хангах үед хамгийн эхний үйлдлүүд яаралтай тусламжнөхцөл байдал, өвчтөний нөхцөл байдлыг бодитой үнэлдэг тул аврагчаар ажиллаж байгаа хүн зүрхний үйл ажиллагаа байгаа эсэхийг олж мэдэх, импульсийг хэмжихийн тулд голчлон радиаль артерийг (түр зуурын, гуяны эсвэл гүрээний) шүүрэн авдаг.

Импульсийн хурд нь тогтмол утга биш бөгөөд бидний тухайн үеийн нөхцөл байдлаас шалтгаалан тодорхой хязгаарт өөрчлөгддөг.Хүчтэй биеийн хөдөлгөөн, сэтгэлийн хөөрөл, баяр баясгалан нь зүрхний цохилтыг хурдасгаж, дараа нь импульс хэвийн хэмжээнээс давж гардаг. Үнэн бол энэ байдал удаан үргэлжлэхгүй, эрүүл биеийг сэргээхэд 5-6 минут шаардлагатай.

Ердийн хязгаарт

Насанд хүрсэн хүний ​​хэвийн зүрхний цохилт минутанд 60-80 цохилт,ихийг нь бага гэж нэрлэдэг. Хэрэв эмгэгийн нөхцөл байдал ийм хэлбэлзлийн шалтгаан болж байвал тахикарди ба брадикарди хоёулаа өвчний шинж тэмдэг гэж тооцогддог. Гэсэн хэдий ч бусад тохиолдол байдаг. Магадгүй, бидний хүн нэг бүр зүрх сэтгэл нь хэт их мэдрэмжээс гарахад бэлэн байдаг нөхцөл байдалтай тулгардаг бөгөөд үүнийг хэвийн гэж үздэг.

Ховор импульсийн хувьд энэ нь голчлон үзүүлэлт юм эмгэг өөрчлөлтүүдзүрхний талаас.

Хүний хэвийн импульс янз бүрийн физиологийн нөхцөлд өөрчлөгддөг.

1. Энэ нь нойронд удааширч, ерөнхийдөө хэвтээ байрлалд ордог боловч жинхэнэ брадикардид хүрдэггүй;
2. Өдрийн цагаар өөрчлөлт (шөнийн цагаар зүрхний цохилт багасдаг, үдийн хоолны дараа хэмнэл түргэсдэг), түүнчлэн хоол идсэний дараа согтууруулах ундаа, хүчтэй цай, кофе, зарим эм уусны дараа (зүрхний цохилт 1 минутанд нэмэгддэг);
3. Хүчтэй биеийн тамирын дасгал (шаргуу хөдөлмөр, спортын бэлтгэл) үед нэмэгддэг;
4. Айдас, баяр баясгалан, түгшүүр болон бусад зүйлсээс нэмэгддэг сэтгэл хөдлөлийн туршлага. сэтгэл хөдлөл, эрчимтэй ажлын улмаас хүн тайвширч эсвэл эрчимтэй үйл ажиллагаа зогссон даруйд бараг үргэлж хурдан, бие даан өнгөрдөг;
5. Биеийн болон орчны температур нэмэгдэх тусам зүрхний цохилт нэмэгддэг;
6. Жил ирэх тусам багасдаг ч хөгшрөхөд дахин бага зэрэг нэмэгддэг. Цэвэршилтийн эхэн үетэй эмэгтэйчүүдэд эстроген дааврын нөлөө багассан үед судасны цохилтонд илүү мэдэгдэхүйц өөрчлөлт ажиглагдаж болно (дааврын эмгэгээс үүдэлтэй тахикарди);
7. Хүйсээс хамаарна (эмэгтэйчүүдийн судасны цохилт бага зэрэг өндөр байдаг);
8. Энэ нь ялангуяа бэлтгэгдсэн хүмүүст (удаан импульс) ялгаатай байдаг.

Ерөнхийдөө эрүүл хүний ​​​​судасны цохилт минутанд 60-80 цохилтын хооронд байдаг гэдгийг ерөнхийд нь хүлээн зөвшөөрдөг. Богино хугацаанд 90-100 цохилт / мин, заримдаа 170-200 цохилт / мин хүртэл нэмэгддэг гэж үздэг. физиологийн норм, хэрэв энэ нь сэтгэл хөдлөлийн тэсрэлт эсвэл хүчтэй нөлөөнөөс үүссэн бол хөдөлмөрийн үйл ажиллагаатус тус.

Эрэгтэй, эмэгтэй, тамирчид

HR (зүрхний цохилт) нь хүйс, нас гэх мэт үзүүлэлтүүдээс хамаардаг. биеийн тамирын дасгал, хүний ​​ажил мэргэжил, түүний амьдарч буй орчин гэх мэт. Ерөнхийдөө зүрхний цохилтын ялгааг дараах байдлаар тайлбарлаж болно.

• Эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсВ янз бүрийн зэрэгянз бүрийн үйл явдалд хариу үйлдэл үзүүлэх(эрэгтэй хүмүүсийн дийлэнх нь илүү хүйтэн цустай, эмэгтэйчүүд ихэвчлэн сэтгэл хөдлөл, мэдрэмжтэй байдаг) тиймээс сул хүйсийн зүрхний цохилт өндөр байдаг. Үүний зэрэгцээ, эмэгтэйчүүдийн импульсийн хэмжээ нь эрэгтэйчүүдээс маш бага ялгаатай боловч хэрэв бид 6-8 цохилт / мин-ийн зөрүүг харгалзан үзвэл эрэгтэйчүүд хоцорч, судасны цохилт бага байдаг.

• Өрсөлдөөнгүй жирэмсэн эмэгтэй, зүрхний цохилт бага зэрэг нэмэгдсэнийг хэвийн гэж үздэг бөгөөд энэ нь ойлгомжтой, учир нь хүүхэд тээж байхдаа эхийн бие хүчилтөрөгч, хүчилтөрөгчийн хэрэгцээг бүрэн хангах ёстой. шим тэжээлөөрийгөө болон өсөн нэмэгдэж буй ураг. Амьсгалын систем, цусны эргэлтийн систем, зүрхний булчинд энэ ажлыг гүйцэтгэхийн тулд тодорхой өөрчлөлтүүд гардаг тул зүрхний цохилт дунд зэрэг нэмэгддэг. Жирэмсэн эмэгтэйн зүрхний цохилт бага зэрэг нэмэгддэг гэж үздэг хэвийн үзэгдэл, хэрэв жирэмслэлтээс гадна түүний өсөлтийн өөр шалтгаан байхгүй бол.
• Харьцангуй ховор импульс (доод хязгаарын ойролцоо хаа нэгтээ) мартдаггүй хүмүүст ажиглагддаг өдөр тутмын дасгал болон гүйлт, илүүд үздэг чөлөөт цаг(усан бассейн, волейбол, теннис гэх мэт), ерөнхийдөө маш их тэргүүлдэг эрүүл дүр төрхамьдрал, тэдний дүр төрхийг харж байна. Ийм хүмүүсийн талаар тэд: "Тэд сайн спортын формтой" гэж хэлдэг, тэр ч байтугай тэдний үйл ажиллагааны мөн чанар нь эдгээр хүмүүс мэргэжлийн спортоос хол байдаг. Амрах үед минутанд 55 цохилттой байх нь энэ ангиллын насанд хүрэгчдийн хувьд хэвийн гэж тооцогддог, зүрх нь хэмнэлттэй ажилладаг, гэхдээ сургалтгүй хүмүүст энэ давтамжийг брадикарди гэж үздэг бөгөөд энэ нь гажиг үүсэх шалтгаан болдог. нэмэлт шалгалтзүрх судасны эмч дээр.
• Зүрх нь бүр илүү хэмнэлттэй ажилладаг цаначид, дугуйчид, гүйгчид,сэлүүрттусгай тэсвэр тэвчээр шаарддаг бусад спортоор хичээллэдэг хүмүүсийн зүрхний цохилт минутанд 45-50 цохилт болдог. Гэсэн хэдий ч зүрхний булчинд удаан үргэлжилсэн хүчтэй ачаалал нь түүний өтгөрөлт, зүрхний хил хязгаарыг тэлэх, массыг нэмэгдүүлэхэд хүргэдэг, учир нь зүрх нь дасан зохицохыг байнга хичээдэг боловч харамсалтай нь түүний чадвар хязгааргүй юм. Зүрхний цохилт 40-өөс бага байх нь эмгэгийн эмгэг гэж тооцогддог бөгөөд эцэст нь "хөнгөн атлетик зүрх" гэж нэрлэгддэг бөгөөд энэ нь ихэвчлэн залуучуудын үхлийн шалтгаан болдог. эрүүл хүмүүс.

Зүрхний цохилт нь өндрөөс болон үндсэн хуулиас хамаардаг. өндөр хүмүүсзүрхэнд хэвийн нөхцөлбогинохон хамаатан саднаасаа удаан ажилладаг.

Судасны цохилт ба нас

Өмнө нь ургийн зүрхний цохилтыг зөвхөн жирэмсний 5-6 сартайд нь (чагнуураар сонсдог) илрүүлдэг байсан бол одоо ургийн импульсийг 2 мм (хэвийн - 75) хэмжээтэй үр хөврөлд хэт авиан шинжилгээний аргаар (үтрээний мэдрэгч) тодорхойлох боломжтой болсон. цохилт / мин) ба өсөх тусам (5 мм - 100 цохилт / мин, 15 мм - 130 цохилт / мин). Жирэмсний мониторингийн үед зүрхний цохилтыг ихэвчлэн жирэмсний 4-5 долоо хоногоос эхлэн үнэлдэг. Хүлээн авсан өгөгдлийг хүснэгтийн нормтой харьцуулна Ургийн зүрхний цохилт долоо хоногоор:

Жирэмсний хугацаа (долоо хоног)	Зүрхний цохилт хэвийн (минут дахь цохилт)
4-5	80-103
6	100-130
7	130-150
8	150-170
9-10	170-190
11-40	140-160

Ургийн зүрхний цохилтоор та түүний нөхцөл байдлыг тодорхойлж болно. хэрэв хүүхдийн импульс нэмэгдэх хандлагатай байвал хүчилтөрөгчийн дутагдалд орсон гэж үзэж болно.гэхдээ импульс нэмэгдэх тусам буурч эхэлдэг бөгөөд түүний утга нь минутанд 120 цохилтоос бага байх нь цочмог байгааг илтгэнэ. хүчилтөрөгчийн өлсгөлөнзаналхийлж байна хүсээгүй үр дагаварүхэх хүртлээ.

Хүүхэд, ялангуяа нярай болон сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдийн зүрхний цохилтын хэм хэмжээ нь өсвөр үе, залуучуудын ердийн хэм хэмжээнээс эрс ялгаатай байдаг. Бяцхан зүрх илүү олон удаа цохилж, тийм ч чанга биш гэдгийг насанд хүрэгчид бид өөрсдөө анзаарсан. Энэ үзүүлэлт хэвийн утга дотор байгаа эсэхийг тодорхой мэдэхийн тулд байна наснаас хамааран зүрхний цохилтын норм хүснэгтҮүнийг хүн бүр ашиглаж болно:

Нас	Хэвийн утгын хязгаар (bpm)
шинэ төрсөн хүүхэд (амьдралын 1 сар хүртэл)	110-170
1 сараас 1 жил хүртэл	100-160
1 жилээс 2 жил хүртэл	95-155
2-4 жил	90-140
4-6 жил	85-125
6-8 жил	78-118
8-10 жил	70-110
10-12 жил	60-100
12-15 жил	55-95
15-50 жил	60-80
50-60 жил	65-85
60-80 жил	70-90

Тиймээс, хүснэгтээс харахад хүүхдийн зүрхний цохилт жилийн дараа аажмаар буурч, 100-ийн цохилт нь бараг 12 нас хүртлээ эмгэгийн шинж тэмдэг биш, харин зүрхний цохилт 90-ээс дээш байдаг. 15 нас. Хожим нь (16 жилийн дараа) ийм үзүүлэлтүүд нь тахикарди үүсэхийг илтгэж болох бөгөөд түүний шалтгааныг зүрх судасны эмч олох ёстой.

Эрүүл хүний ​​​​хэвийн импульс минутанд 60-80 цохилттой байх нь ойролцоогоор 16 наснаас эхлэн бүртгэгдэж эхэлдэг. 50 жилийн дараа бүх зүйл эрүүл мэндэд тохирсон байвал зүрхний цохилт бага зэрэг нэмэгддэг (амьдралын 30 жилийн хугацаанд минутанд 10 цохилт).

Судасны цохилт нь оношлоход тусалдаг

Судасны цохилтоор оношлох нь температурыг хэмжих, анамнез авах, үзлэг хийх зэрэг нь оношлогооны хайлтын эхний үе шатанд хамаарна. Зүрхний цохилтыг тоолж байж өвчнийг шууд илрүүлж чадна гэж итгэх нь гэнэн хэрэг болно, гэхдээ ямар нэг зүйл буруу байна гэж сэжиглэж, шинжилгээнд явуулах бүрэн боломжтой.

Бага эсвэл өндөр импульс (зөвшөөрөгдөх хэмжээнээс доогуур буюу түүнээс дээш) ихэвчлэн янз бүрийн эмгэг процессыг дагалддаг.

Зүрхний цохилт өндөр

Нормативын талаархи мэдлэг, хүснэгтийг ашиглах чадвар нь аливаа хүнд функциональ хүчин зүйлээс үүдэлтэй импульсийн хэлбэлзлийг өвчний улмаас үүссэн тахикардиас ялгахад тусална. "Хачин" тахикарди илэрч болно Эрүүл биед ер бусын шинж тэмдэг:

1. Толгой эргэх, толгой эргэх (тархины цусны урсгал алдагдсаныг илтгэнэ);
2. Өвдөлт цээжтитэм судасны эмгэгийн улмаас үүссэн;
3. Харааны эмгэг;
4. Автономит шинж тэмдэг (хөлрөх, сулрах, мөчдийн чичрэх).

Хурдан импульс, зүрхний цохилтын шалтгаан нь:

• Зүрх, судасны эмгэгийн эмгэг өөрчлөлт (төрөлхийн гэх мэт);
• Хордлого;
• гуурсан хоолойн архаг өвчин;
• гипокси;
• Гормоны эмгэг;
• Төвийн гэмтэл мэдрэлийн систем;
• онкологийн өвчин;
• Үрэвсэлт үйл явц, халдвар (ялангуяа халуурах үед).

Ихэнх тохиолдолд импульс ихсэх, зүрхний цохилт хурдан гэсэн ойлголтуудын хооронд тэнцүү тэмдэг тавигддаг боловч энэ нь үргэлж тийм байдаггүй, өөрөөр хэлбэл тэд бие биенээ дагалддаггүй. Зарим нөхцөлд (ба,) зүрхний агшилтын тоо нь импульсийн хэлбэлзлийн давтамжаас давсан тохиолдолд энэ үзэгдлийг импульсийн дутагдал гэж нэрлэдэг. Дүрмээр бол импульсийн дутагдал нь зүрхний хүнд хэлбэрийн гэмтлийн төгсгөлийн хэмнэлийн эмгэгийг дагалддаг бөгөөд үүний шалтгаан нь хордлого, симпатомиметик, хүчил-суурь тэнцвэргүй байдал, цахилгаан цочрол болон зүрхний үйл явцтай холбоотой бусад эмгэгүүд байж болно.

Өндөр импульс, цусны даралтын хэлбэлзэл

Судасны цохилт, цусны даралт үргэлж буурч, пропорциональ өсдөггүй. Зүрхний цохилт ихсэх нь цусны даралт ихсэх, эсрэгээр нь заавал байх болно гэж бодох нь буруу байх болно. Энд бас сонголтууд байна:

1. Цусны даралт хэвийн үед зүрхний цохилт нэмэгддэгхордлого, биеийн температур нэмэгдсэн шинж тэмдэг байж болно. Ардын ба эм, VSD-ийн үед автономит мэдрэлийн тогтолцооны үйл ажиллагааг зохицуулах, халуурах үед antipyretic эм, хордлогын шинж тэмдгийг бууруулахад чиглэсэн эмүүд, ерөнхийдөө шалтгаант нөлөөлөх нь тахикарди арилгах болно.
2. Хэзээ зүрхний цохилт нэмэгддэг цусны даралт өндөр байх янз бүрийн физиологийн үр дагавар байж болох ба эмгэгийн нөхцөл(хөдөлгөөний хангалтгүй байдал, хүнд дарамт, дотоод шүүрлийн эмгэг, зүрх судасны өвчин). Эмч ба өвчтөний тактик: үзлэг, шалтгааныг тодорхойлох, үндсэн өвчний эмчилгээ.
3. Цусны даралт бага, импульс өндөрЭнэ нь эрүүл мэндийн маш ноцтой эмгэгийн шинж тэмдэг болж болно, жишээлбэл, зүрхний эмгэгийн хөгжлийн илрэл эсвэл их хэмжээний цус алдалт; цусны даралт бага, зүрхний цохилт ихсэх тусам өвчтөний нөхцөл байдал улам хүндэрдэг. Энэ нь тодорхой байна: зөвхөн өвчтөн төдийгүй түүний хамаатан садан нь эдгээр нөхцөл байдлаас үүдэлтэй судасны цохилтыг бууруулж чадахгүй. Энэ нөхцөл байдалд яаралтай арга хэмжээ авах шаардлагатай ("103" руу залгана уу).

Ямар ч шалтгаангүйгээр анх гарч ирсэн өндөр импульсийг тайвшруулж болнодолоогоно, эх, валериан, цээнэ цэцэг, корвалол (гарт байгаа бүх зүйл) -ийн дусал. Довтолгоо дахин давтагдах нь эмч дээр очих шалтгаан байх ёстой бөгөөд тэр шалтгааныг олж мэдээд тахикардигийн энэ хэлбэрт онцгой нөлөө үзүүлдэг эмийг зааж өгнө.

Зүрхний цохилт бага

Зүрхний цохилт буурах шалтгаан нь функциональ байж болно (дээр дурьдсанчлан тамирчдын тухай, цусны даралт бага байх нь өвчний шинж тэмдэг биш бол) эсвэл янз бүрийн эмгэг процессоос үүдэлтэй:

• Вагалийн нөлөө (vagus - мэдрэлийн вагус), өнгө аяс буурсан симпатик хэлтэсмэдрэлийн систем. Энэ үзэгдэл нь эрүүл хүн бүрт ажиглагдаж болно, жишээлбэл, унтах үед (хэвийн даралттай бага импульс),
• Ургамлын-судасны дистонитай, зарим тохиолдолд дотоод шүүрлийн эмгэг, өөрөөр хэлбэл физиологийн болон эмгэгийн янз бүрийн нөхцөлд;
• Хүчилтөрөгчийн өлсгөлөн, түүний синусын зангилаанд үзүүлэх орон нутгийн нөлөө;
• Зүрхний шигдээс;

• Хорт халдвар, фосфорын органик бодисоор хордох;
• Ходоод, арван хоёр нугасны пепсины шарх;
• Тархины гэмтэл, менингит, хаван, тархины хавдар, ;
• Дижитал эм уух;
• Антиаритмик, гипотензи болон бусад эмийн гаж нөлөө эсвэл хэтрүүлэн хэрэглэх эм;
• Гипофункц Бамбай булчирхай(микседема);
• Гепатит, хижиг халууралт, сепсис.

Ихэнх тохиолдолд бага импульс (брадикарди) нь ноцтой эмгэг гэж тооцогддог;Энэ нь шалтгааныг тогтоох, цаг тухайд нь эмчлэх, заримдаа яаралтай тусламж үзүүлэхийн тулд яаралтай үзлэг хийх шаардлагатай байдаг Эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ(өвчтэй синусын хам шинж, атриовентрикуляр блок, миокардийн шигдээс гэх мэт).

Бага импульс, цусны даралт ихсэх - жишээлбэл, янз бүрийн хэмнэлийн эмгэг, бета-хориглогчдыг нэгэн зэрэг тогтоодог цусны даралтыг бууруулах эм ууж буй АГ-тэй өвчтөнүүдэд ижил төстэй шинж тэмдэг илэрдэг.

Зүрхний цохилтын хэмжилтийн талаар товчхон

Магадгүй, зөвхөн эхлээд харахад өөрийнхөө эсвэл өөр хүний ​​​​судасны цохилтыг хэмжихээс илүү энгийн зүйл байхгүй юм шиг санагдаж магадгүй юм. Залуу, эрүүл, тайван, амарсан хүнд ийм процедурыг хийх шаардлагатай бол энэ нь үнэн байх магадлалтай. Та түүний импульс тодорхой, хэмнэлтэй, сайн дүүргэж, хурцадмал байх болно гэж урьдчилан таамаглаж болно. Ихэнх хүмүүс онолыг сайн мэддэг бөгөөд практик дээр даалгавраа сайн даван туулж чаддаг гэдэгт итгэлтэй байгаа тул зохиолч импульс хэмжих техникийг товчхон санах боломжийг олгоно.

Та зөвхөн импульсийг хэмжиж болохгүй радиаль артери, ямар ч том артери (түр зуурын, каротид, ulnar, brachial, axillary, popliteal, femoral) ийм судалгаа хийхэд тохиромжтой. Дашрамд хэлэхэд, заримдаа та венийн судасны цохилтыг нэгэн зэрэг илрүүлж, маш ховор тохиолдолд прекапилляр импульсийг илрүүлж чаддаг (эдгээр төрлийн импульсийг тодорхойлохын тулд танд тусгай төхөөрөмж, хэмжилтийн техникийн мэдлэг хэрэгтэй). Тодорхойлохдоо биеийн босоо байрлалд зүрхний цохилт нь хэвтэхээс илүү өндөр байх ба эрчимтэй биеийн хөдөлгөөн нь зүрхний цохилтыг хурдасгах болно гэдгийг мартаж болохгүй.

Импульсийг хэмжихийн тулд:

• Ихэвчлэн радиаль артерийг ашигладаг бөгөөд үүн дээр 4 хуруу байрладаг ( эрхий хурууасаалттай байх ёстой арын талмөч).
• Та импульсийн хэлбэлзлийг зөвхөн нэг хуруугаараа барих гэж оролдох ёсгүй - алдаа гарах нь гарцаагүй бөгөөд туршилтанд дор хаяж хоёр хурууг ашиглах ёстой.
• Хэт их даралттай байхыг зөвлөдөггүй артерийн судас, түүнийг шахах нь импульс алга болоход хүргэж, хэмжилтийг дахин эхлүүлэх шаардлагатай болно.
• Нэг минутын дотор импульсийг зөв хэмжих шаардлагатай. 15 секундын турш хэмжиж, үр дүнг 4-ээр үржүүлэх нь алдаа гарахад хүргэдэг, учир нь энэ хугацаанд импульсийн давтамж өөрчлөгдөж болно.

Энэ бол танд маш их зүйлийг хэлж чадах импульсийг хэмжих энгийн арга юм.

Видео: "Эрүүл амьдар!" хөтөлбөрийн импульс.

Насанд хүрэгчдийн зүрхний цохилт хэвийн: хүснэгт

Судасны цохилт нь хэвийн үйл ажиллагааг тодорхойлох хамгийн чухал үзүүлэлт гэж тооцогддог зүрх судасны систем. Үүнийг бий болгох нь зүрхний хэм алдагдал болон бусад өвчин, заримдаа бүр маш ноцтой өвчнийг оношлох бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн нэг гэж тооцогддог.

Судасны цохилт гэж юу вэ?

Судасны цохилт нь зүрхний булчин агших үед үүсдэг цусны судасны чичиргээ юм. Энэ үнэ цэнэ нь зүрхний агшилтын хүч чадал, хэмнэлийг үнэлэх, судасны нөхцөл байдлыг үнэлэхэд тусалдаг.

Насанд хүрэгсдэд импульсийн хоорондох завсарлага тэнцүү, зүрхний цохилтын хэлбэлзэл нь бие махбод дахь зүрх судасны тогтолцооны үйл ажиллагаа тасалдсан шинж тэмдэг гэж үзэж болно - энэ нь зүрхний хэмнэл муудсан гэж үзэж болно. бас өөр өвчин.

Зүрхний цохилтыг импульсийн долгион эсвэл минутын цохилтыг ашиглан хэмжиж болох бөгөөд энэ нь тодорхой утгатай байдаг - насанд хүрэгчдэд байхгүй үед 60-аас 90 хооронд хэлбэлздэг. Идэвхтэй хөдөлгөөн хийх. Гэсэн хэдий ч биед ямар нэгэн ачаалал өгсөн бол зүрхний цохилт ихсэх боловч хэвийн үйл ажиллагааны улмаас хурдан сэргээгддэг. Удаан хугацааны нөхөн сэргээхнэн даруй эмчлэх шаардлагатай зарим өвчин байгааг илтгэнэ.

Зүрхний цохилтыг хэрхэн хэмжих вэ?

Судасны судаснууд нь ойролцоо байрладаг тул хуруугаа бугуйн артери дээр байрлуулах замаар импульсийг хэмждэг. арьс. Үүний төлөө олж авахын тулд тодорхой утгууд , хоёр бугуйны судасны цохилтыг хэмжих нь зүйтэй.

Хэрэв зүрхний хэмнэл алдагдахгүй бол импульсийг хагас минутын турш тооцоолж, энэ үзүүлэлтийг хоёроор үржүүлэх хэрэгтэй. Хэрэв цохилт болзүрхний булчин хувирамтгай, дараа нь 60 секундын дотор импульсийн долгионы тоог тоолох нь хамгийн сайн арга юм.

Оношлогоо хийх шаардлагатай бол, жишээлбэл, сэжигтэй тохиолдолд ноцтой өвчин, бусад шалгалтын ачаар импульсийг хэмжихэд хялбар байдаг - ЭКГ, Вольтерийн бэхэлгээ.

Дээрх аргуудаас гадна насанд хүрсэн хүн гүйлтийн зам дээр хөдөлж байх үед зүрхний булчингийн үйл ажиллагаа, цусны судасны цохилтыг электрокардиографаар бүртгэх үед гүйлтийн замын тестийг ашигладаг. Энэхүү шинжилгээ нь стресст өртсөний дараа зүрх судасны систем хэр хурдан хэвийн байдалдаа орж байгааг харуулж чадна.

Зүрхний цохилтын утгад юу нөлөөлж болох вэ?

Зүрхний цохилтын хэвийн утгууд 60-90 цохилтбие махбодийн үйл ажиллагаа байхгүй үед эмэгтэйчүүд, эрэгтэйчүүдэд тодорхой нөхцөл байдлаас шалтгаалан богино хугацаанд нэмэгдэж, эсвэл эсрэгээр буурч болно. Түүний бүтэлгүйтэл нь нас, спорт, хоол хүнс хэрэглэх, биеийн жин, температур болон бусад хүчин зүйлсийн өөрчлөлт, стресстэй нөхцөл байдал, цусны эргэлтийн тогтолцоонд гормон ялгарах зэрэгт нөлөөлдөг.

Нөлөөллийн түвшин 60 секундын дотор гарч ирэх импульс нь тухайн үеийн агшилтын тооноос хамаарна. Эрэгтэйчүүд амарч байх үед зүрхний цохилт хэд хэдэн удаа нэмэгддэг бага (5-8)эмэгтэйчүүдээс илүү.

Энэ нь хүн бүрт өөр өөр байдаг ч энэ нь туйлын хэвийн үзэгдэл юм. Физиологийн онцлогэмэгтэй ба эрэгтэй биеилт ялгаатай бөгөөд үүнээс болж импульс нь бас өөр байдаг.

Хүснэгт - Эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн импульсийн давтамж

Нас	Судасны цохилт (мин.-макс.)	Дундаж утга	Цусны даралт хэвийн (систол/диастол)
			Эмэгтэйчүүд	Эрэгтэйчүүд
12-15	55-95	75	110-120/70-80
50 хүртэл	60-80	70	116-137/70-85	123-135/76-83
50-60	65-85	75	140/80	142/85
60-80	70-90	80	144-159/85	142/80-85

Хүснэгтэнд харуулав хэвийн даралт 12 наснаас эхлэн лугшилтыг наснаас нь хамааруулж, мөн тоогоор нь хүнийг зааж өгдөг эрүүл биеачаалал байхгүй үед, сөрөг сэтгэл хөдлөлмөн бусад гадаад хүчин зүйлүүд. Импульсийн цохилтын дутагдал бүр нь зүрхний булчингийн агшилтын давтамжийг эдгээр утгуудаас тодорхой чиглэлд өдөөж болно.

Ийм үед та бүх шинж тэмдгийг нухацтай авч үзэх нь чухал юм - цээжээр өвдөх, амьсгал давчдах, толгой эргэх.

Эмчтэй цаг тухайд нь зөвлөлдөх нь ирээдүйд эрүүл мэндийн асуудалд хүргэдэг олон өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхэд тусална.

Брадикарди гэж юу вэ?

Брадикарди бол яг эсрэгээрээ. Энэ нь зүрхний цохилт багатай харьцуулахад тодорхойлогддог хэвийн үзүүлэлтүүд. Брадикарди нь функциональ ба эмгэг гэж хуваагддаг.

Эхний нөхцөлд дасгал хийдэг хүмүүст унтах үед зүрхний цохилт буурдаг. Ийм тамирчдын хувьд импульс 40 цохилттой байх нь туйлын чухал юм хэвийн утга. Зүрхний цохилт буурсан өвчний улмаас үүсдэгзүрх судасны систем, насжилттай холбоотой эмгэг, үрэвсэл. Ийм нөхцөлд эд эсүүд цусаар сайн хангагддаггүй бөгөөд энэ нь хүчилтөрөгчийн өлсгөлөнг үүсгэдэг бөгөөд энэ нь хүн болон түүний эрүүл мэндэд тийм ч сайн биш юм.

Брадикарди нь ихсэх эсвэл ихэссэнтэй холбоотой байж болно гавлын дотоод даралт. Брадикарди тод илэрдэг 40-өөс бага цохилт. Энэ эмгэг нь ихэвчлэн зүрхний дутагдлын үр дагавар юм.

Цохилтын тоо бага, түүний үр дагаврыг ямар ч байдлаар илрүүлэх боломжгүй нөхцөлд брадикарди нь идиопатик гэж нэрлэгддэг. Заримдаа зарим эмийг хэрэглэснээс болж зүрхний цохилт буурдаг.

Тодорхой насанд хүрэхэд зүрх судасны систем элэгдэж, суларч эхэлдэг. Зүрхний цохилтын тооны хазайлт нь ихэвчлэн 40-45 насны хүмүүст ажиглагддаг. Энэ нь зөвхөн биеийн онцлог шинж чанараас гадна зарим эрхтнүүдийн ноцтой эмгэгийн улмаас үүсдэг. Ийм учраас эрүүл мэндийн шинэ асуудлуудаас урьдчилан сэргийлэх зорилгоор зүрх судасны эмчид тогтмол очиж үзэхийг зөвлөж байна.

Эмэгтэй хүний ​​биеийн онцлог

Ихэнх эмэгтэйчүүдийн импульс нь дараахь хүчин зүйлээс шалтгаалан өөрчлөгддөг.

• цэвэршилт,
• жирэмслэлт.

Энэ хугацаанд эмэгтэй биедахин бүтээгдсэн тул зүрхний цохилт нэмэгддэг. Энэ үйл явц нь дааврын өөрчлөлтөөс үүдэлтэй бөгөөд бүрэн амрах үед сэргээгддэг. зөв хооллолт, өглөө хөнгөн дасгал хийх болон бусад хүчин зүйлүүд.

Жирэмсэн эмэгтэйдТа бие махбод дахь олон тооны өөрчлөлтийг ажиглаж болно. Тиймээс зүрхний цохилт ихээхэн нэмэгддэг. Жирэмсний эхний гурван сард зүрхний цохилт байнга нэмэгдэж болно. Энэ хугацааны төгсгөлд маш өндөр үзүүлэлтүүд бүртгэгддэг. 3-4 сарын дарааимпульс буурч, зүрхний цохилтын үзүүлэлтүүд сэргээгддэг.

Ирээдүйн эх нь түүний зүрх, цусны судасны байдлыг хянах ёстой. Цусны даралт ихсэх, ялангуяа үед маш аюултай эрт үе шатуудмөн хүүхэд төрөхөөс өмнө.

Импульсийн хазайлтаас урьдчилан сэргийлэх

Хүн эрүүл мэндээ хадгалахын тулд бие махбодоо хэвийн байдалд байлгах хэрэгтэй.

Онцгой анхааралзүрх, судаснуудад анхаарлаа хандуулах нь зүйтэй Хуучин хүмүүст. Зөв сонгогдсон хосолсон үйлдлүүд нь таны нөхцөл байдлыг сайжруулж, баяр баясгаланг мэдрэхэд тусална.

Таны импульсийг хэмжих нь маш энгийн. Энэ нь амрах эсвэл ачаалал өгөх үед утгыг хурдан чиглүүлэхэд шаардлагатай.

Насанд хүрэгчдийн импульсийн хэвийн хэмнэл, зүрхний булчингийн агшилтыг амархан хадгалдаг. Зөвхөн зүрхний үйл ажиллагааны хэвийн бус байдлыг үүсгэдэг эмүүдээс татгалзах нь чухал юм. Эмийн бэлдмэлээс гадна та дараахь зүйлийг хэрэглэж болохгүй.

• кофе,
• сод,
• согтууруулах ундаа,
• эм,
• тамхины бүтээгдэхүүн.

Хэрэв та никотин агуулсан муу зуршилтай бол түүнийгээ хурдан хаях хэрэгтэй. Тамхи нь артерийн судсыг нарийсгахад хүргэдэг бөгөөд энэ нь зүрхний булчинг ажиллуулахад хүндрэл учруулдаг. Тэднийг нөхөж, энэ нь маш хурдан цохилдог.

Ямар ч ашиглах үед эрүүл мэндийн хангамж, хүн хэрэглэх зааврыг анхааралтай уншиж, эсрэг заалттай танилцах ёстой. Эмийн хэрэглээ нь бичигдсэн тунгаас хэтрэхгүй байх ёстой.

At илүүдэл жинтэйбиеийн импульс хэвийн хэмжээнээс ихэсдэг тул үүнийг арилгах нь дээр. Хор хөнөөл учруулахгүйн тулд хоолны дэглэмээ өөрчлөх, эмчийн хяналтан дор дасгал хийх хэрэгтэй.

Тиймээс бага зэргийн хазайлттай үед импульсийг хянах нь зүйтэй. Хэрэв та бие махбод дахь наснаас хамааралтай өөрчлөлттэй тохирохгүй, тодорхойгүй шалтгааны улмаас үүссэн эмгэгийг илрүүлбэл мэргэжлийн хүмүүсээс яаралтай зөвлөгөө авах хэрэгтэй.

Бүрэн судлахын тулд энэ нь хамгийн тохиромжтой ЭКГ хийх. Тодорхой тохиолдолд хяналт тавих шаардлагатай байдаг. Нас ахих тусам судасны уян хатан чанар буурч, зүрхний булчингийн үйл ажиллагаа алдагддаг. Үүний шалтгаан нь байж болно янз бүрийн хүчин зүйлүүд. Зарим өвчний хувьд хүн Санал болгогдоогүйхүнд биеийн тамирын дасгал хийх, эс тэгвээс зүрхний булчингууд ачаалал өгч, энэ нь нэлээд таагүй үр дагаварт хүргэх болно.

Хэрэв импульсийн цохилт тодорхой хугацааны интервалд жигд бус байвал энэ нь зүрхний үйл ажиллагаа эсвэл дааврын түвшинтэй холбоотой асуудал, улмаар өвчтөн кофе эсвэл согтууруулах ундаанд татагдахыг илтгэнэ.

At өчүүхэн шинж тэмдэгтахикарди эсвэл брадикарди бол та яаралтай зүрх судасны эмчид очиж үзлэг хийх хэрэгтэй.

Зүрх - гол бие ньхүний ​​систем. Энэ нь цусыг зөөвөрлөж, биед амьдралыг өгдөг. Ийм учраас түүний үйл ажиллагааг байнга хянаж, нөхцөл байдлыг нь хянах шаардлагатай байдаг. Хэт өндөр эсвэл хэт бага импульс нь зүрх судасны системтэй холбоотой өвчнийг илтгэнэ. Цаашид асуудал үүсгэхгүйн тулд бие махбодид хор хөнөөл учруулахгүйн тулд эмчээс мэргэжлийн зөвлөгөө авахыг зөвлөж байна. Эмч нь импульсийг сэргээхийн тулд юу хийх хэрэгтэй, биеийн байдлыг улам дордуулахгүйн тулд юуг хасах хэрэгтэйг зөвлөж байна.

Сонирхолтой

Өндөр боловсрол(Зүрх судлал). Зүрх судасны эмч, эмчилгээний эмч, эмч функциональ оношлогоо. Би амьсгалын замын өвчний оношлогоо, эмчилгээний талаар сайн мэддэг, ходоод гэдэсний замболон зүрх судасны систем. Академийг төгссөн (бүрэн цагийн), түүний ард ажлын арвин туршлагатай.

Мэргэжил: Зүрх судасны эмч, эмчилгээний эмч, функциональ оношлогооны эмч.

Судасны цохилт, эсвэл өөрөөр хэлбэл зүрхний цохилт - хамгийн чухал үзүүлэлтхүний ​​эрүүл мэндийн байдал. Хэмжилтээс олж авсан тоо баримтууд байна их үнэ цэнэоношлогооны явцад янз бүрийн өвчин. Гэсэн хэдий ч эдгээр үзүүлэлтүүд нь олон хүчин зүйлийн нөлөөн дор өөрчлөгдөж болох тул эмгэг судлалын хөгжлийн эхлэлийг алдахгүйн тулд насаар нь хүний ​​импульсийн хэвийн хэмжээг мэдэх шаардлагатай.

Зүрхний цохилт нь цусны судасны хананы чичиргээ бөгөөд зүрх нь агшиж, цусаар дамжин өнгөрдөг. Энэ тохиолдолд хэмжсэн утга нь зүрх судасны тогтолцооны үйл ажиллагааг илтгэнэ. Минутанд цохилтын тоо, импульсийн хүч болон бусад үзүүлэлтээр та цусны судасны уян хатан байдал, зүрхний булчингийн үйл ажиллагааг үнэлэх боломжтой. Шалгуур үзүүлэлтүүдийн (АД) хамт эдгээр тоонууд нь хүний ​​​​биеийн төлөв байдлын бүрэн дүр зургийг гаргах боломжтой болгодог.

Эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн зүрхний хэмнэл бага зэрэг ялгаатай байдаг. Хамгийн тохиромжтой утгыг ховор тэмдэглэдэг. Эрүүл хүн ихэвчлэн хөдөлж, өвдөлтийг мэдэрдэг тул үзүүлэлтүүд нь дээшээ доошоо ялгаатай байдаг.

Судасны цохилтыг тодорхойлж, хүснэгтийн нормтой харьцуулахдаа организм бүр бие даасан шинж чанартай байдаг гэдгийг санах нь зүйтэй. Үүний үр дүнд бүр дотор тайван байдалүзүүлэлтүүд нь оновчтой утгуудаас ялгаатай байж болно. Хэрэв өвчтөн хэвийн мэдрэмж төрж байвал тааламжгүй шинж тэмдэгбайхгүй бол нормоос ийм хазайлтыг эмгэг гэж үзэхгүй.

Хэрэв насанд хүрсэн хүний ​​хэвийн импульс хазайвал ийм өөрчлөлтөд хүргэсэн шалтгааныг тогтооно. Зүрхний хэмнэлийн бие даасан эмгэг нь нэлээд ховор тохиолддог бөгөөд ихэнхдээ энэ нь зарим өвчний үр дагавар юм. Дараахь хазайлтуудыг ялгаж үздэг.

• хурдан импульс, минутанд 100-аас дээш цохилт (тахикарди);
• удаан зүрхний цохилт, минутанд 60-аас бага цохилт ().

Анхаарах зүйл: 40 жилийн дараа та зүрх судасны эмчид жилд дор хаяж нэг удаа очиж, нарийн шинжилгээ хийлгэх ёстой. Зүрх судасны тогтолцооны олон эмгэгүүд нь шинж тэмдэггүй байдаг эрт оношлоххүндрэл үүсэхээс зайлсхийхэд тусална.

Судасны цохилт: янз бүрийн хүчин зүйлийн нөлөө

Зүрхний цохилтын өөрчлөлт нь гадны болон нөлөөн дор үүсдэг дотоод хүчин зүйлүүд. Минутанд зүрхний цохилтын тоо нь хүний ​​нас, хүйс, бие махбодийн болон сэтгэц-сэтгэлийн дарамт, агаарын температур, биеийн температур болон бусад олон зүйлээс хамаардаг.

Нас

Амрах үед эсвэл шөнийн цагаар унтах үед импульс нь хүний ​​наснаас хамааран мэдэгдэхүйц ялгаатай байдаг. Шинээр төрсөн хүүхдэд зүрхний цохилт хамгийн өндөр байдаг - 130 цохилт / мин. Энэ нь зүрх нь жижиг бөгөөд бүх биеийг цусаар хангахын тулд илүү олон удаа агших ёстой гэж тайлбарладаг.

Нас ахих тусам зүрхний цохилт хамаагүй буурч, 18 нас хүрэхэд зүрхний цохилт 60-90 цохилт / мин болдог. Энэ давтамж нь бага зэрэг хэлбэлзэлтэй олон жилийн турш үргэлжилдэг. Ахмад настнуудад ажиглагдаж буй өөрчлөлтүүд нь зөвхөн наснаас гадна одоо байгаа өвчний илрэлээс хамаарна.

Судасны цохилт гэж юу болох, түүний үндсэн шинж чанар, янз бүрийн насны ангилалд хамаарах эрүүл хүний ​​​​хэвийн үзүүлэлтүүдийг авч үзье, энэ нь өвчнийг оношлоход хэрхэн тусалдаг, түүнийг хянах боломжтой эсэхийг олж мэдье.

Судасны цохилт гэж юу вэ

Судасны цохилт зүрхний цохилтэсвэл хариу үйлдэл судасны ханазүрхний ажил, түүний агшилт, суналтын талаар. Цусны долгионы үр дүнд миокарди нь тодорхой дор үүсдэг цусны даралтхүчилтөрөгчийг эрхтэн, эд эсэд хүргэж, венийн хоосолт, дүүргэлтийг зохицуулж, артериудад эсэргүүцэл үүсч, цусны улаан эс, электролитууд хялгасан судсанд нэвтэрч, эрхтэн, эд эсийг шим тэжээлээр "тэжээдэг".

Хэвийн импульс нь зүрхний булчингийн нөхцөл байдлыг оношлох, түүний чадавхийг хадгалахад эмч нарт ихээхэн тусалдаг зургаан үндсэн шинж чанартай байдаг. Энэ:

• хэмнэл - минутанд миокардийн цохилтын мөчлөгийн өөрчлөлт, артерийн судасны хэлбэлзлийг үүсгэдэг;
• импульсийн хурд - минутанд ийм цохилтын тоо;
• зүрхний импульсийн хэмжээ - артерийн уян хатан чанарыг тодорхойлдог;
• хурцадмал байдал нь судаснуудад цусны урсгалыг зогсооход хэрэглэж болох хүч юм;
• дүүргэх - зүрхний агшилтын үед артери руу гарсан цусны хэмжээг харуулдаг;
• импульсийн хэлбэлзлийн хэлбэр - агшилтын хоорондох интервал дахь чичиргээнээс хамаарна.

Эдгээр үзүүлэлтүүд нь юу байх ёстойг ойлгоход хангалттай юм хэвийн импульсянз бүрийн насны эрүүл эсвэл өвчтэй хүнд.

Эрүүл хүний ​​зүрхний цохилт хэвийн байна

Хүний хэвийн импульсийн тухай ойлголт нь минутанд зүрхний цохилтын оновчтой тоог агуулдаг. Гэхдээ энэ нь тогтмол үнэ цэнэ биш бөгөөд үүнд хүйс, нас, мэргэжил, бусад гадаад, дотоод хүчин зүйлүүд нөлөөлдөг. Тохиромжтой болгохын тулд дундаж стандарт үзүүлэлт байдаг. Энэ нь:

• ураг ба нярайд 110 -150 цохилт / минут;
• 130 - нярайд;
• 100 - хүүхдүүдэд;
• 85 - өсвөр насныхан, залуу эрэгтэйчүүдэд;
• 70 - насанд хүрсэн эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүст;
• 55 - өндөр настанд.

Үзүүлэлтүүд нь дундаж, насанд хүрэгчдэд хэвийн, жишээлбэл, хүрээ өргөн: минутанд 60-100 цохилт.

Хүүхдэд

Нярайн зүрхний цохилтыг тэргүүлж, 150 (заримдаа 170) цохилт / минут хүрдэг. Үүнийг тайлбарлав эрчимтэй өсөлтхүүхдийн бие, түүний дасан зохицох шинэ орчин, шим тэжээл, хүчилтөрөгчийн өндөр хэрэгцээ, бодисын солилцооны үйл явцын дээд түвшин.

Жилийн дараа ч гэсэн зүрхний цохилт минутанд 130 цохилтын түвшинд хэвээр байгаа бөгөөд зөвхөн зургаан нас хүрэхэд энэ нь стандарт хэм хэмжээнд "тохирох" болно.Түүнээс гадна зүрхний цохилтыг наснаас хамааралтай хэвийн болгох хурд нь үүнээс шууд хамаардаг ерөнхий нөхцөлхүүхдийн эрүүл мэнд, цаг уурын нөхцөлтүүний амьдардаг, идэж буй арга, моторын үйл ажиллагаа, сэтгэцийн хөгжил. Өсөн нэмэгдэж буй биед хэдий чинээ их эрчим хүч шаардагдана, төдий чинээ зүрх нь хурдан цохилдог.

Эмэгтэйчүүдийн дунд

Пульсометрийн үр дүнг үргэлж эрүүл хүний ​​хэвийн үзүүлэлттэй харьцуулдаг. Удирдамж нь тайван байдалд 60-80 цохилт / минут байна. Хоёр чиглэлд 10 нэгжийн хазайлтыг зөвшөөрнө. Эмэгтэйчүүд ч мөн адил. Тэдний зүрхний цохилт нь эрэгтэйчүүдийнхээс 8-9 нэгжээр өндөр байдаг тул бүрэн амрах үед 70-90 цохилт / минутанд импульс хэмжигддэг.

Эмэгтэйчүүдийн зүрхний цохилт дараахь байдлаар нөлөөлдөг.

• нас;
• дааврын суурь;
• дагалдах өвчин;
• мэргэжлийн ажил эрхлэлт.

Импульсийн долгионы хэлбэлзэл нь сарын тэмдэг, жирэмслэлт, цэвэршилтийн үед физиологийн шинж чанартай байдаг.Сүүлчийн тохиолдолд тахикарди нь хавсарсан байдаг өндөр даралт- мэргэжлийн эмчийн нөхцөл байдлыг засах шалтгаан, эс тэгвээс эмэгтэйн нөхөн үржихүйн үйл ажиллагаа устах хугацаа нь тэсвэрлэхэд маш хэцүү бөгөөд эргэлт буцалтгүй өөрчлөлтийг үүсгэдэг. дотоод эрхтнүүдноцтой хүндрэлүүдтэй.

Эрэгтэйчүүдэд

Эрэгтэйчүүдэд бүх зүйл илүү ойлгомжтой байдаг - зүрхний цохилт нь хамааралтай байдаг мэргэжлийн үйл ажиллагаа. Бие махбодийн үйл ажиллагаа нь зүрхийг удаан боловч үр дүнтэй ажиллуулахад хүргэдэг бөгөөд цусны урсгалыг шаардлагатай хэмжээний цусаар дүүргэдэг бол хэвийн импульс нь минутанд 50-60 цохилт гэж тооцогддог.

Сэтгэцийн стресс нь зүрх сэтгэлд ийм сургалт өгдөггүй. Зүрхний цохилт 60-80 цохилт/минутын дотор байх ёстой, харин сэтгэцийн ажилчдын хувьд энэ нь минутанд 60-90 цохилтын хооронд хэлбэлздэг бөгөөд энэ нь зүрх судасны тогтолцооны үйл ажиллагаанд тааламжгүй нөхцөл болж, зүрхний шигдээс, цус харвах эрсдэлийг бий болгодог. Энэ тохиолдолд эрэгтэй хүний ​​амьдралын хэв маяг маш чухал ( Муу зуршил, бие махбодийн идэвхгүй байдал, хэт их идэх).

Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд

Жирэмсний эхэн үед зүрхний үүссэн импульсийн долгион нь физиологийн тохируулгад ордог. Тэр идэж эхэлдэг. Энэ зүгээр. Гэхдээ эмэгтэйчүүдийн зүрхний цохилт минутанд 70-аас 90 хүртэл байдаг тул та үүнийг орхиж болохгүй. эмгэг судлалын тахикарди. Эхний гурван сар нь давтамжийг 10 нэгжээр, гурав дахь нь 15 хүртэл нэмэгдүүлэх боломжийг олгодог. Энэ нь жирэмсэн эхийн биед цусны эргэлтийн бараг хоёр дахин их хэмжээг шахахад шаардлагатай байдаг.

Үүнээс гадна, гурав дахь гурван сараас эхлэн жирэмсэн эмэгтэйчүүд маш их хэвтдэг бөгөөд энэ нь бага зэрэг тахикарди үүсгэдэг. анатомийн шинж чанарууд. Тиймээс жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн импульсийн хэвийн хэмжээг тодорхойлохын тулд та түүний анхны утгыг яг таг мэдэх хэрэгтэй: жирэмслэлтээс өмнө энэ нь 75 эсвэл 115 байж болно.

Тамирчдын хувьд

Тамирчид эрүүл насанд хүрсэн хэвээр байгаа тул тэдэнд зориулсан шалгуур үзүүлэлтүүд хэвээр байна. Гэсэн хэдий ч бэлтгэл нь зүрхийг бэхжүүлж, эргономикоор ажиллахад хүргэдэг тул мэргэжлийн тамирчдын зүрхний цохилт үргэлж удаан байх болно. Ачааллын үед энэ нь амралтаас үргэлж өндөр байдаг гэдгийг санах нь маш чухал юм. Алхах үед зөвшөөрөгдөх дээд хэмжээ нь минутанд 100 цохилт, гүйх үед 150 цохилт юм.

Өөрөөр хэлбэл, импульсийн хэлбэлзэл нь мэдэгдэхүйц байж болно.Эдгээр нь физиологийн шинж чанартай бөгөөд зөвшөөрөгдөх хэмжээнээс хэтрэхгүй байх нь чухал юм. Зүрхний цохилт минутанд 200 ба түүнээс дээш байх нь чухал юм. Эмгэг судлалын хэм алдагдал, тахикарди, зүрхний шигдээс үүсэх эрсдэлтэй. Сургалтын үр нөлөө, аюулгүй байдал нь зүрхний цохилтыг эхний түвшингээс 30-50 нэгжээр нэмэгдүүлснээр нотлогддог.

Ердийн импульс гэж юу вэ

Зүрхний цохилтыг ашиглан эрүүл мэндээ шалгах нь маш энгийн: гуравдугаар давхарт гарч, үзүүлэлтээ хэмжинэ. 100 хүртэл цохилт / минут нь маш сайн хэлбэр, 115-120 - та өөртөө анхаарал тавих хэрэгтэй, эдгээр тооноос дээш бүх зүйл маш чухал бөгөөд эмчийн үзлэгт хамрагдахыг шаарддаг. Гэхдээ эрүүл хүний ​​​​хэвийн импульс нь бидэнд санал болгож буй нөхцөл байдлаас хамааран маш өөр байдаг.

• амрах үед - энэ нь яг зүрхний цохилтыг стандарт гэж үздэг (60-80 цохилт / минут);
• хоол идсэний дараа - импульс 10-15 нэгжээр нэмэгдэж болно (хоол хүнс нь диафрагм дээр дарамт учруулдаг), эдгээр хязгаараас хэтрэх нь хоол боловсруулах зам эсвэл биеийн бусад тогтолцооны эмгэгийг илтгэнэ;
• турах бэлтгэлийн үеэр (өөх шатаах) - зүрхний цохилтын дээд хэмжээнээс 50-80% -ийн өөх шатаах зорилтот бүсийг норм гэж үздэг Карвонены дүрэм байдаг. Энэ тохиолдолд зөвшөөрөгдөх дээд утгыг хийсвэр тоо 220 ба тухайн хүний ​​насны зөрүүгээр тооцно. Жишээлбэл, 40 настай эрэгтэй хүний ​​хувьд энэ нь (220 – 40) = 180. Дараа нь 180-ийн 50% = 90, 180-ийн 80% = 144. Энэ нь импульс 90-144 хооронд байна гэсэн үг юм. өөхийг шатаах үед хэвийн гэж үзэх болно. тайлбарлав хувь хүний ​​онцлогхүн, түүний эрүүл мэндийн байдал, ийм учраас бэлтгэл хийхээс өмнө эрүүл мэндийн үзлэгт хамрагдах шаардлагатай;
• гүйх үед - хурдтай эсвэл бусад ижил төстэй ачаалалтай усанд сэлэх үед зүрхний цохилтыг ижил төстэй томъёогоор тооцдог бөгөөд зөвхөн хувь нь арай өөр байна: хамгийн ихдээ 70-85%. Жишээлбэл, 30 настай эрэгтэй хүний ​​зүрхний цохилтын зөвшөөрөгдөх дээд хэмжээ (220 - 30) = 190 цохилт / минут байна. Тиймээс үүний 70% = 133, 85% = 162. Энэ хязгаарыг хадгалж байвал сургалтыг аюулгүй, үр дүнтэй гэж үздэг.
• хүнд биеийн хүчний үйл ажиллагааны үед - зүрхний хэвийн цохилт нь дээд тал нь 50-70% хооронд хэлбэлздэг бөгөөд үүнийг хийсвэр тоо 220 ба хүний ​​насны зөрүүгээр тооцдог.

Бие махбодийн үйл ажиллагаа нь янз бүрийн эрчимтэй байж болох бөгөөд үүнээс хамааран зүрхний цохилтын хэвийн үзүүлэлтүүд өөрчлөгдөнө.

Насны дагуу зүрхний цохилтын хүснэгт

Зүрхний цохилт хэвийн байна өөр өөр нөхцөл байдал, хүмүүст өөр өөр насялгаатай. Тэдгээрийг хүснэгтэд үзүүлэв.

Нас	Хамгийн бага-хамгийн их цохилт/минут	Дундаж стандарт
Хүүхэд, өсвөр насныхан
Амьдралын эхний сар	110-170	140
Эхний жил	102-162	132
2 жил хүртэл	94-155	124
6 жил хүртэл	86-126	106
8 жил хүртэл	78-118	98
10 жил хүртэл	68-108	88
12 жил хүртэл	60-100	80
15 жил хүртэл	55-95	75
18 нас хүрээгүй	60-93	75
Эрэгтэйчүүд
18-аас 40 хүртэл	60-90	75
60 нас хүртэл	65-85	75
60 гаруй	70-90	80
Эмэгтэйчүүд
18-аас 40 хүртэл	68-99	79
60 нас хүртэл	75-100 (оргил цэг)	80
60 гаруй	74-95	85

Эдгээр мэдээлэл нь янз бүрийн насны ангиллын эрүүл хүмүүсээс авсан бөгөөд хэмжилтийг бүрэн амрах төлөвт, сэрсний дараа эсвэл хэвтэж байхдаа 10 минутын дараа авсан болно.

Зүрхний цохилт юунаас хамаардаг вэ?

Импульсийн шинж чанар нь физиологийн болон шинж чанараас хамаарч өөр өөр байж болно эмгэгийн шалтгаануудтүүнд нөлөөлж байна. Эхнийх нь:

• стресс;
• хэтрүүлэн идэх;
• кофейн агуулсан ундаа уух;
• согтууруулах ундаа;
• эм уух;
• удамшил;
• гүн нойрны зүрхний цохилтыг удаашруулдаг.

Энэ нь физиологи учраас норм нь 10 цохилт / минутаас илүүгүй ямар ч чиглэлд хазайж болно, эс тэгвээс энэ нь эмчээс зөвлөгөө авах шалтгаан болдог.

Хоёр дахь бүлэг "өдөөн хатгагчид" нь:

• цусны даралт ихсэх;
• халдвар;
• амьсгалын замын өвчин;
• янз бүрийн гаралтай хавдрын өсөлт;
• астма;
• цус алдалт;
• хелийн судлууд;
• дотоод шүүрлийн эмгэг;
• гэмтэл;
• хордлого

Ямар ч зүрх судасны өвчинзүрхний цохилтыг өөрчлөх.Зүрхний цохилт түргэсэх эмгэгийн шалтгаануудын хувьд хэвийн байдлын тухай ярихгүй.

Хэмжилтийн дүрэм

Хамгийн энгийн бөгөөд хамгийн тохиромжтой арга бол радиаль артери дахь импульсийг хэмжих явдал юм - энэ нь бугуйны дотоод ирмэгийн дагуу бараг тэр даруй арьсан дор, эрхий хурууны доор байрладаг тул үүнийг хэрхэн олох талаар асуудал гардаггүй. Та гурван хуруугаараа судасны цохилтыг мэдэрч, минутанд цохилтын тоог тоолох хэрэгтэй. Гэхдээ артерийн судасны цохилт нь илэрхий байдаг бусад газрууд байдаг.

• виски;
• хүзүүн дэх каротид артери;
• popliteal эсвэл ulnar fossa;
• цавь эсвэл дотоод талхонго (үе мөч доод мөчба аарцаг);

Эдгээр бүсүүдийг ашигладаг яаралтай тохиолдолдрадиаль артери нь атеросклерозын улмаас гэмтсэн эсвэл өртсөн үед (хатуу).

Өвчин дагалддаг

Импульсийн хэвийн буюу хазайлт нь янз бүрийн өвчнийг оношлоход тусалдаг.

Тогтмол импульс

Тахикарди буюу хурдан импульс нь дараахь шинж чанартай байдаг.

• төрөлхийн буюу олдмол зүрхний гажиг;
• зүрхний дутагдал;
• мэдрэлийн өвчин;
• хавдар;
• халдвар;
• дотоод шүүрлийн эмгэг.

Зүрхний хэмнэл нь ялангуяа чухал үед Чихрийн шижин, учир нь энэ нь бие махбодид дахин эм уух байгалийн дохио юм.

Даралтын хэлбэлзэлтэй тахикарди

Ийм нөхцөлд насжилттай холбоотой импульсийн давтамжийн талаар зөвхөн гурван тохиолдол л ярьдаг, эдгээр нь:

1. сэтгэл хөдлөлийн хүчтэй өсөлт: баяр баясгалан, айдас, эйфори, айдас;
2. биеийн хэт ачаалал: спорт, ажил;
3. кофеин агуулсан ундаа уух.

Бусад бүх тохиолдолд энэ нь өвчний шинж тэмдэг юм:

• аливаа этиологийн бөөрний дээд булчирхайн хавдар;
• Аддисоны өвчин;
• цусны даралт ихсэх;
• гипертиреодизм;
• бөөрний эмгэг;
• сэтгэцийн эмгэг.

Нейроген эсвэл судасны өвчтэй өвчтөнүүд эрсдэлд ордог.

Бага импульс

Эмгэг судлалын брадикарди нь ихэвчлэн тохиолддог:

• шигдээсийн өмнөх болон дараа нь;
• хордлого;
• цусны судас, зүрхний насжилттай холбоотой доройтол;
• өндөр ICP;
• гипотиреодизм;
• миксэдем;
• янз бүрийн гаралтай шархлаа;
• янз бүрийн шалтгаант хэм алдагдал;
• боррелиоз.

Мансууруулах бодисоос үүдэлтэй брадикарди эсвэл идиопатик брадикарди ихэвчлэн тохиолддог. гарал үүсэл нь тодорхойгүй. Энэ нь хамгийн аюултай, учир нь хүний ​​нас, импульсийн хэвийн хэмжээнээс үл хамааран зүрх гэнэт зогсох аюултай.

Зүрхний цохилтыг хянах боломжтой юу?

Зүрхний хэмнэл - хамгийн чухал хүчин зүйл сэтгэц-сэтгэл хөдлөлийн байдалхааяа бусдын нүднээс нуухыг хүсдэг хүн. Гэхдээ зүрхний хэмнэлийг хянах боломжтой юу? Тийм болж байна. Гурван энгийн арга байдаг.

Зүрхний цохилтоо сонсож сур

Чимээгүй, дулаахан, тохь тухтай өрөөг сонгох хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр таны бие тав тухтай байх болно. Үдийн хоолны дараа эсвэл халуун усанд орсны дараа эсвэл гүйлт эсвэл бусад биеийн тамирын дасгал хийсний дараа (зарим хүмүүсийн хувьд аль нь илүү хялбар байдаг) зүрх сэтгэлээ сонсох хэрэгтэй. Энэ нь таныг урам хугарахгүй, та үүнийг сонсох нь гарцаагүй.

Дараа нь хүлээн зөвшөөр хэвтээ байрлал, ходоод, хоолойн хэсэгт анхаарлаа төвлөрүүлдэг. Гадны бодол байхгүй, зөвхөн чи болон судасны цохилт. Үүнийг биеийн нэг цэгээс нөгөөд шилжүүлэхийг хичээ. Жишээлбэл, нарны сүлжээнээс эрүү хүртэл. Эдгээр мэдрэмжийг ухамсартаа тэмдэглэж ав - энэ нь аяндаа үүссэн судасны цохилтыг хялбархан барьж, түүнийг дарахад тусална.

Иогийн техник

Амьсгал нь зүрхний цохилтонд нөлөөлдөг. Тэгш бус, тусдаа амьсгалах техникийг эзэмшсэн, эзэмшсэн амьсгалын дасгалуудта зүрхний цохилтыг насны доод хязгаарт - 60 цохилт / минут хүртэл хялбархан бууруулж чадна. Замдаа та амрах ур чадварыг эзэмшиж, амрах үед зүрхний цохилт үргэлж бага байдаг.

Судасны цохилтыг хэлж сур

Та мөн үүнийг тодорхой хэмнэлээр тоолж болно. Үүнийг дараах байдлаар хийдэг: радиаль артерийн импульсийг олж, дараа нь чангаар (та бас чимээгүй байж болно, гэхдээ энэ нь үр дүн багатай) тоо, дуу чимээ, хэллэгийг хэлж эхэлдэг, хурдыг аажмаар удаашруулна. Таны зүрхний хэмнэл таны үгийг дагах болно. Энэ бол авто сургалтын нэг төрөл юм.

Эдгээр энгийн аргуудыг ашигласнаар та зүрхний цохилт, сэтгэл хөдлөлөө мэдэрч, удирдаж сурах болно.

Хамгийн сүүлд шинэчлэгдсэн: 2020 оны 1-р сарын 24

Зүрхний цохилт нь наснаас хамааран норм бөгөөд үзүүлэлтүүдэд юу нөлөөлдөг.

Зүрхний цохилт гэдэг нь зүрхний булчингийн агшилтын тоог нэгж хугацаанд, ихэвчлэн 1 минутанд илэрхийлдэг нэр томъёо юм.

Зүрхний цохилт хэвийн - эмч нар юу гэж хэлдэг.

Хэрэв бид зүрхний цохилтын тухай ярих юм бол насанд хүрэгчдийн норм нь олон хүчин зүйлээс хамаардаг боловч эмч нар өөрсдийн үзүүлэлтүүдийг тогтоосон байдаг - энэ нь минутанд 60-80 цохилт юм. Хэрэв үзүүлэлтүүд 60 цохилтоос доош байвал брадикарди оношлогддог бол эдгээр үзүүлэлтүүд минутанд 80 цохилтоос дээш байвал оношийг тавьдаг.

Гэхдээ насанд хүрэгсдэд зүрхний цохилтын ийм үзүүлэлтийг тухайн хүний ​​тайван байдалд үндэслэн тооцдог. Гэхдээ тоонууд нь үзүүлэлтээрээ байнга өөрчлөгдөж байдаг - энэ нь нас, хүйс, биеийн үзүүлэлтүүд, тухайн хүн хэр бэлтгэгдсэнээс хамаарна.

Зүрхний цохилт хэзээ өөрчлөгддөг, энэ нь юунаас хамаардаг вэ?

Зүрхний цохилт өөр өөр байж болно янз бүрийн хүчин зүйлүүд, өдрийн цагаар ч гэсэн - өдрийн турш тоо дараах хүчин зүйлээс хамаарч өөрчлөгдөж болно.

1. биеийн тамирын дасгал хийх үед болон уур хилэн, айдас, бусад эерэг эсвэл сөрөг сэтгэл хөдлөлийг мэдрэх үед;
2. биеийн байрлалаас хамааран өвчтөн сууж эсвэл зогсож байх үед хурцадмал эсвэл тайван байдалд байх;
3. хоол идсэний дараа, ялангуяа уураг, халуун амтлагчаар баялаг хоол, эсвэл зарим эм уусны дараа;

Жишээлбэл, таны биеийн температур 37 хэм хүртэл өсөхөд зүрхний цохилт 20 цохилтоор нэмэгддэг, унтах үед эсрэгээрээ 5-6 нэгжээр, хэрэв та сууж байгаа бол 10 хувиар буурдаг. Эмч нарын тэмдэглэснээр хүний ​​биеийн гайхалтай зүйл бол хүүхэд минутанд 140 цохилттой байхад насанд хүрсэн хүн минутанд 140 цохилттой байдаг. эмгэгийн хазайлтнормоос, зүрхний хэмнэлийг зөрчих, тахикарди үүсэх.

Насны хүснэгтээр зүрхний цохилтын норм

Эмч нар зүрхний цохилтын өөрийн гэсэн үзүүлэлтүүдийг харуулсан хүснэгтийг эмхэтгэсэн - энэ нь нас, хүйсийг харгалзан үздэг. Эдгээр үзүүлэлтүүд нь дараах байдалтай байна.

• шинэ төрсөн хүүхдэд энэ үзүүлэлт минутанд 120-140 цохилтын түвшинд хэлбэлздэг бол дутуу төрсөн хүүхдэд үзүүлэлтүүд арай өндөр байдаг - 140-160 цохилт;
• нэг жил хүртэл нялх хүүхдэд эдгээр үзүүлэлтүүд 110-120 цохилттой байдаг. /мин;
• 5 жилийн дараа үзүүлэлтүүд 100 цохилт, 10-аас 90 цохилт хүртэл буурдаг. /мин;
• 13-16 насанд эдгээр үзүүлэлтүүд 68-72 хооронд хэлбэлздэг;

Тиймээс эмэгтэйчүүдийн зүрхний цохилтын үзүүлэлтүүд хүн төрөлхтний хүчирхэг хагасынхаас 6 цохилтоор илүү байгаа бөгөөд одоо ч нэмэгдсээр байна.

Зүрхний цохилтыг хэрхэн хэмжих вэ?

Зүрхний цохилт заавал байх ёстойчимээгүй, дулаан өрөөнд амарч буй өвчтөнд хэмжилт хийсэн. Зүрхний цохилтыг хэмжихдээ үнэн зөв мэдээлэл авахын тулд та туслахыг урьдчилж урьж, секунд хэмжигч бэлтгэх хэрэгтэй - процедураас нэг цагийн өмнө та дасгал хөдөлгөөнийг зогсоож, тайвширч, тамхи татахгүй, эм уухгүй, архи уухгүй байх хэрэгтэй.

Юуны өмнө өвчтөнийг суулгаж эсвэл түүнд тав тухтай байрлалд байрлуулж, зүрхний цохилтыг хэмждэг - ийм тайван байрлалд 5-6 минутын турш хэвтэх эсвэл суух нь зүйтэй. Дараа нь туслах нь алгаа эрэгтэйд цээжний зүүн хөхний толгойн хэсэгт, эмэгтэйд зүүн хөхний булчирхайн доор байрлуулна.

Үүний дараа зүрхний оройн хэсэгт жишиг цохилтыг тодорхойлно - энэ нь дээд импульс гэж нэрлэгддэг бөгөөд хэрэв хүн зогсож байгаа бол 5-р хавирга хоорондын зайд сонсогддог. Үүнийг тодорхойлох боломжгүй үед энэ нь хавирганы хэсэгт унасан гэсэн үг юм. Дараа нь секунд хэмжигч аваад зүрхний булчингийн цохилтыг нэг минутын турш тоолно, гэхдээ зүрхний хэмнэл буруу байвал энэ тооцоог 3 минутын турш хийж, дараа нь олж авсан үзүүлэлтүүдийг 3-т хуваана.

Эмч нар өөрсдөө тэмдэглэснээр зүрхний цохилтыг биеийн бусад хэсэгт хэмжиж, том артериуд нь арьсны гадаргууд аль болох ойртдог. Ялангуяа артерийн судаснууд нь төгс мэдрэгддэг бөгөөд үүний дагуу хүзүүний хэсэгт ойртож нарийн тодорхойлж болно. чихний хөндий, эгэмний ясны доор, түүнчлэн сүм дээр, мөрөн эсвэл гуяны дээр. Үнэн зөв, найдвартай үр дүнд хүрэхийн тулд зүрхний цохилтыг биеийн хоёр тал дээр тооцоолох хэрэгтэй.

Хэрэв таны зүрхний цохилт нэмэгдсэн бол энэ нь юу гэсэн үг вэ?

Зүрхний агшилтын тоо нэмэгдэж, нэмэгдэж, улмаар импульсийн долгионы цохилтын тоо нэмэгдэх нь бие махбодид тохиолддог физиологийн эсвэл эмгэг, сэтгэл хөдлөлийн тодорхой үйл явцын үр дүнд бүртгэгдэх болно.

Ялангуяа ийм үйл явц нь спортын нөлөөлөл, хэт их бие бялдрын хүч чармайлт, сэтгэл хөдлөлийн өөрчлөлт, айдас, баяр баясгалан, цаг агаарын нөхцөл байдал, халуун, хүйтний өөрчлөлт, таталт зэрэг орно. хүчтэй өвдөлт.

Хуваалцах: