ARVI- یا عفونت های ویروسی حاد تنفسی (که اغلب به آن عفونت های حاد تنفسی نیز می گویند - بیماری های حاد تنفسی) - شایع ترین بیماری های بشریت هستند و نیمی از کل بیماری ها را تشکیل می دهند. بیماری های حاد.

ARVI با 30 تا 50 درصد از دست دادن زمان کار در بزرگسالان و 60 تا 80 درصد غیبت از مدرسه در کودکان مرتبط است.
عوامل ایجاد کننده ARVI هستند ویروس های مختلف بیش از 200 ویروس تنفسی قبلاً شرح داده شده است. آنها عمدتاً دستگاه تنفسی فوقانی (به عنوان مثال، بینی، حلق، حنجره، نای) را تحت تأثیر قرار می دهند، اما در کودکان سن پاییندر طول اپیدمی ها، برونشیت و پنومونی رخ می دهد.
تعیین اینکه کدام ویروس باعث ایجاد بیماری در یک بیمار خاص شده است بسیار دشوار است. از آنجایی که علائم ARVI مختص یک ویروس خاص نیست. تشخیص دقیق فقط با روش های آزمایشگاهی قابل تشخیص است. با این حال، معمولاً نیازی به چنین روش‌هایی نیست، زیرا درمان همه انواع ARVI در بیشتر موارد مشابه است.

مرسوم است که چندین نوع اصلی ARVI را متمایز کنید که هر کدام پاتوژن خاص خود را دارند.

• عفونت راینوویروس عامل اصلی سرماخوردگی در نظر گرفته می شود. اغلب خفیف است و نیازی به درمان خاصی ندارد.
• ابتلا به ویروس کرونا. دوره مشابه عفونت رینوویروس است، اما طول مدت بیماری کمی کوتاهتر است (6-7 روز).
• عفونت آدنوویروس . این نوع بیماری عمدتا کودکان از جمله نوزادان را درگیر می کند. اغلب با علائم ورم ملتحمه (احساس شن و ماسه در چشم، قرمزی، آبریزش چشم) همراه است.
• پاراآنفلوانزا علائم شایع پاراآنفلوانزا گلودرد، گرفتگی صدا و سرفه پارس می باشد.

نشانه اجباری هر نوع ARVI است سرد
سرد شامل افزایش دما - هم قابل توجه (تا 38.5ºC) و هم کوچک (در 37.5º C)، ضعف. نیز وجود دارد علائم تورم غشاهای مخاطی - پدیده های به اصطلاح کاتارال: احتقان و/یا ترشح فراواناز بینی، گلو درد، درد در چشم، اشک ریزش، سرفه، که می تواند خشک، حمله ای، پارس. و ممکن است با ترشح خلط (اغلب نور) همراه باشد.
لازم به ذکر است که با عفونت های ویروسی حاد تنفسی، بر خلاف آنفولانزا، علائم آب مروارید به طور همزمان و گاهی قبل از آن، افزایش دمای بدن رخ می دهد. التهاب اغلب اتفاق می افتد گره های لنفاوی- روی گردن، زیر فک پایینبرجستگی های دردناک در پشت گوش ها، در پشت سر ظاهر می شود. گاهی تورم غدد لنفاویتنها علامت بیماری هستند و باعث ناراحتی قابل توجهی می شوند و چرخاندن سر را دشوار می کنند.

روش های انتشار ARVI

تنفسی ویروس ها در سلول های مخاط بینی زندگی می کنند و تکثیر می شوندو به مقدار زیاد همراه با ترشحات بینی فرد بیمار ترشح می شود. بیشترین غلظت ویروس در ترشحات بینی در سه روز اول بیماری رخ می دهد. بعلاوه، ویروس ها به داخل منتشر می شوند محیطبرای سرفه و عطسه. پس از این، ویروس‌ها روی سطوح مختلف می‌نشینند، روی دست‌های بیمار باقی می‌مانند و همچنین روی حوله، دستمال و سایر وسایل بهداشتی نگهداری می‌شوند. یک فرد سالم می تواند با استنشاق هوای حاوی تعداد زیادی ویروس و همچنین آلوده شود هنگام استفاده از وسایل بهداشتی بیمار- ویروس ها از طریق دست ها وارد غشای مخاطی بینی یا چشم می شوند.

همه می دانند که ARVI یک بیماری فصلی است. این شیوع بالا در پاییز و بهار و همچنین ماه های زمستانهمراه با هیپوترمی، که بیشترین مساعدت را برای ایجاد این بیماری ها دارد. افراد با ایمنی کاهش یافته بیشتر مستعد ابتلا به ARVI هستند: این افراد کودکان، افراد مسن و افرادی هستند که از هر گونه نقص ایمنی مادرزادی یا اکتسابی رنج می برند.

علل ARVI در کودکان

نوزاد تازه متولد شده در مقابل ویروس های تنفسی از مادر مصونیت موقت دریافت می کند. با این حال، در 6 ماهگی، این ایمنی ضعیف می شود، در حالی که ایمنی خود کودک هنوز به طور کامل شکل نگرفته است. در این زمان، کودک بیشتر مستعد ابتلا به سرماخوردگی است.

باید به خاطر داشت که کودکان خردسال فاقد مهارت‌های بهداشت شخصی مانند شستن دست‌ها، پوشاندن دهان هنگام عطسه و سرفه هستند. علاوه بر این، کودکان اغلب با دستان خود بینی، چشم و دهان خود را لمس می کنند.

سیستم زهکشی برای از بین بردن ترشحات از گوش و سینوس در کودکان به اندازه کافی توسعه نیافته است که به ایجاد عوارض باکتریایی سرماخوردگی (سینوزیت، اوتیت) کمک می کند. علاوه بر این، قطر نای و برونش های کودک نیز بسیار کوچکتر از بزرگسالان است، بنابراین کودکان تمایل به انسداد (انسداد) راه های هوایی با ترشحات فراوان یا مخاط ادماتیک دارند.

اول از همه، مهم است که از تماس ویروس های بیماری زا با غشاهای مخاطی بینی، چشم یا دهان جلوگیری شود. برای این لازم است تماس با افراد بیمار محدود شود به خصوص در 3 روز اول بیماری. علاوه بر این، باید به خاطر داشت که ویروس ها می توانند برای مدتی روی وسایل بهداشت شخصی یک فرد بیمار و همچنین روی سطوح مختلف اتاقی که در آن قرار دارد باقی بمانند. بنابراین، شستن دست ها پس از تماس با اشیایی که ممکن است حاوی ویروس باشند، مهم است. شما نباید با دست های کثیف بینی، چشم ها یا دهان خود را لمس کنید.

ما باید آن را به خاطر بسپاریم صابون ویروس های بیماری زا را از بین نمی برد . شستن دست‌ها با آب و صابون باعث حذف مکانیکی میکروارگانیسم‌ها از دست‌ها می‌شود که کاملاً کافی است. در مورد انواع لوسیون های ضدعفونی کننده دست، هیچ شواهد قانع کننده ای وجود ندارد که نشان دهد مواد موجود در آنها تأثیر مضری بر ویروس ها دارد. بنابراین استفاده از این گونه لوسیون ها برای پیشگیری از سرماخوردگی کاملاً غیر قابل توجیه است.

علاوه بر این، خطر ابتلا به ARVI به طور مستقیم به ایمنی بستگی دارد، یعنی. مقاومت بدن در برابر عفونت ها
برای حفظ ایمنی طبیعی لازم است:

• تغذیه مناسب و مغذی: غذا باید حاوی مقادیر کافی پروتئین، چربی و کربوهیدرات و همچنین ویتامین باشد. در دوره پاییز و بهار، زمانی که مقدار سبزیجات و میوه ها در رژیم غذایی کاهش می یابد، مصرف اضافی یک مجموعه ویتامین امکان پذیر است.
• به طور منظم تمرین کن ورزشترجیحاً در هوای تازه، از جمله راه رفتن با سرعت بالا.
• حتما از یک رژیم استراحت پیروی کنید. استراحت کافی و خواب خوب جنبه های بسیار مهمی برای حفظ ایمنی طبیعی هستند.
• از استرس دوری کنید.

سیگار عامل قدرتمندی است که ایمنی را کاهش می دهد، که بر هر دو مقاومت کلی تأثیر منفی دارد بیماری های عفونیو روی سد محافظ موضعی - در غشای مخاطی بینی، نای و برونش.

درمان ARVI

• حالت: ساکت، نیمه تخت. اتاق باید به طور منظم تهویه شود.
• نوشیدنی های گرم فراوان بنوشید(حداقل 2 لیتر در روز)، ترجیحا غنی از ویتامین C - چای با لیمو، دم کرده گل رز، آب میوه. با نوشیدن مقدار زیادی مایعات روزانه، فرد بیمار سم زدایی می کند - یعنی. حذف سریع از بدن سمومی که در نتیجه فعالیت ویروس ها ایجاد می شوند.
• داروهای ضد انعقادی غیراستروئیدی:پاراستامول، ایبوپروفن، دیکلوفناک. این داروها دارای اثر ضد التهابی، کاهش دمای بدن و کاهش درد هستند. می توان این داروها را به عنوان بخشی از پودرهای دارویی مانند Coldrex، Terraflu و غیره مصرف کرد. لازم به یادآوری است که کاهش دما به زیر 38 درجه سانتیگراد ارزش ندارد، زیرا در این دما است که بدن فعال می شود. مکانیسم های دفاعیدر برابر عفونت استثناها شامل بیماران مستعد تشنج و کودکان خردسال است.
• آنتی هیستامین ها- اینها داروهایی هستند که برای درمان آلرژی استفاده می شوند. آنها یک اثر ضد التهابی قوی دارند، بنابراین تمام علائم التهاب را کاهش می دهند: احتقان بینی، تورم غشاهای مخاطی. داروهای نسل اول این گروه - دیفن هیدرامین، سوپراستین، تاوگیل - یک عارضه جانبی دارند: آنها باعث خواب آلودگی می شوند. داروهای نسل دوم - لوراتادین (کلاریتین)، فنیستیل، سمپرکس، زیرتک - این اثر را ندارند.
• قطره بینی قطره های تنگ کننده عروقبرای بینی تورم را کاهش می دهد و احتقان را برطرف می کند. با این حال، این دارو آنقدر که به نظر می رسد بی خطر نیست. از یک طرف، در طول ARVI، استفاده از قطره برای کاهش تورم و بهبود خروج مایع از سینوس ها برای جلوگیری از ایجاد سینوزیت ضروری است. با این حال، استفاده مکرر و طولانی مدت قطره های تنگ کننده عروقدر رابطه با ایجاد رینیت مزمن خطرناک است.
  مصرف بی رویه داروها باعث ضخیم شدن قابل توجه غشای مخاطی مجاری بینی می شود که منجر به وابستگی به قطره و سپس احتقان دائمی بینی می شود. درمان این عارضه فقط جراحی است. بنابراین، شما باید رژیم استفاده از قطره را به شدت دنبال کنید: نه بیش از 5-7 روز، نه بیش از 2-3 بار در روز.
• درمان گلودرد.موثرترین دارو (همچنین مورد علاقه بسیاری است) غرغره کردن با محلول های ضدعفونی کننده است. می توانید از دم کرده مریم گلی، بابونه و همچنین محلول های آماده مانند فوراتسیلین استفاده کنید. شستشو باید مکرر باشد - هر 2 ساعت یک بار. علاوه بر این، می توانید از اسپری های ضد عفونی کننده استفاده کنید: هکسورال، بیوپارکس و غیره.
• داروهای سرفههدف از درمان سرفه کاهش ویسکوزیته خلط، نازک شدن و راحت شدن سرفه کردن آن است. برای این مهم است رژیم نوشیدن- نوشیدنی گرم خلط را رقیق می کند. اگر با سرفه مشکل دارید، می توانید داروهای خلط آور مانند ACC، موکلتین، برونکولیتین و غیره مصرف کنید. نباید داروهایی که رفلکس سرفه را به تنهایی سرکوب می کنند (بدون مشورت با پزشک) مصرف کنید - این می تواند خطرناک باشد.

آنتی بیوتیک نباید مصرف بشه!!!

آنتی بیوتیک ها در برابر ویروس ها کاملاً ناتوان هستند. بنابراین، هر چقدر هم که بخواهید، نباید بدون تجویز پزشک از آنتی بیوتیک استفاده کنید. اینها داروهایی هستند که برای بدن خطرناک نیستند. علاوه بر این، استفاده بی رویه از آنتی بیوتیک ها منجر به پیدایش اشکال باکتری های مقاوم به آنها می شود.

عوارض ARVI

1. سینوزیت حاددر طول ARVI، بدن ضعیف شده و بیشتر مستعد ابتلا به سایر انواع عفونت، از جمله عفونت های باکتریایی است. یک عارضه مکرر سینوزیت باکتریایی است - التهاب سینوس ها، یعنی سینوزیت، سینوزیت فرونتال، اسفنوئیدیت. مشکوک است که جریان ARVI با ایجاد سینوزیت پیچیده است، اگر علائم بیماری ظرف 7-10 روز از بین نرود ممکن است: احتقان بینی باقی می ماند، سنگینی در سر، سردرد، درجه حرارت بالا. در صورت عدم درمان، سینوزیت حاد به راحتی به شکل مزمن بیماری تبدیل می شود که درمان آن بسیار دشوارتر است. لازم است درک کنیم که تشخیص سینوزیت حادو حتی بیشتر از آن، فقط پزشک می تواند درمان را تجویز کند.
2. اوتیت حاد.این عارضه ناخوشایندسرماخوردگی، مانند التهاب گوش میانی، برای بسیاری آشناست. از دست دادن و توجه نکردن سخت است. با این حال، بسیار مهم است که اجازه ندهید اوتیت میانی حاد ایجاد شود و برای تجویز به موقع با پزشک مشورت کنید درمان کافی. عفونت در گوش میانی مملو از عوارض جدی است.
3. برونشیت حاد. عفونت باکتریاییهمچنین ممکن است برونش ها را تحت تاثیر قرار دهد. برونشیت حاد با سرفه، اغلب با خلط زرد یا سبز آشکار می شود بیماری های مزمندستگاه تنفسی فوقانی (برونشیت مزمن، سینوزیت) مستعد تشدید این بیماری ها در طول و بعد از ARVI است.
4. پنومونی (یا ذات الریه).شاید یکی از خطرناک ترین عوارض ARVI باشد. تشخیص بر اساس انجام می شود نظرسنجی جامعبا این حال، اگر سرماخوردگی طی 10-7 روز بهبود نیابد، همچنان ادامه دارد حرارت، سرفه باید فوراً با پزشک مشورت شود.

ARVI (عفونت ویروسی حاد تنفسی) تقریباً در هر فرد حداقل یک بار تشخیص داده شده است. این عارضه که معمولاً به آن "سرماخوردگی" می گویند، توسط ویروس های معلق در هوا ایجاد می شود.

به اصطلاح "فصل سرد" وجود دارد، این بهار و پاییز است - زمانی که ایمنی در صفر است و بدن ضعیف شده بیشتر مستعد ابتلا به ویروس ها و باکتری ها می شود.

ARVI (عفونت ویروسی حاد تنفسی) یک گروه نسبتاً بزرگ از بیماری های ویروسی است که تقریباً همان نوع ویژگی ها و همچنین تصویر مشابهی از روند بیماری دارند. این عفونت های ویروسی تنفسی می توانند توسط ویروس ها تحریک شوند و اگر درمان ناکافی باشد، فلور باکتریایی اضافه می شود.

آن چیست؟

عفونت حاد تنفسی ویروسی (ARVI) یک گروه از حاد بالینی و مورفولوژیکی مشابه است بیماری های التهابیاندام های تنفسی که عوامل ایجاد کننده آن ویروس های پنوموتروپیک هستند.

ARVI شایع ترین گروه بیماری ها در جهان است که ترکیبی از عفونت سنسیشیال تنفسی، عفونت های راینوویروس و آدنوویروس و سایر التهابات کاتارال دستگاه تنفسی فوقانی است. در طول توسعه، یک بیماری ویروسی می تواند توسط یک عفونت باکتریایی پیچیده شود.

ARVI چگونه منتقل می شود؟

علائم ARVI در انسان تحت تأثیر ویروس‌های آنفلوانزا (نوع A، B، C)، آدنوویروس، ویروس‌های پاراآنفلوآنزا، RSV، ریو و رینوویروس‌ها ظاهر می‌شود. منبع عفونت فردی است که قبلاً بیمار بوده است. اساساً انتقال عفونت از طریق قطرات هوا و در موارد نادرتر - از طریق تماس خانگی اتفاق می افتد. اغلب، نقطه ورود عفونت دستگاه تنفسی فوقانی است، ویروس از طریق دستگاه گوارش و ملتحمه چشم وارد بدن می شود.

این ویروس در حفره بینی فرد بیمار زندگی می کند و تکثیر می شود. با ترشحات بینی فرد بیمار در محیط رها می شوند. هنگامی که بیمار سرفه یا عطسه می کند، ویروس ها در هوا منتقل می شوند. هنگامی که ویروس ها در محیط قرار می گیرند، روی سطوح مختلف، روی بدن بیمار و همچنین روی وسایل بهداشت شخصی باقی می مانند. در نتیجه، افراد سالم هم با استنشاق هوا و هم با استفاده از اشیاء دارای تعداد زیادی ویروس آلوده می شوند.

اکثر سطح بالامسری بودن در هفته اول بیماری مشاهده می شود. توجه به این نکته مهم است که این بیماری با فصلی مشخص می شود: علائم عفونت های حاد تنفسی عمدتاً در فصل سرد ظاهر می شوند. واقعیت این است که هیپوترمی یکی از عوامل موثر در ایجاد عفونت های حاد تنفسی است. بیشتر اوقات، این بیماری افرادی را تحت تأثیر قرار می دهد که ایمنی عمومی آنها کاهش یافته است. اینها کودکان و افراد مسن و همچنین بیماران مبتلا به نقص ایمنی هستند.

همهگیرشناسی

ARVI ها در همه جا یافت می شوند و شایع ترین بیماری عفونی هستند، بنابراین نمی توان به طور کامل میزان بروز را در نظر گرفت. کودکان در ماه های اول زندگی عملاً بیمار نمی شوند (به لطف انزوای نسبی و ایمنی غیرفعال دریافت شده از طریق جفت). بالاترین میزان در بین کودکان در سال های اول زندگی مشاهده می شود که با مراجعه آنها به موسسات مراقبت از کودکان مرتبط است (بروز ARVI در سال اول می تواند به 10 بار در سال برسد). کاهش بروز در افراد مسن گروه های سنیتوسط اکتساب توضیح داده شده است مصونیت خاصبعد از یک بیماری

به طور متوسط، هر بزرگسال حداقل 2-3 بار در طول سال ARVI را تجربه می کند. سهم بیماری های خاص در ساختار کلی ARVI به وضعیت اپیدمی و سن بیماران بستگی دارد. مواردی وجود دارد که تظاهرات بالینی بیماری حداقل است و هیچ علائمی از سمیت عفونی وجود ندارد - چنین بیمارانی از ARVI "روی پای خود" رنج می برند که منبع عفونت برای کودکان و بازنشستگان است. در حال حاضر، ماهیت ویروسی تقریباً همه سرماخوردگی ها به طور قابل اعتمادی ثابت شده است.

علائم ARVI

ARVI معمولاً در مراحلی رخ می دهد، دوره کمون از لحظه عفونت تا ظهور اولین علائم متفاوت است و از چند ساعت تا 3-7 روز متغیر است. در طول دوره تظاهرات بالینی، همه عفونت های ویروسی حاد تنفسی تظاهرات مشابهی با شدت متفاوت دارند:

• احتقان بینی، آبریزش بینی، ترشحات بینی از کم تا زیاد و آبکی، عطسه و خارش بینی،
• گلو درد، ناراحتی، درد هنگام بلع، قرمزی در گلو،
• سرفه (خشک یا مرطوب)،
• تب از متوسط ​​(37.5-38 درجه) تا شدید (38.5-40 درجه)،
• ضعف عمومی، امتناع از خوردن، سردرد، خواب آلودگی،
• قرمزی چشم، سوزش، اشک ریزش،
• سوء هاضمه با مدفوع شل،
• به ندرت واکنش غدد لنفاوی در فک و گردن، به شکل بزرگ شدن همراه با درد خفیف وجود دارد.

تظاهرات ARVI به نوع خاص ویروس بستگی دارد و می تواند از آبریزش خفیف بینی و سرفه تا تظاهرات شدید تب و سمی متغیر باشد. به طور متوسط، تظاهرات از 2-3 تا هفت روز یا بیشتر طول می کشد، دوره تب تا 2-3 روز طول می کشد.

علامت اصلی ARVI عفونت زیاد به دیگران است که زمان آن بستگی به نوع ویروس دارد. به طور متوسط، یک بیمار عفونی است روزهای گذشتهدوره کمون و 2-3 روز اول تظاهرات بالینی به تدریج تعداد ویروس ها کاهش می یابد و بیمار از نظر گسترش عفونت خطرناک نمی شود.

چگونه ARVI را درمان کنیم؟

شما نمی توانید مدت زمان عفونت ویروسی حاد تنفسی را کوتاه کنید، اما می توانید سعی کنید برخی از علائم را در خانه کاهش دهید.

آنچه برای درمان لازم است در اینجا آمده است:

• تهویه مکرر اتاق ها و حفظ رطوبت مطلوب هوا، به ویژه در فصل گرما؛
• استراحت سخت در بستر (در صورت امکان) یا حداقل محدودیت فعالیت حرکتیکودک: برای مثال، علاقه به کودک بازی تختهیا برای او کتاب بخوانید.
• استنشاق را روی سیب زمینی آب پز، با نوشابه یا اکالیپتوس انجام دهید.
• کودک را مجبور به خوردن نکنید، بلکه اغلب به او نوشیدنی گرم بدهید. غذا باید سبک و مقوی و نوشیدنی فراوان باشد.
• گرم کردن قفسه سینهگچ خردل (برای کودکان زیر یک سال قابل استفاده نیست)؛
• مالیدن سینه با مومیایی ها و پمادهای حاوی روغن ضروری گیاهان داروییو اجزای گرم کننده (به عنوان مثال، دکتر مامان)؛
• برای آبریزش بینی، قطره های ترکیبی کودکان را در بینی کودک بپاشید که نه تنها منقبض کننده عروق است، بلکه اثر ضد التهابی و ضد عفونی کننده نیز دارد.
• شستشوی بینی با آب نمک یا محلول های مخصوص بر اساس آب دریا: Aquamaris، Salin، No-Salt;
• در صورت اختلالات گوارشی (استفراغ، اسهال)، برای بازگرداندن تعادل آب و نمک، باید Regidron یا Smecta مصرف کنید.
• در هنگام تب، داروهای ضد تب را به شکل شربت یا شیاف (Efferalgan، Paracetamol) بدهید.
• ویتامین ها را به عنوان یک درمان تقویت کننده کلی بدهید، لیمو و عسل را به شکل خالص آنها ارائه دهید.
• برای تنگی نفس، برونکودیلاتورها که برونش ها را گشاد می کنند - افدرین، آمینوفیلین - کمک می کنند.
• آنتی هیستامین ها(به عنوان مثال، Claritin، Fenistil) تورم را کاهش می دهد، احتقان بینی را از بین می برد.
• برای تقویت سیستم ایمنی: داروهای محرک ایمنی طبق تجویز پزشک.
• به طور موثر کمک کند ضد ویروس هابه عنوان مثال، آمیزون یا آنافرون؛
• غرغره کردن با تزریق گیاهان: بابونه، مریم گلی، و همچنین داروی Furacilin.
• موکولیتیک ها و خلط آورها که خلط را کمتر چسبناک می کند و باعث از بین رفتن آن می شود.

برای درمان کودکان خردسال، بهتر است از داروهایی به شکل شربت و شیاف استفاده شود. قرص ها برای کودکان بزرگتر تجویز می شود. والدین باید بدانند که ARVI با آنتی بیوتیک قابل درمان نیست. در این مورد، آنها ناتوان هستند و فقط به عوارضی که قبلاً ایجاد شده کمک می کنند.

قوانین تغذیه

محصولات باید پر کالری، اما به راحتی قابل هضم باشند. ارزش این را دارد که آبگوشت، مرغ، سبزیجات و میوه ها را در رژیم غذایی خود قرار دهید. شیرینی ها از مغز در برابر آسیب سموم محافظت می کنند. به بیمار نباید غذاهای خیلی سرد یا خیلی گرم و همچنین غذاهای ترشی، چاشنی های داغ و سس داده شود. در طول بیماری، بدن به نمک های کلسیم نیاز دارد.

برای فرآیندهای اکسیداتیو بهینه در درمان عفونت ویروسی، بدن به محصولات حاوی فسفر (پنیر، پنیر دلمه، ماهی) و منیزیم (دانه کدو تنبل، تخمه آفتابگردان، کتان، دانه کنجد، آجیل کاج و گردو) نیاز دارد.

برای بازیابی سریع اپیتلیوم آسیب دیده دستگاه تنفسی، ارزش گنجاندن غذاهای غنی از ویتامین A در رژیم غذایی (هویج، کلم، کبد، کلیه ها، چربی ماهی، اب دوغ).

برای جلوگیری از سرکوب میکرو فلور روده توسط آنتی بیوتیک ها یا داروهای سولفونامید که توسط پزشک برای درمان عفونت های ویروسی حاد تنفسی همراه با عوارض باکتریایی تجویز می شود، مصرف غذاهای غنی از ویتامین های گروه B (گوشت، ماهی) ضروری است. علاوه بر این، ویتامین B3 (نیکوتینیک اسید) رگ های خونی را گشاد می کند و برونکواسپاسم را کاهش می دهد.

با بهبودی، پروتئین بیشتری (گوشت، شیر، مرغ، خرگوش) برای تحریک فرآیندهای بهبودی در رژیم غذایی گنجانده می شود.

پیشگیری از ARVI

ARVI ها بسیار مسری هستند، بنابراین موضوع پیشگیری یک موضوع مبرم است. در جلوگیری از پیشرفت بیماری ارزش عالیفعالیت های کلی دارند.

1. لازم است از بازدید از مکان های شلوغ با گردش هوا ناکافی خودداری شود.
2. در بحبوحه اپیدمی آنفولانزا، تعطیلات مدارس تمدید می شود و تعطیلات عمومی لغو می شود.
3. نظافت مرطوب محل با استفاده از ضد عفونی کننده هاتهویه منظم، قرار گرفتن در معرض اشعه ماوراء بنفش تأثیر مخربی بر ویروس ها دارد و در نتیجه از ایجاد بیماری ها جلوگیری می کند.

استفاده از دوزهای پیشگیری کننده از داروهای تعدیل کننده سیستم ایمنی (انگیستول، آفلوبین) باعث افزایش خواص محافظتی بدن می شود.

پیشگیری خاص از عفونت های ویروسی تنفسی حاد شامل تجویز لکوسیت اینترفرون آلفا در کانون های اپیدمی است. اگر اپیدمی آنفولانزا پیش‌بینی می‌شود، تزریق واکسن آنفولانزا ایده خوبی خواهد بود. اما در هیچ موردی نباید دیرتر از چند هفته قبل از اپیدمی مورد انتظار معرفی شود.

معمول ترین و رایج ترین تشخیص در طول فصل سرد، عفونت های حاد تنفسی (عفونت های تنفسی حاد) و ARVI (عفونت های ویروسی حاد تنفسی) است.

این به دلیل اثر انتخابی عامل سرما بر روی سیستم تنفسی است. به همین دلیل است که برای افرادی که در شرایط هیپوترمی کار می کنند، بروز ARVI و سایر بیماری های تنفسی جایگاه پیشرو را اشغال می کند.

این گروهی از بیماری های عفونی است که قسمت های مختلف دستگاه تنفسی (تنفسی) را تحت تأثیر قرار می دهد.

این با توسعه تعدادی از مشخص می شود علائم ARVI، که اصلی ترین آنها عبارتند از:

• سندرم تنفسی کاتارال - التهاب غشای مخاطی با افزایش تولید مخاط (اگزودا). در اشکال مختلف ARVI، تظاهرات در حفره بینی می تواند به شکل احتقان، ترشح خفیف یا شدید بینی باشد. آسیب به دستگاه تنفسی همراه با گلودرد و سرفه در انواع مختلف است - از خشک، "پارس" تا مولد با خلط سبک. علاوه بر این، بیماران متوجه درد در چشم و اشکی می شوند. این بیماری خیلی طول می کشد چند روز ذخیره شده استاین مظاهر؛
• مسمومیت - ضعف، لرز، سردرد، سرگیجه، حالت تهوع؛
• دما برای ARVI نگه می دارداگر آنفولانزا و پاراآنفلوآنزا باشد چند روز و در صورت وجود حدود 2 هفته عفونت آدنوویروس. افزایش دما می تواند از درجه پایین (حدود 37.5 درجه سانتیگراد) تا بسیار زیاد (بیش از 39-40 درجه سانتیگراد) متغیر باشد. از واقعیت دما برای ARVI چقدر طول می کشد،شدت دوره و میزان مسمومیت بدن بستگی دارد.
• ظلم سیستم ایمنی;
• التهاب غدد لنفاوی - دهانه رحم، فک پایین، پاروتید، اکسیپیتال. این برای همه اشکال ARVI معمولی نیست، اما گاهی اوقات تنها علامت است (برای عفونت های ویروسی و ریویروسی RS).
• فعال شدن میکرو فلور ثانویه؛
• عمل سرماخوردگی(هیپوترمی).

این گروه از بیماری ها هم در کودکان و هم در بزرگسالان بروز می کند. بخصوص ARVI مکررمعمولی برای کودکانی که در موسسات پیش دبستانی شرکت می کنند.

دلایل آنچنان زیاد نیست سرد، زیرا اثر ویروس ها بر روی یک موجود زنده به دلیل هیپوترمی ضعیف شده است. پاتوژن های اصلی بیماری ها،متعلق به گروه سروتیپ های مختلفی از ویروس های آنفولانزا، ویروس های پاراآنفلوآنزا، آدنوویروس ها، ویروس سنسیشیال تنفسی (ویروس RS)، ریو ویروس ها و رینوویروس ها هستند. بنابراین، هر نوع ویژگی های خاص خود را دارد علائمو تاکتیک ها رفتار.کودکان بیشتر مستعد ابتلا به عفونت پاراآنفلوآنزا و ویروس RS هستند، در حالی که بزرگسالان بیشتر تحت تأثیر رینوویروس ها قرار می گیرند.

ویژگی های مقایسه ای اشکال بالینی بیماری های ARVI

نشانه ها	بیماری ARVI
		پاراآنفلوانزا	عفونت آدنوویروس	عفونت راینوویروس	عفونت ریویروس	عفونت ام اس
دوره نفهتگی	چند ساعت - 1-2 روز
مدت زمان			10-15 روز، گاهی اوقات تا 3-4 هفته
ARVI مسری است
شروع بیماری	خیلی تند					تدریجی
سندرم غالب است	مسمومیت	کاتارال	کاتارال	کاتارال	کاتارال	نارسایی تنفسی
مسمومیت			در حد متوسط
دمای بدن	(حداکثر 5 روز)	37-38 درجه سانتیگراد، در کودکان تا 39 درجه سانتیگراد	(حداکثر 2 هفته)	نرمال یا زیر تب	درجه پایین یا معمولی	تب خفیف، گاهی تا 39 درجه سانتیگراد
سردرد
درد در عضلات و مفاصل	بیان	معمولی نیست	در حد متوسط	معمولی نیست	معمولی نیست	معمولی نیست
	احتقان بینی، مشکل در تنفس از طریق بینی	احتقان خفیف بینی، ترشحات سروزی متوسط	تنفس بینی به شدت مشکل است، ترشحات مخاطی-سروز فراوان	تنفس بینی مشکل است یا وجود ندارد، ترشحات سروز فراوان	ترشحات سروزی متوسط	ترشحات سروز خفیف
گلو با ARVI	قرمزی شدید و گسترده	قرمزی متوسط ​​اوروفارنکس	قرمزی حلق و لوزه ها، پلاک احتمالی	تغییرات معمولی نیستند	قرمزی متوسط ​​گلو	تغییرات معمولی نیستند
	خشکی دردناک، درد قفسه سینه	" پارس کردن " خشن		سرفه کردن	به ندرت سرفه می کند	اسپاستیک
آسیب مجاری تنفسی		لارنژیت	نازوفارنژیت، اضافه شدن احتمالی لوزه، ورم ملتحمه		نازوفارنژیت	برونشیولیت

ویژگی های دوره ARVI در گروه های مختلفجمعیت

1. ARVI در کودکاناز نظر شدت مسمومیت، شدت دوره و درجه حرارت متفاوت است. عوارضی مانند برونشیت انسدادی, نارسایی تنفسی، مخصوصا زمانی که ARVI در یک نوزاد. کودکان خردسال بیشتر مستعد ابتلا به عفونت ام اس و ریو ویروس ها هستند.
2. ARVI در زنان باردارمی تواند منجر به آسیب داخل رحمی شود و بنابراین عفونت های ویروسی حاد تنفسی مادرزادی جدا می شوند. شایع‌ترین عفونت‌های مادرزادی آنفولانزا و آدنوویروس بسیار کمتر است، پاراآنفلوآنزا، ویروس RS و عفونت‌های ریویروس بسیار کمتر شایع هستند. بعلاوه ARVI در دوران بارداریمنجر به اختلال در سیستم خون رسانی "مادر-جفت-جنین" می شود که به دلیل هیپوکسی (تامین ناکافی اکسیژن) در کودک خطرناک است.
3. ARVI در افراد مسن و مسن به دلیل ضعف سیستم ایمنی رخ می دهد. عوارضی مانند سینوزیت، سینوزیت و سینوزیت فرونتال با سیر کند بیشتر رخ می دهد که تشخیص به موقع آنها را دشوار می کند.

عوارض اصلی ARVI عبارتند از:

1. آسیب به سیستم تنفسی (لارنگوتراکئیت تنگی، برونشیت انسدادی، پنومونی، سینوزیت، سینوزیت).
2. بیماری های مغزی (آنسفالیت، آنسفالومنژیت، مننژیت)
3. اضافه شدن یک عفونت باکتریایی (پنومونی، سینوزیت، اوتیت، سیستیت، پیلیت و غیره) - در این مورد، درمان آنتی بیوتیکی نشان داده می شود.
4. تشدید بیماری های مزمن (آسم برونش، پیلونفریت مزمن، پلی آرتریت و غیره).

پیشگیری از ARVI

سیستم پیشگیری بستگی به نوع پاتوژن، سن و مرحله اجرا (فصلی، اورژانسی) دارد. علاوه بر این، پیشگیری غیر اختصاصی و اختصاصی نیز وجود دارد.

غیر اختصاصی جلوگیریبرای همه اشکال یکسان است ARVI: و برای آنفولانزاو برای پاراآنفلوآنزا و عفونت آدنوویروس و غیره. آن شامل:

• انزوای افراد بیمار؛
• تهویه منظم؛
• تمیز کردن مرطوب با محلول های صابون قلیایی؛
• کوارتز کردن؛
• مولتی ویتامین ها که باید حاوی اسید اسکوربیک و ویتامین های گروه B باشند.
• مصرف غذا و
• کاربرد داروهای گیاهیکه سازگاری و ایمنی را افزایش می دهد (تنتور جینسینگ، الوتروکوک، آماده سازی اکیناسه، "Immunal") - طبق تجویز پزشک.
• روش های سخت شدن؛
• پوشیدن ماسک گاز چهار لایه

علائم بیماری	نوع عفونت حاد تنفسی (ARVI)
	آنفولانزا	پاراآنفلوانزا	عفونت ام اس	عفونت آدنوویروس
شروع بیماری	حاد، ناگهانی، شدید			حاد، تدریجی
درجه حرارت	حداکثر تا 39-40 درجه سانتیگراد	کم یا معمولی	بالاتر از 38 نیست؟
مدت زمان دما				5-10 روز، موج دار
مسمومیت عمومی بدن	نوروتوکسیکوز شدید و احتمالی	بیان نشده یا غایب	ضعیف بیان شده است	متوسط، به تدریج افزایش می یابد
سرفه	خشکی، درد قفسه سینه	خشکی، پارس کردن، گرفتگی صدا	خشکی، سختی شدید تنفس	در حال رشد سرفه مرطوب
آسیب مجاری تنفسی	آبریزش بینی (تلفظ نمی شود) لارنژیت, نای	آبریزش شدید بینی کروپ(تنفس سخت)	برونشیت، برونشیولیت، انسداد برونش	ورم ملتحمه، آبریزش شدید بینی, فارنژیت, آنژین، ذات الریه
بزرگ شدن غدد لنفاوی	فقط در صورت وجود عوارض	بیان نشده	بیان نشده	واضح است که غدد لنفاوی دهانه رحم به شدت بزرگ شده اند، بزرگ شدن کبد و طحال ممکن است
سیر و خطر بیماری	تیرگی احتمالی هوشیاری، ایجاد پنومونی هموراژیک، خونریزی در اعضای داخلی، خونریزی بینی میوکاردیتآسیب به اعصاب محیطی و غیره	رشد احتمالی کروپ (تنگی شدید حنجره) به ویژه در کودکان خطرناک است (می تواند منجر به خفگی شود)	ایجاد انسداد برونش، اغلب برونکوپنومونی یا تشدید ممکن است ایجاد شود آسم برونش	ایجاد گلودرد، درد هنگام بلع، بزرگ شدن شدید غدد لنفاوی

غیر اختصاصی پیشگیری از ARVI در کودکانشامل نظارت مداوم بر دمای بدن و بررسی غشاهای مخاطی دهان و بینی است. اول از همه، این امر در مورد همه کودکانی که در طول اپیدمی ARVI به موسسات پیش دبستانی و مدرسه می روند صدق می کند.

اضطراری پیشگیری از ARVI و آنفولانزادر محل بیماری به مدت 2-3 هفته با استفاده از داروهای خاص انجام می شود. این داروها شامل اینترفرون لکوسیت انسانی، نازوفرون، لافروبیون و سایر داروهایی است که می‌توان آنها را به داخل بینی ریخت یا به عنوان شیاف استفاده کرد. انتخاب دارو و دوز توسط پزشک انجام می شود، زیرا بستگی به نوع عفونت دارد. علاوه بر این، می توانید از ریمانتادین، دی بازول و همچنین روغن کاری مخاط بینی استفاده کنید پماد oxolinicدوبار در روز.

ایمن سازی فعال با استفاده از واکسن های ضد آنفلوانزا (Vaxigrip، Fluarix و غیره) انجام می شود.

نحوه درمان ARVI

تاکتیک درمان ARVIبه شکل بیماری (نوع پاتوژن)، علائم بیماری و شدت دوره آن بستگی دارد.

1. حالت.
2. کاهش مسمومیت.
3. تاثیر بر پاتوژن - استفاده عوامل ضد ویروسی برای ARVI.
4. از بین بردن تظاهرات اصلی - آبریزش بینی، گلودرد، سرفه.

درمان ARVIممکن است انجام شود در خانه.برای بیمار استراحت تخت در یک اتاق مجزا با تهویه مناسب تجویز می شود. در صورت اشکال شدید و پیچیده، بستری شدن در یک مرکز پزشکی نشان داده شده است.

برای کاهش مسمومیت ناشی از فعالیت ویروس ها، به فرد بیمار توصیه می شود نوشیدنی های گرم فراوان بنوشد. حجم مایع نوشیده شده با توجه به سن و وزن کودک باید حداقل 2 لیتر برای بزرگسالان و حدود 1-1.5 لیتر برای کودکان باشد. بهتر است چای را با لیمو، دم کرده گیاهان و گل رز، نوشیدنی های میوه ای زغال اخته و زغال اخته، کمپوت (نه آب میوه!) و آب معدنی بنوشید.

غذا و نوشیدنی باید جزئی و حجم کم باشد. غذا باید گرم، له شده، به راحتی قابل هضم باشد - به شکل پوره، سوپ مایع، آبگوشت، عمدتا لبنیات و سبزیجات، غنی از ویتامین. نمک سفره محدود است.

اصلی داروهای ARVIهستند:

1. داروهای غیر استروئیدی ضدالتهابی - کاهش دما، تسکین سردرد و درد عضلانی و اثر ضد التهابی. این گروه از داروها شامل پاراستامول، ایبوپروفن، دیکلوفناک می باشد که می توان به صورت جداگانه از آنها استفاده کرد. قرص ARVIو به عنوان بخشی از پودرهای محلول پیچیده مانند Fervex، Coldrex، Theraflu و غیره. با این حال، آنها را نباید در دمای تا 38 درجه سانتیگراد مصرف کرد، زیرا می توانند از مبارزه بدن با عفونت ویروسی به تنهایی جلوگیری کنند.
2. داروهای ضد ویروسی برای ARVI- جزء اصلی درمان با هدف خنثی کردن عامل بیماری.
3. اجباری است درمان ARVI با دارواینترفرون یا آنهایی که تولید آن را ترویج می کنند (سیکلوفرون، کاگوسل، آمیکسین). آنها حساسیت سلول های بدن به ویروس ها را کاهش می دهند.
4. مانند داروهای ARVIآنتی هیستامین ها نیز استفاده می شود که باعث کاهش التهاب، کاهش تورم، احتقان بینی و همچنین اثر ضد حساسیت می شود. اینها Claritin (Loratadine)، Fenkarol، Fenistil هستند.
5. به اصطلاح داروهای علامت دار درمان آنفولانزا و ARVIاز آبریزش بینی انتخاب دارو به شدت سندرم کاتارال تنفسی بستگی دارد - ممکن است احتقان بینی وجود داشته باشد یا ممکن است ترشحات مخاطی قوی وجود داشته باشد. استفاده از داروهای منقبض کننده عروق (نفتیزین، گالازولین، رینازولین)، شستشوی بینی و مرطوب کردن غشای مخاطی آن (Humer، Aquamaris) نشان داده شده است.
6. داروهای ARVIهنگام سرفه کردن می تواند خشک باشد - سپس از توسوپرکس، پاکلادین یا شاید با خلط - آمبروکسل، برم هگزین، استیل سیستئین استفاده می کنند. در هر مورد، داروها اساساً از نظر عملکرد متفاوت هستند. همچنین از مخلوط های خلط آور با ریشه گل ختمی، مخلوط های دارویی به صورت دم کرده و جوشانده گیاهان (بنفشه سه رنگ، کلتفوت و غیره) استفاده می کنند.
7. روش های درمان خانگی نیز استفاده می شود (اگر دمای بدن از 37.5 درجه سانتیگراد تجاوز نکند) - گچ خردل، حمام داغ پا، بسته بندی سینه گرم.
8. در درمان ARVI در کودکانتوجه ویژه ای به روش کاهش دما می شود. بنابراین، اگر درجه حرارت بالاتر از 38.5 درجه سانتیگراد باشد، بدن از نظر فیزیکی خنک می شود: باید لباس را درآورید و به آرامی کودک را بپوشانید، سرد (کمسه یخ) را به سر، زیر بغل و زیر بغل بمالید. ناحیه کشاله ران، پوست را پاک کنید محلول آبی الکلییا ودکا
9. آنتی بیوتیک برای ARVIفقط برای عوارض عفونت های باکتریایی و همچنین برای بیماران مبتلا به بیماری های عفونی مزمن و کودکان مبتلا به اشکال شدیدآه آنفولانزا
10. در دعوا در برابر ARVIشما به ویتامین ها نیاز دارید - اسید اسکوربیک، روتین (آسکوروتین)، ویتامین های B (تیامین، ریبوفلاوین). آنها ایمنی را افزایش می دهند، حساسیت بدن به اثرات عفونت ویروسی را کاهش می دهند و دیواره رگ های خونی را تقویت می کنند.

بهتر است تعیین کنید نحوه درمان ARVIدکتر می تواند بنابراین، اگر اولین علائم ARVIباید با پزشک یا متخصص اطفال محلی خود تماس بگیرید.

تظاهرات اصلی:

• درجه حرارت
• آبریزش بینی
• سرفه
• گلو درد
• سردرد

پیشگیری از ARVI

اول از همه، مهم است که از تماس ویروس های بیماری زا با غشاهای مخاطی بینی، چشم یا دهان جلوگیری شود. برای انجام این کار لازم است ارتباط با افراد بیمار به خصوص در 3 روز اول بیماری محدود شود. علاوه بر این، باید به خاطر داشت که ویروس ها می توانند برای مدتی روی وسایل بهداشت شخصی یک فرد بیمار و همچنین روی سطوح مختلف اتاقی که در آن قرار دارد باقی بمانند. بنابراین، شستن دست ها پس از تماس با اشیایی که ممکن است حاوی ویروس باشند، مهم است. همچنین نباید با دست های کثیف بینی، چشم ها یا دهان خود را لمس کنید.

لازم به ذکر است که صابون قطعا ویروس های بیماری زا را از بین نمی برد. شستن دست‌ها با آب و صابون باعث حذف مکانیکی میکروارگانیسم‌ها از دست‌ها می‌شود که کاملاً کافی است. در مورد انواع لوسیون های ضدعفونی کننده دست، هیچ شواهد قانع کننده ای وجود ندارد که نشان دهد مواد موجود در آنها تأثیر مضری بر ویروس ها دارد. بنابراین استفاده از این گونه لوسیون ها برای پیشگیری از سرماخوردگی کاملاً غیر قابل توجیه است.

علاوه بر این، خطر ابتلا به آن به طور مستقیم به ایمنی بستگی دارد، یعنی. مقاومت بدن در برابر عفونت ها برای حفظ ایمنی طبیعی لازم است:

• تغذیه مناسب و مغذی: غذا باید حاوی مقادیر کافی پروتئین، چربی و کربوهیدرات و همچنین ویتامین باشد. در دوره پاییز و بهار، زمانی که مقدار سبزیجات و میوه ها در رژیم غذایی کاهش می یابد، مصرف اضافی یک مجموعه ویتامین امکان پذیر است.
• به طور منظم، ترجیحاً در فضای باز، از جمله پیاده روی سریع، ورزش کنید.
• حتما از یک رژیم استراحت پیروی کنید. استراحت کافی و خواب خوب جنبه های بسیار مهمی برای حفظ ایمنی طبیعی هستند.
• از استرس دوری کنید.

سیگار یک عامل قدرتمند است که ایمنی را کاهش می دهد، که تأثیر منفی بر مقاومت عمومی در برابر بیماری های عفونی و سد محافظ موضعی - در غشای مخاطی بینی، نای و برونش ها دارد.

درمان ARVI

درمان ARVI نه چندان در مصرف داروها، بلکه در حفظ استراحت در بستر، نوشیدن مایعات فراوان، غرغره منظم و شستشوی بینی است. اگر می‌خواهید ARVI را با کاهش دما با داروهای ضدالتهاب استروئیدی، چکاندن مواد منقبض کننده عروق در بینی درمان کنید، فقط علائمی را که نشان می‌دهند بدن شما بیمار است، از بین می‌برید. این بیماری باید مطابق با توصیه های زیر درمان شود.

حالت

رژیم را باید آرام و نیم رخ نگه داشت. اتاق باید به طور منظم تهویه شود.

نوشیدن مقدار زیادی نوشیدنی گرم (حداقل 2 لیتر در روز) ترجیحاً غنی از ویتامین C توصیه می شود: چای با لیمو، دم کرده گل رز، آب میوه. با نوشیدن مقدار زیادی مایعات روزانه، فرد بیمار سم زدایی می کند، یعنی. حذف سریع از بدن سمومی که در نتیجه فعالیت ویروس ها ایجاد می شوند.

داروهای ضد ARVI

• داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی: پاراستامول، ایبوپروفن، دیکلوفناک. این داروها دارای اثر ضد التهابی، کاهش دمای بدن و کاهش درد هستند. مصرف این داروها به عنوان بخشی از پودرهای دارویی مانند Coldrex، Theraflu و غیره امکان پذیر است. لازم به یادآوری است که کاهش درجه حرارت به زیر 38 درجه سانتیگراد ارزش ندارد، زیرا در این دمای بدن است که مکانیسم های دفاعی بدن در برابر عفونت است. فعال می شوند. استثناها شامل بیماران مستعد تشنج و کودکان خردسال است.
• آنتی هیستامین ها داروهایی هستند که برای درمان آلرژی استفاده می شوند. آنها یک اثر ضد التهابی قوی دارند، بنابراین تمام علائم التهاب را کاهش می دهند: احتقان بینی، تورم غشاهای مخاطی. داروهای نسل اول این گروه - دیفن هیدرامین، سوپراستین، تاوگیل - یک عارضه جانبی دارند: آنها باعث خواب آلودگی می شوند. داروهای نسل دوم - لوراتادین (کلاریتین)، Fenistil، Semprex، Zyrtec - این اثر را ندارند.
• قطره بینی قطره های تنگ کننده عروق بینی تورم را کاهش داده و احتقان را برطرف می کند. با این حال، این دارو آنقدر که به نظر می رسد بی خطر نیست. از یک طرف، در طول بیماری، استفاده از قطره برای کاهش تورم و بهبود خروج مایع از سینوس ها برای جلوگیری از ایجاد سینوزیت ضروری است. با این حال، استفاده مکرر و طولانی مدت از قطره های تنگ کننده عروق با خطر ابتلا به رینیت مزمن خطرناک است. مصرف بی رویه داروها باعث ضخیم شدن قابل توجه غشای مخاطی مجاری بینی می شود که منجر به وابستگی به قطره و سپس احتقان دائمی بینی می شود. درمان این عارضه فقط جراحی است. بنابراین، شما باید رژیم استفاده از قطره را به شدت دنبال کنید: نه بیش از 5-7 روز، نه بیش از 2-3 بار در روز.
• درمان گلودرد. موثرترین دارو (همچنین مورد علاقه بسیاری است) غرغره کردن با محلول های ضدعفونی کننده است. می توانید از دم کرده مریم گلی، بابونه و همچنین محلول های آماده مانند فوراسیلین استفاده کنید. شستشو باید مکرر باشد - هر 2 ساعت یک بار. علاوه بر این، می توانید از اسپری های ضد عفونی کننده: Hexoral، Bioparox و غیره استفاده کنید.
• داروهای سرفه هدف از درمان سرفه کاهش ویسکوزیته خلط، نازک شدن و راحت شدن سرفه کردن آن است. رژیم نوشیدن برای این مهم است - نوشیدنی گرم خلط را رقیق می کند. اگر با سرفه مشکل دارید، می توانید داروهای خلط آور مانند ACC، Mukaltin، Bronholitin و غیره مصرف کنید. نباید داروهایی که رفلکس سرفه را به تنهایی و بدون مشورت با پزشک سرکوب می کنند مصرف کنید - این می تواند خطرناک باشد.

آنتی بیوتیک ها در برابر ویروس ها کاملاً ناتوان هستند. بنابراین، هر چقدر هم که بخواهید، نباید بدون تجویز پزشک از آنتی بیوتیک استفاده کنید. اینها داروهایی هستند که برای بدن خطرناک نیستند. علاوه بر این، استفاده بی رویه از آنتی بیوتیک ها منجر به تشکیل اشکال باکتری های مقاوم به آنها می شود.

عوارض ARVI

1. سینوزیت حاد در طول بیماری، بدن ضعیف می شود و بیشتر مستعد ابتلا به انواع دیگر عفونت ها از جمله عفونت های باکتریایی می شود. یک عارضه مکرر سینوزیت باکتریایی است - التهاب سینوس ها، یعنی سینوزیت، سینوزیت فرونتال، اسفنوئیدیت. مشکوک است که جریان این بیماری با ایجاد سینوزیت پیچیده می شود، اگر علائم بیماری ظرف 7-10 روز از بین نرود ممکن است: احتقان بینی، سنگینی در سر، سردرد، تب باقی بماند. در صورت عدم درمان، سینوزیت حاد به راحتی به شکل مزمن بیماری تبدیل می شود که درمان آن بسیار دشوارتر است. درک این نکته ضروری است که فقط یک پزشک می تواند سینوزیت حاد را تشخیص دهد، بسیار کمتر درمان را تجویز می کند.
2. اوتیت مدیا حاد. چنین عارضه ناخوشایند سرماخوردگی مانند التهاب گوش میانی برای بسیاری آشنا است. از دست دادن و توجه نکردن سخت است. با این حال، بسیار مهم است که اجازه ندهید که اوتیت میانی حاد بدتر شود و به موقع با پزشک برای تجویز درمان کافی مشورت کنید. عفونت در گوش میانی مملو از عوارض جدی است.
3. برونشیت حاد. عفونت باکتریایی نیز می تواند برونش ها را تحت تاثیر قرار دهد. برونشیت حاد با سرفه، اغلب همراه با خلط زرد یا سبز ظاهر می شود. ORV و.
4. پنومونی (یا ذات الریه). شاید یکی از خطرناک ترین عوارض باشد. تشخیص بر اساس یک معاینه جامع انجام می شود، اما اگر سرماخوردگی طی 10-7 روز بهبود نیافت، تب ادامه یافت، سرفه باید فوراً با پزشک مشورت شود.

علل ARVI

ویروس های تنفسی در سلول های مخاط بینی زندگی می کنند و تکثیر می شوند و به مقدار زیاد همراه با ترشحات بینی فرد بیمار آزاد می شوند. بیشترین غلظت ویروس در ترشحات بینی در سه روز اول بیماری رخ می دهد. علاوه بر این، ویروس ها هنگام سرفه و عطسه در محیط منتشر می شوند. پس از این، ویروس‌ها روی سطوح مختلف می‌نشینند، روی دست‌های بیمار باقی می‌مانند و همچنین روی حوله، دستمال و سایر وسایل بهداشتی نگهداری می‌شوند. یک فرد سالم می تواند با استنشاق هوای حاوی تعداد زیادی ویروس و همچنین با استفاده از وسایل بهداشتی بیمار مبتلا شود - ویروس ها از طریق دست ها به غشای مخاطی بینی یا چشم می رسند.

عوامل خطر

همه از فصلی بودن واضح این گروه از بیماری ها می دانند. این شیوع بالا در فصل پاییز و بهار و همچنین ماه های زمستان با هیپوترمی همراه است که بیشترین مساعدت را برای ایجاد این بیماری ها دارد. افرادی که ایمنی ضعیفی دارند بیشتر مستعد ابتلا هستند: این افراد کودکان، سالمندان و افرادی هستند که از هر گونه نقص ایمنی مادرزادی یا اکتسابی رنج می برند.

علل ARVI در کودکان

نوزاد تازه متولد شده در مقابل ویروس های تنفسی از مادر مصونیت موقت دریافت می کند. با این حال، در 6 ماهگی، این ایمنی ضعیف می شود، در حالی که ایمنی خود کودک هنوز به طور کامل شکل نگرفته است. در این زمان، کودک بیشتر مستعد ابتلا به سرماخوردگی است.

باید به خاطر داشت که کودکان خردسال فاقد مهارت‌های بهداشت شخصی مانند شستن دست‌ها، پوشاندن دهان هنگام عطسه و سرفه هستند. علاوه بر این، کودکان اغلب با دستان خود بینی، چشم و دهان خود را لمس می کنند.

سیستم زهکشی برای از بین بردن ترشحات از گوش و سینوس در کودکان به اندازه کافی توسعه نیافته است که به ایجاد عوارض باکتریایی سرماخوردگی (سینوزیت، اوتیت). علاوه بر این، قطر نای و برونش های کودک نیز بسیار کوچکتر از بزرگسالان است، بنابراین کودکان تمایل به انسداد (انسداد) راه های هوایی با ترشحات فراوان یا مخاط ادماتیک دارند.

با شروع بارداری، بدن زن از نظر فیزیولوژیکی ساختار یافته، سیستم ایمنی سرکوب می شود. به زبان ساده- ایمنی سرکوب شده است. این امر ضروری است تا بدن مادر تخم بارور شده (زیگوت، جنین) را به عنوان یک موجود خارجی درک نکند. در اصل، جنین جسمی است که از یک پروتئین خارجی تشکیل شده است.

با شروع بارداری و در طول دوره آن، خطر ابتلا به سرماخوردگی به شکل آنفولانزا، ARVI یا عفونت های حاد تنفسی افزایش می یابد. بنابراین به مادران باردار مراجعه به مکان های شلوغ و استفاده از وسایل حمل و نقل عمومی توصیه نمی شود.

• سرد است
• آبریزش بینی - به عنوان نشانه بارداری
• سرماخوردگی چه تاثیری بر جنین می گذارد؟
• علائم سرماخوردگی در زنان باردار
• آنفولانزا در دوران بارداری
• چگونه سرماخوردگی را درمان کنیم؟ چه چیزی ممکن است و چه چیزی نیست؟
• داروهایی برای درمان سرماخوردگی در زنان باردار
• برای کاهش دما چه کاری می توانید انجام دهید؟
  • پاراستامول
  • آنالژین
• توصیه هایی برای درمان سرماخوردگی در دوران بارداری (ARVI، آنفولانزا)

سرماخوردگی نشانه بارداری

سرماخوردگی در دوران بارداری ممکن است اولین علامت یک "موقعیت جالب" باشد. بلافاصله پس از لقاح، غلظت دو هورمون استروژن و پروژسترون به شدت افزایش می یابد. در مراحل اولیه بارداری، این باعث افزایش متوسط ​​دما، نوسانات آن از نرمال به زیر تب (37.5 درجه سانتیگراد) - لرز می شود.

یک زن ممکن است شک نداشته باشد که باردار است، اما تغییرات هورمونی در حال حاضر خود را احساس می کند. همراه با افزایش دما، از روزهای اول بارداری موارد زیر ظاهر می شود:

• بدن درد؛
• ضعف عمومی؛
• خواب آلودگی و خستگی؛
• بی حالی و ضعف؛
• آبریزش بینی (رینیت).

این علائم "سرماخوردگی" می تواند در پس زمینه نیز رخ دهد دمای معمولی، حتی قبل از تأخیر قاعدگی، تحت تأثیر "افزایش هورمونی". در مراحل اولیه، سرماخوردگی ممکن است حاملگی باشد.

در هر صورت، باید به خاطر داشته باشید که دمای تا 38 درجه سانتیگراد نیازی به درمان رادیکال ندارد.

آبریزش بینی در دوران بارداری

چیزی به سادگی آبریزش بینی می تواند یک تظاهرات باشد بیماری های مختلف، نه لزوما سرماخوردگی. مثلا:

• ARVI;
• رینوسینوزیت؛
• رینیت آلرژیک؛
• رینیت وازوموتور؛
• رینیت زنان باردار؛
• سه ماهه سوم - سندرم ادم عمومی.

در سه ماهه سوم، بدن برای زایمان آماده می شود. در این مورد، تورم مخاط بینی و احتقان از تظاهرات سندرم ادماتوز است.

"رینیت هورمونی" یا آبریزش بینی در دوران بارداری می تواند یک زن را برای تمام 280 روز - تا زمان زایمان - همراهی کند. و نیازی به درمان ندارد. آبریزش بینی آلرژیکو رینیت وازوموتور (در زنان باردار تظاهرات بارزتری نسبت به قبل از لقاح دارد) در برابر پس زمینه افزایش دما به 37.2 - 37.5 درجه سانتیگراد می تواند توسط یک زن به عنوان علائم سرماخوردگی درک شود ، اما در واقع آنها چنین نیستند.

سرماخوردگی در اوایل بارداریممکن است علامت بیماری نباشد. بنابراین، تشخیص افتراقی باید توسط پزشک انجام شود و شما نمی توانید خودتان را درمان کنید، مصرف داروهای ضد تب نامطلوب است. پزشک نه تنها بر شکایات ناشی از گرفتگی بینی و تب، بلکه بر روی نتایج آزمایش و تظاهرات موضعی نیز تمرکز خواهد کرد.

عفونت‌های ویروسی تنفسی حاد در دوران بارداری علائم مشابهی دارند، اما عامل آسیب‌رسان عفونی (ویروس) می‌تواند هر یک از این گروه بزرگ باشد: عفونت سنسیشیال تنفسی، پاراآنفلوآنزا، راینوویروس‌ها، آدنوویروس‌ها، ریو ویروس‌ها، ویروس‌های آنفلوانزا و غیره.

سرماخوردگی در دوران بارداری چه تاثیری بر جنین می گذارد؟

متأسفانه پاسخ به این سؤال غیرممکن است، بستگی به این دارد:

• وضعیت سلامتی زن قبل از بارداری؛
• از دوره ای که زن به سرماخوردگی مبتلا شد (سه ماهه اول بارداری نامطلوب ترین، حساس ترین و ظریف ترین است).
• وجود بیماری های جسمی تشدید کننده.

شکی نیست که جنین در دوران بارداری از سرماخوردگی مادر رنج می برد:

• او گرسنگی اکسیژن (هیپوکسی) را تجربه می کند.
• خطر نقص مادرزادی را نمی توان رد کرد.
• سرماخوردگی ممکن است با تهدید سقط جنین پیچیده شود.
• عفونت ثانویه ممکن است رخ دهد.

علائم سرماخوردگی در دوران بارداری

سرماخوردگی واقعی در دوران بارداری به همان شکلی که در بدن "قبل از بارداری" ظاهر می شود. از جمله علائم ARVI در دوران بارداری:

• آبریزش بینی؛
• گلودرد حاد؛
• عطسه؛
• سردرد و درد در کره چشم؛
• ضعف، ضعف، سرگیجه؛
• درد مفاصل و عضلات، بدن درد؛
• مدفوع شل؛
• افزایش دما؛
• غدد لنفاوی بزرگ شده

آنفولانزا در دوران بارداری

آنفولانزا در دوران بارداری، برخلاف راینو ویروس، عفونت آدنوویروس بیشتر است علائم شدیدمسمومیت (دمای بالا، درد عضلانی، درد مفاصل، خستگی شدید). آنها بر پدیده های کاتارال غلبه دارند. آنفولانزا با شروع حاد در پس زمینه ای از رفاه کامل مشخص می شود. یک زن باردار می تواند به وضوح به این سوال پاسخ دهد که چه زمانی بیمار شده است.

آنفولانزا به دلیل ایجاد اشکال شدید بیماری و اضافه شدن عفونت باکتریایی خطرناک است. بنابراین، درمان آنفولانزا در زنان باردار باید در بیمارستان انجام شود.

چگونه سرماخوردگی در بارداری را درمان کنیم؟

اولین مکان در درمان پیروی از رژیم است: شما باید به اندازه کافی بخوابید، فعالیت بدنی را محدود کنید، بسیار مراقب خود و تغییرات در وضعیت خود باشید. زیرا در طول بیماری نباید هیچ عاملی وجود داشته باشد که نیاز به تلاش اضافی داشته باشد. تمام علائم مسمومیت در طول ARVI با نوشیدن مایعات زیاد تسکین می یابد. سرماخوردگی در دوران بارداری با دمای بیش از 38.5 درجه سانتیگراد نیاز به استفاده از داروهای تب بر دارد.

در چنین شرایطی که بینی به قدری مسدود شده است که تنفس دشوار شده و به این دلیل زن باردار نمی تواند بخوابد، داروهای تشخیص دهنده بینی (داروهای منقبض کننده عروق) تجویز می شود. در بیشتر موارد، آنها بی خطر هستند، اما اگر گهگاه مصرف شوند: بیش از 3-4 بار در روز در یک دوره کوتاه مدت. در دوران بارداری، به دلیل افزایش گردش خون، داروی بیشتری نسبت به بدن غیر باردار وارد جریان خون می شود و ممکن است تظاهرات سیستمیک مشاهده شود - افزایش یافته است. فشار خون، اسپاسم عروقی. اسپاسم عروقی جفت منجر به اختلال در خون رسانی به جنین و هیپوکسی می شود و ضربان قلب نوزاد را افزایش می دهد.

داروهای سرماخوردگی در دوران بارداری

تمرین نشان می دهد که در دوران بارداری، زنان اغلب درمان با داروهای ضد ویروسی را تجویز می کنند. اما ثابت شده است که آنها فقط برای آنفولانزا "کار می کنند". با سایر ARVI آنها ندارند پایگاه شواهدو مصرف آنها در بهترین حالت بی فایده است.

تأثیر داروها برای ARVI در دوران بارداری:

• شیاف Viferon برای سرماخوردگی اغلب تجویز می شود، اما آنها بی اثر هستند. این گروهی از اینترفرون ها، آنالوگ Viferon - Biferon است. این می تواند به عنوان کمکی برای درمان ARVI در دوران بارداری استفاده شود، اما نه به عنوان اصلی.
• ، از آنجایی که به طور قابل اعتمادی مشخص نیست که چگونه بر جنین تأثیر می گذارد. تحقیقات بسیار کمی در این زمینه وجود دارد.
• استفاده از گیاهان دارویی و مکمل های غذایی به شدت ممنوع است. اصل پذیرفته شده عمومی در اینجا این است که آنچه به طور کامل مطالعه نشده است، نباید اعمال شود.
• ویتامین ها داروهایی هستند که به بدن در مبارزه با بیماری کمک می کنند. آنها مورد نیاز هستند. اما اگر داروهای ضد ویروسی و سایر داروها قبلاً تجویز شده است، بهتر است مصرف آنها را تا تکمیل درمان اصلی به تعویق بیندازید. چندین دارو در پلاسمای خون می توانند با هم تداخل داشته باشند و اثرات متفاوتی نسبت به انتظار داشته باشند.
• قبلاً اعتقاد بر این بود که ویتامین C به بهبودی و کوتاه شدن زمان بیماری کمک می کند. مطالعاتی انجام شده است که ثابت کرده است که ویتامین C در سطح جهانی بر روند ARVI تأثیر نمی گذارد. برای پیشگیری، این ویتامین فعال بیولوژیکی نیز نباید مصرف شود. برای این منظور از دوز بزرگتر استفاده می شود - 1 گرم. در این غلظت بالا، ویتامین از جفت عبور می‌کند و از نظر تئوری می‌تواند بر جنین تأثیر بگذارد. این تأثیر چه خواهد بود، مطالعه نشده است.
• آنتی بیوتیک ها - داروهای ضد میکروبی - در شروع سرماخوردگی (آنفولانزا و ARVI) تجویز نمی شوند، زیرا آنها روی ویروس اثر نمی گذارند. درمان با آنتی بیوتیک در شروع عفونت ویروسی مانع از ایجاد عفونت های باکتریایی بعدی نمی شود. اگر در حین مصرف آنتی بیوتیک عفونت باکتریایی ایجاد شود، باید قرص ها را به گروه دیگری از داروها تغییر دهید. موجودات جهانی مقاومت ایجاد می کنند - آنها نسبت به دارو حساس نمی شوند. بنابراین، درمان با هر گونه آنتی بیوتیک تنها توسط پزشک بر اساس وجود عفونت باکتریایی تجویز می شود.

چگونه تب بالا در دوران بارداری را کاهش دهیم؟

دمای بالا در دوران بارداری یکی از نامطلوب ترین عوامل تاثیرگذار بر جنین است. آزمایشات روی حیوانات نشان داده است که درجه حرارت بالا در سه ماهه اول می تواند باعث نقص مادرزادی شود. اثرات مخرب دما زمانی شروع می شود که دما بیش از 1.5 درجه افزایش یابد و حداقل 8 ساعت ادامه یابد.

پاراستامول

برای کاهش دما در دوران بارداری می توانید از داروهایی استفاده کنید که برای کودک شما مناسب است و نباید منتظر باشید تا خود به خود کاهش یابد.

در ابتدای بارداری، درجه حرارت ممکن است 37.2 - 37.5 درجه سانتیگراد باشد - این طبیعی است و نیازی به درمان ندارد. اما اگر دما 38.5 درجه سانتیگراد باشد، این دما باید کاهش یابد.

ایمن ترین و مورد مطالعه ترین دارو از گروه داروهای تب بر، پاراستامول است. می توان آن را برای درد در هر مکانی (سر، گلو،) مصرف کرد. با این حال، مانند همه داروها، ذاتی است، عوارض جانبی. یعنی ممکن است اثر نامطلوبی روی مادر و در غلظت های بالا روی جنین داشته باشد. پاراستامول سمی کبدی است - می تواند روی کبد تأثیر بگذارد. در دوران بارداری، برای سرماخوردگی، می توانید دارو را در دوز حداکثر 2 گرم، در موارد شدید - تا 4 استفاده کنید. در سه ماهه سوم، پاراستامول توصیه می شود با دوز بیش از 1 گرم مصرف شود. تک درمانی (نه در ترکیب با سایر داروها مانند کافئین، تنگ کننده های عروق).

آنالژین

عوارض جانبی آنالژین بسیار نادر است، با وجود این بسیار قابل توجه است: آگرانولوسیتوز، خطر ابتلا به نفروبلاستوما (تومور ویلیامز) و لوسمی در کودک افزایش می یابد. در دوران بارداری، در صورت ابتلا به سرماخوردگی، مصرف متامیزول (آنالژین) به ویژه در سه ماهه سوم خطرناک است. استفاده از آنالژین با ایجاد آگرانولوسیتوز در نوزادان همراه است. داروهای ترکیبی متامیزول سدیم نیز نباید مصرف شوند.

آگرانولوسیتوز است کاهش شدیددر خون لکوسیت ها و مونوسیت ها، بدن کودک بلافاصله در معرض عفونت های باکتریایی و قارچی قرار می گیرد، زیرا هیچ سلولی در خون وجود ندارد که بتواند در برابر بیماری ها مقاومت کند.

داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی برای درمان سرماخوردگی در زنان باردار در سه ماهه سوم بارداری

دیکلوفناک، کتانال، کتارول، ایبوپروفن - با توجه به نشانه ها و با اجازه پزشک، در سه ماهه دوم بارداری قابل استفاده است. در سه ماهه سوم، فقط پاراستامول مجاز به استفاده مجدد است.

خطرات برای نوزاد هنگام مصرف NSAID در سه ماهه سوم:

• بسته شدن زودرس مجرای شریانی که منجر به فشار خون ریوی. درمان آن بسیار دشوار است.
• استفاده از NSAID ها می تواند تاریخ تولد را به تعویق بیاندازد و بارداری پس از ترم را آغاز کند.
• افزایش از دست دادن خون در هنگام زایمان، زیرا عملکرد لخته شدن خون مادر کاهش می یابد.
• ایجاد فتق دیافراگم.
• تاخیر انداختن رشد داخل رحمیجنین
• کاهش مقدار مایع آمنیوتیک.
• هنگام مصرف داروهای NSAID بلافاصله قبل از تولد - در پایان ترم - خطر بیشتری برای انتروکولیت نکروزان در نوزاد وجود دارد.
• خونریزی عروق مغزی در کودک

داروی انتخابی برای کاهش تب در دوران سرماخوردگی در دوران بارداری پاراستامول است. شما نمی توانید آنالگین و ترکیبات آن را با سایرین مصرف کنید عناصر فعال. برای درمان در سه ماهه سوم از هرگونه بیماری ضد التهابی غیر استروئیدی (بعد) خودداری کنید. مصرف هیچ گونه مسکن یا داروی تب بر قبل و بدون آن توصیه نمی شود.

پیشگیری از سرماخوردگی در دوران بارداری

با استفاده از اقدامات پیشگیرانهسرماخوردگی (آنفولانزا و ARVI) قابل پیشگیری است. در دوران بارداری، شرکت در رویدادهای عمومی بسیار نامطلوب است: تئاتر، نمایشگاه، کنسرت، به ویژه در دوره سرماخوردگی (پاییز، زمستان). باید از حمل و نقل عمومی پرهیز کرد. این مراحل ساده همچنین برای استفاده در برنامه ریزی بارداری، زمانی که همسران در تلاش برای باردار شدن هستند، توصیه می شود.

لازم است با احتیاط زیادی با خود رفتار کنید و اطرافیان خود را در طول یک اپیدمی آنفولانزا مشاهده کنید تا به موقع متوجه شوید و خود را ایزوله کنید یا بلافاصله تماس با یکی از اعضای بیمار خانواده را حذف کنید.

اگر شخصی در خانه بیمار است و نمی‌توان بیمار را نزد خویشاوندان فرستاد، مثلاً شوهر یا فرزند، باید بیمار را به اتاق جداگانه منتقل کرد، ظروف جداگانه تهیه کرد و به طور منظم اتاق‌ها را تهویه کرد. . اگر خانه دارای یک لامپ UV قابل حمل برای مصارف خانگی است، حتماً محل را "کوارتز" کنید.

در صورت وجود کودکان در سنین پیش دبستانی، توصیه می شود که ملاقات کودک را قطع کنید مهد کودک، فعالیت های رشدی و غیره. کودکان در این سن اغلب بیمار می شوند، با همسالان خود در تماس هستند، میکرو فلور را تبادل می کنند و بیمار می شوند. کودک می تواند به راحتی بیماری را پشت سر بگذارد، اما برای مادر باردار عفونت می تواند کاملا جدی باشد.

بانداژ گاز عملاً به بیمار شدن فرد سالم کمک نمی کند. اما اگر چاره دیگری نباشد می توان و باید از آن استفاده کرد اما باید هر 2 ساعت یکبار تعویض شود و شسته و اتو شود. اگر یکی از اعضای خانواده در خانه سرما خورده باشد، همه، چه سالم و چه بیمار، باید ماسک بزنند.

در طول یک بیماری همه گیر، مراجعه به پزشک توصیه نمی شود کلینیک قبل از زایمان. اگر فرصتی برای توافق با پزشک خود برای مدت معینی دارید، این کار را انجام دهید. این کار خطر ابتلا به آنفولانزا را در زمان انتظار در صف کاهش می دهد. طبق سفارش، زنان باردار در روزهای خاصی دریافت می شوند، زمانی که فقط زنان باردار سالم به قرار ملاقات می آیند (مانند یک کلینیک کودکان - روز کودک سالم). این می تواند هر روزی باشد که توسط مدیریت مجتمع مسکونی تعیین شده است.

اگر یک زن باردار به طور تصادفی با یک فرد بیمار - در خیابان، در آسانسور - تماس پیدا کند، پس از بازگشت به خانه باید دستان خود را با صابون بشویید و بینی خود را بشویید. محلول نمک، غرغره کن به این ترتیب خطر ابتلا به بیماری را کاهش خواهید داد. ویروس با وارد شدن به غشای مخاطی مدتی روی سطح باقی می ماند و سپس به سلول ها نفوذ می کند. اگر هنگام بازگشت به خانه غشاهای مخاطی خود را بشویید، احتمال ابتلا به سرماخوردگی کاهش می یابد. می توانید با محلول نمکی یا جوشانده بابونه غرغره کنید. از سودا برای شستشو استفاده نکنید، غشاهای مخاطی را خشک می کند. زمانی که پلاک روی لوزه ها وجود دارد و نیاز به شل شدن دارد می توان از آن استفاده کرد. اضافه کردن ید توصیه نمی شود. از طریق غشای مخاطی در غلظت های بالا به خون نفوذ می کند و برای جنین خطرناک است.

قبل از رفتن به بیرون، می توانید پماد Oxaline و پماد Viferon را روی غشای مخاطی بمالید، این اثر ضد ویروسی نخواهد داشت، اما به یک مانع مکانیکی برای نفوذ ویروس تبدیل می شود. وقتی به خانه برگشتید، باید دوباره بینی خود را بشویید.

برای تقویت سیستم ایمنی بدن زن باردار می تواند با مشورت پزشک ویتامین D مصرف کند. می توانید کمبود آن را با کمک ماهی های چرب و تخم مرغ جبران کنید.

اگر یک زن باردار مبتلا به ARVI یا آنفولانزا شود چه باید کرد؟

اگر علائم سرماخوردگی در سه ماهه اول تا سوم بارداری ظاهر شد، در خانه بمانید و در رختخواب بمانید. حتما از طریق تلفن با پزشک کلینیک بارداری یا پیراپزشکی تماس بگیرید و مشاوره تلفنی بگیرید. بدون اجازه پزشک مصرف نکنید خود درمانی. حداکثر کاری که می توانید به تنهایی انجام دهید یک نوشیدنی گرم سخاوتمندانه به شکل آب مرغ خانگی، چای با تمشک تازه یا یخ زده یا توت است (با مربا اشتباه نگیرید، که در آن بعد از جوشاندن، مواد مفیدکمترین). اگر به محصولات زنبور عسل حساسیت ندارید، می توانید شیر گرم را با عسل بنوشید.

مایعی که هنگام نوشیدن چای وارد جریان خون عمومی می شود با افزایش مسمومیت کلی و تأثیر آن بر جنین را کاهش می دهد. فیتومیکچر - تنتور بابونه، جینسنگ، شیرین بیان برای جنین بسیار مضر است، زیرا با الکل تهیه می شود.

داروهای مردمی برای درمان سرماخوردگی در دوران بارداری

درمانگران توصیه می کنند دوره حاداز یک تعدیل کننده ایمنی طبیعی - ترب کوهی استفاده کنید. ریشه را روی یک رنده ریز رنده کرده و به نسبت 1:1 با شکر مخلوط می کنیم و به مدت 12 ساعت در یخچال می گذاریم. 1 قاشق چایخوری در ساعت مصرف کنید.

آب مرغ تهیه شده از مرغ خانگی با افزودن شوید، فلفل و مقدار زیادی پیاز اثر معجزه آسایی دارد: علائم سرماخوردگی را کاهش می دهد و بر روی آن اثر می گذارد. ایمنی سلولی. این محصول قدرت می بخشد، احساس راحتی و رضایت را فراهم می کند، خروج مخاط را از نازوفارنکس و برونش ها افزایش می دهد، بازسازی سلول های آسیب دیده را تحریک می کند و عملکرد اپیتلیوم مژک دار نازوفارنکس را بازیابی می کند. آبگوشت تهیه شده از کنسانتره این اثرات را ندارد.

عالی عامل ضد میکروب– . ریشه له می شود، 2 قاشق چای خوری با آب جوش ریخته می شود و 10-20 دقیقه باقی می ماند. می توانید یک برش به نوشیدنی اضافه کنید.

خاصیت باکتری کشی دارد. حاوی فیتونسیدهایی است که دارای اثر ضد ویروسی و ویتامین ها هستند. می توانید آن را بخورید یا عطر آن را استشمام کنید.

علل ARVI

اعتقاد بر این است که بیش از 90٪ از همه "سرماخوردگی" توسط ویروس ها ایجاد می شود. 10 باقیمانده از میکروارگانیسم های دیگر می آیند. در طول یک دوره اپیدمی، تا 20٪ از جمعیت می توانند بیمار شوند، و در طول همه گیری ها تا 50٪ (هر ثانیه!).

تعداد انواع ویروس هایی که باعث ARVI می شوند شگفت انگیز است - بیش از دویست! از جمله آنفولانزای معروف، که دوست دارد با انواع جدید خود (آنفولانزای پرندگان، آنفولانزای خوکی...) جهش پیدا کند و بشریت را شگفت زده کند، و عفونت پاراآنفلوآنزا، راینوویروس، آدنوویروس کمتر شناخته شده است. سپس همه چیز عجیب‌تر و عجیب‌تر می‌شود: عفونت سنسیشیال تنفسی، ویروس کرونا، بوکارو ویروس، عفونت متاپنوموویروس، اما...

منبع عفونت یک فرد بیمار است، به خصوص اگر این فرد در مرحله اولیه بیماری باشد: احساس ناخوشی و ضعف تا لحظه ای که فرد متوجه می شود بیمار است، در حال انتشار ویروس، محیط خود را آلوده می کند - تیم کاری، همسفران در حمل و نقل عمومی، خانواده. راه اصلی انتقال عفونت قطرات معلق در هوا است که ذرات کوچک مخاط و بزاق در هنگام صحبت کردن، سرفه یا عطسه آزاد می شود.

یک مسیر غذایی جایگزین، آسان تر - از طریق دست های کثیف. همه افراد به پاتوژن های ARVI حساس نیستند، سطح ایمنی طبیعی ممکن است اجازه ندهد ویروس در بدن نفوذ کند و رشد کند، با این حال، استرس، تغذیه نامناسب، بیماری های مزمن، هیپوترمی، شرایط محیطی نامناسب می تواند به طور جدی سطح نیروهای محافظتی را کاهش دهد. و سپس ویروس به بافت های مورد نیاز خود نفوذ می کند و شروع به تکثیر می کند، فرد بیمار می شود.

نام ویروسی که باعث سرماخوردگی می شود، هر چه که باشد، در هر مورد صحیح (کلاسیک) بیماری می توان علائم مشترکی را مشاهده کرد: ترکیبی از سندرم به اصطلاح "عفونی عمومی" (لرز، درد عضلانی، سردرد، ضعف، تب). ، ضعف، تورم غدد لنفاوی در گردن، زیر فک پایین، پشت گوش، در پشت سر) و آسیب به دستگاه تنفسی. همچنین نشانه هایی از تورم غشاهای مخاطی وجود دارد - پدیده های به اصطلاح کاتارال: احتقان و / یا ترشح زیاد از بینی، گلودرد، درد در چشم، اشک ریزش، سرفه، که می تواند خشک، حمله ای، پارس کردن باشد. و ممکن است با ترشح خلط (اغلب نور) همراه باشد.

به عنوان مثال، آنفولانزا، بر خلاف سایر عفونت های تنفسی، با شروع ناگهانی با تظاهرات واضح همان سندرم "عفونی عمومی" و تاخیر در تظاهرات آسیب دستگاه تنفسی مشخص می شود. در سایر عفونت های ویروسی تنفسی، علائم آسیب به دستگاه تنفسی در درجه اول قرار دارد، به عنوان مثال، برای پاراآنفلوآنزا لارنژیت (التهاب حنجره)، برای عفونت آدنوویروس فارنژیت (التهاب حلق) و ملتحمه است.

خوب است اگر همه بیماری ها همانطور که در کتاب های درسی توضیح داده شده است "به درستی" پیشرفت کنند، آنگاه یک فرد باسواد به اینترنت نگاه می کند، برای خود درمان تجویز می کند و بدون مراجعه به پزشک خوشحال می شود. با این حال، بدن انسان آنقدر سیستم پیچیده است که حتی یک چراغ پزشکی نیز نمی تواند واکنش آن را به یک پاتوژن خاص پیش بینی کند. با توجه به ویژگی های بدن، ARVI می تواند اشکال مختلفی از پاک شده، بدون علامت، تا اشکال بسیار شدید و کاملا غیرقابل تصور (آتیپیک) داشته باشد. در موارد اخیر مطمئناً کمک پزشک ضروری خواهد بود. با این حال، اشکال خفیف بیماری های تنفسی نیز می تواند مملو از خطر باشد، به عنوان مثال، فردی که آبریزش بینی دارد می تواند ناقل مننگوکوک باشد، عامل ایجاد کننده مننژیت شدید و سپسیس. چه نتیجه ای می توان گرفت؟ احتمالاً این: خود تشخیصی یک سرگرمی برای یک مشتاق پزشکی است، اما تشخیص بیماری کار جدی یک متخصص است. اگر پزشکی سرگرمی شما نیست، با یک متخصص پزشکی تماس بگیرید.

بنابراین، در مورد ARVI. در میان علائم بیماری، علاوه بر علائم کلی که در بالا توضیح داده شد، باید مواردی را که نشان دهنده عوارض هستند و باید فرد بیمار را به ویژه نگران کند، برجسته کرد و گاهی اوقات فوراً به متخصص مراجعه کرد.

دمای بالای 40 درجه، با پاسخ کم یا بدون پاسخ به داروهای تب بر.
- اختلال هوشیاری (گیجی، غش)؛
- سردرد شدید با ناتوانی در خم کردن گردن، رساندن چانه به قفسه سینه
- ظهور بثورات روی بدن (ستاره ها، خونریزی ها)؛
- درد قفسه سینه هنگام تنفس، مشکل در دم یا بازدم، احساس کمبود هوا، سرفه همراه با خلط (رنگ صورتی - جدی تر).
- تب طولانی مدت، بیش از پنج روز؛
- ظهور ترشحات سبز رنگ از دستگاه تنفسی، رنگ قهوه ایمخلوط با خون تازه;
- درد قفسه سینه مستقل از تنفس، تورم.

علاوه بر این، اگر علائم معمول ARVI ها پس از 7-10 روز از بین نمی روند، پس این نیز دلیلی برای مشورت با یک متخصص (معمولا یک پزشک گوش و حلق و بینی) خواهد بود. کودکان نیاز به توجه ویژه دارند: اگر یک عفونت ویروسی حاد تنفسی ظاهری با بدتر شدن علائم یا ظاهر شدن علائم از هر اندام و سیستم دیگری پیچیده شد، فوراً با پزشک مشورت کنید!

تشخیص ARVI

تشخیص ARVI هیچ مشکل خاصی در مورد یک دوره معمول بیماری ایجاد نمی کند. برای حذف عوارض احتمالی، فلوروگرافی قفسه سینه تجویز می شود. تست های عمومیخون و ادرار در صورت مشکوک بودن علت باکتریاییبیماری ها - برای تعیین عامل ایجاد کننده (باکتری) می توان کشت انجام داد. مطالعات ایمونولوژیک برای تعیین نوع ویروسی که باعث بیماری شده است، فقط در اشکال شدید بیماری، مشکلات جدی در تشخیص (و بر این اساس، در درمان، این ارزش منحصراً علمی است) ارزش عملی دارد. سرماخوردگی ویروسی را می توان با آن اشتباه گرفت مرحله اولیهعفونت هموفیلوس آنفولانزا (حتی یک پزشک می تواند آن را اشتباه بگیرد، زیرا علائم مشابه هستند) و سایر بیماری ها، بنابراین اگر علائم افزایش یافت یا علائم جدید و شدیدتر ظاهر شد، این موضوع را به پزشک اطلاع دهید.

شوخی قدیمی در مورد سرماخوردگی که در هفت روز درمان می شود، یا خود به خود در یک هفته از بین می رود، ماهیت درمان ARVI را کاملاً منعکس نمی کند. این مهم نیست که چه مدت طول می کشد تا یک عفونت ویروسی تنفسی از بین برود، مهمتر این است که بدن انسان با چه ضررهایی (یا مزایایی) از مبارزه خارج می شود. بنابراین، درمان ARVI بدون اجازه دادن به همه چیز ضروری است.

و برای ARVI، مانند درمان هر بیماری، لازم است:

- بر علت ARVI تأثیر بگذارد: برای این منظور داروهای ضد ویروسی خاصی در نظر گرفته شده است، داروهای حاوی پروتئین های ایمنی (اینترفرون انسانی)، داروهایی که تولید اینترفرون خود را در بدن تحریک می کنند.

داروهای ضد ویروسی ویژه (ریمانتادین، زانامیویر) تقریباً بلافاصله پس از تجویز (تجویز خوراکی، استفاده از پماد) شروع به عمل می کنند، با این حال، آنها یک اشکال قابل توجه دارند - آنها طیف اثر نسبتاً باریکی دارند، یعنی اگر عفونت ناشی از عفونت باشد. نوع متفاوتی از ویروس نسبت به آنچه در هنگام تجویز درمان انتظار می رود، در این صورت هیچ اثری از چنین داروهایی وجود نخواهد داشت.

آماده‌سازی‌های اینترفرون (گریپفرون، وایفرون) دارای طیف وسیع‌تری از عمل هستند، آنها نیز تقریباً بلافاصله پس از تجویز شروع به عمل می‌کنند و دارای اشکالی هستند که مطابق با هر سلیقه‌ای هستند: از قطره‌ها تا تزریق‌ها و شیاف‌های رکتوم. به طور کلی، این گروه هیچ ضرر قابل توجهی ندارد، با این حال، از آنجایی که اینترفرون "خود" نیست، بدن دیر یا زود شروع به مسدود کردن عملکرد آن و تولید آنتی بادی می کند.

و در نهایت، داروهایی که تولید اینترفرون خود را تحریک می کنند (آمیکسین، سیکلوفرون، درینات). اینترفرون اختصاصی قابل قبول ترین گزینه برای محافظت ضد ویروسی است، اما شایان ذکر است که اثر این داروها بلافاصله ایجاد نمی شود، بلکه در طی چندین (4-8) ساعت ایجاد می شود. داروی محبوب "آربیدول" ترکیبی از خواص ضد ویروسی است و به طور همزمان تولید اینترفرون را تحریک می کند.

- تأثیر بر علائم ARVI:برای این منظور، صنعت داروسازی خدمات زیادی ارائه می دهد داروهای ترکیبیکه دارای اثرات تب بر، ضد التهابی، منقبض کننده عروق و ترمیم کننده هستند (آنتی گریپین، کلدرکس و غیره). هنگام استفاده از چنین داروهایی برای ARVI، باید توجه داشته باشید که همه اجزای آنها ممکن است برای شما ضروری نباشد. به عنوان مثال، کاهش (پایین آوردن) دما به زیر 38 درجه توصیه نمی شود، زیرا افزایش دمای بدن مکانیسمی است که به فعال شدن خواص محافظتی بدن و کاهش فعالیت تولید مثل ویروس کمک می کند. یکی دیگر از اجزای منقبض کننده عروق (فنیل افرین) ارزش مشکوکی دارد، زیرا از طریق راه تجویز عمل می کند و باعث انقباض عروق دستگاه گوارش می شود تا دستگاه تنفسی ملتهب.

آماده سازی برای درمان علامتی ARVI به صورت جداگانه: یک ضد درد (پاراستامول)، یک آنتی هیستامین (سوپراستین، کلاریتین)، قطره بینی و ویتامین C نه تنها 2-3 برابر هزینه کمتری دارد، بلکه رویکرد انعطاف پذیرتری را در مقایسه با ساشه های رنگارنگ برای تسکین ارائه می دهد. علائم سرماخوردگی

- سبک زندگی و رژیم غذایی را دنبال کنید که باعث بهبود سریع‌ترین حالت ممکن شود: استراحت بدنی لازم است ( استراحت در رختخواب یا نیمه رختخواب ) ، غذا باید به راحتی قابل هضم باشد ، با محتوای کافی ویتامین ، علیرغم بی اشتهایی ، با این وجود غذا خوردن لازم است ، در غیر این صورت بدن "ساختمان" لازم را نخواهد داشت. عناصر برای بازیابی آن. اتاق باید به طور سیستماتیک تهویه شود (به طور طبیعی، در غیاب بیمار).

یکی از اجزای ضروری رژیم غذایی برای ARVI مایع است (حاوی الکل مستثنی است). باید مقدار زیادی از آن وجود داشته باشد، تا 2-3 لیتر در روز، زیرا با مایع اضافی، محصولات فعالیت ویروسی از بین می رود - سمومی که باعث ایجاد بیشتر می شوند. علائم ناخوشایند ARVI. نوع مایع با ذائقه فرد تعیین می شود: می تواند باشد آب سادهو چای با لیمو و آب زغال اخته و دمنوش های گیاهی (گل رز، گیاهان دارویی).

داروهایی برای درمان ARVI

آنتی بیوتیک ها ARVI را درمان نمی کنند! آنتی بیوتیک ها در برابر ویروس ها کاملاً ناتوان هستند. بنابراین نباید بدون تجویز پزشک از آنتی بیوتیک استفاده کرد. اینها داروهایی هستند که برای بدن خطرناک نیستند. علاوه بر این، استفاده بی رویه از آنتی بیوتیک ها منجر به پیدایش اشکال باکتری های مقاوم به آنها می شود.

داروهای مردمی برای درمان ARVI

کمی در مورد راه های عامیانهدرمان ARVI روش های واقعاً عامیانه انبار خرد است که توسط نسل های زیادی ایجاد شده است، اما به طور فزاینده ای طب سنتیثمره تخیل سرکوب ناپذیر برخی شارلاتان ها را آشکار می کند. بنابراین، برخی از مردم "مردم" پیشنهاد می کنند ARVI را با دوش یخ، ملین، تنقیه، ناشتا و محصولات تقطیر نفتی درمان کنید. دستور العمل های حاوی اجزای زیادی (لیستی از نیمی از فهرست گیاهان دارویی) باید شک و ظن را برانگیزد. با روش های حرارتی شدید (حمام، سونا، بسته بندی) فریفته نشوید. در دستور غذا درمان مردمیبرای ARVI یا سرماخوردگی نباید اجزای شیمیایی یا گیاهان سمی وجود داشته باشد، حتی در دوزهای کم.

درست روش عامیانهباید ساده، قابل فهم و استفاده آسان باشد. معمولاً این استفاده از جوشانده انواع توت ها حاوی بسیاری از ویتامین ها (به عنوان مثال، گل رز، زغال اخته)، دم کرده گیاهانی است که به کاهش التهاب و مسمومیت کمک می کند (آهنگ، بابونه، خرس، انگور فرنگی). اکالیپتوس، کاج و پیاز و سیر حاوی فیتونسیدها نیز می توانند به عنوان یک محصول استنشاقی استفاده شوند.

برای عفونت های ویروسی حاد تنفسی، مصرف تنتورها - داروهای تهیه شده با الکل توصیه نمی شود.

عوارض ARVI

با وجود تلاش‌های درمانی، عفونت‌های ویروسی حاد تنفسی می‌توانند پیچیده شوند. شایع ترین عوارض آن پنومونی، برونشیت، فرآیندهای چرکی در سینوس ها و اوتیت میانی است. آسیب احتمالی به عضله قلب (میوکاردیت)، مغز (مننگوآنسفالیت). اگر فردی بیماری های مزمن داشته باشد، در مقابل پس زمینه ARVI می تواند بدتر شود. عوارض ARVI می تواند منجر به مرگ بیمار شود.

عوارض ARVI از سیستم تنفسی و گوش

1. سینوزیت حاد در حین ARVIبدن ضعیف شده و بیشتر مستعد ابتلا به انواع دیگر عفونت ها از جمله عفونت های باکتریایی است. یک عارضه مکرر سینوزیت باکتریایی است - التهاب سینوس ها، یعنی سینوزیت، سینوزیت فرونتال، اسفنوئیدیت. مشکوک است که جریان ARVIبا ایجاد سینوزیت پیچیده است، اگر علائم بیماری ظرف 7-10 روز از بین نرود، ممکن است: احتقان بینی، سنگینی در سر، سردرد و تب باقی بماند. در صورت عدم درمان، سینوزیت حاد به راحتی به شکل مزمن بیماری تبدیل می شود که درمان آن بسیار دشوارتر است. درک این نکته ضروری است که فقط یک پزشک می تواند سینوزیت حاد را تشخیص دهد، بسیار کمتر درمان را تجویز می کند.
2. اوتیت حاد. چنین عارضه ناخوشایند سرماخوردگی مانند التهاب گوش میانی برای بسیاری آشنا است. از دست دادن و توجه نکردن سخت است. با این حال، بسیار مهم است که اجازه ندهید که اوتیت میانی حاد بدتر شود و به موقع با پزشک برای تجویز درمان کافی مشورت کنید. عفونت در گوش میانی مملو از عوارض جدی است.
3. برونشیت حاد. عفونت باکتریایی نیز می تواند برونش ها را تحت تاثیر قرار دهد. برونشیت حاد با سرفه، اغلب همراه با خلط زرد یا سبز ظاهر می شود. ARVI.
4. پنومونی (یا ذات الریه). شاید یکی از خطرناک ترین عوارض باشد ARVI. تشخیص بر اساس یک معاینه جامع انجام می شود، اما اگر سرماخوردگی طی 10-7 روز بهبود نیافت، تب ادامه یافت، سرفه باید فوراً با پزشک مشورت شود.

پیشگیری از ARVI

پیشگیری از ARVI شامل موارد زیر است:

1. ایمن سازی: واکسیناسیون با واکسن در برابر عفونت ویروسی نامتناسب است مزایای بیشتر، از آسیب احتمالی و انجام به موقع، اگر از بیماری نباشد، از اشکال شدید آن نجات می دهد - مطمئنا.
2. شیمی پروفیلاکسی: مصرف داروهای ضد ویروسی و محرک های ایمنی در دوزهای پیشگیرانه. این همچنین شامل پیشگیری از ویتامین است - مصرف ویتامین ها برای عادی سازی فرآیندهای حیاتی (به عنوان مثال، در برابر پس زمینه عوامل مضرمحیط).
3. رهبری یک سبک زندگی سالم: ترک سیگار، تغذیه و خواب مناسب، ورزش کردن، سفت شدن.
4. محدود کردن تماس با افراد از قبل بیمار.

پیشگیری فصلی ایمونو اصلاح کننده آنفولانزا و ARVI در بزرگسالان

استفاده آماده سازی ویتامین"Hexavit"، "Revit"، "Dekamevit" و "Undevit" در دوزهای سنی 2-3 بار در روز بعد از غذا به مدت 20-30 روز.
دیبازول - 0.02 گرم در روز به مدت 10 روز در دوره های قبل از افزایش ARVI در سپتامبر - دور اول. نوامبر - دور دوم؛ فوریه - دور سوم.
عصاره Eleutherococcus به صورت 25-30 دوره روزانه 20-30 قطره در هر دوز 2-3 بار در روز.
تنتور جینسینگ به صورت خوراکی قبل از غذا 25-15 قطره 3 بار در روز تجویز می شود.
تنتور شیساندرا - 20-25 قطره 3 بار در روز قبل از غذا. دوره - 25-30 روز.
غذای کامل سرشار از ویتامین و پروتئین.
مراحل سخت شدن تربیت بدنی، ورزش.

شیمی پروفیلاکسی اورژانسی آنفولانزا و ARVI در بزرگسالان

مقرون به صرفه ترین و وسیله موثرپیشگیری اضطراری در طول اپیدمی آنفلوانزا در بزرگسالان ریمانتادین است. مصرف دارو زمانی شروع می شود که اولین بیماران آنفولانزا در خانواده (پیشگیری درون کانونی) یا در تیم (پیشگیری خارج کانونی) ظاهر شوند. در مورد اول، 1-2 قرص ریمانتادین توسط تمام اعضای خانواده بزرگسال (با در نظر گرفتن موارد منع مصرف) به مدت 2-7 روز، با پیشگیری خارج از کانونی - به مدت 20 روز مصرف می شود.
Arbidol برای تماس با بیماران مبتلا به آنفولانزا 0.2 گرم در روز قبل از غذا به مدت 10-14 روز، در طول افزایش فصلی در بروز عفونت های ویروسی حاد تنفسی و اپیدمی های آنفولانزا - 0.1 گرم در روز هر 3-4 روز به مدت 3 هفته تجویز می شود.
نباید برای بیماران مبتلا به بیماری های همزمان سیستم قلبی عروقی، کبد و کلیه ها.
پماد Oxolinic 0.25٪ برای استفاده داخل بینی در طول یک اپیدمی آنفولانزا تجویز می شود.
Amiksin - به عنوان یک القاء کننده اینترفرون، 0.125 میلی گرم در هفته برای یک دوره 4-6 هفته تجویز می شود.

روی ممکن است به سرماخوردگی کمک کند

بر اساس یک بررسی سیستماتیک کاکرین که در پایگاه داده بررسی های سیستماتیک کاکرین در 16 فوریه 2011 به صورت آنلاین گزارش شده است، روی که ظرف 24 ساعت پس از شروع علائم مصرف شود، مدت و شدت سرماخوردگی را در افراد سالم کاهش می دهد.

دکتر Meenu Singh (موسسه تحصیلات تکمیلی آموزش پزشکی و تحقیقات در Chandigarh) در یک انتشار خبری گفت: "این بررسی شواهد مربوط به روی را به عنوان درمانی برای سرماخوردگی تقویت می کند." با این حال، در حال حاضر، هنوز ارائه توصیه های کلی دشوار است، زیرا ما دانش کافی در مورد دوز مطلوب، شکل دارویی یا مدت درمان نداریم.

برای ارزیابی اثر روی بر علائم سرماخوردگی، نویسندگان از CENTRAL (2010، شماره 2، ثبت تخصصی گروه عفونت های حاد تنفسی)، MEDLINE (1966 تا هفته 3 مه 2010) و EMBASE (1974 تا ژوئن 2010) استفاده کردند مطالعات تصادفی، دوسوکور و کنترل شده با دارونما بودند که در آنها روی به مدت 5 روز متوالی یا بیشتر برای درمان سرماخوردگی یا بیشتر برای پیشگیری تجویز شد.

این جستجو 13 مطالعه درمانی را شناسایی کرد که در مجموع 966 شرکت کننده را ثبت نام کردند و 2 مطالعه پیشگیری را در مجموع 394 شرکت کننده واجد شرایط را ثبت نام کردند. مصرف روی با کاهش قابل توجهی در طول مدت علائم سرماخوردگی (تفاوت میانگین استاندارد شده 0.97-) و همچنین شدت (SMD-0.39) همراه بود.

نسبت شرکت کنندگانی که پس از 7 روز درمان علائم داشتند، در گروه روی در مقایسه با گروه کنترل کمتر بود (نسبت شانس 0.45).

با این حال، در کل، عوارض جانبی نامطلوب در گروه روی بیشتر بود (نسبت شانس 1.59)، مانند اختلال طعم (نسبت شانس 2.64) و حالت تهوع (نسبت شانس 2.15).

دکتر سینگ گفت: بررسی ما مکمل روی را فقط در افراد سالم مورد بررسی قرار داد. اما جالب است که ببینیم آیا روی می تواند به مبتلایان به آسم کمک کند، زیرا علائم آسم آنها با سرماخوردگی بدتر می شود.

سوالات متداول در مورد ARVI یا سرماخوردگی:

فکر کنم مریضم آیا ودکا با فلفل و حمام روسی به عنوان یک اقدام پیشگیرانه مناسب است؟
پاسخ: خیر. الکل بر روی غشای مخاطی حلق (و حتی حنجره و بینی) اثر مخربی دارد، فلفل باعث افزایش گردش خون، تسریع و تشدید روند بیماری می شود. مسئله حمام روسی برای اکثر مردم به صورت جداگانه حل می شود رویه های حرارتیدر طول دوره نقاهت توصیه می شود.

سرما خورده ام. کدام آنتی بیوتیک مصرف شود؟
پاسخ: هیچ کدام. بیشتر "سرماخوردگی ها" ARVI هستند. آنتی بیوتیک ها عوارض عفونت های ویروسی حاد تنفسی که شامل عفونت باکتریایی است را درمان می کنند.

کدام مولتی ویتامین ها برای جلوگیری از ARVI بهتر است مصرف کنید: گران (نام) یا بسیار گران (نام)؟
پاسخ: برای جلوگیری از ARVI بهتر است مونو (تک) یا اولیگوویتامین (با ترکیب کم) مصرف شود. بهتر است مولتی ویتامین ها را با یک رژیم غذایی مغذی جایگزین کنید.

آیا پس از بهبودی می توانم دوباره به همان عفونت ویروسی مبتلا شوم؟
پاسخ: به طور کلی خیر. پس از یک بیماری، فرد مصونیت می‌یابد، البته فقط نسبت به نوع ویروسی که باعث بیماری شده است.

دکتر گفت که من آنفولانزا دارم و "ARVI" را در پرونده پزشکی ام نوشت. آیا او مرا فریب داده یا عمداً روی کارت دروغ نوشته است؟
پاسخ: پزشک تشخیص «آنفولانزا» را بر اساس علائم معمولی پیشنهاد کرده است، اما برای ثبت چنین تشخیصی در نمودار، باید با مطالعات ایمونولوژیک تأیید شود که برای هر بیمار مبتلا به عفونت ویروسی توصیه نمی شود. بنابراین، دکتر کار ساده تری انجام داد - او "ARVI" نوشت، زیرا آنفولانزا در این گروه قرار دارد.

پزشک این داروی هومیوپاتی را توصیه کرد. ایمن است و گفته می شود بسیار موثر است. آیا می توان درمان خود را با آن جایگزین کرد؟
پاسخ: بیمار شما حق دارد از درمان تجویز شده خودداری کند. با این حال، من به عنوان دکتر شما، سوال می کنم اثر شفابخشداروهای هومیوپاتی یک اثر کم و بیش قابل پیش بینی فقط از روش های سنتی قابل انتظار است.

علل ARVI مکرر در کودکان چیست؟
اول از همه، اینها همان ویروس ها هستند. یک نوزاد تازه متولد شده مصونیت موقتی نسبت به ویروس های تنفسی از مادر دریافت می کند، اما در 6 ماهگی این ایمنی ضعیف می شود، در حالی که ایمنی خود کودک هنوز به طور کامل شکل نگرفته است. در این زمان، کودک بیشتر مستعد ابتلا به سرماخوردگی است. کودکان خردسال فاقد مهارت های بهداشت شخصی مانند شستن دست ها و پوشاندن دهان در هنگام عطسه و سرفه هستند. علاوه بر این، کودکان اغلب با دستان خود بینی، چشم و دهان خود را لمس می کنند. سیستم زهکشی برای از بین بردن ترشحات از گوش و سینوس در کودکان به اندازه کافی توسعه نیافته است که به ایجاد عوارض باکتریایی سرماخوردگی (سینوزیت، اوتیت) کمک می کند. علاوه بر این، قطر نای و برونش های کودک نیز بسیار کوچکتر از بزرگسالان است، بنابراین کودکان تمایل به انسداد (انسداد) راه های هوایی با ترشحات فراوان یا مخاط ادماتیک دارند.

پزشک عمومی Sokov S.V.