Судасны цохилт эрүүл хүнминутын доторзүрхний мөчлөгтэй холбоотой артерийн хананы огцом чичиргээг илэрхийлдэг. Түүний аливаа өөрчлөлт нь өвчин байгааг илтгэж болно зүрх судасны систем, эсвэл бусад эмгэг, хөгжил нь нөлөөлдөг шууд бус нөлөөзүрхний ажилд.

Минутанд зүрхний цохилт хэвийн байна

Эрүүл хүний ​​зүрхний цохилт ямар байдаг вэ?? Насны бүлэг бүрийн зүрхний цохилт өөр өөр байдаг тул энэ асуултад хариулахад тийм ч хялбар биш юм.

Жишээлбэл, шинэ төрсөн хүүхдийн судасны цохилт эхний хэдэн өдөр 140 цохилт / мин байдаг бол долоо хоногийн дараа ихэвчлэн 130 цохилт / мин болдог. Нэгээс хоёр насны хооронд энэ нь буурч эхэлдэг бөгөөд ойролцоогоор 100 цохилт/мин болдог.

IN өмнө сургуулийн нас(3-аас 7 насны хүүхдүүд) амрах үед зүрхний цохилт 95 цохилт / мин-ээс ихгүй байх ёстой, харин сургуулийн насанд (8-аас 14 нас хүртэл) - 80 цохилт / мин.

Үгүй дунд насны хүнд эмгэг өөрчлөлтүүдзүрхний ажилд зүрх нь минутанд ойролцоогоор 72 удаа цохилдог бөгөөд аливаа өвчин эмгэгийн үед агшилтын давтамж 120 цохилт / мин хүртэл нэмэгддэг.

Хөгшрөлтийн үед хүний ​​судасны цохилт 65 цохилт/мин байдаг бол нас барахаас өмнө 160 цохилт/мин болж нэмэгддэг.

Бүрэн тайван байдалд 60-80 цохилт / мин байна. Энэ нь өглөө, шөнийн цагаар (50 - 70 цохилт / мин.) болон өөр өөр байж болно оройн цагэсрэгээр зүрхний цохилт нэмэгддэг (ихэвчлэн 90 цохилт / мин хүртэл).

Зүрхний цохилт яг юунд хэвийн болохыг ойлгохын тулд тодорхой хүн, та энгийн томъёог ашиглаж болно: 180-аас насыг хасах хэрэгтэй. Тиймээс бүрэн амрах, өвчин эмгэггүй байх нөхцөлд зүрх нь минутанд хэдэн цохилт хийхийг зааж өгөх тоо гарна.

Хүлээн авсан өгөгдлийг баталгаажуулахын тулд зүрхний цохилтыг хэдэн өдрийн турш нэгэн зэрэг, биеийн ижил байрлалд тоолох шаардлагатай болно. Гол нь зүрхний агшилтын өөрчлөлт нь зөвхөн өглөө, орой, оройд тохиолддог төдийгүй биеийн байрлалаас хамаарч өөрчлөгддөг.

Жишээлбэл, эрүүл хүний ​​​​хэвтээ байрлалд судасны цохилт нь сууж буй байрлалаас бага (ойролцоогоор 5-7 цохилт / мин-ээр нэмэгддэг), зогсож байхдаа хамгийн дээд хэмжээндээ хүрдэг (10-15-аар нэмэгддэг). цохилт/мин.). Мөн хоол хүнс, халуун ундаа хэрэглэсний дараа бага зэргийн эмгэг ажиглагдаж болно.

Минутанд зүрхний цохилтыг зөв хэмжихийн тулд та долоовор хуруугаа байрлуулах хэрэгтэй дунд хуруурадиаль артери руу. Энэ газарт артерийн судасны цохилт хамгийн тод сонсогддог.

Байршлыг тодорхойлох радиаль артериТа үүнийг ингэж хийж болно: эрхий хуруугаа бугуйныхаа эхний нугалаас яг дээгүүр байрлуул. Радиал артери нь индекс хурууны дээр байрладаг.

Судасны цохилтыг хэмжихдээ бугуйг бага зэрэг нугалж, судасны цохилт нь зүүн талд байгаа бөгөөд баруун гарөөр байж болно, импульсийн хэмжилтийг хоёр гараараа хийх ёстой. Хуруу бүр импульсийн долгионыг тодорхой мэдрэх ёстой бөгөөд импульсийг тоолохдоо бугуйн дээрх хурууны даралтыг бага зэрэг бууруулна.

Шалгуур үзүүлэлтүүд буруу байж магадгүй тул хэмжилт хийхэд тоног төхөөрөмжийн төхөөрөмжийг ашиглах нь үнэ цэнэтэй зүйл биш юм. Palpation арга нь олон жилийн туршид хамгийн найдвартай, найдвартай арга байсан бөгөөд олон өвчний талаар мэргэжилтэнд хэлж чаддаг.

Өөр чухал цэг. Амьсгалах, богино хугацаанд түр зогсоох, амьсгалах зэргээс бүрдэх амьсгалын замын мөчлөгийг харгалзан үзэх шаардлагатай. Эрүүл хүний ​​​​амьсгалын нэг мөчлөг нь ойролцоогоор 4-6 цохилт / мин байна.

Хэрэв эдгээр үзүүлэлтүүд өндөр байвал энэ нь аль нэгний эвдрэлийг илтгэнэ дотоод эрхтнүүд, хэрэв бага бол үйл ажиллагааны доголдол. Эхний болон хоёр дахь тохиолдолд та даруй эмчид хандаж, эмчилгээ хийлгэх хэрэгтэй бүрэн шалгалтэмгэгийг тодорхойлох.

Биеийн тамирын дасгал хийх үед зүрхний цохилт ямар байдаг вэ?

Идэвхтэй амьдралын хэв маягийг удирдаж, спортоор хичээллэдэг хүн бүр биеийн тамирын дасгал хийх үед зүрхний цохилт ямар байх ёстойг мэддэг байх ёстой юу?

Биеийн тамирын дасгал хийх үед минут тутамд бүрэн амрах үеийнхээс хамаагүй өндөр байдаг. Жишээлбэл, алхах үед энэ нь ойролцоогоор 100 цохилт / мин, гүйх үед 150 цохилт / мин болж нэмэгддэг. Богино туршилт хийж, 3-4 давхарт шатаар өгсөж, зүрхний цохилтоо тоол. Хэрэв тэд минутанд 100 цохилтоос бага байвал та маш сайн бие бялдартай байна. Хэрэв уншилт нь 100 цохилт / мин-ээс их байвал. 10-20 цохилт/минутаас дээш байвал биеийн галбир муу байна.

Нэг эсвэл өөр эрчимтэй ачаалал нь биед аюултай эсэхийг ойлгох боломжийг олгодог тодорхой шалгуурууд байдаг. Хэрэв импульсийн цохилт минутанд 100-130 цохилт байвал энэ нь биеийн хөдөлгөөнийг минутанд 130-150 цохилт хүртэл нэмэгдүүлэх боломжтойг харуулж байна. - хүний ​​хувьд хэм хэмжээ. Хэрэв импульсийг тоолоход 200-тай ойролцоо үзүүлэлтүүд олдвол бие махбодийн үйл ажиллагааг яаралтай бууруулах шаардлагатай бөгөөд энэ нь зүрхний үйл ажиллагаанд ноцтой саад учруулж болзошгүй юм.

Дараа нь биеийн тамирын дасгал, минутанд эрүүл хүний ​​судасны цохилт 4-5 минутын дараа буцаж ирнэ. Хэрэв энэ хугацааны дараа импульс хэвийн хэмжээнд хүрэхгүй бол энэ нь зүрх судасны тогтолцооны үйл ажиллагааны доголдлыг илтгэнэ.

Хэмжилтүүд хэзээ буруу байж болох вэ?

Таны импульсийг хэмжих нь үнэн зөв мэдээллийг үргэлж харуулахгүй. Дараах тохиолдолд зөрчлийг ажиглаж болно.

• хүйтэн жавар, нар эсвэл галын ойролцоо удаан хугацаагаар өртөх;
• хоол хүнс, халуун ундаа идсэний дараа;
• тамхи, согтууруулах ундаа хэрэглэсний дараа;
• 30 минутын дотор бэлгийн харьцаанд орсны дараа;
• тайвшруулах усанд орох эсвэл массаж хийсний дараа;
• маш их өлсгөлөнг мэдрэх үед;
• сарын тэмдгийн үед (эмэгтэйчүүдэд).

Судасны цохилт таны эрүүл мэндийн байдлыг хэрхэн илэрхийлдэг вэ?

Мэдэх эрүүл хүний ​​судасны цохилт гэж юу вэЕр нь агшилтын давтамжийн өөрчлөлт нь бие махбодид өөрчлөлт орж байгааг илтгэдэг тул өвчний хүндрэлээс урьдчилан сэргийлэх боломжтой байдаг.

Жишээлбэл, зүрхний цохилт хурдан (100-аас дээш цохилт / мин) нь тахикардигийн гол шинж тэмдэг бөгөөд тусгай эмчилгээ шаарддаг. Энэ тохиолдолд зүрхний цохилтын өсөлтийг өдрийн цагаар болон шөнийн цагаар ажиглаж болно.

Агшилтын давтамж 50 цохилт / мин хүртэл буурах үед. эсвэл доор нь бас байна дохиоллын дохиояаралтай эмчилгээ шаардлагатай брадикарди байгааг илтгэдэг хүний ​​хувьд.

Зүрхний дутагдлын үед судасны цохилт маш сул, удаан байдаг. Энэ нөхцөлаюултай бөгөөд үүсгэж болзошгүй гэнэтийн үхэл, тиймээс шинж тэмдэг илэрсэн үед энэ өвчнийөвчтөнийг яаралтай аль нэгэнд хүргэх шаардлагатай эмнэлгийн байгууллага.

Зүрхний цохилт нь бусад өвчин, шаардлагатай нөхцөл байдлыг илтгэж болно онцгой анхаарал. Тиймээс хэрэв үл мэдэгдэх шалтгаанаар импульс буурч, эсвэл эсрэгээр нэмэгдэж байвал та яаралтай эмчид хандах хэрэгтэй.

Хэвийн хязгаарт тодорхой импульс нь маш сайн эрүүл мэндийг илтгэдэг бөгөөд энэ нь санаа зовох, эмчид хандах шаардлагагүй юм.

Наснаас хамааран болон Идэвхтэй хөдөлгөөн хийх, эрүүл насанд хүрсэн хүний ​​зүрхний цохилт жилийн туршид өөрчлөгдөж болно. Амрах үед зүрхний цохилт хамгийн бага байдаг, учир нь энэ байдалд байгаа бие нь нэмэлт эрчим хүч шаарддаггүй.

18-50 насны насанд хүрсэн хүний ​​хэвийн зүрхний цохилт минутанд 60-100 цохилт байх ёстой.

Хүний судасны цохилтын тухай

Хүчилтөрөгч нь артерийн судсаар (зүрхнээс цус дамждаг цусны судаснууд) цусаар урсаж буй хүний ​​эрхтэн, эд эсэд тодорхой даралтаар - артерийн дор ордог. Энэ нь артерийн хананы чичиргээ үүсгэдэг. Цусны зүрх рүү урагш болон урвуу хөдөлгөөн нь (ердийн үед) судсыг хоослох, дүүргэхэд хүргэдэг. Нөлөөллийн дор цусны даралтэритроцитууд (цусны улаан эсүүд) хялгасан судсаар дамждаг (хамгийн нимгэн цусны судас), өндөр эсэргүүцлийг даван туулах; Электролит (цахилгаан гүйдэл дамжуулдаг бодисууд) тэдгээрийн ханаар дамждаг.

Энэ нь бүх бие, бүх судаснуудад мэдрэгддэг импульсийн цохилтыг бий болгодог. Гайхалтай үзэгдэл! Хэдийгээр бодит байдал дээр энэ нь импульсийн долгион юм - даралтын дор цусны судасны хананы хөдөлгөөний долгион бөгөөд энэ нь маш хурдан бөгөөд богино дуу шиг сонсогддог. Эдгээр долгионы тоо нь ихэвчлэн зүрхний агшилтын тоотой тохирдог.

Хэрхэн тооцоолох вэ?

Ихэнх боломжийн аргазүрхний цохилтыг хэмжих нь тэмтрэлтээр хийдэг бөгөөд хүрэлцэхүйц гарын авлагын арга юм. Хурдан бөгөөд энгийн, энэ нь тусгай сургалт шаарддаггүй.

Хамгийн нарийвчлалтай уншихын тулд долоовор болон дунд хуруугаа артерийн дээгүүр арьсны гадаргуу дээр байрлуулж, судасны цохилтыг 60 секундын турш тоолно. Та илүү ихийг ашиглаж болно хурдан аргаар, импульсийг 20 секундын турш тодорхойлж, үүссэн утгыг 3-аар үржүүлнэ.

Судасны цохилтыг тодорхойлох хамгийн хялбар арга бол бугуйн бүсэд байдаг.

Судасны цохилтыг хэмжихийн өмнө хүн хэсэг хугацаанд тайван байдалд байх ёстой бөгөөд сууж эсвэл хэвтэх нь дээр. Хамгийн багадаа нэг минут тоолох нь дээр, эс тэгвээс нарийвчлал хангалтгүй байж магадгүй юм. Судасны цохилтыг бие даан хэмжих хамгийн хялбар арга бол бугуй, хүзүү юм.

Радиаль артерийг тэмтрүүлэхийн тулд та тэмтрэлтээр гараа, зүүн гараараа (зүрхэнд ойр байдаг тул) зүрхний түвшинд алгаа дээш байрлуулах хэрэгтэй. Та үүнийг хэвтээ гадаргуу дээр байрлуулж болно. Долоовор болон дунд хурууны жийргэвчийг шулуун, гэхдээ тайвширсан байдлаар бугуйндаа эсвэл доор нь байрлуул. Суурь дээрээс эрхий хуруу, хэрэв та бага зэрэг дарвал цусны урсгалыг мэдрэх болно.

Гүрээний артерийг мөн хоёр хуруугаар шалгана. Та эрүүний ёроолоос хоолой хүртэлх арьсыг дээрээс нь доош нь чиглүүлж хайж олох хэрэгтэй. Судасны цохилт нь жижиг нүхэнд хамгийн сайн мэдрэгдэх боловч чимхэх шиг хүчтэй дарж болохгүй каротид артериухаан алдахад хүргэж болзошгүй (ижил шалтгаанаар гүрээний артерийн хоёр судсыг нэгэн зэрэг тэмтрүүлэх замаар даралтыг хэмжиж болохгүй).

Импульсийн бие даасан болон тогтмол эмнэлгийн хэмжилт нь нэлээд энгийн боловч урьдчилан сэргийлэх чухал арга бөгөөд үүнийг үл тоомсорлож болохгүй.

Хэрэв импульс нь зүрхний цохилттой таарахгүй бол яах вэ?

• бугуйны бүсэд;
• тохойн дотоод гадаргуу дээр;
• хүзүүний хажуу талд;
• цавины бүсэд.

Гэсэн хэдий ч хэрэв таны зүрхний цохилт үргэлж зүрхний цохилттой таарахгүй байвал. Эмнэлгийн фонендоскопыг зүүн хагаст хэрэглэх замаар тодорхойлж болно цээж, ойролцоогоор эгэмний дундыг хөндлөн огтлолцох босоо шугам ба хөндлөн шугамын огтлолцох цэг дээр суганы талбай. Фонендоскопыг хөдөлгөж зүрхний чимээ хамгийн сайн сонсогдох цэгийг олох боломжтой.

Анагаах ухаанд зүрхний цохилтыг электрокардиограмм ашиглан тодорхойлдог - зүрхэнд үүсч, агшилтыг үүсгэдэг цахилгаан дохиог бүртгэдэг. Өдөр ба түүнээс дээш хугацаанд зүрхний цохилтын урт хугацааны бичлэгийг ашиглан хийдэг ЭКГ-ын хяналтХолтерын хэлснээр.

Амрах үед зүрхний цохилт яагаад өөрчлөгдөж болох вэ?

Зүрхний цохилтын өөрчлөлтөд нөлөөлдөг гол хүчин зүйлүүд:

• температур ба / эсвэл чийгшил нэмэгдэхэд зүрхний цохилт минутанд 5-10 цохилтоор нэмэгддэг;
• хэвтэх байрлалаас босоо байрлал руу шилжих үед зүрхний цохилт эхний 15-20 секундэд нэмэгдэж, дараа нь анхны утга руугаа буцдаг;
• зүрхний цохилт нь хурцадмал байдал, түгшүүр, сэтгэл хөдлөлийн илэрхийлэлээр нэмэгддэг;
• их жинтэй хүмүүст зүрхний цохилт нь ижил нас, хүйсийн хүмүүсээс ихэвчлэн өндөр байдаг боловч биеийн хэвийн жинтэй байдаг;
• халуурах үед температур 1 градусаар нэмэгдэх нь зүрхний цохилт минутанд 10 цохилтоор нэмэгддэг; Зүрхний цохилт тийм ч их нэмэгддэггүй тохиолдолд энэ дүрэмд үл хамаарах зүйлүүд байдаг - энэ нь тийм юм хижиг халууралт, сепсис болон вируст гепатитын зарим хувилбарууд.

Удаашрах шалтгаанууд

Юуны өмнө та импульсийн хэмжилтийг техникийн хувьд зөв хийж байгаа эсэхийг шалгах хэрэгтэй. Зүрхний цохилт минутанд 60-аас бага байх нь эрүүл мэндийн асуудалтай үргэлж холбоотой байдаггүй. Энэ нь бета хориглогч зэрэг эмүүдээс үүдэлтэй байж болно.

Ховор зүрхний цохилт (минутанд 40 хүртэл) ихэвчлэн бие махбодийн хувьд ажиглагддаг идэвхтэй хүмүүсэсвэл мэргэжлийн тамирчид. Энэ нь тэдний зүрхний булчин маш сайн агшиж, нэмэлт хүчин чармайлтгүйгээр цусны урсгалыг хэвийн байлгаж чаддагтай холбоотой юм. Доор бид хүний ​​​​зүрхний цохилтоор бие бялдрын чийрэгжилтийг тодорхойлох боломжтой хүснэгтүүдийг санал болгож байна.

Зүрхний ишемийн өвчин, эндокардит, миокардит зэрэг зүрхний өвчин, түүнчлэн бусад зарим өвчин - гипотиреодизм (дааврын үйл ажиллагаа хангалтгүй) нь зүрхний цохилт удаашралд хүргэдэг. Бамбай булчирхай) эсвэл цусан дахь электролитийн тэнцвэргүй байдал.

Өсөх шалтгаанууд

Хамгийн нийтлэг шалтгаанзүрхний цохилт түргэссэн - хэмжилт хийхээс өмнө хангалтгүй амрах. Энэ үзүүлэлтийг өглөө сэрсний дараа орноосоо босохгүйгээр хэмжих нь хамгийн сайн арга юм. Та мөн зүрхний цохилтоо зөв тоолж байгаа эсэхийг шалгах хэрэгтэй.

Хүүхэд, өсвөр насныхны зүрхний цохилт насанд хүрэгчдийнхээс өндөр байдаг. Зүрхний цохилтыг нэмэгдүүлдэг бусад хүчин зүйлүүд:

• кофеин эсвэл бусад өдөөгч бодис хэрэглэх;
• саяхан тамхи татах, архи уух;
• стресс;
• цусны даралт өндөр байх.

Ихэнх өвчин зүрхний цохилтыг ихэсгэдэг, үүнд халууралт, төрөлхийн гажигзүрх, гипертиреодизм.

Насны дагуу зүрхний цохилтын хүснэгт

Таны зүрхний цохилт эрүүл хүмүүст хэвийн байгаа эсэхийг мэдэхийн тулд хэмжиж, насаар нь хүснэгтэд үзүүлсэн үзүүлэлтүүдтэй харьцуулах хэрэгтэй. Энэ тохиолдолд тогтоосон стандартаас хазайх нь ихэнх тохиолдолд хангалтгүй ажиллагааг илтгэнэ судасны ханаэсвэл буруу ажил цусны эргэлтийн системерөнхийдөө.

Эрэгтэйчүүдэд зориулсан

Физик байдал	1 насны ангилал	2-р насны ангилал	3 насны ангилал	4 насны ангилал	5 насны ангилал	6 насны ангилал
Эрэгтэйчүүдэд зориулсан насны хүснэгт	18-25 настай	26-35 настай	36-45 настай	46-55 настай	56-65 настай	65 ба түүнээс дээш
Тамирчид	49-55 цохилт мин.	49-54 цохилт мин.	50-56 цохилт мин.	50-57 цохилт мин.	51-56 цохилт мин.	50-55 цохилт мин.
Маш сайн	56-61 цохилт мин.	55-61 цохилт мин.	57-62 цохилт мин.	58-63 цохилт мин.	57-61 цохилт мин.	56-61 цохилт мин.
сайн	62-65 цохилт мин.	62-65 цохилт мин.	63-66 цохилт мин.	64-67 цохилт мин.	62-67 цохилт мин.	62-65 цохилт мин.
Дунджаас илүү	66-69 цохилт мин.	66-70 цохилт мин.	67-70 цохилт мин.	68-71 цохилт мин.	68-71 цохилт мин.	66-69 цохилт мин.
Дундаж	70-73 цохилт мин.	71-74 цохилт мин.	71-75 цохилт мин.	72-76 цохилт мин.	72-75 цохилт мин.	70-73 цохилт мин.
Дунджаас муу	74-81 цохилт мин.	75-81 цохилт мин.	76-82 цохилт мин.	77-83 цохилт мин.	76-81 цохилт мин.	74-79 цохилт мин.
Муу	82+ цохилт мин.	82+ цохилт мин.	83+ цохилт мин.	84+ цохилт мин.	82+ цохилт мин.	80+ цохилт мин.

Хүний судасны цохилт нь түүний фитнесс, тэсвэр тэвчээр шаарддаг тогтмол дасгал хийх зуршилд нөлөөлдөг - жишээлбэл, дунд болон холын зайд гүйх, алхах, сэлүүрт сэлэх, дугуй унах, усанд сэлэх. Ийм тамирчдын зүрхний булчин бага агшилтын үед ижил хэмжээний цус шахах чадвартай байдаг (хөнгөн атлетик зүрхний синдром).

Эмэгтэйчүүдийн хувьд

Физик байдал	1 насны ангилал	2-р насны ангилал	3 насны ангилал	4 насны ангилал	5 насны ангилал	6 насны ангилал
Эмэгтэйчүүдийн насны хүснэгт	18-25 настай	26-35 настай	36-45 настай	46-55 настай	56-65 настай	65 ба түүнээс дээш настай
Тамирчид	54-60 цохилт мин.	54-59 цохилт мин.	54-59 цохилт мин.	54-60 цохилт мин.	54-59 цохилт мин.	54-59 цохилт мин.
Маш сайн	61-65 цохилт мин.	60-64 цохилт мин.	60-64 цохилт мин.	61-65 цохилт мин.	60-64 цохилт мин.	60-64 цохилт мин.
сайн	66-69 цохилт мин.	65-68 цохилт мин.	65-69 цохилт мин.	66-69 цохилт мин.	65-68 цохилт мин.	65-68 цохилт мин.
Дунджаас илүү	70-73 цохилт мин.	69-72 цохилт мин.	70-73 цохилт мин.	70-73 цохилт мин.	69-73 цохилт мин.	69-72 цохилт мин.
Дундаж	74-78 цохилт мин.	73-76 цохилт мин.	74-78 цохилт мин.	74-77 цохилт мин.	74-77 цохилт мин.	73-76 цохилт мин.
Дунджаас муу	79-84 цохилт мин.	77-82 цохилт мин.	79-84 цохилт мин.	78-83 цохилт мин.	78-83 цохилт мин.	77-84 цохилт мин.
Муу	85+ цохилт мин.	83+ цохилт мин.	85+ цохилт мин.	84+ цохилт мин.	84+ цохилт мин.	84+ цохилт мин.

Хөдөлгөөн нь цусны эрхтнүүдийг сургахад тусалдаг; Кардио дасгал (Грек хэлнээс kardio, зүрх) тогтмол хийх нь амьдралын урт болон түүний чанарыг эрс нэмэгдүүлдэг. Мөн тэд юу ч шаарддаггүй тусгай хэрэгсэл: тэр ч байтугай энгийн алхах (заавал өдөр бүр биш!) хөдөлгөөнгүй байхын оронд субьектив хурдан алхам хийх нь нөхцөл байдлыг үндсээр нь сайжруулдаг.

Аравдугаар сар 7

Зүрх минутанд хэдэн цохилт хийх ёстой вэ?

Нэг минутанд зүрхний цохилтын тоо нь олон хүчин зүйлээс шалтгаалж эрүүл мэндийн гол үзүүлэлт юм. Янз бүрийн насны төлөөлөгчдөд зүрх нь минутанд хэдэн цохилт өгөх ёстойг мэддэг. Жишээлбэл, хүний ​​хэвийн импульс 60-90 цохилт, шинэ төрсөн хүүхдэд 150 нэгж, тамирчдын хувьд минутанд 40-46 цохилт байх ёстой. Эмэгтэй хүний ​​зүрх эрэгтэй хүнийхээс 8-10 дахин хурдан цохилдог. Стресс эсвэл бие махбодийн хэт ачаалалтай үед энэ тоо 200 нэгж хүрч болно. Судасны цохилтыг эмнэлгийн төхөөрөмжөөр хэмжих эсвэл хүзүү, бугуйнд байрлах том судсыг хуруугаараа тэмтрэлтээр тодорхойлно.

Зүрхний цохилтод нөлөөлдөг хүчин зүйлүүд

Зүрхний цохилтын өөрчлөлт нь танд анхааруулах ёстой. Агшилтын тоо нормоос хазайх шалтгаанууд нь:

• сэтгэл хөдлөлийн стресс;
• удамшил;
• хэт их ажил;
• биеийн тамир;
• биеийн дааврын өөрчлөлт;
• нас, өвчний улмаас зүрхний булчин сулрах;
• невроз, хэм алдагдал, ишеми, цусны даралт ихсэх;
• хүйтэн;
• хордлого;
• биеийн вирусын халдвар;
• температур ба чийгшил орчин;
• үрэвсэлт үйл явц.

Зүрх судасны тогтолцооны үйл ажиллагааны доголдол нь сул дорой байдал, толгой өвдөх, ядрах, хурцадмал байдлыг үүсгэдэг. Хүний гол фибромускуляр эрхтэн нь шахуурга шиг ажилладаг бөгөөд нэг агшилтаар 130 мм хүртэл цус шахдаг. Шахах шингэний хэмжээ өдөрт 7500 литр хүрдэг. Зүүн ховдолоос цусны урсгал нь аорт руу орж, 40 км / цаг хурдтайгаар артерийн судсаар дамждаг.

Зүрх нь минутанд хэдэн удаа цохилох ёстой вэ?

Зүрхний цохилт удаан байдаг сайн тэмдэг, цөөхөн агшилтын үед үндсэн эрхтэн шаардлагатай хэмжээний цусыг шахах чадварыг харуулж байна. Хүчилтөрөгч, шим тэжээл бага шаарддаг унтаж буй хүнд ч мөн адил зураг ажиглагддаг. Нас ахих тусам зүрх нь элэгдэж, булчин суларч, зүрхний цохилт жил бүр нэмэгддэг. Түүний үзүүлэлт нь ихэвчлэн амьдарсан жилийн тоотой тохирдог. Жишээлбэл, 80 насандаа зүрхний цохилт минутанд 80 цохилтыг хэвийн гэж үздэг.

Компьютерийн программ ашиглан зүрхний хөгжмийг судлах нь эрдэмтдэд зүрхний нууцыг нэвтлэх боломжийг олгосон. Ялангуяа эрүүл хүний ​​зүрхний хэмнэл зарим талаараа эмх замбараагүй (хурдасгасан эсвэл удаашралтай) байдаг бол шигдээсийн өмнөх өвчтэй өвчтөнд энэ нь төгс нарийвчлалтай байдаг. Энэ нөхцөл байдал нь зүрхний өвчний урьдал өвчнийг тодорхойлоход тусалдаг.

Импульсийн гадаад нөхцөл байдлын нөлөө

Цусны эргэлтийн тогтолцооны үйл ажиллагааг тасалдуулах хүчин зүйлсийг судлах зорилготой цуврал туршилтыг Клиникийн кардиологийн хүрээлэнд хийсэн. Ялангуяа туулайн хөдөлгөөнийг 70 хоногийн турш хязгаарлах нь миофибриллийн хатингаршил - булчингийн утас, эс хоорондын холболтыг тасалдуулж, хялгасан судасны хана үржиж, судасны люмен буурахад хүргэсэн. Энэ нь импульсийн хурдад нөлөөлөхөд удаан хугацаа шаардагдахгүй.

Сайн дурынхан гунигтай өрнөлтэй кино үзэж байгаа нь цусан дахь гүйдлийн хэмжээ 35%-иар буурч, хөгжилтэй өрнөл 22%-иар нэмэгджээ. Хар шоколадыг өдөр бүр хэрэглэх нь цусны эргэлтийн тогтолцооны төлөв байдалд эерэгээр нөлөөлж, гүйцэтгэлийг 13% -иар сайжруулдаг.

Эрүүл хүний ​​зүрх минутанд хэдэн удаа цохилох ёстой вэ гэж би гайхаж байна уу? Үүнээс хамааран зүрхний агшилтын тоо янз бүрийн хүчин зүйлүүд, биеийн эрүүл мэндийн гол үзүүлэлт гэж үздэг. Гол бие нь Хүний биешахуургын үүрэг гүйцэтгэдэг бөгөөд агшилт бүрт 130 мл хүртэл цус шахдаг. Өдрийн турш энэ нь 7500 литр цусны шингэнийг шахах чадвартай. Цусны зүүн ховдолоос аорт руу шилжих хурд 40 км/цаг орчим байдаг. Түүний ажилд зөрчил ихтэй байдаг сөрөг үр дагаварбүх биеийн хувьд.

Бүгдийг харуулах

Зүрхний цохилт хэвийн

Цөөн тооны цохилтыг эерэг шинж тэмдэг гэж үздэг бөгөөд энэ нь цөөн тооны агшилтын үед зүрхний шаардлагатай хэмжээний цусыг шахах чадварыг харуулдаг. Юу гэж үздэг бага хитминутын дотор зүрхний булчингаас үүсдэг илүү хүчтэй бие. Унтаж буй хүнд хүчилтөрөгч, шим тэжээлийн хэрэгцээ буурах үед зүрхний цохилт удааширдаг. Зүрхний элэгдэл, зүрхний булчингийн аажмаар сулрах нь зүрхний цохилтын тоо жил бүр нэмэгддэг. Зүрхний хэвийн цохилт нь ихэвчлэн амьдарсан жилийн тоотой тэнцүү байдаг. 70 насандаа зүрхний цохилт минутанд 70 цохилт болдог..

Зүрхний цохилтын тоог тусгай эмнэлгийн төхөөрөмж ашиглан тодорхойлно. Хүзүү, бугуйнд байрлах том артерийг хуруугаараа мэдрэх замаар зүрхний цохилтыг өөрөө хэмжиж болно. Өөр өөр насны хүмүүсийн зүрхний цохилт минутанд өөр өөр байдаг:

• амьдралын нэг жил хүртэл - 120-140;
• хүүхдийн зүрх янз бүрийн насныминутанд 75-160 цохилтын хурдтайгаар агших боломжтой;
• Насанд хүрэгчдийн зүрхний цохилтын хэвийн тоо 60-100 нэгж;
• эрэгтэй хүний ​​зүрх эмэгтэй хүний ​​зүрхнээс арай бага цохилдог;
• тамирчдын бэлтгэгдсэн зүрхний булчин минутанд 40-46 агшилт хийдэг;
• стресстэй нөхцөл байдал эсвэл хүнд ачааллын үед зүрхний цохилтын тоо 200 нэгж хүрч болно;
• Унадаг дугуйн аваргууд минутанд 22 цохилт хийжээ.

Зүрхний аялгууг тусгай компьютерийн программ ашиглан судалснаар эрдэмтэд үндсэн эрхтний ажлын зарим нууцыг тайлж чаджээ. Зүрхний цохилт нь тогтоогдсон эрүүл биебага зэрэг эмх замбараагүй, энэ нь хурдатгал эсвэл удаашралтай байдаг. Зүрхний ажлыг судалснаар шигдээсийн өмнөх биеийн байдлыг тодорхойлж болно. Энэ тохиолдолд зүрхний цохилтын хэмнэл маш нарийвчлалтай байдаг. Ийм мэдлэг нь хүний ​​зүрхний өвчинд нэрвэгдэх чадварыг тодорхойлоход тусалдаг.



Зүрхний цохилтод юу нөлөөлдөг вэ?

Зүрхний цохилтын өөрчлөлт нь заримдаа зарим нэг санаа зовдог. Зүрхний цохилтонд дараахь хүчин зүйлс нөлөөлдөг.

• сэтгэл хөдлөлийн хурцадмал байдал, түгшүүр, түгшүүр;
• генетик;
• биеийн хурдан ядрах;
• сургалт;
• дааврын тэнцвэргүй байдал;
• өвчин, наснаас үүдэлтэй зүрхний булчин сулрах;
• зүрхний өвчин ба мэдрэлийн систем;
• ханиад;
• хордлого;
• вируст өвчин;
• гадаад орчны цаг уурын нөхцөл;
• бие махбод дахь үрэвсэл.

Зүрхний үйл ажиллагааны жигд бус байдал нь сул дорой байдал, толгой өвдөх, ядрахболон хурцадмал байдлын мэдрэмж.





Сургалтаас гүйцэтгэлийн хамаарал

Эрүүл хүний ​​​​зүрхний үндсэн эрхтний үйл ажиллагаа өөр өөр байдаг нь юу болохыг олж мэдэхийн тулд сургагдсан болон зүрхний үйл ажиллагааг ойлгох хэрэгтэй. сургалтгүй хүмүүс. Бэлтгэлгүй хүний ​​зүрхний булчин сулардаг тул нэг агшилтаар их хэмжээний шингэн шахаж чадахгүй. Шаардлагатай хэмжээг шахахын тулд зүрх нь хурдасдаг. Үүний үр дүнд булчин амрах завсарлагааны хугацааг багасгадаг. Үүнээс үзэхэд бэлтгэлгүй биеийн булчин хурдан ядарч, богино хугацаанд амрах боломжийг олгодог. Хэрэв ийм организм маш их бие махбодийн стресст өртдөг бол зүрхний үйл ажиллагааг түргэсгэх замаар бие махбодийн гүйцэтгэлийг 3-аас илүүгүй удаа нэмэгдүүлдэг.



Бэлтгэгдсэн зүрхний үйл ажиллагааны чадвар нь агшилт бүрт хангалттай их хэмжээний цусны шингэн ялгардаг тул илүү өндөр байдаг. Зүрхний булчинг амраахад хангалттай хугацаа зарцуулагддаг тул бүрэн амрах болно. Ачаалал ихсэх үед гүйцэтгэлийг нэмэгдүүлэх нь 2 аргыг ашиглан хийгддэг.

• шахах шингэний хэмжээг 2 дахин нэмэгдүүлэх;
• ажлын хурдыг 3 дахин хурдасгах.

Үүний үр дүнд үндсэн эрхтнийг сургавал 6 дахин нэмэгддэг.





Зүрхний дасгал

Бэлтгэлгүй эрхтний ачаалал огцом нэмэгдэх нь зөвхөн ерөнхий эмгэг төдийгүй, муудахад хүргэдэг хүчилтөрөгчийн өлсгөлөнбүх эрхтэн, түүний дотор зүрхэнд нөлөөлдөг бие. Жижиг тогтмол ачаалал нь хүссэн үр нөлөөг өгдөггүй. Үүнтэй холбогдуулан зүрхний булчинг сургахын тулд аажмаар нэмэгдэж буй оновчтой ачааллыг өгөх хэрэгтэй.

Сургалтын үеэр зүрхний булчингийн үйл ажиллагаа нь амрах үед бага агших боломжийг олгоно.

Зүрхний үйл ажиллагааны энэ горим нь түүний үйл ажиллагааг сэргээхэд үр дүнтэй байдаг. Хийх замаар янз бүрийн дасгалуудЗүрхний эрхтэнг сургахдаа зүрхний цохилтыг мэдэж, энэ мэдээллийн дагуу ачааллын хэмжээг хянах нь чухал юм. Дагаж мөрдөхгүй байх тул энэ талыг үл тоомсорлож болохгүй энэ дүрмийнхүргэж болно таагүй үр дагавар.



Зүрхний булчингийн байдлыг тодорхойлох шинжилгээ

Үндсэн эрхтний бэлтгэлийн түвшинг тодорхойлохын тулд дараахь залруулга хийх шаардлагатай бөгөөд үр дүнг нь цаасан дээр нэн даруй бүртгэх шаардлагатай.

1. 1. Амрах үед нэг минутын судасны цохилтыг тооцоол.
2. 2. 20 удаа суулт хийх.
3. 3. Дасгал хийсний дараа минутанд цохилтын тоог шууд тоол.
4. 4. 20 секунд тутамд импульс хэмжих үйлдлийг 3 минутын турш давтана.
5. 5. Хүлээн авсан үр дүнг харьцуул.

Хэрэв ачааллын дараа агшилтын давтамж 1/3-аар нэмэгдвэл үр дүн нь гайхалтай гэж үзэж болно. Зүрхний цохилтын тоо хагасаар нэмэгдэх нь дундаж үр дүнг харуулж байна. Хэрэв сургалтын дараа хүмүүсийн зүрхний цохилт хагасаас илүү байвал үр дүн нь хангалтгүй гэж тооцогддог.

Зүрхний цохилт ба тогтмол байдал - чухал тэмдэгхүний ​​эрүүл мэндийн байдал. Хэмнэл нь тасалдал, завсарлагагүйгээр тогтмол байх ёстой. Зүрхний цохилтыг (HR) 10-15 минутын амралтын дараа тайван байдалд минутын дотор тодорхойлно. Хэзээ өөрчлөгдөнө Идэвхтэй хөдөлгөөн хийх, айдас, сэтгэл хөдлөлийн хариу үйлдэл.

Хэдийгээр зүрхний хэвийн цохилт нь зүрхний эрүүл мэндийн баталгаа биш боловч энэ нь бие махбод дахь хэд хэдэн эмгэгийг тодорхойлоход хэрэгтэй гарын авлага юм.

Зүрхний цохилтын гол үзүүлэлт бол зүрхний цохилт, өөрөөр хэлбэл минутанд зүрхний агшилтын тоо юм. Амрах үед 60-100 / мин байна. Гэсэн хэдий ч зарим судлаачид энэ стандартыг хоцрогдсон гэж үздэг тайван байдалЗүрхний цохилт минутанд 50-75 хооронд байх ёстой. Амрах үед зүрхний цохилт минутанд 75-аас дээш нэмэгдэх нь хоорондоо холбоотой байдаг эрсдэл нэмэгдсэнзүрхний шигдээс.

Хүн бүрийн зүрхний цохилтын хэвийн хэмжээ нь түүний наснаас хамаарна. Физик нөхцөл, удамшил, амьдралын хэв маяг, үйл ажиллагааны түвшин болон сэтгэл хөдлөлийн туршлага. Энэ нь температур, биеийн байрлалаас хамаарна.

Хүний бие махбодийн тэсвэр тэвчээр өндөр байх үед түүний зүрхний цохилт бага байдаг. Тиймээс зүрхний цохилт нь хувь хүний ​​биеийн тамирыг үнэлэх үзүүлэлтүүдийн нэг юм.

Видео: Зүрхний цохилтыг хэвийн гэж үздэг бөгөөд эрүүл мэндэд ямар аюултай гэж үздэг вэ?

Өдрийн турш зүрхний цохилт өөрчлөгддөг өөр өөр нөхцөл байдал. Тиймээс ердийн байдлаар хүлээн зөвшөөрөгдсөн статистикийн дундаж үзүүлэлтээс тэдний хазайлт нь зарим өвчинтэй үргэлж холбоотой байдаггүй. Хэрэв импульс байнга удааширч, хурдасч, зүрхний цохилт тогтмол бус байвал та энэ талаар санаа зовох хэрэгтэй.

Насанд хүрсэн хүний ​​зүрхний цохилт ямар байх ёстой вэ?

Эрүүл насанд хүрсэн эрэгтэй хүний ​​амрах үед зүрхний цохилт 70/мин, эмэгтэй хүний ​​хувьд 75/мин байдаг. Хувь хүний ​​өөрчлөлтийг харгалзан минутанд 60-80 зүрхний цохилтыг насанд хүрэгчдэд оновчтой гэж үздэг.

Бүртгэлийн үеэр эмч зүрхний цохилтын давтамж, хэмнэлийг бодитойгоор үнэлдэг бөгөөд хүн хөдөлж, хувцасаа тайлж, буйдан дээр хэвтэж, үл мэдэгдэх нөхцөл байдалд сэтгэлийн хөөрлийг мэдэрдэг. Тийм ч учраас дээд хязгаарЗүрхний хэвийн цохилтыг 100/мин гэж үздэг.

Хэдийгээр хүрээ хэвийн үзүүлэлтүүдЗүрхний цохилт нь нэлээд өргөн бөгөөд хэт өндөр эсвэл бага зүрхний цохилт нь эмгэгийн шинж тэмдэг байж болно. Хэрэв энэ нь 100/мин-ээс их (тахикарди) эсвэл 60/мин-ээс бага (брадикарди) байвал та эмч, зүрх судасны эмчтэйгээ холбоо барих хэрэгтэй, ялангуяа ухаан алдах, толгой эргэх, амьсгал давчдах зэрэг бусад шинж тэмдэг илэрвэл.

Хүүхдэд зориулсан хэм хэмжээ, хазайлт гэж юу вэ

Хүүхдийн зүрхний цохилтын хэвийн хэмжээ нь түүний наснаас хамаарна. Жишээлбэл, нярай хүүхдийн зүрхний цохилт 100-160 / мин, 10-аас доош насны хүүхдэд 70-120 / мин, 10-аас 12-аас дээш насны өсвөр насныхны хувьд минутанд 60-100 байна.

Энэ нь хүүхдийн хувьд ердийн бөгөөд бүрэн хэвийн үзэгдэл юм. Энэ бол зөрчил юм зүрхний хэмнэлзүрхний цохилтын долгион шиг хурдатгал, удаашралаас үүдэлтэй. Хэрэв хүүхэд, өсвөр насныханд ЭКГ-т ийм өөрчлөлт илэрвэл санаа зовох шалтгаан байхгүй.

Эмч нар хүүхдийн зүрхний цохилтын дараах хэвийн үзүүлэлтүүдэд тулгуурладаг.

	Дундаж зүрхний цохилт, цохилт / мин	Хэвийн хязгаар, цохилт/мин
Шинээр төрсөн
34 жил
11-12 настай
13-15 жил

Хүүхдүүдэд энэ нь ихэвчлэн үүсдэг функциональ шалтгаанууд- уйлах, айдас, биеийг хөргөх. Хамгийн аюултай зүйл бол хүүхдийн зүрхний цохилт мэдэгдэхүйц удаашрах явдал юм. Энэ нь хэмнэлийн ноцтой зөрчлийн шинж тэмдэг байж болно, жишээлбэл, хоёр, гуравдугаар зэргийн төрөлхийн тосгуур ховдолын блок.

Өсвөр насныханд дунд зэргийн брадикарди нь спортын эрчимтэй бэлтгэлийн үр дүнд үүсч болно.

Насны хувьд эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн зүрхний цохилт хэвийн

Бие даан хэмжих эсвэл ашиглах үед ЭКГ-ын өгөгдөлЭрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн зүрхний цохилтын хувьд мэдэгдэхүйц ялгаа байхгүй. Нас ахих тусам зүрхний дундаж цохилт аажмаар буурч байгаа боловч энд ч гэсэн хувь хүний ​​мэдэгдэхүйц хэлбэлзэл ажиглагдаж болно.

Өгөгдлийг ашиглан зүрхний цохилтыг илүү нарийвчлалтай тооцоолох боломжтой өдөр тутмын хяналтЭКГ. Энэхүү судалгааны дүгнэлтэд өдөрт дундаж зүрхний цохилт, өдрийн болон шөнийн хамгийн бага ба хамгийн их зүрхний цохилтыг зааж өгөх ёстой.

Эдгээр үзүүлэлтүүдийг үнэлэхийн тулд зүрхний цохилт нь хүний ​​нас, хүйстэй тохирч байгаа эсэхийг эмч илүү нарийвчлалтай тодорхойлох боломжийг олгодог стандартуудыг боловсруулсан.

Нас, жил		Өдрийн дундаж зүрхний цохилт, цохилт/мин	Шөнийн зүрхний дундаж цохилт, цохилт / мин
60 ба түүнээс дээш

Зөвшөөрөх боломжтой синусын хэм алдагдал, ялангуяа шөнийн цагаар, гэхдээ түр зогсоох хугацаа 2 секундээс хэтрэхгүй байх ёстой. Цөөн тооны ер бусын зүрхний агшилт (экстрасистол) нь эрүүл хүний ​​хувьд бас норм юм.

Зүрхний цохилтыг юу өөрчилж чадах вэ?

Физиологийн шалтгаан эсвэл өвчин нь зүрхний цохилтыг удаашруулж, хурдасгаж эсвэл тогтмол бус болгодог. янз бүрийн эрхтэн, түүний дотор зүрх сэтгэл.

Удаан зүрхний цохилт (брадикарди) нь хэвийн бөгөөд дараах тохиолдолд хүний ​​биед хор хөнөөл учруулахгүй.

• хүрээлэн буй орчны чийгшил нэмэгдэж, биеийн дунд зэргийн хөргөлт;
• сайн биеийн тамир;
• унтах байдал;
• зарим эм уух, жишээлбэл тайвшруулах эмэсвэл бета хориглогч.

Удаан зүрхний цохилт дагалддаг өвчин:

• IHD болон бусад зүрхний өвчин, ялангуяа
• хэтрүүлэн хэрэглэх хэм алдагдалын эсрэг эмүүд, ялангуяа зүрхний гликозид;
• хар тугалганы нэгдлүүд, FOS, никотины хордлого;
• ходоодны шархлаа, тархины гэмтэл, цус харвалт, тархины хавдар, гавлын дотоод даралт ихсэх;
• гипотиреодизм (бамбай булчирхайн дааврын үйл ажиллагаа буурсан).

Зүрхний цохилтын физиологийн (байгалийн) өсөлт нь дараах тохиолдолд боломжтой.

халуурах;

орчны температур нэмэгдсэн;

орой дээр үлдэх;

жирэмслэлт;

кофеин агуулсан ундаа уух.

Эмгэг судлалын хурдан зүрхний цохилтын гол шалтгаанууд (тахикарди):

• мэдрэлийн тогтолцооны өвчин (невроз, автономит эмгэг);
• гипертиреодизм;
• цус багадалт;
• зүрхний дутагдал;
• уушигны архаг өвчин;
• зүрхний өвчин - зүрхний ишемийн өвчин, миокардит, хавхлагын зарим гажиг.

Судасны цохилтыг өөрөө хэрхэн хэмжих вэ?

Судасны цохилтыг тодорхойлох хамгийн хялбар арга бол каротид ба радиаль артери юм.

Каротид артери дээр үүнийг дараах байдлаар гүйцэтгэнэ: долоовор ба дунд хуруунууд нь доор хэвтээ байрлалтай байна. доод эрүүхүзүүний урд талын гадаргуу дээр. Судасны цохилт хамгийн сайн тэмтрэгдэх газрыг тогтооно. Энэ аргыг бие даан хэрэглэхгүй байх нь дээр. Энэ бүс нь рефлексоген хэсгүүдийг агуулдаг бөгөөд өдөөлт нь зүрхний хэмнэлийг алдагдуулж болзошгүй юм.

Радиаль артери дахь импульсийг тодорхойлохын тулд бугуйны хэсэгт индекс болон дунд хуруугаа байрлуулах хэрэгтэй. Эрхий хурууны доорх хэсэгт импульс мэдрэгддэг.

Хүний судасны цохилтыг тодорхойлоход тусалдаг тусгай төхөөрөмж байдаг. Эдгээр нь фитнесс трекер, мөн ухаалаг гар утсанд зориулсан програмууд юм. Тэд тамирчид болон завгүй хүмүүст тохиромжтой. Зүрхний цохилтын үзүүлэлтүүд, түүний дотор түүний тогтмол байдлыг гэртээ цусны даралтыг хэмжихэд ашигладаг олон автомат цусны даралт хэмжигчээр тодорхойлдог.

Нормативаас ямар хазайлт нь аюултай гэж тооцогддог вэ?

Зүрхний цохилтын үзүүлэлтийг тодорхойлохдоо зөвхөн зүрхний цохилт төдийгүй зүрхний агшилтын хэмнэлийг харгалзан үзэх нь чухал юм. Зүрх зогсолтгүй, тасалдалгүйгээр цохилох ёстой, гэхдээ ганц ховор нэмэлт цохилт нь санаа зовох шалтгаан биш юм.

Дараах тохиолдолд эмчтэй зөвлөлдөх шаардлагатай.

• зүрхний хэмнэл жигд бус;
• зүрхний цохилт удааширч 50/минутаас бага буюу хурдатгал 100/мин-ээс их;
• зүрхний цохилт минутанд 140-аас дээш хурдтай зүрхний цохилт.

Эдгээр шинж тэмдгүүд нь дараахь аюултай нөхцөл байдлыг дагалдаж болно.

• пароксизмийн суправентрикуляр тахикарди;
• байнга ховдолын экстрасистол ба ховдолын тахикарди пароксизм;
• өвчтэй синусын синдром;
• синоатриал эсвэл тосгуурын блок II - III зэрэг.

Судасны цохилтыг хэмжихэд ямар өвчин илрэх вэ?

Зүрхний цохилт дараахь шалтгааны улмаас өөрчлөгддөг.

• зүрхний үйл ажиллагааны зохицуулалт алдагдах;
• уушгинд хийн солилцоо муудах;
• цусан дахь хүчилтөрөгчийн агууламж буурах;
• миокардийн агшилт сулрах;
• зүрхний эмгэг процессууд.

Тиймээс зүрхний цохилт хэвийн хэмжээнээс хазайсан эсвэл импульс тогтмол бус байвал үүнийг таамаглаж болно. янз бүрийн өвчинзүрх судасны болон бусад системүүд. Тэдгээрийн хамгийн түгээмэл нь:

• автономит мэдрэлийн системийн үйл ажиллагааны алдагдал, эсвэл NSD;
• цус алдалт, хавдар гэх мэт тархины органик гэмтэл;
• Архаг бронхит, бөглөрөлтэй өвчинуушиг, эмфизем, амьсгалын дутагдал;
• төмрийн дутагдал болон бусад хэлбэрийн цус багадалт;
• гипо- ба гипертиреодизм;
• , энэ нь зүрхний олон өвчин, цусны даралт ихсэх өвчний хүндрэл юм;
• хүнд тохиолдолд тосгуурын фибрилляци ихэвчлэн хүндрэлтэй байдаг митрал нарийсал;
• IHD, түүний дотор архаг хэлбэрүүд(angina pectoris, шигдээсийн дараах кардиосклероз, тосгуурын фибрилляци);
• өвчтэй синусын синдром;
• , зүрхний булчингийн дистрофи, .

Хэрэв таны зүрхний цохилт хэвийн хэмжээнээс байнга хазайж байвал эхлээд эмчтэй зөвлөлдөхийг зөвлөж байна. Эмч нь анхан шатны үзлэг хийж, эмгэгийн шалтгааныг сэжиглэж, дараа нь нарийн мэргэжлийн мэргэжилтэн - зүрх судасны эмч, уушигны эмч, эндокринологич, мэдрэлийн эмч, гематологич руу чиглүүлнэ.

Урьдчилан таамаглах, урьдчилан сэргийлэх

Зүрхний цохилтын эмгэгийн таамаглал нь түүний шалтгаанаас хамаарна.

• физиологийн эмгэгүүд нь аюултай биш бөгөөд эмчилгээ шаарддаггүй;
• цагт зохих эмчилгээөвчин дотоод шүүрлийн систем, уушиг болон бусад эрхтнүүд зүрхний цохилтыг алдагдуулж, цаг хугацаа өнгөрөхөд импульс хэвийн болдог;
• зүрхний эмгэгийн үед таамаглал нь үндсэн өвчний хүнд байдлаас хамаардаг; зарим тохиолдолд зүрхний хэвийн цохилтыг зөвхөн дараах байдлаар сэргээж болно. мэс засалэсвэл зүрхний аппарат суурилуулах.

Зүрхний хэвийн цохилт нь тархи болон бусад эрхтнүүдийн цусан хангамжийг сайн хангадаг. Үүний зөрчлөөс урьдчилан сэргийлэхийн тулд дараахь аргыг ашиглахыг зөвлөж байна.

• долоо хоногт 5 өдөр өдөр бүр 30 минутын турш тогтмол биеийн тамирын дасгал хийх;
• өөрийгөө удирдах чадвар стресстэй нөхцөл байдал, хөгжил амьсгалын дасгалууд, йог;
• тамхи татахаа болих;
• жинг хэвийн болгох;
• хангалттай хэмжээний шингэн уух, ялангуяа халуун улиралд;
• хангалттай амрах, сайн унтах.

Аэробик дасгал, гүйлт, усанд сэлэх, дугуй унах нь зүрхний цохилтыг хэвийн байлгах хамгийн сайн дасгал юм.

Дүгнэлт

Зүрхний цохилтын үзүүлэлтүүд нь хүн бүрийн хувьд хувь хүн байдаг. Тэд түүний үйл ажиллагаа, өдрийн цаг, нөлөөгөөр өөрчлөгддөг физиологийн шалтгаанууд. Амрах үед насанд хүрсэн хүний ​​хэвийн хязгаар нь минутанд 60 ба 100 цохилт байдаг гэж үздэг. Энэ тохиолдолд импульс тогтмол байх ёстой, бага зэргийн хэм алдагдал, нэг ер бусын агшилт (экстрасистол) байж болно.

Хүүхдүүд насанд хүрэгчдийнхээс илүү зүрхний цохилттой байдаг. Ахмад настнуудад зүрхний дундаж цохилт удаашрах хандлагатай байдаг.

Мэдрэлийн, дотоод шүүрлийн, амьсгалын замын, зүрх судасны болон цусны тогтолцооны янз бүрийн өвчин нь хэвийн үзүүлэлтүүдийн эмгэгийг үүсгэдэг. Тиймээс хэрэв нормоос хазайлт илэрвэл та эмчилгээний эмчтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй.

Зүрхний цохилтыг ЭКГ, өдөр тутмын ЭКГ-ын хяналт, мөн радиаль артерийн импульсийг бие даан хэмжих замаар тодорхойлж болно.