Залуу эхийн хүүхэд энэ улиралд гурав дахь удаагаа ханиад хүрлээ гэсэн гомдлын хариуд "бүх хүүхдүүд өвддөг", "томрох болно", "боох хэрэгтэй" гэх мэт хэллэгүүд ихэвчлэн сонсогддог. Тэгэхгүй бол залуучууд та нар өөрсдөө хувцсаа тайлаад, хүүхдүүдийг хувцаслахгүй” гэх мэт. Энэ үнэхээр тийм үү, нийгэмд ийм хандлага бодит байдал дээр гарч байна уу?
Тийм ээ, бүх хүүхэд өвддөг нь үнэн. Гэхдээ өвчний давтамж, хүндрэл, шинж чанар нь олон хүнээс хамаардаг янз бүрийн хүчин зүйлүүд. Гол хүчин зүйлүүд нь сэтгэл зүйч сэтгэл хөдлөлийн байдалэх, гэр бүл дэх сэтгэлзүйн уур амьсгал эсвэл сэтгэлзүйн уур амьсгал гэж нэрлэгддэг. Хэрэв эдгээр хоёр зүйл нь маш их зүйлийг хүсч байвал, хэрэв ээж нь сэтгэл хөдлөлөө экологийн аргаар хэрхэн амьдрахаа мэддэггүй бол, эцэг эх нь бие биенээ сонсож, сонсож сураагүй бол нээлттэй зөрчилдөөнгүй байсан ч гэсэн хүүхдүүдэд психосоматик өвчний магадлал хэд хэдэн удаа нэмэгддэг.
Хүүхэд яагаад өвддөг вэ: судалгаагаар...
Дэлхийн эрүүл мэндийн байгууллагын мэдээлснээр нийт өвчний 40 орчим хувь нь психосоматик шинж чанартай байдаг. Мөн хүүхдүүдийн хувьд энэ хувь илүү өндөр байдаг, учир нь тэд дунджаар 3 нас хүртлээ эхийн талбарт бүрэн байдаг бөгөөд зөвхөн 24-25 насандаа бүрэн орхидог, өөрөөр хэлбэл маш хүчтэй сэтгэл хөдлөл байдаг. , эх, хүүхдийн хоорондох эрч хүчтэй, сэтгэл зүйн холбоо, хэрэв хүүхэд эцэг эхтэйгээ хамт амьдрах юм бол энэ холбоо нь өөр хэвээр үлдэнэ. урт жилүүд, хүүхдүүд яагаад өвддөг вэ гэсэн асуултын хариултын нэг хэсэг энд байна.
IN орчин үеийн нийгэмЭнэ нь олон тооны судалгаагаар батлагдсан бөгөөд эцэг эхийн, ялангуяа эхийн хайр нь эрүүл мэнд, өөрийгөө хангалттай үнэлэх, нөхөрлөл, гэр бүлийн харилцааг амжилттай бий болгох түлхүүр юм.
Би та нарт нэг сонирхолтой зүйлийн талаар хэлмээр байна сэтгэл зүйн судалгаа, Америкийн Нэгдсэн Улсад зохион байгуулагдсан. Үүний зорилго нь хүний эрүүл мэнд эцэг эхтэйгээ харьцахдаа сэтгэл ханамжтай байгаагаас хэр их хамаардаг болохыг олж мэдэх явдал байв. Төрөл бүрийн оюутнууд боловсролын байгууллагууд"Тэд дотоод мэдрэмжийнхээ дагуу эцэг эх нь тэдэнд хайртай гэдэгт итгэдэг үү, үгүй юу?" гэсэн энгийн асуултанд хариулахыг санал болгов. 35 жилийн дараа туршилтанд оролцогчид судалгаанд хамрагдсан бүх оюутнуудыг олж, тэдэнтэй уулзаж, асуулт бүхий анкет бөглөхийг хүсэв.
тэдний эрүүл мэндийн талаар. Үүний үр дүнд эцэг эхийн хайранд сэтгэл хангалуун байсан хүмүүсийн дунд өвчтэй хүмүүс байдаг. төрөл бүрийнөвчин 25% орчим байв.
Анхны судалгааны үр дүнд эцэг эхийн хайранд сэтгэл хангалуун бус байгаа хүмүүсийн 87% нь өвчтэй байжээ.
Залуу насандаа ганц эцэг эхийн хайрыг мэдэрдэг гэж хариулсан хүмүүсийн дунд өвчний түвшин 50 орчим хувьтай байв.
Таныг бодогдуулдаг маш сонирхолтой дүгнэлтүүдтэй санал нийлж байна уу, ялангуяа дэггүй хүүхдийг энэ мөчид түүнд маш их хэрэгтэй анхаарал хандуулж, эцэг эхийн хайр, дэмжлэг үзүүлэхийн оронд дахин загнахыг хүсч байгаа бол?
Эхийн хайр нь сүйрүүлэх, бүтээх асар их хүч чадалтай.
Энэ нь ихэвчлэн ээж нь хүүхдээ биширдэг, тэр түүнийг хайрладаг гэсэн үг юм. Үүнтэй холбогдуулан олон эх сурвалжид эхийн болзолгүй хайрыг дурдсан байдаг. Энэ нь процессын явцад тодорхой болсон Шинжлэх ухааны судалгааХүн хайрыг мэдрэх үед шүүмжлэл, сөрөг мэдрэмжийг идэвхжүүлдэг тархины хэсгүүдийн ажил саатдаг. Эмэгтэй хүн хайртай бяцхан үрээ эелдэгхэн биширч байх үед биед допамин ялгарч (энэ даавар нь эйфори мэдрэмжийг хариуцдаг), тархины таашаал мэдрэхийг хариуцдаг хэсгүүд идэвхждэг. Хайрын хэрэгцээ бол бүх хүмүүсийн үндсэн хэрэгцээ юм. Гэвч харамсалтай нь ээж нь тодорхой шалтгааны улмаас нялх хүүхэддээ ийм байдлаар хандаж чадахгүй, түүнд болзолгүй хүлээн зөвшөөрч, хайрыг нь өгч чадахгүй байх тохиолдол гардаг.
Хүн үнэхээр хайрыг хүлээн авах эсвэл зөвхөн хайраас татгалзаж, өөрөөр хэлбэл татгалзсан хариуг мэдэрдэг бол бидний тархины хэсэг нь бие махбод дахь өвдөлтийн мэдрэмжийг хариуцдаг. арьс. Ийм мөчид хүн үнэхээр мэдэрч чаддаг биеийн өвдөлт. Бидний сэтгэл, зүрх, бие өвдөж, заримдаа бидний амьдрах хүсэл суларч байна. Хэрэв ээж нь хүүхдээсээ татгалзвал түүний хувьд амьдрал утга учиргүй болно. Энэ тохиолдолд татгалзсан хүүхдүүд ээжээсээ "Битгий амьдар!" гэсэн ухаангүй мессежийг хүлээн авдаг бөгөөд дуулгавартай байдаг. хайртай хүүхэдхүлээн зөвшөөрч, биелүүлдэг. Жишээлбэл, тэр байнга, хүнд өвчтэй байдаг, үе үе очдог сэтгэл гутралын төлөв байдал, өөрийн гэр бүл, сайн (эсвэл үнэхээр ямар ч) ажил хийхээс татгалздаг - нэг үгээр тэр бүрэн амьдрахаас үнэхээр татгалздаг.
Татгалзах нь зөвхөн эх нь, жишээлбэл, хүүхдээ асран халамжилж орхисон тохиолдлуудад хамаарахгүй асрамжийн газарэсвэл ойрын хамаатан садан (ихэнхдээ эмээ), эсвэл бага наснаасаа нас барсан. Мөн эх нь урьд өмнө тасалдсан/хөлдөөсөн жирэмслэлттэй байсан, эсвэл ээж нь түүнийг эрт орхисон эсвэл бусад тохиолдлуудад одоо мэдрэхэд маш хэцүү, одоо нялх хүүхдийн талаархи таатай санаа зовнил нь түүнд зохих хариу үйлдэл үзүүлэхгүй байх магадлалтай. шархадсан сэтгэл. Ээж нь өвдөлт нь үлдсэн газар руу эрч хүчтэйгээр "явж", хүүхэд нь түүнийг төрүүлсэн хүний болзолгүй хайрыг мэдрэхээ больсон мэт. Хэдийгээр гаднаас нь харахад тэр нэлээд халамжтай, халамжтай, санаа зовдог (эсвэл санаа зовдог) ээж юм шиг санагдаж магадгүй юм. Үүний зэрэгцээ шууд хамааралтай байдал ихэвчлэн ажиглагддаг: эх нь хүүхдээ асарч халамжлах тусам түүнтэй дотоод холбоо бага байдаг. Ийм хэт хамгаалалттайгаар эмэгтэй хүн хүүхэдтэйгээ харилцахдаа оюун ухаан, эрч хүчтэй байдлаа ухамсаргүйгээр нөхдөг. Хэт хамгаалалтыг ихэвчлэн хайр гэж андуурдаг ч үнэн хэрэгтээ эдгээр нь огт өөр, маш хол ойлголтууд юм. Эхийн болзолгүй хайр бол ухамсаргүй урсгалын нэг төрөл юм. Хүн үүнийг нэг төрөл гэж мэдэрдэг дотоод хүч, ээж нь хичнээн хол байсан ч аль хэдийн нас барсан ч гэсэн. Энэ нь аюулгүй байдал, амьдралдаа сэтгэл ханамж, сэтгэл ханамжийн гүн гүнзгий ухамсаргүй мэдрэмжийг бий болгодог Дотоод амар амгалан. Ийм хүүхэд амьдралдаа сэтгэл хангалуун байдаг бөгөөд хамгийн чухал нь сэтгэл хангалуун байдаг эрүүл энх, үүнийг бусад хүмүүс ихэвчлэн генетик, аз гэж тайлбарладаг (би аймшигт вирустай тулгараагүй эсвэл залуу хэвээр байна).
Хэрэв эмэгтэй хүн дотооддоо маш их туршлага хуримтлуулж, сэтгэлд нь ачаалал өгдөг бол тэр үүнийг цаг тухайд нь харж чадахгүй сэтгэл зүйн байдалхүүхэд өөрчлөгддөггүй илүү сайн тал. Тэрээр сэтгэлийн шаналал, санаа зовнилдоо маш их автсан байсан тул хүүхдийн биеийн байдал түүний байдалтай харьцуулахад маш энгийн, энгийн мэт санагдаж байв. Үүнтэй холбогдуулан эх нь хүүхдийн гарч ирж буй асуудалд анхаарал хандуулдаг, тэр ч байтугай тэд гарч ирэхэд нь анзаарахгүй байх боломжгүй байдаг. физик давхаргаөвчин эмгэг хэлбэрээр илэрдэг. Ээжийн хувьд тэд маш их өвддөг бөгөөд ихэнхдээ энэ нь юм шиг санагддаг
гэнэт гарч ирэв. Гэвч бодит байдал дээр хүүхэд хөгжиж эхэлж, дараа нь бие бялдрын хувьд янз бүрийн эрүүл мэндийн асуудал илрэхийн тулд илүү их цаг хугацаа шаардагддаг. илүү ноцтой өвчин, илүү их цаг. Азаар эсвэл харамсалтай нь энэ ертөнцөд юу ч тохиолдлоор гарч ирдэггүй. Тиймээс ихэнх асуудлуудаас урьдчилан сэргийлж, бусдын илрэлийг өөрчилж, сулруулж болно. Энэ тохиолдолд эрүүл мэндийн сөрөг өөрчлөлтүүд нь эхийн хайргүй байдлын үр дагавар юм. Гэхдээ тэдгээр нь хүүхдийн амьдралын чухал, эргэлтийн цэгүүдэд гарч ирдэг, хүүхэд амьдралынхаа дараагийн үе шатанд эх үүсвэр шаардлагатай үед, жишээлбэл, тэр цэцэрлэг эсвэл хүүхдийн хөгжлийн төвд явж эхэлсэн - тэр амархан барьж эхлэв. ханиад хүрэх, ааштай, зөрчилдөөнтэй болсон гэх мэт d.
Хувийн жишээ
Яаж байгаагийн тод жишээ надад бий дотоод байдалЭэж нь өөрийн туршлагаас хүүхдийн эрүүл мэндэд нөлөөлдөг. Урд өдөр нь би яаралтай шүдний эмч дээр очиж, 2 настай хүүгээ тэргэн дээр унтуулаад аваад явсан. Би өөрийн биеэр тарчлаасныг хэлэхгүй, харин эмчийг ирснээсээ ч илүү өвдөж, бараг бүдэг бадарсан байдалтай орхисон ч хүүхдийг гэрт нь хүргэж өгөх ёстой гэсэн бодол надад хүч өгч, дотроо өөрийгөө татаж, Нулимс, уйлахаа илүү гүн нуусан. Мөн тэр шөнө миний нэн ховор өвчтэй хүү хэд хэдэн удаа халуурч, гарал үүсэл нь тодорхойгүй өвдөж сэрлээ. Би хүүхдийн биеийн байдалд санаа зовж байсан тул надад тохиолдсон зүйл болон түүний гэнэтийн өвчин хоёрын хоорондын уялдаа холбоог ч бодсонгүй. Нөхөр маань надад үүнийг зааж, миний хүүгийн үл ойлгогдох өвчин нь өнгөрсөн өдөр надад тохиолдсон аймшигт байдалтай холбоотой гэж үзэв. Өглөө нь сэтгэлийн зовиураас ул мөр үлдээгүй байхад би энэ бодолд батлагдлаа. Би айдсаа хүлээн зөвшөөрч, өмнөх өдөр нь тохиолдсон өвдөлтийг таньж, тэдэнд гарах арга замыг өгсөн бөгөөд хүүхэд ердийнх шигээ дахин хөгжилтэй, хөгжилтэй болсон.
Хүүхдийн эрүүл мэндэд гэр бүлийн уур амьсгалын нөлөө
Хүүхдэд психосоматик өвчин үүсэхэд нөлөөлж буй өөр нэг хүчин зүйл бол миний нийтлэлд дурдахыг хүсч буй зүйл бол гэр бүлийн сэтгэлзүйн уур амьсгал юм. Хүүхэд төрсний дараа би анзаарч эхэлсэн өөр өөр гэр бүлүүдЭцэг эхийн бие биетэйгээ зөвшилцөх, гэр бүлийн шатлалын дагуу чухал шийдвэр гаргахад хариуцлага хүлээх, асуудлыг шийдвэрлэхдээ бүтээлч яриа хэлэлцээ хийх, эдгээр гэр бүлийн хүүхдүүд хэр их өвддөг зэрэг хоорондын зарим хамаарал. Үр дүн нь намайг төдийгүй эргэлзээтэй нөхрөө ч гайхшруулсан. Эцэг эх хоёулаа дээрх ур чадварыг эзэмшсэн, насанд хүрэгчдийн байр сууриа харуулсан, санхүүгийн болон сэтгэл зүйн хувьд ахмад үеийнхнээс хамаардаггүй гэр бүлүүдэд хүүхдүүд маш ховор, богино хугацаанд өвддөг байсан. Чухал цэгАнхаарал татахуйц зүйл бол эцэг эхчүүд зөрчилдөж, харилцан буулт хийж чадахгүй бол хүүхдүүдийнхээ өмнө зөрчилдөөнөө харуулахгүй байсан ч гэсэн байшингийн уур амьсгал хурцадсаар байдаг бөгөөд хүүхдийн эмзэг зан чанар үүнийг уншдаг. далд ухамсрын түвшин ба Тэд эцэг эхчүүдэд хэрхэн бүтээлч харьцаж сурах хэрэгтэйг өвчний хэлбэрээр харуулдаг.
Би вирус болон бусад эмгэг төрүүлэгч бичил биетүүд байгааг үгүйсгэхгүй, харин хүүхдэд ямар хэмжээгээр өртөх нь дээр дурдсан хүчин зүйлээс шууд хамаардаг.
Дадлагаасаа бяцхан жишээ хэлье. Эхнэр нөхөр хоёр салах дөхөж байгаа ч өсвөр насны хоёр хүүхдийн төлөө гэр бүлээ аврахаар хамтдаа шийдвэр гаргаж, гэртээ тайван байж,
шууд сөргөлдөөн, зодоон, тэд хуримтлагдсан дотоод асуудлаа шийдэж, бие биенийхээ эсрэг гомдлоос ангижрах найдвараар гэр бүлийн сэтгэл зүйч рүү хамт очдог. Мөн хэсэг хугацааны дараа эмэгтэй хүн хоёр хүүхдийн өвчлөлийн тоо огцом нэмэгдэж байгааг анзаардаг. Ийм тохиолдолд бүрэн гэр бүлд ч гэсэн бичил уур амьсгал нь эцэг эх нь аз жаргалгүй байдаг ч тус бүр нь хүүхдийн эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлж, сэтгэцийн эмгэгийг хөгжүүлэхэд хүргэдэг гэдгийг ойлгох нь чухал юм. Заримдаа гэр бүлээ аврахгүй, харин хүүхдүүдийн төсөөллийн ашиг тусын тулд өөрийгөө болон хамтрагчаа сэтгэл зүйн хувьд тарчлааснаас дотооддоо тайван, амьдралд сэтгэл хангалуун насанд хүрсэн / эцэг эх болох нь дээр. Гэхдээ аль аль талдаа эрчим хүчний алдагдалгүй, дотоод сэтгэлийн зовлонгүй, хүний жам ёсны хөгжлөөр, тайван замаар зөвшилцөлд хүрч болох тохиолдолд гэр бүлээ авч үлдэхийг уриалж байна.
Тэд сэтгэл судлал, амьдралын үнэт зүйлсийн тухай номондоо бичсэнээр: та өөрийгөө тэргүүлэх чиглэлийн жагсаалтад нэгдүгээрт оруулах хэрэгтэй, дараа нь хосууд (би + хамтрагч), дараа нь хүүхдүүд ирдэг. Хэрэв таны толгойд тодорхой байдал, дэг журам байгаа бол та эв найртай хосыг бий болгож, үр дүнд нь хүүхдүүд зан үйлийн зөв загварыг уншиж, урамшуулал болгон сэтгэлзүйн өвчний талаар суралцахгүй байх болно.
Эцэст нь
Энэ нийтлэлийг уншсаны дараа та эцэг эх, ялангуяа эхийн дотоод байдал сэтгэлзүйн болон эрүүл мэндээ хадгалахад ямар чухал болохыг өөрөө дүгнэнэ гэж найдаж байна. биеийн эрүүл мэндхүүхдүүд. Хүүхдэд хөрөнгө оруулалт хийж, тэдэнд зааж сургаж, үзүүлж байгаа зүйл нь нэг хүчин зүйл, тэднээс нууж, дотроо мэдэрч байгаа зүйл бол өөр нэг чухал хүчин зүйл боловч тэдэнд эрч хүч, сэтгэл зүйн хувьд эхнийхээсээ илүү хүчтэй, гүн гүнзгий нөлөөлдөг.
Би бүх эмэгтэйчүүд, бүх эхчүүд, ирээдүйн болон төлөвшсөн бүх хүмүүст сэтгэл хөдлөлөө байгаль орчинд ээлтэй байлгах хэрэгтэй, та дотоод асуудлаа шийдэх хэрэгтэй, тэднээс өөрийгөө хааж, өдөр тутмын амьдрал, зугаа цэнгэлд орохгүй байх ёстой гэсэн санааг хэлэхийг үнэхээр хүсч байна. Бид энэ талаар миний . Энэ нь зөвхөн тэдний сэтгэлзүйн тогтвортой байдалд төдийгүй хүүхдийнхээ сэтгэцийн болон бие махбодийн эрүүл мэндэд зайлшгүй шаардлагатай.
Психосоматик бол соматик болон сэтгэцийн үйл ажиллагааны хоорондын холбоо юм. Хүний бие. Төрөл бүрийн эх сурвалжийн мэдээлснээр өнөөдөр өвчний 60-80% нь психосоматик шинж чанартай байдаг. Энэ нь шийдэгдээгүй, "дотоод дарагдсан" сэтгэлзүйн асуудлууд нь бие махбодийн илрэлээр өөрсдийгөө мэдэрдэг.
Насанд хүрэгчид "бүх өвчин мэдрэлээс үүдэлтэй" гэдгийг амархан хүлээн зөвшөөрдөг, гэхдээ ямар нэг шалтгаанаар энэ нь зөвхөн өөрсдөдөө хамааралтай үед л тохиолддог. Хэрэв бид ярьж байгаа бол психосоматик эмгэгүүдХүүхдүүдэд ихэвчлэн эцэг эхчүүд үүнийг хүлээн авахаас татгалздаг. Тэгээд дэмий л. Хүүхдийн өвчлөлийн ихэнх нь сэтгэл зүйн үндэслэлтэй байдаг. Хүүхдүүд насанд хүрэгчдээс илүү мэдрэмтгий, сэтгэл хөдлөлтэй байдаг тул сэтгэцийн эмгэгт илүү өртөмтгий байдаг. Тэд үүнийг яаж хийхээ мэдэхгүй, мэдрэмжээ үргэлж дүрсэлж, томъёолж чаддаггүйгээс болж туршлага, стрессээ даван туулахад илүү хэцүү байдаг.
Шинээр төрсөн хүүхдэд психосоматик өвчин үүсч, тэр ч байтугай хөгжлийн өмнөх үеэс эхэлдэг гэсэн үзэл бодол байдаг. Үүнд эхийн сэтгэл санааны байдал, түүний амьдралын хэв маяг, жирэмслэлтэнд хандах хандлага (хүссэн / хүсээгүй), тодорхой хүйсийн хүүхдийг илүүд үздэг байдал, хүүхдийн аавтай харилцах харилцаа зэрэг хүчин зүйлүүд нөлөөлж болно.
Хүүхэд маш бага хэвээр байгаа бол түүний ээжтэйгээ харилцах цорын ганц арга бол түүний санаа зовсон зүйлийн талаар "ярьдаг" арьсны тууралт, халуурах, байнга регургитаци, бөөлжих гэх мэт. Хэрхэн ярихаа мэддэг том хүүхэд түүний мэдрэмжийг үргэлж ойлгож, зөв тайлбарлаж, илэрхийлж чаддаггүй. Ямар нэг зүйл түүнийг зовоож байна, гэхдээ тэр үүнийг ойлгохгүй байна. Өсвөр насны хүүхэд ихэвчлэн сэтгэл хөдлөлөө дарж, насанд хүрэгчидтэй хуваалцахаас ичдэг. Тиймээс бие махбодийн илрэлүүд нь хүүхэд, эцэг эхийн хоорондох "харилцааны суваг" -ын үүрэг гүйцэтгэдэг. Байнга, хариулахад хэцүү эмийн эмчилгээөвчин нь психосоматик шинж тэмдэг гэж нэрлэгддэг байж болно. Энэ тохиолдолд өвчин бол таны зарим асуудал, хэрэгцээний талаар насанд хүрэгчдэд мэдэгдэх арга юм.
Хүүхдэд ямар өвчин эмгэг, эмгэгийг психосоматик гэж үздэг вэ?
Суурь суурьтай өвчинд психосоматик шалтгаанууд, орно:
- амьсгалын замын цочмог өвчин, ханиад, герпес;
- Асуудлууд ходоод гэдэсний зам(ходоодны өвдөлт, дотор муухайрах, бөөлжих, суулгах,);
- харшил, арьсны өвчин(нейродерматит, экзем, псориаз, атопик дерматит);
- хамар залгиурын өвчин (хоолой өвдөх, тонзиллит, аденоидит, архаг хамар хамар);
- архаг ханиалга, бронхит, гуурсан хоолойн багтраа;
- цус багадалт;
- бамбай булчирхайн үйл ажиллагааны алдагдал;
- толгой өвдөх;
- нойрны эмгэг;
- коньюнктивит.
Психосоматик өвчин хэрхэн үүсдэг вэ?
Хүний туршлага, сэтгэлийн зовнил, сөрөг сэтгэл хөдлөлийг гадагшлуулж эсвэл даван туулах ёстой, эс тэгвээс тэдгээр нь хаана ч алга болохгүй, бие махбодид "хадгалагдсан" хэвээр үлдэнэ. Сэтгэцийн таагүй байдлыг авчирдаг гэмтлийн нөхцөл байдал дахин дахин давтагдах юм бол сэтгэл хөдлөл нь дотроо хуримтлагдаж, эцэст нь тодорхой физиологийн шинж тэмдгүүдийн хэлбэрээр гарах гарцыг олдог.
Ямар нөхцөл байдал нь хүүхдийн сэтгэцийн эмгэгийг өдөөж болох вэ?
Хүүхдийн сэтгэцийн эмгэгийн хамгийн түгээмэл шалтгаанууд нь:
- нөхцөл байдал, гэр бүлийн сэтгэлзүйн уур амьсгал (эцэг эхийн хоорондын хурцадмал харилцаа, байнга хэрүүл маргаан). Ийм тохиолдолд хүүхэд эцэг эхийн харилцааны "аврагч" болохыг хичээдэг. Тэр ухамсартайгаар шийдэв: " Хэрэв би өвдвөл ээж, аав хоёр хэрэлдэхээ больж, бид бүгд хамтдаа байх болно."Ихэнхдээ энэ нь үр дүнтэй байдаг - хүүхдийн өвчний үед эцэг эхчүүд нийтлэг зовлон зүдгүүрийн өмнө нэгдэж, хэрүүл маргаанаа хойш тавьж, хүүхдээ эмчлэхэд бүх хүчээ зориулдаг. Гэвч түүнийг эдгэрсний дараа гэр бүлийн байдал өмнөх шигээ болж, хүүхэд дахин зовж, улмаар дахин өвддөг. Харгис балмад тойрог. Эцэг эхийн зөрчилдөөнтэй хүүхдүүд ихэвчлэн хамар залгиурын өвчинд өртөмтгий байдаг (хоолой өвдөх, тонзиллит, архаг хамар хамар, Дунд чихний урэвсэл);
- хүчтэй сэтгэл хөдлөлийн цочрол (алдагдах хайртай хүн, тэжээвэр амьтан, эцэг эхийн салалт). Хүүхэд ийм үйл явдлыг мэдрэхэд хэцүү байдаг. Түүний хувьд уй гашууг даван туулах нь илүү хэцүү байдаг. Ихэнхдээ, яагаад ийм зүйл болсныг ойлгохгүй байгаа хүүхэд ухамсартайгаар өөрийгөө буруутгаж эхэлдэг. Хэрэв гэм буруугийн мэдрэмж арилахгүй, өсөж, дарж, хүүхэд үүнийг даван туулахад хэцүү, бие нь өвддөг. Хүүхдүүд насанд хүрэгчдийнхээс өөр уй гашуутай байдаг. Гаднаас нь харахад хүүхэд тайван, хөгжилтэй байж болох ч түүний бие, сэтгэлзүйн түвшинд дотроос нь "хурцлах" өөрчлөлтүүд гарч ирдэг;
- өөр хүүхэд төрөх. Ихэнхдээ хүүхэд ах, эгчийг төрөхөд бэлэн байдаггүй. Гэнэт хүн бүрийн хувьд тэр "аль хэдийн насанд хүрсэн" болж, дүү, эгчдээ өөрөөсөө илүү ТҮҮНИЙ (!) ээж хэрэгтэй гэдгийг, хүүхэдтэйгээ өрөө, тоглоом, эцэг эхийн хайр, анхаарал халамжийг хуваалцах хэрэгтэй гэдгийг ойлгох ёстой. , ерөнхийдөө үүнээс өмнө бүх зүйл зөвхөн түүнд харьяалагддаг. Тэрээр хаягдсан, хүсээгүй, гологдсон мэт санагддаг бөгөөд дүрмээр бол эцэг эхдээ туршлагаасаа ярьдаггүй. Хуримтлагдах нь ийм мэдрэмж нь аденоидит, амьсгалын замын цочмог вируст халдварыг байнга үүсгэдэг.
- ээжтэй харилцах харилцаа. Үүнд эхийн хэт их нөлөөлөл (хэт хамгаалалт), эсрэгээр анхаарал сулрах (гипопротектор) орно. Эхний тохиолдолд ээж нь хүүхдээ хэт их хамгаалж, алхам бүрийг нь хянаж, түүнийг халамжилдаг. Энэ нь ихэвчлэн психосоматик эмгэгүүдэд хүргэдэг амьсгалын тогтолцоо(архаг ханиалга, бронхит, гуурсан хоолойн багтраа). Эхийн гипопротекторын улмаас хүүхэд ихэвчлэн өөрийнхөөрөө үлдэж, бүх асуудлаа өөрөө шийдэхээс өөр аргагүй болдог. Гэхдээ ийм ачаалал түүнд хэтэрхий их байна. Энэ нь асуудал үүсгэж болзошгүй хоол боловсруулах систем(дотор муухайрах, бөөлжих, суулгах гэх мэт);
- шинэ багт дасан зохицоход бэрхшээлтэй ( цэцэрлэг, сургууль), бусад хүүхдүүдтэй харилцах харилцааны бэрхшээл. Эцэг эхчүүд хүүхдээ долоо хоног цэцэрлэгт явдаг, дараа нь хоёр долоо хоног өвддөг гэх мэтээр байнга гомдоллодог. Мөн шалтгаан нь үргэлж оршдоггүй сул дархлаа. Магадгүй хүүхэд зүгээр л тийшээ явахыг хүсэхгүй байгаа, тэр тэнд муухай, айж, гунигтай санагддаг. Эдгээр мэдрэмжийг дарах нь хүргэж болно байнга ханиад хүрэх, герпес, тэр ч байтугай ухаан алдах;
- эцэг эхийн хэт их шаардлага, хэт хатуу байдал, хэт их хүлээлт. Хэрэв эцэг эх нь хэтэрхий хатуу бөгөөд зан авирын хязгаарыг хэт өндөр тогтоовол хүүхэд насанд хүрэгчдийн хүлээлтийг хангахгүй байх вий гэсэн айдас, дутагдалтай мэдрэмж төрдөг. Нэмж дурдахад эцэг эхчүүд хүүхдийн сэтгэл хөдлөлийг дарангуйлдаг: "Сайн хүүхдүүд ийм зан гаргадаггүй", "хөвгүүд уйлдаггүй"гэх мэт. Хүүхэд юу мэдэрч байгаагаа илэрхийлэхийг зөвшөөрдөггүй бол энэ нь хоолой өвдөх, архаг ханиалгах, хамар гоожих шууд зам юм. Түүнчлэн, ийм хүүхдүүд ихэвчлэн гацах өвчнөөр өвддөг бөгөөд энэ нь хэт их сэтгэлийн хөөрлөөс үүдэлтэй үе мөчний аппарат таталт дагалддаг. мэдрэлийн системнүүр, мөгөөрсөн хоолой, өвчүүний булчингийн архаг хурцадмал байдал. Үүнийг манай төвийн үйл ажиллагаа нотолж байна.
Эдгээр нь хүүхдийн сэтгэцийн эмгэгийг хөгжүүлэх бүх боломжит жишээ биш юм. Тэдний маш олон байдаг. Тэд хүүхэд бүрт харилцан адилгүй хөгжиж, ахиц дэвшил гардаг. Энэ нь түүний хүлээн авах чадвар, мэдрэмж, бэрхшээлийг даван туулах чадвараас хамаарна.
Өвчин нь психосоматик эсэхийг хэрхэн тодорхойлох вэ?
Мэдээжийн хэрэг, хүүхдийн бүх өвчин сэтгэлзүйн эмгэгээс үүдэлтэй байдаггүй. Өвчин нь психосоматик шинж чанартай гэдгийг итгэлтэйгээр хэлэхийн тулд нарийн иж бүрэн үзлэгт хамрагдах шаардлагатай. Эрүүл мэндийн үзлэг. Хэрэв ямар нэгэн ноцтой эмгэг илрээгүй, өвчлөл нь тогтмол болж, эмийн эмчилгээнд сайнаар нөлөөлдөггүй, тодорхой эсвэл тийм ч тогтмол биш, эсвэл хүүхдийн амьдралд тохиолддог тодорхой үйл явдлуудтай холбоотой байвал эцэг эхчүүд сэтгэлзүйн асуудал байгаа эсэхийг шинжлэх хэрэгтэй. тэднийг өдөөн хатгаж байна.
Хэрэв та үүнийг сэжиглэж байгаа бол байнга тохиолддог өвчинТаны хүүхэд психосоматик шинж чанартай байж магадгүй тул үүнийг аль болох хурдан шийдвэрлэх хэрэгтэй. Цаг хугацаа алдахгүй байх, сэтгэлзүйн шинж тэмдгийг үүсгэгч шалтгааныг олж тогтоох, стресст өртөх хэвшмэл хариу үйлдэл болж, бие даасан бүрэн өвчин болохоос урьдчилан сэргийлэх нь чухал юм.
Эхлэхийн тулд та хүүхдийг анхааралтай ажиглах хэрэгтэй. Ямар нэгэн үйл явдлын улмаас бие нь тавгүй байгаа эсэхийг хянах (жишээ нь: хүүхэд эцэг эхийнхээ хооронд хэрүүл маргаан гарч, маргааш нь халуурч ирсэн; эсвэл өмнө нь гэдэс нь байнга өвддөг. туршилтын ажилсургууль дээр эсвэл олон нийтийн өмнө тоглолт хийх). Эсвэл тэр өвчнөөсөө далд ашиг тус хүртэж чаддаг тул далд ухамсартайгаар өвчтэй байх "хайртай" байдаг (хэрэв би өвчтэй бол би үзэн яддаг сургуульдаа явахгүй, өдөржин хүүхэлдэйн кино үзэх болно, ээж хоол хийх болно. ямар нэг амттай). Та мөн зан авираа дүн шинжилгээ хийж, хүүхэд танд юу хэлэхийг хүсч байгааг ойлгох хэрэгтэй (магадгүй түүнд анхаарал, халамж дутмаг, магадгүй тэр чамайг алдахаас айдаг байж магадгүй).
Хэрэв та гэмтлийн үйл явдлыг тодорхойлж чадсан бол энэ талаар хүүхэдтэй ярилцаж, дарагдсан сэтгэл хөдлөлөө илэрхийлэхэд нь тусалж, түүний туршлага, түгшүүр, айдсыг чангаар ярих хэрэгтэй. Заримдаа хүүхэдтэй зүгээр л чин сэтгэлээсээ ярилцаж, юу хүсч байгааг нь ойлгох, түүнийг юу эвгүй, сандаргаж байгааг ойлгох, түүнийг бухимдуулах нөхцөл байдлаас зайлсхийх, гэр бүлд найрсаг, тайван уур амьсгалыг бий болгоход хангалттай.
Гэхдээ ихэнхдээ эцэг эхчүүд үүнийг бие даан даван туулахад хэцүү байдаг. Хэрэв та хэдэн сарын дотор асуудлыг өөрөө шийдэж чадахгүй, эсвэл нөхцөл байдал огцом муудаж байвал холбоо барих хэрэгтэй хүүхдийн сэтгэл зүйч. Энэ нь байнга тохиолддог өвчний шалтгааныг олж тогтоох, дүн шинжилгээ хийх, боловсруулахад тусална сэтгэл зүйн хүндрэлүүдхүүхэд.
Психосоматик эмгэг нь симуляци биш гэдгийг санах нь зүйтэй. Хүүхэд үнэхээр өвчтэй байна. Сэтгэлзүйн эмчилгээЯмар ч тохиолдолд энэ нь эмэнд саад болохгүй. Асуудлыг цогцоор нь шийдэх нь хамгийн сайн арга юм: эмч нар өөрсдийнхөө зүгээс үүнийг хийдэг шаардлагатай эмчилгээбие махбодийн эмгэг, сэтгэл зүйч нь өвчин үүсгэдэг сэтгэлзүйн хүчин зүйлийг арилгахад тусалдаг.
Тиймээс психосоматик эмгэгийн шалтгаан нь хэд хэдэн шалтгааны улмаас үүсдэг дотоод туршлага юм.
1. Сэтгэл хөдлөлийг хориглох.Энэ ангилалд юуны түрүүнд уйлах, гуниглах, чангаар баярлах гэх мэтийг хатуу хориглодог гэр бүлүүд багтана. Сөрөг сэтгэл хөдлөлөө барих нь ялангуяа аюултай. Нэг удаагийн хязгаарлалт нь өвчинд хүргэхгүй, харин байнгын хориг нь бяцхан хүн түүний нөхцөл байдлыг буруугаар ойлгоход хүргэдэг: тэр гунигтай байна уу, үгүй юу, тэр дуртай эсвэл сэтгэл хангалуун бус байна уу. Хүүхэд зөвхөн түүний мэдрэмжийг төдийгүй түүний нөхцөл байдлын шинж чанарыг анзаарахаа больсон. Энэ тохиолдолд бие нь дохиоллын дохио өгөх болно. Та сэтгэл хөдлөлийг хориглож чадахгүй - та хүүхдүүдэд үүнийг зөв илэрхийлэхийг заах хэрэгтэй.
2. Өвчнөөр дамжуулан бусдын анхаарлыг татах хүсэл.ихэвчлэн хүүхдүүдэд анхаарал хандуулахгүй байх шалтгаан болдог. Ихэнхдээ хүүхдүүд өвдсөн үедээ анхаарал, халамжийн нэг хэсгийг авдаг бөгөөд дараа нь тэд өөрсдөдөө анхаарал татахын тулд өвчний шинж тэмдгийг үзүүлдэг. Гэхдээ ихэвчлэн "анхаарал, өвчин" харилцаа нь ухамсаргүйгээр илэрдэг. Хүүхдүүд хайртай хүнээсээ удаан хугацаагаар салсны дараа өвддөг тохиолдол байдаг. Ийм тохиолдолд хүүхэд маш их уйдаж, өвчтэй болсон гэж тэд хэлдэг. Мөн үүнд зарим нэг үнэн бий.
3. Сэтгэл түгших.Сэтгэлийн түгшүүр, түгшүүрийг андуурч болохгүй. Сэтгэл түгшээх нь тодорхой шалтгааны улмаас үүсдэг, ойр дотны хүмүүсийнхээ талаар санаа зовсоноор илэрдэг үе үе юм. Хичээлээсээ хоцорсон хүүдээ санаа зовох нь хэвийн үзэгдэл. Сэтгэл түгшээх нь сэтгэл зүйн онцлогшаардлагагүй нөхцөлд ч гэсэн санаа зовох хандлагатай байдаг хүн. Өдрийн турш сэтгэлийн түгшүүр илэрч болно: би сургуульд яаж хүрэх вэ (би хоцрох уу); тэд чамайг ангид дуудах уу? би яаж хариулах вэ; Би текстийг мартахгүй гэж үү; Би асуудлыг зөв шийдэх үү? ямар тэмдэг тавих вэ; тэднийг тоглоомд оруулах уу? эцэг эх нь юу гэж хэлэх гэх мэт. Туршлагууд нь хүүхдийг өдөржингөө зовоодог. Сэтгэл түгшсэн байдал нь маш их энерги зарцуулдаг. Бие махбодь ийм ачааллыг даван туулахыг хичээдэг бөгөөд өвчний тусламжтайгаар анхаарлаа өөрчилдөг бөгөөд заримдаа үүнийг даван туулж чаддаггүй.
4. Сэтгэл зүйн асуудлууд: стресс, сэтгэлийн хямрал.Психосоматик нь ямар ч хүйс, насны хүүхдэд илэрч болно. Бие махбодийн өвчинЭнэ нь бие махбодийн түгшүүрээс ангижрах, энергийг тодорхой асуудалд чиглүүлэх цорын ганц боломж болж магадгүй юм. Тэмцэх гэж тодорхой шалтгаануудҮүний шалтгааныг арилгах боломжгүй нарийн төвөгтэй туршлагын хэлхээг тайлахаас илүү хялбар байдаг. Мөргөлдөөнтэй гэр бүл, эцэг эх нь архинд донтсон гэр бүлийн хүүхдүүд ихэвчлэн өвддөг.
Өвчин нь ойр дотны хүмүүсээ алдах, удаан хугацаагаар салах, эцэг эхийн салалт зэргээс үүдэлтэй байж болно. Та гэрийн тэжээвэр амьтан, дуртай зүйлтэйгээ салах, эсвэл оршин суугаа газраа өөрчлөх үед өвдөж болно.
Стресстэй нөхцөл байдал нь бие махбодийг даван туулах чадваргүй олон туршлага, санаа зовнилыг үүсгэдэг тул аюултай байдаг.
Психосоматик эмгэгүүд хэрхэн илэрдэг вэ?
Психосоматик асуудал нь нэг удаагийн асуудал байж болно, эсвэл цаашаа хөгжиж болно архаг өвчин. Психосоматик ноцтой эмгэгүүд нь дараахь ангиллын хүүхдүүдэд тохиолддог.
- нөхөрсөг бус, өөрийн ертөнцөд амьдардаг;
- түгшүүртэй;
- гутранги үзэлтнүүд;
- насанд хүрэгчдийн байнгын хяналтанд байдаг хүүхдүүд;
- насанд хүрэгчдийн анхаарал дутмаг байгаа хүүхдүүд;
- маш эмзэг хүүхдүүд;
- сэтгэл хөдлөл багатай;
- өөртөө өндөр шаардлага тавьдаг хүүхдүүд.
Сэтгэл зүйн шалтгаан нь ямар ч өвчин үүсгэдэг. Өвчин эмгэгийн эмчилгээг эмчийн зааж өгсөн байдаг. Гэхдээ тодорхой шинж тэмдгүүд илрэх нь шинэ шинж тэмдгүүдийн хоорондын холбоог шинжлэх нь буруу биш байх болно амьдралын нөхцөл байдал, үйл явдал эсвэл сэтгэц-сэтгэл хөдлөлийн хүчин зүйлүүд. Энэ тохиолдолд магадлал Хурдан эдгээрэйнэмэгдэж, дахин давтагдах өвчний эрсдэл буурдаг.
Бид яриагаа бяцхан Катенка ба түүний хөхний тухай түүхээр эхэлсэн бөгөөд эмч гол хүчин зүйл дээр үндэслэн психосоматикийг тодорхойлсон.
- Хайртай хүмүүстэйгээ салах, оршин суух газраа өөрчлөх.
- Дуртай зүйлээ алдах урт хугацаандбага насны хүүхдийн амьдралын нэг хэсэг байсан.
- Сэтгэл хөдлөлөө харуулах чадваргүй байх.
Магадгүй хүүхэд уйдаж, уйлахыг зөвшөөрч, салалт нь эерэг сэтгэл хөдлөлөөр нөхөгдвөл өвчин байхгүй байх байсан.
Хүүхдүүдийн өвчлөл нь ихэвчлэн вирус, бактеритай холбоотой биш, харин гэр бүл, ойр дотны хүмүүсийн харилцаатай холбоотой байдаг. Зоригтой нэхэмжлэл үү? Психосоматик асуудалтай тулгардаг сэтгэл судлаач, сэтгэл судлаачид тэгж боддоггүй.
Тэдний ард туршлага бий амжилттай эмчилгээЭмнэлгийн эмч нар хараагүй тул гараа мөрөө хавчдаг тохиолдолд тодорхой шалтгаанөвчин, эсвэл өвчин нь архаг болж, шууд утгаараа хүүхдийг орхихгүй.
Психосоматик гэж юу вэ?
Психосоматик бол сүнс ба бие махбодийн хоорондын холбоо, оюун санааны нөлөөллийг судалдаг чиглэл юм сэтгэл зүйн хүчин зүйлүүдөвчний хөгжилд. Энэ нь хүүхэд бие махбодийн хувьд биш, харин оюун санааны хувьд муу байгаагаас болж өвдөж эхэлдэг гэсэн үг юм. Энэ тохиолдолд гол асуудал шийдэгдсэн үед л өвчин намдах болно. Үүнийг л олж мэдэх л үлдлээ.
Хүүхдүүдийн стрессийн улмаас тэдний бүх өвчинд психосоматик шинж тэмдэг илэрдэг.
Андрей Булах Сэтгэл засалч, удирдагч
Психосоматикийн улмаас ямар хүүхдүүд өвдөж болох вэ?
- стрессийг хэрхэн даван туулахаа мэдэхгүй, бусдын шүүмжлэлд өвдөлттэй хариу үйлдэл үзүүлэх;
- эцэг эх, сурган хүмүүжүүлэгч, багш нарынхаа тавьсан шаардлагыг биелүүлэхгүй байхаас айдаг;
- Тэд насанд хүрэгчидтэй тулгарч буй бэрхшээл, туршлагаа нэг их хуваалцдаггүй, бүх зүйлийг өөртөө хадгалдаг.
- сэтгэлийн хямралд өртөмтгий
Хүүхдэд тохиолддог асуудал нь сэтгэл хөдлөлийн дарангуйллаас үүдэлтэй байдаг - стрессээс үүдэлтэй гадаад хүчин зүйлүүдтүрэмгийллийг үүсгэдэг. Эцэг эхчүүд "Битгий гүй, бүү хашгир" гэж тайвшруулахыг хичээдэг ч хүүхэд өөр аргаар хэрхэн тайвшрахаа мэдэхгүй байна.
Андрей Булах Сэтгэл засалч, удирдагч эмнэлгийн төв"Булах эмч"
Ердийн вирусыг психосоматикаас хэрхэн ялгах вэ?
Нөхцөл байдлыг харна уу: ихэвчлэн стрессээс үүдэлтэй өвчин нь ямар нэгэн үйл явдлаас хойш 3-5 хоногийн дараа (энэ нь боловсролын үйл ажиллагаа руу явах аялал байж болно) эсвэл байнгын стресс үүсгэдэг үйл явдлын өмнө (жишээлбэл, цэцэрлэгт явах) шууд илэрдэг.
Хүүхэд зөвхөн өөрийн нөхцөл байдалд төдийгүй ээж нь стресст орсон тохиолдолд өвдөлттэй хариу үйлдэл үзүүлэх магадлалтай. Хүүхэд тань яагаад өвдсөн талаар бодохдоо өөрөөсөө эхэл.
Зарим оношийн шалтгаан юу вэ?
Психосоматикийн салбарын мэргэжилтнүүд Луиза Хэй, Лиз Бурбо нар бүх өвчин нь уур хилэн, айдас, уйтгар гуниг, баяр баясгалан, сонирхол гэсэн таван сэтгэл хөдлөл дээр суурилдаг гэж үздэг. Өвчин, тэдгээрийн боломжит шалтгаануудын бүдүүвч жагсаалт байдаг боловч эдгээр өгөгдлийг системгүй судалгааны дараа цуглуулсан тул албан ёсны эмтэднийг танихгүй. Тэдгээрийн цөөн хэдэн нь энд байна:
1. Хоолой өвдөх:Энэ нь хүүхэд ямар нэг зүйл хэлэхээс айдаг, түүнд маш чухал зүйл асуухаас айдаг тухай ярьдаг. Хоолойны өвдөлт нь ичимхий, шийдэмгий бус, чимээгүй, ичимхий хүүхдүүдэд түгээмэл байдаг.
“Миний хүүхэд санал өгөх эрхтэй. Тэр ийм эрхтэй төрсөн. Тэр бодсон бүхнээ илэн далангүй, зоригтой хэлж чадна!"
2. гацах:Хүүхэд хангалттай удаан хугацаанд аюулгүй байдлыг мэдрэхгүй бол гацаж эхэлдэг. Энэ ярианы гажиг нь уйлахыг хатуу хориглодог хүүхдүүдэд бас тохиолддог.
Эмчилгээнд туслах эцэг эхийн хандлага:“Миний хүүхдэд авьяас чадвараа дэлхийд харуулах сайхан боломж бий. Тэр мэдрэмжээ илэрхийлэхээс айдаггүй." Практикт бүтээлч байдал, зураг зурах, хөгжимд оролцох нь сайн хэрэг, гэхдээ хамгийн сайн нь дуулах явдал юм. Уйлахыг хатуу хориглох нь өвчин, асуудалд хүргэх зам юм.
3. Хамар гоожих:Үргэлжилсэн ринит нь хүүхдийн өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж бага байгааг илтгэж болно, тэр энэ ертөнцөд өөрийн жинхэнэ үнэ цэнийг ойлгож, түүний чадвар, ач тусыг таних хэрэгтэй.
Эмчилгээнд туслах эцэг эхийн хандлага:“Миний хүүхэд хамгийн шилдэг нь. Тэр аз жаргалтай, маш их хайртай. Надад тэр л хэрэгтэй." Хүүхдээ илүү олон удаа магтаж, урамшуулж, түүний өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж, энэ ертөнцөд түүний ач холбогдлыг нэмэгдүүл.
4. Бронхит:гэр бүл дэх зөрчилдөөний дэвсгэр дээр үүсдэг. Хүүхэд анхаарлаа хандуулж, сонсож, түүний мэдрэмжийг харгалзан үзэхийг хүсдэг.
Эмчилгээнд туслах эцэг эхийн хандлага:хүүхэдтэй ярилцахдаа бүх хайртай хүмүүс нь түүнд ямар ч хамаагүй (тэр ч байтугай хэрүүл маргаантай байсан ч) маш их хайртай гэдгийг онцлон тэмдэглэ.
5. Арьсны үрэвсэл, тууралт:ихэвчлэн хүүхэд эцэг эхтэйгээ хүрэлцэхүйц хүрэлцэхгүй байх үед тохиолддог (түүнийг энхрийлэх, тэврэх нь ховор).
Эмчилгээнд туслах эцэг эхийн хандлага:“Миний хүүхдэд миний дулаан, эмзэглэл хэрэгтэй. Тэр хэврэг, тиймээс би аюулгүй байдлын мэдрэмжийг бий болгохын тулд түүнийг илүү олон удаа тэврэх хэрэгтэй."
Эмч нарын нэгэн адил сэтгэл судлаачид ийм нэгдмэл байдалтай үргэлж санал нийлдэггүй, гэхдээ тэд үүнийг эрс үгүйсгэж чадахгүй.
Системчилсэн гэр бүлийн эмчилгээ нь ямар нэг байдлаар сэтгэлзүйн шинж чанартай байдаг (гэр бүлийн гишүүдийн нэг нь нийтлэг харилцааны ачааг үүрдэг. өөр өөр шинж тэмдэг). Гэхдээ эдгээр шинж тэмдгүүд нь дээрх ангилалд хамаарахгүй. Хэрвээ хүүхэд хоолой өвдөж байгаа бол энэ нь зөвхөн айдас төдийгүй бүх зүйлийг илэрхийлж болно.
Энэ төрлийн ангилал нь алдартай сэтгэл судлалаас гаралтай. Үнэндээ ийм өргөн хүрээтэй судалгаа хийгдээгүй. Тиймээс үүнийг найдвартай мэдээлэл гэж бид бүрэн итгэлтэй хэлж чадахгүй.
Би хүүхдээ хурдан сэргээхэд хэрхэн туслах вэ?
Луиза Хэй, Лиз Бурбо нарын зөв эсэхээс үл хамааран хүүхдийн хоолны дуршил, цочромтгой байдлын асуудал байвал хүүхдийн сэтгэлзүйн байдалд анхаарлаа хандуулахыг бид танд зөвлөж байна. Мөн "муу зан" (ямар ч шалтгаангүйгээр гүйх, чанга хашгирах, инээх гэх мэт) нь стрессээс урьдчилан сэргийлэх, хүүхдэд үзүүлэх анхны тусламж юм. Гэхдээ та түүнд бас тусалж чадна. Сэтгэл судлаачид зөвлөж байна:
- Хүүхэддээ хайртай гэдгээ байнга хэлээрэй.
- Сэтгэл хөдлөлдөө гарах арга замыг олохыг зөвшөөр.
- Найз нөхөд, зугаа цэнгэлийг сонгохдоо түүнд илүү их эрх чөлөө өгөхийг хичээ.
- Хүүхдийнхээ өмнө шуугиан тарьж болохгүй. Түүний оролцоогүйгээр гэр бүл дэх хүнд хэцүү харилцааг засах. Мөн түүний өмнө түүний хувьд үнэ цэнэтэй хүмүүсийн талаар хэзээ ч муу хэлж болохгүй.
Нэмж дурдахад бид хүүхдийн психосоматикийн талаар ярихдаа үүнийг санаж байна
Эцэг эхийн үүрэг бол хүүхдэд түрэмгийллийг эерэг байдлаар харуулах боломжийг олгох явдал юм. Түүнд цаас урж, эсвэл хашгирахыг хүсвэл угаалгын машины хүрд рүү хашгираарай - энэ бол хөгжилтэй, сонирхолтой, хэрэгтэй зүйл юм.
Андрей Булах Сэтгэл засалч, удирдагч "Доктор Булах" эмнэлгийн төв
Психосоматикийн нарийн ширийн зүйлийн талаар та хүссэн бүхнээ хэлж болно, гэхдээ хүүхдийн сэтгэлзүйн байдал эрүүл мэндтэй шууд холбоотой гэдэг нь хэн ч үгүйсгэхгүй. Сэтгэц болон бие махбодын хоорондын холбоо нь бага зэрэг судлагдсан салбар боловч удахгүй шинжлэх ухааны нээлтүүд энэ чиглэлээр гарч ирнэ гэдэгт би итгэхийг хүсч байна.
Эмийн санд та хааяа сонсдог: "Энэ бол зүгээр л эмэнд дэмий мөнгө үрсэн хэрэг, хүүхэд сар бүр өвддөг, тэр дөнгөж цэцэрлэгт явсан, дахиад л өвдөж байна!" Мөн энэ нь асуудлыг харах нэг арга юм. Үнэхээр бодит: эрүүл хүүхэдбүлгийн хүүхдүүдэд вирус тулгарвал бие нь тэднийг даван туулж чадахгүй, өвддөг. Хэдийгээр... Хүүхэд бүр өвддөггүй. Магадгүй нялх хүүхэд ээжтэйгээ гэртээ үлдэхийн тулд зүгээр л ухамсартайгаар өвдөхөд бэлэн байгаа болов уу? Манай хүүхдүүд яагаад өвддөг вэ? NNmama.ru портал нь тус төвийн гэр бүлийн асуудал, психосоматик эмгэгийн чиглэлээр ажилладаг гештальт эмчилгээний эмчээс асуув. сэтгэл зүйн тусламжИлон Фоминд бичсэн "эргэцүүлэл".
Хүүхдийн психосоматик: татгалзсан охин
Илона Фомина санал болгож байна энгийн жишээхүүхдийн айдас, өвчин эмгэг хэрхэн төрж байгааг анхаарч үзээрэй. Та гайхах болно, гэхдээ тэд нэг "эцэг эх"тэй. Зүгээр л хүүхэд өөрөө хэзээ нэгэн цагт түүний эргэн тойрон дахь хүрээлэн буй орчинд ямар хариу үйлдэл үзүүлэхээ сонгодог: айдас эсвэл өвчин.
Жишээ №1: Гэр бүлд нэг хүүхэд өсч байна - таван настай охин. Ээж, аав хоёр хүүхэд төрүүлэв. Ээж нь сэтгэл санааны хувьд хэт ачаалалтай, том хүүхэд нь анхаарал халамжгүй байдаг нь тодорхой байна. Тэгээд охин ээж дээрээ ирээд: "Надтай тогло!" Ээж маань "Намайг орхи, надад цаг алга" гэж хариулдаг. Намайг найзтайгаа утсаар ярьж байгааг харахгүй байна уу?!"
Охин нь эргэлдэж, нүд рүү нь харж, хормойг нь татсан хэвээр байгаа боловч ээж нь анхаарал хандуулдаггүй. Охин дахин: "Бид явж тоглох уу?" Тэгээд ээж уурлаж: "Явж тогло!"
Энэ таван настай охин уурласан байдалтай ээж рүүгээ "Би чамайг үзэн ядаж байна!" Гэж хашгирав. За, эсвэл ямар ч эхийн сэтгэлийг зовоодог бусад үгс. Эмгэн андуурч, айсандаа: "Бурхан минь, би ямар мангасыг өсгөж байна вэ?" Тэгээд тэр охиндоо: "Би дахиж ийм үг сонсохгүйн тулд амаа хамхиач!" Дараа нь аав өрөөнөөс гарч ирээд гал дээр тос нэмж: "Чи ийм үг хэлсний төлөө шийтгэгдсэн!"
Үүний үр дүнд манай охин өөрийгөө маш их олж авдаг хэцүү нөхцөл байдал. Тэр уураа хэрхэн илэрхийлэхээ мэдэхгүй байна, учир нь таван настай хүүхэд: "Ээж ээ, би чамайг завгүй байгааг ойлгож байна, гэхдээ та надаас татгалзаж байгаад уурлаж байна" гэж яаж хэлэхээ мэдэхгүй байна. Хүүхэд ертөнцийг бүхэлд нь харж чадахгүй. Дашрамд хэлэхэд олон насанд хүрэгчид хар эсвэл цагаан өнгийн аль нэгийг хардаг.
Тэр ойр хавьд нь хэн ч байхгүй нөхцөл байдалд өөрийгөө олдог сайхан сэтгэлтэй хүнжишээлбэл, бялуутай эмээ эсвэл түүний уурыг ойлгож, түүнийг илэрхийлэхийг заах ижил аав. Тэр өвдөлт, ганцаардлыг яахаа мэдэхгүй байна.
Айдас эсвэл өвчин үү?
1. Эхний хувилбар: айдас үүсдэг.Охин уурлаж болохгүй, үүнийг хийхийг хориглодог гэдгийг ойлгодог бөгөөд хэрэв тэр уурлавал ээж нь түүнийг шийтгэж, нэмж голох болно. Тэрээр энэ "муу хэсгийг" нохой (эсвэл хүүхэлдэйн киноны дүр, мангас, харанхуй, өндөр) дээр байрлуулж, татгалзсан хэсэгтэйгээ харилцахгүйн тулд өөрийгөө болон айдас хоёрын хооронд хатуу хил хязгаарыг бий болгодог. Тэгээд тэр: "Өө, энэ нохой ууртай, үзэн ядсан, хаздаг!" Ингэж л айдас үүсдэг.
Тэгээд тэр энэ нохойноос айж эхэлдэг, гэхдээ үнэн хэрэгтээ тэр өөрийн доторх уур хилэнгээс айж, энэ уур хилэн, харилцаанд хэрэгцээгээ илэрхийлэхээс айдаг. Нэг талаас, тэр нөхцөл байдлыг эцэслэхийн тулд хаа сайгүй эдгээр нохойг харах болно. Нөгөөтэйгүүр, маш хатуу хил хязгаар тогтоож, "Би нохой руу явахгүй, тэр муу!" Гэж хэлээрэй. Үнэндээ тэр ууртайгаа нүүр тулахыг хүсэхгүй байгаа бөгөөд энэ нь хүүхдийн эцэг эхтэйгээ харилцаатай байхын тулд хийсэн хамгийн сайн зүйл юм.
2.Хоёрдахь хувилбар: өвчин үүсдэг.Энэ үед хүүхэд энэ энергийг биедээ авч, цээжийг нь чимхэж өгдөг. Яагаад? Ээж "Одоо амаа хамхи" гэж хашгирах тэр мөч. Тэгээд аав нь гүйж гарав... Тэр цөхрөнгөө барсандаа нулимс дуслахыг хүсч байна. Тэр хэрэгцээндээ маш их гологдсон тул дотроо маш их нулимстай байдаг.
Тэр уйлах, өвдөх, хашгирах эрч хүчтэй байдаг. Гэвч яг тэр үед ээж, аав нь түүнийг зогсоов. Тэгээд зүгээр л төсөөлөөд үз дээ цээж"Чи надад анхаарал хандуулахгүй байна, над руу хараач!" Гэж хашгирах, өвдөлтөө бүрэн илэрхийлэх хүсэл төрж байна. Тэгээд уйлж эхэлнэ. Нөгөө талаар зогсолт бий. Энд бэлэн асматик дайралт байна.
Ийм хязгаарлагдмал бие махбодийн төлөв байдлыг нэгтгэх ёстой гэж Илона Фомина тодруулав. Нэг удаагийн нөхцөл байдал нь мэдээж астма үүсэхэд хүргэхгүй. Гэхдээ хэрэв ижил зүйл дахин дахин давтагдаж, гэр бүлд уур хилэнгээ илэрхийлэхийг хориглодог бол хүүхдийг ийм хувь тавилан хүлээж магадгүй юм.
Хамгийн гол нь аливаа шинж тэмдэг нь харилцааны урилга юм. Өвчин бол гэр бүл дэх амар амгаланг хадгалах, хадгалахад чиглэсэн бүтээлч дасан зохицох явдал юм.
Энд ямар урхи байна вэ? Бидний бие нь биеийн хэсэг бүр өөр өөр мэдрэмжийг хариуцдаг байдлаар бүтээгдсэн. Хүүхэд хайртай харилцаагаа хадгалахын тулд энэ шинж тэмдгийг бий болгодог. Манай охин яг л ээж, аавдаа хайртай, тэдэнтэй хамт байхыг хүсдэг, тэднээс хамааралтай байдаг учраас астма өвчтэй болсон. Тиймээс энэ нь уур хилэн, баяр баясгалан зэрэг хэрэгцээг хоёуланг нь хангаж, зогсоодог шинж тэмдгийг үүсгэдэг. Үүний гол цөм нь ганцаардлын шаналал, хариу нэхээгүй туршлага юм.
Шинж тэмдэг ба үр дагавар
- Миний гар өвдөж байна.Хэрэв бидний гарт хавчаар байгаа бол тэд өвдөж, муу хөдөлдөг бол бид тэр хүнийг тэвэрч, түлхэж чадахгүй. Сэтгэл заслын эмч нар зөвхөн "Би чамайг тэвэрч чадахгүй" гэхээс гадна "Би чамайг түлхэж чадахгүй" гэдэг дээр ажилладаг.
- Неврозтой эрүүгээ хавчих.Бид инээмсэглэж, үнсэж, уураа илэрхийлж чадахгүй.
- Чих өвдөж байна.Чихний үрэвсэл, хүүхэд сонсоход бэрхшээлтэй байдаг. Энэ нь: "Би чамайг сонсохыг хүсэхгүй байна!" Үүний зэрэгцээ "Надад ойртож, чихэнд минь хэлээрэй!"
Тохиолдолд: Эмэгтэйчүүд хэрхэн мигрень өвчнөөр өвддөг вэ?
Жишээ №2: Чи нөхөртэйгээ амьдардаг, түүнд хайртай, түүнд цэцэг өгөхийг хүсдэг, гэхдээ тэр тэгдэггүй. Тэгээд тэр чамд хэрэгтэй зүйл хийхгүй байгаад чи түүнд гомдож байна. Тэр чам дээр ирээд: "За орондоо орцгооё. Та: "Өө, би чадахгүй, миний толгой өвдөж байна." Би чамд гомдсон учраас би чамайг хүсэхгүй байна гэж шууд хэлж болохгүй."
Яагаад? Учир нь та шуугиан, зөрчилдөөнийг хүсэхгүй байна. Чи дургүйцэхээс гадна өөр мэдрэмжтэй байдаг: нөхөр чинь чамд хайртай, чи түүнд хайртай, түүнтэй хамт амьдрахыг хүсдэг. Тиймээс та үүнийг авч, толгойдоо спазм зохион байгуулсан. Мөн та хоёр хэрэгцээгээ хангасан: чи түүнтэй хамт орондоо үлдсэн бөгөөд тэр татгалзсан.
Энэ бол шинж тэмдгийн ард ямар өөр мэдрэмж нуугдаж байгааг ойлгохын тулд ажлын нарийн чанар юм.
Аав, ээжүүд эмээ авах гэж гүйлдэж байгаа юм байна. Тэд хүүхдийг эмч рүү чирч, эмээр дүүргэж, энэ хооронд психосоматик үүсдэг. Нэг шинж тэмдэг нь нөгөө шинж тэмдэг болж хувирдаг.
1. Та болон таны хүүхэд өөр өөр мэдрэмжийг аюулгүйгээр илэрхийлэхийн тулд та хоёрын харилцаанд юу дутагдаж байгааг бодоорой. Энэ нь итгэлцэл, дэмжлэг, аюулгүй байдал дээр ажиллаж байна.
2. Хэрэв та хүүхэд рүү хашгирах юм бол зогсоод ирж уучлалт гуй. Ээж нь юуны түрүүнд мэдрэмжээ илэрхийлж, түүнд юу болж байгааг ойлгох чадвартай байх ёстой: "Би чамд хайртай, гэхдээ би ядарч байна, дараагийн удаа чамтай тоглох болно. Сайн уу?" Тэгээд тэр хүүхдэд үүнийг зааж өгөх ёстой.
