Diabetes mellitus bir xəstəlikdir endokrin sistem, insulinin qeyri-kafi istehsalı və ya təsiri ilə əlaqəli qan şəkərinin daim yüksəlməsi ilə müşayiət olunur, bu da bütün növ maddələr mübadiləsinin pozulmasına, damarların zədələnməsinə, sinir sistemi, eləcə də insan bədəninin digər orqanları.
Bu xəstəliyi necə müalicə edəcəyimizi anlayaq. Bunu etmək üçün başa düşmək lazımdır daxili səbəblər onun baş verməsi. Aşağıda hansı rəftarların, hisslərin və inancların belə bir xəstəliyə səbəb olduğunu müzakirə edəcəyik. Onda bəlli olacaq ki, nəyi dəyişmək lazımdır, nə ilə işləmək lazımdır. Ancaq həqiqətən dəyişmək lazımdır və dərin bir səviyyədə hisslər, düşüncələr, duyğular.
Əvvəlcə xəstəliklərin səbəbləri ilə bağlı istinad kitabları olduqca populyar olan məşhur həkimlərin bu barədə nə dediyini görək:
Luule Viilma tərəfindən diabetin psixoloji səbəbləri:
1. Başqalarından qarşılıqlı minnətdarlıq tələb etmək – ətraflı “Ürəyindəki ağrı” kitabında, səh.307-309
2. Qadının kişiyə və əksinə dağıdıcı qəzəbi. Nifrət. - kitab "Qal və ya get" səh. 80-82
3. Başqalarının mənim həyatımı yaxşı etməsini istəmək. - kitab Ümid istisi səh. 97-100
Diabetin psixoloji səbəbləri Louise Hay:
EHMAL SƏBƏB Tamamlanmamış bir şey üçün həsrət. Nəzarət üçün güclü ehtiyac. Dərin kədər. Xoş bir şey qalmadı.
YENİ YANAŞMA (köhnə inancınızı dəyişdirməyiniz lazım olan münasibət) - Hər an sevinclə doludur. Hər gündən sevinc duyuram, hər anın şirinliyindən həzz alıram.
Beləliklə, diabet nədir və onun səbəbləri nədir?
Hazırda diabetin 2 forması var - insulindən asılı və insulindən asılı olmayan. Qeyd etmək lazımdır ki, insulindən asılı diabetdir parlaq nümunə insanı tamamilə dərmandan asılı saxlayan xəstəlik. Bu xəstəliyi aldıqdan sonra, çox vaxt bir insan qan şəkərinin səviyyəsini daim yoxlamaq və gündə bir neçə insulin enjeksiyonu qəbul etmək ehtiyacına məhkumdur.
1. Belə xəstəliklər çox tez-tez olan insanlarda görünür müstəqilliyin həddindən artıq ideallaşdırılması. Onlar məktəbdə və işdə uğur qazanmaq üçün çox çalışırlar - onlar heç kimdən müstəqil olmaq istəyirlər - nə valideynlərindən, nə ərindən (arvadından), nə də işdə rəhbərlərindən. Bunlar. Onlara olan bu ehtiyac mühüm kateqoriyasından fövqəladə vacib, prioritet kateqoriyasına qədər artır. Təbiət isə insan şüurunda təhrifə yol vermir. Eynilə, şəkərli diabetlə, hər hansı bir asılılıqdan qaçmaq üçün bütün səylərinə baxmayaraq, həyat bir insanı asılı vəziyyətə gətirir.
2. Bu xəstəliyin ikinci kifayət qədər ümumi səbəbidir bir insanın dünyanı "yaxşı" etmək arzusu (kimsə "şirin" deyə bilər), lakin onun nöqteyi-nəzərindən yaxşıdır.. Belə insanlar əmindirlər ki, həmişə haqlıdırlar, nəyin yaxşı, nəyin pis olduğunu yalnız onlar bilir. Buna görə də, kimsə onların nöqteyi-nəzərini mübahisələndirən vəziyyətlərə çox əsəbi və alovlu reaksiya verirlər. Obrazlı desək, adama elə gəlir ki, hər kəsin onunla razılaşdığı, fikrini dəstəklədiyi, lovğalığını şirinləşdirən daimi bir növ “şirin” baramada yaşamağa ehtiyac var. Bu xəstəlikdə qan şəkərinin yüksəlməsi məhz bunu göstərir. Gördüyünüz kimi, təbiət bir insana xəstəlikləri çox ağıllı şəkildə göndərir - yalnız onun içindəki balanssızlıqla birbaşa əlaqəli olanlar. Buna görə də, bu xəstəliyi olan insanlar adətən hər şeyi və hər kəsi idarə etmək istəyirlər.
3. Belə bir xəstəliyə səbəb olan başqa bir səbəb də insanın bunu hiss etməsidir həyat öz rəngini itirib, bütün yaxşı şeylər arxada qalıb, dəyərli heç nə olmayacaq. Beləliklə, onun heç olmasa həyatını bir növ şirinləşdirmək üçün daxili ehtiyacı var. Yeri gəlmişkən, depressiyaya düşəndə və ya uğursuzluğa düçar olanda özünü şirin bir şeylə sevindirməyə adət edənlərə çox diqqətli olmağı məsləhət görürəm. Bunu vərdiş halına gətirməyin, əks halda diabetin başlanğıcını tetikleye bilər. Depressiyadan çıxmağın başqa yolunu tapın.
4. Həmçinin, şəkərli diabet xəstələri çox vaxt sevgini necə emal edəcəyini bilmirlər. Sevgini almaq üçün böyük susuzluqları var, sanki buna can atırlar, bu ehtiyacdan danışırlar, amma bunu necə qəbul edəcəklərini bilmirlər.
5. Şəkərli diabetə səbəb olan vəziyyətin başqa bir nümunəsidir bütün dünyada ümumbəşəri xoşbəxtliyə nail olmaq arzusu və bu arzunun mümkünsüzlüyünü həyata keçirməyin kədəri.
6. Həm də belə insanlar tez-tez sevincdən məhrumdur və həyatdan həqiqətən həzz almır. Onların çoxlu gözləntiləri, şikayətləri, narazılıqları var – hamı özünü düzgün aparmır, hər şey səhv olur, heç kim onların fikrini, planlarını nəzərə almır – bu o deməkdir ki, sevinəcək heç nə yoxdur. Həyatı məzəmmət və təhqir olmadan, insanları olduğu kimi qəbul etməyi öyrənin - şikayətlərinizi göstərməyin. Dünyanı olduğu kimi qəbul edin.
7. Əvvəlki abzasdan tez-tez gəlir insanın tam zülmü və laqeyd təvazökarlıq ki, yaxşı bir şey olmayacaq. Bu cür insanlar özlərini o dərəcədə inandırırlar ki, şüuraltı olaraq nəyisə düzəltməyə çalışmağın, mübarizə aparmağın faydasız olduğuna, sadəcə olaraq bununla barışmaq lazım olduğuna inanmağa başlayırlar. Beləliklə, onlar sadəcə laqeyd şəkildə “hər şey yaxşıdır” deməklə dünyanın qəbulunu başa düşürlər. Məhz öz daxilindəki bütün hissləri boğmaq istəyinə görə belə insanlar sevgini qəbul edə bilmirlər;
8. Şəkərli diabetli xəstələrdə güclü artan narahatlıq, və xroniki. Həmişə təhlükədə olduqlarını və özlərini müdafiə etməli olduqlarını hiss edirlər. Beləliklə, bədən daha çox şəkər istehsal edir, çünki... Qlükoza insanın mübarizə aparması lazım olan yaxşı enerji mənbəyidir. Lakin insulinin miqdarı qeyri-kafi olur və buna görə də əlavə xarici inyeksiyalara ehtiyac yaranır.
9. Şəkərli diabetli bir çox insan ətrafdakı hər kəs üçün həyatı yaxşı etməyə çalışır. Hər kəsin və hər şeyin qayğısına qalmağı birinci yerə qoyurlar, amma sonra ətrafdakıların həyatı onların planına uyğun getmədikdə hər dəfə özlərini günahlandırırlar.
10.B uşaqlıqƏgər diabet baş verə bilər uşaq valideynlərdən anlayış hiss etmirsə, özünə kifayət qədər diqqət. Bu kədərə çevrilir. Və o, xəstələnir, bununla da valideynlərinin diqqətini özünə cəlb edir.
Çətinlik ondadır ki, yuxarıdakı izahatların hamısı asanlıqla başa düşülə bilər sağlam insan, lakin şəkərli diabet xəstəsi özü bu izahatları heç vaxt qəbul etməyəcək. Ona hər hansı bir məlumatı çatdırmaq cəhdi qınaq, onu günahlandırmaq cəhdi, “pis” olduğunu söyləmək cəhdi kimi qəbul ediləcək.
Konstantin Dovlatovun blokundan
Tədqiqatlar göstərir ki, şəkərli diabet xəstələri daha çoxdur yüksək səviyyə stresli hadisələr və uzunmüddətli çətinliklər. Başqa sözlə desək, şəkərli diabetin başlanmasından əvvəlki beş il ərzində insan xüsusilə tez-tez həyatda müxtəlif çətinliklər və dəyişikliklərlə üzləşir və daha tez-tez stress yaşayır.
Beş il, əlbəttə, uzun müddətdir. Çox vaxt xəstələr diabetin başlamasından dərhal əvvəl baş verən stresli hadisələri xatırlaya bilərlər. Uşaqlar, məsələn, valideynlərinin boşanması və ya onlardan birinin ölümü, ailədə münaqişələr, qardaş və ya bacının gəlişi, məktəbə başlaması, başqa bir ölkədən köçməsi ilə bağlı narahat ola bilər. ibtidai siniflər orta hesabla. Oğlan və qızlar üçün - bədbəxt sevgi, universitetə qəbul, ordu, evlilik, hamiləlik, valideyn ailəsindən ayrılma, başlanğıc peşəkar fəaliyyət. Yetkin insanlar üçün - uşağın doğulması, ər-arvad arasında münaqişə, boşanma, mənzil və maddi problemlər, işdə, uşaqlarla münasibətlərdə problemlər, uşaqların ailəni tərk etməsi və s. Daha yetkin insanlar üçün bu, pensiya, həyat yoldaşlarından birinin xəstəliyi və ya ölümü, həyat yoldaşı ilə münasibətlərdəki problemlər, uşaqların ailələrindəki problemlər ola bilər. Təbii ki, hadisələr, belə demək mümkünsə, stress gücünə görə qeyri-bərabərdir. Ölüm sevilən biriçoxları üçün, məsələn, işdən çıxarılmaqdan daha güclü stressdir.
Diabetes mellitus: psixologiya haqqında
U müxtəlif insanlar Stressə qarşı müqavimət səviyyəsi müxtəlifdir: bəziləri ciddi stresə tab gətirə bilir, bəziləri həyatlarında ən kiçik dəyişikliklərin öhdəsindən gəlməkdə çətinlik çəkirlər.
Göründüyü kimi, stressin səbəblərini müəyyən etməyə çalışmaq üçün ilk növbədə stress və onu yaradan səbəblər arasında əlaqəni tapmaq lazımdır. Ola bilər ki, yuxarıdakı səbəblər siyahısını oxuduqdan sonra şəxsən sizin üçün stressə səbəb olanları tapa bilməyəcəksiniz. Ancaq bu, əsas şey deyil: özünüzə qulluq etmək vacibdir psixi vəziyyət, sağlamlığınız.
Stressdir ayrılmaz hissəsidir hər bir insanın həyatı, ondan qaçmaq olmaz. Tərbiyə və təlimin mürəkkəb proseslərində stresin stimullaşdırıcı, yaradıcı, formalaşdırıcı təsiri də vacibdir. Amma stress təsirləri insanın uyğunlaşma imkanlarını aşmamalıdır, çünki bu hallarda rifahın pisləşməsi və xəstəliklər - somatik və nevrotik - baş verə bilər. Bu niyə baş verir?
Fərqli insanlar eyni stresə müxtəlif yollarla reaksiya verirlər. Bəzilərində aktiv reaksiya var - stress altında fəaliyyətlərinin effektivliyi müəyyən həddə qədər artmağa davam edir (“aslan stressi”), digərləri isə passiv reaksiya verir, fəaliyyətlərinin effektivliyi dərhal azalır (“dovşan stressi”).
Şəxsiyyət növü və diabet
Mənfi (xüsusilə yatırılmış) emosiyaların baş verməsinə təsirini müəyyən etməklə yanaşı psixosomatik xəstəliklər, psixosomatik tibb xüsusi insan xəstəlikləri ilə onun arasında əlaqə qurdu şəxsi xüsusiyyətlər(şəxsiyyət tipi), eləcə də ailə tərbiyəsi (Malkina-Pıx, 2004).
Əslində, müəyyən şəxsiyyət növlərinin müəyyən xəstəliklərə meylli olması fikri tibbi təfəkkürdə həmişə mövcud olmuşdur. Hətta tibbin yalnız əsaslandığı bir dövrdə klinik təcrübə, diqqətli həkimlər müəyyən fiziki və ya zehni quruluşu olan insanlarda müəyyən xəstəliklərin yayılmasını qeyd etdilər.
Ancaq bu faktın nə qədər vacib olduğu onlara tamamilə məlum deyildi. Yaxşı həkim böyük təcrübəsinə əsaslanaraq, belə əlaqələr haqqında bilikləri ilə fəxr edirdi. Arıq olduğunu bilirdi hündür adam sinəsi batmış tip dolğun, dolğun tipə nisbətən vərəmə, sonuncunun isə beyindaxili qanaxmaya daha çox meylli olması. Xəstəlik və bədən quruluşu arasındakı əlaqələrlə yanaşı, şəxsiyyət xüsusiyyətləri ilə müəyyən xəstəliklər arasında da əlaqələr aşkar edilmişdir.
Ədəbiyyat diabetin baş verməsinin psixosomatik konsepsiyalarına dair məlumatları ümumiləşdirir (Mendelevich, Solovyova, 2002):
1. Münaqişələr və müxtəlif qeyri-ərzaq ehtiyacları qida vasitəsilə ödənilir. Acgözlük və piylənmə baş verə bilər, ardınca uzun müddətli hiperglisemiya və insular aparatın daha da tükənməsi.
2. Yemək və eşq bərabərliyinə görə sevgi yoxluğunda yaranır emosional təcrübə aclıq vəziyyətləri və beləliklə, qida qəbulundan asılı olmayaraq, diabet xəstəsinə uyğun gələn ac metabolizm.
3. Şəkərli diabet, aqressiv üsyankar və cinsi impulslarla məğlub olmaq və yaralanmaq qorxusunun şüursuz uşaqlıq qorxusu ilə əlaqəli xroniki narahatlığın nəticəsidir. Diabetli insanlar tez-tez yardım almaq və qəbul etmək üçün qeyri-adi güclü meyllərə malikdirlər.
4. Həyat boyu davam edən qorxu psixofiziki gərginliyi aradan qaldırmadan müvafiq hiperqlikemiya ilə mübarizəyə və ya qaçmağa daimi hazırlığı səfərbər edir. Diabetes mellitus xroniki hiperglisemiya səbəbindən asanlıqla inkişaf edir.
Şəkərli diabetli insanlarda güvənsizlik və emosional tərk edilmə hissi var. F.Alexander (2002) qeyd edir ki, əlavə olaraq, özünə qayğı göstərmək üçün güclü istək və başqalarından asılılıq üçün aktiv axtarış. Xəstələr bu istəkləri təmin etməkdən imtinaya daha çox həssaslıq nümayiş etdirirlər.
Şəkərli diabetə həddindən artıq açıq şəkildə uyğunlaşmağın nümunəsi "labil diabetes mellitus"dur. Bu, qanda qlükoza səviyyələrində əhəmiyyətli dalğalanmalar, tez-tez təcili xəstəxanaya yerləşdirmə epizodları ilə xarakterizə olunur. İndi geniş yayılmış inanılır ki, labil diabetes mellitus patofizyoloji deyil, davranış problemidir.
Belə xəstələrin potensial təhlükəli davranışı qismən onun nəticələrinə məhəl qoymamaqla, lakin daha tez-tez digər ehtiyacları, istər sevgi, istər qan, istər müsbət rəy, istərsə də ondan qaçmaq mənasında "ödənişini" ödədiyinə görə həyata keçirdikləri aşkar edilmişdir. bir şey - və ya həll olunmayan münaqişə.
Kəskin başlanğıc tez-tez bu xəstəliyə meylli insanlarda homeostatik tarazlığı pozan emosional stressdən sonra baş verir. Xüsusilə, diabetin inkişafına töhfə verən əhəmiyyətli psixoloji amillər məyusluq (latınca frustratio - aldatma, məyusluq, planların məhv edilməsi), təklik və depressiya əhval-ruhiyyəsidir. Bəzi hallarda, onlar metabolik pozğunluqları "tətikləyən" bir mexanizm ola bilər.
W. Cannon göstərir ki, qorxu və narahatlıq həm normal pişikdə, həm də qlikozuriyaya (qlikozuriya; yunan glykys şirin + uron sidiyi - yüksək konsentrasiyalarda sidikdə şəkərin olması) səbəb ola bilər. normal insan. Beləliklə, hipoteza emosional stress pozğunluğu stimullaşdıra bilər karbohidrat mübadiləsi hətta şəkərli diabeti olmayan insanlarda belə.
Şəkərli diabet xəstələri adətən pəhriz vasitəsilə vəziyyətlərini birtəhər tənzimləməyə çalışırlar. Ancaq depressiyaya düşərək, onlar tez-tez pəhrizlərini pozurlar - çox yeyirlər və içirlər, bu da xəstəliyin kəskinləşməsinə səbəb olur.
Genesisdə ən mühüm təhrikedici amil klinik sindromşəkərli diabet piylənmədir, halların təxminən 75% -ində mövcuddur. Bununla belə, piylənmənin özü səbəb kimi qəbul edilə bilməz, çünki diabet obez insanların yalnız 5% -ində inkişaf edir. Bildirilir ki, piylənmə insulinə tələbatın artmasına səbəb olur. Əgər mədəaltı vəzi normal işləyirsə, o zaman insulinə artan ehtiyac ödənilə bilər. İnsulinin parçalanma sürəti tutumundan çox olan xəstələrdə tənzimləmə mexanizmi, insulin çatışmazlığı və nəticədə diabet inkişaf edir.
Həddindən artıq yemək ümumiyyətlə bir pozğunluğun nəticəsidir emosional inkişafşəxsiyyət. Buna görə də, həddindən artıq yemək səbəbindən şəkərli diabet inkişaf edən xəstələrdə, psixoloji amillər həm piylənmənin inkişafında, həm də baş verməsində birinci dərəcəli əhəmiyyətə malikdir diabetes mellitus.
Sadə dillə desək, səbəblər daim sıxışdırılan və “yeyilən” eyni neqativ emosiyalardadır (kin, qorxu, qəzəb və s.). Odur ki, əgər insan səbəblərlə öhdəsindən gəlirsə artıq çəki, yəni onu normallaşdırır yemək davranışı, sonra mədəaltı vəzinin fəaliyyəti normallaşdırılır.
Diabetli xəstələrə münasibətdə "asılı", "ana sevgisinə ehtiyacı olan", "həddindən artıq passiv" kimi təriflər tez-tez istifadə olunur. mərkəzi psixoloji xüsusiyyətlərişəkərli diabet xəstələri (Luban-Plozza et al., 1994), bu xəstələrin bütün həyat strategiyasını rəngləndirən daimi qeyri-müəyyənlik hissidir.
Şəkərli diabetə konstitusiya meylinin fonunda xəstəlik ailədəki müəyyən münasibət və davranış xüsusiyyətlərinin təsiri altında inkişaf edir, çünki qidalanmada ev ənənələri, məsələn, "yemək və içki ruhu gücləndirir", "heç nə yoxdur" yaxşı nahardan daha yaxşıdır” və s., içində olan dəyəri müəyyənləşdirin daha da insan yeməyə əlavə edir.
Xəstəliyin yaranmasında ailə, şəxsiyyətlərarası münasibətlər, emosional qəbul və dəstək səviyyəsi ilə bağlı psixoloji faktorlar rol oynaya bilər. Ənənəvi, psixodinamik tendensiya çərçivəsində yeməyi məhəbbətlə eyniləşdirmə meyli ilə əlaqədar olaraq, sevginin olmaması diabet xəstəsinin metabolizminə uyğun gələn "ac" maddələr mübadiləsini yaradır. Güclü iştaha və piylənməyə meyl stabil hiperqlikemiyaya gətirib çıxarır. Rol strukturunun pozulması, emosional komponentlər valideyn ailələrində şəxsiyyətlərarası münasibətlər xəstələrin vəziyyətini pisləşdirir.
Müalicə praktikası haqqında
Hər bir arzu onu yerinə yetirmək üçün lazım olan qüvvələrlə birlikdə sizə verilir. Bununla belə, bunun üçün çox çalışmalı ola bilərsiniz.
Riçard Bax. "İllüziyalar"
Beləliklə, ağrı, xəstəlik, xəstəlik bizim sağ qalmağımızı təhdid edən duyğu və düşüncələrin toqquşması ilə üzləşdiyimiz bir mesaj kimi qəbul edilə bilər. Sağalma prosesinə başlamaq üçün, həqiqətən də yaxşılaşmanı istəyib-istəmədiyimizi başa düşməliyik, çünki bu, göründüyü qədər sadə deyil.
Bir çoxumuz qıcıqlanmaqdansa həb almağı və ya davranışımızı dəyişdirməkdənsə əməliyyat keçirməyi seçirik. Dərman vasitəsi ilə potensial müalicə imkanı verildikdə, müalicəni davam etdirməyə daha az istəkli olduğumuzu və ya hətta istəmədiyimizi görə bilərik. Xəstəlik zamanı adi mühitdən və həyat tərzimizdən daha çox sağalmağı arzulamalıyıq.
Ancaq əvvəlki fəsillərdə ətraflı danışdığımız kimi, xəstəliyimiz üçün də ola bilər gizli səbəblər, bizə kompensasiya gətirmək və qarşısını almaq tam müalicə. Ola bilsin ki, biz xəstə olanda əlavə diqqət və məhəbbət görürük və ya bəlkə də xəstəliyimizə o qədər öyrəşmişik ki, onu itirdikdən sonra boşluq hiss edəcəyik. Bəlkə də xəstəlik bizim üçün təhlükəsiz bir sığınacaq, qorxularımızı gizlədə biləcəyimiz bir şey oldu. Yaxud biz kimisə başımıza gələnlərə görə günahkar hiss etməyə, həmçinin özümüzü cəzalandırmağa və ya öz günahımızdan qaçmağa çalışırıq (Shapiro, 2004).
Sağlamlıq və xəstəlik subyektiv təcrübələrdir. Sağlamlığımızın səviyyəsini özümüz müəyyən edirik, əsasən hisslərimizi qiymətləndiririk. Sağlamlığı obyektiv ölçə bilən və ya ağrı səviyyələrini dəqiq müəyyən edən heç bir alət yoxdur
İrina Germanovna Malkina-Pıxın “Şəkərli diabet. Özünüzü azad edin və unudun. əbədi"
Hər hansı bir sualınız varsa, onlardan soruşun
P.S. Və unutmayın, sadəcə şüurunuzu dəyişdirməklə, biz birlikdə dünyanı dəyişirik! © econet
Etiyolojiyi öyrənən bir çox mütəxəssisə görə müxtəlif xəstəliklər– əksər fiziki patologiyalar stress, nevroz və ya koqnitiv pozğunluq şəklində psixoloji dəyişikliklər fonunda baş verir. Bədən hər hansı bir uzun müddətə reaksiya verir dağıdıcı təsir.
Bu vəziyyətdə diabet mellitus istisna deyil.
Diabetes mellitusun etiologiyasına hansı psixosomatik amillər təsir edir
Diabetes mellitusun inkişafı əsasən ondan asılıdır psixosomatik amillər. Zehni balansı olmayan bir insan avtomatik olaraq xəstəliyin inkişafı üçün risk qrupuna düşür. Nəticədə, xroniki hiperglisemiya orqanizmin həyati orqan və sistemlərinin disfunksiyasına (qismən və ya tam) gətirib çıxarır. Beynin işləməsi və onurğa beyni.
Diabetes mellitusun görünüşü aşağıdakı səbəblərdən qaynaqlanır: psixosomatik səbəblər:
- məişət stressi;
- təsir mühit;
- şəxsi xüsusiyyətlər;
- fobiyalar və komplekslər (xüsusilə uşaqlıqda əldə edilir);
- psixozlar.
Psixologiya sahəsində bəzi tanınmış mütəxəssislər psixi və fiziki xəstəliklər arasında səbəb-nəticə əlaqəsinə əmindirlər. Tədqiqat nəticələri göstərdi ki, diabet xəstələrinin ən azı 30% -i aşağıdakı səbəblərə görə xroniki hiperglisemiya inkişaf etdirir:
- uzun müddət qıcıqlanma;
- mənəvi, fiziki və emosional tükənmə;
- qeyri-kafi yuxu;
- zəif qidalanma;
- jet lag ilə əlaqəli problemlər.
Mənfi halların yaratdığı daimi depressiya işə təkan verir metabolik pozğunluqlar, glisemik balanssızlığa və bədənin fəaliyyətini pisləşdirən digər patologiyalara kömək edir.
Oxucularımızdan məktublar
Mövzu: Nənənin qan şəkəri normala döndü!
Göndərən: Christina ( [email protected])
Kimə: Sayt Administrasiyası
Kristina
Moskva
Nənəm uzun müddət şəkərli diabetdən əziyyət çəkir (2-ci tip), lakin son vaxtlar Ayaqlarda və daxili orqanlarda ağırlaşmalar olub.
Şəkərli diabetdə psixi pozğunluqlar
Diabetes mellitus özü müxtəlif psixoloji və psixi pozğunluqlara səbəb ola bilər.
Çox vaxt var nevrotik vəziyyətlər mənəvi və fiziki yorğunluğa səbəb olan ümumi qıcıqlanma ilə müşayiət olunan müxtəlif mənşəli. Belə pozğunluqlar baş ağrısı hücumları ilə xarakterizə olunur.
Şiddətli diabetdə kişilərdə erektil disfunksiya (iktidarsızlıq) baş verir. Bənzər bir problem qadınlara da təsir edir, lakin halların 10% -dən çox deyil.
Ən ağır psixi pozğunluqlar diabetik koma zamanı baş verir. Bu təhlükəli vəziyyət səbəb olur psixi pozğunluqlar, 2 mərhələdə baş verir.
- Əvvəlcə inhibə və həddindən artıq sükunət görünür.
- Bir müddət sonra xəstə yuxuya gedir, huşunu itirir və komaya girir.
Diabetik ağırlaşmaların başqa bir mərhələsi aşağıdakı psixi pozğunluqlarla xarakterizə olunur:
- yuxu kimi sərsəmlik;
- məcburi konvulsiv əzələ daralması;
- epileptik tutmalar.
Şəkərli diabetlə birbaşa əlaqəsi olmayan digər psixi pozğunluqların inkişafı mümkündür. Məsələn, inkişaf aterosklerotik pozğunluqlar diabet ilə - müşayiət olunan dairəvi psixoza səbəb ola bilər depressiv vəziyyət. Beləliklə psixi pozğunluqlarƏsasən yaşlı xəstələr təsirlənir.
Psixoterapiya
Çox vaxt diabet xəstələri psixoloji və psixiatriyaya ehtiyac duyurlar tibbi yardım. Xəstəliyin erkən mərhələsində müalicə mütəxəssis tərəfindən xüsusi məşqlər, xəstə ilə söhbətlər və təlimlər şəklində psixoterapevtik üsulların istifadəsini nəzərdə tutur.
Xəstəliyin patogenezinin səbəblərini müəyyən etmək terapevtik nəticə əldə etməyə kömək edir. Sonra, həkim aradan qaldırmaq üçün tədbirlər görür psixosomatik problem, glisemik tarazlığa təsir göstərir. Bundan əlavə, mütəxəssislər antidepresanlar və sedativlər təyin edirlər tibbi ləvazimatlar.
Louise Hay - duyğular, hisslər, təcrübələr və diabet
Bir çox tanınmış ictimai xadimlər inkişafda psixosomatik amillərin birbaşa iştirakına əmindirlər fiziki xəstəliklər. Yazıçı Louise Hay - özünə kömək hərəkatının yaradıcılarından biri, 30-dan çox məşhur psixologiya kitabının müəllifidir. O hesab edir ki, çox vaxt xəstəliklərin başlanğıcı (şəkərli diabet də daxil olmaqla) özündən daimi narazılıqdan əvvəl olur.
Dağıdıcı dəyişikliklər bədəndə tez-tez o, yaxınlarının sevgi və başqalarının hörmət layiq deyil ki, özünü hipnoz vasitəsilə şəxs özü səbəb olur. Bir qayda olaraq, bu cür fikirlər əsassızdır, lakin zaman keçdikcə psixoloji vəziyyətin əhəmiyyətli dərəcədə pisləşməsinə səbəb olur.
Diabetik pozğunluqların başqa bir səbəbi psixoloji balanssızlıqdır. Hər bir fərdin ətrafdakı insanlarla qarşılıqlı əlaqəyə ehtiyacı var, xüsusən də ya yaxınlarından aldığı, ya da özünə verdiyi sevgi hissini duymaq baxımından.
Ancaq bir çox insanlar kifayət qədər sevgi hissləri və müsbət emosiyalar göstərmirlər. Nəticədə psixoloji balanssızlıq yaşayırlar.
Vəziyyətin pisləşməsi seçilmiş peşədən narazılıq və qarşıya qoyulan məqsədlərə nail ola bilməmək səbəbindən inkişaf edə bilər.
Bir insanın şəxsi deyil, onu maraqlandırmayan, lakin onun üçün nüfuzlu insanlar (valideynlər, yaxın dostlar, tərəfdaşlar) tərəfindən qoyulan bu və ya digər məqsədə çatmaq istəyi də psixoloji məhvə və hormonal disfunksiyanın inkişafına səbəb ola bilər. Sevilməyən işdən narazılıq aşağıdakılarla müşayiət oluna bilər:
- xroniki yorğunluq;
- sürətli yorğunluq;
Bütün bu amillər xroniki hipo- və hiperqlikemiyanın inkişafına kömək edir.
Luiza Hayın fikrincə, artıq çəkili insanlarda şəkərli diabetə meyl onların psixosomatik vəziyyətinin nümunəsinə uyğundur. Zamanla, kök insanlar Görünüşündən narazılıqla bağlı aşağılıq kompleksi yaranır və daimi gərginlik hiss olunur.
üçün effektiv müalicə evdə diabet, mütəxəssislər məsləhət görürlər Dialife. Bu unikal vasitə:
- Qan qlükoza səviyyəsini normallaşdırır
- Pankreas funksiyasını tənzimləyir
- Şişkinliyi aradan qaldırın, su mübadiləsini tənzimləyin
- Görmə qabiliyyətini yaxşılaşdırır
- Böyüklər və uşaqlar üçün uyğundur
- Heç bir əks göstəriş yoxdur
Diabet xəstələri üçün endirimli qiymət!
Rəsmi veb saytında endirimlə alınÖzünə hörmətin aşağı olması səbəbindən stressə qarşı həssaslıq artır, diabetes mellitusun inkişafına və əlaqəli ağırlaşmalara təsir göstərir.
Yenə də, aşağı özünə hörmət və həyatdan narazılıqda əsas rolu, Louise Hay-ə görə, keçmiş, reallaşdırılmamış imkanlar üçün təəssüf hissi oynayır.
Professor Sinelnikovun diabetes mellitusun psixosomatikası haqqında fikirləri
Həmçinin diabetin psixosomatik etiologiyasının qızğın tərəfdarı məşhur psixoloq, psixoterapevt, homeopat və həyat keyfiyyətinin yaxşılaşdırılmasına dair bir çox kitabın müəllifi - professor Valeri Sinelnikovdur.
Onun “Xəstəliyinizi sevin” seriyası müxtəlif xəstəliklərin, o cümlədən diabetin psixosomatikasının səbəblərini təsvir etməyə həsr edilmişdir. Kitablar fəaliyyətinə müsbət və ya mənfi təsir göstərən zərərli şüur hallarını təsvir edir daxili orqanlar.
Professorun sözlərinə görə, psixosomatikanın paradiqması iki əsas komponentə - ruha və bədənə əsaslanır. Danışan sadə sözlərlə, psixi disharmoniyanın təsirini öyrənən elmdir fiziki vəziyyət insan bədəni.
Professor Sinelnikov öz kitablarında tələbəlik illərində apardığı uzun illər tədqiqatlarını bölüşür. Alimin sözlərinə görə, ənənəvi tibb tamamilə müalicə edə bilmir, ancaq patologiyanın inkişafının əsl səbəblərini boğaraq vəziyyəti yüngülləşdirməyə kömək edir.
Alim öz təcrübəsində belə bir nəticəyə gəldi ki, bəzi xəstələr müəyyən aşkar və ya gizli funksiyaları yerinə yetirmək üçün xəstəlikdən istifadə etməklə xarakterizə olunur. Bu, xəstəliyin kök səbəbinin kənarda deyil, inkişaf üçün əlverişli torpaq yaratmağa qadir olan insanın daxilində olduğunu sübut edir. patoloji pozğunluqlar.
Bütün canlı orqanizmlərin dinamik tarazlıq istəyi var. İnsanın bütün daxili ekosistemi doğuşdan bu prinsipə uyğun fəaliyyət göstərir. IN sağlam bədən hər şey ahəngdardır. Fiziki və ya mənəvi tarazlıq pozulduqda, bədən buna xəstəliklərlə cavab verir.
Professor Sinelnikovun fikrincə, şəkər xəstəliyinin və digər somatik patologiyaların ilkin inkişafına xarici dünya ilə disharmoniya təsir edir. Həmişə müsbət düşünməyi öyrənmək çox vacibdir.
Bəzi psixoloqların fikrincə, hər hansı bir xəstəlik təsadüf deyil, mənəvi və fiziki, düşüncələrimizlə fiziki bədənimizin vəziyyəti arasında əlaqə var. Hər hansı bir xəstəliyə son qoymaq qərarına gəldikdə, ilk növbədə onun baş verməsinin zehni (zehni) səbəbini müəyyən etməlisiniz. Xəstəliyin simptomları yalnız daxili bir əksidir dərin proseslər. Xəstəliyin ruhani səbəbini tapmaq və məhv etmək üçün özünüzdə dərinə getməli olacaqsınız.
Verdiyimiz psixi stereotiplərin siyahısını amerikalı psixoloq Louise Hay uzun illər apardığı araşdırmalar nəticəsində, xəstələrlə iş təcrübəsinə əsaslanaraq tərtib edib. Rus psixoloqu Vladimir Jikarentsevin şərhini də təqdim edirik.
İşarənin arxasında MINUS xəstəliyin psixoloji səbəbi yazılır; işarənin arxasında PLUS bərpaya aparan yeni düşüncə stereotipi var; işarəsi OXŞARLIQLAR orqanın psixoloji mənada nədən məsul olduğunu ortaya qoyur.
LUİZ HEYİN AFFIRMASIYALARDAN İSTİFADƏ ÜÇÜN TÖVSİYƏLƏRİ (düşüncə stereotipləri):
- Tapın zehni səbəb. Baxın, sizə uyğun gəlirmi. Yoxdursa, hansı düşüncələrin xəstəliyə səbəb ola biləcəyini düşünün?
- Stereotipi bir neçə dəfə təkrarlayın.
- Şüurunuza sağalma yolunda olduğunuz fikrini daxil edin.
- Bu meditasiya hər gün təkrarlanmalıdır, çünki... sağlam ağıl və nəticədə sağlam bədən yaradır.
ŞƏKƏR (şəkər)- tapıldı: 2
1. ŞƏKƏR (şəkər)- (Louise Hay)
İtirilmiş fürsətlərə görə kədər. Hər şeyi nəzarət altında saxlamaq arzusu. Dərin kədər.
Həyatın hər anı sevinclə doludur. Mən bu günü sevinclə gözləyirəm.
2. ŞƏKƏR (şəkər)- (V. Jikarentsev)
Ola biləcək şey üçün yanan bir arzu. Nəzarətə böyük ehtiyac. Dərin təəssüf. Həyatda şirinlik, təravət qalmayıb.
Bu an sevinclə doludur. Mən indi bu günün şirinliyini və təravətini yaşamağa və yaşamağa üstünlük verirəm.
Alzheimer xəstəliyi neyrodegenerativ bir xəstəlikdir, itkisi ilə xarakterizə olunur məntiqi təfəkkür, yaddaş və nitq geriliyi. Bu xəstəlik demans növlərindən birinə - qazanılmış demensiyaya aiddir.
Mərkəzi sinir sisteminin bu xəstəliyi adətən 65 yaşdan yuxarı yaşlı insanlarda diaqnoz qoyulur, lakin yaşlı insanlarda da görünə bilər. gənc yaşda. Həmçinin məlum olub ki, qadınlar kişilərə nisbətən bu xəstəliyə daha çox yoluxurlar.
Qeyd edək ki, bu xəstəlik tibbdə sağalmaz hesab edilsə də, həkimlərin özlərinin fikrincə, xəstəliyin ilk mərhələlərində dayandırıla bilər.
1-ci mərhələnin əlamətləri (prodementiya), xəstəliyin özünün inkişafından 8 il əvvəl özünü göstərən və "yüngül koqnitiv pozğunluq" kimi xarakterizə olunur:
- diqqətsizlik və çaşqınlıq, müəyyən tapşırıqları yerinə yetirərkən konsentrasiyanın azalması;
- xatırlamamaq yeni məlumatlar, hadisələr;
- yaddaş pozğunluğu;
- unutqanlıq, danışarkən geriləmə, düşüncələrin qarışıqlığı;
- mücərrəd düşüncənin pozulması.
2-ci mərhələnin əlamətləri (erkən demans):
- köhnə hadisələrin xatirələrinin eyni vaxtda saxlanması ilə yaddaşın tədricən pisləşməsi (epizodik yaddaşın bir hissəsi kimi);
- gizli (hərəkətlərin ardıcıllığına cavabdeh) və semantik (uzun müddət öyrənilmiş faktlarla əlaqəli) yaddaşın qorunması;
- afaziya (əhəmiyyətli azalma lüğət və nitqin rəvanlığının azalması);
- fikirlərinizi ifadə etməkdə çətinlik;
- hərəkətlərin yöndəmsizliyi, koordinasiyanın olmaması (pisləşmə gözəl motor bacarıqlarıəllər).
3-cü mərhələnin əlamətləri (orta demans):
- müəyyən hərəkətləri müstəqil yerinə yetirmək qabiliyyətinin əhəmiyyətli dərəcədə azalması;
- parafaziya (ifadələrdə səhv sözlərin seçilməsi);
- yazı və oxu bacarıqlarının tədricən itirilməsi;
- hərəkət koordinasiyasının pozulması;
- sevdiklərinizi tanımamağa qədər yaddaş problemləri;
- uzunmüddətli yaddaşın pozulması;
- nöropsikoloji pozğunluqların görünüşü (sərgərdanlığa meyl, əsəbilik, səbəbsiz təcavüz hücumları, gülüşdən ağlamağa və qəzəbdən yüksək əhval-ruhiyyəyə (sözdə) emosional labillik), axşam kəskinləşmələri və s.);
- bəzən - delirium simptomları,.
4-cü mərhələnin əlamətləri (ağır demans):
- kənar yardımdan tam asılılıq;
- itki şifahi nitq digər insanların hərəkətləri və sözlərindən xəbərdar olmaq;
- nadir təcavüz partlayışları ilə laqeyd, ayrılmış vəziyyət;
- fiziki tükənmə və müstəqil yemək yeyə bilməmək.
Həkimlər Alzheimer xəstəliyinin səbəblərini mərkəzi sinir sisteminin hissələri arasında impulsların ötürülməsində uğursuzluq, beyin hüceyrələrinin ölümü və amiloidin (xüsusi bir protein-polisaxarid kompleksi) çökməsi səbəbindən orqanın bütün sahələrinin degenerasiyası adlandırırlar. beyin toxumasında.
Bu xəstəliyin baş vermə ehtimalına təsir edən amillər ayrıca müəyyən edilir:
Alzheimer xəstəliyi: psixosomatika
V. Qarmatyuk iddia edir ki, Alzheimer xəstəliyinin psixosomatikası (demans) insanın öz emosional düşüncə boşalması ilə beyin hüceyrələrinin zədələnməsi ilə əlaqələndirilir.
Bu xəstəliyin üç əlamətini nəzərə alaraq (qıcıqlanma, "yanma" görünüş neyronlardakı zülal iplərinin və beynin emosional zonasının zədələnmiş hüceyrələrin yeri kimi zədələnməsi), bu müəllif xəstəliyin səbəbinin öz düşüncələrinin boşalma enerjisi olduğu qənaətinə gəlir.
O, daha sonra izah edir ki, güclü təcrübələrin və mənfi düşüncələrin enerjisi buludlarda boşalmalar kimi toplanır. Sonra bu enerji ildırım kimi boşaldılır, beynin emosional zonasında (yəni insan duyğularına cavabdeh olan beyin bölgəsində) neyronları parçalayır və zədələyir. Neyronun ölməsi prosesi yanan lampadakı filamentləri xatırladır.
Dr. L. Johansson, apardığı araşdırmalar nəticəsində, Alzheimer xəstəliyi üçün risk qrupuna nevrotik insanlar daxildir. mənfi emosiyalar, narahatlıq, paxıllıq, paxıllıq və küskünlük kimi.
Alzheimer Xəstəliyinin Psixoloji Səbəbləri
Psixosomatik Alzheimer xəstəliyi Louise Hay dünyanı olduğu kimi qavramaq istəməməyin nəticəsi olduğu kimi, ümidsizliyin, acizliyin və qəzəbin nəticəsi olduğunu ortaya qoyur.
Psixoloq Liz Burbo Alzheimer xəstəliyi reallıqdan qaçmağın bir yolu olaraq görülür.
Bu müəllifin izah etdiyi kimi, bu xəstəlik adətən aktiv yaşlarında hər şeylə maraqlanan və əla yaddaşa malik olan insanlara təsir göstərir. Lakin belə insanlar heç də hər zaman hər şeyi xatırlayaraq yaddaşından səmərəli istifadə etmirdilər.
Eyni zamanda, Liz Burbo davam edir, onlar belə bir qabiliyyətə sahib olmaqdan öyünmək və qürurla səciyyələnirdilər. İçlərində isə ətrafdakı insanlara qarşı qəzəb var idi, çünki onların düşündüyü kimi onlara kifayət qədər diqqət yetirmirlər və ya onlarla istədikləri kimi davranmırlar.
Burbo yazır ki, yaranan xəstəlik məsuliyyətdən qurtulmağa və insanları, xüsusən də onlara qayğı göstərənləri manipulyasiya etməyə imkan verir. Xəstələrin dediyinə görə, onlar uzun müddət dözüblər və indi öz xəstəliklərini qisas almaq kimi qəbul etdikləri üçün istədiklərini etmək üçün əsas var. Xəstəlikləri yaxınlarına çətinlik törətdiyi üçün bununla mübarizə aparmağa məcbur olan onlardır, xəstələrin özləri deyil.
Dr. V. Sinelnikov insan başının məsuliyyət daşıdığına inanır düşüncə prosesi. Buna görə də başla bağlı problemlər, o cümlədən Alzheimer xəstəliyi insanın hissləri ilə ağlı (fikirləri) arasında uyğunsuzluğu əks etdirir.
V. Jikarentsev Bu xəstəlik bu planeti tərk etmək istəyi ilə müəyyən edilir və eyni zamanda insanın həyata olduğu kimi baxa bilməməsinin simvolu kimi izah olunur.
Psixoloq O.Rusnak hesab edir ki, yaddaş itkisi təcrübə itkisi deməkdir və təcrübədir həyat yolu konkret şəxs. Müəllif xəstəliyin səbəbini insanın özündə görür: insanı əhatə edən həyatın inkarı (çünki həyatı inkar etməklə insan indikini, deməli, özünü də inkar edir). Buradan belə nəticə çıxır ki, ömür yolu boş, mənasız keçmişdir. Psixoloq belə bir insanı tənqidi, əsəbi və qəzəbli, hər şeyi inkar və aqressiya mövqeyindən görməyə öyrəşmiş kimi xarakterizə edir.
Sağalmanın yolları
Bu xəstəlikdən sağalma imkanlarından danışarkən, onun ilk mərhələlərini, bilişsel pozğunluqların hələ geri dönüş nöqtəsini keçmədiyini xatırlamaq lazımdır.
Bir şəxs ilk əlamətləri görəndə və xəstəliyin inkişafının qarşısını almaq istədikdə nə edilməlidir?
- Özünüzü tapın psixoloji səbəb: Davam edən mənfilik üçün düşüncələrinizi və emosiyalarınızı təhlil edin. Bəli, müəyyən səbəbləri müəyyən edən və əsaslandıran psixosomatika müəlliflərinin əsərlərinə etibar edə bilərsiniz. Lakin, birincisi, onlar bütün səbəbləri təsvir edə bilməzlər, lakin əsasən tipik olanları; və ikincisi, səbəbiniz onların arasında olmaya bilər, çünki hər bir xəstə öz dəstində unikaldır şəxsi keyfiyyətlər, bu o deməkdir ki, səbəb hələ təsvir olunmayan başqa bir xüsusiyyət və ya xarakter keyfiyyəti ola bilər.
- Əgər taparsansa, o zaman başa düşməlisən ki, bu düşüncələr və duyğular niyə səni əzablandırır? Prinsipləriniz, baxışlarınız, inanclarınız (onlar sizin həyatınızla və ya ümumiyyətlə Həyatınızla, ailənizlə, işinizlə, insanlarla və s. bağlı ola bilər) onların arxasında hansılardır?
- Əgər siz öz dağıdıcı inanclarınızı dərk edib müəyyən etmisinizsə, onda qalan şey onları müsbət olanlarla əvəz etməkdir (məsələn, “Həyat sevinclə qəbul edilməli və onun hər anından həzz almalı olan bir hədiyyədir” və s.).
Bəli, həyatda fərqli şeylərin baş verdiyini iddia edə bilərsiniz. İnsanın tutqun olması yaxşı həyatdan deyil ki, və s. Ancaq burada yenə də Həyatı qavrayışımızdan asılıdır. Bir hikmətə görə, Həyatın özü neytraldır və yalnız insan ağlı onun adlarını tapır: "pis" və ya "yaxşı", "sevinc" və ya "sevincsiz" və s.
Və nəhayət, gəlin bir daha tanış bir fikri xatırlayaq (hamı bunu bilir, amma nədənsə praktikada tətbiq etmirlər): zehni və fiziki sağlamlıqİnsanın keçmişi ilə (köhnə fikirlər, inanclar, köhnəlmiş və lazımsız emosiyalar və digər psixo-emosional zibillərlə) vidalaşa bilməsi, burada və indi yaşamağa başlaması vacibdir.
Hər andan həzz alın və sağlam olun!
