Հղիությունը, ծննդաբերությունը և լակտացիան երիտասարդ մորը բերում են ոչ միայն մայրության բերկրանք և դրական հույզեր՝ իր երեխայի հետ շփվելուց, այլև նրա առողջության հետ կապված մեծ թվով նոր խնդիրներ: Նմանատիպ պաթոլոգիաները ներառում են կնոջ վիճակը, երբ նրա ստամոքսը ցավում է ընթացքում կրծքով կերակրելը.
Սրա պատճառները ցավի ախտանիշբավականին բազմազան: Եվ կերպարն ինքնին և տեղայնացումը ցավըԿրծքով կերակրող կանայք ունեն շատ տարբեր ախտանիշներ: Լակտացիայի ժամանակ որովայնի ցավը կանխելու համար պետք է պարզել նման դրսեւորումների պատճառը.
Երիտասարդ մոր մոտ ցավոտ խթանի առաջացումը կարող է լինել նույնքան զուտ ֆիզիոլոգիական բնույթ, և կապված լինել տարբեր սուր և քրոնիկ պաթոլոգիականացի մարմին. Եթե որովայնի ցավը նկատվում է ծննդաբերությունից հետո առաջին 2-3 ամիսներին, ապա նմանատիպ պատկերն առավել հաճախ կապված է երեխայի ծնվելուց հետո կերակրող մոր օրգանների և համակարգերի վերականգնման հետ:
Դժվարություններ ծննդաբերությունից հետո առաջին ամիսներին
Ամենից հաճախ երիտասարդ մայրերը բժշկի են դիմում այն գանգատով, որ կրծքով կերակրելուց հետո ստամոքսը ցավում է։ Եթե դա տեղի է ունենում ծնվելուց հետո 10-15 շաբաթվա ընթացքում, ապա պատճառը ամենից հաճախ արգանդի կծկումն է, որը հղիության ընթացքում մի քանի անգամ մեծանում է չափսերով:
Միջին հաշվով, երեխա ունենալու ժամանակահատվածում արգանդը հասնում է 1-1,5 կգ քաշի, բայց արդեն առաջին օրվա ընթացքում այն զգալիորեն նվազում է։ Կանանց վերարտադրողական օրգանը պետք է հասնի իր նորմալ չափի 2-3 ամսից:
Արգանդը հաջողությամբ կծկելու և դրա վտանգը նվազեցնելու համար բորբոքային պրոցեսներԱյն խորհուրդ է տալիս, որ կանայք իրենց ժամանակի մեծ մասն անցկացնեն ստամոքսի կամ կողքի վրա պառկած: Այս դեպքում պետք է հասնել որոշակի փոխզիջման, քանի որ նման դիրքորոշումը միշտ չէ, որ նպաստում է բավարար քանակությամբ կաթի արտադրությանը։ Իհարկե, նման հանձնարարականը չի վերաբերում այն հիվանդներին, ովքեր անցել են կեսարյան հատում:
Միոմետրիումի կծկվող ֆունկցիան ուժեղացնելու համար երիտասարդ մայրերին նշանակվում են հատուկ դեղամիջոցներ, մասնավորապես՝ օքսիտոցին։ Հենց դրա ազդեցությունն է արգանդի վրա, որը կարող է հանգեցնել ուժեղ ցավի:
Պետք չէ մոռանալ, որ այս հորմոնն արտադրվում է նաև կանացի օրգանիզմում, ինչին նպաստում է պտուկների գրգռումը, երբ երեխան ծծում է։ Ահա թե ինչու շատ կանայք ծննդաբերությունից հետո 20-30 օրվա ընթացքում կրծքով կերակրման ժամանակ ցավ են զգում որովայնի ստորին հատվածում:
Այս շրջանի վերջում ցավի ինտենսիվությունը աստիճանաբար նվազում է, արգանդը դառնում է նորմալ չափսեր։ Իսկ եթե կինը այլ օրգանների հետ կապված խնդիրներ չունի, հետագա լակտացիան կանցնի առանց որևէ մեկի ցավոտ սենսացիաներորովայնի և կոնքի հատվածում.
Կերակրող մայրերի ցավի այլ պատճառներ
Մասնագետները լակտացիայի ընթացքում կանանց որովայնի ցավի մի քանի պատճառ են նշում: Ամենից հաճախ դրանք օրգանների և համակարգերի տարբեր հիվանդություններ են, որոնք սուր կամ քրոնիկ են:
- Ամենից հաճախ ստամոքս-աղիքային հիվանդությունները երիտասարդ մայրերի մոտ որովայնի շրջանում ցավոտ սենսացիաներ են առաջացնում:Հղի կնոջը ենթարկվում է հորմոնալ և էնդոկրին համակարգերի վերակառուցման, ինչը հաճախ հանգեցնում է ստամոքսի թթվայնության անբավարարության, լյարդի և ենթաստամոքսային գեղձի աշխատանքի խանգարման: Սննդակարգի փոփոխությունները ծննդաբերության ժամանակ և կրծքով կերակրման սկսվելուց հետո սրում են այդ գործընթացները։ գաստրիտ, քրոնիկ պանկրեատիտիսկ հեպատիտը հայտնաբերվում է կերակրող մայրերի մոտավորապես 50%-ի մոտ:
- - Հեպատիտ B-ի ժամանակ որովայնի ցավի ընդհանուր պատճառ:Շատ երիտասարդ մայրեր, կարդալով երեխայի կյանքի առաջին ամիսներին մրգերի վտանգների մասին, լիովին դադարում են դրանք ուտել: Դրա պատճառով նրանց օրգանիզմը չի ստանում բավարար քանակությամբ բջջանյութ, որն արտահայտվում է որպես փորկապություն։ Նախքան խուճապ սկսելը, արժե հիշել, թե երբ Վերջին անգամՄայրիկը գնաց զուգարան: Ծննդաբերության ժամանակ պատռվածքներից հետո վախերը կարող են հանգեցնել նաև փորկապության։
- կարող է նաև տհաճ, ցավոտ սենսացիաներ առաջացնել որովայնի շրջանում:Որքան էլ մայրիկը ջանում է ուտել ամենալավն ու թարմը, ցավոք, ոչ բոլորին է հաջողվում խուսափել անորակ ապրանքներից։ Բացի այդ, կարող են հայտնվել փսխում, փորլուծություն, սրտխառնոց, կոլիկ և սառը հատակներ: Դուք պետք է անմիջապես ընդունեք դեղամիջոցներ, որոնք հեռացնում են տոքսինները: Եթե վիճակը չի բարելավվում, դուք պետք է շտապ օգնություն կանչեք:
- Շատակերություն.Ծննդաբերությունից հետո հղիության ընթացքում մշտական սահմանափակումների պատճառով շատ երիտասարդ աղջիկներ սկսում են ակտիվորեն կլանել այն ամենը, ինչ արգելված էր: Քանի որ մարմինը կտրված է այս սննդից, վերամշակման համար նախատեսված ֆերմենտներն այդքան ակտիվ չեն արտազատվում, և կարող են առաջանալ որովայնի ցավեր, փքվածություն և ծանրության զգացում:
- Լակտացիայի ընթացքում ոչ պակաս կանոնավոր կերպով վատանում են միզասեռական համակարգի հիվանդությունները։Կանանց մեծ տոկոսը երիկամների հետ կապված խնդիրներ ունի նույնիսկ հղիության ընթացքում։ Այս փաստը հաստատվում է գեստոզի տոկոսային աճով, որը դառնում է այս պաթոլոգիայի հիմնական ախտանիշը: տեսանելի փոփոխություններմեզի մեջ. Հետևաբար, ցիստիտը կարող է հանգեցնել կրծքով կերակրման ժամանակ որովայնի ստորին հատվածում ցավերի:
- Շատ կանայք մոռանում են, որ կրծքով կերակրելուց 6-8 ամիս հետո կրծքով կերակրումը վերականգնվում է: դաշտանային ֆունկցիան , քանի որ պրոլակտին հորմոնի քանակը, որը նպաստում է կանանց օրգանիզմում կաթի արտազատմանը, այս պահին գրեթե 3-4 անգամ նվազում է։ Անցում նորմալ վիճակի կանանց ֆիզիոլոգիահաճախ ուղեկցվում է որովայնի ցավով.
Չպետք է մոռանալ, որ հենց լակտացիայի շրջանն է բավականին վտանգավոր չպլանավորված հղիության, այդ թվում՝ արտաարգանդային հղիության համար։ Ուստի մինչեւ երեխայի 5-6 ամսականը պետք է խուսափել անպաշտպան սեռական հարաբերություններից։
Շատ հաճախ երիտասարդ կնոջ մոտ ցավի առաջացման պատճառը պարզապես սովորական թունավորումն է կամ պարզապես սննդակարգի որոշակի սխալները: Սա վտանգավոր է, քանի որ նման պայմանները միանշանակ կազդեն երեխայի առողջության վրա, քանի որ տոքսինների և վնասակար նյութերի մեծ մասը կարող է մտնել նրա մարմին մոր կաթի հետ միասին:
Սննդային թունավորման ամենափոքր կասկածի դեպքում պետք է դադարեցնել կրծքով կերակրումը և դիմել բժշկի օգնության և խորհրդատվության համար:
Ինչպես օգնել կերակրող կնոջը որովայնի ցավով լակտացիայի ժամանակ
Նման պայմանի դեպքում առաջին օգնությունը կախված է նրանից, թե արդյոք հիվանդը հստակ հասկանում է ցավային սինդրոմի զարգացման պատճառը: Եթե կինը կրծքով կերակրման ժամանակ ստամոքսի ցավ ունի, ապա անհրաժեշտ է հստակ տեղայնացնել ցավի տեղը։ Երբ ցավ է նկատվում որովայնի վերին կեսում և էպիգաստրային շրջանում, նման ախտանիշներն առավել հաճախ առաջանում են գաստրիտի սրման հետևանքով:
Կարևոր է հասկանալ, թե ինչն է առաջացրել արտաքին տեսքը անհանգստություն. Ամենից հաճախ դրա պատճառը կարող է լինել վատ սննդակարգը կամ անորակ սնունդ ուտելը: Գոտու բնույթի որովայնի ցավը վկայում է ենթաստամոքսային գեղձի աշխատանքի խանգարման մասին։
Ի՞նչ կարող է օգտագործել կերակրող մայրը նման պայմանների համար: Պետք է հիշել, որ դեղերի մեծ մասը կարող է վնասակար լինել երեխայի համար, ուստի դեղերի ընտրությունը բավականին սահմանափակ է.
- Եթե ցավ է առաջանում ստամոքսի տարածքում, ապա ընտրության դեղամիջոցը Smecta-ն է: Այս դեղը հաստատված է լակտացիայի ժամանակ օգտագործելու համար և լավ թեթևացնում է այրոցը և հեռացնում այն կնոջ մարմնից: վնասակար նյութեր. Հնարավոր է օգտագործել «Օմեպրազոլ» կամ «Ալմագել Ա» դեղամիջոցները: Տվյալների օգտագործումը դեղաչափի ձևերստամոքսում ծանրության զգացումը թեթեւանում է եւ ցավային համախտանիշը։
- Ենթաստամոքսային գեղձի խանգարումների դեպքում, որոնք, բացի տխուր ցավ, բնութագրվում է նաև դիսպեպտիկ ախտանիշներով, խորհուրդ է տրվում ընդունել ֆերմենտներ, մասնավորապես՝ «Պանկրեատին»։ Այնուամենայնիվ, թույլատրվում է ոչ ավելի, քան 1-3 հաբեր, քանի որ ֆերմենտները կարող են երեխայի մոտ աղիների հետ կապված խնդիրներ առաջացնել
- Եթե ձեր ստամոքսը ցավում է կրծքով կերակրման ժամանակ, և դա ուղեկցվում է ավելորդ գազերի առաջացմամբ, մասնագետները խորհուրդ են տալիս բուժման համար օգտագործել սովորական սամիթ ջուր, գերչակի յուղ կամ Էսպումիզան: Բացի այդ, Regulax դեղամիջոցը, որը գործնականում չի անցնում կրծքի կաթի մեջ, կարող է լավ ազդեցություն ունենալ:
- Եթե պատճառը փորկապության մեջ է, ապա կարելի է երեխաների համար սովորական գլիցերինի մոմիկներ օգտագործել կամ սննդակարգում ավելացնել մածունի քանակը։ Բացի այդ, մի մոռացեք,.
Հաճախ շատ կանայք փորձում են լուծել նմանատիպ խնդիր օգնությամբ։ Դա հնարավոր չէ անել երկու պատճառով. Նախ, անզգայացնող միջոցների մեծ մասը լավ է լուծվում մարդու կաթում, ինչը կարող է ազդել երեխայի առողջության վրա: Բացի այդ, անալգինի կամ բարալգինի օգտագործումը կարող է փոխել հիվանդության պատկերը, և մասնագետների համար դժվար կլինի որոշել մոր մոտ ցավի ախտանիշի իրական պատճառը։
Երբ կրծքով կերակրելուց հետո ստամոքսը ցավում է, պետք չէ ինքնաբուժությամբ զբաղվել։ Մոր վիճակի ցանկացած փոփոխություն միշտ ազդում է նրա երեխայի վրա։ Եվ եթե նույնիսկ կինը հստակ գիտի ցավի առաջացման պատճառը, ապա այս դեպքում մասնագետի հետ խորհրդակցելը կօգնի խուսափել բազմաթիվ բարդություններից։
Դիետա ծննդաբերությունից հետո
Լակտացիայի ընթացքում կնոջ սնուցումը միաժամանակ մի քանի տարբեր նպատակներ է հետապնդում. Ամենօրյա դիետապետք է ոչ միայն օգնի հագեցնել երեխային, խթանել բավարար քանակությամբ կաթը կնոջ մեջ, այլ նաև օգնի ծննդաբերությունից հետո կանացի մարմնի ֆիզիկական վերականգնմանը:
Այնուամենայնիվ, լակտացիայի ընթացքում դիետայի հիմնական տարբերակիչ առանձնահատկությունը պետք է լինի մոր և երեխայի համար արտադրանքի ամբողջական անվտանգությունը: Դա անելու համար բոլոր ուտեստները պետք է լինեն թարմ և պատրաստված որակյալ բաղադրիչներից։ Սա կօգնի խուսափել մարսողական խնդիրներից և փորկապությունից:
Առաջին հերթին, երիտասարդ մայրը պետք է լրացնի սպիտակուցների, ճարպերի և ածխաջրերի ամենօրյա ընդունումը: Իսկ ըստ մասնագետների՝ օրական կնոջ էներգիայի կորուստը կազմում է մոտ 1000 կիլոկալորիա։ Ինչպես փոխհատուցել նման կորուստը.
- Մսամթերքը, ինչպիսիք են թռչնամիսը, գառան միսը և երիտասարդ տավարի միսը, թույլատրվում են կերակրող մոր համար: Խոզի միսն արգելված է մինչև կրծքով կերակրման 3-4 ամիսը։ Սահմանափակումներ չկան, բայց պետք չէ կենտրոնանալ թառափի ձկան և խավիարի վրա։ Այս ապրանքները խիստ ալերգիկ են և կարող են վնասակար լինել երեխայի համար:
- Դիետա կազմելիս պետք է հիշել մեծ քանակությամբ դիետիկ մանրաթելերի անհրաժեշտությունը, որի աղբյուրը սև և մոխրագույն կոպիտ աղացած, հում բանջարեղենն է: Այս միջոցները կօգնեն խուսափել մոր և երեխայի ստամոքս-աղիքային տրակտի հետ կապված խնդիրներից և կնվազեցնեն այնպիսի իրավիճակի զարգացման ռիսկը, երբ երիտասարդ մայրը կրծքով կերակրելիս ստամոքսի ցավ ունի:
- Թարմ մրգեր, բանջարեղեն և ձիթայուղ. Այս ժամանակահատվածում քաղցրավենիքը պետք է սահմանափակվի, քանի որ գլյուկոզան կարող է անհանգստություն առաջացնել երեխայի մոտ:
- Պետք չէ գազավորված ըմպելիքներ խմել։
Դիտեք տեսանյութը կերակրող մոր սնուցման մասին.
Բայց կան նաև մեծ քանակությամբ մթերքներ, որոնք երիտասարդ մայրը լակտացիայի ժամանակ պետք է ամբողջությամբ բացառի սննդակարգից կամ խստորեն սահմանափակի դրանց օգտագործումը: Սա ներառում է ցանկացած բանջարեղեն և մրգեր, որոնք առաջացնում են ալերգիկ ռեակցիաներ: Այս ժամանակահատվածում արգելված են ցիտրուսային մրգերը, արեւադարձային մրգերը, ելակը, ազնվամորին և նույնիսկ սովորական սոխն ու սխտորը։
Իհարկե, ցանկացած ալկոհոլային խմիչք, ծխախոտ, թունդ թեյ, մեղր, շոկոլադ և շատ ավելին լիովին բացառվում են կրծքով կերակրման ժամանակ:
Կրծքով կերակրման ժամանակ որովայնի ցավը բավականին տարածված է և, ինչպես նշվեց վերևում, դրա պատճառները կարող են շատ բազմազան լինել: Կինը լակտացիայի ժամանակ բավական է փխրուն օրգանիզմխանգարված գործառույթներով, հետևաբար, ցանկացած ցավոտ ախտանիշի դեպքում պետք է անհապաղ դիմել բժշկի: Այս ժամանակահատվածում ինքնաբուժումը հանցավոր է ոչ միայն ձեր առողջության, այլև փոքրիկի առողջության համար:
Երեխայի ծնվելուց հետո կնոջ կյանքը զգալիորեն փոխվում է. Սա վերաբերում է ոչ միայն հոգեբանական, այլեւ ֆիզիոլոգիական վիճակին։ Մայրական օրգանիզմը ծանր սթրես է ապրում, որը խաթարում է բազմաթիվ օրգանների և համակարգերի աշխատանքը: Արդյունքում առաջանում են առողջական խնդիրներ, օրինակ՝ որովայնի ցավեր լակտացիայի ժամանակ։
Ցավոտ սենսացիաները դրսևորվում են տարբեր պատճառներովարգանդի կծկում, մարսողական խանգարումներ և այլն։ Կարևոր է ուշադրություն դարձնել ցավային համախտանիշի բնույթին և տեղայնացմանը։ Ցավը վերացնելու համար դուք պետք է որոշեք դրա առաջացման պատճառը:
Ֆիզիոլոգիական ցավ
Եթե կինը բողոքում է, որ կրծքով կերակրման ժամանակ իր որովայնի ստորին հատվածը ձգվում է, ապա, ամենայն հավանականությամբ, խոսքը ծննդաբերությունից հետո արգանդի վերականգնման մասին է։ Որպես կանոն, անհանգստությունը ուղեկցում է կերակրող մորը 2-ից 3 ամիս:
Հղիության ընթացքում արգանդը շատ է մեծանում, նրա քաշը հասնում է 1-ից 1,5 կգ-ի։ Երեխայի ծնվելուց հետո առաջին օրերին այն զգալիորեն նվազում է, բայց նորմալ չափսհասնում է ընդամենը 10-15 շաբաթվա:
Նորածնի կերակրման ժամանակ սպազմի և ցավի ինտենսիվությունը մեծանում է։ Դա պայմանավորված է օքսիտոցինի արտադրությամբ (հորմոն հիպոթալամուսից), որը խթանում է միոմետրիումի կծկումը։ Ուստի որքան հաճախ կրծքով կերակրող կինն իր երեխային դնի կրծքին, այնքան ավելի արագ կկատարվի վերարտադրողական օրգանի վերականգնումը։
Սկզբում արգանդի մկանների կծկումներն են առաջացնում ուժեղ ցավ, հիշեցնում է ծննդաբերության ժամանակ կծկումները։ Կծկման ցավը թուլանում է կերակրման միջև: Նմանատիպ ախտանիշները անհանգստացնում են կնոջը երեխայի ծնվելուց մոտ 14 օր հետո:
Արգանդի կծկման պատճառով որովայնի շրջանում առաջացած անհանգստությունը կարող է մեծացնել կողքին գտնվող օրգանները։ Լի միզապարկճնշում է արգանդի վրա, արդյունքում ցավի ուժգնությունը մեծանում է։ Հետեւաբար, դուք պետք է դատարկեք ձեր միզապարկը, երբ հայտնվի առաջին հորդորը:
Եթե ծննդաբերությունը տեղի է ունեցել կեսարյան հատման միջոցով, ապա վիրահատությունից հետո արգանդի վրա սպի է մնում։ Այնուհետև որովայնի ստորին հատվածում ցավոտ ցավ է առաջանում, երբ կարը լավանում է (վիրահատությունից 1–1,5 ամիս հետո): Ապաքինումն արագացնելու համար կերակրող կինը պետք է պահպանի հիգիենայի կանոնները, սահմանը ֆիզիկական ակտիվությունըև հետևեք բժշկի խորհուրդներին:
Ստամոքսը կարող է սեղմվել ծննդաբերությունից հետո արգանդի մաքրման պատճառով: Նախքան դուրս գրվելը, երիտասարդ մայրերը ենթարկվում են ուլտրաձայնային հետազոտության, ախտորոշիչ թեստը հայտնաբերում է արգանդի ամնիոտիկ թաղանթների կտորներ: Օրգանում թրոմբների առկայության դեպքում նշանակվում են դեղամիջոցներ (կաթիլային ընդունման եղանակ), որոնք մեծացնում են արգանդի մկանների կծկումը, որպեսզի այն ավելի արագ մաքրվի։
Եթե դեղերը չեն օգնում, ապա արգանդը մաքրվում է։ Պրոցեդուրայի ընթացքում տեղական կամ ընդհանուր անզգայացում, իսկ դրանից հետո ստամոքսս երկար ժամանակ ցավում է։
Մարսողության խանգարում
Եթե 1,5–2 ամիս հետո ցավը չի մարում, ապա, ամենայն հավանականությամբ, խնդիրը սուր կամ քրոնիկ հիվանդություն է։ Ցավային սինդրոմը տեղի է ունենում մարսողական համակարգի խանգարման պատճառով.
- Ստամոքս-աղիքային հիվանդություններ. Հորմոնալ անհավասարակշռության պատճառով ստամոքսի թթվայնության փոփոխություն է տեղի ունենում, ինչի հետևանքով խաթարվում է լյարդի և ենթաստամոքսային գեղձի ֆունկցիոնալությունը։ Դիետան փոխվում է, իսկ կերակրող կնոջ վիճակը վատանում է։ Իսկ դա սպառնում է ստամոքսի ներքին լորձաթաղանթի, ենթաստամոքսային գեղձի և հեպատիտի բորբոքմանը։
- Կրծքով կերակրող կանայք ստամոքսի ցավեր ունեն... Դա տեղի է ունենում այն պատճառով, որ մայրը քիչ միրգ է ուտում կամ չի հետևում խմելու ռեժիմին (օրական առնվազն 1,5 լիտր ֆիլտրացված ջուր): Երբեմն կինը չի գնում զուգարան՝ վախենալով, որ կարերը կոտրվեն։
- Ցավային սինդրոմը առաջանում է անորակ արտադրանքով թունավորվելու պատճառով։ Այնուհետև ցավն ուղեկցվում է աղիներում լցվածության զգացումով, սրտխառնոցով, փսխման նոպաներով և այլն: Լակտացվող կինը պետք է ընդունի սորբենտներ և դիմի բժշկի:
- Շատ հաճախ անհանգստություն է առաջանում շատ ուտելու պատճառով: Եթե կինը հղիության ընթացքում հետևել է սննդակարգի, իսկ ծննդաբերությունից հետո սկսել է մեծ քանակությամբ ուտել տարբեր մթերքներ, ապա դա սպառնում է ցավին, փորկապությանը և ծանրության զգացմանը։
Բուժքույր մայրը պետք է վերահսկի իր սննդակարգը, որպեսզի նորածինը ստանա իրեն անհրաժեշտ բոլոր սննդանյութերը:
Մարսողական խանգարումների պատճառով որովայնի ցավի վերացում
Ցավը վերացնելու համար անհրաժեշտ է հստակ որոշել դրա գտնվելու վայրը: Օրինակ, էպիգաստրիումի ցավը ցույց է տալիս գաստրիտ: Անհրաժեշտ է բացահայտել անհանգստություն առաջացրած պատճառը՝ սննդակարգի խախտում, կասկածելի որակի արտադրանքի օգտագործում և այլն: Որովայնի ամբողջ շրջագծի շուրջ ցավը վկայում է ենթաստամոքսային գեղձի հետ կապված խնդիրների մասին:
Դուք կարող եք մեղմել վիճակը նորածնի համար անվտանգ դեղամիջոցների օգնությամբ։ Դեղամիջոցի ընտրությունը կախված է ցավի տեղակայությունից.
- Ստամոքսի ցավը թեթևացնում է Smecta-ով: Enterosorbent-ը վերացնում է այրոցը և հեռացնում տոքսինները։ Բացի այդ, դուք կարող եք օգտագործել Omeprazole կամ, որը վերացնում է ծանրությունը և ցավը:
- Ենթաստամոքսային գեղձի դիսֆունկցիայի դեպքում առաջանում են ցավոտ ցավ և դիսպեպսիա (սրտխառնոց, փսխում, դեֆեքացիայի խանգարումներ և այլն): Դա կօգնի վերացնել նման երեւույթները ֆերմենտային պատրաստումօրինակ՝ Պանկրեատինը։ Պլանշետների առավելագույն չափաբաժինը 1-ից 3 հատ է, դեղաչափը գերազանցելու դեպքում նորածնի մոտ մեծանում է փորկապության կամ փորլուծության հավանականությունը:
- Եթե ձեր ստամոքսը ցավում է կամ դուք զգում եք գազեր, ապա խոսքը դրա մասին է աղիքային կոլիկ. Սամիթ ջուրը կամ Էսպումիսանը կօգնեն:
- Եթե ցավը փորկապություն է առաջացնում, ապա խորհուրդ է տրվում օգտագործել Regulax: Թուլացնող դեղամիջոցը գրեթե չի ներթափանցում մոր կաթի մեջ։ Գլիցերինի մոմերը ունեն նաև լուծողական և փափկեցնող ազդեցություն։ Բացի այդ, դուք պետք է օգտագործեք կեֆիր, յոգուրտ, մրգեր և հեղուկ ապուրներ։
Ցավազրկողները (Analgin, No-Shpa) խորհուրդ չեն տրվում, քանի որ դրանք անցնում են կրծքի կաթի մեջ և բացասաբար են ազդում նորածնի վրա։ Նախքան դեղը օգտագործելը, դուք պետք է խորհրդակցեք բժշկի հետ:
Դիետա լակտացիայի ժամանակ
Երեխայի հագեցվածությունը, լակտացիան և ծննդաբերությունից հետո մարմնի վերականգնումը կախված են կնոջ սնուցումից: Ուստի ձեր սննդակարգում պետք է ներառեք անվտանգ մթերքներ։ Լակտացի կինը պետք է լրացնի սպիտակուցների, ճարպերի և ածխաջրերի իր պաշարը: Երիտասարդ մայրը օրական կորցնում է 1000 կկալ, նման կորուստները փոխհատուցելու համար նրանք օգտագործում են հետևյալ մթերքները.
- Անյուղ միս՝ հավի միս, գառ, հորթի միս: Խոզի միսը խորհուրդ չի տրվում օգտագործել ծնվելուց 4 ամիս հետո։
- Ծովային ձուկ. Պետք է խուսափել թառափի տեսակներից և խավիարից։
- Կոպիտ ալյուրից, սալորաչիրից և թարմ բանջարեղենից պատրաստված մթերքները սննդային մանրաթելեր են պարունակում և բարելավում են մարսողությունը:
- Թարմ մրգեր, ձավարեղեն, ձիթապտղի, կտավատի կամ արևածաղկի ձեթ:
Կա մթերքների մի ամբողջ ցանկ, որոնք պետք է բացառել սննդակարգից կրծքով կերակրելիս.
- նարինջ, կիտրոն, մանդարին, լայմ և այլն;
- Ելակի ազնվամորու;
- սոխ և սխտոր;
- մարինադներ, համեմունքներ;
- կծու և աղի սնունդ;
- ճարպային և տապակած սնունդ;
- հրուշակեղեն;
- տոնիկ ըմպելիքներ (թեյ, սուրճ, սոդա);
Միայն սննդակարգին հետևելով՝ կերակրող կինը կբարելավի մարսողությունը և կկանխի որովայնի ցավը։ Լակտացիայի ընթացքում համեղ և առողջարար ուտեստների ցանկը կարող եք գտնել այս հղումով։
Ցավի այլ պատճառներ
Եթե երիտասարդ մայրը ծննդաբերությունից մոտ մեկ ամիս անց ստամոքսի ցավ ունի, ջերմություն կամ բիծ, ապա խոսքը էնդոմետրիտի մասին է (արգանդի լորձաթաղանթի բորբոքում): Այս վտանգավոր հիվանդությունը տեղի է ունենում ընթացքում էնդոմետրիումի բակտերիաների կամ սնկերի վարակման պատճառով կեսարյան հատումկամ արգանդի կուրտաժ։
Որովայնի ստորին հատվածում ցավը կարող է ցույց տալ սալպինգիտ (արգանդի խողովակների բորբոքում) կամ արգանդի վզիկի բորբոքում (արգանդի վզիկի բորբոքում): Բորբոքային հիվանդություն է առաջանում, երբ արգանդում առկա են ամնիոտիկ թաղանթների կտորներ։ Սկսվում են քայքայման պրոցեսները, կնոջ վիճակն արագորեն վատանում է, ուստի նրան անհրաժեշտ է հոսպիտալացում։
Սուր ցավը, որը տարածվում է ողնաշարի վրա, վկայում է ողերի վնասվածքի կամ կծկման մասին: Ախտորոշիչ թեստկօգնի պարզել ցավային սինդրոմի պատճառը: Միայն դրանից հետո բժիշկը բուժում կնշանակի։
Հետևյալ ախտանիշները ցույց են տալիս, որ կինը հիվանդանում է.
- որովայնի ցավը չի թուլանում 1,5-2 շաբաթվա ընթացքում;
- ցավոտ սենսացիաները ուժեղանում են;
- ջերմաստիճանի բարձրացում;
- թուլություն է առաջանում
Կրծքով կերակրման ժամանակ որովայնի ցավը տարածված խնդիր է, որն առաջանում է տարբեր պատճառներով: Կնոջ մարմինը թուլանում է ծննդաբերությունից հետո և, հետևաբար, երբ ցավոտ ախտանիշներդուք պետք է խորհրդակցեք բժշկի հետ. Ինքնաբուժումը վտանգավոր է ինչպես մոր, այնպես էլ նորածնի համար.
Գրեթե յուրաքանչյուր մարդ բախվում է մարսողության և աղիների խանգարման հետ կապված խնդիրների հետ: Այս խնդիրը չի շրջանցում նաեւ կրծքով կերակրող կանանց։
Դեղորայքի շուկան առաջարկում է մի շարք դեղամիջոցներ՝ վերացնելու այն ախտանիշները, որոնք ուղեկցում են մարսողության խանգարմանը և ուղղված են դրանց արդյունավետ բուժում, սակայն, եթե կերակրող մայրը ստամոքսի ցավ ունի, ապա ոչ բոլորը բժշկական պարագաներթույլատրվում է օգտագործել. Բանն այն է, որ երեխային կերակրելու համար օգտագործվող կաթը կպարունակի մոր ընդունած դեղամիջոցներ, և ոչ բոլորն են օգուտ տալու երեխային։ Շատ կարևոր է ուշադիր դիտարկել դեղամիջոցի ընտրության հարցը և, առաջին հերթին, հաշվի առնել, որ այն չպետք է վնասի նորածնի առողջությանը։
Մարսողական խանգարման պատճառներն ու ախտանիշները
Դիսպեպսիան կամ մարսողության խանգարումը բնութագրվում է սննդի մարսողության պրոցեսների խախտմամբ և մայրերի մոտ կրծքով կերակրման ժամանակ փորկապության առաջացմամբ։
Դիսպեպսիայի պատճառները կարող են տարբեր լինել, մասնավորապես.
- Շատակերություն;
- մարսողական համակարգի քրոնիկ բորբոքային հիվանդություն;
- անորակ, ծանր կամ յուղոտ սնունդ ուտելը;
- Ակտիվության պակաս կամ նվազում մարսողական ֆերմենտներարտադրվում է ենթաստամոքսային գեղձի կողմից:
Այս պատճառների հետևանքն այն է, որ մարսողական համակարգը պարզապես չի կարողանում հաղթահարել իր գործառույթները, և արդյունքում՝ ցավ, փորկապություն, փորկապություն, ստամոքսի ծանրություն, կղանք, այրոց, փքվածություն, մեղմ սրտխառնոց, ընդհանուր թուլություն: առաջանում են մարմին և գլխապտույտ - դիսպեպսիայի ախտանիշներ:
Թմրամիջոցներ, որոնք օգտագործվում են կերակրող մոր ստամոքսի ցավի համար
Քանի որ կերակրող մոր մոտ որովայնի ցավի, փորկապության և փորլուծության պատճառները տարբեր են, այդ ախտանիշները չեզոքացնելուն ուղղված դեղամիջոցները տարբերվում են միմյանցից:
Եթե կերակրող մայրը ստամոքսի ցավ ունի մարսողական ֆերմենտների պակասի պատճառով, ապա նրանց հավասարակշռությունը կարող է լրացվել միայն գաստրոէնտերոլոգի հետ խորհրդակցելուց հետո այնպիսի դեղամիջոցների օգնությամբ, ինչպիսիք են Pancreatin, Vestal և Creon 10000: Այս դեղերը նախատեսված են կանանց օգտագործման համար: լակտացիայի ժամանակ և պատրաստվում են ենթաստամոքսային գեղձի կենդանիներից: Պանկրեատին դեղամիջոցը պարունակում է այնպիսի ֆերմենտներ, ինչպիսիք են լիպազը, պրոտեազը և ամիլազը, որոնք ոչ միայն նպաստում են ճարպերի, սպիտակուցների և ածխաջրերի քայքայմանը, այլև նորմալացնում են մարսողական գործընթացները:
Ամենից հաճախ մարսողական ֆերմենտների ակտիվության պակասը կամ նվազումը ուղեկցվում է լյարդի և լեղուղիների ֆունկցիայի խանգարմամբ, ուստի լեղու արտազատումը, կլանումը և այլ ցուցանիշները նորմալացնող բաղադրիչներ պարունակող դեղամիջոցները, ինչպիսիք են Digestal, Festal, Panzinorm Forte և Digestal Forte, կարող է պահանջվել: Այս դեղերը թույլատրվում է ընդունել կանանց կողմից լակտացիայի և հղիության ընթացքում: Ամենաարդյունավետ և թեթև գործող դեղամիջոցը, որի ազդեցությունը ուղղված է ախտանիշների թեթևացմանը, եթե ստամոքսը ցավում է կրծքով կերակրման ժամանակ, Mezim Forte-ն է. այս հաբերը կարող են ընդունել նույնիսկ շատ փոքր երեխաները:
Այն դեպքերում, երբ կերակրող մայրը ստամոքսի ցավ ունի, կարող է առաջանալ այրոց, որի ի հայտ գալը պայմանավորված է նրանով, որ ստամոքսի պարունակությունը մտնում է կերակրափող։ Այրոցը չեզոքացնելու համար պետք է սպառել հակաթթուներ, որոնք, չեզոքացնելով աղաթթուն, նվազեցնում են ստամոքսահյութի թթվայնությունը։ Կան դեղերի մեծ տեսականի, որոնք ունեն նման ազդեցություն դեղերի շուկայում, սակայն այնպիսի դեղամիջոցներ, ինչպիսիք են Almagel-ը, Maalox-ը և Phosphalugel-ը, հարմար են կանանց կողմից լակտացիայի ժամանակ օգտագործելու համար:
Կերակրող մայրերի գազերի առաջացման պատճառները կարող են լինել դրանց մեծ չափաբաժինների օգտագործումը սննդամթերքինչպես տապակած կարտոֆիլը, շագանակագույն հացը, կաթը և բանջարեղենը, քանի որ ծննդաբերության ժամանակ ստամոքսի մկանների տոնուսը կորչում է, կամ աղիներում գազերի անբավարար կլանումը տեղի է ունենում ստամոքս-աղիքային տրակտի հիվանդությունների պատճառով: Հաճախ մետեորիզմը (գազերի ավելցուկ առաջացում) ուղեկցվում է որովայնի կուշտության և ծանրության զգացումով, զկռտոցով, բերանի տհաճ հոտով, փորկապությամբ և որովայնի պարոքսիզմալ ցավով, որն անհետանում է գազերի անցնելուց հետո: Ավանդաբար, եթե կերակրող մայրը ստամոքսի ցավ ունի և առաջանում է գազեր, օգտագործվում են չաման մրգերի, երիցուկի ծաղիկների, այգու կամ սամիթի սերմերի, ինչպես նաև սամիթի յուղի կամ սամիթի յուղի տարբեր թուրմեր։ Այս դեղամիջոցները հեշտացնում են գազերի անցումը հարթ մկանները թուլացնելու և միևնույն ժամանակ աղիքային շարժունակությունը խթանելու ունակության շնորհիվ: Վերոնշյալ բաղադրիչներից պատրաստված թուրմերը կարող են համակցվել, և կերակրող մայրերին թույլատրվում է նաև օգտագործել այնպիսի դեղամիջոցներ, ինչպիսիք են Espumisan-ը և Sab Simplex-ը:
Կրծքով կերակրման ժամանակ փորկապությունը սովորաբար ուղեկցվում է այնպիսի ախտանիշներով, ինչպիսիք են վատառողջությունը, թուլությունը, գլխացավ, անքնություն, դյուրագրգռություն և ախորժակի կորուստ, որոնք առաջանում են այն թունավոր նյութերից, որոնք ներծծվում են պահպանված կղանքից։ Կրծքով կերակրման ժամանակ փորկապությունը կարող է հանգեցնել պաթոգեն բակտերիաների քանակի ավելացման, ինչը խանգարում է B վիտամինների կլանմանը և սինթեզին: Փորկապության դեպքում օգտագործվում են լուծողականներ, որոնցից հիմնականը բուսական միջոցներն են, ինչպիսիք են խավարծիլը, չիչխանի կեղևը, մրգեր, սեննայի տերևներ, անիսոն և գերչակի յուղ, սաբուր, հալվեի հյութ, ջրիմուռներ, կտավատի սերմեր, ագար-ագար և տարբեր թեփ, որոնց օգտագործումից հետո դեֆեկացիան տեղի է ունենում 12-20 ժամվա ընթացքում: Բացի վերը նշված բուսական միջոցներից, եթե բուժքույրը մայրը ստամոքսի ցավ ունի և առաջանում է փորկապություն, օգտագործման համար նախատեսված են այնպիսի դեղամիջոցներ, ինչպիսիք են Regulax-ը, Mucofalk-ը և աղի լուծողականները, ինչպիսիք են մագնեզիումի հիդրօքսիդը, նատրիումի ֆոսֆատը և Կարլսբադի աղը, որոնց ազդեցությունը՝ դեֆեկացիան, առաջանում է օգտագործելուց 3-6 ժամ հետո: 
Ստամոքսը ցավում է կրծքով կերակրելիս՝ կերակրող մոր դիետա
Բուժքույր մոր մոտ որովայնի ցավի, փորկապության և փորլուծության առաջացումը հաճախ պայմանավորված է վատ սնվելով:
Կրծքով կերակրող մայրերի դիետայի ամենատարածված առասպելն այն է, որ նրանք խիստ դիետայի կարիք ունեն: Շատ կարևոր է հաշվի առնել, որ կինը լակտացիայի ընթացքում իր երեխային կերակրելու համար օրական ծախսում է առնվազն 500 կկալ, և դա միակ բանը չէ, որ նա պետք է անի օրվա ընթացքում։ Տնային գործերը կատարելը, գնումներ կատարելը և շուկա գնալը, երեխայի խնամքը և կես դրույքով աշխատելը ցույց են տալիս, որ կերակրող մայրերը պետք է սննդարար և բազմազան սննդակարգ ունենան՝ օրգանիզմում ծախսած կալորիաները լրացնելու համար և այդ ընթացքում հետևելով խիստ սննդակարգի։ ժամանակահատվածը միայն կհանգեցնի մարմնի սպառման:
Այսպիսով, եթե կերակրող մայրը ստամոքսի ցավ ունի, ապա անպայման պետք է հիշել, որ դա վկայում է դիետան պատրաստելիս թույլ տված սխալների մասին։ Այն, ինչ մայրը կլանում է օրվա ընթացքում, փոխանցվում է երեխային կրծքի կաթի միջոցով, ուստի որպեսզի նրանցից ոչ մեկն առողջական խնդիրներ չունենա, լակտացիայի ժամանակ կնոջ սննդակարգը պետք է հնարավորինս հավասարակշռված լինի։
Տեսանյութ YouTube-ից հոդվածի թեմայով.
Երբ կերակրող մոր մոտ փորլուծություն է առաջանում, հնարավոր է արդյոք երեխային այս պահին կերակրել, դառնում է հիմնական հարցը, քանի որ պետք է ամեն ինչ անել, որպեսզի չվնասեն երեխային:
Կրծքով կերակրելը կնոջ կյանքում ամենաերջանիկ պահն է, երբ նա ու փոքրիկը շատ ամուր էմոցիոնալ կապ ունեն։ Կրծքով կերակրման ամբողջ ժամանակահատվածը պահանջում է խիստ հավատարմություն հավասարակշռված սնուցում(հատկապես երեխայի կյանքի առաջին ամիսներին): Անհրաժեշտ է ամբողջությամբ վերացնել ալկոհոլը, ծխելը, նվազագույնի հասցնել դեղերի օգտագործումը։ Ավելին, դեղեր ընդունելը պետք է ուղեկցվի բժշկական հսկողությամբ։
Սակայն, ցավոք, ոչ ոք չի կարող ապահովագրվել հիվանդությունից կամ պաթոլոգիայից։ Այսպիսով, կերակրող մայրը կարող է մրսել, թունավորվել կամ պարզապես վատ զգալ: Ինչ արժե սառը սեզոնը. վիրուսային վարակներիսկ մրսածությունը նրա գլխավոր ուղեկիցներն են։ Ամռանը հեշտությամբ կարող եք ձեռք բերել ստամոքս-աղիքային խանգարումներ և նույնիսկ թունավորումներ:
Հաշվի առնելով ամեն ինչ, կերակրող մոր մոտ փորլուծությունը կարող է առաջանալ բազմաթիվ գործոններով: Այս հիվանդությունը պետք է ոչ միայն արագ բուժել, այլեւ կանխարգելել։ Բացի այդ, կարեւոր է ոչ միայն մորը ոտքի վրա դնելը, այլեւ երեխայի համար վտանգը վերացնելը։
Պատճառները
Դիարխիան աղիների հաճախակի շարժումներն են, որոնք կարող են հանգեցնել ծանր ջրազրկման: Հետեւաբար, շատ ու հաճախ խմելը երաշխիք է Շուտ լավացիրմայրիկի համար.
Դիարխիան կարող է ուղեկցվել թուլությամբ և ընդհանուր թուլությամբ: Այս դեպքում դուք պետք չէ շատ անհանգստանալ. Այնուամենայնիվ, աթոռի բնույթն ու հաճախականությունը պետք է վերահսկվեն: Եթե լակտացիայի ժամանակ փորլուծությունը ուղեկցվում է մարմնի ջերմաստիճանի բարձրացմամբ, դողով, կղանքի մեջ լորձի և արյան ներթափանցմամբ, անհրաժեշտ է շտապ օգնություն կանչել: Նման ախտանիշները կարող են ցույց տալ ներկայությունը վարակիչ հիվանդություն. Ավելին, հիվանդությունը կարող է փոխանցվել երեխային մոր կրծքի կաթի միջոցով։
Դիարխի որոշ պատճառներ.
- Գրգռված աղիքի համախտանիշ. Դիարխիան ինքնին որպես հիվանդություն կարող է դրսևորվել գրգռված աղիքի համախտանիշի պատճառով: Այսինքն՝ փսխում կամ սրտխառնոց չկա։ Թուլացած կղանքը ձեզ չի անհանգստացնում գիշերը: Երբ մայրիկը հանգստանում է, աղիքի մկանները հանգստանում են, և փորլուծություն չի առաջանում: Արթնանալուց հետո պաթոլոգիան կարող է նորից սկսվել: Համախտանիշի բուժումը հիմնված է ընդունելու վրա հանգստացնող միջոցներ, հանգստացնողներ. Ավելին, այս դեղամիջոցները երեխային չնչին վնաս չեն պատճառի։ Այսպիսով, լակտացիան նորմալ կլինի, և երեխային կրծքից կտրելու կարիք չի լինի։
- Սննդային թունավորում. Ընդհանրապես աղիքային թունավորումԴա շատ վտանգավոր է կրծքով կերակրման ժամանակ։ Երեխան կարող է վարակվել կրծքի կաթ. Մոր կողմից հնացած մթերք ուտելը կարող է լուրջ աղիքային խնդիրներ առաջացնել: Մեծ քանակությամբ պաթոգեն միկրոօրգանիզմներ են մտնում օրգանիզմ, որն առաջացնում է փսխում, փորլուծություն և ջերմություն։ Բուժման սխեման բարդ է՝ ներառյալ հակաբիոտիկների ընդունումը, սննդակարգի խստորեն պահպանումը և պատշաճ քանակությամբ ջուր խմելը:
- Ալերգիկ ռեակցիա. Որպես կանոն, մոր սննդակարգը ներառում է ալերգեն պարունակող մթերքներ։ Սա կարող է առաջացնել փորլուծություն: Բուժումը հանգում է նրան, որ ճաշացանկից վերացնում է ալերգիա առաջացնող ապրանքը:
- Աղիքային վարակ. Երբեմն կերակրող մայրը կարող է անտեսել անձնական հիգիենայի կանոնները: Սա հանգեցնում է արտաքին տեսքի աղիքային վարակ. Պաթոգեն միկրոֆլորան, մտնելով աղիքներ, արտազատում է տոքսիններ, որոնք խաթարում են ամբողջ աղեստամոքսային տրակտի աշխատանքը: IN այս դեպքումինքնաբուժումը անտեղի է և նույնիսկ վտանգավոր: Ուստի աղիքային վարակի նշանների ի հայտ գալու դեպքում պետք է անհապաղ դիմել բժշկի։
Առաջին օգնություն
- Օրգանիզմից տոքսինների հեռացում սորբենտներ ընդունելու միջոցով:
- Ազատվելով հաճախակի աղիքներօգտագործելով բրնձի կամ մասուրի թուրմ:
Բուժքույր մայրը, իր հիվանդության պատճառով, կարող է ամբողջովին կորցնել ախորժակը։ Այնուամենայնիվ, սնուցումից լիովին հրաժարվելն ամենևին էլ ճիշտ չէ։ Անհրաժեշտ է կանխել ջրազրկելը, հակառակ դեպքում դա կարող է բացասաբար ազդել երեխայի վրա։
Աղիքային միկրոֆլորայի բարելավումը նույնպես առաջնահերթ խնդիր է: Անհրաժեշտ է օգտագործել ֆերմենտացված կաթնամթերք (կեֆիր, բնական յոգուրտ, ցածր յուղայնությամբ կաթնաշոռ և թթվասեր): Հացահատիկի վրա հիմնված շիլաները, ինչպիսիք են վարսակի ալյուրը, հնդկաձավարը և կորեկը, կլինեն մայրիկի սննդակարգի լավագույն բաղադրիչները:
Բուժման մեթոդներ
Նույնիսկ բժշկի այցից առաջ կամ սպասելիս շտապօգնություն, մայրիկին օգնության կարիք ունի՝ հեշտացնելու համար ընդհանուր վիճակ. Հիվանդության պատճառը կորոշի միայն բժիշկը։ Այսօր մեծ քանակությամբ դեղամիջոցներ կան, որոնք կարող են օգնել մորը՝ չվնասելով երեխային։ Այնուամենայնիվ, ավելի լավ է հետաձգել սորբենտների և այլ օժանդակ նյութերի ընդունումը, քանի որ դրանք բոլորն անմիջապես անցնում են կրծքի կաթի մեջ: Այսինքն՝ երեխան անպայման դեղորայքի որոշակի չափաբաժին կստանա։ Բայց բուժքույր մորը հնարավոր է ազատել պաթոլոգիայից առանց դեղորայքի:
Հսկայական քանակությամբ մեթոդներ ավանդական բժշկությունկարող է օգտակար լինել: Այս բաղադրատոմսերը, երբ ճիշտ օգտագործվում են, կարող են արագ և արդյունավետ կերպով վերացնել փորլուծությունը:
- Խմեք շատ հեղուկներ, նախընտրելի է մաքուր և եռացրած ջուր. Դուք կարող եք օգտագործել ջրային աղի լուծույթներ, որոնք պետք է լինեն տնային բժշկության պահարանբոլորին. Սա հայտնի ռեհիդրոն է։ Դեղը կօգնի լրացնել օրգանիզմի ջրային-աղ հավասարակշռությունը և փրկել ջրազրկումից։
- Խմեք կաղնու կեղևի, երիցուկի թեյ, նռան կեղևի կամ թռչնի բալի մրգերի թուրմ: Կաղնու կեղևն ու երիցուկը կթեթևացնեն ցավը և կազատեն աղիների լորձաթաղանթի բորբոքումները։ Նուռը և թռչնի բալն օժտված են խուլ հատկություններով, որոնք կկարգավորեն աղիների աշխատանքը և կձևավորեն պատշաճ կղանք:
- Բրնձի ջուր սպառելը. Բրնձի շիլան և արգանակը թույլ կտան կարճ ժամանակում դադարեցնել հաճախակի, թուլացած կղանքը։
- Ընկույզը հիանալի ամրացնող միջոց է։
- Խմեք ուժեղ սև թեյ.
- Դիետայի խիստ հավատարմություն.
Արժե բացառել յուղոտ ու դժվարամարս մթերքներն ու կերակրատեսակները։ Այսինքն՝ դիետայի նպատակը կլինի աղիների կծկման դանդաղեցումը։ Նախապատվությունը պետք է տալ շիլաներին, անյուղ մսի և ձկան առաջին ճաշատեսակներին։
Արդյո՞ք ընդունելի է կերակրումը:
Բնականաբար, կերակրող մոր մոտ փորլուծությունը տհաճ և տհաճ վիճակ է: Օրգանիզմն ակնթարթորեն թուլանում է, ջրազրկում և թուլություն է առաջանում, և ախորժակը անհետանում է։ Մայրերը միշտ անհանգստանում են, որ իրենց երեխան կարող է վարակվել կրծքի կաթի միջոցով:
Բայց մարդու մարմինը նախագծված է այնպես, որ ցանկացած հիվանդություն հրահրում է պաթոգենների նկատմամբ հակամարմինների արտադրություն։ Այսինքն՝ երեխան, անշուշտ, հակամարմինների իր բաժինը կստանա մոր կաթի միջոցով։ Մանկական մասնագետների կարծիքով՝ փորլուծության ժամանակ չի կարելի դադարեցնել կրծքով կերակրումը։ Որոշ բժիշկներ նույնիսկ խորհուրդ են տալիս կրծքով կերակրել, որպեսզի երեխան ստանա այն ամենը, ինչ օգտակար է իր իմունային համակարգի ավելի լավ զարգացման համար։
Այնուամենայնիվ, կրծքով կերակրման ընթացքում փորլուծությունը կարող է առաջանալ լուրջ վիրուսային վարակի պատճառով: Բարձր մարմնի ջերմաստիճանի ավելացում և հաճախակի փսխումկարող է շատ վտանգավոր լինել: Հետեւաբար, նման նշանների հայտնվելը պետք է ազդանշան լինի մասնագետի հետ կապ հաստատելու համար: Նա կորոշի փորլուծության պատճառը և կնշանակի իրավասու բուժումինչը կհանգեցնի վերականգնման: Դուք կարիք չեք ունենա ամբողջովին դադարեցնել կրծքով կերակրումը, դուք պետք է կարճ ընդմիջում կատարեք: Բուժքույր մայրը պետք է հնարավորինս շուտ ազատվի այս հիվանդությունից: Նա պետք է արագ վերականգնի իր մարմնի ուժը, որպեսզի շարունակի կրծքով կերակրել երեխային:
Աղիքային դիսբիոզի կանխարգելում
Այսօր աղիքային դիսբիոզը բավականին տարածված երեւույթ է: Ստամոքս-աղիքային տրակտի խանգարումը, անշուշտ, հանգեցնում է մարսողական խնդիրների: Սա ծանոթ փորլուծություն է, որն ինքնին սարսափելի անհանգստություն է պատճառում կերակրող մորը։ Ավելին, աղեստամոքսային տրակտի խախտումը մարմնի բոլոր համակարգերի փոխազդեցության վատթարացում է: Սա հատկապես վտանգավոր է լակտացիայի և կրծքով կերակրման ժամանակ:
Բացասական երեւույթները եւ դրանց հետեւանքները կանխելու համար կարեւոր է դիսբակտերիոզի դեմ կանխարգելիչ միջոցառումների իրականացումը։ Հիվանդության կանխարգելումը նշանակում է վերացնել մարմնի վրա դրա ազդեցության վտանգը:
Կարող է դժվար թվալ կանխարգելումը, քանի որ կան բազմաթիվ գործոններ, որոնք ազդում են աղիքային դիսբիոզի զարգացման վրա: Ստամոքս-աղիքային համակարգի աշխատանքի խանգարման պատճառներից մեկը հակաբիոտիկների օգտագործումն է։ Դեղորայքի ակտիվ բաղադրիչները կարող են խաթարել աղիքային միկրոֆլորան: Սա կարող է հրահրել աղիների լորձաթաղանթի քայքայումը և հետագայում կղանքի խանգարումը: Ուստի անհրաժեշտ է ուշադիր վերահսկել ստամոքս-աղիքային բոլոր օրգանների վիճակը և ժամանակին իրականացնել բուժումը։
Աղտոտվածություն միջավայրընաև աղիքային դիսֆունկցիայի պաթոլոգիական գործոն է: Դրսից ախտածին մանրէները կարող են ներթափանցել օրգանիզմ և լուրջ հիվանդություններ առաջացնել: Դիսբակտերիոզի ծանր ձևը քրոնիկ փորլուծություն է առաջացնում:
Նման երևույթի կանխարգելումը, ինչպիսին է լուծը կերակրող մոր մոտ, հանգում է պատշաճ և հավասարակշռված սնուցմանը:
Այսպիսով, թարմ սնունդ ուտելը, ներառյալ ֆերմենտացված կաթնամթերքը, մսային և ձկան ուտեստները, ամբողջական ալյուրից պատրաստված հացը, գերազանց ինքնազգացողության հիմքն են: Ֆերմենտացված կաթնամթերքը հարուստ է լակտոբացիլներով, որոնք պայքարում են պաթոգեն մանրէներև նպաստել ստեղծմանը օգտակար միկրոֆլորաաղիքներում.
Բավարար հանգիստ, թուլացում և խուսափում սթրեսային իրավիճակներբարենպաստ ազդեցություն կունենա նաև կերակրող մոր մարմնի վիճակի վրա:
Շատ մայրեր բախվում են կրծքով կերակրման ժամանակ թունավորվելու խնդրին։ Եթե դա տեղի ունենա, ապա գլխավորը խուճապի չմատնվելն է։ Նախևառաջ անհրաժեշտ է պարզել անհանգստության պատճառը, գնահատել կնոջ վիճակի ծանրությունը, որպեսզի որոշվի, թե թունավորվելու դեպքում հնարավո՞ր է կրծքով կերակրել: Եթե մոր վիճակը ծանր է, անհրաժեշտ է դիմել բժշկի, ավելի լավ է չզբաղվել ինքնաբուժությամբ։
Հիվանդության պատճառներն ու նշանները
Կնոջ մոտ թունավորումը կարող է առաջանալ անորակ ապրանքներ օգտագործելուց հետո։ Հիվանդության ախտանիշները կարող են առաջանալ E. coli-ի, սալմոնելլայի կամ ստաֆիլոկոկի կողմից: Ամենավտանգավորը արտադրանքի մեջ բոտուլիզմի բացիլի առկայությունն է։
Թունավորումը հաճախ առաջանում է կեղտոտ ձեռքերի կամ ուտելուց առաջ վատ լվացված բանջարեղենի կամ մրգերի պատճառով: Թերի եփած միսը, թունավոր սնկերը կամ հատապտուղները և պահածոները նույնպես կարող են հիվանդության պատճառ դառնալ, եթե դրանք ոչ պատշաճ պատրաստվեն: Կրեմով հրուշակեղենը հաճախ պատճառ է դառնում, եթե դրանք պահվել են սխալ կամ շատ երկար ժամանակ:
Թունավորման նշանները զարգանում են անորակ սնունդ ընդունելուց մի քանի ժամ անց։ ժամը մեղմ ձևՎատ զգալու դեպքում կինը սրտխառնոց և փսխում է զգում, կղանքը թուլանում է, որովայնի շրջանում փոքր ցավեր և ընդհանուր թուլություն:
Դուք պետք է անհապաղ դիմեք բժշկի օգնությանը, եթե այս նշաններն ավելի հաճախակիանան և չանհետանան 24 ժամվա ընթացքում: Պետք է բարձրաձայնել նաև մտահոգությունները ջերմությունմարմին և ջերմություն. Թունավորման ծանր դեպքերի բուժումը պետք է իրականացվի միայն հիվանդանոցում:
Ընդունելի թերապիա
Հեպատիտ B-ով պայմանավորված թունավորումների բուժումը պետք է սկսել առաջին նշանների ի հայտ գալուց անմիջապես հետո։ Դուք կարող եք ողողել ձեր ստամոքսը, որպեսզի ձերբազատվեք աղտոտված արտադրանքից: Օգտագործվում է ընթացակարգի համար մաքուր ջուրկամ կալիումի պերմանգանատի թույլ լուծույթ: Պետք է խմել մոտ մեկ լիտր հեղուկ և առաջացնել փսխում՝ սեղմելով լեզվի արմատին։ Ստամոքսի լվացումը կատարվում է այնքան ժամանակ, մինչև դուրս եկող ջուրը մաքուր լինի։
Պարտադիր է ընդունել ներծծող դեղամիջոց, այն կլանում է թունավոր նյութերից արտադրվող տոքսինները: Առավել բազմակողմանի և անվտանգ միջոցներայս դեպքում դիտարկվում է ակտիվացված ածխածինը:
Փոխարեն ակտիվացված ածխածինԴուք կարող եք օրական մի քանի անգամ ընդունել Smecta-ն: Պոլիսորբը լավ է ապացուցել, այս ներծծող նյութը չի ներթափանցում կրծքի կաթի մեջ, քանի որ այն չի ներծծվում արյան մեջ: Սա թմրանյութ է արագ գործող, էֆեկտը ձեռք է բերվում բառացիորեն 5 րոպեում։
Եթե փորլուծություն չկա, կարող եք աղիները մաքրել կլիզմայով։ մաքուր ջուրծավալը մինչև 3 լիտր մի քանի չափաբաժիններով: Այս պրոցեդուրան հեռացնում է տոքսինները աղիքներից, որպեսզի դրանք չմտնեն արյուն։ Օրգանիզմի պայքարը բակտերիաների դեմ կարող է տեւել մի քանի օր։ Եթե կերակրող մոր մարմնի ջերմաստիճանը բարձրանում է, ապա խորհուրդ է տրվում ընդունել պարացետոմոլ, նուրոֆեն կամ իբուպրոֆեն դեղահատ:
Կրծքով կերակրումը թունավորման դեպքում կարելի է շարունակել, բակտերիաները թափանցում են մոր աղեստամոքսային տրակտ և չեն կարողանում մտնել կրծքի կաթ։ Կնոջ մարմինը հակամարմիններ է արտադրում հարուցչի նկատմամբ՝ երեխային փոխանցելով իմունիտետը սալմոնելային, E. coli-ին և այլ պաթոգեններին:
Կրծքով կերակրման ընդմիջումը անհրաժեշտ կլինի միայն այն դեպքում, եթե մոր վիճակը պահանջում է բուժում բժշկական հաստատություն. Որպեսզի կաթը չվերանա, նա պետք է պարբերաբար արտանետի այն, ապա ապաքինվելուց հետո նա կկարողանա վերականգնել լակտացիայի բնականոն գործընթացը:
Թունավորման նախապայմանը ձեռքերի հաճախակի լվացումն է լվացող միջոցերեխայի հետ շփվելուց առաջ, հատկապես զուգարան այցելելուց հետո. Որպեսզի օրգանիզմն ուժ ունենա հիվանդության հարուցիչների դեմ պայքարելու համար, կինը պետք է հաճախակի հանգստանա, հնարավորության դեպքում՝ հավատարիմ մնալով անկողնային ռեժիմին։
Թունավորումից հետո առաջին օրը խորհուրդ է տրվում ոչ մի սնունդ չուտել։ Հաջորդ օրը, եթե ձեր առողջությունը լավանա, կարող եք, օրինակ, մի քիչ թեթև սնունդ ուտել բրնձի շիլա, սպիտակ հացի կոտրիչ և քաղցր թեյ։ Աստիճանաբար պետք է անցնել նորմալ սննդակարգի, ներառյալ ծանոթ մթերքները։
Այս հիվանդության դեպքում առանձնահատուկ ուշադրություն է դարձվում խմելու ռեժիմ. Այս ժամանակահատվածում օրգանիզմը հեղուկի կարիք ունի, հատկապես, եթե թունավորումն ուղեկցվում է փորլուծությամբ։ Օրական պետք է խմել մոտ 2 լիտր ջուր։ Կարելի է օգտագործել երիցուկի կամ կալենդուլայի թույլ թուրմեր, կարող եք օգտագործել նաև հանքային ջուր, պարզապես ոչ գազավորված։ Նույնիսկ եթե երեխան նույնպես աղիքային դիսֆունկցիա է զգում, թունավորման դեպքում կրծքով կերակրումը չի կարելի դադարեցնել։
Բուսական մանրաթել և բիֆիդոբակտերիա պարունակող պատրաստուկները նույնպես կօգնեն կայունացնել աղեստամոքսային տրակտի բնականոն գործունեությունը: Դուք կարող եք օգտագործել Eubikon կենսաբանական արտադրանքը կամ պարուրված մածուն: Այս տեսակի դեղամիջոցներն ընդունվում են ուտելուց առաջ, օգտագործման կուրսը տեւում է 5 օր։
Կանխարգելման միջոցառումներ
Անհրաժեշտ է ուշադիր պահպանել անձնական հիգիենայի կանոնները, հաճախակի լվանալ ձեռքերը լվացող միջոցներով։ Խմելու համար պետք է օգտագործել միայն եռացրած կամ շշալցված ջուր։ Մթերք գնելուց և ուտելուց առաջ պետք է համոզվել, որ սնունդը թարմ է։ Առանձնահատուկ ուշադրություն պետք է դարձնել մսի, կաթնամթերքի և հրուշակեղենի որակին։ Կրծքով կերակրման ընթացքում ավելի լավ է լիովին խուսափել ցանկացած ձևով սնկից։ Թարմ բանջարեղենն ու մրգերը օգտագործելուց առաջ պետք է լավ լվանալ։
Եթե երեխան դեռ 6 ամսական չէ, մայրը պետք է բոլոր ջանքերը գործադրի լակտացիայի շրջանը պահպանելու և շարունակելու համար։ Նույնիսկ եթե թունավորում է տեղի ունենում, բայց այն մեղմ է, մի շտապեք դեղեր ընդունել, որոնք կարող են վնասել երեխային։
Ամենից հաճախ թունավորումը թեթև է և երկարատև բուժում չի պահանջում, ուստի կերակրման շրջանն ընդհատելու կարիք չկա։ Բայց եթե կնոջ վիճակը վատանում է, նա պետք է խորհրդակցի բժշկի հետ։ Նա կնշանակի անհրաժեշտ բուժումկախված կնոջ վիճակից.
Կրծքով կերակրման ընթացքում ծննդաբերությունից հետո փորկապությունը բարդությունների ամենատարածված տեսակն է, որը պետք է լուծվի: Հենց այս բավականին տհաճ կողմն է, որ մենք այսօր կքննարկենք և կփորձենք պարզել, թե ինչպես ազդել ծննդաբերող կնոջ նման պայմանների վրա:
Երեխա ունենալը մի գործընթաց է, որը ներառում է երկար սպասումներ, անվերջ մտահոգություններ և անքուն գիշերներ: Այս պրոցեդուրան չափազանց ցավոտ է, բայց դա չի դարձնում երեխային պակաս ցանկալի, ընդհակառակը, այն ամրապնդում է մոր և երեխայի կապը։ Այնուամենայնիվ, վերարտադրողական գործընթացը կարող է որոշակի փոփոխություններ առաջացնել կնոջ մարմնում, ինչը հանգեցնում է տարբեր դժվարությունների:
Հիմնական ախտանիշները
«Ի՞նչ կարող է լինել ավելի հեշտ, քան փորկապությունը բուժելը»: - Մեզանից շատերը կարող են ասել. Այնուամենայնիվ, մի օրգանիզմի համար, որը ենթարկվել է նոր կյանք ծնելու ցավերին, այս ասպեկտը կարող է հսկայական խնդիր դառնալ։ Նման պայմանը որոշելը բավականին պարզ է, քանի որ այն բնութագրվում է ակնհայտ նշաններով.
- փքվածություն;
- կղանքի արտազատման դժվարություն;
- ծանրություն ստամոքսում;
- ցավ աղիքի տարածքում.
Որպես կանոն, այս նշանները առանձին չեն ի հայտ գալիս։ Նրանք ունեն աստիճանական տարածման բնույթ, որը կախված է առանց զուգարանի անցկացրած ժամանակից։ Հիմնականում կերակրող մոր մոտ փորկապությունը սկսում է դրսևորվել ծնվելուց 1-3 օր հետո: Այն կարող է շարունակվել բավականին երկար ժամանակ, և դրա չեզոքացումը պահանջում է հատուկ կանխարգելիչ միջոցառումներ.
Կրթության նախադրյալները
Փորկապությունը կերակրող մոր մոտ կարող է լինել որոշակի պաթոլոգիաների հետևանք կամ շատ այլ գործոնների հետևանք: Խնդրի բուն կառուցվածքը հասկանալու համար անհրաժեշտ է ավելի մանրամասն կենտրոնանալ դրա առաջացման պատճառների վրա։ Նման գործոնները ներառում են.
- հորմոնալ փոփոխություններ;
- մկանների թուլացում և ձգում;
- արգանդի ճնշումը աղիքների վրա;
- աղիքի դիրքի փոփոխություն;
- սխալ դիետա;
- սթրես;
- վախ ցավից.
Այս բոլոր գործոնները կարող են նախադրյալ դառնալ փորկապության ձևավորման համար։ IN նորմալ պայմաններՆման անհանգստությունը վերացնելը դժվար չի լինի: Սակայն կրծքով կերակրման ժամանակ փորկապությունը չի կարող չեզոքացվել սովորական մեթոդներով։ Առաջին հերթին դա պայմանավորված է նրանով, որ մոր մարմնի վրա գործող բոլոր գործոններն ու միջոցները, սկսած երեխայի կյանքի առաջին վայրկյաններից, անխուսափելիորեն ազդում են երեխայի վրա: Հետեւաբար, գրեթե անհնար է վերացնել նման տհաճ ախտանիշները, օգտագործելով ավանդական մեթոդները:
Հորմոնալ մակարդակի փոփոխություններ և որովայնի մկանների թուլացում
Առաջին գործոնը, որն առաջացնում է փորկապություն կերակրող մոր մոտ, հորմոնալ փոփոխություններն են և ընդհանուր ֆոնային խանգարումները, որոնք ազդում են կանանց մարմնի վրա որպես ամբողջություն: Այս գործընթացը սկսվում է հղիության առաջին ամիսներին, երբ բոլոր համակարգերն ու գործընթացները սկսում են վերակառուցվել՝ նոր կյանքի զարգացման ակնկալիքով: Երեխա ունենալու ամբողջ տեւողությունը նշանավորվում է հորմոնալ փոփոխություններով։ Ինը ամսվա ընթացքում դրանք զգալիորեն շեղվում են բնական մակարդակ. Բոլորը գիտեն, որ ծննդաբերությունից հետո հորմոնալ համակարգերը չեն կարող արագ և ամենաարդյունավետ վերակազմավորվել նախորդ պարամետրերի համաձայն: Այս գործընթացը տեղի է ունենում աստիճանաբար և կարող է տևել մի քանի ամիս: Արդյունքում խախտումը նյութափոխանակության գործընթացներըկարող է ծննդաբերությունից հետո փորկապություն առաջացնել:
Օգտագործված սննդի վերացման գործընթացի ֆիզիոլոգիան ներառում է մկանների որոշակի ակտիվություն: Աշխատանքին ներգրավված են հիմնականում որովայնի մկանները, որոնք անհրաժեշտ ճնշում են ստեղծում ուղիղ աղիքի վրա։ Հղիությունը որոշակի ճշգրտումներ է կատարում նրանց գտնվելու վայրի և հետագա աշխատանքի մեջ: Աստիճանաբար աճող որովայնը ձգում է ուղիղ և լայնակի որովայնի մկանները, ինչի հետևանքով նրանք կորցնում են իրենց որոշ գործառույթներ: Ծննդաբերության պրոցեդուրան ավելորդ սթրես է առաջացնում թուլացած հատվածների վրա, ինչը հանգեցնում է դրանց ծանրաբեռնվածության։ Արդյունքում մկանները պարզապես չեն կարողանում անհրաժեշտ ուժով ճնշում գործադրել աղիքների վրա։ Արդյունքում կրծքով կերակրման ժամանակ կարող է փորկապություն առաջանալ։
Արգանդի ճնշումը աղիների վրա կարող է նաև ֆեկալային լճացում առաջացնել։ Հղիության ընթացքում արգանդը աստիճանաբար ձգվում է։ Դա պայմանավորված է երեխայի աճով: Նրա ծնվելուց հետո նա չի կարող ակնթարթորեն վերադառնալ իր նախկին վիճակին, հետևաբար նա մնում է ընդլայնված վիճակում և միայն ժամանակի ընթացքում աստիճանաբար վերադառնում է իր սկզբնական վիճակին: Այս ժամանակահատվածում արգանդը կարող է սեղմել աղիքի որոշ հատվածներ՝ դրանով իսկ խաթարելով նրա աշխատանքը։
Ոչ ճիշտ սնվելու բացասական հետևանքները
Փորկապություն կերակրող մոր մոտ կարող է առաջանալ աղիքների դիրքի փոփոխության պատճառով: Հղիությունը կարգավորում է մարմնի բոլոր համակարգերը՝ փոխելով դրանք և հարմարեցնելով ձեր կարիքներին: Աճող պտուղը աստիճանաբար ավելի ու ավելի շատ տեղ է զբաղեցնում՝ սեղմելով ու տեղահանելով մյուս օրգանները։ Աղիքները բացառություն չեն այս գործընթացից: Մոտենալով ծնունդն ավելի ու ավելի մեծ ճնշում է գործադրում նրա վրա։ Նրա լիարժեք ֆունկցիոնալությունը վերականգնելու համար անհրաժեշտ է նաև որոշակի ժամանակ, որի ընթացքում կերակրող մայրերի մոտ կարող է փորկապություն առաջանալ:
Ոչ ճիշտ սննդակարգը փորկապության ձևավորման հիմնական չափանիշներից մեկն է։ Շատ դեպքերում կանայք հանկարծակի փոխում են իրենց սննդակարգը՝ վախենալով սխալ ուտելուց կամ նույնիսկ հրաժարվել սնունդից ծննդաբերությունից հետո առաջին օրերին։ Այս երկու մոտեցումներն էլ սկզբունքորեն սխալ են, քանի որ դրանք միայն խորացնում են իրավիճակը։ Սթրեսից հետո օրգանիզմը պետք է վերականգնի ոչ միայն իր ուժը, այլև բոլոր վնասված հյուսվածքները։ Ծոմ պահելը կամ վատ սնվելը հանգեցնում է նրան, որ վերականգնման գործընթացը զգալի ժամանակով երկարաձգվում է։ Թուլացած մարմինը չի կարող լիովին կատարել իր գործառույթները և, հետևաբար, սահմանափակում է դրանցից մի քանիսը: Նույնը վերաբերում է սննդային օրինաչափությունների հանկարծակի փոփոխություններին: Ավելորդ բան ուտելու վախ, որպեսզի այդ դրսեւորումը չառաջանա ալերգիկ ռեակցիաներերեխայի մեջ, նույնպես դեր է խաղում: Դրա շնորհիվ ապրանքների խղճուկ հավաքածուն էլ ավելի է կրճատվում։
Փորկապությունը կերակրող մոր մոտ կարող է լինել սթրեսի հետևանք։ Որոշ դեպքերում հոգեբանական գործոնդուրս է գալիս գագաթին. Մշտական մտահոգություններն ու վերլուծությունները փոխանցվում են վերջին ամիսներինհղիությունը, հետք թողնել նորաթուխ մոր հոգեվիճակի վրա: Ծննդաբերությունը այս գործընթացի վերջին փուլն է: Միայն հիմա, ամեն ինչից զատ, վախ կա նաև փոքրիկի առողջության համար։ Սա որոշիչ գործոնընդունակ է ստեղծել բոլոր նախադրյալները ծանր սթրեսային վիճակի մեջ մտնելու համար։ Այն նաև ազդում է բոլոր համակարգերի և օրգանների աշխատանքի վրա: Աղիքները բացառություն չեն ընդհանուր ցուցակից: Այսպիսով, երեխային կերակրելիս փորկապության ձևավորումը կարող է կապված լինել այս ընդհանուր բացասական գործոնի հետ:
Բուժման միջոցառումների սկիզբ
Կրծքով կերակրման ընթացքում փորկապության առաջնային ախտանիշների բուժումը հիմնված է հատուկ սննդակարգի ներդրման և. կանխարգելիչ մեթոդներ. Հիվանդության ավելի լուրջ աստիճանները կարող են պահանջել փոքր դեղորայքային միջամտություն:
Փորկապության բուժմանը նպաստող առաջին և ամենակարևոր գործոնը ճիշտ սնվելու և առողջ ապրելակերպի սկզբունքների պահպանումն է։ Այս երկու չափանիշները կարող են չեզոքացնել փորկապությունը և հնարավորինս կարճ ժամանակում հեռացնել այն տհաճ հետևանքներ. Որոշ մարդիկ վախենում են ուտել տարբեր ապրանքներերեխայի վրա բացասական ազդեցությունից խուսափելու համար. Ընդհանրապես, սրա մեջ որոշակի ճշմարտություն կա։ Այնուամենայնիվ, հիմնականը հիշելն այն է, որ ամենաշատը բնական արտադրանքԴուք դեռ կարող եք դրանք ուտել, պարզապես անհրաժեշտ է դրանք հատուկ մշակման ենթարկել։
Որոշ կանայք ծննդաբերությունից անմիջապես հետո դադարում են միս ուտել: Նման որոշումը ոչ մի լավ բանի չի բերի, քանի որ օրգանիզմը հյուսվածքների վերականգնման և օրգանների վերականգնման պահին կարիք ունի առատ թեթև սպիտակուցի, որով հարուստ է մսամթերքը։ Դրանցից հրաժարվելը ենթադրում է այն փաստը, որ մարմինը ոչ մի տեղ չունի վերցնելու այս շինարարական տարրը, և այն պարզապես չի կարող նորմալ և արդյունավետ կերպով վերականգնել: Միս ուտելը ոչ միայն հնարավոր է, այլեւ պետք է արվի։ Այս ուտեստի տապակած, ապխտած, յուղոտ, ծանր տարբերակները, իհարկե, պետք է բացառվեն, որպեսզի դա բացասաբար չանդրադառնա կրծքի կաթի որակի վրա։ Բայց խաշած կամ շոգեխաշած նապաստակը կամ հավը կլինի օպտիմալ լուծում էներգիայի և շինանյութի անհրաժեշտ պաշար ստեղծելու համար։
Բանջարեղենը նույնպես չափազանց կարևոր մթերք է ինչպես մոր, այնպես էլ երեխայի համար: Դրանք պարունակում են բազմաթիվ վիտամիններ և հանքային միացություններ, որոնք պատասխանատու են նյութափոխանակության գործընթացների նորմալացման և հյուսվածքների վերականգնման համար: Իհարկե, խորհուրդ չի տրվում դրանք օգտագործել հում վիճակում, բայց դա միանգամայն հնարավոր է խաշած տարբերակով։ Կրծքով կերակրման ընթացքում սնուցման ընդհանուր սկզբունքները ներառում են ծանր և յուղոտ սննդից խուսափելը, ինչպես նաև սննդակարգի վերակողմնորոշումը դեպի ավելի պարզ սնունդ: Տարբեր հացահատիկները և եփած միսը փորկապության դեմ պայքարում հիմնական դաշնակիցներն են և լավագույն օգնականները մարմնում բոլոր նյութափոխանակության գործընթացները նորմալացնելու, ինչպես նաև ապահովելու համար: լավ սնուցումերեխա.
Կանխարգելիչ միջոցառումներ և դեղորայքային թերապիա
Վերականգնման համար անհրաժեշտ են կանխարգելիչ միջոցառումներ նորմալ գործառույթներմարսողական համակարգը. Առաջին հերթին դրանք ներառում են ֆիզիկական վարժություններ, որոնք պետք է կատարի նորաթուխ մայրիկը: Ծննդաբերությունից հետո առաջին օրերին դուք բացարձակապես ոչինչ չեք ուզում անել։ ֆիզիկական աշխատանք, իսկ մկանները շատ են ցավում ու ցավում։ Այնուամենայնիվ, որքան էլ պարադոքսալ հնչի, մկանների զարգացման համար կատարվող վարժություններն են փորկապությունը վերացնելու լավագույն միջոցը։ Դրանք պետք է սկսվեն մի քանի թեքումով կամ շրջադարձերով, որոնք կներգրավեն թուլացած մկանները և խթան կհաղորդեն մարմնի բոլոր համակարգերի նորմալացմանը:
Լինում են դեպքեր, երբ այլ ելք չկա, քան օգտագործելը դեղեր. Որպես կանոն, դրանք տարբեր բարդություններ են, որոնք երկար ժամանակ արգելափակում են աղիների աշխատանքը։ Նման հանգամանքներում լավագույն լուծումը կլինի խնդրի մասին զեկուցել ձեր բժշկին, ով կանի իր առաջարկությունները և կարծիք կհայտնի: Շատ դեպքերում բժիշկները փորկապության համար նշանակում են հատուկ գլիցերինային մոմիկներ, որոնք նախատեսված են տեղական մակարդակում խնդիրը վերացնելու համար։ Դրանց կիրառման սկզբունքը հետանցքի մեջ մտցնելն է և կարճատև հանգստանալը, որի ընթացքում տարրերը լուծվում են։ Մարմնի վրա ազդեցությունը սկսում է իր գործընթացը պարկուճների լուծարման պահից: Հենց դա տեղի ունենա, ակտիվ տարրերը սկսում են ներծծվել ուղիղ աղիքի մեջ՝ օգնելով նրան կծկվել և դուրս մղել կղանքը: Սա հանգեցնում է աթոռի անցմանը:
Այնուամենայնիվ, պետք է հիշել, որ փորկապության համար մոմերը պետք է օգտագործվեն միայն բժշկի առաջարկությամբ, ով հսկում է կնոջը: Նման նշանակումը, որպես կանոն, կատարվում է ամենածայրահեղ դեպքերում, երբ այլ մեթոդների արդյունավետությունը գործնականում զրոյական է։
Բարդ մոտեցում
Կանանց մոտ կրծքով կերակրման ժամանակ փորկապությունը նախորդ ծննդաբերության բացասական հետևանք է։ Սթրեսը, թուլացած մկանները և վատ սնուցումը երբեմն հանգեցնում են աղիքային խանգարման ձևավորմանը։ Ուստի նման հետևանքները կանխելու համար պետք է պահպանել հատուկ դիետա և չմոռանալ դրա մասին ֆիզիկական վարժություն. Ճիշտ սնունդը չափազանց կարևոր է ոչ միայն կանանց մարմնի նյութափոխանակության գործընթացները նորմալացնելու, այլև երեխայի լիարժեք սննդակարգ ապահովելու համար։ Ֆիզիկական ակտիվությունը, որը հանդիսանում է կանխարգելիչ միջոցառումների հիմքը, կարող է բարենպաստ ազդեցություն ունենալ թուլացած մկանների և տարածքների վրա՝ վերադարձնելով դրանց գործունեությունը նորմալ: Հենց այսպես Բարդ մոտեցումկարող է դառնալ համադարման և հնարավորինս սեղմ ժամկետներում լուծել առկա խնդիրը։
Մարսողական խանգարում, կամ դիսպեպսիաբնութագրվում է սննդի մարսողության գործընթացների խախտմամբ. Դրա պատճառները կարող են շատ տարբեր լինել՝ մարսողական համակարգի քրոնիկական բորբոքային հիվանդություններ, շատակերություն, անորակ, անսովոր կամ ծանր, յուղոտ մթերքների օգտագործում։ Մարսողական համակարգըչի հաղթահարում իր գործառույթը, և արդյունքում՝ ստամոքսի ցավ և ծանրություն, փորկապություն, փքվածություն և դղրդյուն որովայնում, թուլացած կղանք (կամ, ընդհակառակը, փորկապություն), թուլություն, գլխապտույտ, մեղմ սրտխառնոց:
Ֆերմենտային անբավարարություն
Ստամոքս-աղիքային տրակտի (GIT) պաթոլոգիայի ամենատարածված դրսևորումները մարսողության և կլանման գործընթացների խախտումներն են: Այս պաթոլոգիայի զարգացումը կարող է պայմանավորված լինել մարսողական ֆերմենտների անբավարար արտադրությամբ կամ դրանց ակտիվության նվազմամբ։ Փոխհատուցման համար մարսողական ֆերմենտների պակաս,ենթաստամոքսային գեղձի կողմից արտադրված, գաստրոէնտերոլոգի հետ նախնական խորհրդակցությունից հետո բուժքույր կանայք կարող են օգտագործել դեղը ՊԱՆԿՐԵԱՏԻՆ (VESTAL, CREON 10000), որը ստացվում է կենդանիների ենթաստամոքսային գեղձից։ Պանկրեատինը պարունակում է ֆերմենտներ՝ ամիլազ, լիպազ և պրոտեազներ (տրիպսին, քիմոտրիպսին և այլն), որոնք նպաստում են սպիտակուցների, ճարպերի, ածխաջրերի քայքայմանը և նորմալացնում մարսողական գործընթացները։ Պանկրեատինը մասամբ քայքայվում է ստամոքսում, ուստի ստեղծվում են ստամոքսահյութի ազդեցությանը դիմացկուն դեղամիջոցներ, որոնք թմրանյութն ազատում են աղիքներում։ Սովորաբար, դրանք ունենում են դրաժեների, թաղանթապատ հաբերի կամ պարկուճում տեղադրված միկրոսֆերաների ձև: Հաճախ ֆերմենտների արտադրության խանգարումներն ուղեկցվում են սննդի նորմալ մարսողություն ապահովող այլ օրգանների՝ լյարդի, լեղուղիների ֆունկցիայի խանգարմամբ, հետևաբար ենթաստամոքսային գեղձի պարունակող պատրաստուկների կազմին ավելացվում են լրացուցիչ բաղադրիչներ, որոնք նորմալացնում են կլանումը, լեղու արտազատումը և այլ ցուցանիշներ: . Նմաններին դեղերառնչվում են ԴԻԳԵՍՏԱԼ, ԴԻԳԵՍՏԱԼ ՖՈՐՏԵ, ՖԵՍՏԱԼ(պանկրեատին + լեղի բաղադրիչներ + հեմիկելուլազ), ՊԱՆՑԻՆՈՐՄ ՖՈՐՏԵ(պանկրեատին + խոլաթթու + պեպսին + ամինաթթուների հիդրոքլորիդներ + աղաթթու): Պանկրեատին պարունակող պատրաստուկները տարբերվում են իրենց մեջ պարունակվող ֆերմենտների ակտիվությամբ։ Ենթաստամոքսային գեղձի դիսֆունկցիայի առավել «մեղմ» ուղղիչներից է դեղը ՄԵԶԻՄ ՖՈՐՏԵ. Հաբեր ՄԵԶԻՄ ՖՈՐՏԵծածկված է հատուկ պատյանով, որը պաշտպանում է ֆերմենտները ստամոքսահյութի ազդեցությունից: Դեղը կարող են ընդունել հղի և կերակրող կանայք, ինչպես նաև երեխաները շատ վաղ տարիքից:Այրոց
Մեկ այլ տհաճ ախտանիշաղեստամոքսային տրակտի հիվանդությունների ազդանշան, - այրոց. Սա կրծոսկրի հետևում այրվող սենսացիա է, որը հաճախ տարածվում է մինչև կոկորդը: Այրոցի առաջացումը պայմանավորված է ստամոքսի պարունակության ռեֆլյուքսով դեպի կերակրափող։ Այս ախտանիշը վերացնելու համար օգտագործվում են հակաթթվային դեղամիջոցներ (հունարենից anti - դեմ, acidus - թթու), որոնք չեզոքացնելով նվազեցնում են ստամոքսահյութի թթվայնությունը: աղաթթվի. Նման դեղամիջոցների մեծ քանակություն կա. Նրանք բաժանված են ներծծվող , որի հիմնական բաղադրիչներն են նատրիումի բիկարբոնատ, կալցիումի կարբոնատ, մագնեզիումի օքսիդԵվ ոչ ներծծվող (Ալյումինի ֆոսֆատ, ալյումինի հիդրօքսիդ, մագնեզիումի հիդրօքսիդ, մագնեզիումի կարբոնատԵվ մագնեզիումի ցիտրատ) Կլանվող հակաթթվային դեղերի օգտագործումը սահմանափակվում է զարգացման պատճառով անբարենպաստ ռեակցիաներ. Այս դեղամիջոցներն արագ են գործում, բայց երկար չեն տևում, իսկ աղաթթուն չեզոքացնելիս արտադրում են ածխաթթու գազ, որը կարող է փքվածության և փորկապության պատճառ դառնալ։ Բացի այդ, ածխաթթու գազի առկայությունը կարող է առաջացնել աղաթթվի երկրորդային արտազատում, ինչը կվատթարացնի հիվանդի վիճակը։ Ոչ ներծծվող հակաակտիդները ջրում չեն լուծվում, արյան մեջ շատ կամ ընդհանրապես չեն ներթափանցում և օրգանիզմի վրա համակարգային ազդեցություն չունեն, միայն տեղային են: Գործում են ավելի դանդաղ, բայց տալիս են ավելի երկարատև ազդեցություն, չեն առաջացնում ածխաթթու գազ, դրանցից ոմանք ունեն ներծծող հատկություն, այսինքն՝ կարողանում են գազերից և հեղուկներից կլանել տարբեր, այդ թվում՝ վնասակար նյութեր։ Մեծ չափաբաժիններով մագնեզիումի միացություններն առաջացնում են լուծողական ազդեցություն, իսկ ալյումինի միացությունները՝ արգելափակող ազդեցություն։ Կրծքով կերակրող կանայք կարող են չներծծվող հակաթթվային դեղամիջոցներ ընդունել փաթեթների վրա նշված չափաբաժիններով. այս դեղերի առավել տարածված անվանումն է. MAALOX, PHOSPHALUGEL, ALMAGEL.
Մետեորիզմ
Որոշ մթերքներ օգտագործելիս, ինչպիսիք են՝ կարտոֆիլը, կաթը, շագանակագույն հացը, բանջարեղենը կամ աղիներում գազերի անբավարար կլանումը (մկանային տոնուսի կորստի պատճառով, ինչպես նաև՝ տարբեր հիվանդություններստամոքս-աղիքային տրակտ), հաճախ տեղի է ունենում գազերի ավելացում, կամ փքվածություն.Սովորաբար այն ուղեկցվում է որովայնի ծանրության և կուշտության զգացումով, փորկապություն, զկռտոց, որովայնի պարոքսիզմալ ցավեր, որոնք անհետանում են գազերի անցումից հետո, վատ հոտբերանից և այլն: Որպես մետեորիզմի ավանդական դեղամիջոցներ, հաճախ օգտագործվում են երիցուկի ծաղիկների, խիեմի մրգերի, սամիթի (սամիթի) կամ այգու սերմերի, ինչպես նաև սամիթի յուղի կամ սամիթի յուղի թուրմեր և թուրմեր։ Նրանք հեշտացնում են գազերի անցումը, քանի որ հանգստացնում են հարթ մկանները (մեղմ հակասպազմոդիկ ազդեցություն) և միևնույն ժամանակ խթանում են. շարժիչային գործունեություն(շարժունակություն) աղիքներ. Բուժիչ դեղաբույսերի թուրմերը կարելի է համատեղել։ Կրծքով կերակրող կանայք կարող են նաև օգտագործել ապրանքներ, որոնք հիմնված են սիմետիկոն - ESPUMIZAN, SAB SIMPLEX.
