Paměťové pilulky jsou nootropika, jejichž účinky jsou zaměřeny na zlepšení paměti. Takové léky jsou nezbytné pro zlepšení mozkové cirkulace, protože se vyrovnávají s nadměrnou zátěží mozku, kyslíkové hladovění a také stimulují intelektuální aktivitu.
Takové léky na paměť by měly být podávány školákům a studentům, aby soustředili svou pozornost a lépe vstřebali látku. Existuje také řada dalších indikací, o kterých bude řeč níže.
Stimulanty
Nejrychleji působící léky mohou být právem nazývány stimulanty. Jejich užívání však může vést k závislosti a závislosti. V důsledku toho bude vzestup duševní aktivity rychlý, ale velmi krátkodobý. Pro udržení účinku je nutné zvyšovat dávky. To způsobuje neuronální depresi, silné bolesti hlavy a zvýšenou únavu. Stimulanty jsou navíc většinou nelegální drogy a jen pár z nich se smí prodávat, ale pouze na předpis.
Stimulanty se nacházejí v potravinách, ale v malých dávkách, protože jsou přírodního původu:
- káva obsahuje kofein a theanin typu L - stimulují rychlost přenosu nervových vzruchů, aktivují mozkové funkce zlepšením prokrvení;
- kakao a čokoláda obsahují antioxidanty, které mají pozitivní vliv na biochemii mozku a také zvyšují odolnost vůči stresu.
Princip účinku léků na zlepšení paměti a mozkových funkcí
Nootropní účinek spočívá v udržení funkční odpovědnosti centrální nervový systém. Tento výsledek je nezbytný pro:
- zvýšit mozkovou aktivitu;
- zapamatovat si více informací;
- mají neomezené řečové schopnosti.
Tento účinek je pozorován kvůli:
- ustavení metabolismu v mozkových buňkách nervového systému;
- s pomocí metabolických procesů v tkáňových buňkách během dýchání;
- stimulace oxidačních a redukčních reakcí;
- rychlé zvýšení obratu biosyntézy v mozku.
Nootropní účinky podporují funkčnost celého těla:
- změna průtoku krve do mozkových cév, což přispívá k jejich lepší výživě a obohacení kyslíkem;
- má blahodárný vliv na lidskou mysl;
- snížení výrazné inhibice mozkových buněk;
- méně projevená pasivita;
- zvýšení výkonu mozku;
- pro mozkovou aktivitu u starších lidí;
- k posílení pozornosti a paměti.
Kromě toho, že nootropika pro zlepšení paměti ovlivňují regenerační funkce mozku, ovlivňují také nervový systém:
- mají uklidňující účinek;
- podrážděnost nervového systému klesá;
- antiepileptické účinky;
- úroveň lidské vzrušivosti se snižuje;
- příznivě působí na příznaky Parkinsonovy choroby.
Nootropní léky mají nízkou toxicitu pro tělo, takže prakticky nevyvolávají reakce třetích stran. Tato skupina nástrojů pro zlepšení mozková činnost a paměť si rozumí se všemi farmakologickými léky léčivé skupiny.
Minerály
Mezi látky potřebné pro tělo:
Všechny minerály a vitamíny dohromady mají silný stimulační účinek na proces posilování paměti a mozkových funkcí.
Indikace a kontraindikace
Předepisování tablet ke zlepšení paměti je obvykle indikováno u následujících stavů:
- snížená duševní výkonnost;
- deprese a poruchy ve zhoršené formě;
- zapomnětlivost;
- neustálá slabost;
- problémy se spánkem;
- pocity úzkosti a strachu;
- nadměrné nervové vzrušení;
- emoční stres;
- problémy s pamětí starý věk a další.
Navzdory své účinnosti mohou mít léky na zlepšení paměti a mozkových funkcí kontraindikace:
- nadměrná citlivost na látky v kompozici;
- selhání ledvin;
- hemoragická mrtvice;
- některé jsou pro děti kontraindikovány.
Tradiční léčivé recepty pro lepší paměť
Tradiční medicína nabízí vlastní recepty na zlepšení paměti a fungování všech center nervového systému:
- čaj pro lepší paměť pomocí meduňky, dále máta a zázvor- 10,0 gramů zázvoru spaříme 250,0 mililitry vroucí vody. Přidejte 2 lístky máty s meduňkou. Pijte 2-3 šálky denně;
- čaj s bylinkami máty a šalvěje. Čaj se připravuje v termosce, do které nalijte stejné poměry (jedna polévková lžíce) přísad a zalijte 500,0 mililitry vroucí vody. Ráno čaj přefiltrujte a pijte 50,0 mililitrů ne více než 4krát denně. Podle chuti můžete přidat med. Čaj se užívá 20-30 minut před jídlem. Produkty a jejich vliv na mozek.
Alkoholové tinktury pro preventivní opatření ke zlepšení paměti a mozkových funkcí
Pro preventivní účely se odebírají alkoholové tinktury. Pokud není možné užívat tinktury s alkoholem, pak jsou pro prevenci vhodné odvary z léčivých rostlin.
Jako základ tinktury je vhodná vodka, alkohol nebo koňak.
Tinktura na bázi léčivé rostliny elecampane - 500,0 mililitrů vodky (alkoholu) a jedna polévková lžíce kořenů této rostliny.
Vyluhovat v neprůhledné nádobě po dobu 30 kalendářních dnů. Poté tinkturu přefiltrujte a užívejte jednu polévkovou lžíci 3x denně před jídlem.
Léčebný průběh této tinktury je od 21 do 30 kalendářních dnů.
Tréninková cvičení pro paměť a funkci mozkových buněk
Od mládí je potřeba neustále trénovat svou mysl.
Když množství informací klesá, a to platí zejména ve stáří, musíte dělat mentální gymnastiku:
- Rychle si vybavte slova začínající písmeny abecedy. Jen tempo by mělo být co nejrychlejší;
- Pravidelně opakujte, co jste se naučili ve škole cizí slova, a také, pokud je to možné, učit se nové;
- Rychle počítejte od čísla 100 dolů;
- Klasická městská hra je výborný prostředek trénink paměti a mozku;
- Řešení hádanek;
- Naučte se poezii, stejně jako prózu (úryvky děl);
- Řešte matematické úlohy každý den.
Správný způsob života
Pro normální funkci mozku potřebujete:
- Denní normalizované zatížení těla;
- Vyvážená strava;
- Při chůzi i při sezení je nutné udržovat správné držení těla – tím se zajistí správné prokrvení mozkových buněk;
- Kontrolujte správné pohyby střev v těle - vývoj bakterií může způsobit patologie v mozku.
Paměťové tablety pro dospělé
Použití tablet ke zlepšení mozkové aktivity u dospělých je nezbytné k odstranění následujících problémů:
- vysoký psycho-emocionální stres a pravidelné stresové situace;
- s vegetativně-vaskulární dystonií;
- v případě mentálního postižení;
- při neurózách doprovázených podrážděností;
- po traumatických poraněních mozku;
- pro problémy se zapamatováním informací.
Dospělým často předepisuji následující léky na zlepšení paměti a mozkových funkcí:
- Picamilon;
- fenotropil;
- nootropil;
- Piracetam.
Léky na zlepšení funkce mozku budou podrobněji diskutovány níže.
Jaké faktory negativně ovlivňují paměť?
Množství informací a obrovské množství rad, se kterými se moderní člověk musí každý den potýkat, většinou nenese nic užitečného. Pochopení toho bohužel většinou přijde mnohem později. Množství informačních toků přetěžuje mozek, který začíná selhávat, což má za následek zapomenutí užitečných informací.
- Nejezte velké množství mouky a sladké výrobky, nakládané okurky, které vedou k tomu, že nahromaděná tekutina v těle se špatně vylučuje, což způsobuje zácpu a bolesti hlavy. Tyto Negativní důsledky vést k narušení přívodu krve do mozku.
- Přestaňte vést převážně sedavý způsob života, protože krev začne špatně cirkulovat, když vnitřní orgány a mozek již nedostávají dostatek výživy.
- Netrávte všechen čas doma, protože váš mozek potřebuje dostatek kyslíku.
- Vyhněte se užívání léků, které nebyly předepsány lékařem, protože nežádoucí účinky negativně ovlivňují vaše zdraví a mohou být návykové.
Pití velkého množství alkoholu má také negativní vliv na paměť.
Paměťová medicína pro seniory
Nervové buňky časem odumírají a to je hlavní příčina ztráty paměti u starších lidí. Tento proces je typický pro lidi, kteří dosáhli 50 let věku. Vrchol přichází v 60-70 letech. Vyznačuje se tím, že si lidé nejsou schopni pamatovat data, události ani provádět žádné akce. Užívání léků ke zlepšení paměti u starších osob se doporučuje, když:
- skleróza a amnézie;
- zlepšit metabolickou regulaci;
- snížení stupně napětí;
- odstranění úzkosti;
- obnovení normálního spánku.
Pro starší lidi odborníci často předepisují:
- glycin;
- encephabol;
- Vitrum paměť;
- nootropil.
Více o lécích na paměť pro starší lidi se můžete dozvědět níže.
Jak přimět svůj mozek pracovat - trénink mysli
Na trénování mysli není nikdy pozdě. Jíst jednoduchá řešení tato otázka:
- počínaje prvním písmenem abecedy přibližně do dvacátého, vyslovujte slova, snažte se to udělat rychle, například A - algoritmus, B - bizon, C - vlákno a tak dále;
- snažte se co nejčastěji vyslovovat cizí slova naučená ve škole;
- vyslovujte čísla v opačném pořadí, počínaje padesáti a nulou, postupně se zvyšující;
- hrajte si jako v dětství s názvy měst - až uslyšíte poslední písmeno v názvu města, řekněte jméno toho dalšího;
- pokuste se vymyslet co nejvíce synonym pro různá slova.
Obecně platí, že luštění křížovek, memorování básniček a řešení složitých problémů je skvělý způsob, jak trénovat mozek.
Lidé mají také netradiční způsoby, jak obnovit paměť. Samozřejmě je těžké jim věřit, ale existují.
Jedním z těchto prostředků je „zlatá voda“. I když vědci tvrdí, že tento ušlechtilý kov nereaguje s vodou, ti, kteří tento způsob léčby vyzkoušeli, o tomto postupu mluví jen pozitivně.
Existuje další zajímavá metoda, i když se nezdá být účinná pro každého, ale přesto lidé, kteří tato cvičení provedli několikrát, poznali účinek této metody.
Pokud dáte zlaté šperky bez drahých kamenů do půllitrové nádoby, pak vařte, dokud se objem nezmenší na polovinu a užívejte lžičku třikrát denně. Po 14 dnech zesílí srdeční sval a zlepší se paměť.
Na základě výše uvedeného můžeme dojít k závěru, že ani jedna metoda tělu neublíží.
Léky pro děti a dorost
V situacích s dětmi nemusí být problém skryt v paměti nebo mozku samotném. Pokud dítě nemůže dlouho uchovávat informace v hlavě, možná to není pro něj. Možná se dítěti bude líbit tanec nebo šachy. Děti také užívají drogy ke zlepšení paměti a pozornosti k řešení následujících problémů:
- snížený intrakraniální tlak;
- snížení projevů epilepsie;
- aktivace mozku.
Pro zlepšení paměti pro děti dospívání prostředky jsou také potřebné pro růst paměti. Rostoucí tělo vždy potřebuje výživu. Vitamíny, které pocházejí z potravy, nejsou vždy dostatečné pro normální funkci mozku. Po jeho užití se zvyšuje koncentrace a zlepšuje se zapamatovatelnost.
Lékaři často předepisují následující léky:
- Aminalon;
- glycin;
- Intellan;
- Vitrum Memory.
Podrobnější seznam nástrojů pro mozkovou aktivitu bude uveden níže.
Produkty krevního oběhu
Pokud důvod poklesu mozkové aktivity spočívá ve špatném stavu krve nebo cév, pak jsou k léčbě předepsány léky, které pomáhají zlepšit průtok krve. Obecně se taková léčiva dělí na antiagregancia a antikoagulancia. Účelem obou skupin je zabránit vzniku krevních sraženin. Drogy působí podle různých principů, a proto dostaly různá jména. Oba typy léků se používají k léčbě patologií kardiovaskulárního systému, po operacích srdce, stejně jako ke zlepšení pozornosti, koncentrace a průtoku krve. různá oddělení mozek.
Protidestičkové látky:
- nicergolin;
- Rozeznít;
- clonidogrel;
- tiklopidin.
Antikoagulancia:
- solcoseryl;
- Vasobral;
- Cerebrolysin.
Výše uvedené není úplný seznam tablet pro zlepšení průtoku krve a mozkové činnosti, ale nejúčinnější z nich. Stojí za zvážení, že tato skupina léků má kontraindikace a vedlejší účinky, takže je můžete užívat pouze po konzultaci s lékařem.
Extrakt z Ginkgo Biloba
Extrakt z Ginkgo Biloba se získává ze stromu Ginkgo, zcela unikátní rostliny původem z Číny. Ginkgo nemá žádné příbuzné druhy a je považováno za živoucí fosilii. Extrakt z Ginkgo Biloba obsahuje flavonoidní glykosidy a terpenoidy (ginkgolidy, bilobalidy), které jsou známé svými farmakologické vlastnosti, rozšiřuje se na zvýšení paměti a zlepšení koncentrace.
V poslední době se extrakt z Ginkgo Biloba používá k léčbě pacientů s demencí, ačkoli jeho schopnost bojovat proti Alzheimerově chorobě byla zpochybňována. Nejnovější výzkum ukázaly, že extrakt výrazně zvyšuje rychlost fixace pozornosti u zdravých lidí a maximálního účinku je dosaženo 2,5 hodiny po podání.
Příznivý vliv na kognitivní funkce se rozšiřuje i na zvýšenou koncentraci, rychlejší zapamatování informací a zlepšení kvality paměti. Údaje z některých experimentů však zpochybňují stimulační účinek extraktu Ginkgo na duševní aktivitu. Dávkování je klíčové. Studie ukázaly, že 120 mg denně je příliš málo a je vhodné zvýšit dávku na 240 mg nebo 360 mg denně. Ginkgo biloba se navíc často kombinuje s koryliem indickým (Bacopa monnieri), ačkoliv nebylo prokázáno, že by tyto živiny měly synergický účinek.
NYNÍ Ginkgo biloba
Antioxidant je zcela přírodní produkt. Stimuluje paměť, koncentraci a duševní bystrost!
závěry
Tedy nejvíce správný přístup Problém zlepšení paměti spočívá v samostatném trénování pomocí různých metod a kontaktování lékaře, který může předepsat další léčebné metody. To je však oprávněné za předpokladu, že lékař k problému přistoupí individuálně a odborně určí vhodnost použití určitých prostředků. Specialista musí také posoudit závažnost účinku konkrétního léku.
V žádném případě se nenechte řídit radami přátel nebo doporučeními v recenzích na internetu. Kdo má pocit, že se mu zhoršuje paměť, měl by navštívit neurologa. Pomůže vám identifikovat problémy, které to způsobují, a řekne vám, jak je odstranit.
Co způsobuje zhoršení paměti?
Existuje několik důvodů pro rozvoj této nemoci u lidí v důchodovém věku:
- Zhoršení části limbického systému mozku.
- Pokles bílkovin a hormonů v těle, které chrání a regenerují mozkové buňky a aktivují tvorbu nervových spojení.
- Snížený průtok krve do mozku, což má škodlivý vliv na paměť a další kognitivní schopnosti člověka.
Abychom rozlišili mezi prostou zapomnětlivostí a propuknutím počínající nemoci, je třeba se včas poradit s lékařem.
"Phenibut"
Nootropikum, které má uklidňující, antikonvulzivní a antioxidační účinky. Při ztrátě paměti u starších lidí se předepisuje lék. Lék se vyrábí ve formě tablet a předepisuje se dospělým a dospívajícím starším čtrnácti let k odstranění následujících stavů:
- Apatie (příznak vyjádřený lhostejností, lhostejností, odděleným postojem k tomu, co se děje kolem, při absenci touhy po jakékoli činnosti).
- Únava.
- Únava.
- migréna ( neurologické onemocnění, jehož nejčastějším a charakteristickým příznakem je epizodická nebo pravidelná silná bolest hlavy).
- Poruchy spánku.
- Inkontinence moči u adolescentů.
- Meniérova choroba (nemoc vnitřní ucho nezánětlivého charakteru, projevující se opakovanými záchvaty labyrintových závratí, hlukem v postiženém uchu a progresivní ztrátou sluchu).
- Závrať.
- koktání.
- Nervový tik ( patologický stav charakterizované výskytem náhlých a opakovaných trhavých pohybů určitých svalových skupin).
- Syndrom z odnětí alkoholu (komplex patologických příznaků, které se objevují u alkoholiků, když přestanou pít alkohol).
"Piracetam"
Nootropikum, které pomáhá obnovit a stabilizovat mozkové funkce a má také mírný antikonvulzivní účinek. mínusy:
- Starý lék, jeden z prvních.
- Hodně nežádoucí reakce a kontraindikace.
- Není kompatibilní s Thyroxinem, Trijodthyroninem.
Zdravý životní styl
Výzkumy prokázaly, že pravidelná fyzická aktivita správná strava a dieta, odvykání kouření pomáhají zlepšit paměť.
Je důležité umět udržet správné držení těla a vědomě se narovnávat, i když je shrbení přítomno již od dětství. Když se ramena narovnají a krk se nakloní dozadu, zlepší se krevní oběh v mozku.
Sledujte pohyby střev a pro zajištění pravidelného vyprazdňování je třeba dodržovat denní menu.
K dlouhému a zdravému životu je potřeba na sobě pracovat, nutit se pracovat, sportovat, chodit, jíst pouze čerstvé potraviny, rozvíjet svůj duševní potenciál. Šťastný je přece jen zdravý člověk.
Názory
Podle recenzí je při výběru léku na paměť pro starší lidi důležité vzít v úvahu, že abyste se vyhnuli nesprávné terapii, musíte nejprve navštívit lékaře, aby provedl diagnózu.
Zpravidla, když se paměť zhoršuje, lékaři předepisují nootropní léky a Noopept je považován za jeden z moderních léků v této skupině. Tento lék se od svých náhražek výrazně liší výbornou snášenlivostí, mírným a dlouhodobým účinkem a bezpečností. Droga není návyková, nemá toxické účinky a lze ji kombinovat s jinými léky v kombinované léčbě.
Tento lék na paměť mohou starší lidé užívat nejen při závažných neurologických onemocněních, ale také při zhoršení pozornosti v důsledku stresu a nespavosti.
Podle recenzí lékařské specialisty, můžeme dojít k závěru, že Noopept, Cinnarizine a Phenotropil jsou považovány za jedny z nejúčinnějších a nejbezpečnějších léků současnosti. Tyto léky pomáhají zlepšit kognitivní funkce (pozornost, paměť).
Kromě toho léky odstraňují úzkost, podrážděnost a mají také vegetotropní a antiastenické účinky. Znatelný pozitivní účinek nastává přibližně čtrnáct dní po zahájení užívání léku.
Vedlejší efekty
Nootropika mají řadu vedlejších účinků, včetně:
- bolest hlavy;
- nespavost;
- závrať;
- kožní alergické reakce;
- podrážděnost atd.
Nejčastěji jsou tyto stavy spojeny s abstinenčním syndromem nootropních léků. Lze se mu snadno vyhnout, pokud léčbu neukončíte náhle, ale postupně snížíte dávkování.
Rhodiola rosea
Není pochyb o tom, že Rhodiola rosea může být použita pro zlepšení paměti a procesů myšlení, ale její skutečná síla spočívá ve schopnosti snížit pocity úzkosti a únavy, což rozhodně zlepší váš celkový výkon. Rostlina, která roste v chladném podnebí, včetně arktických oblastí, je bohatá na fantasticky prospěšné fytochemikálie, jejichž léčivé vlastnosti severní národy Rusko a Skandinávie ho používají po staletí.
Rhodiola ovlivňuje koncentraci serotoninu a dopaminu v centrálním nervovém systému inhibicí enzymu monoaminooxidázy. Výzkum ukázal, že Rhodiola rosea může zvýšit práh duševní únavy a únavy související se stresem a má také příznivé účinky na percepční procesy a mentální schopnosti (zejména asociativní myšlení, krátkodobou paměť, výpočty, koncentraci a zrakově-sluchovou rychlost). . Pokud jde o dávkování, budete potřebovat 100 mg až 1000 mg denně, rozdělených do dvou stejných dávek.
"Aminalon"
Nootropikum, které má mírný psychostimulační účinek. "Aminalon" má řadu pozitivních účinků:
- Zvyšuje energetické procesy v neurocytech.
- Zlepšuje paměť, duševní výkonnost, koncentraci.
- Má mírný psychostimulační účinek.
- Pomáhá stabilizovat krevní tlak při hypertenzi.
- Má antikonvulzivní účinek.
- Vedlejší efekty, kontraindikace.
- Posiluje účinek benzodiazepinů, dále hypnotik a antikonvulziv.
Alternativní léčby
Aby byla terapie komplexní, je nutné kromě medikamentózní léčby využívat i další metody ke zlepšení paměti.
Musíte věnovat pozornost své stravě, fyzickému cvičení a vytváření příznivého psychologického prostředí kolem. Důležitým bodem je, že je dostatek noční spánek, stejně jako procházky na čerstvém vzduchu.
Chcete-li trénovat paměť, můžete použít následující techniky:
- více číst a převyprávět texty;
- zapamatovat si poezii;
- pečlivě si prostudujte detaily prostředí;
- naučit se hrát na hudební nástroje.
"glycin"
Lék je dostupný ve formě tablet. "Glycin" má řadu farmakologických účinků, které zahrnují:
- Zlepšená nálada.
- Snížení psycho-emocionálního stresu a podrážděnosti.
- Zlepšení spánku a jeho trvání usnadňuje usínání.
- Zvýšení duševní výkonnosti.
- Zlepšení paměti.
- Snížení autonomních poruch.
Není maminky, která by nechtěla, aby její dítě nosilo ze školy samé kladné známky. Ale pro úspěšné studium musí mít dítě dobrou pozornost a paměť, a pokud jsou s těmito ukazateli problémy, není třeba mluvit o dobrém studijním výkonu. Speciální léky mohou pomoci vyřešit tyto problémy.
Léky na koncentraci u dětí se nazývají nootropika. Umožňují několikrát zlepšit intelektuální aktivitu dítěte, aktivovat jeho kognitivní funkce a zlepšit prokrvení mozku. Léky na zlepšení pozornosti a paměti mohou výrazně snížit stávající poruchy těchto ukazatelů duševní aktivity, ale nedokážou jejich hladinu překročit normu, dáno dítěti z přírody.
Důvody snížené pozornosti u dětí a dospívajících
Hlavní příčinou poruch mozku u dětí a dospívajících je nedostatečné zásobení mozku krví, která přenáší kyslík a živiny. Může za to neustálý stres, vnitřní konflikt nebo strach. Pokud jsou porušení založena na psychické problémy, pak je v kombinaci s medikamentózní léčbou indikována návštěva dětského psychologa nebo psychiatra.
- Glycin je nootropikum, které zvyšuje výkonnost, normalizuje spánek, má sedativní účinek, zlepšuje duševní schopnosti a aktivuje ochranné inhibiční procesy v centrálním nervovém systému. Uvolňovací forma: tablety, které se rozpouštějí pod jazykem až do úplného rozpuštění.
- Piracetam – má pozitivní vliv na metabolické procesy v mozku, podporuje lepší vstřebávání vzdělávací materiál. Ale pokud existuje anamnéza individuální nesnášenlivosti nebo selhání ledvin, lék je kontraindikován. Uvolňovací forma: tablety a kapsle.
- Biotredin. Droga obsahuje vitamín B6 a threonin – látky příznivě působící na nervový systém. Přípravek aktivuje kognitivní funkce mozku, má uklidňující účinek, pomáhá zlepšit paměť a pozornost u dospívajících. Uvolňovací forma: tablety.
- Phenibut je nootropní lék, který stimuluje průtok krve mozkem a snižuje tonus jeho krevních cév. Při užívání tohoto léku podle předpisu lékaře se výrazně zlepšuje duševní výkonnost, aktivuje se paměť a schopnost zapamatovat si velké množství informací. Produkt je dostupný ve formě tablet.
- Aminalon je přípravek kyseliny gama-aminomáselné. Obnovuje metabolismus v mozku, zlepšuje zpracování glukózy a odstraňuje toxiny. Je indikován při poruchách nervového systému, k aktivaci duševní činnosti. Datum vydání: tablety.
- Pantogam je nootropní léčivo obsahující jako účinnou látku kyselinu gama-aminomáselnou. Indikováno při psycho-emocionálním přetížení, poruchách pozornosti a paměti, k aktivaci intelektuální činnost, výběry nervové napětí. Uvolňovací forma: sirup, tablety a kapsle.
- tenoten - homeopatický lék, zlepšuje výživu mozkových buněk dětí, urychluje dozrávání nervového systému dítěte a podporuje aktivaci mozkových procesů. K dispozici ve formě tablet.
- Noben je přípravek na bázi koenzymu Q10. V důsledku příjmu se zvyšuje koncentrace této látky v mozkových buňkách, aktivuje se paměť a procesy zapamatování informací. Uvolňovací forma: kapsle.
- Bilobil (analogy - Tanakan, Biloba a další) je lék založený na extraktu z rostliny ginkgo biloba. Normalizuje tonus malých cév v mozku, stimuluje nervový systém a má mírný uklidňující účinek. Produkt je dostupný ve formě tablet.
- Intellan - uvolňuje nervové napětí, účinný při duševním přetížení. Uvolňovací forma: sirup a tablety.
- Fezam je indikován při poruchách duševních funkcí, snížené paměti a koncentraci a také při retardaci intelektuálního vývoje. Produkt odstraňuje podrážděnost a podporuje lepší učení. Uvolňovací forma: kapsle.
Je třeba mít na paměti, že samotná medikamentózní léčba mozkových poruch nebude stačit. Intelektuální funkce můžete rozvíjet jakýmkoli způsobem dostupné prostředky- učení nazpaměť, čtení, různé výukové hry. Dítě navíc potřebuje péči a podporu svých rodičů. Pouze při splnění všech těchto podmínek je to možné krátkodobý dosáhnout vynikajících výsledků.
Autor článku: Laukhina Ekaterina
V tomto článku budeme diskutovat o 15 prostředcích na zlepšení paměti, které jsou k dispozici doma. Tyto prostředky jsou v Každodenní život může být velmi prospěšný pro naše kognitivní funkce a může zabránit poklesu mozkových funkcí.
Paměť je kognitivní schopnost, která nám umožňuje ukládat nová informace v naší mysli si pamatujme vše, když je to nutné. V průběhu života však můžeme vidět, jak tato schopnost klesá a pokaždé je pro nás obtížnější si věci zapamatovat. Existuje mnoho faktorů, které se mohou podílet na zhoršení paměti, jako jsou psychické poruchy, dočasné situace, stresové situace nebo trauma. Ale hlavním faktorem, který předpovídá pokles paměti, je věk.
Nyní existuje určitá shoda, že s věkem klesá funkce mozku a klesají kognitivní schopnosti a paměť. Z tohoto důvodu velmi často v průběhu let cítíme, že se naše paměť zhoršuje. Paměť je součástí našeho mozku a jako každá oblast těla se o ni musíme starat, abychom zmírnili stárnutí a opotřebení.
Lidové prostředky ke zlepšení paměti
Šalvějový čaj
Šalvěj je rostlina bohatá na silice a třísloviny, proto se často používá k léčbě nachlazení, chřipky nebo angíny.
Ve skutečnosti se tato rostlina používá již mnoho let léčebné účely, protože má řadu vlastností, které jsou velmi užitečné pro Lidské tělo. Šalvěj je stimulant pro zažívací ústrojí, má dezinfekční, protizánětlivé vlastnosti a pomáhá regulovat hladinu cukru v krvi. Působí také na tuky nervového systému, zabraňuje jejich oxidaci. Tato skutečnost umožňuje chránit a předcházet selhání paměti. Bylo prokázáno, že šalvěj zvyšuje hladinu acetylcholinu, který hraje klíčovou roli při rozvoji paměti.
Takže užívání šalvějového nálevu je jako dobrá volba chránit všechny oblasti mozku a předcházet selhání paměti.
Ginkgo biloba
Jinan dvoulaločný je další rostlinou se skvělými terapeutickými účinky, se kterou se můžeme v dnešní době setkat. Hojně se používá k léčbě oběhových problémů, vaskulární nedostatečnosti a ke zlepšení paměti a schopností koncentrace. Různé studie potvrdila účinnost této rostliny pro ochranu a zlepšení paměti a kognitivních funkcí.
Nejprve byly porovnány výsledky 52 mladých lidí, z nichž polovina (26) užila jednu dávku 120 mg ginkgo biloba v prekognitivním testu a druhá polovina (26) nic.
Následně byla provedena další studie se 40 subjekty, z nichž polovina (20) dostávala 120 mg ginkgo biloba denně po dobu 6 týdnů a druhá polovina (20) nezkonzumovala ani jednu dávku této rostliny.
Z těchto studií vyplynulo, že ginkgo biloba zlepšilo výsledky testů koncentrace a paměti.
Následně byly provedeny další studie s podobnými výsledky, které vedly k tomu, že Světová zdravotnická organizace (WHO) ve zprávě zmínila použití v lékařské účely tato rostlina je také užitečná pro léčbu cévní nedostatečnost mozek.
Čokoláda
Čokoláda snižuje arteriální tlak, zlepšuje průtok krve v játrech nebo chrání povrch kůže. Kromě toho v Nedávno Roste zájem o účinky čokolády na paměť.
Ve studii, která analyzovala 37 pacientů ve věku 50 až 69 let, profylaktický průběh vysokých dávek flavonolů (molekuly kakaa) ukázal, jak látka zvyšuje mozkovou aktivitu v hippocampu.
Hipokampus je oblast mozku, která je považována za epicentrum paměti. Většina vzpomínek je uložena v této oblasti mozku a vyžaduje dobré fungování této struktury, aby se vytvořil prostor pro učení.
Proto jíst čokoládu a další potraviny s vysokým obsahem kakaa jako obvykle může být dobrá volba abychom zlepšili naši paměť.
švestky
Švestky jsou plody s nízkým energetickou hodnotu, které mají širokou škálu vitamínů. Vitamíny C, B6 a E jsou v této potravině nejvýraznější.
Byly popsány různé příznivé účinky tohoto ovoce, mezi nimiž najdeme zlepšení paměti. Švestky jsou velmi prospěšné pro kontrolu hladiny cukru v krvi, chrání srdce, zlepšují a stimulují proces trávení a zlepšují paměť.
Pokud jde o paměťové schopnosti, jejich účinky byly popsány kvůli síle, kterou tato potravina má při neutralizaci volných radikálů, které negativně ovlivňují kognitivní funkce.
Zelený čaj
Zelený čaj patří mezi čaje, které při své přípravě zahrnují více látek a vlastností. Je to silný antioxidant, antikarcinogenní látka, stimuluje imunitní systém a dokáže předcházet vzniku různých onemocnění.
Pokud jde o kognitivní funkce, tvrdí se, že tato látka dokáže zlepšit paměť a koncentraci. Podle studie provedené na Chongqing University (Čína) může být zelený čaj velmi prospěšný pro paměť a prostorové uvědomění.
Subjekty byli hlodavci, nikoli lidé, nicméně vzhledem k výsledkům, které jsme získali, máme podezření, že zelený čaj může zvýšit lidskou paměť.
Brokolice
Brokolice může být potravinou, která přispívá k udržení a rozvoji paměťových schopností.
Vlastní vysoká úroveň fosfor, že můžete zvýšit kapacitu úložiště informací. Kromě toho obsahuje vitamíny A, C a E, aminokyseliny, zinek, draslík, má vysoké protirakovinné vlastnosti a antioxidanty.
Lněné semínko
Lněné semínko je potravina velmi bohatá na Omega-3 kyseliny, takže může být užitečná pro posílení kognitivních schopností.
Četné přínosy této rostliny byly popsány jako protizánětlivé a protirakovinné, nebo zapojení do regenerace svalů.
Můžete konzumovat olej nebo semena zapít vodou.
Kořen ženšenu
Ženšen je vysoce stimulující bylina, která pomáhá zvýšit průtok krve a tím zvýšit výkon.
Tato skutečnost svědčí o tom, že kořen ženšenu je látkou, která zvyšuje duševní funkce a paměť.
Je však třeba mít na paměti, že příliš vysoké dávky této látky mohou mít škodlivé účinky na zdraví a měly by být používány s opatrností.
Bacopa
Bacopa je rostlina, která se aktivně používá v medicíně kvůli svým vlastnostem.
Bylo prokázáno, že výtažky z této rostliny zlepšují paměť a schopnosti učení a studuje se jejich možná role jako preventivního faktoru Alzheimerovy choroby.
Kontrola stravy
Význam stravy pro paměť pochází ze studií, které byly provedeny na hlavních poruchách tohoto typu funkce. Zejména s ohledem na Alzheimerovu chorobu bylo zjištěno, že země, kde je denní příjem kalorií nízký, jako je Čína, mají mnohem menší dopad na takové poruchy. Tato zjištění naznačují, že velmi vysoký příjem kalorií může být rizikovým faktorem takových onemocnění, a tím zhoršit paměť.
Na druhou stranu se také ukázalo, že polynenasycené mastné kyseliny a antioxidační vitamíny (vitamín E a C) mají vysokou neoprotektivní roli v léčbě Alzheimerovy choroby.
Pro ochranu a zachování paměti je tedy důležité jíst vyváženou stravu, která nepřidává přebytečné kalorie a obsahuje vlákninu a základní vitamíny.
Je třeba mít na paměti, že mozek je ta část těla, o kterou se stará různé části tělo. Je nutné provést vyvážená strava k péči a ochraně mozkových struktur.
Intelektuální rozvoj
Dalšími faktory, které byly spojovány se ztrátou paměti a vznikem neurodegenerativních onemocnění, jsou nedostatečné učení a intelektuální funkce.
Přestože problémy s pamětí mohou postihnout kohokoli bez ohledu na intelektuální aktivitu, u lidí s vyšším vzděláním je výskyt tohoto problému nižší.
Vedení určitého životního stylu, ve kterém probíhají různé duševní procesy, je tedy velmi důležité a představuje jeden z hlavních prostředků paměti.
Trénujte svou paměť
Vezmeme-li v úvahu to, co bylo řečeno v předchozím odstavci, trénovat paměť zvláštním způsobem se ukazuje jako velmi užitečné. Mozek funguje jako každý jiný sval v našem těle, takže pokud je udržován v dobré kondici, pak jeho rozpad může zůstat v zapomnění.
Cvičení paměti tedy nejsou jen pro děti nebo Alzheimera, měli bychom je dělat všichni a těžit z jejich účinků.
Dnes přes internet existuje obrovské množství her a aplikací, které mohou být užitečné pro naši paměť.
Fyzická aktivita
Mnoho lidí si to myslí fyzická aktivita slouží pouze ke zlepšení stavu různých částí těla. Není tomu tak, protože je například prokázáno, že cvičení má četné výhody i pro mozkové struktury. Cvičení má mnoho skvělých výhod pro mozek a bylo prokázáno, že má pozitivní účinky na paměť.
Udělejte si čas na odpočinek
Aby se předešlo kognitivním poruchám, je důležité zachovat klid a psychiku zdravý obrazživot. Úzkost, stres nebo deprese jsou psychologické faktory, což může výrazně ovlivnit paměť.
Dělejte uklidňující nebo relaxační cvičení, cvičte relaxační nebo meditační techniky – toto dobré způsoby boj proti ztrátě paměti.
Pít více vody
Mozek je z 80 % tvořen vodou, takže na její nedostatek citlivě reaguje oslabením schopnosti zapamatovat si a zhoršením pozornosti. Jakmile je dehydratace odstraněna, paměť se zlepšuje. Každý den musíte vypít až 8 sklenic čistá voda. Voda zlepšuje paměť, pozornost, zvyšuje schopnost koncentrace, vnímání nových informací, dodává sílu. Pro zlepšení paměti byste měli přestat pít kávu, čaj, sodu - jakékoli nápoje obsahující kofein. Kofein inhibuje enzym fosfodiesterázu, který je nezbytný pro rozvoj paměti a koncentrace. Velké dávky kofeinu navíc organismus odvodňují.
* Propagace pro Moskvu, Moskevskou oblast, Petrohrad, Leningradskou oblast
Děti a studenti potřebují paměť, aby se dobře učili.
Dobrá paměť člověka je potvrzením jeho zdraví a normální funkce mozku.
Schopnost vnímat nové informace se v moderním světě stává každodenní nutností.
Dobrou paměť potřebují všichni lidé různého věku.
Léky, které stimulují mozkovou činnost, se nazývají nootropika.
Tyto léky, které zlepšují paměť a funkci mozku, mohou zlepšit paměť v různém věku a také posilují mozkové buňky.
Ve stáří paměť pomáhá zatěžovat mozek, a tím zabraňuje jeho vyblednutí.
Takové léky se užívají jako lék v době, kdy je vyžadována vysoká koncentrace mozku a v době, kdy je nutné zapamatovat si velké množství přijatých informací.
Nootropní léky také pomáhají obnovit funkčnost mozkových buněk po úrazu hlavy nebo mrtvici.
Metody pro zlepšení paměti a mozkových funkcí
Do stravy je nutné zavést více sacharidů, které se přeměňují na glukózu. Glukóza je velmi důležitá pro výživu mozkových buněk.
Metoda trénování paměti.
Fyzická posilovací cvičení a trénink umožní lepší práci systému krevního oběhu a do mozku bude proudit více krve, což doplní jeho buňky kyslíkem a výživou.
Vědci prokázali, že informace se po nich vstřebávají mnohem lépe fyzická aktivita na těle.
Pro aktivní fungování mozku a pro zlepšení paměti je nutné nastavit mozku úkoly, aby vyhledával poměrně složité informace a porozuměl jim.
Zapojte se do neustálého soustředění mozku a zaznamenejte vizuální informace.
Musí se však užívat léky, které zlepšují paměť a zlepšují výkon mozku:
- dětem ke zlepšení průtoku krve v mozkových cévách během genetické patologie cévní systém;
- ve stáří obnovit funkčnost mozku a zlepšit paměť;
- studenti v období aktivní přípravy na zkoušky a aby byli schopni soustředit informace;
- lidé zabývající se exaktními vědami, zlepšit paměť a mozek plnit své funkční povinnosti;
- pro lidi kreativních profesí pro zvýšenou funkci mozkových buněk;
- intelektuální lidé se sníženou pamětí a slábnoucím výkonem mozku;
- po utrpení patologií v cévním systému mozku;
- po mrtvici.
Léky používané ke zlepšení paměti
Problém s pamětí řeší neurolog, který může ordinovat potřebné léky Pro lepší práce mozku, které nejsou komerčně dostupné v lékárnách. Než začnete užívat léky, které mohou zlepšit paměť, měli byste se poradit s neurologem nebo neurologem.
Jedná se o specializované specialisty, kteří vědí, jak jsou všechny části mozku strukturovány, stejně jako princip fungování tohoto orgánu.
Tito specialisté proto provedou kompetentní vyšetření a v případě potřeby vás odkážou na diagnostickou studii mozkových buněk, aby bylo možné stanovit správnou diagnózu a vybrat nejnutnější léky pro fungování mozku.
Nezávislý výběr léků na zlepšení paměti navíc nemusí nejen přinést užitek, ale naopak otupit fungování mozku a zhoršit rozvíjející se patologie v cerebrálním cévním systému, který je plný výskytu závažných onemocnění nervového systému.
Funkci mozku můžete začít obnovovat pomocí:
- užívání vitamínů;
- vyzkoušejte recepty tradiční medicína;
- používat rostlinné přípravky, které zlepšují přívod krve do mozkových cév;
- upravte si index krevního tlaku, což bude mít pozitivní vliv na zlepšení paměti a mozkových funkcí.
Pokud tyto lidové recepty nepůsobí pozitivně na paměť, pak je nutné užívat syntetické léčivé drogy pro zlepšení paměti a mozkových funkcí.
Nejlepší a účinné léky pro zvýšení duševní výkonnosti, je léčivou skupinou nootropik.
Nootropika na paměť a zlepšení funkce mozku
Nootropika jsou léky, které patří do třídy psychotropních léků.
Ale tyto léky mohou zlepšit paměť a zlepšit intelektuální funkce. Tato skupina léky se od ostatních psychofarmak výrazně liší tím, že nootropika neovlivňují biologickou a energetickou aktivitu mozkové kůry a nemění funkčnost mozkových buněk.
Nootropika také nemají žádný vliv na motorická aktivita buňky všech složek mozku, nemění reflexní schopnost mozku a také nemění inervaci vegetativního typu .
Mají pozitivní vliv na obnovující procesy funkčnosti mozku a myšlenkový proces, které byly ztraceny pod vlivem negativních faktorů a rozvinutých patologií.
Nootropní účinek na mozkové funkce a zlepšení paměti
Nootropní účinek této skupiny léků je založen na stimulaci funkčních povinností centrálního nervového systému a jeho center v mozkové kůře a v buňkách oblastí mozku.
Efekt je vytvořen, aby:
- zvýšení lidských intelektuálních schopností;
- pro rozsáhlejší řečové dovednosti;
- zapamatovat si velké množství informací.
K tomuto efektu dochází v důsledku:
- stimulace oxidačních i redukčních reakcí;
- dochází k rychlému nárůstu cyklů biochemické syntézy v mozku - dochází k včasnému využití molekul glukózy a také k cykličnosti molekul adenosintrifosfátu;
- prostřednictvím metabolismu v tkáňových buňkách při jejich dýchání;
- a zároveň zlepšuje metabolismus v mozkových vláknech nervového systému.
Nootropní účinek podporuje funkčnost těla, a to:
- změny v lepší strana průtok krve do mozkových cév, což přispívá k jejich lepší výživě a obohacení kyslíkem;
- má pozitivní vliv na lidské vědomí;
- má pozitivní vliv na duševní jasnost;
- zvyšuje úroveň koncentrace mozku na předměty nebo přijaté informace;
- mentální vývoj dítěte se zvyšuje;
- zvyšuje se schopnost učení dětí a studentů v předvečer zkoušek i žáků základních škol;
- projevuje se stabilita mozkových funkcí vůči vlivu vnějších negativních faktorů na mozkové cévy a buňky;
- užívání léků, které mají vedlejší účinky na centrální nervový systém, je méně vnímáno jako negativní vliv na funkci mozku;
- snížení závažné inhibice mozkových buněk;
- méně výrazná setrvačnost;
- aktivace funkčních povinností všech center nervového systému;
- zvýšení intelektuálních schopností mozkových buněk;
- zvýšená duševní výkonnost;
- zlepšení všech center a funkcí mozkového procesu;
- pro mozkovou aktivitu u starších lidí;
- zvýšit aktivitu mozkových buněk u žáků základních škol;
- obnovit funkce pozornosti;
- ke zlepšení paměti.
Další schopnosti nootropik při působení na organismus
Kromě účinku nootropik na regenerační funkce mozku a na zlepšení jeho výkonnosti mají tyto léky pozitivní vliv na nervový systém.
Účinek léků je následující:
- podrážděnost nervového systému klesá;
- úroveň lidské vzrušivosti se snižuje;
- má hypnotický účinek na nervová zakončení;
- uklidňující účinek na všechny reflexy nervového systému;
- antiepileptický účinek;
- má pozitivní vliv na příznaky Parkinsonovy choroby.
Jediný vedlejším účinkem- jedná se o závislost na této skupině drog. Nootropika mají nízkou toxicitu pro tělo a prakticky nemají žádné výrazné vedlejší účinky.
Nootropika se v těle dobře snášejí se všemi léky z farmakologických léčivých skupin, což umožňuje jejich použití jak jako lék pro léčbu závažných patologií, tak jako preventivní opatření zlepšuje paměť a funkci mozku.
Někdy nootropní léky způsobují nežádoucí účinky na tělo v důsledku jejich psychotropních projevů, jsou to:
- pocit obav;
- pocit strachu;
- nespavost;
- depresivní stav.
Nootropní léky mají také své vlastní kontraindikace, které jsou uvedeny v pokynech pro tento lék.
Nejúčinnější nootropika pro zlepšení paměti
| název | v jakém věku bys to měl brát? | cena v ruských rublech |
|---|---|---|
| lék Nootropil | od 3letého dítěte | 130,00 - 330,00 |
| medicína Cavinton | po dospělosti | 170,00 - 730,00 |
| lék Aminalon | žádná věková hranice | 120,00 - 230,00 |
| bylinný lék Bilobil | od 18 narozenin | 260,00 - 1000,00 |
| Tablety Divaza | od 18 kalendářních let | 260,00 - 350,00 |
| lék Piracetam | žádná věková hranice | 30,00 - 140,00 |
| lék Encephabol | žádná věková hranice | 650,00 - 1000,00 |
| lék Vitrum paměť | žádná věková hranice | 530,00 - 2200,00 |
| vitamíny Undevit | žádná věková hranice | 30,00 - 90,00 |
| bylinný přípravek Ginkgo Biloba | od 18 let věku | 100,00 - 2000,00 |
| lék Glycin D3 | žádná věková hranice | 180,00 - 500,00 |
| lék Picamilon | žádná věková hranice | 70,00 - 170,00 |
| lék Cerebrolysin | od 5 kalendářních let | 660,00 - 1500,00 |
| lék Glycin | žádná věková hranice | 50,00 - 200,00 |
| lékařský lék Intellan | žádná věková hranice | 180,00 - 230,00 |
| Prostředek pro obnovu paměti Noofen | dítě starší 8 kalendářních let | 70,00 - 470,00 |
| Fezamové tablety | až 5 let | 240,00 - 360,00 |
Lék, který zlepšuje fungování mozkových buněk - Piracetam
Farmakologické účinky tohoto léku jsou:
- zlepšení průtoku krve v mozkových cévách;
- dochází ke zrychlené utilizaci molekul glukózy;
- zvyšuje se potenciál mozku a energetických center;
- zrychluje se schopnost myšlení.
Tento lék byl vyvinut před 45 lety a byl určen k léčbě sklerózy u starších osob. Tento lék se používá po celém světě k léčbě takových patologií u dospělých pacientů:
- po mrtvici;
- v období po infarktu;
- pro Alzheimerovu chorobu;
- pro poruchy centrálního nervového systému;
- se zvýšeným indexem krevního tlaku;
- se závislostí na alkoholu;
- když je tělo intoxikováno nikotinem a alkoholem;
- po předávkování a intoxikaci léčivými přípravky;
- pro patologie systému krevního oběhu.
Piracetam byl také použit ke zlepšení funkce mozku u následujících patologií:
- po cerebrální hypoxii během období nitroděložní formace;
- s poraněním hlavy v době průchodu porodními cestami;
- následky porodního traumatu;
- zvýšené psychické strádání.
Léková kúra léku je minimálně 60 kalendářních dnů.
Nežádoucí účinky Piracetamu:
- bolest hlavy;
- nevolnost;
- třes končetin;
- zvýšená ospalost;
- slabost těla.
Zlepšení paměti a funkce mozku - lék Nootropil
Lék Nootropil má účinná látka- piracetam.
Tento lék se používá pro následující patologie:
- cerebrovaskulární nedostatečnost;
- intoxikace těla, která poškozuje mozkové buňky;
- po mozkové krvácení(mrtvice);
- Alzheimerova patologie;
- Parkinsonova choroba;
- s vertebrobazilární insuficiencí.
V dětství se lék Nootropil používá ke zmírnění účinků negativních faktorů na mozek:
- po intrauterinní hypoxii mozku;
- po infekci během vývoje plodu;
- po zranění při průchodu porodními cestami;
- s dětskou mozkovou obrnou (dětská mozková obrna);
- s mentální retardací;
- se syndromem nepozornosti (nedostatek pozornosti), který se vyskytuje v těžkém stadiu;
- pro dětskou dyslexii, v období duševního vývoje dítěte.
Kontraindikace užívání tohoto léku jsou děti do 3 let.
Nežádoucí účinky přípravku Nootropil jsou charakterizovány následujícími příznaky:
- zvýšené sexuální vzrušení u mužů;
- zvýšené libido u mladých žen;
- nervozita;
- zvýšené nervové vzrušení;
- bolest v gastrointestinálním traktu.
Jaké nootropikum zlepšuje paměť a fungování všech částí mozku?
Fezam je kombinovaný lék. Nootropikum, které zlepšuje mozkové funkce a také obnovuje normální paměť, je Fezam.
Obsahuje 2 nootropika: Piracetam a lék Cinnarizine.
Indikace pro použití léku Fezam:
- po krvácení z mozkových cév (mrtvice);
- se zhoršeným průtokem krve v systému zásobování mozkovou krví;
- Alzheimerova patologie;
- s Meniérovou chorobou;
- s Parkinsonovou chorobou;
- se zánětem v mozku - encefalopatie;
- poranění hlavy, při kterém byly postiženy části mozku;
- intoxikace těla, která postihuje mozkové buňky;
- na migrény.
Kontraindikace užívání tohoto léku jsou děti do 5 kalendářních let.
Nežádoucí účinky léku Fezam:
- alergické vyrážky na kůži;
- závrať;
- ztráta koordinace;
- ospalost po užití pilulky;
- chvění rukou
Léčebný kurz s Fezamem je 60 kalendářních dnů.
Lék, který obnovuje paměť a výkon mozku – Cerebrolysin
U tohoto nootropního léčiva je formou uvolňování injekční roztok.
Použitelný tento lék s takovými patologiemi:
Léková kúra Cerebrolysinu trvá 45 až 90 kalendářních dnů.
Vedlejší vlastnosti Cerebrolysinu:
- závrať;
- patologická dyspepsie;
- alergické svědění v místě vpichu;
- zarudnutí kůže v místě injekce;
- snížená nebo ztráta chuti k jídlu;
- zmatek;
- nedostatek koncentrace a nedostatek jasnosti mysli;
- poruchy spánku.
Lék - Fenotropil
Tento lék, který zlepšuje paměť, se používá i jako celkový posilující lék při přetížení organismu – psychického charakteru, nebo velké fyzické námaze.
Tato droga našla široké použití mezi studenty před zkouškou a mezi lidmi, kteří se věnují profesionálnímu sportu a mají těžký fyzický trénink a soutěže.
Pro léčbu mozkových buněk je lék předepsán pro následující patologie:
- při neurologických poruchách;
- pro onemocnění centrálního nervového systému a jeho center;
- poškození mozkových cév;
- s narušeným metabolickým procesem v cerebrálním cévním systému;
- s poraněním hlavy s poškozením částí mozku;
- v depresivním stavu;
- s částečnou ztrátou paměti;
- s křečemi;
- s hypoxií mozkových center;
- během intoxikace alkoholem s chronickým typem alkoholismu.
Fenotropil má pozitivní vliv na mozek, zlepšuje jeho funkčnost:
- činnost mozkových center se znatelně zlepšuje;
- zlepšuje se paměť;
- zvyšuje se koncentrace a pozornost;
- pomáhá při zapamatování velkého množství informací během procesu učení.
Negativní vlastnosti léku pro zlepšení paměti Fenotropil:
- přebuzení nervového systému;
- nespavost.
Léčebný kurz s fenotropilem - 30 kalendářních dnů. Dětem do 5 let je užívání drogy zakázáno.
Seznam nootropních léků, které zlepšují funkci mozku a paměť
| Tituly | Vlastnosti |
|---|---|
| Vinpocetin | tablety pro zlepšení krevního oběhu v mozku a paměti. Aplikace: |
| · encefalopatie; | |
| · cerebrovaskulární insuficience; | |
| · projevy menopauzy u žen vazovegetativního charakteru. | |
| Lék je předepisován pouze dospělým pacientům. | |
| Encephabol | lék se používá v každém věku a během těhotenství pro lepší cirkulaci mozkové krve. Indikace k použití: |
| · odchylky ve funkci paměti; | |
| · snížení mozkových schopností; | |
| · poruchy řečových funkcí; | |
| · nedostatek koncentrace a pozornosti. | |
| Intellan | lék na na rostlinné bázi, který obsahuje vitamíny a minerální komplexy. Lék je předepsán pro všechny věkové kategorie. Tento lék lze použít během období intrauterinní tvorby dítěte. Při pravidelném užívání dokáže zasytit mozek užitečné látky a prvky. Posiluje stěny mozkových cév. Předepsáno pro léčbu a preventivní opatření v následujících případech: |
| přebuzení nervového systému; | |
| · depresivní stav; | |
| · neschopnost soustředit se; | |
| · částečná ztráta paměti; | |
| · při rychlé únavě těla - dodává elán; | |
| · při podrážděnosti a stresových situacích; | |
| · s pocity strachu a úzkosti. | |
| Tanakan | bylinný lék na zlepšení paměti a funkce mozkových buněk. Droga se používá k posílení mozkových cév a zlepšení průtoku krve v nich. Složky v léku plní mozek molekulami glukózy a tento lék má také protidestičkové vlastnosti, které zabraňují tvorbě krevních sraženin v tepnách. Droga má také následující vlastnosti: |
| · snížit index krevního tlaku; | |
| · odstranit tinnitus; | |
| · snížit podráždění center nervového systému; | |
| · obnovit práci zrakový orgán; | |
| · zvýšit ostrost koncentrace mozku; | |
| · pomoc s výcvikem. | |
| bylinný lék lze podávat pacientům všech věkových kategorií. | |
| Picamilon | indikace k použití: |
| · po narušení mozkových cév mozkovou mrtvicí; | |
| · při poranění mozku; | |
| · v případě ztráty paměti (nebo částečné ztráty); | |
| · na migrénu; | |
| · v případě nemoci oční bulva- glaukom; | |
| · starší osoba se sníženými duševními schopnostmi; | |
| · s neustálou únavou a sníženou výkonností. | |
| Aminalon | indikace k použití: |
| · po narušení mozkových cév všemi typy mrtvice; | |
| · při poranění mozku; | |
| · v případě poruchy paměti; | |
| · s indexem vysokého krevního tlaku; | |
| · pro patologie srdečního orgánu; | |
| · při onemocněních krevního oběhu; | |
| · na aterosklerózu tepen; | |
| těžké závratě; | |
| · v případě stavu záchvat paniky; | |
| · stav deprese; | |
| · intoxikace těla alkoholem; | |
| · předávkování drogami; | |
| · otravy těla toxiny rostlinného původu (houby, bobule); | |
| · při kousnutí jedovatým hmyzem; | |
| · nedostatečně rozvinutý mozek u dětí. | |
| Tento lék se používá v různém věku. | |
| Pantogam | indikace k použití: |
| · onemocnění schizofrenie; | |
| · onemocnění mozku – demence; | |
| epilepsie; | |
| · se ztrátou paměti; | |
| · onemocnění cévního systému, při kterých dochází ke změně komínů; | |
| po záchvatu mrtvice; | |
| · pro koktavost v dětství; | |
| · při odchylkách v rozumových schopnostech dítěte; | |
| · se šilháním; | |
| · když dítě postrádá pozornost a soustředění na potřebné informace. | |
| Tento lék je předepsán pro všechny věkové kategorie. | |
| Memoplant | Tento lék patří do skupiny angioprotektorů. Tento produkt obsahuje rostlinné složky, které mohou ovlivnit fungování mozkových tepen. Tento lék se používá pro všechny věkové kategorie, stejně jako pro ženy během těhotenství. Indikace k použití: |
| · při silných bolestech hlavy; | |
| · s meningitidou; | |
| · na migrénu; | |
| · s tinnitem; | |
| · na bolestivé pocity v zadní části mozku a v krku; | |
| s nedostatečným průtokem krve dovnitř okrajové části systémy zásobování krví (v končetinách). |
Lék na zlepšení paměti - Glycin
Tento lék zlepšuje fungování všech mozkových center. Sublingvální lék na zlepšení paměti, který je dostupný ve formě tablet.
Tento lék je jedním z nejbezpečnějších léků, protože se připojuje k metabolickým procesům v orgánu, které se přirozeně vyskytují.
Lék nemění strukturu mozkových buněk a nezasahuje do syntézy nezbytných prvků.
Glycin je nejlepší lék na preventivní opatření ke zlepšení paměti a posílení mozkových tepen.
Léky se v těle nehromadí, rychle se z něj vyloučí ledvinami, což znemožňuje vznik závislosti na této droze.
Indikace k použití:
- chronický alkoholismus - snižuje účinek alkoholu na cévy mozku;
- intoxikace alkoholem a rostlinnými toxiny;
- posílit intelektuální výkon;
- zlepšit paměť a zapamatovat si velké množství informací;
- zlepšit koncentraci a pozornost;
- k uvolnění nervového napětí před zkouškou.
Léčebný průběh tohoto léku je od 14 kalendářních dnů do 30 kalendářních dnů.
Při léčbě dětí mladších 3 let je nutné vzít v úvahu vlastnosti těla dítěte a neužívat lék podle předpisu.
Glycin je bylinný přípravek, ale působí na organismus i léčebně, proto je nutné jeho příjem upravit s ošetřujícím lékařem.
Lékař předepíše dávkovací režim, způsob pití a dávkování na základě individuálních charakteristik těla dítěte.
Pro malé děti je lék předepsán:
- v případě poruchy spánku;
- nadměrná excitabilita nervového systému;
- pro nervové poruchy;
- s mentální retardací;
- s hyperaktivitou a ztrátou pozornosti.
Vlastnosti užívání léků ke zlepšení paměti
Léky na zlepšení fungování mozkových buněk a paměti lze užívat bez obav z následků pro tělo, pokud víte, jak v těle fungují:
Léčivý přípravek Glycin- nejlepší lék na mozkové funkce a zlepšení paměti. Nemá žádnou toxicitu pro tělo a působí jako další živina pro mozkové buňky;
nootropil- Neužívejte bez léčebného režimu předepsaného lékařem. Po útocích a zraněních se tělo stává zranitelným vůči vedlejším účinkům léku, proto je samoléčba přísně zakázána;
Intellan pro zlepšení paměti, musíte také užívat tak, jak Vám předepsal lékař.
Lék má řadu vedlejších účinků, proto je třeba s tím při terapii počítat.
Lék na zlepšení fungování mozkových buněk Piracetam, můžete si ho zakoupit sami, pouze se doporučuje pít podle schématu, který vám sestavil lékař s dávkováním a délkou kúry.
Lék Fenotropil je jedním z nejlepších léků na zlepšení paměti. Pouze tento lék má řadu kontraindikací, takže jej nelze použít jako samoléčbu pro mozek. Délku léčebného cyklu s léky, stejně jako jeho dávkování, může individuálně zvolit pouze specializovaný kvalifikovaný lékař.
Tento lék se prodává pouze na předpis lékaře.
Lék na zlepšení paměti Tanakan- Nedoporučuje se užívat samostatně. Nutná je schůzka se specializovaným lékařem.
Přípravky Picamilon, stejně jako lék Aminalon- užívá se podle přesného režimu předepsaného lékařem. Nezávislá revize dávkování a změna délky léčebného cyklu není povolena.
Lék na zlepšení paměti a také na zlepšení výkonu mozkových buněk. Memoplant se prodává v lékárnách v souladu s dávkováním léku— dávka do 80,0 miligramů se vydává volně, dávka tablet 120,0 miligramů je pouze podle předpisu ošetřujícího lékaře.
Bylinné léky na zlepšení paměti a funkce mozkových buněk
Rostlinné léky jsou nejvíce bezpečné prostředky pro tělo. Dále je pro zlepšení paměti nutné užívat vitamíny skupiny B, vitamín C a vitamín E, pro správnou funkci cévního systému a srdečního orgánu mikroelement hořčík.
Seznam léků:
- Lék na funkci mozkových buněk a paměť - vitamín E. Tento produkt je vynikajícím antioxidantem, který má pozitivní vliv na výkon krevních cév a také na celé tělo. Zlepšuje duševní stav a emoce, zvyšuje úroveň inteligence;
- Komplex 11 druhů vitamínů - Undevit. Zlepšuje fungování mozkových buněk a také zlepšuje paměť a inteligenci. Doporučuje se užívat školákům během studia a starším lidem se sníženou funkcí mozku;
- Bylinný lék Vitrum paměť— tablety pro zlepšení paměti s rostlinnými výtažky;
- Bylinný lék Bilobil- odkazuje na léčivá droga pro dospělé. Nedoporučuje se užívat bez lékařského předpisu, protože tento lék má protidestičkový účinek, který, pokud je užíván nekontrolovaně, může vést ke krvácení;
- Ginkgo biloba je výtažek z léčivé rostliny. Předepisuje se pro zlepšení duševních funkcí.
Tradiční léčivé recepty pro lepší paměť
Tradiční medicína nabízí vlastní recepty na zlepšení paměti a fungování všech center nervového systému:
Alkoholové tinktury pro preventivní opatření ke zlepšení paměti a mozkových funkcí Jako základ tinktury je vhodná vodka, alkohol nebo koňak.
Tinktura na bázi léčivé rostliny elecampane - 500,0 mililitrů vodky (alkoholu) a jedna polévková lžíce kořenů této rostliny.
Vyluhovat v neprůhledné nádobě po dobu 30 kalendářních dnů. Poté tinkturu přefiltrujte a užívejte jednu polévkovou lžíci 3x denně před jídlem.
Léčebný průběh této tinktury je od 21 do 30 kalendářních dnů.
Tréninková cvičení pro paměť a funkci mozkových buněk
Od mládí je potřeba neustále trénovat svou mysl.
Když množství informací klesá, a to platí zejména ve stáří, musíte dělat mentální gymnastiku:
- Rychle si vybavte slova začínající písmeny abecedy. Jen tempo by mělo být co nejrychlejší;
- Pravidelně si vybavujte cizí slova naučená ve škole a pokud je to možné, naučte se nová;
- Rychle počítejte od čísla 100 dolů;
- Klasická městská hra je skvělý způsob, jak trénovat paměť a mozek;
- Řešení hádanek;
- Naučte se poezii, stejně jako prózu (úryvky děl);
- Řešte matematické úlohy každý den.
Správný způsob života
Pro normální funkci mozku potřebujete:
- Denní normalizované zatížení těla;
- Vyvážená strava;
- Při chůzi i při sezení je nutné udržovat správné držení těla – tím se zajistí správné prokrvení mozkových buněk;
- Kontrolujte správné pohyby střev v těle - vývoj bakterií může způsobit patologie v mozku.
Závěr
Pro normální fungování mozkových buněk je nutné být stále in dobrá nálada, mít pozitivní pohled na život.
Vyhýbat se stresové situace- to pomůže nejen funkci mozku, ale také uleví od mnoha závažných onemocnění.
Preventivní opatření a léky učiní vaši mysl produktivní po mnoho let.
Pro zlepšení duševních schopností je užitečné užívat doplňky stravy. Na rozdíl od léků jsou rostlinného původu, mají pozitivní vliv na celé tělo a mají málo kontraindikací. Speciální doplňky stravy obnoví funkci mozku, posílí cévy, to pomůže zlepšit paměť a posílit pozornost. Takové funkce jsou nezbytné pro každého člověka v moderním světě.
Základy účinná látka Tato droga je výtažek z listů stromu Ginkgo biloba. Listy a semena tohoto stromu používali léčitelé v receptech tradiční medicíny a později se jim dostalo uznání od oficiální vědy.
Mnoho výrobců vyrábí biologické doplňky Ginkgo Biloba. Oblíbené jsou zejména doplňky stravy od Doctor’s Best. Tento výrobce působí na trhu již delší dobu, má velký obrat výrobků a široká škála zboží. Všechny doplňky výživy od Doctor’s Best mají záruku kvality. Kupující se znovu vracejí k tomuto důvěryhodnému výrobci pro nový produkt.
Společnost Doctor’s Best vyrábí biologické doplňky Ginkgo Biloba ve formě kapslí. Jsou baleny v dóze z bílého vysoce kvalitního plastu s etiketou anglický jazyk. Každá kapsle obsahuje 120 mg účinné látky. Velikost je malá a snadno se polyká. Skořápka je rostlinná, dobře se rozpouští v trávicím systému a je vhodná pro vegany.
Irwin Naturals, Gingo Extract pro paměť a pozornost, 120 tekutých měkkých gelů
Ginkgo Biloba vyrábí Irwin Naturals. Jedná se o předního výrobce vitamínové přípravky prémiová třída. Příjemce nápadů laureáta dvou Nobelovy ceny, zakladatele vědy o vitamínech L. Paulinga, má společnost právo vyrábět zdravotní produkty podle jeho receptur.
Ginkgo Biloba je k dispozici ve formě gelových kapslí. Zahrnuje také:
- mastné kyseliny, které také hrají důležitou roli při zlepšování fungování kardiovaskulárního systému;
- , zlepšení metabolických procesů;
- Cholin, který má pozitivní vliv na fungování nervového systému, zlepšuje přenos impulsů;
- tato složka pomáhá kyslíku proniknout do mozkových buněk v plném rozsahu;
- Komplex BioPerine umožňuje, aby všechny výše uvedené složky byly tělem lépe absorbovány.
Kombinace všech těchto látek vzájemně výrazně zvyšuje účinnost. Užívejte doplněk dvě kapsle jednou denně se sklenicí vody.
Přísada č. 2: kyselina gama-aminomáselná
Tato látka, nazývaná také GABA, je spojovacím prvkem mezi mozkem a nervovým systémem. Hlavním účinkem kyseliny gama-aminomáselné je snížení aktivity v nervových buňkách. Pomáhá přirozeně snížit úzkost, snížit strach a hyperexcitabilitu snížením reakce neuronů. Doplněk stravy na bázi kyseliny gama-aminomáselné se široce používá ke zmírnění mnoha onemocnění.
Užitečné vlastnosti GABA:
- snižuje zvýšenou nervovou excitabilitu;
- zlepšuje usínání, podporuje hluboký, dlouhý spánek;
- snižuje depresivní poruchy;
- snižuje projevy premenstruačního syndromu;
- snižuje zánětlivé reakce;
- zvyšuje syntézu růstového hormonu;
- snižuje příznaky poruchy pozornosti s celkovou hyperaktivitou;
- pomáhá při ztrátě paměti a problémech s řečí;
- předepsané pro časté závratě;
- léčí následky traumatických poranění mozku.
S kyselinou aminomáselnou je snazší zhubnout. Urychluje psaní svalová hmota, pomáhá zbavit se přebytečného tuku.
Mezi kontraindikace užívání patří těhotenství a kojení a děti do 18 let.
Nyní Foods, GABA, 500 mg, 200 vegetariánských kapslí
Jedním z výrobců GABA je Now Foods. Od roku 1948 vyvíjí a vyrábí produkty pro zdraví v USA. Celý sortiment je vyráběn v Americe a je důkladně testován.
Kyselina gama-aminomáselná se vyrábí v kapslích. Jedná se o košer produkt, schválený pro konzumaci vegetariány. Pro zvýšení účinnosti a prodloužení pozitivního výsledku byl do kompozice přidán vitamín B6.
V plastové dóze je 200 kapslí. Podle standardního režimu je třeba užívat jeden kousek 2x až 3x denně nalačno, nejlépe s džusem nebo vodou.
Doplněk #3: Omega-3
Doplněk stravy Omega 3 je polynenasycený mastné kyseliny. Má příznivý účinek na celé tělo, zlepšuje mnoho ukazatelů:
- zvyšuje přívod krve do mozku;
- snižuje hladinu cholesterolu v krvi;
- stabilizuje metabolismus tuků;
- zlepšuje krevní oběh v cévách.
Omega 3 se předepisuje pro srdeční onemocnění. Osvědčil se při čištění stěn cév od cholesterolových plaků, obnovuje jejich pevnost a pružnost. Při vystavení je pozitivní výsledek emoční stav. Člověk se stává vyrovnaným, klidným, pozorným, lépe si pamatuje a rychleji analyzuje.
Dospělým se předepisují Omega 3, pokud je to indikováno. Pro účely prevence se přípravek používá v malých kúrách po 2 měsících. Užívání doplňků stravy pro onemocnění ledvin a jaterní patologie se nedoporučuje.
Lék s Omega-3 vyrábí mnoho výrobců. Společnost Sports Research má vysoké výrobní standardy a má mezinárodní certifikáty kvality, což zaručuje absenci cizích, škodlivých přísad. Ještě v roce 1977 založil firmu D. Pedersen, odborník na fitness a trojnásobný šampion.
Společnost Sports Research vyrábí Omega-3, Triple Strength, 180 želatinových kapslí na nádobu tmavá barva. Rybí tuk neboť droga se získává z divokého tresky. Nepěstuje se na farmách, proto je považován za šetrný k životnímu prostředí. Standardní dávkovací režim je 1 nebo 2 kapsle denně s jídlem.
Now Foods, Omega-3, 180 EPA/120 DHA, 500 měkkých gelů
Omega-3 je dostupná od Now Foods v želatinových kapslích. Jsou baleny po 500 kusech v dózách se značkovými nálepkami v bílých a oranžových tónech. Now Foods vyrábí rybí tuk ve svých produktech podle přísných norem a pod přísnou kontrolou. Průběžné kontrolní testy neodhalují kontaminanty, jako jsou dioxiny, rtuť, těžké kovy a další látky.
Kompozice obsahuje vitamín E pro zvýšení účinnosti biologického aditiva. Kapsle jsou zlaté barvy a snadno se polykají. Doporučený dávkovací režim je 2 kusy 2x denně s jídlem.
Přísada č. 4: česaný ježek
Doplňky stravy jsou vyráběny ze vzácné houby neobvyklého vzhledu. Připomíná mnoho tenkých rampouchů, které visí z pařezů, poškozených kmenů stromů nebo klád. V Rusku houba roste v lesích Chabarovsk, Přímořský kraj, Amurská oblast, Krym a Kavkaz. Ostružina byla zkoumána poměrně nedávno, byly v ní objeveny látky, které aktivně podporují činnost mozku a příznivě působí na nervový systém.
Vyčesaný ježek má mnoho léčivých vlastností:
- zabraňuje riziku rakoviny;
- zlepšuje celkový krevní oběh;
- podporuje metabolismus;
- zvyšuje schopnost učení;
- podporuje trávení;
- pomáhá při Parkinsonově chorobě;
- snižuje pravděpodobnost závratě;
- zlepšuje spánek;
- zlepšuje imunitu;
- snižuje nervozitu, úzkost, vzrušení;
- snižuje hladinu cukru v krvi;
- podporuje zásobování mozku kyslíkem;
- používá se při léčbě roztroušené sklerózy;
- zlepšuje paměť;
- zvyšuje pozornost a koncentraci;
- stimuluje syntézu vlastních antioxidantů.
Omezení použití bude během těhotenství a kojení. mateřské mléko. Nežádoucí účinky jsou zřídka pozorovány ve formě narušení trávicího systému.
Fungi Perfecti, ochrana těla, ostružina, podpora paměti a nervů, 120 vegetariánských kapslí
Fungi Perfecti se zabývá výrobou biologických aditiv pro zlepšení funkce mozku na bázi jesliček chocholatý. Jedná se o rodinnou firmu, která funguje na principech ekologického pěstování hub. Založili ji v roce 1980 vědci – mykologové. Všechny produkty jsou certifikovány ministerstvem zemědělství USA.
Firma Fungi Perfecti vyrábí česaného ježka ve formě kapslí, balených v bílé plastové dóze. Je v kartonové krabici. V balení je 120 kusů. Doporučené dávkování je 2 kapsle denně. Lze užívat nalačno nebo během jídla.
Přísada č. 5: glycin
Kyselina glycinová napomáhá správné funkci mozku a nervového systému. Má řadu cenných terapeutických schopností:
- snižuje nervové přebuzení;
- zlepšuje spánek, usínání;
- snižuje sklon k agresi;
- zlepšuje náladu;
- používá se, když léčba VSD;
- zmírňuje chronickou únavu;
- pomáhá vyrovnat se se stresem a depresí;
- zvyšuje duševní schopnosti a výkonnost;
- usnadňuje proces zapamatování a učení;
- snižuje závažné poruchy mozku;
- snižuje účinek alkoholu, toxických látek a léků, které inhibují činnost centrálního nervového systému.
Lék je dobře snášen. Jediným omezením při použití je individuální nesnášenlivost ke složkám produktu.
Lék se užívá sublingválně, to znamená, že je určen k absorpci pod jazykem. To není náhoda. Účinná látka se tak rychle dostane do krevního oběhu, nahromadí se v nervovém systému a začne působit.
Glycin lze užívat jako prevenci ke snížení pravděpodobnosti problémů s mozkem nebo nervovým systémem.
Solgar, Glycin, 500 mg, 100 vegetariánských kapslí
Solgar produkuje glycin ve formě kapslí. Jedná se o známého výrobce aktivních doplňků výživy působící od roku 1947. Značkoví specialisté se snaží vyvíjet doplňky stravy bez cukru, soli nebo syntetických přísad. Produkty Solgar získaly mnoho ocenění a jsou často uznávány jako nejlepší v oblasti vitamínů a doplňků podporujících zdraví.
Glycin od Solgar je dostupný v rostlinných kapslích. Jsou vhodné pro vegany a jsou košer. Měli byste ji užívat podle doporučení svého lékaře nebo užívat jednu tobolku každý den. Můžete jej jednoduše spolknout nebo otevřít a vylít obsah pod jazyk.
Aditivum č. 6: fosfatidylserin
Tento chemická sloučenina, který se nachází na vnitřní straně buněčných membrán. Plní funkce ochrany, odstraňování odpadu a regulace příjmu živin. Většina fosfatidylserinu se nachází v buňkách mozku a nervového systému.
Terapeutické výhody fosfatidylserinu:
- zpomaluje stárnutí mozku;
- chrání buňky nervového systému před poškozením;
- zabraňuje smrti mozkových buněk při autoimunitních onemocněních;
- zlepšuje paměť;
- obnovuje poškozené nervové buňky;
- snižuje riziko rozvoje Parkinsonovy a Alzheimerovy choroby;
- zvyšuje schopnost učení;
- stimuluje metabolismus glukózy v mozku;
- snižuje dopad stresu.
Fosfatidylserin dobře pomáhá při silném psychickém vypětí, při snížené intelektuální výkonnosti a snížené koncentraci. Pro udržení těla je lék předepisován pro preventivní účely starším lidem.
Standardní dávkovací režim je 1 kapsle 1 až 3krát v závislosti na potřebě.
Přírodní faktory, fosfatidylserin 100 mg, 60 měkkých gelů
Doplněk stravy Fosfatidylserin vyrábí společnost Natural Factors. Je umístěn v Severní Amerika. V provozu od roku 1950. Specialisté Natural Factors mají plnou kontrolu nad výběrem těch nejlepších surovin, výrobním procesem a expedicí výsledných produktů. Na polích farmy se pěstuje mnoho léčivých rostlin. Díky úrodnosti půdy, výběru semen a unikátním receptům jsou produkty Natural Factors jedinečné a žádané.
Fosfatidylserin je dostupný ve formě kapslí. Bílá plastová dóza s etiketou a logem společnosti obsahuje 60 gelových kapslí.
Doplněk č. 7: L-karnitin
Jedná se o aminokyselinu, která se účastní metabolických procesů. Vyrábí se v těle za přítomnosti železa a vitamínů C a skupiny B.
L-karnitin se předepisuje v následujících případech:
- zvýšení vytrvalosti ve sportu;
- zvýšený růst svalové hmoty;
- aktivace duševní činnosti;
- zastavení stárnutí mozkových buněk;
- zlepšená pozornost;
- posílení paměti;
- s nedostatkem výšky a hmotnosti v dětství.
L-Carnitin můžete užívat preventivně, abyste se vyhnuli změnám v mozku souvisejícím s věkem, například zhoršení paměti, roztržitosti a snížené koordinaci pohybů. Je užitečné zařadit do svého jídelníčku pro vegetariány, kteří tuto cennou látku nepřijímají z potravy.
Omezení používání L-Carnitinu zahrnují těhotenství, kojení a osobní nesnášenlivost složek produktu.
Doporučené režimy se budou lišit v závislosti na důvodu použití L-karnitinu. Schůzka by měla být kurzem a v případě potřeby by se měla opakovat. O užívání L-Carnitinu byste se měli poradit se svým lékařem a probrat režim dávkování.
Překročení dávky může způsobit alergickou reakci, bolesti břicha, průjem nebo zácpu. Všechny příznaky vymizí, když přestanete užívat doplněk stravy nebo snížíte dávkování. Výrobce doporučuje užívat jednu kapsli třikrát denně, pokud lékař nepředepíše jiný režim dávkování.
MRM, Acetyl L-karnitin, 500 mg, 60 veganských kapslí
Acetyl L-carnitin se vyrábí pod americkou značkou MRM. Jedná se o společnost zabývající se sportovní výživou založená v roce 1996. Hlavní náplní její práce je vývoj a výroba výživy pro sport a zdravý život. Pro naše produkty používáme pouze přírodní suroviny.
MRM Acetyl L-Carnitine se dodává ve veganských kapslích. Jsou baleny v tmavě modré plastové lahvičce. Pro lepší vstřebávání hlavní složky byl do složení přidán vitamín B6. Receptura Acetyl L-carnitin je na rozdíl od jednoduchého L-karnitinu mozkovými buňkami lépe vstřebávána, s tím je třeba počítat při výběru přípravku pro zlepšení mozkové činnosti.
Přísada č. 8: Vinpocetin
Lék Vinpocetin má zlepšit prokrvení mozku, zvýšit výkonnost a zlepšit kognitivní schopnosti.
Hlavní terapeutické schopnosti Vinpocetinu:
- zvyšuje výživu mozku;
- má antioxidační vlastnosti;
- zlepšuje pozornost a asimilaci nových informací;
- snižuje frekvenci záchvatů migrény a bolesti hlavy;
- zmírňuje únavu;
- zlepšuje celkovou pohodu a zvedne náladu;
- urychluje zapamatování;
- zvyšuje výkon;
- podporuje dodávání kyslíku a glukózy do mozku;
- slouží jako profylaktikum proti ischemii;
- používá se při léčbě VSD a záchvatů paniky.
Vinpocetin se předepisuje na bolesti hlavy různého původu, které vyvolávají závratě, poruchy paměti, pozornosti a dalších kognitivních schopností. Lék dobře pomáhá při poškození krevních cév očí a ateroskleróze tepen mozku.
Přípravek je kontraindikován u dětí do 18 let, v těhotenství a při kojení. Omezením bude také alergie na složky doplňků stravy, onemocnění jater, selhání ledvin, infarkt myokardu.
Source Naturals, Vinpocetin, 10 mg, 120 tablet
Mnoho doplňků stravy vyrábí americká společnost Source Naturals. Byla založena v roce 1982 s cílem vyrábět univerzální sadu vitamínů pro udržení dobrého zdraví. Specialisté značky vyvíjejí jednotlivé produkty pro vegany, protože šéf společnosti je zastáncem této oblasti výživy. Všechny produkty jsou vysoce kvalitní, neobsahují GMO a jsou oblíbené mezi obyvateli USA.
Vinpocetin od Source Naturals se dodává ve formě malých bílých tablet, balených po 120 ks v bílé plastové lahvičce. Doporučené dávkování je 1 až 3 tablety (ne více) denně s jídlem.
Doplněk #9: Bacopa
Droga se vyrábí z rostliny Bacopa monnieri, známé pro své blahodárné vlastnosti. Po mnoho tisíc let se používá v ajurvédské medicíně k udržení tonusu nervového systému a zlepšení kognitivních schopností. Vědecký výzkum potvrdil léčivou účinnost rostliny.
Užitečné vlastnosti léku bacopa:
- posiluje kapiláry;
- má protinádorový účinek;
- podporuje regenerační procesy;
- uvolňuje křeče;
- stimuluje dodávku kyslíku do mozku;
- podporuje a posiluje nervový systém;
- zlepšuje paměť;
- zvyšuje koncentraci;
- podporuje rozvoj myšlení;
- zabraňuje rozvoji Alzheimerovy choroby;
- snižuje účinky stresu;
- snižuje zánětlivé procesy v nervových tkáních;
- zabraňuje stárnutí mozkových buněk.
Velké dávky bacopy mohou zvýšit práh bolesti, ale to může zvýšit krevní tlak.
Omezení užívání léku zahrnují těhotenství, kojení, dětství do 18 let. Pro dosažení pozitivního výsledku je třeba doplňky stravy užívat nepřetržitě a v dlouhých kursech.
Nature's Answer, Bacopa, 500 mg, 90 vegetariánských kapslí
Kvalitní doplňky stravy včetně Bacopa jsou vyráběny pod značkou Nature’s Answer. Tato dceřiná společnost Bio-Botanica začala fungovat samostatně v roce 1972. Produkty Nature's Answer jsou vyvinuty na základě nejnovějších vědecké úspěchy Podle moderní technologie. Použité suroviny jsou léčivé byliny, ovoce, semena, léčivé minerály.
Nature's Answer Bacopa se dodává ve formě vegetariánských kapslí, balených v tmavé dóze s bílým šroubovacím uzávěrem. Doporučený dávkovací režim je jedna kapsle dvakrát denně (snídaně a oběd) během jídla.
Přísada č. 10: gotu kola nebo centella asiatica
Doplněk stravy je vyroben z extraktu rostliny gotu kola nebo asijské centelly. Dříve ho používali odborníci na ájurvédskou medicínu. Později našlo uznání mezi oficiální vědou.
Rostlina pomáhá při léčbě mnoha nemocí. Od starověku byla gotu kola ceněna pro zlepšení duševní činnosti. Účinná látka umožňuje zvýšit zapamatování, zlepšit pozornost a aktivněji podporovat proces učení. K tomu pomáhá dobrý přísun kyslíku a živin do mozku a posílení cévního systému.
Další terapeutické schopnosti léku:
- zlepšuje stav a vzhled vlasy, nehty, kůže;
- urychluje hojení ran, jizev, jizev, popálenin;
- používá se při léčbě křečových žil;
- uklidňuje, uvolňuje křeče, snižuje bolest;
- zmírňuje otoky;
- snižuje výskyt celulitidy;
- podporuje dobrý spánek;
- zlepšuje náladu, zvyšuje odolnost vůči stresu.
Nature's Answer, Centella, 950 mg, 90 Veggie Caps
Slavná americká společnost Nature's Answer vyrábí biologicky aktivní doplněk Gotu kola ve formě kapslí s vegetariánskou skořápkou. Jsou baleny v tmavé lahvičce s bílým šroubovacím uzávěrem po 90 kusech. Doporučený režim je jedna kapsle dvakrát denně s jídlem. Délku návštěvy určuje lékař.
Droga je vyrobena na bázi rostlinných surovin, takže při použití existuje riziko vývoje alergická reakce. Musíte být opatrní, zvláště pokud jste náchylní k takovým projevům. Pokud se na kůži objeví vyrážka, zarudnutí nebo svědění, měli byste přestat užívat doplněk stravy a poradit se s lékařem.
Aditivum č. 11: ubiquinol
Jedná se o redukovanou formu koenzymu Q10. Má četné příznivé vlastnosti pro nervový systém a mozek. Tato látka je přítomna v každé buňce Lidské tělo, hraje důležitou roli v procesech podpory života.
Koenzym Q10 má omlazující, regenerační účinek a je schopen si poradit s rakovinou. Ubiquinol je mnohonásobně zesílená forma této látky. Zároveň se dobře vstřebává a aktivně působí.
Ubiquinol interaguje na buněčné úrovni s vodou, což umožňuje jeho úplné vstřebání ve střevě. Tato biologická dostupnost umožňuje léčivu dosáhnout vysoké účinnosti při použití.
Užitečné vlastnosti Ubiquinolu:
- hraje důležitou roli v metabolismu;
- zabraňuje hladovění kyslíkem;
- zabraňuje tvorbě usazenin cholesterolu;
- výrazně zvyšuje imunitu;
- omlazuje tělo a pokožku;
- zlepšuje absorpci glukózy;
- zvyšuje odolnost vůči stresu;
Omezení používání Ubiquinolu zahrnují těhotenství, kojení, děti do 6 let a individuální nesnášenlivost složek přípravku.
Healthy Origins, Ubiquinol, 100 mg, 150 měkkých gelů
Healthy Origins produkuje Ubiquinol. Byla založena již v roce 1996. Vyvíjí produkty podle vlastních receptur, sleduje kvalitu dodávaných surovin. Značkové komponenty ve složení jsou patentovány. Výrobky procházejí mezinárodní certifikací.
Ubiquinol vyrábí společnost Healthy Origins ve formě kapslí Hnědý. Jsou baleny v bílé plastové dóze s tmavým šroubovacím uzávěrem. Látka je rozpustná v tucích, takže uvnitř kapslí je olejovitá tekutina. Doplňky stravy se doporučuje užívat s jídlem, 1 nebo 2 kusy denně.
Aditivum č. 12: Lecitin
Univerzální prostředek pro zlepšení funkce mozku a posílení nervového systému. Obsahové látky lecitinu jsou zodpovědné za koordinaci pohybů, tvůrčí činnost a stimulují tvorbu krátkodobé paměti. Ovlivňují náladu a chování, pomáhají snižovat nervozitu, úzkost a snižují stres.
Neustálé užívání lecitinu ředí krev, snižuje krevní tlak, snižuje tonus cév, zlepšuje prokrvení vnitřních orgánů. Při užívání s vitamínem B5 se zvyšuje mozková aktivita, zrychluje se zapamatování, zvyšuje se pozornost a zvyšuje se výkon.
Hlavní prospěšné vlastnosti biologického aditiva:
- normalizuje krevní tlak;
- pomáhá obnovit paměť při Alzheimerově chorobě;
- zvyšuje výkon;
- zlepšuje přívod krve do mozku;
- zlepšuje metabolické procesy;
- je prevencí aterosklerózy;
- odstraňuje nikotin;
- podporuje tvorbu mozkových membrán a nervového systému dítěte v děloze;
- pomáhá vyrovnat se s nespavostí.
Lék je dobře snášen a snadno se vstřebává. Je kontraindikováno užívat lecitin, pokud je tělo individuálně nesnášeno.
Now Foods, slunečnicový lecitin, 1 200 mg, 200 tobolek
Známá společnost potravinových doplňků Now Foods vyrábí Lecitin v kapslích. Želatinová skořápka má tmavý odstín. Kapsle příjemně voní, jsou velké velikosti (1200 mg), ale při dostatku vody se snadno polykají. Baleno po 200 kusech ve značkové bílé plastové dóze s nálepkou - popis v angličtině.
Doporučený dávkovací režim přísady do jídla– 2 tobolky denně, pokud lékař nedoporučí jiný režim. Pokud máte onemocnění jater, je nutná konzultace s lékařem. Obsahuje olivový olej Vysoká kvalita, protože účinná látka je rozpustná v tucích.
Fearn Natural Food, lecitinové granule, 16 oz (454 g)
Mnoho biologických doplňků vyrábí americká společnost Fearn Natural Food, která vyrábí produkty pro zdraví již více než 70 let. Její produkty procházejí přísnou kontrolou kvality ve všech fázích výroby a expedice.
Lecitin značky Fearn Natural Food se vyrábí v jemných zlatavých granulích s příjemnou vůní a chutí po piniových oříšcích. Měly by být užívány podle doporučení lékaře, v závislosti na potřebách těla. Například pro zlepšení duševních schopností se dospělým doporučuje užívat velkou lžíci lecitinu a dětem malou. Granule lze smíchat s jídlem.
závěry
Chcete-li zlepšit činnost mozku a cév, musíte užívat doplňky stravy. Poskytnou tělu užitečné látky. Lze je získat z potravin, ale obsah cenných látek ve výrobcích je tak malý, že se při zpracování dále snižuje. Pouze doplňky stravy pomáhají zaplnit nedostatek. S nimi správné použití zlepší se paměť, pozornost a další kognitivní schopnosti.
