Incluso en una simple caminata existe riesgo de lesiones. Si una incursión va acompañada de un cruce de barreras naturales, el riesgo de lesiones aumenta en consecuencia. Por lo tanto, es importante que cualquier turista conozca todos los métodos para brindar primeros auxilios a las víctimas. En todos los clubes y secciones turísticas se dedican clases separadas a este tema.
Todas las lesiones sufridas durante una caminata se dividen en varios grupos. estan todos dentro diversos grados peligroso. La mayoría de las veces te encuentras con los siguientes daños.
- Fracturas
- Luxaciones y esguinces.
- Desmayos, mareos
- Mordeduras de animales comunes y venenosos.
Estos son los problemas más comunes al hacer senderismo. Antes de salir al bosque o a la montaña, debes asegurarte de tener todo lo necesario.
Cada miembro del grupo debe saber cómo utilizarlos y en qué circunstancias. Atención especial Se debe prestar atención a la instrucción de los recién llegados.
Fracturas
Este tipo de lesión puede ser abierta o cerrada. En cualquier caso, el hueso se daña, pero ambos tipos tienen sus propias características.
Con una fractura cerrada, no se produce daño. piel. Puede ser determinado por ciertos signos. En la mayoría de los casos, resulta imposible mover la extremidad (no siempre). El brazo o la pierna se hincha y se vuelve azul. Cuando se lesionan los huesos de la pelvis, resulta imposible levantar la pierna por encima de la superficie. Si golpea ligeramente la extremidad, experimentará una sensación dolorosa que se intensifica en el lugar de la lesión. En casos raros, una fractura se confunde con un hematoma, por ejemplo, esto puede ocurrir con una lesión en la mano y la muñeca;
En una fractura abierta, se daña la piel exterior. En muchos casos, se pueden ver fragmentos de hueso en la herida. Además, cuando intentas mover una extremidad, puedes escuchar un crujido característico.
De particular interés son las fracturas de la columna y las costillas. Si una persona en una caminata recibió hematoma severo pecho y corre riesgo de fractura, debe ser trasladado al hospital lo antes posible. Inmediatamente después de la lesión, se aplica una venda de goma en el esternón. El peligro de tal lesión radica en la posibilidad de dañar las costillas por fragmentos. órganos internos. Si se sospecha una lesión en la columna, no se recomienda mover a la persona. Esto sólo debe hacerse si es absolutamente necesario; cualquier objeto duro puede usarse como camilla.
Los primeros auxilios para una fractura cerrada consisten en reparar la extremidad. En este caso, es necesario fijar la articulación por encima del lugar de la lesión y la articulación por debajo. Si se lesiona la parte inferior de la pierna, es necesario reparar tres articulaciones, inmovilizando completamente la pierna si es posible. La férula no debe aplicarse directamente sobre la piel; asegúrese de colocar algo debajo. 
En caso de fractura abierta, el primer paso es detener el sangrado. Para ello se utiliza una banda elástica. Luego de aplicarlo recuerda que se debe retirar por un corto tiempo cada hora, esto se hace para evitar la necrosis del tejido. No debe intentar fijar ningún fragmento de hueso expuesto. Esto puede causar un aumento del sangrado. Una vez que se detiene el sangrado, es necesario aplicar un vendaje esterilizado e inmovilizar la extremidad lesionada.
Esguinces y esguinces
Una articulación dislocada puede estar determinada por una posición antinatural de la extremidad, dolor en la zona de la articulación, que suele intensificarse al intentar llevar la extremidad a su posición habitual. No intente corregir la dislocación usted mismo. La articulación debe fijarse de forma segura y la víctima debe ser trasladada al hospital o sala de emergencias más cercana.
Los esguinces se observan con mayor frecuencia simultáneamente con dislocaciones. Con esta lesión, hay hinchazón en el sitio de la lesión y sensaciones dolorosas al moverse. Se requiere un vendaje de fijación.Desmayos, mareos
Muy a menudo, los mareos ocurren en gente sana ocurren con aumento actividad fisica. Si esta condición ocurre durante una caminata, simplemente debe sentarse un poco y relajarse. Los mareos suelen desaparecer en un par de minutos. Una vez finalizada la caminata, es recomendable consultar a un médico.
El desmayo es una condición más peligrosa asociada con una breve pérdida del conocimiento. Puede haber bastantes razones para este fenómeno. La ayuda consiste en hacer que la víctima entre en razón. Para hacer esto, déjelo oler un hisopo de algodón empapado en amoníaco, colonia o vinagre.
Mordeduras
No subestimes el riesgo de ser mordido por animales salvajes. Después de todo, las consecuencias de tal lesión pueden ser muy graves.
De los insectos, los ácaros son los que más sufren las personas. No debes quitar tú mismo una garrapata adherida. Es mejor que un médico haga esto. Si lo haces tú mismo, utiliza unas pinzas para girarlo y sacarlo. No olvides desinfectar la herida.
Cuando te muerde una serpiente, debes succionar la sangre de la herida, escupiendo constantemente. Esto se puede hacer sin miedo. Si el veneno entra en la boca, no causará daño. Se debe asegurar la extremidad lesionada y llevar a la persona al hospital lo antes posible. No se pueden hacer cortes en la herida.
En caso de picaduras de insectos, también es necesario succionar el veneno de la herida y, si es necesario, quitar la picadura. Las picaduras de arañas se pueden cauterizar con una cerilla recién apagada. bajo la influencia temperatura alta el veneno se descompone.
Las mordeduras de animales son peligrosas debido a la posibilidad de infección por diversos enfermedades desagradables. No intente detener el sangrado inmediatamente después de una picadura; la mayor parte de la saliva y los patógenos saldrán con la sangre que fluye. Después de eso, la herida se lava con agua, se desinfecta y se le aplica un vendaje.
¡Recordar! Después de ser mordido por un animal, debes consultar a un médico. Se le debe administrar suero antitetánico y una serie de inyecciones contra la rabia.
El conocimiento de las habilidades de primeros auxilios es uno de los principales factores para la supervivencia en condiciones. fauna. Las reglas descritas anteriormente han salvado más de una vida. No descuides este conocimiento.
En cualquier ruta de senderismo existen dificultades y peligros. Algunos están asociados con obstáculos del terreno: pantanos, rápidos de ríos, pasos, otros dependen de las condiciones climáticas y otros pueden surgir en el momento del contacto con la flora y fauna de la región. Los peligros más numerosos están asociados con el incumplimiento de las reglas de conducta segura. Sea como fuere, en caso de accidente u otro incidente que amenace la salud, los primeros auxilios correctos y oportunos durante una caminata pueden salvar una vida.
Al realizar una caminata, es importante evaluar siempre con seriedad su salud y saber exactamente qué hacer si empeora. Por ejemplo, si eres propenso a sufrir caídas repentinas de presión arterial, debes saber cómo aumentarla tú mismo, porque es posible que tus compañeros de excursión no siempre sean conscientes de ello. Al mismo tiempo reglas generales Todo el mundo debería saber primeros auxilios durante una caminata, al menos en teoría, para que en caso de peligro real pueda hacer todo lo que esté a su alcance.
Proporcionar primeros auxilios durante una caminata por sangrado.
El sangrado externo puede ser capilar, arterial y venoso. Capilar el más leve, en el que la sangre fluye en pequeñas cantidades y lentamente, tiene un color rojo intenso y se detiene con la coagulación normal un par de minutos después de aplicar el vendaje.
En sangrado arterial la sangre fluye rápidamente y con pulsaciones, por lo que primero debe sujetar el vaso sobre el sitio de la lesión y luego aplicar un torniquete. Colocar bajo un torniquete. paño suave y una nota de tiempo exacto su imposición. En verano, el torniquete se mantiene durante no más de 1,5 a 2 horas, y en invierno, no más de una hora. Durante este tiempo, es necesario llevar a la víctima al hospital y, si esto no funciona, soltar el torniquete durante 15 minutos, mientras sostiene la arteria dañada con el dedo. Si el torniquete se aplica correctamente, la extremidad lesionada no se hinchará ni se pondrá azul y el sangrado se detendrá gradualmente.
sangrado venoso Se reconoce por el color oscuro de la sangre que fluye rápidamente de la herida. A diferencia de una arteria dañada, de la cual la sangre fluirá con una pulsación, la sangre fluye de manera uniforme desde una vena dañada. En caso de tal daño, se aplica un vendaje aséptico a presión sobre la herida. Si no se detiene el sangrado, se aplica un torniquete debajo de la herida y se levanta la extremidad lesionada. Se aplica un torniquete, como ocurre con la hemorragia arterial, durante no más de 1 a 2 horas y la víctima es transportada al hospital.
Proporcionar primeros auxilios durante una caminata por lesiones.
con heridas diversos grados gravedad existe riesgo de colisión y la vida cotidiana, por ejemplo, cortarse con un cuchillo. Durante una caminata, su probabilidad también es alta. Independientemente del tipo de lesión, existe un determinado procedimiento para brindar primeros auxilios en una caminata: es necesario detener el sangrado y proteger la herida del contacto con ambiente externo y luego busque atención médica si la lesión es grave. En este caso, sólo se debe prestar asistencia con las manos lavadas con jabón y tratadas con un antiséptico.
Para cortes pequeños, lave la herida. agua limpia, tratado con un antiséptico (por ejemplo, peróxido de hidrógeno o clorhexidina) y cubierto con una tirita o vendaje durante un corto tiempo.
Heridas punzantes más graves, ya que suelen ser profundas, por lo que en primer lugar es importante detener el sangrado con una venda, un tampón o un torniquete. Luego es necesario tratar los bordes de la herida con un antiséptico y aplicar un vendaje estéril suelto. Con este tipo de lesión, incluso los órganos internos y los vasos grandes a menudo resultan dañados, por lo que definitivamente debe buscar atención médica. asistencia medica. Si el objeto que la provocó permanece en la herida, bajo ningún concepto debes retirarlo como medida de primeros auxilios durante una caminata, ya que esto solo puede intensificar el sangrado.
Para serio corte de puñalada, laceraciones Las acciones de primeros auxilios durante una caminata serán similares: detenemos el sangrado, desinfectamos la piel alrededor de la herida, aplicamos un vendaje esterilizado y hacemos todo lo posible para llevar rápidamente a la víctima al hospital.
Al brindar primeros auxilios cuando se lesiona en una caminata, es importante no empeorar aún más a la víctima, pero para ello no puedes realizar una serie de acciones:
- no se puede quitar de la herida cuerpo extraño causar lesiones o coágulos de sangre;
- La ropa adherida debe cortarse con cuidado alrededor de la herida, en lugar de despegarla de la piel;
- las heridas grandes no se pueden desinfectar; solo es necesario aplicar un vendaje esterilizado para evitar una mayor infección;
- las heridas extensas no se lavan con antisépticos, agua u otros medicamentos, ya que esto solo complicará el proceso de curación; solo se puede desinfectar la piel alrededor de la herida;
Proporcionar primeros auxilios en caso de contusiones durante la caminata.
A pesar de que un hematoma durante una caminata puede considerarse la lesión más leve, todavía tratamiento inadecuado traerá muchos inconvenientes. Si tiene moretones, es importante comprender la gravedad de la lesión que sufre antes de administrarle primeros auxilios durante una caminata.
Los hematomas pueden acompañar a una dislocación o fractura., por lo que es necesario analizar todos los síntomas. Entonces, si el dolor no desaparece, sino que se intensifica con el movimiento, aparece entumecimiento, entonces es imperativo tomar una radiografía en el hospital más cercano, es posible que se produzca una fractura o grieta en el hueso.
Cuando se produce un hematoma sin complicaciones, aparece un dolor intenso que desaparece con el tiempo. También aparecen hinchazón y hematoma y, a menudo, la función de la parte del cuerpo magullada se ve afectada. Para aliviar las consecuencias de un hematoma durante una caminata, en primer lugar utilice frío. Podría ser una botella llena de agua fría de manantial, nieve y otros objetos fríos que pueda encontrar a mano durante una caminata para brindar primeros auxilios.
Mantén la compresa fría sobre la zona magullada por no más de una hora, recuerda colocar una capa de tela entre el frío y la piel. Repita el tratamiento con frío después de un par de horas, para que la hinchazón disminuya. La rejilla de yodo se puede extraer sólo 24 horas después del impacto., y no inmediatamente después de la exposición al frío. Para limitar el movimiento de las articulaciones, si es necesario, aplicar. vendaje de presión de una venda elástica. Es importante comprender que a la víctima se le debe proporcionar un descanso completo, lo que significa que habrá que abandonar el avance en la ruta.
Medidas de primeros auxilios similares para caminatas y distensiones musculares. Con tal daño, también aparece hinchazón, por lo que inmediatamente después del daño es importante aplicar frío durante 1-2 horas, si lo haces más tarde, ya no servirá de nada; Además, para reducir la hinchazón en caso de hematoma o esguince, puede elevar la extremidad lesionada por encima del nivel del cuerpo. Los ungüentos, geles o mallas de yodo especiales para calentar se utilizan solo el segundo día.
Proporcionar primeros auxilios durante una caminata por fracturas y dislocaciones.
Los primeros auxilios proporcionados correctamente durante una caminata por una fractura pueden decidir directamente el resultado de todo el proceso de recuperación. Quien brinda primeros auxilios a la víctima debe tener mucho cuidado al palpar la zona afectada del cuerpo. no desplazar partes del hueso. Las principales acciones deben ser la inmovilización, detener el sangrado, aliviar el dolor, ayudar en caso de desmayo o shock doloroso y llevar rápidamente a la víctima al hospital.
Antes de inmovilizar a la víctima, es necesario, especialmente en el caso de fractura abierta darle anestesia, tratar la piel alrededor de la herida con un antiséptico y aplicar un vendaje ligero y estéril, sin tocar los fragmentos óseos ni mover la parte dañada del cuerpo. Al inmovilizar un hueso dañado, no se debe permitir que sus fragmentos se muevan. Al detener el sangrado, es importante no utilizar torniquetes apretados para evitar la necrosis tisular.
Se puede fabricar un neumático para una caminata a partir de material de desecho.– un bastón de trekking, una rama de árbol, etc. No coloque la férula en una parte desnuda del cuerpo; debe haber ropa o una venda debajo. En el caso de una fractura de cadera, todas las articulaciones de la pierna están fijadas; en el caso de una fractura de costilla, pecho envuelto en una venda circular hecha de un trozo de tela, toalla u otro material. Si los huesos pélvicos están fracturados, se coloca a la víctima boca arriba con las rodillas dobladas y se coloca un cojín de ropa debajo de ellas. Si se lesiona una mano, se suspende de una bufanda, pañuelo o venda atada al cuello.
Proporcionar primeros auxilios durante una caminata cuando se disloca una articulación es complicado por el hecho de que A veces es difícil distinguir una dislocación por los síntomas de una fractura cerrada.. Con tal daño, la víctima experimentará dolor agudo en el área de la articulación, la extremidad puede parecer más corta en comparación con una sana, aparecerá hinchazón y hematoma si los vasos están dañados. En este caso, es importante administrar un analgésico a la víctima, aplicar frío en la articulación e inmovilizarla, siendo necesario reparar tanto la dañada como las más cercanas a ella.
Proporcionar primeros auxilios en caso de quemaduras durante una caminata.
Lejos de la civilización, los turistas preparan platos y bebidas de campamento en fogones y quemadores. Naturalmente, por negligencia u otras razones, a menudo es necesario proporcionar primeros auxilios durante una caminata cuando quemaduras térmicas . Las quemaduras causadas por la exposición al calor se dividen en cuatro tipos según su gravedad: desde enrojecimiento (grado I) y aparición de ampollas en la piel (grado II) hasta daños profundos y necrosis ( III grado) e incluso carbonización (grado IV) de la piel y tejidos adyacentes.
Cómo proporcionar primeros auxilios adecuadamente para una quemadura térmica durante una caminata:
- libere la zona afectada de la ropa, si está atascada, no intente arrancarla, sino córtela;
- refresca tu piel agua fría durante 10 a 30 minutos, y si hay ampollas reventadas en la piel, ya no se puede usar agua para enfriar (en condiciones de campamento, es poco probable que sea estéril, y si la piel está dañada, existe la posibilidad de infección con el agua);
- después de usar agua, secar cuidadosamente la zona dañada y aplicar productos anti-quemaduras especiales (espumas, ungüentos, geles, etc.), pero en ningún caso aceite de girasol y otros remedios “populares” que forman una película sobre la piel y ralentizan la proceso de “enfriamiento” área afectada;
- si es necesario, aplique un vendaje ligero y estéril sobre la piel afectada;
- al día siguiente, utilice productos que aceleren la curación ( aceite de espino amarillo, propóleo, etc.).
En caso de quemaduras profundas, la víctima debe beber mucha agua; en tales casos, se aplica un vendaje seco esterilizado en el área afectada y se traslada al hospital más cercano lo antes posible.
Cómo prepararse para situaciones de emergencia durante una caminata. Cómo proporcionar primeros auxilios. Botiquín de primeros auxilios para turistas. (10+)
Primeros auxilios y actuaciones en situaciones de emergencia durante la caminata.
Cuando vaya de excursión, nunca confíe en el “tal vez”, porque siempre existe la posibilidad de que ocurra una situación inesperada. La forma más fácil de afrontar una situación de emergencia es estar bien preparado para ello. Cuando planifique un viaje, asegúrese de pensar cómo actuará en tal o cual caso. Si su caminata está planificada en áreas pobladas, donde puede encontrar gente rápidamente, ir al pueblo, contactar por teléfono móvil y pedir ayuda, entonces debe garantizar la disponibilidad del equipo y la capacidad de servicio más necesarios. teléfono móvil(presencia de batería cargada). Si va a adentrarse en la naturaleza, donde faltan meses para encontrar vivienda, entonces necesitará medico profesional, especialmente capacitados para brindar atención médica e instrumental médico. Es posible que tengas que extirpar el apéndice o realizar una operación aún más compleja.
Lo peor de situación de emergencia- pánico. Inicialmente, debes "recuperarte", calmarte, pensar y analizar lo sucedido. En general, todo depende, por supuesto, de la situación misma.
Probablemente todo el mundo ya se habrá dado cuenta de que casi todo el mundo quiere dar buenos consejos. Pero hemos intentado aquí recopilar toda la información más relevante, que incluso se puede imprimir, para saber qué hacer en casi cualquier situación de emergencia.
Botiquín de primeros auxilios para turistas
Cualquier caminata no puede prescindir de hematomas, contusiones y abrasiones. Por eso nunca debes olvidar tu botiquín de primeros auxilios cuando viajas. La cantidad y la lista de medicamentos están influenciadas por la cantidad de participantes, la duración y el área del viaje, así como por otros factores importantes. Cada vez que se va de vacaciones, cualquier persona quiere prever absolutamente todo. Pero como dice una ley: “Seréis afectados por la misma enfermedad de la que no os protegisteis”. Ten en cuenta que no podrás llevártelo todo, por lo que sólo debes llevar lo que necesitas. Entonces, ¿qué debe incluirse en cualquier botiquín de primeros auxilios?
- vendaje estéril y no estéril;
- bobina de yeso adhesivo y yeso bactericida;
- algodón esterilizado;
- torniquete;
- vendaje elástico;
- tijeras;
- imperdible;
- peróxido de hidrógeno;
- permanganato de potasio;
- nimesil;
- ibuprofeno;
- dexalgina;
- paracetamol (puede agregar Fervex y Coldrex) - antipiréticos;
- naftizina (galazolina, tizin, nazivin) - gotas nasales;
- pantenol - crema para quemaduras;
- carbón activado y loperamida - para trastornos intestinales;
- cerucal - antiemético;
- desloratadina (Erius) y clarotadina (Claritin) - antihistamínicos;
- papaverina y drotaverina (no-shpa) - antiespasmódicos;
- Vadidol, nitroglicerina, valocordina o corvalol: medicamentos para el corazón;
- gel fastum - crema con efecto analgésico.
Tampoco te olvides de los antibióticos. amplia gama Acción y amoníaco. Pero un lápiz labial higiénico y un protector solar en los días calurosos (o demasiado soleados) ayudarán a proteger sus labios y su piel.
Vale la pena saber que drogas inyectables Debe llevarlo de excursión solo cuando tenga un médico o una persona con usted en la caminata que pueda aplicar una inyección. Esto es útil para que algunos excursionistas aprendan. Entonces, veamos las situaciones de emergencia más comunes: fracturas, esguinces, dislocaciones, desmayos.
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Principios para completar un botiquín de primeros auxilios médicos y
prestación de primeros auxilios (premédicos) en condiciones de campo.
Temas tratados en clase.
1. Los principios para completar un botiquín de primeros auxilios de viaje con medicamentos y el orden de su embalaje.
2. Proporcionar primeros auxilios a las víctimas en condiciones de campo.
Por supuesto, las personas relativamente sanas (al menos sin enfermedades cronicas incompatible con la actividad física de senderismo). Sin embargo, durante la caminata, nadie está asegurado contra lesiones accidentales, enfermedades y dolencias. Por lo tanto, un botiquín de primeros auxilios es un componente obligatorio del equipo de senderismo en grupo. Un instructor médico seleccionado entre los participantes en la campaña, incluso sin una especial educación médica Debe equipar adecuadamente el botiquín de primeros auxilios, conocer el procedimiento de uso de los elementos y herramientas incluidos en el mismo (y es mejor que todos los participantes lo sepan y puedan hacerlo). Todos los participantes en la caminata deben poder proporcionar primeros auxilios. primeros auxilios a la víctima y transportarla adecuadamente al lugar de prestación de atención médica calificada.
1. Principios para abastecer un botiquín de primeros auxilios de viaje con medicamentos y el orden de su embalaje.
¿Cuáles son los principios básicos para empacar un botiquín de primeros auxilios? Una característica importante de un botiquín de primeros auxilios de viaje es que está equipado principalmente con medicamentos diseñados para el tratamiento. enfermedades agudas y lesiones traumáticas (en lugar de enfermedades crónicas). La excepción son los medios para crear "comodidad" en las condiciones de campamento (ungüentos calientes, complejos vitamínicos). De hecho, un botiquín de primeros auxilios es un botiquín de primeros auxilios. ambulancia. Pero incluso teniendo esto en cuenta, debes entender que universal No existe un botiquín de primeros auxilios para viajes (como un botiquín de primeros auxilios para conductores de vehículos de motor). El botiquín de primeros auxilios estará cualitativa y cuantitativamente varían dependiendo de una serie de factores.
En primer lugar, la finalización de un botiquín de primeros auxilios viene determinada por lo siguiente: 1) las lesiones y enfermedades más probables que pueden encontrar los participantes en una caminata de este tipo según el método de movimiento y esta categoría de dificultad; 2) la duración de la ruta y el grado de su autonomía; 3) características climáticas de la zona de senderismo y la temporada de senderismo; 4) el número de participantes en la caminata 5) las calificaciones médicas del instructor médico. Por supuesto, todos estos factores están estrechamente relacionados entre sí y se consideran en conjunto al completar un botiquín de primeros auxilios. Sin embargo, explicaremos con ejemplos algunos de los más significativos. Médico turista Yu.A. Stürmer (1983), basándose en un análisis de una importante cantidad de información relevante, indica que las lesiones más típicas de los turistas son lesiones menores en las extremidades: contusiones, abrasiones, abrasiones, cortes menores, contusiones. Como regla general, las piernas son especialmente susceptibles a las lesiones: representan hasta 3/4 de todas las lesiones al caminar. También son típicas las quemaduras leves y la congelación local. Es posible que se produzcan esguinces y otras lesiones de ligamentos. varias articulaciones, dislocaciones y fracturas, heridas por objetos punzantes (hacha) y contundentes (piedra). Las enfermedades más comunes son las intoxicaciones alimentarias y los resfriados. Por tanto, el botiquín de primeros auxilios para cualquier caminata (para cualquier tipo de turismo, de cualquier complejidad) incluye, por ejemplo, vendajes, antisépticos para uso externo (solución de yodo, verde brillante, etc.), medios para normalizar la actividad cardíaca (validol, nitroglicerina), medicamentos para eliminar las consecuencias de la intoxicación alimentaria (carbón activado, imodio, etc.). En esto podemos encontrar cierto elemento de versatilidad de los botiquines turísticos.
Al mismo tiempo, los factores anteriores (un tipo específico de turismo, la temporada de la caminata, la naturaleza de los obstáculos naturales declarados) sin duda influyen en la preparación del botiquín de primeros auxilios y determinan su especificidad. Por ejemplo, en esquiar el turismo se caracteriza por daños al aparato ligamentoso de las articulaciones del tobillo y la rodilla; lesiones en los ligamentos anteriores y tobillos del tobillo al caer hacia adelante, meniscos y ligamentos laterales articulación de la rodilla al caer hacia atrás. Es común la congelación de los dedos y los talones de los pies, los dedos y las muñecas, la nariz, las orejas y las mejillas (Stürmer, 1983). En consecuencia, en los viajes de esquí, el botiquín de primeros auxilios debe contener medicamentos y medios específicos para combatir los efectos de la congelación y la hipotermia.
EN peatón de montaña En el turismo son habituales los siguientes tipos de lesiones: abrasiones de la piel, quemaduras en las palmas (a veces en la espalda y las nalgas) por roces debidos a un manejo inadecuado de la cuerda, heridas magulladas. En algunos casos, es probable que se produzcan conmociones cerebrales, daños a los órganos internos y fracturas de extremidades. En caminatas difíciles en las montañas, donde aumenta la probabilidad de accidentes y lesiones, el botiquín de primeros auxilios incluye una cantidad bastante grande de analgésicos, antichoque y agentes hemostáticos (algunos de ellos en forma de inyecciones), que no son comparables. en composición cualitativa y cuantitativa con aquellas en el caso de caminatas de la categoría de dificultad inicial. Por ejemplo, junto con los analgésicos en tabletas (analgin, baralgin, etc.), la farmacia debe incluir analgésicos inyectables fuertes: baralgin, tromal, ketanov, etc.
El conjunto (masa) de un botiquín de primeros auxilios, por supuesto, no puede ser “inmenso”, pero tampoco demasiado “pobre” (desafortunadamente, no se puede arreglárselas solo con yodo y tirita). Al disponer de un botiquín de primeros auxilios, se debe observar el principio de suficiencia razonable. Criterios de selección calidad Ya hemos discutido con cierto detalle el conjunto (surtido) de medicamentos y llegamos a la conclusión de que el botiquín de primeros auxilios de una caminata de varios días incluye un cierto "básico" universal y medicamentos de emergencia específicos dictados por las condiciones de esta caminata en particular. Cantidad La cantidad de medicamentos que se toman durante una caminata está determinada en gran medida por la duración, la autonomía de la ruta y el número de participantes en la caminata. Para determinar la cantidad de la mayoría de los medicamentos, conviene observar su dosis e incluirlos en el botiquín de primeros auxilios, suponiendo que lo más probable es que no más de 2 participantes se vean afectados por una u otra enfermedad durante el viaje (infecciones respiratorias agudas, intoxicaciones alimentarias). ). En caso de asistencia en caso de lesiones graves, se puede recomendar el siguiente principio: por regla general, los medicamentos destinados a prestar primeros auxilios a las víctimas (analgésicos, antishock, antibióticos, etc.), cuyo estado requiere transporte, se toman en base sobre dos probables víctimas y la duración del transporte al lugar de servicio asistencia calificada desde la parte más remota de la ruta (Orlov, 1999).
Cual medicamentos, materiales y herramientas incluidos en un botiquín médico de viaje? La Tabla 1 presenta los medicamentos y materiales típicos que se incluyen en los botiquines de primeros auxilios para turistas para caminatas de diversa complejidad en varios tipos turismo. Allí también se indican el propósito y la dosis de estos medicamentos y materiales. Compilamos esta lista basándonos en datos de la literatura (recomendaciones de médicos-atletas que tuvieron importantes practica medica en condiciones viajes turísticos, expediciones de montañismo y rescatistas de montaña que hayan completado los cursos pertinentes (M. Orlov, 1999; E. Avdey, 2000; A. Dolinin, 2000, etc.). Además del botiquín de primeros auxilios grupal, se recomienda que cada participante en una caminata de varios días tenga un pequeño botiquín de primeros auxilios individual. Suele incluir los siguientes medicamentos y materiales: una bolsa de vendaje individual o una venda estéril (1 ud.); vendaje no esterilizado (1 ud.); parche bactericida ( diferentes tamaños); yodo (brillante) (1 fl.); analgésicos (analgésico y citramon en tabletas, 5-10 unidades), lápiz labial; crema para el cuidado de la piel; protector solar(por ejemplo, SunBlock 30).
Además, un botiquín de primeros auxilios individual puede incluir medicamentos que este participante en particular probablemente necesite según su estado de salud (para tratar sus propias “enfermedades”) crónicas.
Tabla 1.
Medicamentos e instrumentos típicos incluidos en un botiquín de primeros auxilios para acampar (la lista específica de medicamentos y su cantidad se determinan según las condiciones de una caminata en particular).
| Nombre | Objetivo * | Dosificación |
| 1 | 2 | 3 |
| Apósitos y materiales hemostáticos. | ||
| Vendaje estéril ancho | Material para apósitos. | Consumo según necesidad. |
| Vendaje estéril mediano | Material para apósitos. | – ## – |
| El vendaje es estrecho y estéril. | Material para apósitos. | – ## – |
| El vendaje del medio no es estéril. | Material para apósitos. | – ## – |
| Media de vendaje N1 N2 N3 | Material para la fijación de apósitos. | – ## – |
| Paquete de aderezo. | Material estéril para curar heridas. | |
| Yeso adhesivo (bobina) | Para sellar abrasiones (prevención de abrasiones). | – ## – |
| Apósito adhesivo bactericida. | Para sellar abrasiones menores, abrasiones. | – ## – |
| Algodón. | Material de apoyo. | – ## – |
| esponja hemostática | Tiene un efecto hemostático y antiséptico. Estimula la regeneración de tejidos. Se utiliza tópicamente para el sangrado parenquimatoso capilar de vasos pequeños. | – ## – |
| El vendaje es elástico. | Material de apósito para esguinces. | |
| Torniquete de goma. | Para detener el sangrado. | |
| Agentes antisépticos para uso externo. | ||
| Clorhexidina (frasco de 100ml) | Tiene efecto desinfectante y antiséptico. Se utiliza para tratar lesiones cutáneas menores, para tratar heridas purulentas. | Consumo según necesidad. |
| Solución de alcohol yodado al 5% (frasco de 10 ml) | ¿Cómo se usa un antiséptico durante el procesamiento? daños menores piel (rasguños, abrasiones menores, callos, etc.) y bordes de heridas. ¡No trate grandes áreas de piel dañada, no vierta en heridas profundas! | Para la miositis, aplicar en forma de rejilla en las zonas dolorosas. |
| Solución verde brillante 1% (frasco 10 ml) | Se utiliza como antiséptico para tratar superficies heridas, abrasiones menores y abrasiones. | Consumo según necesidad. |
| Permanganato de potasio (permanganato de potasio) (paquete 10g) | Un agente oxidante fuerte, que causa propiedades antisépticas. Aplicar soluciones acuosas para lavar heridas, enjuagar la boca, la garganta, las superficies mucosas, quemadas y ulceradas; utilizado para lavado gástrico en caso de intoxicación; Se utiliza para tratar callos, abrasiones y dermatitis del pañal. | Soluciones al 0,1-0,5% para lavar heridas, lubricar superficies de quemaduras y úlceras, lavar el estómago (el color de la solución va de rosa claro a rosa). Para el tratamiento de callos, abrasiones y dermatitis del pañal: una solución de color carmesí intenso. |
| Peróxido de hidrógeno al 3% (frasco de 100 ml) (o hidroperita, comprimidos de 1,5 g) | Tiene efecto desinfectante y antiséptico. Se utiliza para lavar heridas, abrasiones y para tratar heridas purulentas. Puede utilizarse como enjuague para dolores de garganta y estomatitis. | Para hacer gárgaras y enjuagar la boca se diluye 1 pastilla de hidroperita en un vaso. agua hervida, que corresponde a una solución al 0,25%. |
| 1 | 2 | 3 |
Etanol (alcohol etílico, alcohol vínico) |
Se utiliza para aliviar el dolor, como antiséptico externo e irritante. En uso por inhalación tiene un efecto antiséptico y antiedematoso. Es una sustancia de alta energía. Se utiliza para la hipotermia (siempre que el factor que causó la hipotermia ya no esté vigente). | Utilizado como solución para inhalación al 40% para edema pulmonar e infecciones. vías respiratorias. Se utiliza una solución al 95% como agente externo. Para compresas, utilice una solución al 40%. |
| Estreptocida (polvo 5g) | Tiene efecto desinfectante y antiséptico. | Espolvorear superficie de la herida, áreas de abrasiones, dermatitis del pañal. Puedes ponerle una venda encima. |
| Pantenol (bote de aerosol o ungüento). | Tiene un efecto antiinflamatorio, favorece la cicatrización de heridas. Indicaciones: heridas, quemaduras, incluidas quemaduras solares, grietas en la piel (en ausencia de supuración). |
Aplicación: agite el frasco y rocíe el medicamento desde una distancia de unos 10 cm. Se pueden aplicar vendajes sobre la espuma resultante. |
| Livio (olazol). Aerosol en cilindros con capacidad de 30 g. | Medicamento combinado para aplicación local para quemaduras térmicas de 1º a 2º grado. | Trate la superficie afectada desde una distancia de 10-15 cm y déjela hasta que se seque o empape el apósito en la preparación. |
| Cardiovasculares, sedantes. Medicamentos antichoque. | ||
| Corvalol (frasco de 20 ml, gotas) (valocardina) | Tiene un efecto calmante, vasodilatador y antiespasmódico. Indicaciones: dolor leve en el pecho, palpitaciones, histeria, mareos, insomnio. | Posología: 15-40 gotas con una pequeña cantidad de líquido o azúcar antes de las comidas. |
| Validol (tabletas, paquete de 10 uds.) | Calmante, vasodilatador. Indicado para dolores de pecho, mareos, náuseas. | 1-2 mesas debajo de la lengua hasta su completa disolución. |
| Nitroglicerina (tabletas, paquete de 10 uds.) | Medicamento antiespasmódico que tiene un efecto vasodilatador. Indicaciones: para dolor severo en el área del pecho, posiblemente extendiéndose hasta mano izquierda y debajo del omóplato izquierdo en el cuello, que se produce durante un esfuerzo físico importante, incluso a gran altura. |
Dosis: 1 - 2 comprimidos. debajo de la lengua, toma acostado! El efecto de la tableta comienza, por regla general, después de 30 segundos - 1 minuto. y dura unos 20 minutos. |
| Adrenalina (ampollas inyectables, solución al 0,1%, 1 ml) | Contrae las arteriolas y vénulas de la piel y el tracto gastrointestinal, lo que provoca un aumento de la presión arterial. Tiene efecto broncodilatador, aumenta la frecuencia y la fuerza de las contracciones del corazón. Aumenta los niveles de glucosa en sangre. Aplica al parar corazon sano, para estimular la actividad cardíaca ( sólo al realizar medidas de reanimación! ); shock anafiláctico. El uso externo (local) es posible para reducir el sangrado. | Formas y posología recomendadas: clorhidrato de adrenalina - inyecciones de 0,1%, 1 ml de solución por vía subcutánea - dosis única; diariamente: hasta 5 ml de solución al 0,1%. |
| Cordiamina (ampollas inyectables, 1 ml de solución al 25%) | Analéptico respiratorio. Estimula los centros respiratorio y vasomotor. Uno de los analépticos más seguros. Se utiliza para la asfixia, incluso en el contexto de intoxicación. ¡No utilizar en el tratamiento del shock traumático! ¡No lo utilice en caso de lesión cerebral traumática!Úselo para estimular la respiración en caso de hipotermia. inconsciente una persona rescatada de una avalancha o muerta congelada por mal tiempo. | Dosis: IM por vía subcutánea 1-2 ml 1-3 veces al día. |
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| Poliglyukin (Macrodex). Envases de plástico de 500 ml de solución para perfusión intravenosa al 6-10%. | Soluciones de reposición de volumen. Se administra por vía intravenosa en caso de pérdidas sanguíneas graves, quemaduras y las provocadas por ellas. en estado de shock(Medicamentos antichoque que sustituyen al plasma; se retienen en el torrente sanguíneo durante mucho tiempo; 1 g se une a 25 ml de agua. Aumenta rápidamente presión arterial y lo mantiene durante mucho tiempo). | Úselo sólo por vía intravenosa; administrar hasta 2000 ml de solución al día mediante un gotero, una dosis única de hasta 1200 ml de solución. |
| Prednisolona (ampollas para inyección) | Tiene la capacidad de mantener tono vascular; capacidad de reducir el daño secundario resultante del edema debido a una lesión en la cabeza y médula espinal. Tiene un fuerte efecto antiinflamatorio y antialérgico ( ¡Tiene un efecto inmunosupresor!). Indicado para: lesión cerebral traumática grave con pérdida o depresión del conocimiento; lesión de la columna con trastornos neurológicos graves: parálisis y anestesia de una parte del cuerpo; Transporte a largo plazo de un paciente en shock con insuficiencia circulatoria progresiva. |
Metilprednisolona en caso de lesión cerebral traumática, administrar 120 mg (4 ampollas) cada 6 horas. La vía de administración preferida es la intravenosa. Si se sospecha una lesión de la columna, se debe administrar inmediatamente todo el suministro disponible de prednisona. |
| Relanium (ampollas inyectables, solución al 0,5% para vía intramuscular, 1 ml) | Medicamento calmante, alivia la tensión, reduce los sentimientos de miedo y ansiedad. Tiene un efecto anticonvulsivo. Mejora el efecto de los somníferos, analgésicos, neurolépticos y alcohol. En caso de shock, se utiliza junto con analgésicos. | |
| Diazepam (ampollas inyectables, solución al 0,5% para vía intramuscular, 1 ml) | Un sedante; Alivia la tensión, reduce los sentimientos de miedo y ansiedad. En caso de shock, se utiliza junto con analgésicos. | una sola vez inyección intramuscular 10 mg (2 ml, 2 ampollas). |
| Analgésicos y antipiréticos. Antiespasmódicos. | ||
| Baralgin (tabletas, paquete de 10 uds.) Tabletas, 0,5 g. | Antiinflamatorio, antipirético y analgésico no esteroideo (no narcótico) Indicaciones: gástrica, intestinal, renal, etc. cólicos, dolor de cabeza y dolor de muelas, dolor traumático. | Posología: 1-2 comprimidos 2-3 veces al día. |
| Baralgin (ampollas inyectables, 5 ml) | Agente antiinflamatorio, analgésico y antiinflamatorio no esteroideo (no narcótico) Indicaciones: gástrica, intestinal, renal, etc. cólicos, dolor de cabeza y de muelas, dolores traumáticos. | 1 ampolla por vía intramuscular; nuevamente después de 6-8 horas. |
| Tromal. Ampollas para inyección de 1 ml (0,05 g) y 2 ml (0,1 g). | Medicamento con fuerte actividad analgésica (analgésica); Da un efecto rápido y duradero. En forma de soluciones, el efecto se produce a los 5 minutos. y dura hasta 5 horas. Se utiliza para casos graves dolor agudo. ¡Para dolores leves, no se recomienda usar el medicamento! Contraindicaciones: intoxicación por alcohol! Un analgésico fuerte (clasificado como narcótico). | Dosis recomendadas: 100-400 mg por día (1-4 ampollas; 1-6 cápsulas o 1-3 supositorios por día). |
| No-shpa (tabletas, paquete de 10 uds.) | Antiespasmódico, analgésico. Alivia los espasmos de los músculos lisos de los intestinos, el estómago, las vías urinarias y biliares, el útero, vasos sanguineos. Indicado para dolores espasmódicos de estómago (gastritis), intestinos (cólicos), menstruaciones dolorosas. | 1-2 comprimidos 2-3 veces al día. Contraindicado en caso de sangrado. |
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| Novocaína (ampollas inyectables, 3 ml.) | Anestésico local fuerte. Utilizado para irrigación de heridas, quemaduras, abrasiones. Se inyecta por vía intramuscular en la zona de la lesión. | Para uso externo diluir la ampolla en 6 ml de agua hervida. En uso intramuscular(trauma) inyecte 10-20 ml o más. |
| Clorhidrato de lidocoína. Solución en aerosol al 10% o ampollas inyectables, 3 ml. | Anestésico local fuerte. En comparación con la novocaína, actúa más rápido, más fuerte y por más tiempo. Utilizado para irrigación de heridas, quemaduras, abrasiones. Se inyecta por vía intramuscular en la zona de la lesión. ¡Cuidado con el shock anafiláctico! | Para anestesia superficial, utilice una solución al 10% en un paquete de aerosol. Dosificación de 1 a 20 pulverizaciones. Para uso intramuscular (trauma), administrar 10-20 ml o más. |
| Citramón, comprimidos de 0,5 g. | Alivia los dolores de cabeza. | Posología: 1/2 - 1 mesa. |
| Medicamentos gastrointestinales (incluidos antiinfecciosos). | ||
| Festal (tabletas (grageas), paquete de 10 unidades) | Una preparación enzimática que mejora la digestión. Indicaciones: para mejorar la digestión al ingerir alimentos abundantes o grasos. | |
| Mezim forte (tabletas, paquete de 10 uds.) | Una preparación enzimática que mejora la digestión. Es algo menos activo que Festal en cuanto a la digestión de grasas, pero no produce efecto laxante. Indicaciones: para mejorar la digestión al ingerir alimentos abundantes o grasos. | 1-3 comprimidos durante o inmediatamente después de las comidas. |
| Smecta (paquetes, polvo, 3 g) | Uso para intoxicaciones intestinales. Al absorber toxinas, smecta ayuda a reducir el daño a la pared intestinal y acelera la recuperación. Detiene la diarrea (diarrea). | Disuelva el paquete de polvo en medio vaso de agua hervida. Beber en suspensión. |
| Carbón activado (tabletas, paquete de 10 uds.) | Indicado en intoxicaciones gastrointestinales, absorbe toxinas. Para la diarrea, se usa junto con medicamentos que la detienen (ver más abajo). | Las tabletas con un peso total de al menos 10 g (el peso de una tableta se indica en el paquete, por ejemplo, 0,5 g) se trituran hasta obtener un polvo, se mezclan con agua (aproximadamente un vaso) y se beben en forma de suspensión. ¡Las dosis más pequeñas son menos efectivas! Antes de tomar carbón activado en caso de intoxicación alimentaria, es necesario enjuagar el estómago. |
| Polypefan (polvo, adsorbente). | Indicado en intoxicaciones gastrointestinales, absorbe toxinas. Para la diarrea, se usa junto con medicamentos que la detienen (ver más abajo). Un adsorbente de toxinas más eficaz en comparación con el carbón activado. | Se disuelve un paquete (sobre) de polvo en medio vaso de agua. Beber en suspensión. |
| Tabletas de Immodium (loperamida), paquete de 10 uds. | Imodium ralentiza la motilidad intestinal mediante una acción selectiva sobre los receptores de opiáceos (morfina) tracto gastrointestinal. Utilizado para agudos trastornos intestinales(detiene la diarrea). Y Modium no elimina la causa que provocó la diarrea, por lo que al mismo tiempo que lo toma es necesario conocer la causa de la enfermedad y combatirla. | La dosis de immodium (loperamida) por dosis es de dos comprimidos o cápsulas de 2 mg a la vez. La recepción (una cápsula) se puede repetir después de 2-3 horas como máximo. dosis diaria– 16 mg, aunque normalmente no es necesario. |
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| Rehidron, polvo dosificado. | Paquete de sal combinado con glucosa para reducir la deshidratación. Contiene sodio, potasio, calcio, sales de cloro, refrescos, citrato y glucosa en concentraciones fisiológicas. Indicaciones: pérdida importante de líquidos (con enfermedades infecciosas, lesiones, intoxicaciones, pérdida de sangre, quemaduras, insolación, actividad física intensa; diarrea prolongada, vómitos), especialmente en niños. También se utiliza para prevenir el desequilibrio de sal, cuando uso a largo plazo derretir agua. |
Disolver el contenido del paquete en 1 litro de agua tibia. agua potable. Bebe la solución. Se puede reutilizar si es necesario. Por lo general, de 2 a 6 litros de solución por día en forma de bebida, a través de un tubo, se gotean en el recto. |
| Cerucal (Raglán, metoclopramida) | Antiemético. Indicaciones: vómitos, náuseas, hipo. de diversos orígenes, flatulencia. En mareo y el mareo por movimiento no es efectivo. |
1 comprimido 3 veces al día antes de las comidas. En caso de vómitos intensos, triture la tableta hasta convertirla en polvo y disuélvala en una pequeña cantidad de agua tibia. |
| Gastal (tabletas, paquete de 10 uds.) | Utilizado contra la acidez de estómago. | Dosis – 1 tableta (efecto – 4-6 horas). |
| furazolidona | Medicamento antimicrobiano. Indicaciones: aguda infecciones intestinales con diarrea, infecciones del tracto urinario. No utilizar en condiciones normales. intoxicación alimentaria¡Causado por toxinas bacterianas y no por microflora viva y patógena! |
Después del lavado gástrico (en caso de infecciones intestinales), 2 comprimidos 4 veces al día durante 2 días, luego 2 comprimidos 3 veces al día durante una semana. Beba mucho líquido. La dosis única más alta es de 4 comprimidos. La dosis diaria más alta es de 16 comprimidos. |
| Levomicetina (tabletas, paquete de 10 uds.) | Anteriormente utilizado para infecciones intestinales. Antibiótico. Ahora se ha establecido que este es un medicamento muy dañino con efectos graves y frecuentes. efectos secundarios, cuyas indicaciones de uso se limitan actualmente a pequeñas infecciones bacterianas diagnosticadas. | ¡Prescribir este medicamento sin indicaciones específicas, especialmente a niños y adolescentes, raya en el delito! |
| Ciprofloxacina (Tsifran, Tsiprolet, Tsiprobay). | Antibiótico de amplio espectro. Indicaciones: incluso agudas. infecciones intestinales con diarrea. ¡No lo utilice para intoxicaciones alimentarias comunes causadas por toxinas bacterianas y no por microflora viva y patógena! | Dosis - 500 mg 2 veces/día. La duración de la terapia con antibióticos según las recomendaciones de la OMS para enfermedades no complicadas (es decir, cuando el tratamiento tiene efecto) es de 3 días. |
| Antiinfecciosos. | ||
| Biseptol 480 (Bactrim, Septrin), tabletas. | Un fármaco combinado que contiene 0,4 g de sulfometoxazol, 0,08 g de trimetoprima. La combinación de estos dos fármacos, cada uno de los cuales tiene un efecto bacteriostático, proporciona una alta actividad antibacteriana contra muchas bacterias. El fármaco se absorbe rápidamente cuando se toma por vía oral, el efecto del fármaco se desarrolla entre 1 y 3 horas después de la administración y dura hasta 7 horas. Se crean altas concentraciones en los pulmones y los riñones. Fármaco antimicrobiano de amplio espectro. Indicaciones: infecciones del sistema respiratorio, riñones y tracto urinario, intestinos, heridas infectadas. ¡La droga no es compatible con el alcohol! |
Posología: 2 comprimidos 2 veces al día. Esto significa el uso de comprimidos que contienen exactamente 480 mg de ingredientes activos. Si utiliza Biseptol 240 o 120 comprimidos, el número de comprimidos aumenta en consecuencia. |
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| Ceprova (tabletas, paquete de 3) | Antibiótico de amplio espectro. | 1 cápsula al día. |
| Claforan (ampollas) | Antibiótico de amplio espectro. Indicado para enfermedades infecciosas microbianas (bacterianas) (en particular neumonía). | 1 ampolla (intramuscular) al día. |
| Augmentin (amoxiclav) | Antibiótico de amplio espectro (“primera línea”). Indicado para enfermedades infecciosas microbianas (bacterianas) (en particular neumonía). Como antibiótico de reserva (al evacuar a un paciente extremadamente crítico), se recomienda tener ciprofloxacina (Tsiprobay, Tsifran, Tsiprolet) en la farmacia; ver arriba. | 500 mg 3 veces al día. |
| Sumamed (Zithromax) | Antibiótico de amplio espectro (“primera línea”). Indicado para enfermedades infecciosas microbianas (bacterianas) (en particular neumonía). | 500 mg 1 vez al día. |
| Antipiréticos, medicamentos contra el resfriado. | ||
| Paracetamol (panadol, panodil, alvedon, acamol, paracetamol, etc.). | Febrífugo. En la elección de los antipiréticos, el papel principal se juega teniendo en cuenta las indicaciones generalmente aceptadas, el tipo de alergia y las preferencias individuales. Al mismo tiempo, el paracetamol es un estándar internacional. | 1-2 comprimidos por la noche. |
| Aspirina | Febrífugo. La aspirina está contraindicada en personas con gastritis o úlceras pépticas. | Una tableta por la noche. |
| Bromhexina (tabletas, paquete de 10 uds.) | Indicaciones: tos húmeda, tiene un efecto expectorante. | 1 mesa cada uno 4 veces al día. El efecto suele aparecer aproximadamente un día después del inicio del tratamiento. |
| La acetilcisteína (ACC) suele presentarse en forma de comprimidos solubles. | Diluyente de la mucosidad. Uso para enfermedades del tracto respiratorio superior, neumonía (en combinación con otros medicamentos). | 200 mg 3 veces al día o 600 mg de ACC-long, forma prolongada, 1 vez al día. |
| “Coldrex”, “Teraflu”, etc. (paquete de 5g) | Remedios contra las infecciones respiratorias agudas (sintomáticas). Descongestionantes. Combinaciones antihistamínico(generalmente suprastin o tavegil), un vasoconstrictor y, en algunos casos, un agente antipirético. Todos son aproximadamente iguales en composición y eficacia. También se pueden utilizar componentes individuales. No curan, pero "alivian" los síntomas no deseados del resfriado. | La dosis está indicada en el envase. |
| Vitamina C ( ácido ascórbico) (paquetes de 2,5 g) | Remedio contra el resfriado. | Se utiliza a la primera señal de un resfriado. Un sobre al día (dosis de carga). |
| Septolette, Septifril (tabletas, pastillas, paquete de 10 unidades) | Contra el dolor de garganta. | Disuelva una pastilla varias veces al día. |
| Faringosept. Pastillas. | Indicaciones: prevención y tratamiento. infecciones agudas cavidad bucal y faringe (dolor de garganta, estomatitis). | 1 comprimido 3-5 veces al día, disolver el comprimido en la boca y luego no comer ni beber durante tres horas. Tomar dentro de 3-4 días. |
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| furacilina | Hacer gárgaras para el dolor de garganta. En general, lo que se hace para hacer gárgaras no es decisivo. El factor principal para eliminar el material infectado es mecánico. Las alternativas disponibles son una solución de sal de mesa, para que quede salada pero no completamente repugnante. | Las tabletas se disuelven con agua tibia en una proporción en peso de 1:5000, es decir. 5 comprimidos de 0,02 g o 1 de 0,1 g por medio litro. |
| Cametón. Aerosol | Indicaciones: inflamación de la nariz, faringe, laringe. | Aplicación: pulverizar en boca y nariz 3-4 veces al día durante 1-2 segundos. |
| Naftizina, Nazol, Galazolina, etc. Frascos de 10 ml. | Gotas en oídos y nariz. Gotas nasales vasoconstrictoras. Se utiliza para la secreción nasal. | Coloca unas gotas a la vez. |
| Otras drogas. | ||
| Tavegil (tabletas, paquete de 10 uds.) | Antihistamínico (contra reacciones alérgicas). Indicaciones: enfermedades alérgicas piel, nariz, ojos, etc. No se recomienda realizar durante la parte activa de la ruta. | 1 mesa 2 veces al día (mañana y tarde). La dosis máxima diaria es de 4 comprimidos. |
| Suprastina. Pastillas. | Antihistamínico (contra reacciones alérgicas). Indicaciones: enfermedades alérgicas de la piel, nariz, ojos, etc. | 1 comprimido con las comidas 3 veces al día. La dosis máxima diaria es de 6 comprimidos. |
| Fenkarol. Comprimidos de 0,025 g. | Medicamento antialérgico sin efecto hipnótico. Indicaciones: lo mismo. |
1 comprimido 3 veces al día después de las comidas. |
| Eufilín. Forma recomendada: solución al 2,4% en ampollas de 1 ml. | Tiene un efecto antiespasmódico y vasodilatador y relaja los músculos bronquiales, mejora la función contráctil del miocardio, dilata los vasos periféricos de los riñones y el cerebro y tiene un efecto diurético y anticoagulante moderado. Utilizado para edema pulmonar y cerebral, shock anafiláctico. La forma más económica y sencilla de ampliar las vías respiratorias (en caso de neumonía). | Una dosis única intramuscular es de 0,5 a 1 ml de una solución al 2,4%; inyección intramuscular diaria: 4 ml de solución al 2,4%. En forma de tabletas – 240 mg 3 veces al día. |
| Sofradex (gotas, 2ml). | Gotas para ojos y oídos. El fármaco tiene efectos antiinflamatorios, antibacterianos y antialérgicos. Indicaciones: enfermedades inflamatorias, lesiones en ojos y oídos. |
Para enfermedades oculares, 1-2 gotas cada 2-3 horas durante 2-3 días. |
| Albucid (sulfacil sodio). Gotas para los ojos Solución al 20% en tubos cuentagotas. | Utilizado para procesos inflamatorios o lesión ocular (irritación por material extraño). | 2 - 3 gotas 4 - 5 veces al día. |
| Hidrocortisona (ungüento para los ojos) | Se utiliza para la inflamación, en particular en el caso de bronceado ojo (ceguera de la nieve). | Coloque la pomada detrás del párpado inferior (por la noche). |
| Multivitaminas (tipo Centro, Unicap Etc.) Análogos domésticos más baratos - Revit, Undevit, Triovit etc., sin embargo, a diferencia de los extranjeros complejos vitamínicos, no contienen oligoelementos. | Prevenir una posible hipovitaminosis, que puede desarrollarse si no buena nutricion durante una caminata. | Posología: Generalmente indicada en el prospecto. |
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| Ungüentos para diversos fines. | ||
| Gel Fastum (ungüento, tubo 50g) | Remedio externo, utilizado para dolores en las articulaciones, zona lumbar, etc. | Las instrucciones de uso están indicadas en el embalaje. |
| Nicoflex (Viprosal, Apizartrón, Menovazina) | Agente de calentamiento local. Indicaciones: para calentar músculos y ligamentos después de esguinces, sobreesfuerzos, congelación. |
Aplique una pequeña cantidad de ungüento en un área de piel del tamaño de la palma de la mano y frote ligeramente durante 3-4 minutos. Evite el contacto con ojos, boca y nariz. ¡Aplicar sólo sobre la piel intacta! Después de frotar el ungüento, lávese las manos con agua tibia y jabón. |
| Finalgon (el uso de la pomada Finalgon es limitado debido a sensaciones agudas de dolor y ardor en el lugar del frotamiento y otros efectos secundarios). | Ungüento calentador (irritante). Remedio externo, utilizado para dolores en las articulaciones, zona lumbar, etc. | También. |
| Indovazina (troxevasina). Gel. | Indicaciones: hematomas, hematomas. | Aplicar en la zona dolorida, frotar ligeramente. Repita varias veces durante el día. |
| Flucinar (ungüento o gel) | Glucocorticosteroide para uso local. Tiene efectos antiinflamatorios, antialérgicos, antiedematosos y antipruriginosos. Indicaciones: psoriasis, liquen, picaduras de insectos, eccema, manifestaciones alérgicas en la piel. | La pomada se aplica en una pequeña cantidad 2-3 veces al día y se frota. Posible saturación de apósitos. |
| Herramientas. | ||
| tijeras pequeñas | ||
| Abridor para ampollas. | ||
| Pinzas hemostáticas, agujas e hilos quirúrgicos (si hay un especialista en el grupo). | ||
| Catéter (en la vejiga). | ||
| Pinzas quirúrgicas (medianas) | ||
| Termómetro | ||
| Jeringas estériles desechables (2,5, 10, 20 ml) con agujas. | ||
| Pipeta | ||
| tonómetro | Medidor de presión arterial. | |
| Sistemas plásticos estériles para administración intravenosa. | ||
* -- Las indicaciones de uso y la dosis de muchos medicamentos indicados en la tabla son recomendadas por el médico montañero A. Dolinin, 2000; tomados de la literatura sobre primeros auxilios y de descripciones de medicamentos específicos.
El artículo describe cómo brindar primeros auxilios en caso de heridas, quemaduras, esguinces, picaduras de insectos y otros posibles problemas para una persona durante una caminata.
Heridas
1. Deja de sangrar.
El sangrado menor se detiene con un vendaje apretado. Cuando el vendaje se pone rojo, no se puede quitar. Se debe aplicar un nuevo apósito directamente sobre este.
En sangrado abundante(la sangre fluye a chorros o no se detiene debajo del vendaje), se debe aplicar un torniquete:
- - 6-8 cm por encima de la herida
- - Apretar hasta que pare el sangrado.
- — Meta el trozo de papel detrás del vendaje o del propio torniquete cuando aplique el torniquete.
- — Cada 30 minutos, aflójelo durante un cuarto de hora.
- — El torniquete debe permanecer en la extremidad no más de 2 horas en verano y como máximo una hora en invierno.
2. Desinfección de la herida: con alcohol, verde brillante, yodo o cualquier antiséptico disponible. Es aceptable utilizar bebidas alcohólicas fuertes para este fin.
3. Si no sangra o se ha detenido, aplique una venda. Presione con cuidado la herida con una gasa esterilizada del botiquín de primeros auxilios, envuelva con cuidado una venda encima y ate los extremos.
4. Si hace frío, envuelva a la víctima.
5. Dar té, agua, jugo u otra bebida no alcohólica. El alcohol está contraindicado porque dilata los vasos sanguíneos y provoca sangrado.
Fracturas
Fractura cerrada: la piel está intacta.
Incluso si la extremidad está deformada, es imposible reducir la fractura sin educación médica: si un fragmento de hueso daña un vaso cercano, comenzará el sangrado.
Aplicar una férula. Un palo recto fuerte, un esquí o un bastón de esquí o una herramienta para caminar son los neumáticos más convenientes para las condiciones de caminata. La extremidad debe atarse a una férula con una venda o materiales improvisados para que también queden fijas las articulaciones de ambos lados de la fractura. Lo mejor es colocar el miembro lesionado entre dos férulas, cubriendo también ambas articulaciones.
Fractura abierta: los huesos son visibles en la herida.
Detenga el sangrado (ver arriba), aplique un vendaje y luego una férula. ¡No reduzcas la fractura!
moretones
Un fuerte golpe en el estómago puede provocar roturas de los intestinos, el hígado y hemorragias internas. En este caso, prácticamente no hay nada que pueda ayudar “en el campo”. La persona debe ser trasladada al hospital.
Esguinces y roturas de ligamentos.
En condiciones de senderismo, no todas las personas pueden distinguir un esguince de una rotura. Por lo tanto, primero debes darle a la víctima un analgésico del botiquín de primeros auxilios y, si tienes una lata de cloroetilo, rociarlo sobre la articulación hasta que aparezca escarcha. Después de esto, es necesario aplicar un vendaje apretado con todo el cuidado posible, sin pellizcar demasiado la extremidad. Es posible, pero no necesario, colocar una férula.
Debido al dolor intenso y al peligro de sufrir más lesiones en los ligamentos, es aconsejable evitar la tensión en la articulación y cualquier movimiento en ella.
Dislocaciones
Si hay un médico, paramédico o cualquier persona cerca que sepa cómo reducir las dislocaciones, debe hacerlo lo antes posible y luego aplicar un vendaje fijador.
Si nadie sabe cómo reparar las fracturas, entonces solo queda darle a la persona analgésicos del botiquín de primeros auxilios y, si es posible, arreglar la articulación dislocada con una venda apretada. Para reducir la dislocación, debe comunicarse con un paramédico o médico lo antes posible: articulación más larga está en una posición antinatural, más difícil será enderezarlo más adelante.
Picaduras de abejas y avispas
Examine cuidadosamente la picadura y use una aguja limpia (aguja de coser, jeringa o alfiler) para quitar la picadura, si puede encontrar una. Busca una tableta de aspirina en el botiquín de primeros auxilios, tritúrala y humedécela con agua. Aplique la pasta húmeda sobre la picadura y coloque un algodón, un trozo de gasa o al menos una esponja encima con una tirita. Si es alérgico al veneno de abeja o avispa y/o tiene múltiples picaduras, transporte a la persona a un hospital, clínica o, en casos extremos, a una farmacia lo más rápido posible.
en cualquier institución medica están obligados a brindar atención médica gratuita a un paciente con una patología de emergencia.
Mordeduras de serpiente
Chupa el veneno de la herida junto con la sangre hasta que haga efecto. Luego aplique un vendaje sobre la picadura y un torniquete según las reglas indicadas anteriormente. Consulte a un médico lo más rápido posible.
Mordeduras de araña
Casi todas las arañas son venenosas, pero en latitudes templadas muy pocas son capaces de atravesar la piel humana y, por tanto, no son peligrosas. Es raro que alguien sea capaz de distinguir una araña venenosa de una no venenosa, por lo que cualquier picadura de araña se considera venenosa.
Se desinfecta la herida, luego se aplica un vendaje con aspirina en polvo húmedo o se aplica frío. Acude al médico lo antes posible, si es posible mostrándole un frasco con una araña que ha picado a una persona.
Muchos venenos matan a una persona en cuestión de horas, ¡así que es mejor darse prisa!
Ahogo
Un nadador experimentado tiene la tarea de llevar a una persona a la orilla, tratando de mantener su rostro por encima del agua. En la orilla, el cuerpo de la víctima es arrojado sobre una rodilla doblada para que parte superior su estómago yacía sobre él. Debes darte golpecitos vigorosos en la espalda para que al menos parte del agua salga de tus pulmones. Luego lo ponen boca arriba, le limpian la boca con los dedos de objetos extraños (dentaduras postizas, barro) y le hacen respiración artificial. En este momento alguien debería llamar a una ambulancia.
Cuando la persona recupere el conocimiento, es necesario ayudarlo a ponerse a cuatro patas o al menos ponerlo de lado. Esto le permitirá aclararse la garganta mejor. Es necesario poner a la víctima con ropa seca, calentarla cuando hace frío o llevarla a la sombra cuando hace calor.
hipotermia generalizada
Si es posible, la víctima es llevada o llevada a una tienda de campaña, colocada en un saco de dormir o al menos envuelta en una manta. Solo después de esto, a una persona que no ha perdido el conocimiento se le puede dar un sorbo de una bebida alcohólica, una taza de caldo caliente o simplemente una bebida o comida caliente. si das bebida alcohólica Una persona antes de esto, la hipotermia solo empeorará.
El alcohol dilata los vasos sanguíneos y previene los daños causados por el frío en la piel, los dedos, las manos y los pies.
Congelación
Debido al frío, los vasos sanguíneos se estrechan y los tejidos del cuerpo reciben poco suministro de sangre. Debido a esto, pueden morir parcialmente, lo que provoca gangrena y amputaciones.
La ayuda para la congelación depende de la etapa. Si la piel está simplemente pálida, bastará con frotarla suavemente con un pañuelo para calentarla y ponerse rosada. Esto no se puede hacer con nieve debido al macrotraumatismo de la piel.
Si aparecen ampollas o la piel se vuelve azul o se cubre de manchas oscuras, aplicar una venda con una gran cantidad de algodón para dar calor, procurando no apretar la extremidad. La víctima debe ser trasladada al hospital.
Una bebida caliente, un par de sorbos de alcohol (el vino caliente caliente es especialmente útil) y algo de comida caliente serán beneficiosos para la víctima.
Sol o insolación
Es necesario poner a la persona a la sombra, desvestirla, envolverla en un paño húmedo y mojarle el cabello. Si no hay viento y hace mucho calor, conviene abanicarle la cara con un abanico improvisado. Coloca una toalla humedecida con agua en tu frente, dale la vuelta con frecuencia y humedécela nuevamente con agua. Puede restaurar la pérdida de líquidos con soluciones especiales (los polvos para su preparación se pueden encontrar en el botiquín de primeros auxilios), así como con jugos, bebidas de frutas y té dulce fuerte. Si la víctima vomita, es necesario acostarla de lado para que no se ahogue. Después de vomitar, debe enjuagarse la boca con agua y seguir bebiendo líquido, aunque sea en pequeños sorbos, pero con frecuencia.
Es suficiente enfriar a la víctima a 38,5°, luego el cuerpo se las arreglará solo.
Quemaduras térmicas
Si la superficie de la quemadura es pequeña, la lesión generalmente no pone en peligro la vida. Las excepciones son los niños y los ancianos.
Para aliviar el dolor, el agua fría es buena: puedes sumergir una extremidad en ella o al menos verterla sobre la piel quemada. Si aparecen burbujas, no se deben abrir ni dañar.
Para una quemadura más grave, cuando un área de la piel muere y la ropa se le pega, para evitar un shock doloroso, es necesario cortarla con cuidado en un círculo y no arrancarla. La víctima debe recibir AINE y abundante líquido y llevarse al hospital sin vendaje.
Bronceado
Lleve a la persona a la sombra, coloque una sábana o toalla humedecida sobre la piel dañada para aliviar el dolor y déle cualquier AINE: aspirina, diclofenaco, nimesulida, etc. Si tiene una crema hidratante, aplíquela con cuidado sobre la piel. Si sube la temperatura, dar nuevamente la pastilla de AINE y al menos medio litro de líquido.
Envenenamiento
Si la ingesta de alimentos que provocó la intoxicación se produjo no hace más de 3 horas, primero induzca el vómito. Debes presionar la raíz de la lengua con los dedos o una cuchara. Repita el vómito varias veces, luego beba al menos medio litro de agua con una pequeña cantidad de sal y refresco y vuelva a inducir el vómito.
En caso de que los alimentos de mala calidad hayan logrado pasar más allá del estómago, es mejor tomar unas pastillas trituradas de carbón activado (1 pieza por cada 10 kg de peso). Si no está disponible, déle a la persona al menos 100 g de galletas de pan negro.
Si la comida ocurrió hace más de 3 horas, debe tomar cualquier laxante del botiquín de primeros auxilios, por ejemplo, Purgen. Asegúrese de beber muchos líquidos. mejor té, café, zumo de frutas, pero no agua.
Si sube la temperatura, administre AINE: paracetamol, ibuclina, aspirina, etc.
Todas las personas que comieron los mismos alimentos deberían tomar al menos la misma dosis de carbón activado, incluso si su salud no ha empeorado.
