սեփական առողջության նկատմամբ հետաքրքրության առկայությունը կամ բացակայությունը. Վատ սովորություններ ունեցողները և առողջ հակումներ ունեցողները կապված են վատ սովորությունների նկատմամբ ուսանողների վարքի և վերաբերմունքի հետ. անբարոյական և բարոյապես կայուն ուսանողները տարբերվում են միմյանցից սեռական հարաբերությունների ոլորտում վարքագծի և սոցիալական վերաբերմունքի տեսակով։

5. Առողջությունը հետևողականորեն զբաղեցնում է երկրորդ կամ երրորդ տեղը ուսանողների կյանքի արժեքների համակարգում և հանդես է գալիս որպես առաջնահերթությունների որոշման ավանդական մոտեցման ցուցիչ: Ուսանողների մեծ մասն այն ներառում է կյանքում հաջողության հասնելու անհրաժեշտ պայմանների շարքում։ Ուսանողների արժեքային կողմնորոշումները ունեն ընդգծված գենդերային բնույթ. Աղջիկների համար կյանքում ամենակարևորը առողջությունն է, սիրելի աշխատանքը, լավ ընտանիքը և երեխաները: Երիտասարդ տղամարդիկ նախապատվությունը տալիս են իրենց սիրելի աշխատանքին, մտավոր ունակություններին, ինքնավստահությանը։ Առողջությունը և՛ աղջիկների, և՛ տղաների կողմից համարվում է կյանքում հաջողության հասնելու կարևոր բաղադրիչ, սակայն կյանքում հաջողությունը նրանց կողմից տարբեր կերպ է ընկալվում: Կարևորությունը հատկապես շեշտում են երիտասարդները ֆիզիկական ուժև կատարելությունը, աղջիկները շեշտում են առողջության և լավ արտաքին տվյալների կարևորությունը:

Առողջության տեղը կյանքի արժեքների համակարգում կախված է ուսանողական երիտասարդության տարբեր տիպաբանական խմբերի առողջական վիճակի և վարքային բնութագրերի սուբյեկտիվ գնահատականներից: Որքան բարձր է առողջության ինքնագնահատականը, այնքան այն ավելի բարձր տեղ է զբաղեցնում կյանքի արժեքների համակարգում։ Եվ որքան ռիսկային է վարքը վատ սովորությունների և սեռական հարաբերությունների ոլորտում, այնքան արժեհամակարգում առողջությունն ավելի ցածր տեղ է զբաղեցնում։

Աշխատանքի գիտական ​​և գործնական նշանակությունը

Աշխատանքի տեսական նշանակությունը կայանում է բնութագրերի տիպաբանության մշակման և առողջության վիճակի սուբյեկտիվ գնահատականներից ինքնապահպանման վարքագծի պարամետրերի կախվածության բացահայտման մեջ, ուսանող երիտասարդության հիմնական տեսակները հայեցակարգվում և նկարագրվում են ըստ բնույթի և ձևերի: իրենց առողջության նկատմամբ վերաբերմունքի, բացահայտվում է առողջության տեղը արժեհամակարգում տարբեր խմբերուսանողները.

Աշխատանքի գործնական նշանակությունը պայմանավորված է երիտասարդների շրջանում առողջապահական վարքագծի խնդրի արդիականությամբ և ժողովրդագրական խնդիրների լուծումների որոնմամբ։ Ատենախոսական նյութերի հիման վրա կարելի է մշակել և ձևակերպել վատ սովորությունների տարածման դեմ պայքարի սոցիալապես հիմնավորված ձևեր։ Ուսումնասիրության արդյունքները կարող են օգտագործվել պետական ​​մարմիններկրթական հաստատությունների ղեկավարությունն ու ղեկավարությունը՝ երիտասարդների առողջության պահպանման և բարելավմանն ուղղված ծրագրեր մշակելու նպատակով։ Ատենախոսության հետազոտական ​​նյութերը կարող են օգտագործվել նաև «Երիտասարդության սոցիոլոգիա», «Առողջության սոցիոլոգիա», «Սոցիալական աշխատանք» բուհական դասընթացներում:

Աշխատանքի հաստատում

Միջազգային գիտական ​​և գործնական կոնֆերանս «Փոքր սոցիալական խումբ. սոցիոմշակութային և սոցիալ-հոգեբանական ասպեկտներ», Նիժնի Նովգորոդ, մարտի 18-20, 2004 թ.

Վեցերորդ միջազգային գիտագործնական գիտաժողով «Տնտեսության պետական ​​կարգավորում. Տարածաշրջանային ասպեկտ», Նիժնի Նովգորոդ, 17-19 ապրիլի, 2007 թ.

Յոթերորդ միջազգային գիտագործնական գիտաժողով «Տնտեսության պետական ​​կարգավորում. Տարածաշրջանային ասպեկտ», Նիժնի Նովգորոդ, 21-23 ապրիլի, 2009 թ.

4. «Առողջությունը որպես ռեսուրս» միջազգային գիտական ​​և գործնական կոնֆերանս, Նիժնի Նովգորոդ, 24-25 նոյեմբերի, 2009 թ.

Ատենախոսության հիմնական դրույթներն ու եզրակացությունները քննարկվել են Նիժնի Նովգորոդի սոցիալական գիտությունների ֆակուլտետի կիրառական սոցիոլոգիայի ամբիոնի ընդլայնված նիստում։ պետական ​​համալսարաննրանց. Ն.Ի. Լոբաչևսկին.

Ատենախոսության հետազոտության տարբեր ասպեկտներ արտացոլված են 11 աշխատություններում՝ 4,74 pp ընդհանուր ծավալով, ներառյալ երեք հրապարակումներ Ռուսաստանի Դաշնության Բարձրագույն ատեստավորման հանձնաժողովի կողմից առաջարկված հրապարակումներում:

Ատենախոսության հետազոտության կառուցվածքը

Ատենախոսությունը բաղկացած է ներածությունից, երկու գլուխից, եզրակացությունից, մատենագրությունից և հավելվածից: Աշխատանքը ներկայացնում է 6 պատկեր և 60 աղյուսակ։

Մարդկանց փրկություն. առողջապահության ազգային քաղաքականության հիմնախնդիրները

Կենսակերպի ուսումնասիրության հիմքերը դրվել են սոցիոլոգիայի դասական Մ.Վեբերի աշխատություններում, որտեղ այն դիտարկվում էր որպես անհատական ​​ընտրության և կյանքի հնարավորությունների դիալեկտիկական հարաբերություններ։ Անհատներն ընտրում են ապրելակերպ և համապատասխան վարքագիծ, սակայն նրանց ընտրությունը որոշվում է որոշակի սոցիալական դասի պատկանելությամբ:

Մ.Վեբեր1-ի գաղափարները առողջական խնդիրների առնչությամբ մշակվել են ամերիկացի սոցիոլոգ Վ.Կոկերեմի կողմից։ Նա ուսումնասիրել է առողջ ապրելակերպը՝ որպես առողջական վարքագծի հավաքական մոդել, որի ընտրությունը սահմանափակվում է անհատի կյանքի հնարավորություններով: Կյանքի հնարավորությունները վերաբերում են սեռին, տարիքին, ազգությանը և սոցիալական դասին: Ընտրությունը ներառում է որոշումներ կայացնել առողջության բնագավառում տարբեր վարքային ակտերի վերաբերյալ (սնունդ, հանգիստ, ֆիզիկական վարժություն, ալկոհոլ խմելը, ծխելը): Վարքագիծը1 ունի և՛ դրական, և՛ բացասական հետևանքներ. առողջություն։ Առողջությունն ընկալվում է ոչ թե որպես ինքնաբավ արժեք, այլ որպես պայման առողջություն, աշխատելու, կյանքը վայելելու հնարավորություններ։

Առողջության սոցիոլոգիան սկզբում հիմնականում հիմնված էր Թ. Պարսոնսի կառուցվածքային ֆունկցիոնալիզմի դրույթների վրա։ Նրա «Սոցիալական համակարգը»3 աշխատությունը վերլուծում է բժշկության դերը հասարակության մեջ և բժիշկ-հիվանդ հարաբերությունները: T. Parsons-ը հիվանդությունը դիտարկում է որպես շեղված վարքի ձև:

Կառուցվածքային ֆունկցիոնալիզմի տեսություններում հասարակությունը դիտվում է որպես սոցիալական համակարգ, որի բոլոր ենթահամակարգերը փոխկապակցված են և ուղղված են հասարակության մեջ հավասարակշռության պահպանմանը։ Բժշկությունը մեկնաբանվում է որպես հավասարակշռության պահպանման մեխանիզմ» և անհատի վարքագծի նկատմամբ սոցիալական վերահսկողություն ապահովելու համար, ով պետք է ձգտի առողջ լինել՝ հասարակության սոցիալ-տնտեսական գործունեությանը մասնակցելու համար:

Ինչպես իրավացիորեն նշել է Ա.Շ. Զայչիկը և Լ.Պ. Չուրիլովը, կոնֆլիկտի տեսությունը կարևոր ազդեցություն ունեցավ առողջության սոցիոլոգիայի ձևավորման վրա՝ հիվանդությունների և առողջապահական համակարգի հետազոտությունների շեշտադրմամբ, առողջության և այն ձևավորող սոցիալական ինստիտուտների ուսումնասիրության վրա (E. Friedson, I. Zola), որը բացատրում է հասարակության զարգացումը սոցիալական տարբեր խմբերի շահերի բախման միջոցով և հարցականի տակ է դնում առողջապահության սոցիալական վերահսկողության գործառույթը1:

Առողջության սոցիոլոգիայի զարգացման համար մեծ նշանակություն ունեն ստրուկտուալիզմի ներկայացուցիչ Պ.Բուրդյեի աշխատանքները, ով ներկայացրել է հաբիթուս (սոցիալական հարաբերությունների մի շարք, սոցիալական կողմնորոշումների համակարգ) հայեցակարգը, որը բացատրում է անհատի վարքագիծը։ վերարտադրում է սոցիալ-մշակութային կանոնները, տարբեր սոցիալական խմբերի կենսակերպը։ Նրա մշակած տեսությունը հնարավորություն է տվել բացատրել որոշակի սոցիալական խմբին պատկանելու, ապրելակերպի և առողջության նկատմամբ վերաբերմունքի կապը։

Առողջության և առողջապահական վարքագծի ուսումնասիրության առնչությամբ, մեր տեսանկյունից հնարավոր է թվում դիտարկել E. Giddens-ի կառուցվածքային տեսությունը3: Նրա տեսությունը բխում է նրանից, որ սոցիալական կյանքում գործողություններն ու կառույցները անքակտելիորեն կապված են և գոյություն չունեն առանց միմյանց։ Հենց սոցիալական գործողություններն են ստեղծում և վերարտադրում սոցիալական կառույցները, իսկ վերջիններս մեծապես որոշում են սոցիալական գործողությունները։ Սոցիալական պրակտիկան նույնն է որոշակի ժամանակի և տարածության մեջ՝ պայմանավորված գործակալների ռեֆլեքսիվությամբ, ինչը Է. Գիդենսի կողմից մեկնաբանվում է որպես «մշտադիտարկում սոցիալական կյանքը« Իր հերթին անհատները, սոցիալականացման ընթացքում տիրապետելով հասարակական գործունեության օրենքներին և հմտություններին, ապահովում են կրկնությունը. սոցիալական պրակտիկա, ինչը հնարավոր է դարձնում դրանց տիպավորումն ու գիտական ​​վերլուծությունը։

Հրեական տեսության տեսանկյունից Է.Գիդենսը ուսումնասիրում է առողջությունը, հիվանդությունը և սոցիալական գործոնների ազդեցությունը դրանց վրա: Սոցիալական գործոններլուրջ ազդեցություն ունենալ հիվանդության առաջացման և ընթացքի, հիվանդի ռեակցիաների վրա։ Որքան զարգացած է մշակույթը, որում ապրում է մարդը, այնքան քիչ հավանական է, որ նա իր ողջ կյանքի ընթացքում... տառապում են լուրջ հիվանդություններ. Բացի այդ, կան որոշակի ընդհանուր ընդունված կանոններ, որոնք սահմանում են, թե ինչպես վարվել հիվանդության դեպքում։ Ժամանակակից տեսարաններառողջության և հիվանդության վերաբերյալ առաջացել են որպես սոցիալական խորը փոխակերպումների մի մաս, որոնք ազդել են կենսաբանության և բնության վերաբերյալ մարդկային համոզմունքների բազմաթիվ ասպեկտների վրա:

Հենց Է.Գիդենսի կառուցվածքային տեսությունը և սոցիալական փոխազդեցության գործընթացների վերաբերյալ նրա տեսակետները դարձան դիսերտացիոն հետազոտության տեսական և մեթոդական հիմքը, քանի որ այն թույլ է տալիս, մի ​​կողմից, հաշվի առնել և վերլուծել ինքնագործունեության պրակտիկան: ուսանող երիտասարդության վարքագծի պահպանում, իսկ մյուս կողմից՝ որոշել կառուցվածքային գործոնների ազդեցությունը այդ պրակտիկայի վրա (սոցիալ-մշակութային նորմեր, սոցիալական ինստիտուտներ, վարքագծի հաստատված օրինաչափություններ):

Ուսանող երիտասարդություն. առողջությունը արժեհամակարգում

1918 թվականից բժշկական կանխարգելման ծրագրերը դարձել են խորհրդային պետության սոցիալական քաղաքականության անբաժանելի մասը։ Դա ներքին առողջապահությունն էր, որը դարձավ դրա հիմնադիրը. Առողջապահության առաջին ժողովրդական կոմիսար Ն.Ա.Սեմաշկոն Ժողովրդական կոմիսարների խորհրդից ստացավ, որ նոր պետության առաջնահերթ խնդիրներից է ասրոֆիլակտիկան, բնակչության բարելավումը, վարակիչ և սոցիալական հիվանդությունների կանխարգելումը, ներառյալ տուբերկուլյոզի դեմ պայքարը: և հարբեցողություն: Գործունեությունը տեղի է ունեցել երկու ուղղությամբ. Առաջինը ամբուլատոր ծառայություններն է, դիսպանսերը «.. դիտորդական, - պարտադիր պատվաստումներ, երեխաների հովանավորչություն, առողջարանային և առողջարանային ապահովում Երկրորդ. - զբոսաշրջային և սպորտային հանգստի համակարգ - ֆիզիկական դաստիարակություն. (GTO ստանդարտներ տարբեր տարիքային խմբեր) օրինակ դարձավ այլ երկրների՝ աշխարհի համար։ Թեժ աստիճանաբար կանխարգելիչ աշխատանք. խունացած հետին պլան; Առողջապահության վարչությունը կրկին կենտրոնացել է հիվանդությունների բուժման վրա. Իսկ զարգացած երկրներում առողջապահության ռազմավարությունը բազմիցս վերանայվել է. մինչև 1960-ական թվականները այն հիմնված էր համաճարակային վարակների դեմ պայքարի, իսկ հետագայում ոչ վարակիչ բնույթի քրոնիկ հիվանդություններից պաշտպանվելու վրա։ 1980-ականներին մեր երկրում առողջապահական համակարգը սկսեց կենտրոնանալ բացառապես հիվանդների վրա՝ նրանց թիրախ դարձնելով ազգային առողջության պահպանման համար հատկացված գրեթե բոլոր սոցիալական և բժշկական ռեսուրսները: Մինչև նոր դարի սկիզբը առողջապահական համակարգը կենտրոնացած էր հիմնականում առկա հիվանդությունների դեմ պայքարի վրա և օբյեկտիվորեն չէր կարողանում արմատապես բարելավել երկրի բնակչության առողջական վիճակը։ Դրա համար անհրաժեշտ էր բնակչության առողջության պաշտպանության և բարելավման նոր ռազմավարություն՝ ադեկվատ տիրող սոցիալ-տնտեսական պայմաններին։

20-րդ դարում աշխարհի շատ երկրներում առողջապահությունը զարգացավ սկզբունքորեն նոր պայմաններում, որոնք երկուսն էլ բացասական էին (ծնելիության նվազում, բնակչության ծերացում, բժշկական օգնության կարիքի աստիճանական աճ, առողջապահական ծախսերի անընդհատ աճ, վատ սովորությունների տարածում. - թմրամոլություն, ծխելը, ալկոհոլիզմը, ՁԻԱՀ-ի համաշխարհային տարածումը և այլն վարակիչ հիվանդություններ; բացասական ազդեցություն առողջության գործոնների վրա - արտաքին միջավայր; խմելու ջրի և սննդի որակի վատթարացում; սթրեսային բեռների ավելացում; սոցիալ-տնտեսական անկայունություն; տեխնածին աղետներ, ահաբեկչություն և տեղական պատերազմներ); և առաջադեմ բնույթ (գիտության և առողջապահության զարգացում, սկզբունքորեն նորի առաջացում բժշկական տեխնոլոգիաներԵվ դեղեր, առողջապահության կառավարման համակարգերի կատարելագործում, ստանդարտացում բժշկական գործունեություն) Զգալիորեն փոխվեց բնակչության մտածելակերպը, բարձրացավ իրավագիտակցության մակարդակը, քաղաքացիների ակնկալիքներն ու պահանջները առողջապահության վերաբերյալ։

Սոցիալական հարաբերությունների, ապրելակերպի, շրջակա միջավայրի, բժշկա-ժողովրդագրական, բնապահպանական և քաղաքական գործընթացների գլոբալ փոփոխությունները էական ազդեցություն են ունեցել 20-րդ դարի պայմաններին համապատասխանող հին պարադիգմի շրջանակներում գործող առողջապահական համակարգի վրա։ Ներկայումս ռուսական պետությունը միջոցներ է ձեռնարկում իրավիճակը փոխելու առողջապահության, շրջակա միջավայրի պահպանության և ժողովրդագրության ոլորտում. այս ոլորտին հատկացվող ֆինանսավորման ծավալներն ավելանում են, ստեղծվում են առողջապահության զարգացման հայեցակարգեր և ծրագրեր, բարեփոխումներ են իրականացվում: իրականացվում է քաղաքացիների առողջության պաշտպանության ոլորտում։ Առաջարկվում է իրականացնել ազգի ֆիզիկական, մտավոր և հոգևոր առողջության պահպանման և ամրապնդման նոր մոտեցում։ Դրա էությունը կայանում է նրանում, որ բնակչությանը բժշկական օգնության մշտական ​​բարելավման չհիմնավորված հայեցակարգից անցում կատարվի բնակչության առողջության վերարտադրության (պահպանման և ամրապնդման) հայեցակարգին և երկրի մարդկային կապիտալի զարգացմանը:

Բոլոր առողջական խնդիրները բժիշկներին վերագրելը միանգամայն անհիմն է։ Արդարության համար պետք է նշել, որ հենց առողջապահության մասնաբաժինը մարդու առողջությունը պահպանող գործոնների ընդհանուր գնահատման մեջ կազմում է 10-15%: Եվս 15-20%-ը գենետիկ նախատրամադրվածություն է որոշակի հիվանդությունների նկատմամբ, իսկ 60-65%-ը պայմանավորված է կյանքի որակով, շրջակա միջավայրի վիճակով, համարժեք սնուցմամբ, սթրեսի առկայությամբ և մարդու ընդհանուր կուլտուրայով, այսինքն. նրանով, թե որքան լավ է նա պահպանում իր մարմինը2. Այսպիսով, հայեցակարգը. Ռուսաստանում հանրային առողջությունը 20-րդ դարի վերջին կենտրոնացած էր հենց այդ արդյունաբերության 10-15%-ի վրա:

Համաձայն ռազմավարական պլանԱրդյունաբերության զարգացման միջոցառումներ, առողջապահություն, որոնք ընդունվել են 2001 թվականի մարտին ՌԴ Առողջապահության նախարարության ընդլայնված կոլեգիայի նիստում, մշակվել է գործունեության սկզբունքորեն նոր ուղղություն՝ անցում հիվանդության բուժման վրա կենտրոնացած համակարգից առողջության պաշտպանության համակարգի։ քաղաքացիների՝ ելնելով առողջ ապրելակերպի առաջնահերթությունից և միտված հիվանդությունների կանխարգելմանը։ Առողջ և գործնականում առողջ անհատների առողջության պաշտպանության և խթանման պետական ​​քաղաքականության ձևավորումը հայրենական առողջապահական համակարգի առաջնահերթություններից է։ «Առողջների առողջություն» հասկացությունը վերաբերում է ընդհանուր բնակչության այն 5-7%-ի առողջությանը՝ թե՛ այստեղ, թե՛ արտերկրում, ովքեր համարվում են բացարձակ առողջ։ Եվ երկրորդը, դա առողջությունն է:

Ուսանողների վատ սովորություններն ու սեռական պրակտիկան

Ինքնապահպանման վարքագծի տեսակների ավելի մանրամասն վերլուծությունը ցույց է տալիս որոշ տարբերություններ հինգ խմբերից յուրաքանչյուրում վարքագծային ռազմավարությունների ընտրության հարցում (Աղյուսակ 6): Ֆիզիկական ակտիվություն ունեցող ուսանողների համար երկրորդ տեղում է ինքնաբուժությունը, երրորդում՝ բժշկական գործունեությունը։ Աշակերտները, ովքեր ընտրում են ինքնաբուժությունը որպես ինքնապահպանման վարքագծի առաջնահերթ տեսակ, ֆիզիկական ակտիվությունը համարում են երկրորդ, իսկ բժշկական գործունեությունը երրորդում: Բժշկական ակտիվություն ունեցող ուսանողների խմբի համար ժողովրդականությամբ երկրորդ և երրորդ տեղում են ինքնաբուժությունը և ֆիզիկական ակտիվությունը։ Ինքնակարգապահությանը հավատարիմ ուսանողները որպես ինքնապահպանման վարքի լրացուցիչ պարամետրեր ընտրում են ինքնաբուժումը և ֆիզիկական ակտիվությունը: Ուսանող երիտասարդություն. կանոններ-առաջին առողջ սնունդ;, ընտրում է նաև ֆիզիկական ակտիվություն և ինքնաբուժություն։

Մեծ? ուսանողի մի մասը՝ երիտասարդությունը որպես հիմնական; ինքնապահպանման վարքագծի տեսակներն ընտրում են ֆիզիկական ակտիվությունը (57%) և ինքնաբուժումը (54%): Բժշկական գործունեությունը (47%) և ինքնակարգապահությունը (43%) հայտնի են ավելի փոքր թվով ուսանողների շրջանում: Սննդին որպես ինքնապահպանման տեսակ ուշադրություն է դարձվում ուսանող երիտասարդության միայն 38%-ի կողմից... Յուրաքանչյուր ուսանող; ինքնապահպանման/վարքագծի առաջնահերթ ռազմավարության ընտրություն, օգտագործում է ուրիշներին, բայց ավելի քիչ չափով. աստիճաններ.

Կարևոր? պատկերի բնութագրում; կյանք = և; առողջություն; նա ուսանող է? Ուսանողների սննդի կազմակերպման վրա ազդում են տարբեր գործոններ: Մեկով; ձեռքը, մեծապես որոշվա՞ծ է: ուսանողների կողմից իրենք են; արտացոլում; նրանց սոցիալական վերաբերմունքը և ապրելակերպը: Մյուս կողմից, սննդի բնույթը կախված է ուսումնական գործընթացի կազմակերպումից, բնակության վայրից; նյութական հարստություն, ծնողներ; իրենք՝ ուսանողները։

Ներառված է ժամանակակից ուսանողների ամենօրյա սննդակարգում; թեյ և սենդվիչներ են պահանջվում (Աղյուսակ 7): Գրեթե բոլոր ուսանողներն ամեն օր թեյ են խմում, իսկ կեսից ավելին այն ընդունում են սենդվիչներով: Համալսարանի ուսանողների միայն փոքր մասն է (12%) հազվադեպ սենդվիչներ ուտում, մինչդեռ ընդհանրապես չուտողների թիվը շատ քիչ է։

Բավական հաճախ բանջարեղենը հայտնվում է ուսանողների ճաշացանկում։ Համալսարանի ուսանողների կեսից ավելին դրանք օգտագործում է օրական, իսկ գրեթե 40%-ի մոտ շաբաթական մեկ-երկու անգամ բանջարեղեն կա սեղանի վրա: Միսը զգալի տեղ է գրավում ուսանողների սննդակարգում, սակայն այն ինչ-որ չափով զիջում է սենդվիչներին և բանջարեղենին (աշակերտների 45%-ն այն օգտագործում է օրական, ուսանողների ևս 40%-ը՝ շաբաթական մեկ-երկու անգամ)։ Կաթնամթերքը մսի նման դիրք է զբաղեցնում ուսանողների սննդային կառուցվածքում։ Ուսանողների 40%-ի համար նրանք ամեն օր հայտնվում են սեղանին, ուսանողների ևս 37%-ը կաթնամթերք է օգտագործում շաբաթական առնվազն մեկ-երկու անգամ։ Ուսանողների մեկ երրորդի ամենօրյա սննդակարգը ներառում է երշիկեղեն, և ուսանողների ևս 40%-ը դրանք օգտագործում է շաբաթական մեկ կամ երկու անգամ։

Չնայած ուսանողների համար մրգերի օգտագործումը ավանդական է, ուսանողների միայն մեկ երրորդն է դրանք օգտագործում օրական, մինչդեռ մեծամասնությունը շատ ավելի հազվադեպ է ուտում: Բայց ուսանողները քիչ թե շատ հաճախ օգտագործում են և՛ մրգեր, և՛ բանջարեղեն՝ ընդհանրապես: Դրանք բացակայում են ուսանողների միայն 1%-ի սննդակարգից։

Կարտոֆիլ, հացահատիկային և մակարոնեղեն, որոնք կազմում են Նիժնի Նովգորոդի ընտանիքների ավանդական սննդակարգը. ուսանողների շրջանում դրանք որոշ չափով ավելի քիչ են օգտագործվում: Ուսանողների մեծ մասը դրանք օգտագործում է հիմնականում շաբաթական մեկ կամ երկու անգամ: Այն ուսանողների մասնաբաժինը, ովքեր ամեն օր օգտագործում են այդ արտադրանքը, չի գերազանցում 30%-ը։ Ձվերը սեղանի վրա են; ուսանողները համեմատաբար հազվադեպ են հայտնվում (մեծամասնությունը ուտում է ոչ ավելի, քան շաբաթը մեկ կամ երկու անգամ) - Շատ, հազվադեպ է ներառված սննդակարգում. ուսանողները մտնում են ձուկը: Մոտ; 40%; Համալսարանի ուսանողները նախընտրում են կամ թույլ են տալիս իրենց ուտել այն. մեկ երկու? անգամ անբաժանելի և գործնականում նույնը` ամիսը մեկ անգամ:

Տարբեր խմիչքների շարքում;. Բացի թեյից, ամենահայտնին հյութերն ու? սուրճ; Չնայած սուրճ; և արդյո՞ք ուսանողների մեկ հինգերորդը օգտագործում է հյութերից մի փոքր ավելի հաճախ: ընդհանրապես չի խմում: Տարբեր, զովացուցիչ ըմպելիքներ՝ ըմպելիքներ, լիմոնադներ ուսանողները հազվադեպ են օգտագործում։ Մարդկանց մեծ մասը խմում է դրանք: ամսական մեկ փուլ և ավելի քիչ հաճախ.

Ալկոհոլային խմիչքներ ուսանողների սնուցման կառուցվածքում. զբաղեցնում են վերջին դիրքերը: Այնուամենայնիվ, պետք է նշել. այդ նախապատվությունը. դրանց մեջ՝ տրված շիվ. Ավանդաբար, ուսանողների մեկ հինգերորդն այն օգտագործում է շաբաթական մեկ կամ երկու անգամ; եռամսյակ - մոտավորապես ամիսը մեկ անգամ. Ուսանողների քառորդից ավելին շաբաթական մեկից ավելի գարեջուր է խմում: Ուսանողների սեղանին հայտնվում են մի քանի գինիներ՝ ավելի քիչ՝ գարեջուր; սակայն նրանց թիվը, ովքեր; այն ընդհանրապես չի օգտագործվում ստորև։ Ուսանողների շրջանում ամենաքիչ տարածված է օղին։ Ընդհանրապես չի օգտագործվում՝ սովորողների կեսն է օգտվում՝ մեկ անգամից պակաս.... IN; Ուսանողների մեկ քառորդն այն օգտագործում է ամեն ամիս:

Ուսանողների սնունդը կանոնավոր և հավասարակշռված չէ։ Երիտասարդների կեսն օրական ուտում է երկու անգամ: Համալսարանի ուսանողների ևս 5%-ն ուտում է օրական գրեթե մեկ անգամ: Համալսարանի ուսանողների միայն 37%-ն է կանոնավոր պահպանում իր սննդակարգը և փորձում է օրական երեքից հինգ անգամ ուտել: Այսպիսով, ժամանակակից ուսանողների սննդակարգը չի կարելի առողջ անվանել։ Դրա հիմքը սենդվիչներն են: Բացի այդ, ուսանողների շրջանում սնունդը չի տարբերվում անհրաժեշտ պարբերականությամբ։ ուտել օրական երկու անգամից ոչ ավելի, ինչը ուղղակիորեն ազդում է նրանց ինքնազգացողության և առողջության վրա:

Հետագծվում է սննդային կառուցվածքի կախվածությունը սննդի օգտագործման կանոնավորությունից։ Որքան հաճախ ուսանողներն են ուտում օրվա ընթացքում; այնքան ավելի բազմազան և հավասարակշռված է նրանց սննդակարգը: Մինչդեռ. Սննդի հաճախականության նվազումը ազդում է նաև ուսանողների սննդակարգի վրա. դիետան դառնում է ավելի քիչ հավասարակշռված և առողջ: Սննդի կանոնավորությո՞ւնը: կախված է կենսապայմաններից. Ուսանողները, ովքեր ուղղակիորեն ապրում են իրենց ծնողների հետ, ավելի հաճախ են ուտում, մինչդեռ հազվագյուտ սննդի օգտագործումը ավելի տարածված է այն ուսանողների շրջանում, ովքեր ապրում են իրենց ծնողներից առանձին (կամ հանրակացարանում կամ բնակարան վարձելով): Բացի այդ, նկատվում է սնուցման կանոնավորության նվազում՝ կախված ընթացքից։ Այսպիսով, ավագ տարիքում ավելանում է նրանց թիվը, ովքեր ուտում են օրական երկու անգամից ոչ ավելի, իսկ երբեմն էլ՝ ավելի քիչ։

Ուսանողների մեծամասնության համար սովորական ճաշի վայրն է դպրոցական օրերհամալսարանական սրճարան է, որտեղ բոլոր ուսանողների կեսը ճաշում է: Ուսանողների ևս 18%-ը ճաշում է համալսարանի ճաշարանում: Համալսարանի բուֆետում ընթրողների ավելի քիչ մասնաբաժինը մեծապես պայմանավորված է նրանով, որ բուֆետը գտնվում է համալսարանի տարածքում, մինչդեռ տարբեր ֆակուլտետների շենքերը գտնվում են ամբողջ քաղաքում, և դրանցում գործում են միայն համալսարանական սրճարաններ: Այսպիսով, ուսանողների մեծ մասի համար ճաշի հիմնական վայրը համալսարանի սննդի օբյեկտներն են:

Համալսարանի ուսանողների մի զգալի մասը (42%) փորձում է ուտել տանը կամ հանրակացարանում։ Ճաշի այլ վայրերն ավելի քիչ տարածված են ուսանողների շրջանում: Այսպիսով, ուսանողների մի փոքր մասն ուտում է Նիժնի Նովգորոդի սրճարաններում։ Ուսանողները հազվադեպ են տնից սենդվիչների տեսքով ճաշ են բերում (7%) կամ սնունդ գնում փողոցում, ճանապարհի վրա (8%): Ուսանողների մոտ մեկ հինգերորդը ընդհանրապես չի ճաշում: Ընդ որում, նրանց մեծ մասը նրանք են, ովքեր ուտում են օրական երկու անգամից ոչ ավել։ Այսինքն՝ այն ուսանողները, ովքեր օրական երկու անգամ են ուտում, հակված են բաց թողնել ճաշը և սնվել միայն առավոտյան և երեկոյան:

Ուսանողների բավարարվածության մակարդակն իրենց սննդի որակից չի կարելի բարձր անվանել։ Միայն մոտ մեկ երրորդն է գոհ դրանով, բայց ոչ ամբողջությամբ։ Համալսարանի ուսանողների ևս 27%-ը չի կարողացել հստակ գնահատել սննդի որակը։ Ուսանողների մոտ մեկ քառորդն այս կամ այն ​​չափով դժգոհ է սննդից։ Ուսանողների միայն 16%-ն է նշել, որ լիովին գոհ է իր սննդի որակից։ Հիմնականում այն ​​աշակերտները, ովքեր ապրում են իրենց ծնողների հետ, բավարարվածություն են ցուցաբերում սննդից։ Նրանք կերակրում են օրական երեքից հինգ անգամ: Այնուամենայնիվ, պետք է հաշվի առնել, որ այն ուսանողների շրջանում, ովքեր գոհ են իրենց սննդի որակից, աճել է երիտասարդ տղամարդկանց մասնաբաժինը, ովքեր ավանդաբար ավելի քիչ բծախնդիր են իրենց սննդի նկատմամբ։

Ուսանողների հիմնական տեսակները՝ ապրելակերպ և բարեկեցություն

Առողջ խմբում թունդ ալկոհոլային խմիչքների օգտագործումը նույն մակարդակի վրա է, ինչ իրենց հասակակիցների մեծամասնության՝ համալսարանականների (Հավելված, Աղյուսակ 15): Ինչպես նրանցից շատերը, առողջ մարդիկ նույնպես հաճախ չարաշահում են նման ըմպելիքները՝ 59%-ը խմում է ամիսը մի քանի անգամ, 16%-ը՝ շաբաթական մեկից մի քանի անգամ։ Բայց միևնույն ժամանակ խումբն ունի ամենաբարձր տոկոսը նրանց մեջ, ովքեր երբեք չեն փորձել թունդ ալկոհոլ (24%):

Առողջ ուսանողներն ավելի զգույշ են, քան մյուսները սեռական հարաբերություններում. նրանց գրեթե կեսը գրեթե միշտ օգտագործում է հակաբեղմնավորիչ միջոց շփման ժամանակ: Ուսումնասիրությունը ցույց է տվել, որ այս հարաբերությունների բնույթը բնորոշ է ուսանողների մեծամասնությանը: Դա բնորոշ է նաև այս խմբի ներկայացուցիչներին՝ սեքսը բացակայում է այս խմբի ուսանողների 35%-ի կյանքում։

Խմբի ուսանողների մեծամասնությունը (75%) ապրում է ծնողների հետ և, հնարավոր է, գտնվում է նրանց մշտական ​​հսկողության տակ: Հավանաբար, ծնողների շնորհիվ այս աշակերտները առողջական լուրջ խնդիրներ չունեն։ Նրանց ապրելակերպն ու վարքագիծը ուղղակիորեն կախված են ծնողների ուշադրությունից ու մասնակցությունից։

Վերաբերմունք սեփական առողջությանը՝ անտարբեր և հետաքրքրված։ Սեփական առողջության նկատմամբ վերաբերմունքի կարևոր ասպեկտը ուսանողների պատրաստակամությունն է, նախ՝ հետաքրքրություն ցուցաբերելու առողջական խնդիրների նկատմամբ ընդհանրապես և հատկապես նրանց առողջության նկատմամբ, և երկրորդ՝ նրանց պատրաստակամությունը երբեմն մի փոքր զոհաբերելու սեփական հարմարավետությունը պահպանելու համար։ նրանց առողջությունը։ պատշաճ մակարդակով։ Այս առումով հնարավոր եղավ առանձնացնել երկու խումբ՝ իրենց առողջական վիճակի նկատմամբ անտարբեր և առողջ ապրելակերպ վարողներ։ Առողջական վիճակի նկատմամբ անտարբեր մարդկանց խմբում, ըստ էության, առողջական խնդիրը ոչ պակաս հրատապ է, քան հիվանդ ուսանողների խմբում։ Այսպիսով, խմբի ուսանողների 59%-ն իրեն առողջ է զգում, իսկ 26%-ը՝ վատառողջ։ Այս խմբի ուսանողների 14%-ն ընդհանրապես չի մտածել այս խնդրի մասին (Աղյուսակ 15): Անտարբեր ուսանողները ոչ միայն ոչինչ չեն անում աջակցելու համար. քո առողջությունը; -ԲԱՅՑ ՈՉ-երը միտումնավոր փչացնում են նրան։ Նրանք կանոնավոր ուտո՞ւմ են: և միայն 13%-ը ամբողջությամբ, նույնքան էլ զբոսնել է մաքուր օդում, 17%-ը սպորտով է զբաղվում, միայն 14%-ն է վիտամիններ ընդունում: Սրանք. արդյունքները գալիս են. Հակասություն մեկ այլ ցուցանիշի. անտարբեր ուսանողների 89%-ն ասել է, որ դեռևս մեկից մինչև 2-4 ժամ է հատկացնում սովորելուն. ամրապնդմանն ուղղված՝ առողջություն.

Նրանք, ովքեր անտարբեր են, չեն կատարում նույնիսկ տարրական պայմանները. առողջության պահպանման համար. Միայն L%; պահպանում է դիետան և քնի ռեժիմը; 1% - կատարում է կարծրացման պրոցեդուրաներ: 3% - առավոտյան վարժություններ. Ընդհանուր առմամբ, դրանց 60%-ը. ուսանողները ճանաչված են. այսքանը: նրանք ոչինչ չեն անում իրենց առողջությունը պահպանելու համար. Բայց? Եվ. մի մտածիր դրա մասին; (Աղյուսակ 18): Սրանով նրանք իրենց տեղեկացվածությամբ չեն տարբերվում մյուս համալսարանականներից. առողջությունը, և նրանք ընդհանրապես չգիտեն այս առողջության հիմնական պարամետրերի մասին:

Հինգերորդն անտարբեր է. ուսանողը գիտի մեր սեփական քաշը. աճ չկա - (Հավելված, Աղյուսակ 16). Ընդամենը 27%: գիտեն OJ-ի պատվաստումները, 29%-ը՝ արյան ճնշման ցուցանիշների մասին, 46%-ը գիտի մանկության տարիներին տառապած հիվանդությունների մասին (նմուշի 65%-ը), սեփական մարմնի տարբեր տեսակներհիվանդություններ. Հարցման արդյունքները կարող են տագնապալի լինել ոչ միայն. սոցիոլոգներ, ովքեր ուսումնասիրում են ապրելակերպը; ուսանողներ, այլև բուժաշխատողներԻ վերջո, այս ուսանողներն ունեն նույն առողջական խնդիրները, ինչ իրենց դասընկերներից շատերը (Աղյուսակ 16). հոգնածություն (նշել է ուսանողների 52%-ը), թեթև հիվանդություններ (29%) և դեպրեսիա։ հոգեբանական վիճակ- սթրես, դեպրեսիա (24%), մրսածություն (21%):

Միևնույն ժամանակ, այս ուսանողները ակնհայտորեն չեն սիրում բժիշկների այցելել. 53%-ը առողջական նկատառումներով այցելում է բժշկի ոչ ավելի, քան տարին մեկ անգամ, 14%-ը՝ 108՝ մի քանի ամիսը մեկ անգամ (Հավելված, Աղյուսակ 13): Նշենք, որ անտարբեր խմբի մեծ մասը երիտասարդ տղամարդիկ են (61%), և, ինչպես առողջ խմբում, այս ուսանողների մի զգալի մասը սովորում է ռադիոֆիզիկայի և մեխանիկայի և մաթեմատիկայի ֆակուլտետներում։

Ունենալով բավականին լուրջ առողջական խնդիրներ, սակայն, այս խմբի ուսանողները մեծ հետաքրքրություն չեն ցուցաբերում առողջ ապրելակերպի և առողջության բարելավման ուղիների վերաբերյալ տեղեկատվության նկատմամբ։ Խմբի ուսանողների 69%-ին ընդհանրապես չի հետաքրքրում նման տեղեկատվությունը։ Եվ նրանք; Նրանք, ովքեր հետաքրքրված են նման տեղեկատվությամբ, գործնականում բացառում են առաջարկվող ցանկից հատուկ աղբյուրները (Աղյուսակ 17). բժիշկների հետ խորհրդակցությունները նշել են 13%-ը, առողջապահական և սպորտային կենտրոնների մասնագետների հետ խորհրդակցությունները՝ 4%: Իսկ տպագիր աղբյուրներից տեղեկատվություն ստանալն այս խմբի համար ամենադժվար խնդիրն է թվում. նրանք օգտագործում են ամսագրերի հոդվածներ։ հայտնի է այս խմբի ուսանողների 17%-ով, գրքերն ու բրոշյուրները՝ 9%-ով, իսկ առողջության մասին մասնագիտացված ամսագրերը՝ 2%-ով։

2.1 Ուսանողների խնդիրների սոցիոլոգիական ուսումնասիրություն

Ուսանող երիտասարդության հիմնախնդիրները բացահայտելու նպատակով ուսումնասիրություն անցկացնելու ընթացքում հարցազրույց է անցկացրել 50 մարդ՝ Նովոսիբիրսկի պետական ​​տնտեսագիտության և կառավարման համալսարանի (NSUEiU) ուսանողներ՝ առաջինից հինգերորդ կուրսից, յուրաքանչյուր տարի տասը հոգի: Հարցաքննվել է 12 տղա (24%) և 38 աղջիկ (76%): Այս ուսումնասիրության ընթացքում մենք նպատակ ունեինք բացահայտել ուսանող երիտասարդության արդի խնդիրների առանձնահատկությունները ներկա փուլում (օգտագործելով NSUEM ուսանողների օրինակը): Դրա համար մենք առանձնացրինք հիմնական կատեգորիաները, որոնք վերլուծելուց հետո կարող ենք ձևակերպել հարցվողների համար հատուկ հարցեր. հնարավոր է համալսարանի ղեկավարության կողմից, ինչպես նաև բարեփոխում պետական ​​մակարդակով։ Հարմարվողականության խնդիրները նախ և առաջ ենթադրում են ֆինանսական և բնակարանային խնդիրների առաջացում: Ուսանողի նյութական վիճակը պարզելու համար հարց է տրվել՝ արդյո՞ք նա աշխատում է և եթե աշխատում է, ապա ինչ պատճառով։ Ինչպես պարզվել է, հարցվածների 40%-ը (20 հոգի) աշխատում է, ևս 40%-ը գիտակցում է աշխատելու անհրաժեշտությունը, բայց չի աշխատում, և միայն 20%-ն է պատասխանել, որ աշխատանքի կարիք չունի։ (Տե՛ս Աղյուսակ 1):

Աղյուսակ 1 «Աշխատո՞ւմ եք» հարցի պատասխանների բաշխում։

Պարզելով, թե ինչու են ուսանողները աշխատում, մենք ստացանք հետևյալ արդյունքները (առաջարկվող տարբերակների ցանկից կարելի էր ընտրել ոչ ավելի, քան երեքը). ամենահաճախ ընտրված պատասխանն է՝ «գումար է պետք», այն ընտրել են 20 աշխատողներից 18 հարցվողներ (որոնք. կազմում է 90%); Երկրորդ տեղում «անհրաժեշտ է փորձ ձեռք բերել» տարբերակը, նշվել է 14 անգամ (70%); Հաջորդը` «Ինձ դուր է գալիս աշխատանքն ինքնին», ընտրվել է 7 հարցվողների կողմից (35%); իսկ «Ինձ դուր է գալիս թիմը» և «ինչ-որ կերպ զբաղեցնել իմ ազատ ժամանակը» տարբերակները նշվել են համապատասխանաբար 6 և 4 անգամ (30% և 20%): Ստացված արդյունքները ներկայացնենք գծապատկերի տեսքով (նկ. 1)։

Բրինձ. 1 Ուսանողների աշխատանքի ընդունվելու պատճառները.

Ինչպես երևում է ստացված տվյալներից, ուսանողների աշխատանքի հիմնական պատճառը «փողի բացակայությունն է»։ Կարևոր է նաև նշել «փորձ ձեռք բերելու անհրաժեշտությունը» բավականին հաճախ ընտրված պատասխանը։ Սա վկայում է այն մասին, որ ուսանողները գիտակցում են բուհն ավարտելուց հետո աշխատանք գտնելու ժամանակ արդեն որոշակի աշխատանքային փորձ ունենալու անհրաժեշտությունը: Եվ սա իսկապես կարևոր է, քանի որ ժամանակակից ուսանող երիտասարդության հիմնական խնդիրներից մեկը գործազրկության խնդիրն է։

Ինչպես նշվեց վերևում, ուսանողների հարմարվողականության խնդիրները վկայում են բնակարանային պայմանների հետ կապված դժվարությունների առկայության մասին: Հարցվածներին տրվել է «Որտե՞ղ եք ապրում» հարցը, ստացվել են հետևյալ տվյալները. հարցվածների 56%-ը, այսինքն՝ կեսից ավելին ապրում է ծնողների հետ. 30% - բնակարանների վարձույթ; միայն 4%-ն է ընտրել «Ես ապրում եմ հանրակացարանում» պատասխանը, իսկ 10%-ը՝ պատասխանի մեկ այլ տարբերակ, որոնց թվում հիմնականում եղել են «ես ապրում եմ իմ սեփական բնակարանում» պատասխանները (այդպիսի պատասխաններ են գտնվել բարձր կուրսեցիների մոտ):

Նման տվյալներ ստանալով՝ մենք նկատեցինք հարցվածների շատ ցածր տոկոս, ովքեր պատասխանել են, որ ապրում են հանրակացարանում։ Հարցաթերթիկը հարցնում էր, թե արդյոք համալսարանը ուսանողներին հատկացնում է տեղեր հանրակացարանում: Արդյունքները ստացվել են հետևյալ կերպ՝ «այո»՝ 8%, «այո, բայց տեղերը քիչ են»՝ 78% և «Չգիտեմ»՝ 14%։

Վերոնշյալ տվյալներից պարզ է դառնում, որ ուսանողների բնակարանային անապահովության խնդիրը բավականին սուր է։ Համալսարանը չի կարող հանրակացարանային տարածք տրամադրել իր ոչ ռեզիդենտ ուսանողների համար, ինչը դժվարություններ է առաջացնում ուսանողների համար՝ կրթություն ստանալու ընթացքում իրենց բնակարանով ապահովելու հարցում: Այս խնդրի լուծումը փնտրելով՝ ուսանողները ստիպված են վարձով բնակարան փնտրել, ինչը լրացուցիչ միջոցներ է պահանջում։ Եվ միշտ չէ, որ հնարավոր է այդ միջոցները ձեռք բերել ծնողներից, հետևաբար անհրաժեշտ է փնտրել եկամտի աղբյուր, որը հանգեցնում է այնպիսի իրավիճակի, ինչպիսին է աշխատանքը և ուսումը համատեղելու անհրաժեշտությունը (ուսանողների «երկրորդային զբաղվածության» երևույթը. ), միաժամանակ ավելի քիչ ժամանակ հատկացնելով սովորելուն, քան պետք է:

Կարեւորվեց նաեւ սոցիալականացման խնդիրների կատեգորիան։ Խոսելով սոցիալականացման գործընթացի մասին՝ տրամաբանական կլիներ դիմել ուսանող երիտասարդության հանգստի ժամանակի վերլուծությանը։ Ուստի պարզելու համար, թե ինչպես են ուսանողները բաշխում իրենց ազատ ժամանակը, մենք հարցրեցինք «Ինչո՞վ եք զբաղվում ուսումից և աշխատանքից ազատ ժամանակում (եթե աշխատում եք)»: Առաջարկվում էին պատասխանների մի քանի տարբերակներ՝ դուք պետք է ընտրեիք դրանցից մեկը կամ նշեիք ձեր տարբերակը: Հարցվողները պատասխանել են հետևյալ կերպ. «Սովորելն ու աշխատանքը խլում են իմ ամբողջ ժամանակը», «Ես սպորտով եմ զբաղվում կամ հաճախում եմ այլ ակումբներ» և «Հանդիպում ընկերների հետ» ընտրվել են նույնքան անգամ (յուրաքանչյուրը 28%), 8%: Հարցվածները պատասխանել են, որ ոչինչ չեն անում, իսկ 8%-ն ընտրել է «այլ» տարբերակը, որտեղ հիմնականում նշել է, որ հիմնական ուսումնառությունից ազատ ժամանակ նույնպես լրացուցիչ կրթություն են ստանում կամ սովորում են օտար լեզուներ։ Հարցվողները, ովքեր նշել են «այլ» տարբերակը, կարելի է դասակարգել առաջին խմբում, այսինքն՝ նրանք, ովքեր պատասխանել են, որ սովորելը (և աշխատելը) խլում է իրենց ամբողջ ժամանակը, քանի որ ազատ ժամանակ նրանք զբաղվում են ինքնազարգացմամբ, այսինքն. նրանք ուսումը շարունակում են համալսարանի պատերից դուրս։ Ստացված տվյալները դիտարկենք գծապատկերի տեսքով (տե՛ս նկ. 2):

Բրինձ. 2 Աշակերտների կողմից ազատ ժամանակի բաշխում.

Ուսանողների ակտիվությունը բավականին բարձր է, քանի որ կեսից ավելին իրենց ամբողջ ժամանակը ծախսում են սովորելու, աշխատելու, ստանալու վրա լրացուցիչ կրթություն, սպորտային և այլ ժամանցի ակումբներ և միջոցառումներ։ Հարցվածների միայն 8%-ն է պատասխանել, որ ոչինչ չի անում։

Աղյուսակ 2 Ուսանողների գնահատումն իրենց առողջական վիճակի վերաբերյալ

42%-ն ունի փոքր առողջական խնդիրներ, 40%-ը ընդհանրապես հիվանդ չէ, 16%-ը ունի ինչ-որ խրոնիկական հիվանդություն և 2%-ը ձեռնպահ է։ Ընդհանուր առմամբ, մենք ունենք դրական պատկեր՝ ճնշող մեծամասնությունը (ավելի քան 80%) կամ չի հիվանդանում, կամ առողջական փոքր խնդիրներ ունի։ Բայց ուսանողների առողջական վիճակի նման դրական գնահատականը տվել են իրենք՝ ուսանողները, և մենք չենք կարող դրա վրա հիմնվել ընդհանրապես ուսանողների առողջական վիճակը գնահատելիս։ Այսինքն՝ գործ ունենք կոնկրետ առողջության գնահատման, այլ ոչ թե ուսանողների իրական առողջական վիճակի հետ։

Սոցիալականացման հարցի շրջանակներում վերլուծվել է նաև ուսանող երիտասարդության խնդիրների մակարդակն ընդհանրապես։ Մեզ հետաքրքրում էր գնահատել մեր կյանքի իրավիճակըուսանողների կողմից, ուստի հարցվածներին խնդրեցին անդրադառնալ իրենց խնդրի մակարդակին: Հարցաշարում նրանց խնդրել են նշել իրենց խնդրի մակարդակը առաջարկվող հինգ բալանոց սանդղակով, որտեղ 1-ը խնդրի նվազագույն մակարդակն է, 5-ը՝ առավելագույնը: Պատասխանները բաշխվել են հետևյալ կերպ (տե՛ս Գծապատկեր 3).

Բրինձ. 3 Աշակերտների կյանքում խնդիրների մակարդակը.

Ինչպես տեսնում ենք, հարցվածների մեծ մասը՝ 42%-ը, իրենց խնդրի մակարդակը գնահատում են որպես «2 միավոր», այսինքն՝ միջինից ցածր: Պատասխանների բաշխվածությունը մոտավորապես հավասար է եղել 1 (նվազագույն մակարդակ) և 3 (միջին մակարդակ), համապատասխանաբար 22% և 26% մակարդակներում; Հարցվածների 6%-ը խնդիրների մակարդակը գնահատել է 4 միավոր (միջինից բարձր), իսկ 4%-ը՝ 5 միավոր, այսինքն՝ խնդիրների առավելագույն մակարդակ:

Ընդհանուր առմամբ, կարելի է ասել, որ ուսանողներն իրենց կյանքը խնդրահարույց չեն գնահատում։ Իրենց կյանքը գնահատելիս ուսանողների մեծամասնությունը բաշխվել է մինչև 3 բալանոց սանդղակով, որն ընդհանուր առմամբ լավատեսական պատկեր է ստեղծում։ Չհերքելով խնդիրների առկայությունը՝ երիտասարդները դեռևս չեն համարում իրենց կյանքը խիստ խնդրահարույց։ Կարելի է ենթադրել, որ նման պատասխանները որոշակիորեն ցույց են տալիս ուսանողների վերաբերմունքն ընդհանրապես կյանքին։ Հավանաբար ուսանողները առաջացող խնդիրները դիտարկում են որպես ժամանակավոր դժվարություններ, կամ որպես որոշակի քայլեր, քայլեր, որոնք պետք է ձեռնարկվեն կյանքի այս փուլում, ուստի դրանք բացասական լույսի ներքո չեն գնահատում:

Երկրորդ հետազոտական ​​խնդիրը ուսանող երիտասարդության արդի հիմնախնդիրները բացահայտելուց հետո ուսանողների շրջանում խնդիրների առաջացման վրա ազդող գործոնների պարզումն էր։ Այդ նպատակով բոլոր գործոնները բաժանվեցին օբյեկտիվ և սուբյեկտիվ: Որպես օբյեկտիվ գործոններ մենք ներառել ենք հետևյալը. արտաքին ռեսուրսների բացակայություն (ֆինանսներ, բնակարան, ընկերներ, անհրաժեշտ ծանոթներ) և ներքին ռեսուրսների բացակայություն (տարիք, առողջություն, կրթություն); սուբյեկտիվ գործոնների նկատմամբ - սուբյեկտիվ ներքին որակների բացակայություն, ինչպիսիք են վճռականությունը, անկախությունը, մարդամոտությունը, լավատեսությունը:

Գործոնները բացահայտելու համար տրվեց հարց. «Ի՞նչ գործոններ են, ըստ Ձեզ, ազդում ուսանողների շրջանում ամենաշատ խնդիրների առաջացման վրա»: Վարկանիշավորում պետք էր կատարել. Արդյունքների վերլուծությունը ցույց է տվել, որ ուսանողները առաջին տեղում դնում են օբյեկտիվ գործոններ, ինչպիսիք են «նյութական ապահովության մակարդակը» (Վարկանիշ 1; 44.9%) և «բնակարանային ապահովության մակարդակը» (Վարկանիշ 2; 30.6%): Դրանց հետ մեկտեղ նշվել են նաև «համապատասխան կրթության բացակայությունը» (վարկանիշ 3; 18.4%) և «ընկերներ կամ անհրաժեշտ ծանոթներ չկան» (4-րդ աստիճան; 14.3%): Վերջին տեղում սուբյեկտիվ գործոններն են՝ «լավատեսության բացակայությունը» (Վարկանիշ 8; 18.4%), «Սոցիալականության բացակայությունը» (Վարկանիշ 9; 24.5%): (Տես Հավելված 1)

Այսպիսով, կարելի է եզրակացնել, որ ուսանողներն իրենց խնդիրների հիմնական պատճառներին վերագրում են հիմնականում օբյեկտիվ գործոններ։

Երրորդ հետազոտական ​​խնդիրն էր ուսումնասիրել ուսանողների տեսլականը ներկա փուլում ուսանողների խնդիրների հնարավոր լուծումների վերաբերյալ: Բացահայտվել են հետևյալ տեսական հասկացությունները՝ ուսանողների սոցիալական ակտիվություն, համալսարանի ղեկավարության հնարավոր վերափոխումներ և պետական ​​մակարդակով բարեփոխումներ ամբողջությամբ:

Ուսանողների (ակտիվ, պասիվ) դիրքորոշումը և նրանց վերաբերմունքը առկա խնդիրների լուծման պատասխանատվության բաշխման վերաբերյալ հստակեցնելու համար տրվեցին մի շարք հարցեր. Պայմանականորեն դրանք կարելի է բաժանել հարցերի երեք խմբի, որոնցից յուրաքանչյուրը բացահայտում է. 1) ուսանողների ակտիվության մակարդակը. 2) ուսանողների գնահատականը համալսարանի աշխատանքի վերաբերյալ. 3) ուսանողների կարծիքն այն մասին, թե ինչ մակարդակով պետք է լուծվեն ուսանող երիտասարդության խնդիրները.

Այսպիսով, վերլուծելով առաջին խմբի հարցերի պատասխանները, կարելի է ասել, որ ընդհանուր առմամբ ուսանողների ակտիվության մակարդակը բավականին ցածր է։ «Դուք մասնակցո՞ւմ եք ուսանողների կազմակերպած հանրահավաքներին, թե դասադուլներին» հարցի պատասխանները բաշխվել են հետևյալ կերպ. «Ես երբեք չեմ մասնակցել»՝ 74%, «Մեկ անգամ եմ մասնակցել»՝ 16%, «Պարբերաբար մասնակցում եմ». 2%, «Մեր համալսարանում նման մեթոդներ չեն կիրառվում»՝ 8%։

Իսկ երկրորդ հարցին՝ «Երբևէ ուսանողական խնդիրների լուծման առաջարկներ ներկայացրե՞լ եք ձեր բուհի ղեկավարությանը կամ այլ բարձրագույն մարմիններին», հարցվածների 94%-ը պատասխանել է, որ իրենք երբեք առաջարկներ չեն ներկայացրել։ Թվերն ինքնին խոսում են։ Ուսանողների ակտիվության մակարդակն ավելի քան ցածր է. Արդյունքները ներկայացված են Աղյուսակներ 3, 4-ում:

Աղյուսակ 3 Մասնակցություն ուսանողների կազմակերպած հանրահավաքներին և դասադուլներին

Աղյուսակ 4 Աշակերտների խնդիրների լուծման առաջարկներ

Հարցերի երկրորդ խումբը վերաբերում էր բուհի գործունեության վերաբերյալ ուսանողների գոհունակությանը, և այն ներառում էր մի շարք հարցեր: Բացի ուսանողներին հանրակացարանում տեղերով ապահովելու վերը նշված խնդրից, մեզ հետաքրքրում էր նաև, թե որքանով են գոհ ուսանողները բժշկական կենտրոնի աշխատանքից։ Ստացված պատասխանները վերլուծելուց հետո ստացվեցին հետևյալ արդյունքները (տե՛ս նկ. 4):

Բրինձ. 4 Բժշկական կենտրոնի աշխատանքից գոհունակություն.

Պատասխանների ամենամեծ տոկոսը տրվել է «բավարարված չեմ» տարբերակին` 34%, 12%` «բավականին դժգոհ եմ», 16%` «ավելի շուտ գոհ եմ», և միայն 4%` «ամբողջովին բավարարված եմ»: Հետաքրքիր փաստ է, որ 28%-ը դժվարացել է պատասխանել, իսկ 6%-ը հիմնականում պատասխանել է, որ համալսարանում կա բժշկագիտություն։ իմաստ չկա.

«Ձեր համալսարանում կա՞ն սպորտային բաժիններ, ստեղծագործական կամ ժամանցի խմբակներ» հարցին. Ստացանք նաև ոչ ամբողջությամբ գոհացուցիչ պատասխաններ։ Հարցվածների 82%-ը պատասխանել է, որ «Համալսարանում կան ժամանցի գործողություններ, բայց չեն մասնակցում դրանց», 12%-ը «հաճախում է միայն սպորտային բաժին», և միայն 4%-ն է հաճախում մի քանի բաժին (2%-ը դժվարացել է պատասխանել) .

Այնուհետև, հաշվի առնելով ուսանողների գոհունակությունը բուհի աշխատանքից, մեզ հետաքրքրում էր՝ արդյոք համալսարանն աջակցում է ուսանողներին աշխատանք գտնելու հարցում։ Միայն 16%-ն է պատասխանել, որ նման օգնություն է ցուցաբերվում ուսանողներին, 8%-ն ասել է, որ աշխատանք գտնելու հարցում օգնություն չի ցուցաբերվում ուսանողներին, իսկ 76%-ը (!) պատասխանել է, որ տեղեկություն չունի այդ հարցի վերաբերյալ։

Փակելով հարցերի այս խումբը՝ տեղին համարեցինք տեղադրել մեկ բաց հարց, որը հետևյալն էր. «Ձեր բուհի աշխատանքը բարելավելու ի՞նչ միջոցներ կարող եք առաջարկել»։ (Տե՛ս Հավելված 2): Ինչպես պարզվեց, ամենասուր խնդիրը բուհի այնպիսի «բաժինների» գործունեությունից դժգոհությունն է, ինչպիսիք են գրադարանը, ճաշարանը, բժշկական ամբիոնը։ կետ, դեկանատ, հանրակացարան - ուսանողները նշում են (16%) թշնամական վերաբերմունք և ուսանողների նկատմամբ անձնակազմի հանդուրժողական վերաբերմունքի բացակայություն: Բացի այդ, ուսանողները ուշադրություն հրավիրեցին շենքերի և հանրակացարանների բարեկարգման անհրաժեշտության վրա. Արվել են հետևյալ առաջարկները՝ վերանորոգել, մեկուսացնել շենքերը, կախել հայելիներ, վարագույրներ, կազմակերպել հանգստի վայրեր։ Փաստորեն, թվարկված առաջարկությունները ոչ այլ ինչ են, քան նվազագույն անհրաժեշտ պայմանները նորմալ, հարմարավետ մնալու համար համալսարանի պատերի ներսում։

Համալսարանի աշխատանքի բարելավման մյուս կարևոր հանգամանքը, ըստ ուսանողների, տեխնիկական սարքավորումների (ավելի շատ համակարգիչներ, տպիչներ, ուսումնական գրականություն, նոր սարքավորումներ դասասենյակներում) անհրաժեշտությունն է, ինչը կապահովի ուսումնական գործընթացի հարմարավետությունն ու ավելի արդյունավետությունը։

Վերոնշյալի հետ մեկտեղ, այնպիսի միջոցառումներ, ինչպիսիք են.

* աշխատանք գտնելու, ինչպես նաև ավագ կուրսերի ուսանողներին մասնագիտության մեջ ընդգրկելու հարցում աջակցություն. պրակտիկա;

* սոցիալական նպաստներ կրթաթոշակներ հաշմանդամների համար, կրթաթոշակների ավելացում և «շնորհալի» ուսանողների խրախուսում.

* ուսանողներին բնակարանով ապահովելը.

* ավելի լավ տեղեկացնել ուսանողներին, թե ինչ է կատարվում համալսարանում.

* կրթության և դասավանդման մակարդակի բարձրացում.

* գրաֆիկի բարելավում;

* Հարցազրույց ուսանողներից իրենց խնդիրների մասին:

Կարելի է նշել, որ, ընդհանուր առմամբ, հարցվողներն ակտիվ էին պատասխանում այս հարցին։ Բավականին շատ առաջարկներ արվեցին։ Ըստ երևույթին ուսանողներին իսկապես պակասում է այսպես կոչված « հետադարձ կապ«Բուհի ղեկավարության հետ պետք է բարձրաձայնել (երբեմն դժգոհել, քննադատել), առաջարկություններ անել, սա հիմք է տալիս կարծելու, որ ուսանողները դեռ ունեն իրենց դիրքորոշումը, սեփական կարծիքը, բայց միշտ չէ, որ հնարավորություն ունեն. արտահայտել դրանք.

Եվ վերջապես, հարցերի երրորդ շարքը բացահայտում է ուսանողների կարծիքը, թե ինչ մակարդակով պետք է լուծվեն ուսանող երիտասարդության խնդիրները։ Համառոտ վերլուծենք ստացված տվյալները։ Հարցաթերթիկում տրված առաջին հարցը հետևյալն էր. «Ձեր կարծիքով՝ ի՞նչ մակարդակով պետք է լուծվի ուսանողների բնակարանով ապահովելու հարցը»: Արդյունքները ներկայացված են դիագրամի տեսքով (տե՛ս նկ.5):

Բրինձ. 5 Ուսանողների կարծիքն այն մակարդակի մասին, որով պետք է լուծվի բնակարանային խնդիրը:

Մեծամասնությունը, այնուամենայնիվ, կարծիք հայտնեց, որ ոչ ռեզիդենտ ուսանողներին բնակարանով ապահովելու պատասխանատվությունը ընկնում է այն համալսարանի վրա, որտեղ սովորում է երիտասարդը (66%): Պետությանը պատասխանատու է համարում հարցվածների միայն 26%-ը։ Իսկ միայն 4%-ն է պատասխանել, որ «դա հենց ուսանողների խնդիրն է»։ Խոսելով ուսանողների համար միջոցառումների և ժամանցի ակումբների կազմակերպման մասին՝ հարցվածների մեծամասնությունը պատասխանատվություն է կրում նաև բուհի վրա (52%), միայն 12%-ն է կարծում, որ այս հարցը պետական ​​մակարդակով պետք է լուծվի։ Սակայն այս հարցում բարձր տոկոս է կազմում նրանց, ովքեր կարծում են, որ ուսանողներն իրենք պետք է կազմակերպեն իրենց հանգիստը` 32%: Ուսանողների առողջության համար պատասխանատվության հարցում պետությունը կրկին շատ ցածր ակնկալիքներ ունի՝ միայն 18%-ն է պատասխանել, որ «Պետությունը պետք է ներգրավվի առողջապահական համակարգի բարելավման գործում»։ «Համալսարան, որտեղ սովորում է ուսանողը» պատասխանը նույնպես ընտրել է հարցվածների սակավաթիվը՝ 20%: Իսկ ուսանողներն իրենց առողջության պահպանման համար առավել պատասխանատու են համարում (60%)։

Ինչպես տեսնում ենք, հարցվողները պետությունը նվազ չափով տեսնում են որպես ուսանող երիտասարդության արդի խնդիրների լուծման հիմնական առարկա։ Ինչո՞վ է սա բացատրվում: Թերևս այն պատճառով, որ երիտասարդները կորցրել են «իրենց հայրենի պետության հանդեպ հավատի զգացումը» և հույս չունեն, որ դրանից որևէ շոշափելի օգնություն կստանան։ Ուսանողին իր խնդիրներով շատ ավելի «մոտ» է համալսարանն ու նրա ղեկավարությունը, որը պետք է ուսանողներին ապահովի ուսման բավարար պայմաններ։ Ի վերջո, ուսանողներն այսօր ավելի շատ ապավինում են սեփական ուժերին, ինչպես նաև իրենց ընդունած համալսարանին (որն իր հերթին կարիք ունի բարելավելու իր կառույցների և նոր սարքավորումների աշխատանքը):

Տեղեկատվական աջակցություն պետական ​​երիտասարդական քաղաքականության իրականացմանը

Երիտասարդների հասարակական գործունեության ձևերից մեկը նրանց քաղաքական գործունեությունն է։ Քաղաքական գործունեությունը կարող է դրսևորվել տարբեր ձևերով՝ տեսողական գործունեություն, անցումային գործունեություն, գլադիատորական գործունեություն։ Գործոններ...

Սոցիոլոգիայի գիտելիքների բազայի տրամաբանական դիագրամ

Համապատասխանություն. Ժամանակակից հասարակության կյանքում հատկապես սուր են դարձել ծխելու և ալկոհոլի հետ կապված խնդիրները։ Այս վատ սովորությունները հատկապես տարածված են երիտասարդների, ինչպես նաև ուսանողների...

Սոցիոլոգիական տեղեկատվության հավաքագրման մեթոդներ

Ինչպես արդեն նշվեց, սոցիոլոգիան ուսումնասիրում է այն հարաբերությունները, որոնք ամեն օր շրջապատում են մեզ և տեղի են ունենում որոշակի գործոնների ազդեցության տակ։ Որևէ եզրակացություն և եզրակացություն անելու համար...

Ուսումնասիրության կազմակերպումը, դրա հիմնական փուլերը

Սոցիոլոգիական հետազոտությունը արդի սոցիալական խնդիրների շատ մանրակրկիտ մտածված և լավ կազմակերպված ուսումնասիրություն և լուծում է: Ցանկացած սոցիոլոգիական հետազոտության նպատակն է վերլուծել նման խնդիրները...

Կիրառական սոցիոլոգիական հետազոտություն. մեթոդաբանություն, մեթոդներ և տեխնոլոգիաներ

Սոցիոլոգիական հետազոտությունները բաժանված են տարբեր հիմքերով. Ըստ ստացված սոցիոլոգիական գիտելիքների բնույթի՝ դրանք բաժանվում են տեսական և էմպիրիկ (կոնկրետ) Յադով Վ.Ա. Սոցիոլոգիական հետազոտություն. մեթոդական ծրագիր...

Սոցիալական խնդիրներերիտասարդություն

Սոցիոլոգիական հարցումներ և հետազոտություններ

Սոցիոլոգիական հետազոտությունը գործընթաց է, որի ընթացքում գիտելիքների տեսական, մեթոդաբանական և էմպիրիկ մակարդակները ներկայացված են միասնաբար, այսինքն. Խոսքը դիալեկտիկական գործընթացի մասին է, որը միավորում է վերլուծության դեդուկտիվ և ինդուկտիվ մեթոդները...

Երիտասարդական հանգստի սոցիոլոգիա քաղաքային տարածքում

Մշակույթի խնդիրը երիտասարդական միջավայրներկայացնում է քննարկման ամենակարևոր կետը: Աշակերտի համար շատ կարևոր է, թե ինչպես է նա անցկացնում իր ազատ ժամանակը, ինչպես նաև ուսուցչի համար։ Երկուսի համար էլ լավ կլիներ...

Սոցիոլոգիան որպես գիտություն

2. Տերմինաբանական բառարան. Հարմարվողականությունը անհատի սոցիալական, կրթական, մասնագիտական ​​միջավայրում ընդգրկվելու և ինտեգրվելու գործընթացի սկզբնական փուլն է՝ հիմնված նրա հետ իրական, ամենօրյա, կանոնավոր փոխգործակցության վրա...

Հատուկ և ճյուղային սոցիոլոգիական տեսություններ

Կենցաղային գործունեության սոցիոլոգիական վերլուծության առաջադրանքների առնչությամբ դրա բաղկացուցիչ գործունեության հիմնական բնութագիրը ժամանակի ծախսերի մասին տվյալներն են...

Բնակչության սոցիալական պաշտպանության ոլորտում սոցիոլոգիական հետազոտությունների կազմակերպման առանձնահատկությունները

Սոցիոլոգիական հետազոտությունը տրամաբանական, հաջորդական մեթոդաբանական, կազմակերպչական և տեխնոլոգիական ընթացակարգերի համակարգ է, որոնք փոխկապակցված են մեկ նպատակով՝ ստանալ հետազոտվող երևույթի վերաբերյալ հուսալի օբյեկտիվ տվյալներ...

Սոցիոլոգիական հետազոտության էությունը

Վերլուծական սոցիոլոգիական հետազոտությունը նպատակ ունի ապահովելու երևույթի առավել խորը ուսումնասիրությունը, երբ անհրաժեշտ է ոչ միայն նկարագրել կառուցվածքը, այլև պարզել, թե ինչն է որոշում դրա հիմնական քանակական և որակական պարամետրերը...

Ստվերային տնտեսություն և տնտեսական հանցագործություն. տեսություն և պրակտիկա

հանցագործություն տնտեսական ստվերային սոցիալական Ստվերային տնտեսությունը և տնտեսական հանցագործությունը պահպանում են գոյություն ունեցող տնտեսական համակարգը։ Հետազոտության առարկան Ռուսաստանի տնտեսությունն է ամբողջությամբ...

Բռնության ենթարկված մարդկանց հետ սոցիալական աշխատանքի տեխնոլոգիաներ.

Ընտանեկան բռնության խնդիրն արտացոլում է հասարակության մեջ հարաբերություններում առկա աններդաշնակությունն ու խեղաթյուրումները: Դրա սրությունը վկայում է մեր հասարակության սոցիալ-բարոյական անառողջ վիճակի մասին...

Գրաքննություն լրատվամիջոցներում

2008թ. մայիսի 31-ից հունիսի 1-ը VTsIOM-ի սոցիոլոգները հարցում են անցկացրել երկրի 46 շրջանների ռուսների շրջանում՝ «Արդյո՞ք անհրաժեշտ է գրաքննություն ժամանակակից լրատվամիջոցներում» թեմայով: . Հարցման համաձայն՝ ռուսները ցանկանում են ձերբազատվել բռնության և այլասերման քարոզչությունից...

Զայցև Ալեքսեյ, Սավչուկ Վիկտորիա

Հետազոտությունը բացահայտել է դեռահասների և երիտասարդների շրջանում անառողջ սննդակարգի պատճառները: Ներկայացումը կից:

Ներբեռնել:

Նախադիտում:

Ներկայացման նախադիտումներից օգտվելու համար ստեղծեք հաշիվ ձեզ համար ( հաշիվ) Google և մուտք գործեք՝ https://accounts.google.com

Սլայդի ենթագրեր.

Հետազոտություն դեռահասների և երիտասարդների սնուցման խնդիրների վերաբերյալ

Համապատասխանություն Համաձայն Կոմսոմոլսկ-Ամուր քաղաքի Խաբարովսկի երկրամասի զինվորական կոմիսարիատի վարչության՝ 1998 թվականին ծնված քաղաքացիների KGC POU-ում նախնական զինվորական հաշվառման վերաբերյալ, 30 ուսանողներից 18-ը, 29 ուսանող, ինչը կազմում է 96,6%: , ուղարկվել են լրացուցիչ բուժզննության։

Ծրագրի նպատակները Թեստի միջոցով պարզել, թե որքանով է աշակերտների սնուցումը առողջ. Անցկացրեք ուսումնասիրություն՝ օգտագործելով ցենտիլային աղյուսակներ՝ պարզելու ավելորդ քաշ ունեցող և թերքաշ ուսանողներին:

Նպատակներ Ձևակերպել պատկերացում էական սննդանյութերի դերի մասին: 2. Պարզեք գիրության եւ թերքաշի հիմնական պատճառները։ 3. Տրամադրել առաջարկություններ ճիշտ սնվելու հիմունքների վերաբերյալ

Ուսումնասիրության առարկան՝ դեռահասների և երիտասարդների սննդային բնութագրերը

Հետազոտության մեթոդները՝ նկարագրական, հետախուզական, վիճակագրական, համեմատական: Մեզ համար հետազոտության ամենահարմար մեթոդը հարցաշարի մեթոդն էր։

Եզրակացություններ. ուսանողների սնունդը չի կարող սննդարար համարվել. Բացահայտվել են աշակերտների սնուցման հետ կապված խնդիրներ.

Խախտումներ ա) դիետան չի պահպանվում.

Խախտումներ բ) առօրյան ընդհանրապես չի պահպանվում.

Խախտումներ գ) գիշերը թխվածքաբլիթներով և սենդվիչներով թեյ խմելը.

Խախտումներ դ) սոխը, սխտորը, մաղադանոսը, սամիթը գործնականում չեն ուտում.

Խախտումներ ե) հազվադեպ են ուտում կաթնամթերք և ֆերմենտացված կաթնամթերք.

Խախտումներ զ) նախապատվությունը տրվում է բարձրակարգ ալյուրից պատրաստված հացամթերքին.

Խախտումներ է) շատ գազավորված ըմպելիքներ խմելը.

Խախտումներ ը) հաճախակի օգտագործում են տորթեր, թխվածքաբլիթներ, պաղպաղակ.

Խախտումներ i) նախապատվությունը տրվում է տապակած և յուղոտ սննդին.

Դրական կողմերը. Ուսանողները կանոնավոր կերպով ուտում են թարմ մրգեր և բանջարեղեն;

Ուսանողների մեծամասնությունը շաբաթական 2 կամ ավելի անգամ ներառում է ձկան ուտեստներ իրենց սննդակարգում. Դրական միավորներ

Շաբաթվա ընթացքում ուսանողների 90,3%-ը բազմազան սննդակարգ ունի: Այս դրական կողմերը հիմնականում պայմանավորում ենք դպրոցի ճաշարանում սննդի փաստով։ Դրական միավորներ

Ավելորդ քաշ ունեցող ուսանողներ

Ուղղման ուղիները 1. Անհրաժեշտ է մշակել քաշի կորստի կանխարգելմանն ուղղված միջոցառումների համալիր։

2. Անհրաժեշտ է խթանել առողջ ապրելակերպը, մասնավորապես, ուսանողներին բացատրել առողջ սննդակարգի հիմունքները։ Ուղղման ուղիները

Նախադիտում:

15 Սոցիալական կրթության և հանրային առողջության բնագավառում հետազոտական ​​աշխատանքների բաց մրցույթ ՀԿ-ների ուսումնական հաստատությունների և միջին մասնագիտական ​​ուսումնական հաստատությունների միջև:

Մրցույթի ուղղությունը՝ «Առողջ ապրելակերպի մշակույթ».

Թեմա՝ «Դեռահասների և երիտասարդների սնուցման հիմնախնդիրների ուսումնասիրություն».

Աշխատանքն իրականացվել է սովորողների կողմից 113գր.

Զայցև Ալեքսեյ, Սավչուկ Վիկտորիա

Ղեկավար՝ կենսաբանության, քիմիայի ուսուցիչ

Իվչենկո Նատալյա Նիկոլաևնա

2015 թ

1. Ներածություն………………………………………………………………………………………… 3
2. Տեսական մաս……………………………………………………………………
3. Էմպիրիկ մաս………………………………………………………………………………… 14
4. Եզրակացություն ………………………………………………………………………………………….21
5. Հղումների ցանկ…………………………………………………………………………………………………………………………
6. Դիմումներ………………………………………………………………………………………………………

Ներածություն

Ինչո՞ւ է ընտրվել կոնկրետ այս թեման:

Առողջությունն անգնահատելի արժեք է ոչ միայն յուրաքանչյուր մարդու, այլև ողջ հասարակության համար։ Մտերիմ ու հարազատ մարդկանց հետ հանդիպելիս կամ բաժանվելիս նրանց մաղթում ենք լավություն և լավ Առողջություն, քանի որ սա է լիարժեք ու երջանիկ կյանքի գլխավոր պայմանն ու երաշխիքը։

Կան մի քանի պատճառ, թե ինչու պետք է հատուկ ուշադրություն դարձնենք սնուցմանը։ Նախ, մեր մարմնի բոլոր բջիջներն ու հյուսվածքները ձևավորվում են այն սննդից, որը մենք ուտում ենք: Երկրորդ՝ սնունդը էներգիայի աղբյուր է, որն անհրաժեշտ է օրգանիզմի գործունեության համար։ Երրորդ, սնունդը շրջակա միջավայրի հիմնական մասն է:

Համապատասխանություն Մեր ընտրած թեման այն է, որ, ցավոք, շատերը չեն պահպանում առողջ ապրելակերպի ամենապարզ, գիտության վրա հիմնված նորմերը։ Այսօր հանրային սննդի կազմակերպումը դարձել է արդյունաբերություն, որը հիմնված է արդյունաբերական տեխնոլոգիաների վրա։ Եվ, շնորհիվ բարձր մակարդակի ժամանակակից կյանքև սոցիալական ակտիվությունը, շատ մարդիկ դառնում են այս ոլորտի սպառողներ: Սա հակասում է առողջ, հավասարակշռված սնուցման մասին պատկերացումներին: Վատ սնվելու հիմնական վնասն այն է, որ նման սնունդը հանգեցնում է մի շարք հիվանդությունների։ Գաստրիտ, խոցեր, աղեստամոքսային տրակտի հետ կապված խնդիրներ, ցելյուլիտ, հիպերտոնիա, գիրություն, ավելացել է ռիսկըմեծահասակների մոտ 2-րդ տիպի շաքարախտի զարգացումը, արյան ճնշման բարձրացման ռիսկը, ինչը մեծացնում է աթերոսկլերոզի զարգացման ռիսկը, կորոնար հիվանդությունսիրտ և հարակից բարդություններ, ինչպիսիք են սրտի կաթվածը և ինսուլտը:

Համաձայն Ամուրի Կոմսոմոլսկ քաղաքի Խաբարովսկի երկրամասի զինվորական կոմիսարիատի վարչության տվյալների՝ 1998 թվականին ծնված քաղաքացիների KGC POU-ում նախնական զինվորական հաշվառման մասին, 30 ուսանողներից 18-ը, 29 ուսանող, ինչը կազմում է 96,6%: ուղարկվել են լրացուցիչ բուժզննության։

Ծրագրի նպատակները.

1. Թեստի միջոցով պարզել, թե որքանով է դեռահասների և երիտասարդների սննդակարգը առողջ.
2. Անցկացրեք ուսումնասիրություն՝ օգտագործելով ցենտիլային աղյուսակներ՝ պարզելու ավելորդ քաշ ունեցող և թերքաշ ուսանողներին:

Առաջադրանքներ.

1. Ձևակերպեք գաղափար էական սննդանյութերի դերի մասին:

2. Պարզեք գիրության եւ թերքաշի հիմնական պատճառները։

Ուսումնասիրության օբյեկտ.դեռահասների և երիտասարդների սննդային բնութագրերը.

Հետազոտության մեթոդներՄեթոդները, որոնք մենք օգտագործում ենք այս աշխատանքում, նկարագրական, հետախուզական, վիճակագրական և համեմատական ​​են: Մեզ համար հետազոտության ամենահարմար մեթոդը հարցաշարի մեթոդն էր։

Տեսական մաս

Առողջ սնունդը այն սնուցումն է, որն ապահովում է աճը, նորմալ զարգացումև մարդու կյանքի գործունեությունը, որը նպաստում է նրա առողջության ամրապնդմանը և հիվանդությունների կանխարգելմանը։

Ծնունդից մարդն ունի կարիքներ, ամենաանհրաժեշտը սննդի կարիքն է։ Մենք չենք կարող ապրել առանց սննդի, ամեն օր մենք օգտագործում ենք սնունդ, վայելում ենք այն և հաճույք ստանում դրանից։ Հին ժամանակներից մարդիկ անընդհատ սնուցման հետ կապված հարցեր են ունեցել։ Շատ երկար ժամանակովշատ գիտնականներ, սննդաբաններ և մարդիկ իրենք են վիճում, քննարկում և պայքարում առանձին սնուցման տեսության հետ: Երևի նախկինում երբևէ մարդ չի կարողացել այսքան ժամանակ առանձին սնվելու և սննդի հարցում մեկ պատասխանի գալ։

Մարդու սննդի համապատասխանության խնդիրը նրա կարիքներին սկսել է ուսումնասիրել 19-րդ դարի վերջին և 20-րդ դարի սկզբին։ Այս ժամանակաշրջանում կազմը հիմնականում ուսումնասիրված էր սննդամթերք, հայտնաբերվել են սննդի հիմնական բաղադրիչներ։ Շատ ուժեղ ուղեղներ՝ պրոֆեսորներ, բժիշկներ, դիետոլոգներ և շատ ուրիշներ երկար ժամանակ վիճում էին այս տեսության օգտակարության մասին, բայց մինչ այժմ նրանք որևէ որոշման չեն եկել։ Ո՛չ առանձին սննդի օգտակարության կողմնակիցների ապացույցները, մի կողմից, և ո՛չ էլ այս տեսության հակառակորդների ապացույցները, մյուս կողմից, չեն կարող կշեռքները թեքել իրենց օգտին։

Ապրելու և աշխատելու համար պետք է օրական ուտել 0,5-ից մինչև 2,5 կգ սնունդ։ Ջրի և օդի հետ մեկտեղ սնունդը հանդիսանում է հիմնական միջնորդներից մեկը, որի միջոցով տեղի է ունենում մեր շփումը շրջակա միջավայրի հետ: Վատ սնուցման հետևանքով առաջացած հիվանդությունները բնապահպանական բնույթ ունեն: Ճիշտ որոշումներ կայացնելով՝ մենք կարող ենք կանխել սննդի հետ կապված բազմաթիվ հիվանդություններ։

Մեր օրգանիզմին անհրաժեշտ են սպիտակուցներ, ճարպեր, ածխաջրեր, վիտամիններ և հանքանյութեր: Այս բոլոր բաղադրիչները պետք է սննդով մատակարարվեն օրգանիզմին՝ անհրաժեշտ քանակությամբ։

Միջին ֆիզիկական ակտիվությամբ գործնականում առողջ մարդու սննդակարգում սպիտակուցների, ճարպերի և ածխաջրերի օպտիմալ հարաբերակցությունը մոտ է 1: 1: 4,5: Այն նպաստում է մարդու օրգանիզմի էներգետիկ և պլաստիկ կարիքների առավելագույն բավարարմանը:

Սկյուռիկներ. Դրանք գլխավորներից են բաղադրիչներըմարմնի բոլոր բջիջներն ու հյուսվածքները. Մտնելով օրգանիզմ սննդի հետ՝ դրանք մարսողական տրակտում տրոհվում են բաղկացուցիչ ամինաթթուների, և մարմինն օգտագործում է դրանք՝ սեփական հատուկ սպիտակուցներ, բջիջներ և հյուսվածքներ կառուցելու համար: Ձեր սննդակարգում անհրաժեշտ է ունենալ տարբեր սպիտակուցներ։ Որոշ ամինաթթուներ օրգանիզմին պետք է մատակարարվեն որոշակի մթերքներով, քանի որ դրանք օրգանիզմում չեն ձևավորվում։ Այս ամինաթթուները կոչվում են էական: Դրանք հանդիպում են կենդանական ծագման սննդամթերքում՝ միս, ձուկ, կաթ, կաթնամթերք, ձու և այլն: Նաև որոշ բուսական մթերքներում, օրինակ՝ սոյա, լոբի, ոլոռ, կարտոֆիլ, բայց ավելի փոքր քանակությամբ:

Ճարպեր. Ճարպերով օրգանիզմը ստանում է լուծվող վիտամիններ (A, D, E, K), ինչպես նաև էական ճարպաթթուներ և այլ նյութեր։

Ճարպերն ունեն բարձր կալորիականություն, մոտավորապես 2 անգամ ավելի բարձր, քան սպիտակուցներն ու ածխաջրերը: Բուսական յուղերը պարունակում են զգալի քանակությամբ էական ճարպաթթուներ, առանց որոնց անհնար է օրգանիզմի բնականոն գործունեությունը։ Նրանք հարուստ են դրանցով ձկան ճարպըև արևածաղկի, եգիպտացորենի, սոյայի և այլ յուղեր: Դրանց փոքր քանակությունը պարունակվում է խոզի ճարպի և կաթի ճարպի մեջ։ Գառան և տավարի մսի ճարպերը գրեթե չեն պարունակում ճարպեր:

Ածխաջրեր - սա շաքար է: Դրանք հիմնականում հանդիպում են բուսական մթերքներում պարզ շաքարների՝ գլյուկոզայի, ֆրուկտոզայի և սախարոզայի, ինչպես նաև բարդ շաքարների՝ օսլայի, պեկտինի և գլիկոգենի տեսքով։ Բոլոր պարզ ածխաջրերը հեշտությամբ ներծծվում են մարմնի կողմից: Դրանց աղբյուրներն են մրգերը, հատապտուղները, մեղրը, հրուշակեղենը և այլն։ Սախարոզայի հիմնական աղբյուրը սովորական ճակնդեղի շաքարն է, ինչպես նաև որոշ բանջարեղեն և մրգեր (ճակնդեղ, գազար, սեխ, ձմերուկ և այլն)։

Օսլա - սննդի հիմնական ածխաջրերը. Այն կազմում է սննդի բոլոր ածխաջրերի 70-80%-ը։ Ցորենի ալյուրը, դրանից պատրաստված մթերքները, ինչպես նաև բրինձն ու ձավարեղենը պարունակում են 55-75%, իսկ կարտոֆիլը՝ մինչև 20% օսլա։ Օսլան դանդաղորեն քայքայվում է մարսողական համակարգում և դանդաղ ներծծվում, ինչի պատճառով էլ այն արժեքավոր է։

Լրացուցիչ նյութեր.

1. Վիտամիններ - Սրանք բարդ կենսաբանական ակտիվ նյութեր են։ Նրանք մասնակցում են օրգանիզմի կյանքի բոլոր գործընթացներին։ Սննդի մեջ վիտամինների երկարատև պակասը լուրջ հիվանդություններ է առաջացնում, սակայն հիպովիտամինոզն ավելի հաճախ առաջանում է սննդի մեջ վիտամինների անբավարար պարունակության կամ դրանց ավելացման պատճառով: Սննդակարգում վիտամինների պակասը հանգեցնում է օրգանիզմի թուլացման, նրա կատարողականի նվազման և հիվանդությունների նկատմամբ դիմադրողականության։
2. Հանքանյութեր.Սրանք կենսաբանորեն կարևոր բաղադրիչներ են: Առանց դրանց մարմնում տեղի ունեցող նորմալ գործընթացներն անհնարին են։ Նրանք մասնակցում են նոր բջիջների, հյուսվածքների և օրգանների ձևավորմանը, արյունաստեղծմանը, մարսողական հյութերի ձևավորմանը և այլն։ Շատ կարևոր է հանքանյութեր պարունակող սննդամթերքի լայն օգտագործումը։

Արագ սնունդ (անգլ. արագ սնունդ - արագ սնունդ) - արագ սննդի ուտեստների դաս, որը սովորաբար առաջարկվում է մասնագիտացված ձեռնարկությունների կողմից։

«Արագ սնունդ» տերմինը վերաբերում է սննդին, որը կարելի է արագ պատրաստել և մատուցել հաճախորդին:

Ֆասթ ֆուդը, ըստ Բժշկական միության սնուցման կոմիտեի, հատկապես կալորիական է, ինչը հանգեցնում է գիրության և հարակից հիվանդությունների: Ֆասթ ֆուդը հաճախ հարուստ է չափազանց քաղցկեղածին տրանս-հագեցած ճարպերով (մարգարին, կարծրացուցիչ) և պարունակում է բազմաթիվ տապակած մթերքներ (ֆրի ֆրի և այլն), որոնք հարուստ են նաև քաղցկեղածին նյութերով (ակրիլամիդ և այլն): Զովացուցիչ ըմպելիքների, ռուլետների և այլնի մեջ շաքարի բարձր պարունակությունը ոչ միայն վտանգավոր է իր կալորիականությամբ, այլ նաև մեծացնում է շաքարախտի և այլ հիվանդությունների զարգացման հավանականությունը։ Կիսաֆաբրիկատները, որոնք լայնորեն օգտագործվում են արագ սննդի ցանցերում, ինչպես գործարանում արտադրվող այլ մթերքները, կարող են պարունակել բազմաթիվ քիմիական սննդային հավելումներ։

Շատերը չեն էլ մտածում այն ​​վնասի մասին, որ կարող է հանգեցնել արագ սննդի. այն հանգեցնում է քաշի ավելացման և մի շարք հիվանդությունների զարգացման՝ գաստրիտ, խոց, աղեստամոքսային տրակտի հետ կապված խնդիրներ, հիպերտոնիա և այլն։

գիրություն - մարմնի ավելցուկային քաշը (այսպես կոչված «ավելորդ քաշը»), որը կապված է ճարպային հյուսվածքի կուտակման հետ:

Կարևոր է տարբերել գիրությունը այտուցի պատճառով քաշի ավելացումից, հատկապես առանց նյութափոխանակության խանգարումների աճից՝ հղիության ընթացքում կամ մարզված մարդկանց մկանների պատճառով:

Հիվանդության հիմնական դրսևորումները հետևյալն են.

1. ավելաքաշ (մարմնի զանգվածի ինդեքսը ավելի քան 30);
2. մաշկի ծալքի հաստության ավելացում;
3. ճարպային հյուսվածքի համամասնության ավելացում (տղամարդկանց քաշի ավելի քան 20%-ը և կանանց մոտ՝ ավելի քան 25%-ը)

Նրանց կարող են միանալ՝

1. քրոնիկ հոգնածության համախտանիշ;
2. թուլություն, հոգնածություն, կատարողականի նվազում, ապատիա;
3. տրամադրության հաճախակի փոփոխություններ;
4. շնչառություն;
5. ցավ սրտի շրջանում, սրտխփոց;
6. ցավ հոդերի և ողնաշարի մեջ;
7. այրոց, սրտխառնոց, բերանի դառնություն, աջ հիպոքոնդրիումի ցավ, փորկապություն;
8. սեռական ֆունկցիայի դեպրեսիա;
9. ոտքերի այտուցվածություն;

Սադրիչ գործոններն են.

Ժառանգականություն;

Հիպոթալամուսի խանգարումներ;

Զգացմունքային ազդեցություններ;

հորմոնալ կարգավորման խանգարումներ (Քուշինգի համախտանիշ, հիպոթիրեոզ, հիպոպիտուիտարիզմ, ինսուլին արտադրող ուռուցքներ);

Վատ սնուցում;

Ֆիզիկական անգործություն;

Քնի պակասը;

Դեղերի կողմնակի ազդեցությունները

Հիվանդությունը ախտորոշելիս օգտագործեք.

1. Մարմնի զանգվածի ինդեքսի որոշումը (մարմնի քաշի հարաբերակցությունը մարդու հասակի քառակուսին) ստանդարտ ախտորոշման մեթոդ է.
2. Բարձրության, սեռի և կմախքի չափերի ճշգրտված մարմնի քաշի որոշումը լայնորեն կիրառվող ախտորոշիչ մեթոդ է.
3. մաշկի ծալքի հաստության չափում (կալիպերոմետրիա) - մեթոդ, որը թույլ է տալիս նավարկելու ենթամաշկային ճարպային շերտի հաստությունը և մարմնի ճարպային հյուսվածքի համամասնությունը.
4. գոտկատեղի շրջագծի և ազդրի շրջագծի հարաբերակցությունը - թույլ է տալիս բացահայտել գիրության կենտրոնական տեսակը (կանանց մոտ 0,8 և տղամարդկանց մոտ 0,95 ինդեքսով);
5. մարմնի խտության որոշում՝ գրանցված ջրի տակ կշռելով՝ ճարպային հյուսվածքի տոկոսի մոտավոր որոշում.
6. Առանձին ճարպային հյուսվածքի նմուշներում ճարպային բջիջների միջին չափը (լիպիդային պարունակությունը) չափելը հետազոտական ​​մեթոդ է, որը հազվադեպ է կիրառվում գործնականում:

Որոշ դեպքերում նրանք օգտագործում են.

• դիմադրողականության մեթոդ (էլեկտրաքիմիական հյուսվածքի բջիջի դիմադրության չափում և առկա դիմադրության կախվածությունը փոփոխական հոսանքի հաճախականության փոփոխություններից);
• լաբորատոր մեթոդներ (ծոմ պահելու ինսուլին, այլ հորմոններ, ընդհանուր խոլեստերին, լիպոպրոտեիններ, տրիգլիցերիդներ, գլյուկոզա):

Գիրության դեղորայքային բուժում.

1. դեղեր, որոնք նվազեցնում են սննդի ընդունումը (fluoxetine, fenfluramine, dexfenfluramine, sibutramine, mazindol, phentermine);
2. դեղեր, որոնք մեծացնում են էներգիայի ծախսերը (կոֆեին, սիբուտրամին) - կարող են առաջացնել արյան ճնշման բարձրացում;
3. նյութեր, որոնք արգելակում են սննդանյութերի կլանումը (օրլիստատ) - չեն ներծծվում և որևէ ազդեցություն չունեն համակարգային գործողություն, կարող է արագացնել աղիների շարժումները;
4. վահանաձև գեղձի հորմոններ - օգտագործվում են հիպոթիրեոզի հետ կապված գիրության համար.
5. ստատիններ (սիմվաստատին, ֆլուվաստատին, ատորվաստատին) - օգնում են նվազեցնել արյան մեջ խոլեստերինի մակարդակը և պայքարել գիրության անոթային բարդությունների դեմ;
6. ֆիբրատներ (ֆենոֆիբրատ, ցիպրոֆիբրատ) - օգտագործվում է նյութափոխանակության համախտանիշի համար:

Գիրության ոչ դեղորայքային բուժում.

1. Հավասարակշռված ցածր կալորիականությամբ դիետա, որը պարունակում է ճարպեր 30%-ից ցածր, սպիտակուցներ 15%, ածխաջրեր՝ օրական կալորիաների 55-60%-ը, վիտամիններ (ներառյալ վիտամին F) և հանքանյութերը՝ ըստ ամենօրյա պահանջների: Մեծ քանակությամբ մանրաթել և դանդաղ ներծծվող ածխաջրեր: Ձուկ, միս, կեֆիր, միրգ ու բանջարեղեն և այլ պահքի օրեր։
2. Սնունդը պետք է լինի կոտորակային (օրական 3-4 անգամ), կանոնավոր (միաժամանակ) և հավասարաչափ։ Նախընտրելի է ուտել տաք և տաք սնունդ։
3. Սննդի ընդունման հակառակ հերթականությունը (ըմպելիքներ, աղանդեր, առաջին և երկրորդ ճաշատեսակներ) օգտագործվում է, եթե անհրաժեշտ է նվազեցնել սննդի ընդհանուր օրական կալորիականությունը:
4. Հազվագյուտ դեպքերում սննդի սահմանափակումը կամ ծոմը օգտագործվում են հիվանդանոցային պայմաններում:
5. Ֆիզիկական թերապիան ցուցված է թեթև վարժությունների տեսքով՝ վարժությունների տևողության և հաճախականության աճով, նախընտրելի է մաքուր օդում։ Սկզբնական փուլում կարելի է հատուկ ուշադրություն դարձնել լողին, քանի որ այն նուրբ է հոդերի վրա և խթանում է նյութափոխանակությունը։
6. Հոգեթերապիան արդյունավետ է էմոցիոնալ ծանրաբեռնվածությունից առաջացած գիրության դեպքում։
7. Վիրահատական ​​մեթոդները կարող են լինել և՛ բուժական (ստամոքսի ծավալի կրճատում, աղիների կրճատում), և՛ կոսմետիկ (լիպոսակցիա, աբդոմինոպլաստիկա)։ Առաջինը կարող է բարդանալ սպիտակուցների, վիտամինների և հանքանյութերի անբավարար կլանմամբ, երկրորդները չեն բարելավում նյութափոխանակությունը, իրականում դրանք բուժում չեն, իսկ սրտանոթային, շնչառական և նյութափոխանակության բարդությունների ռիսկը մնում է բարձր։

Գիրության վտանգավոր հետևանքները ներառում են.աթերոսկլերոզ, հիպերտոնիա, ինսուլտ, անգինա պեկտորիս, սրտի կաթված, խռմփոց, քնի խանգարումներ, քնի apnea, շնչառական անբավարարություն, ընդհանուր թուլություն, շաքարային դիաբետ, լեղաքարեր, փորկապություն, ուռուցքի առաջացման ռիսկի բարձրացում, նյութափոխանակության համախտանիշ (ինսուլինի դիմադրություն):

Հիմնական կանխարգելիչ միջոցառումները ներառում են.

Հավասարակշռված դիետա, որը պարունակում է սպիտակուցներ, ճարպեր, ածխաջրեր, վիտամիններ, հանքանյութեր, մանրաթելեր օպտիմալ համամասնությամբ.

Սննդի մեջ յոդի պարունակության նորմալացում;

Ակտիվ ապրելակերպ, ներառյալ ինտելեկտուալ և ֆիզիկական ակտիվությունը.

Շնչառական վարժություններ;

Ամենօրյա զբոսնեք, նախընտրելի է զբոսայգիներում, հեռու օդի աղտոտման աղբյուրներից:

Թերի քաշըԱյն կարող է գենետիկորեն որոշվել և ֆիզիոլոգիական նորմ է, որի դեպքում օրգանիզմում նկատվում է ցածր քաշին նպաստող գործընթացների գերակայություն։

Մարմնի քաշի պակասը կարող է պայմանավորված լինել պաթոլոգիական նիհարությամբ, երբ մարմնի քաշը բարձրացնելու անկարողությունը կապված է տարբեր խանգարումների (հիվանդությունների) հետ։

Թերի քաշի պատճառները.

• Ածխաջրերի նյութափոխանակության բարձրացում;
• Անբավարար կալորիականության ընդունում;
• հորմոնալ խանգարումներ;
• Ստամոքս-աղիքային տրակտի խանգարումներ;
• Ենթաստամոքսային գեղձի դիսֆունկցիան;

Վահանաձև գեղձի, ենթաստամոքսային գեղձի և աղեստամոքսային տրակտի խանգարումները, որոնք հանգեցնում են թերքաշի, կարող են առաջանալ այլ առաջնային անոմալիաների պատճառով: Ամենատարածված արմատական ​​պատճառը, որը բնորոշ է երիտասարդ տղաներին, այն էսկոլիոզ - ռախիոկամպսիս. Ողնաշարերի կորությունը կարող է բացասաբար ազդել մարմնի վերը նշված համակարգերի վրա:

Թերի քաշի խնդիրը լուծվում է՝ պարզելով դրա հիմնական պատճառը և դրա դեմ պայքարի հետագա՝ համապատասխան մեթոդները:

Առողջ սնվելու ընդհանուր կանոններ կան.

1. Ավելի շատ ջուր խմեք։ Ջուրը կյանքի իրական աղբյուրն է։ Այն մաքրում և սնուցում է օրգանիզմը բջջային մակարդակում, բարելավում է մարսողական համակարգի աշխատանքը և օգնում է մեր մաշկին երկար տարիներ մնալ երիտասարդ և առողջ:
2. Կերեք ավելի հաճախ, բայց ավելի փոքր չափաբաժիններով: Սնվելու հաճախականությունն ու ռեժիմը առողջ սնվելու հիմնական կանոններից են։ Դուք պետք է ուտեք առնվազն 3-5 անգամ, գերադասելի է միևնույն ժամանակ, մեծ կերակուրը բաժանելով մի քանի մոտեցումների:
3. Կերեք ավելի շատ բանջարեղեն և մրգեր: Դրանք հավասարակշռված սննդակարգի անբաժանելի մասն են, քանի որ պարունակում են մեծ գումարվիտամիններ, հանքանյութեր և մարմնի համար անհրաժեշտմանրաթել.
4. Նվազագույնի հասցրե՛ք դատարկ կալորիա պարունակող մթերքների ընդունումը: Դատարկ կալորիա պարունակող մթերքները գործնականում ոչ մի սննդային օգուտ չեն տալիս: սննդային արժեքըօրգանիզմի համար, միևնույն ժամանակ պարունակում են մեծ քանակությամբ կիլոկալորիա և հաճախ պարզապես վնասակար են օրգանիզմի համար։
5. Փոխարինեք բարձր կալորիականությամբ և վնասակար արտադրանքավելի քիչ կալորիա և ավելի առողջարար: Դա անելու համար ստուգեք մթերքների կալորիականության աղյուսակը և խելամտորեն ընտրեք ապրանքներ ձեր ճաշացանկի համար: Միևնույն ժամանակ, ձեր կյանքի մնացած մասը չպետք է անցկացնեք հաշվիչի հետ՝ հաշվելով սննդի յուրաքանչյուր ափսեի կիլոկալորիաները. բավական է հասկանալ ընդհանուր սկզբունքները և ուշադրություն դարձնել ձեր կերած մթերքների կալորիականությանը:
6. Ուշադրություն դարձրեք սննդի համատեղելիությանը. Ամենևին էլ պարտադիր չէ անգիր անել արտադրանքի համատեղելիության աղյուսակը։ Պարզապես պետք է հիշել ապրանքների ամենապարզ և օգտակար համակցությունները:
7. Ավելի շատ շարժվեք: Ապրեք վառ տպավորություններով լի կյանքով և կերեք, որպեսզի ապրեք, և մի ապրեք, որպեսզի ուտեք:

Էմպիրիկ մաս

Հարցման ամսաթիվը: 03/11/2015

Գտնվելու վայրը: KGK POU 18.

Հարցման մասնակիցներ.

Մասնակիցների թիվը: 31 մարդ։

Մեր հարցման արդյունքում ստացվել են հետևյալ արդյունքները.

1. 25,8% - ուտել օրական 3-5 անգամ; Ուսանողների 64,5%-ն ուտում է օրական 1-2 անգամ; 9,6% - ուտում են 7-8 անգամ այնքան, որքան ցանկանում են:

1. 16.1% - ամեն օր նախաճաշել տանը; 74,1%-ը երբեմն չի հասցնում նախաճաշել տանը՝ մեկնելուց առաջ ուսումնական հաստատություն; 9.6% - չի նախաճաշում:

1. 3.2% - գիշերը խմել մի բաժակ կեֆիր կամ կաթ; 90,3% - գիշերը ուտում են կաթի շիլա կամ թեյ թխվածքաբլիթներով (սենդվիչ); 6.4% - ուտեք ծանր ընթրիք;

1. 58% - միշտ, անընդհատ թարմ բանջարեղեն ուտել;32,2% - հազվադեպ, սպառվում է համեղ աղցանների մեջ; 9.6% - չօգտագործել:

1. 45.1% - ամեն օր միրգ ուտում;38.7% - շաբաթական 2-3 անգամ, 16.1% - հազվադեպ:

1. 16,1% - ամեն օր փոքր քանակությամբ ուտում սոխ, սխտոր, մաղադանոս, սամիթ; 64,5% - ուտել երբեմն, երբ ստիպում են; 19,3% - Սոխն ու սխտորը երբեք չեն ուտում։

1. 12.9% - ուտում է կաթնամթերք և ֆերմենտացված կաթնամթերքօրական; 64,5% - շաբաթական 1-2 անգամ; 19.3% - չօգտագործել:

1. 9.6%-ը նախընտրում է տարեկանի կամ թեփի հաց, 19.3%-ը՝ մոխրագույն հաց, 70.9%-ը՝ պրեմիում դասի ալյուրից պատրաստված թխում։

1. 41,9% - ձկան ուտեստները ներառված են դիետայում շաբաթական 2 կամ ավելի անգամ; 48,3% - ամսական 1-2 անգամ; 9.6% - մի կերեք ձկան ուտեստներ:

1. 6.4% - նախընտրում է հյութ, կոմպոտ, ժելե; 9,6% - թեյ, սուրճ; 83,8%՝ գազավորված ըմպելիքներ։

1. 74,1% - ուսանողի սննդակարգում կողմնակի ճաշատեսակները գալիս են տարբեր հացահատիկային ապրանքներից. 16.1% - հիմնականում կարտոֆիլի պյուրե; 9,6% - մակարոնեղեն:

1. 12,9% - կարծում է, որ բոլոր ուտեստները «դատարկ կալորիաների կրողներ են», ուստի դրանք օգտագործում են չափավոր քանակությամբ; 54,8% - հաճախակի օգտագործում են տորթեր, թխվածքաբլիթներ, պաղպաղակ; 32,2% - կարող է անմիջապես ուտել 0,5 կգ քաղցրավենիք:

1. 6.4% - հաճախ նախընտրում է նիհար, խաշած կամ շոգեխաշած սնունդ; 58% - տապակած և ճարպային սնունդ; 35,4%՝ թթու, ապխտած։

1. 90,3%-ը շաբաթվա ընթացքում տարբեր կերակրատեսակներով տարբեր սննդակարգ ունի; 9,6% - դիետան չի տարբերվում շաբաթվա ընթացքում ճաշատեսակների բազմազանությամբ.

Վերլուծելով KGC POU 18-ի ուսանողների սնուցումըկարող ենք հետևություններ անել.

1. Աշակերտների սնունդը չի կարելի լիարժեք համարել, պետք է լսել ընդհանուր կանոններառողջ սնունդ;
2. Բացահայտվել են հետևյալ խնդիրներըԱշակերտների սնուցման հետ կապված՝ ա.) սննդակարգը չի պահպանվում.

բ.) առօրյան ընդհանրապես չի պահպանվում, ինչի հետևանքով սովորողների մեծ մասը տանը նախաճաշելու ժամանակ չի ունենում.

գ.) աշակերտների մեծ մասը գիշերը թխվածքաբլիթներով և սենդվիչներով թեյ է խմում, ինչը նույնպես վնասակար է օրգանիզմի համար.

դ.) գործնականում մի կերեք սոխ, սխտոր, մաղադանոս, սամիթ, որոնց օգտագործումը հզոր գործոն է վիրուսային հիվանդությունների դեմ պայքարում, հատկապես ձմռանը.

դ.) հազվադեպ է ուտում կաթնամթերք և ֆերմենտացված կաթնամթերք.

զ.) նախընտրում են պրեմիում դասի ալյուրից պատրաստված հացաբուլկեղեն և խմում են շատ գազավորված ըմպելիքներ, ինչը հանգեցնում է քաշի ավելացման.

է.) հաճախ օգտագործում են տորթեր, թխվածքաբլիթներ, պաղպաղակ.

ը.) նախընտրում են տապակած և յուղոտ սնունդ.

1. բայց կան նաև դրական կողմեր.ուսանողները պարբերաբար ուտում են թարմ մրգեր և բանջարեղեն; Ուսանողների մեծամասնությունը շաբաթական 2 կամ ավելի անգամ ներառում է ձկան ուտեստներ իրենց սննդակարգում. Շաբաթվա ընթացքում ուսանողների 90,3%-ը բազմազան սննդակարգ ունի: Այս դրական կողմերը հիմնականում պայմանավորում ենք դպրոցի ճաշարանում սննդի փաստով։

Ավելորդ քաշը բացահայտելու բազմաթիվ մեթոդներ կան։ Տարբեր տարիքի երեխաների մոտ նորմալ քաշը և գիրության նշանները որոշելու ամենահեշտ ձևն էցենտիլային սեղաններ.

Հավելված 2-ը և 3-ը պարունակում են 2 աղյուսակ՝ տղաների համար՝ ծնվելուց մինչև 17 տարեկան և աղջիկների համար՝ ծնվելուց մինչև 17 տարեկան: Տարիքը նշվում է ուղղահայաց, ցենտիլները՝ հորիզոնական (3, 10, 25, 50, 75, 90, 97):

25, 50, 75 ցենտիլներին համապատասխանող ցուցիչները համարվում են նորմալ: Եթե ձեր երեխայի քաշը համապատասխանում է 90, 97 ցենտիլներին կամ գերազանցում է տվյալ տարիքի առավելագույն թույլատրելի քաշը, կարող ենք խոսել գիրության մասին:

Հարցման ամսաթիվ՝ 12.03.2015թ

Գտնվելու վայրը: KGK POU 18.

Մասնակիցներ: KGC POU 18-ի 1-ին և 2-րդ կուրսի ուսանողներ.

Մասնակիցների թիվը: 31 մարդ։

Հարցման արդյունքներ.Սովորողների 87%-ը նորմալ քաշ ունի; 13%-ն ավելորդ քաշ ունի։

Եզրակացություն

Ռուսաստանը գիրության և ավելորդ քաշի տարածվածությամբ աշխարհում երրորդ տեղում է. աշխատունակ բնակչության ավելի քան 30%-ը տառապում է ավելորդ քաշից և գիրությունից։ Միևնույն ժամանակ, ո՛չ հայրենական գիտությունը, ո՛չ էլ կառավարության քաղաքականությունը ցույց չեն տալիս խնդրի և՛ մասշտաբների, և՛ սոցիալական բնույթի պատշաճ ըմբռնում։

Բոլորին պետք է պարզ լինի, որ գիրության կանխարգելումը մեր հասարակության առողջության բարելավման հիմնարար սկզբունքներից է, քանի որ գեր մարդկանց բարձր մահացության հիմնական պատճառը ոչ թե ինքնին գիրությունն է, այլ դրա ուղեկցող ծանր հիվանդությունները։

Մեր գիտահետազոտական ​​աշխատանքի ընթացքում մենք բացահայտեցինք մի շարք խնդիրներ՝ կապված ուսանողների սնվելու հետ։ Անհրաժեշտ է մշակել քաշի խանգարումների կանխարգելմանն ուղղված միջոցառումների համալիր։

Անհրաժեշտ է նաև խթանել առողջ ապրելակերպը, մասնավորապես՝ ուսանողներին բացատրել առողջ սնվելու հիմունքները։ Ճիշտ սնվելու կանոններին հետևելն ամենևին էլ դժվար չէ։ Ամենակարեւորն այն է, որ սա սովորություն դառնա աշակերտի համար։ Սա պետք է առաջնահերթություն դառնա ուսումնական հաստատությունում, քանի որ... առողջ սնվելու խախտման հետևանքները կշարունակեն ազդել ուսումնական գործընթաց, իսկ ապագայում՝ մարդու աշխատունակության վրա։

Օգտագործված գրականության ցանկ

1. spmu.rf
2. http://vsem-nadoem.ru/zdorovoe-pitanie/pravila-pitaniya/zolotye-pravila-zdorovogo-pitaniya.html/#ixzz3Uh6rIWbZ
3. polismed.ru
4. h2g.info

Հավելված 1

Հարցաթերթիկ

1. Օրական քանի անգամ եք ուտում:

1) 3-5 անգամ,

2) 1-2 անգամ,

3) 7-8 անգամ այնքան, որքան ուզում եմ:

2. Դպրոց մեկնելուց առաջ տանը նախաճաշու՞մ եք։

1) այո, ամեն օր,

2) երբեմն ժամանակ չեմ ունենում,

3) Ես չեմ նախաճաշում:

3. Դուք ուտո՞ւմ եք գիշերը։

1) մի բաժակ կեֆիր կամ կաթ,

2) կաթնային շիլա կամ թեյ թխվածքաբլիթներով (սենդվիչ),

3) միս (երշիկ) կողմնակի ճաշատեսակով.

4. Դուք թարմ բանջարեղեն ուտու՞մ եք։

1) միշտ, անընդհատ,

2) հազվադեպ՝ համեղ աղցանների մեջ,

3) Ես չեմ օգտագործում այն:

5. Որքա՞ն հաճախ եք մրգեր ունենում ձեր սեղանին:

1) ամեն օր,

2) շաբաթական 2-3 անգամ,

3) հազվադեպ.

6. Դուք ուտու՞մ եք սոխ, սխտոր, մաղադանոս, սամիթ։

1) Ես ամեն օր օգտագործում եմ ամեն ինչ փոքր քանակությամբ,

2) Ես երբեմն ուտում եմ, երբ ստիպում են,

3) Ես երբեք սոխ և սխտոր չեմ ուտում:

7. Դուք ուտո՞ւմ եք կաթնամթերք և ֆերմենտացված կաթնամթերք:

1) ամեն օր,

2) շաբաթական 1-2 անգամ,

3) Ես չեմ օգտագործում այն:

8. Ինչպիսի՞ հաց եք նախընտրում:

1) տարեկանի կամ թեփի հաց,

2) մոխրագույն հաց,

3) բարձրակարգ ալյուրից պատրաստված հացաբուլկեղեն.

9. Դիետայում ձկան ուտեստները ներառում են.

1) շաբաթական 2 կամ ավելի անգամ,

2) ամիսը 1-2 անգամ,

3) Ես չեմ օգտագործում այն:

10. Ի՞նչ խմիչքներ եք նախընտրում:

1) հյութ, կոմպոտ, ժելե;

2) թեյ, սուրճ;

3) գազավորված.

11. Ձեր սննդակարգի կողմնակի ճաշատեսակները ներառում են.

1) տարբեր ձավարեղենից.

2) հիմնականում կարտոֆիլի պյուրե,

3) մակարոնեղեն.

12. Սիրու՞մ եք քաղցրավենիք։

1) բոլոր ուտեստները «դատարկ կալորիաների կրողներ են», ուստի ես դրանք օգտագործում եմ չափավոր,

2) Ես հաճախ օգտագործում եմ տորթեր, թխվածքաբլիթներ, պաղպաղակ,

3) Կարող եմ անմիջապես ուտել 0,5 կգ քաղցրավենիք։

13. Հաճա՞խ եք նախապատվություն տալիս.

1) անյուղ, եփած կամ շոգեխաշած սնունդ.

2) տապակած և յուղոտ սնունդ.

3) թթու, ապխտած.

14. Շաբաթվա ընթացքում ձեր սննդակարգը տատանվո՞ւմ է բազմազան ուտեստների հետ կապված:

1) այո,

2) ոչ.

Դուք կարող եք վերլուծել ձեր սնուցումը հետևյալ կերպ՝ գումարեք ձեր թեստի արդյունքները և համեմատեք դրանք չափանիշների հետ։

Եթե ​​դուք վաստակել եք 15-ից 21 միավորԴուք գիտակցում եք ձեր սեփական առողջությունը, քանի որ մարմինը ստանում է մի շարք սննդային բաղադրիչներ՝ դրանցում պահպանված կենսաակտիվ նյութերով: Եվ սա կարևոր է ցանկացած լիարժեք գործունեության համար։ Եվ ձեր ռեժիմի հետ ամեն ինչ կարգին է: Լավ արեցիր։

Եթե ​​դուք վաստակել եք 22-ից 28 միավոր, ձեր սննդակարգը չի կարելի լիարժեք անվանել մի քանի պատճառով, բայց եթե լսեք առաջարկությունները, ձեր սննդակարգը կհամալրվի օրգանիզմին անհրաժեշտ այլ նյութերով։

29-44 միավոր . Դուք պետք է մտածեք ձեր սննդակարգի մասին, ինչպես ձեր ռեժիմի, այնպես էլ ձեր սննդակարգի մասին: Որքան շուտ դա անեք, այնքան ավելի քիչ խնդիրներ կունենաք ավելորդ քաշի, նյարդային հիվանդությունների, աղեստամոքսային տրակտի հիվանդությունների և մաշկի տարբեր ցաների հետ:

Հավելված 2

Աղյուսակ 1. Տղաների քաշի ցուցանիշները:

Հավելված 3

Աղյուսակ 2. Աղջիկների քաշի ցուցանիշները:

• ԱՌՈՂՋՈՒԹՅՈՒՆ
• ՈՒՍԱՆՈՂՆԵՐԸ
• ՍՆՆԴԻ ՈՐԱԿ ԵՎ ՌԵԺԻՄ
• ՍՆՆԴԻ ԱՊՐԱՆՔՆԵՐ
• ԴԻԵՏ
• ԸՆՏԱՆԻՔԻ ԿԱԶՄԸ

Հոդվածը նվիրված է ժամանակակից ուսանողների որակի և սննդակարգի ուսումնասիրությանը: Բացահայտվել է, որ տարիքի հետ սովորողների վերաբերմունքը սննդային կանոնների նկատմամբ դառնում է ավելի քիչ պատասխանատու, ինչը կարող է բացատրվել որակի և ապրելակերպի փոփոխությամբ (աշխատանք, ընտանիք և այլն): Հետազոտության արդյունքում պարզվել է, որ ուսանողների մեծ մասի սննդակարգն ապահովված է հիմնական սննդանյութերով՝ սպիտակուցներ, վիտամիններ և հանքանյութեր։

• Ուսանողների առողջության անհատական ​​հոգեբանական բնութագրերը
• Առողջ ապրելակերպը կյանքի անվտանգության համար անհրաժեշտ պայման է
• Համալսարանի ուսանողների ֆիզիկական ակտիվության մոնիտորինգ
• Օգտագործելով ոտաբոբիկ համակարգչային սիմուլյատոր «շնչում»՝ ուսանողների առողջությունը պահպանելու և ամրապնդելու համար
• Արդյունաբերական և տնային արտադրության պայմաններում աճեցված բանջարեղենում նիտրատի պարունակությունը

Համապատասխանություն

IN վերջերսՈւսանողների առողջության խնդիրը գնալով ավելի մեծ ուշադրության է արժանանում, քանի որ Ռուսաստանում ուսանողների 35%-ը քրոնիկական հիվանդություններ ունի։ Նաև բնակչության առողջության վատթարացումը հանգեցնում է զգալի սոցիալ-տնտեսական կորուստների։ Վերլուծելով, մասնավորապես, ուսանողների առողջական խնդրի վիճակը, պարզ է դառնում, որ դա նրանց առողջության, առողջ ապրելակերպի նկատմամբ վատ վերաբերմունքի պատճառներից մեկն է և ենթադրում է. Բացասական հետևանքներ. Համալսարանում սովորելու ընթացքում ուսանողների առողջության վատթարացումը մեծապես պայմանավորված է սոցիալական և հիգիենիկ բնապահպանական գործոնների և ժառանգական գենետիկ հակվածության անբարենպաստ ազդեցություններով: Փաստ է նաև բուհ ընդունվող ուսանողի սովորական առօրյայի փոփոխությունը։

Մեկ այլ գործոն ուսանողի սովորական գրաֆիկի փոփոխությունն է՝ պայմանավորված գործունեության երկու ասպեկտների՝ աշխատանքի և ուսման համադրությամբ: Հաճախ ուսանողները զբաղված են ոչ հմուտ աշխատանքով. նրանք աշխատում են որպես բեռնող, մատուցող, պահակ, որպես կանոն, դա տեղի է ունենում երեկոյան կամ գիշերը։ Արդեն առաջին տարիներին տղաների ավելի քան 30 տոկոսը և աղջիկների 15 տոկոսը համատեղում են ուսումն ու աշխատանքը։ Սա հանգեցնում է առօրյայի էական խաթարման։ Ուսանողների մոտ մեկ երրորդը տաք սնունդ է ուտում օրական միայն մեկ անգամ: Ուսանողների պատշաճ սնվելու խնդիրը լայն տարածում ունի ամբողջ աշխարհում։ Հենց ուսանողներն են հաճախ նախընտրում կիսաֆաբրիկատները և հաճախ ուտում են, երբ և որտեղ պետք է, պարզապես քաղցը արագ հագեցնելու համար։

Բազմաթիվ հետազոտություններ ցույց են տվել, որ սնվելու արեւմտյան ոճը տարածված է ուսանողների շրջանում: Սնվելու այս ոճը միապաղաղ է, հագեցած կենդանական ճարպերով և շաքարներով, օգտագործվում է մեծ քանակությամբ գազավորված ըմպելիքներով լվացված սենդվիչներ, շատ քիչ քանակությամբ բանջարեղեն, մրգեր, ձավարեղեն, արմատներ։ Շատ հաճախ ուսանողները դասերի միջև ընդմիջումների ժամանակ խորտիկ են ուտում այն ​​ամենի, ինչ կարող են գտնել՝ չիպսեր, թխվածքաբլիթներ, շոկոլադ, գազավորված ջուր: Որոշ անհատներ «հագեցնում են իրենց քաղցը»՝ ծխելով։ Ժամանակակից քաղաքում ուսանողները շատ ժամանակ են անցկացնում ճանապարհին, ինչը նաև խրախուսում է նրանց խորտիկ ուտել կամ հագեցնել իրենց քաղցը արագ (բայց անառողջ) սննդի հաստատություններում:

Հետազոտության նպատակն էր բացահայտել UNN-ի Արզամասի մասնաճյուղի ժամանակակից ուսանողների սնուցման առանձնահատկությունները, ռեժիմը և որակը:

նյութեր եւ մեթոդներ

Հետազոտությունն իրականացվել է 17-20 տարեկան 1-2-րդ կուրսերի ուսանողների շրջանում՝ հիմնվելով «Ուսանողական առողջության անձնագրի» լրացման արդյունքների վրա՝ Նիժնի Նովգորոդի պետական ​​համալսարանի Արզամասի Ն.Ի.Լոբաչևսկու անվան մասնաճյուղում 2013թ. /14 ուսումնական տարի. տարվա . Հետազոտությանը մասնակցել է 373 աշակերտ (60 տղա և 313 աղջիկ): Հետազոտության ընթացքում անցկացվել է հարցում՝ ներառյալ 24 հարց, որի նպատակն էր բացահայտել ժամանակակից ուսանողների սնուցման առանձնահատկությունները, ռեժիմը և որակը: Վիճակագրական տվյալների մշակումն իրականացվել է Excel-2003 խմբագրիչում:

Հետազոտության արդյունքներ

Հարցման արդյունքների հիման վրա պարզվել է, որ ապրանքներ գնելիս առաջնահերթությունը (56,1%) տրվում է պիտանելիության ժամկետին, ուսանողների 32,4%-ն ընտրում է ապրանքը՝ հաշվի առնելով դրա ինքնարժեքը, իսկ ուսումնասիրվածների 11,5%-ը չի վճարում։ ընդհանրապես ուշադրություն դարձնել արտադրանքի որակին. Շատ ուսանողներ (23,6%) նույնիսկ պատկերացում չունեն գենետիկորեն ձևափոխված օրգանիզմների բացասական ազդեցության մասին, հետևաբար՝ ուշադրություն չեն դարձնում սննդակարգում դրանց առկայությանը։ Հարցվածների 7,1%-ը ոչինչ չգիտի սննդային հավելումների մասին, իսկ 24,3%-ին չի հետաքրքրում դրանց ազդեցությունն օրգանիզմի առողջության վրա։

Հարցվածների 27,2%-ը պատասխանել է, որ հաճախ է ուտում չոր սնունդ, իսկ 34,3%-ը կանոնավոր կերպով ուտում է կիրիեշկի, կոմպաշկի, չիպսեր և նմանատիպ այլ ապրանքներ։

Ուսանողների սննդակարգի որակի բաղադրությունը և հիմնական սննդամթերքի օգտագործման կանոնավորությունը ուսումնասիրելու նպատակով անցկացվել է հարցում, որի արդյունքները ներկայացված են Աղյուսակ 1-ում:

Աղյուսակ 1

Շաբաթվա ընթացքում ուսանողների կողմից օգտագործվող սննդի տեսակները, %

Աղյուսակ 1-ում ներկայացված տվյալների համաձայն՝ ուսանողներն առավել հաճախ օգտագործում են հացաբուլկեղեն, հացահատիկ և կարտոֆիլ (97.9%), երկրորդ տեղում մսամթերքն է, բանջարեղենն ու մրգերը, ինչպես նաև տարբեր քաղցրավենիք (69.2%, 68): համապատասխանաբար 3% և 68,6%): Շաբաթվա ընթացքում ավելի քիչ են օգտագործում ձուկ և ծովամթերք (45,1%), իսկ կաթնամթերքը՝ 32,4%:

Որպես «առավելություն» կարելի է նշել, որ մսամթերքը, բանջարեղենը և մրգերը հաճախ օգտագործում են ուսանողների կողմից, այսինքն՝ ուսանողների մեծ մասի սննդակարգն ապահովված է հիմնական սննդանյութերով՝ սպիտակուցներով և վիտամիններով: Բացասական կողմն այն էր, որ ուսանողները սովորականից ավելի հաճախ են քաղցրավենիք օգտագործում:

Ուսումնասիրության ընթացքում հարցաշարի միջոցով որոշեցինք ուսանողների 3 խումբ՝ ըստ ռացիոնալության և հավասարակշռված սնվելու սկզբունքներին համապատասխանության աստիճանի (նկ. 1): Մենք տեսնում ենք, որ 17-18 տարեկան առաջին կուրսի ուսանողների մոտ ավելի շատ ուսանողներ (22,1%-21,1%) հետևում են սնուցման սկզբունքներին, քան 19-20 տարեկան ավագ կուրսեցիները (14,2%-6,4%): Բացահայտվել է, որ տարիքի հետ սովորողների վերաբերմունքը սննդային կանոնների նկատմամբ դառնում է ավելի քիչ պատասխանատու, ինչը կարող է բացատրվել որակի և ապրելակերպի փոփոխությամբ (աշխատանք, ընտանիք և այլն):

Նկար 1

Հաշվի առնելով ուսանողների սոցիալական տարբեր կարգավիճակը (ընտանիքի կազմը, բնակության վայրը, ուսումնական պրոֆիլը) ուսումնասիրվել է սննդային ռացիոնալության աստիճանը (Աղյուսակ 2): Անձեռնմխելի ընտանիքների ուսանողներն ունեն ավելի հավասարակշռված սննդակարգ (28,5%): Տոկոսային առումով ռացիոնալության սկզբունքների խախտում ավելի քիչ է նկատվում նրանց մոտ (57.2%), քան միայնակ ընտանիքների ուսանողների մոտ (64.8%)։

Այս աղյուսակի արդյունքների հիման վրա մենք կարող ենք դիտարկել ավելի հավասարակշռված սննդակարգ գյուղական բնակավայրերի ուսանողների շրջանում (19.7%): Քաղաքի ուսանողների մոտ սնվելու խանգարումների հետ կապված խնդիրներ ավելի հավանական է (63,3%), քան գյուղական բնակավայրերի աշակերտները (51,4%): Դա կարող է պայմանավորված լինել նրանով, որ գյուղական վայրերում պայմաններն ու միջավայրը դրական են ազդում ուսանողների առողջության վրա։

Մարդասիրական պրոֆիլների ուսանողների շրջանում ռացիոնալ սնուցման հետ կապված ավելի շատ խնդիրներ են առաջանում (24,4%), քան բնագիտական ​​պրոֆիլների ուսանողների շրջանում (15,8%): Դա կարելի է բացատրել նրանով, որ ուսանողներն ավելի շատ ժամեր են հատկացնում մասնագիտացված առարկաներին, որոնք առնչվում են առողջական խնդիրներին։

աղյուսակ 2

Ուսանողների սննդակարգը կախված ընտանիքի կազմից

Սոցիալական կարգավիճակը	Ռացիոնալ և հավասարակշռված սնուցում	Սնուցում սննդի ռացիոնալության և հավասարակշռության սկզբունքների պարբերական խախտումներով	Անխոհեմ և անհավասարակշիռ սնուցում
Երկծնող ընտանիքների սովորողներ
Ուսանողները թերի
Ուսանողներ քաղաքից
Աշակերտներ գյուղական բնակավայրերից տեղանքը
Հումանիտար գիտությունների ուսանողներ (IFF, PPF, FDiNO)
Բնական գիտությունների ուսանողներ (ֆիզիկա և մաթեմատիկա, EHF)

Հարցման ընթացքում վերլուծվել է օրվա ընթացքում սննդի ընդունման կանոնավորությունը (Աղյուսակ 3):

Աղյուսակ 3

Ուսանողների սննդակարգի ուսումնասիրության արդյունքները

Սննդի քանակը					ուսանողները

Աղյուսակ 3-ից կարող ենք եզրակացնել. Առաջին կուրսի ուսանողներն ավելի ռացիոնալ սննդակարգ ունեն։ Սննդի քանակը միջինում օրական 4-5 անգամ է։ 19-20 տարեկան տարիքի հետ այս թիվը նկատելիորեն նվազում է մինչև 2-3 անգամ։ Սա կարող է բացատրվել նրանով, որ ավագ կուրսերում ուսանողները համատեղում են ուսումը աշխատանքի հետ, ուսումնական ծանրաբեռնվածությունը մեծանում է՝ դրանով իսկ նվազագույնի հասցնելով ուտելու ժամանակը:

Եզրակացություն

Սնուցումը առողջ ապրելակերպի հիմքն է։ Երիտասարդ տարիքում, ըստ վիճակագրության, սննդային խանգարումները տեսանելի են հատկապես ուսանողների շրջանում։ Դրանք կարող են առաջանալ մի շարք պատճառներով (օրինակ՝ գաստրիտը կարող է առաջանալ սխալ սննդակարգի հետևանքով, նյարդային հյուծում, ծխելը, իսկ կոլիտի պատճառն է անհավասարակշիռ դիետա) Սեփական երիկամների հյուսվածքի վնասը, նեֆրոզը և նեֆրիտը կարող են առաջանալ հարբածության, թմրամոլության, թմրամիջոցների չարաշահման կամ կծու, ապխտած և թթու մթերքների չափից ավելի օգտագործման հետևանքով:

Միջին և հասուն տարիքում առողջական լուրջ խնդիրներից խուսափելու համար պետք է դրանով զբաղվել փոքր տարիքից, որպեսզի խնդիրներ չստեղծեք ձեզ և ապագա սերնդի համար։

Հետազոտության արդյունքների հիման վրա կարելի է եզրակացնել, որ 17-18 տարեկան աշակերտներն ավելի ռացիոնալ են սննդակարգում, իսկ 20-21 տարեկանից նկատելիորեն վատանում է վերաբերմունքը առողջ սնվելու կանոնների նկատմամբ։

Մատենագիտություն

1. Կալյուժնի Է.Ա., Միխայլովա Ս.Վ., Կուզմիչև Յու.Գ., Բոլտաչևա Է.Ա., Ժուլին Վ.Ն. Գյուղական դպրոցականների ֆիզիկական զարգացման ներխմբային առանձնահատկությունները // Գիտական ​​կարծիք. գիտական ​​ամսագիր / Սանկտ Պետերբուրգի համալսարանի կոնսորցիում. - Սանկտ Պետերբուրգ, 2013. - No 1. - P.197-202.
2. Կալյուժնի Է.Ա., Կուզմիչև Յու.Գ., Միխայլովա Ս.Վ., Մասլովա Վ.Յու. Ուսանողների ֆիզիկական առողջության մոնիտորինգի արդյունքները՝ հիմնված ակտիվ ինքնագնահատման վրա // Գիտական ​​կարծիք. գիտական ​​ամսագիր / Սանկտ Պետերբուրգի համալսարանի կոնսորցիում. - Սանկտ Պետերբուրգ, 2012. - թիվ 4: - P.133-137.
3. Կալյուժնի Է.Ա., Կուզմիչև Յու.Գ., Միխայլովա Ս.Վ., Բոլտաչևա Է.Ա., Ժուլին Ն.Վ. Մարդաչափական զննումների տեղեկատվականությունը՝ հիմնված Արզամաս քաղաքի և Արզամասի շրջանի դպրոցականների ֆիզիկական զարգացման գնահատման արդյունքների վրա // Ալմանախ «Նոր հետազոտություն» - Մ.: Տարիքային ֆիզիոլոգիայի ինստիտուտ, 2012, թիվ 2(31): - Պ.98-104.
4. Կալյուժնի Է.Ա., Կուզմիչև Յու.Գ., Միխայլովա Ս.Վ., Ժուլին Ն.Վ. Ուսանողների մորֆոֆունկցիոնալ հարմարվողականության ասպեկտները ուղղիչ դպրոց// Գիտության, մշակույթի, կրթության աշխարհ. Միջազգային գիտական ​​ամսագիր. - 2012. - թիվ 2: - Պ.514-216.
5. Դոբրոտվորսկայա, Ս.Գ. Անձի ինքնազարգացման և առողջ երկարակեցության գործոնները / Ս.Գ. Դոբրոտվորսկայա. - Կազան. Նորարարական տեխնոլոգիաների կենտրոն, 2007 թ. - 132 էջ.
6. Կալյուժնի Է.Ա., Կուզմիչև Յու.Գ., Միխայլովա Ս.Վ., Բոլտաչևա Է.Ա., Ժուլին Ն.Վ. Արզամասի շրջանի գյուղական դպրոցականների ֆիզիկական զարգացման առանձնահատկությունները // Մոսկվայի պետական ​​տարածաշրջանային համալսարանի տեղեկագիր. - Թիվ 3: - 2012. - էջ 15-19.