لا يتم تخفيف الصداع عن طريق الحبوب. لماذا يحدث الصداع المستمر؟ كاستنتاج

نصيحةلتكبير الكائنات الموجودة على الشاشة، اضغط على Ctrl + Plus، ولجعل الكائنات أصغر، اضغط على Ctrl + Minus

أحيانا صداعيظهر فجأة وكأنه يضغط على رذيلة قوية. بالطبع، إذا كان لديك أدوية في متناول اليد، فإن التعامل معها ليس بالأمر الصعب بشكل خاص. لكن عدم ارتياحغالبا ما تنشأ في لحظة غير مناسبة تماما، ومن ثم يكون من الصعب للغاية القضاء عليها. وأحيانًا تصاب بصداع شديد ولا تساعد الحبوب. لكن من المستحيل ترك الوضع على هذا النحو، فأنت بحاجة إلى التصرف، ولكن بشكل مختلف بطريقة أو بأخرى. واليوم سنساعد قراء "الشعبية حول الصحة"، سنخبرك بما يجب عليك فعله إذا كان لديك صداع، ولكن لا توجد حبوب أو إذا لم تساعد.

عليك أن تفهم أنه إذا لم تساعد الأدوية، فهذا سبب لزيارة الطبيب في أقرب وقت ممكن. من المهم تحديد السبب والتصرف بناءً عليه. إذا زارك الألم في فترة المساء، ثم قبل زيارة الطبيب، هناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها.

في بعض الأحيان، قد يكون التغلب على الصداع الذي يحدث فجأة أمرًا بسيطًا للغاية. أولاً، عليك أن تحاول الاسترخاء التام. استلقي بشكل مريح وأغمض عينيك وأخرج كل الأفكار من رأسك. انتظر حوالي ربع ساعة، وقد تختفي الأعراض غير السارة من تلقاء نفسها. والمثير للدهشة أن الاسترخاء فقط يكفي في كثير من الأحيان للتخلص من الألم.

يساعد التدليك أيضًا على تخفيف الانزعاج. ومن الممكن تمامًا أن تفعل ذلك بنفسك. دلكي رأسك بحركات لطيفة من الجبهة إلى مؤخرة الرأس. ثم النزول إلى الأذنين، وتدليك المنطقة أيضاً من التاج إلى مؤخرة الرأس. اخفض نفسك ببطء نحو منطقة الرقبة. قم أيضًا بتمديد رقبتك قليلاً.

الهواء النقي سوف يساعد في تخفيف الصداع. افتح النافذة وقم بتهوية الغرفة. إذا أمكن، اذهب في نزهة قصيرة إلى أقرب حديقة.

بالنسبة للعديد من الأشخاص الذين يعانون من الصداع الشديد، فإن السلام والهدوء ليسا كافيين. حتى الضوء الداخلي يمكن أن يساهم في زيادة الانزعاج. وبعد ذلك يجب عليك إطفاء المصباح وإغلاق الستائر أو الستائر. يمكن أن يساعد ترطيب الهواء أيضًا - باستخدام جهاز ترطيب أو زجاجة رذاذ عادية، بالإضافة إلى تعليق مناشف مبللة حول المبرد.

للتخلص من الصداع، يمكنك تحضير حمام دافئ لنفسك. الخيار المثالي هو إضافة بضع قطرات إلى الماء. الزيوت الأساسيةعلى سبيل المثال، الخزامى أو الليمون. يمكنك أيضًا استخدام الزيت النعناعأو البردقوش. استلقِ في الماء الدافئ لمدة ربع ساعة تقريبًا، لكن لا تسخن. يجب أن يكون الماء في درجة حرارة مريحة.

قد يكون الدش الساخن أيضًا خيارًا جيدًا. سيساعد هذا الإجراء في التخلص من الألم التشنجي الناتج عن التشنجات العضلية الموضعية في الجزء الخلفي من الرقبة والرأس نفسه. لكن كن حذرًا، بعد الاستحمام الساخن، يمكن أن يؤدي أي مسودة إلى زيادة الألم وتطور التهاب العضلات. لذا، جففي نفسك جيدًا وضعي شيئًا ما حول رقبتك.

في بعض الحالات، يمكن أن تساعد الكمادات الباردة في تخفيف الصداع. يساعد هذا الإجراء على تضييق الأوعية الدموية الموجودة في المنطقة المؤلمة ويقلل من شدة النبض المؤلم. لتنفيذها، يمكنك إحضار كيس وملءه بمكعبات الثلج، ثم لفه بمنشفة ووضعه على الجبهة أو الصدغ أو الجزء الخلفي من الرأس. بالطبع، بدلاً من مكعبات الثلج، يمكنك استخدام أي عبوة من الفريزر.

إذا كان لديك بلسم نجمي ملقى حول منزلك، فإن الصداع هو حالة قد يظهر فيها هذا الدواء نفسه. ببساطة ضعي كمية صغيرة على الصدغ وجسر الأنف. وبعد بضع دقائق فقط، سيساعد بضع بلسم على تحسين الحالة.

العلاج بالابر

إذا كنت تريد التخلص من الصداع، قم بعمل بسيط وفعال العلاج بالابر. من خلال التأثير على النقاط النشطة، يمكنك تحسين رفاهيتك بأمر من حيث الحجم.

وتقع إحدى النقاط النشطة في المنطقة الواقعة بين الحاجبين، حيث يتدفق جسر الأنف تدريجياً إلى منطقة الجبهة. وتسمى أيضًا نقطة العين الثالثة. فقط قم بتدليكه بإصبعك لبضع دقائق.

إن الضغط على النقاط الموجودة بالقرب من القاعدة الداخلية للحاجبين سيساعد أيضًا في التغلب على الصداع. فهي متناظرة وتحتاج إلى تدليك في وقت واحد، ولكن ليس أكثر من دقيقة واحدة. مارس ضغطًا خفيفًا على هذه المناطق عن طريق الضغط في اتجاه عقارب الساعة.

تقع النقاط التالية على جانبي فتحتي الأنف. ولكن ليس بجانبهم مباشرة، ولكن أبعد قليلا - حيث يوجد انخفاض في الجزء السفلي من عظام الخد. قم بتدليكها بشكل غير مكثف لمدة ثلاثين ثانية إلى دقيقة واحدة.

علاج النقاط الموجودة في الجزء الخلفي من الرأس - مباشرة على خط الشعر - سيساعد في التغلب على الصداع. تدليك هذه المناطق، وسوف تصبح الأعراض غير السارة أقل وضوحا.

على بعد سنتيمترين من الصدغ فوق الأذن توجد حفرة صغيرة. إذا كنت قلقًا بشأن الألم في الفص الجبهي والصدغين، قم بتدليك هذه المنطقة. التصرف في وقت واحد على جانبي الرأس، وبالتالي فإن تأثير التدليك سيكون الحد الأقصى.

للتخلص من الصداع، قم بالضغط على نقطة بعيدة عن الرأس - على الذراع. فهو بين الكبير و السبابة، مع الجانب الخلفيفرش غطي يدك بأصابع يدك الأخرى من الجانبين وقم بتدليك هذه النقطة لمدة ثلاثين ثانية إلى دقيقة واحدة. ثم كرر باليد الأخرى.

طرق الطب البديل

إذا كنت تعاني من الصداع، حاول أن تأخذ شريحة من الليمون وتفركها على صدغك. سيكون الخيار الجيد أيضًا هو مشروب عطري مصنوع من النعناع أو الوركين أو البابونج العادي. هذا المشروب له خصائص مهدئة ومسكنة. يمكنك أيضًا تحضير شاي بلسم الليمون وتحليته بالعسل وشربه دافئًا في رشفات صغيرة. إذا حدث الصداع بسبب انخفاض ضغط الدم، اشرب كوبًا من الشاي القوي والحلو إلى حد ما.

وبطبيعة الحال، إذا كان الصداع يحدث بانتظام، فمن الأفضل معرفة أسباب حدوثه مع الطبيب.

ايكاترينا، www.site

فيديو "الصداع ماذا تفعل بدون حبوب"

في بعض الأحيان يعاني الشخص من صداع شديد، ولا تساعد الحبوب. يحدث هذا لأننا نتخذ قراراتنا بأنفسنا ونستخدم مسكنات الألم المتوفرة لدينا خزانة الأدوية المنزلية. لكن من المستحيل علاجها بنفسك دون تحديد أسباب حدوثها.

لماذا لا يختفي الصداع الذي أعاني منه؟

أكثر من نصف آلام الرأس المتشنجة تحدث بسبب التعب العصبي. غالبًا ما يكون سبب الألم هو الإجهاد وسوء التغذية ونزلات البرد وارتفاع ضغط الدم أو انخفاض ضغط الدم والتسمم بالكحول. في هذه الحالات نأخذ أي مسكن للألم، وفي حالة ارتفاع ضغط الدم نبدأ العلاج المعقد. ولكن ماذا تفعل إذا كنت تعاني من صداع شديد أو كان الألم مزمنًا؟ قد يكون هذا بسبب مرض خطير.

يقسم الأطباء تقليديًا الصداع المميز إلى:

• ألم التوتر
• التهاب الشرايين الصدغي.
• نزيف داخل الجمجمة.

مصدر ألم التوتر هو عامل الإجهاد أو الإصابة الأنسجة العضليةالرأس والرقبة. في نفس الوقت هناك شعور بالضغط. تظهر هذه الأعراض المميزة بعد الغداء وبعد تطبيق المعتاد تختفي خلال ساعة.

يمكن أن يكون سبب الصداع النصفي هو الألم الموضعي في جزء واحد من الرأس. هذا شكل مزمنيصاحب الألم غثيان ودوخة ونفور من الضوء الساطع القاسي. يمكن لأي شخص أن يبقى في هذه الحالة لمدة تصل إلى أربع ساعات. ويرجع ذلك إلى انتهاك تدفق الدم إلى الرأس. للصداع النصفي العلاج الذاتيغير فعالة. يجب أن يكون العلاج شاملاً: الأدوية والأعشاب.

الصداع العنقودي يصيب الرجال في أغلب الأحيان. علامات مثل هذا الألم تشبه الاضطرابات الوظيفيةمع نزلة برد: ألم خفقان موضعي في جزء واحد من الرأس واحمرار في العينين وسيلان في الأنف. تحدث بشكل دوري وتستمر لمدة 20 دقيقة. لم يتم تحديد مصادر هذا النوع من الألم.

يعد الصداع المتزايد بشكل مكثف والأرق والاكتئاب من سمات التهاب الشرايين الصدغي. هذه أعراض الألمغالبًا ما يصيب كبار السن ويرتبط بالاستخدام غير المنضبط للأدوية و اصابات فيروسية. خطر هذا الألم هو أنه يمكن أن يؤدي إلى فقدان الرؤية. يستخدم كعلاج أدوية الستيرويد. يتميز بزيادة الصداع، ثم يظهر الغثيان، ويصبح الكلام غير مفهوم. قد يكون سبب هذه الحالة هو إصابة الأوعية الدموية في الدماغ. إذا شعرت بمثل هذه الأعراض، عليك طلب المساعدة الطبية على الفور.

عدد قليل من عمليات الورم في الرأس تكون مصحوبة بألم (). ولكن إذا حدث الألم، فهو نتيجة ورم متضخم يضغط على أنسجة المخ. يزداد الضغط في الأوعية الدموية ويظهر الألم. وبطبيعة الحال، في هذه الحالة لا يمكنك اتخاذ أي تدابير علاجية بنفسك. ويرتبط هذا الاضطراب الوظيفي الشديد سرطانويتم علاجه في المستشفى.

تسبب الاضطرابات الوظيفية الخفيفة في الدماغ صداعًا تشنجيًا. قد تكون الأسباب في هذه الحالة الاضطرابات العصبيةوالإرهاق.

إذا كانت المسكنات والطب التقليدي و اجراءات وقائيةإذن، على الأرجح، يرتبط الصداع بأمراض خطيرة.

إذا لم تكن هناك وسيلة لتحقيق الراحة، فيجب علاج المريض في المستشفى تحت إشراف الأطباء.

ما الذي يجب تناوله إذا لم تساعد الحبوب؟

إذا تم بالفعل توضيح سبب الألم وترتبط أعراض الألم بتعب خفيف أو قلق، بالإضافة إلى مسكن بسيط للألم، يجب عليك تناول صبغة فاليريان والحصول على نوم جيد ليلاً. لأغراض وقائية، سوف تساعد تهوية الغرفة، وتغيير الموقف بعد 15-20 دقيقة أثناء العمل المستقر، وتمارين الرقبة. بعد استخدام الأدوية مساعدة إضافيةربما تدليك خفيفرؤساء.

في ضغط دم مرتفعإن استخدام الأدوية الموصوفة من قبل طبيبك وإراحة جسمك سيساعد. في هذه الحالة، يمكنك الاستلقاء مع ربط وشاح دافئ على رأسك. يمكن تخفيف الصداع الناتج عن انخفاض ضغط الدم عن طريق شرب القهوة. يمكن أن تساعد الأدوية التي تعتمد على المكورات البيضاء وعشب الليمون. يجب تخفيف بضع قطرات (عادة 10) من هذه المنتجات في 30 جرام من الماء. يمكن أن يساعد التدليك أيضًا نقطة نشطةتحت النتوء القذالي.

يمكن علاج الألم بدرجات متفاوتة من الشدة والتكرار الطب التقليدي. تعتبر نبتة سانت جون وأعشاب الزرقة الزرقاء وجذور حشيشة الهر مناسبة كأدوية. لتحضير التسريب، خذ ملعقة كبيرة من الأعشاب المفرومة واسكب 300 مل من الماء المغلي. اتركيه في الترمس لمدة 3 ساعات. الأشكال الصيدلانية للأدوية ستساعد أيضًا: صبغة الفاوانيا الكحولية أو الأم أو حشيشة الهر. مسار هذا العلاج هو 2-3 أسابيع.

من الطرق الموثوقة لعلاج الصداع النصفي ضمادة الرأس لتخفيف الألم. حتى الآن لا يستطيع الطب أن يقدم العلاج علاج كاملالصداع النصفي. ومع ذلك، تجدر الإشارة إلى أنه لا يوجد شيء أفضل كإجراء وقائي من:

• فراغ؛
• نوما هنيئا؛
• دروس التربية البدنية؛
• نظام غذائي متوازن (في هذه الحالة يجب تجنب "محرضات" الصداع النصفي: المايونيز والجبن واللحوم المدخنة والأطعمة الغنية بالتوابل).

يمكن للطرق والوسائل التالية توفير الراحة من آلام الصداع النصفي:

• ضعي قشر الليمون على صدغيك بالجانب المبلل؛
• إرفاق ورقة الملفوف، وشرب عصير البطاطس الطازج؛
• قم بإعداد منقوع من زهور البرسيم (تُسكب ملعقة كبيرة من زهور البرسيم المجففة مع كوب من الماء المغلي وتُنقع لمدة ساعة، استخدم 50 جم 3 مرات في اليوم)؛
• تناول 30 جرامًا من عصير الكشمش الأسود 3-4 مرات يوميًا؛
• فرك في المنطقة الزمنيةرؤساء زيت النعناع.

كإجراء وقائي، يجب عليك أيضًا شرب كوب من الزبادي أو مصل اللبن يوميًا على معدة فارغة.

بالنسبة للألم العنقودي والتهاب الشرايين الصدغي، فإن الوسائد المعطرة المصنوعة من أعشاب النعناع والليمون، واستخدام المصابيح العطرية مع زيوت الليمون والنعناع وبلسم الليمون مفيدة. يمكن تخمير هذه الأعشاب معًا أو بشكل منفصل وتطبيقها ككمادات على الجزء الأمامي من الرأس. لإعداد صبغة للضغط، أضف 1 ملعقة كبيرة. ل. مزيج من هذه الأعشاب الجافة ويترك لمدة 3 ساعات. يتم تصفية المنتج. يمكن استخدام المحلول عن طريق الفم 50 مل 3 مرات يوميا لعلاج الألم.

أعشاب الزعرور والأوريجانو مع الليمون لها تأثير ممتاز في علاج الصداع. لتحضير مثل هذا المرق، خذ ملعقة كبيرة من الأعشاب واسكب فوقها الماء المغلي. يبث لمدة ساعة ويشرب 50 مل 2-3 مرات في اليوم قبل 15 دقيقة من الوجبات. أضف الليمون، وإذا رغبت في ذلك، القليل من العسل إلى هذه الصبغة.

الحمامات التي تستخدم صبغة بلسم الليمون والأعشاب العطرية لها خصائص مفيدة. يعزز التأثير إجراء المياهاستخدام الشاي الشرقي. لتحضير الشاي، ضعي الكمون ونصف عود قرفة ونجمة اليانسون على طرف السكين. تُسكب المكونات في 200 جرام من الماء المغلي وتُغرس في وعاء من السيراميك.

قم بتسمية شخص واحد على الأقل لم يعاني من الصداع من قبل... هذا الإحساس غير السار مألوف لدى الجميع تقريبًا، والبعض لا يستطيع حتى أن يتخيل كيف يكون العيش بدون ألم. وفي الوقت نفسه، لا يخضع معظم الأشخاص للعلاج، بل يتناولون مسكنات الألم ويعيشون بهدوء مع هذه المشكلة لسنوات، إن لم يكن لعقود. ماذا يعني هذا؟ على أقل تقدير، تتأثر نوعية الحياة. ومع ذلك، في أغلب الأحيان، هناك انخفاض في مستوى النشاط اليومي وزيادة في خطر الإصابة بالاكتئاب.

في الواقع، الأمر ليس مخيفًا إلى هذا الحد. هناك ظرف آخر كان بمثابة سبب لكتابة هذا المقال. يمكن أن يعاني شخص واحد من عدة أنواع من الصداع (الصداع) في نفس الوقت، مما يعقد التشخيص بشكل كبير ويطمس تمامًا الصورة السريرية. سيكون كل شيء على ما يرام مع الطبيب، وسوف يفهم الوضع، ولكن الأمر أكثر صعوبة بالنسبة للمريض - على خلفية الألم الموجود، الذي كان يعاني منه لفترة طويلة، قد لا يلاحظ ألمًا جديدًا، والذي قد يكون علامة على مرض خطير.

بمعنى آخر، إذا كان الرأس يؤلمه لأول مرة، فإن الشخص يذهب إلى الطبيب؛ إذا كانت مريضة منذ شبابها، والآن بدأت تؤذي أكثر قليلا أو بشكل مختلف قليلا، فمن المرجح أن يبدأ الشخص ببساطة في تناول مسكن مختلف للألم. لكن يجب عليك استشارة الطبيب... ولهذا السبب تمر العديد من أمراض الدماغ دون أن يلاحظها أحد المراحل الأولى. ما يجب القيام به؟ نحن من أجل ذلك الفحص الطبي السنويلذلك، تقوم عيادتنا بتنفيذ برنامج فحص يهدف إلى تحديد أسباب الصداع.

قبل الحديث عن العلاج، سأفكر في آلية تطور الأمراض الأكثر شيوعًا. سيساعدك هذا على فهم أسباب الألم وفهم مدى ملاءمة جميع الوصفات الطبية.

صداع التوتر

تعتمد هذه الحالة على التوتر المفرط للعضلات المحيطة بالجمجمة، أي. العضلات الموجودة حول الجمجمة. وتشمل هذه العضلات الأمامية والزمانية والمضغية وتحت القذالية وغيرها من العضلات. تحدد هذه الميزة طبيعة متلازمة الألم - يبدو أن الألم يضغط على الرأس بحلقة.

الأسباب

على الرغم من أن السبب المباشر للألم هو فرط التوتر العضلي، إلا أن العامل النفسي يلعب دورًا رائدًا. ومع ذلك، ليس هناك ما يثير الدهشة هنا - فالتوتر العاطفي يتحول تلقائيًا إلى توتر عضلي.

سيكون من السذاجة إنكار حقيقة أن الكثير منا يعمل في حالة من التوتر المزمن. لنأخذ أي شخص يعيش أسلوب حياة "مكتبي". ما الذي يلفت انتباهك؟ الخمول البدني، والعمل بتدفقات كبيرة من المعلومات، والقهوة والسجائر... صورة مألوفة، أليس كذلك؟ في الوقت نفسه، تظل عوامل مثل درجة الرضا عن الظروف والأجور أو العلاقات في الفريق أو الولاء للإدارة وراء الكواليس. ما الذي أتحدث عنه؟ يخبرنا بعض المرضى في موعد أنهم قد يشعرون بإحساس مؤلم مباشرة بعد محادثة غير سارة مع أحد زملائهم أو حتى عند التفكير في إعداد تقرير والتحدث إلى رؤسائهم. وهذا أحد الأمثلة العديدة؛ يمكن أن يكون الموقف أي شيء على الإطلاق. من المهم أن نفهم أن وجود صراع داخلي أو خارجي طويل الأمد لم يتم حله في الشخص يؤدي إلى ضغوط عاطفية مستمرة، وهو سبب هذا النوع من الصداع.

أعراض

كيف يعبرون عن أنفسهم؟ هذه الآلام هي حرفيا ذات طبيعة ضاغطة. بعض الناس يقارنونها بالطوق المشدود، والبعض الآخر بالرذيلة؛ تستخدم الأدبيات الطبية مصطلح "ألم من نوع الخوذة". الإحساس غير السار ليس شديدًا بشكل خاص ولا يعتمد على المستوى اليومي النشاط البدني. ومع ذلك، في العديد من المرضى هناك علاقة مباشرة بين بداية الألم والإجهاد السابق.

علاج

إذا تحدثنا عن العلاج، فبالإضافة إلى التقليدية علاج بالعقاقيريشار إلى الأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية ومرخيات العضلات (Citramon، Ibuprofen، Mydocalm، Katadolon، إلخ) بتأثيرات تقويم العظام ومساعدة طبيب نفساني. سوف يساعد اعتلال العظام في تخفيف الألم شد عضلي، والدعم النفسي ضروري للعمل مع الاضطرابات العاطفية مثل زيادة القلق، أنواع الرهاب أو الاكتئاب المختلفة الموجودة عالميًا في هذه الحالة. وبدون التعامل مع جميع جوانب المشكلة، يكاد يكون من المستحيل تحقيق أي نتائج مهمة.

الصداع النصفي (نصفي الكرانيا)

الصداع النصفي (نصف الجمجمة) - ألم من جانب واحد ذو طبيعة نابضة

ربما يكون هذا أحد الأمراض القليلة التي تحتل مكانة خاصة في أذهان معظم الناس - فتقريبًا كل من يعاني من صداع شديد يعتقد أنه يعاني من الصداع النصفي. هذا ليس هو الحال دائما لأن هذا المرضلديه ميزات محددة للغاية. على سبيل المثال، تتميز نوبة الصداع النصفي النموذجية بصداع شديد لدرجة أنه يؤدي حرفيًا إلى إبعاد الشخص عن الحياة اليومية. من المستحيل فعل أي شيء، كل ما تبقى فعله هو الزحف تحت الأغطية والاختباء.

الأسباب

يُعتقد حاليًا أن سبب المرض يرتبط بأداء غير طبيعي لنظام الأوعية الدموية الثلاثية التوائم (مجموعة من هياكل معينة في الدماغ)، أو بشكل أكثر دقة، مع وظائفه. فرط الحساسية. كونها سهلة الانفعال، يمكن أن تصبح نشطة بشكل مفرط وتؤدي إلى سلسلة كاملة. العمليات المرضية، مما يؤدي إلى ظهور أعراض مؤلمة. وبالتالي، نحن نتعامل مع خاصية فردية للشخص، تتجلى في شكل مرض مزمن.

ما الذي يمكن أن يؤدي إلى نوبات الصداع النصفي؟ في الأساس، أي شيء. ومع ذلك، هناك عدد من العوامل المحددة التي ترتبط ارتباطًا مباشرًا بنوبات الهيمكرانيا لدى معظم الأشخاص. وتشمل هذه استهلاك بعض الأطعمة، والتغيرات الدورية في جسم المرأة، واضطرابات في إيقاع النوم والاستيقاظ وتقلبات الضغط الجوي. هل يشمل ذلك التوتر؟ مما لا شك فيه! يلاحظ العديد من المرضى أنهم مقيدون مشاعر سلبيةهي أيضًا نوع من آلية الزناد. سأقول المزيد، في عدد من الحالات، بين أعراض مؤلمةويمكن مساواة تجربة غير سارة. إذا أردت، فإن الجسد يخبرنا بالحقيقة عن مشاعرنا الحقيقية. على أية حال، هذا ما يقوله أنصار المفهوم السيكوسوماتي.

أعراض

كما ذكر أعلاه، الصداع النصفي هو مرض مزمن يتميز بحدوث نوبات دورية، والتي تتجلى في آلام الخفقان في المنطقة الزمنية أو الصدغية الجبهية المدارية. قد يتألم الرأس بالتناوب من جانب أو آخر (عادةً من جانب واحد). غالبًا ما تكون متلازمة الألم مصحوبة بالدوخة والغثيان وحتى القيء. يشار إلى أن الأضواء الساطعة أو الأصوات العالية أو الروائح القوية لا تؤدي إلا إلى تفاقم الوضع. ميزة أخرى هي أن بعض الأشخاص يعانون من هالة الصداع النصفي مباشرة قبل النوبة - وهي مجموعة من الأعراض تتمثل في أحاسيس بصرية غير عادية (بقع أمام العينين، أو فقدان المجالات البصرية أو تشويه تصور الأشياء المحيطة).

علاج

في مثل هذه اللحظات، يجب عليك تناول أدوية التريبتان (Amigrenin، Relpax، وما إلى ذلك) - وهي أدوية محددة يمكن أن تمنع ظهور الأعراض الموضحة أعلاه. ومع ذلك، كل شيء ليس بهذه البساطة. وفقا للمفاهيم الحديثة، فإن علاج الصداع النصفي هو عملية معقدة تتطلب مراعاة جميع العوامل المثيرة. لا يكفي تخفيف النوبة، بل من الضروري تطوير برنامج لتقليل تهيج نظام الأوعية الدموية الثلاثية التوائم. على سبيل المثال، مجمع التدابير العلاجيةقد يشمل الدعم الطبي (بروبرانولول، فاسوبرال، سيناريزين، أميتريبتيلين، وما إلى ذلك)، وتصحيح اضطرابات الوضعية والمساعدة العلاجية النفسية. كل شيء فردي للغاية.

صداع عنق الرحم (ألم عنق الرحم)

هذا هو الألم المرتبط بتلف الهياكل الفقرات العنقيةالعمود الفقري والأنسجة الرخوة المحيطة به. نحن نتحدث عن العمليات التنكسية التصنعية التي تؤدي إلى فصال المفاصل الفقرية وتشنج العضلات تحت القذالية وتهيج الألياف العصبية الحساسة الموجودة في هذه المنطقة.

الأسباب

لماذا يحدث هذا؟ ويرجع ذلك إلى نمط الحياة المستقر، أو الوضعية الملتوية (الداء العظمي الغضروفي) أو إصابات العمود الفقري السابقة (على وجه الخصوص، الإصابة). في بعض الحالات، يكون سبب الألم هو النظارات المختارة بشكل غير صحيح.

لقد ناقشنا بالفعل "متلازمة المكتب" سابقًا. الآن دعونا نتطرق إلى جانب آخر من هذه الحالة، وهي أن نتحدث عن مثل هذا الاضطراب الوضعي مثل الوضع الأمامي للرأس. هذه الظاهرة لا تحدث فقط في المكتب. انتبه إلى الناس في النقل العام- الاستخدام الواسع النطاق للهواتف الذكية. الى ماذا يؤدي هذا؟ دعونا نجري تجربة. خذ إبريق شاي مملوء وحاول وضعه أمامك على مسافة ذراع. صعب؟ الشعور بالتوتر؟ ويحدث الشيء نفسه مع عضلات الرقبة، التي تحاول تثبيت الرأس في وضع مائل. كونها متوترة بشكل مزمن، فإنها يمكن أن تسد المفاصل الفقرية وتمنع التدفق الوريدي من الرأس، مما يسبب الصداع.

أعراض

تجدر الإشارة إلى أن الصداع يؤلم (أو يؤلم بقوة أكبر) من جانب واحد فقط، ولا يصاحبه نبض (الألم ذو طبيعة مؤلمة أكثر). يشار إلى أن الإحساس غير السار يبدأ في منطقة مؤخرة الرأس أو الرقبة، ثم ينتشر بعد ذلك إلى المنطقة الجدارية الصدغية الأمامية. قد يعاني بعض الأشخاص من الدوخة وعدم تحمل الأضواء الساطعة أو الأصوات العالية في هذه الأوقات. تحدث الأعراض الموصوفة في الصباح (أثناء الاستلقاء)، أو بعد النوم، أو أثناء النهار، أثناء أنواع الأنشطة اليومية مثل العمل على الكمبيوتر أو قيادة السيارة.

علاج

كيفية المعاملة؟ المسكنات في شكلها النقي ليست فعالة بشكل خاص. يتم استخدام مرخيات العضلات ومصححات دوران الأوعية الدقيقة والمقويات الوريدية. من المقبول عمومًا الآن أن التكتيكات الأكثر منطقية لإدارة المرضى الذين يعانون من صداع عنق الرحم هي العلاج، بما في ذلك التصحيح اليدوي، علاج بدنيوتعديل نمط الحياة. من المهم ليس فقط "تصحيح" الرقبة واختيار التمارين، يحتاج الشخص نفسه إلى مراقبة وضعه والحفاظ على شكل بدني جيد.

التعاطي الطبي

الصداع الناتج عن الإفراط في الاستخدام هو ظاهرة نفسية فسيولوجية معقدة تحدث نتيجة الاستخدام طويل الأمد لمسكنات الألم. نحن نتحدث عن "عادة" الشعور بالألم.

الأسباب

كما تعلمون بالفعل، هناك عدة أنواع من الصداع، ولكل منها خصائصه الخاصة. ومن المنطقي بناء على ذلك أنه لا بد من وضع برنامج علاجي. ومع ذلك، فإن معظم الناس لا يعتبرون أنه من الضروري استشارة الطبيب، ولكن ببساطة استخدام المسكنات، دون التفكير في حقيقة أن الحبوب لا تعمل على السبب، ولكنها تخفف الألم فقط. تدريجيا، يعتاد الجسم عليها، وتتوقف الأدوية عن المساعدة. يمكن أن يستمر هذا لفترة طويلة. سوف تتغير الأدوية وسيصبح الألم في النهاية مزمنًا.

في الطب، هناك شيء مثل مخطط الجسم. ولتوضيح هذه الظاهرة يمكننا أن نضرب مثال الألم الوهمي. تخيل هذا الموقف: إنسان يعاني من ألم في ساقه لفترة طويلة، وهي مبتورة، لكن "هي" تستمر في الألم... قطعت الساق، ولكن يبقى الشعور بأنها "تؤلم"! مذهل، أليس كذلك؟ ويحدث هذا بسبب وجود جسد، وهناك مخطط للجسم (فكرة الدماغ عنه)، وفي بعض الحالات لا تتطابق هذه الأشياء. لهذا السبب لا توجد ساق، لكن "هذا" مؤلم - يستمر الدماغ في "التفكير" في أن الساق موجودة! إذا كان الألم مدمجًا في مخطط الجسم، فلن يكون أمام الجسد الحقيقي خيار سوى "التعرف عليه" كجزء منه. وهذا ما يميز تعاطي المخدرات.

أعراض

في البداية، قد تحتوي الأعراض على سمات المرض الأساسي - الصداع النصفي أو صداع التوتر. وبعد ذلك، تصبح هذه السمات غير واضحة: يصبح الألم ثابتًا وغير موضعي، ويضطرب النوم، وتختلف الأعراض. الاضطرابات العاطفية. إن القول بأنه من المستحيل فعل أي شيء في مثل هذه الحالة يعني عدم قول أي شيء. يفقد الإنسان تمامًا القدرة على الاستمتاع بالحياة. هناك كل علامات الاكتئاب على وجهي.

علاج

يعد علاج الألم المزمن مهمة معقدة تتطلب جهودًا جبارة من جانب الطبيب والمريض. يتم تنفيذ جميع الأنشطة كجزء من علاج المرض الأساسي. أولا وقبل كل شيء، عليك أن تتوقف عن تناول جميع مسكنات الألم. من المهم تطبيع وظائف المخ، لذلك يتم وصف منشط الذهن ومصححات دوران الأوعية الدقيقة ومضادات الأكسدة. إحدى الأولويات هي تحسين الخلفية العاطفية ونوعية النوم. لهذا الغرض، يتم اختيار مزيلات القلق أو مضادات الاكتئاب. ومع ذلك، فإن الدعم العلاجي النفسي أمر بالغ الأهمية، لأن إغراء العودة إلى تناول مسكنات الألم قوي جدًا. ومع ذلك، فهذه استراتيجية سلوكية نموذجية للأشخاص الذين يعانون من الألم المزمن. يستفيد العديد من المرضى من إجراءات الاسترخاء والنشاط البدني المعتدل.

خلل التوتر العضلي الوعائي

في التصنيف الحديثفي الأمراض، يشار إلى هذه الحالة باسم "الخلل الجسدي في الجهاز العصبي اللاإرادي". من حيث المبدأ، الجوهر لا يتغير.

الأسباب

المنطق هو أن الخلل الخضري الموجود بشكل دوري (على سبيل المثال، عندما يتغير الطقس) يؤدي إلى خلل في شبكة الأوعية الدموية بأكملها: عندما يكون من الضروري التوسع، تضيق الأوعية، والعكس صحيح، عندما يكون من الضروري التضييق، يوسع.

أعراض

وهذا ما يفسر طبيعة الأحاسيس المؤلمة. كقاعدة عامة، هذا هو الصداع الخفقان أو الضغط الذي ليس له توطين واضح (الجبهة أو المعابد أو الرأس كله قد يؤذي)، ولكن غالبا ما تكون مصحوبة بظواهر غير سارة مثل الدوخة أو الغثيان أو ضربات القلب السريعة أو زيادة التعرق. يشار إلى أن مثل هذه الحلقات تنشأ كرد فعل على بعض الأمور المواقف العصيبة، وغالبًا ما يحدث على خلفية التوتر العاطفي الواضح.

علاج

هؤلاء الناس لا يساعدونهم مسكنات الألم، بل المهدئات.

لقد قمنا بتحليل الأمراض الأكثر شيوعًا التي لا تحتوي على مكون عضوي واضح. أي أنها لا تغير بنية الدماغ. وهذا هو السبب في أن تصوير الأوعية بالرنين المغناطيسي (طريقة التشخيص الأكثر إفادة) في مثل هذه الحالات يصور القاعدة المطلقة. ومع ذلك، هذا لا يعني أن الخضوع للفحص لا معنى له. عند فحص شخص ما، يقوم الطبيب ببناء فرضية، والتي لا يمكن التحقق منها إلا أثناء ذلك التدابير التشخيصية. في بعض الأحيان، ليس كل شيء بهذه البساطة، والمعدات الحديثة فقط هي التي تسمح لنا بتوضيح الموقف. على سبيل المثال، غالبًا ما تخفي أعراض الصداع النصفي مشاكل أكثر خطورة.

علم الأورام

ما هي خصائص جميع الأورام تقريبًا (وهناك الكثير منها) التي يمكن أن تؤثر على الدماغ؟ وكلها تؤدي إلى تدميرها التدريجي. في البداية، تكون هذه العملية بدون أعراض، ولكن بعد ذلك، مع تقدم المرض، يظهر الألم والاضطرابات الوظيفية المختلفة في المقدمة (تقل حدة البصر بسرعة، أو يضعف البلع، أو يتدهور تنسيق الحركات). العلاج جراحي. هناك أيضًا اختلافات مختلفة: سكين جاما، والعلاج الكيميائي، وما إلى ذلك.

تمدد الأوعية الدموية والتشوهات الشريانية الوريدية

تمدد الأوعية الدموية الدماغية هو مرض يتميز بالتوسع الموضعي لأي شريان دماغي، والذي يحدث نتيجة لبروز جداره. أما التشوه الشرياني الوريدي فهو عبارة عن تشابك أوعية متشابكة بشكل عشوائي مع غير طبيعي السرعه العاليهتدفق الدم مع زيادة الحجم، يمكن لكل من تكوينات الأوعية الدموية ضغط الهياكل المحيطة، مما يؤدي إلى مجموعة متنوعة من الأعراض (ألم في إسقاط تمدد الأوعية الدموية، وطنين في الأذنين، ونوبات الصرع، وعدم الاستقرار العاطفي، وما إلى ذلك). هذا ليس كل شئ. خطورة الوضع هو أن هذه الأشياء هشة للغاية، واحتمال كسرها تلقائيا مرتفع للغاية. لذلك، من أجل منع النزيف داخل المخ، من الضروري القضاء على مصدره المحتمل جراحيا.

استسقاء الرأس

صدق أو لا تصدق، دماغنا لا "يفكر" فحسب، بل ينتج أيضًا باستمرار سائلًا يقع فيه هو نفسه. ويسمى أيضا الخمور. نظرًا لأن هذا السائل النخاعي يُفرز بشكل مستمر، فإنه يحتاج إلى التدفق في مكان ما من تجويف الجمجمة (ببساطة لا توجد مساحة كافية له هناك). ماذا يحدث إذا تم إعاقة تدفق السائل النخاعي؟ ارتفاع الضغط داخل الجمجمة. ويلاحظ هذا في الأورام والعمليات الالتهابية، وكذلك بعد ذلك السكتات الدماغية النزفيةوالإصابات والعمليات. في كثير من الناس، تحدث متلازمة ارتفاع ضغط الدم واستسقاء الرأس دون أسباب واضحة. يتجلى في شكل ألم متفجر، والذي يمكن أن يشتد عند إمالة الرأس إلى الأسفل. في بعض الأحيان يمكن علاجها بالأدوية (يتم استخدام Aescusan أو Diacarb)، ولكن في بعض الحالات يتم إجراء عملية جراحية - تحويلة البطين الصفاقي.

تشوه أرنولد خياري (شذوذ)

تشوه أرنولد خياري - نزول اللوزتين المخيخيتين (السهم الأحمر) إلى الثقبة العظمى (الخط الأخضر)

لا أحد يشك في أن الدماغ يقع في الرأس، والحبل الشوكي يقع في الظهر (العمود الفقري). يتصل تجويف الجمجمة مع تجويف العمود الفقري من خلال الثقبة العظمى. هذا هو المكان الذي يلتقي فيه الدماغ بالحبل الشوكي. في بعض الأشخاص، قد "يغوص" المخيخ في هذه الفتحة (يُسمى تشوه أرنولد خياري)، مما يتسبب في اضطراب دوران السائل النخاعي (CSF). كيف يتجلى هذا؟ صداع موضعي في الجزء الخلفي من الرأس. كيفية المعاملة؟ في الحالات الخفيفة يكون العلاج الدوائي أو العلاج التقويمي كافيًا، وفي الحالات الشديدة عندما يكون هناك انتهاك الحبل الشوكي‎-يتطلب التدخل الجراحي.

لذلك، نحن لم نفكر بعد في خلل في المفاصل الفكية الصدغية، والتهاب الجيوب الأنفية، والتهاب الأوعية الدموية، وارتفاع ضغط الدم الأساسي، والتسمم الدرقي، الربو القصبيوالعديد من الأمراض الأخرى المصحوبة بألم اجزاء مختلفةرؤساء. ونحن لن نفعل ذلك. افهم أن نفس الأعراض يمكن أن تحدث في أمراض مختلفة، ولا يستطيع اكتشافها إلا الطبيب.

الصداع النصفي والصداع يحدث بسبب أسباب مختلفة. في بعض الأحيان تكون هذه نتيجة طبيعية في الصباح التالي للحفلة، وأحياناً تكون عرضاً لمرض مزمن خطير. الصداع: ما هي حبوب منع الحمل الأفضل أن تأخذها؟ يعتمد الاختيار على الخصائص الفردية لكل شخص. في هذه المقالة سوف نلقي نظرة على الصيدلية الأكثر شعبية

أسباب الصداع

هناك الصداع الأولي والثانوي. الابتدائي ليس كذلك الأعراض المصاحبةولكنه مرض منفصل ومستقل. المشكلة الرئيسية في هذه الحالة هي الألم نفسه. الصداع الثانوي هو أحد أعراض المرض الكامن المزمن الذي يسبب الصداع النصفي أو الألم الحاد في الصدغين ومؤخرة الرأس.

يصاحبه صداع مؤلم أمراض معديةالتسمم الكحولي المستمر. يمكن أن يكون سببها في كثير من الأحيان التسمم (سواء المواد السامة التي تدخل الجسم من الخارج أو تلك التي تنتجها أنسجة الجسم نفسها). الأسباب الشائعة للصداع هي الضغط الجوي، وتغيرات الطقس، والإجهاد المزمن، والاكتئاب من مسببات مختلفة، والصيام والوجبات الغذائية الصارمة، ونقص الأكسجة، ضربة شمسأو انخفاض حرارة الجسم. الأسباب بطريقة أو بأخرى تعطل الدورة الدموية الدماغية وعملية التمثيل الغذائي المعتادة لعمل الدماغ.

ما هي الأدوية التي يجب أن أختارها؟

إذا كنت تعاني من الصداع، ما هي الحبوب التي يمكنك تناولها لمساعدة نفسك؟ أولا وقبل كل شيء، حاول تحديد سبب الانزعاج. بعد ذلك، حدد الأمثل الدواءسيكون أسهل بكثير. في الغالبية العظمى من الحالات (95%)، يعاني المرضى من صداع أولي، وفي 5% فقط من الحالات يعانون من صداع ثانوي.

ما هي الأعراض التي يجب أن تخضع للفحص؟

في الحالات الموضحة أدناه، يجب عليك الاتصال بطبيب الأعصاب أو المعالج:

• ألم خفقان حاد في المعابد.
• ألم مزعجطبيعة مؤلمة في مؤخرة الرأس.
• شعور بالثقل والوخز في تجاويف العين وحواف الحاجب.
• الشعور بالتنميل في الرقبة، حزام الكتففي وقت واحد مع الصداع النصفي المستمر.
• نزيف الأنف الغزير المصاحب للصداع النصفي.
• إذا بدأ الصداع في الصباح الباكر و النوم ليلاليس له أي تأثير عليه؛
• بالتوازي مع الصداع النصفي، يحدث الغثيان والقيء وفقدان الوعي على المدى القصير.

كل هذه الأعراض مميزة لمختلف أمراض خطيرة. هذه هي الطريقة التي يمكن أن يظهر بها الداء العظمي الغضروفي في العمود الفقري العنقي وعدم انتظام ضربات القلب وارتفاع ضغط الدم وتلف الدماغ العضوي.

أدوية مضادة للإلتهاب خالية من الستيرود

هذه مجموعة ضخمة الأدوية الدوائيةوجود تأثير مخدر ومضاد للالتهابات.

إذا كنت تعاني من صداع شديد، ما هي الحبوب التي يجب أن تتناولها عند حدوث تغير في الضغط الجوي؟ سيكون للممثلين التاليين للمجموعة الدوائية من العقاقير المضادة للالتهابات غير الستيرويدية تأثير مسكن سريع: الأدوية:

• "بيروكسيكام" ومشتقاته.
• "ميلوكسيكام"
• "نيمسيل"؛
• "السيليكوكسيب".

وتجدر الإشارة إلى أن جميع هذه الأدوية لها تأثير سام عالي على الكلى وتؤثر على تخثر الدم. إذا تم تناولها بانتظام كمخدر، فقد تتطور الأمراض. المسالك البولية، الأمر الذي سيؤدي في النهاية إلى مزمن الفشل الكلوي. ويمنع تناوله للنساء الحوامل والأطفال.

مضادات التشنج للصداع

مبدأ العمل هو تقليل قوة الأوعية الدموية واسترخاء العضلات (استرخاء العضلات). ونتيجة لذلك، تقل أعراض الصداع النصفي بشكل كبير أو تختفي تمامًا. يحدث التأثير خلال عشرين دقيقة بعد تناول الجهاز اللوحي. فيما يلي مضادات التشنج الأكثر شيوعًا لأولئك الذين يبحثون عن حبوب منع الحمل التي يجب تناولها إذا كانوا يعانون من الصداع:

• "دروتافيرين"
• "لا-شبا"؛
• "جاليدور" ؛
• "بابافيرين".

يمكنك الجمع بين مضادات التشنج والأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية. ومع ذلك، في هذه الحالة قد يكون هناك تأثير سام على الكلى. موانع تناول الأدوية المضادة للتشنج هي فشل القلب ، الأمراض المزمنةالكبد على مراحل متأخرة، انخفاض ضغط الدم الشرياني، التعصب الفردي للمكونات. ما هي الحبوب التي يمكنك تناولها عندما تعاني من الصداع المتكرر والشديد؟ يمكنك أيضًا المحاولة علاج فعال"لا-شبا."

مضادات الاكتئاب للصداع النصفي

إذا كان الصداع ناجما عن حالة نفسية جسدية أو تلف عضوي في الدماغ، فإن منشطات الذهن أو مضادات الاكتئاب تأتي للإنقاذ. هذه فئة صارمة الدواء الموصوفوالتي لا يمكن شراؤها من الصيدلية إلا بوصفة طبية. وأكثر هذه الأدوية شيوعًا هي: أميتريبتيلين، فلوكستين، زولوفت، ستيمولوتون، ميكسيدول، سيريبروليسين، سيرترالين، بيراسيتام، سيناريزين.

وفي بعض الحالات يكون تناول مثل هذه الأدوية النفسية هو السبيل الوحيد للتخلص من الصداع النصفي المستمر الذي يسمم حياة المريض. قبل الاستخدام، مطلوب التشاور مع الطبيب.

المسكنات للصداع

ولعل أكثر الوسائل شعبية بين الناس. ليس لديهم خصائص مخدرة ممتازة فحسب، بل يمكنهم أيضًا خفض درجة الحرارة. يمكن استخدامه للأنفلونزا ونزلات البرد.

1. يباع الأسبرين في شكل أقراص وفوار. من الأفضل للأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الكلى اختيار الأقراص. أما إذا كان الكبد يتصرف فالأفضل، على العكس، أن يفضل شكل فوارةيطلق.
2. الباراسيتامول هو مسكن قوي للآلام وخافض للحرارة. عيبه الرئيسي هو تأثيره السام القوي على اعضاء داخلية. الجرعة الزائدة يمكن أن تؤدي إلى الوفاة. لكن إذا كان المريض في حالة يعاني فيها من الصداع بسبب الخمر، فما هي الحبوب التي يجب أن يتناولها في هذه الحالة؟ جرعة واحدة من الباراسيتامول مقبولة تمامًا.
3. Citramon هو مسكن رخيص الثمن شائع منذ العهد السوفييتي. بسبب محتواه من الكافيين، فإنه له تأثير منشط. يمكن أن يخفف حتى الصداع الشديد في غضون خمسة عشر دقيقة.
4. "ميغ 200" هو مسكن حديث معلن عنه. إنه فعال، لكنه باهظ الثمن بعض الشيء بسبب التناوب المستمر للإعلان عن هذا المنتج على التلفزيون والراديو. بعد تناول حبوب منع الحمل، يهدأ الصداع خلال عشر إلى عشرين دقيقة.

ما هي حبوب الصداع التي يجب أن أتناولها أثناء الحمل؟

"الوضع المثير للاهتمام" يزيل تلقائيًا معظم المسكنات والأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية بالنسبة للمرأة بسبب سميتها العالية. ما هي الحبوب التي يجب أن أتناولها إذا كنت امرأة؟

الخيار المثالي في هذه الحالة هو "No-shpa" أو "Drotaverine". لا يمكن وصف جرعة الدواء ومدة استخدامه إلا من قبل الطبيب. على الرغم من السلامة شبه الكاملة لهذه الأدوية وانخفاض سميتها، إلا أنها محظورة في عدد من البلدان لاستخدامها من قبل النساء الحوامل. السبب الرئيسي لذلك هو افتراض وجود صلة محتملة بين الاستخدام المفرط للدواء ومشاكل تأخر نمو الطفل. ومع ذلك، إذا اتبعت الجرعة واستخدمت الدواء فقط لعلاج الصداع الذي لا يطاق، فلن تكون هناك مشاكل.

يجب تجنب تناول مضادات الالتهاب غير الستيرويدية لعلاج الصداع أثناء الحمل. بسبب الحمل السمي العالي على الكلى، من الممكن حدوث الجفاف وتطور الالتهابات في أنسجة الجهاز البولي، الأمر الذي سيكون له تأثير سلبي للغاية على الجنين.

كيف تتخلص من الصداع بدون حبوب؟

وهنا سلسلة نصيحة فعالةمن شأنها أن تساعد في تخفيف الحالة دون اللجوء إلى التقنيات الصيدلانية:

• قم بتدليك صدغيك برفق بأطراف أصابعك، بالتناوب بين الضغط القوي والتمسيد الخفيف؛
• قم بتمديد عضلات رقبتك باستخدام الحركات الدورانيةتوجه إلى جوانب بديلة.
• شرب الشاي الساخن القوي (يفضل الأسود) مع الكثير من السكر المحبب؛
• حاول الذهاب إلى السرير: في صباح اليوم التالي، كقاعدة عامة، لا يوجد أي أثر للصداع النصفي؛
• تناول وجبة دسمة: في كثير من الأحيان يكون الصداع النصفي نتيجة للصيام أو اتباع نظام غذائي صارم لدى الفتيات؛
• إذا بدأت أعراض الصداع النصفي في شقة أو مكتب، فاخرج إلى الهواء النقي وقم بتمارين التنفس لتشبع خلايا الدماغ بالأكسجين.

ما هي الأدوية التي تعالج الصداع الناتج عن الكحول بسرعة أكبر؟

كثير من الرجال يشعرون بالقلق إزاء السؤال: إذا كان لديك صداع بعد شرب الكحول، ما هي الحبوب التي يجب أن تتناولها؟ فيما يلي أهم 7 علاجات لتخفيف الصداع النصفي بعد حفلة صاخبة:

• سوف يخفف Citramon الانزعاج بسرعة وفعالية ويمنحك الطاقة لبقية اليوم.
• Analgin بسبب تأثيره على الجهاز العصبييوقف بسرعة انتقال نبضات الألم. بالنسبة للمخلفات، فإنه لا يعمل فقط كمسكن للألم، ولكن أيضًا كمضاد للهستامين خفيف (يقلل من التأثير السام للإيثانول).
• يحتوي "الأسبرين أوبسا" أيضًا على حمض الاسكوربيكالذي يتم غسله بالكحول. تستخدم في النموذج أقراص فوار، يجب أن يذوب في كوب ماء نظيف.
• "Pentalgin N" هو دواء معقد يعتمد على analgin والكافيين والكوديين والفينوباربيتال. يخفف الألم ويقلل الالتهاب ويعيد النوم إلى طبيعته وله تأثير مهدئ.
• "سولبادين" دواء شائع لعلاج الصداع، ويحتوي على الباراسيتامول والكافيين، وهو دواء قوي.
• "Tempalgin" يخفف بسرعة وفعالية الصداع من أي مسببات. لقد كانت شائعة لدى المستهلكين لأكثر من عشر سنوات.
• الباراسيتامول - لا يمكن استخدامه أكثر من مرة واحدة في الشهر لتجنب أعراض الجرعة الزائدة. ليس له تأثير مخدر فحسب ، بل له أيضًا تأثير خافض للحرارة.

ما هي حبوب منع الحمل التي يجب أن أتناولها؟ الإجابة على هذا السؤال يجب أن يجدها المريض نفسه حسب حالته الصحية. لا فرق بين ما شربه - البيرة أو المشروبات الأخرى. إذا لم تكن هناك موانع، يجب أن تحاول تخفيف الألم باستخدام قرص سيترامون. إذا كنت بحاجة إلى تأثير مهدئ، يمكنك تجربة Pentalgin N. الآن أنت تعرف إجابة السؤال، إذا كان لديك صداع، فما هي حبوب منع الحمل التي يجب عليك تناولها.

الصداع يمكن أن يكون مؤلما لأسباب مختلفة. لكن هذا الألم غالبًا ما يكون منهكًا ومتطفلًا لدرجة أنه يجعلك أحيانًا تفقد النوم والأداء وحتى الشهية. في مثل هذه الحالات، يضطر الشخص إلى اللجوء إلى استخدام أقراص مضادة للتشنج. دعونا نفكر في أي منهم هو الأكثر فعالية. دعنا نختار أفضل الحبوبللصداع.

يمكن أن يكون سبب الصداع أي مرض أو، على العكس من ذلك، التوتر النفسي والإجهاد. من بين العوامل الرئيسية التي تؤدي إلى الصداع، تجدر الإشارة إلى:

1. نفسي و الإرهاق العاطفيوالتوتر والاكتئاب. غياب طويل نوم صحييمكن أن يؤدي أيضًا إلى الصداع.
2. عند النساء، قد يعتمد الصداع على الدورة الشهرية.
3. تؤدي اضطرابات الأوعية الدموية إلى الصداع في أغلب الأحيان.
4. غالبًا ما تؤدي إصابات الرأس أو الرقبة إلى الألم. غالبًا ما يحدث الألم بسبب الإجهاد الزائد في العمود الفقري العنقي. الأطفال والعاملون في المكاتب معرضون لذلك.
5. الالتهابات والعمليات الالتهابية.
6. يمكن أن يحدث الصداع أيضًا بسبب نزلات البرد. يرتبط هذا العرض بالمرض الأساسي في حوالي 50٪ من الحالات.
7. إصابات الوجه.
8. تناول الأدوية التي من شأنها أن تؤدي إلى تسمم الجسم. وتشمل هذه المضادات الحيوية ومضادات الاكتئاب ومضادات الاختلاج.
9. احوال الطقس. الأشخاص الذين يعتمدون على الطقسغالبًا ما يعانون من الصداع المرتبط بالظروف الجوية أو تغير الفصول أو التعرض لأشعة الشمس.
10. عادات سيئة. وتشمل هذه شرب الكحول والتدخين.

الصورة: أقراص تخفف الصداع

كيفية اختيار حبوب الصداع؟

واليوم يضم عدد أقراص «آلام الرأس» عشرات العناصر. بدون الرعاية الطبيةقد يكون فهمها أمرًا صعبًا للغاية. عند اختيار الدواء يجب أن تؤخذ في الاعتبار عدة عوامل:

• الموقع ألم. يمكن أن يكون الألم موجودًا في الأجزاء الصدغية أو الأمامية أو القذالية، ويمكن أيضًا أن يكون مغلفًا.
• خصائص الألم. يجدر تسليط الضوء على ما يشعر به المريض بالضبط. يمكن أن يكون الألم عصرًا أو انفجارًا أو طعنًا أو حادًا أو خفيفًا. وقد يصاحبه أيضًا أعراض أخرى مثل الدوخة وفقدان الرؤية في عين واحدة والغثيان وفقدان السمع وطنين في الأذنين والقيء.
• أسباب التشنجات. في بعض الأحيان يكون من الممكن تحديد سبب التشنج دون مساعدة طبية. إذا كان الألم دوريا، فمن المرجح أن يعرف المريض ما يثيره بالضبط. يمكن أن يكون هذا الإجهاد، والصيام لفترات طويلة، والطقس، والمرض، وأكثر من ذلك بكثير.

وعلى أساس هذه الملاحظات يجب عليك اختيار حبوب الصداع. دون الأخذ في الاعتبار مثل هذا عوامل مهمةقد يؤدي العلاج إلى نتائج عكسية، وقد تبدو الحبوب غير فعالة.

الصورة: ما الحبوب التي يجب تناولها للصداع

تناول حبوب الصداع يجب أن يكون واعيًا وصحيحًا. فقط من خلال معرفة كيفية تناول الأدوية بشكل صحيح يمكنك العلاج دون التفكير في العواقب. يقدم الأطباء التوصيات التالية:

1. يجب أن تبدأ بأبسط وأشهر الأجهزة اللوحية - الباراسيتامول والنوروفين. لا ينبغي تناول الأدوية الأقوى إلا إذا لم يساعد أي نوع من الأجهزة اللوحية أو النوع الآخر.
2. يوصى بتناول أقراص للصداع لمدة لا تزيد عن 5 أيام متتالية. وبعد هذه الفترة، يمكن أن تسبب الأدوية ضررًا كبيرًا للجسم.
3. المسكنات ليست قادرة على المساعدة في علاج الصداع النصفي وارتفاع ضغط الدم وانخفاض ضغط الدم. شربها لا فائدة منه، لذلك تحتاج إلى استشارة الطبيب للحصول على توصيات بشأن تناول الأدوية الفعالة.
4. لا ينبغي الجمع بين تناول حبوب الصداع مع الكحول. فعاليتها في بعض الحالات تظل دون تغيير تقريبا، ولكن، مع ذلك، يمكن أن يؤدي هذا المزيج إلى مشاكل في الكلى.
5. يتم تخفيف الألم الشديد فقط مخدرات قوية. للحصول على وصفة طبية حمراء، عليك مراجعة الطبيب والخضوع للفحص.
6. إن الجمع بين مسكنات الألم المختلفة لن يساعد في تحقيق تأثير مزدوج. بهذه الطريقة لا يمكن إلا أن تؤدي إلى تفاقم حالتك عن طريق تكوين كتلة آثار جانبية.
7. يُحظر استخدام أقراص الرأس التي تحتوي على الكودايين أو الفينوباربيتال من قبل المرضى الذين يعملون في الصناعات الخطرة، أو يشغلون الآلات، أو يقودون السيارة.

ارتفاع ضغط الدم يعني ما هو أسوأ الحالة العامةمريض يشعر فيه المريض بعدة أعراض في وقت واحد وهي الغثيان والدوخة والصداع. وبما أن ارتفاع ضغط الدم مرض معقد للغاية، فإن استخدام مسكنات الألم التقليدية يكاد يكون غير مقبول على الإطلاق. لعلاج مثل هذا الألم، تحتاج إلى القضاء على سببه ذاته.

الصورة: أقراص للصداع مع الضغط

العلاج الذاتي للألم الناجم عن ارتفاع ضغط الدم غير ممكن. وهذا يمكن أن يؤدي إلى عواقب كثيرة على الجسم وحتى نتيجة قاتلة. من أجل الحصول على موعد، تحتاج إلى الاتصال بطبيب القلب أو المعالج. سيقوم الطبيب بإجراء الفحص وتقديم التوصيات اللازمة لمزيد من العلاج.

من المهم القضاء على الصداع الناجم عن ارتفاع ضغط الدم في الوقت المناسب. ويرجع ذلك إلى حقيقة أن مثل هذا العرض يشير ببساطة إلى وجود خطر على الحياة. يمكن أن تكون أخف العواقب هي نزيف في شبكية العين، وتشمل المضاعفات الأخرى السكتة الدماغية والنوبات القلبية.

ما هي الحبوب التي ستساعد في علاج الصداع المتفجر؟

ليس الكثير من الناس على دراية بالصداع المتفجر، لأن مثل هذا العرض نادر جدًا. ويسمى هذا الألم بالألم الديناميكي السائلي. إنه خطير جدًا على حياة الإنسان ويتطلب عناية طبية فورية.

يبدو الألم وكأنه ضغط قوي جدًا داخل الجمجمة. ميزة مميزةهو زيادة في الانزعاج والتوتر. إن تناول مضادات التشنج ليس له أي تأثير تقريبًا على مثل هذا الألم. إذا حدث هذا الألم للمريض أو أقاربه، فمن الضروري الاتصال بشكل عاجل سياره اسعاف، والتي سوف تجنب عواقب لا يمكن إصلاحها.

ما هي الأدوية المستخدمة في أغلب الأحيان؟ قائمة

تتوفر أدوية الصداع الكلاسيكية في كل خزانة أدوية منزلية تقريبًا. ومع ذلك، ونظراً للوفرة الهائلة في مسكنات الألم الحديثة، يتساءل الكثير من الناس عما إذا كانت فعالية الأدوية القديمة مماثلة لفعالية الأدوية الجديدة؟ ومن الجدير بالذكر أن أدوية الصداع الجديدة والقديمة تحتوي على مكونات رئيسية متطابقة تقريبًا. تكمن الاختلافات فقط في السواغات، والتي لا يلزم استخدامها دائمًا.

1. سيترامون

Citramon هو دواء مركب يمكنه التعامل مع الصداع. ألم طفيفوشدة معتدلة. يحتوي على الباراسيتامول، والكافيين، حمض أسيتيل الساليسيليكومكونات إضافية. الحد الأقصى للجرعة المسموح بها من الدواء يوميًا هي 6 أقراص. الجرعة المثالية هي قرص واحد 3 مرات في اليوم. لا ينصح بتناول الدواء لأكثر من 3 أيام متتالية، حيث قد تحدث آثار جانبية. عادةً ما يتحمل البالغين والأطفال هذا الدواء جيدًا، ولكنه يمكن أن يسبب عددًا من الأعراض الجانبية غير السارة مثل ردود الفعل التحسسيةوالاضطرابات المعوية والصداع. لا يستبعد أيضا آثار جانبيةمن الغدد الصماء والجهاز الليمفاوي.

الصورة: أقراص سيترامون للصداع - تعليمات

2. نوروفين

دواء جيد مضاد للالتهابات ومسكن ينتمي إلى مجموعة المشتقات حمض البروبيونيك. القدرة على التعامل مع الصداع درجات متفاوتهشدة. نشيط المادة الفعالةالمخدرات - ايبوبروفين. يمتص الجسم هذا المنتج بسرعة ويتم توزيعه بسرعة والتخلص منه الأحاسيس المؤلمة. يفرز الدواء عن طريق الكلى خلال 6-8 ساعات.

3. تمبالجين

دواء ذو ​​تأثير مشترك يحتوي على المهدئات والمسكنات. تحتوي المادة أيضًا على مكون محدد– ميتاميزول الصوديوم. له تأثير مسكن قوي ومضاد للالتهابات. يستخدم الدواء ليس فقط لقمع الصداع، ولكن أيضًا لعلاجه أنواع مختلفةالألم العصبي ومتلازمات الألم. يوصى بتناول الدواء مع الطعام للتأكد عملية أفضلمص.

4. سولبادين

دواء عالمي للعمل المشترك يمكنه التعامل مع أنواع مختلفة من متلازمات الألم. وبالتالي، فإن الفعالية العالية للمنتج ترجع إلى عمل المكونات المدرجة في تركيبته. تحتوي التركيبة على الكافيين والكوديين والباراسيتامول. ومن المزايا الكبيرة أيضًا لـ Solpadeine أنه يتحمله الجسم جيدًا ولا يسبب أي آثار جانبية تقريبًا. في حالات نادرة، لوحظت ردود الفعل التحسسية.

5. إيبوكلين

دواء فعال مزدوج المفعول لا يمكنه تخفيف الألم فحسب، بل له أيضًا تأثير مضاد للالتهابات. بفضل تركيبته التكميلية، يسمح لك Ibuklin بالتخلص من الألم لفترة طويلة، دون التسبب في النعاس والضعف لدى الشخص. يمكن استخدامه لعلاج الأطفال الذين تزيد أعمارهم عن 3 سنوات، حيث يتحمله الجسم جيدًا وليس له أي آثار جانبية خطيرة.

6. بنتالجين

دواء فعال له تأثيرات مسكنة وخافضة للحرارة ومضادة للالتهابات في نفس الوقت. يرجع هذا التنوع إلى تركيبة المنتج الذي يتضمن ما يصل إلى 5 مكونات - الفينوباربيتال والكافيين والكوديين والميتاميزول والباراسيتامول. يستخدم لقمع متلازمات الألم الخطيرة في مختلف المواضع.

أقراص للصداع أثناء الحمل

يُمنع تمامًا تناول أي نوع من المستحضرات تقريبًا بالنسبة للنساء اللاتي يحملن طفلاً. غالبًا ما يظهر الصداع عند النساء الحوامل، لكن لا يمكن تخفيفه بالحبوب المعتادة، لأن ذلك قد يضر بالطفل. إذا استمر الألم لفترة طويلة، فلا ينبغي للمرأة الحامل بأي حال من الأحوال تناول دواءين:

• الأسبرين، بالإضافة إلى مشتقاته السيترامون، والسيترابار؛
• أنالجين ومشتقاته سبازجان، بارالجين، سبازمالجون؛
• أتينولول.
• فيورينال
• الإيروتامين.

يمكنك قبول:

• لا سبا. تعتبر حبوب الرأس هذه أكثر فعالية من العديد من الأدوية الأخرى، علاوة على أنها غير قادرة على إيذاء الطفل. كما يؤخذ نو شبو في الحالات التي تعاني منها المرأة الحامل زيادة النغمةرَحِم.
• الباراسيتامول. غالبا ما يوصف هذا الدواء للأمهات الحوامل ليس فقط كمسكن للآلام، ولكن أيضا كوسيلة لتخفيف الحمى.
• بانادول. ينصح للنساء الحوامل بالشرب بانادول الاطفال. ويتحمله الجسم بشكل أفضل. يستخدم الدواء أيضا كخافض للحرارة.
• افيرالجان. الدواء جيد التحمل ولا يسبب الإدمان. ومع ذلك، لا يمكنك شربه إلا في الأشهر الثلاثة الثانية من الحمل. الأشهر الثلاثة الأولى والثالثة هي الأوقات التي يمكن أن يكون فيها لتناول الدواء تأثير ضار على نمو الطفل.
• سيترامون. يمكنك استخدام هذا الدواء القوي أثناء الحمل، ولكن بجرعة. لذلك، لا ينصح الأطباء النساء الحوامل بتناول أكثر من قرصين يوميًا. إذا احتاجت المرأة إلى تناول الدواء بشكل إضافي، فمن الأفضل استشارة الطبيب للحصول على توصيات بشأن استبدال الدواء بأدوية أكثر أمانًا.

الصداع عند الأطفال وكيفية التخفيف منه

غالبًا ما يحدث الصداع عند الأطفال بسبب الإرهاق في المدرسة. وينصح بتخفيف الصداع من خلال الراحة، نظام غذائي متوازنويمشي هواء نقي، ولكن هذه الأساليب ليست فعالة دائما. لذلك، يتم وصف الحبوب للأطفال أيضًا.

1. الباراسيتامول ومشتقاته. لا يكون للباراسيتامول أي تأثير ضار على جسم الطفل. ويمكن أيضا استخدام مشتقات هذا الدواء. ومع ذلك، فإن حبوب الصداع الأفضل لطفلك يجب أن يحددها الطبيب.
2. لا سبا. غالبا ما يوصف الدواء للأطفال. أقصى جرعة يوميةللأطفال فوق 6 سنوات 200 ملغ.
3. سبازمالجون. لا يوصف هذا الدواء للأطفال، ولكن يسمح باستخدام نصف قرص مرة واحدة يوميًا للأطفال من عمر 6 إلى 8 سنوات، و3\4 قرص للأطفال من عمر 9 إلى 12 عامًا، وقرص واحد للأطفال فوق 13 عامًا.

علاج الصداع بدون استخدام الحبوب

تناول الأدوية ليس دائمًا المتطلبات المسبقةعلاج الصداع. النساء اللاتي يعانين من تقلصات أثناء الحمل يعرفن ذلك جيدًا. يتعين عليهم عادة حل هذه المشكلة دون وسائل مساعدة. يمكنك التغلب على الألم بدون حبوب بالطرق التالية:

1. عندما تشعر بالتعب، عادة ما يكفي أن تحصل على قسط من النوم.
2. إذا كان هناك نقص في الأكسجين، أي إذا بقيت في الداخل لفترة طويلة، فأنت بحاجة إلى الذهاب للنزهة. هذا سوف يشبع الدم بالهواء.
3. يمكنك القيام بتدليك الرأس بنفسك. للقيام بذلك، فقط قم بتدليك رأسك ببطء في الجزء الذي يؤلمك.