اگر اغلب احساس سرگیجه می کنید چه باید کرد؟ سرگیجه - علل، علائم و درمان سرگیجه

زمان مطالعه: 23 دقیقه

سرگیجه یک احساس ذهنی از دست دادن تعادل و از دست دادن هماهنگی است. به عبارت ساده، یک زن نمی تواند روی پاهای خود بایستد: او یا اجسامی را می بیند که در اطراف خود می چرخند یا احساس می کند که خودش در حال چرخش است. سرگیجه یکی از علائم ناخوشایند بیماری های مختلف است و می تواند به دلایل مختلفی رخ دهد.

حملات می توانند کوتاه مدت، متناوب یا به طور سیستماتیک همراه با سایر علائم ناخوشایند (تهوع، گرفتگی عضلات و غیره) رخ دهند، آنها از چند دقیقه تا چند ساعت طول می کشند.
اگر اغلب این وضعیت را تجربه می کنید، نباید مراجعه به پزشک را به تعویق بیندازید. سرگیجه به ندرت بدون دلیل ایجاد می شود و ممکن است نشان دهنده وجود آسیب شناسی های جدی در فرد باشد.

حالت تهوع و سرگیجه علائم معمولی هستند

سرگیجه و حالت تهوع

وقتی در حین حمله، علاوه بر سرگیجه، بیمار حالت تهوع نیز دارد، پس دلایل از این ایالتمیتواند انجام دهد. میتواند کار کند. میتواند عمل کند بیماری های مختلف، یا تغییرات مرتبط با سن برای اختلالات دستگاه دهلیزیعلائم به طور ناگهانی، معمولاً در حالت ایستاده رخ می دهد. آنها در عرض 2 تا 5 دقیقه خود به خود از بین می روند.

این حالت همچنین برای مسمومیت با الکل یا مواد غذایی بدن است و علاوه بر حالت تهوع، استفراغ، تب و اختلال مدفوع ممکن است وجود داشته باشد.

سرگیجه و ضعف

سرگیجه و ضعف معمولاً با افزایش یا کاهش سریع رخ می دهد فشار خون. اگر فشار خون در محدوده طبیعی باشد، علل تحریک کننده ممکن است بیماری هایی مانند:

• کم خونی؛
• اختلال در گردش خون در مغز؛
• آسیب شناسی قلبی عروقی؛
• اختلالات روان تنی / بی ثباتی روانی (مشاوره با روانشناس کمک خواهد کرد).
• ناهنجاری های سرطانی (درمان توسط انکولوژیست تجویز و درمان می شود).
• سرگیجه همراه با حالت تهوع اغلب در افرادی ظاهر می شود که عمداً مصرف غذای خود را محدود می کنند یا بسیار کم غذا می خورند. در این صورت بدن مواد مغذی کافی دریافت نمی کند.

درد ناشی از سرگیجه

احساس درد در هنگام سرگیجه می تواند به عنوان اثرات باقیمانده پس از صدمات یا آسیب به جمجمه عمل کند. وضعیت مشابهی هنگام تماشای تلویزیون برای مدت طولانی، کار یا بازی با رایانه رخ می دهد. در چنین شرایطی، کاهش موقتی در سطح بینایی و پارگی نیز مشاهده می شود.
همچنین، این بیماری می تواند توسط تعدادی از بیماری ها ایجاد شود:

• پوکی استخوان (درمان شده توسط متخصص مغز و اعصاب)؛
• فشار خون پایین؛
• بورلیوز
• تومورهای مغزی؛
• میگرن؛
• آسیب شناسی گوش میانی (تشخیص و درمان توسط ENT).

با افسردگی طولانی مدت و پریشانی شدید عاطفی، بیمار اغلب از 1 تا 2 روز تا چند ماه سردرد را تجربه می کند.

خانم ها بعد از 30 سالگی احساس سرگیجه می کنند

در زنان بالای سی سال، این ممکن است در ارتباط با بارداری ظاهر شود. این وضعیت در مرحله اولیه رشد جنین ایجاد می شود و اغلب تا زمان تولد ادامه می یابد. واقعیت این است که در طول دوره فرزندآوری، بازسازی همه سیستم های داخلیبدن، که به نوبه خود باعث بدتر شدن رفاه می شود، به ویژه هنگامی که وضعیت بدن تغییر می کند و در طول فعالیت بدنی طولانی مدت.
اغلب علت سرگیجه عدم تعادل هورمونی است (با یک متخصص غدد مشورت کنید)، کاهش سطح هموگلوبین در خون (با دنبال کردن لینک، هنجار خود را بیابید) دیابتپوکی استخوان دهانه رحم، کمبود ویتامین (با تغذیه نامناسب)، فشار خون ناپایدار.

خانم ها بعد از 40 سالگی احساس سرگیجه می کنند

عامل اصلی اختلالات در زنان بالای 40 سال یائسگی است. در این دوره، بدن در حال تطبیق مجدد با مرحله دیگری از زندگی است که باعث گرگرفتگی مکرر و احساس ضعف مداوم می شود.
همچنین دلایل سرگیجه در این سن عبارتند از:

• افت فشار خون / فشار خون بالا؛
• بیماری های التهابی اندام های شنوایی؛
• آسیب شناسی قلب و عروق خونی (تشخیص داده شده توسط متخصص قلب)؛
• مریضی منیر؛
• تنش عصبی(درمان توسط متخصص مغز و اعصاب تجویز می شود).
• بیخوابی؛
• ویتامینوز؛
• سبک زندگی منفعل

هنگام دراز کشیدن سر خود را بچرخانید

اگر هنگام چرخاندن سر در وضعیت "درازکش" به طور دوره ای سرگیجه را تجربه می کنید، باید برای تشخیص با متخصص مشورت کنید، زیرا این پدیده اغلب در حضور آسیب شناسی هایی ظاهر می شود که نیاز به درمان دارند. این شامل:

• مشکلات فشار خون؛
• پوکی استخوان؛
• سندرم منیر؛
• تومورهای مغزی؛
• دیابت؛
• دیستونی رویشی عروقی؛
• آسیب های مغزی ضربه ای

هنگام راه رفتن احساس سرگیجه و تلو تلو خوردن دارد

اگر هنگام راه رفتن احساس سرگیجه و بی ثباتی می کنید، این وضعیت می تواند ناشی از عوامل زیادی باشد: بیماری، تومورهای مخچه، اختلالات دهلیزی، مسمومیت با گاز، استرس. علاوه بر موارد فوق علائم مشخص شدهبیمار اغلب علاوه بر اسپاسم در ناحیه اکسیپیتال، ضعف شدید، بینایی و اختلالات گفتاری، اختلال در هماهنگی حرکات.

احساس سرگیجه هنگام برخاستن از رختخواب

سرگیجه هنگام بلند شدن از رختخواب شایع ترین است. علاوه بر این، زن به طور ناگهانی حمله ای را تجربه می کند ضعف شدید، بی ثباتی، لکه بینی در چشم، خونریزی بینی و درد ضربان دار در شقیقه ها.
این تصویر برای تعدادی از ناهنجاری های قلبی، عروقی و اسکلتی عضلانی معمول است. بر رفاه تأثیر منفی می گذارد و باعث سرگیجه در هنگام بالا رفتن، استرس، کم یا برعکس، خیلی زیاد می شود. فعالیت بدنی، تغذیه نامناسب، عادات بد.

چرا در فشار خون طبیعی احساس سرگیجه می کنید؟

اگر مشکل فشار خون ندارید، اما اغلب از سرگیجه رنج می برید، به وضعیت جسمانی و بدن خود توجه کنید. وضعیت روانی. شاید، این علامتناشی از خستگی انباشته، کمبود خواب، افسردگی، روتین نادرست روزانه و مصرف غذا، یا مصرف برخی از مواد غذایی داروها، که این عارضه جانبی را تحریک می کنند.
همچنین، سرگیجه با فشار خوب باعث آسیب شناسی های مختلفی می شود، به عنوان مثال: انحنا ستون فقرات، لابیرنتیت، بیماری های گوارشی، اسکلروز چندگانه، تومورهای مغزی و غیره. سپس سردرد، تشنج، بی حسی اندام ها، حالت تهوع و سایر پدیده ها ممکن است رخ دهد.

علل اصلی عصبی

در علم پزشکی نورولوژی، لایه بزرگی به مشکل دستگاه دهلیزی اختصاص داده شده است، زیرا سرگیجه اغلب به دلیل آسیب است. ساختارهای عصبی. بیایید به علل اصلی سرگیجه که اغلب در زنان تشخیص داده می شود نگاهی بیندازیم:

التهاب دستگاه دهلیزی

معمولاً به عنوان عارضه یک عفونت ویروسی رخ می دهد. این بیماری عمدتاً زنان 30-35 ساله را مبتلا می کند. آنها ناگهان دچار سرگیجه شدید می شوند که با تعریق، تپش قلب و ضعف عمومی همراه است. در چنین مواردی، مشاوره فوری با پزشک گوش و حلق و بینی، متخصص مغز و اعصاب و تجویز داروهای ضد التهابی ضروری است.

اثر سمی آنتی بیوتیک های آمینوگلیکوزید بر گوش داخلی

مشکلی با چیزی داشتن ادراک بصریهمچنین ممکن است در طول درمان با جنتامایسین، توبرامایسین یا کانامایسین ظاهر شود. همراه با آن، وزوز گوش و کاهش شنوایی ممکن است ظاهر شود.

اگر علائم اثرات سمی آنتی بیوتیک ها ظاهر شد، باید مصرف داروها را قطع کرده و بلافاصله با پزشک خود مشورت کنید، زیرا چنین تغییراتی برگشت ناپذیر است.

تومور یا متاستاز در مخچه، عصب دهلیزی، ساقه مغز

احساسات ناخوشایند در سر ممکن است با سردرد ترکیدنی، حالت تهوع، دوره های از دست دادن هوشیاری و اختلال در هماهنگی حرکات همراه باشد. در صورت مشکوک بودن به تومور، پزشک MRI یا سی تی اسکن جمجمه را انجام می دهد و زن را به متخصص انکولوژی ارجاع می دهد. اگر سرطانمشخص شد که تاکتیک های بیشتر به ماهیت تومور و محل آن بستگی دارد. شیمی درمانی و پرتو درمانی، مداخله جراحی.

صرع لوب تمپورال

این نوع خاصی از اختلال در قشر مغز است که در آن فرآیندهای تحریک و مهار تغییر می کند. با مقداری تناوب، قشر لوب گیجگاهی بیش از حد تحریک می شود و حملات سرگیجه ایجاد می کند. این بیماری با درد شکم، ترشح آب دهان، تعریق و ضربان قلب آهسته همراه است.

علامت اصلی صرع، سیر حمله ای بیماری است. در طول یک دوره آرام، یک زن کاملاً سالم است، اما تحت تأثیر برخی رویدادها یا از حالت طبیعی شروع به احساس سرگیجه می کند. این آسیب شناسی نیاز به تماس با یک متخصص مغز و اعصاب دارد.

میگرن

یکی از مرموزترین انواع سردرد. این بیماری "بیماری نوابغ" نامیده می شود، زیرا رابطه بین توانایی های ذهنی برجسته یک فرد و حملات دردناک این بیماری مدت هاست مورد توجه قرار گرفته است. با میگرن، سر ممکن است از ناحیه پیشانی و چشم درد بگیرد.

آسیب شناسی دستگاه دهلیزی

آسیب شناسی دستگاه دهلیزی - که اغلب در زنان با کمبود وزن یافت می شود، در آن ایجاد می شود در سن جوانی(از 25 سالگی). بیماران به طور مداوم در هر نوع حمل و نقل بیمار هستند، حتی سواری های معمولی در جاذبه ها به حمله شدید سرگیجه ختم می شود.

فشار خون بالا

بیماران مبتلا به فشار خون مزمن با فشار خون پایین شروع به احساس سرگیجه می کنند، به خصوص با حرکات ناگهانی، بلند شدن از رختخواب، فعال شدن کار فیزیکی. بیمار علاوه بر این سردرد را تجربه می کند، لکه هایی در چشم ظاهر می شود و بینایی در زمان حمله بدتر می شود.

سرگیجه در زنان باردار

بارداری یک وضعیت کیفی کاملاً جدید یک زن است که با تغییرات قابل توجهی در بدن همراه است. غلظت پروژسترون در خون به شدت افزایش می یابد: این هورمون جنسی برای باروری جنین ضروری است. این نه تنها رحم، بلکه کل بدن زن را نیز تحت تأثیر قرار می دهد.

پروژسترون فشار خون را کاهش می دهد عروق شریانی، که جریان خون به مغز را مختل می کند. بر مراحل اولیهاو زمانی برای سازگاری با شرایط کاری جدید ندارد و گاهی اوقات با سردرد و سرگیجه واکنش نشان می دهد.

یک زن باردار ممکن است به دلیل دیگری احساس سرگیجه کند، که همچنین منجر به گرسنگی نسبی مغز می شود. خونرسانی به جنین به حجم زیادی از خون نیاز دارد، بنابراین مقدار مایع در بستر عروقی مادر افزایش می یابد. در مراحل اولیه، هموگلوبین را به میزان قابل توجهی رقیق می کند و ظرفیت اکسیژن خون کاهش می یابد. مغز باید در شرایطی کار کند گرسنگی اکسیژن، که بلافاصله به آن واکنش نشان می دهد. متعاقبا زن سالماز ذخایر آهن استفاده می شود، ترشح گلبول های قرمز افزایش می یابد و تغذیه مغز بهبود می یابد.

کمک های اولیه در منزل

چندین راه برای تسکین حمله کوتاه مدت وجود دارد:

• تهویه اتاق؛
• روی یک سطح صاف دراز بکشید، و توصیه می شود که حرکات ناگهانی سر انجام ندهید.
• در صورت امکان، یک کمپرس خنک روی پیشانی خود قرار دهید.
• وقتی در یک مکان عمومی هستید، سعی کنید یک گوشه خلوت برای نشستن پیدا کنید، چند جرعه آب ساده بنوشید، چشمان خود را ببندید و به آرامی روی پلک های خود فشار دهید.
• پس از فروکش کردن حمله، 5 تا 10 دقیقه در حالت استراحت بگذرانید، حرکات ناگهانی انجام ندهید تا موج جدیدی از سرگیجه را تحریک نکنید.

زمانی که به مراقبت های پزشکی فوری نیاز است

هنگامی که سرگیجه همراه با علائمی مانند:

هرگونه از دست دادن جهت گیری در فضا، احساس حرکت اجسام در اطراف شما، یا احساس اینکه زمین در حال ناپدید شدن از زیر پاهای شماست، نمی تواند شما را بترساند. گاهی این احساس زودگذر است و خیلی زود می گذرد. اما اگر سرگیجه شدیددوباره تکرار می شود، باید با پزشک مشورت کنید تا بفهمید چه چیزی باعث ایجاد احساس اضطراب می شود. به هر حال، این می تواند نشانه بسیاری از بیماری ها باشد.

دلایل زیادی برای سرگیجه وجود دارد - همانطور که پزشکان علامتی را که بیماران به عنوان سرگیجه توصیف می کنند، می نامند. همه ما اغلب در دوران کودکی آن را تجربه می کنیم، زمانی که سوار چرخ و فلک می شویم یا دست در دست می چرخیم و سپس ناگهان متوقف می شویم. به نظر می رسد دنیای اطراف به حرکت خود ادامه می دهد و شما را با خود می کشاند. این سرگیجه واقعی بود، سر می تواند آنقدر سرگیجه شود که حتی ممکن است سقوط کند و تعادل را از دست بدهد، و این امن ترین و قابل پیش بینی ترین سرگیجه است.

اما اگر فردی هنگام برخاستن از رختخواب صبح، یا در وسط خیابان، یا در هنگام نشستن در اتوبوس این احساس را دارد، باید حداقل به فکر مراجعه به یک درمانگر باشد. پس از همه، سرگیجه شدید می تواند نشانه ای از بیماری های تهدید کننده زندگی باشد.

سرگیجه یا نه؟

به طور معمول، قشر مغز سیگنال های بسیاری را از سیستم دهلیزی، اندام های شنوایی و بینایی دریافت می کند تا تکانه ها را به عضلات منتقل کند - این تعادل بدن و امکان حرکت طبیعی آن را تضمین می کند. این سیستم بسیار پیچیده است، هر گونه شکست در آن می تواند منجر به فاجعه شود، و سپس، به جای واقعیت، فرد توهماتی از حرکت اشیا، دنیای اطراف خود را می بیند.

پزشکان سرگیجه واقعی با توهم حرکت اجسام یا خود شخص را به محیطی و مرکزی تقسیم می کنند.

سرگیجه محیطی می تواند ناشی از موارد زیر باشد:

• اختلال در عملکرد دستگاه دهلیزی - اندامی که بخشی از گوش داخلی است و مسئول تعادل است، تغییرات در موقعیت سر را تجزیه و تحلیل می کند، به آنها بسیار دقیق و واضح واکنش نشان می دهد، که به فرد اجازه می دهد حتی با آن زمین نخورد. چشمانش بسته بود؛
• التهاب گوش داخلی، اوتیت مدیا؛
• تومورهای خوش خیم گوش میانی؛
• لابیرنتیت - التهابی که در آن نه تنها دستگاه دهلیزی، بلکه شنوایی نیز آسیب می بیند.
• بیماری منیر یک بیماری مزمن است که با کاهش کلی شنوایی، بینایی و نیستاگموس – حرکت غیرارادی کره چشم همراه است.

سرگیجه واقعی مرکزی ناشی از موارد زیر است:

• آسیب مغزی ضربه ای، آسیب نخاعی در گردن: همراه با سایر عواقب یک ضربه قوی، فرد احساس می کند که در فضا حرکت می کند یا اجسام اطراف خود را در حال حرکت (شناور) می بیند.
• سکته مغزی - خونریزی که باعث اختلالات متعدد در عملکرد مغز می شود و به شدت بر توانایی حرکت در فضا، حفظ تعادل و حرکت عادی تأثیر می گذارد.
• تومورهای مغزی؛
• صرع؛
• استئوکندروز گردن رحم.

پزشکان اغلب در مورد سرگیجه کاذب صحبت می کنند، یعنی علائمی که بیماران به اشتباه سرگیجه را در نظر می گیرند. در این موارد بیماران از احساسات عجیب درون سر، سنگینی یا بی وزنی شکایت دارند و همچنین وجود دارد افزایش شدیدتعریق، از دست دادن کوتاه مدت بینایی، تعادل، ضعف، ضربان قلب سریع. نکته اصلی این است که بدون توجه به اینکه فرد در حال حرکت است یا نه، علامت رخ می دهد. هر سرگیجه واقعی فقط هنگام حرکت، تغییر موقعیت سر یا بدن خود را نشان می دهد.

علل سرگیجه کاذب ممکن است موارد زیر باشد:

• دیابت شیرین (هیپوگلیسمی)؛
• فشار خون بالا (گاهی اوقات افت فشار خون)؛
• بیماری های قلبی و عروقی؛
• کم خونی، گرسنگی؛
• افسردگی؛
• اختلالات عصبی، استرس و خستگی؛
• نزدیک بینی (نزدیک بینی شدید).

دلایل زیادی برای سرگیجه شدید می تواند وجود داشته باشد، اغلب افراد مسن یا نوجوانان از آن رنج می برند، بنابراین تشخیص بیماری و درمان آن ضروری است، نه علامتی که باعث ناراحتی شود.

کمک های اولیه

لازم است بدانید در صورت بروز سرگیجه شدید چه باید بکنید تا دچار سرگیجه نشوید وضعیت خطرناک، جان خود و اطرافیانتان را به خطر نیندازید.

• وحشت نکنید - به خودی خود خطری ایجاد نمی کند.
• بنشینید یا بهتر است در صورت امکان دراز بکشید یا به عنوان آخرین چاره به دیوار تکیه دهید.
• نگاه خود را روی هر جسم ثابتی متمرکز کنید (بالرین ها عادت دارند مانند طناب بازها به یک نقطه نگاه کنند).
• چشمان خود را نبندید، این وضعیت را بدتر می کند.
• پس از به هوش آمدن، باید فشار خون خود را بررسی کنید و تمام اقدامات لازم را برای عادی سازی آن انجام دهید.

اگر سرگیجه شدید به معنای واقعی کلمه زمین را از زیر پاهای شما بیرون زده است، صدا یا زنگ در گوش های شما وجود دارد، مشکلاتی در بینایی وجود دارد، دست ها یا پاهای شما شروع به بی حس شدن کرده اند، هر کاری برای جلب توجه به خود انجام دهید، این وضعیت مستلزم آن است. مراقبت فوری پزشکی

همیشه این امکان وجود ندارد که فرد نزدیک شدن یک حمله شدید سرگیجه را احساس کند و در موقعیتی امن قرار گیرد. در این مورد اقدامات صحیحاطرافیانش می توانند جان او را نجات دهند.

• در از دست دادن ناگهانیبه هوشیاری بو بده آمونیاک، هر کدام انجام خواهد داد اسانسبا بوی تند قوی؛
• دسترسی به هوای تازه، پنجره های باز، لباس های باز کردن را فراهم کنید.
• اگر بیمار به طور مداوم داروهایی برای کاهش فشار خون یا عادی سازی فعالیت قلبی عروقی مصرف می کند، دارو بدهید.
• دو یا سه جرعه چای شیرین قوی، شکلات به سرگیجه ناشی از کم خونی کمک می کند.
• با آمبولانس تماس بگیر.

یک علامت خطرناک سرگیجه شدید است که علت آن جراحت یا جراحت است. در اینجا نباید در تماس با آمبولانس تردید کنید، زیرا سرگیجه نشان دهنده از دست دادن خون خطرناک و آسیب جدی به اندام های داخلی است.

برای بیماری های مزمن

در صورت سرگیجه ناشی از نزدیک شدن به حمله صرع، اگر بیمار نتوانست آن را متوقف کند، باید از وضعیت ایمن بدن اطمینان حاصل کرد تا به خود آسیب نرساند. می توانید یک بالشتک از لباس زیر سر خود قرار دهید و مطمئن شوید که زبانتان گیر نمی کند که باعث خفگی می شود.

سرگیجه هنگام ایستادن ناگهانی علامت چندان خطرناکی نیست. اگر این اتفاق اغلب رخ می دهد، باید به خودتان آموزش دهید که به محض باز کردن چشمانتان از رختخواب بلند نشوید.

باید زمان بگذارید تا همه ماهیچه‌ها بیدار شوند، انگشتانتان را چندین بار ببندید و باز کنید، ماهیچه‌هایتان را کشش دهید، منقبض کنید و شل کنید، چند نفس بکشید، و تنها پس از آن بکشید. موقعیت عمودی. با افزایش سن، انطباق اندام‌های ما با ریتم تغییر یافته زندگی دشوارتر می‌شود، رگ‌های خونی خاصیت ارتجاعی خود را از دست می‌دهند، و کار برای قلب به طور فزاینده‌ای دشوار می‌شود، بنابراین به هیچ‌گونه استرس اضافی نیاز ندارند.

مسمومیت، مسمومیت های الکلی و سایر مسمومیت ها و مصرف بیش از حد برخی داروها نیز می تواند باعث سرگیجه شود و این وضعیت اغلب مملو از عوارض جدی از جمله مرگ است.

سرگیجه شدید اغلب با کاهش شدید فشار خون، حملات پوکی استخوان یا آسیب شناسی عروقی تجربه می شود. روش ها و داروهای تجویز شده توسط پزشک می تواند به عادی سازی وضعیت و جلوگیری از عود حملات کمک کند.

روش های درمان و پیشگیری

از آنجایی که سرگیجه شدید به دلایل زیادی ایجاد می شود، ابتدا باید علت آن را مشخص کنید. برای جدی بیماری های مزمنپیروی از تمام توصیه های پزشک واقعاً ضروری است. حتی آبریزش خفیف بینی می تواند مشکلاتی را در سیستم دهلیزی ایجاد کند که منجر به اختلالات جبران ناپذیری می شود که زندگی را به طور قابل توجهی پیچیده می کند.

تحت هیچ شرایطی نباید خوددرمانی کنید. نکته اصلی برای بیمار این است که نگذارد بیماری پیشرفت کند و بلافاصله درمان را شروع کند.

آموزش دستگاه دهلیزی، پیاده روی روزانه در هوای تازه، کمک بزرگی برای مقابله با سرگیجه شدید و حالت تهوع ناشی از بیماری حرکت است. تمرین فیزیکی. دوچرخه سواری، اسکی، اسکیت، ورزش های صبحگاهی از جمله خم شدن و چرخش سر و تنه، سالتو و رول باید ثابت شوند.

بیماری‌های همراه با سرگیجه مرکزی باید فقط تحت نظارت پزشک درمان شوند.
سرگیجه کاذب به توجه جدی کمتری نیاز ندارد، به خصوص اگر با موارد زیر همراه باشد:

• حالت تهوع،
• استفراغ،
• پوست رنگپریده،
• عرق سرد،
• ضعف،
• غش کردن

این علائم ممکن است نشان دهنده حمله قلبی یا سکته مغزی، نارسایی حاد قلبی عروقی باشد.

زنان باردار احساس سرگیجه می‌کنند، این واکنش بدن به تغییر حالت است. چنین سرگیجه‌هایی برای نوجوانانی که مجبورند زمان خود را در کلاس‌های مدرسه و سالن‌های مدرسه سپری کنند معمول است. تهویه مطب، پیاده روی و بازی در فضای باز می تواند به رفع مشکل کمک کند.

شما نباید لباس های تنگ بپوشید یا کراوات یا کمربند را محکم ببندید، این نیز به دلیل کمبود اکسیژن و خون رسانی به مغز باعث سرگیجه می شود.
اگر کم خونی یا آستنی دارید، نباید وسایلی را فراموش کنید که به شما کمک می کند سریعاً به خود بیایید: شکلات، چای شیرین قوی در قمقمه، یک بطری آمونیاک در جیب خود تا بتوانید در هر زمان آن را بو کنید.

الگوریتم را به خاطر بسپارید

خطرناک ترین چیز هنگام سرگیجه این است که پشت فرمان ماشین بنشینید. یک فرد می تواند برای خود و دیگران خطر ایجاد کند، پس چه زمانی کوچکترین نشانهبا نزدیک شدن به حمله، باید به کنار جاده بپیوندید، توقف کنید، چراغ های خطر خود را روشن کنید و درخواست کمک کنید.

سرگیجه ناگهانی دلیلی برای وحشت نیست، شما باید:

• پشتیبانی پیدا کنید: بنشینید، دراز بکشید، یا به سادگی به چیزی تکیه کنید.
• نگاه خود را روی یک جسم ثابت متمرکز کنید.
• تنفس را عادی کنید، عمیق و یکنواخت نفس بکشید.
• دکمه های بالای لباس را باز کنید، کمربند را شل کنید.
• اگر بعد از 10 تا 20 دقیقه وضعیت به حالت عادی برنگشت، برای کمک تماس بگیرید یا با آمبولانس تماس بگیرید.

همه در طول زندگی خود چند بار دچار سرگیجه می شوند. اما اگر آنها با قوام رشک برانگیز تکرار شوند، باید دلیلی برای مراجعه به بیمارستان برای معاینه و درمان شوند. پزشک به شما می گوید که چگونه ماهیچه ها و رگ های خونی خود را فشرده نگه دارید، چه مقدار در هوای تازه صرف کنید و چه بخورید تا به خودتان آسیب نرسانید.

شما نیز ممکن است علاقه مند باشید

سرگیجه که بیشتر به عنوان سرگیجه شناخته می شود، یک علامت رایج است که هر فردی حداقل یک بار در زندگی خود با آن مواجه شده است. این می تواند نشانه مشکلاتی در بدن باشد، از کمبود خواب یا گرسنگی گرفته تا تومور بدخیم مغزی. اگر احساس سرگیجه کردید چه باید کرد؟ روش های داروییدرمان و قوانین مهمکه به خلاص شدن از شر سرگیجه کمک می کند.

همه سرگیجه را تجربه کرده اند.

چرا احساس سرگیجه می کنید؟

- یکی از علائم بیماری در پزشکی مدرن حدود 80 مورد است شرایط پاتولوژیککه به شما احساس سرگیجه می دهد.

علل شایع سرگیجه عبارتند از:

1. خستگی، کم خوابی، برنامه روزانه نامناسب.
2. استرس، اضطراب، شوک عاطفی.
3. صدمات جمجمه، خونریزی با منشاء مختلف.
4. بیماری هایی که باعث سرگیجه می شوند.

بیماری های احتمالی

سرگیجه ممکن است نشانه بیماری باشد سیستم های مختلفبدن: مغز، ستون فقرات، سیستم قلبی عروقیو دستگاه گوارشو همچنین برای اختلالات روان تنی.

آسیب عصب دهلیزی	آسیب شناسی های مختلف عصبی که سیگنال هایی را از اندام تعادل می فرستد منجر به بروز سرگیجه می شود. علت ممکن است نورونیت، تروما یا تومور عصب باشد.
بیماری های گوش داخلی	دستگاه دهلیزی در گوش داخلی قرار دارد، بنابراین آسیب شناسی آن می تواند باعث سرگیجه شود. علت ممکن است صدمات و اختلالات جریان خون، لابیرنتیت یا بیماری منیر باشد.
صدمات جمجمه	آسیب های جمجمه باعث تورم مغز و خونریزی های کوچک در آن می شود که علائم ناخوشایندی ایجاد می کند. با آسیب های جمجمه، شما احساس سرگیجه و سردرد می کنید، حالت تهوع دارید و مدام می خواهید بخوابید.
میگرن	میگرن یک سردرد شدید و یک طرفه است که باعث سرگیجه و حالت تهوع می شود. هنگام حرکت دادن چشم ها به طرف، پایین و بالا، ممکن است سرگیجه بدتر شود. اغلب این بیماری در زنان رخ می دهد.
صرع	سرگیجه در صرع به عنوان پیش ساز تشنج همراه با سردرد و تحریک پذیری رخ می دهد. در صرع لوب تمپورال، هیچ تشنجی وجود ندارد و سرگیجه تظاهر اصلی بیماری است.
تومورهای GM	تومورهای خوش خیم و بدخیم مغز با سرگیجه همراه هستند. به خاطر اینکه جسم خارجیسردرد و سرگیجه، حالت تهوع و ترس از نور رخ می دهد، هماهنگی و مهارت های حرکتی مختل می شود. سرگیجه به طور ناگهانی و شدید رخ می دهد و می تواند در خواب ظاهر شود.
عفونت های GM	آنسفالیت، مننژیت و مننژوآنسفالیت با علائم کلی مغزی همراه است: صدا و ترس از نور، حالت تهوع، استفراغ، سردرد و سرگیجه که با گذشت زمان از بین نمی رود. عفونت سینه در مردان میانسال و کودکان زیر 5 سال شایع تر است.
VSD	سرگیجه کوتاه مدت با VSD به دلیل اختلال در جریان خون رخ می دهد و در طی حرکات ناگهانی خود را نشان می دهد: هنگام چرخاندن سر، هنگام ایستادن یا تغییر موقعیت دیگر. به طور معمول، این سندرم را می توان در یک کودک یا نوجوان یافت، با افزایش سن از بین می رود.
استئوکندروز گردن رحم	در استئوکندروز گردن رحمشریان مهره ای فشرده می شود که باعث اختلال در خون رسانی به مغز و ایجاد علائم ناخوشایند می شود. سرگیجه با این بیماری می تواند در هنگام دراز کشیدن، هنگام راه رفتن و هنگام چرخش رخ دهد.
مشکلات فشار خون	سرگیجه زمانی که فشار معمولیبه ندرت رخ می دهد: این علامت اغلب با فشار خون بالا و افت فشار خون رخ می دهد. تغییرات ناگهانی فشار خون باعث هیپوکسی مغز می شود و باعث سرگیجه می شود - معمولاً در صبح و عصر.
کم خونی	اگر احساس سرگیجه و ضعف دارید، ممکن است علت آن کم خونی باشد. کمبود هموگلوبین منجر به کمبود اکسیژن در مغز می شود که باعث سرگیجه می شود.
دیابت	سرگیجه در دیابت یکی از علائم هیپوگلیسمی است: کمبود گلوکز که می تواند با مصرف بیش از حد انسولین یا به دلیل ناشتا بودن رخ دهد.
عفونت های روده ای	در هنگام عفونت های روده ای، بدن انسان مایعات زیادی از دست می دهد که باعث افت فشار خون می شود. سرگیجه در نتیجه افت فشار خون رخ می دهد.
خونریزی با منشاء مختلف	با از دست دادن خون شدید، زمانی که مقدار خون در بدن به میزان قابل توجهی کمتر می شود، اندام ها و بافت ها اکسیژن کافی ندارند. ممکن است پس از جراحی و تزریق خون و همچنین به دلیل سایر خونریزی های داخلی و خارجی رخ دهد.

عوامل دیگر

ممکن است سر شما نه تنها به دلیل بیماری احساس سرگیجه کند. علل خارجی و داخلی دیگری نیز برای این علامت وجود دارد که بیشتر آنها به سبک زندگی مربوط می شود.

سرگیجه ممکن است رخ دهد:

1. به دلیل کم خوابی.کمبود خواب منجر به شدید می شود خستگی عصبی، که با عوارض جانبی فراوانی همراه است. سرگیجه یکی از آنهاست.
2. بخاطر گرسنگی رژیم های غذایی یا الگوهای غذایی نامنظم باعث کمبود گلوکز در بدن می شود که می تواند منجر به حالت تهوع و سرگیجه شود.
3. در دوران بارداری.سرگیجه هنگام تغییر وضعیت بدن یا خم شدن به دلیل توزیع نادرست اکسیژن در این دوره رخ می دهد. همچنین، دلیل ممکن است کمبود گلوکز، آهن یا پوکی استخوان باشد.
4. برای استرس و اضطراب.تجربیات قوی تولید آدرنالین را تحریک می کند که مختل می شود جریان خون مغزی. در نتیجه، سر شما شروع به سرگیجه می کند، ضربان قلب و تنفس شما افزایش می یابد.
5. هنگام کار با کامپیوتر.فشار مداوم چشم باعث ایجاد وضعیت نامناسب و افزایش لحنعضلات شانه و پشت بدتر می شوند گردش خون مغزی. در نتیجه ظاهر می شوند و در چشم شناور می شوند.
6. هنگام مصرف داروها.مقداری مسکن، آرام بخش و داروهای ضد بارداری خوراکیممکن است به عنوان یک عارضه جانبی باعث سرگیجه خفیف شود.
7. در طول فعالیت بدنی.هنگامی که چندین گروه عضلانی را تحت فشار قرار می دهید یا وزنه های سنگین بلند می کنید، کمبود اکسیژن در مغز وجود دارد. علامت در رخ می دهد افراد آموزش ندیدهو پس از عادت به بار ناپدید می شود.
8. هنگامی که بیماری حرکت رخ می دهد. سفرهای دریایی و زمینی به دلیل افزایش فشار بر روی سیستم دهلیزی می تواند باعث سرگیجه و حالت تهوع شود. به همین دلیل، ممکن است در چرخ و فلک ها احساس سرگیجه کنید.
9. زمانی که اختلاف دما وجود دارد.اگر برای مدت طولانی در سرما بوده اید و سپس وارد یک اتاق بسیار گرم شده اید، ممکن است سر شما دچار سرگیجه شود. این به دلیل گشاد شدن شدید رگ های خونی به دلیل تغییرات دما ایجاد می شود. همین اتفاق می افتد وقتی از گرما به داخل سرما می روید.
10. در افراد مسن.پس از 50 سال، تغییرات مربوط به سن در دستگاه دهلیزی و سیستم قلبی عروقی شروع می شود که می تواند منجر به اختلال در هماهنگی، سرگیجه و زوال مهارت های حرکتی شود.

نشستن زیاد پشت کامپیوتر می تواند باعث سرگیجه شود.

بسیاری از این عوامل به راحتی قابل تغییر هستند: اگر از رایانه خسته شده اید، باید کمتر روی آن کار کنید. در صورت بروز سرگیجه به دلیل رژیم غذایی، در صورت مصرف داروهای دارای عوارض جانبی، کربوهیدرات بیشتری مصرف کنید.

با کدام پزشک تماس بگیرم؟

اولین کاری که باید در صورت سرگیجه انجام دهید این است که ... او معاینه و مصاحبه انجام می دهد، آزمایشات اولیه را انجام می دهد و تعیین می کند که شما را به کدام متخصص ارجاع دهد.

بسته به علائم همراه و نتایج آزمایش، شما نیاز دارید:

• - پوکی استخوان، VSD، میگرن؛
• - آسیب شناسی گوش داخلی؛
• - دیس باکتریوز، IBS، عفونت های روده ای؛
• - کم خونی؛
• - شرایط استرس زا با ریشه های مختلف؛
• - افت فشار خون و فشار خون بالا، سکته مغزی؛
• - دیابت شیرین، تیروتوکسیکوز؛
• - تومورهای مغزی؛

شما نمی توانید به تنهایی تشخیص دهید که باید به کدام پزشک مراجعه کنید. بیشتر بیماری هایی که باعث سرگیجه می شوند علائم مشابهی دارند.

تشخیص

برای تعیین علت سرگیجه، درمانگر اقدامات تشخیصی زیر را انجام می دهد:

1. پرسش و معاینه بیمار، مطالعه سرگذشت.
2. آزمایش: آزمایش خون UAC، OAM، BH.
3. روش های سخت افزاری: CT، MRI، EEG، سونوگرافی، اشعه ایکس.

برای شناسایی علل سرگیجه، آزمایش خون انجام دهید

برای تعیین علت سرگیجه، فقط برخی از این روش ها استفاده می شود: درمانگر پس از پرسش و معاینه، برخی از تشخیص ها را حذف می کند. پس از تشخیص، بیمار به متخصص ارجاع داده می شود.

برای سرگیجه در خانه چه کنیم؟

به غلبه بر علائم ناخوشایند که باعث ناراحتی و درد می شود کمک می کند داروهایا فهرستی از قوانین رایج که به همه توصیه می شود از آنها پیروی کنند.

درمان با دارو

اگر علت سرگیجه در بیماری باشد، می توان از داروها برای خلاص شدن از شر این علامت استفاده کرد.

اسم گروه	تاثیر بر سرگیجه	نمایندگان معروف
سرگیجه های خاص	با عادی سازی جریان خون در گوش داخلی، سرگیجه را تسکین می دهد. برای انواع سرگیجه استفاده می شود.	بتاهیستین
نوتروپیک ها	عادی سازی گردش خون مغزی، تاثیر می گذارد سیستم عروقیمغز	پیراستام، نوتروپیل، فنوتروپیل
PSA و آنتاگونیست های کلسیم	آنها برای فشار خون بالا، بهبود گردش خون و جلوگیری از اسپاسم عروق استفاده می شود.	سیناریزین، رزرپین، فلودیپین
آرام بخش های گیاهی	آنها بیمار را آرام و آرام می کنند، استرس را از بین می برند و تولید آدرنالین را کاهش می دهند.	Novo-passit، Persen، Gerbion
داروهای ضد اضطراب	سرکوب اضطراب، استرس و اختلالات روانی، باعث سرگیجه می شود.	دیازپام، سدوکسن، آفوبازول
NSAID ها و مسکن ها	برای تسکین فشرده سازی عروقی ناشی از پوکی استخوان استفاده می شود. گردش خون را بهبود بخشد.	ایبوپروفن، کتانوف، آنالگین
شل کننده های عضلانی	آنها برای پوکی استخوان، کاهش تون عضلانی و بازگرداندن گردش خون به حالت عادی استفاده می شوند.	Ridelat، Listenon، Nimbex
آنتی بیوتیک ها	سرگیجه ناشی از عفونت های باکتریایی را تسکین می دهد.	آموکسی سیلین، تتراسایکلین، آمپی سیلین

اگر قرصی در دست ندارید و از تشخیص آن مطمئن نیستید، باید از روش‌های کم‌تر برای از بین بردن سرگیجه استفاده کنید.

1. روی تخت دراز بکشید و قبلاً بالش ها را برداشته باشید. هنگامی که دراز می کشید، گردش خون و تامین اکسیژن سریعتر عادی می شود. اگر نمی توانید دراز بکشید، بنشینید، به دیوار یا مبلمان تکیه دهید.
2. نفس عمیق بکشید تا خون و مغزتان اکسیژن رسانی شود. اگر اتاق گرفتگی دارد، به آرامی و با دقت نفس بکشید، آن را تهویه کنید یا به هوای تازه بروید.
3. نگاه خود را روی چیزی متمرکز کنید. شما نباید چشمان خود را بپوشانید: هنگامی که چشمان خود را در هنگام احساس سرگیجه می بندید، ممکن است بدتر شود.
4. آب بنوشید، آب نبات یا چیزهای شیرین بخورید. سرگیجه می تواند به دلیل کم آبی و کمبود گلوکز رخ ​​دهد، این شرایط را می توان به سرعت اصلاح کرد.
5. بعد از حمله خواهد گذشت، چای را با بادرنجبویه، نعناع یا نعناع بنوشید. آنها به آرام شدن و کاهش تنش کمک می کنند، که اغلب علت سرگیجه است.

عوارض احتمالی

اگر سرگیجه برای مدت طولانی نادیده گرفته شود، می تواند وضعیت را بدتر کرده و عوارض جدی ایجاد کند.

این شامل:

• کاهش شنوایی به دلیل بیماری های گوش؛
• صدمات و شکستگی های ناشی از از دست دادن ناگهانی تعادل؛
• نارسایی مزمن قلب به دلیل کم خونی؛
• هیپوکسی مزمن مغز به دلیل پوکی استخوان؛
• حاد نارسایی کلیهبه دلیل عفونت های روده ای؛
• سکته مغزی به دلیل مشکلات عروق خونی در مغز؛
• تهدید کننده زندگی به دلیل خونریزی های مغزی، تومورها و عفونت های مغزی.

برای جلوگیری از عوارض، نباید از علائم سرگیجه غافل شوید.

اگر نادیده بگیرید سرگیجه مکرر، یعنی احتمال ابتلا به سکته مغزی

جلوگیری

با رعایت اقدامات پیشگیرانه ساده می توانید از سرگیجه جلوگیری کنید:

1. 5 بار در روز وعده های غذایی کوچک بخورید.
2. فیبر و کربوهیدرات های پیچیده را در رژیم غذایی خود بگنجانید.
3. هر روز به مدت نیم ساعت در هوای تازه قدم بزنید.
4. هنگام کار با کامپیوتر استراحت کنید.
5. ورزش کنید، ژیمناستیک انجام دهید.
6. دوش کنتراست بگیرید.
7. درمان را شروع نکنید بیماری های عفونیتا باعث ایجاد عوارض و التهاب گوش داخلی نشود.

رژیم غذایی باید حاوی کربوهیدرات های پیچیده باشد

اگر مدام احساس سرگیجه می کنید، نباید آن را نادیده بگیرید. سرگیجه اغلب یک علامت هشدار دهنده است بیماری های جدیو بی دقتی نسبت به این علامت می تواند به بدن آسیب برساند.

سرگیجه (سرگیجه)- احساس حرکت غیر ارادی بدن خوددر فضا یا حرکت اجسام اطراف نسبت به بدن فرد.

احساس سرگیجه با احساس بی ثباتی، از دست دادن تعادل همراه است و حتی گاهی اوقات ممکن است احساس کنید که کف از زیر پاهای شما می ریزد.

سرگیجه معمولاً یک احساس بی ضرر است و تقریباً برای همه اتفاق می افتد، اما اگر به طور منظم عود کند، به خصوص اگر بتوان آن را به عنوان سرگیجه شدید توصیف کرد، مراجعه به پزشک ضروری است، زیرا. این ممکن است نشان دهنده وجود یک بیماری باشد.

در اغلب موارد، سرگیجه با تغییر ناگهانی وضعیت بدن، آسیب های سر، قرار گرفتن در معرض مواد سمی (الکل، سیگار، مواد مخدر) و غیره رخ می دهد.

در جامعه جهانی، سرگیجه با نام دیگری آشناتر است - سرگیجه.

شناسایی

سرگیجه - ICD-10: R11; ICD-9: 787.0
سرگیجه - ICD-10: H81, R42; ICD-9: 780.4; مش: D014717

انواع سرگیجه

پزشکان سرگیجه را به شرح زیر طبقه بندی می کنند:

سرگیجه مرکزی- به دلیل اختلالات و/یا بیماری های مغزی ظاهر می شود. اینها می تواند صدمات، خونریزی، تومور باشد.

سرگیجه محیطی- در نتیجه ضربه یا آسیب به گوش داخلی یا عصب دهلیزی رخ می دهد.

سرگیجه سیستمیک- به دلیل نقص یکی از سیستم هایی که مسئول جهت گیری در فضا هستند رخ می دهد: بینایی، دهلیزی یا عضلانی. این نوع نیاز به تشخیص دقیق و درمان جامع دارد.

سرگیجه غیر سیستمیک (فیزیولوژیک).- می تواند به دلایل عصبی (استرس، افسردگی، کار بیش از حد) یا به دلیل کمبود گلوکز (در رژیم های کم کربوهیدرات، روزه داری) ایجاد شود.

البته گاهی اوقات دلیل آن بسیار ساده تر از آن چیزی است که به نظر می رسد، به عنوان مثال: فردی خیلی سریع روی پاهای خود از رختخواب بلند شد یا در قایق، جاذبه و غیره دچار دریازدگی شد. در این مورد، علت عدم تطابق است تصاویر بصریو احساسات فیزیکی این حمله به خودی خود از بین می رود.

آنها می توانند به شما کمک کنند تا بفهمید دقیقا چه بیماری باعث سرگیجه شده است. علائم اضافیو روش های مختلف تحقیق آزمایشگاهی.

علائم سرگیجه

علائم سرگیجه ممکن است شامل شود علائم زیر:

- توهم حرکت (چرخش) به ویژه هنگام ایستادن یا چرخاندن سر.
- دید دوگانه؛
- از دست دادن تعادل؛
— ;
— , ;
- هیپرهیدروزیس؛
- سنگینی در سر؛
- تیره شدن چشم؛
— ;
- صدای زنگ در گوش، کاهش شنوایی، ترشح از گوش.

علاوه بر این، با برخی بیماری ها، سرگیجه ممکن است با موارد زیر همراه باشد:

- ناراحتی، درد و محدودیت حرکت در ستون فقرات گردنی (با)؛
- اختلال در گفتار، حساسیت عضلات و هماهنگی در فضا (با).
- سرگیجه شدید در موقعیت های خاص بدن همراه با ناشنوایی شدید یک طرفه (با تومورهای مغزی)؛
- سرگیجه شدید همراه با حالت تهوع، افسردگی و نوسانات خلقی، تا از دست دادن هوشیاری (در دوران قاعدگی، یائسگی، بارداری در سه ماهه اول).

علل سرگیجه

سرگیجه نشان دهنده عدم تطابق اطلاعاتی است که از سه ما به مغز مرکزی می رسد سیستم های فیزیولوژیکیکه وظیفه جهت گیری در فضای اطراف را بر عهده دارند: دهلیزی، بصری و لمسی. در این رابطه دلایل زیادی برای سرگیجه می تواند وجود داشته باشد. بیایید به برخی از آنها نگاه کنیم:

- نوشیدن الکل، سیگار کشیدن، مواد مخدر;
- مسمومیت غذایی شدید؛
- مصرف برخی داروها، به ویژه آنتی بیوتیک ها یا داروهایی
- بیماری حرکت (در اتومبیل ها، هواپیماها، کشتی ها و وسایل نقلیه دیگر و همچنین در جاذبه ها)؛
— , ;
- بارداری؛
- برخی رژیم های غذایی، اعتصاب غذا؛
- آسیب سر یا ستون فقرات؛
— عفونت های ویروسی ( , );
— ;
- صرع؛
- مریضی منیر؛
- خستگی عاطفی، ترس و سایر اختلالات روانی؛
- تومور مغزی؛
— ;

- قرار گرفتن در معرض عوامل نامطلوب بر روی بدن محیط: افزایش یافته یا دمای پایین، رطوبت بالا (و غیره)؛

- کار کم تحرک هنگام کار بی تحرک، به خصوص اگر نشستن خیلی راحت نباشد، بار زیادی بر روی ستون فقرات و ستون فقرات گردنی وارد می شود که در نتیجه اگر بلند نشوید، مدت زمان طولانیگردش خون در مغز مختل می شود و در نتیجه هنگام بلند شدن فرد سرگیجه خفیفی ظاهر می شود.

- سکته. سرگیجه با اختلال در گفتار، هماهنگی در فضا، حالت تهوع، گاهی استفراغ، ضعف در بازوها و پاها و از دست دادن احتمالی هوشیاری همراه است.

متخصص مغز و اعصاب عمدتاً آزمایش های دهلیزی (تست کالری، تست های چرخشی) و همچنین پوسچروگرافی - مطالعه تعامل بینایی، دهلیزی و سیستم های عضلانیدر حالی که تعادل را تضمین می کند.

برای تشخیص بیماری احتمالی سمعکشنوایی سنجی آستانه تن و آزمایش امپدانس صوتی ممکن است مورد نیاز باشد.

برای اطلاع از وضعیت رگ های خونیاختصاص داده می شوند یا .

درمان سرگیجه

کمک های اولیه برای سرگیجه

اگر فردی دچار سرگیجه شدید شد، اولین کاری که باید انجام دهید این است که آرام شود و وحشت نکنید.

اگر دچار سرگیجه شدید، باید بنشینید و نگاه خود را روی یک شی متمرکز کنید و همچنین سعی کنید چشمان خود را نبندید. اگر احساس سرگیجه از بین نرود، شروع به ظاهر شدن می کند احساسات دردناک(بی حسی بازوها یا پاها، اختلال در گفتار، شدید یا) فوراً با پزشک تماس بگیرید و قبل از ورود او مکانی را پیدا کنید که بتوانید در آن دراز بکشید. در عین حال سعی کنید سر خود را تکان ندهید یا نچرخانید.

اگر فردی با سرگیجه شدید در خانه است، او را از لباس‌های تنگ بیرون بیاورید و هوای تازه را به او وارد کنید. سپس بیمار را بخوابانید و به گونه ای که سر، گردن و شانه های او روی بالش قرار گیرد. این وضعیت از پیچ خوردگی رگ های مهره ای جلوگیری می کند که برای سرگیجه مطلوب نیست. همچنین لازم است از چرخاندن سر خودداری شود.

برای رهایی از سرگیجه و از بین بردن استرس همراه، می توانید یک حوله سرد را که قبلاً با محلول سرکه سبک مرطوب کرده اید، روی پیشانی خود بمالید یا 8 تا 10 قطره از محلول آتروپین 0.1 درصد بنوشید.

اگر نمی توانید آرام شوید، می توانید آرام بخش مصرف کنید: "Andaxin" - 0.2 گرم، "Seduxen" - 5 میلی گرم.

به منظور انجام موثر درمان، لازم است که قرار گیرد تشخیص دقیقبنابراین، درمان در هر مورد خاص فقط توسط پزشک معالج تجویز می شود!

داروهای سرگیجه

برای درمان سرگیجه سیستمیک، بسته به علائم همراه سرگیجه از داروها استفاده می شود، اما عمدتاً اینها عبارتند از:

— آنتی هیستامین ها: "مکلوزین"، "پرومتازین"، "پیپلفن"، "دیفن هیدرامین"؛
- آرام بخش برای تسکین اضطراب: "دیازپام"، "لورازپام"؛
— آرام بخش ها: «انداکسین»، «سدوکسن»؛
- در برابر حالت تهوع و استفراغ دردناک: ""، "متوکلوپرامید".

در صورت حمله طولانی مدت سرگیجه، دهیدراتاسیون انجام می شود (Eufillin 2.4٪ 10.0 میلی لیتر داخل وریدی، مانیتول 15٪ 200 میلی لیتر)، دیازپام 1.0 میلی لیتر به صورت داخل وریدی تجویز می شود.

درمان اتیولوژیک فقط برای طیف محدودی از بیماری ها (لابیرنتیت باکتریایی، سکته مغزی، صرع لوب تمپورال، میگرن بازیلار، کلستئاتوم و سایر تومورهای مرتبط با آنالایزر دهلیزی).

داروهای مردمی برای سرگیجه

درمان سرگیجه با داروهای عامیانه اغلب کمتر از داروهای سنتی نیست و گاهی اوقات حتی برتر از آن است. داروها، زیرا برخلاف داروها دارای حداقل عوارض جانبی هستند. اما حتی در اینجا قابل ذکر است که حتی مصرف طب سنتی نیز باید پس از مشورت با پزشک انجام شود.

در نظر بگیریم داروهای مردمیبرای سرگیجه:

هویج و چغندر.آب هویج و چغندر را باید با معده خالی مصرف کنید.

جعفری. 1 قاشق چایخوری. 200 میلی لیتر آب داخل دانه های جعفری آسیاب شده بریزید. محصول را به مدت 6-8 ساعت بگذارید تا دم بکشد. در وعده های کوچک در طول روز مصرف شود.

شبدر. 1 قاشق غذاخوری. ل 200 میلی لیتر آب جوش را روی گل آذین شبدر بریزید. بعد از ناهار و شام بنوشید.

سرگیجه به خودی خود تهدید کننده زندگی نیست، اما ممکن است نشان دهنده آن باشد مشکلات جدیبا سلامتی بنابراین، اگر چنین حملاتی به طور ناگهانی شروع شود و با اختلالات گفتاری، ضعف و بی حسی اندام ها همراه باشد، لازم است بلافاصله تماس بگیرید. آمبولانس.

پیشگیری از سرگیجه

برای خلاص شدن از حملات مکرر سرگیجه، باید توصیه های زیر را از متخصصان دنبال کنید:

- ترک الکل و سیگار؛
- حذف از رژیم غذایی؛
- مصرف روزانه کافئین را به حداقل کاهش دهید.
- تمرینات روزانه را انجام دهید، به خصوص اگر شغلی کم تحرک دارید.
- خوردن غذاهای غنی شده؛
- در حد اعتدال کار کنید و بهتر است در طبیعت استراحت کنید، به خصوص در نزدیکی آب.
- اجتناب از استرس؛
- از انجام حرکات ناگهانی سر و گردن خودداری کنید.
- اگر اغلب سفر می کنید و در عین حال در حمل و نقل دچار بیماری حرکت می شوید، می توانید سفر کنید وسایل خاصاز بیماری حرکت؛
- در صورت امکان، یک تشک ارتوپدی با اثر آناتومیک خریداری کنید، زیرا در طول خواب، بدن کاملاً روی آن استراحت می کند و استراحت بسیار بهتر اتفاق می افتد. همچنین شایان ذکر است که خوابیدن بر روی چنین تشک هایی از گره خوردن و نیشگون گرفتن رگ های خونی جلوگیری می کند.

در صورت داشتن سرگیجه با کدام پزشک تماس بگیرم؟

ویدیو

شکایت از سردرد، ضعف عمومی، یا ناراحتی شکمی، بزرگسالان را مجبور نمی‌کند که فوراً به دنبال کمک باشند. مورد دیگر زمانی است که حمله سرگیجه رخ می دهد. در این مورد، مشاوره با پزشک برای ایجاد تشخیص صحیح و تجویز درمان مناسب ضروری است. علل سرگیجه متنوع است و ممکن است نشان دهنده آسیب شناسی قلب، عروق خونی و سیستم عصبی.

درمان سرگیجه باید پس از مشورت با پزشک انجام شود. اگر پزشک هیچ گونه منع مصرفی مشاهده نکرد، علائم سرگیجه را می توان با تمرینات در خانه از بین برد.

علائم سرگیجه

همه افراد نمی دانند سرگیجه (سرگیجه) چیست. این علامت به دو نوع تقسیم می شود:

• سرگیجه سیستمیک؛
• سرگیجه غیر سیستمیک

نوع سیستمیک یا دهلیزی با احساس چرخش بدن حول محور خود مشخص می شود. به نظر می رسد که یک فرد اشیاء اطراف در هوا می چرخد، زمین از زیر پای او ناپدید می شود.

سرگیجه غیر سیستماتیک اغلب ذهنی است. شکایت از ضعف عمومی، سنگینی و کدر شدن سر، قبل از غش کردن، تیره شدن چشم ها ضعف شدید، که شما را مجبور به دراز کشیدن می کند، مشخصه آن است سرگیجه غیر سیستمیک.

هنگامی که احساس سرگیجه می کنید، علائم زیر ممکن است ظاهر شود:

• حالت تهوع، استفراغ، خشکی دهان، سردرد؛
• افزایش تعریق، احساس انقباض در قلب، اغلب چشم ها را تیره و خیره می کند.
• سر و صدا در گوش و سر، تمرکز بر روی اشیاء غیرممکن است.
• تمایل به دراز کشیدن یا نشستن روی صندلی، احساس ضعف در بازوها و پاها؛
• راه رفتن ناپایدار هنگام حرکت

توصیه دکتر. در صورت احساس درد شدید و سرگیجه، باید بلافاصله با آمبولانس تماس بگیرید. این وضعیت ممکن است با یک بحران فشار خون بالا یا سکته مغزی همراه باشد

علائم بحرانی سرگیجه عبارتند از چرخش اجسام در جلوی چشم و احساس افتادن بدن خود بر روی زمین. اینگونه است که آسیب شناسی دستگاه دهلیزی خود را نشان می دهد که نشان می دهد بیماری جدیبدن

سرگیجه و بیماری های قلبی عروقی

سردردو سرگیجه اغلب به دلیل بیماری های قلب و عروق خونی ظاهر می شود. این به دلیل اختلال در جریان خون در اندام های حیاتی، عملکرد نامنظم و ضعیف قلب است. پزشکان علل اصلی سرگیجه از سیستم قلبی عروقی را شناسایی کرده اند که در زیر توضیح داده شده است.

1. فشار خون بالا در درجه اول افراد مسن را تحت تاثیر قرار می دهد. این به دلیل رسوب در دیواره رگ های خونی است پلاک های آترواسکلروتیک. در نتیجه فشار از 150/90 میلی متر جیوه بالاتر می رود. هنر و فرد احساس سنگینی و درد در سر می کند. اگر اعداد به بالای 180/90 میلی متر جیوه بپرند. هنر، سپس حالت تهوع، درد در چشم و سرگیجه ظاهر می شود.
2. فروپاشی ارتواستاتیک می تواند باعث سرگیجه و غش شود. به دلیل بلند شدن ناگهانی از روی تخت، صندلی یا زمین، فشار خون ممکن است به 90/50 میلی متر جیوه کاهش یابد. هنر اینها شاخص های غیر بحرانی برای زندگی هستند، اما به دلیل آنها است که از دست دادن هوشیاری، سرگیجه و حالت تهوع رخ می دهد.
3. دیستونی رویشی عروقی مشخصه جوانانی است که بدن آنها نمی تواند به سرعت با شرایط اطراف سازگار شود. در نتیجه، افزایش شدید فشار ممکن است رخ دهد، خشکی دهان، ضعف، سنگینی، درد در سر، ناراحتی در قلب و سرگیجه.
4. آنوریسم آئورت یک گسترش پاتولوژیک و بیش از حد دیواره آئورت در یک مکان خاص است. معمولاً این بیماری به طور تصادفی کشف می شود، زمانی که بیمار پس از استرس جسمانی یا افزایش فشار خون، از درد در ناحیه شکایت کند. قفسه سینهیا معده سندرم درد ناشی از آن می تواند باعث غش یا سرگیجه ناگهانی شود.
5. انفارکتوس میوکارد به دلیل تغذیه ناکافی عضله قلب رخ می دهد عروق کرونر. انسداد شدید عروق قلب منجر به نکروز بافتی، شدید می شود سندرم دردو ECG تغییر می کند. بیمار احساس فشار در پشت جناغ، تنگی نفس، سرگیجه و سردرد شدید می کند.
6. فیبریلاسیون دهلیزییکی از دلایلی که ممکن است سرگیجه شدید ایجاد شود. این به خاطر این واقعیت است که قلب به طور نامنظم، ناکارآمد می تپد و به بیرون پرتاب می شود بستر عروقیخون کم

توصیه دکتر. در صورت بروز سرگیجه و سردرد، انجام نوار قلب و گرفتن آن ضروری است تحلیل کلیخون و اندازه گیری فشار

نظارت بر فشار خون با تونومتر می تواند فرد را از عواقب مرگبار محافظت کند.

سرگیجه در بیماری های سیستم عصبی

سیستم عصبی انسان مسئول تمام اعمال خود است و عملکرد سلول ها و اندام ها را کنترل می کند. مراکزی در مغز وجود دارد که موقعیت فضایی بدن در آنها ارزیابی می شود. آسیب به این نواحی مغز باعث بروز شرایط غش می شود.

پزشکان موارد زیر را توصیف می کنند علل عصبیسرگیجه:

1. سکته مغزی ایسکمی حاد بافت مغز است. ایسکمیک و هموراژیک وجود دارد. در حالت اول، مرگ سلول های مغزی در اثر انسداد یا اسپاسم رگ های خونی ایجاد می شود. در سکته هموراژیک- دیواره رگ آسیب دیده و خون آزاد وارد بافت شده و باعث تورم مغز می شود. علائم این بیماری به خوبی شناخته شده است: سردرد شدید، تیرگی هوشیاری، فلج اندام ها، تکلم نامفهوم و اغلب سرگیجه.
2. میگرن با سردرد شدید و حاد که به یک نیمکره گسترش می یابد، تاری دید و ضعف مشخص می شود. یک حمله می تواند از 10-15 دقیقه تا 2-4 ساعت چندین بار در روز طول بکشد. اگر دارو کمک نکند، فرد دچار سر سنگین و سرگیجه شدید می شود. این حالت فقط با مصرف تریپتان برطرف می شود.
3. استئوکندروز ستون فقرات گردنیستون فقرات باعث فشرده شدن ریشه های عصبی و عروق خونی منتهی به جمجمه می شود. به دلیل تحریک مداوم این ساختارها، بیماران از درد هنگام چرخش گردن، "تیراندازی" در پشت سر و شقیقه ها و افزایش فشار خون شکایت دارند. اغلب، شیب شدید سر حتی در حالت افقی منجر به سرگیجه می شود.
4. تومورهای مغزی، حتی تومورهای خوش خیم، همیشه منجر به اختلالات جدی در عملکرد بدن می شوند. به دلیل فشرده سازی بافت مغز، افزایش یافته است فشار داخل جمجمه. این منجر به رکود خون و تورم فضای بین سلولی می شود. سنگینی و درد ترکیدن در سر، تاری دید، حالت تهوع، استفراغ ظاهر می شود و تشنج از سرگیجه شدید شروع می شود.

مهم! سرگیجه ناگهانی و از دست دادن هوشیاری در فرد سالم، اغلب نشان دهنده تومور مغزی است

متخصص مغز و اعصاب با بیماری های سیستم عصبی سروکار دارد. هنگامی که سرگیجه ظاهر می شود، متخصص تشخیص می دهد دلایل ممکنو درمان را تجویز کند.

سرگیجه با بیماری های گوش و حلق و بینی

بیماری های اندام های گوش و حلق و بینی یکی دیگر از دلایلی است که باعث سرگیجه می شود. این به این دلیل است که اندام شنوایی در قسمت زمانی جمجمه قرار دارد. این ناحیه شامل دستگاه دهلیزی است که وظیفه حس فضا و تعادل بدن را بر عهده دارد. متخصصان گوش و حلق و بینی ممکن است ظاهر سرگیجه را با بیماری های زیر مرتبط کنند:

1. اوتیت داخلی یا لابیرنتیت یک ضایعه التهابی در دستگاه دهلیزی است. ویژگی مشخصهکه سرگیجه شدید، احساس چرخش بدن خود در فضا است. علاوه بر این، سردرد، صدا و زنگ در گوش و حالت تهوع رخ می دهد. بیماران قادر به راه رفتن مستقیم نیستند، چرخاندن سرشان به شدت آنها را در فضا منحرف می کند.
2. بیماری منیر افراد 30 تا 55 ساله را مبتلا می کند بیماری التهابیگوش داخلی. در 80 درصد موارد این فرآیند یک طرفه است. علائم اصلی سرگیجه شدید همراه با حالت تهوع و استفراغ، وزوز گوش و کاهش شنوایی پیشرونده است.
3. فرآیندهای چرکی گوش میانی، فرآیند ماستوئیدهمچنین می تواند باعث ظاهر شود علائم ناخوشایند. در این حالت دمای بدن به 38.5-39.5 درجه سانتیگراد شدیدتر از سایر بیماری ها افزایش می یابد. بیماران همچنین ادعا می کنند که سردرد آنها بسیار شدید است و دردهای ضربان دار در گوش وجود دارد. هنگامی که محتویات چرکی پخش می شود، تشنج، سرگیجه و استفراغ مداوم رخ می دهد.

مهم! سرگیجه، افزایش دمای بدن، گوش دردو اختلال شنوایی که نشان دهنده وجود اوتیت میانی است

برای تایید آسیب شناسی اندام های گوش و حلق و بینی، مشاوره با متخصص گوش و حلق و بینی لازم است. تأخیر در تشخیص و درمان می تواند منجر به تعمیم روند به مننژ شود.

سایر علل سرگیجه

یائسگی در زنان - دلیل مشترکسرگیجه و نوسانات فشار (www.climara.ru)

دلایل زیادی وجود دارد که باعث سرگیجه و حالت تهوع می شوید. کارشناسان می گویند که چنین علائمی در موارد زیر ظاهر می شود:

1. گلوکوم بیماری است که در آن فشار داخل چشم به شدت افزایش می یابد. تجمع بیش از حد مایع در حفره های چشم فشار زیادی را بر قرنیه، جایی که میلیون ها پایانه عصبی در آن قرار دارد، وارد می کند. در عین حال، چشم ها بسیار درد می کنند، گویی "از حدقه خود بیرون می روند" و بینایی مختل می شود. اگر گلوکوم درمان نشود، ایجاد می شود درد شدیددر پیشانی و شقیقه ها، سرگیجه، حالت تهوع و استفراغ. حدت بینایی به شدت کاهش می یابد و در موارد شدید، جداشدگی شبکیه و کوری رخ می دهد.
2. سرگیجه در دوران یائسگی با عدم تعادل هورمونی در زنان همراه است. به دلیل عدم تعادل هورمون های جنسی، رگ های خونی بدن به شرایط خارجی واکنش متفاوتی نشان می دهند. اغلب زنان احساس «گرگرفتگی» در سر، افزایش فشار خون، اضطراب و ضعف دارند. درمان سرگیجه در دوران یائسگی با هدف عادی سازی سطح هورمون های جنسی زنانه است.
3. صدمات سر ممکن است پس از تصادفات جاده ای، سقوط از ارتفاع یا پرش به داخل آب رخ دهد. در نتیجه شکستگی استخوان های جمجمه، هماتوم و فشرده شدن بافت مغز رخ می دهد. این منجر به گردش خون ضعیف، ایسکمی سلولی و اثرات نامطلوب دائمی می شود. که در اواخر دورهپس از ضربه مغزی، بیماران ممکن است سردردهای شدید، حالت تهوع بعد از غذا خوردن یا در حین ورزش را تجربه کنند. افزایش ناگهانی فشار منجر به سرگیجه می شود.

مهم! تشخیص گلوکوم در فرد نیاز به درمان فوری توسط پزشک دارد.

یکی از ویژگی های دوره پس از سانحه، زمانی که آسیب مغزی وجود دارد، حضور است اثرات باقی مانده. بیماران باید سبک زندگی آرامی داشته باشند، از اعمال بیش از حد و صدمات مکرر خودداری کنند، زیرا سرگیجه و درد در هر زمانی ممکن است ظاهر شود.

چه داروهایی سرگیجه را تسکین می دهند؟

علل سرگیجه و درمان آن نیاز به یک رویکرد متخصص واجد شرایط دارد. پس از ایجاد تشخیصی که باعث سرگیجه و سایر علائم شده است، می توانید درمان را شروع کنید.

علائم	مواد مخدر	کاربرد
سرگیجه	وستیبو Betaserk. تاگیستا	1 قرص (16 میلی گرم) 2-3 بار در روز به مدت 2-3 ماه
	کاوینتون	1 قرص (5 میلی گرم) سه بار در روز به مدت حداقل 2-3 ماه مصرف شود
		اگر 1 قرص 3 بار در روز به مدت 3 ماه مصرف کنید، در برابر سرگیجه کمک می کند
تهوع و استفراغ	دومپریدون	1 قرص 3-4 بار در روز 20 دقیقه قبل از غذا به مدت حداکثر 1-2 هفته
	متوکلوپرامید. سروکال.	2 میلی لیتر دو تا سه بار در روز به صورت عضلانی تزریق کنید. مدت زمان 5-7 روز
		1 قرص (50 میلی گرم) سه بار در روز 10 دقیقه قبل از غذا
	ماهیان خاویاری زفران	2 میلی لیتر عضلانی برای سرگیجه و حالت تهوع شدید 2-3 بار در روز، اما نه بیشتر از 1 هفته.
سردرد		برای درمان سردرد، 1 قرص (7.5 میلی گرم) برای سردرد مصرف شود، اما نه بیشتر از 3 بار در روز به مدت 5 روز.
	نایمسیل. مزولید. نیمید	یک کیسه را در یک لیوان حل کنید آب جوشو اگر سردرد دارید بنوشید. می توانید 2 تا 3 ساشه در روز، ترجیحا 30 دقیقه بعد از غذا مصرف کنید
		1 قرص 1-2 بار در روز، اما نه بیشتر از 1 هفته
درد چشم ناشی از گلوکوم		1 قرص (250 میلی گرم) هر 4 ساعت برای حمله حاد گلوکوم. درمان طولانی مدت اثربخشی دارو را افزایش نمی دهد. چشم پزشک مدت زمان درمان را تعیین می کند
افزایش فشار خون	بیسوپرولول	1 قرص (5 یا 10 میلی گرم) در صبح، اگر فشار خون بالا با نبض سریع (بالای 90 در دقیقه) همراه باشد.
	فارمادیپین	3-4 قطره را در یک قاشق چایخوری آب بریزید و بنوشید فشار خون بالاو سنگینی در سر این دوز را می توان 1-2 بار در روز استفاده کرد

مهم! فقط یک پزشک می داند که چگونه به سرعت سرگیجه شدید را بدون آسیب رساندن به بدن تسکین دهد.

کمک های اولیه برای سرگیجه باید فورا ارائه شود. مشخص است که در نتیجه درمان نامناسب فشار خون شریانییا حمله بحران فشار خون بالاممکن است سکته یا حمله قلبی رخ دهد. بنابراین، باید بدانید در صورت داشتن سرگیجه، حالت تهوع و سردرد چه باید بکنید.

اگر احساس سرگیجه دارید در خانه چه باید کرد؟

فقط پس از مشورت با پزشک می توانید در خانه خود درمانی کنید. توصیه های پزشک به جلوگیری از عواقب ناخواسته کمک می کند تمرین فیزیکیبرای بدن چگونه و چگونه حمله سرگیجه غیر سیستمی را درمان کنیم؟ پزشکان توصیه می کنند بلافاصله این مراحل را دنبال کنید:

1. به پشت دراز بکشید، چشمان خود را باز کنید و شقیقه های خود را با انگشتان اشاره خود به مدت 5 تا 10 دقیقه از هر دو طرف ماساژ دهید.
2. در صورت بروز تپش قلب و درد قفسه سینه، لازم است ناحیه را به مدت 5-10 ثانیه با نوک انگشتان اشاره و وسط ورز دهید. سینوس کاروتید. برای یافتن این نقطه، باید انگشتان خود را روی یک سوم میانی سطح جلویی گردن قرار دهید و نبض را روی آن احساس کنید. شریان کاروتید. ماساژ دادن این ناحیه تپش قلب، سرگیجه و اضطراب را از بین می برد.
3. دراز کشیدن به پشت با چشمان باز، باید به آرامی به اطراف اتاق نگاه کنید. ابتدا چشم ها به مدت 10-15 ثانیه از چپ به راست حرکت می کنند. سپس همان مقدار زمان از بالا به پایین. این کار 10-15 بار تکرار می شود.

توصیه دکتر. اگر سرگیجه به طور ناگهانی ظاهر شد، باید فورا مصرف کنید موقعیت افقییا با سر پایین روی صندلی بنشینید. این تکنیک به جلوگیری از غش و افتادن روی زمین کمک می کند.

پزشک معالج باید به بیمار خود توصیه هایی بدهد که در هنگام حمله سرگیجه چه کاری انجام دهد و چگونه آن را تسکین دهد. تجویز درمان مستلزم تشخیص دقیق است، زیرا تنها با اقدام بر علت بیماری می توان سرگیجه و حالت تهوع را از بین برد.