Cara cepat mengembalikan rasa saat sedang masuk angin. Kehilangan indera penciuman dan rasa - apa yang harus dilakukan, bagaimana mengembalikan selera

Bagaimana cara mengembalikan indra penciuman dan pengecapan yang sedang pilek? Obat-obatan yang diproduksi pabrik dan metode tradisional digunakan untuk pemulihan. Kebanyakan dari mereka sangat efektif dan berkontribusi pemulihan cepat. Dalam situasi apa pun Anda tidak boleh mengobati sendiri.

Seringkali, dengan masuk angin, orang dihadapkan pada hilangnya indra penciuman dan pengecapan. Fenomena ini memicu rinitis. Pasien tidak dapat membedakan bau dan rasa justru karena pilek, ketika tidak ada tindakan yang dilakukan untuk menghilangkan pilek dalam waktu lama, atau tidak cukup.

Ketika indera penciuman hilang karena pilek, alasan lain mungkin berkontribusi terhadap fenomena ini. Misalnya cedera kepala yang menyebabkan kerusakan pada septum hidung. Terkadang bengkok dan patah. Faktor lain:

• pembentukan polip di rongga hidung,
• merokok,
• seseorang menghirup berbahaya bagi organ pernafasan dan keseluruhannya sistem pernapasan zat yang berasal dari bahan kimia,
• pembentukan tumor di hidung.

Dalam kasus yang sangat jarang terjadi, indera penciuman bisa hilang karena cacat lahir.

Dalam pengobatan, ada penyimpangan yang terkait dengan diferensiasi bau. Mereka disebut hiposmia atau anosmia. Dengan hiposmia, terjadi pelemahan indera penciuman sementara atau berkala. Ketika seorang pasien mengalami anosmia ( ketidakhadiran total indera penciuman), dia benar-benar berhenti merasakan aroma.

Terapi obat

Pemulihan sering kali dilakukan melalui obat-obatan yang harus diresepkan secara eksklusif oleh dokter. Dia dapat secara akurat menentukan mengapa seseorang kehilangan indra penciumannya dan mengapa dia tidak dapat merasakannya.

Obat-obatan berikut ini populer untuk masalah ini:

1. Nazol.
2. Naftizin.
3. Lazolvan Rino.
4. Galazolin.

Agen ini memiliki efek vasokonstriktor. Hasil positif dengan bantuan mereka dicapai dengan menghilangkan pembengkakan pada permukaan mukosa. Namun pengobatan dengan mereka bisa dilakukan tidak lebih dari 1 minggu. Hal ini disebabkan oleh kecanduan yang memprovokasi. Selain itu, efektivitasnya melemah secara signifikan.

Jika indra penciuman Anda hilang karena rinitis alergi, pasien biasanya diberi resep antihistamin. Jika cara ini tidak membantu atau kasusnya sangat serius, kortikosteroid topikal digunakan. Misalnya Eden, Flixonase, Nasonex, dll.

Jika setelah pilek indra penciuman sudah hilang, dan penyimpangan ini disebabkan oleh sinusitis, terapi hanya dilakukan sesuai anjuran dokter THT. Hanya dokter yang merawat yang dapat memberikan bantuan yang tepat. Pengobatan sendiri menimbulkan konsekuensi yang sangat serius. Karena peradangan yang muncul di sinus, patologi seperti meningitis, sepsis, dll berkembang.

Terapi dengan obat tradisional

Indera penciuman dapat dipulihkan melalui obat tradisional. Terkadang itu cukup untuk dilakukan latihan sederhana. Anda harus mengencangkan dan mengendurkan sayap hidung secara bergantian.

Agar reseptor dapat menjalankan fungsinya kembali, tegangan harus ditahan lebih lama. Latihan ini dilakukan beberapa kali dalam sehari. Perawatan ini dilakukan setiap hari hingga bisa diperoleh secara sempurna hasil positif.

Anda dapat mengembalikan fungsi yang hilang dengan membilas sinus menggunakan air garam. Untuk mendapatkan larutan yang diinginkan, Anda perlu merebus segelas air dan mengencerkan 1 sdt ke dalamnya. garam dapur. Anda bisa menggunakan garam laut.

Bagaimana cara mengembalikan indra penciuman Anda? Anda perlu menutup 1 lubang hidung dengan jari Anda, sedangkan lubang hidung kedua perlu menyedot obat yang diterima secara perlahan. Dengan menggunakan prosedur ini, diperbolehkan untuk merawat tidak hanya pasien dewasa, tetapi juga anak-anak. Selain itu, tambahkan beberapa tetes yodium ke dalam 200 ml air.

Minyak esensial

Apa yang harus dilakukan jika rasa dan baunya hilang? Anda bisa mengatasi masalah tersebut dengan penggunaan minyak esensial. Anda perlu merebus 200 ml air dalam mangkuk enamel kecil. Tambahkan beberapa tetes mint ke dalam cairan Minyak esensial, lavendel, balsem lemon. Anda dapat memilih minyak apa pun yang Anda suka. Tuang 2 sdm ke dalam campuran. aku. jus lemon segar.

Anda dapat memulihkan indera penciuman setelah pilek jika Anda melakukan inhalasi uap.

Pasien harus memiringkan wajahnya ke atas wadah dan menghirup uap melalui hidung. Anda dapat dengan cepat menghilangkan rinitis dan mengembalikan rasa dan bau yang hilang.

Cukup melakukan prosedur selama 2-3 hari. Namun, Anda tidak bisa langsung meninggalkan inhalasi setelah terjadi perbaikan. Hasilnya harus dikonsolidasikan dengan melakukan beberapa prosedur lagi.

Pilihan Perawatan di Rumah

Untuk mengembalikan indera penciuman saat pilek, gunakan jus lemon atau cyclamen. Obat ini mengatasi rinitis dan konsekuensinya dengan baik. Perawatannya sangat sederhana. Anda perlu menyedot jus dengan kedua lubang hidung. Pilihan lainnya adalah dengan memasukkan jus ke dalam lubang hidung Anda menggunakan pipet. Pasien akan mulai mencium dan mengecap dalam beberapa hari. Manipulasi dilakukan hingga 4 kali sehari.

Saya tidak mencium bau apa pun, apa yang harus saya lakukan? Minyak mentol sangat populer di kalangan masyarakat.

Itu perlu ditanamkan ke setiap saluran hidung, 2-3 tetes. Untuk mempercepat timbulnya efek positif, Anda harus melumasinya penutup kulit hidung di kedua sisi.

Bagaimana cara mengembalikan indra penciuman yang pilek dan menghilangkan rinitis? Propolis bisa membantu. Produk ini terbukti dan sangat efektif. Untuk memastikan pengecap bekerja tanpa kegagalan, salep digunakan. Itu disiapkan secara mandiri berdasarkan propolis. Obat ini digunakan untuk melumasi saluran hidung.

Untuk menyiapkan salep, Anda membutuhkan 1 sdt. propolis, krim dan minyak zaitun. Ambil 3 sdt tiap bahan, campur dan lelehkan dalam penangas air. Bagaimana cara mengobati penyakit ini? Anda bisa meletakkan kapas yang direndam dalam salep di lubang hidung Anda. Prosedur ini dilakukan dalam waktu 15-20 menit. Manipulasi dilakukan 2 kali sehari.

Cara efektif lainnya

Bagaimana cara mengembalikan rasa dan pulih dengan cepat? Jus bit sangat efektif. Bit gula digunakan untuk ini. Perawatan dilakukan dengan menggunakan campuran. Jusnya dipadukan dengan madu cair alami. Agar proses penciuman menjadi normal, komposisi yang dihasilkan perlu ditanamkan 3-5 kali dalam sehari. Jika nyaman, kapas direndam dalam obat dan dimasukkan ke dalam lubang hidung selama 10-15 menit.

Bagaimana cara cepat mencapai efek positif setelah pilek? Untuk mengembalikan indra penciuman yang hilang, Anda bisa menggunakan jus celandine segar. Tempatkan 2-3 tetes jus di kedua lubang hidung. Untuk mencapai efek secepat mungkin, untuk mengidentifikasi bau dan rasa, Anda perlu mengulangi prosedur ini setiap beberapa jam.

Jika ada produk yang dikonsumsi tidak berasa dan seseorang tidak dapat membedakan bau, sebaiknya gunakan jus bawang putih.

Jus harus diencerkan dalam air. Untuk 1 bagian jus, Anda perlu mengambil 10 bagian air. Penyeka kapas direndam dalam cairan yang dihasilkan. Segera setelah 1 sesi, seseorang merasakan peningkatan yang signifikan pada kondisinya. Manipulasi dilakukan selama 10 menit, tidak lebih dari 3 kali sehari. Pilek akan segera hilang, karena sifat bakterisidal dari obat ini berkontribusi terhadap hal ini.

Hilangnya penciuman dan gangguan fungsi pengecap dihilangkan dengan menggunakan lampu aroma. Mereka digunakan dengan salah satu minyak esensial yang dijual di apotek mana pun. Karena ada inhalasi minyak yang sangat baik, hasil positif dapat diperoleh dengan cepat. Pada pasien, minyak esensial terkadang memicu alergi.

DI DALAM Kehidupan sehari-hari seseorang selalu berisiko tertular penyakit yang menyebabkan ketidaknyamanan dan banyak ketidaknyamanan. Ini tentu saja termasuk hilangnya penciuman. Tampaknya ini bukan yang terbaik masalah global dengan kesehatan. Namun, orang-orang yang pernah mengalaminya sendiri memiliki pandangan yang sangat berlawanan mengenai hal ini.

Tentu saja banyak orang yang kehilangan indera penciuman mulai panik. Perilaku ini mudah dijelaskan: siapa yang ingin tidak mencium aroma tanaman berbunga, bau dapur saat menyiapkan makan malam, atau merasa makanan tidak ada rasa sama sekali.

Apapun yang orang katakan, ketika indera penciuman menghilang, hidup menjadi lebih gelap. Mari kita coba mencari tahu mengapa seseorang terkena risiko seperti itu dan bagaimana dia dapat dibantu untuk memecahkan masalah tersebut.

Jenis

Ada dua kondisi patologis, di mana indra penciuman seseorang menghilang.

Dalam kasus pertama (hiposmia), kita berbicara tentang hilangnya sebagian penciuman yang disebabkan oleh pilek, proses inflamasi yang berkembang pada selaput lendir, polip dan gangguan kesehatan lainnya.

Variasi kedua terjadi ketika seseorang benar-benar kehilangan kemampuan mencium. Penyebab patologi ini mungkin penyakit bawaan dan cedera otak traumatis. Metode pengobatan hilangnya sensitivitas reseptor hidung dalam situasi tertentu bersifat individual dan tidak bersifat individual bantuan yang memenuhi syarat Tidak perlu ada dokter di sini. Itu sebabnya, jika indra penciuman Anda hilang, jangan mengobati sendiri, tetapi temui dokter spesialis.

Penyebab

Ada jumlah yang banyak faktor yang menyebabkan seseorang kehilangan kemampuan mencium.

Mari kita lihat yang paling umum.

Dingin

Tentu saja, begitu indra penciuman kita hilang dan ada tanda jelas bahwa kita sedang sakit, saat inilah proses inflamasi di nasofaring diaktifkan, yang penyebabnya adalah pilek biasa. Dengan latar belakang ini, terjadi penyumbatan pada saluran hidung dan pembengkakan selaput lendir. Semua ini mengarah pada fakta bahwa mereka berhenti menjalankan fungsinya. Dengan ARVI, situasinya diperumit oleh fakta bahwa beberapa area epitel “sensitif” hancur. Jika Anda kehilangan indra penciuman setelah terkena flu, segera hubungi dokter yang dapat meresepkan pengobatan yang tepat.

Udara kering

Dalam beberapa kasus, seseorang berhenti mencium bau karena rendahnya kelembapan udara.

Hal ini menyebabkan perluasan pembuluh darah dan berkembangnya rinitis. Pada saat yang sama, saluran hidung menyempit dan pergerakan udara menjadi lebih sulit.

Merokok

Ingin tahu kenapa indra penciuman Anda hilang? Semua tentang kebiasaan buruk merokok. Saat seseorang menghirup asap tembakau, V rongga hidung sejumlah besar zat yang mengiritasi menembus. Secara alami, tubuh berusaha semaksimal mungkin untuk meminimalkan sensitivitas reseptor. Akibatnya, seseorang kehilangan kemampuan mencium tidak hanya bau asap, tapi juga aroma lainnya. Perokok juga harus ingat bahwa efek “beracun” nikotin dapat memicu neuritis pada saraf penciuman.

Kurangnya insulin dalam darah

Jika seseorang menderita diabetes tipe 1, maka lemak dalam tubuhnya cepat terurai. Semua ini berkontribusi terhadap konsentrasi senyawa volatil yang dilepaskan melalui paru-paru.

Penderita diabetes mulai merasakan adanya aseton dalam karbon dioksida yang dihembuskannya. Situasi ini diperumit oleh fakta bahwa senyawa yang mudah menguap, yang mengiritasi reseptor sensitif di saluran hidung, menyebabkan ketergantungan tertentu pada senyawa tersebut, akibatnya kemampuan penciuman seseorang berkurang.

Jika kita berbicara tentang diabetes tipe 2, maka terjadi gangguan aliran darah di area reseptor penciuman, yang pada akhirnya dapat menyebabkan kematiannya.

Gangguan sistem saraf

DAN penyakit menular, mempengaruhi sistem saraf, juga dapat menyebabkan seseorang kehilangan kemampuan mencium.

Tumor otak

Hilangnya penciuman dapat mengindikasikan bahwa seseorang mungkin terkena kanker otak. Tumor dapat mempengaruhi area yang bertanggung jawab atas indra penciuman. Untuk mendeteksi penyakit secara tepat waktu, perlu dilakukan prosedur MRI.

Penyebab lain hilangnya sensitivitas reseptor hidung mungkin termasuk rinitis alergi, penyimpangan septum organ pernapasan, dan masalah sekresi mukosa hidung.

Metode pengobatan

Seperti yang telah ditekankan, metode untuk memulihkan kemampuan penciuman bersifat individual, penggunaannya tergantung pada penyebab spesifik yang menyebabkan patologi.

Khususnya, jika seseorang kehilangan indra penciumannya setelah pilek, maka ia “diresepkan” menjalani terapi antivirus lokal dan umum, yang dikombinasikan dengan obat antiinflamasi dan antialergi.

Tentu saja, dalam banyak kasus, ketika ada kebutuhan untuk mengatasi masalah di atas, semua orang bergegas ke apotek untuk membeli. Jika indera penciuman hilang dengan pilek, maka obat-obatan seperti Naphthyzin atau Naphazolin akan membantu. Mereka mengurangi tingkat tekanan pada reseptor dan menyempitkannya pembuluh darah dan meningkatkan lumen rongga hidung. Namun, penggunaannya harus benar-benar sesuai petunjuk.

Jika indera penciuman hilang karena rinitis alergi, maka mereka akan membantu memperbaiki keadaan antihistamin, dan dalam bentuk yang rumit - obat yang mengandung hormon kortikosteroid.

Jika sensitivitas reseptor hilang karena kelengkungan septum hidung, maka metode pembedahan tidak dapat dihindari.

Ketika sensitivitas reseptor dikaitkan dengan proses onkologis di otak, kemoterapi digunakan dalam kombinasi dengan pembedahan.

Pilihan Pengobatan Alternatif

Indera penciuman juga bisa dipulihkan melalui metode pengobatan tradisional. Minyak atsiri dan inhalasi berdasarkan komponen tumbuhan dianggap sangat efektif. Secara khusus, Anda harus menggunakan: Cukup teteskan beberapa tetes ke serbet, yang kemudian perlu diletakkan di atas bantal di sebelah pasien.

Anda bisa menyiapkan ramuan dari bahan-bahan berikut: jus lemon (10 tetes), minyak esensial lavender (3-4 tetes), air mendidih (200 ml). Anda harus menghirup uap campuran ini melalui setiap lubang hidung selama 5 menit. Prosedurnya harus dilakukan selama 10 hari, sekali sehari.

Pilih kategori Adenoid Sakit Tenggorokan Tak Berkategori Batuk basah Batuk Basah Pada Anak Batuk Sinusitis Batuk pada Anak Laringitis Penyakit THT Metode tradisional pengobatan Sinusitis Obat tradisional batuk Obat tradisional untuk pilek Hidung meler pada ibu hamil Pilek pada orang dewasa Hidung meler pada anak Ulasan Obat Otitis Obat Batuk Tata Cara Sinusitis Prosedur Batuk Tata Cara Hidung Beringus Gejala Sinusitis Sirup Batuk Kering batuk Batuk kering pada anak Suhu Tonsilitis Trakeitis Faringitis

• Pilek
  • Hidung meler pada anak-anak
  • Obat tradisional untuk pilek
  • Hidung meler pada ibu hamil
  • Hidung meler pada orang dewasa
  • Perawatan untuk pilek
• Batuk
  • Batuk pada anak-anak
    • Batuk kering pada anak
    • Batuk basah pada anak
  • Batuk kering
  • Batuk basah
• Tinjauan obat-obatan
• Radang dlm selaput lendir
  • Cara tradisional mengobati sinusitis
  • Gejala Sinusitis
  • Pengobatan untuk sinusitis
• Penyakit THT
  • Faringitis
  • Trakeitis
  • Angina
  • Radang tenggorokan
  • Tonsilitis

Kita masing-masing pasti pernah mengalami saat-saat ketika rasa dan aroma masakan favorit kita menghilang. Hal ini disebabkan keluarnya cairan dari hidung, yang membuat tubuh kehilangan kemampuan untuk menikmati makanan. Apa yang harus dilakukan jika indera penciuman hilang karena pilek dan bagaimana cara mendapatkannya kembali kita akan bicara dalam materi ini.

Hilangnya penciuman memiliki nama ilmiah - keadaan kekurangan penciuman, dan untuk memahami alasan terbentuknya suatu gejala, Anda perlu sedikit menyentuh fisiologi. Lokasi daerah penciuman adalah selaput lendir di bagian atas hidung, diwakili oleh sel-sel sensitif. Merekalah yang merasakan bau, meneruskannya ke otak melalui saraf penciuman untuk diproses lebih lanjut.

Serabut saraf perasa dan penciuman berpotongan, sehingga persepsi masakan berdasarkan kualitas rasa dan aroma dalam tubuh kita terkait erat.

Tentang alasannya

Masalah dengan indera penciuman menyebabkan mudah tersinggung, apatis dan keadaan depresi, mengganggu cara hidup yang biasa. Ada beberapa derajat penyakitnya:

• gangguan parsial disebut hiposmia, ketika bau yang tajam dan tidak terlalu terasa kurang dirasakan;
• stroke dan penyakit menular yang serius menyebabkan hilangnya penciuman - anosmia;
• persepsi ilusi tentang aroma, ketika bau biasa tampak tidak menyenangkan - cacosmia;
• pada cacat mental terjadi peningkatan indra penciuman – hiperosmia.

Hilangnya penciuman akibat pilek adalah fenomena yang paling umum. Urgensi masalah ini meningkat jika tidak diobati, sehingga menyebabkan pembengkakan dan produksi lendir.

Berbagai luka dan kelengkungan septum hidung, pertumbuhan, polip dan tumor juga menghalangi akses bau ke dalam. Persepsi rasa dan aroma hilang karena reaksi alergi terhadap debu, serbuk sari, bulu hewan dan bahan pengiritasi lainnya.

Penyakit seperti sinusitis, sinusitis dan sinusitis, serta overdosis tetes vasokonstriktor- juga penyebab masalahnya. Hilangnya penciuman terjadi pada wanita karena perubahan hormonal dalam tubuh - pada awal penggunaan kontrasepsi oral, selama pendarahan bulanan dan selama kehamilan.

Saat mengerjakan produksi kimia Seiring waktu, persepsi rasa dan bau bisa berubah menjadi lebih buruk. Dan perokok sering kali menderita masalah ini, karena kecanduan membunuh reseptornya.

Indera penciuman memburuk pada orang tua, yang terjadi karena timbulnya masalah persepsi rasa yang berkaitan dengan usia. Hal ini dapat dihindari dengan rutin mengonsumsi makanan berbau seperti adas manis, bawang merah, jahe, cuka, kayu manis, bawang putih, lemon dan merica.

Metode pengobatan

Mari kita lihat cara menghilangkan masalah pilek. Ada beberapa cara untuk memulihkan indra penciuman dan perasa saat pilek:

1. Hal pertama yang harus dilakukan adalah meredakan pembengkakan dengan menghilangkan akar penyebab penyakitnya. Hidung meler alergi disembuhkan dengan antihistamin, masuk angin dengan obat anti inflamasi.
2. Indera penciuman hilang dengan pilek - melancarkan peredaran darah dengan mengaktifkan reseptor dengan senam hidung - membuka sayap saluran hidung dengan menegangkan otot, tahan selama 1 menit, lakukan latihan beberapa kali.
3. Prinsip yang sama seperti pada paragraf sebelumnya berlaku untuk pemijatan pada sayap hidung, yang harus dilakukan hingga 5-10 kali dalam sehari.
4. Pemanasan lampu ultraviolet atau lampu biasa juga dapat memberikan hasil yang baik. Arahkan sinar ke hidung sambil memegang alat pada jarak 25 cm dari wajah Prosedur dilakukan setiap hari selama seminggu.
5. Jika indra penciuman Anda hilang setelah pilek, menghirup juga akan membantu dengan mendisinfeksi sinus hidung. Menambahkan minyak esensial mint dan kayu putih ke dalam cairan akan meredakan pembengkakan. Ada komposisi yang efektif untuk inhalasi, cara mengembalikan indra penciuman dengan pilek - tambahkan jus lemon, minyak esensial mint, dan jintan ke dalam rebusan calendula.
6. Cara efektif untuk mengembalikan rasa dan aroma masakan favorit Anda adalah dengan berkumur dengan air garam atau produk farmasi berbahan dasar air laut. Aquamaris, Lumba-lumba dan lain-lain.
7. Jika mukosa hidung terlalu kering, dianjurkan untuk menggunakan obat tetes yang berbahan dasar minyak obat, misalnya, Pinosol.

Kualitas udara juga penting, oleh karena itu perlu dijaga kelembapan yang cukup.

Apa yang diresepkan THT?

Dokter di klinik menggunakan cara-cara tradisional saat meresepkan obat farmasi kepada pasien:

• naftizin,
• naphazoline,
• reserpin.

Semuanya memiliki efek vasokonstriktor, efektif memulihkan indra penciuman.

Tetapi Anda tidak boleh menyalahgunakannya, yang akan menyebabkan efek sebaliknya - pembengkakan selaput lendir, dan ini adalah alasan utama penurunan indera penciuman.

etnosains

Apa yang harus dilakukan jika indera penciuman hilang setelah pilek? Obat tradisional juga akan membantu memulihkannya:

• Buatlah kapas kecil dengan mencelupkannya ke dalam madu dan memasukkannya ke dalam saluran hidung. Produk manis ini memiliki sifat anti-inflamasi;
• Jika indera penciuman hilang setelah pilek, sering-seringlah menghirup aroma lobak, bawang merah, bawang putih atau mustard yang aromanya menyengat. waktu singkat akan mengembalikan kemampuan merasakan aroma dan rasa;
• Menghirup asap setangkai apsintus, bawang merah atau kulit bawang putih juga akan membantu mengatasi masalah tersebut;
• diaplikasikan pada area dada Minyak kayu putih atau balsem Zvezdochka akan meredakan gejala yang tidak menyenangkan dalam waktu singkat;
• Campuran lemak domba dan mumiyo juga efektif - perlu digunakan untuk melumasi saluran hidung korek kuping, direndam dalam komposisi yang sudah disiapkan;
• Menghangatkan kaki Anda juga merupakan cara yang bagus untuk meredakan hidung tersumbat - tambahkan 1 sendok besar garam, soda, dan 2 mustard kecil ke dalam air dengan suhu hingga 50 derajat. Turunkan anggota tubuh Anda di sana setinggi pergelangan kaki dan tahan selama 10-15 menit, lalu lap kering dan olesi kaki Anda dengan yodium, pertama-tama kenakan kaus kaki tipis dari kain alami, lalu wol. Dianjurkan untuk melakukan manipulasi seperti itu sebelum tidur;
• Jika indera penciuman Anda hilang setelah pilek, gunakan propolis untuk memulihkannya - tuangkan alkohol ke dalam potongan-potongan dan letakkan di tempat dingin selama seminggu, kocok dari waktu ke waktu. Rendam kapas dalam larutan yang sudah disiapkan dan letakkan di saluran hidung selama 15 menit.

Obat yang efektif dianggap sebagai obat tetes dari rebusan tanaman - kamomil dan sage dengan mint. Jika Anda menggunakannya hingga 8 kali sehari, Anda akan mulai merasakan rasa dan aromanya hanya dalam beberapa hari.

Jus bit dengan madu, minyak - kapur barus dengan mentol, jus lemon atau bawang bombay (encerkan dengan air 1 tetes/1 sdm.) akan memulihkan indra penciuman. Tetes ini digunakan sampai masalahnya benar-benar teratasi.

Metode di atas berada dalam kekuatan siapa pun, yang akan membantu dalam waktu singkat mengembalikan kegembiraan menikmati rasa dan aroma favorit Anda. Biasanya, setelah menderita pilek, indera penciuman kembali normal dalam waktu 7 hari.Jika setelah itu masalahnya tetap ada, maka ada alasan untuk menghubungi dokter spesialis THT - rupanya alasannya lebih serius.

Metode pencegahan

Pilihan terbaik adalah menjaga kesehatan Anda terlebih dahulu, dan rekomendasi berikut akan membantu:

1. Selama periode epidemiologi yang berbahaya, bilas saluran hidung menggunakan larutan garam atau ramuan herbal - kamomil dan calendula.
2. Usahakan untuk tidak bersentuhan dengan alergen jika Anda memiliki masalah kesehatan seperti itu.
3. Perkuat sistem kekebalan tubuh dengan melakukan douching setiap hari, terutama konsumsi vitamin dan makanan yang kaya akan vitamin asam askorbat, berjalan lebih banyak udara segar dan berolahraga.
4. Jika pekerjaan itu melibatkan penggunaan zat berbahaya, selalu gunakan masker pelindung dan respirator.

Indera penciuman hilang setelah pilek, biasanya pada kasus lanjut. Oleh karena itu, rekomendasi utama adalah memulai pengobatan tepat waktu, meskipun ada pendapat umum bahwa bahkan tanpa tindakan apa pun, pilek akan hilang dalam 7 hari.

(2 peringkat, rata-rata: 5,00 dari 5)

Hilangnya penciuman, seluruhnya atau sebagian, dapat disebabkan oleh sejumlah alasan, mulai dari pilek biasa hingga degenerasi jaringan yang ganas. Hilangnya sedikit kemampuan mencium tidak gejala yang mengkhawatirkan, tetapi dengan komplikasi yang menyertai dan memburuknya kondisi, diagnosis rinci diperlukan. Jika pasien tidak punya alasan yang terlihat Jika indera penciuman Anda sudah hilang, maka solusi terbaik adalah menemui dokter.

Penyebab dan mekanisme perkembangan penyakit

Untuk pilek kronis atau akut Hilangnya penciuman bersifat sementara dan disebabkan oleh penumpukan lendir, sehingga zat aromatik sulit mencapai ujung saraf. Akibatnya, sinyal yang tidak lengkap atau kabur mencapai pusat persepsi bau di otak.

Jika pasien berhenti mencium dan mengecap secara bersamaan, maka mungkin yang kita bicarakan adalah penyakit yang tidak berhubungan langsung dengan organ THT. Untuk mengidentifikasi mereka, itu perlu diagnostik yang komprehensif tubuh. Gejala ini memberikan alasan untuk mencurigai diabetes, tumor otak di lobus temporal, hipertensi, gangguan saraf.

Indera penciuman dapat memburuk selama periode perubahan fisiologis: kehamilan, menopause, dan penuaan. Dalam kasus seperti itu, obat apa pun atau operasi biasanya tidak diresepkan.

Diagnosis anosmia dan hiposmia

Penetapan derajat penurunan indera penciuman didasarkan pada skema berikut:

1. Pengujian sensitivitas menggunakan aroma yang berbeda.
2. Mengukur ketajaman penciuman menggunakan olfactometry. Alat yang digunakan berisi silinder dengan jumlah yang tepat zat berbau, yang dimasukkan ke dalam rongga hidung pasien.
3. Rinoskopi. Pemeriksaan menyeluruh pada rongga hidung, septum dan kondisi selaput lendir - kondisi yang diperlukan pemeriksaan adanya gangguan indera penciuman.
4. Analisis sekresi cairan yang disekresikan oleh epitel saluran hidung. Dalam beberapa kasus, infeksi yang menyebabkan pilek mungkin menjadi penyebab gangguan pada indra penciuman (misalnya ozena), jadi Anda mungkin perlu melakukannya. definisi yang tepat patogen.

Pengobatan gangguan penciuman yang nyata

Terapi penyakit ini didasarkan pada menghilangkan penyebab utamanya, serta konsekuensi patologis (hipertrofi dan atrofi mukosa, dll). Tidak selalu mungkin untuk memulihkan indra penciuman Anda, tetapi jika diagnosis dini operasi, sebagai suatu peraturan, sangat efektif. Kesulitan utama dalam pengobatan terjadi ketika, akibat cedera atau kelainan bawaan, jalur saraf yang mengirimkan sinyal dari bulbus olfaktorius ke otak terpengaruh.

Terapi antibiotik dan obat anti inflamasi

Jenis pengobatan ini harus disertai dengan tindakan lain ketika sifat penyakit menular terdeteksi. Ini akan menghentikan proses inflamasi dan mencegah gangguan indra penciuman lebih lanjut, dan dalam beberapa kasus, memulihkannya. Persiapan dalam bentuk semprotan hidung bisa sangat efektif. Ini termasuk polydex dengan fenilefrin, fusafungine. Aplikasi lokal adalah yang paling aman dan memungkinkan Anda mencapai pemulihan lebih cepat.

Pengobatan juga dapat diindikasikan asal tumbuhan, meredakan peradangan. Obat-obatan tersebut antara lain pinosol. Air laut dan sediaan yang mengandungnya ( aquamaris dll.) memiliki efek anti-inflamasi yang baik, melembabkan selaput lendir dan menghilangkan patogen.

Terapi anti alergi

Bila penyebab pilek adalah rinitis alergi, diperlukan pendekatan komprehensif terhadap penyebab penyakitnya. Yang paling obat yang efektif, yang memungkinkan Anda untuk sepenuhnya menyingkirkan penyakit yang tidak menyenangkan adalah sensitisasi tubuh. Ini mewakili semacam “pelatihan” sistem imun terhadap antigen tertentu (zat yang menimbulkan reaksi alergi).

Pertama-tama, perlu ditentukan sumber penyakitnya. Untuk melakukan hal ini, pasien perlu mencermati kapan dan dalam keadaan apa gejala alerginya memburuk. Mungkin penyebabnya adalah pembungaan tanaman tertentu, bulu hewan peliharaan, atau makanan ikan yang kering.

Antigen yang ditemukan diencerkan beberapa kali di laboratorium, mencapai konsentrasi yang tidak menimbulkan pemicu apa pun reaksi yang merugikan. Dosisnya ditingkatkan secara bertahap. Hasilnya, alergi hilang dan indera penciuman kembali. Satu-satunya kelemahan dari metode ini adalah durasinya, kecanduan bisa bertahan hingga beberapa bulan.

Terkadang tidak ada kesempatan untuk menunggu selama itu. Kemudian pengobatannya didasarkan pada pengobatan tertentu. Ini bisa berupa:

• Semprotan hidung anti alergi ( ke satu sisi, ifiral dan sebagainya.);
• Tablet dan larutan dengan penghambat histamin (mencegah berkembangnya reaksi alergi) – Zyrtec, Fenistil, Cetirizine;
• Glukokortikosteroid, obat diberikan secara oral atau melalui suntikan.

Intervensi bedah

Operasi ini, sebagai suatu peraturan, berfungsi untuk memastikan akses penuh udara ke saluran hidung. Salah satu jenis intervensi yang paling umum adalah polipotomi hidung. Dalam praktik bedah modern, laser digunakan dalam banyak kasus karena penghapusan klasik loop sering menyebabkan kekambuhan.

Kadang-kadang dengan sedikit hipertrofi pada selaput lendir hal itu mungkin terjadi kauterisasi bahan kimia – asam lapis, trikloroasetat atau kromat. Juga dalam beberapa kasus penggunaan arus listrik. Instrumen galvanocauter khusus dimasukkan ke dalam rongga hidung dan dipandu sepanjang dindingnya untuk menghancurkan selaput lendir secara mendalam.

Metode yang lebih radikal adalah vasektomi. Itu dilakukan di bawah anestesi lokal. Dokter membuat sayatan pada permukaan mukosa dan memisahkan permukaan atasnya, sehingga menghancurkan jaringan submukosa.

Jika semua metode ini tidak efektif, reseksi jaringan hipertrofi digunakan. Dengan menggunakan gunting atau lingkaran, dokter menghilangkan area mukosa yang berubah. Setelah operasi ada jangka waktu yang cukup lama masa pemulihan, di mana epitel hidung normal akan tumbuh secara bertahap di area yang rusak.

Kebersihan mukosa hidung untuk mengembalikan indra penciuman saat sakit

Dengan fenomena atrofi dan hipertrofik pada selaput lendir, yang sering menyertai peradangan dan alergi, fungsinya terganggu secara signifikan. Hal ini dapat diperburuk dengan mengonsumsi obat intranasal tertentu. Inilah yang ditulis oleh N. E. Boykova, Kandidat Ilmu Kedokteran, senior tentang hal ini Peneliti: “Diambil kapan berbagai penyakit obat-obatan sebagai efek samping sering memberikan subatrofi pada mukosa hidung karena tindakan sistemik, yang sangat penting bagi perwakilan profesi pidato suara sehubungan dengan perubahan yang akan datang pada saluran resonator.”

Untuk menormalkan kondisi epitel rongga hidung, dalam banyak kasus, tindakan berikut dapat direkomendasikan:

Pencegahan

Untuk mencegah anosmia atau hiposmia, penting untuk menghindari pilek atau pilek bila memungkinkan. penyakit alergi. Mekanik dan patologi bawaan Hal ini cukup sulit untuk dicegah, tetapi biasanya dihilangkan melalui pembedahan. Penyakit yang berhubungan langsung dengan selaput lendir bisa bersifat jangka panjang dan lamban. Oleh karena itu, bahkan setelah operasi, kekambuhan (kembalinya gejala sebelumnya) mungkin terjadi.

Salah satu prasyarat penting untuk indera penciuman yang normal dan menyingkirkan penyakit pada selaput lendir adalah keadaan kekebalan dan sistem saraf. Untuk melakukan ini, penting untuk menghindari rasa gugup, kelelahan, dan seringnya perubahan dalam rutinitas sehari-hari. Penting untuk makan dengan benar dan bergizi, di musim semi Anda bisa meminumnya vitamin kompleks dengan berkonsultasi dengan dokter.

Meski dalam keadaan sehat, penting untuk menjaga kebersihan mukosa hidung dan menjaga kelembapan udara yang cukup di rumah dan area kerja Anda. Saat mengunjungi tempat-tempat dengan banyak orang ( transportasi umum, pertemuan, pameran) masuk akal untuk menggunakan salep oxolin, yang akan melindungi dari infeksi melalui udara.

Indra penciuman merupakan bagian penting dalam kehidupan manusia. Jika tidak ada, banyak pasien menyadari bahwa makanan menjadi hambar, rekreasi luar ruangan tanpa aroma bunga dan jarum pinus sepertinya tidak lengkap. Untuk menjaga kemampuan penting ini, Anda perlu menjaga tubuh Anda dan mencegah penyakit menular menjadi kronis.

Video: gangguan penciuman pada program “Tentang Hal Terpenting”

Apa yang harus dilakukan jika indra penciuman dan pengecapan sudah hilang dan hidung tidak bisa mencium?

Dalam kasus di mana penyakit ini, yang bahkan tidak dianggap oleh banyak orang, disertai dengan penurunan persepsi aroma atau bahkan rasa, orang mulai membunyikan alarm dan mencari cara untuk memulihkannya.

Tentang penyebab dan pengobatan dari gangguan ini akan dibahas pada artikel ini.

Alasan atau mengapa indera penciuman dan pengecapan hilang?

Tampaknya ketidakmampuan membedakan bau adalah hal sepele, yang tanpanya tidak sulit untuk hidup.

Tetapi ketika seseorang kehilangan salah satu perasaan dasarnya, dia memahami nilai sebenarnya.

Lagi pula, karena kehilangan kesempatan untuk merasakan wewangian dan “bau yang tidak sedap”, ia sebagian kehilangan kenikmatan makan, dan mungkin juga berisiko memakan produk basi.

Di mana Dunia tidak lagi tampak berwarna-warni seperti sebelumnya. Oleh karena itu, sangat penting untuk memikirkan cara mengembalikan indera penciuman dan rasa selama kehamilan.

Ketidakmampuan membedakan bau paling sering terlihat di latar belakang masuk angin disertai keluarnya cairan dari hidung (rinitis). Tergantung pada tingkat kemunduran fungsi penciuman, ada:

• hiposmia (penurunan sebagian indera penciuman);
• anosmia (kurangnya kepekaan terhadap zat aromatik).

Penyebab paling umum dari hiposmia atau bahkan anosmia adalah. Ini berkembang karena penurunan kekebalan lokal dan umum serta aktivasi mikroorganisme yang selalu hidup di selaput lendir orang yang benar-benar sehat.

Karena tubuh kehilangan kemampuan untuk mencegah reproduksinya, mikroorganisme menginfeksi jaringan dan memicu timbulnya penyakit proses inflamasi.

Hal ini disertai dengan munculnya pembengkakan dan pengeringan pada selaput lendir. Selanjutnya dibasahi dengan efusi serosa (cairan khusus yang terjadi ketika jaringan meradang).

Jumlah lendir secara bertahap meningkat, sebagian efusi terakumulasi di bawah lapisan atas selaput lendir, membentuk gelembung, akibatnya dapat terkelupas dan memicu pembentukan erosi.

Selama semua proses ini, reseptor sensitif terhadap senyawa aromatik dan terletak di rongga hidung bagian atas, dapat tersumbat oleh lendir atau rusak.

Oleh karena itu, mereka tidak mampu merespons rangsangan dan karenanya mengirimkan sinyal ke otak. Hal ini menjelaskan fakta bahwa setelah pilek, indera penciuman menghilang.

Namun penurunan kemampuan untuk merasakan bau berbagai zat bukan satu-satunya konsekuensi yang mungkin terjadi rinitis Seringkali terjadi hilangnya rasa dan bau secara bersamaan.

Alasannya terletak pada kenyataan bahwa seringkali seseorang tanpa sadar mengacaukan rasa dan aroma. Sensasi rasa yang sebenarnya muncul sebagai respons terhadap zat asin, asam atau manis yang masuk ke dalam lidah, karena reseptor khusus yang terletak di berbagai bagian lidah bertanggung jawab atas persepsinya.

Oleh karena itu, bahkan orang yang paling dingin sekalipun selalu membedakan rasa dasar pada tingkat yang lebih besar atau lebih kecil. Masalah muncul dengan diferensiasi kombinasi rasa yang kompleks, misalnya buah-buahan dan beri, sup, hidangan utama asli, dll.

Untuk persepsi penuhnya, diperlukan partisipasi simultan dari penganalisis rasa dan reseptor penciuman. Oleh karena itu, apa yang biasa dianggap seseorang sebagai rasa suatu masakan bisa dengan mudah berubah menjadi aromanya.

Perhatian! Jika pasien berhenti mencium dan tidak ada keluarnya cairan dari hidung, perlu berkonsultasi dengan ahli saraf untuk menyingkirkan kemungkinan patologi otak dan penyakit serius lainnya.

Jika indra penciuman Anda hilang: apa yang harus dilakukan dalam kasus ini?

Apakah Anda benar-benar kehilangan indra penciuman dan perasa? Seringkali pasien berkata: “Saya tidak mencium..”, “Saya tidak merasakan rasa atau bau makanan,” namun ternyata tidak demikian.

Untuk memverifikasi secara akurat keberadaan hiposmia, bahkan dalam dunia kedokteran ada tes khusus– olfaktometri.

Esensinya terdiri dari menghirup uap 4-6 zat berbau yang terkandung dalam botol berlabel secara bergantian.

Pasien menutup salah satu lubang hidung dengan jari, dan wadah berisi zat dibawa ke lubang hidung lainnya pada jarak satu sentimeter. Pasien harus mengambil satu napas dan menjawab apa yang dia rasakan. Secara tradisional digunakan:

• larutan asam asetat 0,5%;
• alkohol anggur murni;
• tingtur valerian;
• amonia.

Zat-zat ini diurutkan berdasarkan intensifikasi aromanya, sehingga derajat gangguan fungsi penciuman dapat dinilai dari zat mana yang dapat dicium seseorang.

Tes serupa dapat dilakukan di rumah, bahkan tanpa solusi khusus; barang dan produk rumah tangga biasa bisa digunakan.

Tes ini terdiri dari beberapa tahap, transisi dari satu tahap ke tahap lainnya dilakukan hanya setelah tahap sebelumnya berhasil diselesaikan. Pasien diminta untuk mencium:

1. Alkohol (vodka), valerian dan sabun.
2. Garam dan gula.
3. Parfum, bawang merah, coklat, pelarut (penghapus cat kuku), kopi instan, korek api padam.

Jika salah satu dari mereka tidak dapat dikenali, ini dia tanda yang jelas penurunan fungsi penciuman, dan alasan untuk menghubungi dokter spesialis THT untuk mengetahui cara mengembalikan indra penciuman dan rasa yang pilek.

Jika indera penciuman hilang karena pilek atau setelah pilek

Penderita sering mengeluh kehilangan rasa dan penciuman karena pilek. Gejala-gejala tersebut dapat terjadi ketika:

Rinit:

• akut;
• kronis;
• alergi.

akut dan peradangan kronis sinus paranasal:

• radang dlm selaput lendir;
• etmoiditis;
• depan;

Lebih jarang lagi, penyebab penurunan indra penciuman adalah:

• ozon;
• skleroma;
• poliposis

Jadi, paling sering persepsi aroma terdistorsi saat pilek. , influenza dan infeksi saluran pernapasan akut lainnya.

Meski demikian, penyakit umum yang disertai pilek seperti sinusitis dan lainnya juga bisa mendahuluinya.

Dan karena sering berkembang dengan latar belakang septum hidung yang menyimpang, pasien sering diberi resep septoplasti.

Operasi ini, yang tujuannya adalah untuk meluruskan septum dan menormalkan pernapasan, diperlukan untuk menghilangkan prasyarat untuk bertahannya proses inflamasi pada pasien. sinus paranasal dan akibatnya, gangguan indra penciuman.

Namun sayangnya, septoplaty tidak menjamin pemulihan kemampuan membedakan bau secara normal, karena setelah itu perubahan degeneratif pada selaput lendir dan perkembangan hiposmia atau bahkan anosmia mungkin terjadi.

Meskipun kelengkungan septum itu sendiri sama sekali tidak mempengaruhi kemampuan seseorang dalam merasakan segala jenis aroma.Sumber: website

Selain itu, perubahan degeneratif pada mukosa dapat terjadi tidak hanya akibat septoplaty, tapi juga setelah kerusakan yang tidak disengaja oleh benda asing.

Dalam situasi seperti itu, mereka berbicara tentang perkembangan rinitis traumatis. Penyebab terjadinya tidak hanya benda makro saja, tetapi juga partikel padat kecil, misalnya batu bara, debu, logam, yang terkandung dalam:

• merokok;
• aerosol;
• berbagai emisi industri, dll.

Telah diketahui juga bahwa ketajaman penciuman dan persepsi rasa memburuk seiring bertambahnya usia. Perubahan ini dapat disebut fisiologis, karena disebabkan oleh “melemahnya” reseptor yang bersangkutan.

Namun biasanya orang lanjut usia menyadari bahwa indera penciumannya memburuk justru setelah masuk angin. Hal ini mungkin disebabkan oleh kerusakan reseptor akibat proses inflamasi yang aktif, yang kemudian tidak dapat pulih sepenuhnya. Oleh karena itu, setelah sembuh, lansia mungkin mengeluhkan hiposmia.

Bagaimana cara mengembalikan indra penciuman Anda?

Tentu saja, hanya seorang spesialis yang dapat memberikan jawaban akurat atas pertanyaan ini.

Seorang dokter yang berkualifikasi akan dapat menemukan penyebab sebenarnya dari pelanggaran dan menghilangkannya dengan cepat.

Pengobatan sendiri apa pun hanya dapat memperburuk masalah dan menunda kembalinya keadaan normal.

Oleh karena itu, walaupun ada yang berbeda obat tradisional, membantu mengatasi masalah tersebut, sebelum Anda mulai menggunakannya, sebaiknya tanyakan kepada dokter spesialis THT Anda apakah dapat digunakan.

Tergantung pada penyebab penurunan fungsi penciuman, dokter mungkin meresepkan beberapa obat obat membantu memulihkannya , termasuk:

• Nafazolin ( Naftizin);
• Xilometazolin ( Galazolin);
• Oksimetazolin ( Nazol);
• Tramazolin ( Lazolvan Rino) dan seterusnya.

Obat-obatan ini tergolong vasokonstriktor. Tindakan mereka didasarkan pada mekanisme yang menghilangkan pembengkakan selaput lendir. Namun tidak disarankan menggunakannya lebih dari 5–7 hari, karena dapat membuat ketagihan dan kehilangan efektivitas.

Dalam kasus terburuk, rinitis obat berkembang, disertai pilek terus-menerus, yang jauh lebih sulit diatasi daripada, misalnya, rinitis akut.

Jika hiposmia adalah akibat dari rinitis alergi, pasien diberi resep antihistamin, dan dalam kasus yang lebih parah, kortikosteroid topikal:

• Kloropiramin ( Suprastin);
• Loratadin (Klaritin);
• Erius ( Eden);
• Telfast;
• Ketotifen;
• Nasonex;
• Fliksonase;
• Beklometason, dll.

Bila sinusitis menjadi penyebab hiposmia, pengobatan dilakukan secara eksklusif di bawah pengawasan dokter spesialis THT. Pengobatan sendiri apa pun dalam kasus seperti itu dapat menyebabkan konsekuensi yang tragis, karena peradangan pada sinus dapat memicu perkembangan sepsis, meningitis, dan patologi lain yang mengancam jiwa.

Oleh karena itu, dalam kasus seperti itu, setiap tindakan yang dapat membantu memulihkan indera penciuman dan rasa dengan pilek diperlukan , harus disetujui oleh dokter spesialis THT.

Artikel utama:

Anda dapat meningkatkan efektivitas terapi yang diresepkan oleh dokter Anda dengan terlebih dahulu melunakkan akumulasi lendir. Ideal untuk ini mandi uap. Dilakukan tidak lebih dari 3 kali sehari selama 20 menit.

Tidak akan berlebihan untuk menambahkannya air panas bermacam-macam jamu, Misalnya:

• bunga kamomil;
• rumput suksesi;
• bunga linden, dll.

Untuk tujuan yang sama, Anda bisa membilas hidung Anda dengan larutan garam. Mereka dapat dengan mudah dibeli di apotek atau disiapkan sendiri di rumah. Dalam kasus pertama, Anda perlu bertanya kepada apoteker:

• humer;
• Aqua Maris;
• marimer;
• Cepat;
• Aqualor;
• Tanpa garam;
• garam;
• larutan garam, dll.

Jika Anda memutuskan untuk memasak larutan garam di rumah, maka untuk ini Anda membutuhkan garam, sebaiknya garam laut tanpa perasa, dan air murni. 2 g garam dilarutkan seluruhnya dalam segelas air hangat yang sudah direbus sebelumnya. Prosedur ini dilakukan dengan sejumlah besar cairan yang dihasilkan, mengikuti aturan sederhana:

1. Pasien berbaring miring.
2. Cairan disuntikkan ke lubang hidung bagian atas dari dispenser khusus atau menggunakan alat suntik tanpa jarum dalam jumlah yang cukup banyak hingga mengalir keluar dari lubang hidung bagian bawah.
3. Ulangi prosedur ini, balikkan ke sisi yang berlawanan.

Terkadang dokter menyarankan pasien untuk melengkapi pengobatan mereka dengan:

• pijatan ringan;
• latihan pernapasan;
• magnetoterapi;
• terapi laser, dll.

Banyak orang, karena pilek, terus merokok. Tentu saja, tidak ada gunanya membicarakan cara memulihkan indra penciuman Anda tanpa menghentikan kebiasaan buruk ini setidaknya untuk sementara.

Bagaimana cara mengobati hilangnya penciuman dengan obat tradisional?

Berikut cara populer untuk mengembalikan kemampuan merasakan bau:

Terhirup dengan lemon dan minyak esensial mint atau lavendel. Untuk memasak campuran obat Segelas air mendidih dituangkan ke dalam wadah lebar, 10 tetes jus lemon dan beberapa tetes minyak pilihan ditambahkan.

Hirup campuran ini selama 4-5 menit, cobalah mengambil napas cepat, tetapi hati-hati, karena pernapasan yang dipaksakan dapat menyebabkan pusing. Anda bisa mengganti mint jika diinginkan. larutan alkohol menthol. Biasanya 5 prosedur sudah cukup untuk memulihkan indra penciuman dan pengecapan Anda. Mereka dilakukan sekali sehari.

Terhirup dengan minyak esensial cemara dan/atau kayu putih. Manipulasi dilakukan dengan analogi dengan yang sebelumnya. Jika hanya salah satu minyak yang digunakan, tambahkan 2 tetes minyak tersebut ke dalam air mendidih; jika keduanya, maka masing-masing 1 tetes.

Menghirup uap.
Cara paling umum untuk melakukan prosedur tersebut adalah dengan menghirup uap dari kentang yang baru direbus.

Mungkin 90% orang pernah mengalami cara ini setidaknya sekali dalam hidup mereka.

Esensinya adalah seseorang membungkuk di atas panci berisi sayuran akar rebus, menutupi kepalanya dengan handuk besar dan menghirup uapnya sampai kentang menjadi dingin.

Terhirup dengan sage, jelatang, calendula, mint dan bawang putih. Manipulasi semacam itu akan membantu menghilangkan akumulasi lendir dan membuka blokir reseptor penciuman. Mereka dilakukan dengan prinsip yang sama seperti kentang, tetapi hanya jika tidak ada suhu.

Tetesan minyak. Minyak mentol dan kapur barus dicampur dalam proporsi yang sama. Campuran yang dihasilkan diteteskan 3 tetes ke setiap saluran hidung 3 kali sehari. Letakkan serbet atau kain kasa yang dibasahi dengan beberapa tetes minyak esensial kemangi di atas bantal di sebelah pasien. Anda juga bisa mengoleskannya ke hidung dan menghirup uap harumnya.