രസകരമായ വസ്തുതകൾ

• ഇരുമ്പിനെക്കുറിച്ച് ആദ്യമായി രേഖപ്പെടുത്തിയ പരാമർശം കുറവ് വിളർച്ച 1554 മുതൽ ആരംഭിക്കുന്നു. അക്കാലത്ത്, ഈ രോഗം പ്രധാനമായും 14 മുതൽ 17 വയസ്സ് വരെ പ്രായമുള്ള പെൺകുട്ടികളെ ബാധിച്ചു, അതിനാൽ ഈ രോഗത്തെ "ഡി മോർബോ വിർജീനിയോ" എന്ന് വിളിച്ചിരുന്നു, അതിനർത്ഥം "കന്യകമാരുടെ രോഗം" എന്നാണ്.
• ഇരുമ്പ് തയ്യാറെടുപ്പുകൾ ഉപയോഗിച്ച് രോഗത്തെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനുള്ള ആദ്യ ശ്രമങ്ങൾ 1700 ലാണ് നടത്തിയത്.
• ഒളിഞ്ഞിരിക്കുന്ന ( മറഞ്ഞിരിക്കുന്നു) തീവ്രമായ വളർച്ചയുടെ കാലഘട്ടത്തിൽ കുട്ടികളിൽ ഇരുമ്പിന്റെ കുറവ് ഉണ്ടാകാം.
• ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീയുടെ ഇരുമ്പിന്റെ ആവശ്യകത ആരോഗ്യമുള്ള രണ്ട് മുതിർന്ന പുരുഷന്മാരേക്കാൾ ഇരട്ടിയാണ്.
• ഗർഭാവസ്ഥയിലും പ്രസവസമയത്തും ഒരു സ്ത്രീക്ക് 1 ഗ്രാമിൽ കൂടുതൽ ഇരുമ്പ് നഷ്ടപ്പെടും. ഒരു സാധാരണ ഭക്ഷണത്തിലൂടെ, ഈ നഷ്ടങ്ങൾ 3 മുതൽ 4 വർഷം വരെ മാത്രമേ പുനഃസ്ഥാപിക്കപ്പെടുകയുള്ളൂ.

ചുവന്ന രക്താണുക്കൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

രക്തത്തിലെ സെല്ലുലാർ മൂലകങ്ങളുടെ ഏറ്റവും വലിയ ജനസംഖ്യയാണ് എറിത്രോസൈറ്റുകൾ, അല്ലെങ്കിൽ ചുവന്ന രക്താണുക്കൾ. ന്യൂക്ലിയസും മറ്റ് പല ഇൻട്രാ സെല്ലുലാർ ഘടനകളും ഇല്ലാത്ത വളരെ പ്രത്യേക കോശങ്ങളാണിവ ( അവയവങ്ങൾ). മനുഷ്യ ശരീരത്തിലെ ചുവന്ന രക്താണുക്കളുടെ പ്രധാന പ്രവർത്തനം ഓക്സിജനും കാർബൺ ഡൈ ഓക്സൈഡും കൊണ്ടുപോകുക എന്നതാണ്.

ചുവന്ന രക്താണുക്കളുടെ ഘടനയും പ്രവർത്തനവും

പ്രായപൂർത്തിയായ ചുവന്ന രക്താണുക്കളുടെ വലുപ്പം 7.5 മുതൽ 8.3 മൈക്രോമീറ്റർ വരെയാണ് ( µm). ഇതിന് ഒരു ബികോൺകേവ് ഡിസ്കിന്റെ ആകൃതിയുണ്ട്, ഇത് എറിത്രോസൈറ്റ് സെൽ മെംബ്രണിലെ ഒരു പ്രത്യേക ഘടനാപരമായ പ്രോട്ടീന്റെ സാന്നിധ്യം കാരണം പരിപാലിക്കപ്പെടുന്നു - സ്പെക്ട്രിൻ. ഈ ഫോം ശരീരത്തിലെ വാതക കൈമാറ്റത്തിന്റെ ഏറ്റവും കാര്യക്ഷമമായ പ്രക്രിയ ഉറപ്പാക്കുന്നു, കൂടാതെ സ്പെക്ട്രിന്റെ സാന്നിധ്യം ചുവന്ന രക്താണുക്കളെ ഏറ്റവും ചെറിയ രക്തക്കുഴലുകളിലൂടെ കടന്നുപോകുമ്പോൾ മാറ്റാൻ അനുവദിക്കുന്നു ( കാപ്പിലറികൾ) തുടർന്ന് അതിന്റെ യഥാർത്ഥ രൂപം പുനഃസ്ഥാപിക്കുക.

ഒരു എറിത്രോസൈറ്റിന്റെ ഇൻട്രാ സെല്ലുലാർ സ്പേസിന്റെ 95% ത്തിലധികം ഹീമോഗ്ലോബിൻ കൊണ്ട് നിറഞ്ഞിരിക്കുന്നു - പ്രോട്ടീൻ ഗ്ലോബിനും പ്രോട്ടീൻ ഇതര ഘടകവും അടങ്ങിയ ഒരു പദാർത്ഥം - ഹീം. ഹീമോഗ്ലോബിൻ തന്മാത്രയിൽ നാല് ഗ്ലോബിൻ ശൃംഖലകൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, അവയിൽ ഓരോന്നിനും മധ്യഭാഗത്ത് ഹീം ഉണ്ട്. ഓരോ ചുവന്ന രക്താണുക്കളിലും 300 ദശലക്ഷത്തിലധികം ഹീമോഗ്ലോബിൻ തന്മാത്രകൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.

ഹീമോഗ്ലോബിന്റെ നോൺ-പ്രോട്ടീൻ ഭാഗം, അതായത് ഹീമിന്റെ ഭാഗമായ ഇരുമ്പ് ആറ്റം, ശരീരത്തിലെ ഓക്സിജന്റെ ഗതാഗതത്തിന് ഉത്തരവാദിയാണ്. ഓക്സിജനുമായി രക്തത്തെ സമ്പുഷ്ടമാക്കൽ ( ഓക്സിജൻ നൽകൽ) പൾമണറി കാപ്പിലറികളിൽ സംഭവിക്കുന്നു, അതിലൂടെ കടന്നുപോകുമ്പോൾ ഓരോ ഇരുമ്പ് ആറ്റവും സ്വയം 4 ഓക്സിജൻ തന്മാത്രകളെ ബന്ധിപ്പിക്കുന്നു ( oxyhemoglobin രൂപപ്പെടുന്നു). ഓക്‌സിജനേറ്റഡ് രക്തം ധമനികളിലൂടെ ശരീരത്തിലെ എല്ലാ ടിഷ്യുകളിലേക്കും കൊണ്ടുപോകുന്നു, അവിടെ ഓക്സിജൻ അവയവങ്ങളുടെ കോശങ്ങളിലേക്ക് മാറ്റുന്നു. പകരമായി, കോശങ്ങളിൽ നിന്ന് കാർബൺ ഡൈ ഓക്സൈഡ് പുറത്തുവിടുന്നു ( സെല്ലുലാർ ശ്വസനത്തിന്റെ ഉപോൽപ്പന്നം), ഇത് ഹീമോഗ്ലോബിനുമായി ബന്ധിപ്പിക്കുന്നു ( കാർബിമോഗ്ലോബിൻ രൂപപ്പെടുന്നു) കൂടാതെ സിരകളിലൂടെ ശ്വാസകോശത്തിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്നു, അവിടെ അത് പുറത്തുവിടുന്നു പരിസ്ഥിതിപുറന്തള്ളുന്ന വായു സഹിതം.

ശ്വസന വാതകങ്ങൾ കൊണ്ടുപോകുന്നതിനു പുറമേ, ചുവന്ന രക്താണുക്കളുടെ അധിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ ഇവയാണ്:

• ആന്റിജനിക് പ്രവർത്തനം.ചുവന്ന രക്താണുക്കൾക്ക് അവരുടേതായ ആന്റിജനുകൾ ഉണ്ട്, അവ നാല് പ്രധാന രക്തഗ്രൂപ്പുകളിൽ ഒന്നിലെ അംഗത്വം നിർണ്ണയിക്കുന്നു ( AB0 സിസ്റ്റം അനുസരിച്ച്).
• ഗതാഗത പ്രവർത്തനം. TO പുറം ഉപരിതലംചുവന്ന രക്താണുക്കളുടെ ചർമ്മത്തിന് സൂക്ഷ്മാണുക്കളുടെ ആന്റിജനുകൾ, വിവിധ ആന്റിബോഡികൾ, ചില മരുന്നുകൾ എന്നിവ ഘടിപ്പിക്കാൻ കഴിയും, അവ ശരീരത്തിലുടനീളം രക്തപ്രവാഹത്തിലൂടെ കൊണ്ടുപോകുന്നു.
• ബഫർ പ്രവർത്തനം.ഹീമോഗ്ലോബിൻ നിലനിർത്തുന്നതിൽ പങ്കെടുക്കുന്നു ആസിഡ്-ബേസ് ബാലൻസ്ജൈവത്തിൽ.
• രക്തസ്രാവം നിർത്തുക.രക്തക്കുഴലുകൾക്ക് കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കുമ്പോൾ ഉണ്ടാകുന്ന ത്രോംബസിൽ ചുവന്ന രക്താണുക്കൾ ഉൾപ്പെടുന്നു.

ചുവന്ന രക്താണുക്കളുടെ രൂപീകരണം

മനുഷ്യശരീരത്തിൽ, ചുവന്ന രക്താണുക്കൾ രൂപപ്പെടുന്നത് സ്റ്റെം സെല്ലുകളിൽ നിന്നാണ്. ഈ അദ്വിതീയ കോശങ്ങൾ രൂപപ്പെടുന്നത് ഭ്രൂണ വികാസ ഘട്ടത്തിലാണ്. ജനിതക ഉപകരണം സ്ഥിതിചെയ്യുന്ന ഒരു ന്യൂക്ലിയസ് അവയിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു ( DNA - deoxyribonucleic ആസിഡ്), അതുപോലെ അവയുടെ സുപ്രധാന പ്രവർത്തനത്തിന്റെയും പുനരുൽപാദനത്തിന്റെയും പ്രക്രിയകൾ ഉറപ്പാക്കുന്ന മറ്റ് പല അവയവങ്ങളും. സ്റ്റെം സെല്ലുകൾ രക്തത്തിലെ എല്ലാ സെല്ലുലാർ ഘടകങ്ങളും സൃഷ്ടിക്കുന്നു.

എറിത്രോപോയിസിസിന്റെ സാധാരണ പ്രക്രിയയ്ക്ക്, ഇനിപ്പറയുന്നവ ആവശ്യമാണ്:

• ഇരുമ്പ്.ഈ മൈക്രോലെമെന്റ് ഹീമിന്റെ ഭാഗമാണ് ( ഹീമോഗ്ലോബിൻ തന്മാത്രയുടെ നോൺ-പ്രോട്ടീൻ ഭാഗം) കൂടാതെ ഓക്സിജനും കാർബൺ ഡൈ ഓക്സൈഡും റിവേഴ്സിബിൾ ആയി ബന്ധിപ്പിക്കാനുള്ള കഴിവുണ്ട്, ഇത് എറിത്രോസൈറ്റുകളുടെ ഗതാഗത പ്രവർത്തനം നിർണ്ണയിക്കുന്നു.
• വിറ്റാമിനുകൾ ( B2, B6, B9, B12). ചുവന്ന അസ്ഥിമജ്ജയിലെ ഹെമറ്റോപോയിറ്റിക് കോശങ്ങളിലെ ഡിഎൻഎയുടെ രൂപവത്കരണത്തെയും വ്യത്യസ്ത പ്രക്രിയകളെയും അവ നിയന്ത്രിക്കുന്നു ( പക്വത) ചുവന്ന രക്താണുക്കൾ.
• എറിത്രോപോയിറ്റിൻ.ചുവന്ന അസ്ഥി മജ്ജയിൽ ചുവന്ന രക്താണുക്കളുടെ രൂപവത്കരണത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്ന വൃക്കകൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്ന ഒരു ഹോർമോൺ പദാർത്ഥം. രക്തത്തിലെ ചുവന്ന രക്താണുക്കളുടെ സാന്ദ്രത കുറയുമ്പോൾ, ഹൈപ്പോക്സിയ വികസിക്കുന്നു ( ഓക്സിജന്റെ അഭാവം), ഇത് എറിത്രോപോയിറ്റിൻ ഉൽപാദനത്തിന്റെ പ്രധാന ഉത്തേജകമാണ്.

ചുവന്ന രക്താണുക്കളുടെ രൂപീകരണം ( എറിത്രോപോയിസിസ്) ഭ്രൂണ വികാസത്തിന്റെ 3-ാം ആഴ്ചയുടെ അവസാനം ആരംഭിക്കുന്നു. ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ വികാസത്തിന്റെ പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിൽ, ചുവന്ന രക്താണുക്കൾ പ്രധാനമായും കരളിലും പ്ലീഹയിലും രൂപം കൊള്ളുന്നു. ഗർഭാവസ്ഥയുടെ ഏകദേശം 4 മാസങ്ങളിൽ, സ്റ്റെം സെല്ലുകൾ കരളിൽ നിന്ന് പെൽവിക് അസ്ഥികൾ, തലയോട്ടി, കശേരുക്കൾ, വാരിയെല്ലുകൾ തുടങ്ങിയ അറകളിലേക്ക് കുടിയേറുന്നു, അതിന്റെ ഫലമായി ചുവപ്പ് രൂപം കൊള്ളുന്നു. മജ്ജ, ഇത് ഹെമറ്റോപോയിസിസ് പ്രക്രിയയിൽ സജീവമായി പങ്കെടുക്കുന്നു. ഒരു കുട്ടിയുടെ ജനനത്തിനു ശേഷം, കരളിന്റെയും പ്ലീഹയുടെയും ഹെമറ്റോപോയിറ്റിക് പ്രവർത്തനം തടയപ്പെടുന്നു, കൂടാതെ അസ്ഥിമജ്ജ രക്തത്തിന്റെ സെല്ലുലാർ ഘടനയുടെ പരിപാലനം ഉറപ്പാക്കുന്ന ഒരേയൊരു അവയവമായി തുടരുന്നു.

ചുവന്ന രക്താണുക്കളായി മാറുന്ന പ്രക്രിയയിൽ, ഒരു സ്റ്റെം സെൽ നിരവധി മാറ്റങ്ങൾക്ക് വിധേയമാകുന്നു. അതിന്റെ വലുപ്പം കുറയുന്നു, ക്രമേണ അതിന്റെ ന്യൂക്ലിയസും മിക്കവാറും എല്ലാ അവയവങ്ങളും നഷ്ടപ്പെടുന്നു ( അതിന്റെ ഫലമായി അതിന്റെ കൂടുതൽ വിഭജനം അസാധ്യമാണ്), കൂടാതെ ഹീമോഗ്ലോബിൻ ശേഖരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ചുവന്ന അസ്ഥിമജ്ജയിലെ എറിത്രോപോയിസിസിന്റെ അവസാന ഘട്ടം റെറ്റിക്യുലോസൈറ്റാണ് ( പ്രായപൂർത്തിയാകാത്ത ചുവന്ന രക്താണുക്കൾ). ഇത് അസ്ഥികളിൽ നിന്ന് പെരിഫറൽ രക്തപ്രവാഹത്തിലേക്ക് ഒഴുകുന്നു, 24 മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ ഇത് ഒരു സാധാരണ ചുവന്ന രക്താണുക്കളുടെ ഘട്ടത്തിലേക്ക് പക്വത പ്രാപിക്കുന്നു, അതിന്റെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ പൂർണ്ണമായി നിർവഹിക്കാൻ കഴിയും.

ചുവന്ന രക്താണുക്കളുടെ നാശം

ചുവന്ന രക്താണുക്കളുടെ ശരാശരി ആയുസ്സ് 90-120 ദിവസമാണ്. ഈ കാലയളവിനുശേഷം, അവയുടെ സെൽ മെംബ്രൺ കുറഞ്ഞ പ്ലാസ്റ്റിക് ആയി മാറുന്നു, അതിന്റെ ഫലമായി കാപ്പിലറികളിലൂടെ കടന്നുപോകുമ്പോൾ വിപരീത രൂപഭേദം വരുത്താനുള്ള കഴിവ് നഷ്ടപ്പെടുന്നു. “പഴയ” ചുവന്ന രക്താണുക്കൾ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിന്റെ പ്രത്യേക കോശങ്ങളാൽ പിടിച്ചെടുക്കുകയും നശിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു - മാക്രോഫേജുകൾ. ഈ പ്രക്രിയ പ്രധാനമായും പ്ലീഹയിൽ സംഭവിക്കുന്നു, അതുപോലെ ( വളരെ കുറഞ്ഞ അളവിൽ) കരളിലും ചുവന്ന അസ്ഥി മജ്ജയിലും. ചുവന്ന രക്താണുക്കളുടെ ഒരു ചെറിയ ഭാഗം രക്തക്കുഴലുകളിൽ നേരിട്ട് നശിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു.

ഒരു ചുവന്ന രക്താണുക്കൾ നശിപ്പിക്കപ്പെടുമ്പോൾ, അതിൽ നിന്ന് ഹീമോഗ്ലോബിൻ പുറത്തുവിടുന്നു, ഇത് പ്രോട്ടീനും നോൺ-പ്രോട്ടീൻ ഭാഗങ്ങളുമായി വേഗത്തിൽ വിഘടിക്കുന്നു. ഗ്ലോബിൻ പരിവർത്തനങ്ങളുടെ ഒരു പരമ്പരയ്ക്ക് വിധേയമാകുന്നു, അതിന്റെ ഫലമായി ഒരു മഞ്ഞ പിഗ്മെന്റ് കോംപ്ലക്സ് - ബിലിറൂബിൻ ( ബന്ധമില്ലാത്ത രൂപം). ഇത് വെള്ളത്തിൽ ലയിക്കാത്തതും വളരെ വിഷലിപ്തവുമാണ് ( ശരീരത്തിലെ കോശങ്ങളിലേക്ക് തുളച്ചുകയറാൻ കഴിയും, അവയുടെ സുപ്രധാന പ്രക്രിയകളെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നു). ബിലിറൂബിൻ വേഗത്തിൽ കരളിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്നു, അവിടെ അത് ഗ്ലൂക്കുറോണിക് ആസിഡുമായി ബന്ധിപ്പിക്കുകയും പിത്തരസത്തോടൊപ്പം പുറന്തള്ളുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഹീമോഗ്ലോബിന്റെ നോൺ-പ്രോട്ടീൻ ഭാഗം ( ഹേം) നാശത്തിനും വിധേയമാണ്, ഇത് സ്വതന്ത്ര ഇരുമ്പിന്റെ പ്രകാശനത്തിന് കാരണമാകുന്നു. ഇത് ശരീരത്തിന് വിഷമാണ്, അതിനാൽ ഇത് വേഗത്തിൽ ട്രാൻസ്ഫറിനുമായി ബന്ധിപ്പിക്കുന്നു ( രക്തത്തിന്റെ ഗതാഗത പ്രോട്ടീൻ). ചുവന്ന രക്താണുക്കളുടെ നാശത്തിനിടയിൽ പുറത്തുവിടുന്ന ഇരുമ്പിന്റെ ഭൂരിഭാഗവും ചുവന്ന അസ്ഥി മജ്ജയിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുന്നു, അവിടെ അത് ചുവന്ന രക്താണുക്കളുടെ സമന്വയത്തിനായി വീണ്ടും ഉപയോഗിക്കുന്നു.

എന്താണ് ഇരുമ്പിന്റെ കുറവ് വിളർച്ച?

രക്തത്തിലെ ചുവന്ന രക്താണുക്കളുടെയും ഹീമോഗ്ലോബിന്റെയും സാന്ദ്രത കുറയുന്ന ഒരു രോഗാവസ്ഥയാണ് അനീമിയ. ചുവന്ന അസ്ഥി മജ്ജയിൽ ഇരുമ്പിന്റെ അപര്യാപ്തമായ വിതരണവും എറിത്രോപോയിസിസിന്റെ അനുബന്ധ അസ്വസ്ഥതയുമാണ് ഈ അവസ്ഥയുടെ വികാസത്തിന് കാരണമാകുന്നതെങ്കിൽ, വിളർച്ചയെ ഇരുമ്പിന്റെ കുറവ് എന്ന് വിളിക്കുന്നു.

പ്രായപൂർത്തിയായ മനുഷ്യശരീരത്തിൽ ഏകദേശം 4 ഗ്രാം ഇരുമ്പ് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ലിംഗഭേദത്തെയും പ്രായത്തെയും ആശ്രയിച്ച് ഈ കണക്ക് വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു.

ശരീരത്തിലെ ഇരുമ്പിന്റെ സാന്ദ്രത ഇപ്രകാരമാണ്:

• നവജാതശിശുക്കളിൽ - 1 കിലോഗ്രാം ശരീരഭാരത്തിന് 75 മില്ലിഗ്രാം ( മില്ലിഗ്രാം/കിലോ);
• പുരുഷന്മാരിൽ - 50 മില്ലിഗ്രാം / കിലോയിൽ കൂടുതൽ;
• സ്ത്രീകളിൽ - 35 മില്ലിഗ്രാം / കിലോ ( പ്രതിമാസ രക്തനഷ്ടവുമായി എന്താണ് ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നത്).

ശരീരത്തിൽ ഇരുമ്പ് കാണപ്പെടുന്ന പ്രധാന സ്ഥലങ്ങൾ ഇവയാണ്:

• എറിത്രോസൈറ്റ് ഹീമോഗ്ലോബിൻ - 57%;
• പേശികൾ - 27%;
• കരൾ - 7 - 8%.

കൂടാതെ, ഇരുമ്പ് മറ്റ് നിരവധി പ്രോട്ടീൻ എൻസൈമുകളുടെ ഭാഗമാണ് ( സൈറ്റോക്രോംസ്, കാറ്റലേസ്, റിഡക്റ്റേസ്). ശരീരത്തിലെ റെഡോക്സ് പ്രക്രിയകളിലും കോശവിഭജന പ്രക്രിയകളിലും മറ്റ് നിരവധി പ്രതിപ്രവർത്തനങ്ങളുടെ നിയന്ത്രണത്തിലും അവർ പങ്കെടുക്കുന്നു. ഇരുമ്പിന്റെ കുറവ് ഈ എൻസൈമുകളുടെ അഭാവത്തിനും ശരീരത്തിലെ അനുബന്ധ തകരാറുകൾക്കും കാരണമാകും.

മനുഷ്യശരീരത്തിൽ ഇരുമ്പ് ആഗിരണം ചെയ്യുന്നത് പ്രധാനമായും ഡുവോഡിനത്തിലാണ് സംഭവിക്കുന്നത്, അതേസമയം ശരീരത്തിൽ പ്രവേശിക്കുന്ന എല്ലാ ഇരുമ്പുകളും സാധാരണയായി ഹീമായി വിഭജിക്കപ്പെടുന്നു ( divalent, Fe +2), മൃഗങ്ങളുടെയും പക്ഷികളുടെയും മാംസം, മത്സ്യം, നോൺ-ഹീം എന്നിവയിൽ കാണപ്പെടുന്നു ( trivalent, Fe +3), പാലുൽപ്പന്നങ്ങളും പച്ചക്കറികളുമാണ് ഇതിന്റെ പ്രധാന ഉറവിടങ്ങൾ. ഇരുമ്പിന്റെ സാധാരണ ആഗിരണത്തിന് ആവശ്യമായ ഒരു പ്രധാന വ്യവസ്ഥ കോമ്പോസിഷനിൽ ഉൾപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്ന ഹൈഡ്രോക്ലോറിക് ആസിഡിന്റെ മതിയായ അളവാണ്. ഗ്യാസ്ട്രിക് ജ്യൂസ്. അതിന്റെ അളവ് കുറയുമ്പോൾ, ഇരുമ്പ് ആഗിരണം ഗണ്യമായി കുറയുന്നു.

ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുന്ന ഇരുമ്പ് ട്രാൻസ്ഫറിനുമായി ബന്ധിപ്പിക്കുകയും ചുവന്ന അസ്ഥി മജ്ജയിലേക്ക് കൊണ്ടുപോകുകയും ചെയ്യുന്നു, അവിടെ ഇത് ചുവന്ന രക്താണുക്കളുടെ സമന്വയത്തിനും അതുപോലെ തന്നെ സംഭരണ ​​അവയവങ്ങളിലേക്കും ഉപയോഗിക്കുന്നു. ശരീരത്തിലെ ഇരുമ്പ് ശേഖരം പ്രധാനമായും ഫെറിറ്റിൻ പ്രതിനിധീകരിക്കുന്നു, പ്രോട്ടീൻ അപ്പോഫെറിറ്റിൻ, ഇരുമ്പ് ആറ്റങ്ങൾ എന്നിവ അടങ്ങിയ ഒരു സമുച്ചയമാണ്. ഓരോ ഫെറിറ്റിൻ തന്മാത്രയിലും ശരാശരി 3-4 ആയിരം ഇരുമ്പ് ആറ്റങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. രക്തത്തിലെ ഈ മൈക്രോലെമെന്റിന്റെ സാന്ദ്രത കുറയുമ്പോൾ, അത് ഫെറിറ്റിനിൽ നിന്ന് പുറത്തുവിടുകയും ശരീരത്തിന്റെ ആവശ്യങ്ങൾക്കായി ഉപയോഗിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

കുടലിലെ ഇരുമ്പ് ആഗിരണം നിരക്ക് കർശനമായി പരിമിതമാണ്, പ്രതിദിനം 2.5 മില്ലിഗ്രാമിൽ കൂടരുത്. ഈ തുക ഈ മൈക്രോലെമെന്റിന്റെ ദൈനംദിന നഷ്ടം പുനഃസ്ഥാപിക്കാൻ മാത്രം മതിയാകും, ഇത് സാധാരണയായി പുരുഷന്മാരിൽ 1 മില്ലിഗ്രാമും സ്ത്രീകളിൽ 2 മില്ലിഗ്രാമും ആണ്. തൽഫലമായി, വിവിധ പാത്തോളജിക്കൽ അവസ്ഥകളിൽ ഇരുമ്പിന്റെ ആഗിരണം കുറയുകയോ ഇരുമ്പിന്റെ നഷ്ടം വർദ്ധിക്കുകയോ ചെയ്യുമ്പോൾ, ഈ മൈക്രോലെമെന്റിന്റെ കുറവ് വികസിപ്പിച്ചേക്കാം. പ്ലാസ്മയിലെ ഇരുമ്പിന്റെ സാന്ദ്രത കുറയുമ്പോൾ, ഹീമോഗ്ലോബിന്റെ സമന്വയത്തിന്റെ അളവ് കുറയുന്നു, അതിന്റെ ഫലമായി ചുവന്ന രക്താണുക്കൾ ചെറുതായിരിക്കും. കൂടാതെ, ചുവന്ന രക്താണുക്കളുടെ വളർച്ചാ പ്രക്രിയകൾ തടസ്സപ്പെടുന്നു, ഇത് അവയുടെ എണ്ണം കുറയുന്നതിന് കാരണമാകുന്നു.

ഇരുമ്പിന്റെ കുറവ് വിളർച്ചയുടെ കാരണങ്ങൾ

ഇരുമ്പിന്റെ കുറവ് വിളർച്ചശരീരത്തിൽ ഇരുമ്പ് വേണ്ടത്ര കഴിക്കുന്നതിന്റെ ഫലമായും അതിന്റെ ഉപയോഗത്തിന്റെ പ്രക്രിയകൾ തടസ്സപ്പെടുമ്പോഴും വികസിപ്പിക്കാൻ കഴിയും.

ശരീരത്തിൽ ഇരുമ്പിന്റെ അഭാവത്തിന്റെ കാരണങ്ങൾ ഇവയാകാം:

• ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്ന് ഇരുമ്പിന്റെ അപര്യാപ്തമായ ഉപഭോഗം;
• ഇരുമ്പിന്റെ ശരീരത്തിന്റെ ആവശ്യം വർദ്ധിപ്പിക്കുക;
• ശരീരത്തിലെ അപായ ഇരുമ്പിന്റെ കുറവ്;
• ഇരുമ്പ് ആഗിരണം ഡിസോർഡർ;
• ട്രാൻസ്ഫറിൻ സിന്തസിസിന്റെ തടസ്സം;
• വർദ്ധിച്ച രക്തനഷ്ടം;
• അപേക്ഷ മരുന്നുകൾ.

ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്ന് ഇരുമ്പിന്റെ അപര്യാപ്തമായ ഉപഭോഗം

പോഷകാഹാരക്കുറവ് കുട്ടികളിലും മുതിർന്നവരിലും ഇരുമ്പിന്റെ കുറവ് വിളർച്ചയുടെ വികാസത്തിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം.

ശരീരത്തിൽ ഇരുമ്പിന്റെ അപര്യാപ്തതയുടെ പ്രധാന കാരണങ്ങൾ ഇവയാണ്:

• നീണ്ട ഉപവാസം;
• ചെറിയ മൃഗ ഉൽപ്പന്നങ്ങളുള്ള ഏകതാനമായ ഭക്ഷണക്രമം.

നവജാതശിശുക്കളിലും കുട്ടികളിലും ശൈശവംഇരുമ്പിന്റെ ആവശ്യകത പൂർണ്ണമായും നിറവേറ്റുന്നത് മുലയൂട്ടൽ വഴിയാണ് ( അമ്മയ്ക്ക് ഇരുമ്പിന്റെ കുറവ് അനുഭവപ്പെടുന്നില്ലെങ്കിൽ). നിങ്ങൾ വളരെ നേരത്തെ തന്നെ ഫോർമുല ഫീഡിംഗിലേക്ക് നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനെ മാറ്റുകയാണെങ്കിൽ, ശരീരത്തിൽ ഇരുമ്പിന്റെ അഭാവത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളും അവൻ വികസിപ്പിച്ചേക്കാം.

ശരീരത്തിന് ഇരുമ്പിന്റെ ആവശ്യകത വർദ്ധിക്കുന്നു

സാധാരണ ഫിസിയോളജിക്കൽ അവസ്ഥയിൽ, ഇരുമ്പിന്റെ വർദ്ധിച്ച ആവശ്യം ഉണ്ടാകാം. ഗർഭകാലത്തും മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്തും സ്ത്രീകൾക്ക് ഇത് സാധാരണമാണ്.

ഗർഭാവസ്ഥയിൽ ഒരു നിശ്ചിത അളവിൽ ഇരുമ്പ് നിലനിർത്തുന്നു എന്ന വസ്തുത ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും ( ആർത്തവ രക്തസ്രാവത്തിന്റെ അഭാവം കാരണം), അതിന്റെ ആവശ്യകത നിരവധി തവണ വർദ്ധിക്കുന്നു.

ഗർഭിണികളായ സ്ത്രീകളിൽ ഇരുമ്പിന്റെ ആവശ്യകത വർദ്ധിക്കുന്നതിനുള്ള കാരണങ്ങൾ

കാരണം	ഇരുമ്പിന്റെ ഏകദേശ അളവ്
രക്തചംക്രമണത്തിന്റെ അളവിലും ചുവന്ന രക്താണുക്കളുടെ എണ്ണത്തിലും വർദ്ധനവ്	500 മില്ലിഗ്രാം
ഇരുമ്പ് ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിലേക്ക് മാറ്റുന്നു	300 മില്ലിഗ്രാം
പ്ലാസന്റയുടെ ഭാഗമായ ഇരുമ്പ്	200 മില്ലിഗ്രാം
പ്രസവസമയത്തും പ്രസവാനന്തര കാലഘട്ടത്തിലും രക്തനഷ്ടം	50 - 150 മില്ലിഗ്രാം
മുലപ്പാലിൽ ഇരുമ്പ് നഷ്‌ടപ്പെടുന്നു	400 - 500 മില്ലിഗ്രാം

അങ്ങനെ, ഒരു കുട്ടിയെ പ്രസവിക്കുകയും മുലയൂട്ടുകയും ചെയ്യുന്ന കാലഘട്ടത്തിൽ, ഒരു സ്ത്രീക്ക് കുറഞ്ഞത് 1 ഗ്രാം ഇരുമ്പ് നഷ്ടപ്പെടും. ഒന്നിലധികം ഗർഭാവസ്ഥകളിൽ ഈ സംഖ്യകൾ വർദ്ധിക്കുന്നു, അമ്മയുടെ ശരീരത്തിൽ 2, 3 അല്ലെങ്കിൽ അതിൽ കൂടുതൽ ഭ്രൂണങ്ങൾ ഒരേസമയം വികസിക്കാൻ കഴിയും. ഇരുമ്പ് ആഗിരണം നിരക്ക് പ്രതിദിനം 2.5 മില്ലിഗ്രാം കവിയാൻ പാടില്ല എന്ന് ഞങ്ങൾ പരിഗണിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഏതാണ്ട് ഏത് ഗർഭധാരണവും വ്യത്യസ്ത തീവ്രതയുടെ ഇരുമ്പിന്റെ കുറവുള്ള അവസ്ഥയുടെ വികാസത്തോടൊപ്പമാണെന്ന് വ്യക്തമാകും.

ശരീരത്തിൽ ഇരുമ്പിന്റെ അപായ കുറവ്

ഇരുമ്പ് ഉൾപ്പെടെ ആവശ്യമായ എല്ലാ പോഷകങ്ങളും അമ്മയിൽ നിന്ന് കുട്ടിയുടെ ശരീരം സ്വീകരിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, അമ്മയിലോ ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിലോ ചില രോഗങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ, ഇരുമ്പിന്റെ കുറവുള്ള ഒരു കുട്ടിയുടെ ജനനം സാധ്യമാണ്.

ശരീരത്തിലെ അപായ ഇരുമ്പിന്റെ അഭാവത്തിന്റെ കാരണങ്ങൾ ഇവയാകാം:

• അമ്മയിൽ കടുത്ത ഇരുമ്പിന്റെ കുറവ് വിളർച്ച;
• ഒന്നിലധികം ഗർഭധാരണം;
• അകാലാവസ്ഥ.

മേൽപ്പറഞ്ഞ ഏതെങ്കിലും കേസുകളിൽ, ഒരു നവജാതശിശുവിന്റെ രക്തത്തിലെ ഇരുമ്പിന്റെ സാന്ദ്രത സാധാരണയേക്കാൾ വളരെ കുറവാണ്, കൂടാതെ ഇരുമ്പിന്റെ കുറവ് വിളർച്ചയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ ജീവിതത്തിന്റെ ആദ്യ ആഴ്ചകളിൽ നിന്ന് പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം.

ഇരുമ്പ് മാലാബ്സോർപ്ഷൻ

ഡുവോഡിനത്തിൽ ഇരുമ്പ് ആഗിരണം ചെയ്യുന്നത് സാധാരണ നിലയിലേ സാധ്യമാകൂ പ്രവർത്തനപരമായ അവസ്ഥകുടലിന്റെ ഈ വിഭാഗത്തിന്റെ കഫം മെംബറേൻ. ദഹനനാളത്തിന്റെ വിവിധ രോഗങ്ങൾ കുടൽ ലഘുലേഖകഫം മെംബറേൻ കേടുവരുത്തുകയും ഇരുമ്പ് ശരീരത്തിൽ പ്രവേശിക്കുന്ന നിരക്ക് ഗണ്യമായി കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യും.

ഡുവോഡിനത്തിലെ ഇരുമ്പ് ആഗിരണം കുറയുന്നത് ഇനിപ്പറയുന്ന കാരണങ്ങളാൽ സംഭവിക്കാം:

• എന്റൈറ്റിസ് -ചെറുകുടലിന്റെ കഫം മെംബറേൻ വീക്കം.
• സീലിയാക് രോഗം -ചെറുകുടലിൽ ഗ്ലൂറ്റൻ പ്രോട്ടീൻ അസഹിഷ്ണുതയും അനുബന്ധ മാലാബ്സോർപ്ഷനും ഉള്ള ഒരു പാരമ്പര്യ രോഗം.
• ഹെലിക്കോബാക്റ്റർ പൈലോറി – ഗ്യാസ്ട്രിക് മ്യൂക്കോസയെ ബാധിക്കുന്ന ഒരു പകർച്ചവ്യാധി ഏജന്റ്, ഇത് ആത്യന്തികമായി ഹൈഡ്രോക്ലോറിക് ആസിഡിന്റെ സ്രവണം കുറയുന്നതിനും ഇരുമ്പ് ആഗിരണം ചെയ്യുന്നതിനും കാരണമാകുന്നു.
• അട്രോഫിക് ഗ്യാസ്ട്രൈറ്റിസ് – അട്രോഫിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട രോഗം ( വലിപ്പത്തിലും പ്രവർത്തനത്തിലും കുറവ്) ഗ്യാസ്ട്രിക് മ്യൂക്കോസ.
• സ്വയം രോഗപ്രതിരോധ ഗ്യാസ്ട്രൈറ്റിസ് -രോഗപ്രതിരോധവ്യവസ്ഥയുടെ തടസ്സവും ഗ്യാസ്ട്രിക് മ്യൂക്കോസയുടെ സ്വന്തം കോശങ്ങളിലേക്കുള്ള ആന്റിബോഡികളുടെ ഉൽപാദനവും മൂലമുണ്ടാകുന്ന ഒരു രോഗം.
• ആമാശയം കൂടാതെ / അല്ലെങ്കിൽ ചെറുകുടൽ – അതേ സമയം, ഹൈഡ്രോക്ലോറിക് ആസിഡിന്റെ രൂപവും പ്രവർത്തന മേഖലയും കുറയുന്നു ഡുവോഡിനംഅവിടെ ഇരുമ്പ് ആഗിരണം സംഭവിക്കുന്നു.
• ക്രോൺസ് രോഗം - സ്വയം രോഗപ്രതിരോധ രോഗം, കുടലിന്റെ എല്ലാ ഭാഗങ്ങളുടെയും കഫം മെംബറേൻ, ഒരുപക്ഷേ, വയറ്റിൽ വീക്കം കേടുപാടുകൾ പ്രകടമാണ്.
• സിസ്റ്റിക് ഫൈബ്രോസിസ് -ഗ്യാസ്ട്രിക് മ്യൂക്കോസ ഉൾപ്പെടെ ശരീരത്തിലെ എല്ലാ ഗ്രന്ഥികളുടെയും സ്രവണം ലംഘിക്കുന്നതിലൂടെ പ്രകടമാകുന്ന ഒരു പാരമ്പര്യ രോഗം.
• ആമാശയത്തിലോ ഡുവോഡിനത്തിലോ ഉള്ള ക്യാൻസർ.

ട്രാൻസ്ഫറിൻ സിന്തസിസ് തകരാറിലാകുന്നു

ഈ ട്രാൻസ്പോർട്ട് പ്രോട്ടീന്റെ ദുർബലമായ രൂപീകരണം വിവിധ പാരമ്പര്യ രോഗങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കാം. നവജാതശിശുവിന് ഇരുമ്പിന്റെ അഭാവത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാകില്ല, കാരണം അമ്മയുടെ ശരീരത്തിൽ നിന്ന് ഈ മൈക്രോലെമെന്റ് അദ്ദേഹത്തിന് ലഭിച്ചു. ജനനത്തിനു ശേഷം, ഇരുമ്പ് കുട്ടിയുടെ ശരീരത്തിൽ പ്രവേശിക്കുന്നതിനുള്ള പ്രധാന മാർഗ്ഗം കുടലിൽ ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുന്നു, എന്നിരുന്നാലും, ട്രാൻസ്ഫർരിന്റെ അഭാവം മൂലം, ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെട്ട ഇരുമ്പ് ഡിപ്പോയിലെ അവയവങ്ങളിലേക്കും ചുവന്ന അസ്ഥി മജ്ജയിലേക്കും എത്തിക്കാൻ കഴിയില്ല, മാത്രമല്ല ചുവപ്പിന്റെ സമന്വയത്തിൽ ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയില്ല. രക്തകോശങ്ങൾ.

ട്രാൻസ്ഫറിൻ കരൾ കോശങ്ങളിൽ മാത്രം സമന്വയിപ്പിക്കപ്പെടുന്നതിനാൽ, അതിന്റെ വിവിധ നിഖേദ് ( സിറോസിസ്, ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ് തുടങ്ങിയവ) പ്ലാസ്മയിലെ ഈ പ്രോട്ടീന്റെ സാന്ദ്രത കുറയുന്നതിനും ഇരുമ്പിന്റെ കുറവ് വിളർച്ചയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ വികസിപ്പിക്കുന്നതിനും ഇടയാക്കും.

വർദ്ധിച്ച രക്തനഷ്ടം

വലിയ അളവിൽ രക്തം ഒറ്റത്തവണ നഷ്ടപ്പെടുന്നത് ഇരുമ്പിന്റെ കുറവ് വിളർച്ചയുടെ വികാസത്തിലേക്ക് നയിക്കില്ല, കാരണം ശരീരത്തിലെ ഇരുമ്പിന്റെ കരുതൽ നഷ്ടം മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാൻ പര്യാപ്തമാണ്. അതേസമയം, വിട്ടുമാറാത്ത, ദീർഘകാല, പലപ്പോഴും ശ്രദ്ധിക്കപ്പെടാത്ത ആന്തരിക രക്തസ്രാവത്തോടെ, മനുഷ്യ ശരീരത്തിന് ദിവസേന നിരവധി മില്ലിഗ്രാം ഇരുമ്പ് നഷ്ടപ്പെടാം, ആഴ്ചകളോ മാസങ്ങളോ പോലും.

വിട്ടുമാറാത്ത രക്തനഷ്ടത്തിന്റെ കാരണം ഇതായിരിക്കാം:

• നിർദ്ദിഷ്ടമല്ലാത്ത വൻകുടൽ പുണ്ണ് ( കോളൻ മ്യൂക്കോസയുടെ വീക്കം);
• കുടൽ പോളിപോസിസ്;
• ദഹനനാളത്തിന്റെ ദ്രവിച്ച മുഴകൾ ( മറ്റ് പ്രാദേശികവൽക്കരണവും);
• ഹെർണിയ ഇടവേളഡയഫ്രം;
• എൻഡോമെട്രിയോസിസ് ( ഗർഭാശയ ഭിത്തിയുടെ ആന്തരിക പാളിയിലെ കോശങ്ങളുടെ വ്യാപനം);
• വ്യവസ്ഥാപരമായ വാസ്കുലിറ്റിസ് ( വീക്കം രക്തക്കുഴലുകൾ വിവിധ പ്രാദേശികവൽക്കരണങ്ങൾ );
• ദാതാക്കളുടെ രക്തദാനം വർഷത്തിൽ 4 തവണയിൽ കൂടുതൽ ( 300 മില്ലി രക്തം ദാനം ചെയ്തുഏകദേശം 150 മില്ലിഗ്രാം ഇരുമ്പ് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്).

രക്തനഷ്ടത്തിന്റെ കാരണം ഉടനടി കണ്ടെത്തി ഇല്ലാതാക്കിയില്ലെങ്കിൽ, രോഗിക്ക് ഇരുമ്പിന്റെ കുറവ് വിളർച്ച ഉണ്ടാകാനുള്ള ഉയർന്ന സാധ്യതയുണ്ട്, കാരണം കുടലിൽ ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുന്ന ഇരുമ്പിന് മാത്രമേ അത് മറയ്ക്കാൻ കഴിയൂ. ഫിസിയോളജിക്കൽ ആവശ്യങ്ങൾഈ മൈക്രോലെമെന്റിൽ.

മദ്യപാനം

മദ്യത്തിന്റെ ദീർഘകാലവും ഇടയ്ക്കിടെയുള്ളതുമായ ഉപഭോഗം ഗ്യാസ്ട്രിക് മ്യൂക്കോസയ്ക്ക് കേടുപാടുകൾ വരുത്തുന്നു, ഇത് പ്രാഥമികമായി എല്ലാ ലഹരിപാനീയങ്ങളുടെയും ഭാഗമായ എഥൈൽ ആൽക്കഹോളിന്റെ ആക്രമണാത്മക ഫലങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. കൂടാതെ, എത്തനോൾചുവന്ന അസ്ഥി മജ്ജയിലെ ഹെമറ്റോപോയിസിസിനെ നേരിട്ട് തടയുന്നു, ഇത് വിളർച്ചയുടെ പ്രകടനങ്ങളും വർദ്ധിപ്പിക്കും.

മരുന്നുകളുടെ ഉപയോഗം

ചില മരുന്നുകൾ കഴിക്കുന്നത് ശരീരത്തിലെ ഇരുമ്പിന്റെ ആഗിരണത്തെയും ഉപയോഗത്തെയും തടസ്സപ്പെടുത്തും. വലിയ അളവിൽ മരുന്നുകളുടെ ദീർഘകാല ഉപയോഗത്തിലൂടെയാണ് ഇത് സാധാരണയായി സംഭവിക്കുന്നത്.

ശരീരത്തിൽ ഇരുമ്പിന്റെ കുറവിന് കാരണമാകുന്ന മരുന്നുകൾ ഇവയാണ്:

• നോൺ-സ്റ്റിറോയിഡൽ വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര മരുന്നുകൾ ( ആസ്പിരിൻ മറ്റുള്ളവരും). ഈ മരുന്നുകളുടെ പ്രവർത്തനരീതി മെച്ചപ്പെട്ട രക്തപ്രവാഹവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, ഇത് വിട്ടുമാറാത്ത ആന്തരിക രക്തസ്രാവത്തിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. കൂടാതെ, അവർ വയറ്റിലെ അൾസർ വികസനത്തിന് സംഭാവന ചെയ്യുന്നു.
• ആന്റാസിഡുകൾ ( റെന്നി, അൽമാഗൽ). ഈ ഗ്രൂപ്പ് മരുന്നുകൾ ഇരുമ്പിന്റെ സാധാരണ ആഗിരണത്തിന് ആവശ്യമായ ഹൈഡ്രോക്ലോറിക് ആസിഡ് അടങ്ങിയ ഗ്യാസ്ട്രിക് ജ്യൂസിന്റെ സ്രവണം നിർവീര്യമാക്കുകയോ കുറയ്ക്കുകയോ ചെയ്യുന്നു.
• ഇരുമ്പ് ബന്ധിപ്പിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ ( ഡെസ്ഫറൽ, എക്ജാഡ്). ഈ മരുന്നുകൾക്ക് ശരീരത്തിൽ നിന്ന് ഇരുമ്പ് കെട്ടാനും നീക്കം ചെയ്യാനും കഴിവുണ്ട്, ഇത് സ്വതന്ത്രവും ട്രാൻസ്ഫറിൻ, ഫെറിറ്റിൻ എന്നിവയിൽ ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്. അമിത അളവിൽ, ഇരുമ്പിന്റെ കുറവ് ഉണ്ടാകാം.

ഇരുമ്പിന്റെ കുറവുള്ള അനീമിയയുടെ വികസനം ഒഴിവാക്കാൻ, ഈ മരുന്നുകൾ ഒരു ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിച്ച പ്രകാരം മാത്രമേ എടുക്കാവൂ, ഉപയോഗത്തിന്റെ അളവും കാലാവധിയും കർശനമായി നിരീക്ഷിച്ച്.

ഇരുമ്പിന്റെ കുറവ് വിളർച്ചയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ

രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ഈ രോഗംശരീരത്തിലെ ഇരുമ്പിന്റെ അഭാവവും ചുവന്ന അസ്ഥിമജ്ജയിലെ ഹെമറ്റോപോയിസിസ് തകരാറും മൂലമാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്. ഇരുമ്പിന്റെ കുറവ് ക്രമേണ വികസിക്കുന്നു എന്നത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്, അതിനാൽ രോഗത്തിന്റെ തുടക്കത്തിൽ ലക്ഷണങ്ങൾ വളരെ വിരളമായിരിക്കും. ഒളിഞ്ഞിരിക്കുന്ന ( മറഞ്ഞിരിക്കുന്നുശരീരത്തിൽ ഇരുമ്പിന്റെ കുറവ് സൈഡറോപെനിക് ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും ( ഇരുമ്പിന്റെ കുറവ്) സിൻഡ്രോം. കുറച്ച് കഴിഞ്ഞ്, ഒരു വിളർച്ച സിൻഡ്രോം വികസിക്കുന്നു, അതിന്റെ തീവ്രത നിർണ്ണയിക്കുന്നത് ശരീരത്തിലെ ഹീമോഗ്ലോബിന്റെയും ചുവന്ന രക്താണുക്കളുടെയും അളവും അനീമിയയുടെ വളർച്ചയുടെ നിരക്കും അനുസരിച്ചാണ് ( അത് എത്ര വേഗത്തിൽ വികസിക്കുന്നുവോ അത്രയും വ്യക്തമാകും ക്ലിനിക്കൽ പ്രകടനങ്ങൾ), നഷ്ടപരിഹാര ശേഷികൾശരീരം ( കുട്ടികളിലും പ്രായമായവരിലും അവ വികസിതമല്ല) ഒപ്പം അനുബന്ധ രോഗങ്ങളുടെ സാന്നിധ്യം.

ഇരുമ്പിന്റെ കുറവ് വിളർച്ചയുടെ പ്രകടനങ്ങൾ ഇവയാണ്:

• പേശി ബലഹീനത;
• വർദ്ധിച്ച ക്ഷീണം;
• കാർഡിയോപാൽമസ്;
• ചർമ്മത്തിലും അതിന്റെ അനുബന്ധങ്ങളിലും മാറ്റങ്ങൾ ( മുടി, നഖങ്ങൾ);
• കഫം ചർമ്മത്തിന് കേടുപാടുകൾ;
• നാവ് ക്ഷതം;
• രുചിയുടെയും മണത്തിന്റെയും അസ്വസ്ഥത;
• വേണ്ടി പ്രേരണ പകർച്ചവ്യാധികൾ;
• ബൗദ്ധിക വികസന വൈകല്യങ്ങൾ.

പേശി ബലഹീനതയും ക്ഷീണവും

പേശി നാരുകളുടെ പ്രധാന പ്രോട്ടീനായ മയോഗ്ലോബിന്റെ ഭാഗമാണ് ഇരുമ്പ്. അതിന്റെ അപര്യാപ്തതയോടെ, പേശികളുടെ സങ്കോചത്തിന്റെ പ്രക്രിയകൾ തടസ്സപ്പെടുന്നു, ഇത് പേശികളുടെ ബലഹീനതയായും പേശികളുടെ അളവ് ക്രമാനുഗതമായി കുറയുന്നതിലും പ്രത്യക്ഷപ്പെടും ( അട്രോഫി). കൂടാതെ, പേശികളുടെ പ്രവർത്തനത്തിന് നിരന്തരം വലിയ അളവിൽ ഊർജ്ജം ആവശ്യമാണ്, ഇത് മതിയായ ഓക്സിജൻ വിതരണം കൊണ്ട് മാത്രമേ ഉത്പാദിപ്പിക്കാൻ കഴിയൂ. രക്തത്തിലെ ഹീമോഗ്ലോബിന്റെയും ചുവന്ന രക്താണുക്കളുടെയും സാന്ദ്രത കുറയുമ്പോൾ ഈ പ്രക്രിയ തടസ്സപ്പെടുന്നു, ഇത് പൊതുവായ ബലഹീനതയും അസഹിഷ്ണുതയും പ്രകടമാണ്. ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ. ദൈനംദിന ജോലി ചെയ്യുമ്പോൾ ആളുകൾ പെട്ടെന്ന് ക്ഷീണിതരാകുന്നു ( പടികൾ കയറുക, ജോലിക്ക് പോകുക തുടങ്ങിയവ.), ഇത് അവരുടെ ജീവിതനിലവാരം ഗണ്യമായി കുറയ്ക്കും. ഇരുമ്പിന്റെ കുറവുള്ള അനീമിയ ഉള്ള കുട്ടികൾ ഉദാസീനമായ ജീവിതശൈലി സ്വഭാവമുള്ളവരാണ്, കൂടാതെ "ഉദാസീനമായ" ഗെയിമുകൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു.

ശ്വാസം മുട്ടൽ, വേഗത്തിലുള്ള ഹൃദയമിടിപ്പ്

ഹൈപ്പോക്സിയയുടെ വികാസത്തോടെ ശ്വസനനിരക്കിലും ഹൃദയമിടിപ്പിലും വർദ്ധനവ് സംഭവിക്കുന്നു, ഇത് വിവിധ അവയവങ്ങളിലേക്കും ടിഷ്യുകളിലേക്കും രക്ത വിതരണം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും ഓക്സിജൻ വിതരണം ചെയ്യുന്നതിനും ലക്ഷ്യമിട്ടുള്ള ശരീരത്തിന്റെ നഷ്ടപരിഹാര പ്രതികരണമാണ്. ഇത് വായുവിന്റെ അഭാവം, നെഞ്ചുവേദന, ( ഹൃദയപേശികളിലേക്ക് ആവശ്യമായ ഓക്സിജൻ വിതരണം ഇല്ലാതിരിക്കുമ്പോൾ സംഭവിക്കുന്നത്), കഠിനമായ കേസുകളിൽ - തലകറക്കം, ബോധം നഷ്ടപ്പെടൽ ( തലച്ചോറിലേക്കുള്ള രക്ത വിതരണം തകരാറിലായതിനാൽ).

ചർമ്മത്തിലും അതിന്റെ അനുബന്ധങ്ങളിലും മാറ്റങ്ങൾ

നേരത്തെ സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, സെല്ലുലാർ ശ്വസനത്തിന്റെയും വിഭജനത്തിന്റെയും പ്രക്രിയകളിൽ ഉൾപ്പെടുന്ന നിരവധി എൻസൈമുകളുടെ ഭാഗമാണ് ഇരുമ്പ്. ഈ മൈക്രോലെമെന്റിന്റെ അഭാവം ചർമ്മത്തിന് കേടുപാടുകൾ വരുത്തുന്നു - ഇത് വരണ്ടതും ഇലാസ്റ്റിക് കുറഞ്ഞതും അടരുകളുള്ളതും വിള്ളലുകളുമായിത്തീരുന്നു. കൂടാതെ, കഫം ചർമ്മത്തിനും ചർമ്മത്തിനും സാധാരണ ചുവപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ പിങ്ക് കലർന്ന നിറം നൽകുന്നത് ചുവന്ന രക്താണുക്കളാണ്, ഈ അവയവങ്ങളുടെ കാപ്പിലറികളിൽ സ്ഥിതിചെയ്യുന്നതും ഓക്സിജൻ അടങ്ങിയ ഹീമോഗ്ലോബിൻ അടങ്ങിയതുമാണ്. രക്തത്തിലെ അതിന്റെ സാന്ദ്രത കുറയുന്നതിനൊപ്പം ചുവന്ന രക്താണുക്കളുടെ രൂപീകരണം കുറയുന്നതിന്റെ ഫലമായി വിളറിയ ചർമ്മം സംഭവിക്കാം.

മുടി കനംകുറഞ്ഞതായിത്തീരുന്നു, സാധാരണ തിളക്കം നഷ്ടപ്പെടുന്നു, ഈട് കുറയുന്നു, എളുപ്പത്തിൽ പൊട്ടി വീഴുന്നു. നരച്ച മുടി നേരത്തെ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു.

ഇരുമ്പിന്റെ കുറവ് വിളർച്ചയുടെ ഒരു പ്രത്യേക പ്രകടനമാണ് നഖം കേടുപാടുകൾ. അവ കനംകുറഞ്ഞതായിത്തീരുന്നു, ഒരു മാറ്റ് ടിന്റ്, അടരുകളായി, എളുപ്പത്തിൽ തകരുന്നു. നഖങ്ങളുടെ തിരശ്ചീന സ്ട്രൈയേഷനാണ് സവിശേഷത. കഠിനമായ ഇരുമ്പിന്റെ കുറവോടെ, കൊയിലോണിയിച്ചിയ വികസിക്കാം - നഖങ്ങളുടെ അരികുകൾ ഉയർന്ന് എതിർദിശയിലേക്ക് വളയുന്നു, ഒരു സ്പൂൺ ആകൃതിയിലുള്ള രൂപം നേടുന്നു.

കഫം ചർമ്മത്തിന് കേടുപാടുകൾ

കോശവിഭജന പ്രക്രിയകൾ ഏറ്റവും തീവ്രമായി നടക്കുന്ന ടിഷ്യൂകളിൽ ഒന്നാണ് കഫം ചർമ്മം. അതുകൊണ്ടാണ് ശരീരത്തിലെ ഇരുമ്പിന്റെ അഭാവത്തിന്റെ ആദ്യ പ്രകടനങ്ങളിലൊന്ന് അവരുടെ തോൽവി.

ഇരുമ്പിന്റെ കുറവ് വിളർച്ച ബാധിക്കുന്നു:

• ഓറൽ മ്യൂക്കോസ.ഇത് വരണ്ടതും വിളറിയതും അട്രോഫിയുടെ ഭാഗങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നതുമാണ്. ഭക്ഷണം ചവച്ചരച്ച് വിഴുങ്ങുന്ന പ്രക്രിയ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. ചുണ്ടുകളിൽ വിള്ളലുകളുടെ സാന്നിധ്യം, വായയുടെ കോണുകളിൽ ജാമുകളുടെ രൂപീകരണം എന്നിവയും സവിശേഷതയാണ് ( ചീലോസിസ്). കഠിനമായ കേസുകളിൽ, നിറം മാറുകയും പല്ലിന്റെ ഇനാമലിന്റെ ശക്തി കുറയുകയും ചെയ്യുന്നു.
• ആമാശയത്തിന്റെയും കുടലിന്റെയും കഫം മെംബറേൻ.സാധാരണ അവസ്ഥയിൽ, ഈ അവയവങ്ങളുടെ കഫം മെംബറേൻ ഭക്ഷണം ആഗിരണം ചെയ്യുന്ന പ്രക്രിയയിൽ ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു, കൂടാതെ ഗ്യാസ്ട്രിക് ജ്യൂസ്, മ്യൂക്കസ്, മറ്റ് വസ്തുക്കൾ എന്നിവ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്ന നിരവധി ഗ്രന്ഥികളും അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. അതിന്റെ അട്രോഫിയോടെ ( ഇരുമ്പിന്റെ കുറവ് മൂലമാണ്) ദഹനം തകരാറിലാകുന്നു, ഇത് വയറിളക്കം അല്ലെങ്കിൽ മലബന്ധം, വയറുവേദന, അതുപോലെ വിവിധതരം ആഗിരണം എന്നിവയാൽ പ്രകടമാകാം പോഷകങ്ങൾ.
• ശ്വാസകോശ ലഘുലേഖയുടെ കഫം മെംബറേൻ.ശ്വാസനാളത്തിനും ശ്വാസനാളത്തിനും ഉണ്ടാകുന്ന കേടുപാടുകൾ വേദനയാൽ പ്രകടമാകാം, തൊണ്ടയിൽ ഒരു വിദേശ ശരീരത്തിന്റെ സാന്നിധ്യത്തിന്റെ തോന്നൽ, അത് ഉൽപാദനക്ഷമമല്ല ( വരണ്ട, കഫം ഇല്ലാതെ) ചുമ. കൂടാതെ, ശ്വാസകോശ ലഘുലേഖയുടെ കഫം മെംബറേൻ സാധാരണയായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു സംരക്ഷണ പ്രവർത്തനം, വിദേശ സൂക്ഷ്മാണുക്കളുടെ പ്രവേശനം തടയുന്നു ഒപ്പം രാസ പദാർത്ഥങ്ങൾശ്വാസകോശത്തിലേക്ക്. അതിന്റെ അട്രോഫിക്കൊപ്പം, ബ്രോങ്കൈറ്റിസ്, ന്യുമോണിയ, ശ്വസനവ്യവസ്ഥയുടെ മറ്റ് പകർച്ചവ്യാധികൾ എന്നിവ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിക്കുന്നു.
• ജനിതകവ്യവസ്ഥയുടെ കഫം മെംബറേൻ.അതിന്റെ പ്രവർത്തനത്തിന്റെ ലംഘനം മൂത്രമൊഴിക്കുമ്പോഴും ലൈംഗിക ബന്ധത്തിലേർപ്പെടുമ്പോഴും വേദനയായി പ്രകടമാകാം, മൂത്രാശയ അജിതേന്ദ്രിയത്വം ( പലപ്പോഴും കുട്ടികളിൽ), അതുപോലെ ബാധിത പ്രദേശത്ത് പതിവ് പകർച്ചവ്യാധികൾ.

നാവിനു ക്ഷതം

നാവിലെ മാറ്റങ്ങൾ ഇരുമ്പിന്റെ അഭാവത്തിന്റെ ഒരു സ്വഭാവ പ്രകടനമാണ്. തൽഫലമായി അട്രോഫിക് മാറ്റങ്ങൾഅതിന്റെ കഫം മെംബറേനിൽ രോഗിക്ക് വേദനയും കത്തുന്ന സംവേദനവും നീറ്റലും അനുഭവപ്പെടാം. നാവിന്റെ രൂപവും മാറുന്നു - സാധാരണയായി കാണാവുന്ന പാപ്പില്ലകൾ അപ്രത്യക്ഷമാകുന്നു ( ഇതിൽ ധാരാളം രുചി മുകുളങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു), നാവ് മിനുസമാർന്നതായിത്തീരുന്നു, വിള്ളലുകളാൽ മൂടപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, കൂടാതെ ക്രമരഹിതമായ ആകൃതിയിലുള്ള ചുവന്ന ഭാഗങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം ( "ഭൂമിശാസ്ത്രപരമായ ഭാഷ").

രുചിയുടെയും മണത്തിന്റെയും തകരാറുകൾ

ഇതിനകം സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, നാവിന്റെ കഫം മെംബറേൻ സമ്പന്നമാണ് രസമുകുളങ്ങൾ, പ്രധാനമായും പാപ്പില്ലയിൽ സ്ഥിതിചെയ്യുന്നു. അവയുടെ ക്ഷയത്തോടെ, വിശപ്പ് കുറയുകയും ചിലതരം ഭക്ഷണങ്ങളോടുള്ള അസഹിഷ്ണുതയിൽ നിന്ന് ആരംഭിക്കുകയും വിവിധ രുചി അസ്വസ്ഥതകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം ( സാധാരണയായി പുളിച്ചതും ഉപ്പിട്ടതുമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ), കൂടാതെ രുചിയുടെ വികൃതം, മണ്ണ്, കളിമണ്ണ്, അസംസ്കൃത മാംസം, മറ്റ് ഭക്ഷ്യയോഗ്യമല്ലാത്ത വസ്തുക്കൾ എന്നിവ കഴിക്കാനുള്ള ആസക്തിയിൽ അവസാനിക്കുന്നു.

ദുർഗന്ധ വൈകല്യങ്ങൾ ഘ്രാണ ഭ്രമാത്മകതയായി പ്രകടമാകാം ( യഥാർത്ഥത്തിൽ ഇല്ലാത്ത മണം അനുഭവപ്പെടുന്നു) അല്ലെങ്കിൽ അസാധാരണമായ ഗന്ധങ്ങളോടുള്ള ആസക്തി ( വാർണിഷ്, പെയിന്റ്, ഗ്യാസോലിൻ തുടങ്ങിയവ).

പകർച്ചവ്യാധികൾക്കുള്ള പ്രവണത
ഇരുമ്പിന്റെ കുറവോടെ, ചുവന്ന രക്താണുക്കളുടെ രൂപീകരണം മാത്രമല്ല, ല്യൂക്കോസൈറ്റുകളും തടസ്സപ്പെടുന്നു - വിദേശ സൂക്ഷ്മാണുക്കളിൽ നിന്ന് ശരീരത്തെ സംരക്ഷിക്കുന്ന രക്തത്തിന്റെ സെല്ലുലാർ ഘടകങ്ങൾ. പെരിഫറൽ രക്തത്തിലെ ഈ കോശങ്ങളുടെ അഭാവം വിവിധ ബാക്ടീരിയ, വൈറൽ അണുബാധകൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു, ഇത് വിളർച്ചയും ചർമ്മത്തിലെയും മറ്റ് അവയവങ്ങളിലെയും രക്തത്തിലെ മൈക്രോ സർക്കിളേഷന്റെ തകരാറും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.

ബൗദ്ധിക വികസന വൈകല്യങ്ങൾ

ഇരുമ്പ് പല മസ്തിഷ്ക എൻസൈമുകളുടെ ഭാഗമാണ് ( ടൈറോസിൻ ഹൈഡ്രോക്സൈലേസ്, മോണോഅമിൻ ഓക്സിഡേസ് തുടങ്ങിയവ). അവയുടെ രൂപീകരണത്തിന്റെ ലംഘനം മെമ്മറി, ഏകാഗ്രത, ബൗദ്ധിക വികസനം എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു. വിളർച്ചയുടെ പിന്നീടുള്ള ഘട്ടങ്ങളിൽ, തലച്ചോറിലേക്കുള്ള ഓക്സിജൻ വേണ്ടത്ര വിതരണം ചെയ്യപ്പെടാത്തതിനാൽ ബൗദ്ധിക വൈകല്യം വഷളാകുന്നു.

ഇരുമ്പിന്റെ കുറവ് വിളർച്ചയുടെ രോഗനിർണയം

ഒരു വ്യക്തിക്ക് അനീമിയ ഉണ്ടെന്ന് ഏതെങ്കിലും സ്പെഷ്യാലിറ്റിയിലെ ഒരു ഡോക്ടർ സംശയിച്ചേക്കാം ബാഹ്യ പ്രകടനങ്ങൾഈ രോഗം. എന്നിരുന്നാലും, അനീമിയയുടെ തരം സ്ഥാപിക്കുന്നതും അതിന്റെ കാരണം തിരിച്ചറിയുന്നതും ഉചിതമായ ചികിത്സ നിർദേശിക്കുന്നതും ഒരു ഹെമറ്റോളജിസ്റ്റ് നടത്തണം. ഡയഗ്നോസ്റ്റിക് പ്രക്രിയയിൽ, അദ്ദേഹത്തിന് നിരവധി അധിക ലബോറട്ടറികൾ നിർദ്ദേശിക്കാം ഉപകരണ പഠനങ്ങൾ, കൂടാതെ, ആവശ്യമെങ്കിൽ, വൈദ്യശാസ്ത്രത്തിന്റെ മറ്റ് മേഖലകളിൽ നിന്നുള്ള വിദഗ്ധരെ ഉൾപ്പെടുത്തുക.

ഇരുമ്പിന്റെ കുറവുള്ള വിളർച്ചയുടെ കാരണം തിരിച്ചറിയുകയും ഇല്ലാതാക്കുകയും ചെയ്തില്ലെങ്കിൽ ചികിത്സ ഫലപ്രദമാകില്ല എന്നത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്.

ഇരുമ്പിന്റെ കുറവ് വിളർച്ചയുടെ രോഗനിർണയത്തിൽ ഇനിപ്പറയുന്നവ ഉപയോഗിക്കുന്നു:

• രോഗിയുടെ അഭിമുഖവും പരിശോധനയും;
• മജ്ജ പഞ്ചർ.

രോഗിയുടെ അഭിമുഖവും പരിശോധനയും

ഇരുമ്പിന്റെ കുറവ് വിളർച്ചയുണ്ടെന്ന് സംശയിക്കുന്നുവെങ്കിൽ ഒരു ഡോക്ടർ ആദ്യം ചെയ്യേണ്ടത് രോഗിയെ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം ചോദ്യം ചെയ്യുകയും പരിശോധിക്കുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ്.

ഡോക്ടർ ഇനിപ്പറയുന്ന ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിച്ചേക്കാം:

• എപ്പോൾ, ഏത് ക്രമത്തിലാണ് രോഗത്തിൻറെ ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാൻ തുടങ്ങിയത്?
• അവർ എത്ര വേഗത്തിൽ വികസിച്ചു?
• എന്തെങ്കിലും ഉണ്ടോ സമാനമായ ലക്ഷണങ്ങൾകുടുംബാംഗങ്ങളോ അടുത്ത ബന്ധുക്കളോ?
• രോഗി എങ്ങനെയാണ് ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത്?
• രോഗിക്ക് ഏതെങ്കിലും വിട്ടുമാറാത്ത രോഗങ്ങളുണ്ടോ?
• മദ്യത്തോടുള്ള നിങ്ങളുടെ മനോഭാവം എന്താണ്?
• ഈ സമയത്ത് രോഗി എന്തെങ്കിലും മരുന്നുകൾ കഴിച്ചിട്ടുണ്ടോ? കഴിഞ്ഞ മാസങ്ങൾ?
• ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീക്ക് അസുഖമുണ്ടെങ്കിൽ, ഗർഭത്തിൻറെ ദൈർഘ്യം, മുൻ ഗർഭത്തിൻറെ സാന്നിധ്യവും ഫലവും, അവൾ ഇരുമ്പ് സപ്ലിമെന്റുകൾ കഴിക്കുന്നുണ്ടോ എന്ന് വ്യക്തമാക്കുന്നു.
• ഒരു കുട്ടിക്ക് അസുഖമുണ്ടെങ്കിൽ, അവന്റെ ജനന ഭാരം, അവൻ പൂർണ്ണമായി ജനിച്ചതാണോ, ഗർഭകാലത്ത് അമ്മ അയേൺ സപ്ലിമെന്റുകൾ കഴിച്ചിട്ടുണ്ടോ എന്നിവ വ്യക്തമാക്കുന്നു.

പരിശോധനയ്ക്കിടെ, ഡോക്ടർ വിലയിരുത്തുന്നു:

• പോഷകാഹാര സ്വഭാവം- സബ്ക്യുട്ടേനിയസ് കൊഴുപ്പിന്റെ പ്രകടനത്തിന്റെ അളവ് അനുസരിച്ച്.
• ചർമ്മത്തിന്റെയും ദൃശ്യമായ കഫം ചർമ്മത്തിന്റെയും നിറം- വാക്കാലുള്ള മ്യൂക്കോസയിലും നാവിലും പ്രത്യേക ശ്രദ്ധ ചെലുത്തുന്നു.
• ത്വക്ക് അനുബന്ധങ്ങൾ -മുടി, നഖങ്ങൾ.
• പേശികളുടെ ശക്തി- ഡോക്ടർ രോഗിയോട് കൈ ഞെക്കാനോ ഒരു പ്രത്യേക ഉപകരണം ഉപയോഗിക്കാനോ ആവശ്യപ്പെടുന്നു ( ഡൈനാമോമീറ്റർ).
• ധമനികളിലെ മർദ്ദം -അത് കുറയ്ക്കാം.
• രുചിയും മണവും.

പൊതു രക്ത വിശകലനം

വിളർച്ച സംശയിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ എല്ലാ രോഗികൾക്കും നിർദ്ദേശിക്കുന്ന ആദ്യ പരിശോധനയാണിത്. വിളർച്ചയുടെ സാന്നിധ്യം സ്ഥിരീകരിക്കാനോ നിരാകരിക്കാനോ ഇത് നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു, കൂടാതെ ചുവന്ന അസ്ഥി മജ്ജയിലെ ഹെമറ്റോപോയിസിസിന്റെ അവസ്ഥയെക്കുറിച്ചുള്ള പരോക്ഷ വിവരങ്ങളും നൽകുന്നു.

പൊതുവായ വിശകലനത്തിനുള്ള രക്തം ഒരു വിരലിൽ നിന്നോ സിരയിൽ നിന്നോ എടുക്കാം. പൊതുവായ വിശകലനം മാത്രമാണെങ്കിൽ ആദ്യ ഓപ്ഷൻ കൂടുതൽ അനുയോജ്യമാണ് ലബോറട്ടറി ഗവേഷണം, രോഗിക്ക് നിർദ്ദേശിച്ച ( ചെറിയ അളവിൽ രക്തം മതിയാകുമ്പോൾ). രക്തം എടുക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, അണുബാധ ഒഴിവാക്കാൻ 70% ആൽക്കഹോൾ മുക്കിയ പരുത്തി ഉപയോഗിച്ച് വിരലിന്റെ തൊലി എപ്പോഴും ചികിത്സിക്കുന്നു. ഒരു പ്രത്യേക ഡിസ്പോസിബിൾ സൂചി ഉപയോഗിച്ചാണ് പഞ്ചർ നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത് ( സ്കാർഫയർ) 2 - 3 മില്ലീമീറ്റർ ആഴത്തിൽ. ഈ കേസിൽ രക്തസ്രാവം കഠിനമല്ല, രക്തം എടുത്ത ഉടൻ തന്നെ പൂർണ്ണമായും നിർത്തുന്നു.

നിങ്ങൾ ഒരേസമയം നിരവധി പഠനങ്ങൾ നടത്താൻ ഉദ്ദേശിക്കുന്ന സാഹചര്യത്തിൽ ( ഉദാഹരണത്തിന്, പൊതുവായതും ജൈവ രാസപരവുമായ വിശകലനം) - സിര രക്തം എടുക്കുന്നു, കാരണം ഇത് വലിയ അളവിൽ ലഭിക്കുന്നത് എളുപ്പമാണ്. രക്തസാമ്പിൾ എടുക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, തോളിന്റെ മധ്യഭാഗത്തേക്ക് ഒരു റബ്ബർ ടൂർണിക്യൂട്ട് പ്രയോഗിക്കുന്നു, ഇത് സിരകളിൽ രക്തം നിറയ്ക്കുകയും ചർമ്മത്തിന് കീഴിലുള്ള സ്ഥാനം നിർണ്ണയിക്കുന്നത് എളുപ്പമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. പഞ്ചർ സൈറ്റും ചികിത്സിക്കണം മദ്യം പരിഹാരം, അതിനുശേഷം നഴ്സ് ഒരു ഡിസ്പോസിബിൾ സിറിഞ്ച് ഉപയോഗിച്ച് സിര പഞ്ചർ ചെയ്യുകയും വിശകലനത്തിനായി രക്തം എടുക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

വിവരിച്ച ഒരു രീതിയിലൂടെ ലഭിച്ച രക്തം ലബോറട്ടറിയിലേക്ക് അയയ്ക്കുന്നു, അവിടെ അത് ഒരു ഹെമറ്റോളജി അനലൈസറിൽ പരിശോധിക്കുന്നു - ലോകത്തിലെ മിക്ക ലബോറട്ടറികളിലും ലഭ്യമായ ഒരു ആധുനിക ഉയർന്ന കൃത്യതയുള്ള ഉപകരണം. ലഭിച്ച രക്തത്തിന്റെ ഒരു ഭാഗം പ്രത്യേക ചായങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് കറപിടിക്കുകയും ഒരു ലൈറ്റ് മൈക്രോസ്കോപ്പിൽ പരിശോധിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, ഇത് ചുവന്ന രക്താണുക്കളുടെ ആകൃതി, അവയുടെ ഘടന, കൂടാതെ ഒരു ഹെമറ്റോളജിക്കൽ അനലൈസറിന്റെ അഭാവത്തിലോ തകരാറിലോ, എല്ലാ സെല്ലുലാർ ഘടകങ്ങളും കണക്കാക്കാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു. രക്തത്തിന്റെ.

ഇരുമ്പിന്റെ കുറവുള്ള അനീമിയയിൽ, പെരിഫറൽ ബ്ലഡ് സ്മിയർ ഇനിപ്പറയുന്നവയാണ്:

• പോയിക്കിലോസൈറ്റോസിസ് -സ്മിയറിൽ ചുവന്ന രക്താണുക്കളുടെ സാന്നിധ്യം വിവിധ രൂപങ്ങൾ.
• മൈക്രോസൈറ്റോസിസ് -ചുവന്ന രക്താണുക്കളുടെ ആധിപത്യം, അവയുടെ വലുപ്പം സാധാരണയേക്കാൾ കുറവാണ് ( സാധാരണ ചുവന്ന രക്താണുക്കളും ഉണ്ടാകാം).
• ഹൈപ്പോക്രോമിയ -ചുവന്ന രക്താണുക്കളുടെ നിറം കടും ചുവപ്പിൽ നിന്ന് ഇളം പിങ്ക് നിറത്തിലേക്ക് മാറുന്നു.

ഇരുമ്പിന്റെ കുറവ് വിളർച്ചയ്ക്കുള്ള പൊതു രക്തപരിശോധനയുടെ ഫലങ്ങൾ

പഠനത്തിലാണ് സൂചകം	എന്താണ് ഇതിനർത്ഥം?	സാധാരണ
ചുവന്ന രക്താണുക്കളുടെ സാന്ദ്രത (ആർ.ബി.സി.)	ശരീരത്തിലെ ഇരുമ്പ് ശേഖരം കുറയുമ്പോൾ, ചുവന്ന അസ്ഥി മജ്ജയിലെ എറിത്രോപോയിസിസ് തടസ്സപ്പെടുന്നു, അതിന്റെ ഫലമായി രക്തത്തിലെ ചുവന്ന രക്താണുക്കളുടെ ആകെ സാന്ദ്രത കുറയും.	പുരുഷന്മാർ (എം ) : 4.0 - 5.0 x 10 12 / l.	4.0 x 10 12 /l-ൽ കുറവ്.
		സ്ത്രീകൾ(ഒപ്പം): 3.5 - 4.7 x 10 12 / l.	3.5 x 10 12 /l-ൽ കുറവ്.
ചുവന്ന രക്താണുക്കളുടെ ശരാശരി അളവ് (എംസിവി )	ഇരുമ്പിന്റെ കുറവോടെ, ഹീമോഗ്ലോബിന്റെ രൂപീകരണം തടസ്സപ്പെടുന്നു, അതിന്റെ ഫലമായി ചുവന്ന രക്താണുക്കളുടെ വലുപ്പം കുറയുന്നു. ഈ സൂചകം കഴിയുന്നത്ര കൃത്യമായി നിർണ്ണയിക്കാൻ ഒരു ഹെമറ്റോളജി അനലൈസർ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു.	75 - 100 ക്യുബിക് മൈക്രോമീറ്റർ ( µm 3).	70-ൽ താഴെ µm 3.
പ്ലേറ്റ്ലെറ്റ് സാന്ദ്രത (PLT)	രക്തസ്രാവം നിർത്തുന്നതിന് ഉത്തരവാദികളായ രക്തത്തിലെ സെല്ലുലാർ മൂലകങ്ങളാണ് പ്ലേറ്റ്ലെറ്റുകൾ. വിട്ടുമാറാത്ത രക്തനഷ്ടം മൂലമാണ് ഇരുമ്പിന്റെ കുറവ് സംഭവിക്കുന്നതെങ്കിൽ അവയുടെ സാന്ദ്രതയിലെ മാറ്റം നിരീക്ഷിക്കാൻ കഴിയും, ഇത് അസ്ഥിമജ്ജയിൽ അവയുടെ രൂപീകരണത്തിൽ നഷ്ടപരിഹാര വർദ്ധനവിന് കാരണമാകും.	180 - 320 x 10 9 / l.	സാധാരണ അല്ലെങ്കിൽ വർദ്ധിച്ചു.
ല്യൂക്കോസൈറ്റ് സാന്ദ്രത (WBC)	വികസന സമയത്ത് പകർച്ചവ്യാധി സങ്കീർണതകൾല്യൂക്കോസൈറ്റുകളുടെ സാന്ദ്രത ഗണ്യമായി വർദ്ധിച്ചേക്കാം.	4.0 - 9.0 x 10 9 / l.	സാധാരണ അല്ലെങ്കിൽ വർദ്ധിച്ചു.
റെറ്റിക്യുലോസൈറ്റ് സാന്ദ്രത ( RET)	സാധാരണ അവസ്ഥയിൽ, വിളർച്ചയോടുള്ള ശരീരത്തിന്റെ സ്വാഭാവിക പ്രതികരണം ചുവന്ന അസ്ഥി മജ്ജയിൽ ചുവന്ന രക്താണുക്കളുടെ ഉത്പാദന നിരക്ക് വർദ്ധിപ്പിക്കുക എന്നതാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ഇരുമ്പിന്റെ കുറവുള്ളതിനാൽ, ഈ നഷ്ടപരിഹാര പ്രതികരണത്തിന്റെ വികസനം അസാധ്യമാണ്, അതിനാലാണ് രക്തത്തിലെ റെറ്റിക്യുലോസൈറ്റുകളുടെ എണ്ണം കുറയുന്നത്.	എം: 0,24 – 1,7%.	കുറഞ്ഞു അല്ലെങ്കിൽ സാധാരണ കുറഞ്ഞ പരിധിയിൽ.
		ഒപ്പം: 0,12 – 2,05%.
മൊത്തം ഹീമോഗ്ലോബിൻ നില (എച്ച്ജിബി)	ഇതിനകം സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, ഇരുമ്പിന്റെ കുറവ് ഹീമോഗ്ലോബിൻ രൂപീകരണത്തിന് കാരണമാകുന്നു. രോഗം എത്രത്തോളം നീണ്ടുനിൽക്കും, ഈ സൂചകം കുറവായിരിക്കും.	എം: 130 - 170 g / l.	120 g/l-ൽ കുറവ്.
		ഒപ്പം: 120 - 150 g / l.	110 g/l-ൽ കുറവ്.
ഒരു ചുവന്ന രക്തകോശത്തിലെ ശരാശരി ഹീമോഗ്ലോബിൻ ഉള്ളടക്കം ( എം.സി.എച്ച് )	ഈ സൂചകം ഹീമോഗ്ലോബിൻ രൂപീകരണത്തിന്റെ തടസ്സത്തെ കൂടുതൽ കൃത്യമായി ചിത്രീകരിക്കുന്നു.	27 - 33 പിക്കോഗ്രാമുകൾ ( പേജ്).	24 പേജിൽ കുറവ്.
ഹെമറ്റോക്രിറ്റ് (Hct)	ഈ സൂചകം പ്ലാസ്മയുടെ അളവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് സെല്ലുലാർ മൂലകങ്ങളുടെ എണ്ണം പ്രദർശിപ്പിക്കുന്നു. രക്തകോശങ്ങളിൽ ഭൂരിഭാഗവും എറിത്രോസൈറ്റുകൾ പ്രതിനിധീകരിക്കുന്നതിനാൽ, അവയുടെ എണ്ണം കുറയുന്നത് ഹെമറ്റോക്രിറ്റിന്റെ കുറവിലേക്ക് നയിക്കും.	എം: 42 – 50%.	40% ൽ താഴെ.
		ഒപ്പം: 38 – 47%.	35% ൽ താഴെ.
വർണ്ണ സൂചിക (സിപിയു)	ഹീമോഗ്ലോബിൻ മാത്രം ആഗിരണം ചെയ്യുന്ന ചുവന്ന രക്താണുക്കളുടെ സസ്പെൻഷനിലൂടെ ഒരു നിശ്ചിത നീളമുള്ള ഒരു പ്രകാശ തരംഗത്തെ കടത്തിവിട്ടാണ് വർണ്ണ സൂചിക നിർണ്ണയിക്കുന്നത്. രക്തത്തിലെ ഈ സമുച്ചയത്തിന്റെ സാന്ദ്രത കുറയുന്നു, വർണ്ണ സൂചിക മൂല്യം കുറയുന്നു.	0,85 – 1,05.	0.8-ൽ താഴെ.
എറിത്രോസൈറ്റ് അവശിഷ്ട നിരക്ക് (ESR)	എല്ലാ രക്തകോശങ്ങളും അതുപോലെ എൻഡോതെലിയം ( ആന്തരിക ഉപരിതലം) പാത്രങ്ങൾക്ക് നെഗറ്റീവ് ചാർജ് ഉണ്ട്. അവർ പരസ്പരം അകറ്റുന്നു, ഇത് സസ്പെൻഷനിൽ ചുവന്ന രക്താണുക്കൾ നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്നു. ചുവന്ന രക്താണുക്കളുടെ സാന്ദ്രത കുറയുമ്പോൾ, അവ തമ്മിലുള്ള ദൂരം വർദ്ധിക്കുകയും വികർഷണ ശക്തി കുറയുകയും ചെയ്യുന്നു, അതിന്റെ ഫലമായി അവ സാധാരണ അവസ്ഥയിലേക്കാൾ വേഗത്തിൽ ട്യൂബിന്റെ അടിയിൽ സ്ഥിരതാമസമാക്കും.	എം: 3 - 10 മില്ലിമീറ്റർ / മണിക്കൂർ.	15 മില്ലീമീറ്ററിൽ കൂടുതൽ.
		ഒപ്പം: 5 - 15 മില്ലിമീറ്റർ / മണിക്കൂർ.	20 മില്ലീമീറ്ററിൽ കൂടുതൽ.

രക്ത രസതന്ത്രം

ഈ പഠന സമയത്ത്, രക്തത്തിലെ വിവിധ രാസവസ്തുക്കളുടെ സാന്ദ്രത നിർണ്ണയിക്കാൻ സാധിക്കും. ഇത് ആന്തരിക അവയവങ്ങളുടെ അവസ്ഥയെക്കുറിച്ചുള്ള വിവരങ്ങൾ നൽകുന്നു ( കരൾ, വൃക്കകൾ, അസ്ഥിമജ്ജ എന്നിവയും മറ്റുള്ളവയും), കൂടാതെ നിരവധി രോഗങ്ങളെ തിരിച്ചറിയാനും നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു.

രക്തത്തിൽ നിർണ്ണയിക്കപ്പെട്ട നിരവധി ഡസൻ ബയോകെമിക്കൽ പാരാമീറ്ററുകൾ ഉണ്ട്. ഇരുമ്പിന്റെ കുറവുള്ള അനീമിയ രോഗനിർണ്ണയത്തിൽ പ്രധാനപ്പെട്ടവ മാത്രമേ ഈ വിഭാഗം വിവരിക്കുന്നുള്ളൂ.

ഇരുമ്പിന്റെ കുറവ് വിളർച്ചയ്ക്കുള്ള ബയോകെമിക്കൽ രക്തപരിശോധന

പഠനത്തിലാണ് സൂചകം	എന്താണ് ഇതിനർത്ഥം?	സാധാരണ	ഇരുമ്പിന്റെ കുറവ് വിളർച്ചയിൽ സാധ്യമായ മാറ്റങ്ങൾ
ഏകാഗ്രത സെറം ഇരുമ്പ്	ആദ്യം, ഈ സൂചകം സാധാരണമായിരിക്കാം, കാരണം ഇരുമ്പിന്റെ കുറവ് ഡിപ്പോയിൽ നിന്ന് പുറത്തുവിടുന്നതിലൂടെ നികത്തപ്പെടും. രോഗത്തിന്റെ നീണ്ട ഗതിയിൽ മാത്രമേ രക്തത്തിലെ ഇരുമ്പിന്റെ സാന്ദ്രത കുറയാൻ തുടങ്ങുകയുള്ളൂ.	എം: 17.9 - 22.5 µmol/l.	സാധാരണ അല്ലെങ്കിൽ കുറഞ്ഞു.
		ഒപ്പം: 14.3 - 17.9 µmol/l.
രക്തത്തിലെ ഫെറിറ്റിൻ നില	നേരത്തെ സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, ഇരുമ്പ് സംഭരണത്തിന്റെ പ്രധാന ഇനങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് ഫെറിറ്റിൻ. ഈ മൂലകത്തിന്റെ കുറവോടെ, ഡിപ്പോ അവയവങ്ങളിൽ നിന്ന് അതിന്റെ സമാഹരണം ആരംഭിക്കുന്നു, അതിനാലാണ് പ്ലാസ്മയിലെ ഫെറിറ്റിന്റെ സാന്ദ്രത കുറയുന്നത് ഇരുമ്പിന്റെ കുറവുള്ള അവസ്ഥയുടെ ആദ്യ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഒന്ന്.	കുട്ടികൾ: 1 മില്ലിലിറ്റർ രക്തത്തിൽ 7-140 നാനോഗ്രാം ( ng/ml).	ഇരുമ്പിന്റെ കുറവ് എത്രത്തോളം നീണ്ടുനിൽക്കുന്നുവോ അത്രത്തോളം ഫെറിറ്റിൻ നില കുറയും.
		എം: 15 - 200 ng / ml.
		ഒപ്പം: 12 - 150 ng / ml.
സെറത്തിന്റെ ആകെ ഇരുമ്പ് ബൈൻഡിംഗ് ശേഷി	ഈ വിശകലനംഇരുമ്പിനെ ബന്ധിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള രക്തത്തിലെ ട്രാൻസ്ഫറിന്റെ കഴിവിനെ അടിസ്ഥാനമാക്കി. സാധാരണ അവസ്ഥയിൽ, ഓരോ ട്രാൻസ്ഫറിൻ തന്മാത്രയും ഇരുമ്പുമായി ബന്ധിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നത് 1/3 മാത്രമാണ്. ഈ മൈക്രോലെമെന്റിന്റെ കുറവോടെ, കരൾ കൂടുതൽ ട്രാൻസ്ഫറിൻ സമന്വയിപ്പിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു. രക്തത്തിൽ അതിന്റെ സാന്ദ്രത വർദ്ധിക്കുന്നു, എന്നാൽ ഒരു തന്മാത്രയിൽ ഇരുമ്പിന്റെ അളവ് കുറയുന്നു. ട്രാൻസ്ഫറിൻ തന്മാത്രകളുടെ അനുപാതം ഇരുമ്പുമായി ബന്ധമില്ലാത്ത അവസ്ഥയിലാണെന്ന് നിർണ്ണയിക്കുന്നതിലൂടെ, ശരീരത്തിലെ ഇരുമ്പിന്റെ അഭാവത്തിന്റെ തീവ്രതയെക്കുറിച്ച് നമുക്ക് നിഗമനങ്ങളിൽ എത്തിച്ചേരാനാകും.	45 - 77 µmol/l.	സാധാരണയേക്കാൾ ഗണ്യമായി ഉയർന്നു.
എറിത്രോപോയിറ്റിൻ സാന്ദ്രത	നേരത്തെ സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, ശരീരത്തിലെ ടിഷ്യൂകളിൽ ഓക്സിജൻ കുറവാണെങ്കിൽ എറിത്രോപോയിറ്റിൻ വൃക്കകൾ സ്രവിക്കുന്നു. സാധാരണയായി, ഈ ഹോർമോൺ അസ്ഥിമജ്ജയിൽ എറിത്രോപോയിസിസിനെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു, എന്നാൽ ഇരുമ്പിന്റെ കുറവുണ്ടായാൽ ഈ നഷ്ടപരിഹാര പ്രതികരണം ഫലപ്രദമല്ല.	1 മില്ലിലിറ്ററിൽ 10 - 30 അന്താരാഷ്ട്ര മില്ലിയൂണിറ്റ് ( mIU/ml).	സാധാരണയേക്കാൾ ഗണ്യമായി ഉയർന്നു.

മജ്ജ പഞ്ചർ

ഈ പഠനംശരീരത്തിന്റെ അസ്ഥികളിൽ ഒന്ന് തുളയ്ക്കുന്നത് അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു ( സാധാരണയായി സ്റ്റെർനം) ഒരു പ്രത്യേക പൊള്ളയായ സൂചി ഉപയോഗിച്ച് അസ്ഥി മജ്ജ പദാർത്ഥത്തിന്റെ നിരവധി മില്ലി ലിറ്റർ ശേഖരിക്കുന്നു, അത് പിന്നീട് ഒരു മൈക്രോസ്കോപ്പിന് കീഴിൽ പരിശോധിക്കുന്നു. അവയവത്തിന്റെ ഘടനയിലും പ്രവർത്തനത്തിലും വരുന്ന മാറ്റങ്ങളുടെ തീവ്രത നേരിട്ട് വിലയിരുത്താൻ ഇത് നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു.

രോഗത്തിന്റെ തുടക്കത്തിൽ അസ്ഥി മജ്ജ ആസ്പിറേറ്റിൽ മാറ്റങ്ങളൊന്നും ഉണ്ടാകില്ല. വിളർച്ചയുടെ വികാസത്തോടെ, ഹെമറ്റോപോയിസിസിന്റെ എറിത്രോയ്ഡ് വംശത്തിൽ വർദ്ധനവ് ഉണ്ടാകാം ( ചുവന്ന രക്താണുക്കളുടെ മുൻഗാമികളുടെ എണ്ണം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു).

ഇരുമ്പിന്റെ കുറവ് വിളർച്ചയുടെ കാരണം തിരിച്ചറിയാൻ, ഇനിപ്പറയുന്നവ ഉപയോഗിക്കുന്നു:

• നിഗൂഢ രക്തത്തിനുള്ള മലം പരിശോധന;
• എക്സ്-റേ പരിശോധന;
• എൻഡോസ്കോപ്പിക് പരിശോധനകൾ;
• മറ്റ് വിദഗ്ധരുമായി കൂടിയാലോചന.

നിഗൂഢ രക്തത്തിനായുള്ള മലം പരിശോധന

മലത്തിൽ രക്തത്തിന്റെ കാരണം ( മെലീന) അൾസർ, ട്യൂമർ ശിഥിലീകരണം, ക്രോൺസ് രോഗം, വ്യക്തമല്ലാത്ത രക്തസ്രാവം വൻകുടൽ പുണ്ണ്മറ്റ് രോഗങ്ങളും. മലത്തിന്റെ നിറം കടും ചുവപ്പായി മാറുന്നതിലൂടെ കനത്ത രക്തസ്രാവം ദൃശ്യപരമായി എളുപ്പത്തിൽ നിർണ്ണയിക്കപ്പെടുന്നു ( കൂടെ താഴത്തെ കുടലിൽ നിന്ന് രക്തസ്രാവം) അല്ലെങ്കിൽ കറുപ്പ് ( അന്നനാളം, ആമാശയം, മുകളിലെ കുടൽ എന്നിവയുടെ പാത്രങ്ങളിൽ നിന്ന് രക്തസ്രാവം).

വൻതോതിലുള്ള ഒറ്റ രക്തസ്രാവം പ്രായോഗികമായി ഇരുമ്പിന്റെ കുറവ് വിളർച്ചയുടെ വികാസത്തിലേക്ക് നയിക്കില്ല, കാരണം അവ വേഗത്തിൽ രോഗനിർണയം നടത്തുകയും ഇല്ലാതാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. പരിക്കിന്റെ സമയത്ത് സംഭവിക്കുന്ന ദീർഘകാല, ചെറിയ അളവിലുള്ള രക്തനഷ്ടമാണ് ഇക്കാര്യത്തിൽ അപകടത്തെ പ്രതിനിധീകരിക്കുന്നത് ( അല്ലെങ്കിൽ അൾസറേഷൻ) ദഹനനാളത്തിന്റെ മാലിന്യത്തിന്റെ ചെറിയ പാത്രങ്ങൾ. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, അജ്ഞാത ഉത്ഭവത്തിന്റെ വിളർച്ചയുടെ എല്ലാ കേസുകളിലും നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്ന ഒരു പ്രത്യേക പരിശോധനയുടെ സഹായത്തോടെ മാത്രമേ മലത്തിൽ രക്തം കണ്ടുപിടിക്കാൻ കഴിയൂ.

എക്സ്-റേ പഠനങ്ങൾ

വിട്ടുമാറാത്ത രക്തസ്രാവത്തിന് കാരണമാകുന്ന ആമാശയത്തിലെയും കുടലിലെയും മുഴകളോ അൾസറോ തിരിച്ചറിയാൻ, കോൺട്രാസ്റ്റുള്ള എക്സ്-റേ ഉപയോഗിക്കുന്നു. എക്സ്-റേ ആഗിരണം ചെയ്യാത്ത ഒരു പദാർത്ഥം കോൺട്രാസ്റ്റായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഇത് സാധാരണയായി വെള്ളത്തിൽ ബേരിയത്തിന്റെ സസ്പെൻഷനാണ്, പരിശോധന ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് രോഗി ഉടൻ കുടിക്കണം. അന്നനാളം, ആമാശയം, കുടൽ എന്നിവയുടെ കഫം ചർമ്മത്തെ ബേരിയം പൂശുന്നു, അതിന്റെ ഫലമായി അവയുടെ ആകൃതി, രൂപരേഖ, വിവിധ രൂപഭേദങ്ങൾ എന്നിവ എക്സ്-റേയിൽ വ്യക്തമായി കാണാം.

പഠനത്തിന് മുമ്പ്, കഴിഞ്ഞ 8 മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്, കൂടാതെ താഴത്തെ കുടൽ പരിശോധിക്കുമ്പോൾ, ശുദ്ധീകരണ എനിമകൾ നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു.

എൻഡോസ്കോപ്പിക് പഠനങ്ങൾ

IN ഈ ഗ്രൂപ്പ്നിരവധി പഠനങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്, ഇതിന്റെ സാരാംശം ശരീര അറകളിൽ ഒരു മോണിറ്ററുമായി ബന്ധിപ്പിച്ചിരിക്കുന്ന ഒരു അറ്റത്ത് വീഡിയോ ക്യാമറയുള്ള ഒരു പ്രത്യേക ഉപകരണം അവതരിപ്പിക്കുക എന്നതാണ്. ആന്തരിക അവയവങ്ങളുടെ കഫം ചർമ്മം ദൃശ്യപരമായി പരിശോധിക്കാനും അവയുടെ ഘടനയും പ്രവർത്തനവും വിലയിരുത്താനും ട്യൂമറുകൾ അല്ലെങ്കിൽ രക്തസ്രാവം തിരിച്ചറിയാനും ഈ രീതി നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു.

ഇരുമ്പിന്റെ കുറവ് വിളർച്ചയുടെ കാരണം നിർണ്ണയിക്കാൻ, ഇനിപ്പറയുന്നവ ഉപയോഗിക്കുന്നു:

• Fibroesophagogastroduodenoscopy ( FEGDS) – വായയിലൂടെ ഒരു എൻഡോസ്കോപ്പ് പ്രവേശിപ്പിക്കുകയും അന്നനാളം, ആമാശയം, മുകളിലെ കുടൽ എന്നിവയുടെ കഫം മെംബറേൻ പരിശോധിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
• സിഗ്മോയിഡോസ്കോപ്പി -മലാശയത്തിന്റെയും താഴ്ന്ന സിഗ്മോയിഡ് കോളന്റെയും പരിശോധന.
• കൊളോനോസ്കോപ്പി -വലിയ കുടലിന്റെ കഫം മെംബറേൻ പരിശോധന.
• ലാപ്രോസ്കോപ്പി -മുൻവശത്തെ വയറിലെ ഭിത്തിയുടെ തൊലി തുളച്ച് വയറിലെ അറയിൽ എൻഡോസ്കോപ്പ് ചേർക്കുന്നു.
• കോൾപോസ്കോപ്പി -സെർവിക്സിൻറെ യോനി ഭാഗത്തിന്റെ പരിശോധന.

മറ്റ് സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുകളുമായി കൂടിയാലോചനകൾ

വിവിധ സിസ്റ്റങ്ങളുടെയും അവയവങ്ങളുടെയും രോഗങ്ങൾ തിരിച്ചറിയുമ്പോൾ, കൂടുതൽ കൃത്യമായ രോഗനിർണയം നടത്തുന്നതിനും മതിയായ ചികിത്സ നിർദ്ദേശിക്കുന്നതിനും ഒരു ഹെമറ്റോളജിസ്റ്റിന് മറ്റ് വൈദ്യശാസ്ത്ര മേഖലകളിൽ നിന്നുള്ള സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുകളെ ഉൾപ്പെടുത്താം.

ഇരുമ്പിന്റെ കുറവ് വിളർച്ചയുടെ കാരണം തിരിച്ചറിയാൻ, കൺസൾട്ടേഷൻ ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം:

• പോഷകാഹാര വിദഗ്ധൻ -ഒരു പോഷകാഹാര വൈകല്യം കണ്ടെത്തുമ്പോൾ.
• ഗ്യാസ്ട്രോളജിസ്റ്റ് -ദഹനനാളത്തിന്റെ അൾസർ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് രോഗങ്ങളുടെ സാന്നിധ്യം നിങ്ങൾ സംശയിക്കുന്നുവെങ്കിൽ.
• സർജൻ -ദഹനനാളത്തിൽ നിന്നോ മറ്റ് പ്രാദേശികവൽക്കരണത്തിൽ നിന്നോ രക്തസ്രാവത്തിന്റെ സാന്നിധ്യത്തിൽ.
• ഓങ്കോളജിസ്റ്റ് -ആമാശയത്തിലോ കുടലിലോ ട്യൂമർ ഉണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾ സംശയിക്കുന്നുവെങ്കിൽ.
• പ്രസവചികിത്സ-ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റ് -ഗർഭത്തിൻറെ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ.

ഇരുമ്പിന്റെ കുറവ് വിളർച്ചയുടെ ചികിത്സ

രക്തത്തിലെ ഇരുമ്പിന്റെ അളവ് പുനഃസ്ഥാപിക്കുക, ശരീരത്തിലെ ഈ മൈക്രോലെമെന്റിന്റെ കരുതൽ ശേഖരം നിറയ്ക്കുക, അതുപോലെ തന്നെ അനീമിയയുടെ വികാസത്തിന് കാരണമായ കാരണം തിരിച്ചറിയുകയും ഇല്ലാതാക്കുകയും ചെയ്യുക എന്നിവയാണ് ചികിത്സാ നടപടികൾ ലക്ഷ്യമിടുന്നത്.

ഇരുമ്പിന്റെ കുറവ് വിളർച്ചയ്ക്കുള്ള ഭക്ഷണക്രമം

ഇരുമ്പിന്റെ കുറവുള്ള അനീമിയ ചികിത്സയിലെ പ്രധാന മേഖലകളിൽ ഒന്ന് ശരിയായ പോഷകാഹാരമാണ്. ഒരു ഭക്ഷണക്രമം നിർദ്ദേശിക്കുമ്പോൾ, മാംസത്തിന്റെ ഭാഗമായ ഇരുമ്പ് ഏറ്റവും എളുപ്പത്തിൽ ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുമെന്ന് ഓർമ്മിക്കേണ്ടതാണ്. അതേ സമയം, ഭക്ഷണത്തോടൊപ്പം വിതരണം ചെയ്യുന്ന ഹീം ഇരുമ്പിന്റെ 25-30% മാത്രമേ കുടലിൽ ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുന്നുള്ളൂ. മറ്റ് മൃഗങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള ഇരുമ്പ് 10-15% വരെയും സസ്യ ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ നിന്ന് 3-5% വരെയും ആഗിരണം ചെയ്യുന്നു.

വിവിധ ഭക്ഷണങ്ങളിൽ ഏകദേശം ഇരുമ്പ് ഉള്ളടക്കം

ഉൽപ്പന്നത്തിന്റെ പേര്	ഉൽപ്പന്നത്തിന്റെ 100 ഗ്രാം ഇരുമ്പ് ഉള്ളടക്കം
മൃഗ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ
പന്നിയിറച്ചി കരൾ	20 മില്ലിഗ്രാം
ചിക്കൻ കരൾ	15 മില്ലിഗ്രാം
ബീഫ് കരൾ	11 മില്ലിഗ്രാം
മുട്ടയുടെ മഞ്ഞ	7 മില്ലിഗ്രാം
മുയൽ മാംസം	4.5 - 5 മില്ലിഗ്രാം
കുഞ്ഞാട്, ഗോമാംസം	3 മില്ലിഗ്രാം
ചിക്കൻ മാംസം	2.5 മില്ലിഗ്രാം
കോട്ടേജ് ചീസ്	0.5 മില്ലിഗ്രാം
പശുവിൻ പാൽ	0.1 - 0.2 മില്ലിഗ്രാം
ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ സസ്യ ഉത്ഭവം
ഡോഗ്-റോസ് ഫ്രൂട്ട്	20 മില്ലിഗ്രാം
കടൽ കാലെ	16 മില്ലിഗ്രാം
പ്ളം	13 മില്ലിഗ്രാം
താനിന്നു	8 മില്ലിഗ്രാം
സൂര്യകാന്തി വിത്ത്	6 മില്ലിഗ്രാം
കറുത്ത ഉണക്കമുന്തിരി	5.2 മില്ലിഗ്രാം
ബദാം	4.5 മില്ലിഗ്രാം
പീച്ച്	4 മില്ലിഗ്രാം
ആപ്പിൾ	2.5 മില്ലിഗ്രാം

ഇരുമ്പിന്റെ കുറവ് വിളർച്ചയ്ക്ക് മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിച്ചുള്ള ചികിത്സ

ഈ രോഗത്തിന്റെ ചികിത്സയിലെ പ്രധാന ദിശ ഇരുമ്പ് സപ്ലിമെന്റുകളുടെ ഉപയോഗമാണ്. ഡയറ്റ് തെറാപ്പി, ചികിത്സയുടെ ഒരു പ്രധാന ഘട്ടമാണെങ്കിലും, ശരീരത്തിലെ ഇരുമ്പിന്റെ കുറവ് സ്വതന്ത്രമായി നികത്താൻ കഴിയില്ല.

തിരഞ്ഞെടുക്കുന്ന രീതി മരുന്നുകളുടെ ടാബ്ലറ്റ് രൂപങ്ങളാണ്. പാരന്റൽ ( ഇൻട്രാവണസ് അല്ലെങ്കിൽ ഇൻട്രാമുസ്കുലർ) കുടലിലെ ഈ മൈക്രോലെമെന്റ് പൂർണ്ണമായും ആഗിരണം ചെയ്യുന്നത് അസാധ്യമാണെങ്കിൽ ഇരുമ്പ് അഡ്മിനിസ്ട്രേഷൻ നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു ( ഉദാഹരണത്തിന്, ഡുവോഡിനത്തിന്റെ ഒരു ഭാഗം നീക്കം ചെയ്തതിന് ശേഷം), ഇരുമ്പ് ശേഖരം വേഗത്തിൽ നിറയ്ക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ് ( വലിയ രക്തനഷ്ടത്തോടെ) അല്ലെങ്കിൽ വികസന സമയത്ത് പ്രതികൂല പ്രതികരണങ്ങൾമരുന്നിന്റെ വാക്കാലുള്ള രൂപങ്ങളുടെ ഉപയോഗത്തിൽ നിന്ന്.

ഇരുമ്പിന്റെ കുറവ് വിളർച്ചയ്ക്കുള്ള മരുന്ന് തെറാപ്പി

മരുന്നിന്റെ പേര്	മെക്കാനിസം ചികിത്സാ പ്രഭാവം	ഉപയോഗത്തിനുള്ള നിർദ്ദേശങ്ങളും ഡോസുകളും	ചികിത്സയുടെ ഫലപ്രാപ്തി നിരീക്ഷിക്കുന്നു
ഹീമോഫിയർ പ്രോലോംഗറ്റം	ശരീരത്തിലെ ഈ മൈക്രോലെമെന്റിന്റെ കരുതൽ നിറയ്ക്കുന്ന ഒരു ഫെറസ് സൾഫേറ്റ് തയ്യാറാക്കൽ.	ഭക്ഷണത്തിന് 60 മിനിറ്റ് മുമ്പോ 2 മണിക്കൂർ കഴിഞ്ഞ് ഒരു ഗ്ലാസ് വെള്ളത്തോടൊപ്പം വാമൊഴിയായി എടുക്കുക. കുട്ടികൾ - പ്രതിദിനം ഒരു കിലോ ശരീരഭാരത്തിന് 3 മില്ലിഗ്രാം ( mg/kg/day); മുതിർന്നവർ - 100-200 മില്ലിഗ്രാം / ദിവസം. ഇരുമ്പിന്റെ തുടർന്നുള്ള രണ്ട് ഡോസുകൾ തമ്മിലുള്ള ഇടവേള കുറഞ്ഞത് 6 മണിക്കൂറെങ്കിലും ആയിരിക്കണം, കാരണം ഈ കാലയളവിൽ കുടൽ കോശങ്ങൾ മരുന്നിന്റെ പുതിയ ഡോസുകളിൽ നിന്ന് പ്രതിരോധിക്കും. ചികിത്സയുടെ കാലാവധി - 4-6 മാസം. ഹീമോഗ്ലോബിന്റെ അളവ് സാധാരണ നിലയിലാക്കിയ ശേഷം, അവ ഒരു മെയിന്റനൻസ് ഡോസിലേക്ക് മാറുന്നു ( 30 - 50 മില്ലിഗ്രാം / ദിവസം) മറ്റൊരു 2-3 മാസത്തേക്ക്.	ചികിത്സാ ഫലപ്രാപ്തി മാനദണ്ഡങ്ങൾ ഇവയാണ്: ഇരുമ്പ് സപ്ലിമെന്റേഷൻ ആരംഭിച്ചതിന് ശേഷം 5-10 ദിവസങ്ങളിൽ പെരിഫറൽ രക്ത വിശകലനത്തിൽ റെറ്റിക്യുലോസൈറ്റുകളുടെ എണ്ണത്തിൽ വർദ്ധനവ്. വർദ്ധിച്ച ഹീമോഗ്ലോബിൻ നില ( സാധാരണയായി 3-4 ആഴ്ച ചികിത്സയ്ക്ക് ശേഷം നിരീക്ഷിക്കപ്പെടുന്നു). ചികിത്സയുടെ 9-10 ആഴ്ചകളിൽ ഹീമോഗ്ലോബിന്റെ അളവും ചുവന്ന രക്താണുക്കളുടെ എണ്ണവും സാധാരണമാക്കുന്നു. ലബോറട്ടറി പാരാമീറ്ററുകളുടെ നോർമലൈസേഷൻ - സെറം ഇരുമ്പ് അളവ്, രക്തത്തിലെ ഫെറിറ്റിൻ, സെറത്തിന്റെ മൊത്തം ഇരുമ്പ്-ബൈൻഡിംഗ് ശേഷി. ഇരുമ്പിന്റെ അഭാവത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ ക്രമേണ അപ്രത്യക്ഷമാകുന്നത് നിരവധി ആഴ്ചകളിലോ മാസങ്ങളിലോ സംഭവിക്കുന്നു. എല്ലാ ഇരുമ്പ് തയ്യാറെടുപ്പുകളുമായും ചികിത്സയുടെ ഫലപ്രാപ്തി നിരീക്ഷിക്കാൻ ഈ മാനദണ്ഡങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു.
സോർബിഫർ ഡുറൂൾസ്	മരുന്നിന്റെ ഒരു ടാബ്‌ലെറ്റിൽ 320 മില്ലിഗ്രാം ഫെറസ് സൾഫേറ്റും 60 മില്ലിഗ്രാം അസ്കോർബിക് ആസിഡും അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, ഇത് കുടലിലെ ഈ മൂലകത്തിന്റെ ആഗിരണം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു.	ഭക്ഷണത്തിന് 30 മിനിറ്റ് മുമ്പ് ഒരു ഗ്ലാസ് വെള്ളത്തിൽ ചവയ്ക്കാതെ വാമൊഴിയായി എടുക്കുക. വിളർച്ച ചികിത്സയ്ക്കായി മുതിർന്നവർ - 2 ഗുളികകൾ ഒരു ദിവസം 2 തവണ; ഗർഭാവസ്ഥയിൽ വിളർച്ചയുള്ള സ്ത്രീകൾക്ക് - 1-2 ഗുളികകൾ പ്രതിദിനം 1 തവണ. ഹീമോഗ്ലോബിൻ അളവ് സാധാരണ നിലയിലാക്കിയ ശേഷം, അവർ മെയിന്റനൻസ് തെറാപ്പിയിലേക്ക് മാറുന്നു ( പ്രതിദിനം 20-50 മില്ലിഗ്രാം 1 തവണ).
ഫെറോ ഫോയിൽ	ഒരു സങ്കീർണ്ണ മരുന്ന് അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു: ഫെറസ് സൾഫേറ്റ്; വിറ്റാമിൻ ബി 12. ഗർഭകാലത്ത് സ്ത്രീകൾക്ക് ഈ മരുന്ന് നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു ( ഇരുമ്പിന്റെ കുറവ് ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിക്കുമ്പോൾ, ഫോളിക് ആസിഡ്വിറ്റാമിനുകളും), അതുപോലെ ദഹനനാളത്തിന്റെ വിവിധ രോഗങ്ങൾക്കും, ഇരുമ്പ് മാത്രമല്ല, മറ്റ് പല പദാർത്ഥങ്ങളും ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുമ്പോൾ.	ഭക്ഷണത്തിന് 30 മിനിറ്റ് മുമ്പ് വാമൊഴിയായി എടുക്കുക, 1-2 ഗുളികകൾ ഒരു ദിവസം 2 തവണ. ചികിത്സ കാലയളവ് - 1-4 മാസം ( അടിസ്ഥാന രോഗത്തെ ആശ്രയിച്ച്).
ഫെറം ലെക്ക്	ഇൻട്രാവണസ് അഡ്മിനിസ്ട്രേഷനായി ഇരുമ്പ് തയ്യാറാക്കൽ.	ഇൻട്രാവെൻസായി, ഡ്രിപ്പ്, പതുക്കെ. അഡ്മിനിസ്ട്രേഷന് മുമ്പ്, മരുന്ന് സോഡിയം ക്ലോറൈഡ് ലായനിയിൽ ലയിപ്പിക്കണം ( 0,9% ) 1:20 എന്ന അനുപാതത്തിൽ. ഓരോ നിർദ്ദിഷ്ട കേസിലും വ്യക്തിഗതമായി പങ്കെടുക്കുന്ന വൈദ്യനാണ് ഉപയോഗത്തിന്റെ അളവും കാലാവധിയും നിർണ്ണയിക്കുന്നത്. ഇരുമ്പിന്റെ ഇൻട്രാവണസ് അഡ്മിനിസ്ട്രേഷൻ ഉപയോഗിച്ച്, അമിതമായി കഴിക്കാനുള്ള ഉയർന്ന സാധ്യതയുണ്ട്, അതിനാൽ ഈ നടപടിക്രമം ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിന്റെ മേൽനോട്ടത്തിൽ ഒരു ആശുപത്രി ക്രമീകരണത്തിൽ മാത്രമേ നടത്താവൂ.

ചില മരുന്നുകൾ ഓർക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ് ( മറ്റ് പദാർത്ഥങ്ങളും) കുടലിലെ ഇരുമ്പ് ആഗിരണം നിരക്ക് ഗണ്യമായി ത്വരിതപ്പെടുത്താനോ മന്ദഗതിയിലാക്കാനോ കഴിയും. ഇരുമ്പ് സപ്ലിമെന്റുകളുമായി സംയോജിച്ച് അവ ജാഗ്രതയോടെ ഉപയോഗിക്കണം, കാരണം ഇത് രണ്ടാമത്തേതിന്റെ അമിത അളവിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം, അല്ലെങ്കിൽ, ചികിത്സാ ഫലത്തിന്റെ അഭാവത്തിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം.

ഇരുമ്പ് ആഗിരണത്തെ ബാധിക്കുന്ന പദാർത്ഥങ്ങൾ

ഇരുമ്പ് ആഗിരണം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന മരുന്നുകൾ	ഇരുമ്പ് ആഗിരണത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്ന പദാർത്ഥങ്ങൾ
അസ്കോർബിക് ആസിഡ്; സുക്സിനിക് ആസിഡ് ( മെറ്റബോളിസം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്ന മരുന്ന്); ഫ്രക്ടോസ് ( പോഷിപ്പിക്കുന്നതും വിഷാംശം ഇല്ലാതാക്കുന്നതുമായ ഏജന്റ്); സിസ്റ്റൈൻ ( അമിനോ അമ്ലം); സോർബിറ്റോൾ ( ഡൈയൂററ്റിക്); നിക്കോട്ടിനാമൈഡ് ( വിറ്റാമിൻ).	ടാനിൻ ( ചായ ഇലകൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു); ഫൈറ്റിൻസ് ( സോയ, അരി എന്നിവയിൽ കാണപ്പെടുന്നു); ഫോസ്ഫേറ്റുകൾ ( മത്സ്യത്തിലും മറ്റ് സമുദ്രവിഭവങ്ങളിലും കാണപ്പെടുന്നു); കാൽസ്യം ലവണങ്ങൾ; ആന്റാസിഡുകൾ; ടെട്രാസൈക്ലിൻ ആൻറിബയോട്ടിക്കുകൾ.

ചുവന്ന രക്താണുക്കളുടെ കൈമാറ്റം

കോഴ്സ് സങ്കീർണ്ണമല്ലെങ്കിൽ, ചികിത്സ ശരിയായി നടപ്പിലാക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഈ നടപടിക്രമത്തിന്റെ ആവശ്യമില്ല.

ചുവന്ന രക്താണുക്കളുടെ കൈമാറ്റത്തിനുള്ള സൂചനകൾ ഇവയാണ്:

• വലിയ രക്തനഷ്ടം;
• 70 g/l-ൽ താഴെ ഹീമോഗ്ലോബിൻ സാന്ദ്രത കുറയുന്നു;
• സിസ്റ്റോളിക് രക്തസമ്മർദ്ദത്തിൽ സ്ഥിരമായ കുറവ് ( മെർക്കുറിയുടെ 70 മില്ലിമീറ്ററിൽ താഴെ);
• വരാനിരിക്കുന്ന ശസ്ത്രക്രീയ ഇടപെടൽ;
• വരാനിരിക്കുന്ന ജനനം.

രോഗിയുടെ ജീവൻ അപകടപ്പെടുത്തുന്നത് വരെ സാധ്യമായ ഏറ്റവും കുറഞ്ഞ സമയത്തേക്ക് ചുവന്ന രക്താണുക്കൾ കൈമാറ്റം ചെയ്യണം. ഈ നടപടിക്രമംവിവിധ അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനങ്ങളാൽ സങ്കീർണ്ണമാകാം, അതിനാൽ, അത് ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, ദാതാവിന്റെയും സ്വീകർത്താവിന്റെയും രക്തത്തിന്റെ അനുയോജ്യത നിർണ്ണയിക്കാൻ നിരവധി പരിശോധനകൾ നടത്തേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.

ഇരുമ്പിന്റെ കുറവ് വിളർച്ചയ്ക്കുള്ള പ്രവചനം

വൈദ്യശാസ്ത്ര വികസനത്തിന്റെ ഇന്നത്തെ ഘട്ടത്തിൽ, ഇരുമ്പിന്റെ കുറവ് വിളർച്ച താരതമ്യേന എളുപ്പത്തിൽ ചികിത്സിക്കാവുന്ന ഒരു രോഗമാണ്. രോഗനിർണയം സമയബന്ധിതമായി നടത്തുകയും സമഗ്രവും മതിയായതുമായ തെറാപ്പി നടത്തുകയും ഇരുമ്പിന്റെ അഭാവത്തിന്റെ കാരണം ഇല്ലാതാക്കുകയും ചെയ്താൽ, ഇല്ല ശേഷിക്കുന്ന ഇഫക്റ്റുകൾആയിരിക്കില്ല.

ഇരുമ്പിന്റെ കുറവ് വിളർച്ച ചികിത്സിക്കുന്നതിലെ ബുദ്ധിമുട്ടുകളുടെ കാരണം ഇതായിരിക്കാം:

• തെറ്റായ രോഗനിർണയം;
• ഇരുമ്പിന്റെ കുറവിന്റെ അജ്ഞാത കാരണം;
• വൈകി ചികിത്സ;
• ഇരുമ്പ് സപ്ലിമെന്റുകളുടെ അപര്യാപ്തമായ അളവ് എടുക്കൽ;
• മരുന്നുകളുടെയോ ഭക്ഷണക്രമത്തിന്റെയോ ലംഘനം.

രോഗനിർണയത്തിലും ചികിത്സയിലും ലംഘനങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, വിവിധ സങ്കീർണതകൾ വികസിപ്പിച്ചേക്കാം, അവയിൽ ചിലത് മനുഷ്യന്റെ ആരോഗ്യത്തിനും ജീവിതത്തിനും അപകടമുണ്ടാക്കാം.

ഇരുമ്പിന്റെ കുറവ് വിളർച്ചയുടെ സങ്കീർണതകൾ ഉൾപ്പെടാം:

• മന്ദഗതിയിലുള്ള വളർച്ചയും വികസനവും. ഈ സങ്കീർണതകുട്ടികൾക്ക് സാധാരണ. ഇസ്കെമിയയും അനുബന്ധ മാറ്റങ്ങളും മൂലമാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത് വിവിധ അവയവങ്ങൾ, മസ്തിഷ്ക കോശങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടെ. കാലതാമസമാണെന്ന് റിപ്പോർട്ട് ചെയ്തു ശാരീരിക വികസനം, അതുപോലെ കുട്ടിയുടെ ബൗദ്ധിക കഴിവുകളുടെ ലംഘനം, രോഗത്തിന്റെ ഒരു നീണ്ട ഗതിയിൽ, മാറ്റാനാവാത്തതായിരിക്കാം.
രക്തപ്രവാഹത്തിലേക്കും ശരീര കോശങ്ങളിലേക്കും), ഇത് കുട്ടികളിലും പ്രായമായവരിലും പ്രത്യേകിച്ച് അപകടകരമാണ്.

മിക്ക ആളുകൾക്കും കൂടുതൽ താൽപ്പര്യമുള്ളത് കുറവുള്ള അനീമിയയാണ്, ഇത് മിക്കവാറും എല്ലാവരിലും ഉണ്ടാകാം. അതിനാൽ, ഇത്തരത്തിലുള്ള അനീമിയയെക്കുറിച്ച് ഞങ്ങൾ കൂടുതൽ വിശദമായി വസിക്കും.

ഇരുമ്പിന്റെ കുറവ് വിളർച്ച- കാരണങ്ങൾ, ലക്ഷണങ്ങൾ, രോഗനിർണയം, ചികിത്സ

മനുഷ്യ ശരീരത്തിലെ ഇരുമ്പിന്റെ അളവ് 4-5 ഗ്രാം അല്ലെങ്കിൽ ശരീരഭാരത്തിന്റെ 0.000065% ആണ്. ഇതിൽ 58% ഇരുമ്പും ഹീമോഗ്ലോബിന്റെ ഭാഗമാണ്. കരൾ, പ്ലീഹ, അസ്ഥി മജ്ജ എന്നിവയിൽ ഇരുമ്പ് നിക്ഷേപിക്കാം (കരുതലിൽ സൂക്ഷിക്കുക). അതേസമയം, ഇരുമ്പിന്റെ ശാരീരിക നഷ്ടം മലം, മൂത്രം, വിയർപ്പ്, ആർത്തവം, മുലയൂട്ടൽ എന്നിവയിലൂടെ സംഭവിക്കുന്നു, അതിനാൽ ഇരുമ്പ് അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.

ഇരുമ്പിന്റെ കുറവ് വിളർച്ചയുടെ കാരണങ്ങൾ

ഇരുമ്പിന്റെ കുറവ് വിളർച്ച ഇനിപ്പറയുന്ന സന്ദർഭങ്ങളിൽ സംഭവിക്കുന്നു:

1. ശരീരത്തിൽ ഇരുമ്പിന്റെ അഭാവം (അകാല ശിശുക്കൾ, 1 വയസ്സിന് താഴെയുള്ള കുട്ടികൾ, ഗർഭിണികൾ)
2. ഇരുമ്പിന്റെ വർദ്ധിച്ച ആവശ്യം (ഗർഭം, മുലയൂട്ടൽ, കാലഘട്ടം വർദ്ധിച്ച വളർച്ച)
3. ദഹനനാളത്തിൽ നിന്ന് ഇരുമ്പ് ആഗിരണം ചെയ്യുന്നതിലും അതിന്റെ തുടർന്നുള്ള ഗതാഗതത്തിലും തടസ്സങ്ങൾ
4. വിട്ടുമാറാത്ത രക്തനഷ്ടം

ഇരുമ്പിന്റെ കുറവ് വിളർച്ചയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ

ക്ലിനിക്കലായി, ഇരുമ്പിന്റെ കുറവുള്ള വിളർച്ച മൂന്ന് പ്രധാന സിൻഡ്രോമുകളാൽ പ്രകടമാണ് - ഹൈപ്പോക്സിക്, സൈഡറോപെനിക്, അനീമിയ. എന്താണ് ഈ സിൻഡ്രോമുകൾ? അവയിൽ ഓരോന്നിന്റെയും സ്വഭാവം എങ്ങനെയാണ്?ഒരു സ്ഥിരതയുള്ള രോഗലക്ഷണങ്ങളുടെ ഒരു കൂട്ടമാണ് സിൻഡ്രോം. അതിനാൽ, ഹൈപ്പോക്സിക് സിൻഡ്രോം ശ്വാസതടസ്സം, തലവേദന, ടിന്നിടസ്, ക്ഷീണം, മയക്കം, ടാക്കിക്കാർഡിയ എന്നിവയാണ്; ചുവന്ന രക്താണുക്കളുടെയും ഹീമോഗ്ലോബിന്റെയും എണ്ണം കുറയുന്നതിലാണ് വിളർച്ച സിൻഡ്രോം പ്രകടിപ്പിക്കുന്നത്. സൈഡറോപെനിക് സിൻഡ്രോം ശരീരത്തിലെ ഇരുമ്പിന്റെ അളവ് കുറയുന്നതുമായി നേരിട്ട് ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു, ഇത് ഇനിപ്പറയുന്ന രീതിയിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു: ചർമ്മം, നഖങ്ങൾ, മുടി എന്നിവയുടെ പോഷകാഹാരക്കുറവ് - “അലബസ്റ്റർ” ചർമ്മം, വരണ്ടതും പരുക്കൻതുമായ ചർമ്മം, പൊട്ടുന്ന മുടി, നഖങ്ങൾ. തുടർന്ന് രുചിയുടെയും മണത്തിന്റെയും ഒരു വികൃതി ചേർക്കുന്നു (ചോക്ക് കഴിക്കാനുള്ള ആഗ്രഹം, കഴുകിയ കോൺക്രീറ്റ് നിലകളുടെ മണം ശ്വസിക്കുക മുതലായവ). ദഹനനാളത്തിൽ നിന്നുള്ള സങ്കീർണതകൾ ഉണ്ടാകാം - ക്ഷയം, ഡിസ്ഫാഗിയ, ഗ്യാസ്ട്രിക് ജ്യൂസിന്റെ അസിഡിറ്റി കുറയുക, അനിയന്ത്രിതമായ മൂത്രമൊഴിക്കൽ (കടുത്ത കേസുകളിൽ), വിയർപ്പ്.

ഇരുമ്പിന്റെ കുറവ് വിളർച്ചയുടെ രോഗനിർണയം

രക്തത്തിൽ, ഹീമോഗ്ലോബിൻ ഉള്ളടക്കം 60 - 70 g / l ലേക്ക് കുറയുന്നു, ചുവന്ന രക്താണുക്കൾ 1.5 - 2 T / l ആയി കുറയുന്നു, കൂടാതെ റെറ്റിക്യുലോസൈറ്റുകളുടെ എണ്ണവും കുറയുകയോ പൂർണ്ണമായും ഇല്ലാതാകുകയോ ചെയ്യുന്നു. വിവിധ ആകൃതിയിലും വലിപ്പത്തിലുമുള്ള ചുവന്ന രക്താണുക്കൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു. സെറം ഇരുമ്പിന്റെ സാന്ദ്രത സാധാരണ നിലയിലല്ല.

ഇരുമ്പിന്റെ കുറവ് വിളർച്ചയുടെ ചികിത്സ

ഇരുമ്പിന്റെ കുറവുള്ള അനീമിയയുടെ ചികിത്സ അതിന്റെ സംഭവത്തിന്റെ കാരണം ഇല്ലാതാക്കുന്നതിനുള്ള തത്വങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ് - ദഹനനാളത്തിന്റെ രോഗങ്ങളുടെ ചികിത്സ, അതുപോലെ സമീകൃതാഹാരത്തിന്റെ ആമുഖം. ഭക്ഷണത്തിൽ ഇരുമ്പ് അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ (കരൾ, മാംസം, പാൽ, ചീസ്, മുട്ട, ധാന്യങ്ങൾ മുതലായവ) അടങ്ങിയിരിക്കണം. എന്നിരുന്നാലും, പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിൽ ശരീരത്തിലെ ഇരുമ്പിന്റെ അളവ് പുനഃസ്ഥാപിക്കുന്നതിനുള്ള പ്രധാന മാർഗ്ഗം ഇരുമ്പ് മരുന്നുകളാണ്. മിക്ക കേസുകളിലും, അത്തരം മരുന്നുകൾ ടാബ്ലറ്റ് രൂപത്തിൽ നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു. കഠിനമായ കേസുകളിൽ, ഇൻട്രാമുസ്കുലർ അല്ലെങ്കിൽ ഇൻട്രാവണസ് കുത്തിവയ്പ്പുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഈ അനീമിയയുടെ ചികിത്സയിൽ, ഉദാഹരണത്തിന്, ഇനിപ്പറയുന്ന മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു: സോർബിഫർ, ഫെറം-ലെക്ക്, ടാർഡിഫെറോൺ, ടോട്ടെമ തുടങ്ങിയവ. വ്യത്യസ്തമായ തിരഞ്ഞെടുപ്പ് മരുന്നുകൾ, സംയോജിതവ ഉൾപ്പെടെ, വളരെ വിശാലമാണ്.

തിരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കണം. സാധാരണയായി, പ്രതിദിന ഡോസ്നേരിയ വിളർച്ച തടയുന്നതിനും ചികിത്സിക്കുന്നതിനും 50-60 മില്ലിഗ്രാം ഇരുമ്പ്, മിതമായ വിളർച്ച ചികിത്സയ്ക്കായി - പ്രതിദിനം 100-120 മില്ലിഗ്രാം ഇരുമ്പ്. കഠിനമായ അനീമിയ ചികിത്സ ഒരു ആശുപത്രിയിൽ നടത്തുന്നു, ഇരുമ്പ് സപ്ലിമെന്റുകൾ കുത്തിവയ്പ്പുകളുടെ രൂപത്തിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നു. തുടർന്ന് അവർ ടാബ്ലറ്റ് ഫോമുകളിലേക്ക് മാറുന്നു. ഇരുമ്പ് സപ്ലിമെന്റുകൾ മലം കറുപ്പിക്കുന്നതിന് കാരണമാകുന്നു, എന്നാൽ ഈ സാഹചര്യത്തിൽ ഇത് സാധാരണമാണ്, ഇരുമ്പ് സപ്ലിമെന്റ് കാരണമാകുകയാണെങ്കിൽ അസ്വസ്ഥതവയറ്റിൽ, അത് മാറ്റി വയ്ക്കണം.

അയൺ റിഫ്രാക്ടറി അനീമിയയുടെ കാരണങ്ങൾ, ലക്ഷണങ്ങൾ, രോഗനിർണയം, ചികിത്സ

ഇരുമ്പ് റിഫ്രാക്ടറി അനീമിയയുടെ കാരണം

അയൺ റിഫ്രാക്ടറി അനീമിയ എന്നും വിളിക്കുന്നു സൈഡറോബ്ലാസ്റ്റിക് അല്ലെങ്കിൽ സൈഡറോക്രിസ്റ്റിക്. അയൺ-റിഫ്രാക്റ്ററി അനീമിയ പശ്ചാത്തലത്തിൽ വികസിക്കുന്നു സാധാരണ ഉള്ളടക്കംരക്തത്തിലെ സെറമിലെ ഇരുമ്പും ഹീമോഗ്ലോബിന്റെ സമന്വയത്തിൽ ഉൾപ്പെടുന്ന എൻസൈമുകളുടെ അഭാവവും. അതായത്, ഇരുമ്പ്-റിഫ്രാക്റ്ററി അനീമിയയുടെ പ്രധാന കാരണം ഇരുമ്പിന്റെ "ആഗിരണം" പ്രക്രിയകളുടെ ലംഘനമാണ്.

ഇരുമ്പ്-റിഫ്രാക്ടറി അനീമിയയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ, എന്താണ് ഹീമോസിഡെറോസിസ്?

ഇരുമ്പ്-റിഫ്രാക്റ്ററി അനീമിയ ശ്വാസതടസ്സം, തലവേദന, തലകറക്കം, ടിന്നിടസ്, ക്ഷീണം, മയക്കം, ഉറക്ക അസ്വസ്ഥതകൾ, ടാക്കിക്കാർഡിയ എന്നിവയായി പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു. രക്തകോശങ്ങളിലെ ഇരുമ്പിന്റെ അംശം കൂടുതലായതിനാൽ, ഹീമോസിഡെറോസിസ് ഇരുമ്പിന്റെ അധികഭാഗം മൂലം അവയവങ്ങളിലും കോശങ്ങളിലും അടിഞ്ഞുകൂടുന്ന അവസ്ഥയാണ് ഹീമോസിഡെറോസിസ്. ഹീമോസിഡറോസിസ് ഉപയോഗിച്ച്, ഹൃദയസ്തംഭനം വികസിക്കുന്നു. വാസ്കുലർ സിസ്റ്റംഹൃദയപേശിയിൽ ഇരുമ്പ് അടിഞ്ഞുകൂടുന്നത് മൂലം പ്രമേഹം, ശ്വാസകോശ ക്ഷതം, കരളിന്റെയും പ്ലീഹയുടെയും വലിപ്പം വർദ്ധിക്കുന്നു. ചർമ്മത്തിന് മണ്ണിന്റെ നിറം ലഭിക്കുന്നു.

ഇരുമ്പ്-റിഫ്രാക്ടറി അനീമിയയുടെ രോഗനിർണയം, സൈഡറോബ്ലാസ്റ്റുകൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

രക്തത്തിന്റെ വർണ്ണ സൂചിക 0.6 - 0.4 ആയി കുറയുന്നു, വിവിധ ആകൃതികളുടെയും വലുപ്പങ്ങളുടെയും ചുവന്ന രക്താണുക്കൾ ഉണ്ട്, ഹീമോഗ്ലോബിന്റെയും ചുവന്ന രക്താണുക്കളുടെയും അളവ് സാധാരണ നിലയിലല്ല. അസ്ഥിമജ്ജയിൽ മാറ്റങ്ങളുണ്ട് - കോശങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു - സൈഡറോബ്ലാസ്റ്റുകൾ. ന്യൂക്ലിയസിന് ചുറ്റും ഇരുമ്പിന്റെ വക്കുകളുള്ള കോശങ്ങളാണ് സൈഡറോബ്ലാസ്റ്റുകൾ. സാധാരണയായി, അസ്ഥിമജ്ജയിലെ അത്തരം കോശങ്ങൾ 2.0-4.6% ആണ്, ഇരുമ്പ്-റിഫ്രാക്റ്ററി അനീമിയയിൽ അവയുടെ എണ്ണം 70% വരെ എത്താം.

ഇരുമ്പ്-റിഫ്രാക്റ്ററി അനീമിയയുടെ ചികിത്സ

ഇന്നുവരെ, ഇത് പൂർണ്ണമായും ഇല്ലാതാക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരു ചികിത്സയും നിലവിലില്ല. മാറ്റിസ്ഥാപിക്കൽ തെറാപ്പി ഉപയോഗിക്കുന്നത് സാധ്യമാണ് - ചുവന്ന രക്താണുക്കളുടെയും രക്തത്തിന് പകരമുള്ളവയുടെയും ഇൻഫ്യൂഷൻ.

ബി 12 കുറവ് വിളർച്ച, രോഗത്തിന്റെ കാരണങ്ങൾ, രോഗനിർണയം, ചികിത്സ.

എന്താണ് B12? ഈ വിറ്റാമിൻ എവിടെയാണ് കാണപ്പെടുന്നത്?

ഒന്നാമതായി, എന്താണ് B12? 12ന് എന്ന പേരുകൂടിയുള്ള ഒരു വിറ്റാമിനാണ് സയനോകോബാലമിൻ . മാംസം, കരൾ, വൃക്ക, പാൽ, മുട്ട, ചീസ് - സയനോകോബാലമിൻ പ്രധാനമായും മൃഗങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ കാണപ്പെടുന്നു. വിറ്റാമിൻ ബി 12 ന്റെ അളവ് ഉചിതമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുന്നതിലൂടെ നിരന്തരം നിലനിർത്തണം, കാരണം അതിന്റെ സ്വാഭാവിക ശാരീരിക നഷ്ടം മലം, പിത്തരസം എന്നിവയിൽ സംഭവിക്കുന്നു.

ബി 12 കുറവ് വിളർച്ചയുടെ കാരണങ്ങൾ

അതിനാൽ, വിറ്റാമിൻ ബി 12 ന്റെ കുറവ് മൂലമുണ്ടാകുന്ന വിളർച്ചയാണ് ബി 12 ഡെഫിഷ്യൻസി അനീമിയ. വൈറ്റമിൻ ബി 12 ന്റെ കുറവിന് കാരണം വേണ്ടത്ര ഭക്ഷണക്രമം അല്ലെങ്കിൽ ദഹനനാളത്തിൽ ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുന്നില്ല. കർശനമായ സസ്യാഹാരികളിൽ ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്ന് സയനോകോബാലമിൻ വേണ്ടത്ര കഴിക്കുന്നത് സാധ്യമാണ്. കൂടാതെ, ഗർഭിണികൾ, മുലയൂട്ടുന്ന അമ്മമാർ, കാൻസർ രോഗികൾ എന്നിവരിൽ ബി 12 ന്റെ കുറവ് ഉണ്ടാകാം. മതിയായ അളവിൽ ഭക്ഷണം വിതരണം ചെയ്യുന്ന വിറ്റാമിൻ ബി 12 ആഗിരണം ചെയ്യുന്നതിൽ പരാജയപ്പെടുന്നത് ആമാശയം, ചെറുകുടൽ (ഡൈവർട്ടികുല, വേമുകൾ) രോഗങ്ങളിലും ആൻറികൺവൾസന്റുകളോ വാക്കാലുള്ള ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗങ്ങളോ ഉപയോഗിച്ചുള്ള ചികിത്സയിലും സംഭവിക്കുന്നു.

ബി 12 കുറവ് വിളർച്ചയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ

കേന്ദ്ര നാഡീവ്യൂഹത്തിലെയും ദഹനനാളത്തിലെയും തകരാറുകളാണ് ബി 12 ന്റെ കുറവുള്ള അനീമിയയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ. അതിനാൽ, ഈ രണ്ട് വലിയ ഗ്രൂപ്പുകളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ നോക്കാം:

1. കേന്ദ്ര നാഡീവ്യൂഹത്തിൽ നിന്ന്. റിഫ്ലെക്സുകൾ കുറയുന്നു, പരെസ്തേഷ്യ ("ഗൂസ്ബംപ്സ്"), കൈകാലുകളുടെ മരവിപ്പ്, കാലുകൾ ചലിക്കുന്ന ഒരു തോന്നൽ, നടത്തം അസ്വസ്ഥത, മെമ്മറി നഷ്ടം
2. ദഹനനാളത്തിൽ നിന്ന്. അസിഡിറ്റി ഉള്ള ഭക്ഷണങ്ങളോട് വർദ്ധിച്ച സംവേദനക്ഷമത, ഗ്ലോസിറ്റിസ്, വിഴുങ്ങാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്, ഗ്യാസ്ട്രിക് മ്യൂക്കോസയുടെ അട്രോഫി, കരളിന്റെയും പ്ലീഹയുടെയും വലുപ്പത്തിൽ വർദ്ധനവ്.

ബി 12 കുറവുള്ള അനീമിയയുടെ രോഗനിർണയം

രക്തവ്യവസ്ഥയിൽ മെഗലോബ്ലാസ്റ്റിക് തരം ഹെമറ്റോപോയിസിസിലേക്ക് ഒരു പരിവർത്തനമുണ്ട്. അതായത് ആയുസ്സ് കുറയുന്ന ഭീമാകാരമായ ചുവന്ന രക്താണുക്കൾ, മധ്യഭാഗത്ത് മായ്ക്കാതെ കടും നിറമുള്ള ചുവന്ന രക്താണുക്കൾ, ജോളി ബോഡികൾ, കാബോട്ട് വളയങ്ങൾ എന്നിവയുള്ള പിയർ ആകൃതിയിലുള്ളതും ഓവൽ ചുവന്ന രക്താണുക്കളും രക്തത്തിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു. ഭീമാകാരമായ ന്യൂട്രോഫിലുകളും പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു, ഇസിനോഫിലുകളുടെ എണ്ണം കുറയുന്നു (പൂർണ്ണമായ അഭാവം വരെ), ബാസോഫിൽസ് മൊത്തം എണ്ണംല്യൂക്കോസൈറ്റുകൾ. രക്തത്തിലെ ബിലിറൂബിന്റെ സാന്ദ്രത വർദ്ധിക്കുന്നു, അതിനാൽ ചർമ്മത്തിലും കണ്ണുകളുടെ സ്ക്ലെറയിലും നേരിയ മഞ്ഞനിറം ഉണ്ടാകാം.

ബി 12 കുറവ് വിളർച്ച ചികിത്സ

ഒന്നാമതായി, ദഹനനാളത്തിന്റെ രോഗങ്ങൾ സുഖപ്പെടുത്തുകയും മതിയായ വിറ്റാമിൻ ബി 12 ഉള്ള സമീകൃതാഹാരം സ്ഥാപിക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. വിറ്റാമിൻ ബി 12 കുത്തിവയ്പ്പുകളുടെ ഒരു കോഴ്സ് ഉപയോഗിക്കുന്നത് അസ്ഥി മജ്ജയിലെ ഹെമറ്റോപോയിസിസ് വേഗത്തിൽ സാധാരണ നിലയിലാക്കുന്നു, തുടർന്ന് ഭക്ഷണത്തോടൊപ്പം ആവശ്യമായ അളവിൽ വിറ്റാമിൻ ബി 12 സ്ഥിരമായി കഴിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.

ഫോളേറ്റ് കുറവ് വിളർച്ച, കാരണങ്ങൾ, ലക്ഷണങ്ങൾ, ചികിത്സ

വിറ്റാമിൻ ബി 9 - ഫോളിക് ആസിഡ് . ഇത് ഭക്ഷണത്തോടൊപ്പം ശരീരത്തിൽ പ്രവേശിക്കുന്നു - ബീഫ്, ചിക്കൻ കരൾ, ചീര, ചീര, ശതാവരി, തക്കാളി, യീസ്റ്റ്, പാൽ, മാംസം. വിറ്റാമിൻ ബി 9 കരളിൽ അടിഞ്ഞു കൂടും. അങ്ങനെ, മനുഷ്യശരീരത്തിൽ ഫോളിക് ആസിഡിന്റെ അഭാവം മൂലം ബി 9 - കുറവ് വിളർച്ച സംഭവിക്കുന്നു. കുട്ടികൾക്ക് ആട്ടിൻപാൽ നൽകുമ്പോൾ, ഭക്ഷണത്തിന്റെ ദീർഘകാല ചൂട് ചികിത്സയ്ക്കിടെ, സസ്യാഹാരികൾ, അല്ലെങ്കിൽ അപര്യാപ്തമായ അല്ലെങ്കിൽ അസന്തുലിതമായ ഭക്ഷണക്രമം. കൂടാതെ, ഗർഭിണികൾ, മുലയൂട്ടുന്നവർ, മാസം തികയാത്ത കുട്ടികൾ, കൗമാരക്കാർ, കാൻസർ രോഗികൾ എന്നിവരിൽ ഫോളിക് ആസിഡിന്റെ കുറവ് കൂടുതലായി നിരീക്ഷിക്കപ്പെടുന്നു. വിട്ടുമാറാത്ത വൃക്കസംബന്ധമായ പരാജയം, കരൾ രോഗം തുടങ്ങിയ രോഗങ്ങളുടെ സാന്നിധ്യം മൂലമാണ് സൂര്യന്റെ കുറവുള്ള അനീമിയ ഉണ്ടാകുന്നത്. മദ്യപാനം, വാക്കാലുള്ള ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗങ്ങൾ, ബി 12 കുറവ് എന്നിവയ്ക്കൊപ്പം സംഭവിക്കുന്ന ഈ വിറ്റാമിന്റെ ആഗിരണം തകരാറിലാകുമ്പോൾ ഫോളിക് ആസിഡിന്റെ കുറവ് ഉണ്ടാകുന്നത് സാധ്യമാണ്.

ഫോളേറ്റ് കുറവ് വിളർച്ചയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ

ഫോളേറ്റ് കുറവുള്ള അനീമിയ ഉപയോഗിച്ച്, ദഹനനാളം കഷ്ടപ്പെടുന്നു, അതിനാൽ ഈ വിളർച്ചയുടെ പ്രകടനങ്ങൾ ദഹനനാളത്തിന്റെ പ്രവർത്തനത്തിലെ അസ്വസ്ഥതകളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ഒരു ഭാവം ഉണ്ട് ഹൈപ്പർസെൻസിറ്റിവിറ്റിപുളിച്ച ഭക്ഷണങ്ങൾ, ഗ്ലോസിറ്റിസ്, വിഴുങ്ങാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്, ഗ്യാസ്ട്രിക് മ്യൂക്കോസയുടെ ശോഷണം, കരൾ, പ്ലീഹ എന്നിവയുടെ വർദ്ധനവ്.
ബി 12 കുറവുള്ള അനീമിയയുടെ അതേ മാറ്റങ്ങൾ രക്തവ്യവസ്ഥയിലും സംഭവിക്കുന്നു. ഇത് മെഗലോബ്ലാസ്റ്റിക് തരം ഹെമറ്റോപോയിസിസ്, ഭീമൻ ന്യൂട്രോഫിലുകളുടെ രൂപം, ഇസിനോഫിൽ, ബാസോഫിൽ, ല്യൂക്കോസൈറ്റുകളുടെ ആകെ എണ്ണം എന്നിവയിലേക്കുള്ള ഒരു പരിവർത്തനമാണ്.

ഫോളേറ്റ് കുറവുള്ള അനീമിയയുടെ ചികിത്സ

ഇത്തരത്തിലുള്ള അനീമിയ ചികിത്സിക്കാൻ, ഫോളിക് ആസിഡ് ഗുളികകൾ ഉപയോഗിക്കുകയും ഭക്ഷണക്രമം സാധാരണമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, അതിൽ മതിയായ അളവിൽ ഫോളിക് ആസിഡ് അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുത്തണം.

ഹൈപ്പോപ്ലാസ്റ്റിക് അനീമിയ, കാരണങ്ങൾ, രോഗനിർണയം, ചികിത്സ

രക്തത്തിലെ എല്ലാ കോശങ്ങളുടെയും ഉള്ളടക്കം കുറയുന്നതാണ് ഹൈപ്പോപ്ലാസ്റ്റിക് അനീമിയയുടെ സവിശേഷത ( പാൻസിറ്റോപീനിയ ). അസ്ഥിമജ്ജയിലെ പ്രോജെനിറ്റർ കോശങ്ങളുടെ മരണവുമായി പാൻസൈറ്റോപീനിയ ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.

ഹൈപ്പോപ്ലാസ്റ്റിക് അനീമിയയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ

ഹൈപ്പോപ്ലാസ്റ്റിക് അനീമിയ പാരമ്പര്യമോ ഏറ്റെടുക്കുന്നതോ ആകാം, എന്നാൽ ഇത്തരത്തിലുള്ള വിളർച്ചയുടെ എല്ലാ ഉപവിഭാഗങ്ങളും ഒരേ പ്രകടനങ്ങളാൽ സവിശേഷതയാണ്. ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ പരിഗണിക്കുക:

1. രക്തസ്രാവം, മോണയിൽ നിന്ന് രക്തസ്രാവം, രക്തക്കുഴലുകളുടെ ദുർബലത, ചർമ്മത്തിലെ മുറിവുകൾ തുടങ്ങിയവ. രക്തത്തിലെ പ്ലേറ്റ്‌ലെറ്റിന്റെ അളവ് കുറവായതിനാലാണ് ഈ പ്രതിഭാസങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നത്.
2. വായ, ശ്വാസനാളം, മൂക്ക്, ചർമ്മം എന്നിവയുടെ അൾസറേറ്റീവ്-നെക്രോറ്റിക് നിഖേദ്. അണുബാധകളുടെ അറ്റാച്ച്മെന്റ്. രക്തത്തിലെ വെളുത്ത രക്താണുക്കളുടെ എണ്ണം കുറവായതിനാലാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്.
3. തലകറക്കം, തലവേദന, ടിന്നിടസ്, മയക്കം, ക്ഷീണം, ബോധക്ഷയം, ഉറക്ക അസ്വസ്ഥതകൾ, ശ്വാസതടസ്സം, ഹൃദയമിടിപ്പ് വർദ്ധിക്കുന്നത് തുടങ്ങിയവ.
4. ഒരു പൊതു രക്തപരിശോധനയിൽ, എല്ലാ രക്തകോശങ്ങളുടെയും ഉള്ളടക്കത്തിൽ കുറവ് - ചുവന്ന രക്താണുക്കൾ, ല്യൂക്കോസൈറ്റുകൾ, പ്ലേറ്റ്ലെറ്റുകൾ. അസ്ഥിമജ്ജയിൽ ശൂന്യതയുടെ ഒരു ചിത്രമുണ്ട്, കാരണം ഹെമറ്റോപോയിസിസിന്റെ ഫോസിക്ക് പകരം അഡിപ്പോസ് ടിഷ്യു വരുന്നു.

ഹൈപ്പോപ്ലാസ്റ്റിക് അനീമിയയുടെ വികാസത്തിന് കാരണമാകുന്ന കാരണങ്ങൾ

അത്തരം അസ്ഥിമജ്ജ തകരാറിന് കാരണമാകുന്ന കാരണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്? പാരമ്പര്യ അനീമിയകൾ, അതനുസരിച്ച്, പാരമ്പര്യമായി, എന്നാൽ ഏറ്റെടുക്കുന്നവയാണോ? ഹൈപ്പോപ്ലാസ്റ്റിക് അനീമിയയുടെ വികാസത്തിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാവുന്ന എല്ലാ ഘടകങ്ങളും എക്സോജനസ് (ബാഹ്യ), എൻഡോജനസ് (ആന്തരികം) എന്നിങ്ങനെ തിരിച്ചിരിക്കുന്നു. ഹൈപ്പോപ്ലാസ്റ്റിക് അനീമിയയുടെ വികാസത്തിന് കാരണമാകുന്ന പ്രധാന ബാഹ്യവും അന്തർലീനവുമായ കാരണങ്ങൾ പട്ടിക കാണിക്കുന്നു.

ബാഹ്യ ഘടകങ്ങൾ	ആന്തരിക ഘടകങ്ങൾ
ഫിസിക്കൽ - റേഡിയേഷൻ, ഉയർന്ന ഫ്രീക്വൻസി വൈദ്യുതധാരകൾ, വൈബ്രേഷൻ	ജനിതക - അജ്ഞാതമായ കാരണങ്ങളാൽ ഉണ്ടാകുന്ന മ്യൂട്ടേഷനുകൾ
മെക്കാനിക്കൽ - പരിക്കുകൾ	എൻഡോക്രൈൻ രോഗങ്ങൾ തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥി, ഡയബറ്റിസ് മെലിറ്റസ്, അണ്ഡാശയ രോഗങ്ങൾ, അതിൽ അവയുടെ പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു
രാസവസ്തുക്കൾ - വ്യാവസായിക വിഷങ്ങൾ, ചില മരുന്നുകൾ	വ്യവസ്ഥാപരമായ രോഗങ്ങൾ ബന്ധിത ടിഷ്യു- സിസ്റ്റമിക് ല്യൂപ്പസ് എറിത്തമറ്റോസസ്, റൂമറ്റോയ്ഡ് ആർത്രൈറ്റിസ്
ബയോളജിക്കൽ - വൈറസുകൾ, പ്രധാനമായും ഹെർപ്പസ് ഗ്രൂപ്പ്, ഫംഗസ്, ഇൻട്രാ സെല്ലുലാർ ബാക്ടീരിയ	പോഷകാഹാരക്കുറവ് - ഹെമറ്റോപോയിസിസിന് ആവശ്യമായ വസ്തുക്കളുടെ അഭാവം

ഹൈപ്പോപ്ലാസ്റ്റിക് അനീമിയ ചികിത്സയുടെ തത്വങ്ങൾ

ഹൈപ്പോപ്ലാസ്റ്റിക് അനീമിയയുടെ ചികിത്സ കർശനമായി ഹെമറ്റോളജിസ്റ്റിന്റെ കഴിവിലാണ്. ഹെമറ്റോപോയിസിസ് അല്ലെങ്കിൽ അസ്ഥി മജ്ജ മാറ്റിവയ്ക്കൽ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള വിവിധ രീതികൾ ഉപയോഗിക്കാം.

അതിനാൽ, അനീമിയയുടെ എല്ലാ പ്രധാന തരങ്ങളും ഞങ്ങൾ പരിശോധിച്ചു. തീർച്ചയായും, അവയിൽ പലതും ഉണ്ട്, പക്ഷേ നമുക്ക് അപാരത മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിയില്ല. അനീമിയയുടെ ഏതെങ്കിലും ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഉടൻ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കണം. കൂടാതെ ഹീമോഗ്ലോബിന്റെ അളവ് സ്ഥിരമായി രക്തപരിശോധന നടത്തുക.

രക്തത്തിലെ ചുവന്ന രക്താണുക്കളുടെ അഭാവം അനീമിയ എന്ന അവസ്ഥയിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. പ്രായപൂർത്തിയായ സ്ത്രീകളിലെ ലക്ഷണങ്ങളും ചികിത്സയും ഫിസിയോളജി കാരണം അവരുടേതായ സവിശേഷതകളുണ്ട്.

അനീമിയയും അതിന്റെ ഇനങ്ങളും

എറിത്രോസൈറ്റുകൾ - ചുവന്ന രക്താണുക്കൾ - പ്രോട്ടീൻ ഹീമോഗ്ലോബിൻ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇതിന്റെ പ്രവർത്തനങ്ങളിലൊന്ന് അവയവങ്ങളിലേക്കും ടിഷ്യുകളിലേക്കും ഓക്സിജൻ എത്തിക്കുക എന്നതാണ്.

എല്ലാത്തരം അനീമിയയും ആരോഗ്യത്തിനും ചിലപ്പോൾ ജീവിതത്തിനും അപകടകരമാണ്.

പ്രായപൂർത്തിയായ സ്ത്രീകളിൽ വിളർച്ചയുടെ കാരണങ്ങൾ

നിർഭാഗ്യവശാൽ സ്ത്രീ വിളർച്ച അസാധാരണമല്ല. ഇത് കാരണമായിരിക്കാം:

ആനുകാലികമായ കുടൽ രക്തസ്രാവം ഒരു പ്രത്യേക അപകടം ഉണ്ടാക്കുന്നു. അവ സമൃദ്ധവും ശ്രദ്ധിക്കപ്പെടാത്തതുമാണ്, പക്ഷേ പതിവാണ്. നിഗൂഢ രക്തത്തിനായി മലം പരിശോധിച്ചാണ് രോഗനിർണയം. വ്യക്തി ദുർബലനാണ്, നമ്മുടെ കണ്ണുകൾക്ക് മുമ്പായി "ഉരുകുന്നു", അനീമിയയുടെ കാരണങ്ങൾ തിരിച്ചറിയുന്നില്ല. അതേസമയം, അത്തരം പ്രതിഭാസങ്ങൾ കുടലിലെ മാരകമായ ഒരു പ്രക്രിയയുടെ ലക്ഷണങ്ങളായിരിക്കാം;

മേൽപ്പറഞ്ഞവ കൂടാതെ, അനീമിയയുടെ വികാസത്തെ പ്രകോപിപ്പിക്കുന്ന പരോക്ഷ അപകട ഘടകങ്ങളും ഉണ്ട്:

• ഫോളിക് ആസിഡ്, ഇരുമ്പ്, വിറ്റാമിൻ ബി 12 എന്നിവയിൽ അപര്യാപ്തമായ ഭക്ഷണങ്ങളും വിഭവങ്ങളും ഉൾപ്പെടുന്ന ഭക്ഷണക്രമം;
• dysbacteriosis പതിവായി കുടൽ ഡിസോർഡേഴ്സ്, പോഷകങ്ങൾ പൂർണ്ണമായി രക്തത്തിൽ പ്രവേശിക്കാത്തതിനാൽ, ഇത് ഹീമോഗ്ലോബിന്റെ അളവിനെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുന്നു;
• ഗർഭധാരണവും മുലയൂട്ടൽ. ഈ കാലഘട്ടങ്ങളിൽ, ശരീരത്തിന് കൂടുതൽ ഇരുമ്പും മറ്റ് മൈക്രോലെമെന്റുകളും ആവശ്യമാണ്, കാരണം അത് "രണ്ടിന്" പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ഗർഭാവസ്ഥയിലും പ്രസവത്തിനു ശേഷവും ഒരു സ്ത്രീയുടെ ആരോഗ്യം നിരീക്ഷിക്കുന്നത് ഹീമോഗ്ലോബിനുള്ള അവളുടെ രക്തത്തിന്റെ നിർബന്ധിത പരിശോധന ഉൾപ്പെടുന്നു;
• ആർത്തവവിരാമം ശരീരത്തിന്റെ വാർദ്ധക്യവും പ്രത്യുൽപാദന പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ കുറവും മൂലമുണ്ടാകുന്ന ഹോർമോൺ മാറ്റങ്ങൾ ഒരു സ്ത്രീയുടെ അവസ്ഥയിലും ക്ഷേമത്തിലും നിരവധി മാറ്റങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്നു. വിളർച്ച ഈ രൂപാന്തരീകരണങ്ങളിൽ ഒന്നായിരിക്കാം, പ്രായമായ സ്ത്രീകൾ പലപ്പോഴും വിപരീത പ്രശ്നം നേരിടുന്നുണ്ടെങ്കിലും - ഉയർന്ന ഹീമോഗ്ലോബിൻ അളവ്, ഇത് ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു;
• ഒരു വ്യക്തിക്ക് രക്തം നഷ്ടപ്പെടുന്ന കരൾ, വൃക്കകൾ, മറ്റ് അവയവങ്ങൾ എന്നിവയുടെ കഠിനമായ പാത്തോളജികൾ;
• ജനിതക മുൻകരുതൽ. ചില തരത്തിലുള്ള അനീമിയ പാരമ്പര്യമായി ഉണ്ടാകാം.

അപകടസാധ്യതകളുടെ കാര്യത്തിൽ ഗർഭിണികൾ ഒരു പ്രത്യേക വിഭാഗമാണ്. ഒരു കുട്ടിയെ വഹിക്കുമ്പോൾ സ്ത്രീകൾക്ക് അനീമിയയുടെ അപകടങ്ങളെക്കുറിച്ച് ചർച്ച ചെയ്യുമ്പോൾ, ഓക്സിജന്റെ അനുബന്ധ അഭാവം മറുപിള്ളയുടെ രൂപീകരണത്തിലും പിഞ്ചു കുഞ്ഞിന്റെ ആരോഗ്യത്തിലും ദോഷകരമായ ഫലമുണ്ടാക്കുന്നു എന്നത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്. ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ ഹൈപ്പോക്സിയയുടെ അപകടം വർദ്ധിക്കുന്നു, അതിനാൽ ഭാവിയിൽ കേന്ദ്ര നാഡീവ്യൂഹം തകരാറുകൾ. മറ്റ് കാര്യങ്ങളിൽ, വിളർച്ച പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന അമ്മയുടെ തൊഴിൽ പ്രവർത്തനത്തെ ദുർബലപ്പെടുത്തുന്നു.

ഒരു ഡോക്ടറെ സമയബന്ധിതമായി സന്ദർശിക്കുന്നത് അവസ്ഥ സാധാരണമാക്കുകയും സങ്കീർണതകൾ ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യും.

മുതിർന്നവരിൽ വിളർച്ച ചികിത്സ

അനീമിയയ്ക്കുള്ള തെറാപ്പി ആരംഭിക്കുന്നത് ചിട്ടയും ഭക്ഷണക്രമവും സാധാരണമാക്കുന്നതിലൂടെയാണ്. പതിവായി പോഷകാഹാരം കഴിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്, ഇരുമ്പ്, വിറ്റാമിൻ എ എന്നിവ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ മെനുവിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് ഉറപ്പാക്കുക. നേരിയ വിളർച്ചയോടെ, ആരോഗ്യം വീണ്ടെടുക്കാൻ ഇത് മതിയാകും.

ഒരു പുരോഗതിയും ഇല്ലെങ്കിൽ, രക്തത്തിന്റെ ഘടനയെ ബാധിക്കുകയും ഹീമോഗ്ലോബിൻ അളവ് സാധാരണ നിലയിലാക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഫാർമസ്യൂട്ടിക്കൽ മരുന്നുകൾ ഡോക്ടർ നിർദ്ദേശിച്ചേക്കാം. IN ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കേസുകൾഹോർമോൺ തെറാപ്പിയും സൂചിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു.

അനീമിയ എങ്ങനെ ചികിത്സിക്കണമെന്ന് ഒരു ഡോക്ടർക്ക് മാത്രമേ അറിയൂ. തെറാപ്പിയുടെ മാർഗ്ഗങ്ങളും രീതികളും തിരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോൾ, സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് സ്ത്രീയുടെ ആരോഗ്യസ്ഥിതിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട എല്ലാം കണക്കിലെടുക്കുന്നു. ചിലപ്പോൾ ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റും എൻഡോക്രൈനോളജിസ്റ്റുമായി കൂടിയാലോചനകൾ ആവശ്യമാണ്.

പോസ്റ്റ്ഹെമറാജിക് രൂപത്തിൽ, മറ്റെല്ലാം കൂടാതെ, രക്തപ്പകർച്ച ഉപയോഗിക്കുന്നു.

വീഡിയോ

അനീമിയ തടയൽ

വിളർച്ചയുടെ അപകടസാധ്യതയിൽ നിന്ന് സ്വയം പരിരക്ഷിക്കുന്നതിന്, ഓരോ സ്ത്രീയും ഇനിപ്പറയുന്നവ ചെയ്യണം:

• നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണക്രമവും ജീവിതശൈലിയും ശരിയായി ക്രമീകരിക്കുകഅങ്ങനെ ശരീരം സാധാരണ പ്രവർത്തനത്തിന് ആവശ്യമായ എല്ലാം സ്വീകരിക്കുന്നു. ഭക്ഷണം പ്രോട്ടീൻ, വിറ്റാമിനുകൾ, ധാതുക്കൾ എന്നിവയാൽ സമ്പുഷ്ടമായിരിക്കണം. മുതിർന്നവരുടെ ദൈനംദിന ഭക്ഷണത്തിൽ കുറഞ്ഞത് അര കിലോഗ്രാം ഉൾപ്പെടുത്തണമെന്ന് ഡോക്ടർമാർ വിശ്വസിക്കുന്നു പുതിയ പച്ചക്കറികൾസീസൺ പരിഗണിക്കാതെ പഴങ്ങളും. ഇത് ശരീരത്തെ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും പല ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളും ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യും;
• കൃത്യമായി ഗർഭകാലത്ത് മെഡിക്കൽ ശുപാർശകൾ പാലിക്കുകരോഗനിർണയവും പ്രതിരോധവും സംബന്ധിച്ച് പാത്തോളജിക്കൽ അവസ്ഥകൾ, അനീമിയ ഉൾപ്പെടുന്നു. ഇത് നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ശരീരം ക്രമത്തിൽ സൂക്ഷിക്കാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കും, അതുപോലെ തന്നെ ആരോഗ്യമുള്ള ഒരു കുഞ്ഞിനെ കരടി, പ്രശ്നങ്ങളില്ലാതെ പ്രസവിക്കുക;
• ആദ്യത്തേത് പ്രത്യക്ഷപ്പെടുമ്പോൾ ഭയപ്പെടുത്തുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ ഡോക്ടറെ കാണു, ഉത്തരവാദിത്തത്തോടെ പെരുമാറുക ഡയഗ്നോസ്റ്റിക് നടപടിക്രമങ്ങൾതെറാപ്പിയും.

നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ശരീരത്തോടുള്ള ശ്രദ്ധയും ശ്രദ്ധയും ഉള്ള മനോഭാവം നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തെ പൂർണ്ണവും ദീർഘവും സന്തുഷ്ടവുമാക്കും.

അനന്തരഫലങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്? കുറഞ്ഞ ഹീമോഗ്ലോബിൻസ്ത്രീകളിൽ, അത് എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യണം.

ഈ ലേഖനത്തിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾ പഠിക്കും

1. സ്ത്രീകളിലെ അനീമിയ, എങ്ങനെ ചികിത്സിക്കാം?

• വിവിധ തരത്തിലുള്ള അനീമിയയും അവയുടെ കാരണങ്ങളും ഉൾപ്പെടുന്നു
• അപകടസാധ്യത ഘടകങ്ങൾ
• സ്ത്രീകളിൽ വിളർച്ചയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ

2. സ്ത്രീകളിൽ കുറഞ്ഞ ഹീമോഗ്ലോബിൻ എങ്ങനെ ചികിത്സിക്കാം

സ്ത്രീകളിലെ അനീമിയ, എങ്ങനെ ചികിത്സിക്കാം?

ഇതിനെ അനീമിയ എന്നും വിളിക്കുന്നു - ഒരു പ്രത്യേക രോഗം മാത്രമല്ല, ഇത് ക്ലിനിക്കൽ, ഹെമറ്റോളജിക്കൽ വിവിധ സിൻഡ്രോമുകളുടെ ഒരു കൂട്ടമാണ്, അവ ഒരു പൊതു പോയിന്റ് കൊണ്ട് സംയോജിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു - ഒരു വ്യക്തിയുടെ രക്തത്തിലെ ഹീമോഗ്ലോബിന്റെ സാന്ദ്രത കുറയുന്നു, മിക്കപ്പോഴും എല്ലാം ഒരേസമയം സംഭവിക്കുന്നു. ചുവന്ന രക്താണുക്കളുടെ എണ്ണത്തിൽ കുറവ്. അനീമിയ എന്ന പദം തന്നെ ഏതെങ്കിലും പ്രത്യേക രോഗത്തെയോ രോഗത്തെയോ സൂചിപ്പിക്കാൻ കഴിയില്ല; ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, അനീമിയയെ വിവിധ രോഗങ്ങളുടെ പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഒന്നായി നാം പരിഗണിക്കണം. പാത്തോളജിക്കൽ അസാധാരണതകൾ. ഇബ്നു സീന തന്റെ വൈദ്യശാസ്ത്ര പുസ്തകങ്ങളിൽ ഇതിനെക്കുറിച്ച് ധാരാളം എഴുതിയിട്ടുണ്ട്.

നിരവധി ഉണ്ടെന്ന് ശ്രദ്ധിക്കുക വിവിധ തരംവിളർച്ച, അവയിൽ ഓരോന്നിനും ഉണ്ട് വിവിധ കാരണങ്ങൾ; ഇരുമ്പിന്റെ കുറവ് രോഗത്തിന്റെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ രൂപമാണ്.

ശരീരത്തിലെ വിറ്റാമിൻ ബി 12 അല്ലെങ്കിൽ ഫോളിക് ആസിഡിന്റെ അഭാവവും അനീമിയയ്ക്ക് കാരണമാകാം.

കുറഞ്ഞ ഹീമോഗ്ലോബിൻ കാരണം എന്താണ്?

ഇരുമ്പിന്റെ കുറവ് വിളർച്ച - പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങൾ ക്ഷീണവും ആലസ്യവുമാണ്, ഇത് ഊർജ്ജത്തിന്റെ അഭാവത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു, മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങളിൽ ശ്വസിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്, അല്ലെങ്കിൽ കാഴ്ചയിലെ മാറ്റങ്ങൾ (ഇളം നിറവും വരണ്ട നഖങ്ങളും പോലുള്ളവ) ഉൾപ്പെടുന്നു. കാരണം മന്ദഗതിയിലുള്ള രക്തനഷ്ടമാണെങ്കിൽ, രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാകില്ല.

ഇരുമ്പ് മറ്റ് പല എൻസൈമുകളുടെയും ഭാഗമാണെന്നും ഇത് കൂടാതെ നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് സാധാരണഗതിയിൽ പ്രവർത്തിക്കാൻ കഴിയില്ല.

അപകടസാധ്യത ഘടകങ്ങൾ

ഈ ഘടകങ്ങൾ വിളർച്ച വികസിപ്പിക്കാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു:

• ദൈനംദിന ഭക്ഷണത്തിൽ വിറ്റാമിനുകളുടെ അഭാവം.ഇരുമ്പ്, വിറ്റാമിൻ ബി-12, ഫോളിക് ആസിഡ് എന്നിവ കുറഞ്ഞ ഹീമോഗ്ലോബിൻ വികസിപ്പിച്ചെടുക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങൾ നിരന്തരം കഴിക്കുന്നു.
• നിങ്ങൾ കുടൽ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്നു.സ്ഥിരമായ കുടൽ പ്രശ്നങ്ങൾ, അതുപോലെ തന്നെ സീലിയാക് ഡിസീസ്, ക്രോൺസ് രോഗം എന്നിവ നിങ്ങൾ കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്ന് നിങ്ങളുടെ ചെറുകുടലിൽ പ്രവേശിക്കുന്ന എല്ലാ പോഷകങ്ങളുടെയും സാധാരണ ആഗിരണത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തും.
• ആർത്തവം.പൊതുവേ, ആർത്തവവിരാമം അനുഭവിച്ചിട്ടില്ലാത്ത സ്ത്രീകൾക്ക് ഇരുമ്പിന്റെ കുറവുള്ള അനീമിയ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. തുടർച്ചയായ ആർത്തവം രക്തനഷ്ടത്തിലേക്കും അതിന്റെ അനന്തരഫലമായി രോഗത്തിലേക്കും നയിക്കുന്നു.
• ഗർഭധാരണം.ഗർഭിണികളായ സ്ത്രീകൾക്ക് പലപ്പോഴും അനീമിയ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ട്. അതിനാൽ, ഗർഭകാലത്ത് നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണക്രമവും ജീവിതശൈലിയും നിരീക്ഷിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.
• വിവിധ വിട്ടുമാറാത്ത രോഗങ്ങൾ.നിങ്ങൾ കിഡ്നി പരാജയം, കാൻസർ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് വിട്ടുമാറാത്ത രോഗം എന്നിവയാൽ കഷ്ടപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് അസുഖം വരാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ ഏതെങ്കിലും അൾസർ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് സ്രോതസ്സുകളിൽ നിന്ന് വിട്ടുമാറാത്തതും സാവധാനത്തിലുള്ളതുമായ രക്തനഷ്ടം നിങ്ങളുടെ ഇരുമ്പിന്റെ സംഭരണത്തെ വളരെ വേഗത്തിൽ ഇല്ലാതാക്കും, ഇത് ഇരുമ്പിന്റെ കുറവുള്ള അനീമിയയിലേക്ക് നയിക്കുന്നു.
• നിങ്ങളുടെ കുടുംബ ചരിത്രം.സിക്കിൾ സെൽ അനീമിയയുടെ കുടുംബ ചരിത്രമുള്ള ഒരു കുടുംബാംഗം നിങ്ങൾക്കുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്കും രോഗം വരാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.
• മറ്റ് ഘടകങ്ങൾ.അണുബാധകൾ, രക്തത്തിലെ തകരാറുകൾ, സ്വയം രോഗപ്രതിരോധ വൈകല്യങ്ങൾ, മദ്യപാനം, വിഷ രാസവസ്തുക്കളുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്നത്, ചില മരുന്നുകളുടെ ഉപയോഗം എന്നിവ ശരീരത്തിന്റെ രക്ത ഉൽപാദനത്തെ ബാധിക്കുകയും ഹീമോഗ്ലോബിൻ കുറയാൻ ഇടയാക്കുകയും ചെയ്യും.
• പ്രായം. 65 വയസ്സിനു മുകളിലുള്ള ആളുകൾക്ക് അനീമിയ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.

രക്തത്തിലെ ഹീമോഗ്ലോബിന്റെ സാധാരണ നില എന്താണ്?

സ്ത്രീകളുടെ രക്തത്തിലെ ഹീമോഗ്ലോബിന്റെ സാധാരണ സാന്ദ്രത 12 മുതൽ 16 ഗ്രാം/ഡിഎൽ വരെയാണ്.

സ്ത്രീകളിൽ വിളർച്ചയുടെ കാരണങ്ങൾ

രക്തത്തിൽ ആവശ്യത്തിന് ചുവന്ന രക്താണുക്കൾ ഇല്ലാതിരിക്കുമ്പോഴാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്. ഇനിപ്പറയുന്നവയാണെങ്കിൽ ഇത് സംഭവിക്കാം:

1. നിങ്ങളുടെ ശരീരം ആവശ്യത്തിന് ചുവന്ന രക്താണുക്കൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നില്ല.
2. ചുവന്ന രക്താണുക്കൾ മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാവുന്നതിലും വേഗത്തിൽ നഷ്ടപ്പെടുന്നതിലേക്ക് നയിക്കുന്ന രക്തസ്രാവം.
3. നിങ്ങളുടെ ശരീരം ചുവന്ന രക്താണുക്കളെ നശിപ്പിക്കുന്നു.

വിവിധ തരത്തിലുള്ള അനീമിയയും അവയുടെ കാരണങ്ങളും ഉൾപ്പെടുന്നു:

1. ഇരുമ്പിന്റെ കുറവ്. ഈഇരുമ്പ് (മാംസം, പരിപ്പ്, ചില പച്ചക്കറികൾ എന്നിവയിൽ കാണപ്പെടുന്നു) ശരീരത്തിൽ ആവശ്യത്തിന് ഇല്ലാതിരിക്കുമ്പോഴാണ് അനീമിയ ഉണ്ടാകുന്നത്. രോഗം ചികിത്സിച്ചില്ലെങ്കിൽ, രോഗിക്ക് അസുഖത്തിനും അണുബാധയ്ക്കും ഇരയാകാം, കാരണം ഇരുമ്പിന്റെ കുറവ് രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ ബാധിക്കുന്നു.ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, കഠിനമായ ഇരുമ്പിന്റെ കുറവ്, ടാക്കിക്കാർഡിയ പോലുള്ള ശ്വാസകോശങ്ങളെ ബാധിക്കുന്ന സങ്കീർണതകൾ വികസിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും. ക്രമരഹിതമായ സ്പന്ദനങ്ങളും വേഗത്തിലുള്ള ഹൃദയമിടിപ്പും) ഹൃദയസ്തംഭനവും.
   ഗർഭിണിയായ സ്ത്രീക്കും കൂടുതൽ ഉണ്ട് ഉയർന്ന അപകടസാധ്യതപ്രസവത്തിനു മുമ്പും ശേഷവും സങ്കീർണതകളുടെ വികസനം.
2. വിറ്റാമിൻ.ഫോളിക് ആസിഡ്, വിറ്റാമിൻ ബി-12 എന്നിവയുൾപ്പെടെ വിവിധ വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും മനുഷ്യ ശരീരത്തിന് ആവശ്യമാണ്. നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് ഈ രണ്ട് ഘടകങ്ങളുടെ കുറവുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണക്രമത്തിൽ ഇവയിലും മറ്റ് പ്രധാന പോഷകങ്ങളിലും കുറവുണ്ടാകുകയും ചുവന്ന രക്താണുക്കളുടെ ഉത്പാദനം കുറയുകയും ചെയ്യും. കൂടാതെ, ചില ആളുകൾ മതിയായ അളവിൽ വിറ്റാമിൻ ബി - 12 കഴിക്കുന്നു, പക്ഷേ അവരുടെ ശരീരത്തിന് ഈ വിറ്റാമിൻ പ്രോസസ്സ് ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല. ഇത്തരത്തിലുള്ള രോഗത്താൽ, വിനാശകരമായ അനീമിയ വികസിപ്പിച്ചേക്കാം.
3. സജീവ രക്തസ്രാവം- കനത്ത ആർത്തവ രക്തസ്രാവം മൂലമോ അല്ലെങ്കിൽ മുറിവ് മൂലമോ ഉണ്ടാകുന്ന രക്തനഷ്ടം രോഗത്തിന് കാരണമാകും.
4. കാൻസർ.വൻകുടലിലെ ക്യാൻസർ, ദഹനനാളത്തിലെ അൾസർ എന്നിവയും വിളർച്ചയ്ക്ക് കാരണമാകും.
5. വിട്ടുമാറാത്ത രോഗങ്ങൾ- ഏതെങ്കിലും ദീർഘകാല രോഗമോ തകരാറോ വിളർച്ചയിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം, ഈ പ്രക്രിയയുടെ കൃത്യമായ സംവിധാനം ഇപ്പോഴും അജ്ഞാതമാണ്, അതിനാൽ ഏതെങ്കിലും രോഗാവസ്ഥ, കാൻസർ, അല്ലെങ്കിൽ വിട്ടുമാറാത്ത അണുബാധവിളർച്ചയ്ക്ക് കാരണമാകും.
6. വൃക്ക രോഗങ്ങൾ- ചുവന്ന രക്താണുക്കൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കാൻ അസ്ഥിമജ്ജയെ സഹായിക്കുന്ന ഹോർമോൺ എറിത്രോപോയിറ്റിൻ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു. വിട്ടുമാറാത്ത വൃക്കരോഗമോ അവസാനഘട്ട വൃക്കരോഗമോ ഉള്ളവരിൽ ഈ ഹോർമോൺ കുറയുന്നു വൃക്കരോഗംകൂടാതെ ചുവന്ന രക്താണുക്കളുടെ ഉത്പാദനം കുറയ്ക്കുകയും വിളർച്ചയിലേക്ക് നയിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
7. ഗർഭധാരണം- ഗർഭാവസ്ഥയിൽ ദ്രാവകങ്ങളും വെള്ളവും മൂലം ശരീരഭാരം വർദ്ധിക്കുന്നത് രക്തത്തെ ദുർബലമാക്കുകയും വിളർച്ചയായി പ്രതിഫലിക്കുകയും ചെയ്യും.
8. മോശം പോഷകാഹാരം / സസ്യാഹാരം, അസംസ്കൃത ഭക്ഷണക്രമം- ഇരുമ്പ്, ഹീമോഗ്ലോബിന്റെ ശരിയായ ഉൽപാദനത്തിനും ആവശ്യമാണ്. ഫോളിക് ആസിഡിന്റെയും വിറ്റാമിൻ ബി 12 ന്റെയും അളവ് കുറയാനുള്ള പ്രധാന കാരണങ്ങളിലൊന്നാണ് തെറ്റായ ഭക്ഷണക്രമം. ആവശ്യത്തിന് വിറ്റാമിനുകൾ ലഭിക്കാത്ത വെജിറ്റേറിയൻ സസ്യാഹാരികൾക്കും വിറ്റാമിൻ ബി 12 ന്റെ കുറവ് ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ട്.
9. മാരകമായ അനീമിയ- ആമാശയത്തിലോ കുടലിലോ ഉള്ള ഒരു പ്രശ്നം വിറ്റാമിൻ ബി 12 മോശമായി ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുന്നതിന് ഇടയാക്കും, ഇത് വിളർച്ചയ്ക്ക് കാരണമാകും.
10. സിക്കിൾ സെൽ അനീമിയ- അസാധാരണമായ ഹീമോഗ്ലോബിൻ തന്മാത്രകളുടെ ഉത്പാദനവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കാം, ഇത് ചുവന്ന രക്താണുക്കളുടെ ഘടനയുടെ സമഗ്രതയിൽ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കും. സിക്കിൾ സെൽ അനീമിയ തികച്ചും ആകാം ഗുരുതരമായ രോഗംകൂടാതെ, ചട്ടം പോലെ, പാരമ്പര്യമായി ലഭിക്കുന്നു.

സ്ത്രീകളിൽ വിളർച്ചയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ

ഇരുമ്പിന്റെ അഭാവത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ:

• നിരന്തരമായ ബലഹീനത
• സാധാരണ വ്യായാമ സമയത്ത് വർദ്ധിച്ച ക്ഷീണം
• നിങ്ങളുടെ ജോലി ചെയ്യാനുള്ള കഴിവിൽ ഗണ്യമായ കുറവ്
• വിളറിയ ത്വക്ക്
• അസ്വസ്ഥത, വക്രത അല്ലെങ്കിൽ വിശപ്പില്ലായ്മ
• ഭക്ഷ്യേതര ഉൽപ്പന്നങ്ങളോടുള്ള ആസക്തി (ചോക്ക്)
• വിഷാദവും സമ്മർദ്ദവും
• നിരന്തരമായ മോശം മാനസികാവസ്ഥ
• ക്ഷീണിച്ച നോട്ടം
• ഉണങ്ങിയ തൊലി
• പൊട്ടുന്ന, മുഷിഞ്ഞ മുടിനഖങ്ങളും

സ്ത്രീകളിലെ വിളർച്ചയുടെ വഞ്ചനയാണ് ലക്ഷണങ്ങൾ ക്രമേണ വർദ്ധിക്കുകയും ശ്രദ്ധിക്കപ്പെടാതെ വരികയും ചെയ്യുന്നത്. സ്ത്രീ അവയുമായി ഭാഗികമായി പൊരുത്തപ്പെടുകയും മറ്റ് കാരണങ്ങളിലൂടെ അവളുടെ അവസ്ഥയ്ക്ക് ഒരു വിശദീകരണം കണ്ടെത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുന്നതിന് മുമ്പ് ഹീമോഗ്ലോബിന്റെ അളവും ചുവന്ന രക്താണുക്കളുടെ എണ്ണവും വിനാശകരമായി കുറയും.

സ്ത്രീകളിൽ കുറഞ്ഞ ഹീമോഗ്ലോബിൻ, വിളർച്ച എന്നിവ എങ്ങനെ ചികിത്സിക്കാം

1. മുഴുവൻ ശരീരവും രോഗനിർണയം നടത്തേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്, അതിനാൽ അനീമിയയിലേക്ക് നയിച്ച കാരണങ്ങൾ ഡോക്ടർക്ക് മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിയും. കാരണങ്ങൾ ഇല്ലാതാക്കിയതിനുശേഷം മാത്രമേ ചികിത്സ സാധ്യമാകൂ.
2. ഇരുമ്പിന്റെ അഭാവത്തിന്റെ ഫലമായാണ് ഹീമോഗ്ലോബിൻ കുറയുന്നതെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഭക്ഷണക്രമം മാറ്റേണ്ടതുണ്ട് (ഓർഗാനിക് മാംസം, ആട്ടിൻ, ഗോമാംസം, പുതിയ കരൾ, കോട്ടേജ് ചീസ്, ആപ്പിൾ, മാതളനാരകം, സരസഫലങ്ങൾ, മുട്ട, തേൻ, മാംസം, ബീൻസ്, മത്തങ്ങ വിത്തുകൾ, ചീര, തവിട്ടുനിറം, കൊഴുൻ, ഉണക്കമുന്തിരി, മറ്റ് ഉണക്കിയ പഴങ്ങൾ തുടങ്ങിയ ധാരാളം പച്ചിലകൾ, ഇരുമ്പ് ഉറപ്പിച്ച ധാന്യങ്ങൾ).
3. കഠിനമായ കേസുകളിൽ, രക്തം അല്ലെങ്കിൽ ചുവന്ന രക്താണുക്കളുടെ കൈമാറ്റം ചെയ്യേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്, കൂടാതെ ഇരുമ്പ് സപ്ലിമെന്റുകൾ പോലും ഇൻട്രാമുസ്കുലറായി നൽകപ്പെടുന്നു. വ്യക്തിപരമായി, രക്തപ്പകർച്ചയുടെ സഹായത്തോടെ ഗുരുതരമായ അനീമിയയിൽ നിന്ന് കരകയറാൻ കഴിഞ്ഞ ആരെയും ഞാൻ ഇതുവരെ കണ്ടുമുട്ടിയിട്ടില്ല.
4. ഇരുമ്പിന്റെ കുറവ് തടയാൻ, നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണക്രമം മെച്ചപ്പെടുത്തേണ്ടതുണ്ട്. ഗുളികകളിലും ഗുളികകളിലും ഞാൻ ഇരുമ്പിന് എതിരാണ്.

വീണ്ടെടുക്കൽ പ്രക്രിയയിൽ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് അധിക വിഷാംശം ലഭിക്കുന്നില്ല എന്നത് പ്രധാനമാണ്, അതിനാൽ ചില നുറുങ്ങുകൾ ഇതാ:

• കൃത്രിമ മധുരപലഹാരങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക.
• ഉയർന്ന ഫ്രക്ടോസ് സിറപ്പ് ഒഴിവാക്കുക.
• കാർബണേറ്റഡ് പാനീയങ്ങൾ കുടിക്കരുത്.
• ഫാസ്റ്റ് ഫുഡുകൾ ഒഴിവാക്കുക.
• എല്ലാ ടിന്നിലടച്ച ഭക്ഷണങ്ങളും ഒഴിവാക്കുക.
• കടയിൽ നിന്ന് വാങ്ങുന്ന സാധാരണ പാലുൽപ്പന്നങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക.
• സാധാരണ ബീഫ് ഒഴിവാക്കുക. ജൈവ പുല്ല് മാത്രം നൽകുന്ന മൃഗങ്ങളിൽ നിന്നാണ് മികച്ച ബീഫ് ലഭിക്കുന്നത്.

അരോമാതെറാപ്പി

- പെപ്പർമിന്റ് ഓയിൽ - ഉന്മേഷം നൽകുകയും ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു, ശരീരത്തിലെ വായു അണുവിമുക്തമാക്കാനും വേദന ഒഴിവാക്കാനും സഹായിക്കുന്ന ശക്തമായ തുളച്ചുകയറുന്ന സുഗന്ധമുണ്ട്.

- നാരങ്ങ ഉപയോഗിച്ച് തേൻ - പ്രകൃതിദത്തമായ സൌഖ്യമാക്കൽ മണം ഉണ്ട്, പുതുക്കുകയും വിളർച്ചയെ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ പ്രകാരം, ഓരോ നാലാമത്തെ വ്യക്തിയും വിളർച്ച പോലുള്ള ഒരു പ്രശ്നം നേരിട്ടിട്ടുണ്ട്. പുരുഷന്മാരേക്കാൾ സ്ത്രീകൾക്ക് അനീമിയ വരാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. സ്ത്രീകളിലെ അനീമിയ ഒരു പ്രത്യേക പാത്തോളജി ആയി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നില്ല, മറിച്ച് മറ്റൊരു രോഗത്തിന്റെയോ അവസ്ഥയുടെയോ ലക്ഷണമാണ് മനുഷ്യ ശരീരം. ശരീരത്തിൽ ഇരുമ്പിന്റെ അഭാവം മൂലമാണ് മിക്കപ്പോഴും ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്. അനീമിയ ഉള്ള സ്ത്രീകളിൽ ഇരുമ്പ് അടങ്ങിയ വിറ്റാമിനുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

നൽകിയില്ലെങ്കിൽ സമയബന്ധിതമായ ചികിത്സഅനീമിയ, രോഗപ്രതിരോധ ശേഷിയെ ബാധിക്കുന്ന സങ്കീർണതകൾ ഉണ്ടാകാം നാഡീവ്യൂഹംശരീരം.

അനീമിയ ഒരു പ്രത്യേക രോഗം മാത്രമല്ല, ഏതെങ്കിലും പാത്തോളജി അല്ലെങ്കിൽ അതിന്റെ ലക്ഷണത്തിന്റെ സങ്കീർണത കൂടിയാണ്. തൽഫലമായി, അനീമിയയുടെ വികാസത്തിനുള്ള കാരണങ്ങളും അതിന്റെ ചികിത്സയിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന തെറാപ്പി തരവും വ്യത്യസ്തമാണ്.

സ്ത്രീകളിൽ വിവിധ തരത്തിലുള്ള അനീമിയ

അനീമിയയുടെ വികസനത്തിന്റെ തരങ്ങൾ, ഒരു പാത്തോളജി അല്ലെങ്കിൽ പൊതു അവസ്ഥസ്ത്രീയുടെ ശരീരം, ഒരുപക്ഷേ.

ഇരുമ്പിന്റെ കുറവ്.പേരിനെ അടിസ്ഥാനമാക്കി, രക്തത്തിലെ ഇരുമ്പിന്റെ അഭാവമാണ് അതിന്റെ രൂപത്തിന്റെ കാരണം എന്ന് നിങ്ങൾക്ക് മനസ്സിലാക്കാം. കൂടാതെ സാധ്യമായ കാരണങ്ങൾഈ തരത്തിലുള്ള സംഭവം ഗർഭധാരണം, മുലയൂട്ടൽ, വലിയ രക്തനഷ്ടത്തോടുകൂടിയ കനത്ത രക്തനഷ്ടം, പകർച്ചവ്യാധികൾ മുതലായവ ആകാം.

പൊട്ടൽ, നഖം പൊട്ടൽ, വലിയ അളവിൽ മുടി കൊഴിച്ചിൽ, രക്തത്തിന്റെ നിറം കുറയൽ എന്നിവയാണ് ഈ തരത്തിലുള്ള ലക്ഷണങ്ങൾ. മിക്ക കേസുകളിലും ഈ അടയാളങ്ങൾ രക്തത്തിലെ ഹീമോഗ്ലോബിന്റെയും ചുവന്ന രക്താണുക്കളുടെയും നിർണായക തലങ്ങളിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു.

ഹീമോലിറ്റിക്.ഇത്തരത്തിലുള്ള അനീമിയ ഉപയോഗിച്ച്, ചുവന്ന രക്താണുക്കൾ അതിവേഗം നശിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു, അതേസമയം അസ്ഥിമജ്ജ അവയെ പല മടങ്ങ് സാവധാനത്തിൽ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു. പാരമ്പര്യവും സമ്പാദിച്ചവയും ഉണ്ട്. രോഗാവസ്ഥയിൽ, മഞ്ഞപ്പിത്തം ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ട്.

അപ്ലാസ്റ്റിക്.ശരീരത്തിലെ ചുവന്ന രക്താണുക്കളുടെ ഉത്പാദനം ഗണ്യമായി കുറയുന്നു. കാരണങ്ങൾ വിവിധ രാസവസ്തുക്കളിൽ നിന്നുള്ള വികിരണം, വിവിധ അണുബാധകൾ അല്ലെങ്കിൽ പാരമ്പര്യം എന്നിവയായിരിക്കാം. ഈ തരംനയിച്ചേക്കും മാരകമായ ഫലംഅതിനാൽ, പാത്തോളജി ചികിത്സ ഉടൻ ആരംഭിക്കണം.

ഫോളേറ്റ് കുറവ്.വിറ്റാമിൻ ബി 12 ന്റെ അഭാവത്തിന്റെ അനന്തരഫലമാണിത്. അനന്തരഫലമാണ് രാത്രിയുടെ രൂപം. മിക്കപ്പോഴും ഇത് ഗർഭാവസ്ഥയിലും മുലയൂട്ടുന്ന സമയത്തും അതുപോലെ തന്നെ പാത്തോളജികളിലും മരുന്നുകളുടെ അനുചിതമായ ഉപയോഗത്തിലും സംഭവിക്കുന്നു.
അക്യൂട്ട് പോസ്റ്റ്ഹെമറോയ്ഡൽ. ശരീരത്തിന്റെ ഓക്സിജൻപരിക്ക് അല്ലെങ്കിൽ ശസ്ത്രക്രിയയുടെ ഫലമായുണ്ടാകുന്ന വലിയ രക്തനഷ്ടം കാരണം. ഒരു വ്യക്തിയുടെ ചർമ്മം വിളറിയതായി മാറുന്നു, ശരീരം ദൃഢമാകുന്നു.

ക്രോണിക് പോസ്റ്റ് ഹെമറാജിക്.കാരണങ്ങളും ലക്ഷണങ്ങളും പട്ടികയിലെ ആദ്യ തരത്തിന് സമാനമാണ്.

ഔഷധഗുണം.മരുന്നുകളുടെ അനുചിതമായ ഉപയോഗമോ മനുഷ്യ ഉപയോഗത്തിന് വിപരീതമായ മരുന്നുകളോ ആണ് ഈ തരം ഉണ്ടാകുന്നത്.

അനീമിയയും മൂന്ന് ഡിഗ്രികളായി തിരിച്ചിരിക്കുന്നു:

1. മൃദുവായ ഹീമോഗ്ലോബിൻ 90 g/l-ൽ കൂടുതലാണ്;
2. ശരാശരി ഹീമോഗ്ലോബിൻ 70-90 g/l;
3. ഹീമോഗ്ലോബിൻ 70 g/l-ൽ താഴെയായിരിക്കുമ്പോൾ ഗുരുതരമാണ്.

മുകളിൽ പറഞ്ഞിരിക്കുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ രോഗലക്ഷണങ്ങളായിരിക്കാം ഇനിപ്പറയുന്ന രോഗങ്ങൾ: ആന്തരിക അവയവങ്ങളുടെ രോഗങ്ങൾ, വൃക്ക തകരാറുകൾ, പാത്തോളജി, പ്ലീഹയിലെ പ്രശ്നങ്ങൾ, ദഹനനാളത്തിന്റെ രോഗങ്ങൾ.

സ്ത്രീകളിലെ വിളർച്ച - പ്രധാന കാരണങ്ങൾ

രക്തത്തിൽ ഹീമോഗ്ലോബിന്റെ അഭാവത്തിന് നിരവധി കാരണങ്ങളുണ്ട്, ഇത് മിക്കപ്പോഴും സ്ത്രീകളിൽ സംഭവിക്കുന്നു.

• പെൺകുട്ടി തെറ്റായ ദൈനംദിന കലോറി ഉപഭോഗം ചെയ്യുന്ന വിവിധ ഭക്ഷണരീതികൾ - 1000 അല്ലെങ്കിൽ അതിൽ കുറവ്.
• ആര് ത്തവ കാലയളവിലെ കനത്ത രക്തസ്രാവവും അനീമിയയ്ക്ക് കാരണമാകാം.
• ഉയർന്ന ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ.
• സമയത്ത് കൗമാരംശരീരത്തിലുടനീളം സജീവമായ വളർച്ച ഉണ്ടാകുമ്പോൾ.
• സസ്യഭക്ഷണം.
• ഒരു സ്ത്രീയുടെ ശരീരത്തിന് ഇരുമ്പ് ആഗിരണം ചെയ്യാനുള്ള കഴിവില്ലായ്മ.
• ദഹനനാളത്തിന്റെ പാത്തോളജികൾ.
• രക്തദാനം, രക്തപ്പകർച്ച അല്ലെങ്കിൽ ഹീമോഡയാലിസിസ്.
• ഗർഭാവസ്ഥയും കാലഘട്ടവും.

സ്ത്രീകളിൽ വിളർച്ചയുടെ ലക്ഷണങ്ങളും അടയാളങ്ങളും

രോഗത്തിൻറെ ലക്ഷണങ്ങൾ വളരെക്കാലം സ്വയം പ്രത്യക്ഷപ്പെടില്ല. ചുവടെ ലിസ്റ്റുചെയ്തിരിക്കുന്ന നിരവധി ലക്ഷണങ്ങൾ നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ, നിങ്ങൾ ഒരു മെഡിക്കൽ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിനെ സമീപിക്കണം.

• പ്രകടനം കുറച്ചു.
• ക്ഷീണവും നിരന്തരമായ ബലഹീനതയും.
• ബോധക്ഷയം.
• മോശം തോന്നൽ.
• വിഴുങ്ങാൻ ബുദ്ധിമുട്ട്.
• ശ്വാസം മുട്ടൽ.
• തലയോട്ടിയുടെയും ആണി പ്ലേറ്റുകളുടെയും മോശം അവസ്ഥ.
• എനിക്ക് ഉപ്പും പുളിയും മസാലയും ഉള്ള ഭക്ഷണങ്ങൾ മാത്രമേ കഴിക്കാൻ ആഗ്രഹമുള്ളൂ.
• സ്ഥിരം.
• വേദനാജനകമായ സംവേദനങ്ങൾഹൃദയത്തിന്റെ പ്രദേശത്ത്.

ഡയഗ്നോസ്റ്റിക് നടപടികൾ

ഒരു മെഡിക്കൽ പ്രൊഫഷണലിന് രോഗനിർണയം നടത്താൻ, ഇനിപ്പറയുന്നവ ഉണ്ടായിരിക്കണം: രോഗനിർണയ നടപടികൾ: സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് പരീക്ഷ, പൊതു ക്ലിനിക്കൽ വിശകലനംരക്തം. ഇരുമ്പിന്റെ കുറവ് (ഒരു വ്യക്തിയുടെ രക്തത്തിലെ ഇരുമ്പിന്റെ അളവ് നിർണ്ണയിക്കുന്നു), ഫോളേറ്റ് കുറവ് (രക്തത്തിലെ ഫോളിക് ആസിഡിന്റെ അളവ് നിർണ്ണയിക്കുന്നു), ഏറ്റെടുക്കുന്ന ഹീമോലിറ്റിക് (നേരിട്ടുള്ള കുബസ് പരിശോധന, എറിത്രോസൈറ്റ് ഓസ്മോട്ടിക് പ്രതിരോധം ക്രമീകരിക്കുന്നു).

ചികിത്സയുടെ സവിശേഷതകൾ

ചികിത്സാ രീതികൾ നേരിട്ട് രോഗത്തിന്റെ തരത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. മിക്കപ്പോഴും, തെറാപ്പി സമയത്ത് ഇരുമ്പ് അടങ്ങിയ മരുന്നുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. സ്ത്രീകൾക്ക്, പാത്തോളജി ചികിത്സിക്കുമ്പോൾ, ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് നിർദ്ദേശിക്കുന്ന മരുന്നുകളുടെ സ്ഥിരമായ ഉപഭോഗം മാത്രമല്ല, ശരിയായ ഭക്ഷണക്രമവും കണക്കിലെടുക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.

ഉപയോഗത്തിനുള്ള നുറുങ്ങുകൾ മെഡിക്കൽ സപ്ലൈസ്ഇന്റർനെറ്റിലും കണ്ടെത്താനാകും. എന്നിരുന്നാലും, ചികിത്സാ പ്രക്രിയ ഒരു മെഡിക്കൽ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിന്റെ മേൽനോട്ടത്തിലായിരിക്കണം.

മരുന്നുകളും വിറ്റാമിനുകളും

പുനരധിവാസ തെറാപ്പി കാലഘട്ടത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് ശരീരത്തെ സഹായിക്കാൻ കഴിയും വൈവിധ്യമാർന്ന ഭക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള വിറ്റാമിനുകളുടെ സഹായത്തോടെ, അതുപോലെ തന്നെ വിറ്റാമിനുകൾ അടങ്ങിയ മരുന്നുകളുടെ സഹായത്തോടെ.

വിളർച്ചയ്ക്ക്, ഇനിപ്പറയുന്ന വിറ്റാമിനുകൾ കഴിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു: ഇരുമ്പ്, ബി വിറ്റാമിനുകൾ, അസ്കോർബിക് ആസിഡ്, ചെമ്പ്, സിങ്ക്, മറ്റ് വിറ്റാമിനുകൾ. ഉപയോഗിക്കുന്നു വിറ്റാമിൻ കോംപ്ലക്സുകൾഅല്ലെങ്കിൽ ഒരു നിശ്ചിത വിറ്റാമിൻ. കഴിക്കുന്ന വിറ്റാമിനുകളുടെ അളവ് പങ്കെടുക്കുന്ന വൈദ്യൻ നിയന്ത്രിക്കുന്നു.

നാടൻ പരിഹാരങ്ങൾ

പാത്തോളജി ചികിത്സയ്ക്കുള്ള മറ്റൊരു പ്രതിവിധി പലതരം നാടൻ പാചകക്കുറിപ്പുകളാണ്.
റാഡിഷ്, എന്വേഷിക്കുന്ന, കാരറ്റ് എന്നിവയിൽ നിന്നുള്ള പച്ചക്കറി ജ്യൂസ്. ഈ പച്ചക്കറികളിൽ നിന്ന് ജ്യൂസ് പിഴിഞ്ഞ് തുല്യ അനുപാതത്തിൽ ഇളക്കുക. ഒരു തണുത്ത സ്ഥലത്ത് സംഭരിക്കുക, നേരിട്ടുള്ള സമ്പർക്കം ഒഴിവാക്കുക സൂര്യകിരണങ്ങൾഒരു ആഴ്ചയിൽ കൂടരുത്.

നിന്ന് കഷായങ്ങൾ. രണ്ട് ടീസ്പൂൺ സരസഫലങ്ങളിൽ 500 മില്ലി ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം ഒഴിക്കുക. ഒന്നര മണിക്കൂർ ഇൻഫ്യൂസ് ചെയ്യാൻ വിടുക. ആവശ്യമെങ്കിൽ പഞ്ചസാര ചേർക്കുക. നിങ്ങൾ ദിവസത്തിൽ 3-5 തവണ കഷായങ്ങൾ കുടിക്കണം.

കാരറ്റ് സാലഡ്. കാരറ്റ് തൊലി കളഞ്ഞ് സ്ട്രിപ്പുകളായി മുറിക്കുക. പുളിച്ച ക്രീം അല്ലെങ്കിൽ സസ്യ എണ്ണയിൽ ഇളക്കുക.

വിളർച്ചയ്ക്കുള്ള ഭക്ഷണക്രമം

വിളർച്ചയിൽ നിന്ന് വേഗത്തിൽ രക്ഷപ്പെടാൻ, മാംസം, കരൾ തുടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്ന് നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണക്രമം ഉണ്ടാക്കണം. കഴിയുന്നത്ര ഉയർന്ന കലോറി ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. പുളിപ്പിച്ച പാലിനും പാലുൽപ്പന്നങ്ങൾക്കും മുൻഗണന നൽകുക - പാൽ, വെണ്ണ, ക്രീം.

കാബേജ്, മത്തങ്ങ, വഴുതന എന്നിവ കഴിക്കുന്നത് ആരോഗ്യകരമാണ്. ഏറ്റവും കൂടുതൽ വിറ്റാമിനുകൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ ഏതാണ്? ഉള്ള ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ മഞ്ഞ: ധാന്യം, മില്ലറ്റ് കഞ്ഞി, തണ്ണിമത്തൻ.

അനീമിയയുടെ അനന്തരഫലങ്ങൾ

ഗർഭാവസ്ഥയിൽ ഈ രോഗം ബാധിച്ച സ്ത്രീകളിൽ വിളർച്ചയുടെ അനന്തരഫലങ്ങൾ അമ്മയുടെ ആരോഗ്യത്തെ മാത്രമല്ല, കുട്ടിയുടെ ആരോഗ്യത്തെയും ദോഷകരമായി ബാധിക്കും.

ഇനിപ്പറയുന്ന സങ്കീർണതകൾ സാധ്യമാണ്: ഒരു കുട്ടിയുടെ അകാല ജനനം; പാർശ്വഫലങ്ങൾ കഠിനമായ ടോക്സിയോസിസ്; രക്തസ്രാവം; ദുർബലമായ തൊഴിൽ പ്രവർത്തനം; പ്രസവത്തിനു ശേഷമുള്ള കാലയളവിൽ, പാൽ കുറവ്; ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ ആന്തരിക അവയവങ്ങളുടെ അനുചിതമായ വികസനം; ഭയാനകമായ അനന്തരഫലം- മരിച്ച കുട്ടിയുടെ ജനനം; സമപ്രായക്കാരുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ കുഞ്ഞിന്റെ വികാസത്തിലെ കാലതാമസം.

സ്ത്രീകളിൽ വിളർച്ച എന്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു?

ഈ രോഗം ഗൗരവമായി എടുക്കുന്നത് മൂല്യവത്താണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, ദീർഘകാല ഇരുമ്പിന്റെ അഭാവത്തിന്റെ അനന്തരഫലങ്ങൾ ന്യൂറോളജിക്കൽ ഡിസോർഡേഴ്സ്, കൈകാലുകളുടെ വിളർച്ച, കരളിന്റെ വലുപ്പത്തിൽ വർദ്ധനവ് എന്നിവ ആകാം.

പലപ്പോഴും, ഐഡിഎയുടെ (ഇരുമ്പിന്റെ കുറവ് വിളർച്ച) ഒരു സങ്കീർണത കാർഡിയോമയോപ്പതിയാണ്, ഇത് ഹൃദയസ്തംഭനത്തിന് കാരണമാകുന്നു, ഇത് പലപ്പോഴും രോഗിയുടെ മരണത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു.

പ്രതിരോധം

അനീമിയ ഉണ്ടാകുന്നത് തടയുന്നത് രോഗത്തിന്റെ വിപുലമായ കേസിനെ ചികിത്സിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നതിനേക്കാൾ എളുപ്പമാണ്. ഗർഭിണികൾക്ക് പ്രിവന്റീവ് രീതികൾ വളരെ പ്രധാനമാണ്, കാരണം പാത്തോളജി അമ്മയുടെ ആരോഗ്യത്തെ മാത്രമല്ല, കുട്ടിയുടെയും ആരോഗ്യത്തെ ബാധിക്കുന്നു.

വിളർച്ച ഉണ്ടാകുന്നത് തടയാൻ, നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ ഇരുമ്പിന്റെ ഉറവിടങ്ങൾ ഉടനടി ഉൾപ്പെടുത്തണം: ചിക്കൻ, മത്സ്യം, പയർവർഗ്ഗങ്ങൾ തുടങ്ങിയ മൃഗങ്ങളുടെയും സസ്യങ്ങളുടെയും ഉൽപന്നങ്ങൾ.

കൂടാതെ, ആരോഗ്യത്തിന് അപകടകരമായ വിഷ വസ്തുക്കളുമായി ദീർഘനേരം സമ്പർക്കം പുലർത്തരുത്.