Lordosis patológica Región lumbar La columna vertebral en la realidad moderna es cada vez más común, lo que generalmente se asocia con el estilo de vida sedentario de la mayoría de la población. ciudades importantes. En la gran mayoría de los casos, la patología se registra en adultos; en niños, la lordosis lumbar es muy rara y suele ser congénita.
En las primeras etapas, la lordosis lumbosacra se puede tratar de forma conservadora, mientras que en las etapas posteriores a menudo se requiere el enderezamiento quirúrgico del área afectada. columna espinal.
1 ¿Qué es la lordosis lumbar?
La lordosis lumbosacra se refiere a la curvatura patológica de la columna en esta región. La curva se asemeja a un arco, con su área convexa mirando hacia adelante. Esta deformidad no desaparece asintomáticamente y suele ir acompañada de alteraciones de la locomoción (movimiento) y dolor.
La columna vertebral normalmente debería tener cuatro curvaturas fisiológicas: dos lordosis y dos cifosis. Es gracias a esta estructura que una persona puede existir normalmente. Las curvas no solo permiten que una persona se mueva, sino que también realizan una función de absorción de impactos, distribuyendo y disipando parte de la carga.
La lordosis patológica significa su aumento excesivo (fortalecimiento), que en última instancia conduce a la alteración de todo el sistema musculoesquelético.
La región lumbar es la que se ve afectada, pero también sufren órganos distantes como las articulaciones de la rodilla y la cadera y las extremidades inferiores.
1.1 Razones para el desarrollo
Hay muchas razones para el desarrollo de la lordosis lumbar. A menudo, la enfermedad es congénita y es causada por las siguientes razones:
- Predisposición hereditaria.
- Trauma al feto durante el embarazo.
- Anomalías genéticas que conducen a defectos en la estructura de las vértebras, discos intervertebrales y sistema musculoesquelético.
- Traumatismo del parto.
A razones adquiridas de esta enfermedad incluir:
- dislocación o subluxación de la articulación de la cadera;
- pies planos a largo plazo;
- raquitismo;
- embarazo difícil (el feto comprime la columna vertebral);
- hernias vertebrales (incluida la hernia de Schmorl);
- enfermedad de Bekhterev;
- enfermedades autoinmunes del sistema musculoesquelético, en particular artritis reumatoide;
- lesiones y sus consecuencias (roturas de ligamentos, fracturas, dislocaciones) de la columna vertebral;
- enfermedades infecciosas (sífilis, gonorrea, tuberculosis);
- radiculitis lumbar;
- exceso de peso corporal y tensión excesiva en la columna vertebral.
1.2 Sobre la lordosis lumbar (vídeo)
1.3 ¿Por qué es peligroso y cuáles son las posibles consecuencias?
En primer lugar, la lordosis lumbar es peligrosa. impacto negativo a todo el sistema musculoesquelético. Si se prolonga durante mucho tiempo, existe incluso el riesgo de desarrollar una parálisis parcial o, mucho menos frecuente, completa de las extremidades inferiores.
No es necesario hablar de convulsiones; pueden acompañar a uno de cada dos pacientes con una enfermedad avanzada. Además, los calambres no dependen en modo alguno de la hora del día: aparecen no sólo de noche, sino también durante el día y en un contexto de completo bienestar.
Cuando los órganos internos son comprimidos por la curva vertebral, se puede desarrollar toda una serie de complicaciones. Si la curva penetra profundamente en el peritoneo, es posible que se estrangule. Vejiga y los intestinos, que están plagados de trastornos de la micción (incluida la incontinencia) y el tracto gastrointestinal.
Los pacientes pueden experimentar un deterioro significativo del rendimiento, en particular debido a la inmovilización parcial o completa de la columna vertebral. La curvatura puede ser tan pronunciada que puede deformar toda la columna, sin posibilidad de restablecerla a sus normas fisiológicas.
1.4 Formas de la enfermedad
La lordosis patológica de la columna lumbar se divide en dos tipos según su naturaleza, dos tipos (según las causas de su aparición), dos tipos según el momento de aparición y dos formas según el grado de curvatura de la columna vertebral.
Por naturaleza, la patología se divide en los siguientes tipos:
- fisiológico: curvas vertebrales normales, que proporcionan un efecto de apoyo y absorción de impactos;
- patológico: curvatura excesiva (profunda), que conduce a la alteración de todo el sistema musculoesquelético.
Según las causas de aparición, la patología se divide en los siguientes tipos:
- Tipo primario: se desarrolla en el contexto de enfermedades de la columna.
- Tipo secundario: se desarrolla en el contexto. enfermedades comunes organismo (por ejemplo, tuberculosis).
Según el momento de aparición, la patología se divide en los siguientes tipos:
- congénito (los términos "hereditario" y "determinado genéticamente" son sinónimos);
- adquirido (generalmente como resultado de lesiones o estrés excesivo en la columna).
La enfermedad también se divide según el grado de curvatura y puede ocurrir como hiperlordosis o hipolordosis ( cuando está alisado o enderezado). ¿Pero, qué es esto? La hiperlordosis se refiere a una flexión excesiva y la hipolordosis se refiere al aplanamiento de la lordosis normal (fisiológica).
2 Síntomas de la lordosis lumbar
Hay alrededor de una docena signos clínicos Lordosis de la columna lumbar. Al menos la mitad de los síntomas pueden parecerse a los de otras enfermedades del sistema musculoesquelético, por lo que en cualquier caso es imposible prescindir de un diagnóstico visual completo.
Los síntomas de la lordosis lumbar en la mayoría de los casos son los siguientes:
- Notable deterioro de la postura. La cabeza del paciente siempre está dirigida hacia adelante (como la de una paloma), los hombros están caídos, excesivamente extendidos. articulaciones de rodilla, las extremidades inferiores están constantemente separadas.
- La marcha cambia significativamente. Al caminar, los pacientes inclinan el pecho y los hombros hacia atrás, mientras que el estómago sobresale y las piernas, como se mencionó anteriormente, están separadas hacia los lados. Desde fuera, ese andar parece ridículo y llama la atención.
- Sensaciones de dolor de intensidad variable en las nalgas. miembros inferiores y, naturalmente, en la región lumbar de la espalda.
- Parestesia y alteraciones sensoriales generales en las extremidades inferiores (especialmente en los dedos), entumecimiento y hormigueo en las nalgas.
- Fatiga rápidamente incluso al caminar lentamente. Sensación de sobreesfuerzo en los músculos del tobillo y la pantorrilla.
- Problemas urinarios, estreñimiento frecuente, hinchazón, dolor a lo largo de los intestinos (generalmente doloroso y estallante).
2.1 Diagnóstico
El diagnóstico de lordosis de la columna lumbar comienza con un examen banal del paciente por parte de un médico. El primer paso es recopilar una anamnesis, determinar la naturaleza y frecuencia del dolor, así como las causas del dolor.
A continuación, se realiza una palpación en la región lumbar, utilizando una regla para determinar el grado de lordosis (pero esto es solo una determinación superficial). Después examen inicial se envía al paciente para un diagnóstico visual más detallado y preciso, que se lleva a cabo mediante los siguientes métodos:
- radiografía clásica: le permite evaluar la profundidad de la curvatura, pero no es posible revelar grandes detalles;
- tomografía computarizada (CT): evalúa la profundidad de la curvatura e incluso puede determinar la causa de su aparición (generalmente basándose en signos indirectos);
- Imágenes por resonancia magnética (MRI): casi similar tomografía computarizada método, pero al detallar la columna vertebral sigue siendo inferior a la tomografía computarizada.
3 métodos de tratamiento
Sin tratamiento, la enfermedad progresa y conduce inevitablemente a complicaciones graves. ¿Pero cómo curarlo en este caso? ¿Se requiere cirugía de inmediato? Afortunadamente, incluso con lordosis lumbar avanzada, la terapia conservadora puede ser eficaz.
La terapia conservadora ayuda a corregir la situación en el 80-90% de los casos; en otros casos, se utiliza para corregir la lordosis; cirugía. Desafortunadamente, también puede causar complicaciones, por lo que es más fácil no dejar que la enfermedad progrese y tratarla de manera conservadora de manera oportuna que pasar por el quirófano más tarde.
El tratamiento conservador de la lordosis de la columna lumbar implica el uso de las siguientes técnicas:
- Fisioterapéutico y tratamientos de masaje curso de 2-3 meses.
- Actuación ejercicio físico de un curso de fisioterapia (fisioterapia) seleccionado individualmente por especialistas.
- Gimnasia diaria independiente dirigida exclusivamente a los músculos y estructuras osteocondrales de la espalda.
- Usar corsés y vendajes ortopédicos correctivos y de apoyo.
- Uso de analgésicos y antiinflamatorios. medicamentos(Si quieres).
- El uso de relajantes musculares (normalmente orales tipo Mydocalm).
(curvatura posterior de la columna), la lordosis se caracteriza por la curvatura de las secciones cervical y lumbar de la columna vertebral, con la parte convexa mirando hacia adelante. Esta característica puede ser tanto fisiológica como patológica.
Lordosis fisiológica - Se trata de una curva natural que asegura el funcionamiento normal del sistema musculoesquelético. ¡La lordosis patológica es peligrosa para la salud y su tratamiento es obligatorio!
Desarrollo lordosis patológica en los escolares se produce debido a la falta de mantener una postura normal al leer, hacer la tarea y Trabajo escolar. En los adultos, la lordosis patológica se desarrolla al pasar mucho tiempo frente a la computadora o mirando televisión.
Desarrollo Lordosis cervical primaria Ocurre debido a complicaciones: inflamación, tumores.
Lordosis cervical secundaria formado en el contexto de lesiones de nacimiento.
Lea más sobre los tipos y causas de la lordosis en.
Síntomas de hiperlordosis:
- Una cabeza baja que sobresale marcadamente hacia adelante.
- La postura visualmente incorrecta es una clara curvatura del cuello.
- Dolor en la zona afectada del cuello.
- La aparición de dolor al girar la cabeza.
- Limitación del movimiento de la cabeza hacia la izquierda y hacia la derecha debido a molestias desagradables.
Con la lordosis enderezada, se revelan restricciones en los movimientos. Hay una alteración en el flujo sanguíneo, lo que altera la nutrición del cerebro. Este síndrome es peligroso. estados de desmayo y accidente cerebrovascular isquémico.
Síntomas de enderezar la lordosis cervical:- El dolor en el cuello es severo.
- Fatiga frecuente y estado de ánimo deprimido.
- Dolores de cabeza constantes mareos frecuentes.
- Signos de entumecimiento de la piel.
- Sensación de oscurecimiento en los ojos.
- Disminucion del apetito.
- Trastornos tróficos.
En una etapa avanzada de lordosis, se notan alteraciones. del sistema cardiovascular, respiración, alteraciones del ritmo cardíaco.
Síntomas de hiperlordosis lumbar:- Dolor lumbar. Doloroso, agudo.
- Postura incorrecta en forma de espalda baja curvada.
- El vientre protuberante y el exceso de peso agravan la curvatura.
- Desviación de todo el cuerpo y pelvis hacia atrás.
- Las rodillas se separan.
- Fatiga al caminar y estar de pie durante largos periodos de tiempo.
Con lordosis suavizada, se observan síndromes de compresión. El dolor aparece en varios lugares alrededor de la columna, el corazón del estómago, etc.
Síntomas de lordosis enderezada en la zona lumbar:
- Dolor y limitación del movimiento en la región lumbar.
- Cansancio al caminar y estar de pie.
- Sensación de entumecimiento en la espalda y piernas.
- Cambio en la marcha.
- Sensación de espalda plana al palpar.
Si el tratamiento no se prescribe a tiempo, la enfermedad se ve agravada por trastornos de los órganos internos: malestar gastrointestinal, dolor cardíaco y trastornos metabólicos.
Métodos de tratamiento
Al tratar la lordosis en la columna cervical, se siguen varias reglas:
- Fortalecimiento corsé muscular espalda, en particular en la región cervical.
- Posicion correcta columna vertebral.
- Mejora del flujo sanguíneo en la columna.
- Identificar la causa de la enfermedad y eliminar los síntomas.
El primer paso en el tratamiento de la lordosis es enderezar la curva fisiológica. Pero no debemos olvidarnos de la razón que impulsó la posterior curvatura de la columna.
La lordosis suavizada en la columna cervical se normaliza con la ayuda de:- Terapia compleja- masaje, terapia manual, aplicación medicamentos y ejercicios. Fisioterapia destinado a fortalecer el corsé muscular. Se elimina la conexión de masaje y terapia manual. síndrome de dolor Y tension muscular.
- Un curso de reflexología también ayuda.
- Procedimientos fisioterapéuticos prescritos por un médico según el grado de lordosis patológica.
- Descargar la columna, dando la posición correcta.
¿Cómo tratar la lordosis lumbar? El tratamiento de la lordosis en la región lumbar requiere mucho tiempo y esfuerzo. Debe tenerse en cuenta que, además del ejercicio físico, una persona deberá someterse a sesiones de masajes, fisioterapia y otros tratamientos farmacológicos.
Para determinar el enderezamiento de la lordosis lumbar, conviene realizar una prueba sencilla. Basta con presionar la espalda contra la pared y meter la mano en el espacio entre la pared y la zona lumbar. Si la mano no encaja en este conector, entonces podemos hablar de enderezar la lordosis.
Además del tratamiento principal, existe la tracción espinal. Sin embargo, este procedimiento no está indicado para todos. realizado únicamente por un especialista. El neurólogo también prescribe un tratamiento farmacológico adicional.
La terapia con medicamentos incluye la ingesta de vitaminas y suplementos minerales para ayudar a fortalecer el esqueleto, normalizar el flujo sanguíneo y mejorar la inmunidad. En sensaciones dolorosas El médico prescribe analgésicos.
Ejercicios recomendados
Con la lordosis lumbar, es importante realizar ejercicios especiales con regularidad. Veamos el complejo básico:
- De pie contra la pared, inclínate hacia adelante y alcanza tus pies con las manos.
- De pie contra la pared, toque la pared con las partes que sobresalen (talones, glúteos, omóplatos), arquee la columna e intente tocar la pared con la zona lumbar.
- En posición de pie, inclínese hacia adelante y agarre las espinillas con las manos. Haz movimientos elásticos hacia adelante y hacia atrás.
- Haz sentadillas. Ponerse en cuclillas - exhalar, etc. - inhala.
- En posición acostada, intente tocar el suelo con parte de la zona lumbar.
- En posición acostada, con los brazos extendidos hacia los lados y las palmas hacia el suelo, levante las piernas 90 grados. Puedes apoyarte en el suelo. A continuación, intente colocar las piernas lo más atrás posible de la cabeza. ¡Movimiento sin sacudidas!
- Pasar de una posición acostada a una posición sentada.
- Tumbado, lleve las rodillas hacia el pecho y vuelva a la posición de pie.
- Subiendo y bajando las piernas estiradas hasta 15 veces.
Tratamiento en casa
El tratamiento de la lordosis en casa se realiza mediante 3 métodos:
- Gimnasia.
- Masaje.
- Aplicación de un vendaje ortopédico.
Un vendaje es un dispositivo especial en forma de corsé. Fija las partes curvas de la columna y evita una mayor deformación. El tamaño del vendaje lo selecciona el médico. También aconseja al paciente sobre el tiempo de uso.
Masaje. Las sesiones se pueden realizar tanto en casa (si invitas a un especialista) como en cuartos de masaje.
Gimnasia. Todos los ejercicios consisten en estirar y fortalecer los músculos de la columna.
Cómo tratar la lordosis espinal en un niño
La primera etapa del tratamiento de la lordosis será establecer la causa raíz de la enfermedad. En base a esto, el médico prescribirá tratamiento efectivo. Cuando la lordosis se combina con la osteocondrosis, se realizará un tratamiento para eliminar los fenómenos degenerativos-distróficos.
Tratamiento:
- La terapia con ejercicios es obligatoria para fortalecer el corsé muscular.
- El uso de vendajes para el exceso de peso.
- Tratamiento farmacológico. Uso de analgésicos.
- Procedimiento de tracción espinal.
- Masaje.
La lordosis patológica es un proceso que requiere mucha mano de obra. La lucha contra él se lleva a cabo gracias a los complejos efectos. procedimientos médicos.
Ver también vídeo de ejercicios necesarios para la lordosis:
La lordosis es una curvatura congénita o adquirida de la columna. Generalmente observado ligera flexión hacia adelante en la región cervical o lumbar. Esta característica puede ser fisiológica o patológica.
La curvatura natural de la columna vertebral es normal y se llama lordosis fisiológica. Esta forma de la columna ayuda a soportar cargas y proporciona la plasticidad necesaria.
Pero la curvatura excesiva - lordosis patológica. Conduce a una mayor presión sobre la columna y provoca una incomodidad significativa. En este artículo veremos si se puede curar la lordosis espinal y cómo.
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Según el desarrollo de la enfermedad y las causas de la lordosis. dividido en los siguientes grupos:
- Primario. Provocada por patologías de la columna y estructura muscular.
- Secundario. Se manifiesta debido a otras enfermedades. Este grupo incluye la lordosis paralítica.
- Conjunto. Ambos grupos están combinados.
Se distingue la lordosis Por localizacion:
- . Reduce la tensión durante las cargas axiales. También hay lordosis.
- . Para evaluar la gravedad de este tipo de lordosis se realiza una radiografía. Cuando el ángulo de flexión es inferior a 145 grados, entonces es . Si es más de 170 grados – .
- Conjunto.
Según la detección y el momento de adquisición, la enfermedad se divide:
- Congénito.
- Adquirido.
Grado de curvatura espinal divide la enfermedad:
- En hiperlordosis– La lordosis fisiológica aumenta más de lo normal.
- En hipolordosis– la curvatura es mucho más baja de lo normal.
existe lordosis preservada. Esta variedad se diferencia en que la curvatura es casi normal y sólo se desvía ligeramente de la forma clásica.
¿Es posible evitar esta enfermedad?
La lordosis progresa lenta pero constantemente. Sentirse peor, empeorar apariencia, los órganos internos sufren. También afecta la función sexual. Es por eso el tratamiento no se puede posponer. Existen muchos métodos para combatir la lordosis. La enfermedad es muy grave, pero curable.
Mucho más sencillo y mucho más barato. prevenir el desarrollo de esta patología. Principal, monitorear constantemente el estado de la columna vertebral. El yoga y la natación tienen un efecto beneficioso sobre la columna vertebral.
Si la lordosis ya se encuentra en la etapa de desarrollo, deberá solicitar atención médica. Los médicos solucionarán el problema de forma rápida y exitosa. En Etapa temprana El tratamiento conservador le permitirá olvidarse de la enfermedad y no permitirá el uso del bisturí del cirujano. Si el problema no se deja al azar, la figura volverá a adelgazar. A continuación, consideraremos si corregir la curvatura de la columna y cómo hacerlo.
Tratamiento
El curso de tratamiento para cada paciente se selecciona individualmente. Sólo este enfoque puede dar los máximos resultados. Una combinación de varias técnicas logrará el mayor efecto. Tratamiento conservador aceptable para todas las etapas del desarrollo de la enfermedad. La terapia consta de las siguientes actividades.
corsé y vendaje
Si la curvatura es excesiva o suave, se recomienda usar corsé. Él Reduce la carga sobre las vértebras y los órganos internos que sufren una postura distorsionada.. Por lo general, se prescribe un vendaje si la curva es pronunciada o hay exceso de peso.
¡Importante! No se recomienda el uso prolongado de corsé y vendaje. El corsé muscular se relaja, lo que agrava la situación del paciente.
Masoterapia
El procedimiento es simplemente necesario en etapa inicial desarrollo de la patología. Relaja los músculos y corrige la postura. Las sesiones de masaje mejoran. Procesos metabólicos y aumentar el flujo sanguíneo en los músculos.
El masaje se puede dividir en tipos:
- Clásico. Dirigido a conseguir un efecto curativo.
- Un masaje que proporciona drenaje linfático.
- Lugar.
La manipulación manual se utiliza sólo después de que se ha eliminado el dolor.
Tratamiento farmacológico
Medicamentos detener los procesos inflamatorios y aliviar el dolor. También compensan la escasez microelementos importantes. Generalmente prescrito:
- medicamentos antiinflamatorios;
- relajantes musculares que reducen la tensión y reducen el tono muscular;
- analgésicos;
- vitaminas, perteneciente al grupo B.
El uso no está excluido. ungüentos, compresas, inyecciones y tabletas. esta terapia reduce la inflamación durante una exacerbación y mejora la condición del paciente, aliviando el dolor.
Fisioterapia
Los métodos relajan los músculos de la espalda, alinean la columna, mejoran la circulación sanguínea y alivian el dolor.
No puede prescindir de estos procedimientos:
- electroforesis;
- acupuntura;
- aplicaciones de lodo;
- tracción submarina;
- terapia magnética;
- tratamiento con calor o parafina.
La fisioterapia tiene un mínimo de contraindicaciones y permite aliviar las molestias. El método puede combinarse con otros métodos de tratamiento y utilizarse como medida preventiva.
Terapia de ejercicio
La técnica está aprobada por la mayoría de los expertos. Realizar ejercicios bien elegidos aliviará los músculos de la espalda y la columna. que han sido distorsionados. .
Reglas de ejecución:
- Es recomendable disfrutar de los ejercicios;
- No se debe permitir el agotamiento, sólo el cansancio placentero;
- Asegúrese de controlar su respiración, sin demoras.
El entrenamiento debe ser regular., de lo contrario no habrá éxito.
Intervención quirúrgica
Aplica si tratamiento tradicional no tuvo ningún efecto positivo y el sufrimiento del paciente continúa. La tarea de los médicos es realizar una operación para corregir la columna vertebral y fijarla aún más en su posición normal.
A veces la mejor decisión es reemplazar una vértebra dañada con un implante. Esto restablece la movilidad de todo el departamento. Después de la operación muy un largo periodo recuperación, a veces alrededor de un año y medio. Período de rehabilitación debe estar bajo supervisión médica.
autoayuda
El tratamiento de la lordosis no debe limitarse a procedimientos en Institución medica. Es imperativo combatir la enfermedad en casa. Esto se hace de tres maneras:
- Fisioterapia. Los ejercicios tienen como objetivo fortalecer y estirar la columna vertebral. El ejercicio físico ligero elimina la tensión muscular y corrige la columna.
- Usando un vendaje ortopédico. Este es un dispositivo con forma de corsé. Se utiliza para arreglar áreas curvas de la columna. Previene el desarrollo de deformaciones. El médico tratante selecciona las tallas y aconseja sobre la duración del uso.
- Masaje. Las sesiones deben ser realizadas por un especialista calificado.
Esta será una adición útil al tratamiento farmacológico.
Posibles consecuencias
Si no se trata, la curvatura comienza a progresar y las molestias aumentan a medida que el cartílago hialino ya está destruido. La movilidad restringida de la columna vertebral y las articulaciones provoca discapacidad con el tiempo.
Si Caja torácica está deformado, se producirán alteraciones en el funcionamiento de muchos órganos. Cuando la lordosis avanza, el diafragma comienza a funcionar incorrectamente, y esto reduce la capacidad de los pulmones. Como resultado, la presión intraabdominal cambia. Con el tiempo, esto provocará un mal funcionamiento del estómago, el hígado y otros órganos.
Prevención
Para prevenir la lordosis adquirida, Se deben seguir ciertas reglas:
- Asegúrese siempre de una postura correcta.
- Controlar el peso corporal.
- No ignore el tratamiento de la columna y las articulaciones.
- Ajusta tu dieta.
- Fortalecer el corsé muscular.
- Limite el estrés intenso en la columna.
La natación es muy beneficiosa., en el que se aplica una carga uniforme a la columna con un efecto positivo.
La mayoría de las personas con lordosis no suelen experimentar problemas serios con la salud general. Pero la columna afecta nuestra flexibilidad y es muy importante controlar su estado. Si la lordosis no se trata, el riesgo de problemas con articulaciones de la cadera, desarrollo de osteocondrosis y alteración de órganos internos. El tratamiento de la lordosis es un proceso complejo y largo. Por lo tanto, debe tener paciencia y seguir las recomendaciones de los médicos.
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La columna es una parte importante de nuestro cuerpo, su núcleo. Este órgano tiene una estructura compleja y sus propias enfermedades únicas. A menudo nos quejamos de dolor en la zona lumbar y escuchamos el diagnóstico "curvatura de la columna - aumento de la lordosis".
Vamos a resolverlo, lordosis de la columna lumbar: ¿qué es?
Lordosis (del griego lordos - curvo) - uno de los tipos de curvatura de la columna, caracterizado por su flexión-convexidad hacia adelante. Cuando el bulto se dirige hacia atrás se habla de cifosis y hacia un lado se habla de escoliosis. La columna de un recién nacido es casi recta. Los cambios en la zona lumbar y la formación del corsé muscular están en pleno apogeo cuando el niño aprende a sentarse, pararse y caminar.
Podemos hablar de la formación final de la lordosis lumbar a los 18 años, cuando finaliza el crecimiento óseo. A la misma edad, se forman la lordosis cervical y la cifosis (sacra y torácica). En esta etapa, la lordosis cervical se conserva, al igual que la cifosis, durante toda la vida.
Si la escoliosis es siempre una patología, entonces la lordosis y la cifosis pueden ser normas fisiológicas. La cantidad de desviación es importante aquí. Los médicos hablan de aplanamiento e hiperlordosis. Lordosis lumbar alisada, ¿qué es? Si la curva de lordosis es menor de lo normal, se llama aplanada; si es mayor de lo normal, es hiperlordosis lumbar. Y estas son condiciones que requieren un diagnóstico y tratamiento correcto y oportuno.
Lordosis fisiológica
En la lordosis fisiológica normal, el ángulo es de 150-170°. En este caso, cuando el cuerpo se mueve, las cargas sobre las vértebras se distribuyen uniformemente.
La gente suele preguntar: “La lordosis lumbar está preservada, ¿qué significa esto?” Los médicos creen que si el ángulo está dentro de estos límites (150-170), entonces esta es la norma.
Lordosis patológica
Si el médico tiene dudas, se prescribe una resonancia magnética, una tomografía computarizada o una radiografía. Cuando el ángulo se desvía de norma fisiológica Se realiza un diagnóstico de lordosis patológica. Si aumenta la lordosis lumbar, esto significa que se altera la estructura de la columna vertebral.
En este caso, es posible que las vértebras se desplacen durante movimientos bruscos, que se produzca dolor debido a nervios comprimidos o una interrupción del suministro de sangre al cerebro. A menudo se observan trastornos de la postura. Esta patología ocurre en personas. de diferentes edades, incluso en niños.
La lordosis fisiológica se suaviza si su ángulo es inferior a 150°.
Causas
Las principales causas de esta enfermedad pueden ser:
- defectos del desarrollo, raquitismo, parálisis cerebral;
- procesos inflamatorios crónicos;
- cambios en las vértebras y discos intervertebrales de diversa naturaleza;
- espasmos de torsión muscular,
- lesiones de la médula;
- enfermedades sistémicas;
- lesiones infecciosas de la columna (tuberculosis, brucelosis, sífilis);
- enfermedades oncológicas en las inmediaciones de la región lumbar;
- desordenes endocrinos.
La herencia, el estilo de vida y el carácter influyen. actividad física, profesión. Las mujeres que usan constantemente zapatos de tacón alto y los deportistas suelen sufrir. Personas cuyo trabajo implica excesivo actividad física. O, por el contrario, con una estancia prolongada en un puesto (programadores, oficinistas)
Las personas con sobrepeso, especialmente aquellas con depósitos de grasa en la zona abdominal, corren riesgo; niños durante crecimiento rápido; mujeres embarazadas. Durante el embarazo, la lordosis patológica no siempre ocurre y no antes de la semana 16.
Si hablamos de condiciones temporales, si estos factores se eliminan rápidamente, la lordosis puede disminuir significativamente e incluso volver completamente a la normalidad.
Signos y síntomas
En la mayoría de los casos, la enfermedad se caracteriza por enrarecimiento de la estructura vertebral, agrandamiento de los discos intervertebrales y convergencia y compactación de las apófisis espinosas de las vértebras adyacentes. En infantil y adolescencia A menudo se desarrolla una deformación del conjunto. torácico con alteraciones en el funcionamiento de los órganos allí ubicados.
Los pacientes informan un aumento de la fatiga y del dolor después trabajo físico, posiciones corporales incómodas y prolongadas. Y estos síntomas están constantemente presentes.
Externamente, los pacientes se distinguen por forma especial postura - "cifolordótica".
Posibles consecuencias
Con desviaciones significativas de la norma en la curvatura de la columna, puede surgir toda una serie de enfermedades como resultado de una sobretensión de músculos individuales, trastornos en las vértebras, discos, terminaciones nerviosas y vasos sanguíneos.
Como resultado, es posible lo siguiente:
- protrusión y prolapso de discos;
- alteración de la estabilidad del disco (pseudospondilolistesis);
- hernia intervertebral;
- inflamación de los músculos iliopsoas (psoitis);
- artrosis deformante en las articulaciones de la columna;
- espondiloartrosis y espondilosis;
- alteraciones en el funcionamiento de los órganos internos en las áreas pélvica y abdominal;
- degeneración en tejidos blandos;
- fatiga cronica.
Diagnóstico
Primero, evalúe su reflejo de cuerpo entero en el espejo. Debe pensar en hiperlordosis si la cabeza está tirada hacia adelante, el estómago sobresale fuertemente y la pelvis está inclinada hacia atrás. Piernas abiertas a la altura de las rodillas. Sólo puedes agacharte usando las articulaciones de la cadera.
Al acostarse boca arriba, hay una gran distancia entre la zona lumbar y la superficie del suelo.
Las niñas cuidan especialmente su figura y postura. Para ver la lordosis, las fotografías de las niñas deben tomarse de lado. La curva patológica será inmediatamente visible.
Controle su condición cuidadosamente. La patología se caracteriza por dolor doloroso, a veces intenso, al estar de pie durante mucho tiempo y dolor al enderezar la espalda.
A menudo resulta difícil conciliar el sueño por la noche, especialmente boca abajo, debido a dolor persistente en la región lumbar.
La hipolodosis (forma suavizada) se caracteriza por dolor lumbar frecuente, espalda plana, fatiga al estar acostado o de pie durante mucho tiempo y entumecimiento en la zona lumbar.
También puedes hacer una prueba bastante sencilla. Necesitará un asistente. Apóyate contra la pared, presionando contra ella los glúteos, los talones y los omóplatos. Tu pareja debería intentar poner la palma de la mano (colocada horizontalmente) entre la pared y la zona lumbar.
Si el brazo ha sufrido una desviación libre excesiva (hiperlordosis). La palma no se puede insertar: insuficiente (alisada). Normalmente la mano debería entrar sin apenas esfuerzo.
Si te encuentras con la mayoría de estos signos, para un diagnóstico certero es necesario contactar con un especialista.
Diagnóstico médico
En caso de esta enfermedad, es necesario contactar a un traumatólogo o cirujano.
Durante un examen externo del paciente, el médico evalúa la postura del paciente y la posición corporal característica. Realiza las pruebas necesarias que nos permitan comprender qué forma de lordosis tiene el paciente, si desórdenes neurológicos, patologías de los órganos de la cavidad torácica.
Para confirmar el diagnóstico y prescribir el tratamiento, el médico prescribe una resonancia magnética, una tomografía computarizada o una radiografía. Para las fotografías se suelen utilizar dos proyecciones: lateral y frontal.
Para diagnóstico radiografía Generalmente se utiliza el método de Fergusson. Normalmente, una perpendicular trazada desde el centro de la placa vertebral L3 debe pasar a través de la esquina anterior superior del sacro. El desplazamiento de esta línea hacia atrás indica una forma suavizada; con hiperlordosis, se desvía hacia adelante.
Además, se mide la curvatura de la columna. Normalmente, este ángulo debería ser de 145 a 170°.
Tratamiento de la lordosis lumbar
¿Cómo tratar la lordosis y es posible el tratamiento en casa? Sólo un médico puede responder a estas preguntas después de realizar un diagnóstico. Y antes que nada, prescribe el siguiente conjunto de medidas conservadoras.
Ejercicios y gimnasia.
La realización diaria y regular de ejercicios especiales con una carga suave en la columna cervical y lumbar, ejercitando las áreas necesarias, fortalece los músculos de la espalda y ayuda a normalizar el suministro de sangre a la columna. En esta enfermedad, esta es una parte necesaria del tratamiento, que también contribuye a la salud general del cuerpo.
La gimnasia es la respuesta a la pregunta "Cómo corregir la lordosis lumbar en los niños". El punto es que en infancia Los ejercicios son especialmente efectivos.
Masaje
El masaje está indicado en la mayoría de los casos, salvo que existan contraindicaciones. Por ejemplo, en caso de oncología o detección de hemangiomas en el cuerpo vertebral de más de un centímetro, el masaje está contraindicado. Hay otras restricciones. Por lo tanto, este procedimiento debe realizarse únicamente según lo prescrito por un médico.
Los tratamientos de masaje dan maravilloso efecto para normalizar la circulación sanguínea, mejorar el drenaje linfático, restaurar la salida de sangre venosa y ayudar a relajar los espasmos musculares.
Es importante realizarlo en cursos sistemáticos.
Terapia de drogas
Los medicamentos los prescribe el médico tratante, según la etapa de la enfermedad, los diagnósticos concomitantes y la presencia de contraindicaciones.
Puede ser:
- Medicamentos para aliviar la inflamación y el dolor (“Movalis”, “”, “Celecoxib”). Para el dolor intenso, se prescriben inyecciones intramusculares. Puedes utilizar geles “Fastum-Gel”, “Voltaren”, “Nice Gel”, “”.
- Vitaminas, especialmente del grupo B.
- Medicamentos que alivian los espasmos musculares (“”).
- EN casos especiales nombrar Terapia hormonal(“Prednisolona”, “”).
- A veces se prescriben compresas externas. drogas medicinales, por ejemplo, con .
Lugar correcto para dormir
Debes prestar atención a la organización de tu zona de dormitorio. Atención especial. Teniendo en cuenta su peso, debe elegir un colchón ortopédico de alta calidad con bloques de resortes independientes.
Si siente un dolor intenso, puede comprar un colchón de látex que conserve su forma. Esto aliviará la tensión muscular durante el sueño. 
Terapia manual
Si las vértebras están estables, sin deformaciones y se excluyen las formaciones tumorales, se prescriben sesiones de terapia manual.
Durante tales procedimientos, se debe colocar un cojín o almohada suave debajo del abdomen del paciente para elevar el área de desviación de la columna.
Las técnicas tienen como objetivo estirar la columna vertebral y aumentar la flexibilidad.
No se utiliza durante la exacerbación de la enfermedad.
usando un vendaje
El vendaje ayuda a aliviar la tensión de la zona lumbar. Un corsé para la lordosis lumbar es especialmente eficaz en los músculos debilitados de la espalda, en mujeres embarazadas (a partir de las 16 semanas) y en pacientes con sobrepeso.
El producto debe seleccionarse correctamente, solo en este caso se logrará el efecto terapéutico.
Tratamiento quirúrgico
Si métodos conservadores no dio resultados, el estado del paciente empeora, recurren a la cirugía.
El procedimiento es muy serio y se realiza bajo anestesia general.
Se lleva a cabo mediante dos métodos:
- Las vértebras en la zona de la lordosis se sujetan con varillas o placas de metal.
- Moderno técnicas endoscópicas le permitirá eliminar los discos afectados. En cambio, se instalan implantes para preservar la movilidad de la columna. Al mismo tiempo, se corrige la curva patológica en la región lumbar.
El período de recuperación es bastante largo. En algunos casos, hasta un año y medio.
Prevención
Las medidas para prevenir patologías de la columna deben comenzar en la infancia, antes de la formación final del esqueleto óseo.
EN edad madura, especialmente si existen requisitos previos para la enfermedad, se deben seguir las siguientes recomendaciones:
- Cumplimiento de horarios de trabajo y descanso. Cuando se trabaja de forma sedentaria, es importante tomar descansos regulares con pequeños ejercicios o cambiar periódicamente de posición.
- Un sueño reparador en un colchón ortopédico.
- Control del peso corporal, nutrición adecuada y equilibrada.
- Postura correcta (espalda recta).
- Fortalecimiento de la espalda y los músculos abdominales con natación, Pilates, yoga y gimnasia especial. Esquí y ciclismo son útiles. Entrenamiento matutino regular.
Conclusión
Y seguimiento regular buen especialista, incluso en presencia de una enfermedad, te permitirá evitar consecuencias complejas y mantener la calidad de vida.
Traumatólogo ortopédico de primera categoría, especialista en cirugía del pie, Universidad RUDN, 2008.
La curva natural de la columna o lordosis se forma en el primer año de vida. Tiene dos convexidades: en la región cervical y lumbar. La lordosis fisiológica de la región lumbar ayuda a mantener una posición corporal cómoda y también amortigua los movimientos. Si la curva excede indicadores normales, estamos hablando de lordosis patológica.
Esta condición causa dolor severo y se caracteriza por trastornos posturales concomitantes. La lordosis patológica de la columna lumbar requiere tratamiento médico y puede aparecer a cualquier edad.
Cómo tratar la lordosis lumbar y con qué. consecuencias desagradables puede encontrar, nuestro artículo se lo dirá.
La lordosis lumbar se mide en grados de curvatura, excediendo lo que significa patología. Existen dos tipos de lordosis patológica, dependiendo de las causas de su aparición. También podemos destacar por separado la lordosis "temporal", que suele aparecer en las mujeres durante el embarazo. Debido al aumento de carga en la región lumbar, aumenta la curvatura de la columna.
Por lo general, tales condiciones no requieren intervención medica, todo vuelve a la normalidad tras el nacimiento del bebé. Si la condición no se ha estabilizado, se requieren ejercicios especiales y masajes para que la columna vertebral adopte la posición correcta.
También existen dos tipos de lordosis patológica:
- La lordosis primaria se manifiesta cuando se localizan tumores y hernias de la región lumbar. También la razón puede ser anomalías congénitas desarrollo y procesos inflamatorios en la columna vertebral;
- La lordosis secundaria se forma como resultado de lesiones y permanentes. factores negativos, por ejemplo, las condiciones de trabajo o exceso de peso cuerpos.
En medicina también existe la hiperlordosis. En este caso, el ángulo de curvatura de la columna superará significativamente los valores normales. Si la lordosis fisiológica está entre 20 y 40 grados (en la región lumbar), entonces con la hiperlordosis el ángulo de inclinación es superior a 45 grados.
Si se diagnostica una situación en la que la lordosis lumbar se suaviza, esto significa que el ángulo de flexión es menos pronunciado. valores normales, que también es un signo de patología. Este fenómeno se llama hipolordosis y también afecta al bienestar general y al confort al moverse.
Todas estas condiciones requieren la ayuda obligatoria de un especialista, y para determinar posible patología permitirá característica cuadro clinico enfermedades.
Signos comunes de problemas de columna
Los síntomas de la lordosis lumbar tienen muchas similitudes con otras patologías de la columna vertebral. Además, solo un especialista calificado puede determinar la diferencia exacta y el tipo de enfermedad. Para hacer esto, deberá solicitar varios exámenes, así como realizar una entrevista y un examen completos del paciente.
Los síntomas de la lordosis tienen varios rasgos característicos:
- Dolor en la región lumbar;
- Vientre protuberante;
- Deflexión lumbar excesiva;
- Prolapso de órganos internos.
Definir anomalías patológicas Puedes hacer la lordosis tú mismo. Para hacer esto, debe pararse cerca de una superficie plana, presionando con fuerza la espalda y los glúteos. Si puede colocar libremente la palma de su mano entre la zona lumbar, los problemas con la columna son bastante reales. Normalmente, la palma puede pasar con ciertas dificultades. Si la mano no se mueve hacia el espacio, estamos hablando de la llamada lordosis enderezada (hipolordosis), que también se considera una patología.
Causas de la lordosis patológica.
La lordosis fisiológica se desarrolla en un niño en el primer año de vida. El proceso lleva mucho tiempo y para que las curvas naturales estén dentro de los límites normales se deben cumplir varias condiciones. En primer lugar, este es el momento correcto para plantar al bebé (está prohibido plantar al niño antes de los 5-6 meses), además, gran importancia Tiene buena nutricion, relajación y paseos con el bebé.
A medida que el niño crece, domina nuevos movimientos y aprende a caminar, agacharse y gatear. Todo esto es necesario para la correcta adaptación del sistema musculoesquelético, así como para la formación de curvas fisiológicas de las vértebras.
La estructura normal de la columna consta de cuatro curvas. Los externos (ángulo de inclinación de la columna vertebral) están representados por cifosis torácica y sacra. La curva interna (en la zona del cuello y la zona lumbar) es la lordosis de la columna.
Un aumento en el ángulo de inclinación de la región lumbar provoca una protrusión del abdomen, cambios en la postura y la marcha, y también se caracteriza por los síntomas descritos anteriormente.
Causas de la lordosis patológica:
- Patologías congénitas de la estructura de la columna vertebral;
- Traumatismo de nacimiento, infección intrauterina;
- Lesiones y tumores de columna;
- Procesos tisulares degenerativos que debilitan la estructura de las vértebras;
- Atrofia y debilidad de los músculos de la espalda;
- Tuberculosis ósea;
- Consecuencias de la polio;
- Enfermedades agudas y crónicas de la columna;
- Dislocación e inmovilidad congénita de la articulación de la cadera;
- Actividad física insuficiente o excesiva;
- Trastornos endocrinos en el cuerpo;
- Consecuencias del pie plano;
- Nutrición inadecuada, falta de minerales en la dieta;
- Los malos hábitos como factor provocador.
La consulta oportuna con un médico ayudará a prevenir el desarrollo de complicaciones y ralentizará la progresión de la enfermedad. Como la mayoría de problemas similares, la velocidad a la que se desarrolla la patología puede variar.
En la infancia, la lordosis fisiológica de la región lumbar se forma entre los 9 y los 18 meses después del nacimiento, durante el período en que el bebé comienza a dominar el caminar y el gateo. Es a esta edad cuando pueden aparecer los primeros problemas.
Otro período peligroso a este respecto es pubertad adolescentes Niveles hormonales inestables y a menudo crecimiento acelerado tejido óseo proporciona un campo "favorable" para tales patologías. Las formas adquiridas de lordosis patológica también ocurren en la edad adulta, principalmente bajo la influencia de factores externos desfavorables o enfermedades de la columna (hernia, tumor, destrucción del tejido óseo).
Es muy importante combatir estos procesos y diagnóstico oportuno Ayudará a identificar y eliminar dolencias en las primeras etapas.
Lordosis lumbar enderezada: ¿qué es?
Junto con la hiperlordosis, en la que hay una desviación excesiva de la zona lumbar, también es común el fenómeno de la hipolordosis. En este caso, la lordosis lumbar se endereza y la información proporcionada te dirá lo que esto significa.
La causa de la lordosis enderezada es principalmente un estilo de vida sedentario y sedentario. En este caso, los músculos de la espalda están sujetos a una tensión mínima y largo tiempo están en posición recta.
Estos factores provocan espasmos y sobreesfuerzo de los músculos, además de mantener una posición alineada.
Síntomas de lordosis enderezada:
- Forma de espalda plana o redondeada;
- Dolor y malestar en la región lumbar, que se irradia a las nalgas;
- Cambios en la marcha, dificultades de movimiento;
- Fatigabilidad rápida.
La lordosis lumbar suavizada puede aparecer durante la rehabilitación a largo plazo después de una lesión, así como con complicaciones de otras enfermedades del sistema musculoesquelético. El enderezamiento de la lordosis de la columna lumbosacra suele producirse antes de los 30 años.
Las mujeres son más propensas a desarrollar la enfermedad que los hombres. El ángulo fisiológico de curvatura de la columna, si se suaviza la lordosis lumbar, es de unos 170 grados.
La lordosis lumbar aumenta: ¿qué significa?
La situación contraria ocurre si la curvatura natural de la columna vertebral excede los valores normales. En este caso estamos hablando de hiperlordosis, que puede tener forma congénita o adquirida. El ángulo de inclinación de la columna en este estado es de 130 a 140 grados.
Síntomas de aumento de la lordosis lumbar:
- Vientre y nalgas protuberantes;
- la espalda tiene fuerte deflexión en la región lumbar;
- Dolor y malestar en la zona lumbar;
- Mayor fatiga;
- Problemas funcionales sistema genitourinario;
- Pérdida regular de sensación en las piernas.
Incluso en posición supina, los pacientes presentan una gran curvatura de la columna en la región lumbar. A menudo, la lordosis lumbar aumenta en pacientes que se han sometido a una cirugía de columna, cuando se localizan hernias y tumores entre las vértebras.
Entre los factores predisponentes: enfermedades endocrinas, problemas de exceso de peso, actividad física excesiva o insuficiente.
Diagnóstico de patologías.
Determinar un diagnóstico confiable y etapa posible Sólo un especialista puede tratar las enfermedades. Si sospecha de enfermedades de la columna, debe comunicarse con un cirujano o traumatólogo. También deberá someterse a exámenes especiales.
Métodos para determinar la lordosis patológica:
- Radiografía, que se realiza en varias proyecciones y posiciones;
- La resonancia magnética y la tomografía computarizada se utilizan cuando están disponibles. enfermedades concomitantes y patologías, por ejemplo, neuralgia;
- La electroneuromiografía ayudará a crear una imagen completa de la patología, así como a determinar posibles daños a los tejidos circundantes y las fibras nerviosas.
Es posible que también deba someterse a pruebas de laboratorio. Mostrarán lo posible proceso inflamatorio en el cuerpo, y también ayudará a determinar la disfunción. sistemas internos, que puede ser causa y consecuencia de patología de la columna.
Corrección de la lordosis lumbar.
En el caso de una forma patológica de lordosis lumbar, se debe prescribir tratamiento. Complejo medidas terapéuticas Incluye varias etapas y lleva mucho tiempo. El tratamiento suele ser conservador, utilizando terapia de drogas, procedimientos fisioterapéuticos, masajes y ejercicios especiales.
Tratamiento de la lordosis patológica:
- Eliminación de una posible fuente de inflamación si la lordosis es causada por enfermedades infecciosas o enfermedades crónicas columna vertebral;
- Estabilización de peso, en caso cambios patologicos bajo la influencia de este factor;
- cursos de masaje y terapia manual, desarrollado teniendo en cuenta posibles patologías;
- Fortalecer los músculos de la espalda, que brindarán apoyo adicional a las vértebras;
- Los ejercicios especiales para la lordosis lumbar también ayudarán a mantener la curva normal de la espalda. Está prohibido utilizar cargas contundentes, es recomendable dar preferencia a los ejercicios de estiramiento;
- Un buen método para corregir la lordosis lumbar es usar un corsé especial que mantenga la posición fisiológica de la columna. Estos vendajes deben usarse sólo durante un cierto período de tiempo para evitar la atrofia de los músculos de la espalda;
- También es posible enderezar la lordosis lumbar utilizando máquinas de ejercicio, pero solo bajo la supervisión de un entrenador. Una serie de ejercicios de este tipo, después de una preparación suficiente, se pueden realizar en casa;
- Tratamiento de problemas asociados del sistema digestivo y genitourinario. Con lordosis patológica, son comunes el prolapso y el desplazamiento de órganos internos, el pellizco de las terminaciones nerviosas y la deformación de las vértebras. Todas estas condiciones también requieren intervención médica.
Si los métodos anteriores no son efectivos, el mayor beneficio vendrá de cirugía. La decisión sobre la conveniencia de un método de tratamiento en particular debe tomarse después de la consulta y el examen de un especialista.
La lordosis de la columna lumbar es un punto de flexión natural que permite distribuir la carga durante el movimiento.
Al mismo tiempo, este indicador también tiene indicadores normales y patológicos, a partir de los cuales se puede establecer un diagnóstico de "hiperlordosis" o "hiporlordosis".
Si se detecta alguna de estas patologías, se debe contactar con un especialista en ortopedia para su aprobación. tratamiento adecuado. Características de las manifestaciones de tales condiciones, así como métodos posibles Los tratamientos para la lordosis lumbar se analizan en nuestra información.
