Uy Oldini olish Ichak peristaltikasining oshqozon-ichak trakti holatiga ta'siri. Ichak motorikasini qanday yaxshilash mumkin? Ichak motorikasini yaxshilaydigan dorilar va mahsulotlar Bolalarda ichak motorikasini yaxshilaydigan dorilar

Ichak peristaltikasining oshqozon-ichak trakti holatiga ta'siri. Ichak motorikasini qanday yaxshilash mumkin? Ichak motorikasini yaxshilaydigan dorilar va mahsulotlar Bolalarda ichak motorikasini yaxshilaydigan dorilar

Dori-darmonlar ichaklarga turli yo'llar bilan ta'sir qiladi. Ichak motorikasini rag'batlantiradigan va uni sekinlashtiradigan dorilar mavjud. Odamlarning umumiy salomatligi va faoliyati bunga bog'liq sog'lom funktsiyalar oshqozon-ichak tizimi. Uning faoliyatining buzilishi immunitetning pasayishiga, peristaltikaning buzilishiga olib keladi va doimiy tuyg'u ichki noqulaylik.

Muayyan hollarda kerak bo'lishi mumkin sun'iy stimulyatsiya ichak motorikasi va bu maqsadlar uchun maxsus preparatlar mavjud.

Ichak harakatining buzilishi belgilari

Quyidagi belgilar mavjud bo'lganda ichak motorikasi buziladi:

  • Qorinning turli joylarida tez-tez og'riqlar. Og'riq intensivlikda farq qiladi va kunning vaqtiga bog'liq. Og'riq spazmlarining kuchayishi bilan bog'liq hissiy holat va jismoniy faoliyat.
  • Haddan tashqari gaz ishlab chiqarish va qorin bo'shlig'ida shishish hissi.
  • Defekatsiya aktini buzish. Surunkali shakllarga o'tadigan doimiy ich qotishi bilan tavsiflanadi.
  • Metabolizm va ovqat hazm qilish tizimidagi buzilishlar tufayli kilogramm ortishi.
  • Doimiy zaiflik, asabiylashish va uyqu buzilishida ifodalangan umumiy farovonlikning keskin salbiy o'zgarishi.
  • Tananing zaharlanish belgilarining kuchayishi (allergiya, akne va yiringli toshma).

Harakatlanish uchun dori vositalarining ta'sir qilish printsipi

Dori rag'batlantiradi, harakatchanlikni oshiradi va ichak ohangini oshiradi ("Proserin", "Vasopressin").Ichakning kontraktil funktsiyalari laksatiflar yordamida faollashishi mumkin, ularning ta'siri ichakning turli segmentlarining ishlashiga ta'sir qiladi. Bunday dorilarning tarkibi yomon so'rilgan normallashtiruvchi moddalar tarkibini o'z ichiga oladi.


Tuzli eritmalar- laksatif ta'sirga ega bo'lgan eski va oddiy vosita.

Vaziyatni yaxshilash uchun laksatiflar

Tuzli vositalar

Tuzli laksatiflar butun ichakka ta'sir qiladi, ichakdagi moddalar miqdorini normallashtiruvchi funktsiyalarni bajaradi va bosim va suyuqlik to'planishining intrakavitar osmotik ko'rsatkichlariga ta'siri tufayli ularni parchalaydi. Ushbu guruhdan ich qotishi uchun eng mashhur vositalar Glauber va Carlsbad tuzlaridir. Ushbu mahsulotlar juda samarali va tez ta'sir qiladi. Ularni iste'mol qilgandan so'ng, ichaklarni to'liq tozalash bir necha soat ichida sodir bo'ladi.

Ingichka ichakka ta'sir qiladi

Ingichka ichakning ishiga ta'sir qiluvchi laksatif preparat, ichak lümeninde shilliq sekretsiya hajmini normallashtiradi va qisqarishni rag'batlantiradi. Bunday vositalar kiradi Kastor yog'i va Bisakodil. Ushbu dorilarning ta'siri administratsiyadan keyin 2-6 soat ichida kuzatiladi va u bilan birga bo'lishi mumkin og'riqli hislar spazmlar shaklida.

Katta ichakka ta'sir qiladi

Yo'g'on ichakka ta'sir qiluvchi laksatif dorilar o'simlik (Senade, Regulax, itshumurt qobig'i) yoki sintetik regulyatorlar (Guttalax) bo'lishi mumkin. Ushbu dorilar katta ichak segmentining ohangiga kuchaytiruvchi ta'sir ko'rsatadi va defekatsiya aktini faol ravishda tiklaydi. Laksatifdan uzoq muddat foydalanish organizmga qaramlikni keltirib chiqaradi va shu bilan vaziyatni faqat bir muddat yaxshilaydi.

Ichak motorikasini rag'batlantiradigan boshqa dorilar

Rag'batlantiruvchi ta'sirga ega bo'lgan ovqatlar

Ichak peristaltikasini rag'batlantirish quyidagi oziq-ovqatlarni kundalik ratsionga kiritish orqali sodir bo'ladi:

  • ko'p miqdorda o'simlik ovqatlari;
  • sutli mahsulotlar jonli lakto- va bifidobakteriyalar bilan;
  • quritilgan mevalar;
  • jo'xori uni, grechka va arpa olish;
  • o'simlik yog'ini iste'mol qilish;
  • ko'katlar va yong'oqlar.

Xalq davolari

Dorilar ich qotishi uchun ichak harakatini yo'q qilish uchun yaxshi ish qiladi, ammo giyohvandlik bilan vaziyat faqat yomonlashadi. Bundan kelib chiqadiki, laksatiflarni faqat o'ta og'ir va asosli holatlarda qo'llash kerak. Kabızlık bilan kurashish uchun uni ishlatish yaxshiroqdir xalq retseptlari. Mana ulardan ba'zilari:

  • 2 katta qoshiq unib chiqqan bug'doyni, 2 ta katta qoshiqni oling jo'xori uni, 1 katta qoshiq asal, 1 katta qoshiq yong'oq, yarim limon va 2 ta o'rta mayda maydalangan olma. Barcha ingredientlarni aralashtiring. Ovqatlanish bilan birga oling.
  • 0,5 kg quritilgan o'rik va 0,5 kg o'rik oling. Go'sht maydalagich yoki blenderda maydalang. Olingan tarkibga 2 katta qoshiq propolis, 250 ml asal va senna o'ti (to'plami) qo'shing. Yotishdan yarim soat oldin 2 ta kichik qoshiq oling.
  • 0,5 litr qaynoq suvda 1 katta qoshiq shingil po'stlog'ini pishiring. 2 soatga qoldiring va iching.
  • Tuproqli chinor urug'lari ichak kasılmalarının tiklovchi ta'siriga ega. Ovqatdan oldin 1 kichik qoshiq oling. Ichaklardagi urug'lar shishiradi va uning tarkibini olib tashlashga yordam beradi.
  • Peristaltikaning tasdiqlangan stimulyatori - bu kepakning dietaga kiritilishi.

Oshqozon peristaltikasi muhim funksiya oziq-ovqatning bolusini organdan ingichka va yo'g'on ichaklarga qayta ishlovchi va evakuatsiya qiluvchi tananing ovqat hazm qilish tizimida. Uning dumaloq va uzunlamasına tuzilishga ega bo'lgan mushak tolalari ma'lum rejimda qisqaradi va oziq-ovqat bolusini harakatga keltiradigan to'lqin hosil qiladi.

Bu harakatlar refleksli tarzda sodir bo'ladi, shuning uchun odam bu jarayonga ongi bilan ta'sir qila olmaydi, chunki u vosita funktsiyasini "nazorat qiladi". ovqat hazm qilish organi avtonom asab tizimi. Oshqozon holatiga qarab, unda oziq-ovqat bor yoki yo'q bo'lsa, mushak tolalarining qisqarish tezligi har xil bo'ladi.

Oziq-ovqat bolusining qizilo'ngach va oshqozon tutashgan joyiga kirishi bilan organning mushaklarining qisqarishi boshlanadi. Motor ko'nikmalarining uch turi mavjud:

  • mushak tolalarining ritmik qisqarishi - organning yuqori qismida asta-sekin boshlanadi, pastki qismida kuchayadi;
  • sistolik mushaklarning harakatlari - bir vaqtning o'zida oshqozonning yuqori qismida mushaklarning qisqarishi kuchayadi;
  • umumiy harakatlar - oshqozonning barcha mushak qatlamlarining qisqarishi oshqozon sekretsiyasi yordamida uni maydalash orqali oziq-ovqat bolusining kamayishiga olib keladi. Oziq-ovqat turiga qarab, uning bir qismi oshqozonda qayta ishlanganidan keyin 12-yilda evakuatsiya qilinadi. o'n ikki barmoqli ichak, va oziq-ovqat bolusining bir qismi oshqozon fermentlari tomonidan yanada maydalash va hazm qilish uchun oshqozonda qoladi.

Oshqozon peristaltikasi qanday ishlashiga qarab, butun organizmning salomatligi ovqat hazm qilish tizimi tanasi.

Oshqozonning qisqarish qobiliyatining buzilishi birlamchi, ya'ni tug'ma yoki orttirilgan va ikkilamchi bo'lishi mumkin, bu tananing boshqa kasalliklari natijasida yuzaga keladi. Oshqozon harakatining buzilishi ovqat hazm qilish organi faoliyatida quyidagi patologik holatlarga olib keladi:

  • buzilishi mushak tonusi oshqozon - organning mushak ramkasining kontraktilligi oshishi, kamayishi yoki umuman yo'qligi, ya'ni gipertoniklik, gipotoniklik yoki atoniyada bo'lishi mumkin. Ushbu patologiya oziq-ovqat bolusining hazm qilish funktsiyasiga ta'sir qiladi. Oshqozon mushaklari ovqat hazm qilish uchun ovqatning bir qismini to'liq o'zlashtira olmaydi, keyin uni o'n ikki barmoqli ichakka evakuatsiya qilish;
  • sfinkterning zaiflashishi - oshqozon sekretsiyasi bilan davolanmagan oziq-ovqat bolus ichakka tushganda, holat rivojlanadi. Da ohangni oshirdi mushaklar, oshqozon tarkibining turg'unligi yuzaga keladi, buning natijasida ular rivojlana boshlaydi patologik jarayonlar oshqozonda;
  • ovqat hazm qilish organining peristaltikasini sekinlashtirish yoki tezlashtirish - bu patologiya ichaklarda nomutanosiblikni keltirib chiqaradi, bu esa ichaklarda oziq-ovqatning notekis so'rilishiga olib keladi. Oshqozon tarkibining suyuq tarkibiy qismi ichaklarga ancha oldin evakuatsiya qilinishi mumkin va oshqozonda qolgan qattiq elementlarni hazm qilish ancha qiyin bo'ladi;
  • Oshqozon tarkibini evakuatsiya qilishning buzilishi - ovqat hazm qilish organining mushaklarining qisqarishi va tonusining buzilishi, bu ovqatni evakuatsiya qilish jarayonining tezlashishi yoki kechikishiga olib keladi. oshqozon organi ichaklarga.

Harakatlanishning buzilishi oshqozon va ichakning turli kasalliklari, masalan, gastrit, oshqozon yarasi, me'da shirasida fermentlar yoki xlorid kislotaning miqdoriy ishlab chiqarilishiga ta'sir qiluvchi eroziya, yaxshi va yomon xulqli o'smalar. Peristaltik buzilishlar, shuningdek, organdagi operatsiya paytida yoki qorin bo'shlig'ining to'mtoq shikastlanishi tufayli yuzaga kelishi mumkin.

Oshqozon organining motor funktsiyasining yomonlashishi boshqa tana tizimlarining kasalliklarining asoratlari sifatida mumkin, masalan. endokrin tizimi, Qachon qandli diabet bilvosita oshqozon motorikasiga ta'sir qiladi. Gipoglikemiya bilan qondagi glyukoza miqdori kamayadi, bu fermentativ tarkibga ta'sir qila boshlaydi. me'da shirasi, buning natijasida ovqat hazm qilish organining mushaklarning qisqarish funktsiyasi buziladi.

Muhim! Ovqat hazm qilish tizimida klinik ko'rinishlar bilan kechadigan oshqozon motorikasining buzilishi shaklida paydo bo'ladigan muammolar gastroenterolog tomonidan majburiy tekshiruv va davolanishni va birinchi navbatda, asosiy kasallikni talab qiladi.

Oziq-ovqat bolusining kechiktirilgan evakuatsiyasi ko'rinishidagi oshqozon harakatidagi patologik o'zgarishlar quyidagi alomatlar paydo bo'lishiga olib keladi:

  • tez oziq-ovqat bilan to'yinganlik sindromi - oshqozon organining past tonusi bilan, oshqozon tarkibini sekin evakuatsiya qilish tufayli, ovqatning kichik qismini iste'mol qilish oshqozonda og'irlik va to'liqlik hissi paydo bo'lishiga olib keladi;
  • epigastral mintaqada yonish va og'riq - oshqozon tarkibining qizilo'ngachga qaytishi oshqozon organining yurak qismining sfinkteri zaifligi tufayli yuzaga keladi;
  • ko'ngil aynishi, qusish;
  • nordon havo bilan qichishish;
  • ovqatdan keyin uyquchanlik;
  • Ozish;
  • oshqozon atoniyasi tufayli yomon hid.

Organdan oziq-ovqat bolusini tez evakuatsiya qilish belgilari quyidagi belgilar bilan tavsiflanadi:

  • epigastral mintaqada og'riq;
  • ko'ngil aynishi;
  • kramp xarakteridagi qorin og'rig'i;
  • diareya shaklida davriy axlat buzilishi.

Bundaylarning mavjudligi patologik ko'rinishlar ovqat hazm qilish tizimidan ovqat hazm qilish organining peristaltikasining buzilishiga sabab bo'lgan ovqat hazm qilish organlarining kasalliklarini tekshirishni talab qiladi.

Tashxis bemorning ob'ektiv ma'lumotlarini o'rganish asosida amalga oshiriladi, laboratoriya sinovlari, instrumental usullar imtihonlar:

  • Oshqozonning bariy bilan rentgenogrammasi - bu organning motor va evakuatsiya funktsiyalarini kuzatish imkonini beruvchi usul;
  • Ultratovush - anormalliklarni kuzatadi mushak qatlami oshqozon;
  • elektrogastrografiya - oshqozon organining harakatchanligini tekshiradi;
  • endoskopiya - oshqozon devorining sezgirlik chegarasi aniqlanadi.

Tananing ovqat hazm qilish tizimining motor funktsiyasining buzilishining sababini tekshirish va aniqlagandan so'ng, davolanish buyuriladi.

Peristaltik buzilishlarni davolash

Oshqozon motorikasini davolash har tomonlama bo'lishi kerak, bu peristaltikani yaxshilaydigan dori-darmonlarga qo'shimcha ravishda dietada dietaga majburiy rioya qilish bilan amalga oshiriladi.

Muvaffaqiyatli davolanish uchun zaruriy shart kun tartibiga rioya qilishdir:

  • ular orasida qisqa vaqt oralig'ida kuniga 5-6 marta ovqatlanish;
  • kichik qismlar, bir martalik foydalanish oziq-ovqat mahsulotlari hajmi 200 grammdan oshmasligi kerak;
  • yotishdan uch soat oldin ovqatlanishni to'xtatish;
  • ovqatni bug'lash yoki pishirish;
  • ratsiondagi idishlar pyuresi sho'rvalar, shilimshiq bo'tqalar, tovuq, kurka, quyonning tug'ralgan parhez go'shti shaklida taqdim etiladi;
  • oshqozonda gaz hosil bo'lishiga yordam beradigan no'xat, loviya, yasmiq, karam, uzum, mayiz kabi ba'zi oziq-ovqatlarni iste'mol qilishni istisno qiling;
  • fermentlangan sut mahsulotlarini kunlik iste'mol qilish;
  • suv ratsioni iste'moli taxminan 1,5-2 litr suyuqlikdir.

Tashxisni aniqlagandan va oshqozonning motor funktsiyasining buzilishining sababini aniqlagandan so'ng, dorilar ovqat hazm qilish organining harakatchanligini yaxshilash maqsadida.peristaltikani qanday yaxshilash mumkin va buning uchun qanday dorilar kerak? ga qarab klinik ko'rinishlari, birinchi navbatda, asosiy kasallikni davolash buyuriladi, buning natijasida peristaltikaning kuchayishi yoki sustligi paydo bo'ladi.

Kompleks davolash quyidagi xususiyatlarga ega bo'lgan dorilarni qo'llashni o'z ichiga oladi:

  • rag'batlantiruvchi ta'sir, oshqozon organining mushak ramkasining kontraktil funktsiyasini oshirishga yordam beradi;
  • antiemetik ta'sir;
  • umumiy mustahkamlash xususiyatlari;
  • nerv impulslarini uzatish jarayonida ishtirok etadigan kaliy va kaltsiyni o'z ichiga olgan preparatlar.

Oshqozon faoliyatini normallashtirish va peristaltikani yaxshilashga yordam beradigan dorilar:

  • Sisaprid - oshqozon motorikasini kuchaytiradi va organning evakuatsiya qobiliyatini oshiradi. U ingichka va yo'g'on ichaklarga ijobiy ta'sir ko'rsatadi, shuningdek ularning kontraktil funktsiyasini kuchaytiradi, bu esa ko'proq hissa qo'shadi. tez bo'shatish ichaklar;
  • antispazmodik preparatlar - No-Shpa, Papaverin, Halidor, ham planshetlarda, ham in'ektsiyalarda;
  • Domperidon - harakatchanlikni yaxshilash va pastki qizilo'ngach sfinkterining ohangini oshirish;
  • Passazhix - ko'ngil aynish, qusishni bartaraf etishga yordam beradi, shuningdek, oshqozon va o'n ikki barmoqli ichakning harakatchanligini oshirish qobiliyatiga ega;
  • Trimedat - ovqat hazm qilish tizimining harakatchanligini rag'batlantiradi;
  • tiklovchi preparatlar, vitaminli terapiya;
  • Maalox, Almagel.

uchun davolash patologik o'zgarishlar oshqozon motorikasi qat'iy ravishda gastroenterolog tomonidan belgilanadi, so'ngra dinamik kuzatuv va takroriy instrumental tekshiruv o'tkaziladi.

Shifokor tomonidan tayinlangan dori-darmonlarga qo'shimcha ravishda, an'anaviy tibbiyot oshqozon organining ovqat hazm qilish va motor funktsiyasini yaxshilash uchun ishlatilishi mumkin. Turli xillarga asoslangan damlamalar, infuziyalar dorivor o'tlar Gastroenterolog tomonidan tayinlangan asosiy davolanishga qo'shimcha hisoblanadi:

  • ginseng damlamasi - ogohlantiruvchi ta'sirga ega, ko'rsatmalarga muvofiq qabul qiling;
  • oshqozon motorikasini yaxshilashga yordam beradigan o'simlik choylari - itshumurt po'stlog'i, qizilmiya va xantal urug'lari - har biri ikki qismdan, civanperçemi - bir qismdan va qizilmiya ildizi - uch qismdan. Barcha ingredientlarning aralashmasi tayyorlanadi va 10 gramm quruq kollektsiya qaynoq suv bilan pishiriladi, so'ngra chorak soat davomida qaynatiladi. Nonushta va kechki ovqatdan oldin yarim stakan oling;
  • uch bargli barg va archa mevalari - har biri bir qism, centaury - uch qism, hamma narsa aralashtiriladi va 30 gramm to'plam ikki stakan qaynoq suv bilan pishiriladi, so'ngra ikki soat davomida infuziya qilinadi. Nonushta va kechki ovqatdan oldin yarim stakan oling.

Sizga salomatlik, do'stlar! Bugun biz yana qanday saqlash haqida gaplashamiz salomatlik va kasallikdan saqlaning. Va agar ular bizni allaqachon engib o'tishgan bo'lsa, unda noqulaylik va og'riqni unutish uchun qaysi usullar eng mos kelishini hal qilamiz.

Ma'lumki, ichak va oshqozonning muvofiqlashtirilgan ishi ko'p jihatdan salomatlik va go'zallik kalitidir. ko'rinish. Ichak tanamizning o'ziga xos filtri bo'lib, foydali va foydali moddalarni tarqatadi zararli moddalar. Birinchisi o'z maqsadlari uchun ishlatiladi, ikkinchisi esa chiqariladi.

Ikkinchisining mukammal ishlashi uchun u normal peristaltikaga ega bo'lishi kerak, ya'ni etarli darajada qisqarish va to'lqinga o'xshash harakatlar qilish qobiliyati. Bu sizga yuqori qismdan pastki qismlarga oxirgi nuqtaga o'tadigan oziq-ovqatning kiruvchi hajmidan imkon qadar tezroq qutulish imkonini beradi. Odatda bu kuniga bir marta sodir bo'ladi.

Ovqat hazm qilish tizimimizda nosozlikni keltirib chiqarish qiyin emas, buning uchun noto'g'ri ovqatlanishni boshlash yoki bog'dagi sabzavot kabi oddiy hayotda harakat qilish kifoya.

Keling, ichak motorikasini qanday yaxshilash va ovqat hazm qilish tizimining normal ishlashini boshlashni aniqlaylik.

Ichak motorikasining murakkab mexanizmlari

Ichak motorikasining buzilishi, diskineziya nomini ham topishingiz mumkin - bu bizning ichaklarimiz devorlari bo'ylab joylashgan va ikki qatlamga ega bo'lgan mushaklarning noto'g'ri ishlashi.

Ulardan biri uzunlamasına, ikkinchisi esa aylanadir. Ular uyg'un ishlaydi va o'ziga xos to'lqin hosil qiladi va uning intensivligi ichakning qaysi qismida joylashganiga bog'liq.

Masalan, ingichka ichakda peristaltik to'lqinlarning bir nechta turlari mavjud va ularning qisqarishi juda sekindan tezgacha. Bundan tashqari, ular bir-birini takrorlashi va bir vaqtning o'zida sodir bo'lishi mumkin. Oziq-ovqatning eng sekin harakatlanishi katta ichakda sodir bo'ladi. Shuning uchun bu erda juda sekin peristaltik to'lqinlarni kuzatish ham normaldir.

Biroq, bu holatda ham ba'zi bir fokuslar mavjud. Kun davomida bu ichak bir necha marta kuchli qisqarishni boshlaydi va shu bilan uning tarkibini anus tomon suradi.

Yo'g'on ichak ovqatdan so'ng deyarli darhol refleksli qisqarishni boshlaydi. Ya'ni, oshqozonning to'liqligiga ta'sir qiladi.

O'n ikki barmoqli ichak uchun normal kasılmalar va ingichka ichak- daqiqada 12 tebranishgacha, qalin - 4 tebranishgacha (yoki taxminan 12) va to'g'ri chiziqda - 3 dan ortiq emas. Agar bu tebranishlar sekinlashsa, u holda ozuqa moddalari to'liq so'rilmaydi, xuddi chiqindi oziq-ovqat tanangizni odatdagidek tark eta olmaydi.

Ma'lumki, bu hazm bo'lmagan qoldiqlar toksinlarning ajoyib manbai bo'lib, ularda barcha turdagi patogen mikrofloralar ko'paya boshlaydi. Natijada bir qator patologiyalar paydo bo'ladi oshqozon-ichak trakti, diareya va diareya, turli xil yallig'lanishlar, oshqozon yarasi va poliplar kabi.

Ushbu asoratlar bilan kurashish uchun ularga nima sabab bo'lganini tushunish kerak.

Nima uchun peristaltika buziladi?

Muammolar quyidagi hollarda paydo bo'lishi mumkin:

  • Agar siz yuqori kaloriyali ovqatlar iste'mol qilsangiz, lekin oz miqdorda;
  • Sizda allaqachon oshqozon-ichak trakti yoki ba'zi ichki organlarning surunkali kasalliklari mavjud;
  • Ichaklarda onkologik o'smalar aniqlangan;
  • Yaqin qorin bo'shlig'i organlari sizning joyingizda bo'lib o'tdi jarrohlik aralashuvlar, shuningdek, ichida tiklanish davri operatsiyadan keyin;
  • Bemor keksa;
  • Salbiy irsiyat;
  • markaziy asab tizimining noto'g'ri ishlashi va stress;
  • Ba'zi dorilar oshqozon-ichak traktining ishiga salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin.

Asosiy sabablar hali ham elektr ta'minotidagi uzilishlar deb hisoblanadi. Hech kimga sir emas: zamonaviy insoniyat shunchalik tez yashaydiki, bunga vaqt yo'q to'liq tushlik yoki bizda shunchaki kechki ovqat uchun yo'q.

Biz doimo yig'ilishlarga kechikamiz, shoshilamiz va yugurib ovqatlanamiz: sendvich yoki bulochka ba'zan bir kunda yeyishimiz mumkin bo'lgan eng ta'sirli narsadir.

Bundan ham yomoni: biz hammasini issiq qahva yoki soda bilan yuvamiz. Natijada, juda ko'p miqdordagi shakarni o'z ichiga olgan bu un va kraxmalli oziq-ovqat ichaklarda fermentatsiyani va chirishni boshlaydi.

Zaharli moddalar ingichka ichak devorlari orqali atrofdagi to'qimalarga kiradi. Buning oqibati toksinlarning to'planishi; najas toshlari deb ataladigan ichak devorlari bo'ylab to'plana boshlaydi, ular nozik shilliq qavat bo'ylab o'tib, uni jiddiy shikastlaydi.

Sizning peristaltikangiz qanchalik aniq bo'lmasa, ich qotishi, tos bo'shlig'ida qonning turg'unligi, o'smalar va poliplarning shakllanishi, shuningdek paydo bo'lishiga moyilligingiz shunchalik yuqori bo'ladi. Va bunday asoratlarning oqibatlari koloproktolog tomonidan hal qilinishi kerak.

Agar siz allaqachon gemorroyga duch kelgan bo'lsangiz, ularni qanday davolash kerakligini bu erda aniqlashingiz mumkin. 48 soatdan kamroq vaqt ichida.

Bizning ichak mikroflorasi ozgina kislotali muhitni yaxshi ko'radi va bizga sabzavot va donlardan, shuningdek, meva va sut mahsulotlaridan keladigan kerakli miqdordagi xun tolasini talab qiladi.

Ushbu organning mukammal ishlashining kaliti ham jismoniy faoliyatdir. Qanchalik ko'p ofislarda stolda o'tirsak, butun tanamiz shunchalik dangasa bo'ladi.

Agar siz peristaltikani kuchaytirmoqchi bo'lsangiz, jismoniy mashqlar qiling, maxsus gimnastika kursini o'ting. Hech bo'lmaganda ishda oyoqlaringizni cho'zing yoki ishdan keyin sayr qiling.

Keksa odamlarda tananing barcha funktsiyalari susayadi va bu surunkali kasalliklar, gormonal nomutanosiblik, oldingi mushak tonusining yo'qolishi va mushaklar atrofiyasi bilan birga keladi. Innervatsiya nerv ganglionlari oshqozon-ichak traktida, shu jumladan, buziladi.

Diskineziya qanday namoyon bo'ladi?

  • Bemorlar shikoyat qiladilar og'riq sindromi qorin bo'shlig'ida va uning turli qismlarida. Uning intensivligi har xil bo'lishi mumkin: engil buzuqlikdan o'tkir spazmlargacha. Bundan tashqari, kunning vaqtiga qarab, og'riq kuchayishi yoki zaiflashishi yoki hatto butunlay yo'qolishi mumkin.
  • Kasallikning kuchayishi ovqatdan keyin yoki uyg'onganidan keyin boshlanishi mumkin; kofeinli ichimliklar ba'zida shunga o'xshash reaktsiyani beradi. Hatto kuchli hissiy zarba yoki stress yangi hujumga olib kelishi mumkin.
  • Bemor shishiradi va meteorizmdan shikoyat qiladi. Najas bilan bog'liq muammolar, ko'pincha bu, lekin ular ham o'tkir diareya davrlari bilan almashtirilishi mumkin.
  • Agar bu holat tuzatilmasa, ich qotishi surunkali holga keladi va faqat laksatif dorilar yoki tozalash uchun ho'qnalardan foydalangandan keyin kurashish mumkin.
  • Diskinezi bilan og'rigan bemorlar ko'pincha ortiqcha vaznga ega bo'lishadi.
  • Bilan bog'liq alomatlar zaiflik va asabiylashish bo'ladi.
  • Tanangizning muntazam zaharlanishi allergiyaning kuchayishiga, yuz va tanada akne paydo bo'lishiga olib kelishi mumkin. Bu alomatlarning barchasi, ayniqsa kombinatsiyalangan holda, sizni ogohlantirishi va mutaxassis bilan maslahatlashishga majbur qilishi kerak.

Tashxis qo'yishda qanday usullar yordam beradi?

Ushbu kasallikni aniqlash muammosi faqat bemor bilan suhbat va tavsifdir umumiy simptomlar vaqtida shunga o'xshash namoyon bo'lishi mumkinligi sababli aniq tashxis qo'yishga yordam bermaydi turli kasalliklar Oshqozon-ichak trakti.

Ushbu patologiyalarning barchasini istisno qilish uchun siz skatologiya qilishingiz kerak, keyin najasning mavjudligini tekshiring. yashirin qon, irrigoskopiya va endoskopiya ham kerak.

Eng aniq usullardan biri bu biopsiya uchun material namunasi bilan kolonoskopiya. Ushbu muolajalar davomida shifokor diskineziyaga nima sabab bo'lganini aniqlaydi va uni davolash dasturini ishlab chiqadi.

Ichak motorikasini yaxshilash uchun nima qilish kerak?

Bundaylarni tuzatish patologik holat har doim kompleks chora-tadbirlarni talab qiladi.

Bu masalada siz dori-darmonlarni ham, oziq-ovqat iste'molini normallashtirish va tartibga solishni ham, maxsus mo'ljallangan mashqlarni ham e'tiborsiz qoldirmasligingiz kerak.

Bundan tashqari, juda ko'p muqobil usullar davolash, shu jumladan xalq davolari.

Agar haqida gapirsangiz dorilar, keyin bu holatda eng keng tarqalgan prozerin, vazopressin va aseklidin. Ular rag'batlantiradi, harakatchanlikni oshiradi va ichak ohangini oshirishi mumkin.

Ammo, tabiiyki, bunday dorilar faqat shifokor tomonidan belgilanishi kerak.

Laksatiflar ham ichak kontraktiliyasini yaxshilashi mumkin va ular ta'sir qilishi mumkin turli bo'limlar ichaklar.

Laksatiflarning bir nechta katta guruhlarini ajratish mumkin.

  • Birinchi guruhga butun ichakda harakat qiladiganlar kiradi. IN Ushbu holatda Gap Glauber tuzlari va Epsom tuzlari haqida ketmoqda. Ushbu dorilar eng yaxshi va eng tez ishlaydi. Ularni qabul qilgandan keyin bir yoki ikki soat ichida siz to'liq ichak harakatiga ega bo'lasiz.
  • Ikkinchi guruhga ta'sir qiluvchi laksatiflar kiradi ingichka ichak. Bu erda eng mashhuri - kastor yog'i. 6 soatdan ko'p bo'lmagan vaqt ichida siz ich qotishini butunlay unutasiz.
  • 3-guruhda katta ichakka ta'sir qiluvchi laksatiflar mavjud. Shifokorlar qanday qilib ishlab chiqdilar o'simlik preparatlari, va sun'iy sintez qilingan.

Agar haqida gapirsangiz xalq tabobati, keyin qizilmiya, ravon yoki itshumurt ildizi, shuningdek, senna barglari yordam berishi mumkin. Ushbu dori-darmonlarni kukunlar, tomchilar, damlamalar va shamlar shaklida topish mumkin.

Shuningdek bor tabiiy tayyorgarlik Senna barglari, anjir va olxo'ri, kafiol va kerosin o'z ichiga olgan Regulax.

Guruhga sintetik dorilar Fenolftalein, Guttalaks va Bisakodilni o'z ichiga olishi mumkin. Ammo esda tutingki, ularning barcha ajoyib samaradorligi uchun ular qo'shadi, shuningdek, qorin bo'shlig'ida og'riq va kolikaning rivojlanishi mumkin.

Davolash paytida mutaxassis bemorning sog'lig'iga qarab, antipsikotiklarni, antidepressantlarni va trankvilizatorlarni tuzatishi mumkin. psixologik holat sabr.

Yuqorida aytib o'tdimki, dietani to'g'irlamasdan, hech qanday davolanish mumkin emas.

Ichak motorikasini kamaytiradigan ovqatlar

Oziq-ovqat mahsulotlari, o'z navbatida, ikkiga bo'linadi katta guruhlar: birinchisi peristaltikani kamaytiradigan barcha narsalarni, ikkinchisi esa uni kuchaytiradiganlarni o'z ichiga oladi.

Xo'sh, peristaltikani nima kamaytirishi mumkin?

  • Choy yoki qahva kabi har qanday issiq ichimliklar;
  • Qizil vino;
  • Yangi pishirilgan mahsulotlar va har qanday pishirilgan mahsulotlar;
  • shokolad;
  • Kissel va kartoshka kraxmalining yuqori miqdori bo'lgan idishlar;
  • Ba'zi porridges guruch yoki marvarid arpa kabi;
  • Krem sho'rva yoki pyuresi sabzavotlar;
  • Yog 'miqdori yuqori bo'lgan go'sht yoki tuxum mahsulotlari;
  • Ayrim mevalar, masalan, behi yoki nok va ulardan tayyorlangan idishlar, shuningdek chokeberry va qush gilosi.

Ichak motorikasini oshiradigan ovqatlar

  • Bu har qanday sovuq kompotlar, shuningdek, meva yoki reza mevalaridan sharbatlar, kvas, sharob (oq) va mineral suv;
  • Tirik lakto- va bifidobakteriyalarni o'z ichiga olgan har qanday yangi fermentlangan sut mahsulotlari;
  • Muzqaymoq, ayniqsa mevali muzqaymoq;
  • Ko'p tolani o'z ichiga olgan sabzavotlar (har qanday shakldagi karam, lavlagi, sabzi, sholg'om, turp va turp);
  • Tarvuz va qovun, pomidor va bodring, piyoz va dukkakli ekinlar ichaklaringizni mukammal darajada tozalaydi;
  • Bu, shuningdek, olma, olxo'ri va o'riklarni o'z ichiga olgan ba'zi mevalar va rezavorlar, shuningdek, xurmolarni o'z ichiga oladi. Shuningdek, ro'yxatga uzum, qulupnay, malina, Bektoshi uzumni va ko'k mevalar kiradi;
  • Anjir, quritilgan o'rik, o'rik va mayiz kabi quritilgan mevalar bu holatda yaxshi yordam beradi;
  • Yulaf, grechka va arpa donlari;
  • Deyarli barcha o'simlik moylari;
  • Kepak va ularni o'z ichiga olgan mahsulotlar;
  • Yong'oq va ko'katlar.

Boshqa narsalar qatorida, shifokorlar aniq ko'p miqdorda iste'mol qilishni maslahat berishadi yangi sabzavotlar, va ular hatto sabzi, lavlagi yoki karamdan olingan sharbatlar shaklida bo'lishi mumkin. Agar xohlasangiz, ozgina o'simlik moyi qo'shilgan salat tayyorlashingiz mumkin.

Qovurilgan va dudlangan, tuzlangan va haddan tashqari tuzlangan ovqatlar, shuningdek, pishirilgan va pishirilgan mahsulotlar miqdorini imkon qadar kamaytiring. Nonushtadan oldin och qoringa bir stakan suv ichish kabi oddiy narsadan foydalanishga harakat qiling.

Ichaklarga yordam berishning kamroq radikal usullari ham mavjud, ular ayniqsa bolada bu holatni tuzatish kerak bo'lganda juda muhimdir. Ular homiladorlik davrida ham tegishli bo'ladi.

Siz laksatif aralashmani tayyorlashingiz mumkin quyidagi mahsulotlar: ikki osh qoshiq don (yaxshisi unib chiqqan bug'doy) va bir xil miqdordagi jo'xori uni, 1 osh qoshiq asal va boshqa har qanday yong'oq, yarim limon va 2 ta olma oling. Olmalarni mayda maydalab, boshqa barcha ingredientlar bilan aralashtirib, limon sharbati bilan to'kib tashlang. Ushbu aralashmani har qanday ovqat paytida iste'mol qilish mumkin.

Yarim kilogramm quritilgan o'rik va bir xil miqdorda o'rikni maydalab ko'ring.So'ngra 2 osh qoshiq propolis, 250 mililitr asal va bir paket senna o'ti qo'shing. Yotishdan oldin 2 choy qoshiqni oling.

Bundan tashqari, yarim litr qaynoq suvda bir osh qoshiq shingil po'stlog'ini tayyorlashingiz mumkin. Siz turib olishingiz va choy kabi ichishingiz kerak.

Yaxshi vosita ezilgan chinor urug'lari bo'lib, siz ovqatdan oldin 1 choy qoshiqni olasiz. Ichaklarda ular shishiradi va najasning oldinga siljishiga yordam beradi.

Eng oddiylaridan biri va samarali dorilar bu kepak. Faqat 1-2 osh qoshiq kifoya qiladi, uni suv bilan yuvish kerak.

Engil laksatif mevali qaynatma, karam sho'ri va yangi siqilgan sharbat, quritilgan gilos va olma bilan choy bo'lishi mumkin.

Shuni ham yodda tutingki, dietani to'g'rilash fonida siz o'zingizni diversifikatsiya qilishingiz kerak jismoniy faoliyat. Har qanday jismoniy faoliyat ichaklaringizni ham ishga soladi.

Jismoniy mashqlar bilan bir qatorda, siz kundalik qorin massajini ham qilishingiz mumkin, o'zingizni to'kib tashlang sovuq suv yoki o'zingizga kontrastli dush bering.

Mana, har qanday, hatto eng dangasa ichaklarni ham ishga tushiradigan bir nechta mashqlar.
Biz orqamizda yotib, velosiped haydashga taqlid qilib, oyoqlarimizni burishni boshlaymiz.
Biz bir xil holatda qolamiz va tizzalarimizni oshqozonimizga mahkam bosamiz.

Biz tizza tirsak deb ataladigan holatda turamiz va navbat bilan orqaga cho'zamiz o'ng oyoq, keyin chapga. Ularni iloji boricha baland ko'tarishga harakat qiling. Siz qorin bo'shlig'ingizni pompalashingiz mumkin. Qanchalik ko'p bo'lsa, shuncha yaxshi, lekin dastlab 10-20 takrorlash etarli.

Mashq oxirida squats qiling. Biz hamma narsani arqondan sakrash yoki shunchaki turish, oyoqlarni almashtirish bilan yakunlaymiz.

Bugungi kun uchun ichak motorikasini yaxshilash haqida sizga aytmoqchi bo'lgan narsa shu. Ushbu oddiy va arzon usullardan foydalaning va sog'lom bo'ling. Men seni yana kutaman mening blogim sahifalarida.

O'ttiz yillik chegarani kesib o'tgan ko'pchilik odamlar diskineziya kabi muammoga duch kelishadi, aks holda - ichak harakatining yomonligi. Bu muammo juda ko'p noqulayliklarni keltirib chiqaradi va shuning uchun odamlar ichak motorikasini qanday yaxshilashni tobora ko'proq qiziqtirmoqdalar? Bu haqda sizga maqolada aytib beramiz.

Peristaltika haqida tushuncha

Ichaklar eng ko'p katta organ Oziq-ovqat mahsulotlarini yakuniy qayta ishlash sodir bo'lgan oshqozon-ichak trakti, ularni neytrallash va foydali minerallarning qonga singishi. Agar peristaltika (harakatlanish) buzilgan bo'lsa, unda bu jarayonlarning barchasi inhibe qilinadi. Bu jarayon tanaga zarar etkazadi va odamga noqulaylik tug'diradi.

Najas ichaklarda turg'unlashganda, toksinlar qon oqimiga kira boshlaydi va tanani zaharlaydi, bu esa yon simptomlarni keltirib chiqaradi.

Intoksikatsiya belgilari va ichak motorikasining pasayishi:

  • tez-tez bosh og'rig'i;
  • doimiy charchoq hissi;
  • qorin bo'shlig'ida og'irlik va og'riq;
  • ishtahaning yo'qolishi;
  • odam odatdagidek ovqatlansa ham, hatto undan ham ozroq ovqatlansa ham, vazn ortib boradi;
  • yuzida, ehtimol tanada toshma paydo bo'lishi;
  • uyqu muammolari;
  • ovqatdan keyin kuchayib borayotgan shishiradi;
  • najasdagi o'zgarishlar, ularning soni kamroq, ular zichroq shaklga ega bo'ladi;
  • tez-tez va og'riqli ich qotishi, bu kamdan-kam hollarda diareya hujumlari bilan almashtirilishi mumkin;
  • umumiy buzuqlik va hatto isitma.


Kattalar ham, bola ham ichak tutilishining bunday belgilaridan xursand bo'lmaydi. Shuning uchun siz ichaklarni o'z-o'zidan ishlashga majbur qilishingiz yoki shifokordan yordam so'rashingiz kerak.

Bundan tashqari, ikkinchi variant ancha yaxshi bo'ladi, chunki Mutlaqo har qanday kasallik zaif motorli ko'nikmalarga olib kelishi mumkin, yoki normal funktsional holat tanasi. Ammo ichakning to'xtab qolishiga nima sabab bo'lganini faqat tekshiruv o'tkazish va testlarni topshirish orqali aniqlash mumkin.

Zaif peristaltikaning sabablari

Ichak faoliyatiga ko'plab omillar ta'sir qiladi va endi biz ularning qaysi biri peristaltikani sekinlashtiradi va hatto butunlay to'xtatadi va qaysi biri ichak motorikasini rag'batlantirishi mumkinligini aniqlashga harakat qilamiz.


Sabablari, peristaltikani sekinlashtiradi:

  1. Balanslangan ovqatlanish emas Ratsionda yuqori kaloriyali ovqatlar, sun'iy kelib chiqadigan ovqatlar (ko'p ziravorlar va soslar va kimyoviy moddalar qo'shilgan ovqatlar - chiplar, krakerlar), ovqatlanishning muntazamligi yo'qligi, uning tezligi (sizda sendvich yeyish) ustunlik qilganda. ofisga boradigan yo'l).
  2. Antibiotiklar yoki ichak mikroflorasining muvozanatini kamaytiradigan boshqa preparatlar bilan davolash.
  3. Oshqozon-ichak trakti kasalliklari barcha bo'limlar, shu jumladan oshqozon, jigar, o't pufagi.
  4. Kichik va katta ichakdagi o'smalar.
  5. Xulq-atvor jarrohlik aralashuvi ichaklarda.
  6. Faol bo'lmagan turmush tarzi, doimiy harakatsiz ish, tez-tez iqlim o'zgarishi.
  7. Kabızlığa moyillik, ular.
  8. Tez-tez stress, salbiy tajribalar.
  9. Nervlarning ishlashida buzilish, ichak devorlarining noto'g'ri innervatsiyasi.

Omillar ichak motorikasini kuchaytirish:

  1. Doimiy yurish jismoniy mashqlar.
  2. Balansli dietani saqlash.
  3. Ichimlik rejimiga rioya qilish massani yumshatish va ularning ichak orqali o'tishini yaxshilash uchun ich qotishi uchun juda muhimdir.
  4. Ichakni stimulyatsiya qilishdan foydalanish - massajlar va ertalab isinish.
  5. Turmush tarzini normallashtirish, muntazam va etarli uyqu, jadvalga rioya qilish.
  6. Doimiy yillik tibbiy ko'rikdan o'tish va o'z vaqtida davolash ichak kasalliklari.

Agar sizning hayotingiz asosan yoki hatto butunlay birinchi ro'yxatdagi narsalardan iborat bo'lsa, unda ichak motorikasining zaiflashishiga hayron bo'lmang.

Buning oldini olish va tuzatish uchun ikkinchi ro'yxatdagi fikrlarga muvofiq yashang va keyin ichak muammolari sizni uzoq vaqt tark etadi.

Ammo agar biron sababga ko'ra peristaltika allaqachon buzilgan bo'lsa, unda kattalar va bolalarda ichak motorikasini yaxshilash uchun vositalar mavjud.

Peristaltikani qanday yaxshilash mumkin?

Ichak faoliyatini tiklash va peristaltikani kuchaytirish faqat bir vaqtning o'zida bir nechta davolash turlarini qo'llash orqali mumkin, xususan:

  1. Xalq davolari. Bu reklama qilingan tabletkalarni yutib yuborishdan ko'ra sinash yaxshiroq bo'lgan birinchi narsa, bu faqat tashxis aniqlanmagan taqdirda zarar etkazishi mumkin.
  2. Ichak faoliyatini rag'batlantiradigan dori-darmonlarni dorixonada ham sotib olish mumkin, ammo buni amalga oshirishdan oldin siz shifokor bilan maslahatlashingiz kerak, shunda u ularni siz uchun alohida tanlashi va kerakli dozani ham belgilashi mumkin.
  3. Peristaltikani kuchaytirish uchun ajoyib vosita -. Bu ichaklarga, shuningdek, tos a'zolariga qon oqimini oshirishga yordam beradi va shu bilan najasni ichaklar orqali oldinga siljitishga yordam beradi. Katta va ingichka ichak devorlarini mustahkamlashga yordam beradi.
  4. Muayyan parhezga rioya qilish orqali peristaltikani oshirishingiz mumkin. Uning asosiy qoidasi- Biz sog'lom bo'lgan hamma narsani yeymiz va ichamiz, hatto sog'lom bo'lmagan narsani sinab ko'rmaymiz.

Peristaltikani yaxshilash ko'p jihatdan odamning o'z muammosini hal qilishga qanday munosabatda bo'lishiga bog'liq bo'ladi.

Agar u beparvolik bilan gimnastika bilan shug'ullansa, pitseriyada tushlikdan keyin kofe bilan tabletkalarni yuvsa, u ichak faoliyatini yaxshilay olmaydi.

Bunday holda, ichaklar ishlamadi, ishlamaydi va ishlamaydi. Ammo ichaklarining faoliyatini normallashtirishni xohlaydiganlar uchun biz sizga davolanishning har bir nuqtasi haqida batafsilroq aytib beramiz. zaif peristaltika.

etnosologiya

Ichishdan oldin dorixona dori bularni sinab ko'ring peristaltikani kuchaytirish usullari:


Bug'doy kepagi
  • Ikkita olma oling va ularni maydalang. Ularga bir osh qoshiq asal va ikki osh qoshiq jo'xori uni qo'shing. Limon sharbatini siqib oling va aralashmaga bir necha osh qoshiq iliq suv qo'shing. Uni kun davomida iste'mol qiling.
  • Chinor urug'ini maydalang va ulardan bir choy qoshiq ovqat bilan oling.
  • Bir juft osh qoshiq bug'doy kepagi oz miqdorda suv bilan yuviladi yoki aralashtiriladi va nonushta uchun iste'mol qilinadi.
  • O'n gramm shingil ildizini oling va ustiga yarim litr qaynoq suv quying. Choy o'rniga kun davomida bulyonni qaynatib, ichsin.
  • Ikki stakan quritilgan o'rik va o'riklarni oling va ularni go'sht maydalagichda maydalang. Ularga bir paket senna va ikki osh qoshiq propolis qo'shing. Suyuq asalni quying, taxminan 200 ml. Ushbu aralashmani yotishdan oldin bir necha choy qoshiq miqdorida oling.

Dorilar

Ichak o'tkazuvchanligini oshirish uchun laksatiflar chiqariladi. Bu planshetlar, chang, sirop, tomchilar bo'lishi mumkin. Barcha laksatiflarni uch guruhga bo'lish kerak:

Dori vositalarining ta'siriTavsif
Butun ichakning peristaltikasiga ta'sir qiluvchi dorilar.Bu erda siz natriy sulfat yoki magniydan foydalanishingiz mumkin. Ammo shuni ta'kidlash kerakki, bu moddalar ichaklarda osmotik bosimni oshirib, peristaltikani kuchaytiradi. Jarayon juda tez o'tadi va dorilar ikki soatdan keyin yoki undan ham oldinroq ta'sir qiladi. Shuning uchun ularni sayohatdan oldin olib ketmaslik kerak.
Ingichka ichakda harakat qiluvchi laksatiflar.Ushbu dorilar yog'larni o'z ichiga oladi. Ular najasni o'rab oladi, bu ularning ichak orqali oson o'tishini osonlashtiradi. Shu bilan birga, ular o'zlari ham vosita ko'nikmalarini tezlashtiradilar. Laksatifning ta'siri ikki-olti soat ichida sodir bo'ladi.
Yo'g'on ichakda harakat qiluvchi laksatiflar.Bu bir guruh tirnash xususiyati beruvchi dorilar. Ular silliq mushaklarni tonlaydi, ichak devorlarini tonlaydi. Siz ularni o'zingiz ishlata olmaysiz, chunki giyohvandlik va ichak atrofiyasi paydo bo'lishi mumkin. Bunday laksatiflarni faqat shifokor buyurishi kerak. Bunday preparatlar quritilgan o'riklarni o'z ichiga oladi;
  • fermentlangan sut mahsulotlari - fermentlangan pishirilgan sut, kefir;
  • kompotlar, jele, yangi sharbatlar;
  • oq kvas va sharob, mineral suv, sovuq yoki iliq choy, lekin issiq emas;
  • jo'xori uni, grechka, tuxum;
  • har xil turdagi o'simlik moylari;
  • yong'oqlar;
  • me'yorida ziravorlar va o'tlar ichaklarni rag'batlantiradi;
  • bug'doy kepagi.

  • Oziq-ovqat yangi, iliq va bir-biriga mos kelishi kerak. Siz kuniga kamida to'rt marta ovqatlanishingiz kerak. Ichimlik rejimiga rioya qilish muhimdir.

    Shuning uchun agar siz ichak motorikasini oshirmoqchi bo'lsangiz, tabiiydan sun'iyga o'ting.

    Laksatiflarni faqat shifokor buyurganidek qabul qilish yaxshidir va sog'lom ovqatlanish va xalq davolanishlari faqat ta'sirga qo'shiladi.

    Doimiy ravishda turmush tarzingizni kuzatib boring, keyin ichak faoliyatini tiklash uchun laksatiflarga murojaat qilishingiz shart emas.

    Kabızlık - bu ichak atoniyasi tufayli yuzaga keladigan kasallik. Ko'pgina bemorlar ich qotishi o'z-o'zidan ketishi mumkinligini aytib, unga etarlicha e'tibor bermaydilar va bunday "intim" masala bo'yicha shifokor bilan maslahatlashishdan uyaladilar. Aslida, ichaklarda najasni ushlab turish juda salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin umumiy holat bemor, intoksikatsiyaga olib keladi, yallig'lanish jarayonlarining paydo bo'lishi va hatto jarrohlik zarurati.

    Ichak atoniyasi - bu nima?

    Ichak atoniyasi - bu ichak devorlarining ohangini buzish, buning natijasida ular to'g'ri ichakka najasni surish va undan keyingi chiqish uchun odatdagidek qisqarishi va bo'shashishi mumkin emas. Atoniya bilan ichak motorikasi (oshqozon-ichak trakti devorlarining mushaklarining qisqarishi) buziladi, bu odamlarda ich qotishi, najasni chiqarish qiyinligi yoki mumkin emasligiga olib keladi. Xulosa qilib aytganda, atoniya ich qotishi emas, balki najasning turg'unligiga olib keladigan ichak motorikasining disfunktsiyasi.

    Kattalardagi ichak atoniyasining sabablari

    Atoniya oshqozon-ichak trakti harakatiga salbiy ta'sir ko'rsatadigan bir yoki bir nechta omillar natijasida yuzaga keladi. Bu mustaqil kasallik (masalan, genetik jihatdan aniqlangan), boshqa kasallikning yon ta'siri yoki tabletkalarni qabul qilish (masalan, ichak infektsiyalari, gelmintozlar, antispazmodiklarni qabul qilish) yoki nosog'lom turmush tarzi (ortiqcha ichish, harakatsiz turmush tarzi) bo'lishi mumkin. Guruhda xavf ortdi Atoniya rivojlanishi quyidagi odamlardir:

      Ular inson markaziy asab tizimini ortiqcha yuklaydigan doimiy stressni boshdan kechiradilar, bu esa organlarning ishlamay qolishiga olib keladi;

    • Noto'g'ri ovqatlanish (kam tolali yuqori kaloriyali ovqatlar iste'mol qilish);
    • O'tirgan turmush tarzini olib boring (natijada - peristaltikani shakllantiradigan ichak mushaklarining innervatsiyasi / impuls o'tkazuvchanligining pasayishi);
    • Antispazmodiklar va morfin o'z ichiga olgan og'riq qoldiruvchi vositalar / behushlik uzoq vaqt davomida, katta dozalarda olinadi;
    • Ichak disbiyozidan aziyat cheking (hazmsizlik paytida hosil bo'lgan toksinlar peristaltikani kamaytiradi);
    • azob chekish ichak infektsiyalari;
    • bor genetik moyillik atoniya;
    • Xavfli ichak o'smalari mavjud (ular faoliyatiga xalaqit beradigan toksinlarni chiqaradilar asab tizimi);
    • Chekish, spirtli ichimliklarni suiiste'mol qilish (asab tizimining ishiga ta'sir qiladi);
    • Opiat preparatlarini qo'llang (bo'shliq organlarning ohangini pasaytiring);
    • Ular gelmintozlar bilan og'riydilar (qurtlar peristaltikaga ta'sir qiluvchi toksinlarni ishlab chiqaradi);
    • Muvaffaqiyatsiz sezaryendan omon qoldi.

    Bolalarda

    Bolada atoniya quyidagi sabablarga ko'ra paydo bo'lishi mumkin:

      Homiladorlik va laktatsiya davrida irsiy;

    1. Har xil turdagi stresslar;
    2. Oziqlanish tabiatining o'zgarishi (masalan, ovqatdan sutdan ajratish natijasida);
    3. Suv iste'moli etarli emas.

    Bolalik atoniyasining paydo bo'lishining oldini olish mumkin to'g'ri massaj qorin. Davolash uchun buyuriladi glitserinli shamlar najasni refleksli rad etishga yordam beradigan (birinchi ovqatdan 20 minut o'tgach joylashtiriladi), oshqozon-ichak trakti harakatini yaxshilaydi.

    Katta yoshdagi odamlarda

    Keksalik atoniyasi paydo bo'ladi:

      harakatsiz turmush tarzi tufayli;

    • Qanaqasiga yon ta'sir operatsiyalar.

    Keksa odamlarda ichak atoniyasi xavfini davolash va kamaytirish choralari:

      tez-tez yurish, romashka ho'qnalari;

    • ratsionga ko'p miqdorda sabzavot va sutli mahsulotlarni kiritish,
    • maydalangan, suyuq va yumshoq ovqatlar, shuningdek, laksatif ta'sirga ega bo'lgan ovqatlarni iste'mol qilish oshqozon-ichak trakti harakatini yaxshilaydi.

    Kasallikning belgilari

    Bemorda atoniyadan shubhalanishi mumkin bo'lgan bir qator alomatlar mavjud. Agar bunday belgilar aniqlansa, shifokorga murojaat qilishingiz kerak, chunki... ular ichak motorikasining buzilishini ko'rsatadi va bu tegishli davolashsiz olib kelishi mumkin xavfli asoratlar. Atoniya belgilari quyidagilardan iborat:

      Kabızlık (ichak harakati kuniga bir martadan kamroq sodir bo'lganda ham e'tibor berishingiz kerak);

    • Shishish va gaz;
    • Qattiq najas;
    • Zaiflik va yomon tush;
    • Oqargan rang;
    • Anemiya (anemiya);
    • Teri marmar rangga ega bo'ladi.

    Belgilar

    Spastik turi

    Atonik turi

    Ichak kolikasi Tortish, og'riq Shovqin, meteorizm (gaz ishlab chiqarishning ko'payishi)
    Rektal holat Ko'pincha bo'sh Ko'pincha to'ldiriladi
    Najas turi Ko'pincha bo'laklangan ("qo'y") Ko'pincha hajmli
    Kabızlık bilan ichaklarda his qilish Kuchlanish, siqish Kengayish, to'liqlik
    Oshqozon kislotaliligi Ko'tarilgan Qisqartirilgan yoki nol

    Diagnostika

    Agar siz ichak motorikasining buzilishi, shu jumladan atoniya mavjudligiga shubha qilsangiz, aniqlash uchun proktolog yoki gastroenterologga murojaat qilishingiz kerak. aniq tashxis, kasallikning og'irligini va uning paydo bo'lish sababini aniqlash. O'z-o'zidan davolanish vaziyatning yomonlashishiga va atoniyaga olib kelishi mumkinligi sababli!

    Shifokorlar bemorni bezovta qiladigan kasallikning alomatlari haqida so'rash orqali atoniyani osongina tashxislashadi. Kasallikning sababini aniqlash ancha qiyin. Buning uchun atoniyani davolashning quyidagi usullari qo'llaniladi:

      Bemorning turmush tarzini, uning ovqatlanish xususiyatlarini va atoniyaga irsiy moyilligini aniqlash uchun so'rov;

    1. Najas tahlili va najas madaniyati;
    2. Kolonoskopiya;
    3. Rentgen (ba'zi hollarda rentgen tasvirlari axlat to'plangan joylarni aniqlaydi, bu ichakdagi mumkin bo'lgan yopishqoqlik yoki najasli qon pıhtılarının joylarini aniqlashga yordam beradi).

    Ichak atoniyasini qanday davolash mumkin

    Ichak atoniyasini davolash kasallikning sababini bartaraf etishga va ichak motorikasiga salbiy ta'sir ko'rsatadigan omillarni bartaraf etishga qaratilgan keng qamrovli bo'lishi kerak.

    Atoniya uchun bir vaqtning o'zida quyidagilar qo'llaniladi:

      dori bilan davolash(normal innervatsiyani tiklaydigan gomeopatik vositalar mushak devorlari ichaklar, najasning turg'unligi oqibatlarini bartaraf etish, najasning chiqarilishini tartibga solish, birlamchi manba kasalliklarini bartaraf etish);

    • parhez bilan davolash axlatni normallashtirishga yordam beradi (bo'sh, laksatif, tolaga boy);
    • jismoniy mashqlar(najasning chiqarilishini normallashtirishga yordam beradigan maxsus gimnastika);
    • turmush tarzini umumiy normallashtirish(o‘troq turmush tarziga qarshi kurash, yomon odatlar va stress).

    Yuqoridagi barcha davolash usullarini birlashtirib, siz tezda yaxshi natijaga erishishingiz va oshqozon-ichak trakti harakatini yaxshilash orqali atoniyaning qaytalanishini oldini olishingiz mumkin.

    Dori vositalari bilan davolash

    Ichak atoniyasini davolashda tibbiyot quyidagi dorilarni qo'llaydi:

      Laksatiflar(masalan, regulax);

    • Ferment preparatlari ovqat hazm qilishni yaxshilashga qaratilgan (masalan, pankreatin);
    • Shishishga qarshi vositalar(espumisan);
    • Antiemetik va peristaltikani kuchaytiruvchi vositalar(tserukal, metoklopramid);
    • Mushaklarga impulsning uzatilishini yaxshilaydigan dorilar(amiridin). Faqat shifokor nazorati ostida foydalaning;
    • Prozerin(agar boshqa vositalar ichak motorikasini yaxshilashga olib kelmasa, ambulatoriya sharoitida qo'llaniladi).

    Maxsus parhez va ovqatlanish rejimi

    "Ichak atoniyasi" tashxisini qo'yishda bemor o'z menyusiga najasning yo'g'on ichak orqali o'tishini osonlashtiradigan mahsulotlarni kiritishi kerak:

      Sabzavot sharbatlari, mevali kompotlar, jele;

    • Qovurilgan sut, yogurt, smetana, kefir;
    • Eskirgan non, quruq pechene;
    • Sabzavotli sho'rvalar, borscht, karam sho'rvalari;
    • Yog'siz go'sht, parranda go'shti, dana;
    • kolbasa;
    • Rangli karam, qovoq, pomidor, sabzi;
    • Arpa, tariq va grechka donlari;
    • makaron;
    • Dengiz karam, ko'katlar;
    • Pishirilgan olma;
    • Olxo'ri, quritilgan o'rik;
    • Lingonberries, apelsin, shaftoli;
    • Qovoq;
    • Rhubarb.

    Kichik qismlarda ovqatlanish tavsiya etiladi - kuniga 5 marta, bir vaqtning o'zida birlashtiring to'g'ri ovqatlanish yurish va gimnastika bilan. Oziq-ovqatlarni quruq holda iste'mol qilish, ovqat pishirish yoki pishirish, chekish yoki qovurmaslik tavsiya etiladi. Ushbu davolanishga rioya qilish orqali siz oshqozon-ichak trakti harakatini yaxshilashingiz mumkin.

    Ratsionda quyidagi mahsulotlarning yo'qligi ham ichak faoliyatini va harakatini normallashtirishga yordam beradi:

      Konservalangan ovqatlar;

    • Tuzli baliq;
    • Boy bulyonlar;
    • No'xat, loviya;
    • Qo'ziqorinlar;
    • Sarimsoq;
    • Shokolad, qahva;
    • Anor, behi;
    • Dudlangan go'shtlar;
    • Ko'k, nok.

    Xalq davolari

    Atoniyani xalq davolari bilan davolashni, shu jumladan ratsionda ichak motorikasiga foydali ta'sir ko'rsatadigan mahsulotlardan tayyorlangan aralashmalarni tez-tez ishlatishni targ'ib qiling.

      Aloe aralashmalari: Bir nechta aloe barglarini yuving, tikanlarni olib tashlang va choping. Bir yarim stakan asalni yirtqichlardan qizdiring (harorat 40 darajadan yuqori bo'lmasligi kerak, aks holda asal o'zini yo'qotishi mumkin. foydali xususiyatlar), u erda aloe qo'shing va 24 soatga qoldiring. Qayta qizdiring, har kuni nonushta qilishdan 1 soat oldin 1 osh qoshiq oling. 7-10 kun ichida. Davolanishni tugatgandan so'ng, bir hafta tanaffus qiling va kursni yana takrorlang.

    1. Barg choyi kukuni: Bo'shashgan bargli choyni qahva maydalagichda maydalang va kuniga to'rt marta ovqatdan oldin yarim desert qoshig'ini kukun shaklida oling.
    2. Qovurilgan qovoq va loviya: qovoqning chorak qismini kub shaklida kesib oling, piyozni maydalang, qovoq bilan aralashtiring va qovurilgan idishda qaynatib oling. o'simlik yog'i. Qovoq yumshoq bo'lganda, qaynatilgan loviya qo'shing va yana 5 daqiqa qaynatib oling.

      Esda tutingki, bularning barchasi faqat odamda najasni ushlab turish (qon ketish, yallig'lanish jarayonlari, yirtiqlar va teshiklar). Ushbu holatda jismoniy faoliyat atoniya bilan bemorning ahvolini og'irlashtirishi mumkin.

      Video

      Diqqat! Maqolada keltirilgan ma'lumotlar faqat ma'lumot uchun mo'ljallangan. Maqolaning materiallari talab qilmaydi o'z-o'zini davolash. Faqat malakali shifokor tashxis qo'yish va davolash bo'yicha tavsiyalar berishi mumkin individual xususiyatlar maxsus bemor.

      Matnda xatolik topdingizmi? Uni tanlang, Ctrl + Enter tugmasini bosing va biz hamma narsani tuzatamiz!

      Muhokama qiling

      Ichak atoniyasini qanday aniqlash va davolash mumkin



    Saytda yangi

    >

    Eng mashhur