الشعور بألم شديد في الظهر. أسباب آلام الظهر المتجولة

"الصحة حتى الآن تفوق كل النعم في الحياة،

يا له من متسول صحي حقًا

أسعد من ملك مريض."

أ. شوبنهاور

آلام الظهر هي مشكلة فريدة من نوعها للبشر. لقد واجه ما يقرب من 80٪ من الأشخاص بالفعل متلازمة مؤلمة غير سارة. لماذا يؤلمني ظهري؟ هذه هي إشارة الجسم حول أمراض العمود الفقري وعضلات العمود الفقري ومشاكل الأعضاء الداخلية.

• هل يؤلمك الجزء السفلي من العمود الفقري؟ أسباب آلام الظهر في منطقة أسفل الظهر هي نتيجة للأمراض التي تؤثر على الأنسجة العظمية للفقرات وأربطةها وأقراصها القطنية والأعصاب والعضلات و الحبل الشوكي. يمكن أيضًا أن تعاني الأعضاء الداخلية للصفاق والحوض الصغير.
• هل تشعر بنبضات مؤلمة في الجزء العلوي من الظهر في منطقة لوحي الكتف؟ فحص الجسم بحثًا عن أمراض الشريان الأورطي أو العمليات الالتهابية في العمود الفقري أو أورام الصدر.

يسمى الألم القطني الحاد والمفاجئ "ألم الظهر"، ويسمى الألم المزمن الذي يتطور تدريجياً "ألم الجسم". بالنسبة للألم في العصعص وأسفل العمود الفقري، تسمى هذه الظاهرة "ألم العصعص".

لماذا "يطلق النار" على ظهري ويتألم ويسحب؟ هناك أسباب كثيرة، وتنقسم إلى آلام عرضية (ميكانيكية) ومشاكل مزمنة. إذا كان بإمكانك التخلص بسرعة من الأولين، إذن مشاكل مزمنةلن يرحلوا بهذه السهولة.

آلام الظهر العرضية

الأحاسيس المؤلمة في العمود الفقري ذات الطبيعة العرضية هي ظاهرة مؤقتة تظهر فجأة وتترك دون أن يترك أثرا. هذا الألم هو الأكثر شيوعًا - فهو يحدث لدى 85-90٪ من الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 20-60 عامًا. تبدأ المتلازمة فورًا من المرحلة الحادة، عادةً مع الانحناء والتمدد اللاحق للجسم.

يزداد الألم العرضي مع الحركة ولا يشعر به أثناء الراحة. لا ترتبط المتلازمة المؤلمة بالأمراض أو الإصابات - إنها إشارة من الجسم بأنه يتعين عليه تحمل نوع من التوتر.

لا يمكن تجاهل آلام العمود الفقري العرضية! عليك أن تفهم الأسباب وتتخلص منها. مع الموقف التافه تجاه الصحة، يمكن أن يتطور الألم ذو الطبيعة العرضية إلى ألم مزمن يصعب علاجه.

الألم الميكانيكي موضعي في منطقة الفخذ والأرداف والقطنية العجزية. متلازمة الألم لا تمتد إلى ما تحت الركبتين وهي غير متماثلة. ما الذي يسبب هذه الظاهرة غير السارة؟

هل لديك داشا؟ حديقة الحديقة؟ يحفر سكان حدائق الخضروات بحماس في أسرة البطاطس الثمينة، وظهورهم منحنية بلا رحمة، ويعرفون بشكل مباشر عن مشاكل الظهر. ماذا عن النساء؟ بعد يوم شاق حمل أكياس ضخمة من المتجر لتحضير الطعام لعشرة أفواه جائعة!

ويمكن أيضًا الشفقة على ظهور مصففي الشعر والبنائين والعمال الزراعيين والأطباء. تؤدي الأحمال المستمرة على العمود الفقري وعضلات الظهر إلى ألم مفاجئ وشديد في أسفل الظهر.

ما يجب القيام به؟يستريح! يحتاج الجسم إلى الحصول على راحة كاملة، وإرخاء الظهر، وفي المستقبل تعلم الجمباز المفيد للعضلات. المنطقة القطنية. عندها لن يجرؤ الألم العرضي على التأثير عليك.

موقف غير مريح.يعتاد الناس على كل شيء. مرتبة غير مريحة، وسادة عالية، العمل لساعات طويلة على الكمبيوتر على كرسي مكتب مرتفع جدًا. إن إبقاء ظهرك في وضع غير مريح لفترة طويلة يمثل مشكلة للعمود الفقري. حتى عند الاسترخاء على أريكتك المفضلة أمام التلفزيون وإمساك ظهرك في وضع واحد لمدة 2-3 ساعات، فإن العمود الفقري لا يعاني من ضغط أقل مما يحدث أثناء إزالة الأعشاب الضارة من الخيار.

عندما العمود الفقري لفترة طويلةفي وضع غير مريح، يتم ضغط الأوعية الدموية في المنطقة الظهرية، وتتوقف العضلات عن تلقي العناصر الغذائية وتصبح مخدرة. هذا ليس مخيفًا جدًا - ما عليك سوى الإحماء جيدًا والمشي وتغيير وضع جسمك. ولكن، إذا كان الألم العرضي يأتي بانتظام بعد النوم، انتبه لهذا! هذه الحقيقة هي أول دليل على الداء العظمي الغضروفي.

انخفاض حرارة الجسم.الجميع على دراية بتعبير "في مهب ظهري". لتبريد ظهرك، لا يتعين عليك المشي لفترة طويلة في البرد أو أن تتجمد تمامًا في محطة الحافلات في الشتاء. السبب الرئيسي لانخفاض حرارة الجسم هو مكيفات الهواء، التي تستقبلك بالبرودة المنعشة عندما تنهار في المكتب بعد الازدحام في مترو الأنفاق. تساهم المسودات وهبوب الرياح الباردة.

يتجلى الألم بعد انخفاض حرارة الجسم في اليوم التالي، وله طابع مؤلم. في بعض الأحيان يتم التعرف على نفسه من خلال ظهور ألم الظهر (ألم الظهر الحاد في أسفل الظهر).

ما يجب القيام به؟ في هذه الحالة، تصبح المراهم الدافئة والكريمات والراحة والضغط الدافئ (أو الحزام) أصدقاء الظهر. قم بتدفئة ظهرك المتجمد! افركي مرهمًا دافئًا في أسفل الظهر ولفي المنطقة بوشاح دافئ أو ضعي حزامًا من الصوف. يجب أن تبقي ظهرك دافئًا وترتاح حتى النهاية المريرة! تناول مسكنات الألم إذا لزم الأمر.

بين النساء.يشكو كل ممثل سادس من الجنس اللطيف من آلام أسفل الظهر قبل الحيض وفي مراحل مختلفة من الدورة. في الواقع، تكون المتلازمة المؤلمة موضعية في منطقة البطن بسبب تقلصات الرحم. والألم في العمود الفقري هو صدى، وهو انعكاس لنبضات الألم. في الطب، تسمى هذه الظاهرة "الألم المشع"، أي بعيدة كل البعد عن مصدرها الأصلي.

غالبًا ما تعاني الفتيات الصغيرات والنساء الأكبر سناً اللاتي لم ينجبن من هذه الظاهرة.

غالبًا ما يتم ملاحظة آلام الظهر عند النساء الحوامل. تشتكي حوالي 70% من الأمهات الحوامل من آلام أسفل الظهر. هناك اسباب كثيرة لهذا:

• الوزن الزائد، مما يشكل ضغطًا إضافيًا على العمود الفقري.
• نمط الحياة المستقر (الرحم يضغط على نهايات العصب الفقري).
• تغير في مركز الثقل المعتاد، مما يسبب التوتر في أسفل الظهر.
• استرخاء الأربطة أثناء الحمل (التحضير النشط للجسم للولادة).

ما يجب القيام به؟ نتطلع إلى الطفل! الاعتناء بصحتك من خلال تضمين المشي المنتظم والتمارين الرياضية الخاصة بالحوامل في نظامك الغذائي. لا ننسى التدليك والتغذية السليمة والراحة المناسبة.

ضرر.كن حذرا، هناك الجليد في المستقبل! إذا سقطت، يمكن أن تؤذي ظهرك المسكين. ماذا عن التزلج، التزلج، التزلج على الجليد؟ أي نشاط رياضي محفوف بالمخاطر إصابة ميكانيكيةكدمة والتواء. هذه الآلام العرضية (مع كدمات طفيفة) ليست فظيعة، ولكن الإصابات المستمرة يمكن أن تحول الألم الميكانيكي إلى ألم مزمن.

ما يجب القيام به؟ مع العلاج المناسب، يختفي هذا الألم الميكانيكي دون أن يترك أثرا. في حالة الإصابات الطفيفة، تساعد المسكنات. ولكن في حالة وجود كدمات خطيرة، يجب عليك الذهاب إلى الطبيب - نتيجة لارتجاج قوي، قد تسقط أقراص العمود الفقري.

العمود الفقري حساس ل عوامل مزعجة! حتى الحالة المزاجية الداخلية للإنسان وعدم الراحة النفسية وعدم الرضا عن الحياة والعمل يتردد صداها في الظهر مع إطلاق تقلصات مؤلمة.

هل الألم العرضي خطير؟ من غير المرجح أن يسبب انخفاض حرارة الجسم لمرة واحدة مشكلة خطيرة. لكن إصابة الظهر المستمرة والوضعية غير الصحيحة لفترة طويلة تصبح عوامل محفزة لتطور الأمراض الخطيرة. تذكر أن ظهر الشخص غير مصمم للاستلقاء على الأريكة والجلوس أمام الشاشة. الجسم يحتاج إلى الحركة! وإلا فإنك تخاطر بإعطاء نفسك ألمًا مزمنًا مثيرًا للمشاكل.

آلام الظهر المزمنة

الضغط المنتظم على العمود الفقري، والإصابات المستمرة، والعمل لفترة طويلة في الخارج في أي طقس، دون علاج أمراض معدية– كل هذا يمكن أن يتسبب في إصابة الشخص بآلام العمود الفقري المزمنة والأمراض المرتبطة بها. تعامل مع نفسك أعراض غير سارةلا يمكنك ذلك، هنا يأتي الطبيب للإنقاذ. ما هي الأمراض التي يشير إليها آلام الظهر باستمرار؟

أمراض العمود الفقري

للحصول على حياة كاملة وحرية غير محدودة للجسم، الشرط الرئيسي هو صحة العمود الفقري. أمراض الظهر هي مجموعة كبيرة من الأمراض، تتفاوت في شدتها وأعراضها وموقعها وأسبابها.

تظهر الإحصاءات أرقاما مخيبة للآمال - 85-90٪ من السكان البالغين يعانون من أمراض الظهر. وتؤثر المشكلة على الأشخاص من جميع الأعمار والوضع الاجتماعي.

و20-25% فقط يطلبون المساعدة الطبية! مثل هذا الموقف التافه والضيق الأفق تجاه الصحة يؤدي إلى تطور مضاعفات خطيرة، بما في ذلك فقدان القدرة على العمل، وتعطيل عمل الأعضاء الداخلية واكتساب كرسي متحرك. ما هي الأمراض التي تسبب آلام الظهر المنهكة والمستمرة؟

داء الغضروف.مرض خبيث وغامض لم يدرسه العلماء بشكل كامل. هذه هي التغيرات المرضية في البنية الغضروفية للعمود الفقري، حيث يتدهور غضروف الجسم الفقري إلى أنسجة عظمية.

كيف يتطور المرض؟لقد ثبت أن عضلات الرقبة تلعب دورًا مهمًا في تطور علم الأمراض. في المرضى الذين يعانون من داء الغضروف، تم اكتشاف توتر مستمر قوي (فرط التوتر) في الألياف القصيرة لعضلات عنق الرحم التي تربط العمليات الفقرية. أسباب المرض تشمل:

أعراض.مع داء الغضروف، يؤلم العمود الفقري في الرقبة وأسفل الظهر. متلازمة الألم تحد من الحركة، وهناك شعور غير سارة بالثقل والتوتر في هذه المناطق. يتجلى علم الأمراض من خلال آلام العضلات، وعدم وضوح الرؤية، والدوخة، وطنين الأذن والصداع النصفي. مع تطور مرض الظهر الصدري، هناك صعوبة في التنفس وألم طعن في القلب. ويعطل داء الغضروف القطني عمل الجهاز الهضمي وأعضاء الجهاز البولي التناسلي.

الجنف.انحناء غير طبيعي في العمود الفقري وتشوه القص. غالبًا ما يتطور الجنف عند الأطفال (12-15٪ من المراهقين لديهم المرحلة الأولية من المرض). يقسم الأطباء المرض إلى 4 أنواع:

1. قعس عنق الرحم. تنحني الرقبة وتصبح مقوسة.
2. الحداب الصدري. تشوه المنطقة الصدرية.
3. قعس قطني. انحناء على شكل قوس في أسفل الظهر.
4. الحداب العجزي. انحناء الجزء العجزي من الظهر.

كيف يتطور المرض.يوجد بين الفقرات قرص ما بين الفقرات - وهو هيكل خاص للعمود الفقري. يتكون القرص من غضروف، يوجد في وسطه مادة هلامية. هذا هو ممتص الصدمات الرئيسي للجسم، ويسمى "النواة اللبية". في بداية المرض، تتحرك النواة اللبية نحو الفقرة، مما يؤدي إلى انحناءها في الاتجاه المعاكس.

يكتسب القرص الفقري شكلاً غير متماثل ويثير انتهاكًا لنبرة العضلات. تعمل عضلات الفقرة، المتوترة من جانب والمسترخية تمامًا من الجانب الآخر، على فتح العمود الفقري وتشويهه.

أعراض.الجنف في المرحلة الأولى يكاد يكون غير مرئي. ولا يسبب أي شكاوى أو إزعاجات للإنسان. من خلال إلقاء نظرة فاحصة على الظهر، يمكنك فقط ملاحظة عدم التناسق الدقيق بين الكتفين وشفرات الكتف. مع تقدم المرض، تظهر آلام الظهر بشكل ملحوظ.

تتعب أرجل المريض بسرعة ويصبح التنفس صعبًا. إذا ترك المرض للصدفة، فسوف يرى المريض قريبا سنام على ظهره. وسوف تصبح نزلات البرد الشديدة والتهاب الشعب الهوائية رفقاء دائمين.

الآفات المعدية.أو التهابات العمود الفقري. تنشأ مثل هذه المشكلات نتيجة لمرض موجود أو سابق، أو يمكن أن تكون مصدرًا مستقلاً للضرر. الأسباب الأكثر شيوعًا لالتهابات العمود الفقري هي البكتيريا (الزائفة الزنجارية والمكورات العنقودية الذهبية). تشمل مجموعة المخاطر الفئات التالية من الأشخاص:

• الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة.
• بعد زرع الأعضاء.
• مع سوء التغذية وعدم كفاية.
• مع مشاكل في نظام الغدد الصماء (مرض السكري).
• بعد تدخل جراحيعلى العمود الفقري.
• إذا كنت تعاني من أمراض (التهاب المفاصل، الأورام، الزهري، السل، الإيدز).
• المدخنين الشرهين، متعاطي الكحول، متعاطي المخدرات.

كيف يتطور المرض.تطوير الالتهابات عملية معديةيمر ببطء. آلام الظهر تزداد مع كل حركة ولا تهدأ مع الراحة. مع تطور مثل هذه الأمراض في جسم الإنسان، تتعطل الوظائف المهمة للعمود الفقري: الحفاظ على الجسم في وضع مستقيم وحماية الهياكل العصبية للفقرات.

أمراض العمود الفقري لها عواقب وخيمة على صحة الجسم. تؤثر التهابات العمود الفقري على جميع الأعضاء الداخلية وتسبب الشلل والنوبات والوفاة.

أعراض الأمراض.الأمراض المعدية خبيثة، فهي تتنكر بسهولة كأمراض أخرى، ومن الصعب التعرف عليها بنفسك. ما الذي قد يكون مثيرا للقلق ويشير إلى الأمراض الالتهابية والمعدية في العمود الفقري؟

• الشعور بالتنميل في الأطراف.
• تصلب العمود الفقري العنقي.
• التهاب الجروح بعد جراحة الظهر.
• فقدان الإحساس على طول الفقرات.
• النعاس المستمر والخمول والضعف العام.
• احمرار الجلد حول العمود الفقري.
• آلام الظهر الشديدة والمستمرة التي تحدث من تلقاء نفسها.
• ترتفع درجة الحرارة إلى +38 درجة مئوية دون ظهور أعراض البرد.

فتق العمود الفقري.مرض شائع يصيب غالبًا الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 25 و 50 عامًا (الشباب الذين تتراوح أعمارهم بين 20 و 25 عامًا والذين يمارسون الرياضة مدرجون أيضًا في مجموعة المخاطر). الفتق هو تشوه وتمزق في حلقة القرص الفقرية. من خلال الثقب، يبرز جزء من النواة اللبية للقرص، معسرًا النهايات العصبية. يستلزم الفتق تضييق القنوات الشوكية والتهاب الحبل الشوكي ونهايات الأعصاب. أسباب المرض:

• النشاط البدني المكثف.
• الجنف ، الداء العظمي الغضروفي غير المعالج.
• تعاطي الكحول والتدخين.
• نمط الحياة المستقر (الكمبيوتر، قراءة الكتب).
• إصابة شديدة في الظهر (نتيجة حادث، سقوط من ارتفاع).

ونتيجة لذلك، يصاب المريض بـ "متلازمة جذرية" (آلام الظهر التي لا تطاق). نتيجة المرض هي فقدان الحساسية وتعطيل الأداء الطبيعي لأعضاء الحوض وشلل الساقين.

تطور المرض.يبدأ تطور الفتق بترقق (انحطاط) القرص. يجف قلب القرص تدريجيًا وتظهر الشقوق. مع مرور الوقت، تحت تأثير الضغط الداخلي، تتوسع الحلقة بين الفقرات. في النهاية ينكسر. يتشكل الفتق.

لحظة حدوث الفتق يشعر به الإنسان على شكل نقرة أو طقطقة في الظهر، ويظهر على الفور ألم شديد. يبرز الفتق بطرق مختلفة. أما إذا كانت موجهة إلى الجانبين أو إلى الأمام فهذا محفوف بخلل في عمل أعضاء الجسم وآلامها. يؤدي هبوط كيس الفتق إلى الحبل الشوكي إلى عواقب أكثر خطورة، بما في ذلك الشلل.

أعراضأعراض المرض غامضة، ويمكن الخلط بين مظاهر الفتق مع التهاب الجذر أو الألم العصبي. تشمل عوامل التحذير الألم في موقع الفتق (ألم تحت لوح الكتف الأيسر، الأيمن، في أسفل الظهر، القص، الرقبة)، تنميل هذه المنطقة. زيادة الألم عند العطس والسعال وعند الانحناء وتقليب الجسم. الضعف المفاجئالساقين وتنميل الأطراف.

كسر العمود الفقري.يتكون العمود الفقري لدينا من 33 فقرة. ترتبط عظام العمود الفقري بأقراص ما بين الفقرات. ويؤدي كسرها إلى تلف وتمزق الألياف العصبية الداخلية، مما يؤثر على سلامة الأعضاء المحيطة وشرايين الدم الحيوية.

أسباب كسور العمود الفقري هي الحوادث والسقوط من ارتفاع (عند المراهقين). في سن الشيخوخة، يمكن أن يؤدي ترقق الأنسجة الفقرية نتيجة لهشاشة العظام إلى حدوث كسر. في 70% من الحالات، تحدث الإصابات في منطقة أسفل الظهر، و10% في الرقبة، و15-20% تؤثر على الجزء السفلي من العمود الفقري. تنقسم كسور العمود الفقري إلى ثلاثة أنواع حسب طبيعة الضرر:

1. ضغط.يتم تدمير الجزء الأمامي من العظم.
2. مادة متفجرة.يحدث الكسر في المنطقة الخلفية والأمامية.
3. الخلع.جنبا إلى جنب مع الأضرار التي لحقت بالفقرة، يتم كسر الاتصال بين الفقرات أيضا.

كيف يتطور الكسر؟غالبًا ما تتضرر الفقرات الرابعة والخامسة والسادسة (العمود الفقري العنقي). تعتبر الإصابات الأكثر خطورة هي الفقرات الأولى والثانية. وتؤدي مثل هذه الإصابات إلى عواقب وخيمة، بما في ذلك الوفاة.

تنجم كسور الفقرات القطنية والصدرية عن إصابات مباشرة وإصابات دورانية. يتم ضغط الحبل الشوكي، وتضغط أعصابه وتصاب الأقراص الفقرية. عواقب هذه الكسور مختلفة:

• عجز.
• تقييد الحركة.
• تنميل الجسم نتيجة ضغط الأوعية الدموية.
• التشوهات الحدابية (انحناء العمود الفقري).

أعراض الكسر.تعتمد أعراض إصابات العمود الفقري على مكان الإصابة. علامات كسر العمود الفقري غير المعقد هي علامات قياسية وتشمل:

• تورم الأنسجة في موقع الآفة.
• الأضرار الخارجية للأنسجة الرخوة (السحجات والجروح).
• ألم خفقان حاد، يزداد مع حركة الجسم.
• تشوه العمود الفقري، يمكن رؤيته بالعين المجردة.

الشكوى الأولى للمرضى هي الألم الحاد المصحوب بتشنجات عضلية. تسبب إصابات العمود الفقري أيضًا تنميلًا في الذراعين والساقين، وفقدان القوة، وسلس البراز والبول. عند كبار السن، تحدث الكسور أحيانًا دون أن يلاحظها أحد، دون حدوث صدمة. وينبغي تنبيههم بألم حاد في العمود الفقري دون سبب واضح. يشتد الألم عند المشي ويقل عند الراحة.

الآفة التنكسية في العمود الفقري.تحدث مثل هذه المشاكل لدى 99٪ من السكان البالغين على هذا الكوكب (بشكل رئيسي بين سكان البلدان المتقدمة). وهذا هو "الثمن الذي يجب دفعه مقابل القدرة على المشي"، كما يقول الأطباء. مع تقدم العمر، تقل مرونة الأقراص الفقرية وتصاب بالجفاف. بحلول سن 20-30، يتباطأ تدفق الدم إلى القرص عن طريق الأوعية الصغيرة، وتحدث عمليات التمثيل الغذائي الآن بسبب الانتشار.

أسباب الأمراض لا تزال لغزا. لقد ثبت أن نمط الحياة والعادات الغذائية تؤثر على تنكس العمود الفقري. تنقسم جميع مصادر المشكلة إلى مجموعتين:

1. الأمراض الالتهابية. يلعب الالتهاب (التهاب الجذر، التهاب العضل) دورًا رائدًا في تنكس العمود الفقري. المحرضون على حدوث الأمراض هم انخفاض حرارة الجسم والأمراض المعدية.
2. الأمراض غير الالتهابية. وهذا يشمل أمراض العمود الفقري الشائعة (الفتق، الفقار، الداء العظمي الغضروفي، الجنف).

آلية التطوير.يقضي الإنسان معظم حياته في وضعية مستقيمة. تتحمل الأقراص الفقرية الحمل الأقصى، وتفقد مرونتها بمرور الوقت. تشمل المناطق المعرضة للخطر بشكل خاص والتطور المبكر لتنكس العمود الفقري العوامل التالية:

• الخمول البدني.
• زيادة الوزن.
• العمر والشيخوخة الطبيعية.
• وضعية سيئة منذ الصغر.
• الفروق المهنية في العمل (الوقوف والجلوس).
• النشاط البدني المكثف (الرياضات النشطة).

في ظل وجود مثل هذه العوامل، يتم تجفيف الأقراص الفقرية تدريجياً، ويتوقف إمدادها العناصر الغذائيةالأنسجة العظمية تتدهور وتفقد احتياطياتها المعدنية وتبدأ في التشوه. يؤثر انحطاط العمود الفقري على الأداء الطبيعي للأعضاء الداخلية.

أعراض الأمراض.العرض الرئيسي للمرض هو آلام الظهر المستمرة وضعف المرونة وحركة العمود الفقري. يواجه الشخص صعوبة في الانحناء والتحول. وفقًا لخصائصه، يمكن أن يكون الألم حادًا أو حادًا أو مملًا وطويل الأمد. في كثير من الأحيان تشع نبضات الألم إلى الأطراف (تنتشر إشارة الألمعلى طول جذور الأعصاب).

مشاكل عصبية

يسمى الألم العصبي في العمود الفقري "ألم الظهر". ويؤثر على 70-80% من سكان العالم. يتميز ألم الظهر بمسار مزمن وتفاقم منتظم للمرض، مصحوبًا بمتلازمات الألم الواضحة. ما هي الأمراض التي تثير تطور الألم العصبي الشوكي؟

التهاب الجذر.أو اعتلال الجذور (تلف الجذور العصبية للحبل الشوكي). التهاب الجذر ليس مرضا منفصلا. هذه مجموعة معقدة من الأعراض التي تظهر عند ضغط النهايات العصبية. آفة كبار السن، كل شخص ثالث بعد 40 عاما على دراية بهذا المرض بالفعل. وفي كبار السن، فإن أدنى مشروع يثير تطور التهاب الجذر. هناك ثلاثة أنواع من المرض:

1. عنقى. يعاني العمود الفقري العنقي.
2. صدر. يتم توطين المرض في الجزء الأوسط من الظهر.
3. قطني (عجزي). يؤثر على الجزء السفلي من العمود الفقري. ويسمى هذا النوع من التهاب الجذر أيضًا بعرق النسا.

السبب الرئيسي لاعتلال الجذور هو الداء العظمي الغضروفي (في 95٪ من جميع الحالات). يمكن أن يبدأ المرض أيضًا نتيجة للإصابات وأمراض الأعضاء الداخلية والتهاب المفاصل والفتق والأورام.

كيف يتطور المرض.مع التقدم في السن، "يفرز" الشخص المعادن، وهي المكونات الأكثر أهمية لعظام قوية. يصبح القرص بين الفقرات أرق ويتكسر ويشكل قرصًا منفتقًا. وإذا كان موجهاً نحو الحبل الشوكي، يحدث اتصال بين الفتق وجذر العصب. مع تهيج مستمر للجذر، يظهر ألم جذري أو التهاب جذري. يتفاعل الجسم مع متلازمة القتال من خلال رد فعل وقائي للعضلات - فهي تصبح أكثر تناغمًا لمحاولة تخفيف ضغط الفتق على الأعصاب.

كلما طال عمر التهاب الجذر في جسم الإنسان، كلما أصبح المرض مزمنًا ويصعب علاجه. في الأشكال المتأخرة من المرض، يصاب الشخص بداء الفقار (تشوه الفقرات) ويظهر نمو مرضي لعظام العمود الفقري (النابتات العظمية). تؤدي النابتات العظمية، التي تهيج الأوعية الدموية والأعصاب والعضلات بانتظام، إلى عواقب أكثر خطورة، بما في ذلك الشلل الكامل للمريض.

أعراض المرض.يمكن أن يكون الألم الناتج عن التهاب الجذر مملًا أو حادًا ومقطعًا بطبيعته. ونادرا ما يكون موضعيا في منطقة واحدة - فمتلازمة الألم منتشرة على نطاق واسع في جميع أنحاء العمود الفقري. بالإضافة إلى الألم المستمر، تصبح أجزاء من جسم المريض مخدرة، ويبدأ ضعف العضلات وفقدان الحساسية، مصحوبًا بالحرقان والوخز.

مع التهاب الجذر، تنتقل النبضات العصبية بشكل غير متساو ومتقطع. وهذا يؤدي إلى توقف العضلات عن العمل بشكل طبيعي وضمورها. تحدث تشنجات مؤلمة شديدة في أي حالة من حالات الجسم.

الألم العصبي الوربي.أو ألم صدري. هذه عملية مرضية تظهر نتيجة للتهيج والعمليات الالتهابية للأعصاب الوربية. تُترجم كلمة "الألم العصبي" من اليونانية إلى "ألم الأعصاب". تشمل الأسباب ما يلي:

• مشاكل الجهاز الهضمي.
• أمراض معدية.
• أمراض الغدد الصماء.
• العمر والتغيرات الهرمونية.
• التغيرات المرضية في العمود الفقري.
• تسمم الجسم بالأدوية والسموم.
• الأورام. أثناء نموها، فإنها تضغط على النهايات العصبية.

في معظم الحالات، يحدث تطور الألم العصبي بسبب عدة عوامل تعمل في وقت واحد داخل الجسم.

تطور المرض.يتم إثارة العملية المرضية عن طريق التهاب الأعصاب الوربية. النهايات العصبية المعرضة للضغط والتهيج المستمر تثير متلازمات الألم الشديد في الظهر. الأعصاب الوربية لها فروع عديدة. ولهذا السبب، يمكن الشعور بالألم تحت لوح الكتف الأيمن، تحت اليسار. ينتشر الألم إلى منطقة القلب والأعضاء الداخلية، مما يجبر الأطباء على التفكير في تطور أمراض القلب ومشاكل المعدة واتخاذ المسار الخاطئ عند إجراء التشخيص.

أعراض الألم العصبي.هذا المرض يسمم حياة الشخص المريض. يتجلى الألم العصبي على الفور بألم حارق. ينتقل دافع الألم على طول اتجاه العصب بأكمله. لا يهدأ الألم الثاقب لمدة دقيقة، ويزداد مع الشهيق/الزفير، والعطس، والسعال. مع أدنى حركة ودوران للجسم. وتستمر المحنة المؤلمة من 2-3 ساعات إلى 4-5 أيام وتصاحبها العوامل التالية:

• عند الجس، يزداد الألم.
• قد ترتعش مناطق العضلات الفردية.
• يعاني المريض من زيادة التعرق ويصبح الجلد شاحبًا.
• يفقد الجلد الموجود فوق المنطقة المصابة حساسيته (جزئيًا أو كليًا).

أمراض الأعضاء الداخلية

العمود الفقري هو الأساس الرئيسي للجهاز العضلي الهيكلي للإنسان. إن عمودنا الفقري وأعضائنا الداخلية مترابطة بشكل وثيق. تثير مشاكل العمود الفقري تطور أمراض الأعضاء الداخلية والعكس صحيح، والتهابات الرئة، وعمل الكائنات الحية الدقيقة يسبب مشاكل في العمود الفقري، وألم في المعدة ينتشر إلى الظهر.

وقال أبقراط أيضًا: “إذا كان الإنسان يعاني من أمراض متعددة، فيجب البحث عن السبب الحقيقي للمرض في العمود الفقري”.

التهاب رئوي.مرض معدي حاد في الرئتين (العدوى تؤثر على كليهما أنسجة الرئة). هذا المرض شائع جدًا وخطير بسبب عدم القدرة على التنبؤ به. يؤدي الالتهاب الرئوي (أو الالتهاب الرئوي) إلى عدد الوفيات. وينقسم المرض إلى 4 أنواع:

1. خارج المستشفى.النوع الأكثر شيوعا من المرض.
2. مستشفى.يصاب الشخص بالمرض أثناء وجوده في المستشفى، بعد إدخاله إلى القسم دون ظهور علامات الالتهاب الرئوي.
3. طموح.يحدث تطور المرض عن طريق دخول أجسام غريبة إلى الجهاز الرئوي.
4. غير نمطي.يحدث هذا المرض بسبب البكتيريا الضارة (الميكوبلازما، الليجيونيلا، الكلاميديا ​​​​والفيروسات والبكتيريا الأخرى).

يهدد الالتهاب الرئوي أي شخص، لكن الأشخاص التاليين معرضون له بشكل خاص:

• كبار السن، أكثر من 55-60 سنة.
• المرضى الذين يعانون من الصرع وبعد صدمة الرأس.
• الأطفال الصغار الذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة.
• المعاناة من مرض السكري، والربو، والتهاب الشعب الهوائية.
• متعاطي الكحول والتبغ.

كيف يتطور المرض.الزناد لظهور المرض هو الالتهابات الفيروسية. عند حدوث انخفاض حرارة الجسم، يضعف الجسم وتنخفض المناعة. تدخل الكائنات الحية الدقيقة الضارة إلى الرئتين وتبدأ في التكاثر بسرعة. يطرد الإنسان السليم الفيروسات عن طريق السعال والعطس. وهذا لا يحدث مع ضعف القوى المناعية. تتوغل الميكروبات أكثر فأكثر على طول الجهاز الرئوي، ولا تتوقف أبدًا عن التكاثر، وتسبب الالتهاب الرئوي.

أعراض المرض.يبدأ المرض بارتفاع حاد في درجة الحرارة (يصل إلى +39 درجة مئوية). ويصاحب الالتهاب الرئوي ضيق شديد في التنفس السعال الرطب. تنخفض الشهية، ويزداد الضعف العام والحمى. عند الاستماع إلى الصدر، يتم الكشف عن الصفير. مع تطور الالتهاب الرئوي، لوحظ الألم في القص والظهر والبطن والجانب. تشير هذه الأعراض إلى تلف الطبقات الجنبية للرئتين.

يتركز عدد كبير من الأوعية العصبية والضفائر على غشاء الجنب. ردا على تهيج، يتم إرسال نبضات الألم إلى الخلف. آلام الظهر الناجمة عن الالتهاب الرئوي تشبه في طبيعتها وشدتها متلازمة الألم الناجمة عن التهاب الجذر.

التهاب الشعب الهوائية المزمن.العمليات الالتهابية لفترات طويلة في الشعب الهوائية. يتم التشخيص إذا كان المريض يعاني من سعال مع إنتاج بلغم غزير لمدة 2-3 أشهر على مدى 3 سنوات. يؤثر التهاب الشعب الهوائية المزمن على 20% من السكان. العمال في الصناعات ذات الهواء الملوث والمدخنين النشطين معرضون للخطر بشكل خاص. تتطور الأعراض ثلاث مرات أكثر عند الرجال بعد سن الأربعين.

كيف يتطور المرض.مع تهيج القصبات الهوائية لفترة طويلة (الغبار والدخان وغازات العادم والتدخين)، يبدأ الغشاء المخاطي في التغيير ويصبح في متناول العدوى. يزيد الغشاء المخاطي من إنتاج البلغم، لكنه لا يتعامل مع إزالته إلى الخارج. يبدأ السعال الرطب، والذي يشتد في الطقس البارد الرطب.

تدريجيًا، تتقلص القصبات الهوائية، وتستقبل كمية أقل من الهواء. حدوث ضيق في التنفس، مما يسبب الاختناق. يدخل كمية أقل من الأكسجين إلى الدم، مما يسبب فشل الجهاز التنفسي. تتطور الحالة إلى التهاب الشعب الهوائية المزمن.

أعراض.ثابت السعال المؤلممع إطلاق البلغم المخاطي. خلال المرحلة الحادة، يشتد السعال ويصبح البلغم قيحيا. وتشمل الأعراض ضيق التنفس والضعف والتعرق وألم في الصدر والظهر. يعاني المريض من الصفير، وتنتفخ الأوردة الموجودة في الرقبة عند التنفس. يؤدي المسار طويل الأمد للمرض إلى تشوه كتائب الأصابع والأظافر (تزداد سماكتها).

أمراض الكلى.التغيرات المرضية في الكلى مشكلة خطيرة العالم الحديث. وأحد التشخيصات الأكثر شيوعًا. أمراض الكلىمنتشرة على نطاق واسع ولا ينبغي إطلاقها. لكن معظم المشاكل المرتبطة بالكلى تكون مخفية ويصعب تحديدها في الوقت المناسب. التغيرات المرضية في الكلى تشمل:

• الاختلالات الأنبوبية.
• المتلازمة البولية والكلوية.
• الفشل الكلوي الحاد والمزمن.

تطور المرض.في معظم الحالات، حدوث أمراض الكلىيؤدي إلى إصابة الجسم بالفيروسات أو البكتيريا. وقد تورطت الأورام والخراجات في الفشل الكلوي. تساهم الحجارة والرمل في الكلى والشذوذات الخلقية واضطرابات عملية التمثيل الغذائي.

أعراض.الإشارة الأولى إلى وجود خطأ ما في الكلى هي قشعريرة خفيفة ثابتة وتعب غير مبرر. لنزلات البرد نفس المظاهر، لذلك لا يدق الناس ناقوس الخطر. وتتكثف مظاهر المرض - تبدأ الحالة الحموية المصحوبة بالحمى. تحدث متلازمة مؤلمة في منطقة أسفل الظهر والظهر (من العضو المصاب).

تنتفخ الجفون والوجه، أما عند الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة فينتشر التورم إلى الجسم بأكمله. وجود مشاكل في التبول. يشكو المرضى من إحساس حارق، وتصبح الرغبة متكررة للغاية أو تختفي تمامًا. يتغير لون البول، فيصبح لونه بنيًا، وتظهر بقع من الدم.

فكيف يمكنك تحديد سبب المتلازمة المؤلمة في العمود الفقري؟ إن دراسة طبيعة دافع الألم سوف تساعدنا.

آلام الظهر بسبب مشاكل في القلب.مشاكل القلب هي الأخطر، إذا شعرت بمثل هذه الأعراض عليك استشارة الطبيب فوراً! التأخير محفوف بالمخاطر على الحياة.

• هجوم الذبحة الصدرية.يتم تحديد الألم في الظهر في المنطقة بين الكتفين أو في المنطقة الوربية. يحدث الألم الحارق والعصر بعد الإجهاد الجسدي أو العاطفي. في بعض الأحيان ينتقل دافع الألم إلى منطقة الرقبة، الفك الأسفلوكتف الكتف الأيسر. الألم الانتيابي، والنوبات تستمر 2-30 دقيقة.
• احتشاء عضلة القلب.تشبه خصائص متلازمة الألم الذبحة الصدرية، لكن الألم يستمر لمدة تصل إلى 8-9 ساعات. يرافقهم شعور بالموت الوشيك والخوف.
• التهاب التامور(التهاب الغشاء الضام للقلب). من الأعراض المميزة ألم العمود الفقري خلف القص. ولكن مثل هذه الأعراض غالبا ما تكون غائبة، فمن الممكن أن نفهم أن التهاب التامور مخفي وراء الألم من خلال دفعة مؤلمة متزايدة. آلام حزام البطن والظهر تمتد إلى منطقة الكتفين والرقبة والمعدة. يصاحب آلام العمود الفقري ضيق في التنفس وآلام في التنفس.
• تمدد الأوعية الدموية في الشريان الأورطي الصدري.تتجلى الحالة التي تهدد الحياة في شكل ألم حاد في منتصف العمود الفقري، ينتشر إلى الرقبة. جانبي الأيسر وظهري وكتفي يؤلمني. يصاحب الألم غثيان وقيء وارتفاع في الضغط.

أمراض الجهاز التنفسي.مشاكل الشعب الهوائية والرئتين ليست خطيرة مثل مشاكل القلب، لكن لا ينبغي إهمالها. يُعرِّف مرض محتملممكن عن طريق نبضات مؤلمة في العمود الفقري.

• الالتهاب الرئوي الجنبي.عندما يحدث المرض، يؤلم الظهر بين لوحي الكتف، ويشع في الصدر. يزداد الألم مع التنفس. ويصاحبها حمى وألم في العضلات وسعال رطب قوي.
• التهاب الجنبة.يتجلى المرض بألم حاد في منطقة القص، ويشع دفعة من الألم إلى منطقة لوحي الكتف، بما في ذلك أسفل الظهر.
• استرواح الصدر(انهيار الرئة). تهدد الحياةتبدأ الحالة بألم خفقان مفاجئ في عظمة القص، وينتشر إلى لوح الكتف. هناك جلد مزرق وضيق في التنفس.

أمراض الجهاز الهضمي.تنعكس هذه الأمراض بشكل رئيسي من خلال متلازمات الألم في العمود الفقري القطني، مما يؤثر على منطقة الأضلاع السفلية.

• قرحة المعدة(ثقب). يشع المرض بإحساس مؤلم في منطقة الحدود بين العمود الفقري القطني والصدري. يكون الألم خفيفًا بطبيعته، ويحيط أحيانًا بمنطقة الضلوع السفلية. ويصاحب دفعة الألم القيء والغثيان والتوتر في عضلات البطن.
• التهاب المرارة الحاد.احذر عندما يؤلمك جانبك الأيمن من ظهرك! يتركز الألم أيضًا في منطقة المراق الأيمن. في بعض الأحيان يمكن أن يحدث في المنطقة الواقعة بين لوحي الكتف (خاصة في الزاوية السفلية من لوح الكتف الأيمن) والكتف والجانب الأيمن من الصدر. تستمر هجمات الألم لمدة تصل إلى 2-3 أيام. تترافق متلازمة الألم مع القيء والغثيان والحمى.

مشاكل في الكلى.في المغص الكلويالنبضات المؤلمة طويلة الأمد وواضحة وتتركز في منطقة أسفل الظهر. وهي تشتد عند الوقوف لفترة طويلة أو مع حركات الجسم. ينتشر الألم إلى الساق ومنطقة المراق، منطقة الفخذ، الصفاق، مما يؤثر على الفخذين الداخليين. وتترافق المتلازمة مع زيادة الرغبة في التبول.

نظام الجهاز البولى التناسلى.آلام حادة وخارقة ذات طبيعة عرضية في منطقة المفصل العجزي القطني تجعلك تفكر في المشاكل في هذه المنطقة. عند النساء، تشير نبضات الألم إلى أمراض التهابية مستمرة أو تغيرات هرمونية في الجهاز البولي التناسلي. يجب فحص الرجال (خاصة كبار السن) الذين يعانون من مثل هذه النبضات المؤلمة للتأكد من وجود التهاب البروستاتا.

التهاب العضل(العمليات الالتهابية في عضلات الظهر). تتميز هذه الأمراض بألم معتدل خفيف يحدث في منطقة الأنسجة المصابة في العمود الفقري. لا يحد نبض الألم من الحركة، ولكنه يسبب انزعاجًا خطيرًا. ويمتد الألم إلى الساق ويصاحبه تورم في المنطقة المصابة وحرارة في هذه المنطقة.

ترتبط الحالات المتبقية من نبضات الألم في العمود الفقري بشكل أساسي بأمراض العمود الفقري نفسه. هل من الممكن التخلص من آلام الظهر بنفسك؟ ما المتخصصين الذين يجب أن نسارع إليهم؟

العلاج والوقاية

نحن نتعافى في المنزل.إذا لم يكن الألم في العمود الفقري مؤلما بشكل خاص، فمن السهل التعامل معه بنفسك. كيف تعالج ظهرك في المنزل؟ فرك الجسم بالكافور أو صبغة الفلفل. استخدم و مرهم طبي(أتريفين، فاينجيل، فيرابين، فيبروتوكس، فاينجون). تعمل هذه العلاجات على زيادة الدورة الدموية وتخفيف الألم بشكل جيد.

إذا بدأ الألم في العمود الفقري بسبب تمدد عضلات الظهر، ضع الثلج على المناطق المصابة لتقليل نبضات الألم. تدليك المنطقة بمكعبات الثلج لمدة 7-10 دقائق. ومن 3-4 أيام انتقل إلى الأغطية الحرارية مع مغلي الأعشاب الطبية ذات التأثير المضاد للالتهابات.

يمكن أن يساعد التمدد الجسدي في تخفيف الألم الحاد. دون النهوض من السرير، اسحب ساقك بسلاسة نحو صدرك، واسترخي، وكرر الأمر. إذا كنت تعاني من الألم، فمن الأفضل عدم النهوض من السرير، بل الخروج منه بسلاسة.

نصيحة. انسَ المراتب الناعمة! إذا كنت تعاني من مشكلة في الظهر، فيجب عليك النوم على مرتبة ووسادة طبية. يقومون بتوزيع الحمل على العمود الفقري بالتساوي أثناء النوم وتقليل نبضات الألم. ينصح الأطباء بالنوم في وضعية "الجنين" (على جانبك، مع سحب ساقيك إلى صدرك) إذا كنت تعاني من آلام الظهر.

مسكنات الألم (الأسبرين، الإيبوبروفين) تخفف الالتهاب في العمود الفقري. إذا كانت هناك موانع لاستخدام الدواء ، نظير ممتازيصبح لحاء الصفصاف الأبيض (يحتوي على حمض أسيتيل الساليسيليك). مغلي النبات الطبي يخفف من آلام العمود الفقري المعتدلة. قم ببخار اللحاء (20 جم) بالماء المغلي (200 جم). نتركه ليخمر، ونتناول ملعقة كبيرة من المغلي 3-4 مرات يومياً.

وسيلة فعالة للتخلص من المشاكل المؤلمة في العمود الفقري هي العلاج بالتدليك. يتم إجراؤها بواسطة متخصص ذي خبرة في دورة من 12 إلى 15 إجراء. لكن في المنزل، يمكن أن يكون البديل هو التمسيد بحركات ضغط خفيفة في منطقة أسفل الظهر.

انتباه! يمكن أن يسبب التدليك الذي يتم إجراؤه بشكل احترافي ألمًا في العمود الفقري. هذا التأثير طبيعي، تظهر الأحاسيس المؤلمة فقط في أول 2-3 جلسات.

سيساعدك العلاج الطبيعي على توديع المتلازمة المؤلمة في العمود الفقري. يتم إجراء العديد من التمارين في المنزل دون إشراف طبي. استلق على ظهرك وقم برفع/خفض ساقيك الممدودتين بالتناوب. عند التدريب، قم بشد عضلات البطن. أثناء الجمباز، يمكن تنشيط آلام الظهر قليلاً، لكنها ستختفي بعد 3-4 دقائق.

إذا كان ألم ظهرك مؤلماً ويمنعك من التحرك في أرجاء المنزل، استشر الطبيب فوراً! في هذه الحالة، فإن ممارسة الجمباز وفرك المراهم غير فعال، والتأخير محفوف بالعواقب.

كيف يمكن للطبيب المساعدة؟ما الطبيب الذي يجب أن أتصل به إذا كنت أعاني من آلام الظهر التي لا تطاق؟

أخصائي فقرات.أخصائي يعالج العمود الفقري (الكلمة اللاتينية “فقرة” تعني “فقرة”). يستخدم طبيب متخصص للغاية تقنيات مختلفة (الموجات فوق الصوتية والرنين المغناطيسي والتصوير المقطعي المحوسب) في عمله. بمساعدة الفحوصات، سوف يستبعد أو يؤكد التغيرات المرضية في الفقرات ويخفف الدافع المؤلم بمساعدة العلاج الطبيعي والحقن والأدوية.

إن أخصائيي العمود الفقري المؤهلين على دراية بتقنيات العلاج اليدوي والتدليك وحتى إجراء التدخلات الجراحية على العمود الفقري. ولكن ليس كل عيادة بها أطباء فقرات - فهؤلاء المتخصصون نادرون. ما يجب القيام به؟ ابحث عن بديل.

طبيب أعصاب.هؤلاء الأطباء موجودون في كل عيادة المنطقة. قد لا يكون لديهم نفس المعرفة والمهارات التي يتمتع بها أخصائيو الفقرات، لكن يمكنهم مساعدتك في حل مشاكل الظهر ووصف العلاج المناسب.

طبيب مسالك بولية وأمراض الكلى.اذهب إلى الأطباء في مثل هذه التخصصات إذا كنت متأكدًا من استبعاد مشاكل العمود الفقري وأن آلام الظهر هي صدى لمشاكل الكلى. الأطباء في هذه التخصصات متخصصون للغاية، ويعتمد طب الكلى على التحيز العلاجي، وترتبط جراحة المسالك البولية بالجراحة.

المعالجين وأطباء الرئة وأطباء القلب وأطباء الجهاز الهضمي.إذا كانت آلام الظهر مؤشراً لأمراض القلب أو أمراض الجهاز الهضمي أو مشاكل الرئة، فطريقك يكمن في هؤلاء المتخصصين!

لا تبدأ مشاكل مع العمود الفقري الخاص بك! التصرف على الفور وبشكل عاجل. اتصل بطبيبك على الفور، دون تأخير الزيارة أو العلاج الذاتي. اعتنِ بنفسك!

ماذا تفعل إذا أصبحت آلام الظهر أكثر تكرارًا - تأكد من تحديد موعد مع طبيب أعصاب أو طبيب فقرات. بعد الفحص، سيحدد الطبيب سبب الانزعاج ويقدم العلاج اللازم. لن يتم التخلص من آلام الظهر فحسب، بل سيتم أيضًا التخلص من الألم الذي سببها. ولهذا الغرض يستخدمون الأساليب المحافظةالعلاج - تناول الأدوية والعلاج الطبيعي والتدليك والعلاج بالتمارين الرياضية.

أسباب آلام الظهر

يمكن أن يؤلم الظهر أيضًا لأسباب طبيعية، على سبيل المثال، بسبب إجهاد العضلات بعد التدريب الرياضي أو رفع الأحمال الثقيلة. لكن مثل هذه الأحمال تؤثر سلبًا على حالة الأربطة والأقراص الفقرية. إذا لم تنخفض، فهناك احتمال كبير للإصابة بالصدمات الدقيقة في أنسجة العظام والغضاريف وتطور الأمراض التنكسية المدمرة.

الأمراض التنكسية في العمود الفقري

تتجلى آلام الظهر دائمًا في 2-3 درجات من الشدة. في المرحلة الأولية، يحدث انزعاج خفيف فقط، والذي يختفي بعد راحة قصيرة. ويعزوها الإنسان إلى التعب بعد يوم شاق في العمل ولا يتعجل.

تقليل المساحة بين الفقرات.

وفي هذا الوقت، يتم تدمير الأقراص ببطء وثبات، وتشوه أجسام الفقرات بتكوين أشواك عظمية حادة -. أنها تضغط على الأنسجة الرخوة، وتتعدى على جذور العمود الفقري، مما يؤدي إلى الألم.

ويمكن أيضا أن يسبب آلام الظهر. وتحدث أيضًا عندما يكون هناك انحناء في العمود الفقري (الحداب) بسبب الإصابة أو علم الأمراض التقدمي.

الأمراض الالتهابية

ل الأمراض الالتهابيةيتصل - ، . خطيرة بشكل خاص، بالإضافة إلى آلام الظهر، هي تلك التي تسبب أعراض التسمم العام للجسم: قشعريرة، والحمى، وزيادة التعرق.

التهاب الفقرات التصلبي

غالبًا ما يتم تشخيص التهاب الفقار اللاصق عند الرجال الذين تتراوح أعمارهم بين 15 و 30 عامًا. يتطور علم الأمراض بسبب زيادة عدوانية جهاز المناعة تجاه خلايا الجسم.

أولا، يحدث ذلك، ثم يحدث اندماج المفاصل الفقرية. الأعراض الرئيسية لالتهاب الفقار المقسط هي تصلب الحركة في أسفل الظهر، ثم في أجزاء أخرى من العمود الفقري.

مرض كومل-فيرني

سبب تطور هذا المرض هو إصابة سابقة مع تلف الأوعية الدموية. نزيف واسع النطاق يؤدي إلى جزئي نخر العقيممادة إسفنجية للفقرة. وتدريجيًا، تتم إعادة امتصاص الأنسجة التالفة، وتتكون خلايا صحية جديدة. ولكن أثناء حدوث عمليات التعافي، لا يستطيع الجزء المصاب من العمود الفقري تحمل الحمل وينهار. تحدث آلام الظهر، وتكون موضعية بشكل واضح في البداية، ثم تنتشر إلى المناطق المجاورة من الجسم.

التهاب الفقار

هذا هو اسم الآفات الالتهابية في العمود الفقري. فهي محددة وغير محددة. وتشمل الأخيرة جميع الأمراض الروماتيزمية، فضلا عن الأمراض المعدية الناجمة عن تغلغل المكورات العنقودية والمكورات العقدية في قطاعات العمود الفقري. يمكن أن يكون سبب التطور المحدد هو داء البروسيلات والسيلان والزهري.

تتميز جميع الأمراض الالتهابية بألم في الظهر. في الفترات الحادة وتحت الحادة تكون قوية وحارقة وخارقة. إذا اتخذ المرض مسارًا مزمنًا، فخلال مرحلة المغفرة يحدث انزعاج خفيف فقط.

ألم الليفي العضلي

يسمى ألم العضلات المزمن باللفافة العضلية. تتشكل كتل صغيرة مستديرة في عضلات الهيكل العظمي للظهر عند نقاط الزناد. ويمكن الشعور بها بسهولة عن طريق الضغط على الجلد. تنقسم نقاط الزناد إلى نشطة وسلبية. في الأخير، يحدث الألم فقط عند الجس. ويظهر الانزعاج في النقاط النشطة مع أي تقلص في العضلات. يحدث الألم الليفي العضلي بسبب الإصابات وضعف الوضعية وانخفاض حرارة الجسم المتكرر والداء العظمي الغضروفي.

أمراض داخلية

توجد على طول العمود الفقري نهايات عصبية تعصب الأعضاء الداخلية. إذا تأثرت الكلى أو الكبد أو المعدة أو الأمعاء أو القلب بأي مرض، فإن نبضات الألم تدخل جذور العمود الفقري. ينظر إليها الشخص على أنها آلام في الظهر بدرجات متفاوتة من الشدة. يحدث مع التهاب المرارة والتهاب البنكرياس والذبحة الصدرية. غالبًا ما تصاحب أعراض مماثلة مسار ذات الجنب والالتهاب الرئوي والتهاب البروستاتا والتهاب الملحقات والأورام الليفية الرحمية.

الألم الفسيولوجي

بجانب شد عضلي‎تشمل الأسباب الطبيعية لآلام الظهر. خلال فترة الحمل، يضغط الرحم المتنامي على أعضاء الحوض، بما في ذلك النهايات العصبية الحساسة. أنها تنشأ. إذا لم يختفوا بعد راحة طويلة، فيجب عليك إبلاغ طبيب أمراض النساء الخاص بك عن ذلك. الحقيقة هي أن مثل هذه الحالة يمكن أن تشير إلى تهديد بالإجهاض.

الأورام

في بعض الأحيان تتشكل الأورام الخبيثة والحميدة في العمود الفقري. وتشمل هذه الأورام العظمية، والأورام العظمية الغضروفية، والأورام الوعائية، والأورام اللحمية، والأورام العظمية العظمية، والأورام اللمفاوية. في المرحلة الأولية، تكون الأمراض بدون أعراض. مع زيادة حجم الورم، يتم ضغط جذور العمود الفقري، والذي يتجلى في الألم الحاد. يمكن العثور على نقائل الأورام التي تتشكل في الأعضاء الداخلية، بما في ذلك الحوض، في العمود الفقري.

التهاب العظم والنقي الشوكي

التهاب نخاع العظم الذي يتطور بسبب إدخال البكتيريا المسببة للأمراض. يمكن أن يكون علم الأمراض ما بعد الصدمة أو الاتصال أو ما بعد الجراحة. يتم استفزازه عن طريق المكورات العنقودية والمكورات العقدية والفيروسات المعوية. يحدث التهاب العظم والنقي المحدد على خلفية مرض السل وداء البروسيلات والزهري والسيلان. بالإضافة إلى آلام القطع في الظهر، يعاني الشخص من أعراض التسمم العام (الحمى، قشعريرة).

مخطط التهاب العظم والنقي.

مرض باجيت

يؤدي مرض باجيت إلى إبطاء عملية تعافي الهياكل العظمية. وهي تتشوه تدريجيًا وتصبح هشة، مما يزيد من احتمالية حدوث كسور عفوية. لم يتم تحديد أسباب علم الأمراض. من المفترض أن المرض يتطور عندما يتم تنشيط بعض الفيروسات، أو الاستعداد الوراثي، أو الاستجابة المناعية غير الكافية.

أي طبيب سوف يساعد؟

إذا كنت تشك في أن آلام الظهر ناجمة عن إصابة، يجب عليك الاتصال بأخصائي الرضوح. وفي حالات أخرى، يُنصح بتحديد موعد مع طبيب فقرات أو طبيب أعصاب أو طبيب عام. وبعد دراسة نتائج الفحوصات الموصوفة له، سيتم تحويل المريض إلى طبيب الروماتيزم أو طبيب العظام. يشارك طبيب الأعصاب وأخصائي الفقرات في علاج الداء العظمي الغضروفي ومضاعفاته. إذا لزم الأمر، يمكن إشراك أخصائي الأمراض المعدية، وأخصائي الغدد الصماء، وأخصائي أمراض النساء، وطبيب القلب، وأخصائي أمراض الجهاز الهضمي في العلاج.

مبادئ التشخيص

في الموعد الأول، يستمع الطبيب إلى شكاوى المريض، ويجري فحصًا خارجيًا، ويدرس تاريخه الطبي. لإجراء التشخيص النهائي، تكون نتائج الدراسات المفيدة ضرورية:

• التصوير بالرنين المغناطيسي أو الأشعة المقطعية للعمود الفقري.
• التصوير الشعاعي في 2 أو أكثر من التوقعات؛
• مضان مع التباين.

إذا كان هناك اشتباه في أمراض الأعضاء الداخلية، تتم الإشارة إلى الفحص المناسب (تخطيط القلب، التنظير، الأشعة السينية للمعدة مع التباين، MSCT للأعضاء تجويف البطن). يتم تنفيذها لاستبعاد الأمراض الجهازية.

يظهر الفتق القطني في الصورة.

إسعافات أولية

مع آلام الظهر المعتدلة، يكفي تطبيق أي خارجي، على سبيل المثال، أو. ولا ينصح باستخدامها قبل زيارة الطبيب، لأن ذلك قد يشوه الصورة السريرية.

في حالة حدوث ألم حاد وثاقب، فأنت بحاجة إلى الاستلقاء على سطح صلب. أنت بحاجة إلى اتخاذ وضعية الجسم التي تتحسن فيها صحتك قدر الإمكان. لتخفيف الألم، يجب عليك تناول مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية - كيتورولا، نايزا. يوصي الأطباء أيضًا باستخدام مضادات الهيستامين(لوراتادين، سيترين) لامتصاص الوذمة الالتهابية.

طرق العلاج

لا يمكنك التخلص من آلام الظهر إلا بعد القضاء على أسبابها. يتم إجراء علاج شامل للأمراض الالتهابية أو التنكسية الأساسية.

الأدوية

يتم استخدام أشكال جرعات مختلفة من الأدوية في العلاج. تساعد الحقن العضلية وحول المفصل في تخفيف الألم الحاد. يتم التخلص من الانزعاج الخفيف في الظهر عن طريق التطبيق الموضعي للكريمات والمواد الهلامية. إن تناول الأقراص والكبسولات والحبوب سيساعدك على التخلص من الألم المعتدل.

المراهم

ويوصى باستخدام المواد الهلامية Viprosal، Capsicam، Finalgon، Apizartron، Nayatoks للمرضى بعد تخفيف الالتهاب. فهي لا تقضي على الألم فحسب، بل تعمل أيضًا على تحسين الدورة الدموية وتحفيز تجديد الأنسجة الرخوة. تستخدم أيضًا مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية - Ortofen، Ibuprofen، Dolgit، Ketoprofen. تم العثور على أقوى تأثير مسكن في 5٪ من الإنتاج المحلي.

حبوب الألم

الأدوية المختارة الأولى في أقراص لعلاج آلام الظهر هي مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية (Ketorol، Nise). لكن لديهم قائمة واسعة من موانع الاستعمال والآثار الجانبية المحتملة. قد يصف الطبيب بدلاً من ذلك الباراسيتامول أو نظائره الهيكلية المستوردة مثل Efferalgan وPanadol. يتم أيضًا استخدام عوامل الجمع، على سبيل المثال، Neurodiclovit مع ديكلوفيناك والمجموعة B.

الكمادات الطبية

لآلام الظهر، وخاصة المصحوبة بالتورم، يتم استخدامها. تبيع الصيدليات محلولًا مركزًا مخففًا بالماء المغلي الدافئ بنسبة 1:2 أو 1:3. في التخفيف الناتج، بلل منديل شاش واسع أو ضمادة مطوية في عدة طبقات واضغط برفق. تنطبق على المناطق المؤلمة لمدة ساعة.

أثبتت كمادات الملح نفسها بشكل جيد. لتحضير المحلول، قم بتخفيف ملعقة كبيرة ممتلئة من البلور الخشن في كوب من الماء. بلل منديلًا وضعه لمدة ساعة على المكان الذي تشعر فيه بالألم أكثر.

العلاج الطبيعي

في حالة عدم وجود موانع، يوصى به لجميع المرضى الذين يعانون من آلام الظهر. في كثير من الأحيان، تساعد التمارين اليومية على تحسين الحالة الصحية دون تناول الأدوية التي تؤثر سلبًا على الأعضاء الداخلية. دكتور علاج طبيعيبعد دراسة الصور الشعاعية، يقوم بتجميع مجموعة من التمارين. هذا تقليد لركوب الدراجة، وجلب ونشر الساقين المثنيتين عند الركبتين، و"الجسر"، وثني الجسم وتحريكه.

التدليك

تساعد عدة جلسات من العلاج الكلاسيكي على تخفيف الأحاسيس المؤلمة أو إزالتها تمامًا. لتقوية العضلات وتحسين الدورة الدموية في الظهر، يتم استخدام حركات التدليك الأساسية - الاهتزاز، والفرك، والجس السطحي. في حالة الداء العظمي الغضروفي ، غالبًا ما يتم استخدام الوخز بالإبر والتدليك الفراغي ، بما في ذلك الأجهزة.

وصفات الطب التقليدي

للقضاء على آلام الظهر في الطب الشعبي، يتم استخدام المراهم والكمادات والتطبيقات وصبغات الكحول والزيت ودفعات النباتات الطبية. كل منهم لديهم فقط تأثير مسكن ضعيف. لذلك، يسمح الأطباء باستخدامها فقط بعد العلاج الرئيسي. أيّ العلاجات الشعبيةالأكثر فعالية:

• ضغط. تُفرك ورقة كبيرة طازجة من الكرنب أو الأرقطيون أو الأرقطيون جيداً بين راحة اليد، وتُدهن بالعسل، وتوضع على المنطقة المؤلمة من الظهر لمدة ساعة؛
• مرهم. في الهاون، قم بطحن ملعقة كبيرة من اللانولين (تباع في الصيدليات) وزيت التربنتين حتى تحدث طقطقة مميزة. أضف بضع قطرات من العرعر والصنوبر وإكليل الجبل الزيوت الأساسية. أضف 100 جرام من الفازلين في أجزاء صغيرة مع التحريك.
• شاي اعشاب. صب ملعقة صغيرة من آذريون، البابونج، بلسم الليمون في إبريق الشاي الخزفي، واسكب كوبين من الماء المغلي. بعد ساعة، قم بالتصفية، وتناول 100 مل مرتين في اليوم بعد الوجبات.

قبل إجراء التشخيص، يمنع منعا باتا استخدام العلاجات الشعبية. إنها تقلل من شدة الألم، لكنها لا توقف تدمير الأقراص والفقرات.

المضاعفات المحتملة

وبدون التدخل الطبي، تتقدم الأمراض الالتهابية والتنكسية بسرعة. دمرت الطبقات الغضروفية، تتشوه فقرات العظام، وتضعف الأربطة. في المرحلة النهائية من العديد من الأمراض، يحدث الشلل الكامل أو الجزئي.

الطبيب الجيد هو السبيل الوحيد للتخلص من الألم.

وقاية

أفضل منع لتطور الأمراض التي تسبب آلام الظهر هو العلاج المنتظم الفحص الطبي(1-2 في السنة). يوصي الأطباء بممارسة التمارين الرياضية المائية والمشي الشمالي. يجب عليك الإقلاع عن التدخين ونمط الحياة غير المستقر وتناول الأطعمة الغنية بالدهون والكربوهيدرات البسيطة.

قد يكون من السهل إلى حد ما تحديد سبب آلام الظهر المفاجئة. إعادة ترتيب الصناديق. تمرين صعب. إزالة الثلج. إذا كان الألم مزمنًا، فقد يكون فهم سببه أكثر صعوبة. فيما يلي بعض العوامل غير المتوقعة التي قد تسبب لك عدم الراحة.

أنت تعاني من التوتر

عاد و الحالة العاطفيةمتصل بقوة. إذا كنت تعاني من التوتر النفسي، فقد يعبر عن نفسه من الناحية الفسيولوجية. عندما تظل متوترًا لفترة طويلة، تبدأ العضلات المتعبة في الألم وتظهر التشنجات. في كثير من الأحيان تعاني الرقبة والكتفين وكذلك منطقة أسفل الظهر من التوتر. جرب تقنيات الاسترخاء مثل التنفس العميق أو المشي بانتظام أو ممارسة اليوجا. هذا سيساعدك على استقرار حالتك.

كعبك مرتفع جداً

ربما تكون مجموعتك من الأحذية العصرية هي سبب انزعاجك. الكعب العالي يعطل مركز ثقلك. إنها تجعلك تميل إلى الأمام عند المشي، وتضع ضغطًا إضافيًا على ساقيك، وتمنعك من تمديد ساقيك بالكامل. وهذا يخلق توترًا إضافيًا في منطقة أسفل الظهر، مما يسبب الألم. إذا كان عليك ارتداء الكعب العالي للعمل، قم بتغيير ملابسك في المكتب وارتداء أحذية مريحة للمشي إلى مكان عملك.

نظامك الغذائي خاطئ

أظهرت الدراسات أن واحداً وثلاثين بالمائة من النساء وخمسة وعشرين بالمائة من الرجال الذين يعانون من آلام الظهر يشكون أيضاً من حالة الجهاز الهضمي، على سبيل المثال، ألم في أسفل البطن أو عدم تحمل بعض الأطعمة. تعود العلاقة بين النظام الغذائي وآلام الظهر إلى الالتهاب: فالأطعمة الغنية بالدهون والسكر تغذي الالتهابات في جميع أنحاء الجسم، بما في ذلك الجزء السفليظهورهم. إذا تخليت عن السكر والقهوة، يمكنك تحسين حالتك. حاول اختيار الأطعمة الكاملة ذات الحد الأدنى من المعالجة والبروتين الخالي من الدهون والحبوب الكاملة والخضروات. هذا سيساعدك على تحسين صحتك.

السراويل الخاصة بك ضيقة جدا

يمكن أن يكون الجينز الضيق قاسيًا على ظهرك. الملابس الضيقة جدًا تقيد الحركة ويمكن أن تؤدي إلى توتر في الظهر والرقبة والكتفين. الجينز الضيق والتنانير الضيقة لها أسوأ تأثير على صحتك. اختر العناصر التي تناسب جسمك دون أن تعانقك مثل الجلد الثاني. ابحث عن قماش قابل للتمدد ويمكنه التمدد. يجب أن تكون قادرًا على تمرير إصبعك عبر حزام الخصر بسهولة.

أنت تجلس طوال اليوم

غياب النشاط البدني- وهذا من أخطر المواقف على جسمك. تعتاد عضلاتك على حقيقة أنك في وضعية الجلوس باستمرار وتصبح متصلبًا. للتغلب على تصلب وشد عضلاتك، قم بتمديدها بانتظام عند الاستيقاظ. عندما تكون عضلات ساقيك مشدودة، تشعر بألم في الظهر. يمكن القيام ببعض تمارين التمدد في وقت الغداء وقبل النوم. من الجيد أيضًا النهوض والتجول بانتظام طوال اليوم، والتأكد من دعم ظهرك جيدًا عند الجلوس. حاول ألا تنحني أبدًا.

هل تدخن

تظهر الأبحاث أن المدخنين أكثر عرضة للإصابة بآلام الظهر المزمنة ثلاث مرات. يؤثر التدخين على الطريقة التي يستجيب بها دماغك لآلام الظهر، مما يجعلك أقل تحملاً للألم. الإقلاع عن التدخين عادة سيئةوكجزء من التجربة، لاحظوا انخفاضًا في الألم المزمن. وأظهرت الأبحاث السابقة أن التدخين يمكن أن يلحق الضرر بالأنسجة في أسفل الظهر، مما يبطئ الدورة الدموية ويقلل من وصول العناصر الغذائية إلى العضلات.

أنت لا تقوم بتدريب عضلات البطن

ستساعدك العضلات القوية على التغلب على آلام الظهر. إذا كانت عضلات بطنك ضعيفة، يجب أن يبذل الجزء السفلي من ظهرك جهدًا إضافيًا، مما قد يؤدي إلى الألم. حاول القيام بتمارين البلانك أو غيرها من التمارين المشابهة لتقوية عضلاتك والمساعدة في الحفاظ على استقامة ظهرك. انتبه إلى عمودك الفقري طوال اليوم. لا ينبغي أبدًا أن تكون عضلاتك مسترخية للغاية سواء كنت جالسًا أو تمشي. وهذا ما يؤدي إلى خطر الإصابة بعدم الراحة.

أنت مجففة

ويوجد بين عظام العمود الفقري أقراص، يتكون كل منها جزئياً من مادة هلامية هي تسعون بالمائة من الماء. يحتاج جسمك إلى تدفق مستمر من السوائل للمساعدة في دعم أقراصك. إذا كنت تعاني من الجفاف، تصبح الأقراص مسطحة وأقل مرونة، مما يسبب الألم. يمكنك معرفة ما إذا كنت تشرب كمية كافية من الماء من خلال لون البول. يجب أن تكون شفافة أو صفراء فاتحة. إذا كان الظلام، تحتاج إلى شرب المزيد من الماء.

لقد ملتوية الوركين

كثير من الناس لا يلاحظون حتى أن لديهم حوضًا منحنيًا، أي أن أحد الجانبين أعلى قليلاً من الجانب الآخر. هذا الاختلال يمكن أن يسبب آلام أسفل الظهر وغالباً ما يكون ملحوظاً عند ممارسة الرياضة. يؤثر هذا على كيفية تفاعل جسمك مع حركات معينة. على سبيل المثال، إذا كان وركك الأيسر أعلى وقمت بالاندفاع برجلك اليسرى، ستلاحظ أن العضلات مشدودة أكثر. إذا لاحظت ألم مستمرفي ظهرك أثناء ممارسة الرياضة، يجب عليك الاتصال بمقدم الرعاية الصحية الخاص بك. ربما يكون السبب هو عدم التوازن.

لديك التهاب في المسالك البولية

قد يكون الألم في أسفل أو أعلى الظهر، وكذلك التشنجات الحادة على الجانبين، علامة على وجود عدوى. الجهاز البولي التناسليينتشر إلى الكلى. إذا لاحظت أعراضًا أخرى، مثل الألم عند التبول، فاتصل بطبيبك على الفور لتلقي العلاج.

الألم هو أحد أنواع ردود الفعل الوقائية للجسم استجابة لتأثير أي شيء العامل الممرض. بالإضافة إلى تعبئة الأنظمة الوظيفية المختلفة، فهو بمثابة نوع من الإشارة للشخص نفسه حول التغييرات السلبية التي تحدث في الجسم. من بين العديد من مجالات توطين الانزعاج المختلفة، تعتبر آلام أسفل الظهر هي الأكثر شيوعًا.

ومن المعروف أن أكثر من 80% من الأشخاص قد واجهوا مثل هذه الأعراض السريرية مرة واحدة على الأقل في حياتهم. كقاعدة عامة، تظهر مثل هذه الأعراض في مرحلة البلوغ - عند 35-55 سنة، على الرغم من ظهور آلام أسفل الظهر في بعض الأحيان عند المراهقين.

لفترة طويلة، كان يعتبر هذا الانزعاج مجرد مظهر من مظاهر التهاب الجذر، لذلك تم إرسال المرضى للتشاور مع طبيب الأعصاب.

إلا أنه ثبت لاحقاً أن هذا المرض لا يتم تشخيصه إلا في 8% من الحالات عند حدوث آلام أسفل الظهر. لذلك، في الوقت الحاضر، من المسلم به أن الفرضية الصحيحة الوحيدة هي أن هذه الأعراض يمكن أن تترافق مع كل من مشاكل العظام والروماتيزم والصدمات ومع آفات مختلفة من الأعضاء الداخلية الموجودة على مستوى العجز والقطني.

حسب المدة، ينقسم الألم إلى حاد ومزمن. يقال إن الشكل الحاد لهذه المتلازمة موجود إذا استمرت هذه المظاهر السريرية لمدة لا تزيد عن 3 أشهر. هذا هو الوقت الذي يستغرقه استعادة الأنسجة التالفة وعلاجها. إذا استمرت آلام أسفل الظهر لفترة أطول، فإننا نتحدث عن شكل مزمن من المرض. وفقا لتوصيات منظمة الصحة العالمية، يتم تضمين الشكل تحت الحاد، الذي يستمر عدة أسابيع، في مجموعة منفصلة.

التصنيف العلاجي لعلم الأمراض

سريريًا، هناك عدة أنواع من هذه المتلازمة:

• محلي؛
• تنبؤ؛
• ينعكس؛
• جذري (أو جذري) ؛
• تظهر مع تشنج العضلات.

الألم الموضعي في العمود الفقري القطني ثابت، ويمكن أن تختلف شدته اعتمادًا على وضع الجسم، كما أنه يزداد مع الحركة. في هذه الحالة يستطيع المريض تحديد موقع المناطق المؤلمة بدقة، ويصاحب الضغط عليها انزعاج شديد. في كثير من الأحيان، على خلفية هذا الشكل من متلازمة الألم، تكون حركة الساقين والجذع محدودة.

ألم الإسقاط في أسفل الظهر له أصل عصبي. ويمكن أن تكون منتشرة أو مركزة في أي نقطة واحدة. يحدث عندما تتضرر أو تنضغط الألياف العصبية التي تنقل نبضات الألم إلى الجزء المقابل من الدماغ. في هذه الحالة، يمكن أن تنتشر الأحاسيس غير السارة على طول العصب. ويشتد الانزعاج عند تدوير الجسم، ويصبح نابضًا أثناء التمارين والحركات المرتبطة بالضغط المباشر (المحوري) على العمود الفقري.

الألم الجذري في أسفل الظهر له جميع أعراض ألم الظهر، أي أنه يحدث فجأة دون سبب واضح. في حالة الراحة، يكون لها طابع مؤلم وممل، ولكن أي حركة تكون مصحوبة بنبضات ألم حادة مؤلمة. دائمًا تقريبًا، يحدث هذا النوع من الانزعاج في أسفل الظهر مع تشعيع أحاسيس غير سارة في الساق اليمنى أو اليسرى، عادةً أسفل مفصل الركبة. تؤدي الانحناءات والانقلاب على الجانب ورفع الأرجل المستقيمة إلى إزاحة الجذور وزيادة الألم في أسفل الظهر.

تحدث متلازمة الألم الرجيع عند تلف الأعضاء الداخلية. يرجع حدوث الانزعاج إلى حقيقة أن الأنسجة القريبة من مصدر الأمراض ومنطقة معينة من العمود الفقري متصلة ببعضها البعض بواسطة نفس العصب. مع هذا النوع من متلازمة الألم، يحدث شعور غامض بعدم الراحة ينتشر من داخل الجسم إلى السطح الخارجي للظهر. علاوة على ذلك، فإن شدة الأحاسيس غير السارة لا تتغير عمليا مع حركة وجس منطقة العمود الفقري.

تصنيف آخر يتميز بالفصل بين آلام أسفل الظهر الأولية والثانوية. السبب الرئيسي للمتلازمة الأولية هو الأضرار الميكانيكية للتلال المرتبطة بخلل في العضلات والأربطة، وهشاشة العظام، وأقراص الفقرية المنفتقة. آلام أسفل الظهر الثانوية هي نتيجة لأمراض أخرى لا تؤثر بشكل مباشر على أنسجة العظام والغضاريف في العمود الفقري.

التصنيف وفقا لآلية حدوثها المرضية

وفقا للتسبب في ظهور متلازمة الألم يمكن أن يكون:

• مسبب للألم. يظهر عندما يتم تهيج مستقبلات الألم المحددة (وتسمى مستقبلات الألم) نتيجة لتلف الأنسجة بسبب الإصابة أو الالتواء أو الكدمة أو الالتهاب وما إلى ذلك. مثل هذا الألم في أسفل الظهر شخصية حادةتعتمد شدته على شدة ومدة العملية المرضية. ومع ذلك، إذا كان المرض يؤثر على العظام أو الأنسجة العضلية، يصبح الألم خفيفًا ومؤلمًا. ويشتد مع الحركة ويختفي عمليا عند الراحة، وله توطين واضح.
• الاعتلال العصبي. وكقاعدة عامة، يحدث ذلك عندما تتضرر جذور العمود الفقري نتيجة للفتق بين الفقرات. هذا الألم الذي يمتد إلى الأطراف السفلية مزمن ويصاحبه ضعف في حساسية الجلد واضطرابات في الحركة.
• نفسية المنشأ. نادرا ما تحدث آلام أسفل الظهر من هذا الأصل. عادة، يتم إجراء مثل هذا التشخيص إذا لم يتمكن الأطباء على مدار ستة أشهر من تحديد السبب الدقيق لعدم الراحة في العمود الفقري.

لكن هذا التصنيف مشروط للغاية، لأنه في المرضى الذين يعانون من آلام مزمنة في منطقة أسفل الظهر، تشارك جميع الآليات الفيزيولوجية المرضية في تكوين الأعراض.

حدوث مثل هذه الصورة السريرية ليس مرضا مستقلا. هذا مجرد عرض من أعراض بعض العمليات المرضية. لذلك، لتعيينه، يستخدم الأطباء المصطلحات التي تحدد التوطين والشدة. يُطلق على الألم النابض الحاد والمتشنج في أسفل الظهر اسم ألم الظهر، ويسمى الألم المزمن المؤلم والممل بألم الجسم اللومبي أو ألم الظهر.

العوامل المسببة

يعتقد الخبراء أن السبب الأكثر شيوعًا لآلام أسفل الظهر هو إجهاد العضلات.

لذلك، في حالة عدم الاستعداد المناسب أو النشاط البدني المكثف بشكل مفرط، تتمزق ألياف النسيج الضام، خاصة في مكان ارتباط العضلات، مما يسبب آلام أسفل الظهر.

ومع ذلك، فإن أسباب هذه الأعراض ليست دائما "غير ضارة". خطير من حيث مزيد من التوقعاتالتنمية هي الأمراض التالية:

• ورم. يتم تشخيصه لدى أقل من 1% من المرضى الذين يعانون من آلام أسفل الظهر. تشمل عوامل الخطر تاريخ الإصابة بالسرطان، وفقدان الوزن المفاجئ دون سبب واضح، والعمر أكثر من 50 عامًا، ونبضات الألم أثناء النوم أو أثناء الراحة.
• عدوى. ويدعم هذا التشخيص ارتفاع درجة حرارة الجسم، والآفات البكتيرية المزمنة للبشرة، والجهاز البولي التناسلي، والجهاز التنفسي، وحالات نقص المناعة، واستخدام الكورتيكوستيرويدات. كقاعدة عامة، إذا كان الألم في أسفل الظهر ناتجًا عن عدوى، فإن الظهر "يؤلم" حتى في حالة الراحة، بالإضافة إلى ظهور عدم الراحة في البطن وخلف الصدر وما إلى ذلك.
• متلازمة ذيل الفرس. يرتبط المرض بقرص ألياف عصبية كبيرة في المنطقة القطنية العجزية. في هذه الحالة، يتحرك الألم بطبيعته، وينتشر إلى الأرداف ومؤخرة الساقين. مع أضرار جسيمة، يفقد الشخص الحساسية الأطراف السفليةوالقدرة على توسيعها بالكامل.
• كسر ضغط في العمود الفقري. في الغالبية العظمى من الحالات، يسبقه صدمة شديدة، وأحيانا يمكن أن يتطور إلى مزيج من الشيخوخة (أكثر من 70 عاما) وهشاشة العظام.
• تمدد الأوعية الدموية الحاد في البطن. في كثير من الأحيان يكون هذا المرض بدون أعراض، ومظهره السريري الوحيد هو آلام أسفل الظهر. يقترح هذا التشخيص في حالة وجود تكوينات تصلب الشرايين المصاحبة في الأوعية، في المرضى المسنين، في وجود ألم طعن أثناء الراحة أو في الليل.
• انزلاق غضروفي. يرافقه ألم مفاجئ، والأحاسيس كما لو كان الظهر "تيبس" في منطقة أسفل الظهر، وضعف العضلات في الساقين.

بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يكون نتيجة لذلك، قاسية أو حادة أو، على العكس من ذلك، مؤلمة، ألم طعن في أسفل الظهر التشوهات الخلقيةهياكل العمود الفقري (على سبيل المثال، انزلاق الفقار)، نتوء أو تلف الأقراص بين الفقرات، آفات مختلفةالمفاصل المصابة بالتهاب المفاصل (الأحداثي، التفاعلي)، التهاب الفقار المقسط. في بعض الحالات، يكون سبب آلام أسفل الظهر هو الاضطرابات الأيضية (مرض باجيت)، وهشاشة العظام، والاضطرابات العصبية ( مثال ساطعبمثابة قرص أو التهاب (عرق النسا) للعصب الوركي).

تحدث متلازمة ألم الإسقاط مع تقرحات أو أورام الجدار الخلفي للمعدة والتهاب البنكرياس والعمليات الالتهابية والتهاب رتج القولون. عند النساء، تكون هذه الأعراض في بعض الأحيان نتيجة لأمراض النساء، وفي الرجال - أورام البروستاتا أو التهاب البروستاتا.

إذا قام المريض باستشارة الطبيب مع شكاوى من آلام أسفل الظهر، فإن أساليب التشخيص والعلاج الإضافي هي كما يلي:

1. فحص الشخص، وجمع سوابق المريض، مع إيلاء اهتمام خاص للأعراض التي تشير إلى حالات تهدد الحياة ( علامات محددةالأورام، تمدد الأوعية الدموية، الخ).
2. إذا لم تكن هناك مظاهر لأمراض خطيرة، فيوصف العلاج لتخفيف الآلام في الفترة الحادة، والتمارين العلاجية، والتدليك.
3. يتطلب تحديد أعراض الأمراض الخطيرة مزيدًا من التشخيص باستخدام الطرق المختبرية والأدوات.
4. بمجرد إجراء التشخيص، يتم وصف بعض الأدوية، وفي بعض الأحيان تكون الجراحة ضرورية.

إذا لم يقدم فحص المريض أي معلومات، ولم تؤدي تأثيرات الأقراص والحقن إلى نتائج خلال ستة أشهر، يوصى باستشارة أخصائي متخصص لاستبعاد أو تأكيد الأصل النفسي للمرض.

آلام الظهر في منطقة أسفل الظهر: أعراض محددة ومتى يجب زيارة الطبيب وطرق التشخيص

كقاعدة عامة، يحدث الانزعاج المزمن في أسفل الظهر بسبب عوامل معينة تتعلق بنمط حياة المريض ووجود الأمراض المصاحبة.

بعضها قابل تمامًا للتصحيح غير الدوائي، والبعض الآخر لا يمكن تصحيحه إلا بمساعدة الأدوية أو العلاج الطبيعي أو الجراحة.

إذا كنت تعاني من آلام الظهر المزمنة في منطقة أسفل الظهر، فعليك الانتباه إلى العوامل التالية:

• الكثير من الضغط على العمود الفقري المرتبط النشاط المهني، البقاء لفترة طويلة في وضع غير مريح سواء في مكان العمل أو في المنزل؛
• عدم ممارسة التمارين البدنية بانتظام، أو البدء المفاجئ في التدريب؛
• نشاط بدني كبير دون إعداد العضلات المناسب؛
• اضطرابات الوضعية (الجنف، الجنف الحدابي، الانحناء)؛
• بدانة؛
• متكرر نزلات البرد;
• الأضرار التي لحقت الجهاز الهضمي.
• التدخين، وتعاطي المشروبات التي تحتوي على الكافيين.

يحدث الألم المزمن عادةً بعد تراجع الألم الحاد وبشكل مستقل عنه كعرض أساسي. الأسباب الأكثر شيوعا لظهوره هي عدم استقرار العمود الفقري بسبب الداء العظمي الغضروفي، ومتلازمة الليفي العضلي (الانزعاج المرتبط بتوزيع الحمل غير السليم أو الإجهاد المفرط لعضلات الظهر)، والتهاب المفاصل في المفاصل الجانبية للعمود الفقري. عادةً، يزداد الشعور بعدم الراحة عند المشي أو الحركة أو الدوران أو ثني الجسم.

عادة ما يرتبط الألم الحاد في منطقة أسفل الظهر بإصابات في العظام أو الأنسجة الضامة أو العضلية في العمود الفقري أو السقوط. الظهور المفاجئقد تشير هذه الأحاسيس إلى مرور الحصوة من الكلية وحركتها الهبوطية على طول المسالك البولية. في كثير من الأحيان، تشكو النساء من أن ظهرهن يؤلمهن في منطقة أسفل الظهر بعد الولادة بسبب الحمل الثقيل على كل من الحوض والحوض. المنطقة المقدسةالعمود الفقري.

يعاني كل شخص من أعراض مشابهة، لكن لا يذهب الجميع إلى الطبيب. إذن متى يجب عليك حجز الاستشارة؟

مؤشرات الفحص إذا كان ظهرك يؤلمك في منطقة أسفل الظهر هي عوامل الخطر التالية:

• سن الشيخوخة
• وجود أمراض مزمنة في الجهاز العضلي الهيكلي.
• الأمراض المعدية المصاحبة.
• زيادة درجة حرارة الجسم، وظهور أعراض التسمم العام للجسم، وفقدان الشهية وفقدان الوزن.
• وجود دم في البول، عدم انتظام دقات القلب، آلام في البطن وغيرها من العلامات التي تشير إلى تلف الأعضاء الداخلية.

عادة، إذا كان الظهر يؤلمني في منطقة أسفل الظهر، يبدأ الشخص العلاج الذاتي. يستخدم المرضى مجموعة متنوعة من المراهم المضادة للالتهابات والتدفئة، والتي تتوفر في مجموعة واسعة في كل صيدلية. ومع ذلك، إذا لم تتحسن الحالة خلال 7-10 أيام، فهذا سبب لزيارة الجراح أو جراح العظام أو أخصائي الرضوح.

لتحديد سبب الألم في أسفل الظهر، يستخدم الأطباء الطرق التاليةالتشخيص:

• التصوير الشعاعي. يوصف في الغالبية العظمى من الحالات، وهو بمثابة الطريقة الرئيسية للكشف عن كسور العمود الفقري. من الصورة، يمكنك تحديد ارتفاع الفجوة بين الفقرات، وتشوه القرص الفقري، والتغيرات التنكسية في التلال، والأورام. في بعض الحالات، لا تكون الأشعة السينية التقليدية كافية، ويتم تكرار الإجراء مع الأحمال (الانحناء للأمام أو للجانبين، وما إلى ذلك).
• التخطيط الكهربي للعضلات. يساعد على تحديد استثارة والتوصيل الوظيفي للنهايات العصبية. يوصف لاعتلال الجذور غير معروف السبب إذا كان الظهر يؤلم في منطقة أسفل الظهر قبل الجراحة.
• قياس الكثافة(إجراء تحديد كثافة العظام). يوصف للتعرف على هشاشة العظام وشدتها.
• التصوير بالرنين المغناطيسي والحاسوبي(التصوير المقطعي أو التصوير بالرنين المغناطيسي). هي بديل أكثر إفادة فحص الأشعة السينية. خلال إجراء واحد، يسمح لك بالتقاط صورة في عدة نتوءات وتحديد وجود ورم في الحبل الشوكي أو أمراض غمد المايلين. بالإضافة إلى ذلك، فإن الأشعة المقطعية والتصوير بالرنين المغناطيسي لديها تعرض أقل للإشعاع.
• التصوير الومضاني. يتم إجراء الدراسة باستخدام النظائر المشعة المتناقضة. يوصف بشكل رئيسي لتشخيص الأورام الخبيثة.
• تصوير النخاع. الإجراء مشابه للتصوير الومضي، ولكن في هذه الحالة يتم حقن محلول التباين مباشرة في المنطقة المصابة. تسمح لك هذه الدراسة بتحديد ملامح وموقع الفتق الفقري بدقة إذا كان ظهرك يؤلمك في منطقة أسفل الظهر.

يوصف أيضًا اختبار دم عام (مستوى ESR والكريات البيض مهم عند تشخيص العملية المعدية) ، ودراسات لتحديد تركيز الكالسيوم والفوسفور والفوسفاتيز القلوي. وفقا للمؤشرات، يتم إجراء اختبارات لتحديد عامل الروماتويد وعلامات محددة أخرى لالتهاب المفاصل. إذا لزم الأمر، يتم إجراء تصوير بالأشعة السينية لأعضاء الصدر، والموجات فوق الصوتية لأعضاء البطن والجهاز البولي.

ومع ذلك، ليست كل الطرق المذكورة موصوفة لمريض معين. وهي ضرورية فقط للتشخيص التفريقي للحالات التي تهدد الحياة (مثل هذه الحالات تمثل أقل من 10٪). كقاعدة عامة، إذا كان ظهرك يؤلمك في منطقة أسفل الظهر، لتحديد السبب الدقيق، تتم إحالتك إلى الأشعة السينية أو الأشعة المقطعية أو التصوير بالرنين المغناطيسي أو بعض الاختبارات المعملية.

آلام أسفل الظهر الحادة: الخصائص الجنسية، الانزعاج أثناء الحمل

عادة ما يكون الانزعاج المستمر في أسفل الظهر نتيجة لعمليات تنكسية مزمنة في النسيج الضام للأقراص الفقرية، والتي غالبًا ما تكون مصحوبة بالتهاب.

يمكن أن تكون هذه الأحاسيس متفاوتة الشدة - من الألم الحاد والحارق والحاد على خلفية النشاط البدني إلى الألم المؤلم الخفيف أثناء الراحة. لكن مثل هذه المشكلة لا يمكن حلها من تلقاء نفسها. يمكن أن يستمر ضمور الأنسجة الغضروفية لسنوات، وبدون العلاج المناسب يمكن أن يؤدي إلى تفاقم نوعية الحياة بشكل كبير ويؤدي إلى الإعاقة.

عادة ما يتم تفسير الألم الحاد الذي يحدث بشكل دوري في أسفل الظهر من خلال تشنج العضلات، وضعف إطار العضلات حول التلال، ونهايات الأعصاب المضغوطة (في هذه الحالة، يحدث الانزعاج فجأة ويمكن أن ينتشر إلى الكعب والفخذ والعجان). في بعض الأحيان تكون بضعة أيام من الاستخدام المنتظم للمراهم المسكنة للألم كافية للقضاء على هذه الأعراض. في بعض الحالات، يتطلب ألم الظهر استخدام مسكنات خطيرة على شكل حقن أو أقراص. ولكن مع الإصابات المنتظمة للعضلات أو الأنسجة الضامة، فإن خطر الإصابة بأمراض العمود الفقري المزمنة يزيد بشكل كبير.

غالبًا ما تحدث آلام أسفل الظهر الشديدة عند النساء بسبب أمراض النساء (الأورام والعمليات الالتهابية في الرحم والزوائد). في كثير من الأحيان يتم ملاحظة متلازمة مماثلة أثناء الحيض.

غالبًا ما تشتكي النساء من عدم الراحة في أسفل الظهر أثناء الحمل. مشابه الصورة السريريةبسبب عدة عوامل. بادئ ذي بدء، هذه زيادة في وزن الجسم وتوزيعها غير المتكافئ. يقع الوزن الرئيسي للجنين على المنطقة القطنية، مما يؤدي إلى زيادة الضغط على عضلات ومفاصل العمود الفقري.

بالإضافة إلى ذلك، مع اقتراب الولادة، يبدأ التوليف المتزايد للمواد النشطة بيولوجيًا، "المسؤولة" عن انحراف عظام الحوض لتسهيل المخاض. ولذلك، فإن آلام أسفل الظهر الشديدة غالبا ما تحدث على وجه التحديد بسبب هذه التغيرات الفسيولوجية. في فترة ما بعد الولادة، يمكن أن يكون سبب هذا الانزعاج نتيجة للتخدير فوق الجافية.

عند الرجال، قد تترافق آلام أسفل الظهر الحادة مع أمراض غدة البروستاتا أو عملية التهابية في الخصيتين. ولكن في معظم المرضى، تكون هذه الاضطرابات مصحوبة بأعراض أخرى (تدهور الفاعلية أو التبول أو الشد أو الألم في منطقة العجان).

ماذا تفعل إذا كان أسفل ظهرك يؤلمك: التدابير العلاجية والعلاجات الشعبية

تختلف أنظمة علاج الانزعاج في أسفل الظهر بشكل كبير اعتمادًا على شدته.

لذلك بالنسبة للآلام الحادة الحادة يشار إلى ما يلي:

• الراحة في الفراش مع ممارسة نشاط بدني محدود لمدة تتراوح بين 2 إلى 5 أيام.
• يتم استخدام الكمادات الباردة أو الحرارية خلال الأيام الأولى لمدة 10 – 20 دقيقة كل ساعتين.
• يرتدي ضمادة. هذه توصية شائعة جدًا بشأن ما يجب فعله إذا كان أسفل ظهرك يؤلمك. تم تصميم المشد لإصلاح التلال من الناحية الفسيولوجية الموقف الصحيحوالقيود على النشاط البدني. ولكن في مؤخرافعالية هذه التدابير مشكوك فيها، لأن الاستخدام المستمر للضمادة يساهم في إضعاف إطار العضلات.
• استخدام العقاقير المضادة للالتهابات غير الستيرويدية. يبدأ هذا العلاج من الأيام الأولى للمرض. يبدأ العلاج بأدوية آمنة تعتمد على ديكلوفيناك، إيبوبروفين، كيتوبروفين بأقل الجرعات الممكنة. يتم اختيار شكل جرعة مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية وفقًا لشدة الأعراض السريرية وتفضيلات المريض الفردية.
• يتم استخدام مرخيات العضلات (كلونازيبام أو سيردالود) لمدة لا تزيد عن 14 يومًا.
• التطبيق المحلي لمراهم الاحترار.
• حسب المؤشرات - الحصار بالمخدرات الموضعية.

بعد أن يهدأ الألم الحاد، تتم الإشارة إلى التمارين المنتظمة من مسار العلاج بالتمارين الرياضية والتدليك.

لكن، علاج متبادلهو بطلان صارم للأورام والانبثاث في العمود الفقري وهشاشة العظام والتهاب الفقار. بالنسبة للأورام، سيتم وصف العلاج من تعاطي المخدرات، على سبيل المثال، Mekinist. يجب أن يتم التدليك بحذر في حالات الفتق أو خلل التنسج الخلقي أو المكتسب في أنسجة الغضاريف.

مع تفاقم الألم المزمن في العمود الفقري القطني، تظل مبادئ العلاج من تعاطي المخدرات كما هي.

ومع ذلك، خلال فترة مغفرة، ينبغي إيلاء الكثير من الاهتمام للنشاط البدني المناسب لتعزيز مشد العضلات وتحسين دوران الأوعية الدقيقة.

عندما تقرر ما يجب عليك فعله إذا كان أسفل ظهرك يؤلمك، يمكنك استخدام الوصفات الطب البديل. على سبيل المثال:

• خذ 4-5 جذور اللفت، وغسلها وقطعها إلى قطع صغيرة، صب كوب من الماء المغلي ووضعها في الفرن لمدة نصف ساعة. ثم قم بطحنها للحصول على قوام يشبه الهريس، ثم قم بتبريدها واستخدامها في الكمادات. مدة الإجراء تصل إلى نصف ساعة.
• ابشر جذر الفجل الحار الطازج وافركه على المنطقة المؤلمة مرة كل يومين.
• في حالة الألم الحاد، عليك أن تأخذ عدة جذور الفجل، وغسلها وطحنها. ضعي العجينة على ظهرك لمدة 10-15 دقيقة.
• خذ 20 جرامًا من ثمار الفيزياليس المجففة واطحنها في مطحنة القهوة واخلطها مع 80 جرامًا من الزبدة. قم بتليين منطقة أسفل الظهر مرتين في اليوم (صباحًا ومساءً).
• اطحني ملعقة كبيرة من عشبة الزعتر إلى مسحوق واخلطيها مع الزبدة بنسبة 1:3. تنطبق على المنطقة المصابة مرتين في اليوم.
• وينصح أيضًا بالاستحمام. للطبخ مغلي الشفاءيُسكب كيلوغرام من قش الشوفان في 10 لترات من الماء ويُغلى لمدة 20 دقيقة. بعد ذلك، يتم سكب المحلول في حمام مُجهز مسبقًا. مدة الإجراء تصل إلى 15 دقيقة. ولا يمكن تنفيذها إلا بإذن من الطبيب.
• يُسكب ملعقتان كبيرتان من عشبة البرسيم الحلو و 4 ملاعق كبيرة من البابونج في كوب من الماء المغلي ويُترك على نار خفيفة في حمام مائي لمدة 15 دقيقة ، ثم يُبرد ويُصفى ويُعصر المادة الخام الطبية ويُصل حجم التسريب إلى 200 مل مع المغلي. ماء. استخدميه دافئًا كفرك.
• امزج 10 جرام من زهور البابونج والزيزفون، واسكب كوبًا من الماء الساخن، واتركه حتى يغلي، ثم اتركه وتناول نصف كوب ثلاث مرات في اليوم.

قد يحدث عدم الراحة في أسفل الظهر بسبب أسباب مختلفة. وتشمل هذه الدورة الشهرية لدى النساء، وأمراض البروستاتا لدى الرجال، والإرهاق، والأمراض الأكثر خطورة في الجهاز العضلي الهيكلي. ومع ذلك، فإن الأمر متروك للطبيب ليقرر ما يجب فعله إذا كان أسفل ظهرك يؤلمك. من طرق العلاج المستقلة فقط الاستخدام المحليالمراهم المضادة للالتهابات والتدفئة لمدة أقصاها 10 أيام.

ليديا 29/05/2018 10:57:50

يحدث هذا غالبًا لي بسبب الغضروف، وأحيانًا أضطر إلى ابتلاع حفنة من الحبوب لجعل الأمر أسهل قليلاً على الأقل. الآن، ومع ذلك، أصبحت أكثر حكمة، وأخذت إلى المنزل كلاً من Almag وRelaxmat، وأخضع لعلاج منتظم، بالإضافة إلى أنني أمارس العلاج الطبيعي، ولحسن الحظ، وجدت مدربًا غير مكلف. من المخيف أن أفكر فيما كان يمكن أن يحدث لو لم أبدأ العلاج في الوقت المحدد.

باردوكوفا ايليناأناتوليفنا
طبيب أعصاب، طبيب تجانسي، خبرة عمل 23 عامًا
✔ المادة مفحوصة من قبل الطبيب

طبيب روماتيزم ياباني مشهور:"إنه وحش! الأساليب الروسية لعلاج المفاصل والعمود الفقري لا تسبب سوى الحيرة. تعرف على ما يقدمه الأطباء لعلاج ظهرك ومفاصلك في روسيا: فولتارين، فاستوم جل، ديكلوفيناك، ميلجاما، ديكسالجين وأدوية أخرى مماثلة. ومع ذلك، فإن هذه الأدوية لا تعالج المفاصل والظهر، فهي تخفف فقط أعراض المرض - الألم والالتهاب والتورم. تخيل الآن أن..." إقرأ المقابلة كاملة"

لماذا يؤلمني ظهري؟ ومن المثير للدهشة أن آلام الظهر تؤثر على 9 من كل 10 أشخاص. يجعلك تتساءل عما إذا كان هناك أي سبب شائعآلام الظهر المؤلمة، وما هي الحالات التي يمكن التخلص منها، وإذا تمكن الإنسان من التخلص منها، فهل تعود مرة أخرى؟

في معظم الحالات، تظهر آلام الظهر نتيجة لشد عضلي بسيط.

تشير الإحصائيات إلى أن نصف الأشخاص يعانون من آلام مزمنة في العمود الفقري، نتيجة أمراض المفاصل وآلام العضلات وأقراص العمود الفقري. هناك العديد من الطرق لتخفيف الألم، لكنها تتطلب الامتثال للعديد من القواعد والتشخيص الصحيح والعلاج في الوقت المناسب.

سنخبرك بالتفصيل عن أهم أسباب آلام الظهر.

لماذا يؤلمني ظهري في منطقة العمود الفقري؟

قصة مذهلة ستصدم الكثيرين:"اسمي أولغا، عمري 38 عامًا. أسفل ظهري يؤلمني بشدة. جئت إلى المستشفى وأجروا تصويرًا بالرنين المغناطيسي وقالوا: "لقد فعلت ذلك الفتق وهشاشة العظام 4 درجات. كن جاهز ل عمليات" كدت أغمي عليه هناك! فظيع! ما هي الجراحة، عمري 38 فقط؟ اتضح أنه حتى في هذا العصر، من الممكن أن تصاب بداء العظم الغضروفي من الدرجة الرابعة. لكن الأمر كله بدأ بألم عادي في أسفل الظهروالتي أصبحت بعد ذلك مزمنة ومؤلمة ثم تشكل فتق قطني! جعلت من الصعب النوم والمشي. لقد رفضت العملية لأنني كنت خائفًا من التخدير: فقد أنام ولا أستيقظ مرة أخرى. لدي أيضًا مشاكل في القلب. ونتيجة لذلك، خصصوا لي مجموعة أدوية عديمة الفائدةوعندما عدت، هز الأطباء أكتافهم ببساطة قائلين، ماذا تريد، عليك إجراء العملية... قبل شهرين، عثرت على مقال على الإنترنت أنقذني حرفيًا. لقد استعدت صحتي وذهب الألم! أنا ممتن جدًا للقدر، للحادث الذي أوصلني إلى هذا المقال! وأخيراً أصبح العمود الفقري بصحة جيدة، كل هذا بفضل هذا المقال! أي شخص يعاني من آلام في الظهر والمفاصل - اقرأ بالضرورة!الآن لا أشعر بأي ألم، فأنا أنام بشكل طبيعي وأمشي وأعمل في الريف”. اقرأ أكثر"

يمكن أن تحدث آلام الظهر عن طريق الخطأ، على سبيل المثال، عند رفع أشياء ثقيلة أو أثناء الحركات المفاجئة. غالبًا ما تظهر بعد الأحمال الثقيلة على هذه المنطقة من التلال.

ويفسر ذلك حقيقة أن عضلات الظهر على طول العمود الفقري تعاني من حمل ثقيل. يمكن أيضًا أن تصبح عضلات الظهر مرهقة إذا وقف المريض أو جلس في نفس الوضع لفترة طويلة. وبعد عدة ساعات من الراحة، تهدأ متلازمات الألم هذه. فيما يلي الأسباب الأكثر شيوعًا لآلام الظهر:

إذا لم يختفي ألم ظهرك بعد الراحة أو إذا تفاقم، فيجب عليك الزيارة عيادة متعددة التخصصات. في كثير من الأحيان، تشير آلام الظهر إلى وجود مشكلة خطيرة في العمود الفقري، والتي لا تزول من تلقاء نفسها ودون علاج في الوقت المناسب، فمن الممكن حدوث مضاعفات.

على سبيل المثال، يمكن أن يسبب الانزلاق الغضروفي ضررًا لا رجعة فيه للأعصاب في العمود الفقري. سيؤثر ذلك على حركة الأطراف السفلية أو العلوية ويؤدي في النهاية إلى الإعاقة.

كما نعلم بالفعل، فإن تحديد السبب الدقيق لآلام الظهر ليس بالأمر السهل - فقد يكون متنوعًا للغاية. عندما يظهر الألم في الظهر والعمود الفقري القطني العجزي في وقت واحد، فإن أول شيء يجب أن نأخذه في الاعتبار هو ما إذا كان الألم سيختفي بعد الراحة في وضعية الاستلقاء.

وفقًا لمراجعات المرضى، في هذه الحالات، يوفر العلاج الدوائي تأثيرًا علاجيًا أفضل من إجراءات العلاج بالمياه المعدنية والعلاج الطبيعي والعلاج بموجات الصدمة. من الممكن منع مثل هذه الحالات إذا أدركت في الوقت المناسب أنه من الضروري تقوية عضلات ظهرك وقيادة أسلوب حياة نشط ومراقبة وزنك وتناول الطعام بشكل صحيح.

بالنسبة لأمراض العظام في الظهر والمفاصل، من الأفضل تحديد موعد مع طبيب أعصاب للحصول على مشورة جيدة.

دعونا نلقي نظرة فاحصة على جميع الأسباب المحتملة التي تؤدي إلى ظهور الألم.

الأسباب الرئيسية للألم تعتمد على الموقع

قصص من قراء الموقع:"اسمي إيكاترينا، عمري 42 عامًا. منذ عدة سنوات، أصبت بأنفلونزا شديدة، وبعد ذلك انتهى بي الأمر في المستشفى بسبب مضاعفات. وكان أحد المضاعفات العملية الالتهابيةفي أسفل الظهر والمفاصل. وأظهرت الأشعة السينية العلامات الأوليةالداء العظمي الغضروفي القطني والفتق. وفي ذلك الوقت كان عمري 39 عامًا. عند المشي وصعود السلالم يحدث ألم في أسفل الظهر والساق. إنه ألم خفيف. لقد حاولت كثيرًا: فولتارين، ميلجاما، ميلوكسيكام... البعض ساعدني أكثر، والبعض الآخر أقل. لكن هذا العلاج الجديد فقط هو الذي أزال الألم الرهيب. لم تظهر الأشعة السينية الأخيرة شيئًا. أريد فقط أن ألوح بهذه الصورة أمام الأطباء، الذين قالوا إن الأمر قد يتفاقم، لكنه لن يتحسن. أحتفظ بالمنتج في متناول اليد وأوصي به الجميع. لقد أنقذني، هذا أمر مؤكد”. اقرأ أكثر"

آلام العضلات والمفاصل

آلام الظهر هي في بعض الأحيان علامة أمراض خطيرةاعضاء داخلية. الألم الشديد - في العضلات والمفاصل في نفس الوقت - قد يعني التهابات فيروسية. هذه الحالة عابرة، بالإضافة إلى ظهور أعراض أخرى بالتزامن مع هذه الأعراض - ارتفاع في درجة الحرارة وسيلان الأنف والغثيان والقيء.

قد تسبب العدوى الفيروسية الألم في جميع أنحاء ظهرك.

آلام في الصدر والظهر

في كثير من الأحيان مع النوبات القلبية يظهر ألم في الصدر مصحوبًا شعور غير سارةفي الخلف. ولهذا السبب يجب تحليل أي آلام في الظهر بعناية، وفي الحالات الحادة، يجب طلب المساعدة الطبية.

تحدث هذه الآلام أيضًا بسبب نزلات البرد أو الداء العظمي الغضروفي.

إذا شعرت فجأة بألم في الصدر والظهر ولكن ليس لديك أي علامات تحذيرية أخرى، فحاول أن تتذكر ما إذا كنت تجلس في مكان ما في تيار هوائي. وذلك لأن الهواء البارد يمكن أن يسبب التهابًا في الأعصاب.

طبيب روماتيزم ياباني: "هل تعاني من آلام الظهر والمفاصل؟ طريقة علاج آمنة جديدة في المنزل! مقالة جيدة، يجب أن تقرأ"

من الممكن حدوث آلام في الظهر والصدر في وقت واحد لأسباب نفسية مختلفة، مثل التوتر والاكتئاب، وكذلك أمراض جلدية، على وجه الخصوص الأشنة.

التهاب المفصل الروماتويدي

يمكن أن يكون سبب آلام الظهر التهاب المفصل الروماتويدي، الذي مرض يصيب جهاز المناعه، وكذلك هشاشة العظام. العلاج في مثل هذه الحالات لا يؤدي إلى القضاء على النابتات العظمية، بل إلى تحقيق الراحة بسبب تخفيف الألم وتقليل العمليات الالتهابية.

تساعد الأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية والكورتيكوستيرويدات ومضادات الغضروف والعلاج الحركي في علاج هذا المرض.

التهاب العصب الثالث

قد تنجم آلام الظهر عن ألم العصب الثلاثي التوائم و الألم العصبي الوربي. هجمات هذا المرض يمكن أن تحد من الحركة إلى أجل غير مسمى. قد يحدث الألم في المنطقة الواقعة فوق العصعص.

قد يكون سبب هذه الهجمات هو العصب المضغوط، والعملية الالتهابية، والتغيرات في المستويات الهرمونية وبنية العظام بسبب الشيخوخة الطبيعية للجسم. يمكن الخلط بين هجمات الألم العصبي الوربي وهجمات الذبحة الصدرية.ولكن على عكس الألم العصبي الوربي، تختفي النوبات القلبية في غضون دقائق قليلة بعد تناول قرص النتروجليسرين.

هذا هو بالضبط ما يتم ملاحظته في التهاب المفاصل القطني في العمود الفقري: يتم ضغط الأقراص الفقرية والنهايات العصبية. يتجلى هذا المرض بعد إقامة طويلة في وضع غير طبيعي، وكذلك أثناء ممارسة الرياضة النشطة.

يحدث الألم بشكل رئيسي أثناء الحركة.

تضيق

مع التقدم في السن، يحدث تآكل في العمود الفقري، وهو ما ينعكس في عدد من التغييرات، أحدها هو تضيق القناة الشوكية. يؤثر تضيق العمود الفقري على أجزاء مختلفة من العمود الفقري أو العمود الفقري بأكمله. وهذا يسبب ضغط الفقرات وجذور الأعصاب.. وهذا ما يسبب آلام الظهر المستمرة.

تضيق العمود الفقري ليس مرضا غير ضار. اعتمادًا على موقع الآفة، لا يتم ملاحظة آلام الظهر فحسب، بل قد تحدث أيضًا تغييرات أخرى، مثل عدم حركة الذراعين أو الساقين، فضلاً عن تعطيل عمل الأعضاء الداخلية، مثل الأمعاء أو المثانة.

أمراض الأعضاء الداخلية

قصص حقيقيةقراء الموقع :"اسمي ألكسندرا، عمري 38 عامًا. أريد أن أحكي قصتي عن كيفية شفاء الداء العظمي الغضروفي والفتق. وأخيراً، تمكنت من التغلب على هذا الألم الذي لا يطاق في أسفل ظهري. أعيش أسلوب حياة نشط وأعيش وأستمتع بكل لحظة! قبل بضعة أشهر، أصبت بتشنج في دارشا، ولم يسمح لي الألم الحاد في أسفل الظهر بالتحرك، ولم أتمكن حتى من المشي. قام الطبيب في المستشفى بتشخيص الداء العظمي الغضروفي في العمود الفقري القطني والأقراص المنفتقة L3-L4. ووصف له بعض الأدوية، لكنها لم تساعد، وكان الألم لا يطاق. اتصلوا بسيارة إسعاف، ووضعوا حصارًا وألمحوا إلى إجراء عملية جراحية، وظللت أفكر في هذا الأمر، وأنني سأصبح عبئًا على الأسرة... تغير كل شيء عندما أعطتني ابنتي مقالًا لأقرأه على الإنترنت . لا يمكنك أن تتخيل مدى امتناني لها على هذا!ما تعلمته من المقال أخرجني حرفيًا كرسي متحرك! أشهر الماضيةبدأت أتحرك أكثر، في فصلي الربيع والصيف أذهب إلى دارشا كل يوم. من يريد أن يعيش حياة طويلة ومليئة بالحيوية بدون داء العظم الغضروفي، خذ 5 دقائق واقرأ هذا المقال. اقرأ المقال"

الأورام

إذا كنت تشعرين بشكل منهجي بعدم الراحة في البطن وفي نفس الوقت آلام الظهر، فقد تكون هذه علامات تحذيرية للإصابة بسرطان المبيض أو القولون. قد يبدو هذا القول غريبا، لكن الممارسة والإحصائيات تثبت حقيقته.

يمكن أن يكون سبب آلام الظهر أيضًا وجود ورم في أنسجة العظام. لا تؤخر زيارتك للمركز الطبي - فحل المشكلة في مرحلة مبكرة يعني إنقاذ حياتك.

التهاب المعدة

الألم المؤلم في الجانب الأيسر من الجسم هو إشارة إلى تفاقم التهاب المعدة. في بعض الأحيان يكون الوضع معقدًا للغاية - حيث يزحف الألم إلى الجانب الأيسر من الصدر والظهر. قد يعتقد معظم الناس أن هذه مشاكل في القلب.

آلام الظهر والتهاب المعدة - يبدو غريبا، لكنه ممكن تماما. في مثل هذه الحالات، قم بتحليل دقيق من أين يأتي الألم بالضبط، وما إذا كانت هناك حرقة في المعدة، وما إذا كنت تشعر بعدم الراحة أو الثقل أو الألم في الجهاز الهضمي.

التهاب المعدة يمكن أن يسبب آلام الظهر

التهاب شعبي

يمكن أن تحدث آلام الظهر عند السعال والاستنشاق مع التهاب الشعب الهوائية. هذا هو أحد الأعراض المصاحبة لسعال التهاب الشعب الهوائية النموذجي. يحدث الألم في الظهر والصدر عندما يتكرر هذا المرض.

أمراض الكبد

يقول الخبراء أنه في أمراض الكبد يعطي إشارات من خلال الانزعاج والألم في أجزاء مختلفة تماما من الجسم، ولا يضر عضو الجسم نفسه. إذا كان الكبد مؤلما، فمن المرجح أن تكون المشاكل في المراق - فوقه أو في الخلف. لذا فإن الألم في الظهر وبين لوحي الكتف وفي المراق الأيمن يمكن أن يكون إشارة إلى وجود مشاكل في الكبد.

فقر دم

قد يترافق فقر الدم مع آلام الظهر في بعض الحالات. أشكال خبيثة. في مثل هذه الحالات، ترتبط التغيرات في نخاع العظم وانخفاض قيمة خلايا الدم الحمراء بالسرطان. وإذا تأثر نخاع العظم، فقد تظهر آلام مزعجة في الظهر.

أمراض المرارة

ما هي أسباب آلام الظهر تحت لوحي الكتف؟ إذا كان هناك ألم مفاجئ ومتزايد في منطقة لوح الكتف الأيمن والكتف، فيجب أن تكون مستعدًا لسماع أنك تعاني من مشاكل المرارة. يعد الألم في الجانب الأيمن من الظهر أحد العلامات النموذجية للمغص المراري. إذا كان الألم يغطي أيضًا منطقة المراق الأيمن - حول الكبد والمرارة، فلا شك أننا نتحدث عن مشاكل في الصفراء أو حتى الحصوات في المرارة.

عوامل الخطر

رأي الطبيب! "لقد عملت كجراح عظام لسنوات عديدة. خلال هذا الوقت كان علي أن أتعامل مع أمراض مختلفة في الظهر والمفاصل. لقد أوصى مرضاه بأفضل الأدوية فقط، لكن نتيجة أحدهم تفوقت على نفسه. إنه آمن تمامًا، وسهل الاستخدام، والأهم من ذلك أنه يعمل على حل المشكلة. ونتيجة الاستخدام المنتظم للمنتج يزول الألم خلال دقائق معدودة، وخلال 7 أيام يختفي المرض تماماً. أداة ممتازة للحصول على نتائج سريعة ومستقرة..." سيرجي ميخائيلوفيتش بوبنوفسكي، طبيب العظام. اكتشف المزيد"

نمط الحياة السلبي

يعد العمل في المكتب لعدة ساعات متتالية أمام الكمبيوتر اختبارًا حقيقيًا للعمود الفقري وبشكل عام للجهاز العضلي الهيكلي بأكمله. من عيوب العمل المكتبي البقاء في نفس الوضعية، مما يرهق الظهر ويجهد العضلات. القاعدة معروفة: بعد 50 دقيقة من العمل أمام الكمبيوتر، يجب أن يتبع ذلك عملية إحماء أو تغيير في وضع الجسم لمدة عشر دقائق.

لتخفيف آلام الظهر، يوصي الخبراء علاج بدنيواليوجا حتى يتم بطلان هذه الأنشطة. فمثل هذه الأنشطة تعمل على تقوية مجموعات معينة من العضلات والأربطة، وقد يكون هذا أيضًا تحضيرًا جيدًا لعملية ولادة الطفل. تحتاج أيضًا إلى توخي الحذر فيما يتعلق بالتغذية - تناول أطعمة معينة تحتوي على كميات كافية من الفيتامينات والبروتينات والعناصر الدقيقة حتى لا يشعر الطفل الذي لم يولد بعد بنقص في هذه العناصر مواد مفيدةوتطويرها بالطريقة الصحيحة.

كيف يمكن تجنب الام الظهر؟

قصص من قراء الموقع:"لقد عانت زوجتي منذ فترة طويلة من آلام حادة في مفاصلها وظهرها. على مدار العامين الماضيين، كان الألم موجودًا دائمًا. في السابق، لم أكن أتخيل أن الشخص يمكن أن يصرخ من الألم. كان الأمر فظيعا، خاصة في منتصف الليل، عندما سمعت صرخات تخثر الدم في صمت تام. ووفقا لها، كان الأمر مثل الكلاب تمضغ ساقيها وظهرها. ولم يكن هناك ما يساعدها، فقط أمسكت بيدها وطمأنتها. حقنت نفسها بالمسكنات ونامت، وبعد فترة حدث كل شيء مرة أخرى... في الصباح، عندما استيقظت، بكت أكثر. اختفت الابتسامة تماما من وجهي، وغادرت الشمس منزلنا إلى الأبد. كانت تعاني أيضًا من صعوبة في الحركة - حيث مكّنتها مفاصل ركبتها وعجزها من الالتفاف. الليلة الأولى بعد استخدام هذا العلاج الجديد كانت المرة الأولى دون صراخ. وفي الصباح أتت إليّ امرأة مرحة وقالت بابتسامة: "ولكن ليس هناك ألم!"ولأول مرة خلال هذين العامين رأيت زوجتي الحبيبة سعيدة ومبتسمة. إنها ترفرف حول المنزل مثل السنونو، وأشعة الحياة تلعب في عينيها. اقرأ أكثر"

يقول الخبراء أن آلام الظهر هي أحد الأسباب الرئيسية لعدم الراحة الجسدية بين سن 20 و 40 عامًا. في هذا العصر، نادرا ما يتعلق الأمر بالتغيرات التنكسية في الهيكل العظمي والعضلات.

مقالة عظيمة للمتابعة:

قد يبدو الأمر غريبا، ولكن وفقا للجراحين، في معظم الحالات لا نتحدث عن أمراض العمود الفقري، ولكن عن مشاكل في الموقف! ينبغي إيلاء المزيد من الاهتمام للوضعية، خاصة بالنسبة للمراهقين، عندما يبدأ النمو النشط - يكون الجنف مناسبًا تمامًا مرض متكرربعد 13 سنة.

لماذا يؤلمني أسفل الظهر؟

إجابة: السبب الأكثر شيوعا لآلام الظهر في أنماط الحياة الحديثة هو الأمراض التنكسية في أجزاء مختلفة من العمود الفقري نتيجة للإصابات المهنية، إلى جانب الشلل.

على سبيل المثال، غالبًا ما يحدث الألم والخدر في الرقبة بسبب الجلوس لأكثر من ساعتين يوميًا أمام الكمبيوتر والوضعية السيئة عند العمل باستخدام فأرة الكمبيوتر. غالبًا ما يحدث الألم في الرقبة والظهر عند الأشخاص الذين يعملون في وضع ثابت في المصنع أو بحركات متكررة ثابتة أثناء العمل. آلام أسفل الظهر هي الأكثر شيوعًا بين العمال الذين يقومون بأعمال شاقة. عمل بدنيأو التعرض لظروف مناخية سيئة مثل البرد والمسودات.

لماذا تحدث آلام الظهر بعد النوم؟

الجواب: حتى الشباب غالباً ما يشكون من تصلب الصباح وألم الظهر بعد النهوض من السرير صباحاً. وهذا يمكن أن يعني أمراض مثل عرق النسا، وعرق النسا، وألم الظهر، وفتق القرص. ومع ذلك، لا يمكن تحديد ذلك إلا من قبل طبيب الأعصاب.

قد يكون أيضًا سريرًا غير مريح. ومن المعروف أنه في مثل هذه الحالات يكون من الأفضل النوم على سرير صلب، ويمنع استخدام المراتب الناعمة لأنها تشوه العمود الفقري وتثير الألم. من الأفضل شراء مرتبة لتقويم العظام ذات صلابة متوسطة.

لماذا يؤلمني ظهري بعد التدليك؟

الإجابة: يمكن أن يتأثر هذا بعوامل مختلفة، تتراوح من التصرفات الأمية للمعالج بالتدليك إلى تفاقم الأمراض المزمنة. ويمكن التعرف على الأسباب التالية التي تجعل الشخص يشعر بالألم بعد الجلسة مباشرة:

• يأتي بعض الأشخاص إلى معالج التدليك خلال فترة حادة من المرض على أمل التخلص منه. ومع ذلك، فإن الضغط على المناطق المؤلمة في مثل هذه الحالات عادة ما يؤدي إلى تفاقم الحالة.
• يمكن أن يتسبب المعالج بالتدليك الأمي في إصابة خطيرة. يجب أن تكون حذرًا بشكل خاص عند اختيار متخصص.
• خلال جلسات التدليك الأولى، قد يشعر المريض بعدم الراحة والألم - وهذه ظاهرة طبيعية سوف تمر في غضون ثلاثةأيام.

هو بطلان التدليك في:

• الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل.
• فترة من التوتر أو الصدمة العصبية الشديدة.
• التهاب العظم والنقي.
• التهاب الفقرات التصلبي؛
• السل العظمي.
• الأورام الوعائية هي أورام حميدة.
• فتق ما بين الفقرات
• الإصابات المختلفة والالتواء ومشاكل أخرى في العمود الفقري.

الشيء الأكثر أهمية هو العثور على أخصائي مؤهل، ومن ثم فإن التأثير الإيجابي لن يجعل نفسه ينتظر طويلا.

بالفيديو: لماذا يؤلمك ظهرك؟

على الرغم من أن أسباب آلام الظهر يمكن أن تكون خطيرة للغاية، إلا أنها في كثير من الحالات يمكن أن تختفي من تلقاء نفسها. لكن اذا الأحاسيس المؤلمةيزعج المريض لفترة طويلة ولا تخفف منه المسكنات فلا يجب تأجيل الزيارة إلى المعالج أو طبيب الأعصاب أو أخصائي أمراض الفقرات. اعتنِ بنفسك!

الاستنتاجات والاستنتاجات

ما الذي يصمت عنه أطباؤنا الروس؟ لماذا في 90٪ من الحالات يعطي العلاج الدوائي تأثيرًا مؤقتًا فقط؟

لسوء الحظ، فإن معظم علاجات "علاج" أمراض الظهر والمفاصل التي يتم الإعلان عنها على شاشات التلفزيون وبيعها في الصيدليات، غير صالحة تمامًا. الطلاق.

في البداية قد يبدو أن الكريمات والمراهم تساعد، لكنها في الواقع تخفف أعراض المرض بشكل مؤقت فقط.

بكلمات بسيطة، تشتري مسكنًا عاديًا، ويستمر المرض في التطور إلى مرحلة أكثر خطورة. يمكن أن يكون الألم العادي أحد أعراض أمراض أكثر خطورة:

• انحطاط الأنسجة العضلية في الأرداف والفخذين وأسفل الساقين.
• مقروص العصب الوركي.
• تطور التهاب المفاصل والتهاب المفاصل والأمراض ذات الصلة.
• ألم حاد وحاد - ألم الظهر، مما يؤدي إلى التهاب الجذر المزمن.
• متلازمة ذيل الفرس، مما يؤدي إلى شلل الساقين.
• العجز الجنسي والعقم.

كيف تكون؟- أنت تسأل. لقد درسنا كمية كبيرةالمواد، والأهم من ذلك، تم اختبارها عمليا معظم العلاجات لعلاج أمراض العمود الفقري والمفاصل. لذلك، اتضح ذلك العلاج الجديد الوحيدالذي لا يزيل الأعراض بل يشفي حقًا - هذا دواء لا يباع في الصيدليات ولا يُعلن عنه على شاشات التلفزيون! حتى لا تعتقد أنهم يبيعون لك "عقارًا معجزة" آخر، فلن نخبرك ما هو الدواء الفعال. إذا كنت مهتما، يمكنك قراءة جميع المعلومات حول هذا الموضوع بنفسك. ها هو الرابط الالكتروني" .

قائمة الأدب المستخدم

1. إيفجيني تشيريبانوف "مدرسة العمود الفقري الصحي"، 2012؛
2. أليكسي إيفانتشيف "العمود الفقري. أسرار الصحة"، 2014؛
3. فيكتوريا كاربوخينا "صحة العمود الفقري. أنظمة بوبوف وبوبنوفسكي وطرق العلاج الأخرى"، 2014؛
4. يوري جلافشيف "العمود الفقري هو المحرض لجميع الأمراض"، 2014؛
5. ستيفن ريبل "حياة بدون آلام الظهر. كيفية شفاء العمود الفقري وتحسين الصحة العامة"، 2013؛
6. جالي، ر.ل.، سبايت، د.و.، سيمون، ر.ر. "جراحة العظام في حالات الطوارئ. العمود الفقري."، 1995