महिलाओं में एनीमिया के लक्षण. एनीमिया के उपचार एवं रोकथाम के तरीके

एनीमिया (एनीमिया) एक गैर-संक्रामक रक्त विकृति है, जो लाल रक्त कोशिकाओं और हीमोग्लोबिन के स्तर में कमी की विशेषता है। लाल रक्त कोशिकाएं शरीर में कार्य करती हैं महत्वपूर्ण कार्य- ऊतकों और अंगों तक ऑक्सीजन पहुँचाना। एनीमिया के साथ, ऑक्सीजन की कमी होती है (ऊतक हाइपोक्सिया)।

महिलाओं में एनीमिया के लक्षण विशिष्ट नहीं हैं। उन्हें प्रयोगशाला परिवर्तनों के साथ जोड़ा जाता है, जो निदान को स्पष्ट करने में मदद करता है। लक्षण और उपचार काफी हद तक एनीमिया के प्रकार, इसके होने के कारणों, आयरन और अन्य यौगिकों के स्तर और हीमोग्लोबिन की कमी की डिग्री से निर्धारित होते हैं।

महिलाओं में रोग के कारण

महिलाओं में एनीमिया के कारण हैं:

• तीव्र और दीर्घकालिक रक्त हानि। बवासीर से यह संभव है, स्त्रीरोग संबंधी रोगसाथ गर्भाशय रक्तस्रावऔर भारी मासिक धर्म (फाइब्रॉएड, कैंसर, एंडोमेट्रियोसिस, पॉलीप्स, गर्भाशयग्रीवाशोथ, क्षरण), बवासीर, ऑपरेशन, गुदा दरारें, ल्यूकेमिया, ल्यूकेमिया, चोटें, अल्सर। रक्तस्राव महिलाओं में पोस्टहेमोरेजिक एनीमिया के विकास का कारण है।
• हेल्मिंथियासिस।
• शरीर में आयरन की कमी होना। यह मेनू में मांस उत्पादों की अनुपस्थिति के कारण शाकाहारियों और शाकाहारी लोगों में देखा जाता है।
• कुअवशोषण सिंड्रोम (आंतों में पदार्थों का बिगड़ा हुआ अवशोषण)।
• शरीर को आयरन और विटामिन (बी12 और फोलिक एसिड) की आवश्यकता बढ़ जाती है। गर्भावस्था और गहन व्यायाम के दौरान संभव है।
• बार-बार रक्तदान (दान)।
• रक्त रोग.
• हेमटोपोइएटिक प्रक्रिया का उल्लंघन (अस्थि मज्जा हाइपोप्लासिया या अप्लासिया)।
• खराब पोषण (मेनू में विटामिन, मैक्रोलेमेंट्स और सूक्ष्म पोषक तत्वों की कमी)। महिलाओं में एनीमिया अक्सर आहार में लीवर, अंडे, सब्जियां, फल और हरी सब्जियों के अभाव में विकसित होता है।
• यकृत रोग (सिरोसिस, हेपेटाइटिस)।
• पेट और आंतों की विकृति (एंटराइटिस)।
• विकिरण (तीव्र आयनीकरण विकिरण)।
• कीमोथेरेपी.
• उत्परिवर्तजन के संपर्क में रासायनिक पदार्थ.
• धूम्रपान.
• दवाओं का अतार्किक उपयोग.
• जन्मजात विसंगतियां। असामान्य हीमोग्लोबिन के संश्लेषण का कारण हो सकता है।
• महिला शराबबंदी.
• ट्यूमर.
• अतिगलग्रंथिता.
• वंशानुगत रोग.
• सोरायसिस।
• वायरल और बैक्टीरियल संक्रमण।

लक्षण

एनीमिया बाहरी रूप से प्रकट होता है (त्वचा के रंग में परिवर्तन, ट्रॉफिक विकार, श्लेष्म झिल्ली को नुकसान) और आंतरिक संकेत (अंग की शिथिलता)। प्रयोगशाला परीक्षणों (निदान) के दौरान, एनीमिया की निम्नलिखित अभिव्यक्तियाँ निर्धारित की जाती हैं:

• रक्त में लाल रक्त कोशिकाओं और हीमोग्लोबिन में गिरावट।
• एकाग्रता में बदलाव सीरम आयरन. यह थैलेसीमिया, आयरन की कमी और क्रोनिक पोस्टहेमोरेजिक एनीमिया में कम हो जाता है। आयरन में वृद्धि बी12 की कमी और इस विकृति के हेमोलिटिक रूपों को इंगित करती है।
• रंग सूचकांक में परिवर्तन (हीमोग्लोबिन के साथ लाल रक्त कोशिकाओं की संतृप्ति की डिग्री)। यह सूचक बी12 और फोलेट की कमी वाले एनीमिया में बढ़ जाता है। हाइपोक्रोमिया थैलेसीमिया, आयरन की कमी और क्रोनिक पोस्टहेमोरेजिक एनीमिया की विशेषता है। एनीमिया के हेमोलिटिक और तीव्र पोस्टहेमोरेजिक रूपों के लिए रंग सूचकांकअच्छा।
• लाल रक्त कोशिकाओं के आकार और आकृति में परिवर्तन।
• प्लेटलेट्स और ल्यूकोसाइट्स में कमी। यह महिलाओं में एनीमिया के हाइपोप्लास्टिक रूप में देखा जाता है।
• अस्थि मज्जा संरचना में परिवर्तन.
• रक्त में कोबालामिन का निम्न स्तर और फोलिक एसिड.
• बिलीरुबिन में वृद्धि. हेमोलिटिक एनीमिया की विशेषता.

महिलाओं में एनीमिया की विशेषता व्यापक परिवर्तनशीलता है नैदानिक ​​लक्षण.

आंतरिक लक्षण

महिलाओं में एनीमिया के आंतरिक (जांच के दौरान पता नहीं चले) लक्षणों में शामिल हैं:

• गंध और स्वाद की भावना ख़राब होना। यह तब होता है जब शरीर में आयरन की कमी हो जाती है।
• मांसपेशियों में कमजोरी. इसका कारण मांसपेशियों को पर्याप्त ऑक्सीजन की आपूर्ति न होना है।
• दौरान थकान शारीरिक कार्य.
• सांस लेने में तकलीफ और सीने में भारीपन महसूस होने के रूप में श्वसन संबंधी विकार।
• सिरदर्द और चक्कर आना.
• जठरांत्र संबंधी मार्ग की शिथिलता के लक्षण (सूजन, दस्त, कब्ज, पेट दर्द, भूख न लगना)।
• बढ़े हुए जिगर और प्लीहा. स्पर्शन और टक्कर के दौरान पहचाना गया।
• याददाश्त में कमी, सोच और याददाश्त में गिरावट।
• हृदय संबंधी विकार (टैचीकार्डिया, रक्तचाप में गिरावट, सीने में दर्द, धड़कन और दिल की धड़कन)।
• बेहोशी.
• वजन घटना। बी12 की कमी से होने वाले एनीमिया की विशेषता।
• आँखों के सामने फ्लोटर्स या कोहरे की उपस्थिति। एनीमिया से महिलाओं को दृष्टि में कमी का अनुभव हो सकता है।
• संवेदी विकार(पिन और सुई, जलन, झुनझुनी, गर्मी या ठंड की अनुभूति)। यह कोबालामिन की कमी के कारण एनीमिया के मामलों में देखा जाता है।
• आंदोलन संबंधी विकार (आंदोलनों की असंगतता, अनाड़ीपन)।
• पेशाब और शौच के विकार.
• नींद का ख़राब होना.
• प्रदर्शन में कमी.
• माइग्रेन. यह मस्तिष्क में लंबे समय तक ऑक्सीजन की कमी की पृष्ठभूमि में ही प्रकट होता है।

बाहरी लक्षण

वयस्क महिलाओं में एनीमिया के बाहरी लक्षण हैं:

• त्वचा के रंग में बदलाव. चेहरा पीला पड़ जाता है. हल्का पीलापन संभव है (हेमोलिटिक एनीमिया के साथ)। महिलाओं में एनीमिया का सबसे लगातार बाहरी लक्षण।
• श्लेष्मा झिल्ली का पीलापन। यह चिह्नमौखिक श्लेष्मा की जांच से पता चला।
• शुष्क त्वचा, लोच में कमी, छिलना और दरारें।
• बालों की चमक कम होना, बालों का झड़ना और पतला होना बढ़ जाना।
• होठों पर दरारों का दिखना और मुंह के कोनों में चिपक जाना।
• दांतों के इनेमल का दृश्यमान विनाश।
• हाथों और पैरों के नाखूनों में बदलाव.
• जीभ में परिवर्तन (पपीली का गायब होना, लाल रंग, दरारों की उपस्थिति)।
• पेशाब का रंग बदलना. हेमोलिटिक एनीमिया में यह गहरे भूरे या चेरी रंग का हो जाता है।
• व्यवहार परिवर्तन.
• हाथों और पैरों की त्वचा पर अल्सर की उपस्थिति। थैलेसीमिया की विशेषता.
• शरीर के विभिन्न भागों की हड्डियों का आकार बदलना। थैलेसीमिया में देखा गया।

उपचार की विशेषताएं

महिलाओं में एनीमिया का उपचार अन्य विकृति विज्ञान (ल्यूकेमिया) को छोड़कर किया जाता है। जन्मजात विसंगतियां, हीमोफीलिया)। जटिल चिकित्सा में शामिल हैं:

• एनीमिया के कारण को खत्म करना। मौजूदा के लिए उपचार आवश्यक हो सकता है सूजन संबंधी बीमारियाँ, धूम्रपान और मादक पेय छोड़ना, रसायनों के संपर्क से बचना, हेल्मिंथियासिस का इलाज करना।
• दवाइयाँ लेना। आयरन की कमी से होने वाले एनीमिया का इलाज आयरन की खुराक और विटामिन और सूक्ष्म तत्वों वाले जटिल उत्पादों से किया जाना चाहिए। फेरो-फोलगामा, सोरबिफर ड्यूरुल्स, फेरम लेक, फेरलाटम, एक्टिफेरिन और माल्टोफर का उपयोग किया जाता है। बी12 और फोलेट की कमी से होने वाले एनीमिया के लिए, फोलिक एसिड और सायनोकोबालामिन निर्धारित हैं। मैमीफोल और फोलासिन जैसी दवाओं का अक्सर उपयोग किया जाता है। अप्लास्टिक एनीमिया के लिए, इपोस्टिम और एरिथ्रोस्टिम प्रभावी हैं। ऑटोइम्यून एटियोलॉजी के एनीमिया के लिए, कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स और इम्यूनोसप्रेसेन्ट्स का उपयोग किया जाता है।
• सख्त डाइट। बीमार महिलाओं को ऐसे खाद्य पदार्थों से बचना चाहिए जो आयरन के अवशोषण और अवशोषण में बाधा डालते हैं (काली चाय, सोया, चावल, दूध)। आपको फोलिक एसिड, आयरन, विटामिन सी और कोबालामिन से भरपूर खाद्य पदार्थ अधिक बार खाने की ज़रूरत है। लाल मांस, लीवर, सब्जियाँ, फल, खमीर, अंडे और हरी सब्जियाँ फायदेमंद हैं। जितना संभव हो सके अपने आहार में विविधता लाना आवश्यक है। इससे यह सुनिश्चित होगा कि शरीर को आवश्यक पदार्थ प्राप्त हों।
• स्वस्थ जीवन शैली बनाए रखना.
• लाल रक्त कोशिका आधान. गंभीर रक्त हानि और कम हीमोग्लोबिन स्तर के लिए आवश्यक।
• जलसेक एजेंटों का प्रशासन ( हाइपरटोनिक समाधान, इलेक्ट्रोलाइट्स, एस्कॉर्बिक एसिड के साथ ग्लूकोज समाधान)। महिलाओं में तीव्र पोस्टहेमोरेजिक एनीमिया के लिए प्रभावी।
• हृदय, गुर्दे और यकृत का सुधार। इस प्रयोजन के लिए, रोगसूचक दवाएं निर्धारित की जाती हैं।
• प्लीहा को हटाना (स्प्लेनेक्टोमी)। यह ऑपरेशन माइक्रोस्फेरोसाइटोसिस के साथ हेमोलिटिक एनीमिया के लिए सबसे प्रभावी है।
• जबरन मूत्राधिक्य। विषाक्त प्रकृति के एनीमिया के लिए आवश्यक।

महिलाओं के लिए कितनी खतरनाक है ये बीमारी?

कोई भी एनीमिया महिलाओं के लिए खतरनाक होता है। उचित उपचार के अभाव में निम्नलिखित परिणाम संभव हैं:

• पीलिया (हेमोलिटिक एनीमिया के साथ);
• जिगर का बढ़ना;
• मानसिक विकार;
• बुद्धि में कमी;
• बिगड़ा हुआ भ्रूण विकास (गर्भवती महिलाओं में);
• धमनी हाइपोटेंशन;
• एनोरेक्सिया;
• स्टामाटाइटिस;
• एस्थेनोवैगेटिव सिंड्रोम;
• इस्केमिक रोग;
• दिल की धड़कन रुकना।

पर्याप्त और समय पर उपचार के साथ, रोग का निदान अक्सर अनुकूल होता है।

महिलाओं में हीमोग्लोबिन कम होने के कई कारण होते हैं। यह मुख्य रूप से रजोनिवृत्ति, मासिक धर्म, गर्भावस्था और कई अन्य कारकों के कारण होता है। मूलतः, यह कहा जा सकता है कि लाल रक्त कोशिका के स्तर में कमी हो सकती है नकारात्मक परिणाम. 40 वर्ष की आयु के बाद महिलाओं में कम हीमोग्लोबिन के कारणों की तुरंत पहचान करना महत्वपूर्ण है। संकेतकों का मान व्यक्ति की उम्र के आधार पर अलग-अलग सीमाओं में भिन्न होता है। इसलिए, प्रत्येक रोगी के अपने स्वास्थ्य मानदंड होते हैं।

एनीमिया. यह खतरनाक क्यों है?

महिलाओं में संकेतक में कमी को खतरनाक क्यों माना जाता है? इस बीमारी के प्रति संवेदनशील लोगों के एक विशेष समूह में अक्सर रजोनिवृत्ति में महिलाएं शामिल होती हैं।

खतरा यह है कि लक्षणों की जटिलता और भलाई में गिरावट से हृदय और तंत्रिका तंत्र की पुरानी बीमारियों का तेजी से विकास होता है। एनीमिया भी होता है कारण समय से पूर्व बुढ़ापा, जो उन महिलाओं के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण है जिन्होंने अपनी 40वीं वर्षगांठ मनाई है।

हीमोग्लोबिन संकेतक तथाकथित "लाल शरीर" - लाल रक्त कोशिकाओं के साथ प्रोटीन की जटिल बातचीत का परिणाम हैं। इसलिए, एनीमिया अक्सर एक जटिल विकार से जुड़ा होता है चयापचय प्रक्रियाएंरोगी के शरीर में.

रक्त संरचना में असामान्यताओं का मुख्य कारण

हीमोग्लोबिन कम होने के कई कारण हो सकते हैं। केवल एक अनुभवी विशेषज्ञ ही सही निदान स्थापित करने में मदद करेगा। इसलिए, आपको किसी चिकित्सक के पास जाने और परीक्षण कराने में देरी नहीं करनी चाहिए।

• रक्त की हानि।

एनीमिया के सबसे आम कारणों में से एक चोट, क्षति के कारण अत्यधिक रक्त की हानि है महिला अंगशल्य चिकित्सा उपचार के परिणामस्वरूप और भारी मासिक धर्म के साथ।

• प्राकृतिक जैविक प्रक्रियाओं को धीमा करना।

विशेष रूप से गंभीर मामलों में, आयरन की कमी हो जाती है। भविष्य में यह एनीमिया, एनीमिया होगा। कुछ मामलों में, रासायनिक नशा. जटिलताओं की ऐसी अभिव्यक्तियाँ जीवन के लिए सीधा खतरा पैदा करती हैं। इसलिए, क्रोनिक एनीमिया को चिकित्सक एक खतरनाक स्थिति के रूप में मानता है और इसके लिए तत्काल योग्य चिकित्सा की आवश्यकता होती है। 40 वर्ष से अधिक उम्र की महिलाओं को विशेष जोखिम होता है, क्योंकि प्राकृतिक उम्र बढ़ने के लक्षण पहले से ही महसूस होने लगते हैं। यह सामान्य रूप से लाल रक्त कोशिकाओं के निर्माण और हीमोग्लोबिन के स्तर को प्रभावित करता है।

• पैल्विक अंगों के ऑन्कोलॉजिकल रोग।

एनीमिया घातक ल्यूकेमिया का संकेत हो सकता है। इसका कारण दवाओं और गर्भ निरोधकों का अत्यधिक उपयोग है। इसके अलावा, यह स्थिति अक्सर पैल्विक अंगों की पुरानी बीमारियों और लंबे मासिक धर्म के कारण होती है, जो सामान्य नहीं है।

उल्लिखित कोई भी कारण रक्त में हीमोग्लोबिन में कमी के लिए एक प्रेरणा है। लेकिन साथ ही, एक महिला बिना महसूस किए भी अच्छा महसूस कर सकती है खतरनाक प्रक्रियाएँउसके शरीर से बह रहा है। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि वह जानता है कि दर्द, अस्वस्थता और अन्य लक्षणों के प्रति कैसे अनुकूल होना है.

40 वर्ष से अधिक उम्र की महिलाओं में मुख्य कारण पुरानी अभिव्यक्तियों से निकटता से संबंधित हैं। आयरन की कमी से, रोगियों में घातक ट्यूमर, अल्सर और गर्भाशय ग्रीवा का क्षरण विकसित हो जाता है। पीरियड के दौरान हार्मोनल असंतुलन भी देखने को मिलता है।

इष्टतम संकेतक में कमी का कारण बनने वाले मुख्य कारक:

• खराब पोषण;
• प्रोटीन की कमी;
• शरीर में विटामिन की कमी;
• हृदय और संचार प्रणाली का बिगड़ना;
• विटामिन और खनिजों की कमी.

यदि उपाय नहीं किए गए तो 40-50 वर्ष की आयु में दर कम होने से शरीर थक जाएगा। परिणामस्वरूप, रोगी को समय से पहले उम्र बढ़ने के स्पष्ट लक्षण अनुभव होते हैं, उदाहरण के लिए, रंग में गिरावट, गहरी झुर्रियाँ। यह रोग अनिद्रा और बार-बार सिरदर्द का कारण बन सकता है।

इस आयु सीमा में निम्न स्तर खतरनाक कैसे हो सकता है? वैज्ञानिकों ने पाया है कि यह बीमारी जल्दी स्मृति हानि का कारण बन सकती है। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि मस्तिष्क को ठीक से काम करने के लिए आवश्यक मात्रा में ऑक्सीजन नहीं मिल पाती है।

घर पर हीमोग्लोबिन कैसे बढ़ाएं

चिकित्सीय उपचार के रूप में, रोगी को आयरन युक्त दवाएं दी जाती हैं। वे इस रूप में हो सकते हैं:

1. गोलियाँ;
2. निलंबन;
3. पाउडर;
4. इंजेक्शन.

डेटा के आधार पर उपयुक्त दवा का चयन किया जाता है व्यापक सर्वेक्षणमरीज़। डॉक्टर स्व-दवा को दृढ़ता से हतोत्साहित करते हैं, ताकि स्थिति न बिगड़े। यदि, मदद मांगने के समय, एक महिला पहले से ही बेहद थकी हुई है, तो चिकित्सक आईवी और गोलियों सहित जटिल उपचार पर निर्णय ले सकता है।

घरेलू तरीका भी कारगर है और अच्छे परिणाम देता है। सभी लोक उपचार पर आधारित हैं औषधीय जड़ी बूटियाँ. लेकिन यह मत भूलो कि स्व-दवा के गंभीर परिणाम होते हैं। किसी भी हर्बल अर्क या उत्पाद का उपयोग करने से पहले, आपको पहले डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

एनीमिया को रोकने के लिए, विशेषज्ञ आहार में शामिल करने की सलाह देते हैं:

• चुकंदर;
• लाल मांस (वील, बीफ लीवर);
• अनार का रस;
• गाजर;
• अनाज का दलिया.

अतिरिक्त आयरन, एनीमिया की तरह, रोगी की भलाई और स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव डालता है। रक्त में हीमोग्लोबिन का स्तर प्रयोगशाला परीक्षणों का उपयोग करके जल्दी और कुशलता से मापा जा सकता है, और यदि आवश्यक हो, तो आयरन युक्त दवाएं लेना बंद कर दें।

40 साल की उम्र के बाद महिलाओं में हीमोग्लोबिन कम होने के ज्यादातर कारणों को शुरुआती दौर में ही खत्म किया जा सकता है। उचित पोषण और बुरी आदतों की अनुपस्थिति न केवल हीमोग्लोबिन के स्तर पर, बल्कि सामान्य रूप से स्वास्थ्य पर भी सकारात्मक प्रभाव डालती है। इसके अलावा, नियमित रूप से किसी चिकित्सक के पास जाना और परीक्षण करवाना सुनिश्चित करें।

एनीमिया एक ऐसी घटना है जो एक लक्षण हो सकती है विभिन्न रोग. आंतरिक अंगों, विशेषकर यकृत, आंतों और प्लीहा के कई रोग एनीमिया के साथ होते हैं। इसलिए, एनीमिया के निदान के लिए अतिरिक्त शोध की आवश्यकता होती है, क्योंकि सही उपचार इसके कारण पर निर्भर करता है।

एनीमिया का मुख्य सिंड्रोम कम हीमोग्लोबिन है

रोग उत्पन्न करने वाले कारणों के आधार पर, एनीमिया हो सकता है:

• हाइपोप्लास्टिक. अस्थि मज्जा विकारों के कारण होता है, जो रक्त निर्माण की प्रक्रिया को बदल देता है।
• हेमोलिटिक। लाल रक्त कोशिकाएं नई बनने की तुलना में बहुत तेजी से नष्ट होती हैं।
• रक्तस्रावी। चोट या आघात के परिणामस्वरूप गंभीर रक्त हानि के कारण होता है।
• अपर्याप्त। यह एनीमिया कमी के कारण होता है महत्वपूर्ण सूक्ष्म तत्व, सबसे अधिक बार - लोहा।

आयरन की कमी से होने वाले एनीमिया की विशेषताएं

इस प्रकार का एनीमिया सबसे आम है और मुख्य रूप से महिलाओं को प्रभावित करता है। प्रजनन आयु की लगभग 30% महिलाओं में हल्के एनीमिया के लक्षण होते हैं, लेकिन वे इसे हल्की थकान समझकर कोई महत्व नहीं देती हैं। हीमोग्लोबिन कम होना कब काध्यान देने योग्य नहीं हो सकता है, क्योंकि महिलाओं में एनीमिया धीरे-धीरे विकसित होता है। अधिकांश मामलों में, यह मासिक धर्म के दौरान बहुत अधिक रक्त की हानि या स्त्री रोग संबंधी रोगों के कारण होता है।

40 के बाद, महिलाओं में इस बीमारी के लक्षण सबसे अधिक ध्यान देने योग्य हो जाते हैं, क्योंकि इस उम्र में महिलाएं शायद ही कभी सावधानी से अपना ख्याल रखती हैं, थकान जमा हो जाती है और हर जगह समय पर पहुंचने की इच्छा हावी हो जाती है। दुर्भाग्य से, हमारी महिलाओं में इस स्थिति को अपवाद नहीं बल्कि आदर्श माना जाता है। आयरन को वितरित करने और भंडार बनाने में शरीर की "अक्षमता" भी इसे प्रभावित करती है। अपने युवा वर्षों में, लड़कियां शायद ही कभी एनीमिया से पीड़ित होती हैं और अपने आहार के बारे में नहीं सोचती हैं, लेकिन गर्भावस्था, आहार, संभावित शाकाहार, तनाव, थकान शरीर में आयरन का उपयोग करते हैं, अपनी जरूरतों के लिए शरीर इसे ऊतकों (छिपे हुए) से लेना शुरू कर देता है आयरन की कमी), और फिर रक्त से। इस प्रकार, 40 वर्ष की आयु में, एक महिला अक्सर आयरन की कमी के कारण अस्वस्थ महसूस करती है, जो वर्षों से विकसित हो रही है।

एनीमिया (खून की कमी) के कारण व्यक्ति की लाल रक्त कोशिकाओं की संख्या कम हो जाती है

50 वर्ष की आयु के बाद, जब रजोनिवृत्ति होती है, तो एनीमिया अक्सर दूर हो जाता है क्योंकि महिला को मासिक धर्म के दौरान रक्त की हानि नहीं होती है।

महिलाओं में आयरन की कमी से होने वाले एनीमिया के कारण

आयरन की कमी से होने वाला एनीमिया किसके प्रभाव में विकसित होता है कई कारक. इसमे शामिल है:

• खून की कमी के साथ स्त्रीरोग संबंधी रोग: फाइब्रॉएड, बहुत लंबा मासिक धर्म (हाइपरमेनोरिया), एंडोमेट्रियोसिस;
• गलत, अपर्याप्त पोषण;
• वंशानुगत विशेषताएं;
• आंत्र रक्तस्राव. यह सबसे अप्रिय कारकों में से एक है, क्योंकि इसका पता लगाना मुश्किल हो सकता है। बवासीर के विपरीत, आंतों में रक्तस्राव से दर्द नहीं हो सकता है, और उन्हें केवल मल के रंग में बदलाव से पहचाना जा सकता है। आमतौर पर ऐसी छोटी-छोटी बातों पर कम ही लोग ध्यान देते हैं, जिसकी वजह से एक व्यक्ति हर दिन अपना वजन कम कर सकता है

प्रत्यक्ष कारणों के अलावा, ऐसे जोखिम कारक भी हैं जो रोग विकसित होने की संभावना को बढ़ाते हैं:

• ऐसा आहार जिसमें फोलिक एसिड, आयरन और विटामिन बी-12 कम हो। आमतौर पर, यह तस्वीर उन महिलाओं में देखी जाती है जो सामान्य तौर पर मांस या पशु भोजन खाने से इनकार करती हैं, लेकिन सही शाकाहारी भोजन नहीं चुनती हैं।
• बार-बार आंतों के विकार जो लाभकारी पदार्थों के अवशोषण में बाधा डालते हैं। डिस्बैक्टीरियोसिस विशेष रूप से हीमोग्लोबिन में कमी में योगदान देता है।
• गर्भावस्था. गर्भावस्था के दौरान, शरीर सामान्य से अधिक आयरन की खपत करता है, क्योंकि भ्रूण के रक्त परिसंचरण को सुनिश्चित करना आवश्यक है। इस कारण से, समय पर उपाय करने के लिए गर्भवती मां को नियमित रूप से अपने रक्त में हीमोग्लोबिन के स्तर की जांच करने की आवश्यकता होती है। एनीमिया भी हो सकता है स्तनपानऔर बच्चे के जन्म के बाद पहली बार।
• लंबी बीमारियाँ. किडनी खराब, यकृत, आंतों और प्लीहा के रोग, अल्सर धीरे-धीरे लेकिन निश्चित रूप से लगातार रक्त की हानि का कारण बनते हैं, और परिणामस्वरूप - एनीमिया।
• परिवार के इतिहास। कुछ प्रकार के एनीमिया (सिकल सेल) विरासत में मिलते हैं।
• जीवन शैली। बुरी आदतें, लगातार तनाव, भारी काम का बोझ, अपर्याप्त आराम और नींद इस बीमारी का कारण बन सकते हैं।
• दान। एक स्वस्थ व्यक्ति के लिए एक बार का रक्तदान खतरनाक नहीं है, लेकिन व्यवस्थित दान से एनीमिया हो सकता है, खासकर अगर इस समय पोषण नहीं बढ़ाया जाता है।

सामान्य तौर पर मांस या पशु खाद्य पदार्थ खाने से इनकार करने से एनीमिया का विकास हो सकता है

महिलाओं में एनीमिया के लक्षण

एनीमिया एक ऐसी बीमारी है जिसके लक्षणों को अक्सर साधारण थकान या नींद की कमी समझ लिया जाता है। यदि किसी महिला को लंबे समय से नीचे सूचीबद्ध लक्षणों में से कम से कम आधे लक्षणों का अनुभव हो रहा है, तो यह डॉक्टर से परामर्श करने का एक कारण है।

• कमजोरी, सामान्य थकान, प्रदर्शन में कमी।
• कभी-कभी बिना किसी स्पष्ट कारण के निम्न श्रेणी का बुखार प्रकट हो जाता है।
• टांगों और बांहों में ऐंठन, चुभन और सुइयों का अहसास और सुन्नता।
• गतिविधियों में समन्वय की हानि, कंपकंपी, मांसपेशियों में कमजोरी।
• हृदय ताल की गड़बड़ी, क्षिप्रहृदयता, न्यूनतम परिश्रम के साथ भी सांस की तकलीफ।
• सिरदर्द, आँखों के सामने अंधेरा छाना, किसी भी चीज़ पर ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई होना।
• मतली, भूख न लगना, उल्टी, पेट दर्द, डकार आना, कमजोरी महसूस होना।
• स्वाद और गंध में अप्रत्याशित प्राथमिकताएँ - एक व्यक्ति सूखा अनाज और पास्ता खाने की कोशिश करता है, वह मिट्टी खाना चाहता है, उसे पेंट और एसीटोन की गंध पसंद है, आदि।
• गले में किसी विदेशी वस्तु का अहसास, खराश, सांस लेने और निगलने में कठिनाई। उपकला कोशिकाओं में परिवर्तन होता है, जिससे मुंह में सूखापन और जलन, मुंह के कोनों में छोटे छाले, योनि में खुजली और सूखापन होता है।

एनीमिया के लक्षण स्पष्ट होते हैं

• नाखून शुष्क और भंगुर हो जाते हैं और काफ़ी चपटे हो जाते हैं। यदि एनीमिया लंबे समय से विकसित है, तो नाखून अवतल आकार प्राप्त कर लेते हैं।
• मार्बल प्रभाव वाली पीली त्वचा (त्वचा के माध्यम से वाहिकाएँ दिखाई देती हैं)। कभी-कभी त्वचा का रंग हरा हो सकता है।

एनीमिया के परिणाम

इस तथ्य के बावजूद कि कोई भी लक्षण डरावना नहीं लगता, महिलाओं में एनीमिया का इलाज जरूरी है, क्योंकि इस बीमारी के परिणाम दुखद हो सकते हैं। हीमोग्लोबिन कम होने से मस्तिष्क सहित सभी ऊतकों और अंगों में ऑक्सीजन की कमी हो जाती है।

उपचार के बिना एनीमिया के निम्नलिखित परिणाम हो सकते हैं:

• सभी आंतरिक अंगों के कामकाज में व्यवधान, एडिमा की उपस्थिति, पाचन विकार;
• दोषपूर्ण हो जाता है तंत्रिका तंत्र, भावनात्मक अस्थिरता, अनिद्रा, मानसिक क्षमताओं में कमी;
• हृदय का विघटन. लाल रक्त कोशिकाओं की कमी की भरपाई करने की कोशिश में, यह अधिक तीव्रता से काम करना शुरू कर देता है, जल्दी से खराब हो जाता है और ऑक्सीजन की कमी का भी अनुभव करता है। परिणामस्वरूप, गंभीर एनीमिया में कार्डियक अरेस्ट असामान्य नहीं है;
• विभिन्न के प्रति प्रतिरोधक क्षमता और संवेदनशीलता में कमी संक्रामक रोग. संभावना बढ़ जाती है स्व - प्रतिरक्षित रोग.

एनीमिया के कारण पाचन और सामान्य तौर पर सभी आंतरिक अंगों की कार्यप्रणाली बाधित हो सकती है।

एनीमिया का इलाज कैसे करें

हमारी दादी-नानी हमें माफ कर दें, लेकिन "अच्छी तरह से खाने" की भावना में सामान्य सिफारिश, विशेष रूप से एक प्रकार का अनाज दलिया, सफेद भरने वाले सेब और अनार, स्पष्ट रूप से कहें तो, पर्याप्त नहीं है। निवारक उपाय के रूप में यह स्वास्थ्य के लिए अच्छा है, लेकिन उपचार के रूप में यह नहीं है। विशेष रूप से जब एनीमिया पहले से ही "वृद्ध" हो, उन्नत हो (हल्के चरण के लिए हीमोग्लोबिन सामग्री के आंकड़े - जी/एल, मध्यम - जी/एल, गंभीर - 80 ग्राम/लीटर से नीचे)।

फार्मेसियों से एनीमिया के लिए लौह युक्त तैयारी और विटामिन खरीदने और बिना किसी नियंत्रण के उनका उपयोग करने की कोई आवश्यकता नहीं है, अपनी आंतरिक वृत्ति द्वारा निर्देशित:

• सबसे पहले, ऐसी दवाएं हैं दुष्प्रभावजिनमें से कब्ज सबसे हानिरहित साबित होता है
• दूसरे, किसी भी मामले में, एनीमिया का इलाज व्यक्तिगत विशिष्टताओं को ध्यान में रखते हुए किया जाता है, और आपके पास "आपकी नहीं" दवा लेने की पूरी संभावना है, जो नुकसान न होने पर भी मदद नहीं कर पाएगी।

महत्वपूर्ण! किसी भी परिस्थिति में आपको आयरन की खुराक अचानक से नहीं खरीदनी चाहिए और उन्हें दिन के किसी भी समय अपने जोखिम और जोखिम पर ऐसे ही नहीं पीना चाहिए।

आयरन की कमी का इलाज शुरू करने के लिए अपनी "स्वयं" दवा का निर्धारण करने के लिए, आपको कई परीक्षण करने होंगे। विभिन्न विश्लेषणऔर परीक्षण. इलाज के कई पहलू हैं इस बीमारी का, जो व्यक्ति दर व्यक्ति अलग-अलग होता है। आपका उपचार वास्तव में कैसे आगे बढ़ेगा यह केवल इसी से तय होता है सामान्य स्थितिआपका शरीर, लेकिन यह कई (और कभी-कभी बहुत जटिल) प्रयोगशाला परीक्षणों और अध्ययनों से भी निर्धारित होता है। धैर्य रखें और फिर भी उन सभी से गुजरें। इससे आपके डॉक्टर को निदान करने में बहुत मदद मिलेगी: एनीमिया का इलाज यूं ही नहीं किया जाता है, इस प्रक्रिया में आपके रोग की पूरी तस्वीर को समझना शामिल है।

आपको थोड़ा प्रेरित करने के लिए, हम आपके साथ डॉक्टरों के पूर्वानुमान साझा करेंगे: सही उपचार के साथ (यदि डॉक्टर सक्षम है, और रोगी, बदले में, रोगी है), आयरन की कमी से होने वाला एनीमिया दूर हो जाएगा, शायद एक साल में भी . और इस मामले में, एक सुखद खोज आपका इंतजार कर रही है: एक पूरी तरह से भरपूर जीवन पूर्ण अनुपस्थितिरक्ताल्पता. समय पर और प्रभावी उपचार के साथ, पूर्वानुमान आमतौर पर अनुकूल होता है।

एनीमिया की रोकथाम

रोकथाम के उपाय (जिन्हें एनीमिया रोकथाम के रूप में भी जाना जाता है) का उद्देश्य शुरू में सैद्धांतिक रूप से एनीमिया के गठन को रोकना है, और उसके बाद ही रोग के प्रारंभिक चरणों के दौरान शरीर में आयरन के स्तर को बहाल करना है। रोकथाम के उपाय स्टेज तीन (गंभीर) आयरन की कमी वाले एनीमिया को ठीक नहीं करेंगे, चाहे आप कितनी भी कोशिश कर लें। लेकिन बीमारी के इलाज के साथ-साथ आपको उचित पोषण भी दिया जा सकता है।

उचित पोषण एनीमिया के सफल उपचार और रोकथाम की कुंजी है

मानव शरीर दो मुख्य स्रोतों से आयरन को अवशोषित कर सकता है: पशु उत्पाद (चिकन, बीफ, मछली) और पौधों के उत्पाद (दाल, बीन्स, मसाले)। बेशक, दो प्रकार के खाद्य पदार्थ खाना आवश्यक है, जब तक कि किसी कारण से आपका डॉक्टर आपको अन्यथा न बताए।

रोज की खुराकआयरन लिंग और उम्र से निर्धारित होता है:

• बच्चे (उम्र 1 से 10 वर्ष): प्रति दिन 7-10 मिलीग्राम।
• महिलाएं (उम्र 19 से 50 वर्ष): प्रति दिन 18 मिलीग्राम।
• गर्भवती महिलाएँ: प्रति दिन 27 मिलीग्राम।
• पुरुष (उम्र 19 वर्ष और अधिक): प्रति दिन 8 मिलीग्राम।

महिलाओं में एनीमिया: कारण, निदान, उपचार

एनीमिया एक ऐसी स्थिति है जो रक्त में हीमोग्लोबिन और लाल रक्त कोशिकाओं के स्तर में कमी की विशेषता है। यह कोई स्वतंत्र बीमारी नहीं है, बल्कि एक लक्षण है जो बताता है कि शरीर में सब कुछ ठीक नहीं है। एनीमिया कई प्रकार का होता है। 80% मामलों में आयरन की कमी से होने वाले एनीमिया का निदान किया जाता है। यह शरीर में आयरन की कमी के कारण विकसित होता है।

कारण

विकास की ओर लोहा कमी एनीमियानेतृत्व कर सकते हैं निम्नलिखित कारण.

क्रोनिक रक्तस्राव (80% मामलों में):

• अनियंत्रित दान;
• आधान या हेमोडायलिसिस के कारण रक्त की हानि;
• फुफ्फुसीय और नाक से खून आना;
• में रसौली मूत्राशयऔर गुर्दे, पॉलीसिस्टिक किडनी रोग, यूरोलिथियासिस रोग, क्रोनिक पाइलो- और ग्लोमेरुलोनेफ्राइटिस;
• फाइब्रॉएड, एंडोमेट्रियोसिस, भारी और लंबे समय तक मासिक धर्म;
• पाचन तंत्र से रक्तस्राव: बवासीर, नियोप्लाज्म, हुकवर्म संक्रमण, कोलन डायवर्टिकुला, वैरिकाज - वेंसग्रासनली नसें, काटने वाला जठरशोथ, पेप्टिक छाला।

ऐसी बीमारियों के परिणामस्वरूप आयरन का अपर्याप्त अवशोषण:

• आंतों का अमाइलॉइडोसिस;
• कुअवशोषण सिंड्रोम;
• जीर्ण आंत्रशोथ;
• छोटी आंत का उच्छेदन.

गहन विकास के दौरान, खेल, गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान आयरन की आवश्यकता बढ़ जाती है।

शाकाहारियों में भोजन से आयरन का अपर्याप्त सेवन।

भोजन के साथ, एक महिला के शरीर को प्रतिदिन 15 मिलीग्राम आयरन मिलना चाहिए, और गर्भवती महिलाओं के लिए यह आंकड़ा 30 मिलीग्राम है।

लक्षण

महिलाओं में आयरन की कमी से होने वाला एनीमिया निम्नलिखित लक्षणों के साथ प्रकट होता है:

• प्रदर्शन में कमी, अस्वस्थता, सामान्य और मांसपेशियों में कमजोरी;
• उनींदापन, एकाग्रता में कमी, तेजी से थकान होना, चक्कर आना, सिरदर्द, बेहोशी;
• झुनझुनी और सूखी जीभ, स्वाद में बदलाव;
• गले में किसी विदेशी वस्तु का अहसास, निगलने में कठिनाई, सांस लेने में तकलीफ, तेज़ दिल की धड़कन;
• सूखे बाल और त्वचा, भंगुर नाखून;
• योनी की खुजली और जलन;
• जननांग के श्लेष्म झिल्ली में एट्रोफिक परिवर्तन और श्वसन अंग, जठरांत्र संबंधी मार्ग में;
• भूख में कमी, नमकीन, मसालेदार, खट्टे खाद्य पदार्थों की आवश्यकता।

आयरन की कमी से एनीमिया होने का संदेह हो सकता है उपस्थिति. त्वचा पीली, परतदार, शुष्क, पपड़ीदार हो जाती है और गाल आसानी से लाल हो जाते हैं। बाल जल्दी सफेद हो जाते हैं और पतले हो जाते हैं, आसानी से टूट जाते हैं, पतले हो जाते हैं, भूरे हो जाते हैं और अपनी चमक खो देते हैं। नाखून भंगुर हो जाते हैं, विभाजित हो जाते हैं, चपटे हो जाते हैं, सुस्त और पतले हो जाते हैं और उन पर सफेद धारियां दिखाई देने लगती हैं। पर गंभीर रूपएनीमिया, नाखून प्लेट अवतल आकार लेती है।

निदान

आयरन की कमी से होने वाले एनीमिया का निदान करने के लिए, डॉक्टर मरीजों को सामान्य और जैव रासायनिक रक्त परीक्षण कराने का निर्देश देते हैं। एक सामान्य रक्त परीक्षण का परिणाम लाल रक्त कोशिकाओं, रेटिकुलोसाइट्स और प्लेटलेट्स का स्तर दिखाएगा, और एक जैव रासायनिक परीक्षण हीमोग्लोबिन, बिलीरुबिन, फेरिटिन और आयरन की एकाग्रता दिखाएगा।

डॉक्टर गर्भाशय और उपांगों की विकृति का पता लगाने के लिए रोगी को स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श के लिए भेज सकते हैं। परीक्षा योजना में एंडोस्कोपिक और भी शामिल है एक्स-रे परीक्षानियोप्लाज्म, अल्सर, पॉलीप्स, डायवर्टीकुलम को बाहर करने के लिए आंत और पेट, नासूर के साथ बड़ी आंत में सूजन. यदि फुफ्फुसीय साइडरोसिस पर संदेह करने का कोई कारण है, तो उन्हें फेफड़ों की टोमोग्राफी और रेडियोग्राफी और थूक की जांच के लिए भेजा जाता है। यदि आपको गुर्दे की बीमारी का संदेह है, तो आपको इसकी आवश्यकता है सामान्य विश्लेषणमूत्र, रेडियोग्राफिक और अल्ट्रासोनोग्राफीअंग।

इलाज

महिलाओं में आयरन की कमी से होने वाले एनीमिया का प्रभावी ढंग से इलाज करने के लिए, कारण को सटीक रूप से निर्धारित करना और यदि संभव हो तो इसे खत्म करना आवश्यक है (अंतर्निहित बीमारी का इलाज करें या रक्तस्राव के स्रोत को खत्म करें)। एनीमिया के लिए थेरेपी व्यापक होनी चाहिए। उपचार कार्यक्रम में निम्नलिखित गतिविधियाँ शामिल हैं:

• एनीमिया के कारण को खत्म करना;
• संपूर्ण चिकित्सीय पोषण;
• फेरोथेरेपी - शरीर में आयरन की कमी की पूर्ति;
• पतन की रोकथाम।

एनीमिया से पीड़ित लोगों को विविध आहार की आवश्यकता होती है, जिसमें पौधों से प्राप्त उत्पाद (ब्रेड, एक प्रकार का अनाज, चावल, किशमिश, अनार, आलूबुखारा, सूखे खुबानी, पालक, मटर, अजमोद, सोयाबीन, बीन्स) और मांस उत्पाद (यकृत, वील) शामिल हैं। हालाँकि, अकेले आहार शरीर में आयरन की कमी की भरपाई नहीं कर सकता है। सूक्ष्म तत्वों, विटामिन, लौह लवण और पशु प्रोटीन युक्त विशेष रूप से उच्च कैलोरी वाले खाद्य पदार्थ खाने पर भी, प्रति दिन लगभग 3-5 मिलीग्राम आयरन शरीर में अवशोषित होता है। इसलिए, एनीमिया के मामले में, आयरन की खुराक निर्धारित की जानी चाहिए।

वर्तमान में सूची दवाइयाँलौह युक्त काफी व्यापक है. वे निम्नलिखित संकेतकों में भिन्न हैं:

• रचना: विभिन्न लौह सामग्री, अतिरिक्त घटकों की उपस्थिति;
• खुराक का स्वरूप: बूँदें, गोलियाँ, कैप्सूल, इंजेक्शन समाधान।

हम महिलाओं में एनीमिया के इलाज के लिए सबसे अधिक इस्तेमाल की जाने वाली दवाओं की सूची बनाते हैं: टोटेमा, फेरम लेक, फेरोसेरॉन, फेरोप्लेक्स, फेरोग्राडुमेट, फेरामाइड, टार्डिफेरॉन, माल्टोफ़र।

विश्व स्वास्थ्य संगठन आयरन की कमी से होने वाले एनीमिया के उपचार में लौह आयरन युक्त उत्पादों को निर्धारित करने की सिफारिश करता है। दैनिक खुराक 2 मिलीग्राम/किग्रा है मौलिक लोहा. उपचार की अवधि कम से कम 3 महीने है, कुछ मामलों में 4-6 महीने तक। एक अच्छे आयरन सप्लीमेंट में निम्नलिखित गुण होने चाहिए:

• लोहे की इष्टतम मात्रा;
• सरल आवेदन योजना;
• न्यूनतम दुष्प्रभाव;
• ऐसे घटकों की उपस्थिति जो हेमटोपोइजिस को उत्तेजित करती है और अवशोषण को बढ़ाती है;
• सर्वोत्तम मूल्य-गुणवत्ता अनुपात।

रोकथाम

महिलाओं में आयरन की कमी से होने वाले एनीमिया के विकास से बचने के लिए निम्नलिखित उपायों की सिफारिश की जाती है:

• रक्त हानि के स्रोत का तेजी से उन्मूलन;
• बहुत अधिक आयरन (यकृत, मांस) युक्त खाद्य पदार्थ खाना;
• रक्त की स्थिति की नियमित निगरानी;
• आयरन युक्त दवाओं का रोगनिरोधी सेवन।

महिलाओं में एनीमिया होना आम बात है। आयरन की कमी न केवल सेहत पर, बल्कि पूरे शरीर की कार्यप्रणाली पर भी नकारात्मक प्रभाव डालती है। इसलिए, जब आयरन की कमी के पहले लक्षण दिखाई दें, तो आपको डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है।

महिलाओं में एनीमिया के कारण

आपको अपनी सेहत का बहुत ख्याल रखने की जरूरत है। स्थिति में किसी भी प्रकार की गिरावट को विशेषज्ञों द्वारा दर्ज किया जाना चाहिए, क्योंकि यह एक लक्षण हो सकता है गंभीर रोग. इन्हीं में से एक है एनीमिया - रोग संबंधी स्थितिअनेक कारकों के कारण होता है। महिलाओं में एनीमिया कई कारणों से हो सकता है, यही कारण है कि समस्या के स्रोत को खत्म करने के उद्देश्य से डॉक्टर से परामर्श और उसके बाद की चिकित्सा आवश्यक है।

महिलाओं में विभिन्न प्रकार के एनीमिया

इस रोग को "एनीमिया" कहा जाता है क्योंकि इसमें रक्त में हीमोग्लोबिन की कमी हो जाती है। यह रोग अन्य हेमेटोलॉजिकल सिंड्रोम के संयोजन के कारण भी होता है, जिसकी पृष्ठभूमि में लाल रक्त कोशिकाओं की संख्या में उल्लेखनीय कमी होती है।

बदले में, एनीमिया अन्य बीमारियों का एक लक्षण है:

• आंतरिक अंगों की विकृति;
• गुर्दा रोग;
• जिगर की समस्याएं;
• प्लीहा की विकृति;
• सामान्य रूप से आंतों और जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोग।

ये सभी बीमारियाँ एनीमिया के विकास के साथ होती हैं, इसलिए निदान में मानव शरीर की पूर्ण और व्यापक परीक्षा शामिल होती है। कुछ मामलों में, अतिरिक्त, गहन अध्ययन की आवश्यकता होती है, क्योंकि उपचार की अवधि और उसका परिणाम समय पर निर्धारित सही चिकित्सा पर निर्भर करता है।

हीमोग्लोबिन स्तर द्वारा एनीमिया की गंभीरता

विशेषज्ञ इस बीमारी के कई प्रकार पहचानते हैं। मतभेद उन कारणों पर आधारित हैं जिन्होंने लाल रक्त कोशिकाओं में कमी को प्रभावित किया। वहाँ हैं:

• हापोप्लास्टिक एनीमिया - मुख्य कारणअस्थि मज्जा विकारों की ओर ले जाने वाली नकारात्मक प्रक्रियाएं हैं। परिणामस्वरूप, हेमटोपोइजिस की जैव रासायनिक प्रक्रियाओं में परिवर्तन होते हैं;
• हेमोलिटिक - इस प्रकार के एनीमिया के विकास के मामले में, हीमोग्लोबिन (लाल रक्त कोशिकाएं) सक्रिय रूप से नष्ट हो जाती हैं, और नई कोशिकाएं, जो प्रतिस्थापन होती हैं, धीरे-धीरे बनाई जाती हैं;
• कमी - इस प्रकार की बीमारी मानव शरीर में रक्त के मुख्य घटक के रूप में विटामिन और सूक्ष्म तत्वों, मुख्य रूप से आयरन की कमी के कारण होती है।

किसी भी अभिव्यक्ति में एनीमिया के साथ, रक्त में लाल कोशिकाओं - हीमोग्लोबिन - की एकाग्रता में कमी देखी जा सकती है। रक्त की प्रति इकाई मात्रा में इसकी सामान्य सामग्री अन्य रक्त तत्वों - लाल रक्त कोशिकाओं के स्तर में कमी के साथ-साथ घट जाती है। जोखिम समूह में शामिल हैं:

• महिलाएं (55 वर्ष तक);
• गर्भवती और स्तनपान कराने वाली माताएँ;
• छोटे बच्चों;
• जिन लड़कियों की उम्र एक साल है.

रोग के विकास को रोकने के लिए, गुजरना आवश्यक है वार्षिक परीक्षा, अपने आहार में लाल मांस, सब्जियाँ और फल शामिल करके स्वस्थ और विविध भोजन करें।

आयरन की कमी से होने वाला एनीमिया: रोग की विशेषताएं

रोग की ख़ासियत इस तथ्य के कारण है कि 95% जोखिम समूह अलग-अलग उम्र की महिलाएं हैं। पुरुषों में यह समस्या व्यावहारिक रूप से नहीं देखी जाती है। विभिन्न चिकित्सा टिप्पणियों के अनुसार, प्रसव उम्र की लगभग 31% महिलाओं को हल्के रूप में इसी तरह की बीमारी का अनुभव होता है - वे लगातार थकान, उदासीनता और आलस्य महसूस करती हैं। हीमोग्लोबिन की कमी से जुड़ी समस्या पर तुरंत ध्यान नहीं दिया जा सकता है, क्योंकि इस प्रकार की बीमारी का विकास धीमा होता है। 94% मामलों में, आयरन की कमी से होने वाला एनीमिया बड़े रक्त हानि (मासिक धर्म, प्रसव या स्त्री रोग संबंधी रोग) के कारण हो सकता है।

आयरन की कमी के लक्षण

किसी महिला की उम्र 40 वर्ष होने के बाद समस्या के लक्षण अधिक स्पष्ट और तीव्र हो जाते हैं। यह इस तथ्य के कारण है कि शरीर नहीं जानता कि लौह भंडार कैसे जमा किया जाए, लेकिन इस समय तक इसका प्राकृतिक प्रजनन धीमा हो जाता है। नतीजतन, महिला को ताकत और ऊर्जा की कमी महसूस होती है और थकान लगातार बनी रहती है।

शरीर ऊतकों से आयरन लेना शुरू कर देता है - एक छिपी हुई कमी होती है, फिर रक्त से, जिससे एनीमिया का विकास होता है। रजोनिवृत्ति के बाद रोग की घटनाओं में कमी आती है, मासिक धर्म बंद हो जाने से समस्या धीरे-धीरे समाप्त हो जाती है।

रोग के कारण

आयरन की कमी से होने वाले एनीमिया के कारण विविध हैं। एनीमिया विकसित होने की संभावना को प्रभावित करने वाले कारक:

• स्त्री रोग संबंधी बीमारियाँ जिनके कारण बड़ी मात्रा में रक्त की हानि होती है - फाइब्रॉएड, मासिक धर्म, एंडोमेट्रियोसिस;
• गलत तरीके से चयनित मेनू, अपर्याप्त पोषण;
• वंशानुगत और आनुवंशिक विशेषताएं;
• आंतों से खून बह रहा है - इसलिए, उन्हें निर्धारित करना मुश्किल है दर्दअधिकांश मामलों में नहीं;
• बवासीर.

आपको कई अन्य मामलों में रक्त की गुणात्मक संरचना पर भी विशेष ध्यान देने की आवश्यकता होगी जो एनीमिया के विकास का कारण बन सकते हैं। निम्नलिखित कारणों की पहचान की गई है जो आयरन की मात्रा को कम करते हैं:

• दैनिक आहार में फोलिक एसिड नहीं होता है, कोई विटामिन और आयरन नहीं होता है (शाकाहार);
• बार-बार (सप्ताह में 3-4 बार) आंतों के विकार नोट किए जाते हैं;
• डिस्बैक्टीरियोसिस (बच्चों में या एंटीबायोटिक दवाओं का कोर्स लेने के बाद होता है);
• गर्भावस्था - भ्रूण धारण करने की प्रक्रिया के दौरान, शरीर को आयरन सहित विभिन्न पदार्थों, खनिजों और घटकों की बढ़ी हुई मात्रा की आवश्यकता होती है, जो भ्रूण के लिए सामान्य रक्त परिसंचरण सुनिश्चित करने के लिए आवश्यक है। इसलिए नियमित रूप से रक्त परीक्षण कराना, हीमोग्लोबिन के स्तर को मापना और यदि आवश्यक हो तो आयरन की कमी को दूर करने के उपाय करना आवश्यक है।

दीर्घकालिक, पुरानी बीमारियों के मामले में रक्त में लौह सामग्री को विनियमित करने के लिए उपाय करना भी आवश्यक होगा, जैसे:

• गुर्दे और जिगर की विफलता;
• आंतों और जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोग;
• अल्सर की उपस्थिति;
• प्लीहा के कामकाज में समस्याएं.

बड़ी रक्त हानि के साथ लगने वाली चोटें भी एनीमिया के विकास का कारण बनती हैं। रोग के प्रकार और विकास की डिग्री को पहचानने के लिए, पारिवारिक इतिहास जानना आवश्यक है, क्योंकि कुछ प्रकार के रोग, उदाहरण के लिए, सिकल सेल एनीमिया, विरासत में मिलते हैं। एनीमिया की संभावना महिला की जीवनशैली से भी प्रभावित होती है। बुरी आदतों की मौजूदगी से विकास का खतरा लगातार बढ़ जाता है तनावपूर्ण स्थितियां, उच्च भार, पर काम करें खतरनाक उत्पादन. आराम की कमी और बुरा सपनारक्त की गुणवत्ता और उसमें हीमोग्लोबिन की मात्रा पर भी नकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

बार-बार रक्तदान करने से आयरन की कमी के कारण एनीमिया का विकास होता है। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि एक बार रक्तदान करने से आपके स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचना मुश्किल है, लेकिन लगातार ऐसा करने से आप रक्त में आयरन की मात्रा को खतरनाक स्तर तक कम कर सकते हैं। यदि यह उम्मीद की जाती है कि रक्त दान किया जाएगा, तो हीमोग्लोबिन बहाली की प्रक्रिया को तेज करने के लिए प्रक्रिया से पहले और बाद में गहन भोजन करना आवश्यक है।

दैनिक आयरन की आवश्यकता. मेज़

एनीमिया के अन्य कारण

आपको निम्नलिखित कारणों से भी आयरन की कमी की समस्या का सामना करना पड़ सकता है:

शरीर में विभिन्न ट्यूमर की उपस्थिति में भी एनीमिया विकसित होता है। हीमोग्लोबिन संश्लेषण की समस्याएँ इसकी कमी का कारण बनती हैं। यदि रोजमर्रा की जिंदगी में एक या अधिक कारण मौजूद हैं जो बीमारी के विकास का कारक बन सकते हैं, तो पूर्ण और व्यापक जांच के लिए डॉक्टर के पास तत्काल जाना आवश्यक है।

एनीमिया के लक्षण एवं लक्षण

महिलाओं में आयरन की कमी से होने वाले एनीमिया के मुख्य लक्षण हैं, जिसके लिए तुरंत डॉक्टर से मिलना चाहिए:

• सभी नियमों का पालन करने पर भी लगातार थकान और नींद की कमी महसूस होना एक लंबी अवधिसमय;
• कमजोरी;
• सामान्य थकान (शारीरिक गतिविधि के बिना भी);
• गतिविधि और प्रदर्शन में कमी;
• निम्न श्रेणी के बुखार की उपस्थिति (बिना किसी कारण के);
• अंगों में अलग-अलग तीव्रता की ऐंठन;
• हाथ या पैर में सुन्नता;
• त्वचा पर रोंगटे खड़े होने का अहसास;
• ठंडी उँगलियाँ;
• श्लेष्मा झिल्ली का पीलापन;
• त्वचा का छिलना;
• चेतना की हानि (बीमारी की एक दुर्लभ अभिव्यक्ति)
• आंदोलनों के समन्वय का उल्लंघन (कभी-कभी गंभीर);
• मसाले या अन्य मसालेदार भोजन खाने पर जीभ पर दर्द;
• बालों की स्थिति में गिरावट;
• मांसपेशियों में कंपन और उनकी कमजोरी;
• हृदय में होने वाली गड़बड़ी (अनियमित लय, टैचीकार्डिया);
• मामूली शारीरिक परिश्रम के साथ सांस की तकलीफ की उपस्थिति;
• सिरदर्द का माइग्रेन में बदलना (या अलग-अलग तीव्रता के दर्द का बार-बार होना);
• आंखों का अचानक या बार-बार अंधेरा छा जाना;
• लंबे समय तक काम करने पर एकाग्रता की हानि;
• अलग-अलग अवधि के मतली के हमले;
• भूख में महत्वपूर्ण या बार-बार कमी;
• उल्टी होना या उल्टी करने की इच्छा होना;
• पेट दर्द;
• डकार आना;
• स्वाद और खाद्य प्राथमिकताओं में परिवर्तन;
• तेज़ गंध (पेंट, एसीटोन) की आवश्यकता;
• गले में ख़राश (सर्दी या तीव्र श्वसन संक्रमण के बिना);
• गले में किसी विदेशी वस्तु की अनुभूति (गांठ);
• निगलने में कठिनाई;
• सांस लेने में कठिनाई;
• छाती में दर्द;
• शुष्क मुँह की उपस्थिति (उपकला कोशिकाओं की संख्या में परिवर्तन);
• मुंह में सूजन या अल्सर की उपस्थिति;
• योनि में खुजली और सूखापन।

चूंकि एनीमिया के लक्षण विभिन्न बीमारियों और स्थितियों की अभिव्यक्तियों के समान हैं, तो स्थापित करें सटीक निदानअपने आप में असंभव, आवश्यक योग्य सहायता SPECIALIST

एनीमिया के लक्षण

यदि इस रोग के लक्षण मौजूद हों तो एनीमिया संबंधी समस्याओं के प्रकट होने की पुष्टि की जा सकती है:

• भंगुर और सूखे नाखूनों की उपस्थिति (वे स्पष्ट रूप से चपटे होते हैं, नाखून प्लेट का एक अवतल आकार दिखाई देता है);
• त्वचा पीली हो जाती है और संगमरमर जैसा प्रभाव प्राप्त कर लेती है, क्योंकि त्वचा के माध्यम से वाहिकाएँ दिखाई देने लगती हैं;
• त्वचा पर हरे रंग का आभास होना।

त्वचा पर रूखापन और घावों का दिखना, आहार में अखाद्य खाद्य पदार्थों को शामिल करने की इच्छा भी रक्त संबंधी समस्याओं की उपस्थिति का संकेत है। विशेष ध्यान 30 साल बाद इन सभी संकेतों पर ध्यान देना चाहिए. इसके अलावा, एनीमिया के साथ, अवसादग्रस्तता की स्थिति उत्पन्न हो सकती है जिसके लिए विशेष उपचार की आवश्यकता होती है, इसलिए शरीर के निदान में देरी करना असंभव है।

एनीमिया की नैदानिक ​​अभिव्यक्तियाँ

आयरन की कमी से होने वाले एनीमिया की नैदानिक ​​अभिव्यक्तियाँ:

• जीभ की लाली;
• कोणीय स्टैमोटिटिस की उपस्थिति (मुंह के कोनों में चिपकना)।

यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि यदि बीमारी की गंभीरता हल्की या मध्यम है तो अधिकांश दृश्य लक्षण महिलाओं में प्रकट नहीं होते हैं।

निदान उपाय

रोग के विकास का कारण, उसके प्रकार और डिग्री को स्थापित करने के लिए, डॉक्टर एक चिकित्सा संस्थान में परीक्षणों की एक श्रृंखला आयोजित करता है। निदान उपाय. आयरन की कमी से होने वाले एनीमिया के मामले में, ये सरल हैं:

• रोगी साक्षात्कार;
• किसी व्यक्ति में मौजूद लक्षणों का निर्धारण करना;
• प्रयोगशाला परीक्षण और अध्ययन (विश्लेषण के लिए रक्त का नमूना लेना)।

एनीमिया में रक्त संरचना

डॉक्टर मुख्य लक्षणों के पहली बार प्रकट होने के समय का पता लगाता है, चाहे वे क्रोनिक हों या हों वंशानुगत रोग. फिर त्वचा की स्थिति निर्धारित करने के लिए एक दृश्य निरीक्षण किया जाता है। अगर मिल गया स्पष्ट संकेतएनीमिया, और फिर परीक्षण परिणामों द्वारा इसकी पुष्टि, निदान का अगला चरण शुरू होता है - एनीमिया के प्रकार को निर्धारित करने के लिए अतिरिक्त अध्ययन। अध्ययन के हार्डवेयर तरीकों का उपयोग किया जाता है, जो रोग संबंधी परिवर्तनों के कारणों को और अधिक निर्धारित करना संभव बनाता है। अनिवार्य शोध - क्रमानुसार रोग का निदानअन्य प्रकार के एनीमिया के साथ तुलना के उद्देश्य से।

एनीमिया का उपचार किसी विशेषज्ञ की देखरेख में ही किया जाना चाहिए। पारंपरिक तरीकेरक्त में आयरन की इष्टतम मात्रा बनाए रखना हमेशा काम नहीं करता है। भोजन में एक प्रकार का अनाज, अनार और सेब जैसे खाद्य पदार्थों को शामिल करने से एक अच्छा परिणाम बनाए रखा जा सकता है और चिकित्सा के लिए एक अतिरिक्त हो सकता है, लेकिन एनीमिया दिखाई देने पर इसे खत्म करने का मुख्य तरीका नहीं है। वृद्धावस्था में महिलाओं के लिए इस पर विचार करना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। 50 वर्ष से अधिक उम्र की महिलाओं के लिए चरणानुसार एनीमिया विकास (हीमोग्लोबिन सामग्री) के संकेतक:

• जी/एल - लौह की कमी का हल्का रूप;
• 80-90 ग्राम/ली - रोग की मध्यम गंभीरता;
• 80 ग्राम/लीटर और इस सूचक से नीचे एनीमिया का एक गंभीर रूप है।

यह समझना जरूरी है कि इस मामले में स्व-दवा केवल नुकसान पहुंचा सकती है। इसलिए, आयरन युक्त दवाएं और विटामिन लेने के लिए डॉक्टर द्वारा अनुमोदित किया जाना चाहिए, क्योंकि शरीर की व्यक्तिगत विशेषताएं हैं जिनके लिए उपचार पद्धति के लिए एक विशेष दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है।

रक्त गणना सामान्य है. मेज़

विशेष दवाएं डॉक्टर द्वारा निर्धारित की जाती हैं और परीक्षा के परिणामों के आधार पर उपचार कार्यक्रम में शामिल की जाती हैं। कब्ज जैसे संभावित नकारात्मक परिणामों को कम करने के लिए खुराक और प्रशासन के समय की गणना की जाती है। इसके अलावा, स्व-चयनित उपाय अन्य अंगों को नुकसान पहुंचा सकता है।

किसी विशेष रोगी के लिए उपयुक्त आयरन सप्लीमेंट का निर्धारण करने के लिए, डॉक्टर विभिन्न अध्ययन और परीक्षण निर्धारित करते हैं, क्योंकि बीमारी के उपचार में बड़ी संख्या में पहलू और विशेषताएं होती हैं जो प्रत्येक व्यक्ति के लिए अलग-अलग होती हैं। डायग्नोस्टिक्स आपको सभी परीक्षणों के परिणामों के आधार पर एक उपचार कार्यक्रम विकसित करने की अनुमति देगा। अगर समय रहते एनीमिया को खत्म करने के उपाय किए जाएं तो ज्यादातर मामलों में आयरन की कमी से होने वाला एनीमिया ठीक हो जाएगा। यह याद रखना चाहिए कि पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया और उसके बाद की रोकथाम में लंबा समय लग सकता है। उपचार 1-2 महीने से एक वर्ष तक चल सकता है, लेकिन सामान्य तौर पर विशेषज्ञों का पूर्वानुमान रोगियों के लिए अनुकूल होता है।

एनीमिया के लिए आहार पोषण

एक विशेष आहार प्रतिबंध का विकास - उपचारात्मक आहारएनीमिया को खत्म करने के लिए शरीर पर चिकित्सीय प्रभाव का एक अभिन्न विषय है। आहार का मूल सिद्धांत उचित पोषण प्रणाली के समान है, इसलिए सिफारिशों का पालन करने में कोई कठिनाई नहीं होनी चाहिए। भोजन प्रति सेवारत भोजन की मात्रा के हिसाब से छोटा, लेकिन बार-बार होना चाहिए - दिन में कम से कम 5 बार। इनमें 3 मुख्य भोजन, 2-3 अल्पाहार होते हैं।

पहले भोजन (नाश्ते) में मांस (बीफ), कोको, दलिया और साबुत अनाज के साथ ब्रेड का एक टुकड़ा के साथ एक आमलेट शामिल होता है। दोपहर के भोजन में सब्जी सलाद, चिकन या मांस शोरबा पर आधारित सूप शामिल होना चाहिए। रात के खाने में आपको दलिया, फल या सब्जियां खानी चाहिए। नाश्ता और दोपहर का नाश्ता किण्वित दूध उत्पादों, फलों और मेवों से बनाया जाता है।

आपको मेनू में गाजर, शतावरी, स्ट्रॉबेरी और ब्लूबेरी भी शामिल करनी चाहिए। इन सभी उत्पादों के सेवन से न केवल रक्त में आयरन की मात्रा को सामान्य करने में मदद मिलती है, बल्कि अपच या गैस्ट्राइटिस जैसी संबंधित स्वास्थ्य समस्याओं को भी हल करने में मदद मिलती है।

रोग का परिणाम

समय पर व्यापक उपचार की आवश्यकता इस तथ्य में निहित है कि शरीर के लिए अप्रिय परिणाम उत्पन्न होते हैं। प्रत्येक लक्षण अपने आप में महत्वपूर्ण नुकसान नहीं पहुंचाता है, लेकिन संयोजन में वे अधिक जटिल और अधिक नुकसान पहुंचा सकते हैं खतरनाक बीमारियाँ. हीमोग्लोबिन कम होने से ऑक्सीजन की कमी हो जाती है, क्योंकि रक्त संचार धीमा हो जाता है। मस्तिष्क सहित सभी अंग और ऊतक प्रभावित होते हैं, जिससे शरीर के कामकाज में गड़बड़ी होती है।

यदि एनीमिया का इलाज नहीं किया गया या ध्यान नहीं दिया गया तो इसके निम्नलिखित परिणाम हो सकते हैं:

• सभी आंतरिक अंगों के कामकाज में व्यवधान;
• सूजन की उपस्थिति;
• जठरांत्र संबंधी रोगों की बाद की उपस्थिति के साथ पाचन प्रक्रियाओं में व्यवधान;
• भावनात्मक अस्थिरता सहित तंत्रिका तंत्र का विघटन;
• अनिद्रा की घटना;
• मानसिक प्रदर्शन और क्षमताओं में कमी;
• हृदय और रक्त वाहिकाओं के कामकाज में गड़बड़ी (अतालता, क्षिप्रहृदयता लाल रक्त कोशिकाओं और हीमोग्लोबिन की अपर्याप्तता के मुआवजे के परिणामस्वरूप प्रकट होती है);
• रोग प्रतिरोधक क्षमता में कमी (बार-बार सर्दी लगना)।

यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि गंभीर एनीमिया के कारण अचानक कार्डियक अरेस्ट के मामले सामने आए हैं। इसके अलावा, विभिन्न ऑटोइम्यून बीमारियों की संभावना काफी बढ़ जाती है, खासकर वृद्धावस्था समूह में।

आयरन की कमी से होने वाले एनीमिया की रोकथाम

एनीमिया संकट को खत्म करने या रोकने के लिए, बीमारी की रोकथाम के उपाय करना आवश्यक है। इन सभी का उद्देश्य लक्षणों के विकास को रोकना है। रोकथाम का उद्देश्य शरीर में आयरन के स्तर को इष्टतम स्तर पर बहाल करना और बनाए रखना है, जिसमें एनीमिया के विकास की शुरुआत भी शामिल है।

यह याद रखना महत्वपूर्ण है निवारक कार्रवाईयदि कोई व्यक्ति गंभीर एनीमिया से पीड़ित है तो यह बेकार हो जाएगा - अच्छे परिणाम प्राप्त करने के लिए रोकथाम को बुनियादी उपचार के साथ जोड़ना आवश्यक है। मुख्य रोकथाम है:

• उचित पोषण (सिफारिशों और मानकों, व्यंजनों की मात्रा और गुणवत्ता का अनुपालन);
• आहार में पौधे और पशु दोनों घटक शामिल होने चाहिए - मुर्गी पालन, गोमांस, सब्जियां और फल, विभिन्न फलियां।

शरीर में मौजूद आयरन की दैनिक खुराक लिंग और उम्र के आधार पर निर्धारित की जाती है:

• 10 वर्ष से कम उम्र के बच्चों को प्रतिदिन 7-10 मिलीग्राम की आवश्यकता होती है।
• 50 वर्ष से कम उम्र की महिलाओं को प्रतिदिन कम से कम 18 मिलीग्राम की आवश्यकता होगी।
• गर्भवती महिलाएँ: प्रति दिन 27 मिलीग्राम।

खून में मौजूद यह तत्व पुरुषों के लिए भी महत्वपूर्ण है। एनीमिया से बचाव के लिए उन्हें प्रतिदिन कम से कम 8 मिलीग्राम की आवश्यकता होती है।

इस प्रकार, अपर्याप्त रक्त रोगों - एनीमिया - का विकास हो सकता है अलग-अलग उम्र में. गंभीर जटिलताओं को होने से रोकने के लिए तत्काल निदान और उपचार की आवश्यकता होगी।

वयस्क महिलाओं में एनीमिया: लक्षण, कारण और उपचार

एनीमिया के कारणों और लक्षणों के बारे में बात करने से पहले आपको विस्तार से समझना चाहिए कि यह बीमारी क्या है और इसे किन प्रकारों में बांटा गया है। इससे बड़ी असुविधा हो सकती है. इसलिए, यह जानना बहुत महत्वपूर्ण है कि वयस्क महिलाओं में एनीमिया कैसे प्रकट होता है, लक्षण और उपचार।

एनीमिया क्या है: रोग के प्रकार

तो, एनीमिया एक काफी सामान्य बीमारी है जो रक्त में हीमोग्लोबिन के स्तर में उल्लेखनीय कमी से जुड़ी है। इसके बाद स्वाभाविक रूप से सवाल उठता है कि हीमोग्लोबिन क्या है?

एक विशेष प्रोटीन को हीमोग्लोबिन कहा जाता है, जो लाल रक्त कोशिकाओं में पाया जाता है, जिसे चिकित्सकीय भाषा में एरिथ्रोसाइट्स कहा जाता है।

चिकित्सा में एनीमिया को कई प्रकारों में विभाजित किया गया है:

• आयरन की कमी;
• रक्तस्रावी;
• अप्लास्टिक;
• बी12 की कमी.

स्वाभाविक रूप से, इस प्रकार के एनीमिया में एक बात समान है - लाल रक्त कोशिकाओं के निर्माण में विफलता या काफी बड़े रक्त हानि के साथ ये रोग धीरे-धीरे तेज होने लगते हैं।

वयस्क महिलाओं में एनीमिया के लक्षण और लक्षण

तदनुसार, इस बीमारी के सभी प्रकारों में कुछ सामान्य लक्षण भी होते हैं, जिनमें से एक हृदय गति का बढ़ना और कमजोरी भी शामिल है।

इसके अलावा, एनीमिया, प्रकार की परवाह किए बिना, अन्य सामान्य लक्षण हैं:

• सामान्य व्यायाम या व्यायाम के दौरान होने वाली अचानक सांस की तकलीफ;
• आँखों के सामने "मक्खियाँ" दौड़ रही हैं, गंभीर चक्कर आ रहे हैं;
• श्लेष्मा झिल्ली और त्वचा का पीला रंग;
• बढ़ी हुई आवृत्ति या एनजाइना हमलों की अचानक शुरुआत;
• मासिक धर्म चक्र में गंभीर गड़बड़ी.

एनीमिया के लक्षण प्रकार के आधार पर भिन्न-भिन्न होते हैं। इसलिए, उदाहरण के लिए, निम्नलिखित लक्षण हेमोलिटिक एनीमिया की विशेषता हैं:

• रक्त में बिलीरुबिन के स्तर में वृद्धि के कारण श्लेष्म झिल्ली और त्वचा का पीला मलिनकिरण;
• प्लीहा का बढ़ना, जिसे स्प्लेनोमेगाली भी कहा जाता है।

हमारे देश में सबसे व्यापक रूप से आयरन की कमी से होने वाला एनीमिया है, जो आयरन की कमी के साथ धीरे-धीरे और पूरी तरह से अगोचर रूप से विकसित होने लगता है। आयरन की कमी से होने वाले एनीमिया के अपने लक्षण होते हैं:

• टिनिटस के साथ गंभीर और अचानक चक्कर आना;
• मांसपेशियों में कमजोरी और उच्च स्तर की थकान;
• के दौरान सांस की तकलीफ शारीरिक गतिविधिऔर हृदय की मांसपेशियों के क्षेत्र में दर्द और तेज़ दिल की धड़कन;
• मिट्टी, चाक और स्वाद के अन्य विकृतियों का उपभोग करने की इच्छा;
• श्लेष्मा झिल्ली और त्वचा का पीलापन।

इसके अलावा, स्राव में भी कमी आ सकती है आमाशय रस, हाइपोटेंशन और टैचीकार्डिया।

पर्निशियस या बी12 की कमी वाले एनीमिया के अपने लक्षण होते हैं:

• भूख में तेज कमी;
• आंतों के कार्य में गिरावट;
• मतली या उलटी।

जहां तक ​​अप्लास्टिक एनीमिया की बात है, तो यह अक्सर तेजी से और तीव्र रूप से विकसित होता है, और अगर हम ऐसी बीमारी के लक्षणों के बारे में बात करें, तो उनमें निम्नलिखित शामिल हैं:

• चेहरे का पीलापन स्पष्ट रूप से दिखाई देता है;
• गंभीर कमजोरी;
• चक्कर आने के साथ टिनिटस;
• टैचीकार्डिया। इसके अलावा, अप्लास्टिक एनीमिया के साथ, अन्य लक्षण भी देखे जा सकते हैं, जैसे नाक से खून आना, मसूड़ों से गंभीर रक्तस्राव और लगातार चोट लगना।

घरेलू उपचार से महिलाओं में एनीमिया का इलाज

पारंपरिक नुस्खे मुख्य चिकित्सा के सहायक के रूप में कार्य कर सकते हैं। इसलिए, उन्हें उपस्थित चिकित्सक से सहमत होना चाहिए। रोग को खत्म करने के लिए सब्जियों और जड़ी-बूटियों का मिश्रण लिया जा सकता है।

• गाजर, मूली और चुकंदर का रस बराबर मात्रा में मिलाया जाता है। मिश्रण को 2-3 घंटे के लिए धीमी आंच पर धीरे-धीरे उबलने के लिए छोड़ दिया जाता है। भोजन से पहले स्थिरता लें, 1 बड़ा चम्मच। उपचार की अवधि कई महीनों तक पहुँच सकती है।
• फोर्टिफाइड जूस एनीमिया के लिए प्रभावी होते हैं। उन्हें ऊपर वर्णित सिद्धांत के अनुसार मिश्रित किया जा सकता है, या आप एक ही किस्म का पेय पी सकते हैं। उपचार के लिए आप अनार, सन्टी, चुकंदर, अंगूर और सेब के पेय का उपयोग कर सकते हैं।
• आयरन की कमी से जुड़ी सामान्य सुस्ती के लिए चिकोरी पेय उपयोगी है।
• बर्च और बिछुआ की पत्तियों को उबलते पानी के साथ थर्मस में पकाया जाता है। भोजन से पहले मिश्रण पियें।
• गुलाब कूल्हों का सामान्य सुदृढ़ीकरण प्रभाव होता है। इन्हें थर्मस में पकाया जा सकता है।

यह ध्यान में रखना चाहिए कि पारंपरिक तरीके प्रदान नहीं करते हैं तेज़ी से काम करना. उपचार का कोर्स आमतौर पर 1 महीने से अधिक होता है। इसलिए ये इलाज कारगर है प्रारम्भिक चरणरोग का विकास.

दवा से एनीमिया का इलाज: दवाएं

डॉक्टर मरीज को उच्च आयरन सामग्री वाली दवाएं लिखते हैं। दवाओं का स्व-प्रशासन अनुशंसित नहीं है। व्यापक जांच के बाद ही कोई विशेषज्ञ आवश्यक दवाएं लिखेगा।

लोकप्रिय दवाओं में से हैं:

फोलिक एसिड और बी विटामिन को एक व्यापक उपचार के रूप में निर्धारित किया जा सकता है।

यदि बुनियादी चिकित्सा सकारात्मक परिणाम नहीं देती है, तो डॉक्टर हार्मोनल दवाओं के साथ उपचार निर्धारित करते हैं। विशेषज्ञ संपर्क करने की सलाह देते हैं प्रारंभिक अभिव्यक्तियाँवयस्क महिलाओं में एनीमिया, लक्षण और उपचार का परस्पर संबंध होना चाहिए। बहुत बार यह रोग रजोनिवृत्ति के बाद के रोगियों में ही प्रकट होता है। इसलिए, एंडोक्रिनोलॉजिस्ट या स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श आवश्यक है।

महिलाओं में यह गलत धारणा है कि एनीमिया या एनीमिया विशेष रूप से खतरनाक नहीं है, और यदि आप अधिक या कम सामान्य महसूस करते हैं, तो आप इसे अनदेखा कर सकते हैं। हालाँकि, यह सच्चाई से बहुत दूर है; महिलाओं में एनीमिया के लक्षणों को नजरअंदाज नहीं किया जा सकता है। इस घटना के कारण का तुरंत पता लगाना और इसे खत्म करना बहुत महत्वपूर्ण है।

एनीमिया क्या है?

ग्रीक भाषा से "" शब्द का अनुवाद "एनीमिया" के रूप में किया गया है। चिकित्सा में यह शब्द रक्त में हीमोग्लोबिन के स्तर में कमी का वर्णन करता है, जो अक्सर लाल रक्त कोशिकाओं की कुल संख्या में कमी के साथ होता है।

एनीमिया का खतरा यह है कि इस स्थिति में आंतरिक अंगों को अपर्याप्त ऑक्सीजन मिलती है, जिससे हाइपोक्सिया होता है।

एनीमिया निम्नलिखित कारणों में से एक के कारण हो सकता है:

• शरीर पर्याप्त लाल रक्त कोशिकाओं का उत्पादन नहीं करता है;
• मौजूदा रक्तस्राव के कारण, लाल रक्त कोशिकाओं की हानि उनके गठन से अधिक हो जाती है;
• लाल रक्त कोशिकाएं विभिन्न विकृति के कारण शरीर द्वारा नष्ट हो जाती हैं।

एनीमिया कोई स्वतंत्र रोग नहीं है, इसलिए यदि प्रयोगशाला अनुसंधानहीमोग्लोबिन स्तर में कमी का पता चला है, इसे पूरा करना आवश्यक है पूर्ण परीक्षामहिलाएं इसका कारण निर्धारित करें।

कारण

महिलाओं में एनीमिया अक्सर शरीर में आयरन की कमी के कारण विकसित होता है। आयरन की कमी से होने वाले एनीमिया के मुख्य कारण:

• जीर्ण और तीव्र रक्तस्राव;
• पाचन तंत्र के रोग, जो आने वाले भोजन से आयरन के अवशोषण को महत्वपूर्ण रूप से ख़राब करते हैं;
• कीड़े की उपस्थिति जो हेमटोपोइएटिक प्रक्रिया में शामिल विटामिन के अवशोषण को धीमा कर देती है;
• रक्तस्राव, मासिक धर्म अनियमितताओं के साथ स्त्रीरोग संबंधी रोग;
• आंतरिक जननांग अंगों में ट्यूमर की उपस्थिति;
• गर्भावस्था;
• आहार में मांस, डेयरी उत्पाद या प्रोटीन खाद्य पदार्थों की कमी के कारण शरीर में आयरन की अपर्याप्त मात्रा का प्रवेश।

एनीमिया के लक्षण

समय पर डॉक्टर से परामर्श करने के लिए, आपको यह जानना होगा कि एनीमिया कैसे प्रकट होता है और कौन सी स्वास्थ्य स्थितियाँ इसके विकास का संकेत दे सकती हैं। ऐसे उल्लंघनों में शामिल हैं:

• लगातार अनुचित कमजोरी;
• अभ्यस्त शारीरिक गतिविधि के दौरान थकान की शुरुआत;
• सिरदर्द और चक्कर आना;
• त्वचा और श्लेष्मा झिल्ली का पीला रंग;
• भूख में परिवर्तन, ऐसे खाद्य पदार्थों का सेवन करने की इच्छा में प्रकट होना जो भोजन नहीं हैं, उदाहरण के लिए, मिट्टी या चाक;
• सूखे और भंगुर बाल और नाखून;
• मांसपेशियों और जोड़ों का दर्द;
• बढ़ी हृदय की दर;
• गंधों की बिगड़ा हुआ धारणा, पेंट, गैसोलीन और एसीटोन की गंध सुखद हो जाती है;
• बार-बार आवर्ती खराब मूड;
• अनुपस्थित-दिमाग, ध्यान केंद्रित करने में असमर्थता;
• कम स्तररक्त परीक्षण में हीमोग्लोबिन.

इन सभी लक्षणों को उनकी घटना को सही ठहराने के लिए उपयुक्त कारण खोजने की कोशिश करते समय नजरअंदाज नहीं किया जा सकता है। वे अक्सर एनीमिया, विशेष रूप से आयरन की कमी के लक्षण हो सकते हैं, और आपको जल्द से जल्द डॉक्टर को दिखाना चाहिए।

अधिकतर, एनीमिया जोखिम वाली महिलाओं में होता है। इसमे शामिल है:

• जो महिलाएं कम कैलोरी वाले आहार की अत्यधिक आदी हैं जिनमें मांस उत्पाद शामिल नहीं हैं;
• जिन महिलाओं की माहवारी सात दिनों से अधिक समय तक चलती है, खासकर यदि स्राव का रंग पूरे समय चमकदार लाल रहता है;
• गर्भवती महिलाएं जिनका शरीर भ्रूण के निर्माण और विकास के लिए बड़ी मात्रा में आयरन की खपत करता है;
• नाक या मलाशय से बार-बार रक्तस्राव से पीड़ित महिलाएं;
• वंशानुगत कम हीमोग्लोबिन स्तर वाली महिलाएं;
• जो महिलाएं धूम्रपान करती हैं;
• जो महिलाएं दानकर्ता हैं या अतीत में दानकर्ता रही हैं।

एनीमिया का पता चलने पर क्या करें?

महिलाओं में एनीमिया का उपचार उस कारण की पहचान और उन्मूलन के बाद शुरू होना चाहिए जिसके कारण यह विकसित हुआ है। उचित पोषण और सामान्य काम और आराम का कार्यक्रम सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है।

शरीर में आयरन की कमी को दूर करने के लिए आयरन युक्त दवाएं दी जाती हैं और उपचार की अवधि छह महीने तक हो सकती है। साथ ही आपको विटामिन लेने की भी जरूरत है।

आधुनिक आयरन सप्लीमेंट में ऐसे पदार्थ होते हैं जो इसके अवशोषण में सुधार करते हैं रासायनिक तत्व. गंभीर एनीमिया के मामलों में, इंजेक्शन द्वारा दवाएं शरीर में डाली जाती हैं, और विशेष रूप से उन्नत मामलों में, रक्त संक्रमण का भी सहारा लेना पड़ता है। एनीमिया के उपचार में पहला सकारात्मक परिणाम उपचार शुरू होने के 10 दिन बाद ध्यान देने योग्य होना चाहिए।

एनीमिया से पीड़ित महिलाओं के आहार में अधिक खाद्य पदार्थों को शामिल करना चाहिए उच्च स्तरलौह सामग्री. आपको डेयरी उत्पादों का सेवन नहीं करना चाहिए, क्योंकि कैल्शियम के सेवन से शरीर में आयरन का अवशोषण कम हो जाता है। कॉफ़ी और कैफीन युक्त अन्य पेय पीने से बचना बेहतर है। मोटे रेशों वाले खाद्य पदार्थ भी आयरन के अवशोषण में बाधा डालते हैं।

एनीमिया के उपचार मेनू में निम्नलिखित उत्पादों से तैयार व्यंजन शामिल होने चाहिए:

• मांस और जिगर;
• मछली;
• अंडे;
• विभिन्न अनाज;
• पौधे की उत्पत्ति के उत्पाद (साग, सूखे फल और फलियां);
• मशरूम।

उत्पाद	आयरन की मात्रा, मिलीग्राम/100 ग्राम	उत्पाद	आयरन की मात्रा, मिलीग्राम/100 ग्राम
सूखे मशरूम	35	जिगर	20
मसूर की दाल	11,8	कस्तूरी	9,2
कोको	11,7	शंबुक	6,7
गेहु का भूसा	11,1	चिकन अंडे की जर्दी	6,7
सोयाबीन	9,7	गोमांस हृदय	4,8
फलियाँ	7,9	खरगोश का मांस	4,4
अनाज	6,7	सुअर का दिल	4,1
मूंगफली	4,6	गाय का मांस	3,6
डॉगवुड	4,1	सूअर की जीभ	3,2
राई की रोटी	3,9	भेड़े का मांस	3,1

पारंपरिक चिकित्सा नुस्खे

पारंपरिक चिकित्सा आपको थोड़ी कमी के साथ आयरन के स्तर को सामान्य करने की अनुमति देती है। उपचार के नुस्खे आयरन से भरपूर खाद्य पदार्थों और जड़ी-बूटियों के सेवन पर आधारित हैं।

• शहतूत का सेवन किसी भी रूप में करना फायदेमंद होता है।
• रोवन का रस, 1 बड़ा चम्मच दिन में 4 बार लें, मासिक धर्म के दौरान महिलाओं के लिए विशेष रूप से उपयोगी है।
• ताजा निचोड़ा हुआ चुकंदर का रस बराबर मात्रा में गाजर के रस के साथ मिलाएं और दिन में 2-3 बार आधा गिलास लें।
• यदि आप प्रोपोलिस का एक छोटा टुकड़ा (लगभग आधा चम्मच) दिन में 3 से 5 बार चबाएं और फिर इसे निगल लें तो बहुत अच्छे परिणाम प्राप्त हो सकते हैं।
• प्रतिदिन 100 ग्राम शहद एक माह तक सेवन करने से लाभ होता है।
• आप क्रैनबेरी जूस पी सकते हैं या मुट्ठी भर ताज़ा क्रैनबेरी खा सकते हैं। अनार के लिए भी यही बात लागू होती है।
• एक थर्मस में 2 बड़े चम्मच गुलाब के कूल्हे रखें और 1 गिलास उबलता पानी डालें। रात भर पानी डालें, दिन में दो खुराक में पियें।
• गोखरू को पीसकर पाउडर बना लें और 1 चम्मच की मात्रा में दिन में तीन बार ठंडे पानी के साथ लें।
• ताजे खरबूजे का रस निचोड़ें और दिन में 2-3 बार 1 गिलास लें।
• 400 ग्राम सूखे खुबानी, आलूबुखारा, किशमिश और अखरोट को मीट ग्राइंडर में पीस लें। इसमें 400 ग्राम शहद मिलाएं, अच्छी तरह हिलाएं और 1 बड़ा चम्मच दिन में 5-6 बार लें।

क्या एनीमिया की जटिलताएँ हो सकती हैं?

अनुपस्थिति के साथ समय पर इलाजएनीमिया, अपनी स्पष्ट हानिरहितता के बावजूद, विभिन्न जटिलताओं को जन्म दे सकता है। वे स्वयं को निम्नलिखित स्थितियों में प्रकट कर सकते हैं:

• स्मृति और एकाग्रता में गिरावट;
• अकारण चिड़चिड़ापन;
• आंतरिक अंगों के विभिन्न रोगों के इतिहास का बढ़ना;
• मस्तिष्क कोशिकाओं की अपर्याप्त ऑक्सीजन के कारण कोमा की शुरुआत।

यदि एनीमिया का इलाज समय पर शुरू कर दिया जाए और बिना किसी उल्लंघन के डॉक्टर की सिफारिशों का पालन किया जाए, तो रक्त में हीमोग्लोबिन के स्तर को काफी आसानी से सामान्य किया जा सकता है।

रोकथाम के उपाय

एनीमिया के दौरान रक्त में आयरन की मात्रा को स्वीकार्य स्तर से कम होने से रोकने के लिए ऐसे खाद्य पदार्थों का सेवन करना आवश्यक है जिनमें यह तत्व पर्याप्त मात्रा में मौजूद हो।

विभिन्न आहारों का पालन करते समय विशेष सावधानी बरतनी चाहिए, विशेष रूप से वे आहार जिनमें मांस और आयरन के अन्य स्रोतों का सेवन शामिल नहीं है। इस समय समय-समय पर हीमोग्लोबिन के स्तर की निगरानी करना जरूरी है।

निवारक उपाय भी मदद कर सकते हैं दवा से इलाजएनीमिया के विभिन्न चरण, लेकिन, निश्चित रूप से, इसे प्रतिस्थापित न करें।

जो महिलाएं शाकाहारी हैं उन्हें यह याद रखना चाहिए कि पौधों के खाद्य पदार्थों से आयरन मांस की तुलना में बहुत खराब अवशोषित होता है, इसलिए आयरन का सेवन दैनिक आवश्यकता से अधिक होना चाहिए।

गर्भवती महिलाओं के लिए आयरन के आवश्यक स्तर को सुनिश्चित करना बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि इसकी कमी न केवल मां के शरीर को, बल्कि गर्भ में पल रहे बच्चे को भी नुकसान पहुंचाती है। यह कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि गर्भवती महिलाओं के लिए दैनिक आयरन की आवश्यकता गैर-गर्भवती महिलाओं की तुलना में 1.5 गुना अधिक है।

निष्कर्ष

आयरन की कमी से होने वाला एनीमिया काफी होता है गंभीर समस्या, जिसके लिए चिकित्सक की देखरेख में तत्काल उपचार की आवश्यकता होती है। स्व-दवा की दृढ़ता से अनुशंसा नहीं की जाती है, क्योंकि यह न केवल रक्त परीक्षण के परिणामों को सामान्य करने के लिए महत्वपूर्ण है, बल्कि उस कारण को स्थापित करने के लिए भी है जिसके कारण उनकी गिरावट हुई है।

आयरन की कमी के विकास को रोकने के लिए, आपको अपने आहार की निगरानी करने, समय-समय पर रक्त परीक्षण कराने और रक्तस्राव का कारण बनने वाली बीमारियों का तुरंत इलाज करने की आवश्यकता है।

मानव रक्त में एक तरल आधार (प्लाज्मा) और ठोस अंश होते हैं - ल्यूकोसाइट्स, प्लेटलेट्स और एरिथ्रोसाइट्स। रक्त कोशिकाओं का प्रत्येक समूह हमारे शरीर में एक विशिष्ट कार्य करता है।

इस प्रकार, ल्यूकोसाइट्स एक अभिन्न अंग हैं प्रतिरक्षा तंत्र, प्लेटलेट्स हेमोस्टेसिस के लिए जिम्मेदार होते हैं, और लाल रक्त कोशिकाएं, उनमें मौजूद हीमोग्लोबिन के साथ, एक प्रकार का परिवहन, शरीर में ऑक्सीजन का वाहक होती हैं।

लेकिन ऐसा होता है कि लाल रक्त कोशिकाओं की सामग्री और... परिणामस्वरूप, ऑक्सीजन की कमी हो सकती है विभिन्न अंगऔर सिस्टम. इस विकृति का नाम एनीमिया है।

स्वाभाविक रूप से, इन परिस्थितियों में शरीर के किसी भी सामान्य कामकाज की कोई बात नहीं हो सकती है। इसलिए, एनीमिया, जो हल्के स्पर्शोन्मुख रूप में भी होता है, विभिन्न गंभीर बीमारियों के विकास का कारण और जोखिम कारक हो सकता है।

एनीमिया के कारण

एनीमिया अनिवार्य रूप से रक्त में हीमोग्लोबिन के स्तर में कमी के साथ होने वाले सिंड्रोम का सामान्य नाम है।

वहीं, ऐसी बीमारी के कारण बहुत अलग हो सकते हैं।

रोग की नैदानिक ​​तस्वीर, रणनीति और उपचार के तरीके उन पर निर्भर करते हैं।

चिकित्सा में, इन सभी कारणों को 3 समूहों में जोड़ा जाता है।

1. रक्त में हीमोग्लोबिन के निम्न स्तर से जुड़ा एनीमिया

एनीमिया का मुख्य कारण शरीर द्वारा आयरन की अपर्याप्त आपूर्ति और अवशोषण है, जो हीमोग्लोबिन के संश्लेषण के लिए जिम्मेदार है।

यदि आपको यह सूक्ष्म तत्व नहीं मिलता है, तो रक्त में हीमोग्लोबिन का स्तर गिर जाता है, रक्त कोशिकाओं की संख्या कम हो जाती है और, परिणामस्वरूप, एनीमिया होता है।

हीमोग्लोबिन के स्तर को सामान्य सीमा के भीतर बनाए रखने के लिए, शरीर को भोजन में निहित आयरन को नियमित रूप से प्राप्त करना महत्वपूर्ण है।

इस सूक्ष्म तत्व का अधिकांश भाग पशु मूल के उत्पादों (लाल मांस, यकृत, मछली, अंडे) में पाया जाता है। पौधों के खाद्य पदार्थों (विशेषकर सेब, सूखे मेवे, मेवे) में भी आयरन होता है, लेकिन इसके अवशोषण का प्रतिशत काफी कम होता है।

उत्तेजक कारक:

• एनीमिया का प्रमुख कारण खराब पोषण है;
• गर्भावस्था और स्तनपान भी एनीमिया के विकास का एक कारक है। उपरोक्त अवधि के दौरान, एक महिला का शरीर बच्चे पर महत्वपूर्ण संसाधन खर्च करता है, उसे आवश्यक विटामिन और सूक्ष्म तत्व "देता है", जो अपर्याप्त पोषण के साथ मिलकर रक्त में हीमोग्लोबिन के स्तर में कमी की ओर जाता है।
• रासायनिक या ;
• आंतरिक अंगों के रोग;
• सख्त आहार का पालन करना;
• भीषण शारीरिक गतिविधि.

2. खून की कमी से जुड़ा एनीमिया

ऐसे एनीमिया का मुख्य कारण तीव्र या नियमित रक्त हानि और संबंधित हेमोडायनामिक गड़बड़ी है, जब तत्काल कार्य करने के लिए पर्याप्त लाल रक्त कोशिकाएं नहीं होती हैं।

यह स्थिति निम्न कारणों से उत्पन्न हो सकती है:

• रक्तस्राव से जुड़ी रक्त की हानि (घाव, पेट, नाक, आदि);
• दान के कारण नियमित रक्त हानि;
• प्रचुर

3. अन्य बीमारियों से उत्पन्न एनीमिया

कई बीमारियाँ एनीमिया का कारण बन सकती हैं। यह या तो लाल रक्त कोशिकाओं को सीधे नुकसान के कारण होता है, या शरीर की आयरन और अन्य ट्रेस तत्वों और विटामिन को अवशोषित करने की क्षमता के नुकसान के कारण होता है।

मुख्य उत्तेजक कारक:

• ऑन्कोलॉजिकल रोग;
• एचआईवी संक्रमण;

इसके अलावा, एक महत्वपूर्ण कारक एनीमिया की वंशानुगत प्रवृत्ति है।

कुछ मामलों में एनीमिया विभिन्न कारणों से होता है आनुवंशिक रोग. एनीमिया के ऐसे रूप लाइलाज माने जाते हैं।

एनीमिया के लक्षण

चाहे जिन भी कारणों से एनीमिया हुआ हो, इस रोग की विशेषता यह है कि इसके पहले चरण में कोई भी लक्षण दिखाई नहीं देते हैं।

रोगी को अच्छा महसूस हो सकता है, लेकिन उसकी लाल रक्त कोशिका और हीमोग्लोबिन का स्तर कम है।

इस स्तर पर निदान केवल प्रयोगशाला रक्त परीक्षणों के आधार पर किया जा सकता है, जो एनीमिया के मामले में गंभीर एरिथ्रोसाइटोपेनिया की विशेषता है।

जैसे-जैसे बीमारी बढ़ती है, एनीमिया के नैदानिक ​​लक्षण रोगी और उसके वातावरण में ध्यान देने योग्य हो जाते हैं। इसमे शामिल है:

• पीली त्वचा, जो अक्सर शुष्कता के साथ होती है;
• चक्कर आना;
• आँखों के सामने संवेदनाएँ और "मक्खियाँ";
• श्वास कष्ट;
• भूख विकार;
• थकान, थकान;
• ध्यान, एकाग्रता, संज्ञानात्मक क्षमताओं का कम स्तर।

एनीमिया के चरण और प्रकार

एनीमिया का निर्धारण रक्त में हीमोग्लोबिन के स्तर के सामान्य से नीचे विचलन से होता है। वयस्क पुरुषों के रक्त में हीमोग्लोबिन की मात्रा 120-140 ग्राम/लीटर होती है।

बच्चों और महिलाओं में यह थोड़ा कम हो सकता है। रक्त में इस पदार्थ का 120 ग्राम/लीटर से कम स्तर एनीमिया की उपस्थिति को इंगित करता है। हीमोग्लोबिन के स्तर के आधार पर गंभीरता की 3 डिग्री होती हैं:

1. पहली डिग्रीहल्के पाठ्यक्रम और नैदानिक ​​​​अनुपस्थिति की विशेषता गंभीर लक्षण. रक्त में हीमोग्लोबिन का स्तर 100-120 ग्राम/लीटर है। इस स्तर पर एनीमिया को आहार में केवल एक बदलाव से आसानी से ठीक किया जा सकता है;
2. एनीमिया की दूसरी डिग्रीतब होता है जब हीमोग्लोबिन का स्तर 70-100 ग्राम/लीटर की सीमा में होता है। रोगी ऊपर वर्णित अधिकांश लक्षणों का अनुभव करता है। अकेले आहार में बदलाव पर्याप्त नहीं है - रोगी को नियमित रूप से आयरन युक्त दवाएं लेने की आवश्यकता होती है;
3. एनीमिया की तीसरी डिग्रीयह तब होता है जब हीमोग्लोबिन का स्तर 70 ग्राम/लीटर से नीचे चला जाता है। यह जीवन-घातक स्थिति आमतौर पर तीव्र रक्त हानि या हेमोलिटिक सदमे के साथ होती है और तत्काल चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता होती है।

नैदानिक ​​लक्षणों की समानता के बावजूद, एनीमिया के कारण पूरी तरह से अलग हैं। इसलिए, एनीमिया के कई प्रकार होते हैं।

लोहे की कमी से एनीमिया

सबसे आम प्रकार की बीमारी. यह रोग आमतौर पर भोजन में आयरन की कमी और खून की कमी से जुड़ा होता है। आंकड़ों के अनुसार, एनीमिया के 90% से अधिक मामले इस महत्वपूर्ण सूक्ष्म तत्व की कमी से जुड़े हैं।

दरांती कोशिका अरक्तता

इस प्रकार का एनीमिया एक गंभीर आनुवंशिक विकृति है, जो लाल रक्त कोशिकाओं में हीमोग्लोबिन संश्लेषण के विघटन में व्यक्त होता है, जिसके परिणामस्वरूप लाल रक्त कोशिकाओं की क्षति और मृत्यु होती है।

सिकल सेल एनीमिया का एक गंभीर रूप संबंधित कारकों (पतली हवा, भरे हुए, बिना हवादार कमरे में रहना) के साथ मिलकर हेमोलिटिक संकट पैदा कर सकता है, जो रोगी के जीवन के लिए सीधा खतरा है।

हानिकारक रक्तहीनता

इस प्रकार का एनीमिया कमी से जुड़ी एक अन्य विकृति का परिणाम है। यह विटामिन रक्त में हीमोग्लोबिन के संश्लेषण में शामिल होता है।

जठरांत्र संबंधी मार्ग में इसके अवशोषण के उल्लंघन या भोजन के अपर्याप्त सेवन से इस पदार्थ की कमी हो जाती है और, परिणामस्वरूप, एनीमिया होता है।

इस प्रकार के एनीमिया का उपचार सीधे तौर पर विटामिन बी12 की कमी को दूर करने से संबंधित है।

फोलिक एसिड, जो शरीर में विटामिन बी12 जितनी ही महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, की कमी से एनीमिया हो सकता है।

अविकासी खून की कमी

यह रूप अस्थि मज्जा में रक्त कोशिकाओं के उत्पादन में व्यवधान से जुड़ा है। एक नियम के रूप में, यह आनुवंशिक विकृति के कारण होता है।

थैलेसीमिया

एनीमिया का सबसे गंभीर रूप। आनुवंशिक विकारों के कारण, हीमोग्लोबिन संश्लेषण की दर बदल जाती है, जिससे लाल रक्त कोशिका के कार्य में महत्वपूर्ण गिरावट आती है। दुर्भाग्य से, थैलेसीमिया एक लाइलाज बीमारी है, इसलिए इस बीमारी का उपचार केवल रोगी की स्थिति को कम करना है।

एनीमिया का निदान

एनीमिया का संदेह होने पर किए जाने वाले नैदानिक ​​उपायों में निम्नलिखित चरण शामिल हैं:

रक्त में हीमोग्लोबिन और लाल रक्त कोशिकाओं के स्तर का निर्धारण

एनीमिया की उपस्थिति लाल रक्त कोशिकाओं में निहित हीमोग्लोबिन की मात्रा से निर्धारित होती है। हीमोग्लोबिन सामग्री 120-140 ग्राम/लीटर की सीमा के भीतर मानी जाती है। हालाँकि, यह सूचक रोगी के लिंग और उम्र के आधार पर काफी भिन्न हो सकता है।

किसी भी मामले में, यदि एनीमिया का संदेह है, तो लाल रक्त कोशिकाओं और हीमोग्लोबिन के स्तर को निर्धारित करने के लिए एक उंगली परीक्षण किया जाना चाहिए।

इसके अलावा, डॉक्टर लिख सकते हैं अतिरिक्त परीक्षणरक्त, रक्त कोशिका में हीमोग्लोबिन सामग्री, रेटिकुलोसाइट्स की संख्या का निर्धारण करता है। एक जैव रासायनिक रक्त परीक्षण आपको स्तर का पता लगाने की अनुमति देता है।

रोग का कारण निर्धारित करना

रोग का कारण निर्धारित करने और इस प्रकार के एनीमिया का इलाज कैसे करें, यह निर्धारित करने के लिए, जठरांत्र संबंधी मार्ग (फाइब्रोगैस्ट्रोस्कोपी, फाइब्रोकोलोनोस्कोपी, आदि) की स्थिति का अध्ययन करने के उद्देश्य से विभिन्न नैदानिक ​​​​विधियों का उपयोग किया जा सकता है।

चूंकि वयस्क महिलाओं में लक्षण और उपचार स्त्री रोग संबंधी विकृति के समान हो सकते हैं, इसलिए आवश्यक "महिला" परीक्षण करना महत्वपूर्ण है।

सामान्य तौर पर, एनीमिया के कई कारण होते हैं, इसलिए एक या किसी अन्य निदान पद्धति का चुनाव एकत्रित चिकित्सा इतिहास के आधार पर डॉक्टर द्वारा निर्धारित किया जाता है।

इलाज

एनीमिया का उपचार सीधे तौर पर इसके प्रकार और इसके कारण पर निर्भर करता है। इस प्रकार, एनीमिया का उपचार, जो भारी रक्त हानि से जुड़ा हुआ है, में रक्तस्राव को रोकना और हेमोडायनामिक्स को बहाल करना शामिल है।

आयरन की कमी से होने वाले एनीमिया के लिए, उपचार रणनीति का उद्देश्य पोषण में सुधार और दवाएँ लेकर सूक्ष्म तत्वों की कमी को दूर करना है।

कुछ प्रकार के एनीमिया के लिए इसका संकेत दिया जाता है प्रशामक देखभालरोग के लक्षणों को खत्म करने के उद्देश्य से।

दवाई से उपचार

आनुवंशिक विकारों से जुड़े एनीमिया के लिए, विटामिन और आयरन युक्त दवाएं लेने का संकेत दिया जाता है। हालाँकि, इसके अलावा, नियमित रक्त संक्रमण आवश्यक है।

थैलेसीमिया में और हेमोलिटिक संकट के दौरान, ग्लूकोकार्टोइकोड्स का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है।

घर पर एनीमिया का इलाज करने के तरीके

आहार और पोषण की प्रकृति को बदलना एनीमिया के इलाज के मुख्य तरीकों में से एक है।

एनीमिया के उपचार में पारंपरिक तरीकों का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है, जिनका उपयोग केवल डॉक्टर के परामर्श से ही संभव है।

पोषण

रोगी का पोषण एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। आहार में प्रोटीन युक्त खाद्य पदार्थों का प्रभुत्व होना चाहिए, मुख्य रूप से पशु मूल (मांस, मछली, अंडे, यकृत, आदि)।

एनीमिया के मामले में पोषण की आवृत्ति भी बहुत महत्वपूर्ण है। दिन में 5-6 बार छोटे-छोटे हिस्से में भोजन करना सबसे अच्छा है।

लोक उपचार

एनीमिया के इलाज के लिए गुलाब के कूल्हों का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है, जिसके फलों में बड़ी मात्रा में आयरन और विटामिन सी होता है। दवा तैयार करने के लिए, 5 बड़े चम्मच कुचले हुए गुलाब कूल्हों को एक लीटर पानी में डाला जाता है और 10 मिनट तक उबाला जाता है।

फिर दवा डालनी चाहिए। एनीमिया के लिए, गुलाब कूल्हों को चाय के बजाय लगभग बिना किसी प्रतिबंध के पिया जाता है।

एनीमिया के लिए शहद का उपयोग करना अच्छा होता है। भोजन से पहले 3 बड़े चम्मच शहद दिन में 4 बार लेना चाहिए। इससे मदद मिलेगी आरंभिक चरणरक्ताल्पता.

रोकथाम

आयरन की कमी से होने वाले एनीमिया की रोकथाम प्रोटीन का सेवन है, आयरन से भरपूरखाना। यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि आपका आहार यथासंभव विविध और संतुलित हो।

इसके अलावा, मौजूदा रक्तस्राव को खत्म करना भी एनीमिया की रोकथाम में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।

पूर्वानुमान

आयरन की कमी से होने वाले एनीमिया के समय पर इलाज के मामले में, पूर्वानुमान अनुकूल है और इसके मुख्य कारणों को खत्म करना ही काफी है।

ऐसे मामलों में जहां एनीमिया रक्तस्राव (पोस्टहेमोरेजिक एनीमिया) के कारण होता है, रोग का निदान भी अनुकूल है, लेकिन केवल समस्या की समय पर पहचान और पर्याप्त उपचार के साथ।

एनीमिया के अन्य रूपों के लिए पूर्वानुमान खराब है, क्योंकि ज्यादातर मामलों में आनुवंशिक विकारों के कारण होने वाली बीमारी को हराना असंभव है, और उपचार में केवल प्रदान करना शामिल है प्रशामक देखभालरोगी को.

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