Dom Ortopedija Sve mentalne bolesti. Psihoza

Sve mentalne bolesti. Psihoza

  • Zatvorenost
  • Sporo razmišljanje
  • Histeričan smeh
  • Poremećaj koncentracije
  • Seksualna disfunkcija
  • Nekontrolisano prejedanje
  • Odbijanje jela
  • Ovisnost o alkoholu
  • Problemi sa adaptacijom u društvu
  • Razgovori sa samim sobom
  • Smanjene performanse
  • Poteškoće u učenju
  • Osećaj straha
  • Mentalni poremećaj je širok raspon bolesti koje karakteriziraju promjene u psihi, koje utiču na navike, učinak, ponašanje i položaj u društvu. U međunarodnoj klasifikaciji bolesti, takve patologije imaju nekoliko značenja. Kod ICD 10 – F00 - F99.

    Uzrokuju pojavu jednog ili drugog psihološka patologija Može postojati širok spektar predisponirajućih faktora, od traumatskih ozljeda mozga i porodične anamneze do ovisnosti o lošim navikama i trovanju toksinima.

    Postoji mnogo kliničkih manifestacija bolesti povezanih s poremećajem ličnosti, a izuzetno su raznolike, zbog čega možemo zaključiti da su individualne prirode.

    Postavljanje ispravne dijagnoze je prilično dugotrajan proces, koji pored laboratorijskih i instrumentalnih dijagnostičke mjere uključuje proučavanje životne istorije, kao i analizu rukopisa i drugih individualnih karakteristika.

    Liječenje određenog psihičkog poremećaja može se provoditi na više načina – od rada odgovarajućih kliničara sa pacijentom do upotrebe recepata tradicionalne medicine.

    Etiologija

    Poremećaj ličnosti znači bolest duše i stanje mentalna aktivnost, što se razlikuje od zdravog. Suprotnost ovom stanju je mentalno zdravlje karakteristično za one pojedince koji se brzo prilagođavaju promjenama u svakodnevnom životu, rješavaju različite svakodnevne probleme ili probleme te ostvaruju svoje ciljeve i ciljeve. Kada su takve sposobnosti ograničene ili potpuno izgubljene, može se posumnjati da osoba ima neku vrstu mentalne patologije.

    Bolesti ove grupe uzrokovane su velikom raznolikošću i mnoštvom etiološki faktori. Međutim, vrijedi napomenuti da su apsolutno svi predodređeni poremećenim funkcioniranjem mozga.

    TO patoloških razloga, na pozadini kojih se mogu razviti mentalni poremećaji, vrijedi uključiti:

    • tijek različitih zaraznih bolesti, koje same po sebi mogu negativno utjecati na mozak ili se pojaviti u pozadini;
    • oštećenje drugih sistema, na primjer, curenje ili prethodno pretrpljeno, može uzrokovati razvoj psihoza i drugih mentalne patologije. Često dovode do pojave jedne ili druge bolesti kod starijih ljudi;
    • traumatske ozljede mozga;
    • onkologija mozga;
    • urođene mane i anomalije.

    Među vanjskim etiološkim faktorima vrijedi istaknuti:

    • efekat na organizam hemijska jedinjenja. To uključuje trovanje otrovnim tvarima ili otrovima, neselektivni unos lijekovi ili štetnih sastojaka hrane, kao i zloupotreba loših navika;
    • trajni uticaj stresne situacije ili nervno prenaprezanje koji može progoniti osobu i na poslu i kod kuće;
    • nepravilan odgoj djeteta ili česti sukobi među vršnjacima dovode do pojave psihičkog poremećaja kod adolescenata ili djece.

    Odvojeno, vrijedi istaknuti opterećenu nasljednost - mentalni poremećaji, kao ni jedna druga patologija, usko su povezani s prisutnošću sličnih odstupanja kod rođaka. Znajući to, možete spriječiti razvoj određene bolesti.

    Osim toga, mentalni poremećaji kod žena mogu biti uzrokovani porođajem.

    Klasifikacija

    Postoji podjela poremećaja ličnosti koja grupiše sve bolesti slične prirode prema predisponirajućem faktoru i kliničkoj manifestaciji. To omogućava kliničarima da brzo postave dijagnozu i prepišu najefikasniju terapiju.

    Dakle, klasifikacija mentalnih poremećaja uključuje:

    • mentalne promjene uzrokovane konzumiranjem alkohola ili drogama;
    • organski mentalni poremećaji - uzrokovani poremećajem normalne funkcije mozga;
    • afektivne patologije su glavne klinička manifestacija je česta promjena raspoloženja;
    • i šizotipne bolesti - takva stanja imaju specifične simptome, koji uključuju oštru promjenu ličnosti i nedostatak adekvatnih akcija;
    • fobije i Znaci takvih poremećaja mogu se pojaviti u vezi sa objektom, pojavom ili osobom;
    • bihevioralni sindromi povezani sa smetnjama u jelu, spavanju ili seksualne odnose;
    • . Ovaj poremećaj se odnosi na granične mentalne poremećaje, jer često nastaju u pozadini intrauterinih patologija, naslijeđa i porođaja;
    • poremećaji psihičkog razvoja;
    • Poremećaji aktivnosti i koncentracije najčešći su mentalni poremećaji kod djece i adolescenata. Izražava se u neposlušnosti i hiperaktivnosti djeteta.

    Vrste takvih patologija kod predstavnika tinejdžerske dobne kategorije:

    • produžena depresija;
    • i nervozan karakter;
    • pijanka.

    Prikazane su vrste mentalnih poremećaja kod djece:

    • mentalna retardacija;

    Vrste takvih odstupanja kod starijih osoba:

    • marazmus;
    • Pickova bolest.

    Mentalni poremećaji kod epilepsije najčešći su:

    • epileptički poremećaj raspoloženja;
    • prolazni mentalni poremećaji;
    • mentalni napadi.

    Dugotrajno pijenje pića koja sadrže alkohol dovodi do razvoja sljedećih psihičkih poremećaja ličnosti:

    • delirijum;
    • halucinacije.

    Povreda mozga može biti faktor u razvoju:

    • stanje sumraka;
    • delirijum;
    • oneiroid.

    Klasifikacija mentalnih poremećaja koji nastaju u pozadini somatskih bolesti uključuje:

    • stanje nalik asteničnoj neurozi;
    • Korsakovljev sindrom;
    • demencija.

    Maligne neoplazme mogu uzrokovati:

    • razne halucinacije;
    • afektivni poremećaji;
    • oštećenje pamćenja.

    Vrste poremećaja ličnosti nastalih zbog vaskularnih patologija mozga:

    • vaskularna demencija;
    • cerebrovaskularne psihoze.

    Neki kliničari smatraju da je selfi psihički poremećaj, koji se izražava u sklonosti da se vrlo često fotografišete telefonom i postavljate na društvene mreže. Sastavljeno je nekoliko stepena ozbiljnosti takvog kršenja:

    • epizodično - osoba fotografiše više od tri puta dnevno, ali ne objavljuje nastale slike javnosti;
    • srednje težak – razlikuje se od prethodnog po tome što osoba objavljuje fotografije na društvenim mrežama;
    • hronično – fotografije se snimaju tokom dana, a broj fotografija objavljenih na internetu prelazi šest.

    Simptomi

    Izgled kliničkih znakova mentalni poremećaj je čisto individualne prirode, međutim, svi se mogu podijeliti na poremećaje raspoloženja, misaonih sposobnosti i bihevioralnih reakcija.

    Najočiglednije manifestacije takvih kršenja su:

    • bezrazložne promjene raspoloženja ili pojava histeričnog smijeha;
    • poteškoće s koncentracijom, čak i pri obavljanju jednostavnih zadataka;
    • razgovori kada nikoga nema;
    • halucinacije, slušne, vizuelne ili kombinovane;
    • smanjena ili, obrnuto, povećana osjetljivost na podražaje;
    • propuste ili nedostatak pamćenja;
    • smetnje u učenju;
    • nerazumijevanje događaja koji se dešavaju okolo;
    • smanjen učinak i adaptacija u društvu;
    • depresija i apatija;
    • osjećaj boli i nelagode u različitim dijelovima tijela, koji u stvarnosti možda i ne postoje;
    • pojava neopravdanih uvjerenja;
    • iznenadni osećaj straha i sl.;
    • izmjena euforije i disforije;
    • ubrzanje ili inhibicija misaonog procesa.

    Takve manifestacije su tipične za psihološki poremećaj kod djece i odraslih. Međutim, identificira se nekoliko najspecifičnijih simptoma, ovisno o spolu pacijenta.

    Predstavnice ljepšeg pola mogu doživjeti:

    • poremećaji spavanja kao što je nesanica;
    • često prejedanje ili, obrnuto, odbijanje jela;
    • ovisnost o zloupotrebi alkohola;
    • seksualna disfunkcija;
    • razdražljivost;
    • jake glavobolje;
    • nerazumni strahovi i fobije.

    Kod muškaraca, za razliku od žena, psihički poremećaji se dijagnosticiraju nekoliko puta češće. Najčešći simptomi određenog poremećaja uključuju:

    • neuredan izgled;
    • izbjegavanje higijenskih procedura;
    • izolovanost i dodirljivost;
    • kriviti sve osim sebe za sopstvene probleme;
    • nagle promjene raspoloženja;
    • ponižavanje i vređanje sagovornika.

    Dijagnostika

    Postavljanje ispravne dijagnoze je prilično dugotrajan proces koji zahtijeva integrisani pristup. Prije svega, kliničar mora:

    • proučiti životnu istoriju i istoriju bolesti ne samo pacijenta, već i njegovih najbližih rođaka - kako bi se utvrdio granični mentalni poremećaj;
    • detaljna anketa pacijenta, koja ima za cilj ne samo razjašnjavanje pritužbi na prisutnost određenih simptoma, već i procjenu ponašanja pacijenta.

    osim toga, veliki značaj u dijagnostici ima sposobnost osobe da kaže ili opiše svoju bolest.

    Da bi se identificirale patologije drugih organa i sistema, preporučuje se provođenje laboratorijska istraživanja krv, urin, feces i cerebrospinalna tečnost.

    TO instrumentalne metode vredno pomena:


    Psihološka dijagnostika je neophodna da bi se utvrdila priroda promjena u pojedinačnim procesima mentalne aktivnosti.

    U slučajevima smrti provodi se patološko dijagnostički pregled. To je neophodno za potvrdu dijagnoze, utvrđivanje uzroka bolesti i smrti osobe.

    Tretman

    Taktike liječenja mentalnih poremećaja izrađuju se pojedinačno za svakog pacijenta.

    Terapija lijekovima u većini slučajeva uključuje korištenje:

    • sedativi;
    • sredstva za smirenje - za ublažavanje anksioznosti i nemira;
    • neuroleptici - za suzbijanje akutne psihoze;
    • antidepresivi - za borbu protiv depresije;
    • stabilizatori raspoloženja - za stabilizaciju raspoloženja;
    • nootropici.

    Osim toga, široko se koristi:

    • auto-trening;
    • hipnoza;
    • prijedlog;
    • neurolingvističko programiranje.

    Sve procedure izvodi psihijatar. Dobri rezultati se mogu postići uz pomoć tradicionalne medicine, ali samo ako ih odobri ljekar. Lista najefikasnijih supstanci je:

    • kora topole i korijen encijana;
    • čičak i centaury;
    • matičnjak i korijen valerijane;
    • gospina trava i kava-kava;
    • kardamom i ginseng;
    • menta i žalfija;
    • karanfilić i korijen sladića;

    Takav tretman mentalnih poremećaja trebao bi biti dio kompleksne terapije.

    Prevencija

    Osim toga, potrebno je slijediti nekoliko jednostavnih pravila za prevenciju mentalnih poremećaja:

    • potpuno odustati od loših navika;
    • uzimajte lijekove samo prema preporuci ljekara i striktno se pridržavajte doze;
    • Ako je moguće, izbjegavajte stres i nervoznu napetost;
    • pridržavajte se svih sigurnosnih pravila pri radu s otrovnim tvarima;
    • podvrgavati se kompletnom pregledu nekoliko puta godišnje medicinski pregled, posebno za one osobe čiji rođaci imaju psihičke smetnje.

    Samo pridržavanjem svih gore navedenih preporuka može se postići povoljna prognoza.

    Svako od nas je upoznat sa stanjem anksioznosti, svako od nas je iskusio poteškoće sa spavanjem, svako od nas je iskusio periode depresivnog raspoloženja. Mnogima su poznati takvi fenomeni kao što su strahovi iz djetinjstva, mnogi su bili "vezani" za neku opsesivnu melodiju, koje se neko vrijeme nije bilo moguće riješiti. Sva gore navedena stanja javljaju se i normalno i u patologiji. Međutim, obično se pojavljuju sporadično, ne dugo i, općenito, ne ometaju život.

    Ako je stanje produženo (formalni kriterijum je period duži od 2 nedelje), ako je počelo da narušava performanse ili jednostavno ometa vođenje normalnog načina života, bolje je da se obratite lekaru kako ne biste propustili početak bolesti, koja može biti teška: ne mora nužno da počinje teškim mentalnim poremećajima. Većina ljudi, na primjer, misli da je šizofrenija nužno teška psihoza.

    Zapravo, gotovo uvijek šizofrenija (čak i njeni najteži oblici) počinje postepeno, sa suptilnim promjenama raspoloženja, karaktera i interesovanja. Tako, ranije živahan, društven i privržen tinejdžer postaje povučen, otuđen i neprijateljski raspoložen prema svojoj porodici. Ili mladić kojeg je ranije uglavnom zanimao fudbal počinje da provodi gotovo dane čitajući knjige, razmišljajući o suštini svemira. Ili djevojka počinje da se uznemirava zbog svog izgleda, tvrdeći da je predebela ili da ima ružne noge. Takvi poremećaji mogu trajati nekoliko mjeseci ili čak nekoliko godina, a tek tada se razvija teže stanje.

    Naravno, bilo koja od opisanih promjena ne mora nužno ukazivati ​​na šizofreniju ili bilo kakvu mentalnu bolest. Promjene karaktera u adolescencija svima, a to roditeljima uzrokuje sve poznate poteškoće. Gotovo svi tinejdžeri su uznemireni zbog svog izgleda, a mnogi počinju imati "filozofska" pitanja.

    U velikoj većini slučajeva sve ove promjene nemaju nikakve veze sa šizofrenijom. Ali dešava se da to rade. Korisno je zapamtiti da to može biti slučaj. Ako su fenomeni “adolescencije” jako izraženi, ako stvaraju mnogo više poteškoća nego u drugim porodicama, ima smisla konsultovati se sa psihijatrom. A to je apsolutno neophodno ako se stvar ne svodi samo na promjene karaktera, već im se pridružuju i druge, izrazitije bolne pojave, na primjer, depresija ili opsesije.

    Ovdje nisu navedena sva stanja zbog kojih bi bilo razumno potražiti pomoć na vrijeme. Ovo su samo smjernice koje vam mogu pomoći da posumnjate da nešto nije u redu i donesete pravu odluku.

    Da li je ovo zaista bolest?!

    Svaka bolest, bila fizička ili psihička, neočekivano zahvaća naše živote, donosi patnju, remeti planove i narušava uobičajeni način života. Međutim, psihički poremećaj dodatno opterećuje i pacijenta i njegove najbliže. Ako je uobičajeno da se o fizičkoj (somatskoj) bolesti priča sa prijateljima i rođacima i traži savjet kako najbolje postupiti, onda se u slučaju psihičkog poremećaja i pacijent i članovi njegove porodice trude da nikome ništa ne govore.

    Ako na fizička bolest ljudi nastoje da što brže shvate šta se dešava i brzo traže pomoć, a onda kada se pojave psihički poremećaji, porodica dugo ne shvata da je u pitanju bolest: iznesu se najsmešnije, ponekad mistične pretpostavke, a poseta do specijaliste se odgađa mjesecima ili čak godinama.

    Mentalni poremećaj se manifestuje u promjenama u percepciji vanjskog svijeta (ili percepciji sebe u ovom svijetu), kao i u promjenama u ponašanju.

    Zašto se ovo dešava?

    Simptomi tjelesnih (somatskih) bolesti su najčešće vrlo specifični (bol, groznica, kašalj, mučnina ili povraćanje, uznemireni pražnjenje crijeva ili mokrenje, itd.) U takvoj situaciji svi shvaćaju da treba ići kod ljekara. Pacijent možda neće imati uobičajene pritužbe na bol, slabost, malaksalost ili „uobičajene“ simptome kao što su povišena temperatura tijelo ili nedostatak apetita. Stoga pomisao na bolest ne pada odmah na pamet samom pacijentu ili njegovim bližnjima.

    Simptomi mentalne bolesti, posebno na samom početku, ili su prilično nejasni ili vrlo nejasni. Kod mladih ljudi često su slični karakternim teškoćama („kaprici“, „hirovi“, starosna kriza), a kod depresije - umoru, lijenosti, nedostatku volje.

    Stoga, ljudi oko njih dugo vremena misle da je tinejdžer, na primjer, bio loše odgojen ili je bio pod lošim utjecajem; da je bio preopterećen ili “pretreniran”; da se osoba „izigrava budalu“ ili se ruga svojoj porodici, a prije svega porodica pokušava primijeniti „vaspitne mjere“ (moralno poučavanje, kažnjavanje, zahtjevi da se „sabereš“).

    U slučaju grubog narušavanja ponašanja pacijenta, njegovi rođaci imaju najnevjerovatnije pretpostavke: oni su ga „nabacili“, „zombirali“, drogirali itd. Često članovi porodice nagađaju da je riječ o psihičkom poremećaju, ali to objašnjavaju prezaposlenošću, svađom sa voljenom osobom, strahom itd. Pokušavaju na sve moguće načine odgoditi vrijeme traženja pomoći, čekajući da „prođe samo od sebe“.

    Ali čak i kada svima postane jasno da je stvar mnogo ozbiljnija, kada je pomisao na “kvarenje” ili “zlo oko” iza nas, kada više nema sumnje da je osoba bolesna, i dalje je hitno predrasuda da psihička bolest uopće nije ono što je ta bolest, na primjer srce ili želudac. Često ovo čekanje traje od 3 do 5 godina. To utiče kako na tok bolesti, tako i na rezultate liječenja, a poznato je da što prije počne liječenje, to bolje.

    Većina ljudi je čvrsto uvjerena da su bolesti tijela (nazivaju se i somatske bolesti, jer “soma” na grčkom znači “telo”) obična pojava, a mentalni poremećaji, bolesti duše („psiha” na grčkom – duša ), - ovo je nešto misteriozno, mistično i veoma zastrašujuće.
    ponavljamo, da je ovo samo predrasuda i da su njegovi uzroci složenost i "neuobičajenost" psihopatoloških simptoma. U ostalom, psihičke i fizičke bolesti se ne razlikuju jedna od druge."

    Znakovi koji mogu ukazivati ​​na mentalnu bolest:

    • Primetna promena ličnosti.
    • Nesposobnost da se nosi sa problemima i svakodnevnim aktivnostima.
    • Čudne ili velike ideje.
    • Pretjerana anksioznost.
    • Dugotrajno smanjeno raspoloženje ili apatija.
    • Primjetne promjene u vašim uobičajenim obrascima prehrane i spavanja.
    • Razmišljanja i razgovori o samoubistvu.
    • Ekstremni usponi i padovi raspoloženja.
    • Zloupotreba alkohola ili droga.
    • Pretjerana ljutnja, neprijateljstvo ili neprikladno ponašanje.

    Poremećaji u ponašanju- simptomi bolesti, a pacijent je za njih kriv kao što je bolesnik sa gripom kriv za povišenu temperaturu. To je veoma težak problem za rodbinu - da shvate i naviknu se da nekorektno ponašanje bolesne osobe nije manifestacija zlobe, lošeg vaspitanja ili karaktera, da se ti prekršaji ne mogu otkloniti ili normalizovati (odgojno ili kazneno) mjere, da se eliminišu kako se stanje bolesnika poboljšava.

    Za rođake mogu biti korisne informacije o početnim manifestacijama psihoze ili simptomima uznapredovalog stadijuma bolesti. Utoliko korisnije mogu biti preporuke o nekim pravilima ponašanja i komunikacije sa osobom u bolnom stanju. IN pravi zivotČesto je teško odmah shvatiti šta se dešava sa vašom voljenom osobom, pogotovo ako je uplašen, sumnjičav, nepovjerljiv i ne izražava direktno nikakve pritužbe. U takvim slučajevima mogu se uočiti samo indirektne manifestacije mentalnih poremećaja.
    Psihoza može imati složenu strukturu i kombinovati halucinatorne, deluzione i emocionalne poremećaje (poremećaje raspoloženja) u različitim omjerima.

    Sljedeći simptomi se mogu pojaviti tokom bolesti, svi bez izuzetka ili pojedinačno.

    Manifestacije slušnih i vizuelnih halucinacija:

    • Razgovori sa samim sobom koji podsjećaju na razgovor ili primjedbe kao odgovor na tuđa pitanja (isključujući glasne komentare poput “Gdje sam stavio naočare?”).
    • Smijeh bez vidljivog razloga.
    • Iznenadna tišina, kao da osoba nešto sluša.
    • Uzbunjen, zaokupljen pogled; nemogućnost koncentriranja na temu razgovora ili konkretan zadatak
    • Utisak da vaš rođak vidi ili čuje nešto što vi ne možete da primetite.

    Pojava delirijuma može se prepoznati po sljedećim znakovima:

    • Promijenjeno ponašanje prema rođacima i prijateljima, pojava nerazumnog neprijateljstva ili tajnovitosti.
    • Direktne izjave nevjerovatnog ili sumnjivog sadržaja (na primjer, o progonu, o vlastitoj veličini, o nečijoj nenadoknadivoj krivici).
    • Zaštitne radnje u obliku zavjesa prozora, zaključavanja vrata, očiglednih manifestacija straha, anksioznosti, panike.
    • Izražavanje, bez očiglednog osnova, straha za sopstveni život i dobrobit, ili za život i zdravlje bližnjih.
    • Individualne, smislene izjave koje su drugima nerazumljive, dodaju misteriju i poseban značaj obične teme.
    • Odbijanje jela ili pažljivo provjeravanje sadržaja hrane.
    • Aktivna parnična aktivnost (na primjer, pisma policiji, raznim organizacijama sa pritužbama na komšije, saradnike, itd.). Kako odgovoriti na ponašanje osobe koja pati od zabluda:
    • Nemojte postavljati pitanja koja pojašnjavaju detalje zabludnih izjava i izjava.
    • Nemojte se svađati sa pacijentom, ne pokušavajte da dokažete svom rođaku da su njegova uvjerenja pogrešna. To ne samo da ne djeluje, već može i pogoršati postojeće poremećaje.
    • Ako je pacijent relativno miran, sklon komunikaciji i pomoći, pažljivo ga saslušajte, uvjerite ga i pokušajte ga nagovoriti da ode kod ljekara.

    Prevencija samoubistva

    Skoro svi depresivna stanja mogu se pojaviti misli o tome da ne žele da žive. Ali depresija praćena zabludama (na primjer, krivnja, osiromašenje, neizlječiva somatska bolest) posebno je opasna. Na vrhuncu težine stanja, ovi pacijenti gotovo uvijek imaju misli o samoubistvu i suicidalnoj spremnosti.

    Na mogućnost samoubistva upozoravaju sljedeći znakovi:

    • Izjave pacijenta o njegovoj beskorisnosti, grešnosti i krivici.
    • Beznađe i pesimizam u pogledu budućnosti, nevoljkost da se prave planovi.
    • Prisustvo glasova koji savjetuju ili nalažu samoubistvo.
    • Uvjerenje pacijenta da ima smrtonosnu, neizlječivu bolest.
    • Iznenadno smirivanje pacijenta nakon dužeg perioda tuge i anksioznosti. Drugi mogu imati lažan utisak da se stanje pacijenta poboljšalo. Sređuje svoje poslove, na primjer, napiše testament ili se sastaje sa starim prijateljima koje dugo nije vidio.

    Preventivna akcija:

    • Svaki razgovor o samoubistvu shvatite ozbiljno, čak i ako vam se čini malo vjerojatnim da bi pacijent mogao pokušati počiniti samoubistvo.
    • Ako steknete utisak da se pacijent već priprema za samoubistvo, nemojte se ustručavati da odmah potražite stručnu pomoć.
    • Sakrij se opasnih predmeta(žileti, noževi, tablete, užad, oružje), pažljivo zatvorite prozore i balkonska vrata.

    Ako vi ili neko vama blizak osjeti jedan ili više ovih znakova upozorenja, odmah se obratite psihijatru.
    Psihijatar je ljekar koji je stekao visoko medicinsko obrazovanje i završio kurs specijalizacije iz oblasti psihijatrije, ima licencu za obavljanje djelatnosti i stalno usavršava svoj profesionalni nivo.

    Pitanja rođaka o manifestaciji bolesti.

    Imam odraslog sina - 26 godina. Nešto mu se dešava u poslednje vreme. Vidim njegovo čudno ponašanje: prestao je da izlazi napolje, ništa ga ne zanima, čak ni ne gleda svoje omiljene video zapise, odbija da ustane ujutro i jedva vodi računa o ličnoj higijeni. Ovo mu se nikada ranije nije dogodilo. Ne mogu pronaći razlog za promjene. Možda je u pitanju psihička bolest?

    Rođaci često postavljaju ovo pitanje, posebno u većini početnim fazama bolesti. Ponašanje voljen izaziva anksioznost, ali je nemoguće precizno utvrditi razlog promjene ponašanja. U ovoj situaciji može doći do značajne napetosti između vas i osobe koja vam je bliska.

    Pazite na svoju voljenu osobu. Ako su nastali poremećaji ponašanja dovoljno uporni i ne nestaju kada se okolnosti promijene, vjerovatno je da njihov uzrok može biti psihički poremećaj. Ako se osjećate nelagodno, pokušajte se obratiti psihijatru.
    Pokušajte da ne ulazite u sukob sa osobom do koje vam je stalo. Umjesto toga, pokušajte pronaći produktivne načine za rješavanje situacije. Ponekad može biti od pomoći da počnete tako što ćete naučiti što više o mentalnim bolestima.

    Kako uvjeriti pacijenta da potraži psihijatrijsku pomoć ako kaže: „Dobro sam, nisam bolestan“?

    Nažalost, ova situacija nije neuobičajena. Razumijemo da je krajnje bolno za rodbinu vidjeti nekog člana porodice koji boluje od bolesti, a jednako je teško uočiti da odbija potražiti pomoć od ljekara ili čak od svojih najbližih da poboljša svoje stanje.

    Pokušajte mu izraziti svoju zabrinutost na način koji ne izgleda kao kritika, optužbe ili nepotreban pritisak s vaše strane. Ako prvo podijelite svoje strahove i brige s prijateljem ili doktorom od povjerenja, to vam može pomoći da mirno razgovarate s pacijentom.

    Pitajte svoju voljenu osobu da li je zabrinuta zbog svog stanja i pokušajte razgovarati s njom mogući načini rješenja nastalog problema. Vaš glavni princip treba da bude da uključite pacijenta što je više moguće u diskusiju o problemima i donošenje odgovarajućih odluka. Ako je nemoguće razgovarati o bilo čemu sa osobom do koje vam je stalo, pokušajte pronaći podršku u rješavanju teška situacija od drugih članova porodice, prijatelja ili doktora.

    Ponekad se psihičko stanje pacijenta naglo pogoršava. Morate znati kada usluge mentalnog zdravlja obezbediti lečenje protivno željama pacijenta (prisilna hospitalizacija, itd.), a u kojima to ne rade.

    Osnovna svrha prisilne (prinudne) hospitalizacije je osigurati sigurnost samog pacijenta koji se nalazi u bolnici akutno stanje, i ljudi oko njega.

    Imajte na umu da ne postoji zamjena za odnos povjerenja sa vašim ljekarom. Možete i trebate prvo razgovarati s njim o problemima s kojima se suočavate. Ne zaboravite da ovi problemi ne mogu biti ništa manje teški ni za same stručnjake.

    Molimo objasnite da li sistem omogućava psihijatrijsku njegu Postoji li mehanizam za pružanje pomoći ako je pacijentu potrebna pomoć, ali je odbije?

    Da, u skladu sa takvim mehanizmom, takav mehanizam je obezbeđen. Pacijent može biti primljen i prisilno zadržan u ustanovi za mentalno zdravlje ako psihijatar vjeruje da osoba ima psihičku bolest i da može uzrokovati ozbiljnu fizičku štetu sebi ili drugima ako se ne liječi.

    Da bi se pacijent uvjerio na dobrovoljno liječenje, može se savjetovati sljedeće:

    • Odaberite pravi trenutak za razgovor sa svojim trenerom i pokušajte mu iskreno izraziti svoju zabrinutost.
    • Dajte mu do znanja da ste prije svega zabrinuti za njega i njegovu dobrobit.
    • Posavjetujte se sa svojom rodbinom i ljekarom šta je najbolje za vas.
    Ako to ne pomogne, potražite savjet svog ljekara, a ako je potrebno, obratite se hitnoj psihijatrijskoj pomoći.

    Psihijatrija se tradicionalno bavi prepoznavanjem i liječenjem mentalnih bolesti i poremećaja. Proučavamo one poremećaje ljudske mentalne aktivnosti koji se manifestiraju u mislima, osjećajima, emocijama, postupcima i ponašanju općenito. Ova kršenja mogu biti očigledna, snažno izražena ili ne moraju biti toliko očigledna da bi se govorilo o „nenormalnosti“. Neuravnoteženi ljudi nisu uvijek mentalno bolesni.

    Granica gdje patologija počinje iza norme je prilično mutna i još uvijek nije jasno definirana ni u psihijatriji ni u psihologiji. Stoga je mentalne bolesti teško nedvosmisleno protumačiti i vrednovati. Ako se kod žena uoče znakovi mentalnog poremećaja, oni mogu biti isti i kod muškaraca. Očigledne rodne razlike u prirodi manifestacije mentalne bolesti ponekad je teško uočiti. U svakom slučaju, sa očiglednim psihičkim poremećajima. Ali stopa prevalencije prema spolu može varirati. Znakovi mentalnih poremećaja kod muškaraca ne pojavljuju se ništa manje, iako nisu bez svoje originalnosti.

    Ako osoba vjeruje, na primjer, da je Napoleon ili da ima supermoći, ili je primijetila oštre promjene raspoloženje, ili počinje melanholija ili pada u očaj zbog najtrivijalnijih svakodnevnih problema, onda možemo pretpostaviti da pokazuje znakove psihičke bolesti. Mogu postojati i izopačene privlačnosti ili će se njegovi postupci jasno razlikovati od uobičajenih. Manifestacije bolnih psihičkih stanja su veoma različite. Ali ono što će biti zajedničko jeste da će se, pre svega, promeniti čovekova ličnost i njegova percepcija sveta.

    Ličnost je sveukupnost čovekovih mentalnih i duhovnih svojstava, njegovog načina razmišljanja, reagovanja na promene u okruženju i njegovog karaktera. Osobine ličnosti različiti ljudi imaju iste razlike kao tjelesne, fizičke - oblik nosa, usana, boja očiju, visina itd. Odnosno, individualnost osobe ima isto značenje kao i fizička individualnost.

    Po manifestacijama osobina ličnosti možemo prepoznati osobu. Osobine ličnosti ne postoje odvojeno jedna od druge. Oni su međusobno usko povezani, kako po svojim funkcijama, tako i po prirodi njihovog ispoljavanja. Odnosno, organizovani su u neku vrstu integralnog sistema, kao što svi naši organi, tkiva, mišići, kosti čine telesnu ljusku, telo.

    Kao što se telo menja sa godinama ili pod uticajem spoljašnjih faktora, tako ličnost ne ostaje nepromenjena, ona se razvija i menja. Promjene ličnosti mogu biti fiziološke, normalne (posebno s godinama) i patološke. Promene ličnosti (normalne) sa godinama, pod uticajem spoljašnjih i unutrašnjih faktora, nastaju postepeno. Postepeno se mijenja i mentalni izgled osobe. Istovremeno se mijenjaju svojstva ličnosti tako da se ne narušava harmonija i integritet ličnosti.

    Šta se dešava kada dođe do nagle promene u osobinama ličnosti?

    Ali ponekad se ličnost može dramatično promijeniti (ili će se barem drugima tako činiti). Ljudi koje poznajem odjednom se iz skromnih pretvaraju u hvalisave, preoštre u svojim prosudbama; bili su mirni i uravnoteženi, ali su postali agresivni i ljuti. Iz temeljnih se pretvaraju u neozbiljne i površne. Takve promjene je teško propustiti. Lični sklad je već narušen. Takve promjene su već očigledne patološki, su mentalni poremećaji. Očigledno je da mentalna bolest može uzrokovati takve promjene. O tome govore i doktori i psiholozi. Uostalom, psihički bolesnici se često ponašaju neprimjereno situaciji. I to vremenom postaje očigledno drugima.

    Faktori koji izazivaju nastanak i razvoj mentalne bolesti:

    • Traumatske ozljede glave i mozga. U isto vrijeme, mentalna aktivnost se dramatično mijenja, očito ne in bolja strana. Ponekad potpuno prestane kada osoba padne u nesvjesno stanje.
    • Organske bolesti kongenitalne patologije mozak. U tom slučaju mogu biti poremećene ili „otpadne“ i pojedinačna mentalna svojstva i cjelokupna aktivnost ljudske psihe u cjelini.
    • Opće zarazne bolesti (tifus, septekemija ili trovanje krvi, meningitis, encefalitis itd.). Mogu uzrokovati nepovratne promjene u psihi.
    • intoksikacija organizma pod uticajem alkohola, opojne droge, gasovi, lijekovi, kućne hemikalije (kao što je ljepilo), otrovne biljke. Ove supstance mogu izazvati duboke promene u psihi i poremećaj centralnog nervnog sistema (CNS).
    • Stres, psihičke traume. U tom slučaju znaci mentalnih abnormalnosti mogu biti privremeni.
    • Opterećena nasljednost. Ako osoba ima povijest bliskih rođaka s kroničnim mentalnim bolestima, tada se povećava vjerojatnost manifestacije takve bolesti među narednim generacijama (iako se ova točka ponekad osporava).

    Među gore navedenim faktorima mogu biti i drugi razlozi. Možda ih ima mnogo, ali nisu svi poznati medicini i nauci. Obično je jasno mentalno neuravnotežena osoba odmah uočljiva, čak i običnim ljudima. Pa ipak, ljudska psiha je možda najmanje proučavan sistem ljudsko tijelo. Zato je njegove promjene tako teško analizirati jasno i nedvosmisleno.

    Svaki slučaj patoloških promjena u psihi mora se proučavati pojedinačno. Mentalni poremećaj ili može biti bolest stečeno ili kongenitalno. Ako su stečeni, to znači da je nastupio određeni trenutak u životu osobe kada su patološke osobine ličnosti došle do izražaja. Nažalost, nemoguće je pratiti trenutak prijelaza iz normale u patologiju, a teško je znati kada su se pojavili prvi znakovi. Kao i sprečavanje ove tranzicije.

    Gdje i kada počinje “nenormalnost”?

    Gdje je granica iza koje odmah počinje mentalna bolest? Ako nije bilo očiglednih vanjskih smetnji u psihu (povreda glave, intoksikacija, bolest i sl.), u svakom slučaju nije bilo, po mišljenju i samog bolesnog i njegovog okruženja, zašto je onda dobio bolesna ili su nastali psihički poremećaji čak i ako nisu psihogeni? Šta je pošlo po zlu, u kom trenutku? Ljekari još nisu odgovorili na ova pitanja. Može se samo pretpostaviti, pažljivo proučiti anamnezu, pokušati pronaći barem nešto što bi moglo izazvati promjene.

    Pričamo o tome kongenitalno, pretpostavlja se da ljudska duhovna svojstva nikada nisu bila u harmoniji. Osoba je rođena sa oštećenom ličnošću. Mentalni poremećaji kod djece i njihovi simptomi predstavljaju posebno područje za proučavanje. Djeca imaju svoje mentalne karakteristike koje se razlikuju od odraslih. I treba imati na umu da znaci mentalnog poremećaja mogu biti očigledni i očigledni, ili se mogu pojaviti kao da postepeno i slučajno, povremeno. Štoviše, anatomske promjene (najčešće to prije svega znači promjene na mozgu) kod bolesti i mentalnih poremećaja mogu biti vidljive i očigledne, ali im je ponekad nemoguće ući u trag. Ili su njihove promjene toliko suptilne da se ne mogu pratiti na ovom nivou medicinskog razvoja. Odnosno, s čisto fiziološke tačke gledišta, nema kršenja, ali osoba je psihički bolesna i treba joj liječenje.

    Patofiziološku osnovu mentalne bolesti treba uzeti u obzir, prije svega, poremećaje centralnog nervnog sistema - kršenje osnovnih procesa viših nervna aktivnost(prema I.P. Pavlovu).

    Ako govorimo direktno o znakovima mentalnih poremećaja, onda treba uzeti u obzir posebnosti klasifikacije mentalnih bolesti. U svakom istorijskom periodu razvoja psihijatrije, klasifikacije su pretrpjele različite promjene. Vremenom je postalo očito da postoji potreba za dosljednom dijagnozom istih pacijenata od strane različitih psihijatara, bez obzira na njihovu teorijsku orijentaciju i praktično iskustvo. Iako i sada to može biti teško ostvarivo, zbog konceptualnih neslaganja u razumijevanju suštine mentalnih poremećaja i bolesti.

    Druga poteškoća je što postoje različite nacionalne taksonomije bolesti. One se mogu razlikovati jedna od druge razni kriterijumi. U ovom trenutku, sa stanovišta značaja reproduktivnosti, koriste se Međunarodna klasifikacija bolesti, 10. revizija (ICD 10) i američki DSM-IV.

    Vrste mentalne patologije (prema domaćoj klasifikaciji) ovisno o glavnim uzrocima koji ih uzrokuju:

    • Endogena (pod uticajem spoljnih faktora) mentalna bolest, ali uz učešće egzogenih faktora. To uključuje šizofreniju, epilepsiju, afektivni poremećaji i sl.
    • Egzogene (pod uticajem unutrašnjih faktora) psihičke bolesti, ali sa učešćem endogeni faktori. To uključuje somatogene, zarazne, traumatske bolesti itd.
    • Bolesti uzrokovane smetnjama u razvoju, kao i zbog disfunkcija ili poremećaja u funkcionisanju zrelih tjelesnih sistema. Ove vrste bolesti uključuju različite poremećaje ličnosti itd.
    • Psihogenika. To su bolesti sa znacima psihoze, neuroze.

    Vrijedno je uzeti u obzir da su sve klasifikacije nije savršeno i otvoreni su za kritiku i poboljšanja.

    Šta je psihički poremećaj i kako se može dijagnosticirati?

    Pacijenti sa mentalnim poremećajima mogu često posjećivati ​​ljekare. Mogu biti mnogo puta u bolnici i podvrgnuti brojnim pregledima. Iako se, prije svega, psihički bolesnici češće žale na svoje fizičko stanje.

    Svjetska zdravstvena organizacija identificirala je glavne znakove mentalnog poremećaja ili bolesti:

    1. Jasno izražena psihička nelagodnost.
    2. Smanjena sposobnost obavljanja normalnih radnih ili školskih obaveza.
    3. Povećan rizik od smrti. Suicidalne misli, pokušaji samoubistva. Opći poremećaj mentalne aktivnosti.

    Treba biti oprezan ako se i nakon detaljnog pregleda ne utvrde somatski poremećaji (a tegobe ne prestaju), ako se pacijent dugo i bezuspješno "liječi". različitih doktora, ali se njegovo stanje ne popravlja. Duševne bolesti ili duševne bolesti mogu se iskazati ne samo znakovima psihičkih poremećaja, već u kliničkoj slici bolesti mogu biti i somatski poremećaji.

    Simptomi somatizacije uzrokovani anksioznošću


    Anksiozni poremećaji se javljaju 2 puta češće kod žena nego kod muškaraca. At anksiozni poremećaji pacijenti češće imaju somatske tegobe nego pritužbe na promjene općenito mentalno stanje. Često se somatski poremećaji uočavaju kada razne vrste depresija. To je takođe vrlo čest mentalni poremećaj među ženama.

    Simptomi somatizacije uzrokovani depresijom

    Anksiozni i depresivni poremećaji često se javljaju zajedno. ICD 10 čak ima posebnu kategoriju za anksiozno-depresivni poremećaj.

    Trenutno se u praksi psihijatra aktivno koristi sveobuhvatni psihološki pregled, koji uključuje čitavu grupu testova (ali njihovi rezultati nisu dovoljna osnova za postavljanje dijagnoze, već samo igraju ulogu razjašnjavanja).

    Prilikom dijagnosticiranja mentalnog poremećaja provodi se sveobuhvatan pregled ličnosti i uzimaju se u obzir različiti faktori:

    • Nivo razvoja viših mentalnih funkcija (ili njihovih promjena) - percepcija, pamćenje, mišljenje, govor, mašta. Koji je nivo njegovog razmišljanja, koliko su njegovi sudovi i zaključci adekvatni? Ima li oštećenja pamćenja, da li je pažnja iscrpljena? Koliko dobro misli odgovaraju raspoloženju i ponašanju? Na primjer, neki ljudi mogu pričati tužne priče, a ipak se smiju. Oni procjenjuju tempo govora - da li je spor ili, naprotiv, osoba govori brzo i nepovezano.
    • Oni procjenjuju opću pozadinu raspoloženja (na primjer, depresivno ili nerazumno povišeno). Koliko su njegove emocije adekvatne okruženju koje ga okružuje, promjenama u svijetu oko njega?
    • Oni prate njegov nivo kontakta i spremnost da razgovaraju o njegovom stanju.
    • Procijenite nivo društvene i profesionalne produktivnosti.
    • Priroda sna, njegovo trajanje,
    • Ponašanje u ishrani. Da li osoba pati od prejedanja ili, naprotiv, jede premalo, rijetko, nesistematski?
    • Procjenjuje se sposobnost doživljavanja zadovoljstva i radosti.
    • Može li pacijent planirati svoje aktivnosti, kontrolirati svoje postupke, ponašanje, ima li kršenja voljnih aktivnosti.
    • Stepen adekvatnosti orijentacije u sebi, drugim ljudima, u vremenu, mjestu – da li pacijenti znaju kako se zovu, prepoznaju li sebe ko su (ili sebe smatraju superčovjekom, na primjer), prepoznaju li rodbinu, prijatelje, mogu li izgraditi hronologiju događaja u njihovim životima i životima voljenih osoba.
    • Prisustvo ili odsustvo interesa, želja, sklonosti.
    • Nivo seksualne aktivnosti.
    • Najvažnije je koliko je osoba kritična prema svom stanju.

    Ovo su samo najopštiji kriterijumi, lista je daleko od potpune. U svakom konkretnom slučaju starost, socijalni status, zdravstveno stanje, individualne karakteristike ličnost. Zapravo, znaci mentalnih poremećaja mogu biti obične reakcije ponašanja, ali u pretjeranom ili iskrivljenom obliku. Od posebnog interesa za mnoge istraživače je kreativnost mentalno oboljelih osoba i njen utjecaj na tok bolesti. Mentalna bolest- nije tako rijedak pratilac čak ni za velike ljude.

    Vjeruje se da “Duševne bolesti imaju sposobnost da ponekad iznenada otvore izvore stvaralačkog procesa čiji su rezultati ispred običnog života, ponekad i veoma dugo.” Kreativnost može poslužiti kao sredstvo za smirenje i blagotvorno djelovati na pacijenta. (P.I. Karpov, „Kreativnost mentalno bolesnih i njen uticaj na razvoj umetnosti, nauke i tehnologije“, 1926). Oni takođe pomažu doktoru da prodre dublje u dušu pacijenta i bolje ga razume. Također se vjeruje da stvaraoci u oblasti nauke, tehnologije i umjetnosti često pate od nervnog disbalansa. Prema ovim stavovima, kreativnost mentalno bolesnih ljudi često nema manju vrijednost od kreativnosti zdravih ljudi. Kakvi bi onda trebali biti mentalno zdravi ljudi? Ovo je također dvosmislena formulacija i znakovi su približni.

    Znakovi mentalnog zdravlja:

    • Adekvatan spoljnim i interne promene ponašanje, radnje.
    • Zdravo samopoštovanje ne samo sebe, već i svojih mogućnosti.
    • Normalna orijentacija u svojoj ličnosti, vremenu, prostoru.
    • Sposobnost normalnog rada (fizičkog, mentalnog).
    • Sposobnost kritičkog mišljenja.

    Psihički zdrava osoba je osoba koja želi da živi, ​​razvija se, zna biti sretna ili tužna (pokazuje veliki broj emocija), ne ugrožava sebe i druge svojim ponašanjem, općenito je uravnotežena, u svakom slučaju, to je kako bi ga ljudi oko njega trebali procijeniti. Ove karakteristike nisu iscrpne.

    Mentalni poremećaji najčešći kod žena:

    • Anksiozni poremećaji
    • Depresivni poremećaji
    • Anksiozni i depresivni poremećaji
    • Panični poremećaji
    • Poremećaji ponašanje u ishrani
    • Fobije
    • Opsesivno-kompulzivni poremećaj
    • Poremećaj prilagođavanja
    • Histrionski poremećaj ličnosti
    • Poremećaj zavisne ličnosti
    • Bolni poremećaj itd.

    Često se znakovi mentalnog poremećaja uočavaju kod žena nakon rođenja djeteta. Posebno se mogu uočiti znaci neuroza i depresije različite prirode i težine.

    U svakom slučaju, dijagnozu i liječenje mentalnih poremećaja trebaju provoditi ljekari. Uspjeh liječenja u velikoj mjeri ovisi o blagovremenosti terapije. Podrška najmilijih i porodice je veoma važna. U liječenju mentalnih poremećaja najčešće se koriste kombinirane metode farmakoterapije i psihoterapije.

    Ljudi, uložili smo dušu u stranicu. Hvala vam na tome
    da otkrivaš ovu lepotu. Hvala na inspiraciji i naježim se.
    Pridružite nam se Facebook I U kontaktu sa

    Ekstravagantne postupke često pripisujemo karakteru osobe. Šta ako iza ovoga stoji nešto više? Izvanredni američki psihoterapeuti Aaron Beck i Arthur Freeman u svojoj knjizi "Kognitivna terapija poremećaja ličnosti" otkrili su tajne ljudskog temperamenta.

    Uredništvo web stranica Pažljivo sam proučavao rad ovih naučnika i za vas pripremio vodič za 10 karakternih osobina koje svojim vlasnicima mogu donijeti mnogo problema ako ih ne drže pod kontrolom.

    1. Nepažnja

    Svi koji žele više da se opuste, a manje rade mogu se sigurno uvrstiti u ovu kategoriju. Naravno, ovo je obična ljudska želja, ali neki od nas često odu predaleko. Na primjer, ako je zaposlenik kompanije prijavio nekoliko bolovanja u toku godine, uzeo nekoliko godišnjih odmora i bezbroj slobodnih dana, a pritom uspio zakasniti, psiholog bi mu dao antisocijalni poremećaj ličnosti. Istina, za to je potrebno primijetiti i sljedeće simptome:

    • česte laži koje nisu ničim motivisane;
    • želja da se živi na tuđi račun;
    • česti otpuštanja bez daljih planova zapošljavanja, odnosno „odlazak nikuda“;
    • bacanje novca u druge svrhe (htio sam kupiti namirnice, ali sam kupio novu igračku za konzolu).

    Upravljanje vremenom i nagrade pomoći će u borbi protiv antisocijalnosti. Dovoljno je da zapišete kakav poklon možete sebi dati za ovo ili ono postignuće (na primjer, život po planu nekoliko dana), i pridržavajte se rasporeda barem mjesec dana kako bi navika stekla vreme za razvoj. Čak i kod takvih kršenja, psiholozi preporučuju vježbu "Pregled izbora": problem se navodi u pisanoj formi, utvrđuju se mogući načini za rješavanje i prednosti / nedostaci svakog od njih. Ovo će vam pomoći da donosite odluke racionalno.

    2. Stidljivost

    Ohrabrena stidljivost može se vremenom razviti u potpuno otuđenje i nevoljkost da se uspostavi veze sa vanjskim svijetom. Osobe koje su na rubu mentalnog poremećaja prestaju osjećati jake emocije i pokušavaju se ograničiti u bilo kakvim kontaktima, pa se često odlučuju za rad na daljinu ili druge aktivnosti koje nemaju veze s komunikacijom.

    Hipertrofirana introverzija dovodi do šizoidnog poremećaja ličnosti, koji ima sledeće karakteristike:

    • ravnodušnost prema kritikama i pohvalama;
    • nedostatak bliskih prijatelja ili samo jednog prijatelja;
    • sklonost ka sanjanju često i nerealno;
    • pretjerana osjetljivost koju je nemoguće ili zastrašujuće izraziti drugima.

    Postoji mnogo načina da se spriječi razvoj bolesti. Jedna od najefikasnijih su grupne aktivnosti. Svaki čas će raditi: crtanje, učenje stranog jezika, joga ili pilates.

    Da biste se borili protiv rastuće mizantropije, trebali biste koristiti jednostavan life hack: umjesto fraze „Ne volim ljude“, recite „Ne volim ovu stvar“ (osobina karaktera, odjeća, izgled, navika ili nešto drugo) . Ovakav pristup će nam omogućiti da formiramo novi stav: pored lošeg, u ljudima postoji i nešto dobro.

    3. Odugovlačenje

    U ovu kategoriju spadaju buntovnici koji ne žele da poštuju pravila u društvu. Sve se izražava u odlaganju neophodnih radnji do jednog dana. Zanemareno odugovlačenje može dovesti do pasivno-agresivni poremećaj ličnostišto često dovodi do hronične depresije.

    Mala pobuna u školi ili na fakultetu je sasvim prirodna pojava i u njoj ne treba tražiti porijeklo bolesti. Sljedeći simptomi mogu ukazivati ​​na to da odugovlačenje prelazi u novu fazu razvoja:

    • razdražljivost kao odgovor na zahtjeve da se učini nešto što nije posebno ugodno, ali uobičajeno za većinu ljudi (na primjer, pranje suđa, čišćenje za mačkom ili iznošenje smeća);
    • veoma spor tempo rada i loš kvalitet;
    • ogorčenost prema korisni savjeti drugima o tome kako brže i bolje obaviti posao;
    • neutemeljene, zlonamerne kritike ljudi na pozicijama moći.

    Teškoća prevencije leži u činjenici da osoba obično vjeruje da nije kriva za ništa. Vježba “Pregled izbora” koju smo već opisali ovdje je savršena. Također se preporučuje društvena igra, u kojem se morate staviti u kožu drugih ljudi da biste razumjeli njihova osjećanja. Takva terapija će zaustaviti napredovanje odugovlačenja i učiniti osobu osjetljivijom na druge.

    4. Impulzivnost i temperament

    Osoba koja ne pokušava da kontroliše svoj bijes izlaže se riziku granični poremećaj ličnosti. Jedna od tipičnih manifestacija nadolazeće bolesti je iznenadna i nemotivisana promjena mišljenja u radikalno suprotna. Recimo da danas mislite da pečena jaja užasno utiču na vaš stomak, a mrzite ih, a prekosutra ih s oduševljenjem kuvate za doručak.

    Naravno, samo impulzivnost ništa ne prijeti. Iako je vrijedno razmisliti ako uz svoj temperament nađete sljedeće simptome:

    • nestabilna prijateljstva i romantične veze;
    • često nepromišljeno trošenje novca (okupili smo se za aparat za kafu, ali kupili drugi televizor);
    • neoprezna vožnja, skoro nesreća;
    • promjene raspoloženja bez vidljivog razloga i osjećaj kronične dosade.

    Odlična prevencija su kursevi upravljanja bijesom i razni treninzi samoidentiteta. Samokontrola uz ohrabrenje bit će korisna. Na primjer, ako ćete kupiti nesrećni aparat za kafu, kupite ga (bez da sa sobom ponesete pola trgovine), a za nagradu kupite nešto o čemu ste dugo sanjali.

    5. Samobičevanje

    Ljudi sklone samobičevanju lako se mogu nazvati nojima: u svakoj prilici zabijaju glavu u pijesak, pokušavajući se sakriti od problema. U psihologiji se to zove izbegavajući poremećaj ličnosti. U uznapredovalim slučajevima se pojavljuju napadi panike, depresije i poremećaja spavanja.

    Samokritika u malim dozama je korisna jer nas tjera na razvoj, ali u velikim dozama je itekako opasna za psihičko stanje. Možete oglasiti alarm ako se dogodi sljedeće:

    • intenzivna i neposredna ogorčenost na kritiku ili neodobravanje;
    • izbegavanje novih kontakata, dostizanje tačke apsurda (na primer, odbijanje unapređenja ako to zahteva komunikaciju sa novim ljudima);
    • preuveličavanje potencijalnih poteškoća, fizičkih opasnosti ili rizika uobičajenih aktivnosti;
    • suzdržavanje od komunikacije s ljudima iz straha da ne kažu nešto pogrešno.

    Efikasna vježba u ovom slučaju je pobijanje lažnih predviđanja. Morate zapisati svoje pretpostavke o nekoj radnji koju treba izvršiti. Na primjer: „Ako kasno navečer odem u nepoznatu radnju, sigurno ću biti opljačkan“, a zatim izvršite ovu radnju i zapišite rezultat. Nakon toga, kada se pojave sumnje i negativne predosjećaje, potrebno je samo otvoriti bilježnicu s bilješkama kako biste bili sigurni da se ništa loše neće dogoditi.

    6. Sumnjivost

    Svako od nas je pomalo paranoičan, i to je normalno. Ali neki ljudi u svojim sumnjama prelaze sve zamislive granice: hakuju stranice na društvenim mrežama, slušaju telefonski razgovori pa čak i unajmiti privatnog detektiva. Osoba čije sumnje ga tjeraju na takve očajničke radnje možda pati paranoidni poremećaj ličnosti. Ovo kršenje praćeno je sljedećim simptomima:

    • bezrazložno nepovjerenje prema partneru;
    • traži skrivena značenja u običnim radnjama ljudi (na primjer, susjed namjerno zalupi vratima da bi vas iznervirao);
    • sklonost da se svi osim sebe smatraju krivima;
    • nedostatak smisla za humor, nesposobnost sagledavanja smiješnog u svakodnevnim situacijama.

    Sjajan način za borbu protiv hroničnog nepoverenja je da vodite listu ljudi koje poznajete i stavite plus oznake pored njihovog imena svaki put kada na neki način ispune očekivanja (na primer, plašili ste se da će tip na korporativnoj zabavi zaboraviti na vašu postojanje, ali je on obraćao pažnju na tebe cijelo veče). Sljedeći put kada se pojavi bilo kakva sumnja, dovoljno je pogledati broj pluseva i nepovjerenje će nestati.

    7. Uslužnost

    Ovisnost o voljenim osobama je obilježje svih sisara i, naravno, ljudi. Oslanjanje na druge je sasvim normalno, ali se pretjerana vezanost u medicini definira kao zavisni poremećaj ličnosti. Osobina iza koje se krije pravi psihički poremećaj smatra se velika teškoća ili nesposobnost donošenja odluka bez odobrenja autoritativne osobe. Osim toga, bolest je praćena sljedećim simptomima:

    • slaganje sa drugima, čak i ako nisu u pravu;
    • osjećaj nelagode u usamljenosti i želja da se učini bilo šta samo da ne bude sam;
    • vršenje neugodnih ili ponižavajućih radnji kako bi se ugodilo;
    • neosnovane opsesivne misli da su svi ljudi okolo izdajice.

    Najbolji način za borbu je da prikupite dokaze o svojoj sposobnosti, na primjer: „Dobro vozim auto“, „Spremio sam odličan izvještaj na poslu“ itd. Kad god želite da tražite odobrenje od nekoga, morate pogledati na listi - ovo će dodati samopouzdanje.

    8. Emocionalnost

    Pretjerana emocionalnost i osjetljivost mogu biti simptom historijski poremećaj ličnosti, što se u svijetu jednostavno naziva histerija. Želja za privlačenjem pažnje je prirodna za osobu sve dok se ne pretvori u izlive bijesa i napadaje. Posebnost je vrlo emotivan govor i istovremeno odsustvo detalja u njemu. Na primjer, na pitanje "Kako izgleda tvoja majka?" odgovor će biti otprilike: „Bila je veoma dobra.“

    Ostali znaci poremećaja:

    • stalna potraga za podrškom, odobrenjem i pohvalom od autoritativne osobe;
    • nemogućnost da se dugo koncentrišete na jednu stvar;
    • površne emocije koje se brzo mijenjaju;
    • netolerancija na odugovlačenje sa stalnom željom da se nešto uradi.

    Jedan od odlični načini odupiranje histeriji je posao na tajmeru. Morate podesiti tajmer na pola sata ili sat vremena i sve ovo vrijeme provesti radeći samo jednu stvar. Unatoč prividnoj lakoći vježbe, neće je biti tako lako izvesti: nepotrebno emotivni ljudi veoma je teško mirno sjediti. Takođe im je teško postaviti ciljeve, jer obično maštaju o nečemu divnom, ali neizvjesnom, pa bi odlično rješenje bilo postavljanje konkretnih ciljeva: ostvariti promociju za 2 mjeseca, naučiti kuhati rižoto za Novu godinu itd.

    Perfekcionisti bi trebali biti zabrinuti kada otkriju sljedeće trendove:

    • nevoljkost da trošite vrijeme na sebe iz straha da ne postanete neproduktivni;
    • odbijanje bacanja nepotrebnih stvari s mišlju „bit će korisno za nešto“;
    • patološki strah napraviti grešku;
    • želja da se radi za druge zbog ideje da niko drugi ne može isto tako.

    Perfekcionistima je teško mirno sjediti jer njihovo biće zahtijeva trenutnu aktivnost, pa psiholozi preporučuju svakodnevnu meditaciju. Bilo koji oblik će odgovarati - od masaže do slušanja muzike zatvorenih očiju. Za konsolidaciju uspjeha, korisno je zapisati koliko je stvari postignuto u danima bez opuštanja i u danima kada je bilo opuštanja. Ovo će uvjeriti perfekcionistu da odmor nije prepreka produktivnosti.

    10. Naduvano samopoštovanje
    • skrivena ili otvorena ljutnja kao odgovor na bilo kakvu kritiku;
    • korištenje ljudi za postizanje vlastitih ciljeva;
    • očekivanje posebnog tretmana (na primjer, u redu bi svi trebali pustiti takvu osobu da prođe, ali on sam ne zna zašto);
    • intenzivna zavist i stalni snovi o nezamislivom bogatstvu.

    Glavni problem narcisa je nesklad između očekivanja i stvarnosti, a otuda i sporedni problemi: osjećaj bezvrijednosti, česte promjene raspoloženja, strah da se ne nađe u nezgodnoj poziciji. Jedna od vježbi za borbu protiv poremećaja je spuštanje letvice želja na nešto što je realno ostvarivo. Na primjer, umjesto kupovine luksuznog automobila, možete kupiti cipele u najbližoj prodavnici cipela.

    Recite mi, da li ste se ikada susreli sa situacijom da vas ili nekoga koga poznajete neka osobina karaktera spreči da živite normalan život?

    U članku je dat pregled simptoma i sindroma mentalnih poremećaja, uključujući karakteristike njihovog ispoljavanja kod djece, adolescenata, starijih osoba, muškaraca i žena. Neke metode i sredstva koja se koriste u tradicionalnim i Alternativna medicina za liječenje ovakvih bolesti.

    Sindromi i znaci

    Astenični sindrom

    Bolno stanje, koje se naziva i astenija, neuropsihička slabost ili sindrom hroničnog umora, manifestuje se povećanim umorom i iscrpljenošću. Pacijenti doživljavaju slabljenje ili potpuni gubitak sposobnosti izvođenja bilo kakvog dugotrajnog fizičkog i psihičkog stresa.

    Ka razvoju astenični sindrom može dovesti do:


    Astenični sindrom se može uočiti i u početnoj fazi razvoja bolesti unutrašnje organe, a javljaju se nakon akutne bolesti.

    Astenija je često pratilac hronična bolest, što je jedna od njegovih manifestacija.

    Sindrom hroničnog umora češće se javlja kod osoba sa neuravnoteženim ili slab tip veća nervna aktivnost.

    Na prisutnost astenije ukazuju sljedeći znakovi:

    • razdražljiva slabost;
    • prevalencija lošeg raspoloženja;
    • poremećaji spavanja;
    • netolerancija na jako svjetlo, buku i jake mirise;
    • glavobolja;
    • zavisi od vremenskih prilika.

    Manifestacije neuropsihičke slabosti određene su osnovnom bolešću. Na primjer, s aterosklerozom, uočava se ozbiljno oštećenje pamćenja, s hipertenzijom - bolne senzacije u predelu srca i glavobolje.

    Opsesivnost

    Termin “opsesija” (opsesivno stanje, kompulzija) koristi se za označavanje skupa simptoma povezanih s periodičnim pojavljivanjem nametljivih neželjenih misli, ideja i ideja.

    Pojedincu koji se fiksira na takve misli, koje obično izazivaju negativne emocije ili stresno stanje, teško ih se riješiti. Ovaj sindrom se može manifestirati u obliku opsesivnih strahova, misli i slika, želja za otklanjanjem kojih se često dovodi do izvođenja posebnih "rituala" - kopulzija.

    Psihijatri su identifikovali nekoliko karakteristične karakteristike opsesivna stanja:

    1. Opsesivne misli se reprodukuju od strane svesti proizvoljno (protiv volje osobe), dok svest ostaje jasna. Pacijent se pokušava boriti protiv opsesije.
    2. Opsesije su tuđe razmišljanju, vidljivoj povezanosti opsesivne misli a sadržaj mišljenja je odsutan.
    3. Opsesija je usko povezana s emocijama, često depresivne prirode, i anksioznošću.
    4. Opsesije ne utiču na intelektualne sposobnosti.
    5. Pacijent uviđa neprirodnost opsesivnih misli i zadržava kritički stav prema njima.

    Afektivni sindrom

    Afektivni sindromi su kompleksi simptoma mentalnih poremećaja koji su usko povezani s poremećajima raspoloženja.

    Postoje dvije grupe afektivnih sindroma:

    1. Sa preovlađujućim maničnim (povišenim) raspoloženjem
    2. Sa dominacijom depresivnog (slabog) raspoloženja.

    IN kliničku sliku Kod afektivnih sindroma vodeću ulogu imaju poremećaji u emocionalnoj sferi - od malih promjena raspoloženja do dosta izraženih poremećaja raspoloženja (afekata).

    Po prirodi, svi afekti se dijele na steničke, koji se javljaju uz dominaciju uzbuđenja (ushićenje, radost), i astenične, koji se javljaju uz dominaciju inhibicije (melanholija, strah, tuga, očaj).

    Afektivni sindromi se uočavaju kod mnogih bolesti: kod cirkularne psihoze i šizofrenije oni su jedine manifestacije bolesti, kod progresivne paralize, sifilisa, tumora mozga, vaskularnih psihoza - njegove početne manifestacije.

    Afektivni sindromi su poremećaji kao što su depresija, disforija, euforija, manija.

    Depresija je prilično čest mentalni poremećaj koji zahtijeva posebnu pažnju, jer 50% ljudi koji pokušaju samoubistvo pokazuje znakove ovog mentalnog poremećaja.

    Karakteristične karakteristike depresije:

    • loše raspoloženje;
    • pesimističan stav prema stvarnosti, negativni sudovi;
    • motorna i voljna inhibicija;
    • inhibicija instinktivne aktivnosti (gubitak apetita ili, obrnuto, sklonost prejedanju, smanjena seksualna želja);
    • fokusiranje na bolna iskustva i poteškoće u koncentraciji;
    • smanjeno samopoštovanje.

    Disforija, ili poremećaj raspoloženja, koji se karakteriše ljutito-tužnim, intenzivnim afektom s razdražljivošću koji dovodi do izliva bijesa i agresivnosti, karakteristični su za psihopate. uzbudljiv tip i alkoholičara.

    Disforija se često javlja kod epilepsije i organskih oboljenja centralnog nervnog sistema.

    U klinici ateroskleroze, progresivne paralize i ozljede mozga nalazi se euforija, ili prizvuk raspoloženja s prizvukom nepažnje i zadovoljstva, koji nije praćen ubrzanjem asocijativnih procesa.

    Manija

    Psihopatološki sindrom, koji karakterizira trijada simptoma:

    • nemotivirano povišeno raspoloženje,
    • ubrzanje mišljenja i govora,
    • motorno uzbuđenje.

    Postoje znakovi koji se ne pojavljuju u svim slučajevima maničnog sindroma:

    • povećana instinktivna aktivnost (povećan apetit, seksualna želja, samozaštitne sklonosti),
    • nestabilnost pažnje i precjenjivanje sebe kao pojedinca, ponekad dostizanje zabludnih ideja veličine.

    Slično stanje može se pojaviti kod šizofrenije, intoksikacije, infekcija, ozljeda, oštećenja mozga i drugih bolesti.

    Senestopatija

    Pojam "senestopatija" definiše iznenadno nastalu bolnu, izuzetno neugodnu tjelesnu senzaciju.

    Ovaj osjećaj, lišen objektivnosti, javlja se na mjestu lokalizacije, iako u njemu nema objektivnog patološkog procesa.

    Senestopatije su uobičajeni simptomi mentalnih poremećaja, kao i strukturne komponente depresivnog sindroma, hipohondrijalnog delirija i sindroma mentalnog automatizma.

    Hipohondrijski sindrom

    Hipohondrija (hipohondrijski poremećaj) je stanje koje karakteriše stalna anksioznost zbog mogućnosti obolijevanja, pritužbe, zabrinutost za svoje dobro, percepcija običnih senzacija kao nenormalnih, pretpostavke o prisutnosti, pored glavne bolesti, nekih dodatna bolest.

    Najčešće se javlja zabrinutost oko srca, gastrointestinalnog trakta, genitalija i mozga. Patološka pažnja može dovesti do određenih poremećaja u funkcioniranju tijela.

    Određene osobine ličnosti doprinose razvoju hipohondrije: sumnjičavost, anksioznost, depresija.

    Iluzija

    Iluzije su iskrivljene percepcije u kojima se ne prepoznaje stvarno postojeći predmet ili pojava, već se umjesto toga percipira druga slika.

    Postoje sljedeće vrste iluzija:

    1. Fizički, uključujući optički, akustični
    2. fiziološki;
    3. Afektivno;
    4. Verbalno, itd.

    Metamorfopsija (organska), fizičke i fiziološke iluzije mogu se pojaviti kod ljudi čije mentalno zdravlje nije upitno. Pacijent s optičkim iluzijama može percipirati kabanicu na vješalici kao ubojicu koja vreba, mrlje na posteljini izgledaju kao bube, kaiš na naslonu stolice izgleda kao zmija.

    Kod akustičnih iluzija pacijent razlikuje prijetnje upućene sebi u razgovoru koji se čuo, a primjedbe prolaznika doživljava kao optužbe i uvrede upućene njemu.

    Najčešće se iluzije uočavaju kod zaraznih i opojnih bolesti, ali se mogu javiti i u drugim bolnim stanjima.

    Strah, umor, anksioznost, iscrpljenost, kao i izobličenje percepcije zbog lošeg osvjetljenja, buke, smanjenog sluha i vidne oštrine predisponiraju nastanku iluzija.

    Halucinacije

    Slika koja se pojavljuje u svijesti bez podražaja naziva se halucinacija. Drugim riječima, to je greška, greška u percepciji čula, kada čovjek vidi, čuje, osjeća nešto što zapravo ne postoji.

    Stanja pod kojima se javljaju halucinacije:


    Postoje prave, funkcionalne i druge vrste halucinacija. Prave halucinacije Uobičajeno je klasificirati po analizatorima: vizualni, akustični, taktilni, okusni, olfaktorni, somatski, motorni, vestibularni, kompleksni.

    Delusioni poremećaji

    Deluzioni poremećaj je stanje koje karakteriše prisustvo deluzija – poremećaj mišljenja, praćen pojavom rasuđivanja, ideja i zaključaka koji su daleko od stvarnosti.

    Postoje tri grupe zabludnih stanja, ujedinjenih zajedničkim sadržajem:


    Katatonski sindromi

    Katatonski sindrom spada u grupu psihopatoloških sindroma čija su glavna klinička manifestacija poremećaji kretanja.

    Struktura ovog sindroma je:

    1. Katatonično uzbuđenje (patetično, impulsivno, tiho).
    2. Katatonični stupor (kataleptički, negativistički, stupor sa obamrlošću).

    Ovisno o obliku ekscitacije, pacijent može osjetiti umjerenu ili izraženu motoričku i govornu aktivnost.

    Ekstremni stepen uzbuđenja - haotične, besmislene radnje agresivne prirode, koje nanose ozbiljnu štetu sebi i drugima.

    Stanje katatonskog stupora karakterizira motorna retardacija i tišina. Pacijent može biti u stegnutom stanju dugo vremena - do nekoliko mjeseci.

    Bolesti kod kojih su moguće manifestacije katatonskih sindroma: šizofrenija, infektivne, organske i druge psihoze.

    Blackout

    Poremećaj sumraka (zamućivanje) je jedan od tipova poremećaja svijesti koji se javlja iznenada i manifestira se nesposobnošću pacijenta da se kreće svijetom oko sebe.

    Istovremeno, sposobnost obavljanja uobičajenih radnji ostaje nepromijenjena, uočavaju se govorna i motorička uzbuđenost, afekti straha, ljutnje i melankolije.

    Mogu se javiti akutne deluzije progona i pretežno vizuelne halucinacije zastrašujuće prirode. Zabludne ideje progon i veličina postaju odlučujući faktori za ponašanje pacijenta, koji može počiniti destruktivne, agresivne radnje.

    Za sumrak tame svijest karakterizira amnezija - potpuno zaboravljanje perioda poremećaja. Ovo stanje se opaža kod epilepsije i organskih lezija moždanih hemisfera. Manje uobičajeno kod traumatskih ozljeda mozga i histerije.

    demencija

    Termin "demencija" se koristi za označavanje nepovratnog osiromašenja mentalne aktivnosti sa gubitkom ili smanjenjem znanja i vještina stečenih prije pojave ovog stanja i nemogućnošću sticanja novih. Demencija se javlja kao posljedica ranijih bolesti.

    Prema stepenu težine, razlikuju se:

    1. Završeno (ukupno), koji je nastao s progresivnom paralizom, Pickovom bolešću.
    2. Djelomična demencija(kod vaskularne bolesti centralni nervni sistem, posledice traumatske povrede mozga, hronični alkoholizam).

    Sa potpunom demencijom Postoje duboka oštećenja u kritičnosti, pamćenju, prosuđivanju, neproduktivnom razmišljanju, nestanku individualnih karakternih osobina koje su prethodno bile inherentne pacijentu, kao i bezbrižno raspoloženje.

    Sa parcijalnom demencijom Postoji umjereno smanjenje kritičnosti, pamćenja i prosuđivanja. Preovlađuje loše raspoloženje sa razdražljivošću, plačljivošću i umorom.

    Video: Rast mentalnih bolesti u Rusiji

    Simptomi mentalnog poremećaja

    Među ženama. Povećan je rizik od razvoja mentalnih poremećaja u predmenstrualnom periodu, tokom i nakon trudnoće, u srednjim godinama i starenju. Poremećaji u ishrani, afektivni poremećaji, uključujući postporođaj, depresija.

    Kod muškaraca. Mentalni poremećaji se javljaju češće nego kod žena. Traumatske i alkoholne psihoze.

    Kod djece. Jedan od najčešćih poremećaja je poremećaj pažnje. Simptomi uključuju probleme s dugotrajnom koncentracijom, hiperaktivnost i lošu kontrolu impulsa.

    Kod tinejdžera. Poremećaji u ishrani su česti. Zapažaju se školske fobije, sindrom hiperaktivnosti i anksiozni poremećaji.

    Kod starijih. Mentalna bolest otkrivaju se češće nego kod mladih i ljudi srednjih godina. Simptomi demencije, depresije, psihogeno-neurotski poremećaji.

    Video: Napadi panike

    Liječenje i prevencija

    U liječenju astenijskog sindroma Glavni napori usmjereni su na otklanjanje uzroka koji je doveo do bolesti. Provodi se opća terapija jačanja, uključujući uzimanje vitamina i glukoze, pravilnu organizaciju rada i odmora, vraćanje sna, dobru ishranu, doziranu fizičke vežbe, propisuju se lijekovi: nootropici, antidepresivi, sedativi, anabolički steroidi.

    Liječenje opsesivnih poremećaja provodi se otklanjanjem uzroka koji ozljeđuju pacijenta, kao i djelovanjem na patofiziološke veze u mozgu.

    Terapija afektivnih stanja počinje uspostavljanjem supervizije i upućivanjem pacijenta specijalistu. Depresivni pacijenti koji su u stanju da pokušaju samoubistvo podliježu hospitalizaciji.

    Prilikom propisivanja terapije lijekovima uzimaju se u obzir karakteristike stanja pacijenta. Na primjer, za depresiju, koja je faza cirkularne psihoze, koriste se psihotropni lijekovi, a u prisustvu anksioznosti propisuju se kombinovani tretman antidepresivi i antipsihotici.

    Akutni mentalni poremećaj u obliku manično stanje je indikacija za hospitalizaciju, koja je neophodna kako bi se drugi zaštitili od neprimjerenih radnji bolesne osobe. Za liječenje takvih pacijenata koriste se antipsihotici.

    Budući da je delirij simptom oštećenja mozga, liječi se farmakoterapijom i biološke metode uticaj.

    Za liječenje hipohondrije Preporučuje se korištenje psihoterapijskih tehnika. U slučajevima kada je psihoterapija neefikasna, poduzimaju se mjere za smanjenje značaja hipohondrijskih strahova. Za većinu slučajeva hipohondrije terapija lijekovima isključeno.

    Narodni lijekovi

    Spisak korištenih alata tradicionalni iscjelitelji za liječenje depresije uključuje:

    • polen,
    • banane,
    • šargarepa,
    • tinkture korijena ginsenga i mandžurske aralije,
    • infuzije anđelike i ptičjeg dresnika,
    • odvar od listova paprene mente,
    • kupke sa infuzijom topolovog lišća.

    U arsenalu tradicionalne medicine postoji mnogo savjeta i recepata koji pomažu da se riješite poremećaja spavanja i niza drugih simptoma mentalnih poremećaja.



    Novo na sajtu

    >

    Najpopularniji