Za co odpowiada lewa półkula mózgu. Funkcje prawej i lewej półkuli mózgu

O tym, jakie ćwiczenia możesz wykorzystać do rozwoju prawa półkula mózgu, prędzej czy później każdy o tym pomyśli kreatywna osoba, bo właśnie to odpowiada za wszystko, co w człowieku najbardziej wzniosłe i duchowe: sztukę, myślenie, fantazję i intuicję. W tym artykule dowiesz się, jak rozwijać prawą półkulę mózgu.

Mój syn, jak każdy nastolatek, zaczął zostawać do późna gry komputerowe. Nie zabraniam mu tego, ale Ostatnio Zacząłem zauważać, że przestał normalnie poruszać się po drodze i mylił kierunki. Całkowicie przestałem robić mój ulubiony rysunek. Ogólnie rzecz biorąc, całkowicie zanurzyłem się w komputerze. Nie przymknąłem na to oczu, poszukałem w Internecie przydatna informacja. Znalazłam informacje na temat rozwoju prawej półkuli i postanowiłam wypróbować z dzieckiem kilka ćwiczeń. Na razie efekt jest zadowalający: dziecko ma więcej inspiracji do robienia tego, co kocha, a ja w końcu zaangażowałam się w sztukę odwiedzając galerię sztuki w moim mieście. Ogólnie bardzo przydatne ćwiczenia, nie z natychmiastowym, ale dość zauważalnym efektem.

Więcej o prawej półkuli

Półkule naszego mózgu pracują w harmonii. Lewa strona odpowiada za przyjmowanie przez mózg tzw. informacji „mowy” i ich przetwarzanie. Dzięki pracy lewej półkuli człowiek posiada zdolność pisania i czytania, zapamiętywania informacji, logiki, analizy i formułowania wniosków.

Prawa półkula jest odpowiedzialna za odbiór informacji wzrokowych przez mózg. Dzięki niemu ludzie fantazjują, marzą, piszą wiersze, piosenki, rysują obrazy i tworzą rzeźby. Podobnie jak lewa, prawa półkula przetwarza informacje, ale potrafi spojrzeć na problem z różnych perspektyw, sugerując kreatywne podejście do rozwiązania. Wszystkie funkcje prawej półkuli:

• odpowiedzialny za emocje;
• odpowiedzialny za fantazje i wyobraźnię;
• odpowiada za rozwój zdolności i skłonności człowieka do sztuki;
• kontroluje ruchy lewej połowy ciała;
• wpaja zdolności muzyczne, rozróżnia tempo, melodie;
• odpowiada za orientację człowieka w przestrzeni i terenie;
• rozumie ekspresję i humor;
• dostrzega cudzy głos, podkreślając jego barwę i intonację;
• zapamiętuje obrazy;
• odpowiada za dedukcję (wyprowadzenie prawdy poprzez zebranie jednego lub większej liczby twierdzeń wstępnych);
• odpowiedzialny za intuicję (umiejętność uzyskania prawidłowych informacji bez analizy);

Co zapewnia rozwój prawej półkuli mózgu?

Pomimo tego, że w nowoczesny świat priorytetem jest lewa półkula, odpowiedzialny za pracę z dokładnymi liczbami i wiedzą, rozwój duchowy jest mu obcy. Rozwijając prawą półkulę, człowiek nabywa umiejętność widzenia obrazu świata w całości, bez dzielenia go na części. Jednocześnie poprawia się postrzeganie przez mózg różnych obrazów i symboli.

Cóż, głównym celem rozwoju prawej półkuli jest osiągnięcie skoordynowanej pracy w kilku kierunkach jednocześnie.

Człowiek uczy się robić kilka rzeczy jednocześnie, zwracając uwagę nawet na najmniejsze rzeczy. Bardzo przydatna umiejętność w wielu zawodach, zarówno w układzie „osoba-osoba”, jak i „osoba-znak”.

Zmniejszona aktywność prawej półkuli

Prędzej czy później każdy rodzic zastanawia się, jak aktywować prawą półkulę mózgu dziecka. Współczesne dzieci zaczęły spędzać znacznie więcej czasu w Internecie, Wirtualna rzeczywistość pełen rozrywki. Dzięki temu ich lewa półkula, która jest odpowiedzialna za zbieranie informacji i logiczne myślenie, rozwija się w szybkim tempie. Z kolei dziecko przestaje w prawidłowy sposób wykorzystywać swoje możliwości mowy. W tej sytuacji prawa półkula młodego człowieka, odpowiedzialna za rozwój osobowości twórczej człowieka, jest tłumiona na rzecz lewej jako niepotrzebna.

Bardzo często w takiej sytuacji rodzice są zdezorientowani, ciągną swoje dzieci do lekarzy i psychologów, szukając wszystkiego możliwe problemy tak jak choroby neurologiczne. Niewiele osób podejrzewa, ale stosowanie tych metod może pogorszyć sytuację – dziecko może zamknąć się w sobie i przestać uczyć się takich umiejętności, jak czytanie i pisanie. Aby pomóc dziecku w rozwoju obu półkul, należy wziąć pod uwagę Cechy indywidulane, wybierz odpowiedni program treningowy w optymalnym tempie.

Jak rozwija się prawa półkula?

Jak sprawić, by prawa półkula mózgu działała? Osoby kreatywne często zadają to pytanie, ponieważ to, co robią, jest bezpośrednio powiązane z prawą półkulą mózgu. Jej rozwój wiąże się także ze sztuką. Rozwija się, kiedy słuchamy muzyki, kiedy śnimy na jawie lub śnimy na jawie, kiedy medytujemy lub kiedy robimy inne rzeczy angażujące naszą wyobraźnię.

Możesz samodzielnie rozwijać prawą półkulę, aktywnie uczestnicząc działalność twórcza: pisanie wierszy i dzieł literackich, nauczanie śpiewu i tańca, rysunku i inne. Istnieją również techniki doskonalenia możliwości prawej półkuli, w których w pełni wykorzystujemy półkulę, aby osiągnąć maksymalny efekt.

Jak rozwijać prawą półkulę mózgu, ćwiczenia

Mózg jest chroniony przed uszkodzeniem przez kości czaszki i jest częścią centralnego układu nerwowego. Główną funkcją mózgu jest kontrolowanie i regulowanie wszystkich procesów zachodzących w organizmie. Wszystko, co człowiek czuje, wszystkie jego działania pochodzą z mózgu. Kiedy jest uszkodzony lub dysfunkcjonalny, traci zdolność do działania, wyrażania emocji i reagowania na bodźce zewnętrzne.

1. Najprostszym sposobem na rozwój prawej półkuli jest zajmowanie się sztuką, odwiedzanie galerii sztuki i poznawanie piękna.
2. Drugim sposobem jest zwiększenie obciążenia półkuli poprzez wykonywanie standardowych zadań z wykorzystaniem strony ciała kontrolowanej przez półkulę. W przypadku prawej półkuli - lewa strona ciała. Po prostu rób swoje zwykłe rzeczy, użyj starego lewa ręka i noga: jeśli jesteś praworęczny, spróbuj rysować lewą ręką, przy obiedzie weź łyżkę lub widelec w lewej ręce. Można także skakać na lewej nodze, grać w piłkę nożną, kopać nią piłkę. lewa noga zamiast zwykłego, prawidłowego.
3. Ćwiczenie świadomości półkuli. Lewa ręka dotyka nosa, a prawa ręka dotyka lewego ucha. Następnie puszczamy nos i ucho, klaszczemy w dłonie i zmieniamy pozycję: lewa ręka bierze prawe ucho, A prawa ręka- nos.
4. Rysowanie prawą półkulą mózgu. Weź kartkę papieru i połóż ją przed sobą. Weź ołówek w obie ręce i obiema rękami spróbuj narysować proste symbole, wykorzystując efekt lustra: jeden obraz powinien być lustrzanym odbiciem drugiego.
5. Ćwiczenia na palce. Alternatywnie uformuj „pierścień” za pomocą kciuka i reszty. Wykonuj ćwiczenie najpierw na jednej ręce, potem na drugiej, a następnie na obu jednocześnie.
6. Kolejne ćwiczenie palców. Zaciśnij obie dłonie w pięści. Wyprostuj prawe ramię kciuk, po lewej - indeks. Zmień pozycję - wyprostuj palec wskazujący prawej ręki i wyprostuj kciuk lewej ręki. Wykonuj to ćwiczenie w coraz większym tempie.
7. Praca z dźwiękiem. Usiądź w cichym miejscu, włącz ulubioną piosenkę, zamknij oczy i skoncentruj się. Spróbuj rozpoznać każde słowo w piosence i dokładnie usłyszeć melodię.
8. Rozwój wyobraźni. Zamykając oczy, wyobraź sobie, że przed tobą leży biała kartka papieru. Wyobraź sobie swoje imię zapisane na nim czarnym atramentem. Teraz wyobraź sobie, jak atrament płynnie zmienia kolor, z czarnego na niebieski, z niebieskiego na czerwony, z czerwonego na dowolny inny kolor. Możesz jeszcze lepiej wykorzystać swoją półkulę, wyobrażając sobie, jak to zrobić białe tło wraz z literami zmienia również kolor.
9. Wrażenia dotykowe. Wyobraź sobie, że przed tobą stoi określone danie. Jesz to. Przywróć w swojej głowie jego smak i zapach, swoje skojarzenie z tym jedzeniem. To samo można zrobić z zapachami i znanymi ludźmi, pamiętając barwę głosu danej osoby, jej śmiech i chód.
10. A B C D E F G H I K L M N O P R S T U V
11. L P P V L V L P V L L P L L P V P L P V L V V P L

Pierwszy rząd to alfabet znany każdemu z dzieciństwa. Drugim jest oznaczenie rąk. L - lewa ręka unosi się w lewo, P - prawa ręka unosi się w prawo, V - obie ręce do góry. Wymawiając alfabet, wykonaj ruch odpowiadający literze.

Mózg jest najważniejszą częścią ludzkiego układu nerwowego, niezawodnie chronioną czaszka. Narząd ten zawiera ogromną liczbę neuronów połączonych połączeniami synoptycznymi. Kiedy te neurony oddziałują na siebie, w ludzkim mózgu powstają złożone impulsy, które dzięki układowi nerwowemu rozchodzą się po całym organizmie człowieka i umożliwiają kontrolę nad całym ciałem.

Pomimo dość długiego okresu badań przez cały świat procesów zachodzących w ludzkim mózgu, niewiele wiadomo na temat tego zaskakująco ważnego narządu, nadal pozostaje szczególną tajemnicą, w jaki sposób procesy kontroli całego organizmu przebiegają poprzez jedną małą masę znajdującą się w jego wnętrzu. czaszka. Jednak przez lata badań wciąż odkryto kilka faktów. Wiadomo więc na pewno, że h człowiek może kontrolować tylko najwięcej mała część Twój mózg. Jest jeszcze jedna kwestia, którą wszyscy znają ludzki mózg składa się z dwóch półkul: lewej i prawej. Funkcje i cechy lewej półkuli zostaną omówione dalej, a także opisane zostaną sposoby jej rozwoju.

podstawowe informacje

Jak wspomniano wcześniej, mózg zwykle dzieli się na lewą i prawą półkulę. Są oddzielone od siebie korą mózgową, ale nie tracą połączenia, ponieważ normalne funkcjonowanie tego narządu jest możliwe tylko przy optymalnej interakcji obu półkul. W tym celu ludzki mózg ma ciało modzelowate. Każda półkula ma swoje własne funkcje. Tradycyjnie odpowiedzialna jest za to lewa półkula sekwencyjne wykonywanie określonych zadań.

Właściwy, nie mniej ważny, musi także wykonywać równolegle szereg zadań drugorzędnych. Bardzo często w życiu codziennym mówi się, że kreatywni ludzie mają bardziej rozwiniętą prawą półkulę, a ludzie z rozwiniętą lewą półkulą odnoszą sukcesy w naukach ścisłych, na przykład w matematyce czy fizyce. I jest to całkiem logiczne, ponieważ prawa półkula odpowiedzialna jest za przetwarzanie informacji, które docierają do ludzkiej świadomości w postaci obrazów i symboli. Ale cechy i funkcje lewej półkuli warto rozważyć bardziej szczegółowo.

Funkcja myślenia

W odróżnieniu od półkuli prawniczej, lewica jest odpowiedzialna za przetwarzanie faktów pochodzących z zewnątrz, do czego wykorzystuje się logiczne myślenie. W w tym przypadku brane są pod uwagę konkretne informacje, natomiast czynniki takie jak uczucia i emocje nie odgrywają żadnej roli. Warto zauważyć, że to właśnie lewa półkula, jak wspomniano wcześniej, ma tendencję do przetwarzania kilku zadań po kolei, co przyczynia się do analizy faktów.

Funkcja werbalna

Za to odpowiedzialna jest lewa półkula zdolności werbalne do osoby. W zależności od stopnia rozwoju tych umiejętności, człowiek w różny sposób rozwija umiejętność pisania i czytania tekstu. Ponadto to dzięki pracy lewej półkuli mózgu człowiek może kontaktować się ze światem zewnętrznym poprzez mowę i oczywiście rozwijać umiejętności komunikacyjne.

Funkcja monitorowania ciała ludzkiego

Pod względem kontroli ciała właściciela przez mózg, ciało ludzkie przypomina lustro. Zatem lewa półkula kontroluje prawą połowę Ludzkie ciało, a prawa półkula kontroluje lewą połowę. Inaczej mówiąc podniesienie prawej ręki lub zrobienie kroku prawa noga do przodu, osoba wykonuje te czynności właśnie dzięki pracy lewej półkuli mózgu.

Funkcja „Konto”.

Tak zwana funkcja „liczenia” dotyczy tylko lewej półkuli. Jego główne znaczenie znajduje odzwierciedlenie, gdy dana osoba wykonuje zadania matematyczne i inne dokładne obliczenia. Innymi słowy, to lewa półkula wysyła sygnały do ​​całego ciała podczas rozwiązywania problemów matematycznych lub fizycznych, obliczania budżetu, podliczania w myślach kwoty na zakup konkretnego przedmiotu itp. Można więc śmiało powiedzieć, że jeśli dziecko jest uzdolnione w zakresie np. algebry, to rozwija się jego lewa półkula.

Rozwój lewej półkuli mózgu

Bardzo często wiele osób ma pytanie: „Czy można rozwinąć lewą półkulę mózgu? A jeśli tak, to w jaki sposób?”. Odpowiedź będzie brzmiała: tak. Oto kilka opcji:

• Wspomniano już wcześniej w artykule, że prawe ciało kontrolowane przez lewą półkulę. Dodając tutaj fakt o pozytywnym wpływie aktywności fizycznej na rozwój mózgu, możemy stwierdzić: dla rozwoju lewej półkuli mózgu konieczne jest zapewnienie ćwiczenia fizyczne prawa połowa ciała.
• Ponieważ lewa półkula jest odpowiedzialna za liczenie i logikę, należy zwrócić szczególną uwagę na rozwiązywanie problemów matematycznych. Oczywiście nie trzeba od razu zajmować się problemami z matematyki wyższej. Lepiej zacząć od tego proste równania, stopniowo zwiększając poziom trudności. To na pewno pomoże w rozwoju lewej półkuli.
• Co dziwne, najlepszym i najłatwiejszym sposobem na rozwój lewej półkuli mózgu jest rozwiązywanie krzyżówek. Przy próbie odgadnięcia słowa, które należy wprowadzić do komórek, szczególnie sprawdza się myślenie analityczne, charakterystyczne dla lewej półkuli.
• I na koniec warto pamiętać o specjalne testy, które przyczyniają się do rozwoju lewej strony ludzkiego mózgu. Na szczęście ogromną ich różnorodność można teraz łatwo znaleźć w sieci WWW.

Współpraca

Należy zauważyć, że półkule nie mogą działać osobno. Dlatego rozwijając jedną półkulę, należy poświęcić czas na rozwój drugiej. Odgrywa tu rolę czynnik społeczny, ponieważ ludzie, których lewa i prawa półkula są równie dobrze rozwinięte, to znaczy zarówno zdolności twórcze, jak i logiczne, są bardziej poszukiwane w społeczeństwie.

Co więcej, istnieje specjalni ludzie, tak zwani ludzie oburęczni, których półkule są jednakowo rozwinięte. Czasami tacy ludzie potrafią nawet równie dobrze pisać obiema rękami. Każdy może osiągnąć takie wyżyny mistrzostwa, ale wymaga to wiele wysiłku.

Ciekawy film o pracy półkul:

Funkcjonalne części mózgu to pień mózgu, móżdżek i część końcowa, która obejmuje półkule mózgowe. Ostatni składnik jest częścią najbardziej obszerną – zajmuje około 80% masy narządu i 2% masy ciała człowieka, przy czym na jego pracę przeznacza się aż 25% całkowitej energii wytwarzanej w organizmie.

Półkule mózgu różnią się nieco wielkością, głębokością zwojów i pełnionymi przez nie funkcjami: lewa odpowiada za myślenie logiczne i analityczne, a prawa za zdolności motoryczne. Co więcej, są one wymienne – w przypadku uszkodzenia jednego z nich drugi może częściowo przejąć jego funkcje.

Studiowanie mózgu sławni ludzie eksperci zauważyli, że zdolności danej osoby zależą od tego, która połowa sekcji końcowej jest bardziej rozwinięta. Na przykład artyści i poeci mają najczęściej rozwiniętą prawą półkulę, ponieważ ta część mózgu jest odpowiedzialna za kreatywność.

Podstawowe aspekty fizjologii półkul mózgowych, inaczej nazywanych półkul mózgowych, na przykładzie rozwoju mózgu dziecka od chwili poczęcia.

Centralny system nerwowy zaczyna się rozwijać niemal natychmiast po zapłodnieniu komórki jajowej i już 4 tygodnie po wszczepieniu zarodka w błonę śluzową macicy składa się z 3 połączonych szeregowo pęcherzyków mózgowych. Pierwszy z nich to podstawa przedniej części mózgu, a zatem jego półkul mózgowych, drugi to śródmózgowie, a ostatni, trzeci tworzy romboidalną część mózgu.

Równolegle z tym procesem następuje narodziny kory mózgowej – początkowo wygląda jak mała, długa płytka istoty szarej, składająca się głównie ze skupiska ciał neuronowych.

Następnie następuje fizjologiczne dojrzewanie głównych części mózgu: do 9. tygodnia ciąży część przednia zwiększa się i tworzy 2 półkule mózgowe, połączone ze sobą specjalną strukturą - Ciało modzelowate. Podobnie jak mniejsze spoidła nerwowe (spoidło górne i tylne, sklepienie mózgu), składa się z dużej wiązki wyrostków komórki nerwowe- aksony zlokalizowane głównie w kierunku poprzecznym. Struktura ta umożliwia następnie natychmiastowe przekazywanie informacji z jednej części mózgu do drugiej.

Podstawa kory pokrywająca istotę białą półkul również ulega w tym czasie zmianom: następuje stopniowe nakładanie się warstw i zwiększanie obszaru pokrycia. W tym przypadku górna warstwa korowa zwiększa się szybciej niż dolna, dzięki czemu pojawiają się fałdy i rowki.

K 6 jeden miesiąc zarodek, na przykład, lewa półkula mózgu ma wszystkie główne pierwotne zakręty: boczny, centralny, modzelowaty, ciemieniowo-potyliczny i kalkarynowy, podczas gdy wzór ich lokalizacji jest odzwierciedlony w prawej półkuli. Następnie powstają zwoje drugiego rzędu, a jednocześnie zwiększa się liczba warstw kory mózgowej.

Do czasu urodzenia ostatnia część i odpowiednio duże półkule ludzkiego mózgu mają dla wszystkich znajomy wygląd, a kora ma wszystkie 6 warstw. Wzrost liczby neuronów zatrzymuje się. Późniejszy wzrost masy rdzenia jest wynikiem wzrostu istniejących komórek nerwowych i rozwoju tkanki glejowej.

W miarę rozwoju dziecka neurony tworzą jeszcze większą rozgałęzioną sieć połączeń międzyneuronalnych. U większości ludzi rozwój mózgu kończy się w wieku 18 lat.

Kora mózgowa osoby dorosłej, pokrywająca całą powierzchnię półkul mózgowych, składa się z kilku warstw funkcjonalnych:

1. molekularny;
2. zewnętrzny granulowany;
3. piramidalny;
4. wewnętrzny granulowany;
5. zwojowy;
6. wielomorficzny;
7. Biała materia.

Neurony tych struktur mają różną strukturę i cele funkcjonalne, ale tworzą istotę szarą mózgu, która jest integralną częścią półkul mózgowych. Ponadto za pomocą tych jednostek funkcjonalnych kora mózgowa wykonuje wszystkie główne przejawy wyższego aktywność nerwowa człowiek - myślący, pamiętający, stan emocjonalny, mowa i uwaga.

Na przykład grubość kory nie jest jednakowa na całym obszarze najwyższa wartość dociera do górnych części zakrętów przedcentralnych i postcentralnych. Jednocześnie wzór lokalizacji zwojów jest ściśle indywidualny - nie ma na ziemi dwóch osób o takich samych mózgach.

Anatomicznie powierzchnia półkul mózgowych jest podzielona na kilka części lub płatów, ograniczonych najważniejszymi zwojami:

1. Płat czołowy. Z tyłu ogranicza ją rowek środkowy, od dołu - rowek boczny. W kierunku do przodu od bruzdy środkowej i równolegle do niej leżą górne i dolne bruzdy przedśrodkowe. Pomiędzy nimi a bruzdą środkową znajduje się przedni zakręt centralny. Górne i dolne bruzdy czołowe rozciągają się od obu bruzd przedśrodkowych pod kątem prostym, ograniczając trzy zakręty czołowe - górny środkowy i dolny.
2. Płat ciemieniowy. Płat ten jest ograniczony od przodu przez bruzdę środkową, od dołu przez bruzdę boczną, a od tyłu przez bruzdę ciemieniowo-potyliczną i poprzeczną. Równolegle do bruzdy środkowej i przed nią znajduje się bruzda postcentralna, która dzieli się na bruzdę górną i dolną. Pomiędzy nim a bruzdą środkową znajduje się tylny zakręt środkowy.
3. Płata potylicznego. Bruzdy i zwoje dalej powierzchnia zewnętrzna płat potyliczny są w stanie zmienić swój kierunek. Najbardziej stałym z nich jest zakręt potyliczny górny. Na granicy płat ciemieniowy i potyliczny istnieje kilka zakrętów przejściowych. Pierwszy otacza dolny koniec, który rozciąga się na zewnętrzną powierzchnię półkuli bruzdy ciemieniowo-potylicznej. W tylnej części płata potylicznego znajduje się jeden lub dwa rowki polarne, które mają kierunek pionowy i ograniczają zstępujący zakręt potyliczny na biegunie potylicznym.
4. Płat skroniowy. Ta część półkuli jest ograniczona z przodu bruzdą boczną, a w tylnej części linią łączącą tylny koniec bruzdy bocznej z dolnym końcem bruzdy poprzecznej potylicznej. Na zewnętrznej powierzchni płata skroniowego znajdują się górne, środkowe i dolne bruzdy skroniowe. Tworzy się powierzchnia górnego zakrętu skroniowego dolna ściana rowek boczny i jest podzielony na dwie części: wieczkową, pokrytą wieczkiem ciemieniowym i przednią - wyspową.
5. Wyspa. Znajduje się w głębi bruzdy bocznej.

Okazuje się zatem, że kora mózgowa, która pokrywa całą powierzchnię półkul mózgowych, jest głównym elementem ośrodkowego układu nerwowego, który pozwala przetwarzać i odtwarzać informacje otrzymywane z otoczenia za pośrednictwem zmysłów: wzroku, dotyku, węch, słuch i smak. Bierze także udział w tworzeniu odruchów korowych, celowych działaniach i uczestniczy w kształtowaniu ludzkich cech behawioralnych.

Za co odpowiedzialna jest lewa i prawa półkula mózgu?

Cała powierzchnia kory przodomózgowie, który obejmuje sekcję końcową, jest pokryty rowkami i grzbietami, które dzielą powierzchnię półkul mózgowych na kilka płatów:

• Czołowy. Znajduje się w przedniej części półkul mózgowych i odpowiada za dobrowolne ruchy, mowa i aktywność psychiczna. Kontroluje także myślenie i determinuje ludzkie zachowanie w społeczeństwie.
• Ciemieniowy. Uczestniczy w zrozumieniu orientacji przestrzennej ciała, a także analizuje proporcje i wielkość obiektów zewnętrznych.
• Potyliczny. Za jego pomocą mózg przetwarza i analizuje napływające informacje wizualne.
• Czasowy. Służy jako analizator wrażeń smakowych i słuchowych, a także bierze udział w rozumieniu mowy, tworzeniu emocji i zapamiętywaniu przychodzących danych.
• Wyspa. Służy jako analizator smaku.

W trakcie badań eksperci odkryli, że kora mózgowa odbiera i odtwarza informacje pochodzące ze zmysłów w sposób lustrzany, to znaczy, gdy osoba decyduje się poruszyć prawą ręką, wówczas w tym momencie strefa motoryczna lewej półkuli zaczyna działać i odwrotnie - jeśli ruch wykonuje się lewą ręką, wówczas działa prawa półkula mózgu.

Prawa i lewa półkula mózgu mają tę samą budowę morfologiczną, ale mimo to pełnią w organizmie różne funkcje.

Krótko mówiąc, praca lewej półkuli ma na celu logiczne myślenie i analityczne postrzeganie informacji, natomiast prawa półkula jest generatorem pomysłów i myślenia przestrzennego.

Obszary specjalizacji obu półkul omówiono bardziej szczegółowo w tabeli:

W wyglądzie bierze również udział kora lewej i prawej półkuli mózgu odruchy warunkowe, cecha charakterystyczna oznacza to, że powstają przez całe życie człowieka i nie są stałe, to znaczy mogą znikać i pojawiać się ponownie w zależności od warunków środowiskowych.

W tym przypadku przychodzące informacje są przetwarzane przez wszystkie ośrodki funkcjonalne półkul mózgowych: słuchowe, mowy, motoryczne, wzrokowe, co pozwala ciału reagować bez uciekania się do aktywności umysłowej, czyli na poziomie podświadomości. Z tego powodu noworodki nie mają odruchów warunkowych, ponieważ nie mają doświadczenia życiowego.

Lewa półkula mózgu i funkcje z nią związane

Zewnętrznie lewa strona mózgu praktycznie nie różni się od prawej - dla każdej osoby lokalizacja stref i liczba zwojów są takie same po obu stronach narządu. Ale jednocześnie jest lustrzanym odbiciem prawej półkuli.

Lewa półkula mózgu odpowiedzialna jest za percepcję informacji werbalnych, czyli danych przesyłanych za pomocą Mowa ustna, list lub tekst. Jego obszar motoryczny odpowiada za poprawną wymowę dźwięków mowy, piękny charakter pisma oraz predyspozycje do pisania i czytania. Jednocześnie rozwinięta strefa czasowa wskaże zdolność danej osoby do zapamiętywania dat, liczb i innych pisanych symboli.

Ponadto, oprócz głównych funkcji, lewa półkula mózgu wykonuje szereg zadań, które determinują pewne cechy charakteru:

• Umiejętność logicznego myślenia odciska piętno na zachowaniu człowieka, dlatego istnieje opinia, że ​​osoby z rozwiniętą logiką są samolubne. Ale nie dzieje się tak dlatego, że tacy ludzie widzą korzyści we wszystkim, ale dlatego, że ich mózg szuka bardziej racjonalnych sposobów rozwiązywania problemów, czasami ze szkodą dla innych.
• Miłość. Osoby z rozwiniętą lewą półkulą, dzięki swojej wytrwałości, są w stanie osiągnąć obiekt przyciągania różne sposoby, ale niestety, po zdobyciu tego, czego chcą, szybko się ochładzają - po prostu nie są zainteresowani stawaniem się, przez to większość ludzi jest przewidywalna.
• Dzięki swojej punktualności i logicznemu podejściu do wszystkiego większość osób „lewej półkuli” ma wrodzoną uprzejmość wobec innych, chociaż w tym celu często trzeba im przypominać o pewnych normach zachowania z dzieciństwa.
• Osoby z rozwiniętą lewą półkulą prawie zawsze rozumują logicznie. Z tego powodu nie potrafią trafnie interpretować zachowań innych, zwłaszcza gdy sytuacja nie jest zwyczajna.
• Ponieważ osoby z rozwiniętą lewą półkulą są spójne we wszystkim, rzadko popełniają błędy składniowe i ortograficzne podczas pisania tekstów. Pod tym względem ich charakter pisma wyróżnia się poprawną pisownią liter i cyfr.
• Szybko się uczą, ponieważ potrafią skoncentrować całą swoją uwagę na jednej rzeczy.
• Z reguły osoby z rozwiniętą lewą półkulą są niezawodne, to znaczy można na nich polegać w każdej sprawie.

Jeśli dana osoba wykazuje wszystkie powyższe cechy, daje to powód, aby założyć, że jego lewa półkula jest bardziej rozwinięta w porównaniu do prawa strona mózg

Prawa półkula mózgu i jej funkcje

Specjalizacją prawej półkuli mózgu jest intuicja i postrzeganie informacji niewerbalnych, czyli danych wyrażanych w mimice, gestach i intonacji rozmówcy.

Warto zauważyć, że osoby z rozwiniętą prawą półkulą są w stanie wykazać się umiejętnościami w niektórych rodzajach sztuki: malarstwie, modelowaniu, muzyce, poezji. Wyjaśnia to fakt, że potrafią myśleć przestrzennie, nie skupiając się na nieistotnych wydarzeniach życiowych. Ich wyobraźnia jest bogata, co przejawia się w pisaniu obrazów i utworów muzycznych. O takich ludziach też się mówi: „Miają głowę w chmurach”.

Osoby z rozwiniętą prawą półkulą mają również szereg charakterystycznych cech:

• Są nadmiernie emocjonalni, a ich mowa jest bogata w epitety i porównania. Często taki mówca połyka dźwięki, starając się nadać wypowiadanym słowom jak najwięcej znaczenia.
• Osoby z rozwiniętą prawą półkulą są holistyczne, otwarte, ufne i naiwne w komunikowaniu się z innymi, ale jednocześnie łatwo się obrażają lub obrażają. Jednocześnie nie wstydzą się swoich uczuć - w ciągu kilku minut mogą płakać lub złościć się.
• Postępują zgodnie ze swoim nastrojem.
• Osoby z prawą półkulą potrafią znaleźć niestandardowe sposoby rozwiązywania problemów, co tłumaczy się tym, że rozważają całą sytuację jako całość, nie skupiając się na jednej rzeczy.

Która połowa mózgu jest dominująca?

Ponieważ lewa półkula mózgu odpowiada za logikę i racjonalne podejście do wszystkiego, wcześniej uważano, że we wszystkim przewodzi system centralny. Jednak tak nie jest: u człowieka obie półkule mózgu uczestniczą w czynnościach życiowych niemal w równym stopniu, są po prostu odpowiedzialne za różne obszary wyższa aktywność umysłowa.

Warto zauważyć, że w dzieciństwo U większości ludzi prawa półkula jest zwykle większa niż lewa. Z tego powodu świat jest postrzegany nieco inaczej niż w wieku dorosłym – dzieci mają skłonność do fantazji i postrzegania informacji niewerbalnych, wszystko wydaje im się ciekawe i tajemnicze. Ponadto fantazjując uczą się komunikować z otoczeniem: rozgrywają się w ich umysłach różne sytuacje od życia i tworzyć własne własne wnioski, czyli zdobywają doświadczenie, które jest tak potrzebne w dorosłym życiu. Następnie informacje te są przechowywane głównie w lewej półkuli.

Jednak z biegiem czasu, gdy nauczymy się podstawowych aspektów życia, aktywność prawej półkuli zanika, a ciało preferuje lewą półkulę mózgu jako magazyn zdobytej wiedzy. Taki brak jedności w funkcjonowaniu części mózgu negatywnie wpływa na jakość życia człowieka: przestaje on reagować na wszystko, co nowe i pozostaje konserwatywny w swoich poglądach na przyszłość.

Która część mózgu w danej chwili pracuje, można określić wykonując podstawowy test.

Spójrz na ruchomy obraz:

Jeśli obraca się zgodnie z ruchem wskazówek zegara, oznacza to, że lewa półkula mózgu, odpowiedzialna za logikę i analizę, jest aktualnie aktywna. Jeśli porusza się w przeciwnym kierunku, oznacza to, że pracuje prawa półkula, która odpowiada za emocje i intuicyjne postrzeganie informacji.

Jeśli jednak się postarasz, obraz można obrócić w dowolnym kierunku: aby to zrobić, musisz najpierw spojrzeć na niego nieostrym spojrzeniem. Czy widzisz zmiany?

Zsynchronizowana praca obu półkul

Pomimo tego, że dwie półkule telemózgowia inaczej postrzegają otaczający je świat, dla człowieka niezwykle ważne jest, aby harmonijnie ze sobą współpracowały.

Anatomicznie ta interakcja półkul mózgowych odbywa się poprzez ciało modzelowate i inne zrosty zawierające dużą liczbę włókien mielinowych. Symetrycznie łączą wszystkie strefy jednej części telemózgowia z drugą, a także określają na przykład skoordynowaną pracę asymetrycznych obszarów różnych półkul zakręt czołowy prawy z ciemieniowym lub potylicznym lewym. Jednocześnie za pomocą specjalnych struktur neuronowych - włókien asocjacyjnych, łączą się różne części tej samej półkuli.

Ośrodkowy układ nerwowy człowieka ma krzyżowy rozkład obowiązków - prawa półkula kontroluje lewą połowę ciała, a lewa półkula prawą, przy czym współpracę obu połówek można wyraźnie zademonstrować, próbując jednocześnie unieść ramiona równolegle do podłoga pod kątem prostym - jeśli to zadziała, oznacza to w tej chwili interakcję obu półkul.

Wiadomo, że za pomocą lewej półkuli świat wygląda na prostszy, natomiast prawa strona postrzega go takim, jaki jest. Takie podejście pozwala człowiekowi znajdować coraz więcej nowych sposobów rozwiązywania problemów. trudne sytuacje bez komplikowania swojego zadania.

Ponieważ za percepcję emocjonalną odpowiada prawa półkula, bez niej człowiek pozostałby bezdusznymi „maszynami”, zdolnymi dostosować otaczający go świat do potrzeb swojego życia. Nie jest to oczywiście prawdą – wszak człowiek nie byłby człowiekiem, gdyby nie miał np. poczucia piękna czy współczucia dla innych.

U większości ludzi dominuje lewa półkula, która w dzieciństwie rozwija się poprzez postrzeganie informacji przez prawą półkulę, co pozwala znacząco poszerzyć zdobywane doświadczenia i kształtować niektóre reakcje organizmu na otaczający nas świat.

Ponieważ mózg jest w stanie odbierać i zapamiętywać napływające informacje niemal przez całe życie, z wyjątkiem przypadków spowodowanych określonymi chorobami, pozwala to osobie uczestniczyć w rozwoju tego narządu.

Co przyniesie rozwój każdej półkuli?

Najpierw podsumujmy: każda działalność człowieka zaczyna się od porównania nowych danych z wcześniejszymi doświadczeniami, to znaczy, że w ten proces zaangażowana jest lewa półkula. Jednocześnie o akceptację ostateczna decyzja wpływa prawa strona mózgu - fizycznie niemożliwe jest wymyślenie czegoś nowego w oparciu wyłącznie o wcześniejsze doświadczenia.

Takie holistyczne postrzeganie rzeczywistości pozwala nie przywiązywać się tylko do ogólnie przyjętych norm i odpowiednio przyspiesza rozwój osobisty człowieka.

Rozwój prawej półkuli pomoże osobie łatwiej nawiązać kontakt z innymi, a lewa półkula przyczyni się do prawidłowego wyrażania myśli. Takie podejście korzystnie wpływa na osiągnięcie sukcesu nie tylko w działalność zawodowa, ale także w innych działaniach związanych z komunikacją w społeczeństwie. Dlatego dzięki skoordynowanej aktywności obu półkul życie człowieka staje się bardziej harmonijne.

Aby rozwinąć te umiejętności, eksperci zalecają wykonywanie prostych ćwiczeń aktywujących aktywność mózgu kilka razy dziennie:

1. Jeśli dana osoba nie jest dobra w logice, zaleca się wykonanie jak największej ilości pracy umysłowej - rozwiązywanie krzyżówek lub patelni, a także preferowanie rozwiązywania problemów matematycznych. Jeśli chcesz rozwinąć zdolności twórcze, w tym przypadku możesz spróbować zrozumieć znaczenie fikcja lub malowanie.
2. Możesz aktywować pracę jednej z półkul, zwiększając obciążenie strony ciała, za którą jest ona odpowiedzialna: na przykład, aby pobudzić lewą półkulę, musisz pracować z prawą stroną ciała i odwrotnie . W tym przypadku ćwiczenia nie muszą być zbyt skomplikowane – wystarczy wskoczyć na jedną nogę lub spróbować obrócić przedmiot ręką.

Przykłady prostych ćwiczeń fizycznych rozwijających aktywność mózgu

„Ucho-nos”

Prawą ręką dotknij czubka nosa, a lewą ręką dotknij prawego ucha po przeciwnej stronie. Następnie jednocześnie je puszczamy, klaszczemy w dłonie i powtarzamy czynność odwzorowując ułożenie naszych dłoni: lewą ręką trzymamy czubek nosa, a prawą ręką czubek nosa. lewe ucho.

"Pierścień"

To ćwiczenie jest znane prawie każdemu od dzieciństwa: musisz szybko naprzemiennie łączyć kciuk z palcem wskazującym, środkowym, palec serdeczny i mały palec. Jeśli wszystko pójdzie gładko, możesz spróbować wykonać ćwiczenie dwiema rękami jednocześnie.

„Rysunek lustrzany”

Usiądź, połóż na stole duży arkusz białego papieru i ołówek w każdej ręce. Następnie musisz spróbować narysować dowolny figury geometryczne- koło, kwadrat lub trójkąt. Z biegiem czasu, jeśli wszystko się ułoży, możesz skomplikować zadanie - spróbuj narysować bardziej złożone obrazy.

Warto zauważyć, że zintegrowane podejście do poprawy aktywności kory mózgowej pomoże nie tylko poprawić zdolności komunikacyjne danej osoby, ale także spowolnić zmiany związane z wiekiem w psychice - jak wiadomo, aktywny tryb życia i praca umysłowa pozwalają człowiekowi zachować młodość duchem i zachować zdolności intelektualne.

Wideo: Test dominującej półkuli

Być może najbardziej niesamowitym organem ludzkiego ciała jest mózg. Naukowcy nie zbadali go jeszcze dokładnie, chociaż poczyniono znaczne kroki w tym kierunku. W tym artykule porozmawiamy o tym, za co odpowiada mózg i jak można go rozwijać.

podstawowe informacje

Już na samym początku warto powiedzieć, że składa się z dwóch półkul – prawej i lewej. Części te oddziela kora mózgowa, jednak wymiana informacji odbywa się poprzez tzw. Dla przejrzystości pracy obu półkul można wyciągnąć dość prostą analogię z komputerem. Zatem w tym przypadku lewa półkula mózgu odpowiada za sekwencyjne wykonywanie zadań, czyli jest głównym procesorem. Prawa półkula może wykonywać kilka zadań jednocześnie i można ją porównać do dodatkowego procesora, który nie jest mistrzem.

Praca półkul

Krótko mówiąc, lewa półkula mózgu jest odpowiedzialna za analizę i logikę, podczas gdy prawa półkula jest odpowiedzialna za obrazy, sny, fantazje i intuicję. Każdy człowiek ma obie części tego ciała powinien funkcjonować równomiernie, jednak jedna z półkul będzie zawsze działać aktywniej, a druga jako element pomocniczy. Z tego możemy wyciągnąć prosty wniosek, że osoby kreatywne mają bardziej rozwiniętą prawą półkulę mózgu, podczas gdy ludzie biznesu mają bardziej rozwiniętą lewą półkulę. Przyjrzyjmy się bliżej, jakie funkcje pełni lewa półkula mózgu.

Aspekt werbalny

Lewa półkula mózgu odpowiada za umiejętności językowe i werbalne, kontroluje mowę, a także objawia się umiejętnością pisania i czytania. Biorąc pod uwagę pracę mózgu w tym duchu, warto również wyjaśnić, że ta półkula postrzega wszystkie słowa dosłownie.

Myślący

Jak wspomniano powyżej, lewa półkula mózgu odpowiedzialna jest za analizę faktów, a także ich logiczne przetwarzanie. W tym przypadku przetwarzane są otrzymane informacje. Emocje i oceny wartościujące nie grają tutaj roli. Chciałbym też powiedzieć, że lewa półkula przetwarza wszystkie informacje sekwencyjnie, wykonując przydzielone zadania jedno po drugim, a nie równolegle, jak potrafi „robić” prawa półkula.

Kontrola

Warto również wspomnieć, że lewa półkula mózgu odpowiada za czynności i funkcjonowanie organizmu człowieka. Oznacza to, że jeśli ktoś uniósł prawą rękę lub nogę, oznaczałoby to, że polecenie wysłała lewa półkula mózgu.

Matematyka

Za co jeszcze odpowiedzialna jest lewa półkula mózgu? Jest to używane, gdy należy rozwiązać pewne problemy matematyczne. Interesujący fakt: Ta część mózgu rozpoznaje także różne symbole i liczby.

O ludziach

Co ogólnie można powiedzieć o osobach, których lewa półkula mózgu jest bardziej aktywna i rozwinięta? Dzięki temu takie osoby są zorganizowane, kochają porządek i zawsze dotrzymują wszelkich terminów i harmonogramów. Z łatwością odbierają informacje ze słuchu i prawie zawsze osiągają swój cel, ponieważ ich działania podlegają zdrowemu rozsądkowi, a nie impulsom duszy. Nie można jednak o takich osobach powiedzieć, że sztuka jest im obca. Wcale nie, ale w działalności twórczej ludzie ci będą wybierać to, co ma formę i znaczenie, porzucając abstrakcję i niedopowiedzenie.

O rozwoju

Ludzie często interesują się pytaniem, jak rozwinąć lewą półkulę mózgu. Warto powiedzieć, że jest to możliwe. Wystarczy okresowo szkolić swój „komputer”. Dlatego przydatne mogą być w tym następujące ćwiczenia:

1. Aktywność fizyczna ciała jest ściśle powiązana z pracą mózgu. Jeśli poświęcisz więcej czasu na rozwój prawej połowy ciała, lewa półkula mózgu będzie działać aktywniej.
2. Ponieważ lewa półkula mózgu jest odpowiedzialna za logikę i rozwiązywanie problemów matematycznych, należy poświęcić tej czynności więcej czasu. Trzeba zacząć od prostszych ćwiczeń matematycznych, stopniowo podnosząc poprzeczkę. Działalność danej półkuli niewątpliwie wpłynie na jego dalszy rozwój.
3. Dość prostą wskazówką, jak rozwinąć lewą półkulę mózgu, jest rozwiązanie krzyżówek. W tym przypadku osoba najczęściej działa analitycznie. A to prowadzi do aktywacji lewej połowy mózgu.
4. I oczywiście możesz wybrać specjalistyczne testy opracowane przez psychologów, które pomogą aktywować i rozwijać pożądaną półkulę ludzkiego mózgu.

Harmonijna praca

Należy również wspomnieć, że obie półkule mózgu muszą być rozwijane jednocześnie. W końcu tylko osoba zróżnicowana jest utalentowana, bardziej konkurencyjna na rynku pracy i wyjątkowa w swoich możliwościach. Co więcej, są ludzie, których nazywa się oburęcznymi. Obie półkule mózgu są jednakowo rozwinięte. Wszystkie czynności mogą wykonywać równie dobrze zarówno prawą, jak i lewą ręką. Tacy ludzie nie mają wyraźnej, wiodącej półkuli, obie części mózgu są w równym stopniu zaangażowane w pracę. Stan ten można osiągnąć ciężką pracą i treningiem.

Przyczyna bólu

Zdarza się, że lewa półkula mózgu danej osoby boli. Dlaczego to się dzieje? Najczęstszą przyczyną jest migrena. W tym przypadku bolesne doznania zlokalizowane są dokładnie po lewej stronie głowy. Czas trwania ten stan również jest różny - od kilku godzin do kilku dni. Wśród głównych przyczyn tego stanu naukowcy identyfikują:

1. Zmęczenie fizyczne.
2. Stres.
3. Ciepło i odwodnienie.
4. Napięcie sierpowatej przegrody mózgu.
5. Choroby nerw trójdzielny, jego zapalenie.
6. Bezsenność.

Jeśli jednak dana osoba okresowo odczuwa ból lewej półkuli mózgu, nadal warto zasięgnąć porady lekarza. W końcu ten objaw nie zawsze jest nieszkodliwy. Często bóle głowy w określonej części głowy wskazują na nowotwory, zakrzepicę lub inne poważne problemy, które mogą zagrażać nie tylko zdrowiu, ale także życiu pacjenta.

Udar krwotoczny

Udar krwotoczny to krwotok śródmózgowy. Co dzieje się z człowiekiem w tym przypadku? Jakie konsekwencje może mieć krwotok w lewej półkuli mózgu?

1. Naruszenia aktywność silnika. Jeśli krwotok wystąpi w lewej półkuli mózgu, będzie on przede wszystkim dotknięty Prawa strona ciało pacjenta. Mogą pojawić się trudności w chodzeniu i koordynacji. Jednostronne zaburzenia ruchu nazywane są w medycynie niedowładem połowiczym.
2. Wada wymowy. Jak wspomniano powyżej, to lewa półkula mózgu jest odpowiedzialna za postrzeganie symboli i liczb, a także czytanie i pisanie. Kiedy w tej konkretnej części mózgu pojawia się krwotok, osoba zaczyna mieć trudności nie tylko z mówieniem, ale także z postrzeganiem słów innych. Są też problemy z pisaniem i czytaniem.
3. Przetwarzanie informacji. W przypadku krwotoku w lewa strona głowa, człowiek przestaje myśleć logicznie i przetwarzać informacje. Zrozumienie zostaje zahamowane.
4. Inne objawy niezwiązane z aktywnością lewej półkuli. Może to być bolesne zaburzenia psychiczne(drażliwość, depresja, wahania nastroju), problemy z wypróżnieniami i oddawaniem moczu.

Niepełnosprawność po krwotoku jest wysoka i stanowi około 75% wszystkich przypadków. Jeśli przyczyna tego problemu nie zostanie ustalona na czas, możliwy jest powtarzający się krwotok, który może nawet doprowadzić do śmierci pacjenta.

Wyłączenie lewej półkuli

Czasami ludzie zastanawiają się, jak wyłączyć lewą półkulę mózgu, czy w ogóle można to zrobić? Odpowiedź jest prosta: możesz. Co więcej, każda osoba robi to codziennie, kładąc się spać. Podczas snu aktywowana jest prawa półkula, a lewa osłabiona. Jeśli mówimy o okresie czuwania, lewa półkula jest zawsze w pracy i pomaga ludziom logicznie myśleć i analizować otrzymane informacje. Warto powiedzieć, że nie da się całkowicie wyłączyć pracy lewej półkuli podczas jej aktywnej aktywności (bez interwencji specjalnych narzędzi i psychiatrów). I wcale nie ma potrzeby tego robić. Najlepiej jest ustalić równowagę pomiędzy prawą i lewą półkulą, co sprawi, że życie jednostki będzie coraz lepsze.

Proste ćwiczenia

Po ustaleniu, dlaczego lewa półkula mózgu boli i za co jest odpowiedzialna, musimy podać przykład kilku proste ćwiczenia, które pomogą równomiernie trenować mózg danej osoby.

1. Musisz usiąść wygodnie i skoncentrować się na jednym punkcie. Po minucie powinieneś spróbować przyjrzeć się obiektom, które znajdują się na lewo od wybranego celu. Musisz widzieć jak najwięcej szczegółów swoim widzeniem peryferyjnym. Następnie warto przyjrzeć się przedmiotom znajdującym się po prawej stronie. Jeśli chcesz trenować tylko lewą półkulę mózgu, musisz wziąć pod uwagę obiekty znajdujące się po prawej stronie wybranego punktu.
2. Aby aktywować obie półkule, należy naprzemiennie dotykać prawego i lewego kolana przeciwległym łokciem. Jeśli wykonujesz ćwiczenie powoli, możesz ćwiczyć także aparat przedsionkowy.
3. Aby aktywować obie części mózgu, wystarczy masować uszy. Należy to zrobić od góry do dołu. Manipulacje należy wykonać około 5 razy. Jeśli chcesz trenować tylko lewą półkulę, powinieneś masować prawe ucho.

Miło mi powitać Was, drodzy czytelnicy mojego bloga! Zgodnie z obietnicą z poprzedniego artykułu, dzisiaj przyjrzymy się, za co odpowiedzialna jest prawa półkula mózgu. Chcę także zaoferować zintegrowane podejście do rozwoju obu połówek. Wtedy odniesiesz sukces w każdej czynności, a także nauczysz się mistrzowsko kontrolować ręce, a ponadto działać różne funkcje jednocześnie.

Funkcje

Prawa półkula odpowiada za naszą część twórczą, czyli zdolność fantazjowania, przetwarzania informacji przychodzących w postaci obrazów i symboli.

Pomaga rozpoznać niewerbalne przejawy osoby, które, jak wiadomo, są bardzo ważne w procesie komunikacji, ponieważ sygnały ciała są prawdziwe i zgodne z prawdą. To dzięki tej części mózgu możemy rozważyć sytuację z różnych punktów widzenia, dokonać obiektywnej oceny i, ogólnie rzecz biorąc, wychwycić wiele niuansów jednocześnie, potrafiąc je przetworzyć i usystematyzować.

Osoba o bardziej rozwiniętej logice nie rozumie żartów i wszystko bierze dosłownie. Wręcz przeciwnie, osoba kreatywna pod tym względem jest bardzo plastyczna, myśli metaforami. Potrafi pisać wiersze, muzykę, rysować i dobrze rozumieć ludzi, ponieważ ma intuicję i wrażliwość. Dobrze zna teren, także dzięki umiejętności nieszablonowego podejścia do rozwiązywania problemów, układania w wyobraźni zagadek w jeden obraz.

Oczywiście, jeśli podniesiesz lewą rękę lub nogę do góry, oznacza to, że przeciwna półkula zaczęła działać, ponieważ lewa strona twoje ciało jest mu posłuszne. Ogólnie przyjmuje się, że orientacja osoby z dominującą prawą połową jest skierowana w stronę środowisko, czyli na zewnątrz i nazywa się ekstrawersją.

Jest bardziej towarzyski, podatny na emocje i chwilowe impulsy. Nie działa według jasnego planu, ale w oparciu o sytuację, dostosowując się do zmieniających się warunków. Aby dowiedzieć się, która połowa jest dla Ciebie bardziej rozwinięta, możesz poeksperymentować, wykonując zadania określone dla lewej półkuli mózgu.

Ćwiczenia

1. Aby więc udoskonalić swoją kreatywność, powinieneś odwiedzać wystawy, muzea, galerie sztuki i oczywiście spróbować swoich sił w pisaniu wierszy, opowiadań i ćwiczyć rysowanie, nawet jeśli jest to abstrakcyjne i zrozumiałe tylko dla Ciebie. Taniec pomaga koordynować ruchy, co również korzystnie wpływa na rozwój.
2. Zacznij ćwiczyć techniki wizualizacji, które pomogą Ci szybciej osiągnąć swoje cele, a także pomogą Ci rozwinąć zdolność fantazjowania i marzeń. Łatwo to zrobić, po prostu najpierw przestudiuj, gdzie szczegółowo omawiam wszystkie niuanse praktyki.
3. Medytacja nie jest łatwa dla osób, które mają dobrze rozwinięte logiczne myślenie, ale jest dla nich bardzo skuteczna. I nie tylko poszerzenie granic świadomości, możliwość odejścia od przejrzystej struktury i myślenia trójwymiarowego, ale także poprawa jakości życia i zdrowia. Zacznij od bardzo prostej medytacji skupionej na oddychaniu i koncentracji. Znajdziesz szczegółowe instrukcje.
4. Masuj lewe ucho, aby aktywować prawą półkulę mózgu. Nadaje się w przypadkach, gdy konieczne jest kreatywne podejście do rozwiązania dowolnego problemu i poleganie na swojej intuicji.
5. Kreatywność nie ogranicza się do rysowania i poezji, czytania dowcipów i oglądania programów humorystycznych, śmiech nie tylko aktywuje mózg, ale także poprawia samopoczucie, zapobiegając wystąpieniu depresji. Ponadto zdajesz sobie sprawę, że ludzie, którzy używają humoru i sarkazmu w swoich wypowiedziach, tak właśnie mają wysoki poziom inteligencja?
6. Słuchając muzyki, staraj się słuchać swoich uczuć i oddechu. Pozwól obrazom, skojarzeniom i obrazom swobodnie krążyć po Twojej głowie, nie kontroluj ich, próbując się ich pozbyć. Po prostu obserwuj je, niczym nieświadomy widz spektaklu organizowanego przez twoją świadomość i podświadomość.

Zintegrowane podejście do rozwoju obu półkul mózgu

Jak już mówiłem, ważne jest skoordynowanie pracy obu połówek, aby rozszerzyć ich możliwości i funkcje, za które odpowiadają. Otrzymasz wtedy kreatywne podejście do rozwiązywania nawet najbardziej skomplikowanych problemów, a także wzrośnie szybkość i efektywność przetwarzania informacji.

1. Usiądź wygodnie z prostymi plecami, wybierz punkt przed sobą, będziesz musiał się na nim skoncentrować. Po około minucie spróbuj ze swoim widzenie peryferyjne, nie odrywając wzroku od wybranego punktu, zastanów się, co jest po Twojej lewej, a następnie po prawej stronie.
2. Jedną ręką gładź brzuch, a drugą wykonuj ruchy pukające po głowie. Na początku powoli, stopniowo zwiększając tempo.
3. Ponadto rozwój obu półkul zapewni Ci następujące zadanie: połóż palec jednej ręki na czubku nosa, a drugą ręką chwyć ucho naprzeciwko. Na przykład prawa ręka powinna złapać lewe ucho. Jak tylko to weźmiesz, klaśnij w dłonie i zrób to samo, zmieniając położenie rąk. Oznacza to, że palce zupełnie innej ręki dotykają nosa, dokładnie w ten sam wzór z uszami.
4. Wyciągnij ręce przed siebie, jedną z nich narysuj na przykład kwadrat w powietrzu, a drugą okrąg. Kiedy poczujesz, że zrobiłeś postęp, wymyśl nowe liczby do opanowania.

Wniosek

Wykonuj ćwiczenia, a z biegiem czasu zauważysz, jak łatwiej jest podejmować decyzje i wykonywać swoją zwykłą pracę, komunikować się z ludźmi i tak dalej. Możesz okresowo sprawdzać swój poziom inteligencji, aby zobaczyć, jak bardzo wzrasta i zmienia się. Więcej na ten temat dowiesz się z artykułu