அது எவ்வாறு வெளிப்படுகிறது, அது ஏன் ஆபத்தானது? எரிச்சலூட்டும் பொருள் பல்லின் மேற்பரப்பில் இருக்கும்போதே, அதிக உணர்திறன் கொண்ட பற்கள் அல்லது ஈறுகளைக் கொண்ட ஒருவர் வலியை உணர்கிறார். இருப்பினும், அசௌகரியம் சில நொடிகள் அல்லது நிமிடங்களில் மறைந்துவிடும். வலி விரைவான காணாமல், மூலம், மற்றொரு நோய் இருந்து முக்கிய வேறுபாடு உள்ளது - கூழ் (நரம்பு வீக்கம்). ஹைபரெஸ்டீசியா ஒரு தனி பிரச்சனையாகவோ அல்லது ஒரு நோயின் அறிகுறியாகவோ இருக்கலாம் (உதாரணமாக, தொற்று, பீரியண்டால்ட் நோய் மற்றும் பல).
பல் உணர்திறன் ஏன் அதிகரித்துள்ளது? முதலில், பல்லின் அமைப்பு மற்றும் அமைப்பை தெளிவாக புரிந்து கொள்ள வேண்டும். எனவே, பற்சிப்பி மற்றும் டென்டின் ஆகியவை முக்கிய பல் திசுக்கள். டென்டின் கூழ் (நரம்பு) அருகில் அமைந்துள்ளது. டென்டினில் திரவக் குழாய்கள் உள்ளன, அவை நரம்பு செல்களிலிருந்து கூழில் தொடங்கி நேரடியாக பல் பற்சிப்பியில் முடிவடையும். குழாய்களில் நரம்பு செல்கள் செயல்முறைகள் உள்ளன. பற்சிப்பி மெல்லியதாகி, சில எரிச்சல்கள் அதன் மீது விழுந்தால், இந்த செயல்முறைகள் உடனடியாக ஒரு உந்துவிசையை கடத்துகின்றன. இதன் விளைவாக, குளிர் மற்றும் சூடாக இருந்து பல் வலிக்கிறது, புளிப்பு, இனிப்பு மற்றும் பலவற்றிற்கு கூர்மையாக செயல்படுகிறது.
நிபந்தனையுடன் தூண்டும் காரணிகள் முறையான மற்றும் முறையற்றதாக பிரிக்கப்படுகின்றன. பிந்தையது ஒரு வழியில் அல்லது வேறு வெளிப்புற தாக்கத்துடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது. மனித உடலில் உள்ள கோளாறுகள் மற்றும் தோல்விகள் காரணமாக பல் உணர்திறனை அதிகரிக்கும் முறையான காரணிகள் தோன்றும்.
அமைப்பு:
- தொற்று நோய்களின் தோற்றம் மற்றும் வளர்ச்சி;
- வைரஸ் நோய்களின் இருப்பு;
- ஹார்மோன் அமைப்பில் இடையூறுகள்;
- நச்சுத்தன்மை;
- உடலில் கனிம நன்மை பயக்கும் நுண்ணுயிரிகளின் போதுமான அளவு;
- நோய்கள் நாளமில்லா சுரப்பிகளை, இரைப்பை குடல்மற்றும் பல.
அமைப்பு அல்லாதது:
- எரிச்சலூட்டும் அமிலங்களின் செல்வாக்கு (பிரக்டோஸ்);
- மிகவும் கடினமான பல் துலக்குதலைப் பயன்படுத்துதல்;
- மைக்ரோட்ராமாஸ் அல்லது பிளவுகள் இருப்பது;
- பீரியண்டோன்டிடிஸ்;
- மிகவும் மெல்லிய பல் திசு, சிராய்ப்புக்கு ஆளாகிறது;
- பல் பற்சிப்பி அரிப்பு;
- பல்வகையான பல் நடைமுறைகளை மேற்கொள்வது (கிரீடத்திற்காக திருப்புதல், டார்ட்டர் அகற்றுதல், இரசாயன வெண்மை மற்றும் பல);
- வழக்கமான இயந்திர சேதம் (உதாரணமாக, கம்பியை கடித்தல் அல்லது விதைகளை மெல்லும் பழக்கம் மற்றும் பல).
நோயாளியுடனான ஆலோசனையின் போது தனிப்பட்ட பரிசோதனையின் போது உங்கள் பற்கள் ஏன் உணர்திறன் அடைந்தன என்பதைத் துல்லியமாக தீர்மானிக்க பல் மருத்துவர் உங்களுக்கு உதவுவார்.
வகைப்பாடு
படிவத்தின் படி:
- வரையறுக்கப்பட்ட ஹைபரெஸ்தீசியா: ஒரு பல் அல்லது பல பற்கள் வினைபுரிகின்றன;
- சிஸ்டமிக் ஹைபரெஸ்தீசியா: முழு பல்வகையும் வினைபுரிகிறது.
வளர்ச்சியின் கட்டத்தால்:
- உயர் இரத்த அழுத்தத்தின் ஆரம்ப கட்டத்தில் வலி உணர்வுகள்குளிர் அல்லது வெப்பத்துடன் மட்டுமே தொடர்பு கொள்ளும்போது பிரத்தியேகமாக நிகழ்கிறது;
- இரண்டாவது பட்டம் முதல் கட்டத்தின் அறிகுறிகளையும், காரமான, புளிப்பு, இனிப்பு மற்றும் பலவற்றை உட்கொள்ளும் போது ஏற்படும் அசௌகரியத்தையும் உள்ளடக்கியது. அதாவது, எரிச்சலூட்டும் பொருட்களின் பட்டியல் இனி வெப்பநிலைக்கு மட்டும் மட்டுப்படுத்தப்படவில்லை;
- இறுதி கட்டத்தில், பற்களின் அதிகரித்த உணர்திறன் எந்த வகையான எரிச்சலுடனும் தொடர்பு கொள்ளும்போது காணப்படுகிறது.
- உங்கள் உணவை சரிசெய்யவும்
என்ன தவிர்க்க வேண்டும்: வலி தூண்டுதலைத் தூண்டும் அந்த உணவுகளை விலக்குவது மதிப்பு. நாங்கள் இனிப்பு மற்றும் புளிப்பு பானங்கள் மற்றும் உணவுகள் (உதாரணமாக, சோடா) பற்றி பேசுகிறோம். பல் பற்சிப்பிக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் உணவுகளைத் தவிர்ப்பது பயனுள்ளதாக இருக்கும். உதாரணமாக, பட்டாசுகள் அல்லது விதைகள் சில்லுகள் மற்றும் மைக்ரோகிராக்குகள் உருவாவதற்கு பங்களிக்கின்றன.
மெனுவில் என்ன சேர்க்க வேண்டும்: தாதுக்கள் மற்றும் வைட்டமின்கள் அதிகம் உள்ள உணவுகள் பொருத்தமானவை. இதில் சீஸ், பால் பொருட்கள் (முதன்மையாக பாலாடைக்கட்டி மற்றும் பால்), அத்துடன் கல்லீரல், மீன் மற்றும் கடல் உணவுகள் ஆகியவை அடங்கும். உட்கொள்ளும் உணவில் கால்சியம் மற்றும் பொட்டாசியம் நிலவ வேண்டும், இரும்பு மற்றும் பாஸ்பரஸ் அதிக அளவில் இருக்க வேண்டும், மற்றும் பல.
- பல் உணர்திறன் ஒரு தீர்வு வாங்க
மருந்தகம் சிறப்பு தயாரிப்புகளின் முழு வரிசையை வழங்குகிறது. இவை பல்வேறு வகையான வார்னிஷ்கள், நுரைகள், வெளிப்புற பயன்பாட்டிற்கான பேஸ்ட்கள் மற்றும் உள் பயன்பாட்டிற்கான மருந்துகள்.
- பிசியோதெரபியூடிக் நடைமுறைகளை மேற்கொள்ளுங்கள்
பல் உணர்திறன் அதிகரித்திருந்தால், சில சந்தர்ப்பங்களில் மருத்துவர் எலக்ட்ரோபோரேசிஸ் செய்ய அறிவுறுத்துகிறார். இது பற்களின் மேற்பரப்பில் மின்சாரம் செலுத்தப்படும் ஒரு செயல்முறையாகும்.
- பல் மறு கனிமமயமாக்கலுக்கு பதிவு செய்யவும்
பல் செயல்முறை - மீளுருவாக்கம் சிகிச்சை - பல் பற்சிப்பிக்கான தொழில்முறை சிகிச்சையை உள்ளடக்கியது சிறப்பு கலவைஅதிகபட்ச கால்சியம் செறிவூட்டலுக்கு. இதைச் செய்ய, பல் மருத்துவர் பொருத்தமான வழிகளைப் பயன்படுத்துகிறார். அவற்றைப் பயன்படுத்திய பிறகு, மருத்துவர் ஃவுளூரைடு பொருளை பற்சிப்பிக்கு வலுப்படுத்தவும் மேம்படுத்தவும் பயன்படுத்தலாம்.
நாட்டுப்புற வைத்தியம் மூலம் பல் உணர்திறனை எவ்வாறு நடத்துவது
பாரம்பரிய மருத்துவம் துவைக்க காபி தண்ணீர் மற்றும் டிங்க்சர்களுக்கான பல்வேறு சமையல் குறிப்புகளை வழங்குகிறது. வாய்வழி குழி. அத்தகைய முறைகளின் செயல்திறனைப் பற்றி பேசுவது கடினம், ஆனால் ஒரு தெளிவான நன்மை அத்தகைய rinses கலவையில் இயற்கை பொருட்களின் உள்ளடக்கம் ஆகும். எனவே, எடுத்துக்காட்டாக, நீங்கள் ஒரு ஸ்பூன் பர்டாக் மற்றும் கெமோமில் காய்ச்சலாம். வெதுவெதுப்பான நீர் மற்றும் சில துளிகள் எண்ணெய் கொண்டு உங்கள் வாயை துவைக்கலாம். தேயிலை மரம்.
பல் மருத்துவரிடம் செல்லும் பலருக்கு பொதுவான பிரச்சனை ஈறுகளில் உணர்திறன். மொத்தத்தில், அத்தகைய நோயாளிகள் விண்ணப்பிப்பவர்களில் பாதியாக இருக்கலாம் மருத்துவ உதவி. அத்தகைய நோயாளிக்கு அசௌகரியம் ஈறுகளின் வீக்கம் மற்றும் இரத்தப்போக்கு, உணவை வசதியாக மெல்ல இயலாமை, குறிப்பாக கடினமான மற்றும் ஆரோக்கியமான உணவுகள்: காய்கறிகள் மற்றும் பழங்கள்.
ஈறுகளின் உணர்திறன் பிரச்சினைக்கு என்ன காரணம், ஒரு சிக்கல் இருப்பதை சரியான நேரத்தில் எவ்வாறு தீர்மானிப்பது மற்றும் ஈறுகளில் இரத்தப்போக்கு மற்றும் சிகிச்சையைத் தடுப்பதற்கான முறைகள் இந்த கட்டுரையில் விவாதிக்கப்படும்.
ஈறு உணர்திறன் அறிகுறிகள்
- ஈறு திசு எரிச்சலூட்டும் பொருட்களுக்கு வலியுடன் வினைபுரிகிறது, வெளிப்படும் போது வீங்கி வீக்கமடைகிறது. அமில உணவுகள்அல்லது சூடான மற்றும் குளிர் உணவுகள், காரமான உணவுகள் வலி எதிர்வினை.
- பல் துலக்கும் போது, இரத்தம் தோன்றும் மற்றும் உங்கள் ஈறுகள் சேதமடைகின்றன.
- மெல்ல வேண்டிய கடினமான உணவுகளை உண்ணும் போது வலி உணர்வுவாயில்.
என்பது குறிப்பிடத்தக்கது வாய்வழி உணர்திறன்இருக்கலாம் ஆரம்ப கட்டத்தில்மிகவும் கடுமையான நோய், பல் இழப்பு அல்லது சேதம் ஏற்படும் அபாயம் உள்ளது. நோயை கடுமையான முடிவுக்கு கொண்டு வராமல் இருக்க என்ன நடவடிக்கைகள் எடுக்க வேண்டும்?
ஈறு உணர்திறன் காரணங்கள்
ஈறு உணர்திறன் அறிகுறிகளை நீங்கள் கவனித்தால், உடனடியாக ஆலோசனைக்காக ஒரு மருத்துவரை அணுகவும், அவர் அசௌகரியத்தின் காரணத்தை தீர்மானிக்க உதவுவார் மற்றும் சரியான சிகிச்சையை பரிந்துரைப்பார்.
தவிர சரியான நோயறிதல், நோயாளிக்கு தேவையானதை பல் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கிறார் மருத்துவ ஏற்பாடுகள்மற்றும் நடைமுறைகளை பரிந்துரைக்கிறது. கூடுதலாக, இது அவசியம் சரியான அணுகுமுறைவாய்வழி சுகாதாரம், தரமான உணவு கலவை மற்றும் பகலில் உணவு.
உணர்திறன் ஈறுகளுக்கு சிகிச்சை
முதல்அதிக உணர்திறன் கொண்ட பற்களைக் கொண்ட நோயாளி செய்ய வேண்டியது டார்டாரை அகற்றுவது. தன்னை நன்றாக நிரூபித்துள்ளது மீயொலி சுத்தம்பற்கள், பல கிளினிக்குகளில் இந்த நடைமுறைபல் மருத்துவர்கள் நோயாளிகளுக்கு ஒரு தடுப்பு நடவடிக்கையாகவும், மென்மையான ஈறு திசுக்களை வலுப்படுத்தவும் பரிந்துரைக்கின்றனர்.
உங்கள் பல் துலக்குதலை மாற்றுதல்மென்மையான முட்கள் கொண்ட மிகவும் மென்மையான விருப்பத்திற்கு.
ஒவ்வொரு உணவிற்கும் பிறகு பல் துலக்குதல் மற்றும் பல் துவாரங்களில் உள்ள உணவு குப்பைகளை அகற்ற சிறப்பு பல் ஃப்ளோஸ் ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்தி வாய்வழி சுகாதாரம்.
வழக்கமான பற்பசையை மாற்றுதல்"க்காக" குறிக்கப்பட்ட ஒரு சிறப்பு மருத்துவ வசதிக்கு உணர்திறன் வாய்ந்த பற்கள்" இத்தகைய பேஸ்ட்கள் உள்ளன சிறப்பு வழிமுறைகள்இது பற்களைப் பாதுகாக்கிறது மற்றும் அவற்றை குறைவாக பாதிக்கிறது வெளிப்புற சுற்றுசூழல்மற்றும் பற்கள் மீது ஒரு மெல்லிய அடுக்கு பாதுகாப்பு அமைக்க. மாற்றாக, நீங்கள் உணர்திறன் வாய்ந்த பற்களுக்கு ஒரு மருந்து ஜெல்லையும் பயன்படுத்தலாம்.
ஒரு சிறப்பு சாதனத்தைப் பயன்படுத்தி கம் மசாஜ்- வழக்கமானவற்றுக்குப் பதிலாக ஒரு நீர்ப்பாசனம் அல்லது ரப்பர் முட்கள் கொண்ட சிறப்பு பல் துலக்குதல். பற்களுக்கு இடையில் உள்ள உணவுக் குப்பைகளைக் கழுவுவதற்கு ஒரு நீர்ப்பாசனம் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்; எல்லா வகையிலும் இது பயனுள்ளதாக இருக்கும். தேவையான சாதனம். நீர்ப்பாசனத்தைப் பயன்படுத்தி மசாஜ் ஒரு நீரோடை மூலம் செய்யப்படுகிறது. சாதனத்தின் விலை சுமார் மூன்று முதல் நான்கு ஆயிரம் ரூபிள் ஆகும்.
உங்கள் உணவை மறுபரிசீலனை செய்ய வேண்டும்மற்றும் வைட்டமின்கள் B, C, K மற்றும் E கொண்ட உணவுகளை சாப்பிடுங்கள். அவை நோய்த்தொற்றுகளுக்கு எதிர்ப்பை அதிகரிக்கின்றன, நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை வலுப்படுத்துகின்றன, வீக்கம் மற்றும் இரத்தப்போக்கு ஈறுகளை விரைவாக குணப்படுத்துவதை ஊக்குவிக்கின்றன மற்றும் வாய்வழி சளிச்சுரப்பியை வலுப்படுத்துகின்றன.
வழக்கமான தடுப்பு பரிசோதனைகள்பல் மருத்துவரிடம்- ஈறுகளில் ஒரு சிக்கலை முன்கூட்டியே அடையாளம் காண முடியும், அது எளிதானது சிகிச்சை மேற்கொள்ளப்படும். குறைந்தது ஆறு மாதங்களுக்கு ஒருமுறை மருத்துவரின் வருகை அவசியம்.
பரந்த அளவிலான பயன்பாடுகளுக்கான தயாரிப்புகள் (மருந்தகம்)
கலவை பொறுத்து மருத்துவ பொருட்கள், பிராண்ட் அங்கீகாரம், ஒரு மருந்தகத்தில் இருந்து மருத்துவப் பொருட்களின் விலை ஐம்பது முதல் முந்நூறு ரூபிள் வரை இருக்கும்.
வாய்வழி குழிக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கும் ஈறுகளை வலுப்படுத்துவதற்கும் பாரம்பரிய மருத்துவ நுட்பங்கள்
கூடவே மருத்துவ முறைகள்ஈறு உணர்திறன் தடுப்பு மற்றும் சிகிச்சைக்கு, பாரம்பரிய மருத்துவத்தின் முறைகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன - மூலிகைகள் மற்றும் டிங்க்சர்களுடன் சிகிச்சை.
- வார்ம்வுட் டிஞ்சர். மென்மையான ஈறு திசுக்களின் இரத்தப்போக்கு அகற்ற இது நன்றாக உதவுகிறது. தயாரிப்பு தயாரிக்க நீங்கள் 200 கிராமுக்கு 30-40 கிராம் உலர் புழுவை எடுக்க வேண்டும் ஆல்கஹால் தீர்வு(ஓட்கா). ஒரு வாரம் அல்லது இரண்டு வாரங்களுக்கு கலவையை உட்செலுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இந்த காலகட்டத்திற்குப் பிறகு, நீங்கள் ஈறுகளில் ஒரு பயன்பாடாக அல்லது துவைக்க, காலை பல் சுகாதாரத்திற்குப் பிறகு தண்ணீரில் நீர்த்துப்போகச் செய்யலாம்.
- வெங்காயம் மற்றும் கற்றாழை பயன்படுத்தி செய்முறை. ஒரு நடுத்தர வெங்காயத்தை எடுத்து, தோல் மற்றும் தட்டி. அரைக்கவும். இரண்டு நடுத்தர கற்றாழை இலைகளை கழுவி இறுதியாக நறுக்கவும். பொருட்களை ஒன்றாக கலக்கவும். இதன் விளைவாக வரும் கூழ் உங்கள் வாயில் வைத்து, சிறிய பகுதிகளில் மெல்லும், ஆனால் விழுங்காமல். கூழ் பயன்படுத்துவதற்கு முன், நீங்கள் உங்கள் பற்களை நன்கு துலக்க வேண்டும்; செயல்முறைக்குப் பிறகு, சிகிச்சை பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவை அதிகரிக்க சிறிது நேரம் உணவை உண்ணக்கூடாது. மெல்லும் பிறகு, கெமோமில் உட்செலுத்துதல் அல்லது வலுவான கருப்பு தேநீர் உட்செலுத்துதல் மூலம் உங்கள் ஈறுகளை கழுவுவதன் மூலம் விளைவை அதிகரிக்கலாம்.
- ஓக் பட்டை ஒரு ஹீமோஸ்டேடிக் விளைவைக் கொண்டுள்ளது. வாய்வழி குழியில் அழற்சி செயல்முறைகளுக்கு நாட்டுப்புற சமையல்ஓக் பட்டை ஒரு காபி தண்ணீர் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இந்த தயாரிப்பு அகற்றுவதற்கும் ஏற்றது துர்நாற்றம்வாயிலிருந்து.
- ஹைட்ரஜன் பெராக்சைடு 6%. ஈறு வீக்கத்தை முழுமையாக நீக்குகிறது மற்றும் பல் உணர்திறனை குறைக்கிறது. நீங்கள் பின்வருமாறு ஒரு துவைக்க தீர்வு தயார் செய்யலாம்: அறை வெப்பநிலையில் ஒரு கண்ணாடி தண்ணீரில் ஒரு தேக்கரண்டி (டேபிள்ஸ்பூன்) ஊற்றவும், ஒரு வாரத்திற்கு ஒரு நாளைக்கு பல முறை ஈறுகளை துவைக்கவும்.
- புரோபோலிஸ் கூடுதலாக தண்ணீரில் துவைக்க: புரோபோலிஸின் டீஸ்பூன் ஒன்றுக்கு அரை கண்ணாடி தண்ணீரை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
- செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட், எல்டர்பெர்ரி மற்றும் ஸ்ட்ராபெர்ரிகளில் இருந்து மூலிகைகள் கலவையை கொதிக்கும் நீரில் ஒரு கிளாஸ் கொண்டு ஊற்றவும், அது ஒரு மணி நேரம் காய்ச்சட்டும், அதன் பிறகு கலவையை நன்கு வடிகட்டிய வேண்டும். இதன் விளைவாக உட்செலுத்துதல் நாள் முழுவதும் கழுவுவதற்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது. அடுத்த நாள், அதே செய்முறையின் படி ஒரு புதிய கலவை தயாரிக்கப்படுகிறது.
- ஒரு நாளைக்கு பல முறை சிறிய அளவில் தேனை மெதுவாக கரைக்கவும். தேன் என்பது இயற்கை குணப்படுத்துபவர்மற்றும் தனித்துவமான பண்புகள் உள்ளன. இந்த வகையான தடுப்பு குழந்தைகளுக்கு ஏற்றது, ஏனெனில் இது ஒரு சுவையான சிகிச்சையாகும். இருப்பினும், தேனுடன் சிகிச்சையானது நீண்ட காலத்திற்கு வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது என்பது கவனிக்கத்தக்கது; நீங்கள் விரைவான முடிவை எதிர்பார்க்கக்கூடாது.
வழக்கமாக பயன்படுத்துதல் நாட்டுப்புற வைத்தியம்ஈறு வீக்கத்திற்கு எதிரான போராட்டமாக இருந்தாலும், பல் உணர்திறனுடன் தொடர்புடைய அசௌகரியத்தை நீங்கள் விரைவில் மறந்துவிடுவீர்கள்.
ஈறு வீக்கத்தைத் தடுப்பதற்கான வழிகள்
பல் உணர்திறனைக் குறைப்பதற்கான தடுப்பு நடவடிக்கையாக, தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது அதிகரித்த வைட்டமின் சி உள்ளடக்கத்துடன், ஃபோலிக் அமிலம்மற்றும் துத்தநாகம். இது கீரைகளாக இருக்கலாம் (வெந்தயம், வோக்கோசு, பச்சை வெங்காயம்), காலிஃபிளவர்மற்றும் தக்காளி.
வாய்வழி குழியின் மென்மையான திசுக்களின் தளர்வான ஈறுகள் மற்றும் இரத்தப்போக்கு நோயாளிக்கு வாய்ப்புகள் இருந்தால் புகைபிடிப்பதும் முரணாக உள்ளது. நீங்கள் புகைபிடிப்பதை நிறுத்த முடியாவிட்டால், ஒவ்வொரு புகைபிடித்த பிறகும் உங்கள் வாயை துவைக்க வேண்டும். மூலிகை காபி தண்ணீர்காலெண்டுலா அல்லது கெமோமில் போன்ற அழற்சி எதிர்ப்பு மூலிகைகளிலிருந்து.
உப்பு கலவையுடன் மசாஜ் செய்யவும்மிகவும் பயனுள்ளதாகவும். கலவையை தயார் செய்ய, 3 பாகங்கள் நன்றாக தரையில் கடல் உப்பு மற்றும் ஒரு பகுதி ஆலிவ் எண்ணெய் எடுத்து. இதன் விளைவாக வரும் பொருளை குளிர்சாதன பெட்டியில் சேமித்து வாரத்திற்கு இரண்டு அல்லது மூன்று முறை மசாஜ் செய்யலாம்.
பல் துலக்கும்போது, உங்கள் நாக்கை துலக்க மறக்காதீர்கள், அதன் மேற்பரப்பில் பாக்டீரியா பிளேக் உருவாகிறது.
புன்னகை! ஒரு புன்னகை உருவாகிறது ஒளி மசாஜ்நல்ல விளைவு மற்றும் நல்ல மனநிலையை ஊக்குவிக்கிறது.
வீட்டில் பல் உணர்திறனை எவ்வாறு அகற்றுவது என்று பலர் அடிக்கடி ஆச்சரியப்படுகிறார்கள். விரும்பத்தகாத உணர்வுகள்சூடான அல்லது குளிர்ந்த பானங்கள், புளிப்பு பழங்கள் மற்றும் இனிப்புகளை குடிக்கும் போது வாய்வழி குழியில் ஏற்படும் பிரச்சனைகள், சாப்பிடும் மகிழ்ச்சியில் தலையிடுகின்றன.
உலக மக்கள்தொகையில் சுமார் 40% பேர் இந்த சிக்கலை எதிர்கொள்கின்றனர், ஆனால் எல்லோரும் பல் எரிச்சலை சமாளிக்க மருத்துவரிடம் திரும்ப மாட்டார்கள். இதற்கிடையில், ஒரு தகுதி வாய்ந்த நிபுணர் மட்டுமே அதிகப்படியான உணர்திறன் காரணத்தை துல்லியமாக தீர்மானிக்க முடியும் மற்றும் இந்த சிக்கலை எவ்வாறு நடத்துவது என்ற கேள்விக்கு பதிலளிக்க முடியும்.
மட்டுமே செய்யக்கூடிய நடைமுறைகளுக்கு கூடுதலாக மருத்துவ நிறுவனம், பல் உணர்திறனைக் குறைக்க வீட்டு வழிகளும் உள்ளன.
பல் மருத்துவர்கள் அதிகப்படியான உணர்திறன் ஹைபரெஸ்தீசியா என்று அழைக்கிறார்கள். டென்டினின் கடினமான பல் திசு வெளிப்படும் போது இது பெரும்பாலும் நிகழ்கிறது, இது ஈறுகள் பின்வாங்குதல் அல்லது பல் உறை - எனாமல் மெலிந்து போவதன் விளைவாகும். கடினமான பல் திசு வெளிப்படும் போது, அது வெளிப்புற எரிச்சலிலிருந்து பாதுகாப்பற்றதாக மாறும், அவை அதை பாதிக்கத் தொடங்குகின்றன, இது குறுகிய கால வலிக்கு வழிவகுக்கிறது.
நீங்கள் தவறாக பல் துலக்கினால் மற்றும் கடினமான முட்கள் கொண்ட பல் துலக்குதல்களைப் பயன்படுத்தினால், நிச்சயமாக உங்கள் பற்சிப்பி சேதமடையும். உங்களுக்கு ஹைபரெஸ்டீசியா இருந்தால், உங்கள் பல் துலக்க மென்மையான டூத் பிரஷ்களைப் பயன்படுத்தவும். ஆக்கிரமிப்பு இரசாயனங்களைப் பயன்படுத்தி ப்ளீச்சிங் செய்த பிறகு பற்சிப்பி அழிக்கப்படலாம். எனவே, மென்மையான அல்ட்ராசவுண்ட் முறையைப் பயன்படுத்தி இந்த நடைமுறையைச் செய்வது நல்லது.
குடிக்கும்போது அல்லது சாப்பிடும்போது விரும்பத்தகாத வலியை உணர்ந்தால் மருத்துவரைப் பார்ப்பது ஏன் மிகவும் முக்கியம்? விஷயம் என்னவென்றால், பற்களின் அதிகரித்த உணர்திறன் மற்றவற்றால் ஏற்படலாம் தீவிர நோய்கள், எடுத்துக்காட்டாக, பீரியண்டோன்டிடிஸ் அல்லது கேரிஸ். இந்த வழக்கில், ஒரு பல் மருத்துவர் மட்டுமே அடிப்படை நோயைக் குணப்படுத்திய பிறகு அதை அகற்ற உதவுவார்.
அதிகரித்த பல் உணர்திறன் ஏன் ஏற்படுகிறது என்பதை வீடியோ காட்டுகிறது:
சிகிச்சையை எங்கு தொடங்குவது
உங்கள் மருத்துவர் உங்கள் வாயை பரிசோதித்து, வெளிப்படும் டென்டினைக் கண்டால், அவர் உங்களுக்கு பிரச்சனையை சமாளிக்க உதவுவார். நீங்கள் பல்மருத்துவரின் அலுவலகத்தில் பல் உணர்திறன் சிகிச்சையைத் தொடங்க வேண்டும். பல் மருத்துவத்தில் பல உள்ளன தொழில்முறை வழிகள்ஹைபரெஸ்தீசியாவிலிருந்து இரட்சிப்பு, இதன் சாராம்சம் பற்சிப்பியைப் பாதுகாத்து ஆரோக்கியமாக மாற்றும் சிறப்பு கலவைகளுடன் பற்களை பூசுவதாகும். மிகவும் பொதுவான நடைமுறைகள் இங்கே:
- டென்டின் வெளிப்படும் பகுதிகள் மூடப்பட்டிருக்கும் புளோரைடு வார்னிஷ், இது பாதுகாப்பை உருவாக்குகிறது கடினமான திசுவெளிப்புற எரிச்சலிலிருந்து.
- வெளிப்படும் பல் மேற்பரப்பை மூடுவதற்கு ஒரு சிறப்பு கலப்பு பொருள் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
- வாய்க்காப்பு ஃவுளூரைடு கொண்ட ஜெல் மூலம் நிரப்பப்பட்டுள்ளது. சுமார் 5 நிமிடங்களுக்கு உங்கள் வாயில் வாய்க் காவலை வைத்திருக்க வேண்டும், அந்த நேரத்தில் ஃவுளூரைடு உங்கள் பற்களை ஊறவைத்து அவற்றை வலுப்படுத்தும்.
ஃவுளூரைடு சிகிச்சையின் ஒரு முக்கிய பகுதியாகும்
ஒரு நிபுணரால் செய்யப்படும் இந்த நடைமுறைகள், ஹைபரெஸ்டீசியாவை முழுமையாகக் குறைக்கின்றன, ஆனால் அதைத் தடுக்க, நீங்கள் வாய்வழி குழியின் நிலையை தொடர்ந்து கண்காணிக்க வேண்டும். எனவே, உங்கள் பல் மருத்துவர் வீட்டில் பற்களின் உணர்திறனைக் குறைக்கும் எளிய வழிமுறைகளை பரிந்துரைப்பார். நாங்கள் மருத்துவ துவைக்க, ஜெல் மற்றும் பேஸ்ட்கள், சிறப்பு படங்கள் மற்றும் பாரம்பரிய மருத்துவம் பற்றி பேசுகிறோம்.
மருத்துவ பேஸ்ட்கள்
அவரிடம் திரும்பும் ஒவ்வொரு நபரும் பல்மருத்துவரின் அலுவலகத்தில் பற்களின் உணர்திறனைக் குறைக்க விரும்ப மாட்டார்கள் என்பதால், பல் பிரச்சனையைத் தீர்ப்பதற்கான எளிய நடவடிக்கை வாங்குவதாகும். மருத்துவ பேஸ்ட்கள். அவற்றில் அதிக அளவு கால்சியம், ஃவுளூரின் மற்றும் பொட்டாசியம் உள்ளது. வழக்கமான வாய்வழி மற்றும் பல் பராமரிப்பு பொருட்கள் போலல்லாமல், இவை குறிப்பாக உணர்திறன் ஈறுகள் மற்றும் பற்களுக்காக வடிவமைக்கப்பட்டவை. எடுத்துக்காட்டாக, அவற்றில் உள்ள பொட்டாசியம் குளோரைடு, நரம்பு முடிவுகளை வெளிப்புற எரிச்சல்களுக்கு எளிதில் பாதிக்காது, மேலும் சோடியம் ஃவுளூரைடு பல் பற்சிப்பியை மீட்டெடுக்க பற்பசைகளில் சேர்க்கப்படுகிறது.
அதிகப்படியான உணர்திறனுக்கு எதிரான போராட்டத்தில் மிகவும் பயனுள்ள பேஸ்ட்கள் சென்சோடைன் எஃப், லாகாலட் எக்ஸ்ட்ரா சென்சிடிவ், பிளெண்டேம்ட் ப்ரோ-எக்ஸ்பர்ட், சில்கா கம்ப்ளீட் சென்சிடிவ். போலியாக இயங்கும் அபாயம் இருப்பதால், அவற்றை மருந்தகங்களில் வாங்குவது நல்லது.
Sensodyne F LACALUT கூடுதல் உணர்திறன் கலப்பு-ஒரு-மெட் சார்பு நிபுணர் சில்கா முழுமையான உணர்திறன்
ஒக்ஸானா ஷிய்கா
பல்-சிகிச்சையாளர்
சிகிச்சை பசைகள் 4-5 வாரங்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு 2 முறை பயன்படுத்தப்பட வேண்டும், உணவு குப்பைகளின் பற்களை சுத்தப்படுத்தும் வழக்கமான தயாரிப்புகளுடன் அவற்றை மாற்றவும். வெண்மையாக்கும் பேஸ்ட் மட்டுமே தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது, ஏனெனில் இது பற்சிப்பியை மெல்லியதாக மாற்றும் மற்றும் அதன் ஒருமைப்பாட்டை சேதப்படுத்தும், இது பல் உணர்திறனை அதிகரிக்க வழிவகுக்கும்.
சிறப்பு பற்பசைகளுக்கு ஒரு குறைபாடு உள்ளது: அவற்றின் கலவை மென்மையானது என்பதால், அது ஆக்கிரமிப்பு சிராய்ப்பு துகள்களைக் கொண்டிருக்கவில்லை, மேலும் இந்த மருத்துவ பொருட்கள் பற்சிப்பி மேற்பரப்பில் இருந்து பிளேக் மற்றும் பிற பற்பசைகளை அகற்றாது.
ஜெல், களிம்புகள் மற்றும் பல் படம்
உங்களிடம் உணர்திறன் வாய்ந்த பற்கள் இருந்தால், களிம்புகள், ஜெல்கள் மற்றும் பல் படம் போன்ற தயாரிப்புகள் ஹைபரெஸ்டீசியாவை அகற்ற உதவும்.
அமிலங்கள் பல் பற்சிப்பியை அழிப்பதைத் தடுக்க, நீங்கள் வீட்டில் GS பல் மியூஸ் களிம்பு பயன்படுத்தலாம். இது பற்களின் மேற்பரப்பில் ஒரு மெல்லிய அடுக்கில் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும் சிறிய பஞ்சு உருண்டைகாலை மற்றும் மாலை தாமதமாக. செயல்முறைக்குப் பிறகு, 30 நிமிடங்கள் குடிக்கவோ சாப்பிடவோ பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. பற்பசை போன்ற களிம்பு, பாஸ்பரஸ் மற்றும் கால்சியம் நிறைய கொண்டுள்ளது. இந்த உறுப்புகளின் இருப்புக்கு நன்றி, மருந்து பற்களில் ஒரு பாதுகாப்பு படத்தை உருவாக்குகிறது, இது அமிலங்களுக்கு ஒரு தடையாக உள்ளது, மேலும் வெளிப்படும் டென்டின் சேனல்களை மூடுகிறது. ஹைபரெஸ்டீசியாவின் விரும்பத்தகாத அறிகுறிகள் மிக விரைவாக மறைந்துவிடும்.
குளிர், அமிலம் மற்றும் சூடான பானங்களுக்கு அதிக அளவு உணர்திறனைக் குறைக்கும் ஒரு நல்ல தீர்வு Fluocal gel ஆகும். இது மிகவும் பயனுள்ள தீர்வாகும், இது வருடத்திற்கு இரண்டு முறை மட்டுமே பயன்படுத்தப்பட வேண்டும். ஜெல் வெளிப்புற எரிச்சல் மற்றும் பூச்சிகளை எதிர்க்கும் பற்சிப்பியின் மேற்பரப்பில் ஒரு கனிம அடுக்கை உருவாக்கும் திறன் கொண்டது. பிரச்சனைக்கு சிகிச்சையளிக்க, மருந்து ஒரு பருத்தி துணியால் பயன்படுத்தப்படுகிறது, இது சிகிச்சைக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது சுத்தமான பற்கள். இந்த வழக்கில், ஜெல் உங்கள் ஈறுகளில் வராமல் பார்த்துக் கொள்ள வேண்டும். 4 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, நீங்கள் மீதமுள்ள மருந்தை மடுவில் துப்ப வேண்டும் மற்றும் 1 மணி நேரம் சாப்பிட வேண்டாம்.
ஃப்ளூக்கல்
பிரசிடென்ட் சென்சிடிவ் பிளஸ் ஜெல் ஹைபரெஸ்தீசியாவையும் குணப்படுத்தும். அதே பெயரின் பற்பசையுடன் இணைந்து செயல்படுவதால், வெளிப்புற எரிச்சல்களுக்கு டென்டின் உணர்திறன் சிக்கலை இது சரியாக தீர்க்கிறது. பேஸ்டுடன் பல் துலக்கிய பிறகு, அவற்றின் மீது தயாரிப்பின் ஒரு அடுக்கைப் பயன்படுத்துங்கள், வேர் பகுதிக்கு கவனம் செலுத்துங்கள். ஒரு மாதத்திற்கு ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை இதைச் செய்யுங்கள், விரைவில் நீங்கள் அசௌகரியத்தை மறந்துவிடுவீர்கள்.
பிரசிடென்ட் சென்சிடிவ்
டிப்ளென் டென்டா எஃப் என்ற பல் படலைப் பயன்படுத்தி வீட்டிலேயே சிகிச்சையை மேற்கொள்ளலாம். இந்த இரண்டு அடுக்கு தயாரிப்பு பிரச்சனை மீண்டும் வருவதைத் தடுக்கலாம். முதலில் வெளிப்புற அடுக்குபடம் உணவு அமிலங்களிலிருந்து பற்களைப் பாதுகாக்கிறது, இரண்டாவது, ஒட்டும் படம், அவற்றை ஃவுளூரைடுடன் நிரப்புகிறது. படம் பிசின் பக்கத்துடன் பற்கள் இணைக்கப்பட்டு 7-8 மணி நேரம் விட்டு, பின்னர் நீக்கப்பட்டது. ஃவுளூரைடு சேர்மங்களுக்கு நீண்டகால வெளிப்பாடு காரணமாக, பற்சிப்பி அடர்த்தியாகிறது.
திரைப்படம் டிப்ளென் டென்டா எஃப்
கழுவுதல் மற்றும் உட்செலுத்துதல்
மருந்தகங்களில் நீங்கள் தீர்வுகளின் பாட்டில்களை வாங்கலாம் மற்றும் கோல்கேட் பிளாக்ஸ், டெசென்சின் பிளஸ், பரோடோன்டோல் பிஆர்ஓஎஃப் ஆகியவற்றைக் கழுவலாம், இது சூடான மற்றும் எரிச்சலைக் குறைக்கும். குளிர் உணவுமற்றும் பானங்கள். இந்த தயாரிப்புகளில் சேர்க்கப்பட்டுள்ள பொருட்கள் பற்சிப்பியை வலுப்படுத்துகின்றன, ஈறுகளின் வீக்கத்தை நீக்குகின்றன, மேலும் பற்களில் பிளேக்கின் தோற்றத்தை பாதிக்கும் பாக்டீரியாக்களை அழிக்கின்றன. சாப்பிட்ட பிறகு அல்லது பற்பசையுடன் பல் துலக்கிய பிறகு, உங்கள் வாயை கரைசல்கள் மற்றும் கழுவுதல் மூலம் துவைக்கவும், இது உங்கள் பற்களை மட்டுமல்ல, உங்கள் ஈறுகளையும் மேம்படுத்தும்.
Colgate Plax Desensin Parodontol PROF
உங்களிடம் ஜெல் அல்லது களிம்புகள் இல்லை, ஆனால் உங்களுக்கு உணர்திறன் வாய்ந்த பற்கள் உள்ளன. இந்த வழக்கில் நீங்கள் வீட்டில் என்ன செய்ய முடியும்? மருத்துவ தாவரங்கள் மீட்புக்கு வரும். மூலிகைகளிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் உட்செலுத்துதல் மற்றும் decoctions குளிர் மற்றும் சூடான டென்டினின் அதிகரித்த உணர்திறனை அகற்ற உதவுகிறது.
ஒக்ஸானா ஷிய்கா
பல்-சிகிச்சையாளர்
மிகவும் பிரபலமான மூலிகைகள் மத்தியில் கெமோமில் மற்றும் எலுமிச்சை தைலம் உள்ளன. அவை கிருமி நாசினிகளாகக் கருதப்படுகின்றன மற்றும் உண்ணும் வலியைக் குறைக்கின்றன. உட்செலுத்துதல் தயாரிக்க உங்களுக்கு 1 டீஸ்பூன் தேவைப்படும். எல். இந்த தாவரங்களின் பூக்கள் மற்றும் 1 கிளாஸ் கொதிக்கும் நீர். புல் வெள்ளத்தில் மூழ்கி வருகிறது வெந்நீர்மற்றும் 30 நிமிடங்கள் விட்டு விடுங்கள். பின்னர் சாப்பிட்ட பிறகு சூடான உட்செலுத்தலுடன் வாயை துவைக்கவும்.
நீங்கள் ஒரு கிராமப்புறத்தில் வசிக்கிறீர்கள் என்றால், நீங்கள் பர்டாக் புல் பற்றி நன்கு அறிந்திருக்கலாம். அதனுடன் ஹைபரெஸ்டீசியாவை எவ்வாறு நடத்துவது? ஒரு உட்செலுத்துதல் கூட burdock இருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது. 1 டீஸ்பூன் ஊற்றவும். எல். உலர் மூலிகைகள் 200 மிலி சூடான தண்ணீர் மற்றும் 2-3 நிமிடங்கள் கொதிக்க. அதே வழியில், நீங்கள் ஓக் பட்டை இருந்து ஒரு உட்செலுத்துதல் செய்ய முடியும், ஆனால் அது நீண்ட கொதிக்க வேண்டும் - 5-6 நிமிடங்கள். மருந்துகள் 1 மணிநேரம் உட்செலுத்தப்பட்ட பிறகு, ஒவ்வொரு உணவிற்கும் பிறகு அவை மவுத்வாஷ்களாகப் பயன்படுத்தப்படலாம். வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட இந்த உட்செலுத்துதல் பற்சிப்பி மற்றும் ஈறுகளை வலுப்படுத்தும் மற்றும் வலியைக் குறைக்கும்.
அவை அமைதிப்படுத்தும் பண்புகளையும் கொண்டுள்ளன அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள். உதாரணமாக, ஒரு கிளாஸ் வெதுவெதுப்பான நீரில் சில துளிகள் தேயிலை மர எண்ணெயைச் சேர்த்து நன்கு கிளறலாம். மணிக்கு கடுமையான வலிபற்கள், நீங்கள் இந்த எண்ணெயின் செறிவை அதிகரிக்கலாம்: 5 சொட்டுகளை எடுத்து, அதே எண்ணிக்கையிலான சொட்டுகளை அவற்றில் சேர்க்கவும் யூகலிப்டஸ் எண்ணெய். நீங்கள் எல்லாவற்றையும் 100 மில்லி திரவத்தில் கரைத்து, உங்கள் வாயை ஒரு நாளைக்கு பல முறை துவைக்க வேண்டும். அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் பிளேக்கிலிருந்து விடுபடவும் உங்கள் சுவாசத்தை புத்துணர்ச்சியடையச் செய்யவும் உதவும்.
கிடைக்கக்கூடிய மருந்துகளைப் பயன்படுத்தி பல் உணர்திறனை எவ்வாறு குறைப்பது என்பதை அறிந்தால், உங்கள் சொந்த வீட்டை விட்டு வெளியேறாமல் உங்கள் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தலாம். மூலிகைகள், பேஸ்ட்கள் மற்றும் களிம்புகள் உங்கள் வாய்வழி குழியின் நிலையை மேம்படுத்தலாம் மற்றும் எரிச்சல் மற்றும் வலியைப் போக்கலாம், ஆனால் ஹைபரெஸ்டீசியாவின் பிரச்சனை டென்டினின் நிலையுடன் தொடர்புடையதாக இருந்தால் மட்டுமே.
மிகவும் தீவிரமான காரணங்களுக்காக பற்கள் உங்களைத் தொந்தரவு செய்யலாம், அதை நீங்களே அகற்ற முடியாது. அசௌகரியத்தின் முதல் அறிகுறியில் பல் மருத்துவரிடம் செல்ல சோம்பேறியாக இருக்காதீர்கள். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, ஒரு மருத்துவர் மட்டுமே உங்களுக்கு சரியான நோயறிதலைத் தருவார் மற்றும் சிகிச்சை முறைகளை பரிந்துரைப்பார், அவற்றில் சிலவற்றை நீங்கள் வீட்டிலேயே மேற்கொள்ளலாம்.
மருத்துவத்தில் பற்களின் அதிக உணர்திறன் என்று அழைக்கப்படும் ஹைபரெஸ்தீசியா அவ்வாறு இல்லை ஒரு அரிய நிகழ்வு: இது சுமார் 40% மக்களை பாதிக்கிறது. உங்கள் பற்கள், பல் துலக்குதலைத் தவிர, கிட்டத்தட்ட எல்லாவற்றிலும் எரிச்சலடைந்தால்: புளிப்பு, இனிப்பு, உப்பு, குளிர் காற்று மற்றும் சூடான பானங்கள், மற்றும் உண்மையில் உடனடியாக ஒரு கூர்மையான பல்வலி- இது குறிக்கிறது அதிக உணர்திறன்பல் பற்சிப்பி.
ஆனால் நீங்கள் தொடர்ந்து எல்லாவற்றையும் மறுக்க முடியாது மற்றும் சூடான, புளிப்பில்லாத தானியங்களை மட்டுமே சாப்பிட முடியாது, எனவே பிரச்சனை எப்படியாவது தீர்க்கப்பட வேண்டும். இதை நானே செய்யலாமா, அப்படியானால், எப்படி?
இந்த கேள்விக்கு பதிலளிக்கும் முன், நீங்கள் பல்லின் கட்டமைப்பை புரிந்து கொள்ள வேண்டும். மேலே அது பற்சிப்பியால் மூடப்பட்டிருக்கும், அதன் கீழ் எலும்பைப் போன்ற திசு (டென்டின்) உள்ளது, அதன் உள்ளே திரவம் கொண்ட மெல்லிய குழாய்கள் உள்ளன.
இந்த நூல்கள் பற்சிப்பியை இணைக்கும் ஒரு வகையான அமைப்பை உருவாக்குகின்றன நரம்பு செல்கள்பல்லின் கூழில் அமைந்துள்ளது. பல் குழாய்களின் உள்ளே, திரவத்துடன் கூடுதலாக, நரம்பு முனைகள் உள்ளன, அவை ஒரு வலி எதிர்வினை கொடுக்கஅனைத்து வகையான எரிச்சலூட்டும் பொருட்களுக்கும்: இனிப்புகள், குளிர் மற்றும் புளிப்பு பானங்கள், கடினமான பல் துலக்குதல் போன்றவை.
பல் உணர்திறன் காரணமாக இருக்கலாம் பல்வேறு காரணங்களுக்காக. ஹைபரெஸ்டீசியா உடனடி சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது, இல்லையெனில் உள்ளது அதிக ஆபத்துபிற வாய்வழி நோய்களின் வளர்ச்சி.
ஹைபரெஸ்டீசியாவின் காரணங்கள் பின்வருவனவாக இருக்கலாம்:
- டென்டின் அல்லது பற்சிப்பி மெலிதல்;
- நரம்பு செயல்முறைகளின் ஒருமைப்பாட்டை மீறுதல்;
- அரிப்பு;
- பற்களுக்கு இயந்திர சேதம்.
பெரும்பாலும் ஹைபரெஸ்டீசியாவின் வளர்ச்சி ஏற்படுகிறது பல் நோய்களின் பின்னணிக்கு எதிராககேரியஸ் மற்றும் கேரியஸ் அல்லாத தோற்றம், அத்துடன் இயந்திர காயங்கள்மற்றும் பீரியண்டல் நோய்க்குறியியல்.
பல் சிதைவு காரணமாக ஹைபரெஸ்டீசியா
கேரியஸ் அல்லாத புண்கள் பின்வரும் வகைகளாகும்:
வீட்டில் அல்லது பல்மருத்துவரின் அலுவலகத்தில் பற்சிப்பி வெண்மையாக்குதல், தொழில்ரீதியாக மேற்கொள்ளப்படாமல், இழப்புக்கு வழிவகுக்கும். முக்கியமான சுவடு கூறுகள்பற்சிப்பி இருந்து, இது டென்டினின் அதிகரித்த ஊடுருவல் மற்றும் உணர்திறனை ஏற்படுத்துகிறது.
மேலும் இதில் சேர்க்கப்பட்டால் பிறவி பலவீனம்கடினமான பல் திசுக்கள், மிக விரைவில் நீங்கள் பற்களின் அதிக உணர்திறன் போன்ற பிரச்சனையை சந்திக்க நேரிடும்.
வாய்வழி குழியின் தொழில்முறை சுத்தம் ஒரு உயர் தகுதி வாய்ந்த நிபுணரால் மட்டுமே செய்யப்பட வேண்டும், ஏனெனில் பற்களின் உணர்திறன் அதிகரிப்பு ஏற்படலாம் ஒரு பல் மருத்துவரின் தொழில்சார்ந்த செயல்கள்.
பல் கருவிகளைப் பயன்படுத்தும் போது பற்சிப்பி அடுக்கின் ஒருமைப்பாட்டை மீறுவது, கழுத்து பகுதியில் பற்களை மெருகூட்டும்போது அதிகப்படியான முயற்சிகள் ஆகியவை பல் திசுக்களின் கட்டமைப்பின் அதிகரித்த உணர்திறன் மற்றும் அழிவுக்கு பங்களிக்கின்றன.
கேரியஸ் பல் புண்கள் தாங்களாகவே ஹைபரெஸ்தீசியாவை ஏற்படுத்தாது. கேரிஸுடன், தாதுக்களின் இழப்பால் ஏற்படும் பல் உணர்திறன் அதிகரிப்புடன் வலி தொடர்புடையது அல்ல.
இயற்கை வலி நோய்க்குறிஇந்த வழக்கில் படிப்படியாக தீர்மானிக்கப்படுகிறது பற்சிப்பி அடுக்கின் அழிவுகரியோஜெனிக் நுண்ணுயிரிகள். இருப்பினும், பொறித்தல் விதிகள் மற்றும் சாக்கெட் நிரப்புதல் நுட்பங்களை மீறுவது வெளிப்புற தூண்டுதல்களுக்கு பல்லின் அதிகரித்த எதிர்வினையைத் தூண்டும்.
பல் திசுக்களில் தோன்றும் பல்வேறு சேதங்களால் ஹைபரெஸ்டீசியாவும் ஏற்படுகிறது காயத்தின் விளைவாக: விரிசல், பிளவுகள், சில்லுகள் மற்றும் கிரீடத்தின் துண்டுகளின் முறிவுகள்.
உங்கள் பற்கள் உணர்திறன் அடைந்தால் என்ன செய்வது: வீட்டு சிகிச்சைகள்
பயன்படுத்துவதன் மூலம் பல் உணர்திறனைக் குறைக்கலாம் மருத்துவ கையாளுதல்கள்அல்லது பாரம்பரிய மருத்துவத்தைப் பயன்படுத்தி வீட்டில் சுயாதீனமாக.
பொதுவான கெமோமில், எந்த மருந்தகத்திலும் வாங்க முடியும், வலுவான ஆண்டிமைக்ரோபியல் மற்றும் இனிமையான பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. மூலிகையை கொதிக்கும் நீரில் காய்ச்சி சிறிது நேரம் விட்டு விடுங்கள். செயல்முறை செய்ய, உங்களுக்கு 1 சாக்கெட் தேவைப்படும்.
ஓக் பட்டை. இருக்கிறது ஒரு சிறந்த மருந்துபல் உணர்திறனை குறைக்க. நீங்கள் 2 டீஸ்பூன் எடுக்க வேண்டும். எல். ஓக் பட்டை, கொதிக்கும் நீரை ஊற்றி, தண்ணீரின் அளவு பாதியாக குறைக்கப்படும் வரை குறைந்த வெப்பத்தில் இளங்கொதிவாக்கவும். இதன் விளைவாக ஒரு தடிமனான மற்றும் பணக்கார காபி தண்ணீரை ஹைபரெஸ்டீசியா சிகிச்சைக்கு பயன்படுத்தலாம்.
இந்த decoctions பயன்படுத்தப்படுகிறது வாய் துவைக்க. வாய்வழி சுகாதார நடைமுறைகளுக்குப் பிறகு அவை உடனடியாகப் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும், ஒரு நாளைக்கு 2 முறை: காலை மற்றும் மாலை. சிறிது நேரம் கழித்து, உங்கள் பற்களின் உணர்திறன் குறைந்துவிட்டதாக நீங்கள் உணருவீர்கள், மேலும் அவை வலுவாகிவிட்டன.
பாம்பு ஹைலேண்டர். இந்த தாவரத்தை அடிப்படையாகக் கொண்ட ஒரு காபி தண்ணீர் வலியிலிருந்து விடுபட உதவுகிறது மற்றும் துர்நாற்றத்தை அகற்ற உதவுகிறது. இதை செய்ய நீங்கள் 5 கிராம் எடுக்க வேண்டும். நறுக்கப்பட்ட knotweed ரூட் மற்றும் கொதிக்கும் நீர் ஒரு கண்ணாடி ஊற்ற, 15 நிமிடங்கள் விட்டு.
மெலிசா மற்றும் கெமோமில். உலர்ந்த மூலிகைகள் சேகரிப்பை ஒரு தெர்மோஸில் வைத்து ஊற்றவும் கொதித்த நீர், 1 மணி நேரம் விடவும். பல் துலக்கிய பிறகு துவைக்க பயன்படுத்தலாம்.
கத்திரிக்காய் தலாம் காபி தண்ணீர்பல் பற்சிப்பி வலுப்படுத்த உதவும். புதிதாக உரிக்கப்படும் பழத்தோலை எடுத்து, கொதிக்கும் நீரில் காய்ச்சவும், இருண்ட இடத்தில் விடவும் அவசியம்.
எள் எண்ணெய்அதன் தோற்றத்தின் தன்மையைப் பொருட்படுத்தாமல், வலியிலிருந்து உங்களை விடுவிக்கும். இந்த தயாரிப்பின் சில துளிகள் ஒரு துணி துணியில் பயன்படுத்தப்பட்டு நோயுற்ற பல்லில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
பல் உணர்திறனைக் குறைக்க, நீங்கள் பின்வரும் உதவிக்குறிப்புகளைப் பயன்படுத்தலாம்:
மேலும், இயற்கையாகவே, எந்தவொரு குணப்படுத்தும் சிகிச்சையும், பல் உணர்திறனைக் குறைப்பதே இதன் நோக்கம், தடுப்பு நடவடிக்கைகளின் பயன்பாட்டை அவசியமாகக் கொண்டுள்ளது.
ஹைபரெஸ்டீசியா தடுப்பு
ஹைபரெஸ்டீசியாவின் வளர்ச்சியைத் தடுப்பது பெரும்பாலும் நபரின் அமைப்பு மற்றும் பல் ஆரோக்கியத்தை பராமரிப்பதற்கான அவரது விருப்பத்தால் தீர்மானிக்கப்படுகிறது. பரிந்துரைக்கப்படவில்லை அடிக்கடி பயன்படுத்துதல்வெண்மையாக்கும் பற்பசை, அது தீங்கு விளைவிக்கும் இரசாயன பொருட்கள்பல் ஷெல்லை எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது மற்றும் அதன் மெல்லிய தன்மையை ஏற்படுத்துகிறது.
வாய்வழி சுகாதாரத்தை செய்ய, நீங்கள் ஃவுளூரைடு கொண்ட பேஸ்ட்டைப் பயன்படுத்த வேண்டும். நீங்களும் பயன்படுத்தலாம் சிறப்பு கழுவுதல், குறிப்பாக கால்சியம் கொண்டவை. இருப்பினும், இந்த பற்பசைகளின் செயல்திறன் மிகவும் குறைவாக உள்ளது என்று சொல்ல வேண்டும் தொழில்முறை வழிமுறைகள், இது ஒரு பல் அலுவலகத்தில் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
ஹைபரெஸ்டீசியாவின் அறிகுறிகளில் இருந்து நிவாரணம் தேவைப்பட்டால் இது மிகவும் முக்கியமானது, மற்றும் முழு மீட்புஒரு பெரிய அளவிலான தாதுக்களை இழந்த பல் பற்சிப்பி பலவீனமடைகிறது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, பற்சிப்பி ஒரு மெல்லிய அடுக்கு பூச்சிகளின் வளர்ச்சிக்கு வழி திறக்கிறது.
அரை-தொழில்முறை மற்றும் மிகவும் பல வகைகள் உள்ளன பயனுள்ள வழிமுறைகள், இதில் வாங்கலாம் இலவச விற்பனை. பற்களை குறைந்த உணர்திறன் கொண்ட மருந்துகள்: எல்மெக்ஸ்-ஜெல்மற்றும் தாதுக்கள் நிறைந்த R.O.C.S. ஜெல். மருத்துவ கனிமங்கள். அவற்றுடன் வழங்கப்பட்ட வழிமுறைகளைப் படிப்பதன் மூலம் இந்த மருந்துகளின் பயன்பாட்டைப் பற்றி மேலும் அறியலாம்.
அமிலங்கள் போன்ற கடுமையான பொருட்களைக் கொண்ட உணவுகள் மற்றும் பானங்களை உட்கொள்வதைத் தவிர்க்கவும். வாய்வழி குழியில் அவற்றின் வழக்கமான தாக்கம் பல் பற்சிப்பியின் விரைவான மெல்லிய தன்மையை ஏற்படுத்தும், இது வலிக்கு வழிவகுக்கும்.
அது தகுதியானது அல்ல கடினமான உணவுகளை மெல்லுங்கள்மற்றும் பொருட்கள், உங்கள் பற்களின் ஆரோக்கியத்திற்கு ஆபத்து. கூடுதலாக, சில விதிகளைப் பின்பற்றுவது ஹைபரெஸ்டீசியாவின் வளர்ச்சியைத் தவிர்க்க உதவும்:
- பற்சிப்பியை வெண்மையாக்க எலுமிச்சை சாறு அல்லது சோடா அல்லது உப்பு கொண்டு துலக்குதல் போன்ற பல் திசுக்களை வெளிப்படுத்தும் ஆக்கிரமிப்பு முறைகளைப் பயன்படுத்த வேண்டாம்;
- தினசரி பற்றி மறக்க வேண்டாம் சுகாதார நடைமுறைகள்வாய்வழி குழி;
- ஃவுளூரைடு மற்றும் கால்சியம் கொண்ட அதிக உணவுகளை சாப்பிடுங்கள், இது ஹைபரெஸ்டீசியாவின் அபாயத்தைக் குறைக்க உதவும்;
- பல் துலக்க, உயர்தர பற்பசையை மட்டுமே பயன்படுத்தவும் பல் துலக்குதல், இது தளர்வான இழைகள் தோன்றும் போது மாற்றப்பட வேண்டும்;
- அமிலம் கொண்ட உணவை சாப்பிட்ட பிறகு, உங்கள் வாயை வெதுவெதுப்பான நீரில் துவைக்க மறக்காதீர்கள்;
- பரிசோதனைக்காக உங்கள் பல் மருத்துவரை தவறாமல் பார்வையிடவும்.
பற்களின் உணர்திறனைத் தடுப்பது அதை அகற்றுவதை விட மிகவும் எளிதானது.
பல் உணர்திறன் சிகிச்சைக்கான பல் முறைகள்
ஒரு டாக்டரைப் பார்வையிடுவது ஹைபரெஸ்டீசியா போன்ற ஒரு விரும்பத்தகாத நிகழ்விலிருந்து விடுபட உதவும். பல் அதிக உணர்திறனைத் தடுக்க பல் மருத்துவர்களுக்கு பலவிதமான வழிமுறைகள் மற்றும் முறைகள் உள்ளன:
தடுப்பு மற்றும் சிகிச்சைக்காக சாத்தியமான விளைவுகள்வாய்வழி குழியில் அசௌகரியத்தின் முதல் உணர்வில் மேம்பட்ட ஹைபரெஸ்டீசியா பரிந்துரைக்கப்படுகிறது ஒரு நிபுணரை தொடர்பு கொள்ளவும்.
பல் உணர்திறன் அதிகரிப்பதன் மூலம், வாய்வழி குழியின் மைக்ரோஃப்ளோரா மாறுகிறது, இது நோய்க்கிருமி பிளேக்கின் தோற்றத்திற்கும் கேரிஸின் வளர்ச்சிக்கும் வழிவகுக்கும், அதைத் தொடர்ந்து அதிகரித்த ஹைபரெஸ்டீசியா, ஹைப்பர் பிளாசியா அல்லது ஈறு மந்தநிலை, அத்துடன் பிறவற்றின் தோற்றம். நோய்கள்.
உணர்திறன் ஈறுகள்- உலகின் வயது வந்தோரில் 40% பேருக்குத் தெரிந்த பிரச்சனை. ஐஸ்கிரீம், சூடான பானங்கள், ஐஸ்-குளிர் காக்டெய்ல் அல்லது குளிர்ந்த காற்று வெடிப்புகள்: இவை அனைத்தும் அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்துகிறது மற்றும் வலியின் குறுகிய கால தாக்குதலை ஏற்படுத்துகிறது. இந்த நோயியலின் அதிகாரப்பூர்வ பெயர் ஹைபரெஸ்டீசியா. பெண்கள் ஈறு உணர்திறனுக்கு மிகவும் எளிதில் பாதிக்கப்படுகின்றனர்; 30 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு, ஹைபரெஸ்டீசியாவின் ஆபத்து அதிகரிக்கிறது. உணர்திறன் ஈறுகள்
பிரச்சனை பற்றி சுருக்கமாக
கடினமான பீரியண்டால்ட் திசுக்கள் பலவற்றிற்கு வெளிப்பட்டால் அதிக உணர்திறன் ஏற்படுகிறது எரிச்சலூட்டும் காரணிகள்(இயந்திர, இரசாயன, வெப்ப). வலியின் தாக்குதல் கூர்மையாகவும் எதிர்பாராத விதமாகவும் வருகிறது, மேலும் திடீரென்று அது நின்றுவிடும். ஹைபரெஸ்டீசியாவின் தோற்றத்தின் வழிமுறை பற்சிப்பி, டென்டின் மற்றும் கூழுடன் அவற்றின் தொடர்புகளின் பண்புகளின் அமைப்புடன் தொடர்புடையது. ஹைபரெஸ்டீசியாவின் முக்கிய ஆதாரங்கள் பற்சிப்பி-டென்டின் எல்லையின் வெளிப்பாடு அல்லது பற்சிப்பியின் மெல்லிய மற்றும் உலர்த்துதல் ஆகும்.
என்றால் பண்பு வலிபல் துலக்கும்போது அல்லது குளிர்ந்த காற்றை உள்ளிழுக்கும் போது தோன்றும் - இவை புறக்கணிக்கப்பட்ட நிலையின் அறிகுறிகள். இந்த வழக்கில், பற்சிப்பிக்கு சிறிய தொடுதல் கூட தூண்டுகிறது கடுமையான தாக்குதல்வலி.
ஈறு உணர்திறன் காரணங்கள்
அதிக உணர்திறன் வளர்ச்சிக்கு பல காரணங்கள் உள்ளன. மறைமுகமானவற்றில் இரத்தம் உறைதல், இல்லாமை போன்ற பிரச்சினைகள் உள்ளன பயனுள்ள பொருட்கள்மற்றும் உடலில் உள்ள வைட்டமின்கள், புகைபிடித்தல், பலவீனமடைந்தது நோய் எதிர்ப்பு அமைப்பு. இந்த நிலை வேறு பல காரணங்களையும் ஏற்படுத்துகிறது.
- கேரியஸ் வீக்கம். கேரியஸ் புண் ஈறுக்கு அருகில் அமைந்திருந்தால் உணர்திறன் தோன்றும். பற்சிப்பி தாதுக்களை இழக்கிறது, மேலும் அமில சூழல்களுக்கு வெளிப்படுவதற்கு எதிரான பாதுகாப்பு குறைகிறது.
- பெரிடோன்டல் நோய்கள். இந்த வழக்கில் உணர்திறன் ஈறுகள் பின்வாங்குவதன் விளைவாகும்.
- பல் பிழைகள். கேரியஸின் மோசமான நிரப்புதல் அல்லது சிகிச்சையானது பற்சிப்பியின் ஒருமைப்பாட்டை சேதப்படுத்துகிறது, மேலும் தவறாக நிறுவப்பட்ட கிரீடம் ஈறுகளில் பின்னடைவை ஏற்படுத்துகிறது. மற்ற காரணங்கள் - ப்ளீச்சிங் தொழில்நுட்பத்தின் மீறல், மோசமாக மேற்கொள்ளப்படுகிறது தொழில்முறை சுத்தம்(எனாமல் மெல்லியதாகிவிட்டது).
- பல அமைப்பு நோய்கள். இந்த பட்டியலில் ஹார்மோன் சமநிலையின்மை, இரைப்பைக் குழாயின் நோய்க்குறியியல், மனச்சோர்வு, பெண்களில் மாதவிடாய்.
- மோசமான சுகாதாரம். கடினமான முட்கள் கொண்ட தூரிகைகள், தவறான பயன்பாடுபல் ஃப்ளோஸ், அதிக சிராய்ப்பு பசைகள் மற்றும் ஜெல்களை அடிக்கடி பயன்படுத்துதல். இதன் விளைவாக, பற்சிப்பிக்கு இயந்திர சேதம் ஏற்படுகிறது, பிளவுகள் மற்றும் சில்லுகள் ஹைபரெஸ்டீசியாவின் தோற்றத்திற்கு பங்களிக்கின்றன. மேலும் வீட்டில் வெண்மையாக்குதல்பேக்கிங் சோடா பற்சிப்பியை அழித்து அதிக உணர்திறனை ஏற்படுத்துகிறது.
பெரிடோன்டல் நோய்கள்
சிகிச்சை தேவையா
உணர்திறன் ஒரு பொதுவான பிரச்சனை, ஆனால் அதை புறக்கணிக்க முடியாது. வலி ஏற்பட்டால், நிகழ்வின் காரணத்தை தீர்மானிக்க உங்கள் பல் மருத்துவரை நீங்கள் நிச்சயமாக தொடர்பு கொள்ள வேண்டும். அதிக ஈறு உணர்திறன் ஒரு அறிகுறியாக இருக்கலாம் நோயியல் வளரும்(ப்ரூக்ஸிசம், நோயியல் சிராய்ப்பு, பீரியண்டோன்டிடிஸ் அல்லது பீரியண்டால்ட் நோய்). ஹைபரெஸ்டீசியா வேர்களை வெளிப்படுத்தும் மற்றும் பற்களை தளர்த்தும் அபாயத்தையும் கொண்டுள்ளது. அத்தகைய நோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பது அவசியம்.
சிகிச்சைகள்
பரிசோதனைக்குப் பிறகு, பல் மருத்துவர் பொருத்தமான சிகிச்சையை பரிந்துரைக்கிறார்:
- சுகாதாரமான சுத்தம்;
- அமைப்புகளுடன் ஈறுகளின் வன்பொருள் சிகிச்சை " பல்வேறு"மற்றும்" திசையன்»;
- அழற்சி எதிர்ப்பு சிகிச்சை.
- உடற்பயிற்சி சிகிச்சை.
பிசியோதெரபியூடிக் சிகிச்சையில் மசாஜ், டார்சன்வாலைசேஷன் (மின்சாரத்தின் வெளிப்பாடு) ஆகியவை அடங்கும். வெவ்வேறு அதிர்வெண்கள்), வெற்றிட சிகிச்சை மற்றும் எலக்ட்ரோபோரேசிஸ். இதன் விளைவாக அதிகரித்த நிணநீர் மற்றும் இரத்த ஓட்டம், ஈறு திசுக்களின் ஊட்டச்சத்து மற்றும் அதிகரித்த தந்துகி அடர்த்தி.
அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவை வழங்க மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. பெரும்பாலும், வீக்கத்தைக் குறைக்கும், வீக்கத்தைக் குறைக்கும் மற்றும் ஆண்டிமைக்ரோபியல் விளைவைக் கொண்டிருக்கும் ஜெல்கள் பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. இது ஒரு ஜெல் ஹோலிசல், மெட்ரோகில் டென்டா, அசெப்டா, கமிஸ்டாட், சோல்கோசெரில், ஆக்டோவெஜின்.
நாள்பட்ட ஹைபரெஸ்டீசியாவிற்கு, நீங்கள் வழக்கமான கழுவுதல் நுரை மற்றும் mousses பயன்படுத்த வேண்டும். இந்த பொருட்கள் ஈறுகளில் ஒரு பாதுகாப்பு படத்தை உருவாக்குகின்றன; அவற்றைப் பயன்படுத்திய பிறகு, 30-40 நிமிடங்கள் சாப்பிட பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. மருந்து தயாரிப்புகளின் எடுத்துக்காட்டுகள்: Bifluoride 12, Fluocal-gel, Fluoride varnish, Remodent powder.
சாதன திசையன்
ஒரு பற்பசை தேர்வு
ஹைபரெஸ்டீசியா நோயாளிகளுக்கு பல் மருத்துவர்கள் சிறப்பு பேஸ்ட்களை பரிந்துரைக்கின்றனர். அவை படிப்புகளில் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும், பயன்பாட்டின் அதிர்வெண் உணர்திறன் அளவைப் பொறுத்தது. இத்தகைய பேஸ்ட்களில் சோடியம் பைகார்பனேட், பொட்டாசியம் மற்றும் சோடியம் கார்பனேட்டுகள் உள்ளன. அவற்றின் கலவையில் கால்சியம், துத்தநாகம், ஃவுளூரின், பாஸ்பரஸ், என்சைம்கள் மற்றும் உயிரியல் சப்ளிமெண்ட்ஸ், கொழுப்பு அமிலம்.
- ஸ்ட்ரோண்டியம் மற்றும் பொட்டாசியம் கூறுகள் நரம்பு முனைகளின் எரிச்சலைத் தடுக்கின்றன.
- பொட்டாசியம் வெளிப்புற எரிச்சலிலிருந்து பற்களைப் பாதுகாக்கிறது.
- கால்சியம் சேதமடைந்த உறுப்புகளை மீட்டெடுக்கிறது எலும்பு திசுமற்றும் பல் பற்சிப்பி.
- ஃவுளூரைடு இருப்பது பல் பற்சிப்பியை வலுப்படுத்தவும் மீட்டெடுக்கவும் உதவுகிறது. கலவையில் அதன் பங்கு 2% ஐ விட அதிகமாக இருக்கக்கூடாது.
ஒரு பற்பசையில் கலவை இருக்கக்கூடாது ஃவுளூரைடு மற்றும் கால்சியம். ஃவுளூரைடு கலந்த பற்பசையை காலையிலும், கால்சியம் உள்ள பற்பசையை மாலையிலும் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. மேலும், உணர்திறன் வாய்ந்த பற்களுக்கான பேஸ்டில் சுவையூட்டும் சேர்க்கைகள், சாயங்கள் அல்லது வெண்மையாக்கும் துகள்கள் இருக்கக்கூடாது. பேஸ்ட் மற்றும் துவைக்க ஒரு மருந்தகத்தில் வாங்கப்பட வேண்டும் மற்றும் ஒரு பல் மருத்துவரின் பரிந்துரையின் பேரில் மட்டுமே.
நாட்டுப்புற வைத்தியம்
சிறந்த சிகிச்சை விளைவுகொண்டு அடைய முடியும் சிக்கலான சிகிச்சை. அத்தகைய சிகிச்சையின் கூறுகளில் ஒன்று இன அறிவியல். எனவே, வீட்டில் ஈறுகளின் உணர்திறனை எவ்வாறு சமாளிப்பது?
பெயர் | சமையலுக்கு தேவையான பொருட்கள் | எப்படி சமைக்க வேண்டும்? |
வார்ம்வுட் டிஞ்சர் |
| வார்ம்வுட் மீது ஆல்கஹால் ஊற்றவும், 1-2 வாரங்களுக்கு இருண்ட இடத்தில் விடவும். பயன்பாடுகளுக்கு அல்லது கழுவுதல் (தண்ணீருடன் நீர்த்த பிறகு) தயாரிப்பைப் பயன்படுத்தவும். |
வெங்காயம் மற்றும் கற்றாழை விழுது |
| பொருட்களை மென்மையான வரை அரைக்கவும். பசையை ஈறுகளில் தடவவும், விழுங்க வேண்டாம். |
ஓக் பட்டை காபி தண்ணீர் | ஓக் பட்டை மற்றும் கொதிக்கும் நீர். | கொதிக்கும் நீரை ஊற்றவும், விட்டு, துவைக்கவும் அல்லது வாய் குளியல் செய்யவும். |
மூலிகை சாறு குணப்படுத்தும் | செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட், ஸ்ட்ராபெர்ரி, எல்டர்பெர்ரி (சம விகிதத்தில்), கொதிக்கும் நீர். | மூலிகைகள் மீது கொதிக்கும் நீரை ஊற்றவும், 60 நிமிடங்கள் விட்டு, பின்னர் வடிகட்டவும். தீர்வு குளிர்ச்சியாகவும், ஒரு நாளைக்கு 1-3 முறை துவைக்கவும். |
தேன் வழக்கமான மெதுவாக உறிஞ்சுதல் ஒரு வலுப்படுத்தும் விளைவைக் கொண்டிருக்கும். தேன் என்பது பயனுள்ள கூறுகள் மற்றும் வைட்டமின்களின் இயற்கையான மூலமாகும். இந்த சுவையான மருந்து ஈறு வீக்கம் மற்றும் உணர்திறன் ஒரு பயனுள்ள தடுப்பு ஆகும்.
தடுப்பு நடவடிக்கைகள்
பொதுவானவை தடுப்பு நடவடிக்கைகள்- நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை வலுப்படுத்துதல், வைட்டமின்கள் கொண்ட உணவை வளப்படுத்துதல், தினசரி வழக்கத்தை பராமரித்தல் மற்றும் ஆரோக்கியமான தூக்கம். பரிந்துரைக்கப்படுகிறது புகைபிடிப்பதை நிறுத்து, இதிலிருந்து கெட்ட பழக்கம்வாசோகன்ஸ்டிரிக்ஷனை ஊக்குவிக்கிறது (ஈறுகளில் இரத்த ஓட்டம் தடுக்கப்படுகிறது).
உங்களால் முழுமையாக கைவிட முடியாவிட்டால், ஒவ்வொரு சிகரெட்டையும் புகைத்த பிறகு, கெமோமில் அல்லது காலெண்டுலாவின் காபி தண்ணீரைக் கொண்டு உங்கள் வாயை துவைக்கவும். ஈறுகளின் வழக்கமான ஒளி மசாஜ் கூட சுட்டிக்காட்டப்படுகிறது. நீங்கள் பெரிய மற்றும் மசாஜ் செய்ய வேண்டும் ஆள்காட்டி விரல், க்கு சிறந்த விளைவு- பயன்படுத்த ஆலிவ் எண்ணெய்அல்லது கடல் உப்பு.
புகைபிடிப்பதை நிறுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது
ஊட்டச்சத்து விதிகள்
உங்கள் உணவில் இருந்து எரிச்சலை நீக்க வேண்டும்: குளிர் மற்றும் சூடான உணவு. சிட்ரஸ் பழங்கள் மற்றும் கார்பனேற்றப்பட்ட இனிப்பு பானங்கள் குடித்த பிறகு, உங்கள் வாயை நன்கு துவைக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. நீங்கள் திட உணவுகளை (கொட்டைகள், பட்டாசுகள், விதைகள்) விலக்க வேண்டும்.
அவை பற்சிப்பியில் சில்லுகள் மற்றும் விரிசல்களுக்கு வழிவகுக்கும். கால்சியம் மற்றும் ஃவுளூரைடு, மெக்னீசியம் மற்றும் இரும்புச்சத்து நிறைந்த உணவுகளுடன் உங்கள் உணவை வளப்படுத்த மறக்காதீர்கள். இது மீன் மற்றும் கடல் உணவு பால் பொருட்கள். நோய்த்தடுப்புக்கு சமச்சீர் உணவு மிகவும் முக்கியமானது.
வாய்வழி சுகாதார விதிகள்
ஈறுகள் மற்றும் பற்களின் நிலையைத் தடுப்பது கடினமான பணி அல்ல. சரியாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட தூரிகையைப் பயன்படுத்துவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்: அது மென்மையான மற்றும் கூட இழைகளைக் கொண்டிருக்க வேண்டும். 2-3 மாதங்களுக்கு ஒரு முறையாவது தூரிகையை மாற்ற வேண்டும்.
பல் ஃப்ளோஸ் பயன்படுத்தவும்
ஒவ்வொரு உணவிற்கும் பிறகு, பல் ஃப்ளோஸைப் பயன்படுத்தவும் மற்றும் டூத்பிக்ஸை மிகவும் கவனமாகப் பயன்படுத்தவும். ஒரு நீர்ப்பாசனம் மற்றும் துவைக்க கடின-அடையக்கூடிய இடங்களில் பாக்டீரியா மற்றும் பிளேக் அகற்ற உதவும்.
முடிவுரை
எனவே, பல் உணர்திறன் ஒரு பொதுவான பிரச்சனை. நோயியலுக்கு சிகிச்சையளிப்பது அவசியம்; சிகிச்சையானது தொடர்ந்து மற்றும் விரிவான முறையில் தொடர வேண்டும். எப்போது முதல் எச்சரிக்கை அடையாளங்கள்உடனடியாக உங்கள் பல் மருத்துவரை அணுகவும். வாய்வழி சுகாதாரத்திற்காக, பொருத்தமான பற்பசைகளை மட்டுமே பயன்படுத்தவும் மற்றும் உணவைப் பின்பற்றவும். மேம்பட்ட ஹைபரெஸ்டீசியா பல் இழப்புக்கு வழிவகுக்கிறது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.