Co zrobić, jeśli często odczuwasz zawroty głowy. Zawroty głowy - przyczyny, objawy i leczenie zawrotów głowy

Czas czytania: 23 minuty

Zawroty głowy to subiektywne uczucie utraty równowagi i utraty koordynacji. Mówiąc najprościej, kobieta nie może ustać na nogach: albo widzi obracające się wokół niej przedmioty, albo czuje, że ona sama się kręci. Zawroty głowy są nieprzyjemnym objawem różnych chorób i mogą wystąpić z różnych powodów.

Ataki mogą być krótkotrwałe, sporadyczne lub występować systematycznie w połączeniu z innymi nieprzyjemnymi objawami (nudności, skurcze itp.), trwają od kilku minut do kilku godzin.
Jeśli często doświadczasz tego schorzenia, nie zwlekaj z wizytą u lekarza. Zawroty głowy rzadko powstają bez powodu i mogą wskazywać na obecność poważnych patologii u danej osoby.

Nudności i zawroty głowy są typowymi objawami

Zawroty głowy i nudności

Kiedy podczas ataku, oprócz zawrotów głowy, pacjent ma nudności, to przyczyny ten stan może wykonywać różne choroby lub zmiany związane z wiekiem. Na zaburzenia aparat przedsionkowy Objawy pojawiają się nagle, zwykle podczas wstawania. Ustępują samoistnie w ciągu 2 do 5 minut.

Stan ten jest również typowy dla zatrucia organizmu alkoholem lub pokarmem i oprócz nudności, wymiotów, gorączki i zaburzeń stolca może wystąpić.

Zawroty głowy i osłabienie

Zawroty głowy i osłabienie zwykle występują z szybkim wzrostem lub spadkiem ciśnienie krwi. Jeśli ciśnienie krwi mieści się w normalnym zakresie, przyczyną prowokującą mogą być choroby takie jak:

• niedokrwistość;
• zaburzenia krążenia krwi w mózgu;
• patologie sercowo-naczyniowe;
• zaburzenia psychosomatyczne/niestabilność psychiczna (pomoże konsultacja z psychologiem);
• nieprawidłowości nowotworowe (leczenie przepisuje i leczy onkolog).
• Zawroty głowy połączone z nudnościami często pojawiają się u osób, które celowo ograniczają spożycie pokarmu lub jedzą wyjątkowo oszczędnie. W takim przypadku organizm nie otrzymuje wystarczającej ilości składników odżywczych.

Ból spowodowany zawrotami głowy

Bolesne odczucia podczas zawrotów głowy mogą działać jako skutki uboczne po urazach lub uszkodzeniach czaszki. Podobny stan występuje podczas długotrwałego oglądania telewizji, pracy lub grania na komputerze. W takich sytuacjach dodatkowo obserwuje się przejściowe pogorszenie poziomu widzenia i łzawienie.
Ponadto ta dolegliwość może być spowodowana wieloma chorobami:

• osteochondroza (leczona przez neurologa);
• niskie ciśnienie krwi;
• borelioza;
• nowotwór mózgu;
• migrena;
• patologie ucha środkowego (rozpoznawane i leczone przez laryngologa).

W przypadku długotrwałej depresji i ciężkiego stresu emocjonalnego pacjent często odczuwa bóle głowy trwające od 1 do 2 dni do kilku miesięcy.

Kobiety po 30. roku życia odczuwają zawroty głowy

U kobiet powyżej trzydziestego roku życia może to mieć związek z ciążą. Stan ten rozwija się już w początkowej fazie rozwoju płodu i często utrzymuje się aż do porodu. Faktem jest, że w okresie rodzenia dziecka następuje restrukturyzacja wszystkiego systemy wewnętrzne organizmu, co z kolei powoduje pogorszenie samopoczucia, szczególnie przy zmianie pozycji ciała i podczas długotrwałego wysiłku fizycznego.
Często przyczyną zawrotów głowy są zaburzenia równowagi hormonalnej (skonsultuj się z endokrynologiem), zmniejszenie poziomu hemoglobiny we krwi (sprawdź swoją normę, klikając link), cukrzyca, osteochondroza szyjna, brak witamin (przy złym odżywianiu), niestabilne ciśnienie krwi.

Kobiety po 40. roku życia odczuwają zawroty głowy

Głównym czynnikiem zaburzeń u kobiet po 40. roku życia jest menopauza. W tym okresie organizm przestawia się na inną fazę życia, co powoduje częste uderzenia gorąca i uczucie ciągłego osłabienia.
Ponadto przyczyny zawrotów głowy w tym wieku obejmują:

• niedociśnienie/nadciśnienie;
• choroby zapalne narządów słuchu;
• patologie serca i naczyń krwionośnych (zdiagnozowane przez kardiologa);
• choroba Meniere’a;
• Napięcie nerwowe(terapia zostanie przepisana przez neurologa);
• bezsenność;
• awitaminoza;
• pasywny tryb życia.

Zawroty głowy podczas obracania głowy w pozycji leżącej

Jeśli okresowo odczuwasz zawroty głowy podczas obracania głowy w pozycji „leżącej”, powinieneś skonsultować się ze specjalistą w celu postawienia diagnozy, ponieważ zjawisko to najczęściej pojawia się w obecności patologii wymagających leczenia. Obejmują one:

• problemy z ciśnieniem krwi;
• osteochondroza;
• zespół Meniere’a;
• nowotwór mózgu;
• cukrzyca;
• dystonia wegetatywno-naczyniowa;
• urazowe uszkodzenia mózgu.

Podczas chodzenia odczuwa zawroty głowy i zatacza się

Jeśli podczas chodzenia odczuwasz zawroty głowy i niepewność, przyczyną tego stanu może być wiele czynników: choroba, guzy móżdżku, zaburzenia przedsionkowe, zatrucie gazami, stres. Oprócz powyższego określone objawy pacjent często dodatkowo ma skurcze w okolicy potylicznej, silne osłabienie, wzrok i zaburzenia mowy, zaburzona koordynacja ruchów.

Zawroty głowy podczas wstawania z łóżka

Najczęstsze są zawroty głowy podczas wstawania z łóżka. Dodatkowo kobieta nagle doświadcza ataku poważne osłabienie, niestabilność, plamienie w oczach, krwawienia z nosa i pulsujący ból w skroniach.
Obraz ten jest typowy dla wielu anomalii serca, naczyń i układu mięśniowo-szkieletowego. Negatywnie wpływają na samopoczucie i powodują zawroty głowy podczas wstawania, stresu, niskiego lub odwrotnie, zbyt wysokiego aktywność fizyczna, złe odżywianie, złe nawyki.

Dlaczego masz zawroty głowy przy normalnym ciśnieniu krwi?

Jeśli nie masz problemów z ciśnieniem krwi, ale często dręczą Cię zawroty głowy, zwróć uwagę na swoje fizyczne i fizyczne stan psychiczny. Może, ten objaw spowodowane narastającym zmęczeniem, brakiem snu, depresją, niewłaściwą rutyną dnia i przyjmowaniem pokarmu lub spożyciem niektórych leki, które powodują ten efekt uboczny.
Również zawroty głowy przy dobrym ciśnieniu powodują różne patologie, na przykład: skrzywienie kręgosłup, zapalenie błędnika, choroby żołądkowo-jelitowe, stwardnienie rozsiane, guzy mózgu itp. Wtedy dodatkowo mogą wystąpić bóle głowy, drgawki, drętwienie kończyn, nudności i inne zjawiska.

Główne przyczyny neurologiczne

W medycynie neurologicznej duża warstwa poświęcona jest problemowi aparatu przedsionkowego, ponieważ zawroty głowy są najczęściej spowodowane uszkodzeniem struktury nerwowe. Przyjrzyjmy się głównym przyczynom zawrotów głowy, które najczęściej diagnozuje się u kobiet:

Zapalenie aparatu przedsionkowego

Zwykle występuje jako powikłanie infekcji wirusowej. Dotyka głównie kobiety w wieku 30-35 lat. Nagle pojawiają się u nich silne zawroty głowy, którym towarzyszy pocenie się, kołatanie serca i ogólne osłabienie. W takich przypadkach konieczna jest pilna konsultacja z laryngologiem, neurologiem i przepisanie leków przeciwzapalnych.

Toksyczne działanie antybiotyków aminoglikozydowych na ucho wewnętrzne

Problemy z percepcja wzrokowa mogą również wystąpić podczas leczenia gentamycyną, tobramycyną lub kanamycyną. Wraz z nim mogą pojawić się szumy uszne i utrata słuchu.

Jeśli pojawią się objawy toksycznego działania antybiotyków, należy przerwać przyjmowanie leków i natychmiast skonsultować się z lekarzem, ponieważ zmiany te są nieodwracalne.

Guz lub przerzuty w móżdżku, nerwie przedsionkowym, pniu mózgu

Nieprzyjemnym odczuciom w głowie może towarzyszyć pulsujący ból głowy, nudności, epizody utraty przytomności i zaburzenia koordynacji ruchów. W przypadku podejrzenia guza lekarz wykonuje badanie MRI lub tomografię komputerową czaszki i kieruje kobietę do onkologa. Jeśli rak Stwierdzono, że dalsza taktyka zależy od charakteru guza i jego lokalizacji. Chemia i radioterapia, interwencja chirurgiczna.

Padaczka płata skroniowego

Jest to szczególny rodzaj uszkodzenia kory mózgowej, w którym zmieniają się procesy pobudzenia i hamowania. Z pewną częstotliwością kora płata skroniowego staje się nadmiernie pobudzona i powoduje ataki zawrotów głowy. Towarzyszy temu ból brzucha, ślinienie się, pocenie się i wolne bicie serca.

Głównym objawem padaczki jest napadowy przebieg choroby. W spokojnym okresie kobieta czuje się całkowicie zdrowa, jednak pod wpływem pewnych wydarzeń lub niespodziewanie zaczyna odczuwać zawroty głowy. Ta patologia wymaga skontaktowania się z neurologiem, który rejestruje aktywność mózgu na EEG i przepisuje odpowiednie leczenie.

Migrena

Jeden z najbardziej tajemniczych rodzajów bólów głowy. Nazywa się ją „chorobą geniuszy”, ponieważ od dawna zauważono związek między wybitnymi zdolnościami umysłowymi danej osoby a bolesnymi atakami choroby. W przypadku migreny głowa może boleć w czole i oczach.

Patologia aparatu przedsionkowego

Rozwija się patologia aparatu przedsionkowego - najczęściej spotykana u kobiet z niedowagą w młodym wieku(od 25 roku życia). Pacjenci chorują nieustannie w każdym transporcie, nawet zwykłe przejażdżki atrakcjami kończą się silnym atakiem zawrotów głowy.

Niedociśnienie

Pacjenci z przewlekłą hipotensją i niskim ciśnieniem krwi zaczynają odczuwać zawroty głowy, zwłaszcza przy nagłych ruchach, wstawaniu z łóżka, aktywności Praca fizyczna. Pacjent dodatkowo odczuwa bóle głowy, pojawiają się plamy w oczach, a w momencie ataku pogarsza się wzrok.

Zawroty głowy u kobiet w ciąży

Ciąża to zupełnie nowy stan jakościowy kobiety, któremu towarzyszą istotne zmiany w organizmie. Stężenie progesteronu we krwi gwałtownie wzrasta: ten hormon płciowy jest niezbędny do urodzenia płodu. Wpływa nie tylko na macicę, ale na cały organizm kobiety.

Progesteron obniża ciśnienie krwi naczynia tętnicze, co upośledza przepływ krwi do mózgu. NA wczesne stadia nie ma czasu na przystosowanie się do nowych warunków pracy i czasami reaguje bólami i zawrotami głowy.

Kobieta w ciąży może odczuwać zawroty głowy z innego powodu, co również prowadzi do częściowego głodu mózgu. Dopływ krwi do płodu wymaga dużej objętości krwi, dlatego zwiększa się ilość płynu w łożysku naczyniowym matki. We wczesnych stadiach znacznie rozcieńcza hemoglobinę i zmniejsza się pojemność tlenowa krwi. Mózg musi pracować w odpowiednich warunkach głód tlenu, na co natychmiast reaguje. Następnie zdrowa kobieta Wykorzystywane są rezerwy żelaza, zwiększa się uwalnianie czerwonych krwinek i poprawia się odżywianie mózgu.

Pierwsza pomoc w domu

Istnieje kilka sposobów złagodzenia krótkotrwałego ataku:

• przewietrzyć pomieszczenie;
• połóż się na płaskiej powierzchni i nie zaleca się wykonywania gwałtownych ruchów głową;
• jeśli to możliwe, połóż chłodny kompres na czole;
• w miejscu publicznym postaraj się znaleźć odosobniony kącik, w którym możesz usiąść, wypij kilka łyków zwykłej wody, zamknij oczy i lekko naciśnij powieki;
• po ustąpieniu ataku spędź 5-10 minut w pozycji spoczynkowej, wstając nie wykonuj gwałtownych ruchów, aby nie wywołać nowej fali zawrotów głowy.

Gdy konieczna jest pilna pomoc lekarska

Kiedy zawroty głowy pojawiają się wraz z takimi objawami jak:

Jakakolwiek utrata orientacji w przestrzeni, uczucie poruszających się obiektów wokół ciebie lub uczucie, że ziemia znika spod twoich stóp, nie może cię niepokoić. Czasami to uczucie jest ulotne i mija bardzo szybko. Ale jeśli silne zawroty głowy się powtarza, należy skonsultować się z lekarzem, aby dowiedzieć się, co jest przyczyną uczucia niepokoju. W końcu może być objawem wielu chorób.

Przyczyn zawrotów głowy jest wiele – jak lekarze nazywają objaw, który pacjenci opisują jako zawroty głowy. Wszyscy często tego doświadczamy w dzieciństwie, kiedy jeździmy na karuzelach lub kręcimy się trzymając się za ręce i nagle się zatrzymujemy. Świat wokół wydaje się nadal się poruszać, ciągnąc cię za sobą. To był prawdziwy zawrót głowy, głowa mogła dostać tak zawrotu głowy, że można było nawet upaść, stracić równowagę, a to jest najbezpieczniejszy i najbardziej przewidywalny zawrót głowy.

Jeśli jednak ktoś tak się czuje wstając rano z łóżka, na środku ulicy czy w autobusie, warto pomyśleć o wizycie przynajmniej u terapeuty. W końcu silne zawroty głowy mogą być objawem chorób zagrażających życiu.

Zawroty głowy czy nie?

Normalnie kora mózgowa odbiera wiele sygnałów z układu przedsionkowego, narządów słuchu i wzroku, aby przekazać impulsy do mięśni - zapewnia to równowagę ciała i możliwość jego normalnego ruchu. System jest niezwykle złożony, każda awaria w nim może doprowadzić do katastrofy, a wtedy zamiast rzeczywistości człowiek widzi iluzje ruchu obiektów, otaczającego go świata.

Lekarze dzielą prawdziwe zawroty głowy z iluzją ruchu przedmiotów lub samej osoby na peryferyjne i centralne.

Obwodowe zawroty głowy mogą być spowodowane:

• zaburzenia w funkcjonowaniu aparatu przedsionkowego – narządu wchodzącego w skład ucha wewnętrznego, odpowiedzialnego za równowagę, analizującego zmiany położenia głowy, reagującego na nie bardzo trafnie i wyraźnie, co pozwala nie upaść nawet przy upadku jego oczy się zamknęły;
• zapalenie ucha wewnętrznego, zapalenie ucha środkowego;
• łagodne nowotwory ucha środkowego;
• zapalenie błędnika - zapalenie, w którym cierpi nie tylko aparat przedsionkowy, ale także słuch;
• Choroba Meniere’a jest chorobą przewlekłą, której towarzyszy ogólne pogorszenie słuchu, wzroku i oczopląs – mimowolne ruchy gałek ocznych.

Centralne zawroty głowy prawdziwe są spowodowane:

• urazowe uszkodzenie mózgu, uszkodzenie kręgosłupa w szyi: wraz z innymi konsekwencjami silnego uderzenia osoba czuje się tak, jakby poruszała się w przestrzeni lub widzi poruszające się wokół siebie obiekty (unoszące się);
• udar mózgu – krwotok powodujący liczne zaburzenia w funkcjonowaniu mózgu, znacząco wpływający na zdolność poruszania się w przestrzeni, utrzymywania równowagi i normalnego poruszania się;
• nowotwór mózgu;
• padaczka;
• osteochondroza szyjna.

Lekarze często mówią o fałszywych zawrotach głowy, czyli objawach, które pacjenci błędnie uważają za zawroty głowy. W takich przypadkach pacjenci skarżą się na dziwne odczucia w głowie, uczucie ciężkości lub nieważkości, i też tak jest ostry wzrost pocenie się, krótkotrwała utrata wzroku, równowaga, osłabienie, szybkie bicie serca. Najważniejsze jest to, że objaw występuje niezależnie od tego, czy dana osoba się porusza, czy nie. Wszelkie prawdziwe zawroty głowy objawiają się tylko podczas ruchu, zmiany pozycji głowy lub ciała.

Przyczynami fałszywych zawrotów głowy mogą być:

• cukrzyca (hipoglikemia);
• nadciśnienie (czasami niedociśnienie);
• choroby serca i naczyń;
• niedokrwistość, głód;
• depresja;
• zaburzenia nerwowe, stres i zmęczenie;
• krótkowzroczność (ciężka krótkowzroczność).

Przyczyn silnych zawrotów głowy może być wiele, najczęściej cierpią na nie osoby starsze lub nastolatki, dlatego konieczne jest zdiagnozowanie choroby i jej leczenie, a nie objaw powodujący niedogodności.

Pierwsza pomoc

Koniecznie trzeba wiedzieć, co zrobić w przypadku wystąpienia silnych zawrotów głowy, aby w nie nie wpaść niebezpieczna sytuacja nie narażaj życia swojego i osób w Twoim otoczeniu.

• nie panikuj - samo w sobie nie stanowi zagrożenia;
• usiądź, a najlepiej połóż się, jeśli to możliwe, lub w ostateczności oprzyj się o ścianę;
• skup wzrok na dowolnym nieruchomym obiekcie (baletnice są przyzwyczajone do patrzenia w jeden punkt, tak jak robią to linoskoczki);
• nie zamykaj oczu, to pogorszy stan;
• Po odzyskaniu przytomności powinieneś sprawdzić ciśnienie krwi i zrobić wszystko, co konieczne, aby je znormalizować.

Jeśli silne zawroty głowy dosłownie wytrąciły ci ziemię spod nóg, słychać hałas lub dzwonienie w uszach, występują problemy z widzeniem, zaczynają drętwieć ręce lub nogi, zrób wszystko, aby zwrócić na siebie uwagę, ten stan wymaga natychmiastowa pomoc lekarska.

Nie zawsze jest możliwe, aby dana osoba poczuła zbliżający się silny atak zawrotów głowy i przyjęła bezpieczną pozycję. W tym przypadku prawidłowe działania otaczający go ludzie mogą uratować mu życie.

• Na nagła strata dać świadomości powąchać amoniak, każdy się nada olejek eteryczny z silnym ostrym zapachem;
• zapewnić dostęp do świeżego powietrza, otwarte okna, rozpiąć ubranie;
• podać lek, jeśli pacjent stale przyjmuje leki obniżające ciśnienie krwi lub normalizujące czynność układu sercowo-naczyniowego;
• dwa lub trzy łyki mocnej słodkiej herbaty, czekolada pomoże na zawroty głowy z powodu anemii;
• zadzwonić po karetkę.

Niebezpiecznym objawem są silne zawroty głowy, których przyczyną jest uraz lub uraz. Tutaj nie wahaj się wezwać karetki, ponieważ zawroty głowy wskazują na niebezpieczną utratę krwi i poważne uszkodzenie narządów wewnętrznych.

Na choroby przewlekłe

W przypadku zawrotów głowy spowodowanych zbliżającym się atakiem epilepsji, jeśli pacjent nie był w stanie go powstrzymać, należy zapewnić bezpieczną pozycję ciała, aby nie doznał obrażeń. Możesz podłożyć pod głowę poduszkę z ubrania i uważać, aby język nie utknął, co mogłoby spowodować uduszenie.

Zawroty głowy podczas nagłego wstawania nie są bardzo niebezpiecznym objawem. Jeśli zdarza się to często, musisz nauczyć się nie wstawać z łóżka zaraz po otwarciu oczu.

Trzeba dać czas na rozbudzenie wszystkich mięśni, kilka razy zacisnąć i rozluźnić palce, rozciągnąć, napiąć i rozluźnić mięśnie, wziąć kilka oddechów i dopiero wtedy pozycja pionowa. Z wiekiem nasze narządy coraz trudniej przystosowują się do zmienionego rytmu życia, naczynia krwionośne tracą elastyczność, a serce pracuje coraz trudniej, dlatego nie potrzebuje dodatkowego stresu.

Toksykoza, zatrucie alkoholowe i inne oraz przedawkowanie niektórych leków mogą również powodować zawroty głowy, a stan ten często jest obarczony poważnymi powikłaniami, w tym śmiercią.

Silne zawroty głowy często występują w przypadku gwałtownego spadku ciśnienia krwi, ataków osteochondrozy lub patologii naczyniowych. Procedury i leki przepisane przez lekarza mogą pomóc w normalizacji sytuacji i uniknąć nawrotu ataków.

Metody leczenia i profilaktyki

Ponieważ silne zawroty głowy są spowodowane wieloma przyczynami, najpierw musisz ustalić ich przyczynę. Na poważnie choroby przewlekłe Naprawdę konieczne jest przestrzeganie wszystkich zaleceń lekarza. Nawet lekki katar może powodować problemy z narządem przedsionkowym, prowadzące do nieodwracalnych zaburzeń, które znacznie komplikują życie.

W żadnym wypadku nie należy samoleczyć się, jedynie lekarz może postawić diagnozę i zalecić leczenie. Najważniejsze dla pacjenta jest, aby nie dopuścić do postępu choroby i natychmiast rozpocząć leczenie.

Trening aparatu przedsionkowego, codzienne spacery na świeżym powietrzu, świetnie pomagają w walce z silnymi zawrotami głowy i nudnościami wywołanymi chorobą lokomocyjną. ćwiczenia fizyczne. Jazda na rowerze, nartach, łyżwach, poranne ćwiczenia, w tym zginanie i obracanie głowy i tułowia, salta i przewroty powinny stać się stałe.

Choroby towarzyszące prawdziwym ośrodkowym zawrotom głowy należy leczyć wyłącznie pod kontrolą lekarza, często są to stany zagrażające życiu.
Fałszywe zawroty głowy wymagają nie mniej poważnej uwagi, szczególnie jeśli towarzyszy mu:

• mdłości,
• wymiociny,
• blada skóra,
• zimny pot,
• słabość,
• półomdlały.

Objawy te mogą wskazywać na zawał serca lub udar, ostrą niewydolność sercowo-naczyniową.

Kobiety w ciąży odczuwają bardzo zawroty głowy, jest to reakcja organizmu na zmieniający się stan, nie ma się czego bać. Takie zawroty głowy są typowe dla nastolatków, którzy zmuszeni są spędzać czas w dusznych klasach i audytoriach szkolnych. Wentylacja biur, spacery i zabawa na świeżym powietrzu mogą pomóc w wyeliminowaniu problemu.

Nie należy nosić obcisłych ubrań ani mocno zawiązywać krawata lub paska, ponieważ powoduje to również zawroty głowy z powodu braku tlenu i dopływu krwi do mózgu.
Jeśli cierpisz na anemię lub osłabienie, nie zapomnij o środkach, które pomogą Ci szybko odzyskać zmysły: czekoladzie, mocnej słodkiej herbacie w termosie, butelce amoniaku w kieszeni, abyś mógł go powąchać w każdej chwili.

Zapamiętaj algorytm

Najbardziej niebezpieczną rzeczą, gdy masz zawroty głowy, jest wsiadanie za kierownicę samochodu. Osoba może stanowić zagrożenie dla siebie i innych, więc kiedy najmniejszy znak Gdy zbliża się atak, musisz zjechać na pobocze, zatrzymać się, włączyć światła awaryjne i poprosić o pomoc.

Nagłe zawroty głowy nie są powodem do paniki, należy:

• znajdź wsparcie: usiądź, połóż się lub po prostu oprzyj się na czymś;
• skup wzrok na nieruchomym przedmiocie;
• normalizuj oddychanie, oddychaj głęboko i równomiernie;
• odpiąć górne guziki ubrania, poluzować pasek;
• jeśli po 10–20 minutach stan nie wróci do normy, wezwij pomoc lub pogotowie.

Każdemu kilka razy w życiu zdarza się zawroty głowy. Ale jeśli powtarzają się z godną pozazdroszczenia konsekwencją, powinny stać się powodem udania się do szpitala na badanie i leczenie. Lekarz powie Ci, jak zachować napięcie mięśni i naczyń krwionośnych, ile przebywać na świeżym powietrzu i co jeść, aby sobie nie zaszkodzić.

Możesz być także zainteresowany

Zawroty głowy, lepiej znane jako zawroty głowy, są częstym objawem, z którym każdy człowiek spotkał się przynajmniej raz w życiu. Może sygnalizować problemy w organizmie, od braku snu lub głodu po złośliwy guz mózgu. Co zrobić, jeśli poczujesz zawroty głowy? Metody leczenia leczenie i ważne zasady to pomoże pozbyć się zawrotów głowy.

Każdy doświadczył zawrotów głowy.

Dlaczego odczuwasz zawroty głowy?

- jeden z objawów choroby; we współczesnej medycynie jest ich około 80 stany patologiczne które powodują zawroty głowy.

Najczęstsze przyczyny zawrotów głowy obejmują:

1. Zmęczenie, brak snu, niewłaściwa rutyna dnia.
2. Stres, niepokój, szok emocjonalny.
3. Urazy czaszki, krwawienia różnego pochodzenia.
4. Choroby powodujące zawroty głowy.

Możliwe choroby

Zawroty głowy mogą sygnalizować chorobę różne systemy ciało: mózg, kręgosłup, układu sercowo-naczyniowego I przewód pokarmowy, a także w przypadku zaburzeń psychosomatycznych.

Uszkodzenie nerwu przedsionkowego	Różne patologie nerwu wysyłającego sygnały z narządu równowagi prowadzą do wystąpienia zawrotów głowy. Przyczyną może być zapalenie neuronów, uraz lub guz nerwu.
Choroby ucha wewnętrznego	Aparat przedsionkowy znajduje się w uchu wewnętrznym, więc jego patologie mogą powodować zawroty głowy. Przyczyną mogą być urazy i zaburzenia przepływu krwi, zapalenie błędnika lub choroba Meniere'a.
Urazy czaszki	Urazy czaszki powodują obrzęk mózgu i niewielkie krwotoki do niego, co powoduje nieprzyjemne objawy. W przypadku urazów czaszki odczuwasz zawroty głowy i ból głowy, odczuwasz mdłości i ciągle chcesz spać.
Migrena	Migrena to silny, jednostronny ból głowy, który powoduje zawroty głowy i nudności. Zawroty głowy mogą się nasilić podczas poruszania oczami na boki, w dół i w górę. Najczęściej choroba występuje u kobiet.
Padaczka	Zawroty głowy w padaczce poprzedzają napad drgawkowy, wraz z bólami głowy i drażliwością. W przypadku padaczki płata skroniowego nie występują drgawki, a głównym objawem choroby są zawroty głowy.
Guzy GMO	Łagodnym i złośliwym nowotworom mózgu towarzyszą zawroty głowy. Z powodu ciało obce Występują bóle i zawroty głowy, nudności i światłowstręt, upośledzona jest koordynacja i zdolności motoryczne. Zawroty głowy pojawiają się nagle i gwałtownie i mogą pojawić się podczas snu.
Infekcje GMO	Zapaleniu mózgu, zapaleniu opon mózgowo-rdzeniowych i zapaleniu opon mózgowo-rdzeniowych towarzyszą ogólne objawy mózgowe: dźwięk i światłowstręt, nudności, wymioty, bóle głowy i zawroty głowy, które z czasem nie ustępują. Infekcje piersi częściej występują u mężczyzn w średnim wieku i dzieci poniżej 5 roku życia.
VSD	Krótkotrwałe zawroty głowy z VSD występują z powodu upośledzenia przepływu krwi i objawiają się podczas nagłych ruchów: podczas obracania głowy, podczas wstawania lub innej zmiany pozycji. Zazwyczaj zespół ten występuje u dziecka lub nastolatka i zanika wraz z wiekiem.
Osteochondroza szyjna	Na osteochondroza szyjna tętnica kręgowa ulega uciskowi, co utrudnia dopływ krwi do mózgu i powoduje nieprzyjemne objawy. Zawroty głowy związane z tą chorobą mogą wystąpić podczas leżenia, chodzenia i obracania się.
Problemy z ciśnieniem krwi	Zawroty głowy, kiedy normalne ciśnienie występuje rzadko: objaw ten występuje najczęściej w przypadku nadciśnienia i niedociśnienia. Nagłe zmiany ciśnienia krwi powodują niedotlenienie mózgu, powodując zawroty głowy - zwykle rano i wieczorem.
Niedokrwistość	Jeśli odczuwasz zawroty głowy i osłabienie, przyczyną może być anemia. Brak hemoglobiny prowadzi do braku tlenu w mózgu, co powoduje zawroty głowy.
Cukrzyca	Zawroty głowy w cukrzycy są objawem hipoglikemii: braku glukozy, który może wystąpić po przedawkowaniu insuliny lub na czczo.
Infekcje jelitowe	Podczas infekcji jelitowych organizm ludzki traci dużo płynów, co powoduje spadek ciśnienia krwi. Zawroty głowy występują w wyniku niedociśnienia.
Krwawienie różnego pochodzenia	W przypadku ciężkiej utraty krwi, gdy ilość krwi w organizmie znacznie spada, narządy i tkanki nie mają wystarczającej ilości tlenu. Może wystąpić po operacji i transfuzji krwi, a także z powodu innych krwawień wewnętrznych i zewnętrznych.

Inne czynniki

Zawroty głowy mogą wystąpić nie tylko z powodu choroby. Istnieją inne zewnętrzne i wewnętrzne przyczyny tego objawu, z których większość jest związana ze stylem życia.

Zawroty głowy mogą wystąpić:

1. Z powodu braku snu. Brak snu prowadzi do poważnych wyczerpanie nerwowe, któremu towarzyszy mnóstwo skutków ubocznych. Zawroty głowy są jednym z nich.
2. Z powodu głodu. Diety lub nieregularne nawyki żywieniowe powodują brak glukozy w organizmie, co może skutkować nudnościami i zawrotami głowy.
3. Podczas ciąży. Zawroty głowy podczas zmiany pozycji ciała lub pochylania się powstają na skutek nieprawidłowej dystrybucji tlenu w tym okresie. Przyczyną może być również brak glukozy, żelaza lub osteochondrozy.
4. Na stres i niepokój. Silne przeżycia prowokują produkcję adrenaliny, co zakłóca mózgowy przepływ krwi. W efekcie zaczynają pojawiać się zawroty głowy, wzrasta tętno i oddech.
5. Podczas pracy przy komputerze. Ciągłe zmęczenie oczu powoduje i niewygodną postawę i zwiększony ton mięśnie ramion i pleców ulegają pogorszeniu krążenie mózgowe. W rezultacie pojawiają się i unoszą w oczach.
6. Podczas przyjmowania leków. Niektóre środki uspokajające, uspokajające i Doustne środki antykoncepcyjne jako efekt uboczny może powodować łagodne zawroty głowy.
7. Podczas aktywności fizycznej. Kiedy obciążasz wiele grup mięśni lub podnosisz duże ciężary, w mózgu brakuje tlenu. Objaw występuje w nieprzeszkoleni ludzie i znika po przyzwyczajeniu się do obciążenia.
8. Kiedy pojawia się choroba lokomocyjna. Podróżowanie drogą morską i lądową może powodować zawroty głowy i nudności z powodu zwiększonego obciążenia układu przedsionkowego. Z tego samego powodu na karuzelach możesz odczuwać zawroty głowy.
9. Gdy występuje różnica temperatur. Jeśli przez dłuższy czas przebywałeś w zimnie, a następnie wejdziesz do bardzo ciepłego pomieszczenia, możesz odczuwać zawroty głowy. Jest to spowodowane gwałtownym rozszerzeniem naczyń krwionośnych w wyniku zmian temperatury. To samo dzieje się, gdy z upału wychodzisz na zimno.
10. U osób starszych. Po 50. roku życia rozpoczynają się związane z wiekiem zmiany w aparacie przedsionkowym i układzie sercowo-naczyniowym, które mogą prowadzić do zaburzeń koordynacji, zawrotów głowy i pogorszenia zdolności motorycznych.

Zbyt długie siedzenie przy komputerze może powodować zawroty głowy.

Większość z tych czynników można łatwo zmienić: jeśli znudzi Ci się komputer, musisz mniej przy nim pracować. Jeśli na skutek diety wystąpią zawroty głowy, należy spożywać więcej węglowodanów, a w przypadku stosowania leków powodujących skutki uboczne należy zastąpić ten lek innym.

Z jakim lekarzem powinienem się skontaktować?

Pierwszą rzeczą, którą powinieneś zrobić, jeśli poczujesz zawroty głowy, jest... Przeprowadzi badanie i rozmowę, wykona badania wstępne i ustali, do jakiego specjalisty Cię skierować.

W zależności od towarzyszących objawów i wyników badań będziesz potrzebować:

• – osteochondroza, VSD, migrena;
• – patologie ucha wewnętrznego;
• – dysbakterioza, IBS, infekcje jelitowe;
• – niedokrwistość;
• – stany stresowe różnego pochodzenia;
• – niedociśnienie i nadciśnienie, udary;
• – cukrzyca, tyreotoksykoza;
• - nowotwór mózgu;

Nie będziesz w stanie samodzielnie zdecydować, do jakiego lekarza powinieneś się udać. Większość chorób powodujących zawroty głowy ma podobne objawy.

Diagnostyka

Aby ustalić, co powoduje zawroty głowy, terapeuta przeprowadza następujące działania diagnostyczne:

1. Przesłuchiwanie i badanie pacjenta, badanie wywiadu.
2. Testowanie: badanie krwi UAC, OAM, BH.
3. Metody sprzętowe: CT, MRI, EEG, USG, RTG.

Aby zidentyfikować przyczyny zawrotów głowy, wykonaj badanie krwi

Aby ustalić przyczynę zawrotów głowy, stosuje się tylko niektóre z tych metod: terapeuta wyklucza niektóre diagnozy po przesłuchaniu i badaniu. Po diagnozie pacjent kierowany jest do specjalisty.

Co zrobić na zawroty głowy w domu

Pomoże przezwyciężyć nieprzyjemne objawy, które powodują dyskomfort i ból leki lub listę wspólnych zasad, których zaleca się każdemu przestrzegać.

Leczenie lekami

Jeśli przyczyną zawrotów głowy jest choroba, można zastosować leki, aby pozbyć się tego objawu.

Nazwa grupy	Wpływ na zawroty głowy	Znani przedstawiciele
Specyficzne leki wertygolityczne	Łagodzi zawroty głowy, normalizując przepływ krwi w uchu wewnętrznym. Stosowany przy wszystkich rodzajach zawrotów głowy.	Betagistyna
Nootropiki	Normalizuj krążenie mózgowe, wpływając układ naczyniowy mózg.	Piracetam, Nootropil, Fenotropil
Antagoniści PSA i wapnia	Stosowane są przy nadciśnieniu, poprawiają krążenie krwi i zapobiegają skurczowi naczyń.	Cynaryzyna, Rezerpina, Felodypina
Ziołowe środki uspokajające	Uspokajają i relaksują pacjenta, łagodzą stres i zmniejszają produkcję adrenaliny.	Novo-passit, Persen, Gerbion
Leki przeciwlękowe	Tłumi niepokój, stres i zaburzenia psychiczne, powodując zawroty głowy.	Diazepam, Seduxen, Afobazol
NLPZ i leki przeciwbólowe	Stosowany w celu łagodzenia ucisku naczyń powstałych w wyniku osteochondrozy. Popraw krążenie krwi.	Ibuprofen, Ketanov, Analgin
Leki zwiotczające mięśnie	Stosuje się je w leczeniu osteochondrozy, zmniejszają napięcie mięśniowe i przywracają normalne krążenie krwi.	Ridelat, Listenon, Nimbex
Antybiotyki	Łagodzi zawroty głowy powstałe w wyniku infekcji bakteryjnych.	Amoksycylina, Tetracyklina, Ampicylina

Jeśli nie masz pod ręką tabletek i nie jesteś pewien diagnozy, warto zastosować mniej drastyczne metody, aby wyeliminować zawroty głowy.

1. Połóż się na łóżku, po wcześniejszym zdjęciu poduszek. Kiedy się położysz, krążenie krwi i dopływ tlenu normalizują się szybciej. Jeśli nie możesz się położyć, usiądź, oprzyj się o ścianę lub meble.
2. Weź głębokie oddechy, aby dotlenić krew i mózg. Oddychaj powoli i miarowo, jeśli w pomieszczeniu jest duszno, przewietrz je lub wyjdź na świeże powietrze.
3. Skup wzrok na czymś. Nie należy zakrywać oczu: jeśli zamkniesz oczy i poczujesz zawroty głowy, stan może się pogorszyć.
4. Pij wodę, jedz słodycze lub coś słodkiego. Zawroty głowy mogą wystąpić z powodu odwodnienia i braku glukozy; stan ten można szybko skorygować.
5. Po atak minie, napij się herbaty z melisą, miętą lub lipą. Pomagają się uspokoić i rozładować napięcie, które często jest przyczyną zawrotów głowy.

Możliwe komplikacje

Jeśli zawroty głowy są ignorowane przez długi czas, mogą pogorszyć stan i spowodować poważne powikłania.

Obejmują one:

• utrata słuchu spowodowana chorobami ucha;
• urazy i złamania spowodowane nagłą utratą równowagi;
• przewlekła niewydolność serca spowodowana anemią;
• przewlekłe niedotlenienie mózgu z powodu osteochondrozy;
• ostry niewydolność nerek z powodu infekcji jelitowych;
• udar z powodu problemów z naczyniami krwionośnymi w mózgu;
• zagrażające życiu z powodu krwotoków mózgowych, nowotworów i infekcji mózgu.

Aby uniknąć powikłań, nie należy lekceważyć objawów zawrotów głowy.

Jeśli zignorujesz częste zawroty głowy czyli ryzyko wystąpienia udaru

Zapobieganie

Zawrotom głowy można zapobiec, stosując proste środki zapobiegawcze:

1. Jedz małe posiłki 5 razy dziennie.
2. Włącz do swojej diety błonnik i węglowodany złożone.
3. Codziennie spaceruj na świeżym powietrzu przez pół godziny.
4. Podczas pracy przy komputerze rób przerwy.
5. Uprawiaj sport, ćwicz gimnastykę.
6. Weź prysznic kontrastowy.
7. Nie rozpoczynaj leczenia choroba zakaźna aby nie powodować powikłań i stanów zapalnych ucha wewnętrznego.

Dieta powinna zawierać węglowodany złożone

Jeśli stale odczuwasz zawroty głowy, nie powinieneś tego ignorować. Zawroty głowy są często sygnałem ostrzegawczym poważna choroba, a nieostrożne podejście do tego objawu może zaszkodzić ciału.

Zawroty głowy– uczucie mimowolnego ruchu własne ciało w przestrzeni lub ruchu otaczających obiektów względem własnego ciała.

Zawrotom głowy towarzyszy uczucie niestabilności, utraty równowagi, a czasami nawet można odnieść wrażenie, że podłoga odpada spod nóg.

Zawroty głowy są zwykle nieszkodliwym uczuciem i zdarzają się prawie każdemu, jeśli jednak nawracają regularnie, zwłaszcza jeśli można je określić jako silne zawroty głowy, wówczas konieczna jest wizyta u lekarza, ponieważ. może to wskazywać na obecność choroby.

Najczęściej zawroty głowy występują przy nagłej zmianie pozycji ciała, urazach głowy, narażeniu na substancje toksyczne (alkohol, palenie, narkotyki) itp.

W społeczności światowej zawroty głowy są bardziej znane pod inną nazwą - Zawrót głowy.

Identyfikacja

Zawroty głowy - ICD-10: R11; ICD-9: 787,0
Zawroty głowy - ICD-10: H81, R42; ICD-9: 780,4; Siatka: D014717

Rodzaje zawrotów głowy

Lekarze klasyfikują zawroty głowy w następujący sposób:

Centralne zawroty głowy– pojawia się w wyniku zaburzeń i/lub chorób mózgu. Mogą to być urazy, krwotoki, nowotwory.

Obwodowe zawroty głowy– powstaje na skutek uderzenia lub uszkodzenia ucha wewnętrznego lub nerwu przedsionkowego.

Systemowe zawroty głowy- występuje w wyniku nieprawidłowego działania jednego z systemów odpowiedzialnych za orientację w przestrzeni: wzrokowego, przedsionkowego lub mięśniowego. Ten typ wymaga dokładnej diagnozy i kompleksowego leczenia.

Zawroty głowy nieukładowe (fizjologiczne).- może być spowodowane przyczynami neurogennymi (stres, depresja, przepracowanie) lub na skutek braku glukozy (podczas stosowania diet niskowęglowodanowych, postu).

Oczywiście czasami przyczyna jest znacznie prostsza niż mogłoby się wydawać, np.: ktoś za szybko wstał z łóżka na nogach, albo na łódce nabawił się choroby morskiej, atrakcji itp. W tym przypadku przyczyną jest niedopasowanie obrazy wizualne i doznania fizyczne. Ten atak mija samoistnie.

Pomogą Ci dokładnie ustalić, jaka choroba spowodowała zawroty głowy. dodatkowe objawy oraz różne metody badań laboratoryjnych.

Objawy zawrotów głowy

Objawy zawrotów głowy mogą obejmować następujące objawy:

- iluzja ruchu (wirowanie), zwłaszcza podczas wstawania lub obracania głowy;
- podwójne widzenie;
- utrata równowagi;
— ;
— , ;
- nadmierna potliwość;
- ciężkość w głowie;
- ciemnienie oczu;
— ;
- dzwonienie w uszach, utrata słuchu, wydzielina z uszu.

Ponadto w przypadku niektórych chorób zawrotom głowy mogą towarzyszyć:

— dyskomfort, ból i ograniczenie ruchu w odcinku szyjnym kręgosłupa (z);
- zaburzenia mowy, wrażliwości mięśni i koordynacji w przestrzeni (z);
- silne zawroty głowy w niektórych pozycjach ciała z ciężką jednostronną głuchotą (z guzami mózgu);
- silne zawroty głowy z nudnościami, depresją i wahaniami nastroju, aż do utraty przytomności (podczas menstruacji, menopauzy, ciąży w I trymestrze).

Przyczyny zawrotów głowy

Zawroty głowy wskazują na niedopasowanie informacji docierających do centralnego mózgu z naszej trójki systemy fizjologiczne, które odpowiadają za orientację w otaczającej przestrzeni: przedsionkowej, wzrokowej i dotykowej. W związku z tym może być wiele przyczyn zawrotów głowy. Przyjrzyjmy się niektórym z nich:

- picie alkoholu, palenie, środki odurzające;
- ciężkie zatrucie pokarmowe;
- przyjmowanie niektórych leków, zwłaszcza antybiotyków lub leków na;
- choroba lokomocyjna (w samochodach, samolotach, statkach i innych pojazdach, a także na atrakcjach);
— , ;
- ciąża;
- niektóre diety, strajk głodowy;
- uraz głowy lub kręgosłupa;
— infekcje wirusowe ( , );
— ;
- epilepsja;
- choroba Meniere'a;
- wyczerpanie emocjonalne, strach i inne zaburzenia psychiczne;
- guz mózgu;
— ;

- narażenie na niekorzystne czynniki na organizm środowisko: zwiększony lub niska temperatura, wysoka wilgotność (i itp.);

- Praca siedząca. Podczas pracy siedzącej, szczególnie jeśli siedzenie nie jest zbyt wygodne, następuje duże obciążenie kręgosłupa i odcinka szyjnego kręgosłupa, w wyniku czego, jeśli nie będziesz wstawał, długi czas, krążenie krwi w mózgu zostaje zakłócone, w wyniku czego, gdy osoba wstaje, pojawiają się lekkie zawroty głowy;

- Udar mózgu. Zawrotom głowy towarzyszą zaburzenia mowy, koordynacja przestrzenna, nudności, czasami wymioty, osłabienie rąk i nóg oraz możliwa utrata przytomności;

Neurolog przepisuje głównie badania przedsionkowe (test kaloryczny, testy rotacyjne), a także posturografię - badanie interakcji wzroku, przedsionka i układy mięśniowe zapewniając jednocześnie równowagę.

Do diagnostyki możliwa choroba aparat słuchowy Może być konieczna audiometria progu tonalnego i badanie impedancji akustycznej.

Aby poznać stan naczynia krwionośne są przypisane lub .

Leczenie zawrotów głowy

Pierwsza pomoc w przypadku zawrotów głowy

Jeśli dana osoba odczuwa silne zawroty głowy, pierwszą rzeczą, którą należy zrobić, to uspokoić się i nie panikować.

Jeśli wystąpią silne zawroty głowy, musisz usiąść i skupić wzrok na jakimś przedmiocie, a także starać się nie zamykać oczu. Jeśli uczucie zawrotów głowy nie ustąpi, zaczyna się pojawiać bolesne doznania(drętwienie rąk lub nóg, zaburzenia mowy, ciężkie lub) pilnie wezwać lekarza, a przed jego przybyciem znaleźć miejsce, w którym można się położyć. Jednocześnie staraj się nie ruszać ani nie odwracać głowy.

Jeśli w domu dana osoba ma silne zawroty głowy, należy ją zdjąć z obcisłej odzieży i zapewnić dopływ świeżego powietrza. Następnie połóż pacjenta do łóżka i to w taki sposób, aby jego głowa, szyja i ramiona leżały na poduszce. Ta pozycja zapobiega załamaniom tętnic kręgowych, co nie jest pożądane w przypadku zawrotów głowy. Konieczne jest również unikanie odwracania głowy.

Aby pozbyć się zawrotów głowy i złagodzić towarzyszący im stres, można przyłożyć na czoło zimny ręcznik zwilżony wcześniej lekkim roztworem octu lub wypić 8-10 kropli 0,1% roztworu atropiny.

Jeśli nie możesz się uspokoić, możesz wziąć środki uspokajające: „Andaxin” - 0,2 g, „Seduxen” - 5 mg.

Aby skutecznie przeprowadzić leczenie, konieczne jest jego umiejscowienie trafna diagnoza Dlatego leczenie w każdym konkretnym przypadku jest przepisywane wyłącznie przez lekarza prowadzącego!

Leki na zawroty głowy

W leczeniu zawrotów głowy układowych stosuje się leki w zależności od objawów towarzyszących zawrotom głowy, ale przede wszystkim:

— leki przeciwhistaminowe: „Meklozyna”, „Prometazyna”, „Pipolfen”, „Difenhydramina”;
- środki uspokajające łagodzące stany lękowe: „Diazepam”, „Lorazepam”;
— środki uspokajające: „Andaksin”, „Seduxen”;
- na nudności i bolesne wymioty: „”, „Metoklopramid”.

W przypadku długotrwałego ataku zawrotów głowy przeprowadza się odwodnienie (Eufillin 2,4% 10,0 ml dożylnie, Mannitol 15% 200 ml), podaje się Diazepam 1,0 ml dożylnie.

Terapia etiologiczna jest możliwa tylko w przypadku ograniczonego zakresu chorób (bakteryjne zapalenie błędnika, udar pnia mózgu, epilepsja płata skroniowego, migrena podstawna, perlak i inne nowotwory z udziałem analizatora przedsionkowego).

Środki ludowe na zawroty głowy

Leczenie zawrotów głowy środkami ludowymi często nie jest gorsze, a czasem nawet lepsze od tradycyjnych. leki, ponieważ mają minimalne skutki uboczne, w przeciwieństwie do leków. Ale i tutaj warto wspomnieć, że nawet przyjmowanie tradycyjnej medycyny musi odbywać się po konsultacji z lekarzem.

Rozważmy środki ludowe na zawroty głowy:

Marchew i buraki. Soki z marchwi i buraków należy pić na czczo.

Pietruszka. 1 łyżeczka. Do zmielonych nasion pietruszki wlać 200 ml wody. Pozostaw produkt do zaparzenia na 6-8 godzin. Spożywać w małych porcjach w ciągu dnia.

Koniczyna. 1 łyżka. l. Kwiatostany koniczyny zalać 200 ml wrzącej wody. Pij po obiedzie i kolacji.

Zawroty głowy same w sobie nie zagrażają życiu, ale mogą o tym świadczyć poważne problemy ze zdrowiem. Dlatego jeśli takie ataki rozpoczynają się nagle i towarzyszą im zaburzenia mowy, osłabienie i drętwienie kończyn, należy natychmiast wezwać ambulans.

Zapobieganie zawrotom głowy

Aby pozbyć się częstych ataków zawrotów głowy, należy postępować zgodnie z następującymi zaleceniami ekspertów:

- rzucić alkohol i palić;
- wykluczyć z diety;
- ograniczyć do minimum dzienne spożycie kofeiny;
— codziennie wykonuj ćwiczenia, zwłaszcza jeśli masz siedzącą pracę;
- jedz żywność wzbogaconą;
- pracuj z umiarem i lepiej odpoczywaj na łonie natury, szczególnie w pobliżu zbiorników wodnych;
- unikać stresu;
- nie wykonuj gwałtownych ruchów głową i szyją;
— jeśli często podróżujesz i jednocześnie cierpisz na chorobę lokomocyjną w transporcie, możesz zabrać specjalne środki z powodu choroby lokomocyjnej;
— jeśli to możliwe, kup materac ortopedyczny z efektem anatomicznym, ponieważ podczas snu organizm całkowicie się na nim relaksuje, a odpoczynek przebiega znacznie lepiej. Warto również dodać, że spanie na takich materacach zapobiega załamywaniu i uciskaniu naczyń krwionośnych.

Z jakim lekarzem powinienem się skontaktować, jeśli mam zawroty głowy?

Wideo

Skargi na ból głowy, ogólne osłabienie lub dyskomfort w jamie brzusznej nie zmuszą osoby dorosłej do natychmiastowego szukania pomocy. Inną rzeczą jest pojawienie się ataku zawrotów głowy. W takim przypadku konieczna jest konsultacja z lekarzem w celu ustalenia prawidłowej diagnozy i przepisania odpowiedniego leczenia. Przyczyny zawrotów głowy są zróżnicowane i mogą wskazywać na patologię serca, naczyń krwionośnych i system nerwowy.

Leczenie zawrotów głowy należy przeprowadzić po konsultacji z lekarzem. Jeśli lekarz nie widzi przeciwwskazań, oznaki zawrotów głowy można wyeliminować ćwicząc w domu.

Objawy zawrotów głowy

Nie każda osoba wie, czym są zawroty głowy. Objaw ten dzieli się na dwa typy:

• ogólnoustrojowe zawroty głowy;
• nieukładowe zawroty głowy.

Typ układowy lub przedsionkowy charakteryzuje się uczuciem rotacji ciała wokół własnej osi. Człowiekowi wydaje się, że otaczające go przedmioty wirują w powietrzu, ziemia znika mu spod stóp.

Niesystematyczne zawroty głowy są często subiektywne. Skargi na ogólne złe samopoczucie, ciężkość i zmętnienie głowy, wcześniej półomdlały, ciemnienie oczu, poważne osłabienie, które zmuszają do położenia się, są charakterystyczne nieukładowe zawroty głowy.

Kiedy poczujesz zawroty głowy, mogą pojawić się następujące objawy:

• nudności, wymioty, suchość w ustach, ból głowy;
• zwiększone pocenie się, uczucie ucisku w sercu, często zaciemnia i oślepia oczy;
• hałas w uszach i głowie, nie można skupić się na przedmiotach;
• chęć położenia się lub siedzenia na krześle, uczucie osłabienia rąk i nóg;
• niepewny chód podczas ruchu.

Porada lekarza. W przypadku wystąpienia silnego bólu i zawrotów głowy należy natychmiast wezwać pogotowie. Stan ten może być związany z kryzysem nadciśnieniowym lub udarem

Do krytycznych objawów zawrotów głowy należą wirujące przedmioty przed oczami i uczucie upadku własnego ciała na ziemię. W ten sposób objawia się patologia aparatu przedsionkowego, co wskazuje poważna choroba ciało.

Zawroty głowy i choroby układu krążenia

Ból głowy i zawroty głowy często pojawiają się z powodu chorób serca i naczyń krwionośnych. Dzieje się tak na skutek zaburzeń przepływu krwi w ważnych narządach, nieregularnej i osłabionej pracy serca. Lekarze zidentyfikowali główne przyczyny zawrotów głowy z układu sercowo-naczyniowego, opisane poniżej.

1. Nadciśnienie tętnicze dotyka przede wszystkim osoby starsze. Dzieje się tak na skutek odkładania się substancji w ścianach naczyń krwionośnych blaszki miażdżycowe. W rezultacie ciśnienie wzrasta powyżej 150/90 mmHg. Sztuka. i osoba odczuwa ciężkość i ból głowy. Jeśli liczby przekroczą powyżej 180/90 mmHg. Art., następnie pojawiają się nudności, ból oczu i zawroty głowy.
2. Zapaść ortostatyczna może powodować zawroty głowy i omdlenia. Nagłe podniesienie się z łóżka, krzesła lub podłogi powoduje spadek ciśnienia krwi do 90/50 mmHg. Sztuka. Są to niekrytyczne wskaźniki na całe życie, ale z ich powodu następuje utrata przytomności, zawroty głowy i nudności.
3. Dystonia wegetatywno-naczyniowa jest charakterystyczna dla młodych ludzi, których organizm nie jest w stanie szybko dostosować się do otaczającej sytuacji. W rezultacie może wystąpić gwałtowny wzrost ciśnienia, suchość w ustach, osłabienie, uczucie ciężkości, ból głowy, dyskomfort w sercu i zawroty głowy.
4. Tętniak aorty to patologiczne i nadmierne rozszerzenie ścian aorty w określonym miejscu. Choroba jest zwykle wykrywana przez przypadek, gdy pacjent po wysiłku fizycznym lub podwyższonym ciśnieniu krwi skarży się na ból w okolicy lędźwiowej klatka piersiowa lub żołądek. Powstały zespół bólowy może powodować nagłe omdlenia lub zawroty głowy.
5. Zawał mięśnia sercowego występuje z powodu niewystarczającego odżywiania mięśnia sercowego naczynia wieńcowe. Poważna blokada tętnic serca prowadzi do martwicy tkanek, ciężkiej zespół bólowy i zmiany w EKG. Pacjent odczuwa ucisk za mostkiem, duszność, zawroty głowy i silny ból głowy.
6. Migotanie przedsionków jedna z przyczyn wystąpienia silnych zawrotów głowy. Dzieje się tak dlatego, że serce bije nieregularnie, nieefektywnie i wyrzuca się łożysko naczyniowe mało krwi.

Porada lekarza. Jeśli pojawią się zawroty głowy i bóle głowy, konieczne jest wykonanie EKG i zabranie ogólna analiza krew i zmierzyć ciśnienie

Monitorowanie ciśnienia krwi za pomocą tonometru może uchronić osobę przed śmiertelnymi konsekwencjami.

Zawroty głowy w chorobach układu nerwowego

Ludzki układ nerwowy jest odpowiedzialny za wszystkie swoje działania i kontroluje funkcjonowanie komórek i narządów. W mózgu znajdują się ośrodki, w których ocenia się położenie przestrzenne ciała. Uszkodzenie tych obszarów mózgu przyczynia się do pojawienia się omdleń.

Lekarze opisują, co następuje przyczyny neurogenne zawroty głowy:

1. Udar to ostre niedokrwienie tkanki mózgowej. Są niedokrwienne i krwotoczne. W pierwszym przypadku śmierć komórek mózgowych jest spowodowana zablokowaniem lub skurczem naczyń krwionośnych. Na udar krwotoczny- ściana naczynia ulega uszkodzeniu, a wolna krew przedostaje się do tkanki, powodując obrzęk mózgu. Objawy choroby są dobrze znane: silny ból głowy, zaburzenia świadomości, paraliż kończyn, niewyraźna mowa, a często także zawroty głowy.
2. Migrena charakteryzuje się silnym i ostrym bólem głowy, który rozprzestrzenia się na jedną półkulę, niewyraźnym widzeniem i osłabieniem. Atak może trwać od 10-15 minut do 2-4 godzin kilka razy dziennie. Jeśli lek nie pomoże, osoba będzie miała ciężką głowę i silne zawroty głowy. Stan ten można wyeliminować jedynie zażywając tryptany.
3. Osteochondroza okolica szyjna kręgosłup powoduje ucisk korzeni nerwowych i naczyń krwionośnych prowadzących do czaszki. Z powodu ciągłego podrażnienia tych struktur pacjenci skarżą się na ból przy skręcaniu szyi, „strzelanie” w tył głowy i skronie oraz podwyższone ciśnienie krwi. Często ostre przechylenie głowy prowadzi do zawrotów głowy nawet w pozycji poziomej.
4. Guzy mózgu, nawet łagodne, zawsze prowadzą do poważnych zaburzeń w funkcjonowaniu organizmu. Zwiększona kompresja tkanki mózgowej ciśnienie śródczaszkowe. Prowadzi to do zastoju krwi i obrzęku przestrzeni międzykomórkowej. Pojawiają się ciężkość i pękający ból głowy, niewyraźne widzenie, nudności, wymioty, a drgawki zaczynają się od silnych zawrotów głowy.

Ważny! Nagłe zawroty głowy i utrata przytomności zdrowa osoba, często wskazują na guza mózgu

Neurolog zajmuje się chorobami układu nerwowego. Kiedy pojawią się zawroty głowy, specjalista to określi możliwe przyczyny i przepisać leczenie.

Zawroty głowy z chorobami laryngologicznymi

Choroby narządów laryngologicznych są kolejną przyczyną zawrotów głowy. Wynika to z faktu, że narząd słuchu znajduje się w skroniowej części czaszki. W tej strefie znajduje się aparat przedsionkowy, który odpowiada za poczucie przestrzeni i równowagę ciała. Otolaryngolodzy mogą powiązać pojawienie się zawrotów głowy z następującymi chorobami:

1. Wewnętrzne zapalenie ucha, czyli zapalenie błędnika, jest zmianą zapalną aparatu przedsionkowego, cecha charakterystyczna czyli silne zawroty głowy, uczucie wirowania własnego ciała w przestrzeni. Ponadto pojawiają się bóle głowy, hałas i dzwonienie w uszach oraz nudności. Pacjenci nie są w stanie chodzić prosto, gwałtowne obracanie głowy dezorientuje ich w przestrzeni.
2. Choroba Meniere'a dotyka osoby w wieku 30-55 lat, nie będąc choroba zapalna Ucho wewnętrzne. W 80% przypadków proces jest jednostronny. Głównymi objawami są silne zawroty głowy z nudnościami i wymiotami, szumy uszne i postępująca utrata słuchu.
3. Procesy ropne ucha środkowego, wyrostek sutkowaty może również powodować pojawienie się nieprzyjemne objawy. W tym przypadku temperatura ciała wzrasta do 38,5-39,5˚C silniej niż w przypadku innych chorób. Pacjenci twierdzą również, że mają bardzo silne bóle głowy i pulsujące bóle ucha. Kiedy ropna zawartość rozprzestrzenia się, pojawiają się drgawki, zawroty głowy i ciągłe wymioty.

Ważny! Zawroty głowy, podwyższona temperatura ciała, ból ucha i upośledzenie słuchu, wskazujące na obecność zapalenia ucha środkowego

Aby potwierdzić patologię narządów laryngologicznych, wymagana jest konsultacja z otolaryngologiem. Opóźnienie w rozpoznaniu i leczeniu może prowadzić do uogólnienia procesu na opony mózgowe.

Inne przyczyny zawrotów głowy

Menopauza u kobiet - powszechny powód zawroty głowy i wahania ciśnienia (www.climara.ru)

Istnieje wiele powodów, dla których odczuwasz zawroty głowy i nudności. Eksperci twierdzą, że takie objawy pojawiają się w następujących przypadkach:

1. Jaskra jest chorobą, w której gwałtownie wzrasta ciśnienie wewnątrzgałkowe. Nagromadzenie nadmiernej ilości płynu w komorach oka powoduje duży nacisk na rogówkę, w której znajdują się miliony zakończeń nerwowych. Jednocześnie oczy bardzo bolą, jakby „wypełzały z oczodołów”, a wzrok jest osłabiony. Jeśli jaskra nie jest leczona, rozwija się silny ból w czole i skroniach, zawroty głowy, nudności i wymioty. Ostrość wzroku gwałtownie spada, a w ciężkich przypadkach dochodzi do odwarstwienia siatkówki i ślepoty.
2. Zawroty głowy w okresie menopauzy są związane z zaburzeniami równowagi hormonalnej u kobiet. Z powodu braku równowagi hormonów płciowych naczynia krwionośne organizmu inaczej reagują na warunki zewnętrzne. Często kobiety odczuwają „uderzenia gorąca” w głowie, podwyższone ciśnienie krwi, niepokój i złe samopoczucie. Leczenie zawrotów głowy w okresie menopauzy ma na celu normalizację poziomu żeńskich hormonów płciowych.
3. Do urazów głowy może dojść w wyniku wypadku drogowego, upadku z wysokości lub skoku do wody. W rezultacie dochodzi do złamania kości czaszki, krwiaka i ucisku tkanki mózgowej. Prowadzi to do słabego krążenia, niedokrwienia komórkowego i trwałych skutków ubocznych. W późny okres Po wstrząśnieniu mózgu pacjenci mogą odczuwać silne bóle głowy, nudności po jedzeniu lub podczas ćwiczeń. Nagłe skoki ciśnienia powodują zawroty głowy.

Ważny! Wykrycie jaskry u danej osoby wymaga natychmiastowego leczenia przez lekarza.

Cechą okresu pourazowego, w którym następuje uszkodzenie mózgu, jest obecność efekty resztkowe. Pacjenci powinni prowadzić spokojny tryb życia, unikać nadmiernego wysiłku i powtarzających się urazów, ponieważ w każdej chwili mogą pojawić się zawroty głowy i ból.

Jakie leki łagodzą zawroty głowy?

Przyczyny zawrotów głowy i ich leczenie wymagają wykwalifikowanego, specjalistycznego podejścia. Po ustaleniu diagnozy, która spowodowała zawroty głowy i inne objawy, można rozpocząć terapię.

Objawy	Narkotyki	Aplikacja
Zawroty głowy	Westibo. Betaserk. Tagista	1 tabletka (16 mg) 2-3 razy dziennie przez 2-3 miesiące
	Cavintona	Stosować 1 tabletkę (5 mg) trzy razy dziennie przez co najmniej 2-3 miesiące
		Pomaga przy zawrotach głowy, jeśli zażywasz 1 tabletkę 3 razy dziennie przez 3 miesiące
Nudności i wymioty	Domperydon	1 tabletka 3-4 razy dziennie 20 minut przed posiłkiem nie dłużej niż 1-2 tygodnie
	Metoklopramid. Cerukal.	Podawać 2 ml domięśniowo dwa do trzech razy dziennie. Czas trwania 5-7 dni
		1 tabletka (50 mg) trzy razy dziennie 10 minut przed posiłkiem
	Jesiotr. Zofran	2 ml domięśniowo w przypadku silnych zawrotów głowy i nudności 2-3 razy dziennie, ale nie dłużej niż 1 tydzień
Ból głowy		W leczeniu bólów głowy stosować 1 tabletkę (7,5 mg) na bóle głowy, ale nie więcej niż 3 razy dziennie przez 5 dni
	Nimesil. Mesulid. Nimid	Jedną saszetkę rozpuścić w szklance gotowana woda i pij, jeśli boli Cię głowa. Można spożywać 2-3 saszetki dziennie, najlepiej 30 minut po posiłku
		1 tabletka 1-2 razy dziennie, jednak nie dłużej niż 1 tydzień
Ból oczu spowodowany jaskrą		W przypadku ostrego ataku jaskry 1 tabletka (250 mg) co 4 godziny. Długotrwałe leczenie nie zwiększa skuteczności leku. Okulista określa czas trwania leczenia
Wzrost ciśnienia krwi	Bisoprolol	1 tabletka (5 lub 10 mg) rano, jeśli wysokiemu ciśnieniu krwi towarzyszy szybki puls (powyżej 90 na minutę).
	Farmadypina	3-4 krople zalać łyżeczką wody i wypić o godz wysokie ciśnienie krwi i uczucie ciężkości w głowie. Dawkę tę można stosować 1-2 razy dziennie

Ważny! Tylko lekarz wie, jak szybko złagodzić silne zawroty głowy, nie powodując szkody dla organizmu.

Należy natychmiast udzielić pierwszej pomocy w przypadku zawrotów głowy. Wiadomo, że na skutek niewłaściwego leczenia nadciśnienie tętnicze lub atak kryzys nadciśnieniowy może wystąpić udar lub zawał serca. Dlatego musisz wiedzieć, co zrobić, jeśli masz zawroty głowy, nudności i bóle głowy.

Co robić w domu, jeśli odczuwasz zawroty głowy

Samoleczenie w domu można przeprowadzić wyłącznie po konsultacji z lekarzem. Porady lekarza pomogą uniknąć niepożądanych konsekwencji ćwiczenia fizyczne dla ciała. Jak i jak leczyć atak nieukładowych zawrotów głowy? Lekarze zalecają natychmiastowe wykonanie następujących kroków:

1. Połóż się na plecach, otwórz oczy i masuj skronie palcami wskazującymi po obu stronach przez 5-10 minut.
2. Jeśli wystąpią kołatanie serca i ból w klatce piersiowej, należy ugniatać obszar przez 5-10 sekund czubkami palca wskazującego i środkowego tętnica szyjna. Aby znaleźć ten punkt, należy położyć palce na środkowej jednej trzeciej przedniej powierzchni szyi i poczuć puls tętnica szyjna. Masowanie tego obszaru łagodzi kołatanie serca, zawroty głowy i niepokój.
3. Leżąc na plecach z otwartymi oczami, musisz powoli rozglądać się po pomieszczeniu. Najpierw oczy poruszają się od lewej do prawej przez 10-15 sekund. Następnie tyle samo czasu od góry do dołu. Powtarza się to 10-15 razy.

Porada lekarza. Jeśli nagle pojawią się zawroty głowy, należy natychmiast je przyjąć pozycja pozioma lub usiądź na krześle ze spuszczoną głową. Ta technika pomoże uniknąć omdlenia i upadku na ziemię.

Lekarz prowadzący powinien udzielić pacjentowi zaleceń, co robić podczas ataku zawrotów głowy i jak go złagodzić. Przepisanie leczenia wymaga dokładnej diagnozy, ponieważ tylko działając na przyczynę choroby, można pozbyć się zawrotów głowy i nudności.