Массажны мэдрэлийн системд үзүүлэх нөлөөнд их хэмжээгээр зориулагджээ. шинжлэх ухааны бүтээлүүд. Өөр өөр массажны арга нь мэдрэлийн системд өөр өөр нөлөө үзүүлдэг. Тэдний зарим нь түүнийг цочроож, сэтгэлийг нь хөдөлгөдөг (товших, цавчих, сэгсрэх), зарим нь түүнийг тайвшруулдаг (зохих, үрэх). Спортын массажны хувьд бие даасан техник нь мэдрэлийн системд хэрхэн нөлөөлдөг тухай мэдлэг нь практик ач холбогдолтой байдаг.

Массажны хүний ​​мэдрэлийн системд үзүүлэх нөлөө нь маш нарийн төвөгтэй бөгөөд арьс, булчин, шөрмөс зэрэгт шингэсэн рецепторуудын цочролын зэргээс хамаардаг. Бүх төрлийн массажны аргыг ашиглан мэдрэлийн системийн өдөөлт, түүгээр дамжуулан хамгийн чухал эрхтэн, тогтолцооны үйл ажиллагаанд янз бүрийн аргаар нөлөөлж болно. Хэрэв гадны рецепторуудын цочролоос үүдэлтэй өдөөлт нь тархины бор гадаргад хүрч, тодорхой мэдрэмж төрүүлдэг бол интерорецептор ба проприорецепторын мэдрэмжүүд нь тархины доорхи бөгөөд ухамсарт хүрдэггүй. Энэ нь Сеченовын хэлснээр "харанхуй мэдрэмж" нь бүхэлдээ сайхан сэтгэл, шинэлэг мэдрэмжийг төрүүлдэг, эсвэл эсрэгээр нь сэтгэлийн хямралд хүргэдэг.

Массаж нь захын болон төв мэдрэлийн системд маш сайн нөлөө үзүүлдэг. Арьс, булчин, үе мөчний массажны үед үүсдэг афферент импульс нь бор гадаргын кинестезийн эсийг цочроож, харгалзах төвүүдийн үйл ажиллагааг идэвхжүүлдэг. Мэдрэхүйн арьсны өдөөлт нь арьсны доторх рефлексийг бий болгож, гүн эрхтнүүдээс хөдөлгөөн, шүүрэл гэх мэт хариу урвал үүсгэдэг.

Массажны вегетатив-рефлексийн нөлөөнөөс гадна мэдрэхүйн болон моторын мэдрэлийн дамжуулалтыг бууруулахад шууд нөлөө үзүүлдэг. Вербов чичиргээг ашиглан фарадик урсгалд хариу өгөхөө больсон тохиолдолд булчингийн агшилтыг үүсгэдэг. Массаж нь арьсны зовиуртай цочролд мэдрэмтгий байдлыг зохицуулж, өвдөлтийг намдаадаг бөгөөд энэ нь спортын практикт маш чухал юм. Массажны шууд нөлөөгөөр жижиг судаснууд өргөсдөг боловч энэ нь массаж хийлгэж буй хэсгийн цусны судаснуудад автономит мэдрэлийн системийн симпатик хэсгээр дамжин рефлексийн нөлөө үзүүлэхийг үгүйсгэхгүй.

Ядаргаа тайлах массажны ач холбогдлыг ерөнхийд нь хүлээн зөвшөөрдөг бөгөөд үүнийг бид массажны физиологийн хэсэгт дэлгэрэнгүй авч үзсэн. Массаж нь амрахаас илүү ядаргаа тайлдаг. Мэдэгдэж байгаагаар ядаргааны явцад мэдрэлийн системийн ядаргаа нь шийдвэрлэх ач холбогдолтой байдаг.

Массаж нь тамирчдад янз бүрийн субъектив мэдрэмжийг төрүүлдэг бөгөөд энэ нь тодорхой хэмжээгээр тухайн тохиолдол бүрт хэрэглэсэн техникийн зөв байдлыг үнэлэх шалгуур болж чаддаг.

Манай тамирчдаас массаж хийлгэсний дараа тэдний мэдрэмжийн талаар хийсэн олон тооны санал асуулга нь ихэнх тохиолдолд эерэг үнэлгээ өгсөн бөгөөд энэ нь массажны дараа янз бүрийн спортын хөдөлгөөн хийх үед "эрч хүчтэй", "шинэхэн", "хөнгөн" байгааг харуулж байна.

Амралт, стрессийн дараа массаж хийлгэж буй оюутан тамирчдын ажиглалт, жишээлбэл, гимнастик, хүндийн өргөлт, бокс, бөх гэх мэт практик бэлтгэл хийсний дараа мэдрэмжийн ялгаатай байдлыг харуулсан.

Хүнд биеийн хүчний ажлын дараа ядарсан булчинд массаж хийх нь сэтгэлийн хөөрөл, эрч хүчтэй, хөнгөн, гүйцэтгэл нэмэгдэж, удаан амарсны дараа иллэг хийх, ялангуяа иллэг хийх, хөнгөн зуурах, шахах арга давамгайлснаар тааламжтай мэдрэмжийг төрүүлдэг. ядрах.

20 жилийн турш массаж хийлгэж буй алдарт боксчин Михайлов массажны дараах үр нөлөөг тэмдэглэжээ. хөнгөн массажөмнөх тоглолт нь түүний спортын амжилтад сайнаар нөлөөлсөн. Гүйцэтгэлийн өмнөх хүчтэй, хүчтэй массаж нь эхний тойрогт боксчны сайн сайхан байдлыг дордуулсан. Харин хоёрдугаар тойрогт түүнд сайхан санагдсан. Тэмцээний дараа тэр даруй массаж хийлгэсэн бол тэр догдлох болно. Тэмцээний дараа 2-3 цагийн дараа хийсэн ижил массаж нь хөгжилтэй, сайхан мэдрэмжийг төрүүлэв. Хэрэв массажийг шөнийн цагаар хийсэн бол ерөнхий түгшүүр, нойргүйдэл гарч ирэв. Тэмцээний дараа хийсэн массажны ачаар булчингууд хэзээ ч хөшиж байгаагүй.

Бид болон институтын гимнастикийн багш нар энэ баримтыг тэмдэглэв. Оюутнууд бие биедээ нэг цагийн турш массаж хийж дасгал хийдэг спортын массажны дадлага хийсний дараа дараагийн гимнастикийн хичээл дээр аппаратын дасгалыг муу хийдэг.

Массаж нь тамирчдын мэдрэлийн системд үзүүлэх нөлөө нь маш олон янз бөгөөд өвчтэй болон эрүүл хүмүүсийн сэтгэл зүйд үзүүлэх нөлөө нь эргэлзээгүй юм.

Мэдлэгийн санд сайн ажлаа илгээх нь энгийн зүйл юм. Доорх маягтыг ашиглана уу

Мэдлэгийн баазыг суралцаж, ажилдаа ашигладаг оюутнууд, аспирантууд, залуу эрдэмтэд танд маш их талархах болно.

Нийтэлсэн http://www.allbest.ru/

Сэдэв: Массаж хүний ​​мэдрэлийн системд үзүүлэх нөлөө

Гүйцэтгэсэн: Елена Кораблина

Хүний мэдрэлийн систем

Сандарсан систем хүн ангилсан :

үүсэх нөхцөл, удирдлагын төрлөөс хамааран:

Хамгийн бага сандарсан үйл ажиллагаа

Илүү өндөр сандарсан үйл ажиллагаа

Мэдээлэл дамжуулах аргаар:

Нейрохумораль зохицуулалт

Рефлекс үйл ажиллагаа

нутагшуулах бүсээр:

Төв сандарсан систем

Захын сандарсан систем

функциональ хамаарлаар:

Ургамлын гаралтай сандарсан систем

Соматик сандарсан систем

Өрөвч сэтгэлтэй сандарсан систем

Парасимпатик сандарсан систем

Сандарсан систем (sustema nervosum) нь бие махбодийг гадаад орчинд дасан зохицох, бие даасан эрхтэн, эд эсийн үйл ажиллагааны зохицуулалтыг хангадаг анатомийн бүтцийн цогц юм.

Мэдрэлийн систем нь үүрэг гүйцэтгэдэг интегратив мэдрэмтгий байдлыг нэг цогц болгон холбох систем, моторын үйл ажиллагааболон бусад зохицуулалтын тогтолцооны ажил (дотоод шүүрэл ба дархлаа). Мэдрэлийн систем нь дотоод шүүрлийн булчирхайтай хамт нэг талаас бие махбодийн бүрэн бүтэн байдлыг хангаж, нөгөө талаас гадаад орчинд тохирсон зан үйлийг хангадаг гол нэгтгэх, зохицуулах аппарат юм.

Мэдрэлийн системд тархи болон нуруу нугас, түүнчлэн мэдрэл, мэдрэлийн зангилаа, plexuses гэх мэт. Эдгээр бүх формацууд нь ихэвчлэн мэдрэлийн эдээс бүрддэг бөгөөд эдгээр нь: - дотоод болон гадаад орчны цочролын нөлөөн дор өдөөх чадвартай, - мэдрэлийн импульс хэлбэрээр өдөөлтийг янз бүрийн мэдрэлийн төвүүдэд шинжилгээнд хүргэдэг; дараа нь - хөдөлгөөн (сансар огторгуй дахь хөдөлгөөн) эсвэл дотоод эрхтний үйл ажиллагааны өөрчлөлт хэлбэрээр биеийн хариу үйлдлийг гүйцэтгэхийн тулд төвд үүссэн "захиалгыг" гүйцэтгэх эрхтнүүдэд дамжуулдаг. Сэтгэл хөдлөл- зарим төрлийн эсүүд гадны нөлөөнд хариу үйлдэл үзүүлэх идэвхтэй физиологийн процесс. Эсийн өдөөлт үүсгэх чадварыг өдөөх чадвар гэж нэрлэдэг. Өдөөдөг эсүүд нь мэдрэл, булчин, булчирхайн эсүүд орно. Бусад бүх эсүүд зөвхөн цочромтгой байдаг, i.e. аливаа хүчин зүйлд (өдөөх хүчин зүйл) өртөх үед бодисын солилцооны үйл явцыг өөрчлөх чадвар. Өдөөгч эд, ялангуяа мэдрэлийн эдэд өдөөлт нь мэдрэлийн утаснуудын дагуу тархаж, өдөөлтийн шинж чанарын талаархи мэдээллийг дамжуулагч болдог. Булчин ба булчирхайлаг эсүүдэд өдөөх нь тэдний тодорхой үйл ажиллагааг өдөөдөг хүчин зүйл юм - агшилт, шүүрэл. Тоормослохтөв мэдрэлийн системд - идэвхтэй физиологийн процесс, үр дүн нь мэдрэлийн эсийн өдөөлтийг саатуулдаг. Өдөөлттэй хамт дарангуйлал нь мэдрэлийн системийн нэгдсэн үйл ажиллагааны үндэс болж, биеийн бүх үйл ажиллагааны зохицуулалтыг хангадаг.

Удаан хугацааны хувьслын хөгжлийн үр дүнд мэдрэлийн систем нь хоёр хэсгээс бүрдэх болсон. Тэд гадаад төрхөөрөө илт ялгаатай боловч бүтэц, үйл ажиллагааны хувьд тэдгээр нь нэг цогц юм. Эдгээр нь тархи, нугасны хэлбэрийн төв мэдрэлийн систем ба мэдрэл, мэдрэлийн plexuses, зангилаагаар илэрхийлэгддэг захын мэдрэлийн систем юм.

Төв сандарсан системүүдба (systema nervosum centrale) нь тархи, нугасны тусламжтайгаар илэрхийлэгддэг. Тэдний зузаан нь талбайг тодорхой тодорхойлсон байдаг саарал(саарал бодис), энэ нь мэдрэлийн эсийн үйл явцын үр дүнд бий болсон мэдрэлийн эсийн бөөгнөрөл ба цагаан бодисын харагдах байдал бөгөөд тэдгээр нь хоорондоо холбоо тогтоодог. Мэдрэлийн эсийн тоо, тэдгээрийн концентрацийн зэрэг нь дээд хэсэгт хамаагүй өндөр байдаг бөгөөд үүний үр дүнд гурван хэмжээст тархины дүр төрхийг олж авдаг.

Толгой тархиүндсэн гурван хэсэг буюу хэлтсээс бүрдэнэ. Түүний их бие нь нугасны өргөтгөл бөгөөд ухамсартай сэтгэхүйн ихэнх хэсгийг хариуцдаг тархины том булчинд тулгуур болдог. Доор нь тархи юм. Хэдийгээр олон мэдрэхүйн болон мотор мэдрэлийн эсүүд нь тархинд төгсөж, эхэлдэг ч ихэнх тархины мэдрэлийн эсүүд нь мэдээллийг шүүх, дүн шинжилгээ хийх, хадгалах үүрэгтэй interneurons юм.

Тархины хамгийн чухал функцүүдийн нэг бол мэдрэхүйн эрхтнүүдээс хүлээн авсан мэдээллийг хадгалах явдал юм. Энэ мэдээллийг дараа нь эргэн санаж, шийдвэр гаргахад ашиглаж болно. Жишээлбэл, халуун зууханд хүрэх өвдөлтийг санаж, дараа нь санах ой нь бусад зууханд хүрэх эсэхээ шийдэхэд нөлөөлнө.

Ихэнх ухамсартай үйлдлүүдийг хариуцдаг дээд хэсэг, эсвэл тархины бор гадаргын. Түүний зарим хэсэг нь мэдээллийг хүлээн авахад оролцдог бол зарим нь яриа, хэл яриаг хариуцдаг бол үлдсэн хэсэг нь хөдөлгөөний зам, хөдөлгөөний эхлэл болдог.

Тархины бор гадаргын эдгээр мотор-мэдрэхүйн болон ярианы хэсгүүдийн хооронд харилцан уялдаатай олон сая мэдрэлийн эсүүдээс бүрдсэн холбогдох хэсгүүд байдаг. Эдгээр нь шалтгаан, сэтгэл хөдлөл, шийдвэр гаргахтай холбоотой байдаг. Тархи нь тархины ишний дор шууд холбогддог бөгөөд голчлон тархины үйл ажиллагааг хариуцдаг. моторын үйл ажиллагаа. Энэ нь булчинд албадан хөдөлгөөн үүсгэдэг дохиог илгээж, биеийн байдал, тэнцвэрийг хадгалах боломжийг олгодог бөгөөд тархины мотор хэсгүүдийн хамт биеийн хөдөлгөөний зохицуулалтыг хангадаг.

Тархины иш нь өөрөө өөр өөр үүрэг гүйцэтгэдэг хэд хэдэн өөр бүтцээс бүрддэг бөгөөд тэдгээрийн хамгийн чухал нь уушиг, зүрх, цусны судасны үйл ажиллагааг хянадаг "төвүүд" юм. Нүдээ анивчих, бөөлжих зэрэг функцийг энд хянадаг. Бусад бүтэц нь нугасны болон гавлын мэдрэлээс дохиог дамжуулдаг реле станцын үүрэг гүйцэтгэдэг.

Хэдийгээр гипоталамус нь тархины ишний хамгийн жижиг элементүүдийн нэг боловч биеийн химийн, дааврын болон температурын тэнцвэрийг хянадаг.

Нуруу тархиэхний умайн хүзүүнээс хоёр дахь нурууны нугалам хүртэл нугасны сувагт байрладаг. Гаднах байдлаар нугас нь цилиндр хэлбэртэй утастай төстэй. Нуруу нугаснаас 31 хос нугасны мэдрэл гарч ирдэг бөгөөд тэдгээр нь харгалзах нугалам хоорондын нүхээр дамжин нугасны сувгийг орхиж, биеийн баруун, зүүн хагаст тэгш хэмтэй салбарладаг. Нуруу нугасыг умайн хүзүүний, цээжний, харцаганы, хонгилын, хүзүүний мэдрэлийн хэсгүүдэд тус тус хувааж, умайн хүзүүний 8, цээжний 12, бүсэлхийн 5, хонгилын 1-3 мэдрэлийг авч үздэг.

Нурууны мэдрэлийн хос (баруун ба зүүн) харгалзах нугасны хэсгийг нугасны сегмент гэж нэрлэдэг. Нурууны мэдрэл бүр нь нугаснаас үүссэн урд болон хойд үндэсүүдийн нэгдлээс үүсдэг. Нурууны үндэс дээр нягтрал үүсдэг - бие нь байрладаг нугасны зангилаа мэдрэхүйн мэдрэлийн эсүүд.

Мэдрэхүйн мэдрэлийн эсийн үйл явц нь рецепторуудаас нугасны өдөөлтийг дамжуулдаг. Нуруу нугасны мэдрэлийн урд талын үндэс нь төв мэдрэлийн системээс араг ясны булчин болон дотоод эрхтнүүдийн командыг дамжуулдаг мотор мэдрэлийн эсийн процессоор үүсдэг. Нуруу нугасны түвшинд рефлексийн нумууд хаагдаж, арьс, булчин, дотоод эрхтнүүдийн өвдөлтийн рецепторыг цочроох үед шөрмөсний рефлекс (жишээлбэл, өвдөгний рефлекс), гулзайлтын рефлекс гэх мэт хамгийн энгийн рефлексийн урвалыг өгдөг. Энгийн нугасны рефлексийн жишээ бол халуун зүйлд хүрэх үед гараа татах явдал юм. Нуруу нугасны рефлексийн үйл ажиллагаа нь биеийн байрлалыг хадгалах, толгойгоо эргүүлэх, хазайх үед биеийн тогтвортой байрлалыг хадгалах, алхах, гүйх гэх мэт үе мөчний нугалах, сунгах зэрэгтэй холбоотой байдаг. Үүнээс гадна нугас нь дотоод эрхтнүүд, ялангуяа гэдэс, давсаг, цусны судасны үйл ажиллагааг зохицуулахад чухал үүрэг гүйцэтгэдэг.

Захын мэдрэлийн систем (systerna nervosum periphericum)

мэдрэлийн системийн нөхцөлт хуваарилагдсан хэсэг, бүтэц нь тархи, нугасны гадна байрладаг. PNS нь мэдрэлийн системийн төв хэсгүүд болон биеийн эрхтэн, тогтолцооны хооронд хоёр талын харилцаа холбоог хангадаг. Анатомийн хувьд PNS нь гавлын (гавлын) болон нугасны мэдрэл, түүнчлэн гэдэсний хананд байрлах харьцангуй бие даасан гэдэсний мэдрэлийн системээр илэрхийлэгддэг. Бүх гавлын мэдрэл (12 хос) нь мотор, мэдрэхүйн эсвэл холимог гэж хуваагддаг. Хөдөлгөөний мэдрэлүүд нь их биеийн мотор цөмүүдээс эхэлдэг бөгөөд энэ нь мотор мэдрэлийн эсүүдээс бүрддэг бөгөөд мэдрэхүйн мэдрэлүүд нь тархины гаднах зангилаанд байрладаг эдгээр мэдрэлийн эсүүдээс үүсдэг. Нуруу нугаснаас 31 хос нугасны мэдрэл гардаг: 8 хос умайн хүзүү, 12 цээж, 5 харцаганы, 5 sacral, 1 coccygeal. Эдгээр мэдрэлүүд гарч ирдэг нугаламын завсрын нүхний зэргэлдээ нугаламын байрлалын дагуу тэдгээрийг тодорхойлно. Нуруу нугасны мэдрэл бүр нь урд болон хойд үндэстэй бөгөөд тэдгээр нь нийлж мэдрэлийг үүсгэдэг. Арын үндэс нь мэдрэхүйн утас агуулдаг; энэ нь мэдрэлийн эсийн эсийн биетүүдээс бүрдэх нугасны зангилааны зангилаа (нурууны үндэс зангилааны зангилаа) -тай нягт холбоотой бөгөөд тэдгээрийн аксонууд нь эдгээр утаснуудыг үүсгэдэг. Урд талын үндэс нь мэдрэлийн эсүүдээс бүрддэг мотор утаснуудаас тогтдог бөгөөд эсийн бие нь нугасны хэсэгт байрладаг.

Захын мэдрэлийн системд 12 хос гавлын мэдрэл (Гавлын мэдрэл), тэдгээрийн үндэс, эдгээр мэдрэлийн их бие, мөчрүүдийн дагуу байрлах мэдрэхүйн болон автономит зангилаа, мөн нугасны урд ба хойд үндэс, 31 хос нугасны мэдрэл багтана. , мэдрэхүйн зангилааны зангилаа, мэдрэлийн зангилаа (Умайн хүзүүний зангилаа, Brachial plexus, Lubosacral plexus-ийг үзнэ үү), их бие, мөчний захын мэдрэлийн их бие, баруун ба зүүн симпатик их бие, автономит зангилаа, зангилаа ба мэдрэл. Төв ба захын мэдрэлийн системийн анатомийн хуваагдлын конвенц нь мэдрэлийг бүрдүүлдэг мэдрэлийн утаснууд нь нугасны сегментийн урд эвэрт байрлах мотор мэдрэлийн эсүүдийн аксонууд, эсвэл мэдрэлийн мэдрэлийн мэдрэлийн мэдрэлийн мэдрэлийн эсийн дендритүүд байдгаараа тодорхойлогддог. intervertebral ganglia (эдгээр эсийн тэнхлэгүүд нь нурууны үндэс дагуу нуруу нугас руу чиглэгддэг).

Тиймээс мэдрэлийн эсийн бие нь төв мэдрэлийн системд байрладаг бөгөөд тэдгээрийн үйл явц нь захын (хөдөлгөөний эсийн хувьд), эсвэл эсрэгээр, захын мэдрэлийн системд байрлах мэдрэлийн эсийн үйл явц нь с-ийн замыг бүрдүүлдэг. n. -тай. (мэдрэмтгий эсийн хувьд). P. n-ийн үндсэн үүрэг. -тай. харилцаа холбоог хангахад оршино c. n. -тай. гадаад орчин, зорилтот эрхтэнтэй. Энэ нь мэдрэлийн импульсийг гадны, проприо- ба интерорецепторуудаас нугас ба тархины харгалзах сегментийн болон супрасегменталь формацууд руу, эсвэл эсрэг чиглэлд - зохицуулалтын дохиогоор дамжуулдаг. n. -тай. хүрээлэн буй орон зайд биеийн хөдөлгөөнийг хангах булчингууд, дотоод эрхтнүүд, системүүд. P. n-ийн бүтэц. -тай. мэдрэлийн утас, зангилааны трофикийг дэмждэг өөрийн судас, мэдрэлийн хангамжтай байх; түүнчлэн мэдрэл, зангилааны дагуу хялгасан судасны ангархай хэлбэрээр өөрийн архины систем. Энэ нь нугаламын завсрын зангилаанаас эхэлдэг (түүний урд талд, нугасны үндэс дээр төв мэдрэлийн системийг угаадаг тархи нугасны шингэн бүхий subarachnoid зай нь сохор уутанд төгсдөг). Тиймээс тархи нугасны шингэний систем (төв ба захын мэдрэлийн систем) хоёулаа тусдаа бөгөөд нугалам хоорондын зангилааны түвшинд хоорондоо нэг төрлийн саад тотгортой байдаг. Захын мэдрэлийн системд мэдрэлийн их бие нь моторт утас (нугасны урд үндэс, нүүрний, хулгайлсан, гуурсан хоолой, туслах ба гипоглоссал гавлын мэдрэл), мэдрэхүйн (нугасны нурууны үндэс, гурвалсан мэдрэлийн мэдрэхүйн хэсэг, сонсголын хэсэг) агуулж болно. мэдрэл) эсвэл автономит (симпатик ба парасимпатик системийн дотоод эрхтний салбарууд). Гэхдээ их бие, мөчний дээд хонгилын гол хэсэг нь холимог (мотор, мэдрэхүйн болон автономит утас агуулдаг). Холимог мэдрэлд хавирга завсрын мэдрэл, умайн хүзүүний, хөхний ба нурууны зангилааны их бие, тэдгээрээс гарч буй дээд (радиаль, дунд, ulnar гэх мэт) ба доод (гуя, суудлын, шилбэ, гүн перонеа гэх мэт) мэдрэлүүд орно. . Холимог мэдрэлийн их бие дэх мотор, мэдрэхүйн болон автономит утаснуудын харьцаа ихээхэн ялгаатай байж болно. Дунд болон шилбэний мэдрэл нь хамгийн олон тооны автономит утас агуулдаг мэдрэлийн вагус. P. n-ийн бие даасан мэдрэлийн их бие нь гадаад эв нэгдэлгүй байгаа хэдий ч. х., тэдгээрийн хооронд тодорхой функциональ харилцаа байдаг бөгөөд энэ нь в-ийн өвөрмөц бус бүтцээр хангагдсан байдаг. n. -тай.

Мэдрэлийн салангид их биеийн гэмтэл нь зөвхөн тэгш хэмтэй мэдрэл төдийгүй бие даасан болон биеийн эсрэг талын алслагдсан мэдрэлийн функциональ байдалд нөлөөлдөг: туршилтаар эсрэг талын мэдрэлийн булчингийн бэлдмэлийн гүйцэтгэл нэмэгдэж, Эмнэлэгт мононевритийн үед бусад мэдрэлийн судал дахь дамжуулалт нэмэгддэг. Энэ функциональ харилцаа нь тодорхой хэмжээгээр (бусад хүчин зүйлүүдийн хамт) P. n-ийн шинж чанарыг тодорхойлдог. -тай. түүний бүтцэд гэмтэл учруулах олон талт байдал - полиневрит ба полиневропати, полиганглионит гэх мэт.

P. n-ийн гэмтэл. -тай. гэмтэл, бодисын солилцооны болон судасны эмгэг, халдвар, хордлого (гэрийн, үйлдвэрлэлийн болон эмийн), витамины дутагдал болон бусад дутагдлын нөхцөл зэрэг янз бүрийн хүчин зүйлээс үүдэлтэй байж болно. P. n-ийн өвчний том бүлэг. -тай. удамшлын полиневропати үүсгэдэг: мэдрэлийн амиотрофи Шарко-Мари-Шүд (Амиотрофийг үзнэ үү), Русси-Леви хам шинж, Дежерин-Сотта ба Мари-Бовери зэрэг гипертрофик полиневропати. Үүнээс гадна хэд хэдэн удамшлын өвчин c. n. -тай. П.-ийн ялагдал дагалдав. p.: Фридрейхийн гэр бүлийн атакси (Атаксиг үзнэ үү), Strumpell-ийн гэр бүлийн параплеги (Paraplegia (Paraplegia) үзнэ үү), Луис-Бар атакси-telangiectasia гэх мэт. Гэмтлийн давамгайлсан нутагшуулалтаас хамааран P. n. -тай. Радикулит, plexitis, ganglionitis, neuritis, түүнчлэн хавсарсан гэмтэлүүд байдаг - полирадикулоневрит, полиневрит (полиневропати). Радикулитын хамгийн түгээмэл шалтгаан нь osteochondrosis болон ивэрхийн завсрын дискний улмаас нуруунд метаболизм-дистрофик өөрчлөлтүүд юм. Плексит нь ихэвчлэн умайн хүзүүний, бракиаль ба lumbosacral plexuses-ийн их биеийг эмгэг өөрчлөлттэй булчин, шөрмөс, судаснууд, умайн хүзүүний хавирга гэж нэрлэгддэг хавирга болон бусад формацууд, жишээлбэл, хавдар, томорсон тунгалагийн зангилаа гэх мэт шахалтаас үүсдэг. Нуруу нугасны зангилааголдуу герпес вируст өртдөг. P. n-ийн шахалтын гэмтлийн томоохон бүлгийг тодорхойлсон. pp., фиброз, яс, булчингийн суваг дахь түүний бүтцийг шахахтай холбоотой (туннелийн синдром). P. n-ийн бүтцийн эвдрэлийн шинж тэмдэг. -тай. Мэдрэлийн их биений нэг хэсэг болох мотор, мэдрэхүйн болон автономит утаснуудын оролцоо (саажилт, парези, булчингийн атрофи, өвдөлт, парестези, мэдээ алдуулалт хэлбэрээр мэдрэлийн эмгэгийн хэсгийн өнгөц болон гүн мэдрэмтгий байдлын эмгэг) -ийн улмаас үүсдэг. , шалтгаант синдром ба хий үзэгдэл, ургамлын-судасны болон трофикийн эмгэгүүд ихэвчлэн тохиолддог. алслагдсан хэсгүүдмөч). Тусдаа бүлэг нь өвдөлтийн хам шинжүүдээс бүрддэг бөгөөд энэ нь ихэвчлэн бие даасан байдлаар тохиолддог бөгөөд үйл ажиллагааны алдагдалын шинж тэмдэг дагалддаггүй - мэдрэлийн эмгэг, plexalgia, radicular өвдөлт.

Хамгийн хүчтэй өвдөлтийн хамшинж нь ganglionitis (sympathalgia), түүнчлэн шалтгаант (Causalgia) хөгжсөн дунд болон шилбэний мэдрэлийн гэмтэлд ажиглагддаг.

IN бага насэмгэг судлалын тусгай хэлбэр P. n. -тай. Нуруу нугасны үндэс (ихэвчлэн умайн хүзүүний түвшинд, бага ихэвчлэн харцаганы сегментүүд), мөн гар, бага ихэвчлэн хөлний гэмтэлтэй саажилттай хөхний нугасны их биений төрөлхийн гэмтэл юм. Төрсөн мөчир ба түүний мөчрүүдэд гэмтэл авснаар Дюшен-Эрб эсвэл Дежерин-Клумпке саажилт үүсдэг (Брахиал plexus-ийг үзнэ үү).

P. n-ийн хавдар. -тай. (neurinomas, neurofibromas, glomus хавдар) харьцангуй ховор тохиолддог боловч янз бүрийн түвшинд тохиолдож болно.

P. n-ийн гэмтэлийн оношлогоо. -тай. Энэ нь үндсэндээ өвчтөний эмнэлзүйн үзлэгийн өгөгдөл дээр суурилдаг. Энэ нь ихэвчлэн дистал саажилт ба парези, мэдрэмтгий байдал, ургамлын-судасны болон трофик эмгэгүүдээр тодорхойлогддог. Захын мэдрэлийн их бие гэмтсэн тохиолдолд тодорхой оношлогооны үнэ цэнэнь терморегуляцийг зөрчиж, арьсны температур буурсантай холбоотой мэдрэлийн эмгэгийн бүсэд ампутацийн синдром гэж нэрлэгддэг дулааны дүрслэлийн судалгаатай. Электродиагностик ба хронаксиметрийг мөн хийдэг боловч сүүлийн үед эдгээр аргууд нь цахилгааномиографи ба электроневромиографиас доогуур байдаг бөгөөд үр дүн нь илүү мэдээлэл сайтай байдаг. Электромиографи нь мэдрэлийн гэмтэл дэх мэдрэлийн мэдрэлийн өөрчлөлтийн шинж чанарыг харуулдаг био цахилгаан үйл ажиллагаапаретик булчингууд. Мэдрэлийн дагуух импульсийн дамжуулалтын хурдыг судлах нь мэдрэлийн их биений гэмтлийг тэдгээрийн бууралтаар яг таг тодорхойлох, түүнчлэн эмгэг процесст мотор эсвэл мэдрэхүйн мэдрэлийн утаснуудын оролцооны түвшинг тодорхойлох боломжийг олгодог. P. n-ийг ялахын тулд. -тай. Нөлөөлөлд өртсөн мэдрэл ба мэдрэлгүй булчингийн цочроох потенциалын далайц буурах нь бас онцлог шинж юм. Полиневропати ба мэдрэлийн хавдрын үед эмгэг процессын мөн чанарыг тодруулахын тулд арьсны мэдрэлийн биопси, дараа нь гистологи, гистохимийн шинжилгээг хийдэг. Мэдрэлийн их биений эмнэлзүйн илрүүлсэн хавдрын хувьд компьютерийн томографийг ашиглаж болох бөгөөд энэ нь гавлын мэдрэлийн хавдрын үед (жишээлбэл, акустик нейроматай) онцгой ач холбогдолтой юм. Компьютерийн томографи нь ивэрхий дискийг нутагшуулах боломжийг олгодог бөгөөд энэ нь дараагийн мэс заслын аргаар зайлуулахад чухал ач холбогдолтой юм.

P. n-ийн өвчний эмчилгээ. -тай. Этиологийн хүчин зүйлийн үйл ажиллагааг арилгах, мэдрэлийн систем дэх бичил эргэлт, бодисын солилцоо, трофик процессыг сайжруулахад чиглэгддэг. В бүлгийн витамин, калийн бэлдмэл, анаболик гормонууд үр дүнтэй, антихолинестеразын эмүүдболон бусад мэдрэлийн дамжуулалтыг өдөөгч эмүүд никотиний хүчил, Кавинтон, Трентал, түүнчлэн эмийн Метамерик эмчилгээ. Физио эмчилгээний процедурыг (электрофорез, импульсийн гүйдэл, цахилгаан өдөөлт, диатерми болон бусад дулааны нөлөө), массаж, физик эмчилгээ, сувиллын сувиллын эмчилгээ хийдэг. Мэдрэлийн хавдар, түүнчлэн тэдгээрийн гэмтэл, заалтын дагуу мэс заслын эмчилгээ. IN өнгөрсөн жилмэдрэлийн мембраны рецепторууд - gangliosides-ийн тодорхой найрлага агуулсан Kronasial эмийг боловсруулсан; булчинд хэрэглэх нь мэдрэлийн утаснуудын синаптогенез, нөхөн төлжилтийг идэвхжүүлдэг.

Автономит мэдрэлийн систем

Автономит буюу автономит мэдрэлийн систем нь албадан булчин, зүрхний булчин, янз бүрийн булчирхайн үйл ажиллагааг зохицуулдаг. Түүний бүтэц нь төв мэдрэлийн систем болон захын аль алинд нь байрладаг. Автономит мэдрэлийн системийн үйл ажиллагаа нь гомеостазыг хадгалахад чиглэгддэг, i.e. биеийн хэрэгцээг хангах биеийн тогтмол температур эсвэл цусны даралт гэх мэт биеийн дотоод орчны харьцангуй тогтвортой байдал.

Төв мэдрэлийн системээс ирсэн дохио нь дараалсан холбогдсон хос мэдрэлийн эсүүдээр дамжуулан ажлын (эффектор) эрхтнүүдэд ордог. Эхний түвшний нейронуудын бие нь төв мэдрэлийн системд байрладаг бөгөөд тэдгээрийн тэнхлэгүүд нь төгсдөг автономит зангилаа, төв мэдрэлийн системийн гадна байрлах ба энд тэд хоёр дахь түвшний мэдрэлийн эсүүдийн биетэй синапс үүсгэдэг бөгөөд тэдгээрийн аксонууд нь эффектор эрхтнүүдтэй шууд харьцдаг. Эхний нейроныг preganglionic, хоёр дахь нь postganglionic гэж нэрлэдэг. Автономит мэдрэлийн системийн симпатик мэдрэлийн систем гэж нэрлэгддэг хэсэгт преганглион мэдрэлийн эсүүдийн бие нь цээжний (цээжний) болон бүсэлхийн (бүсэлхий) нугасны саарал материалд байрладаг. Тиймээс симпатик системийг цээжний бүс гэж нэрлэдэг. Түүний өмнөх мэдрэлийн эсүүдийн аксонууд төгсгөл болж, нурууны дагуу гинжин хэлхээнд байрлах зангилааны постганглионик мэдрэлийн эсүүдтэй синапс үүсгэдэг. Postganglionic нейронуудын аксонууд эффектор эрхтнүүдтэй холбогддог. Postganglionic утаснуудын төгсгөлүүд нь нейротрансмиттер хэлбэрээр норэпинефрин (адреналинтай ойролцоо бодис) ялгаруулдаг тул симпатик системийг адренерги гэж тодорхойлдог. Симпатик системийг парасимпатик мэдрэлийн системээр нөхдөг.

Түүний preganglinar нейронуудын бие нь тархины ишний (гавлын доторх, өөрөөр хэлбэл гавлын ясны дотор) болон нугасны sacral (sacral) хэсэгт байрладаг. Тиймээс парасимпатик системийг мөн краниосакрал систем гэж нэрлэдэг. Преганглионик парасимпатик мэдрэлийн эсүүд нь төгсгөл болж, ажлын эрхтнүүдийн ойролцоо байрлах зангилааны постганглионик мэдрэлийн эсүүдтэй синапс үүсгэдэг. Постганглионик парасимпатик утаснуудын төгсгөлүүд нь нейротрансмиттер ацетилхолиныг ялгаруулдаг бөгөөд үүний үндсэн дээр парасимпатик системийг холинергик гэж нэрлэдэг. Дүрмээр бол симпатик систем нь онцгой нөхцөл байдал эсвэл стрессийн үед биеийн хүчийг дайчлахад чиглэсэн үйл явцыг өдөөдөг. Парасимпатик систем нь биеийн эрчим хүчний нөөцийг хуримтлуулах буюу нөхөн сэргээхэд хувь нэмэр оруулдаг. Хариу үйлдэл симпатик системэрчим хүчний нөөцийн хэрэглээ, зүрхний агшилтын давтамж, хүч нэмэгдэж, цусны даралт, цусан дахь сахарын хэмжээ ихсэх, түүнчлэн дотоод эрхтнүүдийн урсгал багассанаас араг ясны булчинд цусны урсгал нэмэгдэх зэрэг дагалддаг. болон арьс. Эдгээр бүх өөрчлөлтүүд нь "айдас, нисэх эсвэл тэмцэл" гэсэн хариу үйлдэл үзүүлэх шинж чанартай байдаг. Парасимпатик систем нь эсрэгээр зүрхний агшилтын давтамж, хүчийг бууруулж, цусны даралтыг бууруулж, өдөөдөг. хоол боловсруулах систем. Симпатик ба парасимпатик системүүд хоорондоо уялдаа холбоотой ажилладаг тул антагонист гэж үзэх боломжгүй юм. Тэд стрессийн эрч хүч, хүний ​​сэтгэл хөдлөлийн байдалд тохирсон түвшинд дотоод эрхтэн, эд эсийн үйл ажиллагааг хамтран дэмждэг.

Хоёр систем хоёулаа тасралтгүй ажилладаг боловч үйл ажиллагааны түвшин нь нөхцөл байдлаас шалтгаалан хэлбэлздэг.

массаж нь эерэг нөлөө үзүүлдэг үйл ажиллагааны эмгэгцусны эргэлт, амьсгалын тогтолцооны өвчин, хоол боловсруулах, нуруу, үе мөчний архаг дистрофик өвчин, шээс бэлэгсийн систем, дотоод шүүрлийн систем, автономит мэдрэлийн системийн үйл ажиллагааны эмгэг бүхий гэмтлийн үр дагавар.

Массаж нь эдгээх нөлөөтэй, өвчтөний нөхцөл байдлыг хөнгөвчлөх, амьсгалын замын өвчинд бие махбодийн эсэргүүцлийг сайжруулж, аяыг нэмэгдүүлдэг. араг ясны булчингуудмөн гоо сайхны зориулалтаар ашиглах боломжтой.

Массажны мэдрэлийн системд үзүүлэх нөлөө

Массажны процедурын үр нөлөө нь түүний физиологийн мөн чанарт мэдрэлийн бүтцээр дамждаг тул массажны эмчилгээ нь мэдрэлийн системд ихээхэн нөлөө үзүүлдэг: өдөөх, дарангуйлах үйл явцын харьцааг өөрчилдөг (энэ нь сонгомол тайвшруулж, тайвшруулж, өдөөж, мэдрэлийг тайвшруулж чаддаг. систем), дасан зохицох урвалыг сайжруулж, стрессийн хүчин зүйлсийг тэсвэрлэх чадварыг нэмэгдүүлж, захын мэдрэлийн систем дэх нөхөн төлжих үйл явцын хурдыг нэмэгдүүлдэг.

Нохойн захын мэдрэлийн тогтолцооны төлөв байдалд массаж хийх нөлөөг судалсан мэдрэлийн хөндлөн огтлолын туршилтаар судалсан I. B. Granovskaya (1960) -ийн ажил нь анхаарал татаж байна. Мэдрэлийн бүрэлдэхүүн хэсэг нь массаж хийхэд ихэвчлэн хариу үйлдэл үзүүлдэг болохыг тогтоожээ. Үүний зэрэгцээ, нугасны зангилаа ба мэдрэлийн их бие дэх хамгийн их өөрчлөлтүүд нь 15 удаа массаж хийсний дараа ажиглагдсан бөгөөд судлын мэдрэлийн нөхөн төлжилтийг хурдасгаснаар илэрдэг. Сонирхолтой нь массажны явц үргэлжлэх тусам биеийн хариу үйлдэл буурчээ. Тиймээс массажны курсын тунг туршилтаар нотолсон - 10-15 процедур.

Хүний соматик булчингийн тогтолцоо нь бие дээр хэд хэдэн давхаргаар байрладаг, судалтай булчингийн эдээс бүтсэн 550 орчим булчинг агуулдаг. Араг ясны булчингууд нь нугаснаас үүссэн нугасны мэдрэлийн урд болон хойд мөчрөөр тэжээгддэг бөгөөд төв мэдрэлийн тогтолцооны дээд хэсгүүд - тархины бор гадаргын тушаалаар хянагддаг бөгөөд төв мэдрэлийн дээд хэсгүүдийн тушаалаар хянагддаг. систем - тархины бор гадаргын болон экстрапирамидын системийн субкортик төвүүд. Үүнээс үүдэн араг ясны булчингууд нь сайн дурын шинж чанартай байдаг, i.e. гэрээ байгуулах чадвартай, ухамсартай сайн дурын тушаалыг дагах чадвартай. Цахилгаан импульс хэлбэрийн энэхүү тушаал нь тархины бор гадаргаас нугасны мэдрэлийн эсүүд рүү ирдэг бөгөөд экстрапирамид мэдээлэлд үндэслэн мотор мэдрэлийн эсийн үйл ажиллагааг загварчлах бөгөөд тэдгээрийн аксонууд нь булчин дээр шууд дуусдаг.

массаж мэдрэлийн систем захын

Хөдөлгөөний мэдрэлийн эсүүдийн аксонууд болон булчин, арьснаас мэдрэхүйг хүлээн авдаг мэдрэхүйн мэдрэлийн эсийн дендритүүд нь мэдрэлийн их бие (мэдрэл) болж нэгтгэгддэг.

Эдгээр мэдрэлүүд нь ясны дагуу урсаж, булчингийн хооронд байрладаг. Мэдрэлийн их биетэй ойрхон цэгүүдэд дарах нь тэдний цочрол, арьсны соматик рефлексийн нумыг "асаахад" хүргэдэг. Үүний зэрэгцээ энэ мэдрэлээр үүсгэгдсэн булчингууд болон суурь эдүүдийн үйл ажиллагааны төлөв байдал өөрчлөгддөг.

Мэдрэлийн зангилааны цэгийн массаж эсвэл булчинг өөрөө барьж, шугаман массаж хийснээр булчин дахь нээлттэй хялгасан судасны тоо, диаметр нэмэгддэг. Баримт нь булчинд ажилладаг булчингийн хялгасан судасны тоо тогтмол биш бөгөөд булчин болон зохицуулалтын тогтолцооны нөхцөл байдлаас хамаардаг.

Хөдөлгөөнгүй булчинд хялгасан судасны нарийсалт, хэсэгчилсэн эвдрэл үүсдэг (декапилляризаци) нь булчингийн аяыг нарийсгаж, булчингийн эдийг доройтуулж, булчинг метаболитоор бөглөрөхөд хүргэдэг. Ийм булчинг бүрэн эрүүл гэж үзэх боломжгүй юм.

Массаж хийснээр биеийн тамирын дасгалын нэгэн адил бодисын солилцооны үйл явц нэмэгддэг. Эд эс дэх бодисын солилцоо өндөр байх тусам хялгасан судаснууд илүү ажилладаг. Массажны нөлөөн дор булчин дахь нээлттэй хялгасан судасны тоо 1 мм2 талбайд 1400 хүрдэг нь батлагдсан. хөндлөн огтлол, түүний цусан хангамж 9-140 дахин нэмэгддэг (Куничев Л.А. 1985).

Үүнээс гадна, массаж, ялгаатай Идэвхтэй хөдөлгөөн хийх, булчинд сүүн хүчил үүсэх шалтгаан болдоггүй. Үүний эсрэгээр, энэ нь кенотоксин (замын хөдөлгөөний хор гэж нэрлэгддэг) болон метаболитуудыг уусгаж, трофикийг сайжруулж, эд эсийг нөхөн сэргээх үйл явцыг хурдасгадаг.

Үүний үр дүнд массаж нь булчингийн тогтолцоонд ерөнхий бэхжүүлэх, эдгээх (миозит, гипертоник, булчингийн атрофи гэх мэт) нөлөөтэй байдаг.

Массажны нөлөөн дор булчингийн уян хатан байдал, тонус нэмэгдэж, агшилтын үйл ажиллагаа сайжирч, хүч чадал нэмэгдэж, гүйцэтгэл нэмэгдэж, фасци бэхждэг.

Булчингийн системд зуурах аргын нөлөө маш их байдаг.

Массаж нь булчингийн утаснуудад зориулсан идэвхгүй гимнастикийн нэг төрөл тул зуурах нь идэвхтэй цочроох хүчин зүйл бөгөөд ядарсан булчингийн гүйцэтгэлийг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг. Гүйцэтгэл нэмэгдэж байгаа нь оролцоогүй булчингуудад массаж хийснээр ажиглагддаг биеийн ажил. Энэ нь мэдрэмтгий мэдрэлийн импульсийн массажны нөлөөн дор үүссэн үетэй холбоотой бөгөөд төв мэдрэлийн системд нэвтэрч, массаж хийлгэж буй болон хөрш зэргэлдээх булчингийн хяналтын төвүүдийн өдөөлтийг нэмэгдүүлдэг. Тиймээс булчингийн бие даасан бүлгүүд ядарсан үед зөвхөн ядарсан булчингуудад төдийгүй тэдгээрийн анатомийн болон функциональ антагонистуудад массаж хийх нь зүйтэй (Куничев Л.А. 1985).

Массажны гол үүрэг бол эд, эрхтэн, эрхтэн тогтолцооны бодисын солилцооны үйл явц (бодисын солилцоо, энерги, биоэнерги) -ийг сэргээх явдал юм. бодисын солилцооны "тээврийн сүлжээ"-ийн . Энэ үзэл бодлыг уламжлалт болон өөр анагаах ухаан хоёулаа хуваалцдаг.

Орон нутгийн, сегментийн болон меридиан цэгүүдийн массажны тусламжтайгаар аотериол, прекапилляр сфинктер, жинхэнэ хялгасан судасны люмен өргөжиж байгааг тогтоожээ. Судасны суурь ба төсөөлөлд массаж хийх энэхүү үр нөлөөг дараахь үндсэн хүчин зүйлүүдээр гүйцэтгэдэг.

1) гистамины концентрацийг нэмэгдүүлэх - судасны өнгөнд нөлөөлдөг биологийн идэвхт бодис бөгөөд дарахад арьсны эсүүд, ялангуяа идэвхтэй цэгийн хэсэгт эрчимтэй ялгардаг;

2) судасны хананы булчингийн давхаргын рефлекс моторын урвалыг үүсгэдэг арьс, судасны рецепторын механик цочрол;

3) бөөрний дээд булчирхайн арьсны проекцын бүсэд массаж хийх үед дааврын концентраци (жишээлбэл, адреналин ба норэпинефрин нь төвийн судас агшаагч нөлөөг үүсгэдэг ба үүний үр дүнд цусны даралт ихсэх) нэмэгдэх;

4) арьсны температурын орон нутгийн өсөлт (орон нутгийн гипертерми), температурын арьсны рецептороор дамжуулан судас өргөсгөгч рефлекс үүсгэдэг.

Жагсаалтад орсон бүхэл бүтэн цогцолбор болон массажны эмчилгээнд оролцдог бусад олон механизмууд нь цусны урсгал, бодисын солилцооны урвалын түвшин, хүчилтөрөгчийн хэрэглээний хурдыг нэмэгдүүлэх, түгжрэлийг арилгах, цусан дахь метаболитуудын концентрацийг бууруулахад хүргэдэг. суурь эдүүд болон төлөвлөсөн эдүүд. дотоод эрхтнүүд. Энэ нь хэвийн үйл ажиллагааны төлөв байдлыг хадгалах, бие даасан эрхтэн, бие махбодийг бүхэлд нь эмчлэх үндэс, зайлшгүй нөхцөл юм.

Лавлагаа

1. Бадалян Л.О. болон Скворцов И.А. Клиникийн электроневромиографи, М., 1986;

2. Гусев Е.И., Гречко В.Е. ба Буряг С. Мэдрэлийн өвчин, х 379, M. 1988;

3. Попелянский Я.Ю. Захын мэдрэлийн тогтолцооны өвчин, М., 1989

4. Бирюков А.А. Массаж - М.: Фи С, 1988 Бирюков А.А., Кафаров К.А. Тамирчны гүйцэтгэлийг сэргээх хэрэгсэл М.: Fi S, 1979-151х.

5. Белая Н.А. Хөтөч эмчилгээний массаж. М.: Анагаах ухаан, 1983 Васичкин В.И. Массажны гарын авлага. Санкт-Петербург, - 1991 он

Өргөдөл

1) Ганглион (бусад - Грек gbnglypn - зангилаа) эсвэл мэдрэлийн зангилаа - мэдрэлийн эсүүдийн бие, дендрит ба аксон ба глиал эсүүдээс бүрдсэн мэдрэлийн эсийн цуглуулга. Ихэвчлэн зангилаа нь холбогч эдийн бүрээстэй байдаг. Олон сээр нуруугүй болон бүх сээр нуруутан амьтдад олддог. Тэд ихэвчлэн хоорондоо холбогдож, янз бүрийн бүтэц (мэдрэлийн plexuses, мэдрэлийн гинж гэх мэт) үүсгэдэг.

Нурууны зангилааны болон автономит зангилааны хоёр том бүлэг байдаг. Эхнийх нь мэдрэхүйн (афферент) мэдрэлийн эсүүд, сүүлийнх нь автономит мэдрэлийн системийн мэдрэлийн эсийн биеийг агуулдаг.

2) NERVE PLEXUS - (plexus ervorum), соматик болон автономит мэдрэлүүдээс бүрдэх мэдрэлийн утаснуудын торон холболт; сээр нуруутан амьтдын арьс, араг ясны булчин, дотоод эрхтний мэдрэмтгий байдал, моторын мэдрэлийг хангадаг.

3) Нейрон (Грек хэлнээс nйuron - мэдрэл) нь мэдрэлийн системийн бүтэц, үйл ажиллагааны нэгж юм. Энэ эс нь нарийн төвөгтэй бүтэцтэй, маш нарийн мэргэшсэн бөгөөд бүтэц нь цөм, эсийн бие, процессыг агуулдаг.

4) Дендрит (Грек хэлнээс dEndspn - "мод") нь мэдрэлийн эсийн (нейрон) хоёр талт салаалсан үйл явц бөгөөд бусад мэдрэлийн эсүүд, рецептор эсүүд эсвэл гадны өдөөгчөөс шууд дохио хүлээн авдаг.

5) Аксон (Грек ?opn - тэнхлэг) - нейрот, тэнхлэгийн цилиндр, мэдрэлийн эсийн үйл явц, түүний дагуу мэдрэлийн импульс нь эсийн биеэс (сома) мэдрэлийн эсүүд болон бусад мэдрэлийн эсүүд рүү дамждаг.

6) Symnaps (Грекийн uenbshyt, uhnbrfein - тэврэх, тэврэх, гар барих) - хоёр мэдрэлийн эсүүд эсвэл нейрон ба дохиог хүлээн авах эффектор эсийн хоорондох холбоо барих газар.

7) Перикарион - мэдрэлийн эсийн бие нь өөр өөр хэмжээ, хэлбэртэй байж болно. Перикарионы цитолемма дээр бусад мэдрэлийн эсийн үйл явцтай олон тооны синаптик холбоо үүсдэг.

8) Полиневрит (поли... ба Грек хэлнээс nйuron - мэдрэл) - мэдрэлийн олон гэмтэл. Полиневритын гол шалтгаан нь халдварт (ялангуяа вируст) өвчин, хордлого (ихэвчлэн согтууруулах ундаа) юм.

9) Полиневропати- Энэ нь захын мэдрэлийн олон гэмтэл юм. Энэ гэмтэл нь дотоод эрхтний янз бүрийн өвчний үед үүсч болох ба зарим тохиолдолд удамшлын шинж чанартай байдаг.

10) Полиганглионит - (полиганглионит; Поли - + Ганглионит) мэдрэлийн зангилааны олон үрэвсэл.

11) Causalgia - симпатик болон соматик мэдрэхүйн мэдрэлийг хэсэгчлэн гэмтээсний дараа мөчдийн байнгын тааламжгүй шатах мэдрэмж.

Allbest.ru дээр нийтлэгдсэн

Үүнтэй төстэй баримт бичиг

Хүний экологийн сансрын цаг агаар. Хүний зүрх судасны болон мэдрэлийн системийн физиологи. Соронзон орон, температурын бууралт, өсөлт, өөрчлөлт агаарын даралт, хүний ​​зүрх судасны болон төв мэдрэлийн системд үзүүлэх нөлөө.

курсын ажил, 2011/12/19 нэмэгдсэн


Төв мэдрэлийн тогтолцооны үйл ажиллагааг судлах арга. Хүний рефлексүүд байдаг эмнэлзүйн ач холбогдол. Араг ясны булчингийн рефлексийн ая (Бронжистийн туршлага). Булчингийн аяанд лабиринтуудын нөлөө. Булчингийн тонус үүсэхэд төв мэдрэлийн тогтолцооны хэсгүүдийн үүрэг.

сургалтын гарын авлага, 2013-07-02 нэмэгдсэн


Мэдрэлийн системийн бүтэц. Анхаарлын үндсэн шинж чанарууд. Невроз нь цочмог болон удаан хугацааны гэмтлийн психоген хүчин зүйлийн нөлөөн дор үүсдэг мэдрэлийн тогтолцооны эмгэг юм. Санах ойг ангилах үндсэн аргууд. Хүний олигофрени үүсэх шалтгаанууд.

курсын ажил, 2009 оны 10-11-нд нэмэгдсэн


Автономит мэдрэлийн системийн симпатик ба парасимпатик хэсгүүдийн шинж чанар. Төв (тархины) ба захын (тархины гаднах) хэсгүүдийн бүтэц. Төрөл бүрийн эрхтнүүдийн мэдрэл ба plexuses. Мэдрэлийн тогтолцооны хөгжил, насжилттай холбоотой шинж чанарууд.

заавар, 2012-09-01 нэмэгдсэн


Реактив байдал: шинж чанар, хүчин зүйл, хэлбэр. Удамшлын эмгэгийн төрлүүд. Мэдрэлийн тогтолцооны өвчний шинж чанар. Автономит функцүүдийн эмгэг. Халдварт өвчинмэдрэлийн систем. Төв ба захын цусны эргэлтийн эмгэг.

туршилт, 2011 оны 03-р сарын 25-нд нэмэгдсэн


Захын мэдрэлийн системийн бүтэц, шинж чанар, үүрэг. Гавлын захын мэдрэлүүд, тэдгээрийн зорилго. Нурууны мэдрэлийн үүсэх диаграмм. Захын мэдрэлийн системийн мэдрэлийн төгсгөлүүд, рецепторуудын төрлүүд. Умайн хүзүүний зангилааны хамгийн том мэдрэл.

хураангуй, 2014/08/11 нэмсэн


Автономит мэдрэлийн системийн тухай ерөнхий ойлголт. Автономит мэдрэлийн системийн симпатик ба парасимпатик үйл ажиллагааны илрэл. Симпатик мэдрэлийн системийн янз бүрийн төрлийн цочролд үзүүлэх хариу урвалын онцлог. Хүний биеийн эрхтнүүдэд үзүүлэх нөлөө.

хураангуй, 03/09/2016 нэмэгдсэн


Вакцинжуулалтын сөрөг урвал. Хүүхдийн мэдрэлийн системийн гэмтэл. Илэрхий шинж тэмдгүүд дагалддаг урвалын илрэл эмнэлзүйн шинж тэмдэг. Вакцины биеийн дархлааны тогтолцоонд үзүүлэх нөлөө. Вакцин хийлгэсний дараах үе дэх харилцан үйлчлэлийн өвчний бүтэц.

тест, 2014 оны 11/14-нд нэмэгдсэн


Биеийн нэгдмэл, дасан зохицох үйл ажиллагаанд төв мэдрэлийн тогтолцооны үүрэг. Нейрон нь төв мэдрэлийн тогтолцооны бүтэц, үйл ажиллагааны нэгж юм. Функцийг зохицуулах рефлексийн зарчим. Мэдрэлийн төвүүд ба тэдгээрийн шинж чанарууд. Төвийн дарангуйллын төрлийг судлах.

танилцуулга, 2014/04/30 нэмэгдсэн


Төв мэдрэлийн системд согтууруулах ундааны нөлөө. Архидан согтуурахтай өвчтөнд түүний хортой нөлөө эсвэл хоол тэжээлийн дутагдалтай холбоотой нөхцөл байдал. Гей-Вернике энцефалопати, түүний эмнэлзүйн шинж тэмдэг, шалтгаанууд. Мэдрэлийн гэмтлийн оношлогоо.

Массаж сайжирна функциональ чадвартөв мэдрэлийн систем нь түүний зохицуулалт, зохицуулалтын үйл ажиллагааг сайжруулж, нөхөн төлжих үйл явц, захын мэдрэлийн үйл ажиллагааг сэргээх үйл явцыг идэвхжүүлдэг.

Мэдрэлийн системийн өдөөлт нь түүний анхны үйл ажиллагааны төлөв байдал, массажны техникээс хамааран буурч эсвэл нэмэгдэж болно. Ялангуяа массаж хийх үед субьектив мэдрэмжүүд нь ихэвчлэн тайван байдал, шинэлэг байдал, хөнгөн байдлын эерэг сэтгэл хөдлөлөөр илэрдэг гэдгийг мэддэг. Үүний зэрэгцээ массаж нь төв мэдрэлийн системийг идэвхжүүлдэг. Хэрэв заалтыг буруу тогтоож, техникийг сонгосон бол массажны үр нөлөө муудах замаар илэрч болно. ерөнхий нөхцөл, цочромтгой байдал, ерөнхий сулрал, эдэд өвдөх, эсвэл эмгэгийн фокус дахь өвдөлт нэмэгдэж, үйл явцыг улам хурцатгах хүртэл. Массаж хийхдээ өвдөлт гарч ирэхийг зөвшөөрөх ёсгүй, учир нь өвдөлтийн өдөөлт нь рефлексээр олон тооны тааламжгүй автономит урвал үүсгэдэг бөгөөд энэ нь цусан дахь адреналин, глюкозын хэмжээ ихсэх, цусны даралт ихсэх, цусны даралт ихсэх зэрэг дагалддаг. цусны бүлэгнэлт.

И.П.Павловын лабораторид өвдөлтийн мэдрэмж үүсэхэд тэргүүлэх үүрэг нь тархины бор гадаргаас хамаардаг бөгөөд өвдөлтийн өдөөлтөд үзүүлэх хариу урвалыг болзолт өдөөлтөөр дарах боломжтой болохыг тогтоожээ. Массаж нь өвчтөний биеийн урвалын байдал, өвчний хэлбэр, үе шатыг харгалзан заалтын дагуу ялгаатай байдлаар хэрэглэвэл ийм цочромтгой юм. Массажны процедурт хангалттай хариу үйлдэл үзүүлэх нь эдийг дулаацуулж, хурцадмал байдлыг хөнгөвчлөх, өвдөлтийг намдаах, ерөнхий сайн сайхан байдлыг сайжруулах таатай мэдрэмжээр илэрдэг. Хэрэв массаж нь сайжирвал өвдөлт мэдрэмж, зүрх судасны болон бусад тогтолцооны сөрөг урвалыг үүсгэдэг, ерөнхий сулрал, өвчтөний сайн сайхан байдал муудах зэрэг шинж тэмдгүүд дагалддаг тул ийм журам эсрэг заалттай байдаг. Ийм тохиолдолд арга, тунг илүү болгоомжтой, ялгавартай сонгох шаардлагатай. Ахмад настнуудад массажны сөрөг хариу үйлдэл нь өвдөлт, арьсанд цус алдах, судасны спазм, булчингийн аяыг нэмэгдүүлэх хэлбэрээр илэрдэг (A.F. Verbov, 1966). Дотор нь өвчтөнд массаж хийлгэх үед хурц үеөвчин, симпатик их биений парадоксик урвалууд ажиглагдаж болох бөгөөд энэ нь өвдөлт ихсэх, хөших, миокарди болон захын цусны эргэлтийн агшилтын үйл ажиллагаа муудах, булчингийн цахилгаан идэвхжил буурах зэргээр илэрхийлэгддэг.

Хэлбэр, хүч чадал, үргэлжлэх хугацаагаараа ялгаатай массажны аргыг хэрэглэснээр тархины бор гадаргын функциональ байдлыг өөрчлөх, мэдрэлийн ерөнхий өдөөлтийг бууруулах, нэмэгдүүлэх, гүнзгийрүүлэх, алдагдсан рефлексийг сэргээх, эд эсийн трофикыг сайжруулах, түүнчлэн янз бүрийн үйл ажиллагааг сайжруулах боломжтой. дотоод эрхтэн ба эд (A. F. Verbov, 1966).

В.М.Андреева, Н.А.Белая (1965) нар умайн хүзүүний болон бүсэлхийн радикулит бүхий өвчтөнүүдийн тархины бор гадаргын функциональ байдалд массаж хийх нөлөөг судалжээ. Электроэнцефалографийн мэдээллийн дагуу зохиогчид массаж хийсний дараа (бүсэлхий нуруу, хөл, нуруу, гар) тархины бор гадаргын биоэлектрик үйл ажиллагааны үзүүлэлтүүд сайжирсан болохыг тогтоожээ. Массажны нөлөөн дор альфа хэмнэлийн хурцадмал байдал нэмэгдэж байгааг тэмдэглэв. бага зэрэг өсөлттүүний индекс ба далайц, чичиргээний хэлбэрийг сайжруулах, гэрлийн өдөөлтөд илүү тодорхой хариу үйлдэл үзүүлэх. Үүний зэрэгцээ бүртгэгдсэн өөрчлөлтүүд нь "массаж байгаагийн эсрэг талд, симпатик зангилаа гэмтсэн тохиолдолд нөлөөллийн тал дээр илүү тод харагдаж байв." Н.А.Белая мөн массажны нөлөөн дор арьсны рецепторын аппаратын labability нэмэгддэг болохыг онцлон тэмдэглэв.

I.M. Sarkizov-Serazini (1957) зөөлөн цохих нь тайвшруулах нөлөөтэй бөгөөд удаан үргэлжилсэн үйлдэл нь хамгийн үр дүнтэй "орон нутгийн өвдөлт намдаах, мэдээ алдуулагч" гэж тэмдэглэжээ. Массажны техник нь рефлексийн үйлдэл дээр суурилдаг бөгөөд массажны аргын аль ч нөлөөгөөр болзолт рефлекс үүсч болно. Хэрэв цохихыг болзолт өдөөгч болгон ашиглаж, түүнд болзолт рефлекс бий болвол бусад хүрэлцэх арьсны өдөөгч нь болзолт урвал үүсгэж болно.

Э.И.Сорокина (1966) зүрхний хэсгийн мэдрэмтгий байдал нь янз бүрийн цочролд мэдрэмтгий болох мэдрэлийн өвчтэй өвчтөнүүдийг ажиглахад зүрхний бүсэд массаж хийх нь зүрхний өвдөлтийн хам шинжийг бууруулж, зүрхний үйл ажиллагаанд рефлекс нөлөө үзүүлж, хэмнэлийг 5 дахин удаашруулдаг болохыг харуулж байна. 15 цохилт, хэд хэдэн агшилтын үйл ажиллагааг сайжруулдаг. Гол хэсгийн массаж нь арьсны рецепторуудын өвдөлтийн өдөөлтөд мэдрэмтгий байдлыг бууруулж, төв мэдрэлийн системээс дарангуйлах урвал үүсэхийг дэмждэг. Урьдчилсан хэсгийг хөнгөн цохих, үрэх нь эхний ээлжинд богино хугацаанд (4 минутаас) аажмаар үргэлжлэх хугацаа нь эмчилгээний явцад 8-12 минут хүртэл нэмэгддэг (10-12 процедур) нь зохиогчийн үзэж байгаагаар дасгал хийдэг. зүрхний талбайг гадны цочролд оруулдаг. Цаг хугацаа өнгөрөхөд аажмаар нэмэгдэж буй хөнгөн монотон цочрол нь арьсны рецепторыг гадны цочролд сургахад хувь нэмэр оруулаад зогсохгүй арьсны анализаторын кортикал төгсгөлийг саатуулдаг бөгөөд энэ нь цацраг туяагаар тархины эвдэрсэн тэнцвэрийг сэргээхэд тусалдаг.

Дотоод эрхтнүүд ба арьсны хоорондох метамерик харилцаа нь бие махбодид метамерик болон сегментчилсэн рефлексийн урвал үүсэх боломжийг тайлбарладаг. Ийм урвалд висцеро-арьсны рефлексүүд (Захарин-Гед бүсүүд), висцеро-мотор рефлексүүд (Макензи бүсүүд), висцеро-висцерал болон бусад рефлексүүд орно. Ургамлын мэдрэлээр баялаг, арьстай метамерик харилцаатай холбогдсон рефлексоген бүсэд массажны техникээр нөлөөлсөнөөр янз бүрийн эд, дотоод эрхтнүүдийн эмгэг өөрчлөлттэй үйл ажиллагаанд рефлекс эмчилгээний үр нөлөө үзүүлэх боломжтой (Зураг 8, 9). . Дотор эрхтнүүд болон цусны судасны судаслаг ба судалтай булчингийн эдүүдийн хооронд хоёр талын холбоо байдаг: судалтай булчингийн эд эсийн аяыг нэмэгдүүлэх нь судалтай булчингийн эд эсийн аяыг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг ба эсрэгээр. Жишээлбэл, сэтгэцийн стресс нь булчингийн цахилгаан идэвхжил нэмэгдэж, судалтай булчингийн эдийн бүсийн буюу ерөнхий хурцадмал байдал дагалддаг. Сэтгэцийн ачаалал ихсэх тусам ядаргаа нь илүү хүчтэй, ерөнхий шинж чанартай байдаг булчингийн хурцадмал байдал(A. A. Krauklis, 1964). Н.А.Акимовагийн (1970) ажиглалтын дагуу ихэнх тохиолдолд ядрах үед булчингийн чангаралт нэмэгдэж буй цэгүүд нь умайн хүзүүний болон цээжний сегментүүдэд Dxv-ээс дээш хоёр талдаа байршдаг. нугасны багана. Үүний зэрэгцээ, гипералгезийн тодорхой тодорхойлогдсон бүсүүд нь ихэвчлэн хүзүүний бүсэд (Civ-Cvni), завсрын бүс (Dn-Div), нугасны баганын баруун ба зүүн талд (Dvi-Dvin), урд ба доор байрладаг. эгэмний яс (Di). Сэтгэцийн ядаргааны үед булчинг тайвшруулах зарим арга хэрэгслийг ашиглах үр нөлөөг судалж үзэхэд булчингийн тонус хүчтэй нэмэгдэж, мөн сулрах боломжгүй байнгын сэтгэлийн хөөрөл ажиглагдаж байгаа тохиолдолд энэ хэсэгт хөнгөн массаж хийдэг болохыг тогтоожээ. умайн хүзүүний болон цээжний сегментийг Dxn-ээс дээш гаргахыг зөвлөж байна.

A. V. Sirotkina (1964) төвийн гаралтай парези, саажилттай өвчтөнүүдийн массажны нөлөөн дор булчингийн биоэлектрик үйл ажиллагааны өөрчлөлтийг судалжээ. Хүнд хөшүүн болон агшилтын үед агшсан нугалаа хөнгөхөн цохиж, суларсан булчингуудыг илбэх, үрэх аргыг ашиглан иллэг хийдэг. Электромиографийн судалгаанд үндэслэн ийм массажны процедур нь нугасны моторт эсийн өдөөлтийг бууруулж, мэдрэлийн булчингийн тогтолцооны үйл ажиллагааг сайжруулахад тусалдаг болохыг тогтоожээ.

Массаж нь захын мэдрэлийн системд тодорхой нөлөө үзүүлдэг. Мэдрэлийн үндсэн үйл явцын динамикийг идэвхжүүлснээр массаж нь мэдрэлийн эдэд цусны хангамж, исэлдэлт, бодисын солилцооны үйл явцыг сайжруулдаг. Массаж нь мэдрэлийн системийн төгсгөлийн хэсгүүдэд тодорхой реактив өөрчлөлтийг үүсгэдэг нь батлагдсан. Туршилтын амьтдын арьсны бичил харуурын бэлдмэлийг судлахад массаж нь арьсны рецепторуудад үйл ажиллагааны тооноос хамааран цочроохоос эхлээд устгах, ялзрах хүртэл янз бүрийн өөрчлөлтийг үүсгэдэг болохыг тогтоожээ. Ийм өөрчлөлтүүд нь тэнхлэгийн цилиндрийн дисхроми, тэдгээрийн невроплазмын хаван, миелин зүсэлт, периний бүрхүүлийн тэлэлт юм. Массаж нь мэдрэлийг таслах үед нөхөн сэргэлтийг идэвхжүүлж, аксоны өсөлтийг хурдасгаж, сорвигийн эд эсийн боловсорч гүйцэх явцыг удаашруулж, ялзралын бүтээгдэхүүнийг илүү эрчимтэй шингээж өгдөг.

Чичиргээний массаж нь биед хамгийн тод рефлекс нөлөөтэй байдаг. М.Я.Брейтман (1908) механик чичиргээ нь "амьдрах боломжтой зүйлийг сэрээх чадвартай" гэж бичжээ.

Бие махбодид чичиргээний үйл ажиллагааны механизм нь мэдрэлийн эд эсийн рецепторуудын механик өдөөлтийг мэдрэх, мэдрэлийн импульсийг төв мэдрэлийн системд дамжуулж, мэдрэхүй үүсдэг. Чичиргээний мэдрэмжийг үе үе даралтыг хүлээн авах гэж үздэг тул хүрэлцэх мэдрэмжийн төрөл гэж ангилдаг. Гэсэн хэдий ч олон тооны зохиогчид чичиргээ хүлээн авах бие даасан байдлыг хүлээн зөвшөөрдөг.

А.Е.Щербак чичиргээ нь periosteum-ийн мэдрэлийн төгсгөлд үйлчилдэг гэж үздэг бөгөөд эндээс өдөөлт нь нугас руу, тархи болон тархины ишний бусад хуримтлагдах төвүүдэд тусгай замаар дамждаг. Тэр арга хэмжээ гэдгийг онцолсон чичиргээний массажсонгомол байдлаараа ялгаатай бөгөөд механик өдөөлтийг мэдрэхэд тохирсон мэдрэлийн төгсгөлд чиглэгддэг.

Чичиргээний мэдрэлийн системд үзүүлэх нөлөө нь мэдрэлийн өдөөлттэй нягт холбоотой байдаг. Сул чичиргээ нь идэвхгүй мэдрэлийн өдөөлтийг үүсгэдэг ба харьцангуй хүчтэй чичиргээ нь мэдрэлийн өдөөлтийг бууруулдаг.

E. K. Sepp (1941) гурвалсан мэдрэлийн мэдрэлийн эмгэгийн үед чичиргээ нь зөвхөн васомотот үзэгдлийг үүсгэдэг төдийгүй захын мэдрэлийн системд удаан хугацааны өөрчлөлтийг үүсгэдэг бөгөөд энэ нь өвдөлтийн бууралтаар илэрдэг. Энэ тохиолдолд чичиргээний үйл ажиллагааны механизмд хоёр үе шат илэрдэг: эхнийх нь мэдээ алдуулах, судас өргөсгөх нөлөө үзүүлэхгүй бөгөөд хоёр дахь үе шат нь эхний дараа үүсдэг. Өвдөлт намдаах нь хагас цагаас хэдэн өдөр хүртэл үргэлжилдэг. Тодорхой давтамжтайгаар чичиргээ нь өвдөлт намдаах, тэр ч байтугай мэдээ алдуулах нөлөөтэй байдаг. Чичиргээ нь тодорхой рефлексийн нөлөөтэй тул устаж үгүй ​​болсон гүн гүнзгий рефлексүүдийг бэхжүүлж, заримдаа сэргээдэг. Нөлөөллийн байршил, шинж чанараас хамааран чичиргээ нь алслагдсан арьс-висцерал, мотор-висцерал, зарим тохиолдолд висцерал-висцерал рефлекс үүсгэдэг.

Анагаах ухаанд массаж гэдэг нь массажны эмчийн гараар эсвэл тусгай төхөөрөмж, төхөөрөмжөөр гүйцэтгэдэг хүний ​​биеийн зарим хэсгийг жигд механик цочроох явдал юм. Ийм тодорхойлолтыг үл харгалзан массажны хүний ​​биед үзүүлэх нөлөөг зүгээр л массаж хийлгэж буй эдэд механик нөлөөлөл гэж үзэх боломжгүй юм. Энэ бол төв мэдрэлийн систем тэргүүлэх үүрэг гүйцэтгэдэг физиологийн нарийн төвөгтэй үйл явц юм. Бие махбодид массаж хийх механизмд мэдрэлийн, хошин, механик гэсэн гурван хүчин зүйлийг ялгах нь заншилтай байдаг.

Юуны өмнө массаж нь төв болон автономит мэдрэлийн системд нөлөөлдөг. Массажны эхний үе шатанд арьс, булчин, шөрмөс, үе мөчний капсул, шөрмөс, судасны хананд шингэсэн рецепторыг цочроох шинж тэмдэг илэрдэг. Дараа нь мэдрэмтгий замуудын дагуу энэ цочролоос үүдэлтэй импульс нь төв мэдрэлийн системд дамждаг бөгөөд тархины бор гадаргын холбогдох хэсгүүдэд хүрдэг. Тэнд ерөнхий нарийн төвөгтэй урвал үүсч, биеийн үйл ажиллагааны өөрчлөлтийг үүсгэдэг. Энэ механизмыг Оросын физиологич И.П.Павловын бүтээлүүдэд дэлгэрэнгүй тайлбарласан байдаг: Энэ нь нэг буюу өөр рецепторын мэдрэлийн төхөөрөмж нь биеийн гадаад эсвэл дотоод ертөнцийн нэг буюу өөр агентаар цохигддог гэсэн үг юм. Энэ цохилт нь мэдрэлийн үйл явц, мэдрэлийн цочролын үзэгдэл болж хувирдаг. Мэдрэлийн долгионы дагуух өдөөлт нь утаснуудаар дамжин төв мэдрэлийн системд дамждаг бөгөөд тэндээс тогтсон холболтын ачаар бусад утаснууд нь ажлын эрхтэнд хүрч, улмаар энэ эсийн тодорхой үйл явц болж хувирдаг. эрхтэн. Тиймээс нэг буюу өөр бодис нь тухайн организмын үйл ажиллагаатай холбоотой байдаг нь түүний үр дагавартай холбоотой байдаг."

Массажны хүний ​​биед үзүүлэх нөлөө нь ямар процесс явагдахаас ихээхэн хамаардаг Энэ мөчТүүний төв мэдрэлийн системд давамгайлдаг: өдөөлт эсвэл дарангуйлал, түүнчлэн массажны үргэлжлэх хугацаа, түүний аргын шинж чанар болон бусад зүйлс. Массаж хийх явцад мэдрэлийн хүчин зүйлээс гадна хошин шогийн хүчин зүйлийг харгалзан үздэг (грекээс хошигнол - шингэн гэсэн үг). Баримт нь массажны нөлөөн дор тэдгээр нь арьсанд үүсдэг бөгөөд биологийн хувьд цус руу ордог. идэвхтэй бодисууд(эдийн гормонууд), тэдгээрийн тусламжтайгаар судасны урвал, мэдрэлийн импульсийн дамжуулалт болон бусад процессууд үүсдэг. Оросын эрдэмтэд Д.Е.Альперн, Н.С.Звоницки болон бусад хүмүүс массажны нөлөөн дор гистамин, гистаминтай төстэй бодисууд хурдан үүсдэг болохыг нотолсон. Уургийн задралын бүтээгдэхүүн (амин хүчлүүд, полипептидүүд) хамт цус, лимфээр дамжин бие махбодид дамждаг бөгөөд цусны судас, дотоод эрхтэн, тогтолцоонд эерэг нөлөө үзүүлдэг. Тиймээс бөөрний дээд булчирхайд үйлчилдэг гистамин нь шалтгаан болдог шүүрэл нэмэгдсэнадреналин.

Ацетилхолин нь мэдрэлийн өдөөлтийг нэг мэдрэлийн эсээс нөгөөд шилжүүлэхэд идэвхтэй зуучлагчийн үүрэг гүйцэтгэдэг бөгөөд энэ нь араг ясны булчингийн үйл ажиллагаанд таатай нөхцлийг бүрдүүлдэг. Үүнээс гадна ацетилхолин нь жижиг судсыг өргөжүүлж, амьсгалыг идэвхжүүлдэг. Мөн олон эд эсэд орон нутгийн даавар гэж үздэг. Массажны хүний ​​биед үзүүлэх нөлөөний гуравдахь хүчин зүйл болох механик - суналт, нүүлгэн шилжүүлэлт, даралт хэлбэрээр илэрдэг бөгөөд энэ нь лимф, цус, завсрын шингэний эргэлтийг нэмэгдүүлэх, эпидермисийн эсийг зайлуулах гэх мэт. Механик Массажны үр нөлөө нь биеийн түгжрэлийг арилгах, бодисын солилцоог сайжруулж, биеийн массажны хэсэгт арьсны амьсгалыг сайжруулдаг.

Массажны арьсанд үзүүлэх нөлөө.
Арьс нь хүний ​​биеийн нийт массын 20 орчим хувийг эзэлдэг. Дотоод эрхтнүүдийн хэвийн үйл ажиллагаанд түүний ач холбогдлыг үнэлж баршгүй. Энэ нь бие махбодийг сөрөг нөлөөнөөс хамгаалдаг гадны нөлөө(механик, химийн, бичил биетний). Арьсанд тохиолддог хамгийн нарийн төвөгтэй процессууд нь зарим дотоод эрхтнүүдийн үйл ажиллагааг нөхөж, заримдаа давхардуулдаг. Эрүүл арьсны гадаргуу нь амьсгалах, бодисын солилцоо, дулаан солилцоо, илүүдэл ус, хаягдлыг биеэс зайлуулах үйл явцад оролцдог. Арьс нь зүслэг (эпидерми) ба арьс өөрөө (дермис) хэсгээс бүрдэнэ. Арьсан доорх өөхний давхаргаар дамжин доод эд эстэй холбогддог. Эпидерми нь эргээд дээд (эвэр) ба доод гэсэн хоёр давхаргаас бүрдэнэ.

Дээд давхаргын хавтгай кератинжсан эсүүд аажмаар гуужиж, доод давхаргаас шинэ эсүүдээр солигдоно. Эвэрлэгийн давхарга нь уян хатан бөгөөд ус, дулааныг нэвтрүүлэхгүй. Энэ нь хүчилтөрөгч гэх мэт хийг сайн дамжуулдаг бөгөөд механик болон агаар мандлын нөлөөнд маш тэсвэртэй байдаг. Эвэрлэг давхаргын зузаан нь ижил биш: энэ нь ул, алга, глютеаль хэсэгт, өөрөөр хэлбэл илүү их даралттай газруудад зузаан байдаг. Эпидермисийн доод давхарга нь маш мэдрэмтгий байдаг төрөл бүрийнхүрэх. Энэ нь цусны судаснууд агуулаагүй бөгөөд завсрын зайнаас тэжээл авдаг. Арьс нь өөрөө коллаген ба уян хатан гэсэн хоёр төрлийн утаснаас бүрддэг холбогч эд юм. Арьс нь өөрөө хөлс, өөхний булчирхай, цус, тунгалгийн судас, дулаан, хүйтэнд мэдрэмтгий мэдрэлийн утас агуулдаг. Түүний мэдрэлийн төгсгөлүүд нь төв мэдрэлийн системтэй холбогддог.

Арьсанд 2 сая орчим хөлсний булчирхай байдаг, ялангуяа тэдгээрийн ихэнх нь ул, алган дээр байдаг. Булчирхай нь өөрөө арьсны давхаргад байрладаг бөгөөд эпидермисээр дамждаг ялгаруулах суваг нь эсийн хооронд гарцтай байдаг. Өдөрт хөлс булчирхайголчлон уснаас (98-99%) бүрддэг 600-900 мл хөлс ялгаруулдаг. Мөн хөлсний найрлагад мочевин, шүлтлэг металлын давс гэх мэт орно. Хүнд бие махбодийн хүч чармайлтаар хөлсөнд сүүн хүчил, азотын агууламж нэмэгддэг. Арьс нь бие махбодид маш чухал үүрэг гүйцэтгэдэг - дулааны зохицуулалтын үйл ажиллагаа. Дулааны цацраг, дулаан дамжуулалт, усны ууршилтын үр дүнд биед үүссэн дулааны 80% нь арьсаар дамжин ялгардаг. Эрүүл хүний ​​биеийн янз бүрийн хэсэгт арьсны температур 32.0-36.6 градус байна.

Sebaceous булчирхайн гаралт нь дүрмээр бол үсний уутанд нээгддэг тул тэдгээр нь ихэвчлэн арьсны үсэрхэг хэсгүүдэд байрладаг. Ихэнх sebaceous булчирхай нь нүүрний арьсан дээр байрладаг. Эдгээр булчирхайнаас ялгардаг холестерины өөх нь бичил биетэнд задардаггүй тул гадны халдвараас арьсыг хамгаалах сайн хамгаалалт болдог. Өдрийн турш sebaceous булчирхай нь арьсны бүх гадаргуу дээр жигд тархсан 2-4 гр өөх тосыг үүсгэдэг. Өөх тосны хэмжээ нь мэдрэлийн системийн байдал, наснаас хамаарна.

Арьс артерийн судсаар дамжин цусаар хангагдана. Түүнээс гадна, илүү их даралтанд өртдөг газруудад тэдгээрийн сүлжээ нь илүү зузаан бөгөөд тэдгээр нь өөрсдийгөө эрчилсэн хэлбэртэй байдаг бөгөөд энэ нь арьсыг нүүлгэн шилжүүлэх үед хагарахаас хамгаалдаг. Арьсанд байрлах судлууд нь хоорондоо холбогдсон дөрвөн венийн судсыг үүсгэдэг. Арьсны цусаар ханасан түвшин маш өндөр байдаг: энэ нь биеийн нийт цусны гуравны нэгийг агуулж болно. Арьсны судаснуудын доор тунгалгийн хялгасан судасны маш өргөн сүлжээ байдаг. Арьс нь ерөнхий бодисын солилцоонд маш чухал үүрэг гүйцэтгэдэг: ус, давс, дулаан, нүүрс ус, өөх тос, витамин. Арьс нь дотоод эрхтний үйл ажиллагааг зөрчихөд хамгийн түрүүнд хариу үйлдэл үзүүлдэг гэдгийг хүмүүс эртнээс анзаарсан. Энэ нь дараах байдлаар илэрч болно цочмог өвдөлт, арьсны хязгаарлагдмал хэсэгт загатнах, загатнах, мэдээ алдах. Үүнээс гадна арьсанд тууралт, толбо, цэврүү гэх мэт шинж тэмдэг илэрч болно.

Массажны арьсанд үзүүлэх нөлөө нь дараах байдалтай байна.
1. Цочрол нь арьсаар дамжин төв мэдрэлийн системд дамждаг бөгөөд энэ нь бие болон түүний бие даасан эрхтнүүдийн хариу урвалыг тодорхойлдог.
2. Массаж нь арьсны гадаргуугаас эпидермисийн хуучирсан эвэрлэг эсийг арилгахад тусалдаг бөгөөд энэ нь эргээд өөхний болон хөлс булчирхайн үйл ажиллагааг сайжруулдаг.
3. Массаж хийх үед арьсны цусан хангамж сайжирч, венийн бөглөрөл арилна.
4. Массаж буй хэсгийн температур нэмэгдэж, энэ нь бодисын солилцоо, ферментийн үйл явц хурдасдаг гэсэн үг юм.

Цусны хангамж нэмэгддэг тул массаж хийлгэсэн арьс нь ягаан, уян хатан болдог. Механик болон температурын нөлөөнд тэсвэртэй байдал нэмэгддэг. Тархилах үед лимфийн судасн дахь лимфийн хөдөлгөөн хурдасч, венийн бөглөрөл арилдаг. Эдгээр үйл явц нь зөвхөн массажны бүсэд байрлах судаснуудад төдийгүй ойролцоо байрладаг хүмүүст тохиолддог. Массажны энэхүү сорох нөлөөг массаж хийлгэж буй судаснуудад даралт буурсантай холбон тайлбарладаг. Арьс, булчингийн аяыг нэмэгдүүлснээр массаж нь арьсны өнгө үзэмжид нөлөөлж, толигор, уян хатан болгодог. Арьсны эдэд бодисын солилцоог хурдасгах нь биеийн ерөнхий бодисын солилцоонд эерэг нөлөө үзүүлдэг.

Үе мөч, шөрмөс, шөрмөсний массажны нөлөө

Үе мөч бол яс хоорондын холболтын нэг хэлбэр юм. Үнэн хэрэгтээ хоёр ясны үе мөч үүсдэг үений гол хэсгийг үе мөчний капсул гэж нэрлэдэг. Холбогч эдээр дамжин булчингийн шөрмөстэй холбогддог. Хамтарсан капсул нь дотоод (синовиал) ба гадаад (ширхэг) гэсэн хоёр давхаргатай.

Синовиал шингэн ялгардаг дотоод давхарга, үрэлтийг багасгаж, ясны үений гадаргууг бүрхсэн мөгөөрсний эдийг тэжээхэд тусалдаг. Гаднах давхаргын гүнд эсвэл түүний ойролцоо шөрмөс байдаг. Массажны нөлөөгөөр үе мөч болон ойролцоох эдүүдийн цусны хангамж сайжирч, үе мөчний шингэний үүсэх, хөдөлгөөн хурдасч, улмаар шөрмөс нь илүү уян хатан болдог. Үе мөчний хэт ачаалал, микротраумын улмаас үе мөчний капсулын идэвхгүй байдал, хавдах, үрчлээ үүсэх, үе мөчний шингэний найрлага өөрчлөгдөх зэрэг шинж тэмдгүүд ажиглагдаж болно.

Үе мөчний эд эсийн тэжээлийг сайжруулахад хүргэдэг массажны тусламжтайгаар та эдгээр өвдөлттэй үзэгдлүүдээс салж зогсохгүй урьдчилан сэргийлэх боломжтой. Үүнээс гадна, цаг тухайд нь массаж хийх нь мөгөөрсний эдийг гэмтээхээс сэргийлж, артроз үүсэхэд хүргэдэг. Массажны нөлөөгөөр та хонго, мөр, тохой, нугалам хоорондын үений хөдөлгөөнийг нэмэгдүүлэх боломжтой.

Массажны булчинд үзүүлэх нөлөө

Хүн 400 гаруй араг ястай байдаг бөгөөд тэдгээр нь нийт жингийн 30-40% -ийг эзэлдэг. Энэ тохиолдолд мөчний булчингийн жин нь нийт булчингийн жингийн 80% -ийг эзэлдэг. Араг ясны булчингууд нь хүний ​​​​биеийг бүхэлд нь хамардаг бөгөөд хүний ​​​​биеийн гоо үзэсгэлэнгийн тухай ярихдаа бид юуны түрүүнд тэдгээрийн зохицолтой хөгжил, зохион байгуулалтыг хэлдэг. Бүх араг ясны булчингууд нь их биений булчингууд, толгойн булчингууд, мөчний булчингууд нь эргээд арын (нуруу, хүзүүний булчингууд) болон урд (булчингууд) гэж хуваагддаг. хүзүү, цээж, хэвлий).

Булчингууд нь булчингийн утаснуудаас бүрддэг бөгөөд тэдгээрийн гол шинж чанар нь өдөөх, агших чадвар юм. Араг ясны булчинг төв мэдрэлийн системд дохио дамжуулдаг тусгай мэдрэхүйн эрхтэн гэж ангилж болно. Буцах замдаа мэдрэлийн импульс нь мэдрэлийн булчингийн төгсгөлийг дайран өнгөрч, дотор нь ацетилхолин үүсэхийг дэмждэг бөгөөд энэ нь булчингийн утаснуудын өдөөлтийг үүсгэдэг. Ацетилхолин нь мэдрэлийн цочролыг нэг эсээс нөгөө эсэд дамжуулдаг тул массаж хийх явцад үүсэх нь булчингийн ерөнхий гүйцэтгэлийг нэмэгдүүлдэг гэж бид аль хэдийн хэлсэн.

Туршилтын судалгаагаар массажны дараа ядарсан булчингийн гүйцэтгэл 5-7 дахин нэмэгддэг. Хүчтэй биеийн тамирын дасгал хийсний дараа арван минутын массаж нь зөвхөн булчингийн анхны гүйцэтгэлийг сэргээхэд хангалттай бөгөөд үүнийг нэмэгдүүлэх болно. Булчингийн утаснуудын массаж хийх урвал нь булчингийн багцад агуулагдах тусгай загварын мэдрэлийн утаснуудыг цочроох замаар хөнгөвчилдөг. Массажны нөлөөн дор булчинд цусны эргэлт, исэлдэлтийн процесс сайжирдаг: хүчилтөрөгчийн хангамж, бодисын солилцооны бүтээгдэхүүнийг зайлуулах хурд нэмэгддэг. Үүний үр дүнд булчин чангарах, өвдөх, хавдах зэрэг мэдрэмжүүд арилдаг.

Цусны эргэлтийн системд массаж хийх нөлөө

Цусны эргэлтийн тогтолцооны гол үүрэг нь эд эс ба гадаад орчны хоорондох бодисын солилцоог хангах явдал юм: эд эсийг хүчилтөрөгч, энергийн бодисоор хангах, бодисын солилцооны бүтээгдэхүүнийг зайлуулах. Цусны эргэлтийн систем нь системийн болон уушигны эргэлтээс бүрдэнэ. Системийн эргэлтэнд зүрхний зүүн ховдолын артерийн цус нь аорт, артери, артериол, хялгасан судас, венул, судалд ордог. Уушигны эргэлтэнд зүрхний баруун ховдолын венийн цус нь уушигны артери, уушигны артериол, хялгасан судсанд орж, хүчилтөрөгчөөр ханасан уушигны судсаар зүүн тосгуур руу урсдаг.

Булчингууд агшиж, венийн цусыг хөдөлгөдөг. Судлууд нь цусны урсгалыг зүрх рүү чиглүүлж, урвуу урсгалаас сэргийлдэг тусгай хавхлагуудыг агуулдаг. Судасны цусны хөдөлгөөний хурд нь артерийн судаснуудаас бага байдаг. Венийн цусны даралт нь ач холбогдолгүй юм. Лимфийн системийн гол үүрэг нь эд эсээс ус, уургийн бодисын коллоид уусмал, өөх тосны эмульс, гадны тоосонцор, бактерийг шингээх явдал юм. Энэ нь нягт сүлжээнээс бүрдэнэ лимфийн судаснуудба лимфийн зангилаа. Лимфийн судасны нийт тоо нь цусны судасны тооноос хэд дахин их байдаг. Тэдгээр нь урсдаг хоёр тунгалгийн их биеийг үүсгэдэг том судлуудзүрхний ойролцоо.

Лимф нь биеийн бүх эсийг угаана. Түүний хөдөлгөөн нь лимфийн судаснуудад цусны судаснуудтай харьцуулахад өндөр даралт, урвуу урсгалд саад болох олон тооны хавхлагууд байдаг, түүнийг тойрсон араг ясны булчингийн агшилт, амьсгалах үед цээжний сорох үйл ажиллагаа, судасны цохилт зэргээс шалтгаалан үүсдэг. том артерийн судаснууд. Лимфийн хөдөлгөөний хурд 4 мм сек байна. By химийн найрлагаЭнэ нь цусны сийвэнтэй ойролцоо байдаг. Лимфийн зангилаа нь бие махбодид маш чухал үүрэг гүйцэтгэдэг бөгөөд үүнийг саад тотгор гэж нэрлэдэг. Эдгээр нь нэг төрлийн механик болон биологийн шүүлтүүр бөгөөд лимфийг дотор нь түдгэлзүүлсэн хэсгүүдээс чөлөөлдөг. Үүнээс гадна, in тунгалагийн зангилаануудЛимфоцитууд үүсдэг бөгөөд тэдгээрт нэвтэрч буй халдварт бактери, вирусыг устгадаг. Лимфийн зангилаа нь лимфозын эд эсийн цуглуулга юм. Тэдний хэмжээ 1-ээс 20 мм-ийн хооронд хэлбэлздэг. Тэдгээр нь бүлгээрээ байрладаг: доод мөчид (гуя, гуя, поплитал), цээж (суганы), дээд мөчид (тохой), хүзүү (умайн хүзүү), толгой (дагзны ба доод эрүү) дээр.

Зураг 2.

Зураг 3.

Толгой ба хүзүүг массаж хийх үед - дээрээс доош, 1-р эгэмний доорхи зангилаа хүртэл;
- массаж хийх үед дээд мөчрүүд- лок-Фев ба суганы зангилаа руу;
- цээжний массаж хийх үед - өвчүүний яснаас хажуу тийш, суганы зангилаа хүртэл;
- нурууг нугасны баганаас хажуу тийш, суга руу чиглүүлэн дээд ба дунд хэсэгт массаж хийх үед;
- нурууны бүсэлхийн болон sacral хэсэгт массаж хийх үед - inguinal зангилаа руу;
- доод мөчдийн массаж хийх үед - поплиталь болон гэдэсний зангилаа руу.

Массажны нөлөөн дор биеийн бүх шингэний хөдөлгөөн, ялангуяа цус, тунгалагийн хөдөлгөөн хурдасч, энэ нь зөвхөн биеийн массаж хийлгэсэн хэсэгт төдийгүй алслагдсан судас, артериудад тохиолддог. Тиймээс хөлний массаж нь хуйханд улайлт үүсгэдэг. Цус болон хүрээлэн буй эд (лимф) хоорондын бодисын солилцоог явуулдаг арьсны хялгасан судасны системд массаж хийх нь онцгой анхаарал татдаг. Массажны нөлөөн дор хялгасан судаснууд нээгдэж, массаж хийлгэж буй болон ойролцоох арьсны хэсгүүдийн температур 0.5-аас 5 градус хүртэл нэмэгддэг бөгөөд энэ нь исэлдэлтийн процессыг сайжруулж, эд эсэд илүү эрчимтэй цусны хангамж өгдөг. Арьсны хялгасан судасны сүлжээг өргөжүүлэх, массаж хийх үед үүсдэг венийн цусны эргэлтийг сайжруулах нь зүрхний ажлыг хөнгөвчилдөг.

Зарим тохиолдолд массаж хийх нь цусны даралтыг бага зэрэг нэмэгдүүлж, цусан дахь ялтас, лейкоцит, улаан эс, гемоглобины тоог нэмэгдүүлдэг. Гэхдээ массаж хийсний дараа маш богино хугацаанд цусны найрлага хэвийн байдалдаа ордог артерийн даралтбуурдаг. Хамгийн энгийн бөгөөд хамгийн бага шаарддаг массажны техник, тухайлбал, цус харвах нь лимфийн судсыг хоослох, лимфийн урсгалыг хурдасгахад хүргэдэг. Мөн үрэлт эсвэл цохилтын арга нь тунгалгийн судсыг мэдэгдэхүйц өргөжүүлэхэд хүргэдэг. Лимфийн зангилаа массаж хийдэггүй. Тунгалгын булчирхайнууд хавдаж, өвдсөний улмаас лимфийн урсгал ихсэх нь бие махбодид халдвар тархахад хүргэдэг.

Массажны мэдрэлийн системд үзүүлэх нөлөө

Мэдрэлийн систем нь хүний ​​биеийн хамгийн чухал үүргийг гүйцэтгэдэг - зохицуулалт.

Мэдрэлийн системийн гурван хэсгийг ялгах нь заншилтай байдаг.
- төв мэдрэлийн систем (тархи ба нугас);
- захын (тархи ба нугасыг бүх эрхтэнтэй холбодог мэдрэлийн утас);
- ухамсрын хяналт, менежментэд хамаарахгүй дотоод эрхтэнд тохиолддог үйл явцыг хянадаг ургамлын гаралтай.

Хариуд нь автономит мэдрэлийн систем нь симпатик ба парасимпатик хэлтэст хуваагддаг. Мэдрэлийн системээр дамжуулан гадны өдөөлтөд бие махбодийн хариу үйлдэл. системийг рефлекс гэж нэрлэдэг. Рефлексийн механизмыг Оросын физиологич И.П.Павлов болон түүний дагалдагчдын бүтээлүүдэд нарийвчлан тодорхойлсон байдаг. Дээд мэдрэлийн үйл ажиллагаа нь янз бүрийн гадны өдөөлтөд хариу үйлдэл үзүүлэхийн тулд тархины бор гадарт үүссэн түр зуурын мэдрэлийн холболтууд дээр суурилдаг болохыг тэд нотолсон. Массаж нь захын болон төв мэдрэлийн системд нөлөөлдөг. Арьсанд массаж хийх үед мэдрэлийн систем нь механик цочролд хамгийн түрүүнд хариу үйлдэл үзүүлдэг. Үүний зэрэгцээ даралт, хүрэлцэх болон янз бүрийн температурын өдөөлтийг мэдэрдэг мэдрэлийн төгсгөлийн эрхтнүүдээс төв мэдрэлийн системд бүхэл бүтэн импульсийн урсгалыг илгээдэг. Массажны нөлөөн дор арьс, булчин, үе мөчний импульс үүсч, тархины бор гадаргын мотор эсийг идэвхжүүлж, холбогдох төвүүдийн үйл ажиллагааг идэвхжүүлдэг.

Массажны мэдрэл-булчингийн системд үзүүлэх эерэг нөлөө нь массажны аргын төрөл, шинж чанараас (массажны эмчийн гарын даралт, дамжих хугацаа гэх мэт) хамаардаг бөгөөд булчингийн агшилт, тайвшралын давтамж нэмэгдэх замаар илэрхийлэгддэг. булчингийн арьсны мэдрэмж. Массаж нь цусны эргэлтийг сайжруулдаг гэдгийг бид аль хэдийн тэмдэглэсэн. Энэ нь эргээд мэдрэлийн төвүүд болон захын мэдрэлийн формацуудын цусны хангамжийг сайжруулахад хүргэдэг. Туршилтын судалгааны үр дүнгээс харахад гэмтсэн эдэд тогтмол массаж хийвэл зүссэн мэдрэл хурдан сэргэдэг. Массажны нөлөөгөөр аксоны өсөлт хурдасч, сорви үүсэх нь удааширч, ялзралын бүтээгдэхүүнийг шингээж авдаг. Үүнээс гадна массажны арга нь өвдөлтийн мэдрэмжийг бууруулж, мэдрэлийн өдөөлтийг сайжруулж, мэдрэлийн дагуу мэдрэлийн импульсийн дамжуулалтыг сайжруулдаг.

Хэрэв массажийг удаан хугацаанд тогтмол хийвэл энэ нь нөхцөлт рефлексийн өдөөлтийг олж авах боломжтой. Одоо байгаа массажны аргуудын дотроос чичиргээ (ялангуяа механик) нь хамгийн тод рефлекс нөлөөтэй байдаг.

Массажны амьсгалын тогтолцоонд үзүүлэх нөлөө

Цээжний янз бүрийн массаж (нурууны булчин, умайн хүзүүний болон хавирганы завсрын булчин, диафрагм хавирганд наалдсан хэсгийг үрж, нухаж) амьсгалын замын үйл ажиллагааг сайжруулж, амьсгалын замын булчингийн ядаргааг тайлна.

Тодорхой хугацаанд тогтмол массаж хийх нь уушигны гөлгөр булчинд сайнаар нөлөөлж, нөхцөлт рефлекс үүсэхийг дэмждэг. Гол нөлөө нь массажны техник дээр хийгддэг цээж(шахах, цавчих, хавирга хоорондын зайг үрэх), амьсгалыг гүнзгийрүүлэх рефлексээр илэрхийлэгддэг.

Судлаачдын сонирхлыг татдаг зүйл бол уушигны бусад эрхтнүүдтэй рефлексийн холболт бөгөөд янз бүрийн булчин, үе мөчний рефлексийн нөлөөн дор амьсгалын төвийн өдөөлтөөр илэрхийлэгддэг.

Массажны бодисын солилцоо, гадагшлуулах үйл ажиллагаанд үзүүлэх нөлөө

Иллэг нь шээс ялгаруулдаг гэдгийг шинжлэх ухаан эртнээс мэддэг болсон. Үүнээс гадна шээс ихсэх, биеэс ялгарах азотын хэмжээ ихсэх: массажны дараа 24 цагийн турш үргэлжлүүлнэ. Хэрэв та биеийн тамирын дасгал хийсний дараа шууд массаж хийвэл азотын бодисын ялгарал 15% -иар нэмэгдэнэ. Түүнчлэн булчингийн ажлын дараа хийсэн массаж нь биеэс сүүн хүчлийн ялгаралтыг хурдасгадаг.

Биеийн тамирын дасгал хийхээс өмнө хийх массаж:
хийн солилцоог 10-20% нэмэгдүүлэх;
биеийн тамирын дасгал хийсний дараа - 96-135%.

Дээрх жишээнүүд нь биеийн тамирын дасгал хийсний дараа хийсэн массаж нь бие махбод дахь нөхөн сэргээх үйл явцыг хурдасгахад хувь нэмэр оруулдаг болохыг харуулж байна. Хэрэв та үүнийг хийвэл нөхөн сэргээх үйл явц илүү хурдан болно дулааны процедур(парафин, шавар эсвэл халуун банн ашиглах). Үүнийг массаж хийх явцад уураг задлах бүтээгдэхүүн үүсдэг бөгөөд энэ нь цусанд шингэж, уургийн эмчилгээтэй төстэй нөлөө үзүүлдэгтэй холбоотой юм. Үүнээс гадна массаж нь биеийн тамирын дасгалаас ялгаатай нь бие махбод дахь сүүн хүчлийн илүүдэлд хүргэдэггүй бөгөөд энэ нь цусан дахь хүчил шүлтийн тэнцвэрийг алдагдуулдаггүй гэсэн үг юм. Биеийн хөдөлмөр эрхэлдэггүй хүмүүс булчинд их хэмжээний сүүн хүчлийн хуримтлал үүссэний улмаас булчингийн хүнд ажлын дараа булчингийн өвдөлтийг мэдэрдэг. Массаж нь илүүдэл шингэнийг биеэс зайлуулж, өвдөлттэй үзэгдлийг арилгахад тусална.

Массажны биеийн үйл ажиллагааны төлөв байдалд үзүүлэх нөлөө

Дээрхээс дүгнэлт хийснээр массажны тусламжтайгаар та биеийн үйл ажиллагааны төлөв байдлыг зориудаар өөрчилж чадна гэж бид итгэлтэйгээр хэлж чадна. Массажны биеийн үйл ажиллагааны төлөв байдалд үзүүлэх нөлөөний таван үндсэн төрөл байдаг: тоник, тайвшруулах, трофик, энерги-тропик, үйл ажиллагааг хэвийн болгох. Массажны тоник нөлөө нь төв мэдрэлийн систем дэх өдөөх үйл явцыг сайжруулахад илэрхийлэгддэг. Үүнийг нэг талаас массаж хийлгэж буй булчингийн проприорецепторуудаас тархины бор гадар руу чиглэсэн мэдрэлийн импульсийн урсгал нэмэгдэж, нөгөө талаас тархины торлог формацийн функциональ идэвхжил нэмэгдсэнтэй холбон тайлбарлаж байна. . Массажны тоник нөлөө нь албадан суугаа амьдралын хэв маяг эсвэл янз бүрийн шалтгааны улмаас бие махбодийн идэвхгүй байдлын сөрөг нөлөөг арилгахад ашиглагддаг. эмгэг (гэмтэл, сэтгэцийн эмгэг гэх мэт).

Сайн тоник нөлөөтэй массажны аргуудын дотроос дараахь зүйлийг ялгаж болно: хүчтэй гүн зуурах, сэгсрэх, сэгсрэх, бүх цохилтот техник (хавчих, цохих, алгадах). Тоник нөлөөг хамгийн их байлгахын тулд массажийг богино хугацаанд хурдан хийх ёстой. Массажны тайвшруулах нөлөө нь гадны болон проприорецепторуудын дунд зэргийн, хэмнэлтэй, удаан хугацааны цочролоос үүдэлтэй төв мэдрэлийн системийг дарангуйлах замаар илэрдэг. Тайвшруулах нөлөө үзүүлэх хамгийн хурдан арга бол биеийн бүх гадаргууг хэмнэлээр цохих, үрэх зэрэг массажны арга юм. Тэдгээрийг нэлээд удаан хугацаанд удаан хурдаар хийх ёстой.

Цус, лимфийн урсгалыг хурдасгахтай холбоотой массажны трофик нөлөө нь хүчилтөрөгч болон бусад эд эсийн дамжуулалтыг сайжруулснаар илэрхийлэгддэг. шим тэжээл. Булчингийн үйл ажиллагааг сэргээхэд массажны трофик нөлөөний үүрэг онцгой чухал юм. Массажны эрчим хүчний халуун орны нөлөө нь юуны түрүүнд мэдрэлийн булчингийн тогтолцооны үйл ажиллагааг нэмэгдүүлэхэд чиглэгддэг.

Тодруулбал, үүнийг дараах байдлаар илэрхийлнэ.
- булчингийн биоэнергийг идэвхжүүлэх;
- булчингийн бодисын солилцоог сайжруулах;
- ацетилхолин үүсэх нэмэгдэж, энэ нь мэдрэлийн өдөөлтийг булчингийн утас руу хурдасгахад хүргэдэг;
- булчингийн судсыг өргөсгөдөг гистамин үүсэхийг нэмэгдүүлэх;
- массаж хийлгэж буй эдүүдийн температур нэмэгдэж, ферментийн үйл явц хурдасч, булчингийн агшилтын хурд нэмэгддэг.

Массажны нөлөөн дор биеийн үйл ажиллагааг хэвийн болгох нь голчлон тархины бор гадар дахь мэдрэлийн үйл явцын динамикийг зохицуулахад илэрдэг. Мэдрэлийн системд өдөөх эсвэл дарангуйлах үйл явц огцом давамгайлж байгаа тохиолдолд массажны энэхүү үр нөлөө нь онцгой ач холбогдолтой юм. Массаж хийх явцад мотор анализаторын хэсэгт өдөөх фокус үүсдэг бөгөөд энэ нь сөрөг индукцийн хуулийн дагуу тархины бор гадаргын зогсонги, эмгэгийн өдөөлтийг дарах чадвартай байдаг. Массажийг хэвийн болгох үүрэг нь гэмтлийг эмчлэхэд чухал ач холбогдолтой бөгөөд энэ нь эдийг хурдан нөхөн сэргээх, хатингаршил арилгахад тусалдаг. Төрөл бүрийн эрхтнүүдийн үйл ажиллагааг хэвийн болгоход ихэвчлэн ашигладаг сегментчилсэн массажтодорхой рефлексоген бүсүүд.

Мэдрэлийн систем нь хүний ​​биеийн хамгийн чухал үүргийг гүйцэтгэдэг - зохицуулалт. Мэдрэлийн системийн гурван хэсгийг ялгах нь заншилтай байдаг.

төв мэдрэлийн систем (тархи ба нугас);

захын (тархи, нугасыг бүх эрхтэнтэй холбодог мэдрэлийн утас);

ухамсрын хяналт, менежментэд хамаарахгүй дотоод эрхтэнд тохиолддог үйл явцыг хянадаг ургамлын гаралтай.

Хариуд нь автономит мэдрэлийн систем нь симпатик ба парасимпатик хэлтэст хуваагддаг.

Мэдрэлийн системээр дамжуулан гадны өдөөлтөд бие махбодийн хариу урвалыг рефлекс гэж нэрлэдэг. Рефлексийн механизмыг Оросын физиологич И.П.Павлов болон түүний дагалдагчдын бүтээлүүдэд нарийвчлан тодорхойлсон байдаг. Дээд мэдрэлийн үйл ажиллагаа нь янз бүрийн гадны өдөөлтөд хариу үйлдэл үзүүлэхийн тулд тархины бор гадарт үүссэн түр зуурын мэдрэлийн холболтууд дээр суурилдаг болохыг тэд нотолсон.

Массаж нь захын болон төв мэдрэлийн системд нөлөөлдөг. Арьсанд массаж хийх үед мэдрэлийн систем нь механик цочролд хамгийн түрүүнд хариу үйлдэл үзүүлдэг. Үүний зэрэгцээ даралт, хүрэлцэх болон янз бүрийн температурын өдөөлтийг мэдэрдэг мэдрэлийн төгсгөлийн эрхтнүүдээс төв мэдрэлийн системд бүхэл бүтэн импульсийн урсгалыг илгээдэг.

Массажны нөлөөн дор арьс, булчин, үе мөчний импульс үүсч, тархины бор гадаргын мотор эсийг идэвхжүүлж, холбогдох төвүүдийн үйл ажиллагааг идэвхжүүлдэг.

Массажны мэдрэл-булчингийн системд үзүүлэх эерэг нөлөө нь массажны аргын төрөл, шинж чанараас (массажны эмчийн гарын даралт, дамжих хугацаа гэх мэт) хамаардаг бөгөөд булчингийн агшилт, сулралын давтамж, булчингийн мэдрэмжийн өсөлтөөр илэрхийлэгддэг.

Массаж нь цусны эргэлтийг сайжруулдаг гэдгийг бид аль хэдийн тэмдэглэсэн. Энэ нь эргээд мэдрэлийн төвүүд болон захын мэдрэлийн формацуудын цусны хангамжийг сайжруулахад хүргэдэг.

Туршилтын судалгааны үр дүнгээс харахад гэмтсэн эдэд тогтмол массаж хийвэл зүссэн мэдрэл хурдан сэргэдэг. Массажны нөлөөгөөр тэнхлэгийн өсөлт хурдасч, сорви үүсэх нь удааширч, ялзралын бүтээгдэхүүний шингээлт үүсдэг.

Үүнээс гадна массажны арга нь өвдөлтийн мэдрэмжийг бууруулж, мэдрэлийн өдөөлтийг сайжруулж, мэдрэлийн дагуу мэдрэлийн импульсийн дамжуулалтыг сайжруулдаг. Хэрэв массажийг удаан хугацаанд тогтмол хийвэл энэ нь нөхцөлт рефлексийн өдөөлтийг олж авах боломжтой. Одоо байгаа массажны аргуудын дотроос чичиргээ (ялангуяа механик) нь хамгийн тод рефлекс нөлөөтэй байдаг.

1. Статик дасгалууд (изометрийн)- эдгээр нь дасгал хийх явцад булчингууд агшдаггүй, өөрөөр хэлбэл булчин чангардаггүй, гэхдээ ямар ч хөдөлгөөн байхгүй дасгалууд юм. Механик талаас нь авч үзвэл ажил хийгдэхгүй байна. Статик дасгал хийх үед булчингууд нь бие эсвэл тодорхой үеийг хөдөлгөөнгүй байрлалд байлгадаг. Манай вэбсайт дээр үзсэн статик дасгалын тод жишээ бол энэ дасгал юм баар. Энэ дасгалын мөн чанар нь биеийг тодорхой хугацаанд, жишээлбэл 1 минутын турш хөдөлгөөнгүй байлгах явдал юм. Энэ нь зөвхөн хэвлийн булчинд төдийгүй бусад олон булчингийн бүлгүүдэд төгс ажилладаг. Хамгийн их жагсаалтад орсонд гайхах зүйл алга хамгийн сайн дасгалуудхэвлэлийн шахах зориулалттай.

Статик дасгалууд таныг айлгах ёсгүй, учир нь тэдгээр нь динамик дасгалуудтай адил байгалийн юм. Динамик дасгалууд нь булчингууд агшиж, бие нь хөдөлж чаддаг дасгалууд юм. Гайхамшигтай жишээ бол: урвуу атгах замаар бицепсэд зориулсан штанг өргөх, өлгөж байхдаа хөлөө өргөх, блок дээр шажигнах гэх мэт. Статик болон динамик ажил нь таны биеийг хөдөлгөөнгүй байлгах (нурууны булчингуудыг) агуулдаг. Barbell curls хийх үед статик ажлыг дельтоидууд, мөн нурууны булчингууд гүйцэтгэдэг. Жишээг эцэс төгсгөлгүй өгч болно, гэхдээ миний даалгавар бол энэ материалыг танд хүртээмжтэй хэлбэрээр хүргэх бөгөөд ингэснээр утга нь өөрөө тодорхой болно.

2.Хөдөлгөөнгүй дасгал хийх үед булчингууд хэрхэн ажилладаг вэ, тэдгээрт юу тохиолддог вэ?

Ажлын ихэнх хэсгийг улаан булчингийн утаснууд эсвэл удаан булчингийн утаснууд гүйцэтгэдэг, хэрэв ажил хагас ба түүнээс бага хүч чадалтай бол. Цагаан өнгөтэй харьцуулахад илүү их миоглобин агуулдаг тул улаан гэж нэрлэдэг бөгөөд энэ нь миоглобин нь тэднийг улаан өнгөтэй болгодог.

Гэсэн хэдий ч статик дасгалыг их хэмжээний энерги зарцуулсан эсвэл бүр дээд зэргээр хийвэл цагаан булчингийн утаснууд гарч ирдэг. Хэрэв статик хурцадмал байдал өндөр байвал дасгал нь хүч чадлыг нэмэгдүүлж, булчингийн эзэлхүүнийг нэмэгдүүлж, ердийн динамикийг бага зэрэг өгдөг. Статик ачаалал ихсэх тусам булчингийн утасн дахь хялгасан судаснууд хавчиж, улмаар цусны урсгал зогсч, булчинд хүчилтөрөгч, глюкоз өгөхөө болино. Энэ бүхэн нь зүрх, цусны эргэлтийн тогтолцооны ачаалал нэмэгдэхэд хүргэдэг бөгөөд энэ нь сөрөг нөлөө үзүүлдэг.

Статик ачаалалд байнга өртдөг булчингууд уян хатан чанараа мэдэгдэхүйц бууруулдаг онцлогийг анзаарахгүй байх боломжгүй юм.

Мэдээжийн хэрэг, статик дасгалын ийм том давуу талыг дурдах нь зүйтэй бөгөөд үүнийг хаана ч, ямар ч нөхцөлд хийж болно. Тэд тантай хамт ямар нэгэн нэмэлт тоног төхөөрөмж авч явахыг шаарддаггүй нь мэдээжийн хэрэг, хэрэв та сайн тоноглогдсон биеийн тамирын зааланд статик ачааллыг гүйцэтгэх юм бол нэмэлт тоног төхөөрөмж нэмэх замаар хэрэгжилтийн үр нөлөөг нэмэгдүүлэх боломжтой.

Статик ачааллыг хэрхэн хийж, илүү үр дүнтэй болгох вэ?

Мэдээжийн хэрэг, дасгал бүрийн өмнө та сайн бие халаалт, сунгалт хийх хэрэгтэй.

Удаан (улаан) булчингийн утаснуудыг хөгжүүлэхийн тулд дасгалыг нэмэлт жин хэрэглэхгүйгээр хийх хэрэгтэй. Йог эсвэл Пилатаас дасгалын багц маш сайн байж болно.

Дасгалыг хэрхэн хийх вэ: та хүссэн биеийн байрлалаа авч, шатаж буй мэдрэмж гарч эхлэх хүртэл энэ байрлалд байх ёстой бөгөөд үүний дараа та 5-10 секунд хүлээгээд дасгалаа дуусгах хэрэгтэй. Нэг дасгалыг хэд хэдэн аргаар хийж болно.

Улаан булчингийн утаснуудыг татахын тулд дасгалыг хагас ба түүнээс бага хүчээр хийх хэрэгтэй.

Хэрэв та цагаан булчингийн утаснуудыг татахыг хүсч байвал ачааллыг хамгийн их хүчээр хийж, зарим гадны хэрэгслийг (нэмэлт жин ашиглах) ашиглан дасгал хийх хэрэгтэй бөгөөд энэ нь дасгалыг улам хүндрүүлнэ.

Статик дасгалын багцыг хийсний дараа та нэмэлт халаалт, сунгалт хийх хэрэгтэй. Та мөн амьсгалын дасгалуудыг оруулж болно.

Дээр дурдсан бүх зүйл дээр үндэслэн бид дараахь дүгнэлт, зөвлөмжийг гаргаж болно.

1. Хэрэв та зүрх судасны системтэй холбоотой асуудал, зүрхний асуудал, эсвэл эсрэг заалттай бол өндөр хүчдэлтэй статик дасгал хийх ёсгүй.

2. Үүний дагуу асуудал, эсрэг заалт байхгүй тохиолдолд ачааллыг нэмэгдүүлснээр булчингийн хэмжээ, хүч чадлыг нэмэгдүүлэх боломжтой.

3. Илүүдэл өөхний эдийг үр дүнтэй шатаахын тулд статик дасгалуудыг сургалтын үйл явцад нэмж оруулах хэрэгтэй (тэдгээрийг хагас хүчээр гүйцэтгэх шаардлагатай).

4. Хэрэв та дасгалаа хөдөлгөөнгүй ачааллаар нөхөхөөр шийдсэн бол дасгал хийхээсээ өмнө бие халаалт, сунгалтад онцгой анхаарах хэрэгтэй.

5. Изометрийн (статик) дасгалуудыг өдөр бүр хийж болно, учир нь дасгал хийсний дараа дараагийн өдөр нь та ядаргаа мэдрэхгүй. Мэдээжийн хэрэг, та ийм ачааллыг буруугаар ашиглах ёсгүй. Бүх зүйл дунд зэрэг байх ёстой.

6. Статик ачааллын бүх эерэг талуудыг үл харгалзан тэд динамик дасгалуудыг бүрэн орлож чадахгүй.

7. Хүч чадлыг хөгжүүлэх статик дасгалыг хамгийн их ачаалалтайгаар хийх ёстой.

Динамик дасгалууд
Динамик дасгалуудыг бүхэл бүтэн хөдөлгөөнөөр гүйцэтгэдэг бөгөөд энэ нь ажлын булчинг сунгаж, агшаадаг.
Хэвлэхдээ бид эхлээд гадаргуутай зөв өнцгөөр доошилдог (бид доош бөхийж болохгүй, учир нь энэ нь өвдөгний үений гэмтлийн өнцгийг үүсгэдэг), дараа нь бид булчингийн хүч чадлаар анхны төлөв рүүгээ өсдөг.
Хэрэв та 10 удаа squat хийж чадвал (жинтэй эсвэл жингүй) 11 дэх squat хийх гэж оролдох нь яг л сэтгэцийн стресс бөгөөд үүний дараа гормон ялгарах болно. Та энэ 11 дэх давталтыг сургалтын хамтрагчийн тусламжтайгаар эсвэл хамгийн их хурцадмал байдлаар хийж болно.
Хөдөлгөөний энэ хэлбэрийн тусламжтайгаар булчингууд илүү хүчтэй болох тусам та улам бүр нэмэгдэж буй жингээрээ гуядаж болно.
Гэсэн хэдий ч, дасгалын энэ хэлбэрийн хувьд хамгийн их хүчин чармайлт гаргах үед амьсгал нь заавал байх ёстой. Энэ нь цусны даралт хүчтэй нэмэгдэж, цусны эргэлт хүчтэй болно гэсэн үг юм. Хэрэв цусны судасны ханан дээр холестерины хуримтлал аль хэдийн үүссэн бол хүчтэй цусны урсгалаар таслагдах боломжтой.
Тиймээс судаснууд нь атеросклерозоос бүрэн цэвэрлэгдэх хүртэл динамик дасгалууд эсрэг заалттай байдаг.

Статик дасгалууд
Статик дасгалууд (өөрөөр хэлбэл изометрийн дасгал гэж нэрлэдэг) үед үе мөчний хөдөлгөөн байхгүй. Булчингууд нь далайцын хөдөлгөөнгүйгээр зөвхөн нэг тодорхой цэг дээр хурцаддаг.
Жишээлбэл, бид бөхийлгөхдөө босох гэж тэмцдэг ч жингээ шилжүүлж чаддаггүй. Эсвэл өөр нэг жишээ: хэрэв бид бүх хүчээрээ байшингийн хананд дарвал байшин хөдлөхгүй, харин булчингууд нь ажиллаж байх үед байнга чангарч, хөдөлгөөн хийхгүй.
Энэ төрлийн сургалт нь бодит үр өгөөжийг авчрах болно. Жишээлбэл, өнгөрсөн үеийн алдарт тамирчин Александр Засс энэ аргыг ашиглан бэлтгэл хийдэг гэж үздэг.
Мэдээжийн хэрэг, статик дасгал хийх үед сэтгэцийн хамгийн их ачаалал нь дотоод шүүрлийн системийг гормоны тодорхой хэсгийг гаргахад хүргэдэг.
Гэсэн хэдий ч энэ төрлийн дасгал нь динамик дасгалын өвөрмөц сөрөг талуудыг харуулдаг: цусны даралт ихсэх, цусны эргэлт нэмэгдэх.