Yuqori qon bosimi nimaga olib keladi? Gipertenziya nima uchun xavfli va uning oqibatlarini qanday oldini olish mumkin?

U barcha yurak-qon tomir kasalliklari orasida etakchi o'rinni egallaydi. Agar davolanmasa, jiddiy oqibatlarga olib kelishi mumkin. Shunday qilib. Gipertenziyaning eng ko'p uchraydigan asoratlari neyrogumolyar va buyrak apparatlarining buzilishi bilan bog'liq bo'lib, bu yurak va buyraklar faoliyatidagi uzilishlar, shuningdek disfunktsiyasi bilan namoyon bo'ladi. asab tizimi. Shuning uchun bemorlar asoratlarni aniqlash uchun qanday belgilar ishlatilishi mumkinligini bilishlari kerak. arterial gipertenziya va ularni bartaraf etish uchun qanday choralar ko'rish kerak.

Asoratlanish xavfini baholash

Baho mumkin bo'lgan asoratlar kasallikning tasnifini hisobga olgan holda amalga oshiriladi, chunki patologiyaning har bir darajasi turli xil qon bosimi ko'rsatkichlari bilan tavsiflanadi. Qoidaga ko'ra, kasallikning uchinchi bosqichi rivojlanish xavfi yuqori, chunki qon bosimining doimiy ko'tarilishi natijasida miya, miyokard va buyraklar qon tomirlari shikastlanadi.

Gipertenziya diagnostikasi paytida kasallikning og'irligi klinik ko'rinishning kuchayishiga yordam beradigan barcha qo'zg'atuvchi omillarni hisobga olgan holda aniqlanadi. Bu omillar yurak va qon tomir asoratlarni rivojlanish xavfini oshiradi, shuningdek, kasallikning prognozini yomonlashtiradi. Aniqlashda mumkin bo'lgan oqibatlar hisobga olinishi kerak quyidagi omillar:

• bemorning yoshi;
• jins;
• qondagi xolesterin miqdori;
• buzilishi metabolik jarayonlar;
• genetik moyillik;
• jismoniy faoliyat;
• salbiy odatlar;
• maqsadli organlarning shikastlanishi.

Qo'zg'atuvchi omillar yurak va qon tomir tizimlaridan asoratlar paydo bo'lishiga yordam beradi

Qon bosimining ko'tarilish intensivligiga qarab, gipertenziyada yuzaga kelishi mumkin bo'lgan asoratlar xavfining 3 darajasi mavjud:

• Kam xavf. Dastlabki o'n yil ichida kasallikning oqibatlarini rivojlanish ehtimoli 15% ga teng bo'lgan bemorlar uchun odatiy hisoblanadi.
• O'rtacha xavf. Imkoniyat salbiy oqibatlar 20% ga teng.
• Yuqori xavf. Asorat darajasi 30% gacha.

Xavf omillari, shu jumladan tuzatiladigan va tuzatib bo'lmaydigan, kasallikning borishini yomonlashtirishi va jiddiy oqibatlarga olib kelishi mumkin. Birinchi toifaga yomon ovqatlanish, spirtli ichimliklarni iste'mol qilish, chekish va harakatsiz turmush tarzi kiradi. Ularni bartaraf etish orqali bemor asoratlar xavfini kamaytirishi mumkin. Ikkinchi toifaga bemorning yoshi va genetik moyilligi kiradi.

Kasallikning oqibatlari

Arterial gipertenziya yurak-qon tomir tizimining buzilishidan kelib chiqadi, bu keyinchalik turli xil asoratlar bilan namoyon bo'ladi. turli tizimlar tanasi. Uzoq vaqt davomida ko'tarilgan qon bosimi qon tomir tizimida qaytarilmas o'zgarishlarga olib keladi.

Kasallikning salbiy oqibatlari gipertonik bemorning tanasida asosiy organlarning disfunktsiyasi bilan namoyon bo'ladi.

Qon bosimining keskin o'zgarishi qon tomirlari devorlarining qalinlashishiga yordam beradi, bu ularning elastikligining pasayishiga olib keladi. Qon aylanish tizimidagi buzilishlar organlarga kislorod va ozuqaviy komponentlar etkazib berishning kamayishi bilan namoyon bo'ladi, bu ularning funktsiyalarining buzilishiga olib keladi. Organlarning shikastlanishi asosiy sababga aylanadi hamroh bo'lgan patologiyalar arterial gipertenziya bilan.

To'g'ri davolanmasa, yuqori qon bosimi tanadagi qaytarilmas patologik jarayonlarni keltirib chiqarishi mumkin, bu esa shikastlangan organlarning yomonlashishiga yordam beradi.

Patologiyadagi asoratlar ro'yxati

Gipertenziyaning asoratlari maqsadli organlarning shikastlanishi bilan bog'liq. Qoidaga ko'ra, qon tomir tizimi birinchi bo'lib patologik o'zgarishlarga duchor bo'ladi, keyin yurak va miya faoliyati, shuningdek, chiqarish tizimi va ko'rish buziladi.

Qon aylanish tizimidagi uzoq muddatli buzilish tananing barcha funktsional birliklari faoliyatining buzilishiga olib keladi.

Bosimning oshishi miyokardga qo'shimcha stressni keltirib chiqaradi, shuning uchun intensiv rejim yurak disfunktsiyasiga yordam beradi. Tananing faoliyatida bevosita bog'liqlik mavjud. Shunday qilib, daraja qanchalik baland qon bosimi, miyokardning ishlashi qanchalik qiyin bo'lsa, qon aylanishining buzilishiga olib keladi. Shuning uchun, agar terapevtik choralar o'z vaqtida amalga oshirilmasa, yurak mushaklarining disfunktsiyasi va qon tomirlarining elastikligini yo'qotish xavfi ortadi.

Gipertenziyaning eng og'ir va keng tarqalgan oqibatlari:

• yurak kasalligi (insult, angina pektorisi, o'tkir yurak xuruji miyokard, ateroskleroz);
• asab tizimining qismlari disfunktsiyasi (qon ketish, ensefalopatiya);
• nefropatiya;
• buzilishlar vizual funktsiya;
• qandli diabet;
• jinsiy disfunktsiya.

Gipertenziyaning xavfli oqibatlari bilan bog'liq salbiy ta'sir miyaning qon tomirlarida, chunki bu aqliy qobiliyatlarning buzilishiga, xotiraning buzilishiga, migren va bosh aylanishiga olib keladi.

Gipertenziv inqiroz fonida bemor qon tomirini boshdan kechirishi mumkin, bu esa olib kelishi mumkin halokatli natija.

Gipertoniya bilan og'rigan bemorga tanadagi birga keladigan patologiyalarning rivojlanishini o'z vaqtida tashxislashi uchun u kasallikning ba'zi oqibatlari va ularning dastlabki belgilari bilan tanishishi kerak.

Gipertenziv inqiroz

Bu holat qon tomir nevrotik reaktsiyalar bilan birgalikda qon bosimining keskin oshishi tufayli rivojlanadi. Asoratning asosiy sababi arterial gipertenziya bo'lib, unda yuzaga keladi surunkali shakl bemor dori-darmonlarni qabul qilish tizimini buzgan holda terapevtik kursga rioya qilmasa.

Hujum ko'rinishidagi asorat keksa yoshda, asosan erkaklarda kuzatiladi

Hujumni qo'zg'atishi mumkin stressli vaziyatlar, jismoniy mashqlar, hissiy va ruhiy charchoq.

Patologik holatning rivojlanishining belgilari:

• ko'ngil aynishi, qusish;
• ko'rish funktsiyasining pasayishi;
• ko'zlar oldida miltillovchi nuqta hissi;
• sternumdagi og'riqni siqish;
• ongni yo'qotish.

Hujumning eng xavfli oqibati miyaning barcha qismlarida qon ketishi bo'lib, u bosh og'rig'i, nutq buzilishi va falaj hujumi bilan kechadi. Shuningdek, hujum paytida miya moddasining shishishi bilan murakkab bo'lgan miya tomirlari spazmi paydo bo'lishi mumkin. Keyinchalik, kichik diametrli tomirlar miya to'qimalarining qo'shni joylari bilan birga nobud bo'ladi.

Surunkali arterial gipertenziya miya tomirlarining elastikligini yo'qotishiga yordam beradi, bu esa keyingi buzilishlarga olib keladi. miya qon aylanishi. Qoida tariqasida, miyaning mahalliy hududi patologik jarayonga ta'sir qiladi va uni buzadi funktsional qobiliyat.

Gipertenziyaga uzoq vaqt ta'sir qilish qon tomir devorlarini yupqalashtirib, ularning mo'rtlashishiga olib keladi. Qon tomirlarining shikastlangan qatlamidan xolesterin plitalari hosil bo'ladi, bu qon aylanishining buzilishiga va qabul qilishning etishmasligiga olib keladi. ozuqa moddalari to'qimalarga. Keskin tushish qon bosimi patologik shakllanishning qon oqimiga chiqishini qo'zg'atishi mumkin, bu tomirning lümenini to'sib qo'yishi va uning yorilishiga olib kelishi mumkin.

Keskin ko'tarilish bosim darajasi rivojlanishga olib keladi gemorragik insult, va gipertoniyaning asta-sekin rivojlanishi ishemik insultga olib keladi

Aksariyat hollarda gipertonik bemorlar organizmdagi patologik jarayonning mavjudligini bilishmaydi. Kasallikning dastlabki belgilari quyidagi alomatlar:

• surunkali charchoq;
• uyqu buzilishi;
• Bosh og'rig'i;
• bosh aylanishi;
• pastki ekstremitalarning shishishi.

Markaziy asab tizimining faoliyatidagi buzilishlarga qo'shimcha ravishda, gallyutsinatsiyalar bilan namoyon bo'ladigan ruhiy kasalliklar kuzatiladi, tajovuzkor xatti-harakatlar, jismoniy faoliyat.

Gipertenziyaning uzoq davom etishi va uning keyingi bosqichlarga o'tishi aterosklerozning rivojlanishiga olib keladi, bu esa asosiy tomir tuzilmalarida patologik o'zgarishlarga olib keladi.

Yuqori qon bosimi arteriyalar devorlarida to'g'ridan-to'g'ri yuqori bosim zonasida joylashgan lipid birikmalarining shakllanishini oshiradi.

Gipertenziya uning rivojlanishi uchun foydali bo'lmagan joylarda aterosklerozning shakllanishiga yordam beradi

Arterial gipertenziya ateroskleroz kabi asoratlarni shakllantirish uchun bir qator shart-sharoitlarni yaratadi:

• qon tomir o'tkazuvchanligini oshirish;
• qon tomir devorlari orqali lipidlarning filtratsiyasining kuchayishi;
• yog'li blyashka bilan qon tomir membranalarining shikastlanish darajasining oshishi;
• qon tomirlarining membranalarining yaxlitligini buzish.

Yurak ishemiyasi

Ko'pincha IHD shakllanishidan oldin arterial gipertenziya kuzatiladi, bu 50 yoshdan oshgan bemorlarda kuzatiladi. Asosiy xavf omili obstruktsiya tufayli qon aylanishining buzilishidir koronar arteriyalar.

Koroner arter kasalligining eng keng tarqalgan oqibati angina pektorisdir.

Kasallikning namoyon bo'lishi xilma-xil bo'lib, semptomlar bosqichga qarab mustaqil ravishda yoki yordami bilan yo'q qilinadi. dori terapiyasi. Koroner arter kasalligining namoyon bo'lishiga e'tibor bermaslik miyokard infarktiga sabab bo'ladi.

Miyokard infarkti

Miyokard infarkti gipertoniya fonida, neyropsik stress va qon tomir tizimining haddan tashqari o'tkazuvchanligi natijasida kasallik neyrogen xarakterga ega bo'lganda paydo bo'ladi. Arterial gipertenziyaning rivojlanishi koronar arteriyalarning funktsional holatining yomonlashishiga olib keladi.

Arteriyalarning siqilgan devorlarida yog 'zarralari yaxshiroq saqlanadi, bu qon tomir lümeninin torayishiga, qon oqimining sekinlashishiga va uning viskozitesini oshirishga yordam beradi. Bosim darajasining keskin oshishi miyokardning ovqatlanish jarayonining buzilishiga olib keladi, bu esa zararlangan hududning nekroziga olib keladi.

Miyokard infarkti murakkab bo'lishi mumkin kardiogen shok yoki o'lim bilan tugaydi

Patologik holat mavjud xarakterli alomatlar:

• og'riqni bosish ko'krak qafasi;
• chapga tarqaladigan og'riq elka kamari, bo'yin;
• qo'rquv hissi;
• tashvish;
• Nitrogliserinni qabul qilish og'riqni kamaytirmaydi.

Agar patologiya yuzaga kelsa, qarindoshlar imkon qadar tezroq tez yordam chaqirishlari kerak, chunki reabilitatsiyadan keyingi davrning davomiyligi va oqibatlar soni terapevtik choralarning o'z vaqtida bajarilishiga bog'liq.

Buyrak etishmovchiligi

Tanadan ortiqcha suyuqlikni olib tashlash jarayoni chambarchas bog'liq funktsional holat qon tomir tizimi. Uzoq muddatli gipertenziya buyrak qon tomirlarining shikastlanishiga olib keladi, buning natijasida qaytarilmas patologik jarayonlar rivojlanadi. chiqarish tizimi.

Patologiyaning rivojlanishida qo'zg'atuvchi omil qon aylanishining buzilishi bo'lib, filtrlash organlarining disfunktsiyasini keltirib chiqaradi.

Buyrak etishmovchiligi shikastlanish tufayli rivojlanadi buyrak nefronlari va glomeruli. Shunday qilib, juftlashgan organlar filtrlash funktsiyasini bajara olmaydi, bu esa toksik moddalarning to'planishiga olib keladi.
Kasallikning dastlabki bosqichida hech qanday xususiyat yo'q klinik rasm, chunki hosil bo'lgan yuk boshqa organlar o'rtasida qayta taqsimlanadi. Kasallik belgilari qachon paydo bo'ladi patologik jarayon ichiga kiradi surunkali bosqich, juftlashgan organlarning ko'pchiligiga ta'sir qiladi.

Tanadagi patologiyaning shakllanishi belgilari:

• tungi diurezning kuchayishi;
• ovqat iste'mol qilish bilan bog'liq bo'lmagan ko'ngil aynishi, qusish;
• ichida achchiq ta'mi og'iz bo'shlig'i;
• ishtahaning pasayishi;
• konsentratsiyaning pasayishi;
• tananing mahalliy uyquchanligi;
• bosh og'rig'i, bosh aylanishi;
• yurak sohasidagi og'riq.

Kasallikning mavjudligini ko'rsatadigan asosiy laboratoriya mezonlari darajasi oshdi qondagi kreatinin, shuningdek, siydikda proteinuriya paydo bo'lishi.

Vizual buzilish

Vizual gipertenziyadagi patologik o'zgarishlar ko'zning tubida yuzaga keladi, bu oftalmoskopiya paytida aniqlanadi. Patologiyaning dastlabki belgilari - retinal tomirlarning kengayishi va arteriyalarning lümeninin torayishi. Muayyan naqsh mavjud: arteriyaning tonusi qanchalik baland bo'lsa, uning siqilishi shunchalik ko'p bo'ladi.

Ko'pincha gipertoniya bilan og'rigan bemorlar retinada kichik qon ketishlarni boshdan kechirishadi, bu qizil qon hujayralarining shikastlangan orqali chiqishi bilan bog'liq. qon tomir devori. Bundan tashqari, yuqori qon bosimi paytida, kapillyarlar yorilib, qon ketishiga olib keladi.

Kechasi ko'rishning pasayishi erta simptom Gipertenziv bemorlarda angiopatiya

Gipertenziv bemorlarda ko'rishning buzilishi belgilari:

• qon ketishining paydo bo'lishi;
• fundusda ekssudatlarning paydo bo'lishi;
• ko'rish maydonlarining torayishi.

Ko'rish keskinligining pasayishi erta bosqichlar kamdan-kam hollarda paydo bo'ladi, chunki bu kasallikning keyingi shakllariga xos bo'lib, patologik jarayonga tobora ko'proq odamlar jalb qilinganda funktsional tuzilmalar ko'zlar.

Qandli diabet

Arterial gipertenziya shakllanishning asosiy sababi emas endokrin patologiya, ammo patologiyalarning parallel mavjudligi salbiy oqibatlar xavfini oshiradi.

1-toifa qandli diabetdagi yuqori qon bosimi organizmdagi glyukozaning metabolik jarayonlarida buzilishning oldingi belgisi bo'lib xizmat qiladi. Ikkinchi turdagi endokrin kasalliklarda gipertenziya asosiy hisoblanadi, chunki uning rivojlanishining sabablari qonda xolesterin miqdorining ko'tarilishi hisoblanadi.

Gipertenziv bemorlarda qonda glyukoza kontsentratsiyasining ortishi tufayli asab tizimining faoliyati buziladi, bu qon tomir tonusini buzadigan qo'shimcha omil bo'lib xizmat qiladi. Xarakterli xususiyat Kasalliklarning parallel rivojlanishi kunduzi bilan solishtirganda qon bosimining tungi ko'tarilishidir.

Potentsiyaning pasayishi

Gipertenziya genital organ tomirlarining elastikligining pasayishiga olib keladi, bu keyinchalik ma'lum vaqt oralig'ida arteriyalarning kontraktilligini buzish bilan namoyon bo'ladi. Qon ta'minoti etarli emasligi sababli genital organning erektil mexanizmi buziladi.

Qabul antihipertenziv dorilar erkaklarda jinsiy funktsiya sifatiga ham ta'sir qiladi

Jinsiy disfunktsiya qon tomirlarining lümeninde qon pıhtılarının shakllanishi tufayli yuzaga kelishi mumkin.

Qanday qilib asoratlarni oldini olish mumkin?

Asoratlanish xavfini kamaytirish uchun bemor kasallikning borishini yomonlashtiradigan va yomon prognozga olib keladigan qo'zg'atuvchi omillarni yo'q qilishi kerak.

Bemor quyidagi tavsiyalarga amal qilishi kerak:

• Chekishni tashlash va spirtli ichimliklarni iste'mol qilish.
• Iste'mol qilinadigan tuz miqdorini kamaytirishni o'z ichiga olgan maxsus parhezga rioya qilish.
• Yuqori kaloriyali ovqatlarni yo'q qilish orqali tana vaznini yo'qotish.
• Terapevtik gimnastika majmuasini bajarish.
• Amalga oshirish nafas olish mashqlari hayotning kundalik ritmiga.
• Hissiy holatni barqarorlashtirish va ruhiy holat.
• Kun davomida qon bosimi darajasini doimiy nazorat qilish.
• Muntazam profilaktik tekshiruvlar mutaxassislardan.

Giyohvand bo'lmagan davolash tamoyillariga parallel ravishda antihipertenziv dorilarni tizimli yuborish kerak. Dori-darmonlarni tanlashda mutaxassis kontrendikatsiyalar va yuzaga kelishi mumkin bo'lgan asoratlar xavfini hisobga oladi.

Bemorning hayoti uchun prognoz, shuningdek, asoratlarning paydo bo'lishi gipertenziya bosqichiga va qon bosimi darajasiga bog'liq. Salbiy oqibatlarning intensivligi buyraklar, miya va miyokardning qon tomir tizimidagi o'zgarishlarning rivojlanish darajasi bilan belgilanadi. Barcha patologik jarayonlar o'rtasida ma'lum bir munosabat mavjud bo'lib, bu kasallikning og'ir tabiatini va terapevtik chora-tadbirlarni to'g'rilashning shoshilinch zarurligini ko'rsatadi.

Shifokorlarning ta'kidlashicha, gipertoniya oqibati OITS, saraton va silni birlashtirgandan ko'ra hayot uchun xavfliroqdir. Ushbu kasallikning makkorligi shundaki, uning belgilari oddiy ortiqcha ish belgilariga o'xshaydi. Shu sababli, gipertoniya bilan og'rigan bemorlarning taxminan yarmi o'z kasalliklarini juda kech bilib olishadi, bunda uni davolash juda qiyin va u boshlangan tanani yo'q qilish jarayonlarini to'xtatish deyarli mumkin emas.

Sakrashlar va tebranishlar

Ehtimol, har bir kattalar qon bosimining ko'tarilishini boshdan kechirgan. Odatda biz ularni noqulay ob-havo sharoiti bilan bog'laymiz, hatto bu xavfli kasallikning - gipertoniyaning xabarchisi ekanligiga shubha qilmasdan.

Gipertenziya yoki yuqori qon bosimi - bu yurakdan qon tomirlari orqali har bir qisqarishdan keyin tananing barcha qismlariga juda katta kuch bilan, aniqrog'i, juda yuqori bosim ostida harakatlanadigan holat. Ushbu kasallikning mexanizmi qanday?

Yurak - bu qonni tomirlarga soladigan nasos turi. Uning rivojlanishining boshida gipertenziya bilan bog'liq funktsional buzilishlar yurak tezligini tartibga soluvchi miya va vegetativ tugunlarning ayrim qismlarining faoliyati, har bir qisqarishda chiqarilgan qon hajmi, qon tomirlarining lümeni va ularning elastikligi. Shifokorlarning ta'kidlashicha, ushbu bosqichda tanada sodir bo'lgan o'zgarishlar hali ham orqaga qaytishi mumkin, agar odam buni sezsa yuqori qon bosimi, shifokoringizga murojaat qiling.

Bizning qon bosimi darajamiz ikki raqam bilan ko'rsatilgan. Sistolik bosim deb ataladigan yuqori bosim to'g'ridan-to'g'ri yurak qonni tomirlarga itarish kuchiga bog'liq. Va diastolik bosim deb ataladigan pastki bosim qon tomirlari devorlarining elastikligi va harakatlanuvchi qon oqimini qanchalik mustahkam ushlab turishi bilan belgilanadi.

Xavfli belgilar

Dastlab, gipertenziya deyarli sezilmasligi mumkin. Bu charchoq, asabiylashish, tez-tez bosh og'rig'i va bosh aylanishi bundan mustasno, jiddiy narsa yo'qdek tuyuladi. Ammo bu, ko'pchilik ishonganidek, to'plangan charchoqning natijasidir. Bir oz uxlang va hamma narsa o'tib ketadi. Yoniq dastlabki bosqich kasalliklar shu tarzda sodir bo'ladi. Shuning uchun, bunday belgilarga ega bo'lgan odamlar, kasallik o'sib borayotgan paytda shifokorlarni ko'rishga shoshilmaydilar. Va yangi alomatlar qo'shiladi - bosh og'rig'i doimiy bo'lib qoladi, qo'l va oyoqlarda zaiflik paydo bo'ladi, nafas qisilishi va eng yomoni, xotira asta-sekin yomonlashadi.

Xavfli arterial gipertenziya qon bosimini tartibga solishda disfunktsiya sifatida boshlanadi, ammo kelajakda ko'pchilikka olib kelishi mumkin jiddiy kasalliklar ichki organlar va tizimlar, shuningdek, xavfli yurak-qon tomir kasalliklari. Davolanmagan gipertenziya yurak xurujiga, yurakning kengayishiga va natijada yurak etishmovchiligiga olib kelishi mumkin. Qon tomirlari kengayish yoki anevrizma rivojlanishi mumkin, ular zaif bo'lib, ko'pincha tiqilib qoladi. Qon tomirlarida bosimning oshishi natijasida miya qon ketishi va qon tomirlari xavfi mavjud. Gipertenziya buyrak etishmovchiligi, ko'rlik va turli xil kasalliklarga ham olib kelishi mumkin kognitiv buzilish- xotira, aql va ishlashning pasayishi.

Gipertenziyaning oqibatlari, ayniqsa, yuqori qon bosimiga ega bo'lganlar uchun xavfli bo'lib, organizmga halokatli ta'sir ko'rsatadi. zararli omillar- chekish, spirtli ichimliklarni iste'mol qilish, noto'g'ri ovqatlanish, harakatsiz turmush tarzi, tez-tez stress; ortiqcha vazn, Juda yuqori daraja tanadagi xolesterin va diabet. Bunday odamlarda yurak xuruji, insult va buyrak etishmovchiligi xavfi ortadi.

Sog'lom yashang

Gipertenziya rivojlanishining oldini olish va uni dastlabki bosqichda aniqlash uchun doimiy ravishda qon bosimini nazorat qilish kerak. Va birinchi signal chaqiruvida shifokor bilan maslahatlashing. Dastlabki bosqichda siz gipertenziya tashxisidan qo'rqmasligingiz kerak. Axir, ba'zi odamlar uchun qon bosimini normallashtirish uchun faqat turmush tarzini o'zgartirish va undan xalos bo'lish kifoya. yomon odatlar- chekishni, spirtli ichimliklarni va ba'zan hatto sho'r ovqatlardan voz kechish va undan xalos bo'lishni o'z ichiga olgan dietadan voz kechish. qo'shimcha funt. Gipertenziya bilan bir qatorda diabetga chalinganlar ham alohida xavf ostida bo'lganligi sababli, ushbu ikki kasallikdan aziyat chekadigan odamlar qon bosimini doimiy ravishda kuzatib borishdan tashqari, qondagi qand miqdorini muntazam ravishda tekshirib turishlari tavsiya etiladi. Axir, agar tashxisning bunday kombinatsiyasi surunkali bo'lib qolsa, yurak xuruji va qon tomirlari xavfi ko'p marta ortadi.

Ammo baribir, kasallikni keyinroq davolashdan ko'ra, uning oldini olish yaxshiroqdir. Va xavfni kamaytirish uchun shifokorlar beshta foydali maslahat berishadi:

• sog'lom ovqatlanish - tez ovqatlanishdan voz kechish, kuniga 5 g dan kam tuz iste'mol qilish (bir choy qoshiqdan kam), har kuni besh porsiya meva iste'mol qilish, yog'larni, ayniqsa, nosog'lom to'yingan yog'larni iste'mol qilishni kamaytirish;
• spirtli ichimliklar va chekishni tashlash;
• faollikni oshiring va kuniga kamida 30 daqiqa mashq qiling;
• qo'shimcha funtlardan xalos bo'ling va vazningizni nazorat qiling, chunki ortiqcha tana vaznini yo'qotish qon bosimini pasaytirishga yordam beradi;
• Hayotga ijobiy munosabatda bo'lishga va stressdan qochishga harakat qiling.

Aytmoqchi

• Kattalardagi normal qon bosimi yurak qisqarganida 120 mmHg (sistolik) va bo'shashganda (diastolik) 80 mmHg darajasi bilan belgilanadi. Yuqori ko'rsatkich 140 dan oshsa va pastki ko'rsatkich 90 mm dan oshsa, u ko'tarilgan hisoblanadi.
• Ba'zi burchaklarda zamonaviy dunyo, bu erda deyarli urbanizatsiya jarayonlari bo'lmagan - avstraliyalik aborigenlarning aholi punktlarida, Yangi Gvineya va ba'zi orollarda tinch okeani– Gipertoniya bilan og‘rigan bemorlar deyarli yo‘q.
• Ortiqcha vaznli odamlar ortiqcha vaznga ega bo'lmaganlarga qaraganda 3-4 marta tez-tez gipertoniyadan aziyat chekishadi.

Inson yuqori jismoniy tashkilotga ega mavjudotdir. Uning barcha organlari va tizimlari bir-biri bilan yaqin aloqada va o'zaro ta'sirda. Bog'lanishlar zanjiridagi bitta bo'g'inning uzilishi, albatta, butun organizmning faoliyatida uzilishlarga olib keladi.

Tabiat va evolyutsiya ba'zi takrorlanish mexanizmlarini ta'minlaydi. Misol uchun, qon tomirlari xolesterin blyashka bilan to'sib qo'yilganda, qon oqimi to'xtamaydi, balki ta'sirlangan tomirga aylanib o'tish yo'llarini topadi.

Afsuski, gipertoniya organizm uchun bunday "indulgentsiya" ni ta'minlamaydi. Qon bosimining ko'tarilishi doimiy asos muqarrar ravishda ko'plab organlarning va umuman tananing ishini buzishga olib keladi.

• Saytdagi barcha ma'lumotlar faqat ma'lumot olish uchun mo'ljallangan va harakatlar uchun qo'llanma EMAS!
• Sizga TO'G'RI tashhis qo'yishi mumkin faqat DOKTOR!
• Sizdan o'z-o'zini davolashni EMAS, lekin iltimos qilamiz mutaxassis bilan uchrashuv tayinlang!
• Sizga va yaqinlaringizga salomatlik!

Tibbiy statistika ma'lumotlariga ko'ra, odam uchun gipertenziya oqibatlari ko'plab boshqa xavfli kasalliklar, masalan, onkologiya, sil yoki immunitet tanqisligi oqibatlari ehtimolidan ko'ra xavfliroqdir.

Gap shundaki, gipertenziyaning boshlanishi amalda asemptomatikdir. Gipertenziya tashxisi qo'yilgan kech bosqichlar, qachon allaqachon ishlaydigan mexanizmlar halokat.

Ogohlantirish belgilari

Gipertenziya boshlanishiga shubha qilish mumkin bo'lgan bir qator belgilar mavjud. Siz sog'lig'ingizga ehtiyot bo'lishingiz kerak.

Agar biror narsa noto'g'ri bo'lsa, darhol shubha qilishingiz kerak tez charchash, sababsiz bosh og'rig'i, bosh aylanishi. Keyingi bosqich oyoq-qo'llarining zaifligi, hatto kichik jismoniy zo'riqish bilan ham nafas qisilishi va xotiraning zaiflashishi bo'lishi mumkin.

U paydo bo'lganda nima qilish kerak? Asosiysi, qon bosimi darajasini kuzatishni boshlash. Bir hafta davomida kuniga 2-3 marta o'lchashingiz kerak. O'lchov natijalariga ko'ra, allaqachon qon bosimi xatti-harakatlarining dinamikasini aniqlash mumkin. Ushbu statistik ma'lumotlar bilan siz maslahat uchun shifokor bilan maslahatlashingiz kerak va agar kerak bo'lsa, u davolanishni buyuradi.

Boshlang'ich gipertenziya ba'zan quyidagi choralar bilan "sekinlashishi" mumkinligini bilish juda muhimdir:

• o'zgarish (sho'r va yog'li ovqatlardan bosh tortish);
• yomon odatlardan voz kechish (chekish va spirtli ichimliklarni suiiste'mol qilish);
• jismoniy faollikni oshirish (kuniga kamida 30 daqiqagacha);
• qo'shimcha funtlardan xalos bo'lish;
• stress va asabiy tarangliksiz o'lchangan turmush tarzini olib borish.

Asab tizimi

Gipertenziya - bu qon bosimining oshishi bilan bog'liq kasallik. Nima uchun gipertenziya xavfli? Agar kasallik paydo bo'lsa surunkali kurs, keyin miya tomirlarining shikastlanish xavfi keskin oshadi.

Buning sababi shundaki, bosimning keskin ortishi bilan vaqt birligida qon tomir birligidan o'tadigan qon oqimining tezligi oshadi. Shubhasiz, ortib borayotgan oqim tomir devorlariga bosimni oshiradi va shu bilan uni kengaytiradi.

Agar ta'sir qilish qisqa va tartibsiz bo'lsa, devorlarning tiklanishi uchun vaqt bor. Ammo agar bu jarayon surunkali bo'lsa, gipertenziya bilan bo'lgani kabi, tomirlar ular ichidagi qon bosimining oshishidan kamroq himoyalangan bo'ladi.

Gipertenziyaning dastlabki bosqichi tez-tez bosh og'rig'i, bosh aylanishi va ko'ngil aynishi bilan tavsiflanadi. Keyinchalik, bosimni barqarorlashtirishga qaratilgan davolanish bo'lmasa, tomir ichidagi falokat paydo bo'lishi mumkin -. Bu qon tomirlarining qon quyqasi yoki tomirning "buzilishi" bilan tiqilib qolishi, qon ketishiga olib keladi.

Nima uchun gipertenziya ichki organlar uchun xavfli?

Bir necha o'n yilliklar davomida olib borilgan tibbiy tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, gipertenziya butun tanaga va ayniqsa uning ba'zi a'zolariga halokatli ta'sir ko'rsatadi. Nima uchun gipertenziya xavfli? "Nishon organlar" deb ataladigan zarar. To'g'ri davolanmasa, shikastlanish jarayoni qaytarilmas holga kelishi mumkin.

Gipertenziyaning eng keng tarqalgan oqibatlari:

• yurak qorinchalarining gipertrofiyasi (haddan tashqari kengayishi);
• fundus tomirlarining yorilishi;
• buyrak shikastlanishi;
• reproduktiv tizimning disfunktsiyasi;
• qandli diabet;
• pankreatit;
• miya tomirlarining patologiyasi.

Ko'rish muammolari

Qon bosimining keskin ko'tarilishi paytida katta tomirlar kengayib, qonning ortib borayotgan hajmini "pompalash" imkonini beradi. Kichik tomirlar, aksincha, "ishlatilmaydi" bo'lib qoladi va shuning uchun vaqt o'tishi bilan sklerotik bo'ladi.

Inson ko'zi tom ma'noda mayda mayda tomirlar tarmog'i bilan "o'ralgan". Agar ular etarli darajada oziqlanmasa, ular qisqaradi, devorlari ingichka bo'ladi va kapillyarlar vayron bo'ladi. Natijada patologik jarayon o'zgarishlarga olib keladi optik asab. Bu o'zgarishlar qaytarilmas va ko'rishning to'liq yo'qolishiga olib kelishi mumkin.

Gipertenziya bilan og'rigan bemorlarning 70% dan ortig'i ko'z kasalliklariga ega.

Fundusning shikastlanish turiga qarab, bir nechta patologiyalar ajralib turadi:

Ojizlik

Erkaklarda jinsiy olatni funktsional tuzilishi shundayki, uning qon bilan to'yinganligi vaqt o'tishi bilan notekis bo'ladi.

Jinsiy aloqa fiziologiyasi jinsiy olatni kavernoz tanasining qon bilan to'ldirilishi (erektsiya) va uning keyingi chiqishiga asoslanadi. Shunday qilib, jinsiy a'zolarni ta'minlaydigan tomirlarni to'ldirish hajmi doimiy emas.

Bosimning oshishi bilan qon tomirlarining devorlari elastik bo'lib qoladi va qon harakati qiyinlashadi. Va jinsiy qo'zg'alish paytida, tomirlar endi jinsiy olatni qon bilan to'g'ri to'ldirishni ta'minlay olmaydi, ya'ni erektsiya bilan bog'liq muammolar paydo bo'ladi.

IHD

- yurak mushaklarida qaytarilmas o'zgarishlarga olib keladigan jiddiy kasallik, uning ayrim qismlarining o'limiga qadar (). Arterial gipertenziya ishemiya (to'qimalar va organlarda kislorod etishmasligi) paydo bo'lishida katta rol o'ynaydi.

Gipertenziya bilan qon tomirlarining devorlari qon oqimi va bosimning oshishi ta'sirida haddan tashqari zo'riqishadi va kamroq bardoshli bo'ladi. Bu (agar ma'lum shartlar mavjud bo'lsa) ularda aterosklerotik blyashka paydo bo'lishiga olib kelishi mumkin.

Qon tomirlarining sig'imi pasayadi. Bundan tashqari, toraygan lümen qon pıhtıları bilan tiqilib qolishi mumkin. Tomirlarning devorlari kuchli bo'lmagan joylarda anevrizmalar (protrusionlar) paydo bo'lishi mumkin. Va bu ichki qon ketish va o'limga olib kelishi mumkin.

O'tkir buyrak etishmovchiligi

Arterial gipertenziya va buyrak funktsiyasining buzilishi o'rtasida bevosita bog'liqlik mavjud. Bundan tashqari, bu aloqa doiraviydir. Buyraklar ikkalasi ham mumkin bo'lgan sabab gipertoniya paydo bo'lishi va u ta'sir qiladigan maqsad.

Birlamchi gipertenziya ko'pincha buyrak etishmovchiligining natijasidir. Muammo buyraklar tomonidan tanadan suv va natriy tuzlarining etarli darajada chiqarilmasligidir.

Natijada paydo bo'lgan gipertenziya tufayli buyraklarga qon etkazib beradigan qon tomirlarining lümeni torayadi. Qon ta'minotining yomonlashishi ishlaydigan buyrak hujayralarining (nefronlarning) o'limiga olib keladi, bu tuzlar va suvning chiqarilishining yanada jiddiy buzilishiga olib keladi (umumiy filtrlash yuzasining pasayishi tufayli).

Ushbu patologik jarayon aylanma qon hajmining oshishiga va shunga mos ravishda bosimning oshishiga olib keladi.

Ushbu nazariyani isbotlash uchun 1975 yilda kalamushlar ustida tadqiqotlar o'tkazildi. Shunday qilib, yuqori qon bosimidan aziyat chekmaydigan eksperimental hayvonga gipertoniya bilan og'rigan kalamushning buyragi ko'chirildi. Natijada dastlab sog‘lom kemiruvchining qon bosimi ko‘tarilib ketdi.

Arterial gipertenziyaning ichki organlarning ishiga salbiy ta'sirini ortiqcha baholash qiyin. Gipertenziyani davolash qanchalik erta boshlangan bo'lsa, inson tanasining ichki organlariga shunchalik kam halokatli ta'sir ko'rsatishi mumkin.

Gipertenziya yurak-qon tomir kasalliklari deb hisoblanadi. qon tomir kasalligi, asosiy belgisi yuqori qon bosimi. Hamma odamlar kasallikning qanchalik dahshatli ekanligini va yuqori qon bosimining oqibatlari qanday ekanligini bilmaydi. Bundan tashqari, qon bosimi darajasi insonning yoshiga bog'liqligini hamma ham bilmaydi. Shuning uchun barcha ko'rsatkichlar kasallik deb hisoblanmaydi.

Tonometr ekranlarida maxsus shkala mavjud bo'lib, u odamning qon bosimi darajasini aniqlash uchun ishlatilishi mumkin. Ko'rsatkich 2 ta raqamdan iborat: yuqori va pastki. Yuqori qismi qonni yurakdan tomirlarga surish kuchi uchun javobgardir, pastki qismi esa bu tomirlarning qon oqimini to'xtatish qobiliyatiga bog'liq.

Davolanmagan rivojlangan gipertenziya juda xavfli oqibatlarga olib kelishi mumkin. Kasallikning 2-3 bosqichida yurak muammolari, taxikardiya yoki chap qorinchada miyokard gipertrofiyasi xavfi mavjud.

Ko'pincha arterial gipertenziya quyidagi odamlar toifasida rivojlanadi:

1. Keksa odamlar: yoshi qanchalik baland bo'lsa, kasallikning rivojlanish ehtimoli shunchalik yuqori bo'ladi. Mutaxassislar 45 yoshdan boshlab muntazam ravishda o'lchovlarni o'tkazishni tavsiya qiladi.
2. Ko'p chekadigan yoki juda ko'p spirtli ichimliklarni iste'mol qiladigan odamlar.
3. Agar ota-onalarga gipertenziya tashxisi qo'yilgan bo'lsa, ularning farzandlarida uning rivojlanish xavfi ancha yuqori.
4. Ortiqcha vaznli odamlar.
5. Shovqin va tebranish bilan bog'liq xavfli ishlarda ishlaydigan odamlar.
6. Buyrak kasalligi bilan og'rigan bemorlar.
7. Hech qachon bosh jarohati olgan odamlar.
8. Insoniyatning kuchli yarmi vakillari. Erkaklar ayollarga qaraganda muammoga ko'proq duch kelishadi.
9. Tez-tez stressga duchor bo'lgan odamlar. Bu stress gormoni bo'lgan adrenalin taxikardiya va qon bosimining oshishiga olib kelishi bilan izohlanadi. Agar bu jarayon davom etsa uzoq vaqt, keyin tomirlar eskiradi va gipertenziya paydo bo'ladi.
10. Juda kam harakatlanadigan odamlar. Sportchilarda gipertenziya rivojlanish xavfi jismoniy harakatsizlikdan aziyat chekadigan odamlarga qaraganda ancha past.

Kasallikning sabablari nima?

Arterial gipertenziya ikki turga bo'linadi: birlamchi va ikkilamchi.

Kasallikning birlamchi shaklining rivojlanish tabiati hali ham noma'lum. Shifokorlar, uning paydo bo'lishining asosiy sababi ateroskleroz ekanligiga rozi bo'lishadi. Ammo bu erda gipertoniya mavjudligi sababli ateroskleroz paydo bo'lishi haqida gap bor. Bundan tashqari, harakatsiz turmush tarzi, ko'p miqdorda tuz iste'mol qilish, yog'li ovqatlar va uyda yoki ishda muntazam stress.

Ikkilamchi shakl bilan bog'liq muammolar mavjudligini anglatadi ichki organlar. Bu patologiyalar bo'lishi mumkin endokrin tizimi, yurak kasalligi, buyrak arteriyasi stenozi, nefrit.

Yuqori qon bosimi nimaga olib keladi?

Arterial gipertenziyaning oqibatlari juda dahshatli bo'lishi mumkin. Mana ulardan ba'zilari:

1. Ko'rish muammolari. Bosimning keskin ko'tarilishi bilan qon tomirlarining spazmini rivojlanish xavfi mavjud optik nervlar. Natijada, retinada buzilishlar yuzaga keladi va uning tomirlarining yaxlitligi buziladi.
2. Buyrak kasalliklari. Yuqori qon bosimi buyraklarning normal ishlashiga to'sqinlik qiladi, bu esa inson organizmidagi turli toksinlarning turg'unligiga tahdid soladi. Bu erda buyrak etishmovchiligi xavfi juda yuqori.
3. Yurak ishemiyasi. Bunday holda, yurakni oziqlantirish uchun tomirlarga ozgina qon kiradi. Agar siz gipertenziyani nazorat ostida ushlab tursangiz, ishemiyaning oldini olish mumkin.
4. Yurak etishmovchiligi. Bu surunkali kasallik bo'lib, uning davomida mushak odamni kerakli miqdorda kislorod bilan ta'minlay olmaydi. Bemor jiddiy zaiflashadi va jismoniy ishni bajara olmaydi.
5. Angina pektoris. Ushbu kasallik yurak faoliyati bilan bog'liq muammolarni keltirib chiqaradi. Kasallik ortiqcha ish yoki haddan tashqari hissiylik tufayli yuzaga keladi. Inson boshdan kechiradi zerikarli og'riq ko'krak qafasida va qusish.
6. Qon tomir. Bu juda xavfli kasallik yuqori qon bosimining natijasidir va miyada qon aylanishining yomonlashishiga va hatto qon ketishiga olib keladi. Qon tomirlarining belgilari orasida boshdagi chidab bo'lmas og'riq, buzuq tabassum, nutq bilan bog'liq muammolar va tananing falajligi kiradi. Agar siz o'z vaqtida tibbiy yordamga murojaat qilsangiz, qon tomirlarining oqibatlari minimallashtiriladi.
7. Chap tarafdagi ko'krak qafasi hududida kuchli va uzoq davom etadigan og'riqlar bilan tavsiflangan yurak xuruji bir necha daqiqada o'limga olib kelishi mumkin.
8. - yuqori qon bosimidan kelib chiqadigan eng keng tarqalgan kasallik. Bu deyarli har bir gipertonik bemorda ortiqcha ish yoki psixo-emotsional buzilish natijasida sodir bo'ladi. Inqiroz tez rivojlanadi: bosim keskin ko'tariladi, ko'ngil aynishi, qusish, bosh aylanishi va boshning orqa qismidagi og'riqlar kuzatiladi. Bundan tashqari, og'ir taxikardiya yoki aritmiya mavjud. gipertonik inqirozga moyil ob-havoga bog'liq odamlar va menopauza davridagi ayollar.
9. Ojizlik. Gipertenziya tomirlarda blyashka shakllanishiga yordam beradi, ular ochilganda kichik tomirlarning tiqilib qolishiga olib kelishi mumkin. Aynan shu idish yigitning jinsiy a'zosini qon bilan to'ldiradigan idish bo'lishi mumkin. Bu erektil disfunktsiyaga tahdid soladi.

Arterial gipertenziya va ateroskleroz yonma-yon ketadi. Blyashka qon tomirlarining devorlariga joylashishi bilan ular lümenini toraytiradi va qon oqimiga qarshilik ko'rsatadi. Bu aterosklerotik blyashka bo'lgan tomirlarda yuqori bosimning sababidir.

Yuqori qon bosimining oqibatlari qanday?

Shifokorlar, bu og'ir asoratlarni keltirib chiqaradigan arterial gipertenziyaning oqibatlari ekanligiga aminlar. Birinchi zarba yurakka tushadi - qon tomir tizimi, keyin miya, buyraklar va ko'rishning shikastlanishi.

Qon bosimining muntazam oshishi bilan yurak mushaklariga juda kuchli yuk qo'llaniladi. Yurak g'ayrioddiy rejimda ishlay boshlaydi va juda tez "eskiradi": oyoq-qo'llarda shish va nafas qisilishi paydo bo'ladi.

Barcha tana tizimlari o'zaro bog'liq. Shuning uchun qon bosimi ortishi bilan qon ketish xavfi mavjud. miyaning qon tomirlariga ta'sir qiladi, bu esa ruhiy kasalliklar, xotira muammolari, bosh og'rig'i va bosh aylanishiga olib keladi. Ammo eng yomoni, qon tomirlarini qo'zg'atishi mumkin bo'lgan gipertonik inqiroz.

Gipertenziv inqiroz qanchalik xavfli?

Bu atama inson tanasining sharoitlarini o'z ichiga oladi yuqori bosim simobning 180 millimetr ko'rsatkichidan oshadi, pastki qismi esa 120 millimetr simob oralig'ida o'zgarib turadi.

Gipertenziv inqirozlarning asosiy sababi arterial gipertenziyadir. Bu holat bemorning salomatligi va hatto hayoti uchun juda xavflidir. Vaqtsiz tibbiy yordam oqibatlari fojiali bo'lishi mumkin.

Tibbiy statistika shuni ko'rsatadiki, yuqori qon bosimi bilan og'rigan har o'ninchi odam vaqti-vaqti bilan bir necha soat yoki bir necha kun davom etadigan inqirozlarni boshdan kechiradi. Ko'pincha muammo keksa odamlarda kuzatiladi, lekin u yosh avlodda ham uchraydi.

Shifokorlarning fikriga ko'ra, tonometrdagi bosim o'qlari shkaladan chiqib ketsa, aorta anevrizmasining ajralishi xavfi mavjud. Bu holat zudlik bilan tuzatilishi kerak: bosimni har qanday usul bilan imkon qadar tezroq kamaytiring. Ammo bemorning gipertenziyasi miyada qon aylanishi bilan bog'liq muammolarga olib kelgan bo'lsa, unda bosimni juda keskin kamaytirish mumkin emas. Bu asta-sekin bajarilishi kerak, aks holda ular paydo bo'lishi mumkin. og'ir oqibatlar: miya infarkti, qon ketishi, angina yoki hatto insult.

Gipertenziyaning oldini olish

Profilaktik choralar quyidagi tavsiyalarni o'z ichiga oladi:

1. Doimiy jismoniy faoliyat va sport. Simulyatorlardagi mashqlar antihipertenziv ta'sirga ega, nafas olish mashqlari va chidamlilik mashqlari. Mutaxassislar kuniga yarim soatdan ko'p bo'lmagan mashq qilishni maslahat berishadi.
2. Iste'mol qilinadigan tuz miqdorini kamaytirishga asoslangan parhez. Bir kishi uchun kuniga 5 gramm tuz iste'mol qilish kifoya.
3. Ratsionda hayvonlarning yog'larini cheklash. Yog ', kolbasa, smetana va boshqa yog'li ovqatlarni kamroq iste'mol qilishingiz kerak.
4. Chekish va spirtli ichimliklarga qarshi kurash.
5. Psixologik dam olish usullarini o'zlashtirish: meditatsiya, avtotrening, o'z-o'zini gipnoz. Hayotdan zavqlanishni va dunyoqarashingizni o'zgartirishni o'rganish juda muhimdir.
6. Qon bosimini nazorat qilish.
7. Vrachning paydo bo'lgan muammoni davolash bo'yicha ko'rsatmalariga rioya qilish.

Mutaxassislarning ta'kidlashicha, davolanmagan arterial gipertenziya sabab bo'ladi erta o'lim. Ko'pincha yurak xurujlari va qon tomirlari davolanmagan muammolar tufayli yuzaga keladi.

Yuqori qon bosimi muammosi bugungi kunda juda dolzarb. Afsuski, ko'p odamlar yuqori qon bosimi jiddiy tashvishga tushmaguncha e'tibor bermaydilar. Doimiy shikoyatlar boshlanganda, ularning sababi tananing ko'plab tomirlarida jiddiy o'zgarishlar bo'lib, ular giyohvand moddalarni iste'mol qilishni boshlaydilar va ular buni ko'pincha noto'g'ri qilishadi. Miokard infarkti, insult, xotira buzilishi, e'tibor, ensefalopatiya deb ataladigan (bu ham bo'lishi mumkin) kabi dahshatli asoratlarni oldini olish uchun arterial gipertenziya alomatlarini qanday aniqlash va bu kasallik bilan qanday to'g'ri kurashish haqida gaplashamiz. yuqori qon bosimining sababi).Keling, ushbu maqolada gaplashamiz.

Yuqori qon bosimi (BP) muammosining tarqalishi

Yuqori qon bosimi muammosi juda keng tarqalgan. Statistik ma'lumotlarga ko'ra, kattalar aholisining 25 foizi yuqori qon bosimidan aziyat chekmoqda, 65 va undan katta yoshdagi odamlarda bu foiz 65 va undan yuqoriga ko'tariladi. Eng keng tarqalgan yumshoq shakl arterial gipertenziya 70 - 80%, qolgan holatlar esa og'ir arterial gipertenziya bilan bog'liq.

Yuqori qon bosimi belgilari

Yuqori qon bosimining asosiy belgilari:

• bosh og'rig'i (ma'badlarda, peshonada bosim hissi),
• bosh aylanishi,
• ichkaridan ko'zlarga bosim hissi,
• yuzning qizarishi,
• quloqlarda shovqin,
• ko'z oldida suzadi.

Arterial gipertenziya va asosiy gipertenziya o'rtasidagi farq

Arterial gipertenziya- bu yuqori qon bosimining mavjudligi. Bu tonometr tomonidan ko'rsatilgan natijadir. Gipertonik kasallik qon bosimining doimiy, uzoq davom etishi.

Arterial gipertenziya - bu gipertoniya alomati (birlamchi arterial gipertenziya), uning sabablari quyidagilardir: qonda xolesterin miqdori ko'tarilib, u shaklda to'planadi. xolesterin plitalari qon tomirlarida, organizmdagi ortiqcha tuz va suyuqlik, sedentary turmush tarzi, stress, ortiqcha tana vazni, irsiy moyillik.

Semptomatik arterial gipertenziya (ikkilamchi arterial gipertenziya) ham mavjud. Semptomatik arterial gipertenziya buyrak kasalligi bilan yuzaga keladi, bilan qandli diabet va boshqalar endokrin kasalliklar, markaziy asab tizimining kasalliklari (qon tomir, miya shishi), yurak va qon tomirlari kasalliklari, yurak nuqsonlari, aorta patologiyasi, klapanlar uchun. Dori-darmonli arterial gipertenziya ham mavjud (glyukokortikosteroidlar, kontratseptivlar, antidepressantlarni qabul qilishda).

Yuqori qon bosimi xavfi

Qon bosimining doimiy o'sishi angina pektorisi, miyokard infarkti, surunkali yurak etishmovchiligi va qon tomirlari kabi asoratlarga olib kelishi mumkin. Shuning uchun nafaqat bemorning hayot sifatini yaxshilash, balki bemorning hayotini uzaytirish uchun qon bosimini pasaytirish va uning qayta ko'payishini oldini olish muhimdir. Qon tomirlari va miyokard infarkti kabi jiddiy asoratlar nafaqat bemorning nogironligiga, balki uning o'limiga ham olib kelishi mumkin.

Gipertenziv inqiroz

Gipertenziv inqiroz qon bosimining haddan tashqari ko'tarilishi sifatida tushuniladi (yoshlarda inqiroz ko'pincha qon bosimi darajasi past bo'lganda paydo bo'ladi; bu erda simptomlarni tinglash va qon bosimi raqamlariga e'tibor bermaslik kerak). Gipertenziv bemorlar, qoida tariqasida, gipertonik inqirozning alomatlarini bilishadi - bosh og'rig'i, bosh aylanishi, yurish paytida hayratlanarli, yurak urishi, nafas qisilishi. Ushbu alomatlar miya va yurak kabi maqsadli organlarning shikastlanishini ko'rsatadi. Ba'zi bemorlarda nevrologik alomatlar ham uchraydi: qusish, konvulsiyalar va ongni buzish. Gipertenziv inqiroz miyokard infarkti va insultga olib kelishi mumkin, shuning uchun uni darhol to'xtatish kerak.

Agar yuqori qon bosimi bo'lsa, nima qilish kerak?

Birinchi narsa, agar inqiroz alomatlari kichik bo'lsa va inqiroz endigina boshlansa, o'tirib, oyoqlarini pastga tushirish kerak, bu bilan yurakka qon oqimi biroz kamayadi va ortiqcha yuk kamayadi. Siz massaj qilishingiz mumkin quloqlar, boshga sovuq qo'llang, oyoqlar uchun issiq hammomni oling - bu tartiblar chalg'ituvchi ta'sirga ega refleks sifatida yordam beradi. Ilhom cho'qqisida to'xtashlar bilan chuqur nafas olish, dori-darmonlarsiz boshlangan inqirozni to'xtatishga yordam beradi. Bemorni Valokardin va Korvalol tomchilari bilan tinchlantirishingiz mumkin.

Yuqori qon bosimi uchun birinchi yordam uchun qanday dorilar qo'llanilishiga bog'liq klinik belgilari inqiroz:

1. Qon aylanishining buzilishi bo'lmagan inqiroz (bo'g'ilish, yurak urishi, oyoqlarning shishishi, jigarning kattalashishi; va markaziy asab tizimining patologiyasi (harakatning buzilishi, gapirish qobiliyati, barmoqlar va oyoq barmoqlarining uyquchanligi, yuzning assimetriyasi) Bunday inqirozda shifokor beradi. planshetlar shaklida dori-darmonlar va bir oy davomida bemorning ahvolini kuzatishi kerak.
2. Nevrologik alomatlar, ko'krak qafasidagi og'riqlar va nafas qisilishi bilan kechadigan inqirozda vaziyat og'ir deb baholanadi, dorilar faqat parenteral (vena ichiga) yuboriladi va bemorni kasalxonaga yotqizish kerak. keyingi davolash kasalxonaga. Kasalxonada kasalxonaga yotqizish majburiydir, chunki bu alomatlar bilan bemorga insult yoki miyokard infarkti tashxisi qo'yilishi mumkin.

Yosh bemorlarga mo'ljallangan planshetli preparatlardan Nifedipin va Metoprolol ishlatiladi. Da surunkali kasalliklar o'pka, bronxial astma Metoprolol kontrendikedir. Agar bemor keksa bo'lsa va miyokard infarktidan aziyat chekkan bo'lsa, u holda Captopril va Carvedilol tavsiya etiladi. Captoprilni qabul qilishda siz 8 soat yotishingiz kerak, chunki turishga harakat qilganingizda qon bosimi keskin pasayishi mumkin.

Magnesiya sulfat eskirgan dori hisoblanadi, lekin ba'zida u hali ham ishlatiladi gipertonik inqiroz, Inyeksiyalarda No-shpa, Papaverin, Dibazol kabi preparatlar davolash standartlaridan chiqarib tashlanadi.

Uchun tomir ichiga yuborish ular natriy Nitroprusside, Nikadipin, Verapamil, Hydralazine, Enalaprilat, Labetalol, Clonidin, Azamethonium bromid preparatlaridan foydalanadilar.

Endi gipertoniyani davolash haqida gapiraylik. Agar shifokor gipertenziya tashxisini qo'ygan bo'lsa va antihipertenziv terapiyani buyurgan bo'lsa, bemor eslashi kerak bo'lgan birinchi narsa - antihipertenziv dorilarni muntazam ravishda qabul qilish kerak, chunki ularning asosiy maqsadi allaqachon yuqori qon bosimini pasaytirish emas, balki uning oshishiga yo'l qo'ymaslikdir. Gipertenziyani davolash uchun qanday dorilar tanlanadi?

Yuqori qon bosimini davolash

Antihipertenziv dorilarning beshta asosiy guruhi mavjud. Ma'lum bir bemorda gipertenziya bilan nima murakkablashayotgani va nima bilan bog'liqligi ham muhimdir.

angiotensinga aylantiruvchi ferment inhibitörleri (ACEI), Ushbu guruhdagi eng yaxshi dorilardan biri Perindopril, Ramipril. Ushbu guruhdagi dorilar gipertenziyaning juda keng tarqalgan asoratlari - chap qorincha miokard gipertrofiyasi uchun qo'llaniladi. Ushbu guruhdagi dorilar nafaqat qon bosimini pasaytiradi (gipotenziv ta'sirga ega), balki chap qorincha miokard gipertrofiyasini kamaytirishga yordam beradi, shuningdek, antiaritmik ta'sir.

Perindoprilning Indapamid (diuretik) bilan kombinatsiyasi juda oqlanadi, chunki diuretiklar ham gipotenziv ta'sirga ega va bu preparat diuretik bilan birgalikda samaraliroq. Gipertenziyani davolashda birinchi bo'lib ACE inhibitörleri mavjud. Eski dori vositalaridan (masalan, Enalapril) farqli o'laroq, yangi avlod preparatlarini qo'llash afzalroqdir, chunki ular kuniga bir marta olinadi va bundan tashqari samaraliroqdir.

ACE inhibitörleri koroner yurak kasalligi va yurak etishmovchiligining ikkilamchi profilaktikasida ham samarali bo'lib, qandli diabet va boshqa dorilar orasida afzalroqdir. buyrak patologiyasi.

Murosasizlik bo'lsa, ACE inhibitörleri buyuriladi renin-angiotensin-aldosteron tizimining ingibitorlari yoki sartanlar: Losartan, Valsartan va boshqalar. Ushbu dorilar chap qorincha miokard gipertrofiyasi (ular uzoq muddatli foydalanish bilan uni kamaytiradi), yurak etishmovchiligi, diabetik nefropatiya, buyrak patologiyasi, aritmiya (paroksismal atriyal fibrilatsiya) uchun ham samarali.

Betta blokerlari(masalan, Concor, Nebivolol). Antihipertenziv xususiyatlarga qo'shimcha ravishda, ular ishemik va antiaritmik ta'sirga ega, bu ularni to'satdan yurak o'limining oldini olish uchun ishlatishga imkon beradi. Beta-blokerlar gipertenziya bilan birlashtirilganda tanlanadigan dorilardir koroner kasallik yurak kasalligi (CHD), ayniqsa o'tkirdan keyin koronar sindromlar(miokard infarkti), shuningdek, har qanday aritmiya turlari uchun, shu jumladan taxikardiya (yurak tezligining oshishi). Ushbu guruhdan eng kam bo'lgan selektiv preparatlarni qo'llash afzaldir yon effektlar(Concor, Nebivolol), shu jumladan jinsiy faoliyatga salbiy ta'sir ko'rsatadi.

Tiazidli diuretiklar(gipotiazid) . Tiazidli diuretiklar bilan davolash koronar arteriya kasalliklarining asoratlari, shuningdek, yurak etishmovchiligi va buyrak faoliyatining buzilishi holatlarini kamaytiradi.

Kaltsiy antagonistlari (CA). Ushbu guruhda tanlanadigan dorilar yurak urish tezligiga bog'liq; taxikardiyaga moyil bo'lgan holda, fenilalkilaminlar guruhi (verapamil) va bradikardiyaga moyil bo'lgan dihidropiridinlar (nifedipin, amlodipin) guruhi tanlanadi.

Kaltsiy antagonistlari antianginal ta'siri tufayli koronar arteriya kasalliklarining asoratlarini kamaytiradi. ACning antianginal (yoki anti-ishemik) ta'siri kengayishi tufayli amalga oshiriladi koronar tomirlar(yurakni oziqlantiradigan tomirlar), shuning uchun ko'krak qafasidagi og'riqlar hujumlarining chastotasi kamayadi yoki ular butunlay to'xtaydi va oldini oladi. AK ning kardioprotektiv ta'siri ularning gipertenziyaning keng tarqalgan asoratlari bo'lgan chap qorincha miokard gipertrofiyasini kamaytirish qobiliyati bilan bog'liq. AKs shuningdek, yurak etishmovchiligi bilan gipertoniya asoratlarini kamaytirishga yordam beradi.

Bular gipertenziyani davolash uchun ishlatiladigan asosiy besh guruhdir.

Hozirgi vaqtda gipertenziyani davolashda keng qo'llaniladi birlashtirilgan dori terapiyasi . Shuni ta'kidlash kerakki, dori tanlash bosqichida kombinatsiyalangan terapiyani qo'llash maqsadga muvofiq emas, chunki preparatning bemorga qanchalik mos kelishini aniqlash, shuningdek, dozani aniqlash kerak. Kelajakda, dozaj tanlangan bo'lsa, u tez-tez ishlatiladi kombinatsiyalangan dorilar. Bundan samaraliroq kombinatsiyalar mavjud. Kombinatsiyalangan terapiya samaraliroq hisoblanadi, chunki turli guruhlar dorilar turli xil ta'sir mexanizmlariga ega va ularning kombinatsiyasi yanada barqaror va uzoq muddatli ta'sir ko'rsatadi.

ACE inhibitori + kaliyni saqlaydigan diuretik (masalan, Noliprel, Co-perineva). Bular eng mashhur va yaxshi muhosaba qilingan kombinatsiyalardir.

Sartans + tiazid diuretiklar (masalan, Valz N, Lorista N). ko'pincha ACE inhibitörlerine nisbatan murosasizlik uchun ishlatiladi.

Sartanlar + sekin kaltsiy kanallari blokerlari (masalan, Exforge, Exforge N diuretik bilan). Gipertenziya va koronar arteriya kasalliklari, angina pektorisining kombinatsiyasi uchun ishlatiladi.

ACEI + BMKK, Ekvator. Gipertenziya va koronar arteriya kasalliklari, angina pektorisining kombinatsiyasi uchun ham qo'llaniladi.

Beta bloker + BMKK, Concor AM. Ushbu kombinatsiya gipertenziya, yurak ishemik kasalligi, stressli angina va taxiaritmiya kombinatsiyasi uchun samarali hisoblanadi.

Tiazid diuretik + beta bloker (Tenoric, Lopressor). Ushbu kombinatsiya samarali deb hisoblanadi, ammo ta'sir qilishda kamchiliklar mavjud lipidlar almashinuvi va jinsiy faoliyat.

Turli yoshdagi gipertenziya kursining xususiyatlari

Agar biz yuqori qon bosimi haqida gapiradigan bo'lsak bolalik, keyin asosiy sabab buyrak kasalligi (glomerulonefrit, pielonefrit, polikistik buyrak kasalligi), ayrim yurak nuqsonlari, katta tomirlardagi tug'ma o'zgarishlar (masalan, stenoz). buyrak arteriyalari, aorta koarktatsiyasi). TO Yoshlik endokrin patologiyaning roli (gipotalamik sindrom) kuchayadi. Hozirgi vaqtda ko'plab mamlakatlarda birlamchi bolalar gipertenziyasining ko'payishi kuzatilmoqda, bu ortiqcha ovqatlanish va harakatsiz turmush tarzi bilan bog'liq bo'lib, semirib ketishga olib keladi, bu esa qon bosimini tartibga solishda muvaffaqiyatsizlikka olib keladi.

30 yildan keyin ikkilamchi arterial gipertenziyaning ahamiyati asta-sekin pasayadi va arterial gipertenziyaning o'zi yoki gipertoniyaning o'zi birinchi o'ringa chiqadi - bu ko'p omilli kasallik bo'lib, uni davolab bo'lmaydi, faqat qon bosimini pasaytiradigan dori vositalarini muntazam ravishda qabul qilish orqali davolash mumkin. Ushbu davrda qon bosimi ortishi aqliy va jismoniy ortiqcha yuk, tungi smenada ishlash va stress bilan bog'liq. Gipertenziyaning bunday turi reaktiv deb ataladi va doimiy monitoringni talab qiladi. Qon bosimining muntazam ko'tarilishi davridan boshlab, uni kuzatib borish va keyingi tekshiruv va davolanish uchun shifokor bilan maslahatlashish kerak.

40 yildan keyin miyokard infarkti, insult kabi jiddiy asoratlar xavfi keskin ortadi, shuning uchun siz qon bosimi raqamlarini ayniqsa diqqat bilan kuzatib borishingiz, dori-darmonlarni o'tkazib yubormasligingiz va muntazam ravishda shifokoringizga murojaat qilishingiz kerak.

Sport va yuqori qon bosimi

Agar jabrlanuvchi bo'lsa, nima qilish kerak gipertoniya sport o'ynashni xohlaysizmi? Vaziyat yomonlashishidan qo'rqishim kerakmi?

Qon bosimining ko'payishiga qaramay, jismoniy faollik zarur, ammo u bemorning ahvoliga mos kelishi kerak. 140/180 mmHg sistolik bosim bilan. Art., va diastolik 105 mm. rt. Art. Bemorga faol qolish va birlashtirish tavsiya etiladi turli xil turlari sport Muntazam jismoniy mashqlar qon bosimi raqamlarini normallashtirishga hissa qo'shadi.

Agar qon bosimi ko'rsatkichlari yuqori bo'lsa, sport bilan shug'ullanish sog'liq uchun zararli. Bunday bemorlarga mushaklarni kuchaytiradigan yagona jismoniy faoliyat kerak.

Arterial gipertenziyaning oldini olish

Qon bosimining oshishini seza boshladingizmi? Nima qilish kerak?

Yuqori qon bosimining oldini olish - bu harakatsiz turmush tarziga qarshi kurash, ish va dam olishni normallashtirish, stressdan qochish va, albatta, parhez. Arterial gipertenziyaning oldini olish uchun tuz va suyuqlik iste'molini cheklash, shuningdek, qahva, kuchli choy, gazlangan shirin ichimliklar, shokolad, dudlangan ovqatlar, kolbasa, mayonez, yog'li va qizarib pishgan ovqatlarni istisno qilish kerak. To'liq yoki jiddiy cheklovni yo'q qiling.

O'zingizga g'amxo'rlik qiling va sog'lom bo'ling!

Terapevt E.A. Kuznetsova