Mājas Smaganas 39. grūtniecības nedēļa kurš mēnesis. Labākās ziņas par šo tēmu

Smaganas

39. grūtniecības nedēļa kurš mēnesis. Labākās ziņas par šo tēmu

39. nedēļa var būt pēdējā grūtniecības nedēļa, vai varbūt ne pēdējā - ir diezgan grūti paredzēt dzemdību datumu, un nav jēgas. Topošajai māmiņai šobrīd svarīgāks ir kas cits - pašsajūtas uzraudzība, mazuļa kustību skaitīšana un pienācīga atpūta.

Augļa izmērs, izskats un novietojums

Augļa svars 39. nedēļā sasniedz 3,5 kg (bet var būt 3 vai 4 kg), augstums ir 51-52 cm. Bērnam ir diezgan liela galva, plati pleci, izliekts vēders, šaurs iegurnis un kājas, kas var šķist īsas salīdzinājumā ar ķermeni un rokām. Uz mazuļa rociņām un kājām jau ir parādījušās krokas un savilkumi, un, jo lielāka ir mazuļa masa, jo izteiktāki šie sastiepumi. Vēl ir palicis nedaudz aizsarglubrikants krokās, bet uz korpusa tas praktiski vairs nav. Tādā pašā veidā no mazuļa ķermeņa ir pazuduši vellus mati (neliels to daudzums var palikt tikai uz pleciem). Āda ir zaudējusi apsārtumu un grumbas. Kliņģerītes pilnībā nosedza nagu gultnes uz pirkstiem. Tas ir, mazulis tagad neatšķiras no jaundzimušā.

Pirmsdzemdību perioda 39. nedēļā topošā māmiņa var pamanīt, ka mazulis it kā kļuvis mierīgāks, vēders pārstājis trīcēt. Par to nav jāuztraucas. Bērnam vienkārši nepietiek vietas un viss, ko viņš var darīt, ir viegli pagrūst mammu ar elkoni, ceļgalu vai papēdi. Bet ļoti svarīgi ir tas, ka sievietei šīs kustības ir jājūt, nav atcelts “10 kustību noteikums”. Ja trīce pazūd, nekavējoties jākonsultējas ar ārstu.. Palīdz novērtēt mazuļa stāvokli ultrasonogrāfija un kardiotokogrāfija (CTG).

Līdz 39. nedēļai auglis jau ir ieņēmis pozīciju dzemdē, kurā tas piedzims. Parasti tam jābūt gareniski, ar galvu uz leju, ar galvas aizmuguri virzienā uz dzemdes kakla iekšējo os. Bet dažos gadījumos mazulis atrodas pavisam savādāk:

šķērsvirziena;
slīpi;
vai kājas;
atmet galvu un pagriež pieri vai seju uz dzemdes kakla iekšējo daļu.

Lielākā daļa no šīm mazuļa pozām ir norādes uz ķeizargriezienu.

Topošās māmiņas labsajūta

Dzemdes dibens ir nedaudz nokrities, tāpēc topošajai māmiņai 39. nedēļā kļūst vieglāk elpot un ēst (kuņģi un plaušas vairs neatbalsta dzemde). Un šeit urīnpūslis Gluži pretēji, tagad viņa izjūt vislielāko spiedienu visas grūtniecības laikā, tāpēc viņai ir jāraksta gandrīz katru stundu.

Kopumā sievietes pašsajūta ir nemainīgi apmierinoša - to nevar saukt par labu, jo gatavošanās tuvojošajām dzemdībām pastāvīgi jūtama:

iegurnis atšķiras;
kājas kļūst nejutīgas un sāp;
izkārnījumi kļūst sašķidrināti.

39. nedēļā, uzkāpjot uz svariem, topošā māmiņa var pamanīt svara zudumu par 1 vai pat 1,5 kg. Tas ir pilnīgi normāli. Organisms, gatavojoties dzemdībām, cenšas atbrīvoties no liekā šķidruma un toksīniem, kas uzkrājušies zarnās. Tāpēc grūtniecei biežāk jāskrien uz tualeti, “lielo” un “mazo”.

Placenta 39 grūtniecības nedēļās

39. nedēļā placenta sāk novecot – samazinās tās biezums, audos parādās kalcija nogulsnes, pasliktinās asins plūsma traukos. Protams, šīs izmaiņas ietekmē asins piegādi un mazuļa nodrošinājumu ar visām nepieciešamajām vielām, bet ne kritiski. Mediķi uzskata, ka šādi saspringti treniņi mazulim noder pat pirms dzemdībām, kuru laikā vienmēr ir periodi, kad auglis sāk ciest no skābekļa trūkuma. Taču gadās, ka mazuļa vieta sāk priekšlaicīgi novecot un līdz 39. nedēļai gandrīz pilnībā zaudē visu savu funkcionalitāti. Šādos apstākļos mazulis pārstāj pieņemties svarā un pastāvīgi atrodas skābekļa bada stāvoklī.

Izmantojot CTG un doplerogrāfiju, ir iespējams noteikt, vai bērnam ir slikta pašsajūta dzemdē. Turklāt gan akušierei-ginekologam, klausoties augļa sirdi, gan topošajai māmiņai, vērojot mazuļa kustības, var rasties aizdomas, ka kaut kas nav kārtībā. Tāpēc nevajadzētu ignorēt došanos uz pirmsdzemdību klīniku un uzraudzību motora aktivitāte mazulis pēdējās grūtniecības nedēļās.

Ir vēl viens svarīgs punkts - placentas novecošana noved pie tā, ka tā pārstāj pildīt savu barjeras funkcija. Tagad mazulis var iegūt patogēnus, toksīnus, kaitīgus ķīmiskie savienojumi utt. Tāpēc topošajai māmiņai ne uz minūti nevajadzētu aizmirst par modrību:

nav pašārstēšanās;
nav jāapmeklē pārpildītas vietas, kur var kaut ko “paņemt”;
nav eksperimentu ar pārtiku;
Nē vispārējā tīrīšana izmantojot spēcīgas sadzīves ķimikālijas un mājas remontu.

Dzemdību priekšteči 39 grūtniecības nedēļās

Topošā māmiņa, visticamāk, jau ir iepazinusies ar dzemdību priekšvēstnesēm, bet ja nē, tad atgādināsim:

Vēdera prolapss (kuņģis sāk nedaudz nolaisties uz leju).
Gļotu kamola izdalīšanās no maksts ir gļotu aizbāžnis, kas grūtniecības laikā “nosprosto” dzemdes kaklu un pasargā bērnu no ārpasauli.
Biežas treniņu kontrakcijas.
Izlase. Varēja izlaist arī agrāk, bet ne tik bagātīgi.
Vēlme “izbūvēt ligzdu savam cālītam”.
Ķermeņa svara samazināšana.

Izskats jebkura no noteikti simptomi tas nenozīmē, ka nekavējoties jādodas uz dzemdību namu. Tas ir tikai pierādījums tam, ka dzemdības sāksies pavisam drīz (varbūt pēc dažām dienām), tāpēc topošajai māmiņai vēlams rūpīgi ieklausīties savā ķermenī.

Nepieciešamās pārbaudes

39. nedēļā pirmsdzemdību klīnikā jāapmeklē novērojošais ginekologs. Tagad tas ir svarīgāk nekā jebkad agrāk, jo tikai ārsts var noteikt, vai ar mazuli viss ir kārtībā un vai ir iemesls hospitalizācijai dzemdību namā.

Šīs vizītes laikā ārsts veiks šādas darbības:

Jautājiet par savu labsajūtu un sūdzībām.
Izvērtēs rezultātus, kas jāņem vērā iepriekš.
Mēra pacienta asinsspiedienu, svaru un vēdera dobuma parametrus.
Klausieties augļa sirdi.
Viņš aptausta vēderu, lai noteiktu, vai mazulis ir pareizi novietots un vai viņa galva ir nokritusi mātes iegurņa zonā.
Pārbaudiet, vai sievietes kājas nav pietūkušas.
Viņš dos virzienu uz CTG, ja būs indikācijas.

Ja sieviete nevar dzemdēt viena pati (piemēram, ja uz dzemdes ir vairākas rētas, ja ir šaurs iegurnis), 39. nedēļā viņa, visticamāk, tiks hospitalizēta un tiks veikta plānveida procedūra.

Kad doties uz dzemdību namu?

Topošās māmiņas pieredzes maksimums parasti notiek grūtniecības beigās. Kā saprast, ka ir pienācis laiks doties uz dzemdību namu, ir viens no aizraujošākajiem jautājumiem. Lai nomierinātu sevi un savus tuviniekus, dažas grūtnieces vēršas pie medicīnas iestāde iepriekš un jau tur viņi gaida dzemdību sākumu. Patiesībā dzemdības var gaidīt mājās – nekā grūta un bīstama tajā nav.

Topošajai māmiņai 39 grūtniecības nedēļās jums jākoncentrējas uz vairākiem svarīgiem punktiem:

Tāpat topošajai māmiņai ir jāzina par situācijām, kurās labāk nekavējoties zvanīt ātrā palīdzība vai doties uz slimnīcu patstāvīgi, negaidot, kad parādīsies kontrakcijas, saīsināsies intervāli starp tām vai iztecēs augļūdeņi. Šādas situācijas ietver:

Stipras sāpes – it kā dzemde nevar pilnībā atslābt starp kontrakcijām.
Mazuļa kustību rakstura izmaiņas - ja auglis ir pārstājis kustēties vai ir kļuvis ļoti aktīvs.
Veicināšana asinsspiediens. Vēlams to pārbaudīt, ja topošajai māmiņai ir stipras galvassāpes vai neskaidra redze vai parādās “plankumi”.
Dzemdību sākums sievietei ar daudzaugļu grūtniecību.
Pastāvīgā un topošā māmiņa.

Dodoties uz dzemdību namu, galvenais nekrist panikā! Svarīgi: neaizmirstiet paņemt līdzi dokumentus (pasi, maiņas karti, izsniegtu sertifikātu pirmsdzemdību klīnika) un sagatavotu lietu maisu (tam jau jābūt istabā, iepakotam, vismaz 2 nedēļas).

39. nedēļā vēders kļūst ciets, kļūst grūti pat spert divus soļus, muguras lejasdaļa ir tik savilkta. Daudzām māmiņām 39. grūtniecības nedēļa kopumā kļūst par pēdējo nedēļu pirms dzemdībām, tieši šajā posmā notiek galvenais brīnums - bērniņa piedzimšana.

Grūtniecība 39 nedēļas - augļa kustības

Ļoti svarīgs pašdiagnostikas parametrs 39. grūtniecības nedēļā ir augļa kustības. Tradicionāli par normu tiek uzskatītas apmēram desmit kustības dienā, un, ja kustību skaits strauji palielinās vai samazinās, nekavējoties jāzvana ārstam, iespējams, kaut kas nav kārtībā, un mazulim ir ļoti neērti, bet viņš par to nevar pastāstīt.

39 grūtniecības nedēļas - dzemdību priekšvēstnesis

39. grūtniecības nedēļā dzemdību priekšvēstneši liek par sevi manīt gandrīz ikvienam, pat ja bērniņa īstā piedzimšana notiek tikai pēc dažām dienām. Jebkurā gadījumā iepriekš ir jāsagatavojas un jāsakravā soma uz dzemdību namu, jāpabrīdina radinieki, kas un ko darīt, un neiziet bez maiņas kartes. Pat uz maizes ceptuvi.

39 grūtniecības nedēļa - kuņģis kļūst par akmeni

Dažas māmiņas var ļoti nokaitināt tā sauktās treniņu kontrakcijas, kuras pirmajā reizē vienkārši gribas sajaukt ar īstām. Bet tās ir ļoti viegli atšķirt no dzemdībām – viltus kontrakcijas ir nesāpīgas un neregulāras, tās pavada tikai neliels diskomforts vēderā un mugurā. Bet, ja 39. grūtniecības nedēļā muguras lejasdaļa ir pavilkta tā, ka nav spēka izturēt, kuņģis kļūst par akmeņiem un šķiet, ka kontrakcijas kļūst sāpīgas un regulāras, tad tas jau liecina par procesu, ir sācies.

39 grūtniecības nedēļā

Jūsu stāvoklis

Tavs bērns

Jūties

Izlāde

Sūdzības

Vēders

Dzemdību vēstneši

Video ceļvedis

Jūsu stāvoklis

Nemierīgs, grūts laiks, pagājušajā mēnesī grūtniecība tuvojas beigām. Grūtniecības 39. nedēļa daudzām jau iezīmējusies ar ilgi gaidīto tikšanos ar savu bērniņu, bet daži joprojām ir gaidu gaisotnē. Šis periods ir pilnīgi normāls dzemdībām, tas tiks saukts par steidzamu un var sākties jebkurā dienā un stundā.

Nedodieties garos ceļojumos vienatnē, pat iekšā dzimtajā pilsētā, un vienmēr līdzi jābūt maiņas kartei un nepieciešamajiem dokumentiem, it īpaši, ja gaidāmas otrās vai trešās dzemdības, kas vienmēr norit ātrāk. Ja tie sākas pēkšņi, tikai atbilstošu dokumentu turēšana pie rokas garantē hospitalizāciju iepriekš izvēlētā dzemdību namā.

Ja jums ir plānots ķeizargrieziens, jums jau vajadzētu būt slimnīcā.

Augļa svars: vidēji 3288 g
Augļa augstums: vidēji 50,7 cm

Analīzes:

Hemoglobīna līmenis: 110-140 g/l

Dzemdību pārbaude:

VDM 35-38 cm
Vēdera apkārtmērs 98-100 cm
CTG 8-10 punkti

Ultraskaņas dati:

Biparietāla izmērs: 93 mm
Fronto-pakauša izmērs 119 mm
Galvas apkārtmērs 335 cm
Vēdera apkārtmērs 342 mm
Garums pleca kauls 64 mm
Augšstilba garums 74 mm
Aplis krūtis 92 mm
IAZh 64-255
Placentas biezums 27,1-45,3 mm
Placentas brieduma pakāpe 3

Tavs bērns

Bērnam ir pilns termiņš 39 grūtniecības nedēļās un viņš tikai gaida spārnos. Viņa kustības ar katru dienu norimst, jo ar katru dienu augļa šķidruma paliek arvien mazāk, tās samazinās hormonu ietekmē. Maz ūdens nozīmē maz vietas kustībai. Gandrīz visi mazuļi šajā posmā jau ir izvēlējušies savu sākuma pozīciju piedzimšanai.

Līdz šim periodam saglabājušajam aizmugures stāvoklim gandrīz nav izredžu korekcijai (3-5% bērnu pirms dzemdībām paliek nepareizā stāvoklī). Jūsu mazulis tagad ir tāds pats, kāds viņš būs pēc dzimšanas. Viņam ir visi tādi paši refleksi kā parastam jaundzimušajam: viņa maņas ir attīstītas, nervu sistēma pilnībā izveidojies. Tagad pat viņa dzīves ritms ir aptuveni tāds pats kā pēc dzemdībām: miegs un nomods nomaina viens otru, aktivitātes periodos mazulis zīž visu un aktīvi reaģē uz stimuliem.

Skaļa skaņa, spilgta gaisma, pieskaršanās mātes vēderam liek viņam nodrebēt, raustīties un vicināt rokas (lai gan ir maz vietas un visas viņa kustības ir jūtamas kā grūdieni). Pārāk aktīva trīce 9. mēnesī nozīmē skābekļa vai barības vielu trūkumu mazulim, jums par to jāpastāsta savam ārstam.

Jūties

Pēdējās grūtniecības nedēļas patiesībā ir grūtākās dienas topošajai māmiņai, ja vien, protams, ceļojuma sākumā viņai nebija pārāk daudz nepatikšanas toksikozes dēļ. Maksimālais svars, vēdera izmērs, dažādas sāpes un neērtības neļauj viņai pat gulēt; Kopumā visas topošo māmiņu sūdzības var iedalīt tajās, kas ir normālas šim grūtniecības posmam, un tajās, kurām nepieciešama īpaša uzmanība.

Izlāde

Šajā periodā izlāde pastiprinās un maina savu raksturu. Grūtniecības perioda beigās tas liecina par hormonālā līmeņa izmaiņām un dzemdes kakla mīkstināšanu un nobriešanu – tas ir galvenais izdalīšanās avots.

Parasti ir:

gļotādas ir caurspīdīgas, gaišas, bālganas vai dzeltenīgi izdalījumi, ko nepavada dzimumorgānu nieze un apsārtums. Tie nekairina ādu un neizraisa diskomfortu.
Var rasties brūni vai asiņaini gļotādas izdalījumi. Asinis ir mazu vēnu veidā, kas sajaukti ar gļotām. Tas ir tad, kad kontaktdakša atdalās pirms dzemdībām, kas nozīmē, ka esat tam gandrīz gatavs.

Iespējamās sūdzības un problēmas

Visvairāk bieži simptomi 39 grūtniecības nedēļā (% aptaujāto sieviešu):

Kāju krampji 55%
Muguras un muguras sāpes 77%
Dzemdes kontrakcijas 60%

Jums steidzami jādodas pie ārsta, ja Jums ir:

bagātīgs asiņošana vai sākas asiņošana (izsauciet ātro palīdzību)
ja ir izdalījumi slikta smaka, tie ir niezoši, tie ir zaļgani vai dzelteni.
balti izdalījumi, pēc izskata sierīgi, ko pavada dzimumorgānu nieze, apsārtums, ir piena sēnītes simptoms. Strazds 39 grūtniecības nedēļās, tieši pirms dzemdībām, prasa steidzamu ārstēšanu.
ūdeņaini izdalījumi, kas pasliktinās kustībā. Pilnīgi iespējams, ka noplūst ūdens.

Meklēt pēc kalendāra: 1. trimestris 1, 2, 3, 4 5, 6, 7, 8 9, 10, 11, 12 2. trimestris 13, 14, 15, 16 17, 18, 19, 20 21, 22, 23, 24, 25 3. trimestris 26, 27, 28, 29 30, 31, 32, 33 34, 35, 36, 37 38, 39, 40

Vēders

Lielākajai daļai grūtnieču vēders šajā laikā ir samazinājies, taču, ja tuvojas otrās dzemdības, tas joprojām var būt augsts. Tas notiek tāpēc, ka muskuļi priekšā vēdera siena, vairākdzemdējušām sievietēm, vairs nav tik spēcīgas, tāpēc mazuļa galvu nav tik viegli piespiest pie iegurņa kauliem.

Dzemde aktīvi gatavojas gaidāmajam darbam. Krampji, ko jūtat, tiek saukti par Brekstona-Higsa vai viltus treniņu kontrakcijām. Vēders tajā pašā laikā ir ciets, jo “kontrakcijas virsotnē” palielinās dzemdes tonuss. Viltus kontrakcijas ir gandrīz nesāpīgas. Tie nav regulāri un gandrīz nekavējoties izzūd. Ja kuņģis ar aizdomīgu regularitāti kļūst par akmeni, tas sāp un sāp tā, ka jūs pat nevarat ne par ko citu domāt - tie, visticamāk, jau ir dzemdību priekšvēstneši.

Cita veida diskomforts- maksimālā slodze uz mugurkaulu, un tas ir pilnīgi dabiski, ka sāp mugura un muguras lejasdaļa. Vingrošana grūtniecēm un pārsējs ir parastie ieteikumi šādām sāpēm, varat arī mēģināt biežāk ieņemt ceļgala-elkoņa stāvokli. Tas ne tikai atvieglo jūsu muguru, kas cieš no ilgstošas ciešanas, bet arī uzlabo asinsriti placentā un nierēs.

Ja jūs uztrauc grēmas un slikta dūša, "augļa pozīcija" pēc ēšanas atvieglos diskomfortu, ļaujot kuņģim iztukšoties un pārtikai pāriet. Protams, jūs ne vienmēr jūtaties slikti tikai grūtniecības dēļ, ja jums ir sāpes vēderā, vemšana, drudzis, ja jums ir šaubas, nevilcinieties apmeklēt ārstu.

Bērna galvas nokāršana traucē zarnu darbību, var parādīties nopietns aizcietējums, saasināties vai pirmo reizi izpausties hemoroīdi. Aizcietējums pašlaik netiek ārstēts ar medikamentiem, vairumā gadījumu pietiek ar diētu, svaiga kefīra un kliju lietošanu (nopērkama aptiekā). Grūtniecēm ir diezgan grūti ārstēt hemoroīdus, viss būs vēl grūtāk, ja rodas šī problēma, konsultējieties ar ārstu;

Pietūkums, galvassāpes, paaugstināts asinsspiediens ir vēlīnās toksikozes izpausmes. Tas pat var izraisīt dzemdības. Ja jums ir šādas sūdzības, neatsakieties no pirmsdzemdību hospitalizācijas, jo ar gestozi ir iespējamas komplikācijas gan jums, gan mazulim.

Dzemdību vēstneši

Apetītes zudums, zarnu darbības traucējumi (caureja), regularitāte un sāpīgas kontrakcijas liecina par dzemdību sākumu. Īstu kontrakciju laikā muguras lejasdaļa un vēdera lejasdaļa tiek vilkti, savilkti gredzenā, kā stīpa. Sāpes ir blāvas un palielinās, un pēc tam samazinās, pazūd. Ja šīs ir tavas pirmās dzemdības, tev nav jāsteidzas uz dzemdību namu, līdz kontrakcijas kļūst regulāras: tās ilgst līdz 40 sekundēm, viena minūte un ar biežumu līdz 5 reizēm stundā. Ja jūsu ūdens saplīst, jums jācenšas pēc iespējas ātrāk nokļūt slimnīcā. Arī otrā grūtniecība ir pamats steigai, jo atkārtotas dzemdības parasti attīstās daudz ātrāk nekā pirmās.

Video 39 grūtniecības nedēļās

Šīs nedēļas video prezentē autiņbiksīšu kompānija, skaties "39 grūtniecības nedēļas, video ceļvedis". Kā uzvesties dzemdību laikā, sāpju mazināšana dzemdību laikā, kontrakcijas.

weekly.org

Viss notiks drīz)))) viss, par ko es sapņoju, var notikt jebkurā brīdī!!!)))

Šodien mums ir:

Pēdējo menstruāciju diena

Paredzamais izpildes datums

Jūsu mazulis jau ir

8 mēneši 4 nedēļas 1 diena 11 stundas 45 minūtes

Atlikušais laiks līdz paredzētajam termiņam

6 dienas 13 stundas 14 minūtes

Bērna augums ir aptuveni

Mazuļa svars ir aptuveni

Jūsu grūtais ceļš ir noiets

39 grūtniecības nedēļā

Bērns mainīja pozu, viņš piespieda ceļus pie zoda un bija gatavs piedzimt. Viņš ir pilnībā imobilizēts, viņa ķermeņa svars turpina pieaugt. Visi dzīvībai svarīgie orgāni darbojas tāpat kā pieaugušam cilvēkam, bet viņš joprojām ir ļoti vājš. Nabassaite joprojām pāriet mazulim noderīgs materiāls, taču šajā posmā var rasties briesmas, ja nabassaite sagriezīsies spēcīgā mezglā ap mazuļa kaklu un pārtrauks viņam skābekli. Parasti tas notiek diezgan bieži un nerada nopietnas sekas.

Sieviete nejūt būtiskas izmaiņas savā veselībā, bet vēlme urinēt kļūst biežāka. Pastiprinās nervozitāte un izzūd emocijas, taču tas nav saistīts ar ķermeņa fizioloģiju, bet ir atkarīgs tikai no jūsu bailēm no dzemdībām. Dzemdes kakls regulāri sašaurinās un paplašinās, un ar laiku pazūd gļotādas korķis, kas aizsargāja bērnu. Sakarā ar to no maksts var parādīties asiņaini izdalījumi, nav par ko uztraukties. Laika gaitā auglis nolaižas arvien zemāk, tāpēc uzlabojas sievietes elpošana un paātrinās gremošana, kas var izraisīt izkārnījumu sašķidrināšanu. Ja jūtat, ka bērns iet uz leju liels ātrums, un jūsu elpošana pēkšņi kļūst vieglāka, ir pilnīgi iespējams, ka ļoti drīz sāksies dzemdības.

Ultraskaņas attēli 39. nedēļāFotoattēlā augļa attīstības 39 nedēļa

Auglis 39 grūtniecības nedēļās

Grūtniecība tuvojas beigām, un paredzams, ka dzemdības sāksies jebkurā dienā. Un jūsu mazulis nevar sagaidīt, kad piedzims. 39. nedēļā mazuļa plaušas ir pilnībā izveidotas un gatavas pieņemt pirmo gaisa porciju, aizkuņģa dziedzeris ražo fermentus pilnvērtīgai darbībai gremošanas sistēma. Bet labvēlīgās baktērijas apdzīvos vēl sterilo zarnu vidi tikai pēc pirmās jaunpiena porcijas.

Šajā posmā mazuļa aktīvās kustības palēninās. Tas ir saistīts ar amnija šķidruma daudzuma samazināšanos, tā atjaunošanās joprojām notiek ik pēc 3 stundām, taču vairs nav pietiekami daudz vietas kustībām, un, kā likums, mazuļa izskata sākuma pozīcija jau ir izvēlēta. Visvienkāršākais reflekss ir sūkšana, kas šobrīd attīstās visaktīvāk. Pēc pirmajām barošanas reizēm veidosies košļājamais reflekss.

39. nedēļā mazuļa dzīves ritms jau ir aptuveni tāds pats, kāds tas būs pēc dzemdībām. Viņš aktīvi reaģē uz gaismu un tumsu, atšķir mirgošanu, skaļas skaņas un pieskārienus mātes vēderam. Skatiena fokusēšana nelielā attālumā būs iespējama jau no pirmajām dzīves dienām, neaizmirstiet ar smaidu pateikties mazulim par viņa pūlēm.

Centrālās nervu sistēmas attīstība ir ilgs process un turpināsies pēc dzemdībām, sekojiet līdzi jūsu emocionālajam stāvoklim, stress un trauksme tiek pārnesta uz mazuli un negatīvi ietekmē mazs organisms. Rūpējieties par savu psihi, saglabājiet mieru un izvairieties no negatīvas informācijas.

Jūsu svara pieaugums šajā posmā nemaz nav nepieciešams, bet mazulis turpina augt. Viņa augums un svars tagad ir ļoti individuāli, bet bieži vien jau pārsniedz 50 cm un 3500 kg. Zemādas tauki pamazām izlīdzina grumbas, āda kļūst gluda un iegūst patīkamu nokrāsu.

Jūties

Grūtniecība 39. nedēļā sievietei ir grūta un nogurdinoša pieredze. Katra mazuļa kustība ir jūtama ar īpašu spēku. Apmēram 10 kilogrami svara pastāvīgi nospiež urīnpūsli, izraisot hronisku vēlmi doties uz tualeti. Palielinās spiediens uz iegurņa kauliem, palielinās sāpīgas sāpes jostasvietā. Sāpes bieži izstaro uz kājām, padarot staigāšanu grūtāku.

Lai mazulis justos komfortabli un nepiedzīvotu papildu stresu, nodrošiniet viņam pietiekamu skābekļa daudzumu pastaigām svaigā gaisā, jābūt ikdienas un garām.

Fiziskās kaites, vājums un nogurums šajā periodā palīdz sievietei pārvarēt “ligzdošanas” sindromu. Topošās māmiņas ar izmisīgu degsmi cenšas atjaunot kārtību mājā, sagatavojot jaunu vidi ilgi gaidītajam ģimenes loceklim.

Dzīvespriecīguma palielināšana lielā mērā mazina diskomfortu un ļauj atcerēties grūtniecības beigas vislabākajās krāsās un emocijās. Taču atceries, ka tev un tavam mazulim daudz noderīgāk būs, ja uzņemsies organizatora lomu, bet topošais tētis un radinieki visu darbu paveiks tavā vietā. Dzemdībās būs nepieciešami Tavi spēki, parūpējies par to!
Šajā posmā dzemdes kakls ievērojami saīsinās un sāk atvērties. Bērna galva var nedaudz nokrist un radīt spiedienu uz iegurņa kauliem.

Ir ļoti svarīgi, lai jūsu kustības netiktu pavadītas ilgstošas sāpīgas sajūtas, īss diskomforts un tirpšana ir pieņemami. Mēģiniet izvēlēties ērtas pozas gulēšanai un mierīgai sēdēšanai, reaģējiet uz mazuļa nemierīgajiem grūdieniem, iespējams, ka viņš jau varēs pastāstīt par savām raizēm un raizēm.

Vēders

Šajā grūtniecības periodā vēders var nokrist vairākas nedēļas pirms dzemdībām, galvenokārt pirmdzemdējušām sievietēm, tas var nokrist tieši iepriekšējā dienā, visbiežāk daudzdzemdību periodā, vai arī var nenokrist vispār. Nedaudz ierobežotas, bet skaidras bērna kustības līdz 10 reizēm 12 stundu laikā jau liecina par mazuļa gatavību piedzimt. Tās galva ar pienācīgu rūpību pamazām nonāk iegurņa zonā, manāmi samazinās preses tonuss, un dzemdes dibens novirzās uz priekšu.

Jūsu vēdera izmērs tagad jums šķiet īpaši milzīgs. Āda ir izstiepta un zaudē savu elastību, parādās pigmenta svītra, nieze un lobīšanās var radīt bažas. Šos simptomus var mazināt ar īpašu līdzekļu palīdzību, un pēc dzemdībām tie izzūd paši.

Dzemde sāk aktīvi trenēties ar viltus kontrakcijām un maksimālo tonusu, vēders var kļūt ciets. Miers palīdzēs mazināt šādu spriedzi.

Jūsu iepriekš aktīvais mazulis pēdējās nedēļās pamazām kļūst mierīgāks, viņa kustības māmiņai būtu jājūt skaidrāk, bet vizuālā vēdera šūpošanās no vienas puses uz otru parasti vairs nav tik skaidri novērojama;

Svars 39 grūtniecības nedēļās

Dabas plānotais sagatavošanās periods pirms dzemdībām aktīvi izpaužas, palīdzot topošajai māmiņai kļūt kustīgākai un elastīgākai. Jūsu svara zudums var sasniegt 1-2 kilogramus, taču neuztraucieties, tas nekādā veidā neietekmēs bērna svaru, no ķermeņa tiek intensīvi izvadīts liekais šķidrums. Normāls kopējais svara pieaugums līdz 39. grūtniecības nedēļai būs 11-16 kilogrami, tomēr ķermeņa individuālās īpašības var izraisīt ievērojamas novirzes šajā rādītājā. Ja regulāri sveraties un fiksējat savu svaru, tad pēkšņi zaudētie kilogrami var būt pirmais zvans tuvojošām dzemdībām.

Dažas sievietes pirms dzemdībām pamana apetītes samazināšanos vai biežāku vēlmi iztukšoties, taču ne visas saskaras ar šiem simptomiem.

Sekss

Ilgu laiku ārsti nepārprotami bija pret seksu pēdējās grūtniecības nedēļās. Tas tika pamatots ar priekšlaicīgas dzemdības stimulāciju pēc dzemdes kontrakcijas orgasma laikā topošajai māmiņai. Līdz šim šī teorija ir atspēkota. Šajā jautājumā jums jākoncentrējas tikai uz savu labsajūtu un ķermeņa vajadzībām. Ja nogurums un diskomforts neļauj pēc iespējas vairāk atslābināties un sajust dzīvesbiedra pievilcību, nevajag sevi piespiest.

Bet, ja jūtat nepieciešamību būt tuvu savam vīram, jūtat vajadzību pēc viņa siltuma un pieķeršanās, sekss kļūs par maigu sagatavošanos dzemdībām. Turklāt hormoni, kas izdalās sievietes ķermenī orgasma laikā, var kalpot kā viegls sāpju mazināšanas līdzeklis, un vīriešu izdalījumos esošie prostaglandīni palīdzēs palielināt dzemdes elastību un sagatavot to gaidāmajām dzemdībām. Orgasms arī veicina aktīvu dzemdes treniņu, stimulē produktīvu darbs.

Neskatoties uz to, ka mazulis ir droši pārklāts ar aizsargslāņiem, dzimumaktam vēlīnā grūtniecības laikā jābūt pēc iespējas uzmanīgākam. Ja rodas sāpes, dzimumakts jāpārtrauc, jāizvairās arī no neērtām pozām un jebkāda spiediena uz vēderu, vislabāk, ja tas ir brīvā stāvoklī.

Sāpes 39 grūtniecības nedēļās

Sāpes 39. grūtniecības nedēļā kļūst īpaši izteiktas un ir hroniskas. Sāpīgas sāpes vēdera lejasdaļā parādās augļa spiediena rezultātā uz iegurņa pamatni. Sāpes krustā un muguras lejasdaļā rodas iegurņa kaulu nesakritības dēļ. Visa šo dzemdību priekšvēstnešu kombinācija var ievērojami pastiprināties, dažkārt izvēršoties durošās un asās formās. Ir ļoti svarīgi iemācīties mazināt sāpes ar elpošanas vingrinājumiem un vienkāršas tehnikas relaksācija, šīs prasmes jums palīdzēs pašās dzemdībās.

Viltus kontrakcijas kļūst izteiktākas un var izraisīt arī daudz sāpju dzemdes treniņu kontrakcijas ir svarīgs posms ķermeņa sagatavošanā dzemdībām, no tām nevar izvairīties. Bet jūs varat izvairīties no ķermeņa stāvokļa pasliktināšanās ar nevajadzīgu stresu. Atpūta būs jūsu labākais palīgs sāpju pārvarēšanā - mainiet ķermeņa stāvokli, atrodiet ērtu stāvokli.

Sāpes krūtīs 39. nedēļā norāda uz jaunpiena ražošanas sākumu, jo pēc kāda laika jums būs jābaro mazulis.

Izlāde

Ja pēdējās grūtniecības nedēļās sākat pamanīt krūšu pietūkumu un pirmā jaunpiena veidošanos, no krūtīm var parādīties izdalījumi. Šī parādība ir absolūti dabiska, turpiniet ievērot higiēnu un pasargājiet savas krūtis no hipotermijas un traumām.

Grūtniecības laikā dzemdes kakls ir aizsērējis ar aizsargājošu gļotādu aizbāzni, kas pēdējo nedēļu laikā var atdalīties pa daļām, nelielu biezu izdalījumu veidā. stīgas gļotas dzeltenīgi, balti vai krēmkrāsas. Retas asiņu svītras ļoti mazos daudzumos arī tiek uzskatītas par normālām.

Spraudņa atdalīšanās vēl neliecina par dzemdību sākšanos un nav jāsteidzas uz slimnīcu. Tomēr atcerieties, ka kontaktdakšas trūkums padara dzemdes kaklu neaizsargātu pret infekcijām, kas nozīmē, ka jums vajadzētu izvairīties no seksa un peldēšanās dīķos ar stāvošu ūdeni. Bagātīgi sarkanīgi plankumi asiņaini izdalījumi dažu stundu laikā norāda uz drīzu dzemdību sākšanos.

Ja gļotu izdalīšanos sāk pavadīt asiņošana, tad nekavējoties jādodas uz slimnīcu, tas ir priekšlaicīgas placentas atdalīšanās simptoms.

Izdalījumi dzidra šķidruma veidā var būt amnija šķidruma noplūdes sākums; ilgu laiku. Dažreiz burbulis plīst uzreiz, ūdens aiziet spēcīgā straumē, šo darba priekšvēstnesi nevar nepamanīt.

Jūs nejutīsiet sāpes; tas var notikt jebkurā laikā. Nav jāgaida kontrakcijas pēc ūdens noplūdes, jums ir jāsagatavojas un drīz sāksies dzemdības. Taču nereti notiek otrādi: regulāras kontrakcijas notiek, ūdenim neplīst vai pat nenoplūst, par to nav jāuztraucas – amnija maisiņa punkcija ir absolūti droša un nekaitīga procedūra.

Dzemdību vēstneši

Rakstā jau ne reizi vien esam minējuši dažādus dzemdību priekštečus. Apkoposim tos. Pirmkārt, palielinās sāpes vēdera lejasdaļā, jostas rajonā un starpenē. Otrkārt, bieža vēlme iztukšot kuņģi un zarnas. Treškārt, samazināta ēstgriba un neliels svara zudums. Un ceturtkārt, vēdera nolaišana, un saistībā ar to vieglāka elpošana.

Ir jāzina un jāatceras par brīdinājuma zīmēm, taču esiet drošs, ka jūs nekad nenogulēsit dzemdību laikā: īstas kontrakcijas ir diezgan sāpīgas un visu laiku pieaug, un ir grūti nepamanīt amnija šķidruma noplūdi. Noskaņojieties pozitīvam noskaņojumam, atpūtieties un mēģiniet pēc iespējas vairāk atpūsties starp kontrakcijām, uzkrājiet spēkus. Salikta soma ar visām nepieciešamajām lietām gan tev, gan mazulim šajā posmā lieliski noderēs, nebūs jārēķinās ar lieku pārvietošanos pa istabām.

Dzemdības 39 grūtniecības nedēļās

Tātad sākās dzemdības. Tagad ir ļoti svarīgi koncentrēties uz savu labsajūtu un rūpīgi uzraudzīt savu elpošanu un ķermeņa stāvokli. Atcerieties. Tagad ne tikai jums, bet arī jūsu bērnam ir vajadzīga palīdzība, klausieties viņu un stingri ievērojiet visus ārstu ieteikumus.

Kontrakciju laikā nav ieteicams gulēt un sēdēt pēc iespējas ilgāk; Pastiprinoties kontrakcijām, atcerieties vingrinājumus. elpošanas vingrinājumi– dziļa un mierīga elpa palīdzēs ietaupīt enerģiju turpmākajiem dzemdību posmiem.

Otrais dzemdību posms sāksies ar stumšanas parādīšanos. Sākotnēji tās var sajaukt ar spiedienu uz zarnām un mēs vēlamies sevi iztukšot. Bet grūstīšanās bez ārsta pavēles nav ieteicama, tas prasa daudz spēka. Bet pēc tam, kad esat ieņēmis ērtu stāvokli uz dzemdību krēsla un jūsu ķermenis ir pilnībā gatavs produktīvai stumšanai pēc tam, kad dzemde ir pilnībā paplašināta, klausieties ārsta ieteikumu un spiediet. Mēģiniet virzīt elpas plūsmu lejup pa vēderu, pēc iespējas vairāk izmantojiet diafragmu, tā ir tā, kas var būtiski palīdzēt mazulim virzīties uz priekšu. Pēc ārsta pieprasījuma grūstīšanās jāpārtrauc, izmantojiet šo laiku, lai atpūtinātu un atslābinātu visus muskuļus, kā arī atjaunotu zaudētos spēkus.

Aizmirstiet par sāpēm un bailēm, visām jūsu domām jābūt vērstām uz palīdzību bērnam, ticiet man: viņš cenšas ne mazāk kā jūs, un dzemdības no jūsu mazuļa prasīs daudz pūļu. Tagad būs svarīgi sakopot sevi un atcerēties visu lasīto un dzirdēto, gatavojoties dzemdībām. Daudz kas būs atkarīgs no jūsu emocionālais stāvoklis– nekrīti panikā, daba par visu ir parūpējusies.

Dzemdības 39. grūtniecības nedēļā ir fizioloģiskas, mazulis ir gatavs piedzimšanai, tikai palīdziet viņam ar to.

Pēc bērna piedzimšanas sāksies trešais posms - placentas piedzimšana. Kamēr Jūsu mazuli apskatīs neonatologi un akušieris pārgriezīs jau tā nepulsējošo nabassaiti, Jūsu ķermenis turpinās dzemdību aktivitāti - dzemde sarausies, placenta atdalīsies, augļa membrāna un nabassaites paliekas. Nāc ārā. Pirmajā pusstundā pēc piedzimšanas jūsu mazulis tiks pielikts pie krūts - šis aizraujošais brīdis paliks jūsu atmiņā uz visu atlikušo mūžu. Pirmais jaunpiens ir ārkārtīgi nepieciešams galīgai dzemdību pabeigšanai, jo tas ir mazuļa spēks, veselība un imunitāte. Ļoti svarīgs punkts Bērns tiks novietots uz krūtīm, ar savu siltumu jums būs jāsasilda un jādod viņam nedaudz laika, lai viņš pielāgotos nepazīstamajai pasaulei.

Briesmas

Trīsdesmit devītajā grūtniecības nedēļā ir iespējama pirmsdzemdību depresija. Sievietei ir masa diskomfortu, viņa bieži skrien uz tualeti. Nezināmais viņu satrauc. Šādās reizēs ļoti svarīgs ir vīra un tuvinieku atbalsts.

Tas ir labi, ja jums ir pietiekami daudz caurspīdīga izlāde un jau var sākties īstas kontrakcijas, kas atšķiras no sagatavojošajām ar to, ka notiek ar regulāriem intervāliem.

www.baby.ru

Ko raksta mammas - 39 nedēļas - Grūtniecības kalendārs - Babyblog.ru

Tādas ir lietas. Naktī piecēlos, lai ietu uz tualeti, radās dīvaina sajūta, pat nezinu, pēkšņi, kā klikšķis, bet ne tā. It kā caur ūdens balonu ar adatu būtu izdurta bedre. Vai arī piepūšamajā riņķī parādījās bedre, kaut kāds pshsh. Es domāju: vai tas ir ūdens? Bet es īsti neko nepamanīju. No rīta piecēlos, aizgāju uz tualeti, vienkārši bija daudz gļotu, kas nosmērētas ar asinīm, tad tikpat daudz, laikam 2 pilnas ēdamkarotes.

Nezinu, kad tagad gaidīt, šo stundu vēders velk apakšā, bet ja ir kontrakcijas kā tādas, tad treniņi it kā ir saspringti, bet maz un nesāpīgi.

Īsāk sakot, es steidzami pabeidzu lietas un pāreju gaidīšanas režīmā.

Tieši vakar uzrakstīju ierakstu par to, ka man visi termiņi ir pagājuši, un man ir zudusi realitātes sajūta, ka iekšā ir bērns un kādreiz viņš var piedzimt, nu, vismaz kādreiz. Un šeit atkal zīme “no augšas”, lai neatslābtu)

Viņa bērnu pirms bērnudārza tā skūpstīja, tikai 5 dienas iepriekš. 1 B. Es neko nejutu, vai varbūt nepamanīju, tumsā rakņājos pa dzīvokli, lai nepamodinātu vīru. Bet sastrēgums noteikti nenotika iepriekš, izņemot dzemdību laikā konkrētu kontrakciju laikā. Kopumā šoreiz viss nav ļoti līdzīgi. Tāpēc es nezinu, ko tagad gaidīt.

Daudzi cilvēki raksta, ka kontaktdakša pazūd dienas, nedēļas pirms dzemdībām. Kādu iemeslu dēļ es domāju, ka tas rēķinās ar pulksteni. Bet es esmu tāds pareģotājs: pajautājiet Ļenai, ko viņa domā - un tas noteikti nenotiks))

Tagad es zinu, kā izskatās sastrēgums. Kā biezs puņķis ar asinīm no deguna. Tas pats, tikai no citas vietas)

Nu tas pagaidām viss. Izgludināju savas drēbes, lai ja aizbrauktu uz dzemdību namu. Labi izgulējos, priecājos. Kad tas ir nocirsts, ir grūti dzemdēt. Un šeit es esmu enerģijas pilns.

Nu, tas arī viss, pagaidām nav ne domu, ne kontrakciju kā tādu. Bet viss šķiet neskaidrs. Man vajag vēl 2-3 stundas no mana ķermeņa.

Šeit. Rakstiet.

www.babyblog.ru

39 grūtniecības nedēļas (3. trimestris). Grūtniecības kalendārs vietnē 7ya.ru

1 grūtniecības nedēļa

Kas notiek 1 grūtniecības nedēļā? Ja iestājas grūtniecība, tā notiks apmēram pēc divām nedēļām, bet tagad ir vērts pārbaudīt, vai topošā māmiņa un tētis ir gatavi veiksmīgai ieņemšanai.

2 grūtniecības nedēļas

Kas notiek 2 grūtniecības nedēļās? Šonedēļ mātes ķermenī nogatavojas olšūna un notiek ovulācija. Ķermenis par to signalizē, palielinot taisnās zarnas temperatūru.

3 grūtniecības nedēļas

Kas notiek 3 grūtniecības nedēļās? Koncepcija ir notikusi! Jaunas dzīves veidošanās sākas nemanāmi, un ir ļoti svarīgi, lai nekas netraucētu dabas izstrādāto mehānismu.

4 grūtniecības nedēļā

Kas notiek 4 grūtniecības nedēļās? Neliela būtne, ko pagaidām sauc par blastocistu, tiek fiksēta dzemdē, un sievietes ķermenis sāk pārstrukturēšanu, kas nepieciešama, lai atbalstītu jaunu dzīvi.

5. grūtniecības nedēļa

Kas notiek 5 grūtniecības nedēļās? Mazuļa ķermenī sāk veidoties visi svarīgākie orgāni - smadzenes un muguras smadzenes, sirds, aknas, un mamma var pamanīt pirmās grūtniecības pazīmes.

6. grūtniecības nedēļa

Kas notiek 6 grūtniecības nedēļās? Lai Mazuļa nervu sistēmas attīstība noritētu veiksmīgi, Māmiņai, kura jau zina par grūtniecību, ir jāveido veselīgs un drošs uzturs.

7 grūtniecības nedēļā

Kas notiek 7 grūtniecības nedēļās? Mazuļa sirds pukst, darbojas kuņģis un nieres, veidojas elpošanas orgāni un iekšējās sekrēcijas dziedzeri. Mammai ir svarīgi pieņemt Mazuļa izskatu un pārliecināties, ka viņas dzīvesveidā nekas viņam nekaitē.

8 grūtniecības nedēļā

Kas notiek 8 grūtniecības nedēļās? Mazuļa piena zobi – tie, kas izšķilsies sešus mēnešus pēc piedzimšanas – sāk veidoties jau tagad! Un pat mātes nepatīkamās sajūtas - miegainība, slikta dūša, nogurums - palīdz jaunai dzīvei.

9 grūtniecības nedēļā

Kas notiek 9 grūtniecības nedēļās? Bērnam parādās pirksti un sāk veidoties nabassaite, kas drīzumā savienos viņu ar placentu. Un mammai ir jāsaprot, ka visas viņas jūtas apbrīnojami tiek nodotas mazulim.

10. grūtniecības nedēļa

Kas notiek 10 grūtniecības nedēļās? Mazulis jau aktīvi kustas, un viņa galvas ādā ir izaugumi. matu folikulas. Interesanti, kura matus viņš mantos? Mammas dzīvē šobrīd ir daudz stresa. Kā saprast, vai tie ir bīstami mazulim vai nē?

11. grūtniecības nedēļa

Kas notiek 11 grūtniecības nedēļās? Mazuļa augums ir 5 cm! Tas peld augļūdeņos, kas mātei ir savlaicīgi “jāatjauno”. Labākais veids, kā to izdarīt, ir pēc vajadzības dzert tīru ūdeni.

12. grūtniecības nedēļa

Kas notiek 12 grūtniecības nedēļās? Mazulis ir jutīgs pret pieskārienu, kā arī pret mātes uzturu - svarīgi, lai viņa neliegtu mazulim svarīgu barības vielas.

13. grūtniecības nedēļa

Kas notiek 13 grūtniecības nedēļās? Mazulis pamazām iemācās atšķirt smaržu no garšas un pierod pie amnija šķidruma garšas. Ja mamma pēc dzemdībām kardināli nemainīs savu uzturu, viņa viņu atpazīs pēc piena garšas un smaržas.

14. grūtniecības nedēļa

Kas notiek 14 grūtniecības nedēļās? Mazuļa sejā parādās līdzības ar mammu un tēti iezīmes. Protams, tos nevar pamanīt ar pirmo ultraskaņu, ko parasti veic šajā posmā. Bet tas ļauj mums konstatēt, ka ar mazuli viss ir kārtībā.

15. grūtniecības nedēļa

Kas notiek 15 grūtniecības nedēļās? Mazuļa smadzenēs ir iekļauta vīriešu vai sieviešu uzvedības programma. Mamma var veicināt notikumu dabisko attīstību, ja viņa šajā periodā cenšas izvairīties no stresa.

16. grūtniecības nedēļa

Kas notiek 16 grūtniecības nedēļās? Mazulim sāk veidoties ārējie dzimumorgāni, bet pagaidām zēns un meitene pēc izskata nav atšķirami. Mammas aprūpe - imunitāte, profilakse saaukstēšanās un iespējama sacietēšana.

17. grūtniecības nedēļa

Kas notiek 17 grūtniecības nedēļās? Tagad mazulis ir jūsu dūres lielumā. Jūsu labais garastāvoklis bērnam ir garantija, ka viņš šajā pasaulē nāca ne velti. Kā palīdzēt sev nenomākt?

18. grūtniecības nedēļa

Kas notiek 18 grūtniecības nedēļās? Bērns var satvert otru ar vienu roku. Varbūt mamma pirmo reizi sajutīs viņa kustības.

19. grūtniecības nedēļa

Kas notiek 19 grūtniecības nedēļās? Katru stundu mazulis veic vairākus desmitus kustību. Viņa dzīve ir vienkārša – atšķirībā no mammas un tēta dzīves, kuri pierod pie savas jaunās situācijas.

20 grūtniecības nedēļa

Kas notiek 20 grūtniecības nedēļās? Mazulis kļūst uztverošs citu un, pirmkārt, Mātes runai. Pirmsdzemdību attīstības aizstāvji var sākt mērķtiecīgas ikdienas aktivitātes ar jūsu mazuli.

21 grūtniecības nedēļa

Kas notiek 21 grūtniecības nedēļā? Mazuļa ķermenis pamazām sāk pārklāties ar verniksu. Bet vai tie viņam ir noderīgi? intīmas attiecības tēti un mammas?

22 grūtniecības nedēļā

Kas notiek 22 grūtniecības nedēļās? Mazulis reaģē uz saziņu ar mammu un tēti. Ārpasaules skaņas viņš uztver kā apslāpētas, bet mātes balsi ne tikai dzird, bet arī uztver viss ķermenis kā vibrāciju.

23 grūtniecības nedēļā

Kas notiek 23 grūtniecības nedēļās? Mazulis ir sasniedzis 500 g svaru un turpina augt, un mamma izjūt prieku no grūtniecības, arī braucot ar auto.

24 grūtniecības nedēļā

Kas notiek 24 grūtniecības nedēļās? Gan mamma, gan mazulis veicina attīstību vestibulārais aparāts drupatas: Mamma - ar aktīvām un daudzveidīgām kustībām, Mazulis - mācās kontrolēt savu ķermeni.

25 grūtniecības nedēļa

Kas notiek 25 grūtniecības nedēļās? Šis gestācijas vecums ir labs laiks Priekš aktīva atpūta, saskarsme ar dabu, iepazans ar skaistumu, iespjams fiziskā aktivitāte, īpaši peldēšana.

26 grūtniecības nedēļā

Kas notiek 26 grūtniecības nedēļās? Vai jums vajadzētu doties atvaļinājumā uz ārzemēm? Izlemiet kopā ar savu ārstu, atceroties, ka Mazulis negūs labumu no mammas dehidratācijas, viņas eksperimentiem ar pārtiku un ārkārtējas slodzes un sporta veidi.

27 grūtniecības nedēļā

Kas notiek 27 grūtniecības nedēļās? Maņu orgānu veidošanās notiek ļoti aktīvi: Mazulis jau spēj atšķirt dažas smaržas, viņam ir garšas sajūta, un, ja ārpus mātes vēdera sienas ir gaisma, Mazulis to pamanīs.

28 grūtniecības nedēļā

Kas notiek 28 grūtniecības nedēļās? Vai visi ieradumi veselīga ēšana vai tu sevi potēji? Pārbaudīsim: ēdiet maz, svaigu pārtiku, nebadieties un maltītes laikā piedzīvojiet pozitīvas emocijas.

29 grūtniecības nedēļā

Kas notiek 29 grūtniecības nedēļās? Šajā grūtniecības stadijā varat klausīties mazuļa sirdspukstus, izmantojot stetoskopu. Un ko viņai saka mammas sirds - pie kādām domām par Mazuli tas sāk pukstēt straujāk? Pārbaudi sevi ar testu.

30 grūtniecības nedēļas

Kas notiek 30 grūtniecības nedēļās? Bērnam ir miega un nomoda periodi, un mammai un tētim ir jāizsaka savas jūtas vienam pret otru.

31 grūtniecības nedēļa

Kas notiek 31 grūtniecības nedēļā? Mazulis veidojas muskuļu masa Un tauku slānis, un topošais tētis mācās tikt galā ar bailēm.

32 grūtniecības nedēļā

Kas notiek 32 grūtniecības nedēļās? Mazuļa galva strauji aug un kļūst smagāka - tas veicina to, ka viņš gatavojas uzņemt pareiza pozīcija dzemdībām: galvu uz leju.

33 grūtniecības nedēļā

Kas notiek 33 grūtniecības nedēļās? Bērna plaušas sāk izdalīt virsmaktīvo vielu - vielu, kas palīdzēs tām paplašināties dzimšanas brīdī. Bērni, kas dzimuši priekšlaicīgi, ir dzīvotspējīgāki no šī perioda.

34 grūtniecības nedēļā

Kas notiek 34 grūtniecības nedēļās? Mazulis kopā ar mammu dzīvo mainīgas aktivitātes ritmā: kad māmiņa atpūšas vai mazāk kustas, mazulis sāk grūstīties un gāzties, un otrādi, kad mamma ir aktīva, nomierinās un pārstāj kustēties.

35 grūtniecības nedēļā

Kas notiek 35 grūtniecības nedēļās? Vai esi jau izveidojis sava mazuļa tēlu? Mēs runājam par to, kā tas var būt un kāpēc mammai un tētim tas ir vajadzīgs 35 grūtniecības nedēļās.

36 grūtniecības nedēļā

Kas notiek 36 grūtniecības nedēļās? Mazulim ir atvērušās nāsis, un viņš mācās elpot caur degunu, un tētis mācās veidot draudzīgas (nekonkurējošas) attiecības ar Mazuli.

37 grūtniecības nedēļā

Kas notiek 37 grūtniecības nedēļās? Mazuļa nagi turpina augt, un daži no tiem turpina augt mati. Mamma uzzina par mazuļa gatavību dzemdībām no jaunākajiem ultraskaņas datiem.

38 grūtniecības nedēļā

Kas notiek 38 grūtniecības nedēļās? Mazulis virzās arvien zemāk iegurņa zonā, un mamma pārvalda relaksācijas zinātni, kas abiem ļoti noderēs gaidāmajās dzemdībās.

39 grūtniecības nedēļā

Kas notiek 39 grūtniecības nedēļās? Mammai kļūst vieglāk elpot – nokrīt dzemdes dibens. Mazulis sagaida, ka mamma viņu pabaros ar savu pienu.

40 grūtniecības nedēļas

Kas notiek 40 grūtniecības nedēļās? Jebkurā dienā jūsu mazuļa ķermenis dos jūsu ķermenim komandu, ka ir pienācis laiks palīdzēt viņam piedzimt.

41 grūtniecības nedēļa

Kas notiek 41 grūtniecības nedēļā? Tiek uzskatīts, ka normālais grūtniecības ilgums ir 37-42 nedēļas, un, ja ar mammu un mazuli viss ir kārtībā, viņi atliek tikai gaidīt, kad viens otru satiks.

42 grūtniecības nedēļā

Kas notiek 42 grūtniecības nedēļās? Dzemdības 42 grūtniecības nedēļās bieži notiek sievietēm ar garāku ikmēneša ciklu (vairāk nekā 30 dienas), vai ar neregulāru ciklu, kad sākotnējais paredzamais dzimšanas datums (EDD) tika noteikts nepareizi.

Kas notiek 39 grūtniecības nedēļās? Mammai kļūst vieglāk elpot – nokrīt dzemdes dibens. Mazulis sagaida, ka mamma viņu pabaros ar savu pienu.

Mazulis 39 grūtniecības nedēļās

39. nedēļā mazuļa augums ir 48-49 cm, un viņa svars ir gandrīz 3200 g. Kas notiek šajā laikā:

mazuļa galva nokrīt un piespiežas pret ieeju iegurnī;
dzemdes dibens nokrīt zemāk, un jums kļūst vieglāk elpot, jo samazinās spiediens uz diafragmu;
Bērna ķermenis sāk ražot hormonu kortizolu, kas veicina plaušu galīgo nobriešanu. Tas nozīmē, ka Mazulis ir sagatavots patstāvīgai elpošanai;
bērnam ir uzkrājies pietiekami daudz zemādas tauku;
Bērna āda ir rozā.

Mamma 39 grūtniecības nedēļā

Dažām māmiņām mazuļa barošana ar krūti šķiet dabiska un nepieciešama, citai tā ir nepatīkama, bet citai pat prātā neienāk par to domāt pirms bērna piedzimšanas. Nodoms barot bērnu ar krūti rodas pakāpeniski un, mērķtiecīgi pie tā strādājot, līdz piedzimšanai kļūst stiprs. Jūsu ķermenis pakļaujas smadzeņu prasībām un uzsāk nepārtrauktas piena ražošanas programmu.

Kā izveidot nodomu? Un kā panākt, lai tas iegūtu spēku? Koncentrēties uz pozitīvajiem aspektiem zīdīšana:

Jūsu piens ir visfizioloģiskākais Mazulim, tāpēc izvairīsieties no daudzām problēmām ar izkārnījumiem, diatēzi, regurgitāciju, vemšanu, kolikām, sirdi plosošu raudu, tēriņiem par medikamentiem utt., kas rodas mākslīgās vai jauktās barošanas gadījumā;
Barošana ar krūti katru dienu sadedzina līdz 500 (!) kilokalorijām. Tie, kam rūp sava figūra, to novērtēs;
Zīdīšanas laikā jūsu mazuļa imunitāte ir stiprāka, un risks tikt pakļautam vīrusu uzbrukumam ir daudz mazāks. Tas nozīmē, ka mātes piens ir uzticama aizsardzība mazuļa veselība;
Tas atbrīvo kolosāli daudz laika, ko mātes, kas nebaro bērnu ar krūti, pavada pudelīšu un krūšu mazgāšanai (kā arī to izvēlei un iegādei), sterilizācijai un ēdiena gatavošanai, kas var pat nepatikt Mazulim! Tad kā ar tavējo mātes piens viņš pierada no pirmajām dzīves nedēļām līdz piedzimšanai - tomēr piena lomu spēlēja augļūdeņi;
Labāk ir tērēt naudu gaļai un augļiem sev un mazulim, nevis mākslīgiem maisījumiem - vai ne?
Jūsu mazuļa svara pieaugums būs īpašs jūsu lepnuma avots: pediatrs nepārmetīs jums ne dēla vai meitas nebarošanu, ne pārbarošanu;
Zīdīšanas procesā Mazulī veidojas uzticība pasaulei – pamats veiksmīgai viņa psihes attīstībai un sociālajiem panākumiem kopumā. Turklāt zīdīšanas procesā Mazulis piedzīvo spēcīgu pieķeršanos tev, kas drīz vien pārtaps mīlestības uz mūžu sajūtā;
Barošana ar krūti veido pareizu sakodienu dabiski;
Mammas piens vienmēr ir klāt neatkarīgi no tā, vai jūs un jūsu mazulis dodaties ciemos pie vecmāmiņas, klīnikā, lauku ceļojumā, pastaigā vai iepirkšanās un izklaides centrā. Turklāt mātes piens nav jāsilda vai jāatdzesē. Turklāt jums nav jāuztraucas, ka uzglabātais daudzums var nepietikt jūsu mazulim. Barošana ar krūti- tā ir jūsu un jūsu mazuļa neatkarība no vietas un laika.

Mazulis tik ļoti gaida, ka viņa pirmais ēdiens būs tikai mātes piens, un tad viņš varēs jūs iepriecināt ar smaidu un labs garastāvoklis, esiet veseli, guliet mierīgi un ātri attīstieties.

Svara pieaugums 39 grūtniecības nedēļās svārstās no 8,8 kg (ar ĶMI vairāk nekā 26) līdz 14,8 kg (ar ĶMI mazāku par 19,8). Lai aprēķinātu individuālo svara pieaugumu 39. nedēļā, izmantojiet grūtniecības svara pieauguma kalkulatoru.

Apmeklējot ārstu, kurš uzrauga grūtniecību: 1 reizi nedēļā. Svēršanās, asinsspiediena mērīšana, dzemdes dibena augstuma mērīšana, augļa sirdspukstu klausīšanās.

Vispārēja urīna analīze - pirms katras vizītes pie ārsta. Norāda nieru darbības kvalitāti.

Doplerogrāfija(pētījums, kas ļauj novērtēt asins plūsmu bērna dzemdes, placentas un galvenajos asinsvados) - pēdējās grūtniecības nedēļās vai ja paredzamais dzimšanas datums jau ir pagājis, saskaņā ar indikācijām. Pētījums ļauj noskaidrot, vai bērns saņem pietiekami daudz skābekļa un barības vielu.

Kardiotokogrāfija(CTG, augļa sirdspukstu sinhrona reģistrēšana un dzemdes kontrakcijas) - pēdējās grūtniecības nedēļās vai ja paredzamais dzemdību datums jau pagājis, atbilstoši indikācijām. Tiek novērtēts bērna stāvoklis un izslēgta intrauterīna hipoksija.

www.7ya.ru

39 grūtniecības nedēļa - ciets vēders, sāpes muguras lejasdaļā, bērna attīstība

39. grūtniecības nedēļā katra sieviete atrodas uz viena no svarīgākajiem notikumiem savā dzīvē sliekšņa - pirmā bērna vai cita bērna piedzimšanas brīdis. Visas domas šajā periodā ir vērstas uz ilgi gaidītā mazuļa ātru piedzimšanu. Tālāk mēs detalizēti aprakstīsim, kā vajadzētu uzvesties topošajai sievietei un kādus “augstumus” šajā posmā ir sasniedzis mazulis vēderā.

Sievietes jūtas

Svarīgs punkts ir iespējamais skābekļa trūkums bērnam. Lai to novērstu, topošajai māmiņai bieži jāstaigā svaigā gaisā.
Sievietes svars līdz šim datumam svārstās no 11 līdz 16 kg. Neliels samazinājums tiek uzskatīts par normālu.
Vēders vairumā gadījumu nokrīt divas, dažreiz pat četras nedēļas pirms dzimšanas. Sievietēm ar mātes statusu Šis brīdis var notikt nepamanīti. Šajā periodā dzemde izdara lielāku spiedienu gan uz urīnpūsli, gan starpenes zonu, tāpēc topošā māmiņa pēdējā sajūt durošas sāpes.
Var sākties kontrakcijas. Tie var būt nepatiesi un patiesi. Sievietei pašai vajadzētu precīzi saprast, kas tie ir, vai nekavējoties jākonsultējas ar ārstu, galvenais ir nekrist panikā.
Šajā posmā dzemdes kakls sāk gan saīsināt, gan paplašināties.
Parādās vai turpinās grēmas lēkmes. Lai izvairītos no uzbrukuma, ēdiet mazas maltītes un ēdienreižu laikā nedzeriet ūdeni.
Gļotu korķis var atdalīties. Tam var būt brūnas vai sarkanas svītras, tas ir normāli. Spraudnis var izcelties vairākas dienas vai parādīties viens trombs. Gļotu korķa pāreja nenozīmē, ka ir sākušās dzemdības.

Dzemdību sākuma pazīmes:

mokošas sāpes muguras lejasdaļā vai mugurā;
vēdera krampji, kas rodas vairāk nekā 5 reizes stundā;
caureja ( vaļīgi izkārnījumi) - tādā veidā organisms sāk attīrīties, savukārt tieši pirms dzemdībām lielākā daļa sieviešu tomēr saņem klizmu dzemdību namā, neskatoties uz šādu dabisku attīrīšanos;
asiņaini jautājumi;
palielināta apetīte. Vairāk lasiet rakstā par dzemdību sākšanos.

topošais bērns

Mazulis jau ir īsts varonis. Viņa augums vidēji ir 50-52 cm, un svars ir 3-3,5 kg, kā dēļ aktīvām darbībām nepietiek vietas un viņš galvenokārt atrodas vienā pozā. Bet, neskatoties uz to, pastāv iespēja, ka mazulis var aptīt nabassaiti ap kaklu vai vienkārši tajā sapīties. Šādas sapīšanās notiek reti, tāpēc nesauciet trauksmi, bet pārliecinieties, ka ar jūsu mazo vīrieti viss ir kārtībā.

Mazulim ir pietiekami attīstīta redze, kontrasta un tilpuma jutība, attāluma un dziļuma noteikšana, krāsu izšķirtspēja, kā arī reakcijas uz mirgošanu un kustībām.

Bērns turpina augt. Šajā periodā jau ir izveidojušies visi orgāni un to sistēmas; plaušas savukārt gaida savu laiku, lai saņemtu pirmo skābekli pēc piedzimšanas. Mātes vēderā mazulis baro un elpo, izmantojot nabassaiti un placentu. Tas saņem nepieciešamās vielas caur vēnu un divām artērijām, kas savītas nabassaitē.

Bērna aktivitāte palēninās, un viņš reti pārvietojas. Tas viss ir par šauru vietu, kas tagad važās nākamajam jaundzimušo.

Jāsavāc visas dzemdību namam nepieciešamās lietas. Mazuļa atnākšana ir pavisam tuvu, tāpēc noskaņojieties uz pozitīvu noti un iegūstiet fizisko spēku.

Vai jums ir kādi jautājumi? Jūs varat viņiem jautāt FORUMĀ

grūtniece-club.ru

39. grūtniecības nedēļa: dzemdību priekšvēstneši, augļa kustības, izdalījumi | Forums

39-40 grūtniecības nedēļas ir atbildīgs un diezgan grūts laiks daudzām sievietēm, jo vairums no viņām kļūst nomāktas un sāk justies nelaimīgas... 39. grūtniecības nedēļā nevajadzētu uzvesties kā pacientei. Atcerieties, ka grūtniecība un dzemdības ir diezgan atbildīgs darbs, kas pēc pašas dabas ir paredzēts sievietes ķermenim. Un tici man, viņa tev palīdzēs, un pavisam drīz tu būsi droši atbrīvots no nastas un jutīsies laimīgs.

39. grūtniecības nedēļa praktiski ir pēdējie soļi, kas ved uz dzemdībām. Un šī nedēļa ir nedaudz atšķirīga no iepriekšējām.

Galvenais, kas grūtniecei jāatceras, ir:

Dažas dienas pirms dzemdībām (varbūt nedaudz agrāk) būs balti izdalījumi, jo atdalīsies gļotādas korķis, kas iepriekš cieši aizsedza dzemdes kaklu. Iespējams, ka gļotu korķim būs dzeltenīga vai brūngana krāsa un pat ar asiņainām svītrām, taču nebaidieties no tā, jo šādas izdalījumi 39 grūtniecības nedēļās ir norma.

Tā kā dzemdību termiņš jau tuvojas, placenta sāk novecot, tā jau ir izsmēlusi visus savus resursus un tāpēc nespēj pienācīgi apgādāt augli ar barības vielām un skābekli.

Smaguma centrs dzemdē mainās, tas ir, bērns velk vēderu uz leju, tāpēc daudzām sievietēm ir sāpes mugurā. Sieviete akūti jūt mazuļa spērienus, taču kustības 39. grūtniecības nedēļā nav tik nemainīgas kā tās. bija agrāk. Un tas ir dabiski, jo bērns ir pieaudzis un ir krampji dzemdē.

Pa šo laiku grūtniece piena dziedzeri palielinājās, daži pat izlaida jaunpienu.

Ūdens pārrāvums ir pirmā dzemdību pazīme, un jums nekavējoties jādodas uz dzemdību namu.

Kā minēts iepriekš, pēdējie grūtniecības mēneši ir visgrūtākais periods. Ķermeņa slodze ir ievērojami palielinājusies; grūtnieces pulss visbiežāk palielinās, jo ķermenim ir nepieciešams izsūknēt asinis placentas aplis asinsriti, savukārt sirds un asinsvadu sistēma darbojas arī uzlabotā režīmā. Vairogdziedzeris darbojas aktīvāk un vielmaiņa nedaudz mainās.

Daudzas grūtnieces jau iepriekš ir saskārušās ar muguras sāpēm, jo tiek pārveidota iegurņa gredzena artikulācija, kā rezultātā auglis aug un attīstās normāli, un arī turpmāk labi iziet cauri. dzimšanas kanāls. Sakarā ar to, ka saites ievērojami atslābinās, muskuļi piedzīvo papildu stresu, tāpēc sāp vēders un mugura.

Pēdējās nedēļās visas grūtnieces instinktīvi staigā uzmanīgāk, kustības ir nesteidzīgas un gludas. Un, protams, ir ļoti smagi pastāvīgi nēsāt līdzi 6-7 kg smagu kravu. Piemēram, bērns sver 3-4 kg, 1,5 litri amnija šķidruma, bet placenta un dzemde var svērt kilogramu.

Turpiniet pavadīt vairāk laika svaigā gaisā, vismaz 2 reizes dienā. Dariet to viegli fiziski vingrinājumi, staigājiet vairāk, citiem vārdiem sakot, sagatavojieties smagam darbam fiziskais darbs, vajadzēs palīdzēt mazulim piedzimt! Vienmēr esiet kustībā, sazinieties ar citām grūtniecēm, dalieties pieredzē ar viņām, apmeklējiet forumus.

Piemēram, forums http://pregnancy.org.ua/prcalendar/week39.html ir paredzēts grūtniecēm. Mēs arī iesakām lasīt vairāk, daži ārsti un psihologi uzskata, ka lasīšana attīsta bērnu.

Mazulis pēdējās grūtniecības nedēļās

Bērns ir pilngadīgs un pilnībā izveidojies. Viņam jau ir normāla zarnu peristaltika, un tā apakšējās daļās uzkrājas pat mekonijs, kā sauc oriģinālos izkārnījumus. Jāpiebilst, ka nedzimuša bērna mekonijs ir sterils, bet pēc piedzimšanas tā zarnās nosēžas dažādi mikroorganismi.

Šajās pēdējās nedēļās mazulis mātes vēderā "stāvēs" uz galvas, kā fotoattēlā, ja vien, protams, nav prezentācijas. Dzemdību priekšteči 39. grūtniecības nedēļā var būt viltus kontrakcijas - tās ir neregulāras krampjveida sāpes. Šajā posmā slikta dūša nomoka tikai dažus cilvēkus, galvenokārt ir stipras sāpes vēdera lejasdaļā un mugurā.

Pēc raksta 39 grūtniecības nedēļas lasīt

moya-vselennaya.com

39. nedēļa ir grūtniecības stadija, kad mazulis ir mainījis pozu, piespiedis ceļgalus pie zoda un ir gatavs nākt pasaulē. Viņš ir pilnībā imobilizēts, viņa ķermeņa svars turpina pieaugt. Visi dzīvībai svarīgie orgāni darbojas tāpat kā pieaugušam cilvēkam, bet viņš joprojām ir ļoti vājš.

Nabassaite joprojām nodod mazulim derīgās vielas, taču šajā posmā var rasties briesmas, ja nabassaite sagriezīsies spēcīgā mezglā ap mazuļa kaklu un nogriezīs viņam skābekli. Parasti tas notiek diezgan bieži un nerada nopietnas sekas.

Sieviete nejūt būtiskas izmaiņas savā veselībā 39. nedēļā, īpaši, ja šī ir viņas otrā grūtniecība un otrās dzemdības. Bet vēlme urinēt kļūst biežāka. Pastiprinās nervozitāte un izzūd emocijas, taču tas nav saistīts ar ķermeņa fizioloģiju, bet ir atkarīgs tikai no jūsu bailēm no dzemdībām. Dzemdes kakls regulāri sašaurinās un paplašinās, un ar laiku pazūd gļotādas korķis, kas aizsargāja bērnu. Sakarā ar to no maksts var parādīties asiņaini izdalījumi, nav par ko uztraukties.

Laika gaitā auglis nolaižas arvien zemāk, tāpēc uzlabojas sievietes elpošana un paātrinās gremošana, kas var izraisīt izkārnījumu sašķidrināšanu. Ja jūtat, ka mazulis lielā ātrumā kāpj lejup, un jūsu elpošana pēkšņi kļūst vieglāka, ļoti iespējams, ka ļoti drīz sāksies dzemdības.

Auglis 39 grūtniecības nedēļās

Grūtniecība tuvojas beigām, un paredzams, ka dzemdības sāksies jebkurā dienā. Un jūsu mazulis nevar sagaidīt, kad piedzims. 39. nedēļā mazuļa plaušas ir pilnībā izveidotas un gatavas uzņemt pirmo gaisa porciju, un aizkuņģa dziedzeris ražo fermentus pilnīgai gremošanas sistēmas darbībai. Bet labvēlīgās baktērijas apdzīvos vēl sterilo zarnu vidi tikai pēc pirmās jaunpiena porcijas.

39 grūtniecības nedēļās mazulis vairs nekustas tik aktīvi. Tas ir saistīts ar amnija šķidruma daudzuma samazināšanos, tā atjaunošanās joprojām notiek ik pēc 3 stundām, taču vairs nav pietiekami daudz vietas kustībām, un, kā likums, mazuļa izskata sākuma pozīcija jau ir izvēlēta. Visvienkāršākais reflekss ir sūkšana, kas šobrīd attīstās visaktīvāk. Pēc pirmajām barošanas reizēm veidosies košļājamais reflekss.

Centrālās nervu sistēmas attīstība ir ilgs process un turpināsies pēc dzemdībām, sekojiet līdzi savam emocionālajam stāvoklim, stress un trauksme tiek pārnesta uz mazuli un negatīvi ietekmē mazo ķermeni. 39. grūtniecības nedēļā pie katras mazākās iespējas nevajadzētu uzdot pastāvīgus jautājumus: kāpēc un ko darīt? Rūpējieties par savu psihi, saglabājiet mieru un izvairieties no negatīvas informācijas.

Ultraskaņas foto 39. nedēļā

Jūties

39 grūtniecības nedēļas sievietei ir grūts un nogurdinošs pārbaudījums, tāpēc topošajai māmiņai rodas domas, kā paātrināt dzemdības vai kā ātrāk dzemdēt. Sāk sāpēt dibens. Jebkura mazuļa kustība ir jūtama ar īpašu spēku. Apmēram 10 kilogrami svara pastāvīgi nospiež urīnpūsli, izraisot hronisku vēlmi doties uz tualeti. 39 grūtniecības nedēļās palielinās spiediens uz iegurņa kauliem, velkot kuņģi, vēdera lejasdaļu un muguras lejasdaļu. Palielinās spiediens uz iegurņa kauliem, palielinās sāpīgas sāpes jostas rajonā. Sāpes bieži izstaro uz kājām, padarot staigāšanu grūtāku.

Lai mazulis justos komfortabli un nepiedzīvotu papildu stresu, nodrošiniet viņam pietiekamu skābekļa daudzumu pastaigām svaigā gaisā, jābūt ikdienas un garām.

Šajā posmā dzemdes kakls ievērojami saīsinās un sāk atvērties. Bērna galva var nedaudz nokrist un radīt spiedienu uz iegurņa kauliem.

Ir ļoti svarīgi, lai jūsu kustības nepavadītu ilgstošas sāpes un tirpšana. Mēģiniet izvēlēties ērtas pozas gulēšanai un mierīgai sēdēšanai, reaģējiet uz mazuļa nemierīgajiem grūdieniem, iespējams, ka viņš jau varēs pastāstīt par savām raizēm un raizēm.

Tas ir vispārpieņemts normāls spiediens 39. grūtniecības nedēļā tas nedrīkst pārsniegt 140 x 90 un būt mazāks par 90 x 60. Šāds spiediens neietekmē mātes un viņas bērna stāvokli. Normāli šajā periodā ir un, šķiet, ir dabisks pavadonis 39. nedēļā sieviete arī bieži jūtas slikti. Šis fakts ir saistīts ar liela daudzuma progesterona ražošanu. Lai mazinātu diskomfortu, jums ir jāņem veselīgs ēdiens, kam nepiemīt sārmainas īpašības.

Vēders

Šajā grūtniecības periodā vēders var nokrist vairākas nedēļas pirms dzemdībām, galvenokārt pirmdzemdējušām sievietēm, tas var nokrist tieši iepriekšējā dienā, visbiežāk daudzdzemdību periodā, vai arī var nenokrist vispār. Nedaudz ierobežotas, bet skaidras mazuļa kustības 39 grūtniecības nedēļās līdz 10 reizēm 12 stundu laikā jau liecina par mazuļa gatavību piedzimt. Tās galva ar pienācīgu rūpību pakāpeniski nonāk iegurņa zonā, 39. nedēļā preses tonuss manāmi samazinās, un dzemdes dibens novirzās uz priekšu.

39. grūtniecības nedēļā dzemde sāk aktīvi trenēties ar viltus kontrakcijām un maksimālo tonusu, vēders var kļūt ciets. Miers palīdzēs mazināt šādu spriedzi.

Fotogrāfijas ar vēderiem 39 nedēļās

Svars 39 grūtniecības nedēļās

Dažas sievietes pirms dzemdībām pamana apetītes samazināšanos vai biežāku vēlmi iztukšoties, taču ne visas saskaras ar šiem simptomiem.

Sekss

Bet, ja jūtat nepieciešamību būt tuvu savam vīram, jūtat vajadzību pēc viņa siltuma un pieķeršanās, sekss 39 grūtniecības nedēļās būs maigs sagatavošanās darbs dzemdībām. Turklāt hormoni, kas izdalās sievietes ķermenī orgasma laikā, var kalpot kā viegls sāpju mazināšanas līdzeklis, un vīriešu izdalījumos esošie prostaglandīni palīdzēs palielināt dzemdes elastību un sagatavot to gaidāmajām dzemdībām. Orgasms arī veicina aktīvu dzemdes treniņu un stimulē produktīvu darbu.

Sāpes 39 grūtniecības nedēļās

Sāpes 39. grūtniecības nedēļā kļūst īpaši izteiktas un ir hroniskas. Sāpīgas sāpes vēdera lejasdaļā parādās augļa spiediena rezultātā uz iegurņa pamatni. un muguras lejasdaļa rodas iegurņa kaulu novirzes dēļ. Visa šo dzemdību priekšvēstnešu kombinācija var ievērojami pastiprināties, dažkārt izvēršoties durošās un asās formās. Ir ļoti svarīgi iemācīties remdēt sāpes ar elpošanas vingrinājumiem un vienkāršiem relaksācijas paņēmieniem, kas palīdzēs arī dzemdību laikā.

Viltus kontrakcijas kļūst izteiktākas un var izraisīt arī daudz sāpju dzemdes treniņu kontrakcijas ir svarīgs posms ķermeņa sagatavošanā dzemdībām, no tām nevar izvairīties. Bet jūs varat izvairīties no ķermeņa stāvokļa pasliktināšanās ar nevajadzīgu stresu. Atpūta būs tavs labākais palīgs sāpju pārvarēšanā – maini ķermeņa stāvokli, atrodi ērtu pozu.

Sāpes krūtīs 39. nedēļā norāda uz ražošanas sākumu, jo pēc kāda laika jums būs jābaro mazulis.

Izlāde

Grūtniecības laikā dzemdes kakls ir aizsērējis ar gļotādu aizsargkorķi; pēdējo nedēļu laikā tas var izdalīties pa daļām, veidojot nelielu biezu, viskozu gļotu izdalīšanos, kas ir dzeltenīgas, baltas vai krēmkrāsas. Retas asiņu svītras ļoti mazos daudzumos arī tiek uzskatītas par normālām.

Spraudņa atdalīšanās vēl neliecina par dzemdību sākšanos un nav jāsteidzas uz slimnīcu. Tomēr atcerieties, ka kontaktdakšas trūkums padara dzemdes kaklu neaizsargātu pret infekcijām, kas nozīmē, ka jums vajadzētu izvairīties no seksa un peldēšanās dīķos ar stāvošu ūdeni. Bagātīgi sarkanīgi asiņaini izdalījumi norāda uz nenovēršamu dzemdību sākšanos dažu stundu laikā.

Ja gļotu izdalīšanos sāk pavadīt asiņošana, tad nekavējoties jādodas uz slimnīcu, tas ir priekšlaicīgas placentas atdalīšanās simptoms.

Izdalījumi dzidra šķidruma veidā var būt amnija šķidruma noplūdes sākums, ilgstoši var novērot noplūdi. Dažreiz burbulis plīst uzreiz, ūdens aiziet spēcīgā straumē, šo darba priekšvēstnesi nevar nepamanīt.

Jūs nejutīsiet sāpes; tas var notikt jebkurā laikā. Nav jāgaida kontrakcijas pēc ūdens noplūdes, jums ir jāsagatavojas un drīz sāksies dzemdības. Taču nereti notiek arī otrādi: regulāras kontrakcijas 39. grūtniecības nedēļā notiek, ūdenim neplīst vai pat nenoplūst, par to nav jāuztraucas – augļa maisiņa punkcija ir absolūti droša un nekaitīga procedūra.

Dzemdību vēstneši

Rakstā jau ne reizi vien esam minējuši dažādus dzemdību priekštečus. Apkoposim tos. Pirmkārt, kuņģis sacietē, un parādās pastiprinātas sāpes vēdera lejasdaļā, jostas rajonā un starpenē. Otrkārt, bieža vēlme iztukšot kuņģi un zarnas. Treškārt, samazināta ēstgriba un neliels svara zudums. Un ceturtkārt, vēdera nolaišana, un saistībā ar to vieglāka elpošana. Viena no pazīmēm ir arī brūni izdalījumi. Tie var norādīt, ka kontaktdakša atdalās. Un tomēr, ja ir pagājušas 39 grūtniecības nedēļas un iznāk korķis, tas nenozīmē, ka tūlīt dzemdēsit, pat ja šī ir jūsu 2., 3. vai 4. grūtniecība. Tas viss ir atkarīgs no ķermeņa individuālajām īpašībām. Taču jābūt piesardzīgiem, jo nereti ir gadījumi, kad dzemdības notiek starp 38-39 grūtniecības nedēļām.

Starp citu, par brūniem izdalījumiem un gļotām 39. grūtniecības nedēļā. Tās var būt ne tikai kontaktdakšas izdalīšanās rezultāts, bet arī pēc neveiksmīgas izmeklēšanas vai dzimumakta. Šajā gadījumā tie ilgs ne vairāk kā divas dienas.

Ja pēc 39 grūtniecības nedēļām sākas menstruāciju sāpes, nav jāuztraucas. Tas tiek uzskatīts par normas variantu. Ir jāzina un jāatceras par brīdinājuma zīmēm, taču esiet drošs, ka jūs nekad nenogulēsit dzemdību laikā: īstas kontrakcijas ir diezgan sāpīgas un visu laiku pieaug, un ir grūti nepamanīt amnija šķidruma noplūdi. Noskaņojieties pozitīvam noskaņojumam, atpūtieties un mēģiniet pēc iespējas vairāk atpūsties starp kontrakcijām, uzkrājiet spēkus. Salikta soma ar visām nepieciešamajām lietām gan tev, gan mazulim šajā posmā lieliski noderēs, nebūs jārēķinās ar lieku pārvietošanos pa istabām.

Dzemdības 39 grūtniecības nedēļās

Kontrakciju laikā nav ieteicams gulēt un sēdēt pēc iespējas ilgāk; Kad kontrakcijas pastiprinās, atcerieties elpošanas vingrinājumus – dziļa un mierīga elpa palīdzēs ietaupīt enerģiju nākamajiem dzemdību posmiem.

Aizmirstiet par sāpēm un bailēm, visām jūsu domām jābūt vērstām uz palīdzību bērnam, ticiet man: viņš cenšas ne mazāk kā jūs, un dzemdības no jūsu mazuļa prasīs daudz pūļu. Tagad būs svarīgi sakopot sevi un atcerēties visu lasīto un dzirdēto, gatavojoties dzemdībām. Daudz kas būs atkarīgs no jūsu emocionālā stāvokļa – nekrītiet panikā, daba par visu ir parūpējusies.

Šajā periodā sieviete arvien biežāk sev uzdod jautājumu: kad es dzemdēšu? Patiesībā dzemdības 39 grūtniecības nedēļās ir fizioloģiskas, mazulis ir gatavs piedzimt, vienkārši palīdziet viņam. Starp citu, plānveida ķeizargriezienu visbiežāk veic tieši tad, kad grūtniecība ir pagājusi 39. nedēļā.

Pēc bērna piedzimšanas sāksies trešais posms - placentas piedzimšana. Kamēr Jūsu mazuli apskatīs neonatologi un akušieris pārgriezīs jau tā nepulsējošo nabassaiti, Jūsu ķermenis turpinās dzemdību aktivitāti - dzemde sarausies, placenta atdalīsies, augļa membrāna un nabassaites paliekas. Nāc ārā. Pirmajā pusstundā pēc piedzimšanas jūsu mazulis tiks pielikts pie krūts - šis aizraujošais brīdis paliks jūsu atmiņā uz visu atlikušo mūžu. Pirmais jaunpiens ir ārkārtīgi nepieciešams galīgai dzemdību pabeigšanai, jo tas ir mazuļa spēks, veselība un imunitāte. Ļoti svarīgs brīdis būs bērna nolikšana uz krūtīm, ar savu siltumu jūs viņu sasildīsit un dosiet viņam nedaudz laika, lai viņš pielāgotos nepazīstamajai pasaulei.

Briesmas

39. grūtniecības nedēļā dodieties uz ultraskaņu un pārbaudiet mazuļa veselību.
Trīsdesmit devītajā grūtniecības nedēļā ir iespējama pirmsdzemdību depresija. Sievietei ir daudz nepatīkamu sajūtu, viņa bieži skrien uz tualeti. Nezināmais viņu satrauc. Šādās reizēs ļoti svarīgs ir vīra un tuvinieku atbalsts.
Tas ir normāli, ja ir diezgan skaidra izdalīšanās un var sākties reālas kontrakcijas, kas atšķiras no sagatavošanās kontrakcijām ar to, ka tās notiek regulāri. Ja Jums ir balti izdalījumi 39 grūtniecības nedēļā, Jums jākonsultējas ar savu ārstu.

Apmeklējiet veikalus mazuļiem un topošajām māmiņām kopā ar vīru vai mīļajiem. Pērciet nepieciešamo apakšveļu un kaut ko patīkamu dvēselei. Pēc dzemdībām tu to darīsi labāk nekā tavs vīrs. Turklāt iepirkšanās vienmēr uzlabo garastāvokli, un tas ir ļoti svarīgi pēdējās dienās pirms dzemdībām Dari, ko vēlies. Ja jums ir 39 nedēļas, varat apmeklēt mūsu forumu un izlasīt citus noderīgus materiālus, kas palīdzēs rūpēties par jūsu mazuli.

Skatīts arī kopā ar šo rakstu

Publikācijas autore: Viktorija Teterina 95% vairākdzemdību sieviešu dzemdē 39 grūtniecības nedēļās, tāpēc, ja gaidāt otro vai trešo bērniņu, esiet gatavi! Primiparam ir mazāka iespēja dzemdēt grūtniecību nākamās nedēļas laikā - tikai 20 no 100. Steidzam jūs mierināt: pagaidiet vēl 7 dienas. Pēc 280 grūtniecības dienām dzemdību iespējamība palielināsies līdz 35%!

Kas notiek ar mazuli

Līdz 38-39 nedēļām auglis sasniedz fizioloģisko briedumu. Tas nozīmē, ka:

plaušas var atvērties un nodrošināt gāzes apmaiņu;
sirds un asinsvadu sistēma pilnībā funkcionē, piegādājot orgāniem un audiem skābekli un barības vielas;
tiek attīstīti refleksi;
Kuņģa-zarnu trakts ir gatavs sagremot un absorbēt mātes pienu.

Sakarā ar to, ka mazulim ir krampji dzemdē, jo viņai nav kur tālāk izstiepties, aktīvā “dejošana” vēderā tiek aizstāta ar mērķtiecīgākiem grūdieniem.

Kustību skaitam jābūt diapazonā no 10 līdz 15 12 stundu laikā. Tas ir, norma ir aptuveni viena kustība katru stundu. Klusums vēderā, kas ilgst vairāk nekā 5-6 stundas, vai, gluži pretēji, pārmērīgi aktīvas kustības 1-2 dienas nav labs signāls, kas liecina, ka auglis cieš.

Kas notiek ar mammu

Ideālā gadījumā topošā māmiņa tagad jūt tikai galvas spiedienu uz iegurni, pamana periodiskas viltus kontrakcijas un, iespējams, ir nedaudz nogurusi no papildu 10-15 kg. Diemžēl ideāla grūtniecība ir reti sastopama. Tāpēc visbiežāk šajā posmā grūtnieces atzīmē:

palielināts urinēšanas biežums;
sāpes vēdera lejasdaļā, muguras lejasdaļā un krustā;
sāpes iegurnī un spēcīgas vilkšanas sajūta kaunuma zonā;
šaušanas sāpes augšstilba aizmugurē, sasniedzot ceļgalu;
smaguma sajūta piena dziedzeros;
jaunpiena noplūde;
pēdas saplacināšana;
vieglas gļotādas izdalījumi no maksts.

Viss šis simptomu komplekss ir normas variants. Arī viņu pilnīga prombūtne.

Kas notiek iekšā? 39. grūtniecības nedēļa mātes organismam ir grūtību pilna: dzemdes kakls saīsinās un mīkstina, samazinās gļotādas aizbāžņa blīvums, hipofīze sāk masveidā ražot hormonu oksitocīnu, ražot estrogēnu un progesteronu pārvērst par estrogēnu. palielinās.

Pateicoties šiem ārēji nemanāmajiem procesiem, kādā brīdī aizbāznis mīkstinās un iznāks ārā, sāksies kontrakcijas, lūzīs ūdens - sāksies dzemdības!

Lai noteiktu dzemdību pieeju, koncentrējieties uz priekšvēstnešiem. Šīs pazīmes, īpaši kombinācijā, diezgan skaidri norāda, ka ķermenis aktīvi gatavojas dzemdībām. Tipiskas brīdinājuma zīmes ietver:

vēdera noslīdēšana (dzemdes dibens nolaižas iegurņa zonā);
treniņu kontrakcijas;
svars pārstāj augt vai sāk lēnām samazināties;
gļotu korķis atdalās;
rodas caureja (caureja).

Vēstneši var “apciemot” grūtnieci pa vienam vai sekot viens pēc otra. Dažas sievietes līdz dzemdībām nepiedzīvo nevienu no tipiskajiem prekursoriem. Bet, ja tiek atzīmēti vairāki uzreiz raksturīgās iezīmes- sagatavojieties piegādei 1-5 dienu laikā.

Starp citu, vairākdzemdību sievietēm ir mazāk laika sagatavoties. Parasti vairākas brīdinājuma zīmes, kas parādās topošajai māmiņai ar otro vai trešo mazuli, liecina nevis par gatavošanos, bet gan par dzemdību sākumu.

Analīzes un izmeklējumi

Ārsts joprojām interesējas par urīna testu, tāpēc jums tas būs jāveic katru nedēļu līdz dzemdībām. Ja līdz šim brīdim ir veiktas pēdējās asins analīzes uz HIV un RW, grūtniece var atpūsties no citiem izmeklējumiem. Vienīgais izņēmums ir doplerogrāfija un CTG saskaņā ar indikācijām. Šie pētījumi tiek nozīmēti topošajām māmiņām ar grūtniecības un augļa patoloģijām, kā arī, lai uzraudzītu bērna pašsajūtu retu vai, gluži pretēji, pārāk aktīvu kustību laikā.

Briesmas un komplikācijas

Visas 39. grūtniecības nedēļas briesmas ir saistītas ar hipoksiju un gaidāmajām dzemdībām.

To, vai bērnam ir pietiekami daudz skābekļa un vai viņš izjūt diskomfortu, nosaka māte un ārsts. Māte - pēc augļa kustību skaita un intensitātes. Ārsts - pēc sirdspukstiem. Intrauterīnās hipoksijas (skābekļa trūkuma) cēloņi var būt:

grūtnieces slimības (patoloģijas sirds un asinsvadu sistēmai, saindēšanās, nieru darbības traucējumi utt.);
augļa slimības, piemēram, intrauterīnās infekcijas;
nabassaites un placentas disfunkcija.

Oligohidramnijs, aizmugure, nabassaites sapīšanās un citas intrauterīnās patoloģijas ir pilns ar iespējamām komplikācijām, kad bērns piedzimst. Zinot par šīm grūtniecības iezīmēm, ir svarīgi ievērot elastīgu pieeju dzemdību metodes izvēlē un pārrunāt ar savu ārstu darba vadības taktiku.

Bērna piedzimšana ne vienmēr norit pēc plāna, tāpēc sagaidi labāko, bet esi gatavs pieņemt stimulāciju, ārkārtas ķeizargriezienu un epiziotomiju, lai saglabātu mazuļa veselību un dzīvību. Iepriekš vismaz virspusēji iepazīstieties ar dzemdību pamatmetodēm un informējiet savu partneri, ja ir plānotas partnera dzemdības. Situācijā, kad ir jāpieņem steidzams lēmums, informētība palīdz saglabāt veselo saprātu un vēsu prātu.

Lai vieglas dzemdības un vesels bērniņš!

Grūtniecības periods tuvojas beigām, un mazulis vairs nevar sagaidīt, kad iznāks ārā. Viss ir vitāli svarīgs svarīgas sistēmas Mazulis ir izveidots, un augļi ir aptuveni arbūza lielumā.

Pavada laiku mājās, gaidot dzemdības Gaidāms puika
kontrakcijas fāzes precizitāte
maina cik daudz
pulksteņa pozīcijā

Augļa attīstība

Kad sākas 39. grūtniecības nedēļa, mazulim vajadzētu būt šādiem sasniegumiem.

Līdz termiņa beigām augļa svaram vajadzētu būt apmēram 3 kilogramiem, un augumam vajadzētu sasniegt 50 centimetrus. Šie rādītāji ir individuāli un tiek pārraidīti no nedzimušā bērna tēva un mātes.
Gremošanas, elpošanas, imūnsistēmas un citas ķermeņa sistēmas ir gatavas funkcionēt. Pirmie izkārnījumi parādās zarnās, jo mazulis norij augļa šķidrumu. Pēc piedzimšanas tie tiek izvadīti no ķermeņa.
Mazuļa zarnām vēl nav savas labvēlīga mikroflora– viņa parādīsies ar pirmo mātes piena porciju.
Centrālā nervu sistēma vēl nav pilnībā attīstīta. Viņa turpinās uzlaboties pēc piedzimšanas.
Mazulis jau visu dzird un jūt pieskārienus uz vēdera. Viņš arī izšķir gaišo un tumšo diennakts laiku, un viņam ir izveidojies stabils dzīves ritms. Viņš reaģē uz trauksmi un mierīgs stāvoklis māte. Stress un pārmērīga trauksme slikti ietekmē bērna ķermeni.
Bērna acis var fokusēties 20-25 centimetru attālumā.
Auglis sāka kustēties mazāk aktīvi, jo apkārtējā telpa kļuva manāmi šaurāka. 39. nedēļā tas notiek, jo ir mazāk amnija šķidruma. Kā likums, mazulis jau ir ieņēmis pareizo pozu, lai dotos ārā.
Aktīvi attīstās sūkšanas reflekss, kas nepieciešams ēšanai tūlīt pēc piedzimšanas.
Bērna āda vairs nav caurspīdīga. Tas ir ieguvis baltu nokrāsu, un svara pieauguma un zemādas tauku krokas pakāpeniski izlīdzinās.

Laika pavadīšana mājās

Kā likums, mazulim jau ir mati. Arī bērns 39 grūtniecības nedēļās cenšas koncentrēt savu skatienu un reaģēt uz krāsainu attēlu.

39. nedēļā topošā māmiņa ir noraizējusies par gaidāmajām dzemdībām. Viņas ķermenis un mazulis ir gatavi šim procesam. Ja ievērosiet dažus ieteikumus, māmiņai būs vieglāk sagaidīt ilgi gaidīto brīdi.

Pēdējie sagatavošanās darbi Uz šo laiku topošā māmiņa jau zina, kur viņa dzemdēs, kā arī, kas dzemdēs mazuli. Viņai līdzi jābūt visiem nepieciešamajiem dokumentiem, medikamentiem, mantām braucienam uz dzemdību namu. Šo dienu ir vērts rūpīgi plānot: vai tad, kad sākas kontrakcijas, jāsauc ātrā palīdzība, vai tuvinieki varēs sievieti aizvest ar privāto transportu. Nav vēlami arī garie reisi 39. nedēļā un garie lidojumi. Radiniekiem vienmēr jābūt blakus, lai iedrošinātu topošo māmiņu, ja sākas kontrakcijas.

Uzturs Grūtniece pēdējās stadijās var ciest no aizcietējumiem, tāpēc jāizvairās no “smagas” pārtikas un priekšroka jādod piena produktiem, dārzeņiem un augļiem. Nekādā gadījumā nevajadzētu pārēsties. Labāk ēst bieži, mazās porcijās. Jums arī jāturpina lietot pirmsdzemdību vitamīnus pēdējā trimestrī.

Emocionālais stāvoklis Bērns joprojām ir cieši saistīts ar māti ne tikai fiziski, bet arī emocionāli. Šī saikne nozīmē, ka raizes un stress, kā arī miega trūkums un nervu stāvoklis slikti ietekmē bērna veselību. Mammai vajag vairāk pozitīvu emociju un pasargāt sevi no raizēm un stresa. Kad mazulis vēl nav piedzimis, jūs varat atļauties doties iepirkties, lai nopirktu visas mazulim nepieciešamās lietas.

Kas notiek mātes ķermenī

Bērns tiek uzskatīts par pilngadību un bija gatavs piedzimt 38. nedēļā. 39. nedēļa ir mājas posms, māmiņai gatavojas dzemdības, un viņas ķermenis jau ir gatavs dzemdībām.

Topošās māmiņas dzemdes kakls kļūst īsāks, lai būtu gatava atvērt un atbrīvot mazuli.
Vēders nokrīt arvien zemāk, un mazulis ir tuvāk dzemdes izejai.
39. nedēļā māmiņa var sajust atvieglojumu: svara zudums, sāpes vēdera lejasdaļā samazinās, ķermeņa pietūkums pārstāj apnikt, un muguras lejasdaļa pārstāj sāpēt.
Māte var piedzīvot “apmācības dzemdības” - dzemde sāk sarauties, parādās sāpes, tāpat kā kontrakciju laikā, taču šīs pazīmes neizraisa dzemdību sākšanos.

39. nedēļā grūtniece piedzīvo satraukumu, gaidot ilgi gaidīto tikšanos ar savu bērnu. Viņa uztraucas par to, kā dzemdības noritēs 39. grūtniecības nedēļā, un klausās savā ķermenī:

topošā māmiņa retāk sajūt mazuļa sitienus, auglis nokrīt tuvāk iegurnim, kas nozīmē, ka drīz var sākties dzemdības;
sievietei kļūst vieglāk elpot, jo palielinātā dzemde vairs neizdara spiedienu uz plaušām un diafragmu;
var sākties izdalījumi, kas sajaukti ar gļotām, kas nozīmē, ka pamazām sācis nākt ārā gļotu korķis, pasargājot mazuli no ārpasaules;
Grūtniecei biežāk jāskrien uz tualeti, jo ir milzīgs spiediens uz urīnpūsli.

Parasti, ja grūtniecība norit bez komplikācijām, grūtniece var tikai gaidīt kontrakciju sākšanos.

Gaidot dzemdības

Izdalījumi 39 grūtniecības nedēļās var būt dzemdību sākuma priekšvēstnesis. Lai nepalaistu garām ilgi gaidīto brīdi, sievietei rūpīgi jāuzrauga savas jūtas. Turklāt izdalījumi tagad kalpo kā signāls par attīstības anomālijām, tāpēc pie pirmajiem satraucošajiem simptomiem ir jāizsauc ātrā palīdzība.

Izdalījumi, kas sajaukti ar gļotām, rodas tāpēc, ka gļotu korķis sāk atdalīties. Tā ir zīme, ka mazulis jau lūdz iznākt. Parasti izdalījumiem nevajadzētu būt ar nepatīkamu smaku vai atšķirīgu krāsu.
Izdalījumi, kas ir dzeltenīgi baltā krāsā, var būt amnija šķidrums. 39 grūtniecības nedēļās membrānu integritātes pārkāpuma dēļ var sākties šķidruma noplūde. Tas ir satraucošs simptoms, jo apvalks aizsargā bērnu, un infekcija var izplūst caur spraugu. Arī pakāpeniska šī šķidruma noplūde var aizkavēt darbu. Ja rodas šis simptoms, jums jākonsultējas ar ārstu.
Asiņaini izdalījumi var liecināt, ka kaut kas nav kārtībā. Šis trauksmes signāls placentas atgrūšana. Tāpat asiņošanu 39. grūtniecības nedēļā var izraisīt dzemdes hipertoniskums: sajūta, it kā kuņģis pārvērstos akmenī, muskuļi ir saspringti. Lai viņus atslābinātu, mamma var dzert No-shpa. Jums nekavējoties jādodas pie speciālista, lai nekaitētu bērnam un glābtu viņa dzīvību.

Citas laikmeta iezīmes

Ja grūtniece tagad izjūt seksuālu pievilcību savam partnerim, tad sekss 39 grūtniecības nedēļās ir iespējams. Protams, tas attiecas uz gadījumiem, kad grūtniecība norit bez komplikācijām. Ir vērts atcerēties, ka hormonālais un emocionālais pieaugums, kas sasniegts orgasma laikā 39. nedēļā, var izraisīt dzemdību sākšanos. Šis process ir īpaši iespējams sievietēm, kurām ir vairākas dzemdības.

Seksa laikā sievietei nevajadzētu piedzīvot sāpes. 39. grūtniecības nedēļā augļa galva ir cieši nospiesta pret dzemdes izeju, tāpēc jāizvairās no pēkšņām kustībām.

Auglis 39 grūtniecības nedēļās jau ir gatavs nākt ārā. Ja sievietei šī ir otrā grūtniecība, tad šajā posmā pastāv liela varbūtība, ka sāksies dzemdības.

Kad sākas 39. grūtniecības nedēļa, dzemdību sākuma priekšvēstneši būs šādi:

amnija šķidruma izdalīšanās: šķidruma noplūde var notikt strauji vai pamazām dienas laikā, augļūdeņu izdalīšanās vienmēr nozīmē dzemdību sākšanos 39. grūtniecības nedēļā, bērnam ir bīstami atrasties dzemdē bez šķidruma;
kontrakcijām jānotiek ar 5-10 minūšu intervālu: lai tās nesajauktu ar “treniņiem”, jāievēro laiks starp tām un kontrakciju laikā jāpārbauda norma, lai mazinātu sāpes, sievietei ieteicams nemelot un nesēdēt, bet iet lēnām;
gļotu aizbāžņa atbrīvošanās: augļa urīnpūšļa integritātes pārkāpums sākas ar korķa atbrīvošanu, sieviete sapratīs, ka dzemdības ir sākušās, tiklīdz viņa pamanīs bagātīgu dzeltenīgi baltu izdalījumu.

Parasti šajā grūtniecības posmā "trauksmes čemodāns" jau ir savākts (ja sievietei šīs ir otrās dzemdības, tad viņa jau precīzi zina, kas tajā jāievieto). Atliek tikai izsaukt ātro palīdzību un gaidīt maģisko satikšanās brīdi ar savu bērnu. Grūtniecības 39. nedēļā dzemdību brīdinājuma pazīmes var sajaukt ar “mācību kontrakcijām”.

Gaida puiku

Ja 39. grūtniecības nedēļā sieviete jūt, ka vēdera lejasdaļa ir saspringta un sāp, tad nevajag pārāk uztraukties. Tas ir normāls stāvoklis, jo, gaidot dzemdības, dzemde nokrīt, lai bērnam būtu vieglāk iziet.

Cita lieta, ja mokošas sāpes neapstājas vairākas stundas un izstaro uz muguras lejasdaļu. Tās varētu būt kontrakcijas. Topošajai māmiņai jāņem vērā intervāli starp sāpju sajūtām, lai tās nesajauktu ar “treniņa kontrakcijām”. Tā dzemde sagatavo sevi dzemdībām.

Ja sāpes vēdera lejasdaļā pastiprinās un rodas asiņošana, nekavējoties jākonsultējas ar ārstu. Tas var liecināt par patoloģisku vai patoloģisku stāvokli. Ārsts palīdzēs glābt mazuļa dzīvību un nekaitēt mātes veselībai. Uzziniet, vai tas ir normāli, ja.

Grūtniecības 39. nedēļā ģimenes apstākļu vai veselības apsvērumu dēļ var gadīties, ka sievietei ir jādzemdē pirms grafika. Ir tautas un laika pārbaudītas metodes, kā ātrāk dzemdēt.

Sekss var stimulēt dzemdības. Sperma, ja tā nonāk maksts, var paātrināt dzemdības, ietekmējot sieviešu hormoni. Tāpat sekss veicina asins plūsmu iegurņa orgānos, kas var izraisīt arī dzemdības.
Aktīvs fiziskā aktivitāte- vēl viens veids, kā paātrināt darbu. Piemērota enerģiska pastaiga, ilgstoša telpas uzkopšana, ātrā soļošana pa kāpnēm. Sievietei tikai iepriekš jābrīdina radinieki par savu rīcību.